食材別検索ジャンル別検索TOPNHKNHKきょうの料理かんぴょうとささ身のごまあえ最新レシピをお知らせしますこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。2015年6月3日(水)箸休めにもおつまみにもおすすめ炊き上げたかんぴょうを使って、「かんぴょうとささ身のごまあえ」の作り方の紹介です。やさしい味わいのかんぴょうに練りごまのコクと鶏のうまみを足した一品。箸休めにもおつまみにもおすすめです。小さじ1/2材料をメールで送るかんぴょうとささ身のごまあえの作り方1.鶏ささみ(60g)は筋を取り、両面に軽く塩(少々)をふり、30分間ほどおく。塩(少々)を入れた熱湯で、弱火で静かにゆでてザルに上げる。粗熱が取れたら手でほぐす。–2.絹さや(10g)は塩(少々)を入れた熱湯でゆで冷水にとる。水気をきって筋を鶏、斜め3等分に切る。70g)、1のささみ、2を加えて混ぜ合わせる。※炊いたかんぴょうで風味とジューシーさを–4.かんぴょうの煮汁(少々)であえ衣の堅さを調節し、器に盛り、かんぴょうとささ身のごまあえの完成。第2位かんぴょうの戻し方・炊き方クセがなく何にでも合う「かんぴょう」。第3位かんぴょうとささ身のごまあえ炊き上げたかんぴょうを使って、「かんぴょうとささ身のごまあえ」の作り方の紹介です。旬のえんどう豆とやさしい味わいのかんぴょうを加えた「かんぴょうとえんどう豆のご飯」。かんぴょうのレシピかんぴょうとささ身のごまあえサイドバーニュースレターを購読するこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。人気ブログランキングに参加中です。Reserved.このページの先頭へ。