Enter3月21日(土)17:00~19:30に、「ヘッドスパマッサージ」を習ってきました。“アンチエイジング”の言葉に惹かれて行ってきましたぁ\(^^@)/今回も、エッセンシャルオイルの名前と効果をいっぱい教えてもらいました。この日の19:07までは、山羊座の月で、皮膚や爪に効果的。その後は魚座に入るので、踝から下のマッサージに効果的。月が乙女座にある時は、髪に影響が出やすい。月の動きに合わせて、マッサージやダイエットをするのが良いそうです。講義の後は、タオルを顔にあてて、顔の大きさやたるみ具合を確認。風池(ふうち)をマッサージ。これだけでも、気持ち良いです。鏡を見て、両手でツボを刺激しながら頭全体をマッサージしました。手の指10本で手櫛のように頭皮を満遍なくマッサージ。指10本で、点圧のようにマッサージ。耳のマッサージをした後に、リフトアップのツボも教えてもらいました。マッサージの後にバスキャップを被り、時間を置くと効果的だそうです。オイルは、新発売の高級品を使わせてもらいました。自分じゃ、絶対に買えないから...。マッサージの時間は、3~5分ぐらいだったかなぁ髪はボサボサになったけど、心地良い気分になりました。(*^_^*)もう一度、顔にタオルをあてて、顔のチェック。顔が引き締まるってうれしいよねぇ先生は頭痛が治ったそうです。家に帰って仕事に疲れた娘の頭をマッサージしました。(^^;ゞエッセンシャルオイルが無くても、マッサージだけでスッキリします。香りが脳を刺激するし、成分が皮膚から浸透するので、即効果を出したい方は使った方が良いですね。私は、髪を乾かす前にやってみました。数日続けてみたら、仕事の集中力が途切れません。やり忘れると次の日は、いつもの怠け者ちゃんの私になります。)^o^(バージョンアップ完了!目標!TVで見た、30代の肌を持つ52歳の女性。29プロフィールAuthor:☆TERUME仕事も遊びも100%のあくてぃぶママ。これからの人生をおもしろく、且つ後輩のロールモデルとなるべく自己プロデュース中。自分が変わるために、出会った人達から色々学んでいます。(09/12)知りたいニュース。今日のニュースまとめ。管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード褒められサロン※音が出ますのでご注意ください。