錦糸町で鍼灸をお探しなら、医師からも推薦される錦糸町はり灸院へ錦糸町で人気No.1。雑学こんにちは!錦糸町はり灸院です。前回は腕の付け根について載せていきました。今回はそれを実践的に使えるようにしていきます!まず、腕の付け根とは「肩甲骨」でしたね。肩甲骨を腕の付け根だと思うことにより動かせる範囲が違うことは先週の記事でわかっていただけたかと思います。今回は壁を押していきます。最初に、肩が付け根だと思って壁を押してみてください。次に肩甲骨が腕の付け根だと思って同じように壁を押してみてください。力強さはいかがでしょうか?肩甲骨は体幹部にあります。人間の筋力は手足よりも体幹部の方が圧倒的に強くなっています。肩甲骨から指先までの筋肉で腕を使うのとでは筋力の差が歴然なのです。これは重い荷物を運ぶ時にも有効なので是非、意識してみてください!本日も最後までお読み頂きありがとうございました。次回も身体のことについて載せていきます。