後ろ髪を束ねるために使ったそうな。それ以外の箇所は2日に1回のペースが望ましいそうで、筋トレ後には豆乳等のタンパク質を補うと効果的だそうな。がむしゃらにやっても成果は出ない、知識で補える筋トレあり。ちなみに腹筋は足を壁等に45度に上げてゆっくりと4−50回を1セット、初めはお腹が引きつりますが、男性なら2-3日で慣れます。Sさんは思い出した様にするのでいつも30回程度で息が出来なくなります。【ちょっとコーヒーブレイク】タイの政治のお話、、、教えてギル教授のお時間です、質問者は政治素人のSさんです。前回の質問と回答を読んでから、進んで下さいませ。玉政策の1つとして結構大きな扱いをされていました。「バット・クレジット・コン・>チョン」という呼び方はどうかとも思いますが、聴衆の反応はかなりよかったようです。民がクレジットカードを使う機会はそれほどないでしょうが。「農民が中央市場で売った農産物の代金が彼らの銀行口座に振り込まれ、肥料代の決済が彼らのクレジットカードで行われる−−青田買いで借金を棒引きされるのが当たり前のタイですぐにそんな風にはならないと思いますが、金のフローが掴めるとということで政府・行政サイドもメリットを見出すかもしれません(農民本格課税への入り口?)。*小学生の低学年にもタブロイドPCを配ったら、数ヶ月で壊してしまう子が続出するような気がします。タブロイドPCは学校で管理するんでしょうかね。途中でスコールにでもあえば、すぐ壊れてしまいそうです。「学校の消耗品として生徒全員に貸す、という形が現実的でしょうね。個人所有にしてしまうと、故障したときに経済的理由で修理できない家庭が出てきますから。いずれにしても、生徒たちは「宿題をやる」といって家に持って帰ってたっぷりゲームに浸るでしょうから、そこで壊れたり、「紛失」したりは十分予想されます。納入業者だけでなく物損保険屋もホクホクでしょう。_)mどうもありがとう御座いました。いらっしゃいませタイランド。