手順11ボウルに「さば水煮」を入れフォークで潰し、卵、パルメザンチーズ、塩・こしょう、バジル、を入れてよくかき混ぜる。22フライパンにオリーブオイル引いて、角切りにしたたまねぎを炒める。33ボウルの中身をフライパンに流し入れ、くし形切りにしたトマトを上に並べる。44約200°Cのオーブンで約20分焼き、バジルを飾って出来上がり。・「さば水煮」は缶汁もすべて余すことなく使い切れます!・スキレットがない場合は、グラタン皿で焼いてもOKです。・オーブンでの焼き時間は機種によって違うので調節してください。・スキレットは直径20cmのものを使用しています。関連レシピコブサラダ切って盛るだけ!簡単にできる見た目も華やかなコブサラダのご紹介です。チーカマおつまみ3種チーズかまぼこを使って、簡単おてがるにおつまみ3種をご紹介。お弁当のおかずにもどうぞ。おさかなミンチ入りハンバーグふっくらハンバーグ、材料に「おさかなミンチ」を使ってヘルシーに仕上げました。海からサラダフレークの菊花ポン酢和え食用菊の黄色と「海からサラダフレーク」の赤が目にも鮮やかで、華やかな秋を楽しめる一品です。「海からサラダフレーク」のうまみと食用菊のほんのりとした甘さは、お酒のおつまみにもよく合います。おさかなミンチの焼き餃子おさかなミンチを使った、焼き餃子をご紹介。あつあつジューシーで美味しくいただけますよ♪いわしオイル漬け缶のなめらかバーニャカウダー&ピンチョスおしゃれにテーブルを彩りませんか?おうちで食べるバーニャカウダーの簡単レシピをご紹介します。さけのバゲットキッシュさけの水煮缶とバゲットの意外な組み合わせで、美味しさ新発見!あっという間にオシャレなパーティーメニューに大変身♪オイルサーディンとキャベツのスパゲッティオイル・サーディン(小型いわしの油漬け)の油には、EPAやDHAを多量に含んだいわしの脂やうまみも溶け込んでいます。料理で使って、ムダなくいただきましょう。