誕生日:1964/09/15職業:サーフショップやってます趣味:ランニング、作文、お絵かき、料理、丸太切り、丸太割り、波乗り自己紹介:2001年のオープン以来、ロングボードをベースに、フィッシュ、ボンザー、シングルフィン、ニーボード、パイポとさまざまな種類のサーフボードを作り、試してきました。気が付けば50歳もなかばに近づきつつありますが、浮力を頼りにしながらもカラダもキープして、人生の荒波にチャージしていきたいと思っています。2006年に始めたこのブログ、サーフィンの他にランニングなどのフィットネスや食べ物、フツーの普段の生活のことなども綴っていきたいと思います。[3298]スネ来週から自宅のメンテナンスが入るので明日は家の周りの片づけをする予定...、なのですが、かるーくぎっくり腰再発してしまった模様です。しつつ、コルセット付けても明日はやらなきゃいけません。用心しつつ頑張ります。今日は波乗りのことはしばし忘れて、久しぶりに食べ物のお話しでもしてみようと思います。寒くなると我が家では、薪ストーブが活躍いたします。薪の準備は大変ですが、それをはるかに上回るものがストーブの火にはあります。ストーブで部屋を暖めるのはもちろんですが、熱を利用してよく煮込み料理を作ります。鍋に材料をいれてストーブの上に置いておくだけです。先日作ったのは、豚すね肉の煮込み。1キロで800円くらい。塩をこすりつけて、冷蔵庫に2~3日放置しておいたものです。鍋に入れ、セロリ、タマネギ、にんにく、しょうがなど好きな野菜を入れます。ローリエはたっぷり入れます。20枚くらいいれちゃいます。セロリの葉っぱも香りづけにたっぷりと。(ローリエとセロリの葉はあとで取り出します)水を入れてストーブの上に一晩放置。天板の上は100度~200度くらいの間なので、放っておいても焦げ付かず煮込みには最適です。翌朝にはトロリとできあがりです。豚のすね肉、意外とさっぱりして美味しいのです。その昔、ドイツのデュッセルドルフのシューマッハという居酒屋で食べた、アイシュバインを思い出しました。同じようにして作った、牛バラの赤ワイン煮込み。コツは包んだアルミフォイルの横を少し開けておいて、水分を飛ばしてあげること。甘いのは紅はるかですがちょっと水分が多いかな。私は食感と味のバランスがいい鳴門金時が好きです。バードウェルがどっちゃり到着しました。