rtss26.3走り出すとなんか足が重いような気がする。2kmぐらい走ると汗ばんできて動けてきたから気のせいかな。時間の都合で気休めで終了。TCRの前ブレーキを交換。シューだけ外せばええものを間違って船?も外してしまったので再調整。やったことないから、調整できてるのかできてないのか、わからないw明日乗る前に確認やわ。あと先週日曜日に折れたカーボンボトルゲージをアルミのものに交換。amazonにて980円也。右側から取り出しやすいやつ。昔からこのタイプがお気に入り。22:00前ブレーキシュー&ボトルゲージ交換Tweet広告を非表示にする関連記事2017-08-19加古大池ラン嫁さんと子供を見送ってからランへ。14....2017-07-21実はスイカ嫌いでしたさっさと準備して出発。112T...2017-07-20首寝違えた朝起きる時なんか体勢がおかしいと思ったら、首寝違え。去年の...2017-07-14久々のロードバイクは楽しかった5時前起床、暑さのせいかローラーに耐えられないので外へ。農...2017-07-01加古大池ラン5時前起床、今日の予定はローラーしてからラン。»プロフィールまるおです。ロードバイク→マラソン→トライアスロン→デブ→?結婚して、子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートです。これで終わりじゃつまらないので、もう1回がんばります。ドライレイヤーウォームはてなブログをはじめよう!ippei-f55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。