NOTE毎日食べて美しく!オリーブオイルを徹底比較してみました!近年になって、私たちの食卓にもよく登場するようになってきたオリーブオイル。実はおいしいだけではなく、体の内側から綺麗になれる成分を含んだ元祖スーパーフードなのです。今回はオリーブオイルを実際に食べ比べしてみました。食べるだけにとどまらない、「本物の」オリーブオイルも登場しますよ!毎日の習慣に取り入れたいオリーブオイルには、たくさんの健康効果が。生のまま摂取するのがおすすめです。血液に...ビタミンEやポリフェノールなどの抗酸化成分で、動脈硬化などを防止。美肌に...抗酸化作用でシワ・たるみなどに効果的。ダイエットに...食事1時間前の大さじ一杯で、満腹中枢が刺激され、食欲を抑止。毎日続けようと思ったときに、やはり大切になるのが、味と品質。グレードが高い「エクストラバージンオリーブオイル」ですが、それでも安いものから、それなりにお値段が張るものまで、種類はさまざま。今回用意したオイルは6種類。実際に食べてみて毎日続けられるのかを検証しました。編集部のリアルな声とともにご紹介します。知名度が高いであろう「味の素」のエクストラバージンオリーブオイル。今回集めた中でも、一番お手頃な価格。スペインの指定農家で作られているそう。生のまま食べたいオリーブオイルとしては酷評だったこちら。サラダ油と大差ないので、オリーブオイルとして購入する必要はないかも。早摘みにこだわっている商品。イタリアのオリーブを使用。お手軽な割には、遮光性の高い瓶を使用しているのが特徴的。オリーブの風味はありますが、きつい味で毎日続けるのは大変かも。そのまま食べたい!とは思えません。100%イタリア製のオリーブを使用。オーガニックのものを使っており、国が品質を認めるJASマークつき。前に出た2つよりは良いけれど、まだちょっと生で食べるにはきついかな、と感じるこちら。料理用としてはいいかも知れません。独自の技術で、オリーブオイルに燻製香を加えた一品。エクストラバージンオリーブオイルの繊細さを壊さずに作られている。この辺の価格帯になってくると、生で食べても食べやすくなってきます。プレゼントしたくなるブルーのボトルも素敵。100%イタリア製のオリーブを使用。オーガニックのものを使っており、国が品質を認めるJASマークつき。本物のオリーブオイルだなといった印象。オリーブ自体は主張しすぎないのでどんな方でも続けやすいはず。人の手で細心の注意を払って絞られている。「女王」の名に引けを取らないさすがのお味。今まで食べてきたオイルの記憶が薄れるくらい、香り高いオリーブの風味を楽しめます。なんと「女王のオイル」は、美容オイルとしても使える優れもの。使い方はメイク落としとして使ったり、お風呂上がりの濡れた体に少しのばすだけ。潤いと保湿効果がつづき、翌朝までおはだがふっくらしています。痛んだ髪も修復してくれるので、全身に使うことができる天然の美容液なのです。一回は購入して「本物」を使ってみたいところ。どれもそこまで変わらないだろう・・・と思っていたオリーブオイルですが、テイスティングしてみてびっくり!価格などによって、風味や飲みやすさが全く違うことが分かりました。毎日続けたいものだからこそ、自分に合った一本を見つけ出してみませんか。スプーン一杯から始める美容生活、ぜひあなたも始めて見ては?近年になって、私たちの食卓にもよく登場するようになってきたオリーブオイル。実はおいしいだけではなく、体の内側から綺麗になれる成分を含んだ元祖スーパーフードなのです。「安いものから高いものまでたくさん種類がありすぎて違いがわからない」そんなお悩みを解決し、本当に自分に合ったオリーブオイルを選ぶべく、今回はオリーブオイルを実際に食べ比べしてみました。「本物の」オリーブオイルも登場しますよ!毎日の習慣に取り入れたいオリーブオイルには、たくさんの健康効果が。生のまま摂取するのがおすすめです。美肌に...抗酸化作用でシワ・たるみなどに効果的。