Hachibachiプライバシーポリシーが更新されました。引き続き利用することで、アップデートに同意したことになります。甘くなめらかな味でみんなが大好きバニラアイスクリーム。皆さんが楽しんで食べるバニラアイスクリームの香ばしい成分は当然ながらバニラから抽出されたと思いがちです。そこには驚くべきが隠されていました。今回はそんなバニラアイスクリームの香りの秘密と「朝アイス」が健康にいい理由についてまとめていきます。www.amazon.co.jp全く関連していると思わないバニラの香りとビーバーのお尻ですが、一体どのように成分を抽出しているのでしょうか?アイスクリームには「カストリウム」という動物性香料が含まれています。ビーバーのお尻に「カストリウム」の成分が含まれており、これがバニラと同じ香りなんだそう。ビーバーの放つフェロモンを食べ物に活用しているというわけですね。この「カストリウム」はバニラアイスクリームだけではなく、飲料、香水など幅広く使われています。the-ans.jpそんなアイスクリームですが、身体を冷やすというような理由で健康には良くないとされていますが、朝に食べるアイスはどうやら健康にいいようです。www.kewpie.co.jpADVERTISEMENT脳がすっきりして、気持ちもリフレッシュできるので、目覚めがよくなる効果も期待できます。朝の寝起きが悪かったり、なんとなく気持ちの冴えない人は、朝アイスをぜひ試してみるといいかもしれません。www.kewpie.co.jpADVERTISEMENT朝にアイスクリームを食べると、脳がリラックスして、1日を穏やかに、爽やかに過ごせます。アイスクリームはリラックス効果を高め、覚醒度(すっきり感を示す度合い)も得られるとされています。www.ozeki.co.jpADVERTISEMENTアイスクリームは氷よりもイライラが軽減できるとされています。アイスクリームがイライラを抑える可能性がある、ということです。www.furusato-tax.jpADVERTISEMENT朝アイスのやり方は基本的に、朝食をアイスに置き換えるだけなので、毎朝忙しい人はもちろん、朝食を摂る習慣がない人にとっては実践しやすいですよね。朝食にアイス80〜120gを食べるのがいいそうです。乳脂肪分が12%以上のアイスを選ぶようにしてください。朝にエネルギーを摂れば、脳が活発に働いて、午前中からアクティブに活動できます。仕事でも家事でも、集中力が持続して効率よく回せます。