超筋肉質だったのでもともと体重は重かったし、こっちに来て筋肉増えたし、まだ大丈夫大丈夫。思ってたらこんなことになりました。みなさん、オーストラリアに来てもオージービーフの食べ過ぎには気をつけましょう。いうわけでいろんな人に話を聞いて、これなら自分でも続けられそうだなと思って始めたのがmyfitnesspal。結論から書くと、3週間で3kg痩せました。ペースが早すぎるかも。食べたものを入力していくだけなのですが、これが簡単で苦もなくカロリー計算ができるという代物。私の生活での運動は料理するか歩くかなので、時間を分単位で入力して、自分の食べたものを入力するだけ。それだけで簡単に自分のカロリーが見える化されます。(自分で作ったオリジナル料理などはレシピ登録が必要。これだけはちょっと面倒)言語設定ができるので、英語の勉強も兼ねて英語のまま使っていますが今の所特に困ることはないです。英語圏での生活が長いこともあって食材や料理の名前もだいぶ覚えたこともその要因かもしれません。日本の料理も結構載ってる(シメサバや味噌汁など検索するとたくさん出て来ます)ので、一度検索してみるといいとおもいます。(英語表記苦手な人は日本語表記でもできます。Wales州で車を運転するためにはNSW州で車・バイクを運転するためには日本人がNSW州で車を運転するには三つの方法があります。)を取得する1のNSWの運転免許を一から取得する、というのは現実的ではありません。Licenseへの書き換えができます。License(TOVL)を取得することを強くお勧めします。オーストラリアの警察官に止められた時に説明するのがめんどい(警官のほとんどが制度をわかってない)場合によっては本当に面倒臭いことになる日本の免許の有効期限が切れたら運転できないNSW免許証がいろいろなところでの身分証がわりになる上に、フォークリフトなどの他の免許を取得する時に有利だからです。あなたが海外発行の運転免許証を持っていて、以下の要件を満たすうちはその運転免許証で許可されている種類の車両をNSW州内で運転することができます。免許停止・免許の剥奪・免許の放棄などをしていない。海外発行の運転免許証を携帯すること。運転免許証が英語で書かれていない場合はその英語訳もしくは国際運転許可証を携帯しなければならない。wish.もしあなたが一時滞在者(オーストラリア国籍ではなく、永住権保持者でもない場合)NSW州の運転免許証に申請することができます。riding.あなたがオーストラリア永住権保持者、もしくはオーストラリア国籍であるなら、有効な海外発行の運転免許証で最大3ヶ月NSW州内を運転することができます。それ以上運転する場合はNSW州の運転免許証を申請する必要があります。英語訳パスポート上記を持ってNSWサービスセンター(もしくはRMS)に出向く、必ず本人が出向くこと。視力検査にパスする写真を撮るお金を払うパスポートを受け取る(サービスセンター・RMSによっては郵送になる)という流れになります。運転免許の英語訳の取得サービスセンターが受け取ってくれる英語訳はきちんとした発行機関が発行した正式な書類でないと受け取ってくれません。Serviceセンターを検索・予約して翻訳サービスに申し込みましょう。Centreを通して英語訳を取得することができます。海外で発行された免許もしくは確認書類が英語で表記されていない場合は正式な翻訳を提出する必要があります。日本の運転免許証(車・バイク)を持っている場合は運転試験と学科試験が免除になります。Countryに記載されている国で発行された有効な(仮免許ではない)免許を持っている、もしくは五年以内に期限が切れた免許を持っている場合。Aにカテゴリーされている国から発行された運転免許を持っている場合、NSWの普通自動車クラス(Cクラス)、二輪クラス(Rクラス)に申し込んだ際の運転試験と学科試験が免除されます。Wales州で車を運転するためにはTweet広告を非表示にするコメントを書くもっと読む2017-05-18”これが自分の好きなことだ”と言い続けるのは大人の責任である自分が日本人だとわかると初めて会った人の半分ぐらいの人が『ナルト好きだよ』とか『食戟のソーマ知ってる?』(何故かフランス人に多い)という反応をかえしてきて、結構面白いです。オーストラリアといってもここシドニーには実に雑多な人種・国籍の人が暮らしているので、いろんな人に話をすることができます。それゆえに、実に様々な国のオタクと仲良くすることができます。最近、そのオタクと話をしていて私が隠れオタク(アニメを見るけど人には話さない)だとわかった時、あるディープなオージーオタクがこんなことを言いました。responsibility"”これが自分の好きなことだ”と言い続けるのは大人の責任である、と。日本でのオタクは忌むべきというか、隠すべき趣味、大人になりきれない子供という悪いイメージが先に来るものでしたが、この国のオタクはそんなこと全然そんなこと考えてなかったんです。自分の好きなものを好きだと言い続けるのが大人だと。自分をもっと出せ、と。この一言はストンと胸に落ちて、目の覚めるような気分にさせられました。この考えは今では私がオーストラリアに暮らす多くの大人を理解する時に欠かせないものになりました。この国では、誰もが何かに熱中し、ある意味子供のような大人がたくさんいて、それぞれがディープなコミュニティーを作って楽しんでいます。陶芸これらはほんの一部で、探せばヨガやらバイク、デコトラ作りに至るまで、様々なコミュニティーが存在してます。これからオーストラリアに来る人は、自分の好きなことでローカルのコミュニティーを探すことをお勧めします。好きなことを通じて英語を話す環境を作ると英語の勉強にもなりますし、自分の好きなことに関する英語は勉強しても”勉強している”という感じはしませんので無理なく続けられます。友達や知り合いが3桁に到達するのもあっという間です。-レジュメ・カバーシートのテンプレは↓インデックスから一部アフリエイト(?)のようなものが含まれますのでご了承くださいオーストラリアでは最低時給が非常に高く設定されています。オフィスでの総務の仕事などでもカジュアルレートでの最低時給は23ドルと日本で働くよりも高い時給で働くことができます。その高い時給、給料の恩恵を受けられるのはしっかりと準備をしてオーストラリアに来た人間だけです。準備のないままオーストラリアに来ても、何をしたらいいかわからないまま何週間も無為に過ごす人もいますし、最悪、劣悪な環境下で時給なんてほぼないような仕事をし、食用油だかなんだかわからないものでべとついた現金を受け取り、周りは同じような日本人しかいないということになりかねません。実際、日本語でみれるシドニー関連のウェブサイト、求人を覗いて見てください。その広告にちゃんと時給書いてますか?ここではあなたがシドニーやオーストラリアに来る前・来たらすぐに、必ずしなければならないことを紹介したいと思います。最低限の英語の勉強、英語を使って生活するストレスを経験するオーストラリアに来る前に本当に当たり前なこと基本的なことすぎて誰も言いませんが、オーストラリアの日常で英語は欠かすことができません。今の自分の英語が拙くてもこれから伸ばしていこうという覚悟が必要です。自分のわからない英語がたくさんあり、入ったレストランでは自分の英語が通じない....これは、想像を超えるかなりのストレスです。試しに、あなたのパソコンの画面とアイフォンの言語設定を全部英語に切り替えて、どれだけあなたが耐えられるかチェックすることをお勧めします。準備のないままオーストラリアに飛び込む前に、英語の勉強をし始める前に、自分のわからない英語がたくさんある状況を自ら作って見てください。携帯電話と番号の確保オーストラリアに来たら、もしくは来る前に携帯電話の会社をどこにするか決めることをお勧めします。私個人も使っています。1GBのデータで月に16.90ドルほどで、非常に安くて簡単、わかりやすいプランが特徴です。基本的に電話、SMSは制限なし、プランが高くなればなるほど使えるデータが増えるというプランです。年間払いでさらに安くなるので年間払いをすることをお勧めします。Mobileは30日間使えます。1年間一括払いであればきっかり365日間使えるのでさらに安くなります。SIMカードを注文する前に、インターネットでプロモーションコードが落ちてないか検索することもお勧めします。問題は、この会社のSIMカードが通販でしか手に入らないということです。オーストラリア最初の一日はホテルなどに泊まると思いますが、一週間ほど前にSIMカードを注文して、そのホテルに届くようにしないといけません。ホテルで受け取り、アクティベーションさえできればオーストラリアでの携帯電話関連の悩みはほぼないと思います。快適な部屋の確保です。自分のオーストラリアでの生活に合った部屋を見つけるために何回も引っ越すことがあるかもしれませんが、諦めずきちんと下調べ、インスペクションを繰り返しましょう。場所や綺麗さ、シティーからどれだけ離れてるかにもよりますが、170ドル/週程度で6畳ほどの小さなオウンルームを見つけられたらまずはラッキーだと思った方がいいです。オーストラリアのインターネットは基本リミテッドで使用に制限がある場合が多いです。インターネットをよく使う、使いたい場合はインターネットがきちんとアンリミテッドになっているかどうかオーナーに確認しましょう。銀行口座の開設(無料)**こちらには広告的なものが含まれます**基本的にオーストラリアで生活するために銀行口座とそのカードは必須です。現金社会の日本とは違ってオーストラリアはかなりの部分がカード決済で済みます。カフェやマーケットでのちょっとした買い物、レストランなどで現金しか受け付けないところは一定数存在するので、現金が完全に必要なくなることもありません。レントをオーナーに支払う際は現金という場合がほとんどですので、2週間ごとの家賃の支払い時に現金がないというのはオーナーとの信頼関係にも影響して来ると思います。ここで私がお勧めしたいのはINGという銀行。こちらの銀行はオーストラリア国内すべてのATMでの現金引き出しが無料です。その代わり、毎月口座に1000ドルの振込される必要があります。(月のトータルで1000ドル以上その口座に振込されたらOKで、預金残高を維持しなくても大丈夫)仕事などでのお給料をこの口座に振り込むようにすれば大体の方は月を通して1000ドルの振込があるはずですので、ATMでの引き出しが無料になります。Maximizar(定期預金のような口座で金利が高い)を開設、口座に振込(金額は少なくてOK)をするとあなたの口座に+50ドルのボーナスがもらえるようになっています。銀行口座を作り、カードを作りましょう。カードなしでのオーストラリア生活は不便極まりないはずです。銀行のブランチ(支店)まで行って作ってもいいですが、オンラインでやってもそう大差ありません。日本にいる間にできるならばパスポート・免許証などを写真などに撮るなどしてデータ化しておくことをお勧めします。File)の番号です。オーストラリア政府が管理し、あなたが仕事をしたのち、お給料が支払われる時に会社がその番号に税金を支払う仕組みになっているので、ペイスリップ=給与明細を見れば自分がどれだけの税金を払ったか一目でわかります。タックスリターン(税金を返してもらえる手続き)時にはその番号を使って手続きをします。オンラインで手続きができますが、手続き時はオーストラリア国内にいなければ手続きができません。最初の仕事が始まる時にその会社の経理担当者が優しい担当者であれば、手続きをするためのフォームを持っていることがあるかもしれませんが、オンラインでチャチャっと終わらせる方が簡単だと思います。英語での履歴書を用意しなければ仕事を探すことができません。どんなに小さな仕事でも、インターネットで見つけた仕事であっても履歴書なしで始められる仕事は皆無でしょう。担当者は時間がない中で何十というレジュメを見ます。簡単かつシンプル、どんなスキルを持った人間なのかを2ー3ページでまとめるのがいいと思います。日本の履歴書のように男性か女性かを書く必要はありません。写真を貼る必要もありません。手書きで書く必要もありません。プリントアウトしたものを渡しましょう。Graduated.このぐらいのシンプルさでいいと思います。大体見るのはプロファイル・スキルさーマリーの2点でしょう。このぐらいシンプルかつ簡単なレジュメであれば2枚に収まるでしょうから、ローカルジョブを探す場合に大量にプリントアウトしてばら撒く一件一件に配る場合も枚数が少なく済みますし、自分のスキルやモチベーションを簡単に表現できます。カバーレターの準備あなたが履歴書をEメールに添付して採用担当者に送る場合、どのような本文を書くでしょうか。カバーレターはその本文に当たる部分です。ここでもシンプルかつあなたがどれだけその仕事にふさわしいか、2−4文程度でアピールする必要があります。カバーレターはどれだけ自分がその仕事にふさわしいかをアピールするために、コピペではダメだと思います。Descriptionを見て、自分の強み、できることを簡潔かつ相手に興味を持ってもらえるように一つ一つ書いていくといいと思います。これは日本語でいう”御中”や”担当者さまへ”。担当者の名前がわからない場合に使う。Maddamでもいいけど、こちらの方がふさわしいと思います。担当者の名前がわかる場合は別の書き方になりますが、担当者の名前が書いてあることがあまりないのでこちらで事足りると思われます。-Tweet広告を非表示にするコメントを書くもっと読む次のページProfileid:kikukenすべてのオーストラリアにワーキングホリデーで行ってみたいと思っているひとに役立つような情報を発信していくブログです。英語、ビザ、シドニーでの生活、仕事、感じた事など、不定期で更新していきます。やる気を引き出す重要性について考えてみた。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。