安静にしてても痛いよね。病院に行きたくても歩く振動も車の振動も無理だから家にいるしかない。起き上がるのに2~3時間はかかる。股関節も悪くて杖を持ってるのである程度起きれたらそれに頼りながら起き上がる。あまりにも酷いときはリクライニング出来るソファーで寝起きする。お風呂にも入れないし咀嚼が響くので食事もまともにとれない。12:39:13座ったまま子供を抱き上げようと思ったら肩から首にかけてピキっと。初めは肩こりみたいな感じで違和感があって回したり揉んだりしてたら首が痛すぎて全く動かなくなった。ネットで調べてようやくぎっくり首なるものだと判明。伸ばしたり揉んだりしてはいけなかった...。その後1週間は痛くて動かせなかったな。3ヶ月に一回くらい繰り返すけど、動かさなければちょっと寝違えたかな、くらいで済んでる。立ち上がれなくなるよね〜車も乗れなかったわ。そうそう、なんとなーくマヌケなのよね。13:12:51首、背中あります。あの痛さ、恐怖ですよね。何かしらの前兆を感じたらとにかくすぐ岩盤浴に行くようにしてます。ギックリ腰になりました。カゴを持ち上げる時、洗濯洗剤を入れていたことを瞬間忘れてました...。14:13:03ゴミ袋を持とうと少し腰をまげただけで、後ろから刀で腰を串刺しにされたような衝撃があり、これが噂に聞くぎっくり腰かぁ!!とそのままキッチンに倒れ込み一時間ほど動けなくなりました。本当に本当に辛かった。なんなら出産よりも辛かったです。「よいしょ!」とか言うのはホントは良い、みたいな事をテレビか何かで言ってた気がする。私は自然に口から出るようになったけど。何気ない動作でギックリになるのが厄介だよね。私も最初は尾てい骨が痛かった。それが上に上がる感じでだんだん腰が重くなってきて、目が覚めたらギックリ腰になってました。今から腰サポーターつけたり、酷くならないように大事にしてあげてね。17:50:18小さい頃から運動の習慣がなく、そのくせ食べることは好きでずっと肥満児。そのまま運動部で汗を流すこともなく大きくなり、運動なんて体育くらいだった18歳頃に初ギックリ腰。」と一瞬呼吸止まるほどの激痛が走る。ベッドに腰掛けた状態から立ち上がるのも激痛&脂汗。痛みに耐えつつ、もらしたくないから必死でジリジリ動くしかない地獄。筋トレしたり姿勢良くすると調子よく過ごせるが、そのうち筋トレしなくなり油断したころ再発...のエンドレス。ギックリ腰は病気と違い治療とかも特になく、痛みに耐えつつ無理しない程度に静かに日常生活をおくるしかない。18:04:59クーラーの効いた場所で欠伸を噛み殺した瞬間にぎっくり首になりました!めちゃくちゃ痛くて首の骨がおかしくなったと思ったくらい。唾を飲み込むのも痛すぎて泣いてました!翌日必死で接骨院に行ったけど、そこの院長ヤブでレントゲン撮って、なんでだろうねー、目の前でネット調べてこれかなーって、、、全く違う診断でクソ病院でした。その後自分で調べてぎっくり首があるのを知りました。主さん自身と今同じ状況の人たちも、お大事にしてください。18:48:07あるよー。お風呂掃除していてぎっくり腰。20:42:29ギックリ首、なったことがあります。唾を飲み込むのも痛かった。横になっても自分の頭の重みが痛くて、寝るのも苦痛でした。21:41:28酷いのは2回、後は軽いのを何回か。酷い時は本当に動けなくてトイレだけ頑張って行きましたが、便座に座れず横に鏡の台があるのでそこに体の上半身を乗せて中腰でしてました。上の書き込みでありましたが、救急車で病院行って入院って出来るんだとびっくり。22:25:52ピシッ...みたいな感覚があって、あ、今やったなって分かる。私布団で寝てるから、ぎっくり腰やると、起き上がるのがホントに地獄。ベッドの方がまだマシだよね。22:51:39仕事で60キロ近い荷物を持ち上げようとしたら、ゴキッ!って音がしてやりました。仕事はやらなきゃいけないし、半泣きで会社に電話して残りの仕事も激痛に耐えてやり遂げたけど、その後ヘルニアと診断されました。神経注射打って貰ったら痛みは治ったけどしばらくしたら、あ!これやるな。段々と分かって来るようになった。寒い時期がなりやすいと思います。00:11:43職場で休憩室の掃除してる時にギックリ腰やりました。02:27:26出産の痛みが1番とか聞くけどまだ出産した事ないから痛みが分からないけど、ぎっくり首やった時人生で1番痛かった。16:24:00仕事中のギックリ腰で職場に報告しなければいけないから整形にかかったけど痛み止めの飲み薬を出されておしまいでした。カイロに行ったら1日で普通に歩けるようになって、3日後には痛みもなくなりました。カイロを受けて頚椎症とかになる人もいるらしくて無責任には勧められないけど、私は行って良かった。今でも時々あっ、なりそう...って時があるので、定期的に整体に通って無理しないようにしてます。2.0Seesaaブログ。