有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。トップレシピかぶとにんじんのサラダレシピ検索かぶとにんじんのサラダドレッシングとかつお節がご飯に合う調理時間10分+エネルギー100kcal塩分1.5gエネルギー・塩分は1人分です。調理時間に具材を冷ます時間は含まれません。撮影・三浦康史つくり方にんじんは皮をむきひと口大の乱切りにする。かぶは皮をむき、茎を1cm残して落とし、くし型に切る。わかめは塩を洗い、ひと口大に切る。鍋に湯を沸かし、にんじんを入れ、七分通り火が通ったら、かぶを加える。かぶが固めにゆで上がったら火を止め、わかめを加え、ざるに上げる。ボウルに(A)を合わせてドレッシングをつくり、(3)を加えて和え、冷やす。器に盛りつけて、かつお節をたっぷりのせる。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。