2日しか経ってないのに。ID:GNXA42AS0悲しくて、だけれど、頼ると依存になってしまいそうで;;結局、私は、ひとりぼっちみたいで;;もう、なんか嫌になっちゃった;;私とまく吉は共依存の関係にあったため、まく吉がいなくなった空白は、大きすぎるものだった。胸にぽっかり穴があいてしまって、まく吉の代わりの依存先を探していたようにも思う。ID:GNXA42AS0私は、まく吉がいなくなって、寂しさを紛らわすためにネットにどっぷり漬かっていった。チャットなどで誰かと話すことを好んだ。私は正真正銘の精神障害を患っていたため、どうしても相手に依存しがちになり、離れていく人も多かった。そんな中で、私の依存を、受け入れてくれた人もいたのだけれど、その後、私はその人を1年以上に渡り、振り回してしまうことになる。ID:GNXA42AS0また当時の私は、心療内科に連れられていく以外は、外に出ることはできなかった。心療内科の待合室ですら、誰かに手を握ってもらっていないと、パニック発作を起こしてしまうくらいだった。コンビニなどもだめだった。人がいるところは、ダメ。人工の光が強いところも、ダメ。ID:GNXA42AS0なので、ネットをしていない時は、カメラを持って、家の庭から見える景色や自然を写真に撮ることが、楽しみだった。その頃、私は自然に対して感動していた。引きこもっていたせいもあるのだろうけれど、全てが新鮮で、綺麗で、ドキドキの連続だった。ID:GNXA42AS0狭い庭でも、こんなに色鮮やかな花が咲き乱れていて、草にぬれた露の玉が自然の美しさを魅せてくれる。朝焼けや、晴れ渡るような空の青、青から赤へと変化していく夕焼けのグラデーション。それらが、あまりにも心を打って、世界はこんなに美しかったのだということに、改めて感動した。夜空も黄色がかって明るいような場所だったけれど、実家から見た夜空はたくさんの星が瞬いて私の心を癒してくれた。庭で綺麗な石ころを探したり、小さなお花を見つけたり、そんなことが嬉しくてしょうがなかった。本当にもう一度子供になったみたいだ、と思った。ID:dJ7126hV0俺も似たような境遇だから読んでて心が痛い。貴重な体験談ありがとう。すごく参考になります。ID:GNXA42AS0最初の3ヶ月は、庭より先に出られなかったのだけれど、この時、行動範囲が庭から、通学路まで広がった。やって、ちょっとずつパニック発作を起こさずに、外を歩けるようになったことに、感激していた。私が広場恐怖症を克服する、最初の一歩だった。ID:GNXA42AS0この頃、子供返りをしていた私は、ここでひとつ大胆な行動を起こす。私の今後に、大きな糧となった出来事。当時とある大手のSNSに登録していたのだけど、ネットを通じて、シューキョーで仲良くなった幼なじみ、中学・高校の友達とそこで再び連絡を取るようになった。ID:GNXA42AS0そして、今思うと、よく友人達が受け入れてくれたな・・・と驚きもするのだけど、支離滅裂な当時の日記を、(それでも、当時の私が、これは読んでもらっても平気かな?と識別したものを)そこに公開していったのだ。ID:GNXA42AS0自分のことを、リアルで仲良かった友達に話すのは、とても勇気がいることだった。自分がシューキョーに入信していたことすら、知らせてない友達も多かった。まく吉と付き合っていたことも、短大進学時に、ごくごくわずかに話しただけだった。そんな友達に対して、心中だの、別居なんだの、と日記で書いていたのだから。ID:GNXA42AS0私の友達は、みんな優しくしてくれた。ドン引きしても、全然おかしくないような、そんな内容だったのに。「大変だったね」とか、「早く元気になってね」とかそんなコメントをしてくれた私は、それがとても嬉しかった。友達はみんな、「元気になったら、一緒に遊ぼうね」そう言ってくれた。ID:GNXA42AS0私は、家の外から出られなかったのと、女忄生恐怖症が再発してしまって、それは到底無理な話だったが、そう言ってくれる友達がいることに、本当に、本当に感謝した。私、何も出来なくなっちゃったけど、病気だけど、それでもみんな友達でいてくれるんだなって。ID:GNXA42AS0嬉しくて涙が出た。それで離れていった人もいたように思うけど、ほとんどの親しかった友人は、私の日記を読んで、温かい言葉を贈ってくれた。自分のことを人に理解してもらうために、周囲の友人に、自分の気持ちを話す。それがずっと出来なかった私にとって、大きな、大きな一歩だった。弟嫁が俺の嫁と一緒に荷造りしてたら、締め出してた弟が...【後編】旧友とのディナーで酔った妻「皆好きな人と結婚できて、それなりの生活を送ってる。【前編】旧友とのディナーで酔った妻「皆好きな人と結婚できて、それなりの生活を送ってる。