ランキング常識化しているけど...今すぐやめるべきNGヘアケア習慣3つ肌と同じように、髪の毛も日々の努力の積み重ねが明日のキレイを作りますよね。普段お使いのヘアケア製品の使用法、選び方が本当に正しいか疑問に感じていらっしゃる方も多いでしょう。そこで今回は美容室『フォルトゥーナ』美容師の岸田豪さんに、都市伝説のように氾濫していて常識化しているけれど、実は今すぐやめたほうがいい、見直すべきヘアケア習慣を教えて頂きました。■トリートメントを地肌にすり込むまずは、“トリートメントを地肌にすり込んでしまう”ことです。髪に良いから地肌にも......と思いがちですが、毛穴に良いものではありません...■間違ったドライヤーの使い方をしているそれから“イオンドライヤー”。静電気は防いでくれるそうですが、髪の水分量をアップしてくれる訳ではありません...■ノンシリコンシャンプーがいいと思い込むなんといっても今話題の“シリコンvs.ノンシリコンシャンプー問題”は、多くの女性が気になることでしょう...※各項目記述は一部省略しています。してみると、どちらにもデメリットがあることが分かりますよね。岸田さんいわく「低刺激で指通りがなめらか、かつ貴方の髪にあったシャンプーがベストですが、現状はドラッグストアで見つけるのは大変難しい事だと思います」とのこと。継続が結果を生むからこそいい結果にするためには、悪い結果を招く習慣を排除することが必須。この記事を読んで、信用できる行きつけの美容師さんに相談してみてはいかがでしょうか?記事を確認する。フォーカスしてみました。商品をピックアップしてみましたよ。ハリとコシのある髪を育む。今流行りの「胆汁酸ダイエット」が本気痩せできる理由とは?先日、日本テレビ系『世界一受けたい授業』で紹介された最新ダイエット法をご存知でしょうか?この方法は、きつい運動や食事制限をしなくてもOK!という画期的な方法のため、注目している人が急増中なのです。そこで今回は、簡単にダイエットできる方法として、話題を集めている“胆汁酸ダイエット”の仕組みや注意点などについてご紹介したいと思います。■古い胆汁酸ばかりになると太る胆汁は字のごとく、胆のうという臓器から分泌される消化液で、胆汁酸とは胆汁の主成分になります。胆汁の主な働きは、脂質を消化吸収させること。胆汁酸のおかげで脂質が上手くめぐり、脂質の過剰な蓄積を防いでくれます。実はこの胆汁酸は古くなると、上手く働かなくなってしまうのです。通常、胆汁酸は食物を消化しながら腸まで到達し、便として排泄されます。排泄されると、新しい胆汁酸が作られます。なんらかの理由で胆汁酸が上手く排泄されないと、新しい胆汁酸が作られないので、脂質の消化吸収が上手く行われなくなります。胆汁酸が常に新しく作られるよう、“排泄”することがポイントになってきます。古くなった胆汁酸は便と一緒に排泄されますが、便秘気味の人は上手く排泄されていない可能性が高いのです。便を上手く出すには食物線維も大切ですが、TV放送で紹介されていた、マイタケがとくにオススメ。キノコ類の中でもマイタケだけに含まれるMXフラクションが、胆汁酸の排泄を促進してくれます。マッチした商品をランキング全体からピックアップしてみましたよ。[杜仲茶]お通じ系茶葉エキス成分お徳用サプリメントです。エトヴォス[ETVOS...日に日に夏らしい陽気になっていますね。暖かく過ごしやすくなってきていますが、やはり心配なのが、“紫外線”。目にみえないので、つい油断してしまいそうになりますが、太陽光に含まれるUVAは肌の深くまで作用して、ハリや弾力に必要なコラーゲン繊維とエラスチン繊維を切断してしまいます......。その結果、日焼けだけではなく、シワやたるみといった肌老化を引き起こすのです。■びっくりするほど万能!美肌成分「ビタミンC誘導体」抗酸化力の高い“ビタミンC”をスキンケアに取り入れることで、光老化を防止し、シミやシワになる原因をケアすることができます。やって“ビタミンC”摂取すればいいのでしょうか?人はビタミンCを体内で合成することが出来ないので、食べ物など外から摂る必要があります。食べ物からビタミンCを摂取すると、体内のまず必要となる部分からビタミンCが使われるため、肌への作用は後回しになってしまいます。肌にビタミンCを効率よく届けるためには、直接肌から吸収させたほうがいいのです!また、ビタミンCは安定性が低いので、『ビタミンC誘導体』の入ったスキンケアがおすすめ。■ビタミンC誘導体の効果まとめビタミンC誘導体は、“万能の美肌成分”と言われています!それは、美白はもちろん、ニキビや毛穴・エイジングケアがしっかりできるためです。フォーカスしてみました。ヒットしたレビューの多い人気商品をピックアップしてみましたよ。