初登場一位獲得が示す、充実の内容。精神科医による23の狂気の物語現代はストレス社会。狂気に映ることがあっても、正常とはそんなにかけ離れてはいない。ありふれた、平凡な生活の一部にある「心はさみしき狩人」たちの物語。あなたの隣にある狂気とは。「毎日お酒を飲んでいるけど、健康診断で肝臓の値は正常な範囲内、だからまだまだ大丈夫」、そう考えてるあなたは危険かもしれません。肝臓にダメージがなくても、アルコールはあなたの脳を蝕んでいくのです。深酒して記憶が飛んだ......、これはもう黄色信号。脳の記憶を司る海馬がアルコールによって萎縮している可能性があります。それはあなたの心を壊し、妻も子どもも家族も壊します。アルコール性認知症そして死という悲劇を招きます。精神科医として膨大な数のアルコール依存症患者を診察してきた筆者が、アルコールの知られざる危険性を警告します。危ない呑み方・正しい呑み方うつ予備軍うつ予備群うつは、ストレス等の要因によって、脳がダメージを受けたことで起こる現代人に多い病気。そのため、うつだと気付かずに長年放置すると、脳そのものが変調を起こしてしまう。認知機能が落ち、日常生活が営めなくなったり、衝動性が高まって自殺したり、愛する家族を殺してしまうこともある。うつは早期発見・治療すれば恐くない。本書は「うつ予備群」のための自己判断方法から、処方箋までを詳述。その間にある一線とは何かなどを詳しく解説しています。どのような人がどのタイプになるのかを分析しました。あなたの周囲の人がアルコール依存かもしれないと感じたときの対処法などについても、わかりやすく説明しています。1,575円アルコール依存の人はなぜ大事なときに飲んでしまうのかうつの人の職場復帰はどうしたら叶うのか?「自己表現の難しい重度障害者の方への対応と職場におけるセルフ・メンタル・ケア」に続く第2弾。「うつの人の職場復帰はどうしたら叶うのか?」。精神科医の仮屋暢聡氏がユーモアを交えながら、こころではなくからだに顕れる様々なうつの症状を紹介。実際にうつに罹患してしまった人が、家族・職場の同僚や上司の協力を得ながら、さらに社会資源を活用することで、職場に復帰してゆくまでのプロセスを分かりやすく解説する。200円うつの人の職場復帰はどうしたら叶うのか?自己表現の難しい重度障害者の方への対応と職場におけるセルフ・メンタル・ケアうつ病に罹(かか)る方が9年間で約2.4倍と、増加の一途をたどっている日本。予備群も含めるともっとその数はさらに多いだろう。ストレスに大きく起因したこの病気、誰もが罹患(りかん)してしまう可能性がある。ストレスと切っても切れない現代社会、ある意味うつ病は現代病ともいえるのではないだろうか。2010年3月2日(火)のゼンコロ研修会に、精神科医の仮屋暢聡(かりやのぶとし)先生が「職場におけるセルフ・メンタル・ケア」をテーマに講演を行った。この冊子ではその内容を採録した。分り易いダイアグラム(図解)を多用。自己表現の難しい重度障害者の方への対応と職場におけるセルフ・メンタル・ケアわたしたち家族からのメッセージうつ病を正しく理解するために同じ経験をした本人、家族からのメッセージとして、この冊子を作りました。うつ病を発症された本人や家族に、病気に関する知識や家族の接し方、様々なサービスや制度について知っていただだく助けになる本です。