初パパ明治からのご案内ほほえみクラブ学ぶ先輩ママからのアドバイス寝かしつけのアイディア寝かしつけのアイディアシェアツイート眠っている赤ちゃんは可愛いですが、なかなか寝付いてくれなくてヘトヘト...なんてことも多いはず。先輩ママたち直伝の、赤ちゃん寝かしつけ術をご紹介します。竹本様(10ヵ月児のママ)夜寝るときはとなりで一緒に寝たフリをします。しながら「ぬくぬく~」と毛布などをかけ、頭をゆっくりおでこにかけてなでなでしてねんねします。となりにいるだけで安心して寝るようです。壬生様(5ヵ月児のママ)毎日の寝かしつけはどうしていますか?うちの子は抱っこして寝た頃を見計らって布団に置くと、目を覚ましてしまうというのを何度かくり返し、苦労していました。母から教わった方法で「アッ」という間に眠ってくれるようになりました。今のところ、100%の成功率です。その方法は、子どもを布団に置いて上におおいかぶさる形になります。魔法のように短時間で楽に眠ってくれますよ。キャロ様(3ヵ月児のママ)赤ちゃんが全然ねんねしてくれなくって、ヘトヘトになった経験1度や2度あるでしょ。ねんねの時にいつも同じ歌を歌ってあげるんです。パブロフの犬のごとく「ねんねしなくちゃいけない」って気になってちょっと歌っただけでもう寝ています。3歳の上の子で実践済み。息子もこれで寝かせてます。れいママ様(1ヵ月児のママ)上の子を眠りにつかせる為にいつもしていた方法ですが、目と目の間を鼻筋に沿って上から下へなでてあげるんです。すると目を瞑って眠りについてしまいます。次男が産まれてから試しにしてみた所、やっぱり直ぐに寝てくれました。様(8ヵ月児のママ)よく抱っこして街を歩いてると、知らぬ間に赤ちゃんが眠ってることありますよね。それを利用して家でも寝かすとき抱っこして横揺れではなく、足踏みをその場でしてみるとあっという間に目を閉じて眠ります。やりたい用事もすぐできるし、足踏みでふくらはぎもしまる?!だろうと思います。私の育児アイデアは、ねかしつけの時、子供の耳をいじる事です。外出先などでねかしつける時、どうしても他の子供の声や雑音でなかなか寝つけなかったりするので、私は抱っこしながら子供の耳を優しくなでてあげます。耳の穴のまわりをこしょこしょすると、周りの音が少しごまかせるみたいで、多少の音がしても起きたりすることもなくねんねしてくれます。耳をさわるのも気持ちよさそうだし。※イラストも高瀬様よりいただきました。フィット様(4ヵ月児のママ)娘はもうすぐ5ヵ月になりますが、2~3ヵ月のときから夜は朝までぐっすり寝てくれます。その方法は・・・7~9時頃までにお風呂に入れてその後にミルクを飲んで白湯を飲ませて口をすっきりさせた後にベットに寝かせることを習慣づけにするだけです。最初のうちは寝ないかもしれませんが、ある程度リズム(お風呂の後はミルクを飲んで寝る)ができると自然に自分から寝てくれるようになってくれます。まゆたんママ様(1歳4ヵ月児のママ)娘は1歳4ヵ月になるのですが、早寝早起きを実行中。早いときは夜6時台に寝て朝5時過ぎに起きますが・・・。早い段階から、時間になったらご飯、寝かしつけをしていたからか、だいたい時間通りに寝てくれます。最近は抱っこして寝かすのも重たいので、暗くして一緒に布団に入り、最初のうちはおもちゃのところに行ったり徘徊してますが、30分位すれば布団に戻ってきてzzz。早めに生活リズムを体で覚えさせたのがよかったようです。まもママ様(6ヵ月児のママ)抱っこしてもなかなか寝てくれないとき、うちの家では手で赤ちゃんの足をさすって暖めたり、ホッペとホッペを合わせたりしてスキンシップをとると安心してすぐに寝ます。様(3ヵ月児のママ)なん語が増えてきた子供に、なん語の真似をして話しかけると、うれしそうに一緒に話してくれます。声が出始めたら、歌を歌って手や足、胴体などの子供の体を動かしてあげると、子供も一緒に声を出しながら自分で体を動かして、子供のいい運動になります。その後は疲れてぐっすり眠ってくれます。みっきー様(4ヵ月児のママ)赤ちゃんが眠たくてぐずっている時、私が抱っこするよりもパパが抱っこしたほうがすぐに眠ってくれます。大きな腕で包み込まれ、揺れも大きいので心地良いみたいです。私がパパに「パパのほうが寝かせ上手ね。」と言うと、パパも嬉しそうに寝かせる役を買ってでてくれます。耀かーたん様(6ヵ月児のママ)寝ないでグズグズしているときは赤ちゃんをパパやママのお腹の上にうつ伏せに寝かせてお尻をトントンすると驚くほどの早さで寝てしまいます。寝てから5分ほどしてそーっと布団におろしてあげるとそのまましばらく寝てくれるかも。妊娠2ヵ月目の赤ちゃんは、頭や胴体の区別がつくようになります。ママのからだにもつわりが始まる、乳房が張るなどの変化が現れてきます。妊娠3ヵ月の赤ちゃんは、心臓などの内臓の形成が進んできています。ママのつわりも重くなり、食欲がなくなってくる時期です。流産しやすい時期なので、無理は禁物。妊娠4ヵ月になると、赤ちゃんの内臓がほぼ完成します。ママのおなかのふくらみもしっかりしてきて、つわりが落ち着き安定期に入ります。学ぶ靴を履かせるときのアイディアお出かけのとき、じっとしていない赤ちゃんだと靴ひとつ履かせるのにも一苦労!どうしたらスムーズに靴を履いてくれるのでしょうか?ママたちのアイディアをご紹介します。子育て家族の幸せ応援キャンペーンやイベント情報。学ぶ0ヵ月の赤ちゃんの発育と発達0ヵ月目の赤ちゃんは少しずつ体重が増えていきます。ママの母乳の出が安定するまでに時間がかかることもあるので、ミルクを足してあげるのもひとつの方法です。学ぶ赤ちゃんがいる家庭の「防災対策」を考える万一の事態に備えて、ご家庭の防災グッズ確認や防災対策をしておきましょう。尋ねる赤ちゃんに必要なミルクの量を知ろう「赤ちゃんに必要なミルクの量ってどのくらい?」そんな疑問にお答えして、月齢ごとのミルクの量の目安をご紹介します。尋ねる牛乳とフォローアップミルクの違いは?牛乳には、幼児期に不足しがちな鉄分がほとんど含まれていません。フォローアップミルクは鉄分が豊富で、その他幼児期に必要なビタミンおよびミネラルをバランスよく含んでいます。産後3・4日目~足の血行をよくする運動です。ふくらはぎは第二の心臓と言われています。足首を柔らかくすることで疲れをとり、むくみや足のつり、静脈瘤の予防につながります。動く腰のマッサージお腹が大きくなってくると、腰に負荷がかかり腰痛に悩まされる方が多いと思います。そんな方の為の、腰痛防止に役立つ体操です。便秘対策に最適!食物繊維が豊富な食品をご紹介します。食べる離乳食に炊飯器を活用しよう離乳食作りのために、毎回お鍋を使ったり洗うのは大変なもの。一工夫するだけで炊飯器で簡単に離乳食が作れることをご存知ですか?ここでは先輩ママ達による炊飯器を使った簡単離乳食レシピをご紹介しています。