「アナフィラキシー」とは、食物や薬剤、ハチに刺されるなどによりアレルギーの原因物質が体内に入ることで、じんましんや腹痛、呼吸苦といった複数の症状が同時に、かつ急激に現れるアレルギー反応のことです。航空性中耳炎とは、飛行機が上昇・下降するときの気圧変化が原因で起こる中耳炎のことをいいます。航空性中耳炎は上昇時よりも下降時に生じることが多いと言われています。@tanayukinet2019年3月18日かぜやインフルエンザは、くしゃみやせきなどで空中に飛び散ったウイルスを吸い込むことで感染します。電車の中や人ごみでは、油断は禁物です。@tanayukinet2019年3月11日ロコモティブシンドロームとは、「運動器の障害」により「要介護になる」リスクの高い状態になることです。骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態です。「メタボ」という言葉をよく耳にすると思います。「メタボ」は、メタボリックシンドロームの略で、内臓脂肪が多くて糖尿病をはじめとする生活習慣病になりやすく、心臓病や脳などの血管の病気につながりやすい状況をいいます。皆さん、寒さ厳しい日が続いていますね。暖房やカイロ、厚着で身体を外から温めることだけでなく、身体を内部から温めることも重要です。基本的に、寒い土地で育った作物や地下(地中)で育つ根菜類等は身体を温める作用があります。冬に目が乾燥して目薬を使う方いらっしゃると思います。みなさんは、どのように目薬をさしていますか?正しい目薬のさし方をしないと目薬の効果が十分に発揮されなかったり、目薬が汚染されることがあります。@tanayukinet2019年2月11日みなさん薬を飲むとき、何で飲みますか?お湯やお水がなくて、お茶やジュースで飲んでしまったり、中には、水なしで薬を飲んでしまう方もいるかも知れません。冬は、夏ほどのどの渇きを感じにくかったり、空気が乾燥していて、水分摂取量が不足しがちになります。外が寒いので運動不足になったり、冷えや自律神経の乱れにより、腸の蠕動運動が低下します。心地よさのあまりに、こたつやホットカーペットでウトウトしてしまうことありませんか?私もホットカーペットの上でゴロゴロするのが好きです。