子供にちゃんぽんをちょっとあげて、ドーナツをちょっともらって。おやつ3:00(239kcal)プリッツ100kcal朝の残りのソーセージパイはパイシート1/4は95kcal+ソーセージ1本28kcal=123kcal牛乳入りコーヒー8kcal×2なんかお腹が空いちゃっておやつけっこう食べちゃいました。鶏もも肉300g、タマネギ1コ、じゃがいも4コ、小麦粉40g、カレー粉、コンソメ、塩、こしょう、片栗粉で作りました。鶏を焼いた時の油を使ったので、調理用の油は使ってません。これが5皿分なので1500kcal×1/5=300kcal1日の総カロリー:1742kcal↑ランキング参加してます。おやつをあんなに食べちゃったのか、考えてみました。今日は長男が「ポケモンバトリオをやりたい!友達の中でオレだけやったことないんだよ!」というので、午後から近所のトイザらスに行きました。人気があるらしくて並んでて、子供よりイライラ。だいたい午前中から音楽教室の宿題の練習を次男がしないのでイライラ。教室に行けば、後ろ待たせておいた長男が「まだ終わらないの?」というたびにイライラ。フードコートでご飯を食べる時も、動き回る子供たちに振り回されてイライラ。順番になってバトリオ始まっても、後ろの子が順番守らず、勝手に手やら口やら出してくるのでイライラ。こんなにイライラしてるから、お腹へっちゃったんだなー。イライラしてるのは良くないです。»PagetopプロフィールAuthor:タナからぼたもち2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!身長163cm*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。産後太り解消!ゆらねのダイエットブログ根性ダイエットブログ!目標体重78kg!!33歳お腹ブルブル男!スレンダートーンの効果を調査中。