熱中症予防グッズは2019年7月30日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする暑い日でも子供は元気ですよね。元気なのは良いことなのですがその分、夏は熱中症に注意が必要ですね。環境の温度変化に影響されやすいんです。熱中症になりやすいと、考えられています。可愛い子供を守るのは大人の役目。今回は、子供を暑さから守る5つのポイントと熱中症予防グッズをご紹介いたします。まとめ熱中症とは?人の体は、37度以下で一定にコントロールされています。体温を37度前後に保ってくれています。体温が一定に保てなくなり、どんどん体温が上昇します。この状態が続くことが熱中症です。死に至ることもあります。熱を溜め込みやすい体質です。その理由として具体的に6つの理由があげられます。栄養バランスの取れた食事と十分な睡眠による体力づくりが重要になってきます。熱中症にかかりやすくなりますので注意が必要です。Pixabay脱水症状の予防がもっとも重要な熱中症対策になります。こまめな水分補給を忘れないようにすることが大切です。水分補給を忘れてしまいがちなので大人がシッカリと気にかける必要がありますね。水分補給には利尿作用の少ない「麦茶」や「そば茶」もオススメ。緑茶には利尿作用があるので摂取した以上に水分が失われる可能性があります。Pixabay日頃から暑さに慣れさせることも必要ですが直射日光は子供の熱中症の大きな原因のひとつです。子どもには帽子は必須。頭部に日光が直接あたることを避けることが重要になってきます。子どもはすぐに帽子を脱いでしまうので帽子が頭を守ってくれていることを丁寧に教えて納得させてあげてくださいね。暑い日のお出掛けのときには帽子を被るという習慣が大切です。Pixabay熱が体内にこもることが熱中症のそもそもの原因です。速乾性の高い肌着、インナーが、オススメです。風通しのよい服で体温調節が効くようにするコトが大切です。Pixabay暑い日にはエアコンを使用しましょう。エアコンの風は直接当たらないように気をつけてあげてください。涼しい場所で水分補給をし十分な休息をとりましょう。熱中症予防グッズは熱中症対策おすすめグッズ冷感タオル首元を冷やすことは熱中症予防に有効です。体を内側から冷やすことができます。水につけるだけなので便利。首に巻けば、遊ぶ時にも邪魔になりませんね。コチラはUVカット90%以上でネームタグがついています。ネームタグの輪っかに、もう1方のタオルを通すことができます。瞬間的に冷却できるスプレーもオススメ。手軽にクールダウンができます。子どもや自分がいる場所の気温や湿度を把握しておくことが大切。警告サインが出るものがありますよ。外出を控えたりと、熱中症への対策をとりましょう。気温と湿度を見守って声とライトでお知らせしてくれます。カエレバ楽天市場で購入Amazonで購入Yahooショッピングで購入コチラは先ほどのおしゃべり機能がついていないタイプ。1000円程安くなります。熱中症予防グッズはまとめいかがでしたか。最後までご覧いただきありがとうございます。北九州市ランキングコチラは関連記事です。頭痛、めまいを感じたりすることありませんか。それは「気象病(季節病)」かもしれません。これを書くには、目標が必要でしたよね。男性へのプレゼント人気ランキング!喜ばれるプレゼント選びのポイントは大切な彼氏や男友達のお誕生日。東京イルミネーションランキング2018~19冬デートクリスマスおすすめ冬の街のイルミネーション。気分が高まってきます。福袋情報もパソコン選びって悩みますよね。秘書をしていますharukaです。職場やプライベートでのお役立ち情報を発信しています。見つからないんですよね。意外と知られていないマグネット活用法。いろんなマグネット商品を取り扱っています。いらないものが増えてることないですか。使わないものが結構入ってるんですよね。年賀状の発売も11月1日からスタートしました。いつも頭を悩ませています。夏休みの工作としても大人気です。毎回となると出費もかさみます。読み込み中...9職場・会社デスク整理術!100均ですっきり癒し空間3デスク足元収納編1日の大半を過ごす職場。毎日のことなので疎かにできませんよね。AFFINGER5.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。