辛い腰痛,姿勢,O脚の改善なら、西尾市の爽快整体院がお勧めです。腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるのが特徴です。四十肩・五十肩になると、腕をねじったり上げ下げすると肩に痛みが起こり、思うように動かせなくなります。そのため、シャツを着る、髪を結う、帯を結ぶなどの動作がしづらくなります。肩の背中側を手で押してもあまり痛くありませんが、肩の胸側を押すと強い痛みを感じるのが特徴です。筋肉疲労か関節の炎症かの違いです。次の3つのケースで発症します。腕の筋肉の先端にある腱の炎症(上腕二頭筋の腱炎)。上腕骨頭を取り巻く幅広い筋腱組織「腱板」が損傷、または断裂を起こした場合。骨と腱板の間にある「肩峰下滑液包」が炎症を起こしたり(肩峰下滑液包炎)、石灰がたまった(石灰沈着)場合。若い方々の、四十肩・五十肩が増えてきています。最近は20代・30代でも四十肩・五十肩と同じような症状で来院される方が増えています。四十肩・五十肩になる可能性のある方々は大勢いらっしゃいます。日常の予防としては、肩関節は年齢とともに可動域が狭くなりますから、普段から適度な運動を習慣にし、肩関節を無理をしない範囲で動かすよう心がけてください。全身をゆっくりと伸ばすストレッチもおすすめです。四十肩・五十肩は突然起こるのでなく、肩に違和感やしびれ感があるなどの前兆があります。これを見逃さず、起こったら肩関節を適度に動かしたり温めることで、症状の進行を抑えることができます。四十肩・五十肩はひどくなってしまうと回復に時間がかかってしまいます。腕を上げ辛いかも...もしかして私、四十肩かしら?と思ったらお早めに当院へご相談ください。71番地7TEL(0563)62-5585お気軽にお電話ください。GW、お盆、お正月の連休を除いた祝祭日(カレンダーをご参照ください)は診療日もあり。辛い腰痛,姿勢,O脚の改善なら、西尾市の爽快整体院がお勧めです。【ご注意】掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。人生にありがとうのブログ。