2019.09.05たまたま見つけた、『ビールを飲んで痛風を治す!』。痛風患者の一人である私、医者から言われたのは、ビールは飲むな!、ですよ。それをビールを飲んで痛風を治す!・・・著者はお医者さん・・・とにかく私は噂話や他人の評価は気にせず、自分の経験で判断してきたので、まずは読んでみよう、と。思わず笑ってしまった、ビールを飲んで痛風を治す!書籍情報この本、次の文章が気になる方は読んでみて!読んでみて最後に思わず笑ってしまった、ビールを飲んで痛風を治す!読み終えて、まず感じたのが、著者に会ってみたいなぁ、です。塩タタキと亀泉か藤娘か美丈夫か、で一杯・・・これは当方の勝手、まったく異なる銘酒を言ってくるかもしれない、などと勝手な妄想・・・それはさておき、ほんとに意外な考え方をされる方だなぁと感じました。かすためにビールビールで尿酸を洗い流すことに決めた!・・・あはは、まいったですね。これは思いつかなかった。ひとつ驚いたのは、さすがお医者さん。目的は、血液中の余分な尿酸と析出した尿酸結晶を溶解し尿と一緒に排出すること・・・理に適ってるとは思いますが、一般人には思いつきもしない対症療法で、まず実行できそうにないですね。書籍中には、もっとも重要なこと『定期的に血液検査を受けて、自分の尿酸値を把握する』と書かれています。人は生活習慣病のリスクが高いビールではなく、うまいつまみに気をつけて尿酸値が高い人は水分補給が最重要ポイント節制した生活と体調管理が酒飲みの使命なぜ、高尿酸血症や痛風にビールが悪影響を与える、と言ってるのか本当にビールが高尿酸血症や痛風の犯人なのか読んでみてビールを飲んで、痛風を治そう、と言っているわけではないことに注目してください。自分の体は自分が一番わかってるはずなので、いろいろなことから自分の健康管理に合った手段を選択することがとても大事ですよ、というのが著者の伝えたいことだと思います。ここ取り違えて、ビール飲んだら痛風が治る、と単純に行動しないでね。この方特別体質かもしれないので・・・まずは、日ごろの飲み方で尿酸がどのくらいか、つまみは何を食べたら尿酸はどうなったか、これらのことが自分で検証できない方は、この本の著者のマネはしないほうがいいです。尿酸値、高いままにしておく危険性、特に合併症についての説明は知っておくべきことでしょう。腎機能の説明、薬効の説明もとてもわかりやすい。美味しい中華料理をたらふく食べた後にビール・・・これで発作の発症を防げたそうだ。この物語に興味ある方も読んでみてください。自らの体を実験台にし、痛風発作をビールで防ぐ方法を確立されたことには驚きました。興味ある方、こちらからどうぞ。最後に・・・著者は特別体質かもしれない、いろいろ試行する際には、お医者さんと相談しながら進めましょう。ご自分の健康状態をご自分だけで判断しないようにしましょうね。おいしくビールを飲むために。この章では、高尿酸血症や痛風患者のビールとの付き合い方法が載ってます。すっごい生活感・・・夕食に、近所のスーパーでビール6缶パックと半額になった刺身やサラダ、売り切れもあり、、、ものすっごい親近感。飲んでどんどん出す、自分の体をしっかり把握できていない私はうらやましい限りです。以前の健康診断で、糖尿病予備軍と診断された。測定項目は、HbA1cと血糖値。健康寿命|純米酢と毎朝の散歩で気になる万歩計の歩数!還暦近くなると気になる健康寿命|日頃口にする食べ物に気を使わないと、と思いつつ、お酢が健康寿命延長に効果大ということで試飲中。くする栄養素タンパク質!ガッテン|筋肉!血管!免疫!あの栄養素で体ごと強くなるSP。高齢者になると必然的に不足してくる栄養素が何か、その栄養素を補うには何を食べればいいか。10食品群チェックシートが高齢者にはいい。この歩き方、結構効いてるように思います。ウォーキング途中で、クマゼミとアブラゼミに遭遇。クマゼミは音入り動画です。興味のある方は、クリックどうぞ。しょう症にも○!!いつもの散歩途中で寄った、ツタヤ。目に留まった本が・・・「病気知らず」の体をつくるビール健康法。ビール飲んで健康になれる、思わずニヤリ、と。焦点は、『ビールの酸化防止効果を正しく知り、適量のビールを飲む』ってところ。プランター栽培方法と期待できる健康効果のご紹介わが家のプランター栽培の中で、夏の部屋環境と健康に効果が期待できる、と言われている『雲南百薬』について、ご紹介します。同じ町内会会員の方から、「健康にこじゃんとえいき(=健康にとても効く)」と苗を頂いきました。2015.06.15健康マジカル・アイ|約2ヶ月試して、疲れ目改善に効果!マジカル・アイで老眼が気にならなくなったとの情報得てから続けているマジカル・アイ。その面白さから継続しやすいトレーニングで、その効果を実感。遠くのピントは以前よりあうし、近くを見たときの目の疲れも減少しています。ぎっくり腰、運動で痛み和らぐ。予防はバランスボールで。車の運転は無理みたいだったので、寝転んだまま、iPadで症状検索。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。新しい投稿をメールで受け取るスポンサーリンク管理人:おかば湖畔とか、静かな場所でのんびりと過ごしたり、旅するのが大好きな還暦の親父です。日頃は家庭菜園やゴルフを楽しんでおり、スローライフにとても憧れています。ゴルフOutDoor防災PCお問い合わせホーム検索トップサイドバースポンサーリンク管理人:おかば湖畔とか、静かな場所でのんびりと過ごしたり、旅するのが大好きな還暦の親父です。日頃は家庭菜園やゴルフを楽しんでおり、スローライフにとても憧れています。2015年6月このブログのサーバーご。