プロのダンサーも認めるパワープレートの効果プロのダンサーも認めるパワープレートの効果2019年7月10日カテゴリ記事タグダンスパワープレート松岡篤志さんパワープレートは振動がインナーマッスルを効果的に刺激するので体幹トレーニングに最適です。スタジオレゾナンスには身体の軸が大切なプロダンサーやヨガの講師の方が通われていて、身体の感覚に磨きをかけています。様から推薦を頂きました。振付師ダンサーとしてお仕事をさせて頂く上で日々"体は資本"だという事を実感します。体のバランスが崩れるとパフォーマンスにも支障を来してしまうのです。現在はパワープレートに出会ったお陰で体のバランスを整えるのに、大変助かっております。これからも日々お世話になって行きたいと思います。