Meeko【ハグ】あなたはハグをしていますか?ハグの効果は医学的にも証明されており、心磨きには抜群の効果があります。呼吸が深くなる↓カラダの緊張がほぐれてリラックスするほかにも●自律神経の副交感神経が活発ホルモン《オキシトシン》《セロトニン》が出る●セロトニンは、欠乏するとネガティブ思考になる、やる気が出ない、良質な睡眠がとれないたしかに習慣のない日本では恥ずかしいかもしれませんね。欧米の人があんなに明るくて陽気なのは、ハグの効果もあるのではないかと思います。わたくしの経験からも恨みや憎しみなどやケンカしたりしたあとのハグでは、心が震えて感動するくらいハグは素晴らしいのです。ある日本人の男性が韓国でハグをして動画をアップされていましたね。ハグは人間愛の印したがって恥ずかしがらずにどんどんハグをしましょうね。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。WordPress.com.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。