人生を生きる私が「あなたに会えてよかった。」そう手紙を書きます。2019-07-15あなたへの手紙✨口癖を変えて...『大丈夫』それはほんの少し前の口癖...。嫌な顔ができなくて...。それが最善だと思っていました。知らなかっただけなのです。他の最善が有ることを...。辛いことが有ったら『あ~私、辛いんだ。苦しいときは『あ~苦しいんだなぁ~。』って感じて心が痛みを感じたらそう『痛いんです。』と、自分に言えたら素敵✨です。思っているのだ~そう知ることが大切でした。理由を探したりはしないのです。自分が自分の感情を知っただけ気持ちが変わるのを感じるだけです。それだけで嫌なことや残念なことを無理やり好きになったり良く思おうとしたり自分を物分かりの良い人に仕立てあげなくなりました。痛みを感じるなら自分が《選ばなければいい》のだと教えて貰った気がします。自分が選んでいたことを選ばなくていいのだと気付けたことが鍵だったのです。