今回はセブンのサラダチキンプレーンを紹介します。シンプルな味付けで、一袋あたり約123キロカロリー、糖質0.7g。アレンジレシピも豊富で、飽きずにダイエットを続けられます。プレーンとは鶏ムネ肉を塩、こしょうでシンプルに味付け、じっくり蒸し上げました。調理済みですので、加熱せずにそのまま食べられます。お好みの大きさに切ったり、ほぐしたりして、すぐ使えてとても便利。サラダなどのトッピング具材にぴったりです。セブンイレブン原材料その他は以下のとおりです。内容量は115gとのこと。価格は198円(税込213円)で販売地域は全国です。上記は100gあたりの表示なので、115gで計算しました。サラダチキンプレーンは123キロカロリーです。糖質は0.69gとのこと。詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。忙しい朝は朝ごはんを手抜きする!タンパク源はサラダチキンセブンイレブンさんのプレーン味好きです。朝ごはんにサラダチキン。ぼくは朝はプロテインで済ませてしますが、できればサラダチキンのようにお肉からタンパク質を摂るのがベストですね。サラダに添えるだけで簡単にタンパク質豊富なサラダのできあがり。セブンでこの2本買っても、300円しないってすごい。2018年11月6日ビールのおつまみにサラダチキン。サラダチキンは、ダイエット中におすすめのヘルシーな太りにくいおつまみですね。ぼくも温めたほうが好きです。袋のまま湯煎でもいいとのこと。神奈川のセブンイレブンで買えるこれ🍜がすごい、即席麺の次元を超えてる。醤油ラーメンであれば低カロリーなのでダイエット中にもセーフ。カロリーはしっかりと確認したほうがいいです。あとスープは控えめに。サラダチキンが鶏チャーシューみたいでラーメンと組み合わせても相性が良さそう。セブンイレブンには、メンマやゆで卵もあります。梅肉チューブ買ってくる!オクラ解凍してサラダチキンほぐすしてボールに(汁も入れる)。梅が苦手なので試せないですが、これは絶対おいしい組み合わせですね。サラダチキンにプラス一品でおくらを加えるはオススメです。オクラのネバトロ感でサラダチキンにパサパサが軽減されてかなり食べやすくなります。セブンイレブンのサラダチキン。ローソンのプレーンの勝ち。2018年9月19日ぼくもローソンのサラダチキンプレーンのほうがおいしいと思いました。ローソンのサラダチキンプレーンはかなりしっとりとしてやわらかいです。プレーンを食べた感想サラダチキンの全体図。結構な厚さがありますね。スライスしていただきました。鶏肉本来のおいしそうな匂いがします。個人的には結構好きな匂い。味のほうは、そりゃあパサパサです。脂の甘みを感じました。