ライムのアロマの効果と効能は?ライムパワーでキリっと女子力アップドテラ部/doTERRA部ライムのアロマの効果と効能は?ライムパワーでキリっと女子力アップドテラ(doTERRA)2019.01.23何にでも使いやすい柑橘系のアロマオイル。その柑橘系の中でもライムってレモンやオレンジと比べるとあまり活躍してないという方は多いのではないでしょうか?でも調べてびっくりライムにも実は魅力的なパワーがあるんですよ。今回はライムについてのお話です。普段はあまり活躍しないオイルと言っていいほどの柑橘系でも脇役のライム。ライムといえば、ジンライムだったり、コロナビールについてくるのもライムです。他の柑橘系と比べても香りが苦みのある強い香りなので、なんだかライムって大人な感じがしませんか?あのライム入りのコロナビール、美味しいんですよね。そんなライムのアロマオイルの効果を調べてみましたよ。リンパ感染、リンパの腫れ、リンパ循環の不調、筋肉疲労に良いとされています。実は、ライムの皮にはレモンと同様に、ポリフェノールの一種のエリオシトリンという成分が含まれているんです。エリオシトリンとはレモンやライムの皮に多く含まれる黄色色素。レモン、ライムに多く存在し、同じ柑橘類でもオレンジ、グレープフルーツにはほとんど含まれていない成分。合併症予防、筋肉の老化予防、エコノミークラス症候群予防などに効果が期待できる。引用:コトバンクライムの精油に含まれているエリオシトリンは、簡単に言うと、細胞の老化を防いでくれてがんを予防したり、生活習慣病を予防してくれたり、ダイエットにも効果があるという事。このエリオシトリンは同じ柑橘系でもオレンジやグレープフルーツには入っていません。レモンとライムに多く含まれる成分で果実よりも皮の部分に多く含まれています。料理などでもレモンやライムの皮まで食べるという事も難しいので、今ではエリオシトリンを気軽に取り入れられるサプリメントなども出ているそうですが、まさにライムやレモンの精油はそのエリオシトリンを気軽に取り入れられますね。ライムの肌への効果と効能ライムの肌への効果としては、主に脂っぽい肌の方の肌コンディショニングを整えたり、ニキビにも良いんです。むくみやしもやけの回復なども役立ちます。リンパの流れを促すのでマッサージなどにも適しています。ライムの心への効果と効能ライムは、レモンやオレンジと少し違い香りも強く苦みのあるフレッシュな香りです。柑橘系の中でも大人の香りって感じですね。苦みがあるので男性でも気軽に使える香りで、落ち込んだ気分を高めてくれる効果があるので、心に瞬時に活力を与えたいときにはライムがぴったりです。スポンサーリンクドテラのライムの特徴ドテラから出ているライムは、レモンと同様に低温圧搾法で抽出されていて天然の成分がそのまま保たれています。ライムはブラジルの中でも厳選されて選ばれた安全なライムを使用していますので安心して使う事ができますし、ドテラの中でも食品の部類になるので香りを楽しむのはもちろん、マッサージに使用したり料理に使用したり飲む事だってできますよ。苦みのある香りなので、男性にも好まれる香り。香りも強めなので普段のコロン変わりに使えば、柑橘系なのに大人の苦みも含んだ「デキル女」を演出できます。ダイエットにも良いですし、リンパの巡りも良くしてくれるて女子力アップにはバッチリです。ドテラのライムの使い方ライムはお部屋にディフューズするのはもちろん、リンパの巡りを良くしてくれたり筋肉疲労を回復させてくれるのでマッサージに適しています。その他に、喉の炎症を抑えてくれる効果も期待できるので、水で薄めたライムでうがいなども良いですね。お料理やお菓子づくりの香りづけや、ビールに一滴入れて外国のビール風にしたり、ライムチューハイなども楽しめます。ありますので昼間塗布するのは紫外線の当たらない耳の裏などにチョンとつけるくらいがベストです。リンパマッサージなどでライムをたっぷり肌に塗布する場合は夜がおすすめです。ライムには天然のほんのりグリーン色がついてますので白い洋服につけたりなどに気を付けてね最後に柑橘系もたくさんありますが、それぞれ香りも特徴も少しづづ違ってきます。その時の気分や状況に合わせて選んでくださいね。(dōTERRA)Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天ドテラ商品の購入方法ドテラ商品は、いろいろな購入方法で購入ができます。柑橘系でおなじみのグレープフルーツ。同じ柑橘系でもオレンジやレモンとはまた少し違ったホロ苦い香りが魅力ですよね。今日は、ドテラのエッセンシャルオイルの一つ...2019.01.22オレンジ(ワイルドオレンジ)ドテラのオレンジ(ワイルドオレンジ)の元気パワーの秘密と効果効能。年齢を問わずに子供から大人まで好かれる柑橘系の香りの代表がオレンジですよね。作られたオレンジの外の皮を低温圧搾して抽出され甘酸っぱくみずみずしい香りで満ち...2019.01.22スペアミントドテラのスペアミントの甘くて爽快な効果効能ドテラのスペアミントが日本でも販売になりました。前までは、海外からしか購入できなかったので本当にうれしいですよね。スペアミントの効果効能、使い方を簡単にご説明します。口...2019.01.22サンリズムドテラのサンリズムで、太陽のような明るい気分を手に入れる方法なんだか、気分が晴れない。仕事でミスして落ち込みぎみ。ストレスを感じてどんよりブルーな気分。生きてれば、そんな時は絶対ありますよね。甘く穏かな香りで誰もが知っているラベンダー。部屋やトイレの芳香剤などでも本当におなじみですね。芳香剤のイメージが強いので、実際のラベンダーハーブの凄さを知らない方も多いかと思いますが、アロマテラピーやメディカルアロマからしてもラ...2019.01.22ドテラのココナッツオイルの魅力と特徴を一言で語ってみた!ドテラの柑橘系のアロマオイルのまとめ。■ドテラのアロマオイルとは新着記事ミネラルって痩せるの?【ドテラのミネラルでダイエット計画】2019.02.222019.02.25ドテラのミネラルカプセルで簡単にミネラル補給!2019.02.19ドテラの柑橘系のアロマオイルのまとめ。柑橘系を使いこなそう2019.01.27ライムのアロマの効果と効能は?ライムパワーでキリっと女子力アップ2019.01.23ドテラのココナッツオイルの魅力と特徴を一言で語ってみた!2019.01.162019.01.22人気記事ドテラのフランキンセンスは神秘的で奇跡を起こす!?スゴイ効果と効能。2016.08.092019.01.22スマート&サシーのダイエットサポート効果はスゴイ!?代謝ブレンドの効果と効能2016.08.162019.02.27ドテラのレモンはどんなアロマオイル?レモンの効果と効能が魅力な訳2016.02.062019.01.25ドテラのオレンジ(ワイルドオレンジ)の元気パワーの秘密と効果効能。2014-07Amazon楽天市場ドテラ部サイトマップドテラ部全ての記事はコチラからご覧になれます。