このメッセージが表示されている場合、お使いのブラウザがCSSに対応していない可能性があります。街のあちこちで、お雛様達が皆様をお迎えします。★の数は、運動強度を表します。音楽に合わせて、楽しく運動します。ジムでのトレーニング方法、ジムレッスンの紹介をします。失敗しない、苦しくない、健康水泳を習得しましょう。受付脇の券売機にて、教室参加券を購入していただきます。券の裏に、お名前を記入して受付に提出してください。★の数は、運動強度を表します。★の数は、運動強度を表します。失敗しない、苦しくない、健康水泳を習得しましょう。楽しみながら水泳を覚えましょう。泳げるって楽しいですよ。受付脇の券売機にて、教室参加券を購入していただきます。券の裏に、お名前を記入して受付に提出してください。部位別に、トレーニングの方法を紹介します。★の数は、運動強度を表します。水中での歩き方、運動の方法を紹介いたします。先生のお手本を見ながら、音楽に合わせて動く水中運動です。体の気になる部分を中心に、筋トレや有酸素運動を行います。受付横の券売機にて、教室参加券をご購入ください。購入した券の裏に、名前を記入し、受付へご提出ください。安心の、ゆったりしたリズムアクアです。運動前のウォーミングアップや、運動後のクールダウンにオススメ。音楽に合わせて、楽しく体を動かす教室です。受付横の券売機にて、教室参加券をご購入ください。購入した券の裏に、名前を記入し、受付へご提出ください。内容:体の筋肉量、脂肪量が詳しくわかります。理想の体づくりにお役立てください。参加方法:受付にてお声がけください。スタッフが測定のご案内をいたします。年齢に負けない体づくり。全身の運動、柔軟体操を行います。受付横の券売機にて、教室参加券をご購入ください。購入した券の裏に、名前を記入し、受付へご提出ください。先生のお手本を見ながら、音楽に合わせて動く水中運動です。転んで動けなくならないための、運動を紹介いたします。失敗しない、苦しくない、健康水泳を習得しましょう。受付横の券売機にて、教室参加券をご購入ください。購入した券の裏に、名前を記入し、受付へご提出ください。11:30高平生涯学習センターでは、「はじめてのクラフトバンド教室」の新規教室を開催いたします。開講式は、2019年4月17日(水)となっております。※尚、定員に満たない場合は年間を通して募集しております。いつでもお問い合わせください。ご興味のある方は是非お問い合わせください。親子Tweet毎月開催!浪江町にぎわいイベントまるしぇの日2019年9月の「まるしぇの日」は9月7日(土曜)11:00~14:00、9月8日(日曜)11:00~14:00[ステージイベント]※ステージ進行上出演時間等の変更がある場合がございます。2代目東京コミックショー[来場記念品]うけどんガラスマグカップをゲットしよう!うけどんのワンポイントが目を引く持ち手つきのガラス製マグカップです。※都合により内容が変更になる場合がございます。2016年10月24日11月3日(木)あきいち内で『南相馬ハロウィンパーティー2016』を開催します。Total:1684337。