私のトレーニングに対する考え方(2019)以前の記事と基本的にはトレーニングに対する考え方は変わっていませんが、昨年はジム運営に携わり、色々とフィットネスに関して課題がでてきました。今までは一般の方の指導のほとんどスポーツクラブに通われている方を対象に指導していたのですが、昨年はパーソナルジムに通う事を目的とした方々に指導をしました。そのような対象の方のトレーニングの意識に関して違いを感じました。1一度二度はスポーツクラブにチャレンジした事がある(失敗している)2自分の身体への関心が高い3目標が明確であるつまり、これまでよりもより目標達成に向けた具体的で、明確なコンサルが必要だと言う事です。パーソナルジムが増えてきて、今後も増えていく中、私としては、これまでと変わらず基本的なトレーニングを突き詰め、提案し、お客様の目標達成への一つのツールに“トレーニング“がなればいいと思っています。今のクライアント達はもちろん、今年は、私と私のまわりのスタッフで、より多くの人に向けての発信と指導をしていきたいと思っています。2018.02.12私の指導のコンセプトにもあります「正しい事を正確に行う運動指導」。正しいトレーニングとはどのようなものなのか。2019.04.14全米マスターズ盛り上がっていますね。個人的にはタイガーウッズが活躍している事が嬉しく思っています。このようなケースもフィットネスの現場ではよく耳にします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。幼少の頃からサッカーを始め、高校時代にブラジルにサッカー留学を経験。学生時代にストレングスコーチに出会い、トレーニングの大切さを知り、自身もトレーナーを志す。大学在学中に全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)を取得。卒業後大手スポーツクラブ勤務を経て、株式会社リアルフィジカルトレーナーズに7年間勤務。そこでフィットネス事業部マネージャーを経験し、2018年独立。WordPress.。