どもの頃からそう言われて、疑いもせずに生きてきた。ホンマに第一なのか?最近そんな風に思う。世の中、健康ブームでダイエットやサプリメントが流行っている。誰しも、病気にはなりたくない。病気になったらしんどい。日々もオモロくないし、やりたいことも出来へん。ウツになって、仕事に行けんくて会社の人たちに迷惑をかける。してあげたら喜ぶやろうな、ってことが経済的な理由で出来へん。情けなく、不甲斐ない。一人で寝込んでるのは、ホンマにオモロくないなぁ。考えた時に、ハッとした。「オモロく生きるため」「やりたいことをやるため」の健康なんや、と。やりたいことっていうのは、人それぞれやと思う。色々やけど、そこには自分以外の人がおる。自分のことしか考えてなかったように思う。自分が体調を壊してしまったら、周囲を笑かすことは出来へん。食べて、ゆっくり動き、ぐっすり眠る。笑い、そっと泣き、ちょっと怒る。それが健康の秘訣やと思う。人はいつ死ぬかなんか分からん。確かに「時は命なり」で、時間を無駄にはしたくない。好きな人たちとの時間を味わえたらええな。それが第一で、その為の健康は第二かもな、と思う。:マインドこんな記事も人気です真理なんかそんなにたくさんあるもんじゃないやろう継続するための、たった1つの秘訣トラウマはメデューサ夢を語るのはダメなことですか?弱い自分に勝つ方法。