ETERNITY21時台後半は金曜日恒例ナイトジャーナル政治アナリスト豊島さん登場!ナイトジャーナル緊急アンケート途中経過を中心に。番組直前のデータでお答え頂いた方219名です。(引き続きよろしくです)22時台後半はフィーチャートラックス。お聴きのステーションでお耳にかかりましょう。共有2016年6月16日木曜日ヘアカット。BUNEZUELA」をリリース。REALお聴きのステーションでお耳にかかりましょう。共有2016年6月15日水曜日オープニングは。APART続いてSAXONへ。22時台後半は今月前半のリクエストタイム♪お聴きのステーションでお耳にかかりましょう。共有ナナマリ登場!昨日はスタジオにボッサシンガーナナマリさんを迎えてお届けしました。自然と音楽をこよなく愛するシンガー・ソング・ライター。6月22日にアルバム「Sketchbook」をリリース。NOVAを聴かせてくれています。昨日はスタジオライブと天然キャラ?(笑)トークもお楽しみ頂けたと思います。7月〜8月各地でライブも行われます。アップするのを忘れてましたf^_^;番組は後30分くらい。メロウな曲しかこの時間かけません。共有2016年6月13日月曜日オープニングは。Heroes週明け月曜日、今週もよろしくです。久々月曜日恒例ナイトレシピ。今回はこれからのシーズン週一で僕も食べてる「ナイト風ヘルシーゴーヤ-チャンプル」をご紹介。[作り方]1.フライパンにグレープシードオイルを入れ中火で熱し豚小間切れ肉を炒めます。2.ゴーヤーを半分にし、中のワタをスプーンで取り出し5mm幅にカットし1に入れ炒めます。3.2〜3時間前に重しをのせ水分を抜いた豆腐を手でちぎりながら2に入れます。4.めんつゆを入れ煮込み最後に溶き卵を入れ軽く火を通して出来上がり。5.鰹節を振り掛け完成。これからのシーズン週一で頂く僕の定番メニュー。(^O^)熱々をぜひ。