にきびができた部分に対してはできるだけ使わない方が望ましいどんなスキンケアがにきびに効果的なのか知りたいという人は多いようです。スキンケア用品や洗顔料はどれが最も自分の肌に合っており、にきびに効果があるかわからないという人もいるようです。基礎化粧品にしろ普通の化粧品にしろ、にきびができた部分に対してはできるだけ使わない方が望ましいと考えられています。肌に余分なものを付けることは、毛穴をふさぐことにもなります。ファンデーションが毛穴を目詰まりさせ、にきびを酷くすることがあります。にきび肌のケアには化粧水などはいらない、と言う意見もあります。皮膚の油分の分泌が多いことがにきびの原因であるなら、油分は乾燥対策にもなっているため化粧水は不要という考えもあります。顔の中に乾燥しやすい部分に限って化粧水をつけるというスキンケアを行っているという人もいるようです。にきびを刺激しないよう、スキンケア用品は避けた方がいいでしょう。大人になってもできるにきびの場合、食生活が原因で起こっているケースもよくあります。にきびの大敵は脂質や糖分を多く含む食品です。チョコレートやケーキを食べすぎるとにきびができることがありますので、注意をする必要があるでしょう。常に規則正しい生活を心がけ、バランスのいい食事を取ることで、体の内側からにきびケアをすることができます。