̄;)明日から新年度のスタートです(^^)vさて、先週新しい「ハリルホジッチ監督」が就任してチュニジアとの初陣でした♪おもしろい布陣でしたね。)はベンチのスタートとなりました。これで競争が生まれますp(^^)q固定メンバーで戦うと確かに連携が強化されてチームとしては機能するでしょう。・◇・)?その他にも色々選手を試しましたが、結局アジア杯では前回W杯とほとんど同じメンバーでしたΣ(-∀-;)これはそのW杯メンバーよりうまい選手がいないということです(。*・ω・)それくらいの違いがありました。競争意識が生まれないとレベルアップはしませんからね。̄)?週間天気予報が変わって週末晴れたらお花見でも行きたいですね(*^^*)毎週日曜日はだいたい彼女と遊んでいるのですが、昨日は彼女に予定があり会えませんでした(。私が行ったときは2組いて、私ひとりという形でした。人にモノを頼まれたときには、「ハイッ!」と元気よく返事をし、すぐにその行動をとってあげよう。頼まれたことが、自分の職務の範囲なのかとか、自分がやらなければならない仕事なのかなどと、考えなくていい。面倒くさい顔を決して見せてはならない。面倒な頼まれごとを、キッパリと断るのが図太い神経の持ち主ではない。それは、ただの面倒くさがり屋である。積極的で、パワフルな人間は、どんな仕事も二つ返事で引き受けるものなのだ。どんなことも喜んで引き受けるから、頼りがいがあると思ってもらえるのだ。「なんで俺が...」とブツブツと文句を言うような人になってはならない。支店への出向や、異動を頼まれたときも同様で、文句をいうのではなく「よし、やってやろうじゃないか!」と喜んで引き受けるからこそ、上司や社長のおぼえもめでたくなるのである。ニューヨーク大学のジョー・マギーは、海外勤務を命じられたときに、あれこれと理由をくっつけて断る人と、「よし、異文化を学ぶチャンスだ!」とか「これでキャリアが身につくぞ!」と考えて引き受ける人の文章を作成した。その文章を119名の人に読ませ、「あなたは、この人がどれくらいパワフルだと思うか?」と尋ねてみた。すると、命じられたことを積極的に受ける人のほうが、パワフルだと評価されることが明らかにされたという。「ええ、喜んで!」とすぐに引き受けよう。したり、熟慮などしなくていい。不満そうな顔を見せてもならない。「言われたことを簡単に引き受けるのは、気弱な人なんじゃないか?」と思われるかもしれないが、それは違う。気弱な人は、ものすごく不満そうな顔をしながら、文句や愚痴をまきちらしながら、しぶしぶ引き受けるのである。喜んで引き受けるのは、気弱な人ではなく、パワフルな人である。どんな厄介な頼まれごとも、胸を叩いて引き受けよう。それが、みなさんにとっての信用となる。「頼まれごとは試されごと」という有名な言葉がある。誰かに何かを頼まれたら、相手の予想を上回るスピードでそれを達成する、というものだ。頼まれたことを、試されたと思って必死でやっていく人は、誰からも好かれる。誰かに何かを頼んだとき、イヤな顔をされたら、もう二度と頼むまい、と思ってしまう。反対に、何かを頼まれた時、秒速で「ハイ、かしこまりました!」と言って引き受け、それをいとも簡単にでやってのける人は、多くの人から喜ばれ、可愛がられる。やらなければならない事なら、気持ちよくニコニコして引き受けた方がいい。言い訳や文句や愚痴などを言えば、自分の値打ちを下げるだけ。「喜んで!」と、頼まれごとを気持ちよく引き受ける人でありたい。文昭さんをご存じない方は検索してみてください。「その人の身体の使い方」です(@_@;)しびれの症状が出ると・病院で薬を処方してもらう・病院のリハビリ室で運動療法をおこなう・私たちのような施術者が施術するが主な対処でしょうか?薬でしびれをおさえるリハビリで身体の使い方を治していく施術者に診てもらい固まっている筋肉をゆるめていくどれも「あり」だと思いますp(^^)q私の理想は運動療法と施術を併用することですかね?(*^^*)薬の服用はたしかに症状はおさえられると思いますが、それは薬の力でおさえているだけなので服用しなくなると、また出てくる可能性があります(>_<)可能性と書いたのは、薬を飲んでしびれが引いている間に自己治癒能力で治ってしまう方がいるからです♪♪これは身体の使い方ではなく、何かしらの病変があったかもしれません(^_^;)普段の身体の使い方で、ある特定の場所に負担がかかり、筋肉が固まってしまって起こるので運動療法で改善する必要があります(。家で、寝る前にほんの数分ストレッチするだけでも構わないのですp(^^)qもちろんリハビリをすることを思ったら、改善するまでに時間は倍以上かかるかもしれませんが...(^_^;)でもその人のライフスタイルに合った、できることを少しでもやっていくことが大切ですo(^o^)o昨日も書きましたが、しびれは放置すると筋肉が委縮してくるのでよくありませんΣ(ノд<)どんなことでも早めに対処すれば改善もまた早いです。「力が入らない」などが挙げられます(。)皆さんも一度は経験したことがある「正座の後」を思い出してみてください(^^ゞしびれ原因は1、神経障害によるもの2、血流障害によるもの3、運動麻痺によるものがおおまかに挙げられます。正座の後のしびれは正座が終わると、数分したら正常に戻ります♪この「神経や血管が圧迫された状態」が身体のどこかで起こっているから、日常でしびれが起こるのです。足のしびれなら腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症などの脊柱疾患などが挙げられます。これはよく起こる疾患なので、教科書などに必ず記載されていますし、病院などでも必ず疑ってかかります(。足なら梨状筋症候群があります。̄lll)筋肉は神経から伝わる電気信号で動きます。それは脳からの指令です(。「力が入らない」といった症状が出ます!Σ(×_×;)!これが長い間続くと指令が伝わらないわけですから、筋肉が使われなくなり、そして使えなくなります。使われなくなった筋肉は委縮して、どんどんやせ細ってきますΣ(ノд<)委縮した筋肉を元に戻すには、ものすごく時間のかかるリハビリが必要になります(。>д<)これは私たちのような施術者がどうこうできることではありません(><)一回委縮した筋肉を元に戻すには、ご本人のリハビリ以外に元に戻す方法がありません!!だからしびれを放置すると筋肉が委縮してしまい、日常生活で力が入りにくくなるなど支障をきたします。しびれは「痛み」より我慢できるので、案外放置しがちです(^^;しかし、施術者側からすると「しびれ」はよくない兆候なんですΣ(-∀-;)筋肉が委縮する前になんとかその原因を改善する必要があります(。最初に書きましたが、しびれの原因は本当に多岐にわたります(>_<)ここで書いたものは、日常でよくおこる軽度なもの(筋肉が固まり起こる)を書きました。コメントをどうぞNo182,覚悟を決める(。心に響く言葉より...2014年11月10日、俳優・高倉健が永眠した。高倉健死去に際し、所属プロダクションは彼が生前心に刻んでいた座右の銘を発表した。「往く道は精進にして、忍びて終わり悔いなし」なんと美しい覚悟だろうか。高倉健は映画「南極物語」(83年公開)のオファーを受けた時、寿命を確実に縮めるであろう過酷な仕事を引き受けるべきか、決断を逡巡したそうだ。酒井雄哉阿闍梨は、「千日回峰」と呼ばれる荒行を2回も達成している。千日回峰の道程を聞くと気が遠くなる。7年間の期限のうち1000日間を使って、比叡山の各峰を1日30キロのハイペースで踏破する。700日の行程が終わった後には、9日間堂内に籠らなければならない。この間、なんと食事も水も一切口にできないだけでなく、眠ることも横臥することさえも許されないのだ。途中で命を落としても不思議はない恐るべき荒行を、雄哉阿闍梨は2度もやり遂げた。その雄哉阿闍梨が、高倉健に先の言葉を送った。高倉健は「南極物語」の長く過酷なロケに臨むにあたり、死を覚悟したのだろう。悲壮な覚悟で千日回峰の如き厳しい仕事をやり切り、高倉健は日本映画史上に残る名作「南極物語」を完成させた。僕はいつも「苦しくなければ努力じゃない」「憂鬱でなければ仕事じゃない」と口を酸っぱくして言っている。仕事は憂鬱なことだらけだ。苦しさと憂鬱に耐えて耐えて耐え抜き、精進を重ねて仕事をまっとうする。暗闇の怖さにおののかず、思い切ってジャンプする。して生が終わり、死を迎えれば悔いは少なくて済む。一度この道を往くと決めたのならば、圧倒的努力によってとことんやり切る。妥協すると決めたからには、とことん妥協して圧倒的に辛酸を嘗める。人間はスーパーマンではない。哀しみながら、傷付きながら、自分自身と向かいあうしかないのだ。苦難に耐えることはあっても、人に安目を売らない。安目を売って楽をし始めたら、人生はバーゲンセールのように薄っぺらくなってしまう。この身から噴き上がった血液を使って、僕は自分の旗印を染め上げようと思う。血染めの旗を空高く掲げ、死へ向かって決然と歩んで行きたい。「往く道は精進にして、忍びて終わり悔いなし」これは、大無量寿経というお経の中にある言葉だという。どんな苦難に出会おうと、それは自分を高めるための精進であり、たとえ、忍んで耐えるだけで終わってしまったとしても、悔いはない。この道しかない、と覚悟を決めた人は強い。逃げ道を考えることがないからだ。この道をとことん深く掘る。「一燈を提げて暗夜を行く。暗夜を憂うることなかれ、ただ一燈を頼め」(言志四録)暗夜すなわち、今、自分の置かれている厳しい状況を嘆いても仕方がない。自分の持っている一燈を頼りに、覚悟を決め、迷わずに、ただひたすら前に進むこと。覚悟を決めた人は、強く美しい。地元は上桂(桂)なので、この向日市(東向日周辺)は地元ではありません(^^;駅でいうと3つほど離れています。そこでお店を持ったこと。自分が一番良いと思うことを提供したい!お客様の症状にあったことをしたい!!その思いでオープンしましたp(^^)qそして来て頂いている方に納得してもらえるようトコトン向き合うことです。̄)これを学生年数で計算すると...18歳ということになり(小学1年生が7歳で、そこに11を足しました)この春で高校3年生ということです。社会人は、学ぶことの内容は学生のと時の比ではありません(^^;数学や国語、英語などの学問とは違う「学ぶもの」があります(。)それは一般常識であったり、人間学だったり...生きていくための術(すべ)を身につけなくてはいけません。天気が良かったので、久しぶりに琵琶湖を見ようと思ったのです(*^^*)きれいに見れましたp(^^)qこの写真からはわかり辛いかもしれませんが...(^_^;)観光客?も多かったですね(。・◇・)?近年は「座禅」をやりにお寺に行く方も多いとか...私はお寺で座禅はしたことがありませんが、今回のような人が多いところでも十分自分を見つめなおすことはできます(*^^*)よく喫茶店などで勉強や本を読んでいる人たちがいます。静かであるはずがない場所...しかしかえってそのほうが、集中できるという方は多いのではないでしょうか?そうでなければ、あのような騒がしいところで勉強や読書はできません(>_<)脳は非常によくできていて、一度考えるとそのまま潜在意識の中でずっと答えを求めるそうです♪だからみなさんも一度は経験があるのではないでしょうか?「考えているときは思い出せないのに、あとからふと思い出す」ということをp(^^)q常に考えておくと、脳はその答えを自分の知らないところで見つけてくれるのです。〃▽〃)本当にありがとうございます。米朝」さんがお亡くなりになられました。89歳ということでしたが...米朝さんが活躍されたころは私はまだ生まれていませんし、晩年のTVに出ておられたころはまだ小学生だったので「人間国宝の人」としか認識していませんでした。これでまた昭和を代表する偉人の方がお亡くなりになりました。ご冥福をお祈りいたします。昨日は新しい日本代表が選ばれましたね♪31人+バックアップメンバー12人です(*^^*)来週27日にチュニジア戦があるのでそこで初陣になるわけです(^^)vどうなるか楽しみです(≧∇≦)そして賛否両論あると思いますが、ガンバ大阪の遠藤選手が外れました(。)この日本代表は2018年のW杯ロシア大会が目標です。したって若返りが必須になってきます(>_<)遠藤選手のすごさは誰もが認めるところで、今回は色々な人にチャンスを与えるためにあえて選出しなかったと思います。会見でも「もし重要な試合で彼(遠藤選手)が必要なら呼ぶかもしれない」と監督は発言していました。選ばれたとしても誰も文句はないでしょうp(^^)q私は遠藤選手に代わるような選手が早く出てきてほしいと思っています(^_^;)そのための若返りだと思います!!それは前任のアギーレさんも行ったことだと思います。̄;)!!それはすべてアジア杯のためでした。結果、ブラジルW杯のメンバーをさほど変わらないメンバーで挑みましたが、結果はみなさんご存じのベスト8です...サッカーの日本代表は4年に1度開催されるW杯を目標としているので、ピークをそこにもってこなければいけません!いちサッカーファンとして、早く新しい選手が出てきてほしいものです。私はトレーナーとしての西洋医学、鍼灸師としての東洋医学の両方からアプローチできます(*^^*)だからお客様の訴えに対して、どの方向からのアプローチがいいかそこで判断します(。*・ω・)痛みが出ているのでおそらく患部周辺は緊張していると思います。それのみを取るのは、そんなに難しいことではありません(^^)vそういうことは60分3000円などクイックマッサージなどでおこなっている無資格者でもできることです。対処はできますが、根本の改善にはつながっていません(。>д<)身体の不調には必ず原因があります。それを改善しないと、少し痛みが引いてもまたすぐに出てくる可能性があります。私が使う機械(物療)はパルス(鍼に電気を流す)赤外線(身体を温める)の2つです(。鍼でもいくつもの手法がありますが、筋肉が固くなっている場合には有効です(*^^*)身体の歪みに対してはすべて手技です。倦怠感・だるさ・不眠...などの内面のアプローチの時に用います(^o^)望診(顔や舌、背中など)触診(脈やお腹の張り具合)などを中心に診ていきます♪そこで配穴(使うツボ)を決めます。間接的なお灸なので火傷はしません(^^)dもちろん昔ながらのお灸もあります(^^ゞこれは艾(もぐさ)をひねり、米粒大(べいりゅうだい)という米粒くらいの大きさにしてお灸します。̄;)そして東洋医学のアプローチとして私がよくするのは「神闕の塩灸(しんけつのしおきゅう)」です(^o^)神闕とは「おへそ」のことです。〃▽〃)このように原因を探し、根本から改善します(。reserved.ログイン。