洋君にも太っていると言われて、ショックでした。Tzuの小物入れ、大事に使わせていただいています。ママの指輪入れになっています。ドリンク頼りのママに空舞ママさんから貴重なアドバイスをいただきました。今迄ドリンク飲むと力が沸くような暗示にかかって精神面で安心していましたが、あまり良い事がないので、自力で頑張るようにしようと思います。パト君もシニアだけど、一緒に頑張ろうね。夜は眠れなくなるし、日中も神経過敏になってしまって、いつも行っている病院で担当医に相談したら、栄養ドリンクは交感神経に刺激を与えて、一時的に元気になったような気がするだけで、神経が高ぶる(普通の人は交感神経と副交感神経のバランスがとれているそうですが、ドリンクの飲み過ぎで交感神経の値が高くなりバランスがくずれるそうです)ので、眠れなくなることがあるのであまり飲まない方が良いと言われました。その時は、ぬるめのお風呂にゆっくりつかるように・・というアドバイスをうけ、それからは、ドリンク類は一切やめました。patochanママさんも、お仕事や他のことでもいろいろストレスがたまると思いますが、パトくんと出来るだけゆっくり過ごされて、癒されますように。PMemiさん、こんばんわ!栄養ドリンクは一時的で、確かに元気になるような気がしますが、バランスが崩れるのでしょうね。無理しないで自然体が一番ですね。飲まないと体も起きられなくて、今迄は箱で買って飲んでいましたから、自分でもバランスは崩れていたと思います。早寝、早起きが目標ですが・・・なかなか実行までには至りません。emiさんもいろいろ試されていたんですね。パパさん、筋トレされているんですか?足取りが相当軽やかですよ。舞ちゃんとの「かけっこ遊び」で鍛えた足なのかと思っていました。今日は、いろいろアドバイス下さり有難うございました&お休みなさい。