鹿児島市荒田に2018,11/11にOPENいたしましたヨガスタジオ、ヨガトリニティです。当スタジオは本場インドの伝統的なヨガを学べるスタジオです。トリニティのレッスンは生徒さんお一人、お一人に気づきのあるクラスを心がけております。ヨガは体だけでなく、心と魂の結びつきを再認識し、あなた自身に調和をもたらします。正しい姿勢、正しい動きを知り、健康で活力溢れる毎日にしていきましょう。性欲のコントロール、極端なエネルギーの無駄使いは霊的成長への妨げとなる。生命エネルギーは必要なところに集中させることが禁欲の本質である。私たちの背骨にはエネルギーの通り道があり、アーサナ(ポーズ)やプラーナヤーマ(呼吸法)、瞑想は不安や恐れを手放していくのに役立ち宇宙との交信をスムーズにします。