かぼちゃを大きめに切り、ニンニクで形を整えます。熱いオーブンに送ってください。容器にバターを溶かします。刻んだタマネギをそこに折り、野菜が柔らかくなるまで調理します。刻んだジャガイモを注ぎます。製品に水とブロスを注ぐ。ニンニクとカボチャを追加します。沸騰したスープを熱から取り除きます。ブレンダーはマッシュポテトをノックダウンします。g4つの部分を準備するには、次のようにします。gニンニクの3クローブ。好みにより、塩、スパイス、ハーブを使用してください。唐辛子と花柄を半分に切り、種子をきれいにし、セプタムを切り取ります。チェリー、タマネギ、ズッキーニを細かく刻む。刻んだニンニクとハーブを追加します。塩こしょう、オイルを追加します。コショウの半分を詰める。油を塗った形で入れます。170度に加熱したオーブンに20分間送ります。コショウを取り除き、チーズを振りかけ、さらに6分間焼いて溶かします。g、パセリ、塩を味わいます。調理方法:1.ピーマンを前もって種を取り除き、立方体に切り、弱火で溶かしたバターで軽く炒める。2.卵、牛乳、塩を混ぜ、コショウを炒めた鍋に注ぎ、濃くなるまで焼く。3.ピーマンとハーブをオムレツの中央に置き、端の1つを包んで詰め物で覆い、準備を整えます。オムレツにバジルの葉を飾り、盛り付けます。