アートフォースM&K文化・芸術イベントやアート・絵画イベントの企画・運営ならアートフォースM&Kにお任せください。夏の栄養源(8月1日)黄色い花が一晩だけ咲き、萎みそして散ったと思ったらすぐに実が大きくなる。キュウリにしろ、ナスにしろ、野菜は大体が丸っこいのに、このオクラの実は鳥のくちばしのように尖っている。原産地はアフリカ(エチオピア)で、日本では沖縄や鹿児島、伊豆諸島あたりで主に食されていた。切った時にでるぬめぬめとした成分はコレステロールを減らす効用があり、また栄養素としてもビタミンA,B1,b2,C,ミネラル、カリウムを含む。夏ばて防止、整腸作用もあるという優れ物である。コメント(0)この記事へのコメントコメント投稿お名前:メール:URL:コメント:※スパム対策の為、お名前・コメントは必ず入力して下さい。※記事が削除された場合は、投稿したコメントも削除されます。