PMRAS解放コース、途中経過の感想メッセージです。笑笑***RASを始めて最初の頃、ちひろさんから「反応がとれなくなってきた」「深呼吸して」「はい。」とよく言われました。自分では変わろうと思ってるのに、どうしてなんだろう?と頭のなかは???でした。それから数回のセッションを経て、前回のセッションからなんだか楽しいと思えだしました。その頃から内面の変化も凄く感じるようになって、夫に対しても言われて嫌な事は嫌!とはっきり言えてる自分がいて。その様子を第三者的に外から見ている自分もいて。感情的に発言している一方で、冷静な自分もいるという...なんだか不思議な感覚でした。今回、私にとってとても重い解放をして貰って、2日位頭痛と上唇の震えを感じて...今までで一番しんどかった(@_@)でも、そのセッションの後、やっと1歩前に進む為の行動が取れたんです。口に出してみると心配していたのが嘘のようにスムーズにいきそうです。私の事を1番分かってくれて心配してくれている、からださんとの約束、これからもしっかり守っていきます!セッションも、ますます楽しみです。笑ずーっと溜めてきた方は、内側から感情と共に涙が溢れ出てくるんですよね〜。