Project身体の外側からと内側からキレイに!トータルビューティー目指す方のためにさまざまな情報をご紹介します。?2016年4月13日FacebookTwitterはてブPocketFeedlyスポンサーリンク今や国民病ともいわれている”花粉症”すでに花粉症の人は症状がひどくならないよう、また、花粉症でない人は今年から花粉症デビューしないよう、この時期を快適に過ごすことができるよう、さまざまな情報や対策をご紹介します。花粉症のメカニズム花粉症は、なぜ増える?日本で花粉症が発見されたのは、50年くらい前のこと。ところが、最近になって発症する人が増え、今や5人に1人が花粉症といわれています。その原因のひとつは、スギ花粉量の増加です。戦後、大量に植林されたスギが花粉を飛ばす最盛期を迎えているためで、日本の花粉症の約80%はスギ花粉によるものです。偏った食生活、ストレスの増加など、さまざまな原因が絡み合って、花粉症が増えていると考えられています。現代人は花粉に負けやすい?私たちの身体には、外敵から身を守る「免疫」という仕組みが備わっています。異物が体内に入ってくると、武器となる「抗体」をつくって攻撃し、排出しようとします。偏った食生活やストレスの影響で免疫バランスが乱れると、はたらきが過敏になりがちです。□頭痛、のどの痛みはあってもひどくはない□くしゃみは止まらない□水っぽい鼻水が出る※花粉症は風邪の症状に似ていますが、最大の特徴は「かゆみ」。加えてチェック項目にある症状が続く場合は花粉症の可能性があります。他にもせき・たん・皮膚のかゆみ、目の充血、倦怠感などの症状が現れることもあります。毎日の生活サイクルを一定に整えることは、ホルモンバランスを整えることにつながります。花粉症は、免疫システムが過剰にはたらくことで起こるアレルギーの一種です。多くの女性が抱えるトラブルのひとつです。気分は重いし、深刻な腹痛などで悩んでいる人も多いと言われます。記事一覧お問い合わせ。