凝りや違和感が常に体のどこかに存在し、いつの間にか痛みがあるのが当たり前だと思っていた20代の前半。出会ったピラティスで体が変わり、とても楽になりました。その経験が自分にとっては本当に素敵な宝物に思えてインストラクターの道を目指し始めました。人それぞれ体も内面も違います。自分の体のことを自分自身が分かってあげることが大切だと思っています。セッションを通し自分の肉体や内面に集中し、気づきを増やしていくお手伝いをさせて戴きたいと思っております。身構えず、難しく考えずピラティスを始めてみて下さい。考えて分かったと思うことよりも、まず感じ取って戴きたいです。なんとなく体が楽になった、気持ちよかった・・・体が喜んでるみたい、、、そんなふうに感じられる瞬間を皆さまとスタジオで共有できることを楽しみにしております。