子育てフィロソフィの山本ユキコです。赤ちゃんが泣き喚いて、何をしても泣き止まない。私は、一人目の子育てのある日の夕方、突然、赤ちゃんが泣き喚いて止まらなくなりました。生後1か月を過ぎたぐらいでした。いつもはおっぱいを飲ませれは静かになるのに、授乳も拒否です。赤ちゃんの変化に、とても不安になったことを覚えています。コリックとは何?赤ちゃんに何をやっても泣き喚く時間が、一日に3時間以上、週に3日以上のことを「コリック」と言います。赤ちゃんが「夕方にわけもなく泣き喚く」こともよくあることで「たそがれ泣き」と呼ばれるものもあるようです。原因は、赤ちゃんのおなか消化の未成熟のせいなど諸説ありますがよくわかっていません。イギリスのウォーリック大学の精神科医ウォルカー博士の調査によると、生後5-6週(生後約1か月半)の赤ちゃんの約25パーセントに「コリック」が起こっています。生後1~4週(1か月)で約120分5~6週(1か月半)で約130分8~9週(2か月)で約100分10~12週(3か月)で約70分と、生後1か月半でピークを迎えて、その後少なくなって行きます。※生活リズムについてはこちらをどうぞみんなどうしてる?赤ちゃんの睡眠時間の理想と現実コリックの原因は不明Wolkeら(2017)の論文のイントロダクションの部分で、コリックの原因には触れず、揺さぶられっこ症候群などの虐待につながる可能性だけ示唆されています。コリックの症状を抑えるという、いろいろな民間療法が、ネット上には出てきますが、確実な効果があるかどうかは疑問です。それでも、泣き喚く赤ちゃんを前に何かをしたくなる親の気持ちは痛いほど分かります。おなかにやさしく「の」の字になでてマッサージしたり。泣き喚くときには抱っこをしたり、おくるみで「おひなまき」にしてみたり。ママと赤ちゃんに負担のない程度で、症状が軽減するように思えるなら、ぜひやってあげてください。コリックはママの育て方のせいではないただ、確実に気を付けてほしいのが、ママなどのいつも赤ちゃんを見ている人の気持ちの問題です。何をやっても泣き止まない赤ちゃんを前にした、ママの苦悩は想像を絶するものでしょう。それは、ママのせいではないのです。「同じ時期のほかの赤ちゃんよりも泣いている」と思えるのなら、生まれつき感受性の高い個性を持った赤ちゃんなのでしょう。あなたの育て方のせいではありません。ほかの同じくらいの月齢の「天使のような育てやすい赤ちゃん」を見て、自信をなくすことがあるかもしれませんが、その赤ちゃんは生まれつき天使のように育てやすい個性なのでしょう。その赤ちゃんの親の育て方のせいではないのです。気にしないで結構です。ママが少しでも休養をとりましょう。夫や、その他の力になってくれる親類やシッターさん、一時預かりなど使って、30分でも一人の時間をママに作ってください。通常、3か月ごろにはたいていのお子さんは収まるはずです。大変なこの時期を何とかして乗り切りましょう。育てるのが大変なタイプの赤ちゃんは特に、母親ひとりではなく、父親や、その他の親類や支援者たちが、チームで子育てをできるように力になってください。ママは無理せず、頼れるところを頼ってみて下さい。「ママが一人で子育てするのが立派」なんて、時代遅れの間違った価値観です。頼れるところには遠慮なくたより、ママの気持ちを大切にして、チームとして危機を乗り切り、子育てしていくことが今の子育ての目指すところです。