水のない魚〜ぱくぱく編〜水のない魚〜ぱくぱく編〜管理人がぱくぱく食べたり、ぱくぱく言ったりします。腰が痛いとご飯のしたくがおっくうになる。いうか、ご飯のしたくがしたくなくなっちゃった・・・っていうのは1日ヒマだからブラブラ散歩したり、部屋の模様替えとかやってたからっていうのが正解なんだけど。コルセットをして、中腰とか無理な姿勢をせずにいるから、それほど腰には負担がない。今は腰痛はかなりマシ。介護で相手の姿勢に合わせてする・・・っていうのがやっぱりいちばんきついんだろうなぁ。こないだ作った牛すじのトマト煮込み。粉チーズをかけて食べたのだ。残ってるから、今度はスパゲティにかけて食べてみよっかな〜。オリーブオイルににんにくの薄切りと青唐辛子を入れて火を点ける。弱火でにんにくの色が変わってきたらにんにくなどを取り出す。そこに白菜を入れてフタをして3分ほど蒸し焼き。ボールに取り出して、マヨネーズと醤油とゆずこしょうと混ぜたのだ〜。白菜が50円で売ってたから買ってきたってワケ。白菜食べまくらなくっちゃねー。昨日は朝から腰痛のためマッサージに行く。マクドナルドの例の、例の、ハワイアンバーガーを喰わなくては・・・ということをふっと思いだしマクドナルドに行った。朝10時過ぎなのにむちゃくちゃ混んでる。