No.18(7/25)声をかけ合い記録に残し、習慣を身に付ける~「7つの習慣」から(その5:最終)~こんにちは、外ヶ輪小学校の坂井です。今日は、1学期登校日の最終となります。学校では、子どもたちに通知表を渡します。今日の日を、ご家庭と学校が共に1学期を振り返り、明日からの夏休みに向け一層元気になる日にしたいものと思います。保護者、地域の皆様の今学期のご支援に感謝申し上げます。今日取り上げる習慣は、第7の習慣「刃を研ぐ」(自分を磨く)です。それぞれを再新再生させることである」とあります。何度か掲げた「成長の連続体の図」について、「第7の習慣は、ほかのすべての習慣を可能にするから、『7つの習慣』の成長の連続体の図では、第7の習慣がほかのすべての習慣を取り囲んでいる」とあります。さあ、明日から夏休みです。鍛えるチャンスです」「自分を伸ばす絶好の機会です」との言葉があります。ように思うのですが、振り返ってみると、休みの最初は意気込んで何か(例えば日記や朝のランニング)を始めても、8月になりお盆が近付くころになると、やる気がしぼんでしまうことが多かったように思います。どのようにしたら続けることができ、夏休みを機会に自分の習慣として身に付けることができるのでしょうか。今日取り上げたのは、第7の習慣「刃を研ぐ」(自分を磨く)です。-1-改めて、習慣の3つの要素の図を見てみましょう。識」としてもっているかと思います。「やる気」をもち続けるのは難しいことです。明し合うことと、家族の「見守り」や「声がけ」はいかがでしょうか。表し合い、声をかけ合っていくのです。「今日も一緒にアサガオの観察をしようか」など、こまめに一声かけたい(あるいはそっと見守る)です。個々違いがあるでしょうが、お子さんによっては「言葉で教える」「一緒にやる」が必になる場合もあるでしょう。実際に試してみた経験や成功感が次へのバネになります。やった後に「生活表」などに記録することも、大切なスキルになります。日記帳でもカードでもよいでしょう。「ダイエットの実践」などでもよく紹介されているように、記録するだけでも成果が出るようです。実践の足跡が見えるとやる気が長続きするのでしょうね。「7つの習慣」では、「人間の4つの能力」の「肉体」について、「バランスのとれた栄養のある食事をとり、十分な休養を心がけて、定期的に運動すること」とあります。学校では、授業日に給食があります。実は、学校には子どもたちが食べる前に「検食」というものがあります。校長か教頭かが、その日の給食が安全なものであるかどうかなどについて、事前に試食するシステムです。具材や調理法についても目を向け、給食後は検食簿に一言コメントを書きます。1学期末の給食を少し紹介しましょう。中華料理は、特に夏にはうれしいです。サラダは、夏みかんが入っていて、サッパリとしていました。アーモンドの食感は新鮮です。給食に中華煮が出るのはめずらしいのでは。我が家でも参考にします。(7月11日)-2-夏野菜がたくさんのメニューでした。ジャガイモは、コンソメスープによく合いますね。豆を使ったサラダもおいしくいただきました。(7月12日)食生活の充実は、「刃を研ぐ」ことに直結します。料理を取り上げる子どもたちが大勢います。私ごとですが、給食のない夏の勤務日は、弁当を作るようにしています。材料も畑で調達します。子ども食堂」の案内が学校にも届きました。クロスロード本号の後ろにチラシを付けておきますので、ご覧ください。1か月に渡り、「7つの習慣」にお付き合いいただき、ありがとうございました。「クロスロード」は9月までお休みいたします。「とがわメール」は引き続き随時お届けいたします。明日からの夏休みです。子どもたちが安全で健康に過ごし楽しい思い出をつくるとともに、「1つの習慣」を手にする機会となることを願っております。GDPRReport。