Clockは、どうなったの?減塩・ヘルスケア実践の日々。腎細胞がん手術をし、追跡検査中です。冠攣縮性狭心症が持病です。日中は健常なので、趣味のスキューバダイビングでの水中写真、グルメ・料理、メイドカフェ、フィギュアなど、幅広いテーマで書いています。+10年長生きしよう!厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」(2010年版)では、食塩摂取量の一日あたりの目標量は成人男性が9g未満、女性が7.5g未満です。「日本人の食事摂取基準(2015年版)策定検討会」の報告書(厚生労働省)食塩の取りすぎは生活習慣病に深く関わってきますので、注意が必要です。NEWが来ないバグでお困りの方は、下記対処法を試してみてください。晴れましたが、寒かったです。梅こぶ茶味]きょうは、昼まで爆睡してたので、朝食を食べ損ねました。お湯を入れて、3分待って、湯きり。ラーメンなら、スープを半分捨てることができますが、焼きそばは、この塩分が全て体内に吸収されるので、血圧が高めの方はご注意ください。パッケージが、USテイストのジャパニーズデザインで、なかなかよいです。USへ行くと、日本食の店には、こんな絵が必ずといっていいくらい貼ってありますよね~かなり、しょっぱいけど、うまかったです。2017を出していました。これも、麒麟のと同じで、今年初めて仕込んだロットだよ、ってことで、限定出荷ですが、味は、いつものプレモルですよ。]※興味ない方は、読み飛ばしてくださいきょうの夕食も、ニチレイフーズダイレクトの冷凍宅配食(気配りご膳・塩分制限食)です。1gの減塩味噌汁が出ているのを見つけて買いました。2.5gですから、半分の塩分量です。1.2gが最低でしたので、タニタ食堂の減塩味噌汁が、いちばん塩分が少ないです。ねこ缶の味)を付けました。このツナ缶、普通の人は、おそらく、マズくて食べられないと思います。7.5g以下になるので、厚労省の基準をクリアです。夕食が低カロリー(500kcal以下)は当たり前、大事なのは減塩です。―[追伸]先日のブログ記事で、ソネブロのRSS更新通知のバグ対処法について書きましたが、Feedlyが取得にいくソネブロのRSSフィードのURL形式によっては、Feedlyにも更新通知が来ないソネブロのRSSフィードのバグを見つけました。それで、Feedlyから、OPML(RSS購読リストのXML形式)ファイルをExportして、Feedly側のRSS購読リストを全削除した後、テキストエディタでURLを修正したOPMLファイルをImportしたら、快適になりました。「わたしはFeedly使ってるからソネブロのRSSフィードのバグは関係ないけどねー」は、神話ですので、気をつけてください。コメント(10)共通テーマ:健康あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。08:19)おはようございます。この商品を見て外国の方達は食べますかね?大陸の人達なら食べるかもね。09:21)梅昆布茶そのものが、いい味してますからね。10:06)このタニタのお味噌汁の塩分は、低くて(他社より)いいですね従兄が塩分制限をしているので、これをプレゼントしたいと思います。13:49)梅こぶ茶味、食べたいですね。ジャンキーな味も懐かしくなります。19:11)コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:[必須]URL:[必須]コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。ブログトップ当ブログ記事は、日本国著作権法および国際法により権利が保護されています。侵害になりますのでご注意下さい。