場所:スタジアムプレイス青山と神宮球場付近に行ってきました。午前7時~9時(実際に終わったのは9時30分ぐらいかな...)時間は、朝です!さすがです。普通の出版記念講演と違います。募集人数は40名先着順ということであっという間に締め切られました。本の人気のほどがわかります。最初の30分は、池田千恵さんの講演でした。早寝早起きが良いのは、ホルモンの「メラトニン」と「セロトニン」に関係があるようです。セミナーでも、その話が出たとか。朝の太陽を浴びるのは良いって書いてありました。講演は早起きのコツが満載でした。本に書いてなかったことも教えてもらいました。真似します!千恵さんの「やれば出来るのに、なぜやらないんだろう」と言う言葉が耳に痛かったです。さんの天然酵母のベーグルと特製のモーニングボックスです。食事は、おいしかったです。食事の合間にサインをしてもらいました。“根性上等”ステキ!結果を出すためには、やる気と根性が必要ですね。その後、君塚正道先生の「朝ウォーキング講座」と神宮球場付近のウォーキングでした。こちはの報告は、また後ほど...バージョンアップ完了!家を出た直後に雨がポツポツ降ってきましたが会場についたら止んでいました。Bliss』の写真で学ぶ≫コメントこの記事へのコメントありがとうございます!先日は朝早くから来ていただき、ありがとうございました!雨がやんで、ウォーキングの時は晴れ間がみえてラッキーでしたね。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。編集]こちらこそありがとうございました。楽しい時間を過ごせました。あの後、ステキな発見がありました。早起きしてよかったです。29プロフィールAuthor:☆TERUME仕事も遊びも100%のあくてぃぶママ。これからの人生をおもしろく、且つ後輩のロールモデルとなるべく自己プロデュース中。自分が変わるために、出会った人達から色々学んでいます。(09/12)知りたいニュース。今日のニュースまとめ。管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード褒められサロン※音が出ますのでご注意ください。