ヨガを始めてよかったことセルフケアとにかく身体が固いと思っていたのでなんとかしたかったのとついでに心も柔軟にならないかな?ぐらいの気持ちで数年前にヨガを始めた。どんな気分の時でも、身体を動かせばスッキリする。心と身体はつながっているなぁと思う。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。