10月度は現時点で21記事ですか。10/25にできなくて、10/26に人生で相当最悪の日を迎える、と。個人的なことはいいか。本当に右顎が痛いんですよ。顎そのものが痛いんじゃないわけですね。肩やら背中から痛みが来ている。顎が体調を測るセンサーのような役割を果たしています。ここが痛いと体調の不調が分かり、実際痛いことで自分の行動が相当制限されます。”痛い”ってほんと辛い。痛みを払うために手段を駆使します。ストレッチをすべきなのか。治療器具を使うべきなのか。http://www.yodobashi.com/product/100000001003097341/(役立ってます)どこの部位の筋肉をほぐすべきなのか。あれこれ考えて首にエレキバン貼り、肩にエクリアつけてます。使っている間はだいぶ楽になる。弱っているのは筋肉関係だけではありません。y-synchro.hatenablog.com食に関して、肝臓の働きが気になっているのです。10/24の上の記事を書いた時から不規則な食事時間が肝臓に負担をかけていることを感じ始めました。去年までは感じなかったことです。多少の摂生はあれど、食べたいものを食べたいときに食べ、好き勝手な時間間隔で動いていても、それなりに体は動いたものです。(いや、やっぱりそれなりの体調不良はあったような.....)それが無理が利かなくなってきている。インスリンの分泌が肝臓に負担をかけているのが分かるのです。下手な生活をすると肝臓に負担が来ているのが分かります。お腹空いたって声に応えただけなのに。食べたら気分が悪くなる。y-synchro.hatenablog.comy-synchro.hatenablog.com肝臓への負担があるから、自分でコントロールしなきゃいけないんですね。y-synchro.hatenablog.comとりあえずこのくらいにしておきます。次回以降に眼精疲労の話と、健康も追い求めたらキリがないって話を書く予定です。Tumblr広告を非表示にする関連記事2016-06-03今は幸せではない......今年に入ってから、体調が優れないことが多かったです。y-sync...2016-03-02フラフラするのは血糖値か左右眼か......体調が、頭がフラフラするんですよね。y-synchro.hatenablog.c...2016-02-04現実と向き合うとか言いながら、なんなんだろう。なんだか...2016-01-23昼夜逆転の解消に向けて(2016/02/03)逆転生活を直すために動いております。...2015-08-11まだ歯の痛みは続く...痛みの原因が分かりました。»プロフィールid:Y_synchro起業家。好き勝手な生活を改め新たな仕事を模索&勉強中。体調を良好に保つ事が自由に生きる為の必須条件。雑記ブログになっています。自意識にとらわれず、他者や世間を考えるように変化中。眠れない問題の原因の真実やることが多いのは、必ずしも悪いことでは無い。眠気は幻想か?不定期更新のお知らせ何かをすることより、何もしていないことを恐れよ。(3)参加グループ映画リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!Y_synchroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。