2016.05.01漢方には舌診という分野があり、望診の一つとして重要視されてきました。舌の状態を調べることで、体質を詳細に把握できる仕組みです。舌の表面には様々な臓腑の状態が表れるとされるため、舌が白い場合は、冷えや貧血の症状があることも分かります。舌の色が淡い色の場合には、血虚の状態を示すため、血行不良や血がドロドロになっていることも示しています。血液の流れが悪くなれば、冷えの症状が顕著になるのは明らかですから、気血水のバランスを整えることが大切です。紫っぽい場合は、血液に原因があるだけでなく、熱証がひどくなっていることも意味しています。舌診では舌苔の状態も同時に観察して、体質を調べる必要があります。舌苔の色具合によって、体の水分が過剰であったり、逆に乾燥状態であることも把握できます。舌診によって、虚実や寒熱などの基本を探り、治療方針を決定することは特に大切です。舌診をはじめとする四診を行うことで、病名に相当する証を導き出して、オーダーメイドの治療を行えるのが漢方の特徴です。体質に合わせることで、漢方薬の本来の効き目が作用し、自然治癒力を高めることができます。2020.02.16若いうちは食生活が乱れていても、そこまで問題ないと思うかもしれません。老後の生活を健康に過ごすにはしっかりした食生活が大切です。2020.02.14いつまでも健康な生活を送りたいですよね。健康には休養が必要ですが、休養といば睡眠を想像する方が多いのではないでしょうか。□睡眠と健康の関係とは?私たちは、人生のおよそ3分の1を眠って過ごします。2020.02.12スリムな体型には誰もがあこがれますよね。過度なダイエットをすることで命を危険にさらすことがあるのです。健康に過ごすためには、栄養バランスのとれた食事が不可欠なのは皆さんもご存知でしょう。2020.02.12漢方では「気血水」という言葉が良く使われます。これらは何を指しているのでしょうか。□「気血水」とは何を指している?まず「気血水」とは体の構成要素のことを指しています。2020.02.10食生活に気を付けているつもりでも、うっかり脂質を摂りすぎてしまうことってありますよね。ならないために、脂質を摂りすぎないためのポイントを抑えましょう。事前にご予約をお願いいたします。