自分の思考パターンを知っておく。オフィシャルブログパートナーシップとライフワーク。著作一覧お問い合わせ自分の思考パターンを知っておく。毎日使える心理学講座2013年8月16日Tweet「いつもネガティブに物事を捉えてしまう」という人がいたとします。その人はそれをいけないと思い、「ポジティブに物事を捉えよう」とします。これは昨日の「目標設定=自己否定」にもつながるのですが、自己否定から「ポジティブに物事を捉えよう」としているので、わくわくしません。