このあたりから天気がよくわからなくなる。日中晴れとか雨とかじゃなかったんよ。昼から雨とか半々だったりすると記憶が出来ない。午前4時半から瞑想をする。昨日に引き続き瞑想する人が少なかった。朝から瞑想は絶好調だ。午前4時に起床して午前4時半に瞑想ホールへ。今まで当たり前にしていたこと。グループ瞑想は、午前、午後、夜に1時間ずつ存在しており、瞑想ホールにて全員が参加しなければいけない。朝の2時間はグループ瞑想ではないんよね。昨日の晩から雨になった。トイレに行った時なんて大雨でした。午前4時に起床して4時半から瞑想にはいった。朝は本当に自分的には調子がいい。なるにつれ悪くなっていくんだよね。疲れていくからだと思う。4時半から瞑想を開始する。講話では二日目までが一番苦しいって言われていたんだけど。いって最後まで苦しいよ。楽になることなんてない。瞑想の終盤になるとゴエンカ氏の声が聞こえてくる。4時半から瞑想なんだけど、その30分の間に私がすることはトイレにいくことだけ。起きてトイレにいってまた布団に潜って次の鐘がなるのをまつ。この時間帯になにかをする人がいる。外人のマークは朝にシャワーを浴びる。起床するもなにも一睡も寝ていない。午前4時半から瞑想がはじまる。見ているといがいと一列目の古い生徒も瞑想中に寝ている。頭が動きまくっていたからというか、指導者であるダンマも寝ていると思う。午前4時に鐘がなる前に私は起きていた。外に出てみるとまだ外は真っ暗闇。午前4時半より瞑想ホールにて二時間の瞑想をする。朝は寒いので前の座っている人のマネをして毛布にくるまれながら胡座をかいて瞑想をはじめる。ヴィパッサナー瞑想6月7日から18日にヴィパッサナー瞑想に10日間の合宿に参加してきましたのでその模様を書いていきたいと思います。この日は朝から雨でした。昼頃に家を出発して予定より30分早い電車に乗って園部駅にいく。in京都2016-06-18ヴィパッサナーの瞑想合宿から解放されたよ。私は6月7日からヴィパッサナーの瞑想合宿に行っていました。長かった10日間のヴィパッサナーの瞑想合宿が昨日に終わりました。昨日の午前10時頃に沈黙の誓いがとかれ昨晩は午後9時頃に就寝する。この10日間は全て午前...ヴィパッサナーの瞑想合宿から解放されたよ。キムのセミリタイア40代の氷河期男性が人生再設計セミリタイア生活失敗。コメントは削除します。いう類のコメントは、はてなブックマークやyoutube内のコメントに書き込んでください。そちらは削除しませんので・・・。(2)月別アーカイブ団塊ジュニアで就職氷河期世代の40代、今はぎりぎりアラフォーだけどもうすぐアラフィフ。友達もいなくて孤独でひとりぼっち。お金もないのにひきこもっていたら家を追い出されて一人暮らしをはじめる。投資家をめざすが株とFXで大負けして借金を背負う。貯金なしから就職するが社会に適応できずにバックレる。その後もアルバイトで食いつなぎついには無職になる。