女性ホルモンに働きかけるハーブのまとめ梅雨のジメジメ...。(8)Twitter更新内容をツイートしておりますのでフォローいただけると最新記事を見逃しません。Magazine)は、世の中にある様々なハーブをあなたの健康、美容、生活に役立てるためのブログメディアです。「シングルハーブ」の効能や利用法、育て方などの紹介のほか、ハーブを生活に役立てるための活用方法やハーブに関する雑学などを紹介していきます。ハーブというと、どうしても「お茶(ハーブティー)」としてのイメージが強いかもしれませんが、ハーブは生活において様々な場面で活用することができます。ハーブごとに様々な機能性ももっています。当サイトは、みなさんの生活にハーブを役立てていただけるように、様々な情報を提供してまります。美肌にエイジングケアに!美容に良いハーブのまとめ古くから治療や病気の予防などに用いられてきたハーブですが、もちろん美容に良い効果があるハーブはたくさんあります。スキンケアのように外からもケアでき、またハーブティーとして飲むことで身体の中からもケアができるのが嬉しいポイントです。今回は、そんな美容に良いハーブをまとめてご紹介していきます。お肌のトラブル,ドライハーブ,ハーブを楽しむ,ハーブティー,悩み・症状別ハーブ活用法,生理痛・PMSカモミールティーの美味しい淹れ方ハーブの中でも知名度の高い「カモミール」。種類としては【ジャーマンカモミール】と【ローマンカモミール】がありますが、ハーブティーとして飲むものではジャーマンカモミールが一般的です。今回はそんなジャーマンカモミールハーブティーの美味しい淹れ方をご紹介していきます。古いハーブや出がらしでもOK!入浴剤に向いているハーブ家にある古いハーブやハーブティーを飲んだ後の出がらし...何とか再利用したいな、という方も多いのではないでしょうか?そんな時におすすめの利用法は【入浴剤】です!今回はそんな入浴剤として利用するハーブのオススメをご紹介していきます♪ハーブの茶葉を使った入浴剤の作り方やポイントについてもご紹介しておりますので、ぜひ今日のバスタイムで実践してみてください。大人ニキビはハーブティーで改善しよう思春期とは違う場所にポツっと現れる大人ニキビ。最近話題のバタフライピーをご存知ですか?マローブルーのように鮮やかなブルーに染まるハーブで、美容にも嬉しい効果があります。今回はそんなバタフライぴーについて詳しくご紹介したいと思います。臭み消しや味付けのスパイスなど、お料理でよく使われるローズマリー。実は美容効果も高く、髪の毛や頭皮にも嬉しい効果のある優秀なハーブなんです。今回はローズマリーの嬉しい美容効果や髪の毛への効果、活用方法などについてご紹介します。自宅でも簡単に育てられるハーブの一つローズマリー。豚肉料理などに大活躍のハーブなのですが、育ちやすいので、生い茂ってしまって利用に困っていると言う方も多いかもしれません。そんな方に、余ったローズマリーをお料理以外で活用する方法をいくつか紹介していきたいと思います。ちなみに、ローズマリーは多湿を嫌います。夏場など蒸れる時期は剪定をして刈り込んであげた方が生育も良くなります。お肌のトラブル,ドライハーブ,フレッシュハーブ,家庭菜園,悩み・症状別ハーブ活用法,日用品カモミールのお風呂でスキンケアと不眠対策カモミールは気持ちを落ち着かせる働きがあるため、夜眠れない時などにお勧めと言われており、こうした働きを知っている方も多いかもしれません。カモミールにはそうした働きだけでなく、お肌にも良いのです。眠りたい夜や肌荒れが気になる時などはちょっと贅沢にカモミールを入浴剤代わりにしてスキンケアと快適な眠りをサポートしましょう。吹き出物やニキビにオススメ。吹き出物やニキビで悩んでいる方に、ハーブティーを飲むことで体の中から体質改善を図る方法を紹介していきます。方法と言っても、脂質代謝を高めたり、自律神経やホルモンバランスの乱れを改善する効能があるハーブティーを飲むということだけ。今回はそんな脂質の代謝やホルモンバランスの乱れを改善するハーブティーを紹介します。飲むだけでなく、ハーブを使ったニキビ肌へのスキンケアについても紹介します。天然素材で作るかゆみどめお肌に優しい天然素材のかゆみ止めをご紹介します。成分の入った精油を使っています。蚊、ダニ、のみ、くらげ、ムカデなどに刺されたら出来るだけ早く塗ると効果的です。