(3~4人前)豚肉(しゃぶしゃぶ用)200gレタス200gまいたけ100gえのきだけ100gしめじ100gしいたけ4個パプリカ(赤・黄)各30g【鍋用スープ】お湯800ml創味シャンタン30g15分207kcal(1人前)レタスはちぎり、きのこは食べやすいように切り分け、パプリカは縦に切る。鍋に創味シャンタンを分量のお湯でうすめて注ぎ入れ、1と豚肉を入れてさっと煮込む。あまくち創味のぽん酢(創味通販おすすめレシピ創味についてお問い合わせレシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。