ID:I2ODQ4NDI今からタバコやめる!もぅ絶対。ID:ExMDU4OTc禁煙はじめてから今日で7日です。1日20本、30年間吸ってきたものです。平均タバコ価格300円として、365日×300円×30年=300万以上をタバコに費やしています。なんだか、もったいないな、と思った事と、喫茶店の分煙室の「檻」的な感覚が嫌で、止めようと思いました。その後の3日間、家族旅行を入れて、最初の5日間を過ごしました。禁煙している事を認識しないような忙しい日々。その後の2日を過ごし今日に至っています。禁断症状は無くならないものですね。ID:M2MTIzMzI58歳のオバサンです。一日に多い時は二箱吸っていました。ところがCOPDであると診断されて、禁煙しなければならならず。呼吸困難であんなに苦しんだのに、もう忘れています。コーヒーを飲みながらタバコを吸うのが至福のひと時。安らぐ時間なのに、もう許されないのかなぁ。タバコをふかすだけならいいかなぁ。一日一本くらいなら・・・。ID:M3ODQ1NDk5年前に鬱になり煙草に逃げて以来、やめなきゃいけないとは分かりつつもやめられない日々...。量は2日で1箱と多くはないけれど習慣になってしまいなかなか禁煙出来ず。買わない、口にしない。ID:Q5NTY3NDYみなさん禁煙補助薬品等に頼らず、禁煙して33日経ちました。軽い気持ちで禁煙をスタートしたので、十分な予備知識もないままの禁煙でした。このサイトに支えられて33日禁煙継続出来てますが、苦しいです。無理な禁煙は、禁煙うつを引き起こす可能性すらあります。ニコチン依存について、知識を得てから禁煙スタートしてください。禁煙補助薬品も頼りがいあります。ID:I5MDI0NzE今最後のタバコ吸ってます。何度もチャレンジし、挫折してる自分が本当に嫌になります。夏休みを機に辞める決意をしました。皆さんの禁煙を励みに僕もがんばります。ID:IxNTQ3OTI人生2度目の禁煙チャレンジです。現在、36日継続中です。ID:k2Mjg4MTU記念に書き込みます。ID:Q2NDQyNDQ今日から禁煙。ID:U2NDQwMTY禁煙決意したのに1本吸ってしまいました。ID:A2MTE1ODkお盆の連休中3日間禁煙出来たのですが、仕事始めの4日目で吸ってしまいました。今回はあえての仕事日からのスタートしてみます。ID:cxNjM1NTg今から禁煙開始。今回ばかりは本気で取り組んでみよう。煙草を吸ってる自分はもう居ない。ID:U2MDYxMjc先ほど最後の1本を吸い禁煙生活をスタートします。何度禁煙したか解らないけど今度こその気持ちで頑張ります。ID:U5NDcxNTk今から禁煙します。ID:AzMDUzMDA禁煙外来にいきチャンピックス飲んで3日め、タバコ不味くなってきたのでこのタイミングで禁煙に入ります。ID:k3Nzc3Nzg正午から禁煙中です。ID:QyNTE2OTEいつ辞めようかなぁと迷ってたのでもう今日から辞めます。一生吸わないで生活できるように頑張ります。ID:AzMDY5NTk数年前、入院を機に半年ほど禁煙、退院を機に再喫煙。お世話になった主治医に再会したことをきっかけに禁煙を決意しました。回復した私を見て喜ぶ主治医を見たら、一度救ってもらった命を無駄遣いしてる自分が情けなくj・・・。ID:g5NTIyMjg明日から禁煙します。心の準備は出来ました。皆さんと共に頑張りたいと思います。ID:MwMzEzMTQ願掛けで、たばことコーヒーを断ちます。ID:g5ODYwMzUやーめた。ID:czMjEwMjcきっと、禁煙チャレンジ回数は、この掲示板を利用されてる中でも1、2位を争えるかと思います。ID:U4OTI0NzQ私も30年近く喫煙して禁煙も何回も失敗しました。経験から考えて禁煙に失敗するほど離脱症状が毎回酷くなってきているように思います。何回も禁煙に失敗してる方そうおもいませんか?もちろん何回でも止めれるまで禁煙する事は素晴らしいと思いますが私は何回も禁煙に失敗するうちに喫煙が大きな原因になってると思われる脳梗塞を発症してしまいました。結果論ですですが前回の禁煙に成功してればと思いますが手遅れです。今回は失敗するという選択肢が無いところまで追い込まれてしまいました。健康な方は是非健康なうちに禁煙を成功させてください。私も遅まきながら卒煙します。ID:AyNjgzNDY大手術をしたのに喫煙しています。独りでコーヒーを飲みながらタバコをふかす、これが私(ババ)のロマンでした。止めなければ体に負担がかかっているのが自覚できます。止められない毎日が情けなく、未練なババと恥ずかしく思っております。寝起きが一番、ほしいところです。1箱のこっているので、明朝は自信がありません。ID:AyNzkzMzU今日から禁煙頑張ります。1回目は1年半禁煙していました。禁煙の辛さはわかっています。一度頑張ってみたいと思います。ID:U1OTcxNjgダバコがないと不穏になります。バコがないなんて考えられません。このサイトに出合いました。