Atom女性の冷え性2020年1月7日こんにちは。寒くなってきましたね。寒くなると冷え症で悩む方も多いのではないでしょうか。私も毎年冷え症で悩む一人です。私は手足が冷えると...続きを読む親と家族はままつ女性の健康相談2019年10月6日こんにちは。今年の夏も暑かったですね。一年で最も過ごしやすいシーズンの到来です。日常生活の運動について2019年9月2日こんにちは。暑い日が続いていますね。みなさんはこの夏をどのように過ごされましたか?私は浜松のいろいろな公園に行きました。梅雨が明け、本格的な夏の到来ですね。公園の噴水でびしょ濡れになって遊ぶ小さなお子さんたちをみるとほほえましく思います。子育てに忙しいパパ・ママのための紫外線対策について2019年8月1日こんにちは。浜松市保健師の牧野です。夏本番!紫外線が特に気になる季節となりました。今回のブログでは「風しん」の予防についてお話しをします。心地良い風と温かな陽ざしの春も終わりを迎え、いよいよ梅雨本番ですね。食de元気応援店」を活用しよう2019年6月4日こんにちは。管理栄養士の渥美です。誕生日の祝い方~助産師たちのつぶやき~2019年4月9日1日1日暖かさが増し、風が心地良い季節になってまいりました。休みの日にはゆったりとした気持ちで春を感じながらお散歩を楽しみたいですね。「子宮頸がん」と「乳がん」について2018年11月7日こんにちは。紅葉もそろそろ見ごろとなり、行楽のシーズンになってまいりました。いつも元気にお子様と外出を楽しみたいものですね。各地で気温40°Cを記録した猛暑もおさまり、過ごしやすい気候になってきました。夏バテしない体づくり2018年8月9日こんにちは。浜松市の保健師の井上です。日差しが照りつける日が続き、夏本番ですね!お母さんは、猛暑の中、家事や育児、お仕事等に忙しい日々を送っていることと...続きを読む親と家族アルコールと健康の話2018年7月6日こんにちは、浜松市保健師の新井です。暑い日が続いていますが、元気にお過ごしでしょうか?お酒の好きな方なら、冷たいビールのおいしい季節ですね。女性のやせについて2018年4月10日こんにちは。4月になり、だいぶ暖かくなってきましたね。災害時に備えて~助産師たちのつぶやき~2017年12月13日みなさん、こんにちは。朝晩の冷え込みが厳しくなり、外出するにはコートが手放せなくなってきましたね。秋の夜長の過ごし方~助産師たちのつぶやき~2017年11月20日あんなに泣いていた蝉の声もいつの間にかきかなくなり、夜は肌寒く感じられるようになってきましたね。「うごく&スマイル!」で健康と特典を手に入れよう!!2017年4月9日こんにちは、管理栄養士の外薗です。4月を迎え入園、入学、進級と新生活が始まりましたね。子宮頸がん検診を受けましょう!2016年11月3日こんにちは。11月に入り紅葉の季節になってきましたね。これから冬に向けてだんだんと寒い時期に入ってきます。家族みんなの笑顔のために2016年9月4日こんにちは、保健師の石原です。長かった酷暑もようやく一段落し、空も秋色をおびてきました。9月は健康普及月間です。子育ては大変?2016年8月7日こんにちは。毎日暑い日が続きます。産後の体重管理と「うごく&スマイル!」2016年5月7日こんにちは。5月に入り、暖かく過ごしやすい季節になりましたね。乳がんについて知ってください2015年10月2日こんにちは、保健師の髙井です。不安定なお天気が続きますが、ようやく秋が来そうな予感ですね。季節の変わり目は体調も崩しやすいため、みなさん無理せずお過ごしく...続きを読む親と家族いつまでも元気なパパとママでいるために2015年7月6日みなさんこんにちは。暑い毎日が続き、だいぶ夏らしい季節となってきました。「うごく&スマイル!」で健康と特典を手に入れよう!!2015年5月16日こんにちは、保健師の中谷です。4月に生活環境に変化があった方も、そろそろ落ち着いてきた頃ではないでしょうか。世代間における育児の考え方の違いについて~助産師たちのつぶやき~2015年4月11日みなさん、こんにちは。メディカルバースセンターで助産師をしております、東と申します。妊娠中、子育て中のみなさん、こんにちは。保健師の鈴木裕之です。防災について2015年1月6日こんにちは。寒い日々が続いていますが、みなさん体調を崩していませんか?手洗い・うがいをし、風邪をひかないように注意しましょう。今回は「防...続きを読む親と家族お子さんと一緒に早寝・早起き・朝ごはん!!2014年9月4日こんにちは、保健師の梶山です。「うごく&スマイル!」に参加しよう!2014年5月8日みなさん、こんにちは。4月に入園、入学、進級を迎えた保護者の皆様、おめでとうございます。育児ストレスを抱えていませんか2014年1月10日みなさん、こんにちは。寒さが身にしみる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。外出時はしっかりと防寒対策をしていますか。帰宅した時は...続きを読む親と家族1年に1回身体のメンテナンス2013年9月3日こんにちは。浜松市保健師の伊藤と申します。大切です!ママの健康2013年3月13日こんにちは。暖かい日が増え、春の訪れを感じます。気候が暖かくなると、なんだか気持ちもホッとしますね。自分の身は自分で守る!2013年1月15日あけましておめでとうございます。暑い夏もそろそろ終わり。皆さん元気に育児していますか?さて、今月9月は健康増進普及月間です。父親の育児参加について2012年7月20日みなさん、こんにちは。浜松市の保健師の高柳です。本格的な暑さになってきました。今月は、待ちに待った夏休みが始まります。完璧な母親でなくてもいい2012年6月10日みなさん、こんにちは。5月に入り、暖かくすごしやすい陽気になりました。女性の健康週間2012年3月25日こんにちは。3月1日~8日は女性の健康週間。女性のがん検診について2011年10月25日こんにちは。浜松市の保健師の高橋です。10月に入り、気温も涼しくなり、過ごしやすい季節になりました。女性の健康~キレイなママでいたいね~2011年3月16日こんにちは。浜松市の保健師の仲谷です。暖かい日が増えてきて、春の訪れを感じ心が和みます。女性のうつ病2010年12月9日こんにちは。2010年も残すところあとわずか。我が家では「今年の我が家の10大ニュース」を、毎年12月31日の夕食時に家族で出し合うの...続きを読む親と家族お母さんの検診2010年11月16日こんにちは。11月になり、山の木々も色づき晩秋を感じる今日この頃。初登場のため緊張しています!!なんと、ブログも初体験です!!どうぞよろしくお願いします。