10:30~11:00以後、毎週火曜日10:30~11:00の時間で行う予定です!<森安ポールについて>皆様、本格的な梅雨が始まり、天気が悪い日が続いておりますが御身体の調子はいかがでしょうか?調子が悪く、心が雨模様になってはいませんか?心が雨模様だと何をするにも億劫で、ワクワクできませんよね。「背骨や胸周りの硬さ」は「肩こり・頭痛・腰痛」などを引き起こす原因として考えられます。「バッティングが良くなった!!」など一般の方からアスリートまで沢山の方々から嬉しいお言葉を頂いております!!6月初旬に本を出版したばかりの今注目のエクササイズです!!この機会にぜひ一度体験して頂き、一緒に健康に向かって進んでいきましょう!!リブレボディでは、トレーニング依頼はもちろん、講座依頼なども随時受け付けております。お問い合わせ、ご相談は下記までご連絡ください。