vol.5』〜「血行を促進して生理痛を改善」の巻〜ご購読ありがとうございます。配信停止のご希望は、こちらから解除お願いします。利用して発行しています。自衛隊のヘリコプターが上空を旋回していました。尊い命も亡くなっております。戦後には、海軍の飛行場は「山形空港」へ、そして米軍の進駐軍も神町にやって来たのでした。郷土の資料を眺めますと、そのときの悲喜こもごもが記載されていまして、大変な時代だったんだなと思わずに要られません。私の好きな若木山(おさなぎやま)には、50年以上たった今でも、防空壕の跡が残っています。そこまで追い詰められていた現状が、散歩をしながらでも目に飛び込んできます。神町の第六師団が中心となっています。隊員の方々の任務の無事な遂行を心より願っております。https://tutiya.la.coocan.jp/colm28.htm漢方コラム「梅」よりhttps://tutiya.la.coocan.jp/tenpo.htm「土屋薬局の紹介」よりさて、今回の中心テーマは、「血行を促進して生理痛を軽減の巻」です。生理痛への漢方的アプローチが詳しく解説されています。生理痛は、大きくは「実証タイプ」と「虚証タイプ」に分けられます。生理の前半に痛みが強いようでしたら「実証」です。生理の後半から、シクシクと痛んでくるようでしたら「虚証」と考えます。「実証」タイプには、「淤血(おけつ)」という血液のドロドロや血行不良がありますし、「気滞(きたい)」という、ストレスやイライラ、PMSなどを伴った「気の詰まり」などもあります。「虚証」では、「気」や「血(けつ)」のどちらかが不足しているだろうと推測していきます。気血(きけつ)が不足しているのも、また気血が通じていないのも、どちらも「生理痛」などの痛みが発生していきます。今現在は、生理周期に応じて漢方薬の処方を変える「周期療法」がありますが、生理痛も軽減する大きな目標となります。卵巣嚢腫などの疾患がありますときには、周期療法よりむしろ低温期を中心にして生理痛を軽減する処方を提案することが多くなります。ほかに、あらたに爽月宝(そうげつほう)というピクノジェノール配合の製品も評判が良く、良い結果がでています。参考になりましたら、幸いです。葉が風に舞う季節を迎えました。先日私は、紅葉を見、感動しました!!赤、黄の葉が山一面を染めて、とっても綺麗〜。絵心の全くない私でさえ、描きとめたくなるようでした。あれっ、紅葉を見て感動するなんて、かつての私からは想像もできないことじゃな〜い。「何が楽しいの〜?」タイプの可愛くない女だったのに・・・。したんでしょう・・・。私も例外に漏れることなく、年を重ねるごとに、変わりつつあるのでしょうか。それとも、今の心情・・・でしょうか。心弾ませているのです・・・。\(^o^)/来年の紅葉も綺麗だと感じたいものです。ブーム?健康診断がありました。健康診断で、気になるものといえば【体重】ではないでしょうか。食欲の秋!!おいしい秋の味覚を満喫した私は、体重も増加の一途。体重よりも、食欲を優先させた私ですがやはり、体重の増加は気になるものです。(チョット乙女心)巷の男性は、細身の美人に憧れるもの。見かけはガッチリ大柄タイプに見えてしまいますからね。痩せるための言葉ではないこと理解してくださいね。当店ホームページの漢方コラム最新版で○○○が紹介されています。過度な情報が飛び交います。あっという間に姿を消す健康食品は後を絶ちません。『××に効く、△△によい、□□でやせた。本当に信頼できるものかどうか、それを見極める力をつけたいものですね。旬の食材をおいしく食べること!!これに限りますね。適度な運動をすること。ダイエットの基本はここにあると思いませんか?(新入社員より)☆編集長より一言☆ヒントは、こちらのコラムからです。https://tutiya.la.coocan.jp/colm66.htm漢方通信最新号です。○○○をクイズとしますと、jdy00248@spa.nifty.comへまで答えをメールして頂きますと、もれなく佐藤製薬のサトウくんもしくはサトコちゃん人形ストラップを差し上げます。住所などご記入の上、ご応募してください。安心して応募してください。締め切りは、次号配信の12月5日までとさせて頂きます。生理が始まると、下腹部に重苦しさや痛みなどを感じる女性が多くみられます。鎮痛剤を飲まないと我慢できないような人もいます。何らかの異常があるサインとみなされます。たかが生理痛とあなどらずに、きちんと病院で検査してもらうことが必要です。自分の健康をチェックするためのバロメーターでもあります。病気も予防するようにしたいものです。同じ生理痛でも、いつ痛みが強くなるのか、どんな風な痛みがあるのかによって、改善方法が違ってきます。滞っていたり、不足したりするために起こるとされています。●「淤血(おけつ)」=血行不良タイプ生理中の痛みが重く、周期が遅れぎみ。経血量が多く、粘りがある。経血の色はくすんだ赤黒い色。