頭の中こころと体ホリスティックな癒しを求めてカウンセリング・アロマセラピー・ヒーリングを探求しています。地震当日、本当に怖かったのは、その数十分後にきた横揺れだった。お鎮まり」と念じてしまった。11日以上の揺れがあるとは思えず、地震に関してはこれ以上拡大しない。そんな確信があって、恐怖感はさほどなかった。その後の原発の方が怖かったのだけれど、それさえもたぶん落ち着くだろうと。自分でもよくわからない。わからないけれど、恐怖が強ければ強いほどその感情が分離されて、落ち着き払った自分を感じることが多い。一人の自分がいるみたいに。なにか異常が起こると「その瞬間、全体像から何をすべきか?」という所に興味の対象が向く。脳の思考がいつもそうなっている。脳の思考といえば、一つだけ言えることがある。自分自身が望むことはやってくるが、望まない(それを排除している)ことは、やってこないと信じている。これはとても宗教じみているかもしれない。今までの自分の人生を振り返っても、重要な分岐点で必ずその念は通じていた。自分にとって都合の悪い人は、自分の前から去ってほしいというマイナスの念も通じていた。なると、今回もこれ以上の被害なくして収束するだろうと。パニックする人々を見ればわかる。恐怖に耐え切れず、叫び声をあげるその声に恐怖するのだ。今、極限の恐怖は過ぎたものの、911のニューヨーク市民が味わったような、わからないモノに対する恐怖が渦を巻いた予期不安と、災害を知りながらも何もできない無力感に支配される人が多くなっているように思う。ヒト一人ができることは限られている。その容量以上の自分は居ないということ。その無力感に打ちひしがれるのではなく、ヒト一人ができる可能性にかける方が有益ではないだろうか。不安を感じているのも、無力さを感じているのも自分。不安感をコントロールできるのも、無力感を排除できるのも自分以外はいない。|この記事へのコメント私も地震に対しては恐怖心や不安感には襲われなかったですが事実でない情報にちょっとやられかけました。(いかん、いかん!)不安や恐れこそが恐怖の事態を招く、というのは本当にその通りと思います。私たちのように普段冷静な人間が恐怖すると多分その実現力は強くて大きいのだと思います。そこに付け込まれないようにしなければ!と今回強く思いました。17:36ますみんさん先を考えると目の前が真っ白というのは、被災している人々ですよね。自分を奮い立たせて「今、やること」に集中しようと、とてつもないエネルギーを振り絞っている最中。そのエネルギーに触発されながら、返してあげるのが助かっている人たちの役割だと思っています。18:57最近、つくづく思うのは、全てが自分の思考に支配されてるってことです。起こっていることはただの事柄でしかないのに、自分で勝手に不安になったり楽しくなったり。誰のせいとか何のせいとか、外からの力ではなく自分が作っている世界。マトリックスでいいのかもしれない!それで幸せに生きれるなら。仮想世界大いに結構と思うようになりました(笑)ただ、今までの思い癖はいっぺんにはよくならないので、寝る前や起き掛けに自分に呪文かけてます。「あたしは幸せ」とか「全てが順調」とか。今の自分にできることは、やっぱり、もっともっと、今をよりよく生きることのように感じます。22:22雪の実さん>まるでマトリックス。実は、私もマトリックスだと思っています(笑ここに実態など無いのかもしれないと。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。この記事へのトラックバックプロフィール名前:メイ・シオン-maysion-ウェブサイトURL:http://maysion.comこころと体ホリスティックな癒しを求めてカウンセリング・アロマセラピー・ヒーリングを探究しています。aromasionAEAJアロマ資格講座教室、アロマテラピー、セルフ・カウンセリング、ヒーリングなどセラピー&講座は「アロマシオン」調布で活動中(出張あり)。潜在意識に働きかける、あなただけのフレグランスを創る「アロマヒーリングフレグランス講座」や、心に働きかける「アロマヒーリングセラピー」、書いて読むだけ自分で解決「セルフ・カウンセリングR講座」も承ります。2.0Seesaaブログ。