zero-base鳥取県西部のランニングクラブです。zero-baseはフルマラソン完走(3時間~5時間台)を目指す人のランニングクラブです。無料体験がありますのでお気軽にどうぞ。練習内容:能力別に2~3グループ。https://www.facebook.com/teamzerobase/★Pagetop2月練習会2先週に続いての練習会は東山陸上競技場で(^^♪キロ5分で12kmのグループと、キロ6分で10kmのグループに分かれて走り、最後に全員一斉スタートで1000m1本!今日は日差しもたっぷりで、走っていて気持ちのいい天気(^^)v身体にいい刺激が入ったのではないかと思います。チームの目標でもある鳥取マラソンまで2週間(^^)季節の変わり目でもあるので、体調管理には気を配って、いい状態でスタートラインに立ちたいところです。