・ジュニア強化の為にはいろいろ考えなければならんね。自分を犠牲にしない方法はあるのか?今年はこの二つ。10本2016年12月25日カテゴリ:501-雑記Tweetびっくり。12月23日、忘年会後帰宅したら、張上げラケットが6本あった。12月24日、午前練で1本追加。12月25日、午前練で1本追加。2日間で10本も張る羽目になるとはね。だいたい酔っぱらって帰ってきたのに午前練までに2本は張ってくれって、いったいどうしろと。早起きして張りましたけども、まさかそこから順調に増えるとは。冬場は本当にすぐ切れます。細めのガット使っている方、ハイテンションで張り上げている方、しっかり真ん中で打ちこみましょうね。やっばいメールが来た2016年11月30日カテゴリ:501-雑記Tweetこれっていわゆるフィッシング詐欺ってやつ?宛先はsupport_admin@plala.or.jpでした。PLALAへようこそあなたの電子メールアカウントをアップグレードする必要があります下記のリンクをクリックし、メールアドレスとパスワードでログインしてアップグレードしてくださいここをクリックこのメッセージを読んだあとに失敗した場合、アカウントは閉鎖され、すべてのメッセージと情報は失われます。Support多分生まれて初めてのフィッシング詐欺メール。だいたい、メールのアップグレードって何?容量でも増やしてくれるんだろうか。失敗したらアカウント閉鎖って、アップグレード失敗して閉鎖するぐらいなら最初からアップグレードしねーよ。一応、上記文のリンクは解除してあります。そこへいってメアドとパスを入力するようになるんだろうね。行ってないからわからんけど。皆様もお気を付け下さいませ。全身アイシング2016年11月18日カテゴリ:501-雑記Tweetきついでしょ、これは。大会での超疲労がたまった状態での全身アイシング。風呂に水張って、氷がっつりいれて、、、、、、入る。想像したくも無い苦痛なんですが。アイシングはスポーツ選手にとってはとても重要。炎症が起きている筋肉にはまず冷やして炎症を止める事が最優先。考えればアイシングはできるだけ早く行わなければなりません。野球のピッチャーが登板後に肩にしているあれですね。全身の疲労を抜く為には、全身ですよねぇ。いって氷風呂には入りたくは無い。普通の人にとっては、筋肉痛になった方が楽な気もしますが、プロ選手だと、そうなりますか。冷やして対策しましょう。ベイビーステップ、次回のリズム練習が気になる2016年10月30日カテゴリ:501-雑記Tweetまさか恋愛オチじゃないとは思うんですが。えーちゃんとなつが今週号リズム練習に向かうそうです。・ダンス教室これは先週号に出ていたから無いか・カラオケ歌っているところに楽器で合わせたり・バッティングセンタータイミングの取り方とか・音楽スタジオドラムなんか両手両足でいいと思うんですよねこの中に果たしてあるかどうか。平成28年度全日本シニアバドミントン大会組み合わせ2016年10月19日カテゴリ:501-雑記Tweet平成28年度全日本シニアバドミントン大会組み合わせまだ「しばらくお待ちください」とか、東京バドミントン協会や大会のTOPとか書き変わっていないけど、おそらく本物でしょう。疲労がたまってて練習出来ていないのですが、少しでも身体作れるように頑張ります。広島カープ優勝!2016年09月11日カテゴリ:501-雑記Tweet2位と15ゲーム差!9月10日19:30−22:30までテレビ前で動かず。番組表をチェックするも関東圏では魅力無く就寝。ガット1本張上げその後、ニコニコの祝勝会動画を見続ける。号泣まではしないまでも、涙腺がやばい。