07:16今日の塩原温泉は曇りです。玄関前の気温はマイナス3度です。毎月1cmずつ減らし、3月末には77cmにする目標を立てました。腹回りは81cmになりましたが、昨日1月の目標の79cmになりました。変えていません、油物も食べています。糖質の摂取には気をつけていました。ドローインと言っていたような気がします。これが効いているのでしょうか?ひもじい思いをせず、健康的にお腹を凹ませたいです。毎日測るのも良かったかも。07:21今日の塩原温泉は朝方は曇りでしたが、先ほどから雪が降ってきました。玄関前の気温は0度です。市場には出回っていません。六甲おろしの風が杜氏を後押しして出来るお酒です。ワインのようなサラッとした感じでもなく、自然体の日本酒です。冬の味覚で楽しめました。途中から焼酎のお湯割りで、牛塩ハラミと玉ネギも頂きました。スタミナもつき、血液の流れも良くなりそうです。07:48今日の塩原温泉は晴れています。玄関前の気温はプラス1度です。昨日は夕方から雪になり、下手をすると20cm以上積もるのでは?と心配していましたが、途中から雨になり、今朝は晴れています。積雪は5cm位でした。みぞれに近い状態なのが幸いしたようです。雪は路肩にある程度ですが、日陰はまだ残っています。5年に一度まで無いです。安全運転でお越し下さい。当館の約1km手前です。おかね道橋から見る鹿股川。こんな感じで雪が残っています。この杉林は切った方が良いと思っています。07:30今日の塩原温泉は曇りです。7時現在玄関前の気温はプラス1度です。ホットプレート料理を食べました。ホットプレートで焼いていきます。合わせるお酒は、赤ワイン、焼酎、糖質ゼロの発泡酒です。筋子をくれたので、こちらも一緒に食べました。すりおろした山芋もお好み焼き風に焼いてみました。どれも美味しかったです。