人生なかなか変わらない。本気で変えるつもりないから。今回は本気で人生を好転させたいと思ってる人に記事を書いた。自分のために生きるはずが「人のために生きて」僕は自分を見失った。その強い思いから僕は就職先を決めた。20代の頃の僕は人のために生きることが全てだった。人のために生きることが正義だと思って人のために生きた20代。2019-07-06TwitterShareLINEコピーするさるたろどうもさるたろです。今回は何をしても満たされない人向けです。楽しいことをしても満たされない。何不自由なく生活を送っているけど満たされない。した瞬間に満たされない自分に気付き、何とも言えない空虚感に襲われる。なんで満たされないんだろう。今回はそんな満たされない気持ちが強い方にその理由とたった1つの脱出策を解説します。満たされない気持ちは誰にでも存在する。常に満たされているって心の底から感じている人は、超超超少数だと思う。さるたろそんな人はほぼいない人は常に満たされない気持ちとセットで生活をしていてそのほとんどが、満たされない気持ちを何かにぶつけようとするポイント・満たされない→楽しいことをする・満たされない→趣味を見つける・満たされない→現実逃避するぶうたろあるあるさるたろやりがちな行動だよね満たされないから何かを求める。求めても根本が解決してないので、また別の何かを求めるようになる。趣味を見つけては止めてまた別の趣味を見つける。何度も同じことを繰り返す。一生この繰り返しぶうたろ俺の趣味は10個くらいかなさるたろそういうの止めたほうがいいよ。満たされない気持ちを抑えようとしても無駄。抑えようとすればするほど大きくなり、そして永遠に満たされることはない。このことを知っておく必要がある。自分の心には、感情(欲望)という生物がいることを知る自分の心の中には感情(欲望)という生物がいて。感情の特徴は、自分の指示とは裏腹に勝手に動くということ。こえーよさるたろ感情(欲望)は生き物なんだよ僕も自分では気付いてなかったけど、この感情のことを自分自身だと思い込んでいた。それは違っていて、感情は自分ではなく自分とは別の生き物だと認識することが凄く大切。僕たちは感情に振り回されて生きているだけで、そのことに全く気付けていない。自分自身と感情は別だということを認識することからスタートする。感情(欲望)で動いている時は何があっても永遠に満たされない感情(欲望)で動いている時は、永遠に満たされることはない。なんだとおおおおーさるたろいや、これ本当だからってことでまずは感情(欲望)で動いている時ってどんな時かを分析してみよう。・好きなドラマを見る・お酒を飲みまくる・休日にゴロゴロする・ギャンブルをする・ショッピングをする・スマホゲームを長々とするぶうたろお、俺じゃねーか。代表的なところでこんな感じの行動がある。これらは全て感情(欲望)で動いている行動。自分が決断して行動を起こしているわけではない。なーんにも考えずに思うがままに行動している。このことに気付かないと永遠に感情(欲望)に流されて生きていくことになる。永遠に満たされる生活を送ることができない。感情(欲望)が最も動く時は、ストレスを感じている時。上司から理不尽なことを言われたプレッシャーを抱えている仕事を控えている重大なミスをしてしまった時こんな強いストレス状態の時は感情(欲望)が動きまくる。さるたろその結果、お酒やギャンブルなどに逃げる。感情(欲望)任せに動く時、何も得られることはないし、ただ逃げるだけの時間の無駄お金も時間も使ったあげく、根本的なことはなんの解決にもなってない。なんの解決にもならない状態にもストレスを感じてしまう。感情(欲望)で行動を起こしてしまう。俺のことじゃねーかギャンブルに溺れてしまう人は、永遠にこれを繰り返しているだけ。これでは世界がひっくり返っても満たさることはない。そんな生活をいい加減に止めよう!これらを踏まえた上で、どうしたら満たされる生活を送ることができるのかってことを下で説明する。自分の心からの声に「やった方がいいよ」というメッセージがある。このメッセージは誰でも聞いたことがあるはずなんだ。聞くぞさるたろそれを無視するからダメなんだよそれを無視しているから満たされることはない。無視せずその声に従うことが全ての解決に繋がる少し振り返って自分のメッセージを聞いてみよう。■部下に感情的に言いすぎるから「冷静に対応した方がいいよ」ぶうたろあるある。こんな感じで自分からのメッセージは聞いたことあるはず。この声を何回聞いたでしょうか。何回無視してきたでしょうか。参考小さな箱から脱出する方法を読んだので紹介するやった方がいいというメッセージを無視して感情(欲望)を優先している「やった方がいいよ」ってメッセージは誰でも聞いたことある。毎日、「やった方がいいよ」と自分から言われていても、殆どその通りに動かない。感情(欲望)に負けて行動を起こしてしまっている人が殆どだ。ダイエット「やった方がいいよ」と言ってるのに、無視してトンカツ、ラーメン、ジャンクフードを食べる。!無視すると、無意識のうちに罪悪感が生まれている。感情(欲望)を優先すると罪悪感が生まれる。罪悪感こそ「満たされない」の正体。無視してゴロゴロする無視して美味しいものいっぱい食べる無視してギャンブルするこれをやってきて。何か変わった?達成感を感じたことなんて1mmもないはず。心から楽しいって思ったことないはず。それは罪悪感が膨れ上がっている証拠。感情(欲望)で動くと絶対に満たされない。「やった方がいいよ」の声に従い、実行し続けている時こそ「満たされる」ここが凄く重要なところ。自分の奥底から湧き出てくる「やった方がいいよ」というメッセージに従うこと!この声に従おう・ダイエットの為に「走ったほうがいいよ」の声に従う・ギャンブルやめて家に「帰って本読んだほうがいいよ」の声に従うもしダイエット為に、本当に走ったらどうでしょうかもしギャンブル行かずに家に帰って本を読んだらどうでしょうかこの時こそ人は満たされる気持ちになれる!!従うことで自分が成長をしているという実感が得られるから、満たされていく。さるたろ成長実感=満たされる気持ち自分の声に従っている時は罪悪感はない。あるのは成長実感だけ人間にとって階段を上っている感覚さえあれば、満たされる。感情(欲望)の行動は階段を1段も上ってない。本当は上りたいのに上ってないから満たされないんだ!感情(欲望)の行動の先は、何にもない世界だから満たされない。自分が望んでない世界に行こうとしてるから満たされるわけない!満たされない状態から抜け出す方法⇒まとめいかがでしょうか。僕はずっと満たされない生活を続けて30数年経ちました。それは感情(欲望)のままに行動していたから、やった方がいいのに、やらなかったから自業自得だと思う。最近になってやっと「やった方がいいよ」の声に従えるようになった。お前もやるじゃねーかどんなに疲れてても「走った方がいいよ」の声に従って走ると罪悪感が消滅する。この罪悪感を1つ1つ消滅させていくことが満たされる生活への道だと思う。感情(欲望)のままに動くのは楽なんだよね。何も考えないでいいから。その先には、無の世界しかないよ。何かを手に入れたいなら、「やった方がいいよ」の声に従い続けていくしかない!ってことで洗い物を「やった方がいいよ」の声にしたがって、今日お皿を洗うことにしますわーーおさるこそう。ドラマ3年A組の名台詞から学ぶ「考える力」が超重要NLP人間理解なぜ「1歩」踏み出すことができないのか...。管理職ノウハウ「リーダーシップについて」最高のチームを作るために必要なことPREV人付き合いが苦手な人→目に見える範囲を変えようとしてるから上手くいかない。トイレで用を足しながらスマホで気軽に見てもらえる「トイレのお供ブログ」を運営してます。プレゼン指導やります!さるたろ下記からさるたろにプレゼン指導の依頼ができます。オフィスでおしゃれに決めたい人向けに、コーヒー用におしゃれなタンブラーを調べてみたので参考にしてください。...3仕事しない人に「クッソ腹立つ」働かない上司や先輩にイライラする。給料が多いしあり得ない!仕事しない人ってクッソ腹立つよね。仕事しない先輩・上司にイライラするよね。AFFINGER5.。