comment3月に入り、天気の良い日が増えてきましたね。3月、4月は気温は高くなく、天気の良い日が続くので、沖縄では運動がしやすい季節です。この良い季節に、自転車通勤を始めてみませんか?とはいえ、自転車通勤に興味があっても自転車が無い!そんな方も多いのではないでしょうか。高価なスポーツバイクを買っても、通勤が本当にできるのか自信がない方も多いと思います。そこで、ご提案したいのが、レンタサイクルでの自転車通勤。自転車通勤を行う前日に当店でレンタサイクルを受け取り、自転車で帰宅して頂きます。この時に大まかな所要時間を把握して頂いて、当日はその時間を想定して自転車通勤をして頂きます。始めは帰宅ライドなので、時間が読めなくても平気な方も多いのではないでしょうか。レンタサイクルの予約(3日前まで)自転車通勤を行いたい日の3日前までにお電話またはメールにご予約下さい。予約の際は、下記の項目をお伝えください。※電話に出る際は「ポイントはり・きゅう治療院」と申します。2レンタサイクルの受取(1日前)当店にてレンタサイクルを受け取ります。操作方法やサドルの調整方法などもお教えします。気になることがあれば、お気軽にご相談ください。実際に自転車に乗ってご帰宅頂きますので、動きやすい恰好をご持参ください。お着替えは更衣室をご利用ください。自転車の乗車に差支えの無い、バッグ(リュック等)をご使用ください。自転車通勤(当日)ご自宅から自転車でお越しください。前日の帰宅時にかかった所要時間を目安に少し余裕をもって出発してください。当店に到着後は、レンタサイクルを返却し、更衣室でシャワーを浴びて着替えてから出勤してください。お着替えなどのお荷物は、ご帰宅されるまで保管可能です。費用かかる費用はレンタサイクル代と当店の施設利用料金(1日分)です。合計で4,388(クロスバイク)~4,874(ロードバイク)円です。※税込ですレンタサイクル代レンタサイクルはクロスバイクとロードバイクからお選びください。レンタサイクルには、ヘルメット+鍵+ライトが含まれています。3,888円(一泊二日、税込)太めのタイヤで安定感があり、フラットバーなので深い前傾をとらずに乗車できます。上体が起きているので、視界が広く初めてスポーツバイクに乗る方でも安心して乗れます。スポーツバイクならではの軽快さは楽しめますよ。4,374円(一泊二日、税込)入門用ロードバイクの位置づけですが、クロスバイクに比べてスピード感はあります。ロードバイクで速く移動したい。500円(税込)です。前日のお着替え、当日のシャワー、ロッカーの利用が可能です。更衣室は男女別となっており、女子更衣室にはクレンジングローションなどもご用意していますよ。レンタルタオルなどのオプションもご用意しています。4月から新しい生活を始める方もいらっしゃると思います。POINTは、沖縄初のランニングステーションです。シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。commentこんにちは。先日、県外から観光で来られたお客様のサイクリングをご案内しました。※お客様のご了承を頂いた上でご紹介しています。当初は南部一周コースをご希望されていましたが、事前にお電話でお話を伺い、サイクリング後のスケジュールを確認して、オリジナルコースをご提案させて頂きました。※通常のサイクリングツアーについてはリンク先をご覧ください。来店後、受付を済ませ、準備をして頂きました。今回は、レンタサイクルに加えて、手ぶらセットもご希望でしたので、レンタルウェア、シューズもご用意しました。最初に訪れたのは、泊いゆまち。「いゆ」とは沖縄の方言で、魚を意味し、「まち」は市場を意味します。この泊いゆまちは、泊漁港に隣接する市場で、中には新鮮な魚介類の販売が行われています。建物の奥では水揚げされた魚が解体されている様子を見ることが出来ました。序盤で、朝ご飯を食べてそれほど時間も経っていないことから、つまみ食いはなしで早々に次へ再出発(≧▽≦)泊いゆまちをそのまま北上し、浦添市の海岸線を走ります。3月に開通したばかりの道路でそれまでは米軍基地に面していたことから、開通するまでこのような綺麗が海が那覇に隣接する浦添に広がっているとは思ってもいませんでした。この時は干潮でしたが、遠くまで広がる磯を眺めながら、のんびりと自転車で進みました。その後、カーミージーに到着。写真の奥に見えるのが、空寿崎で、通称カーミージーです。亀が伏せた姿に見えることからカーミージー(亀瀬)と呼ばれているそうです。カーミージーを後にすると、少し高台まの浦添ようどれ、前田高地に向かいます。途中には当山の石畳も通りました。写真は、英祖王と尚寧王のお墓で、浦添ようどれです。ここは先の沖縄戦で激しい戦場になった場所で、このようどれは復元されたものです。この上に前田高地があり、映画ハクソーリッジの舞台となったところです。ここからは、琉球王朝時代に、首里から各地につながる宿道の一つである中頭方西海道をたどりながら、首里へ向かいます。途中、このような階段も担ぎながらおります。階段の先には、安波茶橋があります。ここは車で通りがかっても見ることが出来ませんし、そばに駐車場はありません。いった感じでスムーズに観光ができるのも自転車の強みですね。ここは中頭方西海道の難所(激坂)だったニシヌヒラとフェーヌヒラを超えた後。激坂を上り切った後に一呼吸入れながら、パチリ📷この緑を背景に撮る写真が個人的には好きなんですよね。写真は佐司笠樋川です。家の敷地内にある立派な樋川で、このような史跡が首里には多く残されています。2月に訪れた時はもっと木が生い茂り、もっと鬱蒼とした雰囲気多だったんですけど、この日は枝がかなり伐採されていてすごく明るくなっていましたwここは金城町の石畳のそばにある金城村屋です。近くには大赤木もありますので、見学してきました。村屋は地域の集会所としての役割の他、観光客などにも休憩所として開放しています。ここで休憩して首里を後にしました。首里の次は壺屋を見学。有名なやちむん通りの一つ裏のイチマチ通りをゆっくりと進みます。最期は浮島通りを通って、ゴールです。ご参加頂きましたF様、ありがとうございました。沖縄観光での中心的な移動手段はレンタカーです。レンタカーでは素通りしやすい場所をのんびりとめぐることが出来る自転車での観光は、沖縄の新たな発見につながり、沖縄を何度も訪れたことのあるリピーターの方にも喜んで頂けると思います。いえ、ご自身でのんびりと迷子も楽む余裕があれば良いのですが、今回のように時間的な制約があるなかでスムーズに各スポットを巡ることはなかなか難しいと思います。そんな時、地元を知り尽くしたサイクリングガイドにお任せください。当店のサイクリングツアーは、お一人様から参加可能で、お客様のご都合に合わせた時間に実施することが出来ます。今回の様に、お客様のスケジュール等を勘案して当初の希望と異なるご提案をさせて頂く場合がございますが、出来る限りご希望をくみ取ったご提案を心がけます。POINTのサイクリングツアーをご利用ください。POINTは、沖縄初のランニングステーションです。シャワーロッカー完備で、練習の後に汗を流すこともできますよ。自転車通勤や通勤ランでのご利用もOK!レンタルシューズ等、手ぶらでランニングが出来る手ぶらセットもあります。commentこんにちは。投稿したインスタをまとめて紹介!インスタグラムでは、主にランや自転車のある風景を気の向くままアップしてみようと思っています。インスタグラムをやられている方はお気軽にフォローください。PDT親戚回りの途中休憩。10時からスタートです。皆さんお待ちしています。夜明けが日に日に遅くなっていますね。PDT今朝は早起きしてA&Wで朝ごはん。POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。一度、ご利用ください。自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。commentこんにちは。今週投稿したインスタをまとめて紹介!って毎週やろうと思いながら、なかなかできず。今月の投稿を2週間分まとめて紹介します。今月はセルフケア講習会をやりましたねぇ。個人的にはトレランシューズを新調してテンションUP!!!先日の山の日には中城でトレランっぽく走ってきましたよ(≧▽≦)インスタグラムでは、主にランや自転車のある風景を気の向くままアップしてみようと思っています。インスタグラムをやられている方はお気軽にフォローください。POINTアカウント(https://www.instagram.com/runridepoint/)急遽ナイトラン走ってきました。ゆんたくしながら、楽しくねー🎵金曜日もよろしくお願いします。PDT久しぶりにNEOSトレラン部に参加!首里城を通る10kmのコース。POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。一度、ご利用ください。自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。commentこんにちは。この1週間投稿したインスタを紹介!・・・なんですが、3回目にして先週お休みしてしまったので、2週間分紹介します。9日(土)は、屋我地サイクルロードレースに向けた草刈りと試走。12日(火)は、ラジオカーが来てくれて、インタビューを受けました。相変わらず緊張しっぱなしでした(^-^;17日(土)は屋我地サイクルロードレースの本番!暑い中、選手の皆さんお疲れ様でした。当店では前日から会場で出店を行い選手のサポートや応援、地元の方々へのマッサージを行ってきました。他にも出勤途中でのさがり花ライドや、金曜のナイトランなど。インスタグラムでは、主にランや自転車のある風景を気の向くままアップしてみようと思っています。インスタグラムをやられている方はお気軽にフォローください。ご来店の際に召し上がって下さい。PDTシャキッとiのラジオカーが来てくれました❗嘉(よしみ)アナウンサーの軽快なトークに乗せられて、いつもよりお話できました。通勤途中にさがり花を見にポタリング。PDT屋我地サイクルロードレース前日のマッサージブース終了!明日も頑張ります。PDT昨日のレース前。PDTたまには妻とウォーキングで帰宅。PDT今日も気持ち良い朝!自転車通勤が心地よい。あ、今日から夏休みですねー。小学生が歩いていました。PDT昨日のナイトラン。珍しく雲がほとんど太陽にかかっていない夕日をしばらく眺めていました。ありますので、是非手にお取りください。POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。一度、ご利用ください。自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。commentこんにちは。この1週間投稿したインスタを紹介!先週の土曜日は、てだこナイトランに参加してきました。ナイトランと言いつつ、スタート時刻の17時はまだ日が高く暑かったです。最後の30分位はナイトランになっていましたかね。日曜日はリオ五輪代表の内間選手のお見送り!他には、差入れでもらった島バナナが熟するのを待っているけど、もう少し(*^^*)あと、大雨の中をナイトランしました!インスタグラムでは、主にランや自転車のある風景を気の向くままアップしてみようと思っています。インスタグラムをやられている方はお気軽にフォローください。