最近雨が続いているからか、体がだるい日が多くないですか?実は私もここ数週間、体がめちゃくちゃきついです。↑まさにこんな感じしかもすごく苦手だったユーカリラディアタの精油が、めちゃくちゃいい香りに感じる異常事態なんですよ。あなたが今の私と同じように、体がだるいきつい&ユーカリラディアタの精油の香りがすごく好きだったら、きつくても体を動かしたほうが逆に調子がよくなります。体がきつい&ユーカリラディアタが好きな時、動いたほうがいいのか。それはユーカリラディアタの精油の作用が教えてくれます。ユーカリラディアタは免疫を刺激したり、活力をアップさせたりする作用があります。その作用を持つユーカリ・ラディアタがすごく好きということは、私は今免疫アップや活力アップが足りていません、必要です!ということ。いうことは体も活発に動いていなくて、体はきつく感じている可能性があるということです。体がきつくても、体を活性化させたほうがよく、動いたほうがいいということです。言え、体がきつい、かつユーカリラディアタがとっても好きだと、動けと言ったところで動かない人が多いと思います。対策を知っている私でさえ、この状態で活発に動くのは至難の業で、すぐソファにごろんとしたくなります。てっとり早いのはユーカリラディアタを体に塗ること。原液は刺激が強いので植物油で希釈します。こんなロールオンアロマを作っておくと手っ取り早いです。それもめんどくさい時は日光に当たること。雨降ってるよ!って時は温かいものを飲んだり食べたりしてみてください。朝から豚汁ならなおいいです。何もしないよりは体は少しでも軽くなってるはずです。※ユーカリラディアタは、虫よけの香りのユーカリ・レモンとは違いますので注意です。ユーカリ・レモンを間違って使ってしまうと、さらに動きたくなくなりますので。※ここでは私が今めちゃくちゃいい香りに感じたということで、ユーカリラディアタを例に上げましたが、体を活性化させる精油は他にもたくさんあります。アカマツ・ヨーロッパ、ローレル、サイプレス、ラヴィンツァラ・・・まだまだありますので、お好きな精油の作用を本やネットで調べてみてくださいね。ミルフルールのメルマガに登録すると、こういう情報をさらに詳しくお伝えしていきます。好きな香りで今のあなたの体と心がわかる嗅覚反応分析を取り入れてあなたにぴったり合ったアロマでの心と身体の健康作りのお手伝いをしています。症状は同じ肩こりでも、正反対のお二人。