好き放題の食事のあとで。時々映画やドラマや小説のレビュー。最近はなんとなく毎日書いてますが無駄話多し。好き放題の食事のあとで。昨日はヨガの新年会でした。ヨガの食とは相容れないものがならんでますが、これも年一回ということで。わたし、昨日はカキフライで今日は海老フライ、しかも「お肉を食べない」というお隣さんからローストビーフ分けてもらったんで、そりゃもう贅沢三昧なお昼ご飯でした。「太ったからかもしれませんねえ」と言われてしまいました。確かに、太るといわゆる不定愁訴が増えるのは感じてました。一時やせたとき、それまで頻繁にあった肩こりや頭痛などの不定愁訴がきれいさっぱりなくなった経験もあります。これは......本格的にダイエットしなきゃいけなくなったかも。最近、好きなものを好きなだけ食べてたもんなあ。運動の習慣がなくなってたもんなあ。ウォーキングなり、食事制限なり、しないとなあ......。それが「習慣」で残らないのがいけないんだけど。始めないよりマシかも。(2013/01/26)もらい事故の夜。(2013/01/24)好き放題の食事のあとで。(2013/01/20)次男のお宅訪問とお食事。(2013/01/19)王は帰還するもわたしの日常は帰らず。(2013/01/08)↑映画の感想を読んだ人、気が向いたらポチッと。次男のお宅訪問とお食事。says..."ダイエット!"おはようございます!おとといはお騒がせしてすみませんでした~。見て送信すればよかったです。