細胞が喜び震える感覚が止まりません。白米炊きから甘酒まで1台何役もこなす優れもの。誠にありがとうございます。皆さまいかがお過ごしですか。季節をふたつ体感できる日々のせいか街中に風邪ひきさんが溢れています。花粉予報を気にすることだとも云いますが......。背筋を悪寒が走りました。人間というのは、つくづく心の生き物なのかもしれません。風邪ひきが一層多いと感じます。菌の力が強くなったのか、はたまた日本人の免疫力がぐんと弱くなったのか。それとも、日本人が「頑張る」からなのか。面白いのは報道と宣伝の大きな違いです。風邪薬のコマーシャルとか。日本では、さまざまな形で驚くほど頻繁に目にします。「テレビをみないこと」でしょうか。新しい次の10年の第一号、プレマシャンティメルマガも情報満載、サブリミナル満載!これを読めば元気になります(笑)どうぞ最後までお付き合いください。目や鼻の不快感を軽減する「宮古ビデンス・ピローサ」www.binchoutan.com/miyako-bp.html▼天然抗生物質でウィルスに負けない身体づくりwww.binchoutan.com/r-propolis/index.html▼ダルさが続いて動くのが億劫?それは冬の酵素不足が影響かも?www.binchoutan.com/genki_koso/index.html▼創健社今月のおすすめ品ジロロモーニ有機リングイネが14%OFF!www.binchoutan.com/sokensya/noodles.html#kago▼ムソーのバレンタインギフト販売開始1/31(金)までの期間限定www.binchoutan.com/muso/february.html#kago▼活性光線で体も心も魂もイキイキ気がつけば健康、という暮らし。身体に遠赤外線を入れる寝るだけ健康法!www.binchoutan.com/denziha/shieldpad.html▼人ごみや都会が苦手なあなたに。www.binchoutan.com/50000pre.html※2千円以上でもらえる無料プレゼントは、ご注文画面の最後でお選びいただけます。理想的な風邪の定義をご存じでしょうか。理想的な風邪は、3日でほぼ完治する風邪なのだそうです。身体の厄落としと呼ばれる理想的な風邪です。身体ができていない方はこの「風邪」すらひけないといいます。実は身体ができてない?うーん、そうかも。心にゆとりがない証拠だと「心」身健康ではないのだと師匠に指摘され納得しました。要は「自己暗示」です!私の自己暗示の筆頭は、バオバブパウダーと元気酵素の素です。食べる量を減らします。喉がイガイガ引っ掛かるときは、れんこん本葛あめに葛を入れ熱湯を注いで葛湯をつくり食事の代わりに頂きます。身体を助けたいときには、この本葛の方が、身体の奥まで沁みる気がします。胃腸の弱りも原因だそう。私にとっての最善です。寒い冬の贅沢というと鍋料理です。食卓で調理しながらできたての温かい料理を皆で一斉に頂けます。最後のつゆの一滴までも麺や雑炊で楽しめます。茶袋に詰めて鍋にいれます。醤油や酒、みりんで味をつけ具材に火をとおします。だし素材が入った茶袋を取り出す手間もかけません。