同じ趣味の仲間とつながったり、自分のブログをみんなにアピールしよう。答えるあなたが現在行っているフィットネスを教えて下さい。答える日常生活の中で気にしている自分の悪い姿勢を教えてください。受付終了この中で、誰が一番、健康管理が上手で成功していると思うか教えて下さい。答えるここが、こんなんだったらドキッってしちゃいます。答える立ったその場でじゃなくて、壁などを使ってでもいいです。答える今大注目の体幹トレーニング(コアトレーニング)。以下の中で、あなたが最も効果が高いと思う健康法について教えてください。2011/12/30中高年の方にQ。21:1240歳以上の方にQ。答える四十歳以上の方に質問です。答える腕立ての体勢で両足を浮かせて静止するPLANCHE(プランシェ)。答える筋肉たちの競演。