柿に含まれる血圧降下作用に注目しよう柿は、東洋医学的に「寒性」で、アルコールの分解を促したり、胃腸を丈夫にする働きがあります。私たちの体内には血管を緊張させて、キュッと収縮させるための酵素があります。柿に含まれているタンニンは、この酵素の活性を抑制することで、上がりすぎた血圧を下げる効果を発揮します。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。これまでの記事その症状『スマホうつ』かも。本物の胸と豊胸の違い、見た目や触り心地は?肩こりや皮膚のかゆみも更年期障害の可能性が。気になる症状は受診を...やめた方が健康になる習慣とは?「いってきます」のキスは寿命も収入...女性にも増えている「脂肪肝」。