ROSY大人の品格美容マガジンSPRiNGなりたいのは、ハンサムな女の子オトナミューズ37歳、輝く季節が始まる!GLOW45才。年をとったからと、粗食にしない!骨盤底筋群を鍛える!楽しみ、遊び、恋愛...「ときめき脳」をもつさあ、今日から始めよう!何歳から始めても効果絶大!!長寿社会を迎え、個々人にとっての健康の維持が大きな課題となっています。同時に健脳、つまり長生きするだけではなく、ボケないことが中高年の関心を集めています。長寿遺伝子のスイッチをオンにすれば、100歳になってもボケません。ボケない人ほど長生きできます。本書は、だれにでもすぐに実行できる長寿遺伝子のスイッチをオンにする方法を、アンチエイジング研究の第一人者である白澤卓二さんが紹介いたします。これを参考に、あなたも「脳と体のセルフケア」を、今日からはじめましょう。100歳まで元気でボケない生き方』を改訂し、文庫化したものです。お茶の水健康長寿クリニック院長。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究。アンチエイジングや認知症などのわかりやすい解説、健康長寿を目指すための食生活啓蒙など、テレビ、書籍、講演などで積極的な活動を行う。【お知らせ】宝島社公式通販より消費税率変更に関するお知らせもっと見る配送・送料について■送料についてお買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。330円(税込)商品合計2,000円以上(税込)お買い上げで送料無料となります。◆月刊誌の送料について月刊誌は2,000円未満の場合、1冊につき200円(税込)となります。通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。・コンビニ前払い・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)・Amazonペイメント※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。100歳まで元気でボケない生き方price660stock1。