試合が楽しみになるような、揺るぎない技術をモノにする!札幌第一高校では、オフシーズンに各技術の理論を確立し、それを実践できるようになることを目指します。“投げる・守る・打つ”それぞれの技術で動きのメカニズムを紹介。その後、細分化された練習で動きを確認しながら技術を高めていきます。紹介していただいた練習は、積雪でグラウンドが使えないため、室内練習場で行っているものです。狭い範囲で行える練習ばかりなので、他の部活動とグラウンドを共有しているチームに適した内容と言えるでしょう。試合で技術を試すのが楽しみになる。そんな有意義なオフシーズンを、今作と共につくりあげてください!ピッチングフォームのメカニズムを、動作の流れに沿って順序立てて確認し、理論の確立を目指します。その後ドリルで体重移動をはじめ、体幹・肩・肘の動きなど、細分化して動作を身につけるドリルを紹介します。本サイトは、ジャパンライム株式会社によって管理・運営されています。内容の無断転載・引用を禁止します。