・水150cc・ガラムマサラ●つくりかた肉じゃがカレー1、レトルトご飯を温める。カレーはすぐに出来るので、まずはご飯から用意する。2、フライパンに水150ccとカレールー1個入れ火にかける。3、カレールーを混ぜながら溶かす。4、カレーが溶けたら、肉じゃがを入れ1,2分混ぜ合わせる。5、ガラムマサラを入れ味付け(好み)。6、肉じゃがカレー、完成。固形のカレールー1個と、コンビニで売っている肉じゃがのコラボ。レトルトカレーよりボリュームがあり、カレーのルー1個は経済的で、ルーを変えればいろんな味が楽しめる。ついでに、デミグラスハンバーグカレーを作る。これも、相性ぴったしの市販のデミグラスハンバーグとカレーのコラボ。これも旨かった(笑)。最初に、ハンバーグを5分くらいお湯で温めておく。カレーのルーを溶かす時、冷凍ミックスベジタブルを一緒に混ぜる。ハンバーグは何でもいいと思う。薫さんの著書「ひとりカレー」に掲載されています。この本には、ソロキャンプで試してみたいひとりカレーが満載。本のページをめくるとスパイスの香りがただよいます(笑)。今回、どこのコンビニでも売っている「肉じゃが」と「デミグラスハンバーグ」を使った。