便意と腹痛があるのに出ないこんにちは。現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!知恵袋のすべての機能を利用するためには、javaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更するには「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。元々は1日に1.2度、もしくはそれ以...シェアツイートはてブ知恵コレomo********さん2015/4/2705:38:08便意と腹痛があるのに出ないこんにちは。元々は1日に1.2度、もしくはそれ以上で食べたら出る、という快便の体質だったのですが、ここ最近糖質制限というものを始めてからおかしくなったのか3日に一度出てもほんの少し小さな固い便しか出なくなりました。3日に一度出るだけ良いとは思うのですが元々が快便だったので不安です。糖質制限と言っても、食物繊維は充分に摂取してますし、ヨーグルトも食べています。無糖のココアも飲んでいます。昨日はモリモリスリムというお茶を飲みました。下剤のようの効果のある物みたいです。そちらを飲みましたら今朝便が出そうな感じがし、腹痛もありました。便が硬くなってるんだと思います。したら良いのでしょうか。便秘気味になってしまったのでしょうか。1閲覧数:3,368回答数:2違反報告ベストアンサーに選ばれた回答https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14144858144dma********さん2015/4/2713:46:23自分と同じ経験なさってるのでめちゃくちゃアドバイスしたいと思います。便秘の原因にいくつかあげておきます。食物繊維の取りすぎも便秘になりますから気をつけてくださいね。主さんはお腹にものすごい違和感あると思うので、大体糖質制限で便秘になる理由がこれです。水溶性を取りすぎると逆に水溶便になります2、タンパク質ばかり取っていて脂質がなくろくに合成されないまま便になり固くなる場合。脂質やミネラルやビタミンが十分にないと、ろくに合成されずパッサパサの便になる場合3、大豆食品の取りすぎ無調整豆乳や豆腐、おからなどブランパンなどもそうですわかってるはずなのに自分も油断するとすぐお腹に残ります・・・4、卵の食べ過ぎ思い当たる節があれば幸いです。自分は、豚肉や牛肉はビタミンやミネラルが豊富で全く便秘になりません。業務スーパーで安く済ませてます。0違反報告dma********さん2015/4/2713:51:52間違えました。不溶性食物繊維2:水溶性食物繊維1でした。10:32:492.3.4当てはまりました...やっぱ偏った食事がいけないんですね...。_)シェアツイートはてブ知恵コレベストアンサー以外の回答1〜1件/1件中https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14144858144tei********さん2015/4/2706:45:21恐らく制限した事で腸内細菌のバランスが崩れたと思います。数か月の時間経過で改善されると思います。ヤクルトやピルクルを飲んで経過観察してください。便がちゃんと出ない現象が続いています。今までは...3日前から便が少しずつしか出ません。汚い話で申し訳ありません。1日に4、5回便...先週くらいから急に便が出にくくなってしまいました。糖質制限ダイエットを始めて2ヶ月が経ち-8...いろいろストレスや心配事があり、疲れました。息抜きする余裕もありません。僕は職場に好きな人がいます。...本日、50mほど、走ったら、急な気持ち悪さと、便意がし、トイレに行き、トイレで...残便感や急激な便意があっても何も出ない場合、直腸に異常がある可能性は高いです...だいぶ前から足の指に血豆のような小さな黒いシミができています。腹痛を和らげる体勢と...腹痛なう。私は学校などで頻繁に腹痛が起きます。感染症病床と結核病床がありますが、コロナウイルス患者...ウイルス感染症について質問があります。吐き気に近い、...閲覧ありがとうございます。・体...十味敗毒湯と亜鉛サプリの飲み合わせは問題ないですか?わくわくしたり、楽しいなぁ、楽しみだなぁ、と思うと、心臓がズキッと痛みます。綺麗なEラインほしいと思ってます。歯並びは抜歯しないで終わりました。これからさらに口元を引っ込め...ホワイトホワイト院長の石井です。歯科医師TIONのホームホワイトニングをしてる最中なのですが濃度を上げたくてTIONは10%だけなのでオパールエッセンスに薬剤を変えることはできるのでしょうか?薬剤変...ホームホワイトニングのマウスピースは濃度によってデザインが変わってきます。回答数1コロナで学校が休みになるそうです...2妻に本当のことを打ち明けるべきで...3ディズニーランドがコロナウイルス...4都会の方ではトイレットペーパーが...5男の人に質問ね。女に何を期待...6わたしの彼氏は変わっていますか、...7ある男性にご飯誘われて、1回くら...8やよい軒での出来事。アリですか?...9高1です。JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。研究機関に提供します。投稿者が誰であるかを知ることはありません。Reserved.「追加する」ボタンを押してください。閉じる※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。追加する不適切な投稿でないことを報告しました。