ピラティススタジオKAZUは静岡県袋井市のピラティス専門スタジオJavascriptが無効になっているため、正常に表示できない場合があります。vol.6】ピラティスで健康的な身体をつくり、旅行を楽しむ長旅は健康的な身体があってこそです。ピラティスで快適な身体づくりをしてみませんか。出雲大社ツアーの旅行に行ってきました。ほとんどの方が、70代80代の方でした。飛行機での旅となりましたが、とても皆さん、元気ではつらつとされてました。お話を聞くと、いろんなところへ旅行されているようです。思ったのが、動ける身体がなくては旅行も楽しめないということです。「ピラティスのレッスンを受けるようになったら、旅行の時歩く事が楽になりました。」と、皆さん言われます。vol.5】自分の身体の事を考えてピラティスのセッションやワークショップ受けた2019年。