WEBSITEJavaScriptがオフになっています。決済時などにエラーが起る可能性があります。PARTYZUMBARを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。ZUMBARを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBARクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。太極舞バリエーション10JAPANマスター発の今作品はバックトゥザベーシック第二弾!!「シンプルで動きやすい、指導しやすい」と好評であった前作の流れを汲んでいます。太極舞バリエーション10JAPANマスター発の今作品はバックトゥザベーシック第二弾!!「シンプルで動きやすい、指導しやすい」と好評であった前作の流れを汲んでいます。通常2日間の講習が1日で完結!!講習部分を動画にて配信いたします。ワークショップ当日までに動画にて予習をし、ご参加ください。DVD+CD/マニュアル付。BASIC2BASIC1受講者対象ワークショップです。真理あと6日で申込終了Radio体操オンラインワークショップDVD販売(マニュアル、CD付き)Radio体操オンラインワークショップのDVDを販売いたします。PARTYZUMBARを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。ZUMBARを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBARクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。PARTYZUMBARを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。ZUMBARを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBARクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。PARTYZUMBARを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。ZUMBARを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBARクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。6時間セミナーAFAAステップエクササイズのプログラム内容は、膨大な最新リサーチデータに裏付けされています。2日間セミナーピラティスの歴史と創設や原則を抑えて、コア・スタピライゼーションを学び、ご自身が指導できるように、2日間でAFAA5Qを使用して安全で効果的な指導を身につけましょう。※マニュアルをご持参ください。レッスン動画DVD販売ボディメンテナンス骨盤体操~Q-ren~のレッスン動画DVDを販売いたします。Q-renのレッスン動画も販売しており、DVDよりも価格は安いですが、閲覧期間があり6ヵ月しか閲覧できません。目指そう-3kg!3週間ダイエットChallenge!!のDVDを販売いたします。オンライン動画も販売しており、DVDよりも価格は安いですが、閲覧期間があり1年間しか閲覧できません。2日間セミナーヨガ+ピラティスで体幹部を鍛える進化した最新プログラムです。呼吸と意識した動きにフォーカスしながら、全身の筋強化・柔軟性・バランスを高め、あらゆるフィットネスレベルの方に対応出来るプログラムです。BASIC2BASIC1受講者対象ワークショップです。太極舞バリエーション10JAPANマスター発の今作品はバックトゥザベーシック第二弾!!「シンプルで動きやすい、指導しやすい」と好評であった前作の流れを汲んでいます。みどりあと7日で申込終了1広島発!笑顔でルンルン椅子体操シニア指導で最もシチュエーションの多い「椅子を使って」の運動指導。マンネリになりがちです。ファンクラスレッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。ムーブメントと回旋動作ZUMBAの基本リズムの一つ、クンビアにフォーカスします。ステップの習得だけでは物足りない、回旋動作はどうなってる?体全体を使って気持ちよくかっこよく動いてみましょう。PARTYZUMBARを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。ZUMBARを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBARクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。