今週水曜日に厚木教室の皆さんに教えた内容を、ちょっと復習しましょう。套路では、4番目の式「単鞭」までやりました。以下の動画はちょっと先の「白鵝亮翅」までやっています。予習ということで参考にしてください。十路弾腿は中国武術では基本中の基本です。太極拳をいきなり始めて、そのまま上手くなる人はまず(絶対!といいたい)いません。武術として太極拳を身に付けたいなら、長拳系統はまずやっておかなければなりません。十路弾腿、査拳...打撃の対処。太極拳はスピリチュアル系ではない、という話。