くせ毛対策シャンプーナビHOMEランキングアミノ酸ノンシリコンボタニカルお問い合わせホームシャンプーの基礎このシャンプーは良い?悪い?3つの成分から見分ける方法をご紹介!2019/02/14SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEシャンプーのパッケージを裏返してみると、成分の一覧表が書いてあります。「成分の名前ばっかりで、結局何なのか分からない!」という人が大多数ですよね。実はここを読めるようになると、自分に合ったシャンプーかパッと分かるようになります。値段や外見、宣伝にだまされず本当に良いものを選べるようになりますよ。今回はシャンプーを作っている成分の中で、特に注目したい成分3つについてご紹介します。髪の汚れを落とすために配合される、シャンプーで最も重要な成分です。使われる界面活性剤によって、次のように分けられます。優しいやや高めそれぞれ詳しくご説明しますね。1.高級アルコールシャンプーメリット汚れをしっかり落とせる値段が安い泡立ちやすいデメリット皮脂が奪われすぎて、乾燥しやすい頭皮環境が悪化する可能性もスーパーやドラッグストアなど激安で売られているシャンプーは、高級アルコールシャンプーが多いです。天然の保湿成分である皮脂を奪いすぎるため、頭皮や髪が乾燥しやすいです。結果的に、くせ毛やフケなどのトラブルにつながることも。高級アルコールシャンプーの成分ラウリル硫酸Na:非常に洗浄力が強く、皮脂を根こそぎ奪う。ラウレス硫酸Na:ラウリル硫酸Naより安全性はアップ。オレフィン(C14-16)スルホン酸Na:上記2つの代わりに使われることが多い。植物由来だが洗浄力はかなり強い。危険な界面活性剤はラウリル硫酸Naです。頭皮の刺激になるので、成分一覧で見かけたら避けましょう。2.石けんシャンプーメリット体の汚れを落とすのが得意アレルギーが起こりづらいデメリット皮脂を奪う力が強く、乾燥しやすい髪がきしみやすいアルカリ性の石けんシャンプーを使う場合は、酸性リンスで中和させる必要があります。中和させないと、髪がキシキシになるので注意が必要です。【ラウリン酸、ミリスチン酸】+【水酸化K、水酸化Na】などどれも低刺激なので、他のシャンプーでアレルギーになる人にはオススメです。皮脂を奪う力は高級アルコールシャンプーと同じくらい高いので、乾燥やくせ毛など髪トラブルに悩む人には向きません。3.アミノ酸シャンプーメリット洗浄力が優しい皮脂を奪いすぎないデメリット少し値段が高め汚れがひどいと落としづらい他のシャンプーに比べると高価になりがち。その分、髪や頭皮を優しく洗えます。洗浄力が弱めとはいえ、汚れやスタイリング剤がひどい場合でなければ十分キレイに洗えます。アミノ酸シャンプーの成分(語尾にNa,K,TEA,MEA,DEAなど)〜アラニン:低刺激なしっとり系。〜グルタミン酸:低刺激なさっぱり系。〜タウリン:さっぱりしてきしみにくい。〜ベタイン:他の洗浄成分をやわらげることもできる。〜コラーゲン、シルク(PPT):高品質な洗浄成分。〜サルコシン:アミノ酸洗浄成分の中では洗浄力が高め。サルコシン系だけは洗浄力が強いので、乾燥やくせ毛などで悩んでいる場合には注意してください。くせ毛におすすめの界面活性剤とは洗浄成分がマイルドなアミノ酸シャンプーがおすすめです。頭皮や髪からうるおいを逃がさないくせ毛の予防にもなるくせ毛はうねっている部分から水分が逃げやすく、直毛に比べて乾燥しやすいです。強すぎる洗浄成分のシャンプーを使うと、乾燥が進行してくせがひどくなる可能性も。それだけでなく、洗浄成分のせいで頭皮環境が悪化するとターンオーバーが乱れ、毛穴に汚れが詰まりやすくなります。汚れが詰まって歪んだ毛穴からはくせ毛が生えます。このようなくせ毛の原因を作らないためにも、洗浄力が低めのアミノ酸シャンプーを使うと良いでしょう。洗浄成分だけだと、髪は必ずきしみます。そのため手触りを良くしたり、髪を保護したりする成分が必要です。知られている成分はシリコンです。シリコンはオイルの一種なのですが化学的に作られるため、髪に良くないという印象を持たれがち。そこでノンシリコンシャンプーが登場しました。シリコンの代わりにポリクオタニウム-10などの界面活性剤や天然由来オイル、エキスなどが使われます。軽めに仕上がるオイルやエキスの効果を取り入れられるきしみやすい高価になりがち剛毛のくせ毛で悩んでいる場合は、ノンシリコンで天然由来オイルを多く使ったシャンプーがおすすめです。普通〜軟毛なら、好みで選んでOKです。添加物は細菌やカビの繁殖防止や、品質を保つために使われます。配合される種類や量によっては、頭皮への刺激となる可能性も。頭皮が弱くて荒れやすいなら、こういった添加物に注意しましょう。まとめ:シャンプーを選ぶときは成分に要注意!シャンプーで見るべきポイントは、界面活性剤と髪を保護する成分、添加物の3つです。シャンプーを見分けるポイント界面活性剤:アミノ酸シャンプーがおすすめ。注意が必要!髪を保護する成分:重たい方が好きならシリコン、軽めが好きならノンシリコン。添加物:頭皮が弱いなら添加物フリー。これらを考えてシャンプーを購入すると、値段が高めになりやすいです。逆にあまりにも安いシャンプーは、成分が悪いのかもしれません。パッケージの裏にある成分表をチェックしてみてくださいね。