肝斑の認識は、新しい市場を創作するために作られた言葉というもので、言葉だけは知っていたのですが・・・ずっと肝臓が関係してると思ってました。女性ホルモンが関与しているのだろう・・・といわれています。女性ホルモンのバランスがウンたらカンたら・・・と分かったような分からないような、そんな感じの説明です。女性ホルモンはエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)があり、これらが互いに拮抗しあっています。肝斑の原因はプロゲステロンではないか?との推測です。エストロゲンを優位にしてあげれば、もしかしたら肝斑の予防になるかもしれません。肝斑を治すには?トラネキサム酸とビタミンCの経口投与が有効であることが分かっています。あとはグルタチオンとかかな。化粧品ではハイドロキノンですか。海外では使用に慎重な国が多いみたいです。食事で何とかする場合は、イソフラボンを含んだ大豆製品とフィトケミカル、とくにポリフェノールを併用して摂取するといいそうです。イソフラボン+抗酸化成分ってとこでしょうか。抗酸化成分としてビタミンCも有効でしょう。グルタチオンを多く含む食品として、レバー、長いも、ブロッコリー、アスパラガス、ホウレンソウ、アボガド、赤貝などに多く含まれるそうです。肝斑を予防するには1紫外線対策ホルモンバランスが崩れた状態は肝斑をできやすくしますが、その引き金は紫外線です。紫外線対策は必須です。肝斑ができにくくなります。2擦り過ぎない肌への刺激も、同様に引き金になります。顔をよく触る人ほど、肝斑ができやすい傾向にあるといわれています。3ストレスをためないストレスはホルモンバランスを大きく乱します。バランスの良い食事、しっかりと睡眠をとることも大事になります。日本国内への配送に適用されます。