炭酸水で美肌になる!というウワサがありますね。炭酸水を使うと、なぜ美肌になるのでしょう?美肌になる理由→そもそも炭酸水とは二酸化炭素が水に溶けたものをいいます。二酸化炭素は皮膚から血管に入ることができます。二酸化炭素は血管に入ると老廃物とみなされる為、体外へ出そうとする働きから血流が増えるので、新陳代謝が活発になるのです。炭酸水は肌を柔らかくしてくれます。角質層を柔らかくし、詰まった皮脂も溶解してくれます。炭酸水をコットンに湿らせ5〜10分パックするだけで、すべすべで柔らかな美肌にしてくれます。炭酸ジェルパックも手作りで安く簡単に美肌になれます!炭酸ジェルパックの作り方を紹介します。1、キサンタンガムとグリセリンを袋に入れ、よく揉みます。2、炭酸水を入れ空気を抜いて袋の口を締めます。3、2で密閉したポリ袋を強く振り混ぜ合わせましょう。4、1分程で炭酸ガスが発生しポリ袋が膨らみ、混ぜ合わせた材料がジェル化します。5、冷蔵庫で3時間程寝かせ完成です。炭酸ジェルパック、とても簡単に作れるので、是非試してみてください。前から注目され、話題になっている炭酸水。お肌にとても良いことがおわかりいただけたのではないでしょうか。取り入れて美肌を手に入れてください。(919pv)夜、寝る前に避けたい食べ物についてです。健康保持に大切なことの1つに睡眠が挙げられます。(892pv)断食後の回復食に「にゅうめん」がお勧めです。断食と言っても、最近流行りのプチ断食のことをここでは言っています。(878pv)運動前の効果的な食べものについてです。運動をする前に食事をするべきか、空腹がいいのか迷うところかと思います。(794pv)炭酸水で美肌になる!というウワサがありますね。(733pv)麦茶は健康にダイエットにも効果があります。最近、麦茶でダイエットをする人が増えているようです。2014美肌のコツ!美容健康ダイエットのマメ。