@朝熊山麓公園(伊勢市)夏の朝6時30分から、伊勢の公園にて。7時30分終了予定です。いつもより少し早起きして、お仕事前のヨガはいかがでしょうか。月初の朝、心身共にリフレッシュ&エネルギーチャージする時間を一緒に過ごしませんか。8月は「目覚め」をテーマにしたプログラムを予定しています。三重』に「お朔日ヨガ」を掲載していただきました2019.5.1三重の情報誌『月刊Simple』に「お朔日ヨガ」を掲載していただきました2019.4.1月初の朝、からだと心を整える。伊勢には、毎月1日(ついたち)に神宮へ参拝する「朔日参り(ついたちまいり)」の風習があります。昨日までの1ヶ月間を無事に過ごせたことに感謝し、今日から始まる新しい月の無事をお祈りする風習です。毎月1日は、ちょっとだけ特別な日なのですね。「お朔日ヨガ©︎」は、朔日参りのように、毎月1日の朝にからだと心を整えるための時間を持っていただくことを目的にした、伊勢発のヨガプロジェクト。