新橋駅の日比谷口から徒歩2分と気軽に立ち寄りやすいこともあって、仕事帰りのOLさんから学生さん、主婦の方まで幅広く利用されています。LAVA新橋店では2つのスタジオがあり、ホットヨガの多彩なレッスンメニューが用意されていますので、求める目的に合わせてプログラムを選ぶことができます。LAVAの経験豊富なインストラクターの先生がホットヨガ初心者にも分かりやすく丁寧にサポートしてくれますので、ホットヨガに興味はあるけど、私でも大丈夫かな・・・という場合は、まずは気軽にホットヨガの体験レッスンに参加してみるのがおすすめですよ。