一連の「ヨガ・プログラム」を組み立てています。体験していただきたいです!!今回は、本当に多い「股関節を柔らかくしたい!」のご要望にお答えして、ごく短い動画で、ご自宅で出来るプログラムに仕上げました!「1日1分ヨガ」で進める、股関節の硬い方への決定版です!体の硬い人が「股関節を柔らかくする」方法がわかる!「股関節を柔らかくしたい」なら、これを1分やればいい!というヨガ・プログラムです。毎週日曜に配信する、数分の動画を見て、それを1週間続けていただきます。「股関節を柔らかくしたい」けれど、どこから、何をしたらいいか分からない!という方は、ぜひ、ここから始めて下さい!「股関節」によく効くヨガ・ポーズばかりをよく効く順序で、週に3つずつ実践していきます。「体のメカニズム」をわかりやすく解説しながらのヨガは、効果抜群です。全方向で良くなっていきます。毎日実践していただければ、必ず股関節が柔らかくなってきます。安心して、体を痛めず、実践していただけます。「やり方」「体を柔らかくするコツ」がわかる動画を毎週日曜朝に配信します。何度でも「質問し放題」というサポートも付いています。私も専門家として、丁寧に、とことん付き合います!何かとお忙しい年末年始の時期でも、1日1分であれば、シンプルにこなすことができます。「硬い股関節」から抜け出しませんか?詳細は、ぜひ、お問合せ下さい!!このヨガ・プログラムに取り組みたい!という方は、ぜひ、詳細をお問合せ下さい。「内容が気になる!」という方でも、お問合せ大歓迎です。詳細を知りたい方は、下記より、お問合せ下さいませ。「股関節を柔らかくする8週間」に問合せする!プログラムの開始は、12月6日(日)から8週間。お申込みは、「12月4日(金)」までです!なお、11月30日(月)まで、特典期間中とさせていただきます。ご興味ある方は、どうぞ、お早めにお問合せ下さいませ。無料メールレッスンののご登録は写真をクリック!東京・恵比寿で、開業14年目のカイロプラクティックの専門家が書いています!本気で「体を柔らかくしたい人」向け!30代、40代の「本当に硬い体」からでも、1年以内に「開脚180度」が目指せる方法、今から始めませんか?何年ストレッチしても変わらなかった体が、短期間で柔らかくなります。Dr.コグマ式「1日1分ヨガ」で、「年々硬くなる一方の体」から「年々柔らかくなる体」に!「人生逆転のドラマ」を起こしましょう!スタジオに行かなくても、ご自宅での「毎日ヨガ」で、いつの間にか「硬い体」から抜け出せます!長年の「硬い体」の「思い込み」を解き、具体的に「体を柔らかくする」コツをお伝えする無料メルマガです。「体の硬かった」体の専門家が、短期間に成功した方法を「硬い人目線」で解説。内容は「女性向け」です。カイロプラクティック院。恵比寿で、開業14年目。込めています!2019年5月「1分ヨガ」スコレーOPEN。東京・恵比寿で開業14年目。本職は、ドクター・オブ・カイロプラクティック(国内で850名ほどしかいない国際基準を満たした一人)。動き」、「健康全般」に関する専門家です。身体のメカニズムを知れば、「老化」を予防しながら、「美しい体」になる方法も、道具不要で、シンプルです!方法が正しければ、体は1ヶ月で見違える変化をします!繰り返す肩こり、腰痛、不調だらけの体から脱して、毎日が快適で、「タフ&セクシー」な体を目指しましょう!性格は「冒険型」、趣味はサルサ&バチャータを踊る、ラテン系です!2015年から5年間、365日のヨガ・チャレンジ達成。(11)はてなブログをはじめよう!kogumayaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。