瞑想状態に上手く入れない座っている時だけでなく、日常生活中に瞑想出来ないかな?座禅や特殊な瞑想法は難しいなどと思った事はないですか?その気持ちはわかります。現代人は忙しいですし、仕事や家庭の事に追われてしまって、昔のインド人みいたなノンビリしたリズムで生活出来ませんし、出家した禅僧のように座れる時間が1日中あるわけではありません。ありがとう!」という声をよく頂くようになりました。上のレビューは有料の講座の声ですが、もともとは今回プレゼントする無料のPDFで効果を体感されて受けて頂いた方のレビューですので参考になると思います。・意外と簡単に瞑想に入れるようになる・目を閉じて座る以外の瞑想方法もわかる・ヒーリングも出来るようになる・体の緊張がほぐれてリラックス出来るという事が起こってきたりします。今回は特別に5回のメール講座も受講して頂けます。メールアドレスを登録していただければ、自動返信で数分ですぐに読めます。メルマガ登録は今すぐこちらから。追伸ちょとした情報で後で大きな違いが出る事ってありますので、読んでみてくださいね。