今日あたりめ買って来て、小さめに切って噛んでます。あと冷えた水がすごくおいしいです。ID:g4OTA4NDEイライラピークそれ以外は、変化ありません。ID:Y0MjgzMzk3度目の禁煙。前回はチャンピックス使用。チャンピックスの吐き気がガマンできず断薬、喫煙再開...。今回は、気合のみで禁煙。夏風邪から、咳き込みが止まらずいろいろよからぬ思いが脳裏を横切り...。長生きしたいという思いひとつでタバコ断ちを決行。禁煙に関して家族の信頼度ゼロなので誰にも宣言せず、ひとりさみしい闘いかと思っていたら、ここを発見して気を紛らわせつつ、ダラダラ書き込んでいます。今のところ、まだ欲しくはなっていない。明日、接待で酒の場にでなくてはならないのが一番の恐怖です...。明日も無事に過ごせますように。(ニコパッチ使用中)昨晩は説明書どおり、寝る前にパッチを外して就寝するつもりが、朝方まで寝つけず。