自分を信じて前に進みたいです。ID:MwODcwMjg母親も足が痛いのを我慢して日常生活や病院への通院を頑張ってる。息子の自分が我慢できずにどうするんじゃ。二度とちょっと一本はせん。ID:IzMjk4Mjk去年の検診で、右肺門部結節影の診断、CTによる精査必要と言われて、は、肺癌?と思って禁煙しました。今年の検診では異常所見なしとのこと。それで安心して喫煙を再開したという大ばか者です。医療従事者は清潔感が第一と言う院長先生からの朝礼での有難い訓辞を胸に、清潔感アップのために禁煙です。ID:k1ODQxNTY前後しましたが、9月4日より禁煙スタートしています。今日で丸2週間経ちました。禁煙外来を使ってチャンピックスを服用しています。気持ちと精神的な行動癖は、自分で押さえるしかありません。ID:g2MDM4NDE過去最大6カ月禁煙したけど、1カ月で7kg太り、その後の5カ月でダイエットしながら禁煙生活でのストレスで、湿疹でたり中途覚醒したりで禁煙断念。あれから1〜2年経ったけど、やっぱり禁煙したい。食生活に気をつけながら禁煙する。今回は本気で取り組むかとこちらへ来ました。最近、のども肺も痛いし、体力が無く、息も直ぐにあがってやばいです。階段も辛い、勃ちも悪くなってきた、良い事が何もない、全て喫煙のせいじゃないかと思ってます。ID:czMTU4MTYチャンピックスで4ヶ月止めましたが、強烈な眠気と仕事のストレスで喫煙再開。ID:g5NzAwNzE実は、すでに禁煙3日目。きつくなってきたので、ネットでいろいろ調べていたら、こちらに到着しました。ID:k3OTg5ODM今日10:03禁煙スタートしました。何回も挫折しましたが、今回は本気!もう、タバコに縛られたくない。ID:M1NDM4NzM今度こそやめます。あと一本が何度も続いていたけどまた吸いたくなるの繰り返しなのできりがないなと。ID:A5MDY3NzM連投すみません。投稿あとにはなさんの名前見つけました。気になってたので嬉しかった!お互い頑張りましょうね。ID:k4MDIyMTg本日午後1時30分に最後の1本を吸いきりました。煙草の奴隷には戻りたくありません。金、時間、健康の無駄なのは、嫌になるほどわかっています。ID:Q1NjMzMzQ3日目挫折。ID:YwNjA1MDU24時間で挫折・・・きつかった。2回目、36時間で挫折・・・これもきつかった。3回目、90時間で挫折・・・気持ちと裏腹に体がたばこに馴染めず。めまい、頭痛、咳のオンパレード・・・もう充分、たばこよ、30年目にしてお別れです。ID:E3MTI1NjEあと1本で手持ちの煙草がなくなります禁煙するぞ~~ハイ。ID:gxNDI3MTg腎臓から血が膀胱へ流れ出てることが分かった。絶対、たばこはやめる1年間吸ってなかったんだから。家族のため、なにより自分のため。たばこもライターも捨てた。ID:I1ODAzNTc14歳から27年の間、一日40本以上は吸ってきた馬鹿です。チャンピックスを貰い服用開始。タバスコが憎いです、絶対辞めてやります。ID:E0NzY4NjU1日わかばを50本のチェーンスモーキングに終止符を打ちます。ID:UyNjQ4NzY今日から始まりました。都こんぶ片手に頑張ります。ID:k2ODY2MTM女房にばれた。家族みんなに心配をかけている。