kakiuchi【2020年最新】赤坂周辺で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム7選ツイートシェアはてブPocketfeedly東京都・赤坂周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。〇ジムを選ぶポイントは・・・?1料金パーソナルトレーニングではだいたい、2か月で16回のペースでトレーニングします。かかる費用ですが、約25万前後が多いです。普通のフィットネスジムと比較すると高額ですが、様々なサービスが料金内に含まれていることもあります。条件を満たしていれば、支払った料金を返金してくれる制度があるジムもあります。それは、いかなる理由でも適応されます。「トレーナーとの相性が悪く、顔も見たくない」「入会したが方針が合わない」などの理由でも、≪条件を満たしていれば≫返金してくれます。※条件はジムによって異なる為、しっかりHPなどで確認してください。3レンタルお出掛け前や、仕事終わりに手ぶらでジムに通いたい方もいらっしゃるかと思います。そんな方には、ウェアやシューズ、タオルなどを貸し出してくれるジムもあります。完全に手ぶらで通うことが可能です。アメニティの貸し出しをしている所もあるので、そのまま出かけることも可能です。4個室ほとんどのパーソナルジムでは、完全個室完備が多いです。「異性に顔を見られるのは恥ずかしい」という方には嬉しいサービスです。トレーナーとマンツーマンで、完全個室。集中して取り組むことが出来ます。5食事指導ほとんどのジムで、「食事制限」ではなく、「食事指導」を行ってくれます。食生活を変え、ジムを卒業してもリバウンドしないカラダ作りを手助けしてくれます。1人では、キツイダイエットも、美味しい食事を指導してくれるので苦になりません。大体のジムで、無料カウンセリング&体験トレーニングを受けることが出来ます。実際に体験することで、ジムやトレーナーの雰囲気が事前に知れるのおススメです。カウンセリングの際に無理な勧誘などはありませんので安心してください。食事管理BOOKを使用して行う。・オンリーワンのトレーニングを運動を始める目的は人それぞれです。「とにかく痩せたい」「競技パフォーマンス力を上げたい」「年齢とともに衰える筋肉を維持したい」様々あります。このような様々な要望に、お客様一人ひとりに合ったトレーニング法を提案してくれます。・食事プランチャチャリートでは、新鮮食材の販売を行っています。新鮮な野菜はトレーニング後に購入することが出来ます。材料の無料プレゼントも行っています。完全に手ぶらで通うことが出来るジムです。・一人ひとりに合わせたトレーニングなりたいカラダに合わせたメニューでしっかりとマンツーマンでトレーニングしてくれます。パーソナルストレッチもあるので、柔軟性を上げたいという方でも大歓迎です。・駅チカオネストは赤坂駅の目の前にあります。電車へのアクセスも非常によく通いやすくなっています。レンタル品が充実していることから、仕事帰りに手ぶらで通うことができます。・ストレッチコースボディメイクの専門家が行うストレッチコースを体感できます。身体の柔軟性や、機能性がアップ、美しいボディラインになります。5つのキーワードを基にトレーニングを提供しています。お客様のchangeを約束してくれます。・清潔でオシャレ各店舗によってテーマがあるそうです。・1日5回の食事トリプルファイブプログラムでは、ボディビルコンテスト優勝経験のあるトレーナーが本格指導を行います。ダイエットには炭水化物が必須です。炭水化物をしっかりとって1日5回の食事をします。基本的に3食食べて、2食は間食となります。血糖値の上昇を防ぎ、安定させることにより、暴飲暴食を防げます。・通いやすいトレーニングウェアのレンタルや、シャワー室があったり、完全個室なのに35坪の大部屋だったり、かなりサービスが行き届いています。コースには、通いやすいように、「回数券」コースが存在します。・女性専用ブーティーでは嬉しい女性専用!ジムで使用されているマシンは本場アメリカから直輸入したインスタ映えするピンクのマシンです。・女性らしいカラダブーティでは、女性らしい美しくメリハリのあるカラダになることが出来ます。お悩み別に複数のコースが用意されています。「コンペティション」といって、コンテストに向けておマンツーマンレッスンもあります。赤坂店ではスタジオを完備しているのでコンテストに向けてのポージングの練習に使用したりもできます。・サービスお店に荷物を預けられるサービスがあります。FITNESSでは、40代以上の方を中心にトレーニングとストレッチでお客様の身体を変えていきます。年齢層が若過ぎてジムに通いにくかった方でも、安心して通えますね。施設内の雰囲気も落ち着いた大人な空間になっています。FITNESSでは、1回から回数券が用意されているので、普段お仕事が忙しい方や、主婦の方でも通いやすいですよね。ウエディングプランもあり、「食事講習」やLINEでの毎日の食事サポートも受けられます。トレーニングだけではなく、パーソナルストレッチも回数券で受けられます。・女性専用ランウェイでは、「女性専用のトレーニングスペース」を完備しています。そこではトレーナーが常駐しており、パーソナルトレーニングに近い形でしっかりとサポートが受けられます。無料でトレーニングメニューを作成してくれます。女性が扱いやすいツールが揃っています。ストレッチなども行えるのでリラックスすりことが出来ます。同時利用を3名までとしており、完全予約制です。・EBSyllでは、EBS(evidence-based-support)の理念で科学的根拠を基に、お客様の目標に対して最善のプログラム、サポートの提供を行っています。エビデンスにをベースにしながら、個人に合わせた柔軟な対応をしてくれます。・出張トレーニングyllでは、出張トレーニングサービスが存在します。自宅、自宅マンションのジム、オフィスなどでトレーニングやコンディションを整えてくれます。・加圧トレーニングで効率よく痩せるトライエクスでは加圧トレーニングを行っています。効率的に筋肉を鍛え、体の基礎代謝を上げます。することにより、運動していなくても消費されるカロリーは高くなり、太りにくく、痩せやすい体になります。資格を持ったトレーナーがマンツーマンで行ってくれるので安心ですよ。・美しいボディライン加圧トレーニングだけでは、美しいボディラインはできません。同時にトレーニングと食事管理も行い、美しい体へ変えていきます。正しい知識を持った一流のパーソナルトレーナー陣が二人三脚でサポートしてくれます。トライエクスでは、二カ月集中ダイエットに取り組んだが、満足いく結果を得られなかった方に、さらに2カ月の期間延長を追加料金なしで設けています。通常のコース16回にぴらすしてさらに延長の16回(32回)となります。おすすめのパーソナルトレーニングジム6選***************************************まとめ赤坂には沢山のパーソナルジムが存在します。女性専用のパーソナルジムは少ないので会員かいっぱいにならないうちにぜひ、カウンセリングに行ってみてください。【2020年最新】表参道でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選RECOMMENDこちらの記事も人気です。