〜原因と対策を知る〜再発する膀胱炎は薬を飲めば大丈夫と甘く考えてはいけません。膀胱炎を繰り返すのか私の体験と調べてわかったこと。2017/07/06ぼうこう炎の原因につながる冷えは夏でも起こります。今回は夏に欠かせない冷たい食べ物についてです。お腹の腸が活発に働く温度は37度前後です。この温度であると腸の中の善玉菌が活発に動いて有害菌が活動しにくい状態になります。冷たいものを食べ続けて腸を冷やすと大腸の動きが鈍くなり有害菌が活発化して便秘を引き起こしたり、体調不良が起こります。人の免疫は7割が腸管免疫に集中していてお腹、腸を冷やすと免疫力ががくんと落ちます。暑い季節といえばアイスクリームやシャーベット、ビールやジュース、麦茶など冷たい飲み物がごちそうですね。冷たい食物を取ると身体がひんやりするだけでなく腸の中も、冷えきってしまいます。アイスクリームを食べたあとお腹に手を当てると冷たくなっている、こんな経験あるのでは。体を冷やさない冷たいものの食べ方はそんなことはなくて極度に胃腸が弱っている場合を除いて冷たいものをたべてもOKです。好きな素麺、そば、冷やし中華も食べられないとはちょっとつらいですよね。腸を冷えた状態にしないで冷たいものを食べる時には注意点があります。・眠る前に冷たいものを食べてそのまま寝ない・冷たいものを食べたらその後にお茶などの温かい飲み物をとる。・お風呂に入り、しっかりとからだを温めるこれでOKです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。「膀胱炎は治せないでしょう?忘れた頃に再発する」なんて思っていませんか。...膀胱炎まるごと早わかり何度も膀胱炎を再発して、辛い思いをするのはもう、たくさん。...PREV膀胱炎を引き起こす低体温の原因はNEXT膀胱炎になったら低体温、冷えの解消に湯たんぽ購読するスポンサーこのサイトについてワンコ大好き30代の働く主婦です。膀胱炎は多くの女性がかかるありふれた病気、こんなふうに言われていますが、実は再発しやすい何度も繰り返す厄介なヤツです。再発する膀胱炎は薬を飲めば大丈夫と甘く考えてはいけません。膀胱炎を繰り返すのか私の体験と調べてわかったこと。