↓スポンサーさん↓どうもこんにちは。ひまわり(@positivegirl___)です。今年は、いつもより早めに暑い日が来て、暑くなったり寒くなったり、梅雨に入り湿気にやられたり...ちょっと早いですが、もうバテている方もいるんじゃないでしょうか?私昔は、毎年夏になると夏バテし、動けない食べれないでやつれて、いつも心配されてました。今は、だいぶ強くなりましたが。これからもバテてる暇はないので、暑さを乗り切るために、やってることを紹介します。妊活のために飲み始めたルイボスティー、実は夏バテにも効果があるんです。ルイボスティーにはナトリウムイオンが含まれており、汗により水分とともにでていったナトリウムを補う効果があります。夏バテ・熱中症の対策として最適です。