link意外に多い子供のしもやけゲレンデでスキーを楽しんで帰ってきたとき、冬場に公園から帰ってきたときだけでなく、寝室が冷え込んでいたときなど、ふと子供の手先を見ると、赤紫になっていることはありませんか?今回は子供のしもやけの対策についで書きます。寒さにさらされると、体温が冷えないように血管が収縮しますが、手足の指先などは血管が収縮してしまうと、十分な血流を得ることができなくなります。短時間であれば問題ありませんが、長時間になったり、血管収縮の度合いが強いと、先端の組織に十分な酸素等が供給されず、細胞が死んでしまいます(壊死)。完全に壊死してしまって脱落してしまう危険性があるのが凍傷ですが、そこまで行かなくても、組織にダメージが残ってしまうのが、しもやけです。一般的には、気温が5度以下となり、寒暖差が10度以上になるときに起こりやすいと言われています。しもやけの診断は?寒い場所に行ったあとなどに、指先の色が悪くなっていたり、全体的に赤く腫れていたりして、痛みやかゆみを伴う場合、しもやけの診断となります。先に書いた通り、寝室が冷え込んでいただけでも、小さな赤ちゃんの手先にダメージが出ることもあり、必ずしも外出後になるというわけでもありません。指先だけでなく、足の裏や手の甲、手指足指の関節部文などに、赤い斑点として症状が現れる場合もあります。虫刺されや水虫などとは視診で区別できます。鼻や耳たぶなど、血流が途絶えやすい部分にも出ることがあります。環境ももちろんですが、遺伝性もあると言われ、親がしもやけになりやすい場合は、子供にも注意が必要です。つらいしもやけの症状を改善するには?しもやけは痛痒く不快なものです。しもやけは、起こさないように予防が一番大事と言われています。手袋をしたり、厚めの靴下を履いたり、耳あてやマスクも有効です。一度起こってしまったら、治療としてはビタミンEの塗り薬が使われます。症状が強い場合や、広範囲にわたる場合、しもやけを繰り返す人の場合などには、ビタミンEの飲み薬も有効です。温かいお湯であたためるのも有効ですが、急に熱いお湯につけるのは逆効果と言われており、ぬるま湯から徐々に慣らすのがいいと言われています。血友病について血友病という病気があるのをご存じでしょうか?血友病とは、血を止める力が弱くなってしまう病気のひとつです。2018年の最新の平均寿命は、「83.93歳」となっており、男女で見ると、男性は「81.09歳」、女性は...記事を読む赤ちゃんのでべそ赤ちゃんのでべそは治療したほうがいいの?治療方法は?治療適応は?小児科医が答えます。記事を読む1歳児と楽しく食事する方法♪なかなかすすまない離乳食や食事にいらいらすることもありますよね。実際の症例を見ながら、親の心理状態が子供に与える影響と、その対処法を考えました。記事を読む魚の生食に注意!腸管アニサキス症について。受診当日、家族で寿司屋に行ったとのこと。近年、「マーガリンはだめらしい」「トランス脂肪酸は体に悪い」といった、いろいろな情報が氾濫しています。子供の虫垂炎の治療にはどのようなものがあるのでしょうか。子供が鼻水を垂らしたり、咳をしていたりして、小児科にかかると、お薬が出されます。ムコ○○○とかいうお薬...記事を読む食物アレルギー除去解除の方法(牛乳編)牛乳アレルギーの場合、どうやって自宅で食べさせていったらいいの?実際に外来で指導している方法をまとめました。熱中症を疑った場合、どういうときに病院にいったらいいのか?家でできる対応はなにか?また、風邪と見分けるコツなど、小児科医の視点から書きました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。小児科医として、日々診療していく中で、伝えたいことがたくさんあります。医学的知識だけでなく、子育てノウハウや、日々のちょっとしたことを更新していきます。Neltoku小児科学.。