2011年11月10日Sponsored数週間前からどうも身体の中の疲れが取れていない気がして、なかなかリフレッシュできずにいました。寝たりストレッチしたり色々と試してみたのですが、あまりすっきりせず......。結論づけたのが先週のこと。思ったその日のうちに、ランニングショップ「アートスポーツ」に行ってきました。カラフルなシューズが気に入ったのでこれにしたいなぁと思いつつ、ファッションより機能性を重視すべきと言い聞かせて、店員さんに頼んで足を測定してもらうことにしました。足の甲の両サイドとくるぶしの横にシールを貼って、銀色のボックスに片足ずつ入れて測定します。立体コピー機みたいな感じでしょうか。普段は右足に体重がかかってると思います。ピッチャーをやってた時の影響ですね。店員さんに言われたのが、かかと幅。左上の項目別分類の中にありますが、僕の足はかかとが結構細いんだそうです。かかとのホールドがきっちりしているシューズを勧められました。購入したのが冒頭の写真のシューズ。アシックス製のものです。アシックスはかかとのホールド機能開発が進んでいて、またこのモデルはもう十数年もの間ナンバリングされながらリリースされているもので、信頼性も高いんだとか。ホントは同じアシックスなら真っ赤なシューズがいいなぁと思っていたのですが、ここは専門家の意見に甘えることに。帰って早速走ってきました!せっかくなのでiPhoneアプリで記録しようと思い、RunKeeperというアプリをインストール。日本語化はされていませんが、アプリ内とサイト上で走ったコース、距離、時間、ペースなどを記録することができます。走ってる間に距離とペースを音声でお知らせてくれるのも嬉しいですね。初のランは20分ちょいで4キロ少々でした。20分で3キロを目標としていたので上々の結果。今度は4キロを20分切るタイムを目指したいですね!ちなみに効果はどうだったかというと、やっぱり走るのが嫌いじゃないこともあって気持ちよかったです。帰ってきてそのまま上半身の筋トレもできたし。あと、これはランニング効果なのか分かりませんが、次の日やけに明るく振る舞えたような......気のせいかなぁ。去年の暮れに仕事を変えて、2015年は激変した環境についていく年でした。ばかいぬほやほやの今をあそぼう現在の職場は周りにお昼を食べられるところが少なく、また喫茶店なども皆無なので、冬の寒い時期には昼休み中、ずっとマクドナルドにいる日が続いていました。ばかいぬほやほやの今をあそぼう僕が通っている歌のレッスンの先生が、ある結婚式に出席された時のお話。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。シュタインズゲート最終回ラブライブロガーばかいぬWeb編集・ライター。個人ではボーカル、ラブライブロガーとして活動中です。同人誌を作ったりもしています。野球、フットボールが生きがい。コーヒーの香りがする本屋さんが好き。「さっき話した夢」の真相と、終わらないパーティーとは9色の虹が咲く。ほやほやの今をあそぼう。