い、痛い・・・ここの所寒い日が続いているわけですが、寒くなると、身体も固くなりがちですよね。ある日のこと何の前触れもなく、突然脚が痛くなりました。今までにない経験です。それこそ、歩くのがやっと位の痛みですから、なかなか痛いわけです。翌日になったら痛みが引くかな、と思ったら、さらに痛みが広がっているではありませんか。このままでは、練習もできないですから、当然参加も無理になってしまいます。足が痛い原因に、こころあたりがあったりするわけです。去年の今頃、ぎっくり腰で動けなくなりましたからね。寒さで体がかなり硬直しているようで。以前、三線仲間から、お尻が硬い人はぎっくり腰になりやすいという話を聞いてましたので、ちょっと自分の尻をもんでみたんです。堅い!痛い!というわけで、時間があれば、自分のケツを揉み解しております。本当はそろそろマッサージに行ったほうがいいんでしょうけどね。今度、近所の温泉にでも行こうかなぁ。それよりも、今度の慰問演奏、どうしようかなぁ。このまま出演しても踊れないし、かといって出演しないとそれはそれで迷惑がかかるし。皆さんも、自分の体のメンテナンス、ちゃんとしてくださいね。