いけるトコロまでスマートフォン用の表示で見るいけるトコロまでこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。(三)トレーニング昨日は明るいうちから飲み始めて、かなり酔っ払った。床に就いたのは覚えていないけど、どうやら早寝したらしい。飲んだので、寝起き練はするつもりなかったけど、いつもの時間に目覚ましなしで起きたので、練習をする事にしました。車輪を室内用に履き替えて、三本台でSST。暖機は高回転1分x2込で15分の156w、いつもの内容で。いざ始めると、足がツライ。7分半ほどして足を止める。10分間はやろうと踏み直す。155bこのまま終えるのもアレなので、3分休んで再度トライ。153bなんら変わらない。多少カドが取れた程度。今朝は分割して、合計で20分にした感じ。夜はなしにして、明日に備えよう。月別アーカイブ参加グループはてなブログをはじめよう!Gansoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。