丸型のスイベルラチェットって便利工具の安物って感じですが使ってみると、便利さが判りました。0このページのトップへねぎまとタコヤキ今日は、午前中に次男がサッカー教室、午後から長男が野球です。なると実は何も出来ません。午前中は時間をもてあまし、長男と妻と私とでサッカー見学に最近は自転車でうろうろすることが多いので、妻はよい自転車がほしいそうです。昼からは、次男が帰ってきたので、家でのんびりベランダの掃除やプランターの手入れをしました。夕食はねぎまとタコヤキです。ねぎまはマグロのアラが安かったから濃い目の出汁で、マグロは加熱しすぎないように1分ちょっとで充分です。最近は、息子たちは熱血スポーツ少年です。どこにも出かけていませんが、GWは少し家族で出かけたいと思っています。今日は、長男は野球の試合。いっても、ベンチにも入れないので応援です。正式なチーム員なので、出なくても試合の時は行かなくてはなりません。私は、午前中スーパーへ買出し。結局、妻も次男も私も、長男のチームの試合を見物に行きました。帰り道、次男と話をすると、自転車の調整をしてほしいとのことサドルの高さ、その他が合わなくなってきたようです。自宅に帰り、次男の自転車の調整。サドルの高さ、ハンドルの高さ、ブレーキレバーの調整を行いチェーンに注油をして、空気圧を規定の圧力にします。OK最後に、次男にも手伝わせ、ざっとウエットティッシュで拭いた後ユニコーンカークリームで仕上げます。近所の子供が見物に来ました。ユニコーンカークリームの艶をみて「やばいやばい」と誉めてくれます。「高級なやつやろ」と聞くので「安いよ。アマゾンで買った」と答えると「これ、いいなぁ」と羨ましそうです。20:01時点)そういえば・・・と言う感じで自分の自転車のサドルの調整が出来ないと話をしてくれました。ほうってはおけません昼食後に見てやる約束をしました。動かないとのサドルサドルがレバーの回転のジャマをしています。いうか、どうやってここで固定できたんだ??無理して回そうとしたのでしょうかサドルの皮が少し切れています。見てみると、サドルとポストの一体構造ですが座面はネジで止まっています。これを外すと無事にシートポストが外れました。体格にあわせて、シートとハンドル、ブレーキレバーを調整します。シートポストにはグリスを塗っておきます。後は、手伝わせて、空気を入れ、チェーンオイルをさしウエットティッシュで拭いて、ユニコーンカークリームでフィニッシュピカピカになり、近所の子供も嬉しそうです。乗ってみると、ずいぶん乗りやすくなったようで「速い速い」と喜ばれました。帰ってきたその子のお母さんに感謝されました。たいした技術ではないですが、お役に立てて嬉しいです。高級工具たちも人のお役に立てて、さぞかし喜んでいるでしょう。次男は、先ほどの近所の子供と遊ぶとのことなので、一緒には行きませんでした。昨日から仕込んでおいた、スジ肉スープと焼肉です。スジ肉スープは過去つくったのとレシピは同じです。今日は、豆腐と玉子も入れました。肉はいただき物の高級神戸ビーフです。野菜は、滋賀のズッキーニ、茄子と、新タマネギもあります。美味しかったのですが、予想どうりです。高級肉は一人3枚ほどしか食べられませんでした。妻も「赤身ならいくらでも食べられるのに・・・」と残念そう高級神戸ビーフの残りは冷凍することにしました。高級な肉が食べられなくて困ります。加齢の所為なのか、体が貧乏仕様にシフトしたのか・・・さあ、明日も息子たちはサッカーと野球です。0このページのトップへプリンスが死んだ今日、プリンスの死亡のニュースを聞きました。ショックでたまりません。Artistである彼は亡くなってしまいました。レコードも沢山あります。独特の世界観と緻密な音作り。同年代のマイケルなどよりも少し泥臭いファンクな曲は本当にカッコイイです。妻とも何回も「パープルレイン」のDVDは見ました。「シェリーに口づけ」でした。マイケルも、デビッドボウイも、プリンスも死んでしまいました。確実に何かの時代が終わった気がします。今夜は、彼のDVDでも見て追悼したいと思います。0このページのトップへプランクチャレンジを終えてみて先日、プランクチャレンジを達成しました。最初は20秒から始まり、最後は5分もプランク姿勢をしなければなりません。やれば出来るものです。心なしか、お腹周りがすっきりした気がします。驚いたのは、妻が最後までついてきたことです。若干プルプルしていましたが、ずっと綺麗なフォームを保っていました。今後の予定ですがこの週末はお休みして、週明けから、サイドプランクにチャレンジしたいと思います。今年もマムシグサが開花しました。3年以上になると思います。たいした手入れもしていないのに律儀なものです。毒がある草らしいですが、独特の造形が気に入っています。毎年のことなのですがマムシグサが開花する時期はとても風が強くすぐに折れてしまうのです。今年は早めに玄関に避難させておきました。いえば、今日は夕食後、こんなものを出しました。うちの息子たちももう小4と小2です。興味をなくすかと思いましたが、聞くと「出そう」とのことだったので出しました。寒い日もありますが、いよいよ、初夏って感じになってきました。息子たちがスポーツを始めたのでスポーツジャグを買ってやりました。重さも800gくらいだし、しっかりしているので良いものだと思います。21:28時点)2000円前後で買えるので、財布も傷みません。でかい350ccのビールと比べてこのでかさマンションなので、収納は限られています。息子たちのスポーツ用品でまた狭くなりました。こんなものも届きました。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンクまぐまぐの日記ゆっくりと、お気楽に。