オーストラリアのジムで筋トレ・フィットネスをしよう!値段、システム、三大ジムについて。【保存版】ワーキングホリデー持ち物リスト90品!忘れ物してない?ホームAustraliaオーストラリアのジムで筋トレ・フィットネスをしよう!値段、システム、三大ジムについて。Australiaオーストラリアのジムに通い始めてもう1年以上が経ちます(@famzau)。日本でも長い間ジムに通っていたので、オーストラリアのジムと日本のジムの比較や値段、システムの違いについて簡単にまとめておきます。日本のジムとの違いを理解しましょう。日本と比べてオーストラリアのジムは利用文化や施設のスペックに違いがあります。他のジム1.土足で運動してOKオーストラリアというか海外のジムは土足でジム内に入って運動しても大丈夫です。日本は運動靴の着用が必須ですが、オーストラリアのジムは違います。ジムに入ったその瞬間からマシン使って筋トレしていいんです。キレイ好きの日本人の国民性が現れていますね。オーストラリアのジムでもハンドタオルの利用は必須なので忘れないようにしましょう。2.プール、サウナ、ロッカーはない非常に残念なことにオーストラリアのジムにプールやサウナはないです。これは僕にとって致命的。ジムのレベルに天と地の差くらいの違いを産み出しますが、ないものはないのです。いう鉄のルーティーンができません。ほんとうにこれには憤りすら感じます。オーストラリアのタワーマンションなんかの備え付けのジムにはプールとサウナがあることが多いです。サウナはたいていぬるいですが。日本は鍵付きロッカーが必ずありますが、オーストラリアはドアのない棚があるだけなので、筋トレしているときに荷物が若干不安。3.24時間空いている5年前くらいから日本にも東京を中心に24時間営業のアメリカ発のジムが徐々に進出していますが、だいたいのジムは夜7-10時くらいには閉まります。オーストラリアのジムは、スタッフは日中しかいないものの、24時間営業が基本。夜友達と飲んで食べ過ぎてしまったあとの罪悪感からの筋トレも可能。深夜2時とかに筋トレしている人結構います。セキュリティが少し怖いですが。4.スタジオレッスンなどは少ない日本に比べるとスタジオレッスンがオーストラリアのジムには少ないですね。いうかグローバルに見ると日本が多いのでしょう。日本人はダンスやヨガ、ズンバなどに人気がありますね。オーストラリアもレッスンありますが、スタジオは少ない。5.1、2週間ごとの支払い日本のジムは会員費用の月払いが多いですが、オーストラリアは1、2週間払いからがほとんどです。オーストラリア人が諦めやすい人が多いから1ヵ月だとジムが成り立たないからでしょうかね。fitness、Jettsがオーストラリアの三大ジムに関して以下で述べます。fitnessなので、そこのジムについて詳しく書けます。fitnessは2週間で$28です。ウェブサイト見たら、1週間$14.95でも可能のようです。マンスリープランもあったので、長く契約すればディスカウントを受けれるのでしょう。1ヵ月に計算すると$56(今の為替で4,300円)くらいなので、日本が6,000-9,000円くらいするのに比べて安いです。前述の通り、プールや風呂がないので、コスパ的には同じくらいでしょうか。途中でジムに行かなくなりそうだったら、退会しなくても3ヵ月までホールド(一時停止)が可能で、その間の費用負担はない。Zealand)で2,000箇所のジムがある。