僕は慢性的な肩こりにひどく悩まされていた。親も肩こりがひどかったから、遺伝なのかもしれない。社会人になって2年が経ったくらいから、肩こりが自然には治らなくなって、毎週毎週60分のマッサージに通っていた。60分を月に4回で、16,000円くらいの出費である。それでなんとか肩こりを誤魔化してきていたんだけど、今年の6月くらいから、もうマッサージすら効かなくなってしまった。マッサージに行っても、その次の日はいいけど、次の次の日くらいから、首が痛くて仕方がなくなってしまう。「私の力じゃもう無理です」みたいに言われた。匙を投げる、とはこのことを言うのだろう。病院に行ってレントゲンを撮ってもらうことも考えた。骨が歪んでいるかもしれないからだ。そんなときに、ふと思い出したのが、ドクターストレッチという看板である。ドクターストレッチは、ストレッチの専門店である。ネットで調べたところによると、スポーツ系の専門学校を卒業し、かつ2ヶ月以上の研修を受けた人がトレーナーとしてついてくれる。藁にもすがる思いでドクターストレッチに行ってみたのが、6月中旬のことだった。ドクターストレッチは手ぶらで行っても大丈夫で、着替えは向こうで用意してくれる。料金は普段は60分6,600円のところ、初回は体験料金とかで5,000円くらいだった。最初は身体のコンサルティングのようなものから始まり、どこを重点的に治していきたいか、トレーナーと一緒に相談する。柔軟性の目標を決めて、ストレッチを開始する。マッサージに行く時みたいに、ベッドに気持よく寝ていたら終わる、というものはない。硬くなった筋肉を伸ばしていくので、時々痛いときもある。実際にマッサージしてみたらわかるんだけど、社会人になって運動をしなくなった僕の身体は驚くほど硬くなっていた。