毎朝やる事は「洋服を着る」「ごはんを食べる」「歯を磨く」などと大体決まっています。子供達だって分かっているはずなのに、何もやらずにダラダラしていると本当イライラしてしまいますよね?スロブ打ってもまったく響かない子供を相手にしていると、朝から本当に「子育て疲れた」となってしまいます...。疲れ切った私が頼ったのが、Amazonのアレクサでした。毎朝私が言っていたことをすべてアレクサに任せたら、劇的に生活が楽になりました!朝から怒ることがなくなり、子供達はいつもより早く準備が終わるようになりました。子供の細かい持ち物を忘れないようにする方法について説明します。子育て疲れたと感じる前に、毎日同じ事で怒らなくてもいい工夫をしよう!子育て疲れた。なんで?ママなら1度は「子育て疲れた」と感じたことがあると思います。何度も同じ事を注意する注意したのに自分の言葉が空振りするイライラして怒り散らすストレスMAX&HP低下という感じでした。「早く着替えなさい」「早くご飯を食べなさい」「早く歯を磨きなさい」など、毎朝同じ事を言うのが、本当に疲れるんです。スロブだって、言わなくてもいい加減分かるでしょ!!子育て本では「早く」は禁句ワードとなっています。母達は最初はやさしく「声掛け」しているんですよね。それでもやらないから「早くXXしなさい!」になってしまう。いやだ!子育て疲れた!言ってもやらない子に何度も同じ事言うの疲れた!時間ギリギリになって大慌てでやっているのを見る疲れた!やらなくてはいけない事を取りこぼさないように注意しているのも疲れた!忘れ物して私のせいにして怒られるのも疲れた!本当にもうどっと疲れるんですよね!!!なぜ、毎日同じことを言っているのに全然やろうとしないんだろう?スロブ毎朝仕事に行く前から体力を奪われていて「子育て疲れた...」と感じていました。ママ友と話すと、みんな同じ事でイライラしているのに、成長の過程とあきらめる人が多かったです。みんなで「子育て疲れたよね~」と愚痴って笑って。アレクサは子供のルーティンづくりに役に立ちます!とにかく毎日言っていることを、定型アクションに設定するだけでOK!アレクサでルーティンづくりしている人の声ちなみにわが家では「学校行く時間」や「勉強の時間」みたいなルーティン系はAlexaに登録してアラート出してもらってます。これだけでもだいぶ楽になりました。2019そこで、私が最初に定型アクションに入れたのはこの6つです。6:20おはようございます。顔は洗いましたか?学校に行く準備は出来ていますか?ごはんの前に洋服に着替えましょう。洋服に着替えましたか?パジャマは洗濯カゴに入れましょう。6:45水筒・給食セットの準備は終わりましたか?(私用の確認)6:556:55です。ご飯を食べ終わりましょう。7:007:00です。ごはんを食べ終わったら歯を磨いて、髪をとかして、学校に行く準備をしましょう。今日も元気に頑張りましょう!7:107:10です。日焼け止めは塗りましたか?ハンカチは持ちましたか?いってらっしゃい!ステキな一日になりますように。この時、リマインダーでセットすると「6時半です...のリマインダーです」となってしまいます。定型アクションでセットした方がアレクサが話しているように聞こえます。「ハンカチは持ちましたか?」と、面倒くさいですが1文ずつ区切って登録した方が聞き取りやすいです。1文ごとの間に「はい!」と言うくらいの間が空きます。スロブ実際はこのメッセージの前に名前を呼び掛けています毎日(我が家は平日のみですが)同じ時間に、同じ順序で、感情的になることもなく言われると、なぜか子供達もよく聞きます。Echoが来て1週間ほどで、ほとんどの事をメッセージが流れる前に出来るようになりました。いつも車で学校まで送っていたのに、予定通りに準備を終え、余裕を持って登校できる日が増えたのです!スロブ毎朝同じ事を怒って「育児に疲れた。やめたい」と感じていたのは何だったんだろう?ストレスフリー!(追記1)習い事の練習や用意してほしい物などもアレクサに言ってもらうようにしました。ストレスフリー!になりました。(追記2)長期休み中は学校用の定型アクションを停止していましたが、始業式の日に全部ONにしたら、朝の支度にとまどう事もなく時間通りに登校できました!【子育て】アレクサで持ち物チェック上と同じ定型アクションに「月曜日の持ち物」や「プールの持ち物」などの持ち物リストを入れてあります。「月曜日の持ち物教えて?」でリストを読み上げてくれるので、子供が自分で忘れ物チェックができます。定型アクションに登録するまでもない突発的な持ち物については、日付指定でリマインダーをセットします。リマインダーは、学校からのお便りを読みながら「X月X日、午前X時にリマインダーセットして」とどんどん追加していきます。清潔検査があったら前の日に「爪切り」を、当日に「ハンカチ・ティッシュ忘れずに」とリマインダーにセットします。スロブ母がしっかりしていないのでなんでもアレクサに覚えておくことをお願いできるのは、本当にありがたいです。子供達も自分で覚えておきたい事をリマインダーセットするようになりました。忘れ物をして母が子供に怒られることが格段に減りました。子育て疲れたと感じる前に、毎日同じ事で怒らなくてもいい工夫をしよう!どうして私が毎日怒っていた時は全然聞かないのに、アレクサから流れてくるだけでこんなに聞くんだろう?と不思議になります。(*子供達は私が設定しているのを知っています。)言ったり、言わなかったり、また言う時間がバラバラだったりするのがいけないんでしょうか?言う順番が違ったり、口調も怒っていたり、お願いしてたり、その日によって違っていたのでしょう。アレクサに毎日、同じ時間に、同じ口調で言われることで朝のルーティンを作ることに成功しました。子供の朝の支度をルーティン化することで、子供達もやる順序が決まって自然と身体が動くようになったのでしょう。我が家は学童なので、宿題をやらせる手間がないのですが、多分帰宅後のルーティンにも定型アクションが使えると思います。Echoにその仕事を外注することをおすすめします。スロブ私は本当に毎日の生活がキラキラに変わりました!リンクもう一つのストレスの原因になる「自分の時間が持てない」問題についてはこちらにまとめました。ズボラのせいで「きっちり」のソフトモラ夫と関係悪化し、自分のダメダメ具合に自信喪失していました。「ズボラは本質!短所じゃない!」と一念発起。ズボラらしい工夫で生活をシンプルにすることで、きっちりさんとは違う「暮らしやすさ」を追求してます。LINK:https://oluolu.blueこちらの記事も読まれています子育て家族のスケジュール管理。汗をたくさんかくだけならまだしも、困ってしまうのが布団のカビです。...子育て子供の不安が強い時の親の対応策。医療機関にかかる時期。うちの下の子は、小学校に入学したら突如不安が強い子供になってしまいました。...ブログを書いている人スロブ日々忙しくて、生活に追われている気がする...と言う主婦&ママに向けて、自分らしい毎日を送り、心に余裕のできる暮らしやすい仕組みづくりを発信します。「片付ける」とは「かたをつける」と言うことなんだおうちでヨガのソエル(SOELU)の無料体験口コミ。スターター会員になりました。自分を磨き、生活を整える。