デブとは言わせないダイエット経過報告ホームダイエット経過報告ダイエット開始から4ヶ月が経過!4ヶ月でどれだけ痩せたのか!?2018/04/02ツイートシェアはてブPocketLINEこんにちわ!デカオ(@bakubaku_pan)です。/この記事は3月のまとめとして、3月中にやったことや変わったことなどを報告していきます!ダイエットを開始したのが12月の頭からなので、4ヶ月が経過したことになります!ダイエット開始から4ヶ月目でどれぐらい変わったのか!?!?ジャジャジャーン~~。体重は77.2kgでフィニッシュ。4月の目標は75kg突破と、ジョギングを週3ぐらいでやる体重は77.2kgでフィニッシュ。2018年3月31日Twitterでは先に報告しましたが、3月ラストは77.2kgでフィニッシュでした。ダイエット開始から16.2kgの減量です。2月末の報告記事を見ると79.6kgだったので、3月は2.4kgの減量です。個人的にはあまり減ってないかな~と思っていたのですが、結構減ってましたね。3月に入った当初は『80キロ切ったー!』とテンション爆上げ丸だったんですが、今は75kg切るぞー!という目標に切り替わっております。4月は75kg突破を目標にしていきます。体型チェック寝癖がすげえ。2月末と比べると明らかに細くなりました。このあとに書きますが、ちょっとだけ運動を始めました。その影響で細くなったのも少しはあるのかもしれませんが、ほぼ0だと思います。(痩せるほどやってない)ちなみに2月末はこんな感じです。この頃と比べると体重もスゴイ減ってるので、まあ当たり前っちゃ当たり前なんですが、明らかに変わってます。細くなっただけじゃなくて、ちょっと引き締まった感じがあります。タンパク質いっぱい摂って筋トレしよう。yeah!調子に乗って細身のパンツを買った結果...かなり痩せたので、調子に乗って細身のパンツを購入しました。結果はこの有様...。写真を載せて良いのかわからないので、購入したゾゾタウンのURL載せておきます。ストレッチテーパードちょいサルエルカーゴパンツこのパンツのおかげでまた新しい目標ができました。