っごい大事!結論からお話ししますと、ニキビを綺麗にしたかったら、とにもかくにも打倒活性酸素だ!!私ごとですが、とても長い間ニキビに悩んでいたんです。試行錯誤やってきましたが、やっぱり繰り返してしまうんですよね。加工なしカメラはスマフォスマフォはソニーXPERIAです。最近は法令線とニキビ跡がシミっぽくならないかヒヤヒヤしながらケアしてます。良く(繰り返さなく)なってきたきっかけはハーブピーリング🌿の集中ケアと、ファスティングです。成せば成ると実感しました。欠かせないのが水素のサプリと抗酸化物質を積極的にとっています。食事も結構好き放題してますが、ファスティングでリセットできてるのかなーと思います。水素のサプリ飲み出してから、また一段と出にくくなって、かつ出来たとしてもあっとゆーまに治ってしまいます。