【アロマ】カモミール・ローマンの効果効能。【アロマ】カモミール・ローマンの効果効能。にきび、やけど、虫さされ<スポンサードリンク>甘い香りの香りのカモミール・ローマンとても高価な精油ですが、それだけの効果があると思います。カモミールにはローマンとジャーマンがありますが、精油として香りがいいのはローマンの方です。お間違えのないように。ジャーマンはカモミールティーとして楽しみます。試したことはないですが。ローマンはお茶にすると美味しくないそうですよ。カモミールという名は、「大地のリンゴ」を意味するギリシャ語の「kamai」と「melon」に由来しています。日本でも「カミツレ」と呼ばれて古くから愛されてきたハーブです。髪に良いとされ、シャンプーの原料などにも使われていますね。優れ、子どもから大人まで幅広い年齢層で使える穏やかな精油です。寝つきが悪い時にも眠れないのは辛いですよね。眠れないと疲れも取れません。甘い香りは、寝つきが悪い時におすすめ。誘眠作用があるので、リラックスしてゆっくり眠れるでしょう。ティッシュに1滴たらして(高価なので1滴!)、枕元に置いて下さいね。私自身が一番カモミールの効能を感じたのはかゆみどめとしてですね。ラベンダーとカモミール・ローマンでかゆみ止めジェルを作りました。乾燥肌なので、冬は特にかゆくなります。かゆくなると、おさまるまでかいてしまうので、そんな時はカモミールジェルの出番です。かゆい部分にジェルを塗ると、すーっとかゆみが引いていくから不思議です。高価なアロマですが、それだけの価値があると思います。かゆみ止めジェル肌が乾燥して痒くなる方は、かゆみ止めのジェルを常備しておくと便利です。1滴これを作って、クリーム容器などに入れておくと、痒い時にいつでも塗ることができます。使いたい方は、量を増やして作ってみてください。<スポンサードリンク>甘い香りは痛み止めにもそれから痛み止めの作用もとても役に立ちます。痛みを和らげる作用のあるアロマは、ウィンターグリーンやペパーミントなどわりとはっきりした香りのものが多い中でこのカモミール・ローマンはやさしい香りで痛みを和らげます。私個人は、筋肉痛などよりも生理痛や頭痛に良いと思っています。生理痛には、クラリセージと組み合わせて。頭痛にはカモミール単品でもいいし、リラクゼーション効果のあるラベンダーやサンダルウッドなどもあいますね。植物オイルまたは水溶性ジェルで薄めて痛いところに塗って下さい。オイルよりはジェルを使った方がおすすめ。べたつかないのと、浸透率はオイルの6倍です。手作り化粧水にもおすすめスキンケアにもとてもいいアロマなのでお肌の弱い方、乾燥肌の方にはとてもおすすめです。カモミール・ローマンで化粧水を作ればお肌にとても優しい化粧水ができるでしょう。顔だけでなく、全身に使えますよ。100mlお肌の弱い方は、ゼラニウムの代わりにラベンダーでもいいかもしれません。甘い香りの肌にやさしい化粧水が出来ます。【アロマ】グレープフルーツの効果効能。【アロマ】クラリセージの効果効能。Nanami〜Sanctuary〜サンクチュアリ何度も読み返せるメールのよさ【アロマ】ペッパーの効果効能。ママたちにアロマテラピーをもっと楽しんで欲しいので、アロマの楽しみ方、使い方などをわかりやすくお伝えしています。「攻めるアロマ」で人生を豊かにしていきたい。ご質問はaroma.sanctuary★gmail.comまで。【アロマ】むくみに使いたいシダーの効果効能ペパーミントの精油とハッカ油の違い。前向きになりたい時のアロマ。前向きになりたい時のアロマ。気持ちをシャキッとさせたい!【アロマカード】もっと気持ちを緩やかにしてもいいんじゃない?レモンのカード【アロマカード】私が私であるために。【アロマ】カモミール・ローマンの効果効能。〜Sanctuary〜サンクチュアリ。