大さじ3塩少々11ささみのスジを取り除き小さめの一口サイズに切る22ビニール袋にAと1を入れてよく混ざるよう揉み込む★冷蔵庫で半日くらい寝かしておくとさらにおいしくなる33オートミールを2の中に入れ全体によく混ぜ合わせる44熱したフライパンにオリーブオイルを入れ3を並べる55中火で焼いて少し焦げ目がついたら反対側も焼く。1分たったら蓋をし弱火にして蒸し焼きにしたら完成。キッチンペーパーを敷いて並べ余分な油をすいとる。レポートレシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう!パーシーすごくおいしそうだなと思いました(^^)近々材料を揃えて作ってみようと思います。レシピ掲載ありがとうございます。12:27一食大切に(^^)(退会済み)オートミールはクッキーの材料しか使い道がわからなかったです。ささみを手に入れたら作ってみたいと思います。22:03リコママおいしそう@w@ノオートミールにそんな技があったとは。02:32コメントを書くにはログインする必要があります。じきを入れてよくこねる。豆腐の水分をオートミールに吸わせるため、20分くらい冷蔵庫へ。間食してしまったので、夜はゼリーのみにしました。0607ならなかったので、次作るときはもっと薄くのばして焼き時間も延ばして見る。オートミールが残っているので色々な料理に使ってみよう。