奄美生活よーりよーり。スマートフォン用の表示で見る奄美生活よーりよーり。生まれ奄美で育った私でも初見・・・amami.hatenablog.jpこの長命草は奄美・琉球地方に古くから自生しクロロゲン酸、ルチンなどのポリフェノールが豊富に含まれているようです。食べ方はいろいろあるみたいですが天ぷらが一番美味しかったです!臭みや苦味がマイルドになって食べやすくてオススメです。注目されるクロロゲン酸は同重比較でゴボウの3倍、人参の6倍、ナスの7倍!私もこの野菜を食べた日は疲れにくくなりました。うん、これは定期的に食べたい。matome.naver.jp↑もっとすごい効果が書いてありました。20:53長命草(和名:ボタンボウフウ)Tweet広告を非表示にする関連記事2017-10-15アカマタがヒメハブを捕食。ハブが奄美の市街地に出没です。仕事で近くまで来たもんだからなんかよさげな喫茶を発見。奄美は今、パッションフルーツやすももの季節。八百屋さん巡り...2017-06-15パッションフルーツを喰らう。時計草とも言うんだよ。奄美大島は只今、パッションフルーツが旬です。八百屋さんには...2017-05-04国直集落のフクギ並木を探してみた。最新記事じゃがじゃが。月別アーカイブ参加グループ地域はてなブログをはじめよう!sorairo2000さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは奄美生活よーりよーり。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。