寒波が来ていると聞きましたが最近は天気がコロコロと変わりますね。毎年のことであれば、今の時期冬の新潟は雪が降り気温も下がり、という慣れ親しんだ季節感があるのですが今年はそうゆうわけにもいかないですね。慣れ親しんだ季節感・環境で身体が保たれている(恒常性)ところに来ての今年の冬。このような時は、思わぬ体調を崩されている方もいらっしゃいますので、体調管理が...2020/02/02【40代の身体】身体の声に耳を傾けよう-体調管理こんにちは。BodyworkSalonEnn金子香織です。あちらは降っているそうですね。