「なかなか納得のいくレッスンが作れなくて。」というヨガ指導者の方が、いらしてくれました。「これをしなさい」というクラスのテーマがポーズとともに送られてくるのですが、なかなか自分のものにするのが難しいのだそう。「私は先生みたいにはヨガをわかってない」と自信を失ってしまうのだそう。目をキラキラさせながら流暢にシンプルに考えが口から出てきました。そこからレッスンを考えてもらうと、さっきのモヤモヤも、なんだかすっきりしてレッスン内容が整理できました。伝えるヨガは自分軸^_^答えはいつだってその人の中にある、と思った楽しい瞬間でした。何かしら「考え(イメージ)」を持っています。インストラクションを聞きます。