日本の自衛隊の軍服が市場に出ることはありませんが、国外(海外)では、軍にて余った古い在庫が、国家の指示によって競売の形で、世の中に放出されることがあります。そのため、軍服が出回りますが、新品とは言え、古いものなので、これがまた意外と安いのです。皆様も、困った時には「軍服」と覚えておいて頂けますと幸いですが、色に選択の余地が無いのが欠点です。枕(まくら)→ふとん→椅子など最近、夜中に目が覚めることが多くなったため、枕がヘタって、頭の位置が低いのが原因と考え、枕を快眠のものに交換してみました。そのお陰で、睡眠は大幅に改善できたと考えています。寝ている際の姿勢が悪くなったためか、今度は「腰」が痛くなると言う現象になってしまいました。腰痛は、座っている姿勢から立ち上がる際に、腰がつるような現象です。もっとく細かく申し上げますと、立ち上げることはできるのですが、立って背中がまっすぐになると、腰に激痛が走ります。色々なものにつかまりながら、10秒程度耐えると、痛みも引いて、歩けるようになります。歩いていたり、立っているときには、多少痛いのですが、歩行などには問題はなく、走ることもできますし、階段の上り下りも慎重であれば支障ないです。クルマの運転も大丈夫で、座る際も問題なしです。座っている姿勢(腰が曲がっている状態)から立ち上がる(腰をまっすぐにする)と、背中を伸ばしてられない時間が10秒ほど発生すると言う事で、奈良出張中に難儀しました。シップ類の薬剤は、まったく意味がありません。温泉にも行き、岩盤浴も行い、体を暖めてみましたが、ほんの少し改善はされたものの、全快とは行きませんでした。そのため、枕の購入に留まらず、次には「ふとん」の購入も行いました。ふとんが要因ではなく、ふだん、仕事をしている「椅子」での腰の状態が、曲がった背中で、腰に大きく負担が掛かっているものと推測し、その次に「腰あて」そして、仕事で使っている「椅子」も新調しました。基本的に、PC作業の仕事を行っている際に、意識していないと、長時間「前かがみ」状態になってしまい、重力バランスの関係で、腰に大きく負担がかかっているのが、最大の原因だと推測しています、また、出張した際に、腰痛があるとまた難儀するため「腰のサポーター」も購入するなど、腰関係のオールスターではありませんが、投資を行いました。問題は、運動不足で、筋力も弱っているためと推測していますが、皆様も、パソコン作業時の姿勢などには、どうぞご注意頂ければと存じます。椅子もふとんもまくらも買い替えの為、粗大ごみに行ったのは、言うまでもありません。スピーカーフォンスピーカーとマイクが一体型になっているので、スピーカーフォンと言う名称になっています。同時に何人が話をしても、それぞれの音声が、マイクまでの距離に関係なく、一定の音量でスムーズに取れる高性能マイクと、テレビ会議などで遠方で話している内容が聞こえるスピーカーが一体型になっている機械です。2019年からはZOOMを使用したテレビ会議式にも、チャレンジするため、必要となりました。5m以内の、複数の音を平均の音量にして送信できる機能となっているため、高性能すぎて、雑音なども遠慮なく拾ってしまいます。各自にマイクをつけてもらう必要も無いので、メリットの方が大きいのですが、欠点とも言えるような感じです。ちなみに、付随して、iPadも2台目を購入しています。ZOOMのほうは、需要も低いと申しましょうか、あまり塾生様のご利用も進みませんでした。上級コースにてZOOMによる個人テレビ電話式を用意はしておりますが、利用がなければ、このスピーカーフォンは売却して、ZOOM撤退も考えております。(個人的にはZOOMはコストが高いので撤退したいところ)iPhone11毎年恒例のiPhone買い替えですが、2019年は、最上位機種ではなく、通常版のiPhone11で充分と考えて、iPhone11にしました。できると言う点も理由のひとつです。10万円以上の品は、一括償却資産となり、最初の購入年に全額償却できません。カメラ機能において、特に暗いところがよく表現されるように改善されており、古いiPhoneXSよりも、満足しています。一眼レフカメラにて撮影しなくても、大丈夫になってきました。首掛け扇風機これは買って良かった。ここ最近の猛暑は、まさに、地球寒冷化に向けての序章のような感じも受けますが、冷却スプレー、冷えるタオルなど暑さ対策を行っています。多い神社などに登る際の熱中症対策・暑さ対策として、下記のミニ扇風機を導入致しました。なんと言っても、手に持たなくて済むのが良いです。両手が空きますのでね。ミニ扇風機は3枚羽がありますが、上記のように7枚など羽が多いほうが、風きり音が静かです。外出時だけでなく、部屋の中やデスク周りでも使用できますので、今度の夏には、皆様にもお勧めです。黒色ですと、蜂(ハチ)さんが接近してきますし、直射日光で熱くもなりますので、クロ以外が良いです。何にしようかな?あっ、そうだ、忘れていました。えんきんテレビCMもやっていたと思いますが、FANCL(ファンケル)のサプリメント「えんきん」を毎日飲むようになりました。若い頃には、年を重ねても、サプリなどに頼ることはしないと、決心していたのですが、さすがに衰えには立ち向かえず、バンバン頼っています。最初の頃は、価格が安い「スマホ・えんきん」にしていました。試しに普通の「えんきん」にしてみましたら、これがまた、効果を実感できるではないですか?その前には、たまにブルーベリーのサプリを飲むことはあったのですが、ぜんぜん、効き目が違うのがわかりましたので、今となっては「えんきん」サプリは欠かせなくなっています。最後は、いなばペットフードから新発売されました犬用おやつの「Wanちゅ~る」です。猫用はあったのですが、犬用が発売されまして、買ってみましたら、ペロペロと、喜んで食べます。昼)のご飯を待ちます。お腹がすいているから、何でも食べると言う事がありません。ニンジンをあげるときも、たまにあるのですが、そのへんのスーパーで買ったにんじんは食べず、パルシステムで買っている有機などの人参しか食べません。要は、かなりのグルメ犬となってしまっています。ワンチュールは、ほんと、勢いよく、すすんで食べますので、さすが、よく研究されているペットフードなんだなと、感心してしまいます。そのため、わんチュールも、買って良かったかなと言う商品でございます。自分用のお菓子なんて、あまり買いませんが、犬のおやつは出費を重ねております。以上、もう、衰えている老人といったところの「ヨレヨレ」でして、お恥ずかしい限りではございますが、皆様のご参考になれば幸いです。閲覧ありがとうございます。無料登録は下記にどぞ。投稿者プロフィールお忙しい中「脱藩起業」をご覧頂きまして深く御礼申し上げます。現在、サイト運営の広告収入のみで生活している個人事業主です。このサイトにてアドセンス広告は掲載しておりませんが、WordPressを使用したアフィリエイトや広告展開、そして愚痴などを中心に言いたいことも掲載させて頂いております。あと採算度外視で「ブログで稼ぐオンライン・アクセスUP塾」を主催しており、海外・日本全国の皆様のご参加を賜っております。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。