むくみプログラム受付の井上です。自分でできるお灸教室を始めることにいたしました。新しい試みにトライする春でございます。第1回目は2月23日(金)。試してみたいけれど、方法がよくわからない...。お灸ってどういいの?熱いの?というみなさん、つぼい鍼灸整骨院でお灸を習いませんか?健やかなからだへ、月替わりテーマで教室を行います。2月のテーマは「むくみ改善」です。ご一緒いたしましょう。むくみプログラム受付の井上です。つぼい鍼灸整骨院では、自宅でもできるストレッチ教室を始めることにいたしました!2月15日(木)が第1回目となります。運動をしたいけれど、一人ではなかなか長続きしない。正しいやり方もわからない...、そういう方はおられませんか?きっとたくさんおられますよね。つぼい鍼灸整骨院に集ってみんなでストレッチ♪わいわいカラダを動かせばすれば楽しく長続き!月替わりテーマで行います。2月のテーマは「むくみ改善」です。※動きやすい服装でお越しください。写真は松井、ふくらはぎをさすってリンパを流しているの図です。リンパ液は、皮膚と筋肉の間を約半日もかけて巡っているのだそうです。明日むくみませんようにと願いを込めてリンパマッサージを行うなら、前日の夜にするといいですね。イン押してしまうのは絶対にNGなんだそうです。強く押すことでリンパ管がつぶれてしまう可能性も。流そうとしたリンパ液の流れを阻害してしまったら元の木阿弥どころか、、です。さする程度の力でもリンパ液は流れます。やさしく行ってくださいね。流す方向も間違えてしまわないように、プロに頼るのが一番安心ではないかと思います。体のことをしっかり勉強している整骨院の施術スタッフにどうぞ頼って、むくみ解消!とまいりましょう。2月、つぼい鍼灸整骨院では「むくみプログラム」のキャンペーンを行っています。18,900円1回の施術も回数券もうんとお得。その脚のむくみ、整骨院で解決してみてください。