紫外線とストレスなんだそう。さまざまなトラブルが起こることは体感している方も多いと思います。ひどくなると病気になる事も納得しますよね。脳と腸はとても密接に関わっていて、腸が健康だと心も健やかになるのだそう。バランスが大切になってきます。摂る(酷い便秘の方は悪玉菌の餌になってしまうのでまずオリゴ糖で善玉菌を優位にしてあげましょう)・オリゴ糖を摂る・お菓子やトランス脂肪酸、暴飲暴食を控える事から始めてみましょう♪なるべく規則正しい生活、睡眠、少しの運動も心がけられたらグットです♡FUWARIでは無農薬野菜や野草、黒糖で発酵させた17種類の植物性乳酸菌とオリゴ糖配合のオススメ酵素も取り扱っています。お薬と違い、食品なのでもちろん副作用はありません。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。