連載していますが、2013年12月6日号ではインプラントをとり上げていました。インプラント治療を受けることで、噛む機能を回復することができる。歯を失った人にとって、この喜びはとても大きい。ためには、歯科医院での定期検査とかみ合せのチェック、メンテナンスのほか、患者自身による毎日のプラークコントロールが欠かせない。インプラント治療は、「定期的な歯科医院への通院」と「毎日のセルフケア」の両軸が前提になっていると書かれていました。萩原芳幸さんが言っています。療が行なわれていても、歯科医院への通院や口腔ケアができなくなったりするからです。した高齢になってからのリスクにどう対応するかを考えておく必要があります。二人三脚が鍵」だという言葉はとても大事な言葉です。「オーラルディアドコキネシス」という手法が注目されつつあると2013年12月14日の朝日新聞が伝えています。「オーラル」は口、「ディアドコキネシス」はくり返し運動の意味があります。つなげる「ぱたか」は8回言えれば、大丈夫で、これらを下回るようなら嚥下機能を鍛える体操を試みた方がいいと書かれていました。嚥下機能を鍛えるには、舌を少し口より前に出した状態で唇を閉じ、つばを飲み込むベロ出しゴックン体操などがあります。状が重くなる前に、自分の飲み込む力を知ることができるので「ぱぱぱぱ・・・・」のオーラルディアドコキネシスを試してみて下さい。油っぽいものや肉は避け、野菜や魚中心の食生活を送っている高齢者は少なくない。われる人の死亡危険度は、そうでない人に比べ1.5倍以上高いという記事が2013年12月30日の毎日新聞に載っていました。1.3食食べない日が週2〜3日以上ある2.肉は体に良くないのでもっぱら魚を食べる3.牛乳や乳製品を取るのは2日に1回以下4.野菜は生で食べることが多い5.主食は食べず、おかずだけで済ませることが多い6.年をとったら、あまり食べなくてもいいと思っている−などに該当する人は要注意だと書かれていました。低栄養の高齢者は3割近くいると推測していて「現在の栄養指導は、取りすぎのリスクを問題にしすぎており、下限値の基準がほとんどない。高齢期を元気に過ごすための栄養指導に切り替える必要がある」と指摘していました。(あご)の関節がうまく動かせなかったり、食べものをかむときに痛んだりしたときは、顎関節症の恐れがある。