ぐうたら主婦あのたまの漫画ブログスマートフォン用の表示で見るぐうたら主婦あのたまの漫画ブログ脳内お花畑なメルヘン漫画を描いています。́ω`*)先月、お友達とランチに行った際、調子に乗って3杯もコーヒーを飲んでしまったワタクシ...。豆を専門店で買ったり自分でドリップするほど、コーヒーは味も香りも大好き♪けれど、一日一杯以上の量を飲むと必ず胃が荒れて吐き気が出てしまうのです...。昔から体に合わないと思ってはいたのですが、今回あまりにも体調が優れなかったので、一度コーヒーを飲むのを辞めてみることにしました!2週間のコーヒー断ちの恐怖!!歯痛が止まらない!1週間目、歯の違和感と口寂しさに悩まされる!2週間目、止まらない珈琲への渇望!カフェイン断ちの効果!?生理痛が無くなるコーヒーの代わりに「麦茶」を飲んでみよう!もう一か月、コーヒー断ち(カフェイン断ち)を試してみよう!2週間のコーヒー断ちの恐怖!!歯痛が止まらない!「コーヒー断ちをすると頭痛が起こるらしい」とよく聞きますが、私は普段からコーヒーは一日一杯しか飲んでいません。そのため、特に体に変化が起こるとは思ってもいませんでした。...!変化はコーヒーを断ったその日から起こり始めました。最初の一週間は頭痛では無く、なんと「歯痛」が起こり、歯の違和感に悩まされることになったのでした!1週間目、歯の違和感と口寂しさに悩まされる!歯痛といっても激痛という訳では無く「ムズムズする」という程度でした。「コーヒー飲みたいよ~」という気持ちが止まりませんでした!2週間目、止まらない珈琲への渇望!2週間目になると、歯痛も大分やわらぎ、収まってきました。「コーヒー飲みたい!」という気持ちは全く消えません。味よりも、香りをとにかく嗅ぎたい!!「珈琲=癒し=楽しみ」と脳内にインプットされているので、とにかくソワソワ落ち着きませんでした。́ω`*)良かったよかった!けれど、2つ目はちょっと意外!ちょうど月ものが重なったのですが、驚くことに、いつも必ず二日目に起こる「生理痛」が今回は無かったのです!そして、経血にも変化が!レバーのような血が、今回はほぼ無くサラサラでした。因みに睡眠には何か変化があるかなぁと思ったものの、コチラは変わらず...。゚)もしも、今までの月イチの「鈍痛」が珈琲の影響なら、もう完全に辞めるべきかもしれないと感じました。́ω`*)夏の余りがあったんです(笑)麦茶はカフェインが入っていないし「紅茶や緑茶より体に良いかなぁ~?」とも思って始めたのですが、体に良いか悪いかはともかく...麦茶のホットって、めちゃくちゃ美味しい!ではありませんか。味も香りも、どことなく珈琲に似ているし、時間を気にせずに飲めるのも良いですね♪ノンカフェインとしてはハーブティーも好きですが、毎日ごくごく飲むなら、馴染みがあって財布にも優しい麦茶が私には合ってるかも!?と感じました。今後は「週に2回だけ」...とか回数を決めて珈琲を飲もうと思っていました。婦人科系の方にこれだけ影響があるのなら、本気で辞めた方が良いかな、とも思っています(;^ω^)そのため、もう一か月試して、身体に影響があるか経過を見てみようと思います。朝起きられないのをどうにかしようと試行錯誤して10年経つ。2019年6月までアルバイトをしていたが、いつまで経っても創作活動との両立が出来ないので、専業主婦になる。性格のせいで仕事が長続きせず職歴が穴だらけなので、履歴書を書くのが嫌い。小さい頃からメンタルが弱く情緒不安定だったので、20代後半に貯金をはたいてカウンセリングや講座に通い精神を安定させる方法を身に付ける。(EFTという感情解放テクニックによるセルフカウンセリング)あのたまの過去↓↓↓ネガティブ思考が出来るまで趣味は漫画や文章を書くこと。散歩や登山など、自然と触れ合うことが好き。最近、ランニングに挑戦中!生き辛さの改善を探し求める中で、2019年「西洋版悟りの書」と言われる「奇跡講座」に出会う。死ぬまでに、その道の人がよく言う「覚醒体験」をしてみたい。応援ポチっとよろしくお願いします♪はてなブログをはじめよう!anotamaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。