2017/05/04こんにちは、ご訪問ありがとうございます。harukaです!愛犬の病気で体調がすっきりせず、一時体重も減少していたわたしなのですが、愛犬の復調と共にじわりじわりと体重が戻り、今では戻ったというよりも前よりも増えてしまいました(笑)もうすぐ薄着の季節がやってくるのにこのままではイカーン◝(๑+д+๑)◞՞ってことで、新しくオンラインエクササイズを始めてみることにしました。運動しなきゃと、わかっているけど...。行動科学で、”運動したくなる”![フィット・リブ]オンラインフィットネスって何だ?そうですよね、わたしだって最初はよくわかりませんでした。わたしが今回スタートしてみたオンラインフィットネス「Fit-libフィットリブ」とは2015年に現代人のライフスタイルにフィットしたフィットネスサービスとして誕生しました。システムとしてはオンラインですのでジムに通うのではなくジムはマイハウス、マイルーム♪(ちなみにうちはリビングね)ネット環境を通じてスタートすることができます。↓スタートしてみたものの、まだフィットリブ初心者のわたしはあまり使い方がわかっていない状況・゚・(。最近運動をしていなかったのでじんわり汗ばんでくるくらいの運動量です。自分の運動のステップ?のセンスのなさにちょっと驚いたけれど、レッスンが終了すると修了書なるものがもらえます♪(オンライン上でね)『う、う、うれしーー+゚*。