土台となるその人の素養を育むと考えています。自信を高めるのテストステロンとストレスに反応するコルチゾールの分泌に変化があるという結果を発表しています。意欲や集中力、やる気に関わるテストステロンが20%増加し、ストレスを感じている時に高まるコルチゾールが25%減少するのだそうです。姿勢が変わるただそれだけのことで、その人の特性だ、性格だと思われていたことがホルモンのバランスが変わることにより変化が起こるのです。※テストステロンは幸福感や意欲、学習に関するドーパミンの分泌を促すのに対し、コルチゾールは脳の神経細胞の萎縮を引き起こすと言われています。見た目を変え私たちが健やかに豊かに幸せに生きるその一助となります。心と身体の健康、外見力アップなど角度を変えてアプローチ。アップをサポートします。新入社員研修/リーダー研修/管理職研修/営業・サービス業研修などとしてご依頼が多いサービスです。昼休みを有効活用した定期的な出張レッスン。就業時間内に社内で気軽に健康づくりができる人気のプログラムです。3Dセンサを活用した歩行姿勢測定システムを用いて歩行年齢等を測定します。研修の前後でご利用いただいたり社内イベントで活用いただくなど、健康作りの動機付けとして効果的です。健康経営の取り組みを内製化されたい企業様におすすめです。社内インストラクターがいればいつでもどこでも何度でもレッスンやセミナーを開催できます。プログラムの作成もサポート致します。女性が明るく美しくあることは、家庭を組織を社会を豊かにする。女性塾では本来の自分らしさを発揮しながら周りの人に必要とされる、美しく生きる女性のあり方を目指し、美容・健康、コミュニケーション、ファイナンシャル、思考法など様々な角度から学びを深め実践を通して身につける場を提供します。ウォーキングインストラクター/スタイリスト養成講座ウォーキングインストラクター/スタイリストとしてご自身でレッスンやセミナーを主宰できるようになります。認定インストラクターに合格&登録された方はランチタイム・ウォーキング®のインストラクターやセミナー講師として企業や行政など活躍の場が広がります。PROJECT+人が豊かに幸せに生きるための土台となる人とのコミュニケーション、お金とのコミュニケーション(ファイナンシャル)、身体とのコミュニケーション(健康)。それらをプロから気軽に学べるコミュニティです。編集トップへ戻る閉じる。