筋トレアプリおすすめ人気ランキングTOP27|各アプリの特色を解説!2020年02月10日更新ランキング(944)筋トレアプリおすすめ人気ランキングTOP27|各アプリの特色を解説!健康なカラダ作りやダイエット、「カッコいい筋肉をつける!」などの目的を持って筋トレをしている人も多いはず。頑張るあなたに教えたい、人気&おすすめの筋トレアプリのランキングを作ってみました。筋トレアプリのおすすめはどれ?筋トレアプリおすすめ人気ランキングTOP27!筋トレアプリを味方にシェイプアップ!筋トレアプリのおすすめはどれ?毎日続けることで結果に繋がる筋トレですが、どうしてもサボってしまいがち。理想なのカラダになるためにどんな筋トレが効果的なのかわからないかたも多いはず。そんなあなたを助けてくれるのが、スマホでできる筋トレアプリです!最近はいろんなアプリが登場していてアプリを選ぶのも大変です...。記録やタイマー機能で筋トレをサポート!筋トレアプリには、自分が行った筋トレを記録していく機能やタイマー機能が搭載されていて、筋トレをサポートしてくれます。ダイエット目的や健康目的のアプリなら体重や食事を記録できたり、消費カロリーを表示してくれたり...。様々な筋トレアプリがあるので、目的に合ったアプリで快適に目標を目指すことができますよ!筋トレアプリを選ぶポイントは?筋トレアプリを選を選ぶ時はどこをチェックすればいいのでしょうか?以下の3つのポイントを抑えて最適なアプリを選びましょう!・自分のレベルや目的に合っているか・続けられそうか・無料でどこまで使えるか筋トレアプリを選ぶポイントは、まずは自分に合ったレベルでできるか、目的に合ったアプリかをチェックすることです。初心者なら初心者向けを選びましょう。体を引き締めるだけなのかムキムキになりたいのかでも選ぶべきアプリは変わってきます。次に続けやすい工夫があるかどうか、無料でどの範囲までできるかチェックしましょう!無料だとできるトレーニングが制限されているアプリは多いです。いえ、有料で合ってもジムに通うことを考えるとかなり安いものがほとんどですので、課金して本気で取り組むのももちろんアリ。Bodyweight」です。なんと脅威の900種類もの筋トレを収録!しかも、動画でわかりやすく解説してくれます。月額登録をすると、コーチをつけて自分の最適なトレーニングを行うことも可能です。26ペアトレーニング筋トレアプリおすすめ人気ランキング第26位は、「ペアトレーニング」です。好きな人を誘って、筋トレを口実にスキンシップをはかるのもあり!100円で購入できる有料アプリです。使いやすい筋トレ記録アプリ」です。スケジュールで1日に行うトレーニングを選択していき、トレーニングが終わったら項目をタップ。行ったトレーニングをグラフで確認することもできる、とてもシンプルで使いやすい無料アプリです。このアプリはなんと、アメリカの特殊作戦で活躍するエリートソルジャーを訓練するためのプログラムができる代物!普通のトレーニングじゃ物足りない、ハードな筋トレを求めるあなたにおすすめの有料アプリです。23トレナト筋トレアプリおすすめ人気ランキング第22位は、「トレナト」です。プロのトレーナーから専属トレーナーを指名できるアプリ!週一でもオッケーなので飽きっぽい人や忙しいかたにもおすすめの無料アプリです。ワークアウト日誌」です。数百種類の筋トレ方法が掲載されていて、やりたいトレーニングを予定に入れてワークアウトを作成できるのがこのアプリの特徴です。アニメーションでやり方がわかりやすく、効果のある部位も教えてくれます。鍛えたい部位からトレーニングを選ぶことができますよ!無料アプリですが、有料版のアプリもあります。21腹筋割ろうぜ筋トレアプリおすすめ人気ランキング第21位は、「腹筋割ろうぜ」です。腹筋をしているパンダのイラストがシュールで印象的なアイコンのアプリですね。130円で購入する有料アプリですが、機能が充実しています。腹筋、筋トレ、ジョギング実績をカレンダーで管理できるので、サボった日が一目瞭然。消費カロリーも出してくれるので食事も意識できます。筋トレだけを頑張っても結果には繋がらないですよね。このアプリは、理想の体作りに必要な「トレーニング」と「栄養」の2つの面から体づくりをサポートしてくれるのが特徴。自分の目標に合わせて食事量や必要栄養素・トレーニングなどを細かく教えてくれる優秀な無料アプリです。パーソナルトレーナー」です。腹部を集中的に鍛える筋トレアプリです!動画でインストラクターが実際にトレーニングをしてくれるので、それを真似するだけでエクササイズができます。5分、8分、10分のメニューから自分に合ったものを選んでトライ!ぷよぷよお腹を撃退したい方におすすめの無料アプリです。設定すると、目的にあったトレーニングを提案してくれます。筋トレをはじめ、ピラティス、ヨガ、カーディオなどの幅広いトレーニングを動画で解説してくれますよ!一部有料メニューがあります。Workout」です。毎日7項目からなる筋トレプランを提案してくれるのが特徴です。キャラクターが動いて筋トレのやり方を教えてくれます。完全無料ですが、文章は英語なので注意してくださいね!英語の勉強にもなるかも。下半身エクササイズルーチンパーソナルトレーナー」です。美脚を目指す、脚やせしたい女性に人気のアプリです!トレーナー資格を持った女性講師が、負荷の軽い簡単なエクササイズを教えてくれます。キツくない&決まった時間になるとアプリから通知してくれる機能があるので続けやすさ抜群です。BeatFit」です。プロの現役トレーナーが音声でガイドしてくれるアプリは日本初!まるでパーソナルトレーニングを受けているような感覚でトレーニングができます。料金は月980円ですが、30日間の無料体験が可能です。7分間でできるトレーニングやストレッチを収録したトレーニングアプリで、忙しいあなたにぴったり。GoogleFit対応なのでAndroidユーザーに特におすすめですよ。13WEBGYM:運動の習慣化をサポート!筋トレアプリおすすめ人気ランキング第13位は、「WEBGYM:運動の習慣化をサポート!」です。東急スポーツオアシスが監修する公式アプリ。オアシスのノウハウが詰まった400種類以上の運動メニューが使えるので、オアシスに通っている人はもちろん、そうでない人にもおすすめです。アプリは無料ですが、有料メニューがあります。気になるパーツからメニューを選べて、やり方が動画で見れる初心者にもおすすめの筋トレアプリです。有名なパーソナルトレーナー、ヨガインストラクターがプログラムを監修しているのに完全無料でできちゃいますよ♪11FiNC筋トレアプリおすすめ人気ランキング第11位は、「FiNC」です。TVCMやSNS広告で目にしたことがあるのではないでしょうか?ダイエットに特化したアプリで、体重や生理、歩数の記録管理もできます。ダイエットしたい女性におすすめです!有名芸能人・モデル・アスリートたちが美容の情報を配信してくれるのもこのアプリの魅力です。アプリは無料ですが、有料コースがあります。タバタ式トレーニングタイマー」です。トレーニングのアプリです!タバタ式トレーニングに興味がある方、体力作りしたい方にもおすすめです。完全無料で使用できるのも嬉しいポイント。自重トレーニング」です。器具やマシンを使わず経済的にトレーニングができる自重トレーニング専用の筋トレアプリ。身体を撮影して過去の写真と並べて見ることができる機能があり、自分の身体がどのように変化したか確認できます。アプリは無料ですが、有料コースがあります。8自宅トレーニング昨日、知り合いから紹介された自宅トレーニング用無料アプリ。2019筋トレアプリおすすめ人気ランキング第8位は、「自宅トレーニング」です。主要な筋肉群を鍛えるための、器具の不要なトレーニングを提案してくれるアプリです。ヒップ、全身のトレーニングが用意されています!アプリは無料ですが、有料コースがあります。730日間フィットネスチャレンジ筋トレアプリおすすめ人気ランキング第7位は、「30日間フィットネスチャレンジ」。プロのフィットネスコーチが考案した、科学的にフィットネスと健康を向上させてくれるメニューばかり。アプリは無料ですが、有料コースがあります。女子の腹筋アプリ|マジめ運動ダイエットこの筋トレアプリは良いですね!にゃんこの着せ替え目当てで毎日腹筋できます。こんなに続いたの多分初めてです。マジめ運動ダイエット」です。日本テレビ「ZIP!」でも紹介された、頑張る女子のためのアプリ。いつのトレーニングが40秒なので、「続けられる!」と高評価!可愛いキャラクターが応援してくれたり、アイテムがもらえたり、頑張ろうと思わせてくれる工夫がいっぱい♡5最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo筋トレアプリおすすめ人気ランキング第5位は、「最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo」です。まで記録し、グラフ表示でトレーニングを分析、種目メニューごとに履歴を確認、部位ごとに最後のトレーニングからの時間を表示してくれる機能も。種目は部位ごとに追加・削除が可能で、RM計算画面、RM自動計算機能、SNS共有機能、セット間隔タイマーなどなど機能が超本格的です!アプリ自体は無料ですが、課金が必要な機能もありますのでまずは試してみてください。筋トレ記録&SNS」です。このアプリは、筋トレの記録・投稿ができるアプリです。日本最大の筋トレコミュニティで、みんなと一緒だからトレーニングが続く!完全無料で、日々のトレーニングを記録してトレーニング仲間に見てもらったり、みんながどんなトレーニングをしているのがを知ることができますよ。腹筋ワークアウトレビューアプリ名「30日でシックスパック」(上級編)1初日から最終日にかけて、段々ワークアウトの量が増えてくる2所要時間は初日30分、30日目1時間15分、アベレージ90分程度3もう一個のアプリより圧倒的にキツイ4途中ダンベル必要な種目がある。重すぎて肩負傷、要注意。腹筋ワークアウト」です。シックスパックを目指す方にぴったりの腹筋に突かした筋トレアプリです!毎日ほんの数分でできる効果的なトレーニングを教えてくれるので、続けやすくて効果がでます。アプリのレビューも星5つの高評価が多数。筋トレワークアウト今日は海行けなかったから、ちょいランと自宅トレ。空気椅子とかロシアンツイストとか、結構キツかった。筋トレワークアウト」です。初心者からバキバキの合うパルタボディまで全レベルに対応した筋トレアプリ!自宅で器具を使わずにできるメニューを動画で教えてくれるアプリです。Trainingがあなたのパーソナルトレーナーになってくれます。Clubをインストールしてください。目的と部位に合わせたオリジナルのトレーニングを、動画を観ながら一緒にこなす「みんなで筋肉体操」仕様。クリロナが紹介してくれる(冒頭だけ)メニューもあり。難点は一番軽いメニューも地獄の負荷ということ。Club」です!NIKEが作ったアプリで、ストレングス、エンデュランス、モビリティ、ヨガなど、185種類以上のワークアウトを無料で行えます。トレーナーやアスリートによるビデオガイダンスを見ながら真似をするだけ!音声でもガイドしてくれます。自分にあった長さのメニューやハードさを選べるので続けやすいのもポイントです。無料とは思えないクオリティの筋トレアプリですよ!筋トレアプリを味方にシェイプアップ!いかがでしたか?ナイキやアディダスなどのスポーツメーカーも筋トレアプリを開発しているんですね!信頼できる筋トレアプリを使って、効果的に筋トレを継続して行って行きましょう。理想のカラダが手に入る日は、きっとそう遠くありません!もっと筋トレ情報が知りたい!女性らしい体になるには?筋トレ・ストレッチなど解説!誰しも女性であれば、女性らしい体になることって憧れですよね。この記事では、女性らしい体になるための筋トレやストレッチ、エクササイズ方法などについて徹底的にまとめています。筋トレと音楽には密接な関係があります。音楽次第で筋トレに対する気持ちが変わってくるので、実は筋トレの効果が高まるのも、低くなるのも音楽次第!なのです。今回は筋トレにおすすめの曲を邦楽・洋楽からそれぞれ厳選してランキングTOP25を紹介します。Lovely[ラブリー]ガリガリ男は筋トレすべき?女性の恋愛対象外なの?「ガリガリ男」なんて女子に気持ち悪いと思われていそう、そうコンプレックスに思ってはいませんか?でも、それは気にしすぎかもしれません。細い男性が好きな女性もいますし、トレーニング次第でかっこいい体にもなれます。男について色々な面からご紹介いたします。美容オイルは色々ありますが、モロッコ産アルガンオイルはスキンケ...ラウラlilyアルガンオイルの使い方15選!髪や顔に使える!アルガンオイルがスキンケアやヘアケアに効果があると話題を集めて...busiwindイケメン女子の特徴は?【髪型・ファッション・メイク・性格】あなたの周りにイケメン女子はいますか?男子にも女子にも人気のイ...鈴子インナービューティーの心得!これで今すぐ綺麗になれるかも!女性なら誰でもキレイになりたい!健康的な肉体やバランスのとれた...stellaインナーマッスルの鍛え方・トレーニング!腹筋を鍛えるとお腹が凹む?ダイエットで腹筋をしている、という人は必見です。今回はインナー...鈴子おばさん顔の特徴9選!メイクや髪型で改善できるの?実際の年齢よりも、おばさん顔に見えてしまうことってありますよね...鈴子オレンジジュースのカロリー・糖質は?意外に太りやすい?オレンジジュースと聞くとフルーツの栄養満点なイメージがあります...Rayla08グリセリンとは?使い方や効果を解説!保湿化粧水も作れる?化粧水や美容液などスキンケアの原材料欄でよく目にする「グリセリ...refuccoコンビニで買えるプロテインのおすすめは?【飲料・食べ物・ドリンク】みなさんはプロテインがコンビニで販売されているのはご存知ですか...すうこダイソーのRJローションの使い方!まつげや髪に育毛効果が?ダイソーのRJローションの使い方についてご紹介していきます。...たつおダイソーサプリメントの効果と安全性は?100均サプリのおすすめは?ダイソーのサプリメントの効果と安全性について、具体的にご紹介し...たつおダイソーのベビーオイルが優秀!ヘアケアやスキンケアにも使える!人気の雑貨や日用品など、様々なヒット商品を発信し続ける100均...benikoハンドクリームおすすめ人気ランキング13選!手荒れに効く!秋冬の寒い時期はもちろんのこと、手荒れは悩みの種ですよね?ハン...ラウラlilyハンドクリームをプレゼント!ブランドおすすめランキング13選!ハンドクリーム言えばプレゼントの定番商品ですが、せっかく送るな...さとうめいこべたつかないハンドクリームおすすめランキングTOP13!寒い季節はハンドクリームが必需品です。べたつくものだと塗...haruomiハンドクリームメンズおすすめ人気ランキング17選!プレゼントにも!冬の乾燥しやすい時期にはハンドクリームは欠かせません。されたまとめ100均にプルームテックケースは売られている?代用アイテムもご紹介100均のカードホルダー(カードケース)15選【ダイソー・セリア・キャンドゥ】さりげなくかっこいい車ランキングTOP40!外車・国産車別に調査!100均ネイルチップランキングTOP13!ダイソー・セリア・キャンドゥを徹底比較!雪道に強い車&悪路に強い車ランキングTOP10!車種や特徴も紹介!100均のおしゃれな腕時計20選!セリアやダイソーで買える!釣り用キャップ&ハットおしゃれな帽子TOP23!レディースでも大丈夫!大人も子供も楽しめる!ニンテンドースイッチのソフトランキング45選!2019年の不人気車ランキングTOP25|中古車をお得に購入できる!100均で買えるソーラーライト20選!ハイクオリティで良コスパ!パンツの線やショーツライン防止方法10選&おすすめのショーツ5選おすすめのハンバーガーチェーン店TOP15【最新2020】人気メニューも!100均のかご&収納活用術21選!おしゃれにアレンジして高見え!ありがとうランプのおすすめ5選!使い方や便利グッズを紹介!100均の貯金箱25選|ダイソー・セリア・キャンドゥリストラップのおすすめランキングTOP15!選び方のポイントも解説!コスパのいい安い歯磨き粉ランキングTOP20!口臭対策や虫歯予防に!ダイエットで痩せたい部位ランキング17選【男女別】痩せるコツも解説!100均の風呂敷15選|ビニール風呂敷もご紹介デンタルリンスのおすすめランキングTOP25|口コミや特徴を紹介!ページの先頭へLovelyは恋する女子のためのライフマガジンです。