|RSSキャベツといかのマリネサラダFacebookTwitterLinkedin春の素材が豊富に出まわる時期です。そこで、旬のキャベツのおいしさをたっぷり味わえる、マリネサラダをご紹介します。塩分:1.3g所要時間:10分つくりかた1.キャベツはひと口大に切る。2.いかは皮付きのまま1cm幅の輪切りにし、熱湯でゆでる。3.(1)と(2)をドレッシングで和えて味をなじませる。ドレッシングで和えてしばらく漬け込むと、違った味わいをたのしめます。