なにチャンネルなぜなにチャンネルホームマンガ・アニメゲーム障害(依存症)のチェックリストや診断基準は?治療方法や病院は何科になるかも調査2018年6月20日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketついにゲーム依存症がWHOによって「ゲーム障害」という病気であると認定されました。「自分もゲーム障害なのかな...。」と心配になってしまいますよね。こちらの記事も読まれていますゲーム障害(依存症)の定義は?そもそもゲーム障害(依存症)とはどのような状態を言うのでしょうか?この度、WHOが定義した内容によると、ゲームをする時間を自分でコントロールできないゲーム以外の出来事や感心事の優先度が低くなる日常生活に支障をきたしてもゲームを優先するこういった状態が12ヶ月以上続くと「ゲーム障害」と呼ばれる状態のようです。要するに起きてる時間と思考のほとんど全てをゲームに費やしている状態ってことですかね。以下のような特徴が出ると言われています。学業や仕事がおぼつかなくなるといった感じですね。エコノミークラス症候群なども指摘されています。先に紹介したゲーム障害の定義だけでは、イマイチ自分がゲーム障害なのか否か分かりにくいところがありますね。以下のチェックリストに自分を当てはめて自己診断することができるようです。ゲームをしていないときでもゲームのことばかり考えてしまう。ゲームできないときにイライラソワソワしてしまう。ゲームをする時間がどんどん増えている。ゲーム時間を減らす必要を感じそしてそれでも減らせなかった。ゲーム以外の趣味や娯楽が楽しくなくなってきた。生活・社会的に問題があり、そうだと分かっていてもゲームを続けてしまう。ゲームの使用時間についてウソをついたことがある。ネガティブな気分を解消するためにゲームをしたことがある。おろそかになったことがある。引用元:https://izons.net/netizon-2/どうだったでしょう?何個当てはまりましたか?9項目のチェックリストにより、YESが5個以上ある場合は、ゲーム障害(依存症)の疑いが大きいです!...とはいっても、ゲーム好きの大半は5つ以上当てはまってしまうはず。あとは、ゲームをしていてふと「このままで大丈夫なんだろうか?」と不安になる瞬間。この場合もゲーム障害の危険性が高いです。病院は心療内科か精神科となるようです。全国でネット依存症を扱っている病院も増えています。ネットとゲームは別物なんですが、ネット依存症=ゲーム依存症も含めてという感じみたいですね。ここでもいくつか病院のリストを載せておきますね。心療内科や精神科のある近隣の病院に一度問い合わせてみるのもいいと思います。ゲーム障害の治療方法は?基本的にはカウンセリング生活リズムの改善などを中心に行っていくようです。強引なやり方は逆効果になることが多いんだとか。外に出て別のやりがいを見つけることが重要なのではないでしょうか。深刻化するゲーム障害の問題。依存症になるものなんて酒、ギャンブルなどいくらでもありますし、ゲームだけが悪いわけではないですが、いつの間にかゲームの方にコントロールされてないか?意識していきたいですね。してもゲームをやめられないなら、ゲームで生活できる道を本気で探るのも一つの手かもしれません。今はゲーム実況や攻略ブログとかでお金を稼いでる人もいますし。依存症になるくらいのゲーム好きならば成功できるかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。