抗不安薬のワイパックスを半減させて約1カ月。当初の接客での動揺や冷や汗がかなり減って、不安感もたまに頓服として抑えるくらいになった。完全になくすにはまだまだ怖さがあって時間がかかりそうだけど、最近とみに太ってきたから、今日からは抗うつ薬を1/3量減らしてみようと思う。気になるのは、深夜、一人きりの時間に、突然頭の中でワーッとわめいて止まらなくなる自分がときどきいること。09:26くすり神経症の域を出ないとのこと。ウサギってニンジンじゃなく大根を食べるんだね、ちょっと驚いた。(・.・;)それはさておき、昨日のわめく頭の件ですが、知らせてなかった妻にも心配かけてしまって。主治医からは良いとも悪いとも答えはなかったのですが、頓服のリスパダールの影響を疑ってたみたい。カウンセラーさんにもお話したら、統合失調症が何たるかを説明受けて、私の症状は神経症の域を出ないと明確に否定され、ちょっとびっくり。選挙カーで名前を呼ばれる。昨日は休みで実家に帰っていました。朝、お座敷で寝ていたら、「ツインズパパ○○!、ツインズパパ○○をよろしくお願いいたします!」と、大音量で自分の実名を連呼する選挙カーが来て。市議選に出ている同姓同名の候補者がいるらしい。ホント、やめてくれ!!!実家の近所で、恥ずかしい!!!ひきこもっていた頃を思い出すじゃないか。明日も仕事だけど、何もしたくない夜。仕事を終えて帰宅して、汗でよれよれになったスーツを脱いでしまうと、気持ちも落ちて、風呂に入らず、食事もとらず、歯も磨かずに、背中で床の冷たさを感じるばかり。しなきゃしなきゃと悶々と思い続けて、日付は変わった。翌朝、バタバタとシャワーを浴びて仕事に行った今日。こんなことも日々の一コマ。今日は私にしては、すごく活動できた一日だった。休み前日の夜の時間が一番ほっとするとき。気持ちも緩んで、つい夜更かししてしまう。昨晩も寝たのは明け方4時頃。朝8時に起きて身支度し、いつもは電車で通うメンタルクリニックへ車で向かう。診察とカウンセリングを受け薬をもらって、パンを買い、日赤病院にお義父さんを迎えに行く。1週間前から風邪をこじらせたのか、はたまた胃カメラの誤嚥のためなのか、肺炎を起こして入院していたのだ。23:27休日プロフィールAuthor:ツインズパパ10歳小学生と6歳ツインズ。43歳パパの鬱と転職続きの契約社員がようやく正社員になりました。子どもが休みとなり、さてどうしたものか。(01/19)ぎっくり腰で動けなかった。(01/18)「学力も体力も金で買う時代」子どもの体力格差は教育格差と同時進行。(01/15)2020年の始まり。(02/27)ツインズパパ:一年が終わり。(01/13)あきゅら:一年が終わり。(01/12)キキダダ:一年が終わり。(01/04)ツインズパパ:一年が終わり。(01/04)キキダダ:一年が終わり。ツインズパパと祭りのあと。