急に嘔吐したり、下痢が続くことが一般的です。栄養を補うことが難しいので、ノロウイルスの症状がひどい時には食事もまともに摂れなくなってしまいます。食事はしっかり摂りたいのですが、ほとんど食べられなかったので、いきなり普通の食事では胃腸への負担が大きくなるかも知れません。ノロウイルスの回復後の食事について解説しましょう。嘔吐が激しい場合は食事を控えた方がラクになると思います。喉に詰まらせてしまい窒息する事故リスクが高くなります。水分を重視した方が良いでしょう。胃の中に何も入っていなくても吐いてしまうこともあります。水分をしっかり摂って嘔吐した時の食道への負担を軽減するようにしましょう。嘔吐がおさまった回復後の食事ノロウイルスの症状は2日~3日で徐々に回復します。ツラい嘔吐と下痢の症状がおさまってきたら少しずつ食事を摂るようにします。消化しやすいものを食べます。吸収率の良いものから始めます。少量から食べるようにしましょう。食べ物が胃に入っても痛みや吐き気など不快感が出なければ、ヨーグルトなど腸の中の善玉菌を増やす効果のある乳酸菌を摂るようにします。胃腸はかなりダメージを受けています。症状がおさまった回復後でも、1週間程度は酸っぱい食べ物や辛い食べ物は控えた方が良いでしょう。食べ物の温度も気を付けましょう。常温から少し温かい状態にして食べることがおすすめです。元に戻すようにしていきます。関連:ノロウイルスとはどんな症状が出る?対処療法を知って最低限に留めよう【ノロウイルス対策】まとめノロウイルスは数日くらいで症状がおさまっても胃腸の回復にはもう少し時間がかかります。胃腸が元気になるまで気を付けましょう。今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。解消ブログランキングブログランキング登録してます。人気ブログランキングへ漫画家youtubeまとめ!イラスト描いてる動画が上手すぎる自衛隊レンジャー部隊とは?訓練動画がすごい!きつい内容で筋肉マッチョスタバのアイスコーヒーおすすめカスタマイズ!種類まとめお酒が弱い人の特徴!赤くなる症状の理由は?おすすめ簡単診断!養命酒成分にマムシが入ってるってホント?養命酒成分表を確認してみよう!くしゃみ2回って悪い噂?なぜそんな理由が?連続のジンクスに迫るミスドのモーニングをお得にする裏ワザ!おかわり自由?風水で財布の使い始めは寝かせる方がいい?金額や時間はどうなの?人気の記事2016.02.12子供の風邪予防はどうする?日々の食事で免疫力をアップしよう!2015.08.29くしゃみ2回って悪い噂?なぜそんな理由が?連続のジンクスに迫る2016.10.06町内会費の集金のお知らせ例文集まとめ!時間をスムーズにするコツ2016.10.14町内会で班長の仕事は挨拶文を作ることから!例文テンプレートまとめ2016.10.22町内会の案内状の文例集テンプレート一覧!行事ごとにまとめましたこのサイトについて生活の中で役立つ情報をまとめたサイトです。役立つ知識まとめサイト!生活の。