「なるほど事典」は、毎日早朝7時前から新着記事をリリース。根強い誤解ツイートシェアシェアスポンサーリンクアルコール類はカロリーが高いという、一般的な誤解があります。アルコールのカロリーはすぐ熱になって発散されるので、ご飯やお肉のカロリーとは違って蓄積しないというのは近年、常識になりつつあります。そこで言われるようになったのが、「アルコール類は、アルコールによるカロリーをさっ引いて、原料穀物の分のカロリーが太る原因になる」というものです。従って、蒸留酒の方が太らず、ビールは麦・日本酒は米だから太るというように考えるのです。この考えは完全に間違っているとは言えませんが、やはり眉唾物です。日本酒やビールをたくさん飲んでいれば、ご飯やパンなどの炭水化物は食べなくても良いということになります。実際問題としてはそんなことはありませんね。ビールや日本酒だけではお腹がすきます。ビールが太ると誤解されるのは、炭酸による満腹感と、一緒に食べるツマミによるものです。ビールのみでは太りませんが、食事と一緒にビールを飲んだり、枝豆や冷や奴などのつまみを大量に食べていると、当然、太ります。食べ過ぎて太ってしまうというのも見逃せないポイントでしょう。ビールを飲んでから満腹にすると眠くなるので、つい寝てしまいがちです。「食べてすぐ寝ると太る」という現象が、たまたまビールによって引き起こされているということも言えるでしょう。ビールは、肥満の主役ではありませんが、アシストはしているということです。このコンテンツの続きを表示するには、JavaScriptをオンにしてご覧下さい。不妊で子供をあきらめたら、心が晴れることは一生ない「全然勉強してない」アピールする友人が鬱陶しい虫歯があると、ガンを防げる。友達のライブの誘いが苦痛。断る方法は?彼女が電話に出ない。[恋愛お困り相談所]風邪のとき、酒を飲むと悪化する?は編集部のオススメ記事です。早そうな列を見極める体外受精児であることを、将来、本人に告知しますか。あり、正確な情報・公式な情報とは限りません。