行動目標ですwおそらく、皆さんが今年の目標を立てて、それを達成するために行動目標を決めるかと思います。それを2つ作りましょう〜ってお話です例えば、今年の目標をダイエットとしますで、よくあるのはそのために30分運動するとか毎日走るとか甘い物は食べないとか理想の目標=最高目標を立ててしまいます。目標を立てる時、この理想の目標とは別に絶対達成できる目標=最低目標をつくっちゃうんですこのダイエットで言えば体重計に乗るとか毎日階段を1段登るとかw限りなく低い目標でOKですそれなら出来るでしょ?ってか、必ず出来るやれる目標にすれば良い訳ですw最初の1歩を動きだせば脳からドーパミンが出てきて、どんどんやり始めちゃいますめんどくさいな〜って思ってたことがやり始めると、どんどんやっちゃってたみたいな経験あるかと思います。<今一度、時間というものをしっかり感じて行きたいと思った年始めでした(^o^)さて、メルマガ如何でしたか?これからも皆さんが売れるコーチ、セラピスト、カウンセラーになるために少しでも価値のある内容をお伝えしていきますね。-あなたがコーチやカウンセラー、コンサルで活躍したい。集客や売上アップをしたい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。