児童と緑ケ丘中学校の陸上部員を対象に、体の動かし方や走り方を指導した。速く走るコツを分かりやすく伝え、アドバイスを重ねた。(松澤秀明会長)によるコミュニティースクール推進事業の一環で、昨年に続き2回目。一流アスリートと触れ合うことで、スポーツの楽しさを感じてもらうことを目的としている。青戸さんはソウル、バルセロナ五輪に出場し、長野冬季五輪でもボブスレー代表となった。行われた緑中陸上部の指導では、生徒25人に速く走るための基本を教えた。ジャンプしながら走るバウンディングの練習では30メートルを何歩で走れるかを計り、「速い人は歩数が少ない。1歩ずつ減らす努力を」とアドバイスした。太ももや尻を鍛えるレッグランジの練習では、歯を食いしばりながら進む生徒たちに「自分を追い込んでこそ強くなる」と励ました。青戸さんは「陸上は再現性のスポーツ。練習でできないことは本番でもできない。練習こそ真剣モードで」と呼び掛け、「できないことを頑張ってやろうとする気持ちを大切にして」とやる気を促した。松尾小では、2学年ずつ3回に分けて指導。児童たちは、体が一直線になる「腰ピン」の姿勢や肘を90度に曲げたままの腕ふりなどを教わった。著作権は、南信州新聞社またはその情報提供者に帰属し、無断転載を禁止します。転載希望コンテンツがあれば、メールもしくは電話等により用途および利用先を説明の上ご相談下さい。