体重減という考え方の人がまだまだ多いようです。そのために、「〇〇ダイエット」、「〇〇制限」と名のつく、偏ったダイエットに走りがち。『スムージー』飲めば痩せると思っていませんか?カラダは『口から入れたもの』で生成されているのです。基本3食、バランス摂れた食事を腹八分、食べるのです。後は『筋肉』をつけること。ドクターダイエット呉中通店では、健康で脂肪を燃やす筋肉をつけることができます。興味のある方は、体験コース(1時間30分)あります。ドクターダイエット.。