コレステロールと聞くと身体に良いイメージはないと思いますが、体内の中性脂肪を0にした方が良いというわけがありません。【中性脂肪はエネルギーを貯める】ことが出来るのです!身体がエネルギー不足の時に中性脂肪が補う役割があります。使われなかった場合は、皮下脂肪として溜まり生活習慣病になる可能性が高まります。食事で大きく変化してきます。脂っこい物や甘い物を食べていると上がりますが調理しだいでは、余分な脂質を落とせたりも出来ます。食べる物や調理方法も意識していただければ、確実に身体は良い方向に向かいます。中性脂肪を落とすには、運動も効果があります。トレーニングやランニング、ウォーキングを行う時間を作り、効率良く燃焼してきましょう!時間を作れるかは、どれだけ今の身体を変えたいかという気持ちしだいです。《今の身体のままで良いのか》もう一度自分に問いかけてみてください。Beにご連絡ください。Beにお問い合わせください。高い技術力に加えて良質な接客にも自信がございます。結果重視の本格始動が受けられるとして、老若男女問わず幅広い世代の会員様より高い評価をされており、健康を通してより人生を豊かなものにしたい方はぜひご利用ください。専門的ノウハウを有するベテラントレーナーが会員様一人ひとりの身体に合わせてオーダーメイドの施術メニューを構成し、マンツーマンで指導にあたります。会員様が理想のスタイルに1日でも早く近づけるように誠心誠意サポートいたしますので、本気で自分を変えたい方はぜひ一度、お電話もしくは専用フォームよりお問い合わせください。自分自身の可能性を追い求める場であって欲しい、また私たち自身もそのような存在でありたい、という熱い想いから生まれました。貪欲に理想を求め、その為に5%の顕在意識を大きく変え、95%の潜在意識をも変えてしまう。心と身体は繋がっています。さぁ、全てが変わる準備はできていますか?MoreQ&A烏丸にジムを構えるトレーニング施設は会員様から寄せられたご質問に回答しております駐車場はありますか?申し訳ございません、お近くのコインパーキングをご利用下さい。服や靴はありますか?靴は22cmから28cmまであり、服はS~LLまであります。服や靴以外にもハンドタオルやバスタオル、靴下もご用意しております。シャワールームはありますか?トレーニングでは汗をしっかりかいていただきますので、シャワールームはもちろん、シャンプーやボディーソープ、洗顔もご用意しております。シャワーブースの中には、ドライヤーや、綿棒も完備しております。Beは、ハイクオリティーなパーソナルトレーニングを通して、会員様が理想とされるスタイルを実現するため誠心誠意サポートいたします。ハイグレードなマシーンを使用した筋力トレーニングをはじめ、鍼灸やピラティス、デトックスヨガ等のメニューもご用意していますので、これまで本格的な指導を受けたことがなく何をするのか不安とお悩みの方も安心してお任せください。Beが高いリピート率を誇っているのは、洗練されたノウハウと卓越した技術力を有するベテラントレーナーによる指導を完全プライベート空間にて受けられることにあります。周りの目を気にせずご自分の時間に集中することができますので、ご家庭で自己流の筋力トレーニングやストレッチを繰り返しても効果を実感できずお困りの方にも最適です。Beはトレーニングの質を高めるためのコーヒーやプロテインもご用意してお待ちしておりますので、興味をお持ちいただけましたらぜひお立ち寄りください。Beにお越しください。Beは、アットホームな雰囲気で「何でも安心して相談することができる」と多くの会員様より厚い信頼をお寄せいただいております。経験豊富なベテラントレーナーが会員様のためだけのオーダーメイドプランを提案するほか、毎日の食事指導も徹底して行いますので、ご自宅に戻られた後もモチベーションを維持することができます。Beでは初回のパーソナルトレーニング時に無料でカウンセリングを実施いたしますので、なりたい体や具体的な目標について何でもお申し付けください。Beは本気で痩せたい方や理想的な身体をつくりたい方を対象としたトレーニングを実施しております。完全プライベート空間にて自分自身のお身体と真剣に向き合うことができますので、興味がありましたらアクセス情報をご覧の上気兼ねなくご来店ください。Beは高品質なマシーンを多数取り揃え、納得のいく価格で本格的なトレーニングに励むことができることから、周辺地域にお住まいの会員様より厚い信頼をお寄せいただいております。パーソナルトレーニングに加えて毎日の食事指導も行っておりますので、本格的なダイエットに取り組みたいとお考えの方はぜひ一度足をお運びください。「デトックスフィーリングヨガ」では心と体をほぐしながら身体に気を巡らせ、気持ちをリセットしていくことができます。理想の体型を目指しながら心の健康状態も良好に保つことができます。身体が元気になれば心も元気になり、心が元気になれば身体も元気になると考える二児の母がインストラクターを務め、会員様一人ひとりの想いに寄り添った温かみのあるサポートを行いますので、パーソナルトレーニングやデトックスフィーリングヨガに興味がありましたら、ぜひお電話もしくは専用フォームよりご予約ください。Beが教えます(京都烏丸)加齢によってお腹周りがたるんでしまっているとお悩みの方は、パーソナルトレーニングによるボディーメイクがおすすめです。理論的なメソッドによって効率的に美しいボディーを目指せますので、ぜひご検討ください。Beは、パーソナルトレーニングやヨガ、鍼灸等、多方向から徹底的にアプローチすることができる豊富なメニューをご用意して、ご来店をお待ちしております。本格的なトレーニングマシーンを多数取り揃えており、使い方が分からない初心者の方にも丁寧にご説明いたしますので、安心してトレーニングに励むことができます。Beまで足をお運びください。Reserved.お気軽にお電話でご連絡ください075-201-7781075-201-77817:00~22:00お問い合わせ。