長岡は太陽が出たり隠れたりのお天気です今日は太陽の光を浴びせる為、事業所内で育てているラベンダーを外に出しています。新芽も出てきて、すくすくと成長を続けています春が近付き、ようやく太陽が顔を出す日が多くなってきました植物の成長には、太陽の光が欠かせません。ラベンダーは、風通しの良さも必要な為、お天気の良い日は外に出します。太陽の光は精神疾患とも密接な関係があります。セロトニンという脳内神経物質が不足することにより、情報の伝達がうまくいかなくなることで思考力の低下が起こり、精神疾患を引き起こす原因になり得ると言われています。太陽の光を浴びることで、体内時計が一定となり、セロトニンも分泌されやすくなるそうです。日本海側の新潟県は、日本の中でも、もともと日照時間が少ないと言われています。普段の生活においても、積極的に外に出なければ、太陽の光をそれ程浴びることはありません。名前:メールアドレス:URL:この情報を登録するコメント:。