伝統的ヨーガの5000年の智恵をもとに、誰でもできるヨーガ療法の瞑想法です。心まで閉ざしていきました。自分自身もイライラに振り回され父に怒りをぶつけていました。そんな時、木村慧心先生に出会い、ヨーガ療法とラージャ・ヨーガを学ぶ機会を得て、心と呼吸と体の繋がりを学びました。ヨーガ療法指導を行っております。20196月21日は国連が制定した「国際ヨガの日」です。世界中でヨーガ行事が行われます。皆様のご参加をお待ちしております。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。