【全国書店で発売中】月刊ゆほびか12月号にインタビューが掲載されました。生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史_公式サイト発達障害者のお母さん等が抱える悩みに効くお話。発達障害&高次脳機能障害の当事者であり、発達障害者の就労支援スタッフ。障害特性の「しゃべり過ぎ」と「理解力の低さ」を逆手に取った、楽しく分かりやすいプレゼン。発売中】月刊ゆほびか12月号にインタビューが掲載されました。(1)ととのえるtwitterfacebookhatenabookmarkline発達障害や高次脳機能障害の生きづらさを引き起こす「過緊張」と「浅い呼吸」。過緊張が緩み、呼吸が深くなる効果を確信したという体験談について、マキノ出版様から電話インタビューを受けました。深い呼吸で心が整います。すると、生きづらさがとても楽になります。「心」と「がんばる」にばかりアプローチして上手くいかず、さらに自己否定に走ってしまうケースがほとんど。身体は心の「入れ物」。入れ物が歪んでいたり、ひび割れていては、心が整うわけがありません。がんばれるはずもないんです。障害当事者としても、講師・支援者としても感謝しかありません。本来の目的であるコリや痛みの解消、誤嚥性肺炎の防止以外にも、大きな可能性を秘めています。脳の誤作動を緩和してくれる「うつぶせ1分」は、自殺の防止にすら繋がるでしょう。(躁うつ病)で苦しむ方にも、自信を持っておすすめします。人気ブログランキング参加中クリックにて応援お願い致します。スポンサーリンク<広告>スポンサーリンク<広告>この記事をシェアするtwitterfacebookhatenabookmarklineコメントコメントはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。“生きづらさ解放プレゼンター”。就労移行支援スタッフ(株式会社エンカレッジ)、発達支援コーチなどの視点から、具体的でわかりやすくお話しします。●執筆・出版2019/10/17【全国書店で発売中】月刊ゆほびか12月号にインタビューが掲載されました。●お悩み相談2019/12/24【お悩み相談】自閉症&不登校の小5娘に振り回されて辛いです。LINE@をご登録ください】セミナーの割引・先行受付があります。“生きづらさ解放プレゼンター”。就労移行支援スタッフ(株式会社エンカレッジ)、発達支援コーチなどの視点から、具体的でわかりやすくお話しします。@alive2joy人気ブログランキング参加中。クリックにて応援お願い致します。navigationarrowuphome。