Satおニューのランウェアとランシューズを履いて・・久しぶりの15kmランへGOこれですよ。・・ん・・?なんだかマイケルぽい?それにしても今年の秋は最高ですね。去年のこの日は、最低気温が26度だったようです。今年は例年に比べて、涼しい上に空気がカラッとしていて過ごしやすいです坂道コースへ。向うから夫同僚のHさんとバッタリ。奈良マラソンに一緒にエントリーしていますが、大体、週末のこの時間はこの坂道コースでランされているようです。今日は絶好のラン日和のせいか、この坂道コースでランされている人がとても多かったです。折り返して学園前方面へ向かいます。今日はゆっくり走ったので終始息も上がらず、気持ちのいい朝ランでした。距離:15.1km+++私のものではありませんが、夫のNEW☆ラン用サングラスです。眼鏡市場で作りました今持っているメガネのかかり具合を調整してもらおうと、待ち時間に、店内をウロウロとしているときに見つけました。軽くて快適なようです。ケースも軽くて丈夫でカッコいいそれにしても・・レンズ込で19,800円+色付きレンズ2,000円。視力が悪い夫にとって、レンズ代込みでこのお値段はほんとに助かります。・・*)σヨロシクです。ENTRYプロフィールAuthor:えど奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。(02/12)本日の晩ごはん。