今年最後の自炊デーでした。鳥の胸肉をどう調理するか。いえあまりものをどう処理するか。ネギがあったので切って、塩麹があったのでそれであえました。今日は一人分の昼ご飯と夕飯を作りました。出張やその他の関係で、今日と水曜日、木曜日で自炊は終わりです。年末年始皆さん忙しいですよね。いうか、太らないようにするのが大変...。昨日の煮物を検証したくて、メインは今日も同じです。今日も午前にお客様訪問だったので。自然と朝に全ての調理ができてしまうメニューになります。続けたおかげてノウハウが溜まりました。そのおかげでが発揮されている今日です。僕が考える、最高のiPad環境。大げさなノーズピンでしたが、効果はありませんでした。顎固定サポーターはあまり効果はありませんでした。いびき軽減効果がある枕を買いました。http://emptyhouse.jp/。