概要スポンサーリンクNLPを使ったコミュニケーション能力向上の著書です。催眠術に関する管理人の処女作です。考え方を使って分解してみました(と大きく出ました)。presuppositions)を理解しておく必要があります。コミュニケーションは冗長的である。私たちは常にコミュニケーションを図ろうとしている。communicating.)私たちは常に、自分の外か中か、どちらかに対してコミュニケーションを働きかけている、ということです。外か中か、と言われて、外、は誰か、とわかりますが、中?と思われたかと思います。誰かに語り掛けていなければ、自分の心の中で自分に何かしら語り掛けているのです。その自分に働きかけている言葉が常にあなたの内部世界をじわじわとどこか(いい方なのか悪い方なのかはわかりませんが)に押し進めている、のです。人は不完全なものではない。いえ、行動が常に意味があるものばかりとはいえない。useful.)私たちはそのものとして何かが欠けているわけではないのです。思う通りに動くことが出来るのです。私たちは常に合理性を伴った行動をとる、とは限らない、のです。人は必要な手段の多くを事前に得ている。「リソース」と呼ぶことの方が自然ですが、これには、経験、スキル、知識、時間、お金、人脈など、それぞれの持つ目標を達成するためのあらゆるものを指しています。私たちが何かをするときに、たいていの場合、成しえるためのリソースは整っているのです。いえ、例えばこう思うかもしれません。今手元にお金がないから違うんじゃないの?いえいえ。自分のお金はなくても、あなたが成しえるために必要な資金を持っていて援助する人はどこかにいるはずです。何事も、充分に細分化するならば実現可能である。pieces.)小さなことの積み重ねで、事はなしえる、としたら、その一歩一歩は十分成しえる程度の挑戦、なのでしょう。それが一足飛びに実現しようとすると大きくなりすぎてしまう、とも言えるのです。失敗は存在せず、ただフィードバックを得るのみである。feedback.)発明家のトーマス・エジソンは成功するまでに1000回以上の実験を重ねたそうですが、彼が期待する結果を得られなかった時に言った一言とは、こうだったそうです。「私は、このやり方では期待する結果が得られない、という成果を得た。」コミュニケーションの意味とは、あなたが受ける反応そのものである。get.)言い換えるならば。あなたが伝えたかったことと、相手が受け取ったことは違う可能性がありますし、相手が意図していることと、あなたが理解したことも違う可能性があります。想像上の相手のイメージと悶絶し、その後相手の本意を知って更に頭を抱えたこと、ありませんか?人はそれぞれの持つ、現実そのものではなく、自分自身の中の現実を射影した「地図」に対して反応する。itself.)私たちは自分の中にあるイメージでものを考えていますが、そのもの自体はイメージと異なることがあるのは、地図をもって街を歩いて、地図から読み取れなかった風景に気付くことと同じかもしれません。人は常に、え得る最善の選択を取る。them.)私たちはそれが仮に間違ったと後から思ったとしても、その時に手にしていたリソースを使って判断したことに基づいて動いてます。その評価はあとからなんとでもつけることが出来ます。全ての振る舞いは何かしらの背景において意味がある。context.)ダイエットしたいから、食事制限して、でも気付いたら体が欲していたから食べた。思うと意志薄弱と思いますが、体が素直に足りないものを求めたという意味では食べたことは体に必要だから、だったのです。あることに対して否定的なことも、別の側面でみると肯定的なことがある、ということなのです。経験には仕組みがある。structure.)私たちが外界からの刺激を受け取り、取捨選択し、意味づけした上で理解していることが物事である、ということは私たちが経験しているということはまさに、そのようないくつものレイヤーが重なり合った成果物を経験と呼んでいると考えるのです。システムの中でもっとも柔軟性を備えた要素がシステム全体を制御する要素になる。サイバネティクス(人工頭脳学)の本の中に記した言葉なのですが、生理学や社会学、生態学や経済学のその活動の多くが、また、生命や科学から派生した多くの物事が「規制」に基づいているのであり、またその「規制」によって、その活動の結果の多様性が狭められている、と考えられます。あるならば、もし多くの可能性があるのであれば、柔軟性をもって取り扱う必要がある、というのです。使う人たちは解釈していることが多いです。それは、人と接するにあたっては柔軟なアプローチをすべきであり、それは、もし新たな隠喩や介入をもって相手を驚かせ、視点をずらすのであれば、相手以上の選択肢を持つ必要がある、というものです。9に注目してください。学ぶことによって、下記のように、過去に経験と全く異なる経験を得る前提を持つことになるのです。何もあなたを判断することはない。なんとなく、これらの反対のことを自分に照らし合わせがちではないですか?とはいえ、覚えていて欲しいのは、だからと言って、人生がパーフェクトになる、ということではないのです。あなたを驚かせ、また楽しませることになるのです。前提になっていますので覚えておくとよいでしょう。人生は続くものである。(肉体が朽ちても魂は生き続けます。body.))人生の目的の一つは、知恵(と学び)を実体験から得ていくことである。experiences.)これらはそれぞれで一つの記事になるほどの内容を持っていますので、また機会を見て整理しますが、これらを踏まえて、今後、大きく分けて二つ、対人でのコミュニケーションの話と、自分自身をよりよくしたい、ということを実践的におし進める手法、チェンジワーク、を紹介していこうと思います。基礎になる、脳の中の情報処理プロセスについて前回、私たちがどうやって外界からの刺激、という情報を受け取り、認知するのか、という流れを見て取りました。目指してきたものについて追いかけてみました。催眠術を手軽に簡単に催眠術師が内緒にしてたコミニュケーションのテクニックこのところ、ニュースレターをサボり気味でした。kindle本にまとめてみたくなったから、なのです。Co...体の歪みは心の歪み、とは言いませんが気にしていますか?たまには心と体のバランスコンサルタントらしい記事でも。NLPがお手伝いしますいきなりですが、次のことのいくつが自分に当てはまるかチェックしてみてください。催眠術にかかりにくいと思っているあなたにゴールデンウィークはみなさん、ゆっくり休んで心身ともにリフレッシュ出来ましたでしょうか。