イワシ)は世界中で食べられている青魚。栄養満点で健康にもダイエットにも効果的です!ちなみに、いわしの小さいのが「シラス」です。昔はたくさん穫れていたみたいですが、今では数が激減してしまっているようです...(昔は肥料、家畜の餌、魚油としても使われていました。)でも、最近はまた数が戻ってきているみたいで、値段も一時期に比べると大分安くなりました。最後に今年は少しイワシが値上がりしているようです。関連する記事いわしと切り干し大根の生姜煮〜妊婦はカルシウム摂れ!カルシウム!!鮭(シャケ)〜焼きシャケ・ホイル焼き・バター焼き・お茶漬けなどなど♪小骨や皮までしっかり食べよう!!!私が普段使っているスーパーを晒してみる〜スーパーに行くということは即ち戦場に赴くということ。一人でお風呂が入るのが怖い子におすすめな一冊。人間で言うと鬼になりたいぐらいでしょうか。devicesトップへ。