由美ピアノ講師、エアロビクスインストラクター、結婚式場エレクトーン奏者と3つの仕事を掛け持ちし、忙しい日々を送る中で心身共に疲れていることに気づき、すべての仕事を辞め、オーストラリアでの1年間のボランティア生活を体験。帰国後すぐにNLPに出会い、田口圭二トレーナーの下で長年にわたりアシスタントを務める。それまでの生き方が「ねばならない症候群」で、いかに自分自身に制限を加えて生きてきたか、また、周りの人にどれだけ嫌な思いをさせていたかに改めて気づく。その反省も含め、コミュニケーションスキルをたくさんの方に楽しく届けたいという思いを強くする。2013年には「TRE(トラウマリリースエクササイズ)」プラクティショナー認定も取得。こころとからだ両面に働きかけるアプローチへと活動の幅も広がる。人はみな、尊重されるべき存在であり、皆その人の中に人生をよりよく生きるためのリソース(資源)を持っている。自分の中にある可能性に自分自身で気づいていただき、「今、ここに生きる」ためのお手伝いをさせていただくことをモットーにしている。