自由が丘サロンに行ってきました。講師の西澤昌代先生は、アロマセラピストで空間(香り)のプロデューサーです。素敵な方!お肌つるつるで、ご自分で年齢が上とおしゃっていましたが、とてもそんな風には思えませんでした。絶対に私より若いでしょう!?でも、経歴を見ると、本当にそうなのかも...。日頃のケアの仕方で、差が出るんですね。アロマリンパマッサージの練習をしました。...体験レッスンなので、片足の膝下だけです。手のひらに取ったオイルは多いかなと思ったけど、マッサージ中にどんどん吸収されていきました。乾燥している自分の肌に驚き(*_*;夕方でむくんでいる足は、靴下の跡がクッキリでしたが、マッサージした方はラインが目立たない状態になっていました。家まで帰る時に、右と左で足の軽やかさが違うことを実感できました。ほんの少しマッサージしただけなのに、すごいです!アロマエッセンスの効果もあるんですよねぇ聞いたことも無い名前のエッセンスも有りました。香りを確認できたし、効果も教えてもらえました。香りを楽しむだけかと思っていたけど、奥が深いです。詳しい講義の後、デトックスバスソルトを作りました。バスソルト(3日分)は、塩とアロマエッセンスで簡単に作ることができました。今回のエッセンスは、ユーカリとラベンダーとオレンジ。半身欲にもOKだそうです。主催の高田美妙子さんが「毎日何かしら実感できる」と言っていた通りの結果が出ました!しかも、体がポカポカなんです。雪が降った寒い日だったのに湯冷めもしないの~。(個人差はあると思うけど...)あと、マッサージのタイミングとかも教えてもらいました。すごーく、お手軽にケアできそう...。三日坊主でこまめなお手入れが苦手な私には、ありがたいです。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~自分に合ったケアができるのはうれしいですね。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~西澤先生は、体中のマッサージ方法も教えているのだとか。やれば、絶対に痩せそう!自分で出来るようになれば、エステ不要かも。