篠山ABCマラソンでサブ3.5達成。長居公園をぼっちランしています。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。TRAINER21-WIDE9月走行距離:計214kmコメント:明日の30K走のために、サブフォーペース(5:30/km)で走るつもりが、突然の大雨でペースを上げて距離短縮することに。最後の方はペースアップしたが、疲れもなく楽に走れた。足底筋膜炎は、痛みは少しあるが走れないほどではない。無理せずに完走をめざす。»プロフィールid:hajichopin22092マラソン初心者の練習記録です。マラソン完走しました明日は大阪マラソンしばらく休足します一度は出てみたいレースおひとり様で長居ぐるぐる月別アーカイブはてなブログをはじめよう!hajichopin22092さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。