引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。│支店長様のひとりごと│お料理メニューのご紹介♪2016年08月22日かぼちゃの鶏そぼろあんかけ自家菜園で収穫しましたかぼちゃですいつもかぼちゃの煮つけばかりではあきるので少し工夫してみました刻み生姜をふんだんに入れてそれでなくても暑いのに。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。(現みずほ銀行)勤務を経てフードコディネーターとして独立。奥村あや生、荒木慶子に師事。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。(現みずほ銀行)勤務を経てフードコディネーターとして独立。奥村あや生、荒木慶子に師事。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。お料理はかどまさやスーパー玄米を使っての玄米雑炊です西林千鶴先生のホームページ玄米styleに詳細を御紹介下さっております合わせてご覧くださいませ~今回の玄米雑炊に入っている具材の「あさり」あさりの栄養価はこちらあさりのタンパク質は、魚肉の半量程度しかなく脂質量も低いことから一般的には栄養価は低いように見られがちである。あさりには貧血と関係の深い鉄分ビタミンB12が豊富に含まれ貧血気味の人や低血圧の人、妊産婦には最適な食材と言える。あさりは佃煮だと鉄分の量が生より3倍以上に増し100g中25mgにもなる。銅・クロムなどのミネラル、ビタミン、タウリンなどが多く含まれている。血中コレステロールを減少させ血液をサラサラにする肝臓機能の促進、アルコール障害の改善、糖尿病の防止など多くの効用が認められている。神経伝達物質の働きを調節し、中でも網膜に多量に含まれ網膜神経組織の発育・安定化に重要な役割を果たす。(現みずほ銀行)勤務を経てフードコディネーターとして独立。奥村あや生、荒木慶子に師事。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。(現みずほ銀行)勤務を経てフードコディネーターとして独立。奥村あや生、荒木慶子に師事。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。(現みずほ銀行)勤務を経てフードコディネーターとして独立。奥村あや生、荒木慶子に師事。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。(現みずほ銀行)勤務を経てフードコディネーターとして独立。奥村あや生、荒木慶子に師事。引き続き、ランチはお休みを頂いております店内ではパンとドリンクのセット(500円)シフォンケーキとドリンクのセット(600円)を食べて頂けます。読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。