普段は自動制御系ソフトウェアのエンジニアをしている会社員です。FXの自動売買ソフトウェアを専門サイトに出品していますので、それに関連する情報を発信していきたいと考えています。AM健康を取り戻されることを願っております。お大事にしてください。48歳の私は、週4回のランニングと毎日の腕立て伏せとデルモンテ野菜ジュースを飲んで病気知らずです。この3つお勧めしたいです。最初の頃、その辛くて楽しくないランニングと腕立て伏せを快適にこなすために問題点に改善を加えていくと何時しか引き締まったムキムキの身体ができあがりますよ。BandCross3のバージョンアップに期待しています。PMcatman様ご心配して頂きありがとうございます。実は次のネタにしようと思い今回は書かなかったのですが、BandCross3の心痛のせいかどうかはわかりませんがここ半年ほどで体重が7kgほど減ってしまいさすがにこれはマズイと思って最近筋トレを始めたところです。初心者で効果のほどはまだよくわからないのですが、プロテインも飲んでcatman様のようにムキムキになれる日を想像しながらやってみます。(野菜ジュースはちょっと苦手。