献立表オーガニック・ナチュラル派ママ向けの毎月の献立表です。本物の調味料を使用し、砂糖不使用、グルテンフリー、ギルティフリーな献立。ビーガンレシピと通常レシピの2種類があります。[オーガニック・自然派ママ向け1週間の献立表]セレスマム編集部2018年10月8日オーガニック・自然派ママ向けの1週間に1回買い物に行くパターンの10月の(秋の)1週間の献立表です。分量は大人2人小学生の子ども2人を想定しています。家族の数に応じて調整してください。1週間のうち1日ベジタリアンデーがあります。...セレスマム編集部2018年6月2日ブルーベリーのクラフティーは、クレープ生地を薄く焼くかわりに、フルーツを入れてケーキのように焼き上げるお菓子です。簡単なので、フランスの家庭ではよく作られるお菓子です。...高橋ともえ2019年1月20日2019年1月20日は大寒。西洋占星術では18時00分に黄経290度に太陽が入りました。この記事では、2019年2月4日の立春までの宇宙のカレンダーと天体の動きをレポートします。なくても・使わなくても美味しくできるレシピシリーズ]セレスマム編集部02白玉粉と黒糖を混ぜ合わせ、レンジで加熱してつくる簡単なお餅です。お餅ができたら、一口サイズに切って、きな粉をまぶします。小麦粉も乳製品も使わないので、大豆アレルギーのお子さん以外は安全に食べられます。お餅なので、のどにつまらないように気をつけてください。我が家の子どもたちはお餅が大好きなので、思いついたときによく作ります。作りたてはふわふわで本当においしいので、友人や友人の子どもたち(フランス人)もパクパクたべてくれます。海外在住ママや、インターに通わせていて外国人のお友達がよく来るご家庭のママにもおすすめのレシピです。耐熱ボウルの中で混ぜ、黒糖が完全に溶けるように最低3時間置く(一晩置くのがおすすめです)600Wの電子レンジで2分加熱し、100~150回、生地が均等になるまで混ぜる、を2回繰り返す。(20分ほど蒸し器で蒸してもOK)きな粉を敷いたバットに、ボウルの中身を空け、上からきな粉をかけて、平らにのす。粗熱がとれたら、フライ返し(プラスチック製)で上から押すようにして一口大に切り分け、きな粉をまぶす。密封できる容器で保存する。固くなるので、冷蔵庫には入れないでください。ポイントお餅を包丁で切るとくっつくので、フライ返しでストンストンと押して切っていくと、簡単に切れます。常温でも少しずつかたくなるので、作るときは少量で、作ってから2日で食べきりましょう。mom)の編集チームです。ママと子どもがマイ・ベストオーガニックライフを見つけるための場となれるよう、国内外の情報をもとにオーガニックの定義と基準を明らかにし、特定の健康法や流派に偏らない情報発信を心がけています。