ペース走(5分10秒/kmに設定)。5分07秒/kmハーフの大会では、できれば1時間48...記事を読む5kmだけのペース走。新宿シティハーフの連日レースの疲労は思ったほどない感じ。vol.10】会場到着!10時スタート!庄内緑地公園に到着しました。受付を済ませ、ナンバーカードをランシャツに装着。ランニングクリニックもしっかり受けて、10時にスタートです。...記事を読む今日も快適に帰宅ラン。気軽に開始できるのがいいですね。