関係ない人にとっては、家族団欒だったりコミュニケーションや趣味、仕事という方もいると思います。因みにダイエットは1+2です。‘ー’)ノまた、3の増量に関しては細い体を分厚い体にしたい方向けの食事法ですそれに関しては一部の人を除き、健康増進とは逆の立場に立つ事を意味します。年齢が高い人ほど体内酵素や代謝が下がり、特に臓器にかかる負担が激しい為、オススメしません年齢が若い方でも、ちゃんとした栄養管理と食事法をしないと外見とは裏腹に中身はボロボロになるリスクがあるので1番シビアな食事法だとおもいます!今回、紹介するのは1健康増進の部分のデトックスの項目です。・鮮度が悪い食品という事でランキングでしたヽ(o’д’o)ノ例えばコンビニのパックされた鳥のササミがトレーナーの中で流行ってますが、自分なら友達にもなりたくないレベルだったりします何故って、この自然界で腐らない食べ物って動物も虫すら寄り付かないという事実。人に教えるならスーパーの鶏胸肉を低温調理して鳥ハムを自分で作る、その方が栄養価も高いし安いという事!基本的にはS以上は1年を通して1回も口にしないです。実家帰って電子レンジ使われる事がありますがS以上は、栄養価マイナスです。味の素みたいになっちゃってますけど、、、(笑)因みに、味の素も立派な化学物質。ダシはちゃんとしたダシを選びましょう。化学物質は遺伝子も壊れ、奇形精子になる可能性が大。しないのよ美味しいからって、その場のノリでバクバク食べるのは危険です。平成生まれのコンビニ男子、いやマジかっこいいっす。精子ボロボロだし、いつ死ぬかわからんけど。平成生まれのスイーツ女子、いやマジかわいいっす。肌ボロボロだし、隠れ肥満だけど。ならないように、付き合う人と環境を変えよう。若い人ほど今が楽しければいい、何でも乱したがる。年配者ほど現状に満足して、新しい情報を受け入れない。しよ?若い人は使命を持って生きなければならない、何故か?それは全ての先祖に希望を託されて育っているから。感謝を持って、ちゃんと生きて未来の素晴らしい自分にバトンタッチする義務がある。年配者は、若い人に正しい事を伝達していかなければならない。その為に謙虚に素直に、新しい情報を受け入れ、常に勉強する必要がある。リーダーシップとは背中を見せ続ける事。その2があるかどうかは、気分次第です〆(・ω・。(その後、ノロにかかりダウンnow。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。(必須)題名メッセージ本文お手数ですが、下の画像の文字を入力の上、送信を押してください。