カウンセリングスマートフォン用の表示で見るメンタルヘルスを学ぼう!ストレスチェック義務化に向けての準備や活動内容を。風邪を引きやすくなった。心の免疫機能も低下したサインかもしれません。心の免疫機能低下は、ストレスによるものです。免疫機能低下からくるストレス度が高まっているサインと捉え、ストレスを軽減する方法をとりましょう。大切なのは、リラックスをする時間をとること。免疫機能を高める効果があります。することにより、風邪を引きにくい状態へ促すことができます。*生活の中で簡単にできるストレスケア法はこちら。メンタルヘルスカウンセラーって何するの?義務化でカウンセラーの道が開けます。≪メンタルヘルスカウンセラー養成講座≫http://www.mental-healthcare.org/lecture/■あなたののメンタルヘルスの力を計る。メンタルヘルスケア検定。月別アーカイブ参加グループ属性はてなブログをはじめよう!jamsaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。