栄養豊富なサバ缶を使ってシンプル&時短レシピ料理Twitter13Facebook0はてブ2Pocket12019.02.15栄養価の高さとコスパから注目されている「サバ缶」。今日はそのまま骨も汁まで食べることができる人気の保存食「サバ缶」を使って、美味しいドライカレーをつくってみることにしました。以前は汁気ののこるサバ缶カレーを紹介しましたが、こちらもオススメのレシピです。自宅のパントリーに必ず常備している、「サバ缶」。平日・週末のランチに時間をかけないで、さっとつくれる簡単だけど激うまの和風カレーです。味の決め手はサバにあう、生姜とトマトケチャップ。カレーのコクをだすために中濃ソースを少し加え...www.dalahast.jp2017.06.13サバ缶とトマトをつかってボリューム満点なパスタも。即席だけど満足度120%の極旨パスタ自宅のストックスペースに常備している食材のひとつ、さばの水煮缶。水煮缶さえあれば、時間短縮でも見た目のボリューム感が抜群の美味しいパスタができあがります。大さじ2【作り方】1.鍋にサラダ油を大さじ1程度熱し、<A>の材料であるたまねぎ、しょうが、にんにくを炒めて、色づいたらクミンシードとカレー粉を加えて香りがでるまで炒める。2.ケチャップとはちみつを加えて、水分がなくなるまで炒める。3.サバの水煮缶を汁ごと加えて、水と粉チーズも加えて、身をくずしながら水分を飛ばすように煮込む(5分程度)。4.最後に味を見ながら塩で調整する。5.器に温かいご飯をもりつけ、できあがったドライカレーをかけて出来上がり。鯖缶Amazonでお得に買物する方法Amazonで少しでもお得に買い物をするなら、Amazonでの買い物に使える「Amazonギフト券」の購入チャージがオススメです。プライム会員は最大2.5%もポイントで還元されるので、Amazonで購入する前に現金チャージするとお得です。@dalahastjp)です。気の向くままに徒然に綴っています。詳しいプロフィールはこちら。最新情報をお届けします。旨味たっぷりのヘルシーカレーを短時間でつくるキーマカレーのキーマとは挽肉の意味で、いわゆる挽肉カレーの総称です。圧力鍋でとろっとろ★牛すじカレースーパーで国産牛すじが安く売られていたので早速牛すじカレーをつくってみることに。2018.08.20料理インデアンカレーパウダーにはまり中これまではカレー粉といえば、いつもS&B食品の赤缶カレー粉を愛用していました。個人的に気になるものやためになったものの備忘録帳です。カフェ、家電、ゲーム、投資など徒然に記録しています。レビュー依頼はこちら\dalahastのフォローはこちら/0\dalahastのフォローはこちら/0楽天市場でもふるさと納税ができるようになりました!楽天ポイントも使えて、ポイント還元もありと超お得です。自宅で楽しむオシャレデリ2020.01.17【レシピ】サムゲタン(参鶏湯)炊飯器で手間いらず鶏肉のトロトロ煮込みスープ2019.12.28同じカテゴリーの人気記事ホームベーカリーで正月用のお餅をつくってみました。個人的に気になるものやためになったものの備忘録帳です。カフェ、家電、ゲーム、投資など徒然に記録しています。レビュー依頼はこちら\dalahastのフォローはこちら/0\dalahastのフォローはこちら/0楽天市場でもふるさと納税ができるようになりました!楽天ポイントも使えて、ポイント還元もありと超お得です。自宅で楽しむオシャレデリ2020.01.17【レシピ】サムゲタン(参鶏湯)炊飯器で手間いらず鶏肉のトロトロ煮込みスープ2019.12.28同じカテゴリーの人気記事ホームベーカリーで正月用のお餅をつくってみました。(10)レシピブログに参加中♪にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村テキストのコピーはできません。ai=="number"}};f(document).ready(function(){CrayonSyntax.init()})})(jQueryCrayon);。