胃腸の動きを促進(噛む刺激が歯根の部分から脳に伝わって、胃腸の働きを促進)よく噛むと、唾液の分泌がよくなる!ポイント唾液にはアミラーゼという消化酵素がふくまれているの!よく噛んで食物が細かくなればなるほど、アミラーゼ消化酵素が食物によく混ざる。)※副交感(ふくこうかん)神経は、腸の運動を促進します。́∀`*)ウフフッさらには、こんな効果もある!ポイント唾液に含まれるムチンという酵素は、粘膜を保護する作用がある。刺激性の強いものや、熱い食物もムチンがくるんでくれるので、喉や食道、胃や腸が傷つけられずに済んでいる。内科のリハビリ科に勤務しており便秘の治療を担当しています。医師が書いた便秘に関する本を50冊以上読み、最新の便秘情報をまとめています。子(23)小学生の頃から便秘に悩む女の子。現在は、トイレメーカーに勤務。口癖は「すっきりんこ~♡」うん子ちゃん(年齢不詳)善玉菌100%の便天ちゃんのウンチ。