私は髪の毛が細くてやわらかい髪質なのですが、ボリュームを出す為にパーマや毛染めを繰り返した結果、かなり痛んでしまったんです。何よりも毎日の髪のケアに時間がかかるのがうんざりでした。(客室乗務員)になりたい!と夢を持ち始めた頃で、「こんな髪の毛じゃ、自分磨きどころかCAに絶対なられへん❗」と危機感を感じ、女子力アップの第一歩として本気で髪質改善に取り組むことにしました。)そのお陰もあってか、私のやる気に火がつき🔥🔥自分で試行錯誤したり、プロに聞いたり、とにかく色々試しました。するうちに、最近は「髪きれい!」「どんなケアしてるん!?」「どこの美容院通ってるの?」「雰囲気すっごい変わった!」と周りから、かなり褒められるようになりました!髪を褒められる度に『努力次第で人は変われるんや!』と自信がつき、これを機に、お肌、体型、お化粧の仕方などにも自分を磨く良いキッカケになりました。褒められると、ダイエットなど今まで辛かった事すら苦にならず、どんどん自分の自信に繋がっていきました。私が髪質を改善するまでにしたことを書こうと思います(⊃•̀ω•́)⊃✎))ヘアケアアイテム以外は、お金をかけずできる簡単な事です。🚫NG習慣【その1】自分に合うアイテム*ヘアケアアイテムを見直してみる使っている物が本当に自分の髪にあっているのか見直すことは髪質改善に繋がります!私は今のヘアケアアイテムに変えたのが、綺麗な髪になった大きな理由の内の1つでした。長年愛用しているものを変えるのは勇気がいりますが、ブームにとらわれず色々試してみてください。🚫NG習慣【その2】カバーして少し置く*コンディショナーをしてスグ流す❌コンディショナーを使ってひと手間加えるだけで、ツヤ感や触った時の指通りが全然変わってきます。お湯で油分をよく流すシャンプーを泡立ててよく洗う2.洗った後、濡れた髪の水をよくきる3.コンディショナーを髪の全体に馴染ませる4.ヘアキャップをかぶり髪を中に入れる🧖🏻‍♀️この時、キャップの上にさらに温かいタオルで包んであげると効果的。キャップが無ければサランラップを巻いてもOK!!5.10分程、置いて待つ⏰お風呂に浸かってても良いし、5の間に体を洗ったり別の用を済ませる🛀🏻🛁6.洗い残しがないようしっかりと流す洗い流しがあると肌荒れの原因にもなるので注意!7.よく髪の毛を絞って、湿った毛先にオイルON必ず髪が湿っている状態で毛先につける。洗った後、そのまま放置してしまっていませんか?まさに私が昔していたNG習慣です....笑。濡れたままにしておくと髪のキューティクルが開いたままの状態になるので髪に負担がかかります。́⊙ω⊙`)❗(頭の臭いオンナ...ダメー!w)🚫NG習慣【その4】乾かし方が重要*どんな乾かし方をしていますか?ふんわりボリュームを出したい時は乾かし方が重要ぺたんこ髪は根元が寝てしまうとボリュームがでません。上から下へとドライヤーをあてず、必ず下から上!下から風をあてて根元たたせる感じで乾かして下さい。おススメは、頭を下に下げて上から下にドライ。集中して当ててしまうとダメージの原因になります必ずバーっと散りばめて乾かす。🚫NG習慣【その6】冷風で引き締めるドライヤーをして髪の毛が熱いままだと、キューティクルが開いたままになってしまい髪の毛が弱る原因になります。無意識にしているちょっとした事がダメージヘアの大きな原因になります。私は、髪の悩みを克服していくうちに『人は変われる』という事を知りました。コンプレックスだらけで自分に全く自信がなかった私が、前向きに考えれるようになり、その結果、CAになる!という夢も叶えることができました。★おさらい★コンディショナーをすぐ流さず待つ!湿った毛先にオイルON!自然乾燥は傷む原因になるので、即乾燥!乾燥は下から上!熱が冷める時に髪型はきまる!『努力次第で人は変われる!!』アイテムヘアケア美容おすすめぺったんこ髪オイルシャンプーダメージヘアドライヤーヘアケア傷んだ髪美容室美髪この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。できてオススメ❗1RECOMMENDこちらの記事も人気です。