地震や台風など、荒々しい自然の猛威に翻弄された今年の夏でしたが、ようやく静かな秋がやってきたようですね。先日9/1は、鎌倉の源氏山で久しぶりに山気功をさせて頂きました。直前にHPやSNSでのご案内となり、メルマガも出せずすみませんでした。一緒に山を登りました。今年は、登るだけで汗だく。可愛らしい玉紫陽花が山道に咲いていて、心が洗われるようでした。山の気をたくさん頂きながら、気功を楽しみました。今回は、秋の養生として肺の気を養う気功でした。決まり次第ご案内させて頂きます。次回は、おそらく来春になるかと思います。後日ご案内させて頂きます。