化粧水しわたるみにきび乾燥肌敏感肌Share:効果の高いセラミド化粧水が知りたい!保湿成分として有名な「セラミド」。最近では化粧水に配合されているものが増えてきました。お店に行くと、たくさんの「セラミド化粧水」が並んでいて、どれを選んだらいいか分からない!なんて思いませんか?一言でセラミドと言っても、さまざまな種類があって、効果もそれぞれ違います。水野春子も乾燥肌+敏感肌のお悩みをたくさん伺っています。薄く見える皮膚ですが、色々な細胞が何層にも重なり合ってできています。その細胞たちをつなぎとめているのが「細胞間脂質(さいぼうかんししつ)」です。レンガ壁のレンガとセメントで交互に重なっている状態をイメージしてもらえれば分かりやすいと思います。セラミドとは「細胞間脂質(さいぼうかんししつ)」の代表的な1つです。化粧水に配合されていることが多いので水に近いと勘違いされがちなんですが、実は皮膚の油なんです。いわゆる「皮脂」とは全く別物なんですよ(^^)セラミドのすごい所は油なのに、水とも仲良しだということです!水分を保つ力がとにかくすごいんです!セラミドを肌に補ってあげると、乾燥知らずのしっとり肌になることができますよ。皮膚は体の表面を覆っているので、いつも外の空気に触れています。皮膚は紫外線や乾燥など何かと刺激にさらされているという訳。レンガ壁もきちんと積まれた状態だと攻撃から強いですが、接着剤の部分であるセメントがボロボロになっていると、崩れやすくなってしまいますよね。セラミドは細胞と細胞をつなぐ役割があるので、そこが乱れてしまうと肌が外からの攻撃に耐えられません。アンチエイジングセラミドは赤ちゃんの時をピークに、どんどん減ってしまいます。なんと50代になると、20代の半分ほどになってしまうとか!シワやたるみの原因の1つは、セラミドが保ってくれていた水分や油分が減ってしまうからなんです。年齢に伴って、セラミドが作られる量が減ってしまうのはしょうがない事ですよね。セラミド配合の化粧品で外から補ってあげることで改善することを期待できます。美白効果セラミドそのものには美白成分は含まれていません。セラミドは先ほどお話ししたようにバリア機能を持っています。セラミドで肌が守られている状態だと、紫外線などの外的刺激を受けにくくなります。そのため、シミやくすみができにくいんです!また肌がくすんでしまう原因にはターンオーバーがキチンとされないことも挙げられます。新陳代謝は加齢によって、落ちてしまうのですが、セラミドにはターンオーバーを促す効果もあるので、結果美白も期待できるのです。ニキビにもニキビの原因は不規則な生活や偏った食生活など様々あるのですが、その中に「乾燥」もあります。ニキビというと皮脂の出過ぎじゃないの?と思われるかもしれません。皮脂の過剰分泌も関係があるのですが、肌が乾燥することによってバリア機能が低下して、ニキビになってしまう事だってあるのです。化粧品に配合されているセラミドは人工的に作られたものです。そのため、乾燥が原因のニキビ以外のものには逆効果になってしまう事もあるので要注意です!敏感肌にも優しい敏感肌の人は、肌のバリア機能が落ちていることによって、外部からの少しの刺激で肌の炎症をおこしてしまいます。そこでセラミドを足してあげることで、バリア機能が回復し、敏感肌の改善に繋がります。興味深いことに、セラミドは一般的に人の体内で作られるのですが、皮膚の炎症を起こしやすいアトピー性皮膚炎の人は、セラミドを作る事を苦手にしていて、極端に少ない状態であることが分っているんですよ。セラミドは敏感肌にも優しいので、ぜひ取り入れてほしい成分ですが、商品によっては他に含まれている成分がダメなこともあるので、使用する前には目立たない所でパッチテストをすることをおススメします。セラミド化粧水の選び方ポイントセラミド化粧水の選び方どの種類のセラミドが入っているかどれくらい配合されているか他にはどんな成分が入っているかセラミドの種類セラミドには様々な種類があり、ヒト型セラミドと呼ばれるものには7つのタイプに分けられています。水分のキープ力があり、バリア機能において優れています。その分、とても高価な成分です。人の肌に最も多く含まれていて、化粧品にもよく使われます。保湿に優れていて、バリア機能を高める効果もあります。水分を保ってくれるので、シワを少なくしたり、できにくくしたりする働きがあります。年齢と共に減少してしまいます。角質の脂質にバリア層を作ってキープします。セラミド3と同じ働きをします。肌のターンオーバーも促してくれるので、美白効果も期待できます。皮膚に元々存在している菌のバランスを整えてくれたり、コントロールをしてくれたりします。ちなみに、最近セラミドの表示方法が変更になって、セラミドAPやセラミドEOSなど数字ではなく、アルファベットを組み合わせた表記に変わりました。セラミド+数字もしくはアルファベットになっているものはどれも同じヒト型セラミドと言われるものです。こうじ春子先生、セラミドってこんなに種類があるなんて知りませんでした!どれを選べばいいのか困っちゃいます!かおり私のおススメはセラミドの1、2、3、そして6よ!特にセラミド3と6は加齢で減ってしまう事が分かっているから、ぜひ補いたい成分よね♪セラミド配合の化粧品と書いてあるのに、成分表にはセラミドが見当たりません。これは偽物だということでしょうか?そこには「ビオセラミド」、「セレブロシド」、「コメヌカスフィンゴ糖物質」、「セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド」などの表記はありませんか?それらは天然セラミドや合成疑似セラミドというものです。天然セラミドは動物や植物から抽出されたもので、合成疑似セラミドは科学的に作られたものです。どちらも悪いものではありません。セラミドを補うという点では、もともと人が持っているセラミドと同じ構造のヒト型セラミドがおススメです。配合量セラミド化粧水として、多くの商品が販売されているけど、その配合されているセラミドの種類や配合量は実に様々。効果が高いセラミドが入っているものは非常に高価であることが多いです。安いセラミド化粧水は手に入れやすいのは嬉しいけれど、実は効果が低いセラミドが配合されていたり、配合量が極端に少ないものもあるから良く確かめてから購入しましょう。こうじセラミドはそれなりにしっかり配合されていないと意味がない!と言われても、成分表にはどれくらい入っているかなんて書いてないですよ~どうやって見分けたらいいんですか?かおりアッキー、よく気付いたわね!成分表に配合量が書かれていることは基本的にはないわ。化粧品の成分は配合量が多い順番に書かないといけないって知ってる?だからセラミドの表示ができるだけ前に書いてあるものを選ぶのがポイントよ!他の成分セラミドには様々な働きがあることをご紹介しましたが、それにプラスして、他の保湿成分が入っていると、より効果を実感できるのでおススメです。ヒアルロン酸ヒアルロン酸は元々人の体に存在していて、保水力があるので、細胞同士をくっつけたり、円滑に動いたりするのに重要な働きをしています。魅力はなんといっても保水力!1gに6Lもの水を貯えることができると言われているのです。セラミドが肌の表面である表皮層部分にあるのに対し、ヒアルロン酸はその下の真皮と言われる部分に最も多く存在しています。ヒアルロン酸が豊富な肌はハリがあって、みずみずしいです。お肌のターンオーバーも促進するので、くすみも改善してくれますよ。コラーゲンコラーゲンはタンパク質で、人の体を構成する大事な成分です。肌には多く含まれていて、真皮の約70%はコラーゲンだと言われています。コラーゲンはいわば肌の土台部分!だから若々しいお肌とコラーゲンは切っても切れない深-い繋がりがあるのです。コラーゲンは肌のハリを保つのに必要不可欠なものです。コラーゲンが減ってしまうと、お肌のハリを保つことができなくなり、シワができます。ゼラニウムとラベンダー。とろみがあるしっとりタイプトライアル使ってよかったので本品購入しました。したジェルが肌にのせた瞬間くずれてみずみずしいです!冬の乾燥も安心です。@COSME以前のものから続いて使用しています。敏感に傾いた肌でも安心して使えて、肌の衰えを感じている私にはとても好印象です。リニューアル前より格段に使用感が良くなったと思います。とろみがあり、美容液のような感じかな?ライン使いをしているので、これ一本の効果ではありませんが、ハリがアップし、乾燥はしにくくなりました。同じ悩みを抱えている方には、ぜひおすすめします。@COSME乾燥肌が改善した、ハリやツヤがアップしたという声が多く見られました。注目すべきは使用している方々の年齢層の幅広さ!口コミをしてくれている方だけでも20代から50代までいらっしゃいました。敏感肌にも使える優しい化粧水なので、年齢が上がっていっても、その時々に順応してくれるので長ーく愛用できる商品になっています。美容液クリームの3セットが1,480円(税込)でお試しできるセットを販売しています。とろみがあるしっとりタイプ。色々な化粧品を試してきたなかで、一番自分にぴったりしているようです。乾燥した肌にも、「セラミド」があっているようで、もっちり感がうれしいです。手に肌が吸いつくようです。別の化粧水を使ってもヒフミドに戻ってしまうくらい信頼しています。肌につけるととろみがでで、お肌がもっちりします。トーンも明るくなった感じがして乾燥するこの時期に使えて良かったです。@COSME長年悩んできた乾燥肌は改善したという声が多数聞かれました。実際に水分量が上がったという方もいらっしゃいました。ラインで揃えると値段が高い所が難点という声も少なからずありますが、高価なセラミド1が配合されていて効果を考えるとコスパは悪くないと思います。