t風邪で熱がある時にはお風呂に入らないほうが良いと思っている方は多いのではないでしょうか。私も子供の頃、母に言われたことがあるような気がします。この説って正しいのでしょうか。t毎年、秋から冬にかけてだんだんとインフルエンザが増えてきます。例年、インフルエンザのピークは、1月~2月です。インフルエンザの予防接種をして、インフルエンザ対策を万全にしている人も多いのではないでしょうか。t風邪の予防のために家に帰ったら、まず手洗いとうがいをすることを習慣にしている人も多いのではないでしょうか。実際のところ、手洗いとうがいって本当に効果があるのでしょうか。tサウナに入ると大量に汗をかきますよね。風邪で熱がある時に、サウナに行って大量の汗をかくと、熱が下がるという話を聞いたことはありませんか。大量の汗をかくことで風邪のウイルスを死滅させることができるような気がしますよね。t風邪をひいてしまったら、できるだけ早く治したいですよね。しても休むことができない重要な仕事がある時や、学生なら試験の時には、何とかしてベストコンディションで臨みたいものです。