徒歩7分の歯科医院です。保健センターにて開催されました。い歯のコンクール』です。8020(80歳で20本以上歯を残す運動)を軽くクリアされている高齢者の方々が多数参加してくれます。講演内容を少し記載させて頂きますと、1回の食事で1000回かむ!少しずついろんなものを食べる和食一辺倒ではない豆類を多くとる1日1〜2個卵を食べるご飯の量は減らす必要はない1日2杯味噌汁を飲む魚は毎日、肉は1日おき調理は「煮る」を最優先に海藻類を多く摂る食後には果物をなどなど・・・・・・・1時間以上講演して頂きました。今年の来場者は昨年の730名より若干少なかった703名だったそうです。日本サルコペニア・フレイル学会に参加してきました。24時間ネット予約が新しくなりました。サイトマップ八尾市の歯科・歯医者をお探しなら、島田歯科医院までご相談下さい。