相手や世界が変わってしまったかのように映ります。心のエネルギー不足は、その人の世界を変えてしまうのです。あなたが、もしくは相手が、あるいは双方がそのような状態である時そこにすれ違いや不本意な諍いが生まれてしまうことは、想像に難くないでしょう。やって戦うかではなく、どうやって戦わないかまず、自分を満たしてあげることです。満たすとは、自分の願いを叶えてあげることです。見えているものが相手が世界が変わります。わたし自身は〝悲しい〟〝辛い〟が〝やりがい〟に変わったことがあります。直面している出来事は何も変わっていないはずなのに、です。振り返ってみると、とても不思議なのですが、当時は自然に受け入れていました。これは、わたしが体験した1つの経験で、他にも色々なことが起こりうると思います。「やらなくてよい」ことになるかもしれません。「絶対に成し遂げたい」ことになるかもしれません。1つ、世界が変わると起こることがあります。それは、人に優しくなるということです。ここでいう〝優しさ〟は〝受容〟という言葉に置き換えてもいいかもしれません。他人の言葉や行動に、自分の不安や願望を入れ込んで見ることがなくなります。それによって、他人の言動で自分が振り回される、ということがずっと少なくなります。他人に寄り添うことができるようになります。〝不本意〟に〝辛い〟思いをして相手に合わせるのではなく自然にそうできるのです。】存在として受け入れてこそ、寄り添える。海外の方が日本語を話せなくても、怒ったりしないのと同じです。違う言語を持つ者同士が、それ(違うということ)を認識しているからこそ、お互いが一生懸命にどうにか伝えようと頑張る。これ、すごく自然に感じませんか?幸せが先もちろん、頑張らないということをおすすめしているわけではありません。自分の幸せを見出そうとしているのならそれは危険信号です。〝不本意〟で〝悲しく〟〝辛い〟思いで成り立っているものを幸せとはいえないと思うのです。誰かや何かとの間で生じるかもしれない〝不本意〟〝悲しい〟〝辛い〟を避けるために別の〝不本意〟〝悲しい〟〝辛い〟を頑張る必要はないんです。幸せになることと不幸を避けることは、近いようで全く違います。不幸を避けるためではなく、幸せになるために過ごしてください。いつでも答えは変わりません。”自分”を満たしてあげることです。いつだって、幸せが先です。遠回りに感じることもあるかもしれません。罪悪感を感じることもあるかもしれません。満たされると、その感じ方すらも不思議と変わっています。自分を満たすことに不安を覚えたら、思い出してください。あなたの幸せが先です。幸せが先です^^最後に今回お伝えしたのは〝自分を大切に〟というシンプルなことなのですが、まだまだお伝えしたいことが沢山あります!今回出た【満たす】ということについても、もう少し具体的なことをお伝えしていきたいなと思っています。最後のブログお読みいただき、ありがとうございました。今年も1年大変お世話になりました。