fujiiと思い立ち、手探り状態で筋トレを始めました。はじめのころは筋トレの知識もなく本当に手探りでやっていました。fujii初心者のうちは何もわからず筋トレを始めます。ありましたが仕事をできるように見せたくてモテるようになりたくて(笑)筋トレをはじめてようやく理想の体を手に入れました。そんな人間が運営するサイトです。筋トレダイエット痩せるメニューで男磨きの自宅トレーニング筋トレに最も効果的な食事をコンビニで選ぶコツ。