2019この記事は私がまとめました何故だろうさん■あと2週間で楽しいGWに突入!GettyImagesいよいよ10連休となるGWお気に入り詳細を見るいよいよ10連休となるGWまで2週間。ネタりか探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る大手旅行会社の近畿日本ツーリストでは、国内外の旅行とも前年GW比で約3倍の予約が入っているという。エキサイトニュース探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るGWは日頃の疲れを癒しながら、自宅でまったりのんびり過ごすというのもいいですよね。おうちごはん探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る・休みあけに気を付けたいのが「5月病」GettyImages連休が長い為「5月病」になる確率が高いお気に入り詳細を見る今年はGWが10連休もあり、通常に比べて休みが長いため、連休明けの5月病発症者の数が圧倒的に増えるのでは出典5月病対策は4月から始める。ダイヤモンド・オンライン探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る「5月病」はうつ病予備軍ともいわれており、専門家は深刻な症状に陥らないよう注意を呼びかけている。ニュース探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る「たかが5月病」と侮ることはできない。会社員の場合は、そのまま仕事に戻れず、退職してしまうケースもあるようだ。店舗経営レシピブック探して追加|アップロードお気に入り詳細を見る料理・釣り・プラモデル・絵・読書など続けてきた趣味や好きなことをしましょう。コミュニケーションGettyImagesぶっちゃけトークができる仲間を作るお気に入り詳細を見る同僚や同期、家族や友人などとのコミュニケーションの機会を大切に。追加|アップロードお気に入り詳細を見る最近職場以外の人と喋っていないな...と思ったら、家族でも友人でも、連絡をとってみましょう。探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るヨガや散歩など、できる範囲で運動をするとストレス解消に役立ちます。出典嫌われるのが怖い。[アメーバニュース]探して追加|アップロードお気に入り詳細を見るウォーキングはいつでもどこでも行え、費用もかからない。組み合わせるよう意識してください。追加|アップロードお気に入り詳細を見るまた、カルシウムやマグネシウムも、ストレスに効くと言われています。...猫に捕まえられるコウモリ!その意外な生態。ペット可能なコウモリも!猫に捕まえられるコウモリ!その意外な生態。ペット可能なコウモリも!PREVこれで解決!「ある習慣」をやめると食後の眠気から解放される!NEXTう~む納得。「スシロー」が回転寿司業界で圧勝しているワケ2020/02/28高見えすぎる!・・・ZARAのバッグが高コスパでお洒落だと大人気2020/02/28激変した近影に驚き!松井珠理奈SKE卒業にメンバーから労いの声2020/02/28お尻トレーニングで垂れ尻撃退。26ビューなにこれ欲しい。