日中は書類を書いたり支払いをしたり、電話とネットの引越し手続き。アパートやマンションは戸建よりもネット代が安い。結局、今日は引越し前の作業ができず。ストレッチと腕立て伏せ&腹筋上中下部&腰上げ腹筋30回(普通の腹筋のみ60回)を朝帰宅後と夜出勤前。スクワットを30回×2セット、踵上げ100回×2セット。体重は朝帰宅後55.6kg、夜出勤前56.6kg。コットンタイプバーテープをピックアップしてみたいと思います。■ダイレクト感抜群の全天候型実戦タイプ...。○汗や水などで濡れても滑りにくい細かなヒダ状パターン採用。○グローブはもちろん、素手のままでもよくフィットします。引っ張り強度にも強い。○KABUTOエンドテープ(15x210mm):2枚付属コットンのような気持ちいい肌触り。薄めのテープなのでダイレクトなハンドリングが楽しめる。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。