肩こりスタッフブログ2017.02.17なぜ肩こり・首こりが起こるのか?公開日:2017.02.17おはようございます。「なぜ肩こり・首こりが起こるのか?」についてです。血管内に乳酸などの老廃物が貯まり、その結果老廃物が末梢神経を刺激して痛みが起こります。痛みは筋肉の緊張を引き起こし、さらに緊張してコリとなってしまいます。肩こりと関係がある頚椎の重さは、重たい人で約4kgほどあります。頭部を支えるため、血行不良になりやすい場所でもあります。肩こり・首こりになりやすい6タイプは以下になります。1:姿勢が悪い無理な姿勢は禁物!寝転がってテレビを見ていませんか?2:目が疲れやすい目を酷使する人。筋肉量が少ないとコリが起こりやすいです。首が前に出やすく、バランスを取るために首から肩にかけて緊張しやすくなります。5:長時間の座位パソコンの長時間使用も、コリを引き起こす原因になります。常に緊張状態にある事から、血行が悪くなる傾向にあります。