日本ではあまり栽培されていなく、なじみの少ない豆でしたが、最近では輸入量も増えています。「ひよこ豆の栄養を大豆と比較!より多く含まれている成分は?」の続きを読むケチャップの糖質は大さじ1でどの位?摂り過ぎないためのヒントも♪[気になる]洋食の味付けに欠かせないケチャップ♪子供を中心に幅広い世代で好まれています。ケチャップの需要が増えたのも、大正時代に洋食ブームが起きて、その後オムライスやナポリタンなどが家庭で作られるようになったからなんですよ。多くの食材に合いますよね。値段もお手頃ですし、着色料や保存料を使用していない商品も多いので、安心して使えます。「もち麦の糖質はどれくらい?白米との比較!1日の適量は?」の続きを読むもち麦と押し麦の違いは?食感や栄養も?丸麦との違いも![気になる]大麦の健康効果が高いことから、麦ご飯が注目されています。白米とはまた違った風味ですよね。独特の食感も楽しめます。白米飯の代わりに麦ご飯を出すお店もありますよ。Reserved.このページの先頭へTweetCheck。