50代、ダイエットはやり尽くした。50代、ダイエットはやり尽くした。50代、ダイエットはやり尽くした。50代のダイエット事情スポーツジムも、ランニングも、パーソナルトレーニングも。置き換えダイエットも、糖質オフも、朝バナナも。ファスティングも、ダイエットサプリも。全部やり尽くして、でもまだダイエッター。50代、ある意味ダイエットのプロフェッショナルが多い。痩せても、リバウンド。そんな50代が、痩せている。50分で、400g痩せました。えー!!400g減らすって、わたしにとってすごく大変なことなんです!汗もかいてないのに、どこいっちゃったんでしょ?汗もかかず、たった50分で400g。して痩せるのでしょうか?体質診断で、ヨガプログラムを組むから毎回、細かな体質チェックでヨガプログラムを決めます。今まで痩せられなかった方も、ダイエットの繰り返しで痩せなくなってしまった方も、するっと痩せられる。ヨガで痩せる=ホットヨガと思っている方、多いです。ホットヨガでは痩せません。汗が出た分体重が減るだけ。本当に痩せるには、汗をかくだけではダメなのです。徹底的に個別の体に合わせた、ダイエットヨガプログラムが必要なのです。無料メルマガご登録はこちらヨガダイエットメルマガ楽してたのしく痩せるコツを配信中。