篠山ABCマラソンでサブ3.5達成。長居公園をぼっちランしています。帰宅し、昼食後30分仮眠のつもりが1時間半も寝てしまった。長めの距離を走りたかったので、慌てて体幹トレをして着替えて長居公園へ。この時間だとセレッソ戦の帰宅ラッシュに巻き込まれるな...。...ハーフ走...悪魔の誘惑プロフィールid:hajichopin22092マラソン初心者の練習記録です。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。