【ダイエット】話題の『ヨガスリム』を体験してわかったこと-口コミサプリと併用で1ヶ月間、1日20分〜1時間の使用です。体重61.6kg(+0.4)BMI21.1(+0.2)体脂肪率16.5%(-1.4)筋肉量48.8kg(+1.2)内臓脂肪7.0レベル(+-0)基礎代謝量1415kcal/日(+32kcal)体内年齢35歳(+1)ウエスト82.5cm(+-0)筋肉量が若干増えてるように見えますね!と言っても、家庭用の体脂肪率系の数字はあてにならないらしいので体系でチェックします。体験前の貧弱バディーがこちら↓↓↓パンの食べ過ぎで、お腹まわりにグルテンが(笑)これが魔法でどうにかなるものなのかと体験後がこちら↓↓↓なんとなく細くなってるような、全然変わってないような。実感としては、「細くなってるような、全然変わってないような感じ」です(笑)この期間は、あえて食事制限もせずにいつも通り食べていたので予想通りな結果かなと。最初の記事にも書きましたが、「お腹が丸いと剥がれやすい」というのは相変わらずでした。シャツや腹巻きで固定して使ってたのですが、これが毎回面倒だなと。電気刺激があまり良くない印象。【正規品】なので、1時間続けるのがちょっと苦で嫌になった日が多かったです。スレンダートンと比べると圧倒的に運動量・運動域が少ないということ。スレンダートーンは、腹筋の中心と一緒に脇腹の筋肉にも刺激があります。効率よくお腹まわりを絞ることが出来ます。それに対してドクターエア「EMSエクサパッド」は、お腹の中心あたりのみ。EMS-001PD装着時のお腹まわりの汗具合いで粘着力のもちが変わるとしても、毎日使うなら1ヶ月に1〜2セットは必要になると思います。なると、1セット2000円は高いんじゃないかなと。脇腹用6枚)安いですね!諸々を含めて考えると、お腹まわりにすでにお肉が付き過ぎててお腹も丸くなってる人にはどうかなという印象です。鍛えられてて、平らになってる腹筋を「程よく」キープするには良いのではないかなと。差なんじゃないかなと思います。ドクターエア「EMSエクサパッド」でも筋肉痛になったり効果は出てるので、好みと予算で選ぶと良いと思います。シェイプ」なのですが↓↓↓これが、充電タイプよりパワーが劣るものの貧弱さんには十分な刺激で効果があるので重宝してます。当時は、充電タイプが壊れやすくて何度も買い替えていたのですが、この子は今でも現役なので優秀です。生産を終了しているので入手困難ですね!それから時がたって改良もされたのか、充電タイプが価格が下がって統合された感じになってます。【正規品】いずれも、プロテインなどを併用すると効果的です。EMSだけに頼っていては美しくはなれないので、しっかり身体を動かしたトレーニングをしましょうね!以上です。Byさちお※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。