Tweetテニスラケットのグリップ、「汚れてきたな~、そろそろ変え時かな?」と思っていませんか?テニス歴の長い方ならば、グリップテープは自分で巻いていますよね?このメーカーのものがお気に入り♪というものをお持ちかもしれません。新しくテニスを始めて数か月といった方は、使い始めたラケットのグリップが汚れてきたけれど、どうしたらよいかわからないと困っていらっしゃらないでしょうか。ほとんどのテニスプレイヤーは、グリップテープ(オーバーグリップ)を使用してプレーしている方が多いと思います。そこで、このページでは、ラケットのグリップと巻き方についてご説明していきます。グリップテープは、ラケットと自分の手をつなぐ大事な接点となるものです。グリップの感触により、打球感も変わり、プレーのパフォーマンスに影響するものですので、自分に合ったものを選んで、自分で巻けるようにしていきましょう。まとめグリップテープの種類についてグリップテープと言っても、2種類のものがあります。オーバーグリップテープリプレイスメントグリップの上に巻く薄めのテープです。ウェットとか、ドライの種類があります。通常、グリップテープと言ったら、こちらを指すことが多いです。1本200円程度します。リプレイスメントグリップグリップの上に、もともと直接巻いてある少しクッション性のある、厚い革(もしくは合成樹脂)のグリップです。1本1,000円以上します。一般的には、リプレイスメントグリップテープは衝撃を吸収してくれる「クッション」の役割、その上のオーバーグリップテープは、グリップの握りやすさや吸汗性の役割を担うものとして使っています。どちらも消耗品なので、状態が落ちたら交換が必要になります。【関連記事】テニスの学校|硬式テニスの総合情報サイトテニスのオーバーグリップテープ2019年どんなのが人気?(テニ学セレクト)https://tennis-gakko.info/gear/over-griptape主なインターネット通販サイトでの、オーバーグリップテープのランキングを調べてみました。それを基にして、どんなグリップテープに人気があるのかを、見て行きましょ...☆テニスが上手くなりたい方におすすめ↓オーバーグリップテープオーバーグリップテープは、リプレイスメントグリップの上から巻く吸汗力の良い薄いテープです。新品のラケットにした時に、グリップが柔らかくてフワフワしているために太めに感じるようでしたら、すぐにオーバーグリップテープを巻かずにしばらく使ってクッションがへたってから巻くというやり方もあります。オーバーグリップテープを巻くと、どうしてもグリップの太さが更に太くなってしまいます。それを計算したグリップサイズのラケットを最初から選ぶようにしましょう。テープを巻くことで、ちょうど1グリップ分ラケットのグリップサイズが上がるようになります。・テープの厚み分、グリップが太くなる・グリップの角が取れて丸くなる・インパクトの打球感が柔らかくなる分、分かりにくくなるオーバーグリップテープの種類ウェットグリップテープ日本で人気なのはこのタイプ。手に吸い付くようなフィット感でグリップ力がアップします。ウェット感があるのにしっかり汗を吸ってくれますので、ズレにくくなります。汗を吸いすぎると滑ってしまうようになってきます。Yonexの『ウエットスーパーグリップ』、Wilsonの『プロ・オーバーグリップ』あたりが代表商品。BowBrandの『プログリップ』は超感覚ウェットと呼ばれるグリップ感と耐久性もあることでマイナーブランドながら超人気の商品です。手のひらが乾燥している方に向きます。ドライグリップテープ巻いた直後がサラサラで、グリップしそうにないのですが、ある程度発汗してからドライな感触でしっかりグリップできるようになります。耐久性は、紙系の素材のためよくありません。扱っているメーカーもあまり多くなく、TOURNAの『ドライブルー』が代表商品。発売のLUXION『エリートドライ』は、日本製ということで品質が期待できそうな商品です。これまでのものと違って耐久性も上がっているようです。手に汗をかく方や夏場におすすめです。ウエットタイプとドライタイプが主なものとなります。どちらのタイプにも穴あきやデコボコ加工のしているものがあります。穴あきのものは、隙間ができて表面積が広くなることで吸汗性がアップします。デコボコタイプは、テープに芯が入ることで握った時のフィット感が増すようになりますが、グリップが太くなったように感じてしまいます。200~300円程度の安価なものですので、気持ちのいい状態を保つように、好みのものを使って1か月くらいで交換していくようにしましょう。・グリップテープの色についてテレビで放映される試合で、プロ選手が使っているグリップテープは、ほとんど白です。一般プレーヤーの方は、色々なカラーや文字入りといったものまで使っていて、汚れが目立ちにくい黒も人気です。気分やラケットとの相性のいい色を選ぶのも良いのですが、なぜプロ選手が白を使うのか?染料を使わない分、フィット感がいいという説が有力です。トッププロ選手ならば、支給されて新しいものを次々に使い捨てることができるので、感触のよいものを選んでいるのかもしれませんね。試合会場で、急に新しいものに巻き直したいとなった時も道具なしで巻けるやり方です。二つの巻き方をご紹介します。1.重ね巻きの方法~元グリップの溝にそって重ねて張っていく方法で、デコボコした感じが好きな方向けです。滑りにくくなるので、汗をかいてしまう方に向いています。1グリップテープについている透明なフィルムをすべて剥がします。フィルムが付いている面が表(巻くときには外側)です。2左手でラケットを持ち、右手でグリップテープを持ちます。3グリップテープの端の細い方を元グリップの面の中で広い面に合わせて、グリップエンド側から巻き始めます。ここはゆるまないようピシっと張るようにします。41周巻いた後、上に向かって、前に巻いたところに6ミリ程度重ねながら、ラケットを回しながらギュっと引っ張りながら巻いていきます。5上まで巻いたら、テープの端の四角くなっている方を三角に折って、いったんグリップに押し付けるようにして止めます。6付属の細い黒色のテープで5の上から止めて完成。2.重ねない巻き方の方法~元グリップの溝にそって張っていく方法で、ツルっとした感じになります。デコボコした感じが好きではない方向けです。1重ね巻きの方法と同じですが、4のところは重ねずに張っていきます。オーバーグリップテープははがして巻きなおすことが可能ですので、どちらの巻き方が自分の手にあっているかを確認してみて、好みの巻き方のもので巻くようにしましょう。好みの問題ではありますが、左ききの方は右利きの方とは反対方向の時計回りに巻いていく方が多いようです。その場合、元グリップはそのままで上から張っていくと交差するようになります。リプレイスメントグリップ新品のラケットのグリップは、このテープがグリップの上に巻いてある状態です。テニスラケットに元から巻いてあるクッショングリップなので、「元グリップ」とも言います。ラケットに元から巻いてあるテープで厚みがあります。これは打球時の衝撃を抑えるための大切なテープです。基本的には、ケガの防止のためにも剥がさずに使用して下さい。このままで使うことは、もちろんできますが、大抵はこの上にオーバーグリップテープを巻いて使います。二重にせずにそのまま、使い続けると汗などで傷んで、汚れてボロボロになったり、臭くなってきたりします。素材がレザーの場合は、雨の日のプレーで滑ってしまったりするようになってきます。した時に、元々付いていたグリップを外して交換するために購入するのがリプレイスメントグリップになります。革素材のものと合成樹脂のものがあります。●レザーグリップ上級者向けのラケットはリプレイスメントグリップが革製のものが多く、メリットとしてはグリップからくる振動が程よく伝わることで打球感が分かりやすいことと、角がはっきりしているので面の向きが分かりやすいことです。打球感やタッチを重視されるようでしたら、こちらのグリップはおすすめです。汗や水(雨)にとても弱いというデメリットがあり、濡れてしまうと湿って腐ってきて悪臭をするようになります。新しいうちはあまり滑らずにタオルなどで拭くことで元に戻りますが、少し古くなってくると拭いてもすぐに滑りやすくなったり、ラケットがすっぽ抜けてしまったりします。使用頻度にもよりますが、約半年位を目安に定期的に変えましょう。・レザーは少し重い合成樹脂のものよりもレザーグリップは、少し重くなります。(バボラ社の製品の場合、合成樹脂の製品が17.4gに対して、レザーが26g)それまでが合成樹脂を使っていた方の場合は、全体の重量が重くなりますし、グリップ部分が重くなるためにトップライトになってしまいます。トップヘビーのバランスが好きな方が、バランスが変わってきてしまうのが嫌だという場合は、錘で調整するなどしましょう。●合成樹脂グリップ基本的には、最近のラケットは合成樹脂のリプレイスメントグリップを使ったものが多くなっています。各メーカーが様々な性能をもった合成樹脂のリプレイスメントグリップ製品を発売しています。基本的には、衝撃吸収がよく、マイルドな打球感となります。テニスエルボーで困っている方でしたら、革製品でなくこちらの製品の中からよい高い振動吸収性のものを選べば、楽に打てるようになるでしょう。グリップ自体が重くならないので、トップヘビーなバランスにしやすいです。デメリットとしては、衝撃を吸収することで、どこで打ったかわかりづらくなるあいまいな打球感となってしまうことです。いえ、クリアな打球感を好む競技志向のプレーヤー向けの商品も出ていますので、そういった商品を選択することで自分の好みの打感を得ることができます。リプレイスメントグリップの交換リプレイスメントグリップが傷んでしまったら、交換しましょう。傷んでいないようでしたら、その上から保護のためにオーバーグリップテープを巻くだけでも大丈夫です。●交換時期の目安オーバーグリップテープを巻かずに、リプレイスメントグリップのみで使いたい方が交換するには、以下のような状態になったらすぐに交換しましょう。・汚れてきて、滑りやすくなってカサカサしてきている・巻きがズレたり、浮いてしまっている・匂ってきて、臭くなってきた古くなったグリップテープは、ちゃんとグリップができずに打球のパワーが落ちたり、ラケットを滑り落してしまう原因になったりしますので交換しましょう。オーバーグリップよりもかなり難しいので手間がかかってもOKな方以外は、テニスショップでお願いすることをおすすめします。自分でする場合は、グリップエンドを外してから、元のグリップテープを剥がしたり、付属の両面テープで巻き付けるようになりますが、その際にグリップの形状を変えたり、錘を仕込んだりといったカスタマイズをする方もいらっしゃいます。オーバーグリップと違って巻き直しができないので、慎重に作業して下さい。どこ??」っていう方は大勢いらっしゃるかと思います。...まとめ「打感が今一つ...」「ラケット面の向きがわかりづらい...」という方は、グリップテープに問題があるのかもしれません。ラケットを選ぶ時に、打球感や重さが自分に合っているものを選ぶように、インパクトの時の打球感を手に伝えてくれるのは「グリップ」を通してのものになります。それだけにラケット自体の性能を気にするように、リプレイスメントグリップの性能をきちんと出せるような状態にすることも、プレー向上の役に立ちます。「あまりグリップテープを意識していなかった」という方は、この記事に書かれていることを意識しながら、ご自分にあったものはどういうものかを考えてみてはいかがでしょうか?Tweetこちらの記事も読まれています。Reserved.「なぜテニスが上手くならないの?」これを読めば理由がわかる。詳細はこちらをクリック。