(Tue)【東建コーポ】1766から先日の株主優待案内にて選択した商品ハートマークショップ割引券3000円分が到着しました。ありがたやーありがたや。最後の優待券となりました。(Tue)今日の献立は鶏むね肉のピカタ(残り)、野菜サラダ、納豆、冷奴、じゃがいもとキノコの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。(Mon)【エム・エイチ・グループ】9439から12月権利確定分の株主優待案内が到着しました。ありがたやーありがたや。権利確定月は12月の年1回、保有数に応じて全国の系列店で使える優待券およびがもらえます。■300株以上...3年以上:優待券1枚&オンラインストアクーポン1,000円分&優待品最大3,500円相当2回目の取得です。前回に引き続き、優待品を選択しない場合に送られてくるシャンプーが大容量の990mlと一番コスパが良さそうなのでこちらを選択しようと思います。(Sun)今日の献立は鶏むね肉のピカタ、野菜サラダ、納豆、きのことジャガイモの味噌汁です。ごちそうさまでしたー。毎度おなじみ鶏むね肉(g70円)に下味をつけてピカタ風にフライパンで焼きました。お弁当のおかずにも流用する予定です。やっとこさ1週間が終わっての日曜日、昼から私用で出かける予定があったので早起きを心がけたものの、結局目が覚めたのは11時過ぎ。|ω・`)さてまた明日から忙しくなりそうなので気を引き締めていかなければ。(Sat)昨日のアップしそびれていた夜ごはんはぶっかけきつねそば、野菜サラダ、かぼちゃ煮(残り)、納豆、わかめスープです。ごちそうさまでした〜。【お知らせ】先日のクックパッドのご紹介クーポンの配布は締め切りました。(Fri)今日の献立は焼き塩ば、納豆、かぼちゃ煮(残り)、冷や奴、きのことワカメのスープです。昨日とほぼ同じ献立です、ごちそうさまでしたー。(Thu)今日の献立は焼き塩サバ、野菜サラダ、かぼちゃ煮(残り)、納豆、きのことワカメのスープです。1切98円のさばの切り身をヘルシオで焼いただけのお手軽ご飯2切焼いたので明日もほぼ同じ献立の予定です、ごちそうさまでしたー。(Wed)今日の献立は豚肉ときくらげの炒め物(残り)、野菜サラダ、納豆、かぼちゃ煮(残り)、ワカメスープです。昨日とほぼ同じ献立です、ごちそうさまでしたー。(Tue)既に10日ほど過ぎてしまいましたが、3月度の家計簿は下記の通りです。新しくコートを購入したためいつもよりは出費が多くなっています。残業が続くとやはりエンゲル係数は上がる傾向にありますね、夜食の罠に惑わされない様に気を引き締めて行こうと思います。野菜サラダ、わかめスープです。ごちそうさまでした〜。