アンジーがいなくなったさみしさと、自分も間もなくこの楽園のような日々と別れなくてはならない切なさと、その両方に押しつぶされそうになりながら、眠れぬ夜に必死に目を閉じる。[edit]昨晩あまり寝てないため身体が熱く重たい。腹痛は収まったものの完全復調という感じでもなく、朝の練習に行くべきか行かざるべきか、しばらくベッド上で身をくねりながらもんもんと葛藤する。身支度してみるか...と身を起こし、歯磨きなんかしていたらすっかり目が覚めて練習できそうな気分になってきたので、そのままの勢いで練習へ向かう。スタンディングでは自分の体調を探る様に、呼吸をできるだけゆっくりしながら行う。内臓が腫れてるときは背中が硬くなるから、無理せずほぐすような感覚で動いていく。今日は頑張りすぎない練習をしようと決めていたので、シッティングに入ってからのジャンプバックジャンプスルーはアップしたりしなかったり。それでもポーズが進んでいくとだんだんきつくなってきて、ため息をつきながらいつ止めようかとそのことばかり考えるようになる。結局ゆっくり時間をかけながらフルプライマリーを終了、インターミディエイトに進むかどうか迷ったが、もういいややっちゃえ~となぜか進んでしまった。インターミディエイトをやると身体の不調をてき面に感じる。背中が硬いから後屈が浅い。カポタはここ最近ずっとふくらはぎを掴めてたのに、今日は踵を掴むのがやっと。腕もまっすぐに伸びない。スプタバジュラーサナは手は離れないけど、起き上がるときにちょっと気持ち悪くなったり。あ~、バックベンド嫌だな~。1人の練習ならいつだって好きなところで止められるのに、先生がいるクラス、とくにここマイソールではそれが憚られる。これがシャラスの言う肉体や精神を強くする練習に繋がるのかな。そんなこんなを考えながらバックベンドのアジャストを待っていたら、前方からシャラスがYumi、バッカーサナ!と突然の言葉。no、今日じゃなくて明日から。今日は火曜日だろう?と言われた。インドでは火曜日には新しいことをしないという風習があるんだったな。しても、こんな体調悪い日にポーズが進むなんて不思議なもんだ。いうか、最初からかなり進みすぎた感があったから、これ以上ポーズは進まないだろうと自分の中で勝手にそう思ってた。してもありがたいことです。明日はしっかり頑張ろう。バックベンドのアジャストにはいつもの男性アシスタントが来てくれてた。踵を持ち、そこからふくらはぎへ。背中がパキパキいってたけどそこまで不快感はなく、思い切ってやってよかったかも。練習後は家に戻り、再びシャバーサナを1時間近くする。いつもなら15~20分くらいで目が覚めるのに、今日はいつまでも目をつぶっていられた。昨夜の睡眠不足がきてるな。寝てばかりもいられないのでよいしょと起き上がり、いつもより遅めのシャワー&洗濯。最近は天気がいい日が続いてるせいか、はたまたシャワーの時間が遅かったせいか、久しぶりに温かなお湯が出た。温かなお湯を浴びたおかげで体調も随分回復してきた。マイソールを発つ前にこれだけはどうしても制覇しておきたかったチベタンブラウンブレッドを注文。噛みごたえがあって全粒粉の味わい深い美味しさが口の中に広がる。...と、ここでクランティに遭遇。見た目に反するやけに丁寧な日本語を英語と混ぜながら話す彼。腰が低い感じがして驚いた。イメージとは違うな(笑)ゆっくりめの朝食をとった後は一度解散、お互い家でくつろぐことに。昼すぎに所用で出かけていたアンジーが帰宅。今日も午後から、買うべき物を探す、彼女との最後の買い物に出かける予定だった。アンジーは明日マイソールを発つ。別れの時が刻一刻と迫りとても切ない。めぐみちゃんも一緒にデバラジマーケットへ。ショール、かごバッグ、お弁当箱、鍋...目的のものを次々にゲット。1番欲しい本がなかなか見つからない。本屋を6~7軒回っただろうか。マイソールで1番大きな本屋にもなく、ヨガ関連の本をたくさん扱う本屋にもなく、とにかくここまでかなり歩き回ったからみなもうくたくた状態。最後に訪れた本屋さんはとても小さくて、どこにも置いてないその本をまさか取り扱ってるとは思えなかった。私たちが探す本のタイトルを聞いた店主のおじいさんが、倉庫に在庫があるかわざわざ電話で確認してくれ、ようやくそこで在庫が見つかるという奇跡的展開が待っていた(涙)神さまがいるのだとしたら、ここではヒンドゥーのたくさんの神さまに感謝しなければいけないな。ありがとうございます。今日は朝からありがたいことばかりだ。PASCCUCIに寄る。一ヶ月ぶりに食べるサラダ。実はこのお店でもクランティに遭遇。お茶目な彼の一面を見てまたまたイメージが覆される。イタリアン、面白いな~(笑)出会う人には一日に何度も出会う。マイソールでは特にその要素を強く感じるし、これも何かの縁かな?と思わずにいられない。街からゴクラムに戻る時、声をかけたリキシャに初めて値段交渉をしてうまく値を下げることに成功。道がわからなくなってお店の人に尋ね、場所を突き止めることに成功。街を歩きながら様々なことに驚かなくなった。手当たり次第の写真の数が減った(笑)頭の中にゴクラムとその近郊の地図が出来上がってきた。...今まで人任せにしていたここでの暮らしが、次第に自分の力で進んでいけるようになってきた。帰る...という今このときにようやく、ここで生活する自分に自信がもてるようになった気がする。帰るのがちょっぴり惜しいな。[edit]朝晩の冷え込みがずいぶんと和らいできた。早朝の暗闇に美しく輝くオリオン座。ここインドでもオリオン座が見えるんだな。地球上のどこにいても太陽と月と星は私たちを平等に照らし、私たちは一生命体の星に生きる平等な生き物なのだ。平等という言葉とは無縁のインドでそう感じることの不思議さ。マイソールクラスの今日は身体の伸びがすこぶるよし。そんなときはあっという間にフルプライマリーが終わり、気がつくとスプタバジュラーサナ。準備して待っているとシャラスがアジャストに来てくれた。足に軽く体重を乗せる感じで手は掴まなかった。体調がいいせいか足を掴んだ手は離れず、最後まで持ちこたえる。あ、昨日のインターミディエイトレッドで気づいたんだけど、このスプタバジュラーサナ、最初の5呼吸のあと、4回アップダウンを繰り返し5回目で再び頭をつけて5呼吸。今まで私たちはトータルで5回頭をつけるやり方で練習をしてたんだけど、また変わったみたいです(笑)ご報告まで。バックベンドはいつもの男性アシスタント。毎日アジャストをしてもらうとお互い親近感や信頼関係ができてきて、少しづつ笑顔で会話もするようになってきた。今度名前聞いてみよう。膝を持たされるのかなーとドキドキしてたけど、今日はふくらはぎまで。する(笑)今日もアンジーは練習に行ってないようだったので、ココナッツウォーターをおみやげに買って帰る。彼女の部屋をノックし中に入ると、ずいぶん顔色がよくなり笑顔で出迎えてくれる彼女がいた。今日は朝ごはん外に食べにいけるよ。hungry!!元気なアンジーが戻ってよかった。CAFEまでゆっくり歩いて行く。ベッカもやってきて3人での朝食。私は念願のパンケーキを注文。ベッカの注文したフルーツグラノラも美味しそう。朝食の後、アンジーが仕立て屋に行くというので興味深々ついていく。先日買った布地ですでに仕立て屋にオーダーしていたらしく、出来上がった服を受け取りに行くのだという。いつの間に?と毎回驚かされるほど、アンジーの行動はすばやい。時間を無駄にしない彼女の性格を尊敬。出来上がった服はどれも素晴らしい出来で、彼女のイメージ通りだった。あー、私もオーダーしとけばよかったー、と羨ましい限り。その後チャンティングクラスへ向かう。たくさんの人で溢れかえるシャラ。以前はガラガラだったのに...と、この一ヶ月で確実に人が増えてるのをまざまざと感じる。入り口付近に座っていたら、遅れて入ってくる人の中にめぐみちゃん発見!彼女がいつマイソールにやってくるのか確かな日にちも知らなかったし、お互い連絡先も交換してないし、もしかしたら会えずじまい?なんて不安に思ったときもあったんだけど。会うべき人とはちゃんと会えるように繋がってます。彼女は昨日ゴクラムに来たばかりで、今日から練習を開始したばかりだと言う。チャンティングクラスの後にアンジーとショッピング計画をしていたので、彼女も誘って一緒に買い物することに。買い物に行く途中、シャラの近くに新しいお店がオープンしていて、そこで開店祈願のようなものが執り行われていたのでしばし見学。見学だけのつもりが周りの人たちに推されて参加することになり、ここでも献金(笑)やっぱりね。代わりにバナナと甘いあま~いお菓子をいただきました。この日はまだアンジーが本調子ではなかったので、たくさんのお店を回るのではなく幾つかに絞ってそこで真剣に商品選び。私もインド滞在残り一週間を切ったので、そろそろみんなのおみやげを買わなきゃと焦り始めたわけで(笑)買い物の後は遅めのお昼ごはん。cafeあり得ないごはんの量にのけぞる(笑)食べても食べても減らない(汗)お腹も満たされ一度家に戻って休憩。夕方行われるサンスクリット語のクラスに参加したかったが、このクラスは一ヶ月単位で行われているらしく、途中参加はついて行くのが難しいから来週から来てね、とラクシュミー先生。私、来週はいません(涙)仕方なくめぐみちゃんと町を散策。Cafeのオープン時間になったので早速お茶しに。お腹いっぱいだったけどスムージーなら食べれるかな...とバナナスムージーwithカシューナッツを注文。2時間あまりお喋りをしてこの日は解散。久しぶりに日本語でたくさん話したから、いろいろな思いが溢れ出た感じ。帰宅後、急に気持ち悪くなり吐き気を催す。なんなんだ、このムカムカは!?と思っていたら次はお腹が痛くなりベッドで痛みと格闘。身体も熱く、もしかしたら発熱していたのかもしれないけど、その夜は気持ち悪さと腹痛でほとんど眠れず。インドに来てこれまで、全くといっていいほど体調を崩すことなくうまくやってこれたのに、インド生活も残り僅かとなった今になってこんなことになるなんて。その原因がスパイシーなインド料理ではなく、身体に優しいはずのスムージーだなんて。結局バナナも陰性、スムージー自体も冷たく身体を冷やす、ということでダイレクトに我が身を直撃したようです。冷えは大敵とわかっていたのに、インドの暑さにちょっと油断してました(涙)さて翌日の練習はどうしたものか...。»プロフィールAuthor:yumiココロとカラダの安定を求めるヨガ練習生。珈琲と映画と甘いものが好き。全米アライアンス1級(2018年10月開講予定)RYT200指導者養成講座の一環です。(09/23)燃え尽きる。http://flaw.blog80.fc2.com。