ブレンドしたアロマが香る癒しの空間で、心と身体が緩まるゆったりとしたクラスです。BONNE肩首手足のほぐしから、ステップごとにポーズを分けてやさしく丁寧に太陽礼拝を行い、リラックスポーズで週末の疲れを癒すクラスです。太陽礼拝は、文字通り太陽の恵みに感謝をあらわす基本ポーズの集合体。血液やリンパの流れを促し、心身の疲れやストレスを取り除いていくクラスです。座って行うポーズを中心に、全身を気持ちよく伸ばしていきます。BONNEテンセグリティー・ヨガのメソッドでバランスポーズを取り入れた、楽しいフローヨガクラス。血液やリンパの流れを促し、心身の疲れやストレスを取り除いていくクラスです。座って行うポーズを中心に、全身を気持ちよく伸ばしていきます。BONNE肩首手足のほぐしから、ステップごとにポーズを分けてやさしく丁寧に太陽礼拝を行い、リラックスポーズで週末の疲れを癒すクラスです。太陽礼拝は、文字通り太陽の恵みに感謝をあらわす基本ポーズの集合体。血液やリンパの流れを促し、心身の疲れやストレスを取り除いていくクラスです。座って行うポーズを中心に、全身を気持ちよく伸ばしていきます。ブレンドしたアロマが香る癒しの空間で、心と身体が緩まるゆったりとしたクラスです。血液やリンパの流れを促し、心身の疲れやストレスを取り除いていくクラスです。座って行うポーズを中心に、全身を気持ちよく伸ばしていきます。YUKAPIYOGA!。