nonaka性格は変わる性格は、生まれもった「素質」と生まれ育った「環境」によって形成されます。「こんな自分になりたい」という「意志」によっても形成されます。意志は自分や環境に働きかけて創り出していく積極的な行為です。人に気を遣い過ぎて自分の考えや気持ちを表すのが苦手な人がいます。この人は、もともと人に気を遣う、控えめな性格をしていたのかもしれません。親に注意されたり怒られることが多かったために、人の目を気にするようになったのかもしれません。それから、生きづらさの原因になっている行動を変えていかなくてはなりません。カウンセリングは意志の力で自分を変えていく、とても主体的な行為です。これが医療行為と異なるところです。相談者自らの力によって、変化しなくてはなりません。そのためには、「なんとかしてほしい」という「おまかせ」の姿勢でなく、「なんとかしたい」という「主体的な」姿勢が必要です。積極的に変わっていくことができた相談者の感想を紹介します。「カウンセリングを受けたことで、自分自身を客観的に見ることができました。立ち止まって自分を見るようになりました。私は、心理カウンセラーとして働きながら、相談に来られた人が変わっていくのを目の当たりにしてます。