ミュルミュールミュルミュールは、地域密着型でリーズナブル、女性なら誰でも参加できます。̄)寒暖差の激しい環境にいると、その気温差に対応しようとして、私たちの身体は必要以上にエネルギーを消費してしまいます。“冷え”が深刻化します。人間の身体は本来、寒い環境では熱をつくり、暑い環境では熱を逃がそうとします。よって、気温差のある環境にいると、頻繁に熱をつくったり逃がしたりするため、身体はより多くのエネルギーを必要とします。エネルギーを過剰に消費してしまうことで“寒暖差疲労”に陥り、自律神経が乱れ、自分が意識している以上に冷えの症状が急速に進行する危険性があります。最近は空調が完備された環境が増え、寒暖差への耐性が弱い人が増えている傾向が見られます。公民館、レンタルスペース)で行っています。女性限定でヨガ、エクササイズ、ダイエット教室などのアットホームなレッスンを提供します。追加料金を頂く場合があります。)出張レッスンも承っております。サークル、企業、自宅など講師としてお伺いします。地域は別途交通費を頂戴致します。ThemeGrill.。