出来ました!!4月からご入会の方には教材としてついています。マヒナマインの完全オリジナル♪マヒナマイン手帳で妊娠中の体調チェックや、産後の赤ちゃんの記録にも活用していただけます。妊娠線予防のマヒナマインクリームナチュラルタッチ(定価7140円(税込)が付いた大変お得なセット。以前からご入会の会員様は、なんと!5250円(税込)でお求めいただけます。マヒナマイン手帳とクリームで、快適マタニティライフを送りましょう。女性のためのヨガスタジオ・マヒナマインです。妊娠中期から後期になり、赤ちゃんが成長し子宮が大きくなると、その重さのバランスを取ろうと、腰がやや反り気味になり、背中が丸くなってきます。そのため、背中から腰にかけてのカーブが大きくなり、腰・背中・首の痛みに悩まされることも。した症状を予防するためには、柔軟性のある背骨を作り、妊娠中でも正しい姿勢を心がけましょう。妊婦さんのココに効く!・背骨を一つ一つ動かすようにすることで、腰や背中の痛みを軽減する。・胸から首、肩まわりの血流を良くし、肩こり頭痛を予防する。・バタバタと日々を過ごしている中で、静かに自分の呼吸やからだと向き合う時間を取れるのが、とても心地よいです。・臨月に入っても、ふだん通りの生活を送れている位、体調万全です。・レッスン後はおなかのハリを感じず、おなかの赤ちゃんもリラックスしているのか、とてもよく動きます。