恋愛こんにちは、ぴなです。みなさんは、友達などと言い争った経験はありますか?言い争わなくとも、言いたいことが言えていますか?恋人でもそうですよね。言葉にできないとしんどいものです。言葉にすることは、簡単そうでとても難しいですよね。今回は、そんな言葉にすることの大切さについてお話していきます。言葉にしないと爆発する自分の言いたいことを言えないと、その分ストレスとなって溜まっていきます。溜まりに溜まったストレスが爆弾となり、プチっと切れた瞬間に爆発するという仕組みです。(笑)恋人同士の場合だと、このパターンで別れを告げることになるのは少なくないでよすね。今まで溜まっていた恋人へのストレスを一気に恋人へ打ち明けるのですから、そりゃ、勢いで別れようなんて言ってしまうのも無理はないです。それは、今まで言葉にしなかったのが爆発の原因です。言葉にしてお互いの意見を言い合えていれば、別れる状況などなかったはずなのです。恋人同士に限らず、友達同士の場合でも起こりうることです。日ごろの言いたいことは、はっきりと言わないとだめなのです。怖くて言えない本当にこの状況の方は多いのではないでしょうか。嫌われそうで言うのが怖い。そんなことで、友達や恋人の関係が終わるのなら、それまでの関係だったということです。いう運命だったと思って、きっぱりやめればいいのです。真の関係ではないでしょうか。ポジティブな気持ちも言葉にするポジティブな気持ちというのは、どのような気持ちだと思いますか!例えば、好きな気持ちです。相手が自分のこと好きかもなと感じていたとしても、確信は持てませんよね。付き合っているのなら、なおさら好きだということを伝えないと、相手は不安になってしまいます。私は、お付き合いしている人がいた時、好きという言葉を伝えてもらえなかったです。その時は、本当に私のことが好きで付き合っているのかなと、不安になりました。一緒にいるのになんだかとても寂しい気持ちになっていました。好きという気持ちを伝えることは本当に大切なことなんだと気づかされました。例を出すと、外見を褒めることもとても大切なことです。したことでも気づいてもらえることって心の底から嬉しいことです。切ってよかったと思いますよね。私のことを見ていてくれているんだと嬉しい気持ちになります。いったことに、気づき、言葉にすることで、相手を安心させられるのです。言葉で自分をさらけだそうということです。自分が思っていることを言っていかなければきっとすぐ終わってしまいます。爆発させないためにも、お互いがしんどい思いをしないためにも、言い合わないといけないです。信頼関係を築いていくのです。実は難しいものなんです。信頼関係を築いていくには言葉にすることが一番大切です。相手を思いや気持ちも忘れないでくださいね。参考になりましたら、是非、言葉にするということを実践してみてください。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。現在パニック障害療養中で、生活に支障をきたすまでに悪化している。そんな自分を変えるためにブログを開設した。DIARYシェアお問合わせTOPへ。