紀左衛門交えてMMAクラス。テクニックは、倒されてから立てない時のリカバー。倒されない、すぐ立つの方が良いと思いますが、それが出来なかった時の対処。MMAスパー終わった後は、皆で紀左衛門に打撃教わりました。事で、とても勉強になります。打撃も、もっと上手くなっちゃいますよ。皆ナイスジャンプ!良い練習出来ました。その後の山口・柔術立ち技クラスでは、柔術に活かせるタックル。柔術ビギナーでは、色々な方向へのシザースイープ。昼に出た片倉&桑野が夜にも来て頑張っていたのが更に良かったです。片倉さん、今日だけで4クラス。やり過ぎて、嫌にならないペースで宜しくお願いします。