肌断食6ヶ月目のトラブルと、布巾パック。ネコハウススマートフォン用の表示で見るネコハウス気付けば、生活の中心が猫でした。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2015-07-17肌断食6ヶ月目のトラブルと、布巾パック。キレイに・元気に-ヘア・ボディ・スキンケアこんばんは、ヤマネコです。今年2月から始めた肌断食がすごく順調で、むしろ肌の調子が良くなったかも...と感じていた矢先、昨日またトラブルが起きました。※浴室にあるボトルは二本だけ。一方の液体石けんで髪・身体(家族は顔も)を洗います。トラブルと言うのは「口角が切れた」こと。簡単に言えば口が裂けました...。去年肌断食を試した時に「失敗」と感じた問題と同じことが再発してしまいました。私の肌断食、これまでの流れ。2014年夏(昨夏)、汗ばむ季節ならちょうど良いのでは...と初の肌断食に挑戦。一ヶ月試すも、口角が切れ続けて生活に支障が出てきたので中断。2015年2月、びわこふきん購入と同時に石けん洗顔をやめ、肌断食に再挑戦。2015年春~つい先日まで、長年気になっていた乾燥肌が改善。ワセリンなども一切やめてみる。きに口角が切れる...突然でした。今のところ去年ほどはひどくはなく、今朝は気をつけて口を開いたので無事でした。昨日の裂け目は小さなカサブタになっています。台風の影響で室内の湿度は上がりっぱなし(除湿機フル稼働で50~60%程度に調節)だったので、空気乾燥の影響ではないような気がします。食生活も特別変わっていません。あと思いつくのは...最近、暑さと湿度で肌がじっとりしている時間が増え、不衛生だった...?(考えたくないですが)ということ。調べてみたら「口角炎」というものがあるそうで、その原因のひとつが「カビ感染」。www.skincare-univ.com真っ先にできる対策(予防の方法かもしれません)は「石けんで顔(口元)を洗う」という普通のことなのですが、おそらく私がそれを実践すると肌断食自体に影響が出てしまう...と思うので、石けんを使わない対策を練りました。びわこふきんでホットパック。以前、タオルをレンチンして顔に載せる、という手作りホットパックをやっていました。それをお風呂に浸かりながら、びわこふきんでやってみることに。蛇口から出てくる熱めのお湯(触れる程度)に浸して軽く絞る。それを入浴しながら顔の上に載せて数分。載せていたびわこふきんで顔を丁寧に拭く。湯に浸かりながらなので、ゴシゴシしない程度にゆっくりじっくりしっかりと。使う「道具」はタオルや手ぬぐいなど何でも良いと思うのですが、びわこふきんの良いところは透かし編みされているところ。通気性が良すぎるくらいスカスカなので「蒸されている」感覚がタオルよりも劣りますが、代わりに鼻や口元など全部覆っても、息が苦しくありません。化粧水などがしみこませてあるパックと違い、しっとりさせる目的...というよりも「汚れを浮かせて拭き取る」をこれまでよりも丁寧にするイメージで始めました。かさぶたは剥がさないほうが良い、とのことなのでそのままですが...気になります。以前も同じような表現をしましたが、こうなった時、殴られたような顔になってしまうのが一番の悩み。先日、みうさんが肌断食の開始時季について「今だ!」(そんな言い回しではありません!)と書かれていて、私も去年「夏なら!」と思って始めたのですが、体質(肌質)の問題なのか、私はどうやら暑い季節に弱いようです...。www.yogasimplelife.com口角が切れた時、真っ先に夏に強いみうさんを思い出して「助けて!」と祈りを飛ばしていました。空気はじっとりしているのに、私の肌がパサパサなのか、はたまた感染症なのか。素材(肌)の問題もあると思いますが、実践している細かいことにも何か致命的な違いがあるのかな...と悶々としています。なんとかなる...と思い込もうとして悪化させてしまうことがあるので、今回は丁寧に向き合って、これ以上悪化させずに、そして夏の肌断食も乗り切っていきたいと思います。シンプルでナチュラルな生活ビューティー大好き!夏のはなし。押さえつけているわけではありません。して耳を挟んでぐりぐりされるのが好きな子なんです。彼はこのまま眠ってしまうこともあって、そこまで気持ちよくさせるのを日々の目標(?)にしています。当記事に言及・リンクして頂きました(後日追記)。23:58広告を非表示にするお手数ですが、応援クリックして頂けると嬉しいです。不定期でコラムを書かせていただいています。お正月料理の「重箱」、夏の用途。寝苦しい夜に、念願のガーゼケット一枚で。»Authorid:nekohaus猫と人と家と暮らしを育てています。よろしければ、別ブログも。読者になるリンクフリーです。画像の無断転載はご遠慮ください。linksSearchはてなブログをはじめよう!nekohausさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。