¥3240(税込)※写真はイメージです。パーソナルトレーナー鈴木謙太郎2017年4月時点で、トレーナー歴20年のベテラン。今でこそ人様の身体を預かる仕事をしていますがなんと元々は虚弱体質でした。現在は「怪我をしないでいかに強くなるか?」を探求し続けています。恵比寿Mind_Bodyのスタジオ名で、パーソナルトレーニング専門スタジオを28歳で開設し、完全プライベート空間でのトレーニングシステムは業界でも先駆け的となりました。加圧トレーニングを自宅でも行える「ウェルエイジングベルト」というベルトの説明ページです。マイベルトを持っていると、いつでも加圧トレーニングができ、筆者は通勤のお供にもこのベルトを使っています。むくみの改善、手足の冷え改善、自律神経の調整、食欲の調整など健康面での作用も期待できますよ。記事を読むランニングでの脚の持久力アップに最適な加圧トレーニング!疲労回復的な使い方も可能!加圧トレーニングは脚の持久力向上、ランニング練習の回復を早める使い方ができます。加圧トレーニング練習会2017年11月分を開催しました。今回は「スクワット」。お尻やもも裏に効いているかを確認しました。ご体験レッスン毎月開催している「加圧トレーニングウェア」&「ウェルエイジングベルト」のご体験レッスンのページです。どちらが自分にフィットするか、60分のレッスンで実践と理論を交えて体験いただけます。毎月の最終日曜、時間は18:30〜20:00、恵比寿Mind_Bodyにて、指導者向けに加圧トレーニング練習会を開催しております。毎月恒例の加圧トレーニング練習会も12/17(日)で年内最後でした。次回は4/1(日)12:30〜です!記事を読む加圧トレーニングと筋トレを併用するダイエットコースはトレーニング初心者にお勧め「加圧トレーニングと筋トレ(ウエイトトレーニング)のどっちが私に合っていますか?」とよく質問されます。それぞれの良さがあるので、両方...記事を読む筋肉痛も軽減!急速回復出来てむくみも改善する加圧ウェア加圧ウエアはトレーニングだけでなく、疲労の回復を促す作用もあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。鈴木謙太郎2017年4月時点で、トレーナー歴20年のベテラン。今でこそ人様の身体を預かる仕事をしていますがなんと元々は虚弱体質でした。現在は「怪我をしないでいかに強くなるか?」を探求し続けています。恵比寿Mind_Bodyのスタジオ名で、パーソナルトレーニング専門スタジオを28歳で開設し、完全プライベート空間でのトレーニングシステムは業界でも先駆け的となりました。トレーニングで心と身体を整えるパーソナルトレーナー鈴木謙太郎.。