contentJaMedBook日本の医療ディレクトリ大切なユーザー様へ!サイト上の全ての資料は、他の言語から翻訳されたものです。最初に、翻訳のクオリティについてお詫び申し上げると同時に、これらが皆様にとって有益なものであることを願っております。Eメール:admin@jamedbook.com首の亀頭を治療する方法17.07.2018首が曲がると、首が硬くなり、通常よりも移動が難しくなります。一部の人々は、首に何かが現れなければならないような気がすることを報告しています。首には、一時的なものや慢性的なものがあります。痛みはしばしばありますが、慢性的な首や肩の痛みにつながる可能性があります。この記事では、どのような治療オプションが利用可能であるかと同様に、首に捻挫を引き起こす原因について検討します。首に捻挫を起こす多くの人々にも首の痛みがあります。これは、しばしば軽度の筋肉傷害のために首に亀裂が生じるからです。首の硬直や股関節を持つすべての人が痛みを抱くわけではありません。頸部の骨折の一般的な原因は次のとおりです。多くの場合、座り慣れた生活様式、コンピュータに座って長時間過ごしたり、運動が不十分で軽いけがをしたり、頸部が治癒するのを妨げることがあります。症例の約15%において、首の硬直および痛みは、基礎をなす医学的問題によって引き起こされる。これらの原因には、ヘルニア化した椎間板で、脊柱の椎間板の一つが膨らんだり腫れたりすると起こります。変形性関節症のために脊柱管の狭窄である。すべり症(spondylolisthesis):脊椎の骨を別の骨の上に移動させる状態。非常にまれなケースでは、生命を脅かす神経学的または血管の問題は、首に捻挫を引き起こす可能性があります。髄膜炎は、脳および脊髄を保護する膜である髄膜の感染症である。心臓発作や脳卒中は突然の首の硬直を引き起こし、できるだけ早く治療しなければ生命を脅かす可能性があります。まれであり、首が動かされたときに起こります。首が超拡張されているためです。頚部動脈解離を有する人は、首の硬直に加えて頭蓋骨の基部に鋭い痛みを感じることがある。多くの人々は突然、強烈な頭痛を経験することもあります。頭や背中に倒れたり、ぶつかったりすると、脳や脊髄、あるいはその両方が傷つく可能性があります。これらの傷害は、永久的な脳損傷または麻痺を引き起こす可能性のある医療緊急事態である。頸部のけいれんの治療法は根本的な原因によって決まります。それが筋肉の堅さや軽度の傷害に起因する場合、家庭での治療はしばしば症状を緩和するのに十分です。熱と氷は炎症を軽減し、頸部への血流を増加させ、傷害がより早く治癒するのを助けます。熱と氷のパックを20分間隔で交互に試してください。1つの治療が他の治療よりも多くを助ける場合は、引き続き作用するものを使用してください。エクササイズとストレッチエクササイズとストレッチは、筋肉の衰弱、姿勢の悪さ、柔軟性の低下、筋肉のけいれんという最も一般的な首の硬さの原因と戦うため、非常に効果的です。2015年の調査によると、4週間の首と肩を伸ばすルーチンは、勤務者の慢性的な筋肉の痛みや緊張と戦うことができます。2016年の分析では、運動は鞭打ちの効果的な治療であることが確認された。首の痛みを和らげるために、人は試すことができます:やさしいヨガやピラティス肩を震わせたり、転がしたりする穏やかに両側に頭を動かし、次に胸に向かって上下に動かします人は痛みを悪化させる可能性があるので、首を伸ばしたり、過度に伸ばしたりしてはいけません。机の上で長時間の作業が必要な場合は、1時間ごとに休憩を取ることも役立ちます。昼休み中の活発な歩行は、首を含む一般的な硬直と戦うのに役立ちます。薬イブプロフェンなどの市販の抗炎症薬は、痛みの原因となる首の硬直を軽減するのに役立ちます。炎症と戦う薬は、関節炎などの炎症状態に起因する硬直にも役立ちます。首にしびれが頻繁にある人は、睡眠や座り方を変えることで恩恵を受ける可能性があります。硬直や痛みのある人は、鍼治療やマッサージ療法の助けを受けることがあります。家庭での治療が失敗した場合は、代替医学を試みる前に医師に相談してください。首には、変形性関節症のような根底にある病気が原因の場合は、最善の治療法を見つけるために医師と協力することが不可欠です。ステロイド注射、手術など、幅広い治療法を推奨する場合があります。人に髄膜炎がある場合は、抗生物質や病院での滞在が必要な場合があります。動脈の壊れた人も入院を必要とします。彼らはおそらく、投薬、血栓の除去、手術、または血液シンナーを含む様々な追加治療も必要とするでしょう。回復時間ほとんどの人は、数時間から1日か2日以内に首のくびきから回復します。剛性が傷害または筋肉痛に起因する場合、回復に時間がかかることがあります。首のしびれは、しばしばライフスタイルの要因に起因するので、戻ってくる可能性があります。したがって、将来起こる筋肉のこわがりや怪我を防ぐために、いくつかのライフスタイルを変えることが不可欠です。大部分の人々は自宅で頸部の亀裂を治療することができますが、激しい痛みや他の症状を伴う頸部の痛みや数日間にわたり悪化すると、医師に診てもらうべきです。深刻な状態に関連する回復時間は、根本的な問題や、人の全体的な健康などの他の要因によって変わります。変形性関節症は管理可能であるが、長年にわたり連続的な治療が必要な場合がある。見通し首にはびこることがあります。これまでに起こったことがない場合は、気をつけてください。ほとんどの人にとって、それは深刻な病状に関連していません。ストレッチと少しの忍耐で、首の亀裂は消えるはずです。それが家庭の救済でなくならないならば、人は治療オプションについて医者に話すべきです。発症してから3時間...幹細胞を用いて成長させた「生きた」軟骨は、股関節置換手術を妨げる可能性がある股関節置換手術の代替案が目に見えるかもしれません。