本気で“休み”ませんか?フィンランドの湖水地方で“心を洗う旅”やっと取れた一週間の休暇。海外へ行って、あそこもここもとガイドブック片手に名所巡り...結果、日本にいるとき以上に疲れて帰国。おすすめは日本から一番近いヨーロッパ、フィンランドの湖水地方。森と湖に囲まれた美しいこのエリアには、旅人を心地よく癒やすギフトがたくさん用意されています。GINGERweb取材班が湖水地方の街、ラハティ、ハメーンリンナ、タンペレ、ユヴァスキュラを巡る現地取材で見つけた、観光よりも“感じる”ことをメインにする旅のトピックスをご紹介します。湖水地方の有名ホテルは、レイクサイドが定番。世界で最も緑が多く(国土の70%が森!)、なんと20万個の湖を有するフィンランド。そのなかでも中央フィンランドに位置する湖水地方は、驚くほど澄んだ湖と手つかずの神秘的な森が広がるエリア。透明な湖面に映り込む朝焼けや夕焼けのドラマティックな美しさは、他では類をみません。湖水地方はフィンランド人も認める、国内でも特に素晴らしい景観に出合える場所なのです。サンセット時の湖は記憶に刻まれる美しさ。仕事ではパソコンに向かい続け、プライベートではSNS漬けの日々を過ごしてて、脳も目も疲労困憊(ひろうこんぱい)の日本人女子。この雄大な景観を前にすれば、そんなデジタルホリックから解消されて、視覚から元気に。湖のようにクリアな思考が戻ってきます。神秘的な光景に、時間を忘れて見入ってしまうはず。/タンペレ郊外のピスパランハリユ展望台オフィスに通う生活は、高層ビルに囲まれた狭い空を見上げることも忘れてしまう日々。世にも美しい湖水地方の広大な空を観るだけでも、この地を訪れる価値があります。サウナで体と心を整える!フィンランドといえば、言わずとも知れたサウナ国。サウナでじっくりと体の芯まで温まって、冷たい湖にダイブ!なんてシーンを、テレビの旅番組で観たことがあるのでは?あれは、テレビ用の演出ではありません。正真正銘、フィンランド人の日常。湖だらけの湖水地方では、飛び込めるスポットがいっぱい。夏はもちろん、雪に覆われて湖が凍っていても構わずにボチャーンといくのが快感なのだとか。Imagesフィンランドのサウナは、日本のサウナにありがちな“我慢大会”のように汗を大量にかくことだけが目的ではありません。自分のペースで心地よさを楽しみながら、体と心を解きほぐして、デトックスする場所なのです。湖水地方の森の中に点在する湖畔のコテージに滞在して、サウナのバリエーション(スモークサウナから薪サウナまで、いろいろあるのです!)を楽しみながら、じっくりと温まり、湖でクールダウンを繰り返す。そんなスロートラベルな一日を過ごしてみましょう。Imagesサウナの中で、目を閉じてメディテーションしてみて。体も心も“本来の自分”にリセットされ、信じられないほどの爽快感を味わえることでしょう。体にいいものをシンプルに味わう悦びフィンランドの料理は、素材の味を生かした“カッコつけていない”料理。きれいな空気、水、土が育んだ“地産”の食材を使うことが第一で、野菜の味は濃く、湖で採れた魚はフレッシュ、どれも忘れられない美味しさ。必要以上に凝りすぎず、オーブンで焼く、コトコトと煮る・・・など、素材を生かした調理でサーブされます。取材班が出合ったフィンランドの美味をいくつかご紹介。ザリガニは北欧の食生活に欠かせない食材のひとつ。7月21日から10月末まで漁が解禁になり、その時期にはザリガニパーティーも開かれるそう。期待を裏切らない濃厚な旨味、絶対にオーダーしてほしい一品です。カレリアパイことカルヤランピーラッカは、ライ麦のバイ生地にジャガイモや米などを詰めたもの。