ほめる達人協会が主催する「ほめる達人という生き方セミナー&ほめ達!検定3級」を受講しました。講師は、宮崎支部長で特別認定講師の小澤充寛さま。セミナーで教わった「ほめる」ことの意義や効果の一部をご紹介します。あなたの人生を豊かに、輝かせるのにお役立ていただければ幸いです。起きる出来ごとの価値ダメ出しは本能ほめ達!の口グセ「ほめる」とは、真の価値を見つけ、伝えることまず、「ほめる」とは次のように定義されます。(一般社団法人日本ほめる達人協会HPより)のことをいいます。あらゆるものごとは常に、多面体です。プラス面もマイナス面もありつつ、その人の見方、とらえ方によって変わります。「ほめ達!」は、プラス面を探して、上手に伝えられる人なのです。「人」の価値がわかると、一見マイナス要因にみえる資質の中にある、その人の真の価値を見つけてコミュニケーションをとれるようになります。「小言がうるさい」という人も、実はよく気がついて、あなたのことを心配してくれているからこそかもしれません。「モノ」の価値がわかると、ビジネスでいえば、自社の商品やサービスの本質をお客様目線で伝えられるようになります。そのお客様は、「私のことをよく考えてくれて、この商品を薦めてくれているんだ」と感動されます。目の前のあらゆる出来ごとは、自分のとらえ方次第で成長の糧となります。そんな見方ができると、どんなピンチもチャンスに変えることができます。ダメ出しは本能そもそも人の特性として、「ダメ出しは本能」だと言われます。動物は進化の過程で生き延びるために、身の危険をすばやく察知するよう、ネガティブな情報に敏感になってきました。ネガティブな情報とは現代社会でいえば、自分にストレスを与えるものや人の欠点です。指示したことをやらない、横柄な態度をとる、細かく指摘してくるなどがあります。社会生活を営む私たちは、本能をコントロールして、人とうまくコミュニケーションをとっていく必要があります。人とのコミュニケーションを円滑にするうえで大切なのが、「ほめる」ということなのです。「ほめる」のは決しておべんちゃらを言うことではありません。人・モノ・出来ごとの真の価値を見つけ、円滑なコミュニケーションや仕事の成果、豊かな人生につながるものです。ほめ達!の口グセほめる達人(=ほめ達)は、次の言葉(3S+1)を口グセにしているとのこと。すごい!さすが!素晴しい!ステキ!人をほめるときは、“「まず、ほめる」。その理由は後から付け加えればよい”と教わりました。ほめる理由を付けようとすると自然に、その人をよく観察して、真の価値を見つけようと心がけるようになります。私たちはふだん、ありのままの現実を見ているようで、実は自分のフィルターに支配されています。「だまし絵」が典型的ですよね。見ようとしなければ、決して見えないということです。ネガティブ情報や欠点に目がいきがちな本能に対して、「ほめる」というフィルターを通すことで、人・モノ・できごとのプラスの面を見つけられるようになります。ほめれば、ほめるほど、脳の力(=脳力)が高まります。プラスの面を見ようとするとき、脳の前頭葉が活発になるからです。脳力が高まった結果、今まで出てこなかったプラスのアイディアが湧いてきたり、仕事の成果が高まったりするといいます。日常の多忙さや、仕事のノルマ、お金の悩みなどに追われて、人生の大切なものや心の豊かさを忘れていませんか?あなたがほめることで、あなたの周りの人やもの・出来ごとが輝きだします。周りが輝くほど、その照り返しであなた自身はもっともっと輝きます。ランチェスター戦略』書評スポンサーリンクスポンサーリンクこの記事をシェアするtwitter0facebook0hatenabookmark00lineコメントコメントはありません。コメントを残すコメントをキャンセルコメントName*Email*(公開されません)Website次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。0【自分らしく生きる】“リハビリ”は、単なる運動やマッサージではない!リハビリテーションの真意を解説。0“寝る間を惜しんで...”は逆効果!仕事の生産性を上げるカギは、「睡眠」にあり。0「仕事が辛い、つまらない」と感じている理学・作業療法士へ。すのは、“戦わずして勝つ”仕組み。免責事項プロフィール本サイトにお越しいただきありがとうございます。管理人のふみあきと申します。理学療法士として痛みや不調を抱える方のリハビリテーションを支援しています。からだの症状の背景には、生活習慣やこころの問題も影響します。本ブログでは、こころとからだの関連(心身相関)から、「健康で幸せ(well-being)」な過ごし方を提案します。navigationarrowuphome。