いけるトコロまでスマートフォン用の表示で見るいけるトコロまでこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2013-07-24早朝練(ヤビツ)7/24トレーニング本日は早朝練。心配の雨は降っていない。気持ち良く眠れなかったが、気持ち良く一発で起きる。???バナナとリポビタン〇スーパーそれぞれ1本づつ摂取。毎度の如く、アップがてら神社まで登坂。それから集合場のコンビニへ行くと、既にコムロさんとマツオさんが。続いてARIイシカワ先生、キャプテンの姿。参加表明のあったヤマネさんは現れず、、。キャプテンが電話すると、向かっている最中との事。下まで下りてお出迎え。早朝にもかかわらず6名のご参加。各々の登坂力がまちまちなので、足並みを揃え先頭交代をしながらの序盤。蓑毛を過ぎて、ローテーションをくり返す度に人数が減って行く。その都度ペースは上がって行く感じでサバイバル状態。菜の花台を通過しての平担でキャプテンがリードしてペースアップ。ついた所でキャプテンがアウト。放たれたヤマネさんとジブンで、生き残りを賭けいよいよおっ始める。周りは濃霧で見渡しが利かない。どの辺りを走っているのかさえ曖昧。そんな中、シッティングのままアタック。これにはヤマネさん付いて来る。直登(であろう)の終盤のキツイ所でシッティングのまま再度アタック。