毎日筋トレをしてらっしゃったとは!熊ねぇさんほっそいからなー。その筋トレ、筋肉がつくメニューじゃなくて、エネルギー消費のメニューだったんじゃ。PM熊ねぇさん、きいてよきいてよ。私、GWあたりからダイエットして5kgくらい減りまして、でも二の腕とか相変わらずぷるぷるなんです。痩せるだけでなく、筋トレしないと年齢的にだめよね。結局部屋トレまだ1回もしてません、3日坊主どころじゃないです、はい・・・カンさんカンさんも元気で何よりです^^いや、まだしてないんですよ〜^^;検査だけしてみたんですがあまりにもひどくてやらないとダメ!に気持ちが動きました(−−;え!細くないって!やつれてるだけだって!(爆きよさんはいは〜い聞きますよ〜^^5kg減!すごいじゃん!!がんばったね><。URLトラックバック機能は終了しました。TRACKBACK腹筋の鍛え方についての情報です。