>甘く感じる時は体調が悪いyoshimiコメントを書くこの記事は2分で読めます。tweetTweetPocket起床後、鈴木がまずやることと言えばレモンライム水を冷たい水で割って1リットル飲むことなのです。これが、毎朝の習慣になってからもう3年が経過するのです。「甘く」感じる時は体調的にはよろしくないのです。レモン、ライム、岩塩、リンゴ酢が入っているレモンライム水にはいろいろなミネラル、ビタミンが入っているのです。この水はあなたが今、考えているようにかなり辛く、しょっぱいのです。(原液のままでは飲めないほどですよ)これを飲んだ時に「甘く」感じる時は体内からミネラル、ビタミンが欠けているのです。反対に、冬の時期は夏と違って「しょっぱく」感じます。その時は、割る水を多くして調整します。1年を通して実践してみるとその違いがよくわかります。夏→発汗によりミネラル、ビタミンが減少する冬→夏ほどでないだから、夏である今はミネラル、ビタミンが発汗により減少しているのですね。~鈴木は、この水割りを毎朝、飲むことによって「甘い」か「甘くない」かで体調の管理をしているのです。甘くなければ、何もせずにそのまま1日を過ごします。甘く感じた時には人体力学体操をします。井本整体には発汗をコントロールする急所があるのです。この箇所を刺激する体操です。※胸椎5番の体操このように、自分なりの健康チェックの加減がわかってくると、妙な健康情報に惑わされることはなくなりますよ。大事なことですがこれはいいなぁ~と感じたら最低1年はやってみることが重要なのです。しないと、「いい時」と「悪い時」とが自分なりにわからないので、、、まずは、1年やってみることです。ここ重要な点ですのでお忘れなく。※ちなみに、レモンライム水は井本整体のカリキュラムとは全く関係がないので、その点ご了承ください。奥の痛みの大本の原因は肩甲骨です...「肩こり」の人が多い。肩ではなく、首が凝るという。