体質に蓄えていたエネルギーが突然減り始めるとエネルギーの節約が始まり、入ってきた食べ物から少しでもエネルギーを取り込もうとし始めます。体重の減らない時期が始まります。これが、停滞期の正体なんです。栄養不足にもなってしまいます。栄養が不足していると、消化が十分に行われなくなるんですよ。体重が増えるという現象が起こるのです。好きなおやつも食べられない。体重は簡単に増えてしまう。ストレスはたまり、ついにはダイエットを断念!そして、リバウンド。このように食べないダイエットは、リバウンドを起こすと同時に、痩せにくい体質を作り出すのです。規則正しい食生活を送れば、ストレスも溜まりにくくなり、さらに太りにくい体質になれるのです。┗脱毛で使い勝手の良いアイテムを使用しようページの先頭へトップに戻る友達に教える(C)悩む前に賢く脱毛しよう。