歩いて健康になろう!ボックスオークだより「足」と「健康」をテーマに、ウォーキングシューズ・カスタムインソール(中敷)・MBT・加圧トレーニングウェア(カーツ)を専門に扱っております。硬い路上を歩く機会の多い、現代は多くの方が足に悩みを抱えているものです。ボックスオークでは一人一人の足形に合わせ作成されるカスタムインソールや、世界最小のフィットネススタジオと言われるMBTを取り扱っております。白髪を予防するにはこんな食材を積極的に摂って先日、こんな記事があった。白髪予防には、良質なたんぱく質や亜鉛が含まれる食材が良いといわれています。そこでおすすめなのが豆腐やきな粉、バナナ、キウイなどを入れた牛乳スムージー。髪の毛を作る成分、髪の色素を作る成分が含まれているので効果が期待できますよ。あと、「成長ホルモン」をたくさん出すといいらしいよ。『加圧トレーニング』いいらしいよ。