以前と比べ明らかに変化しているようです。効果がここまで感じれた事が初めてなのでこれからも続けてみます。匿名様・27歳)-----------------------------------------------------------------体脂肪が9%ダウンしました!しかも一日たった数分でしたので全く苦痛なく頑張っているという意識もないまま2ヶ月継続できました。気になっていた太もものセルライトもとても嫌でした。必死で努力していた割りに効果がなかったのです。このノウハウを実践する事で、セルライトの大半が除去できたのはもちろん触った感触も全く違うので嬉しくて仕方ありません!鏡で見る限りまだ理想には程遠いですが以前の私の脚からここまでなったのかと思うと、これからさらにキレイになっていく自信があります。見た目が分からないくらいまで除去できたら改めて報告させていただきます。効率よく、いかに少ない労力で体脂肪を燃やし脂肪を溜め込みにくい体質のつくりかたをあげています。それらは、減量後も脂肪がつきにくく肥満の原因の解消にもになります。※下半身(脚)太り解消にも効果ありです。燃やしてくれるのです。健康的なダイエットの一番の理想の形です。美しく痩せる、そして太りにくくする条件で大切なものの1つです。骨盤内にある臓器・神経を圧迫すると美容にまですら影響を及ぼすからです。巷の骨盤ダイエットは床にドスンと座り込むなど「骨盤をしめる運動」です。これが以外に難しいですし、しんどい事もありなかなか続かないのが事実ですよね。これに対して、当ノウハウでは、ある時間帯にたった「90秒間」●●を開くことで矯正できてしまうという簡単な方法です。なっており●●を開くと、とても簡単に骨盤をしめる事ができ、それを維持できるんです。骨盤には「ひらく時間帯」と「とじる時間帯」があり実行する時間を間違えると全く意味のないものになってしまいます。その「とじる時間帯」に実行すると驚く程簡単に骨盤がしまっていきます。●●を開くだけですからしんどい思いをする事はありません。】ダイエットしても顔だけに脂肪が残るのは良くある事です。ダイエットだけで小顔になりません。骨格までもが大きいと体が痩せてもバランスが悪くなります。歯の噛み合わせの悪さや、ストレス、血行不良によるリンパの悪循環などもありますが一番の原因は○○○○なんです。その一番の原因である○○○○をいとも簡単に解消させてしまうノウハウを取り上げています。普段あなたがやっいる小顔にならない日常生活上の習慣がありチェック項目を入れていますので顔に脂肪が残る原因を全て潰します。美肌を手に入れるにはそれら多くの原因を解消さす必要があります。この場合は「楽に」「簡単に」というワケにはいきませんが体を△△△の状態にする事により驚く程肌の変化を味わうことになります。リンパの流れが良くなるとシワが付きにくくなり肌の老化を防止します。肌荒れの原因を無くすると自然に肌はツルツルになっていきます。内側からもアプローチが必要で、それは後述の「便秘」や「冷え性」にも深く関わっています。それらをこのノウハウで全て完全に網羅しています。自分で簡単にできる事で、筋肉の深い位置の血行不良を改善させることができます。するとセルライトは体内に流れ込み、リンパの流れに乗せて体外へ排出してしまいます。体質改善と健康増進にもなります。セルライトは個人によってつき具合が違いますので、あなたが今どの段階か理解していただくように分かりやく解説しています。それぞれにあった方法も別々で記してありますので機械的に進めていくだけで除去できます。400人に1人ぐらいは重度のセルライト(肉食を好む欧米圏の人種に多い)の方がいらっしゃいますのでその方はエステや専用の機材にて処理しなければなりませんのでマニュアル対象外となります。※そんな方も自分でできるのですが、あまりにも時間がかかりすぎるからです。ほとんどの場合は、マニュアル内の簡単な対策や、やってはならない事を守ることでセルライトが激減、あるいは除去できます。】なぜここで「育毛」とお思いでしょうが抜け毛に関しては男性だけの悩みではありません。現代のストレス社会において実は女性にも抜け毛が酷くなる予備軍がたくさんいらっしゃいます。後はある対策を行うだけで抜け毛予防・育毛効果は抜群だからです。いいましても「実行して1週間でフサフサ」というような魔法や裏技的なものではありません。髪を育てる、又、抜け毛を少なくする体質に改善することに重点を置いています。癒しを生み出す自律神経は自分の意志ではコントロールできません。体を冷やさないように心がけようが効率よく脂肪を燃やすことができないからです。自律神経はダイエットだけでなく、ストレス・冷え性・便秘などにも影響が大きく、さらにそれらは小顔・美肌・セルライト問題へと連鎖します。そのとても大切な自律神経を活性化するには、たった「月2回」ある事をするだけで活性化します。自律神経がフル稼働するだけでなく自然と代謝も高まります。なる事でキレイに美しくダイエットできるだけでなく精神的にも肉体的にも美容・健康状態を向上さすことができるのです。対策としては一番カンタンです!!そしてその効果はバツグンです。怠け者でも、今まで何をやってもダメだった人でも、お金・時間をかけず、しんどい思いも一切する事なくしかもたった「月2回」実行するだけです。自律神経の美容・健康への影響の大きさは本書に詳しく書いております。いった好循環が生まれます。健康的なダイエットを確実なものにするならば便秘は無視できない問題です。便秘解消に必須の内蔵機能を向上さす対策もマニュアルに全て細かく書いております。美容・健康面を追及していく上でストレスもまた放っておけない問題です。精神は肉体を支配すると言われるようにストレス除去は大変重要な問題なのです。ストレスを軽減あるいはコントロールできないと自律神経にも悪影響を及ぼし、そうなる事でダイエットの失敗にもなり悪循環の始まりにもなってしまいます。免疫・代謝を上げるだけでなく心も体も落ち着き、それがリラックス効果となって現れストレスを軽減させてしまう方法やコントロール方法も対策に取り込んでいます。冷え性という障害が起き、また脂肪細胞にも障害が起こりセルライトが発生してしまうのです。冷え性という症状があってはセルライトが増えていくばかりでなく燃やせるはずの脂肪まで溜め込んでしまいダイエットどころではないのです。冷え性を改善さすには●●する事でそれらを解消できまたその後の予防にもなります。ただの冷え性だからと油断して放っておくと、ダイエットや美容・健康に差し支えるどころか、ひどくなると様々な病気を引き起こしてしまいます。美容・健康を追及する上で、冷え性という問題も決して軽視できません。そんな恐ろしい冷え性を治してしまう簡単な方法を本書では取り上げ、それを便秘解消やセルライト除去にどう結び付けていくか詳しく書いております。生じさせ様々な不快症状を生み出します。美容・健康面の問題に取り組む際には睡眠、あるいは体の疲労を取り除くのという問題も軽視できません。体の●●を高めたりするのにとても重要であるからです。寝るだけでいいという事はありません。睡眠は逆に疲れやすい体になったりするので、正しい睡眠をとる必要があります。正しい睡眠を取るにはどうしたら良いか、深い睡眠効果のもたらす方法を教えます。次はそれが小顔を作るのに影響するので取り上げています。それに、あまり知られていないんですが顔が小さくならない原因の1つでもあります。ただの肩こりや腰痛と一言でいっても内臓からくる病的な肩こり・腰痛も少なからずあるのです。純粋な肩こり・腰痛も●●で好転します。●●は、人間の体に備わった自然治癒力に直接アプローチできるからです。自然治癒力については本書内で詳しく説明しております。人間の体が1つである以上、それらすべては[連鎖]しているのです。「あらゆる方向からのアプローチ」が必要なのです。なり大きな効果を発揮します。セルライトバスターNO.40美しくあるための美容&ダイエットを多面的な角度から紹介していきます。今日は、こちらを紹介します。考えたことはありますか?この太る原因を知っておかないと万が一あなたがダイエットに成功してもまた太ることになり同じ事の繰り返しです。基礎代謝が低いここまでは良く知られています。これらを克服すれば一時的にやせる事はできます。�〜�までの対策としての商品は過去に沢山ありましたが、この「自律神経」に焦点を当てたものは過去にありませんでした。原因�についても対策しなければなりません。脂肪の分解・燃焼には自律神経が作用する為、その働きが鈍っていれば、いくらカロリー制限しようが基礎代謝を高めようが効率よく脂肪を燃焼させ全体を引き締めることができないからです。本来ならば燃やせるはずの脂肪を溜め込んでしまっている方もたくさんいらっしゃいます。食事の量が少なくても基礎代謝が低ければカロリー消費しきれず脂肪が蓄えられます。逆に、高ければ食事の量を増やしても脂肪が蓄えられません。説明済みですが、脂肪の分解・燃焼には自律神経が作用します。その働きが鈍っていれば当然効率よく減量することはできません。基礎代謝を高めるだけでは脂肪はメラメラと燃えてくれません。基礎代謝の向上だけでは不十分です。ダイエットできるのです。それら太る原因の全てを克服するのは、驚く程カンタンなのです。食事に気遣ったり、運動メニューを考えたりする煩わしさを一切感じる事はありません。もは太ってしまってからダイエットを始めます。人間の体脂肪を燃やす有効な機能の原理も知らずがむしゃらに。それもしんどい理由の1つです。それと大抵の人は「太り続ける努力をしている」という事です。世に出回っているダイエット法・高額な器材の99%は、いかに短期間でやせるか・いかに楽してやせるか・・・など「やせる為の対策」です。あなたが今まで当たり前のようにしていた「やせる為の努力」は、大変でしんどいものです。根本となる「太る原因」を完全に潰していくよう網羅しています。「やせる努力」ではなく「太る原因をなくす」というのは時間も・労力も後者が明らかに少なく楽だからです。今までの方法(ダイエット法)は、いかにあふれて出ている水を早くふき取るか・あるいは少しでも楽に水を吸い上げる方法はないか、に焦点をあてたものしかなかったのです。この方法でも一時的ならば水を無くする事はできます。蛇口を閉めれば(太る原因を解消させる当マニュアル)溢れた水をふき取る労力は極端に軽減できますよね。水が止まればこぼれている水は何もしないでも自然と蒸発してなくなっています。これが、「太る原因を解消させるダイエット」が驚く程簡単で楽にできると豪語できる理由です。当たり前すぎますが、今までなかったのが事実です。健康を前提とした美容・ダイエット法の裏技的なものでなく正統派であるこのノウハウを世に広めようと決心しました。そこで考えてみてください。成功と自負している人の多くに体重は減ったのに便秘になって、肌も荒れてきた....体重は減ったけど、セルライトが残ってしまっている....体脂肪を減らせたけど、冷え症になって便秘や肩こりがひどくなった....など、失敗どころか、一時的な目標達成の為に、自らの体を「不健康」に追い込み、さらには二次災害(便秘・肌荒れ・セルライト・冷え性・ストレス)といったおまけまでついてきています。人間の体が1つである以上それらは全てつながっていて[連鎖]し合っています。(上記・冷え性からセルライト増加につながります。(男性だけでなく女性にとっても、ストレスは抜け毛を促進させてしまいます)↓まだまだ続きますがキリがないので、この辺りでやめておきます・・・といったような、悪循環な[連鎖]です。喜んでいる方は大きなワナにハマっています。何か1つの目標を達成した後も、体の他の悩みが出てきませんでしたか?一時的な達成だけで、また同じ事を繰り返しているはめになっていませんか?そうなっているとしたらそれは、1つの結果だけを追求した過ちという事です。一つの結果を出すことだけに執着しているというのが、原因なんです。健康的に美しくダイエットし、尚且つ太りにくい体をつくり上げることはとても簡単です。根拠がないのではありません。そこで!当マニュアルでは、やせる事ができない、あるいは不健康なやせ方になってしまう原因を、あらゆる角度から徹底的に潰しました。セルライトバスターNO.30美しくあるための美容&ダイエットを多面的な角度から紹介していきます。今日は、こちらを紹介します。ボディケアカウンセリング上山拓士デブとおさらばできる業界初のダイエットを公開します!セルライトをキレイに除去するには、セルライトと冷え性の関係について知らなければセルライト対策は始まりません。あなたの体を見て下さい。セルライトが気になる場所というのは冷えやすい箇所に出来ているはずです。血行不良による冷え性を放置すると、リンパ液や老廃物などが上半身へ押し上げられなくなります。上半身に押し上げられなかった老廃物やコラーゲンと脂肪細胞とが結びつき、セルライトが出来てしまうのです。新たなセルライトが誕生してしまう可能性も大きいのです。いう事は、今はセルライトが少ないといって油断していていると何らかの対策をしない限り、次第に増殖してきます。当然ですが、本書には冷え性とセルライトが現在同時に悪化しつつあるという方の為にもセルライト除去対策はもちろんの事、冷え性を改善させる方法も取り込んであります。冷え性も改善しておかないと効率よく除去できないばかりか、せっかく除去できても再びセルライトが付着しやすい体になってしまうからです。一般にセルライト除去が簡単であるという事は、世に出回る事はありません!なぜなら、一人でお金をかけず簡単に除去できてしまうという事が知れ渡るとセルライト除去に関わる器材販売業者やエステ業界グッズ販売業者は大打撃を受けるからです。美容業界での消費が極端に落ち込んでしまうのです。このノウハウでは、そんな業者にとって公開されては困る内容の全貌を暴露します!もちろん、セルライト除去に続く2番目の目的であるダイエットにも十分効果があります。成功者の写真からご覧下さい。精一杯のダイエットで脚は細くなっても、いつもセルライトが残ってしまって頭を抱えていたあなたも・・・・・この成功者である女性は、かつて自分自身をこのように思っていました。激しい運動はしんどいのでやりたくない。自分はやせにくく太りやすい体質である。いう結果をだしたのです。実行しても実際やせないんだ!!」と、声を上げる人が多いでしょう。実はこの女性・・・ダイエットしたのではありません。本人による体験談をお聞き下さい。マニュアルを実行しました木村です。私は、今まで色々なダイエット法を試しましたが全て挫折していました。器材の購入や、健康食品、ダイエット本など買っては試し買っては試しの繰り返しでした。その中でも効果の出るものはありました。便秘になったりセルライトだけが残ってしまったりと、トータルで見ると決して成功とはいえなかったのです。こんな典型的な怠け者で忍耐力がない私は、やはり自分の理想とする体を造ることはできないのかと悩んでいました。そんな時、紹介されたのが当ノウハウでした。今まで試した事も、その前にやらなけばならない事がたくさん抜けていたと知り信じて実行しました。体脂肪が落ちたりのような効果は無かったのですが便通が良くなりました。便通がよくなることで、以前のような肌荒れが改善していったんです。毎日が爽快な気分だったんですね。それから当マニュアルに書いてある通り○○をためしてみたんです。気がつくと今のようになっていたという感じです。失敗ばかり繰り返していた頃は、いつもダイエットの事ばかりが頭にあり、それが自然とストレスになりそのストレスが生活習慣の乱れになり結局、失敗に繋がっていた事が解りました。そんなことを色々気づかせてくれたのが当マニュアルのすばらしいところの1つでもありました。見た目が痩せるだけでなく体の中からキレイにしていく体質にするノウハウが含まれているのがすごいところです。この中では太る原因から解消させていく事で自然と、しんどい思いもする必要なく健康的にダイエットできていたのです。私は健康オタクで、様々な商品や機材を試してきましたが、このノウハウほど理にかなっていて、簡単に解消させていくノウハウはありませんでした。そもそも太る原因から潰していく正攻法が今までになかったような気がします。裏技的なもので、その時だけキレイになっても全く意味のないものであると気づきました。私のように「自分はやせにくく、太りやすい体質」と、思い込んでいる人に是非一度試していただきたいです。セルライトバスターNO.20美しくあるための美容&ダイエットを多面的な角度から紹介していきます。今日は、こちらを紹介します。その理由は「4つ」です。今まで、どんなダイエットでも除去しきれず残ってしまっていたセルライトを除去することはお金をかけないで自分自身で取り除くことが実は簡単であると伝えること。誰でも簡単にできる、美容・健康を前提とし、その延長上にあるダイエット法を伝えること。激しい運動や食事制限が嫌いなあなたが、やせる体質をつくり上げることで見た目が美しくなるだけでなく健康的にキレイになって頂くこと。これ以上あなたに無駄で意味の無い努力をさせないこと。