20日目です(^.^)15歳で吸い始めてこんなに長く吸わなかったことがなかったので体にどんな変化があるか楽しみです。ID:U5NDA2OTUニコチンパッチを貼り、2時間経ちました。上手く禁煙できますように。ID:c1MTY4NzY禁煙外来でチャンピックス処方して頂き禁煙開始。ID:M5NjM5NTA今度こそ、禁煙成功させます。今まで、数えきれないほど禁煙に挑戦してますが、いつも1日経つと禁煙がどうでもよくなる気分になってしまい挫折。最近では、3日が最長です。みんなの声を聞きながら絶対に頑張る。ID:A0NDUxNzM今日からスタート。ID:M2NzY0NTkタバコは臭くて部屋が汚れるしお金がかかるので、やめることにしました。実は10日ほどやめていたのに、取るに足らないもやもやした気持ちを我慢できず、2,3日前から再喫煙してしまいました。たばこを吸ってしまい、情けない気持ちになりましたが、ここであきらめてはいけないと思い、もう一度挑戦します。たばこは私とは無関係な存在。強く意識して、たばことの関係を断ち切りたいと思います。ID:YzMDQwOTU1年と10にち、つい1本ですってしまいました。今日で3本目、女房にも見つかり、取り上げられてしまいました。情けなくてたまりません。自分のため、家族のため、もう一度挑戦します。ID:AyMzYzMjM2ヶ月の禁煙から飲みに行ってタバコを吸ってしまった。2箱吸ってしまったけど、また今日から禁煙します!!吸った感想は最初の1本だけ旨かったけど、それ以降は身体の害が目立ってましたね。ID:EwNTYzMDQおはようございます。11月10日6amから(再々)チャレンジ。実は1日から禁煙をスタート、一週間で挫折。チャレンジして、今度は2日目で吸ってしまいました。諦めまないことにしました。残っている箱の中の煙草は、粉々にして捨てました。ここ数年間は一日1箱~2箱とペースが上がって、夜に咳をしては「あ~辞めたい」と思っていましたが、朝はすぐ吸ってしまいます。