スタッフのブログです。2016/07/04今回は、歌う前におすすめのストレッチのご紹介の第二弾です。今回は4つの部位のストレッチのうち、前回とは違う2つをご紹介します。1表情筋のストレッチ(1)「い」と発音するイメージで、思いっきり笑顔を5秒間作ります。(2)「う」と発音するイメージで、思いっきり唇を丸めて5秒間突き出します。(3)「い」と「う」を2秒間ずつ交互に繰り返します。(4)「あ」と発音する感じで、口を大きく5秒間開けます。(5)「あ」と「う」を2秒間ずつ交互に繰り返します。大げさにやることを心がけましょう。2肩と腹筋のストレッチ(1)肩をゆっくり回します。(2)右手を上にあげ、左手で右手を持ち、体を左側に倒し、横の腹筋を伸ばします。(3)左手を上にあげ、右手で左手を持ち、体を右側に倒し、横の腹筋を伸ばします。(4)両手を上にあげ、両手を組んで、体を後ろにに倒し腹筋を伸ばします。余計な力が入り、結果としてリラックスした伸びのある声が出ません。歌う前には是非ストレッチを取り入れましょう。詳しいレクチャーをご希望の方は下記をご覧ください。毎月無料体験レッスンを実施します。実際に受講生の授業に参加してレッスンを体験することができる機会です。ご希望の日程を下記申し込みフォームよりご入力の上、エントリーをお願い致します。*申し込み状況によってはご希望に添えない場合がありますので予めご了承ください。B1F>>無料体験レッスン申し込み方法<<以下、公式webサイトの申し込みフォームより、お名前・ご年齢・ご住所・メールアドレス・簡単な活動経歴ご希望の日時をご入力ください。Digzトップライナープログラムでは、現在新たに11月生を募集しております。詳しい資料もご用意しています。気になる方はお気軽にご請求ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。今回は、ハモりとコーラスをマスターする方法をご紹介します。今回は、グルーブを出すための練習方法をご紹介します。...ボーカリストの喉のケアについて(日常編)今回は、日常の喉のケアの仕方をご紹介します。