親子で一緒にヨガの時間を持つことでココロ、カラダ共に日頃とはまた違った【コミュニケーション】がうまれます。親子間で、また仲間同士で、そして自分自身との愛情や感謝の気持ちを再確認できる時間となることと思います。みんなが家族のように言葉を交わし、触れ合い、寄り添い、それぞれの個性、成長を見守りながら大切な時間を共有していきます。毎日お仕事家事育児に忙しいお母さん、そしてお父さん。「ヨガに行ってみたいけれど、なかなか自分だけの時間がとれない」という声がよく聞こえてきます。子どもとの時間も大切にしたい。自分のための時間もたまには欲しいおとなヨガの間、子どもたちは私たちオハナメンバーと「静」の時間を楽しみます。おとなヨガに参加するのも大歓迎。※お子さんの対象年齢は小学生以上ですが、兄弟姉妹がそれ以下でも参加できます。❰予約❱ucoanoco@gmail.com090-2075-6373または、下記フォームよりお申込み下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト脳を休めるヨガ・リストラティブヨガ指導者養成講座リストラティブヨガ指導者養成講座についてヨガクラスだけではなく、介護や看護、不調のある家族にも生かせる理論と実践の学び。リストラティブヨガとは」を体感し理解を深めます。現代に必要な脳の休息を学ぶ全24時間。❝仕事で関わる高齢者や障がいのある方、入院患者さん、看護師向けにもリストラティヴヨガは活かされると思いました。❞リストラティ部:養成生フォローアップManaHanaリストラティブヨガ養成講座修了後も充実のフォローアップ講座。【リストラティ部】の活動もあります。北海道新聞朝刊「ひと2019」掲載ハンディキャップヨガ北海道代表としてインタビューを受けました。ヨガができると考えたこともない人、ヨガをしたくても出来ないと思っていた人に届いてほしいです。2017年12月12日出演5分という短い時間でしたが、ずっと続けてきている南郷18丁目とマルヤマクラスの乳がんケアヨガのクラスについてお話ししました。ノースウェーブのFBページでもご紹介いただきました。2017年9月7日出演ハンディキャップヨガ®北海道(https://hcpyoga-hokkaido.com)やメディカルサポートヨガ®北海道の活動、乳がんケアヨガクラスのことや、私自身のことなどお話ししました。2017年6月16日発行ハンディキャップヨガ®北海道(https://hcpyoga-hokkaido.com)の活動が紹介されました。受講生の声リストラティ部:養成生フォローアップ乳がんのためのヨガかなえるワークピラティスグループクラス。