少人数制で取得するなら、バンデヨガスクール。全米ヨガアライアンスヨガ資格-RYT200こんにちは。10日目(全12日)をレポート致します!今回は場所を押上から千駄木に移しての受講となりました。いつもとは違う雰囲気にドキドキ❤︎クラスをする際、方向の指示の出し方も押上とは違って工夫が必要だと学びました。橋のポーズと、世界が逆に見えるポーズをひと通り教わり、身体の変化を味わいました。出来ないポーズから気付きを発見し、今の自分に還していく。〜クラスのインストラクト〜次に、それぞれ組み立ててきたヨガ祭チャリティークラスの構成一部をたくま先生ゆか先生に見ていただき、アドバイスをもらいました。一人一人の役割、クラスメイクのそれぞれのアプローチ方法を教わりました。https://yogakko.com/ws/matsuri2020-s08-04/○ヨガ祭2020サイトはこちらhttps://yogakko.com/matsuri_2020/〜宿題の発表、さらに深掘り〜最後に宿題だったバンデヨガのフローを1つ。どのタイミングで移動して、どこの位置に立てば参加者の方から見やすいのか、分かりやすいのか。正面で向かい合うのか、同じ方向を向いてポーズを見せるのか、言葉だけで誘導するのかetc...クラスの雰囲気を感じて、最適なチョイスが出来るよう、精進して参ります。そんなこんなで今回も頭も身体もいっぱい使った1日でした。ありがとうございました。