プチ・ソメイユの桑山ユミです。ドライフードは大好きでバナナチップスなんかも作ったりしています。こちらのバナナチップスはチビバナナをドライにしたもの。日本で良く売られているバナナチップスは斜めにスライスカットですが、切り方も縦切りになっていますね。バナナは食物繊維、むくみ改善のカリウムはもちろん、カルシウム吸収を高めるマグネシウムや妊婦さん必須の葉酸そしてストレス軽減のセロトニンまでも含まれている優れた食物なんですよ。食べやすいし美味しいですよね。食べ過ぎは良くありませんが、おやつ代わりに食べたいものです。最近のコメントアーカイブ2018年10月2018年9月2018年8月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月カテゴリーアーユルヴェーダアロマテラピーアロマ講座エステティックエステティックサロン、エステティック、癒し、ダイエットお肌の悩みコスメセルフストレッチダイエットつぶやき。