暑さもおさまる時期です。軸にあなたの現代版養生法をデザインします。暑さもおさまる時期です。暑さが次第におさまる時期と言われる通り、朝晩の空気が急に涼しくなりましたね。言え、まだまだ残暑も厳しい時期。暑さへの対策をしながら、秋の乾燥に備えて夏のお疲れも回復しておきたいところです。この時期の養生がまた秋冬の自分を支えてくれます。処暑からの養生ポイントはこちらです。夏の暑さから体力や免疫力の下がっているこの時期。この季節も潤いを大切にしてくださいね。