簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。会員制の医療専門情報サイトで、子供と食に関することで、こんな記事を見つけました。肥満の改善につながったという報告です。市川剛氏らによるこの報告の内容を、簡単に説明すると・・・・3歳児健診の時に、「肥満ハイリスク児」を診断し病院を受診してもらいます。医師,栄養士,臨床心理士が生活指導,心理面接を行います。その後も5歳まで3~4ヶ月に一度、定期的に病院を受診してもらいました。指導した点は,以下の3点。1肥満がなぜいけないか家族で話し合う。2カロリーの高い飲み物の摂取を控える。3おやつの与え方を工夫する。その結果・・・3歳児健診で「肥満ハイリスク児」と判定されて病院を受診した子は、5歳時に肥満が有意に改善したということです。ハイリスクと判定されたけど受診しなかった児の多くは,5歳時に肥満が進行していました。「3歳児健診での肥満ハイリスク児に対して、環境を改善し、継続的に受診することで、肥満改善につながり,3歳は介入時期として有効であると考えられた」ということでした。