そもそも、逆算手帳って何?「より確実に夢を叶えるお手伝いをしてくれる手帳」だと思いました。毎月の月初めにある「ワクワクリスト」を埋めることで、来月、こんなことできたら/したら、「ワクワク」よね〜な内容をとにかく書く。書いたからには、叶えられるような行動を取ろう🎵と潜在意識に刷り込む。「逆算手帳」よりロジカルに、将来叶えたい「ワクワク」な夢を実現するために、さて、その夢、いつまでに叶える?↓そのためにいつまでに何をする↓じゃあ、今日何をする?まで落とし込んでいくのが、この手帳のすごいところ。ここが「ワクワク」手帳との大きな違いのような気がします。えーなんか、ストイックすぎる!という感じもしますが、見ただけで、もうワクワク指数MAXになるぐらいに手帳をデコる(これも逆算手帳の特徴の1つ)ので、そんなストイックさもどっかに吹き飛んでしまいます。私の逆算手帳の見出しも、大好きな木村さんのサインで始まってます。(やりたいことリスト)」が私のお気に入りストイックとは言え、最初の方に「夢見る夢子ちゃん」に浸れるページがあります。(やりたいことリスト)」。ここのページはホント大好き。することを書き続けられるから。100個も書くんだから〜。えーーー!100個も書くの????の2者に分かれると思いますが、私は、妄想癖があるので、ドンドン書けました。世界を旅したい!と思ってるので、観たい場所や食べたいものを、ドンドン書いちゃう。不思議と、100個近くになってくると、だんだん自分の欲求の深層に触れられて、「あ!私、実はこんなことしたかったのか!」との気づきがあって、ちょっと驚きました。する毎日を過ごします!なんか、自分と対峙する作業をコンコンとやっていくと辛い作業のように聞こえますが、これは「キラキラ」した未来を実現するための必要な一作業。「キラキラ」している未来の自分に会いに行くために、「ワクワク」した毎日を過ごそうっと。今年の大晦日の日に、「えー、こんなにやりたいこと叶っちゃったよー」って言ってる自分を想像すると、今から2018年12月31日が楽しみになってきたぞ〜。最近、出汁ポットで取る出汁で作る鍋にハマってます。第2章は科学的に記憶に残る...私のメンター・樺沢紫苑先生が2019年8月3日に「インプット大全」を出版しました。Web心理塾」に参加。日々の記録ボルダリングに挑戦してみました2018年に挑戦したかった1つ「ボルダリング」。連休中の日曜日、挑戦しに行って来ました。多くの日本人が間違える。本店」の予約に成功!その過程は驚きの連続でした。2,500円)接待にも使える手土産としておすすめ!日持ちの心配不要。甘いだけじゃないので、男性にも喜ばれること間違いなし!2019年11月19日よろしかったら、ご登録お願いします。日本生まれ、日本育ちの英語力で、米系メーカーにて20年、サバイバルを続けているごく普通の会社員です。