>精神面テスト勉強中の睡眠不足に対して2016/12/27昨夜息子は深夜0時まで勉強していたようです。本日、私が朝5時ごろに起きてくると、すでに息子は起床していました。寝ないで勉強を始めました。こんなことは、今まで息子が勉強を開始してから、初めて見ました。できることを教えました(詳しくはネットで調べてください)。寝不足だと精神的に嫌な気分になる点は、自分だけでなく、テスト期間中は周囲も同じ状況だと考え、それでも皆はがんっばていると、説明しています。自分だけがしんどいと思わないように伝えています。睡眠不足だから、頑張れないのはしかたがないと考えないように、伝えています。息子の睡眠性質上、非常に効率的でした。息子がテスト勉強が気になって、眠れない状況に、親としては少し進歩したかなと感じています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。息子に周りのテスト結果に関して、聞いてみました。一つ決めたことがあります。(新しいウィンドウで開きます)息子の居眠り対策(帰宅後の仮眠)息子のテスト1週間前です。(新しいウィンドウで開きます)塾に通わそうと検討中そろそろ息子の勉強に、関して塾を考え始めています。