全133ページTwitter子どもにとって食事は体作りに欠かせないものです。献立にも迷わないようにしました。どれも簡単で、子どもが好きな味付けのものも満載です。試合後やキツイ練習後にぴったりの疲労回復ごはんのレシピも伝授。お弁当やおにぎり、デザートまで盛りだくさんの内容です。一部を再編集し、新規レシピも満載でお届けします。スポーツをする子どもの保護者におすすめの1冊です。ジンジャーシロップ、柿ラッシーいちごみるく、きな粉ゴマバナナドリンク、野菜ジュース目次をたたむ※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。電子書籍は初めての方へ。マガストアで一度購入すると、スマホでもタブレットでもPCでも閲覧できます。役付きポルシェの買い方。