【夏バテや季節の変わり目の体調不良に注意!】2019/09/06朝晩は涼しくなってきましたが、日中はまだまだ残暑が続いていますね。体調が優れないという方も多いのではないでしょうか?夏の暑さだけが原因かと思いきや、実は自律神経が乱れている可能性があります。身体が感じる温度差が大きくなると、自律神経が乱れてしまうのです。「疲労感」や「だるさ」といった症状を招きます。このような体の不調が続くと、本来摂取するべき栄養も食欲不信で摂取できなくなり、なかなか体調が改善しません。体の内側から、体調の改善に期待できます。慢性的な不調を抱えている方にもおすすめです。通販でお届けしています。冬虫夏草は、単体で摂取するだけでも、健康維持としては十分に効果が期待できますが、より効率よく効果を期待したい場合は、生活習慣を見直すことが大切です。簡単な習慣を3つご紹介したいと思います。日常生活で毎日2.5Lの水分が体内から失われているといわれています。夏場は「熱中症」や「夏バテ」予防のためにも、水分はこまめに補給しましょう。疲労感を招く可能性があります。飲みすぎには、気を付けましょう。室内と外の温度差は、自律神経の乱れを招きます。体を冷やし過ぎないように対策することが大切です。胃に負担をかけやすく体の冷えにも繋がるので注意しましょう。睡眠を充分にとる体調不良を改善するには、十分な睡眠をとることが重要です。疲労回復や自律神経を整える効果が期待できます。体を冷やし過ぎると体調がかえって不調になることがあるので注意が必要です。夏バテに効果が期待できることがわかりますよね。簡単にできることですので、是非実践してみて下さい。日々の生活習慣の一つに取り入れていただけたらと思います。25-28-102冬虫夏草の通信販売なら「ジャパンゴールドファーム」へ。高い品質管理の下、全国の方へ最先端の技術で育てた冬虫夏草を通販でお届けします。この機会にご購入ください!※営業のお電話は受付けておりません。会社概要お問い合わせ「ジャパンゴールドファーム」では最先端の技術と管理で栽培・製造された冬虫夏草を全国の皆様に通信販売でお届けしております。Reserved.返品について商品の返品・交換をご希望される場合は、お届け後7日以内にご連絡ください。※商品の性質上、商品の開封後の返品・交換はお受けできません。詳細については、こちらをご確認ください。お支払方法についてお支払方法は、銀行振込と代金引換になります。詳細については、こちらをご確認ください。送料について送料は、無料になります。送料の詳細については、こちらをご確認ください。