2019年9月15日スポンサーリンク肌に何もつけない肌断食のその後のお話。化粧水も乳液もクレンジングもみんな捨てました。残ったのは石けんとニベアのみ。肌断食6日目~24日目」の続きです。しているうちに肌断食から約二か月半たちました。ターンオーバーも2周くらいはしたんじゃないでしょうか。調子がいいぞといってから今現在どうなのかといいますと、絶好調が続いています。いつのまにかニキビも減りました。このままできなくなるのかな?追記☆リライトしているのは9月半ば、肌断食から9カ月たちましたが肌の調子はむっちゃくちゃいいです!!ニキビも全く出なくなりました。今しているのはお風呂上りにほんっとに薄くニベア塗るだけです。かさつきは全くありません。小じわもあるといえばあるけど、そりゃなんたってもう41歳の春だから多少はそりゃあるでしょう。使っていた時代と今とでは変わらないというか今の方が調子がいいですね。前回の続きいってみましょう。お湯で頭を洗う湯シャンをしてみた肌断食25日目~メイクをするここまで正月休みとマスクを利用してすっぴんライフを満喫していましたが、そろそろそうもいかなくなってきました。何でも人と会うご職業、小ぎれいにしとかないとなめられる場面というのがあるのです。どんな理由やということで、ご用意したのは「石鹸で落とせて肌に優しい日焼け止めとファンデーション」。商品としてはこのあたりです。【オンリーミネラル】つけたまま眠れるファンデーションのお得な初回セットつけたまま眠れるほどお肌に優しいのが特徴!日焼け止めを含め、これひとつで一日持ちます。お試しセットが今なら1900円です。スターターキットこれもつけたまま眠れて石鹸で落ちます。UVケアも万全!トライアルセット1800円です。このあたりの石鹸で落ちるタイプのファンデーションを付けて、石鹸で顔を洗うようになったんですが、特につっぱりがひどくなったとかもないです。赤ちゃんから大人まで。理想のせっけん【プレミアムベビーソープ】メイク用品を選べばクレンジングなしのせっけんだけでOK☆メイク自体は私はあんまりしないのと、今はまだ花粉症でマスクをしているので、他は眉毛を描くくらいです。乾燥しているときはお風呂上りにワセリンを塗りますが、その回数もずいぶん減りました。その後はワセリンからニベアに変わってますということで、肌断食の結論は多分死ぬまでやります!\(^o^)/誰にでもすすめられるわけではないし、とにかく始めはつらいけど、肌が持つ本来の力っていうのはなかなかすごいんだなと思います。今までの基礎化粧品は何だったんだってマジで思う。以上肌断食の感想でした。実は並行して、お湯だけで髪の毛を洗う「湯シャン」をしてたんです。正月よっぽど暇だったんだねちょっとその話もいいですかいいだろういっちゃうよ。お湯で頭を洗う湯シャンをしてみた結論から言いましょう。こりゃ無理だ!!\(^o^)/肌断食と並行して湯シャンを始めた私。深い意味はないけど、顔に何も塗らないのにシャンプーしたら顔に洗剤かかっちゃうからやだなってのと、一年ほど前から抜け毛が気になっていたから。湯シャンしてみたんですけどね。ホントつらかった!!まずね、頭洗わないとどうなるかってね、もうホントねっとりするんですよ。髪の毛お湯で洗った後、手のひらが油でギトギトなるくらい。開始5日で断念して一回シャンプーしたんですけど、そっからもっかい頑張ったんです。何のためかはわかりません。泣き言満載か!!もうね、匂いとかはないねんけど、まず見た目もしっとりしてるしね。実際触るとねっとりしてるしね。私ショートボブやからなんとか我慢できたけど、長かったらもう絶対無理やと思います。ほんでまたかゆいしね。脂過ぎてお湯で頭洗う時も指が通らなくなって、100均で洗髪ブラシ買ったけど通らないしふうねえここまで書いて思うけど、私何に対して意地張ってたん?21日目の記録なんか「ただただつらいもうどうしよ」って頭洗ったらええやないか\(^o^)/で、その次の日か、すごい覚えてるんですけど、整骨院行ったんですね。気が気じゃなくて!肩のマッサージとか、頭洗ってへんのばれるんちゃうかとか!ものすご恥ずかしくて!!その日シャンプーしました全然泡立てへんかったけど。湯シャンは一応続いててふう続いてるんかい手触りが気になったらシャンプーだけしています。だいたい週二日くらいかな。←ということで、決論。10中学生と小学生がいる働く母ふう日々忙しく生活してきましたが、いろんな意味でゆとりがほしくなったお年頃。努力が嫌いなAB型の関西人。ゆるく楽してよい生活を模索します。