そもそもUV対策ができていない男性が多い。紫外線ダメージからのリカバリーがまずは大切。夏の日差しのもと、マリンスポーツやゴルフをする人は紫外線の影響で皮膚が薄く、皮脂腺が少なくなるため小ジワやシミなど老化が早く出ます。プレイ後はシートマスクで保湿するなど特に重点的にケアを。ちなみに、秋冬も引き続き日焼け止めで防御は必要です。“美白”は男性には関係ないと思って日焼けも放置してしまいますが......。ちなみに、ビジネスマンの理想の肌ってどのような状態なのでしょうか。ツヤがあって、血色が良いこと。乾燥小ジワはダメだけど、笑ってできる表情ジワはあってもいいと思います。それが魅力的にも見えますし。肌が真っ白である必要はありませんが、日焼けしすぎも印象があまりよくないです。日焼けは肌にも良くないんですね。夏のダメージからリカバリーしないと1シーズンで3歳も年をとると言われています。冬は寒さで代謝が低下します。すると肌の天然保湿因子の生産量も減るので、セラミドやヒアルロン酸の入ったローションで整肌してから美容液やクリームなどで保護しましょう。皮膚のバリア機能が低下しないように加湿器を使うなどできることはたくさんあります。日本人って清潔好きで温度の高いお湯で顔も体も洗いすぎています。保湿成分を流出させるので気をつけて欲しいですね。加齢臭が気になると、ついゴシゴシこすりたくなりますが、それは危険な行為なんですよね。気温の低下やストレスの増加で末梢の血管が収縮して血流が悪くなり、乾燥が進みます。真面目な人ほどやりすぎてさらに乾燥するという悪循環。大人アトピーや花粉症などアレルギー体質の人もたくさんいて、そんなことも乾燥性敏感肌が増えている原因かもしれません。コスメをアルコールフリーなど低刺激性のものにスイッチすることも考えて。スキンケアはもちろんですが、新陳代謝を高めるアミノ酸やビタミンA、それを保つビタミンB群、血行促進のビタミンE、抗酸化作用のビタミンC、細胞再生に関わる亜鉛などを積極的に摂ってください。食生活改善に加え、サプリメントも効率よく摂りたいですね。若い頃からケアもツールもアップデートしていない男性はたくさんいそう。ケアしている男性は素敵なので見ればわかります。がんばってくださいね。permission.。