左腕を少し上げるだけで、イテテテテ...............です。!おそるべし四十肩?五十肩?.............。病院には通わず治そうと、アイロン運動をためしています。気長にやるしかないのかなっ。スポーツもほとんどやっていなかったので、マラソンだけは、始めました。起きて(と言っても遅い朝です......8時~10時くらい.....。)朝食を摂る前に近くの里山マラソン.....距離にしてだいたい往復7~8キロかな......。気持ちヨ~~~~~イです。お試しあれっ!田植えもほとんど終わって、鷺(たぶんチュウサギ)もよく見られます。............ヘヘヘっ。戻って来て、シャワーを浴びたら、遅い朝食に今日は大好物のホットドッグとオレンジ入りのヨーグルトとブラックコーヒー!!作って食べるっ。これが至福のときですね。(ひとりの時間って.......最高!)昼頃から、仕事にかかります........。