未分類サクッとシェアしてもらえると、喜びます!こんにちは~LOCOです^^今日は、いつもの「作り方記事」からちょっと趣旨を変えてお届けしますね~テーマは・・・最近私を悩ませてた、アレについて。「痛っ!!!」キレイに宇宙塗りアートにした、ネイルの片隅に潜んでいる憎き「ささくれ」。本当にそれだけ??もっと理由あるんじゃないの??最近なかったのに、なんで・・・突然できたの??っていうか痛いし、チロッと飛び出て、めちゃくちゃ気になる~~><そもそも、せっかく綺麗ネイルにしたのに、ささくれが台無しにしてるー・・・というか、魅力50%ダウンだよ!!半減だよ!!!涙。・・・思うことがあって、まとめてみることにしました。作る栄養素が足りていない!うんうん、そうですね。皮膚の材料となる栄養素、タンパク質。健やかなる肌のターンオーバーのため必要なビタミン類・ミネラル類が足りないとヒトの身体の端っこである指先まで皮膚再生がうまくいかなくって荒れる(ささくれ)・・・となるそう。うんうん、それもそうね。栄養もそうだけど、血のめぐりが悪いとお肌のターンオーバーうまくいかないですもんね。健康あっての、ストレスフリー生活。人体の末端である「指先」ってそれだけ繊細なんでしょうね。ささくれは健康のバロメーターと聞いたことがありますがそれはここが関係しているのでしょう。私は趣味と健康を兼ねて、お灸をしているのですが冷えはもちろん、喉やストレスにも効くので、愛してやまないのであります。お灸をぽいっとすえるだけでツボ温灸で身体の不調に対し、マルチに効くのでコスパがいい!これが私が「お灸ラブ」な理由です♪その中でも、ダイレクトに「指先の冷え」に効く!ツボはこれ。【原因】ネイル・ジェルネイルの消毒などお!来ました!!私の心当たり、ネイル関係要因!!!マニキュアやジェルネイル、オフする時に使う「除光液・アセトン」。ネイルを乗せるときにする「アルコール消毒」。これらの薬剤が皮膚につくと肌荒れが起きてささくれの原因になりますよ~【予防法】薬剤は皮膚につけない!!薬剤が原因のネイルオフ・甘皮除去・アルコール消毒は直接皮膚につけないようにするのが、一番の予防法。生活での、肌の乾燥これって、本当にやっかいですよね~生きていれば、手も洗うし、シャンプーもするし、リンスもする。い物は手袋!マメに保湿がマスト☆やっぱり洗剤はバカにできなくて、確実にうるおいを持っていってなおかつ皮膚に悪さをするんですよね~それこそ、パッサパサ。最近はゴム手袋が手放せないですね~そうすることによって、肌の保湿成分持っていかれないのでめちゃくちゃ調子がいいですよ^^あと、使っている保湿剤はもっぱらホホバオイル。抗酸化作用がある、ビタミンEがたくさん入っているのでアンチエイジング効果が高いのはもちろん、オイル自体も酸化しにくいし、長~く使える!ハンドに使ったり、髪にも、なんと顔にも使えるすぐれもの。長期的に見て、とってもコスパ高いので長年愛用しています☆コスパ、大好きです。【まとめ】ささくれの悩みがなくなりますようにいかがでしたか?ささくれ一つとっても、栄養不足だけじゃなくて指先の冷え・ネイル薬剤・日々の乾燥などなどいろんな原因があって、ささくれ・逆剥けが起きていたんですね。/プレゼント中ボリューム”全9,984文字”!LINE登録者さま限定で、「SNSプレゼント企画の作り方」レポートを、無料でお渡ししています。LOCOが主にインスタグラムで開催した、手描きスマホカバーのプレ企画をまとめましたので、どうぞこの機会にご覧くださいませ^^♪ぜひ気軽に、お友達になってくださいね。ブログ感想なども、いただけると喜びます!◆「ざっくり配信内容」はこちら今日もお読みいただいて、ありがとうございました。心を込めて書いた、3冊の電子書籍です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。/プレゼント中ボリューム”全9,984文字”!LINE登録者さま限定で「プレゼント企画の作り方」レポートを、無料でお渡ししています。LOCOが主にインスタグラムで開催した、手描きスマホカバーのプレ企画をまとめましたので、どうぞこの機会にご覧くださいませ^^♪(企画の考え方・流れ・テンプレートご紹介・フォロワーさんが何人増えたかも書いています)ぜひ気軽に、お友達になってくださいね。LOCO管理人LOCOが気になっている、セルフネイルや美容のコツを公開しているブログです。自分自身が「あれ、キレイって自分で作れるかも!?」と思ったところから試行錯誤していることをメインで書いています。撮影は、Nikonミラーレスです。お越しいただいている読者さんへ、思っていることをできるだけフラットに伝えたいと日々、写真を撮っています。写真も文章も、LOCOの練習として公開しています。楽しんでいただけたら嬉しく思います。LOCOの簡単セルフネイル|100均マニキュア大好きママブログ.。