プロバイダーフットサル/ランニング/サーフィン(今後の趣味にしていきたい)立っている時間、中腰になる瞬間が多いので、お臍の下に力が入っている状態で背中を真っすぐに出来ているか。友人に会う普段の生活の中で少しだけ心拍数の上がる事をする(階段を上ったり、駅からの帰り道に少し走ったり、早歩きをしたり)好きなスポーツをする空腹=お腹の掃除時間と考える長く吐くことより健康になれるからです。仲野整體には人々の身体を治してきた長年の歴史があり、新しい情報も積み重ねられています。院長やスタッフが実践することで、人がより健康になれる環境が作られているように思います。仲野整體は患者さんはもちろん、実は治療家自身も健康になっている、ポジティブな場所です。”チャレンジ”したい気持ちになる場所です。「フルマラソン完走しちゃいました」と報告して頂くことが多々あります。身体のどこかが痛かったり、動かすことが怖かったりと、不調を抱えていることでやりたい事に制限をかけている方もいらっしゃると思います。