自宅でできる家庭療法など情報発信します。時々はりで痩せられるか聞かれる。見ても肥満には見えないが自分では太っていると思い込んでいるようだ。先日は耳鍼に図を持参されここにはりをして欲しいと依頼された。私は食欲をコントロールするには自律神経の調整が効果的と考えているので先ず足のツボで治療した。効果がなければその時ご希望通り耳鍼をしましょうとお答えした。肥満は敵だとのキャンペーンは約30年前アメリカで始まりそれが日本に伝わった。当時アメリカでは心臓病が増え続け医療費高騰が問題になっていた。肥満はBMIで判定される。アメリカはBMI30以上は32%日本は3%に過ぎない。病的な肥満は日本ではほとんどいない。近年大規模な追跡調査の結果を見るとやや太り気味の人の平均余命が一番長くヤセ(BMI18.5未満)が一番短い。心臓病やがんもヤセのリスクが一番高い。ビジュアル的な願望もあろうが肥満(BMI30以上)でもないのにダイエットするのに何も意味はない。若い女性のダイエットは将来に禍根を残す。若い時に十分栄養を取らないと骨や卵巣が育ちません。名前:メール:URL:情報を記憶:コメント:上の画像に書かれている文字を入力して下さい<ご注意>書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。1分にたんぽぽ針灸院を開設し臨床に従事する。はり灸家庭療法の指導を通じて鍼灸医療の普及に努め、心身の不調に悩む人の支えになれるよう研鑽中。月に数回市内の禅寺で坐禅を組み茶道を学んでいる。おすすめブログ読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。Reserved.やせる鍼治療コメント(0)。