紫外線の季節が近づいてまいりました。o(T△T=T△T)oジタバタ一方、イチゴのお安い季節にもなってまいりました。イチゴはビタミンC含有量でもトップクラスビタミンCこそはシミを消し、シワをなくすコラーゲン生成に必要な成分。イチゴ5個程度で1日に必要なビタミンC90ミリグラムがとれてしまいます。いっしょに食べる時にオススメなのが、牛乳・ヨーグルトミキサーにかけてもビタミンCはあまり破壊されません。若返り簡単テクこの記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:この記事へのトラックバック吐息から魅力的な香りを演出ラブアブルカプセルローズ・ド・フェロモンSeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。