2児のパパスイマーの“継続は力なり”!スマートフォン用の表示で見る2児のパパスイマーの“継続は力なり”!マスターズ水泳歴7年。短時間で効率良い練習を日々研究。水泳-練習どうもパパかっぱです。いつも通り夕方から練習しました。背泳ぎの練習で意識したこと分からないことは動画で勉強です。https://www.youtube.com/watch?v=mfsfDfPowzA&list=PL7J9P1mH0JeDC6kVzFBKmDdzshUyjg1F2&index=2今日は二つのことだけを意識してみました。斜めのラインでまっすぐな姿勢(ストリームライン)をつくる下の手を上げてくる斜めのラインでストリームラインをつくると、キックがしやすい印象がありました。その分推進力がでることでよりストリームラインがきれいにつくれた気がします。下の手を先にあげることでピッチが速くなり、その分スピードが出るのかな・・・??自分が苦手な分野は、とにかく言われた通りやってみる。繰り返し練習して、ある程度自分の中でフォームがかたまってきたら、徐々に自分のやりやすいようにしていくほうが良いと思います。