コメントする指を引っ張るだけでEDに効果がある!?なんとも信じがたいことではありますが、実際に効果があるとされているのです。「指を引っ張るって、実際にどのようにすればいいの?」と思った方のために、今回はこの‘指引っ張り’とEDについて解説していきたいと思います。・なんで指を引っ張るだけでEDに効果的なのか?まず、知っててもらいたいのが指を引っ張ることは、ホルモンや自律神経のバランスを整える働きがあるということです。ホルモンや自律神経のバランスが整うということはEDにも効果があるのです。ホルモンのバランスや自律神経のバランスが乱れると、血管がうまく拡張できなくなり、男性器への血液が行きわたりにくくなります。なるとEDになるリスクが高くなるのです。血管を拡張して血流をよくするのは、ED予防にはかかせない絶体条件とも言えます。その役割を果たしている、ホルモンや自律神経のバランスを整えてくれるのが指の引っ張り運動になるというわけです。・具体的にどの箇所を引っ張れば良いのか?指を引っ張ると言っても適当に引っ張るだけでは意味がありません。具体的には、左手薬指の側面にある「三焦経」という経路を刺激しなければならないのです。この三焦経はホルモンの分泌や自律神経のバランスを整える役割を果たしています。この三焦経を刺激することで、ホルモンや自律神経のバランスを整え、体内の血流がよくなり、EDの予防効果に繋がるというわけです。ちなみに、右左どちらの薬指でもよいというわけではなく、あくまで左手薬指のみEDの予防効果があるとされています。右手薬指に関しては不眠に効果があるそうなので、不眠で悩んでいる方は右手薬指を刺激するために指引っ張りをしてみたらよいかもしれませんね。・具体的にどのようにして指引っ張りをすればいいのか!?左手薬指を刺激すれば良いのは分かったけど、実際にどのようにすればよいのか...以下に手順を解説していきたと思います。左手薬指の根本から先端まで力強く引っ張ります(※ここで注意してもらいたいのが、引っ張るというよりもこするような感覚で行った方がより効果的です。)そして、この一連の流れを1回につき3分程度を1日に2~3回行うのです。ちなみに、指引っ張りを行う際はリズミカルに引っ張り、指が少し熱くなるくらいの力加減で「痛気持ちいい」と思うような感覚がベストな状態です。・まとめ今回のED予防対策に効果のある‘指引っ張り’はいかがだったでしょうか?この指引っ張りの最大のメリットは・簡単に始められるというところにあります。簡単だからこそ継続するのも容易です。空いた時間に自由にできるところも大変魅力的です。EDで悩んでいる方には必見な情報でした。★ATAPIからのお知らせ★つ...ついにメルマガ始めました!よかったら登録の方をよろしくお願いします。→アルギニンNo1サプリ「バイタルアンサー」ATAPIWebライター兼ブロガーのATAPIです。EDに悩んでいる男性に少しでも役に立つ情報を発信しているので、気になる方は覗いてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【一言】20代でEDに。「まさか自分がなるなんて...」想像もしていなかった現実に正直困惑したのを覚えています。「何が原因なんだ...」と必死に勉強しました。正直な話、大学受験の3倍...いや5倍は勉強したと思います(笑)その後、なんとかEDを解消。その時に得た、膨大なEDに関する知識を何か生かせないかと思い、当ブログを立ち上げました。あの時期に得た知識がみなさまのお役に立てれば何よりだと思っています。時には悩むことも大切なんだなと実感することができました。EDに関しては男性にとって死活問題と言っても過言ではありません。