きたら、限界を超えて頑張っている、もしくは、「しなければならない」という思考が先行して心に寄り添えてあげれていないことがあるのです。実家へ戻り、しなければならないことが減って、自分のしたいを叶えてあげることができた今、ちょっとでもイラッときたら、私無理してるんだな〜と思えるようになったのです。今まで頑張っていた人にとってちょっとでもイラッとしただけで限界なんだというと、あまりにも今までの半分程度くらい、ひどい時は半分以下にしか出来ない自分に出会います。私の場合は今までの半分でした。最初は、できない私を許すことに時間がかかりました。その半分くらいの感覚が1番ちょうど良い、心地よく過ごせている、その方が流れがいい、ということが分かるとそれくらいの量だけで止めておくほうが自分そして周りのためだと気づけるようになったのです。そこに気づけたことは今回の出来事で大きな気づきを得られたな〜と有り難い気持ちになります。そんな風に、物思いにふけっていた日に従兄弟が遊びに来てくれて思いっきり話し込んだ後のハーブティー。喉の粘膜をケアする時には、ぜひマロウブルーを取り入れてみてください。話して喉がやられてしまった今日。ハーブが優しくケアしてくれましたよ。マロウブルーの魔法マロウブルーのトロンっとしたティーが、傷ついた喉を優しく保護してくれます。香りは上品でフローラル。マロウブルーのみでも飲めますが、ブレンドしても他のハーブを邪魔しません。花とハーブハーブティーハーブティーのある暮らしブレンドハーブティー産後うつ産後うつ改善産後クライシスツイートシェアはてブ送るPocketfeedly広告1ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。静か過ぎる!娘と2人っきりで過ごす夜お口の匂いも今だけRECOMMENDこちらの記事も人気です。2020.1.6【産後クライシス】腹を割って、義両親と家族になる。2019.10.29笑顔でわかる。)を叶え、笑顔と愛に溢れる日々を綴っています。