自治体ごとに「15分間以上継続」した運動やスポーツを行った(参加した)人数を集計し、その参加率(参加人数÷人口で算出)で競います。相手に敬意を表します。なーんも難しいことはありません。運動やスポーツはちょっと苦手...という方でも気軽に参加できます!性別・年齢を問わないのはもちろんのこと、場所も家庭や地域、学校、職場などどこでもOK!運動したら、最寄りの体育館や公民館に報告!たったこれだけで誰でも参加できます!男鹿市では楽しいイベントも実施予定です!詳細はこのブログでも紹介したいと思います。Reserved.お問い合わせ。