12回やる体操で10回終わったときに「あと2回しか出来ない!」と先生が言うのが面白い。いままでの概念だと筋トレは「早く終わらせたいもの」だったけど「終わらせたくないもの」とポジティブなものにしている。2019武田真治さんご指導による階段を使ったトレーニングに勤しむ王子。各位どうぞご査収ください。2019NHKみんなで筋肉体操はメンツに工夫の余地有り。爽やか系含めあれくらいの成人男性はジム行けばゴロゴロ居る!なぜカワイイ系マッチョを入れないのか。個人的にはねこじゃらし谷坂を入れて欲しい。2019NHKのみんなで筋肉体操笑える。真面目な顔でポーズ決めて筋肉は止まらないだって(笑)最高。本日も出勤前に縄跳び900回やった。脚がしまってきたが、跳んでる最中に管理人さんにホエ〜って顔で見られた。2019正しい姿勢のスクワットは全身に効きそうですね。2019みんなで筋肉体操はNHKが動画を公開しているので、それを観れば24時間筋肉体操が可能です。2019NHK「みんなで筋肉体操」第2弾、来週7日からなのでいそいそと録画予約しようと思ったら見当たらない。なんたることかNHK総合1・大阪では放映されないようなのだ。2019この前、テレビで偶然見たマッチョ29が微妙に頭から離れない。NHKでは「みんなの筋肉体操」なる番組が放送されているみたいだし、ちょっとした筋肉ブームなのかな。~続・厚い胸板をつくる~https://t.co/EQ2ptvl38y今回もYouTubeのNHK公式で公開されるんですね。