難しい場合も多いと思います。そんなときにオススメなのが、歯ブラシストレッチです。口腔ケア中に口のストレッチが簡単にできる方法をご紹介します。こちらをご覧ください。簡単!歯ブラシストレッチ」というテーマでお話します。アシスタント:田中お願いします。施設など、限られたスタッフで多くのご利用者さんのお世話をしているところでは、毎日口腔ケア訓練やマッサージを行うのが難しい場合も多いと思います。アシスタント:田中そうですね。やりたくても、現実的にはいろいろと難しい、というケースも多くありそうです。ナビゲーター:小笠そんなときにオススメなのが、歯ブラシストレッチです。口腔ケアを行いながら、口のストレッチも手軽にできるんです。やり方を教えてください。歯ブラシの背の部分で、ほほの内側から外に向かってゆっくりと押し広げます。上下に3回ずつ、左右それぞれ行うといいですよ。実際にやってみましょう。