Clockは、どうなったの?減塩・ヘルスケア実践の日々。腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。冠攣縮性狭心症が持病です。日中は健常なので、趣味のスキューバダイビングでの水中写真、グルメ・料理、メイドカフェ、フィギュアなど、幅広いテーマで書いています。+10年長生きしよう!厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満、女性が7.5g未満です。「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。曇りで、湿度が高かったです。17:30勤務でした。2時間、話が盛り上がりました。焼き加減はレアですが、鉄板がじゅうじゅう熱いので、ハサミでカットした頃にはミディアムレアになります。2人前で、1,600円ぐらいかな。料理を頼んでは食べ、頼んでは食べで、話が盛り上がり、写メってるひまなし。最後に、お店のおねえさんが、チョコペンで、ピカチュウの絵皿を描いてくれました!これは、無料サービスです。-ポケモンGOのネタです。400個を使って、チルタリスの色違いのキラポケモンを作りました。400個必要なので大変ですが、色違いで、しかも、キラポケモンとなると、かなりレアかも。心電図をつけぱなしでトレッドミル(ルームランナー)を走って、心臓がどこまで耐えられるのかを調べる負荷心電図検査です。汗だくになりそうなので、ショートパンツを持っていきます。上半身は心電図がつけぱなしなので、検査着らしいです。2名と検査技師が付くそうです。コメント(7)共通テーマ:健康あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。̄*)じゅるピカチュウの絵皿、上手&可愛いですね♫チルタリスの色違いのキラポケモンゲッドおめでとうございます。先に炭火で焼いてるのかな?美味しそうに焼けましたね。ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、ありがとうございました。18:34)コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:[必須]URL:[必須]コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。ブログトップ当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。侵害になりますのでご注意下さい。