緑茶も紅茶も茶葉は同じだということはご存知ですか?酵素分解の程度の差により緑茶から紅茶へと変化するのですが、成分の違いから、緑茶には体を冷やす作用が、紅茶には温める作用が生じます。(アイスでもホットでも)薬膳として、緑茶と紅茶は使い分ける必要があるのです。朝一番に体を温める「朝ティー習慣」はいかがでしょう?体が温まると代謝アップに繋がります。気温の低い冬場は、紅茶を活用して冷えの予防改善に努めましょう。宮崎県産の無農薬の茶葉に米麹をプラスした優しい甘みの和紅茶をご紹介します。曽田明子も毎日飲んでいる「からだ美養茶」は講座やセッションでもお出ししており、ご購入もできます。外国産紅茶特有のえぐみがなく、とても優しい味わいにリピーター様も多い人気商品です。