出版社:講談社リスカがどうしてもやめられないという人が身近にいらっしゃいますか。「自傷」というストレス対処行動の全貌が解説された読みやすく実用的な本です。自傷すると、つらい気持ちや対人関係に(一時的にではあれ)好ましい変化が生じることも語られています。自傷を続けることの弊害についても率直に語られています。自傷に苦しんでいる本人はもとより、そのご家族や精神保健関連のスタッフにも是非読んで欲しい本です。著者の松本先生は、精神科病院・クリニックの医師やスタッフが自傷をやめられない本人にどんな思いでのぞんでいるのかを代弁してくださっており、回復をどう応援していけばよいのか、私も本書から多くの示唆をいただきました。注文をまちがえる料理店のつくりかたぼくの命は言葉とともにある大丈夫。人は必ず生まれ変われる。アルコール依存症ものがたり「ぼくの父さんは、自殺した。がんばりすぎない闘病記こころを病んで精神科病院に入院していました。reserved.ページの先頭に戻る。