現在19週と6日になる妊婦です。現在19週と6日になる妊婦です。担保するものではありません。19週と6日になる妊婦です。皆さんの体重管理が気になります(><)ど...現在19週と6日になる妊婦です。皆さんの体重管理が気になります(><)どうしたら増え過ぎないで管理出来ますか?朝昼晩の献立など気になるので詳しく教えてほしいですよろしくお願い致します。うきちゃん(1歳3ヶ月)コメントakane妊娠20週4日で+1.5kgです。朝ごはんは目玉焼きごはんを息子と半分こと味噌汁とキウイ半分。間食にココアと小さいパン2つ。お昼ごはんに白米半分、コロッケ、きんぴらごぼう。おやつにポテチ半袋、おかしちょこちょこ、パン。夕方にお腹すいてパン少し。夜ご飯はおかずつまむのと味噌汁。夜は苦しくて眠れないのが嫌なので、白米抜いておかずをつまんでいます。やって書くと結構食べてるので、これから増えるのが怖いです😅💦笑6月28日うきちゃん私もあまり変わらないくらいしか食べて無いんですけど体重増えてます(><)私は朝スティックパン2つとオリゴ糖スプーン一杯かけたヨーグルト100グラムほど。昼はバラバラですが気持ち少なめで肉うどんやらパスタ麺類が多いです。夜は麦ご飯半分、メインのおかず、サラダ、味噌汁って感じが多いです。+55私は悪阻から抜け出すのが大変で少し治まったと思って過ごして居たのですが後期から今度は胃もたれしている様な...何だかんだで妊娠してから少しずつしか取れません(。́ω`c)飲み物は水かイオンウォーターのみ。太りやすい体質ですか、カロリー計算と夜は少なめにするだけでとりあえずキープは出来ているのでおすすめです。以前体重管理について質問させていただきました。現在19週、150cm以下妊娠前BMI20.3の妊婦です。食べづわりで13週までに2kg程増えてつわりが終わる前に体重管理が始まりました。現在前の検診より+0.6kg増量して、合計+2.6kgです。産院から...妊娠中の体重管理が難しく24週から26週の間で1キロ増えてしまいました💦産院からは2週間で500gまでと言われていたので明日検診なんですが怒られるか不安です。親戚の妊婦の方からはあんまり気にし過ぎたらダメって...もうすぐ23週です。妊娠前より5キロも太りました😭158センチで、現在47〜48キロを行ったり来たり(×_×)反省...。くびれも無くなり、ほんまに戻るんか焦ってます...あと数日で妊娠20週に入ります。体重が増え過ぎてしまって焦っています。12週くらいまで食べつわりだったのか異常な食欲が止まりませ...19週3日めの妊婦です。増えないように、やっていること工夫していることなど教えていただけるとありがたいです。つわりがひどく、体重5~...妊娠25週の妊婦です。今日の検診で1ヶ月前の時より体重が+1.9kg増えていて、かなり注意をされました...。食事には気を付けていたつもりですが、どんどん増えてしまいます。現在妊娠前より4kg増えてしまい、悩んでいます...(;_;)現在、妊娠36週6日目です。悪阻が終わったあたりから、食べ物がすごく美味しく感じ、気を付けないと食べ過ぎてしまいます。・来週から36週に入る...1コロナウイルスが怖いです。都内に住んでいて、旦那は都心部で働いていて中国人が沢山くるよう...2現在妊娠7ヶ月です。今週末、友人の結婚式があります。皆さんどうしてますか?1沖縄旅行に行く予定でしたが、新型コロナウイルス🦠が出てしまって、どうしようか悩んでいます。現在19週と6日になる妊婦です。