生活環境にも注意!毛穴の汚れは、皮脂の酸化によって起こります。毛穴をいつも清潔で綺麗な状態にしておくためには環境にも注意する必要が出てきます。夏は特に気温が上昇し、皮脂も出やすく酸化も早いと言えます。毎日の洗顔、クレンジングで不必要な皮脂や古い角質を落とし、毛穴を引き締めるケアを行ってください。米ぬか洗顔を行う前にはまず、事前に必ずパッチテストを行ってください。用意するのは生の米ぬかです。お米やさんや普通のスーパーやネット通販などで入手できます。化粧ぬか、白ぬかなどというキーワードで探してみてください。ぬかの美肌作用】クレンジングクロスなどはよく市販品で見かけますが、肌に傷をつけてしまうものや刺激となってしまうものも多いようです。昔からあるやり方では、ぬか袋を利用する方法があります。昔々の日本のお化粧は、ぬか袋、洗い粉で洗顔し、おしろいをつけて眉を描きと紅を引くという今とあまり変わらない手順で行われていました。米ぬかには美肌成分がたっぷり含まれているため、昔から美容の為に使われていたのです。緑茶には収斂作用があるので、お肌に与えてあげることで毛穴を引き締めることが出来ます。冷たく冷やした緑茶をそのままコットンにしみ込ませてパックするだけでも効果があります。毛穴にばい菌が入るとニキビなどの原因となるので、新しい緑茶を清潔な手とコットンで使用することが大切です。肌の手入れの中でとても大事なことは「鏡で自分の肌を良く見る」ということです。それまでは毛穴の開きの悩みの無かった人でも、いつの間にか毛穴の汚れや開き、コメドなどが出来ているというケースは結構多くあります。(7)プロフィール無添加やオーガニック、プチプラコスメが大好きなワーキングママです。長年の悩みである「毛穴の開き・黒ずみ」に関して、生活習慣や食生活を見直しながら実体験を織り交ぜつつ、美顔・美肌に導くアドバイスをしています。