耳鳴りの改善や予防にもつながるのだということが分かりました。女性の方には嬉しい情報が合間に入り、先生ならではの「ためになる情報」などがあり、とても良かったと思います。各項目別に詳しく説明されていて、とても参考になりました。体に悪影響を及ぼしているんだと実感させられました。仕事に追われる毎日で、太陽を浴びない生活をしていると、交感神経や副交感神経などの切り替えが、うまく出来ず、自律神経が崩れて耳鳴りなどにも影響が出ているんですね。ネットでの口コミや評判はけっこう良くて悪評は見当たらないんだよね。昼寝して起きたときに、めまいがして気分が悪い時があり、そのときに耳鳴りがして気になりだしました。ひと月ほど前から耳鳴りに悩んでいます。改善法がいくつかあるので、どれかひとつは効果があるのではと期待しています。耳鼻科では治らないことが多いと聞き、自分で治せる方法はないかと、インターネットや書籍で調べていて、サカモト式耳鳴り改善法DVDを見つけました。耳鳴りの原因がわかったことで、少し安心しました。坂本元一先生のサカモト式耳鳴り改善法を続けていることがとても安心感につながります。わたくしと同じく耳鳴りでお悩みの方も、他に効果が期待できそうな方法がないなら、試す価値はあると思います。サカモト式耳鳴り改善法DVDだけでなく、生活習慣改善にも触れられていたので、それも実施してみようと思っています。信じられないけど本当みたいね。