診断シートを用意しました。(※あくまでも自己診断にしかなりませんので自己責任でお願いします。繰り返し予期不安によるパニック発作が理由なしに生じる。それは努力や意志の力では克服できないものであり、極めて強い恐怖もしくは不快感を伴う。パニック発作に備えたせいで生活が不便になりましたか?一度に一つ以上の病を抱える場合、診断や治療は難しくなります。うつ病や薬物乱用の状態にある場合、パニック障害の診断はより困難になり、複雑になります。責任感を持つことができない。Yes(はい)の項目が多くなればなるほど、パニック障害は重症になります。最期の項目はドラッグやアルコール依存との見極めのためのモノ(米国ではドラッグやアルコール依存が日本よりも遥かに多い)ですので、特に必要はないかと思いますが、手引き書にそうあるため、記載しました。パニック障害を克服するうえでの参考程度にはなるかと思います。このDSM(精神疾患診断統計マニュアル)における診断は不正確で悪名高く、普通の人が適当にやっても多くの精神疾患(パニック障害に限らず)に該当してしまうことが少なくありません。克服するうえでの御参考までにされると良いかと思います。(-▼別テーマサイト▼-※下記画像をクリックすると、行けます。(2)全記事一覧プロフィール姉妹サイト私のYouTubeFacebook私による。