ココロもカラダも温まる。>ココロもカラダも温まる。お茶ミルで丁寧な暮らしを楽しもうグルメ・スイーツココロもカラダも温まる。お茶ミルで丁寧な暮らしを楽しもうフフルルニュースツイート公開日:2017/10/2010月も半ばを過ぎ、朝夕冷え込んできましたね。肌寒さを感じるこの季節は温かい飲み物が恋しくなります。我が家では一年中、朝一番には温かい緑茶を飲んでいます。温かい緑茶をゆっくりと時間を掛けて飲むと、体温や代謝が上がって寝起きでぼんやりとしていた頭がスッキリするんです。調べてみると、緑茶にはビタミンA・B・C、カテキン、食物繊維が豊富。脂肪分解を助ける役割もあり、健康にも美容にも嬉しい効果がたくさんあるようです。そんな栄養たっぷりの茶葉を捨てるなんてもったいないと思いませんか。緑茶の茶葉の栄養も丸ごと摂取できないかと思い、見つけたのが「お茶ミル」です。茶葉を石うす型の刃ですり潰してパウダー状にして、茶葉を丸ごといただくというものなんです。お茶ミルMI-009税込5,400円いつも清潔、お手入れ楽々ミルサーは我が家にもありますが、分解できないので少し衛生面が気になります。このお茶ミルはパーツがここまで分解できて、しかも水洗いが可能。いつも清潔を保てるのは安心です。無駄のないシンプルなデザインで機能性もあって、インテリアの邪魔にならないオシャレなミルサーなんです。お茶を淹れてみましょう!ゆっくりと丁寧にお茶を淹れるまずは蓋を外して、茶葉をどれくらい細かくするかを調節します。きつく閉めると細挽きに、少し緩めにすると粗挽きになります。私は丸ごと全部いただきたいので、ギュッときつく閉めて、細挽きにしました。口が小さいので、小さめのスプーンなどを使って、そっと入れるとこぼれにくいですよ。茶葉を入れて蓋をしたら、1人分につき50回ほどハンドルを回します。本体の真ん中に、緑色のゴムがついているので握りやすく滑りません。力を入れなくてもクルクルと回せます。50回ほどハンドルを回して、蓋を開けてみました。粉茶の缶を開けた瞬間の香りが好きですが、あの時と同じ香りです。セラミック製なので、金属臭が一切しません。茶葉を触ってみるとサラサラのパウダーになっていて、これなら丸ごといただけそうです。お湯を注ぐとすぐに飲める!熱いお湯を注ぐと、サッと茶葉が溶けました。毎日飲んでいる緑茶ですが、いつも以上に色が濃く、香りも強いような気がします。実際に飲んでみても、やはりいつもよりも少し味も香りも強く感じます。渋さを感じたりはなく、茶葉の甘みをしっかりと味わうことができ。思わず深呼吸したくなるような風味になりました。緑茶の栄養を丸ごと、余すことなく楽しめます。お茶を楽しんだ後、茶殻のゴミが出ないのもエコロジカルでいいですね。ミルサーで粉末にしたお茶は水出しでもOK!「こんなにサラサラなら、水出しでも飲めるかも!」と思い、水を入れてみましたがまったく問題なく冷たい緑茶ができました。冷たくておいしい緑茶って、なかなかないですよね。これならお気に入りの茶葉でいつでも冷たい緑茶を楽しむことができます。日頃から身体を温めることで自分の体への意識を高める温活が流行っています。温かいお茶を飲むと体温が上がって、心も身体も軽くなります。※商品価格は記事公開時点のものです。文:RumiライフオーガナイザーDIY・100均リメイク・整理収納・おうちカフェでおうち時間を楽しむアイディアをブログで日々発信しています。初の著書【Rumiのおうち時間を楽しむインテリア】を出版しました。大人可愛い「うさバッグ」2018/1/26北欧やナチュラルな雰囲気がお好きな方なら誰もが知っている「ミナペルホネン」。優しい色合いの蝶や植物のモチーフは、懐かしいようで新しいデザインで眺めているだけで心が和みます。5年が明け、日に日に寒くなっていますね。新年のごあいさつに、贈り物をする機会も多いと思います。そんなときにオススメなのが中川政七商店の「めでたもなか」。もらって嬉しい、食べて美味しい、SNS映えもするかわいいもなかをご紹介します!ちょっとしたお礼や差し入れに「こころふせん」を添えて気持ちを伝えてみませんか?2017/11/28付箋といえば、メモ書きを一時的にノートやPC周りに貼り付ける“小さな紙”ですよね。私が学生だった頃は“付箋=目立たせるもの”だったので、ピンクや黄色などカラフルなものしかありませんでした。最近ではちょっと付箋の使いかたが変わってきているようです。持っているだけで気分が上がる「マリメッコ」のファブリックバッグ2017/11/1411月に入り、日増しに寒くなってきました。外を歩くとほとんどの人がジャケットやコートを着込んでいて、冬の到来を感じます。これからの寒い時期のファッション、特にアウターは暗い色になりがちという人も多いのではないでしょうか?「バッグくらいは明るく元気な色で、気分も上げていきたいな」と思っていたときに出会ったのが「マリメッコ」のファブリックバッグ「KESATORI(ケサトリ)」です。かっこいいシューケア用品で靴磨きを習慣化させよう!2017/10/30「オシャレは足元から」という言葉をよく聞きます。イタリアには「靴を見れば、その人が分かる」ということわざがあるほど、靴は人格を見極める判断材料になるのだそう。確かに手入れの行き届いた靴を見ると、モノを大切にされている方なんだなと感じるし、見ていてとても気持ちがいいですよね。関連記事カフェインもカロリーもゼロ、ルイボスティーのすすめ2018/1/22コーヒー、紅茶、日本茶などを好んで飲む人はとても多いですが、最近はハーブティーが好きという人も増えてきているようですね。妊娠、出産を機にノンカフェインの飲み物に変えた人もいるかもしれません。今回はカフェインもカロリーもゼロというルイボスティーのお話です。スプーンとクリップがひとつに。使って納得の使い勝手のよさ!2018/1/19料理に使う粉物や砂糖。輪ゴムで開け口を閉じるのはちょっと味気ない。そこで見つけたのが、スプーンとクリップが一緒になったこちら。「スプーンバッククリップ」です。ありそうで無かったこの発想。暮らしに笑顔をもたらす、便利グッズをご紹介します。オリーブの恵みがもたらす日々の彩り2017/11/27イタリア・トスカーナ地方を一度でも訪れると、豊かな自然とのどかな田園風景に心を奪われることでしょう。どこまでも続くオリーブ畑の背景には、数百年にわたり受け継がれた食文化が今も根付いています。そんなトスカーナで育まれた自然からの恵みを日々の暮らしに......。心と体が豊かになる、とっておきのオリーブのお話をアイテムと共にご紹介します。リネンの優しい風合いがもたらす丁寧な暮らし2017/10/17憂鬱な気分の時は、暮らしのなかに「色」を取り入れることで、気分が明るくなることがあります。毎日使うものだからこそ、素材やデザインにこだわりたいもの。暮らしのなかに溶け込むような、ちょっとした贅沢が、日々に彩りを与えてくれるかもしれません。そこで今回は、機能性にもすぐれた、優しい風合いのキッチンクロスをご紹介します。氷を作ってくれるという便利さの反面、複雑な作りなので、どんな風に掃除をしたらよいか悩んでいました。子供たちが学校に水筒を持っていくので、一年中氷が必要な我が家にとって製氷機をどうやってお掃除するかは大きな課題。楽にお掃除ができる洗浄剤があったらいいのに、と探してみつけたのが木村石鹸の「自動製氷機の洗浄剤」という商品でした。想いが伝わるプレゼントを贈ろう。