ログインTOPICSブログ村はブログ読者としてもご利用いただけるようになりましたブログを始めませんか?ブログの魅力とすばらしさを知る<NEWここ最近リリースした細かい改善点をまとめてお知らせします。今日も、ごはんがうまい。バターコーヒー、糖質制限で減量に成功しました。「美味しく糖質制限を続けたい、飽きずに糖質制限を続けたい、手軽に糖質制限を続けたい。そんな思いで、日々の生活で食べてきた低糖質料理のレシピです。!?2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラスダイエット)努力中です。