(大葉・ミニトマト・練り梅)今日はひょんな縁で知り合った方と初デート。スピリチュアル時間を堪能。パフェなんか何年ぶりかしら...。美味しゅうございました。今日、キューピー3分クッキングでやった鶏肉ソテーのパセリソースう~ん、あんまり好みではありません。トマトとバジルとイカゲソのカッペリーニう~ん、何が足りないのか...アンデルセンのクルミとイチヂクのパン・チーズパン・ベーコンエピ結構食べた^^;ビール500ml赤ワインが口に合わず残念。4個ダンナがまた行きつけの韓国食堂でゲットしてきました。危険なのですぐに冷蔵庫にしまった。食卓にあったらどんどこ食べちゃう。脈拍87今日はけっこうあちこち痛みが自己主張気味。縁あって新たな出会いにちょっと体も反応しているような...。管理者ページこのブログをリンクに追加するプロフィールAuthor:しーどくいしんぼうです。食べることだけ考えています。ダイエッターでもあるので、思う存分食べられないのが悲しい...。ダイエットしながらでも美味しいものを食べたい~!バランスの良い食事をとって、健康的なダイエットを目指します♪2007年2月15日より石原式プチ断食&体温め生活開始。頑張ったかいがあり、すっかり体質改善して体温が一度ほど上がったので最近は朝ジュースもあまり飲まなくなってしまった^^;でも心がけて入るよ~♪(2008年11月現在)ダイエット遍歴2002年5月より1年間禁酒して56kgから49kgまでダイエット成功。その後3年間でみごとにリバウンドし、2005年5月よりダイエット再開。9月まで禁酒して55kgから48kgまでダイエット成功。その後目標を45kgにさだめ、お酒はやめず、たらたらとダイエットを心がける日々。体重が思うように減らない。(当たり前だ^^;そこで、一念発起!2007年2月15日より石原式プチ断食&体温め生活開始。ダイエットは気合です。モチベーションさえ維持できれば、必ず目標達成できるはずです。目指せ45kgなのだ。膠原病は血液と血管の状態をよくすることで、悪化を防止できます。したがって、食生活をはじめとする生活上の諸注意を守っていれば、ステロイド薬による治療効果もぐんと上がり、早期に薬を減量したり、離脱したりすることが可能になります。上記三冊を参考に人参リンゴジュースと体温めを実践したら体温が1度上がって36度台になりました。(Flickr)このテンプレートは、クリエイティブ・コモンズ・ライセンスの下でライセンスされています。