地域別ヨガスタジオツイートこんにちは!ヨガインストラクターのmoniです。ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。今回は、京都府京都市でヨガスタジオを探している人の参考となるように、四条駅/烏丸駅・大宮駅にどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」と、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。全国に数多くの店舗を有するLAVAは、烏丸駅/四条駅近くに一店あります。京都四条烏丸店の特徴は、光スタジオを採用しているという点。音と光の融合で幻想的な空間の中でヨガをすることができます。非日常的な環境なので、ストレス解消効果が高まるのだとか。LAVAは、バラエティに富んだプログラムと、知識豊富なインストラクターによるレッスンが最大のセールスポイントなので、初心者から経験者まで誰もが満足できるはず。ホットヨガ業界最大手なのも安心できる点ですね。「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。豊富なプログラムホットヨガ業界最大手という信頼感LAVA京都四条烏丸店では、毎月お得なキャンペーンをやっています。月によってキャンペーンは若干異なりますが、最初の数か月の会費がお得になったり、入会金・登録料が無料になったりします。今のキャンペーンについては、下の「LAVAの体験レッスン申込はこちら」ボタンからチェックしてみてくださいね。評価:★★★★★アトピー肌なので、汗をかくホットヨガは良くないかなと思っていたけど、逆に症状が治まってきました。汗をたくさんかくと、水もたくさん飲むので、皮膚がデトックスされているのだと思います。健康のために運動をしようと思っていたところ、知人からホットヨガを勧められて、駅近くにあるLAVAに通うことにしました。今までこれといった運動をしたことがなくて、レッスンについていけるか心配でしたが、見よう見まねでも何とかできるものですね。初心者向けのレッスンに出て、暑さとポーズに慣れようと思います。ホットヨガのカルド地図コスパが良いことで有名なカルド。安いだけでなく、設備もしっかり整っています。スタジオ内は、酸素を燃焼しない発熱式ヒーターにより体の内側と外側両方から温めるので発汗作用は抜群。微細な霧を生み出す銀イオンスチーム加湿器を使っているから、美肌効果も期待できます。四条大宮店の大きな特徴は、ホット用と常温用の2つのスタジオが併設されてることです。ホットスタジオではヨガやピラティス、常温スタジオではボクササイズ、ベリーダンス、フラダンス、バレエ、HIPHOP、ジャズなど多くのプログラムを開催しているので、飽きずに通えそうですね。ホットスタジオは、収容可能人数が最大50名と多いので、予約なしでレッスンに参加できるのもラクで便利。思い立った時に通えます。ホットヨガをやったことない人は、「できるかな?」というちょっとしたドキドキ感もあるかと思います。ことには不安はつきもの。その不安を乗り越えて新しいことに挑戦した人は、人生がどんどん加速します。豊富なプログラムレッスンは予約の必要がない常温スタジオでダンス系レッスンを受けられるカルド四条大宮店では、月によっていろいろなキャンペーンを行なっていて、数か月分の会費が安くなったり、入会金が無料になったりします。今のキャンペーンについては、下の「カルドの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してみてくださいね。評価:★★★★★ヨガをメインに、たまにバレエレッスンに出ています。施設が広くてきれいで休憩スペースもあるので、ゆっくりできます。スタッフさんやインストラクターさんもほどよい感じでほっておいてくれるので、人間関係が煩わしくないのも私に合っています。評価:★★★★☆レッスンの種類がたくさんあり、新しいプログラムも次々と増えるので楽しいです。ホットヨガにも慣れてきて、強度1のレッスンだと物足りなくなるので、運動量の多いレッスンが好きです。ダンスやボクササイズレッスンは出たことありませんが、知人が楽しそうにやっているのを見ていると、チャレンジしてみようかとも思っています。ビクラムヨガ地図ビクラムヨガはホットヨガの元祖と言われていて、90分間のレッスンは毎回同じポーズを同じ順番で行ないます。運動量が多くハードなビクラムヨガは、男性ファンも多く、夜のレッスンには男性参加者もたくさん。30代~40代が最も多いですが、上は70代まで幅広い年齢層がレッスンに参加し、その効果を実感しています。集中して行なうレッスン後の爽快感や達成感は、格別ですよ。チェックポイント運動量が多く、ダイエットに最適レッスン後に爽快感、達成感があるホットヨガよりハードでレッスン時間も長いビクラムヨガ京都店では、通年お得なキャンペーンを行なっています。キャンペーン内容は時期によって違うので、現在の状況は下の「ビクラムヨガの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してくださいね。評価:★★★★★スタッフの皆さんが明るくてフレンドリーなので、スタジオの雰囲気が良いです。ビクラムヨガは同じレッスンなので飽きるかと思っていたけど、自分のその日の調子やヨガの上達度が分かりやすいので、毎回のレッスンが楽しみです。評価:★★★★☆ダイエットと健康のためにビクラムヨガを始めました。すごく汗をかくし、全身の筋肉を使っているので体が引き締まってきました。体重は変わっていませんが、脂肪が筋肉に変わったのではないかと思っています。時々レッスン後、デトックスの身体反応で疲れが出ることがありますが、そういう時はゆっくり休むようにしています。ビクラムヨガ京都店」は男性も利用できます。男性一人での参加はもちろん、カップルや夫婦で通うこともOK!いちばん安いスタジオは?「カルド」が圧倒的に安いです。月4回プランとデイタイム通い放題は6千円台、フルタイム通い放題9千円強。ダンスやボクササイズなどもあるのでレッスン数が多く、施設も広いことを考えると、コスパは最強だと言えます。初心者にもおすすめのスタジオは?初心者にオススメしたいのは、「LAVA」です。スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。レッスンの種類も豊富で、初心者向けのプログラムも多数あるため、未経験者でも始めやすいと思います。「カルド」はスタジオが広い分、自分のスペースを充分に確保できるというメリットはありますが、インストラクターのお手本が見えにくい場合があります。初心者はできるだけインストラクターの近くの場所を取った方が良いでしょう。結局、どの点からもオススメできるスタジオは、「LAVA」や「カルド」といったチェーン店という結果になります。そのワケは、「LAVA」や「カルド」は業界大手だけあって、レッスンの質や種類、料金体系など多くの面で優れているからです。多くの人が「良い」と感じているからこそ、店舗数も着実に増えているのだと思います。ヨガ初心者さんは、変なクセが無く万人向けの「LAVA」や「カルド」をまず体験してみてから、少しずつ自分に合ったヨガを見つけていくと良いのではないでしょうか。(常温)烏丸駅徒歩13分。初心者から上級者まで、様々な種類のヨガクラスを開催している。「ヴィンヤサ」「アシュタンガ」「ハタ」「シヴァナンダ」「クリパル」「陰ヨガ」などのレギュラークラスの他、キッズヨガやマタニティヨガ、ティーチャートレーニングなども行なっている。レッスン数は多く、一日8~11本開催、料金は都度払い、回数券制、通い放題などがある。他店ではエアリアルヨガやピラティスも行なっているが、京都烏丸御池店では通常ヨガのレッスンのみ行なっている。全米ヨガアライアンス資格取得講座も開催している。レッスンは「女性のためのヨガ」「心地よいハタフロー」「リラクゼーション」「ヴィンヤサヨガ」などがある。料金は通い放題か回数券制。(常温)烏丸駅徒歩1分。床材にこだわり、太陽光が入るように設計された明るいスタジオ。初心者向けや女性限定クラスが多い。Yoga」などのクラスを一日4~6本開催している。料金は、時間帯による通い放題プラン、回数券制などがある。(常温)五条駅より徒歩約5分。四条駅より徒歩10分。アシュタンガヨガのレッスンがメイン。「アシュタンガヨガマイソールクラス・はじめてフル・はじめてハーフ」などの他、「ハタヨガ&瞑想」や「やさしいヨガ」といったヨガ初心者向けのクラスもある。(ホット)烏丸駅徒歩5分。女性限定ホットヨガスタジオ。プログラムは「基本・リラックス」「健康」「ダイエット・美容」「ステップアップ」「エクササイズ」のカテゴリーがあり、目的によってレッスンを選べる。「ビギナー60」「リンパデトックス」「フェイスアップヨガ」「腸活ヨガ」などのレッスンがある。一日5~7本開催していて、料金は月謝制か通い放題。⇒「ロイブ」の詳細を見るスタジオヨギー(常温)烏丸駅徒歩30秒。ヨガ以外にピラティスや骨盤調整エクササイズのレッスンを行なうスタジオ。レッスンは「コアコントロールピラティス」「ヨガフロー」「マタニティヨガ」「ビューティーペルヴィス」などがある。レッスンは一日5~7本開催していて、料金は月謝制、通い放題、回数券制が揃っている。(ホット)烏丸駅出てすぐ。インドの伝統的ヨガを日本人向けにアレンジした「沖ヨガ」を取り入れたレッスンが特徴の女性限定スタジオ。「リセットアロマ」「ペルヴィス」「ビギナー」「アドバンス」「インナービューティ―」などのプログラムがある。い放題などが揃っている。(常温)烏丸駅徒歩5分。アシュタンガヨガの専門スタジオ。一人一人の自主練習に近いマイソールスタイルのクラスがメインなので、プログラムや決まったレッスン時間などは無い。朝のみOPENしていて、料金は月謝制か回数券制。(常温)烏丸駅徒歩3分。脳を活性化することで、心身の健康を維持し向上させるヨガを行なう。一般トレーニングの流れには、準備体操やエネルギーワークがあり、通常のヨガとは趣が異なる部分がある。一日1~3レッスン開催していて料金は月謝制か通い放題となっている。(常温)烏丸駅より徒歩6分。インドの伝統的シヴァナンダヨガを行なう少人数制スタジオ。畳敷きのスタジオで落ち着ける空間。ヨガをアーユルヴェーダ、ヨガ哲学を取り入れたレッスンを行なう。レッスンは一日1~3回。料金は月謝制か回数券制。土」の詳細を見る⇒全国にヨガスタジオが増加中。評判・口コミ」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。人気のヨガスタジオ紹介とおすすめランキング運動不足解消にヨガでもやろうかな。多くの人は、ヨガをした後にポジティブな...パートナーヨガの効果。2人で簡単にできるポーズ。パートナーヨガは、「カップルヨガ」「ペアヨガ」とも呼ばれ、2人1組で行うヨガです。...ヨガの基本ポーズ一覧(立ちポーズ)効果とコツを解説ヨガポーズの中で、体の引き締め効果の高い立ちポーズについて効果とポイントをまとめたので、レッスンや自宅でヨガをやる時の参考にしてください。最後に、ヨガ初心者...ヨガの基本ポーズ一覧(座りポーズ)効果とコツを解説ヨガポーズの中で最も種類が多い、座りポーズについて効果とポイントをまとめたので、レッスンや自宅でヨガをやる時の参考にしてください。プロフィールこんにちは。ヨガ・ピラティスインストラクターのMoniです。年を重ねるごとに味わい深くなる“ワイン”のような人間でありたいと思い、ステキな年の取り方を研究中。