センターにご相談ください。センターにご相談ください。(お子様をお持ちの方へ)小児については、現時点で重症化しやすいとの報告はなく、新型コロナウイルス感染症については、目安どおりの対応をお願いします。塚本栄養士を講師として開催いたしました。お料理のメニューは骨粗鬆症予防のための食事として「骨に良いものたっぷりオムレツ」「豚肉と小松菜の炒め物」。栄養士の方と一緒に、男性の方に作っていただき、普段はお料理を作っている女性の方々と一緒に試食を行いました。骨の健康のためにはカルシウムの摂取が重要ですが、カルシウムの吸収を促進するビタミンD、骨へのカルシウムの取り込みを助けるビタミンKなど、様々な栄養素も必要です。骨粗鬆症を予防するためには、バランスのとれた食事と骨を強くする栄養素をしっかり摂ることが大切です。前立腺肥大のお話しでは、症状や原因などについてお話しいただきました。前立腺肥大症は加齢によって肥大化した前立腺が尿路を阻害し、尿路症状をもたらす疾患です。尿路症状には尿の勢いが弱くなる、何度もトイレに行きたくなる、排尿後も残尿感を感じるなどさまざまな症状が挙げられます。前立腺肥大症をそのままにしておくと、尿失禁を繰り返すようになったり、尿路感染や腎不全の原因になったりします。気になる症状のあるかたは、ご相談にいらしてください。しろわCafeを開催します第13回しろわCafeは「男性でも出来る簡単な料理を学びませんか?」と題して、講話を開催します。象:どなたでもご参加ください。~その正体と対策~」と題して、当クリニックの森岡医師を講師として開催いたしました。インフルエンザの予防対策として、ワクチン接種は発症予防におおよそ50%有効と言われています。インフルエンザワクチンは、接種すれば絶対にかからないというものではありませんが、接種しない場合よりも危険性(肺炎、脳炎など重症化)の予防に効果があるというお話をしていただきました。しろわCafeを開催します第12回しろわCafeは「インフルエンザ~その正体と対策~」と題して、講話を開催します。象:どなたでもご参加ください。牧野尚子先生にお話しをしていただきました。アルツハイマー病の原因は歯周病菌であるという研究結果や、誤嚥性肺炎予防のための口腔ケアの大切さを学ぶことができました。象:どなたでもご参加ください。第10回しろわカフェでは、「私らしく生きるための未来ノート~終活支援について~」と題して高齢者支援課の鈴木さんにお話をして頂きました。第三回しろわカフェでは、検査のおはなしと題してクリニック検査技師高塚さんにお話頂きました。検査に影響を及ぼす要因(運動、サプリなど)、検査結果を出すまでの過程、データの解釈の仕方、エコー検査の実践など、高塚さんの小話も交えながらなごやかなカフェになりました。しろわクリニックのインスタグラムを公開しましたしろわクリニックのインスタグラムを公開しましたしろわクリニックのインスタグラムを公開しました。下記のアドレスからご覧ください。「あなたの検査データをみてみよう」を開催します。講話と座談会を開催します。象:どなたでもご参加ください。さんにリハビリの話をしていただきました。介護予備軍としてのフレイル(虚弱)という言葉の意味、どのような方がフレイルとみられているのか?フレイルの基準、フレイルと関連したサルコペニアの概念やフレイルの予防法などいろいろな局面からフレイルの話を講義して頂きました。その後は山本さんを交えて、筋力低下の評価などを参加者の皆様とともに評価しました。これからも多くの皆様の興味を頂けるよう健康に関する話題を提供していきたいと思いますので皆様の参加をお待ちしております。寺島栄養士さんを講師としてお招きして開催いたしました。白羽地区周辺の10名の参加者を対象に、お正月やクリスマスなど、カロリー、塩分が過剰になりがちの季節に、頭に置いておくべき食事の工夫をお話ししていただきました。しろわクリニックのスタッフ紹介も行わせていただき、無事終了しました。今後も御前崎の皆様の健康的な生活のお役に立てるよう種々の講師をお招きし開催してまいりますのでご期待ください。「栄養士のおいしいお話」を開催します。カロリー・コレステロール・塩分が気になりませんか?お茶を飲みながら食事について皆さんでおしゃべりしましょう。象:どなたでもご参加ください。御前崎市家庭医療センター「しろわクリニック」において、「しろわクリニック」オープン記念として市民公開講座を開催いたします。お誘い合わせのうえぜひお越しください。白羽小学校前)※駐車場に限りがありますので、乗り合わせのうえお越しください。チラシPDF内覧会について同じく、11月4日(土曜日)は、市民の皆様にクリニック内をご覧いただけるよう、内覧会(施設見学)を合わせて行っています。開院前の貴重な体験となります。こちらもぜひお越しください。