肌断食とは、余計なクリームなどをお肌につけないほうがお肌本来の美しさになるという考え方です。肌断食のやり方は簡単で、洗顔後にお肌につけるものをワセリンだけにする、というものです。[...]続きを読むプロフィールこんにちは!美子(PN)と申します。気になったものは自分で確かめてみる、体験してみるようにしています。体験談を紹介していますので、宜しければ参考にしてください。糖尿病専門医による糖質制限のススメ気づけば増えているものは、化粧品や本。