17-1-12時折問題になっている敷金の使われ方ブログ:17-1-12芸能人って、出産後すぐに元のスタイルに戻りますよね。松嶋奈々子さんや広末涼子さん。安室奈美恵さんもお母さんです。それなのに、あのスタイル、そしてあのパフォーマンス!凄いですよね!そんな芸能人を見て、お金をかけているから痩せられると思っていませんか?確かに、芸能人は綺麗でいることが仕事なので専属の栄養士さんやスポーツトレーナーが付いていたり、エステに頻繁に通っていると思います。一般人に比べて、短期間で痩せやすい環境にいるのも事実...しかし、芸能人も皆さんと同じ人間。基本的には、規則正しい食事と適度な運動を組み合わせることで綺麗に痩せています。何か特別な方法を使っているわけではないのです。モデルさんが取材などで「綺麗なスタイルを保つには?」の質問に「食べること」と答えていることがありますよね。あれは嘘ではなくて、本当なのです。毎日決まった時間の運動をしているのです。正しいシェイプアップの基本をしっかりと続けているんですね。何も芸能人やモデルにだけ当てはまることではなくて、あたしたち一般人にも当てはまることです。憧れのスタイルになることはできるのです!「芸能人だから出来るんだ!」と言う前に、とにかく実践してみましょう。憧れのスタイルを手に入れる可能性があるということです。夢なんかではなくて、実現できることなんです。Reserved.サイトマップ。