400gきれいなワタシを手に入れるきれいなワタシを手に入れる話題のチアシードの中でも、高品質なホワイトチアシードのみを使用。体内で作ることができないオメガ3脂肪酸や食物繊維をはじめ、普段の生活で摂取しづらい栄養素を手軽にチャージできます。健康的な体型を目指す方にも推奨。健やかな日々を始めたい方におすすめです。6913ptGMOポイントはショッピングモールやサービスの垣根なく多くのネットショップや複数のサービスで利用する事ができる共通ポイントです。数量カートに入れる100gはこちら250gはこちらAbout小さな粒に、キレイをギュッと。話題のチアシードの中でも、高品質なホワイトチアシードのみを使用。体内で作ることができないオメガ3脂肪酸や食物繊維をはじめ、普段の生活で摂取しづらい栄養素を手軽にチャージできます。健康的な体型を目指す方にも推奨。健やかな日々を始めたい方におすすめです。use水分を吸収して膨張し、ジェル状のトロトロ、プチプチの不思議な食感に。無添加のチアシードで朝のスムージーやヨーグルトにアクセントを。voiceすでに始めているお客様の声を一部掲載していますPointオメガ3脂肪酸をスプーン一杯で。チアシードは植物由来のオメガ3脂肪酸をたっぷり含有。スプーン一杯(約10g)でオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)の1日推奨量をとることができます。これは体内で合成することができない必須脂肪酸なので、健康のために意識して食事から摂る必要があります。食物繊維をたっぷり摂取チアシードを水に浸すとジェル状にふっくら膨らみます。これはグルコマンナンという食物繊維で、たべると満腹感をたくさん得られます。毎朝のスッキリを目指す方、ダイエットをしている方にお勧めです。高品質なホワイトチアシードホワイトチアシードは、従来のブラックチアシードの中から、白い種子のものだけを選別して栽培し、十数年の月日をかけて改良したチアシードです。チアシードの中でも、栄養価が相対的に高く、かつ栄養のバラつきが少ない高品質なチアシードです。安心・安全の有機栽培アルゼンチンの肥沃な土壌で、有機栽培されたチアの花からとれたオーガニックのホワイトチアシードをお届けします。作付けから収穫まで厳格な管理のもと、一貫生産されています。Q&Aどのように食べればいいですか?チアシードはそのまま食べると摂取できない栄養があるので、必ず水に浸し、ゼリー状になってお召し上がりください。お召し上がりの12時間ほど前に、チアシードの約10倍の水に浸し保存後、スムージーやヨーグルトにかけてお召し上がりください。1日の摂取量は?大さじスプーン1杯(約10g)で、1日のオメガ3脂肪酸推奨量を摂ることができます。毎日欠かさず摂取すると、より効果を感じる方が多いので、ぜひ継続してみてください。子供が食べても大丈夫ですか?はい、問題ありません。チアシードに多く含まれるオメガ3脂肪酸は、体内で生成できず、食事からとる必要があります。他にも、タンパク質とカルシウムを豊富に含むので、成長期のお子様のサポートにお勧めします。食物繊維を多く含むため、幼児期のお子様の摂取は大事をとってお控えください。妊娠中・授乳期に摂取していいの?チアシードは栄養補助食品なので、妊娠中・授乳期の摂取に問題はありませんが、食物繊維が豊富なので、過剰に摂取するとお腹をこわす恐れがあります。摂取する際は、しっかり水に浸けて戻し、摂取量をお守りください。摂取の前に、かかりつけのお医者さんにご相談されることをお勧めします。