エッセイ心理学の学者さんの話を聴きに行った。自立するということは依存する人を増やすこと。依存する相手は誰でもいいのでしょうか。女性装の東大教授、安冨歩さんの著書「生きる技法」を読んだ。生きづらさを感じている人が多いのは、教育が間違えているからだと思う。生きづらさを感じている人たちを縛っているもの。マインドセットいい人でいなければいけない。思っていると息がつまる。体重のことを気にしすぎると、食事を楽しめなくなります。エッセイこの世は競争社会であると言われる。本当にそうなのだろうかと思う。マインドセット自分を「大切にする」ことと「甘やかす」こと。その違いはどこにあるのでしょうか。健康的な身体と人生をデザインします。