今日は孫娘がホームスティーでオーストラリアへ出発する日。朝、4時に起きて妻と高崎駅前バスターミナルまで見送りに行く。娘家族もすでに来ていた。12日間の日程である。元気過ごしに見聞を広めてきてほしい。将来役立つ良い経験となるだろう。孫娘も中学1年生である。小さく生まれて心配した日々が昨日のように思い出される。連日の猛暑にうんざりである。外出も控えて、今日は地元の高校野球の県大会決勝戦をテレビ観戦。は暑さを避けて行う予定。今朝、いつもとおり妻、コロスケと散歩に出かけた。途中雨が降ってきたので切り上げて帰宅。家に着いたら少しめまい。昨夜、たいへん暑かったので寝苦しく睡眠不足であった。横になり、クーラーで室内冷やし、体を冷やし、頭を冷やした。ポカリスエットを飲んだ。