ID:E5NjY0OTI禁煙4年目。5年前ドクターストップ。気道が炎症起こしてますとの事。それから禁煙スタート。ところがなかなかやめる事が出来なく、禁煙んパイポ、電子タバコ、禁煙パイポと色々とやってみましたがどれも上手くいかず、結局最後には疲れてしまって開き直りです。思いまた吸い始めました。それから約1か月後、どういう訳か、朝じ~と吸ってるタバコを見ていて、何を思ったのかこれで止めようかな~とポツリと独り言。それからというもの約4年間禁煙してます。自分の経験から3か月、8か月、1年、1年3か月、2年、3年、3年と半年。この時期が危険ですね。吸いたくなる時期です。最初はタバコを吸わない自分って信じられなかったです。今は本当に禁煙をして良かったと思います。ちなみに1日40本から50本吸っていました。ID:E5MzMwMTY禁煙して4年目です。父が肺ガンになって、一度は失敗した禁煙に再挑戦。今ではタバコ大嫌いになりました。横で吸われるととても嫌で、あからさまな態度を取ります。以前は立場が逆だったんだなー。申し訳なかったなーと。当時の自分を反省しております。タバコを吸う夢を見て、ドキドキするのはご愛嬌で(笑)今嫁が禁煙を始めて10日あまり。何度も挫折していましたが、ようやく1週間頑張りました。飲みに行ったりしたときにタバコの事を考えなくても良い開放感を嫁ちゃんが味わえるまでになるといいなー。ID:AxMjQ3NzEたばこを断ってまる三年になりました。たばこの煙大嫌いの非喫煙者になりました(笑)先日アウトレットに行った時、屋外の屋根もない喫煙所でたばこを吸っている人を見ました。喫煙者はどんどん肩身の狭い立場になってきてますよね。ID:QxODA5MjA8月22日午後10時で4年目に突入しました。禁煙同期の皆様お久しぶりです。吸いたい!の衝動も無くなり、気にもとめなくなりました。着けるライターが無いです。周りの喫煙者から「アイ※スはたばこ比べて匂いと害が少ない」とか言っているのを聞くと、心の中で「じゃあ、やめれば」って思っちゃいます......。ID:Q5NjQ5NTY禁煙丸3年経過して約1か月、すっかり忘れていた。禁煙日さえも忘れていたなんて、自分自身で驚き。アプリが残っていて思い出した。あれほど辛かった禁煙数ヶ月の日々、今では煙が大嫌い。人間って、勝手なものです。禁煙して、本当に、良かった。3年2カ月が過ぎました。ほんとにタバコは怖いですね。禁煙成功とは言えない感じです。気を抜かずに頑張ります。煙草のことを意識して生活していないので、自分が喫煙者だったことさえ忘れてしまいそうなくらいです(笑)感覚的には禁煙して5~6年経ったような気分ですがまだ3年なんですね。禁煙する決断もできず、何度か失敗して落ち込んだりしたこともあったけど、あきらめずに頑張ってきてよかったとしみじみ感じています。