自分自身が安全にうまく使えるようになる方法を身につけてその使い方を伝えていくことが大切だと例えば、ネジを閉めるのに今まで手動のドライバーを使っていたのを電動ドライバーを買ったとして電動ドライバーの中の構造がどうなっていているんだろう?どんな理論で動くんだろう?と考えるのは私にとってはあまり重要じゃないんだなとそれよりこの電動ドライバーを使うとどれくらい作業が楽になるのか電動ドライバーで何が作れるのかを考えることが重要だなと体に定着するまで何度もやってマスターして自分の生活や人生でそれをうまく活用してリアルな人生を豊かにするのがスマートだなと特に体を使うロミロミ、TRE、5リズムを学んでいるとだんだんそれ自体が何なのかという興味は深まっていくけどいくらそれらの理論として学んでも、その理論は現時点で解明しているほんの一部で全てが解明されていないことがたくさんあるついつい頭で理解しようとしてしまうので体の理解、頭の理解のバランスに気をつけて興味を持って学びを続けたいなと思いました。今週末9月3日10:00〜5リズムスエットクラス開催します。ご参加お待ちしています。NEPAL」を日本で初めて開催させていただきました。2日間で3セッション33名の方のご参加がありました。ご参加本当にありがとうございました。参加費合計99,000円から経費を除いた全額をネパールでのTRE普及の活動費に寄付させていただきます。(TRE-HSA)」サポートのファンドレイジング参加します。(TRE-HSA)」をサポートする為のファンドレイジングが4月23日〜5月1日まで東京三鷹で開催されます。現地ネパールからのゲストによるお料理、音楽、アート、チベットアート、シンギングボール、女神像、お香、カシミアの販売もあります。NEPAL」が4月23日、24日に開催されます。今回はネパールウィークの一部としてTREを体験できるチャンスでもあります。お家で自分でできる素晴らしいメソッドですから、是非ご体験下さい。私梅田もプロバイダーの一人としてTREのセッションに参加させていただきます。お友達などお誘いいただき当日、TREを体験してみましょう。イベントの詳細はFacebookページをご覧下さい。緊張トラウマ解放エクササイズHSAの日本語パンフレットが完成しました。umedaHSAの日本語パンフレットがができあがりました。デザインは私の名古屋の友人のグラフィックデザイナーの松野佳代さんのご協力です。見やすくて素敵なデザインに仕上がっています。今日、印刷を依頼しましたので数日で現物が出来上がる予定です。Napal』のTREセッションの日時も決定しました。4月23日、24日東京都三鷹市の沙羅舎地下ホールにて開催です。私もセッションに協力させて頂きます。詳細はイベントのFacebookページをご覧下さいデザインの協力をしていただいた松野佳代さんのFacebookページもご覧下さい。素敵な名刺やフライヤーのデザインをしています。Asiaを設立し、ネパールでTRE®を広める活動をしています。今年からネパールの方がTRE®を指導できるようになるためのプログラムがはじまりました。この活動TRE®を開発したデビット・バーセリー博士がビデオで応援しています。昨日日本語版がアップされましたのでシェアします。Asiaの活動についてはこちらのページに日本語記載しています。今後、日本でもこのプロジェクトを支援するイベントを開催していく予定です。2月20日に神奈川県鶴巻温泉で開催したTRE®グループセッションはHSAサポートのセッションとさせていただき、参加費合計(12,000円)をHSAの支援とさせていただきました。頂きました支援金が金額がある程度まとまりましたら送金させていただきます。Movement主催の支援金の合計についてはこちらのページをごらんください。普及活動で着実にネパールにTRE®が広がっています。こどもの頃からTRE®を学べる機会が増える世界になるといいですね。facebookからの情報です。Facebookで「いいね!」や「シェア」をして活動を応援しましょう。ネパールネパールでTRE®コミュニティーファシリテーター誕生しました。umedaHSA-TREの新たな活動でネパールでTRE®コミュニティーファシリテーターが誕生しました。緊張トラウマ解放エクササイズTRE®バンコクSVトーレーニング行って来ました。umeda2016年2月2日〜3日にバンコクにTRE®のスーパーバイズ(トレーニング)に行って来ました。TRE®は開発者のDavid博士によって現在も研究が続けられ、より安全で効果的な指導の方法が改良されています。McDonald氏にスーパーバイズ(トレーニング)をお願いしました。今回は同期の2人と参加させていただきました。通訳はJoanと一緒にネパールでTRE®の普及活動をされている日本人TRE®プロバイダーSaeさんが助けてくれました。Joanのスパーバイズは私たちにTRE®の新しい可能性を体験させてくれました。今回強く感じたことはTRE®のセッションでの統合とグランディングの重要性でした。Joanはそれをセッションととても分かりやすい説明で教えてくれました。今回の素晴らしい体験をこれからの日本でのセッションに活かして行こうと思っています。素晴らしい体験の機会を与えて頂いたトレーナーのJoan、通訳をしてくれたSaeさん、一緒にバンコクまで行ってくれたMiruさんKeikoさんに感謝しています。この経験を今後のセッションにどんどん活かして行こうと思います。5リズムSkypeクラスありがとうございました。初5リズムSkypeクラス終了しました。