ウツネターンホームプロフィールTwitter著書メッセージホーム心が軽くなるエッセイ継続するための、たった1つの秘訣2018年1月6日みなさん、あけましておめでとうございます。ダイナミック忍者(@dynamic_ninjya)です。昨日、匿名で質問できる質問箱「Peing」で、こんな質問をいただきました。「新しいことを始めよう!」と決めるときはテンション高かったのに、いざ始めようとすると、「失敗したらどうしよう」とか「続けられるのか」ということばかり気になって、全くスタートできない。みなさんも、そんな経験1度や2度はあるのではないでしょうか?ぼくは、1度や2度ではありません。そんな経験ばっかりでした。「うつ病」から抜け出すときは、「引きこもって何もできなかった自分」がフラッシュバックし、またあそこに戻るかもしれないという不安から、新しいことを始めるのがとても億劫でした。「また続けられなかったらどうしよう。」と未来の失敗を想像し、動けなくなっていました。続けられるかどうかなんて、やってみないと分かりません。想像通りに続けられへんかも知れないし、やってみたらビックリするくらいオモロくて、やめられなくなっているかも知れません。「継続はいちからなり。継続は力なり、と言います。継続は信頼や自信にも繋がるし、試行錯誤しながら続ければドンドン力になっていきます。「継続」ということばかりにフォーカスしてしまうと、すごくエネルギーが要りそうな感じがして、考えただけで疲れてしまいます。「まぁやってみな分からん。「合わんかったらやめたらいい。」それくらいの軽い気持ちで、とりあえずやってみる。「千里の道も半歩から。人並みの一歩を最初から踏み出せなくてもええんやと思います。半歩ずつ進む、というのも、すごいスキルです。人並みに進めない人の希望にもなるし、半歩ずつやからこそ見える景色もあります。困ってるお年寄りに気付けたり、茂みに隠れる猫を見つけられたり、おもろい看板に出会えたり。転職サイトに登録してみる。募集要項を取り寄せてみる。人生は「半歩進んで2歩下がる」でいい雑草魂を身につける方法それも正解。「生きてたらなんでもええ。ナオト)短編小説「本当の自分に会える賢者のほこら」著者。自作LINEスタンプ「ニャンジャ」好評発売中!「生きてたらなんでもええ。