admin春から秋にかけて大仕事があったものですから「身心に負荷をかける」という意味でかなりの無茶をしました。なんとか作業が終盤にきて先が少し見えた氣のゆるみか最後の最後で、腰痛になってしまいました。腰痛は、10代からありましたが寝ていて動けないほどひどいのは生まれて初めてでした。行きつけの接骨院では対応できないものですから同級生の整形外科に行ってきました。幸いにも、骨や関節に重大な支障があるわけではないようでしたが年相応に、関節にゆがみが見られるので「腰」をケアして生活するようにと厳重に注意いただきました。先生いわく「腹筋は鍛えるためにあるのではなく使うためにある。正しい姿勢を維持して腹筋を意識して生活することによって腰への負担が減る」とのことです。今回、腰痛になって実感したのは腰に不具合があると通常の日常生活をおくることは不可能だということです。字を見れば「にくづきに要で“腰”」ですから身体にとって、いかに重要かということです。腰痛を遠ざける生活習慣を無意識にできるように日々努力せねばと実感します。例年よりも遅くなりましたが『秋の稲荷祭』を開催しました。厳かな氣持ちになります。同時に、一年に感謝して新たな年にチャレンジする氣持ちになります。来年が、今年より良い年になるように心から願っております。admin最近、関西に出張したときに名古屋から大阪の移動には時間が合う限りは近鉄の「アーバンライナー」を利用しています。理由は1お値ごろ⇒金券ショップで購入すると3300円くらいです注)デラックスシートでなくても、十分に快適です2乗り心地が良いので、ゆったりくつろげる。注)乗車時間は2時間です。いつも感心させられることはトイレが「ウオシュレット完備」ということです。高額の企画列車でもないのにこのような設備があるということはすごいサービスなのでは?と感じます。admin2017年は、あと二ヶ月残っておりますが日経トレンディの「2017年ヒット番付30」が発表されました。◆その中で体験したことがある⇒10以上をノルマとしております。今年の結果ですが◇知っている⇒14◇その中で体験したことがある⇒1となっておりました。年々、ヒット商品に対する感覚と行動が鈍くなっているように思われます。「ヒットしている」ということは「多くの人に支持されている」ということで時代の流れと、何らかの関連性があるはずです。今月から、意識と行動を変えて情報に敏感になるようにしていきます。