サービス残業当たり前。サービス出勤当たり前。(ちなみに営業職ではありません。)↑今思えば、普通ではないのですが、当時は「会社、社会人はこういうものなんだ」と思ってしまってました。新卒で入って、初めての会社。なにもかもが初めてです。ゆとリーマン初めての会社・社会でこういうものなんだ、、と思ってしまった、、。加えて、私自身あまり自分の思ったことを率直に言えず、なんでも「はい、分かりました」と我慢、我慢していました。ストレスって当たり前ですが、目に見えません。私自身も気づかないうちに知らずと溜まっていたのかもしれません。同年代の友達の話を聞き、ブラックだったことに気付く社会人1年目で、地元と友達と会うと必ず「会社どう?」という話題になります。そこでお互い話していくうちに、ゆとリーマンあれ?自分の会社おかしくないかと思ってくるように。学生時代から、「ブラック企業」「ホワイト企業」というワードを聞き、私ももちろんホワイト企業に入りたいなーと漠然と思っていたものの、ホワイト企業なんでこのご時世ごくわずかで、平凡(偏差値50前半)の私には縁がないな。入れるとこなんて多少ブラックしかない。思っており、多少のブラックは覚悟していたため、我慢してました。・「ブラックだわ」と言われ、ようやく気付きました。(遅い)今思うと、かなり体育会系で、飲み会もよくありましたし次長にビールを何度もつがれ、駅のトイレで吐いたこともあります。辞めたいと思った私は1年経たずに「辞めたい!」という感情が生まれました。それまでも仕事辞めたいなーと思うことはありましたが、本当に行動に移す感情ではなく、半分愚痴みたいなものです。それに、新卒で1年そこらで辞めるという意思を普段怒鳴り散らしている上司に伝えるのは、当時の私にとってかなり勇気がいる行為でした。・「来月あたりに言おう」と思い結局辞めることができず、ズルズルと働き続けました。働き、ストレスで倒れた結局、そのままずるずる働き社会人2年目へ。思っていても、なかなか行動に移せないという人は多いのではないでしょうか。私も...そして2年目になった途端仕事量が2倍に。仕事柄4~6月が繁忙期。忙しさが尋常ではなく、サービス出勤、サービス残業で30連勤。(他の社員も当たり前のように連勤してました)そんな中ついに、、身体が悲鳴を上げたのです。ある日突然寝る前に激しい頭痛と首の後ろがズキズキと激しく痛み、その痛みで一睡もできませんでした。朝、会社にその旨を連絡し、病院へ。頭痛があったためぜえぜえ言いながら、なんとか調べた病院へバスで行くと、、そこで言われたのは、「座ってパソコン使う仕事してる?たぶん目の疲れからくる頭痛と首の痛みですね」そして寝れるように睡眠薬と痛み止めが処方されます。痛み止めを飲み仕事が山ほどあったため午後から会社へ。頭痛で気持ち悪くなり会議室で横になり結局帰ることに。「睡眠薬」を飲んで寝ました。すると朝、手足に赤い斑点がいくつもできていました。これはまずいと思い、近くの皮膚科にいくと「原因が分からないから赤十字へ」と招待状を書いてもらい、そのまま赤十字の救急外来へ。赤十字で2日間に渡り検査そこで採血を5.6回し、背中から注射を打ち脊髄の髄を撮ったり、MRIを撮ったり2日みっちり検査。!どこも以上なし→つまり「ストレス」です毎日会社へ行き、上司に怒鳴られ、お客さんからも怒鳴られで、自分自身平気なふりをしていましたがかなりストレスが溜まっていたのでしょう。ちなみに手足の斑点と痺れは睡眠薬が体に合わなかったとのこと。自分の体が一番大事これはもちろんですが、健康第一です。しましたか?それは働いてお給料をもらって生活していくためだと思います。→つまり毎日健康に生活するため。その会社で健康を害してしまう健康に生きていくために仕事をしているのに、その仕事で健康を悪化させていては元も子もないよね!?ってことです。自分の体、健康を第一考えましょう。上司が怒鳴ることなし前職と比べると天国とも思えるような環境で働いています。この経験から、健康に生活できることがどれだけ重要かを思い知らされました。それからは自分の身体、健康に投資するようにしています。筋トレのメリット7選!筋トレ歴3年の私が実際に感じた変化とはこんにちは!3年前から筋トレにハマっているゆとリーマン(@1129shog)です。そんな質問や疑問にお答えします。...最初の会社が全てではありません。入った会社の環境が良くなく、自分が毎日ストレスばかり感じていると思ったら転職を視野に入れましょう。ないとずるずる働いて、自分の健康をどんどん悪化させることになりかねません。就活は一生を左右する瞬間。今は第2新卒なんて当たり前。転職で不安...という人はDODAへの登録がおすすめです。DODAとは自分に担当者がついてくれて、以下のサービスを無料で提供してくれます。セッティング給与交渉DODAなら転職活動で面倒だと思われることは全て代わりにやってくれるため、本番の面接以外に特段することはありません。DODAで今よりも良いお給料をもらってストレスのない会社を見つけましょう!ゆとリーマン初めての転職だと何をどうすればいいか分からないし、面倒な手続きを全てやってくれるのは助かるね!私も初めての転職で不安だらけだったので転職エージェントであるDODAを使いました。一般には出回らない非公開求人も多数抱えている転職者満足度No1後で気が向いたら登録しよう...と思った方!今登録しましょう!今よりも良い会社に転職して、残業時間を減れば自由な時間が増えます。お給料が増えれば今よりも豊かな生活ができます。最高じゃないですか!あなたの脳は変化をジャマしてきます。この記事を読んでいる今が行動するときです。MEゆとリーマン20代サラリーマン。新卒でブラック企業に入社後、30万、50万の詐欺商材を買ってしまい、その後ストレスで身体を壊し転職。20代から無理なく始める投資や体験談を書いています。ブラック企業からホワイト企業に転職した私が感じた両社の違い。15最近の投稿マンション管理会社の仕事内容とは?マンション管理士が徹底解説マンション管理会社はブラックになりがち。【体験談】20代新卒でブラック企業入社。