「○○時だしもう寝ないと・・・」家に帰るとまず、時計が目に飛び込み、毎日毎日すごいストレスです。やりたいことがあるけど、寝ないと明日に影響する。無理して夜に作業をすると、日中に眠くなり仕事に影響する。『仕事か家庭の時間か』解決できない問題を毎日考え、やはりどうにもならない・・・。寝る時間を減らすしかないと結論に至り短眠を決めました。医療の道へ進む者として、睡眠時間が減ることは体に害を及ぼすと考えていたので、これは私にとっては一大決心でした。sleepを受講し驚いたことは、医療を学んできた私でも、睡眠に関しては間違った知識だらけだったことです。学べば学ぶほど自分の認識が誤りだったことを思い知り、それと同時に新しい知識が増え自分の成長を感じました。あれだけ毎日感じていた眠ることへのプレッシャーから解放されると、こんなにも穏やかな気持ちになるのかと、時間が手に入った以外にも満足感を感じています。睡眠講師の私も1日90分睡眠を実践しています^^自分が自由に使える時間が増えることで、自分のやりたいことが格段に増えて毎日充実しています。私もこの説明会に参加しますので、是非お越しください!毎回、「受講してよかったです!」や「セミナーに来て短眠になれる確信を持てました!」という声を多数頂いています。セミナーの申込みは以下のボタンをクリックしてくださいね。短眠によりセルフコントロールが可能に!夢のビジネススタイルを手に入れました。2019.5.132歳のショートスリーパー成長日記。仕事を効率化することができ、経営が安定しました!活動量が増え収益もアップしました!やりたいことがあるのに時間が足りない人にはおすすめです!RECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.8.31短眠によりセルフコントロールが可能に!夢のビジネススタイルを手に入れました。2012.7.18毎日が4時間増え、1日の満足度に大きな変化がありました。■フリーダイアル0120-589−445■お問い合わせはこちら03-6427−9348※受付時間は9時〜18時です。