若葉台地域ケアプラザコミュニティ・オフィス&ダイニング春HARUからはじまる。若葉台地域ケアプラザコミュニティ・オフィス&ダイニング春HARUからはじまる。ーーあなたなら、何色を選びますか?先日、オフィス春でカラーセラピー講座が開催されました!講師の牛尾眞澄先生に「ぜひ、若葉台で教えていただけませんか?」とオファーしたところ快諾していただき、開催することになったのです。最初にしたのは、たくさんある色紙の中から色を選ぶことでした。この色紙は、“トーナルカラー”といいます。色彩・デザイン・工作の表現材料や、色彩の感覚を高めるために使われたりするそうです。先生に質問された答えを、28色あるトーナルカラーの中から見つけました。皆さんじっくり見つめて、自分の答えを選んでいました。選んだら、みんなで見せ合いっこ。共通している色は、ある?共通していない色は?何色?みんなと共通していない色があったら、なぜその色を選んだのか?その人がもつイメージを教えてもらいました。共通する色のことを分母色彩。共通していない色、その人独自のイメージの色を分子色彩と言います。経験などが原点にあるのです。人の形と、その周りに線が描かれたものに色を塗っていきます。自由に塗って良いのです!描き終えたら、みんなで見せ合いました。みんな同じ絵に色を塗っているのに、塗り方はそれぞれで面白いなぁと思いました。自分にはない色の塗り方、色の感じ方を知ることができるのも、カラーセラピーで面白いと感じた点です。第1回はこんな風に、参加したみなさんと色で癒されました。参加した方に講座を受けた感想を聞いてみると...先生が『色に、ダメな色はないんですよ』と言っていたことが印象に残りましたと、話してくれた方がいました。私も、先生のこの言葉が印象に残っています。周りの反応を気にして色を選んだことはありませんか?私は普段の洋服選びの時に、気にしてしまいます。この講座で牛尾先生から『色に、ダメな色はないんですよ』と言われてから、色に対する考え方が変わってきています。どの色を選んでも良いのです。この講座では、何にも気にすることなく色ぬりを楽しむことができますよ。それって、とても気持ちがよくてスッキリします。気になる方は次回第2回目に参加してみてください☆2019年6月28日(金)に講座2回目を開催します!2回目の内容は、1自分の状態を知ること2マイナスの感情を発散する3プラスのイメージを描くという3つのプロセスを体験します。2月月27日午後6時44分PST月間メニュー予定表LINEはじめました!LINE@では、若葉だい家族・更新情報をお届けしています。編集トップへ戻る閉じる。