震え、窒息感が発生してしまう発作が長く続いている症状です。このような発作をパニック発作といい、パニック発作が改善せず長く続いている状態を、パニック障害といいます。パニック障害の発作の状態は、死んでしまうのではないかと思う程強い症状が起きてしまいます。あまりにもひどくて、自分ではコントロールできないと思ってしまうようです。その発作の状態は長くは続かず、長くても10分程度で収まります。そのため、本来であればあまり大げさに受け止めずに、すぐ治ると思うべきです。なってしまうとそうもいきませんよね。強い症状なので怖く、しかもまた起きてしまうのではないかと、不安になってしまいます。パニック発作が起きても怖いと思わず、治るものだと思うようにしましょう。パニック障害は予知不安も大きな影響となるので、不安に思わないようにすることも大事となります。パニック障害は、精神科や心療内科で診察を受けます。病気やケガではないので、検査では症状は全く出ません。そのため、患者さんの説明する内容により、状態を判断します。いつどのような症状だったのかをきちんと説明し、先生に理解してもらいましょう。説明に自信がない場合は、メモに書いて持って行って説明するといいですよ。あせらず説明をして、先生に症状を理解してもらいましょう。誰かと一緒に診察に行き、1人では行かないようにしましょう。【パニック障害の治療方法と経過】パニック障害の治療方法は、以下のような方法で行っていきます。・薬物療法パニック障害のほとんどの場合は、薬物療法で治療を行っていきます。抗うつ薬や抗不安薬を使って、改善へとみちびいていきます。半年~1年程度飲んで、治療を行っていきます。ほとんどの場合、薬物療法で改善していけます。パニック障害は、早期成人期に多くいます。一般的には、1~2年程度で改善していくといわれています。厄介なのが余予知不安なのですが、それが改善していくことでパニック障害の感知といえます。予知不安も徐々に消えていき、たまに思い出したとしても不安ではなくなります。このような状態になっていくと、完治したも同然です。パニック障害は、一種の症状です。病気ではないので、必ず治ります。力を入れて考えず、自然に治っていくことを考えて取り組むようにしましょう。周りの人の助けも大事となり、予知不安とならないようにケアしていくようにしましょう。何か熱中することがあると予知不安は起き難いので、当人が熱中できる何かを見つけて上げることも大事となりますよ。いかがでしたでしょうか。パニック障害は、1度なると不安ですよね。改善していきますので、あまり深く考えずに改善へとみちびいてみましょう。そのうち、そんなことがあったなと思えるようになりますよ。パニック障害なら、「たのしい整骨院」にお任せください。