体験訪問シリーズ先日、機会があって加圧トレーニングを初めて体験することが出来ました。以前から、加圧トレーニングをやってみたいと思っていましたので、ラッキーでした。場所は、関口先生が営んでいる久喜駅前の関口整骨院さん。休憩時間にもかかわらず、昼食を差し置いて、対応してくれました。加圧チューブを付けて(最初は結構、痛いです)、鉄アレイを持って腕の運動、腕立て、脚の筋トレを20回ずつ、それを3セット行いました。普段、運動をしていない人は、このトレーニングは最初からしないそうですが、私は、若干、体を動かしているので、このトレーニングを行いました。30分位、行ったでしょうか、かなり汗が出てきました。体がスッキリしました。継続したら、かなり筋肉が付きそうです。因みに、加圧トレーニングを行うと、通常より成長ホルモンが何倍も出るので、筋力アップに有効なのでそうです。貴重な体験が出来ました。トレーニングなら久喜駅前の関口整骨院へご予約、何かお困りのこと、お悩みのことなどございましたら、下記までご連絡下さい。「ホームページを見て・・・」とお話し下さい。»コメントを残す返信をキャンセルする。併設されている薬局です。お気軽にご相談ください。