WEEK6:モチベーションの維持について2020.02.10初心者のトレーニングの実践instagramnanairoosteopath豊中市緑丘のなないろ整骨院・整体院のInstagramです。囲まれた、「脊髄神経」が通る場所です。加齢・骨の変形・椎間板の変形・黄色靭帯の肥厚などによって神経が圧迫され、や痺れが出るものを「脊柱管狭窄症」と言います。ご年配の方に発症しやすいです。特徴的なのは「間欠性跛行(かんけつせいはこう)」といって、一度に長い距離を歩けず、歩くのと休憩を交互にしないと進めない歩き方が特徴的です。動いていないときはほとんど違和感はなく、腰にもあまり違和感は出ません。背筋をまっすぐ伸ばし歩き始めると、少しの距離でも足に「しびれ感」「違和感」が出てきて、歩くことができなくなります。歩けなくなり、少し休憩したり、腰を丸めたりすると「しびれ感」「違和感」が消え、また歩くことができるという状態となります。脊柱管狭窄症が進んでしますと、あまり歩けなくなるので、足の筋力が落ちることになります。脊柱管狭窄症の施術についてまず、脊柱管狭窄症のきつい状態が長期間続くのであれば、整形外科での手術の適応になります。状態の軽いものなどは始めは進行するのか、それとも収まるのかを見るために、保存療法が取られます。豊中市緑丘のなないろ整骨院・整体院では、違和感の原因となる脊柱管の変性に関しては手術以外に取り除くことはできないと思いますが、実際に「脊柱管狭窄症」で手術になる方というのは比較的少ないです。「脊柱管狭窄症」の「違和感」「しびれ」が取れるのかというと、人間の体は「慣れ」ます。違和感やしびれを引き起こす原因が脊柱管の中での神経の圧迫だといても、その圧迫されていることに「慣れて」しまい、「違和感」「しびれ」を感じなくなるのです。出ているときは「違和感」「しびれ」によりなかなか普通に歩くことができませんので、体の色々なところで足をかばいながら歩かれます。すると、違う部位で筋肉がとても張っていまい、その結果腰の脊柱管の中で神経を圧迫している部分に余計に負担がかかります。ES-5000]の説明はこちらから(ページの一番下に書いております)先ほども書きましたが、放っておけばどんどん負担がかかっていき、状態が悪くなっていきますので、書いてあることに当てはまる方は一度、豊中市緑丘のなないろ整骨院・整体院までご相談ください。ページをお読みの方は何らかの足や腰の不安感などがあり読まれていると思いますので、お身体のことでしたらご相談に乗れることも多いと思いますので、お悩みの場合は豊中市緑丘の七色生kついん・整体院までご連絡ください。