|menuHOMEダイエット&脚やせ食事アドバイス美脚&美姿勢エクササイズお客様の声よくあるご質問トレーナー紹介BLOGコース料金、お申し込みアクセスコース料金、お申し込みホームコース料金、お申し込みコース料金ダイエット&脚痩せコースダイエット&脚痩せコースは2ヶ月がワンクールになります。2ヶ月で理想の身体に近づけ、それを維持するための食生活やトレーニングをしっかりインプットしていたできます。コースの詳細は↓をクリックダイエット&脚痩せコースダイエット&脚やせスタンダードコース(2ヶ月)当ジム人気のスタンダードコースは週2回のセッションになりますが、それはセッション時間内に日頃ラインでやり取りする食事アドバイスだけではなく、しっかりとトレーニングの時間を取ってお互いにしっかりとコミュニケーションできるから。常に順調に結果を出すのは至難の業。そんな時にこそいつもアドバイスをお伝えできるこのコースがお勧めなのです。当然ながら、ダイエットだけではなく、脚、ウエストラインやヒップなどを理想の身体に近づけます。当スタジオの一番人気コースです!240,000円(税込)2ヶ月でトレーニンングセッション(60分)計16回(週に2回)及び毎日の食事アドバイスによる徹底管理指導。ダイエット&脚やせ週一回コース(2ヶ月)週2回のセッションが理想的ですが、どうしても仕事や家庭の事情で週に1回しかセッションができない方のためのダイエットコースです。平日は仕事が遅くまである、家庭の事情で土日にしか来れない方にお勧めです。セッション時間は少ないですが、その分をご自宅でトレーニングして頂き、結果が出せるようご指導いたします。16,3000円(税込)2ヶ月でトレーニンングセッション(60分)計8回(週に1回)及び毎日の食事アドバイスによる徹底管理指導2ヶ月コース+1ヶ月オプション(お勧め!)2ヶ月で急に10kg減らすより、3ヶ月でしっかりと10kg減らした方が結果的にはリバウンドしにくい食習慣や身体作りが出来ます。2ヶ月コースにプラス1ヶ月オプションを追加することで、よりリバウンドしにくい身体作りを目指します。<1ヶ月オプション料金>60,000円(税込)1ヶ月でトレーニンングセッション(60分)計4回及び毎日、メール等の食事アドバイスで徹底管理指導。*最初からオプションをつける、或いは2ヶ月コース終了後に追加しても構いません。Kame7では効果には自信がありますが、万が一1ヵ月で体重が全く落ちなかった場合、料金は全額お返しします。コース終了後は、メールでの栄養相談等は、何回でも無料です。引き続きセッションを受けることは可能です。その際の料金は​美脚&美姿勢コースに順します。・ダイエット&脚やせコースのみ適応致します。美脚&美姿勢コース及び、腰痛、膝痛改善コース体重は気にならないけど、太ももの張りが気になる、O脚を改善したい、腰痛や膝痛を軽減したい方向けのコースです。コースの詳細は↓をクリック美脚&美姿勢コース<美脚&美姿勢及び腰痛・膝痛改善コース料金>このコースに関しては、チケット制とさせて頂きます。・1回のみ8,800円(税込)・5回分チケット41,250円税込(1回8,250円)・10回分チケット77,000円税込(1回7,700円)5回分チケットは2ヶ月間有効、10回分チケットは3ヶ月間有効になります。本当に効果があるの?実際、どんなやり方でダイエットするの?実際にやってみたいけど、本当に効果があるのか、不安は当然ありますよね?文京区Kame7ジムでは、どのようなやり方でダイエットの食事やエクササイズ指導している​のかを理解して頂くために、トライアルセッションをご用意してます。・トライアルセッションマンツーマンでのセッションになります。カウンセリングでお客様の要望をお聞きし、その希望を叶えるためのダイエットの食事方法の提案をします。次に骨格アライメントチェックを行った後、お客様の骨格に合ったエクササイズをお教えします。時間は1時間で6,600円になります。お好きな時間で御予約を承ります。