ネガティブに傾かず楽しく生きるには?メンタルとフィジカルの重要なつながり。a{height:48px;width:48px}.screen-reader-text{border:0;clip:rect(1px,1px,1px,1px);-webkit-clip-path:inset(50%);clip-path:inset(50%);height:1px;margin:-1px;overflow:hidden;padding:0;position:absolute!important;width:1px;word-wrap:normal!important}img#wpstats{display:none}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}.removed_link,a.removed_link{text-decoration:line-through}個人的な経験を元に、いかに楽しく生きるかを探るブログ。音楽グッズ仕事ブログ考察お問い合わせネガティブに傾かず楽しく生きるには?メンタルとフィジカルの重要なつながり。生活2019.04.21こんにちは。昨年からヨガと歌を始め、だいぶ体力が付いてきました。それと同時に、精神的にもずいぶんタフになってきました。今回は、メンタルとフィジカルのつながりについて書こうと思います。目次メンタルとフィジカルはつながっている。フィジカルの健康を保つ。精神面でも健やかになってきた。メンタルのみを使う人がとても多い現代。