2020/01/11こんにちは、ハヤトです。「朝食抜きは太る」ことを、ラット実験で裏付けたそうです。記事を見て本当にがっかりしたのですが、でも少し、おやッと思うところもありました。小田裕昭准教授らの論文は、31日に米科学誌プロスワンに掲載されたようです。その論文の内容が下のように要約されていました。起きた4時間後から餌を与えた。起きた4時間後から餌を与えたラットは平均約7~8%体重が増加した。・朝食を食べないことで太る、ということがラットの研究で見えた。人間にも応用できる研究だ。難しいことは分からないまでも、なんとなく納得させられる気がしました。餌があれば断続的に食べ続ける習性がある。」とも書かれているのです。ここで疑問が湧いてきます。「人間は、断続的に食べたり」しないですよね。ラットと人間では食事の仕方が全く異なる、ということです。「人間にも応用できる研究だ。意味するわけではありません。「〇〇に示された表現や再現性には個人差があり必ずしも利益や効果を保証したものではございません。」と言う情報商材の注意書きが浮かんできました。私の職業病でもあるのでしょうか?それとも単に私が「朝食抜きの効果」がないことを認めたくないだけなのでしょうか?何んともすっきりしない気分です。私なりの方法で「朝食抜き」を続けてみます。毎日体重チェックするはずが、いつの間にかサボっています。大腿骨を骨折したのが昨年の夏です。...コロナウィルスとパニックと私のお気に入りのジョークを1つご紹介します。100人の兵士を前にした隊長が言います。