フィットネス目的の方からプロボクサーまで幅広い方が通えるジムです。リブートジムのLINE@が出来ました。お休みやイベントのお知らせなどをお送り致します。会員の皆様登録お願い致します。入会をご検討の方も登録してお気軽にお問い合わせください。不定休2016年03月10日セーフティーバーベンチプレス、スクワットなど、パワーラックを使って重量をかけてのトレーニングをする際はセーフティーバーをしっかりと使ってください。普段は下から3つめの穴に入っています。これはベンチプレス用です。わからなければ、横にベンチ、スクワットと書いてあるのでそれを参考にバーを設定して下さい。それもわからなければスタッフに聞いてください。石松さんはしっかりと設定して、高負荷でスクワット!安全を確保してトレーニングすると、自分をギリギリまで追い込めます。投稿する情報を記憶リブートジムのLINE@が出来ました。お休みやイベントのお知らせなどをお送り致します。会員の皆様登録お願い致します。