立春も過ぎ、木々の中には新しい芽が、今か今かと春を待っています。人間も同じように、冬には身体、心を休め暖をとりながら次なる活動への準備をします。『冬眠』にはちゃんと意味があるのですが、最近は四季を感じなくなり、暖房器具に囲まれ暖をとる昔ながらの囲炉裏も見られず、年中快適な環境化にあり、せかせか動き回らずにはおれない状態です。自然とは真逆の環境化、便利さが故の問題も多く、体も心も休まる暇がありません。ハスラボも今年10年目、山鹿校には最高齢87才の生徒さんが週2回クラスに通ってくださり、特に70才以上のケアクラスの教室内の静寂さは、まさしくマインドが止まったかのような空気で、これこそアドバンスクラス。経験を重ねてこられた方々の話は、生きた哲学そのものです。武蔵丘校は、メインが指導者の育成と、ヨーガ哲学の学びのクラス。一般のクラスも設けており、徐々に高齢者のクラスもできればと思っています。ひさびさにパソコンに向かい、ついつい話が長くなりました。2月のお知らせをしますね。お休み*本日7日(土)~14(土)までN.MIKA海外行きの為お休みしてます。アドバンスクラス、指導者育成のレクチャーのみお休みになります。帰国します!他のクラスは、伝統ヨーガをしっかり学んだ指導者がレッスンを行っていますので、お気軽にご参加、体験くださいませ。詳しい案内はホームページ内よりご覧ください。詳しくはブログ『森の月』より○武蔵丘校2月22日(日)かずみ先生による『お外ヨガ』ハスラボ武蔵丘校で行われます。詳しくは後日アップされます。山鹿日輪寺で行っておりました毎月第3日曜日の『座禅ヨーガ@日輪寺』は5名以上の参加で開催致します。@Kumamoto』の詳細は帰国後アップいたします。tour2015も予約が入ってきてますので早めにご案内差し上げます。日程を後日アップいたします。周りの気ぜわしさ、心の気ぜわしさに振り回さないよう、ご自分の中に『心の暖』を持ちましょう。道具も、場所も入りません。自分の中にそれがあり、またそれを作ることができます。そのヒントを得にインド伝統のヨーガをぜひご体験ください。Reserved通信中です...しばらくお待ち下さい。