Gate「0」は男でも女でも無い。jupiter【あなたは「幸せ」を選ぶ脳?】その2Tweet昨日の記事の続き。Aを選択しても、Bを選択しても、どっちみち「不幸」。そんな思考パターン「不幸のダブルバインド」。実はですね...これを持っている限り、何をどう行動しても幸せにはならない。(だってどんな結果も、=「不幸」のマインドだからw)動いても動いても、失敗や孤独に行き着きやすい。負のスパイラルで、走り続けてる状態です。このパターンを解消するには二つのプロセスが大切なんですね。1)「不幸のダブルバインド」が、幼少期のいつに生まれたかを遡って発見し、手放す。2)「幸せのダブルバインド」に変えていく。「不幸のダブルバインド」は、思考のくせ。幼い頃の家庭環境で生まれています。両親の思考パターンの中で、彼らを見習いながら育つのが子ども。それを解消しようと思ったら、最も強く印象に残ってる、親のダブルバインドを見つけ出し、手放すワークをするんですね。ああ、あの時のお母さん、矛盾していた。そりゃあ、不安でいっぱいになるよね。