20:28:57疲れてる証拠じゃない?ストレス溜まってるのかも。20:29:37マウスピース作った。違和感あってやめてしまった。歯がボロボロと抜け落ちる夢をよく見る。相当力入ってるんだな。20:29:50>>10私もなんか歯茎が痛くなる。いっても自覚なしなんだけど。歯医者さんでマウスピース作って貰って毎晩つけてます。朝起きたらポリデントに漬けておく。20:30:56私も歯ぎしりすごいらしいです。自分では分からないってのがね・・。歯ぎしりのせいか分からないけど、最近顔の歪みが酷くなってきた気がする。20:32:32仕事でストレスが溜まりまくってたら歯ぎしりというか食いしばりを毎日してて、朝起きたら顎が疲れてたからマウスピースしてた。仕事辞めたらまっっったく無くなった。私は歯科で働いたことがあるけど、主さんがストレスを感じてるならそれを取り除いてみる、それが難しい、何が原因かわからないならマウスピースすることをオススメします。歯医者さんに言われたことは間違ってないと思います。20:33:43今、前歯治療中で仮歯だけど歯ぎしりのせいで毎朝取れてしまう。次の予約まで待つの辛いから仮歯つけ直してもらったけどまた朝になったらはずれてそうで不安。20:38:08私も全く同じ事を言われてマウスピース作りました。絶対に馴染めなくてダメだろうと思ったけど意外なほど大丈夫でしたよ。20:41:55家庭環境が原因でストレスが酷く、精神科にも通っています。めまいなどもあります。私も最近マウスピース作りました。歯科医の診断では顎関節症だと言われました。顎の筋肉が常に筋肉痛の状態だと。マウスピースを作って10日くらいしか経ってないけど、作る前よりは起床時の顎の疲れは感じなくなりました。20:43:07普通のマウスピースじゃ睡眠中の歯ぎしり自体は改善されないよ!穴があくだけ。西村式のマウスピースを作ってくれる歯医者に行ってみて〜!めっちゃ高いけどおすすめ。1日のうち約20分といわれておりまする。20:52:11私は歯ぎしりや食い縛りからの顎関節症。冬になると寒さで余計酷くなる。主も酷くなる前にマウスピース作った方がいいよ。舌の下にある骨見てみて。すごい飛び出してるから将来入れ歯にするとき、手術しないとダメって言われた。20:53:35起きてる時に歯ぎしりしろって言われてもできないもんね。意識的にはできないすごい力なんだろうね。20:55:28私も歯医者で歯ぎしり指摘されてマウスピース作った。マウスピースが3ヶ月で穴空いた。次はちょっと分厚いのになったけど違和感凄い。20:58:57旦那ですが、歯ぎしりで歯が割れた挙句神経も死んで抜歯になりました。抜歯は1本だけで済みましたが、歯ぎしりって甘く見ちゃいけないんだなと痛感しました。今はマウスピースしてます。私も歯医者さんでマウスピースを作ってもらいました。半年に1回メンテナンス無料でした。私はマウスピースしてたけど、いつの間にか取れてしまってそれからしてません。しなくなって2年くらい経ちます。21:07:50マウスピース月1で交換したいから、ネットで買ってる。1つ500円とかでお湯でふやかして型とって形成するんだけど、最初に歯医者で作ったものより満足してる。頭痛の原因が歯ぎしりだったみたいでだいぶ楽になったよ。21:10:45歯ぎしりは家族から指摘され、確かに目が覚めた時食いしばっています。奥歯が割れて抜歯、義歯入りました。抜歯下の骨が隆起して違和感あるのも関係あるのでしょうか...。以前にストレスが原因だけど、歯ぎしりで発散しているんだよーって言われました。21:20:13顎の筋力落とすためにボトックスもいいと思う。大分筋力低下したせいか食いしばりづらくなってきたよ。21:26:42歯ぎしりのせいで犬歯の尖ったところが消えました。歯医者さんに指摘されて初めて気づいた。彼も、歯をカチカチさせてたのね。これって歯ぎしりの種類だったんだ。毎日部分用ポリデントで消毒してます。リテナー・マウスピース用ポリデントが近場に売ってなくてドラッグストアの方がメーカーに問い合わせてくれたら成分は同じと言われたので部分用ポリデント使ってます。マウスピースは保険適用で3000円台くらい。穴が空くので保険適用になる半年で作り直しです。21:42:18就寝時にマウスピースして、虫歯ができやすくなった気がします。21:44:41ストレスは無くならないから、ストレス発散する方法も見つけた方がいいですよ。楽しいこともストレスですからね。付けたまま寝るなんて無理。