カイロプラクティック整体院デス。ミルクの入っていない「ピュアココア」のパウダーには、100gあたり23.9gもの食物繊維が含まれています。●ビタミン・ミネラルココアには、脂質や糖質、タンパク質の代謝に必要なビタミンB群が含まれています。血液を作る鉄、血液の合成を助ける銅などを、バランス良く含んでいます。●テオブロミン「テオブロミン」という成分は、ココアの苦味の元。血管を広げて血流を増やすことで代謝を上げ、体温を上げてエネルギーを消費させやすくします。■「純ココア」を選びましょう市販のココアには「純ココア」と「調整ココア」があります。調整ココアには砂糖や牛乳があらかじめ入っていますので、ダイエットにココアを取り入れる場合は純ココアを選んでください。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。