前回のほうが本気度が高かった。ID:kwNzQ1MjMあと6時間で2日目終了。たばこへの精神的依存が以前の禁煙時より強くなっている。昨晩は愚痴りまくりで辛くて仕方なかった。明日までは何とか我慢、続けるかは明日次第。ID:QyOTY4MDQ2日目に入りましたやっと、入った感じで全然、吸いたいです!皆さん。ID:I4MTc0MDU2日目ですが吸いたいイライラと眠気が凄い。危うくパイポに火をつけそうになりました。ID:YyMDY0MTc昨日から眠気がすごい軽く頭痛もあって辛い。深呼吸して吸いたいのをごまかしてます。手足が冷えてたのに昨夜はポカポカしてたので嬉しかった。ID:I1NjY4ODk2日目もクリア☆今までは行動の節目で一服してたから、何となく生活に違和感が...。明日いっぱいは絶対吸わない。ID:A5MzA1ODYタバコ吸いたい〜落ち着かなくてソワソワする。ID:gwMjA1MTU二日目に来れました!まだまだだと思う。小さくガッツポーズ(^-^)絶対、後悔の無いようにしないと、そして自由になる。ID:A4NjA0NzA2日目クリア出来そう。夫婦で禁煙はダメだ!喧嘩になるわ。離婚したいくらい腹立つし。次の日にもう一吸い、、、次第に道端に落ちているしけもくを拾って吸うなど、異常な程、ニコチンを求め始めるようになった。このままではやばいと、最後の一吸いから三日目経ったけどまだニコチンを求めてる。習慣的な欲求は無いけど、ニコチンへの依存がきつい禁煙中の一吸いは絶対だめだと思った。していきます」なるほど...「一日、一日の禁煙の積み重ねが大切」なのですね。ID:kyODU5MDE毎日いくスーパーで、たまに灰皿を漁ってる人見ます。ホームレスではないようです。まじでみじめだからやめて。ID:Q4MjcyMTc1年半禁煙して失敗。ID:Q0NTI1MDM二日目突入。ID:k5NDk0OTEいら・・・いら・・・。ID:gyMzg5MTU2度目の禁煙挑戦です。前回は約1ヶ月の禁煙で1本オバケに負けて挫折してしまいました。約40年くらいタバコと共に歩んできたので、禁煙は相棒との別れのような寂しさがあります。ID:MxNjU3NTg2度目の禁煙、リベンジです。前回は1カ月弱で負けました。自信ないけど、頑張るつもりです。ID:kxNTUwNzY無事初日終了〜煙草を頭から切り離す訓練してます。吸いたくなったら深呼吸。2日目もクリア〜させます。ID:MzOTQ5Mjk36時間経過...昨日が吸魔のピーク、今日はまだいい方...一本おばけにやられたら、1日目の辛さをまた味わうことになる。「やっぱり吸わない」の選択ができました。