2019年7月27日アトピーと一言でいっても、状態がいろいろあります。私が小学生のころまでは、本当に関節部分に湿疹がある程度だったので、掃除も楽でした。楽でしたと書きましたが、さすがに子供なので、親が掃除をしてくれていましたが、毎日、普通に掃除をしていました。私が超絶悪化をしてからは、アトピーの掃除はすごく大変なものとなりました。ここでは、そんな重度のアトピー、全身にアトピーが悪化した時のアトピーの皮膚のカスの量の話と、その掃除の大変さの体験談を書いてみました。私は40年近くアトピーを経験してきただけで専門家ではありません。ダニがどうだから、こうしたほうがよいとか、どういった対策をすべきなのか?というようなことは書きません。私というか、私の親がしてきてくれたことと、そのアトピーの掃除の大変さのお話を書いているだけです。子供がアトピーでとても大変だと悩んでいるお父さん、お母さんに少しでも私の体験談が役に立てればと思います。あと私が掃除もしない部屋にいてアトピーが悪化したのか?しなかったのか?ちょっと変わった体験談も紹介していますので、参考にしてみてくださいね。アトピーと掃除の関係まとめ全身が重度のアトピーだと朝起きた時、布団はどうなっているのか?さて、ここで書く話は、たぶん軽度のアトピーの人では想像もつかない話だと思います。私も高校時代に劇的に悪化して、アトピーがひどいと布団や部屋はこんなことになるんだと驚いたくらいですから。部屋も布団も地獄のような状態になるんです。血が布団やパジャマに付いてしまうということくらいだと思います。全身がアトピー悪化してしまうと、その程度ではすみません。皮膚の皮、仮にこれを皮膚のゴミと呼びましょう、これがものすごく大量に出るんです。これだとイメージしにくいと思うので、これだとイメージできるのではないでしょうか?夏に日焼けをすると、日焼けで皮膚の皮がむけることってあるじゃないですか。あれのような感じですね。実際には日焼けでむける皮よりも、もっと分厚い感じだと思いますが、まあそれが大量に出るんですよ^^;夜寝て、朝起きるとどれくらい皮膚のゴミがでるの?夜寝て、朝起きたら、どれくらい皮膚のゴミがでるのかって?これ聞いたら驚きますよ。両手いっぱいに皮膚のゴミが落ちています・・・ウソのようで本当の話です。一生懸命、皮膚も正常な状態に戻そうとがんばっているのでしょう。かさぶたみたいになりますが、それがボロボロと落ちてしまうんですね。正直なところ、私はそんなに掻きむしっていないと思います。こすることはしますが。皮膚のゴミがポロポロと落ちてしまうのです。これには自分も驚きましたが、親も驚いたのは言うまでもありません。当たり前のことを書きますが、朝起きた時、皮膚のゴミ、カスが少なくなってくると、アトピーが良くなってきているんだなということがわかるバロメーターみたいなものになっていました。家中、私の皮膚のごみだらけ朝起きたら、布団は、私の皮膚のカスの山。そんな状態なので、私が家の中を歩くだけで、あちこちに皮膚のゴミが落ちている状態に。別に掻いているわけではないんですよ。体を動かすたびに、皮膚がポロポロ落ちる感じです。専業主婦の母は、1日中、掃除をしている感じでした。布団の掃除、洗濯、部屋の掃除、床掃除。私が学校から帰ってくると、またカスが床にどんどん落ちてしまうという繰り返しだったのです。重度のアトピーだった私の布団の掃除方法とダニ対策についてお話をしたいと思います。書きましたが、普通の掃除ですよ。念入りに掃除をしてくれていました。布団は毎日干し、シーツは毎日洗っていました。布団乾燥機っていうのでしょうか。ダニ対策ができるやつを購入して、使っていました。冬場はあれいいんですよね。温めてくれるから、あれを使った後に布団に入るとあったかくて最高でした。こんな感じのものですね。ちなみにこの布団乾燥機は、アトピーが悪化したときでない時に使っていたと記憶しています。え?布団乾燥機を使い、アトピーに効果があったと思うかって?とても微妙です。本当にハウスダストが私のアトピーの原因になっているのか?というのはとても疑問です。上記でも書いた通り、私が家にいるだけで、あちこちに皮膚のカス落ちてしまう状態。いうことで、頻繁に親は掃除をしてくれていました。掃除機はもちろん、濡れた雑巾で床掃除も。ホコリなどもしっかり掃除をして、ホコリひとつないくらいにまでしようと頑張ってくれていました。本当に徹底的に掃除をしてくれていました。本当に感謝しています。改善したのか?ということについて書いておこうと思います。本当にそうであってほしかった。原因がしっかりわかれば、対策を取ればいいだけですからね。たしかにしっかり掃除をしてくれたおかげで、アトピーが落ち着いたこともありました。逆に、また悪くなることも多々ありました。母の掃除方法というか、掃除内容は変わっていません。毎日、布団を干し、シーツを洗い、徹底的に掃除をしてくれていました。それでも良くなることもあれば、悪化することもあるということを繰り返してきた私です。残念ながら、掃除をしっかりしただけで、アトピーが目に見えて改善してきたということは「ない」というのが私の結論です。アトピーを悪化させないとか、少しでもアレルギーの原因となるものを減らすという意味では有効だとは思います。私が長期間、掃除をしない部屋で生活をしてアトピーは悪化したのか?そしてこれもまた興味深いであろう話を書こうと思います。ハウスダストなどのアレルギーの数値が高い私が、3週間だったか1か月くらい布団を干さない、掃除しない部屋で過ごして、アトピーは悪化したのか?という話です。私、車の免許は合宿で取りました。長期間、泊まるということで、その時は、アトピーも落ち着いていました。皮膚の状態が良かったので、合宿へ行くことを決めたわけです。布団の交換なんてものはなかったと記憶しています。干さない布団で寝ていました^^;そんな状態で過ごして、アトピーは悪化しなかったのか?というと・・・そう、悪化しなかったのです。いや、逆にアトピーが少し良くなったんじゃないか?と思えるくらいだったと思います。親も合宿に行くまでは心配していました。家に帰ってきて驚いていたのを今でも覚えています。いった部屋で過ごして、アトピーが悪化しなかったなと。したら、実家にいる方がアトピーが悪化するんじゃないか?なんてことを話していた記憶があります。いうことで、干さない、掃除しない布団で過ごしても、アトピーは悪化しなかった私。ちなみにハウスダストのアレルギー検査の数値は、とんでもなく高いですよ。そんな私がそういった部屋で過ごしても、まったくもってなんでもなかった・・・こういった経験から、本当にアトピーが悪化する原因って見つけるのが大変だなと思うのです。合宿でアトピーが悪化しなかった原因を考えてみた干さない、掃除しない布団で過ごしてもアトピーが悪化しなかった原因はなんなのか?自分なりに見つめなおしてみたことがあります。そこで考えられるのはこれです。親元を離れてすごした地方だったので空気、水が良かったということが考えられるかなと。これについてちょっとお話しましょう。要は親がいないところで、開放感、あるいはリラックスして過ごせたのではないかということです。口うるさくいわれることってあるじゃないですか。いった環境から解放されたことで、ストレスからも解放されたのかなと。昔、アトピーが悪くなる原因は、親の過保護がイケないんだ!なんてことを言われたこともありますが、もしかしたら、過保護すぎたのがいけなかったのか?なんてことをちょっと思ったりもする私です。地方だったので空気、水が良かったそして二番目ですが、やはりアトピーと環境はなんらか関係しているのではないかと振り返ると思うわけです。自然があり、空気は東京よりも良い。車の免許の合宿は大学時代。大学卒業して2年後くらいに地方に入院。※私のアトピー入院体験談も書いています。空気、水が良かったのかなと思うわけです。※追記あとようやく私のアトピーが良くなったと考えられる原因について記事を書きましたので参考にどうぞ。水と空気アトピーは空気や水が変わると改善する?その可能性について自身の体験談さてこの記事を書いているのは7月の3連休。この日が来るまで書かずに待っていました。...そう考えると、大学時代に地方に免許の合宿に行っても、アトピーが悪化しなかっただけでなく、逆に少し良くなって帰ってきたというのは、そういったことがあるのかなと思うわけです。地方に行き、リラックスできたということもアトピーが良くなった要因なのかもしれませんが^^アトピーと掃除の関係まとめたしかにダニなどが原因でアトピーの原因になりえるというのは何となくイメージが付きます。私が長年、経験して思うことは、アトピーの人は、布団や部屋の掃除をすれば、良くなるものだという考えは、ちょっとどうなのだろうかと思うのです。アトピーを悪化させない、またアトピーをよくするためにダニを排除することなどは大事だと思います。掃除をするだけで、アトピーが良くなるという人は少ないのではないだろうかと思います。掃除するだけでアトピーが改善するなら、そういった対策商品がどんどんでているはず。多くのアトピー患者が改善していっているはず。現在はそういったことはありません。アトピーの原因は本当にいろいろありますからね。掃除をすればアトピーが改善する、アレルギーが改善するという考えだけでなく、幅広く物事を考えて、アトピー対策することが大切なのだと私は思うわけです。こんなアトピー体験談も書いているので参考にどうぞ。アトピーと乾燥アトピー肌で乾燥がひどいことで起こり得ることとその対策について体験談アトピー肌による乾燥がひどいと悩んできた私。毎日、保湿をしている日々です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。関連記事アトピーと生活アトピーであるが故の悩み!便座の上に座ると皮膚のカスが落ちてしまう体験談いや~暑い。汗をかき、太ももと膝の裏を悪化させてしまった私。そんな日々を過ごしている今年の夏。アトピー原因・症状関連アトピーは空気や水が変わると改善する?その可能性について自身の体験談さてこの記事を書いているのは7月の3連休。この日が来るまで書かずに待っていました。犬を飼う人はアレルギー、アトピーになりにくい?自身の子供の頃を思い返してみたヤフーニュースのなかで見つけたアレルギー関連の記事。そのタイトルが、「犬を飼う人はアレルギーになりにくい、は本当か」というもの。これに対して私なりの意見があるので、ちょっと記事を書いてみました。アトピーを改善する方法はないのだろうか?と悩んでいると思います。...アトピーと生活アトピーは汗かく夏の時期と乾燥する冬の時期どっちが悪化しやすいの?自身の体験談付きいや~暑い。この記事を書いているのは7月の3連休です。全国的に暑くなり、岐阜や京都で38度超えというニュースが出ています。