浦崎雅代のタイの空(Faa)に見守られて浦崎雅代のタイの空(Faa)に見守られてタイ東北部カオヤイのウィリヤダンマ・アシュラムから、タイ仏教や気づきの瞑想・タイへの移住・フリーランス生活・子育てについて発信しています。ホームウィリヤダンマ・アシュラムHPカンポン・トーンブンヌム(浦崎訳)『いのちの最後の授業』サンガより発売!税込1,620円。「気づきを楽しむータイの大地で深呼吸」佼成新聞デジタルにて連載中。毎朝タイ仏教の説法をお届け!月額500円の継続マガジンはこちらから。須藤峻さん昨年のタンマヤートラに一人の素敵な青年が、日本から参加されました。心理カウンセラー、心理セラピストとしてセッションや講座などをなさりながら「トランス・ペインティング」という独自のアート技法を用いての活動もされています。芯のある柔らかな雰囲気を持ちながら世界のいろんな場所でフットワークよく学ばれている峻さん。若くて、彼のようなしなやかな感性を持たれた方がどんどん活躍されてすごいなあ、、と思っていたらご本人から「電子書籍を出版しましたー!」とのお知らせを頂きました。いてもどこかスッキリせず戸惑いを感じられている方にはぜひお届けしたい一冊です。本の中では峻さんご自身の心の探求も赤裸々に語られています。成長を志向し、山を登り続けるアプローチの「ヒルクライム」と現状を肯定し、未熟と成熟というわけ方を手放していく「ダウンヒル」とりわけ心の学びで陥りがちなもっと高く、もっとより成熟しなくては!というアプローチに苦しんできた過去を峻さんご自身も率直に語ってくれています。彼女さんとの関係の中で見えてきたやりとりなど思わず「あー、あるある!」と口に出したくなるほどでした。あと興味深かったのが峻さんのところにカウンセリングに来られたさゆりさんとのやりとり。問題が解決した事例として出てきます。旦那さんのやることが、いちいち気に入らないと悩むさゆりさん。一緒にいるだけでストレスなので離婚しようと語る彼女に、峻さんはこうアドバイスされたそうです。「旦那さんのことをよく観察してください。旦那さんのモノマネをしてください。騙されたと思ってやってみてください」すると、、1か月後にはびっくり!思いがけないご主人の特性をさゆりさんが発見されたのでした。そこからさゆりさん自身が自分を振り返るプロセスが素晴らしい!どうぞ詳しい内容が知りたい方はポチッとして、ご本をお読みくださいね。読みやすく書かれていますよ。心のわだかまりがどんどん溶けていくヒントがいっぱい詰まっています。