八日後に行なう2型糖尿病の定期検診に向けて食事は糖質制限に切り替えました。具は、ゆで卵・きゅうり・カニかま・味付けいなりあげ。麺の食感も楽しめるので蒟蒻麺は糖質制限中にはありがたい食材だ。血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。明日は糖尿病の定期検診。食事は三食とも糖質制限食にした。昼食は糖質を控えた食事にしました。reserved.ページトップへ。