Bodykeの食事指導では食事調整をメインとし、糖質制限は行いません。週1回バディークと言う好きな物を食べてOKな日も設けて、継続的に体づくりが出来るように心がけています。入会すると視聴できるオリジナルのBodykeメソッドWeb講座を卒業後も見続けることができるため、コース終了後も参考として利用できます。持ち運びも便利で間食やおやつに最適。1本でタンパク質20gも摂れる甘くて美味しいドリンク。コース終了後に2回のリバウンド防止サポートを受けられます。eBookダイエット・ボディメイクが思うようにうまくいかない方へ。Bodykeでボディメイクを成功させ、自分の理想のスタイルを手に入れましょう。キャンペーンとして「豪華特典プレゼント」!綺麗になるだけではなく、お役に立ちたいという気持ちから導入しました!ペア割引制度もありますのでまずはお気軽にご相談くださいませ。各コースの期間を適用/各コースの期間を適用/1セッション各コースの期間を適用分このクーポン・コースに予約2か月集中クイックコース【リバウンド保証付き!】¥294,000このコースは、オリジナルメソッド『Bodyke7style』に基づき、ボディメイクに必要なフードマネジメント・トレーニングの知識を継承していきます。お客様のボディビジョンに合わせた体つくりのサポートをして、体を絞っていきます。入会金19,000円(税別)分割払いあり(通常3回迄、希望があれば最大12回まで)コース料金294,000円(税別)期間2か月/全16回/1セッション50分このクーポン・コースに予約3か月集中スタンダードコース【リバウンド保証付き!】¥392,000オリジナルメソッド『Bodyke7style』に基づきボディメイクに必要な知識・スキルを身につけ、しっかりと食べながら健康的に体を絞っていきます。『Bodyke7style』を活用し、自身で理想の体型をつくるマイルールを自分でコントロールする知識をスキルを身につけ、しっかりと食べながら健康的に体を絞っていきます。現役の選手に人気のコースです。《怪我に苦しみ夢を断念。小学校の時から野球を始め中学時代は全国準優勝するまで登り詰め夢を追いかけ大学まで野球を続けるが怪我に苦しみ野球選手という夢を断念。カッコいい体を決める日本最大級のコンテスト〈ベストボディジャパン〉に出場しファイナリストになるまで身体を進化させた。makeの素晴らしさ”を信念に、近年ではアンダーウェアモデル、コンテストに出場しテレビ出演、フィットネスモデルとして雑誌に掲載などメディア露出の傍らプライベートなコーチングなどを行っている。makeを広めるため、国内外問わず活動中。解説丁寧かつ確信的なティーチングは他の追随を許さない。BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。無料相談はこちらからクチコミ無名5.00まさか本当に自分がこんなに綺麗に痩せられて、自分の体をメイクする事を楽しいと思うとは思わなかったです!本当にボディメイクは人生が変わります♪わたしは一生続けられるボディメイクを教わり、運動や食に関する考えが変わりました!ボディーク型に...続きを読む»なると健康にもいいし、美容にもいいし、気持ちの面でも前向きになったり、自分に自信がついたりと良いことばかりです。私の影響で友達や家族もボディメイクに興味が出てきて、回りにもいい影響を与えられました。今まで様々なダイエット方を試しましたが、辛い無理をする方法は続かず、結果もあまりでず、我慢が嫌いで食べる事が大好きな私はもう自分はこのまま変われないと思っていました。本当に感謝しかないです!トレーニングに通うのが楽しかったのも先生の優しくてまっすぐな人柄(そしてイケメン(笑))や、真剣に向き合ってくれたり、ボディメイクへの情熱を感じたからだと思います。ボディークと出会えて良かったです!本当にありがとうございました!わたしもボディークに興味を持ってくれる方が増えるように頑張ります。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/20代前半/会社員)5.00炭水化物はボディメイクの味方だとわかりました。最初は絞ることばかり考えて通ってましたが、まさが自分が増量しようと思うとは考えてませんでした。腹筋が、より立体的になりました。脚の形を褒めてもらえることが増え(しかも、別ジムのトレーナーさんに褒めてもらえた)、少し全体的に筋肉質にな...続きを読む»ったと思います。炭水化物は敵だ!という考えでしたが、タイミングと適量さえちゃんととればボディメイクにおいて味方になることがわかりました。今は食事が楽しいですし、毎日お米が食べられることが何より幸せです。お米(炭水化物)を食べてたら、一生良い身体になれないんだ!と思って、でも完全にやめられなくて、中途半端な食事制限をして、体型変化も打ち止めでストレスがたまってました。Bodykeさんのメソッドを学んだことにより、炭水化物はむしろボディメイクの味方ということがわかり、食事が楽しくなりました。前は人との食事会が楽しめませんでしたが、そこも楽しみつつ、身体を引き締められたと思います。世の中、色んな効果的なダイエットメソッドがありますが、浮世離れした食事方法は継続し辛いとしみじみ思いました。お米を食べて運動するBodyke流が私は1番好きです。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(女性/20代前半/秘密)5.00未経験者の私でもとても楽しくトレーニングできました!Bodykeに入会する前は、好き放題飲んでは食べを繰り返す生活だったので、我慢できるか心配でした。小腹が空いた時に何を食べたらいいのかわからず悩むこともありましたが、知識が身についてきて悩む事もなくなりました。トータルでマイナス10...続きを読む»キロ減りました!痩せてからは身体が軽くなり走ったり、長時間歩くのも昔に比べると苦ではなくなりました。肩こりも解消されて身体のだるさがなくなりました。実家暮らしなのですが家族の全面協力もあり、食事を気をつけることで私の母もマイナス5キロ減らすことに成功しました!私は今までジムなどにも通ったことがなく、スポーツも高校生の時に体育を授業で受けていたのが最後で身体を動かすことがほとんどない未経験者でした!私にはできないと思っていましたが日々トレーニングを重ねることにより徐々にできるようになりました!今は腹筋を割りたくて必死です!!最初の1カ月は筋肉痛が酷くて大変でしたが、慣れてくると筋肉痛も少なくなってきて逆に寂しさを感じたくらいです。食べるものに困った時はすぐにアドバイスをくれたのでとても頼りになりました!色々ダイエットをして、絶対にもう痩せられない!と思っていましたが、少し意識を変えるだけで簡単に痩せることができました!痩せたことで少し自分に自信もついて外に出かけることも多くなりました。辛くなく楽しく痩せることができたのでこの体験を色んな方にして頂きたいです。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。(男性/30代前半/会社員)5.00楽しい=続けられるということ。ボディメイクコースが終了し、驚いたことは、開始前と終了時の体の変化(特にお腹周り)です。毎日自分の体を見てもたいして変わっていないと思っていましたが身近な人に「変わった」と言われたり、ビフォーアフターの写真を見て変化を実感できました。...続きを読む»ジム通いやネットで調べて自分なりに体づくりをしてきましたが「そこそこ」の体にはなることができるのですが、そこからは頭打ちしていました。それ以上になるには更にストイックにトレーニングしなければと思っていましたが、Bodykeに出会い、ストイックにやらなくても体づくりはできることを学びました。今までは筋トレ+有酸素運動で2時間以上トレーニングしていましたが今はその半分で、トレーニング好きではない自分にとってはピッタリの方法でした!食事面においては自分に足りない栄養素を把握し、それを意識して摂取するようになってからは体が変わり、今では味覚も変わったおかげで素材そのものの味を楽しめるようになりそこまで揚げ物等を食べたいと思わなくなりました。(料理嫌いでしたが自炊もするようになりました。)食事を「制限」ではなく「調整」する方法は、一時的ではなく、一生続けられます。今までは飲み会で気を使いながら飲んでいましたが、今はリセットできるようになったのでとことん楽しんでます!楽しい=続けられるということですね。楽しんだ後はまた頑張ろうという気持ちになります!ちなみに満足度は言うまでもありません!Bodykeで学んだことを周囲の人に伝えたいです。閉じる※個人の感想であり結果には個人差があります。2019受賞についてコメントをお願いします!2017年に続き、大変名誉ある賞をいただけたこと、とても光栄に思っております。独自のアプローチで【好きなものを食べながら理想の体を作るダイエット】を一人でも多くの方にお届けしていきます。選んでくださった皆様、ありがとうございました!より良いサービスをお届けできるよう一同頑張ってまいります!ダイエットジムの一番の差別化ポイントは?120kgから-50kgダイエットに成功し、日本一のフィットネスコンテスト総合優勝者&NYモデルになった青木泰蔵が開発した、ダイエット・体づくりの原理原則が詰まったオリジナルメソッド「Bodyke7style」と言う知識を学び身につける事で、修了後も自由に理想の体をコントロールできるところです。考えられ構成されています。食事指導の特徴を教えてください1日3~6食を基本とした食事制限ではなく、食事調整をメインとし糖質制限などは行いません。週1回バディークと言う好きな物を食べてOKな日も設けて継続的に体づくりが出来るように心の栄養補給も行います。カウンセリングの時に一番大事にしている点はなんですか?お客様の悩みと不安の解決です。20項目ほどのお客様の状態についてお伺いし、食事指導アドバイスも行っていきます。Bodykeサービスをスライドを使用し、ありのままにBodykeの内容を全てお伝えしています。・ベストボディ・ジャパンレディース部門東京グランプ・ベストボディ・ジャパンファイナリスト一番成果が大きかったお客様の変化を教えてください体重はもちろん、無理な食事制限をせずにケーキやお酒など、その方の好きなものを食べながら2ヶ月~3ヶ月で10kg以上のダイエットに成功されました。食事との付き合い方を理解しているためその後もリバウンドなく順調に体が引き締まっていっています。お客様の声で「一番良かったと感じているのは、体の変化以上にどこでも学ぶことができない知識が学べたことにより、食べ方や食べ物に迷うことがなくなり、毎日が楽しくなったことです」というお声を頂いております。ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?Bodykeと出逢ってくださり、糖質制限なく体を引き締める方法に触れ、過去のダイエットに比べて体重の変化はないですが、プログラム修了後も継続され、ご本人としても体型の変化、毎日の食事にとてもご満足頂いていることです。スタッフ一同、やはり「体重ではない」「炭水化物は必須」と、改めて認識いたしました。小川敬司よりBodykeのオススメポイント!☆無料体験受付中!☆運動苦手な方でもOK!☆リバウンドサポート付き!Bodykeでは、【先着5名限定】でご入会の前に体験トレーニング&無料カウンセリングをお申込み頂けます。無料体験&カウンセリングだけでも今後の生活に役立つと大変高評です。本当のダイエット・ボディメイクとは一時的に痩せることではありません!『リバウンドをせず体型を維持し続けること』が大切です。それを実現するための方法が、体づくりのスペシャリストに直接教わりサポートを受けるボディーク流のパーソナルトレーニングというサービスです。ボディメイクのノウハウを体系化しており、運動初心者の方でも身につきやすいようにカリキュラム化を進めています。ご入会されるお客様の実に8割以上の方が運動初心者の方ですが、体系化された知識をしっかりと指導していきますので、運動経験の有無にかかわらずきちんと結果を出すことが可能です。無料相談するダイエットコンシェルジュは「一人でダイエットに悩む人をなくしたい」というビジョンのもとパーソナルトレーニングジムの紹介とダイエットに関する情報を提供しています。