股関節の痛みの原因は!!股関節は図のように腸骨(骨盤)に関節球となって繋がっています。ここを大腿骨といい、これが身体の全体重をここで支えています。腸骨と大腿骨を繋がっている前面の靱帯が、腸骨大腿靱帯といいます。これは身体の中で、一番強い靱帯です。恥骨と大腿骨を繋いでいるのが恥骨大腿靱帯です。坐骨と大腿骨を繋いでいるのが坐骨大腿靱帯です。図ではわかりませんが、大腿骨の常備に輪帯という靱帯があります。それぞれの靱帯には役割があるのですが、見てもわかるように股関節の周りの靱帯は、全体重を支えないといけないので、非常に強靭にできています。これらのすべての靱帯は股関節の運動機能を守る役割があります。筋肉ばかりにクローズアップされがちですが、靱帯も重要な役割を果たしていますので、ここにも注目して行えば、グ〜ンと改善していきます。股関節が痛くなる原因として、日常の姿勢が主にあって、その内訳として内臓下垂があります。内臓が下がると骨盤が広がり、O脚あるいはひどいがに股になります。すると太腿の内側の筋肉に力が入りづらく、負荷がかかりすぎて筋肉が緊張し、靱帯にまで影響を及ぼしていきます。太腿の内側の筋肉だけでなく、図にある大腰筋腸腰筋にも影響し、腰椎から仙骨の間の椎間を圧迫しかねません。これらが主な原因で、股関節の痛みを発症しております。