現在のように、顔を出してブログを書くこと自体、かなりの抵抗があったのが事実です。心のブレーキを踏みっぱなしでしたが、心理セラピーで自分と向き合い、心のバランスを整えながら、心のしくみを学び続けていることで、より自分を受け容れ、生きやすさにつながっていると実感しています。実は「このままがいい」というのが、心のどこかにあるのかもしれません。変わってしまったら「かまってもらえなくなる」という怖れがひょっこり現れ、ダメな自分でいることへのメリットを、無意識では感じていることがあります。子どもの頃の出来事で、何かうまくいかない経験を繰り返したり、そのときの叱咤などで、自分の存在を低く評価してしまい、いつしか誰かの顔色を伺うようになったり、責められないように、見捨てられないように、傷つかないような選択を繰り返しているかもしれません。なんとなく、その感覚に苦しさを感じているのであれば、「そこ」と向き合ってみる、よい機会と捉えることもできます。「そこ」が軽くなれば、気持ちがラクに感じられ、表情や行動も変わっていくのでしょう。変わることは、まるで別の人になるのではなく、あの頃の自分の感覚を取り戻しながら、自分の個性を活かしていくことかもしれません。