なんて不調を抱えていませんか?これにはいくつかの問題があるようです。『春は自律神経が乱れやすい』ってこと。朝夕と昼間、又は日々の気温の変化が激しくなるため自律神経の調整がうまくできなくなるのだとか。乱れると、身体の機能全般が狂い始めてしまうのだそうです。身体の栄養分や脂肪を溜め込もうとする働きがあるんです。寒いので汗もほとんどかきませんよね。体内には少しづつ毒素や老廃物が溜まってしまっている状態になるのだとか。これが原因で不快な症状が出てしまっていると考えられているようです。●春はデトックス(毒出し)の季節!私たちの身体は蓄積させた老廃物や不要なもの、毒素などなどを解毒・排出する機能が備わっているんです。自分から意識的に冬に溜まってしまった毒素を排出(デトックス)して、身体の中からスッキリさせることが春の不調を改善できるポイント♪ところで、春の山菜って毎年食べていますか?春の山菜とは、フキノトウ、ヨモギ、ワラビなどなどです。(しかり)よか石けんコメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。