篠山ABCマラソンでサブ3.5達成。長居公園をぼっちランしています。今日の体重:62.0kgコメント:篠山まで3週間を切ったので、今週から調整練習期間に入る。週3回のポイント練習を2回に。あとはジョグでつなぎ。徐...本日の練習(ビルドアップ走)プロフィールid:hajichopin22092マラソン初心者の練習記録です。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。