そうなんですがw、これはひとまずおいておいて。「産後ケア三鷹教室」の4週目最終回でした。クリスマス間近なのでツリーと一緒に。なんだか本当にあっという間でした。9名のご参加者と8名の赤ちゃん、17名のみなさんとご一緒した1ヶ月。最終回の昨日は胃腸炎でお二人お休み。残念ですが、こればっかしは仕方がない。(流行っていますよね、どうぞお大事になさってください;;)エクササイズは、4週をかけての仕上がりが本当に素晴らしくて!ゼエハアして「こんなに動くの?!」と驚いた1週目でしたが・・w。4週目の今日は「もっと腹筋やりたい!」「いつもより短く感じた!」とおっしゃるみなさん。腹筋なんて4週目の今日は一番長くやっていたんですけど・・・^^!それだけ筋力も体力も持久力も鍛えられた証拠ですね!!(拍手!)そして最終回のシェアリングの時間、みなさんたくさんの気づきを話してくださいました。その中で出ていた言葉を少しご紹介させてください。同時に、視野も考えも変わる。人生を振り返る、今後と考えるキッカケがある。男性と違って得してる!実現するしないは別として考えられる機会があることは幸せ。」もちろん、産後は体がバキバキでボロボロでしんどーいと思うこともある。今まで通りの時間の使い方ができなくて、我慢することもたくさんある。彼女の言葉で表現してくれているように感じました。なるためには、まず体の回復が必要ですし、そしてキッカケの場が届けたい。来年も引き続き、届けていきたいと思います。子育ての情報交換もしあえる、この仲間は一生モノ。自信を持って、産後の第二ステージへ^^。12:23産後は人生をより豊かにしていくチャンス!〜産後ケア三鷹教室11−12月コース最終回〜Tweet広告を非表示にする関連記事2017-05-29こういう会話を夫婦でしたい。産後ケア三鷹教室5月コースも3週目に突入。なんともう折り返...2017-05-20【残1】産後ケア三鷹教室6月コースとにかく暑いですね、焦げそうです。夏の気配にワクワク...2017-04-20【残3】産後ケア三鷹教室5月コース気持ちのいい天気が続いています。赤ちゃんとの外出もしやすく...2017-03-27【受付中】産後ケア三鷹教室4月コース!こんにちは!雨模様の週末、今日も少し冷えますね〜。レッグウ...2017-03-09【産後ケア三鷹教室】4月コース受付中!こんにちは!梅の花も綺麗に咲いています今日この頃。»プロフィールid:yuriiiblog1988年島根県出雲市で生まれ育つ。現在、夫と息子(3歳)と3人暮らし。大学卒業後、幼い頃から憧れていた航空業界で客室業務員の職に就く。結婚後、2015年4月に出産を経験しマドレボニータに出会い、産後リハビリのための有酸素運動の重要性を身をもって感じる。その後、自身のキャリアを考え会社を退職、養成コースを経て産後セルフケアインストラクターとなる。ももクロと焼肉、あんこが大好き。【開催報告】まだ間に合う!夫婦DE育休復帰準備ワークショップ産後ドゥーラという職業。アーカイブはてなブログをはじめよう!yuriiiblogさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは妊娠前より美しく!弾んで語って地域とつながる、産後ケア教室。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。