精油(エッセンシャルオイル)として売られているものには、きちんとした定義があります。ここでは、精油の性質や定義について、詳しく解説していきましょう。一般的に、植物油と聞くと、オリーブオイルやサラダ油、ゴマ油などが浮かびますが、これらは脂肪酸とグリセリンから成っており、精油とは全く別の性質のものです。そもそも、精油(エッセンシャルオイル)には、油という字が含まれているものの、厳密には油分ではないため、油脂には分類されません。精油という名前になったのか、詳しいことははっきりしませんが、精油は水より軽く、油のように水面に浮かぶ性質があるため、油という表現が使われたとされています。アロマテラピーにおける精油は、天然の化学物質が数十から数百種類集まった有機化合物であり、それらを高濃度に含有した有効成分をもつ揮発性の芳香物質です。植物が光合成をおこなう際に生まれるエネルギーを用いて、二次生産される有機化合物が精油のもとである芳香物質にあたります。フェノール類』の大きく6つです。精油を定義する特性をまとめると以下のようになります。・植物特有の香りをもつ。・揮発性があり、脂溶性・親油性である。(水に溶けにくく、油に溶けやすい)・植物本来の作用(有効成分)があり、なおかつ濃縮されている。・植物から抽出された100%天然素材であり、毒性も併せ持つ。・油の名がつけられているが油脂ではない。植物(ハーブ)から精油がとれるのか植物から精油が抽出できる部位は、草花の種類ごとに異なっており、花、葉、根などそれぞれ芳香物質を多く含む場所は違っています。ミントなら葉、カモミールなら花という風にそれぞれ芳香物質の含有箇所が違うものです。そもそも、なぜ植物(ハーブ)は芳香物質を作るのでしょうか?それは、植物の生育上の理由、つまり、以下のような理由からだと考えられます。・葉や実を虫や鳥から守る。(忌避効果)・芳香物質で虫や鳥を呼び寄せて受粉したり、種子を運搬してもらう。(誘引効果)・雑菌やカビ、病害虫から守る。)・他種の植物の育成を妨害する。・植物の生育で不必要となった老廃物の代謝。・人間でいうホルモン物質としての働き。(神経伝達)・芳香物質の揮発冷却作用により、太陽の熱から葉や花を守る。これらの理由から作られている芳香物質の性質をさらに凝縮したものが精油であり、それを人間の病気治療や健康増進、美容に利用しているのがアロマテラピーとなるわけです。TwitterShareGoogle+PocketB!HatenaLINE-アロマテラピー・コラムauthor関連記事一覧アロマテラピー(芳香療法)とはアロマテラピーは、ヨーロッパを中心に発展した民間療法のひとつです。精油を植物から抽出する方法は、主に5種類に大別できます。ここでは、それぞれの抽出方法について、簡単に解説していきましょう。精油(エッセンシャルオイル)は濃度が高く、原液のまま肌に使うと肌トラブルを起こしてしまうため、キャリアオイル(ベースオイル)と呼ばれる植物油やアルコールで薄めて使用する必要があります。...アロマテラピーを始める前に管理人がアロマテラピーを知ったのは、ストレスからの不眠症で悩んでいた時です。...思い出の香りが記憶を呼び覚ます『プルースト現象』とは『プルースト現象』とは、特定の香りを嗅ぐことでその匂いにまつわる記憶を思い出す現象のことです。実態がないものなのに映像としての記憶を呼び起こせるなんて、すごい力ですよね。女性の多くは便秘に悩み、男性の多くが下痢に悩んでいると言われていますが、どちらの症状も続けば続くほどつらく、肌荒れや体調不良など他の症状を併発する恐れがあります。...2018/07/0910.二日酔いに効くアロマテラピーその時は、ストレスが解消のつもりや、楽しんでのんでいたとしても、翌日につらい二日酔いに襲われてしまったら、すべての気分が台無しですよね。風邪やインフルエンザが流行する季節には、うがいや手洗いなどの習慣対策に加えて、抗菌効果を持つ精油を使ったフロアフレグランスを利用すると、より高い予防効果を発揮します。職業柄か管理人が、ほぼ毎日苦しんでいる肩こり・首こり・腰痛の三重苦。今では、スマホやパソコンが普及し、仕事などに関係なくこの三重苦に悩んでいる方が多いようです。...2018/07/092.眼精疲労に効くアロマテラピーパソコンやスマートフォンの画面を見ることが増えた現代人は、思っている以上に目を酷使しています。