乾燥肌の改善MENU乾燥肌の改善ニキビ、吹き出物。20代後半からのお肌の曲がり角。鉢植えの花が乾燥して枯れかかってきました、お水はだいたい毎日やっているのに・・・こんな時、あなたならどうしますか?水が足りていないのかも、もしかしたら、やっている水がカルキが多すぎてお花に良くないのかもしれません。それとも、鉢植えの土が良くないのかもしれません。こんな風に、何に原因があるのかなと、花自体の状態も観察し、根っこの状態も観察しますね。人間の体も同じ、見えている部分にだけに原因があるのではなく、見えていない部分にもっと大きな原因があるのかもしれません。便秘を持っていて、肌が乾燥する方は、おなかの中のトラブルを解消するところから肌の保湿の鍵が見つかるかもしれませんョ。乾燥肌、ここでチェ...≫この記事の続きを読む腸内環境と肌の潤い。乾燥肌の改善お肌の曲がり角は25歳と言われますね。最近では20歳から気をつけようという声も聞きます。ところで、胃や腸の曲がり角というのは聞いた事がありませんが、私たちを支えてくれている内臓はどんな風に年をとるのでしょう。年齢とともにその機能は落ちてゆきます。私たちは無意識に内臓の老化を早めているようです。便秘は腸に過酷な労働をさせている状態です。これでは体や肌に必要な栄養は循環させることができません。そこで、肌のお手入れをしているのに、効果がなかなか感じられない方は、ぜひあなたの腸の状態をチェックしてみてください。乾燥肌の改善20代の頃、徹夜をしても疲れなかったし、お肌に影響も出なかった・・・・ところが30代になったら、徹夜は結構応えるし、お肌にも疲れがはっきり出る、こんなことを感じた事はありませんか?年を取ればもちろん体の各機能は衰えてきます。肌には特に、乾燥・肌荒れ・くすみ・艶がない、といった状態で現れてきます。各状態に合った化粧品でケアすることはもちろんですが、もっと積極的に改善してゆかれる方法があります。それは腸内環境を良くする事、そして、腸から保湿することです。歳とともに体のあちこちがギクシャク、としてきます。お肌も艶が無くなってきますし、髪の毛も細くなり・・・まあ、歳をとるって、そう言う事なのかな、などと一人で納得したりします。ところが、時々、とても高齢なのにお肌ツヤツヤ、モチモチの方に出会うこともあります。これはなにが違うのだろうと不思議でした。この頃分かったのは、それはどうやら腸に関係があるようなのです。大人になるにつれて肌が乾燥したり荒れてくるのか?食べた物は胃で消化されて小腸(栄養吸収)を通って、液状で大腸へ届き、ここで水分とビタミンの一部分が吸収され、残りはウンチとなって24時間後には排せつされます。昨日まで不可能だった事を今日可能にする、それが科学ですね。科学の進歩は驚くことばかりです。ここ近年発見、開発されている乳酸菌も、これまでにない特徴を持ち、腸内改善だけではなく、お肌や精神面に良い影響をもたらしてくれる事が実証されています。不思議な驚きは、腸とお肌に大きなつながりがあって、いい状態の腸は、私たちに健康だけでなく、バランスのとれた美しさももたらしてくれることです。そこで、今回は乳酸菌の保湿効果や肌の状態と腸内環境の係わりについてお話します。