身支度を済ませて仕事へ。20:00休みのススメ!疲れたなら、休もう!こんにちは。復職2ヶ月に突入して、疲れが出てきました。疲れたサインはわかりやすく出てきました。今回はそのサインに耳を傾けて、「休む」という決断をしたので、そのことについてお話しします。抑うつと不眠が始まbiicobicoうつと、わたしと、楽しい暮らし。使いにくい塊のバターを子供でも使いやすいよう保存しています。14:44ファミレスでモーニング30分早く家を出発してモーニングしてきました。どこの喫茶店にしようかと走りながら・・ファミレスに。タブレットで注文です。ここのファミレスでは初めてだったのでちょっといろいろ見たりして。クーポンがある時も番号を打ち込めばいいので簡単そう^-^モーニングセットは、一番シンプルなトーストと茹で卵にしました。スープは、玉子とコーンのスープ。ドリンクは、カフェラテとココア、アメリカンと飲みましたねぇ。時間ギリギリまでの〜んびり読書して。14:03今日は今日も1日仕事です。晩ごはん用に、ぶり大根を作っておきました昨日の残り物もあるし、どうにかなりそうです。ぶり大根を炊きながら、久しぶりに美顔器を出し、とても念入りに肌の手入れをしてから出勤しました。肌が綺麗だと、少しは美人に見られないかな?と、ムダな努力をしています。この年になって何もしなければ衰えるばかりです。保湿して、念入りに化粧してから出勤しました。仕事が続いても、化粧と気合いで乗り越える(笑)正直、一緒の看護師のメンバーによっては気乗りしない日もありますが。自分がそう思っていると、相手に伝わるかもしれません。マーケティング、ブランディング、予算作り、い...shimaしまブログ。09:56犬、撮影を避ける今朝の散歩は公園でした。