多数来院されています。急激に寒くなってくると、手足の冷えはきつく感じるものですね。手足の冷えをそのままにしておくと、末梢の血液が停滞してしまい心臓に直接的に負担がかかりますので注意しましょう。手足が冷えて痺れなどが出て色調が変わってしまう現象を、レイノー現象といいます。この原因としてはSLE(全身性エリテマトーデス)などの膠原病や強皮症という自己免疫疾患と呼ばれる病気が根底にある場合が多いと言われています。特定の臓器の異常ではなく人体に広範囲に広がったオ血が原因であると考えます。血液は脾臓で作られ、肝臓に蓄えられ、心臓で流通し、肺臓でエネルギーを供給され全身に回ります。腎臓でろ過され、血液中の不要物を尿として排泄するのです。腎臓は腎精という万能細胞があり、腎精も血液を作るのにはかかせません。このように全身に原因がある場合には、肝臓と腎臓に着目します。血液を貯蔵・老廃した血球の排泄(解毒)などもっとも働いているのは肝臓だからです。腎臓は肝臓に腎精(万能細胞)を送って必要な量の血液を作り出す働きをしているからです。下肢のストレッチをすることで、肝臓や腎臓の機能が高まり、血行が促進され全身の冷えの解消につながります。薬剤や更年期障害でも同じように肝臓の働きに原因があるので、効果があります。太ももから足首の内側にかけての肝臓の経絡を伸ばすことになり、絶大な効果があります。肺の機能が滞っている場合がほとんどです。活性化をするためにリラックス体操をして、腹式呼吸法にて横隔膜周囲の緊張をとり、肺の負担を軽くしていくことがオススメです。首の辺りがこる方は手足が冷える傾向が強いみたいです。目の周囲がこるなどデスクワークが中心の方が多いので、歩くことがオススメです。足もとに氣をおく事で首のこりがとれていきます。リラックスできる歩き方を当院の講座でお伝えしています。>初診の受付日時について当院は初診に要する時間は2~3時間ほどかかります。そのため完全予約制を取らせていただいております。御予約の際にはお早めの連絡をお待ちしています。現在以下の曜日でのみ初診を受け付けております。お気軽にお問い合わせください。予約方法お電話で、0661925515へおかけ下さい。