楽しくおいしく美しくスマートフォン用の表示で見る楽しくおいしく美しく米国ペンシルバニア州ピッツバーグにあるパーソナルトレーニングスタジオEXQUIS「楽しく動いて、おいしく食べて、見た目も内面も美しく!」心と体が喜ぶ健康的なライフスタイルを提案しています。自2017-11-02新入り1自EXQUISパーソナルトレーニングスタジオの看板犬・才が天国に旅立ってもうすぐ1ヶ月。別れに今でも信じられないくらいです。静かなスタジオが寂しい。遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。元旦が日曜日だったため振替休日でアメリカでも2日まではお休みでしたが、3日目はもう仕事も学校も普通に始まっています。久しぶりのブログ更新です。その間いろいろありまして、4年間住んでいたサンフランシスコからペンシルバニア州のピッツバーグという街に引っ越すことになりました。いうか、すでに引っ越しました。今日から2週間バカンス。サンフランシスコ、またね。#instasf現在、夏休みをとって犬連れでロードトリップしています。アメリカに住んで3年半くらいです。昔から、おいしいものと楽しいことが大好き。無理なダイエットや苦しく過酷なエクササイズなどもってのほか。いつまでも年より若く見られたいし、年をとっても元気で動けるおばあちゃんでいたい。そんな、わがままな自分の希望に...はじめまして!プロフィールid:exquis米国ピッツバーグ在住のパーソナルトレーナーです。2016年10月まではサンフランシスコに住んでいました。フィットネスに関する情報や健康的な食生活について書いてます。旅好きなので、ときどき旅日記も。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。