(送料無料)料理研究家ウー・ウェン氏による、炒めものだけを集めた最高におすすめなレシピ本。料理店ではなく、家庭の中華料理を学ぶことができて目からウロコが落ち、実用性も大変高い。高野も常に手元においている1冊です。東京出身、2016年から沖縄在住、バツイチ独身一人暮らしのフリーライター。食に深い関心をもち、毎日の食事は自炊、趣味は飲食店めぐり。東日本大震災をきっかけとして社会や政治の問題に目覚め、2014年から反差別カウンターに参加。沖縄での反新基地運動にもときどき参加。著書に『おっさんひとり飯』(宝島社)。関連する記事2015年12月11日2016年1月21日これまた死ねる。【鯖のコチュジャン煮】2015年3月5日2015年3月6日サバのしょうが煮がまたウマイんですわ2013年10月23日2014年4月25日サバはやっぱり、まずは「しめサバ」なのである。2015年2月7日2015年2月8日サバ寿司が面倒なら「しめサバ丼」をつくればいいのだ2014年10月8日2014年10月9日しめサバほどうまくて簡単に出来るものはないのである。(送料無料)JAおきなわの製造・販売だから安心です。価格も安く、500mlずつの小分けになっていて使いやすい。鯛の塩焼きはフライパンでやるといいのである。魚の鍋は、やはりまずは鯛なのである。投稿するためのフェイスブックグループです。集団的自炊権の行使が目標です!登録には管理人の承認が必要です。あっという間にできて2,582回は死ねる2015年12月11日2016年1月21日これまた死ねる。八丁みそを使うのがコツ。高野が、2014年に出版したレシピ本です。最初にムック本として出版されたものを、新書判サイズにまとめ直しました。ひとり暮らしで作るのにちょうどいい、比較的手軽にできておいしい料理レシピを集めてあります。前のものになりますが、内容は全く古くありません。おっさんひとりめし.ホームシェアメニューTOPへ。