個人的には、高価な健康食品より、お肉やお魚、野菜などバランス良く摂る食事のほうが、よっぽど経済的で健康的だと思います。簡単に、手間をかけなくても、美味しくて身体に良いお料理は作れます健康食品じゃなくて、皆さんの作ったお料理で、家族も自分も健康になるのが一番です。レシピ本、好評発売中です。【Amazon.co.jp限定】忙しい人のための“一品で”栄養バランスが取れるレシピ―女性医師.../SBクリエイティブ¥1,134Amazon.co.jpインスタグラムに幼稚園児のパン弁当をアップしてます。良かったらフォローしてください^^a>*:..。