1月からのカウンセリング、ありがとうございました。次のステップに行く象徴するような流れの日になりました。導かれているなと感じます。さんの笑顔が素敵です。カウンセリングを続けるうち、少しずつ浸透していく感覚がありました。一直線ではなく、ゆっくりなペースの習慣によって体質改善をしていたようです。黒く重い思いがずいぶん軽くなりました。誰かの力を借りることで軽くできるのですね。私は人と関わりを持ちたいと感じている今がとても嬉しいです。立ち位置に少し緊張しています。周りの人と手をつないでいるような、それぞれが自分のことを大切にしながらそれぞれを歩んでいこうとしているところにいるのがとても嬉しいです。毎日少しずつ実践している、自分を励ますひとりワークとかノートに自分を励ますことをかくとか、これまでのカウンセリングでさとかさんに提案していただいていたことが、少しアレンジしているとは思いますが習慣化しつつある。驚いて新鮮だったのが、『わたしはこんなに傷ついてたんだ』ということを自分に思い、自分自身を抱きしめるような気持ちになっていいということをおそわったことです。いう感覚をまったく持っていなかったのでびっくりしました。感情の温かさは癒しとつながるんですね。カウンセリングでは毎回のように母のことを話しました。ターゲットにしてるように次から次へとネガティブな言葉と気持ちが出てきました。外に出すと気持ちが整理されてくるのか、次第に母への気持ちは変わってきました。ひとつステップが進んで、これからは実践編だと思います。未経験でどきどきです。足元がおぼつかなくてどきどきしていますが仲間がいる。そのことに感謝しながらやっていこうと思います。カウンセリングいままでありがとうございました。これからあらたな関係を作っていけたらと思っています。これからもよろしくおねがいします。