おちらといこうホームサイトマップ運営者情報お問い合わせおちらといこう「おちらと」は、私の住む地方の言葉で「ゆっくり」とか「気楽」にという意味です。日々のことをおちらと綴っていきたいと思っています。冷蔵庫に残った野菜ありませんか?料理に使う予定がなくって、そのままになって腐ったりさせると、もったいないですよね。そんな時には、干し野菜を作ってみませんか。節約にもなるし、干すと旨味と栄養が凝縮されて美味しくなるんです。失敗しない作り方など紹介します。野菜はよく洗い、水気をよく拭き取ります。皮つきのままで切ります。野菜はなるべく同じ厚さになるよう切るのがポイント。乾燥しやすく簡単にできるので。野菜同士が重ならないようにざるや網に並べる並べます。水分が多いものはキッチンペパーで水分をとっておいた方がいいでしょう。100均で売れてる干し網だとゴミや虫の心配もないのでおすすめ。ベランダや軒先、庭など日当りと風通しの良い場所で乾燥させます。晴れたの日、朝10時からの15時頃が最適です。夕方、日が陰ってきたら室内に取り込み、翌朝また出します。野菜の種類によりますが半干しなら半日から1、2日くらい。完全に乾燥させる場合は、2、3日から1週間。天気予報をチェックして雨が降らないことを確認しておくといいですね。保存用の袋や密封容器に入れて冷蔵庫で数日〜1週間ほど。生と同じように使えます。そのままお味噌汁やスープに入れたり煮ものにしたり。干して、量も減ってるのでたくさん入れて具だくさんのみそ汁やスープなどいいですね。中までカラカラに乾燥させたものなら3か月〜半年ほど保存できます。乾燥剤と一緒に、密閉できる瓶や容器に入れ、直射日光や湿気を避けて保存。私は、去年の夏にできたゴーヤを干して冷蔵庫に入れてます。(もう半年以上ですね、そろそろ使い切らなきゃ。)こちらも、お味噌汁やスープ煮ものに。切り干し大根や切り干しにんじんを戻し、水けをよく絞って好みのドレッシングであえて干し野菜サラダ。干し野菜を、中温の油で表面が薄く色づくまで揚げ、お好みで塩をふって野菜チップス。干し大根などは、冬に収穫するので、冬に作る代表ですよね。陽ざしが強く水分が蒸発しやすい夏など。干し野菜での失敗というと、カビがはえるということです。梅雨時期には、干し野菜作りには向きませんし天気予報をチェックして天気が良い日が続く時を選んで干すことが大切です。夜間、外に出しておくと、夜露を呼んで、野菜が湿気てしまいますので夕方は日が陰ってきたら室内にいれて、また翌日外に。増し、かさも減るので、たくさんの量の野菜が食べられ、そして節約になる。いいことずくめですね。同じものが大量にできて困ることがあるのですが、そんな時にも干し野菜が便利なんですよ。干し野菜にチャレンジしてみてください。最後までお読み頂きありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。寒いとやっぱりお鍋が一番ですよね。先日おなべをしようカセットガスコンロをつけたんですよね。最近野菜が高くて、なかなか買えないですよね。そんな今、価格が変わらず安い豆苗は、我が家では重宝してます。豆苗って、栄養ってあるの?と思ったりしますよね。梅雨の時期、部屋干しのバスタオルやタオルから、嫌な臭いがすることないですか。部屋干し用で洗ってるのに、漂白剤もいれてるのに・・・と思いますよね。思う時があると思います。出てくる季節になってきましたね。今の時期、小さい幼虫のごきぶりを見かけることも多いですね。むかごの下処理と料理保存方法2019/05/24「きらッコノート」に私のブログを紹介していただきましたお問い合わせサイトマップホーム運営者情報おちらといこう「おちらと」は、私の住む地方の言葉で「ゆっくり」とか「気楽」にという意味です。日々のことをおちらと綴っていきたいと思っています。