それでも、日々は輝いて。いち個人として、出会った本のご紹介をさせていただきます。それでも、日々は輝いて。刊https://www.amazon.co.jp/dp/4426119820一般的に、「育毛に効果がある」と言われているのは、以下の4つです。1.頭皮と毛穴に詰まっている脂(皮脂)と汚れを取り清潔にすれば髪は増える2.抜け毛を減らせば髪は増える3.発毛させれば髪は増える4.効果のある育毛剤があれば髪は増えるしかし、これら4つの常識では、頭皮を痛めて毛を無くす可能性がとても高いです。......これらの症状に心当たりのある方、薄毛に注意です。1日平均100本も抜けるという髪の毛。夏場から秋にかけては100本以上抜けるともいわれています。毛母細胞が細胞分裂を繰り返すことで伸びていくもの。抜けた分はきちんと生え替わっていくそうです。頭皮にも十分な血や栄養がいかなくなり、薄毛を引き起こしかねません。髪の毛が育つための基礎、つまり全身にきちんと血と栄養が巡る状態を作り出すために、まずは食や睡眠など、生活習慣を見直してみる必要がありそうです。具体的な方法が紹介されていきます。豊かな髪は、心身の健康から。普段の習慣を見直し、“髪に優しい”生活を送りたいものです。発行しています「それでも、日々は輝いて。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。それだけで楽になるRECOMMENDこちらの記事も人気です。出版社に勤務した後、2012年に独立。書籍編集の他、レーベル立ち上げ、事業部の立ち上げ、出版社創設など、出版業務全般に渡る業務を20年経験。5万人以上の著者(作家)、1万点以上の作品と関わる。その経験から、これからの本の世界の未来を変える主役は著者(創り手)であると痛感し、独立後は、「著者になりたい」「本を出版したい」人のための、情報発信や、セミナー、実務指導に注力する。それでも、日々は輝いて。