鹿児島市荒田に2018,11/11にOPENいたしましたヨガスタジオ、ヨガトリニティです。当スタジオは本場インドの伝統的なヨガを学べるスタジオです。トリニティのレッスンは生徒さんお一人、お一人に気づきのあるクラスを心がけております。ヨガは体だけでなく、心と魂の結びつきを再認識し、あなた自身に調和をもたらします。正しい姿勢、正しい動きを知り、健康で活力溢れる毎日にしていきましょう。開店祝いをいただきました。誠にありがとうございます🙏✨ゴールドのポインセチア!初めてみました😲コットンが入ってて可愛いのです❤それから、お腹が空いたら食べてねと、エナジーバーをもらいました。支えてくださるみなさまのおかげでここまでこれました。11:11トリニティ、グランドOPENいたしました✨たくさんのお祝いメッセージ、お品をいただき、誠にありがとうございました🙏✨これからもyogaの素晴らしい教えを伝えていくことに一層、精進してまいります。Tuesday親子でyoga✨キッズ親子でyoga体験に来ていただきました。子供のときから正しい姿勢、正しい動きを知っていると、あらゆる可能性がひろがります。正しい姿勢をとれるということはエネルギーの詰まり、滞りがなく、体力、集中力共にアップするということだからです。親子で初めてみませんか?トリニティでは、親子、ペア割引というシステムがございます。大人お一人に対して、お子さまは半額となります。続けていくからこそ、負担のない形でと考えております。お子様のレベルアップにとお考えの方はプライベートクラスもございます。自分スタイルで、多種多様なプランでお選びください。ご予約は24時間対応のオンライン予約でお申込みください。先日歩いているとき、ハラハラと、🍁カエデの葉が優雅に目の前に落ちてきました。そんな季節なんですね日々、やらなければならないことに何かと意識が向き、"今"を見逃してしまいがちです。心で感じること、体で感じること、気づいてあげるって、大切ですね。朝晩、だいぶ冷えてきました。お体の冷えは大丈夫ですか?寒くなれば、体が冷えるのはあたりまえ、そう思っていませんか?いえいえ、実は体感温度はそれぞれ違います冷えている方は、冷やす食事、冷える日常の生活習慣があたりまえになっています。体温が一度違うと、免疫力が飛躍的にあがるのはもうご存知ですよね。筋肉は使わなければ、衰えてしまいます。転倒するまで、自分の体の状態に気づかなかった、、、なんてことにならないように、日々の生活が大切ですね。相対するものとのバランスをとっていきます体が柔らかいだけでは冷える体がとなり、硬い体は故障の原因になりかねません筋肉のない体は熱を作り出す力が弱く、冷えやすいです。