ケアとの出会いにより、若かかりし頃、身体ひとつで仕事をしていた私に大きな変化がありました。疲れていたのは身体だけでなく心も、むしろ心の方が疲れていたのだと気付きました。経絡均整ヨーガで身体を整えると何だか元気に。ヨーガを通し、自律神経が整ったのだと教えて頂きました。病気ではないけど、調子が良くない。そんな方がほとんどだと思いますが、そのような方立達にぴったりなケアで誰でもどこでも出来る!!ご家庭で出来るその方に合ったセルフケアをお伝えしていきたいと勉強しています。