耳鳴りは10人に1人にあるといわれており、生活に支障をきたすほどひどくて悩んでいる人も少なくありません。耳鳴りが始まって不安に思っている方、既存の解説本で物足りないと感じている方に、ぜひ一読いただきたい本です。出版社通販サイトで購入こんなお悩みを抱えていませんか耳鳴りは多くの場合、前ぶれもなく突然にやってきます。耳鳴りに悩まされている人はQOL(生活の質)が低下する、という調査結果が出ています。耳鳴りの不快感に端を発するイライラやうつ、不眠など、その悪影響は計り知れません。深刻な問題になる前に、なるべく早く治療や改善策を探る必要があります。負の感情がふくらんでしまう耳鳴りは自分にしか聞こえない近親者にも分かってもらえずつらい家族に愚痴ばかり言ってしまう...孤独を感じる...まずは知ること「耳鳴りへの不安」という心理的な要素から、耳鳴りはさらに悪化しかねません。本書では耳鳴りのメカニズムや耳と脳の関係、TRT(療法)や音響療法をはじめとしたさまざまな治療法を紹介しています。難しい話もありますが、本書を読んで耳鳴りについて正しく理解すること自体が治療の一環になると思います。この本でもこの4つの治療法に沿って耳鳴りのメカニズムや治療法を解説しています。本著が耳鳴りで悩んでおられる方たちの役に少しでも立つことができればと願っております。耳鳴りが自分にしか聞こえないものである以上、血圧を測るように客観的に測定するのは難しいところがあります。本書では本人にしか分からない現象を客観的な評価するための重症度のチェックシートを掲載しています。耳鳴りについての正しい知識を得ることで不安は減少します。耳鼻咽喉科を受診することはもちろんですが、事前に耳鳴りについての知識を得ておくことも大切です。耳鳴りの重症度チェックシート自分の耳鳴りの状態レベルが自己採点できるチェックシート。重症度のチェックは自身の認識だけでなく家族の方との問題点の共有にも役立ちます。耳鳴りの音響療法で使われるノイズや、耳鳴りの音を気にならなくさせる自然音、耳鳴りを忘れてリラックスできる楽曲が収録されています。耳鳴りが気になるときや就寝時などに聞いてください。耳鳴りが始まると、だれもが不安になります。どのように経過していくか変化を知っておけば早期の対応だけでなく、不安の緩和にもつながります。・脳は音を選んでいる・耳鳴りのつらさには意識情動系が関与している・耳鳴りを治す耳鳴りが脳で発生する4つのメカニズムを理解します。治療はこのメカニズムを逆戻りさせることで改善させていきます。・耳鳴りが始まるとどうなるか自分の耳鳴りの状態レベルが自己採点できるチェックシート付き。治療方法の選択は重症度に応じておこなわれます。耳の機能と脳で音を聞く仕組みを理解します。耳鼻咽喉科での検査や、耳鳴りを起こす病気についても解説しています。家族の対応や補聴器選びについて、生活面・食事などのQ&A集。知識が増えることで不安やストレスの軽減に。体験者インタビューわたしはこうして耳鳴りを克服した!検診と音響治療器で耳鳴りの負担を軽減した石川さん(74歳)、耳鳴り対応補聴器で聴力を落とさず効果を得た杉浦さん(73歳)のインタビューを掲載。耳鳴りのTRT(療法)を日本で最初に始めるなど、聞こえの分野のパイオニアとして補聴器や耳鳴りに関する講演も数多く行っています。