指導者・技術者向けDVDを扱うジャパンライムの通販サイトです。なく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。※DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。Tweet手出しで行なうノックの方法を紹介します。ここでは10〜15個のシャトルを重ね持って、連続して手出しノックを行ないます。人差し指と中指でシャトルを挟むようにして、リズム良くスムーズに行なってください。