不快な想いをひきずっています。自分を傷つけた相手にも腹が立ちますが、いつまでも思い悩んでいる自分もイヤです。仕事や遊びに没頭しても、頭では理解していても、心が納得しません。傷つけた、傷つけられたは、解決できないのでしょうか。解決できる方法はあります。他人の気持ちを変えることはできません。自分なら、いつでも変えることができます。許してくれない相手を、許してあげませんか。あなたが、「許す」と想えばいいだけです。許してくれた相手には、素直に心から感謝しましょう。傷つけてしまった相手に、心から謝ろうとするあなたは、立派です。そんな勇気あるあなたを許してあげましょう。あなたを傷つけた相手は、いたらないだけです。すべて忘れて、許しませんか。いつまでも傷つけられたことをひきずっているあなたは、人としての修行をしているのです。自分を、許してあげてもいいのではありませんか。すべてを許せば、もう想い煩わなくてすみます。「許す」と想うだけで、ほっとした気持ちになりませんか。実は、何かを、誰かを、自分を「許せない」あなたが、一番傷ついています。大切な自分を傷つけてはいけませんね。本当に「許して」あげなければいけないのは、あなた自身です。「許します」と声に出して言ってみてください。あなたも私も、許されるべき存在ですから。「許します」という声の響きに、癒される気がしませんか。あなた自身を本当に癒せるのは、あなただけです。傷ついているあなたこそ、「許して」あげてくださいね。