養生して、水太りを防ぎましょう。riko大雪になりました。これからの養生ポイントは水のコントロールです。『暦便覧』では「雪いよいよ降り重ねる折からなれば也」とある大雪。冬という季節は、うちにしっかりと貯める時期です。体力やスタミナ、精神修養をたくわえる時期ととらえてください。この時期に身につけたものは、身や心にしっかりと定着します。腎は、水の代謝をつかさどります。体重が冬に増える体質の人は、身体の芯が冷えているかも知れません。芯が冷えると、水の代謝が悪くなり、むくんだり、太ったりしてしまいます。西洋医学的に「基礎代謝」をあげる事へもつながります。・セルフ灸で要所をあたためるなどで体質改善がはかれます。とも治療室では、患者さん一人ひとりの体質に合った養生指導をしています。日々の運動指導もしています。ホリスティックトリートメントでメンテナンスを。治療と、要点を押さえた養生で、日々が快適になります。女性ホルモン各シーンに対応する、自分だけのミラクルツボの探し方を丁寧に教えます。え性、頭痛、肩こり、むくみ、腰痛、便秘、など。日々の積み重ねが、明日の体を作ります。お灸教室は「新大久保提携サロン」「豪徳寺プライベートサロン」等で行っています。ある質問はこちら★豪徳寺開催お灸教室=定期的継続的患者さんと東京衛生病院患者さんご本人を含むグループのみでプライベートに開催。ある質問はこちら●新大久保お灸教室(ペア)受講料。内容:●自分で自分に安全安心にお灸する方法●自分のツボを探すコツ●御希望に合わせ、同行者同士(主に家族)のお灸もお教えします。人にしてもらうお灸は、とても気持ちの良いものです。人にしてみると、動作のコツが学びやすいです。ある質問はこちら長年最上質なもぐさを作っている、滋賀の老舗メーカーせんねん灸さんとご縁があり、メーカーホームページでとも治療室のお灸教室を紹介していただいています。(掲載最新情報もこちらにあります)新月に、女性の体・女性ホルモンに特化したお灸教室を定期で開催しています。お灸ってなんだろう?お灸は、身近な野草、草餅に使う「よもぎ」からできています。大昔から世界のあちこちで、医療につかわれてきた薬草です。最近まで...おじいさんおばあさん世代まで、家庭でもお灸は身近な存在でした。一般の人にももぐさの、お灸の素晴らしさを知ってほしい...そんなお灸メーカーさんの熱い思いに、とも治療室も心から賛同しています。◎お灸をしてみたい◎お灸ってどんな効果があるの?◎使い方がわからない◎ツボってどうさがすの?◎お灸は熱いのをがまんするの?◎お灸は自分ひとりでもできるの?いろんなハテナにこたえ、わかりやすく丁寧に、楽しくお教えしています。*******公式サイト上部の「予約フォーム」をご利用ください。施術内容は、「各種講座(お灸教室・花療法セミナーなど)]にチェックを入れたうえ、メッセージ欄に「お灸教室」と記入ください。複数同時申し込みの場合、参加者全員の名前をフルネームでお書きください。