体を温める人参は体を温める野菜なので冷え性対策をしたい人は積極的に食べたい食材です。今回は人参の効果的な食べ方や栄養を手軽に摂る方法を紹介します。2007年11月ブログランキングにほんブログ村プロフィールこんにちは!当ブログの管理人、紅子(60代・主婦)です。たるみやシミなどの肌悩み、抜け毛・薄毛の髪悩み、肩こり・腰痛に老眼...と更年期以降、次々にあらわれる身体の不調。改善するために調べたこと、試して効果があった商品などを紹介しています。