KOMBUCHA」レッスン。今年最後の株分けレッスンをさせていただきました。腸と脳、腸と生活習慣病、腸と免疫力、腸と美肌などなど、腸は消化器官でありながら様々な器官との関連性が認知されています。メンタルとの関連性も。そんな腸の働きをサポートしてくれる1つが発酵食品、プロバイオティクス。育てられるかな〜、いつも皆様心配されますが上手に育てていらっしゃいます。肌にハリが出た、風邪ひいていない、お通じが良くなった!という嬉しい報告も。ご自分のため、腸内細菌叢のため生きた発酵食品、コンブチャライフお楽しみくださいませ。腸についてまだまだ知らないことばかり♩情報のシェアも大変有難いです。楽しい時間をどうもありがとうございました。