医療コラムログインイシコメ妊娠・出産・不妊の悩み妊娠中に飲んだ方がいい、または飲まないほうがいい飲み物ってありますか?産婦人科医140人に聞いてみました妊娠中に飲んだ方がいい、または飲まないほうがいい飲み物ってありますか?産婦人科医140人に聞いてみました妊娠中のアルコールはやめておいた方がよく、摂取量に注意すべき飲み物としてカフェインや糖分が挙げられていました。進んで摂取したほうがよい飲み物は特にないという結果になりました。昨晩20時頃から少量の鮮血が出てます。ナプ...私たちは、日常的に様々な飲み物を飲んでいます。コーヒーが好き、炭酸飲料が好き、さらにはお酒が好きなど人によっていろんな好みがありますよね。普段はあまり気にせず口にしている飲み物も、妊娠中だとお腹の赤ちゃんに影響はないか気にしてしまう方もおられると思います。そこで今回は、妊娠中に避けた方がいい飲み物はあるのか、逆に積極的に飲んだ方がいい飲み物はあるのかを産婦人科医140人に聞いてみました。本調査は医師専用コミュニティサイトMedPeer(https://medpeer.jp/)にて、2017年12月4日〜12月11日にかけて行われ、産婦人科医145名から回答を頂きました。妊娠中はNGの飲み物は?まずは、妊娠中に避けるべき飲み物はあるのか聞いてみました。ある体重が過剰に増加気味とか、妊娠性糖尿病の妊婦さんは、例えば、甘い缶コーヒーとかコカコーラなどの高カロリー飲料は避けるべきでしょう。あるコーヒーなどのカフェインとアルコールだけです。炭酸飲料はどうかを聞かれますが、特に問題はないと思っています。ある全てのアルコール飲料、リポビタンDなどの栄養ドリンクです。糖分の多い清涼飲料や、カフェインの多いモンスターエナジーなどは避けるべきです。ある糖分の多いものとカフェインの多いものです。カフェインは絶対に悪いわけではないですが、摂りすぎには注意が必要です。ある抗酸化活性の強い飲料は胎児動脈管を細める作用があると考えられるため、過度な摂取は避けた方がよいと思われます。ない特別多く飲まない限りは、問題はないと思います。ないまさかお酒は飲まないでしょうから、特にありません。約6割の医師が妊娠中避けるべき飲み物は「ある」という結果となりました。「ある」と回答した医師のコメントでは、コーヒーやエナジードリンクなどのカフェイン飲料や糖分を多く含むジュースなどの摂りすぎは控えるべきとする意見が目立ちました。「ない」と回答した医師は、過剰に摂取しなければ問題ないというコメントがほとんどでした。日常生活では摂りすぎないよう気をつければ、そこまで過敏になる必要はないかもしれませんね。医師のコメントにもありましたが、妊娠中の飲酒は胎児に悪影響を及ぼす可能性があり、避けましょう。妊娠中にオススメの飲み物は?さて、ここまで妊娠中に飲むべきでない飲み物をご紹介してきましたが、次はむしろ妊娠中に進んで飲むべき飲み物はあるのか聞いてみました。ないお好きな飲み物で良いと思います。炭酸飲料は陣痛増強時に嘔吐を誘発するので、避けてもらっています。言うか、そのようなものを飲む妊婦さんはいませんね。ない水分補給はのどが渇くまえに飲んだ方がよいと考えますが、通常のペットボトル水でよいかとおもいます。ない甘いものなどの嗜好品は別として、体が必要としている飲みたいものを飲みたいときに飲んでいただければ問題ないです。ないつわりの際は、糖分や電解質の入ったものを飲むように勧めますが、妊娠中全般としては特にありません。ない飲み物の種類は関係ありません。脱水にならないようにすれば良いです。ない合併症がなければ、なんでも好きなものでよいと思っています。あるポカリスエットなどのスポーツドリンクを飲んでもらいます。ある代謝がさかんになり、発汗もするので、スポーツドリンク系を勧めています。7割以上の医師が特に勧める飲み物は「ない」とする結果になりました。飲み物は基本何でもいいとする意見が多く、脱水に注意してこまめに水分補給をすることが大事なようです。オススメの飲み物が「ある」とする回答のなかでも、つわりの際のスポーツドリンクを挙げている医師がおられました。スポーツドリンクも糖分が含まれているので、飲みすぎないようにという指摘もあり、適度な摂取を心掛けた方がよさそうです。カフェインや糖分の摂りすぎには注意して、こまめな水分補給を今回の調査では、妊娠中のアルコールはやめておいた方がよく、摂取量に注意すべき飲み物としてカフェインや糖分が挙げられていました。進んで摂取したほうがよい飲み物は特にないという結果になりました。カフェインや糖分の摂りすぎは普段から注意したほうがよさそうですが、過剰ではなければよいとした医師のコメントもみられたことから、あまり神経質になりすぎず、こまめな水分補給を心掛けることが大事そうです。買い物に出て、16:00頃にゴルゴンゾーラはち...妊娠8ヶ月。買い物に出て、16:00頃にゴルゴンゾーラはちみつがサンドされてるブッセを食べ、帰宅後お腹が張っていたので休む。今妊娠22週4日目なのですが、2日前から少量の出血が夕方~...今妊娠22週4日目なのですが、2日前から少量の出血が夕方~夜の間にかけて続けてあります。色は黒っぽい感じです。MedPeer,Inc.。