体脂肪率21%の中年男性。ダイエット前の嘘偽りのない画像報告。体脂肪率21%の中年男性。ダイエット前の嘘偽りのない画像報告。0体脂肪率21%の画像報告をします。2018年7月現在、過去最高の体脂肪率です。家庭用体組成計での数値ですので信憑性は薄いのですが、今よりも5kg以上重かった時期よりも高い数値をはじき出しています......。ダイエットを決意しました。7月後半からのダイエットとなりますので、ダイエットが終了するのが「年内に終わるのか?」......微妙な線にはなるのですが、頑張ってみようと思います。嘘偽りのない画像と数値を報告しますので、何らかの参考になれば幸いです。スポンサーリンク見た目(画像)撮影後の第一印象は、「デブというよりはムッチリ?」でした。体脂肪率が21%もありますので、皮下脂肪は厚いのですが、筋トレをしている(していた)こともあり、角度によっては腹筋が割れて見えることがあります。斜め前からの画像です。