抜けさせない負のスパイラル。»なかなか抜けさせない負のスパイラル。それでも人は脱出できるはずですなかなか抜けさせない負のスパイラル。大原彩奨はじめましての方はこちらからどうぞみなさんおはようございます。アルティメット・エナジェティクス®️UE創始者の大原彩奨(おおはらゆうしょう)です。アファメーションを4倍速機にかけて高速で聴く方法・・・。今思い出しても、あの頃のわたしは、必死でした。この続きが本日のお話になります。わたしは次にカウンセリングを勉強しました。自分の人生を制限している思考や、原因をわたしはどうしても知りたかったからです。カウンセリングは問題の原因を対話する事によって明らかにする手法です。その過程において過去の嫌な思い出と向き合わなくてはなりません。苦労の果てに根本原因を突き止めたとしても、その根本原因を根本解決するための手法がまだ確立されていませんでした。イメージワークやアファメーションと言った昔ながらのやり方でワークにじっくりと取り組まなくてはならず、なかなか効果を実感することが難しかったのを覚えています。自分と向き合う準備の出来た方には良いでしょうがセラピストの熟練度が試される手法です。次に興味が湧いたのは催眠療法です。様々なワークを通して癒すものです。わたしは、私自身の自己暗示にも、クライアントさんの施術にも使いました。深い催眠状態に誘導するセラピストの腕が必須になります。クライアントさんとの深い信頼関係があって初めてワークが成立します。成功すると非常に深い癒しがおこり、まさに人生が変わると言う体験をされる方もいらっしゃいます。催眠にかからない体質の方には効かないということ、1回のセラピーに時間を要するということがあげられます。催眠はかからない人はかかりません。これは10歳までの間に出るドーパミンの量と関係するなどいろいろな説がありますが、体質的にかからない方はかからないのです。整体院当時にメニューから外してしまいました。次に興味を持ったのはコーチングとNLPです。コーチングとは対話によってクライアントさんの自己実現や目標達成を図る技術です。成功心理学とも言われています。近年この二つは同一視される事が多いのです。体と心を連動させる様々なワークがあり、これは素晴らしい!!!!と取り組んでいましたが、マイナスの心の感情をそのままにして、プラスの感情を無理矢理湧き起こすということが非常に困難であること。ハイテンションの状態を作り出そうとすると反動で戻ろうとする作用があってテンションがひどく落ち込むと言う状態に陥りました。途中で断念してしまいました。様々な心理学やワークを経験する中で、わたしはどんどん気持ちが暗くなっていきました。私自身の問題も解決できないのに、クライアントさん、ましてや世界を変える事なんて絶対に無理だ!!!!当時は絶望の淵に立っていました。世界平和など夢のまた夢。自分の事だけ考えて制限された人生を愉快に暮らそう。思って内心は世の中に絶望していたのです。したら、あの頃のわたしの状況と似た方がいらっしゃるかもしれませんね。本当につらい状況は、経験しなくてはわからないことです。抜け出せる力がありますから、どうか踏ん張ってくださいね。わたしの経験が少しでもお役に立てたらなによりです。最後まで読んでいただきましてありがとうございました。無条件の愛と祝福、調和、喜びのエネルギー(UE・神威)が流れるように自動設定しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。