【丈夫なカラダをつくろう。【8月1日より】営業時間変更のお知らせ水泳は生涯スポーツ。何歳からでも始められます!全く泳げないという方も水慣れからスタート。個々のレベルに合わせた指導で安心です。水泳は長く続けられるスポーツ。健康な体づくりに、趣味の1つにおすすめです。泳ぎを習うのに遅いということはありません。25M泳げるようになりたい。ラクに泳ぎたいという方、泳ぎの基礎から始めてみてください。マスターズの大会を目指す競技志向の方まで対応マスターズ水泳にも力を入れております。ルネサンスでマスターズの登録をして大会出場をめざしませんか?遊泳ではない水泳の楽しみ方の1つです。スクールの特徴エンジョイスイミングがモットー。大人のための水泳教室です。初心者から上級まで、大人向けのスイミングスクールを開講しています。泳げない方も水慣れから始め、泳法の基本を丁寧に指導いたします。泳法の習得だけでなく、基礎体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消にも効果的で、年4回の体組成測定で身体の変化にも目を向けていきます。同じ目標をもった仲間とのコミュニケーションも楽しく、魅力のひとつです。テーマ別レッスンでメキメキ上達!毎回決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習。温水プール水温・水質の管理を徹底。いつでもキレイな環境でご利用いただけます。採暖室もございますので、レッスン後は身体を温めることができます。忙しくても安心、振替システム今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。ルネサンスは他のクラスでレッスンを受講することができるシステムがあるので便利です。NO.1(※)全国約3900名のスイマーが所属しています!水泳は生涯スポーツとして誰にでも楽しめるスポーツです。気ままにマイペースで泳ぐのも気持ちいいものですが、大会参加など目標を持って泳ぎに取り組むのもおすすめです。ルネサンスでは、年に1度会員の方を対象にしたマスターズフェスティバルを実施しております。毎年たくさんの方が参加しています。出席・体調確認を行い、体操・ストレッチで練習に備えます。水中歩行やキックなどで、徐々に体を水に慣らして、練習に取り組みます。初級クラスでは、潜り〜浮きを中心に、中級クラス以上では取得している泳法の泳力向上練習を行います。各泳法を習得するための練習(キック、手の掻き、コンビネーション等)を行います。コーチが練習のテーマをもとにポイントを絞りながら上達のポイントをアドバイスしていきます。次回に行うメイン練習項目を実施します。水中歩行やストレッチを行い、本日のレッスンのまとめ、次回の練習内容をお伝えします。初級クラス泳ぐ楽しさを知って頂きながら、水慣れ~クロール・背泳ぎを段階的に習得して頂きます。お客様のペースに合わせ、基本練習を確実に習得することができます。初中級クラス初級で学んだクロール・背泳ぎの更なる泳力向上と基礎的な平泳ぎの習得を目的としたクラスです。中級クラス初級で学んだクロール・背泳ぎの更なる泳力向上をはかりながら、平泳ぎ・バタフライで25M完泳出来る様になる事を目指します。4泳法を泳げる楽しさを知って頂けます。上級クラス習得した4泳法の更なる泳力向上をはかりながら、個人メドレーへ挑戦します。水泳を生活の一部として頂き生涯水泳へ繋げていきます。初級クラス泳ぐ楽しさを知って頂きながら、水慣れ~クロール・背泳ぎを段階的に習得して頂きます。お客様のペースに合わせ、基本練習を確実に習得することができます。初中級クラス初級で学んだクロール・背泳ぎの更なる泳力向上と基礎的な平泳ぎの習得を目的としたクラスです。中級クラス初級で学んだクロール・背泳ぎの更なる泳力向上をはかりながら、平泳ぎ・バタフライで25M完泳出来る様になる事を目指します。4泳法を泳げる楽しさを知って頂けます。上級クラス習得した4泳法の更なる泳力向上をはかりながら、個人メドレーへ挑戦します。水泳を生活の一部として頂き生涯水泳へ繋げていきます。¥6,270)コーチについて経験豊富なコーチにお任せください!菅谷スイミングスイミングスタッフの菅谷です。ベビーちゃんから成人まで、スイミングは幅広い年齢で行うことができます。一度覚えた泳ぎは生涯忘れることはありません!ぜひプールにも足を運んでみてください。渋谷スイミングスイミング担当の渋谷です。10年ほど地元函館を離れ、関東や沖縄・アメリカ西海岸で生活し、2018年3月に函館に帰ってきました。サーフィン等をやっており、その経験を活かして皆様に運動の楽しさをお伝えしていきたいと思っております。稲垣フィットネススイミングフィットネス・スイミング担当の稲垣です。「来てよかったー!」と思っていただけるよう、全力ご案内させていただきます。スタジオで私と一緒に楽しく汗を流しましょう。ルネサンス函館でお待ちしております。岸田スイミングフロントスイミングの岸田です。関西弁をしゃべらないですが、生まれも育ちも京都です!みなさまがご自身の身体を上手く使ってラクに楽しく泳げるようにサポートさせていただきます。オールシーズンできる水泳を私たちと始めましょう!体験についてまずは、体験でお試しください!現在開講時間で無料で体験できます。方でも安心して体験できますのでぜひお問い合わせください。皆様のお越しをスタッフ一同心からお待ちしております。