肌にやさしい柔らかなお湯となっています。え性、疲労回復に効能があるとされる他、美肌効果があります。源泉は安達太良山の8合目!!標高1500メートルの湯元から温泉街まで8キロの引き湯。(赤松をくりぬいた木管)管の中で湯揉みされることにより、優しく柔らかな湯となります。入浴前にしっかりと水分補給をすること。入浴による消費カロリーは有酸素運動を1時間ほど行ったくらいの効果があります。脱水症状にならないよう水分を補給してください。お茶はビタミンCが含まれますので「湯あたり(温泉成分で体が反応)防止」につながります。毛穴を開くために先にメイクだけ落とし、かけ湯をしてお湯に入ります。最初にボディソープなどで体を洗ってから温泉に入ってしまうと肌に強い負担が掛かりますので極力かけ湯のみが望ましいです。半身浴まずは半身浴で身体をお湯にならしましょう。かけ湯をしたら、まず足から。その後も、腰までつかりリラックスして体を慣らしていきましょう。その後、腕、肩と徐々に。することで、泉温や水圧による急激な負担を体にかけません。露天風呂は内風呂の後に入りましょう。気温の低い室外で、いきなり熱いお湯に入ると血圧が急上昇する場合があります。内風呂に入って体を一度温めてから入りましょう。反復入浴法で美肌に最初は5分程度。一度出てまた入浴を繰り返しましょう。短期間でお湯につかったり出たりを繰り返す入浴方法を、反復入浴法、または分割浴といいます。3分この温泉方法は湯冷めしにくく、健康的な入浴方法となっています。お湯を完全に流さない上がり湯はほどほどに上がり湯される方は、温泉成分を肌から完全に流さないようにしてください。体内の熱が逃げにくくなり、保温効果が高まります。湯冷めを防ぎ、冷え症の緩和や血行改善が持続します。冷え性や湯冷めしやすいひとは上がり湯を控えましょう。入浴後は水分補給しながら30分〜1時間休憩してください。入浴後はぬるま湯やお茶などで、失われた水分を補給してください。この時、体の保湿をするとよりツルツルのお肌になります。この時冷たい飲み物は避けること。急激に身体を冷やしすぎないようにしましょう。入浴は1日2回程度までが良いとされています。再度入る方は入りすぎないようにしましょう。ACTIVITYとはアクティビティプランの紹介レポート岳温泉観光協会サイトへお問い合わせ。