膝の痛み2018-02-2840代その膝の痛みを見逃す事なかれ!!Tweet左膝の痛み。2年前に営業中に突然起こった違和感。2社目に転職してから15年営業であったものの膝の痛みが突然起こり、その後違和感が続く。整体や整骨院にも行くがこれといっては変わらない。それなら運動が必要なのかもと、プールに通うようにしたが、良くも悪くもないので継続中。現在は、日によって症状に違いがあり。寝返りで痛みがあったり朝、起き上がる際に痛みがあったり屈伸で痛みがあることも。当院に来院されていた御友人と会った時に”痛い”と話してたところ紹介され来院。お話を伺い、からだの車検(R)※姿勢治療家(R)130以上のオリジナル検査項目を行いながら、確認していくと。伸展制限及び不安感など。プロメテウス解剖学アトラス第二版より>膝はもちろん問題がありました。急に痛みが出たかを過去の体の歴史をさかのぼりお話を聞きながらご本人も忘れかけていた些細な事、気にもかけていなかった事などヒアリングし原因と思われる事実を見つけました。本当の原因は足首でした。20才の学生時代に体育館で、急ぎ足で移動してた時に急に転んだことがありました。つんのめってものすごい音がして捻挫したので周りに人が群がってくるほどの捻挫でした。『一生正座できないから』と病院の先生にいわれてそんなものなのかと納得していたそうです。今回の膝の痛みの原因は、ご本人にとってはそんなものなのかなと納得した足首でした。足首が完全に機能していないため膝はいつも足首をかばって使うスタイルになってしまっていました。それが、27年の歴史で耐えに耐えかねて痛みとして出てきていました。自宅でのセルフメンテンナンスを指導しました。現在4回目2週間ほどですが、かなり経過よく膝の痛みや不安感は、無くなっています。今回の足首捻挫の後遺症には、内くるぶしがありますがこの内くるぶしを形成する関節の可動制限が顕著でした。プロメテウス解剖学アトラス第二版より>捻挫をしっかり治しておくことが大切でした。体の不具合は必ずその後、他の症状悪化へと導きます。今回、御友人のご紹介で来院されましたがもしも出会えていなかったらその後、違和感を抱えたまま数年たち、その後は、歩行時に起こる膝の痛みそして、股関節もしくは腰痛とどんどん悪化してく可能性がありました。痛みや違和感を感じている時それは、けっして見逃しては行けない体からのシグナルです。生きるためには、いままでの常識で生活してはいけません。いつまでも体は動くと思ってはいけません劣化してからは取り戻せないのです。日々の体のメンテナンスはこれからの世の中をサバイブするには必須となってきます。いつまでも自由に自分の思い通りに体を使えるよう一緒に人生100年時代を進んでいきましょう。◎成功する姿勢力ラジオ毎週金曜日、体を見直す時間は、人生を見直す時間です。現代人は、座っている姿勢が悪い。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【トレラン・姿勢】プロに教わる登りと下りのコツルナサンダルが、パタパタする時のポイントはここ!!VO2MAXは、12分間に走れる距離が伸びれば上がります。【自転車】シーコンエアロコンフォートでは、ディレイラーを外しましょう!最近の投稿ウイルス対策で今すぐできること。姿勢が変わると、人生が変わる。姿勢を見直す時間は、人生を見直す時間である。新着記事ウイルス対策で今すぐできること。仲野孝明公式サイト.。