.has-very-dark-gray-color{color:#313131}.has-small-font-size{font-size:13px}.has-normal-font-size,.has-regular-font-size{font-size:16px}.has-medium-font-size{font-size:20px}.has-large-font-size{font-size:36px}.has-huge-font-size,.has-larger-font-size{font-size:42px}.has-text-align-center{text-align:center}.has-text-align-left{text-align:left}.has-text-align-right{text-align:right}ホームお問い合わせインプレッションちょっと沖縄に行ってくる。トレーニングTwitterFacebook0はてブ0Pocket7LINEコピー2017.07.14この記事は約1分で読めます。スポンサーリンクより少なく、より良く。わたしは、会社の飲み会はほとんど行かない。いうより大人数での宴会的なものは好かない。していたほうがなんとなく居心地がいい。濃密な一時間のために、環境に金の糸目をつけない。ZXRSでケイデンスは110rpmほどで回す。今日はアマゾンプライムのソードアート・オンライン。私も立派なアニヲタになってしまった。次の視聴予定も決まっていて、艦これを見る予定だ。10minウォーミングアップして、20分走。しても、負荷をかけて集中して走るときのほうが、ダラダラやらないからあっという間に時間がすぎる。流しよりも、高負荷の方が実は集中できる点が良い。三連休はわけあって、沖縄に行ってくる。最新情報をお知らせしています。加速度センサーと角速度センサーの違いパワーメーターの加速度、角速度センサーについての話。P2Mなどに搭載されている。似て非なるものなのでその点は留意していただきたい。遊び投稿このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。本日は偵察がてら三田ループへ。雪が降った翌日、気温0°Cでも道と地形を選べば走れる。冬場に淡々と走れる道として、シルベスト時代から愛されているコース。定番中の定番といったところか。16:10帰宅が遅かったので舞洲から十三峠へ変更。一応約5.0W/kgは出ている。空気圧を7barにした方が調子悪いぞ。5.8barの方が登れる。うーむ、40秒落ちだが、やはり脚にきているな。常に15分台を出したいものだ。結果として出力が出る走りを。徐々に伸ばして行く感じ。長時間自転車に乗るということが辛いが慣れの問題だろうな。計104km毎日100kmオーバーやるつもりはない。距離を乗り込む事も大事だがようはバランスだ。いうことで夜は舞洲までできる限り速いペースで踏む。TTバイクはリアをディスクにしてもあまり風は受ける印象はないので怖くなくなった。重要なのはフロ...スポンサーリンク梅雨があける。海の日は沖縄へ旅しに。ホームトレーニングスポンサーリンクベアリング論争に終止符を。最高性能のセラミックベアリングと最高性能のスチールベアリングの摩擦損失の差はわずか0.03ワットだ。FrictionFactsの実験データで明らかになった事実である。アルファ2020.02.27北摂練に吉田隼人選手と松木選手現る(滝汗)2020.02.24ZWIFTラルプデュエズ標高に合わせて酸素濃度下げた結果。viewsZWIFTラルプデュエズ標高に合わせて酸素濃度下げた結果。views自転車機材を大量に放出しましたー。viewsスポンサーリンクスポンサーリンクBCAAはコレ飲んでます。クーポンコードで10%OFF→FUJ122↑現在1万6千人のサイクリストさんがいいねしてくれています。新情報だけをお届けしてますので、いいねしてみませんか。難消化性デキストリンとは何でしょうか?トクホ飲料の殆どに含まれています。これらのキャッチコピーは「脂肪と糖に効く」や「脂肪吸収を抑える」といった効果をアピールしていますが、その効果やいかに。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。