子宝カウンセラーステキに先生です森や緑が多い場所に足を踏み入れると、なぜかとても清々しい気分になりますよね。その理由は、「フィトンチッド」という香りの成分。リラックスやリフレッシュ効果をもたらすことが知られています。自宅にいながらも手軽に森林浴体験ができるのです。針葉樹系の精油『エッセンシャルオイルです。香りを嗅ぐだけで,まるで森の中にいるようなさわやかな気分になれます。殺菌効果もあるため、お部屋の空気清浄にも役立ちますよ。★ヒノキどこか懐かしさを感じるウッディーで落ち着く香りは、リラックス、リフレッシュ両方に使えます。気持ちを落ち着かせて、ゆっくりと前向きにしてくれます。妊娠中の使用は避けましょう。敏感肌の方は注意が必要です。日本原産の杉は、日本の山や森でもっともよく出会う木です。高い森林浴効果があると言われています。リフレッシュ効果やリラックス効果、安眠効果が期待できます。森林浴をしているかのようなスギの香りが役に立ちます。妊娠中、授乳中の人は使用を控えましょう。★ジュニパーお酒のジンの香り付けにも使われている、ウッディーで軽やかな香り。むくみや痛みに効果的な精油としても知られています。元気・活力をを与える働きがあります。頭がすっきりしないときや、リフレッシュしたいときに有効です。腎臓の疾患がある方は使用を避けること。妊娠中は使用しないこと。高濃度での使用は皮膚に刺激があるので、注意すること。★サイプレスウッディーですっきりとした香りです。精神安定作用に優れ、心のリフレッシュにぴったり。むくみや冷え性にも役立ちます。忍耐力、集中力の低下時にも役立ちます。敏感肌の方は注意してください。妊娠初期の使用は避けましょう。★パインオウシュウアカマツのオイルです。さわやかさの中に、力強さを感じる新鮮な森林の香り。元気・活力をを与える働きがあります。頭がすっきりしないときや、リフレッシュしたいときに有効です。肌への刺激があるので、敏感肌の方は使用量に注意しましょう。使用方法を確認し、安全に楽しんでくださいね。ご相談は予約制となっております。(漢方の研修などにより休みが変動することがございます。)ご相談はいつでも無料です。妊活に人気のデーツに勝る食品『なつめ』。★雑穀ごはんのススメ★ご相談(ご予約)ダイヤルご相談は完全予約制となります。漢方よもやまばなしお問い合わせ。