「フライト」という映画を観てきました。ご覧になった方もいらっしゃると思います。この映画の中でハッとしたことがありました。私の感じたことを少しお話しようと思います。パイロットのお話です。(この映画はフィクションです)しかしそのパイロットの体内からはアルコールとコカインの成分が検出され英雄と犯罪者との間を揺れ動き最後は、彼は真実を認めるというストーリーになっています。彼はアルコール依存だったのです。そのせいで奥さんや息子、周りの人間たちを何度も裏切ってきました。どんな忠告にも聞く耳をもたず、逃げてきた人だったのです。彼はとうとう真実を告白しました。お酒を飲んだのに飲んでないと言ったり今までたくさん、嘘をついてきたこと。自分がアルコールに依存していたこと人生から逃げていたことを認め受け入れたのです。彼は刑務所に入りました。「やっと自由になれた」と。その彼の部屋にいくつかの写真とメッセージが貼ってありました。変わる勇気」とありました。私はなんだか胸がジーンとしました。意識していることでもありましたが「本当にそうだよね。いろんな解釈があると思いますが私はこのメッセージにつきると思いました。変わる勇気」みんな自分にとって都合の悪いことは見たくないですし聞きたくないものです。都合の悪いものや人や状況にこそ自分を進化させたり変化させるチャンスが含まれています。気持ちがモヤモヤする時そんな時こそ、自分を振り返ってみましょう。音楽療法でもセラピストは他人の意見に耳を傾け自分の概念や思い込みを脇において現状に柔軟に対応する必要があります。私たちはクライアントさんのために音楽療法をしています。そのためには一人だけの考えに固まってしまわないで多くの人の考えや情報を取り入れ、客観性を高めいくことが必要です。現状やアドバイスや他人の声をありのままを受け入れる。変化する勇気を持って、自分のスタイルやセッションの方法を変えていく。あなたにも変化の必要がありましたらお試しください。追伸:4月開催の「ソルフェージュ・伴奏法」は、おかげさまで満席になりました。