TEL:018-853-11402012年5月末に開業したばかりの新しい治療院です。手技、または鍼による筋肉治療にこだわって施術しています!さまざまなケガ、交通事故によるむち打ち等の保険内の施術はもちろん、実費による慢性疲労や胃腸の働きの調整、頭痛等の施術も行っております。今まで骨や神経からの痛みと思いこみ、あきらめていたその痛みも、実は「筋肉」の痛みかもしれませんよ。身体に関することでしたらどんなことでも、まずはご相談ください。皆さんがより良い生活を手に入れられるよう、心をこめて治療いたします。「予約優先制」ですが、飛び込みでもOKです。お電話を頂けるとよりスムーズに施術が受けられます。症状:肩こり、首こり当院を選んだ理由:知人が通院していた。上司が通院し、目に見えて回復する様子がうかがえたので選んだ。実際にご利用いただいた感想:初回のカウンセリングでしっかり話を聞いてくださり、信頼関係ができた感じがしました。つらかったむち打ち症のなごりが心なしか解消されたような気がする。施術も自分が気になる場所をちょうど良い力加減でやってくれるので通院するのが億劫でない。院長、副院長はじめスタッフの方々の温かい対応で話しやすい。初診以来、提案した通院指導に従ってしっかり来院している成果が着実に出てきていると思います。今後もより良い身体の状態を目指し、どんどん運動もしていきましょう!お声を書いていただきありがとうございました!いしかわ鍼灸整骨院2019年の営業も先ほど無事に終了しました!今年は新しい仲間も加わり、新しい事業の土台も作れた充実した1年でした。スタッフ全員が健康に過ごせて、皆さんをサポート出来たことが本当に嬉しいです!また来年もさらにレベルアップして治療をしていきたいと思います。12月31日から1月5までお休みさせていただきます。新年は1月6日から通常通り営業致します。知らぬ間に身体を冷やしてしまい腰周りの筋肉を硬く緊張させて血流を悪くさせることにより腰周りに激痛を引き起こします。経験者であればこの辛さはわかるでしょうが未経験の方にとってはイマイチピンとこない症状だと思います。次に挙げる対応策である程度防ぐことが可能です。1「こまめに動かす」ギックリ腰の一番の原因は、筋肉の硬さにともなう血流の悪化です。これを引き起こす最大の要因は「同じ姿勢、同じ動作」の繰り返しです。草むしり、掃除機がけ、デスクワーク、長距離運転など挙げればキリがないくらい。これら全てをやめなさいとは言いません。長時間続くと症状がドンと出やすいので意識的にこまめに身体を動かすことが大事になってきます。そんなに難しい動きではなくて、ちょっと合間に腰を回す、脚を屈伸してみる、背伸びをしてみるなんてことでいいのです。要は固まってしまう前に動かすことで血流が悪くならないようにしてあげればいいのですスマホのタイマー機能などを使って強制的に合間に動かすようにするといいかもしれませんね。ちなみに、ふかふかのソファに半ケツで座って長時間スマホは最悪です。高確率で腰が爆発します。筋肉は普段から小さい動きしかしていないと「あっ、私そんなに動けなくても大丈夫なんだ」って勘違いを起こしてどんどん硬くなり、関節の動きを狭くしてしまいます。このような状態の筋肉では血流が悪くなりやすいですよね。ベースとして身体がそんな状態ではギックリ腰を何度も繰り返してしまうなんてことも多々見受けられます。これを解消するためには毎日、日課のように関節を大きく動かす体操を取り入れることです。特殊な体操じゃなくて結構です。誰もが知ってる、全身を動かせて効率よく筋肉を伸び縮みさせられる魔法の体操があります。レディオ体操です(ラジオ体操ともいう)気づいた時に、というレベルではなく毎日必ず!くらいの勢いの方が効果は出やすいと思いますので、無理のない範囲で行ってみてください。通常、皆さんが当院のような治療院を利用する時ってどんな時かというと「痛みがある」時だと思います。身体が「もうこれ以上は耐えられませんよ!社長!」ってなってしまっている状態です。非常事態ということです。「痛くない」とはどういう状態かというと「結構きついけどまだ耐えられますよ!社長!」っていう状態です。学生さんのように筋肉の状態も柔らかくて本当にいい状態で「痛くない」ということもありますが私たちのようにとっくに学生時代を終え世間の荒波に揉まれまくっているような人たちは「痛くはない。身体は結構ガタ来てます。」っていう状態がほとんどです。「痛くない」時でもしっかり身体をケアしてあげることが大切なのです。実はこの「痛くない」という状態でも、治療を受けると「えっ!そこメッチャ痛い!なに!?」みたいなことがたくさんあったりします。治療を受けることで始めて自分の身体の状態が把握できるというメリットもありますし把握できていれば対処しやすいといういい循環を生み出すことも出来ます。以上の3点が今回おススメする「ギックリ腰」の対処法です。実はこの対処方法、ギックリ腰以外の症状でもそっくりそのまま当てはまるんですけどねまれに急激な腰の痛みが、重い内臓の病気から来たりする場合もありますので全然痛みがひかない。なんかいつもの痛みと違う。感じた場合には、念のため医療機関で検査を受けることをお勧めします。検査の結果、内臓には異常がないということがわかれば筋肉に対する治療を行っていけばいいと思います。院長スタッフの斎藤先生がお菓子の家【クリスマスバージョン】を作ってくれました。何という器用さでしょう!ありがたいです!このお家は後日、うちの息子たちにむさぼりつくされました。久々の投稿となりますが、皆さん体調崩したりしてないでしょうか。秋田は今週初雪が降る予報となっており、かなり冷え込んできそうなので体調の管理には十分気をつけてくださいね。10月から当院に新たな仲間が加わりました。加藤勇斗先生(22才)です。若いピチピチの青年ですが非常に勉強熱心で、落ち着いた雰囲気を持った先生です。器用になんでもこなすタイプではないですが、真っ直ぐ愚直に手を抜かず仕事をしてくれています。技術的にも人柄的にも最終的に成長していくのはこういうタイプの先生だと思えるナイスガイです。趣味は筋トレで、なかなかのマッスルを作りあげていますので興味のある方は加藤先生の許容範囲内で触れさせてもらって下さい。久しぶりにいらした方も加藤先生を見かけたら気軽に声をかけてあげて下さい。【いしかわ鍼灸整骨院】9月23日は祝日の為お休みさせていただきます。26日(木)は研修の為、院長不在となります。ご迷惑おかけしますがよろしくお願い致します!【お盆休みのお知らせ】いしかわ鍼灸整骨院のお盆休みは以下の通りです。お盆休み前最後の営業日の本日はすでに予約が全て埋まっております。【7周年を迎えました】おはようございます。いしかわ鍼灸整骨院石川です。昨日、5月28日でいしかわ鍼灸整骨院は開院してから7周年を迎えることができました。最近は公私ともにバタバタしており、お花が届くまで昨日が開院記念日であることをすっかり忘れてしまってました(笑)毎年思うことなのですが、こうして一年一年を積み重ねていけるのも本当にいろんな方々の支えがあってのことなんだなぁと、年を重ねるごとに強く感じています。これからも患者さんの為、仲間の為、家族の為、支えてくれている全ての大切な人達のために自分らしさで恩返しをしていけるように行動していきたいと思っておりますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。お花を贈ってくださった方々、本当にありがとうございました。【GW期間中予約状況について】4月27日現在の予約状況は以下の通りとなっております。本日4月20日(土)は院内研修会の為、午後お休みです。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします!【ゴールデンウィークの営業】いつも大変お世話になっております。いしかわ鍼灸整骨院石川です。ゴールデンウィークの営業は下記の通りとなります。令和元年5月1日(水)午前のみ令和元年5月2日(木)〜令和元年5月6日(月)お休み新元号を記載したいというミーハーな思いが強いために読みづらくなっておりますが何卒ご了承下さい。年末の投稿からあっという間に2ヶ月以上が経過し3月もまもなく中旬を迎えようとしておりますが皆さま体調はいかがでしょうか?さてこの度、いしかわ鍼灸整骨院ではパートで働いてくれる鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師さんを募集しております。子育て真っ最中だけど、空き時間で働きたいママさん鍼灸師。資格は持っているけれどもしばらく現場から離れてしまっている方。今年最後の施術も無事終了しました。本当にみなさんのおかげで一年乗り切れたと思います。気になる化粧水を見つけてポチッと購入しようとしているところ失礼します。当院にいらっしゃる患者さんからもよーく質問されることなのですが「この腰の痛みって神経からきてるんでしょ?」なんてことをよく聞かれます。結論からいうと「ちがーう!」です。伝えることの難しさ、痛感いたします。話は逸れましたが、多くの場合その痛みの原因は筋肉の緊張が関係しています。筋肉が硬くなるとそこを流れていたはずの血流が悪くなり筋肉が酸欠状態になります。すると筋肉は痛みを感じやすくなります。大雑把に書いてますが大体そんな感じです。(もっと詳しく知りたい人はhttps://mtm-sendai.com/を参照。通常のマッサージや指圧のようにグイグイ揉んだりギューギュー押し込んではだめ。結果的には余計に緊張が強くなる。筋肉の線維を優しく、ほどくような刺激を入れてあげなければいけません。この様な刺激を与えるには、筋肉に対しての知識と充分な経験が必要であります。上の文章をよく読んで!そんな簡単には出来んのですよ!ストレッチやラジオ体操でもいいでしょう。あなたが今日からセルフケアを毎日習慣づけてやる可能性は限りなくゼロに近い。(←って言えばもしかしたらやってくれるかもと期待)なんでもかんでも1人でやろうとしてはいかん!せっかくプロがいるのです。航海をど素人が1人で船出するようなもんです。かなりの高確率で遭難するぞ!その世界を知り尽くした人に任せなさい。あなたはただ船に乗って悠々と変わっていく景色を楽しむのです!船が嫌ならイルカでもいい!イルカに乗るんだ!城みちるになるんだ!もう何を言ってるのか自分でも分からなくなってきましたがとにかく、今痛くて悩んでるのであればうちに来い!っていうことだけ伝えたい。残念ながら今週の営業は終了してしまいました。来院希望の方は来週以降にご予約お願いします。12月8日(土)は仙台での研修会参加のため午後はお休みとさせて頂きます!よろしくお願いします。あなたの事業を診療所のトップリストAkita-shiにしたいですか?ここをクリックしてあなたのスポンサー付きリスティングを獲得。関する研究会として発足しました。010-8543秋田大学泌尿器科のfacebookへようこそ。当科では様々な泌尿器科の病気で悩まれている方に対応でき、最良の医療を提供できるようなスタッフ、設備をめざして日夜診療に励んでいます。0100042テーマは、ココロと身体に心地よいもの。食品~衣料まであなたのくらしに、ちょこっと幸せの彩りをプラス出来る商品を取り揃えています。中心とした有床診療所です。010-0916秋田市の泉皮膚科クリニックのFacebookです。011-0901内科・小児科のわだクリニックです。秋田厚生医療センター研修センターです。研修センターで行っているカンファランスやイベント情報などを掲載していきます。