ゆぜっち本日も秋パン。火曜はそうでもないのに木曜はすごい混んでる。今日新たにできた3級は2Fのこれ。黄色いスローパーの3級は触ってみたものの、まったくできず。ゆぜっち今日は会社のメンバーと秋パンへ。2Fの課題が新しくなってました。この3級は何度目かで落とせました。カチ系の指が痛くなりそうな課題のほうが好きなきがする。カチ持ちはしないんだけど、スローパーと違ってできそうな予感ができる。この課題の左側にある3級はかなり厳しそう。ゆぜっちサークルのメンバーと葛西にあるロックランズへ。広いかと思ってたけどボルダリングエリアはそうでもなかった。落とせた3級は1個だけ。スラブだけじゃなく垂壁も最近苦手と分かってきた。体が壁から遠くて足に乗れてない気がする。ゆぜっちサークルの活動で2度目の代々木。この広さでこの混み具合は・・・。今回新たに落とせた3級は↓のとアーチのところの2つ。ここの壁にある番号の課題、29まで行って力尽きました。次の手が分からず手間取った感があるので、次はもうちょい進めそう。課題シートあったのでみんなでやりましたが、6級くらいで飽きてしまって結局飛ばして3級やってました。ゆぜっち前回落とせなかった、この黒いボテの3級。21日までの課題だったけど、結局落とせなかった・・・。スローパー練習しないといけない。ゆぜっちサークルのメンバーとB-Rockyの見学に。オープン男子の予選ずっとみてました。今年はコンペ出てみたいな。その後は横浜B-PUMPへ。ここに来るのは2回目だけど、相変わらずの辛さ。帰りは横浜駅のスパでお風呂入ってご飯食べて終了。ゆぜっち会社のボルダリング部で銀座にできたばっかりのGravityResearch銀座へ。壁の高さはそれほど高くないんだけど、課題はそれほど短く感じないような設定でした。19時位までは混んでなかったんですが、20時位からかなりの混雑。混んでくると入場制限があるみたい?程よく全体的に課題触って、落とせた3級は3つほど。4.0点ココア系はどれも飲みやすくておいしい。ゆぜっちサークルの活動で荻パン。こんなに混んでる荻パン初めて。1Fの3級チャレンジするもぜんぜん落とせず。↓後半2Fの4級落とせたのが唯一の成果。この前連登して以来、登ってると肘の関節が痛い。ゆぜっち同僚と12月に小竹向原にできたベースキャンプ東京へ。ホールドの種類がたくさんあって楽しい。周りを見てみるとみんな強い人ばっかり。女性陣含めて最低でも3級以上にトライしてるたちがほとんど。混み具合も程よい感じで、調度良く登れました。3級にチャレンジしてましたが一つも落とせず。2Fが更衣室とか休憩スペースになってておしゃれ。飲みやすいしおいしい。ココア飲んでるみたい。ゆぜっち2日連続で秋パンへ。連登だと肘の関節が痛い。今日は2Fのこの黒いボテの3級を。最後の1手が取れない。足に乗れてない気がする。3.8点ブルーベリー感はあんまりしないけど飲みやすい。ゆぜっち今日は秋パンへ。主な成果は2Fの真ん中の3級1個落とせました。遠く見えても腕ロックからの次の手が出せるようになった気がする。2F右側の課題は新しくなったので混んでました。■今日のプロテインアイソコアブラックオプス(トロピカルフルーツ)を4点にした基準で個人的な味の点数つけます。噂の10分どん兵衛やってみました。普段どん兵衛食べないから違いが分からない・・・。ゆぜっち今飲んでるHALEOのアイソコアブラックオプス(トロピカルフルーツ)がなくなったので次を何にしようかを決めるべく、色んな種類買ってきました。トロピカルフルーツはおいしいので、これ以上のがなかったら次は2kgでリピートします。ゆぜっちサークルの活動で12/25にできたばっかりのRec’s代々木のジムへ。HPには広々空間と書いてたからちょっと期待してたけど、そうでもないかな。ロッカーと休憩場所は快適だった。特徴的なのが、上にぶら下がっているこれ。壁からスタートして、ゴールがここ。トゥフックで足固定してからゴールするような課題。他にも2級、1級くらいでこの方舟にゴールする課題ありました。