肩こりの原因にもなるので要注意ですね。身体が固くなったり、肩が凝ったりするのには必ずそうなる原因があるのです。それを自分が知っていると身体は必ずそこにいられるようになるのです!さて、今回のテーマは『心地よい体の作り方~凝りをリセット~』です。方にも嬉しいテーマです。みなさんのご参加をお待ちしています。※内容等は変更になる場合があります。※定員になり次第、締め切らせていただきます■服装:動きやすい服装でお越しください。シューズ等は必要ありません。裸足で受講いただきます。※女性でスーツやスカートなど着用されている場合、お着替えをご持参ください。