コーチングは、コーチとクライアントがセッションするだけでなく、自己対話にも使えます。美しい人生をつくる小さな習慣。樺沢紫苑さんの新刊を読んで、非常に共感した部分がありました。日本一のマーケターと言われる神田昌典さんが20年間続けている習慣を知りました。来月、早起きセミナーを開催するので、「朝型人間のメリット」と「夜型人間のデメリット」を比較してみます。落ちこぼれサラリーマンだった著者が、「ぶっちぎり社員」になったという本を読み返しました。記事の中の10のポイントをチェックしてみましょう。...スキーのインストラクターがテニスのコーチ!?名選手が必ずしも名監督になれない理由を探る。それを効果的に説明する面白いエピソードを聞いたのでシェアさせていただきますね。...習慣化の成功率を高めたい!そのようなときこそお勧めの「書く習慣」2015/04/21-良習慣の習慣こんにちは、伊藤です。習慣化するために必要なことはいろいろとあります。その中でも、ぼくが特にお勧めしたいのは「書く習慣」です。・会社員など、複数の活動をしている複業家。定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。views習慣化が上手な人に共通するのは、6つのポイントの使いこなし+フィードバックの活用。viewsアドラー心理学の「幸せの3つの条件」とは?条件をみたすために、まずは自分を受け止めよう。views「人を傷つけたくない。自分も傷つきたくない。」という生き方は難しい。覚悟を決めるしかない。views1日5分の感情日記を書く習慣。自分の無意識の思い込みを探求するために。views「1日2食」の習慣。100日続けてわかった6つのメリットと3つのデメリット。views柴又100K完走記。東京から埼玉を超えて茨城まで走った道のりをレポート。(18)ブログをメールで購読メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。