R3で多摩サイを中心に週末ライドを楽しんでいます。(土)夏休みスタート!1週間のご無沙汰をしてしまいました。先週末は身内に不幸が有り自転車に乗る事が出来なかったのですが、加えて葬儀等の関係で2日間程仕事を休む事になったので、昨日迄の3日間は久しぶりにハードな毎日を送る事になりました。何となくブログ更新やメール返信にも力が入らず、返信が遅くなってしまった皆さまには改めて深くお詫び申し上げます。暗い話ばかりだとこの部屋のコンセプトとは大きく外れてしまいますので、そろそろ何時ものペースに戻す事にしましょう。今日は朝から早起きとなりましたニュースを見ると今日は今期最高の気温となる様な話題が流れていたので、午前中に近場を軽く走りに行く事にしました。(ーー;)チョット二日酔いです。熱い訳だこんな時に役に立つのはこのアームカバーなのです今日もしっかりアームカバーとウエアーに水を含ませて、体温を下げながら走る事にしましたが、ただ何時も通り走るだけで有れば、あぁ~っと言う間に暑さにやられてしまう事間違え無しです。帰ってGarmin見たらこんな結果になっていました。ランキングに参加しています。聞いただけで頭がくらくらしてくる~。ここ1、2週間は気をつけないといけませんね。10時37分37°Cとか38°Cとか、最高温度が43°Cとか・・・・マジっすか。良くぞご無事で!!アタクシの31°Cなんて可愛いもんですね。こんな日は、自転車なんか乗っちゃぁ、いかんですよ。昨日は私も息子と野球に出かけていたのですが、いやあ暑かったですね。17時44分もうこんな時期は、夜明け前のライドしか選択肢が残らなくなっているのでした。そんな感じに今はしています。心肺に負担をかけすぎないように思うとついつい。22時49分>Machiさまこんにちは。ここ数日は完璧に異常な暑さです。09時34分>まるおさまこんにちは。09時36分>Kenさまこんにちは。自転車は自粛の方が良さそうです。09時37分>ふら~さまこんにちは。多摩サイの横にテニスのハードコートが有るのですが、そこで走りまわっている人を見た時は自転車より厳しそうでした。09時40分>Suppleさまこんにちは。2014年1月走行記録(お休みのお知らせ)バックナンバー2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月@niftyが提供する無料ブログはココログ!。