私、チョコレートが大好きなんですね。どれくらい好きかと言うと、急性胃腸炎になって食欲不振になったにも関わらず思わず食べてしまう程に好きなんです。その急性胃腸炎になって症状が落ち着いてからの食事はこんな感じでした。食事と体重の変化(私の場合)1日目リンゴ16分の1、バナナ1本、チョコ2粒お陰様で、痩せました。急性胃腸炎になる前の体重51.0kg辺り⇒49.8kg2016.12.15遂に40キロ台突入!2日で1キロ痩せたダイエット法ホント、ギリギリだけどね。2日前までは51キロ前後をウロウロしていたんだけどね。この2日間で何があったのか。日中は全く食欲はなく、夜も食べなくても良いんだけど、家族がいるから一応軽めに作る。作ったからには食べないと損した気分になったので食べる。体重は変わらず49.8kg3日目リンゴ8分の1、バナナ1本、おでん3種×2、カブの味噌汁少々×2(×2は、昼ごはんと夜ご飯)今日が3日目。相変わらず胃は痛くて大した食欲もなし。夫が食事いらないとのことで昨日のご飯の残りをそのまま繰り越し。米は受け付けなかったので食べず。胃腸炎後だっつーのに、チョコとかアイスが受け入れられるなんてね。我ながらガックリですわ。こんなんだから痩せないんだな、と再認識しましたよ。私が最も避けるべき脂質が最初に受け入れられるなんてね・・・これも「おデブ街道」まっしぐらの宿命か!?2016.11.19意外な結果が!ダイエット前に『遺伝子博士』で自分の体質を知ろう糖質制限ダイエットって流行っていますよね。ご飯やパン、麺類の摂取を制限して痩せよう!ってやつ。主食を制限するのって辛くないですか?実は、糖質制限ダイエットが向いていない体質の人もいるんですよ。ダイエット...でもさ、好きな食べ物を断つストイックなダイエットって続かないしリバウンドしちゃうじゃないですか(私だけ?)。適度に好きな食べ物を食べつつ、少しずつ痩せていくのが幸せだよね、やっぱり。『毎日酵素』の味はまずい?実際に飲んでみた口コミ関連記事diary視力0.1以下の私がゴーグルをしてプールに入ったら水中がハッキリクッキリ見えた話40代でスイミングスクールに通い始めた私。あるものの、...diary2017年から2018年の冬は暖冬だな、と勘違いしたHOTアイテム「今年の冬は寒いね」という会話をされる事が多かったこの冬。...diary産後ダイエットが成功して痩せたら世界が変わるかもという妄想はじめまして。幼稚園児の息子を子育て中の30代の主婦、まりもです。...diaryワイヤー入り育乳ブラは洗濯が非常に面倒くさい!痩せてバストがペチャンコになってしまい、少しずつ育乳に励んでいる私。...diary2017年のダイエット生活を振り返る今年最後のブログ更新です。いうことで、2017年のダイエット生活...diary152センチのスタイル研究をしてたら橋本環奈の研究をしていた件ワタクシ、身長152.5cmなんですけどね。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。検索:プロフィールまりも身長152.5cmのアラフォー主婦です。30代の殆どの時期を50キロ台で過ごし、40代を目前に本気ダイエット開始。そんな子育て主婦のダイエットブログです。プロフィール詳細は画像かHNをクリックしてください♪おすすめ記事1年で10キロ痩せた私のダイエット法とダイエットア...身長152.5cmの私は2016年4月の時点で55キロありました。TOPテキストのコピーはできません。