2014ふくらはぎの張り・むくみについてふくらはぎは第二の心臓と言われていて、重力によって落ちてきた血液を心臓に戻すポンプのような働きがあります。このふくらはぎが張っていたり弱っていると、ポンプ機能が十分に働かず汚れた血液や水分が足にたまってむくみや身体の疲れを引き起こします。スポーツをしている方は、ふくらはぎが張っているとケガをしやすく、競技結果にも大きく影響してしまいます。何もしていない時に張っている状態だと、競技するときは更に負荷がかかるので、陸上選手やバスケットボール選手に多いシンスプリントや膝のケガにもつながります。ふくらはぎの張りは簡単に自分でケアできます。アスリートだけでなく、高血圧・静脈瘤の方にも効果的です。ふくらはきのポンプ機能が十分に働くと、心臓への負担が減るためです。当院では自分でできるケアとして、ふくらはぎのケアの方法もお伝えしています。先日もふくらはぎのケアをお伝えした陸上選手は、とても張りが強く、何かあるとすぐに痛みや違和感を訴える方でした。自分でケアするようになってからは、ふくらはぎの筋肉がとてもほぐれ、競技結果もついてきました。しつこいようですが、アスリートはふくらはぎの状態で競技結果が大きく左右されます。現在、ケアが必要と思われる方には積極的にお伝えしていますがケアの方法は気軽にご相談ください。整体技術を習得し、家族に施術したい方、開業を目指したい方へ講演履歴・依頼について児童向け、教員向け、産後ママ向け、企業向けなどの講演活動を行っています。ご予約・お問い合わせご予約はメールフォームからお願いします。※当院は現在、予約が大変とりづらい状況です。お問い合わせいただいた当日にご予約をお取りできることは稀ですので、ご希望の日時の数日前から前もってご予約ください。