20180604ろ〜りぃ&樹里とゆかいな仲間たちBlog(日記)と云うよりはEssay(随筆)Essay(随筆)と云うよりはSketch(走り書き)Sketch(走り書き)と云うよりは......?注)タイトルに「*」のついた記事は「ネタバレ記事」です。Mondayほぼ1ヶ月ぶりのひとりめし(晩)玉子麦飯、生野菜サラダ(レタス、キャベツ、胡瓜、トマト、ニラ、もやし、貝割...ノンオイルきざみ玉ねぎドレッシング)、ほうれん草のお浸し、冷奴、納豆、ぬた、味付海苔6月に入った、と、云うことで、献立も夏仕様となった。写真には写っていないが、生野菜サラダには、ニラ、もやし、貝割を加えた。夏仕様となっても、野菜の摂取種類は、あいかわらず、で、ある。晩食で9種類、昼食の弁当も合わせれば、11種類、と、なる。我ながら、合格点である。一汁三菜の和食を理想とするわたいとしては、いささか変則な献立であるが、和であれ、洋であれ、中であれ、意地でも野菜は摂取する。欲を云えば、今日の献立に、味噌汁と焼魚があれば、云うことはない。残念なことに、現在のところは、そこまでする気力はない。Mondayほぼ1ヶ月ぶりのひとりめし(昼-弁当)麦飯(ピリ辛らっきょう)、長葱と人参の豚バラ肉巻き(2個)、小松菜としめじと油揚げの煮浸しほぼ1ヶ月ぶりの投稿である。愉しみにしていた八戸行では、今回足が酷い、と、あって、必要最低限以外は歩き回ってはいけない、と、禁則を言い渡されてしまった。その八戸から帰って来るや、体調を崩して、1週間も寝込んでしまった。回復したかと思うと、また寝込む始末......。そんなわけで、料理もできず、投稿もできなかった。かかわらず、アクセス解析を見ると、みなさん、コンスタントに御覧いただいているようである。ほんとうに、ありがとうございます。6月に入り、これまで以上に健康に留意しつつ、投稿していこうと思いますので、どうぞみなさん、気長く、よろしくお付き合いくださいますよう、お願いいたします。