「どうしたらできるだろうか?を音にしてみる習慣2020年01月28日(火)悩んでも後ろには下がらない、この場所にもとどまらないと決めた時にすることは?「どうしたらできるだろうか?を音にしてみる習慣」というのは、「どうしよう」と悩む習慣を変えましょう、ということです。「どうしたらできるだろうか?」ということは、「できる」をゴールに設定し、何があっても成功する、という意思を示しているということです。悩む記憶はその後の栄養になりませんが、試行錯誤をした記憶は「やる気を失わなければ自分はできる」というビジョントレーニングになります。