いの丸の断酒日記スマートフォン用の表示で見るいの丸の断酒日記アラフォーサラリーマンの断酒日記です。このままでは酒に殺されるんじゃないかと思い、再度断酒にチャレンジします。2016-07-10から1日間の記事一覧2016-07-10スロージョギング(断酒7日目)いの丸です。飲んべえだった1年前くらいからスロージョギングを始めました。いってもサラリーマンですから土日祝日しか出来ませんが。家の周りがちょっとした山になってまして、1周10分くらいのコースをなるべく負荷をかけずにゆっくり走ります。途中...スロージョギング(断酒7日目)2016-07-10最初の節目を迎えて(断酒7日目)いの丸です。断酒7日目となりました。最後に酒を浴びるように飲んだのは先週の日曜日ということです。断酒継続は最初の1週間をいかにして飲まずに乗り切れるかにかかっていることを私は数々の過去の失敗から確信しています。何とかその節目の1週間を飲ま...最初の節目を迎えて(断酒7日目)プロフィールid:tinomarukunアラフォーサラリーマンの断酒日記です。このままでは酒に殺されるんじゃないかと思い、再度断酒にチャレンジします。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。