誰しもがリバウンドを経験したことがあるはずです。見事にV字回復していく体重をただ見つめる。そんな経験もあるのではないでしょうか。ダイエット中は、モチベーションも高く、どんどん体重が減っていくこともあり、やる気が必然的にMAXに!頑張って、目標達成!!!今日だけはご褒美♪ご褒美♪さぁ食べるぞー!あ、あ、あ、食欲止まらない!どうしよう、止められない。多くの方が元どおりの身体に戻ってしまいます。なるのか?そのあたりの原因が理解できれば、リバウンドしないダイエットは可能です!次回へ続く。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。