3梅干し・みりん・薄口しょうゆを混ぜ合わせたらタコも加え、和えてなじませる。41が炊き上がったらすぐに3を加えて混ぜ、2分程度蒸らす。お茶碗によそったら大葉を乗せていただく。※タコを最後に加えて蒸らすとプリプリに仕上がります。タコの煮汁をだしと一緒に炊き込むとさらに美味しくなります。コメントは受け付けていません。【作り方】1タコは一口大に切る。なすは2cmの角切りにする。にんにくはみじん切りにする。2パスタを塩分1%の湯で袋の表示より少し短めにゆでる(お好みで)。3フライパンにオリーブオイル・にんにく・唐辛子を入れて火にかけ、香りがしてきたらなすと塩ひとつまみを加えて油がなじむまで炒める。43にパスタのゆで汁50ccとタコを加えて混ぜ合わせたら火を止め、パスタを加えてしっかりと和え、塩・こしょうで味を調える。※なすは皮目から強火~中火で焼いて色つやよく仕上げましょう。タコの煮汁をゆで汁と一緒に加えるとさらに美味しくなります。お好みで刻みパセリなどを散らしてください。コメントは受け付けていません。【作り方】1鶏手羽先全体に竹串を刺して穴をあけておく。2熱したフライパンにサラダ油をなじませたら1を入れて中火で皮がこんがりと焼けるまでじっくりと焼く。32の余分な油をキッチンペーパーでふき取ったら、Aを加えてからめながら煮詰める。焦げないように、汁がある状態で火を止める。コメントは受け付けていません。【作り方】1タコはそぎ切りにする。わかめは食べやすいざく切りにする。白ねぎは斜め薄切りにする。2ボウルにポン酢・豆板醤・ごま油を入れて混ぜ合わせたら、わかめと白ねぎを加えて和える。3皿にたこを円状に並べ、真ん中に2を盛りつける。コメントは受け付けていません。