Friday17:47ランニングをはじめたばかりの方向に、さらにランニングが楽しくなるようなシューズ選びのコツをこれから数回に分けてお伝えします!みなさんはランニングシューズを何故履くのか、考えてみたことはありますか?はだしでもいいのでしょうか?第一、はだしで良ければ、シューズ選びなんて迷いませんね!逆にランニングをはじめた時、自分の身近にあったスポーツシューズとおぼしきシューズで走っていたのかもしれませんね。それはどうでしたか?もしかしたら、それに満足できなくてこの記事を読んでいるかもしれませんね!ランニングシューズを何故履くのか?それはズバリ、ランニングを楽にしてくれる道具だからシューズを履きます。地面から足を守ってくれたり、他にも理由はありますが、目的に合ったランニングシューズを履くことで、より楽に体が前に進んで行きます。重心移動をスムーズにしてくれる道具だと思って下さい。シンプルに考えると体が進んで行くのがランニングですし、それが達成されれば、目的地に最短で、最少エネルギーで到達するわけです。楽に、速く、といいことずくめですね!テニス、バスケなどその目的で作られたものはランニング専門シューズでありませんから、ランニングには適しません。ソールがぺったんこなシューズも、体を前に運んでくれるシューズではありません。オートマチックにランニングという動作を行えません。ランニングシューズには適しません。それもこれもランニングシューズのサイズが合っていること、フィットしていることが、他のどんな要素よりも大事なことも同時にお話しします。クッションがどうとか、安定性がどうとか、カラーがどうとか、これが最新型だとか、人気のシューズがどうとか、家電や、車と違い、サイズがあること、それらの要素もフィットしていなければ宝の持ち腐れです。日本人は鼻緒文化だったせいか、サイズ選びがアバウトです。シューズでは、大は小を兼ねません。ランニングショップに行って足のサイズを測ってもらいましょう。それをしないでシューズを買うのは、はじめて会う人=販売スタッフとコミニケーションをしていく上で情報がなさ過ぎませんか?お互いに共通の情報があれば、みなさんも納得、理解もしやすいかと思います。サイズを測ってのシューズ選びで、フィットした状態に一歩近づきますから、是非覚えておいて下さい!※当社では、シューズアドバイザーがシューズ選びのコツ講座をしてその後お買い物に一緒に行き、その場でお試しランをするイベントを行っています。こちらもご利用下さい。