づくりの為には、この3つが大切だと言われています。この『休養』に当てはまるのが、『睡眠』です。実際は、ただ健康づくりに役立つだけではないんです。ダイエットにも、パフォーマンスアップにもめちゃめちゃ関係しているんです!もっと健康になりたい方にもダイエットを成功させたい方にもパフォーマンスを上げたい方にも『質の高い睡眠』って大切なんです。言われなくてもご存知ですよね(^^)では、その『質の高い睡眠』に《味》が関係あるって言うことも、ご存知でしたか?実は、めちゃめちゃ関係あるんです。自分に《合う味》を寝る前に口にする。不調改善された方も多数いらっしゃいます。寝る前にほんのちょっと整えるだけで、さらに質が上がります。みなさんは《自分に合った枕の高さ》をご存知ですか?これは私も知らなかったんです。高い枕があなたにとっていいとは限りません。実際私は、ただのタオルだけになりました。¥16,200円となります。講師は嶋田夕子先生(FSEM上級講師)常にサロンは予約いっぱいでリピーター続出!講座は全国で開催中!アーティストや芸能人からの信頼も厚い凄い&素敵な先生です。お申し込みは、こちらからお願いします。https://ssl.form-mailer.jp/fms/6adf5b75476948合う味パフォーマンスアップ初級講座も同日開催決定!7月29日10:00~14:00こちらもお申し込みは、こちらからお願いします。携帯電話:090-7120-4857(西田井)メール:clover.club.nisidai@gmail.com申し訳ありませんが、レッスン中は電話に出れません。留守電にメッセージを残して下さいますようお願いいたしますメールでのお問い合わせは24時間受け付けしております。|最近の投稿ダイエットが成功する人とそうでない人。