香港カンフー蔡李佛拳の気功や拳法を基礎から学び、ストレスや不摂生でよどんだ現代人の心身を、少林禅に伝わる快適な状態に移行させて気持ちよく日々を過ごせるようになることを目標に練習しております。一度、日曜日の朝10時より行っています。詳細はサイトをご覧ください。http://ameblo.jp/southmartialartsclub/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog会場は、茅ヶ崎駅近く鉄砲道の、ダンススタジオYOU&MEさんになります。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。