こちらへスクエアダンスはアメリカ生まれで世界中で踊られています。日本で踊りを習得すれば、外国に行っても現地の人と一緒に楽しく踊ることができます。男・女のペア4組(8人)が1グループになり、軽快な音楽に乗って踊ります。見れば、8人が四角や輪になったり、放射状になったりして、カレイドスコープ(万華鏡)のように次々と形が変わる踊りです。若い人も年配の方も楽しく踊れ、身体の若々しさを保ち頭脳の活性化に役立ちます。