2017/05/19旬食材で「おかずの素」を作り、メイン・サブおかず、ごはんものなどにアレンジ。2016/05/13子どもの成長に合わせた作り方や見せ方、、彩りや食材別レシピ、曜日別アレンジなどのアイデア満載。幼稚園のおべんとうは、子どもにとっても作るほうにとっても「はじめてのおべんとう」です。2016/01/15お弁当暦15年の藤井恵さんが毎日作り続けてきた経験から生まれた、本当に使いやすいお弁当レシピの決定版です。