欝気味のダメ主婦です。欝気味のダメ主婦です。ID:KFmjmVJX欝気味のダメ主婦です。掃除、わかってても出来ない人間です。いえば冬場掃除をサボり過ぎると子供が風邪ひきやすいですね。掃除する気になりました。ID:oxxN3xwP>>111私もそうでしたよ。しなくちゃいけないと思っても、掃除できなかった。ガラクタから捨てていくうちに掃除がしやすくなり、どんどん身体が軽くなってきた感じです。欝っぽいのもなくなった。日々の家事と子供の世話をすることで精一杯。私自身いつもキリキリてんてこ舞い。時間に余裕が無く物事に追われ心も荒むし怒りやすくなった。なんとか気合いれて少しずつでも整理しよう、掃除しよう。いや、しなきゃならんのかも。一日30分とか1時間、ちょっとずつやればいつか終わるはずだよね。家が片付いていれば確かに気持ちいい。はあ・・・・・やるか。宿題やりなさい!とか片付けなさい!っていつも子供に言ってるけどまずは私が家の中をきちんと整理整頓しなきゃなー。ID:g4QMw8Yt欝気味のダメ主婦です。あれからアドバイス頂いたように、ポツポツと要らないもん捨てていってます。居住スペースから...。これを機会に何とか恥ずかしく無い家にしたい。動けるカラダになりたい。ID:MAvxMWPD>>129物を捨てる事でも始めれば一歩を踏み出してる証!このまま無理せず少しずつ捨てて行ってね。何か空気重かったから、片付けしたら何か気分が晴れたよ。玄関にアロマ焚いて癒されてるよ。ID:oyy4YIHQ>>129鬱が重い時は無理に部屋の片付けをしようとせず、ゆっくり眠ったら良いと思いますよ。いいから、ゆっくりコツコツと片付けていけば大丈夫。