Sat1えびとせりの白酢和えエネルギー:99kcal(1人分換算)2かきとさわらの中華ねぎ鍋エネルギー:278kcal(1人分換算)3太巻き(恵方巻き)エネルギー:590kcal(1本分換算)4ぶりの香りみそ焼きエネルギー:266kcal(1人分換算)5ほうれん草のしょうゆこうじ和えエネルギー:32kcal(1人分換算)6白菜とハムのヘルシーグラタンエネルギー:172kcal(1人分換算)7ごぼうのクリーム煮エネルギー:455kcal(1人分換算)8鶏肉の香草パン粉揚げエネルギー:139kcal(1人分換算)9鮭とかぶらの酒粕甘煮エネルギー:238kcal(1人分換算)10タンドリーポークエネルギー:226kcal(1人分換算)11豆腐と湯葉のヘルシー豆乳みそ鍋エネルギー:154kcal(1人分換算)12菜の花といかのわさび和えエネルギー:56kcal(1人分換算)13冬野菜と鶏つくねのあったか椀エネルギー:159kcal(1人分換算)14低カロリーティラミスエネルギー:153kcal(1/8切れ分換算)15かぶと豆腐の湯葉あんかけエネルギー:161kcal(1人分換算)16焼き長ねぎと根菜のみぞれ煮エネルギー:108kcal(1人分換算)17みそ焼き豚エネルギー:260kcal(1人分換算)18さわらの黄金焼きエネルギー:138kcal(1人分換算)19セロリといかのほうれん草炒めエネルギー:105kcal(1人分換算)20たらのスープエネルギー:108kcal(1人分換算)21おでんエネルギー:824kcal(1人分換算)22ビーフストロガノフエネルギー:658kcal(1人分換算)23鶏のみそきしめん鍋(みそ煮込みうどん)エネルギー:609kcal(1人分換算)24さつまいもと豚肉のかき揚げエネルギー:367kcal(1人分換算)25えびと冬野菜のカレースープエネルギー:167kcal(1人分換算)26小松菜のごま和えエネルギー:43kcal(1人分換算)27白身魚のかぶら蒸しの銀あんエネルギー:123kcal(1人分換算)28かにクリームコロッケエネルギー:422kcal(1人分換算)29鮭とじゃがいもの揚げ団子エネルギー:97kcal(1人分換算)※サービスを提供するサーバーの保守、停電などの理由により予告なく一時的にサービスを停止する場合があります。