地域介護予防推進センターとは?ストレッチや筋力運動をして、転倒予防のための体力づくりを行います。各クラス10名までの少人数制です。申込みには、以下の学区担当の高齢サポートを通す必要があります。高齢サポート、介護予防推進センターに随時お問い合わせください。ハッスルマッスル男組がはじまっています!!男による、男のための、男の体操・・・・それが「男組」です!!毎週火曜日と木曜日に開催中!!男性にぴったりの筋トレメニューを中心にした教室です。日ごろのなまった体を動かして、さわやかな汗をかきませんか?85歳以上の男性の参加者もおられますが、個人個人の体力に合わせた筋力トレーニングですので、無理なく続けることができます。女性の多い教室では、なかなか気恥ずかしくて参加するのをためらっておられた男性の方にぴったりです。お気楽に、ご連絡ください。reserved.|サイトマップ|。