Guide多摩2020年01月10日Recovery銭湯ラン|多摩・武蔵野の自然を味わう「稲城浴場」を起点とした露天風呂も堪能できるリカバリーラン長く健康に走り続けるためには、体の定期的なケアが欠かせません。そこで推奨したいのが「温浴」による積極的なリカバリー。アプリ(旧Runtastic/ランタスティック)のグループ機能で友達(ラン友)と記録をシェアする方法runstagramerとは”走る”ことに対して歓びや楽しみを見出し、Instagramなどを活用しランニングをライフスタイルとしてエンジョイしている人たちのことです。本サイトではそんな「runstagramer(ランスタグラマー)」を紹介、応援することを中心とした、ランニングライフスタイルWEBマガジンです。