明日はビッグ3(ベンチプレス、デッドリフト、スクワット)の回数を増やしたいと思いますね。スポーツ&リカバリー」を手に入れました。これで運動中の水分と炭水化物はきちんと補給ができますので、筋トレの効率がさらに上がりますね。味のレビューは後日やっておきたいと思います。筋トレにはまっていく自分が愛おしいです。(笑)筋トレは最強のソリューションです。皆さんも、さぁ筋トレしよう!最後まで読んでくださってありがとうございます。06:57スーツが似合う身体になりたい。そこがスタート地点だ。みなさま、おはようございます。元祖...2018-07-01みんなが読んでくれなくても朝ブログを辞めない理由。