「お金がなくて生活出来なくなる...」このような不安感を抱えてしまうようになってくるんですよね...。最後に不眠症は働けなくなるほどツラいのか?このブログを読みに来てくれている人は、何か睡眠の問題で悩んでいるか不眠症の方だと思うんですけど...正直どうですか?毎日元気に働けていますか?ここで「眠れないけど全然働けるよ!」と答える人は、軽度の睡眠障害か多少睡眠に悩みを持っている程度だと思います。本当の不眠症になると、仕事なんて一切できなくなるくらいツラいんですよ。(私は経験したぞ!)慢性的な不眠症になってしまうと、眠れないことによって疲労感が溜まり1日の終わりがなくなるんです。吐き気めまい集中力の低下イライラこれは、私自身が経験した症状なのですが体調の悪さから「何も出来ない...」という感じになってしまうんですよ。ここへ来てくれている方なら「分かるぞ!」と言ってくれるかもしれませんが、社会では不眠症のことを正確に認知されていませんので「不眠ってただ眠れないだけでしょ?」なんて言われることがあるのがツラいですね。ユキナ不眠症って眠れないだけじゃなくて具合が悪くなるんですよね...。私は、不眠症になって会社を退職したんですがそれから1年間休職していたんですね。この間に睡眠薬と精神安定剤の「副作用」が出てしまい、ちょっとした後遺症が残ってしまったので再就職するまでの期間が結構空いてしまいました。して、体調が悪いまま再就職したのですが...眠れない日が続くと本当に最悪でしたね。パソコンで作業しているだけで吐きそうになるし、脳みその中はグチャグチャした感じになるしで結局2年半勤めて退職してしまいました。して、私は「社会復帰するのは当分無理だ...」と感じたので今現在は自宅でライターの作業をして生計を立てています。ユキナちなみに私のライターの仕事は誰でも簡単に登録できるクラウドワークスというところで貰っています。私の場合は、このような形で今の仕事についていますが不眠症になって働けなくなったら「いつ社会復帰できるんだよ...」と不安になってくるんですよね。「家族がいるので無職はキツイ」その人によって様々な「悩み」が一気に襲ってくるんです。私の場合は、働けなくなって「お金を稼げなくなる」というのが1番キツかったので、ネットで検索して今のクラウドソーシングを見つけて何とか自宅にいても収入を得ることが出来ていますが、これがなかったら餓死していたと思います。(^^ゞしかしながら、不眠症は「これをすれば治る」「この薬で完治できる」というのもではありませんので、社会復帰への悩みはつきものになってしまうんですよ...。不眠症は絶対に改善されるから色々試すべき!私の不眠症歴は5年を迎えましたが、今は「睡眠障害」程度なので慢性的な不眠症だったころに比べると体調は全然いいです!また、私の場合は睡眠薬で後遺症が残るほどの副作用が出ましたので、最近は睡眠サプリを使用するようにしていますね。関連記事:私が経験した睡眠薬の副作用を5つご紹介します!「睡眠サプリって効果薄いんじゃないの?」このように言う方もいますが、しっかり効果を実感できますよ!ユキナ効果がないものは紹介しませんよ!記事を書く時間の無駄にもなってしまいますので。関連記事:睡眠サプリメントおすすめランキングまた、睡眠薬で副作用が出たと言いましたが薬の種類は...ロヒプノールデパスこの2つのコラボで服用していたときです。...等そうしたら、自分に合っている睡眠改善方法が何点か見つかりましたので慢性的な不眠症から抜け出すことが出来るようになったんですね。今現在不眠症で悩んでいる方は色々と試してみて下さい!そうすると、自分に合った不眠症の改善方法を見つけ出すことが出来ますので!最後に不眠症で働けない...それは不眠症になった人が誰しも悩むことだと私は思います。1つずつ解決していきましょうよ?自分の不眠のタイプはなんなのか?その不眠を改善するにはどんな方法があるのか?休職中の生活費はどうするのか?このように、1つずつ解決していきましょう!そうすると、不眠症が改善されて働けるようになる日が近くなると思いますので!ユキナ不眠症で働きに出れない方は私みたくクラウドワークスに登録してみるものいいかと思います。ユキナライターやキャッチコピーを考えるだけの簡単な仕事もありますから。どんな病院?行きづらい方の為に体験者がご説明!こんにちは。ブログを更新しているユキナと申します。...睡眠薬「ルネスタ3mg」を中途覚醒型の私が服用してみて思ったことこんにちは。そんな不眠の悩みを抱えているかたは徐々に増えてきています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ENTRY不眠症の辛さは経験者しか分かってくれないこんにちは!ユキナです。...不眠症(睡眠障害)で下痢が続く場合がある!原因と対策こんにちは!ユキナです。「早起きの練習をしていたら不眠症になってしまった」という異例の不眠症経歴を持つ人。