設定が無効になっているため、一部の機能を利用できません。詳細はヘルプをご覧ください。_)mますは、新鮮卵の巣ごもり風キャベツとビーツ入りポテトサラダ、鮭ごはん、です次は、おたすけ甘酢で豚肉とカリフラワーの甘酢炒めと、ビーツと赤大根、白ネギ入りの具だくさん味噌汁、ですカリフラワーは生から炒めましたが、薄い輪切りにしているので簡単に火が入り、シャキシャキほくほくの食感がバッチリでした最後は、頂き物のカワハギの煮付けとキャベツと人参の東南アジア風温野菜サラダ、昨日の味噌汁の残り、ですカワハギは間違いのない美味しさでした島の栄養士さん曰く、キャベツを食べるには生かクタクタに煮るか焼くかにしなさい!と言われていたのに、レンチン蒸しキャベツは中途半端な歯ごたえでした。味噌汁の椀は備前焼体験で僕が作ったものです。綺麗な円形にできず、吸口が付いたかのような三角形になっちゃいました。野菜たっぷりでヘルシーと思っていますが、体重は減らず悩ましいです。07:25カワハギって食べた事ないです、、煮付けも美味しそうですね。肝がまた美味しいとか、食べてみたいです。LaLaさんおはようございます。.*さんおはようございます。痩せないですよね(T_T)。20:14うひょ〜出遅れました!!ビーツ大好き。生は食べない(職場の元先輩は生でバリバリ食べていましたけど)北海道と言えばビーツ。今年はぜったいに育ててみせる。味が濃いとつい食べ過ぎるので、激しく薄味にしています。それでも大食漢の私には...苦笑。すにーたさんビーツはどれくらい火を入れたらよいか分からなかったので、軽くレンチンしました。容器やまな板、左手が赤く染まり、ポテトサラダもすっかりピンク色です(汗)。☆さき☆さんコメント、ありがとうございます。view話題の日記一覧へ新着の日記mixiユーザー01:37アメリカお宝鑑定団-ジミヘンのギターmixiユーザー01:34PERって何?を読んでるmixiユーザー01:31盆ジオ8号...非電化ローカル線のNゲージミニレイアウト...mixiユーザー01:24夢じゃないよmixiユーザー01:24モツ鍋うめーmixiユーザー01:23日本帰国7泊8日(その6)mixiユーザー01:22今晩は、飼い猫のPaoです。