トライアスロンTweetPocket昨年はスイムでパニックになりDNF(スタートしたけど棄権)という残念な結果に終わった村上・笹川流れ国際トライアスロン。今年こそ、完走したいと、この大会を目標に練習してきました。9月24日はその大会当日。本当に評判どおりの素晴らしい大会でした。スイムアップからスタートまでの時間が長い。お昼ごろをめがけて到着!というのは、村上といえば塩引き鮭と「はらこ(いくら)」です。村上駅前の石田屋旅館で、腹ごしらえを済ませました。【鮭ばっかり丼定食】それから受付開始までまだ時間があったので、バイクコースを自動車で下見してきました。大会名にもなっている「笹川流れ」は、国の名勝、天然記念物に指定、日本百景にも選定された景勝地です。大学のときに夫とは海水浴に来たことがあります。そのときは、将来トライアスロンに出るとは、子供と再び訪れるとは、思ってもみませんでしたね。バイクコースは、笹川流れの道の駅「夕日会館」前で折り返します。風景も満喫したところで、村上市民ふれあいセンターへ向かいました。入り口前にはトライアスロングッズの出店がオープン。女性用のトライアスロンウェアなどは富山では売っていないので、現物に触れられる数少ない機会です。13時から17時まで、行われています。免許証で本人確認してから、IDリストバンドがつけられます。これは、大会終了後のバイクの引取りまで、外すことができません。このあと、スイムキャップやレースNoカードなどの支給物を受け取ります。競技説明会は14時から14時30分に行われた1回目に参加しました。スライドも説明も、とてもわかりやすいと感じました。ランコースは下見できなかったのですが、この説明のおかげで、安心して走ることができました。この説明会は、参加義務です。3回行われるいずれかに出席する必要があります。説明会終了後には、バーコードがチェックされます。この日の手続きは、これで終了です。身体をほぐし、海の感触とバイクラックをチェック会場近くの民宿にチェックインして、30分ほどジョギングして身体をほぐした後、苦手意識の強いスイムの試泳に出かけました。4時くらいなのに、なんだかもう夕方のような雰囲気。試泳している人もまばらです。(他の方の話では、当日と同じ時間にと午前中のうちに試泳される方が多かったとのことです)波はとても穏やかです。海底がすぐに深くなることなどチェックし、20分ほど泳いで上がりました。帰る前にバイクラックの場所も確認しておきました。村上・笹川流れ国際トライアスロンはスタートの時間が比較的遅めの大会です。エリート部門が9時20分スタート。私が泳ぎだすエイジ第6グループは10時20分のスタートです。朝ご飯は6時30分からとのこと。5時30分に起きて、散歩しようと計画しておりました。会場まで散歩してみると、すでに設営スタッフやボランティア、審判の方々が忙しそうにしておられ、頭の下がる思いです。選手の皆さんのジョギング姿も多くみられました。皆さん、朝からパワフルです。当日受付とセッティング私の方は、計画どおり散歩の後は食事。民宿のご厚意で、駐車場に車を置かせていただけるとのことで、駐車場でうろうろすることもなく、バイクの空気入れなどはお宿で済ませ、バイクを押していくことができました。トランジションがオープンする7時に向けて、お宿を出発しました。通りは同じように宿から向かう選手の姿がちらほら。会場のそばに宿泊すると、これは楽ちんですね。会場についたら、まずはトランジッションへ。自分の番号が書かれた場所にバイクをひっかけ、バイクグッズ、ラングッズなどを置いておきます。ここでアンクルバンドを受け取ります。ここでもバーコードチェックあり。向かいのテントでは、ゴールで受け取る荷物を預けます。スタートとゴールの場所が違うので、ゴール後に着る着替えなどを運んでもらう必要があるんです。スイムアップからスタートまでの時間が長い。ここをどう過ごす?ここまで済ませたら次はスイムアップです。8時~8時45分のみ、泳ぐことが許されています。場所は本当のコースではなくて、やや右手のエリアです。ここも混み合うので、接触には十分注意しましょう。波は前日に比べるとやや高いものの、それほどでもありません。水はやっぱりきれいです。前年はスイムで溺れてしまったので、怖さを感じていましたが、こうやって見るととても穏やかで優しげな印象です。時間になって水から上がりましたが、スタートまではまだ1時間以上あります。陸の上でウェットスーツをずっと着ているのはけっこうキツイ。いえ、着るのに時間がかかるので、脱ぐかどうか迷いました。気温も高くなってきたこともあり、一旦脱ぐことにしました。それから速めのジョギングで心拍数を160くらいまで上げました。している間に、エリート部門のレースが始まりました。すばらしいスピードで進んでいかれます。ものまね細胞と呼ばれる「ミラーニューロン」の働きを期待して、しっかり見ておきましたよ。9時40分ごろ、再びウェットスーツを着ました。ウェットスーツが着にくいのは、海水浴場のシャワーで生地と肌の間に水を入れながら着ることでクリアできました。今回は防水の時計をしていました。時間が確認できると落ち着いて行動できますね。この時計を買ったのは正解だと思います。会場では、アミノバイタルの配布が行われていました。「レース30分前にどうぞ~」。レース中に食べ物が胃にあるのはちょっと苦手なのですが、せっかくなのでいただきます。しているうちに、スタートの組ごとに集合が始まりました。次回は各コースなどについてご紹介します。お届けしてから、「情報発信で人生を充実させるヒント」などお伝えしています。試泳のパニックから回復できたのは皆さまのおかげですシェアするツイートフォローする関連記事アンケートフォームで手間ひまかけず、本音のご意見をいただこうセミナーなどに参加してくださった方には、アンケートの回答をお願いしています。今日は夕方、涼しくなってからジョギングに出ました。我が家では24時間テレビをスタートから見ようということになっていたので、それまでに帰らねば、ささっと軽く走りました。いつも泳ぎにくる川辺に来て......記事を読む「14歳の挑戦」ならぬ「42歳の挑戦」です先日の東京出張の空き時間に楽しみにしていたことがありました。実は富山県のスポーツショップやサイクルショップでは、女性用のサイクル......記事を読む9月から不登校することにしたお子さんの親御さんへ。夏休み明けの「9月1日」は子どもの自殺が1年で最も多い日で、この日から「不登校」となる子も多いそうです。我が家の次女(現在、高1)も、中1の9月から学校に通わなくなりました。みのような働き方がいいみたい2019年8月19日(月)から、お盆休業を終え、いつもどおりの毎日が再開します。いっても、お盆休みだったのは家族だけ。自宅で働く主婦のワタクシにとっては、いつも以上にタスクの多い期間でした。毎日の弁当づくりで、時短や栄養をうまく取るために心がけていることをご紹介しています。今日は、しいらの塩麹レモン焼き弁当です。茹でブロ......記事を読む日差しを求めて走ったら白鳥の群れ!【トレ-ニング日記】これからの本格的な冬を迎える富山。これからの時期は、日中雨の降っていない日が貴重です。太陽は雲の向こうですが、それでもずっと屋内にいるよりは明るくてよいのです。我が家の弁当づくりで心がけていることやレシピをご紹介いたします。今回は「鶏肉の照り焼き」がメインディッシュです。お届けしてから、「自分のよいところを発信して人生を充実させるヒント」などお伝えしています。入社し、新聞記者として勤務。その後、東京に転居し、コピーライターとしての活動を開始。WEB編集者として大手企業の情報サイト立ち上げと運営に携わる。2006年富山にUターンしたことをきっかけに、編集プロダクションで書籍・雑誌の編集者となり、育児情報誌の編集長も務める。