名前の通り膝まついて猫ちゃんのようにのびっとするポーズ、こちらはウエストとヒップの引き締めに効果を発揮します。ウェストとヒップの引き締め効果に期待をしたいかたは、家でもぜひやってみてください。その他にはいろいろな体の部位に役立つポーズを紹介しています。平素は格別のお引き立てをいただき、厚く御礼申し上げます。年末年始につきましては、まことに勝手ではございますが以下の通り休業させていただきます。ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解賜りますようよろしくお願い申し上げます。ご好評いただいている【SUPヨガ2日間の集中トレーニングコース】!!こちらはサーフボードの上に乗って行う特殊なヨガのため、お申込み条件がございます。上記2つのお申込み条件がございますのでお申込み前は今一度ご確認いただけますようお願い申し上げます。2020年もマナヨガハワイを何卒宜しくお願(続きはこちら)2019/12/28年末年始営業のお知らせ年末年始につきましては、誠に勝手ながら以下の通り休業させていただきます。