アクセス腰痛でお悩みの方へリラクゼーションを目的としたマッサージ店や、整骨院などに行かれた事がある方は多いと思います。当院の施術を絶賛しています。石塚先生はトレーナーとして、ピッチや治療室、チームにおいて、選手に対して高い技術を発揮し施術やリハビリを行って下さいました。我々とは異なる東洋医学の知識や技術をスタッフ陣にも共有してくださるなど、人としてプロとしても仕事を共に出来たことに感謝しています。石塚先生の施術を私も受けてみて、痛みがゼロどころか、心地良さを感じるため、施術を受ける側の負担は全くありません。その治療効果には目を見張るものがあります。東洋医学を究め続ける姿勢を持ち、西洋医学的な見地もしっかりと持っている、治療業界の中では貴重な存在です。私は隣の市で一番大きい整骨院を経営していますが、実は同業の私も木氣さんの患者として通っています。そんな同業の私が木氣さんに通っている理由は2点あります。石塚先生の鍼治療は、痛みが取れるだけではなく、頭痛や冷え、ストレスなどの不定愁訴と言われる原因不明の症状も改善していきます。私はバイク事故で首を痛めてから、雨の日の頭痛薬は必須でしたが、おかげさまで今では薬いらずです。2点目は治療に科学的根拠があることですスポーツドクターと一緒にプロサッカー選手治療をしていたため、鍼治療にも科学的根拠がありとても安心して治療が受けられます。普段プロ選手を治療している私が納得しているので、間違いありません。治療だけでなくプロと同様のトレーニングを行ってくれるあたりも本当の治療家ですね。私が同業でありながら木氣さんに通う理由はこの2点です。近くに素晴らしい治療院がある患者さんは、通わなければ損だと個人的には考えています。美味しいお店があるのに行かないのと同じですよね。当院院長は、元スペインプロサッカーリーグのトレーナーです。Badalona」にてトレーナー経験しました。現在は関東1部フットサルリーグ「リガーレ東京」のメディカルトレーナーを務めています。2018シーズンは関東リーグ優勝を果たしました。施術時間の猶予がないプロスポーツの現場で、数々の選手を現場へと復帰させた経験がありますので、痛みの原因を素早く的確に発見することができます。経験が浅いスタッフが対応することがありませんのでご安心ください。実際良くなった方はいますか?その時は良いけど、痛みやコリが再発したり元の状態に戻ってしまったりという方は大勢いらっしゃるのではないでしょうか?それは痛みが出ている箇所だけを施術して、本当に痛みの原因になっている箇所を触っていないからです。全体の筋肉バランスを調整していなかったり、正しい姿勢を維持できていなかったりすると痛みをぶり返すのです。「痛みの根っこを施術」しているのではなく、とりあえず痛みを抑える「その場凌ぎの対処療法」だからです。ちなみに腰痛と聞くと骨盤の歪みを気にする人も多いと思いますが、骨盤調整だけでは痛みはとれません。・腰痛がなぜ起きるのか、正しい説明を受けましたか?・なぜ骨盤が歪むのか説明を受けましたか?この2点を理解した治療家が施術しないと腰痛は良くなりません。「年齢のせいです」では、そのように言われ、姿勢を良くするためにあなたの身体に合ったアドバイスや指導を受けましたか?どのように姿勢が悪くなっているのかを詳しく説明を受けましたか?意識して良い姿勢にすることは、実は身体には良くないことなのです。無駄な筋力を使ってしまい身体が疲れるからです。それで結局、姿勢が悪くなり元に戻ってしまうのです。意識をせずに良い姿勢になることが本来の正しい姿勢です。そのために必要なことは、施術やストレッチで筋肉を緩めるだけでなく、姿勢を支える筋力をエクササイズで強化する必要があります。年齢のせいと言われた方は周りにいる同年代、年上の方を思い浮かべてください。歳をとったからといって全員腰痛で悩んでいないですよね?仮に年齢のせいなのであれば、同年代の方すべてが腰痛をお持ちのはずです。ない方もいらっしゃいます。何が違うのでしょうか?その主な原因は3つあります。1筋力の低下や悪い姿勢2体重の変動3血流障害これらの原因は人それぞれのため、どれに当てはまるのか原因を特定して施術を行う必要があります。痛み止めや湿布は、痛みを抑える「その場凌ぎの対処療法」ですから根本的には良くなりません。そればかりか内臓に負担をかけ、皮膚にも悪影響が出てきますので、毎日使用するのは控える方がオススメです。例1デスクワークで長時間座ることが続きだんだん姿勢も悪くなって腰やお尻が痛くなる。長時間同じ姿勢が続くということは、同じ筋肉を常に使っています。することで筋肉は疲れて硬くなり、血流が悪くなって痛みが出ます。姿勢が悪くなるのは、姿勢を維持するための筋肉が低下していたり、硬くなってしまったりしているのが原因です。施術で筋肉の硬さを取り、エクササイズにより筋力をつけてあげることで良い姿勢を維持することができます。座り方や、癖を直すことも大事です。例2朝起きると腰が痛いが、動くと楽になる。朝起きて痛みが出るのは寝返りを打てていないことが多くみられます。寝ている間も同じ姿勢が続けば筋肉が硬くなり痛みが出ます。寝ている間は筋肉へ行く血液の流れは抑えられています。筋肉が硬く血流が悪い人は、寝ている時さらに血流が悪く筋肉が硬くなりやすくなるので、朝一に痛みが出ます。その状態が続くと朝ぎっくり腰をする確率が高くなります。筋肉を柔らかくし、より血流を良くします。寝返りを打つための筋力アップと脳に寝返るという動きを記憶させるエクササイズをします。例3腰、殿部も痛く足にもだるさや痺れ、痛みがある。坐骨神経が関与している確率が高いです。坐骨神経痛といっても要椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など骨に異常がある場合と、お尻の筋肉が坐骨神経を圧迫して痛みが出てしまう場合があります。痛みや痺れが出ている場所によっては坐骨神経が関与していないケースもあります。反り腰や腰が丸くなってしまっているのは腰痛の原因です。具体的には本来腰椎(腰の骨)は前側に弯曲していますが、その弯曲がより前側に強くなってしまったり、弯曲がなくなったりしてしまいます。正常な位置に骨がないということになります。骨盤の歪みも同様です。骨が歪むと筋肉は常に正常の長さではないため疲れやすく筋肉が硬くなり、血流障害が起こります。血流が悪くなると「虚血」と言われるものが起こり、痛みが誘発されます。これが悪い姿勢による痛みの原因です。ここで皆さんに伝えたいことは反り腰、腰の丸みは良くなります。良い姿勢と悪い姿勢の判断がしづらいと思います。実は私たち治療家の中でも知っている人が少なくて間違った教え方をしている事が1つあります。それは、「意識して良い姿勢を保つ」ことです。常に良い姿勢を保とうと背筋を伸ばしたり、胸を張ったりするということは、どこかの筋肉に力を入れていることになります。すると無駄にエネルギーを使ってしまい筋肉は疲れ硬くなります。すると悪い姿勢になっていることが多いです。どんな状態が良い姿勢といえるのか・・・それは、意識しなくても良い姿勢ができるということです。姿勢の悪さは筋肉の硬さや筋力低下により起こります。筋肉が硬くなると、肩や肩甲骨、脊柱(背骨)を歪ませ、筋力低下により骨を正しい位置にキープすることができません。施術だけでなくエクササイズやセルフケアが必要ということです。どこを鍛えるべきなのかは人によって異なるため、一人ずつ原因を特定することが大事です。姿勢を正しく戻せないといくらマッサージをしても、また筋肉に負担がかかり腰痛になります。足を組んだり、歩くときにガニ股になっていたり、椅子に座るとき浅く座っていたりなど、自然に行っていることが腰痛の原因になっていることが多くみられます。ご自身の癖を自覚していただき、筋肉の負担になることをやめましょう。施術して筋肉が柔らかくなっても、同じ悪い動作を繰り返すことで元の体に戻ってしまうからです。3長時間同じ姿勢をする人間が同じ姿勢を維持できるのは約30分〜1時間です。同じ姿勢が続くということは同じ筋肉をずっと使っているということです。すると筋肉は疲労し硬くなります。いわゆる筋トレをしているのと同じです。最低でも1時間に一回は、深呼吸やストレッチなど体をリセットさせることが必要です。4腰の筋肉ではなく他の筋肉が硬くなること基本的に腰の筋肉を施術すればいいということはありません。お腹の筋肉や、お尻の筋肉、足の筋肉も腰痛に関与します。骨盤周囲の筋肉が硬くなれば、骨盤の動きが悪くなり腰の骨、筋肉にストレスがかかります。5変形によるもの高齢者に多い脊柱管狭窄症や、要椎間板ヘルニアなど骨や関節に異常があり腰痛が起こることもあります。筋力が低下し骨を支えることができず変形や痛みを誘発させてしまいます。骨が変形して、本来はない場所に骨があるため血管を阻害し、血流障害が起きて痛みが出ます。当院での施術について当院では一時的に痛みを和らげる対処療法ではなく、体全体の筋肉バランスを整えながら姿勢を直し、正しい体の使い方のアドバイスをしていきます。良い姿勢を「正しく保ち続ける」ためのオーダーメイドの施術と、痛みが再発しないようにあなたに合ったセルフケアを体の状態に合わせて院長が直接アドバイスします。前回の施術からの症状の改善具合や正しい姿勢をキープできているかをチェックできますので、痛みが再発しない体へと変わっていけるのです。いった当院での根本的な施術を行うことでこんなお身体に変わっていけます。様マサはお手本の様なプロフェッショナルです。スペインと日本という環境の違いの中で苦労もあった中日々最高の仕事をしようという姿勢を選手のニーズに合わせながら常に提供してくれました。毎日仕事には持ち前の笑顔とやる気で表れ、これ以上ない仕事っぷりを僕らに見せてくれる先生です。我々に提供してくれた仕事と知識には感謝の言葉しかありません。人としてもこの上ない素晴らしいプロフェッショナルです。様1人のトレーナーとしてだけではなく、マサは素晴らしい人物です。全ての人と分け隔て無く接し、各々が必要としていることを提供してくれます。個人的には昨年私が2回の怪我を抱えた際に本当にお世話になりました。ピッチ場でもう一度自信を持って、自分の最高のパフォーマンスを再び発揮できるようになったのは彼のおかげです。知識も豊富な先生で本当に力になりました。1施術の目的が他院とは違います!痛みを取ることをゴールにしていません。痛みが再発すれば本当の症状改善ではないからです。当院ではこれまでの生活スタイルを表している姿勢を重要視し、良い姿勢を「正しく保ち続ける」ためのオーダーメイド施術と、痛みが再発を防ぐためにあなたの身体に合ったセルフケア法をプロスポーツトレーナーの院長が直接アドバイスします。2痛みの原因が短時間で的確に見つかりますずっと良くならなかった痛みの原因が短時間で見つかります。院長は現場復帰まで時間の猶予がないプロのサッカーチーム(スペイン)で、痛みの原因を素早く見つけ、数々の症状を改善してきた経験があるからです。他院のように身体を触る検査方法以外に、脈や腹部、舌などを診て体の中の状態も確認します。身体の外と内の両方を検査することで、痛みを引き起こしている原因を的確に見つけられるのです。鍼は痛そうで不安・・・そんな方もご安心ください。刺さない鍼も使えますので、安心して施術を受けられます。乱れなど)や自律神経の調整など、体調を整えていくことも目的にしています。※ガンチョとは・・・スペインサッカーのトップリーグ、FCバルセロナの理学療法士も施術に利用して効果を発揮しているヨーロッパではメジャーな治療器具です。近年、健康ブームということもあり本やテレビなどで、様々なストレッチや健康法が紹介されていますが、今のお身体にあった方法を正しく見極めないと身体を痛めてしまいます。闇雲にやるのではなく、やる順番も重要です。当院では、自宅で気軽に行える計10個のセルフケアをお身体の状態に合わせてアドバイスして、痛みが再発しない体作りをサポートしていきます。食育インストラクターの資格や東洋の考えをもとに食事や睡眠、運動の指導を行い、施術と並行して体質を変えていきます。姿勢改善や代謝向上、シェイプアップしたい方に最適な機械もご利用可能です。当院はInBodyと言われる体組成計を導入しています。体重や体脂肪がわかるだけでなく、手足や体幹の各部位の筋肉量も計測することが可能です。自分の身体を見た目や思い込みで判断している方が多いと思いますが、身体のバランスを整え、健康になる為には正確な情報を知ることがとても大事です。左右上下の筋力バランスが崩れていると身体の歪みに繋がり痛みが出てしまいますので、弱い筋肉を集中的に鍛え、バランス良くすることで早期に身体の歪みを正しくします。自分の身体と向き合い健康な身体を手に入れましょう。*初回のみ無料そうすることで、健康な生活が送れる身体へと変わっていけます。時間をかけて施術ができないプロスポーツの現場を数々経験して蓄積されたノウハウを活かし、痛みの原因を素早く的確に発見します。気になることは何でもお気軽にお話ください。姿勢や動作のチェック、また徒手検査を行います。東洋医学の考えに基づき脈・腹・舌をみて体の中の状態を確認します。西洋と東洋両面から検査を行い、原因を特定します。刺さない鍼や、筋肉を軽~くつまみ、治療器具を引っ掛けてクイクイと動かす日本でも導入されている院が数少ないスペインの治療器具(ガンチョ)を使い、小さくソフトな刺激を与える施術なのでお子様でも安心して受けられます!4アフターカウンセリング国家資格以外にも食育インストラクターや脳トレの資格を持ち、患者さんごとに食事、睡眠、運動の正しい指導ができます。痛みが再発せず健康な生活が送れる身体へ改善していきます。1日1名限定ですのでお早めにどうぞお知らせ2020.01.31ホームページをリニューアルいたしました。今後ともよろしくお願いいたします。ある為、当院のSNSをご確認ください。木氣治療室お知らせ2020.01.31ホームページをリニューアルいたしました。今後ともよろしくお願いいたします。ある為、当院のSNSをご確認ください。