脱力ウォークでまず脱力してもらいたいのは「ふくらはぎ」です。「膝下」「足首」の力を抜くといってもよいでしょう。今回か...記事を読む足だけでなく腕の重さも感じて歩こう前回、「足の重さを感じて歩こう」というタイトルで書きました。脱力ウォークは、蹴らない歩きです。脱力ウォークの練習、「足ブラブラ」に続く第2弾は「すり足歩き」です。上に表示された文字を入力してください。新しい投稿をメールで受け取る今日の一句(店頭看板)「胸開く姿勢良くなる呼吸深まる」パソコン、スマホは、この反対。巻き肩改善はコレを使って気持ち良く!ロングウォークの心強い味方は「布ガムテープ」LINEでのご予約ができるようになりました。「第3回ラジオ体操講習会inもりたカイロ」を開催しました。オスグッドシュラッター病もりたカイロプラクティックのFacebookページです。もりたカイロプラクティック.。