豚肉と野菜の和風スープ。疲れたからだを癒す味わいです。簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。豚肉と野菜の和風スープ。疲れたからだを癒す味わいです。野菜たっぷりの食べるスープ。豚肉と野菜の和風スープさっぱりしているけど、旨みが濃い。疲れているときに、体にじわっとしみこんで癒してくれるようなイメージのスープです。ランチまでの間に、昆布と豚肉の旨み・野菜の甘味がじわじわ溶け込んで、絶品スープに!保温調理だと、お肉が固くなりにくいのもうれしい^^時短なのに、時間をかけた味を食べられる^^最大のポイントは、お料理を入れる前にスープジャーに熱湯を入れて温めておくことです。くわしいレシピはこちらから。調理時間:10分Comment野菜たっぷりの食べるスープ。刻み昆布と豚肉の旨みたっぷりで、出汁不要でも美味しい!ランチタイムが豪華になる、サーモススープジャー。保温調理できるので、朝は煮込まなくてOK。私のスープジャーレシピでは、1食分に摂りたい野菜約100gが入っています。たんぱく質も必ず加える。これからも、レシピを紹介していきますね。おいしい&健康を叶えるランチの、参考にしていただけたらうれしいです^^朝10分・野菜100gのスープジャーランチで、美味しく食べて健康的!朝10分・野菜100gのスープジャーランチかぼちゃと切干大根の甘い豚汁ささみとキャベツのごまみそスープえびと野菜の和風コンソメスープ新玉ねぎとかぼちゃの甘いスープ高野豆腐とやさいの豆乳みそ汁たっぷりきのことベーコンの黒こしょうスープえびしゅうまいと野菜の和風スープ豆腐とやさいの中華風スープあさりと春キャベツの塩レモンスープ舞茸のサンラータンにんじんと豆腐の豆乳スープ春野菜の即席おでん野菜と豆のツナカレースープブロッコリーと豆腐の中華風スープ大根と豚肉の柚子こしょうスープキャベツとベーコンの豆乳スープ白菜と鶏肉の和風スープたけのこと豆の中華風押し麦リゾット春野菜と豆のやさしいスープ家にある材料で。えびと野菜のスープカレーグレープフルーツのはちみつレモンジュレLINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。玲子SBクリエイティブ2016-07-28※Kindle版は¥1050です。05:56おはよー!刻み昆布のお出汁がいい感じにでてるんだろうなあ。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。