早い、早すぎです・・・が!!暖かくなりますし何より、新しいラケットも各メーカー発売してきますわたしも今年から契約メーカーを15、6年ぶりに変えます。実は・・・私は今年でコーチ歴が、いつの間にやら20年越えに(滝汗)インドアスクール、アウトドアスクールと両方経験がありますインドアは天気に左右されないのが最大のメリット。テニスが出来ない方にとっては確実に出来るのは魅力です。アウトドアは天気に左右されることがあります。インドアと違い人数も少人数で設定。影響も計算してプレーするもの。インドアですと壁、天井で空間認識を行うようになりがち車を運転する方は分かるかと思いますがトンネルなど閉ざされた空間と開けた場所では同じスピードでもスピード感が違うものです。空間認識力を養うにはアウトドアがベストだと思います。試合に出ることや試合を楽しみたいなら、尚更です^^そして、両方を経験しているコーチとしてはレッスン内容もアウトドアの方が豊富になります。サイドや天井のことを意識せずコートを広く使えるコートを立体的に使える、醍醐味です。この辺もアウトドアなら、思いっきりレッスン出来ます。インドアとアウトドア、上手く併用されるのも有り。肉離れはテニスレッスンで多い事故の一つです。寝不足だったりと体調不良や疲労などの原因が多いみたいです。レッスンでは後半に発生する確率が高いです。コメントをどうぞ2/17(火)結構2015年02月17日1・2時間目のレッスンは中止になりましたので、振替をお取りください。皆さん、テニス楽しんでますか~?テニスはハードなスポーツエネルギー切れにならないようにこれはどうでしょう?ウイダーinゼリー:KEIスペシャルパッケージには錦織選手の熱いメッセージ付きこのオレンジ味しか飲んでませんがなかなか美味しかったです是非!試飲してみて下さい。レッスンのお話です打ち方で「腰を捻る。」などの話をテニス愛好者からよく耳にします。股関節(骨盤)などを使って打つのが腰部に負担の少ない合理的動作だと思います。故障の原因にもなりやすく要注意です。コメントをどうぞロジャー様2015年02月15日こんにちは、國山です^^『50勝、60勝、70勝しようが、それ自体は重要なことではない。今月号の雑誌《スマッシュ》の特集に載っていた記事の中のフェデラーの言葉です。レッスンの中のミニゲームでも同じ事が言えると僕は思うのです。流れがあると思います。楽しんでますか?林コーチに風邪をうつされグロッキーな香田です今日は木曜日。~(涙)久しぶりです!!毎週木曜雨の連鎖が終わったと思いたいです。喉がめちゃくちゃ痛いのに声出しは抑えられず・・・ただいま激痛で泣きそうですorz早く治したいものです。林コーチの菌、恐ろしいですorzさて、ブログの題名。まいにち、〇造!みたいですが(爆)ローズヒルではレッスン中出来なくて怒るコーチはいません。「では、次はこうしましょう!」と話しが進みます!!最初から出来る人は稀です。10球中、最初は1,2球でもいいんです!!週を重ねていけば10球中8、9球と出来るようになります。止まる時のスライドがしやすくなった感じがします!!※こちらは、ラッシュプロテニス(手ニス)は「足ニス」と言われるくらいフットワークが重要なスポーツです。コメントをどうぞトマトジュースとかストリング2015年02月09日こんにちは元気マン林ですいや~毎日寒いですね~こんな季節は体調を崩しやすいので体調管理がものをいいますね私の体調管理の一つは栄養抜群!トマトジュースを飲むことトマトジュースは・・・カゴメ派とデルモンテ派に分かれますが、私はデルモンテ派テニスの疲労回復にもいいみたいなのでお勧めですさて、話は変わりストリングです。丘ローズヒルテニススクールのブログです「上達はコーチにお任せいただき、テニスを楽しんでください」おかげ様で新規生徒様増えております!!ジュニア、一般、女子ダブルスクラス、新規生徒募集中です高校県大会、部活でレギュラーを目指すジュニア大歓迎ですまずは、お気軽にご来校ください。Dクラスは行う予定です。28検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。