歯ぎしりが続く方へ顎関節症や顔のコリ、片頭痛をおこしてしまう歯ぎしりの原因は歯科医師会でもストレスが深くかかわっていると言われています。そこですすめられている歯ぎしり予防の訓練が・アゴの力を意識して抜く・全身のストレッチ・自律訓練法でした。上記の方法は私も賛成ですし、日中の噛むクセを直そうという心がけは大事なことです。この程度では意味があまりなく、寝た後は関係なくギリギリ噛みしめてしまう方がおられます。私の経験からの意見になってしまいますがアゴの土台である骨盤や頚椎にゆがみがあり、そのせいで根深い肩こり腰痛がある方です。軽傷の方はちょっとした心がけで快方へ向かうのですがいろんな症状が絡まっている方はなかなかそうはいきませんストレスの処理能力事態が減ってしまっています。背骨の歪み内蔵機能の低下疲労の蓄積etc.....当院では依頼者様の体を元の状態に戻す施術をしています。えそら天神カイロプラクティックです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。緊張型頭痛と、顎について2か所あるアゴ関節がバランス良く動いていないとどうなるか?(見た目の面)肩こりの本当の原因は・・・?耳鼻科でわからないめまいでもご相談ください。