その成長痛は、骨と大きく関係があるそうです。育ちざかりのこども記者やそのきょうだい、保護者ら約40人が勉強会「自分の体を知ろう・骨と成長痛」に参加。看護師で、高校の看護学科で教員もしていた恩田和世さん(67)=福岡市西区=から骨の仕組みについて教わりました。最初に「大人と子ども、骨の数が多いのはどっち?」というクイズに挑戦。大人はおよそ200個、子どもは350個あるそうだ。大人になるにつれ、離れていた指や頭の骨などがくっついて、一つになるので数が減るのだそうだ。骨盤の開き方で、男女の違いも分かるのだという。こども記者は、もう一つクイズに挑戦。恩田さんによると、骨を太くしたり長くしたりするためには、材料が必要。その一つに「カルシウム」という栄養があるという。恩田さんは「カルシウムやリン、ビタミンなどの栄養が足りないと骨が弱くなる」と話し、牛乳は飲んだ方がいいことや、ひじき、わかめ、小魚なども食べるようアドバイスしてくれた。骨や筋肉を育てるのに大切な「成長ホルモン」は思春期にたくさん出る上に、夜に多く出るため「『寝る子は育つ』という言葉は本当」と教えてくれた。成長痛はどんなふうに起きるのだろう。恩田さんは、骨の周りにできた軟骨が硬くなって本当の骨になり大きくなる-という成長の仕組みを教えてくれた。成長期はそのスピードが速いので、周りの筋肉などが大きさについていけなくなる。その際に、激しい運動などをすると炎症が起きて痛みになるのだそうだ。「痛みを感じたら体を休ませることも大切」と恩田さん。骨は(1)臓器を守る(2)カルシウムを蓄える(3)(骨の中にある骨髄が)血を作る-などの大切な役割があることや、人間や犬など哺乳類の首の骨「頸椎」の数は、七つであることも教わった。最後に、人間の骨の中で一番大きい「大腿骨(太ももの骨)」の長さを測り、絵にしてみた。勉強会には、骨格標本のキャラクター「ボーンくん」が恩田さんの助手として登場。「骨盤ってどこにあるの」「背中の骨は何個?」とみんなで考えるときに、自分の骨を見せて大活躍した。■感想......骨を描いたら体の中が見えた気がした▼人もキリンもネズミも、クビの骨の数は一緒だと知って驚いた。自分が健康な骨のおかげで今生活できているのだと分かったので、骨のためにもしっかり栄養を取ろうと思った。(福岡市・東若久小5年、古後美月記者)▼自分の骨を絵に描いてみることで、自分の体の中が見えた気がした。)▼50センチもある長い骨や、3ミリくらいの小さな骨もあり、私たちの体は大小さまざまな骨に支えられていると知って、骨は偉大だなあと思った。5年、西田仁胡記者)▼一番小さな骨が鼓膜の奥にあると知り驚いた。骨を立派にしたりつないだりするために、ビタミン類やカルシウムをしっかりとりたい。4年、服部倫子記者)▼大人と子どもの骨の数が違うことにびっくりした。5年、平山結衣記者)▼自分の大腿骨の長さは25センチくらいかなと思っていたけど、36センチもあって「意外と長いな」と思った。5年、樋口空良記者)▼成長ホルモンが睡眠中にたくさん出て、それが骨の成長につながることが分かったので、しっかり睡眠をとるようにしたい。19:13熊本県内のドラッグストアやスーパーマーケットで、トイレットペーパーが品切れする事態が相次いでいる。6:01仕事帰りの「ちょっと一杯」と言えば、安くてさっと飲める「角打ち」。11:58職場でのパンプスやヒールの強制に反対する「♯KuToo」や、不合理な「ブラック校則」の撤廃運動-。17:00まいにち書く日記は難しい?1日3行だけでいいから書いてみないかい-。「できたら夢や目標を実現できるかもしれないよ」。14:48「馬油といえばソンバーユ♪」というCMを聴いたことはありませんか?実は、ソンバーユは日本で初めて馬の油を使った化粧品。顔や体に塗って肌を優しく守るそうだ。13:26コンピューターで水やりも管理スーパーなどに売っているパプリカは9割が韓国などから輸入されたものです。そんなパプリカを温泉熱で栽培している農場が大分県九重町にあります。14:52こども記者を経験した3人のこども特派員が興味を持って取材したことや地域活動で訪れたところ、学校での特別授業について、それぞれ記事にして送ってくれました。16:46一見すると大きな触角をもったトンボに見えますが、姿がトンボに似ているので付けられた名前で、トンボの仲間ではなくアミメカゲロウの仲間なのです。