私が石鹸を手作りし出してから、かれこれ10年。石鹸作りを始めたきっかけは、多忙な東京の生活を離れたことだった。自然豊かで、夏でも涼しい高原に引っ越した。都会生活にはない、自然と向き合う「暮らし」がそこにはあった。花屋さんに行かなくても、散歩のついでに野の花を手折って活けるようになった。自分でハーブを育てて料理に取り入れるようになった。高価なファンデーションを買うより、健康な肌を目指すようになった。石鹸づくりへの関心は、そんなところから始まった。今日は、手作り石鹸の魅力と、その作り方について書いていきたい。肌がモチモチになる市販の洗顔フォームで洗顔していた時は、洗顔後すぐに保湿をしないとつぱった感じになってしまった。手作り石鹸で洗顔している今では、お風呂上りもゆっくり着替えてから保湿するので全くつっぱった感じがない。ついでに言うと、化粧水すら使っていない!使っているのは、これ一本。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングこれは御覧の通り、ボディーローション。初め間違って買ってしまったのだが、これまで使ったどのクリームより私の肌には合っていた。ローションだからクリームよりは軽い。水分が多いということ。化粧水を使わなくても水分も補われる。成分に入っているアーモンドは、そもそも豊かな保湿力をもちつつ粘度が低いという特性を持っている。このローションはさらっとしているので、お風呂上りにたっぷり手に取って顔をゆっくりとマッサージする。すると翌朝までお肌はしっとりぷるぷる。自然なアーモンドの香りも人工的でなくて好きだ。真冬の乾燥する時は、クリームやオイルをプラスするが、それ以外はこのWeleda一本でトラブル知らずのお肌になれる。以前は基礎化粧品を使い終わると、よりいい商品を探したものだが、今はもうWeledaに満足しきっているのでこれだけ。ボディーローションとしてこのお値段は高いと思うが、フェイスローションとして考えるとむしろ安い。200ml入っていてこのお値段。せずに使えるのもいいところ。霧立がWeledaのボディーローション(!)一本でOKなのは、あくまで保湿豊かな手作り石鹸で洗顔していることが前提になっているのは間違いない。ちなみに、霧立の肌質は以前カウンターでチェックしてもらった時は「乾燥~混合肌」だった。今は乾燥していると感じることはほとんどない。枝毛ゼロの髪へこれは【これで枝毛にさようなら!】「市販のシャンプーをはるかに凌ぐ手作り石鹸」にも書いたが、本当に髪質が変わった。それまでは、枝毛だらけだった。枝毛を探すのが癖になってしまうほど。(あの「枝毛探し」は、なんだかみっともない姿だったと振り返る。)それが手作り石鹸を使い出してから、ロングでパーマをかけていたのに枝毛が全くなくなった。美容師さんにはいつも驚かれた。枝毛がなくなっただけでなく、髪の毛にこしが出て、切れ毛も減った。昔は抜けた毛を両手で左右に引っ張るとすぐに「プツッ」と切れたが、今は強く引っ張っても全然切れない!「ピョンピョン」という音がするだけで、本当に切れない!かと言って「剛毛」なわけでは全然ない。霧立の髪の毛は小さい頃から細くてサラサラしていた。アラフォーになった今は「天使の輪」はないが、今でも柔らかい。霧立が石鹸を手作りする最後の理由は、なるべく自然の近くにいたいからというもの。「オイル」と一口に言っても、自分の肌に合うオイルは人それぞれ。どんな植物からとれるオイルが自分には合っているのかを知るのは、植物や自分の体を知ること。霧立の肌はアーモンドオイルと相性がいいから、アーモンドには親しみを感じる。それに、市販のシャンプーや洗顔フォームは合成界面活性剤で汚れを落とす。合成界面活性剤は、皮膚が持っている油分まで奪ってしまうほど強力だ。霧立の作る石鹸は、天然のオイルだけの力で汚れを落とす。苛性ソーダは石鹸を作るには欠かせないが、これは石鹸を熟成させる自然乾燥の時点でなくなるので心配無用だ。自分で作った贅沢な天然オイルだけの石鹸を使って髪を洗ったり、洗顔するのは、それだけでセラピー効果がある。石鹸を作るプロセス自体も生活のペースをスローダウンさせて、「暮らし」そのものに目を向けさせる効果がある。1か月もかかるから、石鹸のペースに合わせてゆっくり待ってやらねばならない。石鹸を熟成させている時、部屋の中はアロマオイルの素晴らしい香りで満たされる。霧立の場合、ベッドルームで熟成させているので、特に作り立ての時はアロマの香りに包まれて眠れるという至福の贅沢もついてくる!さて、それでは後半は「最高に贅沢な石けん」のレシピを紹介したい。これは、前田京子さんの『オリーブ石けん、マルセイユ石けんを作る』を参考にしている。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングこの1冊あれば、石けん作りで困ることはない。石けんがどのようにしてヨーロッパで作られたかという歴史から、材料の効能、エッセンシャルオイルの組み合わせのアドバイスまで、石けん作りについて網羅されている。「でも、本を買う前に一度とにかく作ってみたい」という人のために、ここに霧立の経験を加えて書き足したレシピを載せておく。手づくり石けんは、保湿力が高い分、柔らかく溶け崩れしやすい。最後までしっかり石けんを使うためのコツは、「手作り石けんの溶け崩れに効果的だったのは、意外なものだった!」を参考に。Recipe最高に贅沢な石けん材料の苛性ソーダは大変危険で、目に入ると失明するほど強力です。私は子どもがいない時に石鹸作りをするようにしています。皮膚に触れないように、また扱う時は下に新聞紙を敷くなどして注意してください。目を保護するためにゴーグル着用を薦める人もいます。