何着て行ったらいいのかわからないー🤷🏻‍♀️と言われます。一般的なヨガウエアのイメージとしては、身体にピッタリフィットしたキャミソールにピッタリとしたレギンスでしょうか🤣インストラクターは、身体の動きを見せるためにそのような格好を推奨されますが、生徒の皆さんは動きやすければ何でもいいです。皆さん、ゆったりしたラフな格好をされていますよ。OK!ママのためのヨガ&エクササイズ教室です。自分でできる整体タイ式ヨガ「ルーシーダットン」と健康美を追求する「40代からはじめるエクササイズクラス」教室です。