友達がスタイルUPレッグを始めたらしいです。りんご味と、何かと気になるものをしてみるっていうのが友達。おとといにも、なんかうんちくを語っていたけど、それなりに4kg痩せたとか効果のあるものを続けていくのは、自分にあっているから良いことだとはおもう。そんなにやって、わかるのかーーーー!?って聞きたくなるけど(笑)かたがね♪って楽しそうに話しているから、それはそれで良いのかって思う。体にお金をかけているのかもしれないなー。ミックスフライはたまのご褒美♪なんて言っているから、ストレスもたまらないと思うし。楽しくしていれば、仕事のストレスも発散できるのかなーとか思ったら、わたしも便乗してみようかと近頃思う。運動不足も解消できるし、痩せる云々より、健康になれる?別に今健康じゃないとはいわないけどね(笑)それにしても、あれだけ元気に動いていれば、よく寝れるし、体も健康でいられるはず。