本気で痩せたいのです。頑張り・・・たいです。油断したっ!!!呑んでも増えないじゃあああーーんなんて調子に乗ってたらこのざまである。作り物が全部終了したからね。腹減らないいつもと違うコンビニ行ったらかたあげ新作が出てました。わさびとかもうストライクすぎて買っちゃうだろそりゃ結構辛かったよ美味しいそんでシチュー食った。美味かった普段シチューとかたべないんだけどたまに食べると美味しいねえレトルト万歳って腹いっぱい食った。「・・・・コレやばいんじゃね・・・・」って思った時にはもちろん遅い。エアロとかその他もろもろはやったけども夜中に腹苦しくて2回起きた酔っぱらいの満腹中枢行方不明レベルやべええってぐぐったら出てきたコレさえ守れば、後悔しません!!“太らない飲み方”ルールブック。・・・・・・ちょっと何を言われてるのかよくわかんなかった「酒を飲むという」行動の意味が根本的に私とは違うらしいのは良く解かった。明日は神奈川に行くのだ。一日しかない休みに遊びに行くのだ。疲労困憊必須なのだった。今日で11月が終了ですな。押したったってやってください。)顔に吹き出物がひどい血のめぐりの悪い人にできやすいらしいので聞いたことない薬を買ったみた。効いてくれるといいなあ数年前顔中がひどく荒れたことがある。半年近く悩まされてお医者さんにも行ったりしてストレスなくなったらさっさと治りやがった肌に出るタイプらしいルイボスティーをおすすめられたよいろいろ良いらしいノンカフェインというところがまず気に入りました美味しいのかな・・・・・ノンカフェインのインスタント珈琲高いからねえこれな。押したったってやってください。呑んだけどもちゃんとエアロって運動したらそんなに増えてなくてよかったあれかな。帰りにお買いものに行ったりとかしたからかな。kg揚げ鶏とチョコがなければ結構いけたかなあ夜帰りにお腹空いてコンビニでいっぱい買っちゃうんだよなーなので今日は3時におにぎりを食べました。昨日は500缶と350缶買っちゃったので今日は500缶一本にしようと思います。エライ12月5日までに43キロになりたいけどマイナス2.6kgだけど一週間でまあでぶならでぶで顔は丸くて福ふくしいからいいか下っ腹肉もご愛嬌だろ・・・・・だめだ・・・・・かずきちがどんどん堕落の方向へ逃げようとしてる。押したったってやってください。一本だけ缶チューハイ買って帰ろうと思ってそんでコンビニいったら神戸居留地のチューハイがあってカロリー低いじゃない500缶2本買っちゃった・・・・あとマイクさんとちびピザポテト・・・これだけだったら780Kcal・・・それでも相当なカロリーだが・・・あと芥川さんのちょことチーズとか食った。46kgまで元気に戻ったのだったもーーーーっっ!!!もーーーーっっ!!!私ばかあああーーーーーっ!!!!ほどほどに呑んでほどほどに食べるっていうのが本当にできないの。46.2kgあれかなお昼とか少なすぎたから暴食しちゃうのかなって思って今日のお昼は揚げ鶏たべたよ。押したったってやってください。週末食い過ぎたああ・・・って毎週言ってる。生9杯・サワー1杯・焼酎1杯・熱燗2本/2人でも記憶飛ぶほどは呑まなかった泥酔しない秋2013・・・・金額大分かさんだけどな・・・まあたまにはな日曜日すっごいお寝坊しようと思ってたのにアルコール活性脳は朝7時に起きましたでしたもちとか食った。あとチューハイとかのんでかたあげ食った。