ろんじえぱぱです!はやいものでもう5月も終わり、6月になりました。2019年も実質半年過ぎたことになります。思えば、アウトプットの手段としてブログを書こうかと思いついたのは今年の1月でした。半年経って、2,3日に1回の更新ですが、なんとかブログを書き続けている状況です。今のところ、飽きることもなく続けられており、私の人生に新しい刺激の一つとして楽しさをもたらしています。ブログ書くって楽しいですね!さて、今日のわるーい口グセは【なんで俺(私)って】です。実は私は昔から自分をよく否定して、なにかあると激しく自分を責め立て、追い込むクセがありました。仕事で起こられた時や株で損失を出したとき、さまざまな自分が原因でネガティブな問題が発生した時は、くよくよそのことを引きずりましたし、株で大損失を出したときは衝動的に自分のほほを叩いたりしたこともあります。結果的に自分を傷つけて何か変わったかというと結局何も変わらなかったです。その時感じた怒りの衝動をどこにぶつけていいか分からず、自分がふがいないことに原因を見つけて、自分をあらゆる手段でいじめぬくという心への自傷行為をおこなっていました。このような自己否定を続けているとやがてその悪習慣に取りつかれて自己救済がしにくくなってしまうようになります。楽天ブックス楽天koboAmazonKindle自尊心が低い理由なんで日本人は自尊心が比較的低いのでしょうか。自尊心を考えるうえで、まず日本の教育の方針が挙げられます。日本の教育はどちらかというと個性を伸ばすというよりも、むしろ如何に輪を乱さず、集団生活を営むために規律正しく行動することに重点が置かれているように感じています。私が育った環境でもみんなの流れに従って受験をし、高校、大学へ進出し、そして団体で就職すると、すべてみな同じような集団行動で人生を進行していきます。この皆に合わせて『なんとなく』人生を進んでいるという自責の少なさが、日本人独特の楽天主義を生み出していると考えています。私が海外に留学して衝撃を受けたのは、当時私より若い十代の人たちがしっかりと自身の夢や希望を語り、それに沿う形で大学の授業も専攻していました。それに比べて、私が海外に来た理由がただ英語を学びたかっただけなので、そのモチベーションの違いに少し恥ずかしい思いがありました。自分の目標をしっかり定めて生きている人は自然と自尊心にも違いがでると感じました。褒められた時にわれわれ日本人が話す『いやいや~』は美徳を表す美しい謙遜フレーズです。それが身に染みていると、一見自尊心が低いようですが、そのウラで自分の目標が高くなりすぎていて、よほど求めるものと完璧に近くなければ、自分を許さないという完璧主義を生みだしがちです。昔、テストで95点を取って、なぜあと5点取れなかった!と激しく自分を責めたこともありましたが、ある意味95点とったのだから、本来自分を褒めるべきですよね。その上で足りなかった5点をどう取るかを考えるべきであって、このような完璧主義はかえって自尊心を容易に損ねる原因にもなりかねません。失敗を恐れるこのような完璧主義のプライドは時として、失敗をすることを恐れて行動しにくくなる悪循環を生み出します。当時私が出会った海外の日本人留学生は完璧な英語をあれこれ考えて結局あまり話さない静かな人が多かったですし、先生からへたくそでもいいからとにかく数多く英語を話せ!と言われ続けていました。私もこれまで日常生活を営んでいて、あまり新しいことに挑戦しなかった理由の一つとして、自尊心の低さを隠すプライドを守るために完璧にできない理由を見つけては失敗を恐れていたことと考えています。結果的にそれが何もしない怠惰な毎日を生み出し、この10年間で何も成長しなかったことを非常に後悔しています。私たちはみな自己愛が強いため、ほんとうは自尊心が低いことに非常に気づきにくくなっています。その代りに偽りの自尊心を満たす小悪魔『プライド』が登場します。他人をよく批判するあなたの周りに人をよく批判する批評家はいませんか?よくある上から目線ですよね。分かったかのように言う人。その度合いにもよりますが、基本的に他人をおとしめて自分のプライドを上げる人がよく他人批判をします。批判することによって私は他人よりも高い地位にいると主張するわけですね。