簡単だけど料理の基本がしっかり身につく講座です。子どもたちが作るおいしいご飯ができるまで、お母さんはリラックスタイムを過ごします。暮らしのなかのアサーティブ・トレーニング日常生活の中で困るさまざまな場面で、自分も相手も大切にしながら、自分の考えや気持ちを率直にさわやかに伝える表現方法を学びます。親子でステップ♪ごきげんサンバ!赤ちゃんを抱っこしたパパがサンバのリズムに乗って楽しくステップをはじめると・・・!?パパのぬくもりと愛情に包まれて、赤ちゃんはごきげん!すっかりリラックス。月曜日)女性のための起業支援塾&サロン自分の強みを生かし方、ビジネスアイデアの見つけ方など、起業成功のコツとノウハウをしっかり学べます。起業ミニメッセ出展者を募集します。起業ミニメッセとは、世田谷で起業している女性たちが、自分の事業をアピールする場です。