リコピン栄養管理.com>抗酸化物質>カロテノイド>リコピンリコピンとはリコピンは、トマトやトマト製品などに多く含まれる赤い色素でカロテノイドの一種。スポンサーリンクリコピンの働き・効果リコピンは、トマトの赤い色素成分です。抗酸化効果が非常に強く、リコピンの抗酸化作用は、βカロテンの2倍以上ともいわれています。がん細胞の成長抑制に効果が高く、様々な実験結果が報告されています。紫外線によるお肌へのダメージの緩和なども最近の研究結果から言われています。リコピンを多く含む食品リコピンは基本的にトマトに多く含有されています。生よりも加熱している場合の方が吸収がよいです。油、熱に強い性質ですのでトマトの煮込み料理などがリコピンを多く摂取したい方におすすめです。リコピンのオンライン通販情報リコピンの通販サイト情報や人気ランキング。リコピンの関連商品を探す。消去する力がある栄養成分である抗酸化物質の種類や効果を解説。reserved.栄養管理ドットコムにおける情報の正確性(各栄養素および食品の効果・効能)には万全を期しておりますが、完全性の保障はいたしません。ご自身の栄養管理および医療(病気)情報に関しては専門機関にご相談ください。