(月)りんごダイエット今日は、たき整形外科で、5回のヒアルロン酸注射の4回目でした。来週の5月15日が最後です。5月16日からマラソンの練習を再開する予定です。ランニングの足への負担は、ウオーキングの3倍と言われています。そこて、3日で5キロ体重を落とせるというりんごダイエットをします。これは、痩せると言うより、腸内の宿便を排出する目的です。木曜日の朝には、70キロ未満になっていると思います。体重を減らして、ランニング練習を再開しようとするものです。脂質値を下げる薬と尿酸値を下げる薬を8週間分処方してもらいました。通常より20分遅れの午後2時20分でした。ホリデイスポーツクラブ函館での水中運動とヨガを終えて、たき整形外科で、1時間ほど待ちました。昼寝をさせていただきました。検尿用の尿採取は1時間後、診察は、さらに1時間後でした。人気のある病院と言うことでしょうか。@niftyが提供する無料ブログはココログ!携帯URL携帯にURLを送る。