アンチエイジングクッキングスマートフォン専用ページを表示はじめてのアンチエイジングクッキング食を通じてのアンチエイジング(老化を食い止める)効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。基礎知識とともにお伝えしていきます。お役に立てたら嬉しいです。炭酸水ダイエットVS硬水ダイエット炭酸水ダイエットとは、ご飯の前、空腹時500mlの炭酸水を飲む空腹時に満腹になり、食欲を抑える事ができる。腸内に水分量を高め、便を排出しやすくする。豊富なミネラルで代謝がUPするというもの。半身浴ダイエットVS高温反復ダイエット半身浴ダイエットとはお湯の温度を38〜40°Cに設定みぞおち迄湯に20分間以上ゆっくりつかる大量の汗と代謝UPですが、水分が失われる。5分休憩を何度か繰り返す。【ムック】1日1回30分お腹にチカラをいれながら踊り続けるというもの1週間でくびれができるしかし、女性向けのエクササイズとの事で男性には効果は薄かった。マイナス1.874kgランキングに参加中です。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。レシピSeesaaブログ。