リサーチすると、「飲みに出る」「遊びに行く」という人より「勉強する」「ワークアウトする」という自分と向き合う時間にあてる声が多かったです。今回紹介したいのが、新しいもの好きなNYっ子がいま夢中になっているという「animal筋トレ」。美人百花デジタル動物のように四つ足になり素早く動いたり、ちょっとしたエクソシストのようにエビ反りで移動したり、キツいだろうと予測していましたが、その20倍ハードでした。ふだん、四つ足で移動しない私は、自分史上で二番目くらいの筋肉痛と闘っています。美人百花デジタル45分のワークアウト後は、運動後の脂肪燃焼を助ける高タンパク質のオリジナルドリンクでクールダウン(ドリンクは銀座店のみ)。いう体育会系の負けず嫌いさんにぴったりだと思います。「運を動かす」と書いて「運動」。雑誌『美人百花』デジタル編集部公式アカウントです。