ヘルシーな「おからドーナツ」のレシピ12選!HMを使ったレシピも。食からはじまる、笑顔のある暮らし。食材おからドーナッツヘルシーな「おからドーナツ」のレシピ12選!HMを使ったレシピも。低カロリーで低価格なおからで作るドーナツは、お子さんのおやつやダイエットのスイーツに人気ですよね。HMを使った簡単レシピや、いろいろなフレーバーの人気アレンジはもちろん、小麦粉や卵、乳製品不使用の、アレルギー対応レシピまで幅広くご紹介します。チーズのおからドーナツ出典:recipe.rakuten.co.jpチーズを中に入れたおからドーナツは、お子さんのおやつだけでなく、お酒のおつまみにもおすすめ。チーズはキャンディチーズ、ベビーチーズ、スライスチーズなどお好みのものを使ってください。ヨーグルト入りの生地でしっとりした仕上がりなのも嬉しいポイント。レシピはこちら|楽天レシピヘルシーでおいしいおからドーナツを作ろう!ヘルシーなおからドーナツは、ドーナツが大好きだけどカロリーが気になる!という方にもおすすめです。本当におからが入っているの?というくらいおから感がないので、お子さんもパクパク食べてくれますよ。おいしいので、食べ過ぎには注意してくださいね。やさしい味わい!おからを使った人気のスイーツレシピ30選おからを使ったスイーツのレシピをご紹介します。おからは小麦粉に比べて糖質の量が少ないので糖質制限中のおやつにぴったりなんです。おもてなしに使えるパウンドケーキから、気軽につまめるクッキーまでさまざまな種類のお菓子を作ることができますよ!レンジや炊飯器使った簡単レシピも必見です。糖質カット「おから蒸しパン」のレシピ!試してみたいアレンジ15選も◎きれいを目指すダイエッターの皆さん、「おから」上手に活用できてますか?今回はおから蒸しパンの作り方と、おから蒸しパンの人気アレンジレシピをご紹介していきます。ダイエットにおすすめなのかもまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。豆腐の原料である豆乳とその絞りかすであるおから。この栄養豊富なふたつの大豆食品で「豆乳おからクッキー」を作ってみましょう。手間いらずのトースターで簡単に作るレシピ3選と本格的にオーブンで作るレシピ7選、あわせて10選のレシピをご紹介します。CONTENTS年に一度のひなまつり。女の子がよろこぶとびきり可愛いレシピをおうちで作ってみませんか?ラクしたい。両方の願いを叶えてくれる魔法の食材、それが缶詰。突破!アプリでもっと楽しく。通勤中やランチ、おやすみ前に、アプリでサクサク快適に。食のトレンド情報や簡単レシピに毎日出会えるアプリ。食からはじまる、笑顔のある暮らし。