2010年04月29日SNS体脂肪を半分にするおさーんのブログ体脂肪を半分にするべくダイエットを頑張るブログ。[Thu]今日はヨガ&プールの日です。昨日教えて頂いた筋トレ方法を試したかったのですが、いつものローテーションを優先しました^^ヨガでリラックス。自分のサイクルに組み込まれています。こんな身分なので、不安と戦う毎日ですが、ヨガのお陰で肉体的にリラックスできていることが今の自分を支えてくれていると感じます。23.1%詳しいメニューは下の続きです。|プロフィールAuthor:体脂肪半分アクセスしていただいてありがとうございます!体脂肪を半分にするため、運動を頑張ります。2010年1月突然の退職勧告から就職活動を開始、2010年9月になんとか職を見つけることができました。