2017.01.04生薬は取れる場所で違いがあるために、実際に使う場合には使い分けをすることが必要です。使用する部位で違いがあることは、クコという植物の場合で考えると分かりやすくなります。クコの果実は枸杞子という生薬で使われる一方で、根の皮は地骨皮という別の原料に変わります。枸杞子は滋養強壮を目的にして使われますが、地骨皮の場合には解熱や血糖降下のために使用することになります。ドクダミのように全草を使う原料があれば、甘草のように根の部分だけを使う種類もあるのは、長年の使用経験の中で安全で有益な部位を選んだ結果です。加工の仕方で違いがあることは、人参や生姜の場合で明瞭です。人参は加工法によって紅参や白参などと呼び名が変わるだけでなく、有効成分のサポニンにも違いが生じてきます。日本の漢方では、単純に乾燥させた生姜はショウキョウと呼びますが、蒸して乾燥させると乾姜という別の生薬になります。生姜の辛味成分は、加熱や貯蔵を繰り返すことで、ショウガオールを多く生産する特徴があります。このようなことから、生姜よりは乾姜のほうが体を温める作用が強くなります。2020.02.16若いうちは食生活が乱れていても、そこまで問題ないと思うかもしれません。老後の生活を健康に過ごすにはしっかりした食生活が大切です。2020.02.14いつまでも健康な生活を送りたいですよね。健康には休養が必要ですが、休養といば睡眠を想像する方が多いのではないでしょうか。□睡眠と健康の関係とは?私たちは、人生のおよそ3分の1を眠って過ごします。2020.02.12スリムな体型には誰もがあこがれますよね。過度なダイエットをすることで命を危険にさらすことがあるのです。健康に過ごすためには、栄養バランスのとれた食事が不可欠なのは皆さんもご存知でしょう。2020.02.12漢方では「気血水」という言葉が良く使われます。これらは何を指しているのでしょうか。□「気血水」とは何を指している?まず「気血水」とは体の構成要素のことを指しています。2020.02.10食生活に気を付けているつもりでも、うっかり脂質を摂りすぎてしまうことってありますよね。ならないために、脂質を摂りすぎないためのポイントを抑えましょう。事前にご予約をお願いいたします。