早起きして朝の時間をいかに有効に使うかがテーマです。▲古い順12月31日(水)起床時刻:09時54分1度目が覚めたものの、さすがに昨日は飲み過ぎた模様。深夜遅くまで映画を見てしまい、結局スタートが遅れてしまった。今日は夕方の忘年会までの時間に最低限のインプットをやっておかないと明日以降の話ができないと思うので、まずは集中あるのみ。6時に起きたものの、そのまま二度寝してしまい、朝からMTGと帰省の準備でバタバタ。年末年始はもう少し余裕をもって動けるように段取りを組もう。昨日遅かった分、起床が遅れてしまった。明日帰省するので、今日のうちに大掃除をしっかりと完了させてから、明日を迎えたい。早起きすることができた。溜まった家事を一掃して夜の忘年会に参加するのが、今日の目標!!ということで朝からしっかりと動いていきたい。まで必死だったからかあんまり実感がない。昨日遅かった割にはスッキリ起きることができた。年内あと2営業日と言いつつ、今日が最後の山場なので、キチンと締めくくって、気持よく帰ってきたい。今週、いや今年も残り3営業日。明日のMTGが最後の山場なので、今日はラストまでやり切ってから明日を迎えるようにしたい!!ということで手を抜かずに頑張ろう。週の半ばに祝日があるとなんだか得したような気持ちになる。昨日は少し飲み過ぎたが、早起きに成功。今日は午前中に一気に仕事を終えてしまって、レビューに回すようにしたい。日別画面へ12月20日(土)起床時刻:10時25分ウイークデイの疲れからか起きることができなかった。今週末も捌くべきことがたくさんあるので、今日のうちにできる作業をある程度進めておきたい。就寝は相変わらず遅かったものの、少しだけ早起きすることができた。午後のMTGが終わったらやっと一息つける。就寝、起床共に段々と後ろにずれて来てしまっている。いえ、身体の調子自体はほぼ完調に近くなったので、残り2日間をしっかりと走り切って、週末を迎えたい。日別画面へ12月17日(水)起床時刻:07時40分2日連続でかなり遅くまで眠ってしまったが、体調は戻ってきたので、残り3日については全力で戦うことができそうだ!!日別画面へ12月16日(火)起床時刻:07時52分だいぶん調子が悪いことを実感。いえ、今週、まだ4日もあると思うと、ちょっとゴールまでが遠すぎる気がする。1日1日!!そして可能な限り早めに休むことに集中したい。昨日はかなり頑張ったとはいえ、それでもやり残しが出てしまった。エンジンかけるの早めにしないとなぁ。言いつつ、今から、再度集中して一気に仕上げたい。日別画面へ12月14日(日)起床時刻:11時28分2日連続で完全に寝坊してしまった。就寝も早かったのに、こんな時間まで眠ってしまって、自分に幻滅。週末はまだ1日以上、残っているので、これから立て直したい。日別画面へ12月12日(金)起床時刻:07時38分さすがに疲れが溜まっているのか、朝起きれず。いえ、今週も今日でラストなので、最後まで走り切って気持よく終わりたい。週末の作業量を軽減させるためにも、今日どこまでできるのかがポイントになりそうだ。一度7時前に目が覚めたが、結局二度寝してしまった。疲労が蓄積しているが、今週も残り2日。1日1日を大切に使って少しずつアウトプットを積み上げていきたいところ。自分を信じて前に進もう。昨日も何とかプライベートタスクをやり切ってから就寝したが、やはり遅くなると起きるのがしんどい。ほんのもう少しだけ早く眠れるとだいぶん違うと思うのだが。今日は前半から飛ばして早く帰れるように頑張りたい。目覚ましに反応し切れなかった。昨日は充実していたし、疲労度もそれほどではないと思ったが。今日は夕方までMTGはないので、時間を大きく使える。流れないように自分なりに区切りをつけて進めたい。昨日の反省を活かしてバッチリ早起き。週末はあまり作業ができなかったが、だいぶんゆっくりして元気出てきたので、今日からの1週間はギリギリまで頑張るようにしたい。昨日とは打って変わって寝坊。明日までに時間は限られているので、やれるうちに集中力を発揮して少しでも前に進めておきたいところ。就寝は遅かったものの、気持よく早起きすることができた。この週末は今日のうちに作業量を確保して、明日は少しゆっくりと過ごせるとよいのだが。いずれにしても朝型生活をキープすることが来週につながると思う。日別画面へ12月05日(金)起床時刻:07時30分さすがに疲労が蓄積してきているのを感じる。今日で一旦週末に入るので、ラスト1日をしっかりと走り切りたい。今日頑張ることが、週末の作業負荷を減らすためのポイントになると思う。今日は起きるのが遅くなってしまった。今週の締めくくりに向けて今日が正念場。昨日は目標が果たせず残念だったが、早めに就寝できたお陰で今日も早起き。昨日の感覚だと、午前中までのアウトプットで1日のデキが決まりそうなので、朝からしっかりと集中してアウトプットを作り出したい。久し振りに平日に早起きすることができた。気持ちいいし、朝のスタートが決まるといい1日になりそうな気がする。今日は午前中が勝負なので、朝から全開で臨みたい。完全に寝坊してしまった。昨日、変な時間に仮眠をとってしまったのがすべての失敗のもと。今週は5日間でもあるので、体力面にも配慮しながら、1日1日を大事に使いたい。翌月>>プロフィール気づけば2007年4月からやってます。段々と起床時間は安定してきたかな。朝の時間の能率を高めるべく、日々精進です。最近ついたコメントはじめまして。1002-taro)私も。1002-taro)お気に入り登録ありがとうございます。「早起き村」の大先輩ですね。ohgachan)羨ましい・・・(*_*)私もゆっくり観光にでも行きたいです。Reserved.1ms。