「えっ、霊能現象!!」と驚いた私。実はその現象、私にもおこっていました。前から、何でこんな症状がでるのかな?でも時間たてば治るし、気にする必要もないかなと勝手に思ってました。陰でなんらかの病気が潜んでいる場合もあるので念のため気を付けましょう。寒冷刺激を受けると、手足の小さな動脈が発作的に収縮し血液の流れが悪くなります。正常と変化していき、10分から30分程でもとに戻ります。冷たい場所へ行くと誰でも手は冷たくなりますが、その冷えとは違い、レイノー現象がおこっている指とそうでない指では、赤と白とはっきりと色が違って見えます。私の場合、足は左右対称にでますが、手は片方だけの方が多いです。寒冷刺激の他には精神的緊張でもなるようです。症状がひどい場合は、潰瘍が出来たり、壊死する場合もあるとお医者さんが言ってました。レイノー現象の予防と治療では早速、予防法をみてみましょう。冷たい水を使わない手足の保温に気を付けるたばこは絶対にダメストレスをためない体を温め、血行をよくする寒い場所は控えるこうやってみると結構簡単!と思いがちですが、そんなこともないですよ。授業参観での学校の廊下、入学式や卒業式の体育館、ご飯を作っている時などありとあらゆる場面で出てきます。症状がある人は、なるべく出さないように気を付けてくださいね。麻酔薬を使って遮断する神経ブロックという方法もあります。レイノー現象と膠原病との関係?レイノー現象が現れると、他の病気が潜んでいないか気にかける必要があります。膠原病の初期症状として現れることは知られていますが、レイノー現象が出たから膠原病という訳ではないので落ち着いてください。)閉塞性動脈疾患(動脈硬化・バージャー病など)血液疾患(多血症・マクログロブリン症など)といったことも考えられるので、心配があれば一度病院を受診してみてください。私の場合、5年ほど前からレイノー現象が現れてました。初めは手の指1本でしたが、2本、3本と増えていき、足まで出るように。冬しか症状が出なかったのが、春先や秋口などにも出始め、回数も多くなってきてます。ファンヒーターの前で手を温めたり、こすり合わせて暖かくしてみますが、やはり戻るのには時間がかかります。お湯にしばらく浸すと一番早く正常な状態に戻ります。レイノー現象と他の病気についての関連性なんて全く知らなかった私ですが、ちょっとしたきっかけから、考えさせられるようになりました。これについては、また後日に。レイノー現象のまとめレイノー現象についてまとめてみましたが、お分かりいただけたでしょうか?予防で症状を出さないように努力できますので、出来るだけ気を付けましょう。お医者さんからは「その症状、なるべく出さないように!」と言われましたが、いつの間にか出ちゃってます。40倍は陽性?膠原病の血液検査で高値がでる原因は?膠原病の症状を種類別にチェック!遺伝やストレスとの関係は?関連記事はこちらコメントを残す返信をキャンセルする。MICHILオージオ「ローヤルゼリーもっちりジェル」アーカイブ2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月プルフィール管理人のともママです。最近子供たちに「そんなことも知らないの?」と言われることが多く、子供たちにバカにされないよう(笑)、情報のチェックをしています。Reserved.このページの先頭へ。