使った食文化に新たな感動を。STOREオンラインストア採用情報お問い合わせSHAREトップ>おすすめレシピ>赤と緑のカラフル鍋RECIPEおすすめレシピ赤と緑のカラフル鍋ほうれん草とトマトが彩り豊かな鍋です。:30分カロリー:404kcal食塩相当量:1.8g鶏のダシが美味しく野菜もしっかりと食べれる鍋です。大さじ1水5カップ作り方とうふは6等分に切ります。鮭は3等分のそぎ切りにします。ほうれん草は3cm長さ、キャベツは一口大に切ります。鍋に水・だし用昆布を入れて沸騰させ、つけタレ用に1カップ分の昆布だしを取り出します。4の鍋の手前半分に2・鶏手羽元を入れ、奥側半分に3を入れ、真ん中に1を仕切るように並べます。4でとり出した昆布だしにしょうゆを加えて半分に分け、片方にすりおろした人参、もう一方にみじん切りのしそを入れて2種類のつけダレを作ります。鶏手羽元に火が通ったらミニトマトを入れてひと煮立ちさせます。ワンポイントアドバイス鶏はしっかり煮込んでください。