・・・完っ全に、開き直ったのであった・・・ヤケクソ、とも言う。夕飯前に、高血糖になることを覚悟して。ノボラピッドを9単位打ち、完食。その後、会場を見て回っていたら、鮎の塩焼きが売っていた。・・・美味しそうだった・・・けど、血糖が気になるのと高価だったので諦めた。^^;鮎なんて、滅多にお目にかかれないってのにぃ~~帰宅して、わんズを構っていたら夕飯の支度時になり。50え、、、なに?なんなの?150?いや、でも、二桁しかない、、、ってか、低血糖じゃないのぉ~!!・・・しまった、ノボラピッドが1単位多かった・・・(ーー;)ああ、どうりで急に大汗が出たと思った。慌てて、食前のノボラピッドを打ち。あり合わせのもので夕飯を食べた。101うん、いい感じで終わった。寝る前に101って、夜中に低血糖になっちゃうかもだよね~♪(アタシの場合、わざと80~100くらいになるようにして。21:00以降に間食できるようにしているんだけど)てなワケで。買い置きの、ガリガリ君ソーダを食べてみた。秋っぽくなってきたから食べ切っちゃわなきゃ!だし。今回の血糖コントロールは。なんだか知らんが、わりと上手くいったみたい。・・・終わり良ければすべて良し、ってことにしておこう・・・*****外で食べる食事には、用心しないと!なのだな。艶や持ちをよくするために。血糖が上がるものが含まれていることがあるし。見た目通りのものもあるし。血糖コントロールは、ムズカシイと感じる。おおお?本文とは関係ないけど。上の、*****の色を指定しようとして。カラーパレットの▼を押したんだけど。直前に使った色しか、表示されないっていうか。いつもの、パレット(碁盤みたいのに色がたくさんある)のが表示されなくて。色の変更が出来なかったわぁ~(ーー;)ん”~・・・なんか、アメーバ、変だなぁ・・・と思う。いままで使えていたもの(色関係)が使えなくなってるよ~ま、とりあえず。気分転換しよう・・・と、おもったら。記事を保存しようとしても出来なかった・・・(その後、画像UP出来たけど)毎日、♀に耳ペロペロされている♂。・・・これはもはや、世話ではなくて攻撃だ!と思うアタシ・・・(♂は、逃げようとして失敗するんだ、いつも・・・(ーー;))ちなみに。PONさんのプロフィール)以前に投稿して以来、週3~5回自宅でトレーニングを実施しています。腕立て・腹筋・背筋を一日10~20分行っていますが全く痩せません(涙)痩せていない!ではなく太るのを抑えているのか?お腹はポッコリ、脇腹のお肉にいたっては全く変化なし...ビールが悪いのか焼酎が悪いのか大好きな炭水化物の取り過ぎか、でも止める選択肢はありません!これ以上、好きな物を無くしてしまうと何も残らなくなってしまう(汗)色々と考えました。徒歩(片道10分)気が付くと有酸素運動を行っていました。駅から会社まで歩く10分について今までダラダラと歩いていましたが今度からは歩き方を変える事にしました。有酸素運動を行っているので今までのトレーニングにウエイトトレーニングを追加し筋肉量を増やしたいと思います。家事があるのでトレーニングにかける時間は増やせないので少しずつ時間を減らして行いたいと思います。広告クリックお願いします。PONさんのプロフィール)昨日より息子が合宿に行っています、今回は三泊四日と長めの外泊となっています。息子は気の合う仲間たちと一緒に居れる事が楽しみで早朝の出発でしたが眠たい様子も見せず出発しました。夏休みの宿題もほぼ完了し心置きなく楽しんでいる様子でした。妻は息子が居ない事でかなり寂しそうです(笑)合宿先が雨の予報になると『大丈夫かな?風邪ひいてないかな?』試合の時間になると『出場できたかな?勝ったかな?』等々、夜になると携帯電話をチラチラ...息子から連絡がない事に少しイライラ(笑)仕方なく息子へ「一日に一回は母へ連絡するように、内容は何でも良いから」とメールしました。母へ簡単なメールを送信したようでした。妻も満足した様子でした。微笑ましいのか子離れ出来ていないと心配すべきか難しいところですが、もう少しこのままで良いか...と思う今日この頃(笑)広告クリックお願いします。マミーさんのプロフィール)ブログから離れて2年も経っていたんだ。子ども達が成長するにつれ、やるべき事も増えてきて、相変わらず夫の協力を得ながらの毎日。今も病院に通っていて、主治医に言われる事は、やりたくない事はやらなくていいじゃない。そんな中で不安を与えてくるのが改憲を煽る安倍政権です。それ以上に恐ろしい物思いつきますかスウェーデンの16歳の少女グレタさんも訴えている地球温暖化です。地球は5回程生物の大半が死滅しかけた程の温暖化に見舞われたそうです。それらは大規模な火山爆発など自然現象ですが、今度の温暖化は人災と言えるでしょう話を少し戻します。改憲も安倍政権もが心を一つにすればどうにか出来る話です。言っても口で言う程簡単な話ではありませんが元ブログにも取り上げた様に絶滅寸前のレベルまでCO2が貯まるまで何と後200年しかありません。それなりの努力をしていますが、それを計算に含めてもだそうです。人間は頑張って出来るだけ温暖化を止めようとするでしょうが、駄目だとなった時何をするか、干ばつや洪水で激減した食料を奪い合う為に最後にする事は戦争しかないでしょう。なるまでに早いか遅いかは別にして勝手に100年位かなと予測してます。何としてもトップ2のに協力して欲しいのですが、何しろオバマ元大統領大嫌いのトランプ大統領は何でも反対反対。危機感持って欲しいです。ないと今の処は温暖化なんかしていないと言っているトランプ大統領とその意見に賛成する人たちが、どんなに否定しようとも否定出来ない状態になった時は完全手遅れになっている可能性も低くも有りません地球温暖化を何としてでも止めないと私達に未来は無いです。グレタさんも言っています。私達の未来を奪わないで。19:34四ノ宮まつり。えいこさんのプロフィール)昨日と今日、四ノ宮まつりが有りました。今日は、雨が降って中止らしいです。幼稚園近くなので、行きたかったです。毎年、8月22日と23日。旧三条通り四ノ宮周辺です。18:18反省とともに前を向く。ケロさんのプロフィール)最近、少し悩んでいることがありました。それは人との関係についてでした。ゆみえさんのプロフィール)おはようございます!朝から元気ですが、寝落ちの連続でございます暑さのピークが過ぎたように感じますね〜お散歩がきつくなくていいです。続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。こぶたさんのプロフィール)こんばんは。ここずっとこの病気になった時の頃のこと思い出して考えてる日々。病気のことだけは忘れたりしてはいけないこと。数人以外の同級生を避けてきてたから、農協の同級生に久々に会って話して現在の話になったのでいろいろ思い出してました。運動会の練習の時...プールで水泳大会の練習で飛び込み台から落ちた時...授業中...その場には必ず同級生がいました。15人の1クラスだったので。20年前だから病気については忘れられてると思ってます。頻繁に意識なくしたり倒れたりで保健室に行ってたし、発作起こしたところ見られてるから逆だと思ってました。こしたりするとすぐに「キモい」って言葉が出てきてたので...それをこっちから話しかけようとしたりするといまだに「キモい」と言ってる同級生もいるんですけどね...。̄;)そこにビックリ。かげでどう言われてるか。見た目が何でもないから元気そう?自分と同じように健常者だろう?と思われてるかもしれませんが......中学時代一緒のクラスだった頃から私の頭のダメージは酷くなっててその時点で健常者ではなかった...今は手術して落ち着いてるから、あの当時と比べるとその辺散歩したり動きは軽くなってますが。あの時は本当に怠すぎて何をするのにも時間がかかってた。記憶力も最低まで落ちて、何もなかったかのようにしてましたが一人で悩んでました。担任には気づかれてたようですが。Facebookでやり取りしてた時にその当時の話になったので。今が学生ならネット社会だから違ってたかもしれません。頭の手術と言っても私が受けたのは脳腫瘍とかではない。同じ病気の人が近くにいてもおかしくないけど、手術した人は探しても近くにいない。地元の病院の先生ですら「手術があるんですね」と。発作が起きたのを見て何も知らない人からすればキモいで別の症状もあるのに見た目が何でもないから健常者と同じで何でもできるとなるのがこの病気だったり。いうことを含めて7年前の手術以降やり続けてたらこうなったって感じ。それは、今の精神科の先生のおかげでもあります。本当に田舎は何でもかんでも同じにしたくなるらしい...です。5品種のセンニチコウ使用。chibikinさんのプロフィール)ここ2日間位、あるブロ友さん達の過去記事を読むのに夢中になっていました。ある女性のブロ友さんと男性のブロ友さんお二人の過去記事なんですが、貪るよう(^^;)に読ませて頂いていました。お二人とも、かなり最近にブロ友さんになって頂いた方達なので、過去の事は良く知らないというのがあったんですね。02:352.8kg痩せました!最近の私の食生活をご紹介。chibikinさんのプロフィール)約3ヶ月ぶりに体重測定しました。3ヶ月前に計測した時より2.8kg減っていました。これで、去年の生涯最高体重から合計で9.1kg減った事になります。芸能人や5chの「158cmのダイエット」スレのレベルで言ったら、まだまだ全然デブな体重です。一般人のアラフィフのおばちゃんとしたら、まあ「普通なんじゃない?」と思ってくれる人も半分位いるかな程度の体重になりました。聡子のブログさんのプロフィール)さて、いよいよYahoo!ブログ最後の記事となった。猛将伝”を立ち上げ早11年と7ヶ月。客席に挟まれた舞台の公演です。聡子のブログさんのプロフィール)ご無沙汰しております。