生後1ヶ月〜ハイハイまでの赤ちゃんとママのヨガクラスです。赤ちゃんと同じ空間で産後の骨盤を整えつつ、自分と向き合う時間を持つことで産後不安定になりがちな心と身体のバランスを整えます。産後のトラブル予防、ストレス解消、疲労回復にも効果的です。現役ママのインストラクターが育児相談などにも乗りながら、ママ同士の輪も広がる楽しい時間です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。YUKAPIYOGA!。