カラダを動かすこと|福岡市-ビューティーストレッチ-福岡市でストレッチ指導やメンタルケアを行っているので是非体験してください。『2時間~3時間』こんな想像される方、たくさんいます。ヨガのレッスンだってストレッチのレッスンだって運動なんですよ。ハードルを上げる癖がありますが、実は全然高くないんです。すごいのをたくさんしなきゃならないと、別にそんなことはないので、少しずつ、日数を重ねていけばいいだけ。朝起きたら伸びをするでしょう?その延長だと思ってみて。やってみると身体は変わってきますよ。ご質問等はお問い合わせフォームより、お気軽にメッセージください。24時間以内に返信致します。Facebookページはこちら。常に全力投球!ゴウでした。Beauty-Stretchお電話は難しい場合がありますので、お問い合わせフォームから宜しくお願い致します。goh51関連記事というか体幹トレってなに?セミナー講師として前屈、どこまでできる?基本を押さえる。