冬は食いしん坊になりませんか?栄養を蓄えて冬を越さないといけませんからね。食いしん坊バンザイ月曜担当たけセンセイです。スマートフォンの普及により、なぜか食べ物を前にすると写真撮影してからのいただきます!のクセがつくようになりませんでしたか?なのでそんな写真を載せてみましたよ。こちらはスクール通っている子のお家が営む鮨源さんの海鮮あられ丼。たくわんが入っていて絶妙なハーモニーを刻んでます。あ~また食べたい!こちらはよく行く海洋実習地の堂ヶ島は松丸のかきあげ丼。一枚はそのまま、二枚目はご飯と。ダイビングはカロリー結構消費しますからね。こちらはお正月に親戚からいただいた銀座吉祥のすきやき。すきやきってあまり食べないんですが、これで虜になりました。スタッフといったステーキ宮。宮のタレだけでごはんいけますよね。このタレしか信じてない私です。この時期は毎週食べてる中郷SA上りの喜多方味噌らーめん。サービスエリアのらーめんではここがナンバー1だと思っている私。最後は年に数回しかない父ちゃん飯。クックパットを味方にすれば私でもつくれます。冬は太りやすいと思いがちですが、実は痩せやすい時期といわれてます。寒いからカラダの熱を逃さないようにエネルギーを燃焼して基礎代謝が上昇するらしい。食べ過ぎ、運動不足の負のスパイラルの結果、太ってしまうわけですね。コトは美味しいもんは美味しく食べて、家でゴロゴロしないで、プールや海や山に出掛けよう!!ってコトですね。ホームページ制作アドワークス。