宮本法子先生をお招きして「薬の賢い使い方」と題して、お話を伺いました。皆様は法律で「医薬品等を適正に使用すること、これらの有効性及び安全に関する知識と理解を深めることが国民の役割です。」と定められていることを知っていますか。今日セミナーに参加した誰一人としてこの事を知っている方はいらっしゃいませんでした。それ程、薬に対する知識は持ち合わせていないのが現状だと思います。現在日本は超高齢化社会を向かえていて、多くの高齢者の方々が何らかの「薬」のご厄介になっていると思われます。今でこそ小中学生で薬教育が行われるようになってきましたが、高齢者の方々は全く「薬教育」を受けていません。そんな方々が一番誤った薬の使い方をされて、場合によっては命に係わる事態を引き起こしているそうです。今日のセミナーでは失敗談を題材にして、薬の正しい使い方をお話しいただきました。薬を使うとき守らなければならない12の約束を覚えておきましょう。くすりを飲む量を守ります。くすりは決められた時間に飲みます。ほかの人からくすりをもらって飲みません。自分のくすりをほかの人にはあげません。くすりは水なしでは飲みません。錠剤を口の中で噛み砕いたり、カプセルを外して飲んだりしません。外用剤は使い方を確認しておきます。くすりを使ったとき、何か、いつもと違う症状がある場合は、すぐにおうちの人に相談します。病気が治ったと思っても、かってにくすりをやめません。前の病気の時にもらったくすりは使いません。くすりの袋をよく読みます。くすりの保管方法を守ります。「感染症と健康管理」,likebtn,,{"twitter":true,"facebook":true,"mixi":false,"google":false,"mixikey":"","hatena":false,"pocket":false,"linkedin":false,"line":false,"tumblr":false,"pinterest":false,"facebookShare":false,"sortItems":["twitter","facebook"]}私たちの身の回りには目に見えないウィルスや細菌が数多く存在しています。健康で元気な時にはこれらは悪さをしないのですが、加齢や体が弱った時に発熱などの悪さを引き起こすそうです。インフルエンザや食中毒など何となく知っている事もあるとは思いますが、今回はもう少し具体的にその原因や予防方法についてお話しして頂きます。千鶴先生に「感染症と健康管理」と題してご講演を頂きました。「病原微生物」によって発熱や嘔吐など体が防御の反応を引き起こした状態が感染症。感染症は本人の免疫のしくみだけで感染症を防ぐことが出来なかった場合に起こる。免疫が下がると感染症を起こしやすくなる。空気中に漂う病原体自体を吸い込むことによる空気感染。代表的な感染症:インフルエンザ、ノロウイルスなどによる感染性胃腸炎を例に、感染から病原体が体から出なくなるまでの経過と、感染府を防ぐために実行する。手洗い・マスクの掛け方外し方・吐しゃ物などの処理の仕方。健康管理についてお話を伺いました。講演の後大勢の来場者より、身近な感染症・予防などについて、質疑応答がありました。*2007年4月に乳がんを宣告。同年6月内視鏡下により右乳房温存手術。2017年6月22日で罹患し10年を迎えます。栗原和江先生をお招きし、「乳がん検診100%を目指して」と題して乳癌セミナーを開催いたしました。現在8人に一人の女性が乳がんにかかると言われ、2016年は9万人が発症した。壮年女性の死亡原因のNo.1。男性も乳がんにかかることがあり、昨年は900名発症した。検診率に関しては、日本は相変わらず諸外国に比べて、著しく低く、先進諸外国では70・80%の検診率であるのに対して、34.2%日本人女性の50~80%は、乳腺が発達した高濃度乳房。X線を用いるマンモグラフィ検査では、乳腺が白く・ガンも白く映るために高濃度乳房では、「異常なし」と判定される。マンモグラフィ検査の「異常なし」は異常がない場合と高濃度乳房でがんが発見できない場合を含んでいる。自分自身の乳房が高濃度乳房であるかどうかを、読影医に確かめ、高濃度乳房の場合は、超音波エコー検査・乳がん専用MRIを用いる必要がある。マンモグラフィにエコー検査を併用することで、がんの発見は1.5倍になる。乳がんは唯一自己検診で発見できるガンなので、一月に1回は自己検診を行ってほしい。ご講演の後、触診検査のためのダミーを用いた体験会など、ご協力を頂きました。薬膳の未病予防の観点から、タイプ別の記憶力低下と肥満について解釈し、それぞれを改善する薬膳養生法を提案します。「おしりの健康から毎日の幸せを」,likebtn,,{"twitter":true,"facebook":true,"mixi":false,"google":false,"mixikey":"","hatena":false,"pocket":false,"linkedin":false,"line":false,"tumblr":false,"pinterest":false,"facebookShare":false,"sortItems":["twitter","facebook"]}おしりの不調は日常生活を憂うつにしてしまいます。癌研病理部や厚木市立病院外科などでの勤務を経て、2008年から日本有数の肛門科専門病院にて肛門診療を研修。慈恵医大外科の外郭に、“愛宕おしり研究会”を立ち上げ、若手肛門外科医の育成や、IBD内科医との連携を深め、悩めるおしり市民やIBD市民のための、おしり解放運動をライフワークとする。羽田丈紀先生をお招きし、おしりの病気“痔”について、おしりの3大疾患どうして痔になるのか?痔にならないためにいろいろなおしりの病気を中心に、お話を伺いました。講義の後、参加者と先生の間で、治療の要否などについて、質疑応答をしていただきました。色々な病気の原因になることが、知られてきました。そのために寿命が縮むこともわかってきました。検査や治療に関しても解説します。ついて、その原因、危険な合併症、治療についてお話を伺いました。講義の後、参加者と先生の間で、診断・治療法などについて、多くの質疑がありました。