itあれ!?自分くさいかも!!??なんてことを感じたことはありませんか?この暑い季節は余計敏感になりますよね。リンパマッサージは体臭予防にも最適です。日頃忙しく、エステに行けない方のために、自分で簡単にできる体臭予防マッサージを少しお話します。体臭を改善するには、マッサージが効果的です。自分のにおいはなかなか分かりずらいものですよね...マッサージでリンパの流れを良くし、体臭の悩みを改善してみましょう!1床に座り、片膝を立てます。2両手で立てた足の足首から足の付け根をさすります。310回繰り返しましょう。4反対の足も同様に行います。6みぞおちに両手の親指以外の4本の指を当てます。肋骨の一番下にそって、わき腹まで3回さすります。7みぞおちから足の付け根の骨に向かって3回さすります。8両手の親指以外の4本の指を足の付け根の骨に当てます。9外側から内側に向かってゆっくりと3回さすります。いかがだったでしょうか?口臭や体臭は、体に老廃物が蓄積しているサインのひとつ。内臓の働きが低下しリンパの流れが悪くなり、老廃物が停滞すると、息や汗の臭いなどの体臭が気になりやすくなります。そのため、マッサージでリンパや血液の流れを改善して、汗や尿とともに老廃物を排出する必要があります。)トラックバックは利用できません。西船橋、和心は風俗エステではございません。