表情筋を鍛えて、顔の老化を防ぐDSソフトです。本を読みながら表情筋体操をしていたものの、なかなか続かなかった私。頬と口周りの筋肉が持ち上がってきました。現実を見つめることができること✧これによって、今まで3日坊主だった「顔トレ」を続けるモチベーションがUPしました!実際なかなか、自分の顔をじっくり見る機会はないものですよね。「大人のDS~顔トレーニング」にはカメラがついていて、「顔スキャン機能」で自分の顔をDSの画面に表示しながら、顔トレをしていきます。「うわぁ~こんな顔してたの?」と衝撃だったのですが、そのショックは「顔トレしないとヤバイ...(汗)」というモチベーションに変わりました。年齢より若く見えるオットに比べると、10年後はまるでオットのお母さんだな...(汗)と実感したからです。次によかったことは、顔トレをゆっくりとできるようになったこと✧DSソフトは、1・2・3...とカウントしてくれるので、それに合わせてゆっくりしたスピードで顔トレできるようになっています。本を見ながら、自分で顔トレしていると、どうしても速いスピードになってしまいがち。今はDSなしでもゆっくりと筋トレできるようになりました。歳をとっても、いい笑顔の人でいたいものです。本当は...30代から顔トレをスタートしていたら、もうちょっと若々しくいられたのかもしれないなぁ~(-ω-)とちょっと後悔していますが。