年越しJOGの途中で転倒して大怪我をした。大腿部と手首の骨折〜救急車の搬送〜2回の入院と手術を経て2月9日に退院。退院後のリハビリ通院は79回をもって、平成23年6月29日に終了した。質問と疑問に対して、正々堂々と、決して逃げずに、答えを出してみよう。いう人生を、こういう生き方を、思い切り楽しんでみよう。>2011/6/3014:10オレンジのキャップ05:30〜07:00・・・・・1キロwalk、10キロJOG(キロ7'30"前後)07:10〜08:00・・・・・お風呂/マッサージ・読書やっぱり何かある、偶然にしては出来過ぎだと思えるから。単なる気紛れなのか、今朝はオレンジ色のキャップを選択した。このキャップは、アミノバリューランニングクラブのキャップだ。48歳で初フル(つくば)を目指して半年ほど入会していた時に購入したもの。今年は初めて使用する。アミノバリューのキャップを被ったランナーは、皇居辺りではよく見かけるが僕のホームコース、上平井橋〜高砂橋までのコースでは、見たこと無い。46歳〜50歳11ヶ月まで、ただの1度も、アミノキャップのランナーを見ていない。今朝、アミノキャップを被ってジョグして1キロ経過した頃に、すれ違ったランナー。ときどき、お見かけする、少しポッチャリ系の男性ランナーだ。そのランナーが、エェ〜!何と、僕と同じアミノキャップを被っているじゃないか!すれ違いざまに、お互いニタッと笑い(親近感)”おはようございます”と挨拶する。何かある、偶然にしては出来過ぎだと思えるから。今日は6月と上半期の千秋楽、人生50年の最も印象深い6ヶ月である。計算してみると、6ヶ月/50年だから1%になる。何って?(^∀^)この1%で体験したことを、今後の人生に活かせたら良いでしょう(^∀^)明日は、Takeアスリート鍼灸院のイベントがある。)2011/6/2915:16神様は・・・いるんだ!05:00〜06:00・・・・・お風呂/マッサージ・読書06:50〜07:25・・・・・筋トレ09:05〜09:45・・・・・手のリハビリ/マッサージ・筋トレ09:50〜10:35・・・・・足のリハビリ/マッサージ・筋トレ・歩行訓練きっと、いや、やっぱり神様は、いるんだ!本日は、平成23年2月10日からスタートした通院リハビリの最終日だ。一昨日に、整形のT先生と、リハビリのICH先生に、ご挨拶した。本日は、入院時の担当リハビリ先生の、SU先生とOB先生に最後のリハビリ治療してもらい、御礼のご挨拶をして、すべて終了だった。1つ、少しだけ心残りがあった。入院中に担当して頂いた、看護師さんである。看護師さんに、リハビリ終了のご挨拶を、そう考えて本日の最終日に至る。入院中の部屋と、リハビリ場所は、同じ3階にある。看護師さんは、日勤と夜勤、緊急コールなど変則勤務なので、リハビリ通院時に看護師さんと、バッタリ合ったのはたぶん、4回ぐらいだと思う。今までの通院リハビリは79回なので、79分の4、約5%の確率だ。最後のリハビリが終わり、会計して、最後に3階のナースステーションに行った。菓子折持って、最後の最後の挨拶をしようと思った。担当看護師さんは、いないけど、伝言してもらう予定で3階に行った。ナースステーションの受付で、受付の方に最後の挨拶をした。明日は、最後のリハビリ通院になる。元旦の入院から、通院終了まで6ヶ月を要した。振り返ると、実に感慨深い。その時々の局面で、いろいろな感情があり、これからも継続していく。3/28の歩行許可の日から、今日で3ヶ月経過した。初日に、杖を使わずに100メートル歩いただけで、肩で息をした。今日は10キロJOG(キロ7'00"前後)をして、肩で息をした。”肩で息をする”のは、3ヶ月前と同じだが、練習が上がっているのが嬉しい。この3ヶ月で、歩くこと、スロージョグは出来るようになった。3ヶ月後の9月末には、どの程度のジョグが出来るのだろうか?願望は、これまでの歩みにより、質と量が変化してきた。速歩したい、スロージョグしたい、10キロJOGしたい!今は想像はつかないけど・・・”つくばマラソン”への可能性が少しでもあれば心の欲する願望を、少しづつでも、成長させて行きたい!我々の願望と言うものは、我々の内に密かに潜む能力の予感であり我々がなしとげうる、であろうことの先触れである。)2011/6/2715:48誰かが喜んでくれる(^∀^)05:00〜06:00・・・・・お風呂/マッサージ・読書06:50〜07:25・・・・・筋トレ09:10〜09:55・・・・・足のリハビリ/マッサージ・筋トレ・歩行訓練10:00〜10:50・・・・・手のリハビリ/マッサージ・筋トレ何だかぁ〜ほんわかぁ〜した気分だ。今日は月曜日、まずはリハビリ、そしてレントゲン〜診察という流れだ。レンドケンによる骨の再生接合は、経過良好とのこと、良かったぁ〜。整形外科のT先生に、最後の診察になるので、改めてお礼を言う。先生、有り難うございました。後は、自力で頑張って治していきます。それから、リハビリ先生には、本当に熱心に治療して貰いました。入院時からのOBさん、SUさん、そしてICHさんには大変お世話になりました。それは、君が真面目にリハビリやったからだよ!・・・・・ありがとうございます。・・・・・はぁ〜い(笑)最後に、もう1度リハビリ室に戻って、リハビリのOB先生とICH先生に、ご挨拶する。整形外科のT先生に転ぶな!と言われたと説明して、アハァハァと笑い合う。みんなでニコニコして、何だかぁ〜ほんわかぁ〜した気分だ。あっ!いけねぇ〜いつまでも、ほんわかぁ〜している場合じゃないんだ!これから自宅へ帰って、つくばマラソンのエントリーしなくちゃ!間に合わなければ、仕方ないけど、とにかく急いで〜帰宅後に、パソコンでエントリーすれど、やはり待ち状態に・・・・・やっぱり遅かったか、無理かも〜待つこと45分〜エントリー出来ちゃった〜何だかぁ〜ほんわかぁ〜した気分だ。整形外科のT先生、リハビリのOB先生とICH先生の笑顔(^∀^)つくばマラソンのエントリー出来て、思わずの笑顔(^∀^)誰かが喜んでくれるのって、嬉しくて、何だかぁ〜ほんわかぁ〜した気分だ。誰かがよろこんでくれる、ということがなかったら、すべてが揃っていても、なにがたのしいだろうか。誰かがよろこんでくれる、ということがなかったら、ほんとうにうれしいことなど、なにもない。良い意味でも、悪い意味でも、言葉は力だ。僕が歩くのを見て、2つの言葉の表現があった。1.随分、良くなりましたね〜2.まだ、良くならないのですか〜上記1は、気を遣ってくれたのだろう、2は正直に表現した言葉だと思う。何でも正直に表現出来るのは良いことだと思う。時と場合、相手の性格や状態により、ストレートに言わない方が良いこともある。今朝、10キロジョグをしていたら、初めて見る初老の男性に声を掛けられた。”足を痛めているのですか?”・・・・・・え〜そうなんです!と答えた。事情を知らない方には、不格好なジョグに見えるのだろう、と考えてチト残念だった。入院しているとき、病気と怪我をした患者さんと話をしたり、話を聞いたりした。患者さんは、程度の差はあるが、基本的には同じ立場にいる。患者同士は、お互いを励ましたり慰めたり、思いやりの上に会話が成り立っている。同じ患者仲間に向かって、”まだ、良くならないのですか”とは決して言わない。患者は、自分の弱さ、不安を自覚している。弱っている自分に対して、優しくして欲しい、慰めて欲しい、と切に思うのだ。患者さんは、健常者に比べると、神経過敏になり、より強い優しさを求める。逆に、難しそうな顔になると、いきなり不安になってしまう。言葉の力は大きく、使い方によっては、相手を不快にさせたり傷つけたりする。怪我や病気、心労などの相手の状況を知っているか、理解しているか?相手の状況を知っていても、想像力が欠如していると誤った表現になる場合がある。昨年の大晦日、怪我をする前までの自分は、想像力の欠如していた人間だった。想像力は、自分のように実体験が必要な訳ではなく、思いやりの心があるか否かだ。大震災等のニュースから目を背けたり、可哀想なTVやドラマを見ないのは良くない。辛い情報にも心を寄せて関心を持つことが、思いやりの心を成長して想像力を養う。沖縄の普天間基地について、不用意な失言をした政治家は、想像力が欠如している。辛くても、悲しくても、現実を見ること、理解するための努力が重要だと思う。僕の思いやり心は低く、想像力も恐ろしいぐらいに低レベルだ。本を読み、歴史を勉強して、辛いニュースも見る、悲しいTV・映画も見よう。いたずらに歳を重ねてしまったが、これからの時間に自己成長を求めていきたい。苦しんでいる人の心が分かる人間になりたいと思う。チャリティは7/1からスタートする、夏休み、子供達を被災地に連れて行きたいと思う。昨日、読売新聞の夕刊に、NHKアナウンサーの記事”ことばの力”が掲載されていた。”言葉は自分と対話する道具。自分で自分を励ませるし、辛いことも乗り越えられる、自在ですよ”優しくて思いやりがある、苦しむ人を励まし自分も励ますことが出来る。そんなことが出来る人は、格好良い、素敵だと思う。