一度スタンプしてください。作り方1スープをお湯でとく※やけどにご注意2もち麦ごはんとミックスベジタブルを1に入れて、まぜる32をお好きなカップ(耐熱)にうつす4スライスチーズを手でちぎって3にのせる5ふんわりとラップをかけて、電子レンジであたためる(500wで約2分)※取り出すとき・ラップ外すとき、やけどにご注意6とろけたチーズと具を軽く混ぜて、できあがり7トッピングにチアシードをサッとふりかける。(熱し過ぎると栄養価が減ってしまう可能性があるので、最後にかけてください。料理が苦手な方や、時間がない日の簡単主食としてオススメです。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。