高橋健太郎さんが、17日・18日開催された「第42回農協祭」のPRに。ファーマーズ御殿場へも、ぜひお出かけくださいね~。当時の生活を一片ですが垣間見ることができます。【わがマチ元気!】11日に開催された「みくりや芋煮会」の様子をお届けしました。子どもたちの声が楽しいBGMになっていましたね。芋や大根掘り、マス釣り...何をしていても笑顔キラキラでした。周りに居る大人も思わず笑みが浮かび、このような時間と空間があることに感謝したのでした。沼田ロマンチック街道育成会の根上さんパワーは、82歳になっても益々アップしそうです【ウルトラランナー井上真悟のこぼれ話】テーマは「マラソン後半、疲れた時に食べられるもの」先ごろ開催された神宮外苑24時間チャレンジで2位入賞された井上さんは、来年10月の世界選手権には日本代表選手として出場できる可能性が高くなってきたそうです!そんな井上さんからのアドバイスは、フルマラソンやウルトラマラソンなど、練習では走らないような長時間を走り続けると内臓の機能が低下して食べられないものが増えてきますが、そんな中、失ったエネルギーやミネラルを効率よく摂取することがレース後半はとっても重要。府川直次さんが、超目立つノボリバタと共にスタジオに!まつり会場では、畳を重ねヘリをつけていく工程を体験できる「ミニ畳づくり」ブースを設置します。飾ったり敷物にしたり、使い方は自由。住宅事情もあって畳に触れる機会も少なくなっていますが、地元の畳屋さんならではの良さは、いつでもなんでも気軽に相談できること!ぜひ、まつり会場でもお声掛けくださいね~【食の玉手箱】月一スパイス講座「トキバコ」シェフ、スパイスコーディネーターマスターの湯山真由美さんによるお話は「クローヴ」香料として肉料理に使われることが多く、またカレーなどにも使用される身近なスパイス。丁子とも言い、臭みを消す作用も。スパイスそのものの魅力もさることながら、あまりにも人気(需要が)あったため、戦争や権力争いにもまきこまれたとか。スパイスは、効用や特徴だけでなく奥深い存在・刺激的です【ソフィア姐さんのおなやみ相談室】テーマは「私を支えてくれた人の話、その3」ソフィアさんご自身の経験談パート3は、31件目に出逢った弁護士さんのお話。Q、道路標識の分類には、どのようなものが(違いが)ありますか?A、道路標識は大きく分けて「本標識」と「補助標識」の2種類。