東広島市西条で猫背矯正なら、東広島猫背矯正センター。生活習慣Tweetこんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。パソコンやスマホをずっとしていると、肩がすごくつらくなりませんか?パソコンを続けていくと、徐々に猫背の姿勢(背中が丸くなる)へと変化していきます。集中すると、自然と対象物に目を近づけてくようになるんですね。その状態が長く続いてくると、背中や首の筋肉は伸ばされた状態で固まり、お腹は縮んだ状態で固まります。固まっている筋肉はどうなるかというと、血流が悪くなりさらにコリに拍車をかけていくんですね(泣)これが毎日続いていくとどうなるか、想像すると怖くなります。要は、固まってくる筋肉をなんとかすればいいわけです。筋肉はじっと動かないと、固くなる性質があります。20分か30分もすると、固くなってきます。その頃に、肩周りの筋肉を自分自身で動かすまたは、ストレッチするというケアが必要になります。仕事や勉強の合間にしてくださいね♪もっと詳しく聞きたい人は、連絡をお願いします。あきひろ)猫背矯正マイスターの後藤です。猫背は、見た目が悪いだけでなく、体に悪い影響を与えます。矯正していくことで、体調・慢性的な痛み・コンプレックスなどの改善が期待できます。猫背とオサラバして、楽~な生活を手に入れてください。体の悩みを解決をしたいけど・・・。どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。東広島猫背矯正センターは、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。