kidoオフィスで働いている女性の多くが、口臭で悩んだことがあると思います。口臭は、歯磨きだけで予防できることが少ないので、エチケットとしてしっかり予防したいですよね。出典:weheartit人と話しているときに、自分の口が臭いのでは・・・と思ったことはありませんか?口臭の原因は、口内の細菌。人間の口の中には、数億の細菌がいて、その細菌がニオイの原因なのだとか。歯磨きをすると口内細菌が殺菌され、口外に吐き出されるので一時的に良いニオイになりますが、やっぱり時間が経つと口臭が発生してしまいます。冬の乾燥は口臭を悪化させる細菌は乾いたところに生息するので、口が乾いていると口臭がキツくなります。冬は、寒いので水分を取らなくなる人が多くなりますし、室内は乾燥しているので口臭が悪化してしまうのです!冬の口臭は強敵!?冬は空気自体が乾燥しているので、口臭を悪化させます。歯磨きだけではカバーできないほどだとも言われています。冬の口臭予防アイテム3選(1)マスク出典:weheartitマスクは、風邪の予防だけでなく口臭予防にもなります!なんといっても、保湿されるので、口内の乾燥を防ぐことが出来ます。冬場は積極的につけることで口臭予防に。仕事柄つけることが出来ないという人でも、寝るときに着けているだけでもかなり効果があるそうです。寝ている時も口の中は乾燥しますからね。(2)緑茶を積極的に飲む水分補給も口臭予防に効果があります。ミルクティーやカフェラテなど、甘いものを飲んでしまうと逆に細菌が増殖してしまうので、殺菌効果のある緑茶を飲みましょう!(3)液体歯磨きを使う出典:amazon口が臭ってきたな~と感じたら、液体歯磨きで口をゆすぐことも口臭予防になります。マスクや緑茶などは手軽にできる予防なので、積極的に行ってみましょう。