血液サラサラ成分ナットウキナーゼで血栓を溶かして体内浄化する体の不調や体質改善2016.06.05血液がサラサラとした状態でいることが、様々な病気の元を断ち切るためには必要です。最近では、脳梗塞などの血液の滞りによって引き起こされる病気にかかる人が多くいますが、これらは不規則の生活や乱れた食生活が主な原因と言われています。重い病気だけでなく、肌トラブルや肩こり、疲れやすさなども血液の流れが悪くなっていることが原因になります。それほど、血液の良い循環は健康を維持するために不可欠な要素になるのです。そもそも、ナットウキナーゼとは?日本人に馴染み深い食品の一つに納豆があります。朝食に欠かさず食べているという人も多いと思いますが、臭いが苦手という人もいますよね。実は納豆のネバネバに含まれているのが、タンパク質分解素酵素であるナットウキナーゼです。納豆は、煮た大豆を納豆菌が発酵させることで出来る食品ですが、発酵過程の中でナットウキナーゼなどの様々な栄養素が作り出されています。ナットウキナーゼはどんな働きをするの?ナットウキナーゼには、血栓の主成分であるフィブリンに直接働きかけて分解する働きと、体の中の血栓溶解酵素のウロキナーゼの前駆体であるプロウロキナーゼを活性する作用があります。血栓溶解酵素であるプラスミンを作り出す組織のプラスミノーゲンアクチベーター量を増やす働きも持っています。ナットウキナーゼには血栓を溶けにくくする血栓溶解阻害物を分解する作用や、溶解時間を短縮するという働きがあるので、毎日欠かさず摂ることで、スムーズな血液循環を叶えることができます。ナットウキナーゼが血栓を溶かす!ドロドロ血液をサラサラにナットウは血栓を溶かす成分のナットウキナーゼがたっぷりと含まれている反面、血液を固まらせる成分であるビタミンK2も含まれています。ビタミンK2が取り出された状態のナットウキナーゼの方が、納豆を食べるよりもスムーズにドロドロ血液を、サラサラ血液に変える力を持っています。血栓系の病気を持つ人に処方される血液を固まりにくくする薬がありますが、納豆を食べるとビタミンK2の固める働きによって、効果が出にくくなってしまうため、納豆を控えるように言われます。ナットウキナーゼなら、そのような病気を抱えている人でも安心して取り入れることができます。ナットウキナーゼの様々な嬉しい効果♪ナットウキナーゼは血管の壁にできる血栓を除去して、血液の流れをサラサラにする働きがあります。そのため、血液中のコレステロールや中性脂肪を減らすなどの効果も得ることができます。糖尿病や生活習慣病の予防・改善にも効果が得られるというメリットもあるので、ぜひとも欠かさず摂りたいものです。下記にナットウキナーゼの様々な効果をご紹介させていただきます。<脳梗塞の予防>脳梗塞の原因の一つである、血中コレステロール値の上昇を抑制します。<生活習慣病の予防>糖尿病や高血圧の原因と言われているのが、活性酸素。ナットウキナーゼは活性酸素を抑制する抗酸化作用があります。<便秘解消>腸内の善玉菌を増やして、悪玉菌を減らすという働きがあるので、慢性的な便秘解消にも役立ちます。<美肌効果>血液の流れをスムースにするため、体全体に酸素や栄養が巡りやすくなるので、気になる肌のくすみやクマなどの解消を目指せます。ナットウキナーゼの効果をより一層得られる摂り方ナットウキナーゼはサプリメントなどで摂ることができます。どんなタイミングで摂ることが一番良いのかということが知りたいですよね。血栓は深夜から早朝にかけてできやすいと言われているので、ナットウキナーゼを摂るタイミングは夕食や寝る前がベストです。40代以上のストレスが多い人、血圧が高い人、高脂血症や糖尿病などで血液粘性が高い人は特に、夜に継続して摂ることをおすすめします。今回の血液をサラサラにしてくれる成分、ナットウキナーゼで血栓を溶かして体内を浄化するいう内容はいかがでしたか?ナットウキナーゼとは納豆に含まれている成分の一つで、血液をサラサラの状態にしてくれる優れものです。便秘などの改善に役立ちます。ナットウキナーゼの効果をしっかりと得るための摂るタイミングは、夕食後や寝る前。サプリメントなどで継続して摂るようにしましょう。することで、無理なく血液循環のよい体作りを目指すことができます。上記の項目を参考にして、病気知らずの巡りの良い体と美肌を叶えてください。体の不調や体質改善ストレスが腹痛の原因!?お腹の不調から解放される5つのポイント腹痛は体調を崩してしまったときに起きる症状とは限らず、溜め込んでしまったストレスがきっかけとなって起きることもあります。長引くお腹の不調は一体どうすれば改善することが出来るのでしょうか。女性の悩みで最も多いのが、便秘...。便秘になると体全体がだるくなったり、コリがひどくなったり、慢性的な肌トラブルを抱えるようになります。そこで今回は、便秘に効く食べ物を使った、腸が喜ぶ食べ合わせで毎朝スッキリを目指せる食事法を様々ご紹介します。腸には多くの細菌が住んでいて、その中には体に良い影響を与える善玉菌、悪い影響を与える悪玉菌、そのどちらにもなる日和見菌がいます。そのバランスが「2:1:7」であるのが良い腸内環境と言われ、この腸内環境が崩れると体調不良や肌荒れになってしまいます。今回は、腸内環境が整うと美人になれる、その理由をお伝えします。若い時にはまったく気になっていなかった膝の痛みが、年齢を重ねるごとに出てきてしまったり、何かの原因によって引き起こされることは少なくありません。アンチエイジングの方法インプラントの費用対効果でみるメリットとデメリット失った歯を補うための治療法にインプラントを選ぶ人が、この頃ずいぶん増えてきました。あなたにも知り合いにインプラントを入れた人がいませんか?身近な人がインプラント治療をすると、自分にも合う治療なのかどうかが気になりますよね。そこで今回は、歯科医の臨床経験から見たインプラントのメリットとデメリットを取り上げてみます。ボディケア自分は気がつかないワキガをチェック!今日からできる7つのニオイ対策もしかしてワキガ!?と、気になる事もありますよね。自分がワキガかどうかチェックして早めにワキガ対策をして、ワキガの心配ナシでいたいものです。「目の前に細い糸くずが、浮いているように見える」「何だか視界の中に、小さな虫が飛んでいるようだ」という目の不快症状を感じたことはありませんか?恐らく、それは「飛蚊症(ひぶんしょう)」と言われる症状です。飛蚊症を放っておいて良いのでしょうか?そこで今回は、飛蚊症の原因や症状改善のための対策法、最新の飛蚊症治療などをご紹介していきます。最近、風邪を引いたわけでもないのに、身体の不調を感じやすくなったことはありませんか?めまいがしてフラフラする・食欲不振・すぐにアザが出来る・息切れがする・イライラする・髪の毛が抜けやすくなるなどの症状がある場合は、【鉄分不足】の可能性があります。そこで今回は、鉄分不足を補って元気ハツラツでいるための方法をお伝えします。