|RSSほうれん草のクロックマダムFacebookTwitterLinkedinハム、チーズ、ホワイトソースをパンではさみ、卵をのせてトースターで焼きます。卵1個ピザ用チーズ20g所要時間:10分つくりかた1耐熱容器に(A)を入れ、ラップをかけずに500Wのレンジで30秒加熱し、泡立て器で混ぜる。牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、レンジで1分加熱して混ぜ、さらに1分加熱して混ぜる。塩・ブラックペッパーで味をととのえる。2ほうれん草は塩(分量外)を加えた熱湯で2分ゆで、冷水にとり、水気をしっかりしぼる。1cm幅にきざみ、1と混ぜ合わせる。3食パン1枚に2のソースの半量をぬり、ハムをのせ、もう1枚の食パンをのせる。ドーナツ型に並べ、中央をスプーンなどで少しへこませて卵を割り入れる。アルミホイルを敷いた天板にのせ、焼き色がつくまでトースターで焼く。