YUKIはじめての方も大歓迎の女性限定ヨガクラスです。した呼吸法と無理のない簡単なポーズを練習していきます。心身ともにリラクゼーションとストレス解消を目的とし、じっくりと身体をほぐしながら、バランスの良い体を作っていきます。ダイエット効果もあります!妊娠している方もOKです。お気軽にご参加下さい。※定員15名ジャンル:YOGA場所:SDHスタジオ(郡山ATi5Fロフトスペース)対象:女性のみ体験費:1,080円(税込)持ち物:ヨガマット/長めのタオル講師:YUKI講師:YUKIこのクラスでは、”笑顔”を大切にしていきます。人間は笑うだけで身体に備わっている免疫機能が30%程アップするそうです。副交感神経が刺激されて、血行促進や緊張をほぐすという効果もあります。Yogaは、アットホームなクラスです。輪”を広げていきましょう。プロフィールフィットネスのインストラクター・マスタートレーナー・プレゼンターとして活動すると同時に雑誌等のモデルとしてマルチに活躍。海外での研修で学んだことを生かし、幅広くクラスを提供している。「笑顔!」が一番をアピールポイント。現在は第一子を妊娠中。バレトン・ダイエット骨盤調整バレトンでやせる!DVD付ヒットムックどこでもバレトン。popレッスンスタート2019.11.2911月30日masaレッスン休講2019.11.28SDH発表会HISTORY2019.11.24TATSUYAビートボックスワークショップ開催2019.11.16検索:初心者大歓迎!体験レッスン!ダンスインストラクター募集中。US郡山駅前アティ5Fのロフトスペースにあるキッズから大人まで気軽に楽しみながら本格的なレッスンができるダンススクールです。