いけるトコロまでスマートフォン用の表示で見るいけるトコロまでこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。(三)トレーニング昨日のさっきだからだろうか?楽しみにしていた程、楽しい練習ではなかった。暖機は21分半で181w。220w辺りでこりゃもしかして?と言う足の感じ。(4.57w/kg)250wから入り、10分、5分、5分と10wづつ上げて20分。今朝は250w維持だけでいいかな。時間が経つに連れ、騙しだましイケそうだったので上げて行きました。274w)なかなか思うようには行きませんね。月別アーカイブ参加グループはてなブログをはじめよう!Gansoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。