本日は「習慣化の会」活動の振り返りです。ZERO早起き年始の分については、あまり正確に計測ができないなかったようですが、あまり良い睡眠が出来なかったようです。体が疲れやすい感じになることが多かったように思います。忘年会シーズンということもあり、なかなか不規則な生活になっていたかと思います。健康面トレーニングには、キチンと行っていたので、あまり体重や体脂肪率に影響は出なかったように思います。正月三が日は、かなり呑んだり食べたりしましたが、キチンと体重も1日でもどったりしましたので、1年間筋トレを頑張った結果だと感じています。啓発本が多かったこともあって、よく読めたと思います。同時に別の本を読むことは出来ませんでした。ISD個性心理学協会|TOPページ先月度は整理整頓をする環境の大切さをしる、または変化させるスキルの見直しをするということでした。整理整頓という意味では、年末ということもあり、本やSNSの中身など整理しましたが、一番の整理は「廃車をする」でした。年度末に事故を起こしてしまったときに考えました。車を運転して約25年ほど。初めはかなり運転することが大好きで、何かと車を使う生活を送っていたように思いますが、ここ10年は、ほぼ週末にした乗りませんし、最近では、妻にも「運転が危ない」と言われ続けていました。ここで思い切って廃車して、車なし生活にしようと決断しました。あと、環境の大切さや変化に関しては、来月度の行動指針にもあるように「いろいろやりたいことを学ぶ」という姿勢を作りたいと決断しました。スキルの見直しにも繋がるのではないかと考えます。来月度(今年度最後)の目標は常に結論づける。曖昧にしないスキルアップに挑戦する反省心を忘れないです。頑張っていこうと思います。最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。神戸市にある湊川神社の西側で司法書士業務をおこなっております。その他雑多なことも書いていくことで「自分をさらけ出していって、少しでも親近感のある司法書士でありたい」と考えております。お気軽に読んでいただければ嬉しいです。【習慣化の会】月次レビュー6月:振り返り、そして修正を!本日は「習慣化の会」活動の振り返りです。今月度も淡々と出来た方だと思っています。【習慣化の会】月次レビュー1月度:振り返りそして修正を!本日は「習慣化の会」活動の振り返りです。【習慣化の会】月次レビュー10月度:振り返りそして修正を!本日は「習慣化の会」活動の振り返りです。