エリアを中心にダイエット・美脚・シェイプアップの活動を行っております。オフィスワーカー向けワークショツプおはようございます。今年の10月からスタートさせていただいている港区の健康サポート事業。お話させて頂きました。オフィストレーニングオフィスワーカー向けワークショツプ今年も残り数日ですね。神戸→大阪→神戸と一週間に3回近畿地方へお邪魔させて頂いております。先日は日鉄物産様にてオフィスストレッチを実施させていただきました。お忙しいところ貴重なお時間をいただき、誠にありがとうございます。ある筋肉に力を入れようとしても、入りません。答えはお尻の筋肉です。オフィストレーニングオフィスワーカー向けこんにちは。昨日はシンプレックスさまにてオフィスストレッチを実施させていただきました。本日は虎ノ門ヒルズにある企業様にてオフィスストレッチを提供させていただきました。...この記事を読む港区の健康をトレーナーとしてサポートさせていただくことになりました。オフィストレーニングオフィスワーカー向けお知らせこんばんは。暑い夏が続いていますね。今日は港区白金にある「ゆかしの杜」に行って参りました。オフィストレーニングオフィスワーカー向けおはようございます。先日は虎ノ門ヒルズの中にある企業さまにてオフィストレーニングを実施いたしました。オフィストレーニングについてはコチラ。オフィストレーニングオフィスワーカー向けトレーニングこんばんは。日が伸びて、間も無く夏の到来ですね。オフィスワーカー向けトレーニングおはようございます。先日はずっとずっと気になっていた近藤拓人さんの呼吸セミナーに参加してきました。内容の濃い、7時間でした。technology.。