「自分の中に黒い部分がある」こんな表現を使われる方が時々いらっしゃいます。それは、怒りや、悲しみ、嫉妬、寂しさなどの感情や想いを指すことが多いようです。「黒い」とは、「醜い」「暗い」そんなニュアンス。本当は、色なんかついていないのに。「醜い」「暗い」感情や想いなど、本来はないのに。僕たちは小さいころから、それらの感情や想いを「醜い」「暗い」ものと教えられて育ってきました。それらの感情を感じる自分を責めたり、落ち込んでしまうのですね。周囲から「いい人」という評価や好意を受けた”成功体験”がある方ほど、それらの感情を感じることを自分にゆるせなくなりがちです。人をだましているような、罪悪感が生まれるからです。僕も以前は、そんな想いを持っていました^^でも、僕はある人からこんな話を聞いて、とても気持ちが楽になったことがあります。それは、「わたしは家」のようなものである、ということ。家の中にはトイレもあるし、生ゴミを貯めておく場所もある。生活していると、少しずつほこりも溜まっていきます。大切な人を家に招待するときには、わざわざそのゴミやほこりを見せたりしませんよね。家の中で、最高に心地のよいスペースでおもてなしをするはずです。生ゴミも、ほこりも、生きていれば自然に生まれるもの。家の中に暮らしている人にはそれが見える。いってそれを否定しなくてもいい。家の中にトイレや生ゴミを貯めるスペースがあったとしても、「わたしの家はトイレとゴミ部屋です」とは言いませんよね。誠実であろうとする人ほど、「トイレやゴミ部屋が自分自身」で、お客さんをお迎えする綺麗なリビングは「自分ではない」と思ってしまいがちですが、それは”勘違い”です。