卵は栄養価も高く、食材として重宝される食品であり、ほとんどの人が日常的に食しています。世間一般では「卵はコレステロールが高いから、食べ過ぎに注意した方がよい」とよく耳にします。これについては色々な研究が行なわれており、卵を食べたからといって必ずしもコレステロール値が上昇するとは限らず、健康体の人であれば、毎日2個くらいの卵を食べたとしても、血中のコレステロール値に変化はないと言われています。コレステロールは食事からの摂取だけではなく、体内(肝臓や小腸など)でも生産されます。食事などでコレステロールの高いものを摂取すると、体内でのコレステロール生産量は減らされ、血中コレステロール値が上昇しないようにバランスをとっています。コレステロールの過剰摂取を意識するのは、健康上大切なことでもあります。親睦交流会の日程が決まり次第更新致します。私共は、多くの関係各位様のご協力の下、年金生活者の皆様の負担を少しでも無くし、数多くあちらこちらへと旅をしていただきたく親睦交流会を開催しております。川市の地域で365日24時間年中無休でまごころと安心、安全な介護を利用者様にお届けしております。訪問介護サービスの流れにつきましては、ご自宅へスタッフがお伺いし、ケアプランに沿って自立支援を目指し、介護サービスを行います。npo-kzkk@naxnet.or.jpまでお気軽にご相談を下さい。さんのブログ【人気ブログランキングへ】(↑お時間あったらクリックお願い致します。...緊急手作り簡易マスク・・・どこに行ってもマスクが手に入りません。意味...放っておくと危ない!長引く咳には要注意!皆さん、こんにちは。