むくみ免疫力を高める飲みすぎ、二日酔い注目サイト歯医者さんに無料で相談できる!日本最大の歯科相談・情報サイト歯医者/歯科情報の歯チャンネル歯科医院の得意分野が分かる!"革命的"歯科医院検索システム歯科医院検索&マッチングリンク&お問い合わせ・リンク&お問い合わせメニューから気になる体の部位や症状を選択すると、対応する足つぼと解説が表示されます手・足・顔のむくみ手・足・顔のむくみでお悩みの方は、足の第二指〜第四指の付け根付近にあるリンパ腺のつぼを握りこぶしなどでグリグリとマッサージしてみて下さい。リンパには組織から余分になった液を取り除く働きがありますので、リンパ腺のツボを刺激することによってリンパの流れが活発になり、むくみが改善されます。むくみの原因には長時間同じ姿勢を続けていたり、塩分を取りすぎていたり、体を締め付ける服や下着を身につけていたり、カリウムやカルシウムが不足していたりということもあります。いずれにしても、リンパの流れを良くすることがむくみの解消には必要なことですので、足つぼマッサージ+ランニングなどの運動や、あったかいお風呂に漬かりながら足裏のツボを押すなど、いろいろと工夫してみましょう。足つぼマッサージは上手に行えば手軽に健康増進に役立てることができますが、それだけで全ての病気・疾患が治癒するというわけではありません。効果にも大きな個人差があります。回復の補助までとし、一般的な検査・治療等を怠ることのなきようご注意下さい。