it昨日最後の患者様は肉離れをした女性の患者様でした。フットサルをやっていてつったような感じがして痛いな~と思いながら帰って寝たようです。するとあくる日の朝まともに歩けない位の痛さになりクレアライフ整骨院に来院されました。患部はふくらはぎの内側である部分を押すと痛みが顕著に出ていました。腫れもあり当然ながら少しでもストレッチをかけると痛みは出現します。典型的な肉離れの症状です。この方はフットサルを初めて3年程度らしいですが話を聞くと捻挫や転倒して手を骨折したりとなかなかの怪我の歴史を持たれています。痛みがあったため代償はあるものの姿勢と歩行は大きく改善する余地が多々ありそうです。骨盤を前に出して姿勢を作るスウェイバック姿勢が顕著でこれはまず改善しなければなりません。※写真の右側そこで本日は肉離れの部位にコンビネーションをあてバンテージを巻いた後に現在できる体幹トレーニングを行ったのでした。クレアライフは患部の改善をするだけでなく痛みの根本解決を行うために今できる事をしっかり行っていきます。2018年ラストブログでお送りします。