第3弾!30日間集中ダイエットキャンペーン追加のお知らせ「運動習慣を身につけたいけどやっぱり私は1人では無理なようです。自由すぎて運動習慣をつけると言うことができず、その結果全く行かない日が続き、ダイエットはもちろん運動習慣が身につかず...。」とお話しされるお客様が多いです。効果の高いと言われているHIITなどをお一人おひとりの体力合わせてプログラムしています。1クールでもしっかり効果を実感して頂くことが出来るので、少し辛いけど効果が見える分だけ継続しやすい!というお声を頂いております。●週1回コース・・・16000円(月4回)●週2回コース・・・28000円(月8回)※各コース40分のレッスンになります。●お昼間限定お得コース・・・12000円(月4回)※平日(火・水の定休日を除く)の13:00~16:00にご来店可能な方に限ります。※12月1日~12月30日までの火・水を除く30日間に限ります。1日1回40分(要予約)有酸素運動で脂肪燃焼し、無酸素運動で筋肉を鍛え代謝を上げていきます。綺麗に痩せるための一番効果的なトレーニング方法です。このパーソナルトレーニング期間中は、運動×食事のアドバイスも同時にご指導いたします。運動だけしていても、なかなかきれいに痩せることはできません。無理な食事制限では、リバウンドの原因になったり、肌荒れ・体調不良を起こします。運動と食事の管理を正しく行うことで痩せやすい体を作りましょう!下記のLINEからお問い合わせして頂けます。女性が持つ本来の”美しさ”を引きだすボディメイク法を伝授。男性トレーナーと女性トレーナーがなかなか痩せないとお悩みのあなたをしっかりサポートします。女性が持つ本来の”美しさ”を引きだすボディメイク法を伝授。男性トレーナーと女性トレーナーがなかなか痩せないとお悩みのあなたをしっかりサポートします。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。