Hazama映像クリエイターのリフレッシュ映像クリエイターは長時間のデスクワークが当然の日々。肩こりや目のつかれに悩まされるクリエイターも少なくありません。私自身、長時間の映像制作で、肩こり、目の疲れに悩まされます。そんなときは、「まず30分に一回は背伸びをしましょう!」「目が疲れたら、あたたかくした濡れタオルで目を温めましょう」っていうのがよくサイトをあさるとのっています。私の場合はこれです!コレは社長、原田さんのギターIbanezです。大事に大事に使わせて貰っています。ピークスマインドには、映像制作をするスペースだけでなく、趣味のギターやピアノを弾くスペースがあります。休憩をとることは、モチベーションと集中力の維持にとって重要だということはよく知られています。眼精疲労の軽減や、活力の維持にも大切です。90分ごとに休憩をとる仕事スタイルのほうが、一日中仕事をし続けるよりも生産性が高いというレポートもあります。https://www.lifehacker.jp/2012/06/120627takemorebreak.html私の場合、10分くらいギターで遊んだら、結局は背伸びをして映像制作に集中します。マッサージチェアで眠ったりはしてません^^vスペイン人クリエイター「ホセ」さんこちらは映像クリエイターのホセさんです。肩こり、目の疲れが本当に取れているかはわかりませんが、この「背伸び」であと2~3時間は頑張れます。最後まで読んでいただきありがとうございました。22:19:00東京ディズニーランド2019夏のショーを満喫!ご無沙汰してます、松崎です。今日3月8日は私の51歳の誕生日。balanceのスニーカー」。15:31:00映像クリエイターの頭の中はどうなってる?あえて冒頭にお伝えするが、私たちは創業7年を迎える『感動を創造するプロ集団』です。こんにちは、ピークスマインドのZackyこと松崎です。13:21:00横山の休日こんにちは、横山です。ONEラスベガス2日目。BluemanとONEの二本立てでショー鑑賞。Bluemanはなんだかんだで6回目の鑑賞。