1|2イケメン蒸し男は、サウナと水風呂の効果を「温冷交代浴」と説明する。温かい状態と冷たい状態を繰り返すと、そのたびに毛細血管が伸縮し、ポンプのように血液を押し出す。その結果、脳に大量の酸素が送り込まれ、快感ホルモンを分泌。これによって「ととのう」——のだという。タナカは「ととのう」ことを「サウナトランス」と呼んでいる。トランスと言うとスピリチュアルな方面を想像する人もいるかもしれないが、どちらかというと80年代末から90年代初頭に流行ったシンクロエナジャイザーやビデオドラッグのような合法ドラッグ(電子ドラッグ)のイメージに近い。薬物に頼らず、トランス状態になれるのがサウナなのだ。コーネリアスで始まって度肝を抜かれたが、けっしてはしゃがず、騒がず、大変丁寧なつくりでサウナの魅力をじっくり伝えていた「サ道」の1話。サウナ好きが見たら、週末は絶対にサウナに行きたくなるはずだ(もっとも、サウナ好きはいつ何時でもサウナに行きたいと思っているが)。サウナに興味のない人が見たら、汗をかいたおっさん2人と若者1人が裸で汗をダラダラ流しているだけのドラマにしか見えないと思う。その偏見(?)をぜひとも覆してほしいぞ。2話は錦糸町にある泳げる水風呂のあるサウナをご紹介。イラスト/まつもとりえこ大山くまおライター。「文春野球ペナントレース2019」中日ドラゴンズ監督。企画・執筆した『ドアラドリル』シリーズ発売中。サウナ愛が今日から深夜を熱くする「ととのう」=「サウナトランス」を知ってほしい。自分がない主人公とモラハラ男とメンヘラ製造機、予想外のキャスティングはどうなる?実は結構重い話なんです。気が早いけど、シリーズ化してほしい。銭湯神ヨッピーが語る、ネットで「水風呂推しおじさん」が増える理由ヨッピーさん「国民全員が銭湯にハマればGDPが3倍になる」。「この地で一番名乗ってはいけない名前」の銭湯が話題にホームなのにアウェイ。理不尽すぎて泣きたいこんな社会だったら、私、引きこもってしまうかも......。集中により出口の見えない日本の空き家問題。運営会社「誤解を招く表現となってしまった」Renta!を運営するパピレスに取材しました。「ネット・ゲーム依存症」の定義や、根拠としている研究はあるか、県外の事業者も条例の対象になるのかなどについても聞きました。現実に起きている問題です。利用規約ITmediaはアイティメディア株式会社の登録商標です。