会員ページ採用情報お問い合わせはじめての方へようこそルネサンスへ!当クラブの魅力をご紹介いたします。選ばれる理由が選ばれる理由24時間営業だからいつでもいけルネ☆ジム・サイクルスタジオ・女性専用トレーニングルームはなんと24H営業。サービスやサポートであなたの楽しいクラブライフを実現します。目的に合わせた豊富なフィットネスプログラム月会費だけで何回でも受け放題。人気のヨガはもちろん、格闘技系プログラム、体幹トレなどいろいろ楽しめます。ライフスタイルに合わせた料金プランご利用時間やご利用目的に合わせてお選びください。フロントスタッフがあなたに合ったプランをご提案いたします。居心地の良い快適空間。運動する日もしない日も...利用方法はいろいろ。続けて通う場所だから、あなたにあった使い方でお楽しみください。ジュニアスクール楽しい、好き、だから続けられる!ルネサンスには、お子様の可能性を広げるためのスクールがあります。笑顔あふれるスタッフが皆さまをサポートします!わからないこと、不安なこと気軽にご相談ください。スタッフブログスタッフの舞台裏やイベントの模様、運動の豆知識など内容盛りだくさん。笑顔あふれるスタッフが皆さまをサポート私たちにお任せください。楽しく快適にご利用いただけるようサポートさせていただきます。生きがい創造企業として健康で快適なライフスタイルを提供させていただきます。地域の皆様のご来館を心よりお待ちしております。平本フィットネス管理栄養士の資格を持っています。栄養のアドバイスはお任せください。松本スイミング水泳は0才から一生できるスポーツです!初めてプールに通う方も、ずっと泳いでいた方もプールで楽しんでいただけるようサポートさせていただきます!高江洲フロント1人1人の目的に沿ったフィットネスライフプランをご提案できるように、努めさせて頂きます!ぜひお待ちしています!施設・スタッフ紹介おもてなしNO.1のスポーツクラブをめざして。「生きがいづくり」のお手伝いをさせていただきます。ホスピタリティ・コーディネータホスピタリティあふれる環境づくりを推進する「ホスピタリティ・コーディネータ」についてご案内します。ルネサンスではホスピタリティマインドを大切にしています。見るベストスタッフコンテスト年に1度の社内接客コンテスト。全スタッフの接客スキル向上を目指して開催しております。選出されたスタッフを見本に、より良いサービスを提供できるマインドを育てていきます。見るスマイルスタッフルネサンスで接客の基礎となる、全スタッフが取り組む研修制度です。お客様に喜ばれる素敵なサービスを提供できるスマイルスタッフを目指します。VOICEルネサンスのお客様に聞く他のスポーツクラブはどこかしら物足りなかった...。最近筋肉ついてきたねと嫁に言われたときは嬉しかったですね。ふだん知り合えない人と交流できる楽しみ。入会した目的は真剣なダイエットです。1年で20kg減のダイエットに成功!!ダイエットのために入会をしました。トレーナーの方からも「痩せましたね」と言われそれがかなり励みになりました。フィットネス会員ご夫婦編フィットネス会員男性編テニススクール会員様編ジュニアスイミングスクール生編スポーツクラブが初めての方によくあるご質問Q.利用する時はどんな服装がいいですか?特に指定はありませんが、動きやすい服装であれば大丈夫です。ジム利用時はTシャツとハーフパンツで汗を吸収しやすい素材のものと、室内用トレーニングシューズをご準備ください。プール利用の際は泳ぎやすい水着とスイミングキャップが必要です。どの施設を使用する場合も、体を拭いていただくタオルはご準備ください。Q.運動するのは久しぶりです。体を動かして大丈夫でしょうか?せっかく運動をするのなら、体に良い効果を出したいですよね?いきなりのハードな運動は体に毒になってしまいますので、徐々に体を慣らしていけるようにしましょう。簡単なストレッチや負荷の低い運動など、久々に運動する方へも安心して始めていただけるようにトレーナーからご案内させていただきます。Q.運動が苦手であまり好きではないのですが、こんな私でもできますか?もちろん大丈夫です!やせたい、筋肉をつけたい、健康でいたい...といった目標は、運動をすることで実現ができます。しなきゃいけないとわかっているけど、運動が苦手、好きでない、という方のためにルネサンスがあります!ルネサンスに入会される方の多くは運動が初めての方です。方でも安心して運動を始めていただけるサポートシステムをご用意しております。始めてみましょう!Q.利用時間はどれぐらいを目安にしたらいいですか?チェックインからチェックアウトまで、それぞれの方で利用方法は全く異なります。始めたばかりの頃は、無理せず1〜2時間ほどを目安にしていきましょう。慣れてきたらもちろん長く使っていただくこともできますが、何事も適度が肝心です。Q.続けられるか不安です。コツはありますか?入会を検討されている多くの方が同じ不安を感じてらっしゃいます。続けていただくコツは、「目標を決めること」、そして「ルネサンスに通う日を決めること」です!一週間を時間に換算すると168時間。その中で2時間だけでも運動にあてていただくことからスタートしましょう!特におすすめは、お気に入りのレッスンを見つけていただくこと。