更新ペースをかなり落としています。10:00浅蜊が多くてほとんど鯛が見えていませんが。wこのオリーブオイルでやったのですが、美味しかったけど料理に使うにはちょっと軽過ぎたかな。#-URL真似して糖質制限始めました。朝晩のみのユルユルですが。フルマラソン走ってもびくともしなかった体重が3日で2kg減で驚いてます。眠気もマシな気がします。イイ情報提供、感謝します。#GCA3nAmEURL糖質制限ダイエットぢんさま早速効果がでたそうで良かったです!フルマラソン走られるんですか!すごいですね^^筋力等代謝が高い方ならより効果はあると思います。画RSSなかの人Author:tak2008,8リニューアル酒はボチボチ、甘いものも好きです。