明日マラソン大会で今日するべきコンディショニング!として講義をします!!明日の大会に向けて万全の体調を整えてもらう為にバッチリの講座。栄養摂取方法や睡眠方法、コンディショニングで体調のあげ方など、少し体を動かしながら体調を整えていく講座です。ナゴヤウィメンズマラソンんび参加されない方はランニングフォーム撮影の改善クリニックです。撮影後はマタドールのトレーナーが動作チェック&ワンポイントトレーニングを行なっていきます。そこで自分の弱点、強みを発見していきます。走力アップ、ケガなく走りたい方、自分のフォームが気になるは必見です!!マタドールでのハードルやラダートレーニングは、機能的にかつ解剖学的に行うことで、使い方はもちろん、絶対に皆様の身体に影響を与えてくれるトレーニングになっています。ウォーミングアップ、クールダウンなど初心者の方でも安心してご参加できる内容となっております。マタドール独自のウォーミングアップを取り入れ、効率良く走れる動きを身に付けていきます。ラダーやミニハードルといった本格的な用具を使いつつ、ランニングに必要な足の動かし方も習得しましょう!ご不明な点ございましたら、マタドール栄店(052-265-6364)にお電話ください。~詳しくは店舗・会社案内のページをご覧ください。~名古屋栄店~「プロのスポーツトレーナーによる最高のストレッチ」、ストレッチが体に良いことは分かってるけどできていない方へ、体をケアしたいけどマッサージや整体が苦手な方は是非お試しください。ストレッチで、“より強く、より速く、より美しく”怪我や痛みのないスポーツ社会を実現します!スポーツで怪我をしない体のため・競技力向上の柔軟性のためのストレッチ、肩こりや腰痛のためのストレッチ、カラダのラインを作るためのストレッチなど、目標や理想に向けて専門パーソナルトレーナーがストレッチにてサポートします!ホームページはコチラをクリック。Runners名古屋のランニングクラブと言えば、マタドール・スタイル・ランナーズ!効率よくランニング・マラソンのトレーニングをしたい方やランニング・マラソンを始めたいけどケガが不安な方のための初心者・中級者向けのランニングクラブです。マタドール・パーソナルトレーニングジム会員の方は、ランニングクラブ(マタドール・スタイル・ランナーズ)にご参加頂けます。CLINICマタドール・パーソナルトレーニングジム提携の医療機関、ココカラハートクリニックとココカラウィメンズクリニック(左バナークリックでHPにいきます)。マタドールジム栄店より徒歩2分。ココカラウィメンズクリニックは女性専用で安心です。詳しくは新着や大会ホームページまたは大会公式フェイスブックページでチェックしていてくださいね!名古屋市内中心部から車でも30分のアクセスの良い愛知池。ボート競技で全国的に有名なこの巨大な池(7.4キロ)の周回コースです。詳しくは、左の写真クリックで大会ホームページをご覧ください。