仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。「宣言」に関する記事U-NOTEには「宣言」に関する記事が2件掲載されています。仕事を楽しくする「宣言」に関する情報はU-NOTEで見ることができます。心理学的にも効果アリ!仕事の目標をコミットメントをすることのメリット自分の取るべき行動を宣言することをコミットメントと言いますが、この宣言をするという行為が心理学的にも様々なメリットを伴うことがわかっています。自分で達成したい目標がある時は、あえてコミットメントする方が良いでしょう。コミットメントにはどんな心理学的効果があるのでしょうか。目標を立てるときに周りに宣言すると良いということを聞いたことのある人は多いのではないでしょうか。周りに目標を宣言することで、いくつかの効果を得ることができます。ここでは、目標を周りに宣言することで得られる効果を紹介したいと思います。