パート8池田鍼灸治療院便り1986年開業以来、地域の皆様の健康を祈り、清潔で明るく感じの良い治療院を目指しています。いつまでも健康でいつまでも美しくありたい、心の豊かさがほしい。これこそ、東洋西洋関係なく、全世界人々のテーマです。皆さんと一緒になって考え、一生一代の人生をエンジョイしましょう。パート8肝臓ガン肝臓に休肝日はない体内に入るほとんどの物質を代謝するのは肝臓です。肝臓は人体にとって有害な物質を分解し、体外へ出す役割を果たしています。日々、活発に動いています。結果、「ガン」へとつながっていくのです。飲酒していなくても罹りやすいガンともいえます。市販のサプリメントは摂りすぎると中に中に含まれる余計な成分が毒素となって肝臓に負担がかかります。野菜ジュースも市販のものは、添加物や塩分が含まれていることもあるので、できるだけ手作りに心がけましょう。コーヒーに含まれる「クロロゲン酸」という抗酸化物質が炎症を抑える働きがあります。肝臓ガンでは一日2~3杯でほぼ確実にリスクを下げることが国立がん研究センターの研究でわかっています。血糖値を下げる働きもあるので、糖尿病予防も期待できます。「肝臓ガン」は、アルコール度数ではなく飲酒の量によります。少量でも毎日飲んでいれば肝臓に負担がかかります。ビールであれば大瓶1本、ワインはグラス2杯程度に留めておきましょう。c偙銉冦儓BKお世話になります。