体がイキイキして元気になる心がワクワクして楽しくなる自分の人生がキラキラしてくると言われています。確かに、雑穀料理を楽しんでいる人たちはみんな元気で楽しそうでキラキラしています。色んなことが噴き出てどんどん良くなってきたという感じです。体はもともと疲れやすく虚弱体質。アレルギー持ちで、腎臓が弱く、過去に慢性腎炎を患いました。中学校の時はいつも保健室のベットで痛みと戦っていました。高校時代から便秘薬と生理の時の鎮痛剤は常備していて常に服用するという生活でした。土日は疲れて二日間起き上がれず、アフターファイブなどあり得ませんでした。体が辛いと、気持ちまで荒みましたね。友達なんてできるわけがない、そんな寂しい人でした。離婚の危機もいくつもありました。雑穀料理を始めてまず、体が元気になりました。生理痛と便秘はほぼ解消。疲れても数時間だけ余分に寝れば復活。体が元気になると気持ちが穏やかになりました。ヒステリーも起きないし嫉妬もない。怒りもほぼゼロの毎日です。自分が本当にやりたいことをただただ楽しむという毎日。こんな贅沢な人生があったんだ。人間、何事も自分で体験してみないと分かりませんからね。「もったいない!」と単純に思います。楽しんでただただやる。続けている乾物の生産者さんにも感謝。土と太陽が光合成という奇跡的な現象から食べ物を作るというその偶然に驚き。毎日生きていれば人生すらも変わってきます。体がイキイキと元気で心がワクワクと楽しくて人生をキラキラと生きている人たちが増えれば社会だって変わるはずです。世界の変化ももたらすものなのですよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。