奈良県ツイートこんにちは!ヨガインストラクターのmoniです。ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。今回は、奈良県奈良市でヨガスタジオを探している人の参考となるように、奈良市にどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」と、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。店舗を有するLAVAは、奈良駅近くに1店、学園前駅近くに1店あります。どちらも利用料は変わりませんが、実施しているプログラムが若干違うので、どちらも通えるという人はスケジュールをチェックして受けたいレッスンがある店舗を利用してくださいね。LAVAは、バラエティに富んだプログラムと、知識豊富なインストラクターによるレッスンが最大のセールスポイントなので、初心者から経験者まで誰もが満足できるはず。ホットヨガ業界最大手なのも安心できる点ですね。「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。毎月お得なキャンペーンをやっています。月によってキャンペーンは若干異なりますが、最初の数か月の会費がお得になったり、入会金・登録料が無料になったりします。今のキャンペーンについては、下の「LAVAの体験レッスン申込はこちら」ボタンからチェックしてみてくださいね。増えて悩んでいたら、夫から「何か運動してみれば?」と言われて、前から気になっていたホットヨガをやる事にしました。今日の体験レッスンで始めてヨガをやりましたが、普段使っていない筋肉をストレッチしたので、明日は筋肉痛になりそうです。体を動かすってこんなに気持ちが良いのだと驚きました。便秘でいつもお腹辺りに不快感がありましたが、LAVAに通い始めてからお腹の張りが無くなりました。体調が良くなっただけでなく、心に余裕が出て、ネガティブな思いを引きずらないようになりました。ホットヨガのカルド地図コスパが良いことで有名なカルド。安いだけでなく、設備もしっかり整っています。スタジオ内は、酸素を燃焼しない発熱式ヒーターにより体の内側と外側両方から温めるので発汗作用は抜群。微細な霧を生み出す銀イオンスチーム加湿器を使っているから、美肌効果も期待できます。西大寺店の特徴は、45分間のショートレッスンがあるところ。暑い環境に慣れていない人は、ショートレッスンから徐々に体を慣らして行く事ができます。スタジオは収容可能人数が最大50名と多いので、予約なしでレッスンに参加できるのもラクで便利。思い立った時に通えます。ホットヨガをやったことない人は、「できるかな?」というちょっとしたドキドキ感もあるかと思います。ことには不安はつきもの。その不安を乗り越えて新しいことに挑戦した人は、人生がどんどん加速します。豊富なプログラムレッスンは予約の必要がないカルド西大寺店では、月によっていろいろなキャンペーンを行なっていて、数か月分の会費が安くなったり、入会金が無料になったりします。今のキャンペーンについては、下の「カルドの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してみてくださいね。評価:★★★★★ホットヨガと聞くと、暑いところで運動するからキツそうというイメージでしたが、体験レッスンを受けてみて、思ったより心地よくて驚きました。すごく汗はかくけど、ベタベタした汗ではなくサラサラした汗なので、気持ちがいいです。ダイエットのために、これから週2回ほど通ってみようと思います。夕方から夜のレッスンにいつも出ています。仕事がデスクワークなので座りっぱなしによる足のむくみや体のコリを、ホットヨガで解消しています。スタジオが広いので、混んでいても周りの人とぶつかることがないのでヨガに集中できます。フローのレッスンをもっと増やしてほしいです。不可(税込)男性も通えるホットヨガスタジオは?奈良市には残念ながら男性も利用できるホットヨガスタジオはありません。近くだと北葛城郡にある「LAVA大和王寺店」が男女共用施設なので利用してみてください。安いスタジオは?「カルド」が圧倒的に安いです。デイタイム月4回プラン5千円台、フルタイム通い放題は9千円強。西大寺店は、ホリデイプランなど料金体系が豊富なので、都合に合わせて安く利用することができます。初心者にもおすすめのスタジオは?初心者にオススメしたいのは、「LAVA」です。スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。レッスンの種類も豊富で、初心者向けのプログラムも多数あるため、未経験者でも始めやすいと思います。「カルド」はスタジオが広い分、自分のスペースを充分に確保できるというメリットはありますが、インストラクターのお手本が見えにくい場合があります。初心者はできるだけインストラクターの近くの場所を取った方が良いでしょう。結局、どの点からもオススメできるスタジオは、「LAVA」や「カルド」といったチェーン店という結果になります。そのワケは、「LAVA」や「カルド」は業界大手だけあって、レッスンの質や種類、料金体系など多くの面で優れているからです。多くの人が「良い」と感じているからこそ、店舗数も着実に増えているのだと思います。ヨガ初心者さんは、変なクセが無く万人向けの「LAVA」や「カルド」をまず体験してみてから、少しずつ自分に合ったヨガを見つけていくと良いのではないでしょうか。(常温)イルチブレインヨガは奈良市内に3店舗ある。奈良駅から徒歩5分の「奈良スタジオ」。西大寺駅徒歩5分の「西大寺スタジオ」。高の原駅徒歩7分の「高の原スタジオ」。脳を活性化することで心身の健康を維持し、向上させるヨガを行なう。一般トレーニングの流れに、準備体操やエネルギーワークなどがあり、一年間の経験を積むと出られる特別レッスンがあるなど、一般的なヨガとは趣が異なる部分がある。(常温)奈良駅よりバス乗車、恋の窪町南口下車。体が固い人、初心者向けの癒し系ヨガレッスンを行なう少人数制スタジオ。「アロマdeゆるヨガ」「アロマde超ゆるヨガ」の2つのプログラムがあり、クッションやベルト、ブロックなどのプロップスを使って気持ちよく体を伸ばすことを目的とする。料金は都度払いか月謝制。(常温)西大寺駅南口徒歩3分。心と身体を癒して自力で不調を治す目的で、老若男女、体の固い柔らかいを問わずに誰でもできるレッスンを行なう。レッスンの種類は、「やさしいヨガ」「統合ヨガ」「パワーヨガ」があり、料金は3ヶ月分の月謝を前納する必要がある。(常温)学園前駅徒歩4分。ピラティスとヨガ、ヨガ療法、セルフ整体ヨガを行なうスタジオ。ヨガレッスンはベルト、ボルスター、壁や柱などのプロップスを積極的につかうことで、誰もがポーズを正しく取れるように指導する。グループレッスンは一日1,2回で、プライベートレッスンが多い。グループレッスンの料金は都度払いか回数券制。(常温)富雄駅東口徒歩2分。ヨガとピラティスを行なうスタジオ。最大8名までのレッスンなので、きめ細かい指導を受けられる。「パワーヨガ」「ピラティス」「ゆったりヨガ」「はじめてピラティス」「コンディショニング」などのレッスンを一日1~3本行なっていて、料金は回数券制か都度払い。(常温)富雄駅徒歩2分。幅広い年代が通う少人数制スタジオ。ヨガの他にピラティスやルーシーダットンのレッスンもある。「きれいになるヨガ」「すっきり朝ヨガ」「リラックス整タイヨガ」「骨盤調整ヨガ」などのレッスンを一日1~3本行なっている。料金は月謝制、通い放題、回数券制がある。(常温)プライベートレッスン専用ヨガスタジオ。併設のアーユルヴェーダサロンでは、チャクラ対応ヒーリングヘッドスパや、ヘナによる頭皮ケアなども行なっている。ヨガレッスンでは、一人一人の骨格や年齢、体調に合わせて無理なくできるレッスンを行なう。マンツーマンだが価格は良心的で、続けやすい。各クラス定員5名までの少人数制レッスンを行なう。プログラム等は無く、参加者一人一人に合わせた指導を行なっている。レッスンは一日3~5本で、料金は都度払いのみ。⇒「シャンティヨガ」の詳細を見る⇒全国にヨガスタジオが増加中。」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。人気のヨガスタジオ紹介とおすすめランキング運動不足解消にヨガでもやろうかな。多くの人は、ヨガをした後にポジティブな...パートナーヨガの効果。2人で簡単にできるポーズ。パートナーヨガは、「カップルヨガ」「ペアヨガ」とも呼ばれ、2人1組で行うヨガです。...ヨガの基本ポーズ一覧(立ちポーズ)効果とコツを解説ヨガポーズの中で、体の引き締め効果の高い立ちポーズについて効果とポイントをまとめたので、レッスンや自宅でヨガをやる時の参考にしてください。最後に、ヨガ初心者...ヨガの基本ポーズ一覧(座りポーズ)効果とコツを解説ヨガポーズの中で最も種類が多い、座りポーズについて効果とポイントをまとめたので、レッスンや自宅でヨガをやる時の参考にしてください。プロフィールこんにちは。ヨガ・ピラティスインストラクターのMoniです。年を重ねるごとに味わい深くなる“ワイン”のような人間でありたいと思い、ステキな年の取り方を研究中。