健康と睡眠のポータルサイト健康と睡眠のポータルサイト健康的な生活は質の良い睡眠から。睡眠に関する知識やおすすめの寝具を紹介します。毎日の睡眠の友達、枕ですが、機能性の高い枕が最近は増えてきました。枕は高すぎれば首や背中が痛くなることがありますし、低すぎても寝にくいものです。柔らかすぎても、かたすぎてもよくありません。高級なホテルでは、枕の種類を選べるところもあり、それほど寝具は快適な睡眠のためにも大切な要素と考えられていることが分かります。そこで今回は、特殊な機能を持った枕ばかりを集めてみました。吸い付くようなフィット感。ストレートネックの方にも。首が痛い、肩がつらい...そんな方におすすめ!スリーパードクターズピロー(一番星)背中や肩甲骨を包み込むような、独特の形状が特徴的。支えることで、寝る姿勢がまっすぐになり、呼吸もしやすくなるそうなのです!頸椎部分は、理想的な枕の高さを追究し、首にフィットするように計算されてつくられているのだとか。「立っている時の自然な姿勢まま」の姿勢になるおかげで、寝返りも無理なくできます。値段は29,800円と高めですが、それだけの価値はありそうですね。朝起きると首が痛い、枕の高さの調整が難しい、肩こりが気になる...そんな方におススメです。吸い付くようなフィット感。ストレートネックの方にも。スリープマージピロー(アスモット)こちらの商品は、何よりも吸い付くような体へのフィット感が特徴です。枕一筋、創業50年の老舗、アスモットの枕というから、その寝心地は期待できそうです。寝る人の体型や体の動きを感知し、柔軟に形を変化させてくれる機能つき。枕の下部に弾力性のある素材を使用しているので、頭部が沈み込みにくく、身体の自然なラインを保ってくれます。横幅60センチのワイド設計なので、寝返りしても頭が枕から落ちにくく、朝までぐっすり。2段階の高さ調節機能も魅力です。寝ているうちに枕から落ちてしまう人やストレートネックの人にもおススメです。YOKONE2(YOKONE)「横向き寝」のための枕という、ユニークな発想の枕がYOKONE2。いびきによる睡眠の妨害を妨げることに着目し、気道を確保できる「横向き寝」を推奨しています。いびきの軽減だけでなく、無呼吸症の防止としても期待できる枕なのです。呼吸がスムーズだと、疲れが軽減されるので、朝起きたときが快適だとの口コミもあります。高さは3段階に調節でき、長方形の台座の上に羽を広げた蝶のような独特な形状によって、頭、首、肩、腕の4点を支えることで、横向きでも方や首が痛くなりにくいのだとか。姿勢を問わず、頭部から首元までの隙間をしっかりと埋めて身体を安定させてくれ、快眠に導いていれるおススメの枕です。枕を買ったものの、いざ寝てみると自分の骨格や自宅のベッドに合わなかった、という経験があるかもしれませんが、この枕は形状が自在に変化するため、自然と自分にあった枕に変身してくれるのです!水洗いできるため清潔なのと、6,480円(税込み)というリーズナブルさも嬉しいですね。王様シリーズには、他にも抱き枕や首枕なども展開しているので、用途に合わせて揃えるのも楽しいでしょう。寝返りがしにくく、肩や首の痛みに悩んでいる方におススメなのがめりーさんの高反発枕です。緩やかなM字のような形が特徴で、それぞれのカーブが、2センチ、5センチと高さの異なる2way仕様になっています。頸椎にあたる部分が、高さ調整シートによって2センチ~10センチまで細かく調整できる点が魅力。「首の負担が少ない」という口コミもあります。高さ調整シートを使えば、なんと最大50ものパターンに変更可能。使う方の首の角度や体型、敷布団に合わせてぴったりの枕に調整してくれ、枕を買った後に、「自分には合っていなかった」「失敗した―!」とがっかりしたくない方におススメです。定価は22,800円ですが、割引がありリーズナブルに購入できます。いかがでしたか?機能性枕は高価ですが、それだけ睡眠にこだわった枕なので、心地よい睡眠が期待できます。毎日6~8時間使用している枕。使い続けていると匂いが気になってくるという方もいるのではないでしょうか。今回は、匂いを抑えて快適に使用できる備...記事を読む独特な感触が気持ちいい!おすすめのビーズ枕6選をご紹介!枕の中身の素材には、綿や羽根をはじめ、そばがら、ビーズなど色々な種類があります。質のよい睡眠は日々の生活や健康のためにとても大切です。心地よく寝るために様々な安眠グ...記事を読むプレゼントにも最適!抱き枕に目覚まし時計。睡眠の質は枕一つで大きく左右されます。体の悩...記事を読むママの強い味方!授乳クッションの選び方とおすすめ5選!授乳している間、ずっと赤ちゃんを片腕で支えるのは大変ですよね。授乳クッションはそんなママを強力にサポートしてくれるアイテムです。今回...記事を読むつわり対策に枕はどう?妊婦さんの強い味方!妊娠初期から産後まで長く使える抱き枕!妊娠すると、快適なマタニティライフを送るためや、生まれてくる赤ちゃんを迎え入れるために、様々なマタニティ&ベビーグッズを探し始める方...記事を読む暑い季節にぴったり!寝苦しい夜も快適に眠れるクール枕6選!暑い季節はなかなか眠れず、睡眠不足になる方も多いのではないでしょうか。そんな寝苦しい夜の睡眠をサポートしてくれるのが冷感素材の枕です。今回は...記事を読む出張や旅行が快適に!おすすめ首枕(ネックピロー)5選!長時間、飛行機や車に乗っていると途中で仮眠をとることもありますね。そんなときに便利なのが首枕(ネックピロー)です。健康と睡眠のポータルサイト。