Council研究員の井手美穂です。昨日から具体的なスキンケアの方法を、めぐろ皮膚科クリニックの深野院長に教えていただいています。今日はスキンケアで最も重要と言われる”保湿”について!「スキンケアは保湿が肝心!」とよく聞きますが、まずは、昨日教えていただいた、”角質ケア”で肌が水分を吸収しやすい状態を作ってあげてから、スタートしましょう。保湿でまずイメージするのは、”化粧水をたっぷり染み込ませればOK!”もしくは、”シートパックをすればOK!”ということですが...実はここに落ちやすい穴があるんです。化粧水を染み込ませる”だけ”、シートパックをする”だけ”では、むしろ乾燥してしまうということもあり得るのだとか。・・・というのも、そのあとの”乳液”や、”オイル”、”美容液”などで染み込ませた水分をしっかり閉じ込めてあげるということが大事なんです。これが意外と忘れがちなんだとか...。角質のケアや乳液の部分は見落としがちかもしれないですね。両手にパールを1つずつくらいの大きさで使うのがいいそう。