一人もいませんね~もどかしい・・・。2019年8月28日(水)今朝は健康診断の為朝食抜き。時間になると腹が鳴る。家人が食べているのを横目に居間でゴロッ。時間を持て余して海岸に偵察。波があると癪にさわるので海を見に行っていなかった。今日は南風が結構強い、と言ってもウィンドには弱い。ジャンク気味で走れない。それでも海に入ると気持ちよさそうですね。今年は台風の波に乗れるんでしょうかね~。今回の肉離れから学んだこと。稽古の動きはキチンと身体を決めてからやる事。膝裏からハムスト、そして腰から背、首の一定の緊張。同時に自分の出した力から自らの身体を守る働きもする。緊張の不十分なところがあれば、そこが負担に耐え切れず破綻する。破綻が肉離れの形をとった。全ての動きに発力を求めるならば、やはり身体全体をきっちりと決めてから稽古する。こんな当たり前にしてることを何故守れなかったか。そこで気付いた最重要点。今回は帰って一杯飲んで、ちょっと納得のいかない動きがあったので、グラスをテーブルに置いたまま、チョロっと庭で動いたのが運の尽き。これが一番大事かも・・・。(0)Tweetこれだけで終わればいいけど・・・2019年8月27日(火)窓から入ってくる外気。数日前までとは違って、ひんやりして気持ち良い。夜が明けそうな気配の中で、スマホでうねりチェック。悔しいが波乗りはパス。台風10号のはしりの波で首を自爆。二週間ほど棒に振って、さてやっと波乗りに復帰、と思ったら今度はふくらはぎの肉離れ。医者からはひと月は安静の申し渡し。これだけで終わればいいけど・・・。(0)Tweet天地・・・2019年8月22日(木)久しぶりにエアコン無しの朝。窓から入る朝の風が気持ち良い。昨夜本を読んで夜更かしのせいで朝寝坊。久しぶりに板の自転車に載せて出発。波が無いのならどの板でも同じと一番手前の6.4f。海岸に着くと何故かちょこっと波がある。潮回りもあってなかなか割れない。長めの板のA氏はスイスイ乗れてご機嫌。しまったな~、もうちょっと浮力のある板ならできたのに・・・。10号のファースト・スエルで自爆以来久しぶりの海。しました(結局一本も乗れなかったけど・・・)。拳の天地に思いをめぐらすことが出来るか。相互の関係を模索し、そこに繋がりを見つけられるかどうか。