セミナーHTN.COMコラム波田ログスケジュール2013-02-25フェルデンクライスメソッドで良い本出ました!!書籍紹介どうも、体軸コーディネーターの波田野です。みなさん、ボディワークって知ってます?多くの理学療法士の方はボディワークというとヨガやピラティスを思い浮かべると思いますが私の中ではヨガとピラティスはボディワークではないと考えています。なんでかはうまく説明できませんがなんとなく違和感を感じるからです。「フェルデンクライス・メソッド」です。リハビリだと「アレクサンダー」がこの中では人気ですかね?ハンドリングなどで参考になったりするので。私は断然「ロルフィング」派です。筋系のマッサージが好きだし、主に行っているトリガーポイント療法と相性抜群ですからね。施術としての完成度が高いんですよ。「アレクサンダー」は個人的にピンと来ないのですが「フェルデンクライス」はけっこう好きです。ワーク中の身体との対話感がいいんですよね。¥1,470Amazon.co.jpフェルデンクライスジャパンの代表の方が著者ですし、ワークの種類のたくさん。症状別にも書かれていますので、わかりやすいし楽しいです。フェルデンクライスはワークが本当に穏やかなので、リハビリとしての運動療法に最適なのではないかと思います。負荷とか全然高くないし、複雑な運動でもないのに、確実に脳レベルで学習されます。【質問箱】イチローが指導者になるのは反対だなぁ。2020/02/11【たのトレ野球雑学】やっぱり野球に筋肉は必要だった。波田野も講座しています。読者になるはてなブログをはじめよう!pata0511さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。