ガスで展望は全くありません(^^;登山口から1時間35分でした。最初にこのコースを登った時は2時間30分だったので、八方ヶ岳でのトレーニング成果が出ています!(^^)!展望もないので、さっさと下山します。歩きやすそうですが、黒土ですべります。熊本地震でできた地割れです。俵山は熊本地震の爪痕が残っているので痛々しいです。大半は気持ちのいい登山道ですが!「865m」の地点まで下ってきました。右に進むと二ノ坂ですが、直進します。「地割れ多い」と書いてあったルートです。いい感じでしょう!急坂を下っていきますが、ロープが張ってあります。近づかなければ大丈夫ですが、崩落跡です。崩落跡を過ぎた当たりから傾斜はゆるくなります。牧草地に戻ってきました。萌の里の臨時駐車場が見えてきました。登山口はもうすぐです。下山は1時間9分、本日の行動時間は2時間55分でした。GPSトラック久しぶりの俵山でした。八方ヶ岳に比べると歩きやすいと、あらためて思いました。体力強化には俵山の方がいいですね。俵山周辺には、冠ヶ岳、一ノ峯、二ノ峯があります。近いうちに登りたいと思います。初登りは、八方ヶ岳でした(^^;1月6日から今年の日常生活がはじまりました。ヤマップに登山の履歴を残すことにしました。yamap.com10日ぶりの登山だったので、体がなまってますね。昨年の経験だと、3日空けると筋力が落ちるみたいです。いうことは、最低でも3日に1度は登らなくては(^^;年をとると体力落ちるのが早いということですが、逆に考えれば、常に山登っていたら、今の体力が継続できるのかなとも思います。明けましておめでとうございます。12月の登山メーター12月の登山日数は12日でした。八方ヶ岳6日、扇山1泊2日(九州脊梁)、国見山2日、九重1日、矢部村八名山1日となります。して市役所がPRしているため、登山口までは標識が整備されており、間違うことはありませんでした。バンダナをもらうとき役場の方と話をしたのですが、登山道も役場の方で整備をされているそうです。曇りで展望は望めなかったので、次回は天気のいい日に登りたいと思います。登り納めの12月27日は、沢コースから八方ヶ岳に登り、三国山、国見山を周回しました。YAMAPの記録では、14.2km、コースタイムは5時間33分でした。12月9~10日は九州脊梁の扇山に1泊2日で行ってきました。扇山の避難小屋に泊まるのですが、5名で楽しい忘年登山となりました。五ヶ瀬のハイランドスキー場にあるゴボウ畑から入山、10km程の距離があるのですが、アップダウンが少なく、快適な山歩きを楽しみました。山頂へ本来ならばレーポートをかくべきですが、簡単に紹介しました(^^;2019年は、北アルプスで3泊程度のテント泊縦走を行うことを目標としました。結果は、白馬三山3泊4日、鷲羽・水晶4泊5日をテント泊で行くことができました。1年間の登山日数は140日、そのうち八方ヶ岳は90日でした。地道に山に登っていれば、60過ぎてもテント泊縦走ができると、自信がつきました。それと装備の軽量化ですね、私の縦走時のザックの重さは約10kgです。これ以上重くなると、今の体力だと厳しいですね。縦走前は、八方ヶ岳で12kg担いで登っていました。このトレーニングは非常に良かったと思います。2020年もアルプステント泊縦走が目標ですが、同じ山ばかり登っているので、今年は、多くの山に登ってみたいと思います。九州全県の「分県登山ガイド」を購入しました!登山記録は手帳に書いているのですが、今年はヤマップにも記録を残そうと思います。カロリー」が統計として残せるので、励みにします(^▽^)/ブログの方もぼちぼち書いていこう思います。今年もよろしくお願いします。瀬の本登山口から九重山に登ってきました。平日だと扇ヶ鼻までは、ほとんど人に会うことがなく、静かな登山が楽しめます。冬は、瀬の本高原からのアクセスのため、ノーマルタイヤで行けることが魅力です。雪が深いので、ラッセルが必要な場合もあるみたいです。瀬の本高原から牧ノ戸峠へ進むと、左に広場があるので、そこに車を停めます。5分程車道を歩くと、右側に登山口があります。登山届のボックスが目印となります。登山口の標識はありません。今日はシニアモデルさん二人と一緒です(^^;しばらく林道を歩くと気持ちのいい登山道となります。登山道は分かりやすいですが、要所には赤テープが付いています。太陽に向かって進みます。進むと緩やかな登りとなります。岩井川岳の分岐に着きました。雲海の先には祖母山が見えます。阿蘇山も望むことができますよ!扇ヶ鼻が正面に見えてきます。