兵本翔行のこうくうあんぜんおまもりブログコンテンツへスキップ兵本翔行のこうくうあんぜんおまもりブログ私と娘の一ヶ月検診に行ってきた話。娘初のお外!娘の一ヶ月検診に行ってきました。息子の時にはこんなに時間が掛かっただろうか...という位、待ち時間が長い!!検診自体の流れは、娘の身体計測→娘の診察→私の助産師検診、という流れでした。(私の通う産科は、一ヶ月検診の母の医師診察は希望制です。私は特に希望しなかったのでありませんでした)14時に予約していた検診ですが、まず娘の身体計測までに待ち時間5分ほど。これは想定範囲内です。その後、再度待合室へ出て娘の診察を待ちますが、待てども待てども呼ばれない...!結局呼ばれたのは15時を少し回った頃...。診察前は授乳はしないようにとのことでしたので(刺激で多量に嘔吐してしまう可能性があるため)娘も段々ぐずりだしました。なだめながら過ごし、やっと呼ばれて診察は5分...そんなもんですよね...。何か気になることはあるかと訊かれたため、乳児湿疹が出ていることについて相談。塗り薬を出してもらいました。その後は私の助産師検診ですが、これまた呼ばれず16時過ぎ...。検診ではお墨付きの健康をいただいて、やっと会計となりました。一ヶ月の娘を連れての検診...なかなかハードでした...。昨日は世界同時株安が報じられて、投資家の人は明日以降は大変なことになるのかなと思うと「この先どうなるのか心配!」ということも聞かれます。今年のお正月開けも世界同時株安になって慌てたという人もいて、これからは経済も後退局面に入ったという実感があります。これからGWにかけて純金または純金銘柄に力を入れていこうかなと思っています。これで様子を見ておいて、安くなったところで他の銘柄を買うという方法がいいかなと思います。安くなったところで買っておく投資スタイルも楽しいかなと思っています。それには軍資金も必要で、楽天ポイントをこれから貯めておきたいなと思いGWもしっかりとポイントを貯められるように買い物にも工夫をしていきたいものです。楽天のポイントカードは持ち歩くのはもちろんのこと、楽天銀行JCBデビットの利用頻度を高めておきたいところでもあります。買い物でポイントを貯めるという感覚も必要です。難波に久しぶりに行ってきました。串カツ美味しかった!今日は天気が良くて、お出かけ日和!子どもたちを連れて大阪の難波に行ってきました!久しぶりに難波に行きましたが、駅がすごく綺麗で驚いた。駅の改札の中に飲食店がたくさんあって、着いたのがちょうどお昼前という事で、串カツ田中に入ってみました!前から気にはなっていたお店で、まさかこんな所で入れるとは思ってもなかったです。お通しかあつって20本ぐらいみんなで串カツを食べて、飲み物飲んで、うどんを2杯ぐらい頼みました。子どもたちはジャンケンをして飲み物代を無料と半額にしてました。ソフトクリームも一人一つ無料なので自分たちで作って楽しんでました。美味しかったので良かった!そのあとはなんばウォークやなんばスカイオて買い物をしたり、難波の街を少し散策したりしてました。お休みの曜日だったので、人はとても多くて、歩くのだけで、疲れてしまいました。街を歩いていた、ちょうどJRAの馬券ブースにターフィー君が来ていたので、子どもたちは大はしゃぎで写真を撮って貰いました(笑)楽しく過ごせたみたいでしたので、良かったです。どこかで難波に行けたらいいです。夕食は汁ものひとつあるだけでおかずほとんどなかった昨日の夜は雨の中ウォーキングをしました。この時期にあまり雪がないのはどうなのかと思うのですが、とりあえず雪かきしないで済むのでほっとしています。帰宅したら入浴してから夕食に入りました。メインは白菜とふと豚肉の汁で体が温まります。それと白飯を食べるのですが、他におかずが味海苔ぐらいしかなくてがっかりしました。仕方がないのでご飯の2杯目を卵ご飯にして終わりにします。クリスマスイブの夕食の白ワインがまだ残っていたのでそれをグラス1杯いただいて自室に戻りました。冬にワインは体が冷えるから好きではないのですが、今は私の部屋にストーブがあるので美味しく飲めます。先日まではリンゴ酢のお湯割りを気に入って飲んでいたのですが、妹にそれは使うからとストップされました。果実酢は他にいちごやざくろなど色んな種類があるそうで飲んでみたいものです。あとたしか以前みりんのお湯割りを勧めている方がいたのでそれを飲んでみても良いかもしれません。果実酢とみりんはどちらが安いのでしょうか?今度スーパーで見てこようと思います。半年前に仕込んだ味噌が完成したのが嬉しいここ数年、味噌を仕込んでいます。完成するまでに半年かかるのですが、自分で仕込んだ味噌はまた格別です。余計なものが入っていないので安心をして食べることができると思います。今回は例年の2倍の量を仕込みました。完成をして味噌汁に使っていますが、なんだか優しい味わいで美味しいです。大量に仕込んだので保管場所に困ってしまいますが、当分は味噌を購入しなくてもよいのでいいんじゃないかなとは思います。味噌汁以外にも味噌は色々な料理に使うことができると思います。中には味噌味のパンというのもあるんだそうです。それはそれで美味しいのかもしれません。発酵調味料なので仕込んでから完成まで時間はかかりますが、作る過程というのも面白いです。上手くいくとそれだけで嬉しい気持ちになります。多少カビが生えることがありますが、取り除けば問題はないようです。やって手間暇をかけて作られているんだな、と思うと購入をする時にも感慨深くなります。私がやってるオークションでもこの時期は冷やかしが多いですね。学生の嫌がらせというか嫌がらせが多いですね。それに対してしっかりと対応してますし、対策を練ってあります。大人を舐めるなと思いますね。してかこの時期になると暇なのか知れないですが、そうゆう輩が多いですね。それはしっかりとネットで調べて晒せるようになっているので私は面倒くさがらずにハニーで嵌めて晒しています。今年はだいぶツィッターで投稿したりとかする人も減ったように思いますね。去年くらいから色々とリアルにさらされたりとか増えていてそれで気をつけるようになったのだなと思いますね。対策と対応をしっかりとするようになっているのはお店もそうですね。この時期は小さい子や学生の万引きも多かったりするのでそれ等をみつけたら即捕まえますし、店員さんに突き出しますからね当然ですね。私はしっかりと正義というわけではないですがムカつくのが嫌なのでね。それと餓鬼や老害が嫌いですからね。状態が悪いブランドのTシャツをそろそろ捨てようと思うブランドの福袋に入っていたTシャツをインナーとして交互に洗濯して着ています。福袋って値段がお得なだけで中身がイマイチ。しないデザインだなと思いました。着用したのでインナーもくたびれて着ました。半そでの方は毛玉に、長袖の方は白い色なので黄ばみが目立つようになり、袖に穴まで空いてしまいました。親には「もういい加減そんなボロボロの着てないで捨てて新しいの買ったら?」と言われます。捨てることが簡単に出来ません。いい加減捨てようかなと思います。新しい物は買いません。着ていないインナーがまだ引き出しの中にあるのでこれから別の物と交代させようと思います。そちらはブランド物ではありませんけどね。毛玉になってしまうとは思いますが、いい加減状態が悪くなった服は捨ててキレイな物と交換しましょう。ブランド福袋は何度か買ったけどもういいやって感じですね。今までお疲れ様でしたと言いたいです。溜まりきった疲れを癒すために親子でスパへお母さんも私も毎日毎日たち仕事で疲れ切ってしまっているため、今日は久しぶりに親子でスパへ行ってきました。台風の影響でお出かけもキャンセルになってしまって暇だったし、何よりこんないつもより涼しい日には温泉ってぴったりですよね。最近は寒い日が増えてきて、寒いのは苦手なんですが温泉は大好きなので、温泉に行けるというのは結構嬉しいですよね。夏はいくら温泉が好きと言ってもとてもじゃないけどね温泉に行こうなんて思えませんからね。冬なんて嫌いだと言いつつ、ちょっとうかれてしまったりします(笑)地元の温泉もいいんですが、やっぱり岩盤浴とかまである大きなスパだと、テンションは上がりますよね!少しだけ地元から離れないとないというのが残念なのですが、連休には何にも予定がなかったので、せっかくだしということでお母さんと頑張って行ってきましたよ。岩盤浴なんて半年ぶりくらいかな。気持ちよくて、たくさん汗もかいて、かなりデトックスとリラックスができました。煮物にしらたきを加えてボリュームUPをはかる冬は野菜の煮物をよく作ります。今年は野菜が高くて大変。ニンジン、ジャガイモはかろうじて例年通りだけど、大根も蓮根も高くて気楽に使えません。ニンジンとジャガイモで煮物を作るとあまりに地味。そこで加えているのが「しらたき」です。肉じゃがにもしらたきを加えているご家庭もあると聞いています。煮物に加えてもいいでしょう。しらたきはコンニャクなので、ヘルシーだしお通じにもいいのです。しらたきを加えると食べでも出るので、ご飯が少なめでも満足できます。なにより、煮物の汁を含んで味わい深くなるのがいいですね。いいことづくめなので、とにかく煮物系にはしらたきを加えるといいです。我が家では、しらたきを常に2〜3袋冷蔵庫に常備しています。賞味期限も非常に長いので、保存食としても重宝します。食材がちょっと足りないときに、割となんにでも入れられますからね。お値段も安定して安いので、苦しい家計にはありがたい食材です。2019年2月7日お腹が減ってどうしようもないので困ります私は、最近体重がどんどんと増えているのでこれ以上増えないように、食事の量を少し減らそうとしています。うまくいかず、体重が減らなくて困っています。いうのも、私は、食べる量を抑えようとして、普段食べていたよりも食べる量を減らしているのですが、そうすると、夜中にお腹が減るのです。晩御飯も、早めに食べて、体に脂肪が付きにくいようにしようとしているので、6時ころに御飯を食べるようにしています。すると、夜に12時ころにお腹が減ってしまい、イライラとしてきます。我慢して眠ろうと思うのですが、眠れず、睡眠が取れなくなってしまいます。一度ひどいときには、朝の5時ころに起き出し、アイスを食べたりしたこともあります。夜にお腹が減ったのを我慢するのは、眠れれば良いのですが、眠れなくなってしまうので、次の日の体調も悪くなり、どうしようかと思っています。お腹が空かないダイエット方法は無いものかと思います。私と娘の一ヶ月検診に行ってきた話。難波に久しぶりに行ってきました。