昨日のスピードトレーニングを回復させるため、スロージョグ。明日はクラブのアスリートサポート。一緒に走ると思うので、うまくつなげない、とね。いい感じで、コーチングと自分のトレーニングができてるような気がする。20:52Tweet関連記事2018-05-10リカバリー2日連続のスピードトレーニングのダメージは、わずか。高い...2018-04-30トレーニングキャンプ最終日2泊3日のトレーニングキャンプも最終日。100の疲労も、だいぶ回復してきた感じ。表面的なダ...2018-04-04新年度スタート新年度最初のクラブRunField練習会。はてなブログProランニングコーチ&トレイルランナーS・Jの活動日記。モットーは「限界は作らない。忍者ビジターはてなブログをはじめよう!saijonoteさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。