・いつもいつも、家の中でもいい匂いがする。”いい香り”を放ち、自分の身体のまわりに、いい香りを漂わせておく。いい香りをまとうことは、美人の自覚を自ら与えること。いい香りを周囲に漂わせることは”美人風”という雰囲気をつくり出すこと。できれば家の中でもいい香りを漂わせ、”美人の空気”で生活ごと包み込んで、自分をその気にさせる。・爪と手は自分自身をうっとりさせる。手元はもうひとりの自分と言われるように、爪と手は自分に見せる自分自身。手元に手を抜かないのは”現役の女”でいる証。・不機嫌な顔を人に見せない。美人がツンとしていたのは、もはや時代遅れ。笑うということは機嫌がいいということで、体力がある証。体調が良ければ、人にも優しくできるし、心のバランスがとれているということ。・好きな人がいること、恋をしていること、誰かのために美しくありたいと思うことは、とても大事。誰かに恋をしていたり、心が満たされてて精神的に幸せだとキレイでいられる。・忙しいのを人のせいにしない。本来、忙しさはエネルギーに変わって、人を輝かせる。女はヒマより忙しい方がキレイになれる。・手脚の肌をとろけそうな柔肌に保つ。・少しずつ、少しずつ髪型を変えて人を飽きさせない。・自分の脚に無意識でいるのは、無神経さの証拠。無神経な女の脚に魅力はない。・美しい姿勢は最高のアクセサリ。悪い姿勢は崩れたボディラインと老けたイメージをもたらす。・ツヤのない脚はツヤのない人生の象徴。ツヤめいた脚はそれだけで媚薬。・ただ細いだけの脚に惹かれるのは一瞬だけ。ほどよい筋肉のついたしなやかな脚こそ価値がある。・流行や好みだけで服を選ぶのは愚か。自分が美しく見える洋服を選ぶ。・むくんだままの足は雑な私生活をイメージさせる。いう女は丁寧に扱われないことを肝に命じる。・脚を組みたいのなら、脚の太さをわきまえて。・なめらかでよく手入れのされた脚を持てば、どんなシーンでも堂々と振る舞える。・脚の太さは関係ない。・小ひざは脚美人の条件。・色気がある、そそる脚とはツヤのある脚。・表情のある脚はそれだけでチャーミング。・美意識のある仕草に、人はつい、見とれてしまう。・"かわいい女"とは「素直」であること、男を立てると言うこと。男を”男らしい気分”にさせること。・”かけがえのない女”とは「男が望むこと」を叶えてあげられる「男が足りないと感じているもの」を満たしてあげられる女。それは、相手にとって「必要な女」になり、「大切な女」になれる。・”受容性にあふれた女」のそばで男は安らげる。聞き役に回り、黙ったままでもくつろげる女性。・男は3人の女性に恋をする。・性的魅力を持った女。それは何気ない仕草に女性らしさを感じ、ふとした瞬間に見せる無防備な姿に魅力を感じる。・明るく心を和ませる女。どんな男でも、ある年齢になれば、家庭を持ちそこを自分の居場所にしたいと考える。男は女に明るく豊かな環境を作って欲しいと願う。女性の「あなたのために」という気遣いがあれば男は明日へのエネルギーを養える。・男を”男”に育てる女。男が結果を出す陰で、女性が内助の功やマネジメントをうまくする。男が大きくなるのも、小さいままで終わるのも女性のサポートしだい。・男がどうしてもこの女といたいと感じる瞬間とは、心地よいという形容詞がついたライフスタイルの姿を垣間見たとき。女性の掃除をしている姿は男の目には限りなく美しいものとして映る。女のスキルを磨いている女に惹かれない男はいない。・今あるものを大きく育てるために未来はある。遠い未来に幸せを探すのではなく、今日一日を幸せに生きることが未来を大きく明るくする。夢や未来とは「今日の延長上」にしか存在しない。・継続するから実りがある。信じるだけでは夢は叶わない。やり続けることで実る。行動を起こさなければ夢は実現しない。・小さなことでもできることからやってみる。・ポジティブとは、良いことも悪いことも、物事を正しく受け止め、正しく対処する。このことに最大の努力を払うこと。・相手が求めていることに敏感になり、相手の期待を読む力を磨く。いい女は気の使い方が光っている。自分が生きる場所と存在感が増すことに意識を向ける。自分の存在価値を見いだせば輝ける。存在感とは、幸せになるために最も大切なこと。・賢い女は環境を活かすのがうまい。その環境に合ってるものが最も美しく輝きを放つことを知っている。・人生にはほろ苦い経験も必要。最初から正しい場所へ行ければよいが、選択肢の多い中、色々経験してみないとわからない。一通り失敗し、挫折し、要領で得るのではなく、地道に基礎を学んでいけば、一日ちょっとの進歩でも、いつか気がつけば人に負けない自分になっている。・志の高さと視野の広さ、プラス根気強さ、気配り、思いやりは行動、言葉使い、表情、あらゆる所に出る。・人を喜ばせるのがうまい女ほど輝ける。次のステージへの招待状を手にできる。・いつも新しいことに挑戦し続ける。夢は追いかけている間が一番楽しい。・人生は心の交流で豊かになる。・素直な女はチャンスを引き寄せる。アドバイスを受け入れる心が成功につながる。・悩む必要のないこと(変えられないこと、どうしようもないこと)はすぐ捨てる。悩みは人を成長させる大切なエネルギー。人は苦しいとき、ジタバタもがきながら何とかそこから脱出しようと努力する。悩みを苦しいことと捉えず、難しいクイズと思えば心の負担はずっと軽く苦労も結構楽しめる。・いい女はシンプルに生きる。本質をつかんでいる女は何があっても強い。・今日誰もが手にできる幸せを毎日きちんと感じる。遠い未来に手にできる幸せに感謝出来る女になる。人は手にしているものを幸せと呼ばず、手に入らないものを幸せと言っている。何が自分にとって幸せかに気づき、幸せになる生き方を毎日生きる。何かしたいと思っている。それができる時間、お金がある。そのことを一緒にシェアできるパートナー、仲間がいること。・時間は足りないように生きればいつも足りず、余るように生きればいつも余ってしまう。時間を操る達人になることこそ、充実した人生を手に入れられる。・シンプルでキレイな心を取り戻す習慣、心のデトックスを心がける。必要なものを適量取り入れ、不必要なものを出来るだけ早く、頭や心の中から捨てる。・セクシーな会話とは相手をワクワクドキドキさせるもの。恋愛、仕事も会話で勝負がついている。・会話で沈黙を恐れない。心地良い沈黙ができる。余韻を一緒に味わい、共有することができる。・ご飯を食べる場所で携帯を出すのはお洒落じゃない。・ゴルフをしない人がいる所でゴルフの話をしない。・誰が偉くて誰が下なのかわかる会話はお洒落じゃない。・今日、この場の主役は誰かを感じ取り、その場の主役を立てる。自分の話に持っていって主役を奪わない。・声量とトーンを控えめにするとドキッとする。自分にだけ「小」の声で話しかけられると特別な感じがして嬉しい。・自分のペースではなく相手のペースで話す。その場のペースにぴったり合わせる。・どんな面白い話でも人の話の腰を折ったら即退場。・何でも話せる時は相手の関心のあるテーマを選ぶ。答えは質問の内容で決まるのではなく、聞き手が何に関心があるかで決まる。すれば質問が漠然としていてもその話を具体的にもっていける。・反論はあたかも賛成のように語る。賛成意見に上乗せして反対意見を言うとその場を丸め込んで盛り上げていける。