そんな時は、部屋の安全を確保した上で、少しだけ、トイレなどにこもってしまうのも手です。すると、少し冷静になって、子どもは大丈夫だろうかと気になってくると思いますよ。言いたいこと言おう「専業主婦なんだから。」そう言って、夫に遠慮していませんか?働いてくれているんだから、養ってもらってるんだから、、そう思って、言いたいことがあるのに我慢していませんか?はっきり言います。専業主婦であっても夫婦は対等です。妻に収入がなくても、夫婦は対等です。あなたが家事育児を一手に担っているから、旦那さんは安心して仕事へ行けるのです。あなたが役割を果たしているから、旦那さんは収入を得ることができるんです。あなたがしているのは立派な「仕事」です。誰かがあなたの代わりにあなたの家の家事をしたり、あなたと同じレベルであなたのお子さんの育児ができますか?そんな人いませんよね?あなたは、あなたにしかできない大切な仕事をしています。遠慮はいりません!夫に言いたいことは言って、イライラを溜めないようにしましょう。働きに出よう働きに出るということは、物理的に子どもと距離をおくことができます。家で家事育児をする時間と外で働く時間が明確に区別されるので、自然と気分の切り替えが自然に出来る事になります。専業主婦がどうしても合わないという人もいます。それは悪いことでは全くありません。それだけのことなんです。働きに行った方が自分も子どももハッピーになれる。考えるなら、ぜひ前向きに検討して行きましょう。さいごに真面目で頑張り屋のあなたは、家事も育児も全部自分でやらなきゃいけない、といつも気を張って、ストレスが溜まっていることと思います。それでも可愛いわが子のため、ついつい頑張ってしまうんですよね。人一人を育てているあなたは、本当に大変で大切な仕事をしているんですよ。一人で抱え込むことないんです。利用できるもの、力を貸してくれる人にどんどん頼ってください。一人でなんでも出来てしまうほど、人間強くはないんです。肩の力を抜いて、息抜きしたり発散したり。「いい加減が良い加減」をモットーに。あなた自身がラクなように。あなた自身が楽しいようにして行きましょう。2人の子どもを育てるため、専業主婦から大黒柱になりました。夫の代わりに稼ぐため、5年ぶりに保育士として仕事を再開。ピンチを切り抜ける方法や、母・妻・保育士としてのノウハウを紹介しています。Twitterやってます。いうことで、お話させていただきますね。65プロフィールカノンツレがうつで休職中!2人の子どもを育てるため、専業主婦から大黒柱になりました。夫の代わりに稼ぐため、保育士として仕事を再開。ブログではピンチを切り抜ける方法や、妻・母・保育士としてのノウハウを紹介しています。旦那が仕事を辞めたいと言ったら?うつの可能性も。妻にできる5つのこと夫がうつで休職!生活費はどうやって確保する?【制度を利用しよう】おむつ代の節約方法4選!ナプキン型ライナーを使うととっても簡単。旦那が無職に!1年3ヶ月のうつ休職の末に退職。2018年7月ブログ内を検索ブログランキング参加中♩ポチッとしていただけると喜びます。65固定ページおすすめ記事お問い合わせ・メッセージサイトマッププロフィール免責事項サイト。