意外とやってしまっているかも?!子どもとの信頼関係を下げる声かけこんにちは。子どものこころのコーチング協会インストラクター&アドラー心理学子育て講座SMILEリーダの松丸飛鳥です。先日、夕食の準備で玉ねぎを切っている時のことです。私が「玉ねぎで目がしみる!痛いよ~」と言うと、小3の長女が「玉ねぎ切ってる時って、目が痛くなるよね~」と言ってくれたんです。これはまさしく、『おうむ返し』での共感の方法です。『おうむ返し』とはコラムでも何度か書いていますが、私が普段講座でママたちにお伝えしているコミュニケーションスキルの一つ。話し手への共感が伝わりやすく、おうむ返しで話を聞いてもらえた話し手は安心することが出来ると言われています。「うわぁ、こんなにもほっとするんだなぁ」ということを改めて実感しました。「痛かったね~」こんな風におうむ返しで次女の話を聞いてあげていました。次女は「うん」と頷いて、長女に甘えるように寄り添っていました。次女はほっとしたのでしょう(*^-^*)私は子どもたちに対して、こういう時はおうむ返しをするんだよ!などは一度も言ったことがありませんが、普段のかかわりで見たり聞いたりして覚えているようです。何でもそうですが、ママが使っていると、自然と子どもたちも使うようになりますよね。「そんなこと言ったって、しょうがないでしょ」こんな風に言われたら悲しいですよね。宿題なんだからしょうがないでしょ。「そんな言い方されたら嫌だわ...」ってよく分かるんだけど、なぜか子どもには言ってしまうんですよね。いう会話はいけませんよ、ということではありません。私の場合は「どうせ分かってくれない」「言っても無駄」こんな風に感じるかもしれないな...と思いました。信頼関係がより強くなると、日常のコミュニケーションがスムーズになって良い循環が生まれます♪そうすると子育てもグンと楽になってきます(*^-^*)私の開催している講座では子育てが楽になるコミュニケーションの方法と、ママが自分自身と向き合いながら、子どもの心に安心感を育てる関わり方をお伝えしています。今日お伝えした「おうむ返し」も「聞く」スキルの1つです。次回の講座は1月スタートです。新し年に、新しい一歩を踏み出しませんか(^-^)講座の詳細はブログにてご案内しています♪こんにちは。子どものこころのコーチング協会インストラクターで、褒めるでも叱るでもない、勇気づけの育児実践中の松丸飛鳥です。3歳・8歳の子どもを育児中の現役ママです。今、育児が辛いと感じているママ。子どもとの関係を良くしたいと思っているママ。したコツで育児はグンと楽になります。楽になると、気持ちに余裕が生まれ、子どもと過ごす時間を楽しめるようになり、ママも子どもも笑顔が増える良い循環が出来ます。その最初の一歩を踏み出してみませんか。一人で悩まないで大丈夫、一緒に考えていきましょう。何を話してもOK、安心・安全な場所を作ってお待ちしています。子育て4月から仕事復帰のママへ2019/04/18こんにちは。子育てを通して人生を豊かにする松丸飛鳥です。4月からお仕事復帰のママも多いですよね。子育てを通して人生を豊かにする、子育てトレーナーの松丸飛鳥です。言う事を聞かない子どもが変わる子育てカウンセラーの松丸飛鳥です。コラムをお読みいただきありがとうございます。続きを読む子育て保育園に行く時間なのにのんびり!準備が進まなくてイライラしちゃう時。カウンセリングをしている松丸飛鳥です。先日娘に手紙が届きました。続きを読む子育てガミガミ怒りたくない!笑顔のママになるために今すぐできること。ゴールデンウィークが終わりましたね。先日の我が家の朝の出来事です。続きを読む子育てワーママへ。新学期が始まりましたね。続きを読む子育て子どもの暴言は叱るよりも、「共感する」で落ち着きます2017/03/23子どもの長期休みの時は一緒にいる時間が長い分、親子のケンカも増えますよね。卒業のシーズンですね。寒い日もありますが、もう暦では春ですね。続きを読む子育て「学校に行きたくない!」夫と意見が分かれる時はどうしてる?2017/01/23こんにちは。あけましておめでとうございます。続きを読む子育て子どもが泣いて帰ってきたら、励ますよりも〇〇〇〇!2016/12/22こんにちは。育児で悩むママのこころを軽くする、子育てカウンセラーの松丸飛鳥です。続きを読む子育て子どもが「ごめんなさい」を言わないとき、どうしています?2016/12/14こんにちは。子育てカウンセラーの松丸飛鳥です。続きを読む子育てイヤイヤ期のグズグズ「これ買って~!」とひっくり返って大泣き2016/11/11こんにちは。自分の失敗にもダメ出しではなく、共感を♪2016/10/26こんにちは。続きを読む子育て子どもの「宿題をやりたくない!」本当の訳を知っていますか?2016/10/12こんにちは。子どものこころのコーチング協会インストラクターで、褒めるでも叱るでもない、勇気づけ育児実践中の松丸飛鳥です。続きを読む子育て子どもを怒っちゃう時があっても大丈夫。怒らないことを意識するよりも、まずは自分自身に共感♪2016/09/29こんにちは。続きを読む子育て子どもの機嫌が悪い時は、注目しない方が上手くいく!2016/09/14こんにちは。褒めるでも叱るでもない、勇気づけ育児実践中の松丸飛鳥です。