・食事の時間などの項目を質問させていただきますのでご了承ください。フォロー中2元陸上自衛官で現睡眠コンサルタント。はいつ起こるか分かりません。常に対応出来る様に備えておく。そんな使命感ある仕事である自衛隊において「眠い」等とは言ってられません。静岡県の普通科連隊(正式名は非公開)にて4年間日々の訓練に従事。野戦.行軍訓練では睡魔との戦いの中、いかに脳を働かせるか..つまりいかに「効率の良い睡眠」を取るかが生死を分ける。言った訓練の中で培った実践経験と心理学.脳科学.時間栄養学などをもとに睡眠コンサルタントとして同じく睡眠で悩みを抱えた人達の問題解決を図るため活動。今までIT業界.シフトワーカー.個人事業主なとで働く方の睡眠改善を行って来ました。ココナラ様ではあなたの根本的な睡眠改善は行なっていません。理由は睡眠に関する問題は「短期間では改善しない」からです。あなたの生活リズムや食生活.体質.遺伝もあります。睡眠問題を根本的に改善するにはマンツーマンで段階的に行う必要があります。その為ココナラ様では睡眠改善法の一部をサービスとして提供させていただきます。あなたの睡眠問題解決に少しでもお役立ち出来れば幸いです。見積り・カスタマイズの相談をする会員登録サービスを利用するには、登録またはログインをしてください。約91%の女性の悩み。一緒に解決しましょう。元気に動けるようになり,アトピーがおさまりました。オンラインでの食事指導経験あります。正しい姿勢がどんなものかわからない方。Vision「一人ひとりが『自分のストーリー』を生きていく世の中をつくる」お互いの生活をよくするために、生活に役立つものを交換し、感謝し合う・・・わたしたちは、そんな「商い」の原点を体験できる機会を提供します。皆が、自分の得意で誰かの役に立ち、自らも学び、いきいきと「自分のストーリー」を生きていく。そんな世の中の実現を目指しています。