パーソナルトレーニングパーソナルトレーニングパーソナルトレーニング(90分/回)目的・目標に合わせて、トレーニングプログラムを作成。ラントレーニング以外にも、フィ効率的なランニングフォーム習得のための動きづくりやフィジカルトレーニング・サーキットトレーニングなど、オーダーメイドでご要望や現状の課題に合わせて段階的にプログラムを作成。オンラインパーソナル目的・目標に合わせてトレーニングメニューを作成。週に1回のフィードバックなど、オンライン上の指導で、継続したトレーニングプランをサポート。目標実現に向けて日々のトレーニングを立案します。