ベトナムベトナム全土の多くの教育機関はコロナウイルスの対応で絶賛休校中。教育訓練省は3月2日からの学校再開を要請したようです。(ベトナム国内のコロナウイスル陽性事例は16件だそうですね。)旧正月明けから今まで学校がお休みなので、朝夕の通勤通学ラッシュも少なく相変わらず静かですが、街が止まった感じがして流石に気が滅入ります。先週末からは気候も暖かくなり、土日外出してる人も多くて久しぶりに市内にたくさんの人を見ました。(新月だったのでお寺参りに行く人も多かったかも。)まあ、ずっと屋内に籠もっているのも飽きるし疲れるよね。早朝もしかり、ベトナム国内では結構朝早くからエクササイズやジョギング、サイクリングにバトミントンなど屋外で体を動かす多くのベトナムの方々を見かけますが、ハノイはコロナや寒さのせいもあって静かなものでした。最近は寒さも大分和らいだせいか、今朝はたくさんの人たちが朝から体を動かしていました。(2月は霧に覆われてたもんねえ。)しかもいつもダンスの練習している奥様方、今朝はなぜかウキウキした様子で皆さんお洒落して踊っていました。何、春の訪れ???それにしても、日本でこの時間帯(朝6時過ぎ)にダンスの練習するお母さんたちいる?ベトナムのお母さんたち、朝からそりゃ〜元気で(しかもメロディアスな音楽かけて)とても生き生き踊ってました。ちなみにローカルのヨガクラスは早朝5時頃からあるんだよね。ベトナム暑いし始業時間が朝8時が多かったりするせいもあるかもだけど。彼女たちからしてみれば、「はあ?早朝マイソールクラス?私たちは昔から朝ヨガしてまっせ〜。」って言われそうだな。いいけど、通勤通学で見かける人より早朝エクササイズしてる人数の方が多かったような気がする。ちなみに早朝マイソールクラスに来るひとはまだまだ少なくて、毎朝開催とはいきませんが何とか細々とやっています。そうそう、3月から新しい場所へ移動して行う予定です。詳細は追ってご連絡します。コロナウイスルで中々落ち着かない毎日ですが、体に気をつけて過ごしていきましょう。コロナが終息して1日でも早く普通の生活が戻ることを祈って。22:16長く感じる2月Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2020-02-16そこから。ベトナム自分が生活している場所以外で日本人同士が会った時、大体お互いに住んでいる国や地域の話になります。それはアシュタンガヨガに関しても同じ。昨年マイソールで日本以外に住む(ちなみに彼女はヨーロッパ)日本の方とお話をした時に、お互いが住むアシュタンガヨガ事情を話した事がありました。「いや〜、ベトナムの人たち(ハノイの人たちやそれ以外のヨガ人であっても)はマイソールスタイルって馴染みがないから、まずはそれを知ってもらう事からかな。私だって誰か一緒に練習する人がいればしたり活動したかもだけど、結局今でも一人でやってるよ。知人「そこからなんだ〜。「そこからなんだよ〜。」マイソールスタイルでの練習は、基本的に週6日早朝行います。アシュタンガヨガの決まったシークエンスを自分のペースで練習します。ハノイのヨガスタジオに来てくれる生徒さんにもこの練習方法の話をしたことはあったけど、「ベトナム人は同じことを繰り返し練習するのは嫌いです〜」とか「朝は起きれません〜」と言うように、かなり後ろ向きなご意見ばかりでした。ベトナムといっても南部とは違い冬の寒い季節があるハノイはなかなか厳しい環境かなとも感じます。(もちろん冬があって寒い環境でも練習している人たちはたくさんいますよ!)上の写真は、旧正月が明けて台湾からマイソールクラスへ練習に来てくれた時のもの。彼女達は1ヶ月ほどハノイにいるみたいで、週1ペースでクラスに通ってくれています。想像以上にハノイが寒くて驚いてました。それに、どうらや他のヨガクラスにも通ってるみたいでインド人の先生から”アシュタンガヨガはハノイで流行ってない”と言われたらしいです。流行ってない流行ってない(心の声)でもさ、わざわざベトナムへヨガの為にやって来る人が出てきたか〜ってことに本当に驚きます。(ベトナムでヨガトリートとかは増えたんじゃないかな〜。)先ほど、”基本的に週6日早朝に行います”と書きましたが、毎日来れるって人はほとんどいません。朝は仕事があったり家事や育児などなど慌ただしい時間を過ごす方がほとんどだと思います。今の所週1ペースで来る方がほとんど。家で練習してもらうんですが、朝練習すると1日がスッキリして過ごせたり、体の調子が良くなったりするみたいで少しずつでも練習を続けてくれる人も出てきているので嬉しいです。ハノイではまだまだ「そこから」のマイソールクラスですが、なんとハノイでは唯一のマイソールクラスです。大変ですが、私も精進しながら頑張りたいと思います。ベトナム2月12日現在、ベトナムは先週に引き続き新型肺炎の対策で学校の休校が延期になり、市内はまだまだ静かです。それでも今週は先週よりは人気が出来たように思います。休校が延期になったので、小さいお子さんを持つお母さん達は本当に大変そうです。ベトナム人は共働きが多いので、子供を預かって貰えないと会社に行けなくなると困っていました。ある企業では、会社を休まなくてもいいように会社に子供を預かられるように急遽託児所を作った所もあると聞きました。市内のスーパーやショップでは消毒液が置かれ、マスク姿の人も大分目につきます。(バイクに乗ったり空気が悪くてしてる人は今までもいたけど、それ以上に)知り合いのベトナム人は、母親にヨガに行かないように話をしたらしいです。ヨガに行くのが悪いというよりも、ヨガの後に友達とお茶したりおしゃべりしたり、真っ直ぐに家に戻って来ないからそこを心配してました。(どこでも菌を貰うか分からない)ああ、分かる分かる、ヨガでも何でもその後コーヒー飲んだりおしゃべりとかがしたいんだよね。今のハノイは交通量が少なくていいんだけど。言ってられないですね。早くコロナウイルスが終息して、普通の日々が戻ることを願っております。ベトナムあゝ、姪っ子からこんなお手紙をもらう日が来るとは思わなかった。私には甥っ子と姪っ子がおりますが、もう本当に可愛い。甥っ子はもうすぐ中学校なのでもう友達と遊ぶ方が楽しい年頃。一時帰国した時には甥の足の大きさが26センチになっててびっくりした。このお手紙は姪っ子の一人が書いてくれたもの。笑)気が付けばハノイに来てから今年で20年、自分でもええ!!!驚くよね。その間本当に色々あった。それは日本の家族についても同じ。正直なところ、心配もさせたし迷惑もかけた。私がベトナムにいることで親戚と揉めたこともある。二人の妹は結婚し、祖父や祖母もこちらに居る間亡くなった。そんな私を黙ってこちらに送り出してくれる両親には本当に感謝してる。この写真は私が美大生をしていた時、そうそう16年くらい前の写真。ハノイの学生たちと少数民族の住むイエンバイへ合宿へ行った時の物で、部屋を提供してくれた大家さん一家(ターイ族)と学生との記念写真。高床式の家に皆んなで雑魚寝して村中をスケッチしたっけ。1年に1度は色んなところ(田舎の方)へ出かけて行くんだけど、今となってはいい思い出。この頃の自分(皆んなも)まさか後々私がヨガを始めたり、今だにハノイに居るとか全く頭にない訳で。本当に人生は色々だな、私もだーいぶ年を重ねてくたびれてるけど、今後もまだまだ元気に生きていこうと思います。ベトナムハノイに戻ってきました。旧正月明けのハノイ、ベトナムは新型肺炎の影響か割と街中は出歩く人も少なく物静かな雰囲気。新型コロナウイルスによる肺炎の対策として、ハノイを含む多くの小・中・高校や幼稚園が9日まで休校。それに多くの大学も休校を決定したようです。(全学校で消毒をするんだとか)それに、昨日一昨日と続けてベトナム保健省から携帯に新型肺炎に関するメッセージまで届きました。(ベトナム語のみ)中々徹底してます。ハノイ市内でも(まだそんなに外出してないけど)マスク姿の人たちを多く見かけます。私もうがい手荒い忘れずにしないと。この新型肺炎、本当に早く終息するといいですね。早朝のウエストレイク、いつもはもう少し賑やかだけど天気の悪さのせいもあるのかダンスをしたりランニングや自転車に乗る人が少ない。それにしてもハノイ、割と寒いです。旧正月が明けてもう少し暖かくなったかな〜と思いましたが甘かった。天気予報もずっと曇りマークだし。ハノイに戻って練習も再開していますが全く汗が出ず。体が中々暖まりません。東京はここより当然気温も低く寒いですが、室内が暖かく練習生の数も多く熱気もあってか久しぶりに汗の出る練習ができた2週間でした。あゝ、もうすでに懐かしいです。一時帰国中の東京での練習は、ハノイでクラスをしたり練習を続けていく上で色々と考えさせらる事もありました。結果はいつも環境は違えどヨガはできる、何ですが。久しぶりの日本は楽しかったなー。早朝マイソールクラスも再開しています。ハノイの朝もなかなか寒いけど、興味のある方は気軽にご連絡ください。相変わらずの人混みだけど、新宿はこの雑多な感じが割と好き。都会の人混みは自分の気配が消えて、ふっとその存在感すらなくなっていく感じがなんだかいい。何かこう、ちょっと無愛想で他人に関心が向かない感じもまたいい。「それってどうよ」って突っ込みありそうだけど、ハノイだと中々こんな風に歩く場所もないのでいいんです。日本ただいま一時帰国中。日本は暖冬みたいですがやはり寒い。帰国中は久しぶりにマイソール東京で朝練習しています。ちなみに私は実家の埼玉から渋谷まで通うので、朝3時半に起き。それにしても渋谷は変わった〜。どこもかしこも工事ばかり。本当にオリンピックやるんですねえ。朝練習へ行くと、昨年インドのマイソールで会った人たちが偶然同じ時期に練習に来ていてびっくり。話では聞いていたけど、今マイソール東京へ代行に来ているマット先生は日本のあちらこちらで教えているらしく、マット先生を慕って福岡や神戸、京都などなど色々なところから彼の生徒さんが集まっていました。ちなみに私はマット先生と一緒に練習するのは今回が初めてです。予定外だったけど、懐かしい人たちに会う事ができてよかった。皆んなが渋谷へ練習へ来ている最中、私が居合わせた感じの方が強いけども。マット先生とは少しずつコミュニケーションとりながら練習しています。それに他の練習生と一緒に練習ができるのは刺激になるし、やっぱりいいなあ。実家の事やちょっと細かい仕事もあるけど、残りの1週間も朝は渋谷まで通うつもりです。日本でエナジーチャージです!頑張ろう〜。Hanoiアシュタンガヨガ正式指導者ベトナム初です!2000年来越。ベトナム国立美術大学で漆絵を学ぶ。プロジェクト事務所(ハノイ・ホーチミン)勤務を経て、2014年よりベトナム、ハノイ市内を中心にヨガ講師をしています。2020年1月から、ハノイで朝のマイソールクラスを再開します。ヨガの出会いは2012年ハノイ1号線高架鉄道建設プロジェクトに勤務していた時。ベトナムは運動不足になりやすい環境で、健康維持のためにヨガを始めました。段々とヨガの奥深さに魅力を感じて現在に至ります。ヨガは年齢や性別関係なく、幾つになっても始めることができますよ⭐︎ヨガクラスに関するお問い合わせはメールでどうぞ!NAOMIm.i.m.sawa★gmail.com(★を@マークに変えて下さい。HanoiNEW長く感じる2月そこから。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。