夕方うまく時間があいたので、すごく久しぶりのジム。羽が生えたみたいにからだが軽くなる。順一さんは、来週初の海泳ぎにそなえて、ずっとプールで泳いでいました。おなかぺこぺこで帰宅後、キムチと、ミックスナッツと、きゅうりの糠漬けと、冷やしトマトをおつまみに、キリンのハートランドをふたりで一本。ご飯を炊くのが待てなくて(うちは土鍋で玄米なので)、玄米ラーメン醤油味噌味に、お茄子と豚肉を炒めたもの、お庭の茗荷をきざんだもの、パリパリの海苔とすりごまもたっぷりのせて、お夕飯。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。