運動器官のための生理的休息状態として考えられています。運動器官のための生理的休息状態として考えられています。自己チェックそれでは、次に心の毒素をチェックしてみましょう。ここ最近の心と向き合って答えてみてください。ひとによって、点数にばらつきがあることと思います。それでは、今回は、そのデトックス方法をお伝えしますので、自分の数値と照らし合わせながら工夫をしてみてくださいね。アーユルヴェーダでは、まずは今の体調をチェックすることから初めます。チェックの数が多かったものがアンバランスを示します。2019年11月16日0811月アーユルヴェーダが導くオイルの神秘1)日本におけるアーユルヴェーダの先駆者として日々、多忙な活動をされる西川眞知子先生。このたび「オイルとアーユルヴェーダの深い関係」をテーマにした連載が、シリーズで展開されます。2019年11月8日0110月8)ヴァータの特徴とバランシングそれでは、先回の問診で導き出された点数に従って今の体調を知り、それをバランスしていく方法をお伝えします。2019年10月1日229月7)アーユルベーダの3つの体質アーユルベーダには、下記の5元素とそれに基づく3つの体質があります。自分がどれに属するのか、今までの自己チェックを含め見てみましょう。2019年9月22日295月9)ピッタの特徴とバランシング今回は、ピッタの特徴をみてまいりましょう。次に、ピッタの特徴のアンバランスをみてみましょう。ピッタの要素が増大したらどのようなことに気をつけたらよいのでしょう。体調の自己チェックいくつか自己チェックをしてまいりましたが、いかがですか?客観的に自分を見ることで気が付かなかった事象もあるのではないでしょうか。それでは、今回は自分で体調チェックをしてみましょう。投稿されたPRリンクCARACORO(カラコロ)とは・・・Caracoro(カラコロ)は、現代人に必要な『身体と心の健康バランスを整える』ノウハウが受発信できるサイトです。その業界で活躍するマイスターやアンバサダーたちの彩り鮮やかなカラフルな才能が集まり、しあわせに生きるためのヒントが満載。あなたの参加でより楽しく、いっそう色彩が豊かになります。