ブログkuwanosekkotsuin不良姿勢の場合、腰だけでなく色々な所に影響していきます。腰は体のかなめと言われているぐらいとても重要な場所です。背骨は横から見るとS字カーブを描いております。重たい頭(約5kg)を支えなければいけないので、背骨をS字曲線にすることで重力を分散し、衝撃を和らげる役目をしています。まとめると、S字カーブを描くことで圧力を1点だけに集中させず分散させることで体の負担を取り除いているのです。色々な症状を引き起こす原因になることがあります。不良姿勢になると腰の骨の第4・5番の所に力がかかりやすくなり腰痛の原因の一つと言われております。正しい姿勢を保持することが腰痛の予防にもなりますので皆さんもどうか姿勢には十分気をつけて下さい。腰痛予防のために日常生活で気を付けて頂きたいのは座る時には出来れば正座か椅子に座る姿勢が良いのでなるべくその姿勢を中心に座って頂きたいと思います。お電話での予約はこちらから。