「姿勢」にまつわる記事デスクワークで体がボロボロなので、姿勢を矯正できる「パソコンスタンド」を使ってみた原田たかし2019年5月7日Tweetパソコンを使うのが主流の現代社会。1日の半分以上デスクワークをしていると、どこかしら体の調子が悪くなる。オフィスワーカーの中には、肩や腰あたりに爆弾を抱えている人も多いのではないだろうか。いう記者も全身に爆弾持ちの1人で、整体やマッサージに行ったら「ガチガチすぎます(笑)」と必ず笑いをとれる体になってしまっている。足の小指をタンスの角にぶつけてしまったときの痛みを1とするならば、腰椎ヘルニアの痛みは200くらいある。少なくとも、実際に苦しんだ私(筆者)の感覚としてはそうだ。未経験者にはわかってもらえないだろうが、あの痛みはマジのマジできつかった......。そんなわけで今回は、過去に腰痛に苦しめられた私が、「アレをやったから、自分は腰椎ヘルニアになったんだ」と感じている原因を紹介したいと思う。昔の私と同じことをしている人がいたら......近いうちに、痛みで眠れない夜を過ごす羽目になるかもしれないぞ。|投稿先:キャンセル。