)今回も新しい気づきをありがとうございました。これからも、新しい発見を楽しみにしています。セッション5かなり身体がキツイ状態で受けたセッションでした。右半身が縮こまって、鎖骨は痛く、首はガチガチに固まっていたのですが、終わってみて楽になりました。額の骨を緩めること、頭蓋骨を緩めること、目の周りを緩めること。最近、特に力を入れていたところだと思います。私の都合でセッションの間隔が開いてしまったのですが、身体を意識する感覚を忘れてはならないなぁと思いました。意識を向ける時間、観察する時間を持とうと思います。股関節を緩めること、またスペースを感じること。力を入れて、詰まって、強張っていた状態でした。力を抜いて空間、隙間、スペースがあること。することで、足の指先まで意識が行き届くように思います。ここも初めて意識したところです。股間接が緩むことで、隙間が生まれて、自由になる。スムーズに動きました。片足は押す、片足は引き上げる。固まっていた部分に油が注ぐ感じ。膝を立て、緩めつつ、首まわりと距離を感じる。