¥715(税抜)数量限定発売ダイエットプラスラボで食事指導を受けてから、朝食を摂ることを心がけています。最初に食べる食事だけは、ビタミン・ミネラル(野菜)、たんぱく質、炭水化物のバランスに注意し、ダイエットプラスラボで学んだ適量を守るように。寝坊した日や起きた時間と次の食事(ランチの約束とか)までの時間が短いと思うように摂れないこともあります。加えて、最近は寒いので温かいものが欲しいことも。こだわりポタージュ」!コレ、ファンケルの本搾り青汁シリーズから数量限定で発売されているみたいです。青汁のポタージュってどうだろう?と思いつつ、試しに1箱買ってみました。こだわりポタージュ」は、1杯で1食分の緑黄色野菜量が使われているそう。1日当たりの推奨摂取量は120g以上で、その1/3量とのこと。本搾り青汁シリーズだから、基本の原料はケールです。じゃがいもを使っているとか。1袋あたりのカロリーは、81kcalと低めです。じゃがいもが使われているからか、糖質量は12gと高め。時間が無い日の置き換えとしては、気にせず摂取出来る量だと思います。コレで緑黄色野菜と炭水化物(糖質&食物繊維)を摂れるのなら栄養バランス的には手っ取り早い感じ。ゆで卵でたんぱく質を足せば充分です。粉末タイプのスープなので、150mLの熱湯で溶かすだけ。仕上げに牛乳や黒胡椒を加えても美味しいそうです。粉末は、一般的なインスタントスープと変わらない印象。うきみとして小さめのクルトンが入っています。ミックスペッパー」をプラス。多い?というくらい入れると、カラダも温まるような気がします。スープ自体の味も青臭いことなんてなく。こだわりポタージュ」の方が好きかもしれません。コレは青汁がニガテなひとでも、気づかないで飲めるレベル。しているので、食べ応えという面での満足度は低いかもしれないけれど、だいたいこのスープに頼るときは、時間が無いのでさらっとしている方が飲みやすいです。「サラダの役割をする温かいもの」という面では満足出来るし。こだわりポタージュ」。1箱買って味も確認できたし、この冬、常備していると活躍してくれそうなので、まとめ買いすることに決めました。ダイエッターさんの朝食にオススメです。ワタシが気に入るファンケルのドリンクや食品って限定のものが多いよね。「ウーマニア」は、WOMANとMANIAをたした造語です。このブログに書いていることは、ワタシの個人的な感想や価値観に基づいています。関しては掲載日現在のものに由来していますのでご注意ください。許可の無いサイト内のコンテンツの引用・転載は禁止します。