(ミルク&ハーブ汁の浣腸)を行なって今日は夕食までミルク、ココナッツジュース、チャイ、白湯以外は口にできません。息子はせっせと一人で朝食に出かけました。Basti(浣腸)です。1時間ほど横になって昨日と同様にPIZZICHILI(薬用オイルをシャワーのように浴びます。(熱いハーブボールでポンポン軽く叩きます)ミルクシロダーラは行いませんでした。今日は食事をとっていないせいか、少し寒く感じます。Vasti(腹部に温かいオイルを保持)夜8時からまたまたBasti(浣腸)です。夜も瞑想をして過ごしました。日を追うごとに盛りだくさんになっていきます。当サイトに掲載中の文章並びに画像及びその他のコンテンツの無断転載を禁じます。著作権はアロマテラピー・プラーナ、画像提供者、その他の情報提供者に帰属します。