回こんなことを学びます<楽しいランニングをしましょう>こんにちは、みなさん走っていますか?これから始めようという方、始めて間もない方、効率のよい走り方を身につけて、少しでも楽に楽しいランニングをしませんか?<こんなことが体験出来ます>これからランニングを始めようという初心者の方や、だまだ初心者だと思う方に、ランニングの基本と、体操や体の使い方を学ぶことができます。レベル向上のお手伝いをいたします。<こんな風に教えます>少人数制で分かり易く丁寧に指導します。<このレッスンで得られるもの>ランニングの楽しみ方と、体の使い方、自宅でもできるランニング向上のための動き作りが学べます。5名<注意事項>屋外での開催ですので、雨天の場合は中止といたします。中止の場合は、7時までにご連絡いたします。毎月1回開催したいと思っています。先生に質問する球技ができなかった、元箱根駅伝ランナーこれでも昔、箱根駅伝を走っていました!中学校から陸上を始め、大学では全日本大学駅伝、そして箱根駅伝も2回出場しました。エリート街道を進んできたわけではありません。小学校では球技が下手でかけっこも遅かったので、中学ではとりあえず運動部という思いで陸上部に入り、長距離をはじめたというのが実情です。テレビの中の走っている姿にあこがれて大学まで続けた結果、箱根駅伝にも出場できました。卒業後は、数学の先生をしながら小学生のかけっこ教室、そして中高生の部活指導をしてきました。初心者から全国大会を目指す上級者まで、幅広いレベルの選手を見ていました。そんな経験を活かして、あなたのレベルに合わせた体の使い方とそれを実践するための体作りをアドバイスする講座を開講中です。自分自身がエリートでなかった分、様々なレベルのランニングを経験してきましたので、とくに未経験者、初心者の方に役立つ話がいっぱいあると思います。それが皆様の今後のランニングのお役にたてたら幸いです。着替え等で場所を借りる費用は各自でご負担ください。飲物等も各自でご用意いただけますよう、よろしくお願いいたします。受講する際は以下をお読み下さい走る格好(ウェア・ランニングシューズ着用)でお集まりください。更衣室等はございません。お近くのランニングステーション等をご利用ください(費用は各自でご負担ください)※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。30代この講座は「ランニングの基礎が学べる講座」でした自己流でタイムが伸びず、しんどく感じることも多く行き詰まっていましたが、ストレッチからランニングフォーム改造まで目から鱗のレッスンでした。おかげさまで今までよりムダな動きをせず、負担をかけずに走れるようになったと思います。定期的に受講しますのでまたよろしくお願いします。30代この講座は「ポイントに気がつける講座です」でした腕の振り方や脚の使い方など、正しいフォームをわかりやすく教えていただき、眼から鱗の連続でした。先生の対応も懇切丁寧、具体的に指導していただけます。1時間半でも人は変われます。50代この講座は「ランニング教室」でしたこの度はありがとうござました。4月になりましたら、母も受講したいと言っておりました。いつか機会がありましたら親子で受けたいと思います。男性この講座は「参加するごとに学ぶを得られる講座」でした私は、この講座に、複数回参加しております。参加される方も楽しく参加できる講座です。雰囲気はとても和やかで、走ることの楽しさを得ることができます。複数回参加することで、自身の癖を修正しより良いフォームを知ることができています。参加したときの動機は、メタボ対策でしたが、現在は、ハーフマラソン完走を目指しています。40代この講座は「目から鱗」でしたランニング初心者なので不安だったのですが、とても楽しかったです。丁寧にウォームアップから教えてくださり、身体の使い方やフォームをしっかり見てくれもらいました。ビデオで走っているところを撮っていただき、ポイントを教えていただいた後ではとても楽に早く走れて、ビデオでもかなり違っていました。教えていただいたところを気をつけて練習してまた次のステップアップのために参加したいです。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログイン開催リクエスト元箱根ランナーが教えるランニング教室〜マラソンの道も一歩から~まなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。