そうそう、“低血圧の人は、朝が弱い”なんて言いますが、わたしそんなことないんだよな。例外かしら?以前検診した時に、「あなたの体質は、アスリート系だね」って言われたことがあります。自分の体を知るって楽しいな。皆さんは、健康診断や人間ドックを受診されていますか?わたしは、毎年春に検診していますが、この検診がひとつの節目になっていて、普段の生活を省みたり、また1年健康でいよう!と考えたりする日でもあります。歳を重ねる毎に、健康でいたいなぁ、毎日元気でいたいなぁと切に思います。健康でないと、楽しい食生活が送れないですしね。検診センターで、リーダーと河野さんに人間ドックを受けてもらったんです。43歳のリーダー、体重120キロの河野さん。