簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。野菜がおいしくたっぷり食べられます。ブロッコリーはβカロテンやビタミンCなどビタミン豊富な緑黄色野菜。続きを読むブロッコリーにガーリック味噌そぼろがからんで、とまらないおいしさ!野菜がおいしくたっぷり食べられます。ブロッコリーのガーリック味噌そぼろ炒めブロッコリーはβカロテンやビタミンCなどビタミン豊富な緑黄色野菜。皆さんのご家庭でも、よく食卓にのぼる野菜だと思います。毎回「付け合わせかサラダでマヨを付けて食べる」という同じ食べ方になってしまう・・・という人も多いのではないでしょうか?たまには、違う食べ方をしたいなあ~と思っている人は、ぜひ今日のレシピを試してみてください。ブロッコリーをレンジでチンして、フライパンでさっと炒めるだけなので、あっという間に出来ます。美味しいガーリック味噌そぼろがブロッコリーにからんで、いくらでも食べられそうなおいしさですよ^^↓くわしいレシピはこちら。野菜がおいしくたっぷり食べられます。このレシピをNadiaで見るよかったらお試しくださいね。LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。