心理カウンセラーの八納慧果(やのうさとか)です。処世術を、もともとの考え方だと思ってしまう(1)をご覧ください。処世術を「私はもともとこういう人間だった」と思い込む。「では、自分はもともとどういう人間だったか?」を思い出す作業に取り掛かります。1つの方法としては、インナチャールド(自分の中の傷ついた子ども)を癒す心理学の活用です。・そうすることで、「もともとの自分」を取り戻せるこのやり方でも、成果が出る方もいますが、3つ難点があると思います。「もっともっとがんばらなきゃ」を延々と繰り返すことになります。