若く見える若く見える深いシワがあっても諦めなくていいんです若く見えるどうしたら若く見えるだろうか?こんなことを真剣に考えるようになりました。反対に、どういう人の状態を見て老けていると思うでしょうか?白髪?シミ?シワ?どれも若く見えるためには排除したいことですね。すればこうした老化現象を改善できるかについてたくさん調べてみました。老けて見えることについて真剣に考え、そして人の観察をしていくとそれだけではないことがわかりました。何気にしていることが「若く見える」ことの妨げになっていることがあります。したことについてもまとめてみましたので、若く見えることを望む方々の参考になれば嬉しいです。↑どういう人が若く見られるのか?ということに着目した視点がとても参考になります。若く見えるためにすべきこととは?歳をとってくるにつれて変化してくることを防ぐこと。白髪になったら染めるとか、シミができたらシミ消しのケアをするといったことはすぐに思いつくことではありますが、それだけでは人よりも若く見えるようになるのは難しいのではないでしょうか。若く見える人をずっと観察してきて思ったのは、イキイキとした内面の輝き(年を取れば取るほど大切になってくるような気がします)、健康的な体を維持することが大切だということですね。いつも楽しく生活している人は爽やかな印象を与えるようになりますし、健康的な体は老化を遅らせるだけでなく、美容面にも大きな影響が出て来るような気がします。若く見えるためには、日々精神的な満足を得て、健康に留意した生活を送ることが必要だと思います。気づいてからは、毎日前向きな言葉を使うようにして、生活習慣をできる限り規則正しいものにし、定期的な運動やストレッチを取り入れるようにしました。これまで以上に生活に質が上がってきましたし、溌剌とした生活を送れるようになったと思います。見た目的にもそれまでよりも若々しい印象になれていると思っています。人生はもっと楽しくなると思いませんか??9億9千万円の輝き10カラットダイヤの輝きってこんなにスゴイ!プロフィールエリコ(36♀)20代中盤くらいから、若く見られたい欲求が芽生えてきました。若い頃は年上に見られたら嬉しかったのですが...(笑)老化を食い止めるための対策は、できるだけ早いうちから始めた方が良いと思い色々と調べて、取り組むように心がけています。