マイルを貯めているデルタがメインになるんだけど、時間帯が悪いから、マニラ便で利用するか?は思案のしどころでもある。それで欧州へ行くか?円安がきついけどね。2,ダバオでは、週2ゴルフ、週5ジム&水泳、そして自転車での近隣散歩を励行するよ。日常的な運動環境作りが大事と思う。身体を動かさないといけない。3,食事は糖質制限を無理の無い形で継続していくつもり。3ヶ月毎の健診をしつつね。生活習慣病からの脱却をしておかないといけない。70歳までは死ねないから。病気で伏せることもだめだし。必然的に体重は減っていくことになるはず。2013年末で5%減だから、2014年は、半期で10%、年末で15%のダイエットを実現するつもり。問題は、先手先手で、予防的対処をしていくしかないね。毎月のように、メンテするしかない。大きいから骨格の歪みに陥る筋肉の弱体化があるからね。2,を励行していれば、大丈夫でしょうけどね。睡眠不足!を指摘されていることも課題と認識すべきだね。5,仕事は、今年は投資への資金がいるので、その調達に動かないといけない。お役所や銀行と付き合うのが、一番めんどくさい。