2019.07.11[ptitle]こってり、ドロドロ、ベちゃーとくっついて、なかなか落ちないほとんどの病気と見た目の老いは、これが原因?一見、痩せているが、ポッコリと出たお腹。実はその正体は、腸の周りにべっとりとこびりついた「内臓脂肪」だ。知らぬ間にお腹のなかでパンパンに膨らんだ脂肪が、あなたの健康寿命を縮めていく。痩せていても油断できない「17年前、私が52歳だったときは、まさに不健康そのものでした。身長167cmで体重は67kg。メタボの基準を超えていましたし、高血圧と糖尿病も抱えていました。父が糖尿病により77歳で足を切断したので、同じ道をたどるのを恐れて、一念発起。