運動苦手、体力なし、肩こりばりばり、腰もがちがちだった20代。そんな私が30代目前にしてスポーツクラブで身体を動かすことにはまり、気がつけば大手スポーツクラブのスタッフにそこで、なりゆきで調整系プログラムを担当することとなり、そのプログラムに含まれていたのがピラティスだったという、切っ掛けはなんとも消極的なものでした。そんな中、いろいろな出会いがあり、ピラティスで身体が変わっていく、それにつれこころも変わっていく、なんだか性格/考え方まで変わる!!という、ピラティスマジックにかかりいまではそんな単なるエクササイズではないピラティスに夢中です。趣味は山登りにお菓子作り。六甲山を中心に、山でコーヒーを飲むのが最近のちいさな幸せ、です。クラスでは、わかりやすく、そしてきちんと効果を感じられるよう、そして初めての方でもピラティスの良さを体感していただけるよう心がけています。