カップラーメン食べたりしてる。理想の体重は50キロ。163cmで40kgでした。生理も止まらなかったし、特に体調が悪いとも感じですいませんでしたが、肌荒れが凄かったです。結婚を期に仕事辞めたらストレスから解放されて47kgに。アラフィフですが今も47kgです。16:36:11人生で1番痩せてたのが160センチ36キロであだ名が骨だった。大食いなんだけどなかなか太れず、米ばっかり食べて全く運動せず数年かけて42キロまで増えたけど昔の知り合いにはようやく人間の体になったと言われる。自慢と思われるだろうから言わないけど本人は切実な悩みだよね。16:46:25主さんと同じくらいのBMIだよ。若い時はもうちょっとマシだったけど、30過ぎからは極端な痩せが続いてる。考えられる科で調べましたけど原因はわからずです。このままでは妊娠出産も難しいと言われていて辛いです。太ったら?ってアドバイスくれる人にはプロテインを勧められますが、飲んでもお腹壊すばかりなんですよね(;_;)脂肪はつかないし。17:27:21小さい頃から食が細く太れません。食べられれば太れるのかもしれないけど、その前に胃が受け付けてくれない。ちなみに回転寿司だと2皿、頑張って3皿です。太るのは生活習慣病に繋がるからかな。太るのは容易いけど痩せるのはなかなか困難だと思う。痩せていても、健康診断に異常が見当たらなければそれが一番だと思う。17:36:47学生時代、自分より明らかにガリガリの人に「痩せすぎ!!」ってよく言われてたけど内心マジムカついてた。好きなだけ食べられて太らないのは単純に羨ましいけどね。痩せすぎ以外、どこも悪くないんですけどね。36から人並みの体型になり、お腹も出て来た。これが中年太りかと感動。贅肉もついて風邪をひきにくくなったよ。19:45:53私も似たような体質。貧血がひどかったんだけど、治療したら食べれる量が増えたよ。栄養の吸収も当然良くなったんだと思う。大きく体重は増えないけど体調は良くなった。骨ばって痛いのもマシになったよ。感覚過敏みたいになってたんだと思う。19:48:47はい!まさにわたし!毎日三色がっつり食べてるけど太れずガリガリ。体を鍛えてる時はそこそこ増えたけどやめたら元通り。はい、個人で健康診断も普通に。20:03:43普通体型の人たちは毎日何キロカロリーくらい食べてるんだろうか。36キロから増えない。何しても太れない運命だと悟った。38キロまで増えたよ。セリアック病なのかも。太れずに悩んでる人は“ガリガリ”なのよ。どこにも羨ましがられる要素はないわけ。わからないかなー?この違い。私も早く妊娠してデブになりたい。自分がこっちだったら絶望。みんな30過ぎたら〰️とか40過ぎたら〰️と言ってくるから、次は40過ぎて体質変わるの期待してる。20:34:34太れないけど、良かったと思ってる。食べたら吐くか下すかどちらかだよ。食べたものを全部吸収するまで体に留めておけないの。食べ過ぎたな~という日はあっても次の日から数日間胃腸がやられて食べられなくなるからプラマイゼロで太らない。21:07:11私も昔からガリガリだねって言われてて、中学の時に同級生から「虐待されてるでしょ?」とか言われてめちゃくちゃムカついた。食べても太れないし、お腹も弱いし、辛い。21:15:40頬が痩けるし、体調すぐ崩す。太りたいけどあまり食べられない。体調崩してばかりだから本気で太りたい。21:19:50わかります。私も10代の頃は太れなくコンプレックスでした。結婚し子ども産んでからみるみる太りましたよ😂こんな私も太ることがあるんだ!と少し感動。それ、試したけど次の日胃もたれして朝昼食べれないのよ。22:09:30健康診断の結果通知で、いつも「体重増加に努めましょう」と書かれてる。22:17:5030代はじめまで、MAX63キロあったのに、人間関係で悩んでから激ヤセして43キロまで落ちて、それから全く太らなくなった。体調は崩しやすいし、頬も胸も痩けたし、寒さには弱いし、ほどよく肉付きたい。22:29:22食事量を言う人が多いけど、食べたら食べただけ体重が増える訳じゃない。身体が必要な栄養を吸収したら、残りは全てウンチ。必要以上に食べてもウンチが沢山出るだけ...。結局は筋トレと、どうにかして腸の活動を整えるしかない。22:35:26たくさん食べるけど、じっとしてられない環境だから、太れない。悩みがちでそちらにエネルギー取られる。太れる人は、じっとしてられる環境で、悩やまないんじゃないかな。大概炭水化物の摂取量が多いよ。増えてた体重が元に戻った。私も出産する前までは快便で食べても出ちゃって身につかないタイプでしたが、産後内臓下垂したせいか便秘気味になり、結果お腹周りに肉がつくようになりました。妊娠してないのにお腹ぽっこりで妊婦みたいで嫌だけど、全体的に多少ついたから前に比べたら厚みが出た。便秘のせいで体重増えてるだけなのかも、と思うと複雑。コレステロール値も上がったしね。痩せてた時の方がBMI以外は超優秀な数値でした。今は生理前の過食も手伝って42キロいかないくらい。あばらの浮いた身体がコンプレックスだったのでこのまま順調に増えていってくれるといいなぁと思ってます。胃腸壊してさらに痩せる。たしかに急激に痩せるのは病気を疑った方が良いかも。私は甲状腺調べたけど全く問題なかった。あとはプロテインはいいと聞くけど。運動と併用しないと太るみたいだけどそんなに高くないし成長期の子供ならカルシウム強化タイプもある。整腸剤は毎日飲んでるから、それでも太れないってことはまた違う原因なんだろうなぁ。ちなみにビオフェルミン。たしかに腸内環境を整えて吸収良くしたら太れそうなものなんだけど...。私も太りたくて深夜にカップラーメンやらお菓子やら食べてたら、ある日尿管結石になり死にそうになりました...。医者からは「もう若くないんだから深夜のカップラーメンなんて絶対だめ!」と言われました。コレステロール値も上がるし。太りたくて沢山食べると健康に悪いし、どーしたらいいんだろう。私も海もプールも温泉も嫌いなのは貧相な身体を見られたくないから。本当はプールではしゃぎたかったよ...。23:52:20私も痩せてるから長年ふわふわしたライン出ない服しか着れなくて、痩せてて羨ましいとか言う方もいるけど本人はつらい。骨折しやすいからプロテイン飲んだりしてるよ。風邪もよくひくし、先週も点滴うたれたばかり。