元気が出るおすすめの本おもしろ雑記お問い合わせこのブログについてホーム雑記ぼくがスマホをぶん投げた、たったひとつの理由2017/07/13SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE最近、ぼくのスマホは「タイマー専用機」になりました。何かしらの電話や連絡がきた時は受けますが。自分からスマホに対して起こすアクションは「作業の時間を計って休憩のタイミングを教えてもらう」ことだけです。ゲームも動画も見ません。ぼくはこのようなスマホの使い方をするに至ったのか。しないと人生がダメになると確信したからです。目次スマホを使うべきではないたったひとつの理由あと、ひとつだけまとめスマホを使うべきではないたったひとつの理由スマホって便利ですよね。ゲームも動画も株もフィットネスも家計簿も、生活が便利になる要素がたくさん詰まっています。思っていつも何かしらスマホをいじっていると、いつの間にか時間が経っています。いつの間にか時間が経っています。ぼくがスマホを「何でもできる便利な道具」として扱わなくなったのは、ひとえにこれが原因です。「永遠に時間を奪われるから」です。気晴らしに一度スマホをいじり始めたらもう終わりです。無料でできるアプリ、無料で見れるYouTubeの動画、無料で見れる膨大なWebサイト......。一生かかっても「時間つぶし」が終わることはありません。ある日、ふと「どれくらいスマホで非生産的なことをやっているんだろう」と思い、タイムトラッキングしてみました。結果、1日平均3時間がスマホを用いた「ただの時間の浪費」に費やされていました。人生のムダ使いに戦慄したぼくは、スマホの「連絡機能」「タイマー機能」以外の要素をすべてぶん投げることにしました。おかげで今は1日をとても生産的に過ごせています。「時間が奪われる」とか被害者ヅラして書いてますが、自分の時間を奪っていたのはまぎれもなく自分自身です。その場しのぎの快楽に負け続けていたぼくですが、脱却できた今ならドヤ顔で生きていけます。ひとつスマホを使わなくなった理由がありました。壮絶に目が悪くなったからです。暗闇でもバックライトでスマホいじっちゃうじゃないですか。あれ超絶に目に悪いです。今すぐやめてください。最悪失明しますからほんと。ぼくは視力が落ちた程度ですみましたが、中には実際に緑内障で失明した人もいます。暗闇のスマホ、ダメ絶対。まとめそんなわけでスマホがタイマー専用機と化して以降、あらゆることが捗りまくって人生が楽しいです。本を読める時間も増えました。今まで「時間がない」とか言ってたのは、無意識のうちにスマホに時間をかけすぎていたからでした。みなさんは、スマホにどのくらい1日の時間を割いていますか?もし「そういえばいつもスマホいじってる」と思ったら......スマホの機能をぶん投げてみるのがおすすめです。プロフィールミライジョー(@Mirai_Joe)東京在住のWebマーケター。外資系で広告運用してます。