日々クリエイターの欲求記お問い合わせこのサイトについてホーム男の身だしなみ初心者の筋トレ術ランニング300km突破!2015/02/09SHAREツイートシェアはてブLINEPocket去年中に目標達成はできませんでしたが、やっとランニング300kmを達成しました!スポンサードリンク今までは8km走ると足裏が痛くて歩くのも大変になってたので、去年は4~5Kmペースで走ってましたが、ニートになってから結構な頻度で走ってたおかげで体が強くなったのか、去年の12月から8キロペースで走り出したけど足の痛みを感じる事も無くなり、やっと300Km達成する事が出来ました!健康面でどうなったかというと、一昨年から走り出しましたが、体が引き締まったり体重が落ちたりすることも特にありません。見た目での変化が欲しい所ではありますが、1日中パソコンをしてる疲れた頭をリフレッシュするのには非常に役に立ってます。50分近く走ってますが、建物を見ながら、あれはどうやってモデリングをして〜と考えたり、太陽が昇る方角から影の落ち方とか景色の色、錆びた質感とか、走るだけでも色々と勉強になる事があります。自分にずぼらな人はどんどん太って行くからそうならない様にしたいです。病気になりやすく単純に格好わるいですよね。仕事が始まり覚える事が沢山あるので走る事が億劫になりますが、それでも週に1回は走る事を目標に、今年もランニングは続けて行きたいと思います!継続は力なり!ランニングに対する知識を増やす為に本でも読んでみようかな。関連記事この記事を書いた人ゆーすけブロガー2010年から運営している個人趣味サイトです。デザイナーとして働いていましたが、今は専業でブログとアフィリエイトで記事を書いたり写真撮影しながら生活しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。大阪で有名なお好み焼き屋さん「きじ」に行って来ました!次の記事もうすぐバレンタイン!容器まで食べれるオシャレなロイズの生チョ...検索プロフィール管理人ゆーすけについてはこちらから読んでください。お問い合わせはこちらからお願いします。表示数ファミマ、セブン、ローソンで売ってるおすすめコンドームはどれ?比べてみました。170,483ビューポスターの筒は郵便局で¥120で買って、¥250で送れる!※訂正しました。仕事を辞めたらハローワークに行こう!お国から30万円もらえそう!※追記:31万円振り込まれました。108,757ビューホッチキスだけでTVを壁掛けに出来る!「TVセッター壁美人」買いました。37,257ビュー5年働いた僕が分かった。派遣で働く良いとこ悪いとこ。33,664ビュードンキホーテで新発売のワイヤレスイヤホンを買ってきたので使った感想を書きました。値段は0.03ミリの約12.5倍!0.01ミリのコンドームを使いました。mapをmayaへ適用する方法。最後まで飯がうまかった。十分と九分で台湾観光満喫してきました。市場で臭豆腐やかき氷たべました。本場小籠包のうまさに酔いしれ龍山寺から鳥占い。