毎朝お布団からでるのがつらい時期になってきましたねさて、昨日は第3回コーラス部の日でした前回同様、発声の前にしっかり身体をほぐすストレッチからスタート腰のストレッチ中。支配人がお一人ずつチェック肩、頭、腰、足のストレッチのあとは発声練習です発声練習のあと、腹式呼吸の練習、そしてクリスマス会で歌う「きよしこの夜」の練習を行っていました「きよしこの夜」を練習中。玄関を入ると目に飛び込んできます1階ロビー。ヘリンボーンの床と窓の外の木々がきれいですこちらは1階の食堂お天気の良い日は外のテラス席も気持ちがいいですよ2階のコミュニティーラウンジ。こちらで主にアクティビティーを行いますこのほかの共有スペースに屋上テラスがあります。コーラス部こんにちは!いつもグレイプス世田谷千歳台のスタッフブログをご覧いただきありがとうございますグレイプス世田谷千歳台には林支配人がレッスンを行うコーラス部があります(林支配人のプロフィールについてはこちらのブログへ)入居者様が入居者様に発表していただく場を設けたら楽しいのでは?と、コーラス部の参加者を募りました。第2回コーラス部を開催いたしました今回参加された入居者様は女性10名まずは体操から。音が響きやすくなるそうですよ~ストレッチのあとは腹式呼吸の練習。息を吐いた時に両脇腹が膨らんでいれば腹式呼吸がうまくいっているということらしいです腹式呼吸の練習。「あら野のはてに」どちらもポピュラーな、クリスマスらしい曲ですさて、ここでお知らせです!次回のコーラス部は11月27日(火)14時から2階コミュニティーラウンジで開催いたしますグレイプス世田谷千歳台の入居者様以外の方でもご参加可能です!!コーラス部のテーマは「音に触れて楽しく元気になる!」です。聴きに来るだけで歌わなくても構いません。皆様はいかがでしょうか?11月12日(月)のアクティビティーは、クリスマスツリーのキャンドルホルダーの製作ですキャンドルホルダーと言っても蝋燭ではなくLEDライトを使用。詳細はこちらプロフィールサービス付き高齢者向け住宅『グレイプス世田谷千歳台』のスタッフが日々の出来事やイベント情報などをお伝えしてまいります。