レシピ詳細検索キーワードを含むを含まない材料を含むを含まないレシピID検索レシピIDメンバー検索メンバー名MYフォルダレシピを書くつくれぽを書く印刷するメールする携帯に送る簡単リンクごはんが進む!さんまの竜田焼きDescriptionさんまを香ばしくカリッとジューシーに揚げ焼した竜田焼き。揚げるよりもヘルシーであと片付けも簡単です♪お弁当のおかずにも。作り方1さんまは一枚を3つに切り、●の調味料を絡めて10分くらいおく。2さんまの汁気をふいて、片栗粉をまぶす。3フライパンに油を熱し、皮の方からカラッと揚げ焼きにする。さんまに火が通ったらとりだし、油をきる。4お皿に盛り付けてできあがり。お好みで半分に切った酢橘(分量外)を添える。5さんまは塩焼きも美味しいですね。2786542コツ・ポイント◆油の量は普段焼く時よりも少し多め程度です。このレシピの生い立ちおいしく炊いた新米のごはんに合う献立に。竜田揚げは揚げ油の処理も面倒なので、サクッと香ばしく焼きました。́▽`)♡素敵なつくれぽ感謝です。́▽`)♡素敵なつくれぽ感謝です。Reservedもっと追加するには?。