鶏肉オムライス豚バラTOPレンジで簡単!豆苗とえのきのうま塩和え次のレシピ動画シャキシャキ食感!豆苗とちくわの韓国風サラダキャンセルレンジで簡単!豆苗とえのきのうま塩和え豆苗とえのきをレンジで加熱して、調味料を入れるだけ!忙しい時にもさっと作れるお手軽副菜のご紹介です。お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。小さじ1料理を楽しむにあたって作り方1.ちくわは斜め薄切りにする。2.えのきは根元を切り落とし2等分に切ってほぐす。豆苗は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。3.耐熱容器にえのき、豆苗、酒を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱して粗熱をとる。4.ちくわ、☆を加えて混ぜる。料理教室で講師をしつつ、フードコーディネーターの専門学校に通い、スタイリングや商品開発について学びました。卒業後、同教室の商品開発部へ異動し、全国の教室で行われるレッスンのメニュー開発や、各企業とのタイアップレシピの開発も経験。KITCHENではインパクトのあるアイディア料理やおつまみレシピを得意としています。