体に意識を向け自己調整を促すボディーワークを行った後に、三昧琴(ざんまいきん)の音の響きを感じながら瞑想を行なっていきます。日常の忙しさから離れ「自分自身を感じる時間」を持ち、それぞれのペースで瞑想を深めていくクラスです。Bowl(サマディボウル)について三昧琴はチタンと鉄で作られたお皿状の打楽器です。石川県在住の鍛冶職人である河上知明氏が制作されており、海外からも工房に人が訪れ世界各地で奏でられています。・瞑想に苦手意識があるけど日常に取り入れてみたいと感じる方サウンドメディテーションのクラスは「日常から離れて体をリラックスさせる時間」「自分自身に丁寧に寄り添いながら体感を感じる時間」「リラックス・リセット・リフレッシュ・浄化・休息の時間」としてご活用下さい。瞑想の時の体勢(座る、横になる)やスタイルは自由です。その時にしっくり来るものをご自身でお選び下さいませ。三昧琴の清らかな音色が響く空間でお待ちしております。19:00-20:00※第2金曜日以外に開催を行う場合がございますスケジュールの確認、ご予約はこちらからお願いいたします。予約する正常にご予約が送信された場合は自動返信メールが届きます。うまく送信できない場合は、お電話(050-5856-7419)またはinfo@hasyoga.netまでお問い合わせください。予約する正常にご予約が送信された場合は自動返信メールが届きます。うまく送信できない場合は、お電話(050-5856-7419)またはinfo@hasyoga.netまでお問い合わせください。予約する正常にご予約が送信された場合は自動返信メールが届きます。うまく送信できない場合は、お電話(050-5856-7419)またはinfo@hasyoga.netまでお問い合わせください。CLASSマインドフルネス瞑想ワークショップハス手帖ハスヨガのメールマガジンでは、ヨガのあれこれ、イベント情報、休講等のお知らせを月1回お届けします。銀座にあるヨガスタジオ.当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。18:30-20:30日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。午後クラス:18:30~20:30日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。12:15日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。16:30-18:00日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。:00日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。15:15日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。20:40日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。19:30-20:30日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。マイソールクラス日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。14:00-15:30日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。14:30-15:45日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。10:30-11:45日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。当サイトは、お客様の個人情報についてお客様の承諾がない限り第三者に開示、提供を一切行いません。ご提供いただいた個人情報を取り扱うにあたり管理責任者を置いて、適切な管理を行っております。日付メッセージスパムメール防止のため、こちらのボックスにチェックを入れてから送信してください。