そのお手伝いをしています。19:46こんにちは。今日のアルプスベルでのmamayogaはお一組でしたのでゆったりゆったり。伸びて必要なところに効く感じでした。抱っこや授乳で姿勢がいつも同じだったり疲れて自分の時間取れなかったりしますがじっくり呼吸に合わせて行うヨーガのポーズは心と体に響きますね。ご予約の時にだっこやおんぶの話も〜とあったので普段の様子を聞いてお二人に合った抱っことおんぶのご提案。スリングも体験してみて「いつもは少し経つとバタつくけど・・・」とそのまま立ち話(笑)寝ました〜。スリングでの寝顔ってね、かわいいですよ。顔が近くて頬ずりしたくなるの。どんなに大変でも寝顔見るとほぉ〜となりますね。今月のmamayogaは29日清見のウッドフォーラムで10時半からです。こちらはクラスの後に抱っことおんぶだけでなくクラニオも受付中です。ご予約の際にお伝えくださいね。