2016年05月カラダの健康ノート生活のための備忘録。ゲンキの時間」ほか番組のまとめ。食材活用や簡単レシピ。チェック&メイク法/ガッテン今週のテーマは、「目」。二重にすることで、頭痛や肩こり、腰痛の改善に。瞳孔にまぶたがかかると、眼瞼下垂という病気。<簡単チェック法><メークで改善するか実験><腱膜の損傷>・まぶたを強くこする。(花粉症、アレルギー、メイク落とし)・ハードコンタクトレンズの長期着用。<パッチリメーク講座>・のりタイプ。