横浜・神奈川,皆様こんにちは!今、石垣島に来ております。石垣島は想像以上の暑さと穏やかさとエネルギーに満ちた場所!今現在、ANAインタコンチネンタルホテル石垣リゾートで開催中の、サマーイベントの一環として朝ヨガクラスのお手伝いで、石垣へやって参りました。このイベントは、ホテルの宿泊者様を対象に、7/19~8/30にて行わさせていただいております。私は、Chihiro先生のお供として同行させていただいておりますが、ロケーションは石垣の太陽の日差し、緑いっぱいのエネルギッシュな場所!Chihiro先生のゆったりとしたリードの中で、石垣の自然と溶け込む感覚を、参加者の皆様が体感されているのが伝わってきます。小鳥のさえする声を聞きながらのシャバ―サナは格別です!普段のヨガのクラスはスタジオで行うのが基本、枠のある中で行うことが多いですよね。外で行うとなんの隔たりもないことで、身体も心も知らないうちに開放的に。体が伸ばせるんじゃないか?雲に手が届く!なんて感覚までやってきます。ヨガは身体だけではなく、だんだんと心のリフレッシュ、それに乗じて優しい心が生まれていく事が感じられます。kSaNaでのTTCを受け、よりヨガを深めその本質にふれる事ができました。ヨガって一生の学びだなんて素敵!そう思いました。