きは三文の得!休日は東京タワーで優雅に朝活を楽しもう!早起きは三文の得!休日は東京タワーで優雅に朝活を楽しもう!スカイツリーに次ぐ333mの高さを誇る東京タワー。日本の首都・東京のシンボルとして名高い観光地として有名です。週末になると多くの観光客が訪れる中、実は朝活をしに東京タワーへ来る人もいることをご存知でしょうか?朝を有効活用し、健康的なアクティビティとして朝活は注目されています。今回はそんな普段と違うライフスタイルを送りたい人のために、東京タワーで行われている魅力的な朝活をご紹介しましょう。んくそさんの投稿1958年(昭和33年)に開業した総合電波塔。商業ビル「フットタウン」からなる。山手線のほぼ中央に位置し、年中無休の展望台からは東京の立体感溢れる景観を堪能できる。TOKYO約60年近く、東京のシンボルとしてそびえ立つ東京タワー。夜のライトアップも素敵ですが、朝日を浴びる東京タワーも、また違った美しさを楽しめますよ。東京タワーはなにも大展望台に上るだけではありません。週末には朝ヨガや約600段続く階段ラン、体験型ワークショップなどさまざまな朝活を体験できちゃうのです!遅くまでの飲み会など祝前日は何かと忙しいものですが、普段よりちょっと早起きしてみませんか。朝活が終わるころに時計に目をやっても、まだこんな時間。そんなときは時間の許す限り、休日をエンジョイしちゃいましょう!オーガニック志向のカフェで健康的に過ごすのもよし。流行のエッグベネディクトを贅沢に味わってもよし。フィットネス好きなら、高タンパクな食事を摂ることができるカフェにいきたいですね。東京タワー周辺の周遊スポットを散策しながら立ち寄れるカフェもありますよ。今回は東京タワーでどんな朝活が行われているのか、送りたい休日の過ごし方に合わせてご紹介したいと思います。PDT毎週日曜日の朝7時30分から、東京タワー大展望台のオープン前にヨガを体験できる朝活がASAYOGAです。地上150mからの景色を楽しみながら、ヨガレッスンも受けられるなんてとっても贅沢!男女問わず参加OK。太陽が照らす光を感じながら、素敵な朝を過ごしてみませんか。公式サイトASAYOGAが終わるのが10時すぎと、まだまだお昼まで時間があります。ヨガをして日ごろの疲れを取りリラックスできたので、ちょっと食事にも気をつかってみませんか。そんな方にぴったりなカフェをご紹介します。グリルドトーストをメインにしたサンドや、スムージーがオススメのメニューです。珍しいアボガドチョコバナナのスムージー!バナナの甘い味がクセになるくらい美味しいスムージーです。東京タワーの上でやるヨガはたのしかった!ヨガを初めての1年。六本木でいま流行のエッグベネディクトを食べるなら、オーガニック食材にこだわったeggcellent。朝文化をもっと日常の中に取り入れ、人生の活力にしてほしい。そのような思いから、朝食の王様ともいわれるエッグベネディクトを中心としたメニューを提供。朝ヨガで整えた身体にはオーガニック食材にこだわったカフェがぴったりですよ。出典:オリジナルベネディクトは定番メニュー!山梨県の黒富士農場からたまごを毎日直送。農薬や化学肥料に頼らず、オーガニックにこだわった贅沢なエッグベネディクトをぜひご賞味あれ!出典:栃木県那須の千本松牧場の生産者と開発した特製ヨーグルト。コクがあり、フルーツたっぷりのヨーグルトは朝食におすすめの1品!出典:たまごにこだわるeggcellentは、店内にもたまご型のインテリアが!また来たくなるような雰囲気です。ナチュラルフードにこだわり、新鮮でオーガニックな野菜を使ったヴィーガン料理が中心。komilog1130さんの投稿コブサラダのランチセット1280円。雑穀米かパンどちらかを選べ、スープが付きます。黒豆十穀玄米のベジタリアンタコライス。テークアウトもできます。PDT毎週土日祝日に朝8時から10時の間、大展望台まで600段ある階段を走って上るというハードな朝活。参加者は、ランナーとして日ごろから走っている人や、トレーニングの一環で来る人、景色を眺めながらマイペースで走りたい人まで様々です。参加者には階段で登った証として、認定証がもらえちゃいます!ちょっときつそうですが達成感はひとしおですので、参加されてみてはいかがでしょうか。東京タワーの階段を登るとこれをくれる。TOKYO東京タワー階段RUN公式サイト東京タワーの階段RUNは何週でもしていいので、ウォームアップとして取り入れ、東京タワー周辺をランニングして回るのもいいでしょう。そんなランニングの合間に立ち寄りたいカフェをご紹介したいと思います。フィットネスジムも近隣にあるのでうまく活用して、休日にいい汗をかきたいですね。立地が良く、昼夜問わず多くの利用客でにぎわいます。朝ランの前後にふらっと立ち寄り、おなじみのラテをテークアウトしてもいいですね。店内には沢山の本が置いてあります。した休憩にどんな本が置いてあるのかチェックできますよ。晴れた気持ちの良い日は、ぜひテラス席でラテを楽しみましょう。何とプロテインをカフェで飲むことができるのです。ランニング後には栄養価の高いものをとり、疲労回復やトレーニング成果を高めたい方にはぜひ訪れてほしいカフェです。nananamimimi65さんの投稿デリはショーケースから選ぶスタイル。出典:ショーケースから5種類選べるセット(850円)と8種類選べるセット(1150円)があります。高タンパク、低カロリーな食事にミネラルたっぷりの玄米がついた満足なセットですね。週末にはカフェ前の広場でマルシェが開催されています。TAKA-YAMAさんの投稿ジューシーな味わいのお肉がサンドがされたバーガーは、Bubby'sの看板メニュー。食べて体力を回復させましょう。出典:毎週末開催されている朝マルシェ。ランニングした後の気分転換にもいいですね。DINERにて定期的に行われているのがフラワーアレンジメント朝活です。毎月開催されており店内に注ぐ太陽の光を感じながら、フラワーアレンジメントが体験でき、リースやブーケなどお土産に持って帰れ、さらに美味しいブランチ付きとあって女性に人気の朝活です。フラワーアレンジメント以外にも、様々な体験型ワークショップが行われているので詳細は公式サイトをご覧の上、足を運んで下さいね。朝10時からと比較的遅めの時間なので、朝活初心者でも気軽に参加できちゃいます!フラワーアレンジメントに集中して、頭もココロもリフレッシュ!この間作ったフラワーアレンジメント。ホームフラワーアレンジメント朝活公式サイト東京タワー近くのパワースポットを巡ってみるのもオススメです。フラワーアレンジメント朝活は12時に終わるので、その足でそのまま行けちゃいますよ。その周辺でテークアウトや小腹がすいたときに立ち寄りたいカフェをご紹介します。出典:金運・出世運アップのパワースポットである心光院。東京タワー直下にあります。出典:愛宕神社は開運・出世のパワースポットとして有名です。サロンちゃんさんの投稿パン焼き工房とショップカフェが併設された3206。プロのためにプロが作るお菓子とパンの工場をコンセプトに作られた3206のお店の由来は、虎ノ門3-20-6という住所から来ているとか。東京タワーの最寄りである神谷町駅から近いので、パンやサンドなどをテークアウトしてお散歩してもいいですね。焼き立てパンが並び、どれを選べばいいか迷ってしまいそうです。惣菜メニューも充実しています。Cafe&Grill。PDT出典:アサイーボウルは栄養満点のメニュー。新鮮で美味しいフルーツを頂くことができますよ!出典:お店オススメの虎ノ門パフェはボリュームたっぷり。分けて食べてもいいですね。¥1,000~¥1,999¥3,000~¥3,999データ提供いかがでしたか新しい東京タワーの楽しみ方として、ぜひ休日に朝活を取り入れてみましょう。美しいものが好きな人へ。この春行きたい、桜の京都一人旅マップリストicotto公式Instagramをはじめましたあなたの疲れを解きほぐす"心みちるたび"の情報をお届けします。女性が癒されリフレッシュできる旅の情報を集めたメディアです。Reserved.icotto。