予想通りの微増です(^^;)前回の数値が良すぎたので・・・。74kgの前半をキープできただけでも上出来です。食事は相変わらずロカボで過ごしてますが、オーブンレンジを買ってから野菜をあまり食べなくなってしまった気がする(^^;)体重はほぼ標準まで落ちているので今後は食事のバランスにも気を付けたいと思っています。したらサプリで補うかもしれませんが(^^;)青汁がまだ余ってるからな~。おわりにあと少し、もう少しで目標体重の72kgです。それまでは引き続き現状のロカボ生活を送ります。最近は仕事でストレスが溜まってもロカボ食で凌げるようになりました。74.4kgスポンサーリンクスポンサーリンクこの記事が気に入ったらフォロー・購読をお願いします。»プロフィール書いている人:かずろー(id:kazu0610blog)アラフォーサラリーマン。ロカボ(糖質制限)を中心とした雑記ブログです。詳細のプロフィールはこちら読者+フォロワー募集中です。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。