なる続きはこちら»2018/08/23(木)ギックリ腰とシャ〇エッセンカテゴリー:腰痛ギックリ腰の話の続きです。身体の中で発生するケガだと考えています。通常、季節の変わり目に多いギックリ腰。かこ最近、増えているので動画を撮らせて頂きました。ギックリ腰とは?というところからお伝えします。ギックリ腰とは「急性腰痛」です。腰が痛くなるのは大体ギックリ腰で良いと思います。「急性」なのでギックリ腰です。続きはこちら»2018/08/11(土)反り腰をなんとかしよう。「反り腰」シリーズの続きです。バランスを取るように腰椎部分が反ってくるという状態です。実技編の前回は、股関節の前側を伸ばそうねというお話でした。今回は腰本体の部分です。突っ張って緊張しているのをどうやって撮れば良いか。こんな方法を試してみて下さい。続きはこちら»2018/08/09(木)反り腰をなんとかしよう。前回お話させて頂いた「反り腰」の続きです。お伝えさせて頂きますね。「反り腰」は骨盤が前に傾きます。背骨の腰の部分が反り返ってしまうんですね。首が前に出るし、背中も丸まってしまいます。今日は理屈版なので実験白衣です。患者さんから質問がありました。そもそも「反り腰」って何?というところから。今、気が付きましたが股関節との関係を話忘れています。股関節を緩める技術です。改善できるというもの。開いて下さっているので、興味のある方はお問合せを。撮影させてもらっています。いつもの背中の方向では無いんですね。今日のテーマは「股関節」です。肩甲骨はがしをして欲しいという事で御来院。肩の動きは随分と良くなっているんです。狙っているのは「大腿筋膜張筋」と「大腿直筋」。大腿骨の付け根を繋いでいます。つま先を内側に向ける動きをする筋です。患者さんにご協力頂いた版の続きです。腸揉みとかではないですよ。