ベジタリアン・マクロビ・ビーガン☆勉強になるベジ食の本たち。前にも書きましたが、わたしは特別なレッスンを受けたこともなければ、もちろん資格もな~んにもない!資格をちゃんと持っている方たちはやっぱり違うな~...尊敬のまなざし♡♡♡もうすでに持っている本はたくさんあるのに。(たぶん間に合わない気がしますが。見てるだけでテンションが上がる!!!作りたいものがあり過ぎて。写真撮りまくるよ~!!!今は、evernoteでまとめてるけど(無料の範囲で)。他にいい方法をご存知の方がいらっしゃいましたら、ぜひぜひ教えてください~♡ちょっと大きめの本屋さんにも行きました。最近、資格を何も持っていないけど、それでもこれだけできるんだよ~というアピールをされている方のサイトを教えてもらいました。料理本以外にも、筋トレ関係や、腰痛改善などの健康法、オーガニックライフ系、インテリア系、ファッション系。見たいものはたくさん!そういえば、前からいいな~と思って調べていた方の本が日本ですっごくブームになってました。]慢性腰痛改善のために、今までもいろいろと取り組んで、こちらも人体実験してきました。これ、わたしとしては奇跡レベルです☆このレベルに達した要因の一つに、地道に"開脚"に取り組んできたこと!(←これ、やり方が大切!ただ開けばいいっていうことではありません!)ホントは体はカッチカッチに硬い方(-_-;)だった。人体実験をしていくうちに、筋肉を鍛えながら、なおかつ柔らかい筋肉をつけていくことが大切な気がして。)、数年前にものすごい重度のぎっくり腰をしてからというもの、腰の一部分、奥~の方のしこりが取れないって。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。