一緒に初めた友達がすぐに上手くなってしまって劣等感を感じてしまう。半年以上経つのになかなか上手くなれなくて焦っている。そんな人はダーツが上手くなるための効率的な練習を記事にまとめたので、是非この記事を読んでみてキッカケを掴んでみてください。結論から言うと...ダーツを投げに行く回数が多ければ多いほど上手くなっていきます。いわゆる「数ゲー」です。当たり前のことを言っているように感じるかもしれませんが、重要なのは投げる回数ではなく、投げに行く回数が多いほど上手くなるというところです。一日に何も考えずに3時間投げても5時間投げても長期的に見るとあまり効果的とはいえません。自分が上達するための課題を意識して投げる頻度を増やし、その意識を習慣化、定着させる反復訓練を行うことが効果的な練習になります。その効果的な練習をする為の内容をさらに深掘りしてきましょう。日常生活で物を投げる習慣ダーツ人口の男女比は8:2と言われています。プロの選手も男性が圧倒的に多いですし、比較的短期間で上達するのも男性が多いです。男性は子供の頃から「物を投げる習慣」を身に付ける機会が多く、また、脳の構造的に「同じ動作を繰り返す」ことに向いているからです。女性にはできないというわけではなく、あくまで向いているだけ。効果的な練習をするためには、上達のための課題を意識して継続的に投げることで身体に投げ方を覚えさせて、無意識でも同じ動作ができるようにしていくことが重要ですが、その感覚を次にダーツを投げる機会まで持ち越すことが難しいんです。1日のダーツの中で、自分の課題を見つけてだんだんと狙った場所にダーツが刺さるようになり上手くなった感覚を得られることは多いです。