軽食ととにかく大量に食べ物を消費します。軽食は主にパン類やバナナを持って行きますが運動部のお子さんがいる方はどんな物を持たせていますか?参考にしたいです。10:58:19弁当は米と肉メイン。マフィンとかベーグル買ったのを持って行ってる。10:58:50どか弁、おにぎり。ケチャップ塗ったパンでも食べるからご飯足りないときはケチャップのサンドイッチ。お弁当は毎日冷食の唐揚げ入れてる。他のものも入れるけど全部手作りなんて無理。10:59:44おにぎり作って持たせたら経済的なんだろうけど夕方までになると傷むのが怖いからバナナやパンにしてる。11:03:02>>7美味しそう!野菜の少なさと、四角四角に詰めていけば良いって感じが男子弁当って感じ。11:03:31お弁当とお金。ご飯3分の2に、肉肉肉。気持ち程度のプチトマトと卵焼き。午前中用の弁当とお昼弁当とあと午後からのお弁当はお金を渡してます...。3個目は衛生上どうかなぁと。11:08:09午前中用の特大おにぎり二個、お昼のお弁当、おやつのパン(袋にたくさん入ってるロールパンとか)、部活前の学食ラーメン代が毎日必要。11:12:19お菓子類はスポーツ屋でエネモチやロードバイク用の補給食買ってるみたい。弁当だけじゃ足りないからって。11:14:57>>1過去にアスリートフードの資格の勉強をしてたけど、おにぎりとオレンジジュース100%が良さそうだよ。;∀;)野菜はとりあえずトマトときゅうり、タンパク質はゆで卵で摂取させてる~軽食は適当に購買で買ってもらうためにお金渡してます。11:20:46>>14野菜十分だよ。お弁当は一番お腹すいてる時に食べるんだから、野菜云々より大好きなお楽しみおかずがいいよ。11:25:58お弁当箱は売り場で一番大きいヤツ。毎日の事だから、バランス良いのも大事だけど、なるべく手早く作れる肉どーん弁当でいいと思うよ。カロリーメイトやウイダーは薬局の広告をチェックして箱で勝ってました。11:30:04>>5与えとけばって。11:44:54>>1中学2年生の息子がバスケット部に所属しています。お弁当は、ご飯4合、おかずは主に鶏カラ、玉子焼き、塩鮭が多いです。11:50:49朝練の後におにぎり。2時間目終わったらおにぎり。お昼にお弁当とスープジャー。スープがあると随分違うって言ってたよ。放課後の部活の後は肉まんとか買い食いしてるようだ。11:52:21>>31うちもラグビーです。11:55:10唐揚げを具とした爆弾おにぎり。12:02:10>>12高校の時おやつにラーメン食べてから夕食だった。そのわりに太らなかったけど。部活男子ならそれくらい食べるかも。12:12:18>>47男の子弁当は肉がキロ単位で仕入れ必要だからね。お金普通にめちゃかかるよね。12:13:38>>44はい、可愛いですよ。反抗期な時期がありましたが、口汚い言葉を浴びせたりするような事はなく、社会人になったら海外旅行に連れて行ってあげる!!って言ってくれます。12:13:58うちもまだ小学生ですが息子が三人います。12:45:19>>1うちは弟が学生のころかなり食べてて、その頃の母は、とにかくおにぎりつくってましたよ!朝練後におにぎり、おやつにおにぎりとかバナナ。夕飯も、もやしと豚肉を炒めて丼にしたりとか!弟も食えれば何で良いらしくて安い系のでももりもり食べてましたね。13:51:21昨日の中3息子のセリフです「なんかずっとお腹空いてる。食べても食べてもお腹空いてるんだよ。何を出しても「おお!今日の夕飯これかぁ!俺、これ好きなんだよ~」と言う可愛いヤツです。13:58:22>>7きゅうりの横の赤い○はなんですか?見た事ない。14:49:44いつも2リットルタッパーでお弁当を持って行く、高校球児がいます。寒くなってきたので、保温効果のあるどんぶり(+おかず)を持たせたら、あれ、メッチャ旨かった!と、母の愛にえらく感激した模様(笑)ただあれだけだと少なくなっちゃうから、おにぎりもプラスしています。15:27:20お腹に男の子がいます。主人が野球少年でかなりの量を食べていたらしいので、今から食事のことがすごく不安で皆さんのコメントがとても参考になります。写真も見たいなーって思っちゃいました。18:20:46>>59>>64ありがとうございます。帰ってきた子供に見せたら栗って言うし。18:32:02赤い○リンゴじゃないかな?わかんないけど。18:54:24>>7このお弁当箱、高校生の娘と同じ!うち、これにスープもしくは豚汁付き。19:11:32>>67うちの息子は高校野球の常連校だったけどお弁当のご飯の量は5合だったよ。19:19:58参考になります...。夕飯作って、それがお母さんなのね。23:06:43私が高校生のとき、マックでハンバーガー単品85円フェアみたいなのやってたことがある。友達とマック行ったら陸上部男子たちがハンバーガーの単品を6個買ってモリ食いしてたの見て本当ビックリしたなぁ。07:35:13丸い容器に入っているカレーは朝練後の早番。真ん中は、お昼用です。緑のお弁当は中1の息子。文化部のせいか一個で足りる、今の所は。運動部の子は、部活の帰りは学校の食堂や購買で、おうどんかロールパン一袋買って食べている。帰宅後、おやつとしてポテチファミリーパック一袋を一人で食べる。