精神病Tweet衝動買いやタバコやお酒、薬物に対する依存症など、あなたの身を滅ぼしかねない行動は何によって引き起こされるのでしょうか?今回は、そんな行動が引き起こされる原因とどうやったら防げるのかについてお伝えしたいと思います。レジ前のお菓子の誘惑レジに並んでいると、ディスカウントされたお菓子がふと目に入り、後ろに並んでいる人が気になって、急いでカゴに入れてしまう...。家に帰ってから、そんなに欲しくなかったのに...、これを食べたら太りそうだな...と思いながら食べるなんて経験はないでしょうか?2018年12月にこういった衝動買いに関する興味深い研究が発表されました。レジ前にお菓子を陳列するのをやめたところ、お菓子の売り上げが2割近くも減ったそうです。見なければ不健康を引き起こすような行動を回避できるのです。いった研究結果をうけて、イギリス政府は、身体にとってよくない糖分・脂分の多いスナック菓子のレジ前陳列を廃止し、国内の肥満解消を目指そうという動きまであるそうです。見ることは薬物依存のトリガーにもなるまた、アルコール中毒、ニコチン中毒、薬物中毒を治療している人にとっても「見る」ことは、快楽や欲求が蘇るきっかけになります。薬物乱用防止のポスターを見たことがある人は多いと思いますが、最近のポスターには薬物そのものを示す錠剤や注射器などの絵や写真があまりのっていないことに気づいたでしょうか?それは、薬物依存の患者さんは、薬物そのものだけではなく、薬物を溶かすために使っていたペットボトルの水、よく注射をするのに使っていたトイレなど関連するものを見ただけで薬物に対する欲求が復活してしまうからだそうです。マトリズムという麻薬取締官を描いたマンガにも、見てしまったり、聞いてしまったりしたことで再び薬物に手を出してしまう人のエピソードが載っています。欲求に負けるのは意志の強さとは関係ないもし、あなたが「自分には意志の強さがないから欲求に負けてしまう」と思って、自己嫌悪しているのなら、少し考え方を変えてみてもいいのかもしれません。これまでに紹介した研究結果から言えば、意志の力を高めなくても、悪い誘惑を目に入れなければいいだけの話だからです。痩せたいなら、コンビニに行く回数を減らし、お菓子をすぐ目につくところに置かない。タバコをやめたいなら、喫煙所が目に入らないルートを通り、タバコは机など目に入らないところにしまう。いったことで、解決の糸口をつかめるかもしれません。良心が異常に欠如している・他者に冷淡で共感しない慢性的に平然と嘘をつく・行動に対する責任が全く取れない・罪悪感が皆無...記事を読む精神疾患リスト今まで私が論文を読んできた中で、登場した精神疾患や関連の用語を記録しておこうと思い、このリストを作成しました。人間は生まれつき様々なものに対して『恐怖』を感じるように設計されています。人間が最も最悪な気分になる時と聞いて、どんなときを思い浮かべるでしょうか。ノーベル経済学賞をとったジョン・ナッシュをモデルとした映画。異常殺人者たちの素顔に迫る衝撃の手記この本はFBI行動科学科の特別捜査官だったレスラーによって書かれたものです。トム...記事を読むなぜひとはもめるのか?ひとが集まると必ずいさかいや、意見の不一致がうまれます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。本の海で暮らしたい.。