憧れのハワイ航路絶好の愛媛マラソン日和です。セレモニーのワンショット。21:00【大会前日】愛媛マラ...!?皆さん、おはようございます。2/9(土)の雑記です。気付けばblog更新が月一ペースになったりしてますが、私は元気です(仕事9連勤中)。おき、いよいよ愛媛マラ...の大会前日となりました。07:57【休息中】ほぼフルマラソントレ後...皆さん、おはようございます。先週のトレーニング日誌でございます。23:00【年末年始】バイクトレ・ラントレ。年末年始のトレーニングを徒然なるままに綴ります。●12/27・28松山→福山、泊まりで翌日に福山→松山のロング。バックパック背負ったのと、股ズレにノーケアだったのは完全に落ち度でした。07:14【雑記】近況とか。皆さん、おはようございます。12/26(水)に綴るのは近況並びに2018年の総括です。近況ですが...自転車には通勤のママチャリも含めて、ここ一月余りは殆ど乗っておりません。言いますのも、通勤を自転車から徒歩に変えました。06:52【134/135日目】ICAN異音とバイクトレ。11/27(火)と11/29(木)のトレーニング日誌&メンテナンス記録です。007ですが...実は先般から異音に悩まされておりました。トルクを掛けると左クランクが10時の地点で「ペキ...ペキ...」と音鳴りがし始めてたんですよね。22:31【133日目】今治往復バイクトレ。11/24(土)のトレーニング日誌です。久し振りに土曜が休みでした...が、一つだけ仕事に関連する用事が今治であったので、行って来ました。́ー`*)昼過ぎに北条バイパスを経由して、海沿いから今治に向かいます。21:46【132日目】まったりバイク100km。11/16(金)のトレーニング日誌です。10:08【130/131日目】バイクとラントレ(先週)。皆さん、おはようございます。仕事にかまけてblogの更新を忘れておりました。約1週間前のトレーニング日誌です。●11/6(火)バイクトレーニング堀江→五明を2往復しました。いずれも18分台と全盛期と比べれば1分以上の遅延ですが、仕方なし。07:05【129日目】コーヒー頂きライド。10/31(水)のトレーニング&雑記です。昨日ちらりとお見せしたこのパーツですが...サドルマウント&ボトルケージで、このような4本ボトル態勢が可能になりもうした。積載物は...バーナーとボンベ、そしてコッヘルです。続きを見るユーザの参加テーマテーマ一覧テーマは同じ趣味や興味を持つブロガーが共通のテーマに集まることで繋がりができるメンバー参加型のコミュニティーです。テーマ一覧から参加したいテーマを選び、記事を投稿していただくことでテーマに参加できます。あえさん19漫画「くせ毛と私。