《601日目》3枚で2年のプレッシャー《リテーナー生活》2019-10-22《601日目》3枚で2年のプレッシャー《リテーナー生活》リテーナー生活こんにちは、ナオです。度重なる台風、皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしたか?北海道も散々な強風、大雨でした。被害を受けた方々が1日も早く笑顔になれますように。私も、再び防災対策を見直したところです。何か少しでも参考になれば...www.toooooooth.xyzwww.toooooooth.xyzwww.toooooooth.xyzリテーナーの現在さて。80日を迎えたリテーナー生活。「黄色くなったリテーナー着けたくない」などと散々悲嘆に暮れていました。...以前にも書いたように、リテーナーは驚くほど着色しません。www.toooooooth.xyzその上、思い立った時(頻度としてはせいぜい1週間に1度程度)に柔らかい歯ブラシで磨くくらいでザラザラ感皆無!ナオ「アライナー時代はザラザラ感にあんなに苦しめられていたのに...」www.toooooooth.xyzリテーナーがいかに汚れにくい素材なのがよくわかります。...いや、素材違うのかどうか厳密には知りませんが、それでも明らかに色・汚れが付きにくいということは感覚で実感できます。長丁場しかし...ここまでは順調に進んでいる保定ですが、2年間はリテーナーをつけるように、と歯科医院から言われております。www.toooooooth.xyzしかし手元にあるリテーナーは3枚。着色やザラつきの不快感はアライナーに比べるとだいぶ軽減されたことがわかりましたが、まだまだ不安はあります。歯科医院で言われた「穴が開いちゃうことがあるから、その時は新しいものに替えてください」という言葉。ナオ「穴...開くのか...」そのほか、うっかり踏んで変形、ケースを忘れてカバンにそのまま入れて変形、さらにまさかの紛失という最悪のケースもプンプンにおってきます。就寝中のリテーナー装着はできれば一生涯続けた方がいいらしいじゃないですか。なると、1枚1枚のアライナーを本当に大事に使わなければいけない。そのプレッシャーたるや、相当なものです。本末転倒(↑フリー素材サイトで「heavy」と検索したら出てきた。確かに...)そのプレッシャーを過度に感じた結果、どうなるか。リテーナーを過保護に扱うようになるのです。つけなくなるということです。ナオ「これはいけない」たとえば。出先のカフェでコーヒーでも飲んだとします。その時点で時刻は16時。脳裏にはこんなことがよぎります。ナオ「いや、クイックウォッシュですすぐ程度ではコーヒーの色素が流しきれず、リテーナーが着色しそうだな。きの後再装着すると20時。4時間外しちゃった...的な。あと、最近は情緒不安定なので仕事中のコーヒーの量が格段に増えています。どれだけ増えたかというと、その辺で売ってる10パック入りのドリップコーヒーでは飽き足らず、100パック入りを買ったほどです。見るたとえば、11時頃仕事をしながらコーヒーを淹れたとします。この時点でお昼ご飯の気配が感じられる時間です。歯磨きするのはめんどうくさい。歯磨きして再装着すると14時...とかザラにあります。ナオ「なんだかんだ、外す時間が長くなってしまっている」これはいけない。100万円近くかけて矯正したんだぞ!?着色への恐れで装着時間を縮めるなんて本末転倒じゃないか!心入れ替えしかし、前述したように、80日余使って、リテーナーはあまり着色しないことが判明したため、ちょっと自分の中での警戒心を緩めることにしました。再装着する、というものです。水だけのうがいをせめてしっかりしてから再装着しよう」これで、こま切れ時間もできるだけ装着するようにしました。ナオ「ちゃんと保定されるといいな」ケアは、今まで通りで十分な感じがしますから、あとは装着時間にも気を配っていきます。保定ってどうしても気が緩みがちになっちゃうんですよね。そんな時こそ、矯正にかかった金額のことを思い出しながらちゃんと装着したいと思います。アライナー時代はついついやっていたアライナーを着けたままお茶を飲む。はてなブログPro北海道に住む34歳女、会社員。2018/3/1〜インビザラインスタート!第1クール全30枚,第2クール全9枚,第3クール全6枚終了。体験談を綴っていきます。(8)Link笑みデンタルオフィスこのブログについてくわしいプロフィールプライバシーポリシーお問い合わせ検索はてなブログをはじめよう!nanana38goさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。