世界の夫婦に贈る強運メッセージスマートフォン用の表示で見る世界の夫婦に贈る強運メッセージ社会の最小単位”夫婦“が幸せになるためにナビゲート!二人の健康を高め、共通の志を持ち、お互いを認め合う・・・そんな夫婦の絆を強くするサポートをしていきます(*^^*)この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-03-19腸内環境を良くする食べ物は?こんばんは。テレビ、書籍なんかでも「健康のために”腸内環境”を整えましょう!」ということを耳に、目にしませんか?それは、本当です!腸内環境は、体だけでなく精神的なものまで、すごく影響しているんです。そこで、腸内環境を良くするたに、どんな食べ物がいいか?それは・・・”発酵食品”(無添加の本物の食材が良いですね)”発酵食品”というと・・・ヨーグルトやチーズなんかすぐに思い浮かべるでしょう。ヨーグルトはテレビのCМの効果ですよね。普通に日常食べている食材がりっぱな発酵食品です。日本食を食べていたら、自然に腸内環境を整えるのに最適ということですよね。CAFEココ現代の生活環境や食生活を見直さないと、真の健康は得られません!そして、体と心のリセットをするための方法、デトックス効果が最も期待できる”ファスティング”についてお話しします。※お申込み・お問い合わせは電話又は、メールにてお願いします。»プロフィールid:natuecafeなつぼうママの体験を踏まえ、減食&ファスティングの知識ややり方、”まごわやさしい”を基本にしたヘルシー料理のレシピ、健康できれいになるための生活術などの情報提供をしていきます。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事ヘルシー&ビューティーは"ひらがな"がキーワード!?︎ハリウッドセレブが実践していること!若々しくいたいならやっぱり・・・"食べるタイミング"はどうやって決めていますか?どこまで”口”を出すか?どこまで”手”を出すか?月別アーカイブはてなブログをはじめよう!natuecafeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。