※クリックすると写真が拡大します。119名(一般15名、会員83名、指導者21名)当日は梅雨入り前で蒸し暑く、熱中症がとても心配でしたが、緑豊かな田んぼの真ん中の会場は、100名を超える参加者のやる気でむんむん。「3B体操で健康寿命を延ばしましょう!」と声を合わせて、盛りだくさんのプログラムでしっかり汗を流しました。ダンスで気分もゆったりと座ってやる体操も体にきく~!ページのTOPへ▲3B体操は、生涯を通じて心身ともに健康な日常生活を送ることができるように考案され、年齢性別に関係なく、誰にでも無理なく楽しんでいただける体操になっております。