-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。世界のダブルスから学ぶ勝利の秘訣すごいプレーの裏にあるテクニックはまるで魔法のような最新技術なんだとコーチになるまで思っていました。テニスを追求していくにつれて段々そうではないことに気付きました。今回はそんなスーパーショットの種明かしです。こちらの質問をご覧ください。■内容を教えてください。(フリー09):【へてろさんのご質問】スリーさん、いつも勉強させてもらっています。今日はスプリットステップについて教えて下さい。今まではつま先だけで着地をしていて横の動きがスムーズに行かなかったので、あまりスプリットステップをしていませんでした。そこでうまい人を見てみると、かかとまでしっかり着地しているので試してみたら意外としっくりきました。(体重のかけ方をつま先8かかと2くらい??)よろしくお願いします。--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------へてろさんご質問ありがとうございます!スリーです^^スプリットステップについてですね。これは色んな動画でも紹介しておりますがスプリットステップは「作用・反作用の法則」を利用します。これは簡単に説明すると地面を足裏でしっかり踏みつけることによって下からの反動が生まれるという原理です。それを利用することによって素早い一歩目が出るのです。踏む比率は人それぞれなので「しっかり地面を踏んで下からの反動を利用する」という意識でスプリットステップを取ってくださいね^^では!スリー--------------ここまで------------------------------まとめ----------------以前、楽天ジャパンオープンテニスを観戦したときに世界ナンバーワンダブルスペアの「ブライアン兄弟」を見ることができました。双子ペアだけあって息ピッタリのプレーに驚きました。すごいと感じたのが「スプリットステップ」でした。何がすごいのかと言うと相手が一球打つたびにしっかりスプリットステップを丁寧に取っているのです。あそこまでダブルスを極めるとスプリットステップのような基本的なステップは多少雑になってしまうような気がします。彼らはこのステップをまるでレッスンのお手本みたいに正確に取り続けていたのです。そこまであからさまにしなくてもいいと感じるくらい地面をちゃんと踏んで、次飛んでくるボールに備えていました。スプリットステップのスタートから着地するまでタイミングがまったく同じだったので、そこにも驚きました。いう基本的なことをペアでちゃんとできているからこそこの2人は世界一なんだと感じました。ダブルスはやはり「基本」と「息が合っている」を大切にしなければなりませんね。スプリットステップは展開が早い打ち合いでは必要不可欠です。あと最近よく登場する「軸足」もそうですが、プロの選手ほど足の使い方を丁寧に行っています。すごいプレーの裏にはこのような基礎がしっかり確立されているのです。