病気治療とか予防だけではなく健康の維持、増進や若返り、幸福な人生を考える学問でもあります。幸福な人生とはどのようなものなか難しいですよね健康である事は病気をにならない事だけでなく心も幸せで初めて健康的であるとアーユルヴェーダでは言っています。幸福気持ちになるだけで6〜7歳寿命が伸びると言われているそうです。風(ヴァータ)火(ピッタ)水(カファ)これをサンスクリットでドーシャといっています。3つあるのでトリドーシャといいます。感情に関係するこの3つのドーシャの一つが弱くなると体を支える事が出来ず健康を害したり病気になったりします。ドーシャがアンバランスになると消化や代謝が上手く進行しないため老廃物や未消化物(アーマ)がたまり毒素となって身体の不調につながり悪化すると考えられています。ドーシャをバランスさせてアーマを消化して解毒するためにアーユルヴェーダでの専門施設で受ける浄化療法があります。その中の一つにオイルトリートメントがあります。サロンでしているのがオイルトリートメントと温熱キリこれもアーユルヴェーダの施術の一つとなります。アーユルヴェーダ専用のオイルでキリを温めキリの中に入っている20種類以上のハーブで身体の芯まで温めていき老廃物を流していきます。バランスの良い食事をとり適度な運動をしてオイルトリートメントなどのリラクゼーションこのようなアプローチがドーシャのバランスを良くする事につながります。サナールのホームページです。たるみ・しわ専門店として主にイオン導入を行ったお肌とからだのケアをご提供しております。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。