とデジタルガジェットがどんなに進歩しても、紙の手帳がどうしても必要な局面は消えません。ユビキタス・キャプチャーの習慣は紙の手帳の側面援護があってはじめて成り立つのです。ここで問題なのが、私たちはふだんあまりにキーボードでものを書くのに慣れているので、いざ手書きとなるとすぐに手が疲れてしまったり、強ばってしまうという点です。「なにを馬鹿な」と思う人はモレスキン手帳を取り出して1ページを休みなく書いて埋めてみてください。手書きに慣れていない人なら、半ページも書き込む前に、なんだか言いたいことを書くのにいつまでもかかっているようなおっくうな感じにおそわれるはずです。これではなかなか手帳を埋めることはできません。字という制限で手帳を書き込んでみるというやり方です。文字で記入していきます。文字は7-8行になり、時間にして2分程度。これだったら、一息で書くことが割合容易です。さんが、魅力的な「吹き出しノート」にするとメモをすらすらとれると記事にされていたのと本質的に同じで、なんでまたわざわざとりあげるんだと思われるかもしれませんが、「手帳を埋める」という上で非常に大事な点なので繰り返すに値すると思います。してこうした字数制限が役に立つかというと、二つの点が上げられると思うのです。字であれ、「自分はこの程度の文章で考えをまとめる」という目分量が先行しているとそれを埋めやすくなります。ランニングで「あの木まで走る」と目標を追うのに似ていますね。手帳のページのような大きな紙をみるとどうしてもやりがちなのが「このページ全部を使って考えていることを説明しよう」としてしまうことです。下書きやアウトラインなしに書くのには、ちょっと負担が大きめなのです。7行という制限は、手帳のページをアウトライン化して埋めやすくしてくれる、ともいえるのです。字を積み上げる利点というわけです。今日起こったこと、今日話したこと、今日見たもの、考えたこと、それを7行ずつでまとめることができるなら立派な記憶の断片を、効率的にキャプチャーすることができるのではないでしょうか。字をフルに使ってつぶやくことは少ないのですから、3行、5行などを目安に調整してみることをおすすめします。楽しみ方を再認識しているところです。文化との比較とか、とても面白いものがあります。管理人として、仕事術、ライフハック、テクノロジー、文具、ソーシャルメディアなどについて執筆中。2011年アルファブロガー・アワード受賞。ライフスタイルアンバサダー。ScanSnapアンバサダー。Climate+を運営しています。「ひらくPCバッグnano」個数限定で半額セール。