このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c20/4038/TweetCheck競歩やウォーキングやランニングなどについて。私、レベルの高さに正直ビビってます。今回はとりあえず自己ベストを目標に頑張っていきたいと思います。負荷練習として2000+1000+1000(8’02”/3’59”/4’00”)を行いました。先週の好調はどこへ行ってしまったのやら。前回の記事では、骨盤を動かすための意識の持ち方について書きました。最近は春をの陽気も感じられる中、夏のような暑い日になる日も出てきましたね。これから夏に向けて、徐々に気温が高くなっていきます。今日は、そんな真夏の灼熱レースに向けて私が意識してきたことを書いていこうと思います。大学生になると夏レースと言えば、6月の個人選手権と、おおよそ7月にある県選手権といったところでしょうか。インターハイは毎年、灼熱地獄の中でのレースを2本もこなさないといけません。なんと1日のアクセスが2000を超えました。多くの高校生に読んでいただけたことを嬉しく思います。みなさんお分かりかと思いますが、ブログを移設しました。申し訳ありませんが、登録の変更をお願い致します。基本的に真面目な記事ばかり書いていました。本日は、競歩にまつわる、私の昔話をさせていただこうかなと思います。テンションが上がっています。メインが競歩でないにも関わらず、意外な反響がありました。今後もネタ話として、少しづつ入れていこうかなと考えています。私自身の最大の敵(風邪)の経験談を書きました。いうことをご存知だったでしょうか。(有)石部宅建会長ブログ65才からの自由研究カテゴリー「全般」内で人気のユーザーテーママラソン・ランニング(7858件の記事)マラソンやランニングに関することです。