何事にも一喜一憂しやすい症候群です。近年は、25歳以下の男性にも増えているようですが。色んな手法を試してみましたが、わくわく感情系の効果は皆無でした。たしかに一瞬モチベーションが上がりますが、約1日から3日も経つと、、何も形が残らずに元通りな気分になるのを実験を繰り返して気が付きました!う〜ん、あまり効率が望ましくないな・・・(涙)と。どの理論にも良い点があるので、ここで批評は一切いたしませんが、、やはり「仕事」をする上で、ある程度のモチベーション行動を続けていくには、科学で実証されているストレスマネジメント手法を知っていただくのをお勧めします。