やって飲むことが痩せやすいのかということも知っておいたほうがいいですね。2015.08.13こちらは”ベジライフ酵素液”を飲んで酵素ダイエット開始2ヶ月半で10キロも痩せた浜田ブリトニーさんの変化画像。...この人の証拠画像がなかったら、今のような酵素ダイエットブームは起こってなかったかもしれないですねー。彼女のブログ内容を拝読したことと、プラス販売元に問い合わせたことをまとめてみました。飲んでるだけじゃ効果的に痩せることからは遠のいてしまうので、どうやって飲むことが痩せやすいのかということも知っておいたほうがいいですね。基本、ベジライフ酵素液の置き換えだけで痩せますが...浜田ブリトニーさんはどうやってここまで効果的に痩せられたのか。彼女のブログ⇒浜田ブリトニーのパネエ!ブログにも長きにわたる体重公開とともに飲み方なんかも公開されてるので、チェックしてみるのもいいかと思います。基本的には朝食置き換えしかしてないんですよね。私も同じように朝食置き換えをしたけど、結果は-2キロでした。・身長160cm・体重47kgからのスタートだったんです。私の場合は標準体重からのスタートだったわけです。体に余分な肉が付いている人のほうが「いらないものが多い」ので痩せやすいですよね。朝食置き換えだけで痩せることは全然可能です。...その分昼・夜に食べ過ぎてしまってはせっかく酵素置き換えで摂取カロリーを減らしても意味がなくなってしまいます。浜田ブリトニーさんもブログの中で同じようなことを書かれています。朝食べない場合、朝食置き換えって無意味なんじゃ...?じゃあ、もともと朝食を食べない人の場合はどうなのかってとこも気になりますよね。私も浜田ブリトニーさんも朝食は食べる派だったのでそこをベジライフ酵素液に置き換えることで摂取カロリーを減らすことができたんですが...。そんな疑問もあって、以前ベジライフの販売店である”プレミアムショッピング”さんに直接問い合わせたんです。corner=”r”]朝食をもともと食べない方の場合は夕食を置き換えると良いです。朝食を食べない分、間食が多い方の場合は間食を置き換えることも効果的です[/colored_bg]ということでした。「酵素ドリンクで置き換えダイエットをするとなぜ痩せるのか」という本質を考えたらわかることなんですが、酵素ドリンクのダイエットにおける役目は消費カロリーに対して摂取カロリーが多すぎているから太っている。食事を酵素液で置き換えることで摂取カロリーをぐんと減らそう。低カロリーで美味しく続けやすいものを摂取する。いうことなんですよね。”摂取カロリーを減らす”という部分では、3食のうちいつ置き換えようが同じ事なんです。・食間を長くとる(固形物を摂らない時間を長くとる)ことでしっかり胃を休ませると代謝活動がよくなるということを考えると、昼を抜くよりは朝か夜を置き換えるほうが良いでしょう。睡眠時間中を利用して食間を18時間程度にすることが可能になりますしね^^あとは・夜ご飯を置き換えるより、朝ごはんを置き換えるほうが簡単で続けやすいという部分で朝食置き換えを推しているんだと思います。夕飯後は活動時間が短いのでどちらかというと夜置き換えのほうが実は効果的ではあります。ドカ食いしてもリバウンドしない理由とは上記の事を意識しながらベジライフ酵素液で置き換えを続ければ基本的には体重は落ちていくっていうことはわかると思います。1-2ヶ月まじめに実践して、体重もそこそこ落ちた後にはドカ食いをするようなことがあっても、リバウンドしにくくなります。一時的な正月太りもさくっと改善できたし、おなかいっぱい食べ過ぎた後も、ちゃんと元の体重を維持出来てるんです。自然とヘルシー志向になってきたカモ!!(σ・∀・)σ...まあ、言い方はこんなんですが^^;これ、けっこう核心をついてると思うんですよね。一回ダイエットに成功したらリバウンドしたくない気持ちが生まれる。「食べ過ぎた翌日はセーブ!」という感覚が植え付けられて来るんです。することで、常に自分が理想とする体重を維持しやすくなるんですよね。ベジライフを毎日飽きずに続けられる、おいしい飲み方は?今回浜田ブリトニーさんの話ばっかりですが、もういっちょ。彼女の場合、現在39kgの体重を”美容体重の35kg”にまで落とそうと現在もベジライフ酵素液での朝食置き換えを続けているそうです。毎日毎日まーいにち、朝ごはんだけとはいえ同じ物を飲み続けるのはちょっと切ない気もします...そこで、彼女が毎日どんな方法でベジライフ酵素液を飲んでいるのかというところもチェックしてみました。・クランベリー割り・アセロラ割り・ピーチ割り・お茶割り・紅茶割り・割らずに原液これらがおすすめの割りかただそうです。他にも・水割り・炭酸水割り・オレンジジュース割り・ヨーグルトにかけるなどの割り方もしているそうです。なるとなかなかレパートリー豊富ですね^^ついでに私がのんだところ、個人的に美味しかったなーと思ったのは1位:原液2位:オレンジジュース割り3位:りんごジュース割りってところですね。酵素ドリンク酵素ドリンクは自宅で作れる?自宅でできる酵素液の作り方。購入する?自分で作れる?酵素ドリンク一番痩せる酵素ドリンクってどれよ一番痩せる酵素が知りたい!ってことで、酵素に関する調査結果が発表されていましたよ^^酵素ドリンクベジーデル酵素液が実質300円で買えるキャンペーンが開催中です!酵素液って高いんですが、今回のキャンペーンは...オトクすぎます。有名な酵素ドリンク、ベジーデル酵素液を実質300円ほどで購入する方法です^^酵素ドリンクベジーデル酵素液のダイエットサポート制度を利用してみましたベジーデル酵素液を買って、ダイエットサポート制度を利用してみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るホーム酵素置換えダイエット酵素ドリンク『B-LOG(ビーログ)』著者ミキと申します。30代で実践したダイエット方法により全く太らなくなりました。40代を迎えてからは美容ネタ多めです。『B-LOG(ビーログ)』著者ミキと申します。30代で実践したダイエット方法により全く太らなくなりました。40代を迎えてからは美容ネタ多めです。RSSWordPress.org。