KOROSUKE-KORORINの日々また筋肉痛だKOROSUKE-KORORINの日々2005年9月に始めたブログですが、2013年2月からアメブロの「ぽん太の波まかせ」に移行します。2010-06-01先週の木曜日に2度目のコア・ボーディングというエクササイズをやりました。左右前後に揺れるボードの上での運動は、普段使わない筋肉を使います。前回もすごい筋肉痛になりましたが、今回もかなりの筋肉痛。胸の上の鎖骨の辺りが効いています。バストアップに効果があるかな?今週も出来ればこの運動をやりたいと思います。★今日の作品:この前のクルーズで館山でイチゴ狩りに行ったときに付けたブローチとピアスです。これはティッシュケースの生地から作りました。HIROKO2013年2月からアメブロの「ぽん太の波まかせ」に移行します。このブログにリンクを張ってあります。新しいハンドルネームは「ぽん太」です。本名korosukekororinです。キテレツ大百科からの命名。(でもおじゃる丸もでるよ。)ブログの中ではHIROKOという名前でコメント書いています。コロ助語とおじゃる丸語は2大公用語で、色々なお国言葉も公用語です。日々の出来事・好きなもの・コリャなんじゃなどを下手な絵や(看板犬ハリーくん&看板猫チャーリー)写真で綴って行きます。Entriesブログをアメブロに統一してみます。