平成元年に制定しました。人は卵子と精子がくっついた受精卵から細胞分裂を繰り返し人間の形になります!!受精卵は大きく分けて3つのグループに分かれます!◎脳・神経グループ◎骨・筋肉グループ◎内蔵グループここからさらに細かく分かれ、それぞれの器官になります!ではその【皮膚】は上のどのグループと同じ仲間でしょうか???。答えは【脳・神経グループ】です!つまり【皮膚】は脳や神経と同じ仲間なのです!!!!Q.脳は大事ですか?Q.神経は大事ですか?では、皮膚はどのくらい大事にしてますか??脳や神経と同じくらい大事にしてますか?紫外線に当ててませんか?乾燥肌を放っていませんか?ニキビやアトピーのケアはしっかりされてますか?もし3ヶ月やっていても改善傾向がみられていない方、その方法を見直すことをオススメいたします。だいた医療機関、専門家の方々、そして実際に協力してくださった患者様。ありがとうございます。多くの方々に伝えることが出来ます!内容としては【理論】はもちろんのこと、【必要なアイテム】も数ある中から厳選し、実際に患者様に使ってもらい、【効果を証明】したものになります。それを5つの項目に分けて改善していきます!1自律神経を整える2肌質の回復を図る3炎症を抑える4免疫機能の正常化5肌排泄機能の回復ぜひアトピーで悩まれている方、周りで悩まれている方がいたら教えてあげてください!!!これまで色んな病院に通院、入院、施設に行っても良くならなかった方にお伝えしたいです!!!ただしアトピーの改善はカンタンではありません。根本からの改善が必要になるため時間が掛かります。途中、一過性に症状が悪化します。皆さま!毎日、ルンバ使っていますか???若い頃はこのルンバ、活きが良かったんですけどねぇ〜最近は動きが鈍くて...笑このルンバの働きが悪くなると、疲れやすくもなるし、ガンにも病気にもなるんですよね!!!なにより放っておいたら認知症にもなっちゃいます!!ん??そう!ルンバですよ!ルンバ!もしかして皆さまは全世界で1400万台以上売れた家庭用お掃除ロボットを想像されましたか??違います!!!僕が話したのは2016年に大隅先生がノーベル賞を取った【オートファジー】機能のことです!!!生命体はみな、細胞を作っては壊し、作っては壊しを繰り返して生きています!作るためには口から摂った栄養を使いますが、壊したゴミはどうしますか?実はそれを勝手に回収してくれるルンバみたいな機能がオートファジーです!20歳まではこれがフル稼働しています!しかしそこからは年々と働きが悪くなります。それが疲れやすい、疲れが取れない原因となります。この機能を十分に働かせるポイントがあります!それは【12時間の空腹】です!この空腹時間を確保していないためオートファジー機能が十分に働いていないのです!!!細胞内にゴミを溜めたままにするとどうなるか?細胞としての機能を果たせなくなるので、細胞自体に自動消滅するようにプログラムされています!そのため細胞がドンドンなくなります!!!!その結果、肝臓で起こればお酒が弱くなるし、心臓で起これば不整脈、脳で起きれば物忘れ、認知症...と。健康になるためにはこのルンバこと、オートファジーを活性化することが大切な鍵となります!毎日空腹時間を12時間(睡眠時を含む)確保し、オートファジー機能をリニューアルするための栄養処方を受けてください!!!当院ではそのご相談を受けることが出来ます!!!認知症の予防にご興味がある方、ご連絡ください。皆さんは『善人ですか?悪人ですか?』と聞かれたらなんと答えますか?僕は答えられませんでした...。いうのも人を見たら...と世間を賑わすような悪人でもないし、かと言って、マザーテレサのような善人でもありません。次に投げかけられたのが『善と悪の境目ってなんだと思う?』でした。仏様のような善人から超凶悪者という振り幅があるのならその境目は必ずある。なんだろう?皆さんはなんだと思いますか?答えはそれぞれあると思いますが、僕が納得したのは『そんなお前が増えたら人が喜ぶか喜ばないか?」が善と悪の境目!という話です。5/30はゴミ0ということでお掃除の日とも言われています。この運動は昭和50年に愛知県豊橋市で始まったと言われています!そこから環境美化運動の一環として「ごみゼロの日」は全国的に広まり、平成5年に厚生労働省がこの日を初日とする5月30日~6月5日を「ごみ減量化推進週間」に制定したのです。この基本理念は「自分のゴミは自分で持ち帰りましょう」で、「ゴミを拾うことでゴミを捨てない心を育む」ことを目的としているそうです!毎日1人1個のゴミを拾う人間が増えたら世の中もっとキレイになります!毎日1人1個、ゴミを捨てたら3日で東京はゴミの街と化します。世間のダイエットへのプレッシャーに対抗し、ダイエットによる健康への影響を訴える日だそうです。いえ、健康から考えて、太っていていいことは1つもありません!そのため『痩せる』というよりも『健康体に戻す』が正しい考え方です。そのため逆に無理なダイエットで病気になったり、体調を崩したり、特に女性は貧血やホルモンバランスの乱れによって体調不良や生理不順などが引き起こされる恐れがあります。ひどい場合には極端なやせ願望や肥満恐怖から【摂食障害】である拒食症や過食症になるケースもあります。生物には命を守るための制御装置があります!痩せてくるということは身体的には命の危機と認識します!すると守ろうとして、痩せさせなくしたり、リバウンドさせようとしたりします。今日といえば『平成最後の日』ですね!新聞、ネット、テレビ、街中まで平成最後の日ということで盛り上がっています!ここではあえて乗りません笑シンプルに4/30と言えば430!そう!【シミゼロの日】です。シミで悩まれる方のほとんどが女性です!男性は悩みません。皮膚医学的に考えるとその原因はスキンケアとメイクにあります!薄いシミが出来たらどうしますか?メイクで隠しませんか?薄いシミをファンデーションで隠す。隠すと肌のターンオーバーが遅れる。遅れると細胞が剥がれず溜まるのでシミやくすみとしてあらわれます。それを繰り返すとどうなりますか???とても悪循環...。化粧品メーカーからすると好循環ですね!これは説明不要でしょう笑つまり化粧品は肌をキレイにしていません!キレイに見せるためです...。的確な鍼灸マッサージが好評なつるのこころ治療院が大田区から綴る健康ブログマッサージと鍼灸でお身体のお悩みはもちろん、お肌のお悩みまで改善している大田区のつるのこころ治療院が全国の皆様に知ってほしい身体の仕組みや健康の為の情報などをつづっていくブログです。大田区からブログを介して多くの皆様の健康を支えられたらと考えております。