プロジェクト】|西宮市ホームページ西宮市ホームページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptの使用を有効にしていない場合は、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。お手数ですがJavaScriptの使用を有効にしてください。笑いヨガはインドでできた笑いの健康体操。かんたんで、笑いたい人なら誰でもできます。[ヨガ]の名前はついていますが、難しいポーズはしません。笑いは不調を減らす特効薬!笑いには病気予防効果も脳トレ効果もあります。みんなで「あはは~」と笑うだけでからだがポカポカ、気持ちはスッキリ。笑って心とからだをほぐしましょう。運動不足の方、ストレスを感じている方、笑いが足りていないと感じる方にもオススメです。どちらでも都合の良い場所・時間にお越しください。対象:一般(楽しく健康になりたい人、笑いたい人ならどなたでも)持ち物:飲み物(水など)、汗拭きタオル服装:動きやすい服装でご参加ください。スカートは避けてください。笑いヨガクラブ西宮(みうらゆうき)電話:090-8124-6902(電話は午後5時以降にお願いします。)Eメール:2438warai*gmail.com(*を@にしてください。Reader)が必要です。お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。