上下に体が動いているのですが、もっとなんだか気持ちの良い感じです。体軸ワークを行って軸を伸ばすことも大切だけれど、TLを使って軸を伸ばすことも大切と教わりました。体軸のワークをひたすらやろうと思うのですが、なかなか時間が取れない、あと自分が継続が難しいのではないかと悩んでました。体軸レベル2で言われてた、続けていると必ず壁が来るっているのは本当ですね。今全然TLがうまくいってない。体ゆるめるのと、本を読もう。試行錯誤しながらちゃんと続けて壁を乗り切ろうと思います。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。