(3~4人前)豚肉(しゃぶしゃぶ用)200gせん切り野菜(キャベツ、玉ねぎ、パプリカなど)200gもやし150gしょうが30g【鍋用スープ】お湯800ml創味シャンタン30g15分201kcal(1人前)野菜(キャベツ、玉ねぎ、パプリカなど)はせん切りにする。(カット野菜でもOK)鍋に創味シャンタンを分量のお湯でうすめて注ぎ入れ、しょうがのせん切り、野菜、肉を入れて火にかけ、10分程煮込む。あまくち創味のぽん酢(創味通販おすすめレシピ創味についてお問い合わせレシピで使用している計量カップは200ml、計量スプーンは大さじ15ml、小さじ5mlです。