痩せるブログこんにちは今日は雨が降り出して寒くなりましたね台風の影響でしょうかね?夏の暑い時期が過ぎだいぶ秋めいてきましたが秋は『食欲の秋』といわれていますがダイエットでは秋は『代謝があがりやすい時期』でもあると言われていますなぜか?と言うと肌寒くなって気温が下がってくることで身体は体温をあげようとするので秋からはヤセやすくなってくるんです!ですがここで注意してもらいたいのが漢方的な考え方からすると【冷え性】【低体温】の方は痩せにくくなってしまうんです(ToT)/【冷え性】ですと血流循環がうまくいっていないのでさらに気温が低くなると益々血流が悪くなり代謝があがらない状態になってしまいます【低体温】は36.2度以下の方は低体温になります。理想体温は36.55度~37.2度といわれていますので体温が1度下がると代謝が12%低下するといわれています。秋は代謝があがりやすい?2019/10/25低糖質スイーツの落とし穴!?2019/09/21CATEGORY痩せるブログ私も痩せました(成功事例)ARCHIVE2020/112019/1012019/93池袋でダイエットをはじめアトピー性皮膚炎や不妊といったお悩みの改善に取り組むヒルマ薬局では、お客様一人ひとりとの丁寧なカウンセリングを通して、それぞれにふさわしいオリジナルプランを一緒に考慮し、提案いたします。経験豊富な薬剤師である店主は、長年に亘る営業で培ってきた経験や実績、薬や漢方に関する豊富な知識を持っており、不安や心配といった気持ちに感情移入しながら根本改善に向けてサポートいたします。「相談とかカウンセリングと聞くと、薬やサプリを無理やりすすめられそう」というイメージをお持ちの方が多いかもしれませんが、いつでもお客様本位でお気持ちを確認しながら進めていくため、安心してご相談いただけます。