Kikoコメントをどうぞ30分のたっぷりリラックスヨガ。した呼吸とともに、身体を感じながら動いてくださいね。Kikoコメントをどうぞ今月から、金曜日にお引越ししたキコヨガ。今日も、皆さんの笑顔とともに良い時間を過ごす事が出来ました。キコヨガは年齢、立場、本当に様々で70歳超えの方から、実際にヨガインストラクターの方も。Kikoコメントをどうぞ23日秋分の日!台風の影響が物凄く心配されましたが、当日は風が強いもののピカーんーと晴れました!とは言うものの、突然の場所変更にもかかわらず本当に皆様お越しくださりありがとうございました。Kikoコメントをどうぞ皆さん、こんにちは。秋の風も感じられるようになりましたね。10月からスケジュールの変更に伴い、第一金曜日の10時から開催します。次回のキコヨガは10月4日金曜日10時からスタートです。ヨガ第2弾・8月28日開催。この時期に気になると紫外線によるダメージ。一生毎日使うものですから、日常に一つプラスのセルフケアをして大切にしましょう。第2弾・8月28日開催。ヨガの智慧をベースとした「美こころ塾」を中心に東京や全国で活動しています。詳細はプロフィールをご覧下さい。今年のイベントは太陽礼拝108回からのスタートでした。(1)人気の投稿とページtopbloglessonマインドフルネス・ワークショップ開催しますeventスタジオヨギー、美腸美腹セラピスト養成講座スタートprofileおうちでもキコヨガ・しっかり動く代謝アップヨガ新メニュー、体験スタート。脳内デドックス!contactヨガセラピスト“Kiko”。