別の時間帯をお探しください。・美ボディーストレッチ・体幹トレーニング・美姿勢チェック・基礎ウォーキング・一人魅せ・本日の宿題発表このクラスはウォーキングレッスンを初めて受講される方、身体や姿勢、歩き方に癖がある方など根本の改善を目的にしたクラスです。現役モデル・スポーツタレントとしても活動する講師の村山本人が実際に日常で行っているトレーニングやストレッチなども織り込んだレッスンとなっております。1〜5件...5...。