蒸し焼きにしたお肉と野菜に絡む和風デミグラスソースは缶詰を使うから簡単に作れます。普段の食事のときはもちろん、ちょっとしたパーティーやお祝いのときにも使える一品です。切って、焼いて、煮詰めてかけるだけなので、調理時間もうんと短く済みますよ。50cc作り方1.なす、ブロッコリー、モロッコいんげんを一口大に切る。2.オクラは縦半分に切る。3.豚バラを高さ7cm、長さが2cm位の長方形に切る。4.豚ばら肉に塩・こしょう少々し、蓋をしてフライパンで焼く。5.両面焼けたら、野菜を加え、野菜に火が入るまで蒸し焼きにする。6.鍋にデミグラスソースの材料を入れ、煮詰める。7.お皿に豚肉と野菜をキレイに盛り付け上からデミグラスソースをかけて完成。おわん日本橋茅場町にある、おばんざいとおでんを主とした10席の小さなお店。月間人気記事2017.07.16こんな症状は危険かも『スマホのウイルス感染症状7つをチェック』2019.07.30暑い日でも食欲が進む!薬味たっぷり『せいろ蒸し鶏の中華酢ソース』2016.12.29編集部おすすめ『週に1度の作り置きレシピ「トマト」の常備菜その1』2018.05.01すりおろして混ぜるだけ!『人参ドレッシング』2018.09.03日本の暮らしの言葉『昔の暦、月齢ごとの月の名前』〜長月の暮らし〜2017.05.21作り置き常備菜シリーズ『フライパンで作る鯵のガーリック揚げ』とアレンジレシピ2019.02.03一年の始まりだった『立春』。reserved.会員登録はこちら。