(03/31)3月12日、避難訓練を行いました。(10/18)KAKKO先生ありがとうございました。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSQRコード5%の時間もそろそろ始動します家庭環境の変化から、しばらくの間、休んでいた早朝RUN。昨日から、始動しました!息子が寝ている時間のスキマ時間の有効利用です。生活の中に、自分のための5%の時間を持つこと。HP「そよ風の手紙」の精神を引き継ぎ、こちらの方も、今までどおりこのスタイルは続けます。軽く6kmからのスタート。それにしても、早朝の空気は、なんて気持ちいいのだろう。これはやめられないなぁ。