日記Tweet最近体重が増えてきたのでいま巷で話題の「気持ちダイエット」を1週間実践した。その結果報告と感想を書こうと思う。知らない人のために説明すると「気持ちダイエット」とは、金銭やストレスが一切かからない画期的なダイエット。やり方はとても簡単、食事をする際に「これを食べたら痩せるこれを食べたら痩せる」と念仏のように唱えてから食事をし、脳を騙すことにより好きなモノを好きなだけ食べながら楽しく痩せようというもの。ちなみに現在身長170センチ体重63キロ。この「気持ちダイエット」で学生時代の60キロまで落としたい。気持ちダイエット1日目。夕食のトンカツを食べた後、お菓子に北海道限定カルビーポテトチップスバターしょうゆ味を食べる。薄切りのポテトチップスと濃厚な北海道バターとしょうゆが絶妙なマッチング。カロリーも相当のものだが「気持ちダイエット」のおかげで好きなだけ食べることができる。その他この商品を含むブログを見る気持ちダイエット2日目。この日の昼食は札幌のラーメンの名店「純連」の味噌ラーメンを食す。濃厚な味噌と香るニンニクがたまらない。油分が相当で脂肪に直結しそうだが「気持ちダイエット」のおかげで脳はこんにゃくを食べているのと変わらない。その他この商品を含むブログを見る飛んで気持ちダイエット5日目。この日は友人と札幌すすきのの焼肉店「焼肉徳寿しんら亭」へと足を運ぶ。サガリ、ホルモン、カルビ、タン。ここは本当に肉の質が良く、その割に値段もリーズナブル。生ビールと焼き肉は最高の相性だ。そのあと2軒をはしごしたが私が実践している「気持ちダイエット」のおかげで胃にまったく負担がかからない。〈公式〉美味しい焼肉にこだわって札幌を中心に多店舗展開。音楽と本のカフェ「BrooklynParlorSAPPORO」。