}}適切な情報に変更エントリーの編集エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。ガイドラインを一読の上ご利用ください。非公開にするキャンセルtwitterアカウントが登録されていません。非公開にするキャンセルtwitterアカウントが登録されていません。日常ウォーキング、いいですよね。歩いているあいだに頭の中まで整理されるので、精神衛生上の効果もかなりあるハズ。ヤドめで《ヤドンをめでる夫婦のブログ》やぁん?ヤドエンペラーです。今回は「元気の秘訣」に...続きを表示やぁん?ヤドエンペラーです。今回は「元気の秘訣」について書こうと思います。お手頃ですぐに始められます。最近は継続できるように,通勤時に数駅前で降りて歩くようにしています。これは面倒くさがりの人におススメです。おすすめかというと、時間の節約にもつながります。時間を作って,スポーツウェアに着替えて,運動して,シャワーを浴びて着替えて...といった時間を省略できます。物事見えてないし考えてないんだ、というのが改めて分かってゾッとした。Reserved.設定を変更しましたx。