知らず知らずのうちに、心や体が硬くなってしまっていませんか。仕事や家事、育児などで頑張って、疲れてしまっているのかもしれません。立ち止まって、薬膳やストレッチ、ウォーキングなどを通して、自分のカラダと向き合う時間を作りましょう。]紀子ちゃん、お元気ですか。こんな写真が見つかりました。時間をやり繰りして暇を見つけては、皆が集まって朝まで語り明かしましたよね紀子ちゃんは、ケアンズでの生活は慣れましたか?TAEKO(多恵子)は、ウィンドサーファーの日々からシフトしてリラクゼーション・ボディワーカーの道へと移行完了しました(*^_^*)vゆっくりゆったり、そのまんま・・・流れのままに・・・ほんと、人生に無駄なことは一つもありませんね・・・ありのままの私のままで、のんびり暮らせていることに感謝します。呼吸法やヨガ、アーユルベーダを受けるために南インドのバンガロールへ行ってきました。と朝から夜まで結構スケジュールがびっしり詰まっていましたが空いている時間をしっかりと利用してアーユルベーダを受けてきました地図はこちらアーユルベーダのトリートメントには関心を持っていて以前から機会があるごとに日本でも受けていました。☆いつか本場のアーユルベーダを受けてみたい☆!!!と考えていたことが、実現したので大変嬉しかったです。地図はこちら南インドでのアーユルベーダは・・・まず医師に診察してもらいます。問診と視診と手首のところの脈を診る脈診です。カルテに体質や症状、処方される薬、治療メニューを書き入れてもらい食べてはいけないものや生活習慣についての指示も受けます。パンフレットより地図はこちら脈診のみで体質と今の状態を診てもらうのですがあなたの身体はここが悪い・・・とかここが弱い・・・こんな病気をしたでしょう・・・とピタッと言い当てられました。疑い深い私は場所を変えて別々の(私の情報が手に入らない)3人の医師に診察してもらうことにしました。中国の漢方と同様に世界保健機構(WHO)によって公式に承認されているのだそうです。