桃仁】は漢方を使って更年期,生理不順,不妊症,ストレスなどの相談を承ります。桃仁の新年は2月4日の立春。今年から、今まで以上にしっかりと食事についてのお話をしていこうと思います。「え~、そうなんですか?知らなかった!」と言われることが多かったです私も、『伝えたから大丈夫かなぁ~』と思っていると、勘違いされていたり、忘れられていることがあります。そこで、今年からノートに書いてもらうようにしました。「かわいいお気に入りのノートを持ってきてくださいね」とお声掛けしています。話を聞くだけより、プリントで渡されるより、その場でメモする。それが必要だと思っています。受動的から能動的に変えることで、しっかりと記憶に残るからです。薬膳のお話などもしてきましたが、それよりも、この添加物にあふれている日本の食を見直すこと一緒に生きている腸内細菌を元気に活性化させる本当の食事の大切さ今伝えなければと思っています。子宝相談の方には、特に力が入ってしまいますね。時々、「こんなお料理なら簡単でしょう?」と味見をしてもらうこともあります。桃仁の魔女キッチンから発信しますね。