ほぐして身体の可動性を上げて、様々なポーズにチャレンジしたり、呼吸と連動させて流れるように身体を動かすレッスンです。主要な関節の可動性が上がる事で、身体の軽さ呼吸のしやすさを実感しましょう。エネルギーに満ち溢れ、初心者の方でも楽しめるクラスです。17.09.14【魅惑の逸品】love♥ワンショルダータンクこんにちは。スタッフyukaです。...19.09.26【重要なお知らせ】消費税改定に伴うスタジオ受講料の変更につきましていつも『マインドフルネススタジオ代官山』をご利用いただき、誠にありがとうございます。驚き軽量レギンス登場♪レギンスは蒸れて熱い...。...18.12.11人気インストラクターの撮影会レポ日が増すごとにぐっと冷え込みが強くなった今日この頃。Reserved.このサイト上の文章、映像、写真などの著作物の全部、または一部をイージーヨガジャパンの了承なく複製、使用することを禁じます。取扱店舗PAGETOP。