良く例として提示されていますが、混雑気味なので他を利用しましょう。個人的にお勧めはhttp://www.jst.mfeed.ad.jp/です。2017"VirtualBoxでサーバを立ち上げている場合はホストOSと時刻を同期する機能が働くようです。この機能を停止する方法はVirtualBoxとVagrantで開発環境構築に書いておきます。†monlist機能を悪用してDDoS攻撃の踏み台にされるおそれがあります。restrictを追加して防ぐ方法もありますが、面倒そうなので、monlist機能自体を停止しちゃいましょう。