適量とはお酒が飲みたいと妻に言ったら「適量飲めば」と言われた。”適量”これがくせものである。適量ってどの位かわからない。5杯飲んでも平気な時は平気。1杯しか飲んでなくてもダメな時はダメ。頭はしっかりしているつもりでもいざ立ち上がると足がフラフラするとか。飲んだなーと思っていても翌日平気で起きれたり。わたしの場合はとにかく再現性がないのである。Watchとかで血中アルコール濃度など数字が見るようになって、いま何パーセントだから止めようとかできればいいのにと思う。お酒が強ければこんなことは思わないな。実は、もともと体質的にあまりアルコールが強くないのである。飲んでいないことでの気づき気分の乱高下がない飲みの席での話しを覚えている行動の質があがったお金を使わない体重が減ったこんなところかな。何度か飲みの席にも参加したが特に不自由は感じなかった。楽しい会は楽しいし、楽しくない会は楽しくない。お酒って必要不可欠かと思っていたが、そうでもないことが判明した。夕方になると1人で飲みに行っていた。するともうなにもする気が起きない。飲まないと、スキマ時間にチョイチョイいろんなことが出来ることがわかった。体重が減ったのは予想外であった。上がったり、下がったり、波はあるけど減少傾向である。まとめお酒を飲まないで特に困っていることはなにもない。いいことの方が多い気がする。言っても、お酒を飲みたい自分もここにいる。お酒が飲みたいのである。うーん、多分習慣だな。断酒を続けて様子をみてみよう。断酒記事はこちら断酒チャレンジ!!〜お酒にしばられない生活を送ることができるだろうか。最近、お酒を飲むのを控えようかと思い始めている。なんでそんな事思っているかというと、お酒...ore5.jpコンサルティングサービスあなたの会社の土台つくりを、社員との人間関係と経営の両面からサポートして利益が残る会社に変えるコンサルティングサービスです。経営の土台を知るこっそり感想を送信するこっそり感想を送れます。送信された内容は非公開で著者だけに届きます。東京で創業昭和54年の、ろばた焼き屋を経営している。軽い気持ちで飲食店を継いだはいいが、社員とのコミニュケーションに悩み、勉強不足で経営も窮地に陥った時期もある。現在は心を入れ替え、社員が安心して働ける会社に成長させようと日々奮闘中。発言はわたし個人の見解であり、特定の団体を代表するものではなく、また、特定の個人や団体を批判・誹謗中傷するものでもありません。日々のできごと今日は雪の予報です。家族みんなで一日中家でダラダラしてました〜寄り添うコンサルを...土曜日は、わたしのお休みとしている日です。家族と過ごすのを最優先としています。日々のできごと脱走したコクワガタが発見されたりパーソナルトレーナーでしごかれた日〜錦糸町「ろば...今朝の娘は元気でした。お手て繋いでさわやかに通学です。日々のできごと妻が体調不良で部屋がカオスになった日〜寄り添うコンサルを目指す「炉端焼き海賊」社...ちょっとした感情のいき違いで、前夜に妻と喧嘩をしてしまいました。2019/...ひさしぶりに何にも予定がない土曜日です。今日はなにをしましょうかね。DINE(バルバ東京ダイン)は超絶かっちょいい床屋さん!東京・人形町「WINE&WEEKEND(ワインアンドウイークエンド)」〜ジャケ買い専門ワインショップ錦糸町の小さなお店「ろばた焼き海賊」の社長が銀行さんをえこひいき。海賊の出来事】ろばた焼き海賊社員旅行記その5〜上諏訪温泉「しんゆ」の朝ごはんは味噌汁の味噌が選べる。コピーする!ろばた焼き海賊の予約はこちら創業昭和50年!東京・錦糸町で本格ろばた焼きと日本酒が楽しめるお店です。