【100人ラジオ波チャレンジ】(←まだまだ参加者受付中!)をやっていて、ほとんどのお客様が「痩せたい」「脂肪を落としたい」という目的ですが、少数派で「筋肉を落としたい」という方もいらっしゃいます。ダイエット目的だと「筋肉を付けましょう」「筋トレしましょう」と言われますが「痩せたいけど、筋肉ばっかりついて逞しいボディイメージになっちゃうの!それが嫌なの!!」という方っているんです。スポーツをやっていた方。スポーツをやめたのに、なぜか筋肉はついたまま・・・どうして?考えられる原因は2つ。1つ目はむくみによる固太りや筋肉の間に脂肪が溜まって筋肉太りになっているという事。この様な太り方はぷにぷにしていないので、筋肉のように見え周りからも「すごい筋肉だね」と言われてしまったりします。このタイプはむくみを解消したり、筋肉をほぐして老廃物を流れやすくしてあげるマッサージが効果的です。2つ目は知らず知らずの内に筋トレをしてしまっているという事。水泳をやっていて背中に筋肉が付いていて、水泳をやめてもがっしり上半身は変わらず・・・と悩んでいる方がいましたが、すごく姿勢が良いんです。胸を張って肩を後ろに引いて・・・姿勢が良すぎて背中の筋肉を常にMAXで使っている状態なんです。背中の筋肉を落としたいのに、日常姿勢が背中の筋肉を刺激しっぱなしなんです。このタイプは、癖づいた姿勢を直すこと。いつも使ってしまっている筋肉を意識してほぐし、反対側の筋肉(大胸筋や腹筋)との釣り合いをとることが効果的です。右肩甲骨周りの筋肉のシャープさが削ぎ落されていますね。右肩も筋肉で少し盛り上がっていたのがフラットになってます。余分な筋肉の緊張やコリをほぐし、老廃物が流れやすくなるとたった20分でもこれだけ差が出ます。↓↓↓LINE登録でお問合せ、予約が簡単に。メールを送信する都合上、前日の夕方18:30(前日がクラーレ定休日の場合は2日前)までにお願いします。オープンは10:30となっております。*利用キャンペーンで「その他」を選んだ方は、下の備考欄にキャンペーン内容をご記入下さい。ご要望・備考*利用キャンペーンで「その他」を選んだ方はキャンペーン内容をご記入下さい。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL100日間ボディデザインダイエット「本気でダイエットしたい。4丁目13-23STRウィスタリアガーデン405054-293-5530駐車場:あさり動物病院さん隣の駐車場21番カーナビにはあさり動物病院さん(静岡市駿河区馬渕4丁目14-3)の住所を入力するとスムーズです。