講師スケジュールアクセスブログお問合せTwitterFacebookホーム>クラス>大人向けプログラム私たちは、幼児期の運動の重要性を常日頃から考え、指導してまいりました。KidsWithは「たくさん遊ばせること」「たくさん運動をさせること」「質の良い動きをさせていくこと」に重点をおいて、のびのび、自分のからだをたくさん使って、遊びながら体を鍛えていきます。そんな時ふと、なぜこどもだけなのだろう?大人こそ、遊びながらの運動が必要なのでは?と考えるようになりました。産後エクササイズ、マタニティクラス、グループフィットネスなど。男性も女性も、年齢層も幅広く20代~70代の方にご利用いただいております。運動が苦手な方、ヨガやピラティスがはじめての方も大歓迎です。体験レッスンでお試しください。月曜10:00~/金曜11:00~リラクゼーションを意識した、ゆったり心地のよいエクササイズクラスです。運動不足の方、運動に自信のない方におすすめです。お気軽にご参加ください。土曜11:00~週末しか通えないパパ・ママ向けのフィットネスクラスです。ストレッチ目的、お腹引締めなどのダイエット目的、トレーニング目的など。60分しっかり運動しましょう。金曜10:00~お子さま連れで参加できる産後ピラティスクラスです。引き締めて骨盤調整を行う、ママのためのピラティスです。月曜11:00~心とカラダをゆるめ良いお産を。