自分のことを愛する2019-11-07自分のことを愛する独り言11月6日鴨頭さんの話を聞きながら記録する人間関係の中で1番身近な人は自分です。自分をまず大切にすることが必要だ。鴨頭さんの自分を大切にする方法はお風呂の中で自分の体に語りかけると言います。「足さん今日はたくさん歩いてくれてありがとう。」「お目」さんたくさんいろんなものを見てくれてありがとう。」など自分の体に関しての感謝を体に伝えると言う。これは自分を感謝して大切にすると言うことにつながります。自分を大切にした上で、人を大切にできるのではないかと思います。毎日続けるなかでルーチンワークがあります。イチローを見てください、彼は現役プロ選手の時に毎日毎日同じことを続けていたそうです。今日することが明日へつながると。途中で止めようと思わなかったですか?という質問をイチローに聞いたインタビューがありました。「今日やめたら、昨日までしてきた事か無駄に、終わる可能性がでてくる。自分を否定することにもつながりやすい」からと語っています。鏡に映る自分を褒めること大事です。はてなブログPro58歳からブログを書き始めた遅咲き中年です。サラリーマンをやってます。仕事は会社のウェブを担当しております。1.気にある本、感動する本、話題の本やエンターテイメントな映画、音楽などをご紹介します。心グセの良い人になりましょうスポンサードリンク月別アーカイブお問い合わせこちらからどうぞよろしくお願いプライバシーポリシープライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!hearty_kojiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。