横浜市青葉区たまプラーザ駅から徒歩5分。筋膜リリース、ロルフィングならfaro(ファロ)へ。当サロンで出来ること(筋膜リリース)ご訪問ありがとうございます。ファロの児玉と申します。ライフステージに置ける様々な身体の不調の改善に取り組んでおります。ロルフィングは、身体の教育です。リンパ、ホルモンなど総合的にアプローチしていきます。整体やマッサージを受けても効果が続かなくなった、、ということはありませんか?ロルフィングは主に筋膜という軟部組織にフォーカスします。コリがひどくなると、筋膜は縮んだり、癒着したり(くっついたり)します。均等に縮むのであればまだ良いのですが、大概そうはなりません。筋膜は全身を覆っています。伝線したストッキングのように、周囲の組織を引っ張り、これが歪みにつながるのです。ロルフィングは、筋膜のつながりをみながら、全身のバランスを整えていきます。特徴2:身体の使い方を学び直す私たちの身体のバランスが崩れるのは、筋膜が縮んだり、癒着したりする原因以外にも、普段の姿勢や身体の使い方のクセによって起こることも多いです。身体の使い方のクセを修正し、歩いたり座ったりする日常動作を学んでいきます。身体の使い方のクセを変えないまま過ごしていれば、10年後、20年後に、今よりも肩が前に入りこんで背中が丸くなったり、太いウエスト、ぽっこりしたお腹になっているかもしれません。腰痛、肩こりが悪化するだけでなく、消化器の問題、尿失禁のような人に話しづらい問題に発展しているかもしれません。そこで、セッションの中では、普段の身体の使い方のクセを修正し、歩いたり座ったりする日常動作を学び直す時間を設けています。特徴3:自己調整能力を高めるもう一つ、大きな違いがあります。身体の教育は、身体を感じる力を養いながら行っていく点です。普段、私たちは頭を使うこと(考えること)に忙しく、身体を感じる機会はそれほどないかもしれません。身体を感じることで身体は緩みます。したコツで身体を緩ませ、全身のバランスの取り方を学びます。(筋膜リリースで身体を緩ませるだけではなく、自分でも身体を緩ませる術を学びます)また、知覚が全身のバランス(姿勢)に影響を与えるため、知覚の要素も考慮しながら、自己調整能力を引き出していきます。当サロンでは、整体やマッサージなどに依存しないで、基本的には自分でケアができるようにしていくことを目指していきます。全身の筋膜バランスが整えられるにつれ、、身体の重心が変わります。可動域も増えますので、今まで、働いていなかった筋肉が使えるようになります。コア(深層)とスリーブ(表層)のバランスが整い、柔軟性も引き出されます。そのため、実際のところ、ヨガ、ダンス、格闘技、クライミング、ランニング、また音楽や演劇などを上達させてたい、ケガを予防しながら、いつまでも身体を動かすことを楽しみたい!と希望されて受けられる方が多いです。ロルフィングのメニューはこちらですまた、筋膜にフォーカスした筋ゆるケア、頭蓋お顔ケアのメニューもご用意しています。固くなったコリ、緊張をほぐして不快な症状を緩和したいという方はこちらもオススメです。ただいま、半額キャンペンを実施しています(毎月10名様限定)。最後に、当サロンの筋膜リリースは、このような方にお勧めしています。「身体、心のストレスから解放されて、楽しい毎日を送りたい!」など。ロルフィングのメニューはこちらです。半額キャンペーン(毎月10名様限定)、メニューはこちらです。お客様の声ロルフィングを受けられたお客様からいただいた感想は、こちらです。■『集中力も増し仕事の効率もあがったり、本を読む事、買い物に行く事、全ての動作が楽しく活力にあふれているのです。以前痛みある時は部屋にいることも多かったのですが、外出もふえ今は開放感に満たされています』(40代女性、背中の激痛で悩まされた方)■『姿勢や体の使い方が変わって、疲れにくくなった。体の軸を意識できるようになり、心身共にプレが少なくなった。今まで自分が正しいと思っていた立ち方、歩き方にたくさん誤解があった。マンツーマンでしっかりセッションしてもらわなかったらわからないままだったと思う』(40代男性、身体の使い方を良くしたいと希望された方)■「肩こりについては劇的に良くなりました。頭痛が一切なくなりました」(20代女性、肩こりなどで悩まされた方)■「本当に体が楽になりました。肩こりなどの症状で悩まされた方)■「からだが徐々に楽になって行くのを感じました。何?当サロンのメニューは、こちらです。ロルフィング&筋膜ケア「ポイントをお伝えしなくても適切にほぐしたり動かしたりして頂けるので、ありがたいです。technology.。