田植えが始まる水の季節。水を張った田んぼを見ると落ち着きます。日々は時にざわつくけれど、1つずつやるだけです。年を重ねる楽しさだなぁと、仕事でちょっと疲れた夕方にお茶を友達とふらっとしていて思いました。オージャスのひみつ』アーユルベーダの分かりやすい入門書で、特にオージャス(心身を健康にする生命エネルギーのこと)についても絵本仕立てに説明があったり仕掛けがたくさんの面白い本です。自分と言う存在の中に変わらない芯や癖、体質からくる何かがある。アーユルベーダを勉強していると感じます。先日小学校の運動会を垣間見て、こんなにも1人1人は違うんだと改めて実感。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。