ぎっくり腰ぎっくり腰このような症状でお悩みではありませんか?いきなり腰に激痛が走り動けない。一度ぎっくり腰になってから違和感があり、またならないか不安だ。何度もぎっくり腰を繰り返している。ぎっくり腰と診断され安静にするよう言われたが痛みが取れない当院に来られる患者様からこのようなお話をよく聞きます。たしかに安静にすることは大事なことですが、それだけでは早期復帰が出来ないだけでなく再発のリスクも残ってしまいます。早期復帰するためにはどのようなメカニズムで起こる疾患なのかを理解し、正しい治療と再発予防のトレーニングやセルフケアの実施が大きな鍵となります。我々は「プロアスリートに提供するクォリティーを一般の方に」というコンセプトを胸に、〝プロの選手が受ける技術〟をスポーツ愛好家から地域スポーツをされているお子様、運動不足のサラリーマンの方から健康あり続けたい年配の方まで、幅広い層の方々に提供することにこだわります。ぎっくり腰はなぜ起こる?何気ない日常の動作でいきなり起こるぎっくり腰。物を持ち上げようとした時や姿勢を変えようとした時、顔を洗おうと中腰になった時、くしゃみや咳をした時、ひどい場合はお腹や背中にぎゅっと力を入れただけでも発生します。痛みの原因はさまざまで、腰の関節や軟骨に筋肉などの組織の損傷などが多いと考えられます。痛みを発生させてしまった動きが悪いわけではなく、多くの場合がそれまでの蓄積された筋疲労・筋緊張や柔軟性の低下が原因で起こることが多いです。よって身体の歪みや筋力のバランス、日常動作なども関係してくるので日頃からのケアがとても重要になります。ぎっくり腰の症状は?西洋では「魔女の一撃」という怖い名前までついているのですが、油断しているところを攻撃されたようにいきなり激痛が出るのが特徴です。動けない、体制を変えれない、じっとしていても痛みがでるという状態はかなり重度になりますが、一般的に熱感、動作時痛、などがみられます。よばれていて、多くの場合3日~1週間程度で痛みは引いてきますが、痛みが引いているだけで完全に完治したわけではありません。治療をせずにほっておくと何回も繰り返し起こってしまうのが特徴です。ぎっくり腰を放っておくとどうなるか?ぎっくり腰の痛みは通常、1~2週間程度で日常生活に支障が出ないくらいまで回復します。そこで安心し何の対策もしないでいると、何度も再発したり、慢性の腰痛に悩まされてしまうこともあります。安静にし、湿布などで対応する事で、炎症が治まり痛みがなくなることはもちろんいいことですが、ぎっくり腰になってしまった根本的な原因を治していかなければ、同じ痛みを何度も味わう事になりかねません。ぎっくり腰の治療方法は?ぎっくり腰の治療は一般的に保存療法です。整形外科などでの腰椎すべり症の治療は、多くの場合、安静指示や湿布の処方、痛み止めの処方で終わることが多く、競技復帰までの治療やリハビリを受けられる施設は少ないのが現状です。そのため、十分な治療が受けられず復帰が早すぎて再発してしまう方、いつからスポーツ活動していいのか分からず安静期間が長すぎ筋力低下してしまっている方、不安感が強くスポーツをやめてしまわれた方も多くおられます。患部の治療を適切に行ってくれる病院でも、患部外の状態を確認する病院は少なく、再発のリスクまで考慮できていないケースや、患部以外に痛み出てくることで生活にも支障がでるケースもございます。急性期は炎症を早く引かせるために、当院では微弱電流を用いて治療を行います。当院のハイボルト治療器は使用するモードを変更することで急性期の炎症軽減だけでなく、疼痛の緩和なども可能です。ハイボルト治療器についてアスリハコース痛みが軽減し、競技復帰を目指す方や再発予防の為のコースです。当院では、患者様の状態に合わせて競技復帰までのトレーニングや再発予防、パフォーマンスアップのトレーニングを行っております。痛みがなくなったから、競技復帰という安易な計画ではなく、きちんと身体の状態を復帰させることで根本的な治療を目指していきます。アスリハコースについて鍼灸治療ぎっくり腰に対する鍼治療は、痛み、しびれをコントロールできます。痛み、しびれのコントロールすることで周りの筋肉の緊張も改善されて腰への負担がかかりにくくなります。鍼に電気を流すことで筋肉の緊張の緩和と血流の改善もみられ、治りやすい環境に整えます。使っているときと使っていないときの体の安定感が全然違った。体幹の軸がバシッ!!と決まる感覚。・あなたと同じ悩みを抱えていらっしゃる方に、メッセージをお願いします。ストッレチ】長年務めた職業からくる身体の事も見て頂き、嬉しく思っています。「長島治療院ってどんな所?」って以前より気になっていました。スポーツをされる方を専門的にされているのかと思っていました。長年務めた職業からくる身体の事も見て頂き、嬉しく思っています。これからも元気に動けて働けるようにと願っています。ストレッチ1年前に突然のギックリ腰!すぐに治療をと、整形外科か鍼灸院かと悩み、息子が通っていた長島さんに予約。歩くのもやっとの状態で通院開始。何もかもはじめての体験で不安だらけ。そんな不安の中、親切な女性スタッフや先生の的確なケアで徐々に不安も解消。自宅でできるストレッチも教えていただき、今ではほぼ元通りに。体の柔らかさも30代に戻った感じ。日々、自身でのケアも大切であると実感。これからも故障しにくくなる体幹を維持するためにも定期的に通院しようと思います。腰痛に悩んできました。困っていたところ偶然こちらのホームページを見つけて、治療に3ヶ月程来ています。睡眠も十分に取れるように改善してきました。「まったく気にならない」様にしたいと思います。ピラティス】楽しく無理なく通うことができます。ピラティスグループレッスン腰痛と足首の捻挫の治療で通いました。わかりやすい説明をしながら丁寧な施術をしてくださり、自宅でできる簡単なトレーニングも教わりました。1年半ほど前からピラティスに通っています。ゆるすぎずきつすぎず、雰囲気も和やかで楽しく、無理なく通うことができます。お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。今日は、最近急増している子供の腰痛についてお話ししていきたいと思います。鍼灸整骨院のA.T.長島治療院です。鍼灸整骨院のAT長島治療院です。守口院」口コミ・評価表示エリアです。口コミ・評価が表示されていない場合はコチラから御覧ください。北浜院」口コミ・評価表示エリアです。口コミ・評価が表示されていない場合はコチラから御覧ください。