吹き出物で悩んでいる人に、あるお医者さんが「毎日、さんまを一匹、食べてください」と指導したそうです。すると3ヶ月後には、吹き出物が出なくなったばかりか、からだが疲れにくくなっていました。血液を検査したところ、EPA濃度が0.6だったのが、2.7パーセントに。EPAというのは、DHAとならんで、魚に含まれる脂肪の成分です。血小板の凝集、血小板の粘着を抑える作用があるので、俗にいく血液サラサラ効果をもたらしてくれます。血液サラサラであれば、血液は細胞に酸素や栄養を届けることができ、吹き出物も出来にくくなるわけです。吹き出ものはつらいけど、毎日サンマを食べ続けるのも大変ですよね。しそ油を使うというアイディアもありますよ。しそ油に入っている、α—リノレン酸という成分は、ゆっくりとですが、からだのなかでEPAに変化します。吹き出もの対策この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:この記事へのトラックバック吐息から魅力的な香りを演出ラブアブルカプセルローズ・ド・フェロモンSeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。