2018.03.10スポンサーリンク金剛筋シャツと言えば、加圧効果の高いシャツとして有名です!また、その大きさが小さい事でも有名(?)ですよね。上の画像は加圧シャツ同士を重ねたものですが、一番上に置いてあるのが金剛筋シャツです。して見ると、加圧シャツの中でも一際小ささが目立ちます。着られそうにないですが、、大丈夫です(笑)金剛筋シャツは主要生地にナイロンを採用しているのと、スパンデックスという特殊な繊維の配合で、このように小さくても着る事ができるよう設計されています。スパンデックスとは伸縮性の高い弾性繊維の事(競泳水着など、スポーツウェアにも使われる)で、この繊維の配合率は加圧シャツの効果を計る際の重要な指標です。実は、金剛筋シャツのスパンデックス配合率は20%と、加圧シャツの中でトップです!高い加圧力と人気には、このようにしっかりと理由があります。高い加圧力もサイズ選びを間違うと水の泡。見た目が小さいのと、用途も普通のシャツとは異なるため、サイズ選びで戸惑う人も多いのではないでしょうか?そこで、この記事では金剛筋シャツのサイズ選びについてまとめました。【加圧シャツ比較】8種類のシャツを4視点で徹底評価|オススメはどれだ?!筆者が実際に購入した加圧シャツの比較です。加圧シャツは着心地重視や加圧力を重視しているもの、素材の違いなど、その種類は多く、購入する際はどれが良いのか分からずに悩みますよね。含めた4項目で比較しました!それぞれの特徴が掴めるので、加圧シャツ選びの参考にどうぞ。金剛筋シャツにはMサイズとLサイズの2種類があります。思って、、ないですよね(・_・;?金剛筋シャツはサイズをキチンと選ばないと、正しい加圧効果が得られません。サイズ表と胸囲を確認し、自分に合ったサイズを選ぶようにしてください。サイズが大き過ぎると加圧効果が得られない!まず、サイズが大きすぎると加圧効果が得られません。なってしまっては、何のために金剛筋シャツを買ったのか分かりません。1枚4,200円もするシャツです。普通のインナーを買ったのと同じ事になってしまっては悲しすぎます。Mサイズを選んでおけば無難か?じゃあ、何も考えずにMサイズを選んでおけばしっかり加圧されるのでは?そうとも言えません。「普段より小さいサイズを選ぶと着用できない場合があります。」と記載されています。これは大きいサイズを選んでしまった場合よりも悲惨です。金剛筋シャツに限らず、加圧シャツは体にピタッとフィットして加圧効果を発揮するので、どうしてもお腹周りがめくれやすいという欠点があります。小さいサイズを着ることができても、お腹周りがすぐにめくれて使い物にならないという事も考えられます。サイズ表と胸囲を確認し、自分に合ったサイズを選ぶ事が大切です。3つのポイントでは、金剛筋シャツのサイズを選ぶ時のポイントです。書きましたが、金剛筋シャツも基本的には普段着ている洋服と同じ感覚でサイズを選べば問題ありません。そんなに安い買い物でもないので、サイズ表はしっかり確認しておいた方が良いです。できれば胸囲も確認しておくと、なお安心です!1.サイズ表の確認こちらが公式サイトにも載っている正規のサイズ表です。身長と体重で細かく区分されており、自分の体の大きさと照らし合わせて正しいサイズを選ぶ事ができます。基本的には、このサイズ表に合わせて選べば問題ありません。購入前には必ず確認しておきましょう。胸囲の目安も記載されています。サイズ表で身長と体重を確認しておけば問題ありませんが、気になる場合は胸囲も確認しておくと安心です。【胸囲の測り方】1.「上半身裸」または「薄い服一枚」になる2.腕を上げて、わきの下を通してメジャーを水平に巻く(乳頭の位置になるように)3.目盛りを読む※メジャーは必ず水平に。息は吐いた状態で測ります。3.M、Lサイズの中間だった場合サイズ表と胸囲を確認したら、丁度MサイズとLサイズの中間だった場合。身長175cm、体重75Kg、胸囲95cmの場合です。このような場合は、自分の好みに合わせてサイズを選びたくなるかもしれません。高い加圧効果を得たいからMサイズにしよう!少しゆったり着たいからLサイズにしよう!但し、この場合はLサイズを推奨します。先ほども書きましたが、加圧シャツにはお腹周りがめくれやすいという欠点があります。これは金剛筋シャツも例外ではなく、長時間動き続けているとめくれる事があります。(↑身長174cm、体重67Kg、胸囲86cmでMサイズの筆者の感想)じっとしている分には問題ありませんが、頻繁にトイレなどで直さないとならなくなると面倒ですよね?もちろん、これを面倒に感じないのであればMサイズでも大丈夫です。筆者の着用レビューでは、最後に僕が着用している様子です。身長は174cm、体重67Kg、胸囲86cmです。金剛筋シャツのサイズ表と照らし合わせると、MサイズとLサイズの境界線に近い体格です。それでもMサイズの範囲内ではあるので、素直にMサイズを購入しています。結果、Mサイズで概ね問題ありません。上でも書いたとおり、長時間動いているとお腹周りがめくれる事があり、その点は少し気になります。(そんなに頻繁にはめくれないし、座って作業している時は大丈夫です。)筆者Lサイズを選べば、めくれる事もなくなるのかもしれない。加圧効果の事も考え、サイズ表に従ってMサイズを選んで正解だったと思っています。ご自分の体格がサイズ表の境界線にある人へはLサイズをオススメします!【加圧シャツ比較】8種類のシャツを4視点で徹底評価|オススメはどれだ?!筆者が実際に購入した加圧シャツの比較です。加圧シャツは着心地重視や加圧力を重視しているもの、素材の違いなど、その種類は多く、購入する際はどれが良いのか分からずに悩みますよね。含めた4項目で比較しました!それぞれの特徴が掴めるので、加圧シャツ選びの参考にどうぞ。加圧シャツ加圧シャツを着ると血圧が上がる?金剛筋シャツで因果関係を検証してみた!着るだけで姿勢を正し、身体を引き締めてくれると人気の加圧シャツ。一方で「加圧シャツを着ると血圧が上がるのではないか?」と気になっています。実は筆者は高血圧持ちでして、飲み会などの次の日には血圧が信じられない位上がってしまう事があるのです。今回は加圧力の高い金剛筋シャツを着て、血圧が上がるかどうかを検証してみました。2019.02.18加圧シャツビダンザビーストを最安値でGET!お得で安心な販売店はどこ?ビダンザビーストの最安値情報です。ビダンザビーストは2017年に登場した比較的新しい加圧シャツで、その加圧力は金剛筋シャツを凌ぐほど。筆者も実際に着用していますが、生地や造りがしっかりしています。高級感のあるシャツなので、価格が気になるところ。最安値で購入できれば嬉しいですが、実は注意すべき点もあります。注意点も含め、解説します。2019.07.01加圧シャツ金剛筋シャツを睡眠時に着用した体験談!寝るときの着用は効果的!?金剛筋シャツは24時間トレーニングが謳われていたりしますが、果たして睡眠時に着用しても効果があるのでしょうか?そもそも、金剛筋シャツのような圧力の高いシャツを着たまま寝られるのか?そこで、筆者自ら金剛筋シャツを着て寝てみました。睡眠時に金剛筋シャツの着用が体に与える影響についてもまとめています。2019.04.22加圧シャツ金剛筋シャツは良く伸びる!加圧の効果に寿命ってあるの?金剛筋シャツと言えば良く伸びる、加圧効果の高いシャツとして有名ですが、効果に寿命はあるのでしょうか?金剛筋シャツが良く伸びるのはなぜかを調べてみると、商品の特徴が見えてきて、長持ちさせる方法も分かってきました。GHOST)の着用レビューです!ビダンザゴーストは加圧シャツで初めて熱可逆性ポリウレタンを採用し、今までの加圧シャツに無かった発汗機能を備えています。この発汗機能については多くの口コミが記載されていますが、実際どうなのか、着用した感想をお伝えします。ビダンザゴーストは高い加圧効果を持つビダンザビーストの後継シャツでもあることから、加圧シャツ本来の効果にも期待できます。2019.07.02加圧シャツビダンザビーストのサイズ選び|ポイントは2つだけ【筆者のレビュー付】ビダンザビーストのサイズ選びについて解説しています。ビダンザビーストに限らず、加圧シャツのサイズ選びは重要です。サイズが大きすぎると加圧効果が得られません。小さめを選べば大丈夫かと言えば、それも違います。基本的にはサイズ表から正しいサイズを選択する事ができます。サイズ表を確認してもサイズが分からない場合の対処法も記載しています。ID:EwNDUwMjM私も、買ってみようと思い早見表を見てみたらMとLの境界線に近いです。私の身長は175以上は確実にあり体重は70前後で日によって違います。そこで胸囲を測って92センチでした。この場合はLを頼んだ方がいいですか?筋肥大も考えてます。ID:I3NDI1MjUMotch様コメントありがとうございます。胸囲ではギリギリMサイズとなるので、確かに悩まれますね。そちらの体型ですと、Mサイズでも着用は可能かと思います。長時間の着用で、お腹周りがめくれてくる可能性があります。先も考え、個人的にはLサイズを選ばれた方が無難かと思います。ID:U2Mzk1MzQお返事ありがとうございます!Lサイズを選ぼうと思います。最終的には自分自身だと思うので、その補助として考えておこうと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。当サイトについてメンズコスメ・ダイエットグッズのレビューを中心に発信しています。管理人は10年以上スキンケアを続けているアラサー男子。当サイトについてメンズコスメ・ダイエットグッズのレビューを中心に発信しています。管理人は10年以上スキンケアを続けているアラサー男子。miniOrange。