トップ>スポーツ、アウトドア、車>スポーツ>トレーニング現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!知恵袋のすべての機能を利用するためには、javaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更するには「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。0閲覧数:185回答数:1違反報告ベストアンサーに選ばれた回答https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1375211453非公開さん2011/11/1119:42:15ペダルを重くして長時間漕げばいいですよ。筋トレは、効率良くされる事がおススメです。トレーニングの必要性がわかりません。筋トレの方が大事だと思ってしまいます。写真のようなトレーニングです。回答数1コロナで学校が休みになるそうです...2妻に本当のことを打ち明けるべきで...3ディズニーランドがコロナウイルス...4都会の方ではトイレットペーパーが...5男の人に質問ね。女に何を期待...6わたしの彼氏は変わっていますか、...7ある男性にご飯誘われて、1回くら...8やよい軒での出来事。アリですか?...9高1です。JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。研究機関に提供します。投稿者が誰であるかを知ることはありません。Reserved.「追加する」ボタンを押してください。閉じる※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。追加する不適切な投稿でないことを報告しました。