自分の気持に向き合うの、面倒くさい(笑)歩いたトコロが道になる相棒のヴァイオリンと「自分が望むように生きる」を実践(実験?)中です!自分の気持に向き合うの、面倒くさい(笑)2014-02-21静かなお部屋に移ったので、ようやく落ち着いてものを考えられるようになりました。前回の入院の時のある晩、突然涙が出てきたことがありました。わたしのいろんな気持を、誰かに受け止めてもらいたいと思っていることに気が付いて。時々思い出すことはあっても、「ああ、そんな気持になったことがあったな」という感じ。先日、久しぶりに自分の「我慢できません!」という強い感情に出会って思いました。誰かに受け止めてもらいたいと思う前に、自分自身で自分の感情に気が付く必要があるんだと。得意技ではぐらかしたつもりでも、知らないうちに心の奥に沈んで溜まっていくもの。いつか向かい合わなければならなくなるのだったら、小さいうちにマメに相手にした方がいいですね。強くて大胆でのんきなわたしと、弱くて小心者で神経質なわたしが居ます。自分では後者を受け入れ難く思っていることろがあって、ついつい、そんな自分の気持をはぐらかしてしまいます。いつも自動操縦的にそうしてしまうので、そこを「自分は本当はどう感じているの?」と優しく訊いてあげなきゃならないんですね。いうのを、「面倒くさい」で済ませてしまいたくなるのだけど...。いえば、今年の目標のひとつは「自分の気持に素直になって、耳を傾けること」でした。それを思い出せる機会があって良かった...。自分で自分の心に耳を傾けるの、でもちょっと面倒くさい。(笑)誰かわたしの代わりに「本当はどう感じているの?」って優しく訊いてくれる人が居ると楽だな...。いうのも、天にリクエストすればいいんだよね、きっと。「ああ、そんなことを思ったこともあったな...。」になってしまうかもしれないけれど。≫プロフィールAuthor:ささきみほ本当の音ってどんな音なのだろう?わたしの心からの願いは?本当の幸せってどういうもの?と考える毎日。