lifehomeyogaretreataboutcontact奈良市内を中心にヨガをお伝えしています。ヨガのまわりー日々の何気ない暮らしーで感じることや考えることを綴りながら、自分や世界と深くつながっていけたらと願う気ままな日記です。01:14あっという間にもう来週はリトリート。大型連休が間に挟まって、皆さんの動向はどうかなと様子を見ていたけれど、ほぼ予想通り、ふむ。定員に余裕があるので駆け込みも大丈夫です。タイミングがあえばどうぞ。今回から全体をまとめるイメージのようなものを設定しておこうと思って、『夏のいりぐち、子どものように』とサブタイトルをつけた。最近自分の中のテーマが子どもだったこともあるし、季節的にも新芽のやわらかい赤ちゃん、そしてぐんぐん大きくなる子どもみたいな時期でもあるし、そんなエネルギーと調和して、すとんとそれぞれの”今、ここ”に落ち着けたらいいなと思ったのだ。動と静をくっきりと感じることで、よりそれぞれの内側とも向き合えるような時間になったらなと思っている。それにしても何度も言うけれど(笑)、この季節ったら!一年のうちでもいちばん美しい時期だと思う。晴れた日は山や森と空の境目がくっきりとしていて、いつまでも眺めていられるような気持になる。目からどんどん美しい景色を吸収して身体の中まで清めてもらってるようで静かな感謝がじわじわと広がるのもまたなんとも言えない喜びだな。澄んだ鈴の音をコロコロと内側に響かせるように、今日もいい一日を過ごそう。リトリート用のティンクチャ―仕込み中。今は成分が出てきていい色になってきています。地球と深呼吸、心地よく健やかに奈良市内を中心にヨガ教室を開いています。心地いいこと、気持ちいいことは何だろう?と内側からの声に耳を澄ませて感じて、マットの上でも日々の暮らしも自分との調和を大切に。とりまくいのちとのバランスを大切に。そんな想いでヨガをお伝えしつつ、日々のことをアレコレ綴っています。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。