汗に含まれる成分といえば・・・そうです。汗をなめてみるとわかりますが、しょっぱいですよね。汗をかいている時には水分を体外に放出していると同時に、塩分も体外に放出しているというわけです。最近はメタボなどに代表されるように、塩分の取り過ぎが指摘されますが、もともと人間は塩分なしでは生きていけないそうです。最近の食生活というのは、その量を上回るようなものになっているということです。この結果コレステロールだとか、メタボだとか、血糖値だとかいろいろなことが発生しているそうです。難しいことはおいておいて、とにかく汗と一緒に塩分を体外に放出しているからには、やっぱり塩分も取ってあげないといけないわけなんだそうです。その一番手っとり早い取り方が飴だということです。