糖質ダイエットにおすすめバースデーケーキ味のコンバットプロテインバーマイナス18キロやせた実体験をもとに糖質制限ダイエットや健康美ボディづくりなどについて書いています。糖質制限ダイエット今回も好評の海外プロテインバーのレビューシリーズです!!マッスルファーム社のコンバットクランチバーは、数あるプロテインバーを食しているアスリートの間でも今まで食べた中で一番おいしい!と言われるほど人気があります。今回は、前回のココナッツチョコレート味のレビュー記事で予告した、コンバットクランチバーのバースデーケーキ味を試してみました。評価(まとめ)コンバットプロテインバースポーツの栄養補給用マルチレイヤーベークドプロティンバー!コンバットクランチベークドプロティンバーは、独自のベーキングプロセスを使って作られており、優れた味とソフトな風合いが特徴です。バーはタンパク質が豊富で、低炭水化物そして大量の繊維が含まれています。スポーツバーのコンバットクランチは、柔らかいクッキーのような食感です。出典:https://jp.iherb.com/pr/Muscle-Pharm-Combat-Crunch-Chocolate-Coconut-12-Bars-63-g-Each/69365今回も毎度おなじみ、Iherb(アイハーブ)で購入しました。́艸`)注文してから届くまで早いのもアイハーブの嬉しいところ。白いコーティングにカラフルなクランチのバーが描かれています。・ちょうど前回のココナッツ↓も白いパターンでしたが、バースデーケーキ味は、またちょっと違う趣のようです。・どんな味なのか、箱から楽しみです。今回も、毎度おなじみのIherb(アイハーブ)でゲット。プロテインバーといえば、やはり海外モノがおすすめです。美味しいものが多いのです。味の種類も日本にはないものがそろっていますし、(個人的にはおすすめしませんが(笑))思わずジャケ買いしたくなる、オシャレなパッケージのものもあります。私は暇さえあれば眺めています。アイハーブのプロテインバーのページです。実際に購入を決めるときには、口コミやレビューがあると本当に助かります。中にはレビューがない商品も結構あるので買う時は勇気がいるんです。繰り返しますが、ジャケ買いはほんとおススメしません。絶対量が少ない!!のでどうせなら自分で書いてしまおう。ベースで書き綴っています。・あと、いくら美味しいと絶賛していても、あくまでプロテインバーとしての評価であって、スイーツとしても評価ではないので、その点はご承知おき頂けるとありがたいです(笑)バースデーケーキ風味プロテインバーの味は?個包装はこんな感じ。箱と同じデザインです。コンバットバーのいかつい感じにポップなカップケーキが対照的。並べるとこんなかんじ。ほほーう!中々...斬新な見た目です。色とりどりのクリスプらしき粒粒が見えます。どんな味なんだろう...。氣を取り直して、コーティングチェック!ひっくり返します(*^-^*)裏側もしっかりおおわれていますね。他のコンバットバーはうっすら中の生地が透けていましたが、かなり厚めにコーティングされています。近寄ってみると...こーんな感じ。厚くて食べごたえがありそう。見慣れると、だんだんかわいく見えてきます。色味的に、賛否両論ありそうですが...私は好奇心をそそられます。・ちょっとオシャレにもって楽しんでみます。́~`)モグモグんん!?固っ!歯ごたえ満点。コンバットバーの他の味よりも食感は固めです。;∀;)がびーん思い切りかぶりつく際は、お氣を付けください(笑))・そうそう味ですよ味!・クリーム色のコーティングはホワイトチョコではなく、バタークリームの様な味わいで、他のフレーバーより甘めです。イメージはチョコの甘さではなく砂糖の甘さです。中の生地は、濃い茶色っぽい色です。生地の色味は次にレビューする予定のmホワイトチョコラズベリー味と似ている感じですが、味は、普通のビスケットっぽい味です。食感は固めなチューイー。めて味わう味で形容しがたい味です。アメリカンなバターケーキとバタークリームの味?見た目よりは、全然おいしいです。すごくおいしいというよりは、ふつーに無難においしいです。甘さ控えめが好きな人には甘ったるく感じるかも...・アイハーブのレビューでは、ビスコに似ている、ビスコよりは美味しい、アメリカンな味、わざとらしい甘みといったコメントがありましたが、ビスコに似ているかはよく分かりません。ビスコに似ているというならば、赤いやつです。;∀;)!!ただ、変な味やにおいの臭みとか、味のクセは感じませんでした。普通にアメリカンなバターと砂糖の甘いお菓子という感じ。アメリカンな甘さが苦手な人は、チョコやココナッツといった分かりやすい味を選ぶ方が無難かも。駄菓子が好きな人には美味しいかもしれないです。・ちなみにコーティングはかなり厚めです。他の味ではココナッツも厚めでしたね。チョコやクリームのコーティングが好きな人は、ココナッツかバーズデーケーキ味がオススメ。カラフルなパフがたくさん入っているので、さくさくした食感も楽しめます。他のフレーバーから試すことをおすすめします。レビューの中には9種類中、6番目に美味しいという意見もあり。好みの分かれる味のようです。私個人的には、チョコ系が一番好きな味ですが、こっちもまあまあいけるじゃん!という感じ。チョコ系と交互に食べたい。ついてコンバットプロテインバーは、糖質が低めでたんぱく質も豊富です。糖アルコールも控えめなのもうれしい。ちなみに海外製品には糖アルコールが20gなど大量に入っているものもあるので、私は買う前に成分表示をよく見るようにしています。話がそれましたが、コンバットプロテインバーは、ダイエット中の栄養補給、おやつ代わりにもオススメなのです。私は、主におやつや昼食にしています。・たんぱく質20g(ホエイプロテインアイソレート、ミルクプロテインアイソレート)※ココナッツに入っていたソイプロテインの表記はなかったです。食物繊維12g脂質7gとなっており、他フレーバーとほぼ同スペックです。一本(34g)に含まれる栄養素を見てみると...たんぱく質は10g(コンバットバーの約1/2)カロリー164kcal(コンバットバーは63gで210kcal)脂質8.4gとその差は一目瞭然!・コンバットプロテインバーは高たんぱく・低カロリーしかも、トランス脂肪酸フリー、グルテンフリーと身体にも安心。高たんぱくプロテインバーというと、アスリートやマッチョな人向けというイメージがあるかもしれません。生命維持に必要な栄養素で、美容にも欠かせませんし、ダイエット中は特に不足しがちにもなります。筋肉はダイエットには必須。何もしないでも消費エネルギーが増えるので、やせやすくなるのです。つけた筋肉を維持するのにも、たんぱく質は欠かせません。食事だけから補うのは中々難しいものです。そんな時に手軽にたんぱく質を補給できるプロテインバーがとても便利なのです。食物繊維は12g含まれています。キャベツでいうと約600g相当です。手軽にワンハンドでこれだけの食物繊維が美味しくとれるのは非常にうれしいです。食物繊維は、ダイエットだけでなくデトックスのためにも積極的にとりたい栄養素です。グルテンフリーしっとりした生地の食感は小麦粉不使用とは思えません。グルテンは肌荒れや便秘、精神不安定の原因ともいわれています。過敏症の自覚がなくても、小麦粉はほとんどの人が毎日とっていると思います。体調やお肌の変化に驚く人も多いです。実は、私もその一人です。驚くほど気分もスッキリ、お肌もきれいになりますのでお試しくださいね。結構な食べごたえがあるにもかかわらず、コンバットバーは一本あたり7gとスナック菓子やチョコ―レートと比べると脂質も控えめです。この点もダイエットには嬉しいですね。購入におすすめなのは、iHerb(アイハーブ)です。おすすめポイント・安心ちゃんと届きますし、今まで複数回使用していますが、破損もないです)支払いも、クレジット以外にペイパルが使えるのでそこも安心。私はいつもペイパルで購入しています。・安い他の大手通販サイトと比較すると4割~中には半額位の商品もあります。送料も一定の額以上購入すると無料です。・早い以前、他の通販サイトで購入したときは、注文から届くまで半月ほどかかったのですが、アイハーブは平均して数日から5日ほどでとどきます。初回購入時もクーポンコードでお安くなりますし、買った金額の一部が次回以降割引になるので更にお安く買い物ができるという仕組み。5%・10%・送料割引などのキャンペーンも頻繁に開催されていて、メールでお知らせを受け取ることもできます。輸入食材の店で買うより安いし品数も豊富!!ただ眺めるだけでもたのしいのですよ。楽しすぎてクセになるので注意です(笑)プロテインバーの特集ページコンバットバーの特集ページ(レビューもあります)評価(まとめ)それでは、コンバットプロテインバーバースデーケーキ味の【買ってよかった度】を勝手に評価します!味★★★☆☆かなり甘めです。コーティングはホワイトチョコではないのでホワイトチョコ好きな場合はココナッツがおすすめです。甘党さんには、甘いもの食べたどー!!という満足感が味わえます。噛みごたえがあって甘いので、ダイエット中のストレス解消にもいいですね。・プロテインバーとしてはまあまあ美味しい部類かと。コンバットバーの中で比べると、ピーナッツバターやココナッツの次くらいです。チョコレート系でないプロテインバーが食べたいときにいいかも。固めでチューイーな食感なのでそういうのが好きな人にはおすすめ。(※歯の詰め物にはくれぐれも注意です!!)他の味のコンバットバーと比較すると、結構甘めかもしれません。ボリューム★★★★☆1本あたり63gです。固めな食感と甘さも手伝って、食べた後の満腹感はばっちり期待できます。バタークリームのコーティングが他のコンバットバーに比べると厚め(ココナッツと同じくらい)なので、それもいいですね。さで210カロリーなので、ダイエット中のおやつとしても良いですね。下手なダイエット食品より断然おいしいです。美味しくないものを食べても満足できずに結局他のものも食べてしまうという事もあると思いますが、コンバットバーなら貴女を満足させてくれるのではないかと思います。15gですので、糖質制限中のおやつとしてはちょっと糖質が高い印象もありますが、普通のお菓子を食べるよりも全然いいです。調整しながら、かしこく取り入れるのがおすすめ。たんぱく質★★★★☆20gのたんぱく質が含まれています。手軽にたんぱく質が補給できます。べた後の感想で総合評価は、★3つです。ほかの味と比べると...(ほかの味が美味しいので)というのと、プロテインバーとしてみても、無難においしいという感じなので。個人的には、すごくおいしいでもないけれど、たまに食べたくなる味。他の味を一回りしたら、また買いたくなるだろうな!という感じです。板チョコなのに低糖質!ダイエットにおすすめBNRGパワーエネルギーバーチョコラットプロテインバーどうも!マイナス18キロダイエッターmimiです。...記事を読む【最新】ミューズリー各社の糖質カロリーを徹底比較!1食分や100gでは?ダイエット効果は?今回は、ミューズリーの糖質やカロリーについてメーカー別、グラノーラとの比較、おすすめなどについて全力でまとめてみました。ミューズリー...記事を読むダイエットにおすすめ低カロリーで美味しいオーガニックプロテインバー【アイハーブ】ダイエット中のおやつにおすすめなアイハーブの海外プロテインバー。今回はコンバットバーが人気なマッスルファーム社の新作(?)オーガニックプロテ...記事を読む今川焼き(大判焼き)のカロリー糖質は?白あんカスタードクリームやチョコでは?今回は、今川焼き(大判焼き)のカロリーや糖質についてまとめてみたいと思いま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