酵素ドリンクを飲んでいるときに、お酒は飲んでも大丈夫なのか疑問に思う方もいらっしゃると思います。ファスティング(断食)をしている最中なのか、置き換えで1日1食か2食などにしているのか、または普段の食事に酵素ドリンクをプラスして飲んでいるのか。どのように酵素ドリンクを飲んでいるかでも変わってきますが、なぜ酵素ドリンクを飲むのかという目的でも変わってきます。酵素ドリンクを飲んでどのような効果を期待していますか?痩せたい、体質改善したい、栄養をプラスしたい。目的は様々だと思いますが、その目的でアルコール(お酒)を飲んでも大丈夫なのか良くないのかを見て行きましょう。酵素ドリンクでファスティング(断食)中ファスティングとは、内臓を休めて胃腸の働きを正常に戻すという目的があります。ファスティングにも色々ありますが、1日、2日、3日などのファスティングではお酒を飲まない方が良いですね。アルコールと言うのは飲むと肝臓で分解します。食べ物を食べないで胃腸を休めているのに肝臓がフル活動してしまうんですね。アルコールは分解するときにビタミンを大量に消費します。体の代謝に必要なビタミンがお酒の分解に回されてしまうため、栄養が偏ってしまいます。1日のうちに酵素ドリンクで置き換えている時も同様です。ダイエットという目的でファスティングでアルコールの摂取を控えた方が良いのは、代謝が鈍くなることにもあります。空腹時のアルコールは吸収が早くなるので気持ち悪くなることが多いようです。「我慢しなきゃ」と思うとストレスがかかります。ストレスも良くありません。ガマンできれば良いのですが、どうしても我慢できないと言う方は量を決めてみてはいかがでしょうか。酵素ドリンクは栄養豊富なので、健康維持のために飲んでいる人もいると思います。お酒を飲まないといけないお仕事をされている方は、肝臓をいたわるために酵素ドリンクを飲む方もいらっしゃるようです。お酒を飲む量にもよりますが、「酒は百薬の長」とも言うように少々のお酒は問題ないでしょう。私は肌荒れやニキビを治すために酵素ドリンクを飲み始めましたが、今でもニキビ跡を良くしたいと酵素ドリンクを飲み続けています。お酒も飲みますが、食べているときと食べていないときの差はあるかな。私は2~3日のファスティングをしたことはないんですが、置き換えで1日1食というプチ断食を何回かしたことがあります。1日1食を1週間続けたときはお酒を我慢していました。お酒以外にお菓子や甘いものも食べていなかったからだとは思いますが、肌の調子はめちゃくちゃ良かったです。2回目以降はお酒を飲むこともありました。お酒を飲んでいる時と飲まないときと差はあるかと言うと、差はあるかなぁ~(?)、あまりよくわからないと言うのが本音。ビール2本くらいだったので量は多くないと思います。日中にお腹の中に食べ物を入れていないので酔うのが早いというのはあります。飲む量は必然的に減りました。お酒を我慢していた時、飲まないでも平気になったことは自分にとってかなり大きい変化でした。思い飲み始めると飲んじゃうんですね。ここで問題なのは、お酒を飲むと「何か食べたい」という欲求が出てくるという事です。1日1食食べてるとはいえ、お酒を飲む量は加減した方がイイな。まとめアルコールは肝臓を働かせることになります。分解する際にビタミンを消費します。空腹時は吸収が良くなるのでファスティング中は気を付けること。絶対に飲んではいけないという事はありませんが、飲む量にも気を付けましょう。酵素ドリンクが「まずい」という人と「美味しい」という人の差って何?酵素サプリメントであれば飲み込んでしまうので「おいしい」「まずい」ということはないかもしれませんが、酵素ドリンクはまずくて飲めないと...記事を読む酵素ドリンクや酵素サプリメントは口臭にも良いの?酵素ドリンクや酵素サプリメントを飲んでいると口臭が少なくなったように感じました。気づいたのは朝起きたときです。朝はみ...記事を読む酵素ドリンクはコンビニやスーパー、身近で買えるのはどこ?酵素ドリンクを買おうとしたときに近くで買えるところが少なくて、もっと気軽に手に入れば良いのに。思ったことがあります。これは...記事を読む酵素ドリンクや酵素サプリメントはアレルギーに良いの?花粉症にも?アレルギー体質で食物アレルギーがある場合、酵素ドリンクや酵素サプリメントを試そうと考えたときにアレルギーが出るんじゃないかと不安にな...記事を読む酵素ドリンクを飲むとトイレが近くなる!これって利尿作用のせい?酵素ドリンクを飲みだすと「トイレが近い」という人はけっこういます。私も飲みだしたときはトイレが近くなり、何度も行きました。頻...記事を読む酵素ドリンクとサプリメントやプロテインは併用しても大丈夫?酵素ドリンクをサプリメントと併用して飲んでも大丈夫なのか心配になる方もいらっしゃると思います。サプリメントにもよりますが、基...記事を読む酵素ドリンクや酵素サプリメントは二日酔いというのは本当?酵素ドリンクや酵素サプリメントは二日酔いにも良い!なんてうわさを聞きまして、「何だって!!?」となりました。これはお酒飲みに...記事を読む酵素ドリンク・酵素サプリは妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫?妊娠中や授乳中に酵素ドリンクを飲んでも大丈夫なの?と不安になってしまう方もいらっしゃいます。酵素ドリンクは薬ではなく野菜や果...記事を読む酵素ドリンクや酵素サプリメントは体臭にも良いかもしれない!酵素ドリンクや酵素サプリメントを飲みだすようになって、体に様々な変化が現れています。その中でも驚いたのが体臭が薄くなった。両方とも試したことがある人は何...記事を読む準備食や回復食のときのタンパク質(肉類はダメで豆類はイイのか?)についてプロフィール管理人:オソノ私は大人になってからニキビや肌荒れに悩まされてきました。ニキビや肌れにいいと言われるものも色々試しましたが、その中でも断トツで良かったのが酵素ドリンクです。化粧品も色々試しましたが、肌をキレイにするのにはやはり体の中からだと思います。無添加酵素ドリンク&サプリ【美肌】のすすめ.。