書きました!好評発売中です。日次スタートは習慣化できた(日次スタートや週次レビューの意味についてはこちら)でもなかなか週次レビューや週次スタートまでは習慣化できない。そんな人は多いのではないだろうか。僕も週次レビューを習慣化するのに時間がかかった。感覚的ではあるが、試行錯誤しながら半年くらいはかかったかもしれない。僕がどのように習慣化していったか、書いていこうと思う。実際にやっている人から話を聞く何かを習慣化するにはそこに必要性を感じることが重要だと思っている。毎日の日次スタートだけでも仕事はなんとか回っていたことから、「やったほうがいいんだろうな」と思いつつ心からその必要性を感じていなった。週末は仕事のことを少しでも忘れて、ゆっくり休みたい。自分のタスク管理の技術向上には週次レビューの習慣化は不可欠とも感じていた。そんな中、大橋さんが福岡でTaskChuteミーティングを実施すると情報が入った。当時山口県で勤務していた自分は、またとないチャンスと思いミーティングに参加することにした。質問をして、納得する質疑応答の時間がそれなりに確保された少人数性のミーティングだったので、わからないことをけっこう質問できた。10%部分を納得することができた。実際にやっている人から直に話を聞くことは重要だ。週次レビューの必要性を実感したのでまた習慣化に向けてがんばろうと思った。日次スタートの延長でいい週次レビューに限らないが、何かを習慣化するには心理的ハードルを下げることが必要だ。僕の場合は、まず1週間分の仕事を平日の5日間に割り振ることをメインにすることにした。1週間分の仕事を、ざっくりと平日5日分に割り振る。レビューについては、日次レビューをすればある程度は振り返りができるので、1週間のレビューにはそんなに時間をかけないこととした。時間を計測するもう一つ心理的ハードルを下げるには、「そんなに時間と労力がかからないよ」と自分を説得することだ。作業の時間を計測する。僕の場合、1時間はかからないことが計測より明らかになった。1時間かからないことがわかっていれば、1日のどの時間帯で週次レビューをするか計画もたてやすい。1時間あれば終わると知ることで、着手もしやすくなった。まとめ週次レビューの習慣化は苦労した。週末に次の週の平日5日間の仕事の進め方を考えると、仕事がたくさんあっても「なんとかなりそうだ」と思うことができ、仕事への不安とストレスがかなり軽減される。僕はこれだけでも価値があると思っている。ここからだけでもいいので始めて、徐々に他のこともやるようにすればいいと思う。大手金融機関で長時間労働から「残業ゼロ」へ。出版後、年間30回以上セミナーを開催する個人事業主としても活動している。「成果を出す」ために必要なのは気合や根性ではない。何なのか?仕事でも、人生でも、成果を出したい。誰もがそう願っている。重要な経営戦略の企画書の作成を社長から指示された場合。徹2015年1月27日タスク管理タスク管理でよりストレスフリーになるために、あなたにオススメしないことタスク管理を始めてある程度なれてくると、タスクをどこまで管理するのか。紙のデジタル化が進んでいるとはいえ、僕達はアナログの書類を完全に無くすことはできないと思っている。