今回は膝痛の原因をお伝えします。私は非常識な改善法則で膝痛をことごとく改善してきました。その結果、一般からしたらとてつもない非常識な原因3つが明らかになりました。その非常識な改善法則を知りたい方はこのままブログをお読みになってください。あなたの膝はなぜ痛くなったか知っていますか?年齢のせい体重が重いから運動してないから関節の軟骨が少しすり減っているからあなたの考えはこの4つに当てはまりますか?はっきり言います。驚きましたか?整形外科ではこのようなことを言われますものね。私が経験から導き出した非常識な改善法則である3法則を次にお伝えします。スポンサーリンクアドバイス入力フォームへ「太ももの筋肉の使いすぎ」よく整形外科で言われると思います。独立する前まで私もそうおもってました。実際に検査したところ筋力がない方は誰一人居ませんでした。逆に太ももの筋肉を使いすぎていることが臨床上明らかになりました。動画を見て確認してください。膝関節は、股関節と足関節に挟まれている関節です。それが故に、他関節からの影響を最も受けやすい関節と言われています。股関節は臼関節と言って、関節の中でも一番動く関節です。その関節が動かないとその動きを膝関節でカバーするんですね。膝関節は、姿勢を保つために多く用いられる関節です。そのため、体のバランスが崩れていると膝関節でバランスを取ろうと過剰に働いてしまい痛みの原因になることがあります。その、バランスをとるのに重要ポイントとなるのが「身体の重心の位置」になります。スポンサーリンクアドバイス入力フォームへ追伸いかがでしたか?今までの考えや環境で改善しなかったのならば、考えや環境を変えないといけません。整形外科に通っていて膝が治るのに3年も掛かったわよ。そんなわけはありません。それは治ってないです。整形外科に通うのが治療だと思っているんだと思います。整形外科の先生の言うことを、信じるしかないですもんね。