データで振り返るビギナークラス2018年初大磯クリテはアサトさんと一緒!さて、今回の大磯クリテ、ZAPPEIからはビギナークラスで5人が出走。́ω`*)アサトさんとはヤビツで一度ご一緒しましたが、クリテでは初めて。大磯クリテ、というかレース自体に参加するのが・・・はていつ以来だろう。10月のゾンコランが最後かしらん。そんな気持ちも相まって、去年まで走っていたスポーツクラスではなく、ビギナーにしたのでありました(;^_^Aエントリーするとき大磯クリテ運営のツイッターが「ブランクある人はクラス下げるの推奨!」みたいなツイートしておりましたしね。́Д`)2018年シーズンからコースも変更あと、今シーズンから大磯クリテは若干コースが変更になっているのです。́Д`)クランクが増えてインターバルがさらにキツクなる!コースが変更になった大磯クリテ前シーズンからスタート・ゴール位置が変更になり、かつてZAPPEIブースがあったところら辺が直角カーブのクランクになりました。́Д`)う~ん、ダメダメ。́)」という訳で、ハイ、当日を迎えるのでありました。大磯クリテ・ビギナークラスを振り返るではでは、レースの振り返りをば。申し訳ないですけど、序盤はアサトさんの背中を目標にレースに慣れることに費やしました。監督の助言を聞いてクランクを乗り切るアドバイスどおりにクランク曲がれて楽しくなってきたワイさてさて、気になっていたのは新たに追加されたクランクであります。́ω`*)やっぱりインターバルがすごいみたいで、特に気を付けたいのがクランクの出口なんだとか。́ω`*)その甲斐ありまして、集団が棒状に伸びてくるにしたがって負荷の少ないライン取りができるように。́Д`)ちょっとでも遅いと、ビギナークラスでもどんどん被せてきますからな。序盤の集団が団子状態のときは結構、このクランクで脚使ったなぁと思いました。中盤で珍しく脚が、脚があるぞ!?中盤でも脚が残ってるいるようです(◎_◎;)スタート直後から数周回の猛烈強度がひと段落するとペースが緩むのはビギナークラスも同じ。́Д`)」と思い起こしてからは何とかペースについていけるように。珍しい・・・とても珍しい・・・。7周、8周と周回を重ねても、小田原コーナーのインターバルは相変わらずツラいものの、新クランクが追加されて他の皆さんにも負荷が増えたせいか、昨年ほどのドッカーンというキツさがありません。この日、コーラさんがわざわざ応援に来てくださってエールを送ってくださります。́)」と思い直したり・・・。)は300Wで無事死亡wスプリントが300Wじゃ、そりゃ勝てませんw最終周が始まるホームストレートで集団がお見合いを始めたので横から抜け出てみたのであります。そのときの僕のイメージはみつさんのように「ドッカーン!」だったのです。ヘボいwww結局、皆さんをゆる~くアシスト(多分、すっごいペース落ちたと思われw)しつつクランクを抜け、そこで後ろについてきた人たちが一斉に発射。抜かしていく皆さんの背中を見送りながら小田原コーナーを通過しまして、8位でフィニッシュしたのでありました。データで振り返るビギナークラスという訳で、ビギナークラスに安住しそうな2018年初めての大磯クリテでありました。念のためレースのデータをば。瞬間最大798W、平均212Wでケイデンスが103!?大磯クリテ心拍とパワーの推移。コーナー立ち上がり以外はやや低めケイデンスが103とな!?シクロスフィアで確認しましたところ、瞬間最大パワーはインターバルが一番かかった序盤に記録。アタックをかけたところは上グラフのボックス内赤線部分。454.9W(〃艸〃)ムフッ多分、非常に大事になる30秒だと454W、1分だと374W、2分だと317Wでありました。レース全体の平均パワーは212Wで、NPは259W。重いギアをもっと踏んだほうがいいのかしらん!?ちなみに、左右バランスは左53.4%で右46.6%。効率は左49.9%、右41.3%でありました。結果はアレですが、前に出ようと試みることもできたし、そのときの貧脚さも認識できたしで収穫がいっぱい。...ツール・ド・とちぎ第3ステージ、やっぱプロはすごいな(゚Д゚;)!第3ステージのスタートを見届けた我々。́・ω・`)抜け出すときは死ぬ気で、足なくなって完走できなくなる覚悟で踏まないといけないことを痛感しましたです。12:52お疲れ様でした。YouTube拝見しましたが最後に先頭に立った時(結果は分かっていたけれど)興奮しました。30人位出走?で8位というのは凄いと私は思います。シケインが設けられてスタート・ゴール地点も変わったんですね。外側からしか観戦できなったりするとちょっと残念に思えます。シケイン直後もですがコーナー出口の負荷がヤバそうですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。さんフジヒル一般エントリーは延期になっています。新型コロちゃんで開催も危ういのかもしれません。さんvenge乗りさん、ありがとうございます。さん結局本日購入をしてしまいました!来週から、店頭に飾ってあったスタンプジャンパーに乗ることになりました。さん匿名さん、ありがとうございます。さんたかにぃさん、ありがとうございます。