高校演劇科にてクラシックバレエ、演劇、声楽などを学ぶ。シアターダンスやジャズダンスを学ぶ。体の正しい使い方、故障や痛みの解決法を求めジャイロキネシス®︎に出会う。長年の体への疑問や悩みが解消していくことに感動し、認定トレーナーの資格を取得する。大阪・東京でジャイロキネシス®︎・バレエのクラス・ワークショップなどで講師として活動。ジャイロキネシス®︎の恩恵を実感する。双子の育児をしつつ、さらなる身体への理解を求め、ジャイロトニック®︎の認定トレーナー資格を取得。ジャイロトニック®︎認定プレトレーナーの資格を取得、トレーナー育成にも取り組みつつこれまでの経験を活かして女性に寄り添うトレーナーを目指している。