心理こんにちは!ぴなです!みなさんは、誰かに迷惑をかけることをどのように思っていますか?きっと、誰もがそれはダメなことだ。考える人が多いのではないでしょうか。私は、そうは思っていません!迷惑かけていいんです!だって!自分の迷惑を喜んで受けてくれる人が誰にでも必ずいるからです!どうゆうことって思った方は、必見です(笑)誰かに迷惑をかけることみなさんは、きっと迷惑なんてかけたらだめだ!と考えていると思います。一人で抱え込んで一人でどうにかしようと頑張ってとにかく人に迷惑かけないように努力してこれ、結構辛くて、しんどくないですか!しかも、人の善意というものに触れることができない...これでは、解決はするかもしれませんが、とても時間がかかることです。誰かに頼ったり、甘えたりしても大丈夫なんです。いうと、頼れない...という方が続出します。(笑)実は、私もなかなか甘えることだったり、頼ったり、できない性格なんですけどね。「とりあえず今週は迷惑しかかけない!」といったような気持ちで頼るということをしてみてください!そうすると、頼ることが自然にできるようになると思います。人のことを信用することができます。迷惑かけることを意識してみてください。「大丈夫やで、全然迷惑って思わんかった!」という返事も返ってきます。毎日のように思っていました。バレーボール部で、ミスしないようにと、チームに貢献できるようにと、思っていました。友達や恋人にも気を遣ったりすることがとてもありました。ある人のおかげで、そんなこと考えなくても大丈夫なんだと気づきました。迷惑をかけていることではなかったのです。周りは特に気にしていない!ということです。誰かに頼って!誰かに甘える!そうすることで、いつも、人に迷惑をかけられて嫌だなと思ってても、これから、迷惑をかけられることが、なんてことないものにもなるのです!まとめいかがでしたか?今は、頼ったり、甘えたりできなくても、私もその苦しさや辛さというのは分かります。意識するだけで、考え方が変わっていくし、うまくいかないことも、うまくいった!って喜べるのです。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。現在パニック障害療養中で、生活に支障をきたすまでに悪化している。そんな自分を変えるためにブログを開設した。DIARYシェアお問合わせTOPへ。