働く女性の皆さんは、これから先の結婚、出産を考えるとワクワクしますか?それとも、不安になりますか?人生のまさにビッグイベントである結婚、出産は女性にとって憧れでもあり、未来予想図に入っている方が多いのではないでしょうか。その一方、仕事は続けたいけれども、家事、育児と両立できるかどうか不安と感じていませんか?内閣府が出している調査によると、いまや共働き世帯は60%。専業主婦世帯の倍の割合です。オークローンマーケティングが調査した「女性の働き方・働きがいに関する調査」では、8割超の女性が家庭と仕事との両立に不安を感じていることがわかりました。そこで今回は、みんなどうやって両立してるの?という疑問にお答えします。キャリアを諦めずに両立する方法を是非参考にしてください!目次1.結婚生活は「効率」で乗り切る2.夫を立てて分担する3.職場環境を確認しておく4.育児を楽しむ5.心のゆとりを持つ6.目標を定めておくまとめ1.結婚生活は「効率」で乗り切る働く女性にとって、まず第一難問は結婚生活です。すべてを両親に頼ってきた人は、家事を全てこなしつつ、仕事もして・・・と考えるだけで大変!一人暮らしをしていた人でも、結婚すると単純に全て2倍の量になるのですから、いかに大変か察することできますよね。仕事で疲れて帰ってきても、スーパーへ行って買い物をし、食事を作らなければ!自分1人ならお惣菜でサッと済ましたいところだけど、夫は手作りの美味しいご飯を楽しみにしてる。掃除も洗濯もしないと。めまぐるしい日々が続くわけです。そこでまず大事な両立方法は「効率化」。食材の買い出しを週末にまとめる、ネットスーパーや生協で頼む、仕事前に食洗機や洗濯機のスイッチオンを忘れず帰宅後は片付けるだけ。家事の効率化を図りましょう。2.夫を立てて分担する今どき女性だけが頑張る時代は終わりました!やはりパートナーとの家事の分担も大切。ポイントは夫を立てて分担すること。その方が協力を得やすいのです。お風呂掃除、食器洗い、部屋の掃除機がけなど具体的に分別するのも忘れずに。実は男性は、具体的に指示されないと動けないという習性があります。何も言わずにやってくれたら最高なのですが、「男性はいつまでたっても、、。」と大人な心を持って、優しく夫を立ててあげてください。これから出産、育児が進むとより一層パートナーの協力は必要ですよね。自分の負担レベルが変わりますので、早い段階からしっかり身に付けてもらいましょう。3.職場環境を確認しておく次に、職場環境も見ていきましょう。あなたの職場は、働くママに対して良心的でしょうか。今は昔と比べて、だいぶ産休や育休制度が整ってきました。いって、出産前と変わらない働き方を続けるのは相当な覚悟が必要です。妊娠中のつわりをはじめ、出産前であっても仕事をお休みするケースもあります。産休中、育休中の仕事のフォローはどうでしょうか。働くことが好きな人にとっては、復帰後すぐ第一線に戻れるのかも気になりますよね。上司や職場の先輩、周りの方と相談しましょう。産休中、育休中も会社の一員であることを忘れずに、仕事の情報には鮮度を保ちましょう。同僚、上司へ電話やメールで仕事の進捗状況を聞くなど、復帰への準備を怠らないようにすることも大切です。出産後は育児で大変な時期ですが、アンテナを立てておくことも必要ですね。4.育児を楽しむ新婚生活の後には、育児が始まります。なく体力を使い、思考能力をも中断させる育児をしながらの復職は本当に素晴らしいことです。出産によって、自分のキャリアを妨げてしまうのではないかと不安になっている人が多いのも現状。先輩たちは言います「なんとかなる!」1人で抱え込むのではなく、周りの人の協力を得ながら育児を楽しみましょう!そして何より大切なのが「時間管理」ですよね。保育園のお迎えの時間がありますので、業務時間は限られます。子どもが病気もするので、仕事を休んで看病の日も多いです。そんな時は、家族の手を借りる、ベビーシッターを活用する、テレワークをする、朝方に仕事を片付ける、などなど時間の使い方を工夫してうまく両立を叶えましょう。出産前と状況が変わっても、自分が求めるものをある意味欲張りに、絶対にあきらめずに今までと違うやり方を探すことが、これからの道につながるはずです!5.心のゆとりを持つ慌しい毎日ですが、ちょっとした工夫で心のゆとりを生み出すことが出来ます。一週間分のコーディネートをあらかじめ決めておく。これだけでも準備した分、心のゆとりに繋がります。週間予報を確認したら、日曜の夜に5日分のコーディネートをクローゼットに並べてみましょう。毎日の出勤がワクワクしそうですよね。ご飯は、一週間分の献立を考えておく、作り置きをしてストックしておく、栄養バランスを考えておく。事前にできることから始めましょう。保育園にお迎えにいった後、子どもと買い物はとても疲れそう。できるだけゆとりを持って事前に準備したいですね。6.目標を定めておく結婚して生活が変わり、育児との両立となると、ますます時間に追われる毎日になりますよね。家事、育児には正解はないし、達成感を味わうのも難しい。毎日に翻弄されることなく、目標を明確にしておきましょう。社会との繋がり、会社で頼られる事、なにより自分の夢を実現する「仕事の軸」を決めておくことがとても重要なのです。妻や母親としての顔だけでなく、会社ではバリバリ働いているという自負、それが自身を強く、誇らしく保つためのバランスにもなります。目標を定めて両立を推進していきましょう!まとめいかがでしたでしょうか。育児との両立は大変でも、必ずあなたの糧になります。社会ですから、働きながら育児をする事に追い風が吹いています。時間を有効的に使うことも身に付き、多少のことでは揺るがない安定感、信頼感も増すでしょう。これから先、両立に挑戦する人だけが得られる魅力としてあなたの力になるはず。不安になっている人も、是非一歩踏み出してみてくださいね。for:Search働く女性のワークスタイルをHAPPYにするコンテンツをお届けします。働く女性の皆さんは、”働く”ということをどのように考えていますか。毎日、何となく電車に乗って決められた仕事をこなしている。お給料をもらうため、生活するために仕事をしている。”働く”ことを深く考え、自分のゴールイメージを持つことで、ありきたりの毎日がグッと面白く変わるかもしれません。考えただけでワクワクしますよね。何となく働くのをやめて、自分の人生を見つめ直してみませんか。労働の対価にお金がある、間違ってはいません。それなら、もう一生お金に困らないくらい財産を得ているソフトバンクの孫会長など、お金持ちの人が働くことを放棄するかといったらそうはなりません。NPO法人やボランティアなど、働いた対価としての報酬がわずかなものでも、イキイキと働いていますよね。”働く”ことは、お金のためというより、プラス何か価値があります。その価値とは、働き方そのものの充実感ではないでしょうか。「自分の能力を活かすことができる」このような時に感じます。これらの充実感は何となく働いているだけでは得られません。働いて何かを見出そうとする、その意識こそが働き方を変えていきます。”働く”ことをしなければ、人生は単調で、色がありません。働いて色々経験する中に、喜びがあり、人生を色彩豊かにしてくれます。今、仕事が単調になっていたり、新鮮味に欠けると思っているなら、意識改革をしましょう。就職活動をしたときを思い出してください。自分が何になりたいか、どんな仕事をしたいか、どんな仕事なら自分の能力を発揮できるかを考えていたはずです。ところが、いざ就職して仕事を始めると、想像と違うとギャップを感じることあると思います。決定的に違うと感じるのであれば転職を視野に入れてもいいでしょう。何も成長してないうちに転職しても「仕事が続かない人」のレッテルが貼られ不利な印象を与えます。強みを一つでも身につけてからでも遅くはありません。仕事をしていると目先の仕事に追われて忙しく、就職した頃の思いを忘れがちです。初心に戻り、改めて考えてみましょう。今のあなたなら、社会人としての経験もUPしてますから、当初より深く掘り下げて考えられますね。自分を掘り下げて考えて見ましょう。仕事への思いが鮮やかになることでしょう。”働く”ことを考えたら、次に未来に目を向けてみましょう。女性が就労し続けることは、そう容易いものではありません。パートナーとの連携でやりくりできる問題から、妊娠出産といった女性特有のものもあります。女性活躍を国が後押ししている時代だからです。女性が働きやすい会社は男性も働きやすい会社との認識から、企業も働き方への努力をしています。これからどんどん問題が解消され、働きやすくなるでしょう。大切なのは、ゴールイメージを持つことです。未来の自分をイメージしましょう。身近にロールモデルがいなければ、上司と話し合いをし、道を探ってみましょう。ゴールイメージがあれば、多少の寄り道も怖くありません。寄り道すら自分の糧になると思えるといいですね。女性にとって、仕事を持つのは当たり前の時代になってきました。辛いこと、悲しいことも時には起こります。それ以上に楽しいこと、喜びも感じ、充実感を得ることができるのが、”働く”ことです。みなさん、自分の人生をじっくりと見つめて、働くことで人生を豊かにしてくださいね。最近、増えてきたなと感じたら、あなたの会社が女性活躍推進に力を入れているのかもしれません。働く女性にとって、身近にロールモデルがいるのはいいことですね。未来の自分の働き方がより鮮明にデザインされ、働くモチベーションが上がります。会社探しをしている人、より良い条件の会社を求めている人は、自分に合った会社を見つけるのは難しい思っていませんか。そんな時目安となるのが『なでしこ銘柄』です。これは、この会社は女性が働き続ける環境が整っていますと政府が認めた会社です、と一目でわかる印です。『なでしこ銘柄』って何でしょうか?詳しく見てみましょう。経済産業省と東京証券取引所が共同で、女性活躍推進に優れた上場企業として選定した銘柄の総称です。公表は毎年3月頃で、2012年から始まりました。東証1部上場銘柄のうち、女性が働き続けるための環境整備や、女性人材の活用を積極的に進めている企業が選ばれます。女性が活躍しやすい労働環境ということは、男性中心だった古い組織形態から前進し、現代社会にあった組織形態になっているということです。本業においても、グローバル競争の激化や産業構造の変化が起きても、それに適応する能力が高いと予想されます。なでしこ銘柄に選ばれる企業は、投資家にとっても魅力ある企業となり、企業への投資を促進し、各社の取り組みを加速化していくことを狙いとしています。2017年度は、東京証券取引所の全上場企業約3500社から、企業価値向上を実現するためのダイバーシティ経営に必要とされる取組とその開示状況について評価を行い、業種毎に48社をなでしこ銘柄として選定しました。回答をスコアリング基準に従って評価を行います。働き方」「継続就労のしやすさ」が特に重要とし、高配点によるスコアリングがなされました。これに、さらに財務指標(ROE)よる加点を実施した上で選定されています。27業種ごとに各業種からそれぞれ1~2社(企業数が相対的に多い業種は2社まで)のみの選定となります。これだけ連続で選ばれていると、選定から漏れないよう気をつけていると予想されます。「ダイバーシティが基本」と掲げ、ダイバーシティを積極的に推進し、ライン長と呼ばれる管理職ポジションに女性を登用しています。2020年度末には200名の女性ライン長を目指し、キャリアデザインセミナーや、全管理職を対象に女性管理職育成の必要性や育成方法のe-ラーニングを実施するなど、女性活躍推進の取り組みを進めています。仕事と育児の両立支援制度の整備の結果、育児休職からの復職率は約99%(2016年度)、女性ライン長のうち子どもがいる割合は約3割となりました。お客様満足度向上を図るために、女性の視点を活かすという方針が、なでしこ銘柄6年連続受賞という結果になっています。幅広く展開しています。スタイル・イノベーションを掲げ、多様な人材が活躍できるダイバーシティマネジメントを推進しています。女性の働きやすい環境整備が進んだ結果、2017年度新卒総合職における女性比率は約4割となりました。か年経営計画開始時から2倍以上に上昇するなど、ダイバーシティマネジメントが広がっています。具体的には、スライド勤務拡充や時間休の導入などフレキシブルな勤務体系を実施。事業所内保育所を開設し、育児しながらの勤務をバックアップしています。管理職を目指す女性に、統括部長や役員クラスの先輩女性がキャリア形成上や職場での悩み、課題解決を支援するメンター制度を導入しています。対策の強化や、LGBTへの理解促進など、多様な人材が心身ともに働きやすい環境作りを進めているのは、柔軟でしなやかな会社の気質が見えます。イオンは、2013年に「女性管理職比率2020年50%」、「日本一女性が働きやすく活躍できる会社。日本一女性が働きたい会社」を目指すという目標を掲げ、グループCEO直下にダイバーシティ推進室を設置しました。女性役員の割合は10%です。100%である点です。これは、配偶者が出産した男性とその上司に、育児休暇制度の説明と取得を徹底した結果です。「イクボスプロジェクト」として、管理職に、個々人の価値観や意見に真摯に向き合い、家族や周囲の人々に誠意を表し、社会貢献しようと、セミナーや独自の検定を行っています。イオンゆめみらい保育園」を2017年度までに12ヶ所(イオングループでは20ヶ所)設置し、育児しながら働く家族をサポートしています。従業員のことを考え、会社としても成長していこうという心が伝わってきます。なでしこ銘柄に選ばれた会社はどこも、東証一部上場の大企業であり、財務状態も良好であるばかりでなく、ダイバーシティ推進を積極的に行っています。女性が働きやすい環境がある、それがなでしこ銘柄企業です。なでしこ銘柄にこれからも注目しましょうね。more...オシャレな職場で働きたい☆憧れの海外オフィス事情!2017年8月20日働く女性たちにとって、毎日ほとんどの時間を過ごす場所となるのがオフィス。時に戦場とも化す職場環境は、少しでも居心地の良いところであって欲しいですよね。日本より10年進んでいると言われている欧米のオフィスは、女心をくすぐるような可愛くてオシャレなデザインで溢れています。今にも働きたくなるオシャレなオフィスにいれば、自然とモチベーションもあがるはず。そこで今回は、働く女性をもっと輝かせてくれる憧れの海外オフィスをご紹介します。気になるオフィスをピックアップして、上司に環境改善のお願いをしてみてはいかがでしょうか。ファッションが好きな働く女性にとって、とても身近で、愛用者も多いブランドなのではないでしょうか。colorfully」=カラフルな人生、興味深い人生をたくさんの人々に伝えてゆくこと。お店にはカラフルなバッグやアクセサリーが並び、ウィンドウショッピングは気分があがりますよね。女性たちにクリエイティブでカラフルなライフスタイルを提案し続けている彼女たちは、「生み出す場所」であるオフィスこそ想いを表現すべき場所、としてこだわりを詰め込んだようです。こだわりポイントは3つ。1.オフィスとショールームを併設させ、視覚的にブランドを表明すること。2.才能のある若い野心家のためにクリエイティブ溢れた環境を用意すること。spadeらしさを徹底したそうです。ポップな色使いや女性らしいフォルムの家具が可愛らしい空間です。3.機能的に使いやすさを大事にしつつ、ユーモアのある遊び心を。社長室や廊下にはアートが飾られ、クスッと笑ってしまいそうな楽しい空間です。ロンドンに想像をはるかに超えるユニークなオフィスが登場しました。ワンダーランド」!映画の撮影現場かと思うほどのクオリティの高さは、街中でも話題になっているようです。驚きのあるインパクト、高いパフォーマンス、成長の引き上げを実現させるために、異例の特別チームを結成。この地域が帽子作りの中心地であることから、悩みに悩み、アリスの世界観に辿り着いたそうです。ワンダーランドですね。会議室はすべての部屋にコンセプトがあり、気分に合わせて選ぶ事ができます。オフィスとは思えない作り込みですが、ここまで実現するにはとにかく妥協はNG。制作途中でストップしかけた場所もあったようですが、なんとか制約を突破してカタチにできたそうです。本気の想いは写真からも伝わってきます。イタリアから生まれたレザーブランドFURLA。カジュアルな小物からエレガントなバッグまで、幅広いラインナップで働く女性たちに親しまれています。通勤バッグとして愛用する人も多いFURLAのポリシーは、”女性のライフスタイルを提案するプレミアムブランド”であること。長い時間を共にするからには大切に選びたいですよね。歴史ある技術と品質を守り続けているFURLAのオフィスは、いたるところにバッグが置いてあります。最新コレクションに囲まれたら仕事もはかどりそう。ショールームが併設され、新作発表もここで行います。カラフルなアイテムが並び、見ているだけでワクワクしてきますね。商品をメインとした空間にするために、内装はシンプルに。コレクションの映像を流せば一気にイメージが変わります。サンパウロに拠点を置くファッションブランドのオフィスが、スパイスの効いたモード空間で魅力的。社員数は5名の小さなオフィスですが、ディティールのこだわりやカラーバランスがなんとも絶妙です。ホワイト×ゴールドをメインとした空間で、建材のマテリアルに遊び心が溢れています。スタジオとしても利用されるこの場所は、ファッションブランドの顔として撮影にも使われるそう。エントランスはくつろげる広々とした空間。白で統一された家具も可愛らしいですね。奥に進むとグランドピアノが顔をのぞかせ、エレガントな空間に。お手洗いの中も忘れずデコレーションが施され、どこにいても華奢なディティールが楽しませてくれます。会議室はゴールドのシャンデリアが存在感を放つ、グラマラスな空間。ファッション誌が並べられ、ライブラリーとしても利用されています。小物もゴールドで統一している徹底ぶりが強いこだわりを感じますね。いかがでしたでしょうか。今回は、働く女性の気持ちが高まるオフィスをご紹介しました。日本ではいま、女性社員の7割がオフィスに不満があると言われています。エントランスや会議室など、出来るところからリニューアルすると、before→afterの違いが実感できるかもしれません。その際は是非この記事を参考にしてみてくださいね。more...仕事のストレスを溜めやすいアナタへ。魔法の言葉でストレス解消2017年7月28日普段何気なく使っている「言葉」ですが、言葉の中にはとてつもないパワーが秘められているのです。言霊とはよく言ったもので、口に出した言葉は意外と心や体に影響することがあります。ストレスを感じやすい方は、もしかしたら「悪い言葉」を使っていたり、聞くことが多いのかもしれません。ストレスが溜まるとどうしても思考がネガティブになってついつい愚痴や文句を漏らしてしまいます。そこをぐっとこらえて「良い言葉」を意識的に使うと、スーッとストレスが和らぐことがあります。「悪い言葉」を使う人には、人は寄ってきません。無意識で使ってしまっている言葉のせいで周りの人たちや自分自身に知らず知らずにブレーキをかけてしまっていることも意外と少なくないのです。ブレーキをかけ続けると消極的になって自信もなくなってしまって余計にストレスを溜めることになってしまいます。そこで今回は、自分にも周りの人にもちょっと優しくなれる、「ストレスを和らげる魔法の言葉」をご紹介します。目次ストレスを溜めやすい人の共通点「まぁいっか。