自閉症スペクトラム障害(アスペルガー症候群)&予備軍ADHD&うつ病のコンピュータ技術屋のブログ。僕と同じ境遇の人たちのこころが楽になる記事をつづる。自閉症スペクトラム障害シェアして頂けると、ブログ更新の励みになります(^ω^)「え?そんなの良くあることやん」と言われそうやけど。̄;)すべてのテンパる人が発達障害とは限らない。いままでの僕のテンパり具合(笑)僕もやはりこの傾向はある。いままでコンピューターの仕事をしていて、大きなトラブルのときは普通の人以上によくテンパったものだ。̄;)ちょっと忙しいだけでテンパる何だったか詳しく覚えてないが、仕事をしていて、普通そうあわてることでもないのにテンパってしまうということがある。そのときは、前日職場宴会があってお金を立て替えてもらっていたのだが、そのときはそのお金を返すどころではないくらいテンパっていた(全然テンぱる必要ない状況なのに)たしか、ちょっと慣れない仕事が複数立て込んでいるだけの状況だったかと思う。̄;)せかされるとテンパる仕事などで「早くしろ」とせかされると、「早くやらないと怒られる」と、怒られることに不安を覚えてあわててしまう。僕は発達障害の症状で「コミュニケーション」に障害があるが、それのために怒られるのが怖いと感じることが多々ある。ダウン某女子大でSEとして働いていたときに、メールサーバー(大学内のメールの配送をするコンピューター)がダウン(システム障害)してしまったことがあった。だれでも大慌てするトラブルではあるが、僕はテンパってしまって何をどうしていいかわからなくなっていた。してしまって、上司が僕に話しかけても「いや、ダメです、えらいことです」なんていうだけで、まったく機能しなくなっていた(笑)でもそのときは、僕の信頼していた上司が「大丈夫!おちついて!」と言ってくださって、冷静さを取り戻すことができた。対策はあるの?これも、決め手となる対策はない(汗)トラブルが起こった時に、深呼吸でもするしかないかな(汗)テンパってしまったときは、そのときは「テンパりすぎだったな」と反省し、次回からは気を付けようと思うのだが、次も何か起こるとまたテンパってしまう。まとまりのない記事になってしまったが、ここでまとめないといけない(笑)僕はこの傾向はなかなか改善できていないので、これからもまた数々のテンパりを見せることだろう(笑)いや、発達障害の傾向だから、治すことはかなわないかもしれない。テンパっていいことは何1つない(汗)今後はテンパってしまうことがあったら、とにかく落ち着く深呼吸をする「あ!自分テンパってる!」と意識する(笑)そして冷静に行動すると言うことに重点をおいて、同じことを繰り返さないように気をつけよう。努力は怠らないようにしていきたい。シェアして頂けると、ブログ更新の励みになります(^ω^)フォローすると、もれなく記事を読むことができます(笑)admin_xvi関連記事SEの仕事は発達障害に向いているか?今回は就職のお話。ITのお仕事でSE(システムエンジニア)があるが、よく発達障害の人がネット上で「SEは発達障害に向いているか?」という質問をしているのをよく見かける。木曜日は、僕はデイケアはお休み。休みの日はなぜか調子が悪い。身体がだるい、おっくう、相変わらず眠い。ひどい時は気分まで落ち込む。仕事やデイケアに行ってる時の方がむしろ調子がいい位だ。病院の先生に聞いてもよく分からないらしい。薬も千度調整してもらったが改善しない。記事を読む再就職なかなか出来ない「焦り」をどう乗り切るか僕は今、精神障害で失業中、デイケアに通所中。再就職への道はまだ遠く、焦りが出てくる。みなさんもやはり焦っていると思うので、それをどう乗り切るか考えてみようと思う。記事を読むプログラマーのお仕事は発達障害に向いているか?僕はかつて、新卒で勤めたITの会社で、プログラマーとして働いていた事があった。僕は前職で、就労継続支援B型事業所につとめていたが、数えきれないくらいのミスをやらかし、怒られ倒した。どんなミスをしたかを紹介し、改善策がないかを考えてみたい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新しい投稿をメールで受け取る自己紹介XVI(えくしびぃ)広汎性発達障害(自閉症スペクトラム障害)+うつ病持ちのITエンジニア(SE)。あるあるや、僕と同じ境遇のみなさんのこころが楽になるブログを執筆しています。音楽、マウンテンバイク、カメラ、旅行、コンピューター、エヴァンゲリオンが好き。国家公務員試験Macの調子が悪いけど。広汎性発達障害なITエンジニア(SE)。