外見か?内面か?すべては繋がっているこんばんは。いや~本当に雨ばっかりの10月でしたね。外見か?内面か?どっちが大事か?人を見た目で判断するなんて、愚かなこと。私が子供のころはこちらが正しいこと、そう教えられてきた。本当にそうなんだろうか?どちらか一個が正しいってわけではないんだな~って感じます。すべてのことは繋がってる。乾物カフェ【コマメ】さんで開催されている、椅子座禅に参加してきました。なんだかおもしろい組み合わせ(笑)椅子に座っての座禅と、副住職の仏教にかかわるお話。乾物スイーツが頂ける♪ただただ呼吸を意識する。これが案外むずかしい。普段に没頭していると、忘れてしまう。場を提供してもらえるのは、ありがたい。