長い間お休みしていましたが、ようやく再開することになりました。ホームページをご覧ください。白須先生に「体幹を鍛える」運動を教えて頂き、気付いた時におこなっています。始めは片足で立つと、フラフラでしたが、少しずつバランスが取れるようになりました。心掛けてやっています。女性のトレーナーも指導に参加します。ご参加をお待ちしています。新年おめでとうございます。1月5日より通常営業いたします。お役にたてるよう努力してまいります。今年も残すところ1ヶ月となり、1年の立つ速さを感じます。連日30°Cを超える暑さだったのに、22日を過ぎたら涼しい毎日となり、過ごしやすくなりました。始まるかぜを引く方が多くなってきました。ビタミンなど栄養にも気を付けお過ごしください。来年から再開を考えております。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。記事を書いてなかったら、広告が入ってしまいました。