Comment私、以前サプリメントは飲んでいませんでした。いうのも、今じゃものすごい種類ありますよね?自分の身体にどれが必要で、どれを飲めばいいのかわからなかったんです。それに、本当に効果があるのか?とかなり疑っていました!サプリメント=薬みたいなもの。思っている人も多いんですが、サプリメントは食べ物なんです。それを、ちゃんと知ったのもカイロプラクターになったときなんです(汗)そして、カルシウムって身体にとって本当に大事な栄養素なんだと実感しました。カルシウムと聞くと、骨を作る栄養素というイメージが強いと思いますが、他にもいろんな役割があるんです。カルシウムの99%が骨、歯の主成分です。働きをスムーズにしているんですよ。日本人はカルシウム摂取量が少ないとよく言われます。その原因は、日本の土壌にもともとミネラルが少ないことにあります。土壌にミネラルが少ないと、口から摂取する水やそこで育つ野菜のミネラル不足になります。それをエサにして育つ牛や豚などに含まれるミネラル量も少なくなるんです(汗)ですから、日頃からカルシウムを積極的にとって骨を健全に保つように心がけましょう。骨を溶かして血中に移動したカルシウムが血管の細胞内に取り入れられ蓄積してしまう「カルシウムパラドックス」が起きてしまいます。蓄積したカルシウムは動脈を硬くしてしまい、高血圧や動脈硬化の原因になります。カルシウムパラドックスを避けるためには、カルシウムを必要量しっかりと摂ることが大切です。カルシウム不足によって骨が弱くなり、骨がズレてしまうんです。カルシウムを摂取することで骨のズレを防げるようになるんです。患者さんには、栄養のお話もさせてもらい、体感してもらいます。ヒロちゃん治療院で扱っているカルシウムは【ナノカルファミリー、ナノカルファミリープラス】というサプリメントです。検索:Lovepiプロフィール1980年12月31日生まれ。2児の母であり、シングルマザーです。飲食店勤務を経て、身体の痛みの経験からカイロプラクターに転身しました。心と身体のケアどちらも必要だと実感し、臼井式霊気法も取得しました。ラブピのオーナーもやらせていただいています。【即効ダイエット】骨盤の矯正の3つの方法!骨盤の矯正ベルト?パンツ?・・・ダイエットと効果の関係。8,533ビューあっ!動けない・・・というのと、徐々に・・・痛っ!という2種類のぎっくり腰。腰痛のメカニズムも大事ですが治る事が大事です。(5)アーカイブ2018年5月2018年3月2018年1月2017年12月2017年11月2017年9月2017年8月2017年7月2017年5月2017年4月2017年3月2017年1月2016年11月2016年10月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2015年3月2015年2月2015年1月2014年12月2014年11月2014年10月2014年9月2014年8月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月フィード購読する逆アクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。