最終更新日:2017/03/25Netflix、Hulu、YouTube、NewsPics、Instagram、Facebook、Twitter。10年前なんてテレビとか映画とか新聞とかしか消費するコンテンツなかったのに。入ってくるものが多すぎやしませんか。ストレスを感じた時「ストレス食い」や「ストレス買い」をしていませんか?ストレスは”溜まる”ものなので、入れる行為よりも出す行為をしないと解消になりません。2017年1月18日ブログでアウトプットするのはストレス解消に役立つブログ書き始めてわかったのですが、かなりこれはストレス軽減になってる気がします。毎日のように、誰からも強制されるわけでもなく、自由に発信し続ける。習慣づいてしまい、書かないと気持ち悪いです。ブログ始める前は情報が入ってきてばかりで、頭のなかがぱんぱんになってた感じです。以前はいらいらしたときは、ゲームに逃げて結局そんなにストレス解消されずということが多かったですね。ウイニングイレブンなんかは余計いらいらしてました。今はとりあえずどんどんアウトプットすることで、頭の新陳代謝のようなものが良くなった気がします。コンテンツ消費疲れしたら、自分もどんどん発信しよう。自炊至上主義は、よほど暇なんやろ?動けば動くほど動けるようになる理由AI時代どう生きるべきかは、「ワールズ・エンド」を見ろアドセンス停止の原因を調査してみたら、原因はまさかの母親?本田「成功より成長にとらわれろ」が科学的に正しいと証明される会社の飲み会行くのやめて高級レストラン行けPREV:自炊至上主義は、よほど暇なんやろ?NEXT:【動画】レアル・マドリードのキーパー練習がすごすぎるこのブログを書いている人るきまと申します。このサイトはなんといっても政治ネタ(保守系)、洋楽ネタのアクセスが多いです。