そんな毎日を生きたい。三ヶ月間、一緒に自分と向き合った勇敢な三人の仲間、Mさん、Hさん、Eさん。あなた達と共にすごせた事にいっぱい励まされ、学び、安心と勇気をもらいました。大好き!!またどこかで会いましょうね。これからも生きていこうね。まつなぐさクラスこの3か月を振り返ってみて一番最初に思うのは、「楽しかった!」の一言です。去年「コース1/STEP.1」を受けた時よりも、楽しめた。一回目に受けた時は、私はいっぱいいっぱいで、ついていくのに必死でした。余裕をもって取り組むことが出来ました。以前は見えてこなかったものが見えるようになりました。動体視力がついてきたのかな。この3か月間を通して私は大きく大きく変化した。「変容」がテーマだったと思う。すごいと私は思います。充実した3か月間でした。次のステップに進む準備が、この3か月間のおかげで、出来たように思えます。心の声に従って、実際に勇気を出して行動すると、こんなにいいことがたくさんあるのかと思いました。自分を裏切ることは、もう二度としたくありません。私は進路を誤って、違う方向に進んできたけれど、今人生やり直している最中なんだよ、きっと。勇気を出して前に進むと、いいことが待ってるよ。「コース1/STEP.1」を取ってやっぱりよかったです!仲間の皆さんからも、たくさんの気づきや励ましをもらいました。ありがとうございます。次は私が待ちに待った、「コース2/STEP.2(前期日程)」。次回も集中をして、取り組もうと思います。今回も、ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。まつなぐさクラス大きな充実のある3ヶ月でした。書いてきたこと、そのとき思ったこと。それは、ほんと何にもしなければ、一瞬で過ぎ去り、過ぎ去るくせに、よくわからないカタマリになって居続けたりする。必要ないのだろうけど、それが瞬間にわかる、などという達人レベルでない私には、時間のかかる、それでいて、そのときには気づかないところで大きなものを返してくれるこの方法に、とても助けられてるのだなと感謝もありました。何を教えてくれてるのか、それもまだわからないときもあったりするけど、よくわからないカタマリを置き去りにする選択は、自分を大切にしてないことだと、そう思いました。置き去りにする習慣と、掴んでく習慣と、どっちを選ぶかも実は与えられてたみたい。今回3回目のコースで、途中、対面式と重なった時期は、あっぱれ見事なぐらいグッダグダになってたけど、優月さんのメッセージにもあったように、砂が舞い上がった先、がよくわかったように思います。砂が舞い上がったときも、見えなくなってるときも、濁ってるときも、落ち着いてくるときも、それが、今までは自分のこととして、どういう状態のことか、よくわかってなかったんだ、と。舞い上がれば、ぎゃーっとなり、濁れば、落ち込み沈んで焦り、それでも、その間にこの空間に来て書き込み、落ち着いたときには、なぜか要らない荷物のようなものが一つ減り、一つ足腰が強くなってます。も優月さんのメッセージも、自分のこととして、身に染みてわかるように思いました。