教室では基本の発声と身体の使い方をメインにトレーニングしています部活バンドでライブの場数をどんどん踏んでいます。ご自身が満ち足りているだけでなく観客を楽しませられる『外から自分を観る目』も育ててこられました。講師もうれしく思います『1年間色々ありがとうごさいましたお陰さまで、息子は色んな大会で高評価して頂けています。良いお年をお迎えください。活動が盛んな部活に所属している高校生くん。ベースヨガですご予約おまちしています^_^年末年始、お怪我やご病気に気をつけて、すこやかにすごされますよう、おいのりしています私はヨガの体操や葛湯、生姜などで、身体をポカポカと温めて、これから迎える最も寒い時期を大病なくのりきりたいですいただいた葛湯美味しかったです。カテゴリー:お知らせ年末最終営業は12/29(日)年末最終の土日のクラス12/28(土)15:30〜16:30フローヨガ12/29(日)10:00〜11:00ベースヨガ残席まだあります。お久しぶりの方もどうぞご予約くださいませ^_^身体の冷えすぎも温めすぎも、肌が乾燥しやすい季節です。カテゴリー:お知らせ季節の頂き物で冬をのりきるお食事の大切さを、日頃レッスンでもおつたえしています今の季節の元気な食材をいただきましたおうちでなったものをおすそ分けくださいましたゆず大好きですお茶にしたり、お風呂にしたり、アロマセラピーに利用したり、さむいとこもりがちな私には、やる気アップされてくれる柑橘です。そんな元気の出そうなヨガのアーサナは、英雄のポーズなどで、このところよく取り入れています。カテゴリー:お知らせおいしいいただきもの歳末のご挨拶とともに、おいしいいただきものをいただきました炒り黒豆は身体を作ります。細身でタンパク質が取り足りないので、お気遣いいただきありがたいです。ていねいにレッスンが受けられます。ヨガのポーズって健康や美容にいいと聞くけれど、雰囲気に流されてやみくもにポーズしているだけでは、無意味な時も。1つの手です♪インストラクターは生徒さんのお名前と様子を覚えて、その方にあった声かけをしてくれます。大人数のスタジオに比べて、より濃密な内容を身につけることができますヨガの時間は、あなたの幸せを願ってお伝えしています。