酷くなった肩こりは目の疲れや頭痛までも、引き起こしてしまいます。胸を開いてくポーズを行い、日常生活で窮屈になっている胸周りの筋肉をほぐし、血液循環を活性化させます。同時に固まっている背面の柔軟性も取り戻し、肩こりを緩和させます。代謝アップヨガ全身をしっかり動かします。全身の血流の流れを良くすることで新陳代謝の活性化。内臓の動きも改善されることで日々溜まっている、体内の老廃物をデトックスする効果も。日常から疲れにくい体質へと身体を変えていきます。※プログラムは一例です。随時プログラムの改訂を行っておりますので、記載内容と異なる場合もございます。ご予約時に確認ができます。スケジュールSchedule・レッスンスケジュールについてはこちらをご覧ください。スカイホールヨガ」の予約をご選択ください。料金Price・ヨガリグ全店舗の中で、ミッドランドスクエア店のみ月会費制ではなく、チケット制となります。・30回までの回数券で最大税込19,440円お得!他の店舗とは料金体系が異なりますのでご注意ください。・ヨガマットを無料でレンタルしていただけます。(マンドゥカ)製ヨガマットです。・タオル、水素水オプションのご用意はございません。税込200円でご用意がございます。)・料金は当日受付にてお支払いください。現金、クレジットカード、各種電子マネーに対応しております。※上記料金は全て税別となっております。1クラス60分の料金です。岩盤ヨガリグの会員様は会員様特典がございます。予約方法Reservation完全予約制です。初回のご予約はLINE@アカウント「@yogalig」または右記のQRコードからお申し込みください。電話番号052-700-8245※レッスン開催時のみ。開催時以外は岩盤ヨガリグ各店舗へお問い合わせください。〈お車の場合〉駐車場のご案内ミッドランドスクエアの駐車場がございます。近隣のコインパーキングをご利用ください。〈自転車の場合〉駐輪場のご案内ビルの駐輪場をご利用ください。