朝=時間がなく朝食取れませんでした。夜=ご飯・肉・スープ・みかん(6個)ウチ。みかん大好きなんだゎwみかんダイエットでもしようかしら?wゼラチンダイエットもいいかもーwコラーゲン!!!!!!!!!炭水化物抜きダイエットにするかw頑張ろうーURL/diaries/2011/10/12/756514.htmlダイエット6日目ダイエット6日目です。)ちょっとそろそろちゃんとしたダイエットしないと意味ないですね。プロティンダイエット(チーズコーン)、ほうれん草おひたし(半束)アボガド半分(わさび醤油)、夏みかん半分あれれ、結構食べちゃった~(~_~)明日はもうちょっと量を減らそう。URL/diaries/2011/02/10/139805.htmlメンタル少しだけ体重が減ったから、持続させるために運動と食事に気をつけなくちゃ。私の場合、生活リズムの改善と禁酒はダイエット持続のためにはかなり重要みたい。生理終わったからダイエット再開\(^^)/最近食べ過ぎてるから気お付けよ。́∀`*)あと久しぶりにモーニング娘。振りコピしました!!15分くらいでバテたんで今日は軽めにしました。明日も頑張ろう!URL/diaries/2012/11/09/1832015.html1日目お正月とにかくたべて動かなくて3kg近く太りました。早くも一週間のスケジュールが崩れてしまう...3日目と4日目で外食することになってしまった。URL/diaries/2014/07/17/3078570.html6日目ーダイエット6日目です。今日がんばったら、ダイエットお休みです。昼:焼きそば、アジの塩焼き、筑前煮、春菊の胡麻和え夕★梨、キャベツサラダ、みかん、肉じゃがURL/diaries/2015/11/26/3945689.html1/2(木)ダイエット51日目。モチベーションを上げるため登録。生理前に豆乳飲んで、体重が55kgまで落ちたのに、生理始まった+忘年会で2kg増(ᇂωᇂ)ちょうど生理終わったし、今日からが大事!!(食べたもの)ほうじ茶じゃがりこチョコチャーハンみかんみかんみかんバランス悪過ぎ(ᇂωᇂ)今日は質より量重視で。URL/diaries/2014/01/02/2684887.htmlやっぱダイエットはやり方と継続力なんだろうなぁ...前は半年で10kgやせられたんだけどね。野菜スープ脂肪燃焼スープダイエットに挑戦してみる。焼売とか食べちゃってるけど。7日間ちゃんと続くかな?あまり自信がないけどとりあえずやってみる。