改善するのかをお伝えするシリーズです。(20症状を予定しています)今回は「足のむくみ」です。小さな細胞と細胞の間には、栄養や酸素を届けるために間質腔と呼ばれる血液(間質液)の通り道があります。「むくみ」は、間質腔の血液(間質液)が増えて排出されない場合に起こります。.足は、心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、重力の関係で水分がたまりやすいため、身体の中で最も「むくみ」が起こりやすい部位です。心臓から送り出された血液は、細胞の隅々まで行きわたり酸素や栄養分を届け終えると、今度は二酸化炭素や老廃物・余分な水分などを回収しながら静脈やリンパ管を通って心臓に戻ってきます。足に流れた血液は重力に逆らうことになるため、ふくらはぎや太ももの筋肉が伸び縮みすることでポンプの役割を果たして血液の循環を手助けします。むくみの原因は、肝臓・腎臓などの病気を除くと足の筋肉の伸縮が弱かったり少なかったりしてポンプ活動が弱くなる足の筋肉の緊張により静脈等が圧迫されて血行不良(間質液が排出されない)を起こしていることが原因です。摂り過ぎなどがあげられます。スマイルボディでは、「足のむくみ」に対して次のような方針で整体の施術をしています。肝臓・腎臓などの病気の疑いがある場合は、内科など専門医による診断を薦めます。次に、緊張している足の筋肉を探します。股関節・太ももの筋肉の緊張により、静脈が圧迫されて血行不良(間質液が排出されない)を起こしている。膝の筋肉の緊張により、静脈が圧迫されて血行不良(間質液が排出されない)を起こしている。【念入りに】..施術後に「回復状況やご希望に応じたセルフケア法」をアドバイスしています。以上で、「足のむくみ」は終了です。徒歩2分パソコン、スマートフォン、ケータイからご利用できます。コメントこちらの記事もどうぞ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。