ランニングランニング関連モノモノいろいろ書籍など読んだ本とかホームランニング2019/01/11、申し訳程度のラン2019/01/11、申し訳程度のラン2019.01.11夕方時間があったが中途半端に暗いよりは暗くなってから走ろうってことでナイトラン。ジョグ1km階段1段ずつ5本ジョグ2kmみたいな感じの最小構成でお茶を濁す。日曜は30km走の予定なので、抑えめに。明日は自転車にしとこうか、股関節が痛みだしたら怖いし。怪我にビビりつつやつのもつまんねーな~!と思うがこればっかりは仕方ない。身体そのものは頑丈なんだけどな~。Tは相変わらず軽快だった。たかくらボウズブツクサライド後のあれこれルーティーンかすてら。たかくらボウズ自転車2019/01/08シクロクロスバイクのチェックもうすぐレースだし、チェックチェック。明日は龍馬マラソンこんな装備で走ります。たかくらボウズイベント・レース高知龍馬マラソン2019初めてのフルマラソン。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Propel2019.10.142020.02.08最終段階が近づくコーチング的なヤツ2020.02.25龍馬マラソン2020大いに語ろう、敗戦の弁。Bicycle1過去のアクセス多記事スポーツ用アンダーウェアこれけっこう一家言あり、な感じです。スポーツは、スノーボード遊び→ランちょっと→自転車→登山→ラン、と移り変わると>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.05サイクリストとしての美学?勝手な自分ルール、縛りです。「地方あるある」満載な本です。地方創生とかいうキーワード聞いて、「んなものは自然に任せろ」としか思っていないような私ですが、>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.04自転車がほしい!と思ったら自転車欲しい、やってみたい。いう相談をよく受けます。その理由によって、継続できるかどうかが変わるもんです。どんな趣味でも同じことですが>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.05『お店に自転車ラックを設置しませんか?』と言われたら「サイクリストを代表して」なんて言うつもりはありませんが、よく考えてみてください。私が思うことを書いておきます。blogMTB,シクロクロス,登山,キャンプ,トレランなど。初フルマラソンでサブ3.5を目標に走ってます。自転車乗りarukakatが、Cannondaleの黄色い自転車で日本一周します。Propel2019.10.142020.02.08最終段階が近づくコーチング的なヤツ2020.02.25龍馬マラソン2020大いに語ろう、敗戦の弁。Bicycle1過去のアクセス多記事スポーツ用アンダーウェアこれけっこう一家言あり、な感じです。スポーツは、スノーボード遊び→ランちょっと→自転車→登山→ラン、と移り変わると>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.05サイクリストとしての美学?勝手な自分ルール、縛りです。「地方あるある」満載な本です。地方創生とかいうキーワード聞いて、「んなものは自然に任せろ」としか思っていないような私ですが、>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.04自転車がほしい!と思ったら自転車欲しい、やってみたい。いう相談をよく受けます。その理由によって、継続できるかどうかが変わるもんです。どんな趣味でも同じことですが>>>記事本文を読むgryllotalpa.xyz2019.01.05『お店に自転車ラックを設置しませんか?』と言われたら「サイクリストを代表して」なんて言うつもりはありませんが、よく考えてみてください。私が思うことを書いておきます。blogMTB,シクロクロス,登山,キャンプ,トレランなど。初フルマラソンでサブ3.5を目標に走ってます。自転車乗りarukakatが、Cannondaleの黄色い自転車で日本一周します。(16)スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。