過介助とは、介助が多い状態のことを指します。本来自分でできるはず能力があるにも関わらず、介助をしてもらっていると、自然とその本来ある能力は衰えていきます。介護者は、全てやってあげるのではなく、できることはやってもらう。これが一番のやさしさであり愛情かもしれませんね。全てをやってあげる=能力を衰えさせていると言っても過言ではないと思います。夫婦揃ってより良い老後を迎える為には、しっかりと役割分担をし、各々が自身のことをやるという習慣が大切です。これは夫の退職後の妻の第一の役割かもしれませんね。人は自然と笑顔になります。時間を忘れ、人は自然と夢中になります。好きなことをしていると、心がワクワクします。趣味とは、人間が自由時間に、好んで習慣的に繰り返し行う行為、事柄やその対象のことを指します。老後は趣味を持ちましょう!という事を耳にすることがあると思います。趣味と言っても何でも良いと思います。