グラトリらくスノさんゲレンデで超目立つよ!ワンフット360のやり方教えます!【グラトリ】ツイートシェアはてブ送るPocketこんにちは、らくスノです。今回の記事はこのブログの趣旨には反しますが、もともと信念なんてたいして持ってない人間なので遠慮なく書いちゃいます(笑)当ブログは初心者、初級者の方に向けたものですが、はっきり言ってこの技ちっと難しいです...今回はワンフット360について解説したいと思います。片足で板を持ち上げる片足でジャンプしながらもう片足で板を回す回転力をつけて飛ぶにはワンフットでターンができないと難しいとにかくイメトレ!まとめワンフット360とはなんぞや?文字通り片足のみで360回す技なんですが、まずは下記の映像をご覧下さい。正確な技の名前は「ワンフットフロントサイド360」たぶんこんな名前...(笑)「こんな技できね~よ!!」とおっしゃる方、ステップごとに記事にしてますので、まずはこちらを参照いただければと思います。次項では具体的な練習方法について解説いたします。片足で板を持ち上げる以前UPした二つの記事を読まれた方はもうご存知だと思いますが、このワンフット360も基本片足で板を持ち上げてるだけです。理論は簡単ですが、要はオーリーしてる風に見せているんです。ワンフットオーリー、ワンフット180より練習しづらい。いうと止まった状態で練習できないからです。このあとに説明しますが、ターンの惰性を利用しないと360回しきれません。片足でジャンプしながらもう片足で板を回すワンフット180の記事ではすでに説明しましたが、180までは板を回すだけで簡単にできます。板を持ち上げて...180度回すだけ!ワンフット180との違いはより回転力が必要だということです。人間の足は180度以上回らないですからね(笑)回転力をつけて飛ぶには私はターンの惰性を利用して回転力をつけています。上半身を回転方向とは逆に回してスタンバイしてます。いわゆるタメってやつですね!そしてコマを回すように上半身の振りも回転力にして飛びます。ワンフットに限らず、360以上回したい方はこのタメが大変重要になってきます。ワンフットでターンができないと難しいまずは、ワンフットでターンができるように練習してみましょう。ワンフットで板が操れないと、360回すことは難しいです。言っても、初級者コースの緩斜面をワンフットで滑れるようになれば十分です。イメトレ!止まった状態で練習できない以上、ご自宅などでイメトレすることが重要になってきます。ターンしながら→上半身を構えて→片足上げて→ジャンプして→一回転して→着地このイメージを叩き込ましょう。まとめいかがでしたでしょうか。確かにこの技は難しいですが、一回マスターしてしまえば成功率は高いです。リフト降り場からコースの間、バインディングを装着している人たちの前でさらっとやってみてください。すごい目立ちますよ~※他の滑走者に注意してくださいね参考になれば幸いです。こちらの記事も人気です。→グラトリ初心者だけどくるくる回りたい方必見!リバースピボット270教えます!Tweetスノボ専門ブログらくスノ公式ツイッタースノーボード歴18年の知識や経験をもとに、毎日初心者の方むけのハウツーやお役立ち情報つぶやいてます。@rakusnowkousikiグラトリグラトリワンフットこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*※日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)【超簡単】誰でもできるグラトリ!ワンフットオーリーのコツ教えちゃいます迷ったらバートンスノーボード買っとけ!7つの「すごい」まとめてみたRECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.11.5誰でもゲレンデに着いて30分でできる!グラトリ180のコツ教えます【スノ...ABOUTこの記事をかいた人らくスノさんスノーボード歴19年の自称育メンボーダー。北海道出身の父の影響で小学生からスキーをはじめ、18歳でスノーボードに出会う。学生時代に留年してまで山にこもり大会などにも出場するが、就職を機に趣味となる。現在は娘も幼いためあまり滑りにはいけないが、いつか子どもとスノーボードに行くのが楽しみ。