最後に雲に乗ってのワークでは、いつも私はハワイのワイキキビーチで家族と遊ぶイメージが出てきていたのですが、それが今年の10月に現実になりました。五感で感じることがこれほど、すぐに現実になるなんて、すごいと実感しています。ほかにイメージしたことも現実化が楽しみです。今回も、中身の濃い楽しい回でした。本当にありがとうございました。さん】なおみさん、今日はとーっても有意義な時間を頂いて、本当にありがとうございました!!疲れを自覚できないくらい、疲れてたのか、ということがよくわかりました(笑)疲れてることを認めたくなかったんだね、と言われて、確かに~~って腑に落ちました。帰りの電車で座席に座ったら、最近はそういうことなかったのに、首がカクンカクンするくらいにウトウトしていて、ここんところずっと張っていた緊張感がようやく抜けたのかな、と思いました。いつから気を張っていたんだろう(苦笑)自分にとってのリラックスもよくわからなくなってたくらいだったので、今日、ふわふわの雲の上で何のしがらみもなく寝転がって、ゆったり休むイメージができて、本当に、あ、こういう感覚が欲しかったんだぁ、と実感しました。リセットして、自分を労り、優しくしてあげて、まずはしっかり充電してあげたいなぁ、と思います。駅内でのベーカリーカフェで遅めのランチをとりながら、ホメホメを書き出したりしました。私にとっては、昔からカフェ+ノートへの書き込みや日記は、落ち着く時間だったりするので、満たされました。あって寄ってみたり、ふわふわのネックウォーマーを見つけて、こういう感じのが欲しいなーと思ったり、パステルカラーの小物が可愛いな、と思ったり、赤ちゃんを何回か目にしては可愛い~ぷくぷくだな、って思ったり。不安の隙を与えないコツがちょっと掴めた気がしました。無理に不安を打ち消したりするんじゃなくて、自分の本当の気持ちは感じて自覚した上で、リラックスして好きにアンテナを張る、みたいな感じ?今日から自分で実験してみますね~今日はこれからぼちぼち家族で外食です。リラックスして、今日はぐっすり深く眠れそうです(^-^)なおみさん、ありがとうございます。今日は本当に癒され、とっても楽しい一日でした。思うこと難しいなって思っちゃいます。←難しく考えすぎないでって言われそうですが(笑)☆蒼海なおみのミニハッピーレッスンのご感想なおみさんもお部屋も、ふわんとした感じで、初めてお会いするのに、緊張せずに話せました。考える事をやめる、と言われたのが印象的でした。掘り下げるばかりの穴掘り人生の例え、笑いました!これをしたらどうなるっていうのよ?と結果を求めている、すぐに結果を出したいと思っている、こういう道筋じゃなきゃ嫌と決めている。言われて、全くその通りだなと思いました。がんじ絡めで、行動する事に臆病で面倒くさがり...。外に出よう!と言われて、外に出るのをこんなに面倒と思っている自分に気がつきました。外に出たら何になるのか、とか考えないで、素直にやってみること、ですよね。帰りにした青いもの探しは、面白かったです。潜在意識に好みが伝わっていくような、不思議な感じがしました。顕在意識が優位な時は、潜在意識は働いていない...というのも驚きました。考えたら考えただけ伝わると思っていましたから...。なおみさんが言ってた、ありがとうの反対は当たり前という言葉。どれだけ自分が当たり前と思って生きていたか、気付かされました。当たり前と思った時点で、心が動かなくなる。望むゴールをイメージする。楽しい事、ハッピーを見つける。後は、外に出なきゃ(笑)☆なおみへひと言おねがいします先日はありがとうございました。外に出ると言われたのが、ホントに重くて(笑)こんなに出たくなかったのか!?と驚きました。変わりたいと言いながら、まだ変わりたくないと言っている自分もいるようです。責めずにコツコツとやっていきたいと思います。してこうなった?どうしてか、わからないとまた繰り返しちゃうと思い、考えがぐるぐるする事があります。癖なのでまたやってるなと思って、深追いするのはやめる事にします。褒め褒めワーク後で送らせていただきます。引き続き宜しくお願いします。ありがとうございました。思うこと周りは自分の投影、100%自分の思考で成り立っている、という説は最近よく聞くし本当だなあと思いますが、自分原因説の「自分を認める」はとっても優しいなあ。やる時期も必要だと思いますが、今の私には自分原因説が必要だなあと思いました。分かりやすく優しくバッサリ(笑)分析してくださる、なおみさんのファンです。私も他の参加者の方も、自分が上手く思考を送り出せてないよな~という時に、小さい子供が怪我をしたエピソードを持っていましたが、「自分のどんな思考がこんな酷いことしちゃったんだろう...」なんて分析はじめ、自分責めに走りかけていたのを「今のなし、分かったからこういうのは止めようね、と伝えればいいの(←こんな感じの事おっしゃってましたよね?)」と言ってくださって何だかホッとしました。全般的に分析や思考の探求よりは、「なりたい未来をイメージする」方にナビゲートしてくださる感じが嬉しく、別のフィールドに移れたように思いました。☆なおみへひと言おねがいしますブログも愛読しています。甘やかされて怠慢過ぎてた自分がいたので、しばらく穴掘り人生、自分責め人生でしたが、自分はどうなりたいのか、楽しくワクワク未来を作る感覚を得ることが出来ました。毎日続けられるようにします。思うことCPMに出会えてて本当に良かったなぁと思います。最近は、現実は自分の思考の結果という事が、信じられるというか腑に落ちるように感じています。☆蒼海なおみのミニハッピーレッスンのご感想ミニハッピーレッスンの時は、話をしているだけ?!なのですが、なおみさんの言葉がとにかく、なるほど~!!と思える事をバシバシ言ってくださいます。メモを取り、レッスンが終わった後に読み返しても、こういう時ってどうしたらいいんだろう?と思っていた答えなので、忘れないように日々見返したいなぁと思います。楽しいです♪なおみさんとお話をしていると、自分がこうなったらいいなぁと思う事や、どうしたらいいんだろう?と思っている事を、優しくそうなるように導いてくれる感じがするのでああ、大丈夫なんだなぁって思えます。いつもレッスンが終わった後はすがすがしい気持ちになります。(これがフィールドが上がるってことですね)☆なおみへひと言おねがいします今回もありがとうございました!!なおみさんの柔らかい雰囲気なんですが、核心を突いた答えを言っていただけるので、とてもスッキリと納得をします。お願いします!!【Mさん】なおみさんのミニハッピーレッスンは2回目です。私の好きな街横浜開催という事と、またあの落ち着く空間と、なおみさんのふんわりと優しい声に癒されに行きたいと思ったのと、共通点を持った人が集まると言われているから今回はどんな方に会えるのかなあ?と楽しみたいので参加させていただく事にしました!前回の時の悩みはすっかり解決していて、細かい事は思い出せなかったほど。なおみさんにも、もう大丈夫だね!って言われて嬉しかったです。今回は、"楽しもう"って心の中で思って参加していたのもあって、聞きたい事言いたい事をどんどん言えた感じがあり、すっきりしました。何を聞いても、すっと答えていただけたり、気持ちを聞き出していただいたりして、自分の中から本当の気持ちを引き出してくださり、ああそうやって考えたらいいんだって思える事がたくさんありました。一緒に受けた方の悩みを聞いて、きっと大丈夫だと思うなあ!って思えて、あ、これって私もきっと大丈夫って事なのかな?って思いました!2回目だけどいいかな?って最初思ったけど、やっぱり、自分の直感を信じて行動してよかったです。思うこと本を読んだり、ブログを読んだりはしていましたが、実際にセラピストの方とお話ししたり、CPMを学んでいる方とご一緒すると、もうちょっと気楽に考えていいんだなとか、今までとは別の視点で考えることができるようになりました。☆蒼海なおみのミニハッピーレッスンのご感想まず、すごく居心地のいい空間でした~あんな素敵なサロンを見つけられたのも、なおみさんだからですよね!そこでなおみさんやMさんとご一緒でき、すごく有意義な時間を過ごせました。なんとなくは自覚してましたが、自分を日常的に責めていることにもはっきりと気づけました。大人数の中での話も、しゃべ「れ」ないではなく、しゃべ「ら」ないを「選んだだけ」、という考え方は初めて、ちょっと衝撃的でしたが、それでいいんだ~と気楽になりました。今週は保育参観に親子遠足に運動会に・・とイベント盛りだくさんな週なのですが、気楽に楽しみたいと思います。あとありがとうの反対は・・・も印象深かったです。思うことCPMのマスターコースも学ばせていただきましたが、本当に良かったと思っています。CPMを知っている事により、全部ではないですが、自分で物事を解決できるようになったような気がします。現実は自分が創っている事が分かりました。自分をないがしろ、無視していたように思います。☆蒼海なおみのミニハッピーレッスンのご感想とにかくあっという間で、楽しい時間でした。今振り返ると、なおみさんと、Sさんと一緒に話をしていると、本当は悩みなんてないんじゃないのかなぁという感覚です。なおみさんに質問すると分かりやすく答えが返ってきて、なおみさんが話をしてくださる内容が、とても意味のあるもので、メモを振り返って読んでみると、「確かに!!」ととても納得が出来ました。申し込んだ時に「何とかしたい」と思っている問題の事も、「ワークをしたら変わっているし、変わってないと思っているのは、全体的の嫌な部分が多くてそればかり目が行くから」と言われ、なるほど~。絵を描いてくれたのもわかりやすかったです。シンクロもとても多く、何度も鳥肌が立ちました。ホント、皆さんと繋がっているんだなぁと感じました。☆なおみへひと言おねがいしますなおみさ~んとにかく楽しかったです♪なおみさんの優しい雰囲気、お肌も綺麗で、ネイルが綺麗で、私が好きな形をしていました。黄色のトップスもとてもお似合いでした☺なおみさんからの、色々な大切な言葉は気になった時に何回も読み返したいと思います。・最初に言いたいことが自分の答え・自分が相手にどういいたいか(受け取る・解釈するのは相手)・手に入らないものは本当に欲しいものではないのかも・決まりがないのが決まり“マイルール”セッションシート4を見てみました。同じ思い込みのパターンは持っているなぁと思いました。思いつくセンテンスを54個書き出しましたが、17個も叶っていました❤やっぱり思考は現実化するんですね。自分の事を認めてあげられている自分を褒めてあげたいなぁと思いました。忠実に現実化してくれている潜在意識にも感謝です。Sさんとのライン交換も促してくださってありがとうございます。お互いに進捗などをしたいタイミングで出来たらいいかなぁとおもいます。ミニハッピーレッスン、参加させてください。本当にありがとうございました。思うこと出会えてよかった~生まれ変われるかもしれない!!わくわくする毎日になるのが楽しみっ☆蒼海なおみのミニハッピーレッスンのご感想CPM初心者の私でも、なおみさんとMちゃんが快く受け入れてくださり、とても有意義な時間を過ごすことができました。やさしくてあたたかい居心地のよい空間のなかで良い方向へ向かう道筋が見えてきました。第一歩を踏み出せた!というすがすがしい気持ちです。☆なおみへひと言おねがいしますいつもやさしい言葉をありがとうございます感謝の気持ちでいっぱいです。さん】CPMはやっぱりすごいなとおもいました。変わらないと思っていたことの体調の原因の思考が出てきてハッピーレッスン後の夜、その思考はよくないなと考えながら眠ってたら体調に変化がありました。こんなにすぐに変化するのか、と驚きました。自分で、うっすら以前から原因はこれかも?と自覚してた思考でしたが、はっきりとハッピーレッスンで出てきたことでこれはなんとかしよう、と思えるようになりました。半年ぐらい前、なおみさんにSkypeセッションではなく対面セッションやってませんか?とメールで聞いたのですが今回のハッピーレッスンでそれが叶ったんだなと思いました。マスターコースの返信を毎回してくださってたかたが、なおみさんというのもハッピーレッスンに行ったときに初めて知ってびっくりして感動したし。なんでも叶ってるんだなと思いました。Skypeセッションのときもこれだったのか・・という思考を自覚し、衝撃だったけど(本当は自分で分かってたけどちゃんとはっきりと指摘されることで変えようと思えた)今回も衝撃だったので、しっかりと沢山話せてよかったです。CPMってこうだった、と何回もお話し中思い出したのでまた定期的にCPMの話を浴びたいと思いました。なおみさん、すごいなとしみじみ思いました。ありがとうございました。さん】お茶目ななおみさんの、母の包容力に抱きしめられている感覚でスタートしたミニハッピーレッスンでした。お話に夢中になりすぎて、時間が押し押しでしたが、それほどまでに時間を忘れてしまう、素晴らしい時間でした。世界が丸ごと気づいて、変わっていく感じ。これがグループで場を共有する凄みなのだと思いました。なおみさん、楽しい時間を有難うございました。癒しのオーラと力強さに、すっかり安心してしまって、のびのびお話ししてしまいました。心、開ききって、全開になっておりました。これが、なおみさんの素晴らしさ、包容力なのだなあ〜。包まれたくなったらなおみさんに会いに行きます。