笑)で、そのエマ訓の中に、『脱出シューターをすべる』という項目があります。ニュースの映像で、「緊急事態にこんな状態になりました」と流れる、飛行機から出てくるすべり台のようなものです。あれ、飛行機の大きさにもよりますが、建物の2階くらいの高さからすべり降りる感じなので、高い所が苦手な人にとっては、すべるのがとっても怖いんです。一歩を踏み出すことができちゃいます。勇気を出して一歩を踏み出してみたら、あとは流れに任せるだけ。ものすごいスピードで、目的地まで連れて行ってくれます。大切なのは行きたい未来、目的地に向かい、一歩を踏み出すこと。小さな一歩でいいんです。「〇〇をやりたい」って、応援してくれる人に伝えてみたり。自分の先を行っている人生の先輩に会いに行ってみたり。興味のある講座やイベントに参加してみたり。あなたも小さな一歩を踏み出してみてくださいね。ものすごいスピードで目的地まで連れて行ってくれますので。#食べて目覚めるどの世界にチャンネルを合わせるのか?たとえばテレビのチャンネルを2チャンネル、4チャンネル、6チャンネル...みたいに、リモコンで自分が観たい番組、観たいドラマのシーンに合わせて、選んでみますよね。現実世界でも、悲惨なことばかりが目に付いたり、誰かの口から耳に入ってきたりします。「昨日あった〇〇の殺人事件、知ってる?悲惨だよね〜」はい、知りません。現実から目を背けているわけではなく、そこにフォーカスしていないというだけ。勤労奉仕という『愛と感謝の世界』に、自らチャンネルを合わせているんです。団長として団を結成するなんて、大変なことって分かっています。みなさんが勤労奉仕の4日間心地よく過ごせるように、裏ではたくさん動きますからね。用意された中に当日参加するだけというのが、1番楽チンだということだって、分かっています。して動いているのは、なぜでしょう?▶︎あなたと一緒に素晴らしい景色を見たいから私が好きな世界を選んでいるんです。私が見たい世界を、もっともっと見ていきたいから。1人ではなく、たくさんの仲間と感動を共有したいから。「いつも美しくととのえてくださり、ありがとうございます」と、愛と感謝の想いが溢れてきました。あなたが見たい世界はどんな世界ですか?その世界を自分で選択し、もっともっと見ていってくださいね。#食べて目覚める【募集中】5月・女神ごはんのプライベート料理教室こんにちは。料理教室と言っても、単なるレシピの提供ではありません。単なる技術の教えでもありません。包丁さばきを良くするかではなく、食材と対話しながら丁寧に丁寧に接すること。浄化や瞑想で、自分や空間をととのえてからキッチンに立つこと。相手(食べてくれる人)のしあわせを祈りながら作ること。食材のいのちに感謝していただくこと。頭で食べるのではなく、心でいただくこと。それら、女神ごはんの考えを事前にお伝えし、実践していただきます。相手のしあわせを祈る*「ありがとう」を唱える相手・食材・空間に「ありがとう」を唱える*身体がよろこぶ食材を使う旬のもの・地産地消・家族や友人が心を込めて作ったもの・本物の調味料など※ご参加くださる方に合わせて、内容は変更になる場合もあります。・炊き込みごはん※メニューは食材の関係で前日までに変更する可能性もあります。※アレルギーのある方は事前にお知らせください。各回1〜2名様マンツーマンもしくは、大切な方※(ご家族やパートナー、ご友人)とご一緒にお越しください。※この場合、男性をお連れいただいても構いません。料理教室」と入力し、1.お名前2.電話番号(当日連絡先として)3.当日知りたいこと、得たいことを記入し、お送りください。折り返し24時間以内に返信いたします。智子までご連絡ください。『女神ごはんでは、智子さんの愛情がこもった料理を頂けて、心が満たされ疲れが吹き飛び明日への活力が湧いてきました。話を聞いていて日頃の小さな行動が、全てのことに繋がってくると気づかされて、毎日の生活を見直してみようと思いました。本当に感謝しています。ありがとうございました。拓男さん)『相手への想いをこめて作られる女神ごはんは、食べるだけで心身が整っていきます。運気が上がるごはんです。私もごはんを作るときに自分の心をもう一度見直してみようと思いました。いう素敵なコピーがついていて、作り方だけでない、作る人の「在り方」が食にこもっているようなそんなごはん。これは「祈り」だった!美味しいのはもちろん、一口一口心身が喜ぶようなそんなかんじで、至福のランチタイムをまさに「いただき」ました。心よりごちそうさまでした。信之さん)『本当に素晴らしい女神ごはんをありがとうございました。佑奈さん)『これから今の自分ができる方法で、食べた方が幸せを感じられるごはんをつくっていきたいです。「ありがとう」「浄化」大切にして生きます。康子さん)『愛・想い・気持ち...心を込める、気持ちを込めるってとても大切なことなんだと、じーんと感じました。自分ができることからはじめようと思います。詩乃さん)『智子さんにずっとお会いしたかったので、お話が聞けてよかったです^^とても良い時間でした。友子さん)『私も智子さんみたいに、「食」を通して本当の姿に戻っていったり、安心感を与えたり、生まれたことに感謝したり、「愛」を感じてもらえるような人になり、居場所を作りたいと思います。藍さん)『浄化がこれほど効果があると思っていなかったのでこれからやっていきます。食事が楽しくなりそうです。家族のご飯を作る自分の心を調えることの大切さを感じました。重ね煮のお味噌汁、ほっとする温かさを感じました^^』(H.M.さん)『慌てて食べるのはもったいない。