余りの斜度に半ギレ状態で登ってましたw。サポートがなかったら確実に登れませんでした〜!神社の登りもガンガン文句言いながら登ってましたよ〜(。一人で良かった...。武井さんの言葉、耳が痛いけど感動しました。今はがむしゃらに頑張れば自己ベストが出せる時期だけど、伸び悩む時期が来たら改めて思い出したいです。08:21皆様先日は大変疲れ様でした。今回もとても楽しい走行会になりました(≧∇≦)bじろ~さん勾配の変化は結構重要で勾配のきついところで攻めるか、ゆるくなったところで追い込むか、こんなところも自分の脚や乗り方に合わせて考えてみると面白いと思いますヨ。自分の強みというか得意なところを伸ばしていくのが楽しいと思います。それと平地での長時間高負荷走行はヒルクライムにも役立つはずです。ベースが上がれば登りも速くなる!サイクリングは登りだけではありませんからネ!写真、タカノサンからも突っ込まれましたが初めて違う編集ソフトを使ってみたのですが、あまりうまくいかずに(笑ふじたさん技術と基礎体力、両方とも重要です。そもそもダンシングは難しいんです。それに気がついたということは一歩前進だと思います。́∀`)太ももが疲れてしまうわけですネ。それにはおそらく初心者特有の結構やってしまいがちな原因があるはずです。足が攣るということと合わせて近日そんなネタの記事を公開予定です。無理せず長い目で見ての成長と言うのも趣味を長く続ける秘訣だと思います。)ブッ最強女子を目指して下さい。́∀`)まだまだ伸びますよ~(ΦωΦ)フフフ...皆様がどんどん速くなっていまうとコース設定がどんどん過酷になってしまいますヨ。しましょう、、、ともあれ大変お疲れ様でした。08:31皆さん楽しそうで羨ましいっす。(ってーかコメント面白すぎ)お疲れ様でした〜!chosanのコメント通り、自分にとってきつい斜度では足を温存マイペースで、緩斜面で回せそうになったら足を使う!(削り過ぎない程度に)が私も基本です。私はタイムより、今は登る力(登坂基礎?)の底上げを目指してます。_)mわCASAさん実は今週末も企画が。15:23てんちょーさん、および皆さま、楽しそうなライドをしていて羨ましい限りです!今週末、日曜日であれば久しぶりに参戦出来るかもしれません。速くなった皆さまと走れるのを楽しみにしております。15:45じーにょさんご無沙汰でございます。300kmライド、ストラバで拝見させていただきました。17:58てんちょーさん、当日はゴリラ女子(笑)に成長した方も一目見ようかと思いまして。私も成長した姿を見せられればいいなと思いますのでしっかりコンディション調整して望む次第です。ケーブルはまだ替えてません。装備は色々と買い足しました。Mr.メカトラにならないようしっかり準備します。ここでのみメカトラが起きるのは、自分より実力が上の人に追い付こう追い抜こうと思うあまり、普段より気合いが入って踏み込みの力等が強くメカに負担が掛かっているのも一因なのかな、とふと思いました。当日はよろしくお願いします。20:02じーにょさんお久しぶりです!あんまりハードル上げないでねー。過去記事検索はこちらから↓↓↓お知らせ当店はメンテナンスやカスタマイズの作業を基本的にお客様の目の前で行わせて頂いております。その円滑な運営のために予約優先制を取らせていただいておりますが、何卒ご容赦いただければと思います。(ご希望の場合はお預かりも対応させていただいております。ロードバイクの専門店って常連さんがいて入りづらい、お話を聞きづらい、相談しにくい、そんな方にも安心してご来店いただけるお店づくりが当店のモットーです。お困りごとはお気軽にご相談ください。1-21-2TEL:043-376-1121(電話を受けれない場合は番号通知にておかけいただければ折り返しさせていただきます。車体メーカー、モデル名、ホイール、コンポーネントなども合わせてご連絡をお願い致します。