50代女性の薄毛はシャンプーが原因!?抜け毛対策とおすすめ育毛シャンプー|50代アンチエイジング宣言!私らしいキレイと元気のつくり方50代アンチエイジング宣言!私らしいキレイと元気のつくり方50代アンチエイジング宣言!>ファッション>50代女性の薄毛はシャンプーが原因!?抜け毛対策とおすすめ育毛シャンプー50代女性の薄毛はシャンプーが原因!?抜け毛対策とおすすめ育毛シャンプー40代50代ともなると、気になることの一つに髪の衰えがあります。抜け毛が増え、髪が細くなり、地肌が透けて見える。最近老けて見られるのも、髪が薄くなったせい...?このまま薄毛が進行していったら...と不安を抱いている女性は少なくないようです。そんな髪の悩みは、加齢だけが原因ではありません。毎日使うシャンプーが、薄毛の要因を作っていることをご存知でしょうか。今日は、シャンプーと抜け毛・薄毛の関係に迫り、次に薄毛対策に良い育毛シャンプーについて、詳しくご説明します。薄毛が気になり出した50代女性におすすめの育毛シャンプーを3点厳選し、ランキングにしてご紹介します。おすすめ育毛シャンプーをすぐに確認する!目次シャンプーが薄毛を招く?薄毛対策はシャンプーから50代女性が選ぶ育毛シャンプー・ベスト3育毛シャンプーの成分の働き注目の育毛成分まとめシャンプーが薄毛を招く?あなたはシャンプーを選ぶ時、どんな基準で選んでいるでしょうか。泡立ちや香りがよい洗い上がりがスッキリスベスベのツヤ髪になる価格が経済的こういったシャンプーには次のような成分が含まれていることが多く、髪や頭皮にダメージを与えるといわれています。石油系洗浄成分とシリコンそれぞれが髪の毛に、どのような悪影響を与えるのか見てみましょう。石油系の界面活性剤シャンプーの泡立ちや洗浄力は、界面活性剤の働きによるものです。非常に強いため、必要な皮脂まで洗い落としてしまい、頭皮の乾燥を招いて髪の成長を妨げます。シリコンシリコン(正しくはシリコーン)はケイ素と酸素からできた合成化合物。傷ついたキューティクルに付着し、髪をコーティングしてツヤと滑らかさを出す働きがあります。シリコンには、次のようなデメリットがあります。シリコンの入ったシャンプーを使い続けていると、ダメージが日々蓄積して頭皮環境が悪化し、髪を育てる毛根が弱っていきます。40代50代になると、女性ホルモンの減少から髪の成長力が低下するため、抜け毛・薄毛が進行するというわけです。代わりに、頭皮に優しい天然系の洗浄成分、特に「アミノ酸系洗浄成分」が主流となっています。最初の頃のノンシリコンのアミノ酸系シャンプーは、泡立ちが悪い、洗浄力が弱い、髪がきしんだりゴワつくなど、あまり人気がありませんでした。最近はそういったデメリットも克服され、効果的な育毛成分まで配合するなど、育毛を助けるシャンプー(育毛シャンプー)が増えています。薄毛対策はシャンプーから薄毛が気になり出すと、つい「育毛剤」を考えてしまいがち。その前に、これまでのシャンプーに代え、育毛シャンプーを使うことから始めてみてはいかがでしょうか。因みに、育毛剤と育毛シャンプーはどちらも目的は同じ育毛ですが、次のように役割が異なります。配合された育毛成分が頭皮に浸透し、血行を促進して毛根に栄養を行き渡らせます。この作用により毛母細胞を活性化し、発毛・育毛を促します。頭皮の汚れを優しく洗い落とし、潤いを与えて頭皮環境を整えます。この作用により、髪や頭皮のトラブルを予防し、健やかな髪を育む土台作りをします。育毛シャンプーは頭皮の改善、育毛剤は毛根の活性化が主な役割といえます。毛穴に皮脂汚れが詰まっていたり、頭皮が乾燥して炎症を起こしていては、どんなに良い育毛剤を使っても効果はなかなか発揮されません。薄毛の改善には、まずは育毛シャンプーで頭皮環境を整えることが不可欠なのです。薄毛対策によい育毛シャンプーは、どんな点を注意して選べばいいのでしょうか。育毛シャンプーを選ぶポイント育毛シャンプーを選ぶためのポイントは、次の3点です。ノンシリコンのもの成分名に、アルキルベンゼンスルホン酸Na、ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Na、スルホン酸Naなどとあれば、それは石油系や高級アルコール系の界面活性剤です。ジメチコン、シクロメチコン、シロキサン、ジメチコノールなどはシリコンのことです。他に合成香料や防腐剤パラベン、合成ポリマーなどの化学成分も、頭皮や髪のダメージになるので避けたほうがいいでしょう。2.洗浄成分がアミノ酸系のものアミノ酸系洗浄成分とは、脂肪酸とナトリウム(Na)にアミノ酸を結合させたもので、ココイルグルタミン酸Na、ラウロイルメチルアラニンNaといった成分名で配合されています。皮膚と同じ弱酸性で、皮脂汚れをきちんと落としながら、頭皮に優しいのが特徴です。3.頭皮のケア成分が入っている頭皮によい成分がどれだけ入っているかも、大事なポイントです。頭皮環境を整えて育毛を助ける成分が十分配合されているか、チェックしましょう。女性ホルモンが減少する50代は頭皮が乾燥しがちなので、保湿成分は特に重要です。育毛シャンプーの効果をより引き出すためには、次の2点に注意しましょう。1日1回、夜にシャンプーのし過ぎは頭皮の乾燥を招くため、シャンプーは多くても1日1回にし、かつ時間帯は夜の入浴時がベストです。清潔かつ血行の良い頭皮で就寝すれば、睡眠中の成長ホルモンの働きがより活性化し、育毛が促進されます。シャンプーの手順1.ブラッシングで大まかに汚れを落とす2.お湯で予洗いする3.適量のシャンプー液を「頭皮に」万遍なくつける4.指の腹で頭皮をマッサージするように優しく洗う5.すすぎは頭皮中心にしっかり行う予洗いは髪の汚れを8割かた落としてくれるので、シャンプーの洗浄効果がぐんとアップします。シャンプーの最後に数分泡パックをすると、有効成分が行き渡ってより効果的です。50代女性が選ぶ育毛シャンプー・ベスト350代女性の薄毛対策におすすめなのが、次のランキング・トップ3の育毛シャンプー。アミノ酸系洗浄成分配合の無添加シャンプーです。第1位:マイセレクト倶楽部「マイナチュレシャンプー」キメ細かな泡立ちとしっとりした洗い上がりで、使用感抜群の無添加シャンプー。▼天然由来の育毛成分たっぷりシルク由来のアミノ酸系洗浄成分と、保湿成分のコラーゲンやヒアルロン酸、育毛成分グリチルリチン酸ジカリウムやセンブリ、ダイズエキスなど、29種類の天然由来成分を配合。潤いと血行促進作用で頭皮環境を整え、育毛をサポートします。▼髪にしっかりハリとコシ加水分解ケラチンが痛んだ髪を補修し、植物の精油が髪に強さとしなやかさを与え、滑らかでふっくらした髪に仕上げます。乾燥によるフケや痒み、髪のボリュームに悩んでいる方から、抜群の支持を得ている育毛シャンプーです。マイナチュレシャンプーの公式サイトはこちら第2位:haru「黒髪スカルプ・プロ」ヘアケアのプロが監修した、100%天然由来のオールインワン・シャンプー。育毛効果がミノキシジルの3倍というキャピキシルを配合し、女性ホルモンの減少による薄毛にも働きかけます。▼ツヤやかな黒髪に黒髪を育むヘマチンやケラチンを配合。ミネラルたっぷりの海塩と褐藻を加え、強いツヤ髪を育てます。▼1本で育毛ケアが完了オリーブやオレンジの天然精油が、髪を補修しながらコーティング。リンス・コンディショナーなしで滑らかなツヤ髪に仕上がります。薄毛だけでなく白髪も気になるという方に、イチオシの育毛シャンプーです。毛髪科学と皮膚科学により開発された、酵素配合のエイジングケア・シャンプー。▼優れた洗浄力アミノ酸洗浄成分と、ミネラル豊富な海泥と薬用炭が、皮脂汚れを穏やかにクレンジング。特許取得の「液体酵素」が古い角質を優しく取り除き、衰えた頭皮のターンオーバーを整えます。▼潤いのツヤ髪トリートメントは、3種類のセラミドと9種類の植物エキス、天然オイル配合で、しっとりした洗い上がり。補修成分18-MEAと、シルク、コラーゲン、ケラチンが傷ついた髪を補修し、滑らかなツヤ髪を取り戻します。頭皮が脂っぽいのに、敏感肌で一般のシャンプーでは炎症をおこしがちという方に、おすすめです。CA101シャンプーの公式サイトはこちら育毛シャンプーの成分の働き薄毛の根本原因は、髪を作る毛母細胞の衰え。そのため髪が早く抜けたり、生える毛も弱くて細いものになり、薄毛になっていきます。毛母細胞が衰える主な原因の一つに、次の要因による頭皮環境の悪化があります。・ストレスや睡眠不足、食事の偏りによる血行障害このような頭皮環境を改善するために、育毛シャンプーには次のような成分が配合されています。頭皮に潤いを与え、育毛しやすい環境を作ります。三大保湿成分のコラーゲンやヒアルロン酸、セラミドのほか、カミツレ、アロエ、キュウリなど。雑菌の繁殖を抑え、痒みや臭いを予防します。炎症を鎮めてフケ、痒みを改善します。良くして、毛母細胞を活性化します。センブリ、オタネニンジン、ビワ、ショウガ、トウキ、エイジツ、センキュウなど。因みに、グリチルリチン酸ジカリウムとセンブリエキスは、厚労省認可の代表的な育毛成分です。・ケラチンケラチンは髪の毛の主成分となるたんぱく質で、傷んだ髪はケラチンが減少して空洞化しています。成長には、ミネラルの働きが不可欠です。海塩や褐藻には海水のミネラルが高濃度に含まれ、強く美しい髪を育てます。・18-MEA18-MEAとは髪のキューティクルを覆っている脂質のことで、キューティクルどうしを接着し、髪を保護する重要な成分です。18-MEAは、紫外線やブラッシングでも剥離するほど繊細で、パーマなら1回かけただけで半減してしまいます。育毛シャンプーに配合された18-MEAは、そんな髪を補修し、ツヤやサラサラ感を取り戻します。・ヘマチン髪の黒さはメラニン色素の色で、メラニンを生成するメラノサイトの働きが衰えると、白髪ができます。ヘマチンはメラノサイトを活性化し、白髪を予防・改善します。・ダイズエキス豊富に含まれるイソフラボンが、女性ホルモンと似た作用で、髪の成長を促します。・フコイダンフコイダンとは海藻類のネバネバ成分のことで、特にガゴメ昆布に豊富です。FGF-5」の生成を増やす作用があるといわれています。育毛シャンプーの多様な成分の中でも、特に注目されるのが次の天然成分です。キャピキシル「キャピキシルは、「アカツメクサ花エキス」と「アセチルテトラペプチド-3」を結合させた、話題の育毛成分です。アカツメクサ花エキスは、イソフラボンの1種「ビオカニンA」を豊富に含みます。イソフラボンの量としてはダイズの10~20倍に匹敵し、女性ホルモンのエストロゲンと似た作用で、停滞した髪の成長を回復します。アセチルテトラペプチド3は、強力な細胞修復能力をもつ成長因子で、髪の毛の元になる毛包を維持・成長させ、育毛を促進します。この二つの成分が合体したキャピキシルの育毛効果は、なんとミノキシジルの3倍!しかも臨床実験でも副作用は確認されていないため、最強の育毛成分といわれています。アスタキサンチンアスタキサンチンは目の奥や脳まで届く優れた抗酸化成分であり、頭皮や髪を活性酸素の害から強力に守ってくれます。アスタキサンチンには、もう一つ、育毛をサポートする重要な作用があります。それはIGF-1という成長因子を増やすこと。IGF-1は毛母細胞の細胞分裂を促進するという、発毛・育毛に重要な役目を担っています。これらの総合作用で、乾燥して硬くなった頭皮を柔らかくし、炎症を鎮め、血流を高めて毛根に栄養を行き渡らせます。馬油効果の源は、抜群の浸透力にあります。人間に皮脂に近い組成をしている馬油は、塗って数分で皮膚の奥まで浸透するので、素早く効果を発揮できるのです。まとめ育毛剤とは、効果が認められた育毛成分を一定量以上配合したもので、ほとんどが医薬品か医薬部外品になっています。そんな育毛剤と違い、育毛シャンプーは育毛を妨げている頭皮環境を改善することが役目なので、直接的に髪の毛を生やすわけではありません。健全な頭皮なくして発毛も育毛もあり得ず、ここに育毛シャンプーの愛用者が増えている理由があります。抜け毛・薄毛の改善は、シャンプーから。毎日の育毛シャンプーで育毛できる頭皮環境を作り、ツヤとボリュームのある髪を取り戻しましょう。プライバシーポリシーサイトマップお問い合わせ。