体の酸欠から起こっていると言っても過言ではありません!!ストレスを感じやすいこの時代。血流も悪化してしまいます。体は常によどんでいるコトに。上記の状態を解決することにはならないのです。深い呼吸をすることでたくさん酸素をとりいれることができます。・手足の冷えが解消し、便通もととのった(30代女性)・肌あれが改善した(30代女性)・ウエストラインが変化してきた(40代女性)・体がふわっと軽く気持ちよかった。参加申し込み方法は参加ボタンを押して頂くか、コメントか直接メッセージを送信して下さい。★よくある質問★Q:1回で改善しますか?A:皆様体感の速度はそれぞれですが、1回目が終わってすぐに気になる症状の改善をされた方もいらっしゃいます。Q:どんな服装ですか?A:寝転ぶので動きやすい格好でお越しください。Q:運動苦手ですが大丈夫ですか?A:ほとんど仰向けで呼吸をするレッスンですので、運動苦手でも安心して下さい。お子様づれは可能ですが呼吸に向き合っていただくレッスンと言う特性からベビーまたは、一人遊びで過ごせる幼児さんとさせていただきます。ぐずり出した時などには席を外していただくなど、ご協力をお願いすることもございます。公式サイトはこちら!シェア!TwitterFacebookはてブLINEPocketfeedly岡山をおもしろく。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。しろねこと愉快な仲間たち】RECOMMENDこちらの記事も人気です。