「あなたにとって心地よいことはどんなことですか?」と質問されたとしたら、みなさんはすぐにお答えが見つかるでしょうか。「~しなければならない」や「~すべき」「~であるべき」といった考えをたくさんお持ちの方は、『自分にとって心地よいこと』を見つけることが難しいかもしれません。世の中で常識とされていることや自分の考え方の癖にとらわれていると、どうしても、自分の心地よさに蓋をしてしまったり、後回しになってしまったりします。仕事や家事など、実際にしなければならないことは多々あるでしょうが、しなければならないことと同じだけ、いや、より多く、『自分にとって心地よいこと』も見つけていただけたらなあと私は思います。心地よいという感覚は人それぞれ全く違い、100人いたら100通りの心地よさがあります。自分のだけのオリジナルの心地よさを追求する時間をほんの少し持ってみても良いのではないでしょうか。https://ipsa.or.jp/〒530-0047大阪市北区西天満6-2-14マッセ梅田ビル2号館602号TEL:06-6926-4544。