全てラクになる」カラダの構造的についてシンプルに理解する、威力を最近特に感じています。自分の身体が本当は3次元の世界でもっと立体的に動ける可能性を忘れてしまっている、ということもまた、動きにくい、カラダが凝る、いろんな痛みが現れる原因になりがちです。それを解決してくれるプライマリー・ヨガ。(基本に戻るヨガ)今回はそれを月礼拝を使って学ぶ機会をつくりました。*前後半セットでの受講がオススメです。再生と浄化、女性性を効率を高めると言われてる月礼拝のポーズ。究極の休息ポーズも最後に練習します。お申し込みはこちらからどうぞお問い合わせください。