治療費とお支払いうつ病の自己診断(セルフチェック)TOPうつ病の自己診断(セルフチェック)ご自身の症状を自己診断(セルフチェック)してみましょう下記のチェック表で、スマホやPCから簡単にご自身の症状を調べてみましょう。セルフチェックを通して、心と身体の不調のメッセージを受け取ることも大切です。「はい」か「いいえ」でお答えください。以下の症状が2週間以上続いている場合が受診の目安とお考えください。※世界保健機構(WHO)がつくった国際疾病分類(ICD-10)によるうつ病の診断基準があります。いいえ結果0個0個うつ状態ではないでしょう「いいえ」が全ての回答の方は、ストレスが溜まっている状態ではないので、うつ状態ではないようです。この調子でストレスを上手く解消して生活すれば、問題ないでしょう。1〜2個軽度のうつ状態の可能性があります「はい」が1〜2個の方は、多少ストレスが溜まっていると考えられます。ご自身でできる限り、気分をリフレッシュするように心がけましょう。状態が2週間以上続いている場合は、軽度のうつ状態になっている可能性もありますので、心配でしたら、精神科や心療内科を受診してみてもよいでしょう。3〜5個軽度〜中程度のうつ状態の可能性があります「はい」が3〜5個の方は、ストレスが溜まっており、軽度〜中程度のうつ状態が考えられます。一人で我慢しないで、身近なご家族や信頼のできる人に相談してみましょう。うつ状態によっては治療を開始した方がよい場合もありますので、精神科や心療内科を受診してみることをお勧めします。当院では初回カウンセリングは無料で行っていますので、ご予約の上お気軽にご相談ください。6〜8個中程度〜重度のうつ状態の可能性があります「はい」が6〜8個の方は、かなりストレスが溜まっており、中程度〜重度のうつ状態の可能性が高いです。うつ状態は軽いうちに治療を開始した方が、早く治りやすい傾向がありますので、状態がさらに悪くなる前に精神科や心療内科を受診した方がベストです。当院では初回カウンセリングは無料で行っていますので、ご予約の上お気軽にご相談ください。9個以上重度のうつ状態の可能性があります「はい」が9個以上の方は、精神的にも身体的にも辛い状態だと思います。このままではさらに状態が悪化する恐れが高いです。お早めに精神科や心療内科を受診することをお勧めします。今の状態ではご自身でうつ状態を改善することは、難しいと思いますので、医師に相談した上で、治療を検討することをお勧めします。当院では初回カウンセリングは無料で行っていますので、ご予約の上お気軽にご相談ください。チェックされた項目の数だけでなく、特に「01」「02」の2項目が2週間以上続いている場合は、お早めに精神科や心療内科に受診されることをお勧めします。うつ病を発症すると、仕事や家事、家業など生活に支障をきたすようになり、我慢し続けた分、寛解にも時間がかかります。することでお早めにうつ病を治すことができます。24時間予約OK治療費用とお支払いについて当院では、初回カウンセリングやセカンドオピニオンの方、光トポグラフィー検査の方、治療を希望される方であっても、全ての基本は患者様の話を聞かせていただくことから始まります。多くの方に気軽にご相談していただき、お力になりたいという思いから、当院では初回カウンセリングの費用はいただきません。当院は、患者様への十分な説明とご理解のもと、治療を実施しております。ご予算などに合わせたご提案もいたしておりますので、ご安心ください。Disorders)」といいます。本来はアメリカの精神科医が使うことを想定したものですが、事実上、国際的な診断マニュアルとして使われており、日本全国も基準となっています。DSM-5では、まず、精神障害が大きく22カテゴリーに分類されます。その中のうつ病の診断基準として、大うつ病診断基準DSM-5があります。大うつ病診断基準DSM-5以下の症状のうち、少なくとも1つある。興味または喜びの喪失さらに、以下の症状を併せて、合計で5つ以上が認められる。ほとんど1日中、ほとんど毎日あり、2週間にわたっている症状の場合において、著しい苦痛または社会的、職業的、または他の重要な領域における機能障害を引き起こしている。これらの症状は一般身体疾患や物質依存(薬物またはアルコールなど)では説明できない。診断基準DSM-5は、近年の精神医学の進歩や認識の変化によって、大きく書き換えられたところもあります。DSMは英語原文も日本語訳もウェブ上で見ることはできませんが、日本では日本精神神経学会によって日本語版用語監修が行われ、書籍が出版されています。Symptomatology:QIDS-J)は、16項目の自己記入式の評価尺度で、アメリカ精神医学会の大うつ病診断基準DSM-5に対応しています。うつ病の重症度は、睡眠、食欲/体重、精神運動の10項目の中で最も点数が高いものを1つだけ選んで点数化し、その他6項目の点数を合せた計9項目の合計点数(0点から27点)で評価します。うつ症状の評価やスクリーニングに使えるほか、合計点を算出することでうつ状態の変化を見ることができます。Rush先生によって開発され、世界10カ国以上で使用されています。その他の自己診断(セルフチェック)についてご自身でできるセルフチェックは、YES・NOの選択式や点数式など、他にもさまざまな方法があります。お金もかけずに自己診断できますので、ぜひお試しください。ご参考までにうつ病に関連するセルフチェックの一例をご紹介します。5分でできる職場のストレスセルフチェック厚生労働省のホームページ「こころの耳」には、メンタルへルス対策の支援として、働く人のためのストレスセルフチェックが用意されています。ストレス簡易調査票(標準版:57項目)フィードバックプログラム」に基づいて作成されたセルフチェックです。4つのSTEPによる簡単な質問から職場における働く人自身の日常のストレスレベルを知ることができます。※平成27年12月より厚生労働省が企業に推進している「労働安全衛生法に基づくストレスチェック制度」とは別の簡易診断になります。詳しい概要はこちら受験生のストレスセルフチェック受験生はストレスを蓄積しやすく、うつ病を発症すると、成績が落ち込み、勉強にも力が入らなくなくなります。ご家族が早めに気づいてあげることが大切です。お子様のご状態を確認してみることから始めましょう。受験生のストレスセルフチェックテスト受験うつかどうかを簡易的に自己診断できます。受験うつになりやすいと思われる方もぜひチェックしてください。以下の設問に「はい・いいえ」の二択でご回答ください。受験のことを考えると、気分が沈む。