アカウントをお持ちの方はログインしてください。ついて書かれている本なのに、ビジネスの場でも役立つ!著者自身がうつの苦しみのなかから見出した「ワーク」という方法をもとに、思い込みを問い直し、愛の本質に導いてくれる自己啓発の手引書。「あの人がこう変わってくれたら」という考えに取りつかれている限り、私たちは人間関係の悩みから解放されることはない。人生の悩みや苦しみは、ほかの誰でもない自分自身の思い込みが作り出しているのであって、変えるべきは他人でなく自分の「考え」なのだ、というシンプルな考え方に基づく。※著者紹介は書籍刊行時のものです。年から、独自の「ワーク」に基づいた面談を開始。世界中で大きな反響を呼んだ。その後、世界各国を旅し、何十万人もの人々にワークを教えている。