スポーツブログサイトマップスポーツブログ色々な情報を提供しています。子どもが小さいときも、洗濯物の山の前で「なんで毎日毎日こんなに汚してくるのかしらーどうして私ばかりがこんなことをしなきゃならないの!」と不満が爆発しそうになることがしょっちゅう。そのときも「でも、もし子どもの足が悪くて駆け回ることもできなかったら、こうして泥んこの洗濯物を洗うこともできないのよね。やって洗えるってことはうれしいことなのかもしれない」と思い直し、気持ちを切り替えれる。疲れていて何もしたくないのに、台所には洗い物の山がどっさりあるなんてときは、「こんなことを毎日やってるから疲れちゃうのよ。ああもう!本当に嫌だわ!」とイライラも募ってきます。「家族の誰かが重い病気になって病院で点満でしか生きられないような状況になったら、家でご飯も食べられないのよね。なったらきっと家でご飯が食べたいと思うだろうし、私も早く元気になってほしいと思うに違いない。思うと、みんなが元気でこうしてご飯が食べられているのだから、まあいいか。有難いことだわ」お茶腕を洗いながらこんなふうに思うことで元気が出てきて、「まあ、いいか」という気持ちで洗い物ができるようになる。不満を手放し心にゆとりを取り戻す一番の解決策これが不満を手放し、心にゆとりを取り戻す一番の解決策になっています。自分に都合よく考えて、気持ちをラクにしていくやり方を見つけていくしか、不満を感じてしまう状況から抜け出していく道はありません。どんなに家事や子育てを不満に思っても、私、以外にやる人がいなければ思いを変えていくしかありません。主人とケンカしたときも同様です。そのときは本当に頭に来て、「もう二度とこの人とは口をきくもんか!」と思ってだんまりを決め込むのですが、「もし主人が亡くなってしまったら、こんなふうにケンカもできないし、話をすることもできなくなっちやうんだな」と思うと、意地を張っていることがばかばかしくなってきて、「まあ、いいか」と思えるようになるのです。あなたの手指につかまって、寝ている姿勢から座ろうとする。胸に抱いていると、立ち上がろうとしてあなたの手(指)を握ってくる。初めは駄じゃれでもよく、皆が楽しい気分になればよいの。努力をしているうちに、ユーモアのセンスが育ってくるものです。話題が楽しいと、食卓も明るくなります。...親とこれまでの自分をさかのぼって書き出す親と自分のこれまでを書き出してみましょう自分の親との関係を整理していく方法のひとつとして、小さい頃から親に何をしてもらい、それに対して自分は何ができたかを順を追って書き出してみるのもよいと思います。...子供にキャンプの体験をさせるある子供たちの体験合宿での話。われわれは、行く行くは火うち石で火をおこすこと、つまり、文明の原点を教えなければならないとさえ考えました。2019/10/09トヨタTSカードキャッシングなどの躍進2019/10/09OMCカード-ダイエーの名前で有名になった会社のこれまで2019/10/09確定給付企業年金の給付の制限など2019/10/09金融庁が貸金業法を大幅改正2019/09/30ロールスロイスは世界で最初に韓国でゴーストEWBを発表サイトマップスポーツブログ色々な情報を提供しています。