2017.11.30筋トレクリスティアーノ・ロナウドの筋トレメニュー。クリロナの腹筋が凄いmaruboro男のダイエット俱楽部どうも、クリスティアーノ・ロナウドのような腹筋に憧れているまるぼろです。筋肉は簡単に裏切ります。相手してあげないと拗ねていなくなります。逆に相手しすぎても離れていきます。※ムスクロ剛力...ゴツそうですが、実際の身体は完全に名前負けしています。微々たる権威をかざしておきます。