私の気になることアラフィフ働く主婦の私が気になることをいろいろ書いています。仕事で人に会うときとか、会議や研修に参加するときとか、出たら嫌なときに出て、そんなときに限って気にするとなかなか止まらない。困ったなぁ・・・なんて思ったとき、お水を飲んだり何とかやり過ごしたりはしますが。しゃっくりって止まってしまうと、つい忘れてしまいますよね。困ったときの止め方とか知りたかったことを。しゃっくりの止め方に必殺技があるというのを。半信半疑でしたが、豆知識的にも医学的にもとても説得力のあるものでしたので、今回ご紹介したいと思います。しゃっくりが突然出て、止め方が分からないと慌てないように、ぜひぜひご一読ください。しゃっくりの止め方は耳に指を入れるだけってホント?しゃっくりの止め方、意外な裏ワザ両耳の穴に、人差し指を入れるそのまま約1分ほど待つここからは私がネット記事で見た、愛知県豊明市にある藤田保健衛生大学の准教授で医師の近藤司先生による医学的な説明をご紹介します。私たちの体は、ふとした瞬間にしゃっくりが出てきますが、どうして起こるでしょう。いう所が関係しているからなのです。何かしらの刺激が与えられることで、しゃっくりの症状を引き起こします。しゃっくりは「ヒック」という音で表現されますよね。肺を動かしている横隔膜が収縮して、息が早く吸い込まれ、いきなり声帯が閉じてしまうことで肺の辺りに何だかびっくりしたような症状が一定間隔で起こります。これが、つい出てしまう「ヒック」という音になるのです。神経が、耳の穴の近くにあるんです。しゃっくりは、自然に止まるものなので、気にせずに止まるのを待っていればいいそうです。止まってくれないと困るときや、半日以上も続くときとかは何とかして止めたいものですよね。そんなときの「止まりやすくなる方法」として覚えておくといいのではないでしょうか。しゃっくりが48時間以上続くと「慢性」、1ヶ月以上続くと「難治性」となり、長引く場合は医師に相談するなど注意が必要と、近藤先生はおっしゃっています。誰かに驚かしてもらうこれは本当によく知られた方法ですが、私は迷信だと思っていました。驚いた瞬間に息を飲みますよね。そのときに呼吸中枢が刺激され、横隔膜の痙攣がおさまりしゃっくりが止まるというので、根拠としては合理的なのです。舌を30秒ほど引っ張るガーゼなどで舌をつかんで引っ張る方法です。舌を引っ張ることによって、喉の奥にある舌咽神経にしゃっくりを抑制する刺激が入り、止まりやすくなります。水を飲む息を止めてコップの水をゆっくり飲む方法です。これは、わりと知られているかも知れませんね。呼吸を止めることにより体内の酸素を消費し、ゆっくり水を口に含みリラックスすることで、横隔膜の痙攣が取れやすくなります。これまでのおさらいのような、いろんな方法がほんとにあるんだなぁ~と感心の動画を見つけましたので、ご参考までに♪さいごに出て欲しくないときに限って突然に出るしゃっくり。止まってしまうと、ついつい知りたかったのに忘れてしまう「しゃっくりの止め方」。いう超簡単裏ワザを知り、ご紹介しました。いかがでしたか?しゃっくりとは、横隔膜の収縮と声帯の閉鎖が同時に起こり、延髄にあるしゃっくり中枢に刺激が与えられ出るものです。耳の穴に指を入れることで、しゃっくり中枢の刺激的興奮を抑えられ止まるというものでした。(^_-)炭酸飲料を飲んだり、慌てて食べてむせたり、咳をしたり、と突然なことで出てくるしゃっくり。しゃっくりの原因については正確には解明されていないそうです。母体の羊水の中を漂っている胎児が、羊水中のゴミやホコリが喉の奥に詰まったら取り除かなければなりませんよね。そのとき、横隔膜が痙攣を起こし、吸い込んだゴミが肺に行かないようにと声帯を閉じます。このような一連の反射的運動が、しゃっくりに相当すると考えられているそうです。生物が水中から陸上へ上がり、それまでのえら呼吸から肺呼吸に生態系が切り替わる過程で、肺に水が入らないように塞ぐための名残という説もあるそうなのです。考えると、しゃっくりひとつでも奥深いものがありますよね。しゃっくりが出たんです。(^_-)-☆なお、ここでご紹介した情報は、医療機関や厚生労働省などできる限り信頼性のあるものを根拠として調査・掲載しております。効果にはどうしても個人差や感じ方の違いがありますので、皆様の判断と責任の元で参考にしていただければ幸いです。本当に体調の悪いときや体に異変を感じた場合には、当サイトの情報のみで自己判断せず、必ず医療機関を受診されるようお願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。関連記事おやじバンドのライブを聴いて嬉し涙!夢と感動をありがとう!唐突ですが。...「おはよう」「こんにちは」「こんばんは」の時間帯って!?このあいだ、仕事帰りのまだ明るい夕方6時頃、ばったり会った人と同時に挨拶を。...カーディガンコートのコーデ!コーディガンの着こなしとは!?このあいだTシャツで出かけたら、ちょっと恥ずかしい思いをしちゃったンですよねー。...宅配のおせちが人気?!私のイチオシはこれ!!宅配おせちって今人気ですよね。私も毎年、おせちは既製品を買っているクチです。...祝儀袋の表書きの書き方を伝授します!会社で「ご祝儀袋に名前を書いて!」と急に頼まれたりします。...朝礼のスピーチでお困り?ネタ選びのコツ教えます!私の会社では、毎朝朝礼をします。...彼岸花の別名って!怖いものばかり!?お彼岸ですね。お彼岸といえば、私は彼岸花を連想します。...情けは人の為ならずの意味を再確認!きっと為になりますょ!!人員不足で悲鳴を上げている私の職場。2014年8月しゃっくりの止め方の裏ワザ!耳に指を入れたら止まるってホント?!アラフィフ働く主婦の私が気になることをいろいろ書いています。