2008.10.25スポンサーリンク膝の痛み気にしてたら今度は踵が痛くなってきた。これはよくある故障らしい。故障するとまずネットで原因と対処法を検索するんだが、ほんとなんでも調べられて便利だ。いろいろな情報が錯綜していて、どれがホントにいいのかわからないことも多い。あっちが痛くなりゃ調べ、ふと疑問がわけば調べという感じでやっているが「ランニング」で検索するだけで本当にいろいろな情報が出てくる。自分に合ったものを実践しているつもりなんだが、どうなんだろね。ちなみにさっき気づいたんだが、立位体前屈ができるようになってる。いや普通なんだが、俺的には素晴らしいことだ!毎朝起きるとまずバランスボールで体幹トレーニングをしているんだが、きっとこれのおかげだと思う。いや昨日、湘南国際マラソンの参加証引き換え券みたいなのが送られてきたが、レース前日に受付なんだね。バイクの頃なら前泊は普通に出来てたけど、マラソンはみんなわざわざ前日に参加手続きしにいくものなのかな?というか参加者がすごい多いからこうするしかないのかな?ちと謎だ。見つかりませんでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ホーム健康・ワークアウトスポンサーリンクProfiletyuru興味を持てば何でも手を出していくタイプです。Reserved.ホーム検索トップサイドバースポンサーリンクProfiletyuru興味を持てば何でも手を出していくタイプです。Windows10メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。