下記のとおり、島根大学サイエンスカフェを開催いたします。准教授を迎え、健康長寿に必要な「歩き」のコツについてのお話しのほか、「歩く能力」の簡単なチェックも行います。コーヒーを飲みながら、気軽に学んでみませんか。お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください。テーマ・概要等テーマ:歩みを止めるな!~人生100年時代に必要な「歩き」のサイエンス~講演趣旨:「歩」という字は「止」と「少」からできています。歩くことは「止まることを少なくする」=じっとしている時間を減らす、という意味かもしれません。歩き、そして活動的な生活が、健康長寿に極めて効果的であることが証明されています。今までに分かっている研究成果から、健康長寿に必要な「歩き」のコツをお話しします。定員:36名(なお、定員になり次第、締め切らせて頂きます。)申込方法お申込み専用ページからお申込ください。下記のお問合せ先まで氏名・連絡先(メールアドレス、電話番号など)をお知らせください。