コピー2019.06.14スポンサーリンクひゃーこんにちは!ひゃーです!今日はモンスターエナジードリンクに関するお話をお届けします。皆さん、普段エナジードリンクって飲まれますか?レッドブルとかモンスターの類です。私、あの味は好きなんですが、どうも相性が良くないのか量が多いのか、モンスターだけはおなかの調子に出てしまいます。おなかを緩める効果について情報をまとめてみました。成分と効果モンスターエナジードリンク成分(成分表の順番通り)・砂糖類(砂糖、ブドウ糖)甘味成分。いっても過言ではないでしょう。この高麗人参エキスはモンスターエナジードリンクに必ず含まれる成分です。ナトリウム俗に言う、塩。・ガラナ種子エキスカフェインやタンニンが豊富に含まれています。疲労回復や滋養強壮効果あり。モンスターの独特な甘い匂いですね...。・クエン酸Na食品添加物で、味を整えています。・甘味料(Dリボース)糖分を分解し、脂肪を分解します。・甘味料(スクラロース)スクロース(砂糖)の600倍の甘さをもつ人工甘味料。カロリーはなくほぼ100%代謝されます。・Lアルギニン成長ホルモン増加物質。睡眠中に脂肪を燃焼させ、身体の抵抗力と傷の治癒力を高めます。・着色料(アントシアニン)ブルーベリーなどに含まれ成分で、紫色を付けるために使われています。正常に保つ効果、毛髪の健康を維持する効果。・ビタミンB6皮ふ炎を予防します。・ビタミンB2脂質・糖質・タンパク質が分解されてエネルギーへと変わる際にサポートする栄養素。「発育ビタミン」ともよばれます。・ビタミンB12神経や血液細胞を健康に保ち、DNAの生成を助ける栄養素...とここまでポジティブ要素ばかり並べてみましたがこう見るとモンスターエナジードリンクを飲むだけでスーパーマンになれるんじゃないかという気までしてきているのは私だけでしょうか。・カフェイン・胃の粘膜を刺激して胃酸の分泌を増やします。それゆえカフェインの過剰摂取は下痢を招く作用もあります。カフェインが体に与える影響は個人によって激しく異なり、特にアジア人は、カフェインがあまり合わない遺伝子を持つ人が半数ほどだといわれています。私、高カカオチョコレート平気でバクバク食べてるよなぁ...じゃあ原因は他のところ??......ということで他の原因調査です。・ガラナ種子エキスこれらはむしろ胃腸を整える効果がありました。・塩化ナトリウムこちらは確かに取りすぎはダメ!みたいですがエナジードリンクに含まれる量がおなかに影響するわけもなく...・クエン酸こちらも過剰摂取は腸を刺激しますが、過剰摂取になるほどの量はモンスターには含まれていませんね。・人工甘味料(Dリボース、スクラロース)まれに、おなかを緩めてしまう効果があるそうです。医療系のサイトでは大量摂取時の下痢は注意喚起として記述されておりました。可能性はあるのかもしれないですね。・ビタミン(B6、B12、B2)上記に関連してビタミン軍。過剰摂取のみ下痢の副作用の記述がみられましたが、エナジードリンク一本ではそのような副作用は考えにくいでしょう。大量摂取した場合には起こりえるそうです。吐き気、鼓腸、下痢などがあげられます。軽度、というところが引っかかるので今回の場合は原因になりえないのではないかと考えます。書き順で気づいてしまった方もいるかもしれませんが...・Lアルギニンこれ!結構副作用報告が結構ありました。エナジードリンクには必ずとも言っていいほど入っているこちらが一番エナジードリンク摂取によるおなかの調子を緩める原因だと思われます。各栄養素の過剰摂取の作用を知って、一日の量を見直してみてはいかがでしょうか?それでは最後までお読みいただきありがとうございました。今日は眼瞼下垂手術経過の続きです。摂食障害というブラックホールへの突入~拒食症編~摂食障害の概要と拒食症の特徴について説明しています。拒食症を見分けるポイントや筆者の経験談など、ご自身、または周りの方に拒食症の疑いがある方に読んでいただきたいです。~過食症編~過食症についての説明と経験談です。症状や見分けるポイント、太り方、などの詳細について書いています。治療法には触れていませんが、周りの人の看護の仕方や吐かない過食症といわれるむちゃ食い障害についても触れています。経過#3眼瞼下垂症手術からの経過観察です。抜糸までの一週間強をまとめています。瞼に湿疹が出てしまっている人のお役にも立つ情報も載せております。写真と細かい術後経過がありますのでこれから手術を受けようと考えている方必見です。現代社会の女性はメイクや職業の関係でなりやすいです。手術を考えられている方、ぜひご覧になってください。質問もどしどしお待ちしております。蚊にかまれたと思っていたらくるぶしが2,3倍にも腫れてきて足が痒く、痛くなりました。経験談をもとに治療方法や予防方法などについて明記しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ホーム健康スポンサーリンクスポンサーリンクひゃーひゃー。カリフォルニア大学留学、ディズニーワールドインターンシップ、摂食障害etcの記事を書いています。Reserved.メニュープロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバースポンサーリンクスポンサーリンクひゃーひゃー。カリフォルニア大学留学、ディズニーワールドインターンシップ、摂食障害etcの記事を書いています。スポンサーリンクスポンサーリンクスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。