流されない、迷わない6ヶ月で美容難民から卒業!!一生マイナス5歳のあなたを作る♡キラリボーン(骨から生まれ変わる)ビューティクリエイター井上晶子です。食べる事を楽しむときは、とことん楽しむ♡それがキラリボーン流それよりもなによりも!!栄養状態がいきなりぐぐぐーーんッとアップ!2ヶ月前の栄養状態の蓄積が分かるので前日に頑張って栄養摂取しても...残念ながら一夜漬けがきかないの。「ちょっと体重増えちゃいましたが、栄養状態がこんなに上がった事が嬉しすぎます!」わたしはダイエット屋さんではないので。実は、こちらの方が嬉しいのです。栄養状態が上がるって事は痩せやすいって事でもあるしね♡なによりも、健康寿命が延びる事の方が大事!ファスティングは健康寿命を延ばすための入口でもあり=ダイエットが全てではないのよ♡そんなU様とも...大阪に行ってしまうので、東京で会える回数は減ってしまいますが。流されない、迷わない!6カ月で美容難民から卒業!一生マイナス5歳のあなたを作る。