混ぜるだけ♡手作りアロマのヘアオイルメールマガジンホームキラナライフとは?ロクジンさんの健康りろん美髪HowToサイエンス・フロントラインヘルシーキッチン教えて!コスメ塾ビューティー調査隊スタッフノートベジふる探検隊プラセンタ研究所スタッフ紹介トップページ>美髪HowTo>髪の乾燥ケアに。混ぜるだけ♡手作りアロマのヘアオイル髪の乾燥ケアに。2019/02/11おはようございます!キラナ美活サポーター中島ゆきです。髪に直接塗って毛先の乾燥を防いでくれるヘアオイル。以前の記事でもご紹介しましたが、適量で使えばシャンプーやトリートメントにも混ぜて使用することができ、その保湿力を高めてくれる優れものです。今回はアロマ(芳香療法)を取り入れた簡単手作りのヘアオイルをご紹介いたします。好きな香りでリラックスしつつ、美髪を目指しつつ、何よりも楽しみながら試していただけると嬉しいです。興味を持たれた方はどうぞご覧くださいね。ベースとなる油脂のことです。体に触れるものですので、多くの製品が天然の植物油100%で生成されています。中にはそうでないものも存在しますので、気になる方は成分ラベルをチェックして購入しましょう。オイル選びが大切ですひと口にオイルと言っても、その色やにおい・テクスチャなど様々です。においには妥協せず、ご自分の好みのものを選んでくださいね。「油やけ」などと呼ばれる肌へシミを作り出す症状は、品質(純度や精製方法)の低いオイルを使用した時に起こりやすいものです。純度が高くて、香料や保存料などの肌刺激となる成分が含まれていないものを選ぶと安心して使用できますよ。日本で手に入れることが可能なキャリアオイルはとても多くなりました。●ホホバ油...などなどです。多くのものが存在します。混ぜ合わせて使うことも可能ですので、その種類は無限と言えるかもしれません。精油は、皮膚や鼻腔からその成分が吸収されることによって自律神経に働きかけ身体に作用します。発毛後の毛髪自体から吸収されて効果を表すものではありませんが、香りを嗅いだり、頭皮から体内に取り入れられることで改善が期待できます。『白髪や抜け毛予防におすすめ!アロマ9種の手作りローション』せっかくですので上記とは違う精油をご紹介いたしますね。カモミールいくつかの種類を持つカモミールの中でも、ローマン・カモミール(カモミール・ローマン)についてご紹介します。「地上のリンゴ」というギリシア語に由来するようにリンゴのようなさわやかな芳香は、多くの方にも受け入れやすい香りではないでしょうか。特質すべきは成分の50%以上も占める「アンジェリカ酸(イソブチル・イソアミル・メチル)」の鎮静作用。イライラや心配事で起こる血行不良の改善にオススメです。抗炎症作用や抗アレルギー作用も認められていますので頭皮のトラブル改善にも期待ができます。ラベンダーの鎮静作用も素晴らしいけれどちょっと香りが苦手...という方はこちらを試してみてはいかがでしょう。ネロリビターオレンジ(ダイダイ)の花から抽出されるネロリ。柑橘類特有の甘酸っぱく、そしてビターオレンジのほろ苦い香りが特徴です。溜めこんだ感情の開放)身(動悸・胃腸の安定)ともに安定へと導きます。肌への収れん作用や保湿効果が高いとされ、シワの改善やアンチエイジングなどにも期待ができる精油です。頭皮が潤うことで、生み出される髪も美しく健康になることが考えられます。花から抽出されたネロリには光毒性はありませんので、日中でも安心して使用することができます。因みに...「ネロリ」とは水蒸気蒸留で生成された精油のみを指し、抱えるほどの花からほんの数グラムしか取れない希少なオイルなんですよ。オリエンタルな香りを持つ純白の小さな花は、古代エジプトの女王にも愛された香りです。そのエキゾチックな芳香は「夜の王様」「香りの王様」とも称され、寝室のアロマというセクシャルな一面も持っています。このジャスミン、意外にもどんな精油とも相性が良く、ブレンドに適しています。上記の精油にもほんの1滴(割合としてはベース精油に対して10%未満)混ぜてみてください。カモミール+ジャスミンは大人の美しさを、ネロリ+ジャスミンで少女のような可憐さを、それぞれ楽しんでいただけると思います。余りにも強く芳醇な香りのジャスミンは、単体で使用するときにも他の精油より少なめが良いかもしれません。使用しながら、お好みの濃度をご確認してくださいね。【作り方】ヘアオイル好きな香りと好きなオイルで、自分だけのヘアオイルを作ってみましょう。材料(50ml分)・キャリアオイル...50ml・精油(エッセンシャルオイル)...0.5ml(10滴)以下*ジャスミン精油を混ぜるときには、他の精油9滴にジャスミン1滴で充分だと思います。少量からお試しくださいね。作り方...は混ぜるだけ容器にオイルと精油を入れてよく撹拌します。これだけで完成!オイルは手のひらで温めてから髪に延ばすほうが滑りもよいので、スポイトタイプやドロッパー(振って出す)タイプの容器がよいかもしれません。精油(5滴)を振り入れたり、内容量が少なくなったアロマオイルボトル(10ml)にキャリアオイルを足したりして作っています。密閉性も高いので機能的には十分なのですが(笑)自分のお気に入りのデザイン容器があれば、それを利用しても楽しいですね。手のひらに出してオイルが柔らかくなるまで温めます。温まったオイルを両手で延ばし、毛先から上に向かって握り込むように塗布したら手ぐしで流れを整えましょう。*体調のすぐれない時や、妊娠中・血圧に不安のある方はご使用を控えられてください。*精油が付着した皮膚に異常が出た場合は塗布部分を洗い流し、治まらないようであればすぐに病院で受診されてください。実はなんにでも使えますいかがでしたか?無添加の手作りヘアオイルのご紹介でした。使用する材料は植物油と精油の2つだけ。実はこのオイル、アロマテラピーで使用する時と同じもので、分量も変わりません。マッサージや保湿で使うための万能レシピとなっています。”手作りシリーズ”では毎回お伝えしていますが「1週間で使い切れる量を作って、毎週ごとに香りを変えてみる♡」なんていうことも楽しめますよ。本能に働きかけて各神経へ直接影響を及ぼす感覚。「何となく好きな香りだな」と思うアロマがあれば、日常生活へ取り入れられてリラックスに活用していただけると嬉しいです。日本アロマ環境協会キラナライフ美活サポーター中島ゆきです。【AEAJ公益社団法人日本アロマ環境協会認定】アロマテラピーアドバイザー・アロマハンドセラピスト。得意分野はアロマ・食べ歩き・車に関すること、ネイルと世界遺産も大好きです。頑張る女性に多い「ストレスや悩み」の解消に、少しでもお役に立てれば幸いです。2018/12/13睡眠不足は本当に肌によくないの?睡眠と美肌の関係とはこんばんは。Life(キラナライフ)編集部2018/08/16髪の毛がツヤを失う原因と髪の毛のツヤが出るお手入れ方ツヤツヤの髪の毛は女性の憧れですよね。頭皮の乾燥は、フケ・かゆみや抜け毛、ニキビなどの症状を招きます。混ぜるだけ手作りアロマジェルおはようございます!キラナ美活サポーターの中島ゆきです。リコ2019/09/23出産経験者の2人に1人は下肢静脈瘤を発症している?予ふと自分の足を見たときに「あれ?血管が赤黒くなってない?」「もしかして...松尾功子2019/09/02今からでも間に合う!「秋の老け顔対策」ケア3選キラナライフの松尾です。今日も、コスメコンシェルジュ、エステティシャン...matsuki_takahiro2019/08/10永遠のテーマ「アンチエイジング」研究の最新トピックスおはようございます。佳秀ヘルスケア研究開発の松木です。【次の記事】カルシウム摂取量は不足している?!働きと含まれる食材メールマガジンブログの読者になると新着記事の通知をメールで受け取ることができます。