アスパラとサーモンのトースト。アスパラとジャガイモのビシソワーズ。アスパラと豚バラの焼き飯。(火)アスパラとサーモンのトースト。削りアスパラにはまる。火をあまり通さなくても食べれるのでシャキシャキの新鮮アスパラが楽しめる。削ったアスパラとスモークサーモンをパンにのっけてチーズとオリーブオイルをかけて焼くだけです。スモークサーモンじゃなくて切り身の鮭でもいいです。この場合はマヨネーズをパンに塗ぬる。北海道はくまさんが新鮮な鮭とってくれるんでしょう。アスパラとジャガイモのビシソワーズ。アスパラと豚バラの焼き飯。