100mile週1〜2回、フィジカルトレーニングを入れている。ジムに行く時間を確保するのがなかなか難しいが、やはり、フィジカルの衰えを感じている自分にとっては大切なトレーニング。今は、全て自分で考え、試行錯誤を繰り返し、目標に向かっている。21:51Tweet関連記事2018-06-18梅雨のトレーニングこの時期はトレッドミルを走ることが多くなる。雨でも基本外を...2018-06-15フィジカル一日中、雨。午前中はアスリートトレーニングのコーチング。...2015-03-22US遠征2015~Seattle~3日目アメリカ遠征3日目。Chuckanut50Kに出場。結果からい...2013-08-10猛暑ここのところ、めちゃくちゃ暑い。はてなブログProランニングコーチ&トレイルランナーS・Jの活動日記。モットーは「限界は作らない。忍者ビジターはてなブログをはじめよう!saijonoteさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。