仙台駅が最寄りの歯医者、歯科です。仙台市青葉区のいいづか歯科です。仙台市で歯医者・歯科をお探しなら、仙台駅が最寄りのいいづか歯科へお越しください。多くの口コミで患者さんが来院されています。私達は、患者さんが生涯通える歯科医院を目指しています。メニューアクセスご予約/お問合わせインフルエンザ予防に歯磨きとあいうべ体操?2020年1月15日インフルエンザが蔓延していますね。うがい手洗いはよく聞く方法ですが、「歯磨き」や「あいうべ体操」も大いに効果があります。お口の中の細菌を減らすことと、唾液の量が十分であることでインフルエンザの感染を防ぐ効果があると言われています。実際に福岡県の小学校をはじめとして、感染者数が4分の1に激減したという例も報告されています。歯磨きとあいうべ体操だけ完全に防げるわけではありませんので1マスク着用・うがい・手洗いを正しく行う2十分な睡眠などの体調管理3栄養のバランスを考えた食事4加湿などバランス良い予防策をおすすめします。予防策も正しい方法を知らなくては効果も期待できませんので、歯医者さんへ行って聞いてみることをおすすめします。いいづか歯科では、お口を通じて皆さんが健康な生活を送くることができるよう、色々な資料をご用意しております。資料のみの受け取りでも大歓迎です。