2020/01/31(金)皆さまこんにちは。446GYM(ヨシムジム)446(ヨシム)吉村です。本日の朝一体重78.0kg。今日の朝トレはお休みでお昼に胸を頑張ります。プチダイエットを開始して明日で1週間です。80kgからスタートした体重も今日は78kg。超ゆるく行っているので、夜に食べる事もあり増えたら減ったりですが、今のところ順調に落ちています。75kgくらいを目標にしながら、緩やかに行なっていきたいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。