毛穴が目立った状態は、顔を見られることに抵抗を感じるものです。メイクでカバーできるものがあれば、メイクでも隠せないくらい目立つ毛穴トラブルもあります。昔よりも毛穴の開きが目立つようになったという方もいるのではないでしょうか。毛穴の悩みの中でも毛穴の開きは多くの人が持っている悩みです。この記事では、美容家の上田祥子さんが毛穴の改善を目指すときのおすすめ化粧品をご紹介。毛穴を改善する洗顔と保湿のポイントをチェックして、毛穴トラブルに悩まないつるつる肌を目指してみませんか。毛穴を改善する洗顔のポイント毛穴を改善する保湿のポイントまとめ改善したい毛穴の悩み肌悩みの中でも、目立ってしまうトラブルが毛穴の悩み。目立ちやすいのは鼻・小鼻、頬、あご、額(ひたい)などといわれています。毛穴が目立つ原因はどんなことがあるのでしょうか。多くの場合、毛穴が目立つのは、毛穴の開き、毛穴に角栓が詰まって黒ずんでいることなどが原因です。毛穴が目立つ原因を確認しておきましょう。毛穴の角栓詰まり毛穴には、皮脂を分泌する皮脂腺がありますが、その皮脂腺から、皮脂が何らかの原因で過剰に分泌されると、古い角質や汚れ、メイクなどと共に毛穴の中に詰まりやすくなります。角質などがさらに詰まると角栓となって毛穴にふたをしてしまいます。この毛穴の角栓は、毛穴目立ちの大きな原因になります。毛穴の黒ずみ毛穴に何か黒いものが詰まっている場合、詰まった角栓が黒ずんでいることが考えられます。角栓は空気によって酸化すると黒ずんでしまうためです。黒くなればさらに毛穴が目立ってしまいます。毛穴の開き加齢になどによって皮膚のコラーゲンやエラスチンなどの弾力のもとになる成分が減少すると、皮膚にハリや弾力が失われ、たるみやすくなります。すると皮脂や汚れなどで開いた毛穴がたれ下がり、楕円状になって縦に毛穴が開いてしまうこともあります。肌の乾燥によって水分が不足することでも、肌のきめが乱れてしまい、毛穴が広がる原因になります。毛穴のケアを目指すときのおすすめ化粧品ここからは、美容家の上田祥子さんによる、毛穴の改善を目指すときにおすすめの化粧品をご紹介します。毛穴のファンデーションも、肌汚れも、重ねづけしたマスカラもするりと落とせてしまうオイルタイプのメイク落としです。それでいて肌に負担が少ないのが魅力です。洗い流せるのも嬉しいポイント。使ってみた感想オイルクレンジングというと、どうしても落としすぎてしまうイメージがあると思います。肌への刺激が気になるという方も多いでしょう。このクレンジングオイルは低刺激設計なので、肌が敏感に傾いたときにも使えて本当に便利。天然クレイを含んだキメの細かい泡が、肌のすみずみまで行き渡り、毛穴の汚れまでしっかり洗い流してくれるナチュラルな洗顔料。天然由来の成分を惜しみなく配合した贅沢な洗顔料。天然クレイがメイクの残りや肌汚れをきちんとキャッチしてクリアにしてくれるので、つるんとした洗い上がりです。続けていると毛穴がキレイになって目立ちにくくなる気がします。10.5C(キールズ)販売価格(編集部調べ):9,180円(税込)内容量:48gおすすめの理由ピュアビタミンCが10.5%も配合され、肌に総合的にアプローチしてくれる美容液。毛穴や肌のざらつきなどさまざまな肌悩みに働きかけてくれる頼もしい味方です。毛穴が気になるときに使ったら、だんだんと引き締まってきました。毛穴が目立ちにくくなったので、「これは頼れる」と思った一本です。した心地よいテクスチャーなのもお気に入りです。詳しくはこちらおすすめの理由ハトムギエキスが配合され、季節や環境の変化でコンディションをくずしがちな肌をみずみずしくすこやかに整え、肌あれ、乾燥を防ぎ肌を引き締めてくれます。通称スキコンと呼ばれる、人気のアイテムです。肌が揺らいだときや、キメの乱れが気になるとき、また、毛穴が目立つなどコンディションがよくないときにも頼りにしています。ほどよい引き締め感で、肌悩みが解決していきます。毛穴を改善する洗顔のポイント毛穴の開きが気になるときの洗顔は次のポイントを押さえて、適したクレンジング剤や洗顔料などの化粧品を正しく活用し、改善を目指しましょう。蒸しタオルで毛穴汚れを浮き上がらせる洗顔で重視したいのは、毛穴の中の汚れや角栓を除去することです。そのためには、まず蒸しタオルを顔に当てて肌を温め、毛穴を開かせてから洗顔するといいでしょう。肌の角質もやわらかくなり、毛穴の汚れや角栓を浮き上がってきます。そのタイミングで洗顔をすることで効率よく汚れを落とすことができます。皮脂をとりすぎない洗顔で重要なのは、必要な分の皮脂まで洗い落とさないことです。皮膚から分泌される皮脂は、肌を乾燥などから守る重要な役割を果たしています。古くなった皮脂を落とす必要はありますが、必要な分の皮脂まで洗い落としてしまうと、肌の乾燥につながり、さらに必要以上の皮脂分泌を促進させてしまうため、さらに毛穴詰まりを起こす悪循環に陥ります。洗顔は古い角質や汚れ、余分な皮脂だけを除去することを念頭に入れておきましょう。肌に負担をかけないできるだけ肌に負担をかけないことが重要です。洗顔時に手でゴシゴシこするのは、肌を傷つけてしまうのでやめましょう。洗顔料が肌に残ることも負担を与えてしまうことになります。すすぎも入念に行なうようにしますが、このときも手でゴシゴシとこすらないように注意してください。毛穴を改善する保湿のポイント毛穴開きを改善するためには、洗顔の後や気づいたタイミングでの保湿が重要です。化粧水や美容液などの化粧品を上手に使って対策しましょう。毛穴詰まりが気になる肌の場合、皮脂の分泌が多く肌がベタつきがちのことも多いものです。そのため、「自分は乾燥肌ではないから」と、保湿はそれほど重視していないこともあるかもしれません。先ほどもお伝えしたように、肌が乾燥してしまうと肌は水分不足を補おうとして皮脂をさらに分泌させてしまいます。毛穴詰まりや毛穴開きを悪化させないためにも、皮脂が多い場合こそ保湿を重要視しましょう。クリーム」の順番でしっかり保湿する洗顔後は、肌の水分が蒸発しやすい状態のため、できるだけ早くスキンケアを行います。その際、水分→油分の順でつけるのが理想です。美容液や美容クリームは肌に栄養成分を補うもので、必ずしも必要ではありません。肌の調子を見てつけましょう。化粧品選びには保湿成分にもこだわる化粧水や美容液を選ぶときには、保湿成分にも着目してみましょう。肌の細胞間脂質の主成分の一つであるセラミドや、肌のうるおいに役立つコラーゲンやヒアルロン酸を含む化粧品などを用いてうるおいを高めましょう。毛穴を引き締める化粧水や美容液を活用するビタミンC誘導体は、皮脂分泌を抑制する作用があるといわれており、毛穴を引き締める効果が期待できます。ビタミンC誘導体を含む化粧水や美容液は多くありますので、ぜひ見つけて肌に合うものを使ってみましょう。まとめ毛穴の開きが気になる場合には、まずは何が原因で毛穴が開いているのかをチェックすることが重要。#毛穴ケアかんたんチェック“いちご鼻”可能性チェックかんたんチェック美肌のための生活習慣チェック振り返りやまとめ読みに便利。クリップで記事を保存!クリップ機能を使用するには、会員登録(無料)が必要になります。