「防災」はちょっと敬遠したくなるトピックになる時も。「怖いから考えたくない」でも防災ママカフェ®︎に参加して分かった「防災」とは、、、ママが自分や子ども、家族の命も守る方法を知って備えることでした。家族を守れるとしたら?知っていれば難しい事ではないとしたら?「ママのための防災」をざっくばらんにシェア出来る場所として「ニコママ防災部」のランチ会をしたいと思っています。講座参加されてない方は普段気をつけていることなどをランチしながらおしゃべりしましょう♬ランチ会場は決まり次第ご案内します。:ランチ代実費****************参加希望の方は、Facebookからは参加ボタン+コメントに12を記載してください。OK!ママのためのヨガ&エクササイズ教室です。自分でできる整体タイ式ヨガ「ルーシーダットン」と健康美を追求する「40代からはじめるエクササイズクラス」教室です。