何で飲もうと思ったのか。怖いもの見たさ的な気持ちが有ったのか。感じで辛かったケド飲み切りました。後口がどうも気持ち悪い。何だかほんのり口に味が残って段々気分が悪くなってしまったんです。青汁ごときで気分悪くなるなんて。便秘でお腹が張ってたのも原因の一つなのかも知れません。食物が上がって来る感が有ったのかも知れないです。結局、気分が悪くなったので、寝る前になっても便秘薬を飲む気になれず、便秘を我慢するハメになってしまい散々でした。野菜不足だと思っても、もう青汁は飲むまいと心に誓ったのであります(;・∀・)で、今は、若い女性の間で流行っているグリーンスムージーにチャレンジしてみようと思っているのでありました。日記・メモ夫婦で血糖値を気にする事に私は最近体調が悪く病院に行くことが多くなっていました。ある日病院で血を調べたもらった時、血糖値が高いと言われました。実は私の母は糖尿病で今治療中です。母は甘物が大好きでした、私も甘いものが大好きだったので毎日チョコレートを食べていました。母が大変なのを近くで見ていたので、私は血糖値を下げるため仕方なく甘いものを控えるようにしようと覚悟を決めました。そんな時、今度は夫が健康診断で血糖値が高いので病院に行くようにと言われました。下げるように指導されました。食事も気にしなくてはいけません。病院で食事指導を夫と一緒に受けに行きました。夫婦で同じ時期にこんなことになるなんて、ショックでした。夫婦で同じものを食べているから仕方がないが...妻としてはかなり反省です。若いときからもう少し血糖値を気にして食事をしていたら、こんなことにはならなかったんじゃないかと思っています。-;)青汁で巡りダイエット!!最近、冷え性が悪化しています・・・。原因は何かと考えると、年齢や運動不足もあるのですが、矯正下着によるしめつけ!!体型が気になって強制下着で一日中締めつけていると血流が悪くなって冷え性に・・・血流が悪くなると老廃物が溜まりダイエットにも悪循環。健康的なダイエットをしようと、体の巡りが良くなる巡りダイエットに注目したところ、青汁がいいみたい!!しかも、そのままのネーミングの青汁もあって、ヤクルトから出ている『青汁のめぐり』!!健康的なダイエットになる事が想像できます。青汁でダイエットと言うと、漢方薬にも似たジワジワ効いてくるイメージですが、普通の人で3ヶ月目くらいから効き目が現われてくるみたいですが、早い人で1~2週間くらいで現われてくる人もいるみたい!!お通じは、早く改善されるらしいですけど・・・。