政府や医学界が「3食キチンと食べろ」とうるさく言うのは「キチン」と食べて、しっかり病気になって、しっかり稼がせてください──という〝ホンネ〟が裏にあるのです。ドイツには古くから次の諺があります。3日食べなきゃ、7割治る!サラリーマン時代は、向いていないためかストレスが激しく、月に一度は大風邪を引きまして、毎月点滴を打って身体に鞭打って通勤していました。起業して自分の会社を経営する用になってからというもの、それまで毎月病気になっていたのが嘘かと思うくらいに、風邪すらも引かなくなりました。油断したら風邪を引きましたので、風邪など引いてる暇ないぞとこの本を思い出し、その要諦をまとめようと思った次第です。病院に行かずに病気を癒す、治す。その方法は5つあります。1ファスティング(断食)万病を治す妙法です。病気になっても「食うな」「動くな」「寝てろ」で、免疫力、排毒力が増強し、みるみる治っていきます。それはあっけないほどです。現在、ファスティングはガンまで劇的に治します。不妊症やEDまでも見事に改善するのです。2笑い笑えばガンも治ります。ガンと闘うNK細胞は6倍も増えるのです。免疫力がアップし、アトピー、リウマチ、糖尿病、高血圧など、あらゆる病気が快方に向かいます。「笑い」の医療効果に、あなたは驚嘆するはずです。「ありがとう」は万病を癒す〝魔法の言葉〟です。「感謝」の「心」が難病も治す。そのメカニズムは最新脳科学で立証されているのです。それだけで「副交感神経」が働き、血行が促進され、あらゆる病気が治っていきます。万病は低血流、低酸素から発症するからです。呼吸を数える「数息観」がおすすめです。5筋トレ筋肉からは病気を治す若返りホルモンが放出されます。それは、筋肉量と活動量に比例するのです。病気、老化の大きな原因が筋肉の衰えです。筋肉を鍛え、増強すれば、若さの治癒ホルモンが出て、病気も改善します。これらを総合して行なえば、奇跡的な治癒効果を発揮、生き生きとした健康、長寿を満喫できることを保証します。そのうえ、お金はかからず、誰でもできて、楽しくて、さらに副作用はゼロなのです!(以上、三日食べなきゃ七割治るより抜粋)総合して行うこと上の5つは、一つ一つ効果があるものとして誰もが知っている方法ばかりですが、それらが分断して単体の知識として知られているために、その実践もまた単発単体で行われていることが多いです。ファスティングに傾倒している人は、ファスティングばかりやります。健康のためとはいえ、ファスティングばかりやっている人は、病的にすら見えます。青白くひょろっとして目もギラついている人すらいます。笑いがいいなら、ということでよく笑いはしますが、多少抑制効果はあるにせよ、暴飲暴食を笑いで帳消しにすることもできません。一つ一つは効果的でも、完全なものではなく部分的なものなのです。したがって、これらを総合して行うのが良いというわけです。view経営戦略マッチョが日本を救う?自己成長実感を刺激して中年男性市場を開...8月19日(金)付、今朝の日経MJのトップページより「マッチョ消費動く」との大見出し。viewトレーニング【筋トレ備忘録】月曜定例パーソナルトレーニング2018070...昨日お借りしている貸農園の草刈りを行った。炎天下でおよそ2時間。帰りは軽い熱中症気味でフラフラになって帰ると、自転車担いで登った最後の階段でまさかの踏み外しにより転倒。viewトレーニング【実践レポート】35歳メタボ男の腹筋はバキバキに割れるのか5月20日に35歳の誕生日を迎える。現役の空手家だった頃は体脂肪率もわずかに7%程度で、見事な腹筋をしていたが、現役を退いて約20年、今や見る影もない。最近紙面でもよく見かけるので書いておきましょう。文脈から判断するに、ようは「打たれ強さ」とか「自律」、「立ち直りのはやさ」というような意味かなと推測されます。キャンペーン実施中です。月額費用が大幅値引きで入会のチャンス!オンライン道場について。