ホープ(統合失調症)ホープホープ(統合失調症)統合失調症を抱えながらも生活する毎日。今日はお休みなのでタイトルの通りですが、今日はお休みに急きょなりました。自転車で軽く運動しようという結論に達しました。今シーズン2度目のサイクリングです。いつもと趣向を変えて、河川敷ではなく地元の都営公園内を自転車でさっと廻りました。花菖蒲の花が6月に入ると見頃になり大勢の人でにぎわいます。花は咲いていないのでさほど、人はいませんでした。来月もう一度行ってもいいと思います。走った距離は15kmでした。明日から、また仕事があります。今日一日で活力が養って今週も仕事に向き合っていきたいと思います。2018/05/14今年初、いつものコースを颯爽と。今日は午前中に仕事が終わり、午後は自転車にでも乗ってサイクリングでもしようかという気になり自転車を整備したうえで、今年初めてのサイクリングに出かけました。今回も前回と同じコースではないですが首都高速の下の河川敷沿いを走りました。正味1時間程度でしたが、いい運動になりました。行きは向かい風で苦しかったんですが帰りは反対の追い風に乗って時速30キロ程度出して颯爽と走りました。気持ちのいいサイクリングだったと思います。帰ってきて、体重が軽く2kg減っていて日ごろの運動不足が解消されたと思います。外の景色を見ていい気分転換にもなるのでこれからのシーズンに自転車を活用していきたいと思います。2018/04/28荒川を颯爽と走りました。今回から、自転車の旅というカテゴリを追加しました。サイクリングが好きでたまに河川沿いを走っています。舗装された走りやすいサイクリングロードを荒川河口部を折り返しに20kmほど走ってきました。常時、時速20キロほどだったので1時間で廻れました。自分は速度が遅いほうで本格的なロードバイク乗りに追い越されてばかりいました。それでも無事に完走できたので。週末の過ごし方は様々ですね。写真だけでも残そうということで荒川河口部に到着したときに撮ったものを挙げておきます。左側に葛西臨海公園の大観覧車が見えます。首都高速の外環も意外に風情がありますね。これから、もっと外に出向くきっかけに自転車を使っていきたいと思います。2017/12/03homeプロフィールAuthor:ホープ32歳男22歳で統合失調症になり、現在家業の社員として働いています。破瓜型と診断されています。コメントのみ受け付けています。管理人承認制となっております。疲れがたまる一方です。(3)最新コメントホープ:新店舗での仕事が始まりました。(01/24)さっぽろ娘:新店舗での仕事が始まりました。(07/29)黒崎:日曜日でしたが、仕事でした。(07/21)ホープ:嫌な仕事を平然とできる人。