生徒さんの声(女性)体と心のバランスのために、駐在妻Tさん(金)クンダリーニヨガを初めて8ヶ月。継続的に参加されて、クラスを楽しんでいらっしゃるTさんの感想です。ヨガを初めて8ヶ月になります。慣れない海外生活と食生活のため身体と心のバランスを整えることが目的でした。心身ともにリセットできるような内容だと思います。当たり前の呼吸を丁寧に行う事で自分を丁寧に扱えている気もします。身体が以前より格段に柔らかくなりましたし特に腹筋が付いたことは嬉しいです。姿勢が悪かったのですが、改善されたと思います。レッスンに継続的に参加されているTさんの感想のまとめ。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。