「■ポイント1.理想の生活を見える化する」をお伝えしました。理想の1日のスケジュールを立てること。時間】→【仕事の時間】の順で時間を確保していく。【自分の時間】を先に天引きしておくことでいくらでもやってしまう【仕事の時間】をおさえることができる。「■ポイント2.センターピンをみつける」についてお伝えしていきます。次は、それと「現実の生活を見える化したもの」を見比べましょう。理想と現実には開きがありますね。これを改善していきたいわけです。理想の状態を実現するためには「退社」の時間がポイントになりそうです。自然とそれ以降の時間も余裕をもって確保できそうですね。このように、そこを押さえておけば他にも影響を与える最も重要なポイントを「センターピン」と呼んでいます。「センターピン」とはボーリングの中央のピンのことです。ストライクを取るためには「センターピン」に当てる必要があります。他のピンが倒れる可能性は高くなります。本質的に最も重要なポイントが「センターピン」なのです。他に影響を与える「センターピン」を見つけることが大事です。あなたの生活習慣を変えるセンターピンは何でしょうか?明日に続きます。*普段お使いのPCのアドレスを入力してください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。・日常が密度の濃いものになる。・日々を充実して過ごせる。