社員のブログ読谷村のプライベートビーチで瞑想体験2018.11.12社員のブログ読谷村のプライベートビーチで瞑想体験Tweetこんにちは!スタッフの比嘉です。絵本スタジオアコークローのながもとみちさんの案内で読谷村のプライベートビーチで瞑想を体験してきました。案内されたビーチは沖縄生まれの沖縄育ちの私も驚いてしまうほどのとても素敵な場所でした。瞑想と言えば最近では海外の人も取り入れているほど今ではメジャーになってきていますが私は、この日が初体験でした。目を閉じて周りの音だけに集中する瞑想では自ずと自然に感謝する気持ちが湧いてきました。瞑想をすることによって日頃思考を使いすぎたせいでちらかっていた意識が自分の体に降りてきて心が整うのだそうです。本来の自分に戻る・・・。忙しい日常の中でいつもいる自分は周りの状況に影響されて本来の自分の姿ではないのか?などと色々な気づきがありました。日常でも取り入れて常に自分らしい心を状態を保ちたいと思います。こんな素敵な場所でランチをしながらおしゃべり♪みんなを連れてきたいとっておきな場所の一つとなりました。