「衣」はあとまわしでもいいか・・・というと、やはりそんなことはなく。いうときは、なんと言っても脱ぎ着しやすいものが優先になる。ときどきETVでやっている介護番組を見ている。からだが動かないときは、動かない方から着衣する・・・というのを番組を通して知った。何が役立つかわからない・・・が、ここにも。着ていてラクなもの、肌ざわりのいいものがいい。いうときは、からだがはっきり、YES・NOをだす。着心地のよくないものは皮膚に違和感をおぼえる。あたたかくなるインナーなど、化学繊維がはいっているものは着てしばらくすると「うーん」となり、脱いでしまう。食べ物もそうだけれど、元気なときはなんともないものが弱っているときは、とても正直に反応する。これが、自然なんだろう。この感じ、わすれないようにしよう。たくさんのものは必要なくなる。すきな形のもの、すきな色のもの、洗濯できるもの、素材のいいもの。わたしの場合、さっぱり、すっきりしたものが必要なだけでいい。「住」についても思いをめぐらす。家に求めるものは、はっきりしていてそれはひとり暮らしをはじめたときからほぽ変わらない。大事なのは、窓からの風景、陽あたり、風通し。便利かどうかは、あまり気にせず、いままで家を選んできた。家を建てたときも、そう。今回、動きが限られたことで「ああ、こういうことが必要なんだ」と、さらにわかった。葉山の家は、廊下と階段は余裕を持ってつくった。廊下も、階段も、人がすれ違うことのできる幅にして。これから年をとっていくのだから、そういうことは、ますます、必要になってくるのだろう。からだが動かせないということは、その分、余裕が必要になる。その余裕が幅だったり、広さだったり。お風呂やトイレも余裕があるほうがいい。反対に広くなくてもいい・・・と感じたところがキッチン。キッチンはコンパクトでもよさそうだ。広さよりも、動きやすさ。どれだけ動かなくていいか・・・。車いすだと広いほうがいいのかもしれないけれど、それでも動かずに料理できると助かる。あとは、手のとどく範囲の収納。椅子にあがって取らなければならないものは、こわい。今回は、じゅんこちゃんが早々に来てくれて、必要なものを下ろしてくれた。テッシュなど、天袋にはいっているもの。手のとどく収納にはいらないものは「必要ない」というわけにはいかないので結局、物をへらして、必要なものを・・・にしていくしかない。この前「足りないものを数える時代は終わった」というメールがとどいた。使いこなせるものは限られている。暮らし方が生き方のように「衣食住」は、そのときの自分そのものなのだ。松葉杖をついていると、両手がつかえるほうがいいので唯一もっている麻の布バックをつかっている。たくさんのものをいれると、重くて動きにくい。「これは、いま、必要?」と自分に問うと、必要ないものがいくつか・・・。バックから荷物をへらした。以前、あるADの方が出かけるときは「手ぶら」とテレビで言っていた。なんだか、いまは、そういうことのような気がしている。「もっと、身軽に」と思うと、たのしくなってくる。人生はシンプルなほうが進みやすい。