2015ヒアルロン酸を取っても意味がない?髪の毛を生やすために髪の毛を食べるような物??ヒアルロン酸を取っても意味がない。髪の毛減ってきたから髪の毛を食べるようなものだ。いう論調は昔からよく使われています。足りないから補うってのは栄養学的には当たり前であり、むしろ、それ以外で補うことのほうが難しいと思うのですが、なぜか、サプリメントを毛嫌いするお医者さんは多いです。食べても意味がないとの主張はよく目にします。確かに、髪の毛を食べても消化吸収できません。結果、髪を食べても髪の栄養とはならず、意味がありません。Nアセチルグルコサミンとグルクロン酸に分解されて吸収されます。吸収できる大きさまでに分解され、ちゃんと吸収されます。全てお肌や関節にいくわけではありません。全身の何かしらの材料として使われるわけです。これって、髪の話と同じ?違いますよね?以前にも何度も似たようなことを書いているような気はしますが、あなたの体はあなたが食べた物で構成されています。それ以外のものが入る余地はないです。全てのパーツを用意しているわけです。質量保存の法則を無視して、無から有を作っているわけではありません。ヒアルロン酸を取っても、ヒアルロン酸にならないというのであれば、どのようにして、ヒアルロン酸をどのように作り出しているというのでしょう?何にせよ、体内のヒアルロン酸は食べた物から作られるわけです。100%ヒアルロン酸になるとはいいませんが、数%はヒアルロン酸になると考えたほうが自然な考え方だとは思います。一応、ヒアルロン酸の体内利用率は8.8%、N-アセチルグルコサミンは24.7%というデータがでています。(2012)まあ、ヒアルロン酸は非常に高価な原料ですから、そんなにガバガバ取れるようなものではないのです。(通常1mg、多くても10mgくらいが相場)一方、ヒアルロン酸の3倍利用率が高いN-アセチルグルコサミンはヒアルロン酸よりもずっと安価です。推奨派500mg~1000mgは現実的に取ることが可能な量です。ヒアルロン酸の半分はN-アセチルグルコサミンです。ヒアルロン酸の100倍の量を取れるわけで、効果を期待してもいいんじゃないかな?と個人的には思っています。あと、ヒアルロン酸が年齢を重ねるごとに減るって話はよく聞くと思います。ヒアルロン酸分解ということが体内で起こっているからです。これを逆転しない限り、ヒアルロン酸は体内で増えません。その一手が補うという行為なわけです。その中で一番効率的であろう成分がN-アセチルグルコサミンというわけです。日本国内への配送に適用されます。