月間走行距離なんて知りませんHOMELIFERUNNINGWRITINGTRAVELGADGET裸足ランニングお問い合わせ必死になって考えて、身体も頭の中もどんどん変えていこう!2015.10.13(更新日:2019.11.13)LIFEHOMELIFE必死になって考えて、身体も頭の中もどんどん変えていこう!会社を辞めてから体重が3kgぐらい落ちた。貧しいからではなく(貧しいのは否定しないが)ほとんど毎日走れているのが大きい。この3kgは夏のあいだに蓄えた脂肪なので落ちて当然というか絶対に落とさなければいけないやつだった。会社を辞めてほとんどコンビニに近寄ることもなくなって間食をしなくなっている。会社勤めのころは仕事帰りに菓子パンを買っていたし、お菓子も買うことすらあった。いまでは朝にトレランをするときは朝ごはんを食べないし、ほとんど間食をすることはない。するとしても作り置きしたお惣菜をつまみ食いする程度。スポンサーリンク置かれた環境によって人は変わるものだ。どこに自分の身を置くのかというのはわたしたちが思っている以上に重要なことかもしれない。そもそもわたしたちの思考は近くにいる人たちの影響を強く受ける。スポーツ選手の子どもがスポーツ選手になるのもそのせいだろう。サラリーマンでいると思考は当然サラリーマンのそれになるし、医者の家で育てば思考はやはり医者のそれになる。クレイジーランナーが周りに大勢いると、自然と自分のそれに近づいていくことを実感している。いまはほとんど人に会わない生活をしている。トレランで山に入ったとき、夕方のジョギング、それと買い物の時間ぐらいだろうか。自分で必死になって考えている。人に会ったときはとにかく何かを吸収しようと前掛かりになる。言ってくれる人のすべてのアドバイスを受け入れるようなことはしないが、学ぶことはいつだっていくらでもある。身体も頭の中もどんどん変わっていく。わたしが望んでいた状態に限りなく近い。ここがゴールではないどころかまだスタートする準備中でしかない。わたしはもっと変わっていかなくてはいけない。体重をあと3kg落とすとしよう。ランナーとしてはそこからがスタートだ。来月の裸足100kmまでに体脂肪を5%以下にまで戻さなければいけない。やれることはすべてやる。それがいまのわたしのスタンスだ。ライティングのお仕事ご相談くださいライティングの仕事を依頼検討されている方はぜひ、当ブログ運営実績15年のハダシスト重松までご相談ください。ご相談、お見積り等はお問い合わせページから受け付けています。2016.04.01昨日の記事が1日違いだったら危うく誰も信じてくれないところでした。今日はエイプリルフール。2014.11.18トレイルを走ることを自然破壊だと言う人がいる。確かにトレランはハイカーよりも圧倒的に自然を痛めつける。先日登った大山の途中にはアンテナ用の鉄塔があり、[...]しげランニングと旅行をこよなく愛するフリーライターです。万里の長城マラソン日本事務局の仕事が多忙になり会社員をやめて、フリーライターとしてランニングの情報発信をしながら、家賃2万円のアパートで生活しています。Meランニングと旅行をこよなく愛するフリーライターです。万里の長城マラソン日本事務局の仕事が多忙になり会社員をやめて、フリーライターとしてランニングの情報発信をしながら、家賃2万円のアパートで生活しています。WordPress.。