2019.05.16スポンサーリンク最近人気が高まっているルイボスティー。スーパーやインターネットではたくさんの種類のルイボスティーが販売されていますが、実際どのような効果があるのでしょうか。我が家でも娘がアトピー体質なのをキッカケに常飲するお茶を麦茶からルイボスティーに変更しました。その効果もあってなのか、肌の調子が母子ともに良くなりました!驚くべきスピードで良くなったというわけではありませんが、毎日飲むことで徐々に体質が改善されているのを実感します。私自身はアトピーだけでなく、便秘や日々のストレスにも効いていると感じているので、手軽にできる健康習慣として飲み始めて良かった!と実感しています。ルイボスティーはとても健康に良いと言われていて、アトピーだけでなく様々な症状の改善に最適なお茶と言われています。その驚くべき効果と子供から大人、おじいちゃんおばあちゃんまで家族皆にルイボスティーをおすすめする理由をたっぷりとご紹介していこうと思います。抗酸化成分の作用でアレルギー体質を改善します。アトピーや花粉症だけでなく、骨粗しょう症や高血圧にも良いと言われており「不老長寿のお茶」としても有名です。整腸作用もあるので便秘にも効果があります。胃腸の調子を整えてくれるので、日々の体調も良くなった!と感じる人が多いでしょう。長生きしたいと感じている人は多いはず。そんな人はぜひ、ルイボスティーを毎日飲んでみてください。・若さを保つ効果ルイボスティーの抗酸化成分保有率は飲み物の中でも群を抜いています!抗酸化成分を取り入れるということは肌の若々しさを保つためにも重要になってきます。新陳代謝を高め、肌を美しく保ちます。ビタミンやミネラル、ポリフェノールなど美肌に大切な成分も摂れるので、総合的に考えても美肌に最良の飲み物と言えるのです!ビタミンを多く含んだ甘いドリンクやミネラルたっぷりのスムージーはカロリーもあるので常飲するには向きません。ルイボスティーはノンカロリーですので、たくさん飲んでも太る心配がありません。・不妊にも効果ルイボスティーの抗酸化成分が卵子の老化を食い止め、妊娠しやすい状態に導きます。毎日飲むことで、妊娠するために大切なエストロゲンの分泌も促してくれるので妊活中の女性にもぴったりの飲み物です。普段眠れなくて困っている、イライラが治まらない!という人はルイボスティーを試してみませんか。ルイボスティーに含まれる成分「フラボノイド」がイライラした気分を落ち着かせリラックス状態へと導きます。その為、安眠にも効果があると言われています。健康茶というと苦くてクセがあって飲みにくい!というイメージがありますが、ルイボスティーは違います。マイルドな口当たりで馴染みやすい味。我が家では麦茶からルイボスティーに移行しましたが子供達も嫌がらず飲んでくれています。麦茶ほど淡泊な味ではありませんが、健康に良い成分がた~っぷり詰まっているのに口当たりは良く毎日飲みやすいお茶です。・ホットでもアイスでも美味しいルイボスティーはホットでもアイスでも美味しく飲むことができます。冬はホットで、夏はアイスで楽しめるのもルイボスティーの嬉しいポイント。水筒に入れて毎日持ち歩くことをおすすめします!我が家では娘の幼稚園の水筒の中身もルイボスティーです(笑)・カフェインもカロリーも無しカフェインもカロリーもゼロなのでダイエッターの方や妊娠中の方にもおすすめです。栄養をたくさん摂ろう!と思うと同時にカロリーもたくさん摂取してしまうので栄養とカロリーのバランスって難しいですよね。夜にホッと一息つきたいのにカフェインが入っていると眠れるか心配・・。ルイボスティーは気軽にいつでも飲むことができる健康茶なので普段の生活にそのまま取り入れることができます。おすすめのルイボスティールイボスティーにも様々な種類がありますが、オーガニックのものをおすすめします。その中でも厳しいチェック項目をクリアしている「有機JASマーク」の認定を受けたもが安心安全です。アフリカの厳しい環境で育つルイボスティーですが、すべてに農薬が使われていないというわけではありません。質の良いルイボスティーを選ぶということは、ルイボスティーの効果を最大限に引き出すポイントでもあります。味にクセが無い商品の方が日々の生活に取り入れやすく、続けやすいのでおすすめです。スーパーで売っているものでも良いですが有機JASマークの認定を受けたものは少ないので、しっかりとチェックしてみてください。お試しセットは3種類ありますが個人的には量もたくさん入った「ママと家族のお試しセット(クラシック)」がおすすめです。一切使用していないので、小さなお子さんがいる家庭でも始めやすいです!まず最初は、お試しセットからチャレンジしてみてはいかがでしょうか?まとめいかがでしたでしょうか。ルイボスティーは普通のお茶には含まれない成分も多く、毎日飲まないのは勿体ないくらい様々な効能のあるお茶です。我が家もアトピーの娘の為だけでなく家族の美容と健康の為にも引き続きルイボス生活を続けていこうと思います。皆さんもぜひチェックしてみてくださいね。最後まで読んで頂きまして、ありがとうございました。我が家では数年前からしまむらブーム。誕生日プレゼントに!ディズニードリームトイパッドは遊んで学べる知育おもちゃ!我が家では娘が4歳の時「ディズニードリームトイパッド」という楽しく遊んでお勉強まで出来ちゃうおもちゃを購入しました。un(パスキスミニアン)2017年モデル利用歴1年半!口コミや感想は?幼稚園や保育園に入園したり、子供が大きくなってくると日常の移動手段として重宝されるのが電動子乗せ自転車。家庭用脱毛器はいくつか種類がありますが、それぞれに特徴があり、良いところもあれば悪いところもあります。今回は子育て主婦の目線で、家庭用脱毛器はどれが一番良いかジャッジしようと思いますが、先に結果を述べようと思います。...ママ向けアイテム子連れは荷物が多い!子乗せ自転車の荷物ってどうしてる?子供が大きくなってくるにつれて、お出かけの機会も増えてきますよね。そんな時に大活躍するのが「子乗せ自転車」です。幼稚園に入園するくらいの年齢になると徐々に子乗せ自転車を購入する家庭が多くなってきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。子供向けアイテム家族でお出かけ神奈川お出かけ。