)ノ台風15号が接近中ですね!!今夜遅くに関東最接近の模様です。今の時間では交通機関からの計画運休はでておりませんが、注意深く情報を入れて行動しましょう。roppongi-yururi皆さん(✿✪‿✪。夏は水分と共に塩分も摂りましょうと云われてますが、塩分というと血圧が上がる!!だから体に良くない!というイメージが強いと思います。某教授によりますと、塩(ナトリウム)を体から排出する機能が上手く働かないから血圧が上がるのであって、塩が直接の原因ではない。はい私もそう思います。いうのも私自身、しょっぱいものが好きで、お醤油ドバドバかけて食べてたりしますが、献血で血圧を測ると120~70(御年57歳)といたって平常なのです。カリウムを多く含む食品を食べたり、サプリメントでミネラルを補給したりしています。精製塩ではなく天然のミネラル豊富な塩を買って使ってます。