来ていただいた皆様にとって有意義な時間になることを願っています。以下、6月のあかりトーク関西の詳細についてのお知らせです。このお知らせの後で急な変更や中止の可能性もまれにあります。このブログやお知らせメールでご確認の上、お間違いのないようにお越しください。[2017年06月10日(Sat)]みなさん、こんばんは。摂食障害のひとが、自分の力を感じ、より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていくNPO法人あかりプロジェクトのマリです。東京では梅雨入りしたというのに晴れた暑い日が続いていますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?私はこのところ仕事がとても忙しく、体力的にもちょっとバテています。そんな中、先日スーパー銭湯のようなところで入った「塩サウナ」がとても気に入り、また行きたいなぁとうずうずしています。体に塩を塗ってサウナに入ることで、大量に発汗できて、とてもデトックス効果が高いのです。したら苦手な方もいらっしゃるかもしれないですね。みなさんは疲れたとき、どのようにリフレッシュされていますでしょうか?あかりトークでそんなことを話してみるのも楽しいかもしれないですね。今月のあかりトークですが、前半はヨガを行います。摂食障害からの回復者でいらっしゃるなおみさんです。なおみさんのブログもご覧ください。前半1時間がヨガ、後半1時間半がトークです。両方通しての参加も可能です。お体・お気持ちの合うようにご参加ください。●ヨガへの持ち物ヨガマットかバスタオル、飲み物、汗を拭うタオルなど動きやすい服装での参加をお勧めします。ヨガは寝転ぶこともあります。●お問合せakari-tokyo★hotmail.com(★を@に変えてください)会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください。[2017年06月02日(Fri)]こんにちは。摂食障害のひとが、自分の力を感じ、より自由に生き方を選んでいくための支えあいをしていくNPO法人あかりプロジェクトです。諸事情により開催日を6/7(水)から6/14(水)に変更させていただきます。ご都合を立ててくださっていた方は大変申し訳ございません。時間をわけあいながらいろんな気持ちをわかちあっています。下記の約束の元でおこなっています。話したくないときにはパスもOK。途中参加も出入りも自由です。�@話されたことは外に持ち出さない�A他の人たちの話に批判・分析・アドバイスはしない�B時間をみんなでわかちあうみなさまと一緒にあたたかい場所をつくることができればと願っています。2丁目6-6)http://kinroufujin-kitakyu.jp/yahata/map.html参加費:500円お申込み:特に必要ありません。トラックバック(0)。