人間の身体の7割は下半身です。その下半身の筋肉をもっとも使うのがスクワットです。フォームを間違えると腰や膝を痛める場合もあるのでしっかりフォームを身に付けることが大切です。あなたに必要ですか?必要ならぼ是非スクワットをやりましょー\(^^)/正しいスクワットフォームを習得するのもBMRGで承ります。2F(秋田銀行駅前支店の並び)BMRG駐車場はBMRG入口前3台のみです。他の場所は他の駐車場になりますので、空いてない場合はご連絡お願い致します。来られる方は先ずはご連絡をお願い致します。