昨日の夕飯を我慢した。カープが負けてたのでビールを飲む気にもならないし。!カープが勝ってる時だけビール飲めることに・・・・ウソウソ、やめた。朝食は小さめのおにぎり1個。お腹が空いて、手が震えてきました。Wedお仕置きこんなどうでもいい画像は復活できたけど仕事用の共有ファイルは復活ならず。ウワァァン!!今日は晩ご飯抜き。Tue木馬をキャッチして撃破され先週から会社のパソコンebiko号が不安定になった。IEが連続で強制終了する。原因を調べていたら利用していたアクセス解析のサイトがウイルス感染していた。国内のサイト複数が改ざん~早急にDirectShowの脆弱性回避策の適用をhttp://www.so-net.ne.jp/security/news/view.cgi?type=2&no=1946XREAの無料アクセス解析サービス「AccessAnalyzer」アクセスアナライザーにはトロイが埋め込まれています。使用している人はログインしないで下さい。検索の途中でマシンがダウン。再起動もできない状態。先月シャチョーにバックアップするように言われてたのに、してないし・・・・・アイエフのHPを管理してくれている会社(シャチョーの友人)の人に来てもらい詳しい方に調べてもらいました。修復ではなく、OS(WindowsXP)を再インストールすることにした。虫の息だったハードディスクを取り出して、シャチョーの持ち運び用(電子計上用)のノートPCにバックアップ。なんとかコピーしてもらいました。良かったー!!!シャチョーにお仕置きされずに済みました。キャー!『ガンダム好きですか?』と聞いてみたけど無反応な24歳クン。この作業、17時近くまでかかりました。バックアップが完了して再インストールすること1時間。私ができることは自分でやりました。アクセスアナライザーに変わる解析を探していますが、どれも満足できない。高機能で使いやすかっただけに今回の対応の遅さには腹が立ちました。皆さんも気をつけてください。今日はカイチョーさんの76回目のお誕生日でした。oシャチョー、ケーキご馳走さまでした♪お昼はお好み焼き「三八」ガーリック入り。Thuミュージック携帯さて、昨日初めて挑戦した携帯への音楽転送。パソコンにもCDを取り込み、KKさんの携帯へ3曲転送。10分もかからなかったよーv(^^;やり方は↓のdocomoのサイトを参照。なってるけど、905iも902iSもたいした違いはなかった。PlayerでCDを取り込む時。「アルバム情報なし・アーティスト情報なし」となっていて曲のタイトルも出ない。「アルバム情報を検索」しても出てこなくて、任意で編集するしかなかった。Playerのツール、オプション、ライブラリを開き、ファイルのメディア情報、自動更新のインターネットから追加情報を取得するにチェック、不足している情報のみを追加するにチェックを変更。あとはUSBケーブルで接続したら勝手に認識してくれるので同期スタート。携帯で音楽を再生できた♪しかし、アーティスト名が「不明」のまま。気に入らないから全部削除してやり直す。したら今度はUSBケーブルが反応せず同期できなくなった!?ネットで調べたけど原因が分からん。パソコンを再起動してもダメ。携帯を再起動したら認識した(^^;;;;KKさんの携帯には「福山雅治」と表示されてるから私も再度転送し直したけど、やっぱり「不明」のまま。なんで??これ以上は分かりません。事務所でもこればっかり聴いているでしょう。昨夜は焼肉を食べた後、悪戦苦闘したせいで今朝の体重-1.0キロでした。Thu抱かれて眠るためにじゃんじゃか高陽店で焼肉を食べてきました。̄)お食事券があったので、じゃんじゃか追加して息子にお腹いっぱい食べさせたいところだけど、強制終了。しても福山雅治のアルバム「残響」を買いたかったから~TSUTAYAに行って、ポイントを全部使って2,000円で購入してきた。今までミュージック携帯の必要性を感じなかったけどこのアルバムを購入するからには携帯に取り込みたい!!会社帰りに近くのdocomoショップへ行ってUSBケーブルを購入。これもドコモのポイントを使ったので1,500円が0円。Player)、携帯へ転送。途中でつまづき3時間以上かかったけど(汗)、なんとかできた♪これで携帯を抱いてマシャの歌声を聴きながら眠ることができる幸せ~~おやすみなさい転送方法は明日アップします。Wed杏仁豆腐レポ昨日、帰宅してすぐに杏仁豆腐作り。冷やすこと2時間と書いてあったけどまだ緩そうだったので時間延長。息子が塾から帰ってくるのを待つこと3時間。ガンダムの茶碗に4~5杯ぐらいかな。500gちょっとあります。美味しそう♪いただきま~す!!おっと、食べる前に体重計へ。いか天を食べたせいで、-0.8キロ。(3ヶ月前の宣言が基準)うん、おいしい、おいしい~。後ろで子供たちがハイエナのようにウロウロしてる・・・。『おいしい~』いやいや、あんたら、前はマズイ!って食べんかったじゃん。子供もひとくちでは済まなかった(-_-;)あっという間にスルッと完食。今朝の体重は・・・400g減って、-1.2キロ!!基礎代謝が悪い私には効果があったのかもしれない!?よく分かりません(笑)一番すごかったのは、3時間食べずに我慢したこと!(ちょっとつまみ食いしたのと、いか天・・・)今夜は焼肉。子供には先にバナナとじゃがりこを食べさせておこう。朝、コープ高陽で「杏仁豆腐の素」を買って出社。120mlカップで10個分。1袋は5個分かな?とりあえず今日は5個分作ってみよう。子供には不評だったから独り占めできる~。-1.0キロ明日の朝が楽しみ~!再検査行ってきました。生理痛があるため内膜症の検査もしてきた。検査は痛くなかったけど出費が痛かった。Tue次は杏仁豆腐かっ!「お試しかっ!」というテレビ番組で、ロンブーの亮が就寝前に1キロの料理を食べたら7日間でどれだけ太るのかっ!?って企画をやっていました。(300kg減)【杏仁豆腐】1kg/956kcal食べる前の体重...63.20kg+杏仁豆腐1kg⇒睡眠後の体重...62.90kg(300kg減)⇒寒天に含まれる食物繊維が糖質をエネルギーに代える前に分解。先月注文したサン宝石がまだ届かなくて、娘が『まだ~?まだ~~?』と毎日私に言ってきます。『テレビで紹介されたけぇ、注文が殺到してるんよ』と、言うしかないよね。暇をしている娘といっしょにオリケシを作ることにした。小さいスティック状の消しゴムをシートの上に並べて水をぬって電子レンジでチンして冷ますだけ。『ebikoオリケシ作ってよ~』と注文したらシートにデザインし、娘は慣れた手つきで並べていく。あ!今日は21時から娘の公文の懇談会だった!急いで着替え、あとは娘に任せた~。)このオリケシ、ちゃんと消せます。作ったオリケシもバラバラにならず、結構丈夫フジは高陽店も緑井店も売り切れだったよー。Mon携帯テンプレートブログの携帯テンプレートを一部元に戻した。今まで記事タイトルのクリックで本文と画像を同時に表示させていたけど「画像」の文字表示のみに変更。(これがデフォルト)同時表示だとパケホーダイ非対応の方に優しくないかなと思って。マークをクリックすれば表示します。̄)・:*:だんだんふくらはぎが痛くなってきました。今朝の体重-1.4キロ。今日は午後からりるびー七夕まつりに行ってきました!昨年もりるびーに行く気満々だったのに直前で腰痛になってしまい行けなかった。みかぼん先生に会えて嬉しかった最後にエアロビしたのは牛田のスポーツジム・アスリート以来だから5年ぶり!!少々もたつきはあったけど、なんとかついていけた。(と思う)りるびーすごく気持ちよかった♪♪みんなすごい汗かいてたけど、私は毛穴がつまってるのか!?もっと噴き出したーい!明日くる予定の筋肉痛は太ももだろうな。今夜の晩ご飯はトンカツ。5年前、アスリートの帰りにカツ丼を食べてたのを思い出したから。(カツ丼または、そばW肉玉だった)一口しか食べないぞー!食べたら寝る。Fri迷惑かけました昨日のお通夜の帰り。観音から自宅へ戻る途中、戸坂千足あたりでほか弁へ電話。子供たちの晩ご飯を二つ注文。10分後、取りに行ったらオーダーが通っていない。『あれ?』と思ったけど気にせず数分待って、自宅へ戻った。1時間後、実家の母から電話。『ほか弁に取りに行ってないようだけど何かあった?』そこではじめて気がついた!私の携帯電話帳に登録されている「ほか弁」は2件。私は実家近くのほか弁に電話していた。このほか弁は親戚の店なので母に連絡が行ったというワケ。(3)プロフィールebikoです。