本日は、上記テーマでのカラダと動きづくり教室開催でした。終了後には、かなり動きやすくなられた方もおられて◎。7月月13日午前8時05分PDT今回はスポーツにおけるストレッチがテーマだったので、普段から身体を動かせていない方には少しきつめの内容だったかと思いますが、その分いかに普段から身体をうまく使いこなせていないかを感じられましたね。ためのカラダのケア(産後など)<姿勢>全体表示インソール猫背を治す!美しいカラダのつくり方。2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3。