2015緑茶で糖尿病患者の体重が減る?またまた、緑茶のお話です。有意に低下したそうです。1日2杯では差を認めなかったそうです。糖尿病患者の体重管理・高血圧に1日4杯の緑茶は有効かもしれない。「和食は健康によい」と一般的に言われていますが、「緑茶も健康によい」可能性が高まったと思います。「食直前に緑茶を350mlほど飲んでから、食事を始める」ダイエットもあります。特保のお茶もいいですけど、普通の緑茶でも効果あるかも。