左の腰に痛みを感じて腰の上げ下ろしに不自由でした。数日続きましたが今は、だいぶ改善しています。関しては申し上げたように施術中、一度も痛みを感じたことはありません。私は、もともと身体の中に滞っている微弱電流を感じやすいのですが、モニターを始めてからは身体の中が、スッキリしています。同時に内部の雑物を取っていたのでしょうか。セッション5施術後、骨盤内の内臓が本来あるべき位置に整った感覚でした。腸の動きが良くなったようです。長年の左腰の違和感も数日無くなり、座骨の安定感が増しました。長年くの字型にバランスを取っていると思われる私の身体(くの字の曲がっている部分が左腰)ですがその後、左腰の違和感は若干戻りました。全体的な骨盤内の内臓のバランスは以前よりも良くなっていると思います。CS60で受ける施術として体内の迷走電流が排除され身体の中が、より静かです。この状態が続くと内臓の感覚を、よりキャッチしやすくなるかもしれないですね。セッション6施術後、前回に増して骨盤が安定したと思います。左腰の違和感は、ほとんど無くなり以前より仙骨の柔軟さを感じます。結跏趺坐の時の両脚の開き具合、骨盤とのバランスもより安定したと思います。前回に引き続き腸の調子も良いです。体内の迷走電流は静かです。身体を捻ったらしく、ギックリ腰様になりそうだったのに不思議な動きで?調整されて大丈夫でした。右肩関節の辺り(私の身体で一番電流が溜まるところ)と胸中央部から左右脇にかけてチリチリ、ピリピリと雨天の気圧の頃に感じました。効果は、どうなのかわかりません。セッション8施術後の週末から法事や親の様子見に数日旅行しました。実家は処分して、ホテル滞在でしたが、ベッドが合わず、肩や腰が歪んだ様で、コリや圧痛を感じました。2日間睡眠も浅く、3日目滞在地移動でホテルも変わり、睡眠も取れて、体調復活しました。以上の運動をしていたこともあるのですが、自己修復力を感じた体験でした。迷走電流は少しずつ体内に溜まっている様です。私の場合は、スマホやPCを見る時間の積み重ねかと思います。後頭部の下部から首の後ろに軋みが出てきました。CS60にコメント様々な違和感があり、様々な療法を試みた方への10シリーズ5回目を過ぎたところで、以下のようなメールを頂きました。”まだ10セッションの半分を過ぎたところですが、一回一回非常に多くの体験が起きており、それを自分の外にも出しておきたいと思い、言葉にします。まとめて感想を書こうと思ったのですがまとまらず、日々自分用にメモしていたものをそのまま転記しました。全部を書き直してみることで、1つ1つの気づきを俯瞰して全体のプロセスとして見ることにも役だったため、かなりの長文かつ個人的体験で恐縮ですが、このまま送らせいただきます。”※公開するかしないかは別として、身体感覚を言語化するプロセスには意味がありますので、セッションをお受けになっている方は、ご自分のためにこのようにジャーナルを書き留めることをお勧めします。・初回で緊張の中スタート。最初に、落ち着く場所(境界)の確認から丁寧に時間をとってもらえたことで安心した。思考から体へ戻りやすかった。・首の後ろ緊張・硬直が気になりそこばかりに意識が行きがちだった。・足裏に気づきを向けていると、みぞおちで何かもやっとした感覚が一瞬あり、すぐそれが過ぎ去り呼吸がひとつ大きく入ったのに気づいた。・「背が高くなった感じ。見える景色がいつもより位置が高いと感じた。腹背が広くなり伸びているのに、何も頑張って伸ばしていないという感覚が新鮮だった。・「体の幅感覚が広い」と思った。「自分の体と認識する領域」の幅が広いことを感じた。肋骨回りにとても広い空間があるのを感じた。呼吸がとても楽に入る。着地面が広くしっかり地面についているのを感じた。・左腕が水平より少し上に上がるようになった。時のスッキリ感に気づく。・左腕が昨日より更に上がる。1年半上がらなかった腕が真上まで上がる。・体の快調さ・立ちやすさは昨日より薄れている。体の癖が戻ってしまったのかと気になる。・丹田への気づきが「全くお留守」になっていることに気づく。普段、重心が上に上がりっぱなしで、お腹、腰、足裏への感覚が全くなかったことに気づいた。・体に活力と歩きたい気持ちが湧いてくるのを感じて、歩く。*気づき・一切の判断批判も非難もされないことに、体の中心が広がる感覚がした。心底ほっとしていることに気づいた。思った以上に、他のセッションで体へのジャッジや批判を受けたことがこたえていて、自分が自分の体への自信を全く失っていたことに気づいた。気づくと、自分の体への判断基準が外にあったことに気づいた。「私が私の体に気づきを向けること」を、「気が済むまで」味わえる時間と空間があることが何より自分の栄養になった。・既に体の快調さが薄れている。・肩が内旋し首が前に出ている。首で姿勢のバランスをとって、首で踏ん張っていることに気づいた。・首の力みに気づいてそれに意識を向けると、首の力みが自然と抜け、首の前傾が戻って顎が引く感じで、首が背骨の上に乗る。背骨が骨盤に乗る感じ。自然と丹田に気力が集中し、お腹が充実する感覚がある。普段、肚に気づきが全くお留守だったと気づく。・姿勢は既に戻っていることに落ち込むが、そういえば呼吸がしやすい、息苦しさや「吸えない感じ」がないことに気づく。・うつぶせで首の痛みが強くそこばかりに気が行ってしまう。力を抜こうにもますます力が入り硬直していることに気づいた。・足裏に気づきを向けるとスーと力みが抜け→首〜肩甲骨が開き→硬直した体がベットに沈んでいく変化に気づいた。胸肩が開いたことで首の頑張りが緩み痛みが減った。・踵を自力で微細に動かすのがとても難しい。足首の固まりを感じた。・左足首上に触れらるとそこに痛みがある事に初めて気づく。痛みは強いが止めてほしい痛みではない感じがした。そこにいてみたい感じ。そのタイミングで「ここ大丈夫ですか」と田畑さんからのお声掛けがあり、一人で探求し向き合っているのではないことを感じた。その為安心してそのまま痛みを痛みのまま感じる時間をとれた。痛みが薄らいていく感覚にも気づいた。・仰向けでの右肩甲骨〜肩〜胸のワークの際。鎖骨下〜肩関節方向へ何かが広がっていく感覚がし、そのままその動きに気づきを向けていた。表層よりもっと奥の奥。深部の、感覚としては鎖骨下か小胸筋辺りから腕骨方向への微細な広がるような感覚。微細で、その中に入っていくような同時に外から観察しているような不思議な感覚。自分の体というより何かそれ自体が意図をもった有機体のような感覚。(ごく微細ながら)ただそこに共にい共にそれを体験していた。田畑さんがパっと離れ距離を置いてくれていることに気づきはしたが、私は私のその体験にいることだけに没頭していて、ただ空間を与えられたことへの有難さをぼーっと外側で感じていた。その、大きな海で漂っているようなゆっくりとした時間と空間の中で、私の体が体自身のワークを存分にできた。それを「私が」見守ることができたことが大きい。体の力を信頼し直していける気がした。これが十分に行われたそのタイミングで、「今どうですか」とお声がかかり大きなサポートを感じた。それがあったことで、自分内の体験で終わらず外側とつなげられたようにも思う。◇セッション後だるさと疲労感。前回のワクワクと活力が湧く感覚はなく早々に寝た。踵から楽につけて足裏を使える。・右胸の解放を感じる。・驚く程、右肩の内旋がない。右肩甲骨の傾きがない。あれほど、長年、自他共にさじを投げられていた右胸〜肩の萎縮がスペースと時間を与えられたことで、自ら解放が起きていることに、体が広がる感覚がする。胸という体を守る部分の固まりに体が気づき解放していくプロセスを、あのゆっくりした時間、自分が見守れたのかもしれないとの思いがわき感慨深い。1つずつ、体との信頼関係を取り戻していく過程にいることを感じる。左アキレス腱と、右胸肩部の2か所のワークが私には大きな体験だったが、それぞれ違うサポートのされ方だったことがとても助けになった。左アキレス腱の痛みの部分は、長年違和感がありつつスルーしてきた箇所で、しっかりとフィジカルな体に触れられることで、そこに十分気づきを向けることができ、よりそこへ探求を向ける機会を持てたと思った。MUCHだったように思う。見守られることのこれ以上ないサポートをあの時感じていた。それがあって、体は体のワークを自ら安心して自分のペースで進められたように感じる。本当にとても大きな助けだった。今回は、いつもより体への気づきと集中が薄いことに気づいたまま終わった。◇翌日きのうは大きな体への気づきがなかったが、1日経ってみて明らかな体の変化を感じる。体側が伸びていて胸が開く。腕を上げた際の肩甲骨の動きと肋骨周辺の空間を感じる。■【4回目】セッション前、骨盤の左右差、傾き感を特に感じる。骨盤内のもの(内臓?)がだらっと重みでベット方向に重力に従ってリラックスして下がってくるような感覚がし、骨盤内のものに重みがあることに初めて気づいた。背骨やそれに付随するいろいろな液や波?等が、一気に調整され、体が自ら整っていく感覚を感じた。仙骨と頭蓋骨のつながりを感じた。・今までよりも更に、足裏がべったりと、しっかりと地面についている感覚に気づいた。座りやすいことに気づく。座骨の下、骨盤底にスペースができて、骨盤の動きに自由さがある感覚。セッションを受けるたびに、使えなかった所が再び使えるようになる感覚を体験し、一つ一つ体との信頼関係を築き直している感覚。■【5回目】2日前に首寝違え、せっかくのワークの機会なのに首が動かず十分味わえないかもしれないと、残念な気持ち。◇セッション中お腹へのワークの際、大腰筋に気づきが行くと、ふと「体のことじゃない」という思いがわいた。深くの、体そのものでなく体にため込んだ感情や人生の癖などなど?の、何か深いところに「自分が」触れているという感覚を、体で感じていた。セッション後、非常に疲れとだるさ、眠気を感じた。