USプログラム紹介PROGRAMトレーナー紹介TRAINERよくある質問FAQお客様の声VOICEお問い合わせCONTACT紫外線2018/09/21暑さがさり、雨が続いていますね。先週はにわか雨も多かったですが、それはまだ夏の雨でした。今はすっかり秋雨といった風情ですね。傘は雨の日だけでなく、晴れた日も曇りの日もさす日傘がありますね。ジムから通りを眺めていても、必ず見かけます。銀座を歩くマダム達は、紫外線から肌を守るために使用していますね。日差しも弱まっているこのごろですが、紫外線はどうなのか。曇りの方が紫外線が多いというのは、よく聞きますね。そのため曇りでも日傘をさす方がいらっしゃるわけですね。薄い雲であれば紫外線の80%以上が通貨するというらしいです。曇りの時の方が特に多いということではないみたいですが、雲しだいでは、晴れた日も曇りの日もほぼ同程度という紫外線量になるんですね。雲が80%通過させるのに対して、水は95%通過するらしいです。海水浴やプールへ行き、水につかっているその時も紫外線は肌に届いているんです!また紫外線は目には見えませんが、光ですから、反射する性質もあります。砂浜、コンクリート・アスファルト、水面、芝生や土面でも反射し、散乱光が相当大きくなります。建物内にいても屋外からの10%くらいの紫外線が届いてしまうみたいです!もはや防ぎようがないですね。日傘って、本当に紫外線カット出来てるの?と思ったことがあります。下から反射、横からも反射、なんなら建物内にいても反射してくるというので、逃げようがないですね。光なんでしょうがないです。日に当たっていても日焼けしていきます。蓄積されるものなので、少しでも防いでいくことが大切です。僕もライフガードの時は、日焼け止めを塗っていました。焼きたくないわけでなく、塗らないとやけどです。塗っても焼けますしね。最近は飲む日焼け止めなんて、飲むシリーズがイチオシらしいですね。