>2016/05/26こんなにすごい!アセロラの美容効果が見逃せない理由とは美容食材として人気のアセロラ、その効果についていろいろ調べてみました。昔から美容と健康に良いとされているアセロラ。実はどんな美容効果があるのかいまいちわかっていない人も多いのではないでしょうか。ここで、アセロラの驚くべき美容効果についてぜひ知っていきましょう。アセロラの基本情報を知ろうアセロラは西インドチェリーやバルバトスチェリーとも呼ばれています。キントラノオ科ヒイラギトラノオ属に属する高さ約3mにもなる植物で、その果実です。サクランボのような赤い実をつけ、りんごに似た香りも特徴的です。原産地は西インド諸島や熱帯アメリカですが現在はブラジルが世界最大の産地となっています。アセロラに含まれる成分がこちら。ビタミンC葉酸カリウムアントシアニンご存知の通り、アセロラはビタミンCが豊富です。レモンよりもダントツでアセロラに含まれているビタミンCが多いので、果物の中ではトップです。アセロラの効果が知りたい風邪など感染症の予防ビタミンCは体の中でとても重要な働きをしています。免疫力を高めて感染症の予防になるので、風邪の予防に効果的です。アセロラに含まれているケルセチンには活性酸素を除去する働きがあります。そのために関節炎などを予防してくれると言われているのです。ストレス抑制さらにビタミンCはストレスの抑制も期待できます。ドーパミンやアドレナリンなどの神経伝達物質の合成を助け、副腎皮質ホルモンの生成を促進することで精神的な抵抗力を上げてくれるのです。目の健康アセロラに含まれるアントシアニンは、目の健康にいいと言われています。ロドプシンというものを見るときに必要な成分を活性化する作用があるので、即効性があるのが特徴です。美容効果抜群ビタミンCやポリフェノールなど美容効果が期待出来る美容成分もたくさん。シミやソバカスにアプローチしてくれる他に、抗炎症作用でニキビの予防や改善にも効果が期待できます。ビタミンCはコラーゲン合成を促進するために、肌のハリやツヤに働きかけます。抗酸化作用でアンチエイジング効果も抜群です。こんなに嬉しい効果があるアセロラ。サプリメントやアセロラジュースで毎日摂取するのがオススメです。...真武湯は胃のトラブル改善にも効果的!冷え性の改善にも。POST除毛クリームのおすすめランキング&効果・選び方を解説!!スベスベ素肌を目指すならぜひ夏が近づくと、ムダ毛が気になりますよね。...家庭内の悪臭を瞬間消臭する方法はあるの?簡単にできる?どんな住居でも、さまざまな生活臭を感じるものです。...投資の種類と特徴についてまとめました。投資の知識を身につけて資産運用をスタート!投資、という言葉にギャンブルのようなイメージを持っている方は少なくないはずです。...見逃せない!年齢肌に悩む女性が注目しているオイル美容はマルーラオイル!これから確実に注目を浴びるオイルといえばやはりマルーラオイルでしょう。...首を長くする方法は実は簡単だった!コツコツ続けて短い首とさよならしよう「首を長くする方法があればいいのに」と思っているあなたに朗報です。