無駄な力が入っているか、いないか。リラックスしていられるわけで実力を発揮できるのは、慣れ親しんだ場所。前頭前野が活発に働かずとも行動が出来るのです。考えないで行動出来る。酔っぱらって記憶がなくても無事家まで帰れるのもいつもの道を身体が覚えているから、です。やりたいこと、夢、イマジネーションの世界で遊ぶことが重要です。一生懸命想像しよう、しようと頑張っていませんか。これはイメージしていることにならないのです。想像の世界で遊ぶ、ということは前頭前野の活動を低下させたいわけです。目の前の状況や、過去の記憶、現状の悩みを一旦脇に置く、つまり「忘れる」ことが大事。映像や、音声を感じてほしいのです。あってほしいという状況に想いを馳せる。映画を見て、夢中になって手に汗握ったり、涙を流したりするのと一緒。空想の世界に遊ぶとき、重力のことを忘れています。成功するために重要なポイントです。無駄に力を入れています。身体に緊張を強いているわけです。身体に、力が入りませんか。上手く行くとは限りません。決めることに力が入り過ぎているから。ご機嫌で、軽やかに、無駄な力を入れずに過ごすことが人生を楽しむ、夢をどんどん叶えていく人の秘訣です。好きな事、どうしてもやりたいことでないと続かない、イメージするのが楽しくなければ、夢が現実になるわけありません。物理次元の重力を忘れている、一番分かりやすい状態は、睡眠中。夢の中では、重力があまり感じられないのではありませんか。重力を忘れ、イメージの世界を自在に動かすことが出来れば。それは時間差で、やがて現実のものとなるでしょう。緊張せず、身体が動く。そのためには、何度も上達するまで繰り返すことも必要になってきます。寝る、立つ、座る、動く。思いついたら、即、軽やかに動くのです。苦、ではなく「楽」なのです。苦にならない、つまり楽に動ける、ということです。楽したい気持ちは、やりたくないことだから生まれるのです。夢とは、心から欲する希望に満ち溢れたイマジネーションから生まれます。セッションで体験してください。損得で言えば、早く始めるほうが、いろんな意味でお得。マインドセットで行動を変え、ステージを変え、望みが叶うまで全力サポートいたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。