◆内容◆2回目の実施で2回目の方26名・初めての方9名参加いただけました。最初に体組成の見方を復習し、測定を開始しました。測定の待ち時間を利用して『筋肉を強くしよう!』というテーマでフレイルやサルコペニアについてお話しました。今回は、2回参加された方には前回と比較できるようにグラフを作成し、3か月間の成果を確認していただきました。薬の質問では、OTC薬についてや睡眠薬について聞かれました。薬を服用中の方も多く、気軽に質問できる機会ができたことに喜ばれていました。最後に皆さんでコグニサイズを行い、大笑いしながら楽しく終えることが出来ました。