りんごの旬は冬ですけど、なんだか春にぴったりのイメージです。陽だまりのお庭で食べたりすると最高かも。花粉症には気をつけてね。そうそう、りんごポリフェノールは花粉症予防にもいいそうですよ。活性酸素を抑制して花粉症や、アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状を緩和してくれるそうです。マロンは重度の花粉症です。(必須)ウェブサイト「ダイエットでもおいしく食べた~い!」でダイエット料理レシピを紹介しているマロンです。今は、体にやさしいキレイ健康ダイエットを模索中です。マルさんの「マロングラッセ」。マルさんの「マロングラッセ」。