何でも手作りで作ってきました。デパ地下のお惣菜売り場も関係なく、冷凍食品も買わず、インスタントのラーメンもついてくる汁の素は捨てる。納豆のついてる調味汁は捨てる。何を使うの???寝る前に、ガラスの器に、削り節、昆布、煮干し、を入れて置きます。本当に美味しいのです。」本当に美味しいです。集まったら、塩分の少ない昆布煮を作ります。おかげで、お通じは良好...いいことだらけです。食べることは生きること・・・私たちも自然界で生きる動物です。老化は避けることができませんが、健康で長生きはしたいものです。料理をするのが面倒になりましたが、それでも自分の健康のために時間を使います。スーパーに行けば何でもそろいますが。中に入っている添加物、食材の産地は????(大みそかにスーパーに行ったときに海老のてんぷらや、かき揚げ、はたまた、そばつゆまでも出来合いで売っていました。面倒でも...口にするものは手作りをしましょう。本当は大好きなのですが、今は家では一切食べないように気をつけています。小麦の食べ過ぎや、砂糖の取りすぎがアレルギーを引き起こすとのこと。花粉症の方は、早めに対策を。今日は、芽吹きの写真をUPします。白菜の芯から芽が出ました。お誕生日にいただいた新種の蘭からも花芽が3っも・・・すごい生命力・・・元気が出ます。コアグループの皆さんあけましておめでとうございます。新しい年が始まりました。今年も皆さんのご多幸、ご健勝をお祈りしています。今年のお正月は、本当に何年ぶりかの1人だけの静かな新春を迎えました。元旦は、風がものすごく吹いていましたが、貴船神社まで初詣。徒歩でしたので、真鶴半島を散策、3時間半も歩き回りました。明日は、真鶴町の賀詞懇親会です。お仕事も始まりますね。新しい年に向けて、私は2つのことを決心しました。これからのSNSの時代に向けて、パソコンをもっと勉強すること。真鶴の私の自宅のある場所に、6年後に向けて(オリンピックの年)コアのグループの方たちのための、多目的介護施設を作ること。息子が全面的に協力してくれるという約束のもとに動きます。長年思い悩んでいましたが私ができる、コアの皆さんへの感謝の気持ちを表したいと決心しました。能登半島の編雛な山寺の尼僧になりました。(子守していた時の事故で、可愛い盛りの孫を亡くしたからです)ですから、おばあさんに会うときは、いつもこの山寺でした。かくれんぼをする時も、恐れ多くも木佛の陰に隠れて遊んだ記憶があります。鮮烈に覚えているのは、この山寺には6,7人の女性が共同生活をしていたこと。怖かったのですが・・・いつも、みんなで食事を作り、お風呂を沸かし、生活を共にしていました。笑顔で食事をしていた光景が脳裏に焼き付いています。子供だった私には、経済的な事情は理解できませんでしたが、おばあさんが、小豆を煮て、こし袋でこし、砂糖を入れた甘い「お汁粉]や黒砂糖で煮たお餅を”きな粉”にまぶした「安倍川もち」などを作ってくれました。古い日本の社会は、支えあって生きていたのでしょうか・・・そして、私の母も強い人でした。戦後の動乱期を6人もの子供を育て、家風ばかりの傾き続けた家を守り、あらん限りの力で生きた女性です。いつかこの母のことも書きたいです。昨日、ハワイのジーン先生に電話をしました。ミラクル奇跡が起きていると言っているそうです。苦しんでいらしゃらないのが何よりもの救いです。私も毎日朝日に向かってお祈りをしています。皆さんもお祈りしてください。以前に自宅のベランダから撮った不思議な朝日の写真です。メッセージを入力してください。