3gと大量に摂取しております。LifeさんのビタミンCは4種類をピックアップして、何がどう違うか、簡単に分類してみました。$13.40・タイムリリースなら1・お腹への負担が気になるなら非酸性の3・錠剤だから少しはゆっくり溶けそうだしバッファードはされて酸が弱そうだしの中間なら2・安さ第一なら粉末の4←だったら楽天でいくらでもあるけどというのが、素人櫻田の思ったことです。何度かビタミンCの大量摂取はしており、胃腸の弱い櫻田ですが大量摂取でお腹を壊すことは現在ありません。緩衝化されていないタイムリリースでも大丈夫です、櫻田は。タイムリリースは少しずつ放出されるということなので、器官への負担も少ないのかもしれません。タイムリリースに拘るのか→ラクだからビタミンCは水性で、過剰摂取分はすぐに体外に放出されてしまうから。血中のビタミンC濃度を常に上げて、美白やらの効果を得たいなら、2,3時間おきに細かく分けて摂取しなければならないけれど、すこしずつリーリス、放出されるビタミンCなら、1日2,3回の摂取でも大丈夫だからラクだよね〜、ということです。あと、少しずつリリースされるなら、酸性のアスコルビンが胃腸を刺激するのも防げそう、というのもあります。その点が気になるなら、バッファードやPH調整と明記してあるものを選ぶのが良いと思います。大きなボトルに沢山の錠剤が詰まってます。手のひらに出すとこんな感じ。国産の小さな胃腸薬(ミヤリサン)と比べてみました。はい、定規で測るとこんな感じ。櫻田はアメリカのサプリになれているので、これを二粒一気に水で流し込むことができますが、苦手な方はピルカッターと同時購入されると良いと思います。(錠剤粉砕機)があるので、各社製品よく読んでご購入下さいませ。mg★サプリメントはやみくもに摂取すると、思わぬ弊害が起きたり、お薬との飲み合わせなどもあるので、気になる方は専門家に相談されることをオススメします!★ソースナチュラルズのも買って比べてますのでご参考まで。(iherb)しビタミンB類って、お肌のビタミンって言われますよね。iherbで美味しいグラノーラを探そうと3種類買った、その1つ目のレビューです。★自腹レポ「クーポン&セール」速報メルマガこのフィールドは空白のままにしてくださいおトク情報記事だけの更新を、メールで即通知します。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。アイハーブiHerb【クーポン】おトクな購入方法ガイド.。