高知龍馬マラソン2016、明日。高知龍馬マラソン2016、明日。2016.02.13明日は、娘が毎年楽しみにしている『龍馬マラソン』。今日は結構強い雨が降っています。娘、第1回から出場しているので、今年で4回目。42.195km・・・私は、こんなに長い距離、よぉ走るもんや、なんて思います。なんで走るのよ、何が楽しいの?って思うのですが、走り切ってゴールした時の顔をみるととても満足気。娘だけじゃなく、走ってる方みんなの顔がいい。フルマラソン、達成感他、私には、わからない魅力があるのでしょうね。^^なぁ~んも返せん。前回、こんなんもらってる。今年も結果としてもらえたらいいね。なんかわからんけど、フルマラソンって2週間連続で大丈夫なんやろか?先日の大阪国際女子マラソン、タイムは昨年より落ちてたけど、完走してる。^^福士さんには、『え~病気や~』って言われたって帰ってきたので、やはり2週間でフルマラソン2回は異常なのかも・・・福士さん、ひょっとお忍びで高知に来たりしないかな?少しは娘の気持ちを理解しようと・・・こっそりジョギングでも・・・と思い、娘に教わるのは癪に障るので本を買って読んでみました。^^でも、この本、すごいと思います。楽に長く走るための準備ストレッチから走り方、フルマラソン攻略法、アフターケア、わかりやすい。著者自身が走っているのが伝わってきました。実行すれば1年でフルマラソン、来年の龍馬マラソンには出場できそう、と思うだけ・・・ご参考までにamazonのリンク貼っときます。健康マジカル・アイ|約2ヶ月試して、疲れ目改善に効果!マジカル・アイで老眼が気にならなくなったとの情報得てから続けているマジカル・アイ。その面白さから継続しやすいトレーニングで、その効果を実感。遠くのピントは以前よりあうし、近くを見たときの目の疲れも減少しています。トマトに期待し、ベランダ栽培。今朝、ベランダ栽培トマトの最初の実が熟しました。1個だけなので、一口で食べられそうです。^^さて、大好きなトマト、いろんな効能があるみたいです。ぎっくり腰、運動で痛み和らぐ。予防はバランスボールで。車の運転は無理みたいだったので、寝転んだまま、iPadで症状検索。マジカルアイ|行きつけの散髪屋でマジカルアイで老眼が気にならなくなった、との情報を得たのでマジカルアイにチャレンジ開始。手の指の再生で入院中の義兄を訪問し再生医療の進捗状況を聞いた今日も雨です。過日、「指がなくなって、救急車で病院へ行った。」って電話がありました。家内の兄なんですが、不織布の製造マシンに手の指の組織を持っていかれたらしい。聞いただけで、ゾッとします。想像したら震えが来ました。した、赤紫蘇ジュース、500ccほどだったので、早くもなくなりました。110円で赤紫蘇を販売しているのを見つけ、購入。葉だけにすると164gでした。今回、記事投稿にブログエディターなるものにチャレンジしてみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。新しい投稿をメールで受け取るスポンサーリンク管理人:おかば湖畔とか、静かな場所でのんびりと過ごしたり、旅するのが大好きな還暦の親父です。日頃は家庭菜園やゴルフを楽しんでおり、スローライフにとても憧れています。ゴルフOutDoor防災PCお問い合わせホーム検索トップサイドバースポンサーリンク管理人:おかば湖畔とか、静かな場所でのんびりと過ごしたり、旅するのが大好きな還暦の親父です。日頃は家庭菜園やゴルフを楽しんでおり、スローライフにとても憧れています。2015年6月このブログのサーバーご。