呼吸と体の動きを連動させて行うアシュタンガヨガ。マイソールスタイルは、アシュタンガヨガの最も伝統的な方法です、このクラスでは、個々に指導を受けながら各自のレベルに合わせて練習をしていきます。マイソールはカウント無しでご自分のペースで練習をし、先生にアジャストメントしてもらう練習スタイルです。流れるように動いた後は気分も爽快です。どのレベルの方もご参加いただけます。男性の方も、是非この機会にご参加ください。申し込みメール:info@takashu.net申し込み方法:メールにてお申し込みください。メールをお送りください。までお願いいたします。当日のご連絡は、022-223-3223までお願いいたします。|【表参道】ケン先生監修RYT200ヨガインストラクター養成2020年1月-3月(週末)講座。全米ヨガアライアンス200時間認定。reserved.Top。