40日ファスティング経験者の本音!スマートフォン用の表示で見る40日ファスティング経験者の本音!ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。DIYファスティングリバウンドはファスティング最大のリスクなのでそれを回避するためには日常的にファスティングを取り入れることがまさにリスクマネジメントなのです。それを提唱しているのが藤樹の宿方式である「超少食ファスティング」です。日本国内の断食施設は、明確に二分化しています。金額が一泊当たり5000円前後で長期滞在型の施設ですが、これは安価だけにサービスに欠けることが多く、ネットの書き込み評価がかなり悪い状態です。2万円~3万の施設では、さすがにネット書き込みはありませんが、1万前後では時々あります。そのような中でリバウンド対策を明確にフォローアップすることを打ち出している施設はまだ数少ないのが現実です。実態は宿泊費が手ごろであること、そして酵素ジュースの砂糖中毒に陥っているからなのです。帰宅後も酵素ジュースを何本も注文して来られるのがその証拠です。いう方は間違いなく砂糖による健康被害が続出しています。ガンに罹患し、亡くなっている方も何人かあるからです。過食がかえってひどくなり精神病院に入院した方もあります。ゆえにリバウンド対策は必ずしなければならない断食施設の使命なのです。人手不足、ノウハウ不足でできていないのが現実ではないでしょうか。その理由はコンサルティング能力とファイナンシャルプランニング能力で訓練された人材がいないからです。都市銀行と組んで提案書を書き、契約をしてきた経験がありますので、ノウハウを蓄積しています。そのことから藤樹の宿退所後のアフターフォローを明確にしています。帰宅後、この2年半、メールでサポートしてきましたが、なかなか応答が少なく、十分なフォローアップができていなかったのです。昨年の秋ごろから、LINEの活用に踏み切りました。軌道に乗るには時間がかかりそうですが、これから本格的な運用をしていきたいと思っています。本年度中には「日本超少食ファスティング協会」を設立する計画をしていますが、それも重要な退所後のアフターフォローなのです。一人で少食ファスティングを継続するのはなかなか困難であり、お互いに助け合っていかなければならないからです。藤樹の宿こちらの施設では私が直接皆様にファスティングカウンセリングをしております。お電話でもお待ちしております。はてなブログProファスティング(断食)研究家。20年以上もファスティングの研究に取り組み、自らも40日間ファスティングを数回行い、断食の裏と表の本音を忌憚なく書きます。滋賀県高島市にある断食施設『藤樹の宿』にて断食指導や宿泊断食体験も行っています。正しい健康の知識を持つこと月別アーカイブはてなブログをはじめよう!fasttojiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。