本当に痩せるダイエットの方法教えてください本当に痩せるダイエットの方法教えてくださいわたしはもう、痩せられないのかと思っていました当ダイエットヨガスクールの生徒さんから、よく聞く言葉があります。「わたしはもう、痩せられない体なんだ、と思っていました」そんな女性たちが、どんどん痩せています。みなさんダイエットをやり尽くしているのです。ご飯は太るから、ほとんど食べない。朝食はフルーツとヨーグルト。夜の食事は野菜スープだけ。置き換えダイエット、朝バナナダイエット、糖質制限。白湯もしっかり飲んでいるし、カフェインも控えている。ウォーキング、ランニング、スポーツジム、パーソナルトレーニング、ホットヨガ。年々少しずつ太り続け、気づけば◯kg。臨月の体重を超えてしまった(泣)30代の頃はそれでも1日食事を減らせば痩せていたけれど、もはやそれでも痩せなくなっている。したらいいの?!そんな叫びを聞いていると、本当に悔しくなります。あなたは痩せられないんじゃない、やり方が間違っているだけ。やったら痩せるの?当たり前の話ですが、100人が痩せる方法はないのです。合わせたダイエットを選ぶこと」ダイエットヨガは、まず体質診断を詳しく詳しく行います。目の色、肌の質感、声の大きさ、爪の形、ありとあらゆることから、体質をチェックしています。「その方が痩せる」ヨガをプログラムできるわけ。痩せられない、なんて諦める必要はありません。60代の生徒さんも、どんどん痩せています。無料メルマガご登録はこちらヨガダイエットメルマガ楽してたのしく痩せるコツを配信中。