産後ダイエットの方法について、食事面と運動面から考えてきましたが、産後ダイエットを長続きさせる方法は、なんと言っても「決して無理をしない」ことではないでしょうか。私は、ボクシングジムで一年半で55キロやせた女性看護士さんや20キロやせた韓国女優連のダイエット成功談を載せました。それを読まれた方のほとんどは「ワー、大変。私はそんなに意思が強くないので、真似できない」と思われたと思います。|足やせの方法を紹介させていただいていますこんにちは、管理人様TB失礼します。このたび足やせの方法のHPを作りましたので。先輩方のHPを見てより充実したサイトにしていきたいと思います。立ち寄らせていただきますね^^失礼しましたm。