Clockは、どうなったの?減塩・ヘルスケア実践の日々。腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。冠攣縮性狭心症が持病です。日中は健常なので、趣味のスキューバダイビングでの水中写真、グルメ・料理、メイドカフェ、フィギュアなど、幅広いテーマで書いています。+10年長生きしよう!厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満、女性が7.5g未満です。「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。[食べ物のこと]2019年8月16日(金・夏休)腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、4年4ヶ月です。晴れて、暑かったです。結局、横浜(臨海部)では、台風10号は、強風が吹くわけでもなく、大雨が降るでもなく、ほとんど影響ありませんでした。「香港タピオカドリンクバー」へ行ってきました。5人ぐらいしか待っていなくて、スタッフの方が多かったので、3分待ちでしたよ、えぇ。いろんな味(色も)があるのですが、イチオシのタピオカ香港ミルクティーはカップがイーブイでした。ピカチュウのカップのがかわいかったので、タピオカ・マンゴー・スムージー+マンゴーチャンク(864円)にしました。_マンゴーチャンクはトッピングです。確かに、ここのタピオカは、モチモチで、歯ごたえがあります。店内は冷房がギンギンに効いて寒いので、スムージーは冷えました。8月20日までの期間限定店です。B1Fへ向かうとスグにわかります。朝カフェセット(モーニングセットのこと)でした。近所へは、美脚ジーンズと、ゆるチュニックが多いかも。いっつも直立不動で正面から撮ってばっか。確かに、直立不動で正面から撮ってる写真ばっかだな。玄関で靴を拭いてる写真を撮ってみたら、オレンジのショートパンツが隠れてしまい、ちょっとエロい。ふつーの男子がメイクしても、オカマぽくなるだけだと思うんだよね。男子が女子ぽくみられるには、華奢じゃなきゃ。