つくりおき食堂サイトマップホーム時短料理研究家の若菜まりえのブログです簡単作り置きおかずと時短・節約常備菜のブログです失敗しない簡単常備菜を日持ちさせるコツ。保存容器のおすすめの消毒方法。サイトマップ家族に人気の簡単常備菜のレシピと1週間の時短節約お弁当・野菜おかずのブログお問合せはこちらからお願いします。marieこんにちは、簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」作者の若菜まりえです。平日3~4日分の作り置きおかずです。塩だれ肉どうふ※リンクが貼られていないレシピは更新が追いついていません。今週は子供がよろこぶ厚揚げのおかず中心に作りました。品数は少ないですが1品あたりのボリュームはあるので、週の前半は持ちそうです。週の後半に野菜おかずを作り足し予定です。2かけあつあげを活用すると食費が安くなって良いですね。10月からの増税にそなえ、9月は節約レシピを多く発信する予定です。生米から作れるリゾットがおすすめですシチリア島の海が見えるレストランで食べた絶品リゾットを再現しました。耐熱ボウルに以下の材料を全て入れたら、ふんわりラップで15分するだけでご飯を炊いていなくても贅沢ランチができあがります。300mlツナとトマトが奇跡の旨味の相乗効果をおこす絶品リゾットです。ツナのイノシン酸とトマトのグルタミン酸のうま味相乗効果で美味しさが天井を突き抜けます。材料は全て耐熱ボウルに入れ、1回チンするだけなので作業時間は2分ほどです。15分後にはお家で本格イタリアンリゾットが食べられます。レンジで簡単!人気のツナトマトリゾットの作り方はこちら!ちなみにシチリア島ではツナ缶ではなくツナ瓶が有名です。加熱したツナが瓶に入ってたくさん売られていました。おすすめの耐熱ボウルはなんですか?イワキの耐熱ガラスボウル2.5リットルを使っています。大きいのでふきこぼれにくく、丈夫で色においがつきにくいので長年使えます。レンジで素麺をゆでるのにも使えて便利です。耐熱ボウル2.5リットルはこちら↓NHKごごナマに出演しました!8月28日NHKのごごナマに出演しました。事前に告知できず事後報告になってしまい、申し訳ありませんでした。ごごナマで紹介したレシピはこちらです。お鍋には戻れないほどおすすめのカレイの煮付けです。魚は火が通りやすくレンジ調理におすすめの食材なのですが、煮付けにするとふっくらやわらかく仕上がるので本当におすすめです。黄金比の定番のタレを使って作るカレイの煮付けは出演者様にも大好評でした!容器ひとつで作れてそのまま保存できるので作り置きにもぴったりです。お鍋を洗わなくて良いのでラクに作れます。8月28日ごごナマで紹介!レンジで簡単。若菜まりえのカレイの煮付けチキンライスと卵が同時に調理できるラクちんオムライスです。卵がご飯にくっつくので失敗なく作れます。耐熱性のお弁当箱で作ればそのまま持っていかれて便利です。ウインナーをハサミで切れば包丁不要なので、小さい子と一緒に作れます。8若菜まりえのレンジで簡単なオムライスの作り方。子供のお弁当に人気のレシピ。水曜日はごごナマ出演、木曜日は七五三の前撮り、金曜日は大阪と滋賀に出張があったため、レシピの更新が滞りました。今週は何品かアップできそうです。お待たせして申し訳ありませんでした。レシピブログさんのランキングに参加しています。1日1タップ応援していただけたら嬉しいです。marieTweet8月28日ごごナマで紹介!若菜まりえのレンジで簡単なオムライスの作り方。子供のお弁当に人気のレシピ。イタリアの太陽の味!無水トマトキーマカレーのレンジで簡単作り方。このレシピと関連する情報10月のほぼレンジで人気作り置きおかず。簡単おすすめ常備菜レシピまとめランキングTOP252018年10月の人気作り置きおかず、簡単常備菜を紹介します。>続きを読む100分で11品。1週間の作り置きおかず簡単レシピと常備菜レポート(2018年4月22日)4月とは思えない夏日の週末ですね。>続きを読む大根と白菜を大量消費!110分で12品。平日4~5日分の作り置きおかずです。>続きを読む週末の作り置きレシピと常備菜レポート(2017年1月2週目)遅くなりましたが新年明けましておめでとうございます。大人気のカオマンガイの作り方とカオマンガイにぴったりの献立を動画で紹介しています。>続きを読む週末の作り置きレシピで献立レポート(2016年12月1週目)週末の作り置きレポートの写真が新しくなって初めての献立レポートです。>続きを読む70分で10品!全部レンジでお弁当おかず。1週間の作り置きおかず簡単レシピと常備菜レポート(2018年5月13日)5月2週目の作り置きレポートです。連休明けは雨が続き寒かったのに土曜日は真夏のようなお天気でしたね。>続きを読む5分でできる人気のお弁当おかずの作り置きレシピと常備菜レポート(2017年4月1週目)4月1週目の作り置きレポートは、5分でできるお弁当おかず特集です。>続きを読む1週間の簡単作り置きおかずと節約常備菜で日々の献立レポート(2017年6月2週目)作り置きおかずを活用した日々の献立を紹介します。みなさまが献立を考える際のお役にたてると幸いです。人気のレシピ2019年の人気作り置きおかず。簡単おすすめ常備菜レシピまとめ。views人気の簡単常備菜レシピ。views人気の簡単常備菜レシピ。views人気の常備菜レシピ。views2019年の白菜レシピ人気ランキング特選15品!白菜と豚肉の簡単つくりおき常備菜と白菜サラダ。views人気のお肉の簡単常備菜レシピ。views2019年の大根レシピ人気ランキング特選16品。大根と豚肉の簡単常備菜。お弁当の漬物・つくりおきサラダと煮物の作り方。views簡単お肉の常備菜レシピ。ジップロックで簡単鶏ハム(サラダチキン)の作り方。ハーブチキンの再現レシピ。views最近の投稿レンジで絶品!自家製なめたけの簡単レシピ。えのきと麺つゆで塩辛くない作り方。人気の美味しすぎる簡単パスタのレシピまとめ。レンジで絶品おすすめ作り方ランキングTOP8人気の簡単レンジ蒸しパンのレシピまとめ。ホットケーキミックスでおすすめ作り方TOP15レンジで簡単!タレが美味しい甘辛つゆだく鶏ねぎ丼のレシピ。お弁当におすすめの鶏肉おかずの作り方。人気のレンジで簡単パスタのレシピ。キャベツとウインナーのバター醤油パスタの作り方。魚がメインのレシピレシピブログに参加中♪リンク・取材等についてリンクを貼る際には以下の点にご注意ください必ずサイトのURLを貼り、サイト名「つくりおき食堂」を記載してください。リンクが貼られていてもレシピ及び写真を転載することは厳禁です。メディア掲載、取材、タイアップ企画などの問い合わせはこちらからお願いします。案内ページホーム時短料理研究家の若菜まりえのブログです簡単作り置きおかずと時短・節約常備菜のブログです失敗しない簡単常備菜を日持ちさせるコツ。保存容器のおすすめの消毒方法。「よくいただくご質問と電子レンジ加熱時間の換算表」をまとめました。こちらのページをご覧ください。「つくりおき食堂の超簡単レシピ」おかげさまで大ヒット発売中です。未公開レシピ多数ですので是非ご覧ください。Reserved.ホームへページ先頭へ。