縄跳びをしましたが、最高で3回までしか続けられませんでした。そこで、縄のない縄跳びを、楽天市場で購入してみました。近いうちに届くと思います。最小瞬間体重が、66.2キロになりました。脂質値を下げる薬と尿酸値を下げる薬56日分を処方してもらいました。今日は、終盤のともえ大橋や緑の島方面を走りました。朝食を摂り、五稜郭タワー前から、ときわ通りを西に向かって走り出しました。浅野町通りから、ともえ大橋に向かいます。西部地区から、函館マラソンの35キロ地点へ。35.9キロ地点の緑の島へ。一昨年は、緑の島まで来ましたが、メインエイドにありつけませんでした。緑島のエイドは食べられませんでした。ともえ大橋を通り、国道5号へ。中央埠頭陸橋を走れないのが残念です。後ろのマンションの後ろに五稜郭タワーがあります。結果、距離は、16.2キロ、タイムは、2時間15分3秒でした。両方の膝が曲がり、上に上がっていたところです。左足のふくらはぎに違和感はありました。あとは、途中でのエネルギー不足と、もう走るのをやめようという悪魔のささやきへの対応次第です。最小瞬間体重は、66.4キロでした。@niftyが提供する無料ブログはココログ!携帯URL携帯にURLを送る。