22:006月30日(日)に、フリースペース・類にて、事実報道主催イベント「『医者いらず』になる毎日ごはん」を開催しました。初めに事実報道より、私たちの「食」を取り巻く様々な問題を提示。食品添加物や農薬、放射能や遺伝子組み換えなど、食を取り巻く問題はどんどん複雑化し、深刻化しています。その状況を踏まえ、参加者自身に「食・健康の実践でぶつかっている壁」(困っていること、悩んでいること)、「それに対し今日、何を掴んで帰る?」を、席周りで議論してもらいました。参加者同士で発信し合った内容を踏まえ、「自分の課題=みんなの課題」という意識で考えていこう、と共有。講演への期待感が高まります。講演前半では、発酵料理研究家の高橋由起さんから、発酵食の実践による身体の不調の改善事例と実践方法を紹介。養生料理研究家の梅﨑和子さんからは、伝統的な食養生の大切さと、食養生の実践法である「重ね煮」について紹介していただきました。後半は、事実報道を交えて、「食の実践を継続するには何が壁になっているのか?」「その壁をどうやって突破していけばよいか?」を議論。すると、学校教育とメディアの洗脳によって、多くの人が「常識を『絶対に正しい』と思い込んでいること」の問題性が浮かび上がりました。具体的には、例えば「医者や保健所で強く言われたから・・・」と、高血圧だから塩分は控える、病気になったら薬をしっかり飲む、アトピーになったらステロイドを塗る、など。「テレビで大学教授が言ってたから・・・」といって、体に良いとされる食べ物に飛びつく。「学校の教科書に書いてあったから・・・」といって、1日3食30品目、必要カロリーの考え方などを私達は常識として刷り込まれ、信じ込まされています。した洗脳によって、私達は思考停止し、本来の拠り所である「体の声」をすっかり聴けなくなってしまっています。「体の声」を聴くためには、「既存の常識を疑い、脱していくこと」が必要なのです。「仲間と共有する・考える・発信する」この2点が必要であることを共有して、会は終わりました。「最後に扱ったテーマ:仲間との共有、仲間と一緒に考える、発信する。「会場(フリースペース)の後ろで勉強している子ども達にも聴いてほしい内容!」などの感想が寄せられました。*日々の実践追求を続けるにも、まず、刷り込まれた「常識」から脱することが不可欠です。これは、食だけでなくその他あらゆるテーマに共通する課題です。類グループ社員ブログ.。