睡眠と腰痛とメンタルは同じ問題上にある場合があります長引く腰痛は「脳の働き低下」という科学的研究ストレスやうつ、不安が引き起こすhttps://president.jp/articles/-/30884を読んで。睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。腰痛の原因は、実際には様々で、複数の原因が重なっていることも少なくないのですが、大きく分けると、1腰の骨や筋肉などに異常がある場合2ほかの病気などによって生じている場合3心因性など非器質性の場合の3種類があります。1と2のはすぐにお医者さんに行ってください。