IBS(過敏性腸症候群)にもヤクルトは効果あるのか。わからないけど健康によさそうだからヤクルト飲むことにした。45歳バイト月5万からリスタート。借金200万返済中...。健康プロフィールホーム健康IBS(過敏性腸症候群)にもヤクルトは効果あるのか。わからないけど健康によさそうだからヤクルト飲むことにした。今日からヤクルト飲むことにしました。病院行ってないので、IBS(過敏性腸症候群)かどうかわからないんですが、たまにお腹の調子が悪くなるときがあるので腸内環境改善のために飲むことにしました。ヤクルトは、飲み続けないと効果が出なそうなので、とりあえず1ヶ月飲んでみます。便秘解消や美肌効果がよく言われているのですが、ネットで調べてみると風邪予防になるインフルエンザ予防になる花粉症の症状が軽くなるがん予防になるなど...。ほんとかよってのもありますが、とりあえず整腸効果はありそうなので、そこに期待して飲んでみたいと思います。医者の見解ネットでヤクルトに関しての医者の見解を調べたのですが、約9割は効果があるという意見でした。アップは期待出来るとのこと。マイナスの意見はないので、自分で試してみてあってるかどうか判断したいと思います。今日は普通のヤクルトを買ってきたのですが、ヤクルト400というのもあるとのこと。シロタ株が1本に400億個」と2倍の乳酸菌。普通のヤクルトが1本40円なのに対し、ヤクルト400だと1本80円なので、毎日飲むとなると1ヶ月2400円。たいしたことないっていえばたいしたことない金額なんですが、とりあえずは通常のヤクルトで1ヶ月試してみたいと思います。健康にいいと見せかけて、糖分やカロリーが多すぎる。実は飲めば飲むほど不健康になるという記事も見たことがあったのでググってみました。ググってみた自分なりの結論としては・適量なら糖分もカロリーも問題ない・あくまでも野菜接種の補助として使う・商品によって栄養素が違うのでよく調べる(KAGOMEの「野菜1日これ1本」や伊藤園の「1日分の野菜」はバランスがいい)でした。飲み過ぎは、糖分とカロリーの取りすぎになってしまうようです。野菜を食べて、そして足りないときに補助として野菜ジュースを適度に飲んでいこうと思います。まとめニート・フリーターは大きな病気になると詰むので、日々の健康管理が大切だと思っています。安価で健康によさそうなものは取り入れていこうと思います。喉の痛みを一瞬で治す?という市販薬最強と噂ののど薬『ぺラックT錠』を買ってきた結論から書きます。ぺラックT錠めちゃくちゃ効きました。ぺラックT錠は3日目...記事を読むニートだけど人間ドックうけてきました。脳腫瘍・脳梗塞が怖かったので脳ドック(MRI検査)を受診。ニートをしてから、頭痛やめまいが増えました。運動不足が原因なのか、食事の栄養バランスが原因なのか、それとも脳梗塞の予兆なのか...記事を読む久々にカーテン全開!マイブームの散歩が健康面でも精神面でもいい効果を生み出してる気がする。数か月ぶりにカーテン開けました。レースまでは開けてませんが、カーテンは全開にしました。日が入って気持ちがいいです。...記事を読む視力回復するというガボールパッチを利用したゲームテレビでやってました。ガボールパッチという模様を見ることで目がよくなるらしいです。上記の画像は、そのガボールパッチを...記事を読む喉風邪ひいて3日目の朝。アズレン系のどスプレーの効き目は...。風邪をひいて3日目の朝。ぶっちゃけ「のどぬ~ると一緒じゃね?...記事を読むなんで日本人はアンダーヘアの処理をしないんだという記事を見て、すぐにハサミで適当にカットアンダーヘアの処理しました。言っても、はさみでちょこっと切っただけですが、なんか気持ちいいです。マジで暇な人、時間...記事を読む昼寝してたら足つった。その後パチンコ行って1万5000円負けた。昼寝してたら足つりました。足つったのは、3年ぶりくらい?でしょうか。痛くて、10秒...記事を読む喉風邪ひいたけど、一晩でほぼ治った(龍角散ダイレクトとか加湿とか試したけど、一番効いたのは汗かいて寝ること)風邪ひきました。