PAYで支払いQ&AHOMEメニュープライベートレッスンプライベートレッスンもともとヨガは師から弟子へとマンツーマン(1対1)で教えられたものです。ひとり、ひとりその方のカラダに合わせた指導で、より効果的に練習を深めます。開脚ができるようになりたい、ヘッドスタンドをマスターしたいヨガインストラクターとしてスキルアップしたい、また、ランニングの指導など様々な要望にあわせたプログラムを提供しています。プライベートレッスンの勧めヨガはあらゆる不調を改善してくれる心体ケアに効果的です。身体を使うポーズ(アーサナ)を使って身体へのアプローチを入口とします。体は人それぞれに特徴がありアプローチの仕方は様々です。間違った体の使い方をすると不調を改善するためのヨガが逆に身体を痛めてしまう逆効果をもたらす可能性があります。マンツーマンで指導を受け、各個人に合った指導を受けることで、通常のクラスに参加しても自分のペースを守ることができ、ヨガの効果を十二分に味わうことができます。6ヶ月(180日間)*全て税抜表示となっております。プライベートを受ける人のお試しセット(*初回お一人さま1回に限ります)*担当Kimiによるお試しセットは現在ご利用不可となっております。レッスンは営業時間内のみとなります。料金は前払いとなります。料金の分割支払いはできません。月会費パス→初月10%オフスタートポイント制→5ポイントプレゼント▼こんな方がご利用されています。3回のセッションでここまでふかめることができました。リオ銀メダリスト)体幹coreトレーニング暦5年に、2016年よりヨガパーソナル開始。ストライドを広げたいという希望により股関節、肩甲骨の柔軟性を高め怪我しないからだづくりをテーマにオリジナルメソッドにてトレーニング中。バランス力など、ボディーコントロール力を高め、自己メンタルへの強化、集中力、ポジティブマインドになるためのメンタルトレーニング、瞑想を含めどんな時でも平常心を保てる心身づくり強化。2020東京へ強化継続中。iyoga489@gmail.comより担当、初回日時ご希望をご連絡ください。