有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー486kcal塩分2.2gエネルギー・塩分は1人分です。玉ねぎは薄いくし切り、ピーマン、赤ピーマン、しいたけは細切りにする。春雨は熱湯につけてもどし、水気をきってざく切りにする。すき焼き鍋などにごま油を熱し、牛肉と(1)の野菜を炒めて(A)の合わせだれを加え、(2)の春雨を入れて煮えたところから食べる。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。