利用して良かったです。利用して良かったです。十年前、夫が亡くなって気分が落ち込み四・五年ほどは外出や人との交流も少なくなり、その為生活の質が低下していくことを実感する様になりました。その為生活の質が低下していくことを実感する様になりました。その頃隣接の知人男性の通われておられるタシマさんは元気なカラダづくりをモットーとしておられると勧められ、一度おためしを経験してからタシマさんに伺う事となりました。・タシマデイサービスセンターを利用して良かったこと正直なところ、タシマさんの体操カリキュラムを完璧にこなす事は私には負担で、私なりのペースで行なっていますがそれでも週一回というのは心もとなく、私は家にいる日は廊下の手すり・お風呂・ベッドの上で完璧ではありませんが足上げ腰ひねりスクワットなどとにかく続ける事だと自分に言い聞かせ努めています。おかげ様で、今まで朝起きるのは全身が激しく痛んで辛かったのですが今は起床時の痛みがかなり軽くなりました。ありがとうございます。それから皆様とした一緒のお昼も楽しゅうございます。元気な生活を送ることができること外出のきっかけになりました。タシマを選んで良かったです。92歳の母がお世話になっています。