去年から月に一度東京へ飛んでいますが、実は出版塾へ通っています。ワタクシ性格はオープンのようで意外と秘密主義者だし、これまで結果主義で生きてきました。結果が「成功」以外は、どんなにプロセスを経ていようと「失敗」なので昔だったら、「出版が確定」してからでないと表に出さなかっただろうし、ブログ記事内容も自分のことを書くなんてありえなかった。̄)むーんでもですね。知ってしまったのです。「私の経験が役に立つ人がいる」ってコトを。カウンセラーとして活動始めて一年間。様々な気づきがありました。その中でも、「まずはマイナス(ネガ)をたっくさん経験してプラス(ポジ)に振れる」この気づきは大きかった。こんなにも生きづらいのか。早く消えたい」何かある度に消えたい衝動に激しく駆られていました。「幸せ」を知るためにはまずは「不幸」を知る。人生の前半はマイナスの証拠集めをします。取り入れ埋もれていきます。それはプラスをしるため。持っていると思い出すため。プラスに振れる前に、あまりに辛い現実に思い出せずに終わってしまう意識(魂)が多い。そこでプラスを思い出した意識が、自身の経験を活かし必要な人が思い出す手助けをする。役に立とうとしなくていいんです。勝手に周りの人がプラスを思い出した人をみて、自分のことも思い出していくから。好きなことをやりたい事をしたらいい。それを見たまた別の人が思い出していく。「個」でありながら「他」と重なり合い、また重ならない。「同質」でありながら「違い」もある。人類の永遠のテーマでしょうね。これを抜けるとどれだけ楽に生きれるのか!「今」まさにその山場に取り組んでいます。ここんとこ安定してたのになぁ。めっさしんどい☆あっ、余談ですが、カウンセリングはそういうもんですよ。一度楽になったら終わりではないです。誤解しないようにお伝えしとくと。階段状になっていると想像してもらえればいいかな。一段上がる時はしんどいけど、上がればフラット(安定)な状態が続きます。その先には次の階段が現れます。やって徐々に楽に生きやすくなっていくのです。フラットの時は「はぁ~やれやれ」とゆっくり休んで次に備えて下さい(笑)このサイクルを知っているだけでも、「まだ終わってない(;_:)」と焦らずに済みますからね。