チェックシートあなたは大丈夫?高血圧度をチェック高血圧には自覚症状がないため、判断するには困難です。虚血性心疾患や脳卒中などの発作を起こす恐れがあります。下記の該当する項目にチェックを入れていただき、下にある「診断する」ボタンを押すと結果が表示されます。※すべての項目にチェックをつけてください。【01/10】BMIが25%以上。いいえ【02/10】運動不足気味。いいえ【03/10】脂っこい食べ物(野菜炒め、揚げ物、肉の脂身など)をこのんで食べる。いいえ【04/10】濃い味付けのものがすき。いいえ【05/10】野菜や果物はあまりたべない。いいえ【06/10】ストレスがたまりやすい、またはたまっている。いいえ【07/10】肩こりや頭痛がする。いいえ【08/10】お酒をたくさんのむ。いいえ【09/10】煙草を吸う。いいえ【010/10】家族に高血圧の人がいる。いいえ未記入項目があります。っこい食べ物(野菜炒め、揚げ物、肉の脂身など)をこのんで食べる。濃い味付けのものがすき。野菜や果物はあまりたべない。ストレスがたまりやすい、またはたまっている。