お腹周りはなかなか減らないそうです。アウトドアでたくさん身体を動かしたり、汗をかいてウエストも締まるといいですね(*^▽^*)ブログまた寄らせていただきます。(id:rororororo)洗車と犬の散歩がカロリー消費高いのですね、チャレンジします...→初めまして、べーこんさん。ご訪問いただきありがとうございます。日常生活のカロリー消費を上手に上げると減量に役立ちます。実践してみてください。ベーコンさんのブログにも寄らせていただきますね。(id:hiro-focus-engine)すごいまとまってますね!素晴らしい!→ブックマークありがとうございました。ひろさん、ダイエットコンサルタントをされているのですね(^0^)すごいです。ゴールドジムに週5回行っていた時期もあるのですね(*^▽^*)読者登録のボタンが無くて......時々寄らせていただきます。(id:papayapapa)詳しくまとめていただきありがとうございます。耳が痛い内容ばかりです。ダイエットしないといけませんねえ。こんなに汗をかいているのに・・・カロリー摂取しすぎです。→パパさん、お忙しい中、ご訪問いただきありがとうございました。出張や外出が多い仕事のようなのでダイエットはなかなか難しいかもしれませんね。先日の健康診断は無事に白紙!おめでとうございます。この調子で体重ダウン、株価大幅アップで行きましょうよ。記事楽しみにしております。いつも有益な情報ありがとうございます!→あら、つうぷとぅんさん気になり始めたんですか?意外です。イメージ細身の紳士って勝手に想像していました。内臓脂肪は健康リスクが高いので気をつけたいですね。これからも素敵な名言をたくさんご紹介してください。寄らせていただきます。(id:ColdSnap)詳しい。→コメントありがとうございました。ColdSnapさんのアメリカンジュークいつも楽しく読ませていただいています。(id:masaru-masaru-3889)う~ん。耳が痛い><食って飲んでばかりでは、そりゃ太るわな^^;詳しく知れて良かったです。筋肉量を増やしていくか!→そういっていただけると嬉しいです。おしょぶ~さんの記事いつも喉を鳴らして読ませていただいています。美味しそうなんですもの(*^▽^*)これからもよろしくお願いいたします。(id:mashley_slt)返信ありがとうございました♪脂肪って2種類あるんですね!知りませんでした。家事の各カロリーを見て1kg減らすには早々大変だと感じました(^_^;)簡単に体重が減るのはやはり筋肉が減っているんだと実感です。→コメントいつもいつもありがとうございます。お忙しいのにすみません。(id:Yama-Mikasa)光栄です(^^)v→コメント嬉しいです。_)m以前、お仲間に私が似ていると書かれていましたね。私もやまさんによく似た感じの方を知っています。読書家で文章が魅力的な方です。これからも記事楽しみにしています。(id:lepommier8161014)とても勉強になりました!ありがとうございます♪憎い脂肪を早く取り除きたいですね~→初めまして(^0^)記事にご訪問いただきありがとうございました。ご夫婦で仲良くあちこちに行かれているようですね。歩くのは脂肪燃焼に一番効くそうです。これからも素敵な記事を書いて憎い脂肪もやっつけてくださいね。時々訪問させていただきます。さとみさん(id:satomi77)ナオトさん(id:naoto0211)ナッツさん(id:mixnat)とみえさん(id:mitan_555)ブックマークありがとうございました。「ポチッ」としていただくことで元気が出ます。終わりよろしければ、読者登録をお願いします。体脂肪について調べてみた。週間)定年し大学の兼任講師をしています。今の人生目標は、猫と家内と健康的な安定した生活です。コミュニケーション、猫との日々などをお伝えしていきます。ご訪問ありがとうございます。ご訪問ありがとうございます。今日、2月17日から確定申告の受付が始まりました。ご存知の通り還付申告は、e...2020-02-10コミュニケーションの基本を再認識してみるご訪問ありがとうございます。人は、物心が付く頃から会話しているのに、コミュニケーションが思うようにいかないと感じることもありますね。学びを深...2020-02-03古い写真やネガフィルムをデジタル化。終活で身の回りの整理を始めるご訪問ありがとうございます。今年65歳になるまねき猫です。今回は、終活で古い写真やネガフィルムの処置について書いてみました。この悩みは私くら...2020-01-27OJTを実践しながらメンバーのやる気を高める方法-その3ティーチングご訪問ありがとうございます。OJTでは、知識やスキルを伝える機会が多くなります。した時に、効果的なティーチングの方法を知っておくと良いですね。...はてなブログをはじめよう!my-manekinekoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。