息が苦しかったのもあるが、10km40分台で走りきれるイメージがなく、PB更新まではいけたと思うが、途中で心が折れた。いうとき、なんでだろう〜とあかん理由を考えてしまうのが自分の悪い癖。篠山の後なんかずっとそうだったし。起床時に雨で走るテンションが低かったラン前に体幹トレをやりすぎた雨上がりでとても蒸し暑かった早朝で体のキレが悪くスピードに対応できなかった今週6勤で仕事の疲れがあった体重が重かった(前日比0.8kg増)など、いろいろある。うん...あるにはある。いう理由を並べて、「だから仕方ない」と自分を納得させたいんだろう。本当の俺はこんなもんじゃないと。実際のところは、「勝負は時の運」じゃないかと。毎回毎回、調子が良い時ばかりじゃない。「いいことばかりではないさ〜♪」と某有名ミュージシャンも歌ってらっしゃる。(ちなみに「高ければ高い壁の方が登った時気持ちいいもんな」とも。この歌大好き)冷静にできなかった原因を分析して、改善していくことはもちろん必要だけど、それにとらわれすぎると「できない言い訳」を探すようになる。それをいちいち探すくらいなら、気持ちを切り替えて、できるように練習を頑張った方が気分もいいし、その方が実際に走力も上がるんだろうなと思う。今日はだめだったけど、また明日頑張ろう!と常に思える自分になりたい。12:30【撃沈】10kmTT〜勝負は時の運〜Tweet広告を非表示にする関連記事2017-08-17自重トレの限界...?今朝はポイント練習で5kmビルドアップ走@長居公園。昨日もまたMさんとカラオケにて2時間ほど。5kmTT今日は久しぶりに土曜完全オフ日だったので、朝9時頃から走ろう...2017-04-15【完遂】10kmタイムトライアル今日も休みの日だけど朝ラン。»プロフィールid:hajichopin22092マラソン初心者の練習記録です。マラソン完走しました明日は大阪マラソンしばらく休足します一度は出てみたいレースおひとり様で長居ぐるぐる月別アーカイブはてなブログをはじめよう!hajichopin22092さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。