コタノト!コタノト!映画・本・ランニング・食べ物・ビールの記憶を記録するノート。TOPabout映画を探す読書感想ラーメン・つけ麺ビールcontact日刊コタノト。2014/09/028月最終週のまとめです。夏も終わりか、寂しいなあ。なんて気持ちはこれっぽっちもありません笑。今週の出来事3時間ラン3時間のロングラン。吉祥寺まで行ってきました。いえばランニングで23区を飛び出したのって、はじめてだなあ。片道10km、意外と近い!けど帰ってこないといけないからなあ。30°C近い蒸し暑さの中走ったってのもあって、最後のほうはヘロヘロになりました。(世田谷・上町)世田谷区上町のベトナム&ネパール居酒屋兼カレー屋さん「サイゴン」へ。チーズナンが激ウマで、やみつきになりそうです。小田急線の豪徳寺駅まで歩いた帰り道、多摩川の花火を観ることもできました。世田谷線の踏切内にひとが群がってて何かと思ったら、みんな花火を観てたってカラクリです。当たり前ですが線路上は建物がないので、遠くの花火も見渡せるんですね。夢中になりすぎて、電車避けそびれないように気つけましょう笑。地元中野で最近発見して気になっていた「中野ビール工房」へ行ってきました。自家製クラフトビールもおつまみも、全品500円。自家製ビールもおつまみも全品500円!試写会2本2つの試写会に行ってきました。両方とも面白かったー!ひとつ目はポール・ウォーカーさん最期の主演作『フルスロットル』。(2013)【映画】ノープランを凌駕する驚異の身体能力もう一本は、リーアム・ニーソン主演『フライト・ゲーム』。こちらの感想は来週にでも。独裁と広告の社会派コメディ。ガルシア・ベルナルあいかわらずかっけーです笑。サービスデー狙って観に行こっと。(ベルギー)デヴィッド・フィンチャー、マイベスト!今週は軽めの記事が多かったです。読書感想文は書かなかったなあ。夏休みの宿題だったんですが......。読書も映画も減少傾向。いってアウトプットが増えてるってわけでもないですし、全体的にいろいろ崩れてますね。歩/day週はじめにドカンと3時間走ったら、ダメージを引きずってしまいました。平均距離は伸びましたが、いつもより1走少ない分トータルではマイナスです。仕方ない、来週以降に取り戻そう。kcalなぜだか全然食べなかったなあ。杯/day今週も休肝日はナシ。3週間近く毎日飲み続けてるなあ、そろそろ休めないと。食べないのは飲んでるせいか。%食べてないのに太るの法則。(-15分)まさかの平均9時間越え。いくらなんでも寝すぎだろ笑!寝る時間が遅くなってバグったってのもありますけど、涼しくてついつい二度寝しちゃってる、てのが主な要因かと。週はじめから、ブログのアクセス数が激減してしまいました。何が起きてんだってほどの急落、かなしいです。PVなんて気にしない!なんて強がってみたところで、いざ減ってみるとやっぱりモチベーションは大低下です笑。しても仕方ないんで、コツコツ更新してくしかないですね。できることを、がむばろー。アクセス減ったのを逆手に取って、どーせ誰も読んでねーだろ、て気持ちで、一層好き放題書いてみよーかな笑。(2013/5/18-24)2013年5月18〜24日を「週刊こーた」で振り返ります。気持ちよかったですが、後半はバテて大惨敗でした。ミュージカル映画初体験【週刊110】(2014/7/19-25)はじめてミュージカル映画を観てきました。これ観るよりも参加したほうが楽しいなきっと。担々麺とポトフ【週刊130】(2014/12/6-12)寒くなってくると、カラダの温まるお料理を自然と欲するようになります。ウチでも外でも、そんなあったかおお料理熱沸々【週刊126】(2014/11/8-14)前々からやろうやろうと言っていたお料理に、突如ハマりはじめた今週のまとめです。コタノトが2歳になりました【週刊083】(2014/1/11-17)ブログ開設から2周年を迎えた今週のまとめです。リズムを守る【週刊021】(2012/6/3〜9)『週刊こーた』で1週間を振り返ります。金環日食とタスク管理【週刊019】(2012/5/20〜26)早寝早起きにカロリーを控えた食事と、かなり健康に気を使った生活を送っているにもかかわらずまた口角炎が試写会当たる【週刊102】(2014/5/24-30)懸賞は試写会が狙い目、みたいです。凱旋門賞とノーベル賞と【週刊069】(2013/10/5-11)風邪気味な一週間。1週間のいろいろを振り返る『週刊こーた』。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。せいこう)という考え方がある。整然と並んだ電子の列で、そのうちのひとつ終わるまでが戦争です【映画】日本のいちばん長い日(2015)降伏か、本土決戦か__。ファイルの8冊目『迷路荘の惨劇』を読みました。(2014)押したら、さいご。ツイートGoogle+ブログパーツランキングに参加しています。当ブログの順位は以下から確認できます。(14)3時間ランと試写会で夏締め【週刊115】(2014/8/23-29)映画・本・ランニング・食べ物・ビールの記憶を記録するノート。