広告Tweet秋のような爽やかな陽気に包まれる快晴の土曜日。予定が何もないそんな素敵な休日は、鎌倉にいたくて、朝一番に移動。早朝移動は車も空いていて良いね。肉食効果が出てきたか、気持ち良く5km走れて嬉しい。昼も夜も肉を食べてみた。前夜会食だったため寝不足気味だが、気持ちよく目覚める。目指せ月間平均7時間半睡眠。食事もせず、そのまま6時半に六本木を出て鎌倉へ。今回はもともと一泊の予定だったので、ネコは鎌倉でお留守番。朝は道も空いていて、あっという間に鎌倉に到着。週末はあやちゃんは神戸に出張中なので、僕はネコたちと合宿。フルーツ山盛りで嬉しい朝ごはん。寝不足だったが、身体にエネルギーを感じたので5kmラン出走。気温が低かったが、お盆休みの週末なのでたくさんの海水浴客が海にいた。肉を!と言っているわりに、昨日は昼も夜も魚だったで、今日と明日は肉食ウィークエンドにすることに。昼は鎌倉のステーキ屋さん初挑戦。フィレがなくてサーロイン300gにしたが、脂身はほとんどなくて美味しいサーロインだった。一つ上の450gにすれば良かった。午後はのんびり読書したり、ジュリちゃんの洗車をしたり、昼寝したり。夕方外に出たら、猛烈に美しい夕焼けだった。しまった、海に行けば良かった。