30秒の場所にて、ヨガやピラティスが未経験の方から、赤ちゃんからご年配の方、そして男性も安心して通えるオールレベルの少人数制でアットホームなヨガ&ピラティススタジオです。ヨガやピラティスをするのに最適な場所、湘南茅ヶ崎の素晴らしいロケーションでオールレベルを中心にどなたでも気軽に参加できる豊富な種類のプログラムをご用意しています。サザンビーチスタジオは、海まで徒歩0分、海水浴場目の前、そしてスタジオ内からは相模湾のパノラマを一望、烏帽子岩や大島、富士山を眺めながら出来る素晴らしいロケーションで、青い空や自然を一杯に全身で感じながら、ハワイやオーストラリアの様なリゾートスタジオを感じる事が出来、特別な時間を過ごす事が出来ます。夏には、サザンビーチ花火大会を目の前に鑑賞、初日の出ヨガやBeachヨガ等、このスタジオでしかできないプログラムが沢山あります。Houseをイメージした施設は、オーシャングリーンと白を基調にした爽やかで可愛らしいイメージのスタジオとなっています。駅南口から徒歩30秒という好立地にありながら、閑静なエリアでヨガやピラティスが出来、夜や週末のレッスンが中心となってお仕事をしている方にも通いやすいプログラムが揃っています。アクセスはエレベーターがありますので、べビーを連れたクラスでは、ベビーカーを使用してのアクセスも可能です。everithing「ヨガって気持ちいい!」「ヨガって楽しい!」「ピラティスって凄い!」など、そんなココロとカラダに感じる素直な気持ちを感じるヨガやピラティス。深い呼吸で普段使わない筋肉を刺激すれば引き締め効果もあります。ヨガやピラティスをすると全身の溜まっていたストレスや気の詰まりが解放され、全身に流れるのを感じてココロとカラダがリセットされ、心身のバランスが整うのを感じる事でしょう。「カラダが固いから」と敬遠される方がいますが、「カラダが固い」「具合が悪い」ヨガやピラティスは、そういったココロとカラダの不調を取り除き、毎日が快適に過ごせるお手伝いをしていきます。History様々な方から《ヨガスタジオは入りづらい》《宗教なの?》《ヨガは難しい》という言葉を聞きました。そんなイメージを壊したくて、ヨガを経験した事の無い人たちが気軽に通える環境、沢山の人達にヨガの楽しさやヨガをする事で得る沢山の良い効果、ヨガは誰でもどんな事でも受け入れてくれる事を伝えたい気持ちから2008年に第1号店(旧:ヨガ湘南茅ヶ崎スタジオ)をOPENしました。駅前スタジオの一部をインターナショナルプリスクール開園を機に、2014年4月より一時的に第3スタジオ(湘南スタジオ:レンタルスペース)にて開催開始(2015年3月終了)。