+1心地いい生活のためのアイディアと記録、時々雑記この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。食事については以前、プロから指導受けた方法を継続しているものの、課題が。・野菜が不足しがち└すぐに便秘になるので、気をつける!困ったら野菜ジュースに逃げてもOK・暑いとビールの誘惑が└プロから「呑んだら、同じ量の水を飲むこと」と言われたので実践。減りました(^_^)vもう少し減らすには、便秘を治さないと!と思っています。水分摂取量が落ちたり野菜をとる量が落ちちゃうんです。»プロフィールid:kotty1心地いい生活のためのアイディアと記録、時々雑記2人姉妹(5歳、2歳)を持つワーキングマザーです。(5)はてなブログをはじめよう!kotty1さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。