イオンモールいわき小名浜店が2018年6月15日(金)にオープン。福島県、初のホットヨガLAVA。イオンモールいわき小名浜の4階にある男女共用のホットヨガスタジオです。予約完了メールが届くので内容に間違いがないか確認してくださいこれで体験レッスンの予約は完了です。予約をした当日にイオンモールいわき小名浜店へ行き体験レッスン開始!LAVAのプログラムLAVAのホットヨガは多彩な種類のレッスンメニューが用意されています。ダイエットや骨盤調整、むくみの緩和、リフレッシュなど、さまざまな効果を同時に実感できるのもホットヨガの醍醐味。カラダの目的や自分に合ったプログラムを選んで、汗かく爽快感をぜひ体感してみてください。体験レッスンのできるプログラムの一部を紹介。リンパリラックスヨガ(60分)運動量:1.5前半に顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行なって後半はヨガポーズをとります。少ない動きだけど、しっかり汗をかくことができるのも魅力的。心身ともに癒されながら、むくみの気になるパーツを集中ケアし、小顔・美脚を目指すことができます。ヨガビギナー(60分)運動量:2ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコースです。一つひとつのポーズを丁寧にとるので、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも、ムリをせず楽しめるようになっているので安心。初心者向けのコースです。運動をしている方のメンテナンスとしても最適。LAVAには他にも体験レッスンが可能のプログラムがあります。乗車して「支所入口」で下車。イオンモールいわき小名浜まで徒歩約7分。※価格は消費税込みです。イオンモールいわき小名浜店でホットヨガ福島では初となるホットヨガLAVA。イオンモールいわき小名浜の4階にオープン。男女共用のホットヨガスタジオです。大型ショッピングモール内にあるので買い物のついでにホットヨガを楽しむことができます。LAVAのホットヨガは、ヨガをまったくやったことがない初心者の方や運動が苦手な方でも大丈夫。インストラクターが丁寧にサポートするので、ムリのないレッスンを受けることができます。体験レッスンもあるので、ぜひ利用してみてください。LAVAの体験レッスンは予約制です。LAVAのサイトから新規登録(無料)をしたあと、申し込むことができます。LAVAマタニティヨガ最近のコメントLAVAの予約方法を紹介。LAVAの予約方法を紹介。問い合わせお問い合わせはこちらからお願いします。