1レッスン960円~、駅徒歩1分で継続性抜群!どなたでも気軽に参加出来るヨガスタジオです。1レッスン960円~、駅徒歩1分で継続性抜群!どなたでも気軽に参加出来るヨガスタジオです。顔ヨガとてもお上品で正統派にみえる顔ヨガのmizuka先生。すぽるとヨガ今日、何千回ととってきたポーズで新しい発見があった。身体も思考も日々変わる。同じポーズは二度ととれない。すぽるとヨガヨーガスートラ(現代解釈版)にはこんな一節があります。掘る穴を見つけたらそこをひたすら掘り続けろ。すぽるとヨガ時には何かに巻き込まれてみるのもいいのかも。未知の体験があなたの人生に新たな彩りを与えてくれるのさ。すべる話をするのも難しい。同じゴールに向かってしまう。すぽるとヨガ流派やイントラさんでクラスを包む空気が違います。中華料理のようにパンチがあるアシュタンガやパワー係。