ワークアウトスマートフォン用の表示で見る凡庸記録3筋トレ中心のトレーニングで東京マラソン2020で3時間40分を目指します。その後はワラーチでサブ4を目指します。2018-02-13クレジットカードを整理その他の買い物もっているクレジットカードをできるだけ減らす(そもそも持たない)。考えているんですが、アレコレ油断していると増えます。持つべきでない理由は、金融機関の閻魔帳に負債額が増えてしまうからです。「住宅ローンを申し込まれて審査する時、調べてみると負債総額が多くて審査が下りない方が居る。本人は借りているつもりなくて、なんで?ってなる。実際は会費無料だからってクレジットカードをかなりの枚数つくっていて、各カードが500万ずつ与信枠を使っちゃっている。住宅ローン入る隙間がない」だそうです。ホントかどうか、裏を取れる立場ではないのですが、理屈はわかります。今、私が持っているカードはメイン楽天ゴールドカード(JCB)サブファミマTカード(JCB)サブJALカード(JCB)サブゴールドジム会費払う用カード(VISA)YAMAHA子どもの音楽教室会費払う用カード(VISA)完全にカード会社が偏っている。俺たちのJCBは肝心な時に使えないことで定評があります。座間キャンプ、横手キャンプ、メキシコ(空港を含む全て)あと何故か「お風呂の王様」でもJCBが使えませんでした。ちなみに、ダイナースのブラックは入会やめました。冷静になって考えると、会費10万円分回収出来るわけない。そこで新体制メイン楽天カード(JCB)サブJALカード(VISA)子ども用YAMAHAの(VISA)ゴールドジムは年会費としてまとめて払っています。コレで一ヶ月分安くなります。このカードも不要になっています。唯一のVISAだったので利用制限枠をあえて5万円にオペレーターに頼んでして維持していました。そんなサブなんて無駄かと思っていましたがやっぱりメインがJCBだとあり得るんです。↑にも書きましたが、座間や横手の基地内はJCB使えず顔面蒼白で、ふとこのカードを思い出し使ったのです。はじめからJALカードをVISAにしておけば問題なかったんですけどね。単なる手続きのミスです。現在JALカードのVISAを申請中です。二重にカードを作ってマイレージを乗り換えて、旧来のJCBを破棄という流れになるそうです。ファミマTカードは、メインに使っているころはTポイント長者だったのですが、メインで使わなくなると、本当にポイントって貯まらない。コンビニで数百円の買い物して貯まるポイントの為にカードを維持している意味がないわけです。コイツを破棄しました。オペレーターは「維持していても負担になりませんからお持ちになられていても〜」なんて言いましたが、違うんだよお前が500万円押さえたいんだろ!って言ってもしょうがないので退会とさせていただきました。子ども用YAMAHA・・・・これは私にはどうすることも出来ないのでスルーとさせていただきます。いや、ジム用の様に制限枠5万にあえて下げさせる様にします。本当は親父からもらいました。ホームコースで...2018-04-10キャディーバックあれこれ検討スバルのノベルティのキャディバックを使っています。明日(H30.2.25)東京マラソン2018が開催される。地元の友人も...2017-05-31ダイナーズクラブプレミアム→追記こんな黒い封筒を頂いた。事の始まりは、友人の社長さんと旅行...2017-03-03宍戸ヒルズでプレーした宍戸ヒルズでプレーしました。大:柔道/サンボ(柔道弱/旧スポーツ会館、94年世界学生大会でモスクワに行った。行っただけ)1993年膝前十字靱帯(ACL)再建手術20代後半:ゴルフ(某八王子CC入会時、当時の支配人に「柔道出身者はゴルフは上手くならない」と言われた。『あのクソ野郎、死んだら墓に糞ぶっかけてやる!by長州力C』って今でも思って練習している。計画4:体重70kg課題1:下半身筋力(とくにハムストリングス)課題2:スピード(5km/hを切るペース)課題3:スピードに耐えうる心臓の強化ゴルフ計画2019目標:インデックスハンデ9(だいたいどんなコースでもRTなら85以下ぐらいで上がる)あるべき姿:パター30以下、フェアウエーキープ率6割、50y以下から2打で上がる。月例(公式戦)出場ツイッター@shishi10kさんのツイートおれ道具ケトルベル今ではいろんなメーカーのケトルベルが販売されていますが、伊藤鉉鋳工所のケトルベルが一番てにしっくりくるような気がします。BCAAiHerbで購入。ランニング前や寝起きの犬散歩前に飲んでいます。味についてはこれが一番無難で美味い。プロテインこちらもiHerbで購入。味も各種ありますが、バナナ味が好きです。最近は国産品に手が出ませんバランスボールいまさらですが、とても素晴らしい道具です。腹筋マシーンとしてストレッチ道具として、とても便利です。PING400ドライバーシャフトはグラファイトデザインPTやっぱり本当は自分の好みは分かっているんだから、新品でカスタムで発売早々に買っていれば、長く使えるのかもしれませんね。私はリンクではなく中古で購入。次回は高くても新品、最新でこのシャフトで買うつもりです。トレーニングチューブジム通いの方も購入をオススメします。ジムに行けない日をトレーニングしない日におしない!ちょっとした空き時間や寝る前に、一箇所だけでもやることの積み重ねの大切さを感じております。ジムではヘビーデューティーでやっていても、自宅ではハイレップスで追い込みだけやるというやり方もあるね。ヘッドライト夜間ランニングのライトはこれが一番明るいですメディフォームランニングシューズはこのメディフォームが一番お気に入りです。ウレタンの反発の推進力を感じます。ズームフライ3まだはっきりとしっくりきていません。合った走り方、意識の仕方など研究が必要だと思います。ビブラムシートワラーチ作成に使用しました。ワラーチでのランニングの爽快感は体験者にしかわかりませんね。確かに着地の衝撃はありますが、それなりに体がちゃんと対応して着地がいいフォームになっていくと思います。ワラーチ用の紐です。Amazonのビブラムソールのページで「この商品をチェックした人は〜」に出てきたのでコレで間違いないだろう。確かに間違い有りませんでした。丈夫さと微妙な収縮塩梅がとても良いです。ワラーチ作成におすすめです。がい者スポーツ協会はてなブログをはじめよう!shi4109216さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。