トレーナー登録トレーナー検索よくある質問ブログご利用の流れお問合せお気に入り登録できるトレーナーは50人までです。普段の生活から疲れやすい方や姿勢が気になる方までご依頼をお受け致します。パーソナルトレーニングはお客様の目標や目的を達成するための手段です。最短距離であなたの目標達成のサポートをさせていただきます。詳細カウンセリングの後、目指す体型を実現するための最適なトレーニングプログラムの作成とそれに必要な運動理論の指導をいたします。詳細レンタルジムで直接トレーニングの指導を行います。レンタルジムは色々とありますので場所についてはご相談可能です。空き状況を確認する特徴・こだわり1.リバウンドしないダイエットを提案!痩せたい、脂肪を減らしたいなどの要望をお持ちのお客様には今後その理想の身体を維持していくためにも、無理な糖質制限などはせず、適度な炭水化物量の食事で、体に負担のなくリバウンドの可能性が低い方法を提案します。2.とにかくデカくなりたい!私の経験をもとにバルクアップ法を提案!パーソナルジムではダイエットが中心となっておりますが、自分自身、筋肉を5年で25kg増やした経験から、とにかく筋肉をつけたい男性のサポートもすることが可能です。私が過去担当したお客様は1年で55kg→65kgになり、10kgの筋肉を増やすことができました。全体的に体を大きくしたい、胸板を厚くしたい、腕を太くしたい、前腕を太くしたい、肩をデカくしたい、脚を太くしたい!なんでも構いませんので気軽にご相談ください。3.実体験にもとづいたサプリメントの知識やオススメのものを共有します!私、自身プロテインという一番身近なサプリメントを摂りだしたのが高校1年生のころです。そのから今に至るまで様々なサプリメント(プロテイン、BCAA、EAA、HMB、クレアチン、グルタミン、カフェイン、NO系、マルチビタミン、フィッシュオイルなど)を使用してきた経験があります。新宿西口その他の施設にも出張可能な場合もありますので、お問い合わせください。〈経歴〉16歳から筋力トレーニングを始め、60kgから85kgまで25kg増量に成功。24歳まで大企業に勤め、一身の都合により上京。現在はIT起業に勤めながらフリーのパーソナルトレーナーとして活動をしています。自分自身が少年時代に運動が苦手だったこと、太った体型だったこともあり、運動が得意なアスリートというよりは、運動が苦手だったり自分の体型にコンプレックスを持っているような方への指導が得意です。現在太っているが痩せてキレイな身体づくりをしたい方、ぜひご相談ください。痩せているからもっと太りたいという方もご気軽にご相談ください。日頃から筋肉、フィットネス、ボディメイクに関する知識をしっかり情報収集してますので、科学的根拠に基づいたより効率の良いトレーニングの指導ができます。近隣にコインパーキング有りよくある質問トレーナーへ質問したいのですが、どこから質問できますか?回答トレーナーへの質問はトレタス運営事務局でお受けしておりますので、チャットにてお問い合わせください。LINEやお問い合わせフォームからも受付けております。予約した時点では「仮予約」となりますので、予約してすぐに予約確定とはなりません。トレーナーが予約内容を確認後、お客様と連絡を取り合って、日時やトレーニング場所などの打ち合わせを行い、予約確定となります。予約フォームからご希望の日時に予約を入れてもらい、ご質問がある場合は予約フォームのコメント欄からご質問ください。※予約内容についてお互いに合意できなかった場合はキャンセルとなる場合もあります。