@えびすヨガスタジオ3回目となるケン先生マイソールWSが決まりました。みなさん、ご参加ください。日本アシュタンガヨガ第一人者、ケンハラクマ先生からヨガ学ぼう▼クラス・プログラムの内容説明:アシュタンガ・ヴィンヤーサ・システム(以後、アシュタンガヨガと表記)は、インド南部カルナータカ州マイソール市が発祥のヨガメソッドです。アシュタンガヨガの創始者は、シュリ・K・パタビジョイス氏。アシュタンガヨガは、呼吸(胸式の呼吸法)、目線(ドリシュティー)、動作(アサナ:ヨガのポーズ、ヴィンヤサ:流れ)が全て決められており、その決められた順番通りに呼吸と動きを連動させながら練習を行うインドの伝統的なヨガの流派の1つです。(太陽礼拝)がしっかり出来るようになったら、次のスタンディングシークエンスへ、と順を追って練習を行っていきます。各自のレベルに合わせて無理なく続けて行くことで、体力増進と意識の活性化に効果があり、心身共に健康を促進させる事ができます。生が、初めて参加する方から、アドバンスシリーズまで、個々にレベルに合わせた練習を指導してくれます。この機会に、経験値豊かな先生から学んでみましょう。*当日スタジオは6時オープン、8時45分には退出していただく形になります(9時から次のクラスが始まるため時間厳守でお願いします)練習は8時30分までに終えてください。*マットは無料でご利用いただけます*7時より前にスタジオにお越しの方は、501を押してお呼び出しください。6時オープン9時クローズ▼持ち物:ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、笑顔を持参してください。マットは無料でご用意しております。▼参加資格:アシュタンガヨガをやってみたい方なら誰でもご参加いただけます。(妊娠期間中の方は、妊娠前にアシュタンガヨガを3年以上練習されていた方で、18週~36週までの、医師から運動許可が出ており、妊娠の状態が順調な方。詳しくはHPをご覧ください。当日スタジオ支払い6000円IYC卒業者&えびすヨガスタジオをご参加の方は、4500円でご参加いただけます。▼支払い方法・支払い先:参加費は振り込みとなります。詳しくは返信の際にご案内致します。100%のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。ご返金は上記キャンセル料を差し引かせていただき(※発生する場合)、お振込となります。その際発生する振込手数料等はご負担いただきますようお願いいたします。※お申し込みから1週間以内にお振込ください。▼参加申し込み先メールアドレス:ebisuyogaosaka@gmail.com▼参加・申し込み方法のご案内:メールにてお申込みください。1)お名前、2)携帯番号の記載をお願いします。▼問合せ・連絡先メールアドレス:ebisuyogaosaka@gmail.com▼講師プロフィール:ケン・ハラクマアシュタンガヨガの創始者シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。