金Price施設案内Facilitiesよくあるご質問Q&Aお問い合わせContact029-858-1303MENUホームお知らせお客様からのコラム加圧会員のK様に、食生活に関するコラムをいただきました。毎日笑顔で過ごすためには、健康な身体が必要です。健康な身体は何からできるのでしょうか?まずは食べ物です。今日食べたものが明日、明後日の自分を作ります。今はコンビニ等で簡単にお腹を満たすことができます。それは本当にあなたの身体に必要なものでしょうか?私は日々の食事を大切にしたいと思っています。次に大切なことは運動です。マンツーマンの加圧トレーニングは今どこの筋肉を使っているのかを意識してトレーニングできるので効果的です。トレーニングを終えると身体がスッキリしています。トレーナーの的確で真摯な指導は素晴らしく、私になくてはならないものです。食と運動の大切さを勉強されてるK様には、我々トレーナーも勉強になる情報をいただきます。K様が経営されている料理教室は下記のとおり。Reserved.体験トレーニング受付中タイムスケジュール。