「FEELCYCLE」自由が丘店のレッスン風景。one提供)筋トレにダイエット。これまでに数多のエクササイズが日本中を席巻したが、最近のトレンドは「暗闇」にある。「ジム通いが恥ずかしい」記者が最先端の「暗闇フィットネス」を体験した。2019年9月16日号に掲載された記事を紹介する。*これまでにも、ジムやヨガに通ってみたいと思ったことはあった。ヨガスタジオを訪ねたこともある。「通っていた」と言っていいのかさえ疑問だが、どうにもこうにも続かない。理由はいくつかあって、まず面倒くさいこと。一つに、周りの目が気になって恥ずかしくなる、という気持ちもあった。した不安を引き受けてくれる「暗闇フィットネス」があると聞き、今回こそはと足を運んだ。米ニューヨークから2012年に日本上陸したバイクフィットネス「FEELCYCLE(フィールサイクル)」へ。暗闇のなか、大音量の音楽を体中で浴びながらバイクを漕(こ)ぐことで爽快感を味わえるという。東京・自由が丘のスタジオには65台のバイクがずらりと並ぶ。サドルの高さを身長に合わせ、バイクに腰掛ける。するとスタジオの照明が落ちた。ペダルを勢いよく踏み込み、暗闇フィットネスが始まった。事前取材で「最初はついていくのに精いっぱい」と聞いていたが、思ったより心に余裕もあった。練習パートが終わると、バイクの上で腕立て伏せをする「プッシュアップ」の動きが入ってきた。ペダルを漕ぎながらの腕立て伏せに、リズムが乱れていく。畳みかけるように、肘(ひじ)を内側に下げる「エルボーダウン」も組み合わさり、何の動作をしているのかがだんだん分からなくなってきた。顔を上げると、ステージ前に陣取ったおそらくベテランであろう男性たちが、なんともリズミカルにバイクを漕いでいる。全員がインストラクターのMeiさんを見ながら、だ。一様に同じ方向を見つめている光景は不思議な一体感があり、シュールだった。ジャニーズ独立会見【全文(5)】時には甘く、時には甘くで見守...[もっと見る]ブランドストーリーブランドストーリーPR大学も“サブスクリプション”。第6091713号)です。permission.。