28,'19(Monday)今朝は、この冬5本の指に入る冷え込みです。洗い場の水道の蛇口が凍結しました。昨夜晴れ渡りましたので、放射冷却が効いたのでしょう。馬場は、埃っぽいですが、ベストコンディションです。馬体の主なパーツは、ヘッド・ネック・ショルダー・フォアーレッグ・リブケージ・フランク・ハインドクォーター・ハインドレッグです。馬体のそれぞれのパーツの動きと、複数のパーツが組織的に動く動きがあります。ストレッチが、主にパーツが単独に動く動きによって、可動域の拡大や柔軟性を養成します。複数のパーツが組織的に連動する総合運動のレベルアップを目的として行います。ヘッドセットや姿勢や収縮は、複数のパーツを組織化することです。