2009.06.14この記事は約1分で読めます。スポンサーリンク舞洲15周してきました。最新情報をお知らせしています。土曜は、大阪に転勤になったCBやまもとさんに会う予定でしたが途中トラブルであえなくDNS。続けざまに羅王様よりLINEで連絡があり爺さん拝むのは次の日に。実走とローラでは走った距離に対して仕事量が全く異なります。今日も安定の3本ローラー。流行っているみたいね。久しぶりに、皆さんにお会い出来嬉しい。そのあとは帰宅後にローラー。出力低いので、時間かけないと1000Kjい...トレーニング舞洲TTのパワーデータ舞洲TTのパワーデータをちゃんと解析したら2分58秒353Wだった。ラップが二回目切られていて目視確認した時は確かに400W超えていたけど、ただの勘違いだった。そんなに出せたら優勝しとるがな。今日は右足を寝てる時に攣って悶絶して起床。なんか時期的に皆様脚がつりやすい時期なんだろうか。比叡山のラストの登りでも攣った同じ箇所。シルベストでは朝も有志で山岳TTが開...トレーニング脚は悲鳴なんてあげていない己の限界はどこにある。最近思うのは「足の限界が」というのは精神の限界だと感じる。結局脳のリミッターギリギリのところまでいかに追い込めるかが鍵なのだろう。「乳酸が吹き出てくる」これもまたよく表現される。どちらかというと、ちぎれそうな時、乳...スポンサーリンク淡路島に向けてドイターバイクホームトレーニングスポンサーリンクベアリング論争に終止符を。最高性能のセラミックベアリングと最高性能のスチールベアリングの摩擦損失の差はわずか0.03ワットだ。FrictionFactsの実験データで明らかになった事実である。大量に放出しましたー。出社前にラルプデュエズ登る。views自転車機材を大量に放出しましたー。出社前にラルプデュエズ登る。viewsスポンサーリンクスポンサーリンクBCAAはコレ飲んでます。クーポンコードで10%OFF→FUJ122↑現在1万6千人のサイクリストさんがいいねしてくれています。新情報だけをお届けしてますので、いいねしてみませんか。難消化性デキストリンとは何でしょうか?トクホ飲料の殆どに含まれています。これらのキャッチコピーは「脂肪と糖に効く」や「脂肪吸収を抑える」といった効果をアピールしていますが、その効果やいかに。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。