単純だけど、それでいいんじゃないかと思います。2000.3.26(日)〜大阪オフ会とは何だったのか?〜昨日の日記についてですが、内容的には、大阪オフ会メンバーを僕がこんな感じだったよ、と独断と偏見に基づいて描いた意地悪レポート/個人批評でありました。友達なくすようなものでした。それで、不適切な表現が多発し、個人の生命にも関わるものでもありましたので、自分の意志で削除しました。いうのは、朝、更新してから遊びに出かけたのですが、途中で不味いことに気づいて、帰ったら削除しようと思っていました。帰宅してすぐに抗議の電話が2本ほどあり、用件はすでに解っていて「はあ、削除します」と素直に答えました。外部に投影され、他者攻撃になったようでした。これは心理療法では、自己防衛機能の一種で「投影」「受動-攻撃行為」というそうです。この防衛機能のひとつに「知性化」というものもあり、僕の「理屈っぽさ」はこれに由来するようです。それで、このような対外的【偽りの自己/仮面/ペルソナ】を「共依存的自己」と呼びます。僕は最初、これって「相互依存」かなと勘違いしていましたが「過剰に他人の意向、欲求、行為に集中しすぎて、自分を見失い、自分の中の【真の自己/内なる子供/インナーチャイルド】の欲求を無視してしまう」というものらしいです。僕の場合は典型的ですが、この変形として逆に「自分をコントロールできないために、他人を支配することによって自分をコントロールしているつもりになる」という反転したケースも存在します。僕も時々、アドバイスと称して、これをやってますね。これも結局、他人の欲望、願望を餌にして他人をコントロールするわけだから、他人の意向に過剰に注目すると云うことでは同じです。【真の自己/内なる子供/インナーチャイルド】に目覚めた人はそんな必要はないし、他人に対して支配的でもなく、自分に自信をもって自分の意志で生きています。そのような【内なる子供を癒す】必要がある人々は多く、全家族の約80%ぐらいが、共依存関係にあるといいます。ほとんどすべての人がそうする必要があるということになります。それは「ただ、そのままのあなたでいいんだよ」という存在するだけで愛されるんだよということであり、その先には「あるがままを受け入れる」という禅の悟りの境地も存在します。オフ会中は、僕の麻痺した感情は解放され、情緒不安定になっていて、その後もかなり揺れていました。その後、昨日の日記を書いた後に、父親への怒りが噴出しまして、身体全体が火照るような、熱病のような体験をしました。僕の場合「気づき」とは、生理学的な身体反応を伴います。それは、熱性けいれん→てんかんと移行した僕の体質的なもので、脳内物質、身体のホルモンの過剰分泌を引き金として起こる現象です。オフ会は混乱ばかりだったが、多くの力も貰ったし、まあ、かなり良かったのではないかと思う。思い返してみれば、インターネットをはじめて、いつのまにか心理的な世界にはまり、IFFに辿り着き、人に出会っていき、「抑鬱と気づきのジェットコースター」の只中に今もなお、生きている僕と云うものは何者だろうかと思うことがある。全ては無意識の知恵を利用できる【真の自己】の力なのだと思う。その時、必要な本を探り当てる能力とかはそら恐ろしいものがある。無駄がなかつたりするのだ。揺り戻しというか、揺れは凄まじいが、その導きを信じて、嘆き続けていれば何か見つかりそうな予感もする。2000.3.18(土)〜抑鬱/これまでのいきさつとしての回想〜また、悩んでいるな、ばぁーぐさんとか、謎の呼び掛けをしときます(笑)。この日記を見ているかどうか、解りませんが、メッセージだけ残して「大坂オフ会」に旅立とうと思います。僕も抑鬱気味で、最近、壁にぶちあたって悩んでいたりします。抑鬱の時は、しかし、思考の幅と視野が思いっきり狭まるようで、でも、それによって悩んでいるテーマに集中できるというメリットもあります。悩むということはいいことです。苦しいですが、それを突破した時の「ひらめき」が、まるで「ジクソーパズルがピタッとはまり込んだような快感」(だあちゃん談、僕も同感です)であり、それを通過すると何かひとまわり成長したような、視野が広がったように感じるはずです。それはその通りで、1段階レベルアップしたというのが適切でしょう。脳のシステムから見た「抑鬱」は悩むことにより脳の活動が弱まり、一時的に鬱病のようになります。突破すればとても清々しい気分になります。それを信じて、つらくても我慢しつつ頑張りたいのですが、たまには休みましょう(笑)。難しいことを僕に考える能力がなくなりつつあります。気分転換が必要なのかもしれません。そもそも、今回の「大坂オフ会」に至までの道筋を辿ろうとすると、去年の1月頃まで遡ってしまいます。安月給であるが、公務員みたいな夕方5時にぴたりと終わる仕事を運良く見つけて、ほっと一息ついていました。安月給については無理もなくて、午前中は、師と仰ぐ関西人のD先輩と色々と人生や社会に語り合っていて、午後もこれといって自動運転の機械が上手く動いているかどうか眺めているだけの仕事だからである。緊急事態、危機に関する予測力、対応と判断は重要で身体もちゃんと使って働いているし、自転車通勤で1日、1万歩は歩いている。僕より暇な公務員さんが年収は倍近く多いことを考えると確かに羨ましくなるのも無理はないが、まあ、仕方ない。それで、暇な時間は思索と会話に当てられる訳だけど、実はコンピュータを使って3DCGとかネットの仕事とかできないかなとか思っていたのも確かで、それで、まあ、ドリームキャスト/Dreamcast(以下、DC)というゲーム機でネットに繋ぐようになった。DCでは何とも不便だったので、昨年夏頃には、ついにiMacに乗り換えて、今に至っています。ところが、小説とか、世界の不思議について探究するようなサイトを作っていた僕は、いつしか、精神系のサイトに惹き付けられるようになっていく。沖縄の自閉症児「まさ坊のママさん」に、脳に関するメールを送ったりしていた。IFF」というのは、家族とか人間関係が原因で、心的外傷を負ってしまった人々の心を癒すという医療機関で、僕が思うに、抑鬱とか過剰な攻撃性、極端に心や感情が不安定な人は、過去にそのような悲しかったり、恐怖の体験があり、それが原因で心の一部が「解離」してしまった人なのだと思う。心は、その恐怖体験を「時間を止めたり」「記憶を消したり」「感情が凍結させる」ことにより、意識と切り離して心の本体を防衛する。その後は、そのことを本人は意識できなくなるようである。心の傷は必ず外部に投影されて、人間関係に不具合を生じさせる。他人との距離がとれなくなったり、極端な寂しさ、怖れ、優しくされることへの奇妙な恐怖、見捨てられる不安、激しい怒りと反応などの症状が現れてしまう。これを解消するためには、忘れ去られた記憶と感情を思い出し、心をもう一度、ひとつに統合しないといけない。それは記憶が消失し、忘れるほど嫌な記憶を思い出すというつらい過程であり、それができなければ、各種の心身病になってしまうというものである。心的外傷をもっていない人などこの世にいない。僕にも原因不明の「怒りの発作」などがあり、それを自己治療する過程で、知り合ったメンバーと今回、大阪で会うことになった。僧になるために1年間修行のために山に上がるという「あだっちを見送る会」として行われる予定だったが、どうも、このままでは「だあちゃんと愉快な仲間達」という感じになりそうです(爆)。(山と云うのはおそらく、高野山。どんな人でも1年修行すれば僧の資格がとれるとか、しかし、寺は自分で探さないといけないらしいので、親が坊主であるらしい、あだっちとかでもなければ、実質、厳しいことには変わりない)どうも、内輪しか解らない日記ですいません。無料ホームページをどうぞ。