鉄分やや高めのNakachanの日誌です。(月)今日も晩酌をやめて...ちょっと風邪気味。用心して早く直さなくてはなりません。夕食時にアルコールをとらなくなって1週間が過ぎました。今日も、夕食は早々に終わり、たっぷりと時間が作ることができました。相変わらずのコンテナの処理の続きをしました。仕上がりですが、6個終了。これでコキ5両分のコンテナの処理が終わりました。DD51を先頭に線路上に並べてみました。未処理のプラレール的な質感よりは少しはましなようです。広報誌の表紙(2019.03.03)飲みニケーション(2019.03.03)飲み会(2019.03.02)鉄子さんとの出会い(2019.03.01)余裕時分(2019.02.13)コメントお疲れ様です。私も、今月になって8日あまり、飲まない日がありました。あとは、バランスの取れた食事ですが、外食が多く、なかなか思い通りにはなりません。22時58分hvcc様、外食が多くなるのは職業故ですね。医食同源といいますが、食べ物は大事。私も今の家内と一緒になってから食事に気をつけるようになりました。休肝日とアルコールを楽しむ日のバランスをこれからはとっていきたいと思っています。