|2016年11月15日にんじんジュースのファイトケミカルで朝早起き!にんじんジュースと出会いすっかり健康で早起きになっています。にんじん効果ってすごいですね。これからがとっても楽しみです。これらかもよろしくって気持ちです(微笑)きっかけは体が不調となり食べ物が大事だと思ったときに「フィット・フォーライフ」という本に出会いました。バイブルのようにいつもカバンにいれてまいた。植物は、このファイトケミカルで、強烈な紫外線とかウィルスなどから身を守っています。この物質が人間の体には最も有効といわれています。全部で数千種類もあり現在の化学では、その一部を見つけているに過ぎません。戦ってくれる・それらを予防したりするのに役立つファイトケミカルは果物・野菜から摂取でき朝一杯のフレッシュジュースには素晴らしい効果があるのです。8間睡眠が必要だったのですが今は6時間で元気です(笑)睡眠の質もぐっと深くなりベットに入るとすぐ眠れてしまいます。家族も私が若いときよりイキイキ元気ってなかなか眠れないときがあったのが不思議で食べ物って大切だ・・・と感じています。Reserved.×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。