(日)10月に結石をやってから尿路結石の予防に素晴らしく良いという梅干しを毎日食べるようにしてます。お米のご飯の時もパン食の時も麺類でもなんでも梅干しを添えて必ず毎日1個~2個頂くように成りました。́;ω;`)お安い梅干しは中国産の梅で手軽で安いけど間違いなく毎日だと飽きるので、ちょっとだけお安いつぶれ南高梅と交互に買ってます。梅干しランキング毎日、梅干しを食べる効果ってのはなかなからしくて検索先に書いてある内容が魅力的。梅干を食べるとインスリンの働きが高まり血糖値を下げるって書いてあったりした。このブログでもよく書いてたけど以前は食後に眠く成ることが多かったけど梅干しを食べるように成ってからかなり減りましたね。梅干しに含まれてるクエン酸が魅力的な効果を発揮してそうです。体内でエネルギー源を燃やす。結石予防を兼ねつつ梅干しダイエットにチャレンジする事にしました。思いつつ、愚痴を聞いております。気になる部分だけちょっと髪染め(๑•̀ᄇ•́)و✧最高どっちがお得かとか・・・そんな事に時間を使ってました。あの頃に戻りたいなと思ったことは無いわね歳とともに食べたいと思うものが減った。要するに”これ”脂肪燃焼作用が素晴らしいそんなに簡単ではないわ。ご訪問ありがとうございますランキングに参加して楽しんでいますバナークリックで応援してくださいね。ひとり遊びが得意になりました。2020更年期に入ってから血圧の平均値が上がってます。life終活の事とか部屋とか植物とか每日の節約ごはんです楽天カードは【ポイントで支払いサービス】を開始しました。Uhttps://www.photo-ac.com/フリ-無料写真*PhotoAC*でお借りした写真もあります。