FITNESS初回のメンズヨガAuraの藍が担当いたします。fit~ブルックスフィット。.初回ヨガクラスのインストラクターは会場となるスタジオAura主宰の藍智美先生です。.運動解剖学を専門的に学び、トレーナーの仕事や講師もこなす藍先生の正確なアプローチとメンタルで行うヨガは特に最前線で働く男性のビジネスシーンに必要な集中力や瞬発力を引き出す充実した身のある時間となるでしょう。レッスン中のアジャストはもちろん、レッスン後に今何が必要なのか藍先生から個々へのフィードバックもいたします。fit~ブルックスフィット.男性ならではの筋トレ要素をとりいれたヨガで若返りを目指します。深い呼吸で自律神経を整え滞りを解消し、ビジネスに必要な集中力、発想力をを養うシャバーサナで瞑想し心身ともにほぐれた体で明日への活力を養いましょう男性の皆さんお申込みお待ちしております。