02月28日(金)20:15小脇に抱えたバゲットの正体はクラッチバッグ!煌びやかにユーモアたっぷりに攻めた、MOSCHINOの舞台裏。02月27日(木)21:382月25日(火)日本テレビほかで放送の「バゲット」は、キャベツの食べ方を特集。キャベツは一年中、スーパーマーケットなどの店頭に並んでおり手軽で調理もしやすい上、栄養の宝庫!今回は管理栄養士の中沢るみさんの解説とともに、キャベツの種類、正しい調理法、保存法をクイズ形式で紹介した。中沢さんによると、春キャベツは巻きがゆるく緑の葉が鮮やか。芯の切り口が小さいものがオススメ。テレビ■キャベジンの名前で知られるビタミンUまず、キャベツで一番有名な栄養素といえば、キャベジンの名前で知られるビタミンU。胃の粘膜を守る役割があり、胃腸の調子を整えてくれる。B:炒める正解はAの「生」。「キャベジンは水溶性ビタミンで熱や水に弱いため、煮たり焼いたりすると溶け出してしまいます。そのため、サラダなどで生のまま食べることがオススメです。テレビ■免疫力をアップさせる栄養素・イソチオシアネートもキャベツには免疫力をアップさせる栄養素・イソチオシアネートも含まれる。実は、切り方によってより効果的に摂ることができる。B:千切り正解はBの「千切り」。「イソチオシアネートはキャベツの細胞の中に含まれているため、切ることで細胞が壊れ、外に出てきます。細かく切るほどたくさん出てきます。テレビ■骨を丈夫にする働きをするビタミンKさらに、キャベツにはビタミンKも含まれている。これは骨を丈夫にする働きがある栄養素。B:ロールキャベツ正解はAの「ホイコーロー」。葉がしっかりしている冬キャベツは加熱調理にぴったり。「ビタミンKは、油に溶けやすい性質を持っており、油で炒めると吸収率があがります。お肉と一緒に炒めるホイコーローは、ビタミンKがたっぷりとれお子さんも喜んで食べてくれるのでオススメです」と中沢さん。■注意点は「外側を捨てない」そしてキャベツの利用で注意点が、外側を捨てずに使うこと。美肌に嬉しいビタミンCが最も豊富なのが一番外側の葉であるため。■長持ちさせるための保存法最後のクイズは、保存法について。Q.キャベツを長持ちさせるための保存法は?正解は「芯をくり抜く」。「野菜は収穫した後も成長し続けていて、芯から葉へと栄養を送り続けています。そのため芯から先に栄養素が無くなっていき、傷み始めます。芯をくり抜くことで傷む早さも抑えられるんです。テレビ芯はビタミンC、キャベジン、カリウム、カルシウムが多く含まれるため、捨てずに、塩漬けにして乳酸発酵させ「ザワークラウト」にして食べるのがオススメとのことだ。※記事の内容は放送時のものです。生活情報をお届けする情報番組「バゲット」。日本テレビほかネット局にて放送中。02月27日(木)19:482月26日(水)日本テレビほかで放送の「バゲット」では、カインズのアイデア収納アイテムを特集。衣替えでクローゼットの整理も必要な季節。約200点以上の収納グッズが揃うカインズで、デッドスペースを活用できるアイデアグッズを調査。番組おすすめの商品をランキング形式で紹介した。698円(税込)​​​​©︎日本テレビカインズの大人気の収納ケースシリーズ「キャリコ」の、ベッド下のすき間デッドスペースで使うことに特化した浅型バージョン。浅型でキャスター付きのため、ベッド下に入れるのも楽々。テレビもちろん積み重ねて使うことも可能で、上の箱を後ろにずらすだけで衣類をそのまま取り出すこともできて便利な商品だ。2枚入り」798円(税込)​​​​©︎日本テレビ厚手の衣類を圧縮してもその置き場に困る...そんな時におすすめ。圧縮袋にハンガーがついているため、吊るしたまま衣類をクローゼットの中へ。ジャケットがかかっていたハンガーはそのまま圧縮袋に入れられる。圧縮は、チャックで密閉し掃除機で圧縮することわずか30秒。テレビ厚手のコートも圧縮できるサイズ違いの袋もあり、衣替えの時には頼れるアイテム。​​​​©︎日本テレビ20cmほどのわずかな隙間も無駄にしない空間活用アイテム。テレビさらに、衣類を入れるときは上の蓋が開いて入れやすく、取り出す時も前面が開いて使いやすいようになっている。重ねて使用する際は付属の接続ベルトで固定すればずれにくく、さらに使い方の幅が広がる。3,480円(税込)​​​​©︎日本テレビ思ったほど収納が少ない割に物が多い洗濯機周りに使える、ロングセラー商品。洗濯機の上の斜めラックにすれば、2つカゴが収納可能。テレビラックの一番上のハンガーバーは、洗濯している時に少しの間ものをかけておいたり、お風呂上がりにバスタオルを干したりする際に活用できる。※サイズによって値段が異なります​​​​©︎日本テレビグッドデザイン賞を受賞・シリーズ累計約70万個販売の人気アイテム。テレビ前後のデザインが違うため、見せる収納と隠す収納で使い分けもできて使い勝手抜群。食器棚として活用したりと、組み合わせは自由自在。シンク下の戸棚内の仕切りとしても便利。※記事の内容は放送時のものです。生活情報をお届けする情報番組「バゲット」。日本テレビほかネット局にて放送中。02月20日(木)18:402月19日(水)日本テレビほかで放送の「バゲット」は、東急ハンズの「春の文具祭り2020」で見つけたアイデア文房具を特集。大瀬素子さんに聞くと「今までなかったような機能を備えた物が出てきています」という点と「女性向けのかわいい物も増えています」という点が文房具のトレンドのよう。ロケに訪れたのは、店頭での「春の文具祭り2020」に先んじて行われた、抽選制のスペシャルイベント(2月15日終了)。今回は、このイベントで見つけた文房具を一挙紹介!(※商品は店舗で取り扱いのない場合があります)■アイドルファンにもうれしい手帳!「マークスのシステム手帳」3,400円(税別)​​​​©︎日本テレビ日本文具大賞2019デザイン部門グランプリを受賞した、かわいいデザインやカラーのシステム手帳。テレビ手帳に追加できるリフィルも展開。0.5mm」800円(税別)​​​​©︎日本テレビ人間工学デザインのグリップで疲れにくいと評判のこのシリーズ。エッジ」1,000円(税別)​​​​©︎日本テレビ昨年12月に発売。油性ボールペンとして)のボール径0.28mmを実現。その細さは、お米サイズのマス目にも漢字が書けるほど!​​​​©︎日本テレビ■驚きの変化をする不思議なペン!エクシム「カラコロリ」2,000円(税別)​​​​©︎日本テレビ昨年末に発売されたばかりの商品。テレビ■髪の毛が生える?消しゴム!クツワ「お磁ケシ」280円(税別)​​​​©︎日本テレビ鉄粉入りの消しゴム「磁ケシ」(280円・税別)は、消しクズをケースの底についた磁石にくっつけてまとめて掃除することができ、押し出せば消しクズを簡単に捨てられるというもの。その「磁ケシ」の新しいデザインがこちら。テレビ■思いがもっと伝わるふせん!paperable「ワタク紙ふせん(ツートーン)」350円(税別)​​​​©︎日本テレビ折り曲げて土下座で深い謝罪の気持ちを伝えたり、手をあげて強い感情を表したりと、使い方自在のふせん。いつもより思いが伝わるはず!​​​​©︎日本テレビ​​​​©︎日本テレビ※記事の内容は放送時のものです。生活情報をお届けする情報番組「バゲット」。日本テレビほかネット局にて放送中。バゲット」がデビュー。02月28日(金)15:072月26日(水)日本テレビほかで放送の「バゲット」では、自律神経の働きとその対処法を特集。働きなどを24時間調整する神経。実は体の疲れ、眼精疲労、デスクワークの頭の疲れなどの疲労は、自律神経の酷使によるもの。2月から3月にかけては、1日の気温の寒暖差が大きく自律神経が酷使されるので、疲れやすい季節となる。自律神経を酷使し続けると、疲労感の他にも、便秘・肩こり・イライラなど様々な不調につながってしまう。テレビ■自律神経の働きを良くする食事とは?1日3回の食事の中で特に大切なのは朝食。いつ食べるかが重要とのこと。いうのは、自律神経を目覚めさせる大事なスイッチ。スイッチを入れないまま活動してしまうと、血圧や心拍、体温の調節にますます負担がかかってしまう」(梶本先生)ため、早めの朝食の方が良い。テレビ「コーヒーには、ポリフェノールの一種・クロロゲン酸が多く含まれています。クロロゲン酸は、自律神経の働きが鈍くなるのを防いでくれるということがわかっています」(梶本先生)という理由。自律神経の働きを良くする食べ物としては、「鶏の胸肉が使われているサラダチキン」がおすすめとのこと。これは鶏の胸肉にはイミダペプチドが含まれているためで、「イミダペプチドは鳥の羽の付け根の筋肉に含まれている成分で、鳥が飛び続けるパワーの源と言われているもの。疲れに良い昼寝や入浴法は?疲れにくい体づくりには昼寝も効果的。「昼寝は自律神経の疲れをリセットしてくれます。午前中、家事や仕事などを済ませて、疲れたらぜひ昼寝をして自律神経を整えてほしいですね」と梶本先生。B.30分以上正解は、A.の「30分未満」。「昼寝は長く寝すぎると深い睡眠に入ってしまうので、そこから無理して起きると(自律神経にも)大きな負担がかかってしまう」(梶本先生)というのが理由。寝すぎると夜に寝つきにくくなるという点も。テレビ「お風呂に入って汗をかくということは、自律神経が体温調節をするためますます疲れてしまいます。お風呂の目的は血流を良くすることで、汗をかくことが目的ではないので、39-40度くらいのお風呂に汗をかかない程度にサッとつかっていただくのが理想です」と梶本先生。睡眠に関して、重要なのは寝はじめの「3時間」。この3時間で多く出るのが成長ホルモンで、この成長ホルモンは疲弊した自律神経を修復してくれるもの。テレビ■スムーズに睡眠に入れる呼吸法最後に、スムーズに睡眠に入れる「4・7・8呼吸法」を教えていただいた。8秒かけて口から息を吐く2-3回、多くとも5回ほど行うのが良いとのこと。これは「鼻から息を吸って口から息を吐く」呼吸法で「鼻から空気を吸うことによって、脳の神経が鼻の真上にあるので、脳をクールダウンさせることができる。鼻というのは脳の冷却装置と言われている」と、梶本先生は鼻から冷たい空気を入れる有用性を解説。この日解説していただいた内容は『疲労回復専門医が教える「疲れないからだ」になれる本』(三笠書房)にも掲載されている。※記事の内容は放送時のものです。生活情報をお届けする情報番組「バゲット」。日本テレビほかネット局にて放送中。02月27日(木)19:492月24日(月)日本テレビほかで放送の「バゲット」は、渋谷スクランブルスクエアの限定スイーツを特集。渋谷スクランブルスクエアには、ここでしか食べられない限定スイーツがこのエリアだけで約155点も揃っている。今回は、番組厳選「渋谷スクランブルスクエアの限定スイーツ」をランキング形式で紹介した。ブールで作られるスイーツは、全てフランスのエシレバターを使っている。エシレバターとは、クリームを乳酸発酵させて作るバターで、ヨーグルトのような酸味があり香りの豊かさが段違いだそう。ヌレとはフランス伝統の焼き菓子で、バターやラム酒などで作った生地に蜜などを塗って焼き上げたもの。この商品では、エシレバターを一般的なカヌレの3倍使用。中が驚くほどしっとり、味が濃密!小麦粉のおいしさを引き出す為にじっくり1時間ほどかけて焼き上げており、外のカリッとした食感と、中のバターたっぷりのジューシーな食感との対比が特徴。焼き上げるのに時間がかかり作れる個数に限界があるため、午前中には売り切れてしまうそう。甘楽「御餅最中」226円(税込)​​​​©︎日本テレビ銀座に本店を...more持つ和菓子界のニューウェーブ「甘楽」。新しい発想の和菓子で、若い世代にも人気なこのお店が渋谷スクランブルスクエア限定で作ったのが、犬の形の最中。中には、粒あんと求肥が入っており、あんこは風味豊かでしっとり感がある北海道産の小豆を使用。PARIS「モンブラン」918円(税込)​​​​©︎日本テレビパリに本店を構えるフランス菓子の名店で、パティシエは日本人の吉田守秀さん。フランスの外務大臣表彰を受賞するなど今、パリで注目されるパティシエの1人!渋谷スクランブルスクエアの店舗は日本初出店。日本ではここでしか食べられないのがこのモンブランだ。マロンクリームは、マロンの風味をより堪能できるようドレープ状に。「パートフィロ」というとうもろこしと小麦粉を原料にして作った紙のような薄い生地を使用。薄い塩味を効かせることで、マロンクリームの甘みを際立たせている。第2位人気バウムクーヘン店の数量限定ケーキ!治一郎「渋谷バターケーキ」972円(税込)​​​​©︎日本テレビ全国に24店舗を展開する洋菓子の名店・治一郎のバウムクーヘンは、あえてレアな焼き方にすることでしっとりした口どけを実現している。そのバウムクーヘンの生地を厚く焼いて、スポンジケーキにしたのが、1日20食限定のこの商品。・キメ細かなバウムクーヘン生地にコクのあるバタークリームをのせ、甘さに奥行きをプラス。酸味のあるマーマレードジャムを挟んでおり、口に入れた瞬間には爽やかな口どけ!ショートケーキ2個分のサイズでもさらっと食べられる一品。第1位卵型がリアル!職人の技が光る限定ケーキFRUCTUS「EGG」630円(税込)​​​​©︎日本テレビ4年連続でグルメサイトの「スイーツ100名店」に選ばれている三軒茶屋の「パティスリー・エ・カフェ・プレジール」(不定期営業)が、ケーキにこだわって出店した店舗・FRUCTUS。中でも人気なのが、ニューオープンというテーマに合わせた卵形のスイーツ「EGG」。白身部分は、まず卵、砂糖などを混ぜ火で温めてトロトロにしてから生クリームと合わせ、ふわふわ食感のムースに。形を整えた後、エアスプレーでホワイトチョコを吹きかけたもの。卵の殻の細かなくぼみを再現しつつ、チョコの風味を加えている。テレビ口に入れると、白身部分の甘いムースが一瞬で溶け、黄身部分の爽やかな酸味と合い、止まらないおいしさに!※記事の内容は放送時のものです。生活情報をお届けする情報番組「バゲット」。日本テレビほかネット局にて放送中。「医師になって人命を救うのが夢でしたが、医学部に4浪し断念。0カテゴリー:「ArcheAge」に“バゲット”や“野菜スープ”など食卓を彩る家具25種が追加。02月19日(水)15:52ゲームオンは本日,PC向けMMORPG「ArcheAge」に食卓を彩る新規家具25種の追加を行ったほか,冒険に役立つさまざまな消費アイテムや,レアアイテムが入手できる期間限定のイベントやキャンペーンがスタートしたことを発表した。02月18日(火)19:062月17日(月)日本テレビほかで放送の「バゲット」は、大型会員制スーパー・コストコのグルメを特集。ビッグサイズでおいしく、かつリーズナブルなグルメが人気のコストコ。実は新作が毎月続々と登場している。そこで今回は番組おすすめのコストコ新グルメTOP5を紹介した。第5位香ばしさ抜群で具だくさん!「ジャーマンポテト」1,280円(税込)​​​​©︎日本テレビ先月発売されたばかりの商品。ポテト・ベーコン・タマネギなど定番の具材に加え、ズッキーニやコーンなど全7種類が入り、重さは約980g!ポテトはうま味が強いレッドスキンポテトを使い、皮付きで香ばしさも抜群。フライパンやオーブンで加熱すればOK。ハーブソルトも付いており、お好みでかければ爽やかテイストに。円(税込)​​​​©︎日本テレビアーモンドなどをキャラメルでコーティングしたフランスの焼き菓子・フロランタンにコストコ流アレンジを加え、先月発売された商品。生地の上にアーモンド、かぼちゃの種、カシューナッツ、ココナッツ、ひまわりの種とぜいたくにも5種類のナ...moreッツをのせ、キャラメルでコーティング。その上からチョコをかけている。白ごま・黒ごまをたっぷりまぶして日本人好みの仕上がりになっている。第3位キヌアと野菜のヘルシーメニュー!「ヴィーガンキヌアサラダ」998円(税込)​​​​©︎日本テレビ安くてヘルシーと話題の新作。キヌアとは穀類の一種で、白米と比べ、鉄分、カルシウム、食物繊維などが豊富。その高い栄養価から「スーパーフード」と呼ばれている。このサラダには、キヌアのほか13種類もの野菜が入っており、約6〜7人前・690gというボリューム。使わず植物性の具材のみ使用。上品な塩味のドレッシングで食べやすいのも人気の秘密だ。約100gのサラダにトマトジュースを200cc・コンソメ少々を加えてレンジでチンするだけで、ミネストローネ風スープにも!​​​​©︎日本テレビ第2位2つの味でくりを堪能!「モンブランバーケーキ」1,998円(税込)​​​​©︎日本テレビコストコのスイーツで有名なのが、約1.5kgの超特大ティラミス(「ティラミス・ドルチェ」1,380円・税込)や、約1.5kgのイチゴのケーキ(「ストロベリートライフル」1,480円・税込)。その巨大スイーツのシリーズで、先月登場したのがこのモンブラン。大きさはヨコ約30cm・タテ約10cm・高さ約6cm。重さも1kg超え!使っているくりは、しっかり食感の甘露煮と、やわらかで香り立つ渋皮煮の二種類。ケーキの上にはマロンペースト、中のクリームにもくりの甘露煮が入っており、くりの風味を存分に楽しめる。第1位楽しい食感の本格台湾グルメ!「16穀米のルーローハン」998円(税込)​​​​©︎日本テレビ去年9月の発売以来SNSでも話題となった新グルメ。豚肉の煮込みをご飯にかけた台湾の屋台グルメをコストコ流にアレンジしたもの。約1kgで1,000円以下という安さ!安いだけではなく、豚肉を甜麺醤・豆板醤で味付けするなど本格的な一品。高菜の辛さと卵の甘さが甘辛い豚肉とよく合う上に、16穀米のモチモチ・プチプチ食感も楽しめる。余った時は、味変アレンジ!まずは余った16穀米のご飯だけを取り出しておかゆにする。テレビ※商品は価格が変更になる場合や、数に限りがある場合があるためご注意ください。※記事の内容は放送時のものです。生活情報をお届けする情報番組「バゲット」。日本テレビほかネット局にて放送中。