日々のできごと介護に役立つタッチセラピーこんにちは。今年初のブログになりました。実践中心の講座を行いました。靴の履き方、選び方、また歩き方のお話もさせていただきました。ペアになって行います。揉んだ足の軽さに皆さんとても驚かれます。後半は、私が一人ずつに施術をしました。足がポカポカして軽くなることを実感されていました。MorePermalinkGallery靴の履き方で6万歩歩いても疲れ知らずでした日々のできごと靴の履き方で6万歩歩いても疲れ知らずでしたこんにちは。久しぶりの更新になりました。先日、娘と京都に旅行してきました。おかげで混雑は避けられて良かったです。大阪の大学に通っている次女も合流して、ゆっくりとディナータイムも楽しめました。3日間で約6万歩歩きました。伏見稲荷大社では、千本の鳥居をくぐりながら、延々と山を登っていったんだけど疲れ知らずでしたよ。本来の働きが出来て、ものすごく足が軽くなってどんどん歩けてしまう。MorePermalinkGallery認知症予防セラピーを学ぶ日々のできごと認知症予防セラピーを学ぶフットセラピースクールの伊佐です。本山理事長が東京よりお越しになり、トレーナー更新講習会と認知症予防プログラム講座が2日間に渡り行われました。更新講習会があり、講座内容の確認や実技のブラッシュアップをしています。沖縄地区は5人のトレーナーが活動しています。この時は本山理事長をはじめ、各々の活動の情報交換の場にもなっているので楽しみな日でもありますよ。今年度から新たに、『認知症予防プログラム』という講座が始まるのですが、全国を先駆けて沖縄からのスタートになりました。いうことで、フットセラピーやハンドセラピーを活用したアロマオイルも用いたセラピーを取り入れます。香りは大脳に直接働きかけるので、認知機能の維持が期待できますね。MorePermalinkGallery足の指を伸ばすと人生が変わる日々のできごと足の指を伸ばすと人生が変わる久しぶりのブログになります。いうセミナーに参加しました。いうことで「足元を見直す」ことがとても重要との再認識になりました。普段履いている靴もとても重要です。合わない靴をはいていることも上記のようなトラブルの原因になります。その正しい歩きによって、いわゆる第二の心臓と言われるふくらはぎの筋肉もしっかり使えるのです。血液の循環、代謝、体温の生成、脳血流量の増加、血圧の維持などなど、健康に生きていくときに絶対に必要な動きです。足指を正しく使える正しい靴の選び方を学んでいます。活動的で自立した真の健康寿命を手に入れる方が増えるようお伝えしていきたいと思っています。ご移動、また住まいの変化など、新たな環境に入った方も多いですね。我が家も娘が県外の大学を卒業し、帰沖して社会人生活がはじまりました。下の娘も引越があり、3月は引越、卒業🌸などで家族のサポートに慌ただしくしていました。先日試験に臨まれ、資格試験に合格しました。実技試験の足モデルは、先月資格取得したばかりのAさん。復習にもなるし、さらに良さを実感できると思います。楽しくすすまれていました。力加減や流れを覚えるのも早く、とても安定感がありました。いう意欲が湧いてきたそうですよ。フットセラピーをすることで、さらにリラックスしたり、前向きな力になるサポートも可能ですね。学科試験最中は私はハーブティーでリラックス。ブレンドハーブティー『空』といいます。今年に入り、フットセラピー講座を開催しました。見事フットセラピスト試験も合格しました。お問合せいただき、スクール説明会も開催しました。お二人の方にセラピー体験もしていただき、講座開催が決定しています。このところはお問合せいただき、日時を決めています。年内のスクールこんにちは。11月も半ばとなりましたがお天気の良い日は日中も暑いですね。運転中の車内はエアコン使用です。たくさんの方が学んでくださりました。様ざまな目的の方が技術の習得をしました。賑やかに開催しました。秋からの学び体育の日の3連休いかがお過ごしでしょうか。2週続けての台風の後、ようやく秋の行楽シーズンですね。運動会や地域行事、イベントなど賑やかに行われたことでしょう。私は昨年亡くなった義父の1周忌でした。連休の真ん中ということもあり、県外の親戚一行も旅行を兼ねた帰省となり、かなりにぎやかでした。親族がたくさん集まるので、こういう時に親戚の近況を聞けたり昔話に花が咲きますね。ちびっ子達もすぐに打ち解けて楽しそうでした。台風の影響を受けなくて本当に良かったです。これから秋が深まると、学びの時期でもありますね。これからの時期、寒くなる前に家族のケアを学ぶのにピッタリなんですよ。覚えた施術を家族で楽しくシェアしてやりあいっこするのもおススメです。