農政課題に関する要望を受けました。昨夜は今月になって初めて、都内をランニングしました。焼酎の試飲会があったんですが、心を鬼にしてつまみだけにしてすぐ帰り、6時前からランニングを開始しました。先月は「ナイトマラソン」に向けてのランニング練習のため、9月1か月間で100km超走っていましたので、今月もそれに少しでも近づけなくては、と思っています。警視庁を抜けて赤坂に帰るコース。お台場までは快調でしたが、それからはなかなか厳しい走りでした。何とか歩くことはなく走り、最後はビールでも買って帰ろうと、赤坂のコンビニに入った時点で終了。スマート時計によると距離17・59km、タイム2時間30分24秒、ペース8・33分/1km、カロリー856C、と表示されていました。こんな健康な夜はめったにありません。ランニングは、安上がりで自分の好きなコースを選べるし、街の風景も見れるし、達成感もあるし、体力も付くし、その後の睡眠も快調だし、いいことづくめです。今日から国会、まずは快調なスタートをきるようにしたい。