山形県山形市のアンジェリカ山形市のアロマセラピストの日常を気ままに綴っています。本日のハーブティーは、ペパーミントが入ってすっきりしています。暑いので、アイスティーでご用意しました。き気などの症状を鎮めます。ルイボスほんのり甘く、フラボノイド、ミネラルが豊富、抗酸化作用で細胞の酸化を抑制し、老化を遅らせます。便秘を改善して美肌に酸っぱいけどすっきり爽やか、元気も出ます。◎8月15日(金)15時までよろしくお願いいたします。お急ぎの方は、お電話下さい。お電話でお待ちしております。メントールの香りは、眠気を吹き飛ばします。き気などの不快な症状を鎮めます。ストレスが原因の下痢、便秘を繰り返す過敏性腸症候群などの心身症にもおすすめです。胃腸の不調には、ハーブティーがおすすめです。足浴や腹部への温湿布を併用すると効果が高まるようです。花粉症にもおすすめで、鼻づまりや頭痛の時に蒸気吸入をしましょう。洗面器にペパーミント5gを入れて熱湯200mlを注ぎ、蒸気を逃がさないように頭からバスタオルをかぶり、深呼吸をしましょう。蒸気吸入は、ハーブを使用すると作用が穏やかで刺激が少ないので、子供や高齢者でも安心です。精油を使う時とどのくらい違うのでしょうか?機会があったら、試してみたいと思います。お電話でお待ちしております。精神的な緊張やそれに伴なう頭痛、不眠などを改善し、落ち着きを取り戻します。鎮静系のジャーマンカモミールとのブレンドがおすすめです。お電話でお待ちしております。ハーブティーは、さわやかな酸味とワインレッドの色で、女性に人気です。クエン酸などの成分がエネルギー代謝を促し、肉体疲労の回復を早めます。ローズヒップとブレンドするとビタミンCも補給でき、飲みやすくなります。スポーツの後にもおすすめです。お電話でお待ちしております。(12/29)潜在意識を変えて、お金持ちになる。3-7-9コア東原103電話番号023-631-5560お急ぎの方は、お電話下さい。