ID:E4MTg3NTI13日目に入りました。ふかしたい気持ちはいまだにありますが、朝の散歩(1時間程度、歩いています)が楽しいこと!まず、息が切れません!足取りも軽くなっており、坂道も苦になりません。なにより、早朝は気持ちがいい!!たばこは百害あって一利なしといいますが、禁煙は百利あって一害なしといえると思います。汚れない、におわない、無駄使いしない、空気がおいしい、食事もおいしい、なにやら良いことばっかりですね。今日から3週目に向かってがんばります。ID:Y1MzI1Mzg13日目の朝を迎えました。チャンピックス服用の禁煙ですが、夜中に眼が覚めて寝れない。よって読書「吸いたい気持ちが」スッキリ消えるリセット禁煙を読み切る。ニコチンストレスから脱出!さよなら。ID:gxMjYwMDQ今日の夢はタバコを美味しく吸う夢でした。昨日までは吸ってしまった!という後悔の気持ちがある夢だったのに...あと朝、食欲が出なくなりましたね。ID:U2ODM3NzE13日目、モチベーションの維持が大変ですね。タバコ吸う夢を見ました。モチベーション維持の為、審美歯科の予約を1週おきに入れてみました。ID:MyNTQwMjc前回は半年禁煙したのに、マラソンのゴール後、面白半分に一本吸ったら復活してしまいました。2週間で、明らかにランニングの調子が良くなりました。喫茶店で副流煙が来ると、タバコの香りはやっぱりいいなー、と思ってしまいますが、自分で吸うのは我慢してます。ID:IyNzg5OTcやっと一日が終わろうとしています。吸いたいと思うことが、しょっちゅうあります。変わった禁煙法ですが、私は出産したことがないのですが、お腹に赤ちゃんがいると思って、タバコから注意を逸らせてます。ID:M1NTk3OTYもう13日目か。