ヨガ教室を開催しています。出張ヨガやパーソナルヨガも受付中!北千住ヨガ教室←クリック綾瀬ヨガ教室←クリック柏ヨガ教室←クリック赤羽ヨガ教室←クリック東向島ヨガ教室←クリック亀有ヨガ教室←クリックご意見、ご要望、お悩みがございましたらいつでも連絡下さい。[外食]今日は、ブログとHP用の写真を撮りに学芸大学にあるリラヨガまで行ってきました。受付のひろみちゃんに、外とスタジオで撮ってもらって、素敵な写真が撮れましたひろみちゃん、暑い中ありがとう。W-UPなしでバンバンポーズとってので大変だった。そんな訳でランチはしっかり栄養補給しました。食前にまずリフレッシュジュースをのみました。美味しいとは言えませんが体に良さそう。感じている方に良いそうです。すべてオーガニック美味しかったポーズの写真は素敵に撮れました。[外食]時間がなかったので、注文してからすぐに出てくる牛丼屋へ。いうのは嘘で(一応ヨガのインストラクターなので)お茶漬け屋さんへ。書いてあったのですが、もちろん大盛にしてまったので600キロカロリーにはなってそう(^_^;)私は、大好きな大戸屋さんで食べる時もいつも大盛にしてます。鯛ゴマ茶漬け野菜ジュースも飲みました夏、真っ只中。夏バテしないように、我慢せず、栄養あるものいっぱい食べようっと。[外食]今日は午前中、北千住で仕事が終わった後、前から気になっていたオーガニックレストラン椿屋さんで1人ランチをしました。食という字は、人を良くすると書くので、もっと意識的に身体に良いものを食べなきゃ、と思った日でした。[外食]ダイエット中の方、すみません。JR西日暮里駅構内に羽二重団子というお店があり、店の定員のおばちゃんがいつも一生懸命、いらっしゃいませ~、いらっしゃいませ~、と感じの良い接客をしていて、私に似てる~~~。と以前から気になっていました。私もレッスンをお出迎えする時は、いらっしゃいませ~とは言わないですけど、きっと優しい感じのお出迎えのはず(笑)そう、価値観は人それぞれ。そんなおばちゃんの働くお団子1度食べてみたいなぁって思っていて、日暮里を歩いていたら、羽二重団子本店があり、そこには喫茶スペースもあり注文してみました。何個でも食べれそうでした。いつも空き時間はスタバや、ブラブラと買い物をしている事が多いのですが、たまには和の雰囲気もいいっす。[外食]同窓会が昨日ありました高校を卒業し、筑波の学校(筑波大学ではないです)に行ったので、集まりやすい筑波で7人で集まりました。本当に会うのは久しぶりです。私は仕事で少し遅れて行き、着いた瞬間、「ゆきー全然変わってない」と言われショック「え~誰だかわからない、すごい変わった、綺麗になったね」と言われるのを想定していて、「そんなことないよ、ゆきだよ」と答えもちゃんと用意してたのですが、お母さんにそっくりまで言われました。