子供連れで富士山を登山!登る前から高山病対策しないと・・・。義務プライバシーポリシーお問い合わせサイトマップ子供連れで富士山を登山!登る前から高山病対策しないと・・・。2015.04.22富士山が山開きとなり登山シーズンになると多くの家族連れが登山にやってきます。その中には準備や装備をしっかりとしないで気軽に来てしまう人もいます。爆弾ツアーなどかなり強行なスケジュールで登頂をしようという人もいます。これは、とても危険なことです。子供連れで富士山登頂を目指すご家庭は、かなりの準備と注意が必要です。高山病対策についてご紹介します。富士登山には事前の準備が必要です。登山に来るようにしたほうがいいのです。そのため登頂を考えたら、寝不足にならないように数日前から体調と整えておくことが必要です。5合目まで来ても直ぐに登らないで富士山の五合目まで車で来た場合、すぐに登山を始めないことが必要です。五合目でも平地とくらべて空気はずいぶん薄いので、そこで1時間から2時間くらいはゆっくりと過ごすことが必要です。そこである程度体を慣らしておくということも高山病対策としてはとても大切なことです。ペースでスタートいよいよスタートします。子供はうれしくてペースを急いでしまいますが、まずはゆっくりとしたスタートをしましょう。ペースを守って、休憩を入れながらゆっくり上っていくことが重要です。体調がすぐれないと判断したらすぐに下山するということです。気温の変化で体調を崩しやすいです。元気で走り回っているから、うちの子に限って問題はないという人もいますが、それは違います。気温がマイナスにもなったりします。服装には十分気を付けなくてはなりません。雲ができてきて雨が降り出してしまうということも決して珍しくはないのです。雨が降ることで体が濡れて体調が狂ってしまうこともあります。常に、天候の変化に順応できる服装をしていないと体が冷えてしまいます。元気そうにみえても脱水症になる危険性は常にあります。顔色が変わったら休ませるなどが必要です。子供の負担も相当きつくなります。苦しそうになったり、頭痛などを訴えるようになったら高山病になっている危険性があります。なる前に高山病対策をしたほうがいいです。水分を取りながら、体を冷やさないことを心がけるようにしましょう。高山病になるリスクを上げることになってしまいます。異変を感じたら下山する勇気を持ちましょう。まとめ今回は子供連れでの富士登山の高山病対策についてご紹介しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。10パーセントを一瞬で計算する?驚きの方法公開2018.11.052020.01.03パーセント割引の計算!手早くサクッと計算する方法は?2016.04.042020.01.03時間計算のやり方は?この方法ならもう二度と困らない2018.11.132020.01.03ハッシュタグ記号の出し方、打ち方。10パーセントを一瞬で計算する?驚きの方法公開2018.11.052020.01.03パーセント割引の計算!手早くサクッと計算する方法は?2016.04.042020.01.03時間計算のやり方は?この方法ならもう二度と困らない2018.11.132020.01.03ハッシュタグ記号の出し方、打ち方。タイトルとURLをコピーしました。