ID:A4NjE1ODU333日が経過しました。去年の今頃は、まだ家や車の中でもプカプカと吸いまくってて、臭いで人様に迷惑をかけていることなんて思いもしなかった。ほんと、恥ずかしいかぎりです。煙草を欲する気持ちは強いけど、これ以上の恥さらしはごめん被りま~~す。この書き込みもラスト1。ID:gzMjEyNTE禁煙300日突破!現在313日!禁煙鬱はようやく治ったかなと思います。1年前、根性1本で禁煙し30日で挫折したあのころ禁煙鬱を発症しました。それ以来何をしても楽しくないしやる気もないしまるで廃人のようでしたが、2カ月くらい前からは意味もなく気分が落ちることもなくなり、ふと自然に笑う(思い出し笑いしてしまう)ことが多くなったように思います。本当に禁煙鬱は最大の敵でした。人生初の心療内科通院も経験しましたし...。普段タバコのことを想うことはほとんどありませんが、副流煙をあびると体がタバコを思い出すのか物足りない感じが強くなります。副流煙には要注意です。それ以来吸ってません。