毎月第4月曜日に開催している「午後の音楽会」の紹介です。9月23日(月)は、ハンドベル演奏の「サニーベルズ」さんをお迎えいたしました。サニーベルズの皆様です。ハンドベル」といい、イギリス発祥で、大きいものほど低音を奏でます、など、解説もしていただきました。スコットランド民謡「アニーローリー」から始まり、フランス国王ルイ13世が、宮廷でダンスをするため作曲したといわれている「アマリリス」、ドイツ民謡「山の音楽家」と続きます。ハンドベルの音色が曲とよく調和していて、とても素敵でした。レインボー」、皆様お馴染みの「となりのトトロ」より「さんぽ」の演奏でした。ハンドベルをテーブルに打ち付ける独特な演奏法で、「さんぽ」のリズムを表現します。演奏法もいろいろあるのですね!ここで、ハンドベル体験コーナーです。会場の皆様の中から希望者に出てきてもらって、一緒に「きらきら星」を演奏いたしました。サニーベルズさんの指導の下、とてもうまく演奏できて拍手喝采です体験の後は、友情出演「語り手サニー」さんによる朗読劇も行われました。演目は「子育てゆうれい」。情感たっぷりで物語の世界へ引き込まれました。次は、みんなで歌いましょう!!のコーナーです。ハンドベルの演奏と共に、「大きな古時計」「野ばら」「みかんの花咲く丘」を皆様と一緒に歌いました。心地よい音色と歌声に、とても癒されました皆様、本日はご参加ありがとうございました。カルテット」の皆様をお迎えいたしたます。講師をお招きして、救命救急講座を開催しました。はじめに、講師の方から救命法について説明して頂きました。続いて、もし目の前で人が倒れていたら・・・1両肩をたたいて意識を確認します。はじめは弱く、だんだん強くたたきます。意識がなければ、救急車を呼び、AEDがあれば準備します。何人かいる場合は、救急車を呼ぶ人、AEDを持ってくる人、心肺蘇生をする人を「誰か」ではなくはっきりと指名して指示することが大事です。2呼吸がなければ胸骨圧迫による心肺蘇生を開始します。AEDが手元に届いたら、スイッチを入れて指示に従います。参加者には人形を使って胸骨圧迫とAEDの使用を体験してもらいました。意識が戻ったら、このように回復体位をとらせます。のどに物を詰まらせてしまった場合の対処法として、腹部から突き上げる方法と背中を叩く方法を教えて頂きました。吐き出させようとして、口の中に指を入れてしまいがちですが、強く噛まれたりしてけがをすることがあるので気を付けて下さい、との注意も。最後に、「119番通報してから救急車到着まで横浜市の平均は約8分30秒。早く心肺蘇生を行うことが何より大事!」「指令室で通報元の位置特定は、固定電話からはピンポイント、携帯電話からは20m程の誤差があります。」「体の大きさにもよるが、AEDは小学生以上は大人と同じ方法で行う」などのお話をしていただき、本日の講座を終了いたしました。]2019年10月1日12:21:01親子ふれあい遊び&育児相談9月20日は、ちゃいれっく並木二丁目保育室の保育士さんに来ていただき、親子ふれあい遊びと育児相談を行いました。前半はわらべ歌を歌いながらお子様とふれあい遊びおなじみの「どんどんばしわたれ」からはじまり、色々なわらべ歌を教えて頂きましたお母さんに触れられると、こどもはその気持ち良さと楽しさで笑顔いっぱい同じわらべ歌でも、年齢によって遊び方や体の動かし方を変えていくことで、ずっと楽しむことができるそうです。ふれあい遊びの最後は、先生手作りのフェルトの小さなネズミさんで遊びました。中に鈴が入っているので、振ると音がして子どもたちは大喜び後半は育児相談です。先生方を中心に、お母さま達が輪になり、子育てのお悩みを次々に相談していきます。離乳食のこと、子供がなかなか寝てくれなくて...など子育て中の悩みは、さまざまです。時間を少し延長してひとつひとつ先生が丁寧に答えて下さいました。本日の講座が、皆様の子育てのお役に立てれば幸いですご参加下さった皆様、本日はありがとうございました。「粘土細工」をいたしました。昨年に続き、今年も粘土細工を教えていただきました。今年は何を作るのかな?粘土を丸めたり、伸ばしてくり抜いたり・・・だんだん形ができてきました。ボランティアさんと一緒に、台座にボンドで粘土を付けていきます。完成が近づいてきました。お部屋に飾って下さいね!みんなでお茶会です。]2019年9月19日16:28:00体幹を鍛えよう9月12日(木)は、金沢スポーツセンターより瀬王先生をお招きし、「体幹を鍛えよう!」全6回コースの第1回目を開催いたしました。はじめに瀬王先生に身体の仕組みについての説明をしていただきました。上半身のタオルストレッチ!肩甲骨や背骨を動かします。背中の柔軟性はとても大切なんです。こちらは下半身を鍛える体操!股関節を動かします。顔は正面、膝の向きとつま先の向きを揃えます。ストレッチで下半身をほぐしてから、リズムに合わせて足を前後左右に動かしますこちらのポーズはなかなか大変です。皆様、フーフー言いながらも頑張ってくださいました。言いつつ、「今できなくても、6回コースを最後までやれば、ちゃんとできるようになりますよ。皆様最後までがんばりました回を重ねるごとに少しづつ運動量を増やし、それに合わせて体の動きもスムーズになっていくことでしょう。