タブ・ハウス※ご注文・お問い合わせは平日のみとなります。打開策は必ずある!閃いたら信じて突き進む気魄こもる「気合だ!」で、いまや知らない人はいないアニマル浜口氏。2004年の流行語大賞にもなった「気合」ですが、実は浜口氏が使ったのは現役プロレスラーの頃。危険がともなう経験の中で「気合」の重要性に気づかれたそうです。長年、言い続けてきた「気合」の中には、浜口氏の経験と理論、そして京子さんや多くのお弟子さんたちへの愛情がたくさん込められています。今回は、誌面を通して読者の皆さんにも「気合」をお届けします!Vol.37(2009年8月)道場の壁には、浜口氏の心に残った先人の言葉が、ズラッと浜口氏の直筆で書かれています僕はプロレスラーの頃、二度死にかけたことがあります。一度は首から下の感覚がなくなり、覚悟しました。!」とやると怪我をしないことがわかったんです。「気合」と言い始めたのはそれからです。気合だ!」ってやると風邪が逃げていきますよ(笑)。「気合」だけだったら、京子も僕もアテネで終わっていました。アテネ直後に僕は、「北京へ行くぞ!」と言ったんですが、すぐに「しまった」と思いましたね。4年間、また同じ苦しい思いをする。メダルを期待され、相当なプレッシャーがかかる。オリンピックは世界選手権とは違い、異様に圧倒される雰囲気がありますから。京子はもちろん、僕もこれでは心身がもたないぞ、と。取材最後に心身を集中して「気合だあ!」そこで、この重苦しい荷を降ろす方法は何かないかと必死で考えていたら、ある時、富士山の裾野で閃いたんです。いえ、富士山が教えてくれたと思っています、「笑え」と。それから笑いを研究しました。「ワッハッハ」と真剣に笑い続けました。したらこれは呼吸法にもなる、「これはいい!」と思いました。笑うことで人間の脳は覚醒されます。そのうえ発散もできるんです。大声で笑うことは日本人の美意識に反するんですよ。人間は品格や人格ばかりではダメになると僕は思うんです。野性や動物的、吠えることも時には必要です。なかったら生命力が劣化します。要は、上手な切り替えです。僕も京子も「気合と笑い」のコラボレーションで、重圧を乗り越えたんですよ。品格という意味では、神聖な道場で笑うことにも僕は悩みました。実は、京子たちが道場で激しい練習をした後、30秒笑いを入れています。笑いには脳をごまかす効果があるからです。練習後、礼をして終わったら「明日もこの練習か」と気持ちは落ちたままです。笑えば脳が解放される...悩んでいると、ふと道場の壁に書いてある「真理にも矛盾を見抜け」の言葉が目に飛び込んできた。僕は先人の言葉でいいと思ったら、壁に書くんですが、「これだ」と思いました。いつ何時も矛盾は存在する、いかに受け止めるか。笑いも厳粛にすればいいのだと気づいたんです。笑いの後は、僕が作詞作曲をした「宝の山」を元気よく歌います(テレビなどで聞かれた方もいるかもしれませんね)。雰囲気がガラッと変わる。いいエネルギーでいっぱいになるんです。笑い以外に、僕がプロレスラー時代からしていることに「数息観」があります。1から10を息が切れるまで繰り返し言う。これは心肺機能が強くなりますが、いきなりすると倒れるので気をつけてくださいね。ウエイトトレーニングもね、シニアの方でも高血圧や持病をおもちでないなら、無理のない重さでされるといいと思いますよ。筋肉が張ってくると気持ちが張って気分いいですから。僕は、健康法にはオリジナルが必要だと思います。旅でも音楽でも酒でもなんでもいい。自分で編み出したもので、一人きりになってもできるものがいいですね。