合間に、退屈しのぎに始めた筈が、いまでは、そのことが、負担でたまらない。引用ソウルさん初めまして。コメントいただきありがとうございます。全てとは言えませんが、多少は分かるつもりです。課金を無駄にしてしまうことを怖がって辞められないのも分かります。それは、ゲームの提供会社が巧妙に仕組んでいることです。退屈しのぎでなんとなく始めたつもりが、ゲームが生活の大きな部分を占めていくように計算されて作られています。その仕組みから一足飛びに出る(いきなりゲーム自体を削除して、自分のプレイ履歴も削除する)のは現実的に難しいので、ひとつずつ段階的に取り組むことになります。段階的とは、ゲームの中で取り組みやすい行動から一つずつ取り組むことです。・ゲーム起動する回数を減らす・ゲームのプレイ時間を減らす・毎日届くアイテムプレゼントのメッセージを見ずに削除する・有料課金を少なくする・ゲーム友達とのやり取りを減らすなどの中から、いくつか取り組んでみましょう。辞めるのは厳しいと思われるので、まずは「減らす」ことです。これを続けていくと、徐々にゲームに関わっていた割合がゼロに近づいていきます。最終的には辞めることができます。以前相談された方に効果的なアドバイスだったものは、もう一つあります。「何か自分が打ち込めること」に時間を割くことです。趣味を見つけて楽しむとか、そういうことに熱中すると、自然とスマホゲームから離れていくものです。人は何かを考えて生活をしているのですが、その中の、スマホゲームのことを考えている割合が趣味などに打ち込むことで減っていけば、ゲームを辞めやすくなると思います。打ち込めるものがない、ということなら、テレビや映画鑑賞などでも良いと思います。物理的に時間を拘束されるものが効果があります。参考になりましたでしょうか。僕の提案する方法がベストとは思いませんが、効果は期待できると思っています。具体的なアドバイスなど、リクエストいただければ相談にのりますので、ご連絡くださいね。_)mゲーム自体には、あまり執着心は実はなくて辞めるに止められなくてズルズルきているのは恥ずかしながら嫉妬?でしょうか。引用ソウルさん詳しい現状を教えてくださりありがとうございます。お願いしたいというか、おすすめしたいのは、ゲームを気にしない生活に向かって頑張っていらっしゃるソウルさんは素晴らしい!と自覚してください。(実際にその通りだと思いますので)。自己認識はとても大きなパワーなので、肯定的にとらえるか、否定的にとらえるかで、今後の行動に大きな差がでてしまいます。本題に戻りますが、、おそらく、バーチャル世界のお仲間も、以前のソウルさんと同じようにゲーム中心の生活を送っているのだと思います。多くのレアアイテムを持っていたり、レベルが高い現状があると思っています。少なからず、ソウルさんが「ゲームをする時間が、物理的に、無理になりそうだ」と送ったメッセージを見て、ソウルさんのことを羨ましいと思ったんじゃないかと思います。「ゲーム以外に熱中することがあまりない」という自分が嫌だと思っている人がいるんじゃないか、と思います。「ソウルさんがゲーム中心から脱却してリア充になってしまう。「メッセージに返事がない」という結果になったのだと思われます。時間が解決してくれそうな気がします。お話を聞かせていただいてありがとうございます!ゲームから離れた充実した生活を送っていけるように祈っています!そして、いつでもまたご相談があればメッセージでもいいですし、コメントでもいいのでご連絡くださいね。良いアドバイスありますね、ここ。私も無課金、無課金言いながら、課金に1度、ちょっとといい手をだしてしまい、月何円までとか言い訳しながらズルズルしている現状です。企業から見れば、こういう人をちょこちょこ増やして運営できているのでしょう。確かに無課金と心得ていながら、手を出したので本当に悔しい限りです。言い訳すると、据置きゲームなどから長らく遠ざかってしまい、ほぼプレイしなくなった頃、アプリゲームに切り替わった気がします。ここのアドバイスだと、ゲーム以外に目を向けるということなのですが。じつはコレが一番難しいのですよね。アプリゲーが無料で楽しめなくなってきてる。課金の理由はそれぞれですよね、あとは原作が好きだからとか、課金後に言い訳する始末、、、データでしかない、というのは万人が百も承知ではありますが、実際アプリ配信終了時の事なんて、全く考えてないんですよね、、大半はそうでしょう。スマートフォンが当たり前になってしまってる現代では、抜きん出た趣味など持っていればこんな事にはならないでしょう、しかしそこまで凄い趣味などを持っている人は大勢はいないので、あれこれ行く前に手軽なアプリゲームに手を出してしまう、その何割かは先に言った通りの道を辿るんです、わたしもその一人。確かに、課金してしまった事実は手を引けない現状の大きな理由になりえますね、でもお金がかからなくて楽しい事なんて、現状みんな、そんなに簡単にみつけられないんですよね、、、ああ、いづれ抜け出したい。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。(77)自己紹介みなさま初めまして。これまで自分で試してきた方法の中で、行動力を高める方法やマインドを教えます。詳しくは、自己紹介をご覧ください。tweet人気の記事2015.02.10メンズ必見!美容院に行く最適な頻度2014.08.24ダンス初心者が独学で練習するには?2014.09.01スマホゲームをやめたい人へ伝えたい、やめられる方法4選2014.12.142合のご飯のカロリーは多いの?ダイエットで悩む方必見!2014.10.14筋トレは毎日するよりも、一日おきが効果あり?2015.08.22基本姿勢をマスターすればハウスダンスは上手くなる2015.02.09最短で説明下手を練習で直す方法2015.01.06神棚の掃除は男と女どっちがするもの?掃除には水の扱いに注意。