ZZZみなさん、こんばんは!実は・・・最近やらなきゃならないことが多すぎて、頭が煮えてる感じ。こんなときは物理的に冷やす「脳冷却」がいいよね!(脳冷却についてはまた別の機会に。)・・・という話題から、脳についてのトリビア2つ。脳の特性としてひとつのことを決めつけたがり、なおかつ安定化したがります。自分があらかじめ言ったことに対しても安定化しようとします。いいことを言うとそのとおりになる。悪いことを言ってもそのとおりになる。いまその口癖から変えてみませんか?たとえば「サイテー!」って言っちゃうと最低なことが!だったら「ついてるねえ」って言い換えてみよう。ポジティブ語に変換して口にするように心がけてます。ネガティブ語を私が使っていたらイエローカードお願いします。2「脳内の『海馬』(記憶を司る脳の部位)の神経細胞は増殖する力がある」それには・マンネリを避けて刺激ある日常生活を心がける(当たり前のことを見直してみる)・適度なランニング・食べ物をよくかむ・社交の場へ積極的に出る・社会の現場で優位な対人関係に位置するということらしいです。髪も服にピンクで、毎日刺激を求めて?新しい人と会って仕事していても運動もせず、ラーメンを飲んでたら・・・神経細胞が増殖できないかもってことですね。