ランドセンと相田みつを|「うつ」の心に癒しを。TOP>自己紹介>ランドセンと相田みつをランドセンと相田みつを最も不安が強かった時に私が助けられたものは、ランドセンという薬と、相田みつをさんの言葉です。抗不安薬については数種類服用したことがありますが、最も不安が強かった時に服用したのが、ランドセン(一般名:クロナゼパム)という薬です。ランドセンは本来はてんかんの治療薬ですが、私にとっては最強の抗不安効果を発揮してくれました。相田みつをさんの言葉は、それで一気に気分が明るくなるというものではありませんが、安らぎと勇気を与えてくれて、生きる上での心構えというか、割り切りというか、そういうものをじんわりと教えてくれました。うつ病の初期(急性期)は、根性や気合いなどでどうにかなるものではないと思っています。抗うつ薬や抗不安薬で、少しでも早く立て直すことが大事だと思います。薬は、心の“ギプス”だと思います。当時は、薬で何とか仕事ができるのなら、一生飲み続けてもいいと思っていた。これを「依存」といえばそうなのかもしれないが、依存すべてが悪でもないだろうし、自立のための依存であるなら、やはりそれは補装具たる“ギプス”以上のものではないと思う。<関連記事>・うつ病10年間を振り返って(2014年11月28日掲載)スポンサーリンクコメント投稿(運営者確認後に表示)※運営者の判断によリコメントが表示されない場合(誹謗や中傷など)がありますので、ご了承ください。特定の病院に対するお問い合わせにつきましては、ご覧になった病院へ直接お願いいたします。「うつ」の心に癒しを。「うつ」の心に癒しを。