おいしいものいろいろ人には長時間睡眠型と短時間睡眠型の人がいるそうです。毎日、7-8時間以上眠らないと体調が保てない人が長時間型で、3-4時間の睡眠でまったく元気、逆に長くは眠れない人が短時間型。その中間の人は中間型。大人になっても変わりません。寝付きもだいぶ良い方です。その昔、切ない恋に涙した夜も、いつのまにか泣きながら寝てました。睡眠不足が続くと脈が乱れます。眠れない、というのはかなりまずい状態です。昼寝のしすぎで夜眠れない、ということは時々あります。心が崩壊したときなので、ちょっと困ります。今は大丈夫♪お布団に入るとき「幸せだな〜♪」と思います。お布団で眠れるだけで充分に幸せなんですが、もうちょっと贅沢できるなら、楽しい夢が見たいな〜♪2,3日前からのどに違和感が...。痛い、まではいかないけれど、何か変。このまま風邪をひくわけにはいきません。コメント(2)トラックバックこの記事へのトラックバックURLはありませんトラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。