え性や肩こり、肌荒れなど、誰しも多少は身体の悩みを持っているもの。冷え性や肩こり、腰痛はもちろん、女性に嬉しい美肌効果や貧血の改善など、、自分に合った効能の温泉に浸かって、リフレッシュ効果を高めましょう。今すぐ温泉宿を探す泉質は、温泉法で定められた温泉の種類のこと。含まれている成分の種類とその含有量によって、10種類に分類されます。その泉質によって効能が変わってきます。治したい身体の不調がある場合には、泉質を見て温泉を決めましょう。いつまでもキレイな肌でいたい、そんな女性の願いを手助けしてくれる泉質がこの3つ。肌の表面を柔らかくし、汚れや角質を落としてすべすべにすしてくれます。肌を目指したいなら保湿力の高い硫酸塩泉の温泉がおすすめ。卵の腐ったような匂いが特徴の硫黄泉は、シミ予防や湿疹、アトピーにも効果があるといわれています。これらの「美肌の湯」は、入浴後は乾燥しやすいので、保湿はしっかり行いましょう。その名の通り、鉄分を多く含んでいる含鉄泉。鉄が酸化して、お湯の色が赤褐色になっていることが多いのが特徴です。浸かることで、女性に不足しがちな鉄分を吸収することができます。別名「婦人の湯」といわれ、貧血以外に月経障害など女性特有の症状を改善する効果も。女性の味方の温泉です。酸性で刺激が強めのお湯なので、肌の弱い人は入浴後のケアをしっかりするのがおすすめですよ。海水に似た塩分を含む塩化物泉。日本に比較的多い泉質です。塩分が汗の蒸発を防ぐため、保温効果が高く、温泉から上がった後もぽかぽかとした状態が続きます。湯冷めのしやすい冬の温泉旅におすすめの泉質です。3分入浴して3分休憩、また3分入浴......と繰り返す「分割湯」をすることで、身体の芯まで温まり、より冷え性改善の効果が得られますよ。殺菌作用があるため、切り傷ややけどのある人にもおすすめです。名建築宿の世界へウイスキー、はじめましょ。