会社の健康診断で唯一になった項目が血圧。数値はというと、132の96。生まれてこのかた今まで気にした事なかったが、毎日仕事終えてから測っても、下が90を下回る事は無い。心なしか時々フラフラする感じも。血圧の薬って、一度飲み始めると一生続けなければならないって聞くから、なるべく飲みたくないんだよね。医師の意見はこうだった。この数値で症状が出るとは考えづらいし、薬を処方して正常値に下げるレベルでもない、食生活で十分改善できるとのこと。俺「夜食に週4日、カレー食べてます。医「今直ぐやめてください」ラーメンや、そばの汁は一滴も残さず飲み干してこそでしょ?!でもこの美味いスープには、結構たくさんの塩が入ってるのね。塩分を控えるのと同時に、果物を多く摂取するように指導されました。身体の加齢による衰えはごまかせないね。地元飲み月別アーカイブはてなブログをはじめよう!kensuiohtakuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。