ダイエットサプリ美容・コスメ美容やコスメに関する記事です。エステ・クリニックエステサロンや美容クリニックについての記事です。ふゆな【都内】野菜たっぷりで美味しいと人気のサラダ専門店4店・筆者の口コミ付き♩ツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは♩美容やダイエットの情報をお届けしている、美容ライターのふゆなです。サラダ専門店の人気はすごいですよね!最近はいろいろなところでよく目にしていますが、ダイエッターの私でさえ、ちょっと前までは手が出にくかったのも事実でした。高いし、なんだか入りづらいし・・・。麻布十番店サラダ専門店の中で、一番美味しいと思えるのがこちらのお店。ワークスとは?クリスプ・サラダワークスは、美味しくて満足できるサラダを、一つひとつ手づくりで提供するカスタムサラダ専門のレストランです。ダイエットのための代替メニューとして食べたり、なにかのついでにサイドメニューとして食べるのではなく、「好きだから食べる」「美味しいから食べる」。サラダをそんな存在にしたいと考えたら、「カスタムサラダ」というスタイルに辿り着きました。(411kcal)■トッピングロメインレタス、グリルドチキン、キャロット、スパイシーブロッコリ、レッドキャベツ、シラントロ、サンフラワーシード、クリーミーシラチャードレッシングパクチー(シラントロ)が入っていて、少しスパイシーなお味。私はもうちょっとタンパク質が欲しいので、ボイルエッグを追加します。パクチーやキャロットは「βカロテン」が豊富。βカロテンは抗酸化作用が非常に高く、女性にも嬉しいアンチエイジング効果が◎サンフラワーシードに多く含まれる「マグネシウム」は、カロリー燃焼を促進してくれる効果があり、ダイエットにも最適です。大きいサラダはボリューム満点!!サラダデリMARGOとは?マルゴは「自然まるごと、サラダサプリ」をコンセプトとしたサラダデリの専門店です。自然の恵みである野菜を食の主役に位置付け、国産の旬の野菜を中心にした栄養満点のサラダをご提供します。20種類以上のトッピングからお好みの具材を組み合わせ、お客様だけのオリジナルサラダをお作りいたします。サニーレタス/ロメインレタスサラダにはピタパンがついているので、挟んでサンドに出来る!しかも全粒粉のピタパンなのが、ダイエッターには売れしい!!レギュラーサイズ(R)400g、ラージサイズ(L)550gというボリューム満点サイズ。チキンやサーモンも入っているので、チョップドサラダ店よりも多く感じるかも。「ビタミンA」、「ビタミンD」が入っています。お肌を守ったり、骨を健全に維持する作用があると言われており、スカスカな骨になりやすい女性には嬉しい。ケイパーには「カプリン酸」が含まれており、脂質を分解したり、胃腸内の掃除(デトックス作用)効果が高いとされ、ダイエット食品として注目を集めています。PDTWithGreenとは?”食べものは体をつくりますが、食べかたは心をつくります”(『玄米先生の弁当箱』より)私たちが好きな言葉です。自分で育てた野菜は、少しくらい形が悪くても美味しい。知り合いの農家が畑で大切に育ててくれた野菜は、普通の野菜よりも何倍も、有難く感じる。どんなものを食べるかはもちろん大事ですが、食べているものとどのように向き合っていくかは、それ以上に大切なことです。もやしナムル、玄米、ミックスリーフすごく気になって頼んじゃいました!ほかのサラダ専門店にはない、和風な組み合わせですよね。もやしやニンジンに加え、砂肝の歯ごたえが楽しい〜♩もちもちの玄米も入って、すごくバランスの良いメニュー。カロリーが低く、貧血予防に最適な「鉄分」と「ビタミンB12」が多く含まれています。玄米は白米に比べ、約6倍という豊富な「食物繊維」を含みます。SALAD)リーズナブルなのが嬉しいチョップドサラダ専門店。サラダとは?手頃な価格でお腹いっぱいの野菜が食べられるチョップドサラダ専門店。9種のベース野菜と、お好みのトッピングでカスタマイズが可能。当店自慢の自家製のドレッシングは野菜本来の栄養素と旨味を壊すことなく丁寧に仕上げております。¥730■トッピングレタス、サラダほうれん草、水菜、ニンジン、むらさきキャベツ、ブロッコリー、クレソン、玉ねぎ、パプリカ、マッシュルーム、コーン、ミックスビーンズ追加トッピングツナ・豆腐REGULARサイズでもたっぷりなサイズで、一日分の野菜が摂取できるそう。基本のサラダに一種類追加出来るシステム。ほかの専門店より若干安いので、私は更に一品追加!自家製ドレッシング(和風玉ねぎ)が豆腐やツナにぴったりで、本当に美味しい〜♩ぱくぱく食べれちゃいます。残念ながら、恵比寿店(私はこちらに伺った)が閉店してしまいました。現在は、池袋の東武百貨店で営業しているとのことで更新致しました。■栄養情報ツナに豊富に含まれる「EPA」は、血液をサラサラにする作用があり、中性脂肪や悪玉コレステロールを下げる作用も◎さらにツナのうまみ成分の「イノシン酸」には、新陳代謝を活発にする為、肌のターンオーバーが正常化して美肌に近づけてくれます!また、ツナや豆腐にはタンパク質が豊富なので、ダイエット中にはたっぷりとりたい食材ですね。池袋駅から61mTEL:03-3981-2211営業時間:(月〜土)11:00~23:00(日)11:00~22:00定休日:施設に準ずる最後にサラダ専門店は多く存在します。最後までご覧いただき、どうもありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト【表参道】ダイエット中に身体が喜ぶ!ヘルシーなランチ5選!偽物の食欲【エモーショナルイーティング】をやめると瘦せる?!原因と撃退法4つ。RECOMMENDこちらの記事も人気です。ダイエット(外食編)2019.9.11ダイエット向きなのは【牛かつorとんかつ】どっち?カロリーや糖質量で比較...ダイエット(外食編)2019.4.12【2019春夏】新作スタバフード!ストロベリープリンやサラダラップのカロ...ダイエット(外食編)2018.11.2【サンマルク】低カロリードリンクメニューランキングTOP10。ダイエット...ダイエット(外食編)2018.3.26【糖質制限】ダイエットに♩ファミリーマートで買えるヘルシーおつまみ17選♩ダイエット(外食編)2019.9.13糖質制限ダイエット中でも太りにくい【中華料理】食べ方のコツ。美容ライターが〈エポホワイティア〉を1ヶ月間使ってみた!成分や口コミを徹底チェック!【2020最新】粉末スムージーおすすめランキングTOP8!置き換えダイエットに人気なのは?罪悪感なし〈ヘルシーチョコレート〉8選。ダイエットサプリ美容・コスメ美容やコスメに関する記事です。エステ・クリニックエステサロンや美容クリニックについての記事です。