カルシウム、積極的におぎなっていますか?小さなお子さんからお年寄りまで、家族全員で積極的に摂取したい栄養素ですよね。女性は骨が細く骨量が少ない上に、生理不順や閉経によるエストロゲンの低下が、骨密度の減少に大きく影響します。エストロゲンは骨の形成に関わる女性ホルモンだからです。京のくすり屋さんのカルシウム・マグネシウムは、沖縄産の安全なサンゴ化石100%から作られており、牛乳の約181倍のカルシウム、納豆の約100倍のマグネシウムが含まれています。関連記事マグネシウムを配合。カルシウムが動脈細胞に沈着するのを防ぐサンゴCaは乳Ca、牛骨Ca、炭酸Caに比べて体内吸収率が一番良いそうです。サンゴ化石の中には鉄、ヨウ酸、カリウム、亜鉛といったミネラルも豊富に含まれています。カプセルや錠剤に比べて、粉末は添加物も少なく吸収が早いため、体に早く届ける事ができる最適な形なのだそうです。カルシウム粉末2に対して1配合されているマグネシウム粉末ですが、カルシウムの働きを手助けしています。マグネシウムが不足した状態でカルシウムを摂取すると、カルシウムが動脈細胞に沈着する可能性があるからだそうです。10,000mg全成分サンゴ未焼成カルシウム100%液体には予想外に溶けにくい!?まずは個人的に大好きなカフェオレに溶かしてみる事にしました。ティースプーン1杯を投入します。スプーン1本で牛乳1本分(180ml)のカルシウム200mgを摂取できます。粒子が細かい粉末なので、サラサラとコーヒーに溶けて行きました・・・と思ったら!!コーヒーを飲み干してみると、底にドロドロに沈殿しています!!いくらかき混ぜても溶け切る事はなく、スプーンでかき集めてみるとティースプーン1杯分。ほとんど摂取できていない事が分かりました^^;これは水や野菜ジュースでもやってみましたが、やはり同じでした・・・。カルシウム粉末を混ぜたら、時間を開けずに液体を飲み干さないといけません。粉自体は無味無臭なのですが、水に混ざった後底に溜まるとジャリジャリと何とも飲みにくい舌触りです。味わいたい飲み物には不向きだと分かりました・・・。ご飯と一緒に炊くのがオススメ!飲み物に混ぜると予想外に溶けにくく、底に沈殿してしまうので、ヨーグルト等粘度のあるものと混ぜるのが良いと思います。炊飯器でお米・水と一緒にこちらのカルシウム粉末を入れて炊くのも効果的でした!味が全く変わらないので、我が家の1歳の長女はカルシウムが混ぜてある事に気づかず、ご飯を沢山食べていました。小さいお子さんのいるご家庭には、カルシウムの炊き込みがオススメ!ご家族全員のカルシウム摂取に是非試してみていただきたいです^^>>京のくすり屋カルシウム・マグネシウム最後まで読んでくださってありがとうございます^^あなたに全ての良きことが雪崩のごとく起きますように!スポンサーリンク関連記事こちらの記事も読まれています関連記事はありません。肌色:イエローベースコスメジャーナルについてはこちらお問合せはこちらリンクサイトはこちら特集ページブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。all当サイトの著作権について当サイトに掲載している全てのコンテンツ(文章・写真・バナー等)を管理人に無断で転載、リライト、改変する事は著作権侵害に該当するため、禁止致します。Reserved.このページの先頭へ。