2019/09/30人生100年。聞いた時、ワクワクしたんですよね。そんなこと思い浮かばなくて。週末、この100年時代にどうのようにお金を増やしていくのか、というセミナーのMCをさせて頂きました。分かっていることも、実行できていない現実に気づきまず始めないといけないことが見えてきます。お金はもちろん、貯蓄しないといけないことは他にもたくさんあります。私がお伝えしているお顔の「筋肉」もそのひとつ。表情を作る筋肉は衰えます。若い方でも、使っていなければ、筋肉は衰えていきます。何事も「ながら」で習慣化。同じ歩くということも、距離を長め遠回りしたり、エスカレーター横の階段は積極的に。洗濯ものを干すときは、表情筋に意識を置くなど。たかが数分ですが、されど・・・です。数年後の差は、大きくて。身体の筋肉も、お顔の筋肉も意識されている方はお金も人も血流も循環されているように感じます。姿勢を伸ばして、お肌ちゅるんの100歳目指したい。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。