Horovitz「1日1万歩」を目標とするのは必要量を超えている、とハーバード大学が発表した。死亡率を下げるためには1日7500歩で充分だという──。腕に着けると、歩数をカウントしてくれるアイテムだ。そこで彼女は、「1日1万歩」歩くという目標を設定した。Imagesアンダーソンは、アメリカ・バージニア州にある広大なアパート群に沿った道を歩き回った。日々のデータを、友人ランディ・ソレンセン(43)のフィットビット万歩計とつないだ。2人はすぐにこの虜となり、毎週金曜日の朝、ボランティア活動をしているあいだに頑張って歩数を増やすようになった。現在、2人は携帯アプリでお互いの歩数をリアルタイムで閲覧し、1歩でも多く歩くため競っている。1日約2500歩はムダ多くの50歳以上の人たちと同じように、アンダーソンは万歩計の流行による不本意な“犠牲者”となったのだ。2496文字この記事は有料です。