妊娠中気になるあれこれ。ミリーホームコラムセレクトみんなの投稿お知らせがあるとここに表示されます。陣痛間隔ってどうやって計るの?妊娠中気になるあれこれ。陣痛間隔ってどうやって計るの?コラム公開日:2016/02/15更新日:2016/08/24おなかの張りや痛みだけでなく、腰やおしり付近に違和感を覚えたり、足のつけ根を押されるような感じなど、陣痛の感じ方は人それぞれ。痛みが強く長く、間隔も短くなってきたら、いよいよ「お産の始まり」です。陣痛から始まるお産の入院までの流れ「もしかして陣痛かも?」と思ったら、張りや痛みなどの間隔を計ってみましょう。最初は不規則でも時間とともに規則的になってきたり、間隔が短くなってきた、痛みが強くなってきた場合は、陣痛と考えられます。陣痛の間隔を計るおなかの張りや痛み、腰の違和感などが何度もくると思ったら、間隔を計ってみましょう。陣痛アプリなどを利用するのも便利。最初は長かった間隔が次第に短くなってくるようなら、お産の始まりの可能性大です。2.10分間隔になったら産院に連絡するいよいよ「お産の始まり」と呼べる本格的な陣痛になりました。産院に連絡して、カルテ番号や出産予定日、初産か経産か、妊娠中に特別なことがなかったか、ほかに出血などの兆候はないかなどを伝えましょう。3.入院までに自宅で準備しておく出産したらすぐには入浴できないため、陣痛の間隔が長く痛みが弱いうちにおふろに入るか、シャワーを浴びておきましょう。お産には体力も必要なので、消化のよい軽めの食事をとり、トイレもすませておいて。4.いざ、お産入院!産院から「入院してください」と指示されたら、用意しておいた入院用バッグを持って向かいます。車で入院予定の人も、家族に運転を頼めない状況になる、車の調子が急に悪くなるなど、もしもの場合に備えて、陣痛タクシーサービスなど移動方法はいくつか考えておくと安心です。「陣痛の間隔」とは、痛みがきてから、次の痛みがくるまでの間のことです。痛みがきてからやむまでの時間のことをいいます。不規則で強くならず、消えてしまうこともありますおなかの張りや痛みの間隔が5分、10分、20分といったように計るたびに違っているなど、不規則な場合を「前駆陣痛」といいます。痛みが強くならなかったり、そのまま消えてしまうことも。体がお産への準備をしている状態で、まだ本格敵な「陣痛」とは呼べず、お産がすぐに始まるわけではありません。ほとんどの妊婦さんにわかるので大丈夫おなかの張りは、かたくなった状態がしばらく続き、安静にしているとおさまってくるのがふつうです。陣痛の場合は張りが次第に痛みとして感じられるようになり、安静にしていても痛くなったり、おさまったりを繰り返すので、ほとんどの妊婦さんにわかります。秒ほどのため、おさまっている間に動けるので大丈夫。経産婦さんで進み方が早くて産院まで間に合わなさそうだったり、強い痛みがずっと続いている場合は、救急車を呼びましょう。陣痛と体質や遺伝には関連がありませんたとえば「生理痛が重い」とか「腰痛がひどい」などは、陣痛の強さとは関係ありません。「実母が出産時に陣痛が強かったから心配」という人もいますが、それも無関係です。子宮内膜症などで癒着が起こっているような場合は、痛みが強くなることはあります。センター副院長・周産期センター長をへて、現職。このほかにも発売中のPre-moには、知っておくと安心のお産にまつわる情報がいっぱい!出典:Pre-mo2016春号より※情報は掲載時のものです。出産3日前から不穏な空気。陣痛と吐きけで意識もうろうの中、最後は......【私の出産体験記】トータル19時間11分。Reserved.現在お使いのAndroid標準ブラウザは動作保証対象外です。Chromeをご利用ください。