由美子アンチエイジングヘルシーフレンチ研究家プロフィール詳細イギリスとフランス暮らしの経験で気付いた【日本人と欧米人の食歴の違い】に着目、日本人が内面から健康でキレイになるレシピを独自に考案。「カンタン・美味しい・綺麗」なレシピにしてお伝えしています。「自分も周りも大事にしよう」ということも感じられます。生徒の皆さんがどんどん元気&キレイに変化していってます。本当にいろいろな動機で様々な方々がパリ15区に気軽に集い、あたたかい輪を広げています。→「生徒の声」のページ参照。単発参加もOK.無理な勧誘や商品販売はありません。あったかな美味しい食卓を囲みカラダも心もホカホカに♡2月は、カラダ温めのエトセトラをお伝えします。日常で活用し、やってくる春【デトックスの季節】に備えましょう。...春野菜や野草・山菜には、体内に溜まった毒素を追い出してくれるチカラが!パリ15区オリジナル春うららのレシピをご一緒に。デトックスすると、自律神経の働きもアップします。...病気を寄せ付けないカラダを育てるには?今年の目標「年始より年末に一層元気で若々しく」これを叶えるのに、春のデトックスはとても大切。■クラス、コース日本の人の体に優しいヘルシー料理です。びっくりするくらい作りやすく、レストランでも出せるくらい華やか❀毎回季節・旬/体と食の繋がりの小話も。ビジター8,500円。11:00]レッスン風景ローズデザート。女性の心と肌をより美しく🌹ハーブチキン。オーブンで焼くだけ!誰でも美味しく作れます🌿ビーフストロガノフ。つなぐあたたかい場の提供をしている。パリとロンドンのル・コルドンブルー料理・菓子学校で学び、ディプロム取得。フランス家庭料理店「ビストロ麦」&教室をスタート。日本の人の体質になじむ、旬を大切にした独自のヘルシーレシピを紹介し続けている。平日日程も追ってお知らせします。平日日程も追加しました。