57.5kgそんなわけでとん汁ラーメンカップ麺食べて即ロラ。乃木坂見ながらくるくると。TSS21まだ時間も早いので久しぶりに朝ジョグでもするかと着替えて外へ。今日も餅と茹でほうれん草まったりしてたらシャワー浴びている時間なくなったので、着替えだけして出勤。雨かよ!仕事は今日も昨日と同じで業者が来て色々と設定やらなんやらってかさすがに3時間睡眠で朝ロラして10km以上走ったので眠いzzz昼めしは今日もふりかけご飯にサラダチキンとほうれん草強化味噌汁にみかん午後も同じような感じで結局19時過ぎ脱社。アトレで買い出しして帰宅。家帰って日本海地物刺身おじさん最近毎日1本ふなぐちスパークリング飲んでるけど400円以上するので貧乏人にはツライ越の黒毛和牛ローストビーフで4割引きの新潟満喫その後ローラーするもどうにも眠すぎてだめだめってか船口スパークリングに五郎八は実質アルコール20%490mlだから飲みすぎた。TSS93サヨナラに強くなれない人たち。