平成27年度女性のチャレンジ賞特別部門賞――~人は「話すこと」と「聞くこと」でその人になってゆく~自分を見つめ、お互いを聴き合い、ココロが元気になるワークショップhttp://kokucheese.com/event/index/340287/◎第3回ELM勇気づけ勉強会10月,11月開催!アドラー心理学をベースにした大好評ELM勇気づけ勉強会を開催します。終了時には心がほかほかになります。勇気と希望をあなたの元に。http://ameblo.jp/732853/entry-12083300309.html◎あがり症克服ミニセミナー開催!月1回定期講座です。全てはあがり症に悩む全ての人達のために。勇気づけを理念に対人援助の仕事をしています佐藤と申します。して、あがり症に悩む全ての人のために、あがり症の仕組みや克服法、そして赤裸々な体験など、あがり症の全てを語っていきます。今日は、精神科病院実習の二日目です。午前中はデイケアに参加、午後は訪問看護に同行しました。デイケアとは、精神疾患をお持ちの方が、何らかの日中活動をするための居場所のようなものです。毎日プログラムが実施されていて、今回実習した場所でも同様です。今日は合唱グループと思い思いの活動をするグループの二つに分かれました。私は最初は合唱するグループに入り、槇原敬之の「冬が始まるよ」とか「宇宙船艦ヤマト」などをみんなで歌いました。皆さん元気な声で歌っています。途中からは、思い思いの活動をするグル―プの方に入りました。単行本を読んでいる人、雑誌を読んでいる人、4人でマージャンをしている人、CD付けてドリカムの歌を歌っている人、職員とお喋りをしている人、部屋の隅に体育座りでじっと座っている人、外でたばこを吸っている人、等々、本当に様々に過ごしています。他の曜日のプログラム予定を見ると、体操やリラックス法をする日、卓球をする日、就労準備プログラムの日、など様々なものがあります。以前からデイケアの内容は概ね知っていましたが、知っているのと体験するのは大違いです。私はこれはいいなと思いました。精神疾患を患った方々でも、日々を生活していく上でまず考えることは就労です。それができない方もいます。いった人は、訓練を考えます。福祉施設の中に、就労移行という枠組みの訓練施設があります。そこに例えば週3~5などで通い、職業訓練をしながら就活を進めていくのです。そこも難しい人もいます。就活にはまだ早い、まずは通えるようにならないと、と。そこで、じゃあどうすればと考えるのが、就労継続B型という施設です。等々の仕事に、スタッフの指示のもと従事します。本当に雀の涙ほどの工賃と呼ばれるお金をもらって、そこで作業をしながら通う訓練をするのです。そこも難しい方がいます。病状や人間関係により、休みがちになる。外に出ることさえ億劫になる。ひきこもりの方もそういった状態でしょう。いった方々のファーストステップとしてデイケアが有効であろうと思いました。日中の居場所づくりに、デイケアに少しの時間でもいい、行くことで家の外での活動場所を確保するわけです。そこには自然、他者との関わりがあります。ひきこもりの方にとっては、ストレスフルな状況である一方、リハビリにもなります。それが難しかったら、漫画を持っていって読んで、職員と少しおしゃべりして帰ってくるだけでもいいのです。それがデイケアでは可能なのです。そこでは自分なりの過ごし方ができるのです。あがり症の方々の中にはひきこもりの方も多くいらっしゃいます。いった方々はデイケアの利用をまずは検討してみるのもありではないでしょうか?見学もありです。見た感じ嫌なら止めればいい、見学するための連絡をするのがプレッシャーになるのなら役所や支援機関の人に見てみたいとお願いし、連絡してもらえればいいでしょう。人は他者との関わりの中で生きていきます。それは避けられません。対人恐怖症で人との関わりを恐れている人ですら、その反面では人との関わりを求めています。外に出てみるのが大切なのです。(質問や相談について)対面カウンセリングだけでなくメールカウンセリング・電話カウンセリング等も用意しております。ご質問だけでも構いません、是非お気軽にお問い合わせください。お問い合わせは下記ホームページからでもブログからでも大丈夫です。遠慮なくコメントしてください。皆様からのたくさんのコメントお待ちしております。好評発売中!リンクTwitterFacebookはてブPocketPinterestLINEこの記事が気に入ったらいいね!しようフォローで新着情報をキャッチ!TwitterFacebookYouTubeFeedlyこの記事を書いた人あがり症克服総合情報サイト佐藤健陽(たけはる)。あがり症克服総合情報サイト主宰。アドラー心理学と森田療法をベースにあがり症の方へのカウンセリングと毎月あがり症セミナーを開催中。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。2019年4月30日あがり症に悩む方の相談先情報メリットデメリット2015年4月18日あがり症を語る【58】(精神障害者の時代◆自助グループ...2015年9月19日あがり症克服への道【296】(あがり症の方の制度利用)2015年4月22日あがり症を語る【60】(自立支援医療制度(精神通院医療...2015年6月27日あがり症克服への道【81】(八方美人は叶わぬ望み◆市役...2015年2月11日あがり症を語る31(ノーブレス・オブリージュ◆マインドフ...あがり症簡易診断あがり症克服一日一言365日メルマガ!~一日一分で一年後に知らない自分に出会える!~あがり症克服一日一言365日メルマガ配信中!あがり症克服のための様々な心理学のメソッドや人間学も取り入れた充実した内容で、本当のより良い生き方を目指します。人前で話すのが苦手なあかり症が直前に聞くと楽になるチャンネル通勤時や人前で話す前にイヤホンで手軽に聞けます。あがり症克服総合情報サイト。