上達できたか?ゴルフ向上計画ブログMENUこのブログについてN.G.B.についてクラブセッティングスタッツ獅子奮迅リンクちゃんと上達できたか?ゴルフ向上計画ブログそりゃ誰でもゴルフで良いスコアや良いショットを打ちたい!そんな風にちゃんと上達できる(?)までの道のりを記録していくゴルフブログ。おまけでグルメ記事も公開中。2016/11/22今年のオフシーズンはちょっと真面目にゴルフ練習に取り組んでみたいと思う。来年からは石狩平原カントリークラブのメンバーで同じコースでのラウンド頻度が高くなる。スイング改造と合わせ、コースマネジメントにも集中して取り組めるので、目指すはシングル、そして80切りも目標としたい。まぐれ的な70台ではなく、ちゃんと安定したショットで狙って取りにいけるように...!目標を達成させるために、主な課題は下記の3点。スイング改造これまでは適当な感じで好きなようにスイングしてきたのだが、今回、本格的にスイング理論を勉強しつつ、スイング改造に取り組んでいこうと思う。現在はおそらく腕の振りだけでスイングしており安定性が弱い部分があるので、下半身リードとボディターンで安定化を目指す。同時にコックのキープができ飛距離もアップするはず。飛距離アップも良いのだが、それよりも安定性向上を目指していきたい。プリショット・ルーティーンの改善アドレスに入るまでの動作で、1点だけルーティンに入れようと思う点がある。プロなどでも実践していたりするが、左手でクラブを持ってヘッドのフェースを狙った方向に合わせ、そのクラブの向きに合わせて身体のスタンス位置を決める、という点。身体が先ではなく、クラブ位置を先に決める、というのがポイント。パット練習ここ最近、パットでもボディターンで上手く打てることが増えてきたので、振り幅や距離感などの感覚を身につけるべく、パット練習も増やしていきたい。ウェッジの歯でパット練習する程度なので、ちゃんとパターでの練習もしていこう。大きな課題はスイング改造だね。改善中なので、細かなチェックポイントも数が多い...。左手で持ちながらヘッドのフェースを合わせてスタンスを決める右膝を動かさず、股関節に体重を乗せるオーバースイングしないよう気をつける腕の力は抜く右手は出前持ちトップ時からまず膝を動かし肩だけを回すダウンの時に腕を残した感じでグリップの先端をボールに向けていくダウンの時に腕を残した感じで右肘を右脇にぶつけるイメージボディターンで肩とグリップの三角形を出来るだけキープ腰をスウェーさせずその場で軸回転させる肩を開いて腰の右横でボールを捉え、ボールを弾くイメージインパクト時に右肩越しにボールを見るフィニッシュの時も左脇を締めるフィニッシュを意識してピタリと止める来年春までには、無意識でもスイングできるレベルまで持っていきたいものだ。10:05こんにちは。チェックポイントの洗い出しですね!これ、ほとんど私と同じなんです。私がうまくいったことが一つ。・右膝を動かさず、股関節に体重を乗せる==>バックスイング始動時にベルトのバックルを右30~45度くらいにクイッと向けてしまう。これ、この頃は無意識にできるようになっています。それから、気になった点が一つ。・肩を開いて腰の右横でボールを捉え、ボールを弾くイメージ==>肩は残したほうがいいのかも。腰だけを切っていって、自然に肩もついてくる、みたいなイメージの方がいいのかもしれません。ま、私の場合ですが、肩を意識すると右肩の突込みから引っかかってしまいます。7番目、8番目、9番目ってほとんど同じことですよね?私も練習中ですが、なかなかうまくいきません。なにか「はっ」とするようなイメージが湧くといいのですが、超難題です。20:12■象さんおおー、やはり同じようなポイントになるのですね!!多すぎでどれも同時には動けないですねwwwまた、アドバイスと注意点もありがとうございます!ちょっと意識してやってみます!!7〜9番目はほぼ同じですねwwwその時折でイメージのしやすさが変わるので、同じ動作でも複数を記録しておいている感じです。最近は右肘の位置を注意しながらスイングの練習をしていたりします。06:17本格的にスイング改造を始める前にチェックポイントを洗い出すのは良い方法ですね!全部直ったら、来年はとんでもないことに・・・!私も共感できる改善点が多いので、参考にさせていただきます。08:39■としさんはい、とりあえず、全部行けるかどうか分かりませんが、洗い出せる点は全て書いてみました。確かに全てパーフェクトにできると、プロっぽいスイングになれますwwwまぁ、プロはさらにこれらよりも数段階上のレベルということがちょっと分かってきたので、全然別次元なんだなーと感心するばかりです...!いろんなスイング理論のサイトから集めたポイントですが、是非参考にしてくださいー。ウェッジ歯のパタ練は、まぁ、アプ練が多くいちいちパターに持ち替えるが面倒だった、という理由もありますwwwでも実際にちゃんとした練習法としてあるみたいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。関連記事MP-H5の1番アイアンが面白くなってきた1番アイアンを引き続き打ち込んで練習したかったので、再度練習場へ。...うねり練習とアップターンドリル&クロスハンド打ちドリルを試すさてまたまた練習場。...練習場でシャンク撲滅特訓!さて、前回のラウンドや前々回のラウンドで悪化しつつあるシャンク。コンボスタイルのセッティングについついポチッとしちゃった、マッスルバックアイアンのMB712。札幌店インドカレーが美味しいとのことで立ち寄り。...左手首の掌屈が出来てきたかも!いつものように練習場。今日はちょっと寒いね...。7Iはそれなりに好調をキープ。大きな餃子が食べられるということでランチ立ち寄り。昔からある天ぷらの老舗店とのこと。