今日は斎藤一人さんの教えストレスを消す方法ストレスで人はい死んだり病気になるよ。ストレスってマイナス感情にプラスの感情をのせると不安や悩みが消えちゃうの。プラスの感情は自分の好きなこと、楽しいこと●買い物する●旅行する●くだらないこと考える脳ってストレスに弱いの。壊れる前にプラスの感情をぶつけるんだよ。ぶつけないと消えないの。人間は1つの悩みにはなんとか耐えられるの。続くと耐えられなくなるの。いう時は、体を温めるのもいいよ。外に遊びにいきたくなったゃうんだよな。体のことだけ考えるの。10分やってると遮断できるから。それで、ストレスを遮断する。まるかん高陽店メルマガに登録されている方から●斎藤一人さんの教えを毎日シャワーのようにび、潜在意識に入れることで行動が変わった。●いつも励まされている。●たくさんの気づきをもらえる。●毎日届くのが楽しみ●悩みが吹っ飛んだ!など喜びの声をいただいてます。ブログには書いていないひとりさんの最新情報やひとりさんの精神的、経済的に豊かになる方法、新商品、お茶会やイベントの告知などメルマガに登録されている方だけのお得な情報も発信していきます。登録はこちら※パソコンメールで登録をお願い致します。スマホも大丈夫ですが時々届かないことがあります。パソコン受信拒否にされている場合は設定を解除してください。芦川裕子校わからない場合は遠慮なくご連絡くださいね。