「睡眠っていうのは、僕らにとっては仕事です。睡眠不足で一番怖いのは、判断が鈍ることなんです(同上。スキマ時間を積み上げ、1週間で50時間の睡眠を死守している)。二木コメント-私も、体調の良いとき&1人のときは、階段は1段飛ばしで、睡眠時間も毎日7時間とるようにしているので大いに共感しました。階段を1段飛ばしで降りるときは、転倒予防のため、必ず手すりをしっかりつかんでいます。2014年1月16日死去、91歳。自決は許されないゲリラ戦を命じられ、敗戦後も、フィリピン・ルバング島のジャングルに戦後約29年間潜んだ末に、1974年帰国)「私は今、地下鉄の階段を、人がいなければ二段ずつ上がって行く。そのときに、ちょっと息が切れたら、少し風邪気味だから息が切れたんだなと分かる。鷲田清一(哲学者)「自立すれば自分が好きになるというのは嘘です。いうか、自分をふり返ると嫌なところばかり目につくのが常で、自分が好きな人などめったにいるものではありません。/自立している、つまり大人であるというのは、自分に自信をもっているということでもありません。自立というのは、自分の今がどれだけ多くの人に支えられてあるかを熟知しているということです。だれかが困窮していれば、自分のことは後回しにしても、まずはその人の支えになろうとして動く、そんな用意があるということです。「読売新聞」2014年9月20。20代後半の男子大学院生で「温室育ちで育ったボンボン」から「どうしたらもっと今の自分を好きになり、もっと自立した人間になれるのか」と相談されて、こう回答えた。二木コメント-痛快な回答であると同時に、「自立」についての深い理解が含まれていると思いました。読みましたが、第1・第2章は衒学的で期待外れでした。©総研いのちとくらし。