開催しているレスリング道場と体操教室です。お知らせTwitterFacebookLINERSS今月は「大型トランポリン月間」です。レスリング組とトランポリンとをタイマーローテーションで練習をやっていきます。トランポリンに関しては、「休まない」「止まらない」にて基本的に自由に跳んで構いません。10分交代でレスリングの練習と交代でやっていきます。トランポリンの10分間飛び続けるのは結構ハードな運動になります。その合間にレスリングの練習になりますので、とことん足腰の強化に繋がります。レスリングは、技研や攻防などをメインでやっていきます。ゴールデンエイジの時期はしっかり、基礎能力を高めていきたいと思います。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。...話題の記事ホームページが新themeに変わりました!2017/05/10お知らせホームページが実はリニューアルしました。...「雲梯(うんてい)」を設置しました。...「円馬」の2号機を製作しました(DIY)2016/11/21お知らせ当初、予定通り2機目を製作しました。...関連記事イベント時の「プレゼン」のパワポを作ってみた。...【コストを抑えレスリング教室を始めたい方へ朗報】レスリングマット(移動教室用)販売開始致しました。...プレオープン2日目は大盛況です。2016/02/21お知らせプレオープン2日目です。話題の記事ホームページが新themeに変わりました!2017/05/10お知らせホームページが実はリニューアルしました。...「雲梯(うんてい)」を設置しました。...「円馬」の2号機を製作しました(DIY)2016/11/21お知らせ当初、予定通り2機目を製作しました。