カレーなる積み重ねの記録この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-12-07イメージを持ってトレーニング12/5(水)5時半に起きてCX朝練に。今日も藤原さんと2人。隔週で夫婦交代制のよう。やって自転車を楽しめるのって良いなと思う。夫婦といえば安藤夫妻がなかなかやって来なかった。モーニングコールしたら登場。その間はひたすら降車、乗車を繰り返す。飛び乗りってレース中にスムーズに出来るだけで1秒2秒は稼げるよね。滑るようにサドルの中心に乗るイメージ。繰り返しやって身に付けよう。7:10に帰ってきて急いで出社。12/6(木)22時から練習開始。アップして10分突っ込む。サイコンを見ずに前を向いて耐える。