小説家になりたくて、日々徹夜を繰り返し仕事をしている24歳の女性の頬にニキビが多いことが悩みの一つです。治療の際には全ての吹き出物を一緒くたに考えてもいけません。毛穴の詰まりが原因で発生する構造自体は変わらなくても、それぞれの持つ歳、肌環境次第で毛穴の塞がり方がくっきりと違うからです。当然ながら治療法も異なったものになるわけです。一般的な肌質ですとか皮脂の多い肌なら朝夕2回ともフェイスソープの使用を忘れないようにし洗って下さい。ホコリや古いケラチンの一掃が目的でしたら、低温のお湯だけでも十分ですが、脂が多い場合には上手くいきません。吹出物ができる原因である皮膚の脂を適量までにこそげ落とし、しかる後に水分を補給しましょう。顔を洗う時は兎に角そっと触る程度のマッサージングを心掛けます。アクネ菌ですとか皮脂等を取りたくても、ごしごし洗うのだけは絶対にしないでください。逆効果なので、1度当たりの洗面には二十秒程度が基本です。最近は、肌をきれいにしたいのでディレイアbbクリームを使ってます。