特効つぼで体の不調や不快症状を改善し、健康な毎日を送るお手伝いをします。つぼ押しをすれば必ず完治すると言うものではありません。(mofuriko)リンクpapinenのプラットフォームインスタは洋楽中心のアイテムがいろいろ出ています。人気は金魚めだか関連動画です。坐骨神経痛でなくても気持ち良いところですやってみてください。足先まで及ぶことがありますこの痛みとしびれの解消に即効性があるのがこのつぼですここは坐骨神経の始まるところで、必ずと言っていいほど痛みとしこりが出ます膀胱経の気血の流れが悪いと起こります挫骨点は経絡に属さない奇穴ですが、膀胱経を整える働きがあり、痛み改善に非常に効果があります。線で結んで、さらに腰骨の背骨寄りの出っ張りから下に線を下ろし2つの線が交わるところがつぼです押すと鈍い痛さがあります。一定の強さに達したら、5つ数える間(1~3秒)圧をかけ続け1,2と2つ数える瞬間に、さっと指を離し圧力を抜きます3~5分間指圧します横になってするとしやすいです。上風市(かみふうし)上風市(かみふうし)太ももの外側(小指)にある上風市のつぼを併用するとさらにいいです。気をつけの姿勢をとり腕をまっすぐ下に下ろします両足の外側に手の中指の先端が当たりますその中央は風市のつぼです。そこから親指の横幅の長さだけ上に上がったところです。筋肉の張っている方を指圧します。定期的にすると良いです。谷(ねんこく)足にある然谷のつぼも腎経のつぼで、腰全体に痛みが出ているときに強く反応が現れる所です。右足のつぼを探すには、右足が上になるようにあぐらをかいて、この姿勢で右手の親指の先を内くるぶしの少し手前(指先寄り)の下の方に当てて、内くるぶしの下にある骨を探しますこの骨のへりに沿って指先を足の裏の方へなぞっていくと、この骨のすぐ下にくぼみがあります。このくぼみの中央がつぼです。指圧する方と反対側の手の親指の腹の先端をつぼに当て、ほかの指を足の裏に回して指圧します。