日本の特徴として若い女性至上主義。それがいいのかわからないけど。30歳すぎた女性が生きていくには肩身が狭いのも事実。フランスとか海外は年齢を重ねた女性を重宝する国アメリカは年齢関係ないそして人種も気にしない。国の特徴なんだろうけど。年齢を気にしてはいなかったつもりだけど就職とかいろいろ不都合が出てきたのが年齢でもあった。この本の冒頭に30代でも40代でも美しくそれまでより自分らしく輝いている人はたくさんいます。この言葉が魅力的に見えた。年齢を気にしなきゃいけない現実。年齢に縛られるのはやめよう。・オトナ美人は自分を知っている・オトナ美人は自分に似合うものを知っている・オトナ美人はキレイになれる恋愛を知っている・オトナ美人は賢く美を手に入れる方法を知っている・オトナ美人は自分らしい生き方を知っているもう若くないから。なんてワードは今日で廃止しよう!!・オトナ美人は自分を知っているさて。あなたは自分を知っている?「自分を知っている」ことは今の自分のありのままの姿と理想の未来やゴールのこと。オトナ美人は自分を知っていて常にゴールを目指して前向きに努力している。残念なことに自分を知っている人は少なくて突然。このままじゃヤバイ!と気づく。気づいた今日がはじめどき。早いうちに気付けただけラッキーだよ!準備としては・心を整えて空きスペースをつくる・思い込みをはずして新しい考え方を取り入れる・自分の持っているものと理想のバランスを取る理想のために必要なのが多くを知って体験すること。新しいことにチャレンジしていかないと理想は見えていかない。・オトナ美人は自分に似合うものを知っているオシャレの基準って何だと思う?ブランド?最新のファッション?豊川さんの思うオシャレは自分に似合うコーディネートかどうか。これは納得できないかな?自分を十分魅力に見せてくれる洋服を着る。わからない...という人はまず自分ってどんな外見?と聞いてみて。かわいい系とかクール系とか清楚系とかセクシー系とか。ポイントは内面を含めないであくまで外見のみ!・オトナ美人はキレイになれる恋愛を知っているいくつになっても女性は恋をするとキレイになれる。それが続く人と続かない人の差は?好きな人と一緒にいられる楽しさを知っている人。求めるばかりじゃなくて奉仕してばっかりじゃなくてお互いが楽しくいられること。恋愛にハマりすぎないこと。焦ることもガツガツすることもオトナ美人には似合わない!ゆったりと構えて魅力的な人が現れたときに臆さずにアプローチできる。そんな人になっていこう!・オトナ美人は賢く美を手に入れる方法を知っている21時以降に食べちゃダメとか。30歳を過ぎるとやせにくくなるカラダ。いって20代と同じようなダイエットをしちゃダメ。21時以降に食べないとはあるけど仕事している以上難しいのも事実。ダイエットのためにムリをして生活を変えるんじゃなくて自分の生活の中で上手に折り合いをつけてダイエットをする。万人に通用するようなダイエットは存在しない!!自分に合うダイエット法や食べ物も賢く自分でチョイスしていこう。・オトナ美人は自分らしい生き方を知っている年齢を聞かれても実年齢をごまかさないで。年齢を聞かれてサバを読んでいる人いるかな?今の自分に自信が持てないからじゃない?年齢はあなたがその年月ちゃんと生きていた。一生懸命生きてきた年数。書いてあると今の自分の年齢ぶん自分なりにがんばってきたなあって思えない?年齢が恥ずかしいんじゃなくて自分に自信が持てるように生活を見直すこと。自分の人生に誇りを持って年齢という見えない鎖をはずそう。結婚していれば幸せ子供がいれば幸せ結婚している・していない子供がいる・いないこれで判断されることが多い現実。私も30代後半で未婚・子なしなので結婚しろ。早く子供うめと言葉での圧と無言の圧をいくつも受けて来た。結婚も子供もやっぱり縁じゃないかな。一人で結婚できるならとっくにしてるし。年齢にリミットがあるのも承知。圧を押してくる人にはわからない。自分がこれでいいと思っているから。結婚も条件とか言われるけど会社じゃないから条件はいらない。自分がいいかそうじゃないか。それを何度言っても聞かない人には流すだけしかないけど。押し付けられる人生だけは送りたくない。自分の人生は自分で選んでいきたいから。本の中でも35歳以上の女性はこんなふうに生きるべきという正解や明確な答えではない。色々な人の生き方や価値観を知って自分自身を見つめ直して囚われている狭い世界から抜け出すこと。オトナ美人は人それぞれ。不安な気持ちはみんな誰も持っている。未来が見えたらきっとつまんない。自己啓発こんばんは(^○^)中ダルミになりがちな木曜日。シネマイヴって番組(^-^)趣味が映画なワケじゃないんだけどなんだろう?情報番組はスキ(^_^)王様のブランチの映画と本コーナは毎週の楽しみ。本はおかげで読むキッカケになるし。恋もお金もわしづかみ!というワードに惹かれました(笑)作者は知っている方も多いかな?ソウルメイト研究家のkeikoさん占い特集の雑誌でメインで紹介されてる有名な方だよ!彼女の書く文章が好きで結構読んでいるんだ。来週はkeikoさんの本週間になりそうなくらい!予告でこの1冊を投入するよ!あと残り一日なら楽しくなりそうな本じゃなきゃね!さて。強運ってなんだろう?大金持ちとか?望んだことが全部叶うとか。名声を手に入れるとか。あなたは?うーん...だよね。この本はその場しのぎの幸運じゃなくて一生モノの強運体質のつくりかた。宇宙のサインをキャッチしよう最初にどうやったら強運になれるのかの説明でこのおおまかな一週間分が書かれるんだけどその内容をさらに掘り下げて書いてくれてるんだ。ここでは少しだけ書いていくよ。・強運な人は恋も仕事もうまくいくkeikoさん曰く恋愛運も仕事運も金運も別じゃない。恋愛はいいけど金運が...なんてありえない。~んぶ1つ数珠つなぎになっている。運がいいひとは全部うまくいっているんだって。幸運と強運は同じなようで違う。幸運はたまたま手に入るのが幸運。根っこが生えてるのが強運。自分のカラダを可愛がろう強運体質と最初に書いてあるだけあってまずはカラダから。自分のカラダを大切にできない人に強運はやってこないということだ。そのケアに愛と感謝があるかどうか。片時も離れずにいてくれる自分だけのカラダ。今日も元気に仕事ができてありがとう。