言訳に事欠かない今月、ラン最悪。関東ブロック通過ならず、いろいろ思うところがあったけど、やっぱ漕ぎ続けようと思う。今は、首の痛みが退くのをただひたすら待つのみ。今朝もランニング日和。振動が響く・・・なんで???暫くキテなかったんで、そろそろクル頃かとは思っていたけど、ランニング時にこなくても・・・こんな時は冷やして安静に限る!ウチに帰ってアイシングで横になる。午前中の健康塾は痛む身体を引きずっての講習。