姪(めい)に子供が生まれたので、飼い犬をしばらく預かることになったというお話をしました。犬と暮せば散歩は、私の担当。朝は6時過ぎ、夕方は6時ごろに散歩にでかけます。犬ってすごいな、と思うのは夕方。この辺は田舎なので、街灯もほとんどなく、今の時期だと6時でも真っ暗。そんな中でも、犬はダッシュで走ります。夜目がきく、というか見えているんでしょうね、彼らは。朝は、この時期、ちょうど朝日が登る時間なので、とても気持ち良く散歩できます。まわりは農村地帯なので、のどかな田園の中を朝日を浴びながら犬と歩きます。空気がきれいなので、とても清々しい気持ちになります。朝日を浴びると、体内時計がリセットされ、セロトニンの合成が活発になります。幸せホルモンとも呼ばれる「セロトニン」が増えるためか、今日一日、なにか良いことありそうな氣もします。軽いうつ病だったら、これだけで改善するようです。朝日は浴びるだけでなく「直視」もします。日中の太陽は直視してはいけませんが、朝や夕方の太陽は問題ありません。朝日を見ると、松果体も活性化するようです。松果体はセロトニンを作るところなので、朝日を静かに見つめることは幸せになることにつながります。ギターを買う欲しいギターがあったので、ヤフオクで入手しました。こんなの↓https://www.mokutanya.com/mzkv新品だと10万ぐらいですが、ヤフオクで6万ぐらいで買えちゃいました。届いてびっくり、すんごいきれい\(^o^)/このギターがとても気に入ったので、手持ちのギターをヤフオクで販売しました。結果として2万弱で、お気に入りのギターが手に入ったことになります。このギター、音も良いですが、弾きやすいのです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント内容に問題なければ、下記の「コメントを送信する」ボタンを押してください。