....便秘解消のための便活~健康カプセル!ゲンキの時間より先日の『健康カプセル!ゲンキの時間』では、便秘解消のための「便活」について特集していました。便活とは、便秘解消活動のこと。BLACKより今年も東京でインフルエンザの流行期に入ったとの発表がありました。毎年話題になるインフルエンザですが、これには予防ワクチンの接種が推奨されています。センターの蒲原毅准教授が解説していました。重症化すると、日常生活に支障をきたすこともある帯状疱疹について、番組を元にまとめておきます。適度な筋肉量を保つことにはさまざまなメリットがあります。筋肉はたくさんの水分を保持するので熱中症になりにくくなりますし、熱を生み出すので冷え性にもなりにくくなります。人には言えない悩みですが、中高年のおよそ7割が同じような悩みを抱えているといいます。....水素水でアトピーのかゆみが劇的改善!抗酸化特集~ゲンキの時間より近年、様々な病気に共通する原因のひとつに「酸化」があることがわかってきました。酸化とは、かんたんに言えば身体が“錆びる”こと。身体の細胞が錆びついてしまうことで様々な機能が低下し、結果として病気になりやすい身体になってしまうというのです。....エクオール産生菌で若返り~主治医が見つかる診療所より“若返り”は、多くの人の願いです。“若返り菌”が、私たちの腸内には棲息しているそうです。健康に関する各種ブログ情報が集まっています。MEDLEY医師が作る病気事典サイトです。様々な病気に関する情報が、多くの医師監修のもと、配信されています。情報サイト急な出費が必要となった時、多くの人は身内を頼りますが、それが厳しい場合はお金を借りる段取りをすることになります。カードローン事典こちらのサイトでは、銀行や消費者金融のカードローンに関する情報が少し掘り下げて掲載されています。