担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。つわりある方、食べ物や飲み物どんなものをどれくらいとって...今7wです。体重も標準だしめっちゃ元気ですよ💕つわり中は仕方ないですよ💦3月8日MH私も1人目の時ピノよく食べてました😃お茶漬け今度試してみます👍あまり気にしないようにします😊3月8日S.U私もつわりきはじめました😭この時期は赤ちゃんに直接栄養がいくわけじゃないので、最悪水分さえ摂れていれば大丈夫!と聞いたことがあります。私は、それぐらいの週数の時、1日の摂取量がポカリ500ml飲めていたかどうか...。林檎2分の1個でした。体重は落ちましたが、特に尿検査でも引っかからずでした!私も悪阻で栄養を取れているか心配で今回先生に聞きましたが、「栄養に関しては、妊娠20週まではママが栄養取れていなくても胎児には問題ない。悪阻中は、食べられる物を食べられるだけ食べ、栄養バランスは食事が取れるようになってからで大丈夫。食べ物見るだけでも吐いてたので。参考にさせてください😢💕7w1dの初マタです。1週間前ぐらいからつわりが出てきました。食べたいものはいっぱいあるのに、いざ食べ物を目にすると気持ち悪くて食べれません。