腰椎すべり症、腰椎分離症Tweet腰椎すべり症、分離症は以前生まれつき骨が弱い、弱い体質が原因で起こると言われていましたが、最近は激しいスポーツなどによる負荷による疲労骨折が原因と言われています。浮き指などの悪い歩き方で、重心がかかとに片寄っているため、歩く度にかかとからの過剰な衝撃波がズレたり歪んだりしている腰椎に繰り返された結果で疲労骨折が起こっているのです。腰椎すべり症、腰椎分離症の最大原因は、(1)浮き指、(2)外反母趾、(3)扁平足にあるのです。ひとつ忘れてならないのが中高年女性の「腰ヘバーデン」が加わって起こります。歩き始めや歩いていると下肢に痛みやしびれがあり、休むと痛みやしびれがなくなるという状態(間欠性跛行)が起こります。起こることがあり緊急性を要します。腰椎すべり症や腰椎分離症を起こす最大原因は浮き指にあり、中学2年生や高校生に最も多く見られます。浮き指で重心がかかとに片寄り、その左右差を伴うと、その足裏の不安定を腰椎が補い腰椎にズレ(歪み)が起こり、そこへかかと重心によるかかとからの過剰な衝撃波がスポーツなどで繰り返されることにより疲労骨折を起こしてしまうのです。2番目に多い場合は中高年以降(特に45歳以上)の女性に起こります。浮き指や外反母趾、扁平足などにより足裏の免震機能の低下から、過剰な衝撃波が腰へ繰り返されますが、この時ヘバーデン結節(手の第1関節の腫れや変形)又、足ヘバーデン(親指の爪が外方向に回内したひどい外反母趾)があると、骨が普通の人より脆い、破壊されやすいという病気による特徴があるので、起こり易いのです。ヘバーデン結節はリウマチとは異なりますが、リウマチと同じように骨が脆く、破壊されやすいのです。この部分が見落とされていることが現在医療の問題点なのです。腰に発症したヘバーデンだったのです。(Gバランス医療)」なのです。自分でできる対策法(セルフリメディ)腰椎分離症、腰椎すべり症と診断された人の多くは、腰痛などでたまたま撮った画像検査で見つかる場合が多く、症状が軽ければ保存的療法を試みるべきです。その方法として、股関節と骨盤をサラシ包帯で固定し、今まで通りの日常生活を続けます。サラシ包帯固定ができない場合は、ポケット付骨盤専用ベルトを強めに巻き、今まで通りに歩行や軽い運動をします。マラソン、ジョギング、縄跳びなどは危険です。中腰や前かがみの姿勢でふいに荷物を持つなどすると急に悪化するので注意が必要です。ひとつ、靴の中には人工筋肉素材の免震インソールを入れ、かかとからの過剰な衝撃波を吸収無害化することも忘れてはいけません。ココベルト17両手を入れるポケット付きだから、力の弱い方でも強力に骨盤と股関節をサポート!股の間が開き、ももが出っ張る「股関節のO脚」に。股関節の痛みや腰痛対策にも最適。ベルトがどこでもつくので、サイズ幅もあり、微調整ができて便利。ご購入はこちら免震インソールかかとの柔らかさに近づけた「人工筋肉素材ソルボ」の優れたクッション性。外反母趾・浮き指・扁平足など不安定な足裏から伝わる、過剰な衝撃とねじれを吸収無害化し、足・ひざ・腰・首を守ります。痛みのある方や足裏にタコがある方、ウォーキングなどよく歩かれる方などにおすすめです。>このサイトに掲載している情報は、医師の治療を受ける機会を奪うものではありません。医師の判断を優先され、あくまで「自分でできる未病改善」の参考として下さい。脱ぎ履きしやすい足首丈で、初めての方にもおすすめです。3本指と甲部分に編み込まれた2本のテーピング機能で、外反母趾・浮き指・扁平足など不安定な足裏のバランスを整えます。免震インソールかかとの柔らかさに近付けた、人工筋肉素材「ソルボ」の心地良いクッション性で、かかとからの過剰な衝撃とねじれを吸収無害化し、足・ひざ・腰・首を守ります。ココベルト17両手を入れるポケット付きだから、力の弱い方でも強力に骨盤と股関節をサポート!股の間が開き、ももが出っ張る「股関節のO脚」に。股関節の痛みや腰痛対策にも最適。ベルトがどこでもつくので、サイズ幅もあり、微調整ができて便利。専用の首サポーターで、重い頭を支えて首への負担を軽減し、首を守ります。装着しながら日常を送ることで、首の加圧トレーニングとなり、首が鍛えられます。クッション性のいい素材で首が楽。肩こり・腰痛は足の『浮き指』が原因だった!98%は足裏から治る(浮き指測定器付き)TV「アカルイ☆ミライ」で話題に!気づかないうちに浮き指から全身が痛んでいた。自分でできる治療法と正しい歩き方で治る!ひざの痛みはサラシ一本で98%治る!あらゆる治療法を受けてきたけれど、ひざの痛みが治らないという方が、唯一行っていないのが「ひざサラシ固定療法」。この根本療法を是非、試してみるべきです。硬くお断りいたします。