-1664px}2010年チョンダヨンさんに憧れモムチャンダイエット開始。身長158cm体重70kg超から体重52kgへ約20kgのダイエット成功。́Д`*)モチベーション維持しよう2012.02.18ダイエットブログをみていると「結婚前の体重に戻る」というフレーズが多いですね。結婚や出産を機に体重増加を体験する方がいかに多いかっていう証拠です。自分以外のことを優先しないといけないことが増える主婦とかママって、家庭の幸せがある一方でストレスもけっこうあるってことですね。ダイエット成功って、具体的にはどういうことだろう?「結婚前のスタイルに戻るまであきらめない」つもりでモムチャンダイエットに取り組んでいるけど、具体的な服のサイズっていくつだったか思い出すことにしました。写真はイメージです確か、ウェディングドレスは「7号」でした。SMLのサイズなら「Sサイズ」当時の体重は46~48kgで自分の理想体重でしたね(*ノノ)会社の制服も「9号じゃちょっとゆるいので7号に取り替えてください」とお願いした覚えがあります。その後「9号のままにしておけばよかった・・・orz」と後悔することになるのですが(笑)それに同じサイズ表記でも、20代向けの服と30、40代向けの服では大きさが違ったりします。大きさというかシルエットというか・・・袖ぐりとかウエストあたりがね^^;年齢も細胞も「結婚前」と「現在」とは全然違うのだから、「結婚前のスタイル」に完璧に戻ることは無理でしょう。モムチャンダイエットのモチベーションを維持する具体的なイメージとして結婚前の自分がいます。́Д`*)先日、とても安い裏フリースのジャージをみつけました。́ー`)ノそこで久しぶりにサイズを測ってみたら、モムチャンダイエット開始当時よりも腹囲やヒップは約10cmほど減っていることが判明。トップバストも同じくらい減りましたが、ブラジャーサイズは当時よりもアンダーが2サイズダウン、カップは1サイズアップしたんですよ!これはつまり、胸を残しつつ背中の贅肉が落ちたってことですよね?食事制限で“食べない”ダイエットだったら、サイズアップするなんてことはなかったと思います。モムチャンダイエットを選んで本当によかったわ~(*ノノ)チョンダヨンさんの胸を目指して腕立ても続けようっと。お腹や太ももも、早く効果出てくるといいな。一歩ずつ、焦らないでモチベーション維持しようスポンサーリンクシェアするTwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピーtiara24をフォローする0スポンサーリンクtiara24158cm!モムチャンダイエットブログ関連記事モチベーション維持しようたかが3kg、されど3kg・・・やっぱりこの違いは大きい!最近思うこと。なんかジーンズのウエストがキツイ!ボタンをはめる時ギューっと力を入れてひっぱらないとはけない。目標52kg達成なるか?という時と今では、体重が3~4kg...モチベーション維持しよう【嵐】と同じ体重だなんて・・・(⊃д⊂)『ひみつの嵐ちゃん(TBS木曜22時~)』は今夜で最終回。番組打ち切りの理由としてジャニーズ内部抗争というのは本当なのでしょうか?どんな理由であれ、嵐の姿をみる機会が減るのはとても残念です。今のジャニーズでは、やっぱり嵐が一番好きですね...モチベーション維持しよう金スマダムに大久保さん参戦!その勇気に拍手(笑)中居正広の金曜日のスマたちへ(2013年2月22放送)で『金スマダム』が紹介されてました。40歳以上の美しすぎるマダムたち・・・4人登場して一人だけ43歳で他はみな40歳でした。その「明日」は来ない・・・ずっと明日明日といい続け、できない自分がイ...モチベーション維持しよう1ヶ月やったのに全然減らない?単純にまだ時間が足りないんだよ、きっと^^;2015年1月5日(月)からモムチャンフィットネスを本格的に開始して1週間が経ちました!自分なりに組んだプログラムを実行してみましたよ。1週間のノルマを達成し、続けることができたのでホッとしています。́ー`)ノ以前、こんまりこと近藤麻理恵さんの「片付けの魔法」の本を読んで片づけ祭りを実行しました。その時、不思議と体重が減っていたので記事にしたんですよね。胸を大きくしたいので「よせ集め」て大切にしてあげたら20代後半からでも胸が大きくなったよ、という話。23:08>いずりんさん風邪治ってよかったです^^無理矢理でも「Mサイズが入った」という事実は、本当ですものね!お腹のお肉がゴムの上に乗っているので、これをなんとかしなければ^^;ダイエットに近道なんてなくて、こつこつやるしかないですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ヘアケアスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。