シャワーを浴びても就寝中に汗をかいてしまうので、目覚めた時には汗で髪の毛がびっしょり。シャワーを浴びたとしても外出の際には汗をかく為、夏の時期にはポニーテールにするほかないのです。「髪切れば違うんじゃない?」といわれたのですが、とんでもありません。切ったら汗がしたたり落ちてきたり、毛先に汗の結晶が付き白くなったり...。髪を結んでいたとしても毛先は白く固まりゴワゴワという悲しい状態になってしまいます。制汗剤も駄目なのです。吹き付けた時は良いニオイがするんだけど、何時間か経ったら汗臭いニオイがしてしまうので悪臭と化してしまいます。わたしがしている汗臭さ対策は両足の足首にコロンをぷしゅっと。これなら匂いが混ざる事が無い為良い香りの方が昇っていくのです。暑い季節が過ぎ髪の毛を結わなくてもよくなるとわたくし恒例の行事。年末前に髪の毛をバッサリ。これが一番の汗対策になっています。汗が出てくるくらい暑くなってくると、手の指からも汗が出るのです。額や腕などほかの部位からも汗は出るのですけど、一番ベタベタっとするのが両手の指です。前は両手の指が発汗するなんて皆無に等しかったのですが、年齢が上がると体質も変わってくるようでわたしの悩みのひとつになりました。汗が流れ落ちるといった事はないのですが、あたかも揚げ物を握った時みたいな感じです。夏の時期になると、私が良く触るようなものは湿ったりベタベタしたりします。一例をだすと、携帯の場合はいつもベチョッっとした手触りなのです。指の汗を拭いてからスマートフォンを触るようにしていますが、長時間操作していた場合いつの間にか汗をかいていて電話が汚くなります。財布においても家に帰ったらティッシュで拭きとらなければならないほどベタベタします。知り合いに相談したら「気にし過ぎじゃない?」と言われたのですが、実際に使用直後のスマホに触れて見て貰ったら悩みに共感してもらえました。ここ最近、いい年になってきたからなのか、自分の体臭が気になります。前、僕の上司や父親も同様の臭いがしていました。40過ぎると臭うようになんだろうか?オジサンになったから体臭が出るのか分からないです。運動しててもしなくてもにおいがします。以前は運動で臭いのかと勘違いしてました。風呂に入っても匂っているし、変なんです。体臭って、男性の独特の臭いで女の人のニオイとは少し違います。女性の場合は香水のにおいがするんですが、男の人の場合は男性特有の臭さなのです。ヘアサロンに行ったりするとリンスなどの香りが続いていい香りです。ニオイの元っていったいなんだろうかと思います。僕自身は去年まで剣道をやっていました。臭いっていっても汗のにおいでした。洗濯したら臭わないと思ってましたので汗臭くないと思います。アルコールも疑ってみたのです。上司の場合は絶対にアルコールが原因だろうと思っていたのです。自分はアルコールを口にしないのに匂います。アルコールじゃないようです。親父も元上司もボクも結構飲む方ですけど、飲まない人にもニオイがあるので、何でニオイがするのか不明です。親父が匂っていたのが四十歳くらいなので自分もそれくらいだし、何が原因なのか不明です。体臭というのはそれくらいの年なら誰でも出るものなのかな?あたしは自分のわきのニオイを気にしています。夏場は特に気になりますが、冬場も匂いが気になるときがあります。自分がやっているワキのニオイの処置法を紹介したいと思います。ブラウスを着る際には脇汗用シートをつけています。それのお陰でワキ汗を服にしみこませることなく、ばい菌が繁殖するのを抑えてくれるので、臭いの元がなくなります。それをしていてもわきのところについた黴菌が臭うので、出かける前にスプレータイプの制汗剤をつけます。夏場は汗で流れ落ちてしまうので、化粧室に行った時などにしょっちゅう脇の部分をアルコールティッシュを使って拭きます。そのあとに、デオドラントスプレーをもう一度塗ります。職場のトイレ等でスプレーすると、音が出て気になると思うので、その場合は塗るタイプのものも常備しておいてつけるようにしているのです。それから、わきのムダ毛も衛生的ではないので、冬場もしょっちゅう処理するようにしています。自分自身のニオイはなかなか気づきにくいものですが、なるべく清潔に保つことで匂いの元から対策をすることが肝心なのだと思います。Comments美容のためにいちばん心がけているのは「乾燥させない事」です。お肌に限った事では無く、爪も髪も、体全身は、水と油のバランスの良さが大切だと思っています。バランスが崩れると、その影響がですのですが、年齢や季節などで、やっぱり乾燥してしまう事があります。それを補うために、過剰に脂質が分泌されてしまった場合、化粧崩れの原因などになったりします。そのため、髪の毛や顔など、乾燥しないようにする事が最も重要だと思っています。例を挙げると、入浴した後に、はじめに化粧水で保水しています。次に、体全体にクリームを塗っています。髪の毛にもオイルやクリームを塗っています。したことは入浴した後の三分が大切なのです。それから、日常生活でもしっかりと水分をとるようにしたり、コラーゲン入りドリンクなど乾燥対策できる飲み物を摂るようにしています。時どきちゃんとイオン導入する事で、お肌に水分を浸透させています。美容って何?って考えたら、肌荒れが一番初めに思いつきました。自分は、凄い便秘で、体内に老廃物が溜まっていることが原因なのだと考えたのです。最初に実行したのは、常識的な事なのですが、食物繊維を多く摂取する事です。あと、食生活の改善だけでなく、他にも手はないかとリサーチしたら、骨盤が傾くと腸の動きも悪くなり、便通が悪くなるという事がわかったのです。体の歪みを矯正するには整体院。近所の整体院を探しましたが、施術士さんが男性だったり、なにより私は超擽ったがり屋さんな為、相性がいい所を探せませんでした。結局お友達から勧められた、女の方が施術して下さる整体院に巡り合いました。強引に揉んだり、くすぐったい感はあまりなく、さらに自分で行えるケアのやり方も教えてくれる、凄くいい先生です。美容にいいからとやりだしたことなのですが、結果的に健康的になれて、始めてよかったです。私の経験からですが、美容といったら体の中から健康になることだと思いました。お肌の為に、自宅ではたいがい素顔のまま生活しています。素顔でいる時に呼び鈴がなったら、使い捨てマスクを着けてでます。マスクをつけてしまえば、目の周辺しか見られないのですっぴんでもそれ程気まずさはありません。因みにノーメイクと言ってきましたが、一応アイブロウだけは施しています。「眉無し女」だとゾッとさせちゃいますから。メイクアップすることは、やっぱり皮膚に悪影響があるという不安があります。ことにお肌のコンディションがイマイチだったり、体が不調のときにメークアップすると、スキントラブルが加速されているような感じがします。人気の多い場所にお化粧なしで行こうとは思わないので、やむを得ず化粧を施しています。すっぴんで出勤とかは考えられないですし。可能な限りメイクアップしないでいたいです。肌を綺麗にしたいから。美肌であればメーキャップする時間も少なくて済むし、何と言ってもスキンコンディションが良いだけで美容が行き届いているように見られます。普段はやれなくても、休暇中に家にいるときなど化粧なしで生活して休化粧日にしてあげるのが必要なんだとおもいます。Comments「素敵な女性」「かわいい女の子」から想像する印象は人それぞれですが、殆どの人間が思い当たるイメージ、それは「香気を放っている」って事。いい香りにはたくさんの良い点があります。最初に、人に与えるイメージ。品のあるパフュームやヘアコスメや柔軟仕上げ剤が淡く匂う女の人は、清らかな美しい女性というような心証になります。香水や柔軟剤、シャンプーなどは今では色々な物が発売されているので、好きな「香り」と出会えることでしょう。「匂いの強さ」には気を付けなければなりません。ことにパフュームの香気がキツすぎると悪い印象を与えるだけじゃなく、電車内、室内などで他の人のコロンと一体化して気分を悪くさせてしまう可能性もあるのです。兎にも角にも「ふわりと漂う」くらいを目指しましょう。それから、良い匂いは人に良く思われるだけでなく、自分自身にも効くんですよ。人は自分の好きな香りに囲まれていると、満たされた気持ちになれるものです。オードトワレ等家の外で香るものに限らず、おウチのなかも、芳香剤やアロマキャンドル、お香などで、心地よいかおりで香り付けしてみましょう。これだけでリラックスでき、美意識も高まります。ステキな「香り」をほのかに振りまいて、周囲も自分も心が弾む、美人さんになってみてはいかがですか?5月頃はわりと紫外線が増えるようなので、ちゃんとした対策をしなければいけないということを聞きます。UVカット乳液はくり返し使った方が効果があるのですが、実際にはメイクの上に日焼け止めミルクを使うことに抵抗があるという人は大勢います。化粧をまず落してからUVカットミルクを塗り、再度メイクすることになると厄介なことです。最近は日焼け止めスプレーがあるので、それを使えば化粧の上からでも楽に日やけ止めの使用が可能になります。SPFの数値が多ければよいということでもないらしいです。何も塗ってない時と比較をして、お肌をどの位のあいだ紫外線から守ることが出来るのか、という数字なんだそうです。防護する効力の数字なので、各自のお肌に合うものを探して使うことが大切です。紫外線のダメージからお肌を保護する為、UVカット効果のあるフェイスパウダーも併せて使っています。パウダーで紫外線防止の役割を果たしてくれるので、外出した時でもサッと使うことができて重宝してます。40歳を過ぎて、体が変化している感じがありシワが深くなったり、シミや肌のくすみなどを実感したのでミネラルウォーターはまめに飲むようにしました。四十歳になり、代謝が悪くなり、足のむくみが気になりだし、これまではそこまで水分を取っていなかった事にも問題があると思ったので、水分をちゃんととるようにしたのです。代謝が悪いと色々と影響がでて冷え症になってしまい、寒い季節は本当に凄くてかなり体が冷えるので中々眠れなくて、睡眠の質も良くないので体が硬くなって解れずに悩まされていました。水分補給するようになり、余分な水分を排出するので体の内側から温まるような気がします。お湯にするとあったかくなりますし、代謝もよくなるのでいい感じです。ミネラル水に関しては体質に合う軟水を選んでいます。硬水はお腹を下すので、相性が悪いように感じたので軟水を飲むようになりました。あたしの美容法は、なんといってもウォーキングそして、きちんと食事をとることです。言うのはお通じがとてもよくなるからです。お通じが無いと、肌が荒れてにきびや吹出物に悩まされますよね。お口まで臭いますよね。ウォーキングをすると想像以上に腸が動く効果があるらしく長くあるくと、便意をもようしトイレに行くようになります。食事を十分とってから歩いていると決まってトイレに行きたくなるのです。お肌のケアのみでは肌荒れや体の不調を治そうとしても限りがあると私は、思うのです。便秘薬を使うのは避けたいし。そんな時ウォーキングをすると便秘がよくなっている事に気がついたのです。毎日歩き続けて、2週間くらい好調で快便だったのです。ところが、生理前ってどうしても便秘になりやすいですのね。あたしも悩みのひとつです。いう時は寒天を食べることにしています。なんとなく、効いているような気がします。生理のあとはまた便秘は解消されます。オンナってつくづく厄介だと思います。これからも、ガッツリ食べてしっかり歩いて、お通じをよくし綺麗なお肌を目指します。夏に外出するときは当然ですが、冬の屋内でも、顔には必ず日焼け止めを塗っています。やる気が出ず、素顔で家に居るときでも(普段はそんな事は少ないんですよ。)日焼け止めはちゃんと塗っています。家の中にいても、紫外線というのは知らないうちにうっかり浴びてしまっているものなんですよね。窓側は危険ゾーンですよ。遮光のカーテンを四六時中閉めた状態にしておけば大分紫外線カットできますが、折角のいいお天気の時にカーテンで光を遮って過ごすというのは、賛成できませんね。そんな訳でわたくしはカーテンで紫外線対策はせず日焼け止めを塗るようにしています。日差しを浴びてしまった場合、シミやシワ、たるみやそばかすの原因になってしまうので、紫外線を避けるというのは美しい肌をキープする為には必要不可欠なのです。夏は、いつでも日焼け止めを塗り直せるように、サンスクリーンスプレーをバックに入れていつも持っています。パウダー&スプレータイプの日焼け止めは、化粧をしていても紫外線対策をすることができて手軽です。私の場合はメイク直しの最後に、シュッとしています。紫外線が強くなる時期にはスキンケアもしっかりしたいですね。Comments10代の頃から自身の足裏のニオイに悩んでいます。ことの発端は高二の時、部活の休憩のときに友人たちと輪になっている時に一人の子が「なんか最近足臭がするんだよー、ちょっと靴匂ってみて」と仲間にスポーツシューズを回しました。そんな事からその場にいた全員のシューズの嗅ぎ合いっこがスタート。言い出しっぺの子の靴は彼女自身が言うほど匂いは強くなく他の友達たちも「全然平気じゃん」と笑顔を見せていました。あたしの靴の中を嗅ぎ出したとき、皆の顔が明らかに歪んでいました。それ以来私自身の足元のニオイに悩み出したのです。大学生になって、バイトの後にバイト仲間と飲む約束をしていた時のことです。バイト先ではくつ下にスポーツシューズで働いてたのですが、その日は夏だったので自分ちからはサンダルを裸足で履いていました。約束通り友達んちに飲みに行くことにしました。玄関を上がり、席に座った数分後、何かが臭ってきたのです。してこの臭いは・・・と思い、トイレを借りるついでに足の匂いを嗅いでみたら、「くさっ!」となりました。「ヤバイ」の一言です。真夏の時期で何人も素足の人がいたので、臭いの原因が私だと、特定する事はできないだろうなとは思ったけれど、一刻も早く抜け出す事を考えていました。その日以来、バスタイムには足先をしっかりと洗浄し、足専用デオドラントは一年中つけるように心掛けています。わたしは若い時分から少々わきが気味でした。わき専用のデオドラントスプレーをやっておけばニオイにくくなっていたので特に人目を意識せずに生活できていました。40歳近くになってから新たな悩みが出てきたのです。わきが臭以外の体臭が発生している事に気付いたのです。体のどの部分が臭っているのか明らかになっていませんが、着けていた衣服が何とも言えない臭いを発しているのです。それが発覚してからは不本意ながらもこのニオイ問題を知り合いに聞き回ったり、本で情報を探ったりしました。それで、この臭いは加齢による体臭だということを知りました。あの俗に言う「オヤジ臭」です・・・、まさか私自身がそんな匂いを発するようになるとは思いもしませんでした。すごく落ち込みました。このニオイで大変なのは、衣類ににしみた加齢臭が洗濯機にかけても完全消臭できないところです。わたしは寝るときにはパジャマを着るのですが、特に襟首らへんのにおいは入念にクリーニングしてもなかなか落ちません。「加齢臭」とは一生の付き合いになるのでしょうが、可能な限り他人に不快感を与えないよう気を付けていきたいと思います。発汗するくらい暑い季節になると、両手の指が汗ばんできます。うなじや額などからも汗は出るのですけど、特にベタベタっとするのは手の指です。以前は両手の指が発汗するなんてありえなかったのですけど、年齢を重ねてくると体質も変化するみたいでわたしの悩みのひとつになりました。汗がしたたり落ちるくらいではありませんが、例えを出すと揚げ物を握った時みたいな感じです。夏の時期になると、私自身が持ち歩いている物はベタっとしているのです。一例をだすと、携帯の場合は常時べたついた手触りなのです。指をタオルで拭いてから携帯電話を操作するように心がけてはいますが、ずっと操作していると知らない間に指汗をかいてしまい携帯がベチョッとしているのです。他にも、おサイフも家に戻ってからウェットティッシュで拭かなきゃならないくらいベタついているのです。お友達にその話をしたら「気にし過ぎてるだけだよ」と言われましたが、現実につかった直後の携帯電話に触れて貰ったら私が困っているのが分かったみたいです。小学生低学年の娘がいるんですが、まさかこのような年端もいかぬ子供の両脇からニオイがするなんて...。想像もしていなかったのですが、うちの子が汗をかきかきかえってきたある日のこと、おフロタイムになんか異臭がするなと思ったら、我が子の脇からものすごくツンとする匂いが出ていたのでビックリしちゃいました。足ならだれだってニオイが発生する事もあるでしょうがそれにしても「脇臭」はショッキングでした。今までこんな風に子供の脇の下の臭いを感じた事がなかったのでちょっぴり慌ててしまいましたが、入浴を手伝う時にキチンと汗を流してあげました。小さいので綺麗に洗ったら脇臭はしなくなっていましたが、何と言うかデオドラント剤をやったりして一日をスタートさせるのもちょっとどうかという感じなので対策が分からず少しばかり頭を痛めています。10歳にも満たない子が、そういうデオドラントスプレーなどに頼るのも何となく怖いのでとにもかくにももっと体を清潔に保つようにさせないとなと考えています。毎晩お風呂に入っていても、汗を掻いたら服を取り替えるなどをしっかりと実施していきたいです。脇部分のニオイって7、8歳の子どもでもニオイが出るんですね。ショックなもんですよ。