かわいいおばあさんに。女性の全てのステージと共にアンノウヨガがそこにある。できないからこそ知ってほしい。体を動かす喜びを、体が動く躍動感を、体と共に心が解放されていく瞬間を。★今まで「やってみたいなぁ」と思いながら、先送りにしてきた全ての女性に。今の体の状態、今のライフスタイル、今の想いに合わせたコースをアンノウヨガが提案いたします。出来るか出来ないかは全く関係ありません。やるかやらないかです。体を動かすということを楽しむかどうかです。周りの人と競う必要はありません。あなた自身のヨガ・ピラティスを無理なく続けてみてください。全ての世代の女性にお楽しみいただけるヨガ・ピラティスを提供するスタジオです。ご利用の流れ1.お問い合わせ(HPor電話orメール)レッスン予約まずは各店舗のスケジュールをご覧いただき、気になるクラスをお選びください。そのまま、オンラインでのご予約も可能です。何を受けようか悩む...なんてご相談も大歓迎。お電話でのお問い合わせもお気軽にどうぞ。2.レッスン前に集合お受けいただくレッスンの開始30分前より受付しております。動きやすい服装であれば、お着替えも不要です。(汗をかいた時のお着替え持参をおすすめします)※プログラム上、開始後の参加はできませんので、遅刻のないようにお気をつけ下さい。3.レッスン各プログラムをお楽しみください。最初から完璧にできなくても全く問題ありません。続けていただくことで少しずつ変化を実感できるはずです。4.カウンセリング・お会計レッスン後に水分補給しながら、必要であればインストラクターからアドバイスを受けます。各クラスも最大約10名の少人数ですので、お話もしやすいです。当日分のみでオッケーでお気軽です。5.次回レッスン予約レッスンや時間帯によって、定員が埋まることがございます。今後の予定がわかるようなら、次に受けたいレッスンをご予約下さい。最大3回先のご予約までお取りできます。