タイムトライアル毎月末恒例、5000mタイムトライアル。今日はOSJ大和練習会にて。調整期間に入り、トレーニング量を減らしている段階。トレーニングの質は落とさず。体調は良くもなく悪くもなく。今日は、どうなるやら。<タイムトライアル>3:483:463:483:463:4218分52秒ペース走みたくなってしまった。維持することはできるけど、上げることは、なかなか戻らず。まっ、しっかり追い込めたから、よし、としよう。帰国して、ランニング再開。今日の夜は、OSJ大和練習会。3日連続のスピードトレーニ...2018-07-31タイムトライアル(7月末)今日は大和競技場にて、OSJ大和練習会。今日もトラックトレーニング。メニューも昨日と...2018-06-28帰国後すぐに今日の夜はOSJ大和練習会。はてなブログProランニングコーチ&トレイルランナーS・Jの活動日記。モットーは「限界は作らない。忍者ビジターはてなブログをはじめよう!saijonoteさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。