日の出が速くなっていくのを毎日実感する。河口の鴨たちの海面での飛翔が活発になっている。昨夕は一人で公園を周回。3周の5km(1周が1.7km)をジョギングするつもりでスタート。続けよう」の葛藤が始まり、直前の10mまで続いた。「もう少しはしれるぞ。・・もう、600m地点まで走って4km走にしよう」。「えーい、あと1kmだ。ペースを落としてでも最後まで行こう」。気合を入れなおして5km完走。周回コースは走行距離の把握やペース配分には利点があるが、走り続ける意志を維持するには厳しい面がある。今まででは一番速く走れたのが収穫だった。40〜60番目あたりです。ジョギングこの記事へのコメントはじめまして、きぐまです。公園の周回コースはトイレもあるし、飲み物も置いておけるし、安全だし。アマンさんのおっしゃるように、いつでもやめられるから、誘惑に負けちゃいます。19:38こんにちは、はじめまして。夫婦で公園をヨチヨチ、ヨロヨロと進んでいる、幼稚園クラスのジョガーです。いつも周回コースでは飽きがくるので、いろいろ工夫をしていきたいと思っています。きぐまさんのブログから、ヒントをいただきたいと思います。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。この記事へのトラックバックURLhttp://blog.sakura.ne.jp/tb/27936974※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。※言及リンクのないトラックバックは受信されません。ブログ更新の励みになっています県内のブログとの情報交換に。食事制限をしないダイエット中。65歳でジョギングを開始。70歳で初フルマラソン完走。最近はウォーキング中心です。(02/26)ブログ。