バランスの良い朝ごはんを考えよう。バランスの良い朝ごはんを考えよう。バランスの良い朝ごはんを考えよう。毎日、子育てに、お仕事に、お家のことに、沢山お疲れさまです。嬉しいことも大変なこともある子育てですが、楽しんでいますか?家族が元気でいるためには、ママの心と体が健康であることがとても大切だと感じています。日頃思っていることを、嬉しいことも悩んでいることも、ざっくばらんに出し合って、心に栄養あげましょうというお茶会を開きます。10:30~11:30今回のテーマは「朝ごはん、何食べてる?」です。ー日の元気のもと、朝ごはん。その日の体をつくり、体調を整えてくれます。みんなは何を食べているの?子供には?バランスの良い朝ごはん、皆で考えてみましょう。@747ypkvm)共有:FacebookTwitter関連記事おから味噌つくり体験おからを使ってお味噌を作るという体験に、娘と参加しました。おからを使うことで、大豆を「蒸してつぶす」という工程を省略できること、火を使わないので子どもが一緒でも安心という画期的な講座でした。旧年中は大変お世話になりました。お母さんと子どもたちの健康つくりのお役に立てることが、とても幸せです。今年も元気いっぱい、幸せな一年となりますように。ブログ02良くない母乳は、思い切って捨てる。母乳のことを少し書いてみようと思う。こちらの思うように飲んでくれないこともある。赤ちゃんは不思議と、母乳の質を瞬時に察知する。