塾生ひとりひとりが、知識と経験を繋ぎ文章に起こす為のブログ。手に入れたいのは正解より納得解!勉強中に付き勘違い等もそのまま掲載しています。丹田を回復させるレストアストレッチ塾生井藤です。レポートをさぼっておりましたが...!ストレッチの講義のポイントだけ、まとめておこうと思います。はじめに、ストレッチの大前提について。1ストレッチはカラダを柔らかくするためのものではない。2関節の可動域を広げるためのものでもない。ここ数回分の講座の振り返りをします。時間が経過してしまいましたが・・・10月17日のオンライン座学と10月20日の基本手技講座のなかで印象に残ったポイントをまとめてみます。はじめに「痛み」について。痛みが出る、とはどういう状況なのか。痛みは、特定の筋肉ががんばりすぎて酸欠に2019年10月09日スタート講座の振り返り塾生井藤です。初のレポート投稿、どうぞよろしくお願いします。スタート講座は、なぜ整体の勉強をするのか。いう質問から始まりました。私の場合は「動きたくなるカラダづくり」をするサロンを作る。〇〇痛、と表される「痛み」とは?四国の塾生まつせです。ここのところ高知から参加のオンラインZOOM講座での参加が続いてます。先日の講座で改めてQ1「痛み」とは何ぞや?との問を伊藤先生からいただき、今更の復習です。1.身体からの警告2.筋肉の酸欠・ポンプ不足3.不快。動かしたくない状態32019年08月07日まず発信。四国の塾生まつせです。6月に夜行バスで体験講座を受講。入塾を決めて8月5・6日とスタート講座に初参加。これまでに数多くの卒業生を見送りました。これからの人生を楽しみながら進んでいきます。塾生いけだです7月21日にようやく卒業しました。長く居座ってすみませんでした。入塾したのがもう2年以上前になり、2017年望年会の日でした。