一宮市の接骨院しろはた接骨院は交通事故治療。O脚矯正,産後骨盤矯正も行っております一宮市の接骨院しろはた接骨院です。整体も行っております。一宮郵便局近くでアクセスも良く駐車場も完備!。日記では今日は小胸筋が収縮しっぱなしの弊害について。腕は前に出て、肩甲骨は外側に移動し、動かなくなり肩周辺の筋肉が硬直してしまう。現代の仕事は正常な姿勢で行えるものは少なく、デスクワーク、細かなものを扱う作業などでどうしても身体の前側の筋肉を使いがちです。すると腕から胸の筋肉(小胸筋や大胸筋)を使いすぎて硬くなり収縮して巻き肩姿勢になってしまうのです。肩甲骨周辺の筋肉を鍛えることもほとんどの場合ないので余計にそういった症状へと導かれてしまいます。この巻き肩を防ぐにはどうしたらよいのか、次回はそこから行きますね。空手とテコンドーの救護に行ってきました。遅まきながら韓流時代劇にはまってます。technology.。