青汁ランキング青汁の中で一番おいしいのは明日葉!以前は青汁の代表と言えばケールでしたが、最近ではケールと同じぐらい使用されているのが明日葉です。言われているほど栄養価の高いものなのです。他の青汁に使われているものと比べても、苦味が少なく飲みやすさは抜群です。抜群においしいと言っても良いぐらいです。デトックス効果で体スッキリ!そんな栄養価が非常に高い明日葉には、特にカリウムと食物繊維が豊富に含まれています。カリウムの特徴といえば、体内の代謝、特に水分の代謝を上げ、体内から老廃物や毒素を体外に排出するデトックス効果があります。このデトックス効果は、むくみなどの予防につながり、また、脂肪が付きにくく太りにくい体質へと変えてくれるのです。その為、ダイエットはもちろん、高血圧の改善などにも効果が期待できます。女性に嬉しい美容効果も!そして、青汁の中でもトップクラスの含有量の食物繊維。この食物繊維には、腸内環境を整える作用があります。その為、便秘の解消をはじめとして、肌荒れやニキビなどにも効果的です。その他にも免疫力アップにつながるルテオリンや、ビタミン類も多く含まれています。以上のような効果から見ても、明日葉は健康に良いだけでなく美容にも効果的だという事が言えます。女性の人にお勧めの青汁という事ができるのです。青汁と野菜ジュースの違い野菜を使ったドリンクといえば、やっぱり青汁と野菜ジュースが定番ですよね。野菜不足解消に効果的な飲み物としてどちらも人気の高い健康飲料ですが、この2つの特徴は大きく異なります。以前は青汁の代表と言えばケールでしたが、最近ではケールと同じぐらい使用されているのが明日葉です。言われているほど栄養価の高いものなのです。昔から生薬や漢方として飲まれている桑の葉。桑の葉は、日本の各地に自生するクワ科の落葉樹です。青汁の原材料の約半分近くを占めていると言われている大麦若葉。そんな大麦若葉とは、実際どんなものなのかわからない人もいると思います。ケールとは、紀元前にギリシャで栽培が始まったと言われていて、野菜の中でも特に生命力の強いアブラナ科の野菜です。最近では健康志向の人が増える中、人気が定着しているのが青汁です。青汁にはどんな美容効果があるの?もっと見る青汁Q&A妊娠中に青汁を飲んでも大丈夫?青汁を飲んではいけない人とは?もっと見る先頭に戻るお問い合わせ。