・石橋正二郎(87歳)の「楽しみを楽しむ」これがいちばんの健康法2015/08/19知的巨人たちの百歳学(115)石橋正二郎(87歳)の1子供の時の弱かった体をいたわることで、今日の健康をかちえた。私はいささかの健康自慢で60代、70代になっても、みんなから若い若いといわれ、自分でもそのつもりになっています。人からも親子を取りちがえられることがあるほどで、いよいよ自信をつよめています。「若い」という自信は、若くあることがもっとも大切なようです。何か特別な健康法でもと問われますが、それには何も変わったことはありません。何も変わったことがないのが、またきわめて大切なことのようです。私は幼少のころ胃腸がひじょうに弱く、小学生時代は病欠ばかりしていました。そんなことから、私は大変用心深くなり、暴飲暴食せず、酒は客相手の時だけブドウ酒を少量、煙草は一本もすうたこともありません。日に一回ないし二回はパン、米はあってもなくてもよく、肉は好きですが、できるだけ野菜や海草類をとるようにしました。弱かった体をいたわることで、かえって私は今日の健康をかちえたのです。楽しみを楽しむ私には、大体三つの大きな楽しみがある。どれもこれも、自分一人で楽しむのではなく、みんなと一緒に楽しむことを、楽しみに楽しむのである。美術のコレクションは美術館を広く公開して、人にみてもらうものだし、庭作りはできるだけ美しく、大規模にして来園者によろこんでもらうのが最終日的となる。その他なんでもござれである。細部にわたって自分でやれるわけもないが、公私の関係で、私は今までに何十万坪かの各種建築を設計いじりで楽しんできた。専門家でもこの坪数にはかなうまいと思っている。私は何事にもコリ性で、一度それに取りかかると他の一切を忘れてひたむきになる。楽しさが二倍にも、三倍にもなると共に、気分の転換にもよろしく、ひいては「楽しみを楽しむ」これがいちばんの健康法にもなっている。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。「戦争は私には自信がない。自信のある人にやってもらいたい」と発言。東條は「(中国からの)撤兵は絶対にしない」と答え、「人間、たまには清水の舞台から目をつむって飛び降りることも必要だ」と優柔不断な近衛首相を皮肉った。孝(91歳)(下)『「鈍翁」となって、鋭く生きて早死により,鈍根で長生き』★『人間は歩くのが何よりよい。講演・原稿執筆、その他ご相談、お問い合わせは下記連絡先までお願いいたします。