!「お金より時間のほうが価値がある」のはカネ持ちだけ/プロ奢ラレヤ...年収240万円から副業年収4000万円に。男の自信を脅かす、精力の減退や勃起力の低下。病院に駆け込んだり薬に頼ったりする前に、まずは毎日の食生活を見直すところから始めてみてはいかがだろうか。男の沽券を甦らせてくれる性の力に有効な食事、通称「ぼっき飯」。不安を感じているならすぐにでもトライしてみよう!しみけん氏AV男優しみけんが語る「勃起力アップ食」最強はアボガド古代から強精食として知られる、「勃ちナッツ」を摂食して仕事に役立ててきたトップAV男優のしみけん氏(39歳)。彼はそれ以外にも、精力増強の武器になるいくつかの食材を積極的に摂るようにしているという。「力強い勃起のポイントは血流。これをよくするためには、ナッツをはじめとした良質な油を蓄えた食物の摂取が重要。その中でも、しみけん氏をして「この世で1つのものしか食べられないのならば、これを選ぶ」と言わしめているのが「アボカド」である。「アンチエイジング、体内のデトックス作用や脂肪燃焼にも効果的です。動物性の脂の摂取には、やはり鯖などの青魚が最適だとも語る。「動物性の脂を摂るのであれば、人間より体温が低い生き物のものでないと血液が凝固しがちなんです。先ほど挙げたどの食材であっても熱で調理するのはNG。なんとしみけん氏は、勃起のためならば“美味”を捨てるべきとのストイックな持論を展開していた。それほどまでに、良質な脂は精力に直結するということだろう。しみけん氏は食生活の管理と併せて、足腰も鍛えるべきと警鐘を鳴らす。生涯現役でいるために一日1回のうんこ座りを推奨する、しみけん流エクササイズBOOK。YouTuberの場合は...合法大麻CBDが大人気の謎。人気ランキング恋人を捨てベンチャー社長との結婚を選んだ女の末路。半年で...2020年02月21日グラドルに500万円費やした男。新型肺炎が大阪の夜に与えた影響...ホステスたちの声2020年02月22日トランクルームで3年暮らす中卒フリーター。浮いた家賃1000万円。「デニムの上下」はダサいと思ったら流行してた。海外ドラマの主人公が使う銀色の水筒。魂が燃えるメモ/佐々木YouTubeは13歳以下だと登録NG。連載一覧を見る勝SPA!西島義則の鬼気迫る大減量。芸人YouTuber・せやろがいおじさんの動画が大拡散。洋画や海外ドラマの主人公が使う銀色の水筒。その名前や正しい使い方は?2020年02月28日グラビアクイーン川崎あや、芸能界を引退。