旬のフルーツをたっぷり使った簡単手作りジェラートです。袋に入れて揉むだけでとっても簡単!砂糖の代わりに少量でも甘さを感じやすいはちみつを使いました。(乳)作り方1材料全てをビニール袋に入れてイチゴをよくつぶす。全体がよく混ざったら冷凍庫で冷やす。21時間ほどして半冷凍状態になったら、もう一度全体をもんで空気を入れる。3全体が凍ったら器に盛り付ける。管理栄養士からのコツ・ポイントレモン果汁の他に、お好みのリキュールを加えても美味しいです。「アイス」のレシピをすべて見る最近見たレシピ171kcal揉むだけ簡単!イチゴのジェラート節約ダイエットプラス通信17万人が読んでいるダイエットメールマガジン。お得なキャンペーン情報もメールマガジン会員様だけにお送りしています。無料でダウンロード管理栄養士が2万人を指導した実績から生まれた”続く”ダイエットアプリダイエットプラスのレシピは、国が推奨している基準を参考に考案しております。現在、疾患をお持ちの方や、医師からの指導を受けている方、アレルギーをお持ちの方、乳児やお子様・妊婦の方は、材料と栄養素情報をご確認の上ご利用ください。