肩甲骨の動きって〜とか言ってたら汗がタラ〜って出るくらい血も巡るなどなどひとつひとつ自分の体で確認をしていきましたそのあとはかなこちゃんのピラティス前回受けたときとは全く違った感覚で受けれました私の精神状態かな今回は感じるをしっかりできた表現方法がわからず体で感じたものは伝えるまではできなかったけど最後は体に芯が通ってる感じでしたまた次回、楽しみです。四国より講座に来ていただいたくぼとしみさん。レッスンも受けてくださいました。私がインストラクターになったばかりの10年以上前からの生徒さん。やってクラスができるのがとても嬉しいです。永末康子ちゃんと月に一度の練習会。触り方の確認をしたり感覚をシェアしたり大真面目にやってますが笑いの絶えない愉しい時間でした。脳について学びました。写真を撮ってもらいました。