07:44マンガでやさしくわかる「認知行動療法」を読んでみました。本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。何があっても「大丈夫。自己肯定感、まさしく毒親育ちにとって課題です。07:32男性が苦手なあなたにおすすめの職場選びのポイントを実体験から解説します。女姉妹のせいか昔から男性が苦手です。結婚してるのに?って思うかもしれませんが男の弟や兄がいる人に比べて格段に苦手だと思います。過去に男子にいじめられたとかそんなトラウマがある、わたしの(失敗)体験談から男性が苦手な方への職場の選び方をご紹介します。07:47態度が急に変わる人「職場」にいた隠れモンスターどう対策すればいい?先日ミスをしてしまいました。いう記事を書きましたが、その後職場の人の態度がガラッと変わったのでびっくりしていろいろ悩んだり調べたりした話です。07:45【毒親育ち】のわたしが「母の呪縛をといてありえないほど幸福になる方法」を読んで言いたいことわたしは毒親育ちのアダルトチルドレンです。そんなわたしが最近読んだ毒親関係本をご紹介します。いつもとは違う反対意見も書いています。00:33毒親に感謝していること。最近仕事を始めたばかりのわたし。ミスをしてしまいました。母の葬式では泣かないと思う母も70代後半です。遠くない未来に母の旅立つ日もあるでしょう。それを思い浮かべてみたら・・の話です。両親が信頼関係を築けない間柄というのは子供にとって良くない。過剰で自己満足な愛情も。無関心で他人事のような距離も。成長過程の子供には有害だ。心屋仁之助さんを知っていますか?彼の本を購読したり、CDを購入したりセミナーへ行ったり、講演会も行きました。今回は「心屋のオープンカウンセリング」へ実際に行った話をします。5年位前の話になりますので40代のときの話です。21:31https://37144244.at.webry.info/201712/article_7.html記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。不合理な行為や思考を自分の意に反して反復してしまう精神障害の一種。1994年以前は強迫神経症の診断名であった。同じ行為を繰り返してしまう「強迫行為」と、同じ思考を繰り返してしまう「強迫観念」からなる。多くはその行為に日あたり1時間以上を費やしてしまう。自由時間って得意ですか?あんまりあると持て余しますよね。わたしはぼ~~とするのが苦手です。美容師の担当の方と話していましたら言われたんです。本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。外から見える傷はなくても脳は傷ついている!毒親育ちのアダルトチルドレンです。そんなわたしが今回読んで衝撃を受けた本をご紹介します。