.has-very-dark-gray-color{color:#313131}.has-small-font-size{font-size:13px}.has-normal-font-size,.has-regular-font-size{font-size:16px}.has-medium-font-size{font-size:20px}.has-large-font-size{font-size:36px}.has-huge-font-size,.has-larger-font-size{font-size:42px}.has-text-align-center{text-align:center}.has-text-align-left{text-align:left}.has-text-align-right{text-align:right}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}ヨガメモホットヨガLAVA体験レッスンLAVAのコースプロフィールLAVALAVAで新しいラグマットを買ったぞ13周年記念の1000円の商品券でラグマットを買いました。LAVAさんのラグマットは本当にヨガをやるに相性が良いです。この記事では、LAVAのラグマットがどのくらい良いものなのかを書きます。メリットは、滑らないという点です。(表面がタオルで裏面がゴム製のすべり止めがついている)ヨガを始めたばかりの頃は、・・・2018.09.04LAVAヨガLAVALAVAの乳酸菌美人が気になる腸を健康に保つことが健康への近道だという本の一文を真に受けて、腸に良さそうなサプリメントをしらべてみました。したら、LAVAオンラインストアに、「乳酸菌美人」というサプリメントを見つけたので調べてみました。2018.09.04LAVAヨガLAVALAVAのヨグリッチ(yogrich)はゼリーダイエットに最適?!お誕生月の商品券で何を買おうか迷って店頭でウロウロしていた時に見つけたヨグリッチ(Yogrich)について書きます。1つだと感想が書きづらいので私が買ったのは、7つセット3000円。ヨグリッチ(yogrich)が何に使えるか色々考えてみました。その結果、ゼリーダイエットが一番よいのでは?と思い、調べてみました。Bijin)について調べてみたLAVAさんからダイレクトメールにでSuisoBijinPlus(トップ画像)のキャンペーンチラシが入ったので、そもそもこれ何なのか調べてみました。(検索ワードは「LAVA水素美人」)LAVAオンラインストア等には次のように書いてあります。2018.09.04LAVAヨガLAVALAVAのトップインストラクターについて調べてみたこの記事では、LAVAのTopInstructorについて調べたことを書きます。最近まではトップインストラクターは自分とは縁のない遠い存在だと思っていたのですが、2018/4からマスターレッスンが始まったこと、レッスン予約サイトにインスラクター検索が増えたこと、2018年のトップインストラクターに知っている人がいたことで興味をもちました。2018.09.04LAVAヨガLAVALavaLifeについてAVAさんの更衣室によくLavaLifeという冊子がおいてあります。今までは持ち帰ることがなかったのですが、たまたま持ち帰ったので、どういうものなのかを調べてみました。LavaLifeとは、もっとヨガを好きになって、もっとLAVAに楽しんで通っていただきたい、そんな想いを込めてつくった公式ニュースレターです。無料で読めるところが良いですね。LavaLifeなんですが、バックナンバーが次のサイトで確認することができます。2018.09.04LAVAヨガLAVALAVAを休会しましたこの記事ではLAVAさんを休会したことについて書きます。個人的な事情ですが、転職と気象状況の影響で、毎月定期的に3回以上通えていたのが、7月は0回、8月中旬に入るですが1回という利用状況でした。2年弱通っていたので寂しい気持ちになりますが、無理せず続けたいので、しばらくヨガのペースを落とすことにしました。ヨガ自体が嫌いになったとか、現場スタッフさんが嫌いになったわけではありません。2018.09.04LAVAヨガヨガ【ヨガ】鳩のポーズのコツ私、ヨガに通っていて、美しいポーズだと思ったけど自分ではできないと思った物があります。それが「鳩のポーズ」です。インストラクターさんがやるとすごく美しくしなやかなんです。一般の受講者の人はほとんどできている人はいませんね。私は男性だからか骨格的に無理なんじゃないかと思っています。2018.09.04ヨガヨガのポーズLAVAのコースLAVAのボディメイクヨガとは?会員制LINEでLAVA×EMS「効率ボデイメイクヨガ」のお知らせが来ました。LINE@の内容は、会員限定のものですので、過去のスタッフブログから情報を集めてみました。ヨガの呼吸やポーズの妨げにならない適度な刺激を効果的に筋肉に与えて、効率よくボディメイクするというものです。2018.09.04LAVAのコースヨガLAVAのコースLAVAのパワーヨガ初級【運動量:3】この記事では、LAVAのパワーヨガ初級を受けた感想を書きます。LAVAさんのパワーヨガ初級は、太陽礼拝の動きを中止とした一連のシーケンス動作を発展させていくことにより、柔軟性と筋力を強化できるコースです。最初に受けたときはとっても苦手だったんですが、数を受けるうちに、呼吸に集中しやすいクラスだと感じるようになってきました。2018.09.03LAVAのコースヨガLAVA以外のコース子連れヨガに参加してきたぞこの記事では、薬剤師ヨガセラピストの桑原由佳さんの子供も参加OKのヨガクラスに参加したことについて書きます。私が通っているLAVAさんの場合は、ホットヨガということもあって子供を連れていけません。Basic」について書きます。私はまだ受講したことがないのですが、紹介してみたいと思います。あなたの可能性を広げてもらいたいという願いから誕生した常温ヨガという謳い文句のなか、紹介ページでは次のように書いてあります。2018.09.03LAVAのコースヨガLAVAのコースLAVAの【疲れリセットヨガ】についてこの記事では、LAVAの新しいコース「疲れリセットヨガ」について書きます。私はまだ受講したことがないのですが、紹介してみたいと思います。呼吸とポーズで心身をほぐし、完全オフへと導くコースです。ヨガの呼吸でカラダの芯から温め、筋肉を大きく使うポーズで凝り固まったカラダをほぐしていきます。日頃の疲れや自分自身と向き合える1時間、極上のひとときですというのを謳い文句に紹介ページには次のように書かれています。2018.09.03LAVAのコースヨガLAVAのコースLAVAのリンパ+ヨガ【運動量:1.5】この記事では、LAVAのリンパ+ヨガ【運動量:1.5】について書きます。体験ヨガ以来の2回目のリンパ+ヨガに行って参りました。リンパ+ヨガがどういうものかというと次のような説明が載っています。顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージの後にヨガのポーズをとり、全身のリンパの流れを促すコース・・・2018.09.01LAVAのコースヨガLAVAのコースLAVA美脚ヨガ【運動量:3】この記事では、LAVAの美脚ヨガについて書きます。美脚ヨガがどのようなコースかというとLAVAのサイトでは次のように書かれています。この説明と美脚ヨガという名前からかなり誤解を招く説明文になっています。さっき受講してきた私の感想は、次の通りです。美脚ヨガと聞いたからには、ふくらはぎと腿のあたりを鍛えるのかな?男性向きではないけど、1回だけ受けてみようかなと思って受講したのですが、よい気付きを得ることができました。ヨガメモ.メニューホットヨガLAVA体験レッスンLAVAのコースプロフィールホーム検索トップサイドバーブログランキングに参加中カテゴリーキャンペーン1ヨガ65LAVA27LAVAのコース35LAVA以外のコース1ヨガのポーズ4新着記事LAVA美胸ヨガ~胸も心も柔らかく上向きに~2020.02.022020.02.11LAVAのヨガフローリラックスについて2020.01.29LAVAのWEB入会はお友達紹介と合わせるとお得2020.01.21ヨガ中のケガを防ぐポイント2020.01.17今の自分にあうヨガチェック2020.01.16タイトルとURLをコピーしました。