昨日は第5回大阪マラソンに出場してきました!去年の第4回に続いて、1年ぶりのフルマラソンです。このブログで以前より報告していました通り、今年はかなり練習不足。なることかと思っていたのですが、なんとか無事、4時間35分で完走できました今回は楽しむことを目標に、常に「無理せず、無理せず」と言いきかせて走りました。すると去年はしなかった、沿道で応援してくださる方とハイタッチをしたりして人とのふれあいも満喫。多くの方に支えられていることを実感。頑張る中でも力を抜くことの良さを実感したレースでしたそれにしても、走っていると無性にアイスコーヒーが飲みたくなりました。息子を産んだ前日にも登りましたが、周囲の方にかなり心配されました(笑)息子も愚図らず、先々私を置いて登って行きます...。妊娠前より運動量増えてます(笑)幼稚園ママに話すと「えー!妊婦が滑ったの!アカンやろ」とびっくりされますが...もう赤ちゃんもいつ産まれても良い状態で、まだ子宮口もしっかり閉じている私にはちょうど良い刺激くらいです(笑)次回のブログでは出産報告ができると良いのですが...^^;しばし、お待ちくださいませ。LOOP」というそうです。大阪城!!ふぐ~!ビリケンさん今年の6月1日から大阪環状線とJRゆめ咲線で走っているそうです。環状線に乗ることがなかったので知りませんでした。8車両がすべて異なるアーティストによるもので、どれも大阪のエネルギーを感じます。私はビリケンさんがいるピンクの車両が気に入りましたちなみに以前広告代理店に勤めていた時の知識なのですが、電車にこの様にラッピングして走らせるのは、その電車が走る各市や都道府県の屋外広告条例が関係してくるので、それぞれの許可手続きが大変なはず。関係各所の皆さま、楽しい列車有難うございます。二科展100年展」へ行って来ました。1914年に結成された二科会主催の美術展覧会が、今年100回を迎えるのを記念した美術展です。色々な作風を観ることができるので、飽きることなく楽しめました。藤田嗣治がマドレーヌの魅力を最大限に描いています。私もこんな風に自画像を描いてもらいたいなと思いました実は大阪市立美術館に行ったのは初めて。周囲は緑が多いのでお散歩も楽しめそうです。電飾の飾りがあったので、夜はライトアップされて綺麗なのかな。12日これ読むと良いよと、知人が本を貸してくれました。強い」タイプと「競わない、比べない、争わない」タイプに分かれるそうです。教育は厳しいタイプをつくるシステムとのこと。厳しいタイプの基本的価値観は「努力」。学校や家庭では「努力すること」を教えます。「努力」とは見方を変えると「自分の力しか信じない」ということ。自分の人生をつくっているのは「自分の力(努力)である」という考え方は、おごり、高ぶり、うぬぼれ、傲慢。「努力をする人生」は、常に今の自分を好きになれず、「まだまだ、もっともっと」と常に枯渇感にさいなまれています。(本文より抜粋)う~ん、まさに自分はその通り人間は頑張るために生まれてきたのではなく、「喜ばれる」ために生まれてきたらしい。人の間で、何かを頼まれて、それをやってあげて、「ありがとう」と喜ばれることがなければ、自分ひとりで頑張っても意味がない。「努力」の反対語は「感謝」。「自分の力」などなく、「まわりの人によって生かされている」と気づくことが「感謝」です。気づいたら「努力すること」が人生の目標になっていたかも。この本にはほかにも色々な切り口で「感謝」することの大切さが書かれています。先日すごいニュースを見ました。宮崎さんはマスターズ秋季記録会で100メートルを42秒22で完走、世界最高齢スプリンターとしてギネスに登録されたそうです。練習では36秒台を出していたものの、場所が違って不安が少しありベストが出なかったそうで、「成績が悪いのでやめるわけにはいかん。2~3年は練習しないと」とのことちなみに宮崎さんが陸上を始めたのは92歳!以前このブログで紹介した素晴らしい人に負けずとも劣らぬ凄さですね。私が105歳まで生きるとしたら、今の倍以上人生がまだあるということになりますそう思うと今から何でもできそうな気がしてワクワクします。焦る必要はないと思えました。予期せず、人生の終わりは突然やってくるかもしれません。妊婦生活も後半にさしかかりました~^m^臨月に入ったとたん、お腹の位置が急に下がったような感じで歩くたびに膀胱が刺激され、トイレが近くなりました(-_-;)そして、たびたびお腹がカチカチに張ったり、痛かったり、前駆陣痛のようなものも頻繁にありますいよいよだなぁと一人目の時を思い出しながら、ドキドキしたり、今更ですが、痛いのイヤやなと思ったりしています(笑)妊娠生活後半に入り、幼稚園の行事が色々...。゚ロ\)「とりあえず迎えに行きます」と言い迎えに行くことに...。家でこのケガしても、たぶん病院へは行かないと思うなぁという微妙なケガでしたが先生も、転んだ瞬間は見ていなかったので、他にぶつけたところはないか不安だったようなので「念のために病院へ行って、また報告しますね」と言い、息子と一度帰宅。普段あんまり病院へ行かないので、いつも何科へ行けばよいのか分からず、とりあえず小児科へ。近所の小児科へ行くと、受付で症状を聞かれ答えると「それなら外科へ行って下さい。」との事(*_*;この近辺で外科なんて知らないし、どこかありますかと聞くと、2時間待ち当たり前の大きい総合病院を言われ...。内心「無理だよ...。」と思いながら、スマホで調べてみたものの分からず、以前予防接種で行った小児科を思い出し電話してみると、受付の方がドクターにつないで下さり事情を話すと「一度診てから、必要であれば外科を紹介しますよ。」と言って頂き、無事に診察を受けることができましたやはり縫う程の深い傷ではないので、このまま様子を見て下さいとの事で、化膿止めだけ2日分処方されました。メッセージを入力してください。