思い込みが、自分を不利にさせる時。Studioについてプライバシーポリシーナビ思い込みが、自分を不利にさせる時。気付き思い込みが、自分を不利にさせる時。Studio主宰のMayです!思い込みとは、実はとても恐ろしい...。給湯設備の能力が、ホテルの個室数に見合っておらず、お湯が出ない可能性が高いということを事前に聞いていました。それに加えて、シャワーのレバー。日本の慣例に倣って、そう信じていました。シャワーを浴びる時、もしかしたらちょっとお湯が出るかも?という期待の下、全開でレバーを「左」へ。そろーっとシャワーの下に入ると案の定、冷たい水!3回はその状態で、水シャワーを浴びる。その3回目のシャワーが終わろうとするその時。手が当たり、レバーが右に少しずれたのです。したら...より冷たいどころか!温かいお湯が...気持ちいいシャワーが!!自分の思い込みで、お湯は「左」と決めつけ右へレバーを動かすことを試そうともしなかった私。その結果、冷たさを我慢して3回のシャワーを耐え忍んでいたんです。日本のように親切に、お湯は赤、水は青の印もないめっぽうシンプルな切り替えレバー。お湯は左という決めつけがなければ、こっちで出ないから、反対にしてみよう...とトライして、最初から温かいシャワーを浴びられたかもしれないのに。フラットな気持ちで、いつもまっさらな状態でいることの大切さをこんな小さなところでも思い知るとは!※8月8日~21日まで、出張のため不在です。その間のプライベートレッスンはございません。グループレッスンスケジュールはこちら!グループレッスンは、各レッスン5名までの少人数制クラスです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。2019!レッスンにお越しくださった皆さん、ありがとうございました!2019年9月12日バリ島のルドラクシャ第2弾!お待ちかねのマーラーです。今回は変わり種いろいろあるよ!細かいところにこだわる...ヨガで長い時間をかけてケガをしないために。スケジュールヨガを仕事にし、生計を立てていくということについて。細かいところにこだわる...ヨガで長い時間をかけてケガをしないために。関節がぽきぽき音がする人へ...冬の時期のセルフケア!「ALOHA」の意味。ハワイの先生方の通訳をさせて頂き学ぶこと。アトピー性皮膚炎だった私。アトピー性皮膚炎だった私。