残り29個ですレビュー件数22件のレビューを見る★★★★★プロバイオティクスGBN1とはコレステロール低下作用に優れたプロバイオティクスGBN1入りの良質なヨーグルトを家庭で手作りできます。プロバイオティクスとは、腸内フローラのバランスを改善し、カラダによい作用をもたらす生きた微生物のことです。腸内環境を整えてくれるばかりか、血中コレステロールを減少させたり腸内の有害物質の産生を抑えてくれるものもあります。感染に対する抵抗力が増したり、抗がん作用、アトピー抑制、ピロリ菌抑制などにも効果があるといわれています。プロバイオティクスGBN1は、その中から特にプロバイオティクス効果の優れたラクトバチルス・ブルガリクスGBN1株を選んで使用しています。脂肪の低減に大きな効果があります。牛乳で作るのもよいのですが、牛乳よりもより低カロリーな豆乳や低脂肪乳で作ることで、よりカロリーを抑えたダイエット効果のあるヨーグルトを作ることができます。コレステロールが気になる方、ダイエット中の方にぜひおすすめしたいヨーグルトです。手作りヨーグルトで健康効果アップ!美容・ダイエットにも効果的なヨーグルトの作り方を徹底解説|かわしま屋コンテンツヨーグルトはご自宅で簡単に手作りできます。使う材料は、牛乳と種菌だけ。市販のものよりも栄養が損なわれず、美味しく、経済的です。「プロバイオティクス」には実は条件があるのです。■胃酸や胆汁酸などによって消化されずに腸まで届くこと■腸内で増殖できること■腸内フローラのバランス改善や、腸内の腐敗物質を減らす効果があること■抗菌性物質の生産や、病原性を抑制する作用があること■食品としても医薬品としても安全性が高いこと■簡単に摂取・飲用できること■生産する際に扱いやすく、価格や費用が安いこと以上の条件を満たす菌種だけがプロバイオティクスと認められています。�プロバイオティクスGBN1は、ゲネジス研究所の乳酸菌コレクションの中から、プロバイオティクス効果の優れたラクトバチルス・ブルガリクスGBN1株を選んで使用しています。�プロバイオティクスGBN1は、乳幼児から成人までお腹の健康を保てるように、5種類のビフィズス菌を使用しています。�プロバイオティクスGBN1には、腸内でビフィズス菌を増やす効果があるガラクトオリゴ糖を含有しています。整腸作用、コレステロールの低下作用などへの効果が期待されています。10袋(1g×10)入っています。1リットルの牛乳で10回分ヨーグルトを作ることができます。ビフィズス菌を増やすのに必要なガラクトオリゴ糖も含まれています。良質のプロバイオティクスヨーグルトを自分で作りたい人にはいいですよ。様(30代・男性)とても口当たりの良いヨーグルトなので、リピートします。牛乳パックで作ることができるので、衛生的でお勧めです。様(40代・女性)前からヨーグルトを作ってみたいと思っていました。市販のものよりもミルク感があって大変おいしいです。市販のヨーグルトの菌の中には酸素に触れると死んでしまう菌もあるため、きちんと培養するのは大変ですが、この商品だと簡単に培養出来るのでよかったです。様(40代・女性)酸味が少ないので、幅広く好まれる味だと思います。完成品に牛乳を足して作れるのは3回くらいまでが限度かなと感じました。以前カスピ海ヨーグルトを作っていましたが、それよりもデリケートな感じがします。本来ならば、冬にヨーグルトを作るのは難しいことらしいので。様(60代以上・女性)電気保温式のヨーグルトメーカーで作るための種菌を探してました。購入しましたが、大変満足のいく出来でした。滑らかで美味しいヨーグルトを作ることができました。酸味もなく、市販の無糖ヨーグルトよりずっと高級感のある感じになりました。実際にスタッフもプロバイオティクスGBN1菌を使ってプロバイオティクスヨーグルトを作ってみました。他のヨーグルトと違って形状がモロモロとしていますね。かたさは柔らかいほうです。酸味がやや強いと感じました。ヨーグルトの酸味が苦手という方には少した食べにくいヨーグルトだと思います。においもですが、味もややチーズのような感じ。甘いソースなどよりは、塩気のあるものに合いそうです。このラクトバチルス・ブルガリクスGBN1菌株は、コレステロールの悩みに特化した乳酸菌で脂肪の低減に大きな効果があるので、コレステロールが気になる方、ダイエット中の方におすすめのヨーグルトです。食べにくいのが難点ですが、健康にはいいですね。低カロリーの豆乳や低脂肪乳で作るのもおすすめですよ。プロバイオティクスGBN1の作り方・食べ方プロバイオティクスGBN1の作り方ヨーグルトサポーターで作る方法がおすすめです。�市販の牛乳パックの口を開け、プロバイオティクスGBN1(種菌)を入れます。�牛乳パックを閉じ、こぼれないように口をおさえて、軽く上下に振って牛乳を混ぜます。�牛乳パックの口を紙パックホルダーまたはクリップなどで閉じ、ヨーグルトサポーターを取り付け、電源プラグをコンセントに差し込みます。�牛乳が固まれば出来上がりです。冷蔵庫に入れ、浸してお召し上がりください。食事中のコレステロールが気になる方は、豆乳で発酵させましょう。市販の豆乳1000mlに、プロバイオティクスGBN1を1パック加えてください。※)豆乳は無調整豆乳を使用してください。添加物の多い調整豆乳はモロモロニなり固まらないことがあります。※)豆乳の容量が1000mlより少ない場合でも、プロバイオティクスGBN1を1パック加えてください。発酵は、牛乳と同じように42°Cで15時間を目安に発酵させてください。【スキムヨーグルト】ダイエットしたい方や、牛乳中のコレステロールが気になるが豆乳ヨーグルトの味が好きでない方はスキムミルクヨーグルトを作りましょう。�低脂肪牛乳1000mlに、スキムミルク100gを溶かします。※)無脂肪牛乳でも同様にスキムミルクヨーグルトを作れます。冷たい低脂肪牛乳にスキムミルクを加え、攪拌しながら加温してください。�沸騰直前まで加温し、攪拌しながら40°C程度まで冷やします。牛乳で発酵させる場合と同様に、42°Cで15時間発酵させてください。牛乳で発酵させる時もスキムミルクを加えることをお勧めします。体脂肪を燃焼させる働きがあるといわれています。上記のスキムミルクヨーグルトは、低脂肪牛乳に比べ、カルシウムが2倍になります。脂肪燃焼効果の高い乳製品由来のカルシウムをたっぷりとることができるほか、満腹感が得られて食事の量が自然に減ってきます。:冷蔵庫(10°C以下)で保存してください。作って食べてから1か月ぐらいなので、効果は分かりません。(40代・男性)色々試してみたが、どのメーカーの牛乳でもそれなりに美味しく作る事ができ、刺激的な酸味はなく新鮮で美味しい。(40代・女性)家族の健康維持のために安心安全で有効な種菌を探していました。クセのない美味しいヨーグルトに皆喜んで食べてくれています。(30代・女性)ずっと入荷を待っていました〜。自家製ヨーグルトを作っている私としては気になる商品だったので届くのがとっても楽しみです♪まずはプレーンヨーグルトにチャレンジしてみたいと思います。(40代・男性)色々試してみたが、どのメーカーの牛乳でもそれなりに美味しく作る事ができ、刺激的な酸味はなく新鮮で美味しい。(40代・女性)家族の健康維持のために安心安全で有効な種菌を探していました。クセのない美味しいヨーグルトに皆喜んで食べてくれています。(30代・女性)ずっと入荷を待っていました〜。自家製ヨーグルトを作っている私としては気になる商品だったので届くのがとっても楽しみです♪まずはプレーンヨーグルトにチャレンジしてみたいと思います。(60代以上・男性)豆乳で作って、毎日食べています。豆乳の種類によって出来具合はゆるいか固めか変わります。何種類か試して具合が良いのを決めました。はちみつやキナコ、シリアスなど、気分で変えて乗せて食べると大変に美味しいです。(40代・女性)出来上がりの固さは少しゆる目です。酸味は多少ありますが、非常に酸っぱいというわけではありません。プレーンヨーグルトをそのまま食べられるという人には問題ない範囲でしょう。ヨーグルティアを42度に設定し、14時間で出来ます。(40代・女性)ケフィアやカスピ海ヨーグルトは苦手なので、プレーンヨーグルトの種菌を探していました。