オーナー様が作成している情報です。メッセージピラティスは呼吸や身体の癖を整えていくボディーワークです。身体のバランスを整え歪みのない美しい姿勢を目指していきます。歪みのない美しい姿勢と美脚づくりを進めていきます。パーソナルレッスンは上達への近道です。本格的なマット&プロップスのエクササイズとなります。姿勢が良くないと気にしている方、股関節の動きが気になる方、等々どなたでも安心してご参加いただけます。(痛みがある方は主治医の許可が必要です)月3回10ヶ月以上継続される方を対象とさせていただきます。以上の4枠で募集させて頂きます。(毎月の予定はインストラクターの都合で変更となる場合がございます)先ずは体験でのご参加でも結構です。お気軽にお問...>続きを読む(お店のホームページにとびます。※教室開催中は電話に出られない場合があります。体験ご希望の方は「予約」ページよりお申込みください(有料体験のみ)。初心者の方も安心してご参加いただけます。お気軽にお問い合わせください。ピラティス教室開催中です。美姿勢づくりエクササイズ。バレエやダンスなどの表現力バランス力向上に!今、ピラティスは有名若手女優からスポーツ選手まで、カラダの引き締めとコントロール力向上に効果があると話題注目を集めています。腰痛や膝のトラブルへの予防運動としてもおすすめいたします。Pepperにお店の情報が無料で掲載できます。グルメリクルートグループサイトへ。