画像をタップすると拡大します。手順1:まずは、『無花果×くるみ×ココナッツ』。事前にドライ無花果をお湯に戻しておく。「この調理を始める前にドライ無花果(50g)を耐熱タッパーにいれて、お湯をひたひたにしてお湯戻ししましょう。時間の目安は2時間程度置いておきましょう。手順2:フードプロセッサーに無花果・カカオパウダー・ココナッツオイル・シナモンパウダーを入れる。「まずは、フードプロセッサーに無花果・カカオパウダー(大さじ2杯)・ココナッツオイル(大さじ1/2)・シナモンパウダー(少々)を入れます。手順3:フードプロセッサーでペースト状になるまで2~3分混ぜる。「材料を入れ終わったらフードプロセッサーをかけていきます。ペースト状になるまで大体2~3分目安でかけます。「大体2~3分を目安にペースト状になったらOKです。最後にくるみ(50g)を入れて、5~6秒程度回したら完成です。手順4:ボウルに移して、ラップを使って丸めて完成。「混ぜ終わったらボウルに移します。「それでは丸めていきます。「大さじ2杯分をラップに入れ、丸めます。「最後にココナッツファインを別の容器に取って、まぶせて完成です。『無花果×くるみ×ココナッツ』のブリスボール完成。手順5:次は『きなこ×くるみ』。レーズン、オートミール、きなこ、ココナッツオイルをフードプロセッサーに入れて混ぜる。フードプロセッサーにレーズン(50g)・オートミール(30g)・きなこ(20g)・ココナッツオイル(大さじ1)を入れます。「先程と同じくペースト状になるまで2~3分フードプロセッサーで混ぜます。「混ぜ終わったら、先程と同じくクルミを5~6秒フードプロセッサーで混ぜます。手順6:ボウルに移して、ラップを使って丸めて完成。「フードプロセッサからボウルに移します。「そして1つ目と同じく、大さじ2杯分をラップに入れ、丸めます。「これで2つ目も完成です。お好みでさらにきなこをまぶしてあげると香ばしさが増します♪」2種のバレンタインブリスボール完成。2種のバレンタインブリスボール完成。お好みできなこやココナッツファインをまぶしても美味しいです。ナッツの歯ごたえもあり、罪悪感無く美味しく食べられます。2020年2月7日2種のバレンタインブリスボールの作り方(グルテンフリー・簡単に作れる!)ダイエットや便秘解消・美肌に効果のあるグルテンフリー。ショコラ│一流フランスシェフが作る西武・そごうで販売予定のオリジナル手作りチョコレートの制作過程を公開!(L...そろそろバレンタインの季節。view2020年2月3日2020年1月29日マクロビオートミールクッキーの作り方(グルテンフリー・簡単に作れる!)ダイエットや便秘解消・美肌に効果のあるグルテンフリー。Touch(ラ...最近、テレビドラマでも話題の「フランス料理」。Touch(ラ・フ...最近、テレビドラマでも話題の「フランス料理」。老後2,000万問題の事を考える。仙子SIZZLE(シズル)は、あなたの「したい」が見つかる大人女性メディアです。TOやインタビュー、シズリストによるお店の体験レポートなど厳選した情報を紹介しています。