余裕の時間を作りましょう。余裕の時間を作りましょう。皆さんは朝何時くらいに起きますか?朝って本当に眠くてギリギリまで寝ていたいですよね。僕も昔はギリギリまで寝ていたくて、忙しく家を飛び出して会社に行っていましたが、30分、1時間と早く起きる様になり、余裕の時間をつくる事にしました。忙しくならない事で、心にもゆとりが出来て集中できます。余った時間で、好きな事や新しい事にチャレンジしてみたり、気分転換にもなっていいと思いますよ。