TVや雑誌で話題のアンチエイジング・デザイナーの村木宏衣さんが、お悩みを速攻で解決するセルフ頭筋膜リセットマッサージを伝授。出先の化粧室やオフィスで、気になったらすぐに出来るものばかり。今すぐそのすごさを体感して。1.両手でこぶしを作るまずは両手で握りこぶしを作って用意。2.頬骨の下にこぶしを押し当てる頬骨の下の辺りに、こぶしにした指の、関節の平らな部分を押し当てる。3.口をポカンと開けたまま外側に5回まわす口は閉じずに緩めたまま、こぶしを外側に5回まわして顔の筋肉を緩めるようにマッサージ。4.エラの辺りまで横に2ヶ所こぶしをずらして同様に頬骨からエラの辺りまで計3ヶ所、2〜3の動作を行なう。5.もう1セット繰り返す2〜4のプロセスをもう一度リピートする。6.頬骨下の筋肉を指3本で抑える指を置く場所は、黒目の下から延びたライン上の、頬骨の下の辺り。指で頬の筋肉に強めに圧をかけたままで、「あ」「ん」と、声を出すように口を開閉させる。8.外側に指をずらしてあと2ヶ所同様に押さえる指の位置を耳たぶ側に少し移動させて、計3ヶ所、6〜7の動作を同様に繰り返す。9.両手の親指をエラの窪みに引っかける親指をエラの裏側にある「耳下腺リンパ節」がある窪みに、親指を前側に押すようなイメージで引っ掛ける。口を「あ」「ん」と6回開けて閉じてを繰り返す。顎の歪みを直して老廃物を流すことで、顎の動きをスムーズにして、スッキリ小顔に改善する効果が。頭筋膜リセットマッサージ?あのケイト・モスも絶賛したゴッドハンドの持ち主、村木宏衣さんが考案。頭と顔は、頭皮の下にある一枚の筋膜で繋がっていて、その「頭筋膜」をほぐして「リセット」することで、自然とお顔がリフトアップ。教えてくれたのは、アンチエイジングデザイナー・村木宏衣さん小顔、リフトアップ、身体のむくみや歪みなどを根本からケアする「村木メソッド」の施術で、国内外のセレブリティからも「美の駆け込み寺」として頼られるスゴ腕エステティシャン。称されるほど即効性が高い。inc.アプリでサクサク動画を見よう!。