-tanakaスポンサーリンクどうにもやる気が出ないとき、どうしていますか?一日のんびり過ごすのも悪くありません。本当に一日でリセットできるなら。“`そんなことを言うわたしはどうかと言うと、翌日やる気満々になっているかどうか、正直自信はありません。あれば、やる気がないときはないときなりの、出来ることを用意しておけると良さそうです。name=”タナカ”]山梨県で税理士やってるタナカです。何かやっておくと後々ラクです。[/speech_bubble]バラエティー番組を見ながら少し片付け本日の午前中、かなりテンション低い状態でした。“`そんな状態で、GYAO!でバラエティー番組を見はじめて、ゲラゲラと。止まりそうにありません。なんでもいいからやろうと考え、かろうじて思いついたのが片付け。した片付けなら、ゲラゲラ笑いながらでも出来そうだなと。name=”タナカ”]横浜と甲府の税理士会から書類が届いて、会計ソフトなどの案内が届いて、その他もろもろ届いて。電話してきたり、突然訪問してくる営業よりよっぽどいいのですが、書類の山をどうにかしないといけない状況でした。なんてことがたびたびありました。8時(20時)か、そろそろやるか。あと10分したら勉強始めよう...こんな調子で、何もせず就寝とか。本日のわたしの場合は片付けでしたが、徹底的な片付けじゃなくてもいいんです。片づけで、数時間後の自分が気持ちよく過ごせそう。何もしないでいるよりたぶんマシ。ハードルは低くてOK。なにかやってみましょう。気持ちがのっていないときでも、やれることはあります。name=”タナカ”]結果、午前中すべて書類整理にあててしまいました。本棚買わないと整理つかないなぁとか、100%再読がない本はさっさと捨てようとか。整理整頓の課題も見えましたし、良かったです。[/speech_bubble]少しでもモチベーション曲線が上向いたら勝ち!そんな午前中を過ごし、午後からスポーツクラブへ。筋トレはシンドイですが、メニューをこなせると気持ちがいいものです。ストレッチで体のあちこちを伸ばす。)وストレッチ後はバイクマシン。バイクマシンで汗を流す最中は、読書タイムでもあります。本日のお供(本)は、「筋トレライフバランス」2周目。サボった分は自分にかえってくる!やる気もらってます。“`過去記事やる気スイッチ、モチベーションスイッチをONにするキッカケを用意する!本題ではないですが、やる気ないときの整理整頓はおススメですやる気があるときは、最優先の課題から片づける!やる気があるときに整理整頓では、かなりもったいないです。いつモノを片づけるか。少々くどいですが、やる気がないとき!気分転換にもなりますし。name=”タナカ”]モチベーション上昇に備え、ダラダラ期に自分のジャマになる要素を取り除いておく。何もせず一日が終わるより、前に進めている感じがします。[/speech_bubble]執筆後記1か月ほど前から、GYAO!で「よしもと新喜劇」が視聴できるようになりました。昭和テイストのお笑い、大好きです。