ホーム>心の曇りが晴れるブログ心の曇りが晴れるブログ【心の決算】2019年4月19日こんにちは、原久子です。あなたは「会社の決算」というものはご存知でしょうか?いわゆる会社の売上や経費、利益、税金などを含めてその1年の通信簿をつけて報告するものです。「そんなことは知っていますよ!」という声を頂くかもしれませんが、これについてもう少し掘り下げてみたいことがありましたので、メッセージをしました。社会に出ると、企業はこの決算書というものを作成します。小学校から大学まで、常に「通信簿」というものはありませんでしたか?1年間の行いを振り替り、評価を受けて、フィードバックをもらう機会です。会社に入れば評価制度によるもので個人の通信簿があります。「あなたがあなた自身の人生に対する決算と通信簿作り」はされていますか?あなたは、学校のためでも、会社のためでもなく、あなた自身の人生を生きているはずです。社会に出ればそれを1年間で決算して、通信簿をつけて振り返る機会はほぼ皆無なのではないでしょうか?だからこそ、多くの人は自分の人生を生きることなくストレスを抱えながら生きる毎日を送ることになるのです。あなたが傷ついたこと、本当にやりたかったこと、達成できたこと、振り返ることなくしまいこんでしまった感情。その決算をしないまま、連続の毎日を生きてしまっているのです。あなたが本当に人生を変えたり、今の絶対に抜け出したい環境があるのであれば、この「心の決算」は本当に必要です。多くの場合、何十年もその決算をしていないため、その評価や書き出しは大変な作業ではありますが、それを終えた時にあなたは「本当の自分の価値」を正しく見つけ、認識し、自分に生きることができるようになります。「心の決算」、そしてそれを見えるようにする「決算書作り」、そしてその決算書で溜まってしまった未解決の問題の解消方法、、、それを知りたいと思いませんか?もし、これらをすべてまとめて行いたい方には、以下がお勧めです。「心の決算」がお済みではないかたは実践なされることをお勧めします。FORCEセミナーの申込締切が【4/15】でしたが、今回はまだ【数席】ご用意が出来るようです。こちらの記事をご覧の方は、運よく、最後の滑り込みが可能となっておりますので、ご自身の心の声に耳を傾けて、「決断」されてみてはいかがでしょうか。【心の決算と決算書作成と未解決問題の解消を同時に行う↓】https://www.haraacademy.jp/seminar/s_jitsugen/the-force.html※申込締切【4/20(日)】ただし満席になり次第、予告なく終了とさせていただきます。【決断は無意識で】2019年4月18日こんにちは、原久子です。ありますが、皆さんは例外なく日常生活で誰もが行なっているある行動が存在していることはご存知でしょうか?もちろん、呼吸や心臓が動くといったような、生命に関わることは除いて、という前提です。「仕事する、ですか?」など、様々ご意見があると思います。確かにそれは正解なのですが、そのもっと本質があります。ヒントは「歩く」ことも「仕事する」も、ある種、しなくても良いことである、という点です。いかがでしょうか?それでは、答えをお伝えしたいと思いますが、その答えとは「選択と決断」です。言われてみればなるほど、と思うかもしれません。歩くことも、仕事をすることも、すべてあなたの「選択であり、決断」であるのです。人は日々、生命活動を続けている前提の上に行う行動はすべてこの「選択と決断」で成り立っています。「歩く」「歩かない」も、あなたは選択できますし、「歩かない」という決断もできます。「会社に行く」「会社に行かない」も同様です。「何かを選ぶ」ということは「何か失う」ということと同じでもあります。「歩く」ことによって、「休むという時間」を犠牲にしています。この原理・原則も、とても重要なことです。あなたは、必ず「何かを得て、何かを失う」ということなのです。これは自然界の法則でもあります。深掘りして申し上げれば、その決断の多くは「あなたの無意識」によるものです。意識することなく、あなたの無意識がその意思決定を行います。あなたの無意識は嘘をつけない選択と決断をしているのです。「行動をしない」ということも、「行動をしない」というあなたの決断なのです。すべてがこの構造になっているのです。瞑想・呼吸の研究家である私のアドバイスとしては「あなたの無意識の奥底にある、根拠のない心の動き」というものを大切にしてほしいということです。「行動をしない」というのは無意識の決断ですが、もしそこに少しでも”動いた方が良いのではないか”という心の動きがあるのであれば、その”微なる心の動き”をもっと大切に扱ってほしいのです。それが、無意識の奥底にある、本当のあなたが取りたい意思の表れだからです。心が反応したことは、ぜひ「行動」してみてください。あなたが「人生を本当に変えたい」とお考えで、心が動くのであれば、私はあなたの本当の意思に従って行動されることをお勧めします。心のトレーニングで得られる恩恵とは?2019年4月17日こんにちは!H.M.A.の石原です^^木々もすっかり芽吹き、新緑の葉が茂る季節となりました。皆さまはいかがお過ごしでしょうか♪すっかり心地よい季節。あたたかくなって、走り込みやロードバイクをしている方が一気に増えたような気がします^^皆様も知っての通り、人はトレーニングする事で色々な機能が高めることが出来ます。身体を鍛える事で、丈夫な体になり、体調が良くなり、健康な体になれば身体だけではなくあらゆる面が改善する事は想像できるかと思います。心の内側を見つめる時間を持てて本当に良かったです。差別や病気を通して、人を尊重、尊敬し、人を認め、受け入れ、人に与えることを学ばせてもらったのだと、本当の意味で理解させてもらいました。母や妻、娘から受けた恩はこれを忘れ、わがまま放題をしてきた自分を反省し、彼女達を尊敬し、許容し、彼女達に貢献します。これを自分の使命とし、世界の人々を尊敬し、受け入れ、そして与えるインターネットサービスを創ってまいります。嫌な上司に対して瞑想したのですが、私にとってすごくびっくりの気付きがありました。それは、以前その上司が私に出張のお土産を買ってきてくれて、お土産を渡す為に私のケータイに何度も電話をかけてくれたそうなのですが、私が上司の電話だと気付かなかったので(上司の番号をケータイに登録してなかったので)、そのお土産を上司が他の人にあげてしまったという事がありました。そのお土産を他の人にあげたことは、私にとってはどうでもいい事だったのですが、その上司に「何でオレの番号を登録してないんだ?」とものすごくキレられ、その後から関係が悪化しました。そんな事で、そんなに怒らなくてもいいんじゃない?と私は思っていたのですが、今回の瞑想で、きっと上司はお土産を買うときに、私の喜ぶ顔や楽しい会話を想像しながら買ってくれたんだろうな、とか、上司のあたたかい気持ちが浮かんできました。今まで私は「上司がお土産を買ってきた」という「行為」しか見ていませんでした。その「行為」には上司の「思い」があったのに、その「思い」にはまったく気づいていませんでした。私は誰かが自分の為にしてくれる事を当たり前だと思っていました。感謝の心の無い人間でした。私の感謝の無い心が、いろんな事を引き起こしていたんだと思いました。私が悪い種を蒔いていたのだと分かりました。母が料理本を買って、私の為に体に良い料理を作ってくれているのですが、それさえも母の「行為」しか私は見ていませんでした。その「行為」は、「私に早く病気を治して元気になって欲しい」という母の「思い」が込められていたのに、母がしてくれることを当たり前と思ってしまっていた私がいました。今、自分をとても恐い人間だと思います。この気付きを大切にして、自分も周りの人達も自分の身体も愛する人間になります。ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。あと、自分を嫌っているから、アトピーがひどくなるのだと思いました。自分を傷付けていたのは、私だったのです。