ものを食べると、体内の酵素が消化の方に使われます。酵素を代謝の方に回してあげる。すると回復が早くなります。野生動物は、何も食べず、ただただじっとして回復を待ちます。丸一日、仕事を休ませていただきましたが、まだ本調子でないため、また明日も寝床に伏します。ご予約、お問い合わせは、以下のフォームでどうぞ!折り返し可能な時間をご返信いたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。2019!レッスンにお越しくださった皆さん、ありがとうございました!2019年9月12日バリ島のルドラクシャ第2弾!お待ちかねのマーラーです。今回は変わり種いろいろあるよ!細かいところにこだわる...ヨガで長い時間をかけてケガをしないために。スケジュールヨガを仕事にし、生計を立てていくということについて。細かいところにこだわる...ヨガで長い時間をかけてケガをしないために。関節がぽきぽき音がする人へ...冬の時期のセルフケア!「ALOHA」の意味。ハワイの先生方の通訳をさせて頂き学ぶこと。アトピー性皮膚炎だった私。アトピー性皮膚炎だった私。