今日の急速な世界では、自分自身のために時間をほとんど取らない。これらの問題を克服するために、私たちの体は栄養を必要とします。これらの栄養素をどのように簡単に得ることができるのでしょうか?この質問への回答はスムージーです。スムージーは味だけでなく、健康上の理由からも幻想的ですが、栄養素やミネラルが豊富です。彼らはまた、作るのは簡単です。この本は健康な体のシンプルで強力なスムージーレシピを提供しますので、これらのおいしい、健康なスムージーレシピをお楽しみください。この本は25種類のおいしいスムージーレシピをお届けします。