ありのままの自分になりカラダとココロを美しくヨガのレッスンを通じて自分と向き合い、自分自身を大切にするシンプルな時間をご一緒しませんか?yogaとは、サンスクリット語で『つながり』を意味します。おかげさまで沢山の方にご愛顧いただきそのご縁に深く感謝しております。正月明け始めてのヨガですっきりしました。太陽礼拝やって良かった〜!!60回目位から辛くなりはじめましたが先生の声かけがと〜っても励みになり、自分のペースを戻すことができその後は辛さよりも楽しむことができました!感謝です。毎年きついきついと思うのですが、皆さんと一緒だと不思議と乗り切れます。今年も終わってみると早かったような気さえします。明日からの筋肉痛が心配ですが、とても充実した体験をさせていただき、よいクリスマスプレゼントになりました。日本語English。