前回、ご訪問いただきコメントを残した方はぜひお読みください。終わりへ6.前回のブログのお礼ブックマークいつもありがとうございます。ご意見をいただけると書く力が沸いてきます。ご返事を書かせていただきます。(id:somei2012)続けばねえ(続かない人)→初めまして、コメントありがとうございます。筋トレとかダイエットはなかなか続かないですね(^_^;まあ、書いている当人もこの先どんな様子になるかまったく不明です。お暇な時でも様子を観てやってください。細く長くよろしくお願いいたします。(id:papayapapa)我が家の近くに来年スポーツジムが建設中です。(^^ゞこれを機会に加入して少し鍛えようかと考えているところでした。インボディすごいですね。看護師さんいつもゆるく測定するんです!(怒)→あら、近くにスポーツジムができるんですね(^0^)いいですね(*^▽^*)私の所は田舎なので車で20分かけて行っております/パパさん、ぜひ、鍛えてみてください。パパさんは凝り性そうだからすぐに成果が出るかと想像しております/お腹周りはギューッと細くなるように測ってくれる看護師さんいないですね。(id:ColdSnap)理想ですね。→コメントありがとうございました。嬉しいおす(*^▽^*)たしかに(^_^;(^_^;/ジョークの世界みたいにパパパッパと話しが展開する感じでお腹もへこむと良いんですが、そうは行かないようです。(id:mashley_slt)体脂肪率が大丈夫でも部分的な体脂肪は高い場合があるんですね...恐ろしい!私はたぶん体脂肪率は高いと思います(^_^;)身長も体重も平均よりだいぶ少ないですが筋肉が少ないので脂肪が...記事を参考に筋トレしよう!→嫁氏お言葉ありがとうございます。ハハッッハ(^_^;体脂肪の世界は深い闇の世界のように恐ろしく厳しい所でございます。お腹のリングが取れたら魂売っちゃろかいって感じです(^_^;/嫁氏のお姿をイメージしてしまいました。_)m女子でそういう方をジムで沢山見ております。握力20kg無い方多いです。ジムで鍛えておられるのですが...腕細くて.../嫁氏は自重トレーニングでも結構筋肉付くと思います。(id:lepommier8161014)お返事ありがとうございます♪今年は動き回って脂肪燃焼頑張りますね!エステの仕事をしていたため復習にもなり勉強しなおせるので有り難い記事でとても嬉しいです!本日も良いお勉強させていただきました→ひよさん、エステのお仕事をされていたんですね(*^▽^*)専門家ではありませんか(*^▽^*)復習なんてめっそうもない。過分なお言葉ありがとうございます。/記事は自分の趣味で書いているようなものなので興味のある部分は深いですが、そうでない部分も多々あります。それと元々が問題解決法などが本流なので時々まったくご興味外の記事も出てきます。そんな時はさっとスルーしていただければ幸いです。時々お寄りいただけると嬉しいです。ブックマークありがとうございました。「ポチッ」としていただくと元気が出ます。ナッツさん(id:mixnats)とみえさん(id:mitan_555)さとみさん(id:satomi77)なおとさん(id:naoto0211)終わりよろしければ、読者登録をお願いします。週間)定年し大学の兼任講師をしています。今の人生目標は、猫と家内と健康的な安定した生活です。コミュニケーション、猫との日々などをお伝えしていきます。ご訪問ありがとうございます。ご訪問ありがとうございます。今日、2月17日から確定申告の受付が始まりました。ご存知の通り還付申告は、e...2020-02-10コミュニケーションの基本を再認識してみるご訪問ありがとうございます。人は、物心が付く頃から会話しているのに、コミュニケーションが思うようにいかないと感じることもありますね。学びを深...2020-02-03古い写真やネガフィルムをデジタル化。終活で身の回りの整理を始めるご訪問ありがとうございます。今年65歳になるまねき猫です。今回は、終活で古い写真やネガフィルムの処置について書いてみました。この悩みは私くら...2020-01-27OJTを実践しながらメンバーのやる気を高める方法-その3ティーチングご訪問ありがとうございます。OJTでは、知識やスキルを伝える機会が多くなります。した時に、効果的なティーチングの方法を知っておくと良いですね。...はてなブログをはじめよう!my-manekinekoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。