妊娠中毒症とは、妊娠20週目以降に「高血圧・尿タンパク・むくみ(浮腫)」のうちの1~2つ以上の症状(妊娠以前から発症していたものではない症状)が現れることを言います。これら3症状のうち「むくみ」が現れた場合、どの程度注意すべきといえるのでしょうか?今回は、「むくみ」が現れたら妊娠中毒症(高血圧症候群)を疑うべきかどうか、むくみの解消法までお伝えします。代表的な症状である「高血圧・尿タンパク・むくみ(浮腫))」。そのうち、母子に悪影響を与える主な原因は「高血圧」になります。そのため、尿たんぱく・むくみの2つの症状のみが現れた場合は、他の原因によるものと考えられているためです。むくみは妊婦の約30%に現れると言われてるので、むくみの症状だけで妊娠高血圧症候群の判断にはなりません。Up】悪阻から解放された後にむくみ到来!投稿者:yuchi-chachiさん永遠に続くかと思われたつわりから解放されたのが妊娠5ヶ月すぎでした。つわりが終わってからは、特にトラブルもなく妊婦生活を楽しんでいました(出産したら行けなくなるからと、高級ホテルのアフタヌーンティーに行ったりね!)ところが...妊娠七ヶ月を過ぎた頃、朝起きると足が今まで経験したことのないぐらいにパンッパンにむくむようになりました。塩分多めの食事をしていたわけでもなく、ごく普通の生活をしていたのに。朝起きて歩くと、ふわっふわのスリッパを履いているみたいに感じるほどでした。足の裏、指の一本一本までパンパンでした。数日後には手の指も痛いぐらいにむくむようになりました。どのような仕組みで発生するのでしょうか。胎盤はその形成の過程として、細胞が子宮壁にくっつき内部に侵入していきます。方は、この血管壁の作り直しが十分ではない可能性があり、どうにか胎児へ栄養を送ろうと高血圧になるのだと推測されています。この血管壁の再形成は妊娠の初めの頃(妊娠15週まで)に行われるといわれており、再形成が不十分だと20週目以降から高血圧を含んだ諸症状が現れる可能性があるのです。(早期の胎盤剥離による出血性ショック)・HELLP症候群(溶血や肝機能障害による致死的な疾患)などがあります。いずれもママにも赤ちゃんにも危険が及ぶ病気なので、まずは妊娠中毒症(妊娠高血圧症候群)にならないよう注意が必要です。「むくみ」だけの症状、他の病気の可能性は?妊娠中の一般的なむくみは、主にエストロゲンが増加することによって起こります。エストロゲンが増加により、血液中の水分が血管の外へしみ出しやすくなるためです。ない」と述べられています。妊娠28週未満で全身にむくみがあるような場合は、腎臓や心臓の病気などが隠れている可能性があるります。その際は、早めに医師に相談をするようにしましょう。根本治療はまだ確立していません。症状が重症・妊娠週数が後期である場合には、「降圧剤の投与」や「帝王切開を行って産後に治療を行う」などの対処療法が行われます。一方で軽症・妊娠週数が短い場合などでは、原則として薬の治療は控え、外来通院での栄養療法(食事のカロリー制限、塩分制限(7-8g/日))などの治療法が中心に行われます。むくみのみの症状である場合や妊娠高血圧症候群であるけれども、むくみが気になるため改善したいという場合には、次のような食事や生活の工夫があります。減塩の工夫1)酢やレモンを利用し、塩分を減らす。2)しいたけ、昆布、鰹節などのうまみを利用して減塩する。3)香辛料や薬味を利用し減塩する。4)加工食品や外食は塩分量が多いため極力控える。その他のむくみを軽減させる工夫1)適度に運動をする(安静にしなければならない場合は控えましょう)2)着圧ソックスをはく3)カリウムの摂取(ひじき、切り干し大根、バナナ、しいたけなどに含有)。自覚症状に乏しいと言われています。むくみの有無だけで判断をせず、検診にしっかりと足を運び、定期の血圧検査を行うことが必要になります。つわりがひどかったり、お腹が大きくなると病院へ行くのも大変ですが、ママと赤ちゃんの健康を守るためにも検診は必ず受診するようにしましょう。本記事は、2017-05-21掲載時点の情報となります。記事内容について実行の際には、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。暑くても冷やし過ぎに要注意!妊婦さんの暑さ対策について毎年、猛暑で悩まされる夏。妊娠中でなくとも、夏の過ごし方に頭を抱える方は多いので...産後の冷え症、どうやって解消できるの?冷え性の原因とその対策を紹介!産後に「何だか手足が冷えるようになった」と感じる人も少なからずいるようです。体の...トラブルの体験談おっぱいマッサージ10年振り、3人目を妊娠中です。35週を迎え、完母が目標な事から、おっぱいマッサージを開始しまし...妊娠中の子宮がん検診。妊娠したら必ず行われる子宮がん検診。1人目の時に「IIIa」で再検査。陣痛がきてからのおしるしでした。前駆陣痛は...もっと見る簡単リンク下記のHTMLコードをコピーしてブログに貼り付けると、この記事へのリンクを貼れます。