・・この感覚、わたしもすでに味わったことあります。自分で自分にブレーキをかけて伸びなくしてしまっているんです。自信のなさから、やってみる前にあきらめてしまう。がんばって失敗するのが恥ずかしい、っていうような気持ちにおおわれている。年をとってくると、そうい思考回路をとることが多くなりがちです。自分として幸せだと思う生き方をすることは何歳からでもできる。自分が楽しいと思うことをやっている時間を、工夫してふやそう。幸せになろうとみずから願って、方法を工夫して実現していかなきゃね。「どうせ」とか「自分なんか」っていう感覚を減らそう。そんなふうに思わせてくれる本です。