効果グリーン周りの、1m前後のショートアプローチの感覚が身に付き、振り幅のコントロールなども覚えられるので、アプローチの距離感が身に付きます。画像の様に、ボールから1m前後のわずかな距離に、ターゲットを置きます。ボールなどでも構いません。目標物が小さければ、小さいほど効果的です。そして少しズレた所で素振りを行います。この素振りがとても重要で、イメージを最大限に持てる様に数回繰り返し行いましょう。イメージ出来たら、実際にボールにアドレスします。そして、素振りと同じイメージで振りましょう。テンポや振り幅に注意するとともに、上体(顔)などが上向きにならない様に気をつけましょう。安定して目標物に当たる様になるまで繰り返す事が大切です。トレーニング手順を動画で確認しよう!ここに注意しよう!1m前後のアプローチなので、振り幅、テンポには特に注意が必要です。振り過ぎ、振り急ぎ過ぎには十分注意しましょう。これができたらプロに診断してもらおう!3球中3球、5球中5球、10球中10球、100%ターゲットに当てられる様になる頃には、かなり安定した動きになっているハズなので、達成できたら動画投稿して一度診断してもらいましょう。