昨日は、楽に禁煙出来たのに。今日は、何度も吸いたくなり、我慢の連続だった。ID:gwNDYwOTY朝、起きたときに猛然と吸いたくなった。3週間たつのだから体内からニコチンはかなり排出されて、離脱していると思うのですが、長年の感覚の蓄積か?一本だけお化けだ!チョコレートとコーヒーで何とかしのぐ。ID:E2Nzg0Njk今日で禁煙21日目。禁煙中であることを忘れないように、毎日禁煙関係のサイトやブログなどを閲覧して気持ちを引き締めている。禁煙してから酒の席には参加していないが、近い内にその日が訪れるだろう。そこが次の難関になるが、絶対突破してみせる。今の私の意思は鉄のように硬い。