ストレスは、悪いものではない。>blogストレスは、悪いものではない。ストレスには、どういうイメージがありますか。実は、ストレスというのは、けして悪いものではないんです。現代の生活では、どんな生活をしていても溜まってしまうのが「ストレス」です。ストレスをまったく感じないで生活をされている人はいません。「ストレスないですよ♪」といっている楽天家の人もたまにいらっしゃいますが。「ストレスを感じる」という部分が非常に大切です。それは、今まで自分のしらない世界に不安や恐怖を感じるからです。「え、こんな世界があるの。「普通ってこういうことだよね・・・・。「え、今までは、こうだったのに・・・・。」こんな変化を感じたときに、ストレスは生まれます。新しい世界を知り経験をするごとにストレスを感じます。「常にチャレンジをされている人は常にストレスを感じている」ものです。チャレンジしない人、変化をしようとしない人は、ストレスを感じません。ストレスを感じないから安全です。そのかわり、新しい世界もわからないままです。ストレスから逃げたがる私たちはストレスをなるべく感じなように生きています。「ストレスを感じると苦しいからです。」あなたも経験ありませんか。意識的には、「変化を受け入れて変化をしたい。」と心の底からおもっていても、どうしてもストレスを無意識に回避しようとします。ストレス回避を企てているのが「潜在意識」です。意識していないのに肉体を守ってくれているのも潜在意識なんです。潜在意識がなければ今のあなたも存在しません。新しい世界へ行きたいチャレンジを拒んでいるのも「潜在意識」です。目の前にチャンスがあるかもしれないのに、その一歩を思いとどらせます。いう認識を潜在意識がしているからです。「変化を受け入れどうしても新しい自分へ変わりたい。「もっと違う世界をみてみたい。「違う世界があることを受けとめたい。」いつも変化から肉体を守ってくれている潜在意識をいたわってあげること。感謝をすることが、リラックスすることなんです。「リラックスすることは、ストレスパワーを発散してくれます♪」リラックスをすると、潜在意識は変化を受け入れてくれます。詰まったストレスを「あれ、なんだこんな感じだったのか、けっこう大丈夫かも。」と受け入れてくれます。「三寒四温」、温かさと寒さをくりかえしながら春にむかっています。体調を崩されている方おおいのでお体ご自愛ください。...冬の養成の季節は、心のデトックスもすすみます。暦の上では、立冬(11月上旬)から立春(2月上旬)の3か月間を冬の養生期間としています。現在では、12月から雪の多い2月下旬までが冬と考えられています。...腸マッサージ講座を開講します。4月15日に念願でした腸マッサージ講座を開講します。詳しい詳細は、お知らせに載せました。そちらをご覧になったください。マッサージこんにちは。私は、チネイザンが大好きですが、お体全体のトリートメントのマッサージも大好きです。マッサージとは学ぶ始めることは出来るが、決して学び終えることのない何かだ。...PREV肺は悲しみが溜まる。3日間)チネイザン講座開催します。2019/8/11残暑お見舞い申し上げます2019/8/11ストレスは、悪いものではない。2019/6/27肺は悲しみが溜まる。