クリスマス歯ッピーキャンペーン2018年03月05日クリスマス歯ッピーキャンペーン応募者様にご回答いただいた、アンケートの結果をご報告いたします。(有効回答数:7,084名様)Q.食事中、「よく噛んで食べる」ことを意識していますか?Q.「いつも意識している」、「時々意識している」と答えた方、どんな風に意識しているか教えてください。食事に固めの食材も入れて、よく噛むことを意識する食事にしています。食事中は、一口ごとに箸を置いて、30回以上噛んで食べます。噛むようになってから、消化吸収が良くなり、満腹感が出て、ダイエットをしなくても体型を維持できるようになりました。むし歯にもなりにくくなって、脳の働きも良くなったと感じています。(43歳、女性)『時間のあるときは、口に食べ物を含んだら箸をおいてじっくり噛んで食べています』よく噛むことで胃腸など内臓の負担を軽減すると聞いたので、できるだけ良く噛むよう意識しています。時間のあるときは、口に食べ物を含んだら箸をおいてじっくり噛んで食べています。塊のまま飲み込んでしまう癖があり苦しくなったり消化にも関わることで体調にも関わることなので時々ハッと思い出して意識するようにしています。子供にやってもらうためには親からということですやっているのもあります。(33歳、女性)『とにかく、たくさん噛むこと』とにかく、たくさん噛むことを、気をつけています。噛むことで、味をしっかり感じ、消化も良くなり、素晴らしいことだらけだからです。(25歳、女性)Q.「歯にはさまる」「うまく噛めない」など、歯のトラブルが原因で、食べることを躊躇してしまう食べ物はありますか?Q.「ある」と答えた方、具体的に教えてください。鶏肉を食べると、よく前歯や奥歯に挟まって取れないことがあります。前歯なら爪楊枝や自然に取れることも多いのですが、奥歯になるとなかなか取れないですし、最悪、歯磨きしても取れていないときがあります。口臭の原因にもなりますし、虫歯になりやすくなるので気をつけています。最近堅いものが食べずらくなってきて、ローストしたアーモンドや堅焼きのおせんべいが苦手になりました。食べなくはないのですが、野菜では「にら」「えのきだけ」は食べた後歯に挟まるようになりました。繊維質の物は敬遠してしまいます。硬いせんべい等は細かくしたらクリアー出来ますが、リンゴの丸かじりが出来なくと言うより躊躇してしまう様になりました。肉類でも、筋のあるものは敬遠してしまう場合があります。銀歯が取れないように(やわらかいものでも取れてしまうときはあるのですが)ハイチュウやキャラメル・ソフトキャンディー類はほとんど食べません。(37歳、女性)食事中、「よく噛んで食べる」ことを意識している方は全体の約半数。健康やダイエットのために意識されているようです。歯のトラブルが原因で食べることを躊躇してしまう食べ物があるという方が3割程おられました。ガムやキャラメルを食べていると銀歯が外れてしまった。そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。歯の健康を管理して美味しく物を食べられるようにしましょう。歯を守ろうキャンペーン口の渇きが様々な症状に!みんなの口が乾いた瞬間をまとめてみました。噛むことは体にも歯にもいい。みんなの習慣5選かかりつけの歯医者さん!?見つけて良かった声6選どうしてる!?歯間ケアの上手なやり方をまとめました。夏のオーラルケアキャンペーン歯の黄ばみが気になる。みんなの声をまとめました。歯科矯正やったほうがいい?みんなの悩みをまとめました。親知らずはつらいよ!?みんなの悩み7選オーラルケア充実キャンペーン悲喜こもごも!?歯医者さんで言われた言葉をまとめてみました。甘いもの、冷たいものでキーン!知覚過敏の症状まとめ歯の生え変わりはいつ?みなさんの気になることをまとめました。歯とおくちの健康習慣応援キャンペーンウキウキオーラルケアキャンペーン歯ブラシ選びのポイントは?5人の声をご紹介。夏は口臭がきつくなる!?口臭の悩みをまとめてみました。夏は輝く白い歯に!歯を白く保つケアや工夫をまとめました。歯磨きチェック!磨き残しのチェック方法をまとめました。次世代のスマート歯ブラシの登場!?みんなの意見を聞いてみました。子どもの歯で悩むお母さんたちの悩みをまとめました。妊婦さんは大変!妊娠中の歯にまつわる体験7選オーラルケアで春を呼び込もうキャンペーン痛い!嫌な抜歯の思い出。症状別まとめ口の中がカラカラに。ドライマウスの悩みをまとめました。いつも磨いていても...歯の磨き残し場所ランキングオーラルケアで寒さを乗り切れキャンペーン新年オーラルケア応援キャンペーンどうする歯間ケア!?歯と歯の間に物が詰まると要注意!むし歯予防。むし歯になりにく人の予防習慣をまとめてみました。後悔した習慣をまとめてみました。クリスマス歯ッピーキャンペーン芸能人じゃなくても歯が命。白い歯を目指すみんなの工夫をまとめました。[歯科予防]50代のお口の悩みをまとめてみました。いい歯の日応援キャンペーン[予防歯科編]40代のお口のお悩みまとめてみました。[美容歯科編]40代のお口のお悩みまとめてみました。むし歯モンスター撃退!キャンペーン[歯科予防]30代のお口の悩みをまとめてみました。プレゼントキャンペーン新春オーラルケア応援キャンペーン美歯~viva!クリスマスキャンペーンいい歯を目指そうキャンペーンオーラルケアで頑張る秋を応援キャンペーン乳幼児を持つママ必見!年齢別子どものお悩みまとめ年代別!お口のトラブル。先々の用心で予防しましょう。