動脈硬化は、脳に起これば脳梗塞、心臓に起これば心筋梗塞を引き起こす原因になりますが、自覚症状がないため発見されにくく、突然脳梗塞や心筋梗塞といった形で現れます。そのサインが分かると言われています。それは、足を動かす時には筋肉が多くの血液を使うため、足に血液がうまく流れていないと様々な不調が出てくるからなのです。見分けるポイントは4つあります。動脈硬化は、左右対称にできるわけではないためどちらかの足の血流が悪くなるためです。一定の距離を歩くと足が痛む。足を動かしている筋肉への血流が不足するためです。安静にしていると血液が行き渡るため、再び歩くことができるというのも特徴です。水虫や傷が片方だけ治りずらい。通常、冬になると水虫は比較的軽症になりますが悪化し、潰瘍になることもあります。改善方法は歩くことです!週に3回以上30分程度が目安といわれています。気になる方は診療をおすすめいたします。前の記事コメントタイトル:お名前:認証コード8296コメント:コメントは管理者の承認後に表示されます。