mia彼女がメンヘラ?!メンヘラ彼女の対処法ツイートシェアはてブLINEPocketネットの出会いが増えている昨今、付き合って見たら実は彼女がメンヘラだった!!なんてことが増えています。人間関係で不安にかられやすい人、心に病気を患った人のことを意味する。2ちゃんねるのメンタルヘルス板(略称メンヘル)を利用している人たちの総称をメンへラ(メンへラー)と呼ばれていたのが、一般にも知られ使われるようになった言葉。非常にネガティブなワードで、悪口や暴言で使われることの多い言葉です。ストーカー、キチガイ、コミュ障と同程度の強い陰鬱さが宿る単語です。インターネットで生まれた俗語で、精神不安定な人を総称する単語です。軽い憂鬱な気分の時にメンへラと言う場合もあれば、大量の精神薬を飲む重度の精神患者のことをメンへラと言う場合もあるため、幅広い意味を持つ言葉です。鬱、不眠、死にたい、精神薬、DV、かまってちゃんなどのワードが多いほど、メンへラという言葉が現れてきます。先天的に不安にかられやすい人、過去に精神的な傷を負って不安定な人、精神科に通院している人をメンへラと指すことが多く、自分がそうであることを自覚して自嘲する時にも使われます。メンヘラと呼ばれる人たちは、他人との距離感を掴むのが苦手で、相手の都合を考える余裕がなく、次々と要求してくる特徴があります。実際にあったメンヘラ女たちのケースを見てみましょう。最終的に職場にまで電話をかけてこられた。“情緒不安定系メンヘラ女”俺の方が彼女の優しいところとか元気なところを好きになってやっと付き合えたのに付き合ってから半年くらいでお互いのバランスが逆転した。俺が他の女と浮気してるんじゃないかとか根拠のない話で泣き崩れるし好きって言わないといつも怒るようになった。感情の変化が激しすぎて疲れる。“元カノに呪われているメンヘラ女”俺の方が彼女の優しいところとか元気なところを好きになってやっと付き合えたのに付き合ってから半年くらいでお互いのバランスが逆転した。俺が他の女と浮気してるんじゃないかとか根拠のない話で泣き崩れるし好きって言わないといつも怒るようになった。感情の変化が激しすぎて疲れる。一体、メンヘラ女ってどう見分けたらいいの?!そんなあなたのために特徴をいくつか教えます!“行動編”すぐLINEのプロフィール画像や名前を変更しているSNSに「構って欲しい」ととれるつぶやきばかり投稿している言葉切れが悪い「それで?」と聞いてほしそうな会話を好む“外見編”髪の毛やネイルなど一見綺麗にしているが、どこか不潔感、手抜き感がある髪の毛の根元がプリン爪を噛む癖がある目を見て会話をすることが苦手いつも極度の内股歩きメンヘラ女は直せる?“はやて”こんなメンヘラ女、この先どうなるのかなあメンヘラとは一時的な場合もあります。メンヘラ女を変えるには環境を変えるしかありません。ネガティブ思考を無くすメンヘラの原因は彼女たちの思考の問題です。現実には何も起きてないのに、ネガティブなことばかり考え一人で病んで苦しみ彼氏にぶつけてくるのです。前向きな思考に変えてみましょう。彼女とジムに通ったり、ヨガを始めさせると有酸素運動の効果によってドーパミンが排出され、ポジティブなマインドになるそうです。「可愛い」「好き」などいつも元気になる言葉をかけてあげると自尊心の低いメンヘラ彼女たちも自信を取り戻し、前向きになるでしょう。没頭できる時間を作ってあげるメンヘラになってしまう一番の原因は考えすぎです。考える時間があるからこそ、どんどん悪く脳内で話を進めてしまうのです。FLIXで海外ドラマにハマらせるなど、あなた以外の時間をしっかりと作ってもらうことによって、精神的に少し余裕が出るはずです。メンヘラ女との将来はあり?先述の通り、大多数のメンヘラは直ります。対処できた人も少なくありません。“はやて”メンヘラや鬱は心の風邪。風邪をひいたら看病するのと一緒で連れ添ってやんな!現代の女性はSNSやホルモンバランスの影響でどの女性も情緒不安定でメンヘラな一面を持っていると言われています。残念ながら直らないメンヘラパターンですが、世の中には一生不幸を愛する女性がいるもの事実です。以下に当てはまる女性の場合は注意が必要です。出会う前から情緒不安定だった両親や友達、職場など別の環境でも不安定になっている一緒にご飯を食べている時もいつも笑顔が出ないむしろご飯を食べない、拒食もしくは過食気味このような女性の場合、メンヘラではなく鬱の可能性があります。このまま放っておくと彼女自身が苦しむだけではなく、体にも悪影響です。家庭環境や学校、会社の環境で不安定になっているのであれば今すぐ心療内科に連れて行くことをオススメします。彼氏のあなたが頑張っても、そこまでは変えられないからです。そんな彼女を支えたくても鬱の治療は長期戦です。最短でも1年半と言われています。その期間中に、別れというショッキングな出来事は間違いなく彼女の病状を悪化させます。一年半彼女を支える覚悟がないのなら彼女の治療前に別れることを勧めます。辛くても、それが彼女の回復のためです。彼女がもしあなたに対してのメンヘラであった場合、残念ながらあなたが原因です。あなたが何をしていなくても、一緒にいることで彼女は勝手に苦しみあなたと自分を勝手に攻め続けます。あなたがこれに耐えて彼女を支えたい、彼女の環境を変えたい、というのなら止める権利はありませんが、かなり厳しい道となります。彼女がネガティブに苦しんでいても、ポジティブに対応し続けるのはかなりの労力が要ります。他の女性を選んだ方が楽になり、彼女も解放されることは確実です。実は筆者も鬱になった彼女と別れ、新しい出会いを探して今は他の彼女と続いています。ゼクシィ恋結び公式サイトhttps://zexy-koimusubi.net/そして前の彼女は、2年経って今は別の男性と結婚しています。今は彼女が悪かったわけでもなく、僕が悪かったとも思っていません。別れたときは無責任な自分を責めたりもしましたが彼女の幸せを聞いてホッとしています。僕自身が、彼女を不安定にさせていたのかもしれません。彼女を解放したというと偉そうですが、離れてよかったと思っています。それでも今の彼女がいい方は、覚悟を決めて彼女を支え続けましょう。中途半端な覚悟では、彼女にとっても迷惑です。彼女がメンヘラ女だった場合の対処法まとめいかがでしたか。メンヘラと一言でまとめても、さまざまなレベルがあります。気が落ちるときは誰でも不安定になるものです。恋愛はタイミングです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト趣味が合う異性は友達の方がいい?それとも恋愛に発展する?考えてみた!パートナーエージェントにはシングルマザー応援コースがある!成婚はできる?RECOMMENDこちらの記事も人気です。