何か?まず明確にすべきなのは、YOGAというものが何に向かう為に行われているのかを知ることです。どの方法がいいかな〜?よりまずはどこに向かうのか。YOGAのテーマは《心》です。僕たち現代人は心を見失いがちです。それよりもただ生活に全てを飲み込まれていっています。今答えを出す必要なんてないんです(^^)ただ心を観察して、より深く洞察して、そこからなんです。方法は所詮方法でしかないんです。あなたがしているYOGAはどこへ向かっていますか?レッスンスケジュール久しぶりのみんなも。はじめましてのみんなも。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。