Padmini・パドミニインストラクターよくある質問ヨーガクラスマタニティ・産後ヨーガ骨盤調整ヨーガヨーガの学習会・坐学ホームスタッフブログ徒然4月3日木曜・今日のパドミニ4月3日木曜・今日のパドミニ今日も雨。なんと!木曜日は四週連続の雨。パワフル雨女は、いったいだれだっ?(笑)雨二モマケズ・・・スタジオ・パドミニ今日から新クラスがスタートしました。最年少は中学3年生のEちゃん、最年長はアシュタンガ愛好家でもある60代のKさん。少々不安ではありましたが、初回から賑やかにスタートし、ひとまずホッとしました。動いて終了は10:30のヴィンヤサ・クラス。一日を有効に使えますっ!とイキイキ笑顔で帰られたFさん。終了後の麻里先生も、ホントに良い顔でキラキラ。なんだか輝いてて眩しかったなー。(お世辞じゃないよー、まりり〜ん)そんな素敵な麻里先生のオーラを受け、11:00〜からのワタクシゆう子担当のリラックス・クラスもスタート。内側への集中が高まったころオーム三唱しマントラを唱えます。マントラは古い古いもので、インドの古語サンスクリットで唱えます。レッスンの流れは、ゆるやかで穏やか。(でも、ときどきガッツリやってしまうことも・・・)半瞑想状態的アーサナ、でもってあんまりパワーは使いたくない。そんな方にはピッタリのクラスです。(と、なにげに自己PRタイム)シャヴァ・アーサナでは、眠ってしまう場合もよくあるようです。「眠ってしまってはイケません・・・自分自身に気付いています・・・」なんて誘導しているワタシですら、たまに眠りますから、ほほほ。今日も危うく落ちそうになってしまいました。話しが前後しますが、クラス開始前に花粉症の話題になりワタシが、どういうわけか雨の日は鼻水クシャミも連発、これはカビなのか?なんなのか?とハテナ顔で話していたのをM子さんが覚えていてくれ、しっかり調べてくれました。犯人は気圧!ヒスタミンでした。何いってんの?意味わかんない?という方、下記リンク先へ。http://pollenallergy.biz/measure/80/さて、午後からは、赤ちゃんとママのためのクラス。中村知子先生による産後ママのためのヨーガ・クラスでした。ベビーヨガもいいし、ママヨガもいい。当然のことなんだろうけど、それぞれ持ち味があって、それぞれ良さがあるものです。知子先生って、不思議なパワーをもってる一種の魔女かもしれないなーと思いました。赤ちゃんが、あんまり泣かないんです。魔法でもなんでもなく、彼女のハートの温かさや、やさしさのなせるワザ。ワタシにはできぬワザ。知子先生、雨の中ほんとうにありがとうございました!また、レッスンよろしくお願いいたします。その後は、マタニティ・クラス。体験の方はキャンセルとなり、Sさんとのマンツーマンレッスンとなりました。二人だとスタジオは広〜く感じ、思いっきりノビノビ。木曜のマタニティクラスは、ちょっと不思議なクラスで、こういうふうに参加者が1〜2名に減ってしまって、もうクローズしようかなーと思いかけたころ、また参加者が増え賑やかに♪と、ここ一年くらいずっとそんな感じです。この木曜のマタニティクラスは、今年で6年目になります。最初の頃の生徒さんの赤ちゃんは、もう幼稚園。たかが6年、されど6年。今というこの瞬間の連なりです。今この瞬間に強く強烈に居ること。過去も未来も、今ここでは幻想でしかありません。ワタシはこのことをもっと強く体感してくて、ヨーガを続けているのかもしれません。おっと、またとりとめなくツラツラと書いてしまいました。明日は晴れますように。