Janワークショップ「からだほぐし、こころほぐし~からだに時間をあげましょう~」を開催いたします。快眠快食快便の状態の時と答えます。ストレスな日常生活で3拍子整えるのはなかなか難しくありませんか。からだをほぐす術をすこし知っていたら、その糸口を得ることが出来ます。からだが緩めば、こころもほどけます。今回の講座ではやさしい運動と表現あそびをしながら、からだに時間(余裕)をあげたいと思います。参加費:1000円(2回分)※初回にお支払いください※欠席の場合、返金はいたしません。対象・定員:女性のみ(2回とも参加できる方優先)15名(先着順)用意するもの:動きやすい服装でおいでください申込方法:電話で、(1)お名前(2)電話番号(3)託児(無料:1歳以上の未就学児)希望の方は、お子さんの氏名・年齢をお知らせください。※託児(無料:1歳以上の未就学児)をご希望の場合は、2014年12月25日(木曜日)までにお申込みください。→Workshopからだと向き合い、コンディションを整える体操です。ちからを抜くこと、呼吸と動き、重心の移動、バランス、繋がり、そして、立ち方や歩き方など、日常生活をを助ける基本的な動作やあり方を練習します。著ありのままのわたしを行為する。身体表現の世界へ飛び込み単身海外へ、日本のパフォーマンスアート草創期、そしてフェミニズムの躍動--アメイジングな女性たちの時代の空気をからだいっぱいに吸い込み、体現してきたパフォーマンスアーティスト、イトー・ターリ初の写真エッセイ集。たちやマイノリティとされてきた人々、沖縄、福島に呼応する、ドキュメンタリーなパフォーマンスアート。