読み物-日々をここちよく-香り・音楽・照明を変えるだけで、リラックス度アップ!|オフタイムの空間づくり・前編オフタイムに心とからだをゆるめるには、心身を活動的にする交感神経より、休息させる副交感神経を優位にすることが大切で...春を迎える支度|忙しい人のほどほど家事#3自分や家族がここちよく過ごせる住空間を作るための“ほどほど”家事を、エッセイスト・柳沢小実...ハイライト&チークベースでもっと立体的なツヤ肌に!|ベースメイクの新常識#2どこにどんな形で使用するかによって、印象自在のハイライト&チークベース。初心者でも簡単、頬以外にも使いどころはいっ...理想のツヤ肌は3ステップで叶う|ベースメイクの新常識#1光を放つツヤ肌と自然で美しい血色感を作る、ベースメイクアイテムが新登場。view普段のスキンケアにプラス!週1コットンパックのいたわりケアコットンパックは文字どおり、「化粧水を浸したコットンでパックする」こと。意外と正しい方法をご存じない方も多いようです。いつものスキンケアに週1回プラスするだけで効果を実感する、コットンパックの方法をご紹介します。普段のスキンケアにプラス!週1コットンパックのいたわりケア「コットンパック」という言葉を、皆さん一度は耳にしたことがあると思います。これは、文字どおり「化粧水を浸したコットンで肌をパックする」ことですが、意外と正しい方法をご存じない方も多いようです。ここでは、いつものスキンケアに週1回プラスするだけでも効果が実感できる、コットンパックの正しい方法についてご紹介します。コットンパックとは?洗顔後のお手入れといえば、化粧水や乳液といったスキンケアが挙げられます。日中に化粧や外気*によってダメージを受けた肌をいたわるために大切なことですが、疲れているとつい手抜きをしてしまうこともありますよね。そんなときこそ、コットンパックがおすすめです。通常、化粧水は手またはコットンでつけますが、コットンパックは、化粧水を浸したコットンを肌の上にのせてパックします。することで、化粧水の浸透感をより高めてくれます。きめが整うほか、角質も柔らかくなり、もちもちとした触感に。乾燥によるくすみ**や毛穴の目立ちも軽減されるなど、うれしい効果がいっぱいです。効果を引き出すコットンパックの正しいやり方スキンケアの習慣として、週に1度のスペシャルケアとして、ぜひ取り入れてほしいコットンパック。効果を高めるために、化粧水を使ったコットンパックの後に、保湿液を使ってもう1ステップ行うのがコツです。STEP1ホットタオルで血行を促してからコットンパックパックする時間は、長ければ長いほど効果があるわけではありません。長過ぎると化粧水の蒸発とともに肌の乾燥が始まってしまうこともありますので、3分程度から、長くても5分程度までにしましょう。洗顔後、ホットタオルを30秒ほどのせて肌の血行を促す。ホットタオルは水に濡らしてしぼったタオルを、電子レンジで20秒程度加熱して作ります。大判のコットン2枚に化粧水をたっぷり含ませたら、それぞれを均等な厚さになるように2枚に裂く。4枚になったコットンを、両目の下と両頬に、しっかり密着するように置く。3分経ったらコットンをはがす。コットンに残った化粧水を、額やあごなど、パックをしていない部分に伸ばし、手のひらで顔全体をハンドプレスする。STEP2保湿液をなじませながら血行促進コットンパックの後は、うるおいを逃がさないように保湿液を使います。モイスチャー」がおすすめ。肌になじませるときは、筋肉の流れに沿って指を動かしていくのがポイントです。しわは筋肉に対して直角にできるため、筋肉の流れを無視して動かすとしわやたるみの原因となってしまうからです。頬や額は顔の内側から外側に向かって、目や口の周りは円を描くようになじませていきましょう。余った保湿液を手のひら全体に伸ばす。目周りの順に、保湿液をなじませる。保湿液が顔全体になじんだら、中指と薬指でフェイスラインを引き上げ、最後に首から鎖骨にリンパを流す。手軽に美肌効果が得られるコットンパックですが、せっかくの効果を減らさないために、いくつか注意したいことがあります。使用するコットンは大判タイプで、繊維が細かく、厚めを選んでください。肌はデリケートなので、コットンの繊維が粗いと傷付いてしまう可能性があります。サイドがプレスされているコットンは、その部分が肌への刺激になってしまうほか、2枚に裂きにくいといった点からもおすすめできません。コットンパックは、週1回でも十分効果を実感できます。多くても週2、3回にとどめておきましょう。肌の状態によっては、コットン自体が刺激となり、ニキビや肌荒れといったトラブルを悪化させる原因となってしまいます。日頃の化粧水の使い方にも気を付けて週1回のコットンパックに対し、普段のスキンケアは朝晩必ず行うもの。実は、このときに化粧水や保湿液などを正しい方法でつけていないと、しわやたるみを増長させる原因となります。化粧水のつけ方でありがちなのが、なじませるときに手を下方向に動かす動作です。それを朝晩繰り返していると、どんどん皮膚が下がってしまいます。しわやたるみを防ぐためには、化粧水をつけるときも下から上に向かって引き上げることが大切です。週に1回のコットンパックと毎日の化粧水の使い方に気を付けて、きめ細かくハリのある美肌を目指しましょう。無料サンプルを探すスキンケアメイクアップUV・ヘア&ボディインナーケアボディウェア会社案内TOPオルビスについて安心・安全のためにお客様とともにCSR採用情報いつもプロジェクト(災害復興支援)サイトマップ化粧品の使用上の注意について個人情報保護について特定商取引法に基づく表記オンラインショップ利用規約Webコミュニティ利用規約ソーシャルメディアポリシーオルビス公式オンラインショップのご紹介オルビスの化粧品、スキンケア、ダイエット、美容サプリメント・健康食品、ボディウェアの公式通販サイト。エイジングケアならオルビス。の”活きる力”に着目しました。30日以内なら返品・交換可能なので安心してご利用いただけます。