2019.11.19ネットで調べ物をしている時に見つけたおうちヨガSOELU(ソエル)の広告。「自宅でできるヨガ」ということで、口コミが気になっている方も多いのではないのでしょうか?引き締まった体に戻りたいけど食べることが大好きなので食事制限はしたくないし、子供がいるのでスタジオ通いもできない。託児のあるヨガのスタジオも探してみたけど、家から遠すぎて通えない...。そんな時に見つけたおうちヨガSOELUの広告。3歳までの子供が泣いてレッスン継続が難しい場合は再受講が可能という「赤ちゃん泣いたら保証」に私の心は鷲掴み。子育て中のママには魅力を感じてしまう内容ですよね?また、ベビー&ママヨガといった子供と一緒に自宅でレッスンを受講できるものや、マタニティのレッスンもあるのは第三子も検討している我が家には魅力的。今回の記事では、SOELU(ソエル)体験レッスンの流れと受講した感想SOELU(ソエル)に感じたメリット&デメリットSOELU(ソエル)・利用者の口コミについてまとめています。この記事を読むことでソエルの実際の体験レッスンの流れや受講してみて感じたことや受講制度の詳細について知れるので、気になっているけど体験申し込みを迷っている方は是非参考にしてみてくださいね。2020年1月18日追記:ソエルを1ヶ月間試してみた効果についてまとめました。体験してわかったSOELU(ソエル)のメリット&デメリットおうちヨガSOELU(ソエル)の口コミは?ソエルの解約&退会方法おうちヨガソエルの口コミ&体験レッスンの感想まとめSOELU(ソエル)とは?ソエル(SOELU)とは、家でスタジオのように気軽にヨガやフィットネスのレッスンを受講できる新しいオンラインフィットネスサービスです。Youtubeなどの無料動画との違いは、動画を見ながら一方的に運動するのではなく「先生とコミュニケーションを取りながらライブ感のあるレッスンを受講できる」点にあります。みーな体験レッスンを受けてみて思ったけど、やっぱり先生は綺麗な人が多いね♪スタジオのLIVE感にも近い印象。スタジオでは圧倒的なライブ感が味わえる一方で雨の日など通うのが面倒な事もしばしば。言って月額料金が無料や格安の動画配信タイプだと、全てこちらの一方的なアクションになってしまい中々続かない...。そんなヨガスタジオと動画配信それぞれのデメリットを「レッスン動画を通して質問やポーズの修正が出来る」という環境を作る事により、動画でありながらライブ感あることや手軽さもあり口コミで評判が広がっています。おうちヨガソエルのCEOもTwitterでよりママ&妊婦さんに使いやすいようサービスをリニューアルさせたと呟いていますが、2020年のプラン改変で本当に素晴らしく今までのデメリットが解消されるような構成になりました。ショウ「フィットネスと暮らそう。2020おうちヨガソエル(SOELU)の料金プランインストラクターのLIVEレッスンとなるとスタジオ並みにお値段も高いのでは?と心配になりますが、おうちヨガSOELU(ソエル)の料金はヨガスタジオと比べると約半額です。未消化レッスン:不明その他:全国の店舗で受講できるプランもあり全ての料金プランについて比べてみても、半額以下な事がわかりますよね。ヨガスタジオは賃料などの固定費が月額料金に割り振られるのでオンラインヨガと比較するとやはり高めになってしまいます。▼料金や特徴をまとめてチェック▼オンラインヨガおすすめランキングBEST5オンラインヨガ比較7選おうちヨガソエル(SOELU)の動作環境ソエル(SOELU)の動作環境は、パソコン(ノートPCの方が便利)タブレットスマートフォンなど、インターネットに接続できる環境があればどなたでも利用可能です。ヨガスタジオと比較すると、圧倒的に場所の自由度が高いですよね!みーなモバイルWifiなどを持ってたら、公園などでもレッスンを受けれるね!スタジオへ移動がないのは本当に魅力的♡ただ、タブレットやスマートフォンでレッスンを受講する際には、専用アプリをダウンロードする必要があります。みーな専用アプリがあるなんて、スゴイ!\期間限定★月額980円~/【公式】SOELUを無料でお試し♪おうちヨガソエル(SOELU)のレッスンに必要なもの実際に体験レッスンを受講する際に、推奨されているアイテムは3つ!ヨガマット(またはバスタオル)水などの飲み物レッスン動画を見れる端末(PC、スマホ、タブレット)ヨガの際の服装に関しては自宅での体験レッスンになりますのでスタジオのように周りを気にせずに動きやすい服装でれば十分だと思います。気合を入れてお洒落なヨガウェアを着て気分転換もいいですね♪また、フローリングのお部屋で体験レッスンを受講される方は、やはりバスタオルよりもヨガマットを準備するのがおすすめです。ヨガの際に床が固いと座るポーズをした時はお尻が痛いし、寝転がるとゴツゴツするので。みーな私は子供部屋でレッスンを受講しているのですが、ジョイントマットが敷いてあり滑らずクッション性もあるのでそのままヨガマット代わりにしてしまっていますwほんのわずかな準備で自宅がスタジオに早変わりします♡(参考記事:自宅ヨガに必要なもの)スポンサーリンクおうちヨガソエル(SOELU)を実際に体験してみた感想まず、今回実際に無料体験レッスンを受けてみての感想は思ったより全然良かったということです。ヨガスタジオに通うのが面倒な私にはもってこいのサービスでした。みーな正直なところ、無料体験レッスンということであまり期待していなかったんですよね...どちらかというとヨガのためにスタジオ通いが面倒だなって消極的な申込だったので。普段運動不足ということもあり身体中の筋肉が固まりかけていた私はヨガ強度1のレッスン内容ですら辛いポーズもあったものの、30分の体験レッスンが終わった頃には体がポカポカに。体中の血の巡りが明らかに良くなったことが分かりました。いった日々の積み重ねが大切なんだろうと思って、もう少しちゃんと日々の生活の中に筋肉を使うヨガなり運動を取り入れなくてはと感じた次第でした。みーなヨガは1日やればいいってものじゃなくで、習慣として続けることがやっぱり大切なんですよね!今回実際にお試ししてみた体験レッスンの内容を流れにそってご紹介していきたいと思います。▼流れは以下のように進みます。体験レッスンの流れ1先生の自己紹介まず、入室するとパソコンまたはスマホの画面の向こうに先生が突然現れ体験レッスンの動画が始まります。一瞬ビックリしましたが、すぐ慣れます。スタジオみたいになってきますね(^^*)今回私の体験レッスンを担当してくださったヨガインストラクターの先生は、おそらく30代後半から40代前半の女性でした。スタジオなどでも講師をされているとの事です。その先生はとても感じの良い方でスタイルも良く、やはり日頃からこうやってヨガやトレーニングをされている方はみんな体型が絞られているなぁ!と、自分のぷよぷよのお腹と比べて思ったものでした。みーな娘の入園式までに引き締めボディを目指すぞ!と気持ちを新たにしたものでした。因みに終わった後に先生の口コミを調べてみると、レビュー評価4.9の人気講師のようでした。先生の自己紹介のあとに続いてレッスン動画の接続について通信環境の確認や途中で音声が途切れてしまった時の対処法なども、無料体験レッスンを受けるにあたっての注意点をこのときに詳しく教えてもらえたので、不安はかなり解消されました。ヨガ講師の方は現時点で100名以上いらっしゃるそうなので、万が一相性があまり良くない先生に当たってしまったとしても、次回は別の先生のレッスンを受講することができます。体験レッスンの流れ2ヒアリング続いて無料体験レッスンに入る前に、先生からのヒアリングが入ります。今回私が先生から質問された事は主に下記の3つでした。普段の運動習慣について体験レッスン受講にあたって不安なことおそらく、無料体験レッスンの内容を決めるにあたっての参考情報をヒアリングされているのかと思います。みーな無料体験レッスンでもヨガの経験などをきちんとヒアリングして自分にあった内容を提案してもらえるのは嬉しいですね!私はヨガ経験がほとんどないことと今現在運動習慣がないということもあり、強度1のあまり辛くないヨガから始めるのをオススメされました。先生から体験レッスンを受けるにあたって不安なことは何かと聞かれた時に「今お昼寝中の1歳の息子が起きてしまわないか不安」ということを正直に伝えたら、この時点で”赤ちゃん泣いたらレッスン保証”の話をされました。SOELUの「赤ちゃん泣いたら保証」は入会前の体験レッスンにも適用されるので、無料体験レッスンで赤ちゃんが泣いて受講の継続が難しくなった場合はもう一度新しい授業を受けることができます。これはかなり親切だなぁと感じました!今回私は息子のお昼寝タイムを狙ってレッスンを受講したのですが、ソエル(SOELU)にはマタニティヨガや産後ヨガ、ママ&ベビーヨガや親子ヨガなど子供と一緒に体験できるレッスンもあり魅力的だなと思いました。家ヨガは続けにくいとは言われていますが、子供と一緒に楽しめるなら話は別ですよね。上記は体験の時点では受講できず有料会員になった後に受講が可能になるそうです。体験レッスンの流れ3レッスン(30分)ここから実際の体験レッスンに移ります。SOELUの無料体験の時間は30分です。(※説明などを含めると60分くらいかかります。)私は今回パソコンで体験レッスンを受講したのですが画面越しに先生を見ながら自分でポーズを取りつつ進んでいきます。パソコンだとヨガスタジオのレッスンを受けるよりは画面が小さいので、そこはやはりデメリットだな...と思いました。パソコンだとヨガスタジオのライブレッスンよりは先生のヨガのポーズが見にくい(スマホでも受講は出来るがかなり厳しいと思います。)私はヨガに慣れていないということもありたまに違うことをしていたようで、先生がきちんとレッスンの受講中にポーズの修正などをしてくれたのはかなり高評価ポイントだなと思いました。レッスン受講中にポーズが間違えていたら先生がきちんと指摘してくれるのはスタジオレッスンと一緒!胎児のポーズや子供のポーズなどの名前も色々出てきて、ヨガ初心者の私にはかなり新鮮な内容でした。してこのポーズにそんな名前がつくんだっていうものもありましたね(笑)みーなヨガのポーズの名前って誰が考えたんだろう...レッスンの最後にちょっとリラックスするための横になったヨガのポーズが結構時間長く続いたので、あまりにも気持ちよくてうっかり寝そうになってしまいました。意識して体を動かして筋肉をほぐすのってほんまに気持ちがいいことなんだもんなぁ、それが家でできるなんて楽しいなぁというのが今回ヨガを体験してみての正直な感想です。体験レッスンの流れ4受講制度の説明レッスンが終わると先生からソエル(SOELU)の受講制度についての説明が講師の方からあります。するとしたらどのコースを希望か無料体験レッスン後のお得なキャンペーンといったものでした。ソエル(SOELU)の無料体験後のお得なキャンペーンは、体験レッスン後3日以内に入会すると受け放題が1ヶ月または2ヶ月適用されるというものでした。言ってもここで無理に入会を勧めるものではなく、さらっと流す程度のものでしたので、ガンガン勧誘されるというわけではありませんのでご安心を。みーな私はこういうところでガンガン勧誘されると引いてしまって、結局入会しないタイプです。ヨガスタジオだと対面だから、勧誘されると断りずらかったりしますよね。最後に質疑応答をして、無料体験レッスンも終了です。参考までに、私が質問した内容と先生からの回答も載せておきますね。A.現在100人以上いますね。中には子育てをしながら合間に自宅で先生として活動をされている方もいらっしゃいます。A.基本的に体験レッスンは5人までのレッスンになっています。今回のレッスンも3人の申し込みがありましたが、実際に入室されたのは○○さん1名でした。キャンセルはレッスン30分前までにお願いしているのですが、受け放題コースの方はそのままキャンセルをしない方もたまにいらっしゃるので、このようなこともあります。A.今回の〇〇さんのようにお子様のお昼寝中にレッスン受講される方もいれば、早朝ヨガで子供が起きる前にサクっとやられるという方も結構いらっしゃいますね。お子さんと一緒にベビー&ママヨガや親子ヨガのレッスンを中心に受講される方もいます。【公式】SOELUを無料でお試し♪スポンサーリンク体験してわかったSOELU(ソエル)のメリット&デメリットそれでは、実際今回私がSOELUの無料体験レッスンを受講してみて感じたメリットとデメリットを紹介していきたいと思います。おうちヨガソエル(SOELU)のメリット5つ今回私がSOELUの無料体験レッスンを受けて感じたメリットは大きくわけて5つありました。ソエル(SOELU)のメリット1先生とやり取りできる今回無料体験のレッスンを受けて一番良いと感じたところは、先生とコミュニケーションが出来ることでした。みーなライブではないけれど、先生が近くにいる感じはしますね!例えば、レッスンの途中でポーズが間違えていたら指摘してもらえたり、きちんと出来て出たら褒めてくれたりなどやり取りが可能です。ここが動画配信タイプのオンラインヨガとは違うなと感じました。(参考:月額980円!YOGABOXの口コミレビュー)複数人数でレッスン受講する場合は、受講する側のマイクはミュートになっていて、先生の音声のみが受講生全員に伝わるようになっているそうです。何か質問などがあればミュートを解除して先生に質問することも可能とのこと。ここら辺は一方的にならないように工夫がされているなぁと感じました。みーな因みにこちらの映像はレッスン中先生にしか見えないので、変な服装やパジャマでもいいというのはズボラ主婦には嬉しいですね♪こちら側の映像を映したくない場合は画面をOFFにする事も可能です。その場合はポーズの修正などアドバイスも難しくなります。ソエル(SOELU)のメリット2空きがあれば直前予約もできる次に良いなぁと思ったところは、SOELUでは空きがあれば直前でも受講できることです。無制限プランにしている場合は「ちょっと時間ができた!」という時に、気軽に受講できます。ソエル(SOELU)の授業は朝5時台から夜24時までかなり長い時間帯でスケジュールが組まれているので、仕事で忙しい方や日中子供がいる時間にできない主婦の方などのニーズを捉えているなぁと思います。実際にSOELUへの入会を検討する時に、やはり一番気にするのがどの会員種別で受講するかということです。ソエルには3種類の会員制度があります。スターター(月2レッスン・980円~/動画見放題)ベーシック(月5レッスン・2,980円~/動画見放題)プレミアム(無制限・5,980円~/動画見放題)上限回数が多いほど1回あたりの料金はお得になっていくという、よくあるシステムですね。因みに、レッスン動画はどのプランでも見放題です♪また、ソエルの会員制度は、途中で変更OKだそうです!例えば最初スターターで受講を始めて「やっぱりもう少し受けれそう」という場合にはベーシックに翌月から変えられたり、逆にプレミアムにしたけれども忙しくてあまりレッスン受けることができなかったという場合は翌月はスターターなどに変更することができるそうです。ライブレッスンを受けてみたけど動画を中心にレッスンを受けたくなったという場合は、月額料金の安いスタータープランを選んで動画を沢山見るのも1つの手ですね。私のように子育て中の主婦はもちろんのこと、仕事で忙しいOLさんなどにも仕事の繁忙期は少なめにといったその時に合わせた受講形態が選べるので、おすすめですね。▼料金プランについての詳細は別記事にまとめました。▼ソエル(オンラインヨガ)の料金は高い?コスパを徹底検証!ソエル(SOELU)のメリット4ヨガ以外も豊富なメニューママとしての目線から見ると、ライフステージ別にテーマが用意されているのはすごくいいなぁと思います。ソエルの受講者はほとんどが女性だと思いますが、どうしても女性って、妊娠や出産などライフステージの変化の影響を受けることが多いと思います。通常のヨガレッスンの他にも、マタニティヨガ産後ヨガベビー&ママヨガ親子ヨガなど自分がいる、ライフステージに合った授業内容を選べるという点は、長く続けるためにいいシステムだなと感じました。オンラインヨガのレッスンが一番多いのですが、その他にも、ピラティスキックボクササイズ体幹トレーニングストレッチなど色々なメニューがあるのも驚きました。ヨガ自体はどちらかというとダイエットというよりは体の引き締め効果の方が強いと思うので、キックボクササイズなどの激しいメニューもあるのがよいですね!肩こりがひどい時はストレッチ中心に、ストレスが多い時はリラックス系のヨガなど、自分の体調に合ったレッスンを選ぶことが可能です。みーな続けて体力がついてきたら、キックボクササイズも試してみたいな!因みに先生は女性だけでなく、男性の先生もいらっしゃいますので、ヨガだけではなく様々なタイプのレッスンが他のオンラインヨガと比較して充実しています♪ソエル(SOELU)のメリット5赤ちゃん泣いたら保証がある未就園児が自宅にいる場合、なかなか外で習い事をするのは難しいものです。近くに託児付きのヨガスタジオがあるとも限りません。オンラインヨガを始めて頑張って時間を作っても、子供が泣いてあまり楽しめなかったというのでは満足感も全然違いますよね。そんな時にオンラインヨガSOELU(ソエル)の赤ちゃん泣いてしまった場合に再度受講を保証してくれるというシステムは、子育て中のママにとっては本当に本当にありがたく素晴らしいサービスだと感じました。自宅で出来るので子供と一緒に受けるヨガにもチャレンジしたいなと今は思っていますが、普通のヨガにもやっぱり興味があります。いうことで、たまに1人で受けたい時なんかに「赤ちゃん泣いたら保証」はありがたいんですよね。おうちヨガソエル(SOELU)のデメリット3つここまで、ソエル(SOELU)のいい所ばかりに目を向けてきましたが、体験を実際に受けてみて、デメリットと感じた部分もありました。大きく分けて三つあるので、それぞれ見ていきたいと思います。ソエル(SOELU)のデメリット1ライブレッスンよりは先生が見にくい当たり前ですがオンラインヨガとなると、パソコンかスマホまたはタブレットでの受講となります。画面の大きさによっては先生のポーズが見にくいと感じる事がありました。実際にスタジオレッスンで先生のポーズを見るよりは、やはり家でパソコンの画面上で見る方が小さく見にくいなあという印象は正直なところありましたが仕方がないことかなとも思います。移動せずに自宅でヨガを楽しめるというメリットの方が私には大きかったので、そこら辺はあまり気にはしませんでしたね。ソエル(SOELU)のデメリット2電波の通信状況で音声が途切れる事も続いて、オンラインヨガSOELU(ソエル)のデメリットというよりは自宅の環境が良くなかったのかもしれませんが、通信環境によっては途中で音声が途切れることもありました。体験レッスン中も先生の声が聞こえなくなったり、動画がフリーズ気味になったのですが、我が家のマンションは通常の通信速度の半分くらいしかないそうなのと、最近Wifiの調子が悪いのも重なって動画にダメージを受けたのだと思います。してもインターネットを通じての動画配信となると、電波状況の影響を受けてしまうのは仕方ないことですね。先生にもなんだかすごく心配してもらって、逆に申し訳ないくらいでした。これは体験レッスンを実際に受講してみる際に先生が音声が途切れた場合の対処法なども教えてくださるので、その点は安心できるかと思います。みーな先生側の環境で動画が不具合を起こす可能性もあるそうなので、必ずはじまる際に何か変な点があったら確認してみましょう!また、先生からのアドバイスで体験レッスンは2回受講可能(※)なので、1回目の時に通信が不安定だったという場合は2回目の時に少し環境を変えてやってみるなどもオススメですね!(※キャンペーンの時期によって1回の時もあります。)ソエル(SOELU)のデメリット31ヶ月会員だと値段が割高SOELUには、1ヶ月コース12か月コースと2つのコースが存在します。これは契約期間のことを指しているので、12カ月コースが最もお得な金額で受講できる一方で、1年間受講を継続する必要があるというシステムです。先生に質問をした際にも、やはり12ヶ月コースのプレミアムが一番人気があるとおっしゃっていました。ここら辺はお財布との兼ね合いになってくるので、ご自身での判断に委ねられると思いますが1ヶ月コースだと私は値段が高いなぁと思います。一方で12ヶ月コースだと逆に安いなぁと感じますね(^^*)(参考記事:ソエルの料金は高い?コスパを徹底検証!)それぞれのコースと割引率も合わせて掲載しておくので参考にしてみてください。スターターベーシックプレミアム1ヶ月コース980円4,980円9,980円12ヶ月コース–2,980円(約40%OFF)5,980円(約40%OFF)ご覧いただければわかるかと思いますが、12ヶ月コースの方が月額料金が圧倒的にお得になっています。体験レッスンの講師の方にどのコース&会員種別で受講されている方が多いかを聞いてみたところ、やはりプレミアムの12か月コースの方が一番多いとのことでした。自宅deヨガ無料体験レッスンの感想&SOELUとの比較スポンサーリンクおうちヨガSOELU(ソエル)の口コミは?ソエル(SOELU)の口コミも体験レッスンを受ける前に調べておきました。良い口コミもあれば悪い口コミもあるので合わせてチェックしていきたいと思います!SOELU(ソエル)の良い口コミまずは、SOELU(ソエル)の良い口コミからチェックしていきますね!最初はネット上の口コミから拾ってみました。先生が適宜ポーズを修正してくれるので、オンラインヨガなのにライブ感があっていいと思いました。動画の中で声かけの回数も割と多いので、先生の質も高いのでは?レッスン開始時にニックネームを登録するのですが、その名前でインストラクターが適宜声かけをしてくれます。実際に名前を呼んでもらうことで、親しみが持てました。ヨガ教室に行く必要がないので移動時間が短縮でき、家での隙間時間にサクっと動画でできるのが気に入っています。準備もヨガマットや水くらいなのでとても楽です♪YouTubeのヨガなどとは違って予約して受講するシステムなので、きちんとスケジュールを管理する必要が出てくるので、サボりにくく続けやすいなと思いました。先生の声掛けがあるからかもしれませんね。気に入っているところは、ヨガだけではなくピラティスや体幹トレーニング、ストレッチなど幅広い内容のレッスンがあるところです。ダイエットしたい時はキックボクササイズ、肩こりを解消したいときはストレッチなど目的にあったレッスンを選べるのは魅力的です。続いてはTwitterの口コミ。ソエルの体験をしました!ヒップアップのプログラムで、講師とマンツーマンでした!30分のレッスンで、プランク、スクワットなど、筋トレメイン。2019本日7:00よりヨガをしました。