とろろ入りの汁ものレシピ5選1年中出回っていますが、10月~12月が長いもの旬。今回は、体も温まるとろろ入りの汁ものレシピをご紹介します。長いも...50~100g、万能ねぎの小口切り...少々、スープ(とりガラスープの素...小さじ1/2、酒...大さじ1、オイスターソース、しょうゆ...各小さじ1/2、こしょう...少々)1.長いもはすりおろす。鍋に水1と1/2カップを沸かし、スープの材料のとりガラスープの素、酒を入れて煮立てる。残りのスープの材料も加えて調味し、長いもを加えてひと混ぜする。2.温まったら器に盛り、万能ねぎを散らす。好みでごま油を回しかけても。具材はすりおろしたとろろと万能ねぎのみ。オイスターソースで深みをつけたスープをぜひ味わってください。身体にいいと言われる、なめこのとろろのぬるぬる食材の組み合わせのみそ汁。最後に青のりをふって香りよく。長いもは2~3回に分けて加えるのがポイント。豚肉が入って食べごたえあり、小松菜入りで栄養価も高いスープです。小松菜をとろろで包み込むようにいただくおみそ汁です。ごま油を使って炒める風味もよく仕上がります。覚えておきたい、お手軽健康レシピ。汁ものの味付けを変えれば、バリエーション豊かに長いものとろろが楽しめますよね。簡単にできるものも多いので、朝食に取り入れてみてもいいですね。栄養たっぷりスピードあったかレシピ3選つらい肩こりや腰痛の悩みに。おうち性教育(1)2020/2/16触られるのが辛い。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。