育児お悩み解決(複数育児編)育児お悩み解決(新米ママ編)2019-10-02【寝かしつけ】夜寝ない赤ちゃんに困っているママへ夜泣き・ねんねトレーニングのお話スポンサーリンクこんにちは。昨日に引き続き、寝かしつけについて書きたいと思います。本日は「目がランラン!夜になっても寝ない赤ちゃんに困っているママ」についてです。実際は30分もいらないと思います。赤ちゃんは何故か寝るのが不安なんです。安心して眠りに落ちていく。これが理想なんですね!やっぱりママとくっついているのって幸せなんでしょうね!安心感は眠気につながるようです。「さあ!寝かしつけするぞ!!」と思わずに、まずは部屋を暗くして、しばらく赤ちゃんとラブラブタイムを楽しんでください。膝の上に乗せてあげてもいいですし、おでこをゴツンとしてみたり、頭やおでこを撫でてみたり。「寝かしつけするぞ~」と思っていなければ、意外と自分も幸せな気持ちになれるので「赤ちゃんとのラブラブタイム」おススメです。寝かしつけの最大のコツは「安心感を与える」事だと思います。【日中の過ごし方を見直す】1.朝遅くまで寝かさない。太陽の光を感じさせるようにする)2.お昼寝は長くても一回2時間以内(お昼寝している間も、あえて暗く静かにしてあげたりせず、明るくガヤガヤした昼間の雰囲気の中で寝かせる)3.日中はなるべく「明るく騒がしく」過ごす(外出がおススメ。外の空気、外の騒がしさは日中ならでは!人と会っておしゃべりするのもおススメ。人の声は騒がしい!)4.夜寝る前の数時間は同じリズムで(ごはん→お風呂→おっぱい(ミルク)→ラブラブタイム→寝る)(お風呂→ごはん→遊び→おっぱい(ミルク)→ラブラブタイム→寝る)など、寝るまでの流れを毎日同じにする。以上をお試しいただきたいと思います。大人でもありますよね?変に日中お昼寝しちゃって、夜寝れなくて困ったり。「今は昼だよ!!」という事を徹底的に教えてみてください。寝かしつけが楽になると思いますよ。ねんねトレーニングの記事も合わせてお読み下さい。ママ...2019-10-01【寝かしつけ】重たい抱っこから解放されましょう!!こんにちは。ねんねトレーニングこんにちは。今回は「ねんねトレーニング」「夜...2019-09-04【親子クッキング】複数育児中でもできる!子どもと一緒にお菓子作り!こんにちは。今回は複数育児中のママでもお子さ...2019-09-03コスパ最高!?赤ちゃんのための英語聞き流しDVDこんにちは。はてなブログPro一姫二太郎三太郎の子育て中。【2歳】スタジオ写真は2歳がおススメ!!ワンオペ育児の極意を教えます!!︎ママが欲しい。(8)検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro月別アーカイブ参加グループ育児・子育てはてなブログをはじめよう!happyrakurakuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。