留学せずに独学で話す力をつけるには、これ以上の方法はないと確信しています。一度、試してください。気に入ったフレーズの見つけ方ですが、後でおすすめの学習アプリや学習サイトをご紹介しますので、そこから気に入ったフレーズを見つけていただいてもいいかと思います。私も基本的にはこれらの教材から気に入ったフレーズを見つけています。聞く訓練ー生の英語を、手を広げ過ぎずに何度も聞くーでは、続いて聞く訓練についてです。語学は、読む、書く、話す、聞くと四つの分野に分けれると思いますが、私も「聞く」ことが最も苦痛でした。最初は、ナチュラルスピードの英文はまったく聞き取れませんでしたし、聞く力を伸ばすのにも相当苦労しました。聞くことに関しては、個人差はありますが学習時間との比例関係が如実に出ます。したがって、焦らず、気長に取り組むことが、読んだり書いたり話したりするトレーニング以上に重要ですし、その方が精神衛生上も安定して学習に取り組むことができます。どれだけ英語を聞いたか、という累積時間が重要ということは、念頭に置いておいてください。いえ、「じゃあ何を、どうやって聞けば会話に対応しやすいのか?」ということですが、私のお勧めの方法は「生の英語を、手を広げず何度も聞く」という方法です。「生の英語」というのは、いわいる参考書等のCDやMP3として付属している「正しい発音で、音もはっきりしている英語」ではありません。アメリカなどの英語圏で流れているラジオ、公演、ニュースなど「何も加工されていない、英語を母語とする人が現地の人に対してナチュラルスピードでしゃべっている英語」ということです。「そんなのいきなり聞けるか!」というのはごもっともで、学習の最初はスピードの遅い、正確に発音されている教材から耳を慣らしていくのがいいです。当たり前ですが、私たち日本人の話している日本語は、外国人が勉強している日本語の教材に記載されているものとは違うはずです。英語も同様で、日本語よりも母音・子音が多くそもそも発音構造が複雑な上に、生の英語は音がつながったり、音が落ちていたりすることが多いですし、それぞれの人の話し方もあります。これらは一般の教材ではなかなか慣れることが難しいですが、これに対応できなければ、会話をすることが難しいのは想像に難くないはずです。教材の音声ばかり聞いて、その音声に慣れすぎると、生の英語を聞き取るのにとても苦労します。やっかいなのは、「あんなにCD聞いて、CDでは聞けるようになったのに、いざ目の前で外人の話しているのを聞くと全然聞き取れない・・・」という精神的ダメージを受け、英語の学習自体がイヤになりかねません。そこで、なるべく生の英語で耳を慣らしておくことが、会話するにあたっては特に重要なことなのです。短い「生の英語」から始めてみよう!ただ、その生の英語が聞けないから困っているわけで、聞けと言われても無理だというのはごもっともです。そこで、おすすめの方法としては、1分~3分程度のとても短い生の英語のスクリプトを、何度も聞く、というものです。生の英語なので、当然早い、単語も難しいです。最初から聞き取ろうとせず、まずスクリプトを読み、知らない単語を調べておきます。その後、スクリプトを見ながら聞き、大体の意味をとります。話されている単語と日本語での意味が把握できたら、後はそのスクリプトを延々聞き続けます。可能であれば、話している人のフレーズだけでなく、リズム、抑揚を真似できるまで聞きましょう。ここで重要なのは、手を広げすぎないことです。生の英語を色々聞くのは、最初は本当に辛いことですし、スクリプトを読んでいるだけで時間もかかります。最初は1つのスクリプトだけでいいです。3分以下の短いものでいいです。気に入った生の英語のショートスクリプトを聞き続けることが重要です。無理に手を広げる必要はありません。「もう聞きすぎて、内容にも飽きちゃった」と思ったら、また一つずつ短い生の英語のスクリプトを増やしていきましょう。徐々にですが、聞き取れる部分が増えてくるはずです。この方法がいいのは、生の英語ならではの英語の自然なリズムが身に付き、音がつながったり落ちたりしている英語を聞く感覚を養えますし、何より「臨場感」があります。個人的な意見だとは思いますが、特定のスクリプトとはいえ、ガチのナチュラルスピードの英語を聞けること自体、学習の自信にもつながります。「生の英語を、手を広げ過ぎずに何度も聞く」。最初はハードルが高いと思います。耳が慣れてきたな、と思ったらぜひこの方法を試してみてください。おすすめの学習教材では、今までご紹介した話す訓練・聞く訓練を実践するために、私が利用しているアプリやコンテンツをご紹介します。英語を独学で勉強し始めて、約2年。色々な教材を試し、紆余曲折ありましたが、現在は以下の教材のみを、気分によって使い分けて学習しています。隙間時間にアプリでフレーズを吸収Real英会話:思わず使いたくなるフレーズがいっぱい。隙間時間の学習に最適。ニュースで英会話:2分弱程度の短いニュース。丁寧な日本語での単語・文法の解説があり、学習しやすい。生の英語のデビュー戦として、おすすめ。10」とタイトル名が変わり、学生向けのクイズコーナーのようなものはなくなり、純粋に10分で最新ニュースを紹介する、という趣旨に代わっている模様です。ネットでも見れますし、Podcastでも視聴可能。通常のニュースよりもやや内容が簡単ではあるものの、ネイティブ向けに放送されているため、当然ナチュラルスピード。スクリプトも公開されているので、聞き取れない箇所もチェック可能と、少し学習が慣れた人にとってはいたれりつくせりの教材。ニュース映像もあるので、飽きにくい。Talks:ご存知の方も多いと思われる、世界最高峰のプレゼンを聞けるコンテンツ。知的好奇心のそそられるコンテンツがいっぱいです。内容が難しい?いえいえ、繰り返し何度も聞ける短いコンテンツもありますよ!→TEDの特徴、勉強法やっぱり文法もおさらいしておきたい!英文法の学習法とおすすめ基礎的文法書:文法をおさらいするために、英文法の学習法とおすすめの基礎的文法書を解説しています・・・と言いたいのですが、基礎的文法書については具体的な書籍は紹介せず、選ぶ際のポイントを紹介しています。EX:一から文法を学習するための本ではなく、一通り勉強したけどピンポイントでもっと詳しく知りたい方向け。解説が非常にわかりやすく、わからない箇所を集中的に補強するのに最適。ページ数が膨大なので、辞書的に使うべきです。EX」について(*中級者以上向けです)<英語のカンを一瞬にしてモノにする!>世界に一つだけの英語教科書:表題が大風呂敷を広げている感じがあり、今までの常識とは少し異なる角度から文法の解説をしており、賛否両論ある本のようです。私個人としては、あくまで「イメージ」をつかむには良い教材ですし、仮定法や助動詞の「イメージ」を持つのに非常に参考になりました。→<英語のカンを一瞬にしてモノにする!>世界に一つだけの英語教科書についてせっかく勉強してるんだから、実践したい!Skype英会話:アウトプットには最適。「Skypeでビデオごしに英語を話すのは恥ずかしい」と思うのは最初だけ!そのうち慣れます。→「Skype英会話」を選ぶ際のポイント番外編ーネイティブから聞いた日本人の英語ってどうなん?-日本人の英語:日本人が日本語で解説する本や、ネイティブが英語で解説する本はたくさんあります。この本の斬新なところは、ネイティブの方が日本語で、日本人の英語の特徴を詳細に解説していることにあります。文法書ではなく、普通の文庫本として構成されているため、学習教材というカテゴリーに入るものではないかもしれないので「番外編」とさせてもらいましたが、目からウロコの情報が多く、非常に面白い内容となっていますし、勉強になります。→ネイティブの感覚をつかもう!「日本人の英語」についてなお、くれぐれも最初にご説明した、「嫌いな学習方法を続ける」のはやめてください。上記のコンテンツ等も試してみて「合わないな~」と思ったら、やめる。心が英語の学習に向き、学習を継続することが、何よりも重要です。上記の教材の私なりの詳しい解説・使い方も他のページに載せていますので、興味のある方は参考にしてみてください。まとめ私のご紹介した方法のポイントは以下の3つです。1.好きな学習方法を続ける!学習を続けることを優先し、嫌いな学習方法はやめる(ただし、続けることのできる学習法を探すため、いろいろ試すことは怠らない)。2.話すためには、声帯と口の筋肉を動かす!話す訓練として、気に入ったフレーズを何度も声に出し、口もしっかり動かす(筋トレです、話すことが目的である以上、この作業は絶対に避けられません)。3.聞くためには、生の英語を何度も聞く!聞く訓練として、生の英語でナチュラルスピードの気に入ったコンテンツを何度も繰り返し聞く(手を広げ過ぎない、これだけは時間のかかる作業と心得ておく)。以上、私の実践している学習方法をご紹介させていただきました。このサイトでご紹介した学習方法・教材によって、少しでも早く「なんとなく会話できる」ようになっていただければ、こんなに嬉しいことはありません。