年越しJOGの途中で転倒して大怪我をした。大腿部と手首の骨折〜救急車の搬送〜2回の入院と手術を経て2月9日に退院。退院後のリハビリ通院は79回をもって、平成23年6月29日に終了した。質問と疑問に対して、正々堂々と、決して逃げずに、答えを出してみよう。いう人生を、こういう生き方を、思い切り楽しんでみよう。上にも三年、諸行無常の響きあり。経つと怪我した時刻になる。あのとき僕の視線は地上10cmのところでぐらぐらと不安定に揺れていた。身体は熱いのに、ぶるぶると震えていた。成田街道の歩道で、大腿骨と手首の骨が同時にバキッと悲鳴を上げた瞬間、あれから丸4年になる。今年、僕は復活できなかった。この復活日記は5年目に突入する。正直に言えば今年は復活できる、と思った。それなりに、そういう復活の手ごたえを少なくても感じていた(少なくても春先の5月くらいまで)。それはふくろはぎの怪我から始まる。焦れば焦れるほどグチャグチャになるルービックキューブのように、連鎖的な不調を繰り返してしまった。シマッタ!本当にしまった。終わったことは仕方がないのだ。タイムマシンが実用化されるまでは、アンモナイトやマイケルJフォックスにお願いしても、我々は過去を変えることができないのだから。変えられないからと言って、有馬記念を外したような冴えない顔をする必要はない。過去は変えられないが未来は変えられるのだ。来年の天皇賞は獲れるかもしれない、獲れないかもしれない。それは何でもそうだが、やってみなければ分からないのだ。(馬券、舟券、宝くじも買わないので、そういう僕が当たることはないが)この4年間がマルデダメオだから、来る5年目もダメだとは限らない。下積み(体験)があったからではないだろうか。この4年間を一字で表現したら壁、復活の壁、マラソンの壁、仕事の壁そしてバカ(自分)の壁だ。考えたら4年ではない、54年間である。壁に囲まれた人生だと?いやそれは大いに結構じゃないか。すべての壁には意味がある。手話1級で感じている壁、コンビネーションパンチの壁、このような壁があり、やっとその壁を乗り越えるとまた、新しい壁がでんと立ち塞がる。壁があるからピンク・フロイド、壁があるから人生は楽しいのだ。夜霧よ今夜はありがとう、壁よ今年はありがとう!壁は自分自身だ。REST・前回痛めたことを教訓に、一週間位は脚休12/01〜12/10=ジョグ09日間121キロJog12/11〜12/20=ジョグ07日間083キロJog怪我をするまで走ってしまう、そういう人間なのだ。出来る、もっと出来る、今度は大丈夫と考える。それは何故か?ある意味の向上心だが、その中身はチョコレートが溶けたようなドロドロの欲深さや、おかめ納豆のようなねっとりと糸を引く執着心である。いう自我が強すぎるために、自分に都合よくRICOHコピー機のように拡大解釈したり、縮小解釈するのである。練習において大切なことは3つあるのだ。1.練習から逃げないこと2.自分の身体を知ること3.体調にあわせて練習を調整すること僕の場合いつでもそうだが、2と3に問題がある。ここからは前回の轍(てつ)は踏まないようにしよう。962K)07月ジョグ10日間044キロJog(1006K)08月ジョグ10日間056キロJog(1062K)09月ジョグ10日間087キロJog(1149K)10月ジョグ08日間032キロJog(1181K)11月ジョグ26日間235キロJog(1416K)12月の目標/ちゃんとちゃんと治してから、走りま〜す!人を高めるのは、苦難でなくて回復である。15キロジョグ130分・長時間走は精神鍛錬(我慢強さ)12/01〜12/10=ジョグ09日間121キロJogレイモンド・チャンドラーだったら、こう言っただろう。菊とバットのように、お酒とランニングはよく似ている。コップ一杯の水は簡単に飲めるが、コップ15杯の水を大ジョッキーで一気に飲めと言われたら(動物園のカバ除く)誰もが顔をしかめる。生ビールだったら話しは別である。ランニングも同じなのだ。憂いの満月を立ちっぱなしで130分眺めるのは、真面目な郵便ポストだけだ。ランナーは130分走るのが快感だ。962K)07月ジョグ10日間044キロJog(1006K)08月ジョグ10日間056キロJog(1062K)09月ジョグ10日間087キロJog(1149K)10月ジョグ08日間032キロJog(1181K)11月ジョグ26日間235キロJog(1416K)12月の目標/いったい、どうしたんだろう。こんなに調子が良くなるなんて。いくらなんでも走り過ぎじゃないか、と思うのだけど.....。疲れてきたら練習量を落とす予定だけど、いまの54歳は疲れていないのだ。ひとつハードルを飛び越えられれば、必ずひとつ力がつく。それが自信になって、次にはもう一段高いハードルを越えられるものだ。自信、そのはじめのきっかけを作るのは君たち自身なんだ。夢に追いつくためには、まず足もとの小さな自信からつけていこう。それが、夢をつかむまでになると信じて。