20日分クリエーター情報なしDHC中高年の男女をターゲットにした疲労回復・スタミナアップの成分混合のサプリで、最近人気があってレビューも良いのが、上の商品(以下「黒セサミン」です)。人気の一番の秘密は、話題の滋養強壮成分を各種配合しているのに、お値段が他社に比べてかなり安い事でしょう。「黒セサミン」の場合、一袋あたりの粒の数、20日分、30日分(セブンイレブンで15日分が売っているのを先月私は買いましたが)、20日分の3袋セットなどいろいろ種類がありますが、アマゾンとセブンの商品を比較すると、送料も含め、上の20日分を定期購入するのが一番お徳のようです(アマゾンのレビューに、近くのドラッグストアの方が安かった、という方も居ましたので、そちらもチェックされると良いとおもいます)。それでは、その栄養成分とその量を検証してみましょう。DHCのサイト(オンライン・ショップ)で各成分とその効能について説明してあります。LFM)と比較すると、ビタミン・ミネラルともに、ほんの僅かしか含まれていない事がわかります(下の表)。十分に配合されているのが、セサミンです。プラッシーボ効果によるところが大きい人が居るのかもしれませんね。http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%82%B5%E3%83%9F%E3%83%B3私は昔サントリーからセサミンを定期購入していましたが、高価でしかも全然効かなかったので、定期購入を止めました。この黒セサミンも2週間飲んでみましたが、私には全く効果なしです。(比較的安価な)マルチビタミンのサプリには配合されていない物ですが、微量です。男性ホルモン形成用の成分混合サプリの方が多種多様なものを多量に安価に摂取することができます。Multiと組み合わせて使っています。届きませんが、今年1月末の採血検査の結果を先月末に頂いたところ、昨夏に記録した最低値の2.5倍近くに増えていました)。食品・サプリの栄養成分を徹底的に調べ、足りない成分を補っただけでなく、無駄な成分・出費を抑え、運動療法を続けたからだと思います。TestoJackについては、近いうちに別の記事で紹介します。