公開日:2003/06/08更新日:2013/04/01下準備シシトウはサッと水洗いして、軸を切り落とし、斜め半分に切る。板コンニャクは手でひとくち大にちぎり、水と共に鍋に入れ中火にかける。煮立てば1分ゆでてザルに上げ、流水で洗い水気を切る。作り方1フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、板コンを加えて炒める。全体に油がからめばシシトウ、刻み赤唐辛子を加えて炒め合わせる。2全体に炒められれば、<調味料>を加え、汁気がなくなるまで炒め合わせる。最近見たレシピ最近見たレシピの一覧みんなのおいしい!コメントコメント(0)Facebookコメントはまだありません。「キャベツとアンチョビパスタ」キャベツとアンチョビは相性抜群の組み合わせですね。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。