藤沢病院アクセス文字サイズ神奈川県藤沢市にある精神科・神経科と認知症の病院です。月曜日から金曜日までの週5日間行っています。(土、日、祝祭日はお休みです)※デイケア利用の方は、9:20~15:20の利用となります※ショートケア利用の方は、午前中のみの利用の場合は9:20~12:20※午後のみ利用の方は12:30~15:20の利用となりますデイケアの1日の流れ利用日数はそれぞれの方の状況に合わせて、調整いたします。活動内容(プログラム)教育系プログラム、運動系プログラム、余暇系・趣味系のプログラムを用意しております。これらの活動を通して、それぞれの方の状況にあったデイケアの利用方法を考えていきます。(2019年7月~)プログラム名をクリックすると、それぞれの紹介が表示されます。一部クリックできないところは紹介がありません。C:余暇系・趣味系プログラム≪プログラムの詳細≫A:教育系プログラムこれまでの病気の症状や自身の生活環境を振り返り、その人にあった病気の回復を目指します。科学的な根拠に基づいたプログラムを積極的に取り入れています。簡単で美味しい昼食を目標に和気あいあいと皆で料理を作っています。【担当者よりコメント】お店の味を再現したりもしています。超初心者向けの少人数でゆっくり行える料理プログラムです。献立はどう立てるの?という方も安心してご参加ください。毎週メニューを話し合って決めています。「1人で作るのは少し大変だけど、皆で力を合わせて作るならチャレンジしたい」という少し手の込んだお料理を作っています。一緒に楽しく料理をして美味しいものを食べましょう。体重の増減を中心に健康的な体作りを目指す【担当者よりコメント】ウエルネスに出て痩せた方、糖尿病が良くなった方、大勢いらっしゃいます。「メタ認知」とはもう一人の自分で客観的に自分の考えを捉えること。難しそうな内容を簡単に楽しみながら学ぶプログラムです。【担当者よりコメント】いろんな考え方を取り入れることができると少し気楽に生活ができるようになります。話して考えを柔軟にしたい方、ぜひ、ご参加ください。管理などなど)を参加しているメンバーで共有しています。SST(ソーシャルスキルトレーニング)とロールトレーニングを用いて、コミュニケーションの練習を行っています。参加者のいいところを見つけて伸ばすことを大切にプログラムを行っています。「発達障害」の診断を受けコミュニケーションが苦手な方を対象にしたプログラムです。コミュニケーション技術の習得・病気の理解・ピアサポートなどを行います。参加者共通の困っていることや悩みを共有し、新しいスキルを習得することをメインにしています。テキストを基本に、主に統合失調症の正しい知識や情報を提供しています。参加者それぞれの目標を皆で考えて取り組んでいます。病気の正体を知って病気や症状に振り回されず、自分でコントロールすることを目指しています。即興劇という方法で、自分の考えや行動を整理して、自己理解を深めます。参加には主治医の許可が必要となります。【担当者よりコメント】セリフなんて覚えられない!と心配される方もいらっしゃいますが、覚える必要はありません。自分とは全く違う人(役)を演じるのは楽しいものです。興味のある方、お待ちしています。外部から講師を招いてWRAP(読み:ラップ、WellnessRecoveryActionPlan元気回復行動プラン)を学んでいます。光の差し込むすずらんホールで行います。"いい感じの自分"で過ごすために、調理を崩しそうな様々なサインやそれに対処するためのプランなどを考えていきます。【担当者よりコメント】WRAPで学んだことやアイデアを日常で実践している方もいます。自分自身を大切にしながら、自分に合ったプランをみんなで楽しく作っていきましょう。WRAPについてはこちらのページにより詳しく記載しています。運動系プログラム精神的な回復に身体活動がとても効果的です。身体運動でストレスを発散し、集団スポーツでは仲間を作り、楽しみながら回復を促します。藤沢病院の中庭で主に行っています。月1回、歩いて5分ほどの場所にあるミズノテニスプラザを利用しています。ダブルスを中心に行っています。ストレッチ、筋力トレーニング、マッサージ、ダンス等に取り組んでいます。方でも徐々に慣れて参加できる内容です。【担当者よりコメント】マッサージからハードな筋肉トレーニングまで、できるところだけでも参加して一緒に体を動かしましょう。ネットを踏まないようにリズムにのってステップを踏んでいきます。運動と頭の体操にもなります。季節の歌や童謡、ロックまでいろんな曲に合わせてステップを踏んでいきます。レベル別に分かれて試合を行っています。メンバーが中心になって試合を組み、初心者の方に卓球を教えてくれるメンバーもいます。初心者からハイレベルまでいろんな方が部活のような形で楽しんでいます。有酸素運動を行っています。体を心地よく動かして、終わるところには、体が軽くなっています。基本的な型を腹式呼吸しながら、皆で行っています。最初は型が覚えてられないという方がいますが、だんだん楽しくなってきます。腹式呼吸を行うことで気持ちが安定し、皆様の回復のお力になれるかもしれないですよ。三菱の体育館、グランドを借りてバトミントン・ソフトボール・ソフトバレー・ラケットテニス・ドッチビーなどをプレーしています。若い方が多くてとても活気があります。余暇系・趣味系プログラム余暇活動が充実することは、精神的な安定を図ったり、よい社会生活を送ったりすることに役立ちます。様々なニーズに対応できるプログラムを展開しています。店舗のように班でコーヒーを淹れて楽しんでいます。自分でコーヒーを淹れたい方、店の雰囲気を体験したい方、ゆっくりおしゃべりをしたい方の参加を待っています。自分に合った回数や曜日を選べます。読書やカードゲーム、インターネット、ペン字、塗り絵や手芸など、個別活動を行っています。陶芸を、木曜日には芸術鑑賞をしています。【担当者よりコメント】ご自分のペースで活動ができるプログラムです。グループ活動が苦手な方や1人で過ごすのが好きな方におすすめです。お道具の運びからお終いまで一通りの所作を行い、お抹茶をいただきます。お作法を身につけながら、静かで穏やかなひと時を共有しています。初めは聞きなれないことが多くて戸惑うかもしれませんが、どなたでも初心者からのスタートです。ご興味がありましたら是非どうぞ。防音のお部屋で、好きな歌を歌ったり、聴いたりしています。各曜日で特徴があるので、ご自分に合った曜日に参加していただけます。ギター、ピアノ、バイオリン、チェロ、クラリネットなどの楽器を中心にクラシックからPOPSまで様々なジャンルの曲を演奏します。【担当者よりコメント】みんなで楽しく演奏したいという方にピッタリなプログラムです。お勧めのアニメや漫画について語り合ったり、アニメに登場する食事をみんなで作ったり、アニメの舞台になっているところに出かけたりと色々なことをやります。【担当者よりコメント】アニメ好きな方もこれから見て見たいと思う人も大歓迎です。洋楽や邦楽などの音楽映像を鑑賞しています。参加者の皆さんが、それぞれリクエストした音楽映像を流しています。【担当者よりコメント】ジャンルを問わず、様々な音楽に触れる事ができます。土づくりから、収穫までを行っています。取れた野菜は調理をしたり、持ち帰りもできます。体を動かすことや、土いじり、植物が好きな人におすすめです!育てたいものを育てるをモットーにしています。お笑い体操をしてから参加者で近況報告。その後笑いを堪能します。笑えるゆとりがある方はぜひ参加してください。☆2019年2月から、新プログラムが始まります。元気回復行動プラン)プログラムです。詳しくは、こちらのページをご覧ください。