(不眠)昨夜は、氷枕を試した。体温が下がらないのだ。札幌はすでに夜は16度になるのに、体温は全く下がらない。そこで、頭を冷やすことにした。結果は、無意味だった。22時に就寝し、全く眠れず意識がはっきりして朝を迎えた。眠れない夜の時間が経つのはやたら早い。眠れる時の1/3くらいに感じる。一晩中起きていると、以前なら色々考えたのだが、何も考えることがない。夜が終り、朝が来るだけで、何一つ変わらないのだ。絶不眠、肩がバキバキともう3年間これを繰り返している。断薬後はブログに同じことばかり232回目だ。ブログを書く気力もなくなってしまった。ブログも休もうかと思っている。なんとなく、減薬をする前から予想はしていたが、私の不眠は他の患者とはレベルが違う。FFIではないと思うが、症状は殆ど一緒だ。違うのは精神的におかしくならないことと、致死しないことだけだ。相変わらず疲れも感じず、眠気も感じない。肩の周辺が石膏で固められたように動かないし、痛い。ブログを止めようと思う。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。