えっちゃんさんのマイページ2013年10月25日(金)体重75.0kg夕飯置き換え良い姿勢を意識・お腹をへこませる脂肪燃焼スープ生活開始!19:11ダイエット十六日目です。今日は脂肪燃焼スープを作りました。キャベツ半分、人参一本、ピーマン三つ、セロリ一本、玉ねぎ二つが入っています。具だくさんになりました。今日はたくさん食べちゃうかなあと思いましたが、野菜がたくさん入っていて噛みごたえがあるので一杯でお腹いっぱいになりました。運動って意識してしようとしないとできませんよね。学生クソニートの分際でジムに通うお金もないし、できるものといっても限られますよね・・・できると言ったらウォーンキング、ランニング等々ですよね。学校帰りの暇な日は一駅二駅ウォーキングしたいです。夕食:フルーチェ明日でフルーチェ生活も終わりです!明後日は脂肪燃焼スープを作るので楽しみです(笑)アドバイス、コメントお待ちしております^^がんばりましょ〜コメント(0)2013年10月22日(火)体重75.3kg夕飯置き換え良い姿勢を意識・お腹をへこませるダイエット十三日目!22:28火曜は大学のサークルがあった上に、授業が2、3、4限なので学食もしくはコンビニで買って食べるしかないのです。今日の夕飯はフルーチェではなく学食のおいしいごはん。夕食:温玉そぼろ丼、コロッケ、中華スープ夕飯にかなりたべたのでさすがに増えますよね・・・これはしょうがないものとします。明日はちょっと用事があるので出かけます。それだけのために外にでるのってちょっともったいない気がするからお買い物してこようかな^^今、自分の肌に合ったファンデーションはないかなーと@コスメとかまとめサイトとか見てるんですけど、なかなかよさそうでコスパに優れたものがないんですよね・・・やっぱり良いものには高いお金を払わないと手にすることはできないということですかね?笑お金ほしい!アドバイス、コメントなどお待ちしております^^がんばりましょ〜コメント(0)2013年10月21日(月)体重74.7kg夕飯置き換え良い姿勢を意識・お腹をへこませるダイエット十二日目20:18おとといと昨日でややこしくなってしまったので、今日からまた記録再開したいと思います!昨日、今日となんとなく風邪っぽくて学校休んで寝ていました。いう寒暖の差に弱い体質みたいで、昔からこういう気候のときに風邪っぽくなるんですよね;;昨日も体調が優れなかったので12時前には寝ていたせいか、朝の目覚めはとてもよかったのに、起きてすぐ頭痛がひどくて学校は断念...低気圧のせいもあるのかな、という感じです。目が覚めてしまって寝られなかったのでしっかり朝ごはんは食べてからもう一度眠るというなんともダイエット中とは思えない行動をとってしまいました(笑)まあでも夜以外は好きなもの食べてもいい、という自分ルールの中でこの置き換えダイエットは成り立っていると思っているので、まあよしとします。昼食:カレーライス夕食:フルーチェフルーチェの買い置きも残すところあとひと箱なので、もう少しでこのダイエットも終了かな、と思っています。このひと箱が終わったら脂肪燃焼スープに置き換えたダイエットを再開していきます。明日はサークルの活動の関係で夕飯がおそらく学食になるので木曜に終わる予定です。29登録がありません。