TODAY)4歳から50歳以上を対象に、23年間、空手指導に従事。しつもんメンタルトレーニングをベースに、人を育てる環境や関わりを学ぶ場を提供している。仲間のさっさん(佐々木さん)と近所の様々な競技指導者としつもんを取り入れて、よくミーティングをしていますね。息子の親同士の繋がりで、バスケットボールを指導している方とか、空手の指導者の方と一緒に時間を過ごしています。そこで、「安田さんがやっていることってなんですか?」と聞いていただくんですよね。悩んでいる方が多いんです。「いまの自分の指導はどうなんだろう?」と。それで、藤代さんの本を紹介したり、月に1回くらい1対1で会ったりして「指導どうですか?」って話をしてますね。最初は、2014年の12月でしたね。京都で受講したんです。名古屋から京都まで来てくれた時ですね。友人の田上さんと一緒に受講したんですよ。昼間は京都観光をして、夜が講座でした。「答えはすべて正解」じゃないですか。答えはひとつしかない常識の中にいたんだけど「答えはすべて正解です」って言われて逆に少し困惑しましたね。本当にそれでいいのだろうか?と。今は答えがいくつもあることが心地いいですけどね。当時は空手の指導をしていたじゃないですか。ゆうわけではないですけどね(笑)指導者同士、縦の師弟関係の中だと、何か上から要求されたら「押忍」以外の返事はあまり考えられないんです(笑)超トップダウンな環境でしたので、「答えはすべて正解」というルールを聞いた時の衝撃はとても印象に残っています。子どもたち同士が練習中に喧嘩をしていて、いままでなら「なにやってるんだ!」って怒鳴るアプローチをしていたんです。しつもんをすることにしたんです。喧嘩をしている当事者の2人に「どうしたらそうならなかった?」と聞いてみたんですよ。周りにいる子どもたちも僕が怒鳴ると思ってたんですよね。その子たちも自分も怒られると思っていたと思います。僕が怒らず、しつもんをすると、みんなポカーンとしたんですよ(笑)あれっ?何が起こったんだ?なんか違う!みたいな感じで(笑)その後、当事者の子たちが冷静になって「こうすれば喧嘩にならなかった」とアイデアを伝えてくれたんです。機会なので、当事者以外の子たちにも聞いてみたんですよ。すると「もっとこうすれば良かった」「僕だったらこうしてた」と返事があったんです。20年以上指導してきて知らずに。これってすごいじゃんて。自分が20年以上してきたことって何なのって。ゆう感情もありました。子どもたちの雰囲気をみたら、しつもんを活用した指導の方が絶対いいなとすぐに感じたんです。叱った後って、どうしても雰囲気が落ちこんでしまう。練習の立て直しにすごく時間がかかったり、そのまま雰囲気を引きずっていってまっていたんですよ。叱られると、みんな返事はするけど、心はそこに無く練習に身が入らないことってありますよね。しつもんをした後は、すごく切り替えやすかったですよね。沈んだ雰囲気にならなくて、アイデアがでてくるんです。練習で、より実践的な練習をしたときのことです。その中で、どのくらいの時間、どんな時間配分で、何を誰がするのか?といったことまで全部自分たちで決めてもらったんです。練習中のルールまで自分たちで作って。「何を大事にしたい?」「なぜこの時間にするの?」と何度かしつもんを繰り返して内容を決めるサポートをした時に、とてもいい雰囲気になったんですよね。いままでは、僕がすべて決めてきたんですが、そうしなくてもものすごく大きな声を出して、自分たちで進める姿がそこにはありました。それを見て自分もすごく揺さぶられた経験がありますね。感動しちゃいましたね。自分がみんなに働きかけたんだけど、それを見て自分が。僕が頑張って子ども達を動かそうとしなくても、素晴らしい状態は作れるんだと。僕の中ではとてつもない発見でした。そこも少し嫉妬しちゃったんですよね(笑)もう少し早く知りたかったなって。そんな子どもたちの姿を見たら、上から指示や命令をだすような自分にはなれなくなってしまって。今までは、そうだったんですよね、あーしろ、こーしろって。いうことを聞かない子どもがいると、さらに自分の声が大きくなってしまっていました。指導法も変わってきました。子ども達だけでもできるんだ、というあの光景は自分の中に焼き付いてますね。あの光景をいろいろな人にも伝えたい。子どもたちだけでもすばらしい行動を見せてくれるし、変化も起きる。指導者の方自身が、見たことのない姿をどう伝えるかっていうのはちょっと工夫しないと、と思っています。僕も同じようなことを感じた瞬間があるのでよくわかります。同じじゃなくても自分じゃ想像していなかった目の輝きだったりとか、自分たちで考えている姿とか積極的な動きをみて感動したことって何度もあるし、自分たちが期待以上の動きを、子どもたちが目の前で行ってくれる。やれと言ったわけじゃない。自分たちが考えてやったことに心が揺さぶられるってことを何度も何度も経験しているから、きっとみんな同じような感覚を得るんじゃないかなって思うけど。インストラクターになってそれを伝えるっていうのもありますし、指導者なり親なり選手もそうですけど、自分自身に対して問いかけをする習慣を楽しんでほしいですね。僕自身もそれが一番大きかったことだなって思うんですよね。いつも頭じゃなくて、心でとらえる「僕はどうしたいんだろう?」って。つながりプロジェクトの時も連続してそれでしたね。そもそも、プロジェクトの講師に手を挙げるか挙げないか。知らない人と関わるわけだから、凄くドキドキもするし。そこはいつも自分に問いかけていたんです。遠方からの講座依頼があってどうしようかなと。すごく遠いけど、時間がかかるとか、そういうことじゃなくて「自分はどうしたいか」とか「自分はそれをやりたいのか?」とか。そのように捉えていました。僕もこの仕事をはじめた時に問いかけたしつもんがあるんですよ。自分がどうしたいかっていうしつもんに近いんだけど「お金をもらわなくてもやりたいことを何か?」「24時間やり続けられることは何か?」って自分に問いかけたときに、この活動は、たとえお金をもらわなくてもやりたいし、24時間やりたい。問いかけは常にやってますもんね。ゆう会話の中でもそうですし。みんなでどんなことしようかなんて話したら1日じゃ足りないね。さっさん(佐々木さん)と電話している時なんて、そんな感じですよ。2、3時間があっという間ですよ。指導者の方なんかには習慣づけの良さを伝えたいですね。自分自身に問いかける。子どもたち選手に、あーだ、こーだ言う前に自分自身に。僕はそれで凄く変われたっていうのがある。僕は3回やって、あと大阪の田畑さんのサポートで奈良まで行かせていただきました。アイスホッケーチームに関わった時に、依頼された保護者の方が「チームの指導者の方はあんまり乗り気じゃない」と仰ったんです。それを聞いて、そのまま開催してはダメだと直感が働いたんですよね。すごく期待してくれている思いを感じて、僕自身もしっかりとお応えしたいという気持ちがさらに湧いてきました。開催するのではなく、指導者の方にお会いする時間をいただいたんです。実際に伺うと、重い空気が漂っていたんですよ。その空気感ってわかるじゃないですか。保護者の方と指導者の方の距離感だよね。どのように保護者と指導者が関わっているかとか、そもそも、アイスホッケーという競技を見たこともなかったですし、講師としてもまだ経験が浅い。講座開催にあまり肯定的でない指導者の方とどうするか不安もありました。実際に顔を合わせて話しをしていくと「参加しないよ」という姿勢から「参加します」に変わったんですよ。指導者の方の話を徹底的に聞くことを意識しました。「どんなことに困っているのか」「どうしていきたいのか?」などたくさん話してもらったんです。「参加してもらう・もらわない」は置いておいて、話を聞きたかったんです。興味を持って話を伺っていくと、指導者の方の中に「変えられたくない」とか、「わからないものをどうしてやらないといけないんだ」という思いに触れることができました。結果的には、参加してくれて、楽しんでくれました。その後にも「名古屋で練習試合をやりますんで、来てください」とお誘いもいただいたんです。すごいなー!僕も忙しいという言い訳をもとに、綿密な時間を作れないでいるなと感じていたんです。大切なことだし、凄いなと思いましたね。その時も、頭ではなく心で考えたんですよ。チームの活動場所が豊橋だったので、車で2時間くらいかかるんです。葛藤はありましたけどね。損得で考えるのではなく、心が感じるままに行動したかったんです。行動するってやっぱり大事だなって思いました。なんか、がっかりすることはあんまり無いですよね。やらない方が後悔があるんじゃないかなって。※つながりプロジェクト2017年に「友だちができる」というひとつのスポーツの価値に共感するチームを対象に無料でしつもんメンタルトレーニングの講師派遣を実施。全国各地から100チームの応募があり、3000人以上の子ども・保護者・指導者のみなさんに届ける活動となった。今後はすばらしい仲間を紹介する活動を広げていきたいと思っています。しつもんメンタルトレーニングを通じて、素晴らしい仲間と出会いました。彼らをもっと紹介したり、活躍の場を作ったり、何か出来ないかなと考えているんです。今は正直、空手の指導でどうこうは考えていないんですよ(笑)むしろ、この仲間とのつながりが凄くありがたいと思っているんです。この人をもっと紹介したい!と感じます。それは本当に心でやっている感じですね。課題もあって、アイデアはたくさん出てくるんだけど、いままでに経験したことのないことばかりなので、大変なこともたくさんあります(笑)でも、協力的な人がたくさんいるから、困ったときにはみんなが助けてくれるんです。二人が開催した名古屋のイベントは、全国各地から仲間が応援に来ていたよね。ほんとうにすごいと思ったし、二人はたぶんそんな役割だと感じたよ。できることとできないことがあるから、できないことをきちんと素直に認めてお願いするというか。それって凄く大事なことだと思う。すごくバランスが難しいんだけど、「できないからやってよ」っていうわけではなく、「やろうと思っているんだけど、できないから手伝ってもらえないかな」っていう人には、応援したいなって思うだろうし。あとは、どこを目指しているのか、ビジョンに人は共感すると思うし、やっさんとさっさんには人間として信頼できる部分があるから、来てくれるんじゃないかな。ほんとに!インタビューは以上!ありがとうございます。インストラクター養成講座RECOMMENDこちらの記事も人気です。2019.11.2「やらなきゃ」ではなく「やりたい」を原動力に。2019.6.11「出会えなかった人に出会えるしあわせ」北島建児さんインタビューしつもんメンタルトレーニングの書籍しつもんメンタルトレーニングの「養成講座」しつもんメンタルトレーニングでは「4つの養成講座」を受講してくださった仲間とともに、ビジョンを実現していきます。>>詳しくは画像をクリックしてください。子どもたちからも「楽しかった!」の声が。