猫背が強くなるとヘルニアになりやすかったり、肩こりや膝の痛みにもつながりやすいです。今の時代はネットが普及して何でも調べられるようになり、簡単に情報を知ることが出来て便利になりましたよね。ある一方で情報がありすぎて何が正しいのか?どれを信じていいのか判断が難しくなっていると思います。反り腰は女性に比較的多く反り腰があると腰に張り感を感じて腰痛になりやすくなります。腰痛で悩まされている人は本当に多いです。そんな中でも朝の起き上がりや、朝の時間帯に腰痛で悩まされている方が多く、当院にもよく来院されています。脊柱管狭窄症は神経のトンネルである脊柱管が狭くなり神経を圧迫して腰から足にかけて痛みや痺れがでます。下の写真でお尻の所から青くみえる管が坐骨神経です。200メートル歩くと痺れがでます。200メートル歩くと痺れがでます。脊柱管狭窄症と診断されていて200メートルも歩くと痺れと痛みが出てきて歩けなくなるが腰を曲げると楽になる。病院では手術しかないと言われているけど手術はしたくない。