※好きに選べるお得なチケットです。「結びつける」という意味。心と体、宇宙と自身とを結びつけるということです。心をコントロールさせています。深く大きくゆっくりと呼吸をして動き(アーサナ)に入ります。サンサルテーション(太陽礼拝)を中心にゆったり無理なく​気持ちよく動いていただければOKです。初心者の方も体が硬いと思われる方も歓迎!呼吸を意識してyogaをいっしょに楽しみましょう。SLOW®︎リンパドレナージュ。聞き慣れないエクササイズ名なので初めは「?」ですが...一度体験してみると、その気持ち良さにやみつき。何度も受けたくなっちゃう、​そんなプログラムです。SLOW®︎リンパドレナージュは、ヨガ、ピラティス、自力整体、動的ストレッチ、静的ストレッチの要素を組み合わせたエクササイズ。した動きで、全身のリンパや血液の循環を促してむくみを取り、骨格の歪みを整え、深い呼吸で新鮮な酸素を身体に取り込み細胞を活性化させていきます。aintPianoにはLIVEもできる大きなスタジオ「フォルテシモ」が​あります。そこを利用しての様々なレッスンは、親御様がお子様の音楽のレッスン時間を利用してストレッチやヨガをしたり、また、音楽とダンスのレッスンを1ヵ所で行えたりと便利にご利用いただけます。一度体験してみて下さい。NONOKA美容効果がとても高く、セルフ美容整体とも呼ばれるプログラム。アンチエイジングなど女性に嬉しい効果を得る目的に特化してつくられたプログラムなので、特におススメな対象は女性の方。運動ぎらいでも普段全く運動されていない方でも何の問題もなく気持ちよく受けて頂けます。SLOW®︎リンパドレナージュで私が特に声を大にして言いたい素晴らしいポイントは、効果が即効で実感出来ること。伸びやかになるあの感覚。キツくないのになんでこんなにスッキリするの〜?!と驚かれる方も少なくありません。継続して行うことで柔軟性が目に見えて増していくのも嬉しいポイント。立位体前屈マイナス10センチだった私が始めて半年後にはプラス15センチ!身体がかたいのが大きな悩みだったのに、今や「やわらかいね〜」と言われるまでに。SLOW®︎リンパドレナージュに出会えて本当に良かったと思っています。子連れで身体を動かしたい※お子様連れも大歓迎!キッズスペースを設け、お子様に楽しく遊んで頂きながらレッスンを受けて頂けます。8歳の時にミュージカルを経験し、ヒップホップダンスやブラックミュージックに興味を持ち、18歳で名古屋のダンス専門学校に入学する。卒業後はインストラクターやアーティストのバックアップダンサーを経験し、現在は愛知を中心にインストラクターと、チームでクラブでのショーケースをさせていただいています。老若男女みなさんが楽しんでいただけるバランスボールを使ったエクササイズ!音楽に合わせて、一緒に楽しく弾みましょう。有酸素運動ができます。小さなお子さま連れのママへお子さんを抱っこしながら、弾むことで揺れが心地よく寝かしつけにも効果的です。一度体験してみてくださいね。笑顔いっぱいでお待ちしています。フラとタヒチとは?(ハワイアンフラ&タヒチアンオリ)ポリネチアダンスは、ウエストのくびれ・美肌・バストアップ・美しい笑顔といった、女子力UPに最適なダンスといわれています。優雅でワクワクするポリネチアンミュージックに包まれながら、基礎からゆっくりレッスンしていきましょう。(初心者でも大丈夫?)もちろん、初心者や運動の苦手な方でも大丈夫です。3カ月程度はみっちり基礎を学びましょう。曲の振り付けは、3カ月~4カ月で1曲をマスターしていきます。歌詞の意味なども学びましょう。Aya​プロフィールLUANA代表松浦より週7時間直接指導を受け、基礎レッスンからハワイ語まで習得。持ち前の明るさと優しさを活かし、講師として生徒にフラ・オリの素晴らしさを伝えながら、多数のイベント、ショーでダンサーとして活躍している。OFF)※お得な回数券もあります。書道プロフィール1971年生まれ。2カ所の美術館に自分の作品が収蔵されています。こちらで書道教室を開催しながら、普及活動をしています。聞くと、大人のようにマッサージをしてもらうもの?と思うかもしれません。このベビーマッサージは、ママやパパ・おじいちゃん・おばあちゃんが赤ちゃんにできるスキンシップの一つです。お話も出来ない赤ちゃんですが、肌を通して気持は伝わります。その気持ちを赤ちゃんはしっかりと感じ取ってくれますよ。マッサージをすることで、筋肉や神経に働きかけ、成長や発達も促します。その他、便秘解消や寝付きが良くなる効果もあります。普段、ゆっくり赤ちゃんと目を合わせて過ごせる時間はどれくらいありますか?目を見てゆっくりと赤ちゃんと過ごすと、身体の変化や赤ちゃんの反応の変化にも気づくことが出来ます。赤ちゃんの可愛さに改めて気付き、より愛情も深まります。手をかけてあげられるのも少しの期間だけ。単発¥2.000-(オイル・防水シート付)※3回以上のお申し込みでリピーター割引+10mlのオイル1本プレゼント(途中からコースへの変更も可能です)。