美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。花粉は、くしゃみや目のかゆみの原因となるだけでなく、肌荒れの原因になることもあり、春先になると肌がかゆくなる、赤みが出るなど気になる症状のある方は、早めの対策を心がけた方がいいそう。そこで花粉症対策になるお茶をご紹介。症状が出る1か月半前から飲むと、より効果的に症状を緩和するそうです。1生姜を粉末にしたものを飲み物に入れて毎日飲む。(生姜を薄くスライスして80°Cのオーブンで45分~1時間加熱・乾燥させて粉末にする。市販のジンジャーパウダーでもOK。ポリフェノールやミネラルが豊富に含まれ、甜茶ポリフェノールには、炎症反応に関係する酵素の活性を防ぎ、アレルギーの原因となるヒスタミンの分泌を抑えることで、アレルギー症状を緩和する効果があるそうです。即効性がないので、今すぐ始めましょう。抗アレルギー作用のあるメチル化カテキンを豊富に含む緑茶で、煮出すことでメチル化カテキンが溶け出すため、「煮出して」飲むのがポイント。成分が変化してしまうので、作ったらすぐに飲みましょうとのこと。11:56今すぐ始めたい!花粉症対策!!Tweet関連記事2018-05-30ココアは女性の味方ココアの原料となるのは、チョコレートと同じカカオ豆なのです...2018-04-04グルタチオンを増やそう!!グルタチオンという物質は、解毒と抗酸化の主役と言って良いほ...2018-01-02赤ワインは産地を確かめよう!!赤ワインには血液サラサラ成分である、ポリフェノールが多く含...2017-10-15桃も皮ごと?桃がおいしい季節です。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。