コース・産後骨盤矯正コース・スポーツ整体コース・ブライダル整体コースパーソナルヨガ・産後ヨガコース・アスリートコース・スタイルアップコース​・ジュニアアスリートコース全コース、SBL矯正を行います。コース骨盤矯正と肩甲骨矯正を行います。横に広がった骨盤を矯正することで、ウエストの引き締め、O脚、ヒップアップなどのスタイルアップが期待できます。生理痛や便秘、むくみなどの内面的な改善にも効果があります。肩甲骨矯正では多くの方が気にする猫背や肩の左右差を整え、美しいプロポーションをデザイン致します。・産後骨盤矯正コース妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正す矯正を行います。妊娠してしばらくすると、女性ホルモン(リラキシンと言われる靭帯​を弛緩するホルモン)が出始めて、骨盤が徐々に開き始め大きくなり、余分な脂肪がつきやす​くなります。骨盤を締めて正しい位置に戻すことにより基礎代謝が上がり、下半身太りの解消やヒップアップにもつながります。※このホルモンは妊娠中から産後1~2ヶ月まで分泌され、このころの骨盤はとても柔らかく不安定になります。そのため、出産2ヵ月後までに、足を組んだり、足を崩して座るなど​をしてしまうと、骨盤が歪んで腰痛の原因にもなります。※治療の時期などは、お気軽にご相談下さい。(お子様連れ可能です)・スポーツ整体コース腰痛(ギックリ腰)や肩こり、頭痛など様々な痛みは、発症する原因が絶対にあります。)から整え自然治癒力を向上させる治療を行っていきます。その他慢性的な痛み・ブライダル整体コース身体のラインには、骨格の歪みや筋肉のコリが大きく作用しています。猫背を改善し、肩甲骨の位置を正しい位置に戻すことにより綺麗な鎖骨のラインが出るようになり、後ろ姿もすっきりし美しく見えます。広がってしまった骨盤は、矯正することによりお腹がへこみウエストができ、細身のラインのドレスを着られる方には特におすすめです。​骨格矯正をする事で代謝が良くなり、ダイエット効果やむくみの改善も期待出来ます。結婚式とは、人生の一大イベントです。素敵な笑顔で、最高に輝けるようお手伝いさせて頂きます。※式直前の駆け込み調整などにも対応させていただきます。パーソナルヨガ・スタイルアップコーススタイルアップコースは特に女性を中心にお店の最大のコンセプトである美Bodyを追求するコースです。<バストアップ、シェイプアップ、ヒップアップ>この美BodyのBIG3をしっかりとトレーニングしお客様の理想のBody作りを全力でサポート致します。・アスリートコースアスリートコースは機能解剖学からしっかりと身体の筋肉、骨、関節の全ての正常な可動域を理解したトレーナーが行う全身の筋力トレーニングを行うコースです。トレーニングメニューはお客様のレベルや目的に合わせ1人1人に合った独自のメニューで行います。自分の理想の身体、動きやすい身体、カッコイイ身体を目指し全力でサポート致します。・産後ヨガコース産後ヨガとは産後1ヶ月から始めるヨガトレーニングです。産後、皆さんの悩みである妊娠中についてしまった脂肪や歪んでしまった骨盤は、放っておいても自然に元には戻りません。そこで、産後の体型維持、向上を目的とし、しっかりとCPY(コアパワーヨガ)の要素を取り入れインナーユニット(体幹)をトレーニングし、美Body作りを全力でサポート致します。・ジュニアアスリートヨガコース関節の可動域を広げ、左右のバランス感覚を養い、全身の筋持久力をトレーニングしていくメソッドです。※年中児から対応させていただきます。ROOM・完全個室プライベートサロン他のお客様に会う事なく、至福の時間をリラックスした空間の中でお過ごし下さい。赤ちゃんをお連れの場合は、施術している横で一緒に居る事が可能ですので、赤ちゃんの様子を見ながら安心して施術を受けられます。|奥谷整体院・SBL|骨盤矯正・ヨガ・トレーニング東村山・久米川店!サッカー選手専属トレーナー奥谷整体院・SBL!独自の研究に基づき考案した骨盤矯正×ヨガ×パーソナルトレーニング!東村山・久米川店|奥谷整体院・SBL|骨盤矯正・ヨガ・トレーニング東村山・久米川店!サッカー選手専属トレーナー奥谷整体院・SBL!独自の研究に基づき考案した骨盤矯正×ヨガ×パーソナルトレーニング!1/2東村山・久米川店|奥谷整体院・SBL|骨盤矯正・ヨガ・トレーニング東村山・久米川店!サッカー選手専属トレーナー奥谷整体院・SBL!独自の研究に基づき考案した骨盤矯正×ヨガ×パーソナルトレーニング!。