ID:vRgeA6yM0認識の変更について書いてみる。体感として既にあるもわかった。私はメソッドとかそういうものをマスターしなければ!とか完璧に理解しなければ達人にはなれんし、願いも叶わん!と思ってたけど、なーんも関係なかった。私なりのアドバイスは、自然に湧き出る悩みや不安といった感情はエゴからのもの。それを無くすためにいろんなものを読んだり分析したり、感情と戦ってきたけど、その行為自体が不安や悩みが存在するって前提だったから、もうとにかく思考を止める。