全国の書店でお取寄せいただけます。9784860294779内容紹介20代、30代、40代でやせる人続出!ノーファンデーションの人続出!予約のとれない料理サロンの自分を大切にするダイエット。背中のお肉、ぽっこりお腹、お肌トラブルは食べもので解決できる。食べて、やせて、自分史上最高の美肌になる。食事を大切にすることは、自分を大切にすること。苦しいダイエットはもう卒業。今からでも、何歳からでも始められる。