2018年9月6日こんにちは!時短家事研究中のソフィアです。旬の野菜を中心とした食材とレシピがセットになってついてくる「オイシックスのベジごはん」。type="l"]面倒だった献立作りが楽になるのと、旬の美味しいお野菜を食べることができるので、とてもお気に入りです。[/voice]ベジごはんのメニューは毎回異なるので、色々な味を楽しめるのもいいところ。今回作ったオイシックスのベジごはんを紹介していきますね!スポンサードリンク野菜が主役!3Daysベジごはんの食材は?旬の野菜を楽しむオイシックスのベジごはん。主菜1品と副菜2品がわずか30分で作れてしまいます!3daysベジごはんは3日間分のごはんキットです。2人分用ですが、我が家は夫が品数にもこだわるので、このベジごはんに作り置きや簡単に作れるおかずを加えています。今回送られてきた3daysベジごはんは4266円でした。今回届いた3日分のベジごはんセット。鈴ヶ森高原豚バラ肉スライス[/box]計12品。3daysだからか今回も全てクール便でした。3日間分だから冷蔵で使い切れるからなのかな。[/aside]1日目は噛むとジュワっととろけるようなみずみずしいトロなすを使った肉巻き照り焼きがメインです。茄子にお肉を巻くからお肉の量が少ない割にボリュームあるし、カラダにもヘルシーですよね。1/2パック(約10g)トロなすは1本だけでしたが、瓜のように大きくてかなりボリューミーでした。1本でたくさんのお肉が巻けました。1/4パック副菜2の千切り白菜のかきたまスープはベビー白菜を使います。type="l"]調味料やたまごは自分で用意しましたよ。[/voice]できあがりがこちら。トロなすがとろっとろでとっても美味しかったです。type="l"]茄子なのにみどりだから子供たちも興味津々でした^^今度はトロなすを注文してみようかな~[/voice]この日は、ミニハンバーグや冷ややっこを足して品目を多くしました。2日目:ベビー白菜と銀鮭の中華あん2日目はお魚のメニュー。1/2パック(約10g)ベビー白菜は、通常の白菜と違ってふわっとした巻きで食感もシャキシャキしているので生でも食べれるんですよー!この日は主人が出張だったので特におかずは足さず、子供たちに出しました。意外に好評だったのがじゃがいもの中華ナムル。(約120g)お肉必須の夫なので怒るかな~?と思いつつ、この日は土曜日の昼間だったので特に追加せずしれっと出したのですが「美味しいじゃん」と意外に好評でした(笑)長ネギのマリネも、私自身長ねぎってあまり好きではないのですが、この深谷ネギは甘くておいしく食べられました!美味しい野菜だと、満足して食べてもらえるんだなということが分かった今回のメニューでした。ちなみにアンチョビライスはご飯とつぶしたアンチョビとバターを混ぜるだけなので簡単ですよー!このアンチョビ美味しかったです!余った食材の使い道も教えてくれる!早々、今回の食材で余ったのが春雨。親切に使い道を書いておいてくれました。お水で戻さずそのまま油で上げると子供のオヤツになるそうです。春雨は普通にお料理には使いますが、意外な使い方を教えてくれるのも嬉しいですね。ベジごはんのまとめこのベジごはんは3品作ってかかる時間が約30分。我が家は他に何品か出しますが、それでも15分もかからないので40分ちょいで品数たくさんの食卓になるのは助かるし有難いです。[/aside]という方にベジごはんはおススメですよー。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【口コミ】らでぃっしゅぼーやのお得なお試しセットを試してみました!気になる中身をご紹介!!こんばんは!時短家事研究中のソフィアです。我が家は食材宅配かネットスーパーで食材の買い物をすることが多いです。...キットオイシックスで何も考えず簡単に夕飯作り!節約にはなるの??口コミレビューOisix(オイシックス)のミールキットであるキットオイシックス。...オイシックスの牛乳飲み放題のお得な利用方法は?元を取れる回数は?定期宅配をお願いしているオイシックス。時短家事研究中のソフィアです。先日新しくなった楽天西友ネットスーパー。幼稚園はいつから通う?4年保育のメリット・デメリット、3年保育との違いとは?公文式の月謝が27年ぶりに改定で母ショック!!いつから?いくら上がるの??公文の月謝は高い?その分の価値はあるの?実際に通わせている体験談を口コミ上履きを簡単に真っ白にしたい!洗い方を基本から応用までをご紹介!【スッキリ6/13】シミ抜き業界で話題の不入流(いらずりゅう)って?自宅でできるシミ抜き技を公開!!服についた機械油の汚れの落とし方は?ドクターベックマンでキレイに染み抜き!ネットスーパーでの買い物って安い?高い?メリットデメリットまとめました!子連れでお出かけするならラゾーナ川崎がおススメ!ママ友ランチにも☆プロフィールこんにちは!管理人のソフィアです。2人の娘のママで、時短家事を研究中です。普段は子育てしながらフリーランスで仕事をしたり、自分の趣味の時間を持ったりと、忙しいけれど充実した毎日を送っています。子育ての時間も自分の時間も同じくらい大切。できるだけ家事の時間を時短することで余裕がある毎日を送りたいなと思っています。AFFINGER5.。