ヴァーチャル夏休み(ヴァ夏)あっという間に、今年もあと1週間を切りました。皆さんにとっての、2015年はどのような年でしたでしょうか。来年こそ、目標を叶えたい。叶えられる自分になりたい。2016年を意識しはじめる時期かと思います。「今は年末でバタバタ忙しい」「とりあえず新年になってから始めよう」・・・そう思っていらっしゃる皆さん、ちょっと待ってください。実は、今目標を立てて動き始めることが、よりよい2016年を迎える上で、非常に大きなキーとなります。いっても、難しいことではありません。だまされたと思って、ちょっと読んでみてくださいね。年末の今、「動く」といい3つの理由どうして、わざわざ忙しい今、動き出さなければならないのか。それには3つの理由があります。・日付、年度が変われば「できる自分」に変身できる訳ではない「明日から頑張ろう」、「来年から頑張ろう」。否定する気持ちはありませんが、明日になれば「できる自分」に変身できているほど現実は甘くはありません。それよりも、「変わりたい」「よくなりたい」と思った今日こそが、生まれ変わるのにもっともふさわしい日ではないでしょうか?・大きな目標を達成するために「小さな行動」から始めてみる新年を迎えると、ついつい「今年の抱負は〜」「今年は〜な人になる」など、壮大な目標を立ててしまいがちです。大きな志を持つこと自体は素晴らしいことなのですが、「志」だけでは、どのように動けばいいのかが分からず、具体的なことが見えていない状態です。「英検1級に合格する」という大きな目標を達成するためには、「パス単の英単語を覚える」などの小さな行動、そしてその継続が大事です。年始の”魔法”で気が大きくなって、壮大な目標を立ててしまう前に。今の自分にできることを考え、具体的な小さな行動から始めてみませんか。「パス単の英単語を覚える」ならば、何もあと1週間待つ必要はないのです。お正月気分でダラダラしてしまい、その後スタートしようにも重い腰が上がらない・・・。それよりも、今から5語でも10語でも先取りしておいたほうが、スムーズに年始の行動に入っていきやすくなります。・一足先に行動できたという充実感、そしてそれができた達成感2016年のための行動を、もう始められている。その”先取り感”は、自分に大きな自信を与えてくれます。その目標を達成できたとき、それがどれだけ小さなものであったとしても、「じゃあ今度はこれをやってみよう」「続けてこれもやってみよう」という行動のためのエネルギーが自分の心の中に生まれてきます。いかがでしたでしょうか?これを読んで、ちょっと何か始めてみようかな・・・そう思っていただけたら私もすごく嬉しいです。実は、この記事で書いたことがテーマの、年末年始の企画を準備中です。近日中に発表をする予定ですので、よろしければ是非ご参加くださいね。(参加方法等は次の記事でご連絡いたします)是非それまでに、どんな目標を立てようか、どのような行動をしようか、考えておいていただけると嬉しいです。ヴァーチャル夏休み(ヴァ夏)2015年7月21日より8月31日まで開催させていただいておりました、第7回ヴァーチャル夏休み。昨日、無事に期間終了を迎えることができました。今回も50名を超える皆様に企画にご参加いただき、お一人お一人がご自身で設定された課題に取り組みました。タグでご覧いただけると嬉しいです。)目標を達成された方、予想以上の成果を挙げられた方、また、惜しくもすべての目標は達成することができなかった方と、成果のほうはさまざまだと思いますが、是非この期間にできたことを前向きに振り返り、今後の学習に活かしていただければと切に願っております。ヴァーチャル夏休みにご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。これからも語学学習仲間としていろいろなお話をさせてください。来年の夏に、一緒に頑張れることを心より楽しみにしております。なぼ======・参加メンバーの皆様へ#vana7タグにて、是非、今回の参加に関しての成果・報告・感想などをつぶやいていただけると嬉しいです。期間中の学習を振り返ることで、今回得られたことを改めて見直し、是非これからの学習に活かしていただければと思います。(すでに成果のご報告、そしてお礼のお言葉をかけてくださった皆様、本当にありがとうございます。ヴァーチャル夏休み(ヴァ夏)子供の頃、待ちわびていた夏休み。大人になると、あれほど長い休みをとることは不可能だし、暑さで勉強がはかどらなかったり、家族のこと、イレギュラーなイベントなどで普段のペースが保てなくなる・・・。!どうせ大変なのだったら、それを逆手に取って、いつもはできないこと、この時期だからこそできることに頑張って挑戦してみよう。自分で決めたことを守る(やり遂げる)ことができたら、たとえどんな小さなことであっても、それは大きな自信になるはず。そんな思いから生まれたのが、この「ヴァーチャル夏休み」という企画です。ヴァーチャル夏休みとは?おかげさまで、このヴァーチャル夏休み(通称:ヴァ夏)も、今年で7回目を迎えることができました。今まで参加していただいた皆さまには、この場をお借りして、お礼を申し上げたいと思います。この企画では、自分で自分に「夏休みの宿題(=目標)」を設定し、それを宣言。その進捗を報告しながら、参加者同士励まし合って勉強をします。一人では続けるのが難しいことも、共に頑張る仲間がいると思うと頑張れる。頑張れたこと、達成できたことが、その後の自信へとつながる。それが、多くの方、そしてほとんどの方にリピートで参加していただいている理由と思っています。(毎年、参加期間は、子供たちの夏休み期間に準じて、7月21日〜8月31日とさせていただいています。記事を見て、興味を持ってくださった方。参加方法は、とてもカンタンです。ヴァーチャル夏休み」の目標(=宿題)をご記入ください。貼っていただくと、当企画をご存知でない方にも内容をご理解していただけるかと思います。ご協力をお願いします)(2)twitter(ツイッター)のアカウントを登録してください。(3)ご自身が学習した内容をtwitterでつぶやいてください。#vana7+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++※つぶやいていただく際に、「#」の前には必ず半角スペースを入れてください。この半角スペースがないとハッシュタグとして認識できなくなってしまいます。※ハッシュタグをクリックすることで、このハッシュタグを入れてつぶやいている方々のつぶやきを一覧で見ることができます。同じ課題に取り組まれている方、興味ある内容に取り組まれている方との相互交流にもお役立て下さい。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++合わせまして、第7回ヴァ夏専用のtwitterリストを作成させていただく予定でおります。ご希望の方は、リストに登録させていただき、その中で参加者さん同士、さらに交流を深められればと思っております。内に設定させていただきます。過去の開催報告&「ヴァ夏」はあなたが主役です!こちらは、現在までに皆さんにご参加いただいた、ヴァーチャル夏休みの記録です。コメント欄をご覧いただいて分かるように、皆さん、英語学習はもちろんのこと、他言語や他の学習分野、学習とは直接関係のないことも織り交ぜながら、自由に楽しく課題を設定していただいています。ヴァーチャル夏休み今年もぜひ多くの方に、ヴァ夏にご参加いただけることを楽しみにしております。までぜひお気軽にお声がけください。それでは、どうぞよろしくお願いいたします。#kickstartyy2015、1月31日に大好評のうちに終了いたしました。ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。こちらの企画は、「まずは小さな目標を達成する。することで自信が生まれ、次にもっと頑張ろうと思える」、皆様にそれを実感していただく目的で実施させていただいた企画でした。(詳細については、告知記事をご覧ください)参加していただいた皆様が、実際にどのように感じられたのか。タグをつけて感想をつぶやいてくださった方々のツイートを一部抜粋でご紹介したいと思います。“毎日とはいきませんでしたが、一日一英ツイを目標にしました。”(Sさん)“癖が付いたことが大きなメリットです。習慣力を付けるのが大事ということを本企画で伝えたかったと思うので今月も抜き書き&音読を続けています。”(Kさん)“おかげさまで、何とかモチベーションを下げずに暗唱と精読をする事ができました。(Mさん)“学習はゆっくりモードになってしまいましたが、小さなことを達成できた喜びが次々と自分の中のスイッチをONにしてくれました。この感覚は育児家事や仕事でも役立つことを実感中です。参加させていただき、本当に良かったです。(mさん)“1月のTOEICはインフルで残念ながら受けられませんでしたが、1ヶ月間TOEIC、TOEFLの勉強を集中的にやって、聞き取りが以前に比べてラクになった実感を得られました。Umanoを聞くのが苦じゃない!歌詞がわかる!と、かなり嬉しい副作用です。”(Pさん)“今まで何度も挫折してきたDUOを、目標にしていたレベルまでやりきることができました。2日を残して(ここ重要!)終了宣言させていただきま~す。企画を知ってからは思いっきり気合いを入れ、私だってやる気になりゃできるのよ、と今ちょっといい気分です。1年前よりは間違いなく読めるようになりました。色んな事を確認する良いきっかけになりました。(中略)あとは、語彙復習。こっちは、ボケとの戦いなんでボチボチやってきます。”(Yさん)本当にたくさんの方々にご感想をいただき、すべてのツイートを掲載することが出来ずに申し訳ございません。タグをつけてつぶやいてくださった皆様の全ツイート)から、皆様の健闘のご様子を多くの方々にご覧いただけると嬉しいです。=====また、ご参加いただいた皆様におかれましては、ご自身の「これから」につなげるために、是非振り返りをしていただくことをお勧めします。(ゼロか百かではなく、できたところを見つめる)・うまくいかなかった点(どう改善したいか)・どんなことを続けていきたいか・次にどんなことをしてみたいかなどについて振り返っていただくと、今回の参加がより有意義なものになると思います。その内容についても、ツイートでシェアしてくださいね。=====最後になりましたが、今回も本当に多くの皆様に学習企画にご参加いただきまして、ありがとうございました。私自身も、参加者の皆様からいただいたパワーで無事に課題を達成することが出来ました。これからも、このような企画を通して、皆様と一緒に楽しく学習をしていきたいと思っております。次回開催させていただく際には、どうぞよろしくお願いいたします。ヴァーチャル夏休み(ヴァ夏)今年も残すところ、あと1週間を切りました。記事を読んでくださっている皆様も、お忙しい日々をお過ごしの事と思います。LISTで6年前より開催させていただいております「ヴァーチャル夏休み」には、今年は過去最高となる55名の皆様にご参加いただきました。その節は本当にありがとうございました。今日は、皆様にサプライズのお知らせがあります。(キックスタート2015)と呼んでいただけると嬉しいです。この企画は、文字通り、新年のスタートを「(決めたことを)達成できた!」という喜びで始めようというもの。どんな小さな事でも、出来たという喜び・達成感は自信になりますし、「じゃあ次はこんな事をやってみよう」、「もっと他の事にもチャレンジしてみようかな」と、自分の中でエンジンがかかるのを感じることが出来ます。つけて、達成したい目標をつぶやいてください。・その内容は、できるかぎり「小さな」目標にしてください。内容は深く考えすぎずに、直感で今やりたいと思うことを選んでみましょう。欲張らずに、短期間で成果が見えるものがよいですね。大きな目標を達成するためには、それまでに小さな目標をいくつもいくつもクリアして行く必要があります。その最初のスイッチを入れるイメージで。・その目標を達成したら、元気よく「達成できた!」とつぶやいてくださいね。そのつぶやきが、他の方の励み・やる気にもつながります。タグをつけるのをお忘れなく。)今すぐ始めてしまいましょう「来年こそ頑張る!」「来年になったら頑張ろう」・・・そうは言うものの。新しい年が来たら、いきなり何でもできるスーパーマンに変身できるわけではありません。「2015年になったら始める」ではなく、今すぐ始めてしまいましょう。年末に少しでも手をつけておくと、新年のスタートに弾みが付きます。