あなたが息を吸うとき、あなたはこう言います――「私は到着した」。到着したかどうかは、あなたが分かります。走り回っているかどうかは、あなたが分かります。こんなふうに静かに座っていたとしても、あなたは頭(mind)の中でまだ走り回っています。記号で置き換えています。arrived”(私は到着した)というのは意見表明ではありません。あなたが到着したかどうかは、あなたが分かります。到着したことを感じたなら、あなたはとても幸福なはずです。あなたは友人にこう言うに違いありません――「友よ、私は本当に到着したよ」。先生にも、こう言うでしょう――「先生、私は本当に到着しました」。それはとてもよいニュースです。あなたが一歩を歩むとき、あなたは言います――「私は到着した」。すべての瞬間に到着するのは素晴らしいことです。あなたは歩くときには話さないのです。プラムヴィレッジでは、歩くときには話さないことを習慣にしています。私たちは一歩一歩の全ての歩みを楽しむのですから。あなたが何かを語る必要があれば、全員一緒に歩みを止めて、そのうえであなたが語るのです。あなたは、語ることに自分自身を100%注ぎます。一度にすることは一つです。あなたが語り終わったら、あるいは他の人が語っていたのを聴き終えたら、あなたは歩みを再開し、一歩一歩の全ての歩みを楽しむのです。Buddha)にあります......あの「波」のように。water)にあります。それは素晴らしいことです。