健康寿命シェアするはてブするつぶやくオススメする送るこんにちは、腰痛やまちゃんです。CHECKを使うことで様々なメリットがあります。将来の健康寿命や健康増進プランがわかることで、社員の健康面をサポートして企業経営を支援することが目的のプログラム。実際にどんなことがわかるのかということについて、この記事では簡単に紹介しますね。プログラムに対する知見を活用するもので、2019年1月から実証実験が始まる最新のプログラム。健康増進プランの提供という健康に関する3つの情報を総合的に受け取ることができます。ストレス、認知機能という5項目に対して、10段階で評価することで健康状態の見える化が可能になり、それを独自アルゴリズムで評価。歩行年齢:歩行能力が何歳に相当するか体力年齢:体力が何歳に相当するか脳活年齢:認知機能が何歳に相当するか健康年齢:健康度が何歳に相当するかということが簡単にわかるようになります。潜在的な健康リスクや、将来の不安要素の洗い出しや改善方法を模索するなど、健康不良や体調不良による業務効率の悪化を予防する事ができます。将来の非健康状態になるまでの期間や転倒・疼痛リスクも解析されますので、非健康状態を先延ばしするための改善も行いやすくなるでしょう。健康指数を元にして、どのような運動を行うことで将来的な健康状態の改善に必要な健康増進プランも提供されます。簡単な筋力トレーニング、ストレッチ、ウォーキングなど、普段から運動を行わない人でも続けやすいものなので、健康状態の維持改善に役立つでしょう。CHECに似たようなプログラムはありましたので、珍しくないと考える人もいるでしょう。組み合わせによる心身の総合健康指数を提供するのははじめてのこと。CHECKならではのポイント。CHECKを紹介したのかといえば、将来の腰痛リスクがわかるから。引き起こすリスクを3段階で表示してくれますので、元腰痛持ちの私としては気になるところ。転倒リスクなどは将来的なことですが、腰痛は再発したら最悪なのでそのリスクがわかることはとても魅力的です。自分の将来の健康状態の維持や、現状の改善に非常に役立つと思います。CHECKは、現在の状態+将来の予測+心身の総合評価というこれまでのものよりも、一歩踏み込んだ新たなプログラム。アシックスの独自アルゴリズムなので、まだまだ情報を精査しなければならないかもしれませんが、企業で実証実験ができるレベルまで来ているということは、それなりに環境が整ってきたということ。非健康状態を避けるための行動(簡単なトレーニング)も続けやすいですし、続けなければならないと考えられますよね。CHECKの一般開放が非常に楽しみですね。/高反発マットレスが腰痛改善におすすめ|腰痛マットレス完全ガイドの注目記事を受け取ろうFacebookでシェアTwitterでシェア高反発マットレスが腰痛改善におすすめ|腰痛マットレス完全ガイドこの記事が気に入ったらいいね!しよう高反発マットレスが腰痛改善におすすめ|腰痛マットレス完全ガイドの人気記事をお届けします。腰痛やまちゃんはじめまして、腰痛やまちゃんです。病院で事務方の仕事してますが、長時間のデスクワークが原因で腰痛を発症しましたが、整体師さんのアドバイスで寝具選びから改善し、なんとか健康を取り戻しつつあります。腰痛に悩まされた私が腰痛対策に行ったことや、様々な快眠に関する情報などをまとめて紹介しています。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。不眠症に睡眠不足、調査からわかる日本人の睡眠の状態とは?トヨエツが「パンク侍、斬られて候」の撮影中にぎっくり腰に?気象病や天気痛が腰痛の原因、梅雨や台風の低気圧がきっかけなの?寝具や布団の訪問販売は大丈夫?クーリングオフすべきなのか?ふとんの西川、3社統合で消費者にはどんなメリットがある?管理人プロフィール|腰痛マットレス完全ガイド腰痛対策マットレスはモットン!腰痛やまちゃん管理人の腰痛やまちゃんです。プロフィールはこちらです!腰痛持ちで病院勤務のサラリーマンな私。