}}}心も体も元気になる、無理をしない等身大のオーガニックライフスタイル情報をお届けいたします。スモーク=薬効的な作用が期待出来る煙”として空気中に存在する様々なバクテリア菌への抗菌作用が科学的にも証明されノンケミカルでナチュラルな抗菌方法として世界中で注目を浴びています。乾燥させたホワイトセージの葉っぱを使用します。(写真のように束になっているものや葉っぱだけのものも有)ホワイトセージの煙(メディカルスモーク)には空気中に存在するバクテリア病原菌の94%を減少させると科学的証明があるほどパワフル!また、古代から先住民族の文化(ネイティブアメリカンなどの先住民族)シャーマン、ヒーラーの方々が神聖な儀式の前などに心身と場のお清めに用いるスピリチュアルな役割もあることから”神聖なハーブ”とも呼ばれているハーブでもあります。officinaris/コモンセージという種類でハーバルティーとして飲まれるものや地中海エリアの料理(特に肉料理)に欠かせないハーブ。近年では清潔にすることが無菌のようなイメージが定着し、過剰に殺菌・抗菌しすぎる傾向にあり、そのせいで私たちの体に異変も起こっています。吹きかけるだけで抗菌消臭できると謳っている製品や室内、車内の消臭剤や芳香剤などの多くには、健康に害を及ぼす「有害ダスト」と言われるケミカル薬品が含まれています。頭痛、めまい、咳や喘息、痒みや湿疹などの皮膚疾患、アレルギー症状などを引き起こすトリガー(要因)となることもある有害ダスト。(わたしも芳香剤で吐き気や喉の痛みが起きることもあります、、、)清潔を保つことが良いことで健康のためだと信じて、日常的に使用していると逆に健康を損ねてしまうことにもなりかねません。オーガニックなクリーニング方法などに変えて、なるべく不調のトリガーとなるケミカル薬品を身の回りから減らすことも大切です。風通しをよくするという基本的なこともどうか忘れずに!何百年も前の時代から私たちの目に見えないバクテリアやウィルス、そしてエネルギーまできれいに浄化してくれる心強い浄化術、是非お試しください^^自然療法スペシャリスト石綿めぐみ※メディカルスモークによるスマッジングは、ハーブ(ホワイトセージ)に火を付けてすぐに炎は消して燻し煙だけにしますので換気に注意が必要です。火災報知器のそばでは行わないようにしてください。呼吸器系の疾患のある方のそばや小さなお子様のいらっしゃる場合も十分ご注意ください。2006年に当時留学中の英国ロンドンで自然療法ホメオパシーに出会い、体と心の両方をケアする自然療法を学ぶことを決意。2009年に英国で認定ホメオパスとなる。ハーブ療法、エネルギー療法など多岐にわたり学びを深める。7年間勤務した英国エインズワースホメオパシー薬局では、自然薬レメディ調合にも携わり英国王室や著名人も担当。目指すのは、柔軟性のある総合的な心身ケア。現在は世界各地にクライアントを持ち、中南米でメディカルドクターと連携し西洋医学と自然療法を合わせたホリスティック医療のプロジェクト活動をしている。自らの海外暮らしの中で、自然療法が調和するようなライフスタイルを実践。無理なく誰にでも簡単に出来るオーガニックを取り入れた健康法と病予防についての記事を執筆中。子ども用歯磨き~おもちゃ箱さんから独自に開発した初のオリジナルブランド《...高いけれど効果はあるの?良質なマヌカハニーの選び方。高いけれど効果はあるの?良質なマヌカハニーの選び方。KIKO高いけれど効果はあるの?良質なマヌカハニーの選び方。高いけれど効果はあるの?良質なマヌカハニーの選び方。スキンケアタグをもっとみるピックアップ記事2020/1/20ダイエット中でも罪悪感なし!豆乳から作った和のタルタルソースこんにちは!アンチダイエットプランナーの吉田理江です。Everyone~オーガニ...2019/10/30高いけれど効果はあるの?良質なマヌカハニーの選び方。エシカルライターの佐野亜衣子です。日に日に陽が短く、寒くなっていますね。“アコレル”のボディ用サンプロテクションオイル。こんにちは!LTLメンバーで、管理栄養士の櫻井麻衣子です。暑い日もありますが...2019/9/20頑固な汚れにもしっかり効く!洗濯用石けん~ナチュラルゴールソープバー~LTLメンバーで管理栄養士、アウトドア料理研究家の芳須思帆です。エシカルライターの佐野亜衣子です。早くも秋の訪れを感じ始めますね私は、...2019/8/5潤ってさらさら♪親子で使えるシャンプー&トリートメントLTLメンバーで管理栄養士、アウトドア料理研究家の芳須思帆です。全国的に梅雨明け...2019/5/13イタリアンをお手軽に!初心者でも使いやすいハーブミックスLTLメンバーで管理栄養士・アウトドア料理研究家の芳須思帆です。今年のGWは大型...2019/5/8サラサラなのにまとまる。オーガニックシャンプーとコンディショナー“ビオトゥルム”。こんにちは!LTLメンバー管理栄養士の櫻井麻衣子です。子ども用歯磨...おもちゃ箱さんから独自に開発した初のオリジナルブランド<...高いけれど効果はあるの?良質なマヌカハニーの選び方。“アコレル”のボディ用サン...頑固な汚れにもしっかり効く!洗濯用石けん~ナチュラルゴー...ダイエット中でもOK!食べても太らない、間食におススメな...潤ってさらさら♪親子で使えるシャンプー&トリートメントイタリアンをお手軽に!初心者でも使いやすいハーブミックス...サラサラなのにまとまる。orgarly_mag。