病院で夫の抗がん剤点滴が終わるのを待っている時も、膝上を縛りその上にコートをかけて、タブレットで本ブログの記事を書いてた。ほんとに、集中できます。正座の時も膝を縛るといい。自宅で食事するときも、私は膝は必ず布紐で縛る。ソファに寝っ転がって、本を読んだり、タブレットするときも、膝を縛る。身体が歪まないように。脚が短いのは、縛っても治りません。脚を縛ることで、股関節や骨盤の歪みが是正されるそうだ。わからないけれど、実際に、脚を縛って一眠ったら、翌朝は私は杖なしで歩けた!だから、効果があるんだと思う。私は新幹線で遠出する時も、膝を紐で縛る。バッグには、必ず紐が入っている。紐で縛っているところは、上着やショールで隠す。新幹線の座席って冷えるでしょう。姿勢が崩れない方が疲れないし、立ったときに脚の安定感もいい。この紐は、下記のサイトで売っている。ネットで調べると、カラフルな赤や黄色の礒谷力学療法の紐を販売しているサイトは他にもある。私は、ここでも購入したんですが、どういうわけか今はそのサイトが見つからない。平井氏の「七星スパルタ鍼灸院」のオフィスでも売っている。https://nanahoshi89.wixsite.com/nanahoshi-hp平井氏は通販もしておられると思う。古くなったネクタイがあれば、それを利用できる。ある程度の幅と柔らかさが必要だよね、この種の紐は。この「礒谷療法グッズ」の紐セットはメルカリでも売ってた。Amazonでは売ってない。デスクワークのときに、膝を縛ることから始めるといいと思う。膝を縛らずに腰掛けるのが嫌になる。なんか、紐なしだと姿勢が崩れて身体が歪む感じになる。できれば、紐で縛らずとも、姿勢が崩れないようになればいいのだけれども。紐で脚を縛るだけで、いい効果があるなら、やらないと損損。私の脚の不調は、骨盤の歪みのために、脚の長さが右と左だと3センチも違うから。脚を縛って眠ると、その差が縮むらしい。