新年も明けて早1ヶ月が経とうとしています。皆様体調の方は万全でしょうか?正月休み等々で色んなところに出かけて、風邪の菌、インフルエンザの菌なんかをもらっていないでしょうか?まだまだこの時期インフルエンザには注意をしないといけません。弊社では社員、パートさん含め全員がインフルエンザの予防接種を受けるようにしています。予防接種をしていても必ずしもインフルエンザにならないという保証はありません。栄養バランスの取れた食事をする。定期的に運動をして、体力をつける。外出から戻ったら、手洗いやうがいをきちんとする。人混みの中では、マスクをする。部屋の中は、加湿する。等々の自分でできる予防は行いたいものです。年明けスタートからバタバタする日々が続きます。体調管理を万全に頑張りたいと思います。