音楽する人のトラブルシューティング、承ります、上原夢美(うえはらゆみ)です(@yumemi429)。人からはゆめみと呼ばれる事もしばしば。アレクサンダーテクニークの教師になるべく、修行中です。今日は、レッスンをする側のお話。指導の現場で、否定形の言葉を使ってて発した本人は叱咤激励や憎まれ口と思ってても、受け取った側は「けなされた」とか「やる気なくした」って言ってるなら、それはもう信頼関係は破綻してるし、いくら愛情を持って発してても無意味よなぁ。「いいね」がたくさん、つきました。怒ったり落ち込んでしまうような言葉は、すでに叱咤激励ではないのです。安心して、音を出せないですよね。教える側と受け取る側の信頼関係によっては受け取り方は変わってしまいます。関係性に観察と分析が必要だと思うのです。泣いてしまいたくなったり。平常心では居られないですね。「レッスンが怖いなぁ」と思った経験もありますし、その当時は、そういうピリッとした雰囲気こそ、レッスンなんだと勘違いしてました。理論的なレッスンを受けてる時はそんなに恐れる事はなかったのです)そして、そういう怖がらせるレッスンの方法しか知らなかった私は生徒を怖がらせたレッスンをしてた時期もありました。(特に音大・音高受験生...懺悔!)どういうレッスンだったかというと...ずばり、【ダメ出し】ばかり。脳みそ的にうまく受け取れないんですって。否定した言葉の方にフォーカスされて、逆に失敗しちゃう、みたいな。「音を伸ばしすぎないないで」と言われれば、のびのびに伸びきった音がイメージされちゃうって事でしょうか?なんと悪循環!否定的な言葉がおよぼす影響については、また今度、詳しく書こうと思います。今日のテーマはレッスンは安心安全の場でした。「ダメ出し」のレッスンって、一方通行なんですよね。「生徒さんとレッスンを作っていきたい」と思うようになりました。それからはレッスンするのは、前より何十倍も楽しいです。安心安全の場でないなら、いろんな力は引き出せないそれでも、また別の要因で緊張してしまうなら、その原因も探るべく質問してみたり。最近はそんな感じでレッスンをしております。レッスンで理解したこと、習得したことを持ち帰ってもらえる、それが理想のレッスンかな、と思います。レッスンじゃない場所でも再現できるものを持ち帰っていただく。思考停止状態かもしれないです。無駄な苦労は別にしなくていいのかな、と。大事にしてるものは、きちんと大事に守るべきだけど。常識とか、ルールとか。逆にもっと必要なものがあるかもしれないですね。今後のワークショップに関する情報を配信してます。1対1でご相談いただくことも可能です。自転車をこぐ事と、呼吸と。上原夢美(@yumemi429)です。「ゆめみ」と呼ばれたりしてます。2019.01.04オーボエ奏者&講師の上原夢美(@yumemi429)です。こんな方々がいらっしゃいます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。呼吸,自転車をこぐ事と、呼吸と。WordPress.。