絵本キャラクタートップページ>簡単レシピ集>パン簡単サンドイッチ忙しい朝の強い見方!前日の下ごしらえがポイントです。薄い半月切りにしたキュウリと荒く切ったゆで卵をボウルに入れ、塩コショウ、マヨネーズであえる。食パンにバター(マーガリン)を塗り、チーズ、(1)、ハムを重ね、パンを重ねる。食べやすい大きさに切って器に盛る。前日の夜にゆで卵を作っておくと、朝5分でできあがります。朝食は野菜が不足しがちです。トマトの薄切りやレタスなど、お好みの野菜を加えてみてくださいね。忙しい朝におすすめの朝食レシピ!キュウリの旬やおいしい選びかた、保存性についてご紹介します。