YOG(ボーントゥーヨグ)開催中。正しい人から楽しい人へ。自由度の高い、且つカッコいいヨガです。byAKITwitterFacebookGoogle+はてブPocket6月よりBTY大宮がスタートします。6月14日(金)より毎週朝7:10~開催いたします。17:10~8:10、28:20~9:50開場時間:10分前より入室可能です。レンタルマット無料でご利用いただけます。朝活ver.は、太陽礼拝がメインの内容になってます。出勤前の朝活や、1日の始まりにおすすめです。呼吸とカラダを整えて、良き1日になりますように。クラス内容はその日集まったメンバー、その日の感覚、その場のノリで決まります。予約サイトまたは各SNSより直接メッセージください。何事も、やり始めることが大事です。朝の貴重な時間となりますが、やってみませんか。誰でも朝の5分は、とても大きいです。電車がたったの2分遅れるだけでも大きなため息をするかたもよくいます。そこをあえて1時間早く起きてヨガをする。締切間近の仕事があるのに、ヨガをしたら疲れてしまい仕事に支障をきたすかもしれない。デートの前にヨガをしたら、せっかくのセットが崩れてしまうかもしれない。しれないのであれば、予定や約束の前に1時間ヨガをしたら仕事がはかどるかもしれない、心も体もリフレッシュして笑顔が自然にでるようになるかもしれない。これはやった人にしかわかりません。私は、後者を推奨します。気になったら、一度足を運んでみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。byAKIRECOMMENDこちらの記事も人気です。明けましておめでとうございます。