(ポンコツタロウ/埼玉県さいたま市)食事中やお風呂の時間をつかって、情報収集や勉強、髪や肌のケア等をしています。した時間を確保することが難しいので、そういうちょっとした時間でも有意義に使っています。(ゆーこ/広島県三原市)時々自宅でネイルをしています。子供の面倒をみていると手洗いの回数が多いのですぐに剥がれてしまいますが...気分転換になります。(にゃんこ/群馬県前橋市)週末に食材の作り置きをして、毎日パパッと料理が終わるようにしてます。これだけでも時短生活なので子供が寝てからは至福の時です。)ノ後は、赤ちゃんと一緒にお風呂へ入るので、お風呂上がりの赤ちゃんを着替えさせてる間は、自分に顔パックしてます。(ニコ/宮城県石巻市)旦那さんが一通りの育児と家事が出来るので、1ヵ月に1回くらい旦那さんに子供を預けて、友人に会っています。(4ヵ月くらいから)元々旦那さんが出来る訳ではなく、参加するようにして、たくさん褒めて、できることが増えてくると積極的に手伝ってくれるようになりました。「自分の時間ありますか?」と題した今回のリサーチにもたくさんのご投票をいただき、感謝しております。育児に、家事に、さらに仕事に、ママは自分の時間をなかなか持てないよう。「ゆっくり寝たい」「美容院に行きたい」など、切実な声が聞かれました。そんな忙しい中、午前中や夜に家事を済ませたり、今日は掃除、明日は料理の作り置きとスケジュールを決めたりして、なんとか自分の時間を確保しようとされていますね。読書や資格取得、ヨガ、ホームエステなど自分磨きをされている方も目立ちました。休日、ほんの1時間でもパパがお子さまの面倒を見てくれると、ママは自分のことができます。協力をしてあげてくだいね。第735回の投票テーマは「ママはぐっすり寝れますか?」です。今週もぜひご投票ください。(byミキハウス子育て総研)投票テーマ自分の時間ありますか?投票期間2016.02.04~2016.02.10有効回答数432質問内容Q1.お子さまは何歳ですか?(二人以上の場合は末子)Q2-1.育児、家事ではない、自分のための時間がほしいと思うときがありますか?Q2-2.自分の時間を何に使いたいですか?(複数可)Q2-3.今、まさにこれがしたいということがあれば教えてください。Q3-1.実際に、平均すると1日あたり、どのくらい自分の時間がありますか?Q3-2.現在、お仕事をしていますか?Q4.こうやって自分の時間を作っているという方法や、自分の時間にしていること、自分磨きのためにしていることなどがあれば教えてください。第6回目は、乾燥しがちな季節に必須な加湿器をご紹介。夏希ママが訪れたのは「広すぎ収納」を備えた愛知県にあるオークラホームのモデルハウス。「軽~い!」「いつもより抱っこがラク!」。お子さまの成長にともなって、どんどん増えていく〝モノ〞。ママたちの投票で選ぶ、ママたちのための「マザーズセレクション大賞」。子育てファミリーにとって、畳スペースにはメリットがたくさんあります。抽選で5名様に『図書カード500円分』をプレゼント。地方移住についてのお考えについて、結果にまとめました。防災対策10ヵ条」を提唱します。