美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。昔の人は、偉かった!!2017-10-29昔の人は、偉かった!!豆類・ナッツ類・ドライフルーツその昔、毎月1日と15日に小豆ご飯を食べる習慣があったそうです。人間の体は、活性酸素の発生によって、細胞がサビて酸化するため、働き続けて体にたまったサビを除くためなのだそう。小豆の赤い色素はアントシアニンというパワフルな抗酸化成分で、サビを除去する作用がとても強いらしいです。小豆には、サポニンと言う成分も含まれ、シャボン玉のシャボンと語源は同じで「泡立つ」という意味だとかで、水になじむ部分(親水性)と油になじむ部分(疎水性)とが共存しているため、石鹸と同じように油を溶かし、水に溶かす界面活性作用があり、人の体内でもコレステロールや中性脂肪の生成を抑え、脂質の過酸化を抑制する働きをしてくれるそうです。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。