2019カラダストレッチクラス『カラダストレッチクラス』ではバレエを踊るために、体に必要な体が喜ぶコンディションを。普段の生活習慣から、体がどんどん思う方向に変化していく為のアイデアやヒントを。藤野暢央がピラティスのエクササイズをベースに。分かりやすく皆さまのお望みに添った1時間のボディワークです。普段から「そんなに運動をしていない」と思う方。一生懸命バレエを練習していても「自分の体に満足できない」という方。最初はどんなエクササイズも大変で、辛いと感じるかもしれませんが、じっくりとしっかりと呼吸とイメージを繋げて全身を心地よく動かすことで変わりたいと願う思いは必ず実ります!是非、お試し下さい。0・バレエレッスンに参加を希望の方。・バレエをすることに質問や疑問のある方。・その他なんでも聞いてみたいこと。Cookie(クッキー)を利用しています。ホームページのユーザー体験や質を向上することに役立ちます。ポリシーに同意したことになります。