体がついて行きません暑さで体がついて行きませんウエイトもそこそこに遣りながら、体を作って行きます腕建がまだきつくって悩んでます手区部がもう少し動く労にならないと、ちょっと厳しいですね焦らず、コツコツと頑張ります。智也さんへ暑いですね、これからは辛い季節ですね固定していた影響でしばらくはたいへんですね焦らずにゆっくり上げていきます徐々に仕上げていきます。指導宜しくお願いします。PMさかえさんへボチボチ、トレーニング始めてます9月までには調子を戻していきますはなちゃんも暑さで大変ですねアルは水浴びて調整しているみたいですよ急に暑くなってきたので、体がついて行きません暑さ対策をして行きます。お互い体には気をつけましょう。本日、久しぶりに智也さんにもお会いしました。