昼:御殿場アウトレットで回転寿司。まんぼうとかほうぼうとか。夜:昨日の残りものの餃子をレンジでチン。一日経ったカレーは結構好きだけど、餃子はどうなのよ?(笑)その後、神田川コースでラン。葉桜、なんだろうけど、夜じゃよくわかりません。山吹の花が夜目にも鮮やか。東京に引っ越してきて7年。季節の変化をこんなにハッキリ感じたのは、今年が初めてかも。これもランニングのプラス効果ですなぁ。キロ7分ほどのペースでゆるゆる。物足りなくなり、後半はダッシュ&坂上りをプラス。走行距離約10kmで本日のラン終了。☆4月7日(金)池袋の『坐唯杏』にて係の歓送迎会。坐唯杏のHP過去に何度か行ったお店。お酒もつまみも気が利いていて美味しい。お勘定も、大抵5000円札でおつりがくる感じ。店選びを任された自分、迷わずここに決定。揚げソラマメだの自家製しめさばだの旬の山菜の天麩羅などなど、素敵なおつまみ。予算5000円だったのだが、軽くオーバーしちゃって各自2000円追徴金(^^;みんな飲みすぎ喰いすぎだってばさ。(笑)その後、月曜に誘いの電話のあったパブへ。『スーチカ』は昨日で終わっちゃったよ、とのこと。腹いせにパイナップルを山ほど食べる。黒糖焼酎とパイナップルってとっても合うわね。(^^)日付の変る頃帰宅。☆4月8日(土)外の陽射しに誘われて、11時半よりラン。今日はちょっと長めに3時間のLSDの予定。高戸橋より、いつもは下る神田川を、今日は1時間半ほど遡ってみる。下流の桜は終わっちゃったけど、こちらの方は満開を過ぎたとはいえ、まだまだたくさん咲いている。遠くないところに黒雲。花吹雪のなか、ちょっとイヤな予感かも。1時間ほど走ったところで、雨がとうとう降り出す。戻ろうか進もうか迷ったけど、すぐに止みそうな雲行きなので、予定通りLSD続行。雨にぐっしょり捨てられた子犬状態。1時間半ほど走った折り返し地点(杉並の和泉小近辺)で、雨はあがり、再び明るい陽射し。葉桜が雨に濡れ、鮮明になった輪郭が清々しいかも。冷え切った体も再び温まってくる。煉瓦敷きの道が湿りを帯びて落ち着いた色合い。走る足音もしっとり気持ちいい。行きはキロ7.5分くらい、帰りは少しペースをあげたので、スタート地点の高戸橋に着いた頃は、折り返し地点より1時間20分経過。そのまま新江戸川公園まで葉桜ラン。脇の急な坂道を駆け上がり、高田に戻ったあたりで予定の3時間。距離にするとどれくらいだろ?24,5キロかな。