産後太りもしてないようですね。食べて寝るのカビゴン生活で激太り。カビゴンとはポケモンGOのキャラクターで大好きだったということですが、このカビゴンと同じように食っちゃ寝を繰り返していたところ体重が急増してしまったということ。痩せるきっかけスカートパックリ事件。会社のデスクのイスに座った瞬間に爆音でスカートが裂けたことで減量を決意したそうです。運動嫌いでも続けられたあるウォーキング法と紹介されたのは、ポケモンGOウォーキングでした。ポケモンGOウォーキングダイエットのやり方ルールは、1日ポケモン50体捕まえるまで帰らないというもの。仕事場から自宅まで2駅分、約5kmを歩いていたということ。ノルマクリアのためにラストスパート。結局、ダイエット目的でなく、楽しみながらノルマをクリアするという目的に変わってくるのでモチベーションがキープできていいですよね!篠原彩さんは38kgのダイエットに成功!篠原彩さんは3年かけて80kgから42kgと、38kgのダイエットに成功されたということ。80kgというと「痩せなきゃ」という感じですが、42kgというと、逆に太らなきゃ」という感じになりますよね。/バズディケイドの注目記事を受け取ろうFacebookでシェアTwitterでシェアバズディケイドこの記事が気に入ったらいいね!しようバズディケイドの人気記事をお届けします。