自閉症スペクトラム障害(アスペルガー症候群)&予備軍ADHD&うつ病のコンピュータ技術屋のブログ。僕と同じ境遇の人たちのこころが楽になる記事をつづる。その他シェアして頂けると、ブログ更新の励みになります(^ω^)「幸せ」って、一体なんだろう?いろいろあると思う。人によっても違うだろう。̄)今あるものに感謝できること僕の中では、「今あるものに感謝できること」が、「幸せ」なのかなと思っている。̄)それに、僕も実践できているわけじゃない。「今あるもの」っていうのは、その言葉通り、今自分が持っているもの、今自分の身の回りにあるもののことを言うよ。今自分が持っているもの、たとえば服、時計、パソコン、携帯/スマホ、カバン、自転車、手袋、マフラー、Tシャツ。̄)これらがもし今急になくなったら、どれだけ不便になるだろう。どれだけさみしくなるだろう。̄)不幸な状況でも、やはり幸せこのことは、仮に不幸な状況であっても変わらないと思う。僕は現在、彼女はいなくて、仕事が無くて、お金がなくて、健康をも失っている状態。先ほど言った、「今あること」はほとんど(仕事以外)持っている。悩みはあっても、いまは幸せなのかもしれないね(^^)好きなコンピューターや自転車は心行くまで楽しめる。何でも打ち明けられる親友がいる。悩み事を何でも相談できる人がいる。日常困ること無く温かいご飯が食べられて、あったかいお風呂もある。何気ないことが、ほんとに「幸せ」なのかな、と思う。悩みはあるそんな「幸せ」があると言っても、やはりかなえたいと思うことはあるだろう。就職したいのは事実だし、結婚もやがてはしたいと思うだろう。ここで肝心なのは、「悩みにフタをする」ことはない、ということ。辛いこと悲しいことはなくならない。悩みの無い人生は無い。「悩み」がある中でも、「幸せ」はあるということに気づいてほしい。そんなたくさんの小さな幸せ。精神を患ってる人なら誰しも考えたことがあるはず。それも1回や2回ではないはず。「お前は心が弱いからだ」と、心ない言葉を投げられた経験がある人も、多いのではないだろうか。このテーマに関して、僕も結論は出てない。ある医療関係の方から1つヒントのようなことを教えてもらったので紹介したいと思う。記事を読む自転車で、交通費を節約して健康も稼ぐバスなど交通機関を使う代わりに、自転車に乗れば交通費が節約できるのは言うまでもない。障害者手帳を持っていれば、居住地の市バスや地下鉄などが無料で乗れたりするので、自転車で倹約できるとはいえないかもしれない。自転車で稼げるのは交通費だけじゃない。自転車に乗ることで、健康も稼げるのだ。木曜日は、僕はデイケアはお休み。休みの日はなぜか調子が悪い。身体がだるい、おっくう、相変わらず眠い。ひどい時は気分まで落ち込む。仕事やデイケアに行ってる時の方がむしろ調子がいい位だ。病院の先生に聞いてもよく分からないらしい。薬も千度調整してもらったが改善しない。えいする心配は?知っている人もいるかもしれないが、携帯電話3社(docomo、au、Softbank)では障害者を対象に、携帯電話の利用料を割引する制度を実施している。携帯電話代理店から顧客情報が漏えいする事件が起こったことは記憶に新しい。このため、自分が障害者であることが世に知られてしまうのでは?という懸念を感じて、割引制度の利用をちゅうちょしている人もいるのではないだろうか。記事を読む就労移行支援の所内での恋愛は可能?就労移行支援には男性も来れば女性も来る。身近な異性が気になってくるというのは良くあることだけど、就労移行支援の事業所でも例外ではない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新しい投稿をメールで受け取る自己紹介XVI(えくしびぃ)広汎性発達障害(自閉症スペクトラム障害)+うつ病持ちのITエンジニア(SE)。あるあるや、僕と同じ境遇のみなさんのこころが楽になるブログを執筆しています。音楽、マウンテンバイク、カメラ、旅行、コンピューター、エヴァンゲリオンが好き。国家公務員試験Macの調子が悪いけど。広汎性発達障害なITエンジニア(SE)。