今回は、ファミマで買える低カロリーの唐揚げを紹介します。『うま塩チキン』です。1食あたり175キロカロリーで、糖質は約9gです。ダイエット中でも揚げ物を食べたくなるときはありますよね。唐揚げなんて最高ですよね。当たり前ですが、ダイエット中に、揚げ物なんてのは絶対ダメです。そんなときに、オススメです。唐揚げやフライドチキンのような商品なのに、低カロリーでしかも美味しいので、ぜひ試してください。ファミマのうま塩チキンとは?国産鶏ムネ肉を使用し藻塩・醤油・にんにく・しょうがで味付けしたシンプルな唐揚げです。ファミリーマートうま塩チキンなんてよくわからない名前ですが、シンプルに唐揚げです。藻塩を使っているので、うま塩という名前なんでしょうか?原材料には、鶏肉と記載されていますが、ホームページによると、鶏肉の中でも鶏胸肉とのことです。ヘルシーな部位ですね。国産の鶏肉だそうです。海外産のが不安な方には安心でしょう。植物油脂という添加物が使用されています。ぼくは、全く気になりませんが、嫌な方は今回の商品は避けていいかもしれません。うま塩チキンのいいところは、低カロリーなことはもちろんですが、レンジでチンできるカップの商品ということです。職場や、自宅でもお皿を用意するのが面倒なときに、カップをそのままレンジでチンできるのはとても便利です。すれば、アツアツで美味しいごはんが食べられますね。うま塩チキンのカロリーうま塩チキンは、1パックあたり、175キロカロリーです。詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。9.2gタンパク質はほぼ15gで、脂質と炭水化物はともに10g未満です。衣に小麦粉を使用しているので、炭水化物が少し高めになりますが、脂質は揚げ物にもかかわらず10g未満です。ファミリーマートには、似たような商品に、『レッドペッパーチキン』というものがあります。レッドペッパーチキンは、うま塩チキンの辛いバージョンです。レッドペッパーチキンは、164キロカロリーなので、少しでもカロリーを控えたいという方は、うま塩チキンよりもレッドペッパーチキンがオススメです。詳しくは『【164kcal】ファミマの『レッドペッパーチキン』はダイエットにおすすめのおつまみ!』をごらんください。【164kcal】ファミマの『レッドペッパーチキン』はダイエットにおすすめのおつまみ!今回はファミマで買える高タンパク低カロリーの商品を紹介します。ダイエット中にはコンビニでサラダチキンやグリルチキンをよく食べるこ...うま塩チキンを食べた感想うま塩チキンはレンジで温めることで、あつあつを召し上がれます。パッケージに記載のとおりに、カップのフタを少しだけ開けてレンジでチンしました。500Wで約50秒、1600Wなら約20秒です。したあとに、フタを開けただけで、もうからあげの良い香りが漂ってきます。大きさは一口サイズです。合計6個入っていました。1パックあたり85gとのことです。アツアツをふーふーしながら、パクリ。柔らかくて、ジューシーで美味しい!衣と肉の間にすき間はなく、お肉がギッシリとつまっています。うま塩なのかはよくわかりませんが、ちょうどいい塩加減と味付けです。塩以外にも、醤油、生姜、にんにくで味付けされているとのこと。要するにシンプルに唐揚げです。しょっぱさは全然ないから、いい意味でごはんなしでも食べられました。ダイエット中はごはんが進むおかずだと困っちゃいますからね。唐揚げを食べたいけど、カロリーは控えたい。美味しいものがいいなんてときには、オススメです。【カロリー別】ダイエットにおすすめのファミマの商品一覧ファミリーマートの商品で、ダイエット中におすすめのものを紹介します。商品ジャンル別でカロリーの低い順にまとめました。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむ今回はファミマで買える高タンパク低カロリーの商品を紹介します。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむ今回は、ファミマのスーパー大麦バーリーマックス入り紅鮭わかめおにぎりを紹介します。食感とだしの風味がおいしいおにぎりです。MCTオイル使用量アップを紹介します。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむ今回は、ファミマのスーパー大麦バーリーマックス入り枝豆チーズおにぎりを紹介します。diet-otokoコンビニダイエットどっとこむ今回は、ファミマのジューシーパイナップルを紹介します。パイナップルのおいしさがギュッとつまったジューシーなドライフルーツです。コンビニダイエットどっとこむ。