糖質カットしてる人まだいるの?アプレは福岡市中央区赤坂けやき通り沿いの美容室です。メニュー&料金アプレのこだわりアプレについてスタッフ紹介よくある質問オヤマダイエット前の記事へ次の記事へ糖質カットしてる人まだいるの?まだまだ人気の糖質制限ダイエットダイエット始めた人が「糖質制限やってるんですよ」と、ドヤ顔で言うことも日常になりましたね。ハイボールは糖質制限中の味方さてこの糖質制限ですが、その制限度合いによっては死亡リスクを高めるそうです。このニュース「糖質制限」「おやじダイエット部の奇跡」の桐山秀樹氏が急死...心不全のため62歳でま、この方の死因が糖質制限と関係しているかはわかりませんけどね。そのどれかをすべてカットするというのはよくありません。糖質制限は糖尿病や肥満による病気の人の、治療の一環として行われていたものです。健康な人がダイエット目的でやるものではありませんし知識がある人の指導のもと行うものです。本で読んだり、ネットを見て知ったつもりになって糖質制限やっても、健康面での不安は増しますね。ダイエットで糖質カットも短期間で成果を出さないといけないライザップ以外で推奨しているところは知らないですよ。知ってるトレーナーさんはみんな炭水化物をしっかり摂ってます。ちなみに私のダイエットでは炭水化物は減らしますけど完全にカットはしません。お米150gってな感じです。今年も5月頃からダイエット始めまーす。