気付けばNYからフランク先生がやってくる秋になっていました。秋は春より少し少なめとなっていますが、恒例のヴィンヤサクラス、開催ですよ。ポコスタはヴィンヤサヨガのクラスが多いですが、これらのクラスを育ててくださったのがフランク先生。ポコスタの講師陣もとても楽しみにしています。師匠のヴィンヤサ、チャレンジして楽しんでくださいね。スタジオブログ安曇野は、もうそろそろ冬なんじゃないかと思う今日この頃。先日の台風前の雨のときは「このまま雪にならないといいねぇ」なんて会話もスタジオで聞かれたくらい!寒いのですーーーー。まもなく、安曇野にも冬がやってきそうですね。これは、日曜日に開催されたヴィンヤサビギナークラスの様子。