タナベ先生にどれくらい温まっていればよいんですか?って聞いたところ体が内側から温まったら、わかるから自分で。だいたい1時間から1時間半ぐらいかなーということでした。1時間温まってみます。私比較的健康なのですが、内臓に関しては目に見えない部分でケアできていませんでした。内臓温めよう!血流もっとよくしよう!タナベ先生の治療や健康への考え方はいつ聞いてもそうだよね~って思うことばかり。大切だなと思ったこと、少しずつでもシェアしていきますね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Lifeトップに戻る。