-バリ島レポート1Tweetこんにちは!カナコです。先日、1週間ほどインドネシアのバリ島に行っていました。後半はさらに北へ車で1時間弱の高原にあるホテルに滞在しました。その高原にあるホテルでは、すごくサービスが充実していて、ヨガや瞑想、ネイチャーウォークやバリの民間療法として伝わるお薬作りなどいろんなアクティビティが毎日開催されていました。ヨガには毎朝参加!生憎の雨ではありましたが、緑の中に浮いているような、めちゃくちゃ素敵なヨガ・パビリオンで毎日ヨガができます。担当しているのはヨガだけかと思いきや、実はその他のアクティビティもヨガインストラクターが兼任しているという。なんとネイチャーウォークではホテルを出て村を探検。キューさんのお家にまで連れて行ってくれたのです。ここの村出身だったんですね〜。バリでは、一つの敷地の中に4つの家があって親子、兄弟など何世帯か集まって一緒に暮らすというのがスタンダードのようです。驚いたのが、その中にご先祖様を祀っているお寺があるんです。毎朝家族のお寺にお参りをし、ご先祖様の魂に祈る習慣、素敵だなあと思いました。日本でいうと家の中にあるお仏壇の前で手を合わせる習慣と似ていますね。キューさんの家族、ほんとにあったかかった。その翌日はチャナンというバリのお供えものづくりを体験させてもらいました。これもガイドはキューさん。三角、四角、丸のお皿が完成!見事です。その上に、方角に合わせて、色とりどりのお花を置いていきます。完成したら神様にお供えし、祈ります。彼女がキューさんに向かってとてもいい質問をしてくれたんです。「バリの人たちはなんだかとても幸せそうに見えるんだけど、それはどうしてなんですか?」キューさんは答えました。「うーん、私たちはたくさんの家族に囲まれて暮らしていて、家族と関わりあって、助け合って生きているからじゃないでしょうか。幸せはとてもシンプルな人間本来の日常の中にあるのですね。スローダウンして、偉大な存在を敬い、委ねることや家族にやさしく接することで私たちが求める幸せは実はもうそこにあることに気がつくかもしれませんね。武蔵小山ヨガコミュニティ5分でできる!1年の終わりに瞑想で心の大掃除!実は癒し系!?タクマ先生のハタヨガ追加開催も決定!クラス中赤ちゃんが泣いてしまったら!?産後ヨガに参加してみました!おばあちゃんの知恵は、自然の知恵。