久しぶりにコンビニで、おやつの散策をしました。タンパク質を摂るようにしています。摂らないようにしているので、おやつを見つけるのは至難の技。今回見つけたのは、2品。マーガリンとショートニングが入っています。入ってなかったのはコレだけでした。サラダチキンと同じくらい。素焼きの大豆は、原材料大豆のみで安心。168回例会はコスモスシアター大ホールで行われました。開演時間の2時間前、舞台に集まったのは劇団側のツアーメンバー全員と鑑賞会運営担当サークルのみなさんです。マクベス例会の成功に向けて、昨年の12月から年をまたいで活動された結果が発表されました。前例会よりも50名以上の会員増で迎えてくださったとの言葉に我々も思わずどよめいてしまいました。ほどなく互いに拍手して喜びを共有し合い、バンクォー役の豊泉が、2時間後に始まる舞台への意気込みをお伝えしました。06:36「うちの小さな温室にて咲いているシクラメンの写真」みなさん、おはようございます。8°C位となりそうです。今日から寒気が入り、寒さが戻って来そうです。体温調整には充分気をつけていきたいですね。今日も小さな幸せを探しながら、素敵に過ごしていきましょう。▽先週のスクリーンタイムの通知。一日当たり11時間(このブログは一日30分)、YouTubeなんて一週間で27時間も見てる。24時間のうち7時間が仕事で6時間睡眠として他はずーっとiPhone見てたのか。▽夕方ピザハットの持ち帰り。ネット予約して10分後に行ったのにもう出来てた。▽モデルさんの名前が思い出せない。検索してようやく分かった!藤野有理さんだ!Googleフォトって文字も認識して検索してくれんだな。▽コインランドリーで洗濯。