取らず、時間をかけず、自分一人でできる運動法が肥田式強健術です。強健術の目的は心身の改造にあります。コメントを受け付けていません。4月14日(月曜日)初めての鍛錬会が千代田区立スポーツセンターで開催されました。今回の参加者は10名です。コメントを受け付けていません。いないことが分かりました。コメントを受け付けていません。「研修会」から「鍛錬会」に取り急ぎ変更させていただきました。コメントを受け付けていません。