クリアクネアは「ニキビ特化型」にできているので、ハトムギよりもニキビに対する効果が高いように感じた。【ザクロ種子エキス】はホルモンバランスを整えるので肌荒れだけじゃなくPMSにも効果があるよ。婦人科系疾患の薬を飲んでる人は、飲み合わせなどもあるので摂取は控えるようにとHPに書いてありました。この2つのサプリ、悲しいことにドラストでなかなか売っていない。「逆に狙い目」だと思って、他の人を抜け駆けしよう。自分用メモ兼ねて忘れないうちに更新します。見て頂いた方ありがとうございます。今飲んでるサプリです。はとむぎエキスは肌がワントーン上がると書いてあったので一緒に買いました。ザクロエキスは途中から飲み始めたんですが女性の日が軽くなる?ちゃんと規則正しく来る?ようになるみたいな事が書いてあったので試してみることにしました。一ヶ月くらいになりますが、正直良くわかりません。塗り薬やパックや化粧水も全部買えたのでどれが効いているのかイマイチわからないんですが、多分肌はワントーン上がったような気がします。気のせいかも..?ちょっとわからないです。肌にはいいんだと思うので飲み続けたいと思います。近いうちに更新します。コスパ◎小粒で飲みやすい。寝てる間に肌がアレコレするって話だから(雑)、寝る前に飲んでます。一日六粒と多目だけど朝昼晩に分けて飲んでる。一般的な市販の風邪薬タイプの錠剤でつるっと飲みやすい。エルシステイン飲むと白髪増えるとかいう噂もあるので必ずビオチンとセットです。いうのにね...敏感なんですよね...実際白髪出てくる年頃だし。180錠入りをひと瓶飲み終えて、なんか腕とか生っ白くなったな?って印象。