私のダイエット方法は基本気合!それは食事にも反映されていて、ホンキだったらダイエット中に一切お菓子を食べるなと言ってきました。ホントに痩せたい...続きを読むフォームが悪すぎだって!短距離スタートダッシュが速くなる方法2014/07/06筋トレ系の投稿30歳になってからマラソンを始めるって人はよく聞くけど、短距離を始めるって人は少ない。私はこの2014年5月に結婚式を挙げた。その結婚式の日にピークをもっていけるよう三ヶ月で12キロ減量という短期ダイエットを行ったわけだ。私が結婚式前にどのようなダイエットを行ったのかというと・・・あれっそういえば全然更新してなかった。ホント私の更新は気まぐれで全然...続きを読む30歳男子が三ヶ月で12キロ減!?結婚式前日にどのくらい痩せたのか結果発表2014/05/09ダイエットのポイント「太って得する5つのポイント」というような言い訳記事を作成してから、はや三ヶ月。明日が我らの結婚式なのでありますよ。実はこの日に...続きを読む結婚式一週間前ダイエット!グリーンスムージーで余分な水分を抜くべし2014/05/04ダイエットのポイント現在、この記事を書いているのは5月4日。私達の結婚式は5月10日。結婚式まで一週間を切りました。それでこの時期どのカップルもなぜかがんばる事...続きを読むダイエットが全てじゃない!太って得する5つのポイント2014/02/12ダイエットのポイントなんか最近の世の中は、雑誌を見ても「飲むだけでドドンと10キロ減量」など体重を減らすダイエットの話ばかり。痩せるって事が良いとされるのだ...続きを読む一週間のダイエットで超変身!短期ダイエットは危険だわ2013/09/02ダイエットのポイント面白い事にチャレンジし続ける永遠の少年Kazuです。今回、YouTubeエンタメウィークで何かチャレンジしてみないかと担当者から話があった。やってしまったよ、なんて根性がないんだろうか。»スポンサードリンク100日ダイエットやゴリマッチョダイエットの記録や、食事法、運動法などを綴ったブログです。基本的には根性で痩せるという自分に厳しいダイエットです。根性のある方はぜひチャレンジ下さい。2013年の失敗ダイエット新エントリ最強腹筋ドラゴンフラッグを初心者がやるとこうなり...2015年6月6日ダイエットするならローソンだわ。