抜け毛の原因は、さまざまです。円形脱毛症、ホルモン異常による脱毛、症候性脱毛(内臓のお病気によって脱毛する)、薬剤性の脱毛(とくに抗がん剤)、休止期脱毛症、などなど、ありますが、最も多くの人(=男性?)が悩んでいるのが男性型脱毛症、いわゆる「若はげ」。alopecia)」です。テレビコマーシャルで「抜け毛のことなら、お医者さんへ」の言葉が聞こえてきます。この皮膚の健康教室でも一度取り上げたかった『抜け毛の悩み』。最新の話題、治療法をお伝えします。毛(髪)について少し勉強しましょう。足の裏をのぞく全身に、約500万本の毛がある。・頭には、約10万本(髪)。・1本の毛は一生伸び続けるわけではない。成長期は2~6年、退行期は2週間、休止期は3ヶ月。体、頭の部位によってサイクル(成長期)の長さが異なる。このため、長い毛(髪)短い毛がある。・髪の毛は成長期には一日0.3~0.4ミリ伸びる。なると(頭髪の約10%)、髪の毛は抜け落ちる(一日平均80~100本)。皮質ホルモン、甲状腺ホルモン、副甲状腺ホルモン)・毛髪の本数(毛穴の数)は生まれた時に決まっている。人種、性にかかわらず同じ。「毛が濃い、薄い」の違いは、髪の太さ、色の個人差。・毛髪がもっとも活発に成長するのは20歳前後。その後は成長速度の低下、休止期毛の増加が起こる。・毛の部位によって、加齢(老化)とともに成長速度が増加する(眉毛、鼻毛、耳毛)。ここからは、非常識、みなさんいままでだまされていませんでしたか?こんな非常識に。1.昆布をたくさん食べると黒々とした丈夫な髪の毛になる。実態は、昆布やワカメなどの形状がフサフサ、クログロとした髪を連想させるだけ。他にも特定のサプリメントが発毛・育毛に効果を与えることはない。急激なダイエットで脱毛は起こすことから、バランスのとれた栄養が大切であることは言うまでもない。嘘カメレオンではあるまいに、髪の毛は死んだ細胞の塊であり、変わりようがない。実態は、強いストレスを受けた時、円形脱毛症を起こした可能性はある。円形脱毛症では白髪は抜けにくく、黒髪が減ったためこの言い伝えになったものと推測される。実態は、白髪年齢に達したからです。ストレスを感じやすい時期と重なるため、髪の変化とストレスが関連付けられたのでしょう。科学的根拠はありません。抜け毛と関連深い毛の成長(へサイクル)にはホルモンが深く関わっています。自律神経が関わっています。ストレスは少ないに越したことはありません。皮脂成分に男性型脱毛を起こす物質はありません。実態は、毛を作る毛根は、皮膚の表面から数ミリの深さ。シャンプーはそこまで届きません。洗いすぎは髪を傷めます。ドライヤーを使うとさらに髪は乾燥し傷みます。高級シャンプーと言われるものは、その保湿・保護成分を含んだもの。もったいないですね、高価なシャンプーで毎日毎日シャワー、シャワー。実態は、剃ったあとに伸びてくる毛は、成長期の毛ですから太いままで伸びてきます。休止期を経て自然に抜けてふたたび伸び始める毛の毛先は細いので、その比較で濃くなったという錯覚を起こすのです。このほかにも、なんら根拠がないにもかかわらず、増毛・育毛をうたった治療薬、栄養剤、シャンプーなどが世の中に出回っています。健康被害も起こっています。詐欺まがいの宣伝で、きわめて高額な商品を買わされている被害者もいます。みなさま注意しましょう。後天性(うまれた後から)1.円形脱毛症:原因は不明。全頭に及んだ場合は難治性2.休止期脱毛症:原因不明。女性に多く突如全頭に脱毛を生じる。