その中でも特に大事なのは「洗顔」です。[スキンケア]美肌を保つために大事なことはたくさんありますが、その中でも特に大事なのは「洗顔」です。あなたは、どのように洗顔をされていますか?ダブル洗顔というのは今や常識となりましたがどんなクレンジング剤を使うかというのもとても大事なことなんです。できたら、鉱物油の入っていないものがお薦めです。オイルクレンジングはすればするほどお肌が乾燥します。ジェル状のクレンジングがいいですよ。ジェル状⇒クリーム状⇒オイルの順番に良いです。クレンジングが終わったら次は洗顔剤の泡で洗顔します。私は、コラーゲン入りでピーリング効果のある石鹸を使っています。洗顔後、顔がパシッと乾燥しないようなものがいいですね。ある程度のスッキリ感のあるものを選んでください。それからポイントは、泡立て方。ネットを使ってください。固くてしっかりした泡をつくることができたら、成功です。水をたっぷり混ぜて空気を含ませながら泡立てないと意外にしっかりした泡は作れません。何度も練習して頑張ってみてください。目が細かくてしっかりした泡を作らないといけないのか?それは、お肌の奥まで泡が入っていかないからです。毛穴の奥までスッキリお掃除する為には細かくてしっかりしたメレンゲのような泡を作らないといけません。小鼻やその周辺、あご、おでこなどは毛穴も大きく黒いポツポツになりやすい場所なのでやさしく泡でポンポンたたくようにして汚れを追い出しましょう。最後に最も大切なことなんですが・・・!何回水を手のひらですくって顔に掛けていますか?最低20回は必要です!!パシャッ!パシャッ!と何回も顔に掛けます。シンク周りがピショビショになろうが、服が濡れようが気にしないで!生え際、あごの裏など以外に石鹸分が残るので気をつけてくださいね。最後にタオルですが、これも大事なんです。固くてごわごわのタオルはタブーです。したことですが、毎日のことですから影響しますよ。柔らかいソフトなタオルで顔を拭いてくださいね。次の記事でお会いしましょう!!コメントを残す返信をキャンセルする。published)サイトサブコンテンツサイドバーメルマガ登録はこちらから◆さらに詳しい最新の健康情報を知りたい方にはアメリカ発の「アメリカンスーパーヘルス法」を無料メルマガでご案内しています。◆次の日からお届けしますので楽しみにしていて下さい。