4Stepたくさんの食材を買って、使い切れず捨てる。ダメ女たちの人生を変えた、話題の“料理講師”に聞きました!冷蔵庫の中身が変わると生き方が変わる「節約したいなら賢く食べること。「読者特価」でご購入の際、日経IDに未ログインの場合は途中で通常価格が表示されることがあります。ご購入画面をそのまま進んでいただき、「次へ(お客様情報の入力へ)」のボタン押下後に表示されるログイン画面で日経IDをご入力ください。特価適用IDであれば、表示が特価に変わります。