2018なんちゃって主婦のお裾分け(22)-ドーパミン強化-1日のスケジュールの中の1.2.4番は固定。外出予定を3番にしているのには理由がある。1のゴミ出しで薬の効き目を感じ、2の洗濯で体の動きをチェックし、どちらもOKなら3番を実行に移す。4の風呂掃除は外出から戻り余力があればやる。5のスケジュールは掃除機かけになったり片付けになったり、その日必要な家事をやる。お待ちかねのご褒美タイム。超スローモーションで畳み片付け終え時計を覗くと16時。ここから2時間が最もドーパミンの出る時間。この2時間でどんな事を楽しむのかというと1.洋裁2.粘土3.トールペイント4.編み物ここでも優先順位が、、、1のミシンが重くてセッティングが出来なければ2へ。粘土も捏ねられない程、握力がなかれば3へ。余りにドーパミンが不足している時は絵の具の蓋が外せない。この2時間は薬の力を借りることなく自前のドーパミンでまかなえる。ところが2時間たち夕食の支度の時間が迫ってくると、なんちゃって主婦が顔を出し、とたんにウルトラの母になり、ピコンピコンと点滅が始まるー。仕方なくムクナマメをひとさじゴクリ。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。