ブログパートナーシップHOMEパートナーシップ本当の思いやりとは?「相手は私をどう思っているのかな?」の間違いと対策(後編)前回の記事の続きです。前回は、相手への思いやりと意識の向け方のお話でした。「きっと私のことを嫌っているに違いない・・」などと思って、傷ついていたのです。お悩みのご相談のほとんどが、これに関係してくることが多いですね。前回の記事はこちらです。本当の思いやりとは?「相手は私をどう思っているのかな?」の間違いと対策(前編)今回は、その続きの対策を書きます。「自分を見ていることに気づく」こと。「再度、相手を見る」が一番かと思っています。自分がどのようになっているか?観察して理解するのが重要なポイントです。本当の思いやり、相手の理解のために意識の微妙な使い方の違いそれでは、細かくお伝えします。「あの人は私のことをどう思っているのかな?」これは相手を見ているようで私を見ているのです。微妙な違いにしか感じなかったんですが、みていくと、とっても違うんです。意識を向けているウエイトがちがうのです。相手を見るときの2つのパターンここでは2つのパターンに分けて説明します。相手はどういう状態かな?と相手を見ることです。相手はどういう状態かな?と相手を見ることです。これの違いを実際やってみてください。(ちょっと難しく感じるかもですが・・。傷つきやすい!というのも体感できるかと思います。本当の相手を見ていないかもしれないのです・・。相手から何か「承認や関心を」欲しがっているのかもしれません。★私のことは気にしないパターン☆私のことを思いながらパターンどちらをしているのか気づくのが大切です。私もしょっちゅう、☆をやっていますが・・。意識を何度も切り替えてみてください。「私のフィルターを通さずに相手を見よう!」とする必要があります。「(私はさておき)相手はどんな考えなのかな?」と、自分に問いかけるのもとっても良いと思います。自分の事をどのように見られているか、誰でもわかります。「あー私のことを見てくれているんだな」って思えて距離が縮まります。「私のことを見てもらっていない」と距離を感じてしまいます。「わかってもらっていない」と思うのです。「わかって欲しい」は人類共通の願いですね。相手の間違ったフィルターから見られて傷つきたくないので距離を取りたくなって離れてしまうのです。これが本当の思いやりに繋がる第一歩になるのではないかと思うのです。本当に相手を見ることをやってみてください。最新情報をチェックしよう!フォローするこの記事を書いた人コージ心理カウンセリング、起業・集客支援をしています。サポートをしています。支援業の方などの起業のお手伝いと集客のサポートを行っています。著作者コージ心理カウンセリング、起業・集客支援をしています。サポートをしています。支援業の方などの起業のお手伝いと集客のサポートを行っています。本当の思いやりとは?「相手は私をどう思っているのかな?」の間違いと対策(前編)2019年8月24日2019年8月28日こんなにも違う!男と女。コアボイスホームシェアメニューセッションTOPへ。