今年もそろそろインフルエンザのシーズンです。1月の下旬から2月頃にかけてピークを迎えます。年中無休で営業しております。年中無休で営業しております。電話番号:04-7167-8882(タップで通話出来ます。インフルエンザ対策をしよう!インフルエンザ対策をしよう!Tweet皆さん、こんにちは!柏東口整骨院です。今年もそろそろインフルエンザのシーズンです。毎年11月の上旬頃から発生し始め、それ以降急激に増えていき、1月の下旬から2月頃にかけてピークを迎えます。インフルエンザウイルスはなんと!?一度咳をするだけで約5万個、そしてくしゃみでは約10万個のウイルスがバラまかれます。感染力がとても強く24時間後には体の中で100万個にもなってしまいます。今回は、このインフルエンザの正しい知識と感染予防についてお話します。インフルエンザを予防する有効な手段は、主に5個存在します。流行前のワクチンの接種インフルエンザワクチンは、感染後の発症する可能性を減少させる効果と発症した場合の重症化を防ぐ効果があります。マスクをするマスクをすることによって飛沫感染対策になり、くしゃみや咳などからの感染リスクを減らすことが出来ます。手洗いうがい流水や石鹸による手洗いうがいは、手についたウイルスを除去するのに有効です。空気が乾燥すると気道の粘膜の防御機能が低下してしまいます。するとウイルスにかかりやすくなってしまいます。乾燥しやすい室内では、加湿器などで湿度50%~60%を保つようにしましょう。身体の抵抗力を上げる為には、常日頃から十分な休養とバランスの取れた栄養補給を心がけましょう。年中無休で営業しております。徒歩4分!04-7167-8882電話予約できます!(受付時間内)メールフォームからのお問い合わせは24時間受付しております。多数特典あり!WEBフォームから受付けする今すぐ電話でご。