濡れマスクを自作してみた2017年12月26日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketスポンサーリンク市販の濡れマスク、良いのですが結構なお値段です。使うならありですし、ネットだとかなりお安く購入できます。私なんて12月上旬の入院中からずっと喉がイガイガ。届けてもらった濡れマスクも3枚ほど使用しましたが、あとは普通の使い捨てマスク。濡れマスクの方が、喉はず〜〜っと楽。11日に退院してからも、マスクは手放せません。暖房をつけると湿度は30%。アロマデフューザーの加湿ではさほど湿度は上がりません。友達にハッカ油をマスクにスプレーすると良いって聞き早速実施。原液では、きつかったと聞きました。スプレー容器に適当に水を入れて、ハッカ油を垂らしました。それを使い捨てマスクの外側から、スプレー。最初は、使い捨てマスクと変わらないほど効果を感じました。ところが、マスクに直接スプレーではすぐに乾いてしまいます。日中は、乾くたびにスプレー。就寝中はそうもいきません。朝起きた時が、一番痛い。ネットで検索すると、ガーゼマスクを使用する方法がありました。私は、コットンを水で湿らせて、そこにハッカ油をスプレーと考えました。このコットンが入るサイズの袋(ガーゼのハンカチから作成)を作り、使い捨てマスクの内側に入れたいと思い、早速実行。落ちるかもしれないしと、ダメ元でやってみました。普通に家の中で家事をするには、落ちません。マスクにゆとりがあり過ぎると、落ちるかもしれません。鼻の穴をコットンの袋で覆うと、息が苦しくなりました。コットンは鼻の穴の下付近に来るよう下げると息も苦しくなく、ハッカ油の効果もあります。コットンを湿らせてスプレーしているので、効果の時間も長いです。作ったばかりで、就寝中に試していないので朝まで効果があるかは不明です。夜はコットンを2枚にするなど、やってみる価値はありそうです。外からの見た目は、普通の使い捨てマスクと変わりません。私にはとても良いので、ガーゼハンカチであと2枚袋を作る予定です。コットンは厚手のしっかりしたものを使用しましたが、薄手や小さなコットンの場合は濡らすと小さくペシャンコになるので、数枚重ねるなど工夫が必要です。コットンは、呼吸が苦しくなるので、鼻の穴の下に来る位置につけると良いです。ハッカ油は虫除けスプレーを作ったり、使い勝手がいいです。夏にはお風呂に垂らすと、ひんやり、さっぱりです。1瓶あると、何かと役立ちます。あとはトローチと、喉スプレーを買ってきてもらいました。これらで日中の苦しさは、かなりなくなりました。早く風邪を撃退しなくては。スポンサーリンクランキングに参加しています。クリックして応援していただけると更新の励みになります。夏の節約暑さ対策マスキングテープで、やり直しセコイけど、ドライヤーで再利用!!化粧パフ洗いのお勧めは?冬用下着から被服費まで考えること浴衣リメイク〜〜この記事を書いた人pansy好きこそ物の上手なれ60代、年金暮らしのおひとり様です。仕事を辞めて自由な日々ですが、腰の手術後リハビリも兼ねて60年来の金づちから水泳を始めました。泳げるのはクロールと背泳ぎのみで、一向に上達しませんが水が怖かった頃が嘘のように楽しんでいます。物を捨てらられない性格の私の終活は、捨てることとの戦いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。お問い合わせプロフィール60代、年金暮らしのおひとり様です。仕事も辞めて自由な日々ですが、腰の手術後リハビリも兼ねて60年来の金づちから水泳を始めたものの上達しません。落ち込む日もありますが、前向きに暮らしたいと試行錯誤の毎日です。