「やることない」「暇」を防ぐ5歳児との長期休みの過ごし方|Z会で遊びを学びに。2020年1月29日スポンサーリンクこの記事は,「子持ちミニマリストの【スッキリ講座】|暮らしを整える20のステップ」の最初のステップ1です。ステップ1では,「ゴールとなる目標」をきめます。やることはこちらです。どんな部屋にしたいか理想を考えるどんな自分になりたいか理想を考える最初からちょっとめんどくさそう...って思いました?笑でもね,最初に「目標」を考えておくのは大事なんですよ!理由は最初に説明しますね。それではスタート!スポンサーリンクContentsなぜ目標を決めるところからスタートするの?どんな部屋にしたいか考えようどんな自分になりたいか考えようまとめ|目標にむかって頑張りましょうなぜ目標を決めるところからスタートするの?例えば長距離マラソンを走る自分を想像してみてください。どこにゴールがあるのかわからなかったら,「ゴールはどこだろう」「次はどっちにいけばいいんだろう」「あとどのくらい頑張ればいいのかな」と気が遠くなってしまいそうですよね。道に迷えば無駄に体力も消耗してしまいます。ゴールがハッキリわかっていればどうでしょう?「次の信号を右に曲がって1キロでゴールです」「あと〇キロで折り返しです」なんて目印があれば,「じゃあここまでは頑張ろう」という気持ちになりますよね。「ゴールはここ!」と決めることで,やみくもに走るより効率よく走ることができます。頑張るモチベーションを保てる・道に迷わないというメリットもあります。「目標=ゴール」は,あったほうがいいんです^^暮らしをどんなふうに変えていきたいか,まずは目標をきめましょう。どんな部屋にしたいか考えよう最初に考えるのは「理想の部屋」です。多少モノが多くても整理整頓されていればそれで充分という人もいれば,生活感は全部消したいという人まで,理想の部屋というのは人によって違いますよね。あなたはどんな部屋にしたいですか?理想にしたいお部屋の状態を4つのレベルに分けてみたので,どのレベルの部屋にしたいか考えてみてください。無駄な動きは最小限で,ラクに家事ができる自分の「好き」「嫌い」がはっきりわかっている嫌いなものや妥協したものは家に一切ないお気に入りのモノだけに囲まれていて満足度がとても高い⇒無駄は一切排除して,持ち物すべてとしっかり向き合いたい人が目指すたくさんのモノに囲まれながらもスッキリ整った暮らしをしたいという人もいれば,モノがない状態でスッキリ暮らしたい人もいると思います。どんなレベルの部屋が理想か考えてみてください。ミカ私はレベル3を目指してます!どんな自分になりたいか考えよう次に考えるのは「理想の自分」です。「こんなふうになりたい」とか「この人好きだなぁ」という人はいますか?もしいればその人を目標にしましょう。いなければ,「おだやかなお母さん」とか「夫に優しくできる妻」とかでもOKです^^「憧れ」はモチベーションを保つためのガソリンになるので,できれば「こんなふうになりたい!」と強く思えるような理想の人がいるといいですね^^ちなみに私は,「エコナセイカツ」のマキさんのように「時間が限られている中でも自分のやりたいことをし,子供とじっくり向き合っているお母さん」になりたい,という目標(理想の自分)がありました。モヤモヤする現状を変えたくて,無我夢中で頑張って今の暮らしを手に入れました。昔はなれるわけがない,と思っていましたが,今では「マキさんのようなお母さんになれるかもしれない」ときもちが変わってきました。この記事を読んでくれている人は「スッキリ暮らせるようになりたい」「心に余裕が欲しい」という人が多いはず。「理想の自分」「憧れの人」を見つけて,「こうなりたい」という気持ちを強く持ってください。まとめ|目標にむかって頑張りましょう目標を決めたら,これから理想の部屋と自分になれるように現状を変えていきましょう。MEミカ5歳と2歳を育児中のゆるミニマリスト。モノを減らし,家事を効率化しまくったらお金と時間の無駄が減り,こころに余裕ができました。子どもについイライラしてしまうママたちに自分の時間を作るためにできることを提案します。LINK:https://greennoie.comスポンサーリンクスポンサーリンクミドリノの新着情報はLINE@から【ミドリノ】の更新情報をお知らせするLINE@をはじめました。心の余裕が欲しい子育て中のママのためのブログ【ミドリノ】スポンサーリンクスポンサーリンク「ぼくたちは習慣でできている」を読んで学んだ,習慣を身につける方法をまと...やらないことを決めて「時間」を作ろう【ステップ2】キーワードから記事を探すゆるミニマリストミカモノを減らしたら暮らしが劇的にラクになった感動を伝えたい,5歳と2歳を子育て中のママ。整理収納アドバイザー2級。心に余裕を作ってイライラを減らし,もっと育児を楽しめるようになるヒントを発信しています。経験を活かせるお仕事は随時募集中です。(4)宅配サービス使ってます\2/28まではお試し500円(普段1000円)/◇レビュー記事⇒宅配サービスパルシステムの「タベソダ」ってアプリが超便利!◇パルシステムの使い方⇒生協のパルシステムを利用している私の家計管理と使いこなすコツ自宅で通信教育やってます子供と一緒におうち学習をしています。3歳~4歳の2年間はシールワーク多めのポピーで学習習慣が身に付きました。心の余裕が欲しい子育て中のママのためのブログ【ミドリノ。