お気軽にご相談ください。このレシピの特色は、摂取エネルギーを一日約1500キロcalで構成している事です。因みに、それは一般男性一人分の基礎代謝エネルギーでもあります。(一般女性の基礎代謝エネルギーは、一日約1200キロcal前後と考えて下さい。生活エネルギー分、約1000キロcalを抜いたものなのです女性に置き換えても約700~800キロcal不足します。無料資料請求DVD講座お申込みお問合せ。