車いすのおじいちゃんにどいてもらって自分が座ろうかというほどの激痛。何とかその日の内に立てるようにはなったものの。ランニングが腰にきていたのか?筋トレの仕方が間違っていたのか?とにかくしばらく安静。三十路に突入し、今年のテーマ。動ける、イケてる30歳!!を目指した矢先の出来事。出鼻をくじかれました。テレビ見ながらでも使えそうですよ。効果とかってどうなんでしょうね。使ってみないと分からないかな。10:35三十路JUGEMテーマ:悩み三十路を迎えて早3カ月。この年齢になって初めて気づくことや、感じる事が多くある。僕は昔から字がきたない。親にミミズがはってるような字やな〜。我が家では群を抜いて、いや、東大阪でも一二を争う下手くそさかもしれません。そんなことも20代では特に気にもしませんでした。ところが、三十路を迎えた途端。