meal.(濃くて深いおしゃべりが大好き。Diet(ドキドキダイエット)私は自身のダイエット法を「ドキドキダイエット」と呼んでいます。それは、恋をすると自然に無駄な食欲が消えることに由来します。人に恋しているときはもちろんですが、物や行動に恋しているときも同じ。何かに胸をときめかせ夢中になっていれば、我慢することなく勝手に、体に必要な分しか欲さなくなります。「本当に必要な分だけを欲する心と体」を取り戻すことが、真のダイエット。克服した経験などを踏まえ、おすすめの食事法(食材)・運動法・ストレス解消法・心の持ち方・アイテムなどをご紹介しています。●Philosophy(哲学)私の趣味は、ディープなお喋り。ときどき熱く語りすぎて周りの人たちに面倒くさがられます(笑)。ついて、ここに思う存分綴ります。blog>【Policy】こちらのサイトをはじめ私自身のSNSで「私が使用(実践)している」とご紹介するものは、どれも実際に使用している(過去にしていた)アイテムや、実践している(過去にしていた)方法です。企業様からご紹介いただいたものに関しては、必ずその旨を明記します。その際も、試してみて本当に良いと思ったものだけをご紹介させていただきます。Request】お仕事のご依頼などは、お問い合わせフォームよりご連絡ください。記事の内容に関するご質問やリクエスト等はコメント欄にお願いします。ご内容によってはお返事致しかねる場合がございます。コメントへのお返事は、記事内にてさせていただきます。WordPress.。