今を生きる「昨日の晩ご飯はハンバーグじゃなくてカレーにすれば良かった」って過去をムダに後悔するよりも「明日の晩ご飯はサンマにしたいけど生きの良いサンマは手にはいるかしら」って未来をムダに心配するよりも「今日の晩ご飯は炊き込みゴハンにしちゃおうかな〜」とか鼻歌混じりでフンフン楽しもう。過ぎた事にいつまでも取り込まれるよりもおこってもない事に延々とらわれるよりも大事なのは「今を生きる事」。むがむが言ってるヒマが5分あったらその5分間、もっとステキなキミになる為の事をしようってコト。目の前でパチンと大きく平手を打って気持ちスイッチ切り替えてさあ何度でも始めよう。