【究極にお金が無い!】生活と命を守るために知っておきたい2つの方法|連載|シングルマザー向けシェアハウスを探すならマザーポート。新しい暮らしのための家を見つけますシングルマザー向けシェアハウスを探すならマザーポート。山内良子さんのコラムTweetシングルマザーは、1人で働いて収入を得て、子供たちを育てていかなければなりません。介護など、「究極にお金が無い!」という状況を経験することもあるでしょう。そこで今回は、シングルマザーでもある筆者が「究極にお金が無い!」という状況に陥って知った、生活と命を守るための2つの方法を紹介します。食材など、食べ物に困ったときは...?賞味期限の近い商品や形の整っていない野菜などを、無料で自宅まで届けてくれる「フードバンク」や「子ども食堂」などの利用がおすすめです。フードバンクというのは、食べることができるのに理由(賞味期限が近い・型崩れ・棚卸しなど)があって処分する食品や食材を、食べ物に困っている人たちの元に届ける活動のことです。フードバンクに登録している団体以外にも、食品や食材を無料で配布している団体や人もいます。団体によっては、非課税世帯や低収入であるという証明が必要な場合があります。そのような場合は、子供や子供連れの家族に無料で食事を提供してくれる「子ども食堂」や、公園・教会で実施している炊き出しなどの場所も探してみましょう。ひとり親の家族や低所得の人たちが利用しているケースも少なくないので、気にせず利用してください。栄養を摂ることは、大切です。おこなっている事業所があります。各都道府県に1か所は必ずこういった事業所があるようなので、親自身が通院を考えている場合には、下記のURLを参考に直接病院へ問い合わせてみましょう。医療費助成制度)」を導入している自治体が約9割(2018年4月時点)あります。言う医療助成があり、子供は18歳に達する日以降の最初の3月31日までが対象です。親自身は、入院の場合のみ自己負担が不要となります。どちらの医療助成も申請をする必要があるので、各市区町村の窓口へ問い合わせてみてくださいね。自治体によっては、医療助成をおこなっていない場合があります。まとめ1人で稼いで子供たちを育てていくというのは、周囲が思っている以上に大変なことです。心やカラダが健康でなければ、たとえ幸運が訪れても、そのチャンスに気づく余裕もなくなってしまいます。困ったときは無理をせず、国や自治体などが実施している制度を利用し、心身ともに健やかな日々をお過ごしください。前の回を読む次の回を読むこの記事が気に入ったら、「いいね!」しましょう。あなたのfacebookに更新情報をお知らせします。利用しよう山内良子3人の子ども(21歳・17歳・8歳)と暮らすシングルマザー。ライター活動を中心に、接客改善業務にも携わりながら日本全国を。こちらのサイトでは、「働くママやシンママが読んで楽しくなるコラム」を中心に、節約や暮らしに役立つ記事、食の資格を生かした簡単レシピなどを執筆していきます。秋山立花マザーポートについて取り扱い会社&ライター一覧プライバシーポリシーお問い合せ。