「睡眠」の質の向上によって、その人が持つ最高のパフォーマンスを発揮してやりたいことにどんどん挑戦する。人生はもっともっと豊かになります。日本が、世界が豊かになると思います。やりたいことに笑顔で挑戦していく人を増やすプロジェクト始めます。持続的な健康と挑戦できる人・社会の創造を目指します詳しくはこちら【個人の方・企業の方】ねむりの学校ねむりで人生を変えるプロジェクト「睡眠」の質の向上によって、その人が持つ最高のパフォーマンスを発揮して、やりたいことにどんどん挑戦する。人生はもっともっと豊かになります。ゴロ寝リセットセミナーゴロ寝リセット養成講座ねむりで人生を変えるプロジェクト!「ねむりの学校」での募集中の授業です。world.詳しくはこちら着物を着よう!着物を着てみたい。して良いのかわからない。自分で着物を着られるようになりませんか?着物を着た後はお茶でも飲みにいきましょ。方へビジネスも健康も問題は自分の中にあります。問題を引き出して解決していきましょう。発売になります!!書店で見つけてください。「ゴロ寝リセット」体験セミナーがカルチャーセンターでも受講可能になりました!お申し込みなどは各カルチャーセンターさまにお問い合わせください。若い頃はグラフィックデザイナーとして主に、チラシやノベルティー制作を行う。妊娠をきっかけに動く楽しさや運動することの大切さを知り、独学で解剖学や生理学、ストレッチ等を学ぶ。ベースに、体に負担をかけず身体に本来備わっている潜在能力やパワーを最大限引き出すことを目的とした海外のYogaに出会いのめり込む。海外の医者や理学療法士、ボディーワーカーが主に学ぶYogaを通じて、この観点を「医療」の側面から伝えたいと理学療法士(国家試験)になる決意をし、小さな子供を抱えながら養成学校に通い国家資格を取得する。理学療法士となり病院や医療関係機関で見たものは、病気になったら、「病院に行けば誰かがなんとかしてくれる」と安易に病院に通う患者さんの姿や、沢山の働き盛りのビジネスパーソンや働く人が「予防すれば防げた」のに病気になり仕事にもどれなくなってしまった、ご家族が離ればなれになってしまった、そんな悲しい現実だった。自分自身の健康は自分で管理する大切さを痛感する。担当するリハビリでは、患者さんが自ら「行動」するために数々のメソッドや行動するためのメンタルの整え方や継続する方法など数々のメソッドを生み出す。リハビリで草履職人さんと出会い「着物」の魅力にのめり込む。古物商の免許取得し、市に出入りして着物を独学する。「着物とカラダ」「日本文化と健康」を語らせると止まらなくなる。Pageantというコンテストに出場する。英語も出来ず、知人もいない状況から持ち前のガッツと前向きな根性でMrsの部門で優勝する。Qeenという生涯女王の栄光を手にする。Yoga資格多数あり。bodyコンサルタントとは睡眠bodyコンサルタント(*)とは、なんとなく不調を感じ、仕事も遊びも今ひとつ充実感を得られない人が睡眠を改善することで不調を改善し、体本来の力を使って未来に向けて行動していけるお手伝いを行っています。「眠れない」「なんとなく不調」から解放されるためには、睡眠の基礎知識はもちろん、日中の行動や入浴習慣、ゴロ寝リセットや睡眠bodyメソッド等を使った体改善を行わなければならないと考えています。女性は子育てと仕事の両立を考える時に切っても切り離せないのが「睡眠」だと考えています。き方改革推進の一貫としてこれらに取り組むほか、本人の意識改革にも注目し、さまざまな方法で解決をご提供しています。お問合せ日時から、2営業日内にメールを送信しております。内容が複雑な場合は別途日数を頂く事がございます。受信画面に出てこない場合があります。一度ご確認頂きますようお願い致します。返信メールが届いていない場合はお手数ですが〈aya@yazama-aya.com〉へご連絡ください。各種お悩み相談実施しています。詳細は下記お問い合わせよりお願いします。臭い〜と思ったあなた。今日の睡眠コラム必見です。睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。子供の体幹よく子供のトレーニング方法を教えてください!と聞かれます。先日、ある経営者の方とお会いして、昔の子供の睡眠のお話になりました。睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。下駄・草履はトレーニング道具です!下駄(女性は草履も可)はもう、足のトレーニング道具だと私は思っています。睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。日本伝統文化の1つでもあります。自分の着物を持っていない。いう人が大半だと思います。睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。そのためには呼吸エクササイズが効果的でした。睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。「体幹」とは頭や四股を除く胴体部分のことを言います。睡眠bodyコンサルタントの矢間あやです。チカラ(力)と書いて。私は見た目で判断することができます。これはもう職業病の一種です。【ご連絡に関して】お問い合わせフォームよりお願いします。籍メディア掲載コラム一覧プロフィールお問い合わせ。