くらしとココロに、彩りを。お肌のうるおいは奪われています。そこで今回は、ボディのうるおいを守る入浴方法をご紹介します。入浴の最中にも、「肌のうるおい」はどんどん失われていることがわかっています。そこで今回は、ボディのうるおいを守るための「入浴プロセス」をご紹介します。肌のうるおいを守るために、次の「入浴プロセス」を意識しましょう。ボディはやさしく泡洗いボディソープや石けんは、お肌にやさしく、うるおうタイプを選びましょう。お肌にやさしいボディソープや石けんを使っても、ナイロンタオルやボディブラシでゴシゴシ洗ったのでは意味がありません。肌にもっともやさしい洗い方は、ボディソープや石けんを十分に泡立ててから、その泡を手に取って手で洗う方法です。最初から泡で出てくるボディウォッシュを使うと簡単です。すすぎも十分に行いましょう。タオルやスポンジを使用する場合は、やわらかい素材を選び、ボディソープや石けんをもみ込むようにしてよく泡立ててから、なでるようにやさしく洗いましょう。保湿タイプの入浴剤でうるおいをプラス浴槽に保湿成分を配合した入浴剤を入れ、ゆっくりつかりましょう。熱めのお湯は肌の乾燥を進行させるので、お湯の温度は38~40°Cに設定します。上がり湯をせずにそのままタオルでふくと、保湿成分が肌に残り、よりしっとりします。からだをふく時もこすらないように入浴後は、乾いたやわらかいタオルで、ポンポンと肌をおさえるようにして水分をふき取ります。使い古して表面がかたくなってしまったタオルは極力避けましょう。こすると肌を傷めることになります。最後までていねいなケアを心がけましょう。最後にひと手間保湿をプラス肌の乾燥がひどいと感じる方は、お風呂を出てから保湿成分を配合したクリームや乳液などでお肌を整えましょう。開発に約25年携わってきました。快適な毎日が過ごせるよう、からだの健康・衛生・美容に役立つ情報をご紹介していきます。おすすめの商品ここから先は外部サイトへ移動します。価格やサービス内容については、各サイトに記載されている内容をよくお読みになり、ご自身の責任でご利用ください。2本*ハブラシの色は選べません。回答は期間中、1記事につき1回のみ可能です。最大10記事への回答ができます。期間中の回答数はマイページにてご確認いただけます。ご当選された方には翌月中旬頃メールにてご連絡いたします。ログインモーダル回答済みモーダル回答完了モーダルアンケートのご回答には会員登録をお願いしております。会員登録・ログイン後に、改めてご回答をお願いします。閉じるこちらの記事はご回答済みです。各記事につき1回のみになります。他の記事のご回答をお願いします!閉じるご回答いただきありがとうございます!今月のご回答数はマイページからご確認いただけます。くらしとココロに、彩りを。毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。