心と体の疲れを取るヒントTweet2018.03.30「頑張らない」のは、何もしないことじゃない(^^)息子が育ててるプランターのジャガイモ。無農薬のジャガイモを土に埋めてから発芽。伸びて行くのがよく分かります。201...2018.03.27「前よりも動ける体になった」「今の仕事にも活かせる」@養成コースご感想ボディポテンシャルA級公認指導士の認定試験に合格されたF.S.さん。受講のご感想を送ってくださいました。【今回の受講の動機・理由・目的を教えてください】整体体操の講師をして12年。カラダの使い方」の仕組みを知って運動指導のお仕事に、健康作りに、活かしてみませんか?ボディポテンシャルメソッドA級公認指導士養成コース開催~指導力・仕事の幅はもちろん、セルフメンテナンス...2018.03.26老けない体、認知症予防に、まず、取り組むべきことって?毎月1回、ポールウォーキングサークル活動してます。(FB公開グループです。FBアカウントがあれば見れます)私は世話人で、仕事の仲間のNOKOちゃん(ポールウォーキングコーチ、ボディポテンシ...2018.03.24日焼け後にぴったりのアロマはこれ。正しく使って、確実にスキンケアしてますか?春の日差しは侮れません(^^;)3/24は毎月のポールウォーキングサークル活動の日。一日中、外で過ごしました。日焼け止め、帽子はしっかりしてましたが、たぶん、軽く日焼けしてる感じです。軽い...2018.03.23多忙な方に朗報!肩こりケアのアロマジェル、作りませんか?メディカルアロマミニ講座4/15(日)4月新しい環境での生活が始まる季節。慣れないことからの緊張で、肩こりや腰痛を訴える方が増える時期。忙しくてなかなかエクササイズ等をする時間を取れない時は、精油・アロマに力を借りましょう。新型ウイルスに対してできるアロマケア風邪予防、美肌とダイエットには大事なものかゆくない!ラベンダー保湿クリームのご感想。