2019-04-26先延ばしマインドといって、自分がやろうと思ったことをつい先延ばしにしてしまう癖をもってはいませんか?行動と結果には絶対の因果関係があります。自分がそんなマインドを持ってどんな行動をしたかが、結果になって現れるものです。そのため、先延ばし癖があると結果は受け取れない、もしくは受け取るまでに沢山の時間と無駄なエネルギーをたくさん費やしていくことになります。先延ばしマインドを変えて妊娠を引き寄せていきましょう。妊娠しにくい、では何に取り組もうかと考え、生活習慣の見直しやセルフケアや性生活の見直しをしていくことを考えましょう。夫婦で価値観をや時間を共有した暮らしを送り性生活が充実すること!ここにつきます。ないとタイミングを合わせても、たとえ不妊治療に進んでも驚くほど妊娠率が高まるわけではありません。治療にも高額な金額を費やし、仕事もやめてと色々なものを失う人生になりかねません。栄養不足何だと思って、サプリを飲むことに一生懸命になってしまうものです。本来、妊活においてやるべきことはそこではないことに時間と行動を費やし、やるべきことを先延ばしにしてしまいます。性生活を充実させる楽しみあうという事は最も先延ばしにされてしまうのかもしれません。やろうと思った事を先延ばしするとこんなにも損をするやろう、やろうと思っていたのにちょっと先延ばしにしてしまう気持ち。これはとても損をすることをご存知でしょうか。人はついつい、やらないといけないと分かっていても先延ばしにしてしまう癖があるといつも先延ばしにしてしまいます。後期の成績が悪かったことを証明した研究がいくつかあります。病気にもなりやすいこともわかっているようです。先延ばしにする人は、結果も出にくい上に、精神的に自信が持てず、エネルギーも少なく、憂鬱だと感じる傾向にあるようです。他のデータでは、1日2時間先延ばしにするだけで、年間114万円を無駄にするというものもあります。取り組んだ結果が出ない、健康を害する、精神的にもネガティブになり金銭的にも無駄が増えてしまうというのですから気をつけたいところ。自分は意思が強い!と思っている人ほど先延ばし癖はあるとも言われています。よし、妊活するぞ~~~~!絶対に妊娠するぞ~~~!そう思っていたら要注意かもしれません。人はなぜ先延ばしをしてしまうのか先延ばし視した時に、気分がよくなってしまうからというもの。脳内からは快楽物質がでてしまい、楽しかったと満足させてしまうのです。そのため、行動を先延ばしぐせがあると、また味を占めてついつい後延ばしマインドが自分にとって良いものだ見たいに錯覚させてしまうのです。誘惑に負けない、自分を律する心が大切ですね。行動ができる妊娠引寄せマインドにしていきましょう。先延ばし癖をやめるには先延ばしマインドを変えていくには、まずは人に取り組む内容を公言するのも一つ人は、言った事は叶えたいと思うものです。言って妊活を公言する必要性もありません。睡眠時間を確保しようと決めたら、それを公言すればよいのです。運動に取り組もうとしたら、それを公言する。妊娠することを公言したとしたら、自ら凄いプレッシャーをかけてしまうのでよりストレスを感じて結果が出なくなってしまいますね。他には、自分が取り組むことを視覚的に見える化させるのも効果的です。取り組むことを書き出して、すぐ取り組み、やったら丸をつけたり、チェックして取り組めたことを認めていってあげるというのも1つです。やろうと思っていたのに、先延ばしにしていた!つい、先延ばしにしてしまうという場合は今が変わるチャンスです。行動なくして、妊娠の引寄せにはなりません。不妊体質ならその体質を変えておきましょう。ストレスが問題ならケアしましょう。セックスレスなら早めにセックスフルにしておきましょう。NPO法人日本不妊カウンセリング学会所属。病院や企業にて心と体の健康管理に12年従事した後、不妊カウンセラーとしてパーソナルカウンセリングを行う。・プレママ産み分け男の子女の子つらい・離婚・浮気・諦める・やめる妊娠された方々も読んだ「妊娠するための教科書」を無料プレゼント。喜ばれたメルマガです。メルマガ登録はこちらから妊活セミナー・カウンセリング・その他ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。繋がりにくい場合がございます。繋がりにくい場合はメールでお問い合わせください。当サイトは医療専門職が監修・運営しています。