プチ糖質オフダイエット始めて2週間で4キロ痩せ!最近意識たるんできたので対処法。恋愛CLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOMEダイエットプチ糖質オフダイエット始めて2週間で4キロ痩せ!最近意識たるんできたので対処法。あんじゅ先生プチ糖質オフダイエット始めて2週間で4キロ痩せ!最近意識たるんできたので対処法。ツイートシェアはてブLINEPocketお疲れサマンサ。あんじゅ先生(@wakanjyu321)です。糖質オフダイエット中です。1週間で3キロ痩せたのに、もう一週間で1キロしか落とせなかったーーー!!まぁでもまぁ調子いい方だよね。言おう最初の頑張りはどこへ...最近、ソフトクリームハマってて、大変だった日の後はアイス。あとファミマのワッフルコーンのソフトクリームもいいよね。)うわあああ...もちろんケーキとかラーメンとか食べないんですが、こう、疲れた時に染み入るアイスクリームはやばい。いいと思うんですが、食べても1週間に1回と決めて、毎日体重計と格闘しましょう。私もテンションあがってる。本当に口の水分が一気にとられるので必ずお水を飲みながら食べてください。入ってて凄い優秀な商品です。‘ω’)/はてさて、ダイエットの時の私みたいに、中だるみしちゃう子必見。対処法をお伝えします。中だるみの原因は、頑張っているのに体重が思うように落ちなくなったから。数字でみて結果でてないって本当にストレス...ですよね。自分に言い聞かせるためにも、書きますね!1:人に褒めてもらうダイエットって自分との戦いなのです。なくて、ちょっと数字が止まってきたら、おしゃれして出かけるべし。周りに敏感なやつ必ずいるので「痩せた?」と言われに行きましょう。私なんてわざと髪の毛アップにして、顎のラインを見せつける!オラオラッ顔ちっちゃくなったって言えいッ褒めてもらうひとがいない人は私に写真送りつけてください。2:K-popアイドルグループのPVみる私がハマってるだけってのもあるんですが、韓流アイドルのPVみましょ。可愛いすぎてヤル気出る。昔、フジテレビのホンマでっかTVで脳科学者の澤口先生が少女時代のgenieは脳を活性化させると言っております。そんな澤口先生の解説したブログを置いておきます。私がハマっているのはAOAだ!!こんな感じに可愛くなりたい。最近全然日本で活動してないみたいっす(ハマるの遅)3:アイス食べる。気分転換にダイエット方法を変えてみる。大丈夫アイス食べよう。ソフトクリームのコーン付きでも200カロリー行かないんです。目標体重を50キロとしましょう。それに25〜30をかけた数字を必要摂取カロリーとなります。キツくしても50×25=1250カロリーあと1000キロカロリー食べることが出来ます。(糖質オフダイエットやっているので、ソフトクリームの糖質22gくらいと考えるとひぇーとなりますが)そう軽く考えてあまり根詰めず、頑張れればいいなぁと思ってます。かんがえりゃいいよね。私は水を毎日2l以上飲むの、まったく悩みません!あと長風呂で汗かくの大好きなので、いままで頂いていた塩を使っていたのですが、なくなってしまった...のでこちらを試してみます。良さそうじゃない?とりあえず、体験版でトライだぜ。ミネラルパウダーは6日間分で1600円みたいだから、一日270円くらい。届きましたら、効果お伝えしますね。‘ω’)/800円くらい...水&デトックスで調子がいいですぇ。そんなこんなで、美容院なう。ヴォーチェ6月号見してもらって、めっちゃ美顔器欲しいよぉ〜。78,000円でお値段が刻まれます(゚∀゚)こういうのは若いうちに(もう29だけど)ケアしておくと、いいみたいだよ...いつまでもカワイイあんじゅちゃんを愛してくださる、皆様。参考資料にヤーマンさんのサイト置いておきます笑\\ヤーマン直営ショッピングサイト//ツイッターも最近4コマ漫画アカウント始めたのでよろしくお願いします。わかりやすく4コマにしてみました。堀江貴文氏の書籍、「多動力」を4コマに勝手にしてるんですが、ご本人がシェアしてくれて怒ってなさそうなので続けます。営業職員として全国を訪問。その後、今まで培った恋愛経験を生かし、恋愛コラムニストに。全国の迷える女子のため、モテ仕草からメイクまであらゆるモテテクを発信している。秘書検定2級、心理カウンセラー2級所持。お問い合わせお仕事等のご依頼はこちらから。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。/ブログ限定特別割引ありダイエット開始して一週間...3キロ痩せたよ〜!食べてる物、甘いものなら〇〇。悩みが出てきたよ...!RECOMMENDこちらの記事も人気です。新卒で私立大学職員として入職。超ホワイトな職場で5年間働くも、長年の夢を叶えるために脱サラし、フリーの漫画家に。限定クーポン有】オープンしたてのファンデス五反田ビル全8店舗食...ダイエット2019.8.30【ダイエット茶レビュー】これで便秘人生終了!「美爽煌茶(びそうこうちゃ)」1...ガジェット2019.7.25もうバキバキはやだ!スマホガラスコーティングでしてきました。昭和が生んだ天才美少女漫画家です。「フリーランス税本」著者(Amazon税金部門1位/3万部突破)ホワイトな大学職員から脱サラしました。あんマンサロン/漫画で食べてく人を増やしたい。