自分の思い通りに相手に変わってほしいと望みます。自分にとっての『理想の相手』を100点としてその理想像と比べて相手を減点していく。『どうしてこんなことができないの!?』こんな風に自分の価値観を基準にして相手を責めちゃう。人を責めるってことは自分を責めてることと同じ。相手を傷つけることは自分を傷つけるのと同じ。『嬉しい』と言えることに囲まれているのに。見方を変えればそれが見えてくるはず。自分の理想像ではなく相手の一生懸命な姿を見ていきましょ。感謝できることがたくさんたくさんあるはずです。そこから何かが変わっていくんです(*^_^*)最初はカタチから入ってもいいんです。『ありがとう』という感謝の言葉を口にすることが大事。『ありがとう』と感謝をし続けていくと脳が『ありがたいこと』を探し始めてくれます。人間って本当によくできてる(*ノωノ)すると自分の周りや自分自身に感謝できるものがたくさん備わっていることに気づいていけるようになっていくんです。『ありがとう』は本当に魔法の言葉(⋈◍>◡<◍)。✧♡どんどん感謝して本物の『ありがとう』を言える心の目を養っていってみてください。幸せを感じながら生きていきたいと思いませんか?そのためには『幸せになる考え方』を毎日少しずつ心に刻み込んでいくことが必要です。読んだら少し前向きになれる。毎日が少しずつ楽しくなる。そんなメルマガを、毎朝発行しています。[健康]おはようございますフジワラです。美味しかったんだなー、これがまたってなことで昨日の諏訪空ー。クッキーもらったことも嬉しいけどフジワラのためにってわざわざ作ってくれたその気持ちが一番嬉しい本当に感謝しかありませんあ写真撮るの忘れてしまった...☆;+;。