runnnigクラブ内のサブ4を目指している若手が、レース3週間前の30kmペース走をなんとかレースペースで走り切り、微妙な満足感を漂わせて「あとはもう調整ですかね」などとのたまっていたので、おもにそのメンタルに渇を入れるため、呉羽山周辺でアップダウンのロードを2時間半ほど走る。ベテランランナー数名のサポート付き。あいかわらず手厚い体制だ。1年前にも似たようなメンバーで似たような練習をしたけど、そのときに比べると泣き言の量が格段に減った。これはきっと成長の証。いや、それとも鬼コーチが仏になりつつあるのか・・・レース2週間前の刺激入れも無事クリア。レースまで数回のお説教はするかもしれないけど、あとは、本人の当日の頑張り次第。スタートラインに立った後のことはもう知らない(笑)それにしても、この時期にこんな好天に恵まれ、週末に外で長い距離を走れるなんて、昨年のことを考えたら夢のようだ。練習後は、「呉羽の湯」へ。「坂練+温泉+瓶入りコーヒー牛乳」の組み合わせは最強。今日は何もいらない、って思ったけど、直後に天丼大盛り。栄養を摂るのも練習のうち。明日もいいトレーニングが出来ますように。富山マラソンまであと2週間。今回、[SF]メンバーの目標は「サ...2018-06-23夏に向けリスタート過ぎたことは、さらっと反省して、そろそろ夏に向け本腰を入れ...2018-02-26冬に鍛える(5)東京マラソンで嬉しいニュース。(2)検索はてなブログをはじめよう!ruglove2019さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。