左の肩から上腕に掛けての痛みは筋肉が炎症していることが予想されます。静止している状態でも炎症しているので、その状態から突然動くと筋肉の負担が増えるため痛みがあります。解決できるようにアドバイスさせていただきます。スポンサーリンクアドバイス入力フォームへ原因に思い当たる節はありますか?患者さん二つ思い当たる原因があります。一つは車に乗っていて、後部座席にあるものを取ろうとしたとき、腕にドーンとした痛みがきて、これはきっと可動域以上に腕を無理やり動かしたからだと思います。一つはコートを着るときに、急いでいて、腕を無理やりコートに通そうとして、同じように肩から腕にかけてドーンとした痛みが来ました。この二つが主な原因ではないかと思います。五十肩のきっかけとして書類を取ろうと腕を伸ばしたり、シャツを着る動作や、車に乗っていて駐車券を取ろうとした時など腕を捻る動作がきっかけとなり、痛みが出る事が多く時間と共に段々と腕の動きが制限されてきます。御所南整体院こちらの思い当たる原因は痛みが出たきっかけなだけなので、肩が原因ではないと思います。私自身は、筋肉が硬くなっているのが原因だと考えています。続きをみる(クリックして開く)筋肉は硬くなると縮む性質があるので、肩の筋肉が硬くなって縮んでいたとしたら、後部座席に腕を伸ばすような事をすると筋肉が縮んでいるのを無理矢理伸ばすような状態になるので、筋肉が悲鳴をあげて痛みが出ます。つの動作は肩や腕だけを大きく動かした影響が強く出ています。今後は腕だけでなく、全身を使っての動作に注意して移行してください。上腕が痛いと思いますが、女性の多くは肘から手首・手のひらが原因で上腕の痛みが出ている場合が多いです。親指の付け根あたりのマッサージをしてみてください。手先を使う仕事をされているとほぼほぼ原因と考えられます。スポンサーリンクアドバイス入力フォームへ自分で何かやっていることはありますか?患者さん病院嫌いですので、インターネットで調べて自己判断で、五十肩ではないかと思いましたから、五十肩の人のための運動をしてみました。前傾姿勢でアイロンをもって動かすという運動です。あとは、自分で痛いときにさすったり、痛み止めを飲んだり、湿布を張ったりしていました。ならず、また、忙しいこともあって、運動については長い時間はやっていません。五十肩の場合は一般的に半年ぐらいで治ることが多いですが間違った方法で無理矢理動かすと悪化してしまい痛みがさらに酷くなることもありますのでくれぐれも自己判断での運動は避けて下さい。続きをみる(クリックして開く)自己判断での運動を避ける理由の一つに五十肩と思っていたのに実は肩関節を動かす筋肉である腱板が切れている場合があります。運動をして痛みが良くなっていない場合でしたら、肩が原因ではないでしょう。アイロンは良いですね。その際に、背中~腰に掛けての力を抜いて行うとベストです。力を抜くことも大事です。私は、痛いところに原因はないと考えています。そのため、痛みのあるところをいたわってあげてくださいね。さすってあげるのもとても重要です。スポンサーリンクアドバイス入力フォームへ治療院にかかって痛みはどうですか?患者さんあまりよくならないので病院に行こうかな、と思ったとき、ふと友人が鍼灸院がいい、ということを言っていたのを思い出し、とりあえず東洋医学に頼ってみようと思いました。家のすぐそばの鍼灸院に行ったのですが、あまりよく調べずにいったため、男性の鍼灸師だったのに驚き、場所が場所だけに、治療を受けることなく、帰りました。今度は友人が勧めてくれた、少し遠い場所にある女性のみを対象とした治療院に行きました。中年の女性の鍼灸師の方でしたが、約1時間、針とお灸、マッサージをしてもらって、少し楽になりました。保険適用ではないこともあって、1回の治療費が結構かかり、なかなか長く続けにくいなと思いました。治療法はまず五十肩なのか腱板損傷なのか、それとも他に原因があるのかによって治療法が変わります。お灸、マッサージをして痛みに変化があるのでしたら、筋肉が原因でしょう。肩だけを治療していたら良くなることはないです。続きをみる(クリックして開く)日常生活の中で痛めてしまっているので、日常生活の姿勢や動作などを気をつけなければ治療をしてもまた痛みが戻ってしまいます。1日の中で治療時間というのは1時間に対し、日常生活は23時間あるわけで、ご自身の送っていた生活で痛みが出ているので、また同じような事を繰り返すと戻ってしまうからです。治療に依存するより、ご自身の生活を見直さないといけません。保険適応の院で治るのでしたら良いのですが、それでも治らない場合でしたら保険適応の院では難しいかと思います。保険適応ではないところが多いですよね。一回の施術の負担も大きいと思います。当院も保険適用外ですからね。治療院に行く前に色々調べて欲しいことがあります。言葉だけだと何でも書ける時代です。それは本当なのか?と思うこともあります。それを確証するには、お客様の声です。これをしっかりと見て頂き、納得されてください。回数券の販売ではなく、しっかりとあなたのことを診察してくれるところ。通う整体院ではなく、良くなったら通わなくて良いところが見つかることを願っております。スポンサーリンクアドバイス入力フォームへこの患者さんにアドバイスした先生せがわ鍼灸接骨院|京都府亀岡市せがわ鍼灸接骨院では表面的な症状にとらわれずに人それぞれ痛みの根本原因をつきとめたうえで治療をおこない再発しない身体作りを提供していきます。併設のトレーニングスタジオで「一生使える身体を作る」をコンセプトにトレーニング指導を行っておりますので身体のことでお悩みの方はご相談ください。京都の高倉二条で平成29年9月に御所南整体院を開院。膝痛、ヘルニア、狭窄症専門のスペシャリストとして、たくさんの方々を救っています。どこへ行っても良くならず、悩まれている方々の諦めかけた心を希望に変え、また楽しい日々を送れるようサポートさせていただいています。かねこやすしと読みます。卒業率93.7%の整体院です。当院はずっと通う整体院ではありません。【卒業】を目標にしています。卒業とは、『自分の身体は自分で治せるようになる』ことを意味します。卒業を目標に、関東からクライアントが押し寄せる整体院。埼玉県さいたま市に住んでいる、40代女性です。ひどい時には首筋もちょっと痛くなることがあります。住んでいる、30代女性です。私の頭痛の悩みは主に頭の側面が痛くなる事が多いです。