土ママの誕生日プレゼントおはようございます。安物だけどね(^_-)-☆フクロウはラッキーアイテムだから縁起いいし。PKYの風邪はまだイマイチなので私が運転しようかな。行ってきま~す!あ、日帰りです。金ボクサーか中年サラリーマンのおっさんか今日はジムでひと月に1回の測定日でした。今日はお約束の朝ラン(5km)と朝風呂で挑みましたよw結果は51.2kgでした(^O^)/久しぶりの51kg台(≧▽≦)ホッとしました。何はともあれ、先月今年中に40台に戻すとコーチと約束したし、できれば目標の47kgになりたいし(*^_^*)ずっとお菓子がやめれなかったのですが、さすがに今月はかなり控えました。ランニングも5、6km(約1時間)を週4回ほどのペースで走ったし(;^ω^)今年もあと2か月💦やり残したことはいっぱいあるけど、まずは目標体重になってハッピーな新年を迎えたいな~(*^_^*)毎年言ってるね~、ぐうぐう、ムニャムニャ。木レインボーだぞwマユがPKYに帽子を編んでプレゼントしてくれました(*^_^*)ナント!レインボーだぞwこの前PKYがレインボーの帽子欲しいな~とかマユに言ったみたいで、サクッと編んでくれました。水ボトルキャップリサイクルくまさん2年半でやっといっぱいになりました。ボトルキャップのリサイクルクマさん(*^_^*)4匹目です!今度イオンに持っていこうっと。買った時なぜかタコ焼きプレートをしまい込んでそのまま存在を忘れてしまっていたなんてマヌケだ~💦そんなわけで今夜は念願のタコ焼き(≧▽≦)PKYが作ってくれました。風邪なのにありがとう(*^_^*)PKYは我が家では粉もん担当です。́ω`)実はもうひとつタコ焼き器は持っているのですが、大きいし、天袋?にしまい込んでいるので出すの面倒だったんですよね。元気はウノさんと一緒にいったことあるんだよね~(*^_^*)美味しそうなパンやケーキがいっぱいあって、お昼ご飯食べて来たばっかだったのに、いっぱい買っちゃったよ(;^ω^)ぼくのは~?お気に入りのワンコカフェがつぶれたから、新しいトコ見つかってよかった!ちょっと遠いのが残念だけど。朝も昼もメッチャいっぱい食べてたワン💦はぁ~っ💦やっちまった💦PKYもびっくりしてた。́Д`)今日はホントは和気のママのとこへ誕生日のお祝いに行く予定だったのですが、PKYは午前中休日出勤となってしまいました。元気がPKYの上に乗ってる~(;^ω^)げんちゃん、重いからどいてあげて~💦ぐ~ぐ~ZZZ来月はインドもあるし風邪こじらせないようにしないとね。次のお休みは29日なので、和気にはその日に行くことにしました。今日もお昼から9時までスパアサの練習日でした。マユが来てくれておやつとまかない作ってくれました~(*^_^*)おやつは大好評のスィートポテト♡そして夜はきのことかぼちゃのクリームシチュー(*^_^*)秋だね~ルーの作り方教えてもらいました♡サラダのドレッシングも手作り!本わさびを千切りにの千切り入りで美味しかった~(≧▽≦)みんなも喜んでくれました(*^_^*)食後は栗の渋皮煮。これもマユの手作り!毎年秋にマユが作ってくれるのがホントに楽しみ(*^_^*)絶品です♡お土産にりんごのジェリー(手作り)まで!これも秋のお楽しみなんだよね~(*^_^*)栗の渋皮煮同様手間のかかる一品です。色が綺麗~♡いっぱい作ったスィートポテトも一緒にみんなにお持ち帰りしてもらいました。マユ本当にいつもありがとうm(__)m優しいな~練習も順調にできて、あとは来月に仕上げです。片付け最近いろんなものを片付けています。今日は食品ストックのたな。引き出しのものを全部ぶちまけてから、いるものだけしまうのです。賞味期限切れのものもいっぱい捨てました。今朝の元気♡おはようございます(*^_^*)昨日から朝晩がまた冷えてきましたね~寒いと元気は明け方私の布団にもぐり込んできます。新しいイタリアンレストランに行ってみた駅前に新しくできたおしゃれなイタリアンレストラン。今日PKYと行ってみたら3組ほどの待ちだったので待ってみました。15分ほどで入れた~(*^_^*)ランチはパンとサラダがバイキングでした。普通?wパンもふわふわばっかでサンマルクみたいwピザはチーズとはちみつがかかってるのにしたんだけど、本音を言えばこの前ネパールカレー屋さんで食べたチーズナンの方が安くてずっと美味しい!同じくはちみつがかかってるんですよね。あれはホントに絶品です♡ちなみに二人で3000円でした。金トムフォードのバタフライサングラス欲しい(*^_^*)先日梅田でふと通りかかったメガネ屋さんでトムフォードのバタフライサングラス見つけました!前からずっと欲しかったトムフォードのバタフライ!試着してみたかったけど、トムフォードなかなかなくて、梅田は阪急メンズ館と大丸に少しあるって聞いてたけど、こんなトコで出会っちゃった~♡さっそく狙ってた「ホイットニー」というタイプを試したけど、結局「ジェニファー」と「イヴァンナ」の方が似合う気がする。自分的にはとっても気に入ったのですw形はユニークなこんな形です。欲しかったけど、48800円と高いのであきらめました。ネットでも38000円ほど。シャネルとかに比べたら半額以下ですけどね。今度インド行くとき免税店にあって安くなってたら買いたいな。サングラスはとにかく必需品なうえに大好きなアイテム♡バッグや服はブランド物にはもう興味ないのですが、サングラスは別!安物だと壊れやすかったり、使う気にならなくなったりして結局もったいないの。一眼レフカメラが壊れてもう数か月。ところが!本体(ボディ)が壊れたと思っていたらレンズが壊れていたのです!レンズは確か買うときマーティンと一緒だった覚えがあるので、みちるたちが家族で帰国してたのってちょうど2年前だから、まさか2年でレンズが壊れるなんて思ってなかったのです。その時買ったレンズも前のが壊れたから買ったので、ズームレンズって壊れやすいのね。́ω`)ホッもうズームはいいや。そんなわけで今回はズームではなく憧れの単焦点レンズを買うことにしました!選んだのはコレ!45mmの単焦点でF1.8!1.8ですよ(≧▽≦)明るい!今までのズームが14-42mmのF3.5-5.6で一般的に使いやすいレンズなのですが、ず~っと不満だったの。