美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。ハチミツは腐らない!!2017-11-25ハチミツは腐らない!!ハチミツ・酢・ゴマハチミツには、現代人に不足がちな、12種類のミネラル、10種類のビタミン、カルシウムが多く含まれていて、疲労回復や栄養補給に最適な食品なのだそうです。ビタミンは単体で摂取しても、ミネラルが不足していると本当の効果が発揮されないまま、体外に排出されてしまいますが、その点ハチミツは、ミネラル・ビタミンのバランスがいいので、消化、吸収されやすいそうなのです。ハチミツは他の糖分と違い、血糖値を上げ過ぎるような効果もなく、ハチミツに含まれる糖分は、身体に一定の量しか吸収されないので、他の糖分と同じ量を摂取しても脂肪になる可能性が非常に低いそうです。糖度高く最近が繁殖できないためらしいです。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。