ため、手作りの血液サラサラ・サラダを毎日1回食べています。血液をサラサラにする効果がある「玉ねぎ」「お刺身茎わかめ」をりんご酢に漬けたサラダを考案しました。※煮沸消毒などで消毒したもの。漬けておいたりんご酢の液には、お刺身茎わかめの味や成分がそれぞれ残っていますので、捨てないで、水で薄めて飲むのもおすすめです。茎わかめの下処理をするボールに茎わかめと水を入れ、2時間ほど塩抜きをします。塩抜き後は水をよく切ってください。茎わかめを切る食べやすい大きさに切ります。3〜4cm程度にざく切りしてください。瓶に材料を入れる切った茎わかめを瓶に入れ、茎わかめが浸る程度、りんご酢を入れます。30分ほど漬け込んで完成30分ほど漬け込むと完成です。このまま冷蔵庫で保管できます。茎わかめ日本一と賞賛されている岩手県産の茎わかめ。※煮沸消毒などで消毒したもの。玉ねぎを漬けるときはハチミツ入りの「ミスター完熟はちみつ入りんご酢」を使用することをオススメします。玉ねぎの下処理をする玉ねぎを食べやすい大きさにカットします。瓶に材料を入れるカットした玉ねぎを瓶にいれ、玉ねぎが浸る程度ミスター完熟ハチミツ入りんご酢を入れます。30分ほど漬け込んで完成30分ほど漬け込むと完成です。このまま冷蔵庫で保管できます。6,470円(送料・税込み)みずみずしいわかめときゅうりが美味しい上品な小鉢です。りんご酢を使うことでさっぱりとした味に仕上がります。しょうがを加えるとさらにさっぱりします。【合わせ酢】ミスター完熟りんご酢(大さじ3)薄口しょうゆ(少々)砂糖(少々)しらすやゴマ、生姜などを加えると風味が増し、おいしさアップ!きゅうりの下処理をするきゅうりは薄い輪切りにして塩もみをする。一度さっと水を通し、かたく水を絞っておく。わかめの下処理をする塩抜きをした岩手県産鮮わかめを、一口サイズに切る。合わせ酢と和えるきゅうりと合わせ酢をボウルで和えて完成。鮮わかめ格別の風味と称される、岩手県産のわかめです。200g×4袋3,650円(送料・税込み)甘酸っぱいりんごのすりおろしが、肉料理をさっぱりさせてくれます。豚肉にもおいしさをたっぷりしみ込ませました。適量お肉はミスター完熟おろしりんごに漬けておくと柔らかくなります。下処理をするすりおろしたしょうがとミスター完熟おろしりんごを豚肉と合わせて漬け込み、下味をつける。豚肉を焼くフライパンで油を熱し豚肉を焼く。焼いた後は豚肉はフライパンより取り出します。アップルソースを作るりんごとしょうがのすりおろしをフライパンに加え、しょうゆ、塩、こしょうで味付けをし、アップルソースを作る。ソースを焼いた豚肉にかけて出来上がり。りんごでさわやかさアップ。おろしりんごを使うので手間が省け、調味料と同じ感覚で使えます。下処理をするわかめは水でもどし、湯にさっとくぐらせて水に取り、一口大に切って水気を取る。たこは小さめの乱切りにする。きゅうりは小口切りにして塩を混ぜ、しんなりとしたら水気を絞る。合わせ酢を作る合わせ酢の材料をボールに入れて混ぜる。材料と合わせ酢を混ぜる材料を合わせ、合わせ酢の1/3量であえ、器に盛り、食べる直前に残りの合わせ酢をかける。