HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。9/23照り焼きチキンのお弁当★9月23日(月)おはようございます*今日も旦那様は仕事!昨日までちょっと体調を崩していたので心配だったけれど今日になってだいぶ良くなったみたいでよかった~。・紫キャベツの塩もみ・ピーマンのハーブソルト炒め・りんご今日はおにぎり1個別添え。この方法なら小さめのお弁当箱もこれからの季節活用できるかな。いつもたくさんの訪問、ペタ、ありがとうございます今週も楽しくすごそう可愛いお弁当がいっぱい今日も最後まで読んでくださりありがとうございます皆様の応援が毎日のパワーになっています。よろしければクリックで応援お願いします。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。