2時半には戻れるので一本登る。風呂に入って、御斉峠で喘いで、3本ローラーで喘ごう。ただいまー、帰宅しました。風呂に入ってからトレーニングに行きます。ボクもLOOK使ってたけど、シマノのほうがボクには合ったみたいでLOOK使わなくなった。ボクも少しは話せたら中国への出張も楽しくなるんだろうね。御斉峠に登って、帰ってきて、即3本ローラートレーニング1時間。ないとDQNとは言えまい。!マラソンなんて出来ないよ!見物してたんだ。鬱病になって大変だ、って聞いてたけど。(スパイダーマンのMJ役の女優。積み上げてみるもんだな。(目標12,000mだったので未達成。品川あたりにいました。