Pのホスト役でフィジカルトレーナーの中野ジェームス修一さんのセミナーへ出かけてきました。いいネーミングね!実はこのお二人とは近からず遠からずな共通点があるのですが、、、それが今年、サンマーク出版から本をリリースしたこと(笑)中野ジェームス修一さんは2月に「世界一伸びるストレッチ」を村山彩さんは6月に「やせる冷蔵庫」を私は7月に「イルミネートボディ・ダイエット」をhttp://instagram.com/p/BM7bk9OBoN5/普段ボディメイクやダイエット指導をしている私にとって、とても興味深いお話が多く、本当に行ってよかったです!K.I.Pでは今後も定期的にトークイベントを行うそう。R/トリプル・アールトリプル・アールには、マッシュサラダなどカラダにいいヘルシーなこだわりメニューがあるので、今度はなにか頂きたいと思います。ヴィーガンプリンはかなり気になります!!そしてお隣には「ふくもり」という、これまた素敵なお食事処がここは山形にある旅館、湯の浜の「亀や」、天童温泉の「滝の湯」、かみのやま温泉の「葉山舘」による和食のノウハウと、山形の自然食材をいかした定食屋さん。食を通して、山形のプレスルームとしていろいろと発信しているそうです。オンラインショップにカワイイ雑貨などもあって、山形出身の母を持つ私としては、とても嬉しい発見でした食事もすごくおいしかった!この日は22時近い夜ご飯だったので、私は白米抜き。お魚もひとつひとつ素材の味が引き立っていて、お味噌汁もやさしいのにしっかりした味で、大満足でした。パンツスタイルが決まる!魅せるボディラインに。12月号「体にいいもの大賞2017。Vol.10“効率もモチベーションもUPするおすすめスタジオ&トレーナー”(P.278)ニールズヤードの新製品発表会にてデトックスウォーターのミニミニワークショップを開催。脂マネジメント研究会にて、エクササイズを考案。脂マネジメント研究会にて、エクササイズを考案。脂マネジメント研究会にて、エクササイズを考案。健康博覧会2016にてLarieseトークイベントに出演。スーパーフード”hemp”に焦点をあて、健康と美容向上について。ラリース」のアンバサダーに就任。HPにて”身体が栄養をほしがるときこそ身体にいいものを“掲載テレビ東京「なないろ日和!」に出演。長沼静きもの学院2014学院祭『DREAMS』コラム女性の悩みを運動と食事で解決。海外・国内でファッションモデルとして雑誌·ショー·CMなど幅広く活躍。ボディメイクトレーナーとしての活動を開始し、モデルとフィットネストレーナー2つの観点から、時代に左右されない健康美を追求。モットーに日々活動中。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナーの資格を持つ。