メンタル2017.11.25メンタルドカ食い防止策!少しだけだけ考え直して(^.^)遺伝子ダイエットの和田良子です。今日から動画ブログを始めました。第1回目のテーマは「ドカ食い対策!少しだけ考え直して」ついついストレスが溜まるをやってします「ドカ食い」(*_*)そんな「ドカ食い対策」を2分動画にしました。Article2019.10.02くもりのち晴れクラブ・講座情報50歳からは、輝きたいわけじゃない。