今年は年の初めから体調を崩し、あまりよいスタートとは言えないようだ。久しぶりに体調不良になり思うことは、かなり体力がない!ということ。若いときは、高熱があっても、薬で解熱しながら仕事をしていたものだが、人生も半分を超す歳になると、さすがに、気力が充実せず、だらだらと回復が遅い(泣)歳をとるとはこういうことか。自分の体力を過信せず、今年は自愛の年にしよう!(笑)と、いうことで。みなさんも自分を大切に、健康な1年にしてくださいね。日記Comment(0)2016.10.20秋晴れぼんやりしている間に、もうすっかり秋になりましたね。このところ秋晴れのよい天気が続いています。クリニックには優しい陽がさして、ぽかぽかです。待合室のソファに座っていると居眠りをしてしまいそうです。春に咲く球根の植え付けもそろそろはじめないと。思いつつ、ついつい日々の雑事に流されて後回し。今週末も晴れてたら、ちょっと頑張ってみようかしら。このブログも、かなり久しぶりなので、もう忘れ去られてしまっているかもしれませんね。一昨日、クリニックの診察券を街中でひろったとお電話がありました。その電話のお相手の方は、とてもていねいにお話しいただき、郵送で送ってくださるとのことでした。今日、その診察券が無事クリニックに届きました。中に書かれてある文字が外から透けて見えないように、丁寧に紙に包まれており、封をあけてとても感動いたしました。見逃してしまうほどの小さな診察券。落ちているのをわざわざ拾い上げ、電話をかけてきてくれる優しさ。ていねいに取り扱ってくださったお気持ちにただただ感謝するばかりです。思っておりましたが、残念ながら住所がなく、お礼を申し上げることができません。この場を借りて、心からお礼申し上げます。Sさん、ありがとうございました。年末の慌ただしい中に、ほっこりとあたたかな贈り物をいただいた気分になりました。優しい人に出会うとこちらも誰かに優しくしたい気持ちになりますね。口から出る言葉はハッピーな響きの方がいいです。自分の口から出た言葉を一番先に聞いているのは自分自身。マイナスの言葉を聞き続けると頭の中がマイナスイメージで支配されてしまいます。あれば、できるだけプラスの言葉を聞き続けて、ハッピーな気分になった方がいいですよね。今言ったマイナスの言葉。今言おうとしているマイナスの言葉。それをちょっとだけ見方を変えて、プラスの言葉に言い換えてみましょう。