(06/21)「昔3高、今4低?...。(06/19)「昔3高、今4低?...。TRACKBACK「今度は筋トレ?...。」(いつまでも仕事も遊びも出来るカッコ良い超不良ドクターでいたいです...。(02/18)「常に家族のヒーローでありたい!?...。」(今日も怒涛の「日曜診療」頑張るか!...。(01/25)「今度は筋トレ?...。」(いつまでも仕事も遊びも出来るカッコ良い超不良ドクターでいたいです...。った完璧なアイアンドクターMになりたいです...。」(でもそれにはまだまだ修行が足りません...。った完璧なアイアンドクターMになりたいです...。」(でもそれにはまだまだ修行が足りません...。(12/21)「嗚呼、サラリーマン川柳...。(07/28)「今度はスクワットでしょ!?...。(09/07)「恐るべし腹筋ローラー?...。(08/11)「今度はスクワットでしょ!?...。ハイライン・フェア」で超ご機嫌!?...。超熱血ドクターM「いつまでも絶対的な若さを誇りたい!?...。先週は先々週の酷い風邪もようやく治り、まさに心身共にキレッキレで絶好調でありました。それゆえ早速連日早朝午前5時半から約40分間に渡るワークアウトも再開しましたが、やっぱり一週間ぶりのワークアウトはきつかったなあ...。多くの方に「先生はよく毎日欠かさずそんな早朝から筋トレなんか出来ますねえ...。」などと呆れられますが、確かに私超熱血ドクターMは現代のユルッユルにおいては相当な奇人変人かもしれません。アンチエイジングも他人と同じことをしていても秀でることなど絶対に出来ませんから...。(笑)とは言え、以前もMクリのInstagramに悩める心情を書いたことがありましたが、やっぱりそれはそれで心身共に結構きついんだなあ...。(苦笑)「人は誰でも歳をとっていくのは仕方ないとしても、時々ふとしたことで自分自身の老化を強く感じ、どうにもならない程の寂しさと強い自己嫌悪に陥ることがある。エイジングに対しては常に自分なりには食事管理やトレーニングも徹底して闘っているつもりではありますが、やっぱり歳には勝てないと感じることがある。一般的には自分自身のエイジングを素直に受け入れ、気楽に生きていく生き方が普通であると思うが、残念ながら僕にはそれがなかなか出来ない。入局したわけでありますが、そんな頃からもう約30年。50も半ばを迎えて今だ素直にエイジングを受けられない自分が悲しい。そんな僕ってやっぱりおかしいのでしょうか??...。食事管理と早朝のワークアウトを継続徹底していること自体が相当な変わり者でありますから...。(笑笑)とは言え、そんな厳しい食事管理とワークアウトを徹底していれば、それはそれですこぶる体調も良いですし、日々体重も微動だにせず、今だ人生最高の肉体美を更新し続けることも出来ますからねえ...。その最大の目的はいつまでも連日200人前後の「超熱血診療」を疲れ知らずでこなすための強靭な肉体づくりでありますが、まあそれに付随してイイことも沢山ありますからねえ...。その辺のところはこのブログでは書きませんが、やっぱり「いつまでも絶対的な若さを誇りたい!?...。(笑笑笑)さあそんな訳でないですが、今週もさらに気合い入れて超ストイックにいくぞ!それゆえもちろん今朝は早朝5時前には起床し、いつものルーチンワークとルーチントレーニングを黙々とこなし、久しぶりに全身からアドレナリンにテストステロン、さらにはセロトニンや成長ホルモンまでありとあらゆる若返りホルモンが溢れ出している超熱血ドクターMでした。TOPコメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。