ゲド戦記のオジオンさまのように、木々に挨拶しながら。私は赤ちゃんに見つめられたり、見知らぬ子どもにバイバイされたり、初めての場所で道を聞かれたり、すれ違った散歩中の犬に手を舐められたり、するのですが、全く知らない相手から、ほとんど反射的にためらいもなく受け入れられているのを感じると、なんや知らん上がります。特別なケアは何もしてないのに、おハダの調子が良いときや、髪がツヤッとしてるとき。鍋や煮込み料理を作って、鍋を新聞紙とタオルで包んで保温すると、ぬくぬくしてる鍋の姿が愛らしく、何やら上がります。知り合いの木に触れる。子どもの頃から懐かしい感じがして、夜遅くまで庭で月を見ていて親に雨戸を閉められたことがある。月の清浄な光と静寂はイヤな思考も思いも吸い取ってくれるような気がする。猫の要求を満たす猫「ひなたぼっこしてたら、おひさまがどっかいった。私「んー、それは今の地球のテクノロジーではムリなの。お利口さんにしてたら、また神様がおひさま持って来てくれるよ」と言って不機嫌な猫を抱いてベランダに行ったりするとサァーと陽が照ってきたりして猫は大喜び、私はビビる。見えない世界は本当にあると実感する。ツインソウルのことを思う。出会ったあと、どうしようもないと思っていたこれまでの人生に全力で感謝できた。それまでクズだと思っていた過去の恋人たちも、それぞれがツインとの共通点を持っていたことに気づき、病気ばかりして読書する機会が多かったことも、過干渉な親に人生をネジ曲げられたことも、すべてが正しかったのだと心の底から感謝できた。その心理的なブロックが瓦解した時の、どこからともなくあふれてきた愛を思い出す。私は束縛されるのがイヤなので、ツインも野放しにしている。AMmar7、ツインソウルのことを思う。AMhanahana◎朝起きて、まず朝日に挨拶とお礼を言いながら深呼吸をする。NEBULAさんの記事と、マイケル・ローズさんの言葉をWEBで読む。◎自然のあるところで、青空の大気中のプラーナを観察し、太陽を感じながら瞑想する。◎↑を猫と一緒にやるとなお良し。◎家の近所の公園の木々に触れながら挨拶してまわる。◎将来の夢を何度もノートや非公開ブログに書く。◎将来住みたい家の間取り図をノートに書く。◎旅行に行きたいときは、金銭的なことを一切気にせず、貯金が無くても行く。※スピ系のサイトは数々あれど、上にあげた三者の方々は淡々として押しつけがましさがないのに、愛や楽しさがナチュラルに伝わり、素晴らしいと思います。́∀`)いつも楽しく読んでいます。AMnekonekoSLわかります(^O^)同じ方がおられて何だかうれしくて、初のお返事です。野菜を育てているのですが、土をさわっている時や虫たちの自然な姿に出逢えた時に喜びを感じます。AMyama1.セルフラブにもつながりますが、ミニ薔薇を育てて、開ききった花を小さな器に集めて、香りを嗅ぐとなんとも素敵な心地になります。掃除するろうそくの炎を横に置き、感じる街のなかの頑張っている人を見る(目に入ってくる)して、何と言っても”こちら”に来て勉強して、メーさん(みんなメタ様?さん?)のコメントを「ふっ」と楽しく読ませていただいて、元気になる。AMなないろ五感を喜ばせてあげます☆ひとりで山へドライブするのがエネルギー源。野生のサルかと思うほど生き返ります。気づけば熱唱→スッキリパターン・子どもたちとハグ→ハグを想像でも上がる・計量が面倒くさいお菓子作り→瞑想状態になるこちらのブログを拝読している時も上がっている気がします!みなさんの【裸足で...】やってみようと思います。気にした事なかったけど、考えてみると以外にありますね。自分で意識して切り替えたい時に使います。メタさん、ありがとうございます。WordPresswpDiscuz当サイトではクッキーを利用しています。クッキーの利用に同意する旨のメッセージを表示されることがあります。「承認」ボタンをクリックするとメッセージが表示されなくなります。了解せずに引き続き当サイトを利用する場合は同意したものとします。