弱虫ペダルと茄子アンダルシアの夏とスーツケースの渡り鳥を見た。clubロードバイク輪行袋でロードバイクを持ち運び!電車移動に必要なサイクリング用品。山を走るならサロモンのアドバンスドスキン12セットが最適な理由。フルマラソン板橋シティマラソンはどんな大会なのか?テントで前泊して挑んだ。トレイルランニング初めてのトレイルランニング大会!仙台泉ヶ岳で9km走ってきた。ロードバイクパワーメーターも使えるブライトンライダー450インプレッション。トレイルランニング絶対完走する為に外秩父トレイルランの関門通過時間を考えた。必携装備品を準備してFTR100に初挑戦!ファントレイルズ完走へ。トレイルランニング外秩父トレイルラン44灼熱の暑さで水不足に陥るピンチに!?トレイルランニング東北地方で最も難易度が高い安達太良山トレイルラン50Kmに初挑戦!51Km以上の大会スカイビュートレイル70の必携品と完走装備(ハピネスみなかみカップ)ランニング用品紹介マラソンランナーの膝故障はコラーゲンとグルタミンで早期回復させる。ロードバイクロードバイクを予算内で購入!ギア数と自転車メーカーから選ぶ極意。51Km以上の大会ハセツネ30Kのエントリー完了したので、モンベル野外活動保険に加入。ロードバイクブライトンライダー450の初期設定!トリプルセンサーの装着起動。ロードバイクサイクルフェスタ仙台で50万の自転車に乗る?秋保温泉の観光名所紹介。は?UTMB抽選結果発表!CCC・TDS・OCC2016。ロードバイク初めてのビンディングペダル・シューズ入門!ロードバイクの乗り方。ホームロードバイク弱虫ペダルと茄子アンダルシアの夏とスーツケースの渡り鳥を見た。2014.07.18スポンサーリンク7月16日現在のロードバイク走行距離は210kmほど。「ラン」はハーフマラソン大会で走った21kmとトレーニングの30km。交換したばかりのロードバイクのタイヤも道路に馴染んできて調子が良い。パールイズミ和柄桜ジャージ評価!サイクルグローブとサングラスも。今回購入した桜ジャージは翡翠(かわせみ)と言う2017年モデル。2018年モデルは「桜と橋」の名で販売されている。最近、「桜と橋」も値下がりして来たので、7000円付近になったら買う予定。デザインが素晴らしいので、部屋に飾っておこうかな。utmf.info2018.09.03最近導入したダブルボトルシステムで水分補給もスムーズだ。以前から気になっていた「弱虫ペダル」を見た。全話鑑賞したわけではないが、よく出来た漫画だ。話の「自転車なら無料で行けるから」・第三話のサドルの高さ・第四話のアウターギア等よく描かれてる。スポンサーリンクロードバイク(自転車)は無料。自転車は無料で移動できるのが魅力。ロードバイクのサドルの高さは最初は上手く乗れないがやがて違和感がなくなる。アウターギアは使わないと勿体無い。トレイルランのトレーニングとして導入したロードバイクだが、この漫画を見るとロードバイクで駆りたくなる。ツール・ド・フランス2014も開催中だし2014ツール・ド・フランスさいたまクリテリウムと言うのもあるようだ。「富士山ヒルクライム」ってのもあるんだよな。パールイズミ限定サイクルウェア購入!お勧めレディースジャージ。アマゾンで購入した和柄桜ジャージが届いた。実際に見ても素晴らしいデザインだ。桜の季節以外でも充分着れる。2018年の「桜と橋」は白が基調のシンプルデザインだから街中でも違和感なし。対する「翡翠」は自然の多い場所で着たい一品だ。自転車アニメ弱虫ペダルを見た影響で昔やってた映画を思い出した。それが茄子アンダルシアの夏と茄子スーツケースの渡り鳥。これまで見た事なかったが、それなりに楽しめた。レースでの駆け引きがよく描かれていた。スポンサーリンク茄子アンダルシアの夏2003年7月26日公開(47分)スタジオジブリの大ヒット作『もののけ姫』『千と千尋の神隠し』で作画監督を務めた高坂希太郎の監督デビュー作。故郷アンダルシアで開かれる一大自転車レースに参加するペペ。レース当日は彼の元恋人と兄の結婚式と重なってしまう。レース中、彼は無線でスポンサー企業から解雇される話を聞いてしまう。彼の思いが集約されるクライマックスはジブリ作品とは違って切なさが伴う。茄子スーツケースの渡り鳥2007年10月24日発売。アンダルシアの夏』の続編。原作は「セクシーボイスアンドロボ」の黒田硫黄の漫画「茄子」の一篇。世界3大自転車レース。スペインの「ヴェルタ・ア・エスパーニャ」から、日本で開催される「ジャパンカップサイクリングロードレース」へ舞台を移し、チーム・パオパオビールが熱いレースを繰り広げる。海外のマラソン大会はロードバイクで先導する事もあるようだ。色んな意味でその方がいいな。(排気ガスやエネルギー等)更にロードバイクの人気が高まり、国内からツールドフランス等で活躍する有力選手が出てくるかもしれない。ロードバイクで使いたい!大容量6Lのトピークバックローダー購入。ロードバイクは荷物を積む所が無い。それは当然だが、ロングライド(長距離走行)時にはそれなりの収納スペースが必要。フレームにボトルを2本装着できるとはいえ、夏場では予備があれば安心。雨季ならレインウェアも積みたい。これまでリア...utmf.info2018.12.10日本でもヨーロッパのように自転車(ロードバイク)レースが盛んになって欲しいところだ。茄子アンダルシアの夏と茄子スーツケースの渡り鳥の紹介は以上。「ビアンキのビアニローネ7購入!自転車(ロードバイク)通勤開始」に続く。超初心者がロードバイク購入!ジャイアントのウインドマーク2700とは?ビアンキのビアニローネ7購入!自転車(ロードバイク)通勤開始。美山走希UTMFを目指すトレイルランナー。フォローしよう!LINEで始めるトレイルラン初心者講座LINEでトレイルランやロードバイクに関する質問を受付中!初心者女子でも遠慮なく質問(相談)しよう。LINEで学ぶトレイルラン教室!女性初心者の質問受付中24時間内回答。トレイルランに興味あるけれど、どうしたら良いのかわからない。周囲にマラソンランナーはいるけれど、トレイルランナーはいない。トレイルランの指導者や先輩がいないけど、トレイルランを初めたい。そんなあなたの為にトレイルランに関する質問をL...utmf.info2020.02.17純粋にスポーツを通して交流したい女性もOK。LINEの友達登録してね。メルマガ無料登録(空白にメールアドレス入力後、下のボタン押してね)このフィールドは空白のままにしてくださいブログ更新をメールでお知らせします。ご登録ありがとうございます!メールボックスをご確認下さい。美山走希トレイルランニング大学(女性初心者講座)大会装備紹介ブログ関連記事ロードバイクパワーメーターも使えるブライトンライダー450インプレッション。2019年5月10日に発売されたブライトンのライダー450。サイクルコンピューターを買うのは2回目だ。速度・心拍・ケイデンスセンサー付きで実質27000円は安い。購入理由はそれでけではない。ナビゲーションが付いて32時間のス...2019.07.06ロードバイクファッション性が凄すぎる!斬新なデザインRH+のサイクルジャージ。前回記事「RH+のサイクルウェアは何が凄いのか?デザインと品質を徹底調査」の続き。RH+(アールエイチプラス)はファッション性と機能性が優れたサイクルウェア。値段も高くて定価だと2万とか3万円する。加盟団体の大会ではシールが貼られてる事が参加条件だったりする。海外通販で買ったヘルメットには貼られないから日本国内で購入...2019.11.11ロードバイク定義如来西方寺の三角揚げ目指してロードバイク123kmロングライド。4月29日からゴールデンウィーク連休に入った人達もいるだろうが、当方はカレンダー通りの休日である(^_^;)ハセツネ30kで疲労した筋肉が5月1日に回復したのでトレーニングを再開。以前からGW初日はロードバイクでロングライドすると決...2015.05.10ロードバイクブライトンライダー450のナビゲーション活用!地図を取り込む方法。ナビゲーション機能があって32時間の電池持ちだから購入したブライトンのライダー450。ナビ機能があるサイクルコンピューターを買うのは初めてだ。このライダー450をサイクルイベント宮城センチュリーライドで使った。諸事情...2019.06.13ロードバイクシマノSPD-SLビンディングペダル比較!クリート種類とお勧めシューズ。)を使ってたが、新しいロードバイクを購入したので変えたくなった。EPDT400LR」を使用してた。両面のSPDペダルでリフレクタ...2019.06.15ロードバイク青春18切符をフル活用!ロードバイクの輪行で鶴ヶ城観光。筋肉の修復と増強を行ってる証なので嬉しい限りだが大会翌日から3日間は歩くのもやっとだった。9日間を経過して筋肉痛はだいぶ和らいだ。毎日プロテインとグルタミンを摂取し...2015.04.06ロードバイクrh+アールエイチプラスの最高級サイクルジャケット購入!3着で9万円?新しいロードバイクを買った事で、新しいサイクルジャージが欲しくなった。ジャージなら高品質のパールイズミがある。これを買えば間違いなし。品質だけでなく、耐久性やデザイン性に優れる。そんなパールイズミ...2019.07.28ロードバイクビアンキのビアニローネ7SORAとシマノクリッカーを評価レビュー。ビアンキのビアニローネ7を購入してから1年が経過したので、実際に使った感想を書く事にした。買ったロードバイクはジャイアントのクラリスだったので、ジャイアントのロードバイクと比較しつつレビューする。(画像は初代ジャイアント)...2017.01.04ロードバイク女子のロードバイク選び!最初の自転車は10万円のシマノSORAで充分。ロードバイクの世界にようこそ!クロスバイクやマウンテンバイクではなく、ロードバイクを選んだあなたは素晴らしい。マウンテンバイクにはマウンテンバイクの良さがあるのだが。これからロードバイクを買う女子の為にアドバイスす...2020.02.02ロードバイク3分で乗りこなせるビンディングシューズとペダルはシマノクリッカー。「フラットペダルからSPDに変更!使いやすいシマノクリッカーとは?」の記事ではビンディングペダルの種類について書いた。「初めてSPD-SLのビンディングペダルで走行!シマノRP4シューズを評価」では交換と着脱方法について書いた。...2019.07.26ロードバイクフラットペダルからSPDに変更!使いやすいシマノクリッカーとは?ロードバイクを買った時はフラットペダルだった。最初はロードバイクに慣れるのが最優先で速く走る事ではない。ロードバイクに慣れるとSPDやSPD-SLと言ったペダルとシューズが気になってくる。最初からSPD-SLにするのも...2019.07.12ロードバイクヤフオクやメルカリで自転車(ロードバイク)を買って大丈夫?購入感想。ロードバイクを購入する為、実店舗を見て回った。購入候補となるブランドはジャイアント・スコット・トレック・スペシャライズドだ。これに関しては「ジャイアントリブ(LIV)ストアとハヤサカサイクルでのロードバイク選び」で書いた。車...2019.05.07ロードバイクサイクルフェスタ丸森のコース試走!限定タピオカミルクティーとは?2019年8月30日にサイクルフェスタ丸森の試走会があった。知る人ぞ知る「走行管理ライダー」を務めるロードバイク乗りが集結した。走行管理ライダーとはツールド東北で呼ばれる名称。参加者と共にコースを走り、パンク修理したり道案内...2019.09.22ロードバイクロードバイクに乗るならタイヤパンク時のチューブと空気入れも必要。ツール・ド・フランス2017年は「クリス・フルーム」が優勝。世界でも屈指のチームスカイに所属して3年連続、4度目の優勝を成し遂げた。女性版のツール・ド・フランスも2日間で開催されるステージ制になってロードバイクに乗る女性も増えている。...2017.08.19ロードバイク蔵王ヒルクライム復活!ツールド東北とセンチュリーライド情報。2016年の冬は雪が多くて外でトレーニングする機会が減ってしまった。3月に入ったので暖かくなってくるし、トレイルランニングシーズンも間もなく始まる。数か月間ロードバイクの記事を書いてなかったが、情報は入手していた。※以下、要点のみ記載。...2016.03.07ロードバイクメルカリ・ラクマ・ヤフオク等フリマアプリで失敗しないロードバイク選び。前回記事「ヤフオクやメルカリで自転車(ロードバイク)を買って大丈夫?購入感想」の続き。ヤフオクで購入したスコット・スピードスターSEが到着した。ヤフオクの個人出品者から購入するのは不安だったが、ロードバイクの状態に問題はなかった。...2019.05.11ロードバイクサイトウインポートのサイクリングタイツが安い!夏冬レーパン紹介。格安激安で知られるサイトウインポート。サイクリング(ロング)タイツが3000円から売られている。安いと言っても質が悪い訳ではない。無名ブランドでありながら中々の性能を秘めている。今回はサイトウインポートの春夏用と秋冬用タイツ...2019.07.30ロードバイクNUCKILYのサイクルウェア上下セットを2500円で購入!商品インプレ。秋と春に着れるサイクルジャージを探していた。いわゆる長袖長ズボンって奴だ。冬は裏起毛のレーパンにジャケット。夏はハーフパンツに半袖ジャージ。秋と春に着れる薄いけど、寒さと日焼けを防げるサイクルウェアが必要だった。C17の最安値は3万円?格安特価で買えるクーポン。買うホイールはカンパニョーロ・ゾンダと言われるほど高性能。ロードバイク完成車は鉄下駄と呼ばれる重い(2Kg)のホイールを装備してる。このホイールを変えるだけで走りが向上する。標準装備のホイールはとりあえず付いてるだけ...2019.11.24ロードバイクシマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。今回はシマノSORA(ソラ)3500からアルテグラR8000に乗り換えた感想を書く。別にソラのままでも良かったのだが、ツールド東北(南三陸フォンド170Km)の山岳地帯で登りに苦戦した。11速あったら楽だと思った。同...2019.06.09ロードバイクフレームに傷が付いてショック!ロードバイクをガンプラ塗装で修復。買ったばかりのロードバイクに傷が付いた。ロードバイクに乗るなら誰でもあり得る事だ。傷を付けずにロードバイクに乗り続けるのは困難。普段、傷付かないよう注意を払ってもフトした瞬間、倒してしまう事もある。ロードバイクに傷が付く原因...2019.08.15ロードバイクカンパニョーロゾンダとフルクラムレーシング5比較!買うならどっち?ロードバイクの完成車に付いてるホイールはとても重い。2Kgある事から鉄下駄と呼ばれる。そんなホイールを変えれば走りも変わる。ホイールはタイヤの次に地面に近いからこれを変えると全体が変わる。どんなホイールを買えば良いのか?...2019.11.07ロードバイク1本おまけ?自転車用スポーツサングラス(ノーブランド)の秘密。2017年の夏は雨ばかり降って、連続雨記録を更新した。2018年の夏は猛暑で歴代最高温度を更新した。雨が降るくらいなら暑い方がいいのだが。この暑さによって家電量販店のエアコンが売れまくったとか。私は扇風機で乗り切る...2018.08.20ロードバイクカセットスプロケット28Tと32Tの違いを検証!(CS-R8000・CS-5800)カセットスプロケットを交換した。理由は2つあり、1つは旧式の105(CS-5800)だったから。2つ目はアルテグラ(CS-R8000)に変えたら性能が向上すると思ったから。※現在105は「CS-R7000」が最新。検証したの...2019.11.19ロードバイクロードバイクで瞬発力強化!強風でもガンガン飛ばすスプリント連取。トレーニングを続けて行くうちに余程の事がない限り筋肉痛にならなくなってしまった(T_T)という事で(2013)年末はウェイトトレーニングDVDを鑑賞して新たなトレーニング方を導入!ベンチプレスとバーベルスクワットが主なトレー...2014.01.05ロードバイクロードバイクを予算内で購入!ギア数と自転車メーカーから選ぶ極意。この記事では初めてロードバイクを購入する人向けにロードバイク本体とその他ヘルメットやサイクルウェア選びについて書いた。ロードバイクは8万円程度から売られている。それらは有名ブランド品ではないので、最低限の機能しか持た...2017.08.09ロードバイクロードバイクで挑戦するブルベのランドヌールとは?300Kmの攻略方法。ブルベとは規定の距離を走破すると完走バッジを入手できるサイクルイベント。ロードバイクで参加するのが一般的だが、クロスバイク・マウンテンバイク・一般の自転車でも参加できる。距離は200Kmから1200Kmまである。今年はトレイルランの練習ばかりしていたので、ロードバイクには殆ど乗っていない。久しぶりに愛車を見てみるとチェーンが茶色く錆びてきている。高浸透A1-008)を使用して洗浄。その後、AZ...2016.06.22ロードバイク暑い夏はパールイズミのサイクルジャージで乗り切れ!半袖ウェア比較。ロードバイクに乗るようになって初めて買ったパールイズミのサイクルウェア。ファーストジャージってのを買ったんだが、基本性能を備えたベーシックグレードだった。パールイズミの製品は高価だからベーシックグレードでも1万円前後する。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。ボディラインにコミットするために充実した、薄くしくなるためのプログラム。WOMAN3つのポイント(1)ウエイトトレーニングだけじゃない!カスタマイズされた「充実のトレーニングメニュー」(2)低糖質だけじゃない!女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」(3)痩せるだけじゃない。詳細ページ公式ページライザップスタイルプログラム話題沸騰中!あのパーソナルトレーニングジム「ライザップ」が自宅に居ながら実現可能。(美山文庫)Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天あなたも楽にフルマラソンを完走できる!食べて眠って強くなる方法。初心者でも簡単!走る距離を10mから42Kmにするトレーニングと大会攻略方法を紹介。(美山文庫)Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天これから始めるロードバイクの教科書1年生!自転車の買い方とメンテナンス方法。美山走希UTMFを目指すトレイルランナー。☆本の詳細はこちら☆カテゴリ別ランキングビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。2019.06.092019.06.09自転車(ロードバイク)は大型らくらくメルカリ便で発送!梱包不要。2019.04.252020.01.26ロードバイクのタイヤ幅を比較!乗り心地が良いのは25Cと28Cどっち?2019.08.192020.01.01フルクラムレーシング5で鉄下駄卒業!ホイールとスプロケット交換。2019.09.182019.10.06ブライトンライダー450の初期設定!トリプルセンサーの装着起動。2019.06.072019.06.30スポンサーリンクカテゴリ別人気記事(本日)ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27自転車(ロードバイク)は大型らくらくメルカリ便で発送!梱包不要。2019.04.252020.01.26ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30ロードバイクのタイヤ幅を比較!乗り心地が良いのは25Cと28Cどっち?2019.08.192020.01.01シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。2019.06.092019.06.09ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30カセットスプロケット28Tと32Tの違いを検証!(CS-R8000・CS-5800)2019.11.192020.01.30ブライトンライダー450の初期設定!トリプルセンサーの装着起動。2019.06.072019.06.30ブライトンライダー450で地図作成!ナビゲーション機能の使い方。2019.07.142019.07.14シマノSPD-SLビンディングペダル比較!クリート種類とお勧めシューズ。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30たったこれだけで完走?初心者ランナーのハーフマラソン練習方法。2019.03.152019.11.02スポンサーリンク本日の人気記事(総合)完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06越後カントリートレイルとスカイライントレイル菅平どっちに出走?2018.04.162019.11.06ブライトンライダー450とキャットアイのサイクルコンピューター比較。2019.06.302020.01.01パワーメーターも使えるブライトンライダー450インプレッション。2019.07.06月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30ゲルDSトレーナーでサブ4確定?アシックスのマラソンシューズ比較。2018.02.102019.05.01作者プロフィールトレイルランニングLINEで学ぶトレイルラン教室!女性初心者の質問受付中24時間内回答。2020.02.172020.02.17楽に完走トレイル大会攻略法!山を走る基本は無理せずマイペース。2020.02.072020.02.07トレイルランがフルマラソンより楽な理由!歩いて食べて自然を楽しむ。2020.01.242020.02.12あなたの走力は?トレイルランナー段位認定!これ完走したら初段。2020.01.162020.02.06新年は彩の国100Kmと武尊山140Kmの完走が目標!UTMFへの道のり。2020.01.122020.01.17ダイエットで山遊び?美しくバランス良く痩せるレディーストレラン。2020.01.042020.01.04トレイル大会をもっと読む!ロードバイクキャノンデールのスーパーシックスエボ評価!アルテグラR8000の性能。2020.02.222020.02.22ロードバイク速度アップのカスタマイズ!おすすめ改造順番はこちら。2020.02.122020.02.12女子のロードバイク選び!最初の自転車は10万円のシマノSORAで充分。2020.02.02最初のビンディングペダルはPD-RS500に決定!シマノ3種類を比較。2020.01.282020.02.12スタミナを爆発的に付ける方法!足を傷めず楽に長時間動き続ける。C17の最安値は3万円?格安特価で買えるクーポン。2019.11.242019.11.24ロードバイクをもっと読む!ランニング用品紹介アンダーアーマーのハッスル4.0評価!26Lのリュックサック(Hustle)2019.12.162019.12.16SUUNTO9Baroは最長120時間計測!手首心拍計でトレイルランに最適。2019.11.152019.11.15シナノのトレイルランポール13.6プロとブラックダイヤモンド比較。2019.09.282019.09.28UTMBで使える世界最高のザック紹介!ストック収納可能な12Lサイズ。2019.09.242019.09.24マラソントレーニング後の疲労回復は食事でタンパク質を補給する事。2019.08.132019.08.13アウトドア登山でBUFFが大活躍!帽子より快適なバンダナ(バフ)とは?2019.08.092019.08.09ランニング用品をもっと見る!ハセツネCUP(50Km超)これで完走!上州武尊山スカイビュートレイル70攻略対策とお勧め装備。2019.10.272019.11.23武尊山70レースレポート完結編!川場村から上毛高原行バスに注意。2019.10.232019.10.27ストック必須の武尊山トレイル攻略体験記!ヘッドライトが点かない?2019.10.19横山峰弘の武尊山78Kmを走破!山田昇メモリアルカップ143Kmへの道。2019.10.162019.10.19武尊山70は齋藤美紀が優勝!24時間内に78Km走る横山峰弘の大会に参加。2019.10.132019.10.16スカイビュートレイル70の必携品と完走装備(ハピネスみなかみカップ)2019.10.102019.10.1551Km以上の大会をもっと読む!読書・テレビ番組テコンドー道場入門から初段へ!多彩な蹴り技で女性の護身術に最適。2020.01.08ライザップでダイエット?本当に痩せるのかトレーニングジム体験。2017.11.052020.02.11南谷真鈴はセーリングで世界一周に挑戦!女子大生冒険家の夢は続く。2017.05.222019.04.25南谷真鈴は自分を超え続ける!探検家グランドスラムを達成できた理由。2017.05.192019.04.25日本二百名山を踏破したのはアドベンチャーレースに生きる為だった。2017.05.162020.02.11ボルダリング初心者や女性にお勧めのシューズとチョークバッグ。2017.05.102019.02.09読書・テレビ番組をもっと読む!フルマラソンフルマラソンのフィニッシャータオル一覧!ランキング1位の大会は?2019.12.272019.12.28フルマラソン参加賞Tシャツ画像一覧!かっこいいおしゃれデザイン。2019.12.212019.12.28フルマラソン後の筋肉痛を急速回復!プロテイン摂取後の睡眠が大事。2019.12.112019.12.11東京マラソン落選記録更新なるか?8年連続応募の意外な抽選結果。2019.10.312019.12.22サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01フルマラソンをもっと読む!UTMF(100Km以上)最速でUTMFに出場する方法!エントリー資格とポイント対象レース。2019.12.062019.12.31トレイルランニングがオリンピック正式種目になったら?競技開催方法。2019.08.292019.08.29STY完走率58%の理由を徹底調査分析!フィニッシャーベストの為に。2018.05.252019.04.19STY麓エイドで関門閉鎖?最大の難所、熊森山から本栖湖への道のり。2018.05.182019.04.19STY92Km体験感想記!天子山でUTMF選手が続々出現するも天狗岳へ。2018.05.132019.04.19STYこどもの国から河口湖までの山中を走れ!92Km制限時間との戦い。美山走希UTMFを目指すトレイルランナー。☆本の詳細はこちら☆カテゴリ別ランキングビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。2019.06.092019.06.09自転車(ロードバイク)は大型らくらくメルカリ便で発送!梱包不要。2019.04.252020.01.26ロードバイクのタイヤ幅を比較!乗り心地が良いのは25Cと28Cどっち?2019.08.192020.01.01フルクラムレーシング5で鉄下駄卒業!ホイールとスプロケット交換。2019.09.182019.10.06ブライトンライダー450の初期設定!トリプルセンサーの装着起動。2019.06.072019.06.30スポンサーリンクカテゴリ別人気記事(本日)ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27自転車(ロードバイク)は大型らくらくメルカリ便で発送!梱包不要。2019.04.252020.01.26ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30ロードバイクのタイヤ幅を比較!乗り心地が良いのは25Cと28Cどっち?2019.08.192020.01.01シマノ・ソラからアルテグラに乗り換えた感想!コンポーネント比較。2019.06.092019.06.09ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30カセットスプロケット28Tと32Tの違いを検証!(CS-R8000・CS-5800)2019.11.192020.01.30ブライトンライダー450の初期設定!トリプルセンサーの装着起動。2019.06.072019.06.30ブライトンライダー450で地図作成!ナビゲーション機能の使い方。2019.07.142019.07.14シマノSPD-SLビンディングペダル比較!クリート種類とお勧めシューズ。2016.11.062019.12.1123と24は全くの別物!ゲルDSトレーナーを両方買って比較した結果。2019.02.182019.05.01サブ4達成!アシックスのゲルフェザーグライドとDSトレーナー比較。2019.02.142019.05.01完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01ビンディングシューズのサイズ選び!通信販売で買う時の注意点。2019.07.042020.01.30サブ5達成の月間走行距離は?走る頻度と速度(ペース)はどうする?2019.08.03ブライトンライダー450とアプリの使い方!ストラバとの自動同期。2019.06.262019.07.27ブライトンライダー450評価!スピード心拍ケイデンスセンサー付き。2019.05.292019.06.30たったこれだけで完走?初心者ランナーのハーフマラソン練習方法。2019.03.152019.11.02スポンサーリンク本日の人気記事(総合)完走メダルが貰えるフルマラソン大会一覧や保管方法をまとめて紹介。2017.01.132020.01.06越後カントリートレイルとスカイライントレイル菅平どっちに出走?2018.04.162019.11.06ブライトンライダー450とキャットアイのサイクルコンピューター比較。2019.06.302020.01.01パワーメーターも使えるブライトンライダー450インプレッション。2019.07.06月間300Km走ったらサブスリー達成できるのか?実際にトレーニングした結果。2019.08.012019.08.01タイトルとURLをコピーしました。