梅雨明けと同時に猛暑続きですが、熱中症対策は万全でしょうか。屋内でもこまめに水分補給をする習慣をつけましょう。暑さのせいか例年より受信者が少なめです。来月になりますと込み会いますので今のうちに受診されることをお勧めします。毎日はっきりしないお天気が続き、まさに梅雨本番といったところでしょうか。この時期は梅雨寒という言葉通り、北からの寒気が強いと急激に気温が下がります。日中真夏並みの日差しなのに夜間には震えるほど寒くなるときがあり、うっかり窓を開けたまま寝てしまうと風邪をひいてしまいます。今年はなかなか気候が安定しませんが、体調管理を怠ることないように気をつけましょう。気を使い、期限切れのものは食べないようにしましょう。梅雨が明けると夏本番になり体力の消耗も激しくなりますから、今からしっかり食べて睡眠をとる習慣をつけて夏バテしないようにしましょう。実施内容につきましては例年通りです。基本的には朝食抜きで受診いただくのが理想ですが、食事を摂られても対応できますので受診券をご持参の上お出かけください。合わせて胃の検査や超音波検査などをご希望される場合には、絶食が必要ですのでお気をつけください。ご不明な点は、窓口かお電話でご確認いただくようお願いします。先月熱中症について触れましたが先週から一段と暑さが厳しくなり、このところ30度を超える真夏日になる日も続いたりしていますので、熱中症予防にはより一層の注意が必要かと思われます。夏本番ではないので夜になると気温が下がりますので薄着のまま寝てしまい風邪をひいたりしないように、引き続き体調管理に気をつけましょう。・季節の変わり目1年ほどお休みしましたが、今月よりまた再開しますのでご参考にしていただけたらと思います。例年ですとそろそろスギの花粉症も下火になり、次はヒノキの花粉症へと移行する時季ですが、スギほどは花粉量も多くないためやっと過ごしやすい季節到来というところのはずです。五月晴れで暑くもなく寒くもなくこれから梅雨入りまでが快適なのですが、このところ連日25度を超える夏日が続いており、早くも熱中症予防に気を使わなくてはなりません。熱中症予防につきましては、長野市保健所のホームページに掲載されておりますのでそちらをご覧ください。日中と朝晩の温度差が激しいために風邪を引かれる方が増えてきております。着たり脱いだりを面倒臭がらずこまめに行い、体調管理に気を使うようにしましょう。・花粉症予防ようやく暖かくなりましたが、花粉症をお持ちの方はこれから暫く辛い時期となりますね。花粉症の予防には様々な方法がありますが、まずは基本的なことが長野市保健所のホームページに掲載されていますので、そちらをご覧下さい。ホームページにもありますが、症状は風邪に似て鼻水やくしゃみが出たりしますが、目が痒くなる点が花粉症の特徴の1つですので、昨年まで花粉症が無かった方や症状がひどい方は、一度医療機関の受診をお勧めします。・平成26年度診療報酬改定4月から診療報酬改定によりお薬の値段や、診察料、検査料など変更されるものがあります。ご不明な点がございましたら、4月以降窓口へお問い合わせください。2月5日に発令されました2度目のインフルエンザ注意報ですが、2月26日時点で解除されておりません。引き続き感染予防に努めましょう。気温が上がりインフルエンザが落ち着いてきますと次は花粉症の時期となりますが、3月上旬の長野市は花粉の飛散量は少なめということです。来月のお知らせでは、花粉症の予防法や治療について取り上げたいと思います。・感染症情報もう少しで暦の上では春になりますが、日中の気温が上がる日は朝晩の冷え込みが厳しく、体調管理が難しい時期でもあります。約2週間後がピークになっているようなので、十分気をつけて感染予防に努めましょう。長野市保健所では感染性胃腸炎が増加しているので、食事の前やトイレの後などには、石けんと流水による十分な手洗いを行うなど、感染予防を呼びかけています。インフルエンザについても、市内の小学校でインフルエンザ患者の集団発生があり、今後、市内全域で流行することが考えられるので、感染予防に努めるようにとのことです。去る12月4日、恵信会クリニックの前身となります茂木医院を開業しました、茂木和平医師が逝去致しました。医師会の先生方、病院関係の方々、そして多くの患者様から御悔やみを頂戴致しましたことに、心よりお礼申し上げます。茂木和平医師は長野市の南長野地区で、長年にわたり地域医療に貢献されてきました。大きな目と大きな声で厳しく時には優しく私たち職員を教育するとともに、幅広い知識と気さくな性格から多くの人々に愛されておりました。私たち職員は、茂木和平先生の患者様第一という考えをいつまでも忘れること無く、これからも医療従事者として日々精進して行く所存であります。終了致しまして、お手元に結果表が届くころかと思いますが、精密検査や保健指導を必要とされる方は、お早めに医療機関、長野市の窓口など指定されている箇所へ、書類をご持参のうえお越し下さい。・大腸がん検診終了しました6月から始まりました大腸がん検診ですが、10月をもちまして終了となりました。受診されて採便容器をお持ちになっている方は、11月末までにご提出下さい。・インフルエンザ予防接種10月1日より今年度のインフルエンザの予防接種が始まりました。65才未満の方は3,000円、長野市にお住まいで65才以上の方、60才以上で障害者手帳をお持ちの方は1,000円でお受けいただけます。お知らせ鶴田副院長は9月末日を持ちまして定年退職されました。主治医とされておりました患者様には、たいへんにご迷惑をおかけいたしますが、ご了承いただけますようお願い申し上げます。・特定検診終了と大腸がん検診継続のお知らせ9月30日を持ちまして特定検診がは終了しましたが、大腸がん検診は引き続き10月いっぱい実施しておりますので、希望される方はお早めに受診して下さい。検便の提出期間は11月いっぱいとなっておりますので、お持ちになられた容器を今月中に慌てて提出されなくても大丈夫です。今月いっぱい(9月末)で終了となります。月末は受診される方が増えますので、まだの方はお早めにお願いします。受診にあたっては、あらかじめ配布されております受診票をご持参下さい。CT撮影などもお受けいただけます。ご不明な点は、窓口、お電話、メールでお気軽にお問い合わせ下さい。梅雨時から盛夏の感染症といえば食中毒ですが、今年は幸いなことに件数が少ないようです。昨年から今年にかけては関東地方や近畿地方を中心に風疹が流行しており、予防接種歴がない、または確認できていない20~40代男性が流行の中心です。免疫をもたない世代では、注意が必要です。(特に妊婦)への感染に十分注意しましょう。手足口病の定点あたりの患者届出数が、徐々に増加傾向にあります。例年、ヘルパンギーナとともに夏期に流行します。日頃から、石けんによる手洗いなどの感染予防を行いましょう。ただいま、特定健診実施中です。7月、8月は例年受信者が少ない傾向にありますので、待ち時間が少なく受信できます。早めの受診をお勧め致します。受信にあたっては、あらかじめ配布されております受診票をご持参下さい。CT撮影などもお受けいただけます。ご不明な点は、窓口、お電話、メールでお気軽にお問い合わせ下さい。配布されております受診票をご持参下さい。CT撮影などもお受けいただけます。被保険者で、健康診査を希望される人は受診できるようになりました。受診券は2〜3日でご自宅に郵送されます。ご不明な点は、窓口、お電話、メールでお気軽にお問い合わせ下さい。・リニューアルより1年クリニックのホームページもリニューアルして1年が経ちました。毎月の休診案内と、お知らせの更新でなかなか満足いただけないかも知れませんが、タイムリーな話題を取り上げていきたいと思いますので、ご覧頂きお役立ていただければと思います。皆様方からご意見などございましたら、メールでも結構ですのでお気軽にご連絡下さい。・平成25年度スタートです新年度のスタートです。医療に関しましては一年おきに大きな改正がありますが、昨年度改正が行われましたので、保険の関係や医療費などほぼ昨年同様の扱いとなります。6月から始まります特定検診ですが、現在の様式になりまして5年が過ぎたために若干変更点が出るようですが、詳細につきましては市からの正式な発表後にお知らせ致します。・内視鏡検査時にピロリ菌迅速テスト胃潰瘍、胃がん、萎縮性胃炎の一因といわれているヘリコバクター・ピロリ菌の検出が、慢性胃炎で施行した内視鏡検査時に、保険適用可能で迅速に検出できるようになりました。よるピロリ菌抗体の検出などがありますが、時間がかかったり、精度が低かったりと問題点も抱えています。今回当院で取り入れる迅速ウレアテストは、早ければ内視鏡検査中にピロリ菌の有無が確認できるという、まさに迅速試験であります。陽性の場合には直ちに投薬による治療開始も可能となりますので、胃に悩みを抱えている方は一度内視鏡検査をお受け頂き、必要に応じてピロリ菌迅速テストでチェックすることをお勧め致します。検査導入の時期は3月中旬を予定しておりますが、詳しくはお電話でお問い合わせ下さい。・インフルエンザ長野市感染症情報によりますと、1月の下旬時点で感染性胃腸炎やマイコプラズマ肺炎は減少してきましたが、インフルエンザ、A群溶血性レンサ球菌咽頭炎が増加しているようです。しており、年代別では15歳未満が約70%を占めています。今後も流行が続くことが考えられますので、うがいや手洗いを十分に行う、外出時はマスクをするなど感染予防に努め、症状が現れた際には早めに医療機関を受診するとともに、周囲への感染を防ぐため学校への登校や職場への出勤は控え、自宅で静養してください」と呼びかけておりますので、ご自身の予防に気をつけるとともに、やむを得ず罹ってしまったときには、周囲に感染を広げないようにご注意ください。・ノロウィルス対策テレビや紙面で毎日のように報じられていますように、ノロウィルスが全国的に猛威を振るっております。感染力が極めて強いノロウィルスに罹らないようにするには、手洗いうがいをしっかりして、必要に応じて消毒をするのが効果的です。ノロウィルスはアルコール消毒が効きませんので、消毒はミルトンやハイター、ブリーチといった次亜塩素系になります。手で触るものの消毒には、ペットボトルのキャップ2杯の消毒薬を2リットルのペットボトルに入れて水をいっぱいまで入れます。家庭で感染者がでて、嘔吐した床や汚染された便座などを消毒する場合は、ペットボトル2杯の消毒薬を500mLのペットボトルに入れて水をいっぱいまで入れます。このようにしてできた消毒液で拭き掃除をしたり、浸け置きしたりとご使用ください。手を洗うときは『ばい菌を殺す』ではなく洗い流すことを考え、手と手をよくこすり合わせ、また、石けんのように泡立たせて洗い流すことも効果があります。手洗いうがいは、ノロウィルスだけでなくどの病原菌に対しても簡単で有効な予防法ですので、面倒くさがらずにしっかりやりましょう。・処方箋交付についての大切なお願い医師法第二十条によって、診察せずに処方箋を交付することは禁じられています。お薬をご希望の際は、必ず診察を受けていただきますようお願い申し上げます。当院では、皆さまの便宜のため、お薬処方のみの場合でも承って参りましたが、厚生労働省の指導により、今後は診察なしの処方箋交付はできなくなりました。と金曜日の午前中に、管理栄養士による栄養指導を実施しておりましたが、栄養士の都合により一時休止させていただきます。これまで毎週金曜午前のみ診察をしておりました北原医師ですが、1012年10月より療養のため長期休診させていただきます。診察をご希望される患者さまには、大変にご迷惑をおかけいたしますが、ご了承いただけますようお願い申し上げます。・待合室でお水・お湯をお飲みいただけます待合室にサーバーを常設しております。夏には冷たいお水、冬には熱いお湯も出ます。こまめな水分補給は大切です。・テレビ替わりました長年掛かられていた患者さまがご高齢のため他界された際、その患者さまのご家族から「故人が受診するたびに『こちらのテレビもそろそろ......』と言っていたので、お世話になったお礼に」と、寄贈していただきました。当院は、本来そのようなことはお断りしておりますが、どうしてもという強いご希望でしたので、ありがたくお受け致しました。お陰様で、待合室は広くなり、来院された患者さまからも好評です。・禁煙外来をご利用ください2012年6月1日から禁煙外来を開始致しました。喫煙の習慣は既に病気とみなされています。その病気を治すための良いお薬があります。タバコをやめたいと思っている方、どうぞお気軽にご相談下さい。長野県の放射線等に関する情報は、こちらからどうぞ。