以前、私も試したのですが続かなくって。今はこのモーニングページが一部、夢日記っぽくなってます。ーーっとした頭で書いているんですよ。AMこんにちは、また一週間が始まりましたね。チベット体操!なんだかとても面白いネーミングですね。私も朝にこういうことをしたいな、と思うのですが、どうしても起きるとバタバタになっちゃいますT_Tもう少し計画的に何事もできればいいのに。朝が暗くて起きられなくなるこの季節からは、ますます朝があわただしくなります。子供たちのお弁当づくりがなくなったら、体操もできるようになるかなあ。朝は頭がすっきりするようなルーティンがあるといいですね。写真は朝でしょうか?夕方?そちらも暗い時間が増えてきたようですね。薄明りの海がとても美しくて素敵だな~と思いました。PMSaoriさん、こんにちわ!ふぅー、またまた一週間。