ID:k5NDY5MjM13日目これまでにない禁断症状1本くらいいいなかぁ〜とよぎります(-。ID:QwMDY4NDM13日目、眠気とまだ上手く付き合えないなぁ~。仕事でパソコンに向かってると、カクンと来てしまう。運転してても、眠気との戦い。眠くなったらアラーム付けて仮眠してみた。これっていつまで続くんだろうか。仕事への集中力もかなり落ちてる。!!口の中のネバネバが無くなってきた。肌のハリが良くなってきた。夜の寝付き、朝の目覚めが早い。吸いたいという衝動はほとんど無くなった。あっても直ぐに収まる。ID:c4NDMzMzc禁煙13日目。ID:k5NzY3MDA夜になってイライラと生理痛が収まらない。吸いたくないけど吸いたい。一本だけとかではなく、吸うなら吸い続ける覚悟で。自分で買わないから、誰か買って来てくれないかなーとかよく分からない事を考えてしまってる。寝起きも全然すっきりしないし、禁煙初めていい変化が無い。ID:g3MTI5ODM13日目。吸いたい悪魔が襲ってくるのは夕飯後のみになった。それ以外は飲み会に行かなければ大丈夫。3週間経つ頃にはもっと楽になってるはず。眠気が、つらいけどご飯は美味しいし、自分から嫌な臭いはしないし、禁煙のお店にどうどうと入れるしでいいことばっかり。気合を入れ直してがんばらねば。ID:QwNDAyNTQ会議のあとの一服。いつもなら速攻でしていたのに。13日も何とかもったかな。