今回は執着をテーマに記事を書いています。執着がある状態だと、人生が苦しい状態に置かれることが多いです。執着はやめることが難しいです。人間関係の悩みは、誰もしもが持つ悩みです。人間関係には、対象となる人への想いが生じ、その想いによって自分を辛い方向に行かせる選択をしてしまうことがあります。情に厚い方などは想いが生じる人が多くなりがちです。手放す許すことで物事の見方を変え人生の選択の可能性を広げることができる許すことといってもいろんな解釈がありますが、心理学的に効果のある許しの考え方があります。以下にその解説をしていきます。1我慢して飲み込むものではありません。心の不調を整える愛される価値ある私になるための心理学的な秘訣を考えてみる自分自身に価値がないとか、愛されている自信がないとかのお悩みが多いようです。今回の記事では、無価値感に焦点をあてて、無価値感が厄介な理由とともにどのように癒していったらよいのかを書いてみたいと思います。生きにくいと感じるとつらい気持ちになってしまいますが、そこで自分を責めてしまうとさらに生きにくくなってしまいます。手放す許すことが人生を生きる上で重要でかつ有用なことである人生を生きる上で、許すことは自分にとってとてもプラスに働くことが多いです。相手のために許すのではなく、自分のために許すことができたら、人生はより豊かになります。近しい人が自分の思うようにしてくれないときや、分かってくれなかったりしたときに、憎たらしいと思ってしまいますよね。皆さんも競争をすることがあると思います。そんな競争についてのお話をしたいと思います。私もそういう想いに何度も駆られてきました。今回は解説していきます。手放す自分を縛っているルールに気づいて手放していくと気楽になれる期待しているている事が裏切られるととても傷つきます。私も沢山期待して沢山裏切られ傷ついて来ました。そんな体験談とともに、どう生きたら気楽になれるか書きたいと思います。technology.。