悩み、生き辛さ、症状、病気をワークする。パーソナリティの変容へ大きな台風とともに波が続きました。カウンセリングというと、自分のつらい部分を治さなくてはいけないと思わている方もいると思います。私の研究実践しているカウンセリング、ワークの本質は、悩み、生き辛さ、症状、病気などを、心身が変化しようとしている時に、発せられるシグナルと捉えて、その意味や、流れをクライアントさんとともにプロセスしていくというものです。症状がなくなってしまったあなたの人生を考えてみましょう。朝から晩まで仕事して、買い物して帰宅する。(参考:斎藤学、PIAS逆説的アプローチ)私は自分の長年の症状である、不眠症とずっと取り組んで、ワークしています。おかげで、仕事を抱え込んだり、できない仕事を引き受けたりして倒れたりする状態から逃れられています。付き合いの悪い男、冷たいやつになってしまったのか?と思うこともあったかもしれませんが、もう、すっかり忘れました。(T_T)サラリーマン時代を知る友人からは、たぶん、人格がかわった人のように映るかもしれません。学生のころは、わいわいとさわいだり、たくさんの仲間といっしょにいたくて、山小屋で働きましたいまでは、一人を楽しむことがおおいです。散歩もサーフィンもだいたいひとりで、海上がりは赤ワイン飲んでジャズ聞いています。不眠症という症状は、私をそういう人になることを求めたようです。それはとても心地よいものです。すくなくとも私らしい。このごろは、眠れない夜は、夢や妄想にひたって楽しめます。自然が変化するように、私たちも時間軸に変化を求められます。細胞は肉体の死という限界設定にむかっているのですから。私たちを変化の入り口につれていってくれます。ACの自覚とは、そういう意味で、あなたの力なのです。読んでいただいてありがとうございます。本情報がお役に立つ方をご存知な方は、転送、ご案内、シェアをしていただけますと幸いに思います。10月28日(日)10時〜12時30分http://ikuoakashi.jp/ac-groupcounseling/今回は、悩み、生きづらさに敬意を持ってそのプロセスを探求するミニプロセスワークをしてみようと思います。5名http://ikuoakashi.jp/pias/今回は事例検討を通して、「カウンセラーの関心とクライアントさんの変化」についてお話をしていきたいと思います。鎌倉11月17日(土)http://ikuoakashi.jp/acgroupworkkamakura/心理学やセラピーについて学ぶことではなく、自分自身を学ぶことにあります。私たちは、つらい状況を、生き延びるために思考に頼りすぎたり、行動したりしているかもしれません。「頭でわかっているのにやめられない、苦しみから抜け出せない」などのお悩みに体験的なワークを実践します。ご予約はこちらからお願い致します。身体が信じられないほど疲れているのを感じる。散歩、ビーチで名前を知らない、知人、サーファーに会い、おはよーございますと交わす気持ちに救われる。これまでの私の生き方とは、さみしさ、ひま、を興奮すること、興奮するアイディアで上書きしてきたと気がついている。それは身体を疲弊させるが、その感覚はずっと麻痺していて、感じることが難しかった。身体の付随的なしくみを混乱させる。自律する神経を混乱させている。身体は最初は、疲れ、そして症状、病気という声をあげる。さみしさ、孤独を十分に味わうときなのだと気づく。新しいコンテンツを創り、設置する、季節なのだと気づく。エッジを超える、さみしさ、孤独を私自身が味わうことはとても大切である。パーソナリティの変容2018年09月27日ボーダーライン構造に、とりくんだ。週末の小さな学会に向けて、演題発表のスライドをまとめています。9年間の臨床を振り返り、あらためてボーダーライン構造について、真っ向から臨床的なチャンレンジをしたなと思いにふけて、休憩中(^^)。して、カウンセラーになったのか?この道を選ぶのか、と問いながらノートを書いています。私は、これまで誰よりも苦闘してきた体験を、「つかう」ことを選んでみました。いや、それしか、私にはなかったのです。パーソナリティの変容2018年09月17日エッジを超えるとき、またはもう既に超えている時に、強烈な違和感に襲われます。エッジを超えるとき、またはもう既に超えている時に、強烈な違和感に襲われます。対象に強く依存していればなおさら。ワーカホリックからの変化は、いたたまれなく、落ち着かない気分になります。いう時にカウンセラーを利用するのです。「頭でわかっていても、やめられない!」自分から苦労してしまう、トラブルに向かってしまう、もしくは、何もせずに引きこもってしまう。してしまうには、必然性がある。いう視点からワークをすすめます。してしまうには、メリットがあるからですね。ACの自覚にあるなしにかかわらず、わたしたちは、逆境の中を生き延びてきました。その中で、生き延びる力を培いました。その戦争がおわった、いま、その力を持て余してしまいます。その力はもう必要がないと頭ではわかっていても、手放すことは難しいのです。その力で、ぎりぎり生きてきたのですから。手放さないことにメリットがあります。「自分の人生を楽しまないで死ぬことができる」こと。防衛機構のひとつ「否認」といいます。「楽しむと、大嫌いな普通の人々になってしまう」からということもあるでしょう。それには、耐えられないのです。必死に生き延びてきたのだから。・快楽に享じて、お金を使い、無責任に家族をつくり、文句を言い、自身の内省はしない。・楽に生きている人、楽な運命を生きている人などなどでした。自身の大嫌いな人、自身の否認、ダブルシグナルからワークすることは自身を統一意識、統合にむかう機会となります。体験参加を歓迎しております。⇒http://ikuoakashi.jp/1861はじめてのかたなど、どなたでも。4名までhttp://ikuoakashi.jp/1886PIAS(逆説的アプローチ)とは精神科医斎藤学による臨床実践体系です。開業セラピスト明石郁生が解釈実践しているPIASセラピー背景にある理論基盤をロールプレイ、ケース検討などを通して、PIASの本質を共に学ぶ継続的な機会としていきたいと思っております。http://ikuoakashi.jp/1963グループワークがはじめての方や、体験的に参加されたい方を歓迎しています。http://ikuoakashi.jp/1927温泉にはいって、美味しいごはんをたべて、ゆっくりのんびりワークします。https://resast.jp/inquiry/7410/dummycode☆カウンセリングご予約はこちらからご希望の日程をお選びください。11月25日(日)(11/06)開業カウンセラーのマーケティング(11/01)夢カウンセリングのケース:もし、夢を探求しないとすれば、私たちは、世間のインストール、親のシャドーなどに反応していきる人生となるのかもしれません。全体性にむかう道のりであり、争いを無意味にすることができる。他者を求めて得られないために,代替物との関係に陥っているのかもしれません。(10/12)ひきこもり、不登校:カウンセリング(10/12)統合的カウンセリング(10/11)アダルト・チルドレンという自覚、あるなしにかかわらず(10/10)ACの自覚とは、そういう意味で、力なのです。(10/09)悩み、生き辛さ、症状、病気をワークする。パーソナリティの変容へ(10/08)夢はほんらいの自分になる旅の入り口となる。きづらさとは「自分の専門家」になるための道具として活用するためのワークを研究しています。