我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限をしている我が家の献立の記録。焼さば(骨なし)の献立(2019年12月1日の朝ごはん)|安価なセラミックファンヒーター2019年12月3日TwitterFacebookGoogle+LinkedInPocket焼さば(骨なし)の献立です。ごはん(発芽米、黒米入り)焼さば(骨なし)しめじの白だし煮(作り置き)きゅうりのぬか漬け(作り置き)あかもくの和え物トマトの酢玉ねぎのせ芋煮(丸系八つ頭)(作り置き)※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)少しひさしぶりの焼さば(骨なし)です。先日たまたま見たテレビ(青空満点レストラン?とかって番組)で、丸系八つ頭が出ていて、食べてみたいなーと思っていたら、偶然スーパーで発見!テレビで紹介されました~みたいにポップが出ていて、さっそく買ってみました。八つ頭は実家でもらったものをおすそ分けしてもらって食べたことはあるけど、丸系八つ頭なんて食べたことない。芋煮にして食べてみたところ、普通の八つ頭みたいにすごくおいしかったです。(2019年12月1日の朝ごはん)※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。先日買ったセラミックファンヒーターHF-J123(山善)。買ったのは、一番安いタイプです。最後までアイリスオーヤマのセラミックファンヒーターと迷っていたんだけど...。今までアイリスオーヤマのサーキュレーターがいくつも壊れてしまっている経験をしているので、セラミックファンヒーターは、山善にしてみました。実際使ってみてどうだろうなーと、ココ数日、使ってみた感想。~温かいって感じではなく、今までのように寒くはない!お風呂上りに寒くてたまらなかったのが、お風呂に入る時にスイッチを入れ、出てきた時は寒くなくてうれしい~。安価なセラミックファンヒーターだけど買って正解でした。明日から楽天スーパーセール、はじまります!セラミックファンヒーターを探す最後まで読んでくれてありがとうございます。ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。わかよろしければシェアお願いしますTwitterFacebookGoogle+LinkedInPocketコールラビとベーコンの炒め物の献立(2019年12月2日の朝ごはん)|コールラビNextうどんの献立(2019年11月30日の朝ごはん)|大根おろしの冷凍保存Prev関連記事ふんわりポーク(ハム)メインの献立(2019年2月28日の朝ごはん)ふんわりポーク(ハム)メインの献立です。...焼魚(カジキの味噌漬け)の献立(2019年7月24日の昼ごはん)焼魚(カジキの味噌漬け)の献立です。...大根と豚肉の煮物の献立(2019年4月29日の朝ごはん)大根と豚肉の煮物の献立です。...サバのみりん干し(オクラ添え)メインの献立(2018年8月17日の朝ごはん)サバのみりん干し(オクラ添え)メインの献立です。...釜玉うどんの献立(2019年10月25日の朝ごはん)釜玉うどんの献立です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。塩こうじ鶏のネギ焼きの献立です。...味噌ラーメン(インスタント)の献立(2020年2月24日の昼ごはん)味噌ラーメン(インスタント)の献立です。...ウインナーとブロッコリー炒めの献立(2020年2月24日の朝ごはん)|使い捨てマスクを洗濯してみたウインナーとブロッコリー炒めの献立です。...シューマイ(蒸しオレンジ白菜添え)の献立(2020年2月23日の朝ごはん)|黒米シューマイ(蒸しオレンジ白菜添え)の献立です。...カレーミートボールと煮たまごの献立(2020年2月22日の朝ごはん)|カリフラワーカレーミートボールと煮たまごの献立です。...焼きカツ煮丼の献立(2020年2月21日の朝ごはん)焼きカツ煮丼の献立です。...明太子と焼きネギミニグラタンの献立(2020年2月20日の朝ごはん)|山盛りサラダプレート明太子と焼きネギミニグラタンの献立です。...焼きカツの献立(2020年2月19日の昼ごはん)焼きカツの献立です。...焼きカツ、糖質35%offのパン粉(もち麦入り)、グリルパン(グリル名人)を使って焼きました。我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。