知らないうちに他人のペースに合わせたり、我慢をしたりしていて疲れていた私がヨガと出会い、自分のココロやカラダと寄り添うことを学びました。ヨガは呼吸を深めて、「今ここ」にいる自分に気づきをもたらし、自分を大切にするためのツールです。マットの外でも、五感を通して自分とつながる感覚を大事にしながら、ヨガを日常に役立てていきましょう。ヨガのルーツに出会う旅』の字幕翻訳をはじめ、ベビーヨガ関連やピラティス関連DVDのボイスオーバー・字幕翻訳を手がける。