泳ぐ泳ぐ2009-01-244ヶ月ぶり泳ぐ口論義公園のプールで1200mを泳ぐ。泳いだのは9月以来の4ヶ月ぶり。ゴルフだったらすっかりフォームを忘れているし、ジョギングでも10kmも走らないうちに足が痛み始めるくらいのブランクだけれど、泳ぎは忘れたりはしないので、比較的スムーズに泳げる。経験者の会社の同僚にお任せで、2日間でPADIオープンウォーターダイバーという認定が受けられる講習に参加。磐田市の竜洋海洋公園で開かれたトライアスロンに参加。距離は自分の参加したクラスは、スイム1km、バイク37km、ラン10kmで、オリンピックディスタンスより若干短い。泳ぐ50mプールに行き、2500m泳ぐ。その内、1500mを続けて泳いでみたところ、タイムは47分30秒。これは決して速いタイムではなくて、むしろ相当に遅い部類に入るのだけれど、石垣島トライアスロンのスイムの制限時間が1時間なので、まあ、何とかなるかなという感...水中スピーカー2008-02-1050mプール、下半身が沈む泳ぐ口論義公園の50mプールへ行く。下半身が沈むのが課題なので、腹を下に突き出すように意識してみる。心なしか浮きやすくなったような気がする。あと、(きちんと言葉の意味が理解できているかは怪しいけれど、)ツイストの動きを意識するようにして、自分の体...50mプール、下半身が沈む2008-01-2450mプール泳ぐ口論義運動公園の温水プールへ行く。今日は前回と違っていて50mプールも開放されている。水深2m程度で、もちろん足はつかない。水温も25mより低めの27度。25mプールは29度くらいで、2度の違いなのだけど、ちゃんと違いはわかる。石垣島、去年の記録...50mプール2008-01-19クロール泳ぐ口論義運動公園のプールに行く。50mの足のつかないプールで練習しようという目論見だったのだけれど、たまたま使用不可の日で、代わりに25mプールで泳ぐ。5ヶ月前にフォームを教えてもらって以来の、元水泳部の友人からのレッスン2回目。gt-um...クロール2007-11-06上半身のみで泳ぐ泳ぐAXTOSのプールに行き、泳ぐ。足にビート板を挟んで、上半身だけで泳ぐ練習。最初、ビート板が浮きすぎるのと、息継ぎのたびに大きく上体を傾けるせいで、ちゃんと安定しないでクルクルと回転する空き缶のような動きをしながら泳ぐ羽目になる。ビート板を小...上半身のみで泳ぐ2007-08-30クロール泳ぐプールへ。いつものように「1.5km続けて泳ごう」とか考えず、お盆に一緒に笠寺の日本ガイシホール(旧名:レインボーホール)の50mプールに行った、元水泳部の友人からの指摘を受けてフォームの練習。泳いでいるときも、片方の手は前に伸...クロール2007-06-18プール泳ぐ代休を取ったので、アクトスのプールへ行く。前回、別のスポーツクラブに平日の夕方頃に行ったときには、小学生のスイミングスクール開講中でコースが大幅に制限されていたので、今回は昼前後の時間に行くと空いている。ウェットスーツを着ての練習している...プール2007-06-12プール泳ぐクロールで1500m続けて泳げるようになる。クイックターン(⇒tsuchiycoach.com)の練習をするも、鼻に水が入ってむせる。ターンで無駄に息を止めたり...プール2006-03-25プールへ泳ぐ父親がお試しで買ったメガロス千種の回数券の期限が切れそうだというので、プールについていく。元々がまともに泳げない上に、プールに行ったのは1年ぶりぐらいだったので、最初は結構きつい。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。