ちなみに双極性障害の治療に運動の効果が注目されてきたのは、欧米でもごく最近のようです。うつの本質とは何にも動かない状態を意味するそうです。それで、その原因である脳の機能低下から回復させる為に、運動によってこの否定的な働きを反転させるため、体を動かして、信号を体から逆に送り脳を目覚めさせることが大事なんです。調子が悪くなり始めが肝心のようです。ここで無理にでも運動をすることによって脳を引っ張る!運動といってもほんと、散歩からでもいいそうで。>スポンサードリンクブログ内検索プロフィール管理人S.Uです。見に来てくれてありがとうございます。ごゆるりなさってください。コメントも大歓迎です。※(※ブログを書いておられる方は、URLをコメントに貼ってくださると挨拶に行けますので遠慮せずどうぞ!)当ブログはリンクフリーです!相互リンクも大歓迎!!コメント内容が誹謗中傷的なものや、記事に全く関係ない政治・宗教コメントに関しては即刻削除させていただきます。気分で書いてるので、書くのサボるときがあります。