狭くて熱気ムンムンではありますが🤣みんなで、ヒーヒー言いながらのエクササイズは楽しいですね♡ひとりじゃ絶対に出来ない回数も、続かない耐久時間も、他の人やわたしの目があるため、頑張ってやってみよう❣️という気持ちにみんながなります。それでいいと思います。OK!ママのためのヨガ&エクササイズ教室です。自分でできる整体タイ式ヨガ「ルーシーダットン」と健康美を追求する「40代からはじめるエクササイズクラス」教室です。