最新ニュース青山まり先生こんにちは!まりりんです。今回は、おしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピをお送りいたします。目次おしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピの材料と分量おしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピの下準備おしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピのつくりかたまとめバストアップセミナー好評開催中メルマガ「バストアップ&ココロとからだメルマガ」おしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピの材料と分量おしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピの材料と分量です。小1たれ...お好みで、醤油や、ポン酢じょうゆなど。からしおしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピの下準備おしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピの下準備です。玉ねぎはみじん切りにし、しょうがはすり、しょうが汁にします。ボウルにひき肉と玉ねぎのみじん切りを入れます。入れ、混ぜ合わせます。おしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピのつくりかたしゅうまいの皮を短冊に切ります。しゅうまいのたねを丸めます。短冊に切った皮の上にたねをころがして皮をまんべんなくつけます。蒸し器(ここでは、シリコンスチーマー)に並べます。蒸し器に入れたときは、蒸し器で蒸し、シンコンスチーマーに入れたときは、電子レンジに入れ、5分で出来上がり!お皿にレタスを敷いて盛り付けます。まとめおしゃれな短冊皮で作ったしゅうまい★バストアップレシピをつくってみました。外食したときに、短冊に切られたおしゃれな皮のしゅうまいが出てきて感激することがありました。それで、今回、短冊に切ってみて、おしゃれな皮のしゅうまいをつくってみました。皮の代わりにお米をつけたりキャベツの千切りをつけたりするバージョンがあります。海老や帆立を入れたりにんじんなどの玉ねぎ以外の野菜を入れたりも出来、アレンジのしかたは無限大にありそうでさらに未知の世界を開拓できそうです。副菜で野菜をたくさん合わせていただくといいですね。蒸し方は、蒸し器のほか、今回したようにシリコンスチーマーでも簡単に出来ますので、ぜひ、ご家庭でトライしてみてください。青山まり先生バストアップ★メルマガのご案内です。(^^)バストアップ★メルマガの名前は「バストアップ&ココロとからだメルマガ」といいます。健康的にバストアップし、ココロとからだがバランスよく生きていけるようにサポートするメルマガです。バストアップセミナーのご案内も優先的にこちらでしております。メルマガ登録は無料でいつでも配信解除できます。配信は、不定期配信ですのでいっぱい受け取るのは苦手...という人には最適ですので、(^^)どうぞよろしくお願いいたします。バストアップ&ココロとからだメルマガ窓口まりりんでした。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。プロフィールこんにちは。テレビ出演も多い下着研究家で、バストアップ研究家。高額のサロンビジネスなどをしておらず、消費者の立場で活動している純粋な研究家のため、最もマスコミ出演回数の多い専門家です。独立してからのキャリアは20年になります。(日経ウーマン)ウーマン・オブ・ザ・イヤー2005」受賞。バストアップセミナー好評開催中。