普段はあまり気づきませんが、私達の生活の中には切り絵の要素が沢山あります。買う時に迷ってしまう季節のカード、和雑貨の文様は切り絵の元である型をつかっています。グラスの切子模様、飛び出す絵本、可愛いレースペーパー、などなど紙を切って作ったものに囲まれて暮らしています。小さな切り絵のインテリアという場所まで作ってしまったほど切り絵の時間を楽しみ、そしてそれを生活の中に少しだけ取り入れてみる、という生活を送っています。紙を切る瞑想セラピーでは、一つ一つ静かに紙を切ります。丁寧に紙の感触を楽しみます。何も無かった紙の中に少しずつ自分が作ったスペースが空いていきます。