研究員の柳原亜希子です。今週は「夏の肌トラブルケア」について、メイクアップアーティストの池田寿賀子さんにお話を伺っています。夏の強い紫外線を浴びた肌は、とにかくダメージを受けています。そのまま放っておくとシミやしわの原因、そして老化の原因になるんですって!だからこそ、しっかりとしたスキンケアが必要なんです。日焼けした肌は「やけど」と同じ状態なので、すぐに冷やす事が大事です。顔全体をしっかり覆って冷やしましょう。冷蔵庫でマスクや化粧水を冷やしておくのも良いそうです。一般的に肌のターンオーバーは3日以内、72時間が目安と言われています。その72時間以内にケアをしないと、そのままの状態でターンオーバーが進み、シミやしわの原因になってしまうそう。「今日は日焼けしちゃったなー」という時は、3日以内、72時間以内に、肌を冷やすスキンケアをしましょう。一つ大事なポイントは、「保湿」。「夏はそんなに保湿しなくてもいいんじゃないの?ベタベタして気持ち悪いし」と思うかも知れませんが、夏こそ保湿が必要なんです。夏の肌は強い紫外線に加え、エアコンにあたっていることもあり、とにかく乾燥しています。肌を化粧水などで冷やした後は、保湿クリームをしっかり塗りましょう。冬場と変わらないお手入れを心がけましょう!と、池田さんはおっしゃっていました。