コンテンツに移動dobroのイバのblogdobroサッカーショップ蹴球堂オーナーの憂鬱。検索このブログを検索ホームもっと見る...準備運動の大切さ。2019ラグビーワールドカップを見ていて、あれだけの勢いでぶつかっているのに怪我しないのかなあと感心してしまう。脱臼や脳震盪などで運ばれたり退場になる選手もいるのだが、やはり日頃のトレーニングと試合直前の準備運動(そんな簡単なものではないか)の賜物なのだろうか。