「今年は情けない数字でした。オフにしっかり取り組んでいきたいです。「今年は情けない数字でした。オフにしっかり取り組んでいきたいです。ID:oUj21歳の野球選手が僧侶的な食生活。DeNA関根大気に漂う知性、向上心。「ぼくが食べないものはほかにもいろいろあって。小麦粉、揚げもの、乳製品、それから人工の糖分もほとんど摂らない。食べるのは玄米や魚、あとはサラダとか。ドレッシングはかけません。たんぱく質の摂取はプロテインを飲んでいる。僧侶のような食生活を始めて1年近くになるが、関根自身は肉体的な変化を実感している。「普通の食事をやめたばかりのころは、肉を食べないせいか、いろんな筋肉に痛みが出て肉離れ寸前になったこともありました。体の入れ替え期間が終わってからは、すごく調子がいい。この秋のキャンプにしても、毎年、終わるころには筋肉に痛みが出ていたのに今回はそれが一切ないし、完璧なコンディションをずっと維持しながらやれている。この考え方が変わらない限り、選手の間はいまの食事を続けます。人が考えないこと、考えてもやらないようなことをやってこそ、一歩先に行ける。