最近、鏡をよく見るようになりました。朝起きて体重測ったあと、ストレッチやマッサージをするときなどです。朝は、前日の食事や運動の結果の観察(?)をして、今日も頑張ろうというモチベーションアップとその日の食事や行動の参考にするため。ストレッチ等はきちんとできているかの確認です。一番は体のラインが変わってきているので見るのが楽しいという理由ですが。全身鏡を磨きたくなって帰宅後きれいに磨きました。忙しい時やダイエットなんかどうでもいいやと思っているときは、ちょっとほこりがついていても気づかないふりをしてしまいます基本ダラ+おしゃれにあまり興味ないので。(女性としてどうなのか...)これはいい変化ですよね。