こんな季節に発生しがちなのが「かかとのひび割れ」。健康のぼせ・ほてりは昨今ではホットフラッシュとも呼ばれ、多くの人が赤ら顔に悩まされています。健康10月に入って鼻づまりが悪化してしまいました。年中鼻水に悩まされていますが、ここ何日かは症状がひどい。症状がひどいと体も疲れてしまい、しいては肌の防御力にも影響します。美肌には体調の管理も重要です。体調の不良もストレスとなり、肌のバリア機能を低下させてしまいます。本日は生理で古い血が体に滞っているかどうかをお話します。手足など末端だけ冷えているのに赤ら顔になる「冷えのぼせ」という症状があります。「冷えのぼせ」は顔や上半身は温かいのに、下半身は寒いといった状態。体調を崩したり、睡眠不足になるとよく口唇ヘルペスや口角炎が出てきます。今年は口角炎も出ないし、いい調子♪と思いきや、4月末頃に口唇ヘルペスになっちゃいました。手の甲の色と顔の色とを比べ肌断食と湯シャン7年経過の報告2019年10月、肌断食と湯シャンを始めて7年経過しました。現在の毛穴の黒ずみ、もしかして埋没毛?肌の悩みで多くを占めるのが毛穴の黒ずみです。毎日、暑い日が続きますね。