毎日青い空を眺めることができて、なんかこのぅ、それだけでうれしいような満ち足りた気分。人を押しのけてまで偉くなりなりたいワケではなく、政治経済はいったいどこへ向かっているのは混沌としているし、遊んでばかりいるほど時間やお金があるワケでもない。それでも、青い空と白い雲、そして澄んだ空気が、心の支えにもなっています。走り終えた後、家までクールダウンのための歩き。ママボリンケンとの会話で、お互いに気付いていたことひとつ。それは、走っているときの呼吸法。走り始めの昨年の6〜7月には、中距離ランナーの知人に教えてもらった、鼻から二回吸い鼻から吐き出す呼吸法を意識して走っていました。これが、意識するとかえってバランスを取りにくくしていたんですが、今ではそんなこと無意識にしている。このことにお互い同時に気が付いていたんですね。丹田に力を入れて、腕の振りと腰を回すだけで自然と体が前に進み始める。今は、これを意識して走っていますが、これも、無意識に出来るようになっていくのでしょうね。走り一覧表2090年の走り一覧を見せてくれるので、NIKE+のサイトがとても参考になります。あと375km程度累積走行距離が増えると次のレベルになると示されると、モチベーションも上がりますね。まっ、そこは、あまり出来ない目標を立ててそのために走るなんて事ではなく、ついでに走っているので、あまり距離とかも意識しないようにしています。あと何キロ走らなくてはいけない...なんて思っていると辛くなるだけですからネ。そうそう、年末年始で増えた体重もようやく54kg台に戻ってきました...。雲は、どんな雲であろうか。青ぐろい感じに、つめたく、澄み、かなりの強い風が吹いて、蝶ちょ雲が流れる。蝶ちょ雲は、かわいく、ちいさく、ちょこちょこと、綿をほぐしたような、そんな、なんでもない雲だ。真っ白な蝶ちょ雲じゃ、晴れと、そして風のあるしるしだそうだ。年末と言えば三木助の「芝浜」が聴きたい今年も、年末に聴いて、やはりうめぇなぁ...と感心してしまいました。「隼の七」と賭場では呼ばれていた三木助を立派な噺家になるように支えた二回りも年下の妻。「芝浜」のまくらでの白魚の話と芝浜の朝の情景が出来るまでのこと。安藤鶴夫(あんつるさん)が愛した三代目桂三木助を小説にした『三木助歳時記』を、今読んでいます。粋で鯔背な男の後ろ姿と軽快な語り。志ん朝さんの歯切れのいい様子も好きですが、三木助の語り口も好きです。土曜日は何故か六本木ヒルズでMac関係のお仕事。Macの仕込をしている間、11:00から夕方まで刻々と変化する東京タワーの姿を時折眺めながら過ごしました。東京タワーの周りは高いビルもなく、そこだけスコーンと抜けているように感じました。空は狭くなってきているんでしょうか。Talk「ウッドストックはとてもインスピレーショナルな場所だ。ご存じの通り、偉大なミュージシャン達が住んでいたり、また、そこを訪れたり、出て行ったりしていた。「ルイジアナとウッドストックの音楽は異なる。独特の音楽スタイルがある。ウッドストックはちょっと違っている。ザ・バンドが『ロック・オブ・エイジズ』のアルバムを作成中に、ホーンを入れたいということになって、私がアラン・トゥーサンを知っていると言ったら、彼らもアランを尊敬していたので、すぐに呼ぶことになったんだ。「(「スモール・タウン・トーク」について)この曲にはふたつくらいの楽器しか使っていないんだ。ドクター・ジョンがオルガンのフット・ペダルを踏み、リヴォンがドラム。それだけでレコーディングした。その後からドクター・ジョンがリズム・ギターをかぶせた」ボビー・チャールズが友人のベン・キースに誘われて、ウッドストックを訪れたのが70年代に入ってすぐのこと。本人の記憶では、70年か71年に移ってきて、2~3年の間住んでいたとか。ウッドストックにルイジアナの強烈なスパイスをもたらしたのがボビー・チャールズだった。今朝、なにげにmixiのトップメニューをながめていたら、ガンボさんの一言で、ボビー・チャールズが亡くなったことを知りました。ああ、なんということ。私に音楽を教えてくれた一枚が、72年にベアズヴィルからリリースされたソロ・アルバム。ボニー・レイトのセカンドと共に毎日聴いていました。スタジオとバックミュージシャンのクレジットだけを頼りに色々集めて、それがウッドストックに集まる連中の音楽と知ることになりました。未発表の音源やなにより愛のこもったライナーが魅力です。断片的に知っていたベアズヴィル・レコードの全容も分かりました。(冒頭のインタビューは、ライナーからの部分引用しました)アサイラムと同様に、インディーズの音楽を大手の流通を使って広める、このやり方を始めたのもベアズヴィル・レコードだったといわれます。閉塞感のある音楽業界ですが、この辺にも新しい時代のヒントがあるのかもしれません。Blues」を聴いていると、なんだかとても悲しい。人生はサーカス』を読んでいたものですから、頭の中はファンキーになっていました。マルチプレーヤーとして活躍して、バンドを編成してデビュー。過去の黒人音楽フィールドから突き抜けたそのポジションは、今も昔も革新的です。天才と呼べるミュージシャンは数少ないですが、スライはその一人だと思います。ドラッグの影響で浮き沈みを繰り返していますが、昨年は初来日も果たしています。スライの本当の姿は誰が知っているのか。不可能だった本人へのインタビューを含む、この本は、そのヒントになる事柄がたびたび出てきます。スライの家へ来て偉そうにしてドラッグ漬けになっていた男。スライのキーボードを勝手に演奏していたら「オレのものに触るんじゃない」と恫喝されシゲシゲと帰った。You」が出たときは繰り返しバンドのメンバーに聴かせていた男。あのマイルスもスライの影響をうけ、次のサウンドを探していたようです。狙っていたサウンドこの男が加入してマイルスが狙っていたサウンドが見つかったともいわれるウェイン・ショーターの伝記『フットプリンツ―評伝ウェイン・ショーター』。黄金のクインテット時代の話が興味深いです。『E.S.P』録音後マイルスが病気になり、その間メンバーは他流試合に出掛けフリーの洗礼を受けてしまう。プラウド・ニッケルのライブは1年ぶりのマイルスと合流した他メンバーとのつばぜり合いがスリリングです(コンプリートボックスに入っている2枚組みでは少なすぎ)。鏡のようなアルバム『Sorcere』『Nefertiti』の中で、ショーターの音楽性をさらに引き出したマイルスも(マイルス不在の曲もある)凄いヤツと思います。口利き中山康樹という人は好き嫌いがあると思いますが、好きなミュージシャンもかぶるので私は結構好き。『ビートルズとアメリカ・ロック史―フォーク・ロックの時代』では、R&R後、ビートルズ旋風を受けてフォーク・ロックが米国ロックのスタート地点となった、という今まで気が付かなかった論点で読ませます。R&R好きのミュージシャンが当時の表現方法としてフォークに携わり、ビートルズをきっかけに米国ロックを模索する。達郎・大瀧詠一の新春放談では《限られたミュージシャンがムーブメントを創造し、あとはそのフォロワーにすぎない》とありましたが、いまだに現役感溢れるディランの動きとかみていると、なるほどそんなものかなぁ...とも考えてしまいます。意外にも「サウンド・オブ・サウレンス」の録音の口利きをマイルスがしていた話、ちょっといい話です。地下茎もう何度も思いますが、なにか頭の後ろをガツンとされるような音楽。出会えないのかな?と思っていたところ見つけた本が『オルタナティブ・ミュージック』。カメラマンの石田昌隆さんが1986〜2004年までに6×6版のフィルムカメラで撮ったミュージシャンの写真120枚にコメントを入れたもの。ラテン関係では、ウィリー・コローン、セリア・クルース&ティト・プエンテ、マリサ・モンチなども紹介されています。《彼らの音楽は、細分化した結果ではなく、同じ時代の、共有しうる世界で作られたものであり。お互いにシナプスのようなモノで繋がりあっているのではないだろうか》《ここに登場したミュージシャンは、アンダーグランドに張られている地下茎のようなもので複雑に繋がりあっている。(略)ミュージシャンのポートレートを撮り続けることによって垣間見ることのできた地下の風景の記録なのだ》ちょっと引用が長くなりましたが、インターネットの普及で一気にグローバル化が進んだかと思いきや、まだまだ人間のぬくもりを感じさせる音楽や映像もあるのではないかと。今年はどんな音楽に出会えるか楽しみです。都内最大の水仙公園が葛西臨海公園(観覧車下)とは。近所に十年以上住んでいるのに気が付きませんでした。鋸南の水仙は丘一面に広がる風景でしたが、ここは都内唯一の水仙花壇だそうです。葛西臨海公園は今年で二十周年。水仙は五年前から始まっているそうですが、今、ニホンズイセン5万球、約20万本の香りに包まれてむせるようです。花言葉は、水面に映った自分の姿に恋をした、ギリシャ神話の美少年「ナルキッソス(Narcissus)」の伝説から。うぬぼれやさん、になるのかな。実生活では余りそうではない方がいいのいでしょうが、誰でもそんなとこ、あるんじゃないかな。※WEBギャラリーに水仙を追加しておきました。15インチですが、ちとヤバイです。その前兆は、iPhotoで画像編集をすると画面にまだらな模様が不規則で表示されることから。年明けには、それが通常の画面に現れてきます。無事に起動しても、アプリを立上げ処理中に、カーソル部分がザワザワ始めると、そのザワザワが増殖し何も見えなくなります。再起動しても、起動画面にもザワザワが。モニターを閉じて、1分待って、開けると元通り。同じようにザワザワが...。ここ数日間はこの繰り返しです。会社のMac好きにこの話をすると、嬉しそうに叫んでいました。マトリックスのタイトルバックのようですね。初期型のボンダイiMacはOS9.2のままなので、妹が使っていたiBookを数年ぶりに使っています。新しくアカウントを設定し、OSやアプリのバージョンをUPDすると、なんとか使えるようになりました。妹のiBookは10.4.11(Tigar)、軌道に時間がかかりますが、起動後はこれが結構軽くって快適です。1/27にタブレットが出るという噂のApple。スペックアップ、プライスダウンしたMacBookProも同時発表でしょうか...。鋸南町の水仙満開BRERAさんのBLOG、Alfaつながりですが南房総に目を向けてくれたのもBRERAさんのBLOGがきっかけ。それ以来驚きの発見をしています。最近のBLOGで鋸南町の水仙が紹介されていて、ママボリンケンと三連休に行こうと決めていました。鋸山とかいつも気にしていますが、通り過ぎるだけで初めて訪れる鋸南町は、水仙の町でした。高速道路を「鋸南保田」で降り、左折数分で「水仙ロード入口」の看板が見えてきます。古い学校の校舎敷地を利用した駐車場とトイレ。ここで一息ついて、だらだらと「水仙ロード」を歩き始めます。川沿いの道には川津桜が咲き始めています。帰りに気が付いたんですが放流されたような鯉が20匹以上ゆったりと泳いでいました。なだらかな坂を上っていくと、山の斜面、谷間に満開になった水仙が、清楚で可憐な花を咲かせています。その数は計り知れないほど。太陽も暖かくポカポカとした日和、柔らかい風が吹くと水仙の香りも届きます。「ディオリッシュモだね」とママボリンケン。どこを眺めてもそれだけで絵になる素晴らしい景色に心も体も軽くなりそうでした。地元の人にお話を伺うと、水仙の開花は一ヶ月ほどの幅があるそうですが今年の開花は早いとのことです。鋸南町は、淡路島、越前と並んで三大水仙産地だそうです。咲いたばかりの水仙の花はぷっくりとした弾力があり香りも強いです。丘のふもとは暖かいので今日の段階で終わりかけもありましたが、頂上の方に行けばこれからの花が多く、まだまだ楽しめそうでした。陸の頂上は残念ながら何もなく、ちょっと残念。疲れたら何箇所かある休憩所で休んだり、水仙を眺めながら思い思いの場所で広げるお弁当。ああ、こんな風にして素朴な景色の中で休みながらの探索も素晴らしいなぁ...と実感してしまいました。千倉へ千倉といえば、ピザの「Indy's」と瀬戸浜ビーチ。「Indy's」のピザが大好きで必ず寄ってしまいます。一枚のピザはハーフ&ハーフにすると二度楽しめます。フレッシュバジルのグリーンピザ、ブロッコリーもあわせてあるトマトソース。気になる棒パンはピザの生地で作ったホックリしたパン。マヨネーズをベースにカレー風味のソースをつけて食べると、いや、これがもう絶品です。ワインのつまみにぴったりです。棒パンをかじりながらピザの焼き上がりを待つ。これが「INDY's」マナー。マスターや働いている人たちの誠実さがピザにも伝わります。次回は、ピタパン(ピザ生地で作ったパンに具たくさん)を食べたいです。季節外れの瀬戸浜ビーチ。片側はどこまでも広がる浜辺、もう片方は岩場。寄せては帰す波間に漂いながら、ああ今年も来ましたよ、と。誰もいない浜辺を、何か面白いものでもないかと探しながらぼんやりと歩く。風も優しく、暮れかかる日差しも柔らかいです。このあと「Indy's」マスターお勧めお店でスモークハムを買い、道の駅富楽里とみやまで買い物。昨日は富楽里のことTVで放映、鋸南町の水仙は新聞の一面(朝日)に掲載されていたせいか、何故か渋滞がひどく20:00に帰宅。それでも、南房総で一足早い春を満喫してきました。HIランニングシューズを新しくしました来月のハーフマラソン(大会初参加)を目の前にして、ランニングシューズを新しくしました。仙台~塩釜帰省中に年末年始・初売りプライスダウンをアテにして色々物色していましたが、目当てのモノがなく(28cmとか大きなサイズしか売ってなかった)断念。SHOPでいいのが見つかりました。本当は、パープルベースにしたのが一番でしたがサイズが合わず、フト目にしたのがこれです。昨年発表のLUNARGLIDE+の限定バージョンHIはもちろん、ハワイのこと。ハワイと言えばホノルルマラソン。私たちの足では(オアシも)いつ行けるかどうか分かりませんが、新年を迎えてのゲンかつぎもあって気に入りました。WIKI」、タンには「HI」。気分が盛り上がります。なんたって、気分から入るタチなので...。18.03km、12.20kmと走ってみましたが、シューズ内のホールド感が格段にUPかかとで着地し、足の裏全体が地面に着いたときに体重が乗る。地面から受けた力を利用して、かかとから離れていく。最後に足先が離れてていく。これらが、実感できます。ママボリンケン曰く、足首をリラックスさせながら走ると、より理想の走りが出来るそうです。一時間以上足の状態を考えながら走る新しい体験をしました。今考えると、前のシューズは接地面が柔くシューズ内で足が踊る時もあったので、このあたりも良くなっています。半年間(63日分・576.66km)走った後のシューズソールは興味深い状態になっています。両足共かかとの外側のすり減りが極端で、黒い部分がすり減っています。つま先の部分も黒いのが半分になっています。職場の中距離ランナーの彼は、最低半年に一回はシューズを変えると言っていたので、いいタイミングだったかも知れません。このへり形は、走り方の影響が出ていると思います。それを踏まえて、自分の走りに合わせてシューズもこうして段々とグレードアップしていくのも大事なんでしょうネ。なんかもう、走り始めで気持ちが高揚しているせいか、とにかく気持ちがいい走り。いつものコースにプラスしたメニューで組んだコース。これがとても良くて、しかも選曲も良くて、ここ数回の走りの中で一番の(個人的に)盛り上がりました。《昨年の六月からランニングを始めました。平日は朝夜ともなかなか時間が取れませんが、土日祝日には、10〜14km程度走りトータル565kmになりました。早起きをして、朝日をいっぱいに浴びて、足と手と腰のバランス、着地のタイミング、朝日を受けた川や東京湾の水辺の光線を感じながら心と体と会話する約一時間。今年はどんな年になるか期待と不安もありますが、太陽の下に生きる全ての人が自分らしく生きられるように祈りたいです。》これは、今年の年賀状に添えたMSGですが、自分らしいことってなんだろうか、と考えています。SHOP新しいシューズを探しに原宿のフラグショップへ。これは、ナイキ好きではなくても一度は行ってみたいい場所です。溢れんばかりのアイテムに囲まれて気持ちも盛り上がります。何でも、箱根駅伝の優勝校東洋大学のメンバーを交えたトークショーもかなりの盛り上がりだったそうです。店内には、東洋大学のメンバーのサインがされたオブジェも展示してあり、盛り上がっています。サインは右写真をクリッすると拡大されます。Store,GINZAに行ったのと同じですね。年末にかけて色々探した新しいシューズも見つかり、合流したママボリンケンも気に入ったものも見つかり、楽しかったです。2Fはスタジオもあり、シューズのカスタマイズも対面で出来ます。そうそう、店員さんの女性がとてもかわいく接客も丁寧、商品知識もしっかりとしています(重要です!)。これは、量販店やアウトレットでは分からない感覚です。FOREVER21に)でカントリーというシリーズを買ったとき以来なので数年振りです。いや、凄いんですね、まるで無法地帯。原宿駅から表参道への歩道橋、様々な国籍の人がたむろしている空き地、ジャニーズショップへ何時間も並んでいる子供達。ジャニーズショップって初めて行ってみましたが、チンケな一角でやたらとガードが固くてなんか変でしたね。FiveStarの古着を見た後、メロディーハウスでLPを物色、レオンで一休みした頃と比べると、ここには文化もなく、ただもう消費することしかない場所に成り下がってしまったようで、ちょっと悲しいです。春物のランニングウェアを見つけたせいか、春の予感がします。地元の川沿いの道を走っていても、桜のつぼみが精一杯膨らみ始めているのを知っているし、実際ママボリンケンのように鼻が効く人には桜餅のような匂いが既に漂っているそうです。ああ、あと三ヶ月ちょっとで桜が咲く、なんて、ちょっと素敵です。渋滞、なにそれ...毎回気になるのが高速道路の渋滞。渋滞ならいいんですよ、でも大渋滞で「3km40分」とか表示が出ているとめげます。それも決まったところで、決まったように詰まっている。...といつも考えてしまいます。ここ数年は、落語を聞いているので苦にならないのもありますが、出来るなら避けたい。往路は5時間15分、目立った渋滞なしで快適でした。29日出発(ETC割引なし)のためでしょうか。復路は5時間半(ETC割引あり=首都高事故渋滞あり)。国見〜二本松までは天候が不順で雪が降っていましたが、あるトンネルを抜けると晴天。那須高原パーキングでベーコンとソーセージを購入。いえば、往路復路共に那須高原で持参のおにぎりで昼食。「サンデー・ソングブック」では達郎と大瀧詠一との新春放談。リマスターの話とかかなりマニアックな内容ににんまり。17:30に帰宅してTVのニュースを見ていると渋滞がヒドイと。日本道路交通センターへアクセスすると、うわぁヒドイ渋滞(上の地図)。これにハマったら帰宅は深夜近くだったろうな、と安堵。実は、帰宅後ニュースで渋滞の様子を見てホッとするのも楽しみです。|2010/01/02仙台風お雑煮お正月の楽しみは、お雑煮お雑煮やおせちにそれぞれの地方や家庭の差があって、こう言うのが残っているもいいことですね。私の実家は、鳥でダシをとった比較的あっさりした味付け。具も鶏肉とかまぼこ、セリ。ところが、ママボリンケンの実家のお雑煮は純粋な「仙台風」のお雑煮。焼きハゼを水から煮立ててダシをとり、僅かに醤油味を加える。具もたくさん入っていて、糸コン、大根、にんじん、ゴボウ、しみどうふ、ズイキ。トッピングは、セリ、いくら、たこ、紅白のかまぼこ。ハゼのダシが風味がよく、適度な塩加減も絶妙。おかわりしたくなる、毎年の楽しみ。お母様から伝授して欲しい伝統の味です。市場は1,500坪の中に四組合、367業者がひしめき合っています。生マグロの水揚げ量日本一なだけあって、市場内にはマグロ専門店がたくさんあり、店頭でさばいて、大トロでもトロでも中トロでも試食が出来る。これは、ただぶらついているだけでもたのしさいっぱいです。たこ屋のばあちゃんの仕切もみごとでした。大晦日の夜、食べた中トロはこってりとしてても爽やかな味わいの中トロでした。