~ねこ助手(カタカタカタ...)ねこ助手むむむ...。ねこ助手ぬぬぬぬ...。ねこ助手(カタカタカタ...)ねこ助手お、送られてきたこの研究データ...。無茶苦茶に細かいな...。ねこ助手(カタカタカタ...)ねこ助手......。ねこ助手しかしブロッコリーとカリフラワーの違いを...。ねこ助手なぜ数学的な見地から考えるのか...。ねこ助手め、めちゃ複雑なアルゴリズムになっているっ!!ねこ助手(カタカタカタ...)ねこ助手......。ねこ助手ふぇ...ふぇ...。ねこ助手......。ねこ助手ふぇっくしょい!!ねこ助手...!?ねこ助手あ、あれ?ねこ助手くしゃみとか珍しいな...。『腹筋ローラー下から見るか、横から見るか』だっけ...。ねこ助手(カタカタカタ!!)ねこ助手......。ねこ助手ふぇ、ふぇ...。皆様の体の防衛省である、免疫機構。ひよ教授この免疫力の低下は、思いの他ボディメイクに悪影響を及ぼしてしまう。非常に重要な要素なのだよ!ねこ助手そ、そうなんですか!?ひよ教授ようし!!ひよ教授じゃあ今日は、免疫力とダイエットに関するお話をさせていただこうかなっ!!ねこ助手おおおっ!!ねこ助手これで僕の...。単刀直入に申し上げると...。確かにそんな印象があるよねぇ?ひよ教授しかし免疫力とは、外部ウイルスから体を守るだけの役割ではない。ひよ教授もっと包括的に体の正常度を表現する、一つの指標だと思っていただいたほうが良いだろうね?ねこ助手カラダノセイジョウドヲヒョウゲンスルシヒョウ...。ねこ助手......。ひよ教授......。血流の低下による、内臓機能の低下ねこ助手ぬ、ぬえぇぇ!!ねこ助手か、風邪だけじゃないんですか!?ひよ教授そうなんだよねぇ...。外部からのウイルスや風邪菌の侵入、そして糖尿病等の生活習慣病の確率アップ、さらにアレルギー反応率の増加。ひよ教授これら➀23に関しては、ご存知の方が多い弊害だね。ねこ助手い、いや...。ねこ助手そもそも生活習慣病にも関連するとは、存じ上げませんでした...。病気には、あらゆる原因が介在するんですね...。ひよ教授そうだねぇ...。ひよ教授それほどまでに免疫力とは、体全体の正常化に欠かせない要素。風邪を引きやすくなるイメージはあるだろうが、その他に危惧すべき内容も多数あるね!ねこ助手......。『腹話術のねこ』とか言われちゃうよ!?ねこ助手お、恐ろしいっ!!ひよ教授まず特に睡眠と免疫力は、密接に関係している。ひよ教授つまり睡眠不足→免疫力の低下→皮膚や内臓の酸化→老ける...。ひよ教授この恐ろしい方程式に当てはまってしまうね!ねこ助手(ガクブルガクブル...。)ねこ助手やはりそれほど睡眠とは、重要な要素なのですね...。ひよ教授そうだねぇ...。免疫力維持の根幹に当たる、人体の修復時間だからねぇ...。ねこ助手そ、そして問題は...。以前にもお話させていただいた、血流低下による内臓機能の低下。ひよ教授そしてその内臓機能低下による代謝低下から引き起こされる、ダイエット効率の低下。免疫力低下とダイエットには、この血流の低下が強く関係しているのだよ!ねこ助手(ごくり...)ねこ助手つまり免疫力が下がれば、血流も低下する。ねこ助手そして十分な血液(栄養分)が体に回らず、内臓が十分に機能しない。結果として代謝が格段に落ち、思いのほかボディメイクにも悪影響を及ぼすと!!ひよ教授ザッツライト!!ねこ助手なんか『風が吹けば桶屋が儲かる』みたいですね...。『睡眠を取れば、ボディメイクもはかどる』って感じだね...。ねこ助手し、しゅごい...。ねこ助手きっちり睡眠を取ることは、ボディメイクにも必要なんですね...。ひよ教授まったくその通りだね...。確かに免疫力は、食とも非常に密接に繋がっている。時に自炊・外食、時にサプリメント等で補うことは非常に重要だね!ねこ助手ほほぉ~!!ねこ助手んでんで?!ねこ助手それってなんです!?ひよ教授......。ねこ助手......。ひよ教授(時計ちらっ...)ねこ助手......。ねこ助手で、でた...。昨日も研究で、徹夜してくれたんでしょ?ねこ助手......。今日は早めに上がっちゃっていいよ!ねこ助手......。ひよ教授ほら、マツヤの大盛券もあげるからさ!ひよ教授モリモリご飯も食べておいでよ!!ねこ助手......。ねこ助手あ、あの...。ひよ教授......?ねこ助手じ、実は徹夜したのは...。お仕事じゃなくて...。ねこ助手お、お仕事じゃなくて...。ひよ教授......?ねこ助手も、も...。桃鉄やってたんですっ!!ひよ教授......!?ひよ教授も、ももてつ!?ねこ助手そ、それで...。相手をコンピューターの最弱キャラに設定して...。ねこ助手フルボッコにして、ストレス発散してたんですっ!!ひよ教授......!?ひよ教授こ、コンピューターをフルボッコに...。ねこ助手......。ひよ教授そ、それで徹夜を...。ねこ助手は、はい...。ひよ教授......。ねこ助手......。ひよ教授ストレスも...。免疫力を低下させちゃうから...。ねこ助手......。ひよ教授いいと思うよ...。ねこ助手......。ひよ教授......。主としています本記事は個人による見解も含むため、内容に関する正確性・最新性を保障するものではありません各情報における情報は、自己責任の上でご活用くださいBookmarkスポンサー様スポンサー様ひよ教授のローカボ調査日誌ダイエットコラムコラムダイエット免疫基礎この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。全品糖質1食9g以下!美味しい糖質制限なら、こちらの一冊!未公開レシピを含め全84種類!※キンドル読み放題対応AMAZONでチェック!~こちらの記事もいかがですか?~旨味に溺れたい日に。おろし味噌タルタルの絶品サラダチキン(糖質4.5g)夢中の食感。ささみネギ厚揚げの極潤肉汁マヨ照り焼き(糖質5.7g)RECOMMENDこちらの記事も人気です。んまるいからだ連合ぽっこりおなか支部代表。健康的な低糖質・ダイエットライフを志す。夢は台湾Wホテルのプールでイケてる人たちに見られながら、優雅に背泳ぎをすること。175,243ビュー1食糖質3.6g。当サイトはリンクフリーですので、ご自由にリンクを張っていただければ幸いです。レシピご紹介も大歓迎です。(ご紹介時は全工程の転写は禁止させて頂き、レシピリンクを頂きますよう宜しくお願い致します。)又レシピの著作権は当サイトに帰属し、いかなる場合にも著作権の放棄は致しません。当サイトに掲載されているコンテンツをご利用になり、いかなる問題が生じた場合にも、当サイトは一切の責任を負いません。独自レシピと誤認される転載も禁止させていただきますので、何卒ご容赦ください。リンク付き(工程転載・記載は禁止とさせていただきます)であれば、まとめサイトへの掲載も問題ありません。当サイトに登場するキャラクター及びその職威は架空の物です。実在するものではありません。当サイトは低糖質なおかずとお茶碗半分のお米を推奨しており、過度の糖質制限を推奨するものではありません。多くの皆様にお楽しみいただけるよう、全レシピはグルテンフリーを原則としております。各レシピには糖質・タンパク質・脂質・カロリー・塩分表示をできる限り表示しております。皆様の健康的な食生活のお役に立てるよう、加工食品等の利用は極力控えさせていただいております。ご支援の程を賜りますよう、宜しくお願い申し上げます。魅惑のれんちんSHOW!ひよ教授のローカボ調査日誌ねこやま。