仕事の疲労により腰の痛みと共に左足がしびれ笹塚在住の45歳(女性)看護師の方が腰痛と左足のしびれ、左腕の痛みを訴えて来院されました。仕事柄腰に負担のかかる姿勢が多く、5年以上腰の痛みを感じていたが、2週間ほど前から腰の痛みに加え、左半身のしびれや痛みを感じ始めた。整形外科や接骨院では根本的な改善が見られず、インターネットでカイロプラクティックを検索してリガーレαカイロプラクティック新宿に来院されました。左の姿勢を維持する筋肉の緊張により骨盤の高さに左右差があり、少し歩くとスカートが回る状態でした。おしりや股関節の筋肉の緊張が強く、前後に屈伸する動きに痛みがありました。背骨を前側からささえる腸腰筋という筋肉の強い緊張を緩和させ、骨盤の矯正を行うことで、姿勢の改善がみられるとともに、前後の屈伸の動きの痛みも半減しました。姿勢の左右差が目立たなくなり、歩行時のスカートの回転も目立たない程になりました。歩く時や前屈、後屈での痛みが少し残っているものの、全体的に腰痛が落ち着いてきていました。継続して、姿勢を維持する筋肉の調整と骨盤、背骨の矯正を行いました。生活の中で痛みを感じる頻度がとても少なくなった。日常生活での支障はないけれど、ストレッチの時など伸ばすとまだ痛むのと、左足のしびれはまだあるので、次回まで1週間間隔で予約を取られました。しびれを感じる時間が3分の1程減って、気持ちにも余裕が持てるようになったそうです。コメント看護師というお仕事柄、緊張すること時間が多く、車椅子から患者さんを移動する動作で腰を痛めたそうです。仕事環境はなかなか変えづらいので、普段の姿勢習慣とストレッチ習慣の改善をしてもらうことで、再発の予防ができたケースでした。少ない回数での改善ができましたが、再発の予防の為に、月に一度はメンテナンスで来院されています。FARM電話で予約・問い合わせはこちら電話で予約・問い合わせはこちら。