コミュニケーションの困りごと全般No.5療育施設に勤務しています。言葉がまだ出てこないお子様たちでも、表情やジェスチャー、目の動き、しぐさで、伝えてくれています。わかるようになるには、経験もあるかもしれませんが、見方を変えるとわかります。こちらが困った困ったでは、解決しません。コミュニケーションの困りごと全般No.4私の実弟が生まれつきの知的障害者で、自閉的傾向もあります。障害者の身内として、弟と一緒に育った経験から「周囲の理解」の前に「障害者である」ということをはっきりと関係者に伝えておくことが非常に大事だと考えております。「障害者」に対する世間の反応は、さまざまです。理解してくださる方のほうが圧倒的に多いのも事実です。簡易診断を健康診断で行うなどして、その傾向の有無をチェックするということをある種の義務として進める必要性を感じます。理解する側の人たちが疲弊してしまってからでは、理解は深まらないと思うからです。コミュニケーションの困りごと全般No.3小学4年生のグレーゾーンの息子です。クラスのある女子から「死ね!」や、「うるさい」「ウザイ」など日々言われるといいます。息子は、自分さえいなければクラスは楽しくやっていけるんだよ、自分が消えればいいんだよ、繰り返し言うようになりました。今、死ね、の言葉は、結構親しい間でも冗談の延長で使われたりしていて、TVでも芸人さんがツッコミ的に言ったりしますよね、子どもたちで使ってる子は、アホとか、マヌケ的な軽い感じのノリで、まさか本当に死ぬほど追い詰められると思っていないんじゃないかと思うんですね。息子のように相手の言葉のニュアンスがわからないと、本当に死んで消えなければならないという感じて追い込まれていってしまうんです。コミュニケーションの困りごと全般No.2小4の娘が感覚過敏です。弟(4歳)が、食べこぼしが多く、手づかみで食べることが多いです。その行為が娘の視界にはいると「きもちわるい!もう食べられない!」と、部屋でひとりで食べることが多くなりました。「壁をつくってほしい。」と言うので、いろいろ考えてリビング学習用のついたてを娘の食べる席に置きました。弟には「お姉ちゃんは、ヨダレが苦手なんだよ。あなたのことがキライなのでは無いよ。」と話し、きもちわるいと言われることや、ついたてを覗かないための声かけ、説明をわかる範囲でするよう心がけています。コミュニケーションの困りごと全般No.1私に出会うと非常に緊張して、足音をバタバタさせて駆け去っていきました。私としては、脅かしたりはしてないと思うのですが、いつも、そういう態度をとられ続けました。そこで、挨拶を、会えば「行ってらっしゃい!」1本にしてみた所、少々甲高い声で、「行って来まぁす!!」と、返してくれるようになり、以前よりは、ずつと落ち着いてすれ違えるように、気が付いたらなっていました。挨拶をやってよかったと感じてます。コミュニケーションの困りごと全般No.48仕事場で人の言いたいことがニュアンスだけだとわかりません。時間がある時に上司に質問したりします。人のささいな表情や態度が気になりよく落ち込んだりします。いう時は、その場で言われると理解できないので、ゆっくり話してくださると助かります。コミュニケーションの困りごと全般No.47毎日決まっていることや予定が変わって、先のことが分からなくなると不安になります。父がいつも帰る時間に帰らないと、窓を開けて一時間以上待ったりしてしまうこともあるので、事前に残業で何時頃になると言ってくれれば落ち着いて過ごせます。学校では時間割もコロコロ変わるので、とてもパニックになります。いうときは、朝に先生から「昨日はこうだったけれど、今日はこのように変更になった」などと、説明をお願いしたいです。コミュニケーションの困りごと全般No.46自分が話している内容と相手が話している内容にかなりズレがあり、衝突してしまいます。本人はとても辛いことが多いので、意見するまえに、気持ちを落ち着かせた上で意見を言ってほしいです。記憶の処理が追い付かずパニックを起こすことが多いため、頭にきてもまずは発達障害者の話を聞く姿勢をとってほしいなと思います。コミュニケーションの困りごと全般No.45発達障害当事者です。障害があっても一人の人間として集団に属している以上、辛いことを言われたり、聞いたりしてものりこえる力はとても大切です。それと同時に相手や理解してくれないまわりの人へどうしたら少しでも理解してくれるか、考えることが大切だと思います。行動に移せなくても大きな力だと思います。周りにいる方々は本人と苦しみとを繋ぐ役割だと思いながら行動してほしいです。やってもらっても辛さが消えることはありませんが、手助けを受けながら、あくまで自分で成し遂げられるよう、そっと力を貸して欲しいです。わたしたちはちょっとほかの人と違うだけでみんな同じです。サポートを受けながら自立して生活を送れるよう、社会全体で行動していくことに大きな意味があると思います。コミュニケーションの困りごと全般No.44「このくらいわかるでしょ」と思わずに、丁寧に伝えてほしいです。「これは○○というつもりで言ったんだけどな〜」と後から言われてもわからないのです。指示を言われて、理解するのに時間がかかることがあります。その指示されたことをうまく汲み取れずに、「もう、いい!(怒)」と言われて落ち込みます。忙しいと難しいかと思いますが、待つ時間をとってほしいです。コミュニケーションの困りごと全般No.43私は、自閉症スペクトラムとADHDの診断を受けました。一緒に暮らす人にお願いがあります。怒らせるようなことをしたとき、申し訳ない気持ちはあるので、感情的に怒らないでほしいです。感情的に怒られると、何に対して怒られているのかではなく、怖いという気持ちだけが記憶に残り、失敗を繰り返してしまうからです。コミュニケーションの困りごと全般No.42「普通にしなさい」や「おかしい」とか言わないでほしいです。しんどい状態だからです。何をすれば良いか、理由や内容を具体的にはっきり言ってくれた方がいいです。世間体ばかりいうのもやめてほしいと思います。コミュニケーションの困りごと全般No.41説明が無かったり、当事者の都合と合わなかったりすると、当事者からは周囲の人たちの方が自分勝手に見えていると知っておいて欲しい。当事者が周囲の要望に応えられないのは、本当に当事者の責任なのか。周囲が、当事者の実態を考えずに「これくらいしてやれば充分だろう」と自己満足しかしていない可能性は本当にないのか、本気で考えてもらいたい。コミュニケーションの困りごと全般No.40私は発達障害をもっています。貧乏ゆすりをしたり、独り言を言ったりすることが時々あります。そのためそれらのことをするたびに祖母に注意されます。発達障害をもつ人がいたら、その周囲は自分の持つ「普通」をその人に押し付けてはいけません。私のように苦痛に感じる場合があるからです。コミュニケーションの困りごと全般No.39感覚過敏で、音や色彩に敏感。発達障害をいくつか併発しているので頑張っても出来ない事柄が多く、よく怒られる。二次障害(解離)もあり、記憶が抜け落ちてしまうのでミスが多い。体調の良い日は他人より仕事も勉強もできるので、出来ないことを叱るより、出来たことや頑張ったことを褒めてほしい。コミュニケーションの困りごと全般No.38ASDとADHDを持つ大学院生です。指導教官に自分に発達障害があることをカミングアウトしたことを後悔しています。発達障害にも色々な特性があり、人によって症状は様々です。「発達障害だからこういう子」「こう言われたら直接は言っていないけど普通こういう意味」などという決めつけはしないでいただきたいです。コミュニケーションの困りごと全般No.37家族や身近な人には、もっと具体的に言ってくれないとわからないと伝えている。それでもあまり効き目がないので、困ったときのことをノートに書いて自分と相手に意味が通じなかったパターンを覚えるようにしている。「これくらい言わなくてもわかるはず」と思わないでほしい。コミュニケーションの困りごと全般No.36頭では理解していても、うまく話せないこと、言葉が出てこないこと、誤解されて受け取られてしまうことがあります。話はしたいですが、うまく伝わらず問題になることもあることを理解していただけたらと思います。自分でもうまく伝わるよう、言葉やメールなどで努力しています。コミュニケーションの困りごと全般No.35SNSで通話しながらゲームをしていると、感情がおさえられず相手に思ったことを言ってしまう。結果、場の雰囲気を悪くしてしまった。グループを退会させるとメッセージが来てしまった。ごめんなさいと謝るが、きつい言い方だったためすごくショック。具体的に優しいメッセージがほしかった。コミュニケーションの困りごと全般No.34何かを聞かれても、すぐに返答ができないかもしれませんが、頭の中で理解してもらえる言葉を必死に考えています。分かりづらい表現や間違った使い方の難しい単語を言うこともありますが、馬鹿にするのはやめてください。間違っていると指摘されるより、繰り返して言ったり、その時に正しい言葉で言ってくれたりすると、助かります。コミュニケーションの困りごと全般No.33私は自閉症スペクトラムという発達障害者です。小さい頃から、心が落ち着く間もなく怒られ続けてきました。怒られる度に周囲の方に相談しても、期待されているから、愛されているから、気にしなかったら良いとか、曖昧な事ばかりで今でも理解出来ないです。アドバイス等を理解出来るよう具体的に教えてください。コミュニケーションの困りごと全般No.32アスペルガー症候群です。発達障害の人には、曖昧な表現ではなく、明確な表現がいいと言われますが、自分は曖昧でダラダラした会話が好きです。自分の頭の中がモヤモヤしているからです。このモヤモヤと付き合ってくれると助かります。正解や対処法だけでなく、悩みを聞く、共有することが本当の理解だと思います。コミュニケーションの困りごと全般No.31ADHD当事者です。集団に対しての自分の立場、役割、発言をその場で理解することができないため自覚なく協調性を欠いた行動を取っているそうです。目立ち過ぎていること、邪魔になっていること、待たせていることなど、周囲が迷惑していることに気づけません。申しないですが指摘してほしいです。コミュニケーションの困りごと全般No.30健常者にとってはできて当たり前なのかもしれませんが、広汎性発達障害である自分にとっては当たり前なことができないから悩んだり苦しんだりしているんです。その部分の気持ちを察して、決して否定せずに話を聞いてほしいと思います。最近、一番の理解者である兄がじっくり話を聞いて全てを受け入れてくれた時は、とても嬉しかったです。コミュニケーションの困りごと全般No.29質問や会話でのコメントなどをすぐに返すことが出来ず、相手を待たせてしまったり、話が先に進んだりしてしまいます。周りには、「答えるまでゆっくり待ってもらえると助かります」と言っています。「うーん」、「えっと」など考えている声を出していると、待ってもらえることが多いように感じます。沈黙を長めにとってもらえると話しやすく、会話がスムーズにいくと思います。コミュニケーションの困りごと全般No.28発達障害の恋人が自分からなかなか話しかけてくれない。そんなとき、ついつい「何か喋って!」と言っていませんか?会話が苦手な障害のある人は、会話の練習をしてもなかなか克服できません。本当にわからないし他の人が想像するよりもさらに難しいのです。「何か喋って!」この一言は、言わないでください。コミュニケーションの困りごと全般No.27不注意優勢ADHD当事者です。注意する際、怒ったり呆れたりした様子を見せるなど、感情的に注意されると、「申し訳ない」という思いで頭がいっぱいになってしまい、改善点が頭に入ってきません。感情的になるのではなく「この部分をこう直してほしい」と冷静に・論理的に(納得できるように)教えてほしいです。コミュニケーションの困りごと全般No.2626歳で自閉症スペクトラムの診断を受けました。私のような軽度域の当事者にとって、励ましは、かえって悩みを否定されているような気持ちになり、突き刺さります。それらの経験が、時間を掛けて自己肯定感を削いでいき、代わりに疲労・劣等感を溜めていきます。悩んでいる事、その末に診断・手帳を取得したという事実に寄り添ってもらえる内容の返答が、嬉しくありがたく感じます。相手の表情や声のトーンで感情を予測するのも苦手。的外れな反応をしたり、無言になってしまったりします。出来れば、前置きで一言添えてくれると嬉しいです。「けっこう本当に怒ってるんだけど」「これ冗談なんだけど」は分かりやすい!怒ってるならハッキリ言ってもらったほうが分かるし、そう言われて嫌な気持ちにはならないから、言ってほしい。分からなくて、後でもっとこじれたり、気まずくなるのは辛いので。コミュニケーションの困りごと全般No.24自閉症児の母です。真面目で几帳面な息子は、細かい仕事を長時間こなせますし、見る記憶力が強いので様々なことを覚えていてくれます。優れた能力も知って欲しいです。自分が曖昧な言葉を使っていたことにも気付かされます。息子のおかげで、家族みんなが成長しました。変わった発達障害の子どもも必要な存在であると、理解の目が広がって欲しいと思います。コミュニケーションの困りごと全般No.23コミュニケーションが苦手です。言葉が中々出てこないので、喋る言葉をあらかじめ紙に書いて予習しておきます。完璧にとはいえませんが少し助かっています。毎回毎回大変ですが...。相手の方々に求めることといえば、カミングアウトしても偏見の目で見ないでもらえると助かります。それだけで楽になれると思います。コミュニケーションの困りごと全般No.22「こっちがこれだけ考えてみんなしてるのに、なんでちゃんとできないの」と言われると、自分の存在がダメに感じます。普通の人と同じように出来るように、自分なりに頑張っているのですが、失敗したり、相手をイライラさせたり怒らせたりしてしまうので、自信がどんどんなくなります。「人としてこうでなければならない」というのを辞めて欲しいです。コミュニケーションの困りごと全般No.21質問にうまく答えられないので、一回うまくいかないと、カラ回りして、泣くまで問い詰められることになってしまいます。答えられない時に、質問を分けて、「はい」か「いいえ」で答えられるようにしてくれると、少し何かが伝わります。コミュニケーションの困りごと全般No.20人は、十人十色。普通!という言葉に象徴する。そんなに皆さんがルールやマナーをしっかり守る人はいないと思う。その後の災難や先を見通して物を言ってほしい。言う人もいると思うが...理解することに困難がある人に強制は良くない。長い目で見守ってほしい。それでも解決策が見当たらないなら...手助けしてほしい。コミュニケーションの困りごと全般No.19私はアスペルガー症候群です。何かと「頑張る」ことをしてきましたが、どうも無駄な行動・思考があり、「出来ることをやる」に意識を変えました。発達障害者のことを「〜できない」ばかりを強調した報道やめてください!出来ることもあります。コミュニケーションの困りごと全般No.18発達障害の当事者は、常に周りの人と同じようにしなければならない、仕事も家事も育児も全て定型発達の人と同じ所に基準を置いて、出来ない自分を毎日責めています。過去の経験を活かしたりすることが出来なかったりします。同じように出来なくてもいいと教えてください。諦めることの大切さを教えてください。コミュニケーションの困りごと全般No.17「今、すべきことを状況を見て判断して」と言われても曖昧で分からず、自分では出来ていると思っていても「今すべきことが分かっておらず、空気が読めていない」と言われることがあります。具体的な指示やマニュアルが欲しい。あと、駄目なことは駄目とはっきり言ってほしいです。「いいんじゃない」とか言っておいて、あとから「あの時はこうしてほしかった」と言われると混乱します。コミュニケーションの困りごと全般No.16正直、発達障害という言葉が広まってからかえって困っています。自分の実感としては「変な特殊な人々」という偏見だけが広まっているからです。私はアスペルガーにADDに学習障害がありますが、暴力行為や多動なんて無く、周りの子と衝突することも無かったです。障害と言うなら、ちゃんと対策をしていただきたいですし、そうじゃないのなら昔みたいに、障害者ではなく少し変わった奴として社会にインクルージョンしていただきたいです。コミュニケーションの困りごと全般No.15発達障害の当事者が、感情や考えを表すことが苦手な理由の一つに、本人に話す間を与えずに次々とキツい言葉をたたみかけるなど、周囲の配慮がないことも大きいと考えます。当事者に質問する際は、感情的にならないで、5W1Hを明確にして尋ねるようにすると、落ち着いて答える事が出来るように思います。コミュニケーションの困りごと全般No.14周囲にADHDと言ってある。薬もストラテラをもらっている。何かを決めるときは、パートナーに聞くようにしている。できるだけおうちに居ようとしている。財布や鍵はなくさないように工夫している。衝動的で、多動で、不注意なんだなあ。パートナーと暮らして、まだ10年。問題が起こるたびに、「またあ」と言われてしまう。できるだけ早く、私の特性を諦めてほしいんだなあ。努力では、どうすることもできないということを...。コミュニケーションの困りごと全般No.13私は視覚優位で聴覚情報の理解が弱いのと、協調運動障害もあって書字も少し苦手で時間がかかるので、メモを取るのもすごく大変で追いつかないことが多々あります。確かにメモを取ることは大事ですが、そのメモを取ることが苦手な当事者もいることをご理解いただけると嬉しいです。コミュニケーションの困りごと全般No.12発達障害の当事者に接する時は、感情的に畳み掛けるような口調は、話の内容の理解が追いつかないので本当に辛いです。あと、いきなり「空気を読め」というのは控えてほしいです。その場の状況の説明がないと、判断が難しいんです。当事者は決してのほほんとしているのではありません。状況判断に時間がかかってしまいがちで、むしろ最優先で何をするべきかを考えている事が多いんです。周囲の人には、いわゆる「自分ルール」を押し付けるのではなく、客観的に接してほしいです。コミュニケーションの困りごと全般No.11理解できないでいても、同じ説明を同じように何度言われても理解ができないから、違うアプローチで説明して欲しいです。子供に「右だよ」と言って悩んでいたら大人は「お箸持ってはどっち?」と聞いて、子供が「こっち」と言った方が右手なら「そっちが右だよ」とか左手なら「その反対が右だよ」とおしえますよね?理解出来ないのにずっと同じ説明をされても、当事者にはずっと「右」だと言われ続け、悩んでいる子供と同じ状態になります。コミュニケーションの困りごと全般No.10自分が興味ないことに関しては集中できずぼんやりしたり、先送りをしたり、静かな職場だと眠くなってしまいます。解決方法として、モチベーションが上がるように私は独りで考えようとせず、社内の人に相談して答えを導くことで、達成感が出て次の業務にも集中出来ました。「自分で考えて!」と突き放されひたすら書類を読まなくてはならない状況になると、そのまま途方にくれたり、飽きてぼんやりしたり、眠くなってしまいます。逆に、注意欠陥障害の人は興味があることには物凄く集中するのでその点を理解してもらえると会社にとっても戦力になると思います。コミュニケーションの困りごと全般No.9自分の話があちこち飛ぶのをわかってからとてもとても気を遣うようになった。それでも飛んでいるが、話題をどんどん変えないように本当に神経を使う。あとは話をかぶせ気味なので、それもかなり注意している。