前回は、人は知らず知らずのうちにウソを言っているという話をしました。再診は15分の枠を取って診ていました。症状がどれくらい変化しているのかを常に確認していました。その際、「前回と比べてどうですか?」とたずねるのですが、たいていの患者さんは「全然変わっていません」と言います。実際には、ほとんどの患者さんに変化がみられていることは、その後の話でわかるのですが、その段階では、何も変わっていないという認識しか持っていません。これが自覚のないウソなのです。反発を生むことになり、かえって心を頑なにさせてしまうことになります。なく、こういう場合も相手の無意識の力をうまく利用すればよいのです。そこで有用なのがスケーリングという手法です。これは、状態でも行動でも何でもよいのですが、それを数値化して表現してもらうというものです。今は何点くらいの状態ですか?」すると、多くの患者さんはこんなことを言います。言っている当の本人は全く変わっていないという認識しか持っていません。変わったとしても、それは変わったとは認識されないからです。「全然変わりません」という表現になってしまうのです。無意識は知っているのです。10点から20点には変化しているということを。変化しているという事実に気づいてもらうことができます。「どんなところから、10点が20点になったということがわかりますか?」とたずねたらよいのです。変わってきた理由を言わざるをえません。「まあいいかと思えるようになったから」といった答えが返ってきます。自覚することができるようになるのです。無意識は平気でウソを言います。自分の都合のいいように話を盛ります。変化しているという事実もしっかり感じ取っているのです。意識に上がることはありません。抵抗されることなくその事実を言語化してもらう必要があるのです。無意識が感じている事実に目を向けざるを得ない「質問」なのです。スケーリングという質問の手法は、その意味でとても優れた質問法だと言えます。皆さんも、ぜひ使ってみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。technology.。