筋トレ筆者は現在ダイエット中で今のとこ3ヶ月で8kgほど体重を落としています。経過は随時ブログでレポート中です。【関連記事】www.zerokarahosomacho.comしかし元々はジャンクなものが大好き!赤いコーラ、ハンバーガー、フライドポテト...書いてて食べたくなってきちゃいました。中でも一番好きなのが世界一太る食べ物と言われているポテトチップス!ほぼ油と糖質の薄い板ですがなぜあんなにうまいのか...。筋トレダイエット中でも食えるポテチ!Quest(クエスト)のプロテインチップス優秀すぎる成分クエストのプロテインチップスがなぜダイエット中でも食べられるのか?その秘密は成分が優れているから、具体的いうと三大栄養素のバランスが超優秀です。一般的なポテトチップスと比べてみましょう。※Questはバーベキュー味、一般的なポテチは塩味このようにカロリーは40kcalほどしか変わりませんが、三大栄養素バランスが全然違います。一般的なポテトチップスはほぼ脂質と糖質からしかカロリーを摂取できないのに対して、Questのプロテインチップスはタンパク質メインです。Questのプロテインチップス一袋32gと比較するために、一般的なポテトチップス30gの成分を書きましたがだいたい一袋60gで販売されています。一般的なポテトチップスを一袋食べた場合は表の2倍カロリーを摂取することになります。カロリーを消費カロリー以下に抑えたうえで、なるべく体の材料となるタンパク質からカロリーを摂取し、エネルギー源の炭水化物と脂質を減らすことで体脂肪を消費するのが健康的なダイエットです。Questのプロテインチップスはこの条件に見事にマッチした三大栄養素のバランスです。したQuestのプロテインチップス5種類】NACHOチーズランチチェダーサワークリームBBQ(バーベキュー)サワークリームオニオン筆者が実際に購入した5種類のフレーバーの成分を比較した表です。...全てにおいてBBQが一番優秀という結果になりました。NACHOチーズ第五位はNACHOチーズ味です。最初の一口は「めっちゃ濃厚なチーズ味!うまっ!」と思いましたが後半にかけてそれがくどく感じました。脂質が他のフレーバーと比べて若干高めなのもあって濃厚さと滑らかさを楽しむことができます。チェダー&サワークリーム第4位はチェダー&サワークリーム味。噛んだときの食感はオーザックっぽいけど、脂質が少ないのでパサパサです。こちらも後半にかけてちょっとチーズ感がくどくなってきましたが、サワークリームの爽やかさがあるためNACHOチーズよりはマシ。サワークリーム&オニオンプリングルスの緑が大好きなので、一番期待していたサワークリーム&オニオンが第3位です。うーん期待値が高かっただけに...やっぱ脂質が足りないからかかなりあっさりパサパサなんですよね(仕方ないことです)4位と比較してチーズのくどさがないのでこちらを上位にしました。ランチ第2位はランチ味。ランチ味って何だよ!?と思いましたが、サワークリームっぽい味です。3位と比較してこっちの方がおいしい。何が違うと言われれば...よくわからないのですが(ちゃんとレビューしろよ)何というか違和感が少ないです。味と脂質が低いことに対するギャップが少なく食べられる感じですね。BBQ(バーベキュー)第1位はビービーキュー味です、ダントツですよ!一番違和感なく食べられます(結局そこか)脂質が足りないことの違和感が少なく、味とパサパサ触感の違和感も少ない。皆さんが想像する通りのバーベキュー味です。ピリ辛ですが、辛いものが苦手な僕でも食べられるくらいなので問題ないです。Questのプロテインチップスを5種類食べ終えた総括たしかに美味しい、マイプロのプロテインチップスを食べたことありますがそれよりは美味しい。ポテトチップスには脂質が必要ですねwいつものポテトチップスの代わりとしては物足りないですが、ダイエット中の間食としては超優秀です。チーズ系のフレーバーやバーベキューは酒のつまみにもなります。普通のポテトチップスと比べてかなり割高なので、ダイエット中にどうしても我慢できない人はご検討ください。僕も1位のバーベキューと2位のランチはリピートしてもいいかなぁと思ってます。»プロフィールトモです。25歳から太りはじめ30歳で立派なメタボ腹に。そこからダイエットと週2で筋トレを開始、現在2年半継続中。体を変えるのにお金も時間も必要ありませんでした。自分では一生懸命筋トレをやってるつもりなのに見た目が全然変...【楽して痩せる方法】ダイエットのために絶対知ってほしい2つのこと楽して痩せる方法を伝授します。毎日ジムへは中々いけませんよね。(3)月別アーカイブサイトについてお問い合わせフォームプライバシーポリシースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。