今回はダイエットとホルモンバランスについて。ホルモンのバランスが悪いと痩せにくい体質になるそう。ホルモンバランス検査は内科部長の青木先生外来で受けられます。までお気軽にお問い合わせ下さい。社会問題になりそうです。筋力の低下や骨粗鬆症を引き起こすことになります。僕自身は年齢や体質に応じてダイエットの方法は変えるべきと思っています。銀座池田式ダイエットさて、今回は人気のダイエット特集最終回。ダイエット5の続きです。「良く寝ること」です。毎日の睡眠状態を計測しています。