”の5択の中から1つを選ぶとしたら、どれに該当しますか?」ソクラテスカフェ参加者全員に向けられた茂木さんの質問に「自分は不自由だと感じる」を私は選びました。「誰よりも自由で気持ちよさそうに踊ってるやん!」と、ダンサーとして普段踊っている私を知っている人たちからすれば、ツッコミが入りそうです。これまで自分なりに「自由について」考えたり、ダンスで創造力を刺激して感じた経験から、「自由になればなるほど、どこかで不自由な部分が出てくる」と考えるようになったことが「自分が不自由だと感じる」理由です。茂木さんに指名していただいて、私が考える「自由について」、茂木さんとステージで話させてもらったのはアウトプットの場としても、貴重で嬉しい経験でした。ソクラテスカフェでの講演中、ちょいちょい「ゴーさん!」と茂木さんが名指しで絡んできてくれたことはテンション上がりました。積極的に参加者になるために、あえて、最前列の椅子に座った甲斐があったってもんです。茂木さんが言うには「自分は自由だと感じている人の脳のほうがより健康的な状態」らしいですよ。茂木さんの話の中でよく登場する『メタ認知』とは、自分の思考や行動、自分自身のことを客観性をもって把握、認識する力のことをいいます。話を聞いていると、メタ認知がきちんとできているかどうかが、「自分は自由だと感じるか?不自由だと感じるか?」に大きく影響を与えるようです。自由であれ、不自由であれ、自分がどういった状況、状態なのかをしっかりメタ認知することが重要なんですって。ソクラテスカフェ参加者を話が進むにつれて、茂木さんが一人、また一人と指名して、自由に自分のことを英語で話したり、決められたテーマで自由にデタラメなことを話していきました。確かに「自分が知っていることを知っている」状態でなければ、自分のことであっても、デタラメなことであっても、自由に何かをアウトプットすることはできないですもんね。クリエイティブスイッチが入るきっかけデタラメなことを言ったり、適当なことを言った後に、話のつじつまを合わせて正当化しようとした経験ってこれまでに何度もあります。実は、つじつまを合わせるための方法を考え始めるときがクリエイティブスイッチが入るきっかけになっていたんです。クリエイティブの神様がふざけたり、たまにバカやって遊んでいるときに突然舞い降りてくる理由はここにあったんですね。茂木さんによるソクラテスカフェでは自由について、いくつもの視点から考えさせてもらいました。自由と不自由は表裏一体だということで時間いっぱいゴールを迎えました。私がたどり着いた自由に対する現在の考えが的外れな答えではなかったことがわかっただけでも大きな収穫でした。最後にソクラテスカフェ参加者からの質疑応答で、自由な考えで突き抜けていくためのアドバイスをしてくれました。「賢いバカになれ!賢いバカがバカなことをやったときに生まれる突破力がイノベーションを引き起こす。自由と不自由の間でもっと自由になるためにも賢いバカになっていきます。WEEKこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。2015に行ってきました!!RECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.1.18植松努流「どうせムリ」から「だったら、こうしてみたら」に変えてみる。2015.6.25自分のやりたいことを見つけるために、まずやってみること。2016.1.27iPhone水没でデジタルデトックス体験。2015.7.21時間管理が大事な理由。自分の思い描く日々を過ごしています。一人はヨガインストラクター。一人は国内、海外で活動するダンサー。好きなことを仕事にして働いてます。好きな事で溢れる日々をさらに目指しています。いつかは、雑誌や何かの媒体で記事も書けるようになりたいです。きままな二人が今までの人生で学んだ事、人の役に立ちそうなこと、興味があることをまとめて記事にしています。記事を見て、楽しんでいただけたら嬉しいです。天然温泉とよみずの湯。アトピー肌にびっくりな即効性が素晴らしい。Instagramに長方形で写真投稿が出来るように変更!嬉しくって仕方ない自律神経を整えるツボ押し。体調不良の原因は自律神経の乱れ。