夫のいびきを一瞬で止める方法を見つけた2016-11-29夫のいびきを一瞬で止める方法を見つけた健康・ダイエットTweet夫のいびきが時々うるさいんです。夫のいびきが止まった!一度いびきが気になると、全く寝れなくなります。先に寝ておけばよかったと後悔。そんな時に、夫の首を横にするだけでいびきが止まることに気づきました!夫の首を無理やり横にすると寝違えるので注意が必要ですが、横向きに寝るようになんとなく嫌がらせすると、仰向きで寝れなくなり、いびきが止まります。いびきの原因は?どうやら、仰向きに寝ているときが一番いびきが出やすいみたいです。寝ているときに舌の付け根が重力で喉の奥に落ち込んでしまい、気道が狭くなることでいびきがでるのだとか。横向きで寝ると気道が広がり、いびきが出にくくなるみたいです。夫の首の位置を変えるだけで、いびきがなくなるのですね。この男性みたいな姿勢はいびきを誘発しますね。高い枕も道具もいりません。17:23Tweet関連記事2017-04-01寝れない日が続くからコーヒーを替えてみた。大人になってからコーヒーが大好きになりました。目標:肩書や常識にとらわれない人生を楽みたいです。ブログの内容:在宅ワークをしながら、専業主婦をしたり幸せな生き方について考えている。夫と賃貸住宅に二人暮らし。ストレス耐性がほとんどなく、常にお腹が痛い。肌が弱く、アトピーで入院歴あり。今はアトピーと気づかれないくらい状態は良くなっているけど、相変わらず肌トラブルは多い。できる仕事についても紹介!お問い合わせはtwitterまたは、下の記事からお願いします。月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。