栄養学は日進月歩です。みんなのブログ朝生田店のみアレックスSが当たれます。>>栄養学は日進月歩です。Friday0お世話になっております!お客様は、内面からの体質改善も・・健康面も意識をもって取り組まれておられます。運動機能、代謝アップで痩せやすい体質に。食事の話しになりますが、食材の等質量って知っていますか?細かい計算は不要ですが、糖質の多い食材の、少ない食材を覚えておくだけで日々の食意識は高くなりますし、料理を作るメニューにも工夫ができますよね。ヘルシーに見えて、実は・・・低カロリーの落とし穴!ダイエット中に食べる春雨や低脂肪牛乳にも糖質は入っています。緩やかな糖質制限で〜ロカボ生活しています。|name:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。