ciaoセンター南の藤原です。午前中は曇っていましたが、お昼ごろから徐々に晴れてきて日差しが気持ちよかったですね。日差しがあるだけで充分暖かい様に思えます。あわただしくなります。今日のうちに進められることは進めておきたいですね。本日も皆さん集中して作業に取り組まれてましたよ。自分の気持ちを言葉にする際の1つの方法と思ってくださいね。自分の気持ちや考えを率直に伝える方法です。「私は~な状況」など主に感情や状況を伝える際に使われる方法かと思います。実際にセリフを考えてみました。「先に並んでいたので、並んでください。「皆並んでいるので、並びなおしてください。「次回は気を付けてください。」など様々なセリフが出てきましたよ。実際に言葉で発する際は「私は」とついていなくても良いのです。言葉を考える際に、「私は」と思い浮かべてください。私はと思い浮かべるだけで、その時の自分自身の気持ちや状況を整理することが出来るかと思います。・言いたくても言えない・言葉をのみこんでしまうなどいろんな理由があるかと思います。今自分がどう思ったのか、どうして欲しいのかといった自分自身の気持ちです。自分の気持ちや考え、状況を整理し、気づくことが出来ると思います。事業所のご案内スタッフ紹介お問い合わせ。