私も、ふと気づくと曲が頭の中で流れていることがあるわぁ~。一度聞いたら耳から離れないメロディよねぇ~。「エビ!カニ!」の部分はエビとカニになりきって、動きにメリハリをつけるといいんですって。ここがビシっとキマると気持ちいいもんねぇ~。~、エビとカニになりきっているわりに、エビもカニも見た目はグロテスクって歌ったり、「エビはやっぱりエビフライ、カニはやっぱりゆでガニで」と食べる気マンマンの歌詞もあったり、つっこみどころが多くなぁ~い?モテ子そこがおちゃめでいいんじゃない。わかってないわね...。【最終日】モテ子5日間、ただただ楽しく踊っているうちに、振り付けをすっかりマスターして、完璧に踊れるようになったわ。私も踊れるようになったわぁ~。単純な動きが多いから、慣れると頭を空っぽにして踊れるところが良かったわねぇ~。今日は手の高さとか、細かい部分まで忠実に踊ってみたわ。胸が開く感じが気持ちよかったわよ。肩こり解消効果がさらにアップしそうねぇ~。私は今日、動作をオーバーにやってみたわぁ~。すると、負荷が少し上がっていい感じだったわよぉ~。モテ子さて、気になる結果は...ウエストも下腹も太ももも変化なしね...。私はぁ~太もも-0.5cm、膝上+1cmよぉ。う~ん、太ったんだか痩せたんだか微妙な結果ねぇ~。終わった後、楽しかったなぁ~って思えるいいエクサだったわねぇ~。気分はかなりリフレッシュしたわぁ~。楽しく運動できるから、普段、あまり運動しない人は、ラジオ体操みたいな感覚で、とり入れてみるといいかもしれないわね。子どもも大人も楽しみながら踊れるダンスだと思ったわ。ラジオ体操のような感覚で、毎日やるといいかもしれないわね。痩せはしなかったけど、楽しくて気分転換にはなったから、お疲れ気味の大人にもおすすめよ。最初はちょっと恥ずかしい気持ちもあったけどぉ~それも吹き飛ぶくらい楽しさや達成感があるダンスだったわよぉ~。小さな子供でも踊れるシンプルな振り付けだけど、コミカルで楽しい動きにノリノリの曲...ケロポンズさんスゴイ!って純粋に思っちゃったわぁ~。運動嫌いな人でも簡単に踊れるようになると思うから、ぜひチャレンジしてみてねぇ~。楽しいからいいじゃない!残念ながら、1回だけ踊る×5日では、モテ姉妹共にあまり痩せることはできなかった。幼児向けということで、やはり負荷は軽めだったようだ。子どものように夢中で、何回も踊り続けると痩せられる可能性はありそうだ。やるなら童心に戻ってチャレンジすべし!!エビカニクスにハマっている子が身近にいたら、一緒にやるのもいいかもね。Authormb(モテコビューティー)編集部ダイエットを中心に女性のキレイを応援する情報をお届けします。最新の投稿ほかの記事も読む2020.02.27トレンド今から準備!”じりじりと肌に感じる紫外線に”泡がはじけて肌に密着ひんやり強力UV泡スプレー2020.02.27トレンド【LINEリサーチ】新型肺炎(新型コロナウイルス)、日本国内での感染について8割超が不安と回答2020.02.27トレンドやっぱり春は、お手軽フレグランス。※検証レポートは編集部で試した感想をもとに作成しております。効果を保証するものではございません。ふふ~~☆実は来週女子会なのぉ~~。久々に同級生と会うから楽しみぃ~~。