筋肉や骨以外にも、こんなことが、ギックリ腰の原因になりますよ。クリスマスや忘年会、お正月など、美味しいものが楽しみな季節ですね。食べ過ぎ飲み過ぎが、ギックリ腰の原因になるって、知ってましたか?胃腸が弱ると、お腹、背中、腰の筋肉へストレスがかかります。お酒も、腰痛に関係があります。お酒は、飲んだ直後は、血管を広げて血流が良くなります。酔いがさめると、逆に血管を収縮させて、血流が悪くなるのです。ただでさえ、仕事や大掃除で、忙しかったり、寒かったりと、腰に負担がかかっています。胃腸の疲れで、さらに腰を痛めないために。食べ過ぎ、飲み過ぎで、体が重く感じる時は。食事を控えて、胃腸をいたわってあげてくださいね^^最後までお読みいただき、ありがとうございました。ご相談、ご予約は、こちらのLINE@からどうぞ。お越しいただいております。笑顔で充実した、幸せな毎日を過ごすために、あなたの健康と美容のお手伝いをいたします。腰痛SNSでもご購読できます。最近の投稿2月24日(月)~3月1日(日)の、ご予約可能日時のご案内です。マスクが無い時は、自分で作れますよ^^女性整体師による小顔・骨盤矯正の北洋整体院、LINE@のご案内です。reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。