生活あなたは内気な性格だということに悩みを抱えていないでしょうか。簡単になりたい性格になれるのであれば、だれも苦労しません。長い人生の経験、感情、思いの結晶であるともいえる人の「性格」はなかなか変えられるものではないのは、みなさんご存知でしょう。実際に改善できるならそうしたいと思う気持ちもあるのではないでしょうか。「内気」な性格などはその典型です。周囲の人が積極的にトークを楽しむ中、自分の性格を恨んだ方も多いのではないでしょうか。そこで今回は今回は内気な性格を改善する方法を、いくつか挙げていきますので、ぜひ参考にしてみてください。内気について理解する夢中になれるものを見つける重く考えすぎない焦らず最初の一歩からスタートする荒れ地の開拓を挑む内気について理解する内向的な性格の特徴はさまざまな形で表れます。一つに、1人の時間を過ごすこと(または、とても親しい人と2人きりで過ごすこと)でエネルギーが充足されるという点があります。それ以外の特徴として、情報に接したときにそれに対して反応を示す前に、まずじっくりと情報を消化したいと感じる点があります。内気な性格を仕事や人生で活かすための7つの考え方もちろん内向的な人もそれぞれ性格が異なりますので、一概には言えません。自分の特徴を知っておくのはいいことです。遺伝的に内気の人はいません。そもそも、人が持つ性格というのは、確かに親から譲り受けられると思われる部分もありますが、それが遺伝によるものだとは信じられていません。あなたが現在、内気であるとすれば、それは過去に何らかの原因があります。内気と一口に言ってしまうと理解しにくいですが、内気というのは基本的に、人とのコミュニケーションに積極的にアプローチできない状態を指します。その陰には、過去の大きな失敗を引きずっている自分がいると思います。内気の人は他人からのまなざしに敏感なうえ、物事を悪くとらえがちです。人から良く見られたい、嫌な思いをしたくないという思いが先走り、リスク回避に走り、積極的な行動ができなくなっているのが、内気の状態です。「自分は内気なのだ」と大きな枠でとらえてしまうのをやめ、自分の細かい思考を紐解いていきましょう。内気というあいまいとした性格から、自分の思考の傾向が分かれば、おのずと改善法も導き出されて行きます。いと思えることや趣味などがあればそのことを通じて話ができます。そのとき会話が盛り上がらなくても、黙ってもくもくとお互いに好きなことに没頭しているだけで、同じ空間を共有している素敵な時間となるでしょう。相手から話しかけてくる可能性もあると思います。山の景色を撮るために朝早くから、一人で出かけて行きます。自分が望んだ瞬間を撮るために何時間でも三脚を据えて待機しているのだそうです。すると後から来る人もいて話しかけたり話しかけられたり、この場所のアングルはどうだとか、もう少し待てば朝日が出そうだとか話題は尽きず、決して孤独な趣味ではないのだと言います。人見知り・内気な性格はどうしたらよくなるのでしょうか?スポンサーリンク重く考えすぎない考えるな、と言われても難しいものがあるかもしれませんが、心にとどめておいてください。内気の人たちは、物事を実際よりも重いものとしてとらえる傾向が高いのです。実際にそれが重いことも確かにあるかと思いますが、たいていの場合それは考えすぎであることが多いです。自分が内気であると自覚していて、改善したいと思うのであれば、このことを常に頭に入れておきましょう。人はそこまであなたのことを見ていませんし、深く考えてもいません。失敗することは成功までのプロセスの重要な一つの過程であり、それは「死」ではありません。人間ですから恐れの気持ちを抱くのは当然ですが、物事を悪い方向に考えるクセをまずは直しましょう。内気の改善は、まず物事を前向きにとらえなおすところから始まるのです。焦らず最初の一歩からスタートする内気を改善したいからと言って、いきなりむやみやたらに人に積極的に話しかけるのは、その姿勢は素晴らしいですが、あまりお勧めできません。内気な人と社交的な人では、性格的にもそうですが経験値上で大きな差があります。うまくいって社交的になれたなどという事はほとんどなく、たいていの場合、自分はダメだと元の状態に逆戻りか、更に悪化することにもなりかねません。社会に広く、コミュニケーションの輪を広げていく上でまず一人、「理解者」を探すことが大切です。内気を改善する以上は勇気が必要で、その勇気を使って自分が今いる居心地良い世界から飛び出していかねばなりません。飛び出す上でまず一人、自分のことを理解してくれている人を見つけられるとその後の展開がスムーズに行きやすいのが事実です。この理解者は、できれば客観的に自分のことを観察していて、さらに将来のことも考えてくれるような人がベストです。内気であることを肯定し、一人の知人として扱うような人は理解者とは呼べません。自分が内気であることを否定はしないけれども、変えたい自分の為にあえて鬼になってくれる人が、本当の理解者なのです。見つからない場合はこのステップを飛ばすしかないですが、見つかった場合は内気を改善する過程において強力なサポーターになってくれるでしょう。スポンサーリンク荒れ地の開拓を挑む痛い思いをせずに内気は改善できません。人間、最初は誰しもコミュニケーションの仕方が分からないものです。試行錯誤し、勉強し、反省した結果として、人間はスムーズな社会活動ができるようになるのです。内気の人の場合、その試行錯誤におけるエラーの段階で引き下がってしまっているのですから、当然再びその先に進んでいかねばなりません。嫌な思いをすることも、極度の緊張を味わうこともあるかと思います。現場に出て慣れていくしか方法はありません。先ほど述べたサポーターがいれば、あなたの痛みを和らげ、更には的確なアドバイスもくれるでしょう。これは、荒れた土地に開拓をしに入るようなものなのです。あなたが「道具」を持っていれば、その開拓は少しスムーズになるかもしれません。道具とはつまり、「得意な分野」を指します。趣味や特技など、共通項を持った人々がいる場であれば、見知らぬ人であっても会話はしやすいものですし、比較的簡単に経験を積むことができます。その場さえ見つけてしまえば、後はそこから交友関係を広げていき、社交性を身に付けて行きましょう。実際に会話のスキルを身に着けることも大事ですが、何より身に着けたいのは「自信」です。考えると、同じ趣味や特技を持った人たちの場というのは、非常に良い環境であると言えます。内気な性格を肯定的にとらえよういかがでしたでしょうか。性格を変える、というのは並大抵のことではありません。あなたが本当にその性格と向き合い、改善したいという気持ちを持っているのであれば、案外できないことでもないのです。その気持ちがあるのであれば、この4つのステップを頭に入れつつ、殻を破って世界に飛び出してみましょう。あなたの仕事が上手くいっていなかったり、職場での悩みがあるのであれば「仕事ができない人の特徴とその対処法9つ」もあわせて読んでみましょう。今までの悩みや問題が一瞬で解決できるキッカケをつかむことができるはずですよ。あなたは弱音をよく吐くタイプでしょうか、それとも滅多に吐かないタイプでしょうか。弱音をよく吐く男性があなたの身近にいないでしょうか。[...]...ひねくれ者の6つの特徴とは?ひねくれ者とは、相手からの言葉をそのままの意味で受け取ることができない人のことです。「素敵だね」なんて言われても「そんなことはない。何か裏があるはずだ」と思ってしまうなんてのは典型的なひねくれ者です。[...]...騙されやすい人の9つの特徴や性格とは?騙されやすい人とは、人を信用しきってしまい結果的に騙されてしまうケースや、何も深く考えずにいたら騙されていた、といったケースまであります。そんな騙されやすい人は、あなたの身近な人にもいるかもしれませんね。[...]...小賢しい人の8つの特徴と付き合い方とは?小賢しいとは、周りから見て生意気だと思われることであったり、その人の言動が利口ぶっていたりすることを表す言葉です。この他にも、抜け目がないような人であったり、ずるい人のことを小賢しい人と言います。[...]...固執する人の性格と改善方法あなたは固執する性格でしょうか。固執するというのは基本的にネガティブな意味で使われることが多いです。そのため、多くの人は固執する性格を変えたいと思っています。したらあなたもその一人かもしれませんね。[...]...クチャラーは自覚症状がない!?クチャラーの治し方や注意の仕方あなたの周りにクチャラーはいるでしょうか。したらあなた自身がクチャラーになってしまっているかもしれません。[...]...自己憐憫(じこれんびん)の心理と克服方法7つあなたは自己憐憫(じこれんびん)という言葉を聞いたことはあるでしょうか。耳慣れない言葉かもしれませんが、間違いなくあなたも自己憐憫の感情に陥ったことはあるはずです。[...]...豆腐メンタルを克服する方法7つあなたは豆腐メンタルを克服したいと考えていないでしょうか。常にオドオドして、自分の言いたいことを言えない生活に窮屈を感じていないでしょうか。メンタルと言うのは、考え方次第で、ある程度コントロールできるものです。[...]...自分を変える方法6つ自分を変える方法を知りたいとあなたは考えていないでしょうか。自分を変えるには強固な精神力が必要だと考える人もいるかもしれませんが、決してそういうわけではありません。[...]...友達がいない社会人の友達の作り方7つ学生時代を終え、社会人になると、今までとは、違った社会で、覚えることもたくさんありますよね。毎日、自分の生活のために、お金を稼ぐという簡単ではないこともやらねばなりませんし、理不尽なこともあるでしょう。明るい人は人が集まりやすく、人間関係の幅も広がり自らの視野を広くすることが出来、更には人とのつながりの中で思わぬチャンスを掴めるなどメリットがあります。どんな人も喜怒哀楽を持ち合わせていますが、その中でも保ち続けたいのはなんといっても「笑顔」ではないでしょうか。笑顔にはどんなパワーがあるのか、気になる人もたくさんいます。[...]...人気者の特徴10選あなたの周りにいわゆる人気者と呼ばれる人はいるでしょうか。何をしていても、常に周りに人が集まっている、そんな同性からも異性からも人気のある人は必ずいるものです。あなたは素直に自分の気持ちを周りに伝えることができないのでしょうか。[...]...朗らかな人の6つの特徴とは?朗らかな人とは、特に不安や心配事がなく、前向きで明るい人を表します。毎日が充実しており、それが全面ににじみ出ているような人と言ってもいいでしょう。必要不可欠の機能となるスカウトメールを利用するとあなただけに特別なオファーが舞い込む可能性が高くなります。チャンスを逃さないためにも必ず利用するようにしましょう。