1【A】はボウルにあわせてよく練り肉団子をつくる。ブロッコリーは小房に分けてゆでる。2フライパンに【B】を入れ沸騰させ、STEP1の肉団子を加えて蓋をし5分煮る。3蓋を取り肉団子の上下を返し、そのまま5分ほど煮つめ、仕上げにオリーブオイル、黒こしょうを加える。4器に盛り、ブロッコリーを添える。※材料に記載している商品は、品揃え改廃などにより販売できなくなる場合がございます。(キッコーマン提供レシピ)新着レシピヘルシーフレンチトースト「パルスイート」を使ったヘルシーフレンチトーストです。焼きしゃぶ丼ボリューム満点。15分2人分あさりとアスパラのトマトパスタあさりの旨味を活かしたトマトパスタです。15分3人分ツナと梅の水戻しパスタ電子レンジだけで簡単調理。モチモチ食感の水戻しパスタです。15分(浸し時間除く)1人分プチプチ明太バターがゆ明太子の食感と、バターの風味がおいしい主食レシピです。5分1人分サバ缶トマトカレーフライパンで作ろう、時短カレー。サバ缶とトマトの酸味が良く合います。