LOGZITSUコンテンツへスキップLOGZITSU毎週土曜ぐらいに更新。ダイエット甘いもの大好きなんですけど、糖質制限してるとチートデイ以外食えないんですよね・・。そこで助けになる、ラカントSです。いえ食べ過ぎは良くないのかも糖類の表示だが実際はほとんど吸収されないエリスリトール裏面見ると糖類のがいっぱい入ってリル表示なのですが、エリスリトールという成分は、ほとんど血中に吸収されないみたいです。人口甘味料に抵抗ある人は多いと思うんですが、冷静に考えると砂糖も相当有害です。個人的にはあんまり抵抗ないです。トクホコーラとか飲みまくってましたからね。開封後に関しての注意です。開封後は要冷蔵で、1ヶ月を目安に使い切ってください。体質によってはお腹が緩くなることがあるみたいですね。糖質制限中は便秘になりがちみたいなので、これは逆にいいかもしれません。試して報告します!2個ありますので積極的に使っていこうかなと思っています!ヨーグルトに使ってみた自分が使ったのはシロップタイプです。味は、砂糖より控えめな甘さで抜ける感じというか、さわやかな感じがします。砂糖とは感じが異なりますし、癖もありますが、甘いものが欲しい!というときは強い味方になりそうです。コーヒーに使ってみたインスタントコーヒーです。味にこだわりがある人は多分だめなんじゃないかなーと思います。個人的には全然平気です。プリンやアイスの代替になる〇〇!おもいきって豆腐ににかけて食べてみましょう!最初はちょっと抵抗があるかもですが、すごく美味しいです。プリンや杏仁豆腐に近い食感が得られますよ!大豆の甘味といえば、きな粉ですね。この豆腐+シロップはまさに「きな粉風味のスイーツ」です。アイス食べたい!プリン食べたい!という時の代わりになるはず。いえ食べ過ぎは良くないのかも人口甘味料は脳の勘違いで摂取後に血糖値が下がって、食欲が増してしまうのでは?という説があるそうです。個人的には砂糖を摂取するよりはいいんじゃないかと思いますが、はっきりとしたことはまだいえなそうです。しても我慢できないタイミングで使う、のがいいかもしれませんね。dayもうこれでいいじゃん。WordPressサーバーを借りてみよう。WordPressサーバーを借りてみよう。viewsもうこれでいいじゃん。