コーヒー屋さんですから、コーヒーも飲まれます。空腹時にはコーヒーはお腹に悪いので止めてもらうこと。コーヒーは、ブラックではなくて、ミルクをたっぷりと入れてもらうこと。食後に楽しむようにと指導させて頂きました。冷え性になりやすいので、コーヒーは控えるか止めてもらっています)あと食事の養生法は、まだまだいっぱいあるのですが、、スペースの関係でいつかにしますね。「寝る2時間前は食べない、飲まない」です。一緒に学校給食を食べるときも、ご飯を少し残したりして健康に気を使っています。)...ここで、NUD(機能性胃腸症)について簡単に述べましょう。2005年4月号」より50ページ。胃に病変が見つからないことが多い。もたれや胃の痛みなどの症状は、日常的に多くの人が経験しています。潰瘍などの病変が見つからないことが、意外に多くあります。胃の症状が起こるものを「機能性胃腸症(NUD)」といいます。病気とは捉えない」という考え方が主流でした。患者さんが症状を訴える場合には、機能性胃腸症と捉えて治療を行う」という考え方に変わってきました。漢方も詳しく説明して帰って頂きました。腹部の痛みを軽減する力に優れます。気の流れがスムーズになっていけば、腹部の痛みや不快感も解消しやすいのです。理気薬とは、「詰まっている気を植物の香りで、スムーズに流していく」ことにほかなりません。健胃顆粒は、補気薬(ほきやく)です。胃腸を根本から丈夫にして、胃腸の働きを改善していきます。食欲不振や胃もたれ、軟便、下痢など総合的に胃腸症状の改善に効果的です。開気丸と健胃顆粒の組み合わせは、理気薬と補気薬の併用ですから、とてもバランスがいいです。苔が無いという体が乾いている「陰虚(いんきょ)」の体質改善の意味も持たせました。端的にいえば、滋養強壮剤と思ってもらってもいいです。県立病院で、MRIをとったが異常が無かった。以前よりも、お腹の調子は良いような感じ。苔:無い、亀裂もあります。体重は2キロ減りました。(養生したからです)口渇やほてりはありません。同じ処方の、開気丸と健胃顆粒、そして麦味参顆粒を併用してもらいました。...そして今日の10月27日です。腹部の痛みは、まったく無くなりました。体全身も調子がいいそうです。調子が良ければ、漢方薬は当然に飲み忘れます。自分のペースで今後はお続けしてくださいと説明しました。これからは、Mさんは、1日1回の服用にしてみるそうです。いうことで、「良かった、良かった」です。悩んでいる人もしっかりと舌診(ぜっしん)をしてもらえる漢方薬局などで相談してもらうと良いと思います。「次世代フォーラム2005とジャングルジャングルの紅葉」のときに一緒に撮影した写真です。一人一人の体質に合わせて相談していきますので、詳しくはご相談してください。