音楽、食べ物、アニメ・・・他、自分が感動したり良いと思ったことを書いていきます。美味しいモノ!-お気に入りのレシピシェアするBookmark!FacebookTwitterGoogle+Pocketスポンサーリンクあとのせでもいいじゃない!納豆が好きです。その二つが合わさった納豆炒飯が大好きです!その昔、パラパラな納豆炒飯を作りたくて、そのレシピや作り方をクックパッドで探して、実際に作ってみた記事をアップしたこともありました。納豆炒飯は時々作ります。仕事から帰って、疲れている時でも簡単に作れるのがいいですね。栄養満点ですし、子どもたちも納豆炒飯が大好き。先日、ふと思ったのです。作り方フライパンにサラダ油を熱し、良くかき混ぜた卵を入れる。卵が半熟になり始めたら、ご飯を投入し、強火で炒めて炒飯を作る。炒飯は塩コショウで味を整える。納豆を良くかき混ぜ、付属のタレ、ラー油、七味唐辛子を入れてさらに良くかき混ぜる。炒飯を器に盛り付け、その上に納豆をのせる!さらに、好きなトッピングを追加して完成!!私はネギ、キムチ、そしてオクラをトッピングしました!!よ~く混ぜてから召し上がれ!!美味い!ラー油のピリ辛が効いた納豆と炒飯がめっちゃ合います!!トッピングは冷蔵庫にあった自分の好きなものをチョイス。キムチにしても、ネギにしても、オクラにしても、日頃から納豆と一緒にして食べているものですがね。納豆をあとのせにすることで、フライパンがべたべたしなくなりますし、何よりも納豆の栄養素をまるまる摂ることが出来るのです!!なぜなら、納豆に含まれているナットウキナーゼは熱に弱く、50°C以上になると、活性が低下してしまうのだとか。ナットウキナーゼというのは、納豆のネバネバに含まれている蛋白質分解酵素で、血栓を予防する効果があります。帰りが遅くなり時間が無かったの...2019-02-09もつ煮込みで乾杯!Hiroです!先日、久し振りにもつ煮込みを作りました。皆さん、<食べるラー油>はお好...2018-07-20くそ暑い夏はさっと作ってガッツリ食べろ!栄養たっぷり!キムチ炒飯うぃずチーズ!暑い夏は夕食の支度もおっくうになりがち。音楽、食べ物、アニメ・・・他、自分が感動したり良いと思ったことを書いていきます。(7)CDレビュー-「君の名は。(1)@homuhomuHiroさんのツイート月別アーカイブはてなブログをはじめよう!homuhomuHiroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。