『口コミでぃれくとり』は、人気商品・サービスを利用者からの口コミをベースに公正に評価・比較している口コミレビューサイトです。美容・健康Tweetもう頭痛で悩むのやめませんか?90%以上の方が実感!PMSや頭痛のつらさを和らげる天然成分配合のサプリ「ずきしらずの実」の口コミや効果・成分などについてまとめました。体質的な実感を得ることができるサプリメントです。頭が重いと感じ始めたらやがてガンガン痛くなって頭の中でドクンドクンと脈を打っているような激しい頭痛に見舞われるは少なくないでしょう。女性なら月経の前になったら起こるPMSの症状で毎月激しい頭痛に見舞われる人もいることでしょう。そんなときは何も手につかず、かといって眠ることもできず、ひどい時は光過敏症や嘔吐をする人もいて市販や医師が処方する鎮痛剤に頼るしかなくなります。中にはタイミングを逃してしまうと鎮痛剤さえ効かなくてもっと強い薬を病院でもらわなくてはなりません。そんな激しい痛みが頻繁に起こるとたびたび薬を飲むことになるのですが、あまり薬ばかりを飲んでいると体に悪い影響が出てきたりそのうち効かなくなるのではという不安も出てくることでしょう。薬ではなく天然成分でできたサプリメントのようなものがあれば安心です。即効性はないにしてもサプリメントを続けて飲んでいるうちに激しい痛みも起こらなくります。PMSのほかの症状でもあるイライラや胃腸障害も和らげることができるサプリメントもあります。実は頭痛やPMSの症状はホルモンや栄養状態に関係してきます。ホルモンバランスが崩れると体にいろいろな不調がでて、中でも頭痛や頭重を感じることが多いものです。ホルモンバランスを整えるためには日ごろから食生活に気を付けることが大切です。女性ホルモンのバランスを整える食材としては緑黄色野菜に多く含まれるビタミンA、大豆製品に含まれる大豆イソフラボン、バナナやサバニ多く含まれるビタミンB6、小松菜などに含まれるマグネシウムやカルシウム、オリーブオイルやごま油も効果的です。ハーブでも月見草オイルやチェストツリーなどもホルモンバランスを整えてくれるので試してみてはいかがでしょうか。「ずきしらずの実」というサプリメントもあります。きしらずの実には体のリズムが激しくならないように整え、不快感を和らげる作用がある「フィーバーフュー」という夏白菊、天然鉱物であるマグネシウムが含まれる「にがり」、アイヌ民族が古来から自然界の和漢として使用してきた「オオイタドリ」を主成分としたサプリメントです。中でもフィーバーフューは、古代ギリシャの時代から片頭痛の痛みの緩和に利用されてきました。「奇跡のアスピリン」とも呼ばれていて、激しい痛みを緩和し、パルテノライドという有効成分が炎症性の化学物質が分泌されるのを抑制します。光過敏や吐き気も和らげる作用があります。「ずきしらずの実」を実際に試してみた人からの口コミとしては、一週間に一度くらいの割合で頻繁に激しい痛みが襲ってきた人からは「ずきしらずの実」を飲み始めてから痛みが出ても軽く済み、以前のように頭を抱えるような激痛を感じることがなくなったり、いつも頭が重い感じがしていた人からは飲み始めて一週間くらいで頭がすっきりしてきたなど実感しているという声が届いています。「ずきしらずの実」を毎日続けて飲むことで、ドクンドクンという体のリズムが激しくならないようにし、もし起こってしまっても軽くすることができるので、市販や医師が処方する医薬品に頼らなくてもよくなります。きしらずの実などのサプリメントは天然成分によって痛みを軽減することができる補助食品なので身体への悪影響を心配することもなくなり、飲み続けているうちに痛みとはさよならができるときも来るかもしれません。小さな子どもがいる女性がひどい痛みがあると一日中何もすることができず、子供の世話や家事もしたくてもできず、それでさらに子どもが不機嫌になりそれが余計に頭に響き、なかなか治まることができないという風に自分だけでなく家族の生活にも支障が出てきます。そんなときも鎮痛剤をのんで痛みを和らげようとするのですが、胃腸が弱いと胃腸がやられてしまうので頻繁に鎮痛剤を飲むこともできません。きしらずの実なら天然成分で安心だし、胃腸を壊すこともなく、痛みを軽減したり、痛みの起こらない体になり家庭内も落ち着いていくということです。PMSで悩んでいても月経前の痛みや不快な症状が軽減され、イライラもなくなることで人間関係の改善まで見られることもあるでしょう。イライラしてしまうと仲のよい友達から話しかけられてもうっとうしく感じたり、旦那さんのこともうっとうしくなったりし、それも人間関係や、夫婦、家族関係にひびが入ることもありますが痛みや不快感がなくイライラせずに過ごせるということは毎日安定した生活が遅れるということになるのです。きしらずの実は返金保証もあるので、最悪お金を返してもらうこともできます。効果をあまり期待せずに少しでもよくなってくれればという気持ちで一度試してみるとよいでしょう。個人差はありますが毎日を快適に過ごしたり、何の不安もなく外出や旅行などを楽しめる日が訪れることになるかもしれません。