ご利用の際は、ジャージなどの運動しやすい服装と運動に適した室内用運動靴をご用意ください。運動用具は、必ず各自でご用意ください。保護者(成人)の付き添いのいない中学生以下のご利用は午後6時迄です。貴重品や荷物等は各自で責任を持って管理してください。迷惑行為や危険行為など、管理運営上支障があると認められたときは利用の制限や退館していただくことがあります。故意又は重大な過失により施設設備を破損したときは、原状に回復し、またはその損害を補償していただきます。飲食はご遠慮ください。トレーニングルーム利用は当日窓口にて受け付けます。高校生以上のご利用となります。中学生のご利用は指導者(成人)の付き添いが必要となります。小学生は屋外ランニングコースのみのご利用となります。水着・スイミングキャップを着用してください。方はご利用できません。※心臓病等の持病がありましたら、医療機関で受診し、運動が可能かどうか確認をお願いいたします。屋内プールで小学4年生以下の方がご利用の場合は、水着を着用した成人の同伴が必要です。午後6時以降、付き添いのない小学生・中学生だけでの入場・ご利用ができません。オムツのとれていないお子様は、水遊び用紙オムツ(受付でも販売しています)を履き、その上から水着を着用してください。シャワーを浴び、整髪料、化粧などは落としてからご利用ください。トイレ・採暖室ご利用の後もシャワーを浴びてください。入れ墨、タトゥ(ボディーシールを含む)お客様はお願い事項がございます。スタッフまで声掛けください。時計・ネックレス・危険と思われる指輪、イヤリング、ピアス、ブレスレット等の貴金属製品やガラス製品等を身につけてプールには入れません。※上記以外での監視員が危険と判断したものは外してください。プールサイドを走ること、飛び込み、飛び降り、潜水は禁止です。プール室内での食事はできません。水分補給のための飲み物は、栓のできる容器のみ持ち込み可能です。プールサイドにて補給してください。プール室内及び2階観覧席からのビデオ・カメラ等による撮影はご遠慮ください。メガネの着用は、潜ったり泳いだりしない範囲で、メガネバンド(受付にて貸出用もあります。)を着用の上でお願いいたします。(スライダーはご利用いただけません)浮き輪は幼児プールでご利用ください。※全国で事故が多く報告されているため、足入れ浮き輪、首浮き輪のご利用はご遠慮ください。混雑時、また監視員が危険と判断した場合、1時間ごとにおよそ5分間の安全点検を実施いたします。緊急時、パトライトによる点滅と警報でお知らせします。点滅時は速やかに退水しプールサイドで待機してください。プール内では、監視員の指示に従い、ルールを守り安全にご利用ください。監視員の指示、利用上のルールを守らない方は、利用を中止させていただくことがございます。混雑状況や教室の開催にあわせて、プール内のコースを変更する場合がございます。その他、ご利用に関しまして、ご不明な点やご質問等がございましたら、施設にお問い合わせください。屋外ランニングコーススパイクシューズの使用はご遠慮ください。自転車の乗り入れはできません。屋内施設をご利用の際は,室内運動靴の着用をお願いいたします。利用の際は、それぞれ適した運動靴と運動着をご用意ください。水着等の用具はご用意ください。貸し出しはいたしておりません。成人の付き添いのいない中学生以下のご利用は午後6時までとなります。敷地内にペットを連れて入ることはできません。スポーツ教室お申込みインターネットから、かんたんにお申込みができます。スポーツ教室お申込み申請書ダウンロード電話や窓口で専用利用の予約をされた方は申請書をダウンロードの上、記入してお持ちください。