100年人生のサバイバルブックスマートフォン用の表示で見る100年人生のサバイバルブック人生100年時代の生き方を考えるブログ。今回は筋トレ初心者の私の食事内容を備忘録がてら書いていきます。9月にトレイルマラソンをやり切って、イマイチ次の目標を見いだせずにいたのですが、次のチャレンジとしてはガチで筋トレしてフィジカル強化を目標とします。ロードバイクで一周した時でした。山手線沿線の駅の魅力に取りつかれました。人生つい先日とても残念なニュースがありました。それは湘南ベルマーレのチョウキジェ監督のパワハラ問題の調査結果が出たことです。調査報告書を読みました。酷さに大変驚きました。距離はフルマラソン以上ある、40km後半のレースでした。一応結果をお伝えすると、今回完走することができました。気づいたこともたくさんありました。人生つい先日の週明け月曜日、日本の関東圏に強力な台風が直撃しました。今回は『終わりなき旅』の歌詞を解釈してみたいと思います。私は村上春樹のスプートニクの恋人を大学時代にはじまり何度も何度も読んできました。この小説のテーマを一言で表すと、「孤独」だと私は考えています。今回は動画を元にした記事です。何の変哲もない動画です。お互いのチーム内でパス交換をしています。忍耐や継続が求められます。ところが、物事を継続していくのは大変です。私もどうしても途中で投げ出してしまうことがあります。閲覧いただき誠にありがとうございます。進撃のクリスと申します。このブログは、人生を楽しく生きるために健康、キャリア、英語、ITの話題を主に情報を発信していくブログです。はてなブログPro30代、既婚男子が健康・キャリア・英語・ITについて書いています。月別アーカイブ検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。