いーんちょーブログ筋膜・筋肉・関節のバランスを整えるMBバランス整体2018.05.18ブログおはようございます!前回の記事の続きです。適度な刺激を与えることでバランスを整えるんです。刺激と言っても痛いぐらい強くやるんじゃないですよ!凄くソフトにやるのですが、初めて受けた患者様は「あれ?え?動きやすくなってる!」と驚きます。実は筋肉は揉まなくても柔らかくなって、筋肉が柔らかくなれば動きやすくなる、動きやすくなるということは無駄な力を入れなくていいので疲れにくくなるんです。疲れにくいというのは日常生活、お仕事、スポーツする上でもいいですよね。MB整体考案者の松井先生はボブ・サップ選手やK-1選手を多く診ています。それだけ効果がある証拠ですね。MB整体にはもう1つ、隠れた効果があります。