その「いま」に深くもぐっていくことでそこでしか感じられないことに出逢います。そこで、ふわっと「ありがとう」とふれるだけで。かんがえたり、分解しすぎたり、すっきりさせたいと探し求めすぎたりする以上にしずかなところに、もどれます。あらゆるおもいは、ゆっくり見守られていることが感じられると自然と溶けて感謝に、祈りにかわってゆく感じもします。前々から「痛いの苦手でこまったなぁ。」とおもっていたところを丁度クリニックの助産師さんが母親学級でソフロロジーというフランスの分娩方法があるから痛いの苦手な方におススメ!と教えてくれました。^^平安・安定のソ精神・魂のフロン学問のロゴスという由来とのこと。陣痛の「痛み」を、痛みとして見ずに生みだすための「エネルギー」と捉える感覚で...自主学習的な瞑想と呼吸のスタイルをとっているそうです。「わたしはやらなかったけど、にてるなっておもって」と同じクリニックで4人産んでいる先輩ママさんに言われてすこし気楽になりました。:)◯ふかぁくもぐってゆくこと。それは不安でも、怒りでも、喜びでも、愉しみでも。このいまの波の中に、海の中に。知らない世界のところに。そこからふんわりとした、風が吹いて愛という胸の奥にあるものが作動するのを待ってみています。22:03深く呼吸をして、もぐってゆくこと。Tweet広告を非表示にする関連記事2017-06-21水に満ちた世界で。朝、5時に目が覚めました。早寝早起き...!猫さんに起こされたと...2017-05-015月クラス・ヒーリング、セッションスケジュールのご案内「あずかっているものを、観て、つかってもらうこ...5月クラス・ヒーリング、セッションスケジュールのご案内です...2017-04-20ヒーリングの目的。今週末クラスのお知らせ。風が...2017-04-02最近の猫さんから、おしえてもらったこと。足、でてるよ、猫さん。聴いてみたり、立ち止まってみたり。そのさきに、待つもの。つかって、beingへ入ってゆくこと。