ヨガやピラティスのクラスが充実。Password上に表示された文字を入力してください。産後アフターピラティス産後アフターピラティス産後アフターピラティスで、妊娠時に溜め込んでしまったお腹回りを引き締め、骨盤の緩るみを引き締めて行きましょう!授乳期・育児で前のめりな姿勢も多い産後は、脊柱の左右の歪みが多くなりがち。歪みをなくし、バランスを整えていきましょう。バランスのエクササイズを行っていきます。産婦人科で約14年の託児経験や、マタニティヨガ経験も生かしながら、産後ケアと心と身体の観点からアドバイスできればと思っています。プロフィール23歳と20歳の2人の子供の母として、また保育士として14年の経験があります。2,000円で受講できます。専用5回券でご参加いただけます。※有効期限6ヶ月お母さんだけで参加するクラスです。※赤ちゃんと一緒には参加できません。ヨガマットレンタル無料。ヨガマットは無料でお貸しします。手ぶらでご来店くださいませ♪こちらのクラスは、現在休講中です。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。%d人のブロガーが「いいね」をつけました。