らいおんハート内科整形外科リハビリクリニックMENUお気軽にお問い合わせください。本日は「腰・背中」についての健康運動セミナーが開かれました!「腰痛」や「背中の張り感」に悩まれている方が多いようで、多くの方に参加いただきました。このセミナー少しでも、皆様のご健康にお力添えができればなと思っております。皆様の中には「自分の体のことが知りたい」など、健康に対する意識が年々高まっているようで、腰痛などの症状がなくても、いらっしゃる方もいました。実際に皆様とご一緒に運動を行いました。僕はこの風景を見てると、すごく微笑ましいです。やって、皆様が一心となって、一つのことに対して取り組む姿、素晴らしいと思います。セミナー終了後には、なんでも相談会を設けております。普段聞けないようなことも、聞けるチャンスだと思いますので、ぜひこの機会にご相談ください。次回は、「膝に負担の少ない生活指導」です。膝の痛み・動かしづらさに悩まれている方,とても多いのではないでしょうか?ぜひこの機会に身体に対する知識を身につけ、少しでもより良い生活を過ごしていきましょう。