正しくない力の入れ方をすることで、食事で摂ったタンパク質が、良くない方向に身になってたんじゃないかと思ってしまうほど・・・(あくまでも、当てずっぽうですよ!こういうこと色々考えないと納得できないタイプなのですw)足つぼもっと心地いい暮らしがしたい!晩ごはんだって、こんな感じ。作るのも楽!というありがたさ(笑)(子供はここにお肉等々を入れてます。ビールはOKなので、飲兵衛の私には、ノンストレス!!これなら続くかも~!と。!ビール飲んでも、次の日疲れないのですよ!食生活をシンプルにすると、身体がラクになる。思考をシンプルにすると、目標達成がラクになる。住まいをシンプルにすると、暮らしが楽になる。収納をシンプルにすると、家事が楽になる。全部、つながってるなぁ~と。こんな風に思うのも、シンプルライフのおかげかも。修さんオリジナルの施術法とのこと。炭水化物抜きダイエットとか、低糖質食が流行っているこの世の中で、修さんの食事療法は逆をいくスタイルだけど、、5日間やってみて、私にはこっちの方があっているかもと思っています。その人の体質によって、どっちが向いてるかとか違うと思うんです。