このように、色々難儀なことや運がわるい、悪いことが続いた時って、つい結びつけてしまいがちです。マイナスなイメージが強くなったり、また起きるのではないかと、不安心理が働くもので、相談したくなったり、何かの理由づけみたいなものが欲しくなるものです。それではいってみましょう。今すぐ不運のマイナススパイラルから抜け出す10の方法(1)ものごとや運気には、好調な時、悪い時という「バイオリズム」波があると捉える。準備期間と考えたり、我慢の時期と耐える。(2)ものごとや人に「負&マイナス点」にフォーカスしていませんか?プラスにフォーカスする。「ない」「してもらえない」ばかりにフォーカスしていると、プラスなことって見えないものです。(3)自分だけではないと考える。(4)ブータレは次の不運を引き寄せる!イライラしない。自分がチクチクしていると接する相手もチクチクする。自分がイライラしていると接する相手もイライラする。自分がしていると接する相手もイライラする。(5)起きたことを分析する。ストレスや問題が起きている原因はどこ?と分析してみると、原因と結果の法則ではありませんが、きづきがあるかもしれません。(6)他人や情報に振り回されない。悪いことが起きると「きっとこうなのよ」と決めつけたり、セールスまでしてくる人がいます。(7)自分に起きたことは、後で良いことをもたらす重要な課題だったりします。何かのせいにしないで、意味があるものと考えましょう。(8)モヤッとすることや問題になっているコト、ヒト、モノから逃げる。