コメントはまだありません今日から仕事始めという方も多いのではないでしょうか。私も通常レッスンは今日から始まりました。あなたの身体の声を聞きながらボディラインを整えるFSEMトレーナーの西田井恭子です。1時間の中身はこちら。自分のからだが動きやすくなる重心のタイプを見つけます。これがわかるだけでも日常の疲労度に差が出てきます。2セラサイズ運動が苦手で体力に自信のない方でも大丈夫。今月から定期教室になります。託児はありませんが、会場スペースに余裕があるので、お子さんと一緒でも大丈夫です。会場にお越しください。⇒1月9日(木)開催お申し込みはこちら⇒2月2日(日)開催お申し込みはこちら*お申し込み時に具体的な会場をお知らせしています。feedコメントする名前(必須)電子メール(必須)URLコメント最近の投稿ダイエットが成功する人とそうでない人。