若いひとたちに前田穂花です。本当に落ち込んで落ち込みまくってる時って、むしろ死にたい気すら起きない...私自身の経験を通じてそう強く感じます。本当にほんとうに何もできないから、死すら考えられないもの。考えるという気力すら落ちるもの。一日中ベッドで臥せって涙しているような真に状態が悪い時ではなく、むしろお薬が効いてやや落ち着きを見せ始めたとき。これって...昔からよく言われていた事実ではあるけど。現実にうつに陥ったり周りの人が調子を崩すと意外と忘れる部分です。今うつに悩んでいらっしゃるご本人も、周りの方も。回復しだした時期が最も危険なのだという点は心に留めてください。今、落ち込んでいて何もできなくて、そんな自分自身にイラついているあなたへ。心が回復し始めた時って、同時に焦り始める時期でもあるんだよ。心が元気になったからこそ、病状が悪い時期には目に映りもしなかった...生産的な活動を続けているいろんな人の姿が改めて見えるようになるから。自分と他人を比較し始めて余計なストレスを取り込む時期だともいえるから。