日記とBIKEの記録を更新。今日も画像がありませんが、日記を書きました。AEROBIKE再開しました。画像はありませんが、日記を書きました。山崎モータースへ2度行きました。安曇野市の実家の庭の花。金子歯科医院で治療後、東京へ戻ります。五竜岳から白馬五竜スキー場へ下りました。今日も天気で幸せでした。快晴の天気で今日も幸せでした。八方尾根スキー場のゴンドラとリフト経由、唐松岳へ。大町市からの鹿島槍ヶ岳と五竜岳。白馬村の親海湿原にて。今日も画像がありません。私のトレーニング記録(AEROBIKE)をUPします。夜は大先輩達と飲み会です。今日も画像がありません。若い井上さんから招待を受け、最近話題のmixiへ参加。久し振りに半蔵門駅そばへ行きました。今日は画像がありませんが、新しいHPの運用を開始しました。行われ、撮影しました。スポーツシューズが手に入りました。牧の畑に漬物用と煮物用の大根を蒔きました。安曇野市の実家で、牧の大根畑で肥料を撒きました。霧ケ峰の七島八島と美ヶ原で撮影し、金子歯科医院で治療を受け、ホテルシェーンヴァルトでHPのUPです。スプリントが行われました。安曇野市の実家から、大町市の金子歯科医院で治療を受けに。安曇野市の実家から、河口湖の小作で夕食をとり、小田原市経由で東大和市の実家へ。お盆の用意をしました。そばを食べに行きました。帰りにヒマワリ畑を見て来ました。