玉縄だより玉縄地域での様々な出来事やイベントの案内など、投稿記事や写真、動画などでお伝えします。さんからの投稿です)関谷城廻町内会が主催する9回目の福祉講座が4月24日、同町内会館で開かれました。今回は、鎌倉山ラフターヨガクラブの森山さん・田中さんのお二人に教えていただきました。ヨガの呼吸法を取り入れた笑い体操で、笑うことによって血行の改善やストレス解消など、いろいろな効果が期待されるということです。初めは恥ずかしがって、大きな声が出なかった方も徐々に大きな声が出るようになり「1年分笑いました」と、感想を述べておられました。