NPO法人日本メディカルハーブ協会認定校・ナードアロマテラピー協会認定校。TOPICSリンクショッピング2018.2.6アーユルヴェーダ的春の過ごし方アーユルヴェーダ的春の過ごし方まだまだ寒いですが、世間では花粉症グッズの宣伝や商品を早くも目にします。早く温かくて過ごしやすい気候になってほしいものです。桜の見ごろは、、、、なんて2ヵ月後にはウキウキしているのでしょうね。春の日差しにカラダの重みを預けるようにウトウト、お昼寝が気持ちよかったり、、、ごはんもおいしいから太りやすいですね。生理食塩水での鼻うがいやお口のオイルうがいがおススメです。アーユルヴェーダは人生の中にも、季節の中にも、1日の中にもこういう傾向が強くなるトキが記されています。生命科学と訳されているだけあって人生をどう有意義に生きるかの学びです。インド!と笑ってしまうようなこともありますが5000年前にどうしてこんなことがわかっていたのか不思議で仕方がありません。学べば学ぶほど奥が深い!ますます気になるアーユルヴェーダです。あ~ゆるゆるアーユルベーダ講座は地味に毎月開催しています。