資質の世界観をお休みして自己基盤的なお話しを。自分が大切にしているものを表すものでもある。人は、無意識に自分が大切にしているものは他者も大切にしてしかるべきと思い込み、それを大切にしない人に対しネガティブな感情が湧く。人それぞれに大切にしているものが違うことに気づければ楽になる。----これはそのまんまですね。いつも書いてますがストレングスファインダー®の資質は34個。そのうちある資質がTOP5に入る確率は単純計算で14.7%。自分の持つどの資質も世の中全体から見たら少数派。自分が大切にしているものを他の人は必ずしも大切にしてはいない。ここに気づけると自分の大切にしているものを他者に押し付けることもなくなると思います。資質による思考パターンが「こうあらねば存在価値がない」と紐付いてしまっている。自分の思考を否定する人のことが許せなくてしんどくなる。思考の縛りが緩み楽になる。----例えば私の場合であれば「調和性」的に言うと“他者に配慮し他者に合わせられる自分でいなければならない”みたいな思い込みがどこかあったりします。言い換えると聞き分けの良い自分でいなければならない...みたいな。いう思い込みがあるとそれを他者にも投影してしまい自分からみて配慮が足らないように見える人にネガティブな感情が湧きます。自分の思考パターンの方が少数派であることを自覚すること。自分にとってのあり得ない(=世間一般においてはある意味当たり前)にチャレンジしてみることで「あ、こういうことも許されるんだ!」との気づきが生まれ思考が緩み他者を責めることもなくなります。人を大切にしようと思えば思うほど、その裏返しで他者にも自分を大切にして欲しいとの思いが大きくなる。大切にされていない感が増しストレスになる。求め過ぎることもない。前回あとがきで書いた妥協をやめるというところにもつながりますね。人から頼まれたことを内心いやいやながらやっているとそのうち自分は我慢してやっている“のに”といった気持ちが湧いてきて内心相手を責めてしまったり卑屈になってしまったりすることがあります。いう妥協をやめるのは自分を大切に扱うということでもありそうやってまず自分を大切に扱っていけばその裏返しで他者がその人自身を大切に扱うことすなわち自己本位でいることも許せるようになります。自分は自分の大切にしたいことを大切にすると同時に他者がそうすることも許せるようになるわけです。自分を大切にし自分を満たしきれればそこから溢れ出たものでより他者を大切にできるということでもありますね。言うは易し...でもあり私自身が自分に言い聞かせている感もありますが、とても大切なことだと思っています。コーチングでこういうところをじっくり扱っていくと人生の充実度が格段に上がると思います。先日の「慎重さ」にまた感想を頂いたので紹介しておきます。----私も、TOP5に「慎重さ」を持っています。周囲からは、”動きが遅い”、”動かない”、”サッサと動け!”等々を社会人時代は、よく言われました。行動力がないなあと思っていました。知識さんのプロファイリングで知り、なんか救われた気分になったことを覚えています。達成確率の高い実行力の持ち主だと思っています(笑)。----ありがとうございます。受け取り方次第ってところがありますよね。繰り返し書いていますがなかなか動けない自分でいるのか準備に時間は掛かるけどしっかり成果を出せる自分でいるのかでまったく違うはずです。==========================【3ヶ月集中プログラム】1資質のプロファイリングでがっつり自己理解2ストレングスコーチングで資質をうまくマネジメントし自分らしく楽に生きる人生を手に入れるそんなプログラムです。毎回二つの資質を取り上げて理解を深める講座です。詳細、お申込みは、各講座タイトルをクリックしてください。各種オンライン講座を開催しています。下の講座名をクリックして詳細をご確認ください。>個人セッション資質のプロファイリング、ストレングスコーチング、3ヶ月集中プログラムなど、各種個人セッションを提供しています。詳細は、下の「詳細はこちら」のボタンを押して確認してください。>公式ブログストレングスファインダー®の資質「慎重さ」の世界観“成果を出す前提で準備に時間を掛ける”メルマガで書いた記事を加筆修正してブログにまとめました。画像をクリックするとブログが開きます。--------------------「成長促進」の人には人を見守る温かさを感じます。言葉にせずとも「大丈夫だよ!」とそっと背中を支えてもらっている感覚というか。存在そのもので人の成長を支援している感じですね。嫁さん孝行(?)で福岡でお買い物。IKEAとコストコに行ってきました。言ってコスパだけ考えれば熊本から福岡までドライブしている時点でまったくの無駄!(笑)でも、こういうお店ってそこにいるだけでなんだかワクワクします。ある意味テーマパークにでも行ってる感覚かなぁ。季節の変わり目で体調が今ひとつです。布団かぶると暑いしかぶってなきゃ朝方寒いで睡眠の質悪し。その状態でたくさん歩いたせいか右目にいつもの角膜炎。疲れて免疫が落ちてるときの自分なりのサインです。今日の朝ランも迷ったけどやめときました。調子よかったら夕方走ろうかなぁ。茂雄いつもご購読ありがとうございます!本メルマガは、無許可で転載OKです。大したことは書いてませんが、ここで書いたことを自分の考えのように喋ってもらってももちろん構いません。(私自身も多くの方に影響を受け、自分のものとして書いています。)で、このメルマガが気に入ったら他の方にご紹介いただけると、とっても嬉しいです。私の「自我」が涙を流して喜びます。(笑)メルマガの登録は、こちらから。http://heart-lab.jp/mailmagazine/そして、感想など頂けようものなら、飛び上がって喜びます。メルマガ中で匿名で取り上げてよければ、その旨書いておいていただけると大変助かります。多くの他の読者の方にも参考になると思いますので。宛に送信しております。迷惑メールと報告する。