春のプチ不調に食養生イライラ、ストレス、胃腸不調、お肌(アンチエイジング)が気になる・・・春に多いプチ不調に合った食養生のオススメレシピをご紹介いたします。方々にとっては明るい希望にあふれる月といえるでしょう。中医学(中国漢方)の基礎理論に五行学説があります。人間は宇宙の一部であり、人間の体内にもまた小宇宙があります。本来なら陽気の良さにつられてレジャーなどに繰り出したいところでしょうが、先の震災で被災された方々の事を思うと、そんなことは言っていられないでしょう。本来ならお花見などでうきうきする時ですが、東北・福島を襲った地震・津波による被害に日本中が震撼させられました。自然の猛威に人間は成す術がないことを改めて思い知らされました。頑張れ!自分のからだ!!私たちのからだは、私たちが思っている以上にすごい力を秘めています。現代においてその力はだんだんと弱くなってしまいました。バランスの崩れを整え、低下した五臓六腑の強化を図って行けば、私たちのからだはいくらでも元気を取り戻せます。KanpouyakunoKouseido。