2018年9月3日ホッカイロで弁当を温めても良いのでしょうか?冬になり寒い時期になってきましたね仕事場・学校などにお弁当を持って行く人もいると思います。寒いし食べるなら温かい弁当が良いですよね。ホッカイロなら身近ですし温められそうですよねしかし、ホッカイロで温めて雑菌が繁殖しないか心配ですよね・・・そこで今回は、ホッカイロで弁当を温めても良いか調べてまとめてみました。・ホッカイロで弁当を温めるのは?結論から言うと、ホッカイロで弁当を温めるのは止めましょう。食中毒の危険性が高まるから20~40°Cが食中毒を起こす細菌が繁殖しやすい温度ホッカイロの温度は高くて40~50°Cほどですホッカイロで弁当を温めたとしても、温度がぬるくなり細菌が繁殖してしまいます。それに、ホッカイロは中身の鉄粉が空気に触れ酸化することで温かくなります。弁当箱のような密閉された場所だとうまく発熱せず十分に温められません。温かいお弁当を食べたいなら、保温できる弁当箱を買うのが一番だと思います。買えばずっと使えるので良い買い物なのではないでしょうか。水気があるとどうしても細菌が繁殖してしまうからなので、熱々のまま弁当箱に入れるのではなく冷ましてから入れるようにしましょう。保温できる弁当箱には注意が必要ご飯やスープは熱々のまま入れましょう。冷まして入れると細菌が繁殖しやすい20~40°Cになってしまうから保温できる容器におかずが入れられないときは、冷ましてからおかずを入れてください。・冷たい弁当にダイエット効果が!?温かい弁当を食べるのも良いですが、冷たい弁当はいかがでしょうか?「冷たい弁当なんて美味しくないよ」と思う人もいると思います。消化されにくいレジスタントスターチに変化するからレジスタントスターチは、普通のデンプンに比べてカロリーが低いです。血糖値の上昇を穏やかにしてくれたりと嬉しい効果があります。冷めたいご飯は、温かいのに比べると固いですよねなので、自然と噛む回数が多くなり満腹中枢が刺激され腹持ちが良くなります。・まとめ食中毒になってしまうかもしれないので、ホッカイロで弁当を温めるのはNG温かい弁当を食べたいときは、保温できる弁当箱を使うようにしましょう。温かい弁当よりも、冷たい弁当の方がダイエット効果があります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。七夕なら笹の葉に願い事を書いた短冊を飾るみたいに何をするか決まっています。...海水浴に行く時間帯はこれで決まり!海水浴に必須のアイテムもまとめました!暑い日射し、揺れる陽炎。今年も、待ちに待った海水浴の季節がやってまいりました。!海水浴を楽しむために、知っておかなくてはならないことがあります。...部活がつまらない。青春の思い出の一つになる部活動は勉強と同じくらい本気で取り組んでいる学生は多いと思います。忙しい毎日から解放されゆっくり過ごす方は多いと思います。