昨日の筋肉痛は、それなりにある。両足大腿四頭筋は、もちろんの筋肉痛。ハムストリングスは、右のみ。昨日もレース後半は、ここの部位のモヤモヤが強かったし。回復させながら、バランス矯正しないと。はてなブログProランニングコーチ&トレイルランナーS・Jの活動日記。モットーは「限界は作らない。忍者ビジターはてなブログをはじめよう!saijonoteさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。