色彩カラフルライフは、沖縄県那覇市で、「臨床色彩心理キュービック」を用いた各種講座を開講しています。自分の色を知ることで、抱えていたストレス要因と向き合うことができ、上手にデトックス!そして自分らしく前進するためにあなたに必要な色でちょこっと後押ししていきます。3歳からできる♪色彩心理子育て法、「キュービックマム講座」も大変好評です!セミナー・ワークショップ開催についてもお気軽にお問合せください。若い頃は、夏が大好きで、少しでも時間が空くと電車に乗り継いででも海へ行っておりました。朝海へ出掛けるため、通勤ラッシュのサラリーマンの方々の中で、私のカラフルビーチスタイルのファッションは、今考えると浮いていたと思います(;'∀')朝の出発は品川辺りなので仕方ないですね。江ノ電に乗っていると違和感ないんですよね〜。沖縄の海とはまた違った雰囲気の、鎌倉、江ノ島、茅ケ崎の海が、その頃の私は大好きでした。今は、暑いと思うと、海よりエアコンの室内が大好き♪お肌や髪の毛にも紫外線はよくないですからね。ホルモンバランスを整えたり、ビタミンDを作るためには、適度な日光浴が良いとされていますが、それでも、沖縄の日差しは強いですから、せいぜい1日5分〜15分の日光浴が限度ではないかと言われています。勇気を出して紫外線を浴びても、日焼け止めクリームを塗った状態だと、ビタミンDの生成や心のバランスを整えるセロトニン分泌にははあまり効果がないようですよ。翌月>[カテゴリーリスト]News!!ひとこと・・・。