妊娠中のママの中には、切迫早産と診断され、入院はしなくても自宅で絶対安静!と医師から言われてしまうことがあります。“安静”と言われても、どう生活すれば良いのか解らなかったり、何もしない間の家事を夫(同居している親など)に頼ってしまったり、“思っている事・やりたい事”と“行動”が伴わない状況にモヤモヤとしてしまいます。このような時、どう生活すると良いのでしょうか。基本は家事はしない!不要な外出はしない!ムダに動かない!必要なものは手の届く範囲においておく!など、とにかく「お手洗い」と「お風呂」以外は横になって生活する・・・という意見を多く聞きます。「なんだか怠けてる感じだな」と思ってしまいがちですが、お腹の赤ちゃんのためには絶対に必要なことです。切迫早産での入院生活の始まり。長男の妊娠中、切迫早産となり、26週で入院となりました。自宅安静時、家のほとんどの事を夫に頼むこととなるでしょう。掃除もゴハンも片付けも...もちろん旦那様への負担は増します。「絶対安静だから」と解っていながらも、一息つきたい気持ちは旦那様も同じです。経験し...上のお子さんもいる場合には?自宅で絶対安静はかなり厳しい状況だと思われます。上のお子さんへの対応や育児・家事など「やらなければ・・・」という感情とは裏腹に「出来ない」事実に、ママ自身も落ち込んでしまいます。安静に出来ないであろう状況だと判断した場合には、無理をせず家族と話し合い、“入院”などの意思や、対策・方法も医師に相談すると良いでしょう。切迫早産との診断で、今まで出来ていた「当たり前」の生活が一転、「してはいけない」と制限がかかってしまうことから、ママのストレスも増してしまいます。気持ちの切り替えと、リフレッシュしながら妊娠生活が送れるよう、ストレス解消法などを見付けることも大切です。本記事は、2016-07-31掲載時点の情報となります。記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。見逃さないで!切迫早産の4つの兆候、お腹の張り・○○の痛み・○色のおりもの・疲れやすい...妊娠22週以降37週未満に赤ちゃんが生まれてしまうことを早産といい、その早産...胎児のいろいろな機能はまだ未完成!切迫早産を防ぐために注意したいこと切迫早産とは早産の恐れがある状態をいいますが、注意がより必要なのはどのような...トラブルの体験談おっぱいマッサージ10年振り、3人目を妊娠中です。35週を迎え、完母が目標な事から、おっぱいマッサージを開始しまし...妊娠中の子宮がん検診。妊娠したら必ず行われる子宮がん検診。1人目の時に「IIIa」で再検査。陣痛がきてからのおしるしでした。前駆陣痛は...もっと見る簡単リンク下記のHTMLコードをコピーしてブログに貼り付けると、この記事へのリンクを貼れます。