アラフォー女子の美容ひとりごとアラフォー女子の美容ひとりごとHOMEスキンケアボディケアインナーケアHOMEスキンケアボディケアインナーケア夏の日差し対策スキンケア2019.05.29ジメジメした季節が近づいてくると同時に、目をそらせなくなってくるのがテカリ。女性にとって夏の日差しは最大の敵とも言えます。お肌のお手入れによっては未然に防ぐこともできましょう。あれば気持ちよく夏を迎えたいですね。目次テカリとは日常的なテカリとの付き合いそして基本的なスキンケアテカリとは主に原因となるのが、やはり汗や皮脂、細かな汚れなどが見受けられます。額やTゾーンは特に皮脂がたまりやすく、やっかいな大人ニキビの元にもなり、1度出来てしまうと、なかなか直りづらいもの。年齢を重ねるごとに皮脂の分泌量などは減っては行きますが、いくつになっても共に寄り添っていかなければなりません。いつでも清潔に保ちたいものですが、なかなか試行錯誤の日々が続きます。日常的なテカリとの付き合いとはいえ、お仕事・育児など日々の忙しさに追われる中でのスキンケアはなかなか厳しいものがあります。できれば簡単に・リーズナブルに済ませたいものです。そこで、まずお肌の土台を整えなければなりません。1番に見直したいところは生活習慣です。何よりストレスをためこまないことです。過度なストレスは身体に過剰に害を及ぼすといわれています。お肌にも相当なダメージを与えてしまいます。お休みの日は体を動かしたり、趣味などでリフレッシュが大切です。基本的なスキンケア汗などべたついた顔を、力の入った手で洗いたいところですが、これもダメージの原因です。肌は余計、皮脂を出そうとしてしまうらしいのです。テカリの原因もここから始まっていると言えます。洗顔のあとに大事なのはやはり保湿です。洗いたての肌にはもっとも大切な工程です。オイリー肌の方も、実は乾燥肌だったという方がたくさんいます。洗顔後のお肌の調子を整えてあげることが何よりのスキンケアです。自分に合うものを探すのも楽しくなりそうです。これからの夏に向けて今からお肌を整えていきたいですね。顔の印象大きく左右するのはお肌の色。イエベ肌(イエローベース肌)のどちらかと言えます。ちなみに日本人はイエベ肌の割合が多いそうです。疑問に思ってネットで調べてみても、それぞれに意見がありどちらが正しいのか分からない...ということもしばしば。スキンケ...スキンケア美容家も勧める”肌断食”とは?メイクもスキンケアも何もしない「肌断食」は究極のスキンケアと言われています。美容家もオススメしているということで気にはなっていたのですが、何もしないなんて無理!と思い実践は諦めていました。アラフォー女子なら誰もが思っていることだと思います。その反面、年齢を重ねるごとに肌が衰えていくのは当然だと諦めてしまっている女性も多いのではないでしょうか。わたしもそう思って...スキンケアアラフォー女子はコラーゲンが足りない!?肌の中で大切な役割をしている「コラーゲン」。若いころ肌に潤いや弾力があったのは、体内にたくさんコラーゲンがあったから。コラーゲンは年齢と共に減少していきます。人...スキンケアテカっていても乾燥肌?肌がテカっている方は、脂性肌だと決めつけている方は多いのではないでしょうか?しかし、それは間違っている可能性があります。乾燥肌にも種類があり、インナードライ肌の方は、乾燥肌なのにテカってしまうことがあるようです。インナード...ホームスキンケアサイト管理人このサイトを運営しているカオリです。アラフォーならではの肌悩みを中心に美容に関する情報やおすすめの商品などをご紹介します。アラフォー女子の美容ひとりごと.。