恵まれた体格をフルに活かす身体的センスプロの第一線で活躍する選手たちは、どのように体を動かしてピッチングやバッティングのフォームを構築し、結果を残しているのか。川村卓さんに話を聞いた。第2回となる今回は、北海道日本ハムファイターズの大谷翔平にスポットを当てる。プロ3年目ながら、二刀流で結果を残す若き才能のポテンシャルとは――。大谷翔平00LINE上腕の外旋から内旋の角度は驚異の132度あれだけの大きな体を上手に使いこなしていることがそもそも驚きであり、160キロを超えるボールを投げられるポイントだと思います。これまでも身長190cmを超える体格に恵まれた日本人投手は多くいましたが、体をうまく使えているとはいえないのが実情でした。なかでも際立っているのが柔軟性です。肩甲骨周りの柔軟性は飛び抜けたものがあります。肩甲骨が特殊な骨であることから説明しなければなりません。その他の骨は、骨同士が靭帯などでつながった状態で動いているのですが、肩甲骨だけは「筋肉の上に乗った形」でついています。肩甲骨はその筋肉がよく動けば動くほど可動域が広がり、柔軟に使うことができるのです。肩甲骨そのものを意識的に動かすことはとても難しいのですが、大谷選手は非常にスムーズに動かせています。その結果、腕の“しなり”が他の選手よりもよく効き、速いボールを投げられています。速いボールを投げるためには、ヒジから先の上腕を大きくスピーディーに使えなければいけません。ヒジから先を内側に向かって動かす「内旋」の動きと、外側に向かって動かす「外旋」の動きがポイントになってきます。外旋の動きによって、ヒジから先の部分が後方にいけばいくほど腕の“しなり”が大きくなり、内旋の動きが速くなればなるほど、ボールにスピードとパワーを加えられるのです。この力が、大谷選手はずば抜けています。ひとつの指標となるのが、ボールを投げる際に外旋から内旋の動きによって生まれる、「腕のしなりの角度」です。150キロ以上の速球を投げるピッチャーの平均が100度ほどですが、大谷選手の場合は130度を超える場合があります。田中将大投手(ニューヨーク・ヤンキース)で115度前後ですから、大谷選手の腕のしなりが、どれだけ優れているかが分かっていただけると思います。このような腕のしなりを生んでいるのが、柔軟性に富んだ大谷選手の肉体なのです。関連リンク運営会社:株式会社カンゼンフットボールチャンネルジュニアサッカーを応援しよう!ガイドライン『ベースボールチャンネル』は、野球専門のネットメディアです。弊サイトに記載されている、コラム、ニュース、写真、その他情報は株式会社カンゼンが報道目的で取材、編集しているものです。許可無く転載することを固く禁じます。Reserved.このサイトについて広告掲載についてお問い合わせ。