東京整体GEN流院のブログ「GEN流院」は日常生活の中からスキルアップしています。代々木で整体をお探しのかたや、新宿方面からも便利です。均衡状態を壊すとき人間の体内は、ある一定の状態を保つ働きがある。これを「生体恒常性」とか「ホメオスターシス」と表現する。普段の生活の中で、この働きを感じることはなかなか少ないだろう。いうより、気がついて意識をしていないだけだ。簡単なことで言うと、呼吸や脈拍は普段から恒常性を保っていることを誰もが知っている。階段を上り下りしたとき、走ったとき、特殊な伝達手段をもって、体内に必要な血液と酸素を、精度の高い計算式ではじき出し、あなたが意識していようがしていまいが、呼吸と脈拍数をオートマチックにコントロールする。普段このような事を考えたことのない人は「息があがった」という表現方法に違和感を感じないだろう。「運動する→息があがる」と思っているからだ。運動をしたら息があがるのか?それを知っていれば、即座に違和感を感じることになる。これらの働きは「神経」が主役となって機能している。最高中枢が「どれだけ不足し、それをどこを働かせることによって補えるか」を命令しているわけだ。「息があがる」という表現ではなくて、「必用に働いている」ということになる。脳のジャッジが下って、伝達が完了した結果呼吸と脈拍を上昇させるわけだ。人間は、目に見える方を優先して生きている。その習性から「息があがる」という方がしっくりくるのかもしれない。一方で、主役はあなたの目に見えない状況でいつも完璧な仕事をこなしている。過剰に呼吸や脈拍が働くとしたならば、今朝駅の階段を昇った時にあがった呼吸と脈拍は、夜になっても「あ、今朝のがまだ・・・」なんてことになる。やって、湖面の水に波紋が広がるように、最初は必用に乱れ、やがて安定を取り戻す。これぞ自然の働きであって、人間の体内の法則にも変わりはない。自然の働きということだ。最初に戻るが、これを「生体恒常性」とか「ホメオスターシス」という単語で集約している。あなたの体の内部環境が、均衡状態にあるとしよう。建築構造でいうと「テンセグりティー構造」というもので例えることができる。すべてが拮抗されている状態だ。物理構造的にも、この働きはとても強固で力の分散が効率的である。人間の体も同じ様にこのテンセグりティー構造のように、筋肉や人体、骨によって支えられている。これほど物理学的にも強固な構造になっているのに、どうして体は壊れてしまうのか?ひとつはいくら強固なものであっても、物理的限界点を超えれば、破壊点に達する。これが最も重要なところであるが「精神が不安定な時にはほんの少しの外力でも壊れる」ということだ。あたまに来ている時、仕事で追われている時、公私において悩みがある時、家族や兄弟、ペットが死んだとき、引越しをして環境が大きく変化した時、不快と感じることを繰り返し受け入れなければならない等、生きていればいろいろあるだろう。これを一言に「ストレス」と現代人は呼んでいる。精神と内臓の機能は、とても密接な関係がある。致命的な失敗やストレスによって「胃が痛い」というように、特定の臓器が感情と関与している。身体が壊れる時は、精神負荷と内臓の機能異常から始まる。肝に銘じておくべき一般的事象だ。何もしないから動きがある人生には個々の持つ「バイオリズム」があると私は思っている。うまくいかないときは、頑張る労力よりも、流れを読むことに全精力を注ぐ必要がある。「何もしない」この空虚から感じる事こそが、今必要としていること。自分に流れが来るのを必然として待つ。これができるか出来ないかで、多くの人生の浪費を防ぐことができるのではないかと思う。「動き」を感じるためには、先ず自分が停まらなくてはならない。「何だか最近思うように行かなくなったな」と感じたならば、一度何もしない空虚を味わうといいと思う。具体的には、今直面している問題を手放し、考えることをやめて、食事も短期的に辞めてみるとよいだろう。やっていると、自分のバイオリズムがそう時間がかからずに上昇してくる。大胆なやり方かも知れないが、私はいつもこうやっている。忙しや明日の朝の便に飛びます。何も準備をしていませんので、なかなか手こずりそうです。よって、青山整体GEN流院は6月28日〜7月8日まではお休みになります。長期のお休みになりますが、バカンスではありませんので。ご理解の程よろしくお願いいたします。最近のニュースから人間を知るニュースを見ていたら、岩手の県議の方が、ブログの炎上が切っ掛けで自殺をはかった可能性があるとの報道があった。これを見て、SNSでその関連書き込みを検索してみると、実に中身のない書き込みが多く、つまらなかったのでこちらのブログに書く事にした。この県議の方は、盛岡県の県立病院で、番号で呼ばれた事にはらを立て、ブログに「刑務所にきたんじゃない」「会計をすっぽかして帰ったものの、まだ腹の虫が収まりません」と書き込んだ模様。その後ブログが炎上して閉鎖。関係者には謝罪と反省の弁を述べていたという。本日自殺するという流れだ。それを受けてSNSでは「アホちゃうか」「死んでどうなる」「こういった責任の取り方はおかしい」「インターネット社会が人を殺した」等さまざまではあったが、これほど浅くしか物事を観察しないのかと、私個人がつまらない気持ちになった。ここのブログでは基本的に、体に関連することについて書いている。今回も「岩手県議自殺からみる人間の精神行動」というお題になるだろう。最初に、この県議さんみたいに、一見常識をわきまえない発言や行動を何故とってしまったのか?について考えよう。人間がこういった感情を噴出する場合、決まって人それぞれの常識というものが引き金となる。「刑務所にきたんじゃない!」と激怒する部分だ。これは、推測するに相当屈辱的だったのだろうと思える。その理由に、県議ともなる方が、社会的な一般常識を「知らない」わけはない。SNSで批判している人達の大半よりも社会を知っている。それを抑えられない程、ようするに「頭にきた」わけだ。その理由の殆どは、私は幼少期の教えられ方にあると思っている。幼少期には、親や身近な子育てを行ってくれた人の常識が植えつけられる。一生その常識の部分は消えない。普段はその常識というものは、学校や交友関係、社会によって上塗りされ、影をひそめる。簡単なことでいうと、ご飯粒を残さずに食べなさいというのもそうだ。些細な事象で一端刺激されると、その幼少期の常識をもとに、いわゆる「キレる」のだ。これはあくまでも「私の個人的な見解」である事を最初に付け加えておいて、勝手に県議の方の奥底にある中身をこう分析してみた。*親から「犯罪者は社会の恥」と教わっていたこれだと非常に今回のケースは分かりやすくなるだろう。県議の方は県民の前で受刑者番号を呼ばれた(実際はこの病院ではプライバシーの保護で名前を番号で呼ぶらしい)のだから、屈辱的だったと推測される。それが、上塗りをされた常識と照らし合わせて「キレた」のであれば、そのあとの「会計をすっぽかして」までいたらない。公の人間が多数閲覧できるブログになど書き込む事もしない。いわゆる「ただ頭にきた」で終わるわけだ。社会的な常識を全くわきまえずにこういう行動に出てしまった。推測するに「親は犯罪者に対して相当な差別を持って犯罪者にならないように教育した」ものとも思える。いえば、その親とて分からない。親の親もそういう価値観を持っていたのかも知れないし、その親の親もそうだったかもしれない。やって考えると、「罪を憎んで人を憎まず」という言葉がスッキリしてくるのではないだろうか?勿論、犯罪を擁護しようという趣旨はないし、犯罪者そのものを罪の無い人とは思わないから、そこだけは断っておく。猟奇的殺人犯や訳のわからない犯罪を、何かその人の個の問題として考えがちであり、なかなか精神論までたどり着かない今の日本社会の風潮に、何か嫌気がさしてくるのだ。親の常識の影響力というものは絶大である。「ドメスティックバイオレンス(DV)」なんかも同じ習性を持っている様におもえる。これは正に代々受け継ぐ連鎖なのだ。「酷いことするよね」なんて言葉は、上塗りされた常識から照らし合わせた意見と見解であることを理解する必要がある。「分かっていてもついついやってしまう」それこそが、本質の常識が顔を出す時だ。犯罪者が捕まった後になって、口々に「あの人がそんな事をやる人だとは・・・」「普段はとても優しくて」というのだ。結局のところ、人間は「コントロール出来る感情」と「コントロール出来ない感情」というのを持ち合わせている。あるなら、結婚相手も世間一般の常識で選ぶと酷い目に合う。話しは戻って、だから私はSNSによく見る「死んでどうなる」とか「自業自得」とかいう言葉は、軽すぎると思うのだ。私がもしも県議さんについて何か感情を抱くとしたら「苦しかっただろうに。自分に対して適当に考えられれば・・真面目に教えられた通りに全うしてしまったのか。やって考えると、人間は何のために生まれて、何のために死んでゆくのか。答えの出ない考えに思いふけることもある。人間の本質にあるもの右や左に感情を高ぶらせている人を多く目にする。アメリカ人のスポーツ観戦や、コンサート(マイケルジャクソンのライブで失神する人など)での熱狂振りは、日本人には理解できないところがあって、失神した人の顔を扇いで冷やす光景も、日本ではまずみられないだろう。失神なら分かりやすいが、我々日本人は特に失神という「ブレーカー」が無い人が殆どだ。回避出来る機能を持っていないからこそ、直接的にダメージを与えてしまう。失神に値しない感情の高ぶりはどうなるか?勿論からだは反応している。肩こりの原因でもあるのだが、ストレスに対する抵抗反応が肩を凝らせるのだ。道路で歩行している人に、後ろからそっと近寄って「ワッ〜!!」とやったらどうなるか。殆ど人間は驚くと、まずは防御の体制をとろうとするだろう。この場合の防御体制は、殆どの人が肩をすくめるはずだ。いつストレスが、体や精神に加わっても、身体・精神にダメージがいかないように、肩をいつも緊張させているのだ。よって、無意識的なストレスに対する反射の原理によって、肩こりが形成していることになる。やって考えると、全身の症状が、その方の何に対する警戒から出ているのか想像が付くようになるだろう。体はウォーターベッド氷は固くて水は柔らかい?プリンは柔らかくて、せんべいは硬い。わからない始まり方ではあるが、人間の体の各部分も同じように固定観念によって、本来は柔らかいところなのにもかかわらず「硬い」とされている部位がある。その器官とは「骨」である。骨そのものは確かに硬い。生きている人間の骨は、とても柔軟性のある摩訶不思議なものだ。実際には、骨は膨らんだり縮んだり、身体の他の部分の律動的な動きと同調をしている。それが同調しきれていない場合、その骨にある関節にズレなどの問題があるか、もしくは骨そのものに外傷の経歴を持つことが多い。人間は構造体として、とても精巧な作りをしていて、その精巧な歯車は、日常の生活やストレスによって、動きが遅くなったり早くなったりしてしまう。ひとたび柔軟であることが感じられれば「どうして今までこんなに大きな動きを見逃していたのか」と、自分の固定観念(動いているハズがないし柔らかいハズもない)が、どれほど自分の人生の邪魔をして来たのかがよくわかる。人間は本来、見えないところには注意を払わない動物である。その習性を本当に理解しているとしたなら、見えないところに着目点を定めるべきだ。思って人生を生きてみると、何だか面白い毎日に生まれ変わった気がするだろう。顕微鏡の世界を覗いているかのように。足の長さの違いよく頂く質問で「足の長さが左右対称ではないから治して欲しい」というのがある。日本語というのは難しくて、その殆どが足の長さにそれほど左右差はない。目の錯覚か?いや、確かに「そう見える」かもしれない。その理由は、足の骨が骨折や手術、奇形などによる物理的な左右差でない限りは、片方の骨だけが、そうそう長くなったり短くなったりする事はない。殆どの場合は、骨盤の位置異常による「関節部分」の問題だ。骨盤が傾いたり、捻れたりした結果「非対称に見える」のである。普通の整体やカイロでは、この辺までの分析力で施術にあたるが、今回は特別更に深く話しを進める。そもそもある程度の技術と診断力を持てば分かることだが、骨盤は結果的に傾いたり捻れたりする事が殆どであって、主たる原因にはなりにくい。主たる原因になるまでは無意味な施術場所となる。体の圧力調節をするベントのような役割に似ていて、全身のどこに位置異常が生じても、骨盤は厳密には傾いたり捻れたりする。極一部の術者は、話しを掘り下げる事ができる。最終的には、左右の足の長さはミリの世界では、ピッタリ合わない。何も施術をしていない状態で、骨盤が傾いたり捻れたりしている方は、体が比較的元気な状態にあるという事だ。脳に十分な栄養分や酸素が送られている状態でないと、骨盤は傾いたり捻れたりもハッキリ出来ない。初心者の術者は、骨盤と足の長さに一喜一憂し、中級の術者は、骨盤や足の長さをさほど気にはしない。上級の術者は、骨盤と足の長さによって、どの辺りに異常が出ているか、または頭蓋骨の状態まで把握ができる。いうべきか、見えない部分が手に取るように分かるのが上級者になる適性なのかも知れない。と沢山目にするが、果たしてどのレベルの事を言っているのかが分からない所でもある。出張です明日から軽井沢方面に出張へ出掛けます。青山の方は23日(木)の午前中までお休みです。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。いう言葉を見聞きして、今まで何も感じなかったし、考えもしなかった。最近「そういうことか」と思うようになってきた。それは、だんだん年を増すごとに、自分の食べる物や、好み、行動習性というものが一定になってくるということから感じ始めるようになったのだ。確かに、生活習慣から出来上がる「何か」というものはあるかも知れない。私が一番気になったのは、習慣が一定になることによって、「思考習性」というものも一定になってくるのだというところだ。これはすなわち「頭が固くなっている」という証拠でもある。人間は何時でも遊び心をもって、新しいものにチャレンジするというが、若々しく生きるコツではないのだろうかと、ふと考えていたところである。人間の頭は、勝手にあれこれ想像する習性がある。動物の場合は創造するということはなく、何らの条件反射的要素がなければ想像力は働かせられない。餌袋に似た音が聞こえたら「もしかして食べられるかも」という具合だ。ところが、人間は高等生物であるが云えに、「自分の創造が何によってもたらされているか」ということに気がつかないことがよくある。仕事が上手くいっていなければ、勝手に将来の絶望性まで創造してしまうし、今上手くいっている事までついでに「上手くいかなくなる想像」をしてしまう。私が思うに、人間というのは、とても繊細に出来ていて、精神ストレスから過度に逃げる習性があるように思える。「精神ストレス」というものは、そもそも望むことの全く正反対の事象によって発生するのだが、「そうならないように過度に逃げておく」という想像こそが、必要以上にストーリを描く主たる原因と言えよう。これは過去の「必要以上に逃げなかったことによる失敗の学習」の積み重ねであって、放っておけばやがては追い詰められて、逃げ道がなくなり、限界点をむかえる。悪い想像に偏りやすい方は、先ず「現実という基準を失わないこと」からだ。今現在抱えている問題というものと、これから問題になりかねないというものを分けて考える。「今」その抱えている問題が何かの偶然によってキレイさっぱり解決したとしたら、今までの人生とどこが変わるだろうか?ここが重要なところだ。精神ストレスから逃げ続けて追い詰められるか、解決するかの出発地点は、この問題に対して、あなたがどのように処理してきたかによって、今の人生が形成されてしまうのだ。これを一言に「プラス思考」という言葉でまとめられる。ここまで話を引っ張っておいてなんだが、決して楽観しすぎるのもよくはない。「楽観も悲観も最低等しく考えるべき」と言っているのだ。通常は10のうち8は悲観に陥る習性がある。3は楽観すべきだと言っているのだ。成功するもしないも、きっと自分の中の「考え方」に掛かっているのだと私は思う。ブログ2札幌少年サッカー/子供サッカー怪我Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。