好きなように書かせてくださいね。私の解離症状が治ってきた話など、つれづれに書かせてください。葉桜になろうとしてますね。花の命は、あっという間で、どんな時も、時間と言うのは流れているのだな、すべてのものは変わっていくのだなと自然から教わります。今という、この一瞬の新しさを本当の本当に受け取りたい。嬉しいような、切ないような気持ちなんです。自分の世界というものができてきたんだなあと思うと、ちょっとだけ寂しくなります。5人が大人になっていく過程を見ながら、ああ、本当に、今という時を大事にしなきゃなあと思うんです。今ここを100%生きている人だと思います。自分のこれをやりたい!って気持ちが純粋であればあるほど、その人の人生は充実しているのでは?と思います。日々、自己探求&自己鍛錬しています。』『抜け殻状態』とも言います。自分の感情を切り離してしまうことです。感情を本当に切り離してしまうのです。当の本人は、そのことを自覚していません。私は、長い間、駆使して生き延びてきました。同時に、解離していることによるデメリットも、ものすごくありました。解離していると、今ここ感がグンと落ちるんです。落ちるというか、今ここに全くいなくなります。解離していると、自分とも他人とも出会えません。自分自身から切り離しているからです。自分と、自分の心・ハートがつながってない状態だからです。今、ストライクゾーンど真ん中の男性が、かなり積極的に追いかけてきてくれて、もう腰が抜けそうなほど動揺してます。愛されたい、大事にされたいと思いつつ、いざ、そうなりかけると自分のハートを自分から切り離しそうになる、つまり、解離しそうになる自分がいます。いやいや、こんな私に、もったいない、めっそうもない。意識が飛びそうになります。今ここにいるためのボディワークをします。すると、ちょっと今ここに戻ることができて、その人の好意を受け取ることができるんです。無意識的に解離して、逃げ出してました。絶対、がっかりすると思っていたんです。相手と本当の意味で出会わないようにしていました。自分と出会わないようにしていました。愛されることから逃げていた。なんとも矛盾していますよね。解離しなくても大丈夫になったからだと思います。私のように解離グセがあるのかもしれません。蛙化現象・カエルカ現象と呼ばれています。蛙化現象について書いたブログ記事はこちら↓https://kikugawamaria.com/archives/1619.html「解離しなくても大丈夫になった」って、どういう意味?と思った方もいるかもしれません。自分自身から、苦痛の大きい感情を切り離さなくても大丈夫になったということです。苦痛を受け止めることができる心の器が育ってきたということです。上記のように心の器を強くし、かつ大きくする効果もあります。「私、その解離って奴してるかも。「私、しょっちゅう抜けてるかも。」とショックを受けたり、落ち込んだり、しょんぼりしたりする方もいるかもしれません。いう方がいたなら、あまり自分を責めないで欲しいのです。解離するには解離するだけの理由があります。心の器を育てる機会が、環境がなかった・・・というだけなのです。解離できたからこそ、今まで生きることができたと心から思います。解離が解け始めた頃が一番つらかったですね。汚い例えですみません。生きているのがつらかったです。私はクライアントさんに決して無理強いはしないようにしています。心の器を強くし、大きくするためのボディワークをお勧めするようにしています。解離をほどき、トラウマと直面するためには、それだけの準備が必要なんです。解離症状が解けてきたのだと思います。解離しないで、今ここに居るというのも素晴らしいことです。何も感じないのより、感じた方が楽だなと私は思いますね。話がつれづれになりましたが、とどのつまり、ゆっくり行くのが一番良いです。急がば回れって、本当にそうだなと私自身の体験から、そう思うんですよね。解離症状を治していく際には、特にそうだなと思います。以上、参考になれば幸いです。素直になれない受け取り下手をなおすには?人から褒められても、なかなか素直に受け取ることができない。素敵だなと思っていた人から告白された途端、なぜか、腰が引けて、その...検索:無料診断・あなたのグルグル思考を止める方法はこれだ!診断はこちらから最近の記事2020.01.8カウンセリングを受けようかどうか迷っています心が苦しい時、しんどい時、人生に行き詰まりを感じる時、それをどうにかして...2020.01.2自分を出すことと、周りと調和することのバランスが分...今日は人との距離感、特に、自分を主張すること、周りと調和することのバラン...2020.01.1年末年始に帰省しようかどうか迷ってしまいます12月になると、お正月、親の家に帰省しようかどうか迷っているというご相談...2019.12.27クリスマスの時期、イルミネーションを見ると、なんだ...クリスマスからお正月にかけての年末年始、メンタルの調子を崩すという人は、...2019.12.22カウンセリングの効果を最大限に引き出す方法ありがたいことに、最近ブログを読んでくださる方が増え、一日に1500人か...おすすめ記事2019.01.3ブログが音声で聴ける記事を集めましたブログが音声で聴ける記事をこちらに集めました。対面セッションは行っています。サロンから海は、歩いて3分ほどです。WP-Copyprotect.。