補助輪付き自転車に乗れるようになりました。ランニングバイクをスルーしてしまった我が家は、きっと補助輪を外すまでは長い道のりです。寒い日が続いてますね。この季節は、子どもがインフルエンザや風邪にならないようにと、いくら気を付けていても子どもの行動域は果てしなく菌と密接で、どうしても避けきれないことも多いですよね。ゆえに、この季節は、子どもたちと、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、咳、はお友達。我が家のふたご、長男は鼻炎持ち、次男は喘息持ちなので、夜中に鼻が詰まったり、咳き込んだりはしょっちゅう。寝ているときに一度起こして鼻をかませたり、鼻吸いしたり、吸入したりもしょっちゅう。そんなとき、カナダに暮らす従姉から、「こっちでは、子どもが咳が出たりするときは、ヴィックスベポラッブを足の裏に塗って靴下を履かせて寝かせる、というのが主流で、すごく効果があるよ」という情報を得ました。この方法、どうやらイギリスの民間療法らしいです。ヴィックスベポラッブ!懐かしっ。30年ぶりくらいに聞いた名前。いっても商品はずっと販売されていて、CMも流れてるので、懐かしくもなんでもないんですが、個人的に小さい頃は身近だったものの、大人になってからはごぶさたな存在でした。ヴィックスベポラッブとは、大昔からある、胸・のど・背中に“ぬる”かぜ薬。薬局に走りヴィックスベポラッブを購入。これで咳込む夜も怖くない!と、強気の咳込み待ち。その日はすぐやってきました。風邪を引き、病院から処方された薬も飲み、ホクナリンテープ(気管支拡張作用薬)も貼り、加湿器もフルパワーでつけて寝ていても、鼻水ダラダラ、咳コンコンで寝苦しそうな様子。よし、出番だ、ヴィックスベポラッブ。枕元でフタを開けると、まずは強烈なメントールの香りが鼻を突きます。用量を確認すると3~5才は4g。3gがティースプーン1杯とのことで、まずは片足分ティースプーン約半分くらいを手に取り、片足にぬりぬり。寝ている足裏にヒヤッとした異物を塗られたはるちゃんは、ビクっとなるも、マッサージ効果が気持ちいい様子でおとなしく塗らせてくれたので、そのまま靴下を履かせ、もう片方の足にもぬりぬりして靴下。手を洗いに行き、寝室に戻ると、気持ちよさそうにスヤスヤ寝ているはるちゃん。なんという即効性!確かに、部屋に充満する残り香だけでも鼻がスーと通る感じがあります。そんなこんなで朝までぐっすり寝れた様子のはるちゃん。風邪の治りも早い気がしました。感動体験から数日後、今度は次男おうちゃんが風邪っぴきで同症状に。はい、我が家のラスボス登場。風邪から喘息の発作に繋がる君こそ効果を確かめたいのだよ。はるちゃんのときと同様、ヴィックスベポラップを足裏に塗り、靴下を履かせ就寝。咳込みが軽くなった気がする。こちらの場合は、多少残る咳が発作に繋がらないよう吸入もしたので、イマイチ効果が検証できずでした。その後、機会がある度にヴィックスベポラッブを使っていますが、手応えとしては、症状が軽いうちは確実に効果があります。症状が重くなったり、おうちゃんのような喘息児には、少し症状が緩和するかな、という感じです。夜中子どもが辛そうで、1mmでも楽にしてあげたいと藁にもすがる気持ちなら、藁以上の効果はあるので、ぜひお試しを。原点に帰り、胸や喉に塗ってあげる通常の使い方もしてみましたが、塗ってもらう行為が気持ちいいらしく、子どもたちには好評なので、我が家は足裏と胸と喉に塗ってあげるのが定番となりました。塗る度に、「風邪に2つの優しさ、ママの手とヴィックスベポラッブ♪」という懐かしいCMのセリフが頭をよぎります。公式HPにも、“ママの温かい手でやさしく癒すように塗ってあげれば、お子さまは安心して落ちついていきます”とあります。いつの時代も、ママの手は魔法の手。特効薬!・・・・・・・と、自分に言い聞かせ、眠気でふさがりそうな瞼と闘いながらぬりぬりしています~マスクをしてご就寝の図。自分だけのマスクというのがちょっと嬉しい様子。学生時代からストリートダンスをはじめ、ダンサーとして活動。ケガにより現役引退後、ダンサーとしての経験を活かし、演出・制作など、数多くのダンス公演に関わる。2005年からダンス舞台の演出家として活動。ダンス舞台のプロデュースなども手掛ける傍ら、ダンス専門誌の編集・ライターをはじめ、さまざまな分野の、書籍、web、などのライターとして活動中。アラフォー真っ只中、二卵性の男子ツインズを36週で出産。