2019年7月16日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするきょうごく本記事では「取り返しがつかない失敗をしてしまいました。多くの人に迷惑をかけてしまい、後悔してもしきれません。取り返しがつかない失敗から学ぶコツ本記事を書いているぼくは作業療法士でして、作業療法学の博士号を取得しています。さまざまな領域で適用できますが、ぼくは特に精神医療が専門です。楽天ブックスAmazon本記事ではそんなぼくが、上記の疑問にさくっとお答えします。筆舌に尽くしがたい苦悩があるかと思いますが、結論は以下の通りです。取り返しがつかない失敗しても、学ぶことはできる挽回できないミス、決定的な間違い、築き上げた信頼の失墜、周囲への多大なる迷惑などが起こると、「取り返しがつかない失敗をした!」と感じるものです。その場合、胸が張り裂け、押しつぶされるような思いにかられ、いまにも逃げ出したい心境に支配されたり、ときに死が頭をよぎることもあるかと思われます。圧倒的な絶望に打ちひしがれ、「死んだ方が楽だ」と何度も考えるぐらいつらいでしょう。それでもなお、ぼくは「取り返しがつかない失敗しても、学ぶことはできる」と言いたいです。どんなに取り返しがつかない失敗からでも学ぶことはできる例えば、最善を尽くしたにもかかわらず、盲点で決定的な間違いを犯し、自他の人生に大きな傷をつけてしまったとします。立ち直れないぐらいのショックを受け、食欲はすっかり失せ、睡眠もままならなくなるはずです。寝れても、悪夢で途中に何度も目が覚めて、いっこうに気が休まらないでしょう。このまま消えたいという気持ちになるでしょうし、もしかしたら死が頭をよぎることもあるかもしれません。非常につらい失敗を体験すると、死が魅力的な解決策に見えてくることさえあります。したら、生涯にわたって後悔し続けることだって起こりえます。それぐらいひどい失敗だったとしても、その経験から「次は間違わないように、こうしよう」「今度は必ずもっと慎重に物事を進めよう」などと教訓を引き出すことはできます。それはまさに取り返しがつかない失敗からの学びです。あまりにひどい失敗だと、次のチャンスはやってこず、教訓を活かす機会がめぐってこないこともありえます。失敗から教訓を引き出せたこと自体はできます。二度とチャンスはやってこないかもしれませんが、手痛い失敗体験から教訓を引き出して学ぶこと自体は誰でもできるのです。そんなふうに思えない気持ちはわかりますが、そう思うことでしかたぶん救わません。失敗があまりにもひどいと、そう思っても救われないこともありますが、、、。言い方を変えると、学ぶことすらできない状態こそが、本当に取り返しがつかない失敗です。それがどんな状態なのかは、ぼくにはわかりません。人によっては「死」を連想するでしょう。「死」と一言で表してもいろいろなかたちがありまして、大往生な死、病死、志半ばの死、不慮の死などさまざまです。人間は必ず死ぬわけでして、「死」が本当に取り返しがつかない失敗だとしたら、ぼくらは皆それに向かって生きていることになります。確かに、死んでしまったら、当の死者にとっては学びも何もないかもしれません。人間は皆、死ぬわけですから、それをもって本当に取り返しがつかない失敗というのは、何だか実感にあわないです。考えると、本当に取り返しがつかない失敗は学ぶことすらできない状態ですけども、それはとてもとても限られたものなのかもしれないと思えてくるわけです。本当に取り返しがつかない失敗はとても少ない。多くは、単に取り返しがつかない失敗であって、それがどんなに人生にダメージを与えるものであったとしても、学びだけは得ることができる可能性がある。これは、かえって絶望をもたらす気づきかもしれませんが、恐らくほとんどの取り返しがつかない失敗は学ぶチャンスが残されています。取り返しがつかない失敗から学ぶコツ取り返しがつかない失敗から学ぶコツは以下の通り。ポイントその1:死なないことその2:抱え込みすぎないことその3:今後の希望に焦点化することその1:死なないこと取り返しがつかない失敗をしたら、死にたくなる気持ちはわかります。死はすべてを解決すると感じることがあるかもしれませんけど、死んでしまったら当の死者はそれ以上の学びの機会がない可能性が大です。取り返しがつかない失敗から何かを学ぶには、むしろ絶望的になるかもしれませんけども生を選んでください。しても「死」という観念が頭から離れないときは、病気の可能性があるので病院を受診してください。その2:抱え込みすぎないこと取り返しがつかない失敗をすると、後悔の念にさいなまれて思考停止しがちです。そこから何かを学ぶには、思考停止から抜けだす必要があります。そのためには、「取り返しがつかない失敗をしてしまった、、、」と抱え込みすぎないことです。確かにそれは、自他の人生を台無しにする問題かもしれませんが、最善を尽くしてもそうなることだってあるのでどこかで「あのときはそれ以外の選択肢がなかった。仕方がなかったんだ」と思えた方がいいです。その3:今後の希望に焦点化すること取り返しがつかない失敗は過去の出来事です。どんなに後悔しても、今さらもう変えることはできません。そこから学ぶには、これからどうやって希望を見いだしながら生きていくかを問うた方がいいです。将来の可能性を考えると絶望するかもしれないですけど、そこに焦点化しなければ後悔に押しつぶされて学ぶことは困難です。本記事では「取り返しがつかない失敗をしてしまいました。多くの人に迷惑をかけてしまい、後悔してもしきれません。したらよいですか」という疑問にお答えしました。結論をいうと、取り返しがつかない失敗しても、学ぶことはできるです。取り返しがつかない失敗は逃げ出したい気持ちをドライブさせ、絶望から死へと連想させる強い力をもっています。簡単ではないことは重々承知しています。一部の本当に取り返しがつかない失敗を除いて、何かは学べます。それは絶望と希望が入り交じり、心も体も引き割かれるつらさがともなうかもしれませんが、、、。あわせて読む【その態度はNG】失敗から成功を導くにはやり直せることが重要きょうごく本記事では「『失敗は成功の母』といいますけど、どうしたら失敗から成功を導けますか。【無料あり】オンラインカウンセリングおすすめ3社【特徴比較】きょうごく本記事では「人生や人間関係でとても悩んでいます。@MaKver2TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする-信念対立解明アプローチ-失敗author本記事を読んだ方は、次の記事もよく読んでいます職場に行きたくない!そんなあなたのための対処法...きょうごく本記事では「職場に行きたくない。朝になると憂鬱で仕方がない。...仕事のやる気が出ないときは「疑う」べしきょうごく本記事では「仕事のやる気がでないです。他にやりたいことないし。...定時に仕事帰りづらい?そんなの気にしちゃいけな...きょうごく本記事では「定時になったら帰りたいけど、上司や先輩が残業しているから帰りにくいです。...コミュニケーションがうまくできないのは当たり前...きょうごく本記事では「コミュニケーションがうまくできない。新しい環境とか、知らない人だと不安を感じます。...努力が報われず人生が憂鬱だ、、、という人がやる...きょうごく本記事では「まじで努力が報われない。...【対策】人を振り回す人に消耗しないコツ【おすす...きょうごく本記事では「周囲を振り回す人がいて疲れています。アプローチ、OBP2.0という哲学的実践論の体系化に取り組んでいます。作業療法士という国家資格をもっています。最終学位は博士(作業療法学)です。普段は吉備国際大学ならびに同大学大学院で教授しています。(1)お問合わせよく読まれている記事1【レビュー】Udemy「Rではじめる統計基礎講座」は統計とRの入門にオススメきょうごく本記事では「Rで統計分析できるようになりたい。...3【入門】未経験から「Rで統計解析」を目指す方へ【動画2本+書籍1冊】きょうごく本記事では「仕事や研究で統計解析する必要があります。...4【2020年】統計を独学したい人におすすめ書籍10冊+α【研究者が語る】きょうごく本記事では「統計を独学したいけども、どんな本を読めばよいの?」といった疑問にお答えします。...5【初心者向け】WordPressでブログのお得な始め方【SEO解説付】きょうごく本記事では「これからブログをはじめたいと思っています。...6作業療法士の求人に強いおすすめ転職サイト・転職エージェント5選きょうごく本記事では「転職したい作業療法士です。作業療法士におすすめ転職サイト、転職エージェントを教えてほしい。...7無料オンラインコースの作り方【最低限の知っておくべき知識・ツール・機材の紹介】こんにちは、京極真です。YouTubeチャンネルで無料オンラインコースを開発しています。...8【特徴比較】おすすめ転職サイト・転職エージェント【総合型から特化型まで紹介】きょうごく本記事では「転職したい、、、。転職サイトと転職エージェントの違いがよくわからないなぁ。進学したい作業療法士向けのまとめ記事。