サプリ|自律神経の調整効果ならローヤルゼリーがおすすめ!一般的に40代後半から多くあらわれるようになる更年期の症状は、ホットフラッシュやめまい、吐き気、下腹部痛といったものから、イライラや抑うつ気分など精神的なものまで本当にさまざまです。中には普通に日常生活を送るのもしんどいような辛い症状もあって、外出どころではない・・・なんてことも珍しくないですよね。いった症状の多くに根本原因としてみられるのが、自律神経の乱れ。自律神経が乱れると、人は体生命活動を維持するためのバランスを失い、様々な体調不良があらわれてくるのです(>_<)それくらい自律神経は心身の健康に直結してるんですよね。べたものの消化など、生きていくために必要な体の働きをすべてコントロールしている神経のこと。これは私たちの意思とは関係ないところで環境に応じて自動で働くものと考えてよいですね。自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」という2つの神経があり、これらが自動的に切り替わることで、私たちの体内環境は整えられ、快適に生活することができています。副交感神経=夜間や就寝中など休息しているときに働く神経この2つの神経は、暑くて体温が上がれば汗をかいて体温を下げ調節するなど、必要に応じて絶えず切り替わり作用してくれているのですが、この切り替えが、不規則な生活やストレス、何らかの環境要因によってうまくできなかったとき、バランスをくずして体調が悪くなります(>_<)その影響は想像以上に多岐にわたっており、腸内環境から鬱などの精神衛生まで左右することになるのです。こり、めまいこういった症状は、なったことのある方はわかるのですが、本当につらいですよね。吐き気とめまいがひどいメニエールのような症状は、まともに頭を起こして起き上がることすらできません。自律神経の調整は生活する上で、さらには生きていく上で、とても重要なものなのです。́)ノその理由は、ローヤルゼリーには「デセン酸」という独特の成分が含まれているのですが、これが自律神経の調整に高い効果を発揮することが明らかになっているから。デセン酸はローヤルゼリーにしか含まれない特有成分なので、デセン酸の効果を活用したいならば、ローヤルゼリーを摂取するしか方法はないのです。デセン酸って何?デセン酸は脂肪酸の一種であり、自律神経を整える働きや、更年期障害を予防する働き、がん細胞を予防する働きなどがあり、私たちの健康維持・増進への効果が期待されている成分です。女性においては、女性ホルモンに似た作用をしてくれることから、更年期の女性には不安やイライラを抑える効果が期待できますし、皮脂の分泌を抑制する効果もあることから、お肌のお手入れにも重要な働きをしてくれるのです♪こうした効果を持つデセン酸が含まれたローヤルゼリー。当サイトでは、更年期の症状回復に効果ありとされるサプリメントの中でも最も効果があったという意見の多いローヤルゼリーについて、口コミ情報をもとに、おすすめランキングをご紹介します。備考エキストラバージンココナッツオイルのプレゼントあり♪アサヒSAIローヤルゼリー48EXの総評デセン酸はローヤルゼリーにしか含まれていない特有成分です。・ビタミン、ミネラル、アミノ酸、デセン酸など50種類の栄養素がバランスよく含まれています。パウチタイプなので持ち運びに便利です。品質を重視して製作されています。公式ページはこちら因みに、ローヤルゼリーの質は、特有成分であるデセン酸の含有量によって決まるといわれていますが、この「アサヒSAIローヤルゼリー48EX」は、1粒に1,140�r(ユンケル皇帝液プレミアムの11本分)のデセン酸が含有されており、ローヤルゼリーサプリとしては最高の品質を誇っています。サプリメントをご参照ください。サプリ|漢方や和漢にこだわる方におすすめのサプリはコレ!更年期の症状を改善するのに「医薬品は使いたくない!」「漢方か和漢がいい」という方におすすめのサプリをご紹介します。エクオール|スーパーイソフラボンと呼ばれるエクオールとは?女性ホルモン様の働きをしてくれると評判の大豆イソフラボンですが、実は腸内細菌の作用によりエクオールという成分に変換されなければ効果がないことが明らかになったのです!にんにく卵黄にんにくといえば男性の精力剤としてのイメージがつきものですが、更年期の男女にとって元気の素に。