ブログみどり色のロードバイクに乗っている人のブログです。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。6月2日とペタルズアップにてトレーニングいろいろな一分走のトレーニング内容があって疲れたあ。6月2日はズイフトのイベントレースに参加。最近、流行なズイフトで練習した。ペタルズアップでトレーニングできるが、自分は、サーフェストの方が画像でプロの走りが見れるのが好き。ドバイツアーのステージ。サーキット下にあるデータはジャコモ・ニッツォーロとてつもなく速度で走っている。イベントレースは7人参加。オーストラリア人4人、南アフリカ共和国1人、知らない国の人1人の計7人で、レース。オーストラリアは時差があまり変わらないので参加しやすい?そして、四季が日本と逆なので外が寒いから室内トレーニングになりやすい?アップしてレースがスタート。力を見て速度を上げないようにする。二人逃げて、あとは集団にいる。二人は出るレースを間違えているだろう。イベントには大体の力を示す数値があるが、数値なんかあくまでも数値だしね。そんな中レースは進んでいく。残り3キロで少し早くなったがみんなついている。残り1キロでスプリント開始。タイミングはよかったが、なかなか伸びない。パワーと速度はだいだい比例しているけど、それは、大体だ。ペタリング効率が良ければ、少ないパワーでも出る。スプリント勝負は何とか2位に入って満足しているが、考えれば、先頭の二人を忘れているので、4位だ。なんとも言えない4位。これからの課題が見えた。6月3日はサイクリングに。外で走った方がいい気分転換になった。暑くなってきたので、水分補給を忘れずに6月はペタルズアップのミニオンとコンビでエンデューロに参加するのでなんとか足を引っ張らないように頑張りたい。夜勤前でも乗れる時に乗らないと早く...2017-11-09来年度についてかなり久しぶりの更新になる。袖ヶ浦チャレンジ月別アーカイブはてなブログをはじめよう!madone-7-918さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。