ブロガー」の「るーしー(@Lucy_SLE)」です。昨夜はエアコンを付けっぱなしで就寝。エアコンを付けっぱなしにして就寝する場合と、タイマー切り設定を何度か試してみたが、やはり快眠度はエアコンを付けっぱなしにした方がいい。タイマーだと数時間後に暑くて起きるが、逆にそれを起床時間に出来ると思っていた。部屋の暑くなる速度が想像以上に速い。現代は統計的にも、54%以上の方が就寝時にエアコンを付けっぱなしにしているらしい。確かに室内でも当たりのように前熱中症になる現代は、付けっぱなしの方が安全なのかな。あとは、局所的な冷えや、風が直接体に当たって体調を崩さないように工夫をする。いう事で今日の野菜話。実は朝の時点で「ささげ」の収穫をした。30センチ近くあると思う。これだけ大きく実っても、今まで全く気付かなかったのは何故か(笑)日が落ちてから「ささげ」を注意深く観察。́ω`●)そして今日もイチジクを収穫した。昨日、一昨日よりも熟した感は低い。実が茶色になりきっていないし、実を押しても全くブヨブヨしていない。この位の実を割ると、、、こんな感じ。́艸`*)ただ、昨日のイチジクよりは香り高くない。これまでの経験をまとめると、イチジクの収穫は実が落ちる位まで待つより、多少早くても食べられるので、茶色になったら収穫した方が良いかも知れない。「(私の)膠原病(全身性エリテマトーデスとシェーグレン症候群)の症状」でこれまでの症状・副作用を一覧でまとめています。「膠原病(こうげんびょう)にかかった(かもしれない)」と分かった時、自分が何をどうするべきか分からず途方にくれました。同じような心配をお持ちの方はこの記事を見てください。その時に私がした事を全てまとめました。工面できない場合は生活保護の申請をする上記の内容を出来る限り詳細にまとめています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。昨夜は22時30分位に就寝。起床前にお腹が凄く痛くなったがそれ以外は普通。起床して少し経ってからの体調は悪くない。陽射しからくる具合悪さは良くなったが、やはり胃痛はまだ治まらず。ここ数日悪化はしてはいない気がする。今日も明け方に完全覚醒してしまい、時計を見たら5時30分。寝付けなさそうなのでそのまま起床した。起床時の体調はいつも通り。昨夜から雨が降り続き、今朝も涼しい。その為調子も良さげだが膝はガチガチに凍っている。今日は令和天皇の即位礼正殿の儀。(全身性エリテマトーデス[SLE]・シェーグレン症候群)を発症し、日光を浴びると具合が悪くなるのでまともに外へ出られなくなる。2018年11月から生活保護を受けながら、ブログ収益で生活を賄えるブロガーになれるよう日々記事を更新中。