Lab24h.netLab24h.net反面教師的お役立ち(?)雑記帳。今週の収穫は、スポーツ中継を見ながらだと踏み台昇降が捗る、ってのがわかったことかな。本当はコンスタントに行ったほうが絶対良いと思うんだけ...記事を読む理想は理想。記録がすっかり疎かになってしまいました。今日は6日分まとめての記載です。今月はここまで踏み台昇降はなくて、全て歩きです。ダイエット記事を読むウォーキングの効果を熱く語る。ウォーキング完全に夏バテしてしまった......。ウォーキング今日のウォーキングをお休みするのはある程度は規定路線だったのだけど、涼しかっただけにちょっと惜しかったです。ウォーキングウォーキング日記もこことは分離させる方向なのですが、はてなからの出力ファイルの関係で、落ち着くまでしばらくはこちらに記載します。ウォーキングこれ買って来ました。してそうな商品の中から一番安いのを買ってみました。ウォーキングさて、足首の痛みが一向に引かないのですが、足首の角度を一定に保ったペンギン歩き(汗)なら何事もなく歩けることに気がつきました。ウォーキングこのところかなりいい加減な距離の計算をしていたので、せっかくならもうちょっと正確に測れないもんだろうか?と思い立ちました。ウォーキング記事を読むスポンサーリンク広告336広告336スポンサーリンク広告300こんにちは。このブログは自分の困りごとやそれに対する試行錯誤、そのときどきに思いついたことなどで構成される雑記帳です。本質的に逆神ゆえ、このブログも失敗と矛盾にまみれていますが、結果的にそれが迷える方のお役に立てるのなら幸いです。⇒管理人プロフィールこのブログはリトルサーバーのワードプラン(月額換算税込210円)で運営しています。死後のブログを考える目にも紫外線対策。