歯に隙間ができるのは歯磨きが原因?この差って何ですかで歯と口の悩みを解説!時短生活のススメ仕事やプライベートで忙しくても情報がないと生きていけない現代社会に知ってると役立つ情報だけをまとめてみました。2018年1月23日1月23日放送の「この差って何ですか?」では「歯の悩みにまつわる差」を解説!番組内では。全国の男女1万人を対象に「歯と口の悩み」を緊急アンケートを実施!1位になったのは「歯と歯の間にモノが挟まる」というお悩みでした。歯と歯の間にモノが挟まる「歯と歯の間にモノが挟まる」というお悩みを持つ方は多くいるそうで、歯間ブラシやつまようじ、歯間掃除用糸を持ち歩く方も結構いたそうです。原因にもなりますし、最悪の場合は歯茎が痩せて歯が抜けてしまうそうです。歯に隙間が出来る理由1.歯が痩せてしまう口の中が酸性になると歯を覆っているエナメル質が溶けだして歯が細くなってしまいます、加齢などで唾液の量が減ってしまうと口の中は酸性になりやすくなってしまいます。口の中が酸性にならないようにするためにする簡単な方法は「食後に水でブクブクうがい」、食後に水ですすぐだけで口の中が酸性になってしまう事を防げます。2.歯茎が下がってしまう加齢なども原因の一つとなりますが、1番大きな理由としては「歯磨き」。力を入れて歯磨きをすると歯茎がどんどん下がっていってしまいます、正しい方法で歯磨きをすることで予防することが可能です。力を入れずに歯を磨く方法1.ペングリップ歯磨きを持つ場合は卓球のラケットを持つようにかるくつまむ程度で大丈夫です、歯に触れるくらいに当てれば十分磨くことが出来ますので強くこするようなことは避けた方が良いでしょう。2.縦に磨く横方向に歯を磨くと歯ブラシの可動域が広くなってしまいますのでどうしても強く力が入ってしまいます、縦方向に磨く事で余計な力を入れずに歯を磨くことが出来ます。デンタルフロスの正しい使い方デンタルフロスを使う時には歯の隙間に入れて上に引き抜くだけでは、十分に汚れを取ることが出来ません。歯の隙間に入れたら歯の側面に当てるようにしてゆっくり引き抜く事で汚れを取ることが出来ます。左右の歯の側面に2回ずつ、合計4回行えば汚れが取れやすくなります。面倒だと思った方には「エアーフロス」がオススメです、水圧と空気で歯の間の汚れを押し出してくれるので簡単に歯の汚れを落とすことが出来ます。【正規品】HX8230/08感想&まとめ歯ブラシは軽く当てるくらいでいいんですね、私も歯の汚れを落とすために一生懸命力を入れて磨いていました...。歯ブラシは軽く当てて縦磨き、歯間の汚れは「エアーフロス」で一掃する。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト関連記事この差って何ですかでカンタン便秘解消法!食事の間を空ければ腸が活発に!11月28日放送の「この差って何ですか?」では多くの女性が悩む「便秘」について解説!「便秘」になりやすい原因としては加齢やストレスによって腸の動きが悪くなるのが一番の原因です。(3)スポンサーリンク時短生活のススメ仕事やプライベートで忙しくても情報がないと生きていけない現代社会に知ってると役立つ情報だけをまとめてみました。