00:37いよいよ11月10日(日)まであと1週間!本日は、担当講師のご紹介をしていきます。Kにてプライベートをメインにしたレッスンを提供。ヨガ、ピラティス、シルクサスペンション、瞑想からその方に合ったものを選びレッスンに取り入れるスタイルを続けている。学生時代にチアリーディングと出会いスポーツを通して人を元気にする素晴らしさを知りフィットネス業界へ。何をするにも120%全力投球で物事を進めていく自分がいる中、自分自身を見つめ直すことができたヨガに魅せられ、自分らしさと笑顔を取り戻す。現在はヨガスタジオやフィットネスクラブにてヨガの他、エアロビクスやフラダンスの指導も行う。ヨガのインストラクター育成活動にも力を注いでいる。真澄エアロビクスの指導を受けながら将来のことを考え、ココロとカラダのメンテナンスの必要を感じヨガを始める。ヨガは日常生活そのもの、身体を動かすことに加え、心(脳)の働きが身体に与える影響が大きいことを知り瞑想の勉強も行う。現在は周り回の感謝を忘れず笑顔で楽しく過ごしながら、経験と学びを元に伝えることを心がけ指導を行う。エグゼクティブディレクター。フィットネスクラブティップネスヨガプログラムアドバイザー。アンバサダー、manduka.jpプラチナアンバサダー、julierアンバサダー。多くの学びを実践した指導や、幅広い方々に参加して頂けるワークショップやプログラム開発にも取り組みつつ、現在では、国内・海外の大規模ヨガイベントの講師も務める。心身ともに健康になるヨガを広め、ヨガを日常の一部として行える提案を日々取り組んでいる。10代半ばから武術や禅など東洋の身心文化に親しみ、19歳でインドでのヨガ留学を経験。帰国後ハートオブヨガに出会い、認定講師となる。Schoolを中心に、つくば周辺でもヨガ講師活動を行っている。海の近くで育ち、サーフィン・スノーボードと自然との繋がりを楽しんでいる。サーフィンでのケガがきっかけでヨガに出会い、指導者の道を志す。対してのヨガプログラム開発、指導を担当。自身も腰痛を患った経験や病院での指導から、痛みと身体に寄り添ったヨガクラスを行う。フィットネスクラブでのトレーナー経験を生かし、体幹を意識したクラスも得意としている。男性にもヨガを楽しんでもらいたいという思いから、メンズヨガクラス「男ヨガ」を開催。優しさのあるクラスは男女ともに定評がある。¥7,000-※午前と午後で参加される場合、午前午後の各料金設定でお申し込みください。定員:各40名お申し込み先:(先行申し込み)1各スタッフからのお申し込み2茨城県エアロビクス協会からのお申し込み09042080577(阿部)こちらからの予約を開始いたします。協賛企業各社様(企業をクリックすると各ホームページへリンクします。ガーデンテラスにおいての「YOGA」イベント!!街中からの空を眺めながら気持ちの良いヨガを体験してみませんか?皆様のご参加お待ちしております。員:各30名(定員なり次第〆切となります)お申込み方法:1イベント担当講師に直接お申込みください。2協会担当(阿部)までお申込みください。連絡先090-4208-0577(阿部)3協会ホームページお申込み欄からお申込みください。YOGA」の指導者向け体験レッスンと説明会を開催させていただくことになりました。※説明会は同施設の別会場となります。※ヨガ・瞑想のご経験は問いません。茨城県エアロビクス協会(担当:阿部)090-4208-0577までご連絡ください。