昨日無事終了しました。セバスチャンとミュリエルとは昨春京都WS以来の再会でした。そのとき2人は京都のお寺で結婚式を挙げています。穏やかな微笑みをたたえたその表情や佇まいはすでにかなりの修行を積んだ僧侶のようでもあるセバスチャン。常にセバスチャンの傍らで彼を柔らかく見守るミュリエル。そんな2人のWS初日は予想外の展開を見せみなを驚かせました。繰り広げられたのは陽シークエンスのオンパレード。陰もあったけど大半が陽。ポールグリリー先生のDVDで見たことのある陽の動きをすべてもしくはプラスαを取り入れながらそれ以上のダイナミックな動きとスピードを持って動き続ける...それは気を操る太極拳や武道の動きを融合したような最も集中力を要するかなりハードなものだった。期せずしてだらだらと流れる汗。次第に激しさを増す呼吸音。そこには確かなそして力強い「気=プラーナ」が存在していた。実際きつかったけどどこかしら楽しくもあり...終わった後の解放感は格別だったなあ。2日目と3日目は初日とは真逆の静の時間。前半にミュリエルによる陰ヨガを2時間たっぷりと堪能し後半はセバスチャンによる哲学・呼吸・瞑想への誘い。メーレさんという素晴しい師たちからさまざまな学びを続けてきた。彼ら同様目覚ましいものだった。ため息が出るほどの知識の奥行きと広さ。ひと言で言うと「哲学オタク」笑。放っておくとずーっと1人喋り続ける。5分以上も話し続ける彼の通訳を完璧にこなすマヤさんも秀逸だった。そのとき彼女はセバスチャンの生の声と化していた。このパーフェクトな連携によって私たち生徒は全くのノンストレスで彼の講義に没頭することができたのだ。次の瞬間にはそのマインドを一気に減速させる。どれだけの時間座ったことだろう。肉体の体力を養うのはそんなに難しいことではなく心の体力を養うのはどれほど困難なことであるか...「安定して快適に座る」それこそがヨガの神髄。