■カウンセリングのメリット臨床心理士とは臨床心理士とは、こころの問題や悩みを解決するために、臨床的な心理学の技法を用いる専門家であり、精神科医とは異なります。よって発行される認定資格です。カウンセラー・サイコセラピスト・CPとも呼ばれます。心の問題を抱えた人に対し、さまざまな専門技法を用いて問題解決のサポートをしていくことです。理解と共感が大切なことなので、「こうしなさい」という指導はせず、苦しんでいる人が頭の中で考えを整理し、自分で問題を解決していけるための手助けを行います。具体的にはどのようなことを行っているのでしょう。以下の4つがあります。臨床心理査定(アセスメント)面接や観察によって、どのような状況にいるのかを把握したうえで、心理検査を行います。その結果により、特徴や心の問題点を明確にし、必要な援助を検討します。心理カウンセリングアセスメントの結果を元に、カウンセリングや心理療法を行います。さまざまなものがあります。改善提案を行うときもあります。必要に応じて、学校や家庭、職場に環境改善を働きかけることもあります。調査・研究活動より多くの患者様のサポートができるように、研究活動を通してスキルの向上に努めます。臨床心理士の大きな役割は、「心の問題を抱えた人に対し、臨床心理的技法を用いて問題解決のサポートをすること」です。どのような問題を抱えているのか適切に理解した上で、一人一人に合った心理技法で、相手が心の問題を解決していけるように援助します。いくら「こころの専門家」といっても、見知らぬ人に自分の心の問題を相談することに抵抗感を抱く人も少なくはありません。そこで何よりも大切にしていることは信頼感です。それもお互いに信頼し、理解し合うことが大切になります。理解と共感を得て、安心感をもってもらうように努めます。それによりサポートもしやすくなり、問題解決につながります。人により抱えている心の問題も異なるため、それに対してどうアプローチすればいいか、解決法も変わってきます。結果がでなくても、臨床心理士は長い時間をかけてゆっくりと根気よく解決していくケースもあります。臨床心理士の仕事の中で、カウンセリングという仕事があります。このカウンセリングは日本とアメリカではどう違うのか紹介します。日本では「カウンセリングは心が病んでいる人が受けるもの」という認識が強いです。確かに、不安やストレスで何らかの疾患が疑われたときに、初めて受けることが多く見受けられます。アメリカでは精神疾患を治すために受けるというスタイルではなく、「心の調子を整えるために」と気軽に受ける人が多いです。企業の経営者は専属のカウンセラーをつけている人もいるくらいです。日本では「心の問題を抱えているとき」、アメリカでは「心の調子を整えるために」という国によって受ける感覚は違います。比較するとアメリカではカウンセリングが日常生活に当たり前のように存在しているようです。悩みがあるから通うというだけでもなく、自分が正しい方向に向かっているのかを専門家にチェックしてもらう自己管理的な役割でも利用されています。このように、悩み事やこころの病気があれば、それを誰かに相談して、その問題を解決する。いうことを受け入れています。みんなが経験する普通のことだと受け入れられています。悩みや不安に思っていることを、プロに相談することは異常なことではないと理解すると、これまでとは違ったアプローチができて、よい方向に進むかもしれません。1人で抱え込まずに、ご相談を。カウンセリングのメリットカウンセリングには以下のメリットがあると言われています。自分の心の深い部分を知ることができる問題としている行動と向き合える生きやすくなる心に抱えている問題を話すことにより、自己肯定感が高められ、様々な状態の自分を受け入れていくことが出来るようになります。ストレスクリニックの名古屋院院長。それぞれの患者さんにとって何か最善であるかを考え、患者さんfirstの精神で治療を行います。将昴医師が在院する新宿ストレスクリニック名古屋院のページはこちら「こころの専門家」の臨床心理士。様々な心理技法で悩みを抱える人をサポートします。生きにくいときや、問題を抱え込んでしまっているときに、話すことで解決できる問題もあるかもしれません。新宿ストレスクリニックでは「こころの専門家」の臨床心理士が活躍しています。1人1人に合ったサポートを心掛けていきます。何かお困りごとがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。脳の「発達」が通常とは異なっており、早く発達するところと遅く発達するところがあり、感覚過敏(音が大きく聞こえる等)という特性も持ち合わせていることが多いようです。そのため得意なところと苦手なところとの差がはっきり表れるようになります。大多数の人とは違う反応や行動をすることで本人が苦しんでいたり、周りが困っていたりするケースに診断される精神疾患です。至る状態のことを言います。うつを併発している可能性の高い症状とはPMS・PMDD生理前に起こる心や体へのつらい症状をPMS(月経前症候群)と呼んでいます。月経の3日~10日ぐらい前から起こり月経時には嘘のように症状が消えますが、この不快な症状は、3ヶ月以上続き、日常生活にも支障がある場合に診断されます。コラムうつ病はうつるの!?「うつ」は「うつる」!?うつ病の人のそばにいたらうつ病がうつる。そんな話を聞いたことがあるかもしれません。うつ病はウィルスや病原菌ではないので空気感染のように感染することはまずないでしょう。ここでいう「うつる」とは...医師が解説するお薬コラムレクサプロ(エスシタロプラム)レクサプロの主な特徴...“セロトニンにより選択的に働く、他のSSRIより抗不安作用が強いとされる。”SSRIの1種であり、1日1回の服用で効果が期待できる。胃腸障害が多く、心電図異常(QT延長症候群*)の注意喚起がなされている。少なく、使いやすい”※南江堂「今日の治療薬2018年」参照。SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)に分類され、脳内の神経伝達を改善し、憂うつな気分を和らげ、意欲などを改善する薬です。注意”※南江堂「今日の治療薬2018年」参照。SSRIの中では比較的、薬の切れ味はよいです。土日祝も診療ご相談や初回カウンセリングのご予約はお気軽にうつ病の自己診断(セルフチェック)うつ病の自己診断(セルフチェック)をスマホやPCから簡単に行えます。WEB初回カウンセリング予約24時間予約OKご希望の院や日時を選べます。初回カウンセリングの方はWEBからのご予約を24時間受け付けております。当院や治療内容について、詳しくご紹介している資料を無料でご請求いただけます。