コピー2017.12.16今回は喘息の治し方についてご紹介します。喘息という名前は聞いた事があっても、詳しく症状や原因を知っている方というのは、実は少ないのではないでしょうか。喘息は初期治療がとても大切になります。気になる症状が喘息かもしれないと感じているのであれば、是非今回お伝えする内容を試してみてください。喘息の原因アレルゲンと呼ばれているものを吸入する事によって発症します。ハウスダスト、ダニ、花粉、動物の毛です。その他にも、タバコの煙や大気汚染なども関係し、気温や湿度も関係する喘息もあります。喘息の症状アレルゲン、気温、運動、ストレスなど様々な刺激が引き金となって、気管支平滑筋(気管支の広さを調整する筋肉)、気道粘膜のむくみ、気道分泌亢進などによって、気道の狭窄や閉塞が起こります。この結果、喘鳴、息切れ、咳、痰などの症状が出現し、喘息発作が起こると症状が一段と激しくなります。呼吸困難や過呼吸、酸欠などによって体力の激しい消耗を伴い、時に死に至る事もあります。夜間や早朝、走ったり運動した後に症状が出現することが多いようです。他にも、季節の変わり目や気温差が激しいとき、天気がよくないとき、疲れているとき、風邪をひいたときなどにも注意が必要です。喘息の治し方(1)アレルゲン物質の除去その1:ハウスダスト対策ダニは高温多湿を好みます。ダニを寄せ付けない為には次のようなことに気をつけます。・湿気がたまらないよう部屋の風通しを良くする・ふとんにも掃除機を掛ける・絨毯、毛布、ぬいぐるみなどは出来るだけ避ける。使用するのであれば掃除を頻繁に行う。・ペットは屋外飼育が望ましいです。風邪などのウイルスに感染すると、喘息の発作が起こりやすくなります。手荒いうがいの他、マスクを着用したり体調管理に努めましょう。その3:禁酒、禁煙お酒は、アルコールが体内で変化する物質が、気管支を狭窄すると考えられています。タバコは喘息の悪化因子です。双方共に、喘息の患者様にはおすすめできません。急激な変化によっても喘息は悪化すると言われています。自分の悪化因子を完全に特定する事は難しいかもしれませんが「こうなると喘息になりやすい」とわかっている事はとても大切なことです。慢性疾患であるため、厳密には完治しないといわれていますが、正しい服薬治療を行う事で症状をコントロールする事が可能です。服薬は主に「発作治療薬」と「長期管理薬」に分けられます。2刺激薬を使って気管支を広げます。発作を速やかに鎮めます。発作の始まり、発作が酷くなる前に吸入すると効果的です。使用量を守り、発作時に適量を超える量を投薬する事は絶対に避けましょう。これらを使っても症状が改善しない、苦しくて横になれないほど重度の発作の場合は救急外来を受診しましょう。目安として、発作治療薬の使用が週1回以上あればコントロール不十分とされていますので、使用頻度などを医師に伝え、長期管理についての相談を行います。炎症を抑え、発作を予防する薬です。気道の炎症を抑えます。喘息の治療の第一選択となります。効果が現われる薬剤ではありませんが、毎日規則正しく吸入することが大事になります。効果があり、喘息の症状を抑える働きがあります。効果が現われる薬になります。こちらも毎日規則正しく吸入することが大切です。喘息の患者さんの気管支は、発作が起こらなくても慢性的に狭窄や炎症を起こしています。このため、症状が治まっているからと自己判断で治療を中止してしまうことは大変危険です。一生治療を続けて行かなくてはならないのでしょうか?喘息治療のガイドラインに記されている喘息治療の目標がこちらです。完治を目指すというより、喘息をコントロール出来ているか否かが大切になってくるようです。息を思い切り吸い込んで、一気に吐き出したときの最大の速さ。喘息発作のとき、発作が重いほど息を吐き出すのが困難になりピークフロー値は低下するので、発作の程度を客観的に知る事が出来ます。非発作時のピークフロー値は、成人では重症であるほど低値で喘息重症度の目安になります。まとめ:「喘息の治し方6つの療法」いかがでしたか?「喘息の治し方」をテーマにご紹介させていただきました。最後にもう一度6つの療法について確認してみましょう。喘息は症状が深刻化していくと呼吸不全で命を落としてしまう可能性があります。ならないためにも、正しい知識を知って、少しでも早くあなたの喘息が治ることを祈っています。胃下垂といえば「食べても太らない」といった良いイメージがあるかもしれませんが、ポッコリお腹や胃の不調につながるなど、健康的に良くありません。この記事では、そんな胃下垂の原因は何か、そして治すためにはどうすれば良いのかご紹介していきます。やってくるあの「ガンガン」「ズキズキ」に悩まされていませんか。この記事では、偏頭痛の治し方についてお伝えしていきます。胃痛も体からのサインなので、放っておくことはとても危険です。この記事では、胃痛から少しでも早く回復するための正しい対処法と、胃痛にならない予防法についてご紹介します。喉のイガイガの治し方!原因別、スッキリした喉に回復する方法この記事では、喉のイガイガの原因とその治し方についてお伝えします。喉のイガイガには、隠れた病気が原因の可能性もあるので、当てはまる症状があったときは、なるべく早く病院を訪ねましょう。女性にとって、「貧血」は、たくさんのつらい症状をもたらす天敵のようなものです。それにも関わらず、「病気ではないのだから」「女性には多いよね」と、実は軽く見ている人が多いのも事実。妊婦の風邪の治し方!お腹の赤ちゃんにも安心な4つのポイント今回は妊婦の風邪の治し方についてご紹介します。妊婦さんの身体は普通よりも敏感になったり、普段の生活でも気を付けていかないといけない事がたくさんあります。薬などはおなかの胎児に影響がある為、特に気を付けないといけない事になります。筋肉痛の治し方!ツライ筋肉痛を即効で回復させる7つの方法2020.01.08血豆の治し方!一刻も早く痛い血豆から解放される5つの対処法2020.01.12偏頭痛の治し方!偏頭痛の原因と、一刻も早く緩和させる7つの対処法2020.01.08喉のイガイガの治し方!原因別、スッキリした喉に回復する方法2020.01.08青あざの治し方!いち早く「青あざ」を消すために効果的な方法2020.01.08カテゴリーコラーゲン1ダイエット1ニキビ2まつげ1メンタルケア3体調不良の治し方8口内の病気の治し方3女性のお悩み解消7歯の病気の治し方4生活習慣を改善する方法2皮膚の病気の治し方9睡眠障害の治し方1筋肉の痛みの改善方法4肌を綺麗にする方法3赤ら顔のケア7食事療法9骨の痛み・歪みの改善方法4スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。