良い決断は自分の「考え方のクセ」に気づくことから。TEAMサービス・商品SERVICEプレゼントPRESENTしつもんメンタル?ABOUTメディア掲載MEDIAお問い合わせCONTACTCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOMEtopicsコラム良い決断は自分の「考え方のクセ」に気づくことから。fujishiro良い決断は自分の「考え方のクセ」に気づくことから。ツイートシェアはてブGoogle+Pocket僕ら大人も子どもたち選手も考え方のクセや思考のクセがあります。ポジティブな選手は前向きに未来や可能性に目を向けるクセがありますし、ネガティブな選手は過去の経験からリスクに目を向けるクセがあります。良い選択や決断ができない原因になるかもしれません。自分の考え方のクセに気づくことが大切です。「雨のおかげで作物が育って嬉しい」という人もいます。物事に対し、どう受け取るのか、どう考えるのか、どんな見方をするのか、というクセがあります。思考をコントロールできるようになる。別の考え方をすることによって穏やかな気分になれる。一つの考え方に囚われている限り、人生は変わらない。思考法を変えなければいけない。自分の考え方のクセを知ることから始まります。自分の考え方のクセに気づく、とも言えるかもしれません。自分の感情が動いたときをよく観察しましょう。通勤ラッシュで「今日も混んでいるな」と心が暗くなる。相手の態度にイラッとする。「失敗するかもしれない」とマイナスの想像をしてしまう。心は、いつも反応しています。その反応に意識を向けてみると、まずは自分の考え方のクセに気づくことができるかもしれません。一つは他の人の考え方に触れることです。他の人の考えに触れることによって、そういう考え方もあるのか、と自分の考え方のクセに気づくことができます。不安や悩みを解決することにつながります。自分自身の考え方のクセに意識を向けましょう。ブログの記事をダウンロードできます(PDF)コラムこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。子どもへの「勝ったらご褒美」の押さえるべきポイントは「高まる要求」RECOMMENDこちらの記事も人気です。コラム2020.1.27行動を引き出す合図を決めようコラム2013.6.21選手の考える力を引き出すために、正しい答えではなく、正しい質問を。コラム2015.3.17「沈黙」で選手の自問自答する力を育てよう。コラム2011.9.17行動こそ、こどもの夢に近づく大事な一歩。コラム2012.4.29言葉と同じくらい大切なコミュニケーションのカタチ。コラム2019.10.9本当の応援とは「見返りを求めない」ことコラム2014.11.29子どもたちが「自分らしさ」を表現するヒントコラム2019.6.131人のミスを全員で解決しよう。メールマガジン読者11,000人を超えるメールマガジンの登録はこちらから![詳しくはこちらをご覧ください→◎]メールアドレスオンラインストア書籍大好評発売中です!全国各地で行ってきた講演・ワークが本になりました!おかげさまで重版致しました。「特別な日」をやめて、試合で実力を引き出そう。「なぜ?」の答えをチームで共有していますか?やる気を引き出すために3つの聴き方に気をつけよう。僕たち大人が「尊敬したくなる存在」になろう。