首こり・肩こり専門コースは、日常生活やお仕事で発生する肩首の不調ケアに特化したコースであり、特に次のような方におすすめです。体をあまり動かせていない方コースの特徴こちらのコースでは首のケアを行う際にオイルを使用します。筋肉・関節の動きを改善し、良い状態を維持するためセルフケア指導を必ず行います。睡眠時の環境、寝具これらの環境を変えることにより、身体の不調を減らしていくことができます。お仕事の状況や家庭の環境などにより、どうしても変えることができないという部分も多くあることでしょう。今までにケア受けられた方の傾向では、1回~3回目の施術で良い状態まで変化できた方が最も多いです。そこから先はメンテンナンスという形で、良い状態をしっかりとキープできるようサポートしていきます。今までずっとつらい状態で、それが当たり前だと思ってあきらめている方いくつになっても身体は必ず変化できます。プラスノ】スポーツ整体・マッサージ。