去年2月に体重が58kgを越えてからいろいろやって半年で4kg減らしましたが、その後全然落ちません。【利用後のご感想】すごくよかったなぁと思うことは、本当に短期間で満足する成果を出せたこと。それと今までのダイエットに比べてすごくストレスが少なく心も体も元気に過ごせて、終了後も今までのような食べたいという欲求が無く、リバウンドしないで維持できそうなことです。呼吸法をすると心が落ち着くような気がします。あと食事制限をした事で舌が敏感になり自然な味の食事が好きになりました。以前はアメなど無駄な間食をよくしていましたが、今はしたいと思わなくなりました。深呼吸ダイエットの合宿、オンライン減量プログラム、体験談、イベント、DVD、CD、書籍などを紹介します。