ねんねトレーニング夜泣き・ねんねトレーニングのお話スポンサーリンクこんにちは。今回は「ねんねトレーニング」「夜泣き対策」についてお話したいと思います。ねんねトレーニング、夜泣き対策におススメの本とは?本から学んだ一番効果的な対策とは?楽々ママが実践した方法とは?ねんねトレーニング、夜泣き対策におススメの本とは?何を隠そう、我が家の3姉弟、一人も夜泣きをしておりません!!しかも、生後三か月頃には皆、朝まで寝てくれています。ママは、何よりも睡眠を大事にしています。15:48時点)感想(344件)というものです。赤ちゃんがぐっすり眠る魔法の習慣。日本人の生活スタイルに合わせた、赤ちゃんとママのための睡眠改善方法。「もっと早く知りたかった」という感想が寄せられています。本から学んだ一番効果的な対策とは?詳しい内容は本をお読みいただければと思うのですが、数ある対策の中で我が家が取り入れて一番効果があった事についてお話します。「日中は明るく騒がしく、夜は暗く静かに」という事です。思いませんか??でも、これが赤ちゃんの睡眠にとっては何よりも大切なのです!!生まれたばかりの赤ちゃんに昼夜の区別はありません。さっきまでお腹の中にいたのだから当たり前ですよね!外の世界に出てきて初めて、太陽の光を感じ、昼と夜の存在を知る訳なんです。「昼と夜の区別をハッキリさせる」という事が何より重要です。夜何度も起きてしまう赤ちゃん、夜泣きが酷い赤ちゃん、もしかしたら昼間静かな部屋でお昼寝したりしていませんか??赤ちゃんが寝たチャンスを見計らって家事をしたり、自分も休んだり。それもとても重要です。昼も夜も眠れなかったらママがつ潰れてしまいますからね。したらそのためになるべく赤ちゃんを長く寝かせようと、静かな環境にしたりしていませんか??すると、赤ちゃんにとっては「今が夜なのかな?」と感じてしまう訳です。安心してください!!赤ちゃんが夜寝てくれるようになれば、ママが昼間寝る必要はなくなります。人と会うようにしていました。「騒がしさ」を作ろうと思ったのです。太陽の光を赤ちゃんに感じてもらうようにしました。夜は「暗く静かに」を忠実に実践した訳です。夜泣きは一切なし!!朝までぐっすり寝る赤ちゃんでした!!続いて二太郎、三太郎ですが、この二人に至っては寝かしつけすらいらない赤ちゃんです。夜はその声がパッタリと止む、という、ものすご落差の中で生きています。そのおかげか、二太郎、三太郎に関しては0歳の初期の頃から、「暗くなったら寝る」という習慣が身についているのです。そのためこの二人は「おやすみ~」とベビーベッドに置いて部屋を暗くすれば、寝ます。「寝かしつけ」という作業すら存在しない訳です。ねんねトレーニングTweet関連記事2019-11-13子たんぽの季節がやってきた!!︎こんにちは。11月になり、朝晩はだいぶ寒くなっ...2019-10-18イヤイヤ期突入の三太郎(一歳10ヶ月)こんにちは。三太郎が本格的なイヤイヤ...2019-10-04【夜泣き】夜泣きされた時の対処法こんにちは。こちらは、三太郎が1歳になったば...2019-10-02【寝かしつけ】夜寝ない赤ちゃんに困っているママへこんにちは。昨日に引き続き、寝かしつけについ...2019-10-01【寝かしつけ】重たい抱っこから解放されましょう!!こんにちは。はてなブログPro一姫二太郎三太郎の子育て中。【2歳】スタジオ写真は2歳がおススメ!!ワンオペ育児の極意を教えます!!︎ママが欲しい。(8)検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro月別アーカイブ参加グループ育児・子育てはてなブログをはじめよう!happyrakurakuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。