5・6出口から徒歩15分RESERAVATIONご予約ピラティススタジオSAIは女性専用スタジオです。プライベートな空間でのマンツーマンレッスンだからこそ味わえる“自分のための時間”。5・6出口から徒歩15分WELCOMEはじめての方へLESSONレッスンPRICE料金PROFILEプロフィールBLOGブログCONTACTお問合せRESERAVATIONピラティススタジオSAIは女性専用スタジオです。プライベートな空間でのマンツーマンレッスンだからこそ味わえる“自分のための時間”。幼少期からアトピーや体型へのコンプレックスをどうにかしようと試行錯誤してはどうにもならない日々を過ごす。30才の時の転職を機に、忙殺された日々から開放され落ち着いた時間の中で、コアトレーニングという言葉に出会いピラティスを始める。セッションを受けていくなかで、思うように動かない自分の身体への苛立ちと、動かせないことへの尽きない興味からインストラクターの道へと進む。SAIでお客様に全力向き合いながら“自分の身体の使い方”とは何か?に目を向け、より一層“ピラティス”を探求する。“動き(運動)”のない中で身体に何が出来るのかに興味を持ち、ボディケア(スポーツアロマ・コンディショング、アブドミナルデトックスケア)について学ぶ。自分の身体に本気で対峙し気付いた結果、女性らしい“たおやかな身体”をより多くの皆様に提供しサポートができるよう、ピラティスレッスンからプロテクト&アフターメンテナンスのトータルケアを一人で担当。60分3,700円(税込)プライベートクラスインストラクターと1対1のクラスで、お客様のご要望と体調に合わせエクササイズをご提供するクラスです。SAIのベースである姿勢改善はもちろんのこと、筋力アップやリラックスメニューなどのカスタムメイドな組合せはプライベートクラスでしかできない内容です。”自分のための時間”をご自身の身体とマインドのために使いたい方にオススメですグループマットクラス最大4名の少人数制のグループマットクラスです。初心者から経験者までどのレベルの方でも参加できます。180-210分27,000円(税込)初回のみ銀行振込のお支払いとなります。詳しくはメールにてご連絡差し上げます。SAIのご利用が初めての方は上記金額に+1,000円、お時間+15分(カウンセリング)となります。銀行振込のみのお支払いとなります。詳しくはメールにてご連絡差し上げます。ご希望の日にちを入力していただき、ご希望時間をお選びください。