今日はがっつりハマっている低温調理器具ボニークの紹介です。普段トレーニングするので、タンパク質をちゃんと取るように意識しています。久原あごだしつゆを愛してやまない自分がおすすめレシピを紹介するシリーズ。かじーぬ子どもがパスタ好きでよくつくるのがナポリタン。先日ツイッターみていたらこんなの発見。かじーぬ先日購入したスキレット。かじーぬ12月にはいり沖縄も寒くなりました。イルミネーションも輝きだして、街はクリスマスムードってやつです。かじーぬ調味料を探していたらサバ缶発見。かじーぬ以前、日清のから揚げ粉つかってみて、おいしかったので違うやつを買ってみました。かじーぬBONIQ(ボニーク)を購入してから、週に1品は低温調理をしています。この沼に完全にはまりましたね。かじーぬ先日、餃子の皮つくるときに、強力粉を買ったわけなんですが、大量に余っているんですよね。かじーぬ新作カレーレシピをつくらずに、サバ缶レシピばかりアップしています。自炊なんて楽しくやらんとね。沖縄歴8年の移住サラリーマン。子育て奮闘中の"沖縄移住リアルクッキングパパ"。料理担当、ほかの家事はダメダメ。子連れでもいける美味しいグルメの食べ歩き、飲み歩きが好き。