ゴルフライブGolfLiveは、アマチュアゴルファーの上達に関する情報を発信するWebマガジンです。宮古島の自宅より、、、こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。「長い番手のクラブが苦手な方へ」というテーマで、お話ししたいと思います。長い番手のクラブが苦手、という方は結構いらっしゃるのではないでしょうか。・番手が長くなる程方向性が悪くなりがち・体格、体力の割には飛距離が出ないこんなお悩みをお持ちの方が、少なくないかもしれません。長めのクラブを使いこなせていない方のスウィングを拝見すると、共通して言えるのは。一番に挙げられると思うのが手元がコントロール出来ていない手元のコントロールが出来ていないと、クラブが長くなれば長くなるほど使いこなすことが難しくなります。逆に言えば、クラブの手元のコントロールができて初めてクラブヘッドやクラブフェースといったクラブの先のコントロールが可能になるのです。プロはもちろんの事、アマチュアでも上級者になるとこのコントロールがとても上手いです。手元をコントロールするという感覚がありません。クラブの先までコントロールできませんから・ミート率が下がり・球は曲がり・飛距離が出ないという結果になるわけです。小手先の力でクラブを動かす、いわば「手打ち」の状態になっている可能性が高いです。ボールが飛ばないからといってたとえば長尺ドライバーにしたとしても。体の力を使わなければ、やはり距離は出せません。長いクラブはそれ自体にエネルギーがあります。重さに任せて当てれば、ある程度は飛ばせます。そこから先はやはり手元のコントロールと体のエネルギーの使い方を身に付ける練習が必要になってくるわけです。すればいいか?そのための秘密兵器が。短く切った6番アイアン体のエネルギーを使わなければ飛ばない短いクラブで練習することを、私はお勧めします。ここでは、シャフトが60センチ程度になるように短く切った6番アイアンを使います。切ったままだとバランスが悪いので、ヘッドとグリップの下に鉛を貼って、重さ調整をします。低めにティアップした球をややクローズスタンスで打っていきます。前傾角度は、通常の6番アイアンと同じです。クラブが短い分、通常より深くヒザを曲げます。膝の角度や前傾角度を変えないようにスウィングします。これだけクラブが短いと、嫌でも手元を意識しますしそのことで自然と、手元をコントロールする習慣が身につきます。それと同時に、クラブヘッドもフェースの向きもコントロールできるようになるわけです。体のエネルギーがきちんと使えるようになれば、アマチュアゴルファーであっても、この短いアイアンで100ヤードぐらいは楽に飛ばせるようになるでしょう。逆にそれができてこないと芯にも当たらず飛距離も出ないという結果になります。・低くティアップした球をバックスウィング無しで打つ・腰の高さにティアップした球を左手一本で打ってみるといった方法もあります。クラブが短いので、練習の際には下記の点に集中してやってみることをオススメします。手の動きを抑え体の動きでスウィングすることとても有意義な練習ですので、ぜひ、お試しください。追伸:私の人気プログラムを読者限定で...下記の私の人気プログラム、このメルマガ読者限定でご案内しています。諸事情により「人数限定」でのご案内となりますので。ご興味のある方は、どうぞお早めにコチラから申し込んでおいて下さい。↓コチラをクリック本数限定。先着順で特典あり真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。1968年東京都生まれ。中学高校と故・棚網良平プロに師事。アメリカの3大コーチのひとりであるジム・マクリーンの元で学び日本初のマスターインストラクターを取得。プロを教えるプロとして日本の第一人者となる。しのぶ、上田桃子など、賞金王やツアー優勝プロを含むツアープロが多数。1996年に、ゴルフダイジェスト社のレッスン・オブ・イヤー受賞。「江連忠ゴルフアカデミー(ETGA)を主宰し指導にあたっている。1968年東京都生まれ。中学高校と故・棚網良平プロに師事。アメリカの3大コーチのひとりであるジム・マクリーンの元で学び日本初のマスターインストラクターを取得。プロを教えるプロとして日本の第一人者となる。しのぶ、上田桃子など、賞金王やツアー優勝プロを含むツアープロが多数。1996年に、ゴルフダイジェスト社のレッスン・オブ・イヤー受賞。「江連忠ゴルフアカデミー(ETGA)を主宰し指導にあたっている。