ニコちゃん、頑張って筋肉つけね。titleやはりスポーツって体を酷使するんですね!私は本格的にスポーツをやっていないので若い頃は故障がなかったですけど読んでいたら今の自分もスポーツの結果の故障みたい!(笑)あっちこっちに体の錆付きが出てきます。「腕立て伏せ」って英語で何というんですか?やり方はいっしょですか?CFEのCコーチの一言は効けますね!(笑)>バスケはしていいよいやー、嬉しかったでしょうね。故障者リストに入れられたら、青春が真っ暗になるでしょう。>背中の筋肉がすごいいや、こうやってブログで見てても「半端ないって」な体です。上記は今大流行なフレーズになりました(笑)逞しいし、頼もしいです。痴漢なんか吹っ飛ばすでしょうね(笑)いやー、ニコちゃん良かった、良かった!また、思い出した(しつこい!)久方ぶりの日本人横綱は無理がたたってもう土俵にあがれない気がします。筋トレアロハ~!やはり専門医は、違いますね。スポーツは、どうしても必要以上の負荷が、体にかかるんでしょうね。リハビリ替わりの筋トレ。バスケも大丈夫~!ニコちゃん、満足いく診断で良かった~。痛みとの戦いもあるかもしれないから、頑張り過ぎないようにはして欲しいな。titleニコちゃん、完治するまでは無理は禁物だよ!うちの息子も術後にまだ走れないときに上半身の筋トレしてたら、超ムキムキになってしまった。titleニコちゃんいい笑顔!それを見るだけで、こっちまで嬉しくなっちゃうね!バスケができるようになって良かった!やっぱり専門医は違うね。そんなんだったらもっと早く診てもらえば良かった。次からは嫌がらなくなるかな。エクササイズで治りますように。痛みばかりは本人しか分からないから、痛みが出たらベンチで休ませてもらう、って約束はしてる。:編集イジーさんこんなに好きだとは(笑)。確かにこんなに夢中になれるものがあるって凄いと思います。:編集ふうりんさんニコは6パックじゃないけど、アンズちゃんは6パックだし、ニコの太ももはすごいよ。診断名を昨日教えてもらったので、また明後日アップします。lifeだったんだよ。:編集こばさん年を取ると筋肉が落ちるから転びやすくもなるんですよね。スクワットがいいそうです。私も頭で分かっているのになかなかやらないでいます。ありがとうございます。週2回セラピストに指導されながら、自宅で別メニューでやってます。小父さんニコはまだまだいい方ですよ。中には怪我ではなく故障で手術する子もいますし。腕立て伏せはプッシュアップっていいますよ。来月大きいトーナメントが4つ控えているんですよ。それに出さないぞ、って言われちゃうとねぇ(笑)。半端ないって、がですか?ぎゃはは・・・CFEのガールズは半端ないって!!ですよ~。:編集モリオリママさん特に行ったところはスポーツ専門のなんです。筋トレで済んでよかったです。上手く付き合いながらやって欲しいです。:編集NOBさんありがとうございます。妻ちゃんでしょ~、そんなにバスケが好きなんかい!?ってツッコミを入れたくなるほどだよ。専門医は一度ホームドクターに行かないといけないから、それが面倒だよ。ま、この程度だったからニコもよかったけど。BLOG人と違っても、えーやんか。私と夫と猫の幸せ生活ストレスフル女の一期一会(旧:ストレスフル女の骨折り損)こころの旅kinちゃん&fuuちゃんゆんたく☆ありんくりん。