4月20(土)と21日(日)の基礎講座がビデオ録画されました。2日間で6クラスのビデオ番組です。方でも、このビデオ番組で補習をしていただけば5月14日(火)から毎週火曜日の初級講座7回に参加いただけます。4月20と21日の基礎講座の補習ビデオのお問い合わせ、お申込みはこちらのフォームか>>あるいは、タミサヨガスタジオのHPからお申込みください。こちらから>>見本ビデオ(4月20日の1クラス目)です。【マーサシヴァラートリープージャについて】6月1日はマーサシヴァラートリーです。Shivaratriとも呼ばれています。月に一度あるShivaratriの正式名称としてそう呼ばれているそうです。シヴァラートリーは、シヴァとシャクティの融合を表しています。マーサ、つまり月は人々の気持ちや、感情気分を表すものでもあります。月は、プラーナーの中で、シヴァ神に完全なる帰依をしたプラネットです。月とシヴァの関係には人間の在り方がいつも関係しています。シヴァラートリーに祈ることで、私たちのマナスを真実に導いてくれる叡智が、シヴァシャクティからの恩寵が、丁寧に祝福として与えられることでしょう。月に一度のシヴァラートリー、ダクシナムールティーアビシェーカムをし祈りを捧げます。पूजाプージャ」を使って、「今、何をしているの?」「この動作にどうゆう意味があるの?」「このチャンティングはどうゆう意味なの?」「そもそも、何のためにしているの?」といったことを丁寧に解説していただきます。「プージャに参加してみて意味はよく分からないけれど、良かったからもっと知りたい!」といった方や、「祈りって何だろう?」といった方、また「自宅でプージャを始めたい!「一人でやってみたけれど、もっと深めたい!」といった方にもお楽しみいただけるクラスです。2日目のディスカッションは「イーシュワラを想う・祈ること・プージャ」などをテーマにみんなで学びを深めてゆく時間です。(やのちさと)さんです。朝7時からのアーサナクラスも担当してくださいます。『水は地下にあるかもしれません。井戸を掘ってそれを汲み上げる行いをしたときにだけそれが手に入ります。それに似てイーシュワラの慈悲は皆のためにあります。人はそれを得る行いをしなければなりません。それを得る確かな方法は、プージャという形で祈りという行いをすることなのです。この2日間のキャンプで使う「プージャと祈り、Prayers」というタイトルの本を、あなたが学んで練習するなら、あなたの人生を通してイーシュワラの慈悲を得るための道具を持ったことになるのでしょう。この本を学ぶキャンプで、あなたは祈りの詩を正しくチャンティングするだけでなく、地下から水を汲み上げて溢れさせるように、祈りの感情を溢れさせる練習をします。そのために詩の意味も正しく学ぶ必要があります。この本が正しく学べますように、イーシュワラの慈悲があなたにありますように。(やのちさと)2015年千葉への引っ越しを機に、千葉の自宅にてヨガ教室「ギーターヨーガ」をスタートしました。地域密着を中心に、自分自身の中で育っていくヨーガを、関わって下さる皆さまに感謝と奉仕の気持ちでシェアしています。■RYT200修了(2008年、2015年、2018年)その他多数のティーチャーズトレーニングを修了。2011年チェーターナーナンダ先生からヴェーダーンタを学びはじめます。自分を自由にしてくれるヴェーダーンタの学びが、嬉しくて楽しくて、タットヴァボーダは8回、お話を直接聞く恩恵に恵まれました!現在も、バガヴァッドギーターをはじめとする聖典をゆっくり勉強中。サーマヴェーダを継承する家庭に生まれた先生よりチャンティング、サンスクリット語文法の指導を受けるチャンスにも恵まれ、サンスクリット語もマイペースに深めているところです。自宅のヨガ教室、千葉「ギーターヨーガ」にてバガヴァッドギーター勉強会や、サンスクリット語勉強会を開催しています。地図>>お車でお越しの場合は近くのコインパーキングをご利用ください。地図>>イベントのお手伝いについて早めにセンターにお越しいただいて準備のお手伝いをしていただける方、イベントの後もお片付けを手伝っていただける方を募集しています。アンナダーナムは、食べ物を捧げる、施す、与えるという意味で、とても基本的な尊い行為です。インドの国の人々はアンナダーナムをよくします。ヴェーダーンタを教え学ぶ先生と生徒へのアンナダーナムは尊い行為です。成長や富、ご自身のスピリチュアルな成長を祈り捧げることが出来ます。センターではアンナダーナをして下さった方のサンカルパ・願い事を、ダクシナームールティーへお供えと共にさせていただきます。意味を学び深めてゆきます。金額の多い少ないにかかわらず、アンナ・ダーナム(食事への寄付)を受付けています。アンナ・ダーナムお申込み、ご質問・ご相談はコチラ>>センターでの食事について※肉、魚、卵、キノコ類、五葷(ごくん)類の無いヴェジタリアンの食事です。牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品はOKです。センターにお持ちいただく食品全てに関してそのようにご配慮ください。参加費について(ダクシナ)ヴェーダーンタのクラスはお祈りから始まり、最後にこの知識を授かった事への感謝を表わす為のお礼「ダクシナ」を先生に直接お渡しして締めくくる神聖な儀式です。決まった金額や目安はありません。最終クラスの後にダクシナを先生にお渡しする時間を設けていますので、ご自身が決めたダクシナを封筒(センターでご用意します)に入れてご準備ください。先生は集まったダクシナの全てを、一般社団法人パラヴィッデャーケンドラム(教えの伝統を守り育ててゆくためのセンター)に寄付されます。このセンターはその寄付だけで成り立っています。運営チームによって、センターの維持管理や日々のクラス・キャンプなど教え学ぶ機会をつくってゆくために大切に使わせていただきます。※お振込みでダクシナをお考えの方は、金額を書いた紙を封筒にお入れください。※お金以外のダクシナをお考えの方は、その旨を書いたお手紙を封筒にお入れください。※ZOOMにてご参加の方はHPのお振込みの連絡フォームをご利用ください。各回の詳細はコチラからご覧いただけます。ヴェーダンタを学んでみよう。※クラスの途中に休憩が入りますクラスで使う教科書クラスで使う教科書は、参加の方に当日お渡しします。地図>>お車でお越しの場合は近くのコインパーキングをご利用ください。地図>>イベントのお手伝いについて早めにセンターにお越しいただいて準備のお手伝いをしていただける方、イベントの後もお片付けを手伝っていただける方を募集しています。アンナ・ダーナムについて。アンナダーナムは、食べ物を捧げる、施す、与えるという意味で、とても基本的な尊い行為です。インドの国の人々はアンナダーナムをよくします。ヴェーダーンタを教え学ぶ先生と生徒へのアンナダーナムは尊い行為です。このキャンプでも、先生と生徒に対しての食べ物の寄付、アンナダーナムを受け付けています。センターでは、ヴェジタリアンの食事をスワミジや生徒に提供しています。金額の多い少ないにかかわらず、アンナ・ダーナム(食事への寄付)を受付けています。アンナ・ダーナムをしてみようという方、ご質問・ご相談はコチラ>>のフォームにご記入ください。センターでの食事について※肉、魚、卵、キノコ類、五葷(ごくん)類の無いヴェジタリアンの食事です。牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品はOKです。センターにお持ちいただく食品全てに関してそのようにご配慮ください。参加費について(ダクシナ)ヴェーダーンタのクラスはお祈りから始まり、最後にこの知識を授かった事への感謝を表わす為のお礼「ダクシナ」を先生に直接お渡しして締めくくる神聖な儀式です。決まった金額や目安はありません。最終クラスの後にダクシナを先生にお渡しする時間を設けていますので、ご自身が決めたダクシナを封筒(センターでご用意します)に入れてご準備ください。先生は集まったダクシナの全てを、一般社団法人パラヴィッデャーケンドラム(教えの伝統を守り育ててゆくためのセンター)に寄付されます。このセンターはその寄付だけで成り立っています。運営チームによって、センターの維持管理や日々のクラス・キャンプなど教え学ぶ機会をつくってゆくために大切に使わせていただきます。※お振込みでダクシナをお考えの方は、金額を書いた紙を封筒にお入れください。※お金以外のダクシナをお考えの方は、その旨を書いたお手紙を封筒にお入れください。※ZOOMにてご参加の方はHPのお振込みの連絡フォームをご利用ください。ジャパ瞑想をはじめてみようちょうど、数ある山の中でもヒマラヤが最も偉大な山であるように、ジャパ瞑想は、瞑想の中でも、最も偉大な瞑想だと言われます。ジャパ瞑想では、選ぶ訓練はとても大切にされます。1つの短い文章を繰り返し考えの中で唱えると決めたとしたなら、何が次に考えに来るべきなのかを知ってるのですから、人は自分自身の手の内に技術を持つことになり、考えに何が起こるのかを見ることができます。思いもよらない何か別の考えが現れるなら、それは期待されていたものではないことを知っているので、再び選んだ文章を考えに引き戻し唱えます。この訓練の過程の中で、私は思いもよらなかった考えを退けて選んだ考えを保つ方法を学びます。このジャパの訓練の成果は偉大です。考えに連れ去られる人であった私を、考えを使うご主人の地位に引き上げるのですから。これはジャパ瞑想の偉大さのほんの一部です。5月25~26日の2日間、ジャパ瞑想の素晴らしさの全てを学んで、日々のジャパ瞑想をはじめてみましょう。「ストレスって何?」ストレスから自由な生き方、カルマヨーガを学ぶ人は、リラックスしてくつろげる状況を求めて周りを変えようとしますが、30年、40年とそれに取り組む人生を費やしたあげくに、かつてその方法でストレスの無い状況を手に入れた人などいなかったと知るでしょう。周りとの関わりを棄て去ってストレスからの自由を得ようとする人々もいつの時代にもあるようです。願望がストレスの原因なのだ」と教えを解く人も多いようです。人は願望を棄て去る事などできません。毎朝、私は願望の圧力でこの肉体に目覚めて来るのですから。して、人生のありとあらゆる試みは、人の中心に無力感を残して去ってゆきます。バーヒャーン、外側の世界を外側に保って」と言うのです。唯一の解決、それは周りと関わりながらも、自分自身の中にスペースを見つけることなのです。それは知識のスペース、つまり、無知が落ちてゆくことで見えて来るスペースなのです。6月22~23日の2日間、スペースの作り方を学んでみましょう。ヴェーダンタを学んでみよう。ヨーガって何?ヨーガの宇宙観とそのゴールの紹介。子供の頃の不思議な感覚を伴う疑問。中で、今では、すっかり忘れていた不思議な感覚。私は、あの子供の頃の感覚を忘れてしまったのでしょうか?「いいえ、あの感覚に伴う疑問は、私の心の根底にあって、何を得ても安心がない大人の私の原因だよ」と古代のヨーガの聖典が明かします。その疑問を追い払い、あるがままのあなたの安心を明かします。ヨーガのお話に耳を傾けてみましょう。ヴェーダーンタのお話を聞く方も、学びを続けて来られた方も、久しぶりに聖典の言葉に触れるタイミングの方も。私たちの人生のゴールを示してくれる大切なお話です。24~25日の2日間は、ヨーガって何かのお話に、耳を傾けてみましょう。「プージャーって何?」家庭でもできる簡単なプージャをはじめてみよう水は地下にあるかもしれません。井戸を掘ってそれを汲み上げる行いをしたときにだけそれが手に入ります。それに似て、イーシュワラの慈悲は皆のためにあります。人はそれを得る行いをしなければなりません。それを得る確かな方法は、プージャという形で祈りという行いをすることなのです。この2日間のキャンプで使う「プージャと祈り、Prayers」というタイトルの本を、あなたが学んで練習するなら、あなたの人生を通してイーシュワラの慈悲を得るための道具を持ったことになるのでしょう。この本を学ぶキャンプで、あなたは祈りの詩を正しくチャンティングするだけでなく、地下から水を汲み上げて溢れさせるように、祈りの感情を溢れさせる練習をします。そのために詩の意味も正しく学ぶ必要があります。この本が正しく学べますように、イーシュワラの慈悲があなたにありますように。9月28~29日の2日間をかけて、「プージャと祈り、Prayers」の本を使って学んでみましょう。「幸せって何?」スヴァスティパータ、生きとし生けるものの幸せを祈るチャンティングをしてみようヴェーダの国の人々がとても大切にしている歌があります。それは、スヴァスティ・パータハ、皆の幸せを祈る歌と呼ばれます。国の王様たちが正義にそって国を守りますように。人々だけでなく動物たちや植物たちともハーモニーのある幸せが守られますように。誰もが恐れなく生きられる国でありますように。雨が降る時に雨がふりますように。植物が食べ物を実らせ続けますように。一部の人々だけに富が偏りませんように。正義が成し遂げられますように。私の考えが、無知から知識に運ばれますように。私の考えに真実が明かされ、永遠の真実、変わらぬ幸せがありますように。人の幸せを幸せを見る美しい考えが私にもたらされますように、11月23~24日の2日間、この詩の意味を学んで、チャンティングをする2日間をすごしましょう。12月8日は、ギーターのお誕生日。前日の12月7日は、ギーターのお誕生日への想いを深める日にしましょう。皆様から募集した好きな詩をいくつか選んで、解説・ディスカッションしながら一日を楽しく過ごしましょう。その詩を選ばれた理由や想いなどを、まずお話しいただいて、スワミチェータナーナンダジに解説していただきます。※お申込みフォームのその他ご質問欄に「深めたい好きな詩」をご記入ください(○○章○○番)12月8日のギータージャヤンティは、バガヴァットギーターの各章の要約を朗読してから、その章のチャンティングを捧げるギーターのプージャーをします。クリシュナ神からアルジュナへ、先生から生徒へ教え継がれてきたその教え、自分自身の知識に感謝と尊敬の気持ちを捧げる2日間を過ごしましょう。メッセージを入力してください。