体幹を鍛えるため、関節に負担を掛けずに身体の機能向上・リハビリ・肩こり・腰痛・ストレス改善・ダイエットなどの効果が期待できます。クラスの様子はこちらもご覧ください。象:ご年齢・バレエ経験の有無等を問いません(怪我等をお持ちの方も受講可能ですが、妊娠中の方は、安定期に入っており、医師の承諾を得られていることを条件とさせていただきます)持ち物:動きやすい服装(ワークは素足で行いますが、冷える場合はウォーマー類をお持ちください)ご予約:ご来館、お電話(03-6418-4437)、または上記予約ボタンよりオンラインにてお申込みください。恐れ入りますが、当日キャンセルのみ受講料の100%を申し受けます。・身体が軽い・バランスがとりやすい・床を踏む力がつく・体幹を感じる、丹田を意識できる・軸が分かりやすい・身体がブレなくなり、余計な力を使わなくて済む(自由に踊れる感じがある)・頭のてっぺんから足先までの繋がりを感じ取りやすい・呼吸ができるようになり、伸びやかに踊れるなどのメリットが沢山あります。その効果を感じていただくため、バーレッスン中心の、短めのバレエクラスを設けます。このクラス単独でも受講いただけます。5,800円*2019年10月1日より、ご受講料はすべて外税となります(プリペイド会員様はチャージ時のみ)。下記リンク先でカード番号を入力してログインしてください。貸スタジオ子供のクラスアクセス・連絡先リンクお問合せ。