STAFF【いじめ】原因は自己肯定感の低さ!子どもの自尊心が育たない関わり方ツイートシェアはてブLINEPocketこんにちはSmileHouseの妙加です。いじめの原因に大きく影響しているのが「自己肯定感」です。自分は能力があり色々なことを達成していけると感じているかどうか。自己肯定感とはそういった自分自身の存在価値を自分で感じる力のことです。自己肯定感が低いと、自分の力を周囲に示すために人をいじめたり、いじめられても自分を守らず諦めてしまうといった状況になってしまいます。今回は自己肯定感が低く育ってしまう関わり方についてまとめました。して自己肯定感が低くなるのか?「自己肯定感の低さ」とは言い換えると自分を尊重する心が欠如している状態です。この自己肯定感(=自尊心)が低いといじめる側では他者と比べて自分の価値を上げたくなる他者より優位に立っていると感じることで存在価値を確かめたくなるいじめられる側では自分に価値がないからいじめられる自分が感じていることには意味がない、無駄だとなり、いじめが発生したり長引いたりする原因の1つだと考えられています。自尊心や自己肯定感は生まれた時から低い訳ではなく成長過程、主に両親との関わりが影響しています。子どもに対して抑圧的な関わりをしていると自尊心は欠如していきます。価値観の押し付けなどです。(他にも暴力や虐待を受けた子どもも自己肯定感は低くなります。条件付きの愛情とは○○ができたら「良い子」、できなかったら「悪い子」という関わり方です。テストで100点だったら良い子だから褒めるけど、80点の時は「どこを間違えたの?」「どうして100点を取れなかったの?」と、子どもを責めたり、100点=良い・80点=悪いと関わることです。他にも、子どもが欲しいといった物を、お手伝いをすれば与える、しなかった場合は与えないというような関わり方を”条件付き”といいます。無条件な状態、ありのままの状態ではダメなんだという価値観が植え付けられていきます。子どもの意見よりも自分の意見を優先してしまうことです。これを繰り返すと子どもはストレスを感じたり自我も弱くなってしまう可能性があります。子どもが「やりたい」と言ったことを、こちらの都合で「ダメ」と言う子どもがやりたいことを、先回りして全てやってしまう。(過干渉、過保護)子どもの意見に対して「こっちの方がいい」と言い、最終そちらをさせるなどの関わりがあります。子どもが「野球をしたい」と言ったとしたら「そんなことしなくていい」「野球なんて面白くないよ」と否定する「野球よりサッカーの方がいいと思うよ」と価値観を押し付ける「来年からね」と理由もなく先に伸ばす「次のテストの結果次第ね」と交換条件を出すなどです。ここで自我が強い場合は「野球やりたい!」と言えますがこう言った状況が続くと「自分の意見はどうせ却下されるよね」と思うようになります。次第に自分自身に対しても無価値感を感じるようになります。親の言う通りにしていくのが楽でいいやと思うようになるので「自分はこうしたい」「自分はこう思っている」と感じることや表現すること自体をしなくなっていきます。「どうせ自分は」と自己肯定感の低さに繋がっていきます。子どもにとって親は絶対的な存在なので、このような関わりであっても親の期待に応えようとしたり、いい子でいることを頑張ろうとします。偽りの仮面を被りながら生活を続けることのストレスや心の歪みを外で発散させる方法の一つにいじめがあります。自己肯定感が低い4つのタイプ自己肯定感の低さは大きく分けると4つのタイプに分類されます。タイプ1・最初から諦めている何かに挑戦する前から「自分には無理」「どうせ自分なんて」と諦めている状態です。人に褒められるのが苦手で、褒められてもそのままに受け止められません。主体性を持たないようにしていたり、ちょっぴり不幸な自分のままでいようとするのです。本気を出さない無関心なフリをする継続して努力をしない楽なことを選ぶなどが特徴です。行動する前にできなかったときの言い訳をしていたり、できなかったときの逃げ道を作ろうとします。やらなければ失敗しません。チャレンジしてその結果(現実)を受け止められない、または、できなかった自分に出会うのを恐れ空想の中で「自分はやったらできるけど、これはやらない」というように自分に可能性と期待を残しながら、等身大の自分から目を背けているのです。タイプ3・他人の評価が過剰に気になる誰しも他人から「どう思われているの?」というのは気になるものです。評価を気にしすぎると他人を優先しすぎて疲れてしまいます。相手や場の望みそうな選択を選んでいることが特徴です。していると、自分自身が何を望んでいて、どんなことを感じているのかが分からなくなります。結果的に他人へ気を遣い過ぎてしまい人間関係にストレスや疲れを感じてしまいます。タイプ4・他人と比較して自分の価値を見出す他人と自分を比べて「あの人より自分は〇〇」と自分の価値を確かめようとします。他人に求められていないアドバイスやお節介を焼いてしまいます。自己肯定感を高めるには子どもの自己肯定感を高めるには子どものありのまま、そのままを認め、尊重すること結果だけでなく、子どもの努力を認めることが大切です。子どもが、どんな自分でも愛されている認められている受け入れてもらえる信じてもらえると感じられるかどうかが自己肯定感を高める関わりです。実際に自己肯定感を高める関わりをするために心の成長やメカニズムについて知っていると非常に役立ちます。自己肯定感と大きく関係している「愛着」の記事もご覧ください。【愛着】愛着が人生の幸福度を決める。知っておきたい基礎知識2017.07.28心の知識いじめこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。子育てお役立ちコラム配信(週1回)リアルタイムオンラインセミナー(月1回)代表が動画で質問に回答(不定期)※配信周期は変更の可能性がありますパートナーとの関係性がよくなっていくためには?子どもの本来持つ力(潜在能力)が邪魔されずに発揮されるために大切なこと。これまで私が経験してきたもののなかから子育てをしていく上で役立つ知識や体験を包み隠さず話しています。お母さん自身が楽しみながら子育てをしていくためにぜひお役立て下さい。子育てカフェ(LINE@)に登録トップページへ【いじめ】いじめる子いじめられる子。STAFFSmileHouseスタッフの妙加(たえか)です。仕事に追われつつドタバタと記事を書いていますが、がんばって子育てに役立つ情報を更新していきたいと思っています。心の知識2020.2.1【いじめ】いじめる子いじめられる子。心の知識2020.1.10【いじめ】いじめは何故気づかない?いじめの構造と1人で抱え込む理由RECOMMENDこちらの記事も人気です。心の知識2019.12.5【共感】実は別物!同意と共感。心の知識2018.2.16目標設定法のおすすめはコレ!厳選4種にまとめました。古き良き日本人の心のあり方と教育に興味を持ち、それを更に探究したく早稲田大学の日本文学専修に進む。卒業後、子どもの時からの夢だった教職に就き、約17年の教員生活では、学級経営や教科経営、部活動の指導や、教務主任や研究主任として、組織のマネジメント力の強化、「生きる力」を育む教育、教育課程の研究と実践に力を入れてきた。教職を退職後は、メンタルトレーニングのトレーナー、心理カウンセラー、心理セラピストとして、一人ひとりの個性を尊重し、その魅力を最大限に引き出すサポートをしてきた。その後、自らの結婚、出産、育児の体験も加わり、以前から自らのテーマとしてきた「生きる力」の育成の重要性、母親へのサポートの重要性への想いを更に強め、「母親と子どもの心を育てる」ことに力を注ぎたいと、2016年にSmileHouseの代表となる。【いじめ】原因は自己肯定感の低さ!子どもの自尊心が育たない関わり方2020.02.06【いじめ】いじめる子いじめられる子。