まとめそもそもRIZAP(ライザップ)とは出典:RIZAPCMで話題!RIZAPライザップは、ダイエットを主目的とするプライベートジムで、全国に120店舗以上あります。(2019年7月時点)最近では、芸能人だと、井上和香さんがライザップにチャレンジしたことで話題になりました。出典:YouTubeちなみに、プライベートジムは、一人ひとりに専属のトレーナーが付き、トレーニングや食事の指導などを受けることができるジムです。出典:RIZAPライザップをオススメする7つの理由を説明していきます!1プロフェッショナルがプログラムを監修し、最適なプログラムを提案!出典:RIZAPライザップのプログラムは、スポーツ、健康、美容などの様々な分野の方が監修しています。目的などに合わせて、最適なプログラムを提案してくれます!2なりたい理想のカラダを叶えてくれる!出典:RIZAPライザップは、ダイエットだけではありません。「もっと筋肉をつけたい!」、「脚だけ細くしたい!」、「痩せるよりも健康を追求したい!」という方々にも、オススメのプログラムがあります!3トレーナーは全員プロフェッショナル!出典:RIZAPライザップのトレーナーは、採用率3.2%という、狭き門をくぐりぬけた精鋭たちです!しかも、ライザップ独自の厳しい研修システムを達成しています!つまり、全員が一流の知識と技術を持つプロフェッショナルなので、安心してトレーニングが受けられます!4心理学に基づき、やる気をサポート!出典:RIZAP特にダイエットでは、モチベーションが大切になってきます!他社のプライベートジムでも、トレーナーの励ましはありますが、適切な励ましでなければ効果はありません。そこでライザップでは、心理学に基づき、専門カウンセラーがあなたのやる気をサポートしてくれます!カウンセラーの存在により、理想の体づくりの達成率は上がること間違いなし!5医療系学会やスポーツ業界も注目!出典:RIZAPライザップは、単なるダイエットメソッドにとどまらず、健康数値の改善も見込めるヘルスケアソリューションとしても確立しつつ、多くの医療機関に賞賛されています!また、ライザップの科学的なトレーニングは、一流アスリートからも注目の的に。ボクシングの村田諒太選手、トライアスロンの佐藤優香選手、プロゴルファーの森田遥選手などの一流アスリートが、ライザップでコンディションを作り上げています!6設備が充実!出典:RIZAPRIZAPのトレーニングルームは全個室制なので、人目が気になる方も安心です。それぞれの部屋には充実した運動機器や、リフレッシュスペース、無料のミネラルウォーターを完備しており、シューズお預かりサービス(有料)もあるので、手ぶらで通えます!7リバウンド対策がある!せっかく手に入れた体を維持したい方、さらに理想の体型を追求したい方もいるはず。ライザップは短期間で激変させるだけでなく、プログラム修了後も、身体の状態、目的などに合わせて、目的別プログラム、継続コースを用意しています!リバウンドしないための対策があるので安心です!ライザップメソッドがスゴイ!ライザップには、医師や研究者の協力のもと、世界各地の文献やデータを調べ、わずかな負荷で圧倒的な効果を生む出す「ライザップメソッド」があります。ライザップメソッドは、担当トレーナーがマンツーマンでトレーニングを実施し、以下の3方向からサポートし、圧倒的な結果を生み出します。出典:RIZAP体づくりにおいて、トレーニングだけでなく、食事も大切になってきます。一般的なプライベートジム、WEBや本でも、食事について学べますが、毎日の食事をマニュアル通りに進めることはとても難しいものです。自分が食べているものが本当に問題がないのか、判断をするのは、食事に関する知識がない人にとっては、簡単ではありません。ライザップでは、食事を写真にとってメールで送ることで、トレーナーからの指導をもらうことができます。食材を見極める目を養い、プログラム修了後も無理のない、低糖質食生活を送る知識を身に付けられます!3各分野のプロがチームを結成してサポート!出典:RIZAP多くのプライベートジムでは、お客さん1人につき、トレーナーが1人担当します。すべての知識を身に付けることは不可能です。体重や体脂肪だけでなく、筋肉量や体型、基礎代謝量まで、知られざる体の構造をチェックします!4無料カウンセリング:目標を設定!お客さんが、どのような身体になりたいのか、どの部分を鍛えたいのかを伺い、目標を定めます。5無料カウンセリング:プログラムを提案!設定した目標と、なりたい体に応じて、あなただけのプログラムを作成し、無料カウンセリング終了です。無料カウンセリングは、費用不要で、無理な勧誘はしないので、気軽に相談しましょう!6入会のお申し込み・お手続き無料カウンセリング終了後、入会を希望する方は申込書を記入します。その後コース料金を支払い、手続きが完了。一流トレーナーとのマンツーマン指導で、理想のカラダを目指します!料金について出典:RIZAPライザップには、目的に合わせたプログラムコースがいくつかあり、コースによって料金が異なります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトスポンサーリンク運営者のプロフィールTAKAYA(タカヤ)ファッション好きの25歳。WordPress.。