先日の撃沈ランから、走る自信がなくなった。http://aoporoppo.hatenablog.com/entry/2019/08/03/223326走っている時、無理しないように心がけていたのに。立て込んでいるため、ここ最近は思うように走れていない。今朝は撃沈ランと同じコースを絶対に無理しないように走ってみた。前回は公園内を2周(約2km弱)してその後ガクッときてしまったので、今回は1周半にしておいた。撃沈の兆しは全くなく、無事に走れてホッとした。山の日に朝ランしてきた。^ひまわり畑、ひまわり畑...あった!時期が少し遅かったのか、ひまわりは少しまばら。あら、ミニひまわりだったのね。確かにパンフレットもよく見るとそうだわ。^)今はキバナコスモスが見頃のようでとても鮮やかで綺麗だった。公園内の水辺も風情があって良い感じ。気持ちの良い朝ランが出来た。天気は曇り気温27°C休日に出来るだけ距離を稼ぎたいので早起き頑張ろう。22:29今日のラン&ひまわりランTweet広告を非表示にする関連記事2019-07-14シャワーラン今日は、朝から雨。朝ランする気は全くなし。