火曜日ロングスローといえばロリー・デラップというアイルランド人選手が有名ですが、近年でもよく見かけられる効果的な攻撃戦術のひとつです。ロングスローによって投げられるボールはコーナーキックやセンタリングに近いため、ただのスローインも大きなチャンスとなりえるのです。今回はロングスローのポイントと投げ方を解説します。効果的なロングスローのポイントロングスローはただ遠くに飛ばせばいいだけではありません。得点に結びつけるためには、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。タイミングロングスローは相手陣内でのスローインで行われるのが一般的です。相手ゴール前に投げることでセンタリングと同様、味方選手が触れば得点につながります。距離ロングスローには30m以上の距離が必要です。これはタッチラインからゴール前までのおおよその距離にあたります。スピード投げ入れられたボールの速度が遅いと相手に対応されてクリアされる可能性が高くなります。速いスピードを保ってゴール前に投げ入れます。飛距離をだすために山なりの弾道でスローすると、これも相手DFにクリアさせる可能性が高くなります。GK(ゴールキーパー)も飛び出してきやすくなります。水平に飛ぶような弾道を試みます。正確に味方選手の頭に届けるような精度も必要です。ロングスローの投げ方ロングスローには筋力も必要ですが、投げ方(フォーム)を変えるだけでも大きく飛距離を伸ばすことができます。こちらもいくつかのポイントをまとめてみましょう。助走タッチラインから数m離れた位置からギリギリまで助走をします。助走で得られたスピードがボールに伝わるので速いほど良いでしょう。しなり体を鞭のようにしならせてボールを投げます。投げるというと手を使うことをイメージしますが、ロングスローでは体全体でボールに勢いを与えるイメージを持ちます。弾道は水平に近いほうがいいと述べましたが、飛距離を出すためには多少は山なりにしてもいいかもしれません。物理的には45度に投げた方が最も距離がでやすいので、味方選手の位置によっては調整してもいいでしょう。冒頭でも話したロリー・デラップのロングスローです。お手本のようなロングスローですね。足で蹴っているのと同様のスピードや弾道でゴールに迫ってきますので、対策が非常に困難です。賛否分かれるロングスローロングスローでゴールに迫ることについては賛否の分かれるところです。サッカー本来の足でボールを扱うことではないため、魅力が失われてしまうと考えられることもあるようです。ロングスローばかりになって足元のトレーニングが疎かになってしまってはいけません。ロングスローは効果的な攻撃戦術ではありますが、サッカーにはそれ以外の要素の方が大きいわけですから、あくまでゴールに迫るための一つの方法として考えておきましょう。関連記事オフ・ザ・ボールの動きがサッカーの大部分を占めている!オフ・ザ・ボールとはサッカーは足でボールを蹴るスポーツと理解されがちですが、実際に特定の1人の選手がボールに触っている時間は非常に短くなっています。...センタリング・クロスボールはサッカーにおける攻撃の最重要課題サッカーの中でも最もスタンダードな得点パターンに、サイドを突破した後、センタリングをシュートしてゴールという流れがあります。...「マノン!」というサッカーの掛け声・・・マノンとは?長くサッカーをしているとサッカー界でも様々な言葉が生まれているように感じます。筆者が無知であったためとも言えますが、やはり日本はサッカー後進国であり、サッカー用語は外国語が主です。...目からウロコ!スローインは唯一サッカーで手が使えるプレーサッカーにおいて軽視されがちなスローインですが、それを攻略しなければ強くはなれないでしょう。...ボディシェイプが判断力のカギ!サッカーでは常に体の向きを意識するサッカーではボールを持った時、ドリブルかパスかシュートかなど様々な選択肢が与えられます。実際には周囲の状況により選択肢が限られており、判断を誤るとボールを奪われてしまいかねません。ユベントスも戦々恐々。サッカー観戦でウイルス拡大。五輪サッカー史上最強か。「ヤットさんのサッカーIQはズバ抜けてる。