ハナノネノオト自然療法の実験室“ハナノネ工房”の記録です。17:27|アロマテラピーの話|眠る前はいつも軽く瞑想します。香りを手に取りふんわりまとうと眉間に塗ったり頭頂に塗ったりお腹に手を当てたり胸に手を当てたり自然と手が動きます。身体を伸ばしたり踊りだしたりすることも。精油のエネルギーの仕業です。いろんな方法で心とからだに香りをひろげているのです。端からみれば明らかにあやしい人。昨日はドテラ社の“バランス”というブレンドオイルを選びました。このボトルを手に取るときいつも浮かぶのがネイティブアメリカンの男性の横顔。大地とつながり大いなる自然の声に耳をすませて生きている人です。この精油は別名グラウンディングブレンド。日本名は“アースリズム”といいます。香りは決して重くない。なんだか無敵になったような強いちからを沸き起こす甘い香りです。しんを太くし重心を低くし心とからだのバランスを整えるとつまらないものなどはね除けてしまいます。今の自分が選ぶのもうなづける。おかげで昨晩は熟睡でした。今夜はなにの香りかしら。ひそかな夜のお楽しみです。(07/28)ごちそうさまでした。