14時からの公園での練習は、角筈地域センター寄りのエリアの池の前辺りで行います。公園練習は雨天中止とします。その場合は15:00に角筈地域センター8Fにお集まり下さい。動きやすい服装で室内履きをお持ち下さい。※裸足でも構いません。新規参加者は3名でした。ぜこぜ⇒二列になって一方がどんどん右へ進みながら相手を変えながら行う⇒二人で行う⇒指を接点にして行う⇒食事処で箸で推手?!内圏推手と外圏推手、レギュラーメニューになっております。そこから四正推手も交えて自由に繋がるようにしたいですね。今回も極峰拳社の遠山先生に参加いただきましたが、またまた推手に関する興味深いお話と練習方法を紹介いただきました。遠山先生の素晴らしいところの一つは、説明がわかりやすく、説得力があるところと感じます。ご新規3名は、普段は長拳系の表演の練習をされており、推手初心者とのことでしたが、遠山先生のレクチャーにより、かなり推手の理解が進み、推手を気に入ったご様子でした。これでまた推手人口が増えてくれると嬉しいですね!推手、難しいと諦める前に推手会にご参加下さい!次回推手会は10/13を予定しております。遅れましたが、8月18日、第35回目の推手会の模様を掲載いたします。盆明けのため少なかったですが、またまた極峰拳社の遠山先生に参加いただきました。今回のメニューは下記の通り。スピードの変化を入れる。押す方が上中下打ち分け。・自由推手...柔らかく相手に合わせる・自由推手...攻守決めて最後に、遠山先生から太極拳の攻防の基本パターンと四正推手の関係について解説をいただきました。組み込んでいきたいと思います。火8月6日の推手会の参加者は8名。新規参加者は1名でした。暑さに負けずに練習参加ありがとうございます!今回は前回遠山先生に紹介頂いた推手を少しとり入れて練習を行いました。(腕のみルール)・定歩自由推手(推手公式試合ルール)相手の動きを聴いて付いていく。いうのは、推手の基本ですが、惰性で回すとその感覚を忘れてしまいます。時にスピードを速くしたり遅くしたりして、タイミングをずらす事はしていましたが、「止める」というのは良い練習になることが分かりましたね。公式な推手試合ルールをやってみましたが、足裏をベッタリつけておかなければならないという制限の影響が大きすぎるため、推手会のコンセプトにマッチしないかなと思われました。暑いですが、暑さに負けず、いい汗をかきました!次回8/18(火)です。金7月21日の推手会の模様をレポート致します。