画像や天気の情報は無料でご覧頂けますが、会員登録していただくと1日最大17回更新の詳しい内容を見ることができます。日々筋肉トレーニングを行う目的は、単に筋肉をつけることではなく、実施する競技やそれぞれのポジションで必要とされるトレーニングを的確に選択して実践し、勝つために最高のパフォーマンスを発揮することである。アミノプロテイン」では、日本代表のカラダづくりをサポートしているトレーニングコーチ陣の監修の下、最新のトレーニング方法を競技別に独自に開発したプログラム「新世代、筋トレメソッド」を公開中。若い世代のアスリートたちを世界基準の選手に育てていきたいという想いから、本格的にスポーツに取り組んでトップを目指している高校生や大学生の選手に、ぜひご覧いただきたいプログラムとして展開しています。現在公開中の競技は野球、サッカー、バスケットボール、競泳。一見するとサーフィンとは直結しない内容に思えるものの、“カラダ作り”にはそれぞれテーマが定められており、例えばバスケットボールなら「ぶれない体幹で、素早く正確なシュートを打つ」、競泳では「効率よく力強いストロークを生み出す」など。肋骨の間の筋肉をストレッチすることで上半身を動きやすくするトレーニング「胸郭ストレッチ」や、しなやかな動きを生み出し、持久力の向上も期待できる「ツイスターストレッチ」など、その道の専門アスリートでなくとも、気になるトレーニングメニューが満載。動きのポイントが動画付きで公開されています。日本代表のカラダづくりをサポートするトレーニングコーチが開発した、最新のトレーニング「新世代、筋トレメソッド」。興味のある方はぜひチェックしてみてください。アミノプロテイン」筋トレメソッド⇒特設サイトはコチラ※サッカー・武藤嘉紀選手がメソッドを実践する、Web限定ムービーも公開中。「いいね!」をしようTweet※当サイト内の文章・画像等の内容の無断転載及び複製等を禁じます。波情報のBCMログインすると、すべてのコンテンツをご利用いただけます。ログインすると、すべてのコンテンツをご利用いただけます。ライブストリーミングを利用するためには、追加ライブストリーミング会員登録(有料)もしくは、ゴールド/プラチナ会員への昇格が必要です。追加ライブストリーミング会員登録(有料)もしくは、ゴールド/プラチナ会員への昇格が必要です。ゴールド会員昇格までの日数確認/追加ライブストリーミング登録へレビューを投稿するには、会員登録もしくはログインが必要です。レビューを投稿するには、会員登録もしくはログインが必要です。