美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。肌は、冷やすことで肌の再生能力を上げることができるそうです。皮膚の温度を一時的に下げると、顔の毛細血管が引き締まり、すると肌は逆に暖めようと毛細血管を広げ、新しい血液を大量に流すようになって、これで肌に栄養がたくさん届き、再生能力が高まるという仕組みらしいです。ターンオーバーの期間がこの美肌方法を使えば、短くなり、皮膚が若返っていくそうです。氷水でタオルをぬらしてよく絞り、その冷えたタオルを顔にあてる。コレを毎日、朝食後と入浴前の1日2回30分づつ行うのがオススメだそうですが、無理なときには10分でも良いので毎日続ける事が大切なのだそうです。氷枕や氷を直接肌に付けたり、氷をはった水に顔を絶対につけないように注意してくださいとのこと。シミになったり、凍傷になる恐れあるそうです。足冷さず!!足の甲が薄い方は、冷え性タイプである方が多いそうです。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。