~40代アラフォー主婦の底力~出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。2018年9月14日おはようございます。今日はイマイチ天気がよくない☔でも、午後からのくもりマークを信じて。洗濯もの、外に干した💦もちろん屋根はあります!ザーザー降りになりませんように。始めたころ:■6.4キロ・・・ということは。キロ自分で言うのも何だけど。スクワット歯をみがきながら~髪乾かしながら~何かしながらのスクワット。使ってみたぞ!コーヒー飲むとき。ヨーグルト食べるとき。最初は、モソモソ感があったけど。2~3回目からは気にならなくなってきた。味もそんなには変わらないし。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。日々の記録ヤバイゾ!どうする?緩やかに右上がりのカーブ描き中。おーっと、また■0キロ越えかー、とちょっとドキドキしておりましたが・・・。毎日毎日こんなに洗うものがあるのかよ!ってぐらいの洗濯もの。『みてーん、おかあさーーーん。■5キロ台まであと0.3キロ。ない!だけど朝からウォーキング昨日、はりきって夕方もウォーキング。...PREV早起きは三文の徳💛『おからパウダー』ゲット!NEXTとなりのボリボリ君。日々の記録2019/10/04ヤバイぞ!ワタシ。日々の運動2019/09/03久しぶりの朝活💛ウォーキング!最近の投稿ヤバイぞ!ワタシ。~40代アラフォー主婦の底力~出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。