「りこさん家」の西野理子です。都会暮らしの友達親子が遊びに来てくれました。涼しくなってから畑へ。農作業体験にんにくの収穫ニンニクの収穫を手伝ってもらいました。「引き抜けるよ」と息子(Tちゃん)。おー、ナイス発見!Tちゃん、ありがとう。作業がスピードアップ!あっと言う間に全て抜き終わりました。全体的に小ぶりなニンニクが多かった。収穫時期の問題なのか、、、。ふき畑に自然と生えてきてくれるフキ地帯。関係を知ったわたし)友達親子に収穫してもらい、みんなで一緒にふきの筋をとって楽しみました。食べながら飲みながら語り合いました。つぶつぶ料理って、お酒に合うのよねえ。朝はヨガ友達、ヨガの先生なんです。朝からヨガを教えてもらいました。贅沢~あの一連の動きやポーズを解説しながらできる友達、すごいわ。定期的にご指導くださいませ。「りこさん家」でヨガ+雑穀料理の日を作りたいなあ。和棉の種とり和棉の種とりも手伝ってもらいました。空回りをして綿がかまず種が取れず。手が痛くなってくるんです。手伝ってもらいました。わたふわふわで気持ちいい。触ってると、癒されます。いつか、この和綿で座布団かクッションを作りたいな。後日、5月8日にポットに蒔きました。これ、美味しいと好評です。冷凍してあったキヌアのペスカトーレをご飯にかけて。昨日は、お酒に合うね~と言ってたつぶつぶ料理、お昼は、ご飯に合うね~とご飯がすすむ、すすむ。「やっぱり体にいいもんばかりだからじゃない?」との友達の言葉にはっ!とする。