よる為になるブログです。京都市の税理士事務所です。京都の経験豊かな会計事務所があなたの開業支援を行います。会社経営に関する身近なトピックスを分かりやすくお届けします。(11/14)祇園祭。(07/22)祇園祭。旭デスクでできる目の癒しこんにちは。エアコンが欠かせなくなってきました。デスクに座って一日中パソコンを見ていると、ついつい目を酷使していることを忘れてしましますね。疲れ目を改善する簡単なツボ押しがあります。左右の目の周りを回るように目頭から→眉毛の下に沿うように少しずつ外側へ→外側から黒目の下へ戻り一押し。�清明(せいめい)目頭の左右のくぼみ、鼻の付け根の横側→�攅竹(さんちく)眉頭の内側にある目の上の少しくぼんだ所→�魚腰(ぎょよう)瞳の真上で眉毛の中央→�糸竹空(しちくくう)眉毛の一番外側にある小さなくぼみ→�承泣(しょうきゅう)目の中心のすぐ下側にある骨の縁あたりゆっくり人差し指か中指の腹で、それぞれ3〜5秒ほど押します。これを2回繰り返したら次に、こめかみの少し下を中指と薬指で軽く押しながら円を描くように10秒ほど動かしましょう。押しの強さは、気持ち良い刺激を感じる程度の強さが目安です。目の周りは皮膚が薄く、血管や神経が集まっているところななので、力を入れすぎないように注意しましょう。|コメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。