変わるためにまず動こう。セラピーイベント出展GalleryShopMovieBlogプロフィール筆文字との出会いと、伝えたい思い。お問い合わせサイトマップ小さな一歩でいい。変わるためにまず動こう。できることから一つずつ。】したくないこと考えても、いきなり大きなこと考えてもやる気はでない。そもそもその一歩が大きすぎて大変だと思って潰れる。初めの一歩は小さくていい。なんでも最初の一歩が一番力がいるから。動き出してみると次の一歩は軽くなる。最初の一歩は小さくていい。動き出してみるとむしろ動いている方が楽しいんだと気がつく。動く前は準備ばかりしてしまう。それは何かを調べたり、これってどうなんだろう?って気にしてみたり。それはなんで?って動くことが怖くて準備ばかりしてしまうから。今までしたことのないことを挑戦するのは怖いし不安になるもの。ある程度準備をしたのならもう動いてしまった方がいい。動きながらも準備をすることは出来る。動いている状態の大きなエネルギーはより動きを大きくさせる力を持っている。