今年に入ってまだ(もう?)4ヶ月だというのに2度もやってしまったぎっくり腰。直近では2週間前にやったばかりで先週末はまだ痛みもあったので山登りは断念。山歩きというか運動そのものが実に三週間のブランクがあったので今日の参加は躊躇した。あまりにも早いぎっくり腰の再発は、これまでの対処方法である日にち薬とストレッチ程度では不十分だった。今度ばかりは整体でガチっとズレを治してもらったので大丈夫なはず。そんなこんなで直前になって参加を決意。痛みが出てきたり、増してくれば即刻中断するつもりでいた。毎年のチャレンジ登山大会は、言わば毎シーズンの山行きの体力確認の指標となっている。通常は一日で歩くことがない高低差と距離を、年に一度の大会で歩くことが最大値。その範囲内であればどんな山ででもがんばれるかなと。今回で7年連続出場で、おかげさまで今回も完歩することができた。参加されたみなさん、たいへんお疲れ様でした。こばちゃん、初対面できてうれしかったです。【続きを閉じる】ユーザー名が誤っており失礼しました。正:shi9056さんユーザー名が誤っており失礼しました。-プロフィールこんちくわ。毎週金剛山を中心に登っています。大型バイク→登山へと変化。テニスやスキーにもハマってましたデジタルガジェット大好きです山は年中夢中。山@くらぶ(nozillaさん)楽人の山歩道(山のまこまささん)低山徘徊者の徒然日記トレラン日記(nikkor14dさん)ヤマレコ(nikkor14dさん)きたっちのゆるり歩き行きたい所へ行こう!(ヨー君)荒野にて(スロトレさん)段平の山登りと家庭菜園の日記すぎちゃんのページカモシカ(紀州のカモシカさん)ヤマレコ(カモシカさん)ヤマレコ(かずぞうパパさん)my金剛山(修丹さん)ひろの金剛山日記(ひろさん)ゆるけい登山(登山好人さん)涼の何気ない日常ブログYouTube(mizuiさんチャンネル)ゴンのゆったり山登りに行こう。FC2ブログのテンプレート。