休診のお知らせリンクくろかわ歯科クリニックのHP過去の記事2018年4月の記事2018年3月の記事2018年2月の記事2018年1月の記事2017年12月の記事2017年11月の記事2017年10月の記事2017年9月の記事2017年8月の記事2017年7月の記事2017年6月の記事2017年5月の記事2017年4月の記事2017年3月の記事2017年2月の記事2017年1月の記事2016年12月の記事2016年11月の記事2016年10月の記事2016年9月の記事2016年8月の記事2016年7月の記事2016年6月の記事2016年5月の記事2016年4月の記事2016年3月の記事2016年2月の記事2016年11月の記事INDEX12月の医院からのお知らせ(2016.11.28)寒さと乾燥の対策、ちゃんとしていますか?(2016.11.28)2016年11月28日(月)12月の医院からのお知らせ12月7日(水)は休診とさせていただきます。12月30日(金)~1月4日(水)は年末年始休診とさせていただきます。112月の矯正日は下記のとおりです。午後より2016年11月28日(月)寒さと乾燥の対策、ちゃんとしていますか?こんにちは、院長の黒川です。今年もいよいよ残りわずかとなり、寒さがひとしお身にしみるころとなりました。この時期はついつい身体に力が入ってしまい、気がつくと肩こりや顎が痛くなってしまうことがありませんか。寒いと虫歯でもないのに歯が痛くなる経験がある方も少なくないと思います。歯が痛むように感じることがあります。歯が冷えている時に温かい物を飲むと、歯の神経が感じる寒暖差や知覚過敏で痛みが走ることも。これらの痛みは、体を冷やさないように心がけることで改善が期待できます。本当にむし歯や歯周病が原因の場合もありますので、安易に寒さが原因だと判断して放置しないよう注意が必要です。おかしいな、と感じたら早めに歯医者さんで診てもらいましょう。口臭の原因にもなってしまいます。唾液がしっかり出るよう、よく噛んで食べることを心がけましょう。ちなみにお口の乾燥を防ぐには、「マスク」を上手に活用すると効果があります。保湿・保温にも有効です。これからの時期は、忘年会やクリスマスなどの行事で美味しい物を食べる機会も多く、また生活リズムも狂いやすいです。忙しい中でも「食べたら磨く」でお口の中を清潔にすることはもちろん、マスクを上手に活用して、冬の寒さに負けず元気に冬を乗り越えましょう!。