最近はベンチプレスに興味を持ち、行く毎に重量を上げる事を自虐的に楽しんでいたのです。トレーナーの指示の元に少しずつ重さを増やしています。いくつかの種目をこなした後、バーベルを使って足の筋力を上げる運動をしているときでした。あれ、ちょっと腰に違和感があるかなぁ、という程度の感じだったのですが、そのときはさして気にもならなかったので続けました。次の種目も難なくこなしたのですが、やっぱりなんか腰に違和感。はいっても別に痛いという程ではないのでそのまま続けて本日のトレーニングは終了。お疲れさまでした・・・。っが、腰が痛い・・・?いつもよりも念入りにストレッチ。うーん、でも特にひどくもないので、そのまま会社に戻ります。夜、仕事終わりにいつもの「鳥鉄」へ。ホッピーはうまい(通風のため、できるだけビールではなくホッピーです)。腰の事はすっかり忘れました。ほろ酔いで帰宅し、風呂に入って就寝。翌朝、いや、明け方から自分が寝返りの度に痛くて目覚める事に気づきます。