02:00めんつゆで簡単、夏のバランス麺レシピ3選で、野菜も肉も!記事を執筆しました。LEEママたちの夏のお悩みと言えば、夏休みのお昼ごはん。暑いのでささっと作れて、ぱっと食べられるもの、というとそうめんなどの麺料理ですが、どうしてもワンパターンになりがち。炭水化物が中心なので栄養バランスが悪くなるというのも悩み。販促支援グループ・林あまねさんに教えてもらいました。最近は具材まで入った麺料理用のソースやたれもたくさん市販されていますが、普通のめんつゆしか常備していないという家庭も。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。