お困りの病状の相談(メール、電話、LINEなど)を承ります。全国発送も行っております。膝関節は、常に曲げ伸ばしをしたり、体重を支えたりしています。階段を下りるときには体重の3倍もの荷重を支えています。これだけの負担がかかっても大腿骨と頸骨がすり減ったり、痛んだりしないのは骨が擦れ合う部分を「関節軟骨」が覆っているからです。その軟骨がすり切れないように大腿骨(だいたいこつ)と頸骨(けいこつ)の間に「半月板(はんげつばん)」が挟まり、複数の「靱帯(じんたい)」が骨と骨をつなぎ留め、さらに筋肉が膝関節全体を支えています。膝関節を包んでいる関節包の内側にある滑膜(かつまく)細胞から分泌される「関節液」は、関節の潤滑油としての働き、半月板や軟骨に栄養を送り新陳代謝を促す働き、不要になった老廃物を滑膜細胞に運んで処理する働きをもちます。変形性膝関節症が起こるのか?健康であった関節軟骨にも少しずつ老化が訪れます。いつもツルツルだった関節軟骨も新陳代謝が追いつかなくなり、少しずつザラザラになっていき、膝関節にかかる負担が増し、摩擦を受けて痛みやすくなります。この状態が続くと軟骨の表面に裂け目ができ、剥がれ始めます。この軟骨のカスを除去しようとする過程で関節に炎症や関節液の過剰分泌(水が溜まる)が起きてきます。なると膝関節は腫れて痛み、歩くのが辛くなります。痛む→歩かない→筋肉が弱り関節の負担が強くなる→痛みが悪化する変形性膝関節症が進行していくと大腿骨と頸骨の隙間(関節裂隙(かんせつれつげき))が狭くなっていきます。正常な人で8mm程度あるのですが、膝関節の悪化とともに関節軟骨は薄くなり、半月板も弾力がなくなるので、隙間が狭くなります。隙間がさらに狭くなり、骨同士が直接擦れ合う状態になってくると骨の周辺にはトゲのような骨(骨棘(こつきょく))が現れたりしてさらに痛みが悪化します。関節軟骨の欠損や半月板の変性や損傷も起こります。○老化(新陳代謝の低下、ホルモンバランスの乱れなど)○体重が重い、労働やスポーツなどで膝に負担をかける。取りすぎに気をつける。・関節痛、特に水が溜まる人はモチ米(もち、赤飯、おかきなど)を控える。・筋力が落ちないように適度な運動をする。関節を痛めないように注意。(温水プールで水中ウォーキングやイスに座って足を上げる体操など)・長時間同じ姿勢をしたり、痛む姿勢を無理にしない。(正座など)・患部を気持ちの良い程度にマッサージする。・足の筋肉(大腿四頭筋)を強化することで膝への負担が減ります。(ただし、痛みが激しい時は安静が大切です。・膝は、歩くときに体重の1.5~2倍の荷重を支えなければなりません。体重が重ければ重いほど膝に負担がかかり関節の状態が悪くなります。骨棘(骨の周辺に棘のようにでた部分)を削る手術です。(じんこうしつかんせつちかんじゅつ)-膝関節の破壊が重度の場合に人工の関節を膝に入れる手術です。する変形性関節症では膝周辺の血行が悪くなりうっ血状態を起こしている場合が多く、その場合は血液循環を良くする活血薬を使用します。入浴や患部を温めると痛みが楽になる場合に必要な治療です。○水分代謝を良くする膝に水が溜まるのは、関節部の炎症によって関節液が過剰に分泌された状態で、漢方では利水薬(水分代謝の改善)を使用します。雨天などで膝の痛みが悪化したり、膝が重苦しくなる場合も水分代謝を良くする治療が必要となります。○保温する(お風呂に入って膝が楽になる場合)入浴や患部の保温によって膝の症状が軽減される場合は膝を温める処方を使用します。○炎症を鎮める(膝に熱を持っている場合)膝に赤みがあり冷やすと痛みが楽になる場合は炎症を鎮め熱を冷ます働きのある清熱薬を使用します。○軟骨を補うための材料を補給すり減ってしまった軟骨を補うための材料を補給します。関節や筋肉に痛みやしびれがあり、お風呂で楽になり、夜間ひどくなりやすい。冷えると痛みが増す、お風呂で温まると楽になる、むくみ、尿がすっきりでない。桂枝加朮附湯(けいしかじゅつぶとう)など・炎症を鎮め、患部の熱を取る温めると痛みが増し、冷やすと楽になる。越婢加朮湯(えっぴかじゅつとう)など腰痛や坐骨神経痛などの痛みは、早く対処するほど、早く効果が現れてきます。慢性化してしまった痛みに対しても、辛抱強く漢方治療を続けていただくと、だんだんと改善していきます。杖をついてでも、自力で歩いてこられる方でしたら、治療効果を期待できます。あきらめずに是非ご相談下さい。