〜スマートフォン用の表示で見るアロマのおかげ。〜アロマ調香スタイリスト/アロマテラピーインストラクター/アロマブレンドデザイナー、さいたか(@sai_taka)のブログです。2019-02-03先週の記事一覧【1/28〜2/2】ブログこんにちは。1/28(月)www.sai-taka.com1/29(火)www.sai-taka.com1/30(水)www.sai-taka.com1/31(木)www.sai-taka.com2/1(金)www.sai-taka.com2/2(土)www.sai-taka.com睡眠不足はつねづね感じていたのですが、「睡眠負債」の本を読んで、ますます切実に感じています。睡眠時間を確保するとなると、一日の使い方をきちんと見直さなくてはならないですね。それでは、今日はこのへんで。by:sai_takaFacebookページは、こちらです。(「いいね!」していただけるとうれしいです。