コピー2020.01.08今回は外反母趾の治し方についてご紹介します。外反母趾になると足の変形や痛み、足以外にも肩こり、頭痛、むくみを引き起こし、日常生活を苦しめられます。外反母趾は比較的女性に多く、ハイヒールなどのおしゃれを楽しむのにも障害になってしまいます。ここでは自力で出来る、外反母趾の治し方をご紹介しますので、参考に自宅などで治療してみてください。外反母趾とは足趾の親指が小指の方に曲がって行く症状の総称です。親指の曲がった角度で症状の重さが分類されます。ハイヒール』が外反母趾の3大原因と言われています。靴、ストッキング、長時間の靴の着用などの生活様式が問題かと思いきや、裸足で生活する民族の調査でも男女比は女性が多かったようです。近年では、外反母趾は女性ホルモンの関与も指摘されています。遺伝は3つの原因の中で一番大きな原因であることが指摘されています。ある調査によると、外反母趾の患者のうち実に80%以上の方が、家族に外反母趾の人がいると回答したそうです。(3)ハイヒール爪先が細く、足趾を圧迫してしまうこと。靴が脱げないように自然と足趾を上げてストッパー代わりにしてしまう状態が続くこと。これらが体のバランスを崩し、足のアーチバランスを崩してしまうことで外反母趾になる原因となります。自分のO脚にコンプレックスを抱えているなら、「O脚は治せる」ということを知ってください。この記事では、後天的なO脚をスラッとまっすぐな美脚に変える方法をご紹介します。激しいスポーツには付き物の怪我ですが、この記事では野球選手に多い野球肘の治し方について詳しく解説したいと思います。反り腰の治し方!体のバランスを整える3つのお手軽ストレッチ今回は反り腰の治し方についてご紹介します。最近、パソコンやスマホの普及のせいでしょうか。姿勢が悪い人が多い気がします。IT技術の進化で私達の生活は便利になって、今では欠かせない道具となりましたが、私達の生活や身体には弊害が生じているようです。今回は、そんな問題の一つ反り腰の治し方についてお伝えしていきます。筋肉痛の治し方!ツライ筋肉痛を即効で回復させる7つの方法2020.01.08血豆の治し方!一刻も早く痛い血豆から解放される5つの対処法2020.01.12偏頭痛の治し方!偏頭痛の原因と、一刻も早く緩和させる7つの対処法2020.01.08喉のイガイガの治し方!原因別、スッキリした喉に回復する方法2020.01.08青あざの治し方!いち早く「青あざ」を消すために効果的な方法2020.01.08カテゴリーコラーゲン1ダイエット1ニキビ2まつげ1メンタルケア3体調不良の治し方8口内の病気の治し方3女性のお悩み解消7歯の病気の治し方4生活習慣を改善する方法2皮膚の病気の治し方9睡眠障害の治し方1筋肉の痛みの改善方法4肌を綺麗にする方法3赤ら顔のケア7食事療法9骨の痛み・歪みの改善方法4スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。