編集]こんばんはみのむしさん、こんばんは。牛肉1キロは無理ですよね。食事で足りない分をサプリで上手に補えばいいんですね。編集]アリサです、お久しぶりです。ミノムシさんの久しぶりです、アリサです。家庭の事情で2週間ほどブログが更新できませんでしたがまた再開したいと思います。それから、コテンザイムQ10って若さを保つのに必要だって今日始めて聞きましたよ!!まだまだ勉強不足ですね。一日に必要な量を採るためにいわしを6匹か牛肉1kgなんて無理ですよ>_<私もサプリをはじめようと思います。編集]おはようございます。今週も頑張りましょうー。編集]がんばりましょう♪みのむしさん、こんにちは。先日は相互リンクのお誘いありがとうございます。私もリンクを貼らせて頂きました。