老化を早めてしまっているのは、自分自身!?老化するのは自然な摂理ですが、老化の速度は人によって異なります。老化を早めると言うことは、自分自身の身体が実年齢より高齢化すると言うことです。ガス、ダイオキシンなど多々ありますが、これらがどのように影響して老化を早めるのかを知らなければ、知らずに自分で老化を早めることをしているかもしれません。知っていてもエイジングケアしなければ、自分自身で老化を早めてしまっているのと変わりはありません。お肌のケアをしたいなら、スキンケアだけではダメ!肌老化の原因を理解して、正しいエイジングケアを始めましょう。肌老化の原因とは...実は、一言で肌の老化といっても原因はさまざま。そこで今回は、2つの主な原因ご紹介したいと思います。2つだと言われています。このそれぞれの要因の結果、しわ・たるみ・シミ・ハリ低下・ほうれい線・くすみなど、いろいろな肌のトラブルが現れてくると言われています。この2つの原因について簡単にご説明します。「糖化」とは、体内にあるたんぱく質が、食事などによって取り込まれた糖と結びつくことで、糖化したタンパク質(AGEs)が生成され、体内に蓄積してしまう現象を指しています。糖化が進むと、肌を黄色くくすんだ色に見せ、老けた印象を与えてしまいます。呼吸によって体内に運び込まれた酸素のうち、エネルギーとして使いきれずに残ってしまったものが活性酸素へと変化し、脂質と結合して細胞を酸化させます。これを「酸化」と言います。細胞が酸化すると、真皮のコラーゲンが硬くなって弾力が低下するなど、老化が進行していきます。