本当なのでしょうか??これって心理的なもの??最近では、ドラッグストアだけでなくコンビニでも、たくさんの種類がならんでいる栄養ドリンク!!今回は、栄養ドリンクについてお話しします。栄養ドリンク、効果はあるの??栄養ドリンクって、薬?ジュース?栄養ドリンク、と言われるとどんな商品を思い浮かべますか??茶色の小さなビンに入っているタイプのドリンク剤。缶に入った炭酸のエナジードリンク。いったものを思い浮かべるかなと思います。含まれている成分や効果は商品によって違っています。清涼飲料水などに分かれているんです。法律で決められた成分が入っていて、それによる効果も表示していい!というものです。含まれているということになります。「滋養強壮」とか「虚弱体質に」といったことが書いてあるのを見たことありませんか??こういったものは医薬部外品です。医薬部外品などに比べて成分や表示の制限があります。「栄養補給できますよ!」といったことは言えませんし、そういった効能のある成分も、それほど含まれていない、ということになります。「翼をさずける」という言葉で効果を間接的に表現しているエナジードリンクもありますよね。これはジュース、ということになります。医薬部外品と清涼飲料水についてお話ししました。種類によっては、栄養ドリンクよりもカフェインが多く含まれているものがあります。「徹夜で仕事、がんばらないと!」という時に、栄養ドリンクよりもシャキッと、眠気が覚めるかもしれません。いった、カフェインや少量のアルコールが含まれているおかげで「なんだか元気が出た!!」と感じるのです。疲れがとれたわけではないんですよね・・・。「今、頑張りたい!」という時に、一時的に飲むにはいいんです。ビタミン補給や疲労回復に効果のあるドリンク剤は、サプリメントのような感覚に近いかもしれません。液体の栄養ドリンクの方が、吸収率が高い、という意味では、効果は高いかもしれませんね。以上、栄養ドリンクやエナジードリンクについてお話ししました。即効性については、カフェインやアルコールの作用しか期待できないように思います。他の滋養強壮やビタミン補給目的については個人差もあります。飲み過ぎると副作用もありますので、たくさん飲むと効果がある!というわけでもありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。PREV失恋しちゃった。