ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。本日、4月22日は、よい夫婦の日なのだそうです。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。shout・・・大声を出す、叫ぶ。日本語にしてしまうとニュアンスが違う感がありますが、大きな声を出す。これって、とっても必要なことです。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。いうご質問を頂きました。ヨガの目標をどこに定めたらよいのか。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。0時15分から8時間見続ける元気はありませんでした。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。ただいま、殿の兄家族が赴任先のドイツから一時帰国しています。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。急がずに、だが休まずに。ヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。二週間近くブログをお休みしてしまいました。[...]続きを読むプロフィールミナク静岡県の沼津/三島/裾野市でヨガ教室を主宰しています。ハワイでのヨガ修行を経て、全米ヨガアライアンスE-RYT500を取得しました。