フライレディでお片付け。楽しくなるために色々やってみるブログスマートフォン用の表示で見る楽しくなるために色々やってみるブログ断捨離、片付け、似合うモノ探し、アンチエイジング、その他色々。日々楽しく笑って暮らすための方法を探して実践してみます。2019-06-10フライレディでお片付け。Boogie片付け最近夜更しが続いています。洗濯、洗い物などの最低限のルーティンはこなしているため家の状態はまずまず平和です。眠いとコーヒーをがぶがぶ飲みたくなってその分水が飲めないので、腸内環境も悪化して体調にも影響しそうです。”まともな時間に寝る”タスクは重要ですね。boogieが登場したので、フライングレッスンの中でそれについて書かれている部分を読んで来ました。boogie(27個捨てるブギ)は、フライングレッスンの15分不要品処分のページにある方法のひとつになります。ブギは最近の日本ではあまり聞かない言葉かなと思いますが、音楽のブギですね。ゲーム感覚で音楽に乗りながら27個捨てましょうって感じだと思います。(なぜ27個なのかはこのページには記載がなかったので、またどこかで見つけたら書いておきたいと思います)フライレディが書いているやりかたとしては、まずゴミ袋を持って、家を回ります。出来るだけ早く、27個不要品をゴミ袋に突っ込みます。27個選ぶまで止まりません。ゴミ袋の中は見ません(ここ重要ですよね。見たら最後大部分が袋からまた出てきてしまいます。フライレディ良く分かっています)。袋の口を閉じて縛ります。上のように不要品を27個捨てたら終わりかと思っていたんですが、どうやら続きがあるようです。次に、空の箱を持って家を回って、譲れる物を27個集めます。箱をいっぱいにし終えたらすぐに、それを車に持って行きます。アイテムを救助する誘惑が減ります(ここも重要)。コツとして、何かを2つ持っている場合は、より好ましくない方を処分すればいいそうです。一度に計54個はちょっときついですよね。したらいっぺんにやることではなくて、捨てる物がなくなったら譲る物を選ぶってことでも良いのかもしれません。捨てるものと譲る物合わせて27個?。この辺はまた他の場所で27個捨てるブギについての記述があった時に読んでおきたいと思います。ま、取りあえず、私の場合は計27個でやっていきたいと思います。小さなごみを含めても27個って結構大変な気がします。15分で終わるかどうか。27個捨てるブギは、家のエネルギーを変え、良い気分(気)をもたらす。これをするたびに気分が良くなり、片付いていくとのこと。Go(お願い私を手放して、私を行かせて)"という曲をモノ視点で歌いながら楽しくやっているそうです。曲を聞いてみましたけど、僕を解放して、もう君を愛してないんだと続く、恋人の終わりの歌みたいですね。加山雄三も歌っていたみたいです。女性目線で聞くとなかなか腹立たしい曲でしたが、モノ視点で歌うと確かに罪悪感を感じずに手離せそうでした。私はフライレディのこの方法より、こんまりさんの物にありがとうと言ってさよならする方が好きかな。思いますが、一個一個向き合ってるとしんどくなる場合は、ぱっぱっと、ポイッとの方が気楽でいいのかも知れませんね。臨機応変に生きたいと思います。Hour・掃除機かけ→やりました。・全てのゴミ箱を空にする→火曜朝のルーティン。感想)洗濯と洗い物をこなして、上のタスクを週一で出来ればけっこう綺麗な状態でいられる気がします。月曜に全部だときついので、土日含めて自分に合った曜日に分けようと思います。15分はかからないでできるかも知れない。→27個じゃなくて5個ずつくらい捨てた。今日のキッズチャレンジ・家を回って置きっぱなしている本を自分の部屋かあるべき場所に片付ける。必要ない本は処分する。→リビングに置きっぱなしの図書館の本を片付け感想)ひとり5冊ずつくらい散らばっていたのでこれだけでもすごく片付きました。お友達が来る前にリビングの床が綺麗に。土日に図書館に行って読み散らかすことが多いので、月曜本片付ける日で丁度良いかも。23:40フライレディでお片付け。BoogieTweet広告を非表示にする関連記事2019-06-05フライレディでお片付け。Drillこんにちは。最近、柔軟剤を使った方が布製品に埃が付着し...2019-06-05フライレディでお片付け。Lessonsフライレディのお片付けお掃除習慣化プログラムでは、スウィッ...2019-05-15フライレディでお片付け。フライレディeメールグループ3月にフライレディのルーティンを再開するにあたり、フライレ...2019-04-27フライレディでお片付け。Day(家族と楽しむ日)フライレディのお片付け掃除システムで習慣をつけるぞ、できる...2019-04-24フライレディメソッドで家庭訪問大掃除7日目(最終日)遂に家庭訪問当日です。フライレディでお片付け。フライレディでお片付け。»プロフィール30代後半母。子1改めパンゾーちゃん(上の子)と、子2改め正直仮面くん(下の子)、そして旦那の4人暮らし。今はもっぱら片付けと似合うモノ探しをしています。カラーコーディネーター検定1級と色彩検定2級持ってます。]片づけられる人は、うまくいく。(2)月別アーカイブ検索はてなブログをはじめよう!yurutekeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。