会社での仕事は基本的に全てPCなので1日中モニターとにらめっこです。家では文章を書いたり、絵を描いたり、ニコニコしたりするためやはりモニターを見続けています。長時間近くを見続けていると遠くに焦点が合わなくなってきます。強制的に距離をとるようにしよう!てなわけで奥行40cm程度の小さな机を、従来の机の前において作業はその小さな机で行います。これでモニタからの距離が40cmから80cmになりました。目の運動も習慣に取り入れたせいか、今のところ目の調子はいいです。←感想などがあればコメントお願いします。TOPページでお返事してます。過去のコメントレスでも確認できます。東山デンタルクリニックとある会社の経理さん。