デタラメダイエットばかりを気にしている人に言いたい。ダイエットはそんなに大変ですか?ダイエットに人生の多くを奪われて良いのですか?別にダイエットをやめろと言いたいのではありません。ダイエットごときに振り回されてバカバカしくないのですかと言いたいのです。SNSのプロフィールにダイエットと書いているのをよく見かけますが、いつまでも思うような結果が出ないから書き続けなければならないのでしょう。私のようなインドア生活が多い人は特に体型への悩みや不安が増えると思いますが、プロフィールに書くほどダイエットに侵食されているのは本当に勿体無いことです。そもそも、なぜ体作りではなくダイエットと書くのでしょう。ダイエットというのは体作りの片輪でしかありません。それなのにダイエットが成功すれば体作りが完了したかのような思い込みがダイエッターやダイエットマニアを自負する人達の中で常識になっている。ダイエットというのは体作りの片輪でしかありません。片方は何かと言いますとバルクアップです。ダイエッターにはバルクアップという言葉に馴染みがないかも知れませんが非常に重要です。バルクアップとは筋肉を増やすこと。アバウトに言えば増量です。減量にしか関心がないダイエッターからすれば世迷い言のように聞こえるでしょうが筋肉こそボディラインを変化させる鍵であり、その筋肉はバルクアップ(増量)をしてこそ得られるものなのです。バルクアップに比べればダイエットなんて何倍も簡単。ルールに従って実践すれば除脂肪は難しくありません。デタラメなコンテンツに埋もれがちではありますが、正しい情報も発信されています。SHOTという動画コンテンツの内容を実践して人生で最も脂肪が少ない状態まで行きました。yoshiさんのメソッドが特殊なのかと問われれば違います。特別なトレーニングフォームも無ければ劇的に脂肪が減る食品や食事法もありません。人間に共通する増量と減量の原則に沿った上で、yoshiさんが忙しい人向けに必要最低限の方法にまで洗練させたというだけです。させただけと言うと大したことがなさそうですが、誰にでもできる洗練度ではありません。長年の経験と多くのクライアントの体型を改善させた実績があればこその洗練度なのです。その洗練具合がyoshiさんの独自性と言えるでしょう。yoshiさん自身が語っていますが魔法のダイエットメソッドなんてありません。基本ルール通りにやればダイエットなんて簡単だというのを実感できるはずです。SHOT~』とにかく短期間で且つ確実に体脂肪1ケタを目指す!もちろん上記の有料コンテンツがなくてもOK。有料のほうが総体を把握しやすいので効率的に実践できますが無料でも良質な情報があります。幸いなことに、今は日本でも無料でありながら質の高い情報が目立ち始めました。ダイエットの正しいやり方を学べば、ダイエットなんて人生のほんの一部でしかなくなり、わざわざプロフィールに書くこともなくなりダイエッターやダイエットマニアを自称することもなくなるでしょう。正しい知識があればダイエッターやダイエットマニアという無駄な意識を撲滅できます。ダイエッターを自負する人はダイエットという片輪に拘るよりも体作りという両輪に目を向けたほうが良い結果が出ると思います。私のブログにダイエッターをコケにする記事が多いのは、ダイエットごときに人生の多くを奪われて欲しくないという強い願いがあるからです。充実したインドア生活を送るためにも正しいダイエットの知識は重要です。ダイエッター撲滅のために少しでも役に立てるようこれからも発信していきます。階段付きロフトベッドを数年使っ..肉体改造で心身改善の最新記事”それでも”と言い続けろ。いつまで騙されたら気が済むのか。いつまで騙されたら気が済むのか。いつまで騙されたら気が済むのか。いつまで騙されたら気が済むのか。いつまで騙されたら気が済むのか。鬱パーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。2.0Seesaaブログ。