(火)ツイート前回のコラムに、私の声がずっと小さかった理由が「子どもの頃の記憶」にあったことを書かせていただきました。それに関連して「黄色」に表れた私の「人間関係や心理」についてここに、改めて、2年前のコラムをアップさせていただきます。あなたが、ご自身の気持ちと向き合うときのご参考になれば幸いです。ゴッホの黄色にも「満たされることへの期待感」が表れていました。「配色から見るあなたの人間関係」というぬり絵ワークがあります。最初の「人間関係」は、家族ゴッホの黄色にも「満たされることへの期待感」が表れていました。「ゴッホとゴーギャン展」が開催されています。ゴッホの黄色は「満たされることへの期待感」そして今日は、私自身の「黄色」にまつわる話です。「配色から見るあなたの人間関係」というぬり絵ワークがあります。2008)私が開催している「配色から人間関係を考えるワークショップ」の内容を少し修正するため先日、友人にモニターになってもらいました。その時、私自身も一緒に、専用のぬり絵で表現。「他者とコミュニケーションをとっている時」の「相手」と「自分」のイメージを「色で表現」するワークです。下添付は、私が今年4月に「色彩学校」で塗ったものです。10月初めに塗ったもの。傾向は大きくは変わっていないようです。このぬり絵で興味深いのは、コミュニケーションをとる相手によって「自分の色が変化する」ところ。注目して欲しいのは「私自身の色」が「父とのコミュニケーション」においてだけ「黄色」になっていること。下添付は図柄は異なりますがやはり、配色に「人間関係」を表しやすいものです。今年3月の「色彩学校」スキルアップセミナーに参加するため前日に家で塗ったもの。ピンク色の椅子が、子どもの頃の「私」です。先に載せた「ぬり絵」と同じです。その周りに「黄色」を塗っています。私にとって「黄色」の意味は?父を「モスグリーンの椅子」で表現し私は中央の「ピンク色」の椅子。「ユーモア」などもあります。ネガティブなものには「甘え・寂しさ・依存・幼さ」などのイメージもあります。「喜びに満ちた感情」を表すこともあれば「満たされることへの期待感」につながっていることもあるのです。会社での理不尽なことに、いつも腹を立てていました。それで、子どもの頃の私は、父が怖くて。「食卓を囲んで、家族で和やかにおしゃべりした」という記憶がほとんどありません。子ども時代の「私の記憶」には、そんな風に刻まれていました。苦手意識がずっとあって私が大人になってからも、父との会話は本当に少なかったんです。ストレスを溜め続けた会社員を辞め起業した父は、穏やかになっていたけれど。結局、深い話もできないまま・・・20年前に、急に亡くなってしまった父。未解決のままだった、父との関係性。「それなのに、分かってあげられなくて悪かったな」という気持ちで塗ったのだ。「色彩学校」のスキルアップセミナー中。隣に座った有資格者と、お互いに「塗り絵の読み解き」をする時間がありました。隣の女性は、私の表現を見て、こう言ってくださいました。「黄色い光が外に向かって放たれていますね。黄色を外側に向けて、太陽の光のように塗ったのは私の「無意識」でした。彼女のその言葉を聴いた時、涙が溢れてきてしまいました。「私の方が、父に甘えたかったんだ。子どもの頃、それを抑えていたんだ」ということに気づかされました。こんなに大人になってから、分かったんです。大人のパーソナリティーの核となる部分は、子ども時代に形成されます。子ども時代に解決されていない関係性が大人になってからの人間関係に反映されることがとても多いんです。「色彩学校」で学び始めてから、変わってきたのですが私はずっと「人に頼ったり、甘えたりすること」ができなかったんです。それは「子どもの頃、父に拒絶されるのが怖くて、甘えることが出来なかったから」そのことにも、大人になって気づきました。私の話す声が、ずっと小さかったのも「お父さんは、今日怒っているから、大きな声出さないでね」と、母に言われていため無意識に「大きな声を出すことへの不安感」を持っていたから。それは「色彩学校」で担当講師と話していて、気づかせてもらったんです。潜在意識がブロックしていたんです。気づいて、受け入れることで、初めて「そこ」から解放されるんですよね。あなたには、苦手な関係性がありますか?そこには、どんな理由があるのでしょう?少しつらいけれど、見つめる機会を持てると良い。見つめることもできます。心の奥に閉じ込めた、あなたの気持ちに気づいて。「解放して」あげましょうね。色のサポートを受けながら。>><尚、それぞれの色には、必ず、ポジティブな側面、ネガティブな側面があります。色彩とどのようにつきあってきたか、個人的な経験によって、同じ色にも多様な意味があります。「良い色」「悪い色」というのは、ありません。すべてがわかる本』ナツメ社、高坂美紀著『なりたい自分になるための「色」の掟。「自分のことを、もっと大好きになりたい」そんな大人の女性に向けたプログラムです。Couleur(レゼル・ド・マクルール)~私色の翼~お読みいただきありがとうございます。あなたの「いいね!」が励みになります。引き続き、応援お願いいたします。当サイト内の文章・画像等の内容の無断転載及び複製等の行為はご遠慮ください。直線で上がるのではなく、階段を上っていくのですね。続けるか?やめるか?悩みますよね。好きなこと、得意なこと。大きくてハリのある声が出なかった私。実は、ココロの中に理由がありました。「苦手」の理由は、私の記憶の中にありました。「自由に」ってむずかしい。「自由に」ってむずかしい。前の記事:大きくてハリのある声が出なかった私。実は、ココロの中に理由がありました。「バーガンディ」など、暗い赤紫・暗い赤が人気です。~女性の人間関係むずかしいですよね。職場でもあなたが心地よくいるために。本当はアラフォーからが楽しい!仕事を持つ憧れの女性を目指して、素敵に歳を重ねましょう。気持ちを理解して欲しいのに、理解してもらえないと感じた時に。仕事・人間関係のストレスは、真面目な人ほど溜めています。塗り絵でストレス発散しましょう。仕事における嫉妬心、やっかいですよね。同僚が自分より評価されて落ち込んだ時に。自分のやりたいことがわからない。今と違う自分を探したくなるのは、なぜ?働く女性の転機。新しい気持ちでスタートする時、白い色がサポートしてくれます。「できる自分」は好き?では、「できない自分」も好き?人生を後悔しないために。