アレルギー科などで、アレルギー反応とピークフロー値計測しましょう。気管支拡張剤と吸入が必要です。医者に行かれる方が良いです。他の回答も見るQ呼吸の仕方がわからないこんにちは。2~3年前から呼吸の仕方がわからなくなってしまいました。初めは鼻息が気になり、「これって周りに聞こえてないのかなぁ」と思いました。そのときからどう呼吸をしたら確実に聞こえないのかわからないし呼吸はどのくらいの量をどの感覚ですればいいのかわからなくなり時々苦しくなります。なったらどうしようもないので咳をしたり鼻をすするふりをして調えます。常にそうというわけじゃないんです。近くに人がいるときなど「鼻息」の事を思い出すとできなくなるんです。塾や映画館など最悪です。すればいいのかすらわかりません。肉体上の障害や、異常がない場合は、心因性のストレスや苦痛です。2~3年前に鼻息について気になるようになった最初のきっかけが思い付きますか?鼻息について誰かに何か言われたとか、気にするきっかけが思い付きますか?かつて、おそらく2~3年前に、何かのいやな出来事、苦痛や不安の体験をしているかもしれません。その体験や環境、同じような状況が身の回りに再現された時に、kabochiさんを再刺激して、その時の痛みや不安が再現されます。した最初の体験を思い出してみてください。思い出すと気分が悪くなるかもしれませんが、何度か通り抜けると治ってしまいます。これを専門に治療している人もいます。試してみてはいかがでしょうか?http://www.scientology-tokyo.org/dianetics.htmhttp://www.scientology.org/cgi-bin/ocapg1.pl?japanese1~2時間ぐらいなら無料でやってくれると思いますし、その程度の時間で解決するような内容かも知れません。私も、4ヶ月前に無料オーディティングと講習会を受けましたが、オーディティングが安全で、効果があることがすぐに分かりました。通常は精神科を薦められると思いますが、精神科では、症状を改善するために向精神薬を処方します。これは、危険な副作用が精神医学の専門家により指摘され始めています。私の体験からすると、今の呼吸に関する問題が、最近のストレスが原因してるなら、すぐに解決できるのではと思いますtoporino=R・E参考URL:http://www.scientology-tokyo.org/dianetics.htm肉体上の障害や、異常がない場合は、心因性のストレスや苦痛です。2~3年前に鼻息について気になるようになった最初のきっかけが思い付きますか?鼻息について誰かに何か言われたとか、気にするきっかけが思い付きますか?かつて、おそらく2~3年前に、何かのいやな出来事、苦痛や不安の体験をしているかもしれません。その体験や環境、同じような状況が身の回りに再現された時に、kabochiさんを再刺激して、その時の痛みや不安が再現されます。した最初の体験を思い出してみてください...続きを読む他の回答も見るQ食事後おなかが妊婦のようになります(胃下垂?)タイトルの通りです。ゴハンを食べたあと、おなかが異常なぐらい膨らみます。妊婦のような体形になります。空腹の時も下腹はでてますが、もう食事後なんて妊娠してるんじゃないの?ぐらいにおなかがでています。私は胸が小さいのでさらに目立ちます(胸より腹のほうが出ているので・・・・)冬の時は着込んでたのであまり目立ちませんでしたが、夏になり薄着になると目立ってはずかしいです。アブトロ~とかも試して見ましたがあまり効果がありません。なにかいい方法がありましたがお願いします。私も以前同じような質問をしました。http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=234370参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=234370他の回答も見るQ鼻が鳴る風邪気味で鼻が詰まって鼻呼吸すると「ピーピー」鳴ります。鼻水が固まっているのだと思い、しっかり鼻をかんで綿棒で鼻の奥まで掃除してみたのですが、「ピーピー」鳴ります。鼻のどこの部分で音がしているのでしょうか?それと鼻が鳴り出したらその場でならなくする方法ありませんか?勉強中も「ピーピー」鳴って軽くノイローゼになりそうです。どなたか助言してください。多少は誰でもあるのでしょうが、あまりにもひどい時や気になってしまう時はつらいですね。どこが鳴ってるのかは文面だけではわかりませんが・・・。しなければ、鼻うがい等してみてはどうでしょうか。正しい濃度の食塩水でやれば痛くありません。やり方はネット検索すればたくさん出て来ます。あと、100円ショップなんかで売ってるスプレー等で食塩水を鼻にしゅっとやると、いくらか中の乾燥が和らぎます。ちなみにこれはうがいに使うイソジンを混ぜて副鼻腔炎等の治療に使う人もいます。確かなところでは、耳鼻科に行かれるのをおすすめしますが。他の回答も見るQ土日眠りっぱなし、これは病気なんでしょうか?週休2日制(土日休み)の仕事をしており、金曜日が来ると「よし、この2日はこんなことしよう!」と色々計画を立てるのですが、何一つ実行できません。朝、起きることができません。昼、なんとか起きて食事を作るものの食べたら、次の行動を起こせないんです。友達と約束をしていても外出することができません。着替えたり、髪型を整えるのが“大きなハードル”となり、『もう10分ゴロゴロしたら着替えよう。休みなんだから無理しない』と考えて、ベットに横たわると、夜になっています。土日はまるまる2日、ほとんど寝ているんです。熱はないし、食欲がない、いくらでも眠れる・・・という感じで、とにかく衰弱してるんです。今日も20時間ほど、トイレもいかずに寝ていました。月曜日になると、朝6時に起きて、始業時刻の1時間前には出勤し、12時間以上働いて帰宅します。平日はこの調子で金曜まで元気いっぱいです。この土日になると、とたんに無気力になり何にもできないんです。この症状は、ここ数ヶ月続いており、夜に“見舞い”に来る友達は“1人暮らしゆえの甘え”だと言い呆れています。世間には、私のような人はいらっしゃらないでしょうか?ほんとに怖いくらい無気力になってしまうんですが、これって、病気ではないでしょうか?週休2日制(土日休み)の仕事をしており、金曜日が来ると「よし、この2日はこんなことしよう!」と色々計画を立てるのですが、何一つ実行できません。朝、起きることができません。昼、なんとか起きて食事を作るものの食べたら、次の行動を起こせないんです。友達と約束をしていても外出することができません。着替えたり、髪型を整えるのが“大きなハードル”となり、『もう10分ゴロゴロしたら着替えよう。休みなんだから無理しない』と考えて、ベットに横たわると、夜になっています。同じように月曜から金曜までは仕事に行くのですが土日は寝たきりでした。結局、うつ病による過眠とわかりました。当時は精神的落ち込みなど感じませんでしたが。一度、受診なさることをお勧めします。他の回答も見るQ一般的な人は、電車の中、図書館などで、呼吸音は聞こえません。一般的な人は、電車の中、図書館などで、呼吸音は聞こえません。私はそのような静かな所に行くと、「自分の呼吸音が他人に聞こえているかも」と思ってしまい、いつも息苦しくなってしまいます。貴方が感じている事は、貴方の意識がそうさせています。自分の意識を胃に集中させた場合には、過敏性腸症候群という事になります。書く事に集中させた場合が、書痙です。話す事にこだわる時が吃音です。何事にも意識を集中させた時に「心が停滞」したという事になります。その停滞する事が、障害の元になる場合があります。耳鳴りでも、意識を「集中させて」心から追い出そうと試みた場合には、夜も眠れなくなるほど、心が苦しくなります。人間の心とはそのように出来ています。その事を学んで安楽な人生を送りたいとお望みなら、神経症とい言うものを根本から学ぶ事をお勧めします。その為のお薦めのものは、鈴木知準先生の書かれたものが良いと思います。森田療法の実践者です。今はもうこの世にはいませんが、私の恩師です。貴方は普通の人よりは神経質な性格という事になります。神経質な性格は乗り越えた場合には、普通の人よりは深い洞察力を持つようになります。なる事が貴方の課せられた使命なのかも知れません。一つだけヒントを出しておきます。「呼吸音」について頭から離すにはどうしたらいいでしょうか?というこの答えは、貴方が自ら出す以外はないという事になります。貴方の苦しみに対しては、貴方のなかには、そうさせる者が存在しているという事になります。この答えを知る時に「心が流れる」或いは「心が停滞しない事」が無病息災という事が分かるはずです。貴方が感じている事は、貴方の意識がそうさせています。自分の意識を胃に集中させた場合には、過敏性腸症候群という事になります。書く事に集中させた場合が、書痙です。話す事にこだわる時が吃音です。何事にも意識を集中させた時に「心が停滞」したという事になります。その停滞する事が、障害の元になる場合があります。耳鳴りでも、意識を「集中させて」心から追い出そうと試みた場合には、夜も眠れなくなるほど、心が苦しくなります。人間の心とはそのように出来ています。同じ症状の方、どうなさっているか、しのぎ方を知りたいです。親譲りの気管支ぜんそく気味な体質ではあります(でも常時服薬するとかではない)。一度そうなるととても治りにくくてゼーゼーと咳や痰が続きます。朝なんかも起きると必ず咳。実は、上のようになると必ず1日数回、そうでなくても、夏冬の時期・冷暖房などによる室内外の温度差や乾燥などでも『突然、肺の上のあたり~喉にむかってむず痒くなり、数秒で苦しいほどの咳が出ます。痒くてチカチカイガイガが猛烈に来た感じで、それが止まるまで顔が真っ赤になるほど咳が止まらず、息を吸う間もないほど激しくなります。涙・鼻たれ、グジャグジャ。会議中や、バスの中などでこれに出くわすと、精神的にも参ります。必死で息を少しだけ吸って真っ赤になってガマン。水飲んだりのど飴もダメで、時間がある時は、とにかく治まるまで5-10分咳をし続け、疲れ果てたころやっと治まる。こんな方いらっしゃらないですか?ただの咳というより、喉が奥から急激に痒くなる感じでやってくるような方。キタキタ・・・・とわかるんです2秒くらいで。一時的にどうされていますか?意外と早くその場でしずめられる妙案ご存知ないですか?同じ症状の方、どうなさっているか、しのぎ方を知りたいです。親譲りの気管支ぜんそく気味な体質ではあります(でも常時服薬するとかではない)。一度そうなるととても治りにくくてゼーゼーと咳や痰が続きます。朝なんかも起きると必ず咳。市販している吸入器(水を霧状にして噴出させ、それを吸う)などなど他にもありますが、外出先で『さりげなく』静めるには目立ちすぎるかもですね。胸のあたりからイガイガチカチカし始め、一旦咳が出始めると止まらないという状態に、私もここ数週間悩まされてました^^;その時は、とにかく部屋を加湿し気管支を乾燥させないように、市販の吸入器でひたすら湯気を吸っていました。気管支が弱い(?)方で、質問者様のように仕事先や出先で咳が止まらなくなる時は一時的な対処だけでは気管支の炎症を引き起こし長引かせてしまう場合も。相談されるのがいいかと。喘息気味が本格的な喘息になる前に、中長期的な治療も考慮されたほうがいいと思います。喉から鼻?に食べ物が入ってし...毎朝、鼻をかむと血のかたまり...鼻の中の皮がむける4喉に絡みつく唾液?鼻水?5鼻の中に詳しい方(汚い写真をす...6鼻にティッシュ詰めると大きく...7鼻から変な?かたまりが・・・8鼻呼吸しづらい。鼻の穴を大き...9鼻くそが赤い10鼻に出来たおできって,何科を...11顔に身に覚えのない内出血が...12鼻の穴の奥が狭い13鼻をすすったのがきっかけの背...14鼻の内側が切れています。15鼻をかむとき、かんで少しする...16目と鼻と口と耳は全部繋がって...17透明で粘性の鼻水(痰)と黄色...18口の中・鼻の中で血の味がして...19鼻が折れたかもしれない。ほう...20鼻せつの治しかた喉から鼻?に食べ物が入ってし...鼻の中の皮がむける毎朝、鼻をかむと血のかたまり...4鼻くそが赤い5喉に絡みつく唾液?鼻水?6鼻が折れたかもしれない。私の鼻は...11普段、呼吸の仕方はどうしてま...12鼻の内側が切れています。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。