はじめに開催しました体の元になる”気血水”のことをもう一度聞きたい!というお声をたくさん頂くようになりました。おかげさまで毎回好評をいただき、会を重ねていくごとにご参加された方々が笑顔で元気にお過ごしいただいている感想をいただき、私たちも励みになっています。そこで、今回はより多くの方にこの養生の素晴らしさを知っていただきたいという思いから【参加費無料】にて開催することにしました。今回の内容は以下の予定です。体質チェックをはじめ養生ってなに?セミナー120分って長すぎじゃない?勉強するのはもうしんどいんだけど。気にはなるけど、どんなものか??と思っていらっしゃる方に。体験して頂きたいと思っています。ご参加下さったお客さまの声ちなみに今までご参加いただいた方からはこんなご感想をいただいています。・セミナーに定期的に通ううちに、今年は花粉症がなかったです。・毎日の暮らしの中に楽しみができました!・これをやらなければいけない、との強制ではなく、できることから・・・のアドバイスで気持ちが明るく前向きになりました。・体質チェックから、自分の足りないこと過剰なものがピンポイントでわかり、セミナーの内容が取り入れやすいです。・もっと聞いていたい!と思う興味深い内容であっと言う間の2時間でした。改めまして”養生デザイン”のご紹介とはいえ”養生デザイン”ってなんぞや?とお思いの方へ、改めまして私たちの紹介です。養生デザインは理学療法士・コミュニティデザイナーの山中雄大と漢方上級スタイリスト・養生薬膳アドバイザーの青木優加のはじめたユニットです。各地でセミナーやカウンセリングを開催しています。それぞれの詳しいプロフィールはこちら→https://bit.ly/2SvcrEJほどほど養生はこんな様子で開催しています。こんな雰囲気でゆるりと開催しています。気功を体験してみたりご自身の体質チェックをして頂き、それぞれの方の体質にあった食べ物や過ごし方を提案します講師ふたり・和やかな雰囲気で開催しています。以上、写真や文面だけではお伝えしきれないのですが・・・ほっこりした気持ちでおかえりいただけるセミナーです。この機会に一度ご体験くださいませ。私たちも、皆様にお目にかかれることを楽しみにしています。TEL:090-2129-5204(青木)Mail:info@yojo-design.comここまでお読みくださいまして、本当にありがとうございます。お気軽にご参加くださいませ。チェックシートとお席の準備のためにご予約いただけますとありがたいです。お友達やご家族お誘い合わせの上お越しくださいね。お申し込みは代表者様のお名前だけで結構です。みなさまのご参加・お申し込み、心よりお待ちしております。ちなみに今週も開催しています。ここまで読まれて8月1日は参加できないと思われた方へ。今週木曜、金曜に開催します。敦賀では浴衣の着こなし方や浴衣での歩き方を、福井市では気功を体験していただけます。養生茶・お菓子付き)8月の内容とはまた違うお話しとなりますので、2週連続で聞いていただくとよりストンと腑におち、養生の楽しさも倍増すること間違いなしです。こちらもまだまだご参加受付中ですので、ぜひお越しくださいね。yojo-design若狭の剣先梅を使った「ゆるゆる梅しごと・ほんのり梅養生」開催しました。エコ・プレイス・サカノの坂野佳彦さんをお招きして梅シロップを作りながら、梅について学ぶワークショップを開催しました。坂野さんがなぜ梅を育て、無農薬・無肥料にこだわっていらっしゃるのか。梅にまつわることをお聞かせいただき、様々な角度から学ぶことができました。今回は写真多めでお届けしますね。たくさんのぷっくりとした梅たち。「剣先梅」という若狭特産の種類のものです。みんなで和やかに梅しごと。おだやかな中にしっかりと梅への愛情があふれるお話をしてくださいました。どのお話も興味深かった!!みなさんの作品(?)たち。出来上がるのが楽しみですね〜。学ぶといっても、そこは養生デザイン流。梅シロップを作りながら・実際に梅に触れながら「梅についているこの傷はや点は大丈夫?」「どのくらいまで砂糖を使うの?」などなど直接育てていらっしゃる方に質問しつつ、また梅の病気や害についても教えていただいて梅をより身近に感じて頂きました。いわゆる規格外と言われるものでも納得・安心して選べるように丁寧に教えていただき無農薬無肥料への理解が深まるとともに取り入れることへの気持ちのハードルも下がりました。普段何気なくスーパーで選ぶ食材も、こうして実際作っていらっしゃる方からお話を聞かせていただくことでより身近に感じられ、育てられる過程や背景を想像することができます。私自身も初めて知ることも多く、本当に勉強になりました。今回特に強く感じたのは植物も人間も同じだなあということ。元気に養生しながら育った作物は、よりいただく私たちに元気をくれるということです。坂野さんの梅を通して健康になってもらいたい、という思いと、自分たちの手で少しでも梅を取り入れて欲しいという願い。”いかに手軽に簡単に梅しごとをするか”を考えていらっしゃる所も、私たち養生デザインの目指す先がとてもよく似ていて本当に嬉しかったのでした。ちなみに無肥料・無農薬で作られた梅は、最初にあく抜きの手順を省くことができます。聞くと、「やってみたいけどなかなかめんどくさそう」なイメージがありますが、「こうして一つひとつ手間を省く事ができるので実は簡単に楽しめるんですよ。」と坂野さんも笑顔でお話くださいました。簡単に手軽に梅を楽しむ事が出来そうです。今回は赤ちゃんやお子さま連れの方もご参加くださり、終始賑やかで笑顔あふれる時間となりました。これからも少しずつ提案していきたいと思っています。”干さない梅干し”(正確には梅漬けと言います)を作るワークショップを開催します!どうぞお楽しみに。夏もまだまだご参加募集中です。お申し込みは090-2129-5204青木またはinfo@yojo-design.comまで。