勧めで、マタニティー整体ってとこに行ってきたんですが、結局はただのマッサージだけだったので、腰痛が良くならなかったんですよ。」と、予定日まであと数週間という妊婦さん。特定の筋肉への負荷が増えて疲労が溜まり、そして痛みが出る。そんな印象を受けます。最近の風潮では「骨盤が歪みやすいから」なんて言われたりもするようです。何かと座ってることが多い。今どきのこんな生活が腰痛を起こしやすくさせてるのかもしれませんよね。骨盤後方にある筋肉と骨盤の内側にある筋肉の両方に原因がありました。骨盤の内側=おなか側へは通常直接アプローチできません。)リフレ宮の森では、ポジショナル・リリース・セラピー(カウンターストレインとも言います)という方法で施術しています。痛みを起こしている筋肉が緩和できて、感覚的にも楽なポジションを作りそのまま約2分程度キープさせます。(その間、施術者が身体を支えていますので患者さんはリラックスしたままです。)その後ゆっくり体を元に戻すと縮こまって痛みを出していた筋肉がゆるんで痛みが消えます。痛み止めが使えない妊婦さんに、カラダへ負担を掛けずに痛みを取る方法です。機能異常を起こした筋肉を蘇えらせツライ症状を改善する!FaceBookに「白幡克治」と「リフレ宮の森」のページがあります。