自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日やっていきます。内容...5分走x2筋トレ...少しやるつもり1ヶ月前に比べると寝起きがあまり良くない...でも、体調がどうとか気にせず、早起きできれば良しとする。新しいIRCのタイヤを慣らす。硬めらしいが、パナのレースAよりもそう感じないのは、タイヤ自体なのか、インナーチューブをパウダーでまぶした効果なのか分からないけど、いい感じ。パナはオニギリみたいな形をしていてIRCはちゃんとまるい。今日は、久しぶりに朝から太陽が照っていて、土手は霧で視界が真っ白。自転車も自分もびしょびしょ...5分走っぽいこと2本やっておしまい。明日から福島でツールドかつらお。今日はザンギョーしないで、早く帰る。朝、出勤ギリギリまで寝る。月別アーカイブ検索プロフィール自転車のレース、トレーニングについての日誌です。向上できる何かを毎日コツコツやっていきます。読者になるはてなブログをはじめよう!mnb0410さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。