平均では、1万5千RUB(3万円)程度です。日本の方が少し、ましですかね?クリミアは、2千RUB以下だったようです。ロシアに編入されて、4倍近くに上がったと喜んでいる老人達が居るそうです。No.2714こんばんは。連日、暑い日が続きますねー。私は今日(昨日ですね・・)、名古屋に演奏会を聴きに行ってきました。街中を歩く方達、とっても活気にあふれていて楽しそうでした!楽楽さん、本当にお疲れさまです。私のiphoneでも、綺麗に見えますよ。文字の大きさも小さく見えていません。小さいように見える所もありますが、字の大きさは同じだし、まったく気になりません。これで充分、綺麗だと思います!KeiKeiさん、クリル諸島と言うのですね。円満に解決してほしいですね。No.2715makoさん、ありがとうございます。「2」はどういう訳か?不揃いですよね!「1」の「html化」が終わったら、次は「2」をやります。No.2684楽楽さん、△△さん、例のワンダー○○注文したらすぐ届きました。さんの助言があったので、マットも一緒に購入。使わないときは、マットの端をくるりと機械の上に掛けておけば、カバーになり、危なくないです(笑)。使用感は、・・・結構筋力ないんでしょうねえ、最初は10回がやっと。今朝はそれでも、20回行きました。最低ランクの弱にしてます。無理なく運動になりそう。腹筋と同時に背筋も付きそうで、夫は非常に気に入ってます。これなら、首に負担なくやれそうです。No.2685こんばんは。ゲットされましたね!マットがあると床に傷がつかないから安心ですよね。カバーになるとは考えてなかったです。いいかも〜(笑)1日100回ですか?頑張りますねえ!お手頃サイズで場所を取らないし、見た目以上に使いやすいですね。100回ぐらいできそうかも〜。以前、これのイスタイプのを買おうかと迷っているうちに、「Smart」が発売になったのでちょうど良かったです。今は、1度に20回が限度ですね〜(笑)。工夫ができそうで、ちょっと楽しいです。No.2687そうそう、位置を少しづつ変えていくと、背中とか肩に近い部分も気持ちよく出来るようです。(笑)お手軽な運動器具をアレコレ持っている中で、クッションのお気に入りがあります。この掲示板にも画像をアップしたことがある「フィットネスながらクッション」とかっていうクッションです。掲示板の「ワード検索」でクッションと入力するとすぐに出てくる赤いものです。裏側の丸く膨らんでいる方を腰に当てて仰向けになって3分〜5分寝ると、姿勢がシャッキっとなるんです。