初心者〜目指せシングル〜ついにゴルフを始めることになったアラフォー初心者のゴルフ練習日記です。ゴルフ練習の成果をコースで発揮できるか?ゴルフスイングやゴルフクラブ、その他のゴルフギアなんかについても書いていこうと思ってます。Fridayゴルフグリップはフィンガー、それともパーム?最近、グリップの大切さがわかってきました。声が聞こえてきそうですが、今まではどちらかというとアドレスやスイング、グリップを握る強さの方が大切だと考えてたのかもしれません。練習場でも、最近は意識して無理せずに軽く振るようにしていたのですが、あまり強く振らなくても球筋が安定しない時があります。こんな時にアドレスやスイング、力加減だけを変えてもダメだったりするんですね。グリップの仕方をちょっと変えただけで劇的に真っすぐにボールが飛ぶようになったりすることに気づいちゃったりしたわけです。これ、ほんのちょっとしたことで、インターロックかオーバーラップか、ベースボールグリップか?といった大きな違いではなく、グリップを握る深さだけだったりします。パームグリップの違い。【パームグリップ】ボクの場合、飛距離だけからいうとフィンガー気味の方が飛ぶようですが、球筋はスライス系のボールが出たり、フックしたりと安定しないようです。パームグリップ、これもちょっとした握りの深さや角度で違うのですが、ピッタリ合うとボールがまっすぐに飛んでくれるようになる。グリップに合わせてアドレスもスイング軌道もイイ状態になってくれるんです。今まで、逆から行っていたからダメだったのかもしれません。これは人によって違うと思いますが実はここがゴルフにとって1番大事なポイントだったのかもしれません。(すくなくとも僕にとっては・・・。グリップをオーバーラッピングに戻した理由はいろいろありますがやっぱり右手が強くなってしまうというのが一番の理由です。フック系のボールが出やすい傾向のボクは、ちょっと力が入ると左へ大きく曲がるフックが出やすかった。これによってドライバーやロングアイアン、フェアウェイウッドなど距離の出るクラブで引っかけて「OB」になってしまうことが多かったんですね。左右の手の一体感を出すために(右手を使えなくするために)インターロックにしてたのですが、これは方向性重視ってことだったはず。ところが、最近は逆に右手に力が入りやすくなってきて、またもや以前のフックが出始めてしまったんです。これは練習不足ということもあるのでしょうが、ミドルアイアンでもフックしちゃったりする場面が多くなってきました。160ヤードくらいまでのショートホールなんかで顕著・・。練習場ではすぐに対応できるのですが、コースでは1発勝負になりますので、スコアメイクを考えるとOBは出しちゃいけません。トップの位置を高くしたり、前傾を浅くしたり、スイング軌道を変えてみたりと、色々と試しては見たのですが、行き着いた先はグリップでした・・^^;オーバーラップにすることで右手の小指や薬指に力が入りにくくなり、引っかけるようなフックがでなくなりましたので、しばらくはこれで行こうと思います。左手のグリップが緩むと、こんどは右へ飛び出して、大きくスライスするようなボールがでちゃったりすることもあるので、ここは注意しなけりゃなりません・・・。Wednesdayゴルフのグリップゴルフ初心者が最初に教わるのが「グリップ」かもしれません。いう私も最初はクラブの握り方「グリップ」を教えてもらいました。ゴルフクラブをポンと渡されて、「握ってみ」といわれれば、ふつう野球のバットを持つように持ちますよね。ところが、ゴルフとなると「左手は小指の付け根から人差し指の第2関節にかけて斜めにあて、指で包むように。親指はそっとおくだけ」・「右手は横から添えるようにあてる。人差し指はカギ型に」。右手の小指と左手の人差し指をクロスするグリップです。右手が強く使えるのが特徴で、元々左利きの方が右打ちする場合にはいいみたいです。左手が強い方におススメだとか。左手の人差し指、または人差し指と中指間の上に右手の小指をおく方法で、一番多く使われているそうです。野球と同じように左右10本の指でグリップします。この握り方をしている人はかなり少数みたいですね。グリップに関しては、いろいろ試してみましたが、現在はオーバーラップに落ち着いています。その理由は、インターロックだと右手に力が入りすぎてボールがフックしてしまうことが多いことと、左の人差し指が擦れて痛くなってしまったことがあるので・・・^^;テンフィンガーグリップも試してみましたが、これが意外にいいかもです。飛距離ではインターロックやオーバーラップに比べて10ヤードくらいたくさん飛びます。飛距離はでるのですが、やっぱり方向性が。あと、ちょいとカッコ悪いんでやめました。ゴルフのグリップは大切ですね。試して、自分に合ったものを見つけ出したいと思います。ウィークリーマンション。