補給食に”ようかん”はいかがでしょうか?口の中がパサパサにならないから非常におすすめです!ようかんといえば、井村屋の「スポーツようかん」がサイクリストの補給食として人気です。スポーツようかんについては『ロングライドの補給食としておすすめ!井村屋のスポーツようかん』で詳しく紹介しています。今回は、その井村屋が出している『えいようかん』の方を紹介します。1本で171kcal(ご飯一杯分)のエネルギーを補給可能。「スポーツようかん」よりも大きく、食べごたえも十分なようかんです。えいようかんとはあずき味とチョコ味の2つがラインナップされています。1本60gで1箱に5本入っています。実売価格は400円弱、安価に購入できるもの魅力の一つです。栄養成分は以下の通り。ナトリウム:2mgあずき味はアレルギー物質無し、チョコ味には大豆が含まれています。カロリーは、あずき味が171kcal、チョコ味が200kcalです。ご飯1杯やおにぎり1個が170kcalほどなので、同じくらいのカロリーを手軽にとることができます。賞味期限はあずきが5年、チョコは3年と長期間保存しておくことが可能。災害用の保存食としてもおすすめです。スポーツようかんとは井村屋からは『スポーツようかん』という商品も発売されています。主原料である小豆、砂糖、寒天に、塩を加え、手軽に糖分と塩分を補給できるように改良されています。体にゆっくりと吸収されるように適度な塩分を含んでいるため運動中の補給食として最適です。スポーツようかんについては『ロングライドの補給食としておすすめ!井村屋のスポーツようかん』で詳しく紹介しています。あずき味で113kcal、カカオ味で124kcalを補給することができます。内容量はえいようかん60gに対して、スポーツようかん40g、カカオ38gです。長距離を走るからカロリーを多めに取りたい、コスパ優先の場合は「えいようかん」がおすすめ。夏場で汗をたくさんかく場合は、塩分がプラスされた「スポーツようかん」がおすすめ。時と場合によって使い分けたいですね。10:01時点)Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazonで見る楽天市場で見るYahoo!ショッピングで見る外で食べてみたえいようかんの開け方は普通のようかんと一緒。フィルムを横に引っ張ることで簡単に開封できます。味は・・・うん、普通のようかんと同じだ(笑)でも甘ったるくなくて美味しい。