Comments会員・保護者の皆様、いつもありがとうございます。大昔の話ですが、競技試合に出場するような選手はトレーニングだけでなく生活習慣のチェックなど徹底していました。ある日、次ぎの試合に向けて各自、トレーニング計画を作り一週間後には提出するよう指示しました。一週間後、一人の選手が忙しくて出来ません。...そして書けなかった言い訳としてメンタルトレーニングやトレーニング計画は新人がするものでベテランには必要ないと言います。私は、書くまでは練習に参加させない!忙しいなら、練習時間に書くよう伝えました。一週間後...その選手は、計画書を提出して、稽古に参加しました。「出来ない」、「難しい」と思いながら行動しても出来ない言い訳が浮かぶものです。目標設定は、これから進む道筋を迷わないで進んでいくためにとても有効です。昇級時に配布している目標設定用紙は昇級、昇段だけでなく勉強や部活、仕事などにも応用できます。