病気とケガツイート男性は、イロイロと頭部に悩みが多き生物でありますが、女性でも、それは同じ。白髪で悩んでる~という女性は、けっこう多いのではないでしょうか。女性は妊娠・出産をすると、女性ホルモンが大きく変化します。出産で肌質が変わったり、白髪が増えたりした...という声をよく聞きますね。女性に嬉しい美容効果を中心に、メチャクチャいろんな効果が期待できる優れモノ!「えっ...油でクチをゆすぐ...?」と引いていませんか?(笑)今日ご紹介する【白ごま油うがいの美容効果】を知ったら、きっと試してみたくなると思いますよ。唾液の分泌力が上がる(口臭予防)虫歯予防などなど...!ね、すごいでしょう。ほんとにこれだけの効果があるなら、ヤル~!って思いますよね。実はあの“叶姉妹”も、白ごま油うがいを美容法として取り入れてるとか...。「白ごま油」を使うワケごま油に“種類”があるって知っていましたか?普段料理に使うのは、香ばしい香りがする茶色のごま油ですね。多くの人が見たり食べたりしたことのあるのは、だいたいこちらの茶色ごま油かと思います。茶色ごま油は、白ごまを炒って搾った油。炒るため茶色になり、香ばしい香りがするというワケですねー。無色透明の「太白ごま油」です。太白ごま油は一般的な茶色のごま油と違って、無色でほぼ無臭。これは製法が異なるためで、太白ごま油は、白ごまを生のまま絞った油。生のまま搾るので無色で香りもほぼ無い、というワケなのです。美容には、無色無臭の太白ごま油が適していますネ!太白ごま油は、スーパーでも1,000円以下でお手頃に売っているので、ぜひ探してみて!”キュアリング”をしてから使おう!太白ごま油は、製法上“生もの”一度開封して放置すると酸化してしまいます。酸化を防ぐ【キュアリング】が必要なんです。動画で見てみましょう。太白ごま油を鍋で100度まで熱するだけ!火傷をしないよう、冷ましてから使用してくださいね。太白ごま油が冷めたら、密封容器に入れて冷暗所で保存しましょう。1ビン全部作らずに、1週間分ぐらいの量ずつを作るのがオススメですね。慣れてきたら30秒で終わらずに、10分~20分ほどクチュクチュと口の中でうがいを続けると、さらに効果UPだそう。口の粘膜や舌の裏側は吸収力が高く、体内に成分がとっても浸透しやすい場所。髪や肌に直接塗るより、うがいが効果アリ!なんですねーせっかくの白ごま油、できるだけ長くうがいするほうが、より良い効果を得られます。普通の油でも、摂りすぎるとニキビや吹き出物の原因になったりしますよね。ごま油も、毎日大さじ1杯というのは少々健康面から見て摂取しすぎと言えるでしょう。環境のことも考えて、ティッシュなどに吐き出して、燃えるゴミへ...が正解です。効果が実感できる期間は!?やはり、1日2日で効果があるものではありません!長期的に続けることで若々しさを保つ...スキンケアでも、ダイエットでも、なんでも同じですネ。朝起きたときの口臭が気にならなくなった肌がふっくらしてきた髪がしっとりしてきたなどと言う人が多いみたい!また、『4年間ごま油うがいを続けた御夫人が、白髪がゼロになった』という記事も。う~ん♪「継続は美なり」です。大さじ1杯を含み、30秒ほどうがいをするだけうがいの後のごま油は吐き出すこと!長期的に続けることで、若々しさを保つ「白ごま油」は、小さいビンで300円くらいから、近場のスーパーでも売っています!大ビンなら1カ月フルに使っても千円以下という、コスパの良さも魅力♪まずは1度、試してみる価値アリですね。関連記事はコチラから。切り替え忘れた時のデメリット!トイレットペーパーはシングルの方がダブルの1.7倍お得ってマジ?自然治癒力を高める5つの方法。当サイト管理人のユキトラです。〈丸マーク〉をタップすると最上部に、〈青ロゴ〉タップでTOP画面に、〈メニュー〉タップで各ジャンルに移ります。