遅くない“美容スイッチ”の入れ方|ウートピ{{description}}PRPRわたしを、アップデートする。2016/11/28美容を仕事にされている岡本静香(おかもと・しずか)さんは、もう見たまんまに表現すると、女目線でもほれぼれしてしまうほどの“美しい女性”。それは日々のケアの賜物と言えば、それまでのことかもしれません。彼女にだって加齢はあります。現在30歳の岡本さんにもいつかは、40代、50代がやってくるし、重力にだって逆らえない。アップデートして損はなしーケアを「やらなくちゃ」という義務感に囚われていたり、単なるルーティーンになっていたりする人は多いはず。岡本さんのように美容を楽しみ続けるには?岡本:いきなりすごいことを言ってしまうと、美容はやらなくても生死に関わるわけではない...ですよねえ(笑)。女性にとって、スキンケアやメイクは衣食住の一部みたいになっていますよね。楽しめるようにスイッチを切り替えましょう。自分がしていることにムダがないか見直してください。やってもそんなに変わらないなら、変わるようにする。合っていない方法を選んでしまっているだけで、それぞれに合った方法はありますから。それから、プロセスが面倒なら省ける方法を考える。私もかつては、スキンケアは化粧水を肌に入れたら3分間置く、などは面倒と思いながら続けていた時期もあったんです。「最初から保湿力と浸透性の高い化粧水にすればいい」と発想を変えてから心地よく続けられるようになりました。さぼりたいものは違う方法に変えることが、効く美容を見つける道です。ー30代っていろいろケアしておいた方がいい時期だとわかってはいるんですが、情報が多すぎて何を選べばいいのか迷います。岡本:金額的に折り合うもの、気になるものはすぐ試す。私は小さな頃から母親に化粧水と乳液を渡されて、以来ずっと保湿を続けています。「継続」があったから、それがどれほど効果的か実感しているんです。30代まで肌や髪のケアを何もしてこなかった人と、してきた人ではだいぶ差が出ています。ありがたいことに今は化粧品も美容家電も日進月歩。その差を縮めてくれる術が出てきました。毛穴や乾燥が気になる......そう思ったら、即、問題を解決した方が絶対に後々のケアが楽になります。エイジングに対して“アンチ”ではないー岡本さん自身は加齢することに不安はありませんか?岡本:不安はありませんが実感はありますね。白髪を見つけた日の衝撃は大きかった!だから最近、スイッチを切り替えて、お尻や胸のラインが変わってきたら「さあ、次は何をしようか?」と、逆に楽しむようにしています。「もうこれ以上、お尻は落ちない」とイメトレしながらウォーキングをするとか。年は誰でも取るわけですから、その年齢ごとにきれいでいればいいんだって。エイジングに対してアンチではないんです。それはそれで受け止めていこうという感覚でいます。ーそれって、だいぶ根性が必要になりそうです(笑)。精神的にマッチョになりたいんですよね(笑)。不満をいうのは簡単だけれど、そうすると不満だらけの人生になります。理想の人生を歩むためには、「いいな」と思うことがあったらすぐに実践。性格的にロジックで動くより、直感で動くことの方が多いですから。希望や喜びを伝える人でありたい。そのためにも、年齢を重ねるごとに魅力的になっていきたいです。岡本さんのいう「精神的に強くあること」は、美容を生み出していく人ならではの言葉なのかもしれません。美容は、目の前にあるものではなくて、自分のアタマで考え出していくもの。そんな彼女のアプローチが見えたインタビューでした。さんから発信されるのは、ラグジュアリーとチープの中間地点に位置するような美容情報。「身近な感じがする」と多くの女性から共感を得ています。無理はしないで、効率よく。そんな岡本さんならではの美容法をお聞きします。大学時代に始めた美容ブログ「静香のメイク日記」が女性からの絶大な支持を集め、現在は若手美容家として活躍中。2012年より日本すっぴん協会会長をつとめ、様々な美肌情報を伝えている。ブログはもちろんのこと、雑誌の連載や、主催する美容サロンなどで人気を集めている。『鏡を見るのが楽しくなる!』(アストラ)など。編集部オススメ#両立って必要?仕事と恋愛、キャリアとプライベート、有能さと可愛げ......女性が日々求められる、あるいは自分に求めてしまうさまざまな両立。その両立って本当に必要?改めて問い直すキャンペーンが始まります。仕事バリバリの人には惹かれるけど、自分だって忙しい!理想のオトコをめぐる葛藤。DOリスト後悔のない30代を過ごしたい。ありとあらゆる分野のプロフェッショナルに、40歳から自分史上最高の10年を送るために「30代でやっておくべきこと」を聞いていきます。何科を受診する?【臨床内科専門医に聞く】いつまでも“かわいいおばあちゃん”のままじゃない。