・エビフライ&チーズスティック・ちらし寿司サーモン、ホタテ、イカ、イクラ、アボカド・自家製ローストビーフ「いきつけ!しずおかごはん」は、#43。200円(1本)*ツマミのハナシ1:風太くんではお客さんが来店すると、1杯目はゴングが鳴り、店内全員で乾杯。1500円*ツマミのハナシ2:「ジャン酎モヒート」=ジャンボ焼酎モヒート。赤羽の「まるます家」で人気のドリンク。...大さじ1『作り方』1アワビを殻から外し、1cm幅に切る。2アワビの肝を3分ほど下茹でして、氷水でしめておく。アワビ、肝を入れて強火にかける。沸騰したら、弱火にして蓋をし、10分煮る。4皿に盛りつけ、小口切りにした青ネギをかける。...大さじ2『作り方』1アワビは薄切り、長ネギは斜め薄切りにしておく。2パスタを表示通りに茹でる。3フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニク、鷹の爪を入れて中火にかけ、香りがでたら、アワビの肝を加え、潰しながら炒める。4アワビ、長ネギ、パスタの茹で汁をお玉1杯分加え、なじませる。5茹で上がったパスタを入れ、塩で味を調える。6皿に盛りつけ、千切りにした大葉を散らす。『作り方』1ソウダガツオを3枚におろし、骨を抜いて、塩を振る。2フライパンに薄く油を引き、強火で皮目から焼き目がつくまで全面を焼く。3氷水でしめ、クッキングシートで水気を取る。41cmほどの厚さに切り、皿に盛り付ける。5青ネギ、みょうが、しょうが、ニンニク、大葉、ポン酢をお好みでかける。『作り方』1春巻きの皮に大葉をのせ、梅肉を塗り、ソウダガツオをのせる。2鯛みそをソウダガツオの表面に塗る。3きっちりと皮を巻き、端を水で溶いた小麦粉でとめる。4160°Cの油で約3分揚げる。...大さじ1『作り方』1中華鍋でごま油を熱し、ニンニク、しょうがを炒める。2香りがでたら、1~2cm角に切ったアワビ、アワビの塩辛を加え、炒める。3溶いた卵を入れ、軽くかき混ぜたら、ごはんを加えて炒める。4ネギを加えて炒め、しょう油、コショウで味を調える。https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/recipe/200216/「春の不調を解消する7つの知恵」http://livedoorblogstyle.jp/archives/5670079.html昨夜、突然、鼻血が出てきた・・・何年ぶりだろう???何故、鼻血が出たのだろう???最近、不倫の報道がよくされるな・・・。???https://news.livedoor.com/topics/detail/17835802/今日の仕事・・・。BIG」が、発売と言っていた。2月15日(土)からの発売らしい。※キャリーオーバーがない場合は、最高7億円。当せん金は、売上金額や当せん口数によって変動します。今が旬!季節の味を楽しみましょう。冬のほうれん草は甘みが増しておいしさも格別です。豊富なβ-カロテンは、油と一緒に調理すれば吸収率もアップ。根元の赤みが強く、葉肉が厚いもの、緑色が濃いものがおすすめです。・いちごビタミンCの宝庫です。かぜ予防や、肌の健康をキープするのにおすすめです。あまおう、とちおとめ、紅ほっぺなど、さまざまな品種があります。※選び方ヘタがピンとして、ヘタの近くまで実がしっかり色づいているものを選びましょう。・さば冬が旬の真さばは、「寒さば」とも呼ばれ、脂がのり今が最もおいしい時期です。血中の中性脂肪やコレステロールを下げるDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸が豊富に含まれています。太っていて、ツヤがあるものがおすすめです。「おいしいをつくりましょ。1セルリーの茎を斜めにカット。ごま油をひき、切ったセルリーを炒める。3砂糖、しょう油、みりんを加え、味を絡める。感を残す!【セルリーの葉のかき揚げ】1セルリーの葉を切る。3天ぷら粉をつけ、油で揚げる。先日のテレビ「バナナマンのドライブスリー」は、「志尊淳の肉専門店グラデ―ションスリー」。