和牛切り落としも食べやすくカットして炒めると硬い部位も気にならず和牛の旨味は味わえます。和牛切り落としは冷凍したもの。凍ったままザクザクカットできます。焼肉のタレは市販品+りんごの皮で風味アップした半手作り。梨とりんごの皮と芯は安い焼肉のたれのversionアップに使える。タレ、皮と芯、白ワイン(酒でもおk)、お酢いれて5分煮て冷めるまで放置してこしたら完成。フルーティーでワンランク上の味わいに。2019作り方フライパンを熱し、カットした和牛を入れて焼きます。※そのままいじらず焦げ目をつける肉が片面香ばしく焼けたらピーマンを加えて、炒め合わせます。焼肉のタレ、コショウを加えてタレがしっかり絡むように炒め合わせたら完成。ピーマンがシャキシャキのうちに召し上がれ。ポイント和牛切り落としは冷凍品を凍ったままカットして凍ったまま炒めてOK。焼肉のタレは市販品にりんごの皮と煮ると風味アップ。ピーマンは半生で仕上げるとシャキシャキおいしい。作り置き・冷凍保存について冷蔵庫で3日程度。冷凍保存で2週間程度。風味と食感は落ちますが冷凍保存OKです。自然解凍で食べられます。賞味期限とは、美味しく食べられる期限で衛生上の問題ではありません。消費期限とは、安心して食べられる期限で衛生上の問題です。業務用を買うと同じ商品でもg単価が格安になります。キャッシュレス決済でお得に買えます。業務スーパーや肉のハナマサも利用しますが、ネットの方が安い場合もあったりするのでAmazonと楽天の業務用食品売り場もあなどれない。Amazonの業務用食品一覧を見る楽天市場の業務用食品一覧を見る※Amazonで高いタイミングで買って失敗したくない場合はこちらの非公式ガイドブック(PDF)をダウンロードしてご参考ください。Amazon最安値で買う方法の非公式ガイドブック無料ダウンロード業務用食品を使いこなせると食費コストダウンが可能なだけでなく、日常備蓄としても役立ちます。【おいしい非常食】日常備蓄しながら節約して食費を安くする方法とは?逆にオリーブオイルやココナッツオイル、MCTオイルなどダイエットオイルなどはアイハーブがAmazonより安く買えます。プロテインチップス、マヌカハニーなどハチミツ系もおすすめ。画太郎先生についてはこちらをお読みください。焼肉味にピーマンがシャキッとして相性ばっちり。もち麦ごはんがススムくんです。今日は新米+3割もち麦。www.50kgdiet.comなお、キムチは大葉入りのものを一緒にいただきました。www.50kgdiet.comまとめ「プチ贅沢【1食230円】和牛ピーマン焼肉の簡単レシピ」ということで安い和牛切り落とし肉で作るプチ贅沢なピーマン牛肉炒めの作り方をご紹介しました。和牛切り落としは冷凍品を凍ったままカットして凍ったまま炒めてOK。焼肉のタレは市販品にりんごの皮と煮ると風味アップ。ピーマンは半生で仕上げるとシャキシャキおいしい。食材費460円で1食分。