最近、重大な事実に気づいてしまいました。何かと言うと、、歯が溶けてきている。前歯2本と下の2本の4本くらいがリアル溶けてきてて、透明になりつつあったんです。奥さんとともに二人とも。なんでだ~と理由を探ったところ、犯人が判明しました。2,3ヶ月前くらいに手作りの梅酢をもらいかなり美味しかったんでほぼほぼ毎日使ってたんですが、それが原因みたいです。サラダに使っていて残った汁も飲んでて、しかも原液で本当に美味しかったんだよね。酢は体にいい部分をたくさん持ってるんだけど、酸が強いからそこがクセ物。飲食物などに含まれる酸により、歯の表面が溶けてしまう「酸蝕歯」。進行すると冷たいものが歯にしみる知覚過敏や、虫歯のような痛みを引き起こすらしくてお酢は、それ自体が酸だから頻繁に摂取するとヤバイみたいですね。サラダドレッシング、酢漬けの食品、梅酒、ワインなどなども。高フルクトース・コーンシロップ=異性化糖(別名「...youjo-labo.com健康のために毎日お酢を飲んでいたら歯が...なんてこともあるみたいだし、てゆうか実際、溶けてきてます(笑)原因となる酸が口の中に長時間残らないことが対策ってことだから飲んだりしても、すぐにグチュグチュぺーするとまだいいみたいです。むし歯菌の出す酸が歯を溶かすってのもあるみたいなんですが、ジュースは飲むとヤバイですね。コーラとかなんて炭酸だし砂糖もタップリなんで最悪です。歯だけじゃなくて体にもかなり悪いのはまちがいない。歯医者が虫歯を作ってるここまでいってたら治らないと思いますが薄くなった歯も唾液が治してくれる!?らしいので、当分の間は酢は禁止です。こりゃチェックですな。今は1日2食に近い感じでやっていて、断食などをたまにやっていますが歯はあまり治っていないのが現実です。断食でも治らないのは勿論ありますので、例えば老眼などは治らないなどと本には書いてありました。(マルチトール)?スタバはもはやジャンクフードと一緒masaki愛知県生まれ。以前メキシコで足つぼマッサージ師、動画(PV)制作などを経験。養生ラボでは、薬に頼らない生き方、体質改善の方法、実体験談を語っていきます。※【LINE公式限定】情報盛りだくさん!友達追加よろしくです。