Exercise」のパンフレットが完成しました!毎日ほんの少し身体を動かすだけでいいのです。身体の状態を認識し、日々の変化を感じ取る。普段からの身体作りによって予防していくことが非常に重要です。このパンフレットには、慣れれば全体で5分程度で行えるエクササイズで構成されたものを収録させていただきました。パンフレットを通じて腰痛に悩む方が一人でも減りますように。ためのカラダのケア(産後など)<姿勢>全体表示インソール猫背を治す!美しいカラダのつくり方。2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3。