お知らせブログアクセス予防接種お問合わせスタッフブログ予防接種(渡航外来):A型肝炎ワクチンTweetこんにちは!みなさん、A型肝炎ってご存知ですか?血液型A型の人がなる病気でしょうか?...いいえ、違います。!今日はA型肝炎について知ってほしいことをまとめました。呈したのち、黄疸(身体にビリルビンが過剰にあることで眼球や皮膚といった組織や体液が黄色く染まる症状)が現れます。一般的には予後良好ですが、まれに劇症化して命に関わることもあります(*_*)◎どこで流行っているの?A型肝炎の流行地域は世界中です。地図のオレンジ色に着色されている国が、中等度以上の感染リスクのある国です。南アジア(インド、パキスタン、アフガニスタン、ネパール、バングラデシュ、ブータン)とサハラ以南のアフリカが高リスク地帯です。◎感染経路は?・経口感染・・・(衛生状態が良くない地域での水道水の飲用など、飲み物・食べ物を介した感染)・糞口感染・・・(不十分な汚水処理、感染者の糞便接触後に手をしっかり洗えていなかった場合の感染)これらの経路から大切な家族にも2次感染をする恐れもあります。日本では上下水道が整備されているため、水道水を飲んでもA型肝炎ウイルスの感染は考えなくてよいでしょう。◎どうやって予防したらいいの?・しっかり手洗いする・食べ物を十分に加熱処理する・飲用水はミネラルをウォーターを用いるなどが挙げられます。1番大切なことはA型肝炎ウイルスの抗体をつけること!!!A型肝炎の予防にはA型肝炎ワクチンの接種が奨められます。目安としては2回接種後、2週間ほどで抗体がつきます。24週後に3回目の接種をおこなうことで、5年間の有効性が確認されています。↓こちらがアイキッズで扱っているA型肝炎ワクチン”エイムゲン”アイキッズでは1回7,000円で接種できます(*’ω’*)◎A型肝炎のワクチン、安全なものなの?効果はどのくらいあるの?A型肝炎のワクチン?初めて聞いたよ。́-ω-`)?って方へ。安全性は高いといわれています。副反応が現れる可能性は確かにありますが、倦怠感や接種部位の疼痛などで重篤なものは報告されていないということです:)2回接種すると、A型肝炎ウイルスの抗体はほぼ100%つくとのこと!すでに抗体を持っている方でも追加免疫の効果があります!!◎A型肝炎ワクチン:まとめワクチンの安全性・有効性・2次感染のことを考えると開発途上国に行く前に接種することを強く推奨されるワクチンです。アイキッズクリニックでは渡航外来で大人のみの受診も可です。渡航のこと、ワクチンのこと、なんでもご相談ください!!診察時間内(夜7:00まで)でしたら何時でもOK!仕事が忙しくて夜しか予防接種に行けないという方もどんとこいです!!!渡航相談の予約は電話でお願いいたします☎(0565-35-1955)スタッフブログ耳より情報!!ビタミンDTweetさて、先日はくる病の予防にはビタミンD!!ということを紹介しましたね。2010;91:1255-60.→こちらの資料をもとにグラフ作成Dr.浦島のインフルエンザとビタミンDの関連性を調べた実験です。対照薬を飲み続けたグループに比べてインフルエンザの症状が出た割合が約半分も少なかったんです!!!他にもビタミンDと他の免疫疾患(糖尿病やがんなど)になる確率も下げてくれるといった研究結果もあるみたいですよ(*^^*)みなさん、ビタミンDのすごさがわかっていただけたでしょうか?◎ビタミンDってどうやったらとれるの?1.おひさまの光を浴びる☼(詳しくはこちら)2.ビタミンDが多く含まれる食べ物を摂る(3.サプリメント)主には2つの方法があります。魚を食べること!!魚の中でも特にビタミンDが多く含まれているのはしらす・鮭などです。◎くる病を予防するためには1日にどれだけの量を食べたらいいの?成人では1日に5.5μg(220IU)乳幼児~中学生で2.5~3.5μgがビタミンDの目安量です。この目安量はおひさまの光を適度に浴びている場合の値です。成人の目安量を食品で示すとしらす干しなら・・・8〜10g(大さじ山盛り1杯くらい)鮭だったら・・・15g(切り身1/5くらい)あれ?意外と簡単に摂れるんだ(・∀・)!って思った方もいらっしゃると思います。おひさまに適度に当たっている場合です。日焼けしたくない!美白が一番!皮膚がんが心配!という方は倍の量のビタミンDの摂取が必要です。!免疫を強化するためにはより多くのビタミンDが必要になります。Dr.浦島の研究では、ビタミンDを30μg(1200IU)摂取したグループのインフルエンザの発症が約半分になったと紹介しましたね。免疫強化のためには50~60μg(2000~3000IU)必要だという論文もあるくらい、ビタミンDって重要な栄養素なんです!!!この量を毎日食品で摂ろうと思うと簡単ではありません。́・ω・)日光浴の記事でも紹介しましたが、1番手軽にビタミンDを摂る方法は日光浴です。ビタミンDを摂るのが理想です。!効率よくビタミンDをとる方法はまた後ほどブログでupしますね(/・ω・)/********おたのしみに********スタッフブログ予防接種:日本脳炎ワクチンTweet今日は、日本脳炎ワクチンのお話です!今日はお子さんの日本脳炎ワクチンの予防接種だけでなく、アジア地方へ海外渡航の予定がある方にも向けてブログを書きたいと思います!渡航予定がある方、要チェケラです。日本脳炎ってどんな病気?日本脳炎ウイルスの感染によっておこる中枢神経(脳や脊髄など)の疾患です。ウイルスを持つ蚊などが人を刺すことによって感染します。かかっても症状のでない人が多く、数は少ないですが脳炎がおこると、けいれんや意識障害が起こります。(ちなみにウイルスに感染して、脳炎が起こるのは100〜1000人に一人だそうです。約1万人の方が亡くなっている病気です。地域は?日本脳炎は感染した豚などの血を吸った蚊を介して、ヒトに感染るそうです。日本脳炎なんて名前ですが、フィリピン、インドあたりまで東南アジアで流行しているそう。ピンクに塗られている地域に行く方は要チェックです。アジアに渡航する人すべてにオススメするワクチンではありません。流行期に風土病になっている地域での戸外活動を行う予定の方に推奨されています。日本でも養豚場の多い地域は注意が必要だと言われています。日本脳炎の予防接種について日本脳炎の予防接種は、お子さんの接種だと標準的には3歳からです。1回目:標準的な接種3歳〜(市から接種券が届きます。)2回目:1回目から1〜4週の間に接種3回目:2回目から1年後に接種4回目:9歳〜12歳での接種(市から接種券が届きます。)海外渡航の予定の人は、少しややこしくなります。出国までに最低2回(できれば3回!)の接種。2回目:1回目より1~4週以内での接種3回目:2回目より1年後の接種2接種歴が不明の場合3回摂取が基本ですが、1回での接種でも追加効果が望めます。最後の接種から10年経つと、抗体は半分ほどに落ちてしまうそうです。念のため、追加接種が望まれます。自費での接種になります。😛スタッフブログ薬紹介:ニキビ予防薬(ディフェリンゲル)Tweetこんにちは!本日は薬紹介ということで、ご紹介するのはこちらのお薬。ディフェリンゲルです!このお薬はニキビ予防薬です。この薬と私の出会いはある日の診察室でした。先生が患者さんに言った一言。なな、なんだと!?!?この世にニキビを予防できるすばらしいお薬があったのか!!!!その時診察補助に入っていた私は動揺を隠しきれていなかったと思います。中学のころからニキビができては治り、できては治りの繰り返しだった私。ニキビ用の洗顔、化粧水を信じてひたすら使い続けていた私。このニキビ生活からなんとか抜け出したい。今その時が来たんだ!!!!ということで、先生に処方してもらい、さっそく使ってみることに。使い方は洗顔を行い、化粧水、保湿液のあと、ニキビの出やすい部分に面ごとに塗る。(おでこ全体、頬全体など)こんな感じです。化粧水、保湿液の代わりに保湿剤でも大丈夫ですよ!私は使い方を間違えてディフェリンゲル→保湿の順でやっていたら、ものすごい勢いで顔が乾燥してカピカピになりました。何個か注意点があります。効果が出るまでに時間がかかります。このお薬は効果が出るまでに約3週間ほどかかります。それまで毎日塗らないといけないので、ニキビを治したい!!という根気が必要になります。