楽しく食べると痩せ体質になる!2018年1月13日こんにちは!振り返ってもがっかりしない女性を作る!エスラールの松本です。糖質を制限したりしていませんか?甘いものは絶対食べない!と決意したり。それなのに...思った効果が出ない。断れず、ついつい食べてしまう。やったぁーー!!!嬉しい!!とは食べてない...という声が多いです..。食べながら後悔、罪悪感、また食べちゃった...と思っている方がどれだけいるのか?当店のお客様は100%!そう思っています。食べるときの〇〇で痩せる体質を作れます。交感神経が優位になります。危機感に備え脂肪を溜め込むスイッチを入れます。ストレスホルモン(コルチゾール)が、過剰に分泌。満腹を知らせるホルモン(セロトニン)の分泌が減少。食べ過ぎのサイクルに陥ります。消化せず溜め込む身体に、結果太りやすくなります。心から楽しんで食べる事が大切。脂肪をエネルギーとして効果的に消費。熱を生みだすことで代謝が高まります。楽しく心地よい感覚によって消化もスムーズになり痩せ体質に導きます。感覚器を刺激する事で効果を高めます!キレイや健康美に我慢は禁物。食べ過ぎはダメですが...。間食もたまにはOK!と美味しく楽しんで、痩せていく!そんなサイクルを感じて下さい。身体と心は密接ですね。食べる事はとても大切で素晴らしいものです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。