[edit]前ブログのつづき。Aスタジオを駆け回りながら次々とアジャストをしていくchama先生。一種の瞑想状態に入っていくマイソールクラスがchama先生は一番好きだと言う。福岡で初めて開催されたこの講座。ヨガの先生や先生を目指す計12名による贅沢な少人数制のクラス。アジャストメントの基礎からみっちりと学んでいく。自分自身の土台がしっかりしていなければ安定感のあるアジャストメントは望めない。日々の練習が大切なのだ。相手の身体をしっかりと観る。それを健全な状態として受け止める。謙虚さをもって取り組むことの大切さを教わる。学び多きこの時間に感謝。次は1年後?...さらにステップアップのクラスで学ぶ予定。|プロフィールAuthor:yumiココロとカラダの安定を求めるヨガ練習生。珈琲と映画と甘いものが好き。全米アライアンス1級(2018年10月開講予定)RYT200指導者養成講座の一環です。(09/23)燃え尽きる。http://flaw.blog80.fc2.com。