)みなさん、お元気ですか?今日も暑かったですねなかなか身体がついていけないです水曜日に「カポエィラ」を習いに行ってきました!覚えていますでしょうか?ToMasのなごみ通信にヨシダの新しく始めたいことにカポエィラと書かれていたことを。八王子のなごめる美容室ToMasの店長大西です。今回は同じメーカーのカラーの勉強会に三日間行って来たのでお話したいと思います。今回勉強して来たカラー剤と普通のカラー剤の違いはといいますと今回のカラー剤は刺激がめちゃくちゃ少なく作られているところです。例えるなら一般のカラー剤の刺激が200だとすると今回勉強したカラー剤の刺激は50以下なんです。薄毛や抜け毛に困っている人がとても増えてきています。そんな方々にも安心してカラーをしてもらえるように作られたのが低刺激のカラー剤なのです。必要にされる美容師なくてはならない人間にありますよろしくお願いしますでは、また2014.5.26これから。)みなさん、お元気ですか?風が強い一日でしたね今日はこれからヘアショーを見るために渋谷ヒカリエに行ってきます!美容界では有名なPEEK-A-BOOのヘアショーです美容師ばかりで少し落ち着かないですがしっかり勉強してきますそれでは、また**2014.5.25北海道といえば八王子のなごめる美容室ToMasの店長大西です。今回は北海道で食べた例のものを紹介します。その例のものといえばもうおわかりですよね!そう私の大好物ラーメンです(^^)そして札幌といえば味噌ラーメン。ラーメン通のお客様に教えて頂いたラーメン屋に行って来ました!ただ、ここのラーメンを食べるのには一苦労しました。着いてビックリ!!なんと30人以上の行列が出来ていたのです。並んでみたのですが全く列が進まないこの日は午後から勉強会が控えていてこれ以上は待てないと思い断念。諦め切れない私は次の日の勉強会が終わった後に再チャレンジ!この日は行列もなくすぐに入れることができました。苦労して食べたラーメンがこちら味噌ラーメンの上に生姜がのっていて濃厚ながらもスッキリとした後味であっと言う間に完食しちゃいました。30人もの行列ができるラーメンは絶品でした。入浴と疲労回復には密接な関係があります。汗と一緒に老廃物を排出することが出来ます。八王子のなごめる美容室ToMasの店長大西です。今回は前回のブログで少し書いた頭皮洗浄について詳しく説明していこうと思います。血流を良くすることです。体内の毒素を外に出すとどうなるのか?毒素を外に出すことによってアレルギーの緩和になったり血流を良くすることによって病気になりにくい本来の身体に近づけることができます。本来の身体に近づくということは今より白髪が減ったり、毛の立ち上がりがよくなったり抜け毛が減少したりします。日本人の体に合わない外国からの輸入品を食べるようになったり車などの排気ガスが増え最近ではPM2.5なんかも飛ぶようになり今ではほとんどの方がなんらかのアレルギー反応を起こしています。アレルギーの反応は様々で食物アレルギーや鼻炎、花粉症などは有名ですが、ひどくなると円形脱毛症や全脱毛などを引き起こす恐れもあります。それを未然に防ぐのが、頭皮洗浄というわけです。頭皮洗浄をすれば病気が良くなるのではなく自分の免疫力や回復力を助け本来の身体に近づけることで健康的な髪や身体にしていくのです。咀嚼2八王子のなごめる美容院ToMasの等松ですみなさん、お元気ですか今日は暑かったですね八王子で色々なイベントが有りましたね参加された皆さん、お疲れ様でしたToMasもにぎわいを見せておりましたご来店のお客様、ありがとうございます感謝ですはい、咀嚼の続きです今回は咀嚼の効果ですね1。顎を発達させ歯を丈夫にする2。噛み砕くことで消化を助ける。唾液の分泌を促進する。大脳を刺激し認知症を予防する5。集中力を高め、同時にストレスを緩和する簡単に書きましたがこんなに良いことずくめです咀嚼とはただ単に噛むコトだけですよ慣れないとめんどくさかったり早食いしてしまったり意識しないと最初は出来なかったりしますが気をつけてやってみてくださいきっと良いことが有りますよ私も最初は意識して一口づつ口に入れるごとに箸をおいていましたそうすることでだんだんと噛む回数が増えてきました少量でお腹も満たされますのでダイエットにも繋がるかもですね皆さんも、是非お試しあれでは、また。