teruyo満月◯ヨーガ満月の日は、大いなる大自然、大宇宙の力と人間が結びつきやすい日です。1/27(日)10:00〜、ひふみよがでは満月◯ヨーガを行います。満月ヨーガクラスでは、最初に月の動きによって私たちのからだやこころがどのように影響されるのかなどの話やシェアリングを行った後、月にまつわるポーズを入れながらのアーサナ、プラーナヤーマ(呼吸法)、そして瞑想を行います。多くの方にご予約いただいていますが、あと若干名入れますので、参加されたい方はランチの有無も合わせてお早めに以下メールあてご連絡ください。使用に同意したとみなされます。