UP!その他のグルメカフェスイーツ美容・健康ツイート美肌や美腸、ダイエットにも効果絶大のスーパーフードの1つ、「タイガーナッツ」をご存知でしょうか?ハリウッドセレブやモデルの間で話題になったので、ここ数年で日本でも手に入るお店が増えつつありますよね。美肌にいい食べ物は見逃さないひなたけるん、本日はタイガーナッツを使ったドリンク「オルチャータ」専門店に行ってきました!スーパーフード「タイガーナッツ」とは?!ご存知の方も、初耳の方も、まずはこちらのタイガーナッツについてご紹介します。茶色くて、薄皮を被ったナッツのような見た目から「タイガーナッツ」という名前がついていますが、ナッツではなく土の中で育つ塊茎(かいけい)。にんにくやじゃがいもなんかと同じ野菜の一種です。何がすごいか言うと、その栄養分!むくみ予防のカリウム・便秘解消の食物繊維・細胞の代謝を促進してくれるビタミンE・良質の植物性たんぱく質など、美容と健康に役立つ栄養素の種類もさることながらその含有量の多さから、スーパーフードとして認められているのです。甘いので、ドライフルーツのような感覚でそのまま食べられます♪小袋入り(50g)で販売もしているのダイエット中のおやつにオススメです!タイガーナッツ絞った濃厚ミルク「オルチャータ」が味わえる!美容と健康に抜群の効果を発揮してくれるタイガーナッツですが、そのまま食べる以外にも水に浸してから搾汁することでコクのあるミルク「オルチャータ」ができます。こちらがその「オルチャータ」(プレミアムタイプ+シナモントッピング500円)。スペインのバレンシア地方では古くからポピュラーな飲み物だとか。バターを使わず100%植物性のヘルシーなドーナッツです。タイガーナッツの自然な甘さとメープルシロップの風味がふわ~っ♪生地そのものはしっとりハードで、食感は沖縄のサーターアンダギーに似ています。うーん、子供も喜びそう!ちなみにこちらのオルチャータボール、じゃがいもが使われているのですが、もともとはお店で西荻窪で人気のじゃがいもドーナツ店「ぱたーた」のドーナツを仕入れていたのですが、ぱーたさんが閉店してしまい、あの味を再現すべくじゃがいもを素材に取り入れたのだそう。お店へのアクセス(荻窪駅すぐ!)お店は2年ほど前に日本で初のオルチャータ専門店としてオープン。スペイン風の白い外観が目をひく店舗はテイクアウト専門です。(お店の前にベンチあり)荻窪北口ロータリーを線路沿いに右へ行くとすぐ、ラーメン店がたち並ぶ北口駅前通商店街の入り口が見えてきます。商店街に入ってすぐ右手側にソルチャータさんがありますよ!白とオレンジの旗が目印です。http://www.solchata.com※記事に掲載した内容は公開日時点の情報です。ひなたけるんむさしのエリア居住歴10年、一男一女のママです。»ツイートこの記事が気に入ったら公式アカウントをぜひフォローしてね。おすすめ記事をダイジェストでお届けします。寒い季節にふと恋しくなる温泉。ササキ」のタルト☆みなさん、こんにちは。地域特派員の彩竹です。阿佐ヶ谷で、本格的なフランス風タルトを扱っているお店があるという噂を聞き、さっそく行ってきました。KAITO」のドライフルーツがたっぷりのマンディアンです。今回ご紹介する「フツウニフルウツトラツク」は、表参道で人気のカフェ「パンとエスプレッソと」の姉妹店。最近ひそかなブームを呼んでいる「アフタヌーンティー」。すずめベーカリー」の絶品メロンパンをゲットせよ!みなさん、こんにちは。地域特派員の彩竹です。吉祥寺駅北口から徒歩20分ほど吉祥寺通りを行ったところにある「すずめベーカリー」。昨年オープンした『果実園リーベル』。美容・健康セレブ愛用のスーパーフード!日本初のオルチャータ専門店「ソルチャータ」@荻窪リビングむさしのWebは主婦と地域を応援しています。特派員No.840こけだま味わいがあるけど、たまにこけます。特派員No.839shioカレーと珈琲が好き特派員No.838西荻ハンナ美味しい、楽しい、美しい、沢山の「しい」をお伝えしたいです特派員No.843ミサライトときめきスポットを全力で発信!特派員No.844しろくろ日々おいしいものを探してします。特派員No.654m&mこどもと行けるお店を日々探究しています!特派員No.519kumari美味しくてディスプレイが可愛いお店が大好きです!特派員No.518まなつ大好き☆ランチビール特派員No.517てむたんお肉LOVEでーす!特派員No.656yumi自然と五感を大事に大切に暮らしています。特派員No.211いそがしがり吉祥寺をホームに、山に街に飛び回って忙しい日々です。