ダイエット月曜断食をはじめて39日目です(断食は6回やりました)。今朝は、体脂肪率が最低値をマークしました。毎週のダイエット報告ダイエットをはじめて一週間になりました。先週の月曜日から本日まで、どのくらいの変化があったでしょうか?それも気になりますが、毎日の体重の増減で一喜一憂しないため...記事を読むホームプロフィールさきこひきこもりがちなアラフィフ主婦。カメラ好きの夫と二人暮らしです。ただいま月曜断食に挑戦中です。]ランキングに参加していますいつも応援ありがとうございます。BMIを計算して月曜断食を始めた頃と比べてみた2019/12/26質素なクリスマス?地味なメニューが意外と好評、シニアには十分かも2019/12/25月曜断食6回目が終わりました。Reserved.テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますTOPHOME。