体幹と骨盤からのカラダ作り!あなたに合わせたコンディショニングサポートTOPご興味のある項目は?グループトレーニンググループトレーニンググループトレーニングプーラヴィータでは、さまざまなお客様のニーズに合わせたプログラムをご用意させて頂いております。パーソナルでは緊張しちゃう・・・もう少し気軽に参加したい試しにトレーニングを体験してみたい価格を抑えたメニューは無いかな・・・グループでやる方が、楽しい♪など、パーソナルや初めての方で敷居が高く感じる方も多いのは、事実です!そのような方のために、目的に合わせたグループトレーニングをご用意しました。体幹グループトレーニング体幹トレーニングを多くの方に体験していただきたい。プーラヴィータ独自の体幹トレーニング+グループトレーニングのプログラムです。お客様にはお求めやすく、お気軽にご参加いただけるラインアップにしています。(定員になり次第締め切りとさせていただきます。脂肪燃焼を目的としたサーキット方式のトレーニングです。簡単な有酸素トレーニングから、体幹周りを複数の種目で追い込んでいくプーラヴィータ独自のプログラムとなっています。脂肪燃焼させたい方、運動不足解消したい方へ、ぜひおススメのメニューです。(定員になり次第締め切りとさせていただきます。体幹トレーニングの基礎プログラムです。トレーニングが初めての方から、しっかりと体幹の基本を見直したい方まで、週末のひと時を使って体をリフレッシュしてください。(定員になり次第締め切りとさせていただきます。男性限定の体幹トレーニングです。筋肉をつけたい方、理想のボディを目指す方へ、男らしいカラダを目指すためのトレーニングプログラムです。(定員になり次第締め切りとさせていただきます。内容シニアの為の体幹トレーニング教室です。シニアにはシニアのカラダに合った体幹トレーニングがあります。自分のカラダと向き合い、呼吸を感じ、カラダに合った姿勢を身につけていきます。