4分ツイートコンビニでダイエットコレを成功させようと日々努力中の店長の山本です。オープン一年を迎えるセブンイレブン倉敷水島インター店おかげさまでなんとかここまでやってこれました。高校生のバイトさんが紹介してくれたのはお嬢様酵素でした。お嬢様酵素が高校生の間で流行っているというのできっかけはお嬢様酵素でした。値段も手頃にスタートできるとのことでなんとなく始めた酵素ダイエット。お嬢様酵素ジュエルとかいう酵素ゼリーを頼みました。注文してから届くまで結構時間がかかりました。高校生のアドバイス・・・いきなり酵素ダイエットはハードだからまずはおかゆで胃を慣らしたほうが良いとのこと・・・ここはなんでも揃うコンビニさんですからおかゆが何種類もあります。お陰で私は難なく毎日おかゆ生活を始めることができました。酵素ジュエルが届くまで約一週間近くおかゆ生活をすることになりこの時点で結構体重は減っていたようです。その後お嬢様酵素ジュエルが届いたので4日ほど酵素ゼリーを食べました。酵素ゼリーはヨーグルトや炭酸と一緒によく噛んで食べるように心がけました。あれから一ヶ月ほど経ちますが少しは効果があったようです。おかゆ→酵素→コンビニダイエットと継続中ですがどうにか続いています。ちなみにコンビニダイエットってどうやってやるのって言われたら色んな方法があると思いますがとりあえずカロリー計算と栄養のバランスを考えながら食べます。私の場合は朝はサラダチキンと袋に入ったサラダを食べます。※ドレッシングは使用しません。サラダチキンは種類も多くタンパク質が豊富なのでダイエットには最適です。サラダを一緒に食べることでパサパサ感も減るし咀嚼の回数も増えるのでそれなりにお腹は満たされます。その次にお昼ごはんです。お昼ごはんは7プレミアムのお惣菜にあるスープ系とサラダもしくは魚を頂きます。スープはどれも具だくさんなのでカロリーも少なくお腹もいっぱいになります。夜ご飯ですが早めに食べることを意識しながら惣菜系のカロリーが低いものを食べるように心がけています。するとだいたい1日の摂取カロリーが1000キロカロリーぐらいで収まる日も多いのでいつの間にか少しは痩せれました!あとは継続あるのみです。今は途中の段階なので経過観察って感じで見ていてください。いうもののお店の中には美味しい物が沢山!誘惑もたくさんです。食べたいものは食べるって感じで調節しています。いつかスリムになって痩せたねって言われるように明日も頑張ります~。コンビニダイエットは無限にやり方がありそうです。新しいダイエット方法を見つけたらご報告したいと思います。倉敷の近くてめっちゃ便利で頼りになるお店を目指しています。通勤のお客様にいち早く情報をお届けできるように応援よろしくお願いします。