blogあなたにしかできないことサービスメニュービジネスの三種の神器ブレインダンプ2020プロフィール無料レポートプレゼント購読完了ページ不確実な未来に、必要かもしれない知恵を共有。2018/10/18須賀です。毎朝の習慣が変更を余儀なくされました。何年も続いていた、レモンライム水は、しばらく飲んではいけないことになったのです。噛みながら飲んでいたのですが...。身体に合っていると思っていたのですが。身体に合っているという気はします。身体の一部のとっては大きなダメージで、これ以上続けるのは良くない、と、ドクターストップになってしまったのです。いうことか?というと、レモンライムの強い酸によって、歯の表面のエナメル質が溶けてしまい、神経の通う象牙質に近くなることで咀嚼のときや冷たいもので歯がしみるようになっているわけ。歯医者や整体に通っていたのですが、ふと思い立って歯医者を変えたところ、あっさりと判明しました。食べ物を避けて、重曹うがいなどを習慣にすること。そのうち、未来にエナメル質の代わりになるようなコーティング剤みたいなのが開発されるのを待つしかないのかも。歯に塗るマニキュアみたいなのを誰かが開発してくれることでしょう。この酸蝕歯、増えてるそうです。原因は、やはり、僕のように健康に良いと思ってしていること。運動してスポーツドリンク飲むとか。スポーツドリンクって砂糖が多いので酸っぱさを感じませんが、けっこう酸性の度合いは高い。飲まれるようになっている炭酸水も酸性。ヨーグルトドリンクとかも酸性です。中性に近いのがお茶とか牛乳だそう。詳しくはネットで調べてみてください。ここで困るのが、僕みたいな酒好きはどうしたら?ってこと。ビールやハイボール、チューハイはけっこう酸性の度合いが高いのですよ。ワインもけっこう酸性です。するのか?ひとつだけ解決策がありました。今のところ調べた限りでは、ジンはpH8.3でアルカリ性なのです。歯には影響せずに飲めそう。(ジンライムやジントニックはダメ)っていうか、酒やめれば?と言われそうですが、それがなかなか難しいのですよねー。いうわけで、酸蝕歯、怖いです。あなたも気をつけてください。食後は口の中が酸性になりやすいそうなので、食後すぐに重曹うがいをするか、せめて水で口をゆすぐのが良さそう。食後すぐの歯磨きが良いか悪いかは、どうやら議論の分かれるところ。気になったら調べてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。毎日毎日、同じ人の音声を聞きつづけています。真っ先に思いだしてしまうような。【MfYS】人生のスペアタイヤ「呼ばれた気がする」のは、なぜ...?ペプシパラドックスってなに?【MfYS】生命保険って、情弱ビジネスじゃないの...?本を出すことの意味って、なんだろう...?合う、合わない、合わせる人は動くものに反応するフォローするFacebookTwitterオススメ本ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。blog不確実な未来に、必要かもしれない知恵を共有。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。