spell~店主の独り言~毎日のちょっとしたことや、自分の好きなもの、そして実際に試した商品のことなど、気の向くままに綴っています。紹介2010.10.12やっぱり必要かな?ルテイン夕方のニュースを見ていたら、失明につながる眼の病気を特集していました。私自身が病気を持っているわけではないですが、もともと視力が悪いこともあり、目のことは常に気になっています。I型糖尿病を患っていますから、いつかは合併症を発するということもありますし。白内障や緑内障、網膜剥離......。いえば、先週行った眼科でも、先生がこの病気の説明をしているのが聞こえていましたっけ。先生、ルテインの摂取を奨励しているようでした。ルテインは必要なんだな~。ブルーベリーのサプリは飲んでいます。眼の疲れが楽になるので。ルテインも一緒になっているほうがいいのかな、と思ってはいますが。おサイフがね^^;母も数年前に眼の病気して以来、ブルーベリーにこだわっていまして。ドライフルーツでせっせと食べていましたが、それだとなかなか量が摂れないのと、カロリーが気になるというので、サプリに変えました。最初はブルーベリーだけ、今はルテインがプラスされたものを飲んでいます。一ヶ月ほど経ったところで、調子はどうか聞いてみたところ、視野のゆがみが少しよくなってきたといっていました。ブルーベリーだけを飲んでいたときよりも効果があったようです。ルテインは眼の中の大事な成分。年齢とともに減っていくので、積極的な摂取が必要です。ブロッコリーやホウレンソウに多いことは知っているけれど、毎日山のように食べるのは難しい^^;少しでも食べるよう心がけてはいますが。抗酸化作用もあるし、やっぱりブルーベリーだけではなくこちらも飲むべきか......。【送料無料】【smtb-s】AF...価格:3,980円(税込、送料込)飲むならやっぱりコレかな。1粒でホウレンソウ8皿分ってすごいですよね。