Clockは、どうなったの?減塩・ヘルスケア実践の日々。腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。冠攣縮性狭心症が持病です。日中は健常なので、趣味のスキューバダイビングでの水中写真、グルメ・料理、メイドカフェ、フィギュアなど、幅広いテーマで書いています。+10年長生きしよう!厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満、女性が7.5g未満です。「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。晴れて、暖かかったです。サラマンダー]チョコエッグのオマケフィギュアは、サラマンダーでした。インテグレートのスナイプジェルライナーは、エルサの図柄で、色はグレージュブラウンです。ジェルライナーなので柔らかくでライン引きやすいのににじんでこないです。アナのライナーもあるのですがブラックなので、手持ちのシャネルのライナーと色がかぶるので、こちらの色にしました。―[国産りんごのワッフル]これはオマケネタなのですが、おいしかったので追加です。ファミマで、ひっそり地味に売られている、国産りんごのワッフルが美味しくてリピートしました。-先週の月曜に入院申し込みだったのに、きょうも自宅待機。今週はもう入院がなさそう。緊急性がないなら、入院しなくても、外来通院でいいじゃん、と考えるようになりました。大学病院は、虹の橋を渡るかもしれない人が入院するのであって、自宅で放置プレイでも大丈夫な人は、外来でいいんだよね。4万4千円もするから、4人部屋が順番待ちになるんじゃん。1万2千円ぐらいだったから、まよわず個室に入院できたのに。検査と投薬治療しかしないなら、マジ入院待ち放置やめて欲しい。ゲームシステムがわかってきて、入りこめるようになってきました。