趣味どきっ!自律神経セルフケア術:528Hz音楽がイライライを鎮める2018/08/30SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEスポンサーリンクイライラした気持ちを鎮めるには、好きな音楽を聴くことが効果的。最近の研究で528Hzの曲が自律神経を整えてくれることが分かってきたとのことです。何か音楽を聴いてリラックスしてみたいという方におすすめです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。