実感します鍼灸では身体を温めるためにお灸をするのですが、今日はお家で手軽にできるものや、私達が治療の時に使用するお灸などをご紹介します艾(もぐさ):ヨモギの葉の裏のフサフサを乾燥させ、砕いて精製したもの。灸(きゅう):艾を捻ったり、固めたもの。【糸状灸】しじょうきゅう糸のように細く捻り、長さは5ミリ程度。焼き尽くしますが、糸のように細いため熱さは一瞬チクッとする程度で火傷はしません。熱が身体の芯に届くように感じます。数ある艾(モグサ)の中でも特級品の上質艾を使うため熱感も柔らかです。お灸の中で一番、捻るのが難しいとされる上級者向きのお灸です。小指頭大の円錐状に捻ります。背中やお腹の大事なツボ及び、凝りや捻挫など腫れている所にします。熱を知る灸と書くだけに温かさを感じたらとるので、火傷はしません。身体が温まって、ついウトウトしてしまうくらい気持ち良いお灸です。ご家庭でしたいと仰る患者さんには、捻り方をご指導させて頂いたり、捻ったお灸をお渡ししたりしております。【温筒灸】おんとうきゅう小さな筒に艾が詰め込まれており、左の写真は自分で押し出すタイプで、出てきた艾を燃やして間接的に熱を与える灸。右の写真は最初から艾が押し出されて固めてあるタイプのものです。熱感もマイルド・レギュラー・ハードなど選べ、底面にのりがついているのでしめらせて使用できて手軽なのでご家庭向き。【台座灸】だいざきゅう台座に穴が開いており、熱を間接的に与えます。いわゆる「せんねん灸」です。底面はシールになっており皮膚に貼付けられます。こちらも台座の厚みにより熱感をマイルド~ハードまで選べご家庭向きです。»プロフィールAuthor:shinkyuunakagawa京都府右京区西院の鍼灸院です。(06/13)まとめwoネタ速neo:まとめtyaiました【温泉です。