13:17:38人と会いたくない、楽しめない、疲れた、泣けてくる。病院に行くほどではないと思っています。効果のあるサプリや食べ物があったら教えてください。13:20:32プラセンタいいなと思うけど。産後うつみたいになった時によく飲んでて、少し調子よかった。私も鬱だよ😢上のことしてどうにか元気になる日もあるよ。清々しい気持ちになれるよ。サプリではどうにもならないよ。病院に行くほどでもないって言うのも鬱の初期症状によくある話だしね。鬱の治療はまず自分が鬱であるということを受け入れることから始まるよ。自分で何かするならウォーキングがおすすめだよ。13:29:10病院は何週間も予約が取れません。