あるローフードスクール・ビオ講師、杉本佳江のブログ。「ローフードマイスター2級」と「グラノーラ+チアプディング講座」のご案内<沖縄>沖縄のローフードスクール・ビオの講座、11月のご案内です。ローフードマイスター2級ローフードマイスター2級講座、あと2席のお席があります。詳しくはこちらのリンクで内容をご確認ください。)詳しいアクセスはこちらのリンクをご確認ください。募集人数2名(3名までのクラスです)ローフードマイスター2級では、ローフードやナチュラルハイジーンの基礎を学びます。ロー寿司ロール、ローカレー、チャイ、アボカドを使ったチョコレートクリームなど、たくさんのレシピを実習して試食をするので、ローフードの変化を体感できるよい機会でもあります。ついてもシェアしますので、お楽しみに♪非常に濃い内容の講演会でした。グラノーラとチアシードプディング講座こちらは、アラカルトでオーダーいただいた単発の講座です。グラノーラを手作りできたら、市販のお高いグラノーラを買う必要はありません。それも、オーガニック・ヴィーガンでとっても美味しく♪パッケージされて店頭に並んだものではなく、作りたてを食べられるのもメリットですね。)詳しいアクセスはこちらのリンクをご確認ください。募集人数2名(4名までのクラスです)このようにスムージーと一緒に食べても美味しいです。グラノーラはたんぱく質と糖質、ミネラルが程よく含まれているので、部活やスポーツの後のお子さんのおやつにもぴったりです。こちらの講座では、グラノーラとアーモンドミルクの作り方、アーモンドミルクを使ったチアシードプディング(チャイフレイバー)も実習します。作ったグラノーラは、お持ち帰りいただきます♡すぐにご自宅でグラノーラを作れるように、当日はオーガニックのオートミールやおすすめのココナッツオイルなど食材の販売もいたします。講座のお申し込みは那覇上之屋校のローフードマイスター講座のお問い合わせ、お申し込みはこちらのメールまでお願いいたします。杉本よりお返事させていただきます。ローフードマイスター講座について詳しくは、こちらのブログ記事をご覧ください。那覇上之屋校の特徴などもご紹介しています。ローフードマイスター(那覇上之屋校)ローフードスクール・ビオのホームページはこちらをご確認ください。どちらも非常に充実した内容です。[必須入力]メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:Seesaaブログ。