ともみ自己肯定感をアップして自分軸で生きる方法ツイートシェアはてブGoogle+Pocketおはようございます。自己肯定感をアップして自分軸で生きる方法をご紹介しています。『あなたは、自分のことが好きですか?』この答えに対して自分のことが『大好きです!』と答えられた方はきっと物事もスムーズに夢もラクラク叶えることができているのではないでしょうか。反対に『自分のことが大嫌いです』『変えたいところだらけ』という方は『自分が嫌い』と思っているので『嫌いな自分』をどんどん引き寄せてしまっていることに気づいてください。今から自分を大好きになりましょうと思ってもなかなか難しいですよね私自身も、昔は自己肯定感が低くて、嫌なとこばかりに意識が向いていて自分が好きではなかったのですが、その意識を、自分のいいところ、褒めることによって自己肯定感がアップしました。私の場合は、父が厳しくて褒めてもらったことがないのでもっと頑張らなきゃダメだ!こんな自分ではダメだ!と自分に厳しく自分を追い込んでしまっていたんです。自分を褒めることなんて全然できずにいたのですが自分のいいところに意識を向けて、毎日褒めてあげることをたくさんノートに書き出すことをはじめてから自分大好き♡になることできるようになりました。自分の事が大好き♡と自己肯定感がアップしていくとどんな自分も受け入れ、肯定することで、外側からの評価で揺らされることなく、自分軸で楽に生きていくことができるようになります。自分が嫌い!と答えたあなたは、ぜひ、自分を褒める習慣をつけてみてくださいね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。言葉を制するものが自らの人生、現実を制するRECOMMENDこちらの記事も人気です。