併せてご覧ください酵素八十八選ファスティングダイエットについて(PDF)一番過酷ですが、体内の大掃除としてオススメなのが、酵素断食3日間正式版です。口にしないやり方です。終了後にはお粥などを中心に、徐々に(3日ほどかけて)普段の食事にしていく必要があります。正式にやる場合には全行程6日ということになります。普通にお休みの日、1日で行う断食も効果が無いわけではありません。体質改善や胃腸の回復にも繋がります。コンビニや24時間スーパーが乱立し、お腹を空かせる機会がなくなった現代。普段の食生活を考えるきっかけにもなるでしょう。意識して断食することは、ただ単純にお昼御飯を抜いた時とはまったく違うものです。実はそうでもなく、むしろ、五感が研ぎ澄まされ、集中力が増します。言って、仕事の能率も上がります。(慣れも必要かも知れませんが・・・)ですから、慣れてきたら断食を休みの日に当てる必要もなくなります。一度、試してみることをお勧めします。ちなみに、私はそれほど意志が強いわけではないので、やる気さえあれば、どなたでもできるものだと考えています。酵素八十八選が2本必要になりますので、2本まとめてお買い求めください。野草酵素|酵素八十八選ただ今、お買い得なキャンペーン中ですので、そちらもぜひご利用くださいませ。酵素が不足するとどうなるの?加齢と共に体内で酵素を生成する能力が落ちることは、前回の記事でお話したとおりですが、(前回の記事>酵素が大切な理由は?)では、酵素が不足すると、具体的にどのようなことになるのか?を、今回はお話したいと思います。体内の酵素が不足すると、こんな症状があると言われています。これらは、酵素が不足したが故に起きるとされている事象ですが、これらを見て、なにか、お気づきになりませんか?そうです。加齢と共に衰えてくる、気になる部分と合致するのです。これは、加齢により酵素が充分に体内に存在しないから起きているわけです。酵素が体の内側、しかも根本から効くという意味がご理解いただけたかと思います。体がなんとなくだるい、、、といった方にも酵素をオススメするのには理由があるんですね。酵素が大切な理由は?酵素が大切な理由とは?酵素は、人が生きていくうえで体の機能を維持するために欠かせない物質です。人は酵素を体内で生成していますが、年齢を重ねるとともにその生成能力は落ちてしまいます。消化能力が衰えたり、免疫力が低下して病気にかかりやすくなる、さらにダイエットをしても体重が落ちにくい、肌のハリやツヤがイマイチ...など様々なことに影響してきます。食べ物で酵素を補えば若々しい体をキープできると言われています。酵素ドリンクやサプリメントで補う必要性は?体のエイジングサインを防ぐ「酵素」ですが、実は熱に弱いという特徴があります。食品に含まれる酵素のほとんどは48°C程度の熱で壊れてしまうので、加熱した食品には酵素は含まれません。その為、生の野菜や果物を摂取する必要があるのですが、効率はよくありません。不足しがちな酵素を酵素ドリンクやサプリで補うことは理にかなっています。加齢による様々な体の不調は、体内で生成される酵素不足がひとつの原因となっています。・風邪を引きやすくなったなぁ・ダイエットしても体重が落ちにくい・肌のハリ、ツヤが無くなってきた、、、そんな時にも、酵素ドリンクや酵素サプリを一度試してみることをオススメします。60種もの材料を使用しています。「エリカ健康道場」が自宅でもファスティングできるように独自のノウハウを凝縮して開発した酵素ドリンクです。★【3】完全無添加!まじりっけなし「本物の酵素」~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~水や各種糖液などで一切薄めていない「原液100%」で砂糖やハチミツ、香料なども加えていない「完全無添加」!★【4】選べる2種類の味!美味しさに自信があります!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~野菜本来の風味や甘みを活かしているので後味が良いのが特長です。無添加酵素ドリンク優光泉(ゆうこうせん)飲みやすい!美味しい!酵素ドリンク四天王なるほど、酵素ドリンクを「飲みやすい!」「美味しい!」という理由で選ぶのも良い方法ですね。飲み易くて美味しいなら、確かに続けやすいですからね。それでは、当サイトお勧めの酵素ドリンク四天王を紹介しましょう。自然の甘みを活かした酵素八十八選。なんと糖度が40度もあるんだとか!?フルーツで例えようとしましたが、こんなに高い糖度の物はありませんでした。^^;どろ~りとした口当たりも「飲んでるぞ」感があって癖になりますよ。野草酵素|酵素八十八選ベルタ酵素ドリンク美味しいピーチ味のベルタ酵素ドリンク。した口当たりなので、若い女性にも人気です。酵素数165種類の酵素ドリンク「ベルタ酵素」わがまま酵素ドリンクこちらも美味しいピーチ、、、アレ?こちらは“桃味”だそうです。(あえての桃味?)ピーチでいいじゃん!あっ、わがまま酵素ドリンクってこういう意味なの!?(違います)こちらもサラっとした口当たりでございます。美的酵素こちらのお味はりんご風味です。していて、酵素ドリンクが初めての方でも飲みやすいです。美容とダイエットを両立したい方にお勧めです。カラダ想いで家族想い。上記が当サイトお勧めの酵素ドリンクタイプ四天王です。今どきは「良薬は口に苦し」なんてのは通じないんでありますな。美味しくても、身体に良いものはあるんですからね。^^;眉間にシワを寄せても、シアワセにはなりません。シとワの間に、「アッ」と驚く気持ちが大事。オヤヂギャグで〆る~。