サーラアビリタモデル、タレント、アーティストニュースサーラアビリタ会社概要アクターズスタジオ長野・松本校オーディションお問い合わせ「歩く=自分の楽な姿勢で何気なく」これはごく当たり前のことですが、歩き方ひとつであなたの印象は変わります。「きれいに歩く」を心がけ、歩き方や姿勢が変わることで自然と自信が持てるようになり、今の何倍も輝けることでしょう。正しいウォーキングをするだけで身体が引き締まり、ダイエットにも効果的です。カラダを一緒に見つめなおし、眠っている筋肉をトレーニングで目覚めさせます。カラダをしっかりと動かせるように筋肉をエクササイズしながら、正しい関節の動きを導き出し、美しいラインをを整えます。小さな変化が大きな変化の始まりです。カラダが変わればココロは必ず変わります。コンプレックスは自信に変わっていくはずです!メイクの仕方でイメージや見た目の骨格まで変えることができます。KIREIになることによって自信が持て、外見だけでなく内面も魔法がかかったようにKIREIになったりも!ダイエットの第一歩は遺伝的要素を味方にし、あなたに合った健康的な食生活を知ることです!きれいにやせる、体型を維持するには健康・ダイエットに関して正しい知識が必要。自分の身体状況を把握し、食生活・食習慣を改善していきます。洋服がかっこよくても、メイクをしていても、きれいな髪の色でも、自分に似合わなければせっかくのおしゃれがが台無しです。自分似合う色や色の印象を知り、素敵なあなたを表現しましょう。KIREI塾の成果を自分だけのアルバムに!プロのカメラマンによる撮影であなたの写真集を作成します。一生の思い出として、素敵に変わった自分をつづりましょう。身に付けていただくための教室です。各教室の詳しいレッスン内容や授業料等についてはお問い合わせください。