これが今回の「リラックス法」に通じる呼吸法のひとつになります。09:33:00日本人は本番に弱い?精神的に弱い?僕はストレスについて調べていますが、日本人は精神的に弱い、本番に弱いとは思いません。意識、目的の違いがあると思っています。今回「リラックス」について様々な本を参考にしているので、今回も僕の感性を交えて口にする事はありません。取り寄せた本の内容を照らし合わせコーチしていきます。その中で日本人は精神的にや本番に弱いとは限らない事。