自分を見つける材料として、この3つを客観視して徹底的にトレーニングすることで、本来のマインド磨くことができると考えています。前回お話しした存在感のある私になる表情のトレーニングはすすんでいますか?微笑みや笑顔の表情を作るのは挨拶と一緒です。挨拶をすることに対して、しないという選択肢はありませんよね?社会上のマナーです。子供の頃は挨拶しなさいねと何度か促されませんでしたか?練習することによって、当たり前になります。何度も何度も、微笑みと笑顔の練習をすることでそれが当たり前になるくらいにしてくださいね。しているうちに、微笑んでいるあなたに存在感が出始めます。話してもいないけれども、あなたがいないと、場が寂しいなとなってきます。そのように持っていってくださいね。実践編に入りましょう。ヒロイントレーニング実践編:こんな時あなたならどうする?あなたはプライベートの予定で、勉強会に参加することになっていました。ところが、連日の残業ですっかり寝過ごしてしまいました。予定よりも30分遅れて到着。勉強会はグループワークに入っています。こんな時あなたならどのような気分とどのような態度で入っていきますか?1)申し訳なさそうに、下を向きながらできるだけ目立たないように入る2)そそくさと無表情で入って、何事もなかったかのように振る舞う3)遅れてきてしまったことを詫びつつ、笑顔で輪の中に溶け込む。正解は、遅れてきてしまったことを詫びつつ、笑顔で輪の中に溶け込むのが正解です。遅刻はいけませんよね。自分が遅れたことによって楽しんでいる方々の雰囲気を必要以上に壊さず、自分の悪い部分を詫びた後で、溶け込み、微笑んで自分も楽しむことはもっと大切です。マイナスな感情で楽しむなんてありえませんから。このマインドを身につけると、切り替えが上手くなり、他人に流されることがなくなります。知らず知らずのうちに巻き込まれてしまってなんだか嫌な気分になることも無くなります。おまけ:ヒロイントレーニング実践編の実話プライベートな勉強会に30分遅れてしまったのは、何を隠そう私です。その場の楽しそうな雰囲気を壊さないように微笑みながらグループに入っていき、お詫びをしつつ、さりげなく場に溶け込みます。この勉強会に、なんと今の主人も参加していました。彼は、「他の男は騙せても、俺はその笑顔には騙されんぞ。」と思っていたそうです。その時点で、騙されてはいないけれども、すでに意識していたということですね。この存在感を出すための微笑みトレーニングで、誰もが羨む理想以上のパートナーと巡り合うことができました。皆様も素敵な結果に繋がりましたら、幸せのシェアなさってくださいね。私も祝福いたします!!今日もご覧くださいましてありがとうございます。引き続き、とびっきり素敵な1日をお過ごしくださいませ。CA(客室乗務員)を目指し12年間300回以上CA受験。結婚を機に夢を諦めたが、出産後『子供に夢は叶うと伝えたい』と一念発起して国際線CAに転職。ヒロイントレーニングとしてメソッド化。結婚は夢を叶えるのにプラスになる。人気の転職先へ就職してキャリアチェンジする。結婚は夢を叶えるのにプラスになる。