お問い合わせアクセスリクルートプライバシーポリシーはじめてパックスポーツクラブシップのはじめてパックとダイエットパックをご紹介いたします。ダイエットパック(有料)最初のトレーニングからトレーナーが付きっきりでご案内させていただきます。・膝痛、腰痛、ケガなどの痛みや症状がある方。・明確な目標がある方。・短期間で効果を出したい方。・フォームをしっかり見てほしい方。運動は初めてだけどまずは1回だけという方に。最初からあなただけのトレーニングメニューを作成して、マシンの使用方法をご案内いたします。運動に慣れるまではという方に。あなただけのトレーニングメニューを作成し、あなたに合わせたトレーニングのフォーム、重さを見て4回終わったあとにお一人でも正しいフォームでできるようにしていきます。効果的にダイエットしたい方。2カ月間を目安に目標を決めてトレーニングメニューを作成し、トレーニングのフォーム見直し、重さを上げたりしながら効果を出していきます。シップ桂では、ジム・プールはもちろん多彩なスタジオプログラムを実施しております。方には楽しく、効果的にご利用いただけるようスタッフによるサポートシステムもございます。京都にお住まい・ご勤務されて、スポーツクラブをお探しの方は、ご見学・1日体験はネットで簡単申込み出来ますので是非ご来館下さい。