「おすすめの方法を、知りたいな」みんなが成功してる断食方法を知らなかったせいで、失敗したくないですよね。「おすすめだと言い切れる根拠」ピヨがサクッと分かるピヨ!あなたもしっかりチェックして、心置きなく断食をスタートしませんか?この記事の結論↓ピヨ人気No.1の断食方法は、酵素ドリンク。!以下の根拠で、人気の高さを調査しました。以下、根拠となるデータ。15652みんなから人気のダイエット方法が、こちら。酵素ドリンクには、ダイエットの主役成分・酵素がたっぷり。あなたの体の"お肉メラメラスイッチ"をオンにして、体のを引き締めてくれるんです。消化にいいから、断食の効果もUP。初心者でも成功しやすさ◎お腹いっぱいで楽勝スムージーファスティングの特徴スムージーは、お腹にたまる成分・食物繊維がたっぷり。ファスティングをやる人でも、空腹感に負けず、成功しやすいんです。お腹の中をキレイにお掃除してくれるから、うんちも出やすくなりますよ。断食でホッソリボディクレンズジュースファスティングの特徴クレンズジュースは、体のいらないものを流してくれる成分・カリウムがたっぷり。体にたまっているいらないお水を流して、むくんだ体をスッキリへ導いてくれるんです。緊急で見た目をスッキリさせたいあなたに、おすすめ。人気の11個の断食方法を比較したところ......実は、最強の断食方法は、酵素ファスティングだったんです。酵素ファスティングはあらゆる断食方法の中でも、お肉メラメラ効果が高いから。正直に言って、いまのところ酵素ファスティングよりいい断食方法はないんですよね。・"@コスメ"にて、「ファスティング商品ランキング」トップ10のうち、1商品がクレンズジュース(8位)おすすめの断食方法で、1番人気なのは【酵素ドリンク】でした。口コミサイト"@コスメ"の人気商品数で、1位だから。みんなからダントツで選ばれている、人気のファスティング方法です。第2位は、スムージー。スムージーもGoogleでのHIT数が2番目に高く、"@コスメ"のトップ10に商品が入りました。Instagramでもよく取り上げられます。第3位は、クレンズジュース。クレンズジュースもGoogleHIT数3位と、人気ある断食方法です。人気の断食方法の中で、ファスティング効果が高いのは、【酵素ドリンク】でした。酵素ドリンクは、お腹に優しい発酵酵素をドリンク化したものだから。そのため、消化器官をしっかり休められ、断食で一番痩せやすいんです。消化器官をしっかり休めると、ダイエットはもちろん、美容・健康にも◎。2位はクレンズジュース。酵素を元気なまま、低速ミキサーでジュース化しているから、断食中のダイエット効果◎。クレンズジュースに使われている酵素は、発酵していないものが主流。酵素ドリンクに使われている発酵酵素と違って、発酵していない酵素は消化に少し負担がかかるため、2位となりました。スムージーのメイン成分・食物繊維は、断食との相性がいまいち。消化に負担がかかるから。よって、消化器官をしっかり休められず、断食の効果が減ってしまうため、3位。粉末の個包装タイプのものが多い3つのファスティング方法の、人気No.1の商品の値段を詳しく比較した表は、こちら。163円おすすめの断食方法で、一番お気軽度が高いのは、【スムージー】でした。値段が安く、腹持ちがいいから。スムージーの中でも、断食商品として人気No.1は、すっきりレッドスムージー。定期購入の初回は、1食たった32円。レッドスムージーをはじめ、スムージー商品に入っている食物繊維がお腹でふくらむので、空腹感が少ないんです。あなたがもしもファスティング初心者さんでも、成功しやすいというわけ。粉末タイプで個別包装になっている商品が多いから、持ち運びも便利ですよ。2位はクレンズジュース。クレンズジュースの中でも、断食商品として人気No.1は、マスタークレンズダイエット。個包装タイプになっているので、出先でも飲みやすいです。マスタークレンズダイエットには、定期購入の割引がありません。お手軽度では2位となりました。定期購入2回目以降の価格が3商品の中で1番安く、価格面ではお気軽度◎。優光泉をはじめ、酵素ドリンクは消化されやすいので、腹持ちが悪いところがデメリット。瓶タイプの商品が多く、出先で飲みにくいので、お気軽度3位となりました。徹底的に比べた結果、1位になったのは酵素ドリンク。ファスティングを先にした先輩ダイエッターから、圧倒的な人気だったから。断食効果もしっかりある、人気&実力を兼ね備えたファスティング方法だったんです。まとめピヨ人気No.1の断食方法は、酵素ドリンク。Instagram、GoogleでHIT数1位かつ、断食効果も最強だったピヨ!私も、ぽっちゃり体型なのが悩みで、断食に挑戦しようと考えたんです。挑戦するなら、1番いいものを使いたい...だって、時間もお金も無駄にしたくないんだもの。徹底的に調べた結果、酵素ドリンクが1番だと判明。怪しい!」と思って、比較を繰り返したけど、"使いやすさ"以外は酵素ドリンクがダントツだったんですよね。これだけ調べたから、迷わず酵素ドリンクでファスティングにチャレンジできました。体がひきしまったのを実感できて、毎日にやにや。