本日お越しになられた会員様に、アームリングに通い始めてから「運動嫌い「が「運動好き」に意識が変わったと嬉しいお言葉を頂きました!!学生時代から運動には苦手意識があり、最近まで「運動するの...嫌だな」と思っていたそうです。それが約一週間前くらいから仕事で座っている時間が長いと「運動しよっと♪」と自然と体を動かしている今までに無い自分に気付かれたそうです^^「毎日自宅でスクワットしています!運動すると気持ちがいい!!」と運動の効果を実感されているとの事です。最近、同級生4人に久しぶりにお会いしたそうで、周囲の方の身体の老化に愕然としたとの事でした。「しばらく会わない間に急におばあさんなったみたいで悲しくなった」と仰っておられました。トレーニングを中心としたパーソナルトレーニング専門ジムです。ゴルフプログラムの充実やミドル~シニアの健康増進に力を入れていることもあり、40代以降のお客様のご利用が大変多いジムとなっております。ARMRINGGYMこの度、電子書籍を発売しました!「なぜあの人はお尻から鍛えるのか」というタイトルの電子書籍を発売いたしました。体づくりの本質は、お尻づくりにあり!ご一読いただけると幸いです。ジム運営者・ヨガなどのスタジオ運営者・または、それらを目指す方になります。マンツーマンで本気の方専門です。アームリングパーソナルジムのオフィシャルブログ。