『BASIC基本編』と『SPECIAL治療系』の2つのテキストに沿って行いました。今回のワークショップでは特に、今の季節、そしてこれから本番を迎える冬に有効な、風邪の諸症状に効く気功を行いました。ポツダムは既に寒く(北海道よりやや上の緯度)、私たちが到着する数日前は、最高気温が3°C、最低気温がマイナス4°Cで雪の予報だった日が続いていたそうで、実際に風邪気味の人が多くいたため、みなさん食い入る様に熱心に学んでいたのが印象的です。ロシアへ行ってきましたともいえる図。今回は、咳など喉に効く気功、熱を下げる気功、風邪による倦怠感や風のひき始めに効く気功の3種類を指導してきました。春のワークショップでは、正座が全くできない人も多かったのですが、今回は少しの時間であればビシッと姿勢を作れるようになっていて、真面目に復習してくれているんだなぁと嬉しくなりました。瞳孔の不睨:両眼を十分に見開き視線を定めること。一定の場所を見つめたり睨み付けるのは×。欧米人は脚が長いから正座が出来ないというのは、嘘だということが良く判りました(笑)。