トレーニング夜、RunFieldの練習会。メニューは月1の5キロタイムトライアル。先週、トラックでやったけど、果たして、ロードはいかに。アップをしっかりやり、いざ、スタート。身体が重かったため、前半抑えめ、後半ペースアップ計画。それもうまくいかず、後半はもがき、粘る形に。タイムは19分11秒。まっ、暑さを考えたら、こんなもんでしょう。23:43Tweet関連記事2018-07-18タイムトライアル7月のタイムトライアル。どんな走...2018-06-28帰国後すぐに今日の夜はOSJ大和練習会。帰国後、早速スピードトレーニング...2018-06-12少しずつ走れるように今日は、トラックトレーニング。アップ...2018-05-23タイムトライアル月1トラックでのタイムトライアル。はてなブログProランニングコーチ&トレイルランナーS・Jの活動日記。モットーは「限界は作らない。忍者ビジターはてなブログをはじめよう!saijonoteさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。