操体法を知ると生き方も変わる!?操体法は「和ぐ」の根底にある考えです。ヨガ、野口体操、マクロビオティック、東洋思想など、様々な療法を試し、正體術矯正法(高橋迪雄氏)に会い、医学的な認識に基づいて創案・体系づけたものです。操体とは生き方でもあります、息・食・動・想と環のバランスも説いています。橋本先生が最後にわかってきたこととが『気持ちよさでよくなる』ということです。原始感覚に従うということです。無意識の体重移動やあくびなどもその感覚による表現だと考えます。操体法には不快な動きから気持ち良い方向へ動かす、皮膚へアプローチする、呼吸を通して心と対話する想の操体もあります。操体法における僕の役割は、あなたが本来持つ自然治癒力を高めるお手伝いをすること。和ぐではベースとなっている操体法は橋本敬三先生の内弟子より長い年月をかけ基礎から応用まで学なび、さらには橋本先生に深く関わった他の先生方にも学んだ本物と呼べる操体法です。それが和ぐのベースとなり、日々深化・進化していっています。アプローチの入り口とし、あなたに最適のアプローチをします。和ぐでは意味ない強い刺激・圧はつかいません!もっとも触れて痛い・くすぐったいというのも異常な状態と言えます。気持ち良いというのもある意味調整を求めている状態と言えます。何より現代人は昔の人と比べ、体が使えてないため昔から伝わる手技だけでは効果がでにくいこともあります。そこで、和ぐでは現代人に合わせたアプローチをしています。心地よくて寝てしまう人も多くいらっしゃいます。効果を感じている方の判断方法としてわかりやすいのは眠ることです。からだを癒す方法として効果的なものが睡眠です。施術中にくる睡魔はからだが効果を感じ治そうとしてる証拠です。和ぐでは、確認のためと回復のために必要な痛みがある場合以外は意味なく強い刺激・圧を使いません。その場合も説明をして納得していただいてから行うので安心ください。お子さま、妊娠中、高齢者の方に対しては、従来の操体法施術となりますので安全に受けていただけます。対してのアプローチ操体法の皮膚へアプローチの概念を工夫し、筋膜や神経にアプローチします。筋膜という筋肉を覆う膜の繋がりを利用することで可動域も広がりますし神経にアプローチすることにより迷走神経が活性化します。活性化するということは健康に対するスイッチが入るということになります。普段使われてない筋肉に、刺激をあたえて起こします。することでからだの奥から動けるようになり、どんどん動ける身体に導きます。骨格に関しては、骨の繋がりをつかい一本につなげた状態で肩甲骨や股関節の状態を改善していきます。皮膚の方がからだの奥から極めることができ普段あまり動いていない関節周辺にもアプローチすることができます。和ぐでは、解剖学的正位を指標としています。頭蓋骨・仙骨に対してのアプローチ頭蓋と仙骨・脊髄という中枢神経に対する意識を操体感に落としこむことによって、より簡潔にアプローチしています。頭蓋骨と仙骨は深い関係性があり、お互いのバランスを整えてゆくこで脳脊髄液をはじめとする体液循環を良くして自律神経を良い状態に導きます。これにより、人間本来もつ自力自療の力が向上していきます。頭蓋骨の組み合わせを整える頭蓋は23個のパーツから形成し、それらをつなぐ縫合があります。縫合や頭部の筋肉、頭皮の走行に沿ってアプローチします。考え方的には操体法での皮膚のアプローチです。これは神経に問いかける適したアプローチです。etc)少しずつ理解していくなかでその可能性は大きく広がりつつあります。頭蓋骨に対してのアプローチも沢山ありますが、和ぐでの頭蓋骨(頭皮)へのアプローチはとてもソフトで安心して受けていただけます。マニピュレーション・アナトミートレイン・クラニオセイクラル・神経に対するアプローチ・平直行の侍メソッドやわらぎ理論(DVDの製作スタッフでもあります。操体セミナーin仙台のお知らせII今回は、サンディエゴから帰国した平さんからみなさまへのメッセージがあります。当時の温古堂へタイムスリップ先月末に操体法の発祥の地である仙台に行ってきました。