最近ミニマリスト目指し始めました。バイポーラーワークブック7時半起床。今日は区役所に行って、交通費助成カード2万4千円分をもらってくる。これは札幌市が精神障害者手帳3級保持者向けにやってくれているサービスで、地下鉄・バス・市電に乗れる交通費助成カードを年間で4万8千円分(1回あたり2万4千円で2回)もらえるものだ。今日はそれの2回目の支給を受けた。これで今年度の支給はおしまい。8月いっぱいくらいまでは持つだろうか。作業所へは11時10分着。昨日の日記を書いた後、「バイポーラーワークブック」に取りかかる。昨日、埋められなかった第3章のワークシート「あなたの治療歴」を埋めた後、第4章「早期警報システムを発達させる」の続きに取り組む。作業所が終わった後はIngress。今日は敵ポータルを重点的に破壊していく。そのおかげか、2時間ほどで約12万ものAPを稼ぐことができた。一日で稼いだAPとしては過去最多かもしれない。ミッションも1つクリアする。夜はひさしぶりに入浴(普段はシャワーで済ませている)した他は、無為に過ごしていた。腹痛地獄から脱出した久しぶりの日記である。今日も朝の準備に取り掛かるのが遅れて、作業所には...2015-07-292015年7月28日7時45分起床。朝食後、ひげを剃りシャワーを浴びる。その後、...2015-07-142015年7月14日7時半起床。4時間ほどしか寝ていないが、寝不足でハイになって...2015-06-152015年6月15日7時半起床。眠気があり、なかなか出かける準備がはかどらない。はてなブログPro39歳バツ1実家暮らし。双極性障害(障害年金3級)。日記がメインのブログです。最近今話題のミニマリスト目指し始めました。「ミニマリストへの道」と題して記事を書いてますので、良かったらそちらもご覧下さい。読者になるはてなブログをはじめよう!abylifyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。