navigationHONE目指すべき美しい生き方バレエ・レッスンおすすめ記事まとめプロフィールGalleryENお問い合わせ目指すべき美しい生き方とは?◆「美しい生き方」に憧れているのに、どうやって実現したらよいのかわからないとき。いつも穏やかでいつも優しくて時にイラっとする時があっても、すぐに平穏な気持ちに戻したい。願うなら、それは実現可能。その願い通りにならない現実に困っているとしたら、あなたが使っているその「自己流」では、もはや上手くいかないということ。上手くいかない現実が、これからも続くということ。「自分は成長していることにしてしまう」そんな正当化満載の生き方です。「そんな古い自分はもうおしまい」と次の一歩を踏み出すこと。古い自分に執着しているから、怖くて大変なことのように「錯覚」してしまうのです。いっても一人で頑張るのは、どうしてよいかわからないし、どうしてよいかわからないというのは怖いことだから、なかなか進めないものです。一人でがんばろうとするから進めないのです。一人でがんばろうとすることが、無意識レベルで自分自身への執着を生み出すから、自分を新しくできないのです。海に飛び込むのに、一人で海に向かう人はいないはず。赤ちゃんだって、一人で立って歩き始める時には、ママに手をつないでもらって、見守ってもらっているもの。やって、愛とか勇気を肌で学び取りながら一人で歩けるようになる、「上達の道」を進むのです。本当の意味で自立できる。その変化を「成長」という。変化という成長を望むなら、変化(成長)できる環境が必要です。何が本当の成長なのかわからないまま、その実、成長しない日々が続くでしょう。「つもり」で満足なのだから。間違った考え方にも、正しい生き方にも気づくことができるのです。「ああ、だから上手くいかなかったのか」と、自分自身が理解できるようになるから、改善も可能になるのです。固定観念から自由になって、もっと輝くことや、もっと上手に愛を受け取ったり、もっと素敵に愛を与えたりできる人になること。そのための「新しい学びという新しい出会い」を受け入れること。時間を無駄にしてよいほど、悠長にできる余裕はないはずです。新しい出会いを新しいチャンスにするかどうかは、あなた次第。自分の考えに固執して、新しい出会いに気づけていないかのどちらか。私の解説を聴いてみるのも、一つの選択です。あなたの「秘められた可能性」について語っています。私、涼子が解説している音声をお届けします。あなたの感性で確かめてみてください。いうバレエの本質を「素敵に自由に生きる人間教育」に応用。バランス良く人間性に磨きをかけてセンスの良い生き方を実践することを「HEAPな生き方」として提唱しています。