完治させるための理論とエビデンス、糖尿病を完治させるための食事と運動の実践を紹介します。スタミナというのは、運動中のスタミナと解釈して話を進めます。減量すれば、ある程度スタミナは改善されます。言え、運動中のスタミナというのは、根本的には運動で追い込まないとつかないです。格闘技系で言えば、普段の練習を頑張っても試合のスタミナは、また別次元の話ですよね。試合のスタミナをつけようと思ったら、普段からスパーリングを延々とこなすしかありません。恋太2012年2月半ばに糖尿病を宣告されました。(血糖値360、HbA1c9.5)3ヵ月後、糖尿病は治りました。それ以降、血糖値が異常を示したことは一度もありませんし、現在は、薬も飲んでいませんし、食事制限もしていません。糖尿病は正攻法以外では改善も寛解も完治も不可能です。インチキサプリやインチキ水、胡散臭い民間療法ではなく、理論とエビデンスに基づいた正しい食事と運動のみが、糖尿病を改善、寛解、完治へと導きます。(1)メールちょ★ブログへのお問い合わせはメールでお願いします。メールを送ったる尚、糖尿病、トレーニング等の個別な質問はメールではお答えできかねますので、ブログコメント欄、あるいは【糖尿病完治を目指す会】でお願いします。