パルコフードマーケットで買い物をして、気温14度、バスに乗り6時半に帰宅。ヒラメの刺身とイカ刺しで、ハイボールとシークヮーサー入り鉄瓶焼酎のお湯割り、一杯。ミニすき焼きで夕食を締める。NHKで、「ガッテン」。ハウスダスト一掃の、掃除の仕方について学ぶ。7時のニュースから一歩踏み込んで、冒頭から安倍首相の�桜を見る会“問題を追及。NHKも安倍政権を見放したかのような報道姿勢。NHKの、「歴史ヒストリー」で、�網走監獄“。『よしもとで学んだ�笑い”を刑務所で話す』(竹中功著)の中に書いてある逸話が冒頭語られていた。BS・プレミアムで、「スカーレット」、夜の部。ストレッチをして、1時に就寝。