...」という意味になります。相手の申し出を受け入れるどんな無茶な依頼であれ、相手から即座に「NO」と断られたら、だれでもいい気分はしません。そこで、「100パーセント断りたい」と頭では思っていても、その場ですぐに断るのではなく、「なるほど」「解りました」など、いったんは相手を受け入れる姿勢を見せるようにしましょう。誘ってくれるのは嬉しいんだけど、自分はあまりそういうのが好きではない」と断れば、カドは立ちません。やってあげたいのは山々だけど、今日は別件で立て込んでいるから無理」のように、断る前に一旦、ワンクッションを置くようにしてみましょう。断る理由は最後に添える「イエス・バット」で、一旦は共感する姿勢を見せた上で、きっぱりと断り、そのあとで、断る理由を添えるようにしましょう。断る理由を初めに切り出す人がいますが、これはNGです。はじめに理由を述べられると、相手は「言い訳がましい」「なぜ結論を言わないのか」と、もどかしく感じます。あなたは丁寧に理由を述べたつもりでも、結果として、相手に不快感を与えることになってしまいます。断る時に理由から入るのはNG断るのが苦手な人というのは、「はじめに言い訳をしがち」という特徴があります。それで相手に不快感を与えてしまい、次回もさらに断りにくい、という悪循環に陥ってしまうんです。ならないためにも、相手をいったんは受け入れた後、「でも、無理です」とすぐにキッパリと断って、最後に、断る理由を添える、という癖をつけるようにしましょう。これが、最もカドが立たない断り方ですので、ぜひ、試してみてくださいね!まとめいかがでしたか。今回は、イヤな誘いや頼み事を断る時の、効果的な断り方について、ご紹介してきました。LINEやメールでの誘いなら、返信をせずに無視するのが一番ラクです。「どのように返信すればいいだろうか」ということを考え始めると、ストレスになってしまいます。返事を考えれば考えるほど、言い訳がましくなってしまい、結果として、相手を不快にさせてしまいます。「断りたいのにうまく断れない」というときは、返信しないのが一番です。LINEやメールではなく、返事が必要な時の断り方の基本は、1イエス相手の内容を否定せず、まず共感・感謝する。2バットでも、私は協力できない。私が協力できない理由は...の3ステップです。これで、だいたいの誘いや依頼は、うまく断ることができます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は恐縮ですがスルーされます。