第18回目いよいよラストです。今回は、様々なライフスタイルによるハーブの使い方と代替療法を2つ紹介する内容です。】ライフサイクルは、1日のサイクルもそうですが、1分、1時間30分、24時間、1カ月、1年というものがあります。このサイクルを知り、その時々でどうハーブを使っていくかを見ていきます。頭の中では、解ってはいるけど・・・忘れがちな部分になります。このサイクルがあるのも、身体には必要なことだったたりするんですよ。ここは、今までハーバルセラピストでやってきたことの再確認の部分でもあります。時期に合わせてハーブを使っていくといいよ~という話なんですね。人生の時期によって、起きる症状が変わったりするので、それに合わせてもハーブは使うことができますよ~ということなんです。ハーブも使い方が色々あるんですね~。第16回目さ~、ハーバルセラピスト養成講座も、残すところ1回。始まると早いですね~。メディカルハーブを健康維持のために使えるようにお話してきました。あとは、状況によってうまくハーブを使いこなせるといいな~と思っています。】ここは、人間の五感についてのお話です。これが五感になります。どの感覚も人間にとって大切なもの。なくてはならないものですね。ここのお話も身体はつながっているよ~と話です。触角の所では、触れることの大切さのお話をします。触れることで、どんなことが起きているのか?身体の反応は?とお話ししています。第14回目ハーバルセラピスト養成講座も後半戦。あと3回で終りになります。始まるとあっという間に終わりに向かいますね。】ここは女性の方は知りたいことが多い所ですね。それに対応するハーブも知りたいところかな~。ホルモンとは何?から始まり、女性ホルモンの分泌はどのくらいで、1カ月どのように動くのか?のお話です。身体の仕組みを知る1つです。女性の身体には、この女性ホルモンが切っても切れないくらい、大きく関わっています。基礎体温を測ることも大事だよ~とも話しています。そのホルモンのバランスの仕組みと、何でそういう症状が起きるのか?を話します。女性ホルモンに似た作用の物質(環境ホルモン)があります。環境ホルモンの話もしないとね。ストレスがかかるとホルモンはどうなるのか?も話します。身体は1つで成り立つのではなく、繋がっているよ~というのがわかるところです。生理痛や更年期障害にも使えるハーブも説明していきます。ここは、ハーブをブレンドしていても、効果がでるのがわかるところかな~と思います。ハーブをブレンドして使ってもらいたいところです。【第11回、第12回】さ~っ、いよいよハーバルセラピスト養成講座の身体のメインな話です。後半は、生活習慣、身体のことを知っていく部分ですね。ここを頭に入れて、「身体に作用させるようにハーブのブレンドを考えていくんですよ~」という話をしています。話している三角形の図をここで使いますよ。】もう、ここは話す事がいっぱいで、2時間だと時間が足りないくらいなんです。できるだけ、わかるように話しているつもりです。ここでは、免疫の基本的なお話をします。大変かもしれないですが、ここを知らないと身体のことが繋がりません。ここが理解できると、何で風邪ひくのか?アレルギーがおきるのか?が解ってきます。身体の中で起きていることがわかると、慌てなくて済むんですよ。したら予防できるか?ケアできるか?も話してます。免疫の仕組みを知ると、身体ってすごいことをしているんだな~ってわかります。この仕組みを説明する時は、解り易い事例を出して、身近なものの話として理解してもらえるようにしています。◆この免疫系を崩さないようにするためにハーブを使っていく!◆体調崩してもケアできるようにハーブを使っていく!といいんですね~。ハーブを使うといいかも話しますよ~。ここの項目の免疫って、身体のパトロールをしてる白血球の話なので、大事なんですよ~。免疫の仕組みをしると、少しの事では慌てなくなるし、症状を見ることができるようになるんですよ。アダプトゲンハーブはすごく大事です。アダプトゲンハーブの特徴や使った感じも話しています。時間オーバーでも時間がなくて、ハーブ各論はラズベリーリーフだけでした。ラズベリーリーフ各論は時間がなくできなかず、試飲はしてもらいました。ラズベリーリーフです。薬剤師という仕事を選んだのは、小さい頃、私が薬で助けてもらった為です。お申し込みされた方には詳しい住所をお知らせします。