当サイトをご覧頂きありがとうございます。「禁煙セラピー」を読んでみる簡単に禁煙する方法を教えて!!禁煙のデメリットが「うつ状態」であることは分かりました。そんな辛い禁煙はイヤですよね!!簡単に禁煙できる方法がないか調べてみました☆タモリ式禁煙法あの「笑っていいとも」のタモリさんです。タモリさんは以前、1日に60本ものタバコを吸うヘビースモーカーだったそう。「吸いたいと思ったら15秒数える」というものです!どうですか~?驚きましたよね~。いうか、そんなことでどうして止められるの?という疑問がありますよね。「タバコを吸いたい、という要望は15秒しか続かない。この話が本当かウソかは不明ですが、ポイントは「この話を信じる」こと。「そうなんだ!!」と単純に信じてみましょう!信じるものは救われる?!嘘も方便?!簡単に禁煙したいのであれば、一日60本吸っていたタモリさんが止められたこの方法を、疑わずに信じるのみ!です。Links「禁煙セラピー」を読んでみるこの「禁煙セラピー」という本は、出版されて20年が経ちますが、いまだにベストセラーというものすごい本なんです!!Amazonのレビューの数584(2015年5月1日現在)!!平均の☆の数4.4という、ものすごい評価の高さです。表紙には「読むだけで絶対やめられる」の文字。本当に多くの人がこの本を読んでタバコをやめています。Amazonで1冊972円。タバコ2~3箱分です。本日も最後までご覧頂きありがとうございます。noteでは生活の中で役立つ情報を毎日お届けしていきます。気に入っていただけましたら気軽に、SNSボタンでの拡散、お友達に教えてあげて下さいませ。開花情報やライトアップはある?...「Facebookページ」を設定してください。