久々に坂田靖子データベース更新しています!腱鞘炎を発症してほぼ2年過ぎました。ひどかったのが二年前の九月で、この時は悪くなる一方で凹みましたが、去年2月から一年接骨院に通って、回復の兆しが出て。それ以上はなかなかだったので、今年4月で接骨院通いは中止しました。いうのも、腱鞘炎以上にかなり酷かった腰痛が接骨院のお蔭でだいぶ楽になったので、腱鞘炎の方は主に卵巣全摘によるホルモンバランスの崩れからの内科的要因も強いと思われるので、もう諦めてゆっくりつきあっていくことにしたのです。仕事が事務なので入力もするし、書き物もするということで、家では極力指を使わないように映画見たり読書したりでのんびり。早寝早起き、良い食事良い睡眠を心掛けているので、内科的にもだいぶ体調は良いのです。今年二年ぶりに新刊も出たのでこれはもうちょっとまともな更新をせねば!と一念発起。いうことで、だいぶ挙げ直しました。http://haneusagi.la.coocan.jp/sakata/ほんとはいろいろ抜けやミスが多いと言われてるのでもっとページを見直してあちこち直していかねばなのですが、データはSNSと違ってスマホでポチポチというわけに行かなくてキーボード入力が指にけっこう堪えるのですよね。ひさびさに画像いじったら、リサイズのやり方とか全然忘れて;あと、もともとよく分からないでいじってるので階層の構造が酷い。Baseアマオケ活動記ブログ。