いう病気かもしれません。過敏性腸症候群が起こる原因や診断基準などが『きょうの健康』にて紹介されていましたので、まとめておきます。福土審氏は腸に関する書籍も出しています。福土審氏によれば、過敏性腸症候群とは、ストレスがかかると下痢になったり便秘になったりするもので、検査しても腸に異常が見られないのにずっと繰り返される、という特徴があるそうです。国民の10%〜20%もの人が罹っていると言われているといいます。食べ物が小腸・大腸にて吸収されていく際、腸の動きは自律神経を介して脳にコントロールされています。通常はゆっくりと水分が吸収されながら排泄されていくのですが、脳がストレスを感じると、脳の中でストレスに関係するホルモンが発生し、自律神経を刺激してしまいます。これが腸に伝わることで、腸の動きに異常が生じてしまうのです。押し出す働きが正常よりもはやくなる場合、水分が吸収しきれなくなって下痢が起こってしまいます。逆に、送り出す動きがうまくいかなくなる場合は、水分を吸収しすぎてしまって便秘になってしまうのです。脳の感じるストレスが原因である一方、腸に要因がある場合もあるそうです。腸が敏感になっていると、ちょっとした刺激にも腸が反応して腹痛や便秘・下痢になってしまうことがあるというのです。腸が敏感になる場合は大きくわけて2つあります。1つ目が「感染性腸炎」です。きょうの健康よりサルモネラ菌は卵、カンピロバクターは鶏肉などが感染源として知られています。赤痢菌などの細菌以外に、ノロウイルスなどのウイルスも腸に炎症をおこすことがあります。これらによる腸炎が治ったあとも実は軽い炎症が続いているので、その人が神経質であったり過剰なストレスを抱えていたりすると、この流れで過敏性腸症候群になることがあるのだそうです。腸が敏感になる要因の2つ目は「腸内細菌」です。服用中の薬によって腸内細菌のバランスが崩れて、悪玉菌が多くなると、悪玉菌の毒素によって腸が過敏になることがあるそうです。近年、ストレスによって腸内細菌のバランスが崩れることも明らかになっています。腸内細菌の集まりを腸内フローラと言ったりします。分類される数多くの菌が存在していて微妙なバランスを保っています。これらのバランスは人それぞれ全部違い、それが個人個人の体質に影響していると見られています。逆に言えば、体質や病気を改善するには腸内細菌のバランスを変えてやれば良いのではないかということで、世界中で腸内細菌の研究が進んでいます。腸内細菌を使った予防や治療の対象とされるのは過敏性腸症候群だけでなく、糖尿病、ガン、うつ病、アレルギー、さらには肥満に至るまで、広範多岐に及びます。腸内細菌(NHkスペシャル)のまとめ他人のウンチで下痢を治す!糞便移植療法の効能範囲と思わぬ副作用スポンサーリンク慢性的になり、他の病気を併発する可能性も腸は“第二の脳”と言われるほど、神経細胞が集中しています。そのため、腸にかかる過剰な刺激が自律神経を介して脳に伝わり、脳にも過剰なストレスがかかります。これがまた自律神経を介して腸に伝わり、それがまた腸に異常をきたしてストレスが生じる......という悪循環が、過敏性腸症候群を慢性的なものにしてしまうのだそうです。きょうの健康よりその結果、うつ病や不安症まで併発してしまうことがあるそうで、過敏性腸症候群に罹っている人の3割にうつ症状が見られるといいます。・きちょうめんで神経質な人きょうの健康よりこのような人たちです。過敏性腸症候群の症状が出ていても病院を受診する人は少ないといいます。体質のせいだと思ったり、市販薬をつかって我慢したりしている人が多いのだそうです。そこで、病院を受診する第一歩として、自らが過敏性腸症候群であるかどうかを判断する際の基準を知っておきましょう。スポンサーリンク過敏性腸症候群かどうかを判断するきょうの健康よりチェック1がYESという方はチェック2に進み、3つの項目のうち2つYESが当てはまるようであれば過敏性腸症候群の可能性が高いので、地域の消化器内科を受診するようにしましょう。眼に見える病変がないため、軽視される可能性もあります。ホームページの役員名簿(http://neuro-g.umin.jp/yakuin.html)を参照し、近くの病院を探して受診するようにしましょう。重度になった場合は心理療法が必要になるそうなので、心療内科も選択肢に入れておくと良いでしょう。まとめ現代の生活からストレスをなくすことは大変むずかしいですが、適切な処置を受ければ治療は可能であるようです。お悩みの方は今回得た知識を活かして、生活の質の向上を目指しましょう。コメントを受け付けていません。腸内フローラコメントは受け付けていません。体内に溜まった毒物を排出させることである。“detoxification”、解毒の短縮形である。(体内から毒素や老廃物を)取り除くことである。....命をうばう!?鼻づまりの原因と治療法〜『チョイス@病気になったとき』より風邪や花粉症など、様々な要因から引き起こされる鼻づまり。身近な症状で、「いつか治るだろう」と考えて放置してしまいがちです。この鼻づまりは命にかかわるような大病の予兆であるかもしれないのです。”美人女医”が医療の悩み!ズバリお答え!ここ数年、酵素が大流行ですよね。酵素ダイエット、酵素ドリンク、酵素サプリ、酵素玄米などなど、酵素と名のつく行為や食品(サプリ)がいたるところで紹介されています。これ、医学的には何のことやら意味不明なのだそうです。近年、睡眠に対する関心が高まっており、『スタンフォード式最高の睡眠』という書籍が22万部のベストセラーになっています。その著者である西野精治博士は、スタンフォード大学の「睡眠生体リズム研究所」に30年以上勤め、12年前から所長を務めています。....うつ病の治療~認知行動療法~きょうの健康より先日の『きょうの健康』は、うつ病の治療法の1つである認知行動療法がテーマでした。)が解説をしていました。....痛風の予防と治療~ビール・おじさん・贅沢病の誤解~チョイス@病気になったときよりある日突然、激痛として現れる「痛風」。足の親指の付け根に腫れと痛みが現れ、それが数日〜数週間も続きます。現在、日本では約100万人が発症しており、予備群まで含めると約1000万人もいると言われているそうです。痛風に関しては誤解を持っている人も多いようです。....お酒(アルコール)の適量と病気のリスクお酒も量が過ぎると身体にはよくないと言われますが、具体的にはどの程度でどんなリスクがあるのか調べてみました。単純にアルコールといってもいろいろな種類があるため、それらを同じ基準に合わせる必要があります。そこで便利なのがアルコール量の計算式です。....抗がん剤と食事~食べられない時の対処法~きょうの健康より先日の「きょうの健康」では、抗がん剤治療中の食事の悩みと抗がん剤の副作用で食事に関係する症状とその対処法についての説明がありました。解説は、長年ガン患者の悩みを解消するための研究をしている山口建先生(静岡県立静岡がんセンター総長)でした。近年、肺炎の患者数が急増しており、年間の死者数は脳卒中を抜いて日本人の死因第三位になっています。ある救急の現場では、一晩に救急搬送される患者の4分の1が肺炎ということもあるそうです。....視線が怖い~社交不安症~ハートネットTVより人と接するときに不安になったことは誰にでもあるはず。その不安が大きくなりすぎた場合は「社交不安症」という病名がつくのです。)が解説をしていました。健康に関する各種ブログ情報が集まっています。MEDLEY医師が作る病気事典サイトです。様々な病気に関する情報が、多くの医師監修のもと、配信されています。情報サイト急な出費が必要となった時、多くの人は身内を頼りますが、それが厳しい場合はお金を借りる段取りをすることになります。カードローン事典こちらのサイトでは、銀行や消費者金融のカードローンに関する情報が少し掘り下げて掲載されています。