作ってみた!スマートフォン用の表示で見る作ってみた!テレビで見たレシピを実際に作ってみて、辛口レビューしています。アスパラ2019年4月9日(再放送は4月10日)の放送は、杵島直美さんの「“たれ”で楽する晩ごはん」です。◎調理時間15分]「おたすけ甘酢」にケチャップとラーユを加えるたけでチリソースができるんですね。えびチリにも使えそうです。用意した材料はこんな感じ。材料費は400円くらいです。作ってみた!「おたすけ甘酢」を作る。ホウロウかステンレスの鍋にすべての材料を混ぜ、中火にかけて煮立てる。砂糖が完全に溶けたら火を止め、冷ます。1.たまねぎは8等分のくし形に切る。アスパラガスは堅い根元を切り落とし、ピーラーで下のほうの皮をむき、3~4等分の斜め切りにする。2.とり肉は身のほうに、斜め格子状の切り目を1cm間隔で入れてから、3cm角に切る。塩少々をふり、かたくり粉大さじ1をまぶす。後から気づいたのですが、水大さじ2を入れ忘れていました・・・3.フライパンにサラダ油・ごま油各大さじ1を中火で熱して鶏肉を皮側を下にして並べ、こんがりと焼き色がつくまで焼く。上下を返して同様に焼く。4.たまねぎを加えてしんなりするまで強火で炒め、アスパラガスも加えて2分間炒める。Aを加え、2分間ほど炒め煮にする。食べてみた!この日は、スティックきゅうり、ご飯、玉子スープと一緒にいただきました。切り込みを入れた鶏肉はとても柔らかく、よく味が染み込んでいました。お手軽に作ったチリソースも本格的な味がして、本当に美味しかったです!とにかく、材料費は安く簡単なのに、本格的な味に出来上がったので、是非また作りたいです!★★★この日は、他に「いかときゅうりの甘酢煮」「えびとブロッコリーの甘酢マヨ」「帆立て缶の簡単サンラータン」「簡単混ぜずし」「ささ身とキャベツの甘酢炒め」「マカロニナポリタン」「豚しゃぶ温サラダ」「甘酢きんぴら」「ちくわの甘酢かば焼き」が紹介されました。»スポンサーリンクプロフィールアラフィフの専業主婦です。料理はテレビ番組を参考にしてばかりいるので、全く上達しません・・・。家事は効率重視で、趣味の旅行のことばかり考えています。(75)サイト内検索お問合せお問い合わせフォームスポンサーリンク参加グループ料理はてなブログをはじめよう!katakorixさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。