ゴールデンウイークの真っ只中ですね~(^^)巷では10連休!なんて言っていますが、カレンダー上は、平日が2日あり、3連休が2回と、通常の土日休み・・・という方がほとんどだと思います。お休みが続くよりも、こんな風に、ちょっとブレイクがあると、だらだら時間だけが経過する・・・という事が無く、かえって長い休みよりも良いと思います(^^)そこで・・・ぜひ、試してみてほしいことがあります。それは「子供の事をじっくり見る」です。多くの方が毎日忙しく過ごされており、子供の事をじっくり見る時間がないと思います。このGWをチャンスにしてほしいのですね。遊びにもいかず・・・ということではありません。家族で遊びに行くのは大賛成です。その中で、子供の様子を見るようにして欲しいんですね。3ヶ月前、半年前、1年前と比べてどうか?をチェックしてみて欲しいのです。私のメルマガをお読みくださっているあなたなら、「認める」「褒める」が子供の成長にとっても良いことは、もう十分お分かりだと思います。「うちの子は褒めるところがないんです」とか、「上手なほめ方が難しい」「何と言って褒めたらよいか分からない」と言われる方も少なからずおられます。そんな方に、ぜひお願いしたいのが、「過去と比べる」という事なんです。その為には“じっくり見る”が絶対に不可欠なんですね。褒める時に絶対にしてはいけない事が二つあります。何かわかりますか?(^^)その一つは「嘘を言って褒める」こと。出来もしないことを褒めてはいけません。(これは当然ですよね?)相手に不信感を与えます。一つは「見返りを求めて褒める」ことです。実は、多くの方が無意識でこれをやってしまっています。私たちは、どうしても何かを与えるとき、それにふさわしい見返り(リアクション)を求めます。「これだけやってあげているんだから××××・・・」という気持ちです。いつもやっていない人が「褒めよう」と頑張ると、その頑張りに応じて「これだけやってあげたんだから」って、見返りを期待してしまうのです。「褒める」というのは、その裏に信頼がなければ伝わりません。いつも褒めることがない人が褒めた時、相手は「なんか怪しい」と思うのです。猜疑心を持ったり「裏があるのでは?」と感じた時、たとえ、それが真実であっても伝わらなくなります。私たちも「明らかなお世辞」を言われた時には、疑問を感じたり「この人信用できないな」と思ったりしませんか?それは子供も同じなんですね。子供だってすぐに感じ取るのです。喜ばせたい、と思うと、過剰に褒め過ぎてしまったりします。自分が思うよりも過剰に褒められたとき、子供でも「それって演技(嘘)なのでは?」と不信感を感じたりするのです。“絶対にしてはいけない1番目”である、「嘘を言って褒める」と同様の結果になってしまうのです。もったいないですよね?(^^)だから、子供も「真実だ」と感じることを褒めて欲しいし、見返りを求めずに、肯定をしてほしいのです。その為にすごく良いのが、過去と比べることです。「あなたは、以前は□□だったけど、今は○○になったね♪」のように、子供の伸びしろや、良くなったこと。過去できなかったことで、今、できるようになったこと。成長したことなどを見つけて褒めて欲しいんです。事実なのですから、子供も受け入れやすく、又、伝えるこちら側もムリをしていないので、見返りを期待しにくいのです。その為には「じっくり見る」が絶対必要なんですね。先程も申しましたが、「うちの子は、褒めるところがない」と思っている方、少なからずおられると思いますが、成長しない子なんて、一人もいないのです。半年前、1年前と比べてみれば、必ず何かしらの成長があるはずなんですね。「必ずある」のですから、そこを見つけて欲しいのですね。探せばいいのですから。意識して「探す」をすると、1日あれば見つかるはずです。見つけたら、メモに書いて後で伝えてもいいし、気づいた、その時に伝えてもいいです。過去できなかったことができるようになった。それは、紛れもない事実でしょうし、子供自身も振り返ってみれば分かるので、「そう言われてみればそうだな」と納得します。子供も納得する「褒める」をしてもらったら、子供の表情は、態度は、姿勢は・・・どのような変化があるでしょう?是非、それを試してみて欲しいのですね♪もし「もう、それやってます♪」「褒める効果を実感しています♪」と言われる方は、もうちょっとステップアップしてみましょう。今回のメルマガの題名にもしましたが、「褒めるバリエーションを増やしてみる」にチャレンジしてみてほしいのですね。褒める時に、多くの方が結果を褒めます。「すごい」「頑張った」「えらい」「かっこいい」などの褒め言葉を使うケースが多いと思うのですが、それを、ちょっと発展させて「褒める」を“喜びを伝える”という意味で捉えてみてください。すると、結果を褒める言葉だけでなく、違った表現方法もできますよね。「喜び」の感情を表す言葉として・・・「○○してくれて、ありがとう」とか、「○○ができるようになって、お母さんすごく嬉しいよ」とか。「○○してくれたんだね。助かった~♪」とか・・・。?そんな風に言われたら、「すごい」「頑張った」「えらい」「かっこいい」などのような結果を褒められる(評価)よりも、自尊心をくすぐられる、というか、ちょっと深い部分で喜びを感じませんか?(^^)又、(これはあまり知られていないのですが)「頼る」のも、相手に喜びを与えるのです。買い物に行って、「この荷物、重たいんだ。手伝ってくれるかな?」なんて言われた時、それを言われた側は「あ、お母さんは僕を頼りにしてくれているんだな」と感じます。それは、自分の存在価値を認めてもらった、という意味で、相手の自尊心をくすぐるのです。お願いしたら必ず、「ありがとう、助かったよ~♪」などは必要ですが、その「ありがとう」を言う前に、頼られることで、喜びを感じるのですね。連休では、親戚の方々が集まったり、小さい子の面倒を見たり、親を手伝ってもらったり・・・そういう機会がきっと増えると思います。そんな時に「○○してくれるかな~?」や「○○してくれると助かるな~♪」などのように、ちょっとお願いしてみてください。自主的に何かをしてくれたら、「○○してくれたんだね。助かった♪」と言ってみてください。子供だけでなく、ご主人に試してみてくださっても結構です(^^)きっと、今までと違う結果が現れるのではないかな?と思います♪まだまだ、ゴールデンウィークは続きます。このチャンスを「良い機会」になさってくださいね♪ご興味のある方はこちらをお読みください。