ID:g5NDgzNTgいよいよ、13日目。吸いたい悪魔は、だいぶ弱ってきています。ミンティアで、軽く退治できるようになっています。14日目に行きつきます。ID:IyMTYyNzkお腹すいたーー、ガムや飴は食べてないけどチョコチップアイスとコーヒーの摂取増えました。焼きサンマ食べたいなー・・。強力な欲求は、一生ものかと思うと、タバコの依存毒性を吸おうと考えている人たちにちゃんと伝えて欲しいって思う。肌ぴかーー☆、これだけ励み。ID:M0NTc4OTEみなさんの書き込みを励みにして頑張っております。本日、会議からのパーティーそして二次会へのスーパーコンボです。明日も無事にこの板を覗きに来たいものです。不安からの初カキコです。ID:MxMjQ3MTkまだまだ禁断症状(眠気・ダルさ)があります。ID:g1NjI4MjIたまに吸いたい気持ちになるけど、そんなつらくない。ID:U2MzQzNzU飴舐める回数が減ってきた。ID:A1MDg1NTI歯の裏側のヤニが若干薄くなってきた。10日以上禁煙し、歯磨き2回/日で、まだヤニがある。肺の中は磨けないのですごいヤニがこびりついているのだろう!?体に悪いと呪文を唱えて、吸いたい病を我慢、我慢。ID:U3NTA1NDUいつになったら吸いたい衝動治まるんだ~!!全然楽にならない。1日中煙草の事ばかり考えてる。本当に楽になる日は来るのか疑心暗鬼になってやけになりそう。ID:MxMjY5MTI13日目です!今日は休みだったせいかずっと吸いたいモードでしたそんなときに1本の誘惑がぁ...一瞬吸ってもいいかなっ?って頭よぎりましたが今までの辛かったことこれからの明るい未来を想像して振り切りました。ID:EyNTMyMTA同じく禁煙13日目。今日もクリア!休日なので高校サッカーを観に行きました。ハーフタイム時にジュースをかいにいったら、喫煙所にはたくさんの喫煙者が...でも見なかったことにしてジュースを買いました。吸魔は一度だけ来ましたがすぐに追っ払いました。ID:QyNDM1OTAこんにちは☆そういえば最近モーニング(喫茶店)行ってないなぁ。タバコ吸うのが目的で行ってたみたいです。名前出してくれてありがとう。モチベーションが上がります⤴あと書きこみ見ると心強いです。こんなにもめっちゃ猛烈に苦しい禁煙にプラスして我慢しなアカン事が増えるのは、自分だったら破滅してしまうので、落ち着いてからで良いと思いますよ。ID:g3MTE0MDM13日目。今日はニコチンパッチを貼ってないが、大丈夫そうだ。禁煙も喫煙も本当に面倒くさい。タバコに関わること全てが面倒くさい。喫煙してて現在は禁煙中の皆さんなら実感としてあると思いますが。なんか、気兼ねしながら吸ってたし気兼ねしいしい、やっぱり止められないし。あの、モヤっとした感じに戻りたくない。ID:EwMzY2ODk13日目に到達しました。禁煙計算器が10000円を超えました。どんだけ吸っていたのでしょうか。今日もきつい1日でした。喉の痛みと吸いたい気持ちが、交互に来ました。無くなると信じてます。