2019年8月9日ホットヨガはメガネよりもコンタクトがおすすめな理由ホットヨガはメガネよりも断然コンタクトでの参加がおすすめです。ポーズでグラついた時に倒れることはまれですが、メガネをしたままだと危険があります。いってレッスン中にメガネを外してしまうとインストラクターの姿がはっきり見えません。手のひらを上に向けているのか下に向けているのかなど、細かいポーズの確認が出来ないのでレッスンへの理解度も深まりません。ホットヨガにはメガネよりもコンタクトレンズをつけて参加しましょう。LAVAで一番最初に驚いたのが、レッスン前に挨拶をすることです。初回のレッスンでちょっと不安だった時に、この挨拶で気持ちがフワッと楽になりました。トップインストラクターは以下で確認できます。ちなみにトップインストラクターは予約ページから指定して予約もできます。ガラス張りのスタジオを横目に見るといつも楽しそうだったので、ついにフローティングヨガを初体験してきました。乗り物酔いしやすい人は参加しないようにと注意書きがありました。...LAVA口コミ漫画LAVA口コミ・レッスン中にトイレに行きたくなるホットヨガのレッスン中、1時間の間に水を500ml~800ml飲みますが後半10分くらいはトイレに行きたくてたまりません。「安らぎのポーズ」の時も安らぐどころか頭の中は尿意でいっぱいです。LAVAの更衣室には以下があります。