我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限をしている我が家の献立の記録。雑談MenuSidebarPrevNextSearchお問い合わせサイトマッププライバシーポリシーRSSFeedlyホーム>我が家の献立うどんの献立(2019年11月30日の朝ごはん)|大根おろしの冷凍保存2019年12月3日TwitterFacebookGoogle+LinkedInPocketうどんの献立です。うどんブロッコリーとスライス玉ねぎのマヨ和えこんにゃくのピリ辛煮(作り置き)しめじの白だし煮(作り置き)トマトの酢玉ねぎのせバナナミルク※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)うどんうどんのつゆは、冷凍庫にあったたまごの白身を使い、かきたま風に...。わかめとほうれん草とカニカマを入れました。この日のうどんは、茹で麺。うどんの入っている袋の角を切って、電子レンジで温め、どんぶりに入れ、麺つゆをかけるだけ。バナナミルク食後にバナナミルク。バナナ小さめ1本、牛乳100ccくらい、氷をミキサーにかけて、バナナミルク。主人、これ喜びます(笑)。(2019年11月30日の朝ごはん)※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。し時間があったので、大根を1本近くおろして、冷凍保存しておきました。この時のおかずに使って残った大根おろしを、ジップロックコンテナの小さいやつに小分けにして、冷凍保存。袋タイプのジップロックで平らに冷凍保存すると、割って必要な量だけ取り出せるので、その保存方法もオススメ。冷凍保存をした大根おろしは、自然解凍か、電子レンジの解凍機能で解凍し使います。時間に余裕がある時、大根おろしを冷凍保存しておくと、ホント便利です。最後まで読んでくれてありがとうございます。ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。焼さばメインの献立(2019年1月4日の朝ごはん)焼さばメインの献立です。...さばみりん干しの献立(2019年7月28日の朝ごはん)さばみりん干しの献立です。...親子丼の献立(2019年7月4日の朝ごはん)親子丼の献立です。...肉ネギうどんメインの献立(2019年3月25日の朝ごはん)肉ネギうどんメインの献立です。...トースト(タルタルソース風付き)メインの献立(2018年12月22日の昼ごはん)トースト(タルタルソース風付き)メインの献立です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。塩こうじ鶏のネギ焼きの献立です。...味噌ラーメン(インスタント)の献立(2020年2月24日の昼ごはん)味噌ラーメン(インスタント)の献立です。...ウインナーとブロッコリー炒めの献立(2020年2月24日の朝ごはん)|使い捨てマスクを洗濯してみたウインナーとブロッコリー炒めの献立です。...シューマイ(蒸しオレンジ白菜添え)の献立(2020年2月23日の朝ごはん)|黒米シューマイ(蒸しオレンジ白菜添え)の献立です。...カレーミートボールと煮たまごの献立(2020年2月22日の朝ごはん)|カリフラワーカレーミートボールと煮たまごの献立です。...焼きカツ煮丼の献立(2020年2月21日の朝ごはん)焼きカツ煮丼の献立です。...明太子と焼きネギミニグラタンの献立(2020年2月20日の朝ごはん)|山盛りサラダプレート明太子と焼きネギミニグラタンの献立です。...焼きカツの献立(2020年2月19日の昼ごはん)焼きカツの献立です。...焼きカツ、糖質35%offのパン粉(もち麦入り)、グリルパン(グリル名人)を使って焼きました。我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。