リラクゼーション工房Hanaです。外回りの方、今日は日差しが強くて参りますね。熱中症にご注意ください。ここのところお客様の話題が続いておりますが、本日もフット...なにかのサイン。2017-08-04お客様は先生です。リラクゼーション工房Hanaです。昨日のフットリフレをされたお客様も、「冷え歴」が長いとのこと。施術後にご自分なりに...お客様は先生です。2017-07-30日焼け止めで○○不足に?!こんにちは。リラクゼーション工房Hanaです。本日は気になる記事を見つけたのでご紹介します。...日焼け止めで○○不足に?!2017-07-28ソーラープレクサスこんにちは。リラクゼーション工房Hanaです。定休日に用事があって出かけたついでに、とあるリフレサロンに行ってきました。『医者の不養生』という言葉がありますが...ソーラープレクサス2017-07-25良い眠りのために。リラクゼーション工房Hanaです。寝苦しい夜が続いていますね。ワタクシも暑がりなので、この季節は寝不足気味になります。キーワードで検索すると、様々な対策方法が出...良い眠りのために。2017-07-19セルフケアも効果的に。リラクゼーション工房Hanaです。先日久々にヒールを履いて出かけてきましたが、結構歩き回ったのと冷房のせいで脚がパンっパン。...セルフケアも効果的に。2017-07-15ふくらはぎは第二の心臓。リラクゼーション工房Hanaです。連日猛暑が続いてますね。一口づつでもこまめに摂るといいそうです。水だけでなく、塩分でミネラルも一緒に摂ることが大事。スポーツドリンクなどで補給するのが...ふくらはぎは第二の心臓。2017-07-11ヲワッタ・・・こんにちは。リラクゼーション工房Hanaです。若干ぼーっとしつつも先ほどまで印刷物の見直しやら手直しやら...ヲワッタ・・・2017-07-10動かせてるつもりが・・・こんにちは。リラクゼーション工房Hanaです。ホットヨガへ出かけてきました。・・・もう溶けるかと思いました。やって意識的に色々な部位を動かすと、普段の動作では動かせ...動かせてるつもりが・・・2017-07-08まあ・・・ね。リラクゼーション工房Hanaです。甘いものと冷たいものにあまり関心のないワタクシですら、ここのところ、冷たい寒天にきなこと蜂蜜をかけて、熱いお茶と一緒に食べるお...まあ・・・ね。2017-07-07おなかは冷やさない。リラクゼーション工房Hanaです。昨日に増してお暑うございます。クーラーのリモコンに手を掛けてしまいました。扇風機...おなかは冷やさない。2017-07-06お暑うございます。リラクゼーション工房Hanaです。昼間はすっかり夏の日差しでしたね。本当にご苦労様でございます。...お暑うございます。&お詫び2017-07-06小さいけれど結構便利。リラクゼーション工房Hanaです。朝起きたら、すっかり台風一過。九州では豪雨で河川が氾濫しているところもあり、避難指示が出ているそう。夕方のニュースでも...小さいけれど結構便利。2017-07-04家事は大変。リラクゼーション工房Hanaです。これから午前3時頃までがピークだそうです。ご帰宅時間と重なってしまう方は、十分お気を付けてお帰りくださいませ。本日は当...家事は大変。2017-07-03イキイキ、したい。リラクゼーション工房Hanaです。台風も近づいてきているようで、夏もいよいよ本番ですね。本日、午前中に電車に乗って隣駅へ行ってきましたが、外国人の方がたくさんいらっしゃってびっく...イキイキ、したい。2017-07-02復活ふたたび・・・こんにちは。リラクゼーション工房Hanaです。先日PC引っ越しで悪戦苦闘したという話をしました。実家...復活ふたたび・・・2017-06-27復活。リラクゼーション工房Hanaです。ばたついておりましてご無沙汰しておりました。長年愛用してきたノートPCがいよいよ寿命となりました。大丈夫だろうと思っていたのですが、頻繁にブルー画面→リブート...復活。快適♪2017-06-147月のお休みこんにちは。リラクゼーション工房Hanaです。なんだか涼しいんだか蒸すんだかはっきりしない天気でしたね。冬まで汗問題には悩まされそうです・・・トホホ...7月のお休み2017-06-14ぽきぽき。リラクゼーション工房Hanaです。早寝して7/3開幕の...ぽきぽき。2017-06-11今日の金言。リラクゼーション工房Hanaです。男子シングルス決勝でございます。ワタクシの使用しているPCが古くなってきたせいかネットワークが繋がりにくくなったり、使用途中でブルーページ...今日の金言。年末年始営業日のお知らせ。-四十肩・五十肩つづき年齢関係ありません。40肩、50肩でお悩みの方へ朗報。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。