ここのところ週末の天気がアレですが、大磯クリテの時だけはそれに恵まれるという、いかに神がかっているイベントか!と言うトコロですが、、。DNFに終わりました。いい加減、これにはおちる。行ったのはローラーでの20分TT法。マジメに例のワークフローを踏んで行き、いざメインのTTを。目覚めてから一瞬、今朝は止さない?って囁きが、、。なんの高ぶりもなく外へ繰り出す。夜のうちに雨でも降ったのか、路面はほんのりウェット。大丈夫か?と思いつついつもの周回場へ向かう。本日も朝と夕方2回に分けて三本ローラー。そんな中、午後のローラー。起床しても全然覚めず、うとうとぐだぐだ。仕事から帰り、間髪入れずローラー台へ。起きて真っ暗な外へ出てみると、やっぱり残雪。今朝も外で闇の中1時間走。前日よりも若干ペースを落として。今朝は、予想最低気温マイナスが付いてなかったので、外で1時間走です。今週もスロースタート。外は走れそうにないので観念して三本台。(三)練習いっきに寒くなった。コーヒーが一段と美味しく感じる今日この頃。(三)2013-10-03SFR(蓑毛)練習2週続けてのSFR。行う気になったから不思議。火曜は回復走的に120回転で15分。昨日のチーム練で足はすっからかん。あの殺人的強度のチーム練に2日連続は無理。昨日が平地練なら今日は山練として、和田峠を目指し独り峠三昧。山はなしのスピードコース。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。