若返る!脚やせも!世界7カ国の「反射療法」と「ツボ」と「リンパ」を刺激して、西洋、東洋のいいところどりを提供している足健道(そくけんどう)の「足もみ」。実現できる方法をお伝えしています。野麦峠といただきもの足健道さと足ツボ療術院の田辺智美でございます。今年の冬は、今のところあられやみぞれも2回ぐらいなので(↑気付いた限りですが)天気予報通り、暖冬のようです。大みそかの今日も、雪だるまマークはついていますが「雨のち曇り」というお天気です。私は冬至をとても意識していて特に冬の気配を感じる11月の勤労感謝ぐらいから日照時間が一番短くなる冬至(今年は12月22日)が過ぎるまでは「あゝ野麦峠」のような雪山を一生懸命乗り越えていくような感覚が私にはあります。雨の日なんて15時で薄暗くなってくる。こらえて、丹田に力を込めてこのまま乗り切っていこう!みたいな心境。自然に深呼吸が出てきます。これからどうしようか。本当にやりたいことは何だろうか。行ったり来たりしている自分の心と向き合う時間。次の扉の創造と心構えを再確認していくような落ち着きが増してくるのです。