Pocketきっと、ある。先日の自主トレでクライアントをやらせていただいた時のこと。カードを使ったセッションで自己(の強み)を探究するプロセスの中、自分からこんな言葉が飛び出した。「絶望に絶望しない」。・・・そんな言葉を発した自分に驚くと同時に、「そんな言葉が存在して、いいんだぁ・・・」と、とても印象的だった。・・・こうして言語化できるのなら、それは一体、どんな境地なのだろう。状態である「絶望」のもつ重力はいつだって、あまりにも巨大で強力。「私(の自我)」が、それに瞬時に飲み込まれるのは、無理もない事。「絶望に飲まれずにいる境地なんて、存在するのだろうか?」と思ってしまう。」という見方に立ってみる、というようなことをする。「私」と「私の絶望(感)」は別個の対象であるから、それに対して「私」が「(心理的に)距離を取ることを選択できる」という心理的な視点・視座に立つことになる。引き剥がして回避し、距離を取る、といったことへ通ずる。したモノの見方は、他の「自動反応してしまいがちな心理的事象」についても、同じことが言える。抑圧的な強がりでもなく、力なき諦めでもなく、ただ距離を取る。・・・言うは易し、ではあるけれど。不可能ではない、ということか。