ついてや雇用の問題そして1年間にわたる失業生活、その後のタクシー運転手としての日々なんかをぬるめに書いています。Tuesday一直の時は5時30分のバスで工場に向かいますので、4時30分起床です。この時間から逆算して20時30分に寝ると睡眠時間8時間なのですが、帰って風呂に入ってご飯を食べるとどうしても眠くなって、早く寝てしまいます。したら今頃目が覚め、それからが眠れない。昨日も一時間ほど寝た後、0時を回っても眠れなくて、結局1時ごろに眠りました。睡眠時間4時間と少し。日曜日の夜もそんな感じだったので、この2日間、そして多分今晩も寝不足です。夕食はパスタを食べました。麺を茹でてザルに上げて、パスタソースを絡めるだけですから、簡単と言えば簡単です。いろいろなパスタソースが販売されていますが、「たらこ」や「明太子」「ツナ醤油」などの和風ソースが好きです。パスタはミマスで売られているイタリア産のものです。500グラムで105円。輸入していると表記されています。この会社、ボルカノ食品事業部というのを持っていて、スパゲッチハウスというパスタ専門店を展開しているのですね。紡績会社だそうで、当初は綿紡績だったのですが、後に麻紡績に転換して社名も製麻としたそうです。海外との貿易をする中で、食品の輸入などにも関わりを持つようになったのでしょうか。綿と麺のつながりというが事業開始の要因だったりして?ボルカノという名称からして、当初からパスタやイタリア食材の輸入を考えていたのでしょうが。パスタと言えばディ・チェコが有名ですよね。これだと4倍ほどの値段がするので、たまには良いでしょうが、今のように腹いっぱい食べるのにはもったいないと思いまして...。寝る準備をしなければ。お腹も少し空いたのですが...。興味を持ってるひとが多そうなので。08:53スーパー歩兵さん、こんばんは。コメントありがとうございます。面接のときに借金の質問はなかったですか。ま、借金問題は、そんなに問題にならないかもしれないですね。200万や300万円ある人だって働いていますからね。100円ショップはマルエイの前の店には行ったことがないので、今度行ってみます。生活用品が揃うと、あまり100円ショップにも行かないです。健康の項目、そうですね。そのことを知りたい人が多いかもしれないですね。スーパー歩兵さんもお気づきの点があったら、コメントして下さい。一週間が始まりますね。少食の効果を知って実行に移してからは6〜7時間になり田原に来て「この労働生活だと、さらに食事に気を付けないとマズイ」と思って益々気を付けてからは5時間前後ですんでいます。睡眠の不足感や不安感もありません。体調は向上するんじゃないかと。カツ丼とうどんどっちにしようか迷ったらうどん、ハンバーガーとおにぎりで迷ったらおにぎりって感じで無理なく好調を目指せると思いますよ。スタミナの心配はないと思いますね、むしろ逆かと。二直なら午前中に光を浴びながら気持ち良く。10:33スーパー歩兵さん、こんばんは。えっと、ということは少食して内臓への負担を少なくすれば睡眠も少なくて良いということですよね。ボクもここに来て肉はあまり食べなくなりました。肉というか油を使った料理を食べることが激減しましたから、体脂肪率は17%ほどになりました。ま、体脂肪率は減っても身体の外側に付いている脂肪は減っていないような感じなのですが。カレーはよく食べますが、あとお昼はソバが多かったりしますから。体重が減ったからでしょうね、入社当時は膝に痛みを感じていたのですが、少ししてからなくなりました。薬を飲んでいましたよ。ま、環境が体重も変化させたのだと思っています。肉がスタミナをつけるとか言うのも、当てにならないですよね。スタミナ太郎なんてバイキングの店があって、ボクも地元ではよく行きますが。肉を食べたからって元気になるということを実感することもないような。それよりはドリンク剤のほうが効果的だと思ったりします。ボクには無理かも(^^;てか、したくないです。ま、腹筋はあまり使わないので、腹筋はしても良いとは思っています。なんでも腰痛にも効果的だと聞いたので。明日は曇りから午後には晴れるようですが。