実は先日、次男が1歳の誕生日を迎えたのをきっかけに夜間断乳に挑戦しました。本日で2週間が経ち...さて、こちらの【前編】ではそもそも夜間断乳とはなにかどうやって時期を決めたか実際の方法は?という内容をお伝えしました。それでは今回の【後編】では、とにかく夜間断乳のリアルをお伝えしていきたいと思います。包み隠さない本当のリアルです。最後に夜間断乳完了までの経過報告1日目1回目の夜泣きで全力の抵抗を受け、1時間程大泣き。1歳児ともなると声も大きければ力も強い。その場で寝返りで回転し続けるのですが、その様がまさに頭突きドリル。私の顔面に向かって頭突きドリルをかましてくるのでとにかく痛い。枕元に用意しておいたストローマグに入った麦茶はまるで役に立たずあんこ麦茶飲んで落ち着くとかウソだろ...?と思いながら2回目の夜泣きもやりすごし耐えます。3回目、4回目の夜泣きでは泣き始めてすぐ麦茶を飲み、比較的短時間で落ち着いて寝ました。ギャン泣きされても目を覚まさない長男、さすがです。翌日起きたら朝8時でした。夜11時半の段階でまだ起きてません次男夜間断乳2日目。1回グズリかけたけど様子見てたらそのまま就寝。日付が変わって少しした頃、一度頭突きドリルでかなり粘られましたがその後麦茶を飲んでしばらくぐすりつつも就寝。あんここれは早めに断乳完了するのでは...!?と期待したのもつかの間。大音量でギャン泣きではなく本当にずーーーっとグズグズ。麦茶を飲んでは呻き、飲んでは呻き、頭突きドリル。1時間半ほどでしょうか。あんこ頼むから寝てくれ...と朦朧する意識の中で、寝たり(意識を飛ばしたり)起きたりしていたので正直どれくらいの時間そうしていたのかはわかりません。朝起きたらストローマグの麦茶がありませんでした。正月休み明けから長男が風邪をひき、熱が上がったり下がったりしていたのですがここにきてついに次男が発熱。夜泣きの回数が減るわけでもなく(むしろ増えた)泣き声の音量が下がるわけでもなく、ひたすら頭突きドリルに耐え続けていました。前日同様、朝方にグズグズタイム。3日...3日耐えれば楽になるのか...?と思いながら迎えた朝。1日の始まりの時点で疲労困憊です。朝、麦茶はありませんでした。4日目おそらくこの日が1番酷かった気がします。就寝直後に泣き出す次男。私よりも先に長男が限界を迎えました。半覚醒した長男が暴れ泣き、全力の蹴りを繰り出します。3歳児の蹴り(しかも両脚交互に)はなかなかの威力。あんここれはアカン・・・とさすがに寝室から退避。熱が上がって辛いのかも!?と熱を計るとまさかの平熱36.5°C泣きわめく長男次男を目の前に途方に暮れました。この日のFBにはこうありました。続けて寝る時間も伸びてはいました。乳を求めて泣きわめくこともありません。状況は確実に改善されてはいました。朝方には麦茶がなくなります8日目こちらが夜中の3時前頃のツイートです。9日から夜間断乳してついに今日。2019年1月17日このあたりから、かなりまとめて寝るようになってきました。わたしも大概疲れ果てていたので、寝かしつけの時点で共に寝落ち(みんな風邪ひいてたので大体8時就寝)そして夜中の2時とか3時とかに目を覚まします。細切れ睡眠になれてしまった身体の悲しい性・・・とりあえず5~6時間まとまった睡眠がとれているので、この時点で母体はかなり回復されています。そのためここで、あんこほぉ~~~ん起きてないねぇ~~~??と調子に乗って大人のスマホタイムを、していたら午前4時ごろに呻いて目を覚ます次男。私が夜中ににお一人様スマホタイムをしていると呻き出します。それでもスマホを消して静かにしていれば勝手に寝るようになりました◎あとは朝方、6時過ぎ頃にグズリ出すのでそこで授乳。グズり始めても自分で落ち着き入眠。暇さえあれば乳を吸っている状況でした。乳腺炎になることもありませんでした。先述の通り、丸2日間次男の機嫌が悪く暇さえあれば授乳している状況だったのですが、ついに私が体調を崩し(笑)うっかり救急車で搬送された時と同じくらいの頭痛に襲われかけたので薬を服用。寝る前の授乳も強制的に停止しました。多少グズリはしたものの、自ら就寝。朝までグッスリ眠ってくれたので、夜間断乳が完了したタイミングで本当に良かったです...旦那単身赴任で完全ワンオペの私が救急車で運ばれていろいろ詰んだ話唐突ですが、先日救急車で運ばれました。食事のリズムを整えることを第一に生活しています。薬は服用後2時間ほどで母乳に影響が出始めると痛み止めを処方された時に言われたので、、その時間を避けて授乳しています。就寝という感じで過ごしています。一時期、離乳食の量がガクンと減ってしまったのですが、この生活リズムにしたらよく食べるよく食べる(笑)今まで乳飲み過ぎだったんや...授乳回数を減らすにあたって、抵抗されるかな?とも思いましたが、オヤツなどで置き換えてみたら意外とすんなり。夜間断乳の効果で乳に対する執着が少し薄れたのか。離乳食の進みは一進一退ではありますが、オヤツを入れても食事をしっかり食べるようになってひと安心です。私の乳の調子と相談しつつ、辞めていきたいなぁと思っています。最終的には夜1回にして卒乳に近い断乳を目指していきたい所存です。まとめ夜間断乳してよかったやはり夜間断乳をすると、まとめて睡眠が取れるようになるので母の身体の疲労感が全然違います。体調を崩した時に、夜間授乳を気にせず薬を飲める、というのはかなり大きいメリットだと感じました。旦那単身赴任で完全ワンオペの私が救急車で運ばれていろいろ詰んだ話唐突ですが、先日救急車で運ばれました。夜の歯磨き後、キレイな歯のまま就寝できるので虫歯の心配も減りました。これは生活リズムを整えたこともあると思いますが、日中の機嫌もよくなりました。昼寝もよくまとめて寝るようになりました。今は目を開けてもまた目を閉じて寝続けます。次男1歳0ヶ月の今回。1番苦労したのは、間違いなく今回の夜間断乳です。月齢が上がると、頭がよくなって『なんでくれないの!?』と抵抗するらしいと聞きましたが、もうまさにそれなのかなぁと。抵抗も強くなるのも当たり前な気もします。ウチはもう1歳すぎてるし遅いかも...と思っている方、いつかやるなら早い方がいいという話です。待てば待つほど、抵抗が強くなるのかもしれません。自然に授乳回数が減って、夜間授乳がなくなればそれでOK。自然にまかせるか、夜間断乳に踏み切るかは、それぞれのご家庭・親子の判断なので、正解はないと思います。まで9日間かかったことになりますが、ここまで長引いてしまったのは体調が悪い時期に重なってしまった、というのが大きかったかな...と感じています。開始時期を最初からずらせばよかった・・・という猛反省。発熱時は水分が通常よりも多く摂る必要があるので、あんこ夜間断乳を中断するべきか?というのは、何度も頭をよぎりました。あんこでも3日目には早ければ完了するかな?2日間を耐え忍んだ努力を無駄にしたくないな・・・という思いがどうしても捨てられなかったんですよね...結果としては、夜間もしっかり麦茶で水分を摂っていたので問題はなかったとは思いますが...家族の体調が万全の体制で行うというのも、必要項目に上げておきたいと思います。夜間断乳は子にとってはストレス...?夜間断乳完了後の2日間が特に機嫌が悪かった次男。食事のリズムがグチャグチャになるほど乳を求めて飲み続けていました。辞めるのは相当なストレスがかかったのかな...と改めて振り返ると、そう思います。一応最初の3日間くらいは朝イチの授乳の時に、あんこ夜はおっぱいナシでよくがんばったねーおかげでおっぱいがよく休めたよ、ありがとうとか言ってはいましたが。明日の朝はあんこよく寝てスッキリしたねー!お母さんもたくさん寝れてスッキリしたよ!ありがとう!と伝えてみようかな。夜間断乳で得られるメリットは母子共に非常に大きいものです。我が家の場合は以下のようなメリットを感じています。母から自立し始める大きな一歩です。各ご家庭の事情それぞれ。正解なんてありません。母と子にとって良きものでありますように。実は先日、次男が1歳の誕生日を迎えたのをきっかけに夜間断乳に挑戦しました。小倉あんこずぼらな三十路。4歳と2歳男児2人を育児中。楽をするかを考えるのがライフワーク。戦いが激化している気がする。三角コーナーはいらない。