職場デスクより久々に自宅以外でメルマガを書いている黒田です。当直明けの朝に書いています(苦笑)だいぶん前からですが、クイズ番組は多いですよね。ほとんどのテレビ局が少なくとも1つはやってて、クイズ番組を見ない日はないぐらいですよね。最近では東大生が解答者で出たり、逆に東大生が作った問題が出題されたりなんかすることもありますね。僕が結構好きなのはくりーむしちゅーがやってる「今夜は謎トレ」という番組。左右の映像の間違い探しをするコーナーなんかが好きですね。以前まではCGで間違いを作り出していましたが、この番組はマジシャンがCGなしで間違いを作り出しているからスゴイ!間違い探しに少し似てて、これもくりーむしちゅーの番組ですが「世界一受けたい授業」でやってた「アハムービー」っていうのも好きでしたね。これは1つの映像が全く変わっていないように見えて、実はじわりじわりと知らぬ間に変わった部分を見つけるというもの。分かった瞬間に脳が活性化するらしいですね。番組では「アハ体験」と言っていましたが。僕はこれは苦手でほとんど映像を見ただけではわからなかったですね(苦笑)。ヒントをもらって分かればいい方で、答えを言われてやっとわかるぐらい。答えを言われていても何だかんだスッキリ感があるんですよね。今までモヤモヤしていたことが晴れる瞬間は気持ちいいですよね。僕は臨床でもこの「アハ体験」と似たる体験を良くします。何となくこういう理由なのかなぁ...と思っていたことがあるきっかけによってスッキリと解決し、自分の中に腑に落ちる瞬間。これ気持ちいいですよねー!今回はある腰痛患者さんを見ていたときに感じたある疑問が解決した出来事についてご紹介します。・膝が痛い時には大腿四頭筋が弱い、または股関節や足関節が硬い・肩に痛みがある人は肩甲骨が硬い・首の痛みや肩こりの人は胸椎や胸郭が硬いなどなど、他にもまだありそうですが、こんな特徴がありますよね。歩いていても中臀筋が弱いことで生じるトレンデレンブルグサインが出ていたり(体幹が中臀筋が弱い側と反対に傾く)、仙腸関節が痛い側の片足立ちが不安定だったり...何故かなぁ、と常々思っていたんです。治療は仙腸関節痛に対してと中臀筋に対してと分けてやっていました。安定させるためのコアトレ中臀筋には・硬結を取り除くためのリリース・筋力強化のためのトレーニングこうする事で患者さんの症状は改善していたんですね。何となくスッキリしていなかったんです。患者さんは良くなっていたんですが、これは偶然で自分がやっていた治療にイマイチ自信が持てなかったんですね。オランダ徒手最大の特徴です。仙腸関節の神経支配は腰椎5番目や仙椎1番・2番あたりになっています。いうことは、仙腸関節に痛みがあると同じ腰椎5番目や仙椎1番・2番が支配している領域の筋肉の張りや関節周りの硬さが出てくるんです。腰の多裂筋や脊柱起立筋も腰椎5番目、仙椎1番2番目は硬くなっているはずです。筋力が弱くなっていた中臀筋の神経支配は腰椎の4番・5番、仙椎の1番目あたり...仙腸関節と中臀筋...神経支配被ってるやーん!となるわけですよ(笑)もうお分かりだと思いますが、仙腸関節と中臀筋は同じ腰椎5番と仙椎1番の神経が支配しているので、仙腸関節の痛みの影響を中臀筋は受けるということなんですね。・足趾の伸筋や屈筋の筋力低下(腰椎5番や仙椎1番)・足首や足根部(腰椎5番や仙椎1番)の硬さ...これらの組織にも影響を及ぼしているかもしれないですね。神経的なつながりによって仙腸関節痛から中臀筋の筋力低下が起こる事はわかったのですが、今度は逆に中臀筋の筋力低下が仙腸関節痛を治りづらくしている事もあるんです。中臀筋が弱いと歩く時にトレンデレンブルグサインが出ますが、要は片脚で体重を支えられていないんですね。本来は片脚支持の時には中臀筋がしっかり働き股関節で体重を支えるのですが、中臀筋の働きが悪いと股関節で支えられない分それが仙腸関節の負担となるんですね。上半身の重みを通じて仙骨は下方へ、足をついた衝撃で寛骨は上方へとお互いにズレてしまうような力(剪断力)が仙腸関節に加わります。みても中臀筋の筋力低下は仙腸関節痛の原因になるんです。仙腸関節に対する治療も中臀筋のトレーニングも両方ともしないといけないことが分かります。僕のやってた事は正しかった!(笑)というわけなんです。取り入れてから今までスッキリしなかったことの辻褄がかなり合うようになりました。患者さんをみることが多いかもしれませんが、ある「視点」からみていても治りを悪くしている原因はお互いに関係しあっているので、1つを解決すると自ずと別の原因も解決されることが多いです。「神経生理学」の視点をちょっとでも取り入れると今までと違った治療効果が出せる事は間違いなしです!皆さんも取り入れられる範囲で取り組まれることをオススメします!【グッバイ!腰痛!】そんな日がいつか来ますようにP.S皆さんも臨床での「アハ体験」たくさんしてくださいね(笑)P.P.S.そう考えるとくりーむしちゅーってクイズ番組よくやってるなー。コース・福岡校アシスタント担当。クリニック、デイケア、特別養護老人ホームを経験。自身の“辛い腰痛”の経験から、「世の中の腰痛で苦しむ方を助けたい」という使命を持つ。一時的に自覚症状を解消するだけの対処療法ではなく、腰痛の患者様を「施術」から「トレーニング」までトータルにサポートすることを信条としている。原因不明の腰痛は既往歴にヒントあり!腰痛はリリースと神経生理で治せ!急性膝痛は腰にアプローチすべし!その2急性膝痛は腰にアプローチすべし!その1難渋する拘縮肩は頚椎からアプローチ!浮腫のアプローチどうしていますか?内部疾患に応用?神経生理学のススメ。〜【動画】多角的に理論を駆使するオランダ徒手のデモ〜まさか〇〇が腰痛の原因だなんて...。セミナーの詳細を見る科学的根拠での腰痛治療11月Webセミナー/東京/福岡セミナーの詳細を見る。