人は血管と共に老いる私たちの身体を構成する数十兆の細胞には生きていくために栄養が必要です。それが血液であり、それを運ぶ道が血管です。人の血管はつなぎ合せると約地球2周分とも言われておりその99%は髪の毛(50〜100ミクロン)よりもはるかに細い毛細血管(8ミクロン)です。このような細い血管が栄養を運んでいるので冷えて血管が開いていなかったり血管にカルシウムや糖、コレステロールなどが溜まっているとその先の組織に栄養が届かなくなってしまいます。『人は血管と共に老いる』とも言われています。ガンなど重篤な疾患に発展することもあります。このような問題を防ぐためには今の自分の血管の状態がどうなっているのかを知り必要であればライフスタイルを見直してより良い状態に血管を保つことが有効です。血管年齢検査でわかることスタジオレゾナンスでは指先につけるだけで血管の状態を測ることができるTASー9という機器を導入しています。研究機関でも利用されている信頼性の高い測定機器です。結果レポート測定後には今の状態の説明と共にこのようなレポートを差し上げています。血管断面図イメージ心臓から送り出される血液が血管を押すときの波形を読み取って、その人の血管の柔軟性を測定して血管の断面図のイメージを表示できます。そこから動脈効果がどの程度進行しているかを見ていきます。心臓のポンプの強さを表す指標です。血液は心臓から送り出されるため心臓のポンプがしっかりしていれば身体の隅々まで血液を届けることができます。静脈の健康度を表す指標です。柔軟性を示す指標です。動脈は全身に血液を届けるために血管に筋肉が付いています。これをホースに例えると、新品のホースは柔らかく潰すのも簡単です。古くなって朽ちたホースはゴムが硬くなかなか潰せなくなっているのに非常によく似ています。硬くなった血管は心臓から送り出される血液の圧力を吸収することができなくなり血圧が高くなります。これが高齢になると血圧が上がる原因です。TASー9は血管年齢検査だけでなく自律神経の働きも調べることができます。血管年齢検査でご自身の血管の状態が分かったらあとはその結果を歳を重ねても維持するまたはより良くしていくためのアドバイスをさせて頂きます。身体に張り巡らされた毛細血管を開通させるためには運動が欠かせません。その中で特に血流改善効果が高いのがパワープレートです。循環器外科でも術後のリハビリテーションとしてパワープレートが導入されておりより早い日常生活への復帰が可能になっています。スタジオレゾナンスでは、パワープレート専門のパーソナルトレーニングスペースを設けておりお客様の状態に合わせたプログラムを行なっています。血管の中をスムーズに血液が流れる状態にするには正しい栄養摂取が必要です。重要なものとしてオメガ3系脂肪酸オメガ3系脂肪酸であるDHAやEPAには赤血球や血管壁の柔軟性を高める働きがあり血流を良くする上で有効です。抗酸化物質ストレスや酸化した食べ物、過剰な運動などによって活性酸素がつくられると、身体は酸化してしまいます。酸化とは、鉄に酸素が付いた状態を錆びると言うように身体がサビてしまっている状態です。この状態が長く続くと、ホースは朽ちていきやすくなります。身体を酸化から守る抗酸化物質を摂取することでサビを防ぐことができます。身体の中は弱アルカリ性に保たれていますが身体が疲労していると疲労物質である乳酸が溜まり酸性に傾いていきます。糖分の摂りすぎも身体を酸性にします。この状態では、血管の中に老廃物が溜まっている状態なので血液はドロドロになってしまいます。質の良い睡眠は、身体の老廃物を代謝して本来の弱アルカリ性に戻していきます。スタジオレゾナンスでは、睡眠専門のカイロプラクティックドクターが質の良い睡眠へ導くためのプログラムを行なっています。