普段エッフェル塔を背景に写真を撮る人で溢れるトロカデロも閑散。音楽が流れそれに合わせイルミネーションが変化。この機体への搭乗記念のカードをもらいました。今日は予定されてたゴルフが先日の雪の影響で中止。そのお蔭で、睡眠リカバリーしたり、お医者さんに行ったり。それはそれで有意義だったが、夕方思い立ったようにランニング。今晩から雪予報で明日は走れないかもしれないし。日陰は雪が残ってました。明日は家に引き籠りかな。コメント:0ラン:気休め程度に本格的に仕事が普段ペースに戻ってきて一週間。寝不足の日々が続き、それに加えて今朝は寒かったので起きれず。昨晩寝る前に、今日のよこはま月例参加の準備をしたにも関わらず、起きれずDNS。何だか自分の意思の弱さが嫌になる日曜日の朝でした。仕事がったのでそれを片付けて、軽くラン、5キロ。これで今週「ゼロ」は何とか免れたが、ほとんど気休め程度。緑道を上から眺めるとすっかり冬。明日から寒波襲来か・・・睡眠しっかりとらないといけませんね。コメント:0ゴルフ:ラウンド初め今年のラウンド初めは本厚木カンツリークラブ。2014のラウンド納めもここだったらしい。朝は冷え込みましたが快晴でだんだん暖かくなってきて、絶好のゴルフ日和。スコアは進歩なしでしたが、初ラウンドが好天だったので今年は天気に恵まれるかもです。コメント:0自転車&ラン:幸先良くスタート前回記事では正月三が日あたりまでのおことを書いたので、それ以降のことをまとめて。初詣は恒例の西宮の門戸厄神へ済ませたが、以前自転車で時々行ってた川崎大師へ。片道30KMほどなので丁度良い距離だし。鶴見川ルートでR15から大師通り。川崎大師駅前は凄い人・・・初詣の方々か?参道沿いも出店が並ぶ。人の多さにここで断念。この人混みで自転車押して境内に入っていく勇気はなく、謹賀新年の山門だけ拝んで帰ることに。多摩サイをコースに組み入れたマラソン大会が開催中。先頭グループを走る人達は本当速い。こっちののんびり自転車と大して変わらなかったり。いえば、4日も自転車に乗っていた。尾根幹から尾根緑道コース。途中パン屋のエピソードに寄ったらめずらしくガラガラ。正月はパン屋には行かないのかな。このところ暖かい晴天が続いているお蔭で、結構自転車に乗った新年スタート。150KM走ったことになる。ランも早朝ランを何回かやってますが、一回で頑張りすぎると膝を壊すのでユルユルと。いう行事を見物に休暇中に行ってきた。ヘリでの救助とか、ニュースでしか見たことがなかったのですが、迫力あります。各地域を管轄する消防車が消化されながらパレード走行。自分の住所地域を担当する消防車に手を振ってるのはお母さん。本当、晴天の暖かい日が続く年明けでしたね。それにしても暖かい日が続きます。箱根駅伝をTV観戦しているには勿体無いほどの好天なので、出来れば早めに済ませておきたい自転車初乗りへ。鶴見川を下って鶴見橋から国道15号へ。ここで襷が繋がれる予定の3時間ほど前だったので、目下TV中継準備中。箱根駅伝ファンの人たちが中継地点の最前列にしっかり場所取りされてました。少ないながらも観戦の人の前を自転車で中継区間を走ることができたのでラッキー。六郷橋まで駅伝区間を走って、多摩サイへ。天気がいいからですね。帰宅して箱根駅伝をTV観戦しながら、実家でついた餅のお雑煮をいただく。東京出身の家内の雑煮もいつの間にか自然に白みそ仕立てになってるから不思議だなあ。コメント:22016の始まりあけましておめでとうございます。2016年、今年もよろしくお願いいたします。例年と同じように実家に戻ってきました。大晦日の早朝横浜を出て、高速道路の渋滞もなく6時間で到着という快調さ。実家に着くと、母が忙しいそうにお節料理の仕度中。ご近所・知り合いからも頼まれてるので、自分と家内で重箱に(適当に)詰める作業の手伝いを2時間。これで、一気に大晦日気分。元気で暮らしているので安心。お正月は朝お墓参りに行ってから門戸厄神さんへ初詣。祖先への感謝と神への祈り。神仏混合の典型的日本人の元旦。春のような暖かさで参道は結構な賑わい。妹・弟家族が集まって一家で夕食を一緒にといういつもの過ごし方で、新たな年の始まりでした。いつもと同じことができる平穏が一番ありがたいことです。今年は暦の関係でUターンラッシュが酷いとのことなので、2日の朝(夜中)3時半に起きて4時に実家を出発。車も少なく、快調に横浜まで6時間。あと2時間出るのが遅かったら、倍の時間が掛かったかもでした。予定外に早く着いたので、午後は早淵川と緑道を今年最初のランニング。お正月とは思えない季節感が狂ってしまいそうな暖かさでした。今年もマイペースで走ります。ProfileAuthor:Yoshi気がつけば50台前半のビジネスマン。今は横浜を拠点に、ラン、自転車、その他細く長く楽しんでいます。パリ在住期間の徒然も楽しい記憶。BlogFC2ブログランキングに参加しています。