【アスリート弁当】つくおきナシ&残業続き!9月最終週のお弁当2018-09-29TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこんばんは、moeです。今週はアスリート弁当アップサボっちゃいました。週末につくりおきできなかったうえに、毎日、残業しなくてはならず、平日にお料理する心の余裕が持てませんでした(涙)。働き方改革?!で、毎日ニコニコ定時退社しています。9月3日(月)に来た台風21号の影響でお弁当を食べずに帰宅しました。アスリートライフハック【アスリート弁当】台風21号の影響で早帰り/自宅で食べたお弁当&お弁当のワンラ...https://athlete-lifehack.com/athlete-bento-20180904こんにちは、moeです。台風21号、すごい風でしたね。moeは、会社で早めの帰宅を命じられたので、12時過ぎに帰宅しました。早帰りがちょっぴりうれしくて、少し寄り道したら、雨が降ってきてしまいました(涙)。雨風に備えてレインコートを持参したので、傘を...フレックスタイム制の会社に勤めているので、その分の労働時間を埋めるために残業しなくてはならず。いっても1日に1時間ぐらいしか残業していないんですが、定時退社に慣れてしまうと1時間の残業でも超ツライ。昔は、1日2時間は残業してたのでよくやってたなぁって思います。いうことで、今週の手抜きまくりのアスリート弁当まとめてアップしちゃいます。実家産ぶどう3連休だったのにつくおきどころか、買い物にも行かなかったので自宅あった食材で何とか作ったお弁当です。しては、良い出来ばえだと思います(自画自賛)。実家産ぶどうごはんにおかず数種類にお味噌汁というお弁当スタイルは、今週はあきらめることにしました。日曜日に作った世界で1番美味しいトマトソースにベーコンを入れて、茹でたパスタにからめただけの簡単弁当。ソースが世界で1番美味しいだけあって、冷めても美味しかったです。洋服にトマトソースが飛ばないかを気にする必要はありましたが・・・。鶏肉バジルチリ炒め(バジルチリチキン)で作りました。ごはんがベタってなっちゃうけれど、温かいガパオライスが食べたかったので、無理やり?!スープジャーに入れて持参。思ったほど、ごはんはベタっとしておらず、美味しく食べられましたよ。エスニックな香りが強いので、オフィスの自席で食べるのはちょっと気が引けましたが・・・。Friday!ってことで、毎週おなじみの金曜日のパスタ弁当です。今週は2回目ですが・・・。冷凍しておいたゴーヤーとオクラを作って、ペペロンチーノにしてみました。なんとなく、ゴーヤーを冷凍すると苦みが強くなる気がします。ゴーヤーを苦いって思わないのですが、このパスタ弁当のゴーヤーは「苦っ」って思いました。つくおきナシ&残業ありの時のアスリート弁当戦略つくおきナシ&残業続きで、何回もアスリート弁当作りをあきらめようと思った9月の最終週。あれこれ、おかずを作ることを諦めたので、何とか毎日アスリート弁当持参できました。意地になってお弁当作りする必要はないけれど、週末も平日も忙しいけれど、お昼休みは外出せずにオフィスでゆっくりしたいアナタにはオススメのお弁当戦略です。フォローしていただけると更新を見逃しません。【アスリート弁当】ゴーヤーラッシュ!ゴーヤーチャンプルー弁当と大量消費レシピこんにちは、moeです。被害に遭われた皆さんの早く日常生活が戻りますように。自家製米粉パンこんばんは、moeです。10月2日から有休消化なmoeですが、有給休暇もあと3日になってしまいました。【アスリート弁当】夏休み後初めてのお弁当は「スパゲッティナポリタン」こんばんは、moeです。夏休みが終わってから、アスリート弁当のアップをお休みしていました。久しぶりの出勤の月曜日は、日本に帰ったら、絶対に食べたい!って思っていたお寿司を食べに行きました。【アスリート弁当】タイの味にハマり中/スイートチリソース焼きそばこんばんは、moeです。3連休はあっという間に終わってしまいましたが、次の週末も3連休なので連休明けも気分は軽いですね。【アスリート弁当】なるべく火を使わないレシピ/サラダチキンとパプリカのサラダパスタ弁当おはようござきます、moeです。台風が過ぎ去っても蒸し暑いですね。プロフィールへ人気記事トップ5【ヨーグルトメーカー比較】アイリスオーヤマの3種類を比べてみたこんばんは、moeです。基礎体温アップを狙って始めた終業後のホットヨガ。https://ath...【ヨガマットのお手入れ】気になるヨガマットの汚れ~ヨガマットの洗い方~こんばんは、moeです。おはようございます、moeです。今日は、めずらしく朝の更新。弁当こんにちは、moeです。天気予報では私の帰宅時間が一...【アスリートレシピ】アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーで作る低脂肪ヨーグルトこんばんは、moeです。