女性でステージに上がる体を作るのってすごく難しいんだな、と改めて思いました。ボディはもちろんフィットネスも。写真は決勝に残った方たちなので皆さん素晴らしい体をしています。男子は、なんというかレベル高すぎです。全てのクラスで誰が優勝がはっきりわかる大会でした。思ったら、審査表をみたらミスターはかなりの僅差だったことが判明。確かにコンディションで評価したら順位は逆転してもおかしくなかったです。最前列ということもあり、とても楽しめた大会でした。23:38わっ、更新してた!こういうの見るとまた思い出しちゃいます~。この大会に関してはまだまだ書きたいことがあったのだけど、しつこいかなあと思って我慢しました(笑)10/12も楽しみです。00:51私ももっと書こうかと思ったのですが、くどいかなと(笑)山田選手の異常な三頭とか、胸の厚みとか、写真じゃ伝わりませんね。あとは調整不足でトップ争いには加わらなかったのですが、7位の鎌田選手の体が印象に残りました。仕上げてきたらどんなになるんだろうと。15:24もやし平野さん、ありがとうございます。東大チームの一人として佐々木卓が出ていました。ボディビルダーという紹介に二頭筋をモリッとさせていました。一瞬でしたが、ヤッパすごかったです。彼みたいな人が、ビルダーのイメージを変えていってくれるといいなあ。12:54calorienaさん、佐々木卓は最近結婚したらしいのですが、結婚のニュースは少なからぬ人々にショックを与えたとの噂です。mameさん、ああ、、、オリンピアも終わってもうすぐミスター日本ですね。時がたつのは早いものです。01:03Sniperさん、たぶん空腹が紛れればなんでもよくって、たまたま"のり"ブームがやってきたということなんだと思います^^;私もあと2、3cmウエストを絞ろうと思ってダイエット始めました。今日のトレーニング後の食事です。ダイエットコーラ塩気、酸味、野菜(食物繊維)、それと人工甘味料で空腹を紛らわしました。これからプロテイン飲んで寝ます。21:40ジムで減量について話していましたら、”いかに脳みそを騙すかがコツ”だという話でした。野菜は300~350gとっているのですが、食物繊維は少し不足しているため、もうすこし増やした方が良いとか、そんな感じでした。ペプシネクストゼロを試してみましたが、結構腹がふくれる感じがあってよかったです。余計な出費が増えるのが痛いところですが。きつなったらいろいろ試してみようと思います。