先生profileもともとスポーツトレーナーをしていましたが、周りに肩こり、腰痛などの不調にお悩みの方が多いことに疑問を感じていました。いう不調には「ピラティスがいいらしい」と聞いてまず自分がやってみようと始めたのがきっかけです。レッスンを通して皆様が、体と向き合い、体を感じることでどんな風に変化するかを感じていただけるよう意識しています。「ピラティスは可能性をたくさん秘めた、魔法のようなエクササイズです。軸をとり、バランスを整えることで体も心もいい状態になります。学びにいらしてください。太腿の前を伸ばし骨盤・股関節の詰まり解消。ワークショップ(ワークショップレポート)ヨガのオーディションの内容と受かるようになるコツを紹介|先輩インストラクターから...アロマセラピー資格1DAY講座(ワークショップレポート)呼吸法で体とマインドを整えよう!ヨガインストラクターが紹介する、正しい呼吸法。ヴィオラトリコロール.TOP。