e-ラーニングお問い合わせ資料ダウンロードログインIDパスワード※マイページログインメールアドレス・パスワードは、初回お申込み時にご登録頂きます。※ただし、9/30までに申し込みを受け付けた商品に限り、研修終了日が10月のコースであっても消費税8%を適用します。※上記の空席状況は研修会社のリアルタイムの状況とタイムラグございます。お申込み時の各クラスの状況により、受付をお断りすることがございますので予めご了承下さい。「どうにかしたいという気持ちは強いが、気持ちが堂々巡りをする」こんなとき、気持ちの中にストレスがあり、自分の心と身体が密接につながっています。このセミナーでは、ストレスへの対処法の1つとして「否定的な感情からの解放」の仕方を具体的に見ていきます。無意識に持っている自分の認知の枠組みを修正し、非合理的な縛りから解放されることで、リラックスした状態をつくり出すことができます。ポジティブな自分を追究し、他人の感情のサインに気づくための自分のあり方や、より良い人間関係を築くためのポイントについても触れていきます。普段は気づけない心身の相関アンバランスに気づくための演習や、自身のタフネス・チェックを通してネガティブな考え方の癖をポジティブに変換するトレーニングを実践します。担当講師からのメッセージ「ストレッサーがあるからモチベーションが上がる」といった快の効果にも着目し、普段は気づけない心身の相関アンバランスに気づくための演習や、自身のタフネス・チェックを通して、ネガティブな考え方の癖をポジティブに変換するトレーニングを実践します。-申し訳ございません。この講座の申し込み受付期間は終了しました。今までネガティブな感情はなくすにこしたことはないと思っていましたが、必ずしも悪いものではないということが学べてよかったです。“に”から“で”を意識してみようと思いました。IT)教育団体や経営コンサルタントの方のお申し込みはご遠慮願います。