今年もお盆休みをいただきます。全てのクラスをお休みさせていただきます。※早朝セルフプラクティスでのご利用は可能です。お過ごしでしょうか?休養をしっかりとって😴、栄養のある消化に良いものを美味しく食べて🍙、適度にカラダを動かして、元気に夏を楽しみたいですね!先日は海水浴へ行ってきました。行く前はなんだか怠くて、エアコンの効いた部屋で寝たい〜と思ってましたが、海について潜っていたら気分スッキリ元気に!海。