万年筆とビジネス書をこよなく愛しております。方の万年筆選びをサポートしたい!!万年筆でお困りのことがあればいつでもご相談ください。連絡先アドレスはプロフィール内参照ください。entries【セミナー・勉強会】ストレングスファインダーのセッションを受けたよ。Friday変なものを食べて、腹を壊してるぷぅコッコです。お腹が壊れた変なものの話はまた今度。食べ物に過敏になっちゃってるのよ。先日SNSを見ていたら、友達がこんな言葉をシェアしてくれました。いいね、いいことが書いてある。その中で、ポジティブシンキングじゃなくてもポジティブリアクションで!ってのがあるでしょう。これ、すごくいいよね。体調が悪くなると、まぁ、その理由を求めるかのようにネガティブシンキングになっちゃう癖があるのよね。そんな日は笑顔になれない。いやいや、具合も悪いし、笑顔とか言ってる場合じゃない。そんな時に限って、あれもこれもどれもそれも、やらなきゃいけないのよ。そんなこと考えてないで、手を動かさなきゃ。頭とお腹が激痛なんですが。脂汗を流しながら仕事したりするのはちと違うよね。して、具合悪くなっちゃったかとかに思考を向けて、休んだりすると、良くなるものもならないものなのよ。するのか?この時こそ、ポジティブリアクションですよ。何をするって?休むって決めて真剣に休む!そんなこと。回復すればまたいろいろできるはずなんだから、その時は真剣に休む。ポジティブなことも考えない。そんなことを思うと、休むってのすら下手だったなぁって思う。休んでるつもりで、横になっていろいろとウジウジ悩んでたら、治るものも治らないのよね。そんなことにも気がつかないのがネガティブなシンキングの落とし穴なのね。ネガティブでもポジティブでもどっちでもあれだけど、まずは考えない。リアクション!反応だね。自分のその時とってる反応に集中。