それもまた習慣になるまでのほんの数日〜数週間のことです。日常の当たり前になっている呼吸という無意識に行われる生命維持装置だからこそ、あえて意識を向けてあげること。気づけるようになりました。普段の生活の中でちょっと意識してあげることがございます。『呼吸領域を変えていく』ことです。動画にて説明してあります。up院長BLOG健康・美容・疲れにくい体の使い方などのお役だち情報を載せています。大須観音駅2番出口から徒歩3分、上前津駅8番出口から徒歩7分。アクセス方法と地図を記載しております。