肌カサカサなのに、ニキビができて悩んでます。ニキビは皮脂分泌がおおいことが原因ですのでホルモンバランスが密接にかんけいしています。漢方ではニキビの状態により漢方薬を選ぶことになします。チェックリストで「自分」で「自分」のための漢方選んじゃいましょうか。そのまえに、漢方的『ニキビ・肌荒れ』について確認しておきましょう。漢方では、『ニキビ・肌荒れ』は次のように考えます。「血」「気」のめぐりがわるい体に老廃物や熱がたまる熱を含んだ老廃物が肌にでてくる「肌あれ」はホルモンバランスに影響を強く受けますが、内臓のはたらきにも関係します。「食で養生(ようじょう)」で漢方茶につてかいています。このページの目次CLOSEセルフチェックをしよう血不足タイプ血どろどろタイプストレスタイプ食で養生(ようじょう)薬湯で肌トラブル解消「どくだみ茶」セルフチェックをしようでは、さっそく「セルフチェック」で自分に合った漢方をみつけましょう!当てはまる項目にをチェックして、いちばん多い項目があるタイプが「あなたの」タイプです。温清飲(うんせいいん)当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)肌に栄養を運ぶ「血」が不足しているので「肌」は枯れています。「水」も循環がわるいため肌がカサカサした状態となり、「肌バリア」が低下しています。そのためお化粧ののりがわるく、ニキビや湿疹ができやすいです。温清飲(うんせいいん)は「血」不足を解消しつつ、「熱」をさます作用があります。当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)は「血」不足を解消しつつ、「水」の循環を改善し余分な水を体外に出します。温清飲(うんせいいん)体力が中程度以下の人で、のぼせなどがある、肌が乾燥している人に向いています。当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)やせ型の冷え症の人に向いています。桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)血液がドロドロのため流れが悪い状態です。肌のターンオーバーがスムーズにいかないためニキビやおできができています。血液循環をよくするはたらきの漢方が効果的です。桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)は流れないでたまっている古い「血」を流し、体をあたためて血行をよくします。荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)は不調な「肝」のはたらきを改善して、「血」の補充とめぐりをよくします。「熱」をとるのと同時に化のうした膿(うみ)を外にだし、顔面の炎症などをおさえます。桂枝茯苓丸(けいしぷくりょうがん)体力が中以上で、赤ら顔、のぼせやすいのに足が冷え、下腹部が張る感じがする人に向いています。荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)体力が中程度で、汗をかきやすく、顔色はやや黒く、顔にニキビや炎症がある人でに向いています。加味逍遥散(かみしょうようさん)ストレスにより「気」の流れがわるいため、血行も悪くなっているタイプ。心身ともに緊張状態がつづいているためイラつきや不眠になりやすいです。生活のバランスがわるいことで「肌荒れ・ニキビ」がおきています。「気」「血」のめぐりをよくする漢方が効果的です。加味逍遥散(かみしょうようさん)は「気」「血」を体にめぐらせるはたらきがあります。加味逍遥散(かみしょうようさん)体力があまりない人で、肩がこる、めまいや頭痛がするなどのほか、のぼせや発汗、イライラ、不安など、原因がはっきりしない心身の不調に広く用いられます。「どくだみ」とは生薬名「十薬」ことです。昔から万能薬としてりようされてきました。解毒作用と抗菌作用から美肌効果やニキビ予防などに適した健康茶として人気です。お茶1杯30~40円程度なので美肌習慣に最適です。URL:http://www.tsumura.co.jp/kampo/list/(閲覧日2018年10月1日)関連ページ自分でみつける自分にあった漢方~肩こり~【漢方薬の効果】『肩こり』漢方薬の勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『肩こり』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。自分でみつける自分にあった漢方~冷え性~【漢方薬の効果】『冷え性』漢方薬の勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『冷え性』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『生理系』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『胃腸系』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。自分でみつける自分にあった漢方~ダイエット~【漢方薬の効果】『ダイエット』漢方薬の勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『ダイエット』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『便秘』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『腰痛』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『頭痛』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。自分でみつける自分にあった漢方~めまい~漢方薬の効果】『めまい』漢方薬の勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『めまい』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。自分でみつける自分にあった漢方~花粉症~【漢方薬の効果】『花粉症・アレルギー性鼻炎』漢方薬の勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『花粉症・アレルギー性鼻炎』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『不安症』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。自分でみつける自分にあった漢方~つかれ目~【漢方薬の効果】『つかれ目』漢方薬の勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『疲れ目』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。自分でみつける自分にあった漢方~乾燥とシワ~【漢方薬の効果】『肌乾燥・しわ』漢方薬の勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『肌乾燥・しわ』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。自分でみつける自分にあった漢方~ダメージヘア~【漢方薬の効果】『ダメージヘア』漢方薬の勉強をしなくても「セルフチェック」するだけで、体質別におあすすめ『ダメージヘア』漢方薬が選べます。漢方薬の効果を確認できるように、厳選漢方薬の「特徴」を示した「体質チェック」表もあります。両方つかうことで、あなたに効果のある、お気に入りの漢方薬がみつかります。漢方はなんとなくむずかしそうに感じるのは、普段使わない漢字が多い、聞きなれな用語が書いてあるから。日本人は漢字を使う民族なので、慣れてしまえば「イメージ」がしやすいです。漢方薬の効果は3つ勉強するだけで理解できるようになります。妊娠中の抗うつ剤は単純に避けるべきではない!その理由は。