メール講座を受講していただいた方には本講座の一部をプレゼントしますね。いえば、語り忘れたことがありました。子供は親に幸せになってほしいと思っています。子供は親に誇りをもって生きてほしいと思っています。親の言うことを聞かないと思いますが。子供は親のことを愛しています。私の感覚だとそれはその通りです。見てみたいとは思っています。)というのも、私はずっと親に誇りを持って自信を持って生きてほしいと思っていました。親にもいろいろな事情があるのは多少はわかっています。仕事も家庭も子育ても思い描いた理想とは違うかもしれません。一生懸命にやってきたんだから自信を持って自分のことを誇ってもいいじゃないですか??ということを伝えたくて、私はこの仕事とこのプログラムをしているのかなと思いました。子供の自己受容や自己肯定、自信は親の合わせ鏡です。親が変化すると、そのおまけとして子供の状況にも影響を与えます。親が変化せずに子供の努力でなんとかという場合は後々かなり大変になります。私は元不登校の社会人との交流でそのことを痛感しています。誇りと自信を持って幸せな生き方をしていただければと思います。それには様々な思い込みを手放すだけで良いのです!!というわけで、今日は自己肯定感を高めるための講座から一部を提供いたしますね。下記になります(今後ご不要な場合はご不要とご連絡いただければ幸いです)!!さて、2回目の音声になります。内容は下記になります。下記はダウンロード、ストリーミング版です。修学旅行の前日まで子供がなかなか準備しなくてイライラ。子供が家を飛び出すところ。無事に修学旅行に行けた。その前後で、子供も学校には毎日遅刻して行っている。(無理しないようになってきた。)今はお母さんの私への相談のテーマがお母さんの独立の話になっている。2一般的には1,こういうふうにすれば良いと頭ではわかっていてもなかなか出来ない。2,子供の不登校を機に自分の生き方を見直す親御さんは多い。3このお母さんは何をやったのか??1日10分マインドフルネスをやった。4マインドフルネスとは??グーグル、インテル、フェイスブックなどのIT企業が全社員にやらせている。シリコンバレーは天才だが凸凹の人間が多い。(発達障害が社員の1割以上と言われている。)また、アメリカ軍、国防総省などの役所も取り入れている。イギリスの国会では投票の前にマインドフルネスをしてから投票している。発達障害のある専門家は『子供に声をかける前の一呼吸が子育ての極意』と言っているが、マインドフルネスをしていると自然にそれができるようになる。