必要なのか?某xevra先生が布教していることの正しさがイマイチ広まってないようなのでムラムラして書いた。́д`*)本当に脳が破壊されているのか?精神疾患と脳体積の減少うつ患者は脳の海馬の萎縮がみられ、統合失調症患者は発症前に脳体積の減少がみられる。脳体積が減少する理由は?一つの要因として、ストレスが挙げられる。ストレスホルモン(コルチゾール)が過剰の患者において、海馬の萎縮、脳細胞の減少等がみられる。増強、神経の保護、シナプス形成等に関わるタンパク質。BDNFによる脳の修復がストレスによる損傷に追いつかなくなり、うつ病が発症する。睡眠、抗うつ薬、通電療法その他ストレスに関すること・器質的な異常がみられない非特異的腰痛に心理的ストレスが関係すると考えられており、抗うつ薬投与や認知行動療法が行われている。・普段は発達障害(アスペ等)の症状がない人でも、ストレスにより症状が発現しやすくなる。瞑想はストレス状態から離れるための有力ツール瞑想によってストレスフルな思考を停止させたり、マインドフルネス認知療法のように否定的な価値判断から離れることによりストレスから離れることができる。よる脳の回復が必要である。毎日の寝酒は睡眠を阻害する毒である。ストレスにより前頭葉が損傷し続けることで、もともとボーダーだった人に認知、アスペ、統失、ADHD、学習障害の症状が出てくることが考えられる。ストレスによる神経系の損傷と関係あるかはわからないが、ストレスは腰痛・肩こり等の痛みを起こしうる。私は先生の「大脳は回復しない」発言は違うと思っているけれどどうだろうか。先生の言葉を守らずに精神疾患が出てからでは遅いのだ。