今年こそ治したいしつこい不調を解消するSPが放送されました。脂肪について放送内容をまとめてみました。心筋梗塞を起こす可能性もある脂肪。若くてもメタボでなくても心筋梗塞を起こす可能性がある新型脂肪というのがあり、それは心臓についているという。●新型脂肪は...新型脂肪は毒を吐き出し血管を破壊する。心臓周囲脂肪が厚さ6ミリ以上になると悪玉ホルモンが悪く作用し始めるので要注意。昔は痩せ型or普通体型の人が太ると心臓につきやすいんだそうです。脂肪を貯めきれなくなり最後に心臓周りについてしまうんだそうです。血糖値を抑え脂肪の吸収が緩やかになる。食べる量が抑えられる。2ついた脂肪を燃焼させるには?A.ちょい足し歩きをする。遠くのスーパーに行くなど少し遠くに外出して歩数を稼ぎます。女性の目標6400歩を目指す。デザートは食べましたが、20日間続けることで、187gあった心臓周囲脂肪は177gになりました。野菜から食べるのはやはり大事ですね!ダイエットの鉄則でもありますよね。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。