オフィシャル情報を発信しています。>サクラのつぼみの下で、「太極拳で健康作り体操」2018年3月31日サクラのつぼみの下で、「太極拳で健康作り体操」3月18日(日)、毎月1回行っている「太極拳で健康作り体操」を行い、36人もの方が参加してくれました。ありがとうございます!いよいよ春本番に近づき、開花が待ちどおしいサクラのつぼみの下で、ゆったりと体を動かしていきます。先生の動きに合わせながら、全身を使って体操をします。中には体幹を使って、バランスを取る動作もありますよ。今回ご参加されたみなさん、大変お疲れさまでした。次回は、4月15日の第3日曜日に行いますので、お気軽にご参加ください。葉桜の下、みんなで一緒に体操をしましょう!カテゴリー:スポーツ|陵南公園2018年3月31日サクラの開花に向けて、みんなでお手入れ!3月17日(土)、月一回のちょこっとボランティア体験の「ちょいボラ」を行いました。あたたかな春の陽気の中、今回も花がら摘みと落ち葉取りの作業に絞って行いました。方も、常連の方も、学生ボランティアもみんなで花壇のきれいにしましょう!いつもの通り「ちょいボラ」では、ゆっくりと自分のペースで活動できます。初対面の方同士でも、色々な話をしながら楽しく作業です。今回は途中から、お母さんと小さなお子さんたちの参加があり、花がら摘みを一生懸命やってくれました。きれいにしてくれてありがとうございました!最後にはみんなでお茶を飲みながら、雑談タイムです♪みなさん、ホッと一息です。今まで、毎月1回行ってきた「ちょいボラ」ですが、4月以降は毎月ではなく、花の植え付けやお手入れなど、季節に応じて実施していきます。実施前には、掲示板やHP等で告知しますので、ぜひお気軽にご参加ください。サクラの開花状況いつも陵南公園をご利用いただきありがとうございます。園内のサクラの開花状況についてお知らせいたします。2018年3月31日(土)現在の開花状況は「満開」です。南浅川ぜひ今週末は陵南公園に足をお運びください。駐車場が大変混雑しており、入場に大変時間がかかります。公共交通機関でのご来園を推奨いたします。DAYを初開催しました!今回は牛乳パックを使った、竹トンボ、フリスビーなどの4種類の工作をしました!牛乳パックで作った竹トンボ、うまくとぶかな?飛ばし方のコツをお兄さんお姉さんが、優しく教えてくれます。電気設備点検に伴う停電のお知らせいつも陵南公園をご利用いただき誠にありがとうございます。日時:平成30年3月15日(木)9時30分~10時30分トイレ自動洗浄及び、お手洗いの自動水栓は.使用できませんご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願い致します。カテゴリー:陵南公園2018年2月6日はじめての野鳥観察会を開催しました!1月20日(土)にはじめての野鳥観察会を開催しました。天気は曇りでしたが、当日受付で約30名以上の方が参加されました。講師には昨年に続き、小宮公園ボランティアのどんぐり会野鳥グループの方が来てくれました!まずは野鳥観察の必須アイテム双眼鏡の使い方から、丁寧にレクチャーしてもらいます。鳥を観察する際のポイントや、見つけ方の極意も教わりました。双眼鏡の使い方がわかったら、早速野鳥の観察を開始です!さくら広場では、冬に見られるツグミ、南浅川沿いではハクセキレイ、セグロセキレイ、キセキレイのセキレイ3兄弟が全て見られました!分園では、冬の終わりにヤドリギにくるヒレンジャクの解説があり、ぜひ見に来たい!と思った人も多いでしょう。講師の方の解説が素晴らしく、「見慣れた鳥の事も、もっとしりたい!」という気持ちになる観察会となりました。陵南公園では、野鳥観察マナーアップキャンペーンを実施しています。餌や音で鳥をよんで、1.野鳥に負担をかけない。2.園路から外れて鳥に近づいたりせず、そっと見守る。3.ほかの人のことも考えて道を塞いでいないか、周りをよく確認する。公園サービスセンターには、ポケットサイズの「グッドマナー宣言!」冊子も置いています。冬の寒さの中、みんなで花壇のお手入れをしました!みなさまこんにちは。1月20日(土)、月一回のちょこっとボランティア「ちょいボラ」を行い、集まった7名の方々と一緒に、花壇のお手入れをしました!ツバキの花がらやサクラの落ち葉など、花壇の中にある「茶色のもの」を取り除いてあげるだけで、花壇が見違えるようにスッキリときれいになり、植物が引き立ちます。本園入口のウェルカムガーデンだけでなく、モニュメント花壇、そしてサービスセンター前の陵南庭花壇まで、頑張ってきれいにしました。公園で活動を行っている学生ボランティア「うるおし隊」のみなさんも、ありがとうございました!毎月一回行っている「ちょいボラ」、次回は2月17日(土)になります。活動に必要な道具も全てご用意していますので、お時間のある方は、ぜひお気軽に活動に来てくださいね♪初めての方も大歓迎です!多くの方のご参加、お待ちしています。冬のあたたかな日差しを感じながら、みんなで太極拳体操みなさんこんにちは。1月21日(日)、冬のあたたかな日差しを感じながら、「太極拳で健康作り体操」を行いました。恒例になりましたが、陵南公園では毎月第3日曜日に、講師の方に来ていただき、太極拳の動きを取り入れた健康作り体操を行っています。講師の米山智恵美先生は、八王子市の太極拳教室も行っていて、とても丁寧に教えてくれます。最近は初めて太極拳をやる方や、若い女性の方の参加も目立つようになってきました!今回も気功やつぼマッサージの動きを取り入れながらゆったりと体操を行い、風邪をひきやすい季節なので、身体だけでなく心も整えることができました。ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。次回は、2月18日の第3日曜日に、同じくさくら広場にて行いますので、ぜひお気軽にお越しください。南浅川で放水訓練が実施されていました。いつも陵南公園をご利用いただきありがとうございます。今回は公園沿いを流れる南浅川で不思議な光景がみられましたので紹介します。地域の消防団が南浅川の中で放水訓練を実施していました。河の中での放水訓練はなかなか見れない光景ですよね。例年は下流の南浅川橋の上から放水するようなのですが、川の水が干上がってしまっている為、今年は河川の中から放水訓練を実施することになったそうです。地域の消防団の皆さんが協力しながら訓練に励んでいました!訓練終了後には、様子を見ていた人たちから拍手が!少し早いですが、陵南公園のロウバイが少しづつ咲き始めてきました。南浅川を歩きながら陵南公園に遊びに来てください。東京都スポーツ施設サービスの一時停止についていつも陵南公園をご利用いただきありがとうございます。東京都スポーツ施設サービスの一時停止についてご案内いたします。当サービスは電気設備改修工事に伴い、下記の期間においてシステムを一時停止致します。)での予約の申込、キャンセル、各公園管理所での利用者登録、更新ができません。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承のほど宜しくお願い致します。(既に予約された施設につきましては、通常どおりご利用いただけます。)また、システム停止期間中にキャンセルをしないとペナルティ対象となる予約につきましては、下記のとおり受付ますので、恐れ入りますが予約した公園管理所に直接お電話して手続きをして下さい。ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承のほど宜しくお願い致します。南浅川で放水訓練が実施されていました。