分モヤシのスープツイート疲労にモヤシやシイタケは低カロリーで、食物繊維を豊富に含んでいるダイエット中の方にお勧めの食材です。食物繊維は腸を刺激して便秘を改善したり、腸内で膨張して満腹感を与え、食べ過ぎを防いでくれます。・醤油小さじ1/2・酒小さじ2作り方シイタケは細く切ります。鍋に(a)をいれて熱し、モヤシと(1)、(b)を加えて中火で少し煮、水溶き片栗粉でトロミをつけます。ひと煮たちすれば、卵を流し入れ最後に酢を加え仕上げます。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。料理レシピや写真・画像のご利用について「ボブとアンジー」に掲載されているコンテンツの著作権は株式会社オージス総研に帰属しています。「Bob&Angie/ボブとアンジー」は大阪ガス(株)の登録商標です。