06/18のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪06/18のツイートまとめmagical951川口駅前の鉢植え。20:32川口でシークェンスヨガに挑戦!。左の腸腰筋、痛みから解放されたー(≧▽≦)。月曜からずっと痛みが取れなかったの。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。