blogHOMEINDEXABOUTRSSADMINSEARCH2019-03-2200心の病ストレスで痛くなる心の病になる。いう方良く来られます。今回来られた方(40代男性)も休職中でした。この方は、心の病ではなく、病気になり仕事を休んでいました。病気は良くなったのですが、しかし体がだるい。何で体が重いのか?このままで仕事ができるのか?心療内科などにも通っていましたが改善が見られず、当院のカウンセリングを受けました。病気も快癒して問題なくなったはずなのに、なんで具合が悪いかわからない?この方は、病気が良くなったら体も気持ちもよくなるはずだ。職場復帰もできるはずだと思っていました。初回でストレスを見てみましたが、あまり変化はありませんでした。深く見ていくと、本人の信念体系により自己が乖離していたことがわかりました。仕事は面白くないもの、我慢してやるもの。現状はやりがいがない。信頼できる人ほどやめていった。50までにはやめたい。本人がやりたいこともあるそうですが、家族を養っていく手前、それはできないことと思っています。40過ぎたら気力がなくなり、今はどうしようかと思っています。この方の答えは夢のある仕事をしたいということでした。今の自分がそれをあきらめている。ジレンマが体をおかしくしている原因であると本人に伝えました。今仕事をやめるということはできないが、わかりましたということでした。消極的な目標設定でしたが、「感度を下げるという」事をして気持ちを楽にしていくに落ち着きました。仕事のできる方で問題意識が高い。サラリーマン的思考で仕事をしている人と波長が合わない。この人ならやめて、自分の夢のラーメン屋やりたいというけどできると思いますよ。不調の原因がわからないより、わかってくると違っても来ます。今は本当の自分に気付くときです。我慢するというやり方は前世代の考え方で、これからの人の在り方から外れてきます。苦しみながらいやいや仕事より、楽しいことやりたいことを仕事にすれば、パフォーマンスは格段に上がりストレスも感じなくなります。簡単に解決とは言えませんが結構深い問題でした。社会全体に共通する課題です。いう悩みの人は毎日happyちゃんのユーチュブ見るのをお勧めします。今は竹腰紗智さんというみたいです。1年ほど別の仕事を経験し療術の世界へ入る。来院者あり痛みの取れることを常に研究しています。来院者の心と体が健やかなる事を、心がけ施術しています。0152(72)0597(10時から19時まで営業)日曜午後休み詳しいことはHPをクリックお問い合わせなど下記メールフォームにて受け付けています。1年ほど別の仕事を経験し療術の世界へ入る。来院者あり痛みの取れることを常に研究しています。来院者の心と体が健やかなる事を、心がけ施術しています。0152(72)0597(10時から19時まで営業)日曜午後休み詳しいことはHPをクリックお問い合わせなど下記メールフォームにて受け付けています。