豆乳でヘルシーなカッテージチーズを作ってダイエット中のデザートを作りましょう。この手作りで作るチーズを覚えておけばいろいろアレンジも楽しめます。20cc事前準備ざるなどにキッチンペーパーを2~3枚重ねてしいておく。鍋に[A]の豆乳を入れ弱火にかける。1が沸騰する直前にレモン汁を加えてかき混ぜ火を止める。2をしばらく置いておいて分離したら、あらかじめ用意しておいたキッチンペーパーをしいたざるに流しいれこす。3がカッテージチーズ状になったらしばらく冷蔵庫などで冷やす。バナナをカットして4と合わせて器に盛り、メープルシロップをかけレモンの皮を添えたら完成。調理ポイント冷蔵庫で冷やしてからバナナはカットしましょう。レモンの皮は多めにグレイターでおろして5の時点でバナナと一緒に混ぜても美味しいです。メープルシロップは少な目に。ダイエットシュガーなどでもOKです。【ダイエットレシピ】きのこは世界のダイエッターを救う。計算ツール総合ランキングNo.1メタバリアS富士フイルムが全力でダイエットサプリを作ったらスゴイことになりました。機能性表示食品へのパワーアップで原料成功者が続出中!!No.2シボヘール内臓脂肪ピンポン玉約7個分も減少するという臨床データが消費者庁に認められた実力派サプリ。ターミナリア食事の脂肪の吸収を抑えて、食後の中性脂肪上昇を抑制する機能性表示食品。5種類のビタミンも同時にしっかりと補えてキレイ痩せに最適!!No.5デュアスラリア安定した人気!ダイエットに効率的な時間に合わせて2種のサプリを飲み分けることで効率を上げる新発想ダイエットサプリ。【ダイエットレシピ】糖質制限中でもマヨれます。