消毒スプレーを用意していますのでスタジオに入られる時にお使い下さい。★少林寺拳法の練習を3月15日まで休みとさせて頂きます。ご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。★4月より、1部のヨガ会費の変更をさせて頂きます。次のクールで1回無料参加!プレゼント致します。ご迷惑をお掛け致しますが、これからもアイアンガーヨガの素晴らしさを皆様に伝えて行きたいと思いますので、ご理解の程、宜しくお願い致します。★4月より浦山6丁目バス停前の無添加住宅シュシュさんにて、アイアンガーヨガ浦山コースをスタート致します。会員の方はこちらのクラスも自由に参加出来ますので是非、参加して下さい。13:30〜14:30宜しくお願い致します。★2月から、駐車場の使える範囲が少なくなりました。床屋さん側は駐車できません。塀側の駐車場のみ駐車可となります。駐車する際は奥から詰めて駐車して下さい。ご迷惑をお掛け致しますがご理解ご協力の程宜しくお願い致します。hosiアイアンガーヨガインド人のB.K.Sアイアンガー師によって確率されたヨガのメソッドです。ヨガマット・ブリック・ベルト・椅子などの道具を使って行うことにより、初心者でも、身体の硬い人や、年齢に関係なく、誰でも気持ちよく、身体を伸ばす事ができます。アライメント(姿勢)を重視してアサナ(ポーズ)を行うため、身体の調整ができ、しなやかで、健康な身体を手に入れる事が出来ます。1947年、日本において宗道臣が創始した「人づくりの行」です。人間は、生まれながらにして、無限の可能性を持っています。少林寺拳法は、その可能性を信じて自分を高められる人、周囲の人々と調和し、豊かな社会を築くために行動できる人を育てています。自分の身体と心を養いながら、他人とともに援け合い、幸せに生きる「教え」と、パートナーとともに上達を楽しむ「技法」、この教えと技法を遊離せず、相乗的に機能させる「教育システム」が一体となっています。※アイアンガーヨガのメソッドは認定指導員でなければ教えることができません。認定指導員でなければ、アイアンガーヨガの名を使用することができません。リンクアイアンガーヨガ、少林寺拳法をもっと詳しく知りたい方は、下記サイトをご覧ください。電話にてお申し込み下さい。初回体験費1回1500円(通常3000円)当日入会され、月会費はお支払いの場合、1500円は返金します。025-265-5613(携帯090-4925-0198)クラス中は、電話にでる事が出来ませんので、留守番電話にメッセージをお願い致します。折り返しご連絡致します。AGは無断で加工・転送する事を禁じます。