顎関節症11月5顎ジャリジャリで知る歯の健康のありがたさ地域の中核病院で、かかりつけ医がそうではないかと言っていた通りの顎関節症と診断されて半月ほど経ちました。口腔外科の先生に勧められた顎のストレッチは、顎を前に突き出して引いて、口をウゴウゴと動かす、言うなればゴリラ顔だかひょっとこ顔になってしまうもの。(ほら、もう自己流になっていた。顎を突き出すんではなくて、引くってのに・・・尤もゴリラ、ひょっとこになるのは変わりませんが💧)ゴリラだろうとひょっとこだろうと効けばよいのですが、私のやり方が今一つ的を外しているせいか、あんまり調子が良くならないどころか、なんだかかえってズレを促進してしまったのかもという感じがしました。そのあと、あさイチで唇を「お」の形にして5秒間上を向いて、閉じてを1クール3回、朝夕にというのを紹介していて、そちらの方が楽だなと思うのですが、これも効いているんだかいないんだか。繋がりのない友人二人が親切にもメールで知らせてくれましたが、今朝のあさイチは顎関節症特集でした。生じる痛みはコリであり、原因は食いしばり癖という辺りは、金曜日に行った口腔外科の先生からの説明と同じでした。́;ω;`)今日も台風19号による甚大な被害の報道を見つつ、天気が下り坂というので珍しく洗濯をスルー、朝ドラもスルーして、駅まで徒歩で猛進。駅からはバスに乗って、中核病院へ行ってまいりました。かかりつけ医でもレントゲンを撮っているのに「最新の状態を見なくては」でまた。1回目はミスったらしく、二度目のトライもあって、1か月に3度も被ばくしていいのかと・・・思いつつ、患者はまな板の上の鯉なのだとつくづく思います。言え、足元おぼつかないご高齢の方や入院患者さんでうめき声をあげる方たちと比べたら、あんたどこが病気なの?というほどの元気で、スローペースのエレベーターを待てず、階段を使って言ったり来たりしました。草加せんべい加齢なる現象2019年10月18日15:24kaikoizumiコメント:0Tweet10月16口腔外科に行かねば!おやつが食べられない案件は今も継続中です。噛めない事はないし、激痛があるわけじゃない。夜はしっかり寝ています。世間一般の方々が感じられる虫歯だの何だののトラブルで感じる不快感と比べたら、そんなにひどい事ではないと思われます。;∀;)事の起こりは先月、ウサギ山小屋から自宅へ移動を控えた朝ご飯の時。何気なく、普段と変わりないつもりで、ナニモノかを噛んだ瞬間、ズキン!と来たのです。え、何これ?虫歯の痛みというのを最後に味わってから、幾歳月、記憶の奥底から引っ張り出してみたものの、それとはちょっと違うような気がしました。黒死病の恐怖はこんな感じだったのだろうか不動産の潔い処分に感服案件、まだありました。★★★オススメ!エーハチネット★★★サクサク動きます。優良企業がグッと増えポイントアップ!アクセストレード★★ここも老舗です。多い(ハードル時として高いものもアリ(^^;))リンクシェア★★★新しいところですが、簡単で使いやすい。cal[i][j]%>">ただいま使用中の格安SIM1日1クリックで募金を!お買い物に便利!手堅くアンケート!★沢山配信されるので直ぐに換金。家族のお買物コーナーを作りました。家族のみんな、せめてもアフィリエイト経由で買ってくれ〜という訳です。