夏野菜ピーマンガパオのスパニッシュオムレツ動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。「ガパオのスパニッシュオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。簡単でご飯のおかずにもなる、ガパオのスパニッシュオムレツの紹介です。ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみやお弁当のおかずにもぴったりです。手軽に作ることが出来るので、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。ピーマンと赤ピーマンのヘタと種は取っておきます。ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎは1cm角に切ります。バジルは手で細かくちぎります。中火に熱したフライパンにごま油をひき、すりおろしニンニク、1を入れしんなりするまで炒めます。鶏ひき肉を加えて火が通るまで中火で炒めます。1を加え全体に味が馴染むまで炒めたら溶き卵を加え、素早く混ぜ蓋をして弱火で4分加熱します。裏返して3分程焼き目がつくまで焼きます。器に盛り付け仕上げにパセリを振りかけて完成です。料理のコツ・ポイント塩加減はお好みで調整してください。お好みでナスやきのこなど、お好きな具材を加えても美味しく頂けます。今回使用したフライパンは直径20cmの物を使用しています。たべれぽコンテンツがありません。たべれぽを投稿する質問する質問するこのレシピに関連するレシピコンテンツがありません。オムレツおつまみこのレシピに関連するキーワードコンテンツがありません。