養成講座ヨガビリーアドバイザー養成講座ヨガビリーインストラクター養成講座アクセスお問合せEnglish07/02/20187/7(土)マインドフルネスクラス7月から定期的に心のトレーニングであるマインドフルネスのクラスを実施することとなりました。自分と向き合い、潜在意識を活性させます。毎日の生活習慣に取り入れてみてください。予約不要で参加できます!マインドフルネスメディテーションマインドフルネスって、科学的に研究された心のトレーニングで、現在では経済界やスポーツ界の成功者ご実践していることでも知られています。効率化向上など、効果はたくさんあり、ストレスフルな社会において必要なツールになるマインドフルネスメディテーションです。気持ちを込めてヨガを伝えています。編集トップへ戻る閉じる。