臭いを発する悪臭物質が発生します。食物繊維は、腸内で善玉菌のえさとなり善玉菌が増え体臭の改善に役立ちます。皮膚を通じて発散されるのが体臭。血液に乗って、肺に運ばれ、呼気と一緒に悪臭物質が排出されるのが口臭です。腸内環境を改善させる必要があるんですが、これに役立つのが食物繊維です。腸内の菌は、お互いに関連しているので善玉菌が優位になると、有害物質がスムーズに排出されるようになります。においのもとになる物質も、きちんと排出されるので、体の臭いも起きにくくなります。体の臭いがきつくなってしまいます。食物繊維を多く含む食べ物を食べて、お腹の中から解消していきましょう。(ごぼう、山芋、こんにゃく)等です。食生活の中に、食物繊維を豊富に含む食品を取り入れるようにしましょう。Reserved.サイト内検索:。