医療情報を、分かりやすく。健康寿命を、もっと長く。表示順:「乳酸タマネギ」で白髪が消えてツヤ髪に!自然にやせてリバウンドなし当初、健康にいいくらいの軽い気持ちで食べていたのですが、まずは髪の毛の変化がありました。なんと、白髪が目立たなくなったのです。白髪隠しのトリートメントをしようと思っても白髪が見当たらないのです。女性の場合、45~55歳の更年期に入ると、閉経へと向かって女性ホルモンが減ってきます。美しい髪を作るのは女性ホルモンの働きですから、閉経で女性ホルモンが減ると薄毛になったり白髪が増えたりします。髪は、よみがえったのです。55歳で薄毛を自覚してからの10年間、私は、世間で「ハゲに効く」とされる、ありとあらゆる方法を試しました。薄毛を改善することはできませんでした。その後、私の髪の状態は大きく改善し始めます。私はこれまで、「50代なのに30代に見える医師」として多くの著書を出してきましたが、ついに還暦を迎えました。老化するどころか、体調は非常に良好で、元気はつらつです。黒ゴマを積極的にとることで、抜け毛や白髪が減り、黒髪が生えるという現象は、漢方の世界から見ると、実に理にかなっています。)【きな粉牛乳の効果】便秘解消やダイエットのほか、白髪・薄毛の改善も!きな粉牛乳をご存知ですか。作り方は、牛乳コップ1杯(約180ml)にスプーン1〜3杯のきな粉を入れて良く混ぜるだけ、という簡単レシピ。きな粉ドリンクを毎日飲めば、便秘解消や骨粗鬆症の改善、ダイエットに効果を発揮するといわれています。男性にも女性にもお勧めです。「黒い食べ物が体にいい」といわれるのは、黒い色素に、ポリフェノールやアントシアニンなどの抗酸化成分が多く含まれているからです。食べるのなら、白ゴマよりも黒ゴマをお勧めします。男性ホルモンの代表格である「テストステロン」は、一般に、薄毛の原因とされているため、その濃度が高いと、それが文字どおりハゲに直結するようなイメージを持っているかたも多いでしょう。毎日シャンプーはNG日本人は、「洗えばキレイになる」と思って、せっせと体を洗います。事態は全く逆で、「洗い過ぎると汚くなる」のです。Reserved.keyboard_arrow_up。