物を見る時、角膜や水晶体を通して網膜に光を送り、情報を脳に伝えます。この時、毛様体筋が水晶体を調整することでピントを合わせます。この時角膜や水晶体でうまく光の調整ができなくなると網膜でピントが合わなくなり、近視や遠視といった症状を引き起こします。視力の悪い人は、なんとかうまくピントを合わせようとして毛様体筋をフル活動しますので疲れ目や眼精疲労を引き起こしやすいのです。そこでレーシックの登場です。レーシックは網膜でピントを合わせやすいよう角膜の屈折度を変えることで視力を回復させます。同時に無理をしなくてもピントが合わせられるようになるため疲れ目や眼精疲労になりづらくなります。レーシックの選び方ですが、容易に値段が安いという理由で決めないほうがいいです。レーシックの技術は年々進化しており、新しい技術を採用している施術のほうが値段が高めです。基本的には新しい技術のほうが効果や安全性の面で優れています。目は一生ものなのでできれば最新の技術を使った施術を選びたいものです。※ちなみに水晶体の濁りによる老眼などの症状はレーシックでは回復しません。水晶体を人工レンズに変える手術が行われています。※当サイトはリンクフリーです。当記事が参考になりましたら共有お願いします。予防効果があるといわれているルテイン12mgとゼアキサンチン2.4mgを配合。ルテインとゼアキサンチンが配合されている国内サプリは希少です。ブルーベリーエキス170mgと高配合。公式サイトへFANCLえんきん「ピント調整力が4週間で改善」のCMで有名なFANCLえんきん。ルテイン10mg、DHA50mg、アスタキサンチン4mg、アントシアニン2.3mg含有。初回1000円で2週間お試し×2袋購入することができます。公式サイトへみやびビルベリー13種類以上の成分が詰まったみやびビルベリー。抗酸化力の強い5種類のベリー系からポリフェノールを抽出。9種類以上のビタミン。一粒でさまざまな天然成分の栄養素がとることができます。