毎日ノートチェックも始めました。肩の力抜いて過ごします。ID:AyMDg1OTM初投稿させて頂きます。2週間目が一番辛かった気がする。今はたまに弱い喫煙欲求がありますが、全く問題ないです。このまま何事もなく時間経って欲しいです。ID:czNTI3ODA禁煙すると食欲が増したり食事をおいしく感じたりすることがあるそうですが、私の場合は変わってません。食後の喫煙欲求対策で間食を控えるようにしたため、体重は少し減りました。ID:E0NDc4OTUあと10日で1カ月。