老後に備えてホップ!ステップ!ジャンプ!スマートフォン用の表示で見る老後に備えてホップ!ステップ!ジャンプ!3人の子持ち50代のシングルマザーです。100歳までどうやって生きていくか日々考えてます。以前書いた記事で、「今度ご紹介します」とお伝えしていたカードゲームのお話です。・カードは全部で4種類あります。旅行から戻った翌日、上越市では40°Cを記録しました。最近はどこへ行っても暑いですね。長野県の実家でも、今ではエアコンを使用しています。以前は通り抜ける風だけでも過ごせたのに...。朝食はバイキングでした。残る27都道府県の中の【新潟県】へ行ってきました。老後目標のお話はこちらです。白地図ぬりぬりさんで作成しました。更新頻度も少なく、ためになるのかわからない体験談をつらつらと書いているだけのブログですが、それでも訪ねてきてくださる方がいらっしゃいます。いつもありがとうございます。春には、少し高いヒールの靴を履いて、若い頃のように満開の桜の木の下を、カッカッと歩いてショッピングに行ったりもしていましたが、グズグズと考え込んでしまう日もたくさんありました。いう言葉は、思った以上に自分自身に重...子供の独立と還暦・定年の時期が重なって、落ち込んでいた日々からなんとか抜け出せそうな話2019-06-11ABC検診からの胃カメラ、そしてピロリ菌除菌へその他1日8,300歩がなかなか達成できません。雨が降っていると...。今春受けた健診にはオプションがあったので、以前から気になっていた検査を受けました。若い頃に胃潰瘍を経験し、それから今まで何十年も胃の不調と共に生きてきました。例年通り春に健康診断に行ってきました。その結果が届きましたのでご報告します。コレステロール値は安定しています。お薬を飲み忘れたりもしますが、特に問題はなさそうです。気になっていた中性脂肪ですが、空腹時でも大幅アップ。先日立ち寄った金融機関の前で、高齢の方が警察官数人に囲まれて話をしているのを見かけました。今までにも何度か見かけた光景ですが、いつもより多い警察官の方たちがいたので驚きました。楽しみにしていた10連休も、終わってみればあっという間でした。思うところがあったので、記事にします。10連休が取れることになり、ミスなく終われるよういつもより集中して仕事をしました。火事のニュースで高齢の方が逃げ遅れたと聞くと、思い出してしまうことがあります。実家で起きたボヤ騒ぎです。昔昔、子供の頃に住んでいた家では、お風呂を薪で焚いていました。父が薪割をし、母がお風呂の準備をしていました。近所の桜並木も満開になり、毎日外出するのが楽しみになりました。最近では、年に数回行われている家族内誕生祝お食事会で、おいしい焼肉を食べてきました。頑張っているわけですが、その中で「友達」作りについて見直すことにしました。最近関東でも揺れましたが、気象庁の地震情報を見ていると、日本は本当に「地震列島」なんだと思い知らされます。1年ぶりに電車に乗ることになってしまいました。仕事なので仕方がありません。普段乗ることがないので、SuicaやPasmoは持っておらず、切符を購入しての乗車です。平日お休みできる機会はあまりないので、新年早々ですが、銀行へ解約に行ってきました。持って行った物は、前回の記事と同じです。大手3行のうち残った1行に行ってきました。開店と同時だったので、10...古い通帳を銀行へ持って行った結果(2019年)2018-12-29古い通帳を銀行へ持って行った結果の続編と小銭入金その他2019年2月11日に追記しました。今月また時間が取れたので、金融機関を回って解約してきました。地銀1行は通帳と印鑑があったのですんなり解約できました。信用金庫は、印鑑相違だったので自宅捜索のため持ち帰りしました。前記事で、古堅純子さんが書かれた「定年前にはじめる生前整理」という本をご紹介しました。子育てが終わり、会社とスーパーと自宅の範囲で日々を過ごすうちに、これからの人生、何のために生きていくんだろうと無駄に考えることが増えてきました。前回に続いて、振り返ってみました。高校時代は本当に貧しく、趣味を楽しむ余裕はありませんでしたので、成人してからの趣味です。紙や生地でお花を作っていました。現在は無趣味なので、老後を楽しむ趣味を探しているのですが、中々やりたい事が見つからず、初心に帰るということで、過去の趣味を振り返ってみました。調べ事をしていたら気になる記事を発見したので、我が家はどうなのだろうかと、断捨離の途中ですが調べてみました。きっかけはこちらの方の記事です。タイトルを見た瞬間、ちょっと興味が湧いて読んでしまいました。最近ちょっと気になったことがあったので、記事にしますね。ニュースを見ていると、50代~60代のコレクターの方たちが、自分のコレクションを手放すことを考えている、という話をされていました。自分がいなくなっ...終活する人、新たな目標を見つけた人2018-11-23健康的な老後を迎えるために改めて現状を把握してみたその他とりあえずウォーキングを再開しましたが、現状の体の状態を確認しておき、半年後どうなるのか試してみたくなりました。会社勤めをしているので、年に1回健康診断を受けています。冬に向かって寒くなってきていますが、ウォーキングを再開しました。やるやる言いつつ、面倒くさいことからは逃げる性格です。エアロバイクは家電販売店へ見に行きましたが(別の家電目的)、いっぱいありすぎて迷ってしまって保留中です。最近3人の子供にそれぞれ結婚式の招待状が届きました。子供たちがそういう年齢なんだということを実感しました。元義理母とはあまりお付き合いがありませんでした。子供全員が社会人となり安心していたのですが、最近「転職」という言葉を聞くようになりました。独立していますが、たまの食事や旅行先では、「俺が払うよ」と言ってくれることが増えました。年上だという自覚からなのか、下の子たちに配慮してくれます。貧乏の最中だった頃、「そんなにお金に困ってるなら言っといてよ...子供達の心境の変化2018-09-17健康寿命を延ばそうその他70歳以上の高齢者人口が全体の20%を超え、男性の4人に1人、女性の3人に1人が高齢者になりました。健康寿命とは人の寿命において「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と厚生労働省は定義しています。広報誌「...健康寿命を延ばそう2018-09-13古い通帳を銀行へ持って行った結果その他2018/9/13に追記しました。お盆中に時間が取れたので、古い通帳を持って銀行へ行ってきました。骨密度検査を受けてきました。結果は...骨量減少でした。同性同年代平均値の約85%、若年成人平均値の約74%でした。骨粗鬆症*1を診断するための検査です。はてなブログPro3人の子持ち50代のシングルマザーです。100歳までどうやって生きていくか日々考えてます。夢はいつかお遍路さんに行くことです。(35)このブログについてプライバシーポリシーお問い合わせお問い合わせフォームスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。