信頼できる人、尊敬できる人、模範となる人、魅力ある人・・・との出会い。自分が自分でいられて、両手両足を存分に伸ばせて、安心していられるような場所。~しなければならない、~しないとだめ、~しないと...になれない、などは不安を抱えている子供たちや若者にとって、プレッシャー以外の何ものでもない。「引き出す」という意味。若者たちのこれから羽ばたこうとしている羽をむしり取って、飛べと言っても飛べるわけがない。大きな目で見守り、どんなに傷ついても大丈夫だよと応援できれば、自己治癒能力がある子供たちを信じてあげれば、必ず志を持って、意欲的に生きていく。Planet)と世界中から集まるセラピストたちと。Academy)にて受けられる。かい水辺に近い場所では、心が開くことが多い。体温に近くなるほど、母親の胎内あるいは羊水の中で無償の愛を感じ取ることに似ている。学校との交流、戦跡訪問なども含んでいるが、緩やかな時間の流れの中でのセラピー・ツアー。次回は来年3月に7泊8日間のセラピー・ツアーを開催予定。同時に同行ボランティア研修生も募集。参加希望者が4名以上(8名以内)集まればいつでも実施します。重要なこと「こわい」とは「人が怖い・会うのが怖い・行くのが怖い・乗り物が怖い・何もしないのが怖い・母親が怖い・生きていくのが怖い・将来が怖い......など」それらの対象物が怖いのではなく、自分との葛藤が怖い価値観が変わることが怖いこともある。自己保存、自分を守りたくて怖い場合もある。怖さが、痛みや乗り物酔いや辛さに...か転化することもある。誰かに何かしてもらえるのではなく、自分がどうするのかが重要。「人事を尽くして天命を待つ」ように、できるかできないかと考えずに、先ずしてみることが大切。することによって、次に何をするかが見えてくる。弱点は美点に変え、長所を伸ばすには。自信を持ち、壁を乗り越えるには。自分の意思や信念・信条や志を持つこと。心の傷を癒してから、次の段階に進むこと。傾聴からアドバイスに。引きこもりなどのご相談はいつでもお受けします。詳しくは下記サイトをご参照下さい。invention.必要は発明の母である。Needs(必要)とWants(欲求・欲望)の2つの表現法がある。組織や人の中に帰属し、愛されたい。他人から尊敬されたい。actualization)の5段階に分類した。このことから「階層説」とも呼ばれる。生理的欲求を除き、これらの欲求が満たされないとき、人は不安や緊張を感じる。「自己実現の欲求」に動機付けられた欲求を「成長欲求」としている。人間は満たされない欲求があると、それを充足しようと行動(欲求満足化行動)するとした。その上で、欲求には優先度があり、低次の欲求が充足されると、より高次の欲求へと段階的に移行するものとした。ある人が高次の欲求の段階にいたとしても、例えば病気になるなどして低次の欲求が満たされなくなると、一時的に段階を降りてその欲求の回復に向かい、その欲求が満たされると、再び元に居た欲求の段階に戻る。このように、段階は一方通行ではなく、双方向に行き来するものである。本能的・根源的な欲求この欲求が満たされない場合、人間は生きていくことができなくなる。病気や不慮の事故などに対するセーフティ・ネットなども、これを満たす要因に含まれる。この欲求を満たすために一生涯を費やす人が、世界にはたくさんいる。belonging)情緒的な人間関係・他者に受け入れられている、どこかに所属しているという感覚この欲求が満たされない時、人は孤独感や社会的不安を感じやすくなり、鬱状態になりやすくなる。この欲求が十分に満たされている場合、生理的欲求や安全の欲求を克服することがある。尊重のレベルには二つある。得ることによって満たすことができる。マズローは、この低い尊重のレベルにとどまり続けることは危険だとしている。得ることで満たされ、他人からの評価よりも、自分自身の評価が重視される。自己実現の欲求(self-actualization)自分の持つ能力や可能性を最大限発揮し、具現化したいと思う欲求。すべての行動の動機が、この欲求に帰結されるようになる。質的に異なるものと考えた。この欠乏欲求がかなりの程度満たされると、終局的に自己実現の欲求が現れるという。対する依存の低さ(文化の超越)、二元性の超越(利己的かつ利他的、理性的かつ本能的)などを挙げている。自己実現を果たした人は少なく、さらに自己超越に達する人は極めて少ない。人が階段を踏み外し、これまでその人にとって当たり前だと思っていた事が当たり前でなくなるような状況に陥ってしまうとも述べている。欠乏欲求を十分に満たした経験のある者は、欠乏欲求に対してある程度耐性を持つようになる。晩年には、「自己実現の欲求」のさらに高次に「自己超越の欲求」があるとした。この考えが、後のトランスパーソナル心理学の源流ともなる。自己超越マズローは晩年、5段階の欲求階層の上に、さらにもう一つの段階があると発表した。それが、「自己超越」(self-transcendence)の段階である。outside)マズローによると、このレベルに達している人は人口の2%ほどであり、子供でこの段階に達することは不可能である。マズローは、自身が超越者だと考えた12人について調査し、この研究を深めた。「マズローの欲求段階説」は、人間性心理学や動機づけの理論を進展させたと評価されているが、個人的見解あるいはごく限られた事例に基づいた人生哲学に過ぎず、普遍的な科学根拠や実証性を欠いているのではないかという疑問も呈されている。欠乏欲求が満たされていても、成長欲求の満足を求めず生活の安定を求める労働者の例がある。これは、欠乏欲求が十分に満たされていない(十分に自尊心が育まれていないなど)ために、自己実現の欲求が現れていないとも考えられる。「人が怖い・会うのが怖い・行くのが怖い・乗り物が怖い・何もしないのが怖い・母親が怖い・生きていくのが怖い・将来が怖い......など」それらの対象物が怖いのではなく、自分との葛藤が怖い価値観が変わることが怖いこともある。自己保存、自分を守りたくて怖い場合もある。怖さが、痛みや乗り物酔いや辛さに...転化することもある。何をするか分からない。「プライドが高い」とは自分を誇りに思っているわけではない。理想が高いわけではない。自信のなさが自己防衛として表出したり、相手を威嚇する行為として出たりする。自分の苦しさや辛さが周囲に理解されないために、プライドを保とうとする。改善しようとしない屈辱として考えるため過去の経験・体験、それらの記憶が拒否につながる。攻撃的になることも多い。自分の正しさを主張しようとする。誰かに何かしてもらえるのではなく、自分がどうするのかが重要。「人事を尽くして天命を待つ」ように、できるかできないかと考えずに、先ずしてみることが大切。することによって、次に何をするかが見えてくる。弱点は美点に変え、長所を伸ばすには。自信を持ち、壁を乗り越えるには。自分の意思や信念・信条や志を持つこと。心の傷を癒してから、次の段階に進むこと。傾聴からアドバイスに。相談は随時行っています。eimei@eimei-jp.orgTOPへ戻る2010/06/171.「気分障害症状」について2.セラピー・ツアーに関して前回の終了間際に、次回は上記の2点の話を聞きたいとのことでしたので、取り上げることにする。2.0%~8.0%自殺企図や重度の引きこもりなどを引き起こす可能性がある。よる診断カテゴリーとして、以下の2つとなっている。技法リラクゼーション段階的エクスポージャー法トークン・エコノミーソーシャル・スキル・トレイニング2.セラピー・ツアーに関して認知行動療法のひとつとして考えている。新しいことにチャレンジして、自信をつける(無理をしない)ハプニング・アクシデントを楽しむ少人数のため、緊張しない。日本人の目を気にしなくて良い。......など時間に縛られない。活動や行動はみんなの意見を取り入れる。