毎日の気温の変化が身体を辛くしますので上手く補って下さいね最近、これにハマっています普通の野菜ジュースとは全然違います何が違うかというと濃さですつぶより野菜と言うだけあって表現は悪いですが、いい意味でドロドロしています最近は一日二食生活を送っていますのでお腹がすいた時や朝食代わりに飲んでいます一般的な野菜ジュースと違ってお腹が満たされるんですよ一日に三食しっかり食べられる方は一食の量を腹六分目にしたりして胃腸を休めて下さいね胃腸がいつも全開で動いていると身体が疲れてしまいますからねお気をつけ下さいつぶつぶ野菜は通販専門で初回はお試し価格で買えますよもし気になった方はカゴメの通販サイトにGO!!皆さんも一つしか無い身体ご自愛くださいでは、また2016.5.28夏野菜が入ってきました。八王子のなごめる美容院ToMasのヨシダです^^みなさん、お元気ですか?すっかり上着が要らなくなりましたね暑くなってくると、どうしても冷たい飲み物やアイスを食べたくなりますが冷たくしたものは無理に体を冷やしますので冷やす作用のある夏野菜などで体温調整をしていくと身体への負担が軽減されますよ。平日なのにすごい人でしたよあまり時間がなくて急ぎ足でしたがPIXARの世界を堪能できました^^実は観ていないものがたくさんあったので観ようと思います!明日、明後日は定休日になりますまた水曜日から元気に営業してますのでご来店お待ちしておりますそれでは、また**2016.5.19久しぶりのまかない八王子のなごめる美容室ToMasの等松ですみなさん、お元気ですか?今日はすごしやすい気温でしたね暑くもなく、寒くもなくって言うやつですね最近はヨシダにまかないはもういりませんって強く言われたのでフテクサレて作らないようにしていたのですがあまりにもカブが美味しそうだったので久しぶりに腕をふるって見ましたハサミより重たいものは極力持たないようにしているのですが今回は頑張って鍋を持ってみましたカブは葉っぱから本体?から全部食べれるのでいいですねそして、身体を温めてくれます今回、作ってみたのはこちらですカブと鶏肉のなんとかですブラックペッパーと七味で味を整えます美容室なのに調味料が増えちゃいました皆さんのオススメレシピを教えて下さいねよろしくお願いいたしますでは、また2016.5.16身体の変化に気づくようになろう!八王子のなごめる美容院ToMasのヨシダです♪みなさん、お元気ですか?気持ちの良いお天気でしたね。明日はお天気悪いみたいですが・・・><みなさんは、一年の中で自分の体調変化を知っていますか?私は、毎年11月になると一気に手が荒れてしまったり、蕁麻疹が出たり。体調のすぐれないことが多いのです。それに気づいたのは2年前です。高校生の頃から、秋になると急に蕁麻疹が出るなーとは思っていたのですがあまり気にしていなかったんです。2年前に1年で、体調の変化を気にしておくとその悪くなる時期の前に予防ができるということを知りそれからは蕁麻疹が出ることはなくなりました。その予防方法もお伝えしたいのですがまずは自分の体調変化に気づいてあげることが大切です。春の方もいれば、夏の方もいらっしゃいます。いつでも元気でいられるように変化に気づきましょう!予防法はまた、今度ゆっくりお話しますね明日は定休日ですので水曜日にお待ちしておりますそれでは、また**水耕栽培。下の写真は不正解ですでは、どこが不正解かと言うと下の写真は手と手が握り合わせられず万歳をしている状態です商いをしていて両手を挙げて万歳をするというのはお手上げ状態ですのであまり良くないとされていますちょっとした事なんですが気になると気になっちゃう事でした皆さまのおうちにも招き猫が有りましたら少しだけ気に留めて下さいでは、また2016.5.14暑くても。八王子のなごめる美容院ToMasのヨシダです^^みなさん、お元気ですか?今日もいいお天気でしたねーあっという間に日焼けしてしまいそうな日差しでしたね暑くなってきてはいますがお腹が冷えているお客様が多くいます。冬よりも夏の方が腸が冷えやすいです。冷たいものを飲んだり、食べたり薄着で過ごすからです。私は、今日みたいに暑くても腹まき&しょうが紅茶やっていますよ♪みなさんも暑くても冷えないような生活、服装を心がけましょう!!それでは、また**ちょっと話題のプレミアムうまい棒、買ってみました。八王子のなごめる美容院ToMasのヨシダです!みなさん、お元気ですか?だんだんと暑くなって汗をかく時期になってきましたね汗をかいた後、そのままにしておくと頭皮、お肌のトラブルの原因になりますので汗をかいた時は水で濡らしたタオルでしっかり拭き取ってあげてくださいね。毎年プレゼントに悩みますが今年はお店で使えるものにしました!これからもToMasを盛り上げていきましょうよろしくお願いします!この写真はワサビ巻きを食べて苦しんでいる大西店長です。