肩、背中、腰、足のコリがつらい(20代女性)肩、背中、腰、足のコリがつらい(20代女性)20代美容師の女性が肩、背中、腰のコリ、ハリ、足のむくみを訴えてきました。下を向くと背中が痛くなるので仕事に支障がでているのでていて、天気が悪い日には頭痛になることがよくあるとのことでした。仕事場にも迷惑が掛かってしまうのでどうにかしたくインターネットで検索して、リガーレαカイロプラクティック新宿に来院されました。首、肩、腰周りの筋肉が過剰に緊張しており、骨盤の歪み・股関節の硬さがみられました。初回:首、肩、骨盤の矯正とそれぞれの関節の運動及び周囲の筋肉を緩和操作でゆるめていきました。仕事柄、前かがみの姿勢が多いため、肩甲骨の動きを改善させ、前傾姿勢を改善させる為の施術をしてその後、家でできるエクササイズの指導を行いました。施術後は、足、腰、背中の痛みは半減までいきました。2回目(10日後):1回目の施術後、仕事中の姿勢で痛みを感じることはなくなり、頭痛も起きていながまだ足のむくみや腰のハリはありました。矯正を行い、筋肉の緩和操作をおこなっていくことになりました。3回目(10日後):身体の痛みがほぼ消失したとのことなので、首、背骨、骨盤の調整を行い、しばらく様子を見てもらうことに。コメント立ちっぱなしの前傾姿勢の為、足、腰に負担がかかり、筋肉の緊張と背骨・骨盤の歪みによって引き起こされている症状でした。若い方だったので、施術の効果が早くでて、3回の施術で痛みのない状態にできたのもありましたが安心しました。家でのストレッチもしっかりできているようで、経過が順調なのでメンテナンス施術と合わせると疲れにくい身体になっていくと思いました。身体に無理がかかっているなと感じたら、それは身体からの警告信号です。そのまま放置しておくと痛みが修正に時間がかかります。不調を感じたら早めに専門家にご相談ください。FARM電話で予約・問い合わせはこちら電話で予約・問い合わせはこちら。