時速9...おしりが使えない悩み。2019-11-15とにかく続けよう。ブログ今日は、午前中、ネイルサロンでネイルの付け替え。今回の付け替えは、とっても重要。大阪マラソンを走る時のネイルだから。今回は、フレンチ+ヒョウ柄にしてもらった。言えば、去年の大阪マラソンの時も、ヒョウ柄だったな。↓の記事の...とにかく続けよう。2019-11-06ランニングへの効果はいかに?ジェットスリムボディ購入。今週の月曜日、何気なくテレビショッピングを見ていた私は、目が釘付けになった。テレビでは、ただ脚に挟むだけで、内転筋、そして、それに繋がるお腹とおしりの筋肉も鍛えてくれる、という痩身器具の紹介をやっていた。実際に、商品を1ヶ月使ってみた人々...ランニングへの効果はいかに?ジェットスリムボディ購入。2019-10-25かわいそうなだんなの話。コンディション水戸黄門漫遊マラソンまで、あと2日。今シーズン最初のフル。言え、あまり緊張感はない。気合を入れようと(?)、午前中ネイルサロンで、ジェルネイルの付け替えをしてもらった。ネイルサロン...かわいそうなだんなの話。2019-10-04ポロスにハマる。紫・・・ちょっと気味悪いね。ナゾノクサの個体値100も。この2匹を捕ったのは、自宅から歩いて数分のネイルサロンに向かう途中。最近、ネイルサロンでは、施術して...ポロスにハマる。トレーニング消費税アップまであと4日。この2週間あまり、様々なものをバンバン買っている私。参考にはならないと思うが、消費税アップ対策で購入したものを紹介したい。この時期に狙うのは、比較的高額なもの。昨日のメニューは、「LSD180分」。朝6時に起きたら、窓の外はザーザー降りの雨。早起きしたのに、ガックリ。雨が小降りになるのを待って、11時半過ぎにスタート。この時期、小雨の中走るのは、結構好き。暑い中走るよりも、ずっと快適だし。昨...3時間LSD、10kmジョグ、そして、「愛の証」2019-09-14調子が上がって来ない。