春のトレーニングキャンプin山中湖6月24日[月]多摩川サイクリングロード約12km。6月29日[土]皇居周回コース3周15km:1時間45分。内臓脂肪レベル:12。体脂肪率:21,8%。ついでに血圧も測る:93/68。教室へのお誘い明日の天気予報は『曇り後雨』どうやら持ちこたえそうです。予定どおり実施しましょう。本日の売り上げ、約20km。体重:80,2kg、体脂肪率:21,2%[これちょっと少なさ過ぎる]、内臓脂肪レベル:12。教室へのお誘い『曇り後雨』の予報。午前中は天気が持ちそうです。予定どおり実施します。場所:武蔵野陸上競技場です。つれづれなるままに体育控え室の会話。?『ゲソット』痩せるから。グランドを15周ゆっくり廻る。その後、インプラント完成へ。つれづれなるままに人数が多いと自分たちの論理で事を進めようとするので困ります。登りを立てて、カメラを光らせ、コースを占有したかのような立ち振る舞いには、怖さを感じます。最近、風呂屋でいつもお会いする地元の『おやっさん』との会話は楽しい。天気予報は『雨のち曇り』予定どおり開催します。[途中、雷・豪雨の際は中止にします]気温も高いようなので小雨でも走れるかな?と期待しています。サッカーのTV中継を観ながら様子を見ましたが、中止がベストな選択と考えます。雨が降ってもトレーニングは可能ですが、行き帰りの安全のことが大切です。来週お会いしましょう。春のトレーニングキャンプin山中湖お久し振りです。お尻に火がつきました。このままでは完走さえ出来ません。センセばかりしないで自身のトレーニングをしよう。体重はあっという間に3月末より7kg減[多分、データをとっておけば良かった]。Encrypt」SSLサーバ証明書を利用した常時SSL対応サイトに進化しました。お気に入りURLをhttps://www.uchiyama-m.com/へ変更をお願いいたします。WordPressTop%d人のブロガーが「いいね」をつけました。