秦野PW定例会(2月4日)秦野PW定例会(1月30日)秦野PW定例会(1月21日)秦野NW定例会(1月16日)秦野PW定例会(1月7日)秦野PW定例会(12月28日)秦野PW定例会(12月17日)雨天中止ブログ記事検索RSSお申し込み・お問い合わせお申し込み、お問い合わせは下記フォームもしくはお電話にてご連絡ください。お盆明けの今日からPW定例会は始めます。先週までの暑さが少しなくなりましたが蒸し暑いです。昨日はだいぶ雨が降ったのでしょうか水無川の水量は多いです。今日は明治ロコケアの試飲をしますので、集まってからソーシャルフィットネスの資料を配り説明しました。筋トレはウォーキングの前の方が良いと書かれてある・・・今日実施した流れの多い水無川の緑道を行くピクニック広場に到着ピクニック広場に到着おやつです8月はカップ氷です筋トレは腿上げ腿上げから・・スローで前に片足で立っている時間が長い・筋トレだいぶバランスが良くなったバラ園を通って戻りますワールドラグビーの幕(間もなく開催)お待ちどうさま。コメント(0)コメント投稿されたコメントはありません。コメントを投稿メールアドレスは公開されません。