-プロフィールAuthor:megusun地元奈良を中心に山歩きや、各地の市民マラソン大会に出没しています。ブログとリンクした「山たびラン」のホームページにも、ぜひ、おこし下さい。健康ジョグが減っていることもあって、体重増。64kgを超えて65kgになろうとしています。体重が増えると、足に負担がかかり、その分、また運動量が減ってしまいます。家にいると、カロリーの高いものを、食べ過ぎてしまいます。対策は、外を出歩くしかないです。