山本:元アスリートね。橋本:それはよくないですよね。山本:あのみなさん、私のブログを読んでる方、Twitter読んでる方、よく知ってるように、毎日腹筋と背筋やってるんですね。実は体脂肪15パーセントでずっと保っているのは、橋本聖子のアドバイスなんです。隣の聖子さんが「あんまり運動いっぱいしちゃダメよ」と。体脂肪は15パーセントって言ったら、「そのぐらいがちょうどいい」と。「実は6パーセントとか5パーセントになると風邪ひきやすい」って聖子さんが言ったので。