>ねばねばジャーサラダねばねばジャーサラダ消化を助けてくれるネバネバ野菜のジャーサラダ。瓶に「浅漬けの素」を入れ、長いも・オクラ・レタス・かいわれ大根を重ねて入れます。蓋をして冷蔵庫に約30分置きます。食べる前によく振って、器に出して、出来あがりです。早目にお召しあがりください。※お好みでじゃこをのせてお召しあがりください。調理のポイント※味の染みにくい野菜から重ねて入れます。※清潔で乾燥した保存容器を使用してください。調理時間5分+エネルギー43kcal塩分:0.6gたんぱく質:1.6g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。栄養価は3人分、調味料を50%摂取として算出しています。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。