10回以上腕立て伏せする。1ページ以上本または雑誌を読む。平日は6:30、休日は8:30より早く起きる。継続出来ているのは読書だけですね。朝は弱いし、トレーニングも思うように実行出来ていません。運動記録ランニングRunKeeperというAndroidアプリを使って、記録を取っています。週一ペースが固定化してきています。走りたいのですが、仕事疲れがそれを邪魔していますorz腹筋SitAppというAndroidアプリを使って、記録を取っています。回数を増やしにかかれません。シルバーというAndroidアプリを使って、記録を取っています。一応少しはやっているぞ、という程度。セミナー運営に役立っているAndroidアプリ17選!今回はセミナー運営の際に役立っているAndroidアプリをご紹介しようと思います。...セミナーを主催することは今のところありませんが、アプリ情報としてはとても参考になりました。仕事に関連する本です。ビジネス書は結構読んできていますが、こういう本は初めてです。水曜日に関西から単身赴任で来られていた方の送別会がありました。5年弱の関東生活に幕を閉じ監査へ帰任です。それはもう大変だったようです。これからはふたたび家族と直接支え合って頑張ってほしいです。