姿勢は悪くなる?,身体の事そもそも姿勢はなぜ悪くなるのでしょうか?「小さいころに誰も教えてくれなかったから」だと私は思っています。子供の頃はそんなに姿勢が悪い人はいないのですが、学校では「どの姿勢が正しいのか」をあまり教えてくれません。↓そうすると人間は「楽な姿勢」をとろうとします。筋肉は一時的には楽ができますが、本来の「正しい骨格」がずれてきてしまいます。結果的に筋肉に負担がかかり慢性的に痛みがでてきます。自分の姿勢を見直す事。全員が違う姿勢なのでどこがいけないかは人によって違います。姿勢は努力すれば良くなります。きれいな姿勢になると慢性的な痛みは意外と治ります。一日でも早く自分の姿勢を正しましょう!ご相談お待ちしております。