散歩するのに誰かついてくれるって言うのはありがたいですよね。一人だと、ここ一周するのがいいところを、おとといは3周して帰りました。ウエアも、そういうときじゃないと着れないようなのがあるじゃないですか。』と清水さんは話します。歩く以外にもウエアを気にする楽しみもあるようです。「高齢者の方に、外に出る楽しみを見つけて欲しい」と話します。男の人はプライドが高い部分や、元々コミュニケーションが苦手な部分があって、デイサービスの利用者は、女性のほうが多い。男性が行くデイサービスがないので、ここのデイサービスを立ち上げるにあたって、何か表に出るようなきっかけになる運動何かないかなと思って探して、見つけたのが、ノルディックウォーキングでした。外に出ることは、人と触れあうことに繋がります。挨拶も増えるんだそうです。毎日の生活の中でもノルディックウォーキングをしていただきたい。不安だったりするので、地域に普及させたい。元気に年を取っていってもらえるかなと思います。心の健康も保てる魅力がこのノルディックウォーキングにあるんですね。男性が来やすくなるように、釣り堀やパソコン、カラオケなどもあります。趣味をたくさん持つ元気なお年寄りが増えるといいですね。+PLUS!」内で8:15頃に放送しています。AM954kHz、FM90.5MHz。PCやスマートフォンではradikoでもお聴きいただけます。RADIO,Inc.。