ニュース手早く朝食やランチを済ませるのに役立つ、グラノーラ。オーツ麦など食物繊維豊富な素材を使っているから、ダイエットに取り入れているという人も多いはず。いろんなメーカーが発売しているグラノーラだけれど、シリアルブランド売り上げNo.1は、スナック菓子でおなじみの「カルビー」が展開する『フルグラ(R)』シリーズなのだそう(インテージSRI〈全国小売店パネル調査〉データのシリアル2017年1月~2017年12月売上金額による)。定番の『フルグラ(R)』(790円税込)だけでなく、『チョコクランチ&バナナ』(790円税込)やフルーツ無しの『マイグラ』(590円税込)、季節限定のフレーバーなど、幅広く展開しているこのシリーズから、糖質を25%オフした『フルグラ(R)糖質オフ』(790円税込)が2018年9月にリニューアル発売された。そこで、糖質制限中にもうれしい『フルグラ(R)糖質オフ』とスタンダードな『フルグラ(R)』の食べ比べを実施。糖質をオフしたグラノーラの味わいや『フルグラ(R)』との違いについて、チェックしてみた。【実食】「糖質オフ」はココナッツが香ばしくサクサク感もアップ!まず、見た目を比較してみると、写真左の『フルグラ(R)糖質オフ』は写真右の『フルグラ(R)』に比べて、やや色が濃く、オーツ麦よりもパフ状のグラノーラ生地が目立っている印象。ココナッツがまぶされているのがはっきりわかる点も、『フルグラ(R)』との違いと言えそう。実際に食べてみると、『フルグラ(R)糖質オフ』はザクザクとクリスピーな食感で、見た目の期待を裏切らず、ココナッツの風味が口の中いっぱいに広がる。豆乳を使って甘さ控えめながら飽きのこない味に仕上げたという生地は香ばしさがあって、ときにレーズンやくるみ、アーモンドの食感が混ざって楽しい。トッピングのナッツは、リニューアルの際にかぼちゃの種も追加されたのだとか。『フルグラ(R)』は、いちご、りんご、パパイヤ、レーズンとドライフルーツがたっぷりで、よりフルーティーな味わい。『フルグラ(R)糖質オフ』よりもオーツ麦が多いので食感が気になるかと思いきや、こちらも軽い歯ごたえで、噛むほどに甘みがわき出るようなジューシーさもある。『フルグラ(R)糖質オフ』は、単純に『フルグラ(R)』から糖質をオフしたものではなく、糖質を減らしたうえでおいしく食べることができる味を考えて作られた別物と言えそう。味の好みはそれぞれだけれど、糖質オフはおいしくない、という先入観がある人は一度試してみたら、そのイメージが変わるかも。diet-shindan.com。