終活サポート笑いヨガ笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。笑いが健康に良いことは、知られています。コミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。何より笑っていると、気分がよくなり、元気になります。グリーフサポート大切な方、近しい方を亡くした。その悲しみがいつまでも続く、ふとしたきっかけで強い悲しみや辛さを感じる。私たちはそんなあなたのお気持ちがすこしでも休まり和らぐような「場づくり」をしています。茶話会では誰もあなたの悲しみを否定しません。あなたのその経験が誰かの心をそっと軽くするかもしれません。当日はお茶や軽食もご用意していますのでリラックスしながらご参加ください。