最近、気になっていました。車のランプスイッチの塗装が剥げてきたのです。プラスチック部品の品質はあまり良くないと思っていましたが、ちょっと、とほほ。ネットで検索すると、車の塗装専門のショップが塗料を販売している様ですが、3,000円もします。同じ悩みを持っているユーザーも多いようで、再塗装をショップに依頼したとか、新品の部品に交換したとか、交換はASSYしかなくて、高額になるとか、いろいろ報告されているのですが、これという決定打の解決方法は無いようです。そこで思いついたのは、プラスチックの塗料ならばプラモデルの塗料が良いのではないかと。プラモの塗料が剥げたなんて聞いた事ありません。問題は、塗装後の質感です。ゴムラバーの様な塗料があるのか?と、探してみると、あるではないですか。タッチペイントの如く、施工しました。色は少し明るいですが、感触はGOODでした。今日も"ぽちっとな"ありがとうございます。0一生太らない?近頃、体重コントロールをサボっている主夫です。図書館でよく借りられている本の一覧を見ていると、甘いささやきに聞こえる題名がありました。「一生太らない体のつくり方―成長ホルモンが脂肪を燃やす!」これは!成長ホルモンのサプリメントを摂取すれば、太らないと言う事か!早速借りました。30歳台を過ぎれば、筋肉が減少し、基礎代謝が落ちる。消費エネルギーが摂取エネルギーを下回り、過剰分が脂肪になる。筋肉量を上げて、基礎代謝を増やす。筋肉が太る事により、成長ホルモンの分泌が促進されるまずは3ヶ月週3回を基本に筋肉トレーニングを行なう。サプリじゃなかったの?トレーニングを止めると、基礎代謝が落ちるので、継続する事が大切。いうことは、筋トレを一生やり続けよ!というわけで、そりゃ一生太らないのですね。楽な道は無いのでした。付録で解説されている「スロートレーニング」は、ジムなどにあるトレーニング器具を全く使わない方法で、結構軽く出来そうです。やってみるかな?効果の出るのは1ヶ月後。ゴンタくんのように太るのか??今日も"ぽちっとな"ありがとうございます。案内状が送られてきました。