足から健康を考えます。oriental過去のブログ子どもニコニコマッサージ毎日、家事、育児で疲れきっているママはいませんか?お子さんは言うことを聞いてくれなくて、ママもイライラしてしまいますよね!そんな時には、子どもニコニコマッサージがお勧めです。マッサージを受けると子供が夜になかなか寝てくれない、何かと泣く、機嫌が悪い、噛みつく、チックが出る(瞬きを頻繁にする、鼻を鳴らす、どもる等)、便秘する、食欲がない等の症状や、微熱が続く、中耳炎、咳が出る等の病気が解消されます。ご自宅でできるスプーンを使った子どもニコニコマッサージの方法もお教えできますので、お気軽にご相談下さい。腰・膝・背中などの痛みを軽減する靴【Joya(ジョーヤ)】が入荷しました。この靴には世界一柔らかい中敷きが入っています。この中敷きが衝撃を吸収するので、痛みが軽減され、関節をも守ってくれます。そのため、快適に歩けるのです。姿勢・身体のバランスが改善されるように研究し尽くされて作られたので、快適に歩ける上に、健康的な身体へと導かれていくのです。疲れを感じにくい作りにもなっていますので、快適に心地よく沢山歩けます。最近話題の深部筋(インナーマッスル)を鍛えるような作りにもなっています。この深部筋が鍛えられると、脂肪が燃焼しやすい身体になり、血液循環も促されるのでダイエットにもなります。体重増加による膝・腰の痛みがある方にはもってこいの靴です。一度履いてみられることをお勧めします。痛みが軽減される上、まるでトランポリンの上かふかふかの土の上を歩いているかのように感じるはずです。冬になると「肌がかゆい!!」というCMをよく目にしますね。これは主に乾燥肌によるトラブルのひとつです。乾燥肌とは肌の角質層から水分がなくなり、皮脂の分泌が足りなくなることによりおこります。肌のバリア機能が低下することで、かゆみや湿疹をひきおこしたり、シミ・シワなど肌トラブルの原因にもなります。乾燥肌のトラブルには、遺伝によるもの・冷暖房の効いた室内等乾燥を招く生活環境によるもの・衣服の摩擦や圧迫による刺激からおこるもの等、様々な症状があります。乾燥肌から守るためには、まずしっかり保湿をすることが大切です。保湿をすることでかゆみも防ぐことができます。そこで皮膚を乾燥させないための予防法をご紹介します。○十分に睡眠をとること○タバコ・アルコールは控えること○なるべく食事は和食中心を心がけること○紫外線を避けることなどがあります。ご自分のできる範囲で実行してみて下さいね!当院では、乾燥肌対策として鍼灸による施術を行っています。乾燥肌に効くツボはいくつかあります。鍼によってツボを刺激し、その後お灸で温めます。髪の毛の細さほどの鍼ですので、痛みはほとんどなく、かすかにチクッとする程度です。お灸も熱いのではなく、気持ちの良い熱さです。毎日寒さが身にしみる季節になりました。部屋を暖かくしていても、いつもより多く洋服を着ても、なかなか体が温まらない、手足がいつも冷えているなど・・・冷え性に悩まされている方も多いのではないでしょうか?冷え性とは血液の流れが滞って起こる、いわば血行不良によるものです。原因は様々ですが、体質だからと諦めないで、なぜ血行が悪いのか?まずはライフスタイルから原因を見つけて、しっかりと予防することが大切です。下記の簡単なチェックシートから、タイプ別でもっとも多く該当するものが主な原因となります。チェックしてみて下さい!!◎自律神経(低下)型1.イライラしてストレスを溜めやすい2.疲れを翌日に持ち越す3.夜熟睡できない4.時々頭痛がする5.肩こりがひどい◎貧血型1.顔色が良くないと言われることがある2.目の下にクマができる3.低血圧である4.偏食気味である5.ダイエットをしている◎ホルモンバランス(低下)型1.夏でもあまり汗をかかない2.手足がいつも冷たく感じるが顔はほてる3.睡眠中トイレに行きたくて目が覚める4.(女性の場合)生理痛がひどい5.(女性の場合)生理不順である◎代謝(低下)型1.運動不足だと思う2.便秘しやすい3.すぐに下痢をする4.胃腸が弱い5.冷たい飲み物をよく飲むいかがでしたか?当院ではお一人お一人の原因に合わせた施術を行い、冷え性対策にも積極的に取り組んでいます。お気軽にご相談下さい。エアマッサージ器」を入荷しました。脚にたまった血液・リンパ液および余分な水分を効果的に中枢に戻します。