不定期で開催中の「長丘ヨガ」も、暗いお部屋で半分眠りながら...ゴロゴロと動いています。お仕事のおつかれやデトックスに。ひなまつ...イレギュラーヨガ2017-02-272月のこりの日程。🍀2月のこりの日程です。むくみ解消に...ゆるり、ゴロゴロ致します。...2月のこりの日程。筋トレヨガ」という事で「筋トレ」とはついていますが...イメージは血流を良く、むくみ解消、そして呼吸法をメインに行なっています。)2017-02-273月の日程。3月も引き続き...春のフワフワする季節です。イベント薬膳の先生とのコラボ企画は、春の過ごし方です。食に関して知りたい方も多いので、専門の方とのお話...「何かのきっか...3月の日程。私の仕事の都合で時間が定まらなかったのですが...優しく対応して下さって、楽しい時間を過ごす事が出来ました。👀プロフィールid:yju20代〜83歳の方にお越しいただています。ウェアでご参加下さい。人目が気にならないよう薄暗いお部屋でゴロゴロと...寝ながら行います。)ご年齢や、身体の硬さ、怪我などで悩まれている方、気にされずに大丈夫です。感じていただけたらと思います。ヨガをやってみたいけれど...勇気がいる、不安な方はご相談下さい。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。