きょうは少し遅い春分の日だ。愉快ではない添乗とその精算を終え、やっと落ち着いて休める。土曜日のルーティーンを一日前倒しで行う。朝8時頃に目が覚めてベッドの上でコロコロし、飽きたら布団をベランダに干す。一週間分の洗濯機を回してその間に朝ご飯を食べる。布団と入れ違いで洗濯物を干し終わった後に掃除機をかけ、そのままトイレと風呂を掃除。ホコリが散ってしまうから窓は掃除の後に開け、開けたまま次週分の買い物をしにヤオコーへ行く。コンタクトの洗浄液が切れてしまったから忘れずに。ホットミルクの気分だから、日が入らなくて薄暗いけどピカピカでいい感じに空気が入れ替わった部屋で、ホットミルクを飲んで一休み。運動着と水着とゴーグルとタオルと着替えと着替えを入れる袋を用意してジムへ行く。走りたくないから時間をかけてストレッチをして、仕方がないと諦めながら5キロを目標に3.5キロくらいで妥協しながら走って、お腹と腕と胸を中心に負荷をかける。ウォーキングをしてストレッチして、その後にトレーニングというよりは気分転換みたいな立ち位置な水泳をして、温かいシャワーと冷たいシャワーを浴びて帰る。帰る途中でなんとなく10分カットに立ち寄って、ロクに髪が伸びていない頭を差し出して意味もなく散髪をする。(これはルーティーンではない、もちろん。)平日の休みは実にいい。ジムには玉手箱をぶち撒けたかのようにジジババが溢れているし、10分カットには春休みで暇なお子様が行列を作っている。ヤオコーでは近所のお母様がレジ打ちのおば様とおしゃべりしているためにレジが2つくらい開店休業だ。平日の市川市は実に平和だ。ジムから帰った後は近所に新しくできたカフェにきた。住宅街にエアポケットのようにポッカリと出現したカフェだ。小児科と併設されているけど「お気軽にお入りください」という黒板が出ていたから、お気軽に「Wi-Fi通ってますか?」と聞いてから入った。