分離した波ではなく水。静中の工夫という言葉がとりあげられてたなぁと。ヨガでいただきました。口のヨガ2019-01-26我慢じゃなくてね...ヨガヨガでいただいた2つの詩。ヨガ初ヨガ‍♀️でした。禅の松原泰道師のお言葉だそうです。102歳で死ぬ3日前まで講話を続けたとか。昨日のブログの内容とも繋がるなぁと。先日のヨガでいただきました。アレルギーっぽいです。先生の所属するヨーガ協会が出しているものだそうです。解...柚子と聖句カレンダー2018-12-22ヨガ最終日ヨガ今年最後のヨガになりました。先生がお茶とお菓子をご用意くださいました。手紙の話から始まりました。円通寺にも所縁のある良寛さん。ヨーガ療法の説明がありました。その苦しみを取ってあげたいと思う心。そのままに向かい合う。適度なストレスは人生のスパイスというお話でした。心を強くし、人生を豊かにする。新しい260日のスタートです。相手の話を深くあるがままに聴くという姿勢。求められない限りアドバイ...傾聴とマインドフルネス2018-10-13夜ヨガヨガ今週は木曜の夜クラスのヨガに参加。沈黙、静寂を感じてみよう。魂の音とも言われるナーダ音が聴こえてきます。シーンとかキーンみたいな感じ。自分に集中しやすいです。わたしには合っていると感じます。壁に貼ってある先生の書。2年くらいは通ったと思います。先生も教室を始めたばか...ヨガヒーリングサロンsmileid:lightningsmile頑張る女性の癒やしの場プライベートアロマトリートメントサロン。本日もひっそり営業中。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。