reborn_labのblogreborn_labのblog美腸快腸セラピスト山本久美子の腸に関するブログです。「腸を中心に自分と家族の美と健康は自分たちで守る」をコンセプトに活動してます。様々な方面から美容と腸に関する事を伝えていきます。熊本では、馬油は家庭に常備されています。擦り傷、アカギレ、火傷した場合の常備薬として使ってました。肌の乾燥が酷い時に身体のスキンケアとしても活躍してます。ベタつきと独特の香りでお顔に塗布するのは、躊躇われます。潤馬オイルは、熊本産の馬油を100工程の精製を重ねて誕生しました。α―リノレン酸これらの割合が、ほぼ同じ!私は、今までアロマトリートメントのキャリアオイルとして植物性オイルを使用してただけに動物性オイルを使用する事に抵抗が有りました。使用してみて驚きました!!️ベタつかない!浸透力がすごい!肌が柔らかくなる!乾燥しない!安定してる!軽い!におわない!ずっと潤う!人の皮脂と同成分という事ってこういうことなのね♪と実感します。植物性と動物性オイルの違いって例えるならは、オイルヒーターと石油ストーブ位違います。「暖める」というのを「潤い」「乾燥させない」に変えて例えてみます。オイルヒーターは、体に優しくお部屋をやんわりと暖めてくれます。石油ストーブは、寒い寒い日にお部屋を一気にガンガン暖めてくれます。極寒での頼もしさは、火を使ったストーブが圧倒的ですね。肌の乾燥には、動物性オイルの頼もしさは圧倒的です。続く冬の乾燥注意報に肌のレスキューに馬油を再認識してみませんか?私のサロンkurukuruでも取り扱っております。kumiko-yamamoto2019年01月30日お顔スパルタストレッチ講座お顔スパルタストレッチ講座を熊本市勤労者福祉センターサンライフで開催させていただきました。髪の毛1本1本の毛穴や頭皮がゆるむとおでこに横シワが、出来てきます。おでこが緩むと上瞼が目にかぶさってきます。眼輪筋が緩むと通称ゴルゴ線、法令線が出来てきます。口輪筋が硬いとマリオネット線が見え始め、その頃には、お顔の輪郭も緩み二重あごに、、、ううう〜怖いですね〜ですが、これだけじゃ有りません!皮膚は全身に繋がっているのでお顔の下垂は、お顔だけにとどまらないのです。足首に至るまで皮膚の弛みは、エンドレス、、、ひぃ~一皮むけば、人間みな同じ。1~3mmたったこれだけの外の見た目で他者の評価、自分の評価を決めてしまいがち。1~4mmの世界だけで評価するのをやめると心が自由になりますよ♪とは言え、皮膚は、外界とのコミュニケーションツールです。個々の生き方、過ごし方、経験、メンタルの向き合い方で大きく変わります。内面を映し出すのです。セルフスキンケアをすることは、自己肯定感が高まります。顔張って生きる自分をねぎらってあげる事。頑張ってない自分を赦し認めるセルフスキンケアは、心の安定にもつながります。こわばっている筋肉を触りながら緩める。ねぎらいながら深呼吸する。外界と闘ってくれてる皮膚に感謝する。スキンケアの心地よい時間を取る事で副交感神経を優位にします。お手当は、セロトニンやオキシトシンの幸せホルモンを分泌する研究結果も出てるようです。人の皮脂に99%同様の成分の精製馬油は、臭みがなく肌表面を柔らかくしてくれます。受講された方々も使用感に満足して下さってました。勤労者福祉センターサンライフ熊本で「お顔のリフトアップ講座」を開催しました。サブタイトル「キレイになるのは誰のため?」として講座の前半は、ボディーイメージのコンプレックスに向き合っていただきました。「鏡に映る自分は、好きですか?」の質問になんてことっ!参加者全員が、ご自分を否定してました。鏡見てがっかりしてた30代のキレイな方に「どんな顔だったらいい?」の質問に「若い頃の自分」とのお答えでした。「では、20歳の自分の顔だったら満足ですか?」と聞くとお返事は、「NO」でした。どこまでもご自分を自分でダメ出しされるのでしょうか!?謙遜が美德の日本文化の私たちは、自分を褒める事は苦手です。他人が、「自己肯定」している様子に貴方は、どう感じますか?うぬ惚れてる。