妊娠後期は足がつることが多いですよね。妊娠中に足がつるのは「栄養不足」が原因の可能性が高いです。それでは、足がつったりこむら返りを防ぐにはどのような栄養が不足しているのでしょうか。ホームコムラナイト就寝中の足つり改善!コムラナイトは楽天でいくら?就寝中の足つり改善!コムラナイトは楽天でいくら?就寝中に突然襲いかかる足つり(こむら返り)って本当に痛いですよね。1度おさまったかと思ってもしばらくして2度目の激痛!足がつってしまう事が癖付いてしまう人も多いようです。妊娠中の女性は、足のつりが多くなると言われています。赤ちゃん優先で栄養をあげているので、お母さんのカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが不足し、足がつりやすい状態になってしまっています。こむら返りの原因となる栄養不足を解消できるサプリメント「コムラナイト」は、妊娠中のお母さんでも安心して飲めると人気です。妊婦さんの足つりは栄養不足だけじゃない大手通販サイトっで売っている?コムラナイトはドラッグストアなどで店舗販売はしていません。通信販売のみのようですが、Amazonや楽天などの大手通販サイトにもあるのでしょうか?調べてみたところ、Amazon、楽天ともにコムラナイトは売っていませんでした。コムラナイトを販売しているホコニコオンラインショップ、または商品の公式通販ページで注文ができます。何かでホコニコオンラインショップを利用している場合、お届けの商品に同梱されているチラシに付属されているハガキでも注文できるようです。ホコニコオンラインショップを初めて利用するなら、オンラインショップか商品の公式通販ページから購入する方法しかないですね。・コムラナイト(1日8粒で約1ヶ月分の240粒)通常価格5800円+税・送料600円/メール便300円サプリメントですので続ける事が大切になりますが、単品で購入しようとすると1ヶ月で5800円は高いと感じますよね。そこでおススメなのが定期便の「安楽コース」です。毎月一定の間隔で自動的に送られてくるので、なくなってきてから買い足す必要はありません。・2回目からは3980円+税・送料メール便で無料この価格で買えるのは、続ける方にとってはすごく助かりますよね!体に合うかもわからないし、続けるかどうか未定だけど試したい場合は通常価格で買うしかないの?と思いますが、それも安心です。いった定期便に良くある「数回買わないと解約できない」という縛りがないので、1980円で試してみて合わないと感じれば解約する事ができます。次回発送予定日の10日前までに、メールか電話で連絡をするだけなので簡単で嬉しいですよね。妊婦さんの足つりは栄養不足だけじゃない妊娠後期に起きやすいといわれていますが、原因は、栄養を赤ちゃんに取られているせいだけではありません。大きくなったお腹に足の付け根部分が圧迫されてしまいがちです。すると血行が悪くなり足が冷え、筋肉が緊張状態になってつりやすくなってしまうのです。腹帯でお腹を支えて圧迫を解消してあげたり、下腹部を温めてあげる事でもあるていど冷えを解消できます。・ふくらはぎへの負担お腹が大きくなれば当然足への負担が多くなります。長時間の立ち仕事をしている人や、水泳やランニングなどの運動をしている人が足がつりやすいのと同じ理由ですよね。大きいお腹では、ふくらはぎ部分をマッサージするのも大変だったりします。そんな場合は、ゴルフボールなどを床に置いてふくらはぎをのせコロコロしたり、太ももの付け根を軽く押すなどしてリンパを流すだけでも疲れが取れますよ。温めたり、軽いマッサージをしてもあまり改善されないようなら、サプリメントで栄養を補う方法も試してみてください。飲んだらすぐに解消とは行きませんが、続ける事で夜中のピキーン!が改善されるかもしれません。コムラナイトには、足つり解消に必要なマグネシウムとカルシウムだけでなく、ビタミンB1、B2やクエン酸も配合されています。国産の玄米胚芽の天然成分なので体に優しく安心ですよね。妊婦さんだけでなく、旦那さんや両親と一緒に飲みたいなら定期便2袋、3袋コースもあります。公式サイトに詳しく載っていますので、よろしければチェックしてみてください。コムラナイトコメントは受け付けていません。Reserved.このページの先頭へ。