できる簡単エクササイズ。here:HomeRssmyreco日焼けしち...7月222018myreco外で過ごす時間も多くなる夏。UV対策をしていても、日焼けをしてしまうこともあるかもしれません。うっかり日焼けをそのままにしておけば、シミ・そばかすの原因になってしまいますよ!日焼け跡をしずめるアフターケア方法やアフターケアにおすすめのアイテムをご紹介致します。Photography/Shutterstock.com「UV対策をしていたのに日焼けをしてしまった」。そんな経験がある人も多いはずです。日焼けをした肌をそのままにするのは絶対にNG。シミ・そばかすなどの肌トラブルの原因となってしまいます。うっかり日焼けをしてしまった時はすぐにケアをすることが大切です。日焼け後72時間以内に正しいアフターケアを行えば、肌への影響を最小限に抑えることができると言われています。正しいアフターケアのやり方をしっかり覚えておきましょう♪まずはしっかり「冷やす」ことpuhhha/Shutterstock.com日焼けをした肌は熱く、炎症が起きている状態です。冷やして火照り・炎症を抑えていきましょう。冷やす方法は、濡らしたタオルや保冷剤をあてたり、冷たいシャワーを浴びるのでもOKです。保冷剤や氷を直接肌にあてるのはNG。肌への刺激となってしまいます。火照った肌が落ち着くまで、しっかり冷やしてくださいね。Maksymiv/Shutterstock.com日焼け後の肌をしっかり冷やしたら、次は「保湿」にうつります。日焼けした肌は乾燥状態に陥っています。保湿をすることで、シミ・そばかず・シワなどの肌トラブルを防ぐことができますよ!この時選ぶアイテムは、保湿効果が高いもの。刺激の少ないものを選ぶようにしてください。日焼けした肌はとってもデリケートになっています。いつも使っている化粧水や乳液でも「ヒリヒリして使えない」という可能性があります。肌に優しい無添加・低刺激タイプの保湿化粧水や乳液、それでも肌にしみる時はワセリンを使用するのもOKです。与えた潤いをワセリンやクリームでしっかり留め、保湿成分を肌のすみずみまで行き渡らせていきましょう。アフターサンオイルフリージェルlavizzara/Shutterstock.com※画像はイメージです。日焼け後の肌にたっぷりの潤いを与える日焼け肌用化粧水です。アロエ・メントールの効果で火照った肌を抑え、乾燥した肌に潤いを補給します。Studio/Shutterstock.com※画像はイメージです。/3,700円(税抜)日焼けした肌の乾燥・かさつきを抑えるジェルテクスチャのクリームです。水分とアロエエキスが肌のすみずみに潤いを与え、瞬時に火照った肌を冷やします。日焼け後の肌は72時間以内にケアすることで、肌トラブルを最小限に抑えることができます。正しいケア方法とアフターケアにぴったりのアイテムを使い、日焼けから肌を守っていきましょう。略奪女子はすぐそこに。