最近はありがたいことに仕事がたくさんありまして制作の方に時間に重きをおいてます。あと、今年秋に予定している旅行の打ち合わせとかもあって。目の前のひとつひとつのことに、がっつり集中しています〜。意識が以前ほど自分の精神に向いてない感があります。笑くよくよ悩んでる暇はない!という感じです。笑2週続けて先生に頭の邪気がないと言われているので、もう脳内ぐるぐるクヨクヨモードは卒業したと思われます。^^アトピーはというと、身体の痒みはなくなってきました。数ヶ月前は一日中、寝るときですら痒かったことを思うとずいぶん良くなったなぁと思います。手のひらと指にぽちっと出来て、寝る前にむずっとすることがありますが、日中はあんまり気にならない程度です。症状は弱い方へ移行しているみたいですね〜。入れ替わりで鼻炎がひどくなってきました。朝のモーニングアタックが毎朝来てます...(;_;)喉の痛痒さと、激しいくしゃみと鼻水。これはこれでくしゃみで目が覚め憂鬱ですが、アトピーよりはマシですね^^;6月ですし梅雨なので花粉ではない気がします。カビかなぁ?何に反応してるんだか。産婦人科で小青竜湯を頂いたのですが、わたしにはあんまり効果なかったです。点鼻薬のほうが効きます。不思議なのが半日くらいで治まること。これが以前の鼻炎と違うところ。午前一回の点鼻薬のみで、遅くとも夕方には治ってるんです。以前は薬を飲まないと一日中滝の鼻水を引きずることも多々ありました。抗ヒスタミン剤を飲むとスゴイ口内が乾いて、これも嫌でしたし。(斉藤先生曰く、口内で雑菌を増やしてしまいその菌を飲み込むので腸にダメージを与えてしまうので、かなりダメなんだそうです)鍼のおかげで少量の薬で効きやすくなってるみたいです。自己回復力も早くなってる感じがします。それから、もうひとつ地味に困ったことが。同じ時期くらいから唇の縁が痒いんです。上唇だけなら鼻かみ過ぎかもしれませんけど、下唇もなんです。;∀;)最初はいろいろ塗ったりしてましたが痒くて気になって触るから悪化するばかりで。口周りにはヒルドイト、唇には自作の無添加リップのみでできるだけ触らず我慢したら、なんともなくなり痒みと赤みが引いていくことがわかりました。したら再発してムズ痒くなるんです〜〜。対策は分かっても、治っては出来ての繰り返しでイタチごっこです。ホント、わけわかりません。思ったのが、アトピーは構いすぎて悪化する節がありますね。治したい一心で、つぶしちゃったり何か色々塗ったりしたくなる・・・(女性は特に?かな?)ホントは放置&シンプルケアで充分なんですよねぇ〜。鼻炎も唇の痒みも梅雨特有の湿気が原因かもしれないですね。ここ数日は鼻と口周辺が不快な日々ですが、しばらく様子見てみます。皆様も季節の変わり目、ご自愛くださいね。人気の投稿とページご無沙汰してしまいました、近況ですブックマークさいとうはり灸院ハーナヨーガブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。WordPress.com.。