美の養生訓』より抜粋)こうした食生活をしていると、子供も自分の体が何を欲しているのか、わかってくるみたいですね。子供の味覚は6~7歳で決まるといいますし、食育はしたほうがいいと思っているのですが、頑張りすぎないようにしています。ひとりのときは好きなだけ時間を使えていたのが、子供ができて自分の時間がもてなくなり、苦しかった時期もありました。やらないと...って頑張りすぎるのをやめたら、ふっと気持ちが楽になって。考えるようにしています。子供が食べたくないと言ったら、無理に食べさせたりしないし、トータルでバランスが取れていればいいかな...と。しないといけないっていう観念から離れることも、大切なことだと思うんです。¥1,200(税抜)私の大切な時間──リスペクトしている心豊かな「北欧の暮らし方」を、我が家にも5、6年前から北欧系の家具が好きになりました。完全に北欧スタイルというわけではないのですが、インテリアに多く取り入れています。北欧家具が好きになったきっかけは、デンマークへの旅。仕事や旅行でヨーロッパに行くことが多いのですが、デンマークの国民の幸福度の高さに驚かされたんです。人の豊かさというのはどこから来るのか、自分なりに調べたり考えたりしてわかったのは、北欧は社会福祉が充実していて、小学校から大学までの公立の学校の授業料が無料だったり、老人ホームにも入りやすいような環境が整っているということ。そのぶん税率も高く、たくさん収入を得ても税金でもっていかれてしまうので、みんな16時には仕事を終えて家に帰ってしまいます。夕食も週に6~7回、ほぼ毎日、家族全員で食べるのがあたりまえ。私が感銘を受けたのは、家族団らんを大切にし、何が幸せか、ということをみんなが自然にわかっていること。お宅に行くと、どの家にもお花と手づくりのビスケットが用意されていて、中学生や高校生になって彼氏や彼女ができると、自分の家に呼んで、家族に紹介するそうです。コペンハーゲン市内では、多くの人が車ではなく自転車に乗っています。いった心豊かなライフスタイルに共感したこともあって、インテリアに北欧スタイルを取り入れてみたくなりました。北欧は靴を脱ぐ習慣があるので、椅子や机の高さも日本人の暮らしに合うんですよね。探究心が強いのかもしれませんが、単純にデザインだけで好きになるのではなく、どうしてそれが好きなのか、どうしてそうしたいのか、突き詰めるのが好き。北欧のインテリアに囲まれながら、家族との時間を大切に、自分たちらしく心豊かに過ごす方法を、いつも考えています。セブンチェアとイヤープレート家族が一番集まるダイニングはピンクがキーカラー。明るい雰囲気になるよう、壁をペールピンクに塗り替えました。椅子はフリッツ・ハンセンの『セブンチェア』です。コペンハーゲンのイヤープレート。子供たちの誕生年に友人からいただいたものを、壁に飾っています。ダイニングテーブルとセブンチェア日々の食卓で、一番使うダイニングテーブル。子供のときから家族円満になるよう円卓で育ったので、そのコンセプトを大切にしています。ルイスポールセンのライトとテーブルは、フリッツ・ハンセンの『セブンチェア』と合わせて、デンマークのアンティーク家具を扱うショップ「ルカスカンジナビア」で購入。新しいものと古いものを組み合わせると、空間に温もりが生まれますよね。ウェグナーの長テーブルはリビングに。この部屋はブルーをキーカラーにしているので、椅子もブルーグラデーションに。子供用テーブルと椅子リビングに置いてある子供用テーブル。遊びや宿題で使ったり、お友達が来たときには子供用食卓にすることも。子供用でも、部屋と統一感が出るよう色をブルーで合わせています。デザインを選び、オーダーでつくっていただきました。私の大切な時間──自分がどうありたいか?「考える時間」を毎日、見つけています家族との時間、夫との時間、自分ひとりの時間、すべてが「自分の時間」だと思っています。どれが欠けてもおかしなことになってしまうので、そのバランスに気を付けています。スケジュールによっては、比重が偏ることもありますよね。そんなときは、あえてメリハリをつけて時間を割り振るようにして、いちいち気にしたり、後悔したりしないように心掛けています。今の生活スタイルでできる範囲で、家族との時間をより深めたいときは、長めのバカンスを田舎で一緒に過ごすようにしたり。今年(2016年)は夏にポルトガルへ行く予定。子供を毎日海に入らせて、借りた家で料理もします。子どもにとっても、学校だけがすべてじゃないと考えているので、どういう時間の過ごし方をするかは、家庭環境が大きく左右すると思います。長期の撮影で子供が寂しがっていると感じていても、働いていると時間の調整が難しいときもある。したときは、仕事の場に連れていくこともありますね。家で一緒に過ごせなくても、別の空間で一緒に過ごすこともできますし、親として以外の姿を見せたいという気持ちもあります。「ママはああいうところに行っているんだな」と理解できるよう、子供にとっては楽しくないであろう場にも連れていったりしますよ。先日は打ち合わせに連れていったら、さすがに面白くなかったようで、すぐに帰ってしまいましたが(笑)。周りの大人が構ってくれる一日社会見学のようなときもありつつ、そういう楽しいときばかりではないことも、理解してくれたんじゃないかと思います。自分ひとりの時間のためには、部屋の角や狭い空間にコーナーをつくると落ち着けます。デスクエリアも家具で仕切り、ミニ書斎風にして、自分の好きなものを置く場所に。机、絵画、本棚は「ルカスカンジナビア」で見つけたアンティークのもの。椅子はフリッツ・ハンセンの、ナチュラルレザーの『スワンチェア』。4年ほど使っていますが、レザーに風合いが出て馴染んできました。アンティークライトはレ・クリントです。3人の子供たちは年も近いので、お互いを対等と思っていて、いつもケンカをしています。中学生くらいまでは、そんな感じでにぎやかなんだろうな。30代後半で子供を産んだせいか、いろいろ俯瞰して見ることができるようで、毎日が戦争のような幼少期を経て、終わったら寂しくなるのかな...と思ったりもします。いえ今は渦中だから“いつ、この状態が終わってくれるんだろう”と思う気持ちのほうが強いですね(笑)。3人の子育てをしていると、自分の時間を捻出するのは難しいものです。ベビーシッターさんが気を遣ってくれて、出かけてきていいですよ、と外に出してくれるときくらい。自分が人としてどうありたいかをしっかりもっていないと、子育てにすべてをもっていかれそうです。子育て自体に依存しすぎると、子供たちにもよくないと思っているので、自分がひとりの人間としてどうありたいかをつねに考えるようにしています。そのビジョンは、節目節目で変わるんですが、何をしているときでも、その時点でのビジョンが頭のかたすみにあります。コンスタントにもてる唯一のひとり時間、午前中のコーヒータイムなどに、その頭の中のビジョンを整理することが多いかな。考えると、私はふわーっとしているタイプじゃないんですよね。欲張りなんだと思います(笑)。専属モデルやショーで活躍後、1998年女優デビュー。大人の女性がお洒落に見える「カラーメイ...2020.2.15底辺から昇りつめた、驚きのプリンセス。開放感に満ちあふれる日。将来を見据えた計画を立てると成果が期待できるでしょう。新しい場所にツキがあります。ビジネス面では、初めての取...天秤座なんでも器用にこなせる1日です。頑張っている人に刺激をもらえる日。私の大切な「もの・こと・時間」LINEでPrecious.jpがもっと身近に。スマホでいつでもラグジュアリー体験。美容、グルメ、お出かけなど、厳選情報をお届けします。「春ベージュ」の上品オーラで透明感のある女に!詳しくはこちら>>※Precious本誌ならびにPrecious.jpに関するお問い合わせはこちら。■Precious3月号「ドラマ「SUITS/スーツ」な女の1か月コーディネート」に掲載した商品の価格に2か所、間違いがありました。シェルビーノのロングジャケットの価格は、正しくは¥313,000(税抜)です。2103ページの3月12日分のコーディネートに使用したマックスマーラーのバッグの価格は、正しくは¥191,000(税抜)です。■Precious3月号「春のおしゃれ計画は、ここから!大人が輝くトレンド速報」124ページに掲載した、デルヴォーのベージュのバケツ型バッグの価格表記に間違いがありました。正しくは¥255,000(税抜)です。本サイトに掲載している2019年9月30日以前の記事の税込価格は、当時のものです。!26人の色男と妄想を楽しむ写真集『悪い男』...2020.1.28クロエから限定カラーのバッグ&カードホルダーが登場!新作フレグランスも先行発売プレシャス(Precious.jp)は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするメディアサイトです。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。