ごちそうキッチン鮭天かすおかかオクラでおにぎりTesshiおつまみの残りも立派な具になります。作り方20分1塩鮭はホイル焼きし、ざっくり崩す。2オクラは塩ゆでして5mm幅に切り、かつお節、めんつゆ、白いりごま、すりごまと和える。天かすはめんつゆと和える。3ご飯、塩鮭、おかかオクラ、天かす、白いりごまをざっくり混ぜ合わせる。41/3量ずつ三角形に握り、仕上げの白いりごま、すりごまを飾って完成。コツ・ポイント鮭は大きめにざっくり崩せば、食べ応えがあり見た目も楽しいです。