最近は薬草の力に注目してます。コピー2020.01.20スポンサーリンク最近は、筋トレの他によくジョギングをしています。筋力はわりとすぐ回復しますが、心肺機能は、そんな急には戻らないようです。入院前は3~4キロぐらいはよく走っていましたが、久々に走り出したら、最初の500メートルでもうバテてきます。言いながらもなんとか2,3キロを完走するという感じでした。体力が落ちていたのは、一時退院の時にも分かっていた事ですが・・・。今回はステロイド剤等の影響で体重も増えてしまったので、「しんどければ途中で歩いたってかまわない、とにかく続けよう」と思って、なるべく毎日ジョギングするようにしたところ、一週間ぐらいで少しずつラクに走れるようになってくるのを感じました。今は日に3キロぐらいしか走っていませんが、ペースはゆっくりでも良いので5キロ以上走れるようにしていきたいです。白血病が再発したら、赤血球も少なくなるため、ジョギングもやたらとしんどくなってくるはずです。バテてしまう事でしょう。(今はリハビリ期間なので、すぐにバテるのは仕方ない事です。続けていたらだんだん走れるようになってきたし、他に変わった兆候はないので今は大丈夫のようです。)つまり、ジョギングを習慣にしていれば、再発の兆候があれば早めに気づけるんじゃないかと思うのです。(他にも、口の中に血豆ができるとか、変なアザが出来るとか、すぐに熱が出るとか、前回の時の経験もあるのでより早く気づけるとは思います。自己流の健康法(CBDオイル、春ウコン等)医療大麻に期待しています。ニュースで、スノボの国母選手が大麻の密輸の容疑で逮捕されたという報道を見ました。こちらは、大麻ではなく覚せい剤のようですが。春ウコンは白血病の希望の光となるか?入院してそろそろ4か月が経ちます・・・。僕は造血幹細胞移植をするかしないかでずっと迷っているのですが、迷ってしまった理由の一つには、春ウコンというスーパーフードのことを知ってしまったからというのがあります。春ウ...自己流の健康法(CBDオイル、春ウコン等)ジョギングにハマる(鰻養殖所おじさんの異常な体力!?)子供の頃から、よく走っていた私。最近、筋トレの他によくジョギングをしてます。大体、走る距離は3キロぐらいになることがほとんどです。これを15分前後で走っています。(途中、懸垂ができる場所で懸垂することも。11月も半ばだというのに、やけに今年はあったかいですね!朝食前に点滴棒をつないだままですが病院の外に出て運動するのが日課になっていますが、半そでにハーフパンツで十分な感じです。病を治すための考え方Twitterで、CBDオイル(大麻の芽から作った油)というもので白血病が治ったという少女の話を知りました。幼い少女が、T細胞性白血病にかかってしまい、化学療法でも寛解しなかった。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。人気ブログランキングポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです♪(※ブログランキングにポイントが入り、やる気がUPします。治験・臨床試験を中心とする、がん医療情報発信をしているサイト。治療の流れとよくある疑問について、分かりやすくまとまっていると思います。医療統計に出てくる略語も、ちゃんと和訳が振ってあるのが安心。読み手の事も考えてほしいですね。ALLの移植を経て仕事へ復帰された方。Twitterのフォロワーさんでもあります。急性リンパ性白血病の治療をされた方のブログで、入院>化学療法>移植>退院後(外来)の各段階の事がとてもよくまとまっています。フィラデルフィア陽性(Ph+ALL)の人には色々参考になる事が書かれていると思います。人気ブログランキングポチっと応援クリックして頂けると嬉しいです♪(※ブログランキングにポイントが入り、やる気がUPします。治験・臨床試験を中心とする、がん医療情報発信をしているサイト。治療の流れとよくある疑問について、分かりやすくまとまっていると思います。医療統計に出てくる略語も、ちゃんと和訳が振ってあるのが安心。読み手の事も考えてほしいですね。ALLの移植を経て仕事へ復帰された方。Twitterのフォロワーさんでもあります。急性リンパ性白血病の治療をされた方のブログで、入院>化学療法>移植>退院後(外来)の各段階の事がとてもよくまとまっています。フィラデルフィア陽性(Ph+ALL)の人には色々参考になる事が書かれていると思います。最近のコメントスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。