冬は男性も風呂上がりに乳液をつけるといいらしいよ。年収200万円時代を生きる方法。-bobcoffeeの麦食指南スマートフォン用の表示で見る貧乏人は麦を食え。年収200万円時代を生きる方法。年収200万以下の人に送る、それ以上の人は行わないでください。(健康に関することは除く)2016-01-13冬は男性も風呂上がりに乳液をつけるといいらしいよ。冬は気温が低いということは空気中に蓄えられる水分が少なくなりますよね。空気中の水分が外気との温度差で水になってしまう結露と結露で水分の抜けた湿度の低い空気を暖房で温めることで更に空気は乾燥します。状況によりますが湿度20~30%まで落ちる場合があるとのことです。肌に良い湿度は60%~65%ですから相当低いということになりますね。乾燥肌・喉・ドライアイ肌に良い湿度は、60~65%といわれています。湿度50%を下回ると、お肌がじわじわと乾燥しはじめます。高めに設定して50%を下回らないようにします。冬ともに50%~70%くらいまでが最適といわれています。サッポー美肌塾http://sappho.jp/wp/kougi/kougi_159.html空気乾燥の影響は、大いに気温に左右されますが、ここでは無視して大雑把に区分してみました。65%12月56%この数字は室外の温度と湿度の話で冬に窓を開けて寝るわけにもいかないでしょう。ペアガラスや断熱材が十分に入った家なら温度を上げて加湿すれば済みますが古い住宅などではそうは行きません。暖房器具を入れても熱はどんどん逃げていきますし加湿しても結露=水に変わるだけで湿度を上げるにも限界があります。そこで体の方の水分が奪われない為に肌の保湿が必要なわけです。年中保湿をする必要はないですが肌寒さを感じて暖房を入れる時期になったら肌の保湿をした方がいいでしょう。書いてある湿度は月平均なので実際には月の前半後半で湿度にバラつきがあるはずです。いうことは遅くとも11月の半ばから4月の暖房が要らなくなるまで肌の保湿をする必要があります。肌の保湿方法について肌の保湿って何?どうすればいいの?今まで一切やってこなかった人はそう思うでしょう。何も難しいことはありません。肌の保湿=肌を湿った状態に保つということですから湿った状態から乾燥させなければ良いということになります。1日の中で一番、肌が乾燥してない時はいつでしょうか?お風呂に入っている時ですね。浴室にはお湯があり湿度が高い状態にあります。そこでカラダを洗うわけですがちょっと待ってください。体を洗う時は石鹸やボディーソープ顔を洗う時はクレンジング剤や洗顔フォームを使いますよね?ということは肌の脂が抜けてしまうことを意味しています。普段は肌の脂は肌の水分の蒸発を防いでいます。髪はシャンプーの後にトリートメントで水分が逃げないように蓋をしますよね。身体は服を着るので湿度が保たれますね。顔はどうでしょうか?そうです。顔や手は油分を足さない肌からとドンドン肌の水分が失われるということになります。女性が洗顔後に乳液を使うことは肌の水分を失わせない為だったわけですね。やり方はかんたんです。お風呂上がりや洗顔後に乳液か保湿クリームをつけるそれだけです。Yahoo!知恵袋http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1149804241乳液と保湿クリームの違いは油分の差だそうです。皮脂が少なく分泌される方はクリームと考えればいいでしょう。乳液の場合はサラサラしているので寝る前につけてもベタベタしません。これを利用して寝る前に乳液を指先やくるぶしにつけてささくれ・さかむけ予防として使えます。私も乾燥で肌がパサパサでしたがお風呂上がりに乳液をつけるようになってから弾力のある肌になってきました。100円均一で買った乳液でもこれだけ効果があるのですから高くない乳液でも大丈夫でしょう。06:00関連記事2016-09-02あなたの料理を台無しにしない焦げ付かないフライパンについて。NHKニュースhttp://www...2016-08-22貧乏人の猛暑対策、夏バテ・熱中症にはコレをしろ。連日に30度超えで熱い日が続いております。3/31まで】Amazonギフト券ストアで3,000円以上買...2015-02-21突然三万円自由に使えるお金が入ったらこれを買え。使えるお金が入ったらこれを買え。http://bobc...2015-02-05旅行で邪魔になるのは着替え。ベッキー?ゲス川谷?どうでもええわ。はてなブログProコメントははてなブックマークかTwitterへお願いします。記事中の情報・金額は執筆時点でのものとなります。初めにお読みください。コンセプト:貧乏人は麦を食えを現代風に。年収200万円時代を生きる方法。(2)勢い任せで書いてみた。(1)はてなブログをはじめよう!bobcoffeeさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは貧乏人は麦を食え。年収200万円時代を生きる方法。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。