YAJIMA目黒駅前1分(目黒西口マンション内)。YAJIMA施術歴11年。医療現場で経験を積んだ薬剤師で薬学博士の整体師が施術を行います。整体院YAJIMA」の矢島です。いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。以前にもこのブログで書いたことがありますが、皆さんは皆さんに合った枕の選び方はご存知でしょうか。<枕の上手な選び方>・鼻から息を吸った時に、一番空気が入る高さがあたなに合った高さです(一般的には約5cm〜8cmくらいです)。・壁に頭を付けて立った時の姿勢が寝る時の姿勢です。枕はその高さになっていますか?・硬すぎる枕は首や肩を痛めることがあります。・低反発の枕は万人に合う訳ではありません。低反発の枕では寝返りが打てずに逆に辛くなる場合があります。だるさ」、「寝違え」などに深く関わっています。オーダーメイドで枕を作ってもらうのも一考ですが、オーダーメイドで作製してもしばらくすると「枕があまり合ってないかも?」と思われる方が多いので、ご自分で枕の中に入っているプレートやチップを抜き出して高さを調整する枕の方が勝手がいいかもしれません。こちらの高さ調節枕たかが枕。人生の1/3は寝ているという事実。皆さんご自身に合った枕を探してみてはいかがでしょうか?*「そんなのとっくの昔から探してるよ!」という方。幅広いエリアからご来院いただいております●当院では24時間WEB予約を受け付けております。24時間WEB予約はコチラ24時間LINE予約はコチラ●当院は予約制ですが、電話受付もしております。TEL:03-6431-8370*お電話に出れない時は留守電に「お名前」、「予約ご希望日時」、「お電話番号」をお伝えください●「こんな症状も対応できるの?」などのご相談がございましたらお気軽にお問い合わせください。今年もネックウォーマーをしてお休みください!頭痛からうつになることがありますコメントを残す返信をキャンセルする。義識(よしのり)1973年生。資格を取得し、頚椎矯正専門の施術院にて研鑽を積む。その傍ら、薬局では薬剤師として心療内科では整体師として活動し、施術に活かすために医療現場でも経験を積み、2013年4月に開院。整体をお探しの方は、ぜひ一度薬剤師の整体院YAJIMAをお試しください。肩こり、腰痛、しびれ、痛み、妊婦、産後の骨盤矯正などお悩みがある方はご相談ください。