2019年12月12日更新テーマ:キッチンと整理収納コラムカテゴリ:くらしTwitterあなたの家の冷蔵庫はモノがいっぱい入っていますか?それともスペースに適度な余裕がある状態ですか?今日は冷蔵庫をスッキリさせておくことによるメリットを3つ、お伝えします。冷蔵庫の中のモノが出し入れしやすいということは、料理の材料が出し入れしやすいということです。朝夕の忙しい時間、少しでも早く食事の準備をしたいじゃないですか。朝、お弁当を作っている方もいらっしゃるかもしれませんよね。料理の材料が出し入れしやすいと、それだけ料理自体にかかる時間が短くなります。参考までに・・・これは普段の我が家の冷蔵庫です。この状態で7割~8割くらいの収容量です。中のモノが少なければ少ないほど、掃除をするのが楽ちんです。野菜についていた土や野菜のクズ。調味料ボトルからこぼれた中身。出し入れするときにこぼれた牛乳やお茶、ジュース。保存容器から漏れ出た作り置きの汁。冷蔵庫は汚れる原因がたくさんありますよね。冷蔵庫の中がギュウギュウだと掃除するのも一苦労ですが、モノが少ないとあっという間に終わりますよ。我が家では冷蔵庫と冷凍庫の掃除をする前にはできるだけ中のモノを少なくしておきます。今年の5月に我が家の冷蔵庫と冷凍庫全体を掃除したときは、2時間ほどで終わりました。電気代の節約になる冷蔵庫の中が少ない方が、冷蔵庫内の冷気が循環して電気代の節約につながります。「スッキリしている=モノが出し入れしやすい」ということは、それだけドアを開けている時間が少なくて済みますのでね。これも電気代の節約につながりますよね。ちなみに、我が家の冷蔵庫は「3秒ルール」と言って、開けたら3秒以内に閉めることになっています。そのためには、冷蔵庫の中をスッキリさせると同時に・調味料などのボトルの入れ替えはせず、購入したときのパッケージのまま。・保存容器は中身が分かるように半透明のモノを。・定番商品の置き場所は固定。(=体が覚えてる状態。)という状態になっています。「パッと見て欲しいモノがすぐに分かる」ということです。※ボトルの入れ替えや保存容器の色などは好みがありますのでね。これはあくまでも「我が家の場合」であって、「これが正解」というわけではありません。「生活感はあるけど、分かりやすい収納」など、いろいろパターンがあり、そのどれもが正解です。「家族の性格や行動パターン」などを考えて決めてくださいね。気持ちに余裕ができる冷蔵庫のスペースに余裕があると、急な「要冷蔵」の頂き物に慌てなくてすむようになります。頂いた「要冷蔵」のモノ。冷蔵庫がギュウギュウで「ありがたいけど、入るかな・・・」と心配するのは嫌じゃないですか?冷蔵庫のスペースに余裕があると、素直に「ありがとう!」と言えるようになりますよ。冷蔵庫って便利ですからね。入れてしまいたくなるのも分かります。家事の時短、電気代の節約、気持ちの余裕という3つのメリットも魅力的。冷蔵庫の中のスペースに余裕を持ってみませんか?きっと、今以上に楽しい毎日になることと思います。計算#贈与税#マインドフルネスキーワード一覧から記事を探す松井朋美プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズですお電話でのお問い合わせ090-5693-2425整理収納サポート又はセミナー中は電話対応が難しいため、後程こちらから折り返し連絡をさせていただきます。勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。地図お客様の声サポートについてにこぴかの想いくらし、整理・収納については松井朋美におまかせ!整理・収納に関するご相談や困りごとなどを解決する松井朋美プロのコラムは必見。今回のコラム記事は『冷蔵庫の中をスッキリさせておくことによる3つのメリット』。岡山市北区で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。