1LINE今回紹介するのはアフリカのボディビルダー達の動画です。野外ジムの様子が出てきますが、ジムの器具が自作なのが溜まりません。7分ほどの動画なのですが、本気でやる気になればなんでも出来ると言う感じにさせてくれる動画です。ダンベルは多分、空き缶にコンクリを流したものに棒をさした様に見えます。バーベルに付いているウェイトを見るとまるで電車の車輪又は何か機械のパーツみたいにも見えます。ディップスの台も完全手作りで、木のフレームに鉄棒を付けています。野外で仲間と楽しそうに筋トレしている感じがとても良いなと思いました。自宅でお金を掛けずに器具を自作したい人にも参考になる熱い動画だと思います。筋トレ器具を自作したい場合はやっぱり安全性に気を付けて作らないと心配ですよね。いう意味では動画に出てくるラックなどの強度が気になります。飲まずにやっているのでは無いでしょうか。無くても本気でやれば結果は出せると考えさせてくれる動画です。kintoremenuスポンサーリンクスポンサーリンクこの記事が気に入ったらクリックお願いします。筋トレ動画管理人かんたんに自宅で出来る【海外の筋トレ動画】をメインに紹介しています。野外ジムauthor当サイト人気記事はコチラモチベーション【モチベーション動画】3年間の肉体の変化が凄い!PREV【大胸筋】上部,内部,下部それぞれに効かせるには?この動画が凄い!NEXT【モチベーション動画】3年間の肉体の変化が凄い!スポンサーリンク筋トレ動画管理人かんたんに自宅で出来る【海外の筋トレ動画】をメインに紹介しています。views管理人が飲んでるプロテイン初心者の筋トレメニューサイト内検索お願い当サイト内の記事を無断コピーして他のブログや動画などに使用する前に連絡ください。フォローツイートブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。