-ホームプロフィール新規記事一覧まず読んで欲しい記事7選プライバシーポリシーお問い合わせ「朝のニュースの7割はネガティブ」、清々しい朝を過ごすためにやるべき3つのことビジネスよもやま2019.10.24スポンサーリンク衝撃的、だけど、言われてみれば確かになあ、という話を耳にしました。スポンサーリンククリックできる目次ぼくたちはネガティブ情報のシャワーを浴びている朝は即マイナススタートしがち清々しい一日を過ごすために朝はニュースは見るな毎日、イイ話を出せるようにしろ子どもからプラスのオーラをもらう朝も、その日も気持ちいいものにしたい!ぼくたちはネガティブ情報のシャワーを浴びているずばり、「我々は日々ネガティブ情報のシャワーを浴びているんだ!」という話。具体的な話として、どこの誰が調べたのか分かりませんが、朝のニュースの7割はネガティブなんだそうで。確かに、Webをサーフィンするとそれっぽい情報が出てきます。うつな私をごきげんに変えた7つのスイッチ」の著者・岡映里さんと、漫画パートを担当された漫画家・瀧波ユカリさんに、心を健やかに保つコツを伺いました。doors.nikkei.com自分にとって朝のニュース。ぼくは、見るデバイスがTVだろうがスマホだろうがラジオだろうが、大抵の日は...見てますね。思い返してみれば、確かにネガティブ情報が多いような。朝、会社に向かう前のテレビで見て。電車の待ち時間にスマホで見て。電車の中吊り広告で見て。会社のPCを立ち上げたときのニューストップで見て。スポーツや芸能関連で、良いトピックスが飛び込んできますが、確かに、ぼくたちは、ネガティブ光線を浴びまくって、どよ〜んとしてるんですね。朝は即マイナススタートしがちせっかく、一晩寝てリフレッシュした脳や身体。朝日を浴びて、高揚感のある気分。仮に、「朝のニュースの7割はネガティブ」であることが事実だとすると、僕らは知らず知らずのうちに、貴重な一日の始まりに負の光線を浴びせていることになります。ご想像通り、本来のパフォーマンスを発揮しづらい状態になるんですね。某Mr.Childrenさんの、「近頃じゃ朝食のニュースでさえネガティブに汚されていて♪」という楽曲が聞こえてきそうです。清々しい一日を過ごすためにスポンサーリンク朝はニュースは見るなせっかくの1日1日。出来ることならば、毎朝、活力をみなぎらせて大切に臨みたいもの。その話し手は言いました。「朝はニュースは見るな。・・・なるほど、ネガティブな情報にはフタをしてしまえ、と。特段のメリットはないですしね。現実的にできるかどうか、、自信はないけれど...毎日、イイ話を出せるようにしろその話し手は言いました。「どんなことでもいい。したことでいいから、昨日家に帰ってから、今日出社する前までの間の、イイ話を思い出すといい。それを1つでも言えることでポジティブな気分になれる」。・・・なるほど、確かにハッピーなことがあると、周囲に話したくなるもんね。ネガティブな話は周囲に別に共有しようと思わないけど、自分の周りのハッピーなことは共有したいもん。「我が家のカブトムシが成虫になったよ!」こういう、いい話・ハッピーな話を以て一日の始まりに臨めば、ポジティブにその日を生きて行ける気がします!それだけじゃなくて周囲に活力も与えられそうな予感!子どもからプラスのオーラをもらうさらにこんな話もありました。「子どもにとってはニュースはどうでもいいもの。朝、目覚めると、昨日自分の身に起きた楽しいことをこれでもかと共有してくる。そのオーラをもらおう。普段は何も意識しない子どもたちとの話も、楽しいオーラに包まれた言葉と認識した瞬間に癒しとなるから不思議なもんですねえ。朝も、その日も気持ちいいものにしたい!まとめましょう。大前提として、ぼくらは、日々ネガティブ情報のシャワーを浴びてます。放っておくと、そのせいで僕らは本来のパフォーマンスを発揮出来なくなるリスクがあるわけですが、それを防ぐための方法がいくつかあるんです。朝、ニュースを見ないイイ話を出せるようにする子どもからプラスのオーラをもらうこうすることで、気持ちのいい朝、気持ちのいい一日の始まりを迎えられますよ。思い出作りこの記事を書いた人Seiponネット企業の人。妻&2人の子どもと渾身のパパライフ満喫中。子供とのお出かけや子育てアイテムなどを発信。–ブログで読むトミカ博。未来は気になるけど、東芝未来科学館はキレッキレのピンピン。2019.10.12ビジネスよもやまクーラーで冷える夏こそ腹巻き。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。category)【実録】人はこうしてマンハッタンパッセージのビジネスリュックに手を出し、魅せられ、抜け出せなくなっていく2017.01.112019.10.12しごと(仕事)の基礎英語のコスパが良すぎて吹いたので紹介する2016.10.252019.10.13【実録】人はこうして「ほぼ日手帳」に手を出し、魅せられ、抜け出せなくなっていく【何がいいの?】【感想】2016.12.302020.02.16人気記事(Daily)ジョイントマットの下はダニとカビの巣窟!サイズを大きく、つなぎ目(隙間)小さく、掃除しやすくでお手入れしよう。2016.05.152019.12.07赤ちゃんの髪の毛を使った筆の作り方に、作って5年経った感想を添えて【胎毛筆】2017.01.312019.12.14【体験記】ブログで読むリゾナーレ八ヶ岳。リニューアル後に子連れ旅行デビューはいかが?2017.02.202017.02.20【体験記】うんこミュージアム東京(TOKYO)に行ってきた!当日券、混雑状況など行く前に知りたかったことをまとめたよ。2019.08.112019.08.11本人は気付いていない「ゆっくりしたい休日」の正体2017.05.292019.10.05【体験記】ブログで読むリゾナーレ熱海。子連れ旅行デビューに最適、アクティビティがオススメです。子どもを忍者に変身させて修行させてきたぜ2016.05.092019.10.25【実録】人はこうしてマンハッタンパッセージのビジネスリュックに手を出し、魅せられ、抜け出せなくなっていく2017.01.112019.10.12子供「自分の机が欲しい!」→妻「段ボールの机を買ったわよ!」2016.07.272019.10.28プロフィールSeiponネット企業の人。妻&2人の子どもと渾身のパパライフ満喫中。子供とのお出かけや子育てアイテムなどを発信。詳しいプロフィールはこちらをどうぞ!\Seiponをフォローする/お問い合わせお仕事依頼、記事の掲載、質問などはこちらからお願いいたします。category)【実録】人はこうしてマンハッタンパッセージのビジネスリュックに手を出し、魅せられ、抜け出せなくなっていく2017.01.112019.10.12しごと(仕事)の基礎英語のコスパが良すぎて吹いたので紹介する2016.10.252019.10.13【実録】人はこうして「ほぼ日手帳」に手を出し、魅せられ、抜け出せなくなっていく【何がいいの?】【感想】2016.12.302020.02.16人気記事(Daily)ジョイントマットの下はダニとカビの巣窟!サイズを大きく、つなぎ目(隙間)小さく、掃除しやすくでお手入れしよう。2016.05.152019.12.07赤ちゃんの髪の毛を使った筆の作り方に、作って5年経った感想を添えて【胎毛筆】2017.01.312019.12.14【体験記】ブログで読むリゾナーレ八ヶ岳。リニューアル後に子連れ旅行デビューはいかが?2017.02.202017.02.20【体験記】うんこミュージアム東京(TOKYO)に行ってきた!当日券、混雑状況など行く前に知りたかったことをまとめたよ。2019.08.112019.08.11本人は気付いていない「ゆっくりしたい休日」の正体2017.05.292019.10.05【体験記】ブログで読むリゾナーレ熱海。子連れ旅行デビューに最適、アクティビティがオススメです。子どもを忍者に変身させて修行させてきたぜ2016.05.092019.10.25【実録】人はこうしてマンハッタンパッセージのビジネスリュックに手を出し、魅せられ、抜け出せなくなっていく2017.01.112019.10.12子供「自分の机が欲しい!」→妻「段ボールの机を買ったわよ!」2016.07.272019.10.28プロフィールSeiponネット企業の人。妻&2人の子どもと渾身のパパライフ満喫中。子供とのお出かけや子育てアイテムなどを発信。詳しいプロフィールはこちらをどうぞ!\Seiponをフォローする/お問い合わせお仕事依頼、記事の掲載、質問などはこちらからお願いいたします。直近は「ナースときどき女子」に掲載いただきました!ありがとうございます!\訪問者限定/管理人「Seipon」の日常タイトルとURLをコピーしました。