saladをやめて、母の作ったキッシュを食べた。チーズチーズしていると思っていたら、チーズはぼなくてほぼブロッコリーと鶏肉であった。夜に肉を食べる羽目に。量的には完璧だったはずだが、ぐんぐん胃もたれていくのが分かった。今日のconditionは中の下くらい。!朝までトイレに起きなかったし、朝ひどくなっている赤鼻の赤具合がいつもより薄かった。トイレに起きるのも赤鼻も、やはり冷えからきているのか。鶏は体を温めはするらしいが、胃には重い。