講談社レーベル講談社の実用BOOK販売開始日2019/07/15驚異のアロマのミラクル実話!喘息発作がおさまり一日30粒の薬も不要に。美容から不調ケアまで毎日使えるレシピがもりだくさん。2019/01/19アロマセラピーの普及で高まる「精油をブレンドして使う」というニーズ。本書は精油ブレンドの仕方に特化した初の解説書。販売開始日2018/07/27アロマテラピーの奥深い世界を知り、主に心のケアに活用するための本です。香りと色は、あなたの心を映し出す鏡です。精油とハーブを使った、誰にでもできる、手軽で効果的なセルフケアの方法を解説する本です。販売開始日2018/03/01必ず知っておきたい精油の基礎知識から、様々なシーンで実践できる活用法まで紹介します。本電子書籍は、2012年当時の情報に基づき作成されています。知っているようで知らないハーブそれぞれの効能と、効果的な使い方&食べ方や、様々な疑問にわかりやすく答えてくれる便利帳。