スキルアップされている方です。身体の自然...201810May長時間のパソコンワークも楽に!椅子のワーク~レッスン体験談~体験者の声モデレーターのKaoruです。脚を組んだり、背中丸めたり、いろいろと落ち着きません。体験者の声アーサナ・クリニック月間受講生の祥子(shoko)です。最近、左腕を痛めておりました。アレクサンダー・テクニークを学んでいるとても素敵なインストラクターさんです。体験者の声アーサナクリニック月間受講生のふみこです。昨日、今日と2日続けてレッスンを受けました。体験者の声ヨガ月間のモデレーターのjunです。腕はどこからどこまでなのか。骨はどの方向に向かって、どこについているのか。痛みのないヨガが見つかる」入門講座でした。姿勢と...201816Apr申し込みの動機は直感だったのですが大正解でした体験者の声レッスンのご感想をいただきました。申し込みの動機は直感だったのですが大正解で...201815Apr本来身体を動かすことってこういうことなんじゃないかな体験者の声アーサナ・クリニック月間受講生のみおです。トレーニング指導を行っています。私自身のヨガの経...201810Apr余計な力が抜けて、必要で自然な動きだけにシンプルに体験者の声ヨガプロコース受講予定のKaoruです。「頭と軸」がテーマの道子さんのクラスへ参加。頭や目線を意識し動いた。