こんにちは明けましておめでとうございます。旧年中は大変、お世話になりまして誠にありがとうございました。皆様のお役に立てる様に取り組んで参りたいと思いますので2020年も変わらぬご愛顧の程、宜しくお願い申し上げます。.さて、皆様は年末はどのように過ごされましたでしょうか。今回のお休みは9連休という事もあり、私自身もたくさん外出をしました。サッカー選手権と私にとって、テレビでのスポーツ観戦も欠かせない時期となっております。.昨年にダイエットの一環として、ボクシングを始めました。間もなく、半年が経過致します。徐々に効果が出始め、体重が当初と比べて-5kgとなりました。運動しないと痩せないんだなと強く感じております。.先程の話に戻りますが、毎年、テレビで箱根駅伝を観戦します。今年は青山学院大学が2年ぶりに5度目の総合優勝を果たしました。レース前に駅伝監督が今年のテーマは【やっぱり大作戦】と公言しておりました。意味は、多くの方々にやっぱり青学は強い応援して良かったと思ってもらいたいとの事でした。.私もボクシングを始めてから、【やっぱり】運動しないと痩せないと感じ今年はもっと体型をスリムにしたいと思っております。2020年はボクシングと並行して休日にランニングを始める事にしました。先日も10kmを完走して、良い運動となりました。