Kip学伸のブログボランティア活動は脳が喜ぶ!カテゴリー:お知らせ2020.01.27カナダのブリティッシュ・コロンビア大学のエリザベス・ダン教授と、アメリカ・ハーバード大学ビジネススクールのマイケル・ノートン教授による共同研究では、「人間は自分のためにお金を使うよりも、他の人のために使うことで、脳が幸せを感じる」ことが証明されました。相手が全く知らない人でも、親しい人でも同じようです。社会の暗記に時間を取られたくなかったので通学の往復の電車を活用したいと考えた。ラッシュアワーで混雑している車内では、ノートを広げたりするのは無理なので、覚えなければならないことを、すべてレコーダーに録音して聴いた。等々、自身を励ますような言葉も随所にいれた。レポートにまとめた文章を声に出して、録音する。文字を読むのが→「視覚」です。自分の声にだすというのが、→「運動」です。それを自分の声で聞くというのが、→「聴覚」です。いう3つの情報が合わさると記憶が強固に定着されるというそうです。)自分なりに、工夫してやっていることが、脳科学的記憶法にかなっていることにむしろ驚いている。夢と記憶の関係カテゴリー:脳科学受験2017.11.09人は、夢を見ます。この夢が記憶に関係していることが、最近の研究で分かってきました。人間の睡眠には、レム睡眠(浅い眠り)とノンレム睡眠(深い眠りがあると言われています。その浅い眠りと深い眠りが交互におこります。その周期は、約90分とされ、寝ている間に4~6回ほど繰りかえされます。人が夢を見るのはレム睡眠の間です。レム睡眠のとき、人間の眼球は激しく動き、脳波は、まるで眠りから覚めているときのように活発になります。ノンレム睡眠のときの脳波は、とても静かに落ち着いています。脳が休んでいるのです。ノンレム睡眠の人を見ていると、よく体を動かしていることがわかります。反対に、レム睡眠のときは死んだようにぐっすりと眠っています。レム睡眠のときには体が休み、一方、ノンレム睡眠のときには脳が休むという交互の周期が睡眠中に続けられているわけです。記憶を強化するために必須な過程であるとされています。記憶は夢を見ることによって保存されるのです。寝ることは、ものごとをしっかりと覚えるための大切な行為なのです。何か新しい知識や技法を身につけるためには覚えたその日に6時間以上眠ることが欠かせないという研究結果を発表しました。側頭葉に刻み込まれることなく数日のうちに消えてしまうのです。テスト直前に徹夜で詰め込んだ知識が、すぐに忘れ去られてしまうことは、皆さんもきっと経験していることでしょう。十分な睡眠をとったほうが効率よく記録されるのです。脳に人間性をあたえていることに、ぜひ気づいてほしいと思います。保存情報が相互作用するということは、まったく異なるものごとを関連づけることができるということです。これはすなわち私たちが行っている連想という行為そのものです。情報を関連づけ、まったくちがった新しいものが形作られるかもしれません。これこそが、創造という行為です。私たちが想像したり、試作したり創造したりという行為は、記憶が相互作用できる神経回路にたくわえられているという恩恵なのです。した行為は正確無比を誇るコンピュータには到底できない芸当です。人が人らしくあるために、脳は曖昧に、そして乱雑に記憶をたくわえているのです。いう分野は深いので、ちょっと敬遠したくなりますが忙しい受験生ほど、効率的な学習をしないといけませんよね。同じ努力をするのであれば、誰でも労少なしで・・・そうです。モットーに無駄な努力だけは避けたいものです。記憶するときには、五官をフル回転して覚えることが大切です。彼は、高校時代に親に白板を買ってほしいとお願いしたそうです。誰もいない彼の部屋で教師になったつもりで、白熱の授業をしたそうです。指を使う、声をだす、白板に書く、動きながらのプレゼンです。覚えることができたそうです。「先生、白板を買ってもらったよ」という男子がいました。白板を買ってもらって、授業をしなかったそうですがw・・・。脳医学と記憶カテゴリー:脳科学受験2017.11.07人間の記憶のメカニズムとコンピュータの記憶方法とはずいぶん異なります。コンピュータはアドレス方式とよばれる方式で記憶します。記憶する場所があらかじめ用意されているのです。その場所は数多くの部屋からなり、順に部屋番号(アドレス)が決められています。記憶する事象はその小部屋に個別に格納され、ふたたび記憶をよび出すときには、部屋番号を指定しその内容を取りだすという非常に能率的な方法をとっています。各々の小部屋は互いに完全に独立しているので収納や取りだしの過程で妙な間違いはおきません。脳では、記憶は神経経路にたくわえられるのですが実は、同じ神経細胞がほかの記憶にも使われます。記憶の容量はかなり限られてしまうからです。これでは、回路と同じ数の情報しか覚えなれなくなってしまいます。神経細胞を使い回さなければなりません。その結果として、ひとつの神経回路にはさまざまな情報が同時に雑居してたくわえられることになります。してたくわえられた情報は互いに相互作用してしまいます。人の記憶が曖昧である理由はまさにここにあります。人は間違いや勘違いをよくおこします。記憶が時間とともに変わったり薄れたりしてしまうことさえもあります。神経回路を使い回さねばならないという脳の宿命こそが記憶の曖昧さの元凶なのです。記憶術カテゴリー:脳科学受験2017.11.06受験勉強をしているとなかなか覚えられない、何度も何度も頭に詰め込んでも、すぐに忘れてしまうという経験をされたことが、少なからずあると思います。そのたびに、自分はダメ人間ではないのか?受験勉強には、本質的に向かない人間なのではないか?と自問自答し、限りなく自らをおとしめている人がいます。コンピュータの何分の一かの記憶能力があれば、どんなにか効率的な受験勉強ができるのではないかと、うそぶく人もいます。心が挫けそうな受験勉強であっても、無いものねだりをして解決できるわけはありません。人間の脳とコンピュータの能力を比べると比べられないくらい遥かに、人間の脳の方が、優れているのです。自らの知力をけして卑下してはなりません。要は、人間の脳の記憶方法にあった覚え方をすればよいのです。じ勉強をするなら効率よくしたいものです。努力をすることは当然ですが、無駄な努力をしないようにしたいものですね。部活との両立で時間がない人にとっては尚更です。人間の脳の記憶方法にあった覚え方・・・それをもっと具体的に知りたいですね。意味記憶とエピソード記憶カテゴリー:脳科学受験2017.11.05記憶には、「短期記憶」と「長期記憶」があります。「短期記憶」は、すぐに忘れてしまいます。長い間忘れることはありません。ときには一生忘れないで脳に保存される記憶もあります。誰でも、思い出があります。悲しかった思い出を思い出すことができます。脳科学では、このような記憶を「エピソード記憶」といいます。それに対して経験とはあまり関係のない{知識}を「意味記憶」といいます。「意味記憶」は、意識的に思い出すということはあまりありません。「意味記憶」を引き出すためには、ほとんどのケースで「きっかけ」が必要です。「ワシントンは誰?」と聞かれて初めて「アメリカの初代大統領だ」とおもいだすことができるのです。天気のよい休日に公園を散歩していたら、突然「ワシントンは、アメリカの初代大統領である」と思い出したなどということはほとんどありません。個人の経験が絡んでいる場合があります。(このような記憶は、エピソード記憶といえるでしょう)テスト勉強で頭に詰め込んだ知識はふつう意味記憶ですから、これを思い出すためにはきっかけが必要です。度忘れしたというのは意味記憶に対して頻繁におこります。テスト中にどうしても答えが思い出せなかったというのは、その記憶が意味記憶だったからなのです。結論として、テストの点数を上げるためには、どうすればよいかもうわかったと思います。意味記憶ではなくエピソード記憶として脳に蓄えてやればよいのです。記憶のメカニズムはかなりの部分は解明されています。情報を記憶するメカニズムに大きく関わっていることが分かっています。人間は、五感で得た情報をまず側頭葉に集めます。そこから海馬の中をぐるりと回って、再び側頭葉に蓄積します。これが、記憶のメカニズムです。(海馬の入口)→「CA3野」→「CA1野」→「側頭葉」の順番で信号が流れるのです。海馬の中ではこのような経路で情報が伝達されるたびに、その入力情報がさまざまな形で処理されたり、統合されたり、あるいはまた削除されたりすることです。適切な形に整理されてからふたたび側頭葉に帰っていくのです。認知症の検査をした時に、医師から海馬の説明を受け、レントゲン写真を見せてもらったことがあります。縮小していくそうです。海馬に入ってきた情報を整理できなくなるので混乱するのでしょうね。直近のことをすぐ忘れてしまいます。日常生活には大変な支障をきたしますので、日々悪戦苦闘しています。認知症で唯一、良かったことといったら先のことを心配しなくなったことでしょうか。海馬が記憶のメカニズムに大きく関わっているわけですね。脳医学と記憶カテゴリー:脳科学受験2017.11.03人間の脳は、約1,000億個という膨大な「神経細胞(ニューロン)」によってできています。圧巻な事実は、ひとつひとつの神経細胞が互いに緊密に連絡を取りあっているということです。脳もまた神経細胞が作りあげている精密な神経回路によって機能しています。回路に含まれる神経細胞どうしの接点をシナプスとよびますが、このシナプスの総数は人の脳では1000兆個にも及ぶといわれています。平均すれば、ひとつの神経細胞が一万個の神経細胞と神経回路を作っている計算になります。一分間に数百から数万回も連絡をりとりしているというから驚きです。脳はまさに小宇宙とよぶにふさわし稠密空間なのです。う~ん!!!知れば知るほど不可思議で神秘ですね。そんな素晴らしい脳をもっているのですから・・・なんでもできるってことでしょうかね。誰の脳でもほぼ同じ数の神経細胞が同じような秩序で並んでいるのです。脳は大脳・小脳・延髄などさらに細かい部位に分けられますが、これらは誰の脳にでもまったく同じように存在しています。細胞の並び方や形には、まったくといってよいほど個人差がありません。脳には多くのしわが存在します。実際のところ、脳のしわの数も人による違いはありません。誰の脳でも同じ数のしわが同じように存在しているのです。故に、親がよく言うことは、何の根拠もない発言なのです。脳のしわのことを指摘されたことはありませんが・・・?天才と言われる人の脳には、しわがたくさんあるというようなことは子供の時に聞いたことがあります。勉強をすると脳にしわができるからだと。天才も鈍才も脳そのものに、差がないということなのですね。:高3大学受験を目指す高2、高3対象のコースです。対象:中1~高3AO入試/小論文対策を行うコースです。公募推薦で受験したい人のための特別コースです。対象:小4~小6国語力を重点的に強化!中学受験に対応できる国語力を徹底的に育成します。:小5~小6帰国子女の持つそれぞれのバックグラウンドを考慮しながら徹底的に国語力を鍛え他の受験科目も攻略していくコースです。対象:小1~小6読書を通じて国語力を鍛えます。脳力開発プログラムでEQをUP!国語を強化して受験に備えます。対象:小4~小6都立中高一貫校を目指すクラスです。:中1~中2学校の学習を先取りしつつ、中3から大学受験を目指います。実際の授業風景などが見られます。プロの作家が教える特別授業!!インターネット電話(通話料無料)を使って国語を勉強します。英検・漢検共に準会場となっておりますので、全学年、漢検を通して漢字の学習を授業の中に取り入れています。中学受験のた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