itおすすめシャンプーの選び方はスバリ!界面活性剤の入っていないシャンプーものなんです。界面活性剤とは水と油を混ぜ合わせる働きを持つ物質で洗浄力があります。悪い物質ではないですが高い毒性・高い浸透性・高い残留性がありシャンプー選びには必須の知識です。髪は洗わないほうがいいなんていう口コミがあるくらい界面活性剤入りシャンプーは安く巷に溢れています。中村アンもシャンプーは3日に1回しかしないそう。化粧品などにも含まれています。