Sun予報では朝から雨だったので寝る気満々だったのに・・「止んでるで。走る?」の声で目が覚めて・・行ってきました~。勾配キツメの坂道コース5kmだけ。目覚めの坂道はキツイ・・(><;ひぃ~・・。途中で折り返してまた坂道。起き抜けはノンストップで寝たかったな~と思ったものの、汗だくで坂道を下る頃には今日も走れて良かったな~っと。昨日UPし忘れたデザート。体重戻ってます(涙)+++本日の晩ごはん・長芋のお焼き・さわらの西京焼き・もやしと豚バラのからし炒め・古代米ごはんハイ、いつものです。デパ地下で半額でゲットしました。以前作って2回目の登場。今回はレシピ通り、豚バラ肉で作りました。これホントに美味しい!作り方はコチラです。・・*)σヨロシクです。ENTRYプロフィールAuthor:えど奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。(02/25)スパイスを使ってキーマカレー。