.:*♡このブログは育児のことをメインに、人生において「学ぶべきものはナニカ」について「誰かのナニカの足しになれば」と、自分の考えていることを発信中。2017.1.26さくひんしゅうこそだてぎょうじとらのまき我が家の行事日記をまとめてみました。(5歳11ヶ月)こそだてかんごとらのまき悩みは尽きない子育て中に困ったカラダのこと。(3歳~)○お薬を飲ませる方法(0歳~)○風邪のときの家庭看護(0歳~)○世の中のご主人さまへのお願い?○心因性頻尿(3歳11ヶ月~)◯初めて歯が抜けた(4歳11ヶ月)◯初めての虫歯治療(5歳1ヶ月)◯過剰歯にて口腔外科受診(5歳1ヶ月)○過剰歯を抜きました!(5歳8ヶ月)ずぼらりょうりれしぴとらのまき作り方は手抜きですが美味しいです。ズボラになりたい人のナニカの足しになれたらと記事にしました。○子どもと作る、お手軽ピザトースト○子どもと作る、お手軽スコーン201805.09かあちゃんはココロのデトックスが必要このところ、幼稚園のPTA活動に萎えているかあちゃんはココロのデトックスをしたいので、基本的に心穏やかな皆さまにはスルー推奨ですよ!(・∀・)!今の私は、昔のように発狂してしまいそうな程に苦しむことはないけれど、「確固たる私」だと思っている「今の私」が、ふとした瞬間に「偽りの私」なのではないかと感じてしまいます。連続した「私」であるからこそ、「過去の私」がふいにやって来て、どれも「本物の私」であるはずなのに、もしかしたら違うのかもしれないという「恐怖」を感知させます。あ、萎えピーマンとかの「死にたい」という自動思考の話とは別ですよ。それは疲れ過ぎると普通に匂いのように漂いますが、今困っているのは無意味に感じる「恐怖」です。この手の恐怖対策に、楽に生きていくために可能な限り社会へ適応させた「おばちゃん化」という鎧を作りました。それは常に私を助けてくれています。本当は、理性と経験で作り上げた鎧とは全く関係のないところで、外的要因をいつも自分勝手に妄想して、自分で自分を苦しめる方向で攻撃しているのです。押し込んでいると思われる恐怖(気質)は、いつも袋の中に入っていて、その袋の口を硬く結んでいても、苦手な外的要因が加わると簡単に「恐怖」という匂いが漂い始めます。それは仕方のないことなんです。「今の私」は生きてきた中で最高傑作のスペシャルな鎧を着れるようになったせいで、今までとは違ったココロモチなんですよ。なんとなく無意味に「恐怖」だけを感知して、泣くほどでもないし苦しむほどでもない。ココロがザワツクので、初めて手にしたこのココロモチと、どうやって付き合ったら良いのか、どうやってやり過ごしたら良いのか分からなくなっているんです。・・・って、何もしなくても、今の私なら時が解決してくれるんでしょうが。落ち着きたいと思ってしまうのが私なのです。そのせいで別の苦しみを生み出すという特性。時間稼ぎというか、やり過ごすために上手くいくと思う解決方法は「どんな理由でもいいから、自分のことで、自分のために涙を流す」でした。コレがなかなか難しいんですよね。今まではこんな弱っちい私は嫌だから泣きたくないと思っていたのに、なかなか涙を流せるココロモチにはなってくれないんですよ。娘が見ることない静かな夜中とかに、わざわざ自己否定をして、恐怖を煽り、感情を高ぶらせてから、旦那さまに八つ当たりをして、赤ちゃん返りでもして慰めてもらわないと泣けない感じなのです。なんて面倒くさい奴!!!といっても、ちょっと前ならおのずとそういう状況に簡単に陥っていたのに、「今の私」は、まだそれを実行したいようなココロモチでもないんですよ。幼稚園のPTAのことで、胃が重たかったり眠れなかったりしているにも関わらず、とにかく初めてのココロモチに戸惑っています。泣きたいのに泣けない。んーこれが俗に言う「大人」なのかもしれない。あれほど切望していた「大人」が目の前までやってきているのに、コレが「大人」だとするなら、このココロモチが正解なのだろうけれど、私はコレでいいのだろうか?きっと、後天的な自己承認と、旦那さまや娘、また気心の知れた仲間からの承認では、これが「今の私(大人)」の限界というココロモチなんでしょう。無意味になんとなく「恐怖」と感じてしまうのは仕方のない現象で、つまり環境の変化に弱すぎる甘ちゃんの私は「かあちゃんとして幼稚園のことを上手くやってのけている!」のだと思います(そう思いたい)。なんとか私の中で起きていることを言語化してみたぞ。PTAのお祭りのこと、園児のおやつのことは幼稚園にお願いすることも決まり、私から色々と仕事を引き受けたりして発言もして、なんとか間に合うペースまで持ち込みました。この日は角が立ったかなぁという印象があるので、明日の集まりで上手くフォローできる立ち回りをしたいなぁと、いつもの?控えめな立ち位置で頑張ろうと思います。2Commentこんにちは~ゆめさんは、完璧な私像・完璧な理想像がありそれに到達出来ていない自分に腹立たしく思う事があるのではないかと思いました。私もですね、理想像が高くそれに対して実現出来ていない自分に苛立つ事が多々あります。やる』っという思いが強く例えば、町内会の掃除などでも汗ビッショリになるまでやってしまいます。仕事でもそうで、自分の限界に近いくらいでヘトヘトになるまで仕事をやらないと気がすみません。土日もズッと頭の中に残ってしまって結局、疲れたまま次の週に持ち越すっという感じなんです。精神を切断する事にしました。それもあり、土日に仕事場へ行くのも減りましたし精神的にも幾分か楽になりました。挽回するかを別で考える事にした)見切りをどこでつけるか、だけだと思うのですね。tomパパさまこんにちは~。tommパパさまの「やるからには、ちゃんとやる」という気持ちはとても分かります!そうでうすね~私的には完璧を目指している訳でも、目指したい訳でもないのですが、あれにもこれにも気がついてしまうから、気がついた以上はやらなきゃ気がすまない性格ではあると思います。ビビリなので人に悪く言われたくないからというのもありますが、まぁ、他の人からみたら完璧主義と受け取られても仕方ないのかなぁとも思いますね。んー、看護師の仕事をしていた若い頃、就業時間中は毎日120%の力で働いていましたね。そんな働き方をしていると体を壊しちゃうので、いつからか平均80%の力で働くことを目指したのですが、結果、80%で働く方法を120%で目指すという意味のわからない状況に陥ったりもしていましたねwもちろん見て見ぬふりできる仕事内容とかも多々あるのですが、目の前に困っている患者さんがいたらなかなか・・・自分も片足を突っ込んで苦しんでいたからか、このへんは不器用です(^_^;)最近幼稚園のPTAのことでちゃぶちゃぶと愚痴を書いていますが、もちろん手は抜いていますよ!!!幼稚園は初めてだから・・・と、だんまりが一番ですwwwでも、話が進まないのを黙って聞いてるのもかなりの苦痛なので、できるだけ「角が立たないよう」に皆さんの潤滑油になるべく頑張ってますね。力を入れているのはそこだけかなぁ。2020かあちゃん、命を預かってるんでね。