実はただの疲労困憊だっただけ。婚活お問い合わせenquiryHOME子育てベビーイラッとが限界のサイン。実はただの疲労困憊だっただけ。子育てベビーkibouイラッとが限界のサイン。実はただの疲労困憊だっただけ。ツイートシェアはてブ送るPocket12月に実家へ強制送還される前に受診した主人とつながりのある心療内科。そこでは、「うつ病、双極性障害」と診断をつけられていたのです。私は心のどこかで「私はもう限界だから、助けが欲しい。助けとなると実家しかない。実家に帰るためには、病気になるしかない」そう思っていて、病気を引き寄せてたのかもしれません。実家へ戻ってきて、1月中旬までに心療内科を2軒はしごしましたが、診断がつかなかったのです。心理検査やカウンセリングをしてもらったのですが、診断つかず...薬も出ず...ただただ育児の疲労困憊でうつ病の症状っぽくなっていたんだと思います。疲労が取れてきて、エネルギーが満たされる感覚がわかるようになってきた今日。疲労困憊って恐ろしいですね。育児をしているママは特に自分の限界を超えてまで頑張ってしまいがち。いうより限界がわからなかった。今やっていることができて普通だと思っていたのです。この限界のサインってなんだろう...っと思っていました。