今年の、、「スポーツ祭典」・・。健康知識BOX健康知識BOX2017-02-19マラソンケア。健康知識BOXマラソンケア。Naverまとめの100倍効果があるブログ。あなたはなぜ筋肉痛が起こるのかを知っていますか?「乳酸っていう疲労物質が筋肉に溜まるんじゃなかったかな・・・」なんて思った方が多いと思います。実はその説は誤りだといわれているんで...マラソンケア。まとめの100倍効果があるページです。筋肉痛を即効で治す方法をまとめました。理由は、やはり、回復するのに必要な期間であるから。筋肉痛などには現れない蓄積されたダメージが残っているという考え方です。おおむね、この記事には同意です。筋肉痛で足が棒になったり、節々が痛んだり。自分に合ったアフターケアの方法。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。