あがり症の原因ではありません。本当の原因とは何だと思いますか?まずは原因を知ることからはじめましょう。悩む方への考え方、ノウハウ集。考え方一つで感じ方もかわります。すれば緊張しなくて済むのか、何故場数を踏んでも改善しないのか・・・など。緊張しないためには下見も欠かさないあがり症の人が緊張をほぐす方法もっと見る対策ここではあがり症対策について様々な方法をご紹介してゆきます。直前になってできる対策も沢山あります。面接やスピーチ、人との会話・・・など、あがってしまう場面別の対策についてご紹介してゆきます。