出す!下剤で出す!ということ、らしい。5時に起床して地獄の苦しみを味わう毒薬を飲みます。飲んで暫くしたら胃部不快感がジワジワ沸き起こってきました。会社員時代の胃薬の説明会で何度も使った胃部不快感。こんな時に使うとは思ってもみませんでした。立っても座ってもいられない状況に。何度かに渡って下す作業。激しい痛みは無いんですけど、とにかく気持ち悪い。ヨガなんて出来る状態じゃなかったので欠席。何か風邪を引いて学校を休みか休まないかの瀬戸際の感覚。小学生の頃を思い出します。ヨガが始まる頃は、真面目に辛かったので迷いなく休みました。大義名分!殆ど出し切って落ち着いたところで朝食。Soupだけは食べても良いので、とりあえず2杯平らげて終了。小腹が空いたままでしたけど、そう何杯も食べられる料理ではないので断念。不快感がぶり返します。何をするともなくベッドで回復するのを待ちます。しんどいので何もやる気が起きないので待ちます。お腹が空いて辛いですけど待ちます。幸いにも眠くなったので寝ます。起きたら少しすっきり。ランチは塩辛くて不味い特別なスープから。良薬口にしょっぱ酸っぱい。意外にもちゃんとした料理が食べられました。いつもと変わらないカレーとお米。食事らしいものにありつけた...。安堵の気持ちから、お腹が満たされた満足感へ...、そして再びぶり返す不快感!またか!と、思いながらも朝食後よりはマシ。何をするともなく時間が過ぎるのを待ちます。白湯を飲んで待ちます。ヨガの時間が近づいてきました。気だるい感じは残っています。今朝の状況とは打って変わって欠席するか微妙な状況。する?休むか?休まないか?と、あまり悩む間もなく休むことに。しょうがないよね、ダルいんだもん!という開き直り殺法を使いました。良いんです、たまにはね。いった感じで過ごしているうちに、ほぼほぼ体調は元通りに。Programというイベントに参加。お経を唱える儀式なんですけど、パワーを授けてくれるらしい。ラッキー!儀式の間は紐を掴むように言われ、その紐で参加者が全員繋がっている状態に。最後に掴んでいた紐をお持ち帰り。ミサンガみたいなお守りですね。いつ取り外すべきか迷っちゃうタイプの。花より団子、お経よりカレー。今回は野菜入りの不味くない特別なスープ。やったね!きゅうりカレーには蒸し野菜も付きました。やったね!パワーも貰えて腹も満たせて体調も元通り。昨日の体調最高の状態から最低の状態に陥り、そして、また最高の状態に戻った一日。体調悪いと何もできんな...と改めて思った一日。高いレベルで健康を維持することの大切さを身に染みて感じています。明日から好きな物が食べられる。2週間デトックス体験〖9日目〗Nextアーユルヴェーダで大切な食生活のすゝめこの記事を書いた人イマヲカシライフ・コンサルタント。人間関係や仕事について相談に乗っています。個性を輝かせて人生を歩むアドバイスに定評あり。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。磁器を訪ねて三百里~伊万里と有田でワクワクショッピング~2017年6月20日カフェを訪ねて(長めに見積もって)三里。イマヲカシ公式ブログ.ホームシェアメニューTOPへ。