まもチャンネルスマートフォン用の表示で見るまもチャンネル見たこと気になったこと、気ままに書いている雑記ブログです。明日は寒くなりそうですね。前日から食事メニューの制限が必要で「おすすめメニュー」のチラシで指導を受けました。鹿児島市内から約1時間半ほど(高速は使わず)で出かけられるところです。毎年この時期に楽しみにしているこの番組、番組後半にピアノ未経験の海苔漁師さんが楽譜も読めない状態から独学で毎日8時間の練習を続けて、プロでも難しい「ラ・カンパネラ」を7年でマスターしたという内容でした。中性脂肪が気になる私は『アブラの話』と聞くとついつい耳を傾けてしまいます。アブラは体に悪いものばかりではなく必要なアブラもあるということで、昨年から数回アブラの事について取り上げている番組があり、たまたま見ることが続きました。健康を維持す...オメガ3とオメガ6をバランス良く摂取する事の大切さ2020-01-11いつものハンドクリームに新しい香りがアイテム冬場になるとドラッグストアのハンドクリーム売り場が気になって色々と手に取っていますがここ数年使用しているのがユースキンのハンドクリームです。七草がゆを作ったご家庭も多いかと思います。現在は「春の七草」がパックになったものがスーパーなどに並んでいて手軽に七草がゆを作ることが出来るようになりましたね。お値段も手ごろなので利用することもあります。今年は年明けと同時に自宅近くの神社へ初詣に出かけてみました。夜の初詣は25年ぶりくらいだったでしょうか。停車が一駅だけあります。エスカレーターで登ってホームに足を踏み入れたところからジャズ♬の曲が聴こえていました。スマホのアプリから年賀状を作成してます。簡単に作れるので重宝してます。時々コピー(1か月に1回あるかないか)くらい。垂水イチョウ園での鑑賞のあと2つの道の駅に寄ってみました。垂水の特産品が豊富に陳列。こちらの園は私有地で園主のご夫妻が二人三脚で作り上げたイチョウ園だそうです。までは鹿児島空港から飛行機で約1時間。JAL、JAC便で1日6〜7便、スカイマーク便で1日2便。他にも成田~奄美、関空~奄美もあるようで、結構奄美への飛行機の便は多いんですね。実際は2本かかっていたそうです。日記JALカード持ち始めて丸7年、職場の同僚が公共料金だけでもカード支払いに纏めるとマイルが貯まるよ!と教えてもらったのをきっかけにJALさんでもANAさんでも良かったのですがたまたまJALさんとご縁があってカードを作った事が航空系カードの始まりでした。鹿児島空港より車で20分。行かないのですがサウナ付き家族湯という事で私の中では珍しさもあり行ってみました。「天空」2019-11-20我が家のぬか床に豆腐を漬けてみましたアイテムぬか床に木綿豆腐をつけてみました。味は聞いていた通りのほんのりチーズの様な感じでした。お好みでオリーブオイルをかけたり、お塩をほんの少しかけても美味しいですよ(^。「マンホールサミット」というのも開催されているようです。健康ポップコーンって腸活やダイエットにいいそうです。普段おやつで食べているポップコーンについて書いてみました。商品名の通りなめらか。参考にして食べてみました。パンに塗って、トースト。実食2019-11-11インフルエンザの予防接種してきました健康ここ数日急に冷え込んできましたね!インフルエンザの流行が気になってくる時期になってきました。今年は例年よりも早く流行の様で予防接種も早目に受けてきました。10月の増税前からキャッシュレスポイント還元などの話が多く出ていて大体は理解出来ているつもりではいますが確認も兼ねて聞いてきました。私達の生活に直結するレジ袋、どう変わっていくのかしっかりと今から情報を理解しておく必要がありますよね。仕事がら遠出をする事が多く休憩時に道の駅へ立ち寄るのもひとつの楽しみとなっています。えびのインターから降りてすぐです。正面玄関には花や苗の販売中。えびの(宮崎県えびの市)2019-11-06北海道物産が始まりました日記ローカルな話になりますが、鹿児島の老舗のデパートで毎年恒例の『北海道物産展』が始まりました。この物産展、北海道が主催する物産展で販売実績19年連続の日本一となっているんです!昨年は20日間の開催で11億900万円の売上。その時の気分で好きなアロマオイルを選んで。それぞのアロマオイルのパワーはしっかりと覚えてない(覚えられない)のでちょっとしたメモをオイルと一緒に保管してます。南の指宿市にある『たまて箱温泉』、やっと行くことが出来ました。「行ってよかった!日帰り温泉&スパ」部門で、4年連続の1位に輝く絶景露天風呂です。はてなブログPro九州鹿児島県在住の薩摩おごじょ兼3人娘の母業をやっております!桜島の火山灰と毎日共同生活中!見たこと、感じたことをブログにアップしていきます。(2)月別アーカイブこのブログについてお問い合わせはこちらからプライバシーポリシースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。