冬至に入ると良いと言われるゆず風呂、柚子湯。体が温まって肌もツヤツヤ~になるかと思いきや、なぜか全身がピリピリして痛い!なんてことはありませんでしたか?このヒリヒリが肌に効いてるのか、と思い我慢して入るも、本当に大丈夫なのかと不安になりますよね。そこで、そのピリピリの原因とゆずの成分の関係、柚子に含まれる効果効能をご紹介します。まとめゆず風呂で肌がピリピリ痛いのはなぜ?ピリピリの原因は柚子に含まれるリモネン。これが、お肌を刺激するんですね。リモネンって、レモンやみかん、オレンジ、グレープフルーツなど柑橘系の果物によく含まれていることで有名なので、聞いたことがあるんじゃないでしょうか。リモネンは、柚子の実だけでなく皮の外側や種に多く含まれているので、切らずに丸ごと湯船に入れたとしても、リモネンの成分は出てきます。傷や被れがある部分はヒリヒリするのは想像できるかと思います(傷口にレモン汁を入れると確実に痛いですよね。)が、健康な肌でも人に寄っては触れると刺激を感じることがあります。肌の弱い人は、柚子の皮を皮膚に少し当ててみて、大丈夫か確認してからにするといいですね。>>冬至のゆず風呂は赤ちゃん入れる?アトピー性皮膚炎とアレルギーゆずの皮の成分は?ゆずの皮には上記のリモネン以外にもβカロチンやビタミンCがたくさん含まれています。ゆず風呂に入ると身体がポカポカ温まるというのは、皮に含まれるリモネンが血行を良くしてくれるからなんですね。冷え性の方にはもってこいです。ベータカロチンは、皮膚の粘膜を強くしてウィルスの侵入を防ぐと言われているので、風邪の予防に繋がります。これが、冬至にゆず風呂に入るとその年は風邪を引かないと言われる理由なんでしょう。ビタミンCはご存じ、お肌にとってもいいですし、疲労回復効果も期待できます。!皮の内側の白い部分は、動脈硬化を予防する成分が含まれているんですって!それに料理の香り付けとして、柚子の皮だけ小さく削いで入れたりしますよね。それだけ香高い食材であるということでしょう。皮の香りを嗅ぐだけでリラックス効果もあるのか、とっても癒されませんか?なんだか知れば知るほど万能薬に思える柚子の皮ですね。ゆずの肌への効能と効果もう皮の部分だけで、ゆずの効能は充分分かったような気になりますが、実はそれだけじゃないのが柚子!実は種にもリモネンが多く含まれていて、抗ガン作用があると言われています。他にも、ユズ種子オイル(柚子の種に含まれている油)はアトピー性皮膚炎種に効くという報告や、同じく種に含まれるペクチンには炎症を抑える作用(消炎効果)があるとも言われています。ペクチンは美肌効果も期待できるんですよ。冬至のゆず風呂は赤ちゃん入れる?アトピー性皮膚炎とアレルギーまとめ肌のピリピリも、こうやって見ると色んな効果が効いてるんじゃないかと思いますが、やはり痛みがある場合は刺激が強すぎるということなので、控えた方が賢明ですね。湯船に入れなくても、柚子を切ってお風呂の端に置いておくだけでも香が楽しめますよ。湯気で香りが浴室内に広がって、リラックス効果も抜群じゃないでしょうか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。犬が節分の豆食べる?大豆アレルギーの症状と中毒に注意!無病息災を祈る2月3日の節分。犬を飼っているご家庭では、犬も一緒に豆まきを楽しんでいるご家庭が多いようですが、まいた豆を愛犬が食べてしまっても大丈夫なのでしょうか。...初詣子連れ東京おすすめランキング。神社はいつまでに行くべき?クリスマスが終われば、あっという間に街はお正月ムードに染まります。1年の始まりにその年の無病息災を祈願する初詣には、家族一緒に出掛けたいものです。...手話教室でクリスマス会と関連単語。クリスマスキャロルはできる?手話教室に手話サークル、覚える単語がたくさんあって、一生懸命勉強されていることと思います。クリスマスですが、クリスマスソングなどの出し物は決まりましたか?恵方巻きに合うおかず、節分のメニューと恵方巻以外にやること恵方巻に合うお手軽メニューや、節分に食べると縁起の良い食べ物などをご紹介します。...末吉と小吉どっちが良い?おみくじ吉凶の順番~結ぶか持ち帰るか初詣の楽しみ、おみくじ。大吉が出来るか凶が出るか、たかがおみくじとはいえ気になるところですね。浜寺公園プールは持ち込み禁止?更衣室やスライダー身長制限は?冬に手のひらの皮がボロボロむける原因は水虫かも!?赤ちゃんの絶壁は自然に治る?寝かせ方や3ヶ月からの対策4月生まれ赤ちゃんの服装。春生まれの肌着の種類と枚数2019/10/05ハロウィンで骸骨衣装を手作り。簡単な作り方でも結構リアルですハロウィンの仮装衣装、コスチュームで人気のひとつ、骸骨/スケルトン。子供から大人まで、男女問わず仮装パーティーに使えるキャラクターですね。食べ方や料理方法と保存方法をご紹介しそ、大葉の美味しい季節になりました。手軽に身軽に大自然でキャンプができると評判ですが、グランピングテントやキャビン、トレーラーハウスはどんな感じなんでしょうか。...2018/04/18グラックス京都るり渓温泉に行ってきました。感想と体験レポートグランピング施設として人気のGRAX京都るり渓に一泊二日で行ってきました。...2018/02/27冷めても美味しい唐揚げの作り方。ジューシーでお弁当にも!子供も大人も大好き鶏の唐揚げ。揚げたてが美味しいのはもちろんですが、冷めても美味しいから揚げ、憧れますよね。