心に美しい庭をつくりなさい。心に美しい庭をつくりなさい。仕事がスピーディに進む。ワニブックス販売開始日2019/05/10仕事や人間関係の悩みがある。イライラしたり、怒ったりしないで毎日心穏やかに過ごしたい。本書で紹介するのは、そんな人のための60の「ゆる~い禅」です。販売開始日2019/04/26「現実」ではなく「受け止め方」を変える――そのちょっとしたコツがある。禅の修行は、すべてを習慣づけること。習慣づければ、頭で考える前に、体が動く。心身が整い、パフォーマンスが上がる。2019/01/18頭の雑音が、ぴたりと止む。ブレない心をつくる38の禅の習慣。悩みに振り回されず、幸せに生きるための禅の智慧を紹介。誰でもできる坐禅の組み方、役立つケーススタディも収録。2020/02/28「FRIDAY」人気連載の電子写真集、待望の第8弾!現役女子大生12名分の水着姿を大ボリューム100ページでお届けします。2020/02/28「流通革命」を成し遂げた中内功。