中心に開講しているヨガ教室です。ハタヨガをベースとして、陰陽ヨガ、シニアヨガ、岩盤浴ヨガのクラスを設定しています。2015年にオープンしたミナクヨガスタジオでは、ひとり一人の身体と目的にあわせたプライベートレッスンも行っています。笑顔で楽しく、無理なく安全に、健やかな心と身体をご提供できるAlohaなヨガ教室を目指しています!レッスンの基本方針ヨガの最大の魅力は、深く長い呼吸をしながら、自分の身体にあったポーズをとり、心と身体を最適な状態に近づけていくことだと考えています。ヨガは誰かと競うものではなく、100人いたら100通りの呼吸があり、骨格や柔軟性に適した100通りのポーズがあります。レイ・ロング医学博士が探求されたヨガ解剖学に基づき、ひとり一人の身体にあわせてアジャストメント(サポート)させて頂きます。レッスン会場ミナクヨガのレッスン会場は以下の通りです。Brilloクラス内容ミナクヨガでは以下のクラスを設定しています。野菜ソムリエ取得フードアナリスト取得プロフィールミナク静岡県の沼津/三島/裾野市でヨガ教室を主宰しています。ハワイでのヨガ修行を経て、全米ヨガアライアンスE-RYT500を取得しました。