重要な問題に直面しております。市民の生活に深く関わるそれらの問題は、娯楽番組が多くて、重要な事項がわかりにくいマスコミの現状です。関係する皆様はじめ、広く一般に向けて、公表し、共有します。お聴きになる方々にわかりやすく提供、共有し、双方向のコミュニケーションを発展させ、真に豊かで幸福な社会形成と、その産業の発展、世界の平和を目指します。対話サイクルを活発にして参ります。【ラジオ番組は、毎週木曜日22時より、ホームページにてお聴きできます。ご参加、ご支援、ご協力をよろしくお願い申し上げます。コーヒーの花言葉10月1日コーヒーの花の日にちなみ10月1日発行日の花はなんでしょうか?可愛らしい実を付けるコーヒーの木です。日陰でも育ち、葉に光沢があるコーヒーの木は、観葉植物としても、人気が出てきています。セミナーの一つ、「美味しいコーヒーのパブリックサロン」も、好評です!今月は、その人気あるコーヒーの花言葉をご紹介します。コーヒーの花は、5~6月に、葉の脇に白い小さな5枚花弁の花を咲かせます。ジャスミンのような香りがするそうです。開花は2日ほどと短く、観られるのは、稀です。花言葉は、「一緒に休みましょう」です。コーヒー豆の実は、10ヶ月ほどかけて緑から赤、赤紫へと変化します。実の中に、コーヒー豆と成る種子が入っています。コーヒーの木や豆の風水について付け足しますね。「陰の気」があるそうで、寝室や居間に置いて、落ち着いた雰囲気作りには、良いそうです。以下は「自分の役割を決めて楽しく演出」について、7月クチナシ、8月夾竹桃、9月菊の花号のまとめです。幼い時の無条件の喜びや思い出をありありと思い出して、原点とする。幼い時、とても嬉しかったこと、生き生き取り組めたこと、すごく感動したことなど、出来るだけ幼い時(2、3歳~5、6歳)にさかのぼって思い出し、書き出す。=無条件に愛しているもの、無条件に愛されているものに気づく。大切にして、意欲化やストレス解消!を図る10月コーヒーの花号では「理想の役割をどうやってイメージするのか、具体的に教えて」にお答えします。理想の自分を明確にし、続けることが基本です。●情報を調べる、集める、選択する、分類する、表現する、確認する、期日を決める、反復する、修正する、シンプルに明確化する、が大切です。これに沿って始めます。「情報を調べる、集める、分類する、表現する」迄、始めましょう。有名無名関わりなく、各項目1人から3人ほど、合計5人~15人程選び、経歴や業績、伝記のまとめ、写真、性格などを調べ、情報集めし、ノートやデータ化して下さい。楽しい作業ですよ♪これを始めると、何が好きか、嬉しいか、喜びを感じるのかが、ハッキリしてきます。信頼できる人が何人もいる人は、力が発揮できますね!これをボードに整理したり、いつも携帯する手帳に貼るなど反復できるようにしていきたいと思います。速!美味!健康!安価!クッキング「手作り酵素ジュース」いつもご参加の深山さんから、柿、かぼちゃ、紫蘇を頂き、酵素ジュースを作ろう!と思い立ちました。今、酵素ジュースが、デトックスやダイエットに効果があるという評判で、注目されています。いった生命活動に必要な体の働きをサポートします。酵素は、人の体内だけでなく、外から補うことができます。酵素が多く含まれるのは、生の食品です。ヨーグルト等にも豊富に含まれ、効果があります。酵素は熱に弱く、60度で死滅しますので、ホットにしようと火にかけないで下さいね。◎酵素ジュースは、代謝酵素を増やしますので、体に蓄積しています老廃物や毒素の排出を促します。◎老廃物が排出されますと、体の新陳代謝が活性化しますので、より脂肪が燃焼しやすいため、ダイエットにつながります。◎腸内環境の善玉菌のエサになりますので、便の排出にも効果があります。私は、熱海の断食道場で2年ほどスタッフをさせて頂きましたが、酵素ジュースを愛飲されるように、手作りしていました。作り方の基本は、1)以下のような食材と砂糖(一般には白砂糖、私は黒砂糖で作ります。)を同じ重量だけ調えます。2)旬の生の果物、野菜を砂糖と交互に段に重ねていき、清潔な容器に入れて、保存します。容器は梅酒作りの容器が良いと思います。自然塩をほんの少し入れても良い味になります。3)1日2回清潔な手でかき混ぜる。泡がぷくぷくと出始めますと、発酵が始まっています。4)1週間から2週間で完成!果物野菜を、ガーゼなどで濾します。果物野菜は、ミキサーで撹拌してジャム状にして召し上がることもできます。5)発酵が進みすぎないように、冷蔵庫に入れ、毎日少しづつ頂きます。味が濃いので、水や炭酸で割ってもOK!断食道場でも、他の酵素ジュース教室でも、砂糖の種類は、白砂糖でした。扱っています、ミネラル豊富な「徳之島の純黒砂糖」で試してみました。白砂糖より細かな泡が出て、盛んな発酵が出来ました。私が入れたものは、秋の実りの果実、野菜、木の実などです。柿、りんご、徳之島の切り干しパパイア、紫蘇、ぶどう、オリーブ、生姜、人参、かぼちゃ、ローリエ、ゴマ、キウィ、くるみ、しめじです。人参を食べてみましたが、まるでサイダーにつけたようにシュワシュワで甘く、美味しいです。行き方(1)サザンテラス・広場からの行き方JR新宿南口の目の前の信号・甲州街道を渡り、バスタ・新南口改札を通ります。渡るブリッジがあります。その反対の右側に、下りのエスカレータがあり、そこを下ります。ブリッジを渡り、次の下りのエスカレーターも下ります。右側は、マインズタワービルです。正面に見える茶色レンガの大型マンションが、ニューステートメナーです。アーチ門入り口横にセブンイレブンが有り、アーチ門をくぐると、右側が駐車場です。奥が正面玄関で、自動ドアからロビーに入ります。24時間受付がいますが、チェックはいりません。名前プレートがかかっています。ホール角方面より左へ向かう行き方)動画「レピアへの行き方(JR新宿駅南口から)」参照。メルマガ配信のシステムを築くなど、様々に支え続けてくれました。次回に紹介させて頂きます。◎10月から、毎週木曜日の22時、ラジオ(インターネット)放送局を開始いたします。10月には、国の命運がかかる総選挙があります。言えますので、4回に渡り、30分間の番組をどうぞお聴き下さい。当協会が発展し続けてきましたのも、様々な方々、団体、企業のご支援、ご協力の賜物と、心より感謝を申し上げます。徳之島!その秘訣の一つは島全体の水がミネラル豊富!その名産の純黒糖と野生パパイアの漬物を入荷しましたが、直ぐに完売しました!感謝します。「無農薬自然農のお米なのに、低価格でうれしい!」とのお声が聞かれ、喜びを共有できますことに感謝です。今年度からは、一年間お届け契約を始めました。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。