大好き相模原の地域情報、読んだ本などの情報発信!訪問医療マッサージにも力を入れています。http://hanaemiko.com簡単!手作りチュチュのご紹介!今日はハロウィンですね!今年は子ども会のイベントで初めてプチ仮装しました。針、糸を使わないのに、チュチュが作れちゃう!オーガンジーをダブル幅で1メートル700円くらいです。粗が目立たない!!!箸がほつれないので切りっ放しでOK4~5センチ幅に切ったら二つ折りにして輪の部分をゴムに固定。http://hanaemiko.com手作りカンタン!貝殻アクセサリーの作り方のご紹介です^^夏休みの沖縄旅行で行った砂浜でたくさんのカワイイ貝殻を拾いました。UVレジンを流しいれビーズなどを固定する!UVレジンとは光に反応して硬くなる透明の液体です。100均や手芸店で購入できます。どちらも使用したのですが100均のは少し黄味がかってるかな〜〜??こちらは手芸店で購入したレジンです。Monday乾燥よもぎが届きました!お元気ですか?相模原市共和の治療院「はなえみ指圧マッサージ」院長青木恵美子です秋も深まり冷えが気になる時期になりました。そんなあなたにおすすめが「よもぎ」そう草もちの原料です!そしてお灸の原料でもあります。先ほど乾燥よもぎ500グラムが届きました!「よもぎ蒸し」「よもぎ風呂」「よもぎ茶」などに使用します婦人科系疾患、冷え、便秘、にアプローチ。さんで買い求めました!また詳しくレポさせていただきます。お楽しみに!ちなみに我が家の猫のたまちゃん、よもぎの香りが苦手。しかめた顔がかわいいです。はなえみ指圧マッサージ」院長青木恵美子です^^手作りでプロフィール帳を作ってみました。小学生の時に似たようなものがあって友達同士で交換したなぁ。その頃より賑やかなデザインのものが多くなりましたね〜〜。いうのを作ってると時間を忘れて熱中。鍼灸マッサージ師の青木えみこです超カンタン!!手作りあずきのアイピローのご紹介です!眼精疲労や疲れ目、肩こり、不眠症でお困りの方へおススメ「アイピローって??」となじみのない方も多いと思いますでも知らないともったいない、おススメアイテムです!カンタンに言うと、まぶたにのせる目のまくらですポイントは適度な重さ!!心地よい圧で眼球が圧迫されることで身体に不思議な反射が!(これをアシュネル反射といいます)自然と血圧が下がり、心拍数もゆっくりに。小豆と布を用意します小豆は小ぶりのものなら100グラム今回は大きめのもの250グラムで作りました適当でいいですよ〜(ちなみにスーパーで300円位)今回布はガーゼハンカチ。半分に折って2辺を縫います。指圧・整体・訪問マッサージ】相模原市「はなえみ指圧マッサージ」Facebookページも宣伝ブログ村ってなに?にほんブログ村のランキングに参加しています。クリックして頂けるとポイントが加算されランキングが上がります。よろしければポチっとクリックをお願い致しますにほんブログ村。