飲み物ダイエットにも効果てきめんで栄養満点の飲み物・青汁。青汁はその独特の味と匂いから「苦手」という人も多いのではないでしょうか。食べているという人も多いのではないでしょうか。...キャベツ栄養価の高い食べ方?加熱それとも生どっち?2019/02/08-野菜キャベツは栄養豊富で胃腸にも優しい健康食品です。葉以上に芯に栄養が豊富に含まれています。食べているという人も多い身近な野菜・キャベツ。栄養価の高い食べ方は加熱と生はどっち?2019/02/08-野菜スーパー等で購入しやすい玉ねぎ。美味しくていろいろな食べ物に合わせて食べることができます。美味しくて栄養価の高い!栄養満点の野菜の一つであるブロッコリー。ブロッコリーは苦手であまり食べないという人も多いのではないでしょうか。これは野菜?と大きな注目が集まっています。アブラナ科・アブラナ属の野菜です。