salutation(サンサルテーション)」と呼ばれ連続した12のポーズから成るヨガの基本的かつ代表的な動きのひとつです。自然からのエネルギーを自分の中にもらいまたそのことに感謝のお祈りを捧げるという意味を持っていてその1回ごとに心身を浄化するとも言われています。前屈や後屈、体を伸ばすポーズなどが含まれ繰り返し行うことで柔軟性が高まり、全身が活性化。心身ともに、リフレッシュの効果も期待できます。日本でも除夜の鐘を108回鳴らすことで煩悩から解放されるという意味を持ちます。※単発日程での参加も可能です。110月14日(月•祝)10:30〜12:00太陽礼拝の中の1つ1つのポーズを詳しく練習していきます。※現地受付にてお支払い下さい◉申込先NAS芦花公園03-5316-4501まで直接お電話下さい。整理券番号が伝えられます。当日は整理券番号順に呼ばれるとのことなのでお早めに現地にお越し下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。technology.。