2015年から2016年にかけて、都合9ヶ月間で約38kgの減量に成功。今は現状維持を目指しています。昨日、秩父ではしゃぎすぎたのでもう少し増えていると思っていたが、思いの外の増加幅で安心した。起床後、ヴァームを飲んでゴルフの練習へ。1時間がっつりと汗を流す。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。