ひまわり知っとく健康コラムお問合せおすすめ今日のにっこりひまわり三嶺の粘菌〔5639〕2018/09/232018年9月23日(日)晴れたり曇ったりお彼岸。良いお天気になりました。こないだ、脳科学者の澤口俊之さんの講演の話を書きました。先生曰く、人間の社会生活において、前頭前野の働きが、とても重要であるんだそう。前頭前野の働きを活性化させる一番良い方法は、適度な有酸素運動。大自然の中に身を置いたリフレッシュ。