8月月8日午前2時15分PDT今日は痩せ体質が叶う肩甲骨・背中エクササイズをご紹介。誰もが憧れる、無駄肉のない痩せた華奢な背中...そんな華奢見え背中を手に入れるカギは「肩甲骨」!肩甲骨や背骨の周りには「褐色脂肪細胞」という脂肪を燃焼させる細胞がたくさんあると言われています。肩甲骨周りをほぐしたり背筋に刺激を与えることで血流が良くなり、細胞が活性化!この細胞を活性化させることが、痩せ体質への近道です。