自重はゴミ箱に捨ててきました。]王都に一人でやって来た若き錬金術師のレイス。有り金を全部騙し取られ困っていた彼を助けてくれたのは、S級冒険者のラフィーだった。規格外の錬金術師のレイスが織り成す、冒険物語が今始まる。:パニック障害、うつ、退行現象など。発症から16年目に突入。2018年11月にようやく働けるようになりました。■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。昨日の作戦は、大成功でした。出る時間は結局はいつも通りにはなったのですが...朝、ゆっくり休憩出来た、という実感がもてた分、お仕事も頑張れました。15分の残業もしました。最近は、たまに残業をしています。私にとっては大きな進歩です。これから夏に向けて、仕事量が増えてくるそうです。残業も出来るように頑張ります。明日も、5:30起床で頑張ります。(Sat)おはようございます昨日、お母さんに色々と悩みを相談しました。年末までに、自立出来るように頑張る。昨日は久し振りに部門全員出勤でした。相変わらず私は出勤が最後です。始業時間には余裕で間に合っているのですが心苦しいのです。そこで、今日からは朝の支度の順番を変えることにしました。5:30起床は変わりなく。6:00から先に身支度を始めます。6:30から朝ご飯を食べてゆっくりして7:20に出発するのが目標です。最終的には7:15に出発出来るようになれたら良いなと考えています。10年前は7:00に起きても出発出来るようになるのが11:00過ぎで、4時間かかっていたそうです。覚えていないんですけれどね。去年、一昨年くらいまでは6:30には起きるようにしていたのですが、出発出来るのが9:30くらいで3時間かかっていました。昨日までは、5:30に起きて7:25に出発していました。起床から出発まで2時間を切るようにはなったのです。いっぱいいっぱいです。毎日心苦しい思いをして出勤していたので、もう少し頑張ろうと思います。年末までにという長期目標が設定出来たので、自分の中で短期目標が決めやすくなりました。お母さん、いつも相談に乗ってくれてありがとう。お休みの日なのに早起きしてくれてありがとう。今日も一日、出来ることを頑張ります。(Sat)少しずつ前に進んでいる私。今日は、4回目の給料明細書をいただいた。振り込みはまだ先だけども。今の職場に出会い、家族と職場の人に支えられながら、4ヶ月働き続けられている。書いてある数字を見ると、自分が日々一生懸命に働いていることが、こうして認められたのだと実感することが出来る。自分を肯定することが出来る。14年間苦しんできたけども、とても時間がかかったけども、ここまで来れたことが本当に嬉しい。その夢を叶えるために、これからも自分の出来ることを頑張るよ。(Fri)今日は5:20に目が覚めました。起き上がれたのは6:10です。今、朝ごはんを食べて座っています。動いて準備を頑張ります。気合い入れて行ってきます。捻挫が大分治って来たので、今日から歩いて行く予定です。お母さんもお仕事だから、いつまでも頼る訳には行きません。雨だし、いつもより10分早く出るのが目標です。朝ご飯は食べ終えました。昨日、お友達から連絡をもらって元気をもらったのでここ数日凹んでた気持ちも上がって来ました。