広告Tweet一昨昨日に走っている最中痛くなった右足のかかと。一昨日の時点ではかなり痛くて、結構長引くかと不安だった。それが予想外に早い段階で痛みが引き、今朝は普通に歩く分にはほとんど気にならなくなった。走ると鈍い痛みが残るので、今日もショートにしておいた。このまま今日1日過ごしてOKなら、明日からトレーニングモードに戻せそう。新年に間に合って良かった!!あと1日しっかり養生しましょう。初フルマラソンを4時間台で完走した僕がやって良かったこと。絶賛配信中!!まったく個性の違う2つの公式メルマガを定期的に配信しています。」どちらも購読無料です。全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!新刊についてはこちら立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。オンライングループ」会員大募集中!!「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。Tachibana)作家/プロブロガー/講演家/心理カウンセラー/情報発信コンサルタント/イベントプロデューサーなど、複数の職業を持ち多面的に活動するスラッシャー。好きなことだけして食っていくための29の方法」「ノマドワーカーという生き方」などがある。神奈川県鎌倉市の海街在住。立花岳志公式ブログです。