今日から実践!褒め上手なママが導く家庭円満4つの幸せ生活リズムを整えてストレスを減らすために。150以上の超具体的な赤ちゃんの寝かしつけのコツ。ある街の産院で二人の仲の良いお母さんが、同じ日に元気な男の子を出産しました。乳頭保護器|上手に直母出来なかったママが生後3ヶ月から完母に育児ストレスお食い初めに義実家が出しゃばる|嫁と関係が悪化する姑の二つの思惑お食い初めが嫁姑の関係をギクシャクさせるきっかけに...。産後ダイエットについてのお悩みを多く耳にします。子育て中は、自分の思い通りにならないことの連続です。言うことを聞かない子供に、ガミガミ怒ってばかり。何をしても泣き止まない赤ちゃんには、イライラして笑顔を向けてあげられない。ママの気持ちなんて全然わかってくれず、自分だけが忙しいと思っているパパにもムカムカ。毎日毎日、そんなストレスがたまっていくと、家庭もどこかギスギスとした雰囲気になってしまいますね。いつもニコニコ笑顏のおおらかなママになって、居心地のよい家庭を作りたいけれど、どうすればいいの?そこでオススメしたいのが、1日1回家族を褒めること。誰かを褒めるということは、褒める側にも、褒められた側にも、大きなメリットをもたらしてくれるのです。褒め上手なママになると、こんなにいいコトがある!毎日一緒に過ごしている家族を褒めるのは、意外と難しいことです。イライラさせられるようなことが続くと、どうしても子供やパパのマイナスの面ばかりに目が行ってしまうものですよね。プラスの面を見つけ出し、それを褒めることは、次のようなメリットにつながります。1.言い聞かせの効果がアップする大人も子供も、叱られるよりも褒められる方が嬉しいもの。パパに何かをお願いする時も、子供に言い聞かせをする時も、まず最初に褒めることを意識すると、その後のママの言葉もすんなり聞き入れてくれることが多くなります。2.子供やパパのセルフイメージを高める家族から褒められる経験が多ければ多いほど、セルフイメージが高くなります。セルフイメージというのは、自分が自分のことをどう思っているか、ということ。これが高い人は、自分に自信を持てるようになり、他人のことも肯定的に見ることができると言われています。ママがパパや子供のプラスの面に目を向け、褒めることによって、ママもまた、パパと子供から肯定的に受け入れられ、褒められるようになるのです。3.家庭の雰囲気がよくなる褒めたり褒められたりすることは、家族の信頼関係や絆を強くすることにつながります。お互いの欠点ばかりに目を向け、罵り合うような家庭よりも、プラスの面を褒める家庭の方が居心地がよいのは当たり前ですよね。4.ママも充実感を感じる褒めることは、モチベーションややる気のアップにもつながります。ママに褒められたことで、嬉しそうにしたり、今以上に頑張ろうとしたりするパパや子供の姿勢を見ることで、ママ自身も喜びや充実感を得ることができます。なんでもいいから、とにかく褒めてみよう突然「家族を褒めて」と言われても、何をどう褒めればいいか悩んでしまうでしょう。褒めることなんて、なんでもいいのです。言うことは聞かない、ワガママばかり、泣いてばかりの子供でも、褒めるところはたくさんあるはず。小さな赤ちゃんなら、「〇〇ちゃんは泣いている顔もかわいいね」でもいいのです。家事や育児に協力的でないパパだって、毎日きちんと仕事へ行ってくれる、それだけでも素晴らしいことです。褒め言葉が見つからなければ、「いつもありがとう」「お疲れさま」と言ってあげましょう。「すごい」「すばらしい」「さすが」この3つの言葉で褒めるのがコツだそうです。パパに対しては「尊敬しているよ」も有効ですね。褒め上手なママになって、居心地のよい家庭を築けば、ママ自身のストレスやイライラも、きっと軽減していくでしょう。生後3ヶ月を生活リズムを整えて乗り切るコツ目次ついに出産。前回の妊娠線も見えなくなりました。お嫁さんが嫌がるお姑さんの行動10つあなたは「母乳が出ないのは努力がたりないから」と信じていませんか?母乳のお悩みピッタリ?!ごぼう茶の効果とは生後3ヶ月のベビーフォーマルはどうする?季節ごとの選び方とポイント生後3ヶ月の服装|冬の服装を効率よく乗り切るポイント共働きはかわいそう?!これから赤ちゃんを保育園に預けて働くママたちへ生後3ヶ月の服装|春の服装を効率よく乗り切るポイント生後3ヶ月の赤ちゃん夏の服装|エアコンの温度差とあせもを乗り切ろう!生後3ヶ月の服装|冷え込む秋の服装を効率よく乗り切ろう夜間断乳を始めたら栄養が足りなくならないか心配なママへBabyNET気軽に先輩ママの体験談をリクエストしてみませんか?無記名OK。読みたい体験談をサラサラッと書いて送信ボタンを押すだけです。看護師ママが協力してくれることになりました。