次回は、2020年1月26日(日)です。togetherしました。話題は気を使ってくれたのか、私の結婚についてが多かったかも。馴れ初めとか、結婚して変わったこととか、色々話しました。大学の頃からの付き合いだから、過去の男性遍歴など懐かし話も含めて、今の私の気持ちとか、生活のこととか、大事にしているものとか、短い間だったけど、素直にまっすぐお話ししました。Junko.Watanabe当たり前のことですが、結婚してライフスタイルがガラッと変わりました。120%仕事に費やしていた時間の使い方のアジャストを余儀なくされ、その調整にかなりの月日を要してきました。Junko.Watanabeジュノスタイルでは、毎月テーマを持って陰ヨガのプラクティスをしています。ジュノスタイルを立ち上げてから一貫して行っていることなので、かれこれ7〜8年継続していることです。「冷え対策の陰ヨガ」です。Junko.Watanabeちょっと前に、ハマっていたモナカ(笑。ハマると毎日食べてしまうという、良くないループにハマる時があります(^^;色々な種類のモナカを食べてみましたが、私の好みは、モナカはサクサクで、中身はバニラのみが、好きということで落ち着きました。写真はチョコ入りですが、甘すぎるので”チョコなし”がいいんです。Junko.Watanabe一生懸命さに心打たれることがあります。講師養成講座は、私が講師を養成してる立場であるものの、自分の方が養成される場面も多々あります。陰ってなんだろう?と、思うこの頃。陰と陽は、全く真逆のものが合わさって、バランスを取る概念のこと。中庸とか、調和とか、そんな融合を意味するものです。Junko.Watanabe先日、大学の時のお友達が、結婚のお祝いをしてくれました。数年ぶりに会った友達もいたりして、キャッチアップが大変!90分制という縛りのブッフェランチだったので、時間が足りませんでした!しっかり自分のライフスタイルを持っている知的な女性たち。私も知的でスマートな女性でいたいと思いました。それが私らしさかなって思うから。Junko.Watanabeヨガは何のためにやってる?そう聞かれたら、何と答えますか?健康のため。リラックスしたいから。・・・それぞれの方にそれぞれの意図があると思います。Junko.Watanabe先日、陰ヨガのクラスに来られた男性。その日で2回目でした。2回目のレッスン終了後に思ったこと。「まだ、2日目なのに、思ったより身体が開いている」ということ。それは、きっとその方が素直だからだと思うのです。Junostyle.。