時短でもヘルシーな食卓に!「海藻サラダミックス」が役立ちます。簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。時短でもヘルシーな食卓に!「海藻サラダミックス」が役立ちます。帰りが遅くなって、夕飯を準備する時間があまりない!疲れていて、お料理する気がわかない!そんな時にも、ささっと身体に良いメニューが作れたらいいですよね。そこで、おすすめが海藻サラダミックス!ここ数日、乾燥わかめを常備しておくといいですよというお話をしてきました。【常備菜】たっぷりわかめの韓国風炒め「たっぷりわかめの韓国風炒め」をアレンジ!栄養バランス満点の時短朝ごはんに。海藻サラダミックスは、そのままで見栄えがするのでさらにオススメです。コスト的には乾燥わかめにちょっと劣るんだけど。その分、調理不要で1品として成立するというわけ。水に漬けて戻して盛り付けるだけ。種類もいろいろあるんですよ^^こちらはねばねばタイプ。絡むので、麺類におすすめです。*****ノーマルなタイプ。青じそドレッシングもついてます!もともと海藻を美味しく食べるために開発さらたドレッシングなので合わないわけがない。サラダチキンの作り置きがあったので・・・のっけてみました!たんぱく質も取れて、さらに健康的。市販のサラダチキンでもオッケー。*****チョレギ風海藻サラダも、あります。付属のごま油香る塩だれドレッシング。これには、豆腐が良いですね!戻すのも10分くらいだし、ほんとに便利!忙しい方は、ストック食材にぜひ海藻サラダも加えてください^^*****余談ですが、娘は海藻サラダミックスの、この白とか透明のが大好き。一生懸命ひろって食べている。いうのって、希少価値で美味しく感じるんですよね。夫の取り分けてある分(帰りが遅いので)からも娘が奪っているので、夫のは毎回、ただのわかめサラダになっています。夫は海藻サラダミックスとして食べられたことが無いかも(^_^;)LINEで更新情報が届きます。*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:忙しいママが、楽で美味しく、家族が健康になれる食卓を実現するための、レシピやヒントを配信するメルマガを始めました。クリックで登録フォームへ。無料メルマガに登録する゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。レシピ本、好評発売中です。玲子SBクリエイティブ2016-07-28※Kindle版は¥1050です。キッズ食育トレーナー・6歳の女の子のママ。家庭のキッチンで出来る予防医学をテーマに、家族や子どもの健康を願うママのため、役立つレシピや情報を発信します。ライブドアブログこのページのトップヘ。