ヨガ&ランでアクティブビューティー!スマートフォン専用ページを表示ヨガ&ランでアクティブビューティー!心も体もアクティブに!キラキラ光るオーラを放つハッピーライフを目指しましょう!ヨガやランニング・・・日常の些細な事にもフォーカスして心身共に健康的な美しさを保つ方法を模索中。心も体も弾むような毎日を応援します。-2011年01月13日とにかく保湿が命!〜アクティブビューティーな美容法こんにちは!Megumiです。毎日、寒い日が続いていますが、風邪など引いてないでしょうか??今日は、美容ネタ・・・保湿について。私たちは、普通に生活していても、肌からどんどんと水分が蒸発しています。朝、起きた時はまだ潤っていても、夕方にはカサカサ・・・そんな経験ありませんか??日中もマメに保湿していきましょう!!私も、この冬は早めに加湿器を投入しましたので、一年前の冬に比べると随分、肌の状態はマシですね!乾燥は、シワの原因になりますし、シワだけでなく乾燥して肌表面が敏感になった肌は、荒れたり、炎症を起こしたりもしますよ。若々しくいるために・・・いつまで働く?こんにちは!Megumiです。湿気てしまうやん!!職場って、人も多いし紙類が多いしPCのファンが回ってるし・・・なので、ホコリっぽく空気も悪い!!夕方になると喉が痛くなってきたり。朝より夕方のほうが5歳も老けて見えるって・・・・コワッ!!今日は、いつまでも若々しく・・・アクティブビューティーでいるために女性はいつまで働く?を考えてみたいと思います。ここでの働くとはお勤めに出るって意味ね!専業主婦の皆様も、ちゃ〜んと働いてますもんね〜。これは、いつまで働くのが良いかなんて人それぞれ環境も違えば、本人の意志もあるので、ハッキリ言って正解などございませ〜〜ん。・・・いや、ものすご〜〜く参考になる事を聞いたんです。それは、職場の同僚が行きつけの、男性美容師さんの一言。長年、いろんな年代の女性を見続けてきたベテラン美容師さんだからこその一言・・・。「確かに、働いてる女性のほうがファッションにも敏感だし人目も気にするので若く見えますね!だけど、それは45歳まで!45歳を過ぎても働いてる女性って逆にストレスが顔に出ちゃって専業主婦の人のほうが若く見えるんですよ!」だって。うっそぉ〜〜〜!衝撃!!!まぁ、その男性美容師さん一人の個人的な意見ですけど。確かに一理あるかな・・・と。私も週末の肌のほうが、しっとりモッチリやも〜ん。平日、どれだけ肌ストレスあるね〜〜ん!って感じ。働く事に生き甲斐感じて、イキイキ、キラキラしてらっしゃる50代の女性も、たくさんいるし一概には言えませんけど。膨らんできましたので今日は、このへんで終わりにします。|2010年11月03日お肌の乾燥対策こんにちは!Megumiです。飽きてしまうので、秋の間はできるだけショートブーツで頑張ります!(←なんの宣言?)さて今日は、寒い季節のみんなのお悩み・・・乾燥について。気温が下がると、一気に肌の感じが変わってきますよね〜?・・・ってそんな事ないですか?お若い方、そんな事・・・ない??肌の表面だけでなく肌の内側から水分が奪われてる感じがします。・入浴後は、すぐに化粧水を塗って、肌を乾かさない!・イオンスチーマーでお肌に潤いプラス・・・・・・そんな感じかしら?書き出してみると、あまりにも自分の対策の少なさに(えっ?それだけ??)って思わず突っ込みたくなるけど!後、お肌に直接働きかけるわけではないですが血の循環が悪くなっても、肌は乾燥しやすくなります。艶のある人こんにちは!Megumiです。明日から週末まで、なんだかバタバタ。何も準備してないな・・・早起きしないといけないのに。明日はヨガのレッスンの指導もしなければ・・・。いう感じですが、今日は私もおおいに目指しているところ→“艶のある人”について艶にもいろいろありますね。艶っぽい・・・というとなんだかちょっと色っぽい♡そんな艶やかさも憧れますが、もっと物理的な艶に触れてみようと思います。皆さん、肌の艶、髪の艶って気にされた事あります?私は、決して色白なほうではないので、せめて・・・と思って肌に艶を出そうと努力しています。艶肌には、乾燥は大敵!!ボディースクラブで、確執落として、肌表面をツルツルに・・・お風呂から上がれば、すぐにボディーミルクで乾燥を防ぐ!冬場は、あまり露出しませんが、夏場にノースリーブになったら肩に艶が出ますよ〜。それから、大切なのが髪の艶!髪に艶があるのとないのとでは、5歳くらい年齢が変わってみえるそう・・・もちろん艶がある髪のほうが5歳若く見えるのですよ。これから、髪も乾燥する季節。好きな食べ物:お好み焼き好きなペット:猫、大型犬ウェブサイトURL:http://www.weves.net/erbe/ごあいさつ:アパレル系の会社で、婦人下着の企画をしています。その傍ら、ヨガインストラクター、ランニング指導をしています。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。