本日の参加者は6名様。深呼吸オイル無しでリンパほぐしハーブオイルを使ってセルフケア(腕、顔、脚)などのお話に、皆さん興味深々。殻つきマカダミアナッツを割って、まずは食べてみよう!香ばしくて美味しい!!鼠蹊部のリンパ節をほぐしていますまずはオイルを使わずにハーブオイルを使って今回はカレンデュラを使用。お肌しっとりお顔のリンパ流しお風呂上がりに脚もオイルでケアしましょうね。「次回のクリスマスリースづくりも楽しみ!l」と今回も最後に手作りのハーブコーディアルを飲んで、終了。楽しいcafeとなりました。次回は11/7クリスマスリースづくり。今から楽しみにしてくださっているようです。