ヘルス妊娠の兆候としてどのようなものを知っていますか?妊娠の兆候は月経だけではありません。妊娠発覚前の、妊娠初期症状について正しい知識をつけましょう!■妊娠初期症状の始まり妊娠の初期症状が出るのは、早くて着床直後からと言われています。排卵日を受精日0日とすると、7日間後~11日間後で着床します。妊娠初期症状は、妊娠することによってホルモンの分泌が大幅に変わるため始まります。症状の出るタイミングや内容は、人それぞれ全く異なります。自分の身体がいつも違うかも?と思ったら意識してみましょう。妊娠初期を快適に過ごすためには、やはり自分の体調管理をしっかりすることです。妊娠初期は、まだ安定期に入っていないため出血や腹痛が起こりやすく、妊娠したと喜んでいても危険が多い時期です。初産婦さんはもちろん、経産婦さんにとっても不安がたくさんな時がこの妊娠初期という時期になります。つわりが始まり、食事も思うようにとれなくなってきますが、あまり過敏になりすぎず食べられる時に食べるものを摂っていれば大丈夫です。妊娠初期のお腹の赤ちゃんにとって、喫煙と飲酒は成長の妨げになります。丈夫で健康で生まれてきてほしいと願うならば、やはり喫煙と飲酒は避けましょう。妊娠すると生理予定日後から自覚症状を感じ始めますが、実は生理予定日前から身体は変化し始めています。大事な赤ちゃんを守るためにも、妊娠初期症状のサインにはしっかり気付けるようにしましょう。本当に効果が出る酵素ダイエットとは?毎日のお手入れで艶のある髪の毛を手に入れられます♪もう一度ヘアケアをおさらいしましょう!あれ?髪の毛綺麗になった?自宅で出来る簡単なヘアケアとは?【ボディクリーム】体を拭いてから塗っていては効果0だった!?正しい塗り方とは??キュッとしまったお尻に大変身♪いつもの習慣を変えて美尻をゲットしましょう!冷え性女子のお悩み解決します!身体の中からぽかぽか温めましょう♪ベース顔さんに朗報!!メイクでシャープな小顔を作る方法があったのです!!寝起きの喉の痛みを撃退せよ!!寝ている間にできる乾燥対策とは?【完全保存版!】本当に痩せるダイエット、体を張って徹底比較してみました。日々忙しい大学生や若い社会人の方でも、簡単にできるメイクやファッション、食事などについてお伝えしたいです。"今”のおしゃれ情報をお届けします♪ティニーファッションデザイナー+クリエイターです。投稿をチェックしてみてください。Designerの吉田美香です。美や心に関わる情報を発信してます♪キキララ今まで色々学んできた美容について皆様にご紹介していきたいと思っております。恋をして綺麗になる!をテーマに執筆する週末ライター。