スペース]の大塚貴文です。本日の福岡は梅雨らしい天気です、朝から雨がひどく降ってましたね。雨が降ったとき、いつも思うのですが、、、女性と子供はいいな~と(笑)理由は、雨の時は長靴を履くことができるからです!!女性の場合、最近ではお洒落な長靴も多く、街中でもよく見かけるようになりましたね。子供の場合は、履いていてもかわいらしいですしね~。男性用の長靴も、もちろんありますが、さすがに街中で見かけることや、スーツに長靴姿の方はいませんもんね。私の場合は、普段からスーツでの行動ではないので、雨の日はぬれてもよいスニーカーを履いてます。最近は、このパーソナルトレーニングの言葉もよく聞くようになりました。パーソナルとは、個人的・私的など、一人の事をさしますね。そのパーソナルで、トレーニングを行うことを言います。パーソナルトレーニングですので、そのトレーニング内容やメニューは、その方だけのために作成します。トレーニングを行うときのトレーニングジムはお一人だけの専用ジムとなりますので、周囲の気を使わずパーソナルトレーニングを進めることができます。ジムの内容をご紹介いたします。Lifxc[ライフィクス]1・パーソナルストレッチ一人では伸ばしきれない筋肉・腱を専門トレーナーがマンツーマンで効率よく伸ばしていきます。筋肉、関節の動ける範囲が広がりやすくなります。Lifxc[ライフィクス]2・スポーツマッサージ筋肉を揉みほぐして筋肉に圧迫された血管、神経を改善できます。Lifxc[ライフィクス]3・ボディーコンディショニングトレーニング中に細やかなコンディショニングを行うことができます。パフォーマンスを発揮出来すように、身体を良い状態へ導きます。Lifxc[ライフィクス]4・パーソナルヨガ解剖学的な目線で柔軟性や筋力、身体能力の向上ができます。瞑想やアーサナ(ポーズ)を通じて心身の安定や集中力を養えます。Lifxc[ライフィクス]5・食事指導/生活量サポート食生活の管理は身体作りに欠かせません。個人の基礎代謝量を算出して、その数字を基に一日の食事の量や食べ物の対した活動量を具体的にアドバイスしていきます。!!Lifxc[ライフィクス]でのパーソナルトレーニングを行う方だけの特別な特典がありあります。サプリメント◎トレーニング後のホエイプロテインこの3つの中から、毎回お好きな物を選んでいただき飲んでいただけます。Lifxc[ライフィクス]の特典2◎Lifxc[ライフィクス]内にてトレーニングシューズを預かります。パーソナルトレーニングジムに通うのに室内シューズは必要です。そのシューズを毎回持っていくのも面倒です。Lifxc[ライフィクス]のパーソナルトレーニングでは、会員様のトレーニングシューズを御預致しますので、荷物が少なくすみます。Lifxc[ライフィクス]の特典3◎Lifxc[ライフィクス]が主催するイベントやセミナー、催し等の開催させるときは参加特典があります。専門的器具の心拍センサーと最新のアプリを連動させ、独自のトレーニング手法で、貴方の筋力・体力を最大限に引き出しつつ、また無駄・無理なく行っていただけます。願いが叶うカラダへ完全オーダーメイド特別なトレーニング手法で、ラグジュアリーなトレーニングジムが貴方だけの“上質”な、トレーニングジムになります。福岡のLifxc[ライフィクス]は施設も充実しています。マッチする、家具やインテリアにもこだわったラグジュアリーなトレーニングジム。●女性専用のシャワールームを完備しています。お仕事前にも、またトレーニングが終わり出かける予定があってもリフレッシュしていただけます。※男性シャワールームもございます。●福岡中心地でありながら7階に位置するトレーニングジムは大通りを眼下に快適にトレーニングを行っていただけます。福岡の中心地、天神地区からも徒歩5分程度で、公共の交通機関も充実しています。ジムなのか気になる方のために、Lifxc[ライフィクス]では、トレーニング体験会を行っています!!また、いつでも気軽に体験がご予約できるよう、24時間簡単Web予約ができます!!トレーニング体験のご予約をいただきますと、専門資格と知識、経験を持ったスタッフが必ずご連絡を差し上げますので、安心してお申し込み下さい。それでは、早速トレーニング体験のご予約をされたい方は、下記のバナーをクリックして下さいね!!ご予約方法も、簡単に行えます!!それでは、皆様のご予約を心よりお待ち致しております。⇓24時間簡単Web予約はインターネット環境の方のみとなります。その他の場合は直接メール、もしくはお電話にて、お気軽にご連絡下さい。※体験のご予約は、希望日の前日までにお願い致します。※トレーニング時間の枠は限られておりますので、予めご了承ください。※詳しくは24時間簡単Web予約のクラス(枠:時間と曜日)を御確認後、ご予約をお申込み下さいませ。※キャンペーン情報は平成30年6月11日現在の内容です。時期や期間によって異なりますので、予めご了承ください。お電話での体験ご予約も承っております。お気軽にお電話下さい。