女子ダブルス試合練習会こんにちは大菊です。今日は女子ダブルス試合練習会でしたプレー中の姿をパシャリみんなストローク力が以前と比べて上がったなあと思いましたただ、ストロークが速すぎて次の準備が間に合ってなくて、展開をイメージが出来ないケースがあって。思いましたそんな意見交換をしながら、反省・評価をして、次の試合に課題を克服する。・・・こんにちはフレックスの山田です。今日はあまり寒くも無く運動するには良い気候となりました。フレックスインドアテニススクールのテニスコーチでありました國吉コーチが今日でフレックスレッスンが最後のレッスンとなりました。尊敬する上司こんにちは大菊です。錦織選手も応援しなくてはと思いますが、やはりフェデラーのプレーは観客を惹きつけますねあの柔らかさはとても参考にしていますシンプルで経済的で(疲れにくく)相手に効果的なショット良いショットとされる3項目ですもうバックハンドとサーブは私もかなりYOUTUBEを見まくってます!!理想のイメージがあるとそこに近づく自分がいて練習も楽しくなりますよ!!ちなみに高校時代のあこがれはヒューイットです!!←レッスン中も散々言ってますね(笑)目標に近づく為には1日5分でいいから関わる。コメントをどうぞ2017年01月22日どうなりますか?こんにちはフレックスの山田です。風が強いですが、良い天気になっている日曜日です。いい試合になると思うので、二人とも応援したいと思います。雪が降ってきた!!こんにちは大菊です。今回は第4月曜日がなかなか空けられないという生徒さんの為に、複雑ではありますが月曜日の不定期開催にしてみました各開催日の1か月前にお申し込みが可能となりますので、1月分・2月分はもう申し込み頂けますので、お早めにお願い致します。コメントをどうぞ2017年01月15日たまねぎこんにちはフレックスの山田です。自分的にはとても美味しく頂いております。効果があったりして、カラダに気を付けたい自分としてはとても良い食材です。体温を上げたり、中性脂肪を燃やしたりしてダイエット効果もあるみたいです。怪我をさせないためにこんにちは大菊です。今年は生徒さんの怪我をゼロにすべく、レッスンカリキュラムを考えております。「脱力」することただ、すべての力を抜くのではなく、2割3割くらいの力でグリップをしてストロークの時はリストは緩くボレーの時には手首は固く。※もちろん要所要所で変えなくてはいけない場合もあります!!あくまで基本です初級者には少しリストを固めさせても良いかもしれませんね。良いボールを打たせるか、ラリーを安定させて行なうかで少し初めの指導方法も変わるかもしれませんが。面の向きが安定させ辛いがスイングスピードが出しやすいこの2つのバランスを考えることがとても大事にしていくと効率の良いグリップ力が見つかってくると思います。身体の使い方を指導したくても、身体が力んだままだと実践もしづらいですからね。15:58明日10/13(日)のスクールも休講です。10:49明日10/12(土)のスクールは休講です。31検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。