1件マッサージ前?後?契約書を返送するときの送付状の書き方。1~50件目12345678910...43食事プロテイン置き換えダイエットを実施しています。夕飯は、お肉と野菜中心の食事で摂取カロリーは1800カロリー位です。体重85キロ、標準体重58キロ。週3回、ジムで有酸素運動と筋トレをしています。食事と運動について160センチ85キロ38歳男性です。標準体重にするべくダイエット中なのですが、巷にある情報の多さとエビデンスがわからないといった理由で困惑しています。食事は、朝昼をホエイプロテインのみ。夜はプロテインと野菜サラダを大めにとり、お肉料理を食べて、摂取カロリー1800キロカロリー位です。週3回、筋トレ後に有酸素運動をしています。アドバイスをお願いします。04:38回答1件お腹の弱いミックス犬について2019年の9月に1歳になったチワワとトイプーのミックスを飼っています。術前の検査ではなにも問題なしです。最低でも月に1度は血便、嘔吐、腹痛が起こります。毎月病院に行き、便の検査してもらいますが寄生虫とかはなくストレスや食事が合わないだろう、と言われてビオイムバスターという薬と食欲がないので注射をしてもらい帰ってきます。自分のダイエットが正しいのか教えて頂きたいです現在、24歳女性、163センチ54〜55キロで、体脂肪20〜22%程です。マックス65キロ、体脂肪34%だったのですが、2年位かけてゆっくり57キロ程まで落としていき一年前程前から少し気合を入れ始めました。腹痛14才の男の子です。1月に右腹が痛いと言うので小児科に連れて行き、結果は主便がたまっているから薬飲んで様子をみることになり、でも痛みが消えないということで、市民病院を紹介してもらい、一通りの検査を全部やりましたが全く以上がありませんでした。痛みがあるみたいです。不倫について私には応援しているバンドがいます。(有名ではないですが)そのバンドの私が好きなメンバーの方と4年程前から連絡を取るようになり、たまにご飯など食べに行っていました。その間ライブがあればライブを見に行ってSNSに投稿したりもしていました。連絡を取り始めた当初はは彼女は居ないと言っていましたが、2年程前に子供ができたので結婚する事をききました。好きな人の顔を見るとストレスを感じる先日、遠距離の彼氏がいる女友達に告白して振られました。今はその女友達とは一緒に遊んだり、食事をしたりする、いわゆる友人関係に戻っています。最近、彼女の顔を見るとすごくムカムカします。相手の悪い部分が見えたりと....振られて盲目が覚めた表れだと考えています。運動すると太ります158cm/50~52kgをさまよっている26歳女性です。前にランニングと筋トレをやっていた頃、1~2Kg増えました。運動をパタッとやめると、数週間後に2kg減りました。最近家の隣にジムができたので、通ってみようと思い入会したのですが、やはりすぐ体重が1kg増えました。前回も今回も体脂肪は1%くらいしか変動ないので筋肉で重くなったわけでもないと思います。運動も食事制限もしていますが脂肪が一向に落ちません。21歳女、162cm、基礎代謝は1300kcl前後です。ジムにタニタの体組成計があるので運動前に毎回測って記録しているのですが、そのデータを抜粋します。03:34回答2件ダイエットと筋肉についての質問・相談です。162cm、50kg、19歳、女です。毎日通学などで一万歩くらい歩きます。毎日20分のジョギングをしています。夜ご飯はほぼ食べません。食事にも気をつけています。最近は3日に一回くらい腹筋50×3、背筋80×3、あと腕立てなど始めました。したらいいでしょうか。00:22回答3件1日のカロリー目標設定と減量の方法についてお世話になります。長くなるので先に簡潔に書くと、減量をする為に設定した1日の摂取カロリー目標に限界を感じています。最近はストレスからドカ食い→極端に減らすを繰り返しています。したら習慣改善できるでしょうか?また、減量のやり方は正しいのでしょうか?詳細については以下お読み頂けますでしょうか。最近2人でもご飯いきました。人気者で仕事ができる人なんです。毎日なにかしら仕事中おはなしします。アドバイスダイエット7ヶ月目のアドバイスをお願いします。75kg(2018.11.25)あった体重が、60.8kg(2019.6.5)になりました。【以前のダイエット】以前は鶏肉と野菜だけ、しらたきをたくさん食べる、スムージー断食、1日1〜2食、炭水化物を控えるなど試しました。【現在】しかし現在は15kg弱痩せて気が緩み、現在はパンやお菓子なども食べてしまっています。01:00回答1件4ヶ月ダイエットの目標設定についてはじめまして!ダイエットの目標設定と内容について相談させていただきたく投稿しました。私は26歳165cm94キロの女です。理由は様々ありますが、なかでも片思いをきっかけに痩せよう!と本日強く決意しました...!そして私の生活のとある区切りが4ヶ月後にあるため、一旦まずは4カ月本気で頑張ろうと思いたったのですが、目標設定や具体的なメニューでもたついてしまい...。彼女って何でしょうか12歳年上の35歳の方とお付き合いをしています。仕事先で出会いましたが、相手が一時的にヘルパーとして来ていた時に出会ったので、先輩後輩というよりかは仕事のことも相談できる良き友達のような感じでした。一緒に仕事をしていたのは2ヶ月ほどでした。半年経ったころ久し振りに何気ない連絡が来て連絡を取るようになり、何度か2人で遊びに行ったりするうちに告白されて付き合うようになりました。小学校からの同級生で、今21歳ですが、最近になって頻繁に遊んでいます。週一くらいで誘ったら、暇なら来てくれるって感じなんですけど、優しい彼に惹かれています。00:03回答1件3日坊主です...ここ2年間で体重が10キロ以上増えてしまいました。食生活は制限したくないので運動をしてのダイエットを考えています。仕事をしながらになりますので、毎日短時間でできる効果的なダイエットはないでしょうか?3日坊主なので一日10分くらいでできるものが希望です。毎日、午前中(10時半~11時半)の間に眠くなります。毎日、午前中(10時半~11時半)の間に眠気が襲ってきます。そのため、仕事に集中できません。考えられる原因は何でしょうか?どの様に改善すれば良いでしょうか?この症状にかれこれ3年ぐらい悩まされています。本当にデスクワークは向いてないのかなあ...と考えてしまいます。東京に住んでいますので、クリニックに通ってでも改善したいです。彼氏持ちの女友達に惹かれています普段からよく遊ぶ女友達に惹かれています。その人とは休みを合わせて遊びに行ったり、2人で食事に行ったこともあります。その人には遠距離の彼氏がいて、定期的に連絡を取ったり、会ったりしているようです。彼氏がいるにも関わらず、男と2人で食事したり、こちらの予定に合わせてくれたりしてくれるので、正直その人のことがよく分からなくなっています。相手の気持ち誰にでも気さくで優しい職場の上司を好きになってしまいました。誕生日プレゼントをくれたり、クリスマスや仕事終わりに二人でご飯に行ったり、一度休日に二人で買い物に行ったこともありました。その方は見た目もかっこよくて、本当に男女問わず誰にでも優しくて絶対モテると思うので期待していいのかわからず不安です。01:48回答3件ダイエットの進捗を評価お願いします。168cm、24歳の女性です。】と減り、3月16日現在64.7kgです。彼とまた会いたいです。彼について相談したいです。11月の末に知り合い、それから会うようになりました。一度彼の自宅に泊まった際に関係は持ってしまいましたが、その後も泊まりに行った際は行為は行いませんでした。その後、年末休みの際に突然連絡が取れなくなり、LINEしましたが未読放置されました。見解の異なる回答をいただき、再質問です。見解の異なる回答を双方いただいたので、再質問です。居住用の普通賃貸借契約において、契約書に営業行為や、居住・営業の併用は禁止する旨の記載があります。この場合の営業行為に、絵画教室や書道教室、不定期の喫茶営業は営業行為にあたりますか?メインは絵画教室で、借り主は寝泊まりは現在していませんが、食事、洗濯など日常生活を当該物件で送っております。普通賃貸借契約において、契約書に営業行為や、居住・営業の併用は禁止する旨の記載があります。この場合の営業行為に、絵画教室や書道教室、不定期の喫茶営業は営業行為にあたりますか?メインは絵画教室で、借り主は寝泊まりは現在していませんが、食事、洗濯など日常生活を当該物件で送っております。貸し主は絵画教室の存在を知っており、教室に遊びに来てくれていた経緯もあります。父が独居老人で病院に受診してます。姉妹で関わることが家庭の事情で出来ないでいます。父は地域包括センターを拒否です。私は、長女ですが妹が面倒を見なさいと怒ってきて、眠れない状態になりつつあります。解決出来ず、悩んでいます。良い方法はありますか?宜しくお願い致します。動く?3年かかって1/29に装置が外れました。21:59回答1件グッと噛むと歯が痛いです奥から2番目と3番目の下の歯について、ガムをグッと噛むと痛みが走ります。柔らかいパンもグッと噛むと傷みます。手で押さえても痛みはありませんが、歯を手で奥と手前に動かそうとすると歯茎が痛みます。冷たい飲料やアイスクリームが触れるとやはり痛みます。食事をしていない時や麺を噛むときは痛みはありません。歯痛が無くなった数日前から原因不明の歯痛が続いていました。食事は普通にでき、冷たいものや熱いものがしみることもありませんが、ズキズキとした痛みが続いていました。今日突然痛みが無くなりました。嬉しいことではあるのですが、逆に不安にも感じます。21:38回答1件19才と、30才が付き合うのは、犯罪ですか?今、仲良くしている女性がいます。相手が19才、私が30才ですが!相手に対して少し気持ちがあります。寝不足だと胸が痛くなるのはなぜ私は自律神経失調症、パニック障害、子宮筋腫になってから、寝不足だと胸が痛くなるようになりました。寝不足になると心臓に負担がかかるため胸が痛くなるのは当然だと思っていたのですが、医者に言うと「寝不足で胸は痛くならない」と言われました。倒れたときに顔から落ちてしまい、前歯を強打してしまいました。出血し、数時間経っても違和感があり、押すと痛いです。歯が折れていないかとても心配です。したらいいでしょうか。母親の体調について母親が2年くらい前から総入歯になり噛み合わせが痛いので食事量が減り痩せてしまいました。昨年夏に義理の妹と友人が急死し精神的ショックを受けています。それとあり寝たきり状態になって要介護4の状態です。自営の仕事も借金があり経営不振状態で母親は体調不良になる前は経営もしていました。自営の経営状態も気にしてします。元気に動き仕事もバリハリしていました。原因不明の下腹部痛と腰痛・背中痛はじめまして。39歳の女(既婚・出産経験無し)です。昨年1月に不安症とパニック障害になり心療内科に通っています。そのころから体調が悪くなることが多くなりはじめ、5月頃に急な下腹部痛で内科と婦人科を受診。エコー検査、血液検査も異常が無く、内科で痛み止めだけが処方され飲みきりました。飲みきった頃から胃痛がし始め食欲不振から体重が激減。10:06回答2件ネガティブな考えばかりです恋愛に対してネガティブな考えばかりしてしまいます。男性と関わることに抵抗はありません男友だちもいますし食事に誘ってくれる方、遊びに誘ってくれる方もいます。しても自分に自信がもてず、こんなわたしのこと好きになるわけがない、期待しても裏切られるだけ、ブスだから遊ばれてるだけ。19:13回答1件インターネットで注文したサプリについてインターネットでDISCOというダイエットサプリを注文したのですが、注文後にインターネットの記事をよくよく見ていると詐欺?と思うような記事も目にします。支払い方法はコンビニ払いを選択したのですが、キャンセルは注文後3時間以内でないと出来ないとの記載がHP上にありました。商品が正しいものかどうかも知りたいですが、キャンセルしたい気持ちもあります。すれば良いか困っております。難しいです今年に入り、色々な出会いがありましたがどれも実りませんでした。常に、恋愛に発展しそうな人がいる状態なのですがタイミングがあわなかったり、わたしが選択を間違えたり、、理由は色々ですが、本当に1人の人との関係が長く続きません。毎回落ち込んだり悩んだりして、わりとすぐ切り替えるのですがその頃にまた次の人が現れ同じことを繰り返す感じです。親知らずが痛みます今年の5月頃に奥歯の歯茎が痛み始めたので歯科医で診てもらったところ、上の親知らずは完全に生えているのに、下が生えかけているため下の歯茎を噛んでしまい、炎症を起こしているとの事だったので、上の親知らずを削ってもらいました。一時は痛みが治まったのですがまたすぐに痛み始め、自然に生えるのを待つしかないと思い我慢しているのですが、何ヶ月たっても生えてきません。年々デブ同じ生活をして毎年2キロは太り続けていて、服のサイズもアップし続けています深刻な悩みです。