献立表2014-04-02から1日間の記事一覧2014-04-02高齢者向け食材の献立表(4月3日〜4月9日)今週は「れんこん」のご紹介です。れんこんはハスの肥大した地下茎です。いくつもの丸い穴が開いていることで、「先が見通せる」と縁起を担ぎ慶事によく使われています。れんこんにはビタミンCが豊富に含まれています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。