ぱぐとごろりぱぐとリラックスして気になるニュースを集めました。2019.02.01スポンサドーリンクこたつに入ると、ぬくぬくして温かいので、温まると、外へ出たくなくなってしまいます。そんなものぐさな管理人ですが、こたつに入ると、どうしてウトウトしてしまうんでしょう?それは体が温かくなるから?ところが、チコちゃんに言わせると「ボーっと生きてんじゃねーよ!」なんですね。「チコちゃんに叱られる」(2019年2月1日放送)より、まとめました。おまけこたつに入るとウトウトするのはなぜ?チコちゃんは、知っています。上がることによって、熱が放散され、体の中の内臓の温度・深部体温が下がってきて、睡眠に入るのです。内臓がポカポカ温まるのではなく、冷えるから?人の体は深部体温つまり、体の奥深くの脳や内臓の温度が下がると、眠くなる仕組みです。こたつに入って体温が上がっても、脳の温度が下がるので、眠くなるのです。そもそも、睡眠時に脳の温度が下がるのはなぜ?昼間の活動で、脳がオーバーヒートした、脳の作用をクールダウンさせるのです。脳は、高温に弱いのです。仕事や勉強していると脳の温度は上昇します。睡眠時に、脳の温度を下げ、休ませる必要があるのです。脳の温度が下がると、眠くなるのはわかりましたが、なぜ、温かいこたつで脳の温度が下がるのでしょうか?こたつに入っている人の眠気と体温の関係を調査します。こたつに入る前は、顔の温度は高く、手足の温度が低い状態でした。脳波は、起きているとき、細かく波打っていますが、眠くなると、睡眠時は、波の間隔が広くなり、脳はがあまり動かなくなります。こたつに入ること15分スタッフの脳波は睡眠を示し、眠ってしまいました。実は眠ってしまう直前、体温にある変化がおきていました。こたつに入れた、足の温度が上昇。こたつに入れていたに手の温度も上昇しています!手足には、動静脈ふん合と言って、熱を逃すための血管があります。手足から熱が逃げ、脳の温度が下がるのです。こたつに入ると、確かに体は温まりますが、同時に体温が上がりすぎないように、手足から余分な熱を逃すのです。この時、脳などの深部体温も下がり、眠くなるのです。実験映像を確認すると、こたつに入ってしばらくすると、こたつに入れていない手の温度が、ドンドン上昇します。これは、体の熱を手から逃している証拠です。熱が逃げて、深部体温が下がったので眠ってしまったと考えられます。実際、スタッフの手の温度が1度上昇すると、深部体温が0.2度下がりました。温かいこたつで眠り続けると、(こたつに入ると)手足が熱い状態なので、熱放散がしにくいのです。深部体温が、うまく下がり切りません。下がった深部体温が、こたつで温め続けられると、今度はドンドン上がっていきます。すると、眠りが浅くなり、体に負担がかかります。風邪をひきやすいのは、体が疲れ、体温が上昇して汗をかいてしまうことが原因です。おまけ眠りと深い関係のある深部体温ですが、人が寝ているとき、最大で1度深部体温が下がると言われています。朝起きて、ブルブルっとなるのも、そのためです。寝起きは、温かいスープや飲み物を取ると良いです。コピーwhitedia7をフォローするwhitedia7ぱぐとごろり関連記事チコちゃんに叱られる!猫の鳴き声の意味やネオテニー?ニャーかわいい?チコちゃんに叱られる猫はかわいいのですが、なついたと思ったら、すぐにツメをかくので、やっかいですが、それでもかわいいです。獣医さんになりたかったという瀬戸康史くんは、ハトの物まねがうまかったです。...チコちゃんに叱られる!プリンのカラメルはなぜ必要?プディングの違い?チコちゃんに叱られる卵の味のするプリンは、大好きなものの一つです。プリンに欠かせないカラメルですが、ちょっとしたコツが必要なんでしょうが、これを自分で作ろうとすると、難しいんです。...チコちゃんに叱られる!チコちゃん耳脇毛?もみあげはなぜもみあげ?由来チャリ毛とは大阪?久しぶりに、テレビで和田アキ子さんを見たのですが、相変わらず若いですね。美容院は、10日に1回行っているそうですが、さすが、あのベリーショートを維持するには、10日に1回は行かないと無理なんですね。宮川泰さんによる、子供の知...チコちゃんに叱られる!チコちゃんの桃太郎のネタはトリビア?大人の忖度!チコちゃんに叱られる!桃太郎と言えば、昔から子供になじみのある話の一つで、歌にも歌われています。チコちゃん「人が桃から生まれるワケ...チコちゃんに叱られる!チコちゃんに叱られる!緑りんご?信号はなぜ青信号という?永野芽郁チコちゃんのキャラとは、まったくかぶらない森田美由紀アナウンサーの落ち着きのあるナレーションに安心します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。俳優の死因や息子?兄は花子とアン英語指導Profile新しいこと、気持ちときめくこと、そんなことを沢山盛り込めたらと思います。俳優の死因や息子?兄は花子とアン英語指導Profile新しいこと、気持ちときめくこと、そんなことを沢山盛り込めたらと思います。タイトルとURLをコピーしました。