-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。動体視力とタッチを鍛えるレシーブトレーニングレシーブ動体視力とタッチを鍛えるレシーブトレーニング今回は「動体視力とタッチを鍛えるレシーブトレーニング」です!基本的なレシーブのポジションはベースラインからラケット一本分後ろで構えます。このポジションは基本ポジションなので、どんなサービスにも対応しやすいため、構えない生徒さんが多くなってしますのです。そこで、『ベースラインからラケット一本分前』で、レシーブの構えをして、サービスを打ち返してください。いつもよりポジションが前なので、しっかりとした構えが必然になりますし、ライジング(上がりっぱな)で打つことになるので、ボールをしっかり見ないといけません。それに、テークバックを取る余裕もなくなります。逆を言えば、手首で軽くラケットを引くくらいでいいので、その調整がいいタッチの練習になります。生徒さんの多くのミスの原因はラケットの引きすぎと、ボールから目が離れ、体が浮いてしまうことです。これらの解決策として非常にこの練習は有効でした!多くの方がコンパクトな振りを覚え、ミスが格段に減りました。