不要<PR>エアロビクス・インストラクターの書籍はこちらでチェック<PR>【キャリアアップ】資格やスキルを活かして転職するならこんな資格・仕事エアロビクスとはダンス形式の有酸素運動です。これを用いて高齢者向けの介護予防プログラムや、妊婦向けの「マタニティビクス」など、個別のニーズにきめ細かく対応する新しいプログラムも開発されています。会員制スポーツクラブや公共のスポーツ施設などでエアロビクスを指導するインストラクターは、運動処方の理論に基づいて、運動の効果と安全性が確保できるようなプログラムを構成し、指導する能力が求められます。エアロビクスをする老若男女を楽しませ、飽きさせず、無理なく続けさせる工夫や配慮が必要で、一種のタレント性を要求されます。日本フィットネス協会が実施するエアロビックスダンスエクササイズ(GFI(グループエクササイズフィットネスインストラクター)資格のひとつ)などがあります。級・レベル・上位資格エアロビックスダンスエクササイズについては以下の通りです。レベルとして、ベーシックインストラクター(中級)、インストラクター(上級)が設定されています。上位資格として、講師・試験管のスキルを認定するADE(エアロビックダンスエクササイズエグザミナー)があります。中高年の健康意識が高まる中、40代、50代といったシニアのインストラクターも活躍しています。介護予防の分野でも、エアロビクスの効果が期待されています。キャリアアップの方向としては、インストラクターを養成・認定するエグザミナーの資格や、複数のインストラクターを統括・管理するディレクターの資格に挑戦する人もいます。エアロビクスと共通する要素が大きい水中エアロビクス(アクアビクス)のインストラクターを兼ねる人もいます養成校あるいは講習会の受講が必要です(GFIの資格認定テストの場合)。GFIの資格認定テストについての試験概要です。筆記テストと実技テストが実施されます。試験では、筆記テストで指導者として知っておくべき理論を、実技テストで実際のプログラムを作り指導する力を確認します。両方のテストに合格する必要があります。試験項目ごとに費用が決まっています。