新生活には慣れましたか?4月から新入園、新入学の子供たちは疲れの出るころです。普段頑張っているからゴールデンウィークにはあそこに連れて行こうかなどと考えているでしょう。遠くへのお出かけは無理しないように。休みの間、就寝起床が遅くなり、睡眠相が後退し、休み明けにだるさが取れないことがありますよ。麻しん(はしか)に注意しましょう4月に入り、伊勢崎市内で麻しん患者さん(小児)の届け出がありました。全国的には麻しん患者は増加傾向です。海外旅行で感染し、国内に持ち込む例や国内の感染も報告されています。予防はワクチン接種です。1年間(年長児)はMRワクチンを早めに受けましょう。・予防接種を2回受けていない大人の方は予防接種を受けましょう。今年は3月からB型インフルエンザの患者さんが増えはじめ、4月になってから本格的流行になっています。幼稚園や学校で学級閉鎖も見られています。インフルエンザは沖縄では夏に流行が見られた年もあります。インフルエンザかどうかは外来で迅速検査できます。心配でしょうが、少し時間を空けて検査に来院ください。RSウイルス感染症が流行していますRSウイルスは秋から冬にかけて流行しますが、今年は季節外れの流行になっています。RSウイルスはゼイゼイと息苦しくなる病気です。1歳未満の赤ちゃん、未熟児や生まれつき心臓病のある方は重症になりやすい傾向があります。重症になったときは入院して酸素吸入が必要になることもあります。小学校の高学年から中学・高校の頃に起こる病気です。心臓・血管・腸などの働きを調節する自律神経のバランスが乱れることによってさまざまな症状がおこります。いると気分が悪くなる、立ち眩みなどの症状が主要な症状です。症状は午前中に強く、午後からは体調が回復します。夜には元気になり、目がさえてねむれません。症状は日によって異なります。天候により異なります。一般的には春先から夏に悪くなる傾向です。低下、イライラ、頭痛、腹痛などがあります。家庭では規則正しい生活をするように心がけましょう。夜更かしや朝ご飯を抜いたりしないようにしましょう。だるくても昼間は身体を横にしないよう心がけましょう。朝目が覚めたらカーテンを開けて朝日を浴びましょう。以前は生活習慣を変えることで治りが早かったのですが、最近は長引く人が多くなっています。上記に述べた症状が当てはまる方は、早めに受診し、相談してください。日曜日に赤城山の鍋割山に登ってきました。頂上付近は残雪がありましたが、南は関東平野が一望できます。アルプスが望め、北は谷川岳をはじめ多くの雪山が望めます。小学生も結構登っていましたよ。