02:30「なつぞら」を見すぎたせいか「〇〇よ」とウッチャンの口調で呼びかけるのが私の中で定型句になってしまっていることに気付いた、このタイトルです。何の前触れもなく朝起きたら急に腰が痛くなっていて、この1週間ほどそろそろと気遣って過ごしている。高校生の頃にひどく痛めて以来のことなのでわり...地球と深呼吸、心地よく健やかに奈良市内を中心にヨガ教室を開いています。心地いいこと、気持ちいいことは何だろう?と内側からの声に耳を澄ませて感じて、マットの上でも日々の暮らしも自分との調和を大切に。とりまくいのちとのバランスを大切に。そんな想いでヨガをお伝えしつつ、日々のことをアレコレ綴っています。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。