朝ご飯で自律神経を整えよう!梅雨ストレス対策レシピジメジメした梅雨時期は、気分が落ち込む人も多いのでは。気圧の変化で自律神経の調節がうまくいかず、頭痛やだるさなどの不調が起こることも。脱イライラ!春のストレスケアレシピ子どもの卒入学や進級、仕事のことなど、環境の変化が多い年度の変わり目。ストレスを感じやすく、疲労感やイライラなどを感じている人も多いのでは。Reserved.pocketlinehatebuimagegalleryaudiovideocategorytagchatquotegoogleplusfacebookinstagramtwitterrsssearchenvelopeheartstaruserclosesearch-plushomeclockupdateeditshare-squarechevron-leftchevron-rightleafexclamation-trianglecalendarcommentthumb-tacklinknaviconasideangle-double-upangle-double-downangle-upangle-downstar-halfstatus。