グルメ・サッカー史・クイズ等へのリンクがあります。そちらから飛ぶのが早いです。他の記事はカテゴリーからご覧ください。09:06:11朝から夜まで頭をフル回転させて戦う将棋の対局では、合間に取る食事も重要な意味を持つ。栄養を取る棋士もいれば、ほとんど食べない棋士もいる。棋風と同様、その考え方には個性が表れるようだ。順位戦は持ち時間が各6時間と、東京、大阪の将棋会館で行われる対局では最も長い。開始は午前10時で、終了はだいたい翌日午前0時以降と長丁場。程度は対局中も口にするが、午後0時10分?1時、6時10分?7時に食事休憩の時間を設け、棋士は別室で出前を取ったり、外食したりする。A級棋士に話を聞いてみると、おおむね「栄養補給型」と「省エネ型」に分かれるようだ。足りなくならないように」と昼、夕食とも出前の定食ものをしっかり取る。11月20日のA級順位戦では、昼食がマーボ豆腐定食とシューマイ、夕食はヒレカツ定食になめこ汁、それに栄養補助食品といった具合だ。「おなかがすかないように気をつけているだけで、たくさん食べているという意識はない」と言う。佐藤康光九段も補給型。「対局中はエネルギーを使うので、こってりしたものが多い。機能を考えたらアミノ酸(またはたんぱく質)も必要だそうだ。短期間の集中には「チョコレートやお茶、レモンなどの香り成分も脳の機能を高める働きがある」とも指摘する。09:06:23三浦弘行八段も対局の合間にチョコレートやまんじゅう、ケーキなど甘いものを取る。ほかに眠気覚ましにと栄養ドリンクも常備している。しないが、昼はみそ煮込みうどん、夜は肉と野菜のスタミナ焼き定食か、サバのみそ煮定食とほぼメニューを決めている。食べ過ぎない程度に食べ、空腹を感じるとチョコレートを口にする。食欲がなくても対局のために食べる棋士もいる。谷川浩司九段は「夕食時はおなかはすくけど食べる気がしない。局面が緊迫しているからかもしれない。食べなければいけないと思って食べています」。省エネ型の代表格は木村一基八段だ。昼夜ともバナナとヨーグルト、ケーキ菓子くらい。昔は全く食べなかったらしい。「朝はしっかり取るので。今のところ空腹でまいったということはないですね」。藤井猛九段も「1日くらい食べなくても大丈夫ですよ」と言う。最近はサンドイッチをつまむ程度と小食だ。井上慶太八段は食べられないタイプ。「今でこそうどんやそばを食べるが、20代のころは食欲がなく、のどを通らなかった。驚かされることが多いのが加藤一二三九段の注文だ。自分に合うと思ったものは昼夜同じものをたのむ。定番はうな重とすしだ。加藤九段は「鍋焼きうどんも好きなんですが、冷めるのに時間がかかってすぐに食べられない。うな重とすしなら、すぐに食べられる」というのが理由だ。順位戦があった11月10日の夕食に関係者は仰天した。特上ずしと、おにぎり3個を平らげ、リンゴジュースを6本飲んだ。「おにぎりはもともと戦の食べ物。夜戦に備えて注文しました」。来年1月1日で70歳を迎えるというのに、気迫は衰える気配がない。ID:dJ/eEfaA0おやつに板チョコ10枚食べた。数枚まとめてバリボリ。カルピスを魔法瓶に2本作ってきて、あっという間に飲み干した。冬でも温かくても冬でもうなぎ、昼間二匹、夜は三匹。米長もみかんお盆いっぱいを注文するが、おやつ合戦に負けた米長が勝負にも負ける。十段戦で、米長とのミカン食い決戦、記録係が「ミカン臭くて死にそうです。ミカン合戦に負けた米長が勝負にも負ける。注文時に嬉しそうに出すチョコレートは明治の昔からあるタイプのものしか食べない。無いときは隣町まで買いに行く夕食から一時間も経たない、対局中にバナナを注文。午前のおやつ10時になり午前のおやつが出されました。渡辺竜王はアイスコーヒー。森内九段は注文なしでした昼食(渡辺竜王の昼食はすきやき丼)(森内九段の昼食の注文は焼き肉丼)午後のおやつ(ホットコーヒーとモンブラン。渡辺竜王)(紅茶とモンブラン。午前のおやつ渡辺竜王はアイスコーヒー、森内九段は注文なしでした。午後のおやつ渡辺竜王は1日目と同じくモンブランとホットコーヒー。森内九段は注文なしでした。ID:ZlGQQdw8Oカッコイイよ棋士って。奥ゆかしく知的で古風なのもいい。トップクラスは年収一億を軽く越えてるし。持ち時間フルに使って12時間ずっと頭脳はフル回転、凡人には無理だけど憧れるな。ID:68hEBkxsO脳に栄養を送るのが目的ならエネルギーに変わりやすく消化に良い食べ物が最適だわな代表的なのがおじやとバナナ。それに梅干しも添えると消化に役立つ後は炭酸を抜いたコーラ。子供の時将棋部だったけど、トップクラスの試合がこんなに過酷とは思わなかった。ID:mWg+DNJZ0>>128それはちょっと意味が違うと思う。※田村康介七段は早指しで、夕食の時間のはるか前に対局が終わるからです。ID:pr4mFRpu0食事休憩の時間は持ち時間減らされない?なら、休憩後に指す人が長考できて有利だと思うけど。ID:0OnH0BNd0>>157減らされない。それも重要な駆け引きのひとつ。ID:FLP+L04z0>>157持ち時間にもよるけど、昼と夜は食事休憩の時間があるよ。対局中に定食2つを完食プロフィール管理人:歴史好き私が興味があるものを扱った雑記ブログです。