Daisukida頭には絶えず思考が渦巻いています。そのようにプログラムされています自分に気づくのです。日々の雑用に追われて我を忘れていますと、心は過去の記憶の世界に漂いつづけ、この瞬間にいることができない状態になっています。今という時にとどまりますには、意識して今に焦点を当てつづけている必要があるのです。この瞬間に自分を委ね、ありのままの自分を無条件に受け入れて、今という時を存分に楽しむことなのです。こんなことをしていてはいけないとか、ほかにすべき要件があるのではないかという心配は無用なのです。このブログを書いている時には、ほかは考えなくてもいいのです。Daisukidaこの人生には何か目的があるはずだと思っていましたが、案外そうでないかもしれないと思ったりしています。人生を有意義に過ごしますために必ずしも、ある決まった目的がなくてはならないとは思えなくなったのです。今の状況の中でやれますことを精一杯行わないで、人生の目的についてあれこれと思索ばかりしていましては本末転倒です。生まれて来ました理由がどうでありましても、いま与えられています仕事なり、頼まれましたことに専念すべきなのです。何のためにこの地上界に生まれて来ましたのか、それは必要な時が来ましたら明らかになるはずです。それまでは自分が行います全てが、その目的に合致しますと思っても間違いではないでしょう。無理をして背伸びをしてみましたり、ないものをつかもうとしたりしましても、機が熟さない内は無益な形で終わるでしょう。いつの時だって、目の前のことにのみ集中すべきなのです。Daisukida心身にこれ以上の毒素を取り入れないようにして、これまで取り込んでしまった望ましくないものについては、清める方向に舵を取るところまで理解できたように思います。具体的にどのようにやっていくのかが見えてきません。いって外に答えを求めても見つからないでしょう。内側から何らかのメッセージを聞き取るように、ここは集中するときなのかもしれません。次に問いが与えられました。自分の心身に対して、どんなことをして上げられるのでしょうか。ひとつには、もっと成長したいという内なる声に耳を傾けます。黙想のとき、ほんとうの自分とつながれますように意識を切り替えます。これぐらいはいいだろうという甘いささやきに聞く耳を持たず、必要のないものは口にしません。毎日、軽い運動を取り入れて心臓を鍛えます。対外的には、意に沿わない出来事をもれなく許します。すべてに対して例外なく、愛と優しさを持って接します。努力目標としまして、エゴが語る言葉をことごとく放棄します。欲望に走ることをやめ、個人的な意思を手放します。Daisukidaこれまでの最大の間違いは、やがては老いて朽ちて行きます肉体を自分だと思って来たことです。この人生で体験するための借り物でしか過ぎない身体を、自分だと信じ込んでいたのです。ほんとうの自分とは、様々な体験を味わう主体であり永遠の存在である意識でもあります。これまでも、そしてこれからもずっと未来永劫、完璧な存在としてあり続けるのです。この次元での役割を終えましたら肉体は死を迎えますが、私は別次元へ移って行き、別の使命をもって再び新たな人生を生きるのです。死を恐れる必要はまったくないわけです。そのときが来るまでは、この人生でやれますことに集中して取り組めばいいのです。本来ならば、不安になったり心配したり悩んだり落ち込んだりする理由はどこにも存在しないのです。五感がとらえます周波数の世界というのは、全体の極々一部分でしかありません。広大な世界に目を向けて、そこへアクセスする術を身に付けて行かなければならないのです。どんな絶望的な状況であろうとも自暴自棄にならず、どんなに悲惨な運命に遭遇しようとも自分を信じ、あきらめたりしなければ幻想に打ち勝つことは出来るのです。Daisukida心構えとしては、真の望みだけを描き、私利私欲を捨てて、やるべきことに集中することです。そのひとつひとつをどのようにして行い、定着させていきますのか。それを次に考えていかなくてはなりません。ほんとうの自分にとっての望みは、全体の幸せと霊的に進化しますことしかあり得ません。あれこれと欲望を持ちますのは、個別意識が支配しているときなのです。全体意識に通じていますには、愛に意識を置かなくてはなりません。自分がもし愛でありますなら、どう行動するでありましょうかと考えてみます。私利私欲を持たないようになるためにも、つねに愛とともにいることが重要となります。考えようによっては、自分の身体や周りのあらゆるものが愛で満ちていると言えるかも知れません。以前に、あるワークショップで二人一組になって両手から愛のエネルギーを送るワークをやりましたところ、相手はびっくりするほどのエネルギーを感じたと言っていました。愛は意識できますだけでなく、自分からエネルギーとして送り出すのも可能だと知りました。意識的に見たり触れたりするときには、そのものに愛を差し出しているようにも思えます。意識を集中させるとは、一心に愛のエネルギーを投じるということではないでしょうか。毎日、愛のワークを実践して行くと考えればいいわけです。Daisukida抗しがたい宿命的な要素を数多く意識の面で、あるいは細胞レベルにおいて背負っていますのは重々承知しております。かかわらず、この小さき自分としましては、内側から発せられます何らかの意図をできるだけ明確にとらえまして、それを日常の心構えとして持ち続けられましたら、いまとはまた違った生活が展開して行きますような気がするのですいかにして内なる声を聞き取り、その通りに実行しますのかが重要になって来ます。その声は、よほどのことがない限り向こうからやって来ることはなく、こちらから投げかけた内容に対して、返答に相当しますものが返ってくるだけなのです。いま抱えています問いは、みんなの幸せを考え、全体の幸福を祈願し続けますには、どのようであればいいのかです。最終的には、ほんとうの自分と常時つながるという意図があります。全体の幸福を求めるのでしょうか。それが真の自分の願いでありまして、いまの世界はみんなが幸福ではないからです。それでは、自分はどうありましたらいいのでしょうか。みんなの幸せだけを願い、無私無欲で、いま出来ます事柄を全身全霊でやりますのに尽きるようなのです。1望みだけを描き続け、2私利私欲を捨てて、3やるべきことに集中いたすことです。Daisukidaなぜか以前と比べて、ひとりっきりになる傾向がすっかり定着して来ましたように思います。前は仕事の仲間に会いましたら声を掛け合ったり、また一緒にイベントを企画したりして楽しんでいました。ところが2年ぐらい前から、会っても挨拶程度で済ましているのが当たり前になっています。内向きな性格でしたので、元に戻ったような気がしますが、何か腑に落ちないのであります。これまで人とのつながりの中で学び、成長して来られたと思っていましたのに、ここに来て人との関わりを敢えて避けたくなりますのはどうしてなのかと不思議に思ったりするのです。別に人間が嫌いになったのでもなければ、人付き合いが不要とも考えましたのでもなく、ただ家族以外で人と親密になる必要性がなくなってしまったのです。特別な何かに脇目も振らず集中する機会を、天は与えてくれたのかもしれないと感じますことがあります。何に没頭すべきかは確証が持てないだけで、思い当たるところがないわけではありません。これ以上、迷っている暇はありません。進むべき道はこのようにして目の前に用意されたのだと気づきました。手元には必要なものが、すべて揃っていました。ここまで来ましたことに感謝しつつ、後は自己を信頼して実践あるのみです。Daisukida主に黙想を通しまして、自分を観察するようにしています。当初は思考します自分と観察しています自分とを、同時に共存させますのがきわめて困難でありました。ある考えに、はまりきってしまうか、あるいは観察の視点をもつときかの、どちらかでありました。ありますが、想念をいだいていますところを、離れて見ている状態になれる瞬間がありました。このまま時間をかけて行っていきますと、観察者の目で自分の思考や感情を追って行けそうに思います。ここで注意しなければいけないことがひとつありました。観察する側に立った自分は、ただそのことだけに専念し続けます。このとき、決して思考をコントロールしようとしてはならないのです。あるとき誤ってそれをやりまして一瞬、頭がおかしくなって混乱してしまいました。二度とやるまいと思いました。自分の心をただ見つめるだけに集中しておりますと、時間の経つのがとても速いように感じます。そこで次からは、思考や感情をどれだけ詳細にわたって眺められるのか、そこに気をつけながら進めて行きましたら、もっと時間を有効に使えそうな気がいたします。ひと言ここに書かれています内容は、ひとつの私見として受け取っていただきたいです。体系立った情報をお求めの場合には、ほかのサイトにあたられることをおすすめします。