倦怠感は、この家に原因があったのかもしれない「ライフ・デトックス」とは、物や空間など住まいのさまざまな“ムダ”をそぎ落とすことでよりよい暮らしを実現する、新しい生活習慣のこと。美容に効果的な「デトックス」(=毒素排出)の考え方を、生活全般に広げたものです。これを実践すると、心身が軽快に、気分は前向きになってストレスから解放され、家族間のコミュニケーションが円滑になっていきます。本書は、昨今、収納&片づけ本が大変なブームとなる中で、家族の人間関係や子育ての観点から、快適な住空間とは何かを考察したまったく新しいタイプの収納・片づけの指南書。タイプの異なる4軒のお宅を、著者が実際にライフ・デトックスをコンサルタント。→アフター形式で紹介することで、今すぐ始められる実践ガイドとしても役立ちます。動線と使い勝手を考慮した、機能的で美しい収納は必見です。