不倫されことが発覚した時、自分自身に自信が持てない!と感じたことはありませんか?私は、めっちゃありますよ。実は私...元々、学生時代から、ちょっとした事で自信を無くしてしまうようなタイプではありました。それでも、バイトや学校生活は、とても楽しかったので、ちょっと悩めば再び前を向けるといった感じでした。旦那に不倫されたという事実は、自尊心を失う大きな出来事になりました。学生時代みたいに、少し悩んで立ち直った!という訳には行かず...人として、女として、妻として...すべでにNO!を突きつけられたような心境になったよ。自尊心とは...自分の人格を大切にする気持ち。自分の思想や言動などに自信をもち、他からの干渉を排除する態度。「自尊心を傷つけられる」https://dictionary.goo.ne.jp/jn/97291/meaning/m0u/とあるように、自分という存在を認め、大切にするという事です。このような方に読んで欲しい旦那の不倫が辛くて、精神的にボロボロだ...旦那から不倫された自分は惨めだと思う女性として、人間として魅力がない存在に感じるようになった今、傷ついていてもいい。過去の自分を責めないということ「旦那という存在」はあなたにとっての全てではないということ自尊心を傷つけられ続けると感じるのであれば、離婚も視野に入れようまとめ旦那さんから不倫されて失った自尊心を取り戻すために必要な考え方では、具体的に「どんな風な考え方をしていったらいいか」をお話したいと思います。不倫されて、誰かに相談した時に「可哀想」って言われる事がありませんか?相手が悩みに共感してくれた人が、ふと口にする「可哀想だね」って言葉。気持ちは分かりますよ。むーみーでも、あなたは可哀想なんかじゃないよ!「なんて、可哀想な自分なんだろう」とずっと思い続けていたら、気持ちが不倫の犠牲者になってしまうんです。今は、辛いことがあったけど、きちんと前を向いて歩いて行けるし、幸せになれます。不倫されて、それを乗り越えらた過去として、ヘッチャラな自分に出会う事がきでます。不倫されたのは、自分がいけなかったからかなぁ...私は、自分をとても責めていた時期がありました。不倫する旦那さんって、本当にどこの家庭でも、奥さんを責めますからね。彼女と出会う前から、お前とはやっていけないと思っていた。何度も直して欲しいところも改善しなかったじゃないか。言われたら「自分が悪かったんだ」って思ってしまいませんか?ちなみに、私は上の例で挙げた2つに関して両方とも言われました。その頃は、自分が悪かったとひどく自分を責めましたよ。今考えれば...むーみーその頃はその頃で、ベストを尽くしていましたよ!?小さい子ども2人居ながら、苦手な家事も育児もして、髪の毛を振り乱しながら毎日頑張っていましたけど?家事ができて居なかった時に、旦那に怒られたり、旦那の機嫌が悪くなったりすることもありました。それで不倫していいという話にはならないですよね。そんな事で、自分を責めるというは、精神衛生上すごく悪いです。自分が悪かったなぁと心当たりがある場合は、受け止めるだけでいいんです。「旦那という存在」はあなたにとっての全てではないということ不倫されて辛いという気持ちは、めちゃくちゃ分かります。不倫をした夫が憎い気持ちも分かります。したら、旦那さんの気持ちが二度と戻ってこないかもしれません。あなたの人生は「旦那さんが全てじゃない」んです。旦那さんがあなたの事が好きじゃないと言っても、全てを失う訳ではありません旦那さんと例え離婚することになったとしても、大丈夫。楽しい未来を作っていけばいいんですよ。旦那さん以外にも世の中いい人いっぱいいますから。不倫は衝撃的な出来事ではありますが、重大に受け止め過ぎないで下さい。万が一旦那さんの気持ちが戻って来なくても...その時は辛くても、いつかそれが転機だったと思える日が来ます。自尊心を傷つけられ続けると感じるのであれば、離婚も視野に入れよう不倫されて、旦那さんに離婚の意志があろうと無かろうと、旦那さんの言動が辛いものなのであれば、離婚することも視野に入れましょう。不倫を反省していないような言動あなたをバカにするような言葉の暴力このような旦那さんの行動で辛い気持ちを感じるのであれば、離婚も視野に入れましょう。辛いことを言われる事が、当たり前のようにはなっていけないよ。昨今では、夫からのストレスによる体調不良、夫源病もよく話題にのぼるようになりました。それだけ、夫の言動に悩まされている人が多いんだな、ということを感じます。🔗夫源病とは一体なに?30代でも注意。症状や対処法をチェック!まとめ最後に、ツイッターでいい言葉を見つけたので、引用しておきますね。今、不倫されて辛い人は、これくらいの気持ちになった方がいい!自尊心を回復させる考え方!まとめあなたは決して、『可哀想』ではないということ!過去の自分を責めない旦那さんが、全てではないということ自尊心に傷をつけ続けられるなら、離れる決断もあり少しでも楽になってもらえたら幸いです。上をタップして登録できない場合は、LINEでお友だち検索をお願いします。@872iybodこんな方におすすめ✔️不倫が発覚!どうしよう。✔️不倫相手に慰謝料請求したい。✔️探偵の広告って、どこも同じ。選べなくて困っている。1人で抱えないで、お気軽にLINEしてくださいね。法的な判断などはできないですが、友達に相談するような気持ちでどうぞ。気軽にLINE@ご登録下さい!私のインスタフォロワーさんから情報を貰いまとめました。click>>電話占いヴェルニの口コミは?実際に使った方からお聞きしました!click>>レンタルGPSイチロクを検証しました。POST心の処方箋サレ妻の辛い...みじめ...立ち直れない心...自分では回復できない方へ。不倫から立ち直るためにやった5つのこと。専業主婦だから離婚できない?無職子連れ離婚したわたしの体験談サレ妻さんを応援したい人むーみーこんにちは!むーみーです!数年前、夫が親友と不倫。しても別れて欲しいと言われて、やむなく離婚しました。離婚自体は全然後悔なし!しかし、養育費・慰謝料に関しては後悔だらけ。私を反面教師にしてもらって、みんなには賢い選択をして欲しい。離婚する・しないに関わらず、絶対に幸せになって欲しい!サレ妻さんの気持ちを少しでも楽にしたい。前を向いて、歩き出して欲しい。/よく読まれている記事1夫に家を追い出された私の体験談!モラハラ夫が家に入れてくれない!2<離婚したその後>夫と不倫相手の関係はどうなったのか知り、愕然。3離婚する前にしないと絶対後悔する「やることリスト5」4子連れ離婚した時の私の貯金はいくらだったか?離婚準備の体験談5不倫の仕返しがしたい!幸せに仕返しをするならこれしかない!6旦那が本気の恋をした!夫に3回も浮気された私のサレ妻体験談7不倫された事を親に話すか?再構築を目指すならちょっと待った!!8不倫されて心がボロボロ...驚くほど自尊心が回復する考え方!9『不倫サレて離婚しました。』不倫サレ日記の続編【最終回ネタバレ】10父の浮気を目撃した娘。旦那が遠距離不倫してた。『旦那がマッチングアプリでやりとりしてる相手は嫁です』のネタバレ&感想!浮気相手に自分で慰謝料請求したい!内容証明のメリット・デメリット不倫に関する誓約書や示談書を格安で行政書士に依頼する方法をご存知ですか?不倫から別居するときの注意点。サレ妻・女のぶんきてん。