言うことで、受けるコトを決めました。大会がある中で何故ボディビルだったのか。これは、手術後の体の状態が理由です。声や呼吸が上手く出来なかったのでマラソンはNG首を動かすコトがなかなか出来なかったので水泳もNG地道なリハビリの延長線上にある筋トレを深めていくことにしました。大会にこだわらなくても良かったんじゃない?ボディビルを目指すのは良いけど大会にこだわらなくても良かったんじゃない?と言われることがありました。本当、そうだと思います。これもご縁なのですが必死にリハビリ、トレーニングをしていた時にボディビルの大会にエントリーするよう背中を押してくれた方がいました。トレーニングに目標はとても大切です。大会に出る理由、何度も書きますが自分の心を強く保つため。大会にエントリーしてからトレーニングにも気合いが入り病気や検査を忘れ、楽しく過ごすことが出来ました!!病気や検査のこと忘れちゃダメです。※トレーニング内容はまた記事にします。検査を受けたくない弱い心と戦っていました甲状腺アブレーション治療は、放射線治療です。↓1ヶ月後に検査結果を聞きに診察カプセルを飲んでから撮影まで仕事を休み安静に過ごさなければなりませんでした。カプセルを飲んだのは2017年4月4日(水)仕事はお休みを頂き、治療に専念しました。検査を決めたのは、2017年10月2日(月)食事制限がスタートしたのは2018年3月21日(水)この日は大雪。いつも、元気をもらってばかり。ポンコツドリーム・・・。検査日が決まってから2018年4月2日(月)の検査当日までかなり期間が長いと感じました。「転移」の二文字が気になりせっかく手術が終わって退院したのにどう過ごして良いかわからなくなってしまいました。この検査を受けるのがイヤでイヤで仕方なかったです!!!やったー!!!!言ったーーー!!!本当の気持ちを言ったーーーーーーー!!!心の中ではこんな感じ!!!注意)赤いハチマキとマントは想像上の物です。「こんな感じ!!!」じゃないですね。せんせい検査をして下さった方々ありがとうございます!!つい本音が・・・。コラ!!いやいや!!ちゃんと検査、受けたので!!本当の気持ちをココに書くこと許して下さい。そんな感じでしたので。病気のコトを考えすぎないように何か目標を持って過ごすことは重要でした。心と体に大切なこと自分の気持ちを素直に話すコト。家族や仲間に素直に頼るコト。この二つは心と体に大切だなーって思います。退院後、実家に帰ることはなく仕事に復帰し、過ごしていました。「元気だよー!」こんな会話で終わらせてきました。「元気だよー!」っていう自分を保つために強い心が必要でした。老後を心配している両親を楽にさせてあげたいのに病気になってしまって情けない。思って、過ごしてきました。自分の気持ちを素直に話すコト。家族や仲間に素直に頼るコト。うまく出来ないのですがこれからも大切にしていきます。病気が教えてくれた大切なコト。ボディビル大会に参加したときにもこの二つのコトは大切だなーって感じる瞬間がたくさんありました。本当に良い経験となりました。大会に参加したこと、せんせいに言ってなかった・・・。・・・(T□T)きゃー。あなたは、心を保つために何をしますか?家族に話す?友達に話す?彼氏に話す?自分と話す?ゆっくり過ごす?美味しいもの食べますか?人それぞれ心の保ち方があるかと思います。自分に合う方法が見つかりますように。介護予防のためのスモールグループを作るフィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー2017年9月、甲状腺乳頭癌(こうじょうせんにゅうとうがん)のため、手術を受けました。がんの告知から、入院、手術、その後のリハビリや検査について、経験したことを書いています。同じ病気と闘う方の、少しでもお役に立てたらと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。