近頃トレーニングさて、最近のトレーニングもあまりよくない状況でございます。本格的に冷え込んできてから、関節が痛んでどうにも・・・(--;去年は、こんなことなかったんですけどねぇ・・・。やる気は・・・・、あまりないです^^;ただ、体動かしたいので、適度な運動で過ごしております。日にもよりますが、一日1時間の筋トレ。10キロ弱のランニングと、気が向いたら再開したローラー台トレーニング。一日に、2~3時間運動したらいい方ですかね・・・。夏は暑くて涼しくなってほしいと思いましがら、冬は冬で早く暖かくなってほしい・・・。Pageコメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:masaラジコンメインでしたが、最近はスポーツメインです。