Programing(神経言語プログラミング)の頭文字をとった心理学と言語学の融合です。NLPを理解することで、ビジネスにも活かすことができ、プロジェクトマネジメントにも大きく貢献します。えぷじぃNLPの要素は心理学じゃ。NLPを学んで、女の子を落としまくりですね!研修生Jえぷじぃ若いっていいのぉ。NLPとは一体なんだ?NLP(神経言語プログラミング)とは、一体なんでしょうか?NLPをマネジメントや恋愛に活かす前に、そもそもを理解します。NLPの基礎知識そもそもNLPとは、1970年初頭、カリフォルニア大学の心理学部の生徒であり数学者だったリチャード・バンドラーと言語学の助教授だったジョン・グリンダーが心理学と言語学の観点から新しく体系化した人間心理とコミュニケーションに関する学問です。日本NLP協会NLPとは、アメリカの学生と言語学の教授が体系化した学問です。世界各国の著名人が学び、アメリカでは歴代の大統領が学ぶなど、非常に権威のある学問です。パターン化NLPはそれぞれを組み合わせて、「五感を言語化し、パターン化すること」と言えます。「実践的なコミュニケーションスキル」「脳の取扱説明書」「使える心理学」と呼ばれるNLPは、どんな学問でしょうか。NLPの生い立ちは?NLPは、カリフォルニア大学で誕生しましたが、NLPが生まれたのは3人の天才的なセラピストの存在が欠かせません。ミルトン・エリクソン(催眠療法)フリッツ・パールズ(ゲシュタルト療法)バージニア・サティア(家族療法)3人のセラピストは、それぞれ違う領域で活躍しているセラピストです。NLPを体系化した2名は、彼らの言葉の使い方や心理的なアプローチを分析することで、NLPの根幹を築きました。心のプログラミングとは?NLPでは、「心のプログラミング」という言葉が使われます。通して認識し、言語/非言語によって意味付けを行い記憶として定着させます。心は、経験を記憶として定着させます。この経験を記憶に刻むことを、NLPではプログラミングと呼びます。経験が記憶されることで、人の心に、事柄に対しての反応がパターン化されます。パターン化することは、プログラムを作ることと近く、そのことからNLPでは、「心のプログラミング」という言葉を使っているのです。体験・経験をリプログラミングNLPでの「心のプログラミング」は、経験を記憶として定着させることです。定着した記憶は、一度刻まれたものを再構築することも可能です。経験を上書きし続けて、パターンを変更していくことを、NLPでは「リプログラミング」と呼びます。心のプログラミングは、一度刻まれたら終わりではなく、どんどん更新していくことで、より崇高なパターンへと変化してくのです。NLPで実現できることNLPで実現できることは、下記4つです。他者とのコミュニケーション自分とのコミュニケーショントラウマやコンプレックスなど、心理的なマイナス面の解消セルフイメージの向上これらは、日本NLP協会が公式的に定義している内容です。他者とのコミュニケーションまず、NLPにおける他者とのコミュニケーションには、人間関係や信頼関係の構築が該当します。自分の考え方を相手にどのように伝えていくのか、どうやって伝えることで相手にすんなり受け入れてもらえるのかが、NLPのこの項目に該当します。自分とのコミュニケーション続いて、NLPにおける自分とのコミュニケーションには、人生のあり方、ビジョンやミッションを明確にすることがあたります。価値観を人生に落とし込める自信をもつことができる2-3.トラウマやコンプレックスなど、心理的なマイナス面の解消NLPはもともと、セラピーとして行われていた心理学の体系化です。そのため、NLPでは、トラウマやコンプレックスといった、心理的なマイナス面を解消することができます。セルフイメージの向上NLPで実現できることに、セルフイメージの向上があります。自分がどういった人であるのかを自ら定義することで、自信を持つことができるでしょう。NLPをマネジメント・恋愛に活かすNLPでは、セラピーの1つとして、自分自信や他者とのコミュニケーションに役立つものです。そのため、NLPは、マネジメントや恋愛にも活かすことができると注目を集めています。NLPをマネジメントに活かすNLPをマネジメントに活かすと、どのようないいことがあるのでしょうか。NLPには、NLPコーチングといった手法が存在しています。人の思考に影響を与え、相手の現状とゴールのGAPを埋めてあげるNLPコーチングは、良好な人間関係を築く上でも非常に効果的です。NLPを恋愛に活かすNLPは、恋愛にも活かすことができます。恋愛では、信頼関係を構築することが必要となります。NLPで実現できることの、他者へのコミュニケーション能力を向上させることができれば、恋愛がうまくいくこともあるでしょう。NLPのメリット・デメリットNLPは、世界中で注目を集めている心理学ですが、メリットとデメリットにはどんなものはあるのでしょうか?NLPのメリットとデメリットをしっかりと理解することで、自分にとって必要なものかどうかを判断しましょう。えぷじぃNLPは、ビジネスマンにとっては必須のスキルじゃと思うぞ。NLPのメリットは?NLPを学ぶことのメリットは数多くあるでしょう。良好な人間関係が築ける自己実現が可能になる自信がつくトラウマの解消につながるNLPを学ぶことで、広く生活の質を向上させることができます。NLPのデメリットは?NLPを学ぶことについて、デメリットは時間くらいではないでしょうか。効率的に学ぶことができなければ、時間を浪費してしまいます。本を読むだけではなく、実戦形式で覚えることのできるセミナーの受講などもおすすめです。まとめNLPは、広くビジネスマンに有効なスキルを提供してくれます。本やセミナーから知識を得て、ぜひ実戦してみてください。Posts催眠療法とは?NLP催眠療法であるヒプノセラピーとは一体なんだ?家族療法とは?NLPを構築する療法、心の問題を家族の文脈で理解する!ゲシュタルト療法とは「気づきのセラピー」?NLPを構築する3療法の1つをわかりやすく解説!NLPとは?マネジメント、恋愛にも使える心理学と言語学を簡単に説明する!QCDとは?PMBOKで覚えておきたい生産管理の3評価指標(QCD)を分かりやすく解説!Jaminハーフ向けの記事と、アイディアに価値をつける雑記を公開しているハーフです。最近SNSを作りました。