01パーソナルレッスンスキルや目的に合わせたパーソナルレッスンランニングをこれから始めたいという人から記録向上を目指す人まで、マンツーマンで指導を行うプログラムです。初回にカウンセリングを行い、一人ひとりのスキルや目的に合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。「ラン仲間と一緒にレッスンを受けたい」そんな方に向けて、グループレッスンを行います。仲間と一緒にトレーニングを受けることでモチベーションが上がりやすく、楽しみながらランニングの基本となる動きを学ぶことができます。03RUNWAY練習会ランニングのモチベーション維持におすすめ「1人ではなかなか練習する気にならない」という方のために定期練習会を開催しています。10人までの少人数制で、30分の補強運動と1時間のランニングを行います。当日の参加者のレベルに合わせてメニューを調整しますので、初心者の方でも気軽に参加していただけます。