新型鳥インフルエンザ少しネガティブな話題です。新型の鳥インフルエンザかなりやばいレベルまできているみたいですね。|2007年10月22日オーガニックライフスタイル7月と9月にTBS系BSで放映されていた究極のオーガニックライフスタイル♪の特集番組です。答え「安眠を助けるサプリメントです。以下返答メールを紹介しておきます。背が伸びるサプリメント!!知り合いからメールでちょっとした質問があったので答えた内容を載せてみます。今日はムーチーを食べた。約1年の使用の上フィルターが寿命に達しました。|2007年01月23日トランス状態してますか?トランスといっても音楽の話ではございません(^_^;)一応タイトルでLOHASを謳っている(?)ブログなので健康や環境維持に関することです。ここでは、最近有名になってきた「トランス脂肪酸」のことです。トランス脂肪酸って何??←Wikipediaよりこのトランス脂肪酸によって生活習慣病やアトピー、アルツハイマーなど人体に悪影響を及ぼす恐れがあることが多く発表されてからコンビニ業界、スターバックス、ケンタッキーやマクドナルドまで各食品業界でトランス脂肪酸の使用制限および撤廃に力が入っています。|2007年01月20日ストレッチ教室に参加してきました。今日は宜野湾の体育館でストレッチの講習会を受けてきました。作業療法士や医療療法士??とかを指導する立場の先生だそうだ先生の先生ね。「右足首に原因があったとしても左足首に負担がかかり、その負担が腰にかかりまたまたその負担が肩や首にかかって結果的に症状が肩や首のコリとして現れる場合もあるそのとき、肩や首ばかりに処方しているとほったらかしにされた腰や足首に将来、一気に痛みが襲い掛かる場合があるしっかり原因をみつければすべて直すことができる」とかなんとか。痛いところと、原因の場所は違うんだね。医者は痛いところの痛みを抑えることしかしてくれないらしい(本意ではなく忙しすぎて時間をかけて原因を処置できないらしい)きっと、原因は若いときからあってもそのまま持ち続けて40歳50歳60歳になって膝とか腰とかで大爆発するんだね。今日は70歳くらいの膝の悪いおばあちゃんをものの15分くらいで、もも上げ足踏み&片足立ち&ひざまづきまで出来るようにしていたのは、参加者全員驚愕していた。僕もさすがプロ中のプロは違うな・・・あんな人が家族に一人いてくれたらいいな。みんなでマットをしいてストレッチのポーズをひとつ教えてもらいました。やる前と後とで前屈がかなり楽なったのにもびっくり!!ストレッチって伸ばすものだと思ったけど、どうやら縮んでいる筋肉にミソがあるらしい。そこにマグナブロックをあてると楽にストレッチできた。恐るべしマグナブロック・・・この講義、定期的に受けたいな。来月も来てくれるらしいから参加しようと思った。|2006年12月26日あさぽんエステ久々にフェイスエステしてもらった相方ということで特別待遇である。空気環境を整える空気は昨今栄養素としても認識されています。体内に入れ、生命を維持するのに必要とされる空気。食事は1ヶ月間摂取と危険な状態になります。空気は・・・5分間摂取しないと死に到ります。いった意味でも、普段意識されない存在ですが空気のことについて気を配ることは健康維持に欠かせないことだということになります。先週からとあるチン事情により○○病院に来ているのですが、体調回復によりついでにインフルエンザ予防接種を受けて帰ることにしました。一週間薬を服用していて内ひとつが抗生物質だったので無理かなと思ったんだけど担当医に聞いたら意外に問題ないようで了解をもらえました。抗生物質は細菌をやっつける役目で、予防接種はウイルスに対してのものらしい。周りの客も少なくなっているし痺れを切らして受付に尋ねてみたらあれ?まだですか?だって調べてもらうと担当が急患で離席中とのこと...急患はわかるけどこっちはほったらかしかよ(;_;)急いで担当に来てもらって和気あいあいおおしゃべりしながら熱い1本を打ち込んでもらいました。インフルエンザのワクチンにもいろいろあって毎年変わるとのこと。今年の予防接種は高い投資になりました。追加の分は効能を読むと、「それって症状のある初診のとき必要じゃない??」的に思えるんだけど医者の言うことだ・・・信じよう。今の僕に必要なんだろう。蒸しパン今日の朝ご飯はホットケーキミックスを使ってアサポンが蒸しパンを作ってくれました。今日は会社に献血車が来ているので早速協力してみる。(04/16)オレンジのビーノを買ってみた。(02/14)ソフトバンク配布のfonルーターをやめてAirMacExpressにした理由。テレビチューナーとか。Reserved.×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。