整膚とはスポーツの前後と怪我の治療にも整膚は有効です。そもそも整膚の発見は徐堅先生がスポーツ選手への身体のケアをしていたことから始まりました。筋肉には直接触れない整膚ですが、皮膚を持ち上げ血流を促し筋肉に溜まる疲労物質を流していきます。筋肉を柔らかく育て保つことで怪我のリスクを減らし、スポーツ後の疲れを早々に癒し、身体のメンテナンスを可能にします。スポーツ後に施術を受けることでフル回転した頭をリラックスし静めることができます。スポーツというと身体を使っているので体を休めて疲れをとることが大事だということはすぐに納得できます。スポーツ中はただ体を動かしているだけでなく、脳をフル回転させて考えていますので脳を沈静化させることも休養という意味ではとても大事だといえます。そのどちらにも整膚は効果を発揮します。スポーツ前には準備運動と共にセルフ整膚で血流をアップして自分の最大限のパフォーマンスを発揮!!スポーツを生活の一部とされている方には整膚オススメです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。