「オンとオフの切り替え上手くする」ということです。スイッチをオフにしていて、休息をとっている時もどこかオンの気持ちを忘れない。オンにしている時は、スイッチをオンに傾けすぎて燃え尽きるまでやらずに、休む体力も残しておく。することで、次の行動に移りやすくなるはずです。何より、この習慣をつけると長期休みに入った時に、オフに傾きすぎることがないので、休み明けが苦じゃなくなります。次に待っている長期休みはGW(ゴールデンウィーク)ですね。GWは長期休みというより連休なので、期間も短くいい練習になります。長い人で9日程の連休ですが、多くの方は5日間の休みになるのではないでしょうか。旅行に出かける方もいるとは思いますが、ダラダラしようと考えているそこのあなた!今のうちから過ごし方を考えてみてはいかがでしょう?最後までお付き合いいただきありがとうございました。さき月別アーカイブ参加グループライフスタイルはてなブログをはじめよう!Pepeipeiさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはモコハン。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。