美容室】いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今ちょうど季節の変わり目と言うこともあり、肌も敏感になっているのでスキンケアについてご紹介させていただきます。紫外線によるダメージは、ターンオーバーの乱れや乾燥、炎症などを引き起こします。頬などの小じわが目立つようになります。自分では認識しづらいですよね。次の項目で肌状態のわかるチェック項目があるので是非見てみてください。□肌に白い粉がふく□ファンデーションを塗るときにパフがひっかかる□ファンデーションがよれるなど化粧のりが悪い□朝起きた時に枕の跡が残っている□鼻を触った時にザラザラしている□肌がつっぱる1つでもあてはまった人は秋特有の肌トラブルを抱えているのかもしれません。これから解消法をご紹介しますのでよろしければご参考にしてみてくださいませ。基礎スキンケアが大切になります。大事なポイントは【洗う】【補う】【守る】の3つです。【洗う】では、クレンジングでやさしく化粧を落とし丁寧に洗顔をします。水でも落ちない汚れがあるので朝と夜に一回ずつ洗顔フォームで洗顔します。【補う】は、化粧水だけでなく、乳液やクリームをしっかり塗ることが大切です。それぞれの役割が違うため、べたついても、正しいスキンケアのために乳液はマストアイテムです。化粧水や乳液を選ぶときは使用感を重視してください。最後の【守る】とは、紫外線などから肌を守るという事です。紫外線は夏のイメージが強いですが、秋冬でも夏とほぼ同じ量が降り注ぐので日焼け止めは毎日塗りましょう。普段の生活なら【SPF20++】で十分です。UVカット成分を含んだ乳液もオススメです。夏が終わると、ついついわすれてしまうUVカット。日焼け止めを塗ることかかせません。紫外線により肌が乾燥すると、さらに紫外線のダメージを受けやすくなります。日々のスキンケアも丁寧に行うことが大事なポイントになってくるようです。本格的に乾燥する冬に備えて、今日から入念にスキンケアをしてみてはいかがでしょうか。きれいなお肌を育てましょう。eyelash認定講師や1級取得ネイリスト&アイリスト多数在籍。