ヘ特別授業に出向きますので、院施術は休業させて下さい代わりという形になりますが、24日(月祝)は通常施術致します。腱は骨格筋の両端にあって,筋肉を骨に付着させる仲介をしている強力な結合組織線維束であり、骨格筋の補助装置の一つであります。骨格筋の停止部、起始部につき、それぞれ停止腱、起始腱となる骨格筋は哺乳類では全体的に赤色を示しますが、腱はほぼ白色に見えます。組成は殆どが線維質であるコラーゲンで、軟部組織としては硬い方に属します。多くの筋は骨膜に付着するが、まとまった腱にならずに個々の筋束が直接付着する筋も多いです。骨の表面に広く付着する筋では、ほとんど腱がなく(腸骨筋)腱には体肢筋の腱のように長いひも状なものだけでなく、まとまらずに多数の細い束としてついたり(三角筋)、広く腱膜状になったりするものもあります(広背筋)。その腱が膜状に広くなったものが「腱膜」と呼ばれる疎性結合織の膜であります。腱膜は腱の中に入りこみ,腱をいくつかの大まかな束にわけています。ありますが、解剖学用語としては腰背腱膜は含まれません。言うまでもなく、我々人間は二本足で歩行しますが、地面に接着する足裏には、約60個のツボが存在すると言われますまた足裏には衝撃を吸収する「土踏まず」があります。解剖学的には、その土踏まずに大きく関与しているのが足底腱膜です。歩きすぎると、足底腱膜の中の、特にかかとに近い部分い痛みやハレが起こります。これを足底腱膜炎と言います。歩き始めや、長い間座っていて急に立ち上がった時に痛い、と言われます。足底腱膜炎になりやすい足の形状は足の甲が高い、ベタ足(扁平足)、外反母趾の人が多いです。症状をきたしている場合もあり、足底局所へのテーピング、或いは他部位へのハリ療法も効果的です。「足、特にふくらはぎは第二の心臓である」と言われます。我々は「心臓を止めたり、動かしたり」といった調節はできませんが、ふくらはぎを自己ストレッチや保温で伸ばしたり、緩めたりの調節はできます。痛みを有する場合、我々施術家の手技で、鎮痛させることができます。腰部損傷においても、ふくらはぎに手を加えることで、かなり早期改善につながりますね。ケガや痛み症状等、お気軽に御相談下さい。当院の年末年始のお知らせです。本日で仕事納めの方も多いかと思います。今年一年、そして令和元年、お疲れ様でした。火8日の日曜日は当院恒例の年末大掃除でした。心も磨かれて、心機一転頑張っています。今年も段々残り少なくなっていますが、最後まで頑張っていきます。数ある骨折の中でも手術適応とされますが、今回は危険な頚部ではなく、大転子という筋肉停止部位であり、転位がなく骨癒合が十分可能であること、歩行は一応可能であることから、入院の必要はないということで、当院から往療による保存療法となりました。かかりつけ医院と十分連携を行いながら、早期改善に尽くしたいと思います。OB、その他何かとお世話になっている県内外の先生方にお会いでき、たくさんの刺激を頂いてきました。1年頑張って、来年も是非参加したいと思いますね。明日、明後日は休業となります。御了承の程、お願い致します。最近、女性の足指骨折の症例が続いています。何かと慌ただしい時期ではありますが、くれぐれも転倒等お気をつけ下さいませ。まで、あと2週間ほどとなりました。気持ちを高めながら、日常施術に励んでいきたいと思います。明日が即位礼正殿の儀により午前のみの施術となります。御了承の程、宜しくお願い致します。下半期となりましたね。今年も後3カ月、頑張っていきます。院花は彼岸花とキンモクセイです。今月もよろしくお願い致します。全内容は10月末に放送されます。昨日開催しました市民公開講座、170人の方々にご来場頂き、盛大に終わりました。講師の先生方、御来賓の先生方、本当にありがとうございました。実行委員の先生方、お疲れさまでした。ご協力に感謝いたします。本日より日常施術に励んでいきますので、今後とも御指導御鞭撻の程、宜しくお願い致します。本日午後、当院の近くにある『まちなかサロン氷見』に於いて、「手首の骨折に対する応急手当について」のミニ講座をさせて頂きました。木あと10日となりましたようやく私のスライドも仕上がりました。本日は午後6時までの施術となります。14日(水)は午前中、15~16日は休業です。なく伸展位で金属副子固定しました。今年の夏は異常に暑いためか骨折患者様が多いので、くれぐれも気をつけて下さいなお9月15日の市民公開講座では、この手首骨折の話をさせていただきます。水まだまだ全国的に猛暑は続くようですが、心機一転頑張ってまいります。8月からも当院を宜しくお願い致します。合成樹脂副子にて固定し、松葉杖をお貸ししました。7月からまた骨折患者様が増えてます。於いて、学術発表をさせて頂きました。私の話を聞いて下さり本当にありがとうございました。明日の13日土曜日は祇園祭のため、午後4時までの施術時間とさせて頂きます。今週の院花はグラジオラスです。金80代女性、右手首の両骨(橈骨、尺骨)骨折。転位は見られなかったので、整復を行わず、金属副子にて固定しました。7月14日の県学術研修会では手首骨折でも通常と真逆の方向に骨折する「スミス骨折」についての検証報告を致します。今週の院花は黄色いユリがメインです。今週も早い一週間でした。昨日は、射水市太閤山ランドで開催されたいっちゃんリレーマラソン2019に参加させて頂きました。2年前から比べると、大幅にタイム落ちましたが、無事完走できてよかったです。いい天気で幸先が良いスタートとなりました。令和元年の2ヶ月目に突入ですね。今月もよろしくお願い致します。週末の院花は「紫つゆ草」です。四苦八苦しながら半分を終えました。患者様の感想を聞き、状況を見ながら、後半を仕上げます。昨日、宇都宮にある帝京大学と付属接骨院を訪問させて頂きました。お時間を取って頂き、本当にありがとうございました。於きまして、大変恐縮ながら10回研究発表の表彰状と記念品を賜りました。明日から一層精進して、研鑽しながら、施術に励みます。今週の院花はつつじ、ツボサンゴ、そして小手毬です。今週の院花は小手毬、ストロベリーキャンドル、そして牡丹です。火10連休も終わりました。新たな気持ちで頑張ってまいります。令和元年が皆様にとって、素晴らしい年でありますように。月おはようございます今週は2日(木)まで通常営業です。土おはようございます。寒い一日になりそうです。体調にお気をつけて、ゴールデンウィークをお過ごしくださいませ。本日も宜しくお願いします。本日が「平成の仕事納め」という方も多いと思われます。午前中は悪天候でありましたが、市内・外から御来院下さり、本当にありがとうございます。当院は28日(日)以外は通常営業にて、令和を迎えたいと思っております。火GWの施術日程です。後半は皆さまにご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほどよろしくお願い致します。季節の変わり目からか、最近外傷患者さんから「頭が痛い」という相談を受けることがよくあります。そこで今回は鍼灸・マッサージ師の観点も含め、頭痛についてお話したいと思います。さまざまな種類がありますが、その中で筋緊張性頭痛(*以下、当該頭痛と呼びます)は頭痛患者の70~80%と言われているほど多くみられます。)が過剰に緊張することにより発生し、後頭部や側頭部が非拍動性に締め付けられるものであります。中高年に多く、男女ともにみられ、痛みは起床時か、夕方以降に両側性に発生しますが、痛み自体は鈍いもので、日常生活が困難になるほど強くはありません。頻繁に発症し、その後は慢性的な頭痛になることがあります。日頃あまり運動をしていない人に多く、現代社会ではPCやスマートフォンの普及に伴い、肩や首に負担が増えたことで、増加傾向にあります。筋肉が過剰に緊張すると、筋肉内の血管が圧迫されて血液の流れが悪くなり、血液循環を改善させるために血管拡張物質が発生するのですが、この血管拡張物質が痛みの原因となると考えられています。長時間のデスクワークや車の運転など、前かがみで同じ姿勢を続ける事によって、首や頭の筋肉に負担がかかって血行が悪くなり、頭痛が起こりやすくなります。高さが合わない枕も首の神経を圧迫し、負担が大きくなります。病気、さらに冷えや貧血や低血圧も筋肉の血流低下をきたしやすく緊張性頭痛の原因となります。現代社会の問題点として挙げられる人間関係や仕事のプレッシャー、悩みなども頭痛の原因となります。過度なストレスによって、自律神経のコントロールが崩れ、交感神経が優位になって、血管の収縮を引き起こし、症状に発展します。完璧主義傾向な人、几帳面な人、真面目な人で神経質な人に多いといわれています。強く締め付けられるようなギューっとした痛み」などと表現しますが、後頭部や側頭部に締めつけられるような重苦しい痛み(圧迫感、頭重感)が持続的に発生します。2.朝から晩まで一定の鈍い痛みがだらだら続きます(人によっては月に数回から毎日)3.肩や首のコリ、目の疲れ、めまい、体のだるさを伴います4.体を動かすと痛みが少し軽くなります*もし上記症状が現れた場合は一度御相談下さいませ。激しい頭痛がする場合は大きな病気につながる危険性の高い頭痛もありますので、すぐに医療機関を受診してください。入浴や蒸しタオルなどで首の周りを温め、血液の循環をよくすることで、筋緊張を和らげます。ストレッチ、適度な運動、散歩、ジョギング、水泳、体操など適度な運動を、無理のない範囲で行います。同じ姿勢を続けないよう、長時間のデスクワークをされる方は適度にに休憩を入れ、体を動かすようにしてください。ストレスを解消するということは、ストレスを自覚して、うまく対応すること。「ストレスをコントロール」することであります。それにはまず自分が抱えているストレスを自覚することが大切で、ストレスの正体や原因を知ることで、ストレスのコントロールに一歩近づくことができます。ストレスをうまく発散させることが、ストレスをコントロールするということであり、たまってしまうストレスにはしっかり「リラックス」して、あまり考えすぎず、根をつめず、気持ちをリラックス。曜日、午前午後での交代のスタッフもいて、全員揃うことはありませんが、5月末まではこのメンバー+1名で頑張っていきます。肘の外側に痛みが出る疾患で、中高年年のテニス愛好家に多く、テニスのバックハンドを反復して行うと症状が出てくる事が多いため、「テニス肘」とも呼ばれています。詳しい病状や原因については十分にわかっていませんが、年齢とともに質が劣化して傷んできた肘の外側の筋肉を使い過ぎた結果、肘の外側の骨の近くで筋腱の炎症が起こって痛みが生じると考えられています。テニスをしたこともないという方も少なくはなく、野球、ラケットスポーツのバドミントンや卓球をはじめ、ゴルフや剣道などスポーツの他、日常生活での家事を行う主婦やパソコンのキーボード操作で指を伸ばす動きを繰り返す事務職の人にも発症します。主には手首を手の甲側に曲げる時に使う腕の外側の筋の炎症となっています。伸ばす総指伸筋という3つの筋肉があります。この中でテニスラケットを振る際によく使う短橈側手根伸筋が上腕骨の外側に付着している部位で障害されて生じると考えられています<症状>ものをつかんで持ち上げる動作やタオルをしぼる動作をすると、肘の外側から前腕(短橈側手根筋部)にかけて痛みが出現します。多くの場合、安静時の痛みはありません。テニスでの負傷など原因を有するものについては、当院にて施術を行います。痛みが強い場合、或いは熱感を呈する場合は適切な手技療法を施した後、冷却して、患部及び肘関節周囲を包帯にて固定します。施し、早期改善に努めます。痛みの原因がよく分からない場合は、一度ご相談下さいませ。鎖骨のラインが水平でなく、外に向かってせり上がっていたら「いかり肩」、下がっていたら「なで肩」です。日本人の女性は、いかり肩が多いです。いかり肩は典型的な肩こり体質で、デスクワークのときに猫背で頭が体の軸より前に出るという姿勢を長時間続けていると、肩が持ち上がった状態に固定されます。肩甲骨を結び、肩甲骨を持ち上げる「肩甲挙筋」の3種類が主です。両肩がぎゅっと上に持ち上がったいかり肩の場合、僧帽筋の上部線維と肩甲挙筋がともに短くなり、硬直しています。肩が持ち上がってしまう原因は、肩を下に引きつける僧帽筋の下部線維が力を失っていることにもあります。開催された『匠の技・伝承』プロジェクト第一回講座に父親の講演助手として参加致しました。専門学校時代の同期の先生とも、久々に会いました。素晴らしい内容であったと思います。関係者の方々、本当にお疲れさまでした。「令和」と新元号が発表された翌日、ここ氷見市は今年一番の降雪になっています。皆様くれぐれも体調に気を付けて下さいね。今回は足の第2~5指の脱臼について、医学書に存在しない脱臼という事で話をさせて頂きます。最初に本を2冊紹介いたします。脱臼は何故か書かれておりません。唯一理論の方で、母指、つまり親指の脱臼が書かれているだけです。金2月17日(日)、氷見市ボーイスカウト第5団の活動で、当院スタッフと共に「ケガの手当について」の実技講習をさせて頂きました。巻き方、そして実際に松葉杖の歩行体験をしてもらいました。皆さんとっても元気よく、楽しくやらせて頂いた次第です。今後も地域の方々に、ケガや痛みに対する知識を知って頂きたいと思っております。