妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。スマートフォン用の表示で見る妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。教室を開講しております。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-02-19独身時代によくやっていたことをやってみたこんばんは。今日はスマホからの投稿です。スマホで文字をうつのはひじょーに苦手、貫名友理です。スマホから?日曜日の夜。息子の寝る時間まであるし、今日は携帯をお風呂に持って入ろうと。ジップロックに入れて。あーーー楽しい、のんびりひとりタイム。独身時代はお風呂に入るときは必ず、お湯を張ってジップロックに入った携帯を持って...映画をみたりドラマみたり。あっという間に2時間たってたということもしばしば。そのノリで今日もお風呂へ行くと体に異変が。血行がよくて、よくなり過ぎて、入って10分しないうちにフラフラ。考えてみると、今日はレッスンでみっちり動いて頭も使う。レッスンの日はすぐに寝付く、心地いい疲労感があるのです。汗もレッスン中以上にかいて、すっきり、を通り越してちとぐったり。独身時代は仕事環境の影響もあるけど、時差ぼけで脚が常に浮腫んでいてぱんぱんだった。ジムにいっても汗をかくのに時間がかかってた。今の方が新陳代謝が良くて、身体のサインもすぐに気付くようになった。産後は変われるチャンスなのだね。子どもが豊かに育つ場とは。»プロフィールid:yuriiiblog1988年島根県出雲市で生まれ育つ。現在、夫と息子(3歳)と3人暮らし。大学卒業後、幼い頃から憧れていた航空業界で客室業務員の職に就く。結婚後、2015年4月に出産を経験しマドレボニータに出会い、産後リハビリのための有酸素運動の重要性を身をもって感じる。その後、自身のキャリアを考え会社を退職、養成コースを経て産後セルフケアインストラクターとなる。ももクロと焼肉、あんこが大好き。【開催報告】まだ間に合う!夫婦DE育休復帰準備ワークショップ産後ドゥーラという職業。アーカイブはてなブログをはじめよう!yuriiiblogさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。