二児のパワフルママ394子供たちは夏休みに突入しました。我が家は毎日、「ご飯、なに?」が決まり文句。メニューを考えたくないのですが、そうはいかないと思うのです。子供からは「ママは、宿題済んだの?」が決まり文句だねって言われそう。お互い様なのかもしれません。暑い夏はまだまだ続きそう。★目次★1:自分の家のにおいはわからないけれど...2:焦げた匂いがわからない?3:匂いは記憶とつながっている4:匂いが感じるようになると認知機能の回復にも!?5:アロマはどんなにおいがいいの?5-1:必ず「精油」を使ってください自分の家のにおいはわからないけれど...自分の家のにおいに気が付かないのは、慣れてしまっているからです。旅行など長期間自宅を離れると、なんとなくですが「あれ?」と感じませんか?もしくは、人の家にお邪魔した時などにも感じる場合が。認知機能の低下が進むと匂いがわからなくなるってご存知ですか?焦げた匂いがわからない?鍋を焦がした時には、あの焦げ臭いにおいが充満してきます。人間なのでうっかり焦がしてしまうことはあるでしょう。匂いがしたら気が付くでしょう。高齢者、特に認知機能の低下がある場合、匂いに気が付かないことがあるのです。匂いは記憶とつながっている例えば花の匂いがすると、子供のころの学校の帰り道のことを思い出したり(笑)みそ汁のにおいで家族だんらんを思い出したり。年齢を重ねると脳の神経細胞が減少することで、匂いを感じにくくなってきます。その神経細胞はアルツハイマー型認知症の時にも減少する神経と一緒なのです。匂いが感じるようになると認知機能の回復にも!?MCI(軽度認知症)の早期発見は認知症への進行を予防することが出来ます。・最近、調理の味付けがちょっと濃くもしくは、味がない。・家族が気になる匂いに気が付かない。・鍋を焦がしていても匂いに気がつかない。そんなときには要注意です。NHKの某番組でも取り上げられていますが、アロマテラピーで認知症の回復が見込めることもあります。アロマはどんなにおいがいいの?アロマテラピーに必要なのは「精油」です。最近は100円ショップでも気軽に手に入るようになったよね、といわれます。待って!それって「精油」という表記がありますか?「精油」とは植物の香り成分を抽出したエッセンスのこと(公益社団法人日本アロマ環境協会より引用)。「精油」を使ってください認知症に対するアロマ療法は、アルツハイマー病患者でしか効果がみられず、効果のある精油は決まっています。朝(9~11時)にローズマリー・カンファー精油を4滴とレモンの精油2滴、夜(19時半~21時半)に、ラベンダー精油を4滴とオレンジ・スイート精油を2滴が効果があります。それ以外でも年齢に伴う嗅覚の低下は、ユーカリやペパーミントなど少しスーッとするような成分や、自分の好きな香りを炊くのもおすすめです。匂いが認知機能の低下の発見につながることもあります。早いうちに気が付くことが、認知症の予防や進行を遅くすることにつながります。家族と一緒に考えてみてくださいね。NEKONOKO1976休日の過ごし方。aitomama85195「孤独の撲滅」への一歩。44歳のIT企業社長の挑戦の始まり。オハナスタイル編集部70786<第3話>市長との会食を無断欠席した僕。ゆい34049<第2話>社会人1年目で子会社の社長と拠点長になった僕と「維新」の始まり。オハナスタイル編集部2710お得なプレゼントの案内や家族に関する記事を受け取ろう!Tweetおすすめコンテンツお小遣いモールオハナスタイルが運営するお小遣い稼ぎサイトです。貯めたポイントは現金、電子マネー、ギフト券などと交換できます!オハナプレゼント毎日、家族に嬉しい賞品を抽選でプレゼントしています!当選者も毎日発表!/p>オハナスタンプ毎月開催されるスタンプラリーです。スタンプを集めると豪華商品に応募できます。みんフォト!いろいろなフォトコンテスト開催中!オリジナルフォトコンの開催もできます!ハナコト「HANAKOTO(ハナコト)」はお花で贈るメッセージBOXです。大切な方に花文字で気持ちを伝えてみませんか。オハナデコ完全オーダーメイドで、スワロフスキー(R)・クリスタルを使用して写真を再現したデコレーションギフト商品です。一通180円(税別)で郵送できるメッセージ付き写真カードです。最先端の高画質プリンターでとっても綺麗に写真が送れます。定期的に離れて暮らすご両親やご親族に親しみやすい手紙にしてお届けをするコミュニケーションサービスです。エノアルお子様が描いた絵や作品などをまとめてアルバムに出来るサービスです。収納にお困りの方は必見です。方へオハナスタイルを初めてご利用される方に、楽しいコンテンツや心のこもったサービスをご紹介するページです。ライター紹介オハナスタイルでご家族向けの記事を作成しているライターの紹介ページです。