休日GWは、初めて家族以外の人と海外旅行に行きました。旅行は私が不穏にさせてしまう思い出が多かったので心配でしたが、相手の方がとてもひっぱってくれて、穏やかに楽しく過ごすことができました。次は頼り過ぎないよ...旅行から自律神経を整える人間関係を悪くしない愛想笑い習得までの話2016-07-12親しい人には言えない本当の私からだ家に帰って、夜にお風呂に入ったり、顔を洗ったり、歯を磨くことさえも面倒なタイプです。面倒というか、実はほとんどやっていません。昨日はお風呂に入らず顔も洗わず寝ました。歯は磨いたような磨いてないような。木曜、金曜と仕事中ずっと酸素が薄いような苦しさがあって、足もすこーしだけ震える感じがありました。調べて思い当たるのは、自律神経の乱れでした。自律神経どうしたら整うんだろう。したら乱さずに済むのだろうか。からだ先日、新宿御苑へお花見に行きました。新宿御苑は初めて行きました。入場が有料なだけあって、広くて綺麗に整えられていて、気持ちが良かったです。お花見シーズンなので、もちろん人は多いのですが、マナーが良いので安心して楽しめました。こころ眠たいのと書きたいことが思いつかないのですが、できれば毎日書こうと思っているので、ちょっとだけ書きます。おなかに赤ちゃんがいるよというマークを付けた方がいます。おなかに赤ちゃんがいたことがないので、席を譲ったほうが良いのか悩みます。白髪隠しみたいなのは買いませんでした。リタッチというものを初めてやりました。染める時の落武者感がすごい。トリートメントとカットもして、トゥルトゥルになりました。これでまたしばらく気分良く過ごせます。からだ白髪が増えてきました。お昼にパンばかり食べているせいでしょうか。前は、分け目から白髪が見えても、分け目を変えれば隠れました。最近は、分け目を変えてもそこにまた1本。1本でーも、しーらがー。寝不足なのか、起きた時から体調がすぐれませんでした。それに加え、花粉症の症状がひどく出て少ししんどかったです。朝から今日は早く帰ろうと思っていたのに、職場の方から食事のお誘い。そんなのめーったにないのに。断ったけど、無視みたいな。からだ今週は0時前には寝ていたのですが、寝不足のようです。眠くて頭も重くて集中できませんでした。やらなきゃいけないことたくさんあるんですけとね。やる気にならないというか、何から手をつけて良いかわからずに進められていませ...何の話だプロフィールid:cyateko独身みそにOLの日常です。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。