妻子持ちフルタイムワーカーが嫁と一緒に子育てと自転車レースを頑張るロードバイクのブログ。2018-04-24から1日間の記事一覧2018-04-24Microlon(マイクロロン)でチェーンとかスプロケとかコーティングしてみた話。機材・インプレ系この間コムリンに行った時、店長から「試してみてよ!」と貸してくれたマイクロロンのメタルトリートメントスプレー。嫁に臭いと言われながら、コーティングしてみたので記事にしてみる。ちなみに、一度洗面所で使って、家がカオスな状態になったにも関わら...Microlon(マイクロロン)でチェーンとかスプロケとかコーティングしてみた話。(2)最新記事2020年7週目の自転車トレーニングまとめ。束の間の父子生活終了からの2レース。シリーズ優勝!30分程度でできるローラー台トレーニングメニュー。