確認中:通知を受けよう!エラー。時間をあけてリロードしてください。小林威之さんがアドバイスしてくれました。会社員)のお悩みおとなしそうに見られるのか、変な人が寄ってきます。ガラガラに空いた電車でピタッとくっついてくる男性や、駅のホームで歩いていると思い切りぶつかってくる人に出会います。知らない相手から「傷付けても良い相手」と思われていると思うと悲しくなります。スマホデビューは家計見直しチャンス!4月から中学生になる娘。これまでも散々「スマホが欲しい」と言われてきたのですが、「中学生になったらね」と何度も買うのを渋ってき...また、知り合い同士でも、知らない間に敵対視されたり、信頼していた相手から体の関係を求められたり、何気なく生きるだけでも疲れてしまいます。小林威之さんより信頼していた人から裏切られたり、友達や同僚と気持ちが通じず悲しい思いをしたり、見ず知らずの人からぞんざいに扱われたり。なんだか、世の中の人全員が敵に見えてくるような感じではないでしょうか。周りが敵に見えてくると負けないようについ身構えてしまう、肩に力が入いる、攻撃されないように相手の行動を監視する、考えを読もうとすると、身も頭も心も疲れ果ててしまいます。そんなときは、お風呂や布団の中など一人になれる場所で、「怖かったね」「よくがんばったね」、「大丈夫だよ」、「怖がらなくていいよ」、「きっと誰か助けてくれるよ」など自分自身を癒したり応援したりする言葉をかけてあげてください。これらの言葉をかけてあげることで、みひ丸さんが「傷つけられる」、「攻撃されている」といつも感じている心を、まずはリラックスさせてあげてください。心のストレッチになると思います。心を緩めたあと次の言葉を呟いてみてください。小林威之の更新通知を受けよう!通知許可を確認中。更新通知を受けよう!通知が許可されていません。小林威之の更新通知を受けよう!エラーのため、時間をあけてリロードしてください。上記の規約に同意して投稿するもっと見るこの記事が気に入ったら、こちらもチェック!予約期間限定、今だけ最大60%OFF。子どもとのバスタイムが、1本で楽々!リンス不要のオールインワンシャンプー&ボディ!1本で頭から指先まで。なめらかでしなやかなツヤ髪に仕上げます。心屋の上級認定講師が、仕事や恋の悩みにアドバイス。[PR]「ママだから」に縛られていた。小林威之(こばやしたけゆき)ITエンジニアとしてサラリーマン生活を送る中で、人間関係が上手くいかないことや自信の無さで苦しみ、心屋塾に出会う。自身の問題を解決する過程で心理学の面白さに気づき、カウンセラー、セミナー講師活動を始める。現在会社を辞めて起業し、自分軸を持って人生をおもいっきり楽しめる方法を伝える。アタがトイレトレーニングをやりとげるまで。