皆さん、『葉酸』をご存知ですか??妊活中の方、妊娠中の方は必須なのでご存知ですよね葉酸は、新陳代謝や細胞分裂が活発な組織で必要なビタミンで、妊娠初期の胎児の先天性奇形の予防効果があることで認知されていますが、その他にも多くの効能や効果があります。ガンの予防に役立ち、肺ガンや直腸ガンの予防、子宮頸ガンの発症率を下げるなどの効果があり、葉酸は赤血球を作るためのビタミンであることから貧血の改善効果、血流をスムーズにすることから動脈硬化の予防にも役立ちます。その他、精子を正常な状態に保ったり、老化時の言語能力の低下を抑制するなど、多くの効能・効果に期待できます。葉酸は、水溶性のビタミンB群で、葉野菜の葉部分に多く含まれていて、細胞分裂やDNAの合成をします。水溶性ビタミンは、水に溶けて尿と一緒に排出されるものなので、毎日摂取する必要があります。ぶどう糖、多穀麹(大麦、アワ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、オリゴ糖、デキストリン、乳酸菌(殺菌)、野草発酵エキス、植物発酵エキス、サイリュウムハスク、こんにゃく粉、ケール、ブロッコリー、かぼちゃ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト、ストロベリー、増粘剤、クエン酸、甘味料(スクラロース)、香料、ビタミンC、セルロース、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12、葉酸(原材料の一部に、バナナ、リンゴ、ヤマイモを含みます。こちらを御覧ください。