昨年は秋からRSウイルスの流行があり、いつもより早いインフルエンザの流行がありました。世界を見ると民族や宗教の対立があり、戦争や紛争が絶えません。それぞれの価値観を認め合いながら、紛争のない世界を作ることはできないのでしょうか。エボラやデング熱、鳥インフルエンザなどの感染症も対岸の話ではなくなってきています。この一年幸多い年であることを切に願っています。本年もどうぞよろしくお願い致します。小さいお子さんがいらっしゃるご家庭では冬場はどのくらいの環境に室内をしておけばよいのでしょうか一般的には、冬場の室内温度は20°C前後が適温とされています。赤ちゃんは寒いと感じると手足を動かして体温を調節します。これは手足をいっぱい動かして、体温調節を行う自律神経を鍛えているのです。温めすぎに注意しましょうね。室温に合わせて衣服を調節するのも必要ですよ。空気がカラカラになっています。この乾燥はウイルスを増殖したりして風邪をひきやすくします。赤ちゃんの乾燥肌の原因になりますから、2〜3時間に1回は室内に外の空気を入れましょう(石油ストーブの場合は1時間に1回を目安に)。洗濯物を室内に干して、湿気をプラスするのも効果的です。ここで加湿器を使って加湿しすぎると、カビを発生させる原因になります。使う際はタンクの中を一日一回は清掃し、よく乾かすことも大事です。私は暖かい環境でしたら洗濯物を干す方が効果的と考えています。引火など事故には気を付けてくださいね。赤ちゃんの寝具は大人と同じと考えてください。寝冷えの心配よりは布団のかけすぎに注意しましょう。赤ちゃんが布団から出てしまうようなら暑過ぎる証拠です。掛け布を少し減らしてあげましょうね。インフルエンザいつもの年より早く流行が始まりました。インフルエンザに対しては専門の治療薬が開発され、さらにインフルエンザの迅速検査ができるようになって、10年になります。この検査は万能ではないことにご注意ください。熱もないのに、インフルエンザの人に接触したといって受診される方がいらっしゃいますが、この検査が陽性になりやすいのは熱が出て早くても数時間から12時間を過ぎてからです。発熱後、すぐに検査するとウイルス量がまだ少ないので、陰性と判定されてしまいます。昨日の晩から熱があったらしいなどとおっしゃられることがありますが、たいていは高熱が出始めてから12時間以上たってからにしましょう。当院では迅速に検査できる機器を導入していますが、最低でも6時間〜8時間たってからでないと陽性に出ないことが多いようです。症状がひどく緊急を要する場合はすぐに受診して下さいね。(WHO)に加盟している多くの国ではB型肝炎ウイルスワクチンを定期接種に組み入れています。日本では任意接種のため有料となっています。B型肝炎ウイルスの感染者は、日本国内で約100万人と推定されています。感染後の経過は様々ですが、3歳以下の子どもが感染すると、キャリア(ウイルスを体内に保有した状態)になりやすく、キャリアになると慢性肝炎になることがあります。肝硬変や肝臓がんなどの命にかかわる病気を引き起こします。急性肝炎から劇症肝炎を起こし、死に至るケースもあります。母子感染予防だけでは、対策が不十分と言われています。このように、B型肝炎ワクチンは、B型肝炎ウイルスが引き起こす様々な病気を予防します。できるだけ早く赤ちゃんにワクチンを接種して、将来の命を守りましょう。