2019年3月26日こんにちは!しのづかきく(@shinozukakiku)です!今日は妊活女子向けの記事ですよ~妊活女子集まれ~!このブログでは「薬に頼りきりになりたくない」「もっと自分の体を知りたい」「中医学に触れてみたい」という人に向けて、日々のちょっとした不調をやわらげるツボ押しを紹介しています。妊活と鍼灸は相性が良いのですが、妊娠を望む女性に特に行ってほしいのが「おうちお灸」です。お灸は温熱効果で体を温めて妊活の天敵である「冷え」を追い出してくれるからです。おうち用のお灸は「台座灸(だいざきゅう)」と呼ばれる温熱のおだやかな物で、色々な会社から販売されていて、Amazonなどネットでも購入することができます。340点入ハリネズミせんねん灸オフ竹生島は施術でも良く使っています。妊活におすすめのツボ「三角灸」を紹介します特におすすめのツボが「三角灸(さんかくきゅう)」です。お腹のおへその下にあるので自分でもやりやすく、お灸するのが初めてでも簡単にできるツボだと思います。三角灸の場所はどこ?それでは早速、三角灸の場所を探してみましょう!1.まず定規と油性ペンを用意してください。2.ご自分の唇の幅をはかります。3.幅がわかったら、おへそを頂点にして唇の幅の長さで正三角形を作りましょう。4.下2辺にあたる所に油性ペンで印をつけてください。唇の幅が5cmだとしたら、おへそを頂点にした5cmの正三角形を作ります。お灸をするペースはどれくらいがおすすめ?お灸はできたら毎日してください。灸という漢字は「久+火」つまり久しい火と書き、毎日することが大切だと考えられています。毎日続けると少しずつ体が変わっていくのがわかると思います。MEおきく施術者1人で営業している小さなはりきゅう院の店主である私が、皆様に親近感を持っていただけたら嬉しいなと思い、日々感じたことや考えたことを綴っています。【イラストでツボ押し】中医学的に見た腰痛。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。5鍼灸お絵かきブロガーきく普段は女性専門はりきゅう院の先生をしています。イラストで鍼灸と養生をわかりやすく解説しています。