近視の抑制というテーマにたどり着くことがあります。近視抑制については、オルソケラトロジーというものが、10年以上も前から話題となっていますね。起きたらレンズをはずすという使い方で近視を回復させる方法です。いつもの使い方と逆の方法ですね。これには特殊な専用レンズが必要でして、やっている施設も少なく、しかもレンズが高価なためいまひとつ普及にはいたっていません。安全性においてはまだまだ不安な面もあります。近視にならない方が難しいかもしれません。近視になったとしても軽度な近視であるほうが理想ではあります。いうのも強度な近視になった場合は、様々な眼疾患の要因になったりしますので,軽いに越したことはないのです。実際にどのような近視予防の方法があるかと言えば、よく言う、長時間ゲームをしないとか、スマホをずっとしないとか、テレビを長時間みないとか、読書するときには30cm離してみるとか、そういったことしか思い浮かびませんよね。興味深い研究を見つけることができました。「野外活動は近視進行を抑えることができる」という研究です。近視のリスクは低減すると結論づけられたようです。野外で日光を浴びると近視が予防できるってことです。日光を浴びることで近視が予防できるのであれば、こんなに良いことはありません。一概に「日光が近視予防に有効」って言いきれないところもあります。外でスポーツやっている子は目がいいような印象があります。野球やっていた昔の友達も視力が良かったような・・・。単なるイメージの問題かもしれませんけどね。子ども時代は、しっかり外で遊ぶっていうのが良い事なのかもしれませんね!ブログランキングブログランキング参加中です。記事は見つかりませんでした。野球部の子のコンタクトレンズはどれがいいか?コンタクトレンズの使用期限について。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新型コロナに結膜炎の初期症状?スマートコンタクトレンズ最大の問題点とは?コンタクトの表裏見分け方いろいろ。