kazu0982「ぽっこり下腹」&「もったり脇腹」を解消!一番気になる体の部分トップはお腹周り!特に下腹が気になると方がほとんど。マッサージの手順を紹介します。「下腹」には女性にとって大切な子宮や卵巣などの臓器がある部分です。そのため、冷えや内臓不調が起こると脂肪をつけることで大切な臓器を守ろうとし、下腹に贅肉がついてしまうのです。便秘も大きな要因のひとつと考えられます。腸の働きが鈍くなることで毒素がたまり、さらにリンパの流れが滞って下腹がむくんだ状態に。対策としては、リンパマッサージでお腹全体を温め、下腹部の老廃物を排出していきましょう。することで、腸の働きも活性化し、便秘解消にもつながります。もたつく「脇腹」の原因は、内臓全体が冷えて機能が低下してしまうこと。自分の脇腹を触った時、冷たいと感じる場合は注意が必要です。内臓を活性化し、お腹全体を温めるマッサージを取り入れましょう。■ソケイ部リンパマッサージの方法(ソケイ部リンパ節)を写真のように上下に摩擦するだけ。服の上からはマッサージを行う場合は圧は強めにいれましょう。次で紹介するマッサージは、私たちがおこなうお腹のリンパマッサージと共通点がありますので参考にしてください。ソケイ部リンパマッサージを行って次に紹介するマッサージを行うと結果がでやすいと思います。|コメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。トラックバックはるな愛さんが挑戦した経絡リンパマッサージ人気の女芸人たちがダイエットに挑戦するTV番組「D-1コンテスト」がテレビで放送されましたが放送後の反響がすごかったですね。森公美子さんが挑戦した朝バナナダイエットの反響には驚くばかりです。|部分やせしたい魅力的なダイエット方法ダイエット=体重を減らす体脂肪を減らすことを誰でも考えますが女性であれば引き締まったカラダ、ボディに魅力を感じるのが当然。自分でケアできないのが背中です。最近、リンパマッサージの話題をネットでよく見かけるようになりました。|八代亜紀がリンパマッサージを始めてウエストが9センチも細くなったとアピール歌手・八代亜紀(57)が22日、都内でビューティー本「舟唄ビューティー」(アスコム)の出版記念握手会を行った時に、「5月からリンパマッサージを始め無理しないでダイエットしたんだけど、(28年前に)戻っちゃいましたね。9月13日に台北で「顔面神経失調症です」と自らはっきり認めた、ビビアン・スー。忙しくて、体が耐えられなかったみたい。脊椎と首の骨がずれてきて、神経に影響が出るようになったんです。Reserved.このページの先頭へ。