その他シェアするLINE!全三回のマインドフルネス講座が今日終了しました。毎回、最終回は愛の話をしてしまうので、みなさんにポカーンとされてしまいます。それでも、すべては愛というのは大切なので、これからもめげずに伝えていこうと思います。なにはともあれ、ご参加ありがとうございました。パーソナリティ障害について自己愛性パーソナリティ障害の人は、実力や実績がないのに、他人に尊敬されたい、評価されたいと思ったりします。世界平和に対して、自分にできることがないかなと考えています。私の性格から、戦争反対というようなデモ的なものは過激すぎるのでやりたいと...記事を読むご参加ありがとうございました平和の瞑想会とお話会のご参加ありがとうございました。素晴らしい会にすることができたと感じています。来年も一度くらいできたらいいなと思...記事を読むブログを移転しましたアメブロが使いにくくなってしまったので、こちらに移転しました。これからはこのブログで日常の話題をときどき書いていきたいと思います。人間には義務があります。それは変化することです。人間は常に変化しています。最近、当セラピールームでよくお話させてもらうのが、愛の再選択というものです。私たちの脳は、放っておくとついついネガティブなことを考えがちに...記事を読む人間らしさとベーシックインカム私たちには最低限人間らしく生きる権利があると思います。この社会はなんだかんだで経済中心なので、お金を多く獲得できるものが有能であり...記事を読む楽器と音色いままでスピリチュアルで言われる波動を高めるという言い回しが、どうにもすっきりしなかったのですが、ようやくこんな感じかなという理解ができた...記事を読む瞑想の補助にこんなのどうでしょう心身の健康に良いとされる瞑想。私自身も瞑想をやりますし、セラピーの一環で瞑想のやり方を指導させてもらうこともあります...記事を読む脳をつくりかえる講座マインドフルネスの講座が明後日と近づいております。テキストもやっと纏まってきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。私が心理療法を行うとき、クライアントによくする話をまとめた本です。考え方が変わると気楽に生きられます。脳波の確認用デバイス瞑想を行うとき、脳波がマインドフルネス状態になると音で知らせてくれる装置です。呼吸法の訓練デバイス脳波が安定する呼吸を指導してくれる装置です。