手書きと箇条書きを侮るなかれ。雑記Links&Contactサイトマップ過去よりも未来よりも「現在」を幸せに生きるために。今ここにある日常を輝かせるための“魔法”をお届け。>手書きと箇条書きを侮るなかれ。13分4秒どうも、相変わらず手書きとバレットジャーナルを続けている怜香@Ray_mnzkです。以前「バレットジャーナルの記事を書く」と予告しておりましたが、ようやく書けましてございます。いっても、最初に書いていたものはすっかり長くなってしまいましたのでw分割してしまいました。これはその一つ目にあたります。いうわけで、これを皮切りにしばらくバレットジャーナルの記事を続ける予定でおります。詳しく分かりやすい解説をできるように頑張ります!さて、今回はまず、バレットジャーナルとは何ぞやという話です。具体的な書き方とかはまた次の記事でお話しすることにしますので、そこんところご承知おきくださいませ。手帳なんて使い始める前に飽きる昔から、私は手帳というモノが続かない人でした。手帳自体は好きなのです。なんだかんだで毎年何かしら買っています。今年も買いました(来年分のを)。まともに一年間使い続けたことなんて一度たりともありません。続いても数ヶ月、下手すると手つかずで終わり。買ってしばらくは満足しているのですけど、いつも買うのが早すぎるせいか、実際使い始めるまでに情熱が冷めてしまうんですよね。飽きない手帳に出会った!?そんなわけで今年もブラウニー手帳というものを買ったのですが、使えるようになる11月を迎える前に早々に使う気をなくしてしまいました。一応最初のセットアップはしたのですけどね。今回に関してはただ単に「面倒くさいから」といった理由からではありません。自分にとってしっくりきた、別の手帳、もとい手帳術に出会ったからです。その名を、「バレットジャーナル」といいます。Carrolさんが発案された手帳術、バレットジャーナル。「バレット」とは、箇条書きの先頭につける、あの点(・)のこと。その名の通り、箇条書きで予定やタスクを書き込んでいくのが特徴です。公式の解説(英語)はこちら。expended.また、以下の記事ではその日本語訳がまとめられています。バレットジャーナル公式サイトの入門ガイドを読むことが一番大事です。今回、それを日本語訳しました。※私の別ブログでも日本語訳を載せています(こちら)が、今回よりわかりやすく書き直しました。手帳といっても、元から月間カレンダーだの週間スケジュールだののフォーマットがなされているものではありません。真っ白のノートに自分で作っていくのですから。バレットジャーナルとは、一冊のノートと一本のペンを使って自分で作り上げる「手作り手帳」(の作り方)なのです。月間カレンダーを自分の好きな曜日始まりで作ってもいいし、週間スケジュールが必要なければ作らなくていいし、一日何ページ書き込んでもいい。タスクリストを作ってもいいし、読書メモをとってもいいし、たっぷり日記を書いてもいい。一から自分で作るからこそ、何でも自由に好きなだけ書き込んでいいのです。書く気が起きない日は、何も書かなくたってOK。あとで空白が残って罪悪感に見舞われることもありません。それこそ数ヶ月前の書き込みのすぐ下に何食わぬ顔で今日の書き込みをしたってかまわないのですから。バレットジャーナル最大の特徴、「箇条書き」バレットジャーナルは、単なる「手書きオリジナル手帳」というわけではありません。大きな特徴として、「日々の書き込みはすべて箇条書きにする」というものがあります。それもただ単に箇条書きにするのではなくて、「キー」と呼ばれるアイコンを先頭につけて箇条書きにしていきます(「ラピッドロギング」と呼ばれています)。箇条書きにすることで、物事を簡潔に、そして素早くメモすることができるようになります。思いついたことを逃さず書くことがしやすくなるんですよね。後回しにせず、忘れないうちにその場で書き留める習慣が身につきます。日々の書き込みが、そのまま「見返しやすいライフログ」になるタスクも、予定も、アイデアも、ふとした思いつきでも何でも、バレットジャーナルに書き込んでいく。することで、日々の思考が「手帳」という形をとったログになっていきます。「手帳」の形をしているから、見返しが容易になります。日々予定を確認するついでに、過去の書き込みを自然に見返すことができます。無理に意識しなくても「振り返り」が自然に出来る。日次や週次のレビューがなかなか身につかないという人でも(私がそうです)、すんなりと振り返りができるようになります。自由にデザインしてよい、だからシンプルでも構わないバレットジャーナルは美しく仕立てるもの......?ネットでバレットジャーナルについて調べてみると、芸術的なまでに綺麗に飾られたバレットジャーナルの数々が見つかります。カラフルに彩られていたり、美麗なフォントで文字が書かれていたり、精緻なイラストが描かれていたり。見るだけで目の保養になりそうですが、正直「こんな綺麗に作れない」と尻込みしてしまう人もいるでしょう。実際私も「こんなの絶対無理!」と即座に思いました。私、絵心もデザインセンスも皆無ですから......。シンプルでも黒一色でもいい、綺麗に作らなくていいですが、実はバレットジャーナルは、綺麗に飾り立てなくてもいいものなのです。本来のバレットジャーナルは、ただシンプルに箇条書きをしていくだけのもの。カラフルに装飾する必要はありません。綺麗に装飾してもよいのですが、それが必須というわけではないのです。黒一色上等、シンプルイズベスト、なのです。個人的には、自分さえちゃんと分かるなら、殴り書きであってもいいと思っています(本来手帳は人に見せるようなものではないですしね)。バレットジャーナル』という本です。2017-10-13その名の通り、初めてバレットジャーナルに触れる人にもわかりやすい、バレットジャーナルの作り方と使い方が丁寧に記されています。バレットジャーナルの本質的な部分や、実際に使ってみて体感できた具体的な効果などについても平易な言葉で分かりやすく解説されています。バレットジャーナルって実はタスク管理ツールでもあった!?そしてタスク管理に馴染みのある方なら、この本の第2章を読んでいると「あること」に気付くと思います。バレットジャーナルで行うことが、「Inboxゼロ」、ひいてはGTDに非常に近いものであることに、です。私はGTDやInboxゼロをきっちりと行っていたわけでは決してないのですが、それでもざっくりとしたタスク管理はしています。それとの共通点に気づいたことが、バレットジャーナル実践の後押しにもなりました。驚いたことに、タスクシュートにも通じる話がこの章には出てきます。タスクの見積時間の話が登場するのです。Inboxという言葉も、GTDという言葉も、タスクシュートという言葉も全く出現しませんが、語られていることはそれらとほぼ同じ。この本を読んでいて、最も驚いたポイントでした。実際のバレットジャーナルがサンプル収録!見ながら作っていけるこの本は具体例として実際のバレットジャーナルの写真が数多く掲載されているのも有難い特徴のひとつです。第3章にあるMarieさんが実際に作っていらっしゃるコレクションページ、そして第4章にある複数の方のバレットジャーナルなど、様々なサンプルが収録されているのも、これからバレットジャーナルを始めようという人には大変参考になります。ネットで調べながら見よう見まねでバレットジャーナルを始めた私も、この本のおかげできちんとイメージがつかめて、ある意味自信を持ってバレットジャーナルを続けていくことができています。これからバレットジャーナルをやってみようと思っている人には大変オススメの一冊です。私がバレットジャーナルに使っているもの最後に私がバレットジャーナルを行うのに使っているものを紹介します。本当は具体的にバレットジャーナルの使い方をまとめたいところなのですが、長くなったのでまた別の記事にて......。MDノート(新書版・方眼)すべてはこのMDノートから始まったといっても過言ではないぐらい、バレットジャーナルをはじめ「手書きのきっかけ」をくれたノートです。最初に買ったのはこの新書版方眼ではなく、文庫判無罫でした。その時は無性に高級ノートが欲しくなっていたような......。このMDノート文庫判無罫は今は日々のモーニングページと思考メモに使っているのですが、使い始めて数日でその書きやすさとシンプルさに惚れ込んでしまいまして。折しも興味を持っていたバレットジャーナルにも使おう、ということでMDノート新書版方眼の購入に至りました。方眼は紙面全体ではなく上下左右に余白が取られており、最初は違和感があったのですが慣れるとむしろこの方が使いやすいと感じるようになりました。手で押さえなくても書けるのは非常に便利です。いうかこうなっていないと書く気が起きないぐらい。シンプルで書きやすいノートが良いという方には本気でオススメです。カエレバミドリMDノート用透明カバー(新書サイズ)上記のMDノートと一緒に買いました。MDノート自体についているカバーはパラフィン紙という半透明の紙だけなので、汚さないためにも別売りの透明カバーをつけることにしました。このカバー、実はペンホルダーがついています。手帳のカバーと同じですね。このペンホルダーのおかげで、手書きに対するハードルが下がったように感じます。ペンが常に手帳と共にあることで、書きたくなったときにすぐに書き込めます。ペンを出すのに手間取っているうちに書くこと忘れるってこともありますからね。ちなみにもっとお洒落なカバー(ペンホルダー付き)が欲しいところなのですが、新書サイズの手帳カバーなんてちっとも見当たりません。どこかにあるのでしょうか......。カエレバデザインフィルフリクション(黒)高級ノートに(万年筆とかではなく)平凡極まりないフリクションで書くという......私は手書きだととにかく誤字が多いので(なんせ頭で書こうと思っている字と実際書いている字が全く違っていたりする)、消せないペンで書くなんてとてもじゃないけど出来ないのです。その点フリクションは何度でも消せるから安心です。学生時代からずっと愛用し続けているんですよ。これをMDノートで使うには少しばかり問題がありまして。実は上述のMDノート用透明カバーについているペンホルダー、フリクション(通常の黒単色0.5mm幅)がちょうどギリギリ入るか入らないかぐらいのサイズなんですよね。なんとか入れてはいますが、最初は入りそうになくて入れるのに苦労しました。ホルダーの根元裂けてしまったこともありましたし。単色のフリクションでこの有様なので、多色のはとてもじゃないですが入りません。カラフルに飾ったりしない派なので、今のところ不都合はありません。本当は0.38mm幅のを使いたいのですが、通常版はペンクリップついていないので使えなくて。ついているモデルもあるのですが、結構高価なので二の足を踏んでいますね。カエレバパイロットコーポレーションマスキングテープ(6mm幅)ノートの装飾というよりは、インデックスの代わりとして使っています。バレットジャーナルをやっているとマンスリーログは毎日のように開くことになるのですが、いちいちインデックスページを開いて探すのは面倒に思えてしまって。何か目印をつけたいなと思っていたところ、ページ端にマスキングテープをつければよいことに気づきました。私は6mm幅のマスキングテープを多数所持しているのですが、これがMDノート方眼のページ端の余白にぴったり収まるのです。実際貼ってみたところ、ぱらぱらとページをめくるだけでマンスリーログをすぐに開けるようになりました。今は他にも比較的よく開くページに同様にマステを貼っています。貼りすぎると端だけ厚みがでてきて、ページ角にページ番号振るときに段差になって書きにくくなります。次のノートからはフリクションマーカーで塗ろうかな、と考えているところです。今日のあとがきというわけで、今話題のバレットジャーナルのお話でした!いやー、ようやく書けましたね。先月からずっと書きたかったのですけど、なかなか記事の形にまとめられなくて。書きたい内容が多すぎて、ひとつの記事にどこまで盛り込むべきかでかなり悩んでいました。今回、具体的な書き方の説明とかが全くないのです。インデックス、フューチャーログ、マンスリーログ、デイリーログの書き方やキーなどの解説も用意してはあるのですが、それをここに追加したら1万字はいっちゃうので......。その解説記事も、できるだけ早く公開したいところです。あらかた書けてはいるのですけど、まだ仕上がってはいなくて。自分でもびっくりするぐらい飽きずに運用できている手帳ですから。お気に入りな分、しっかり書いていきたいと思います。それでは、今回はこのあたりで。Linkお読みくださり有難うございます。記事がお気に召しましたらシェアして頂けますと幸いです。1LINEPocketRSSfeedly無料メルマガ配信しております。-思考のカケラ-」の配信を始めました。このメルマガでは、ブログではお話しすることのない近況報告や日常の気づき、ふと浮かんだ言葉や思考の断片、ちょっとした物語の断章、そしてブログを中心とした各種執筆の進捗ログを気ままに綴っていきます。読んでくださる皆様の心に、少しでも何かを残せるような言葉を紡いでいきたい所存です。ご登録は以下のボタンから。フォームにお名前とメールアドレスを入力して「登録」ボタンを押すと仮登録メールが届きますので、お手数ですがそちらに記載されているURLより本登録をお願いいたします。バレットジャーナルを作るための、コレクションページの具体例。11分41秒バレットジャーナルを特徴づけるページのひとつ、コレクションページ。必要に応じて自由に作ってよいとされるこのコレクションページについて、筆者自身はどのようなものを作っているのか紹介してみることにする。何日目だよって感じで異様に忙しい日々が続いている怜香@Ray_mnzkです。11分36秒PCでもスマホでも使えるクラウドアウトライナーといえばWorkflowyが有名だが、今はもうひとつ、Dynalistというものも存在している。見た目はWorkflowyによく似ているが高機能が謳われているDynalistを筆者が使い始めた経緯を、Dynalistの簡単な紹介を添えつつ語ってみる。ゲーマーに捧ぐTodoist活用法。7分46秒タスク管理ツール「Todoist」は、なにもタスク管理のためだけに使うべきものではない。タスクに限らず、様々な使い方が可能なツールである。今回は、オンラインRPGなどをがっつりやり込んでいるゲーマー向けのTodoist活用法を提案する。10分38秒ふと突然アイデアが浮かんだ時、皆さんはどうしているだろうか。今回は、思いついたアイデアを練っていくという作業に焦点を当てて、WorkflowyとEvernoteの使い分けについて考えてみることにする。休日は基本的に昼前後に起きる私。今日は珍しく10時に起きた。...大切なのは仕組み作りだった。8分45秒メルマガ配信を始めて約2ヶ月半が経過した。その間、年末年始含め一度も休むことなく毎日配信を続けられている。数週間〜一ヶ月に一記事しかブログ更新しないような遅筆人間である私が何故メルマガ毎日配信を続けられているのか、今回はその理由を解説してみようと思う。今日から仕事始めという方も多いことでしょう。...私がiPhoneでブラウザを複数使い分けている理由。自分に合った使い方をするための、あえての役割分担。皆さんは、iPhoneで使うブラウザはSafariだけだろうか?恐らくそういう方が多いだろう。筆者はあえてSafariだけでなく、他のブラウザも併用している。そんなことをするのか......今回はそれを語ってみようと思う。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。-思考のカケラ-」配信はじめます!NEXT手書きと箇条書きを侮るなかれ。宝塚歌劇と天然石が大好き。観劇とスポーツ観戦が趣味。考察・思索など思い浮かぶままに。