(4)ブログ内検索RSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク管理者ページこのブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになる8月3日(金)平日海練習@逗子海岸あっつい一日でしたね~でも、海の中にいる間だけ、忘れることができました~!平日、海練習に12人参加。スタート地点ということもあり、ここ数年、練習場所にしています。ガードに姉妹クラブのライフセービングの仲間もいるので安心です。→波乗り(上陸のタイミングつかむ)‐20分泳のグループ(目標のブイ、先に見える景色を見る習慣づくり)‐深さなれ(立ち浮き、立ち泳ぎ)などなど。