これからも生活習慣、食習慣に気をつけて頑張ろうと思います。大阪市のパーソナルジムに寄せられる会員様の声を紹介しておりますこれからも生活習慣、食習慣に気をつけて頑張ろうと思います。大阪市でパーソナルジムの業種について料金サービスお客様の声スタッフアクセススタイレッジブログemailお問い合わせはこちらMenuトップページコンセプト料金サービスよくある質問スタッフお客様の声アクセススタイレッジについて採用情報ブログ予約申し込み・お問い合わせプライバシーポリシーサイトマップVOICE大阪市でパーソナルジムならStyledgeお客様の声これからも生活習慣、食習慣に気をつけて頑張ろうと思います。これからも生活習慣、食習慣に気をつけて頑張ろうと思います。体重49.70kg→47.5kg体脂肪率24.1%→17.9%ウエスト69cm→63.0cm元々太っていた訳ではなく、この4〜5年くらいでタバコをやめたこともあり6キロ程太ってしまいました。自己流で食事制限したり、ジムに通ったりしていましたが続かず以前から知っている方にも太った?と言われいつもはいていたデニムもきつくなりこれはまずいと思いダイエットしようと本気で決意しました。インターネットで家から近所、女性専用パーソナルジムで検索した所、スタイレッジが目にとりました。電話をして説明を聞き、自分に出来るのか半信半疑でしたが挑戦しました。トレーニングした日はあまりにもきつく3日後の筋肉痛は階段が使えませんでした(笑)本当に続けられるのかと心配でしたが亀割さんに最初は皆さんそうですよと励まされ自分だけじゃないんだと確信しました。食事はパスタや白ご飯、ラーメンなどの炭水化物が大好きで「え〜!全部あかんの?」「何食べよう。」と苦戦しましたがだんだん慣れてきました。炭水化物なしでも結構いけるなぁ〜と自分なりに調節する事が出来ました。1ヶ月経過した時点で写真を撮ってもらいビフォーを見比べた時こんなに短期間で変わるんだと感心し、もっと頑張ろう。身体って正直なんだなとつくづく想いました。周りの人も「痩せた?」「なんか引き締まってない?」って言われだしこれは絶対に最後までやりきろうと思い嬉しかったです。週2回のトレーニングと食習慣が変わり便通が本当に良くなり代謝が格段に上がったので汗がすごくかくことが出来る様になりました。以前は体重計に乗るのも鏡をみるのも嫌でしたが毎日自分を見ることで下腹をもう少し、股裏をもう少し痩せたいとか前向きな気持ちになれているなぁと実感しています。間違いなく1人では絶対に出来なかったしアドバイス頂き、トレーニングも密度の濃い内容で個人の体調にもあわせてプログラムを組んで頂けたので楽しんで通う事が出来ました。最後の日は亀割さんにもう会えないと思うと寂しかったですが色々学べたのでこれからも生活習慣、食習慣に気をつけて頑張ろうと思います。本当にありがとうございました。※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。一覧に戻る大阪市で女性専用のフィットネスジムをお探しの方には、地域で一番のご利用実績を誇るパーソナルジム・Styledgeのご利用がおすすめです。会員様のお体の悩みに寄り添い、しっかりと効果が実感できるボディメイクのためのトレーニングを行っていることで、会員様の満足度が非常に高いジムです。女性にとっての利用しやすさを大切にしたサービスの提供に努めておりますので、お子様連れでの利用ができるジムをお探しの方、パウダールームやバスルームのアメニティが充実しているジムを利用したい方にも最適です。女性トレーナーによる指導は丁寧で、女性同士だからこそ体の悩みを気軽に相談できる点でも会員様から高く評価されております。