reloadSocialepsilonDaichi今日はマサヨガへ。trainerのDaichiです!今日は朝からうちのヨガtrainerのMasayaさんのヨガをお客様と共に受けさせて頂きました。僕達のトレーニングとはまた違い、ヨガとトレーニングの両方からアプローチする事で身体に違う刺激を与えられるので良いですね!柔軟性や、呼吸法や姿勢。内側からのリラクゼーション。素晴らしいトレーニング内容でした。MoreepsilonDaichi六月入り。trainerのDaichiです!!最近personalのお客様も増えて充実した日々を送らせて頂いております。結果も出て来られて嬉しい限りです(^^)僕も辛かった増量期を超えて、これから身体を造っていく作業に突入しました。そんな時は食事も気を遣いますよね。trainerのDaichiです!今日もお客様とトレーニングでした!!なんと目標にしていた70キロだいに突入!!!筋骨隆々な身体に仕上がってきております!!素晴らしい!!!皆様もこれからの季節露出も高まって来ると思います。MoreepsilonDaichi一日一生。trainerのDaichiです。今日もお客様とトレーニング!!目標としていた所まであと少し!!!➖25キロまであと僅か!!!!素晴らしい!!!特に食事制限などはしておりません。心掛けだけして頂いてます。