-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。明日2月28日(水)で新作レッスン動画の特別なご案内を終了します。今回は『骨盤編』を公開しています。たくさんの方が『骨盤編』を手にしては実践されています。その理由は前回の「肩甲骨編」の効果が高かったからだと感じています。それを実感できる感想をいただいておりますので、まずはこちらをご覧ください。自分の中で大きく変わった部分があったので。■動画の感想(フリー06):普段仕事が忙しくて、なかなかコートで練習をする時間が作れませんでした。今までやってきたことを失ってしまう恐怖すら感じていたときがありました。そんなときにスリーコーチが『お家deテニス上達法』を公開してくださり、「これは自分のための上達法だ」と驚きながら購入したのを覚えています。それからはできるだけ動画で学んだことを少しの時間でもいいので取り組むようにしました。自分でも信じられないくらい体がスムーズに動くのです。大体、3週間も空いたら体が重くて満足にプレーできません。ラケットが軽く感じて、スイング速度も早くなっていたのです。可動域が広がったのだと思います。周りのメンバーも「秘密特訓してた?」と聞いてくるほどショットが全体的に速くなりました。今でも肩甲骨編で学んだことを続けています。本当に1日2,3分しか行っていないのに効果が高いので、今回の「骨盤編」もどれくらい自分がレベルアップできるのか楽しみです。今は兎に角次回の練習が待ち遠しくてたまりません。現在は上達を実感するための貯金みたいな感覚になりました(笑)また次回、新しい『お家deテニス上達法』も楽しみにしております。ありがとうございました。効果を実感された感想をいただけるとすごく嬉しいです。ちなみに私は毎日1日のスケジュールを30分単位で手帳に記入していますが、必ず何もしていない時間があります。「たった5分でもいいからテニスのために使いたい」と思ったことが『お家deテニス上達法』の始まりです。していたら5分なんてあっという間に過ぎてしまいます。する時間も大事ですが、1日単位でスケジュールを見渡したら5分だけテニスのために時間を作ってみようと思えたのが大きかったです。5分も1週間続けたら35分です。自宅でテニスのために使ったことになります。それを続ければ続けるほど当然何もしないより進化した自分になれますよね。取り組む内容はテニスに必要な正しい体の使い方に基づいた上達法です。ちなみにプロ野球で50歳まで現役を続けた山本昌選手は「毎日ほんの2,3分でもいいから何かしら体のメンテナンスになることを積み重ねたことが長く現役を続けることにつながった」と言っていました。若い今この瞬間から取り組むことも検討してみてください。前回の「肩甲骨編」も一緒にご案内していますのでできれば今回の『骨盤編』と併せて活用するとさらに効果的です。