(09/23)クサイ口臭を7日間でこっそり消す秘策を公開します。「お腹ぽっこりのメタボ」でも、1日15秒でカッコいい肉体が手に入ったら・・もしかしたら、あなたはずっと、そんな筋トレ法を探していたのかもしれません。楽して筋肉がつくような、お手軽な筋トレ法なんてあるはずがない・・と割り切っているかもしれませんね。「今までのキツイ筋トレは何だったんだろう!?」と、一週間も経たないうちに実感しています。頑張ってもなかなか筋肉がつかなかった辛さが過去のものになっています。肉体を手に入れたい」とお考えなら、きっとこのページはお役に立てるはずです。理想の体を手に入れられなかったかもしれません・・・なぜ、「あなたの理想とする体」を手に入れられなかったと思いますか?努力するメンタルが足りない?自分の体力のせい?それとも、身体的能力のせい?遺伝?翌日の筋肉痛?そんな理由じゃ、なかったはずです。『面倒くさくて続かなかった』からです。・・・いつの間にか、「今日は、まぁいっか!」となってしまいます。「俺はそんなんじゃない!ただ、忙しくて出来なかったんだ!」と言い訳する人もいるでしょう。実際のところ、そうだと思います。あなたは一切悪くないんです。持久力を鍛えるための筋トレだったのですから。』のトレーニングです。各パーツをこなしても1分15秒でできるから、時間はかかりませんよね。忙しいという、言い訳も出来ません。この15秒というのはなかなかいいのです。『空白の時間』が出来るはずです。その空白の時間に、手軽に出来てすぐに終わるのです。トレーニングというのは、続かないと意味がありません。逆に言うと、続けることの出来ないトレーニングは絵に描いた餅なのです。続かなかった人がいると思います。あなたもその1人かもしれません。日本では今まで「アスリート用の筋トレ」と「ボディメイク」の境界線が曖昧になっていたのでしょうか?それは多くのフィットネストレーナーが元スポーツ選手の方が多いからだと思えて仕方ありません。アメリカではとっくにボディメイク論が認知されているのに・・。精神をすり減らしながら行う筋トレではありません。その上、効果的に体重・体脂肪も絞り込めるのです。今まで、筋トレをしても筋肉がつかなかった人、ブヨブヨのままで効果がなかった人、そんな人こそ、試してください。?小難しい栄養素の計算は一切いらない!究極の4つのエッセンスとは?トレーニング効果をMAXにできる15秒筋トレの負荷とは?「肩」「胸」「太もも」「腕」を手っ取り早く鍛える方法とは?大きく厚い胸板になる15秒プレスとは?手軽に背中がカッコよく見える筋トレとは?上記はほんの一部に過ぎませんがこれが今回、あなたが手にする「15秒筋トレ」の中身です。加速的に肉体改造する方法、その結集ともいえる力作。言っても過言ではありません。|この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。