有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー85kcal塩分2.9gエネルギー・塩分は1人分です。栄養分析値は(A)を70%摂取した場合の値です。栄養分析値は、オリーブオイルを2人分で小さじ1摂取した場合の値です。器に(A)を合わせ、ツナ、黒こしょう、オリーブオイルを加える。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。