Plan;元気回復行動プラン、元気に役立つ道具箱、5つの大切なこと、リカバリートピック)とは、メアリーコープランドさんらアメリカの当事者がリカバリー理念の元、健康管理に関して自らが出来る毎日の工夫をプランとしてまとめたものです。WRAPと出会ったのは2年前のことです。WRAPのワークショップを体験してみて私は初めて「希望」について考えることができるようになったのです。それ以前の私はどうしても希望を見つけることができず「希望なんかいらない」とさえ感じていたのです。リカバリートピックのワークを行うことで希望の感覚がふと自分の中に入ってきた感覚を今も鮮明に覚えています。○柳のように穏やかにプログラムの中にある「元気に大切な5つのこと」は特に私にかけているものを教えてくれました。自分だけでは気がつけないものばかりでした。大切な5つのことと出会ったことで今の私がここにいる気がするのです。このように私はWRAPのおかげで日常生活の波を穏やかにすることが出来るようになり、さらに柳の木のように緩やかに受け止めることができるようにもなりました。私はこれらの体験を少しでも多くの人に感じて頂きたくファシリテーターとして活動をしています。WRAPの魅力を分かち合いたいと願っています。皆様のお話を聞きながら、意見交換を深めていきたいと思います。みなさまのご参加をお待ちしております。///////////////////////////////////////////////////////もう少し知りたい方へのインフォメーション■WRAPや5つの大切なこと、元気の道具箱がまとめられています。http://wrap-jp.net/five.html■全国で開催されているWRAPクラススケジュール最寄りにあるところにもご参加ください。http://wrapprojez.exblog.jp/今回の元気回復行動プラン、元気に役立つ道具箱、5つの大切なことの12テーマを4回に分けて開催いたします。がいがある方のためのキャリア・アドバイザーメンタルサバイバーチャネルメンタルサバイバーチャネル病名に関わらず精神保健福祉と関わった経験のある人々をゆるやかにつなぐことです。希望を起点にお互いの繫がりと交流、情報交換を目的としています。WordPressTop%d人のブロガーが「いいね」をつけました。