この先に幸せなどないのに生きなければならないのかこんにちはゲストさん。>>解決済みの質問この先に幸せなどないのに生きなければならないのか鬱病治療中の40代(♀)です。診断されてから3年、良くなったかと思うと、元に戻り相変わらずの状態です。臨床心理士のカウンセリングと医師の診察を受けていますがもう投げ出す寸前です。行っても無駄、どうせ何も変わらない、医師には傷つけられるだけという思いです。最初は自責や罪悪感などが強く、もう人生を終えたい、終わりにしたいという気持ちが日々強くなっています。仮に元気になったところで、鬱病と診断されてからの3年、具合が悪くなってから7年、この失った無駄にした年月は大きすぎます。この時間のロスは病気がよくなったところで取り戻せるものでもなく、底辺のみじめな人生が続くだけで、なのに病気と闘って、このまま生き続ける意味がどうしても見いだせないのです。消えたい、から死にたい、になってきました。トリガーは診察中が多いです。離婚(するということ)は世間では失敗です、がんばってきたというけれどその方向性が間違っていた、そうはっきり言われるたびに、私が今感じている「失敗だった人生」が肯定されて行きます。カウンセラーは「失敗だったと感じているわけですね」といってはくれますが(カウンセリングの手法でしょうけれど)。この先なんの希望もなく、良くなる人生でもなく、どうせ生き続けても失ったものは大きく、苦しみのある人生を歩くことがわかっている。終わりにしたい、そう思うと医師に伝えると「論理はあってます」といわれました。死ぬことはだめだといわれる。ダメかもと毎日思いながら、ただひとつ私をひきとめているのは、飼って半年になるアメショの子猫です。私を信じて初日から腕枕で寝てくれた子です。甘えん坊でいつも膝の上にいて、お風呂もトイレもどこへいくにもついてきて待っていてくれます。その瞳をみると、この子を裏切れないと涙がでてきます。どこまでもつかわからない。答えを教えてほしいと思います。がんばっても、病気を克服しても、生き続けても、いい将来なんて待っていないってわかっているのに、どうしてそれでも生き続けなければならないのか。苦しむだけとわかっているのに、どうしてもうやめたいと思ってはいけないのか。私も御質問者様と同世代の♀です。躁うつ・不眠などで15年です。ついでにバツイチです。「失ったもの」など数えきれません。何とか生き延びているのも、やっと出逢えた信頼できる主治医と3匹の飼い猫のおかげです。主治医と猫のおかげで症状がだいぶ軽くなりましたので(アニマルセラピー?)。「せめて猫達が天寿を全うするまでは生きていよう」そう思って、かなりみっともないけれど生きています。生きている意味なんて、私もわかりません。誰にもわからないのだと思います。>苦しむだけとわかっているのに、どうしてもうやめたいと思ってはいけないのか。それなら何故、貴方のそばに仔猫がいるのですか?少なくとも一緒に苦しむ為ではありませんよね。