催眠療法ベレッツア本物の催眠療法がここにある!臨床心理学とヒプノセラピーの真実の姿をお伝えします。bellezza催眠心理学とアーユルヴェーダ!ヴァータ、カパ、ピッタの診断はこちらTwitterFacebookはてブLINEPocketTweetPocketこんにちは。神戸ヒプノセラピー、催眠療法ベレッツアの高橋です。催眠療法をしていると、相手の心のエネルギーをモロに受けるので、ネガティブな気が溜まりやすく、最近未病のような、体調不良が続くことがあります。そんな時に役立つのが、インド古来より続く医療法、アーユルヴェーダ。催眠心理学とは相性がいいようで、体調管理には、もってこいです。そんなアーユルヴェーダですが、基本的には、ヴァータ、カパ、ピッタ3タイプに分かれて、それぞれが干渉しあって、人間を作っているとされ、まずは、自分の診断から入ります。アーユルヴェーダに精通した人が、体調の悪い様子を見ると、すぐにわかるようですが、そこまで知らなくても、ある程度の質問に答えると、3タイプのうちどの傾向が暴走しているのか、または、弱くなっているのかが判断できます。本来の自分のタイプが崩れると体調が悪くなってい行くので、そんな時は、早く自分の気の流れを整えなければ活けません。今朝も、近くの川辺をジョギング(実はほぼウォーキング)してきました。「未病」という言葉が取りざたされてしばらくたちますが、未病は西洋医学では、解決できない問題です。未病を取り扱う時には、東洋医学に焦点がむけられるのですが、「あやしい」とか、「本当なの?」とか言った不安を拭い去るのが難しいのも事実。今回は、インド5000年の歴史「アーユルヴェーダ」に焦点を当ててみようと思います。東洋医学って、実際の効用もさることながら、「催眠」や「暗示」の効果も多用しています。「アーユルヴェーダ」を通してみた、催眠の世界、無意識の領域を感じてみませんか。無意識が体の不調を警告してくれる。三つのドーシャ(ヴァータ、カパ、ピッタ)が催眠を誘い、暗示を与える。終わりに無意識が体の不調を警告してくれる。今日、今のあなたの体調を振り返ってみてください。こんなことを感じませんか?やる気が出てこず、仕事どころか、趣味も手が付かない。最近、体調が思わしくない。休んでいるはずなのに体が重く、だるい。肌荒れがひどく、薬を使っても治らない。こんな風に体の不調を感じたり、症状が現れたりすることはありますよね。こんな、症状があるなら、もしかすると、それはあなたの潜在意識が発している警告かもしれません。このような症状が生まれる原因を、心理学からの見地から見てみましょう。それをお話するには、潜在意識についてお伝えしておくべきでしょう。潜在意識とは無意識と言われ、普段は心の奥底でとどまっています。その潜在意識は、あなたの記憶や信念を司っており、また、体の生命の維持機能を担ってもいます。心臓を動かしたり、汗をかいたり、食べ物を消化したりすることは自分で動かそうとしていないですよね。止まることなく、あなたの身体は働いています。無意識はそんな、あなたの命を維持していく基本的な代謝機能も担っているのです。ここで、ちょっと考えてみてください。先ほどのリストのような症状が出ても、医者に行くほどでもないし、かりに、行ったとしてもお医者様いたって正常。