Person)は、繊細な人、とても敏感な人と呼ばれ、病気ではなくその人の気質です。私はHSPなのですが、この気質のため、ママ友って疲れるママ友付き合いはしたくないとずっと思ってきました。ママ友が嫌いなわけではないんです。こんな状態なのですが、子供が保育園から小学2年生まで、ママ友と大きなトラブルなく過ごすことができました。HSPで、ママ友付き合いは疲れる・したくない!と思いながらも、どのようにママ友と接してきたか、またママ友付き合いを避けてきたことによる「子供への影響」はどうか?についてお話します。スポンサーリンクHSPでママ友付き合いが疲れるHSPは、物事を敏感に感じるので、とても疲れやすいと言われています。私も子供のころからとても疲れやすく、学校や仕事から帰ると、いつもグッタリしていました。緊張をしやすいのも疲れの原因のようで、通い慣れた学校や職場でも、緊張が取れず、ほとんど毎日が疲れている、という状態でした。そんな状態なので、「ママ友」という、とても気を遣う存在と接すると、とても疲れてしまいます。買い物のスーパーで出会った時このような、ちょっとした時でも、心臓をバクバクさせながらしゃべっています。相手に失礼なことを言わないように避けてることがばれないようにと、とても気を遣いながらしゃべっているので、ママ友としゃべった後は、グッタリとしてしまいます。早くこの場から離れたい・・・といつも思っていました。HSPでママ友付き合いをしたくない!けど・・・こんな状態なので、HSPの私は、できるだけママ友付き合いをしたくない、と思ってしまいます。ママ友が1人もいなくても、保育園や小学校生活で困ることがないならば、誰とも話すことなく、保護者として活動していたと思います。参観や運動会などの行事でも、1人で見学することに抵抗がないので、ママ友がいなくても「寂しい」と感じることもないです。連絡先を知っているママ友や、雑談や挨拶をする程度のママ友はいます。友達というフレンドリーな関係というより、「保護者の知り合い」という感じですが・・ママ友とは、子供同士が仲が良いのをキッカケに知り合うことがほとんどで、そのなかでも、家が近いママ友とは、子供が家の行き来をする、ということもあります。そのようなママ友には、「挨拶」だけはきっちりとするように心掛けています。子供がお世話になることも多いので、必ず「ありがとうございます」と伝えますし、そのママ友が困っている時は、できるだけ協力するようにしています。ママ友付き合いが苦手なので、ランチに行ったり、お出掛けを一緒に行ったりすることはありません。人によっては、ママ友とランチに行ったり、夜ご飯を一緒に食べたり、カラオケに行ったり、とても仲良くしている人もいます。HSPの私は、そのようなことが苦手なので、できません。ママ友に対して「挨拶」と「相手が困っている時は協力する」ということは、できます。いうより、ママ友が苦手な私にとって、これが無理なくできるママ友付き合いの範囲なので、このようにしてきました。私としては、よし!としています。その理由は、おそらく、子供が通っていた保育園では、みんながとても忙しかったからです。働いている人ばかりなので、そもそも、平日は仕事でランチに行く時間がないし、土日は家事がたまっているしで、時間に余裕がない人がほとんどでした。ママ友とランチといっても、保育園の行事の後に行くなどしかなく、行ける回数そのものが少なかったのです。そのおかげで、全く行かない私のような人も目立つことはありませんでした。この保育園で良かったー!!と密かに叫んだことが何回あるか・・・ママ友が1人もいなくていい派の私は、この保育園で心底良かったです。子供への影響は?―おわりに―HSPの私にとって、ママ友付き合いは、とてもハードルの高いことです。環境に恵まれたおかげで、何とかやってこれましたが、無理をしていたら、寝込んでしまうくらい悩んでいたかもしれません。気軽に考えれたら・・・と思いますが、なかなか難しいですね。これからも、無理しないように、できる範囲で過ごしていきます。pu-ko67関連記事HSPは結婚に不向き?合う人と合わない人は?HSP同士の結婚は?HSPは結婚に不向き?HSPに合う人・合わない人は?HSP同士で結婚し、結婚生活10年の経験からお話します。HSP同士の結婚生活は実際のところどうなのか?快適に生活できる面と、大変な面、実際の体験をお話します。記事を読む不安感が強い子供の不安を取り除くには?ぬいぐるみは効果ある?不安が強い子供の不安を取り除く方法とぬいぐるみの効果について経験をもとにお話します。不安が強い娘がいます。その娘の不安を解消するために、「あること」をしています。それはどのような方法か?不安に関するぬいぐるみの効果は?体験談でお伝えします。音に敏感で怒られるのが嫌いな子への声かけに注意!体験談HSCで音に敏感で怒られるのが嫌いだった子供の頃、母親からのとっても傷ついた声かけについてお話します。1文字の母親からの言葉にとても傷つきました。HSPで音に敏感で、怒られるのが大嫌いで・・そんな子供時代の体験談をお伝えします。夏休み明けは学校に行きたくない?楽しみ?それは夏休みの過ごし方で変わる?HSP親子の体験談でお伝えします。親子でHSPの私と娘ですが、夏休みの過ごし方が違ったせいか、母親の私は、夏休み明け学校へ行きたくない、娘は楽しそうでした。その内容を経験よりお話します。緊張と疲れとストレスがすごい・・・体験談HSPがPTA本部役員をすると、緊張・疲れ・ストレスがすごいです。この様子を実体験をもとにお話します。私はHSPですが今PTA本部役員をしています。予想以上の緊張と疲れとストレスに後悔をしています。HSPがPTAをするとどうなるかをお伝えします。記事を読むHSPの私が深く考えすぎて不安になった時のストレス解消法HSPの私がおこなっている、深く考えすぎて、不安になった時のストレス解消法をお話します。HSPの人は、疲れやすくストレスを抱えやすいですよね。HSPの特徴である「共感力が高い」ことを活かしたストレス解消法です。私にとっては、なくてはならないストレス解消法です。自己肯定感が低いとどうなる?メリットもある?高めるには?HSPで自己肯定感が低いのですが、低いとどうなるか?メリットは?高めるには?について経験談でお話します。HSPで自己肯定感が低くて、今まで生きづらい時もありましたが、低いことにもメリットはあります。低いからこそ高める方法に気づきました。その内容をお伝えします。付き合い方どうする?HSPの視点から義姉が苦手な理由、距離を置きたい理由、付き合い方について気づいたことをお話します。義姉と一定の距離を保ってきましたが、それが間違いだったことに気づいた時のお話です。非HSPには理解できないと思いますが、HSPあるあるかも?と思います。する?HSCが夏休みにダラダラしてしまったり、外に出ないってどういう感覚でしょうか?元HSCがお話します。HSCではない人にとって、その感覚はわかりませんよね。そこで、HSPでHSCの娘を持つ母親の目線から、それらについてと夏休みの宿題についてお話します。私はHSPですが、イライラが止まらなくてつらい時、怒りの感情からサッと抜け出せた時がありました。その時の経験をお伝えします。HSPだと、イライラの感情から抜け出せなくてつらい時ってありますよね。そんな時どうしたら落ち着けるか、経験をもとにお伝えします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るプロフィール管理人のぷーこです。家族は、内気で甘えん坊の小学校低学年の娘と、同じく内気で子供好きな夫の3人です。ちなみに私も内気で心配性で面倒くさがり...正社員共働きを10年近くおこない、今は娘の育児に人一倍手をかけています。小学生育児と仕事そして家事と.。