2017年10月22日TwitterShareGoogle+PocketB!HatenaLINEスポンサーリンクこんにちは、ユリです。目の下にクマができると、かなり老けて見られます。目の下にクマがあるだけで、すべてが台無しです。できてしまった場合、どうにか対処したいと思いますよね。今回は、目の下のクマをとるマッサージやツボ押しの方法についてです。瞳子膠(どうしりょう)目の下のクマ対策のマッサージ目の下のクマの原因というのは、3種類あって、それぞれに対処法も違います。黒クマ・たるみ茶クマ・色素沈着この3種類でマッサージが効果的なのは、青クマと黒クマです。しても、色素沈着は、マッサージで対処するのが難しいです。青クマと黒クマの対策となります。顔全体の血行を良くするので、やっていて損はないです。美しい顔の基本は、血行促進なのです。目周辺の筋肉を鍛えるストレッチマッサージの前に準備として、ストレッチをしておきましょう。1、目をギュっと閉じて、5秒間キープ2、目をカッと見開いて、5秒間キープこれを、5セットします。鍛えられて、たるみ防止になります。滑りを良くするために、マッサージクリームを使いましょう。目頭から上まぶたを通って目尻、このまぶたを一周する流れを、2~3回繰り返します。溜まっていた老廃物を下へ流します。根気よく毎日やっていると、効果が少しづつ出てきます。注意するべき点は、力を入れすぎないことです。目周辺というのは、とてもデリケートです。皮膚を痛めてしまいます。それが結果、色素沈着になってしまうと本末転倒です。優しく、いたわりながらやっていきましょう。スポンサーリンク目の下のクマ対策のツボ押し目の下のクマに効くツボは、4つあります。四白(しはく)目の中心から下へ、目の下の親指一つ分下の位置にあります。わずかに凹みを感じる部分が四白です。中指の腹で優しく押すと、目の疲れやたるみ改善に効きます。骨が少し凹んだところにあるのが太陽です。青クマの改善に向いています。他にも、頭痛にも効果的です。血行を良くするツボのため、強く押す必要はありません。中指の腹で優しく押しましょう。睛明(せいめい)鼻の根元と目頭の間の凹んだ位置にあります。血流を促して、目の疲れに効果があります。人差し指で目頭をつまみますが、あれは、睛明のツボを押していたんですね。瞳子膠(どうしりょう)こめかみにあるツボ、太陽よりも内側。太陽と目尻の間あたりの位置にあります。目の疲れや目尻のシワに効果的です。人差し指で軽く押してみましょう。力を入れてやらないということです。実は逆効果で、顔を痛めたり肌を痛めます。本末転倒なので、ツボは軽く優しく押しましょう。慣れていないと面倒だと感じます。面倒にならず、スムーズにできるようになります。目の下のクマに改善が見えてきます。こんにちは、ユリです。こんにちは、ユリです。二重あごだったら、すべてが台無しです。二重あごになったりしますよね。こんにちは、ユリです。小鼻の辺りと、こめかみでした。理由があったんですね。こんにちは、ユリです。いう時ほど、落ち込むことってないですね。人と会う約束をしていたり。こんにちは、ユリです。その効能は幅広いです。ニキビ、吹出物、軽いやけど、しもやけ、あかぎれ、水虫など。...PREV目の下にクマが出る病気ってなに?NEXT目の下のクマのたるみ対策ができる化粧品とは?プロフィールこんにちは、ユリです。若い頃は、特に顔のケアもせずにいたけれど、アラサーも半ば、35を過ぎてお肌に不安が・・・。美しい顔になるための情報を、たくさんまとめて記事にしようと思います。日焼け止めで顔が白くなるときの対策法とは?大人ニキビ(吹き出物)に良い化粧水とは?生理前にできる吹き出物の対策と治し方とは?カビが繁殖!?顔の乾燥からくる脂漏性皮膚炎の改善方法とは?口元のたるみ解消グッズとトレーニングは何がある?まだデータがありません。