languageトピックスHOMEトピックス夏山登山の事故防止について夏山登山の事故防止について2017.08.03夏山シーズンを迎え、登山者が一番多くなる季節となりました。市内には、日本二百名山、ふるさと兵庫50山の一つであり、兵庫県下最高峰の「氷ノ山」があります。この時期登山者数の増加と共に、遭難事故件数も多い時期となります。登山計画を立てましょう登山は計画する段階から始まっています。)を入手し、入山中に考えられるリスク回避の対策を前もって立てるようにしましょう。・次の一歩に集中しましょう登山では、たった一歩の踏み間違いで大怪我をすることがあります。慎重に歩いて、自分の足で帰りましょう。・道に迷わないように用具を活用しましょう地形図やガイドブックで登山コースを勉強しましょう。コンパスやGPS等の用具も積極的に活用して道迷いを防いでください。・水分をたくさんとりましょうリュックを軽くするために飲み物を減らすのは絶対にやめてください。水分不足は熱中症や高山病のリスクを高めます。水分補給の目安は、次の式を参考にしてください。必要な水分量(ml)=体重(kg)×行動時間(時間)×5・常備薬を持ちましょう登山は体に大きな負担がかかります。体力の消耗だけでなく、標高の高さによる低酸素や流した汗による脱水、テントや山小屋生活でのストレスなど、目に見えない負荷がかかっています。常備している薬がある方は必ず持参してください。・ヘルメットを着用しましょう転滑落や落石の危険がある場所ではヘルメットを着用しましょう。毎年「ヘルメットさえかぶっていれば...」という悲しい遭難事故が起こっています。※兵庫県内で登山をする場合は、登山届の提出義務はありません。万一遭難してしまった場合に、捜索や救助活動の大きな手がかりとなりますので、登山届の提出を推奨しています。登山届の提出について、下記「兵庫県警ホームページ」をご参照ください。