血糖値を下げるポリフェノールを摂るなら緑茶よりも効果的な...血糖値を下げるポリフェノールを摂るなら緑茶よりも効果的な...血糖値を下げる成分として知られるポリフェノール。活性酸素を無毒化する抗酸化作用があり、緑茶に含まれる緑茶カテキンなどのポリフェノールが有名ですが、カテキンの6倍以上もの抗酸化作用があるのが、アカシアポリフェノール。血糖値やヘモグロビンA1cを下げるのを目的にポリフェノールを摂るなら緑茶よりもアカシアポリフェノールのほうが効果的。ボクが飲んでいる天然アカシアポリフェノールのサプリメント(アカポリアプラス)なら、一日6粒で必要なポリフェノールが摂取できます。アカポリアプラスを飲み続けて3か月になりますが、先月の2型糖尿病検診でも血糖値とヘモグロビンA1cの数値はともに基準値以下でした。ボクの血糖値コントロールがうまくいっているのはアカポリアプラスのおかげもあると実感しています。血糖値スパイクを防ぐには食事の最初に野菜を食べるのがおすすめです。血糖値スパイクは動脈硬化を引き起こす原因になります。血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。明日は糖尿病の定期検診。食事は三食とも糖質制限食にした。昼食は糖質を控えた食事にしました。reserved.ページトップへ。