風の音にぞおどろかれぬる」と詠んでいますが、奴らがやってきてますね。姿を見せませんが、アイツらはやってきています。目にはっきりとは見えないけど、くしゃみや鼻水、目の充血、、いたるところでその痕跡を見ることができます。私も昨日からちょっとくしゃみと鼻水が出てます。毎年そこまでひどくなったことはありません。くしゃみと鼻水が止まらないくらいです。これからの季節、外で走るのに気持ちいいのですが、こいつらのせいで外で走るのを躊躇している方もいると思います。防御法はマスクやメガネですねこの時期は漫画に出てきそうな銀行強盗スタイルの方がたくさんいます。あと、鼻呼吸をおすすめします。メリットは鼻粘膜で花粉をキャッチしてくれることと、普通に体にいいことです。鼻呼吸のメリットはここでは書き尽くせないくらい(書こうと思えばかけるけどね)あります。先ほど、中学校の同級生が亡くなったと連絡がありました。中学、高校と6年間で一緒に自転車で通学した友でした。毎日なので2000往復くらいしたんでしょうね。最後にあったのは5、6年くらい前。今年くらい、またそろそろ会いたいな、と思っていたところでした。ここ最近で一番身近な人の死です。