生徒さんの声お問い合わせマイソール山形へようこそ。アシュタンガヨガは南インドのマイソール市発祥の世界中に広まっている本格的なヨガのメゾットです。自由な時間に来れる上、自分のレベルに合わせた個人指導のクラスです。アシュタンガヨガの伝統的な実践方法である”マイソールスタイル”でアシュタンガヨガを始めましょう。1日と10日のレッドクラスはマイソール山形が初めての方は無料になりますので、この機会にどうぞお越し下さいね。こちらは必ず事前の予約が必要になります。メッセージまたは、お問い合わせフォームでどうぞ。アシュタンガヨガでは満月と新月の日は練習をしません。月のサイクルと身体のサイクルを合わせてるんですね。写真は1月の満月で、日の入りは4:43でした。ちなみに今日は17:09。レッドクラス参加は予約をお願いします。インスタやFBメッセでも大丈夫ですよ。