ゴルフへ行こうWEB2019通勤GD通勤ゴルフダイジェストゴルフダイジェストWEB反力打法クォン教授吉田洋一郎レッスン耳よりFacebookTwitter今週の通勤GDは「Dr.クォンの反力打法」。第37話のテーマは「骨盤の運動」について。傾き運動と、上下・左右の動きの2種類があり、それが体の回転にリンクスしているとクォン教授。ゴルフダイジェスト今週の通勤GDは「Dr.クォンの反力打法」。第35話のテーマは「骨盤の動き」。クォン教授いわく、スウィング中の骨盤の傾きと回転角度を見ることで、地面反力を上手く使えているかどうかがわかるというのだが――。ゴルフダイジェスト今週の通勤GDは「Dr.クォンの反力打法」。現代のゴルフの教えでは、骨盤の動き、とくに上下の動きを抑える傾向にあるね。たしかに、骨盤の動きを最小限にするように教える理論は多いです。エリートゴルファーの骨盤の動きを分析してみると、骨盤の上下の運動はとても重要であることがわかった。実際、骨盤の動きのなかで、上下の動きだけが唯一ヘッドスピードと明確な相関関係があることがわかっている。前回も言ったように、骨盤の上下の動きはひざの曲げ伸ばしによって生じる。スウィングにおいてひざの曲げ伸ばしが重要だと言っていたのはそのためだったんですね。骨盤の左右への動きについてはどうですか。左右への動き、すなわちスライドは、骨盤の水平回転などの角運動の結果、“自然”に生じるものにすぎない。骨盤が右に回ると同時に右に、左に回ると同時に左へ、わずかに動くという感じでしょうか。その自然な範囲のスライドが、左右への体重移動を可能にし、十分な地面反力を生む手助けとなる。骨盤のスライドが過度になると、いわゆる「スウェイ」になってしまう。現代のスウィングでは、ダウンスウィング中の骨盤の左へのスライドが過度になるケースが多く見られる。なると、上半身の動きが遅れやすくなるんだ。過度なスライドはNGだけど......トップからダウンにかけて、骨盤の水平回転に伴い骨盤が右から左へわずかにスライドするのは自然な動き。下半身に対して上半身の回転が遅くなる、いわゆる「振り遅れ」ですね。バックスウィング中の右への過度なスライドもNGだ。それも、完全に抑制してしまうと、脚のスムーズな運動を妨げる。結果、地面と脚との相互作用で生まれる地面反力が弱まってしまう。骨盤が、脚を介して地面とつながっている以上、脚の動きに伴う自然な回転&スライドは不可欠だと。その動きを無理に抑制するような教え方はしてほしくないね。週刊GDより一人参加可能です。飛距離UP、吉田洋一郎プロに教わる。イヤー」に輝いた吉田洋一郎プロ。話題の反力打法を体験&マスターする「飛距離アップ&上達合宿」を開催します。地面を踏んで飛ばしのエネルギーを得るコツを吉田プロから直接教えてもらえる貴重な3日間です。宮崎のフェニックスシーガイアリゾートを拠点にレッスン&3プレー。ゴルフが変わる3日間を体験してください。ゴルフコーチやインストラクターが今、必死に学んでいるスポーツ・バイオメカニクス理論、それがこの「反力打法」です。筋肉などの自分の力に頼らず、地面から返ってくる力「地面反力」や「重力」を効率よく体の回転に換えるから小さい力で飛ばすことができる。体の構造に合わせた自然な動きをするから、ケガをしない。スポーツ・バイオメカニクスの世界的権威、Dr.クォンが提唱する「反力打法」は、科学の力を100%活用した、世界最先端のスウィング理論です。