なんとか乗り切れたかも。ID:MzNDk4ODU禁煙外来からの禁煙4日目です!僕の場合日中の睡魔は今のとこありません。ID:kxMTE2MDM禁煙4日目、丸3日と3時間経過しました。ゆるくダイエットもしているので口の中のもやもやを何かを食べることでかわしています。チョコやビスケットなどでダイエットはほぼ進みませんが(笑)俺はこれが食べたかったんだと思い込ませる作戦です。おかげであまり苦しまずここまで来れたので最も苦しい1週間はこの作戦で行こうと思います。ID:IyODU4MDU4日目。今日は朝起きての吸いたいという気持ちが、ほとんど無かった。ID:c5OTgxMTA自分の中での鬼門だった勤務日での3日目。思っていたよりスムーズに吸わずに過ごせた。