manalogMENUContactProfileSitemap分子栄養学とおうちごはん♪旅行やグルメに、健康についてのコラムなどを毎日書いています。2020/02/12TwitterFacebookGoogle+はてブおはようございます。最近の朝ごはんをまとめてアップしたいと思います。◆白ご飯いくらの醤油漬けやマグロたたきなど、大好きな海鮮を用意した和な朝ごはんです。炊飯器を買ってから、白いご飯が美味しくて、和食率が上がりました。いくらはオルターの無添加のもので、毎回カタログに掲載があるので重宝しています。マストミのマグロたたきも、かもめ屋のしらす干しも生協から買っていて、どれも冷凍で届くので、こうして好きなタイミングで食べられるから重宝します。だし巻き卵は、前の日に動画で卵焼きを見たので食べたくなって作りました。お味噌汁のお出汁を取るついでに多めに取ったあごだしを使っています。◆イングリッシュマフィンのハムエッグチーズサンド◆コーンポタージュ◆付け味噌お野菜スティック◆館ヶ森アーク牧場のパプリカヴルスト主人の大好きなイングリッシュマフィンサンドの朝ごはんです。朝マックみたいですが、お家で作れば無添加でできるので安心なのです。◆イングリッシュマフィンのハムエッグチーズサンド以前レシピをご紹介していますが、目玉焼きとロースハムにチェダーチーズを挟んだサンドイッチです。[レシピ]お家で朝マック♪ハムエッグマフィンサンドハッシュドポテトを一緒に添えることが多いのですが、この日はスープがとうもろこしなので、じゃがいもはなしにしました。◆コーンポタージュこちらも主人のリクエストのコーンスープです。生クリームを使ったリッチな味わいで、これに慣れるとお外ではいただけなくなるほどクリーミーなのです。今の時期は生のとうもろこしが手に入らないので、フルーツバスケットのコーンペーストを使って作っています。生協には缶タイプではなく冷凍のパウチタイプがあるので、そちらをストックしています。◆館ヶ森アーク牧場のパプリカヴルストスーパーでも気軽に買える無添加のシャルキュトリ。Premiumで購入しています。(2020/2/11時点)楽天で購入それでは、また。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。菌活におすすめな乳酸菌や酵素サプリと、本格派カレーペーストMENUContactProfileSitemapいくらの醤油漬けとマグロたたきとしらすの海鮮丼の朝ごはんと、イングリッシュマフィンのハムエッグチーズサンドの朝ごはん分子栄養学とおうちごはん♪旅行やグルメに、健康についてのコラムなどを毎日書いています。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。%d人のブロガーが「いいね」をつけました。