́・3・)ノこんてぃわぁ♪なんか、今日は気分が悪いですなんか仕事がなかなか進まなくて・・・。柔軟を友人と一緒にするようにはしてるんだけどね。暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が気分的にも良いものなのかなとか思って。小腹がすいたらトマト寒天とか食べたりしてるけど、ウォークフリーは頑張りすぎて一昨日失敗(笑)うでが気になるからって、いきなり頑張りすぎると後がえらいから気を付けてくださいねー。友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。ムリはいけません、ムリは。サノレックスを飲んで、骨盤ネジ締めとか、なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。今ケアマネージャーの勉強をしているらしい。大阪駅で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く行ってないみたいで、前はスロバキア旅行へ行ったり、何かと派手に暮らしていたのになーってカンジ。ある意味、DHCのダイエットシェイクを毎日飲めるというのは幸せなことかもしれない(笑)でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。