すべて税込価格(8%)の表示です。最大3名様になります。周りに気を遣うことなくゆったりとリラックスして行うことで、普段見過ごしがちな体の使い方を正しく身につけることに繋がります。丁寧に生徒さんに向き合いご要望に応じたレッスンを組み立てていきます。*こんな目的でご利用されています。・小林尚子のヨガを直接受けたい・解剖学的に話をしながら進めたい・100倍ヨガを楽しみたい・グループでは受けられないきめ細かな指導と練習方法を知りたい・更なるステップアップとして聞きたいポイントをその時に聞きたい・集中力やメンタル面に磨きをかパフォーマンスを上げたい・初めてで恥ずかしい・夫婦、カップルで二人だけの時間を楽しみたいなどなど、様々です。日にち時間等は予約状況を、ご確認いただくかお問い合わせください。人数が多いときはご相談ください。※予約キャンセルポリシーご予約の変更は可能です。キャンセルの場合はキャンセル料100%となりますのでご予定を確認しご予約ください。初心者から経験者まで老若男女すべての方にヨガを楽しんで頂けるよう、経験豊富なインストラクターが誘導いたします。アライメント(土台)やポジションはもちろん膝や股関節、腰などを痛めないことを重視し自身の体に意識を注ぎ心身を癒すことに重点を置きます。本来ヨガは日常の知恵です。ヨガの哲学をクラスで伝え日常に落とし込み、自己規律または創造性を養ってほしいと思っています。出張サービスもしております。地元でヨガをして欲しい方や、企業さんでヨガを取り入れたい方、イベントでヨガをしたい!などお気軽にご相談下さい。お試し全身ですとタイ古式の雰囲気が体験できます。下半身か上半身をじっくり揉み解すことも出来ます。全身を流すように揉み解し、最後にストレッチをしていきます。スタンダードタイではスタンダードなコースです。不調を感じる箇所だけを解すのではなく、足先から頭のてっぺんまで全身のエネルギーラインを刺激し、身体の不調を根本から改善していきます。気になる箇所を重点的に全身のエネルギーラインを刺激していきます。した一定のリズムで施術することで、心と身体を究極のリラックス上体に導きます。楽もうこれ以上の極楽はありません。♡女性のみ優しい振動でお腹を動かし、副交感神経を優位にしてリラックスします。チネイザンとは内臓に蓄積した感情もほぐしストレスで固まってしまったお腹の巡りを良くし、温かく柔らかくします。受けた後は心地よさで表情も緩み、ウエストも細くなります。ストレス過多の方は体に不調のサインが出ていますが、一度お試ししてみると実感できると思います。タイ古式マッサージ30分+チネイザン60分の流れになります。★只今半額より優れた能力や結果を引き出すために頭の中の整理のお手伝いをします。長年無意識に決断していたパターンを紐解き使っていなかった感覚を呼び覚まし、本当に自分の望んでいることを探っていきます。ネガティブな感情にいつも振り回され本当はたくさんの伸びしろがあるのに、自分で失くしてしまっているのはもったいないです。本来の自分と向き合い希望のある未来を描いてみましょう。●空き状況画面へ●予約画面へ●トップへ●ホームへ●予約状況画面へ●プロフィール画面へ●店舗情報画面へ●ご予約画面へ”atha”アタはインドの古語、サンスクリット語で”これから”という意味があります。これからの自分のために明るく、優しく、温かく、自分を見つめる。した自分がこれから羽ばたくのを楽しみにする。『未来の自分に期待して』そんな思いが込められています。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。