外反母趾、モートン病、踵の痛み、膝の痛みなど長引く足の痛みや不調は身体や頭の歪みが関係しています。あなたの身体に合わせた痛くない整体で身体が良くなる力を引き出すお手伝いをいたします。原因がわからない足の痛みと整体ストレスと過食とダイエット【開業と叔母の上京と叔父の死】2012年3月、現在の大泉学園駅近くで開業するも、約1年後には院を自宅に移しました。2013年5月、父のように慕っていた叔父が突然亡くなり、後には父と叔父の妹、つまり私の叔母が残されました。叔母は長く名古屋方面に居て、叔父とも疎遠になっていたのだけれど、近年連絡が取れるようになってからの二人は、FAXで近況をやりとりしていました。その叔母がアルツハイマーになり、お酒が拍車をかけ周りの方に迷惑をかけるようになったと聞いた叔父が心配し、2012年の暮れに叔父は叔母に会いに行き、そのまま叔母の住まいを引き払って、叔父の住む調布に二人で帰ってきました。二人の手伝いが始まったことが院を自宅に移すきっかけでした。叔父は若いころの高熱がきっかけで耳が聞こえなくなっていたのですが、とてもしっかりした人でした。遅い結婚で子どもは無く、叔父の奥さんも数年前に亡くなり、一人で暮らしていました。亡くなる数年前から叔父は自分の見の回りを片づけ始め、「自分が死んだら後の始末を宜しくな」と事ある毎に私に言っていました。叔母が来てからの二人はとても楽しそうに暮らしていたのに・・・。叔父が先に死んだら叔母の世話もよろしく、と言われるようになったけれど、こんなに呆気なく叔父が亡くなるなんて、考えてもいませんでした。今まで、弟、父、の葬儀を出し、叔父の奥さんの葬儀を手伝い、今度は叔父の葬儀・・・。本当に突然の知らせでした。前日から山中湖でボーイスカウトの奉仕をしていた私は、連絡を聞いてショックで何も考えられなかったことを覚えています。夜の高速を車を飛ばして帰るつもりが猛烈な眠気が何度も襲いかかり、このままでは事故になると思い休憩をとりながら東京に戻ったのでした。ほんの2時間くらいの距離なのに6時間もかけてやっと帰ることができました。叔母は悲しくて、朝からお酒を飲んでご飯を食べなかったり、一日中寝ていたり。終える、ひと段落する間もなく、さぁ、叔母の落ち着き先を見つけなくてはと探し回り、埼玉県川口市にご縁があって、7月に引っ越しをして2ヶ月。叔母は落ち着き、私も毎日のように川口に通わなくても良くなったので、大泉学園の以前と同じ場所で11月に院を再開することができました。2013年の夏はストレスのピークだったと思います。自分史上最高の68キロ!!!師匠の肘井先生と一緒。兄妹のようで笑ってしまいます。お菓子、ジャンクフード、夜のお酒に大量のおつまみ。わかっちゃいるけど~やめられない、あ、それ~~・・・歌っちゃいます。【酵素断食してみた】このまま数か月、太ったよなぁ、身体も重もいよなぁ~と過ごしていたのですが、2014年8月に「酵素セミナー」を受講し、それがキッカケで太り過ぎをどうにかしなくちゃ!と思いました。食べることを控えました。お菓子と夜の食事を摂らないようにして、当然お酒もほとんど呑まなくなると、面白いように体重は落ちていきました。それに気を良くした酒好きな私は、やっぱり夜は飲みたいときもあるので~と不都合を作り出し、夕食の代わりに朝食を抜くようにしました。朝は排泄の時間ともいうので、ちょうどいいわと。起きたらまず水を飲み、お腹がすいたな・・と思ってもそのままにしていれば、空腹は過ぎ去りました。断食に備えながら、午前中に水分をたっぷりと1.5lくらい、ミネラルと乳酸菌も摂りながら過ごしていました。9月の半ばも過ぎてそろそろ・・・と2週間くらいかけて一日一食に慣らし10月よしいける!と思ったその日から、自作の酵素ジュースで3日間の断食を決行!断食中は、水分とミネラルと乳酸菌の補給で過ごしました。断食後は体重は落ちていなかったのだけれど、これがキッカケとなり61キロまで体重は落ち、その後ニューロオリキュロセラピーで過食のポイントを刺激すると、さらに3キロ落ち、58キロ台になったときには小躍りしました!!(一瞬のことだったけど)今は大体62キロ~59キロの間で落ち着いています。数字にはこだわらないようにして、体重が増えるとボーイスカウトの制服がきつくなってカッコ悪いのでそれを目安にしています。今も制服がきつくなると、いけない!!と思って節制するようにしていますが制服を着る機会が減っているので、気をつけなくては。体重を落とすより、少し頑張ったら減り始めたそんなゆる~い感じがいいですね。食べ物のアレルギーは無いようです・・が油断はできません。したら、小麦粉と何かの反応で?・・と思う時があるからです。食べるものが身体を作る。してもお菓子がやめられない!お腹が一杯になっても食べてしまうストレスがのしかかってくるそんな時にはご相談ください。潜在意識に働きかけて食欲を抑える【ストレス・プレッシャー解放セラピー】という方法もあります。笑顔の足整体のポリシー】あなたの症状を丁寧にお聞きします。丁寧な検査で歪みを自覚していただき、歪みを整え、症状の改善を目指します。症状が改善しても、生活習慣が以前のままでは又痛みがでやすいので、普段の生活の注意点をお伝えしたり、ご自分でできる整体方法をお教えしたりします。当院の施術は、その時だけ気持ち良いマッサージなどではありません。身体を根本的に改善し、痛みやコリの無い日常生活を過ごしたいとお考えでしたら、当院の整体がお勧めです。