本書にある上達条件の要点を箇条書きにすると下記の通りとなる。・最低でも週に2回はする(脳のメカニズム的に週1と週2では雲泥の差。週2と週3は同じで、週5以上でさらに効果的)・退屈しない方法を知っている(=長続きする)・失敗したときのくやしさが、うまくいったときの喜びを上回る。・独自の訓練方法がある・敬意を払う(上級者やプロが粗末なミスをしても見下したりしない等)上の5つの条件をクリアできるのなら、俺も民もなんらかの分野で上級者になる可能性が高い、と考えられるのである。いくつ当てはまるか知らないが・・・ま、頑張って♪あと、こんな上達条件も書いてあったな「上級者(他者)の技能を楽しんでみることができる」と。■今日の読書■プロ野球選手25人が自身のベストゲームを語る特集。イチロー、清原、野茂などなど・・・でも、長嶋さんだけは「私のベストゲームは2つあります。」って、ベストはひとつだけだってーの!!やっぱスゴいね、この方は。30代をこえたら、人格が伴わないと強くなれない」だって。