東京整体GEN流院のブログ「GEN流院」は日常生活の中からスキルアップしています。代々木で整体をお探しのかたや、新宿方面からも便利です。身体の順応性ここのところ、冬に向かって寒くなってきた。この寒さから身を守り、生命を維持しなくてはならないために、体は熱の放出を避けて、体を温める仕事をする。寒い時には体を温めるように順応し、逆に暑い時には体を冷やすように順応する。これが生命体を維持する体の習性だ。「何だあたり前の事ではないか?」と言われそうだが、それもそのはず、この働きが無い体など生きてはいないから、考える余地もない。考えることなど必要としてこなかった。あなたの体のどこかに痛みや不快な症状があったとする。それはあなたにとって悪いことであるに違いない。これぞ寒い時には体を温め、暑い時には体を冷ます働きと同じことを体はやっているのだ。生命の維持には欠かせない「反応」である。よって、身体修復に必要な事をやっているというわけだ。その頃の事を考えると、口々に暑すぎることに対して「不快」に思っていた。今はどうか?寒くなった。暑い時の不快など忘れて、今度は寒さに「不快」を感じるようになる。この「不快」こそが、体の「反応」を呼び起こす主役となる。言い換えれば「ストレス」というのも。ストレスが無いというのは、何にも反応が無いという事であって、そこには何も起こらない。紅葉を見ればよくわかる。葉を落としてまた綺麗な深緑を咲かせるのと同じように、人間にも環境に最良な形で順応しようとする働きが、当たり前に備わっている。その働きが強いか弱いかは、身体が正しい位置にあるかないかで大きく変わってくる。ブログ2札幌少年サッカー/子供サッカー怪我Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。