冷え性のご相談を承っていると、さまざまな冷えの状態を伺います。そのひとつが、「冷え性なんだけど火照りを感じる?」という症状。「暖かい部屋に入ると急に顔が熱くなる」などでお悩みの方が大勢いらっしゃいます。「お腹や足先が氷のように冷たい、でも、顔は真っ赤になる」というお悩み。このような極端な冷えと火照りの症状は、更年期以降の女性に特に多くみられます。「冷え」が進行すると「ほてり」を感じるようになる若い女性に多い冷え性。手足の冷えを感じやすいのですが、身体の内が冷えていることも多く、その中でも下腹が冷えていると、生理痛や生理不順など婦人科疾患に罹りやすくなります。この冷え性、実は年齢とともに冷えを感じなくなることがあります。中には「ほてり」を感じるようになる人も。ひそかに冷えが進行している可能性があり、「ほてり」の一方でひどい「冷え」を感じるようになります。・血の滞り(瘀血といいます)があげられます。それにより、熱を産生する力が低下し、血液が十分巡らなくなるため、冷え性になっていきます。ところで、血の流れが悪くなると、血が滞り「瘀血」が作られるようになります。血液や栄養の不足が進行すると、体液(リンパ液や肌の潤いなど水分)が減少し、「陰虚」になります。◆瘀血:血が滞ってドロドロしている状態。身体の中で冷える部位と熱くなる部位が現れるようになります。多いのが、冷えのぼせの症状。◆陰虚:体液(リンパ液や肌の潤いなど水分)が不足している状態。体液不足のため熱を生じるようになりますが、一方で冷えを強く感じることもあり、寒さも暑さも苦手になります。年齢を重ねると、女性ホルモンの血液をきれいにする働きや身体を潤す働きが低下するため、血液はドロドロ、身体は乾燥するようになります。ストレスの強い生活が続いていると、特に強まります。瘀血が進行すると⇒身体の局部がひどく冷え、局部がほてるようになります。女性にとって最も血が滞りやすい「瘀血」を作りやすい部位は下腹。下腹部より下半身はひどく冷え、上半身は熱がグルグル回る、つまり火照るようになります。生理痛など婦人科系が弱かった方は、もともと下腹が冷えていることが多いため特に強く現れます。下腹の冷えは自覚に乏しく気づいていない方も多い。陰虚が進行すると⇒乾燥状態だけでなく、冷えと熱が極端に現れるようになります。手足がほてったり、また冬をひどく寒がり、夏になるととても暑がりになったります。自律神経が乱れやすいタイプともいえます。若い頃は冷え性だったのに、年齢とともに冷えを感じなくなる、又は火照りを感じるタイプの方に多くみられます。これらが辛い冷えとほてりの正体で、こうなると腹巻きや生活習慣を変えるだけでは、なかなか改善することができません。原因を見直して、根深い冷えの改善へ強い冷えや火照りを感じる場合には、原因となっているしつこい瘀血(血液ドロドロ)、又は、陰虚(リンパ液や肌の潤い不足)を改善する必要があります。漢方生薬には、このような瘀血を改善したり、血液や体液を補うことができます。煎じ薬は、粉薬や錠剤に比べて効果も高く、厄介なしつこい冷え性にも対応することができます。漢方生薬の中には、保険適用ではないものの、長期に飲めて継続することで、身体のバランスを整えてくれるものもあります。一度下記をチェックしてみてください。□ストレスを感じることが多い上記のチェックに複数あてはまるようでしたら、瘀血タイプのしつこい冷え性の可能性大。根本からの体質改善をオススメいたします。冷えやのぼせのお悩みについてのお悩みは、いつでもご相談ください。下半身が温まり、スッキリしない身体が軽くなってきました冷え性がお悩みのIさま。冷え取りの漢方茶で始められましたが、途中から下半身の冷えがとても気になるとのことで、煎じ薬も併用されました。半年ほどで下半身の冷えがかなり改善し、それに伴い身体が軽く体調もよくなってきました。予算のこともあり、その後は漢方茶のみで継続されています。何をやっても温まらなかった下腹の冷えが改善40代女性のK様は、若いころから「冷えのぼせ」があり、下半身の冷えが強く下腹は氷のように冷えるとのこと。赤ら顔で陽気ですが、むくみ、めまいなどの不調で悩んでおられました。下腹の冷えをしっかり改善していくため、煎じ薬を継続していただきました。のみ始めて間もなく身体が楽に元気に動けるようになられたとのこと。半年後にはめまいが治まり、むくみも軽減。しつこい下腹の冷えを改善するために継続されています。「身体はガクガク冷えるのに、頭は火照ってどうにかなりそう。」と相談された60台女性のMさま。身体の中で冷えと火照りが極端に現れており、最初は穏やかタイプの潤いを与える漢方薬をしばらく続けていただきました。3ヶ月後、お客さまに改善の実感がなかったため、下腹を温める煎じ薬に粉薬を1包プラスして1ヶ月間継続。したところ、一時とても元気になるなど、明らかな変化がでてきました。その後、良くなったり戻ったりを繰り返しながら体調は上昇方向に。安定するまでもう少しです。2月号(12月16日発売)にて、紹介されました。Reserved.ページのトップへホーム。