緑茶の効能|静岡茶の製茶&販売はカトウ製茶へ。お茶の産地・静岡県で製造しています。実際にどの様に取り入れると良いか知っていますか?「なんとなく...」という方が多いかと思います。ここでは、緑茶を取り入れたライフスタイルのご紹介をさせていただきます。働きかけてくれるでしょう!運動する前の20~30分前にカテキンを摂取すると、脂肪の燃焼に良いと言われています。朝のウォーキング前や出勤前に緑茶を飲んではいかがですか?ランチタイムで!緑茶で気持ちを落ち着かせましょう!ランチタイムは、午前の忙しい時間を終えほっと一息の安らぎの1時間。身体にはビタミンが必要ですよね?ビタミンを毎食・食中に取るのが最適ですが、不都合の場合は夕食時に取ると良いと言われています。緑茶にはビタミンCも豊富で、そのビタミンは比較的「熱」に強く保存にも優れていると言われております。熱に強い緑茶でお肌の水分減少を防ぎます。古葉、もしくは茶殻を天日干しで乾燥させてものをガーゼで包んでおくと、消臭剤に変身します。冷蔵庫の臭い消し、タンスの中の臭い対策に有効的です。