映画「天気の子」の気象監修をした先生が又吉直樹に雲を愛する技術をレクチャー。観天望気は災害回避上で大事と、原点回帰。2020.02.28世界が注目している日本の高齢化社会。insideのAI-OCRが不可欠。Eテレ「又吉直樹のヘウレーカ!」で”茶色い宝石ってどういうこと!?”でしたが、茶色い宝石って何だっけ?と思って見てたのですが、それはうんちのことだった。2019福田先生の腸内細菌全体のバランスやそこでつくられる物質に着目した独自の研究は、脱毛や大腸がんの新しい治療法及び新薬開発にもつながるとされ、国内は勿論海外の研究者からも共同研究のオファーが殺到しており、2016年には情熱大陸で放送されているほどの方です。確かに、腸内環境を整えるためにヨーグルト、納豆などの発酵食品を食べればいいということをよく聞きますが、実際のところ整ってきてるの?という感じで、便通がいい、悪いくらいしか判断がつかないような。今回の放送は福田先生の研究でサンプルとして又吉さんの腸内環境がどのような状態か、そして、腸内環境を整えるにはどうしたらいいのかの内容です。まとめましたので、紹介します。実は、腸内細菌が住んでるのは体外環境である福田先生、「口から食道、胃があって小腸、大腸までずっと体の外側なんです」と。(さらに言うと鼻の中もですね、きっと)http://fy10119700527i.com/wp-content/uploads/2019/09/21c4a6c0ded4dfbebc0706a06d033522.mp4腸内細菌が住んでいるのは身体のなかなんですが、体外環境なので、色んな菌が入ってきますが、人にとっては悪ささえしなければ、どんな菌が住んでも許すのです。細菌は身体に一つの臓器ぐらいの影響を及ぼしてるヒトの腸内は、地球上で最も高密度に細菌が存在する場所と言われています。そこに住む腸内細菌は、成人1人あたり1,000種類、数にして約40兆個。重さとしては1.5Kgに達するくらいとのことです。私たちの体を構成している細胞は37兆個とされているため、それよりも多くの細菌たちが、腸内で個々に生命活動を行なっているのです。http://fy10119700527i.com/wp-content/uploads/2019/09/612a8cda94740aa26136095b7a2ab589.mp4福田先生はもうひとつの臓器と呼んでるそうです。近年の研究では、腸内環境が病気の発症や健康維持に密接に関わっていることが、次々とわかってきました。Link>又吉さんの腸内細菌の特徴を調べてみた腸内細菌バランス又吉さんの便を検査、1ヶ月半をかけて徹底調査しました。腸内細菌の群集を腸内細菌叢といい、その組成は生活習慣や食事など様々な要因で変化するため、人により大きく異なりますので、まず、47人の腸内細菌叢のグラフと又吉さんの腸内細菌叢を見比べることに。出典:NHKそこに又吉さんの腸内細菌叢のグラフを加えてみると、ほかの人にほとんどないオレンジの腸内細菌が!又吉さんがオレンジが48人の中で一番多いので、福田先生は調べてみたところ、おそらくまだ培養されてない細菌で、よくわからなかったそうです。腸内細菌叢の組成が異なると、腸内で産生される代謝物質も大きく変わるため、腸内環境に与える影響も異なってくるのです。福田先生、その中で短鎖脂肪酸も一緒に分析したそうです。短鎖脂肪酸は腸内細菌が作る代謝物質の一種で、肥満、アレルギー、感染症の抑制に効果があるもの。出典:NHK又吉さんと47人の短鎖脂肪酸の量を比較してみると、平均値より少なかったのです。人間の遺伝子にはそこまで大きく影響されてないく、生活習慣や運動などが影響します。大きいのは食べ物なんです」http://fy10119700527i.com/wp-content/uploads/2019/09/cddf612570be58574a29fabc1c2ae4a2.mp4ピンクがは野菜、海藻、麦などの炭水化物をよく食べると増えてくる菌で、一番下の水色は高脂肪、高タンパクをよく食べると増える菌です。出典:NHK又吉さん、カレー以外にコーヒーと蕎麦を異常多く摂るそうです。それは、本当に又吉さんが自分で決めて食べてると思ってますが、本当にそうなのでしょうか?と、福田先生。2011年のスウェーデンカロリンスカ研究所で同じ遺伝子だが腸内細菌のありなしの2匹のマウス実験で腸内細菌が行動を変化させることの結果がでました。(くわしくは上記動画の後半をご覧ください)福田先生の個人的な意見ですが、微生物の方が人間よりも圧倒的な地球の先住民なのだから、人間は微生物の乗り物としてコントロールされているのではないかと。さんの便検査の分析からもう一つ気になることが。又吉さんの腸内細菌叢の多様性が一番低いことでした。http://fy10119700527i.com/wp-content/uploads/2019/09/f68ae3fc4ab27a96c895339025c7398b.mp4近年の研究では、健康な人は腸内細菌叢の多様性が高く、一方病気の方は低いということがわかってきています。腸内細菌叢を変えていくことができる方法があります。腸内細菌叢のバランスの乱れが病気の発症に関与していると思われる患者に対して、便を入れることで、治ることがあるのです。Link>最後に便微生物移植療法は今年6月アメリカで治療を受けた2人の患者が感染症を発症し、1人が死亡したと発表がありました。医療スタッフたちは、ドナーの便にそうしたタイプの細菌が含まれていないかを確認するためのスクリーニングを実施せずに移植を行っていたためでした。今の状態では治療法に欠点がないわけではない。確実に効果が得られるとは限らないし、合併症を引き起こす可能性もあるということです。主要な原因菌)患者の最大90%で便移植が効果を発揮したことが、複数の研究から明らかになっていますので、あと一歩のところまできています。ところで、今回の放送で、又吉さんの腸内環境がよくないということを明らかになっちゃいましたね。又吉さん、本当に(先日の放送で武田真治さんに約束していた)筋トレしてるんでしょうか?と思うほどの結果だったような。site筋肉は電気で増やせる!医療用筋刺激装置の効果が明確に。マシーンサチコとギャップある喰いっぷりが圧巻で最高!オー・マイ・ジャンプ(テレ東)、ドラゴンボール愛のプレゼンに感嘆、感動。マイクロプラスチック自体は排出されるし、人間には無害だが、汚染物質を吸着することで有害となってることが問題。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。理由は酸素なしで200年生存のバクテリアが炭酸Caを排出するから。RECOMMENDこちらの記事も人気です。健康・体のこと2018.12.4脳のある部分の活性化を抑えればギャンブル依存を抑える可能性を示した実験が...健康・体のこと2020.1.17夜更かしの金土、寝だめしてしまう土日の影響を平日に持ち越さない快眠術で、...健康・体のこと2019.6.201日3秒のこれだけ腰痛体操と腰に低負担の動きで、腰痛の予防や改善!松平先...健康・体のこと2019.11.11僧帽筋の炎症が主な原因である肩こりはインナーマッスルをうまく使ってスッキ...健康・体のこと2019.3.27脂肪肝!肝機能数値の問題がなくても3割が!また、全身のがんのリスクもあげ...健康・体のこと2019.2.4朗報、特に女性の方。天気2020.2.28映画「天気の子」の気象監修をした先生が又吉直樹に雲を愛する技術をレクチャー。...日本関連(海外状況含む)2020.2.26世界が注目している日本の高齢化社会。映画「天気の子」の気象監修をした先生が又吉直樹に雲を愛する技術をレクチャー。注目している日本の高齢化社会。insideのAI-OCRが不可欠。Reserved.Top。