メール有難うございます。エクササイズ、テンプレート続けております。テンプレートも寝ながらつけるのもここ最近なれてきました。朝までつけて寝れる様になりました。頭痛薬も一度も服用しておりません。(約1ヵ月たちます)朝起きても目の奥がいたむ事もありません。本当に感謝しております。これからは、テンプレートは、強く噛まないよう気をつけます。河村様こんにちは、先日N.H.Rを購入しましたSです。メールを確認する暇がなく、今日たくさんのメールがきている事に初めて気づきました。本当に申し訳ありません。私はもう30年来の、頭痛もちです。ひどくなると、食事はもちろん、水も受け付けなくなり、吐き気、下痢で体内のものを全部出してしまいます。なると当然薬すら飲めません。軽いうちなら、薬で対応する事もできる時もありましたが、特に今年の初めから(多分更年期だと思いますが)薬は全く効かないし、頭痛の回数も増えていました。痛い所を指で押し寝ているしかありませんでした。しなければと思っていた時に内田先生のN.H.R頭痛解消法を知りました。マニュアル通り、体操、マッサージをしておかげさまでしばらく頭痛に悩まされない日が続きました。「あれ?ちょっと危ないかな」という日も背筋を伸ばすストレッチをしてから起きる事で軽い頭痛程度で済み、いつのまにか忘れていました。本当に先生のおかげです。先生、解消法を教えていただき本当にありがとうございます。消えてなくなりたいと思う事もありました。生きていく自信がついた気がします。(おおげさかもしれませんが)本当に有り難うございました。S様お試しテンプレートを仕様してから一週間が経ちました。前は頭痛がくるとずぐに鎮痛剤を飲んで対策をしましたが、頭の重いのと体のだるさまではどうする事もできず、とっても辛い一日でした。それから帰る頃には「自分は何をやってもちゃんとできない人間で、人間をやめて楽になりたい」という思いから抜けられなくなってとっても憂鬱だったんです。試したら、さっきまで何もしたくなく落ち込んでいた憂鬱をすっかり忘れていました。5分もかからなかったと思います。それ以来、家にいる間は時間が許す限りテンプレートを装着しています。憂鬱気分から抜け出られたのは私にとって何より嬉しい事です。違っていたんですから...先生のおかげで楽になる方法が手に入り嬉しく思います。ありがとうございました。テンプレートのおかげで、頭痛が楽になっただけでなく、お布団の上げ下ろしも楽になったし、歩くのも早くなりました。それに「やらなくてはならない事をグズグズ引き延ばす時間が半分になり、生活全体がスムーズになったように思います。これからもテンプレートを装着し、もっとよくなりたいと思います。本当に有り難うございました。左側の頭、首、肩の痛み、手のしびれ、また不眠症のため自律神経までおかしくなり、薬を飲まないと寝むれない状態でした。脳外科でMRI検査、また整形外科で治療もしましたが年齢的なものと思い、日々過ごしておりました。私の場合、最初の治療で頭、首、の痛みがとれ速効性にただ驚くばかりでした。長年のひどい肩痛も数回の治療でうす皮をはぐように良くなり手も上がるになりました。今では顔色も良くなり薬も飲まずに熟睡出来ております。先生の日頃の研究ご努力の成果であらゆる痛みがとれ、心より感謝しております。I様(54歳女性)左側頭葉の片頭痛が朝起きた時に毎日の日課のようにあり、左右の足の関節痛などもありましたが、次の日から全くなくなりました。中学時代から悩まされていた鼻炎もかき消えたようになくなりました。白血球増多症と診断されていましたが、血球異常(白血球1万2000、血小板減少6〜7)なども1ヶ月余りで改善されていました(現在、白血球5700、血小板21)。肩凝りなどの小さな症状もほとんど消えました。H様(38歳女性)私の娘は現在小学校5年生ですが、幼児の頃より時々頭痛が起きていました。大きくなるにつれてその頻度が多くなり、5年生になった今年の春頃には、週に2回くらい頭痛が起こり、学校を早退したり、好きなバレーボールの練習も休むことがしばしばあり、担任の先生もいつも心配してくださいました。病院でCT、MRIを撮っても異常がなく、医者から処方された頭痛薬も効かなくなってしまい、困っているところへインターネットを見ていたらこちらのHPに出会い、迷うことなく購入し、7月からお試しテンプレート、ストレッチ、背筋伸ばしと実施し、月6〜8回痛くなっていたのが、現在は2回程度に減少しました。今ではお試しテンプレートは、必須アイテムとなっています。本人も家族も、担任の先生もとても喜んで、担任の先生は「いいお母さんですね」と言ってくれたそうです。慌ただしい年の瀬を越え、内田先生におかれましては益々ご健勝にてお過ごしのこととお喜び申し上げます。N.H.R頭痛解消法では、ご親切に何度もメールをいただきまして、本当にありがとうございました。パソコンでのメールが大変苦手で、ひとつの文を打つのに非常に時間が掛かってしまうため、その後はご返事も返さずに大変申し訳ありませんでした。深くお詫び申し上げます。頭痛の方はおかげさまで、ストレッチを毎日続けた結果、3週間ほどでほとんど気にならないくらいに軽くなりました。その後もずっと、今も毎日続けておりますが、頭痛はすっかり治り、その後は頭痛が起きておりません。今回のように何週間も、しかも一日中頭痛が続くようなことは今までに経験がありませんでしたので、病院に行っても鎮痛剤しか出してもらえなかったときは本当に途方に暮れました。主人に検索してもらって、ネットで「頭痛」を調べたところ、もう何年も頭痛で苦しんでいる方達の声が沢山載っており、それを呼んだときには「自分もこのままずっと頭痛が続くのでは」と思い、何とかしなければと、その後は毎日のようにネットで「頭痛」を検索して良い方法を探しておりました。内田先生の頭痛解消法に出会ったのですが、本当に助かりました。ストレッチを初めて数日で頭痛が軽くなったのですが、こんなに早く効果が現れるとは思いませんでしたので、とても驚くと共に嬉しかったです。今回のように何週間も続く頭痛を経験する以前も、月に何度か外出したときなど、その疲れから頭痛が始まり、その頭痛が3日くらいはいつも治らない、といった状態がもう何年も続いておりましたが、今回の頭痛が治まった後は、その後何度外出して疲れて帰ってきても頭痛が起きておりません。毎日(ここのところ時々サボりますが)ストレッチを続けているので、新たな頭痛が起きないのかもしれません。遠くで暮らす姉がストレートネックで頭痛持ちなので、今度会う機会があれば、このストレッチを教えてあげたいと思っております。私は商売を営んでおり、どんなに頭痛がしても仕事を休むわけにはまいりませんでしたので、内田先生の頭痛解消法に出会うことが出来て本当にラッキーだったと思っております。今後頭痛で悩む友人知人がいたら、教えてやりたいとも思っております。内田先生にはお忙しい中で何度もメールをいただきましたのに、途中で返事を返さなくなってしまい、本当に申し訳ありませんでした。重ねてお詫び申し上げます。お送りいたしましたリンゴはここ中之条で穫れたものです。何も名産品のない田舎町ですが、リンゴ農家が多くあるので求めてまいりました。お恥ずかしいのですが、召し上がっていただければと存じます。内田先生もどうかくれぐれもお体を大切になさって、良い年をお迎えください。右書中をもって御礼かたがたご挨拶申し上げます。敬具I様(女性)左側の肩、首、頭と毎日のように頭痛があり、悩んでました。朝起きてすぐ痛くなり、日中も委託、夜になると皿にいたくなり、育児するにも何するにも大変で、苦痛でした。あまりにも痛いので、病院へ行き、CTを撮ってもらいましたが、結果は「異常なし」でした。結果は安心しましたが、原因がわからず、本当に悩んでいました。それから、原因を知るためネットで調べて知り、購入してみました。毎日エクササイズをやり続け、(テンプレートを入れて)1ヶ月少しで、頭痛がなくなりました。ありがとうございました。今では肩こりも改善されました。生活が楽になりました。S様(女性)6、7年前より頭痛で悩んでいました。何となく肩が張り、目の奥が重いような症状が出た翌日から2〜3日間頭痛が続き、起きているのもつらい状態でした。天気が下り坂の時に生じることが多く、ここ最近では頭痛が起きない日がない状況でした。側頭部から首にかけて痛むときもあれば、頭頂部からこめかみ、目のあたりが痛むこともあります。左側、右側のいずれか片方が痛むときもあれば、両側が痛むときもあります。脳神経外科に行き、MRIを撮っても異常はなく、カイロプラクティックに行ったのですが改善は見られませんでした。病院で処方された薬を服用したところ、最初は効いていたのですが、効かなくなり、副作用から腹痛や吐き気が生じ、薬を飲むことが出来なくなりました。インターネットで「N.H.R頭痛解消法」を見つけ、わらにもすがる思いで試してみました。最初、体操のみを1週間続けました。改善は見られなかったのですが、お試しテンプレートをかみ始めてから、頭痛が和らいできました。1ヶ月近く続けている今では、頭痛が始まりそうなときや天気が下り坂の時にテンプレートをかむと頭痛が治まるようになりました。頭痛がない幸せを感じています。M様(女性)わたくし、札幌に住んでいる66歳の仕事をもつ女性です。若い時から、肩こりがひどく学生の時から、今は亡き母に肩をもんでもらっておりました。祖母が大変な肩こりで、わたくしと体形が似ていましたので、いわゆるばあちゃん譲りだと母が言っておりました。相変わらずで20代に入った頃から頭痛が始まりました。病院でも原因になるようなものはないと言われました。毎日の頭痛だけが悩みでした。負けるものかと社会にもどり兼業主婦になりましたが、いつも頭痛薬がそばにないと不安で仕事もハードな職種なので一日に4回〜5回薬を飲みながら頑張ってきました。結果は相変わらず「なんともない」でした。疲労が重なっているので、ゆっくり寝てからだを休めるようにと鎮痛剤と睡眠薬、栄養剤を処方されました。その日から、7日間頭痛が止むことなしで、寝込んでしまいました。本気で向き合うしかないと決心して情報を求めその結果、まるで今までが嘘のように頭痛と縁が切れた、わたくしが居ます。朝昼夜に15分づつ、エクササイズをしているだけです。今年の8月2日に、内田先生から心強い励ましのメールを初めていただいてから3ヶ月半で、あれほど服用した鎮痛剤は無くても平気になりました。テンプレートは、まだ慣れていませんがエクササイズだけで充分満足していますのでゆっくり、練習しています。週に必ず1回6000円でかかっていた、マッサージも不要になりました。「勿論内田先生から教えて頂いた理論が、すっきり、わたくしなりに理解できたこと、もう、これしかない?と納得するしかない結果がでたこと」それで、本気で取り組んだと思います。あれは、あの苦しみはなんだったのでしょうね。