お酒をやめる」のは後でいいんですよ!多くの人がお酒をやめられないのは、「お酒は楽しい」という思いをずっと持ち続けるからです。「お酒をやめた人」を演じることで、「お酒以外の楽しいこと」を発見する機会が得られます。お酒をやめる」のは後でいいんですよ!実際にお酒をやめていなくても、「お酒をやめた人」の行動を自信を持って演じ続けてください。演じ続ける時間が多くなっていくと、徐々にお酒を飲まない人の行動パターンがあなたの日常になります。先にお酒以外の楽しみがある毎日を過ごす。そんな「お酒のやめかた」もあるんです。お酒をやめる」のは後でいいんですよ!「お酒をやめたい」という思いは素晴らしいです。それにとらわれ過ぎると、お酒をやめられない限り「苦しい」毎日が続いてしまいます。「苦しい」と感じる毎日は、なかなか「楽しい」には変わりません。「楽しい毎日を過ごす」ということです。Unlimited読み放題の対象です。「1日5分」3週間で一生アルコールがやめられるトレーニングたくさん感想をいただきました。ありがとうございます。お酒のやめ方プロフィール初めまして!寝て太郎と申します。「楽しいことをみつける」それがお酒をやめるコツでした。お酒をやめようと頑張るより、自分が楽しいことは何かを考えてみてくださいお酒より楽しいことがみつかると、お酒は自然とやめられます。試しにそういう人の周りに行ってみてください。お酒をやめるきっかけが得られるはずです!もしも悩んでいたり辛かったりしたら、いつでもお話聞かせてください。お酒で苦しんだ仲間として、あなたの手助けができれば嬉しいです。