2019年11月27日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする僕はよくお風呂で入浴している時に勉強をしています。音声学習をしたりしています。英単語の勉強をしたりしていました。実は、お風呂で勉強することは時間を効率的に使う以外にメリットがあるのです今回はお風呂で勉強することについてです。お風呂で勉強するメリットを理解して、お風呂で勉強してみてください。お風呂で勉強するメリット1.デトックス(体内の毒素の排出)デトックスは美容・健康に興味があるひとなら知っている言葉かもしれません。「体に必要のない毒素を排出する・老廃物を排出する」という意味です。体内の老廃物は汗・尿などの形でよく排出されます。汗をたくさんかくほど、体内の不要な老廃物を多く排出できるのです。お風呂で勉強をして、集中していると、長時間お湯ににつかることになります。体内の老廃物をたくさん排出できるのです。僕は大学に入学してから、入浴はせずにシャワーだけで済ましている時期がありました。高校時代とくらべて明らかに体調が悪かったのです足先が冷えたり、集中できなかったり...そこで、お風呂に長時間入ることにしました。入浴しながら、汗をかきながらも勉強することで明らかに体調がよくなりました。実は、お風呂で勉強すると暗記力が向上します暗記力が向上する理由としてはまず、お風呂に入浴すると副交感神経が刺激され、リラックスでき勉強に集中することができます(副交感神経とはリラックスをしている時に活性化される神経だと簡単に理解してください。説明しようと思えば、かなり複雑になります。脳に流入する血流の量も増えることです脳に流入する血流の量が増えると、脳が活性化されますその結果スムーズにものを覚えることができるようになります。運動などすることによって、脳に入る血流量が増加するためオススメです実際、僕はランニング中にイヤホンで音声学習をしているのですが、ランニング中に学習したことのほうが頭によく入ってきます。?ぜひ皆さんも参考書をジップロックなどに入れて、入浴しながら勉強してみてください。興味があるかもしれない記事お問い合わせは以下から以下の画像をクリック!TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするおすすめ記事だよ!1医学部生が選ぶ自己啓発本おすすめランキングを紹介!【10位~6位】2医師(仮)が教える仕事術。勉強計画は受験勉強をするうえで、絶対に立てなければならないものです。ための『英語』の勉強法を紹介!英語の本質は実際に英語を話すとができるかできるかどうかです。僕は時々このような相談を受けます。人に悩みを話すことの効果:思考を整理するこんにちは、しゅゆです。今回は、「人に悩みを話すことの効果」について記事を書きます。私は高校時代かなり受験で悩んでいました。(詳しくはプロフィールなどを見てください。勉強は反復する根気さえあればなんとかなるこんにちは、本名です。今回は「勉強は根気さえあればどうにかなる」という話をしていきます。勉強の本質は暗記です。コツを紹介!『仮説思考』とは?今回は問題解決のコツについて書いていきます。受験勉強をするうえで、問題解決をさけることは出来ません。問題集や過去問の問題を解くことは一種の問題解決です。実は最新の脳科学の研究では、「脳は疲れない」ということが分かっています。...PREV受験勉強の『80:20の法則』を解説してみた。NEXTモチベーションを上げる方法を紹介!絶対○○は意味が無い?しゅゆメンタルヘルス・ブログ・ビジネス・お金の話を愛する医学部生。(41)おすすめ記事だよ!1医学部生が選ぶ自己啓発本おすすめランキングを紹介!【10位~6位】2医師(仮)が教える仕事術。