今日で糖質制限ダイエット開始してから7日間。体重-1.2kgメニューに困る以外はほとんどストレスがなかったからこの結果は満足かな。糖質0ビール400ml間食;キャラメルポップコーンを1手づかみくらいURL/diaries/2013/03/24/2130228.html初めまして♪こんにちは(・∀・)ダイエットするのに、体重とか記録ができるサイトを探していてこちらに行き着きました♪1番重かった時は16歳で68キロありましたが、豆腐ダイエット・キャベツダイエットなど短期集中でやった結果...57キロまで落として冬にリバウンドをして(T-T)最終的に体重56キロで落ち着きました(笑)で、今年の8月からまたダイエットしています!(^^)!目標は12月のいとこの結婚式までに50キロになることと、最終的には47キロになることです!o(><)oのんびり頑張りたいと思いますので、よろしくお願いしますO(≧∇≦)oURL/diaries/2011/09/10/673534.htmlダイエットで何より大事なのは。結果を出すことだけです。痩せようとする姿勢をダイエットというのではなく、痩せる事を本来は意味するんだけど、デブの心の鎮痛剤として、ダイエットしてる。自分もダイエット言うことで安心してた、気合いいれて、ダイエット=結果なんだってことを示したい。それとまたお通じストップ中です。下腹ポッコリで萎える。́;ω;`)ということで今日から1週間で-3kgダイエットを緊急スタート!豆腐をたくさんもらったので豆腐ダイエットをします。方法は単純にご飯の代わりに豆腐を食べます。お腹空きそうだけど70kg切るまでは我慢!ちなみにおかずはキムチ、納豆です。ついでに納豆ダイエット、キムチダイエットもやっちゃおうという魂胆です(笑)肉は禁止です。間食、お菓子、加工食品も禁止!で、わたしが考えた1日の食事。キムチ、野菜、果物こんな感じのを1週間7日間やってみます。生理前なので痩せるか不安だけど1日も早く太った分取り戻さねば!では、結果は随時報告します。