いまもっとも大切な「手洗い」。MYLOHASこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。New新着記事Mind心が体と密接していることや、心を...Sports運動の大切さを訴求し、体を動かす...Body自分のカラダの仕組みをよく知って...Eat意識して食べること、健康的な食事...Horoscope占いSkin&Hair美肌、美髪をつくるためのメソット...Style各カテゴリーにおける最新ニュー...Presentプレゼント検索HomeBODYいまもっとも大切な「手洗い」。正しい方法をおさらいいまもっとも大切な「手洗い」。風邪、インフルエンザ、そして新型コロナウイルスが流行っているいま、一番大切な防御法のひとつが「手洗い」。今回、正しい手洗い術をまとめたので、ぜひ今日から実践してみてください!正しい手洗いの9ステップ接触感染の多くは、人の手を介して起こります。正しい手洗いのステップをご紹介します。ペーパータオル?実は手洗いをしたあとに、どの方法で乾かす(手を拭く)かにより、風邪予防の効果が変わるそう。多くのトイレに備え付けられている手指専用のジェット式ドライヤーと、ペーパータオル、ウイルスが飛散するのはどっち?ジェット式ドライヤーとペーパータオル、より抗菌なのはどっち?1時間に16回も手で顔を触っている私たち。いますぐやることは?私たちは、無意識に手で顔を触っています。2008年の小規模研究では、研究の参加者は平均して1時間に16回も手で顔に触れていたそう。いますぐやるべきこととは?季節の変わり目の「風邪」対策。こじらせる前にすべき簡単5つお湯の方がきれいに手を洗える?2018年に行われたある調査で、トイレのあとに必ず手を洗っている人の割合は2/3程度ということが判明したそう。手洗いをしていても、やり方が間違っていると手には細菌がついたままかもしれません。あなたの手洗いについての知識、本当に正しい?風邪やインフルエンザ対策。感染するとどうなる?世界的に猛威をふるう新型肺炎。それを引き起こす新型コロナウイルスとは何か、その症状や感染源、取るべき対策などを医師が説明します。https://www.mylohas.net/2020/01/206625pvn_coronavirus.htmlインフルエンザ対策、ここがポイント。ピークが来る前にどう防ぐ?「インフルエンザの傾向と対策」について、女性医療ジャーナリストの増田美加がお伝えします。shutterstock#予防医学#基本のキホン#風邪・インフルエンザ#インフルエンザ#風邪#まとめシェアツイートブックマークRankingDailyWeeklyMonthly代謝を上げて、食欲を抑える「低カロリーな飲み物」6選お尻をほぐせばラクになる。脳卒中になりやすい人の特徴は「ちょいチェンジ」がカギ。意外と知らない「爪の切り方」。視力矯正に病気の早期発見も。脳卒中になりやすい人の特徴は「ちょいチェンジ」がカギ。春トレンドのメイク&スキンケア術Sponsored編集部が自腹買いした優秀コスメ。コスパよすぎの保湿アイテムは?血圧を下げる3か条。積極的に摂るべきフードは?だるさや疲労感を改善する、ちょっとした生活習慣のヒント4つお尻をほぐせばラクになる。寝転びながらできる簡単ストレッチ「一日でやることは3つだけ」。積極的に摂るべきフードは?30日間、毎日ダークチョコを食べる研究でわかったこと「ちょいチェンジ」がカギ。硬い体がみるみるやわらかくなるポーズ。失敗しないポイントは3つSKIN&HAIRSponsored1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイ...SKIN&HAIRSponsoredノロウイルスに絶対うつりたくない人へ。ものすごくつまらない人に共通する16...MIND2020.02.28自宅で簡単「ペットボトル筋トレ」。