50.4%2012年7月30日(月)朝に体重をはかり、記録した。一口につきいつもより五回多く噛んだ20分以上かけてごはんをたべた。筋トレ・ストレッチをした6000歩以上ウォーキングした。22:27こんばんは。お気に入り登録ありがとうございます。21:20カシスさん。コメント気づかなくてお返事おくれてすみませんm(__)mこちらこそよろしくお願いします。身長:156.7cm生まれたときからぽちゃでした。4100グラムの赤ん坊。十代までぽちゃぽちゃと60�s台。人生で一番痩せてたのは20代前半の四年間。