手順1アスパラガスの根元を切り落とし、ピーラーで、下半分の皮をむき、3等分に切り分ける。その後、耐熱容器に入れ、ラップをかけて、500Wのレンジで1分40秒加熱する。補足600Wのレンジの場合は、1分20秒加熱してください。手順2豚バラ肉を半分の長さに切り、塩・こしょうで下味をつける。手順3手順2の豚バラ肉の上に、手順1のアスパラガスを1本ずつ置いて巻く。その後、片栗粉を全体にまぶす。手順4容器に、砂糖、酒、みりん、しょうゆを入れて、混ぜ合わせる。手順5フライパンを熱し、サラダ油をひき、手順3の材料を巻き終わりを下にして入れ、中火で、肉の色が変わるまで焼く。加えた後は、焦げやすくなるので、火加減に注意してください。アスパラガス豚バラ薄切り肉アスパラの肉巻きツイートシェアはてブLINEPocketfeedly【簡単】甘くて美味しい!栗の甘露煮の作り方ショートケーキの作り方【シャインマスカット】RECOMMENDこちらの記事も人気です。そうめん2019.8.14【絶品】さっぱり美味しい!塩そうめんのレシピごぼう2019.7.16【人気】みんな大好き!豚汁の作り方ねぎ2019.8.15ネギ塩だれで食べる!豚肉ともやしの蒸し焼き風の作り方ABOUTこの記事をかいた人きままなコック大学在学中に、調理師免許を取得。趣味で、きままに料理をしています。当サイトでは、料理のレシピやノウハウを掲載します。Twitter・Instagramのフォローをお待ちしております。寿司チャーハンカレーライス炊き込みごはんリゾット・雑炊類その他のごはんものスープ・汁物サラダ麺類そばうどんパスタ中華麺そうめんその他の麺パンお菓子パイケーキタルト和菓子クッキーチョコレートその他のお菓子プロフィールきままなコック経営学を学ぶ現役男子大学生です。大学在学中に、調理師免許とNPO日本食育インストラクターの資格を取得。現在は、一人暮らしをしており、自炊をしながら生活しています。料理を作ることはもちろん、食べることも大好きです。ブログを通して、献立のお手伝いができたら嬉しいです。