最寄り駅から代々木サロンへの道順です。」秋分限定スペシャルセッション裏メニューご案内あきのさくらより「深読みクラス」について。限定セッション「裏メニュー」です。Session」との同時開催です。こちらは秋分限定セッションの「裏メニュー」。この時期迎える「陰と陽の、あわいと統合」にフォーカスした内容となります。秋分の日は(春分の日と同じく)、昼と夜の長さが均等になる日。これからゆるやかに、1日のうちで太陽の出ている時間が短くなっていく、境目の日。日本では「お彼岸」にあたりますね。「あわいのひととき」を迎える時節。「お彼岸」にお墓参りをするのは、そのように境目が曖昧になるがゆえのことなのかもしれません。陰と陽、それぞれを司る領域の境目がほどける時期でもある。陰とはすなわち、自分のこころの中にある「影」の部分。陽とはすなわち、自分のこころの中にある「光」の部分。普段わたしたちは、ついつい「光の部分」を求めてしまう。すてきで、美しく、すばらしいと思える自分の質。その存在価値を認め、歓迎し、追い求める。・・・「影の部分」を避けようとする。すてきじゃなくて、美しくなくて、すばらしくないと思える自分の質。あるのかないのか、それを決めているのは、自分。「この質は、あってはだめ」いやしかし。その質がここにあるということは・・・それはすでに、存在することを赦されているのではないか。あっちゃだめなものであれば、はじめから生じたりなどしないのではないか。どちらがより優れているというものではない。昼と夜の、どちらが優れているのかを特定できぬように・・・どちらも対等であり、生じるままに生じている。光あふれる昼間の世界だけでは、人は生きていけぬ。静けさをまとった夜の闇があってこそ、人は身体とこころを休めることができる。どちらも、存在していて「よい」とか、そういうことではなく・・・どちらも、存在している。存在することを赦されている。