2020東京の池袋近辺で暗闇フィットネスを探している方のために、ジム情報をまとめました。池袋では東口付近に、暗闇ジムやホットヨガなどのスタジオが密集しています。私も実際に通ったり体験しているジムが多く、体験記事などもありますので、ジム選びの参考にしてみてくださいね。豊島区池袋で体験できる暗闇フィットネスは5スタジオ。↓b-monster(ボクササイズ)エクスパ(筋トレ+カウンセリング)ロイブ(ドラムエクササイズ)※ホットヨガスタジオ内の1プログラムですジャンプワン(トランポリン)フィールサイクル(自転車)エクスパ池袋エクスパはライザップの運営する暗闇ジム。道具を使わない自重の筋トレをメインとした女性専用の暗闇フィットネス。池袋NYセレブの間で話題となって日本に上陸したという暗闇フィットネスの有名スタジオ。ボクシングとサーキットトレーニングのハードなトレーニングを45分行います。池袋店は地下鉄をモチーフにしたユニークな内装です。男女兼用スタジオです。音楽がAWAでセットリストが公開されていたり、武田真治さんやオリラジ藤森さんなどの司会でAbemaTVで公開収録があったりと、エンタメ方面でも頑張っているスタジオです!無料体験会またはトライアルレッスンに行ってみましょう。現在、トライアルチケット1回分3500円で合計3回のレッスンが受けられるキャンペーン中です。有効期限は30日以内3回以内に入会すれば入会金は無料になります。以前は1週間チケットがお得だったのですが、今なら30日で3回の体験レッスンのほうが使いやすいと思います。1回のレッスンだと、あまりのハードさに引くかもしれませんが、3回試すと体が慣れてきて「続けられそうかどうか」が冷静に判断できると思いますよ。池袋ホットヨガのスタジオとして有名なロイブですが、ドラムのスティックを持って暗闇でエクササイズするビートドラムエクササイズがのプログラムが話題となっています。池袋店は、東口のユニクロの隣のビル。通いやすい場所にあります。入会すればホットヨガもできるので、ヨガにも興味があるならオススメです。ロイブジャンプワン池袋LAVA系の暗闇フィットネスのジャンプワンも、東口のビックカメラの隣のビルという好立地にあります。一人用のトランポリンを使ったレッスンを行なうレッスンについては下記の体験レポートをごらんください。銀座!体験レポート池袋は女性専用スタジオです。トランポリンは体幹を鍛えるのにぴったりな暗闇フィットネスなので、運動が苦手な人も楽しんで続けられると思います。池袋の暗闇フィットネスの中で唯一西口にあるのがサイクリングマシンを使ったフィールサイクル池袋。Musicでセットリストが公開されています。フィールサイクル>>池袋の暗闇フィットネスを試す順番これで決まり!どれもこれも全部試してから決めたい・・!という人のために、おすすめの体験レッスンの回り方を考えてみました。エクスパも体験レッスンを始めたので、池袋の暗闇フィットネスは全て体験レッスンをすることができるんですよね。どの順番で受ければいいか、1ご紹介します。運動量が多いのに通いたい人はb-monster→エクスパ→FeelcycleかJumpOne(自転車かトランポリン)→ロイブ(ホットヨガと暗闇ドラム)の順で回ればいいと思います。「一定期間で痩せたい」「痩せるなら食事コントロールしてもいい」「部分的に引き締めたい」という目的のはっきりした人はエクスパがおすすめ。運動が苦手で楽しみながらやりたい人でホットヨガもやりたいならロイブ自転車かトランポリンかどちらかに興味があればFeelcycleかJumpOneでしょう。運動強度強めがいいなら男女兼用スタジオでもよくて、ボクササイズをやってみたい人なら、まずは1ヶ月に3回受けられるb-monsterに行ってみてはどうでしょう?運動量の多さに抵抗がなく、何十人もが同時に汗を流す野性味溢れるパフォーマンスに取り込まれたら即入会してしまうかもしれません。「続けられるかちょっと不安・・」と思ったら、次にエクスパに行ってみましょう。エクスパは少人数でコーチがしっかりと目をかけてくれる女性専用ボディメイクスタジオなので、安心してレッスンすることができます。(東口)がいいかと思います。無料レッスンの時は簡単なクラスですが、難易度・強度の高いコースもあるので少しずつ鍛えていくことができます。難易度を下げたいなら、ロイブがいいでしょう。基本はホットヨガのスタジオなので、ホットヨガでリフレッシュしつつ、たまに暗闇レッスンを受けることができます。目的をしっかり持っているならエクスパ!ダイエットに重きを置いていて、「一定期間で痩せたい」「痩せるなら食事コントロールしてもいい」「部分的に引き締めたい」という目的のはっきりしている人はエクスパがおすすめ。月1回のカウンセリング指導の密度が濃いですし、部位ごとに鍛えられるレッスンがあるのでくびれを目指したり、美しい背中を作ったり・・・いろんなアプローチ方法があるのです。ロイブ池袋ジャンプワン池袋フィールサイクル池袋がおすすめです。「ホットヨガがいいか、自転車がいいか、トランポリンがいいか」と、単純にやってみたいものを選べばいいと思いますよ!。暗闇フィットネスを楽しむコツ暗闇フィットネスのいいところは、人の目が気にならないこと。集中できるし、没頭できます。汗をかいてみっともない自分の姿をみることなく、照明で気分が上がる・・この効果って絶大なのです。続けやすいので成果も出やすいと、私は自分の体験から思います。運動嫌いなのに筋肉女子に憧れる40代。美ボディにもなりたいけれど、一番の目標は「一生動ける体づくり」。ストレスなく続けられる自分なりの食習慣やトレーニング方法を模索中。暗闇フィットネスジムフィールサイクル体験レポート。暗闇サイクリングのフィールサイクル銀座店で体験レッスンしてきました。...暗闇フィットネスジムエクスパ大森ってどんなジム?ライザップの暗闇ジムを写真つきで解説。エクスパ大森は、ライザッップが運営する月額制の暗闇フィットネスジムです。最近は、暗闇で様々な運動をする暗闇フィットネスが流行っています。...暗闇フィットネスジム原宿で暗闇フィットネス|エクスパの口コミレポ暗闇フィットネスに興味のあるみなさん、こんにちは。EXPA原宿で行われたレッスン体験取材に行ってきました。今回訪れたのはエクスパ原宿店。暗闇フィットネスを探しているあなたに、オススメの情報です。キテミテマツドは以前伊勢丹松戸店があった跡地に誕生した商業施設です。...PREV銀座の暗闇フィットネスおすすめ7選|東京都内の最新流行ジム情報NEXTフィールサイクル体験レポート。運動嫌いなのに筋肉女子に憧れる40代。美ボディにもなりたいけれど、一番の目標は「一生動ける体づくり」。ストレスなく続けられる自分なりの食習慣やトレーニング方法を模索中。