コミュニケーションいくつになっても女同士の人間関係は悩みの種ですよね。職場で面倒なやっかみに巻き込まれてしまった人も多いのではないでしょうか。ドラマですっかり定着した「マウンティング女子」は、他人より自分が勝っている状態が快感なのだそうです。働く女性の中で、2人に1人はマウンティング女子に出会った経験があるのだとか。考えるだけで恐ろしいですね。大切な1日を見事にブルーに変える女子にはしっかり対策を!うまーくすり抜けて、爽やかな日常を取り戻しましょう。目次どんな被害に合っている?いざ、華麗にスルー対策だ!まとめどんな被害に合っている?実際にマウンティング女子からの被害にあった人たちは、どんな事を言われてきたのでしょう。Voice>1.徹底比較タイプ■自分の彼氏自慢ならともかく、人の彼氏との違いを徹底的に口にしてくる。■周りの女子の身につけてるブランド品と金額をいちいち聞いてくる。2.女王様タイプ■基本的に命令口調で話してくる。■いじめ、いびりが異常で彼女と関わる人は割とすぐに退職してしまう。3.いやみの天才タイプ■残業チームに手土産を渡したら、「必死だね~」と言われた。■仕事が早く終わり帰ろうとしたら、「簡単な仕事ばかりでいいね~」と言われた。どのタイプも出来る限り関わりたくないですね。皆さんの周りにもこんな人たち、いるでしょうか。いざ、華麗にスルー対策だ!せっかくの人生、マウンティング女子に左右されていたんでは勿体ない!ここは華麗にスルーする鈍感力を身につけて、もっと楽しい毎日を過ごす方法を実践しましょう。対策1.褒めてあげるオオカミ少年の話を聞いた事はありますか。羊飼いの少年が、何度も「オオカミが来たぞ~」と嘘をついて村の人からの信用を無くし、ある日本当にオオカミが来た時に食べられてしまうお話です。実はこの少年は、ひとりぼっちで寂しくて、このような行動を取ってしまったそうです。マウンティング女子も、実は寂しく、周りに褒めてくれる人がいない、かわいそうな女の子。そんな思いを腹に落として、(本当は褒めたくないけど)褒めてあげましょう。対策2.受け止めてあげるマウンティング女子は、認めてもらいたい欲求が強いです。そこをうまく利用して、とりあえず発言を受けとめてあげましょう。「そうね、教えてくれてありがとう」「そっか、次から考えてみるね」と言って、相手に「受け止めたよ」と認識させるだけでOKです。本気で受け止める必要はありません。対策3.諦めさせる反発したくもなりますが、諦めさせる事が何より早いです。方法は簡単、気付かないフリをするだけ。何を言っても動じない、変わらない、凛とした女性でいると、相手もつまらなくなって諦めるようになります。「この人には何を言っても通じない」とイメージを植え付けるまで気付かないフリを徹底しましょう。対策4.好意を伝える好きこそものの上手なれ。嫌いのままでいたら、永遠に溝は深まるばかり。こと相手に好きだと伝えてみましょう。人は行為を抱いてくれている人には自然と心を許す傾向があります。思い切って「あなたのそういうところ、かっこよくて好き」と、一度言ってみる価値はあります。すれば、次の日から相手の態度が180度変わるかもしれません。取り巻きにされないように注意してくださいね。対策5.フォローしてあげるピンチの時にフォローしてくれた人って、心にずっと残っていますよね。「あの時助けてくれたな」「あの人がいなかったらこの仕事取れなかったな」とか、感謝の気持ちは忘れにくいものです。マウンティング女子も人間。ピンチはチャンス!と心得て、彼女が困ったら進んで助けてあげましょう。すれば、次の日から相手の態度が180度変わるかもしれません。対策6.結果で見返す職場は学校じゃありません。仕事は結果次第で評価されるもの。会社に認められて昇進すれば、自然と誰もが認めてくれるようになります。マウンティング女子の方が役職が上だったり、同じ待遇の場合は、仕事で見返しましょう。自分のキャリアアップにも繋がり、一石二鳥です。まとめいかがでしたでしょうか。社会人になると、気が合う人ばかりと一緒にはいられないもの。自分の芯をしっかり持っていると、どんな環境にいてもぐらつく事はありません!働く女性が毎日ハッピーに過ごせたら、社会も必ず豊かになっていきます。今回の対策を参考にして、誰にも負けない人生を楽しんでください。for:Search働く女性のワークスタイルをHAPPYにするコンテンツをお届けします。最近、耳にするけれども、あまりよくわかっていない人が多いのではないでしょうか。インターネットが世の中に浸透し、社会全体を変えています。企業は今まで通りの仕事のやり方では成り立たず、常に新しいビジネスモデルを探しています。そこで生まれたのが、エコシステムという考え方です。自分には関係ないと思いましたか?実はこれ、女性こそ自身が活かせるフィールドなのです。これからのビジネスで必要不可欠になるエコシステムを理解し、ぜひ仕事に活かしてください。生態系という意味の言葉でもあるが、ビジネスの分野では、複数の企業がパートナーを組み、お互いの技術や資本を活かしながら、共に利益を上げる仕組みをエコシステムと言います。Technology)にあります。テクノロジーの発展とともに、グローバル化が急速に進み、企業は今まで通りのビジネスでは競争できなくなりました。自ら新しいビジネスモデルを作り出すには多くの時間と多額の資金が必要です。そこで、自社で足りないところを補うため、その部分に秀でている業種や業界を越えた企業と手を組むようになったのです。これがエコシステムの始まりです。iPhoneやiPad、使っている人多いのではないでしょうか。いわずと知れたiPhoneの会社、Apple社もエコシステムで成り立っています。iMac、MacBook、iPhone、iPad、iTunesなど、製品群、端末、アプリ、それら全てはAppleが中心となり、エコシステムを形成しています。iPhoneでは、CPU、チップ、カメラ、ディスプレイ、バッテリー、組み立て、販売など多くの企業が携わっています。iPhoneは単なる電話としてではなく、PCにもなり、カメラとして、iTunes、iBooksなど、ゲーム、映画、音楽、本などエンターテイメントを供給する媒体として、AppleTVにおいてはリモコンにもなります。これが電話機本体のみの製造では、本体の販売だけの売り上げしかないでしょう。Appleはアプリ、iTunes、iCloudsなど全てが繋がっており、一度その世界にはまると抜け出せにくくなるシステムを作り出しているのです。それがAppleの生み出しているエコシステムです。SNSの代表ともいえるFacebookもエコシステムを作っています。友達の近況がわかったり、誕生日にメッセージを送ったりする以外に、Facebookの目的とは、実はマーケティング広告販売です。友達がいいね!を押している商品やイベント、サービスって気になりますよね。単なる宣伝とは違い、友達が興味を持っているモノ、コトには2倍の宣伝効果があると言われています。Facebookはこうしたマーケティングを効果的、効率的に進めるために、エコシステムが機能することが重要だとしています。それは「Build=つくる」「Engage=関わりあう」「Amplify=拡充する」の3つの要素を循環させることです。「Build=つくる」まずFacebookのページをつくります。自社のブランド、商品を知ってもらうには、どのように見せたら受け入れてもらえるか考えます。「Engage=関わりあう」ページを見たり、気に入ってくれたユーザーと直接的にコミュニケーションを取ります。「Amplify=拡充する」ページをつくり、関わりあったら、その周りの友人へファンの規模を拡充することができます。以上の3つは循環し、より大きなサイクルに成長します。エコシステムこと、このサイクルを理解することで、タイミングよく広告することができ、より効果的、効率的に宣伝することができるということです。私たちが思わずクリックしてしまうページも、こちらの心理を活かした宣伝方法なんですね。Airレジは、0円でカンタンに使えるPOSレジアプリです。必要なのは、iPadまたはiPhoneとインターネット環境だけ。誰もがいますぐに使い始められます。Airレジはリクルートが2013年にリリースし、わずか一年で導入店舗が10万を越え、急成長をしているシステムです。最近、街で買い物、美容院などでレジを見かけること減ったと思いませんか?カードのサインも電子版になりましたよね。飲食店、美容院、ショップなどのレジをiPadやiPhoneのアプリでできるようにし、通常の会計業務を簡単にしたものがAirレジです。通常、POSレジは導入するのに数十万もかかります。できるので、本部で管理し、ショップのレジ締めの作業は簡単になります。その分、早く帰れたり、お客様への接客の時間が増え、売り上げUP!なんてことが見込めそうです。リクルートは、「ホットペーパーグルメ」「ホットペーパービューティー」などの媒体を持っており、商店、店舗との繋がりを持っています。それらの媒体でAirレジ導入店舗に行くとこんなサービスが受けられますなどと誘導ができるのがリクルートの強みです。行列のできるAirレジを導入しているレストランの待ち時間に、同じくAirレジ導入の近くのリフレクソロジーの脚マッサージを受けると、レストランのデザートを無料でサービスしてくれる、といった具合です。このようにAirレジの店、お客様、他ショップとのWINWINの関係を作っている点も、レジ業界参入のライバルに大きく差をつけている要因です。リクルートの作り出す世界、これもエコシステムと言えるのではないでしょうか。エコシステムを作り、広めていくのは中核となる企業が必要です。どの範囲を自社が行い、その他の範囲をどの企業に任せるか、そして、どのようにシステム構築するかをブレーンが中心となり、エコシステムを形成していきます。中核となる人物は、物事を冷静に見る力、時代の流れを読む力があるだけではなく、周りを巻き込むことができる情熱が必要です。ビジョンを伝える説得力も不可欠です。ここに女性の力が活かせるのです。女性は幅広い視野を持ち、マルチタスクに優れています。常にアンテナを立て、周りの様子に気づくことができるのです。これは、パートナー企業が複数いるエコシステムにおいて、特に重宝される能力です。男性では気がつかない、相手の対応の違和感、笑顔の下の顔色、言葉の裏の要求などを細かく感じることができるので、相手に信頼され、いい関係を築くことができるでしょう。女性はコミュニケーション能力に優れています。確かに女性はおしゃべりが大好きですよね。聞く力に優れ、会話のキャッチボールができ、相手に安心感を与えることができるのです。個人での活動と違うエコシステムでは、常にパートナーシップとの連携が求められます。コミュニケーション能力が高い女性は、よりこちらのビジョンが効果的に伝えられるでしょう。これからの時代、多くの企業が手を取り合い、エコシステムはますます活発になり、スタンダードなビジネスとなります。このエコシステムは女性がさらに輝いて働けるフィールドです。自分の力を存分に発揮してくださいね。働く女性の皆さんは、”働く”ということをどのように考えていますか。毎日、何となく電車に乗って決められた仕事をこなしている。お給料をもらうため、生活するために仕事をしている。”働く”ことを深く考え、自分のゴールイメージを持つことで、ありきたりの毎日がグッと面白く変わるかもしれません。考えただけでワクワクしますよね。何となく働くのをやめて、自分の人生を見つめ直してみませんか。労働の対価にお金がある、間違ってはいません。それなら、もう一生お金に困らないくらい財産を得ているソフトバンクの孫会長など、お金持ちの人が働くことを放棄するかといったらそうはなりません。NPO法人やボランティアなど、働いた対価としての報酬がわずかなものでも、イキイキと働いていますよね。”働く”ことは、お金のためというより、プラス何か価値があります。その価値とは、働き方そのものの充実感ではないでしょうか。「自分の能力を活かすことができる」このような時に感じます。これらの充実感は何となく働いているだけでは得られません。働いて何かを見出そうとする、その意識こそが働き方を変えていきます。”働く”ことをしなければ、人生は単調で、色がありません。働いて色々経験する中に、喜びがあり、人生を色彩豊かにしてくれます。今、仕事が単調になっていたり、新鮮味に欠けると思っているなら、意識改革をしましょう。就職活動をしたときを思い出してください。自分が何になりたいか、どんな仕事をしたいか、どんな仕事なら自分の能力を発揮できるかを考えていたはずです。ところが、いざ就職して仕事を始めると、想像と違うとギャップを感じることあると思います。決定的に違うと感じるのであれば転職を視野に入れてもいいでしょう。何も成長してないうちに転職しても「仕事が続かない人」のレッテルが貼られ不利な印象を与えます。強みを一つでも身につけてからでも遅くはありません。仕事をしていると目先の仕事に追われて忙しく、就職した頃の思いを忘れがちです。初心に戻り、改めて考えてみましょう。今のあなたなら、社会人としての経験もUPしてますから、当初より深く掘り下げて考えられますね。自分を掘り下げて考えて見ましょう。仕事への思いが鮮やかになることでしょう。”働く”ことを考えたら、次に未来に目を向けてみましょう。女性が就労し続けることは、そう容易いものではありません。パートナーとの連携でやりくりできる問題から、妊娠出産といった女性特有のものもあります。女性活躍を国が後押ししている時代だからです。女性が働きやすい会社は男性も働きやすい会社との認識から、企業も働き方への努力をしています。これからどんどん問題が解消され、働きやすくなるでしょう。大切なのは、ゴールイメージを持つことです。未来の自分をイメージしましょう。身近にロールモデルがいなければ、上司と話し合いをし、道を探ってみましょう。ゴールイメージがあれば、多少の寄り道も怖くありません。寄り道すら自分の糧になると思えるといいですね。女性にとって、仕事を持つのは当たり前の時代になってきました。辛いこと、悲しいことも時には起こります。それ以上に楽しいこと、喜びも感じ、充実感を得ることができるのが、”働く”ことです。みなさん、自分の人生をじっくりと見つめて、働くことで人生を豊かにしてくださいね。more...働く女性はケアよりフェアを求めている2019年11月26日働き方改革法案が施行されて半年以上が経ちました。「大企業だけが取り組んでいるイメージがあって、うちの会社はまだまだ。思ってる人もいるかもしれませんね。来年の4月から中小企業にも残業規制が適用になります。子育てや家事をしながら働く女性にとって、残業がなくなるのは嬉しいですよね。仕事を途中で放りなげて帰るなんて嫌だ、もっと働きたい!という声もあります。働き方改革で働く人へのケアが重視されるようになりましたが、もっとフェアに働きたいという女性も多くいます。30年前の25歳~29歳の女性の就業率が50%程度だったのに対し、今は80%以上の女性が就業しています。女性の高学歴化は、就業にプラスになり、女性の自立を促しました。結婚、出産をし、家庭を持つということ以外の選択肢の広がりは、結果として、少子高齢化に伴う生産年齢人口の減少をもたらしました。ともに就業機会の拡大や意欲・能力を存分に発揮できる環境が求められました。「働き方改革」は、この課題の解決のため、働く方の置かれた個々の事情に応じ、多様な働き方を選択できる社会を実現し、働く方一人ひとりがより良い将来の展望を持てるようにすることを目指しています。原則、高度プロフェッショナル制度の創設などが働き方改革関連法案として成立。2019年4月1日に改正法が適用開始されました。大企業から適用され、中小企業はまだの箇所もありますが、今回の法案の目玉、残業時間の上限規制は2020年4月からついに適用開始となります。働き方改革は、一億総活躍社会の実現には女性の就労が大切だとしています。働く女性は19年に初めて3000万人を超えました。適用で非正規社員のパートタイマーで働く人にもフェアな賃金を与えることを約束し、残業時間の上限規制は、子育てや介護をしながら働く人にはより不可欠な改革です。大企業から始まった働き方改革が今後、中小企業にも適用されていきます。会社から言われるがままの働き方改革では、納得して働くことができないでしょう。受動的ではなく、より能動的に働く、自分で自らの働き方を改革する必要があります。「ラッキー」と思うか、「それじゃ仕事終わらなくて困る」と思うか。仕事量が変わらないのであれば、日中の限られた時間をどう使うかが重要になります。今までは夕方や夜から始まっていた会議を、日中の隙間時間に行うミーティングに変えたり。立ったまま会議をしたりなど、今までの仕事のやり方を変え、限られた時間の中で生産性を上げていく必要があります。政府は1990年代、本人の申請があれば育児や介護で一定期間の休みを認めるよう、企業に義務付けました。働きやすい職場を作るという流れのきっかけになったのは、働く女性が増えてきたことに他ありません。それから30年経ち、女性たちへの束縛は少しずつ解放されたように思えます。いう従来の定説を知らない世代が就職し、より男女フェアな働き方が求められているからです。女性の課長職以上の管理職割合は平均7.7%(帝国データバンク調べ)と、まだまだ低いのが現状です。これから企業は、働き手の多様化に柔軟に取り組むことが不可欠です。花王株式会社は2018年7月、社員が始業・終業の時間を決めるフレックス制を一歩進め、1日に勤務しなければならない時間の規定を廃止しました。これは、仕事も家庭も大切にしたい人の意欲を支える仕組みです。午後早くに帰宅した社員は、家族と過ごすためこれを使い、休んだ分は1時間単位で他の日に働くという選択ができます。全社員がそれぞれの事情で休みを取れるため、職場の居心地の悪さが解消されたといいます。時間をやりくりして生産性を高めようという思いも強まったそうです。この花王の話は、育児、介護などの理由なくして取得できない制度ではないことがポイントです。その名の通り、目的があっての休暇制度です。働き方改革が進む現場では、一部の人をケアする制度に、特別扱いしているという不満の声が上がっています。育児や介護をしていない人にとってフェアではありませんよね。育児、介護中の人も、休暇を取るのに引け目を感じ、「すみません」とお互い謝っている職場だとアンフェアな気持ちが生まれます。解決策のひとつとして、性別や子供の有無にかかわらず柔軟に働けるフェアな仕組みが広がっています。ワークライフバランスを重視する流れの中、働き方改革は女性たちに良かれと思って休日を増やしたり、仕事を減らす策を取ってきました。アパレル大手の会社は、育児中の販売員は日曜日休みと基本なっていたが、店舗が忙しい日曜日に人手を確保するため、育児中の女性にも月1回は出勤してもらうことにしました。社員4千人弱の9割が女性で、育児中の週末出勤は仕事そのものへの意欲を奪うとの懸念がありました。平日より忙しくて予算も大きい休日に売り上げを増やすことが、自信につながったとやりがいを感じている社員も多いそうです。ある物流業界の会社は、女性たちには重い荷物、長い拘束時間は厳しいと、仕事の制限をしてきました。男性の職場と言われる物流業界。女性たちを過保護に扱う一方、キャリアを積みたいという意欲を汲むことはなかったということでしょうか。その会社は現在、女性社員の上司を対象に、部下の意欲を汲み取る研修を進め、女性活躍を進めているそうです。良かれと思って仕事を減らすと、意欲を失ったり必要なキャリアを積めなくなったりします。働きたい、キャリアを積みたいという女性たちを活かすには、管理職の意識改革が欠かせません。今までは、私生活より仕事でバリバリ働きたい、キャリアを積みたいという「バリキャリ派」と、家庭重視で私生活を大事にしたいという「ゆるキャリ派」という二元論で働く女性たちを区分してきました。今は「仕事も家庭も、どちらとも頑張りたいフルキャリ派」が増えてきています。企業はこの層の存在をわかっていなく、働く女性についての捉え方が古いようです。育児や介護中の女性にケアを重視し、働き方をフェアにするということは考えていないのです。六本木にある株式会社メルカリは、社内制度に「メルチップ」というものがあります。それは,社内で同僚や先輩、後輩に感謝の気持ちやねぎらいを伝えあうピアボーナス制度で、メンバー同士が感謝の気持ちを一定額のインセンティブにして贈りあう仕組みのことです。会議の資料作りに追われ忙しくしていたら、それを見た部下が仕事を引き受けてくれた。YOU」という絵文字と共に「メルチップ」39ポイントを授けた。いう使い方をしています。ピアとは英語で同僚や仲間を指します。仕事で助けてくれた人に、手持ちのポイントから贈呈でき、もらったポイントは「1メルチップ=1円」に換算し給与に上積みされます。毎月メルチップを集めても、缶コーヒー2~3本を買えるかどうかの金額だと言いますが、助けてもらって嬉しいし、受け取った方も喜んでもらえるし、メッセージも贈られて嬉しいというハッピーなシステムです。SNSの「いいね!」の感覚で、仕事お疲れ様の「いいね!」をあげている感覚で、実は個々人の仕事への貢献を『見える化』できています。自分がした仕事への貢献、会社への貢献を、給料で反映されるより、手に取るように早く実感できるのは、モチベーションに繋がり、働く喜びになります。社員同士、「この間はありがとう」「あれ、良かったよ」「おめでとう」と新たな会話が生まれ、コミュニケーションが活性化されることも期待できます。この、IITを使ったピアボーナスは米グーグルが先駆けです。違う部署同士でも評価ができるよう業務外の働きに報いるためピアボーナスを導入しました。自分のちょっとした気遣いや、ヘルプが、その人から目に見える形で感謝される社員同士の「いいね!」、嬉しいですよね。このように、会社は社員を評価し、それ相当の給与を与えることで従業員満足が達成されると考えがちですが、私たちは自分で働く喜びを見いだせるのです。リクルートキャリアが就業者4万人を対象に実施した調査によると全体の71.7%が「『働く喜び』は自分で増やせると思う」と答えました。会社が考えている社員像と、働く私たちの考えはズレが生じているようですね。「出張は子育て中の女性には無理だろうから、違う人に任せよう。「このプロジェクトは残業を伴う仕事だから、家庭がある女性ではなく、違う人へ。いった親切心から出た行動が、フルキャリ派の女性たちの仕事の幅を狭め、結果としてチャンスをはく奪しています。大切なのは部署内、チーム内でコミュニケーションをしっかりとり、一人一人に寄り添うこと。いう思いで働いているのか、これからどう働きたいのか。個人個人の状況が異なり、考えがある中、会社が画一的な対応を取っていては、お互いに成長が望めません。これは、これからの働く女性への応援となるはずです。more...職場でうまくリラックスする方法2018年5月9日楽しかった週末を終え、月曜日。一週間が始まると思うと憂鬱になっていませんか。朝起きて、お化粧をして、電車に乗って仕事に行く。そんな毎日をこなすのって実はとてもパワーがいること。ヒールを履いた足は痛いし、肌も荒れてメイク乗りも悪いし、ドライアイで目も痛い。世のワーキングウーマン、本当に頑張っていますよね。月曜はなんとか頑張れるけれど、特に週の真ん中、水曜日は足が重くなりがち。頭の中では綺麗な海に、綺麗な空、完璧なバカンスを思い浮かべても、現実は朝から満員電車で会社へ行く毎日。オフィスで長時間イスに座ったままPCとにらめっこしていると、目が疲れ、肩がこり、ひどいと頭痛までしてくることありますよね。なる前に、さりげなくできるストレッチをしましょう。イスに座ったまま、かかとの上げ下げする。下腹部の丹田を中心に、手足の先まで全身に力をぎゅっといれ数秒キープ後、息を吐きながら一気に脱力する。デスクの書類やペンを取る際、肩甲骨から手が出ている気持ちで、手をグイっと引っ張る。肩を動かさず、頭の重みを感じながら首をゆっくり回す。これらのストレッチはいかがでしょうか。周りの人のお仕事を邪魔することなく、デスクでできるストレッチです。強張っていった筋肉がほぐれ、体がリラックスできますよ。仕事を始めて数時間経つと、誰でも集中力が切れて、ぼんやりとしたり、仕事以外のことを考えてしまったりします。そんな時はPCの前で過ごすより、イスから立ち上がり、用事をしているフリをしてオフィス内を散歩しましょう。書類を手にしていたら、散歩ではなく仕事だと思われ、不自然ではないでしょう。数分歩いたら、軽い運動になり、気分転換になります。これは、かのスティーブ・ジョブズも創造性を高めると実践しています。可能であれば、業務上必要なお買い物、郵便局、銀行などの用事を口実にして、外に出るのもいいですね。空を見上げるだけでもいい気分転換になります。日々の疲れを蓄積せず、その都度リリースすることで、リラックスできますよ。仮眠室があったり、ランチ後のお昼寝を推奨している会社もありますが、まだお昼寝禁止の会社多いと思います。眠い頭で仕事をしていると、何回もPCの同じ画面を見てしまったり、うとうとしてしまうのをグッと堪えたり、眠気と戦うことに頭がいってしまい、仕事の効率が余計悪くなります。そんな時、考えているフリをして一分間目を瞑って脳を休ませてください。