つつじヶ丘の「ひらく鍼灸接骨院」です。鍼灸・漢方薬・ヨガ〜」が放送されます。東洋医学がどのように紹介されるか楽しみです。鍼灸治療経験のない方に、少しでも鍼灸治療の良さが伝わる内容だと良いな〜と思っています。皆さん見てみてください。昇級・昇段審査9月16日(日)に、所属する合気道道場の昇級・昇段審査&師範稽古があり参加しました。今回は、初段を受験する会員の受けでお手伝いさせていただきました。初段を受けた男性は、退職後に運動不足となり、何か運動をしたいと63歳から合気道を始めて順調に昇級し、69歳にして初段の審査に挑戦となりました。他に65歳の女性で、40代の時に少し合気道をされていた方ですが、50代に歩行時に脚のしびれが起こり、脊椎管狭窄症と診断されたものの、ストレッチや体操などをして回復し、数年前より合気道に復活し今回昇級審査を受けた方もいます。年齢を重ねても、適度に運動を続けること、新しいことにチャレンジすることは、若さを保つために大切なことと実感させられました。合気道を続けていけたら良いな感じました。夏の疲れ8月7日は立秋で、暦の上では秋の入り口となりました。今年の夏は梅雨明けが早く、暑さも普段の夏と比べて酷暑となりました。関東は台風13号の影響もあり、暑さも一休みとなりましたが、体調を崩したりしていませんか?テレビのニュースや天気予報でも、熱中症を意識した話が多く、「危険な暑さ」とも報道されていました。熱中症を意識しすぎる生活も体調を崩す原因になります。等8月も暑さが続くと思いますが、徐々に夏の疲れが出てくる頃です。食欲が無い、体がだるい、よく眠れない等に鍼灸治療は有効です。)たには会関東支部の納涼会が開催され参加しました。今回の納涼会は、「写経会」です。五反田にある薬師寺東京別院での「般若心経」の写経に参加しました。薬師寺ではロビーでお抹茶と干菓子をいただきながら心を落ち着けて写経に向かいます。作法があるそうで、係の方に説明をしていただきました。お堂に入ると時に、丁子(グローブ)を口に含み、像の形の香炉をまたいで煙を浴びてお清めをします。席に着いたら合掌をして写経を始めます。硯で墨をすって筆で書く作業など何年(何十年)ぶりの事か。集中し無心でとは、なかなかいかないものですね。写経をした紙は、奈良薬師寺に送られてお寺が存続する限り保存されるとのことでした。機会があれば、このような心を落ち着かせる時間を作りたいものです。私と数名は所属する道場のお手伝いで、子供と父兄の場所の確保のために開場の40分位前から列に並び順番待ち。開場待ちの列ができていましたが、ギリギリ軒下の日陰で待つことができました。今年は約2300名の参加者とのこと、子供たちみんなが真剣に稽古と演武を頑張りました。今年の夏は、いつまで続くのでしょうか?先日、患者さんからこんな鉢植えをいただきました。見た植物なので、調べたところ「子宝弁慶草」と言うようです。葉っぱの周りに沢山の子株ができて、どんどん増えていくそうです。その見た目から、子孫繁栄の象徴として子宝のお守りとされているそうです。(うちはもう必要ないかな?)面白い植物ですね。詳細は、つつじヶ丘商店街の加盟店に張られているポスターをご覧ください。先日発生した大阪北部地震で被害にあわれた皆様にお見舞い申し上げます。2018年は、6月21日(木)が夏至(夏至日)です。北半球では、最も昼の長く夜が短い日です。(二十四節気では次の節気の小暑(今年は7月7日)の前日までの期間という意味もあります)暑さはこれからですが、昼が少しずつが短くなるとも言えます。今年の梅雨は梅雨らしい空が続いていますね。湿度が高いと汗をかいても乾かないので、思ったほど身体から水分が出にくいために、身体に水分が溜まりやすく、むくんだり、身体が重く感じたりしやすい季節です。気温が上がると、「熱中症に注意」「水分はこまめに取りましょう」などの言葉をよく耳にしますが、取り過ぎには注意が必要です。冷たい飲み物を一気に飲んだりせずに、少しずつ適量飲むように心がけましょう。暑さはこれからですので、少しずつ暑さに慣れていくことも大切です。梅雨明けの暑さはどうなるのか?ちょっと心配ですね。2018年6月2日(土)〜3日(日)に、(公社)全日本鍼灸学会の第67回学術大会が開催され参加してきました。会場はハイアットリージェンシー大阪と森ノ宮医療大学の二つの会場で開催されました。−新たなるエビデンスとナラティブへの挑戦−」です。教育講演などや、シンポジウムなどが行われました。ブースが設けられていました。日々の診療の活力となる、とても良い刺激をいただくことができた学会でした。6月2日(土)先日、学会抄録が届きました。今回のテーマは「健康・長寿を支える鍼灸学」です。(公社)全日本鍼灸学会は、国内の鍼灸の学会の中で最大規模の学会で、例年6月に開催されます。会場がいくつかに分かれて同時に発表が行われるので、発表内容と会場・時間の確認のため抄録を見て予習中です。参加のため休診させていただきます。