凍らせても差し支えのないこのような缶のお茶でもOKです)凍った部分を直接触れない様に、タオルで巻きます。湿気や結露の問題や、熟睡中冷え過ぎてしまっても良くないので、ちょっと多めに巻いて様子を見るとGOODです。両脇をゴムなどで固定します。(一般の輪ゴムだと、髪が引っ掛かりやすいので、ご注意ください)これを頸に当て、寝やすい高さと冷た過ぎないかをチェックします。寝ているとだんだん冷えて来るので、この時点で、物足りない位でもOKです。後頭部部分は、お手持ちの枕か、タオル等でお好みの高さに調整して下さい。首には大きい血管が通っているので、これだけでも、寝苦しい夜快眠が期待できます!是非お試しください。※宅配の場合、着払いでお願いしております。ご注文は、お問い合わせフォームよりお願いします。07:04:13|プチ情報・お得情報。ついてや関連記事、プチ情報・地元ネタ・趣味・日常など情報の発信をさせて頂いております。整体師・エステティシャンとしても活動中。(17)プチ情報・お得情報。