今日は久しぶりに桶谷式マッサージを受けに行ってきました。おっぱいトラブルなく来ています。先日、調子に乗って、甘いものをたくさん食べてしまい、おっぱいに痛みを感じてしまいました。触ったら、おっぱいが硬くなっていてびっくり。娘に飲んでもらって、何とかおさまりましたが、ちょっと反省しました。おいしいおっぱいにするため、心がけるね。桶谷式では、最後まで美味しいおっぱいを飲ませるため、やめるまで、3時間ごとの授乳を続けるようです。食べる量は少ないようです。授乳が終わってから、和食を好んで、よく食べるそうです。子育てられ日記ブログ子育てられ日記No.290「年始」ブログ本年もよろしくお願いします。