人間関係が難しいのは、職場に限ったことではありません。今日はみなさんの周りに一人や二人はいるであろう”人の批判や悪口ばかりを言う人”の超攻撃的な人の心理に迫ってみたいと思います。「本当にできない奴ばかりで、やってらんないよ!」などと、いつも人のことを見下して、意図的に悪口を仕掛けてくる人に時々遭遇することがあるかと思います。結論から申し上げると、こういう人からは「逃げるが勝ち」です。無意味にこころが痛めつけられるからです。自分の身とこころを守るためにも「逃げる」という選択肢を持つことは大事なことなのです。相手を「理解」することこそが、人間関係の構築や改善への第一歩...とお伝えしたので、このような人たちの言動の背景にある心理を紐解きたいと思います。人間は誰しもが「人より上に立ちたい」という本能的な欲求を持っています。人間の祖先とされている猿は、木の上で生活をしていました。木の上でいることで、より早く危険を察知することができるからです。危険をより早く察知することができれば、生存率もそれだけ高まります。「他人より上に立ちたい」という欲求は、本能的なものなのです。「他人より上に立ちたい」という欲求が強ければ強いほど、どうしても人と比べたい、人より上に立ちたい、と考える傾向が強いのです。攻撃的な人には、他の人よりも強く見られます。誰しもが自分の身の安全の確保に対してはこだわりを持っていますし、それが行動の原動力になったりもしています。「自分の方が上にいなければ、自分の安全が脅かされる。あいつを下にしなければ!」と感じてしまうのです。これが、他人を批判する、他人の悪口を言うなどという攻撃的な言動の背景にある心理なのです。こんなに頑張っているのに、誰も認めてくれない。いつも何かに腹を立てている。常に誰かを攻撃して、自分の優位性を誇示しようとする。こんな人とまともに付き合っていても、こちらが疲弊するだけ。一定の距離を取るために「逃げる」という選択肢が大事なのです。家族や親戚なので、どうしても付き合わなければならない...という場合もありますよね。いう場合は、どうすれば良いのでしょうか?「逃げる」ことが不可能なときは、できるだけ、自分の存在を薄くしてみてください。職場の先輩のAさんが、あなたに同僚のBさんの悪口をこぼしてきたとしましょう。「Bさんには僕も困っているんですよね〜」なんていう受け応えはNG。いうのも、この応対は”あなたの意見”としてAさんにインプットされてしまい、あなたという人間の存在感を高めてしまうからです。「それは大変でしたね〜」と自分の意見には触れずに、ほんのりと(←ここが大事!)Aさんの気持ちに触れる程度の発言に留めておく。やって存在を薄くすることが大事です。超速球を真正面から受けとめてばかりいると痛みが伴いますし、アウトになる確率は間違いなく高くなります。時々いませんでしたか、逃げるのがとても上手な子?上手にかわしたり、逃げたりすることで、最後まで残っちゃったりするんですよね。痛い思いをしたり、傷ついたりすることが多いです。時には「逃げる」「かわす」「存在を消す」という方法を使うことも大事だということを知っていただきたいです。真正面から受けとめる必要もないでしょう。自衛のための「逃げるが勝ち」。実践してみる価値はありますよ。