冷暖房は現代の生活にかかせないものになっています。その快適な生活の陰で、私たちの身の回りは四季を問わず乾燥しやすい環境にあります。乾燥に加え、不規則規な生活や食事、ストレスはお肌のためによくありません。アトピー肌の人は一層お手入れに気を使わなければならないでしょう。毎日のお手入れでもきちんとお肌に合う化粧水を使いたいものです。どんな化粧水がおすすめ?では、どんなものを使えばよいのでしょうか。アトピー肌はセラミドが不足しているといわれています。セラミドは皮膚の角質細胞の一種です。水分の蒸発を防いで肌のうるおいを保ちバリア機能を高めます。セラミドが不足すると角質のバリア機能が乱れて、外部の刺激でかゆみや炎症を引き起こします。ビタミンC誘導体の入った化粧水も有効です。アトピー肌に乾燥防止と保湿はかかせません。評判がいいとうたわれている商品が自分に合うとは限りません。それぞれのお肌に合う化粧水を選ぶことが大切です。「攻め」の化粧水も増えているまずは、肌に刺激をあたえない=「引き算」からいえば、なるべくシンプルなものを選ぶことです。入っているものは、お肌に強いダメージを与えるものがあるからです。いう化粧水を使っていても、肌は疲れるだけで何もいいことはありません。それどころか、逆に悪化してしまう可能性すらあります。今、アトピーの方向けの化粧水の数は以前と比べて種類も増え、しかもどれも効果が期待できるものばかりです。自分がどういう肌になりたいか、どういう効果を期待しているかをしっかり考えてから選ぶ必要があります。それと、やっぱり大切なのは、炎症抑制や修復促進作用があるものを選ぶことです。使用者の中には、肌の奥から潤うのに、しかも肌がキレイになっていくという方が増えています。