4日目の天気は良くて気温もちょうどいい感じ、「足痛くなかったらもっと気持ちよく進めるのになー。他の人も皆同じような状況でも頑張ってるのに,,,甘えたこと言うな自分!!」とか頭の中で考えながら、ピーク到着。「もう...絶景が過ぎるよ。」とか思いながらシャッターをパシャッと。Clermontの山小屋に到着。ここでも先に到着していた日本人の方とお会い出来ました。今回、レース中でも山小屋、ベースキャンプ、コース上、いろんなところで満遍なく(一部の速い方除く)とお会いできて、一緒に進んだり、励まし合ったりできたとこは本当に力になりました。ありがとうございました。同じトマトパスタでもエイド毎に味が違ってた。途中のベースキャンプで寝坊した日本人の方(女性)。下りがサササッと速かった。どの時点からかは覚えてないけど、筋肉痛が和らいでいることに気付きました。スタート前にトルデジアン完走者のベテランの方から「3日目以降くらいから筋肉痛も回復してくる。」と聞いていて、「そんなわけないじゃん!!!」とか思ってたが、本当だった(笑)。左足裏のまめとそれをかばうために右足の脛の辺りの筋肉の張り以外は、疲労感はあるものの筋肉痛はなくなっていた。Magiàのエイドではまた数名の日本人の方と会うことができた。足裏のまめに苦しむ僕を見て、1人の日本人ランナーの方が医療スタッフを呼んでくれた。医療スタッフにまめを処置してもらうことができた。注射器で溜まった水・膿を抜いて適切に処置。初めから医療スタッフにお願いすればよかった。医療スタッフを呼んでくれた日本人の方に本当に感謝です。この後、まめは再発することなく、痛みも和らいで、ペースも上げることができました。足裏のまめは、足裏から親指と人差指の間まで広がっていた...これまでできたまめの中でも最高級で本当に激痛だった。Tzan(2,738m)へは、エイドで一緒になった日本人の方2人と3人で。会話しながらだったのであっという間に到着。下りも途中までは日本人3人で。Valtournencheのベースキャンプ到着。食事をとって、睡眠は2時間。朝方夜が明ける前にベースキャンプを出発。Fontaines(2,695m)に到着。ピーク付近に猫がいた。5日目のノルマは、35kmで2,500mD+ほど。これまでのことを考えれば楽なコース設定。(もう感覚がおかしくなってる。楽とか全然そんなことはないw)もともと大好きなレッドブル。レース中に20本くらい飲んだかも(笑)飲み過ぎ、体に悪い。私設エイド?桃を頂きました。スキー場の登りってしんどい。牛さん、角を触らせてもらいました。PinterからGressoney-Saint-Jeanまでの下りの長いこと(笑)約10kmの下りでしたが、天気が良くて暑くて後半はバテ気味。街は見えてるのに全然たどり着かないパターンのやつ...Gressoney-Saint-Jeanのベースキャンプ。Gressoney-Saint-Jeanのベースキャンプでは、マッサージを受けてみました。寝そうになるとマッサージの人に「寝るな!」と何回も起こされた(笑)ベースキャンプでは、その時食べたいものをしっかりと食べていました。2時間の睡眠をとって、出発。「大盛りで!」とお願いしたところ、想定外の大盛りがでてきた(笑)周りのイタリア人もびっくり。