A.楽なことや好きなことをしましょう。a{height:48px;width:48px}.screen-reader-text{border:0;clip:rect(1px,1px,1px,1px);-webkit-clip-path:inset(50%);clip-path:inset(50%);height:1px;margin:-1px;overflow:hidden;padding:0;position:absolute!important;width:1px;word-wrap:normal!important}img#wpstats{display:none}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}.removed_link,a.removed_link{text-decoration:line-through}個人的な経験を元に、いかに楽しく生きるかを探るブログ。A.楽なことや好きなことをしましょう。2018.09.17こんにちは(^^)以前、こんな記事を書きました。うつの体調不良でしんどいとき。一人でも簡単にできる、楽になるための二つのコツ。私は、湿度の高さにときどきやられます...freeperson.net2018.09.01この記事の最後で、「しんどいときには休んじゃおう」ということを書きました。「休むってどういうこと?寝ていればいいの?」と思う方もいらっしゃるかもしれません。今回は、私がしんどいとき休んでいる方法をご紹介します。精神的にしんどいとき。