様々なストレスは、現代人のわたしたちの生活から切っても切り離せないものです。本当にゆるむということ、リラックスした状態を感じさせていきます。アクティブシニアの方にもオススメ。基本をしっかり学びたい方に適したコースです。モジュール7:ヨガの指導法を学ぶ3(女性のためのヨガ・リストラティブ)開催します。ヨガの指導法(女性のためのヨガ・リストラティブ)を学ぶクラスです。世界の旅】WS開催します。世界に散りばめられているさまざまな音楽。その地を現すかのように、その音楽たちには独特の流れや音色があります。そこに使われている楽器たちも数えきれないほどにさまざま。新着記事(最新の5件を表示)2/29(土)「免疫力を高めるリストラティブヨガ」開催します。