横浜市都筑区の緑道を毎日走っています。今はダメっ子ですが、楽しみながら自分の能力を高め、生活を改善していくことを目指しています。緑道を毎日走っています。今はダメっ子ですが、楽しみながら自分の能力を高め、生活を改善していくことを目指しています。ランニングこんにちは、ぴぴおです。自己ベストを目指して一生懸命走っていたら、何だか疲れが抜けなくなって、いつの間にかスタミナが著しく低下している――そんな悩みを抱えているランナーはいませんか。僕は、これまでに2回、そのような症状になったことがあります。1度目は2017年の3月頃のことです。当時はサブスリーを目指しつつ、休みを入れずに毎日走る連続走にも挑戦していました。ランニング雑感2020年2月13日こんにちは、ダメっ子のぴぴおです。このブログにたどり着いたランナーの皆さんで、毎日休まずに走り続ける「連続走」に挑戦したことがある人はどれくらいいるだろうか。僕はあるとき、ブロガーとして有名な立花岳士さんが5年近く毎日走っているという話を聞いた(結局、2000日まで続けたらしい)。そこで自分の練習日誌を振り返ってみていたら、100日近く休まずに走っていることが分かった。