するつもりがだいぶご無沙汰になってしまいました。「あくまで私の個人的な意見」を、つれづれなるままに発信していこうかなと。健康や仕事に関わることですけどね。最初のテーマは、、、思い込みについて。多くの方がテレビやインターネットに汚染されあたかもそれが正しいように錯覚していることが沢山あります。カラダのことを正しく理解すると、多くの矛盾にたどり着きます。1つずつ、言いたい放題発信しますね。今日は、、、カラダを冷やすな!というまやかし。確かに免疫を高めるためにカラダを温めることは大切です。言って「冷たいものを避けましょう」という安易な定説。いかがなものでしょう。ヒトのカラダは冷たいものが入ってくればカラダを温めようとします。温かいものが入ってくればカラダを冷やそうとします。どちらがいいんでしょうね?温かいものを飲めばカラダは体温を下げようとするんですよ。それが自然の反応です。いて冷たいものをガンガン飲んでくださいではないですよー。そんな中、無理やりカラダを冷やしたくないからと言って、温かいものにこだわるのは、どうなの??ということです。ヒトのカラダは思っているよりも優秀です。コントロールする能力を持っています鈍らせないであげてくださいね!!しかし異常なほどにタピオカドリンク流行っていますね。三茶にも専門店だけで3店舗。理学療法士言いたい放題。PROFILECONTACT。