2019/02/11ツイートシェアはてブLINEPocketみなさん、こんにちは。毎日走り始めて933日のよっしー(@yosshi7777)です。今回は、このブログに追加する新カテゴリ「ランニング」の紹介です。毎日走ってます履いているランニングシューズ今回の心動いたポイント!別ブログを吸収しました毎日走ったりレースに出るうちに色々と考えることはあるのですが、そのようなことはこれまで、このブログではなく、ランラボという別のブログに書いてきました。そちらのブログがなかなか続かないこともあり、これからこのブログに自分の全てを集約することにしました。ランニングについての記事もこちらに書いていくことにします。別ブログから移行して、このブログに取り込んだものも含め、このカテゴリーの記事を並べてみました。Proを買った!計測が途中で止まらない!ランニングアプリで写真撮るならRunKeeperで決まり!小さなことからコツコツと...運動オンチの私でも365日毎日ランニングできた7つのコツ!走ってる時にいいアイデアが!そんな時はイヤホンからSiri起動!ランニングアプリでしばし待ってもGPSが改善されない。そんな時は3Gのいったんオフと再起動!iPhone持ってランニングする時に気をつけたいこと。Runningで1kmごとのラップタイムを見る方法Nike+ランニングが4.0.1にアップデート。Runningがメジャーアップデート!ご興味あるものがあれば、ぜひ読んでみてください。毎日走っていることは何度かこのブログでも書いてきましたが、改めてランナーとしての自分について書いてみます。身長•体重など身長178cm、体重53.5kg、体脂肪率5.5%の超やせ形です。足のサイズは25cm。走っているからこの体型なのではなく、走り始めるはるか前、ほぼ高校生の時からほとんど変わりません。逆に太れなくて困っています(笑)。走り始めたのは2008年。すごく嫌なことがあって、そのストレスから解放されるために始めました。それで楽しさに目覚めて、それ以来はずっと走っています。レース成績フルマラソンの初レースは2011年の館山若潮マラソン。この時で4時間23分くらいでした。この時はレースマネジメントに失敗して後半ほぼ歩き。30kmの壁にぶち当たりました。それでも懲りずに、それ以降フルマラソンは5回走っていて、最高タイムは2013年のつくばマラソンの3時間48分。サブ3.75にちょっと足らずです。サブ4は達成しましたが、そこから伸び悩んでいます。毎日走ってます最初にも書きましたが、勝手にメンターにさせてもらっている立花岳志さん(@ttachi)のマネをして、2011年9月26日から今日まで、933日毎日走っています。トレーニングとしては休みを入れた方が効率的なのは知っていますが、習慣化させるために始めたら記録を途切れさせるのがもったいなくなって今日に至ります。ただのケチですね(笑)。次のレースは今週末(2014年4月20日)のかすみがうらマラソン。目標はサブ3.75です。履いているランニングシューズアシックスGT2150、アシックスフェザーファインを経て、今はレース用にアディダスのアディゼロジャパンブーストを履いています。カエレバアディダスAmazon楽天市場Yahooショッピングヤフオク!7net価格.comそしてトレーニング用にはアシックスのGT1000。カエレバasics(アシックス)Amazon楽天市場Yahooショッピングヤフオク!7net価格.com以上、自己紹介でした。今後、いつも考えているランニングフォームやアイテム紹介、レースレポートなどをお届けするつもりです。ランニングカテゴリーの記事もどうぞよろしくお願いします!今回の心動いたポイント!このブログに全てを集約!ランニング記事にも乞うご期待!以上、よっしー(@yosshi7777)でした。優しい味で癒される!ランニング後のアミノ酸補給に手作り豆乳はい...このブログを書いた人よっしー42歳2児のパパブロガーです。iPhoneネタやトライアスロン、健康や心のことなど、わたしの「心動いたポイント」を書いています。あなたの心も少しでも動いたらいいなあ。春休みのフードコートでリンガーハットの野菜たっぷりスープを食べて満足した休肝日を週0日→4日にできた理由。飲み物をアレにしただけ。