2018-07-23ビーチヨガ、パークヨガetc.外ヨガイベントの季節!外で行うと絶対に気持ちいい&ビギナーにもおすすめのヨガポーズを、人気ヨガインストラクターに教えてもらいました!外ヨガのおすすめポーズは安定感のある立位のポーズ!特に胸を開く立位のポーズは、新鮮な酸素が体に入りやすく、風や大地のエネルギーを深く感じられます。PIXTA)「全身が大きく開いて手を空に伸ばすので気持ちがよく、大好きなポーズです。PIXTA)「森林ヨガで木のポーズをすると、自分も木になったような気分になれる。外ヨガパークヨガビーチヨガアウトドアSHARE:FacebookTwitterLINEPinterestRELATED関連記事ステイ先でもヨガしよう!「海外ヨガスタジオへドロップイン」のススメせっかくの海外旅行。観光や食事も楽しみですが、せっかくだから海外のヨガスタジオでヨガをするという体験もおすすめです。いえ「英語もわからないし、どんな先生かもわからないし...」なんて不安になる人も。夏といえばビーチヨガ。人気ヨガインストラクターが実際に使っておすすめする、にじみにくいアイコスメを一挙ご紹介!柔軟剤なしでふわふわ...洗濯するほどにふっくらするタオル知ってる?買ったときはふわふわの手触りだったのに、使い込むうちに薄く固くなってしまうのがタオル。洗えば洗うほどふわふわになるタオルがあるんです。