このRー1には、「1073R-1」という乳酸菌が含まれています。インフルエンザの予防は有名ですよね。今年、子どもの学校でもインフルエンザが流行り、学級閉鎖にもなりましたが息子はピンピンしておりました。家族全員、風邪も全くひいていません。これが、乳酸菌の力なのでしょうか。店頭のR-1と宅配の違い容器はもちろん違うのですが、成分が若干違うようです。宅配のR-1では、店頭販売の物と比べ保存料が少ないようです。乳酸菌による効能自体には差がないとのことでした。保存料が少ない分、賞味期限も若干短めです。容量が、こちらは100mlに対して店頭の物は112ml。量においては、店頭販売の物の勝ちですね(笑)どうせ口に入れるなら、わたしは保存料が少ない方が良いので、だんぜん宅配派ですけどね。量の違いもあるので宅配の方が若干カロリー少なめです。やって届くのかこんな保冷ボックスを玄関横に設置。これの費用はかかりません。決まった曜日に事前に申し込んでいる本数を届けてくれます。インフルエンザが流行る時期などは心強いです。まとめ菌の種類ってたくさんありすぎて、本当に迷ってしまいますよね。いろいろなヨーグルトを食べたり飲んだりして、1つの菌だけでなくたくさんの種類のビフィズス菌や乳酸菌を一緒にとってさらに高い効果を期待するのもおすすめです。違う種類の菌を摂取しても、腸の中ではしっかり共存していくそうですよ。頑固な便秘から今までも様々なヨーグルトを食べてきました。今後も色々なヨーグルトに挑戦したいと思っています。♡最後まで読んでいただき、ありがとうございます♡ランキングに参加しています。2つポチっとしていただけたらとってもとっても励みになります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。(新しいウィンドウで開きます)ミネラル豊富な超硬水!ダイエットに最適なミネラルウォーター「HEPAR」エパーその2前回、デトックスウォーターを作りました。酷い腰痛持ちなのでワンダーコアスマートで腹筋を始めて10日目。(新しいウィンドウで開きます)頑固な便秘!慢性便秘に効くのはこれだ!女性に多い便秘。わたしもかなり頑固な生まれつきの便秘体質です。Instagramブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。