私の生き方を綴るブログです。女性シニア激暑い夏が終わってほっとしてるよ。脳内に自然状態で分布しているものを指す。脳内麻薬様物質とも呼ばれ、これまでに約20種類の物質が見つかっており、エンケファリンやβ-などが代表的とされる。苦悩していた時代にこれを知り落ち込むのはやめよう、楽しい事をしよう。楽しいことが無いなら作ろう・・・エンドルフィンは脳内麻薬と呼ばれており、モルヒネの6.5倍の鎮痛作用があり。免疫細胞の防御反応を強化する作用もある。楽しいと思えることを、もっと増やそうというお話ですよ。持っていないと駄目なんだということです。今では確信しています。楽しいと思えるなにか、そんなものを持つといいと思います。*該当の記事は見つかりませんでした。2020★若い頃のあの熱い想いが、懐かしい何かに成ってしまう。2020★なぜ今の住まいにこだわるのか。2020★とても素敵で、かなり充実した休日でございました。2020★真面目な話、常識的にありえないのです。吽(うん)は口を閉じて出す最後の音そこから、宇宙の始まりと終わりを表す言葉とされたり対となる物を表す用語としても使用されたり色々な使われ方をしてそうです。すべての事柄には始まりが有り終りが来るという意味合いの様です。阿吽(あうん)の語源の元はインドのようで、”宇宙”と壮大な表記をしている様だけど私は、”あうん”を、ただの始まりと終わりという意味合いで使うことにしてみました。人の一生も阿吽TOP。