人間関係で『仕事を辞めたい』時の相談相手や窓口!疲れた、辛い...。看護師の転職おすすめ転職エージェントランキングホーム仕事を辞めたい人間関係で『仕事を辞めたい』時の相談相手や窓口!疲れた、辛い...。2019/08/30「上司からの風当たりが強い」「先輩から怒られることが多い」「同僚と仲が悪く、仕事中の空気がよくない」なんて風に人間関係にうんざりしてしまうこと、多いよね。人間関係に疲れて「仕事を辞めたいなぁ...」と考えたことのある人って、かなりの割合なんじゃないかな?人間関係に疲れた時、いっそのこと会社を辞めてしまうのもひとつの手ではあるんだけど、その前に誰かに相談してみると、意外なほどスムーズに問題が解決することもあるのさ。ここでは人間関係に疲れた時、相談すべき相手を紹介。転職診断スタートこの記事で会話をするキャラクターブイブイ型落ちのAIロボットで少々劣化パーツあり。就職・転職業界に詳しく、AIロボットだけに知識の蓄積量は半端ない。新しいものや話題のものが大好きなミーハーロボット。ガーデン細身でソース顔のイケメン。過去3回の転職経験を持つが、その転職によって確実にキャリアを積んできている。探求心が強くとにかくインターネットで調べまくるのが特徴。人間関係で仕事を辞めたいと思う人は多い!人間関係で仕事を辞めたいときはまず相談!仕事の人間関係が辛い時の相談相手とはまずは身近な人に相談してみよう上司や人事担当に相談してみよう仕事の悩みを相談できる無料相談窓口パワハラやモラハラも無料相談窓口へ仕事だと思って人間関係を割り切る手も仕事の人間関係が改善しない時は転職を考えようまずは本当に転職して良いか考えよう転職エージェントに相談してみよう人間関係の悪さで仕事を辞める時のポイント「人間関係が悪い」はNGワード上司が余裕のあるタイミングで伝える転職先を決めてから退職しよう人間関係で仕事を辞める前に相談してみよう!人間関係で仕事を辞めたいと思う人は多い!実は・・・というか一般的なイメージ通りというか、人間関係で仕事を辞めたいと考える人は非常に多いのさ。人間関係って難しいデジもんね。転職サイト「エン転職」のユーザー1515名を対象にしたアンケートによれば、なんと退職者の25%が理由に「人間関係」をあげてるのさ!つまり、4人に1人は人間関係に疲れて仕事を辞めてるってことだね。かなりの割合デジね~。そのため、人間関係で仕事を辞めたいと考えるのは何らおかしなことではないよ。多くの人が同じ悩みを抱えていることは知っておいてほしいな。人間関係で仕事を辞めたいときはまず相談!職場の人間関係がつらくて仕事を辞めたいと考えてしまっている状態はまずいデジ。一時的に悩むことは誰だってあるデジけど、何ヶ月も悩み続けているなら誰かに相談してみるデジよ!相談するってさ、自分の気持ちが整理できるし、思わぬアドバイスがもらえて悩みが一気に解決に向かうことだってあるよね。デジ!相談相手は慎重に選ぶ必要があるデジけど、悩みを声に出してみるって大切デジよ。ある同僚について悩んでいるとき、その同僚に相談したことが漏れてしまうような相談相手は選ばないようにしないと。職場以外の人に相談できたらベストじゃないかな。職場の人で適任ってケースもあるだろうけどね。今月の申込数ランキング#doda(デューダ)転職者満足度No.1!特に20~30代の人におすすめで求人数100,000件以上。https://doda.jp/#リクルートエージェント転職支援実績No.1!約90%が非公開求人!登録必須のエージェント。https://www.r-agent.com/#ビズリーチ年収600万円以上の人向き!優秀なヘッドハンター多数在籍!https://www.bizreach.jp/#リクらく8割が未経験の転職に成功!面接1回で内定!20~30代の人におすすめ!https://www.rikuraku.net/#パソナキャリア女性の気持ちがわかるアドバイザーが多い!年収アップ率67.1%!https://www.pasonacareer.jp/仕事の人間関係が辛い時の相談相手とは上司や先輩、同僚と上手くいかずクタクタ。そんな時は以下のように、誰かに相談してみるといいんじゃないかな。一人で悩んでいてもなかなか答えは見つからないけど、誰かに相談してみると、意外なほどスムーズに悩みが解決することもあるのさ。身近な人に相談してみよう人間関係の悩みって頭にこびりついて離れないことも多く、仕事が終わって帰宅した後も、休日もそのことで頭がいっぱい。常にストレスを感じて何をやっていても楽しくない。こんなことも珍しくないんじゃないかな。自分ひとりの暇な時間って嫌なことを考えやすいデジからね。ひとりでいると、どうしても嫌なこと(職場の人間関係のこと)を考えてしまいがち。時間をかけても自分ひとりの思考だと改善の糸口が見えないことが多いのさ。そこで、まずは身近な誰かに相談してみるといいんじゃないかな。定年退職していたとしても、30年、40年と社会で働いてきた父親・母親なら豊富な社会人経験から的確なアドバイスをくれるかもしれないよ。友人に話すだけでもスッキリするし、同じ社会人の友人なら悩みを共有できる可能性も少なくないものさ。同じ悩みを持ってるのが自分だけじゃない、って分かるだけでも違うデジよね!家族や友人であれば相談のハードルが低いのもいいね。抱えている人間関係の悩みの種類にもよるけど、まずは気軽に家族とかに話してみるのがおすすめ。誰かに話すのと一人で抱え込むのでは心境が全く変わることが分かるよ。上司や人事担当に相談してみよう周りの人との関係が悪く、仕事の悪影響が出るようなら上司に相談してみるのもありさ。仕事に影響が出るとなれば、上司が解決に動いてくれる可能性もあるからね。上司との関係で悩んでるケースもあるデジよ?その場合は会社の人事担当に相談してみるといいかな。上司をとばして人事担当に相談してしまうと、上司の監督責任を問われ、上司の評価が下がってしまう可能性もあるんだ。人事担当から上司に相談内容が伝わってしまうことも...。人事担当と上司の仲が良い時は要注意デジね。安易に人事担当に相談するのはリスク大だデジ~。ちなみに、部署の異動願いを出してみるのもひとつの手。他の部署に移ることで人間関係が良好になることも少なくないのさ。悩みを含め、とにかく仕事に関する悩みを抱えている人は多く、今や多くの相談窓口が存在するのさ。下記の窓口は電話で仕事の悩みを相談できるよ。無料相談窓口こころの耳よりそいホットライン電話相談であれば全国どこからでも利用できるし、もちろんプライバシーは厳守されるよ。こころの耳はメール相談も受け付けてるから、電話に抵抗がある人はメール相談を利用してみてほしいな。電話だと上手く状況を伝えられないことも多いデジからね。人間関係の悩みだけでなく、他の仕事の悩みやこころの悩みも受け付けてくれるよ。各都道府県にある厚生労働省所轄の機関である労働局や、会社によっては設置されているハラスメント窓口などに相談することで解決の糸口が見えてくるはずさ。ハラスメントは許せない行為デジ!しっかり対策するデジ!日本人は自分が悪いと考えて抱え込みがちだけど、最悪の場合は自殺に至るケースもあるからね。上記の窓口はどれも無料で利用できるから気軽に相談してみてほしいな。ブイブイパワハラやモラハラはつらいデジね...。パワハラが理由で退職を考えているなら、次の記事を読んでほしいデジ。パワハラで退職する前に知っておくべきことをまとめておいたデジよ!【パワハラで退職!】辞める前に知っておくべきこと、6つの具体例モラハラ(職場のイジメ)は加害者意識が薄いというから厄介なのさ。仕事だと思って人間関係を割り切る手も人間関係に疲れたと悩んでる人は、いっそのこと上司や同僚との関係を割り切ってしまうといいんじゃないかな。「仕事だけの関係」と割り切ることで、多少の不信感は気にならなくなってくるよ。誰とでも仲良くする必要はないデジね。周りとの人間関係を良くしないと。こんな考えにとらわれているとストレスばっかり溜まっちゃうからね。上司や同僚の中には、初めから仕事のためだけに来ていて周りと仲良くする気がない人もいると思うんだ。人間関係を気にしすぎるのもよくないってことデジ!仕事の人間関係が改善しない時は転職を考えよう誰かに相談しても人間関係の改善が見られない。職場の人だからと人間関係を割り切れない。そんな時は転職をして一から人間関係をやり直すのがおすすめさ。本当に転職して良いか考えよう転職をして職場を変えれば人間関係はリセットされるわけだけど・・・転職先の人間関係が良いとは限らないし、転職によって収入や休日が減ったり、残業が増えてしまう可能性もある。転職にはリスクがつきものなのさ。そのため、転職によって追う可能性があるリスクを視野に入れたうえで、本当に転職していいか考える必要があると思うんだ。増加つまり・・・今より人間関係が良くて、年収や休日数も自分が望むくらいはある転職先を探せればいいわけデジよね。理想の職場をリサーチできれば転職は凄く賢い選択さ。一人で理想の職場を見つけるのは非常に困難。できれば転職支援サービスを活用するといいよ。ブイブイその「転職したい」って気持ちは本当に大丈夫デジか?次のページに、仕事を辞める前に考えるべきことをまとめたデジよ~。『転職したい』と思うとき、本当にいいのか?しないほうがいいのか?転職エージェントに相談してみよう上記で話したように、転職によって人間関係の悪化を招く可能性もあるわけさ。そんなリスクを避けるために、転職エージェントなどの転職支援サービスを受けるのがおすすめだよ。最近は利用者が非常に多いみたいデジね。転職エージェントなら企業の実情に詳しく、職場の雰囲気や人間関係を把握していることもあるし、自分が望む年収や休日数などに合わせて最適な職場を探してくれるからね。それでいて利用料は無料だし、転職を考えるなら利用しない手はないと思うな。無料っていうのがいいデジよね~。ちなみに、転職エージェントに相談すれば、そもそも転職した方がいいのか、それとも転職を思いとどまった方がいいのかもアドバイスしてくれるよ。人間関係に疲れて会社を辞めたいと思ったら、まず転職エージェントに相談してみるのもありかもしれないね。ブイブイ転職エージェントを利用することで、プロ目線で冷静かつ客観的なアドバイスがもらえるはずデジ。おすすめの転職エージェントは以下の記事でチェックできるデジよ。人間関係で仕事を辞めたいと思うなら、次は人との関わりが少ない仕事を選ぶというのもありかもね。次の記事で人とあまり関わらない仕事を紹介しているから、人と関わりたくないという人は参考にしてね。人間関係の悪さで仕事を辞める時のポイント人間関係の悪さから仕事を辞める時は、以下のポイントに注意しておいてほしいな。「人間関係が悪い」はNGワード子どものころから「正直なのは良いこと」と教えられて育った人も多いし、実際に正直なのは悪いことじゃないと思うんだけど・・・退職する時に「人間関係が悪いから辞めます!」と言ってしまうのは避けておいた方がいいよ。会社の悪口デジからね。上司が聞いてよい気分になるとは思えないデジ。退職を伝えた後も最低で2週間、会社の就業規則次第では1ヶ月や2ヶ月と勤めなければいけないわけだから、なるべく円満退職を目指したいよね。いうわけで、退職理由は「ストレスからの体調不良で仕事を続けるのが難しい」など違う言い回しにしておこう。人間関係から強いストレスを受けてるわけデジから、嘘ではないデジね。ちなみに、冒頭で話したように25%もの人が人間関係を理由に退職しているわけだけど、会社に「人間関係の問題で退職する」と正直に伝えた人はたったの6%。ほとんどの人は言い回しを変えたり、別の理由を用意してるのさ。賢く立ち回るデジ!そういえば、人によっては親の介護など明らかな嘘をついてしまうみたいだけど、転職後も今の職場の人と関わる可能性はあるから、嘘はやめておいた方がいいよ。上司が余裕のあるタイミングで伝える人間関係が悪い職場をすぐにでも抜け出すため、一刻も早く退職を伝えたいところではあるけど、明らかに仕事が忙しい時期や、仕事中のタイミングだと上司がイライラしているから、退職を伝えるのは仕事が忙しくない時期の終業後がおすすめさ。退職を伝える時の基本デジね。退職は余裕のあるタイミングで伝えるデジ!ガーデン上司に退職したいと伝える場合の切り出すタイミングは超重要さ。退職を切り出し方については下の記事にわかりやすくまとめているよ。【退職の切り出し方】上司への伝え方&報告マナーを把握!相談はNG上司に退職を伝えるといっても、なかなか切り出せないときがあるデジ。それでズルズル辞められないのはしんどいデジね。転職先を決めてから退職しようちなみに、退職を伝えるのはなるべく転職先が決まってからにしようね。人間関係が悪く早めに抜け出したくても、転職先を見つける前に退職してしまうと後が大変。退職後だと転職活動に焦りが出て、また人間関係の悪い職場に就業してしまう可能性もあるのさ。転職活動において焦りは禁物デジ。職場の人間関係+転職活動とダブルのストレスを受けるのは辛いかもしれないけど、さっき言ったように、今は転職エージェントなど優秀な転職支援サービスもあるから、仕事をしながらの転職活動もそこまで難しくはないのさ。実際、仕事をしながら転職活動をしてる人がたくさんいるデジね。いった人は転職エージェントなどを活用していることが多いデジ。ガーデン転職先を決めてから退職するという場合、できるだけ効率的に転職先を決めたいよね。在職中に転職活動をする人は約8割もいるデジよ!多いデジよね?次の記事には、在職中や退職後に転職活動をする際のメリット・デメリットをまとめておいたデジ!ブイブイ在職中に転職活動をする人は約8割!退職後の転職活動は不利に?人間関係で仕事を辞める前に相談してみよう!人間関係で仕事を辞めたいと思ったら、まずは身近な人や相談窓口の人に相談してみよう。話を聞いてもらうだけでもスッキリするし、自分では考えもしなかった解決の糸口を提示してくれるかもしれないよ。相談しても悩みが解決しそうにない時は転職も考えよう。今や自分の理想の職場に転職するのは当たり前の時代。転職エージェントなどを活用すれば「人間関係が良い職場」への転職もきっとスムーズに進むよ!ブイブイ最後まで読んでくれてありがとうデジ。したら仕事を辞めたい理由は人間関係だけじゃないデジか?下のページによくある仕事を辞めたい理由7つと解決方法をまとめておいたデジよ。【もう、仕事辞めたい!】7つの理由&6つの対策で心がスッキリ人間関係に苦しんでいるだけに、退職したいとすら言い出せない...という状況なら退職代行サービスを頼るものもありかもね。今月の申込数ランキング#doda(デューダ)転職者満足度No.1!特に20~30代の人におすすめで求人数100,000件以上。https://doda.jp/#リクルートエージェント転職支援実績No.1!約90%が非公開求人!登録必須のエージェント。「仕事がつまらないから辞めたい」のに働きつづけるデメリット3つ仕事ができない・覚えられない・ミスが多い!失敗ばかり連発で辞めたいのぼたんこのサイトの執筆・編集を行いながら、東京都新宿区にある人材紹介事業(転職エージェント)・人材派遣事業を行う会社に勤務する30代の現役女性社員です。自社の求人・採用にも関わっています。そんな私だからこそ伝えられる真実や情報を発信していきたいと思います。人間関係で『仕事を辞めたい』時の相談相手や窓口!疲れた、辛い...。