閉じるTOPRAFEEL恵比寿24PlusTOPプログラム・サービススタジオ健康(機能改善)に関するスタジオプログラム身体の機能を高める運動ができる「機能改善」プログラム、柔軟性を高めたり、リラックスできる「ストレッチ」プログラムなど多種多様なプログラムをご用意しております。肩こりや腰痛でお悩みの方、心身ともにリラックスして身体をほぐしたい方におすすめです。これから運動を始めようという方や、お1人での運動が苦手な方、どなたにでもご参加いただけるやさしいプログラムです。方でも楽しくご参加いただけるクラスストレッチ全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。ストレッチの実施時間・インストラクターHOT骨盤スリム骨盤を取り囲むインナーマッスルをほぐし歪みを正す、誰にでもできる簡単な体操です。BODYふだん使わない筋肉と関節を動かしながら、生活する中で生まれる体の歪みを修整し、全身のバランスを整え、身体の調整力を促進するクラス。健康増進におすすめです。