コストコのオーガニックベビーケールを購入。コストコショッピング・通販と食材を活かした調理も愉しむ!コストコショッピングから通販、また、食材を利用した食べたい調理も楽しみながら、折々の商品の感想、便利さ、使用感、食感などお役立ち情報を心がけています。コストコショッピング・通販と食材を活かした調理も愉しむ!コストコのオーガニックベビーケールを購入。生野菜と調理で夕食に!スポンサーリンク野菜2015.10.08スポンサーリンク目次(希望の項目に移動します。オーガニックベビーケールの食べ方や保存方法は?ケールはどんな野菜?栄養やビタミンは?ケールは栄養価の高さから『野菜の王様』と呼ばれているのです。ビタミンやミネラル、食物繊維といった様々な栄養素であるβ-カロテンやルテイン、クロロフィルなど豊富に含まれていて単独で十二分に栄養素を補うことができる野菜なのです。βカロテン、カルシウム、葉酸、マグネシウム、ビタミンE、ルテイン、その他色々です。美肌効果やニキビやシミの改善予防もしてくれるビタミンCを含有。女性にもうれしい素材ですね。葉酸は水溶性のビタミンB群の一種で、妊娠中にも摂るほうが良くて理由は赤ちゃんの脳神経の発達、神経管の形成にいいのです。できれば、妊娠する前から葉酸やケールを摂るといいでしょうか。ケールはキャベツやブロッコリーなどと同様、アブラナ科の野菜で、和名はリョクヨウカンラン(緑葉甘藍)オーガニックなので、有機栽培されたケールですね。フレッシュケールは、青汁の素材として知られていて、よく使われる素材のメインがケールそのものなのです。青汁(ケール)と商品に表示されたり、ケール100パーセントと表示されるくらいケール由来の青汁に使われるほど有名で栄養価は高く評価されているのです。青汁、青汁と宣伝でも、折り込みでも、テレビCMでも出てくるやつです。青汁の材料として利用される。特性-搾汁量が多いので青汁に向いていて、葉質の柔らかいタイプ。食べましたが、実際に柔らかく、ふわふわ軽いものです。フレッシュケールは栄養豊富で、ビタミン、鉄分、カルシウムや、あの葉酸まで含まれる、超優良の有機栽培野菜なのですー。何よりヘルシーで健康食品バリでも本来は899円では、価格を見るだけで手が出ずに軽くスルーしていました。なんと598円で価格に目が止まり、つい手が出ました。我が家は生野菜として、また調理して野菜と肉を炒めてケールを入れて食べました。して見てくると、ケールはさすがに野菜の王様になりますね。点線部分に何度でも取り出し使えるように枠線内にチャックが袋上部に付いています。下記写真では袋のチャックを開けてベビーケールを取り出せます。袋の裏を見ると、洗って食べて下さいとなっていたので、まずは、水洗いするため袋から取り出しボールに移します。↓ベビーケールを袋から取り出してザルに移し水洗いを2度しました。量は小さくなり縮みましたが、そのままドレッシングをかけて食べてもいいですし野菜炒めに入れても、もちろんいいです。夕食の献立に二つの方法で使いました。一つはオーガニックベビーケールの生野菜としてドレッシングをかけて、もう一つは、肉とキャベツとケールの、オーガニックベビーケールの野菜炒めとして食べました。↓蒸気の湯気がレンズを曇らせます。笑どちらもおいしくいただけます。ケールは葉っぱなので、軽く、そのまま生でもドレッシングをかけると普通においしく食べられますし、野菜炒めに入れても一体化してとても良かったです。特筆すべきは、あの『コストコのベイリーブス』を利用して、肉の臭みを取ることにも成功。肉の臭みもとれて一石二鳥でコストコ材料が役立ち、おいしく食べられました。保存は冷蔵にして、冷やし置きます。このケールフレシュ想像以上に良かったですね。オススメ度は8(10点満点中、独断です!)です。コストコのオーガニックベビーケールでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。UltraWideは素晴らしい!2015.09.25コストコで驚いたダイヤモンドの価格は、4,580万円?驚きの価格!2015.12.222019.07.04Tボーンステーキを焼いてみた!おいしくフライパンで仕上げる準備と焼き方は?2017.05.03焼肉を柔らかく食べるため、5種類の漬け込み方法で試してみた結果は?2017.06.172017.06.18コストコでココナツミルクを買ったが、実はココナツウォーター?2018.01.30コストコの焼鳥用もも肉串(さくらどり)購入。UltraWideは素晴らしい!2015.09.25コストコで驚いたダイヤモンドの価格は、4,580万円?驚きの価格!2015.12.222019.07.04Tボーンステーキを焼いてみた!おいしくフライパンで仕上げる準備と焼き方は?2017.05.03焼肉を柔らかく食べるため、5種類の漬け込み方法で試してみた結果は?2017.06.172017.06.18コストコでココナツミルクを買ったが、実はココナツウォーター?2018.01.30コストコの焼鳥用もも肉串(さくらどり)購入。飲料水アーカイブ2020年1月2019年12月2019年11月2019年7月2019年5月2019年4月2018年12月2018年11月2018年7月2018年5月2018年4月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月タイトルとURLをコピーしました。