血液循環も上がるし楽になった感じはすると思います。・その場は楽になるんだけどすぐにツラくなる・むしろ年々ひどくなっている・強いマッサージじゃないと効かなくなってきた上記の様な方は要注意です!!なぜツライところを揉んで、ストレッチして、ゆるめても効果は長続きしないのでしょう。痛みや辛さを自覚している部分の筋肉は筋肉が縮こまって固くなっているのではなく引っ張られて固くなっている状態です。縮こまって固くなっている部分は自覚的なツラさは感じませんが押すと痛いです。目安というか傾向です。筋肉が伸ばされて痛みを感じているので痛みやツラさを感じる部分を筋肉が伸びるようにマッサージやストレッチをしても変化しづらいということです。猫背図解そういった方はこの辺りに押して痛い場所があることが多いです。押して痛い側になります。いう腕を曲げる側の筋肉も固くなるので力を抜いて立った時に・猫背になる・腕がまっすぐ伸びずに曲がっている・指先が伸びずにグーに近い形になっているなどの状態になります。疲労が蓄積されている可能性があります。骨盤矯正などを受けても改善しないという方は上記の様な事が原因になっているかもしれません。心当たりのある方はお気軽にご相談ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。