~目安と検証~ガーミン235Jの機能に「予想タイム」というものがあります。これはガーミン235Jで計測される「現在のVo2Max」から算出した予想タイムになります。インターバル走を行うにあたり、ワークアウトの設定をしてみましたのでシェアします。私はランニングウォッチのガーミン(garmin)ForeAthlete235Jを愛用しています。6で走ってみた感想です。いうことがありました。レース用兼普段履きとして活躍している「Onクラウド」は靴ひもがゴムになっていて結ぶ必要がなく...2019.05.11グッズなどグッズなどランニングウォッチがあるとランニングが楽しくなります♪ランニングするためにランニングウォッチは必ずしも必要ありません。タイムを計らなくたって走ることはできますから。最低限、ランニングシューズと運動着があればランニングは始められます。学生の頃からずっと自分の足は甲高で幅広だと信じていました。靴を選ぶときに3Eとか4Eとかワイドとか幅の広いものを買ったことも多々ありました。レースでの目標タイトルとURLをコピーしました。