南インドでヨーガインドの旅のことを少し。南インド、ヨーガもたっぷりしてきましたよ。ヨガアシュラム(ヨガの道場)で。レッスン中は撮影禁止なので始まる前に空間を。Link3月のスタッフミーティングよく会っているようで実は全員一度に揃うことなどなかなかない私達スタッフ。呼吸法(II)ワークショップ。楽しそうにお話しされてました。「ペッペッペ」とかね。18名の方の参加で、瞑想会を行いました。つながりを大切に、一回目親睦会が行われました。Link自宅でも瞑想を7週間かけてチャクラの瞑想を行い、チャクラを身近に感じることができました。このブログがUPされる時は、レッスンでは新しい瞑想が紹介されていますね。私は1年前の東日本大震災の時、福島第一原発から5kmに住んでいた人から話を聞くことができました。その人は地震発生時、千葉に来ていたので命は助かりました。