気を抜いてフォア打ちをしている時は、起点に近い所でボールを捉えている事も多いという罠。柔らかいラバーを使っていて、ボールを持つ時間が長かったりラケット速度が遅くても食い込んでくれるならば、起点に近い場所で捉えるのは正確さが増しますし安定もします。硬いラバーを扱うにはボールとラケットにある程度の相対速度が必要になります。ラケットのスイング起点に近い位置でボールを捉えていては、この相対速度が足りない為に硬いラバーを活かせない状態になっていたという事です。私がこれに気が付いたのはごく最近でして(;^ω^)・・・はじめから上級者と同じ打球点、加速した状態でボールをラケットの中心で捉える事は困難で、ラケットの角に当ててしまったりぶっ飛ばしてしまったり。加速した状態のラケットにボールを正確に当てるのは、初心者には難しいのですけれどそもそも、しなり打ちだとか肩甲骨打法だとか?身体全体を使って、綺麗なフォームで、だとか?この辺りの技術は付加的な技術。安定させたり威力を増したり、そういった付加的な技術でありまして。それ以前に、当たり前のところを抑えているかどうかが肝心でした。これはカット打ち、下回転打ちで悩んでいる方にもよく効く処方箋です。身体を入れ、スイング方向もしっかりと合っており、スイングの速度も十分なのに持ち上がらない人、居ませんか?スイングの中でボールを捉える位置が、まだラケットが加速していないタイミングでボールを捉えていませんか?ナックルボールが苦手な方もほぼ同じ事が原因である場合が多いですので、思い返してみて頂けたらと思います。スイングが速い状態でボールを捉える練習はさて前述の通り、当たり前の事ではありますが、やはりラケットが速い状態でボールを捉えるのは難しい。卓球にある程度慣れた状態では、スイング速度も上がってしまっている事と思います。自分のスイングスピードが速くなっているのに、速い状態でボールを捉える技術が追い付いていないというアンバランスな状態。幸いな事に、最近は自治会の方にフォア打ちを教える機会がありまして。ここで硬いラバーを貼ったラケットを使い、コッソリと練習しています。スイングは速く、スイング軌跡の中間辺りでボールを捉え、遅く返すこんな練習方法が効果が高いかなと感じています。スイング方向やスイングスピード、打ち方自体を変えず、打球タイミングだけを変更し威力を減らすのがポイントです。スピードが出てしまったら握力を抜く回転が多過ぎてしまったらスイング全体の速度を少し減らすこの様に調整をして相手が打ちやすいボールを作っていく事で、タイミングと感覚が磨けると思います。これを意識して数日行ってみただけで、結構強烈な下回転もビタ止まりするナックルも、硬いラバーでもわりと安定して処理できる様になって来ました。これは初心者と初級者(若しくは中級者)の境目となる技術かと思います。硬いラバーが扱えない、カット打ちが安定しないとお悩みの方は、この点を今一度見直してみてはいかがでしょうか。皆様の参考になれば幸いです。重たく感じる事があります。卓球の試合においてはサーブの重要性は極めて上位に来ると思います。レシーブから攻撃されない様に、取りにくいサーブを繰り出す必要があります。2:ホームラン先日に引き続き卓球初心者の内に書き留めるシリーズその2です。打球がちょいちょいオーバーしてしまう現象です。「理屈っぽい」感が否めないと感じまして。感覚的な事でも書いてみようかと思い。...台上ドライブの勘違いと限界についてラケットを新しくしてから、台上技術を中心に練習をしているレベル1です。今回は課題であった台上ドライブについて書かせていただきます。上達しない台上ドライブ。卓球というものがどういったものか何となくイメージが湧いてきました。そこで卓球初心者の内に、ネックとなっていた部分を書き留めておこうかと。やっても安定しないのです。1時間の成果としては余りに乏しい内容でした。致命的な、或る問題を抱えている事に気が付きました。...考察:ゆるい球が何故難しいのか先日、ゆるい球が倒せない記事を書かせていただきました。自然な上回転で低めの打ちやすい軌道に直して返球する事が出来ないのか。特徴を文字に起こして整理してみようかと思います。...ゆるい球が倒せない訳あってお師匠様は別の方の指導に入られておりまして。今回は合同練習に参加されている他のおばさま方にお相手頂く事に。07:39いつも勉強させて頂いております。その素晴らしい着眼点から気づきを下さりありがとうございます。いい歳ですが私でもドライブ出来る気がしてきました。18:52コメントありがとうございます。御目汚しにて恐縮です要領の良い人ほどすぐラリーが出来る様になり、迎え打ち(?)の癖がつく傾向にある様に思います。「擦る感覚を身に付ける」前に、こっちの方が先な気がします。ご参考になれば幸いです。21:58いつも読ませていただいてます^^この方法をやってみたら凄い効果ありますね!不安定だったんですがなんか殆ど下回転を落とさなくなりました。11:05コメントありがとうございます。効果があった様で良かったです。私も少しの間空振りしたりしてましたが、すぐ慣れて来ますから大丈夫です。表ソフトの選手のスマッシュ等を無意識に迎え打ちしない様にするにはまだまだ修行が必要みたいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスウェブサイト上に表示された文字を入力してください。試合があるとの事で練習台に。...なぜ硬いラバーを使うのか、硬いラバーの扱い方は?前回は、なぜ硬いラバーが難しいのかについての原因を探ってみました。自治会での卓球大会参加を経てから、先輩方の卓球熱は益々上昇しております。...祝!なんと一回戦突破!自治会対抗の卓球大会に参加して参りました。さん管理人様こんにちは。>練習する時、むしろ小さな修正だけを意識して練習した方が上達は早いのかもしれない。...試合があるとの事で練習台に。ありがとうございます。さん管理人様、こんにちは。記事中の3枚の図表は素晴らしいですね。管理人様のしっかりとした考察には舌を巻きます。さんレベル1卓球初心者様ご返信ありがとうございます。言い忘れておりましたが、初めまして(^ω^;)。さんおはようございます。良いチョイスだと思います(≧ω≦)。さんいつも勉強させて頂いております。その素晴らしい着眼点から気づきを下さりありがとうございます。