皆さんは「成功不安」と言う言葉は知ってますか?私は学生の時に部活に打ち込んでいました。「頑張り=成功」の方程式がピッタリ合って、努力が報われたんですね。それはすごい「成功体験」となって、その後の人生に影響を与えました。「頑張れば、絶対に結果が出る」私は本気で思っていました。大人になって、頑張っても頑張っても報われない事が多くなりました。「なんで私ばかり、こんな苦しいんだろう」とか「なんで私ばかり不幸な目に合うんだろう」とかその時の私は「頑張り屋さん」とどの職場でも言われました。^ω^)「頑張り=成功」の方程式が成立しなくなったんですね。いつからか、目標に向かって走っている時、もう少しで達成出来そうになると怖くなってブレーキかけるようになりました。営業職だと毎月の売り上げ目標だったり、キャンペーンなどがあります。頑張って目標達成出来る月もあります。目標達成出来る販売方法などが自分の中で確立しているのに、達成出来るのに、達成したくないと思う月が時々あります。すると、月末に病欠します。「月末に休まなければ、目標達成出来たね」と上司に言われます。達成出来ないとなぜかホッとします。成功を妨げる要因として「インポスター現象」という現象があるようです。簡単に言うと、客観的にはすごい結果を出しているのに「たまたまだよ」とか「次はないな」と不安になる現象だそうです。いえば、営業職の時に表彰されると「インポスター現象」になってましたね。目標達成してもあまり嬉しくない・・・もう一つ。「幸せになりたい」と思う一方で「私が幸せになんて、なれるわけない」と思う気持ち。成功不安についても色々調べましたが、治療方法はあまり確立していないようです。気の持ちようとか、考え方の癖を直すとか。今言われているのは、そのくらいなようです。自分でもコントロール出来ない不安な気持ちってありますよね。当ブログでは、ユーザー様が閲覧するサイトに応じて、興味のある広告を配信しています。その為、当サイトへのアクセス情報(氏名、住所、メールアドレス、電話番号は含まれませんのでご安心ください)を使用する事があります。プロセスの詳細はこちらをご覧ください。その為、当サイトへのアクセス情報(氏名、住所、メールアドレス、電話番号は含まれませんのでご安心ください)を使用されないようにする方法はこちら。詳しくは、Adsense広告の、公式プライバシーポリシーをご覧ください。明るい社会不安障害.。