働く訪問鍼灸師、マッサージ師の採用・求人・転職ワークライフバランスを重視した訪問鍼灸院です。アイリス治療院の森岩です4月に入りましたがまだ完全に春陽気!ではないですねでもかなり寒さがマシになり厚着もしなくても良くなってきました。最近、患者様から4月になって暖かくなってきたらお散歩にも行きたいね〜と良く聞くことがあります。寒さで億劫になっていた体も暖かくなれば自然と足が外に出向くものです。僕も最近のお休みは歩くことを意識してます!普段バイクに乗っていることが多くあまり足を使っていない様な気がします運動レベルを上げるといえば大袈裟ですが、まずは私生活から少し意識するくらいから始めた方が長続きするような気がします。