テニス上達の本質を伝えたい!私達にはまだまだ無限の可能性があるのです。【聴覚を磨こう!】いつもご訪問ありがとうございます。あなたのお役に立てますように^^さて今日は聴覚についてお話しましょう。私は常々「集中する事が上達する為には絶対条件!」とお話していますが実は集中するとは「私達の持っている五感を研ぎ澄ます」とも言えるんです。のどの感覚を研ぎ澄ましても集中状態に入れるわけです。今回は聴覚に焦点をあててみましょう。こんな経験はないですか?友達と喫茶店でおしゃべりしていると突然後の席から自分の名前が聞こえてきました!そうして振り向くと自分には関係のないたまたま同じ名前の方のお話でした。これをきっかけに後の席の話が気になって友達との会話に集中できません。こんな事経験ありませんか?これって実は聴覚的な集中によるものなんですね。最初は全く後の席の話など気にならなかったのに突然自分の名前が聞こえてきます。これってある意味不思議ですね。今まで友達との会話しか聞こえていなかったものが自分の名前は突然聞こえてくるわけです。後の席の人たちがだまっていて突然名前を呼んだ訳じゃありません。それまでもしゃべっていたのです。それまではその声は聞こえていなかった(頭では認識できなかった)わけです。ところが自分の名前がでたとたんにその声を認識し始めた。聴覚というものは自分の興味のある音だけを聞き分ける事ができるという事なんです。自分が打つボールの音これらの音を注意深く聴いていますか?先ほどお話したように私達の耳は自分が興味を持ったものだけを聞き取るようになっています。あなたの興味が別のものに囚われている時あなたの耳は大切なボールの音を聴こうとはしません。その結果、ボールの細かい情報がわからないのです。それでは上達する事はできません。上達する為には感覚を研ぎ澄ましボールのより細かい情報を感じなければいけないのです。ボールの音に集中してみましょう!どんな音がしますか?乾いた音ですか?かすれた音ですか?それとも鈍い音ですか?これらの音はボールそのものを表現しています。これらの音を聴く事によってあなたはより深いボールの世界を知る事が出来るのです。最後までご購読頂いてありがとうございます。あなたのお役に立てますように^^それでは、今日はこのへんで!ランキングに参加しています。トラックバック(0)トラックバックこちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。15:50こんばんは~う~~~ん、耳の痛いおはなしです。今まで音に集中するってことなかったです。20:27tomuraさん、思い出して頂けた様ですね!!!Mテイの支配人が独立されてから、K市のコートで毎週火曜日、PL2時間みっちりやってま~す。私には、ボールの音より、相手チームの声を、聴こうとして、集中が切れます(困った)。22:11>なんだみゃ~さんそんなことないよ!大丈夫!集中力はどんどん磨かれていくものだよ。08:36>パンドラの箱さんボールの音が良く聞こえる時はとても調子がいいですよ^^いろんなボールの音があるのでこれまたとっても楽しいです。トライしてみてね!それにしても1週間さきとは。08:38>なっとうさんそうなんだ。テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。テニスのポータルサイトクロス張替えストレッチヘッドスパホットヨガリラクゼーション。