習慣・方法お問い合わせサイトマップアロマアロマ・香り・ハーブ今日も頑張ったあなたへ!アロマの入浴料で癒されませんか?何気なく毎日入浴している人もちょっとした工夫で癒しの効果の高いリラックスタイムを過ごすことができます。そこで今回は、おすすめのアロマ入浴料【メディテーションバスα】を紹介します。バスタイムを活用して、今日も頑張ったあなたへのご褒美をあげてみてはいかがでしょうか。2017.09.01アロマ・香り・ハーブアロマ・香り・ハーブなぜアロマで安眠できるの?ぐっすり眠れる効果的な使い方とはなぜアロマで安眠・快眠できるのかというのは、知らない方は多いのではないでしょうか。今回は、アロマで安眠・快眠できるメカニズムや効果的に使う方法などのご紹介をします。アロマを使って安眠・快眠を得てみてくださいね。2017.08.03アロマ・香り・ハーブエクササイズ・ヨガアロマとヨガを合わせたアロマヨガとは?癒し効果が格段アップ!皆さんは「アロマヨガ」をご存知ですか?普通のヨガと比べて、リラックス効果が高くて癒されると人気が高まっています。今回は、アロマヨガとは一体どんなヨガなのか?どのような優れた効果があるのか?をまとめました。2017.07.18エクササイズ・ヨガアロマ・香り・ハーブアロマでぐっすり安眠!睡眠時におすすめのブレンドもなかなか改善されない不眠、本当に辛くて厄介ですよね。世の中にはさまざまな不眠解消方法がありますが、今回は、日常生活にちょっと取り入れるだけでOKな、安眠に効果のあるアロマオイルをご紹介します。2017.05.27アロマ・香り・ハーブアロマ・香り・ハーブアロマキャンドルの8つの効果がすごい!今人気の香りもご紹介!良い香りは、人を癒す効果があります。アロマキャンドルは、火をつけて香りを楽しむものです。インテリアとして置いておくだけでも可愛いですが、実は、使用することで、たくさんの嬉しい効果が得られるのです。そこで今回は、アロマキャンドルの効果をご紹介します。"https://iyashimoment.com/wp-content/plugins/table-of-contents-plus/front.min.js-end");タイトルとURLをコピーしました。