18時配信ツイートシェア「わかっているけれど、やめられないこと」はあるだろうか。トイレに入ってまでスマートフォンをいじってしまう。今の会社に勤めていても何も未来はないのに辞めることができない。健康に悪いとわかっているのに毎日ラーメンを食べてしまう。やめたほうがいいと分かっているのに、やめられない。した「何かに依存している状態」から抜け出すにはどうすればいいのか。サンマーク出版刊)には、“やめられない”自分を変える方法が紹介されている。続きを読むずっとやめたかったこと、こうしてやめられました「やめたいのに、やめられない――」そんな自分を変える方法をわかりやすく教えてくれる、脱・プチ依存コミックエッセイ。したらそれ、プチ依存かもしれません。話題騒然の過労死マンガを書籍化しました。20.2.16「寝ていないこと」を美徳とする文化を変える。