2011活き活きと、人生を楽しむ秘訣。私は、月に2回、コーチングを受けています。マイコーチと話をする時間を作っています。自分が今、直面している問題について。自分のこれからについて。いろいろなことをテーマに話します。コーチングからコーチングまでは2週間。時間はあっという間に過ぎていきます。毎日忙しくしていると、あら、もうコーチングだわ~って感じ(笑)。考えて頭の中を整理しておこうと思ったのに、まだできてない!これは困った!と思うこともあります。今日がコーチングじゃなければいいのに・・・とちょっと逃げたくなることも(苦笑)。自分と向き合ってきました。「考えられない」と思っていても、話をしてみるとドンドン前に進みます。自分で考えていると堂々巡りで、ぐるぐるしちゃうけど、コーチと話すと、新しく気付くことがいっぱい出てくる。変えずに話をして良かった~と思うことが、何度もありました。恥ずかしいけれど、私の体験です。何らかの形で、自分の考えを整理し、次のパワーを生み出す機会を持っています。これ、より良く人生を送る、人生を楽しむ秘訣ですね。rice料理の動画7月の夕食お問い合わせ閉じる。