コピー2018.12.17こんにちは、みのりんです。「自愛」というと「自分を甘やかす」と解釈している人もまだまだ多く、「自分を甘やかす=自分にプレゼント♡」と思ってそのように行動している人もたくさん見かけます。......が!私はそれをおすすめしません。誤解のないように言っておきたいのは、私は自分へのプレゼントを完全に禁止しているわけではないということです。自分にお金をかけてあげること、自分のほしいものを我慢させずに買ってあげることは、人生を豊かにします。他人に貢いだり無意味に奢ったりするお金があるなら、自分に使ってあげたほうがずっといいのです。問題はそのタイミングです。自分を甘やかす系の自愛をしている人がやりがちなのが、落ち込んだときやストレスが溜まったタイミングで自分へプレゼントをすることです。「仕事でイヤなことがあったからかわいいワンピースを自分に買ってあげよう♡」いかにも「ご自愛♡」っぽいですよね?でも、これは自愛ではありません。相変わらず表現がキツいですが(笑)、それくらい言わないと響かないと思っているのでいつも辛口です。プレゼントをあげる前にやるべきこと自分のこととなるととたんに冷静な思考ができなくなるので、たとえ話を出しましょう。あなたが母親だとして、4歳の子どもが幼稚園から泣きながら帰ってきたとします。そのとき、どうしてあげるのがいいでしょうか。私ならまず、「どうしたの?」と理由を聞きます。うまく言えなくてもゆっくり待って、一生懸命理解しようとします。理由がわかったら、その原因を取り除くために行動します。抱きしめてあげて子どもの気が済むならそれでもいいですし、もし他の子にいじめられているなどということがあれば幼稚園の先生に協力してもらう必要があるかもしれません。感情に寄り添ってあげて、問題を現実的に解決するのが良いということは伝わったと思います。このときプレゼントを与えるとどうなるでしょう?泣いている子どもに「はい、これ前から欲しがってたオモチャだよ♡」なんて......ちょっと、というかかなりズレていると思いませんか?子どもはもしかしたら一時的には機嫌を直すかもしれませんが、「モノでごまかされた」ということは薄々なりとも気付くはずです。これが、私が「自分へプレゼント♡」をおすすめしない理由です。その場しのぎなのです。