メールマガジン「体芯力®」メールマガジン最新記事2019/11/19井上尚弥選手WBSS決勝!2Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。11月7日に生中継された井上尚弥選手のボクシング中継。...Tanren塾塾長日誌2019/11/19井上尚弥選手WBSS優勝!Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。11月7日に生放送されたボクシング中継。...Tanren塾の思想2019/11/15筋膜とは?Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。近年、[筋膜]という言葉を度々耳にするようになりましたね。体幹を強くするために小指を締める!体幹を安定させる筋肉は呼吸で鍛える筋肉を意識しない。筋肉を意識してはいけませんよ。Reserved.「体芯力®」メールマガジン。