regrets人生一度きり。いつまでもキラキラ輝く女性であるために、今できること。美容こんにちは!Lunaです。お肌の保湿ケア、しっかりされていますか?よく保湿ケアで使われやすいアイテムで”シートパック”がありますよね。まとめシートパックの使用頻度の目安は?シートパックは週1回くらいがベストシートパックを使った後は、お肌がプルプル潤っていい感じ!って感じますよね。実はそれって、「その時だけ」なんだそうです。いうのも、シートパックの成分ってほぼ水で、肌に良い成分はほんの少ししか入っていないのだとか!こちらの記事>>化粧水を浸透させるのは無理!?肌の奥までは届かない事実!でも詳しくお話していますが、化粧品が肌の奥まで浸透することはありません。浸透するのは角質層まで。その角質層は、水分を含みすぎると弱まってしまう性質があるようです。長風呂してお肌がフニャフニャとふやけますよね?顔のお肌も同じで、角質層が水分を含みすぎるとふやけて肌バリアが弱くなってしまうんですね!なので、シートパックのしすぎはおすすめできません。週1回程度がいいようです。シートパックには防腐剤や添加物も多く使われているものもあり、敏感肌の人には特に肌荒れの原因になってしまうこともあります。化粧水を紙のシートに含ませてパックするタイプのものもありますよね?あれも、紙の繊維が刺激になって肌荒れすることもあるようです!お肌が敏感な方は特に、お気をつけください。シートパックの注意点!使用頻度は週1回くらいがいいとお伝えしました。使用時間は?と言いますと、それぞれのパックの使用説明に書かれている時間を守ったほうがいいようです。多いのは約10分くらいのものが多いですよね。長く置きすぎると、シートパックの水分がなくなりますよね。すると水分って乾燥しているほうに移動しようとするので、逆に肌の水分が吸収されてしまう恐れが!長く置いたほうが成分がたっぷり浸透する、ということは決してありません。使用時間はきちんと守りましょう!スポンサーリンク保湿パックでおすすめなのはシートよりもコレ!実は、保湿ケアのためにパックをするなら、シートよりも洗い流すタイプのパックのほうがいいのだとか!お肌に優しく、しかも保湿効果も高い。かさつきが気になる水分不足の肌に潤いを♡こちらはふきとるタイプ。60mL(クレイパック)ローズヒップオイル、月見草オイルなどが肌に潤いを与えます。[並行輸入品]「乾燥肌に保湿を与えてくれるパック」という口コミも!リピーターも多いようです。カエレバキールズAmazon楽天市場シートパックの良さは?もちろん、シートパックがダメだというわけではありません。一時的かもしれないけど、お肌の乾燥は防げるし、雑誌の付録などでついているとテンションあがりますよね♪私も好きで、たまにしています。シートパック1枚で数千円もしているものなんかは手を出さないですね!成分はほとんど水だし、一時的な保湿効果があるというだけなのにそんな大金払えないわ!と思ってしまうんですよね(笑)これは去年買った雑誌の付録についていたフローフシのパック。ジェイソンみたいな上に目元加工でホラー感出てますが、ジェイソンじゃなく私です↓。あとこれはZOZOTOWNでお買い物をしたらオマケでついてきたルルルンのパック。いうオマケって嬉しいですよね!どちらもその後しばらくはお肌プルプルと潤っていましたよ。私はメイクの前にシートパックをしてお肌に水分を与えることが多いです。するとメイクのノリが良くなるので好きなんですよね!シートパックは、顔に広げて時間が経ったらはがすだけという手軽さも良いところだと思います。監修者:吉木伸子(皮膚科医)岡部美代治(元化粧品開発者)小田真規子(栄養士)スポンサーリンクシェアするツイートお気軽にフォローお願いします♪Luna関連記事そば湯の塩分と飲み方の事実!体にいいそば湯のお話そば屋さんに行くと、よく”そば湯”が一緒に出されますよね。「そば湯はとても体に良い、しかし塩分の摂りすぎになるから飲み方に注意」...記事を読む赤ちゃんにも日焼け止めは必要です!使える日焼け止めご紹介♪5月に入りました。春の暖かさに、少しずつ夏の暑さが入り混じってきた、そんな季節ですね。じつはこの5月の紫外線って、す...記事を読む岩盤浴の入り方と持ち物をまとめてチェック!こんにちは!Lunaです。前回、岩盤浴の良さについてお話しました。化...記事を読む入浴剤で保湿&保温?おすすめの入浴剤をご紹介!こんにちは!Lunaです。忙しいとシャワーだけで済ませがちになりますよね。人が”きれい”と感じる要素ってたくさんあると思います。...記事を読むその肌荒れ、紫外線アレルギーかも!?赤ちゃんの時の保湿がカギ!春が近づいてきて、お出かけするのも楽しくなってくる頃。陽気で、のんびりお散歩なんか、気持ちよさそうですよねぇ。雪がとけ、ぽかぽか陽気が続くと「春が近づいてきたな~」と感じますよね。春と一緒に近づいてくる厄介な問題・・・・”花粉症”...記事を読むヒト幹細胞エキス配合の時短アイテム!化粧水ナシで保湿できちゃう!?こんにちは!Lunaです。みなさん、日頃のスキンケア。波乱万丈な人生を送ってきたアラサー。カウンセラーになりたくて心理学を専攻するも、自分がカウンセリングを受ける側になるという経験もあり!!美容・健康・食に対しての好奇心が旺盛で、そんな記事が多いです。日本化粧品検定1級取得。コスメコンシェルジュ資格取得。ひさしぶりにメイクpostを。乳酸菌を肌に塗ると美肌菌が増える!?おすすめの育菌スキンケアをご紹介ブログをメールでチェック!メールアドレスを記入して読者登録していただければ、更新をメールで受信できます。※メールアドレスは管理人、及び他の訪問者には知られませんので安心してください。