Moon「子育ての苦労は今しかできないんだから」とか「過ぎれば楽しい思い出だよ」と言われても、実際に子育ての真っ最中の人にとってはただただ、つらいもの。本当に終わりが来るのかと思うような毎日を過ごしているのではないでしょうか。子育てはしんどいものと分かっていても、あまりに息のつまる思いを続けていてはいつかパンクしてしまいます。育児ストレスは子どもにも影響を与えかねません。完璧主義の人ならば、周りもすぐに異変に気がつくかもしれません。本当に注意してほしい人は育児に対して「知らないうちに」完璧主義になってしまっている人です。しなくては親として失格だ、とか、子どもが言うことを聞いてくれないのは自分のしつけのせいだ、というように自分を責めてはいませんか。したきっかけから自分が悪いのかもしれないと思うようになると、次第に「子育てができないのは自分が悪い」と考えることが当たり前になってしまうことがあります。周りに相談しようにも、自分が悪いのだから、と思いとどまってしまってはいないでしょうか。育児がうまくいかないのは決してあなたのせいだけではありません。それを自分に言い聞かせるようにしてみてください。自分ががんばらなくちゃ、と力みすぎてはいないでしょうか。子育ては親の教育次第だ、努力次第だ、と言う人もいますが、そんなことはありません。周囲の環境や人々、さまざまな刺激のなかで子どもは成長していきます。ひとりの人間を育てているのですから、育児は決して簡単なものではありません。頭では分かっていても、いつのまにか自分がなんとかしなくちゃとがんばりすぎている人が多く、どんどんと自分で自分を追い込んでしまいがちです。自分のことを追い込めば追い込むほど、視野がせまくなってしまい、周りに頼るのはいけないことだと思ってしまったり、周りの力を借りることは親として許されないというような思い込みにはまってしまいます。いう人には、子どもにはたくさんの経験が必要なのだから、というくらいの割り切りが必要かもしれません。たくさんの人たちのなかで成長していくのが、子どものためでもあるのだ、と考えるようにして、周りの助けを借りながら子育てをしていきましょう。育児をしているからといって、すべての時間を子どもに費やす必要はありません。子どもとほどよい距離をとれるくらいになったほうが、あとあとラクになることもあります。大胆な方法かもしれませんが、育児をひとつの大きなプロジェクト、長期の「仕事」と捉えてみてはいかがでしょうか。それならばオンオフは必要だと感じませんか。プロジェクトに取り組むために、休めるときにはしっかりと休む、長期のプロジェクトだから、休日には仕事のことから自分を切り離して思いきり楽しむ、という行動に変わってはこないでしょうか。淡泊な考え方だと思われるかもしれませんが、何事にもメリハリが必要です。忙しいなかでも自分の時間をうまくとることはとても大切なことなのです。それは育児においてもいえることです。育児にストレスを感じない人はよほど子育てという才能に恵まれた人なのでしょう。大半の人は多少なりとも育児にストレスを感じているはずです。そのストレスを放置し続けると、溜まる一方でいつか爆発してしまいます。ならないためにも、周りにヘルプを頼める人をつくっておきましょう。パートナーや身内、親せきをはじめ、ママ友であったり、親しくしてもらっているご近所さんなど、頼れる人は少しでも多いほうがいいです。いえ相手にも都合がありますから、月に1回はこの人のところで子どもを預かってもらう、週1回はパートナーが面倒をみる、などとあらかじめ決めておくとお互いの予定も組みやすくなるでしょう。定期的に子どもと離れてカフェでゆっくり過ごしたり、ウインドウショッピングに出てみたり。何気ないことでも案外、リフレッシュになります。限られた時間のなかでもしっかりと自分のための時間をつくってリフレッシュしたら、また真剣に「大きなプロジェクト」に取り組みましょう。Moon仕事をバリバリとこなしていた生活から子育てに入った人が特に感じやすいといわれる、子育てってむなしいという感覚。あなたも感じたことがあるかもしれません。このまま私はどうなってしまうのだろう、と先の見えない不安に襲われていませんか。自分が疲れてしまうと、何もかもがうまく回らなくなってきますよね。無理をするにも限界があります。毎日を子どもと過ごすことがむなしいと感じるのは、あなたの心が疲れているからかもしれません。これらのことが当てはまると感じたら、危機感を覚えたほうがいいかもしれません。早めに何かできる対策はないか考えてみましょう。変化のない毎日の繰り返しで、子どものことで手いっぱい、気がついたらまた夜になっていた...そんな経験をしている人は多いのではないでしょうか。今日も何もできなかったと落ち込んでしまい、少しずつ気持ちに影を落としてはいませんか。これは毎日が似たようなことの繰り返しになり、何の成果も得られていないと感じているからかもしれません。ささいなことでもいいので、一日を過ごす中に目標を掲げましょう。一日の中にメリハリがあると、流れに波ができるので単調に感じることが少なくなります。子育て中は、まとまった時間をとるのがとても難しいですよね。短い時間でも達成できる目標を立てることは自分のモチベーションにつながります。具体的には今日はテーブルを片づける、鏡をみがく、本を10ページ読むなどです。できれば片手間でもできるような目標をいくつか立てておくといいでしょう。ひとつひとつが当たり前のようなことも、あえて目標にしてみましょう。意外と達成感を得られるものです。今日はちゃんとこれができた、という気持ちが生まれると単調に感じがちな一日にハリが出てきますよ。子どもと二人っきりの日々が続くと、次第に世間から取り残されたような気持ちになることがあります。外の世界から遮断されたような感覚になると、言いようのない焦りのようなものも生まれてきます。ママ友をつくることも大切かもしれません。無理をして合わせなければならないようなママ友では、逆にあなたのストレスは増えるばかりです。それでは不安から無理をして付き合いをする、付き合いに疲れて不安が強くなる、ストレスが蓄積される、という悪循環になりかねません。孤立することへの不安から無理をしないように気をつけてくださいね。世間の様子は見ているだけでもある程度満たされたりします。テレビで近況を見たり、YouTubeなどの動画で最近の流行や話題を知ったりするのもそのひとつです。いつも行くスーパーで、店員に「ありがとう」というだけでも、それは人との関わりにつながります。世話好きな人と出会ったら、そこから話が広がったりもするでしょう。人とのつながりは意外と身近に用意されているものです。最近ではブログをつける人も増えていますね。見えない読者がいることでつながりを感じることが出来る手段といえます。一方で、もし読者の反応がよくコメントがつくようになったりすると、少し注意も必要になってきます。見えない相手は心ない言葉も平気で浴びせてきますから、自分は強いと思っていてもじわじわとダメージになっていたりするものです。自分が思っているよりも余裕を持って対応できないようなら、コメント欄はつかないようにするなどの対策をしたほうがいいかもしれませんね。子どもはかわいいし、毎日時間に追われてとても忙しいのに感じる、得体の知れないむなしさ。それは自分の時間がとれていないことからくるものかもしれません。子どもが生まれる前は、ネイルサロンや美容院へ行って気分転換していたという人はリフレッシュが出来ていないと感じてストレスになってしまうでしょう。サロンに行く時間をとることはなかなか難しいものです。子どもが寝てからあなたが休むまで、など限られた時間でも出来るリフレッシュ方法を探してみましょう。読書が趣味ならば本を読む時間をそこに充ててもいいですね。ネイルをするまではできなくても、爪みがきや手足の手入れをするだけでも気分が変わりますよ。高めのトリートメントを買って、入浴のときの楽しみにするのもオススメです。Moon子育ては長い長いものです。何事にもほどよく手を抜くことがなにより大切になってきます。ないと何年も続く日々に耐えられる人はほぼいないでしょう。ここでの適当とはいい具合の加減のことをいいます。子育ては適当に、これは無責任にという意味ではありません。その力んだ肩のちからを抜くところからはじめてみてほしいのです。あなたは、私の子ども時代はこんなつらい思いをしていたから、自分が親になったときはこうするんだ、という目標を掲げてはいませんか。それはとても大切なことです。自分がされてきて嫌だったこと、苦痛だったことをわが子には経験させまいとするのは当たり前です。その考えに縛られすぎてしまって、思いどおりにならなかったとき、こんなはずでは、と思うときはありませんか。自分が掲げた目標があるがゆえに、がんじがらめになってはいないでしょうか。こんなはずでは、と思うことの理由のひとつに、子どもが思いどおりにしてくれないからというものがあります。あなたは子どもを自分の意思どおりに操ろうとしていませんか。してほしいのに、こうしなくちゃダメなのに、という考えにとらわれてはいませんか。自分の意思や考えを持った人間なのです。育てるというのは意のままに操ることとは違います。思いどおりに動かなくて当然なのです。こんなはずでは、という思いが頻繁に起こるようなら、それは子どもを自分の思うようにコントロールしようとしているだけなのかもしれない、と捉えるようにしてみてください。子どもを観察してみてください。思いどおりにいかずにいら立ちを覚えたら、一旦深呼吸をしてください。何を嫌がっているのか、何を訴えているのかに耳を傾けてみてください。はじめはそんなことを観察している余裕など持てないかもしれません。いつまでも子どもの訴えを無視していては、子どもの心は窮屈な部屋のなかに閉じ込められているのと同じ状態です。子どもの頃に自分の声が誰にも届かず、認められないという考え方がクセづくと、自分という人格を、自分で否定するようになることがあります。自分という存在に自信が持てず、自己肯定ができなくなっていく恐れがあります。子どもの頃に受けた影響によるそれは、学校生活や成人してからも変わらず、社会で生きていく方法につまずきを覚えるようになることもあります。子どもが何をしているのか、何をしようとしているのか、ひたすら観察してみてください。ときには軌道修正も必要です。他人への迷惑や大けがなどをしない程度に、観察してみてください。それは何もしていないのではなく、見守るというかたちの立派な子育てです。小さなことでも、自分の意思で行動して経験すると、それは成功体験へのきっかけになります。成功体験が積み重ねられることで、人間は自分という存在に自信を持てるようになります。自分を大切にすることを学習します。それは生きていくうえで欠かせない大切な考え方です。サボっているのではなく、見守るという子育てをすると、子どもはのびのびと自分らしさをつくり上げることができるでしょう。観察すること、見守ることに慣れてきたら、子どもの考えを尊重してください。ひとりの人間として扱うことはとても大切です。いつもは時間がないからそんな暇がないというのなら、いつもより15分早く行動をはじめてみましょう。子どもが何かに興味を抱いても、見守ることができます。見守ることができたら、その興味に付き合うことができるようになります。興味に付き合えるようになったら、子どもが自分の考えを表現できるようになってくるでしょう。そんな一連の流れは、15分早く行動を始めるだけでも実行することができます。時間の管理は大人であるあなたが引き受け、余裕を持たせた環境のなかで子どもが可能なかぎり自由に動けるようにしてみましょう。しているうちに、心の余裕が、ほんの少しずつかもしれません、それでもいっぱいいっぱいの頃よりほんの少しだけ心の余裕ができたら、子どもの意思を尊重できるようになるでしょう。子どもはコントロールするものではなく見守るものという考え方にシフトできると、こんなはずでは、という思いでもどかしくなることは減るのではないでしょうか。適当でいることは、結果的に子どもをのびのびと育てることにつながります。力みすぎない子育てという考え方にも目を向けてみてください。Moon二歳から三歳の頃にやってくるイヤイヤ期。なんでも「イヤ!」とつっぱねるので物事がはかどらず、子どもと親が互いにストレスをため込んでしまう時期でもあります。この難しい時期をどう乗り越えていけばよいでしょうか。お互いに少しでも軽い負担で済む対処法を考えていきたいと思います。イヤイヤ期は子どもが自分の意思表示をするという練習のためにとても大切な時期です。このときに頭ごなしに叱るばかりでは親のほうも疲れてしまいます。子どももただ「ダメ」と言われてしまっては、意味もなく意地をはってしまい、また叱られては意地になるという悪循環に陥りがちです。「ダメ」の一点張りだと、自分の意思は一切通らないものだと思い込んでしまい、さらに成長してからの性格の形成に悪影響が出ることもあります。言って何もしないままでは、こなさなければならない日々の用事も進まず、親はますますイライラしてしまいます。子どもの主張を尊重しながらも乗り越えていく方法はないでしょうか。一度「イヤ!」と言い出せばもう、イヤイヤモードは止まりません。そのたびに「やりなさい」と真っ向から対抗しているとキリがないので、一度「イヤ!」を受け入れてみましょう。着替えるのが「イヤ」なときは、「そっか、いやなんだね。着替えなくていいよ」と「イヤ」であることを聞き入れてほかの用事を先に進めます。買い物で外出をするために着替えなければならない場合「今日のごはんは何がいい?」などと買い物に関連した話を子どもに振って、一旦「着替える」ことから気をそらしてもらいます。気がそれているところで話を続けながら服を着せていきます。先のことを考えてもらうようにし、そのあいだに「イヤ」なことを済ませてしまうという作戦です。できれば「イヤ」なことの延長線上にある出来事を取り上げて、考えることに夢中になれるような話が振れるといいですね。着替えも終わってしまえば「イヤ」だったことも過ぎ去るようなので、わたしたちも何事もなかったように次のことに取り組みましょう。事前に予定が決まっている場合は「イヤイヤ」を想定して早めに動きだしましょう。そのためにも、予定はパンパンに詰め込まずに済むほうが望ましいですね。時間に余裕がないとこちらもあせりでイライラしてしまい、無駄に叱ってしまう可能性があります。時間に余裕を持たせることでこちらの心にもゆとりができ、子どもの話にゆっくり付き合えたりします。できるだけ穏やかな心の状態で、自然にやる気を出せる環境をつくってあげましょう。しなければ、という考え方がクセづいてしまっている人は、思いきって取り払ってみてください。おどろくほど楽になれると思います。言っても、無意識で縛られてしまっていることが多いので気づきにくいものでしょう。何時までに寝かせる、汚さないように、などもそのひとつです。ぐずるならきっちりこの時間に寝つけなくてもいいや、汚れてもいいや、というくらいの気持ちでいたほうが、結果的にうまくいくこともあります。予定が乱れることにいら立つよりも、そうかそうか、と受け入れてとことん付き合う、くらいのほうが子どもも納得してすぐに寝てくれたりします。親のピリピリとした空気を伝えてストレスをかけるよりも、子どもが自分で率先してできる環境を整えておいたほうがスムーズだったりします。これじゃダメだと思わず、こんなもんか、程度に考えられると気持ちが軽くなると思います。子どもがイヤイヤというものを頭から否定するのではなく「そうなんだね」と受け入れたら、「○○だから○○しよう」と提案してみましょう。「お買い物行くからお着替えしよう」などです。しなくちゃいけないのか、という漠然とした不満を「イヤイヤ」にぶつけている場合は、なぜ必要なのかを説明することで納得し、自分から着替えてくれたりします。子どもを叱って育てると考えるよりも、人として接すると捉えたほうが分かりやすいかもしれません。人に動いてもらいたいときはなぜ動く必要があるのか理由を説明すると思います。それを毎回繰り返すというイメージです。ワンパターンな方法では対処しきれないかもしれませんが、まずはゆとりを持てる環境づくりが大切になってくると思います。10分15分の時間の余裕などがそのゆとりにつながったりしますので、イヤイヤ期への対処は余裕をもつことからはじめてみてはいかがでしょうか。Moon今注目を集めている、感動する映画などを観て意識的に泣く「涙活」をご存知でしょうか。涙を流すと、リラックス効果を生み出す副交感神経が優位になることにより、ストレス軽減につながるといわれています。これを利用し、あえて泣くことでストレスを溜めこまないようにする活動が涙活です。この効果、実は以前からいわれていたことなのですが、今注目されているのは、誰しもが避けられないストレス社会の中で生きているからかもしれませんね。そんな環境での子育てとなれば、幸せな面ももちろんたくさんありますが、つらい日々も多くなることでしょう。毎日でも続けられる発散方法を見つけないと大変さばかりが目についてしまうのではないでしょうか。そこで涙活の登場です。お金もかかりませんし、手間もありません。あなたの体ひとつあればできます。泣く、これでこまめに気持ちをリセットして長い子育て期間をうまく乗り切りましょう。感動する映画や悲しい物語は、ふだんはあまり泣かないという人の涙も誘います。お気に入りの映画を繰り返し観るのもいいですし、たまには映画館へ足を運んで大きなスクリーンでストーリーを堪能し、暗い館内を利用して泣いてみましょう。家でゆっくりと小説やアニメ、ドラマを観てきっかけをつくってもいいですね。家族そろって涙活に励むのもオススメです。ささいなトラブルを避けるためにも日ごろからお互いにストレスは溜めすぎないほうがいいです。涙活のきっかけを見つけたら、どっぷりと世界に浸って思いきり泣きましょう。小さい子どもの場合、ずっと抱いていなければならなかったり傍についていなければいけなかったりしますよね。どこにも行けないし、片手間で映画や小説なんて無理だ、という環境の人は、子どもがぐずり出したら自分も泣いてしまいましょう。一緒にわんわん泣くと、意外とスッキリします。母親だから強くなくちゃいけない、そんなプレッシャーをどこからともなく受けることがありますが、泣いちゃいけないとこらえてばかりいるのはあまり心身に良いとはいえません。時と場所を選ぶ必要はありますが、ほかの人に迷惑のかからない範囲でなら、泣いてもかまわないじゃないですか。母親としてのたくましさは必要となりますが、泣くことを禁じられているわけではないという考え方にシフトして、力み過ぎないようにしてくださいね。小さいころから泣くことをよしとしない環境だったりすると、泣くことは弱さを見せることだ、とか弱い人間がすることだ、というように感じる人もいるかもしれません。泣いている姿をわざわざ人に見せる必要はありません。お風呂で全身が濡れてしまえば、泣いていることは誰も知りませんし、弱いと思う人もいません。汗や疲れとともに涙も流してストレスが慢性化するのを防ぎましょう。泣くことは習慣として取り組んでいい行為なんだと感じられたら、抵抗も軽くなるかもしれません。これは演技と割り切って、はいスタート、はいカットで泣けるようになれば上級者ですね。悲しい思い出を思い出して泣くのも効果はあるのですが、あまりにつらくなってしまって引きずるようだと、良いきっかけとはいえないかもしれませんね。泣くという行為自体に慣れてきたら、決めた時間や場所で泣ける練習をすると、そろそろ疲れてきたなと感じたときにすぐ対処でき、かなり便利です。洗顔や手洗いタイム、トイレタイムなどのちょっとした時間でも活用できるようになると、こまめなリセットが可能となります。長時間泣き続けると目が腫れぼったくなってしまって周りにも気を遣わせてしまいかねないので、短時間でワッと泣ける練習はなかなか有効でオススメです。俳優さんのように右目左目、流すタイミングまでコントロールする必要はありませんが、意識して泣く、試してみてください。涙活はすぐに実践できるオススメのストレス発散方法です。家族で過ごす時間の多い人はタイミングを見計らって「涙活開始!」と宣言してしまえば、心配をかけることもないと思います。子育てをするにあたり、ストレスは悪循環を生む、極力避けたい要素ですよね。自分に心の余裕がないと、子育ては毎日がつらいだけのものになってしまいます。精一杯の生活の中にも、ふっと息抜きのできる環境づくりが大切です。涙活をうまく取り入れることで、心身の健康を維持して、充実した子育てライフを送ってください。Moon毎日の子育てに追われていると、大切なことを後回しにしたりわすれてしまったりするものです。そんなことくらい、と思うことかもしれないくらい、当り前のことかもしれません。大事なことなので書かせていただきます。笑えていますか?子どもはあなたの顔色をよく見ています。忙しさで表情がこわばったままにはなっていませんか?いつもピリピリとしている親のもとでは、子どもも緊張してしまいます。それでも言うことをきかない、と怒ってばかりいては悪循環となってしまいます。「そう」とあいづちを打つだけでも、笑顔のあなたとしかめっ面のあなたとではどちらのほうが子どもは見ていたいでしょうか。あなたが笑顔でいると、親子のあいだにある空気はガラリと変わります。あなたの笑顔は子育ての潤滑剤となります。先ほどは子どもの視点からお話しましたが、いつも笑顔でいるためにはあなたがしあわせであることが重要となります。その場しのぎのつくり笑顔では限界があるので、あなた自身がしあわせで、心からの笑顔になれる必要があります。しあわせというのは小さなことでいいのです。家族がしあわせであることが自分のしあわせ...などと気難しくとらえる必要はありません。子育て帳をつけているなら、そこに自分の好きなキャラクターのシールを貼ってみましょう。外が好きだけれどなかなか外出できないという場合は、ベランダでゆっくりと深呼吸してみましょう。育てるのに手間のかかりすぎない植物を置くのもいいですね。ビンの中に好きなフレグランスを染み込ませたコットンを入れておいて、疲れたときに嗅ぐのもいいです。匂いは忘れていた記憶を呼び起こす力があるほどなので、好きな香りを嗅ぐことはいい気分転換になると思います。5分にも満たない時間でも、あなたが小さなしあわせを感じられることがまず大切です。日々をいっぱいいっぱいで過ごしていると、ストレスが今にも爆発しそうになっているのではないでしょうか。「いい加減」でいることが大事です。無責任な意味ではなく、ほどよい加減という意味です。力の抜き加減はとても難しいと思います。気負い過ぎは回りまわって子どもにも負担をかけることになります。あなたの感じているプレッシャーを無意識に感じ取って毎日を過ごす子どもは、一見のびのびと見えても心が窮屈になってしまっているかもしれません。窮屈に育つ心は成長するにしたがっていびつなかたちへと変わってしまいます。身近な存在であるあなたから受ける影響はとても大きなものです。がんばるのは6分目までにしましょう。毎日キャラ弁をつくらなくても大丈夫。毎日家中をキレイに掃除しなくても大丈夫。毎日手の込んだ料理をつくらなくても大丈夫。今日はこのへんでやめておこう、とセーブするのも、長い子育て期間を考えれば大事なことです。顔が険しくなってきたなと感じられるように、わざと鏡に向かう時間を増やすのもいいですね。好きな食べ物がある人は、例えばこっそりチョコレートをほおばってもいいですし、寝る前の30分だけでも時間がとれる場合は自分のためだけに使う、でもいいです。読書をしたり絵を描いたり、動画を観たり音楽を聴いたり、肌のお手入れをしたりストレッチをしたり。そこへ、読書なら好きな一節をしおりにしたり、お手入れなら少しいい化粧品を使ったりできれば、よりいいですね。時間がない中で、わずかでもあなたのためだけに使える時間をつくることができれば、たとえ短い時間でも十分なリラックス効果が得られるはずです。忙しい人ほど時間の使い方がうまいといいます。めまぐるしい毎日の中で、わずかでも自分へのご褒美となるひとときを見つけてみましょう。あなたが疲れてイライラしてしまっていると、いろんな物事がうまく回らなくなってきます。影響を大きく受ける子どもは、あなたにそんなつもりがなくても、そのギスギスとした歯車の巻き添えとなってしまいます。あなたがあなたらしくいられるひとときを見つけること、それが大切です。そのひとときを最大限に生かして、がんばるときとそうでないときをあえてつくり、生活にメリハリをつけましょう。それはあなたの心だけでなく、子どもの心のゆとりにもつながります。育てるためにも、まずはあなたがしあわせで、笑顔でいることを心がけてみてください。Moon天才児や神童という言葉を聞いたことは?もちろんあるでしょう。あなたの赤ちゃんがそんな世界的に名をはせる存在の一人だったら?「そんなことはありえない」なんて思わないでください。大事なのは子供をどのように育てるかです。子供の知能のためにどんなことがしてあげられるか、一緒に考えてみましょう。「天才」の定義についてです。生まれつき、IQが高く...という赤ちゃんはここでは扱わないことにします。いうのも、トピックは、どのような育て方をすることで、最大の知性を引き出してあげられるのかですから。生まれる前に決まってしまう先天性のものはここでは論じても意味がありません。DNDによる違いも同じです。勉強=つまらないもの...。覚えてしまっている人はたくさんいるのはないでしょうか?これの大部分は学校と親の影響です。物事の教え方がつまらないと、子供は必ず、勉強嫌いになってしまいます。天才を育てる家庭は通常、勉強を楽しくて自発的にできるものと定義しています。それのコツは好奇心を刺激してあげることです。子供は好奇心に満ち溢れた生き物です。その好奇心の強さを利用して、色々なことを学ぶ機会を提供してあげるのです。遊び感覚で様々な勉強をするのが効果的です。そもそも、遊びと勉強の線引きをする必要などないのです。本の中にある英単語を順番に言って、イラストと一致する遊びをすれば、楽しく、自然と英語を記憶することができます。楽しく、本人の自主性を尊重することが重要です。無理にやらせないでください。「・・・しなきゃだめよ」という姿勢では、それが面白くないのに、仕方なくやるものだと認識してしまいます。「やりな」ではダメです。「一緒にやろう」になりましょう。親が知的探求を楽しまなければ、子供も楽しみません。親が、ゲームに夢中になっていれば、子供はそちらに興味を示します。ここで大事な法則を確認しておきましょう。子供は親の真似をします。親がやらせようとしていることをやるのではなく、親がやっていることを真似するのです。子供に何かをやってもらいたいと思うのなら、それをやりなさいと指示するのではなく、自分がやって見せてください。先ほどの例では、英単語の勉強を楽しみました。お母さんやお父さんが楽しくそれをやっていれば、子供は必ず参加します。ストレスなく楽しめて、それを好きになってくれるのです。ゲーム感覚で何かを行う際には、正解した時や頑張った時に「すごいね」と褒めてあげましょう。これだけで、その遊びや勉強が嫌いになるわけがありません。あなたは親として「勉強って楽しいのよ」という姿勢を貫くことはできますか?言葉で「楽しいものよ」と言っているだけでは、本心が見抜かれてしまいます。子供は親の本心を見透かすプロです。「お母さんは、若い頃に勉強を頑張ったものよ」と言っても、心の中で、「大っ嫌いだったな...」と思っていれば、それが子供にも伝わります。子供に教育をしようとする前に、まずは親の苦手意識を変えましょう。自分が勉強を好きになることです。勉強が好きではなかったというあなたに聞きます。勉強が嫌いだったのでしょうか?多くの人が「学校の授業がつまらなかった」と答えるのではないでしょうか?それは、正直、学校の責任でしょう。あなたに非はありません。その苦手意識を子供にも伝えるのかどうか...。これはあなたの責任です。昨日知らなかったことを今知って、新鮮な気持ちになりませんか?例えば、世界のどこかに面白い村があって、そこでは、成人を迎える人がバンジージャンプをして...などなど。そんな話をテレビで見て「わ、面白いな」と思いますよね?勉強とは本来そういうものです。新しい何かに出会えた。