茅ヶ崎に風が吹いてた。Close茅ヶ崎に風が吹いてた。Watchと生活する僕の、ある一日を紹介しよう。買ったばかりの頃はベルトの3つめの穴を使っていたのに、最近はゆるくなってきたので2つめにしている。体重を測ってないが、ワークアウトの効果が出てるのだろうか。Watchが手首をトントンと叩く。リマインダーアプリが「おはよう!今日を人生で一番楽しい日にしよう!」というメッセージを表示して、仕事を始めろとせかす。昨日のまとめや今日やることを確認したり、朝のルーチンをこなして、ブログや原稿を書きはじめる。午前7時半リマインダーが手首をトントンして「ブログを更新しましょう」と言うので、最終チェックをしてから更新して、FacebookやTwitterに流す。午前9時アクティビティアプリがトントン。「1分間立ちましょう」というので、ワークチェアから立ちあがる。Siri1分タイマー」一声かけるだけでいい。いつの間にか背筋が凝り固まっていたのだが、伸びをしたおかげで気分も良くなった。ついでに窓を開けて、チョコレートをつまむ。つづいてFacebookメッセンジャーがトントン。近所の友人から「お昼過ぎまで海にいるから、来れたらおいで」というお誘い。今日は仕事がたくさんあって対応できないので、Macから返信する。Siri15分後に起こして」と言って、ソファ代わりのコールマンリフトチェアに横になる。午前11時すぎTwitterのリプライが手首に届く。チラ見すると週末のBBQの話のようだ。お昼にでも返信すればいいだろう。正午前リマインダーがトントン。「そろそろランチですよ」と言うので、仕事をまとめる。正午過ぎiPadBookでニュースやブログ、Facebookなどを眺めながらお昼を食べ、手首に話しかける。Siri今日の天気は?」茅ヶ崎は午後もいい天気らしいので、ソファカバーを洗濯しよう。書斎のリフトチェアで昼寝をしていると、手首でアラームが鳴る。ランニングウェアに着替えて外に出る。ハートレートモニタのバンドを胸に巻かなくていいのは楽だ。iPhoneでRunKeeperを起動し、手首でワークアウトアプリを起動して、走りはじめる。膝と腰に違和感があるので、今日は無理せず流して走ろう。常に表示される「ペース」と「心拍数」をチェックしながらビーチをランニング。午後3時半Facebookメッセンジャーが手首をトントン。「やべえ、アヒージョに餅入れたら超うまい!」という株価より有益な情報。今度のBBQパーティでやってみるか。午後4時過ぎバイクでお出かけ。ラギッド・アーマーを買ったので、気兼ねなく外にも持ち出せる。走行中に電話がかかってきたので、路肩に駐めて通話。手首に表示したEvernoteの買い物リストを見ながら、スーパーで食材の買い出し。サルサは明日コストコで買えばいい。午後6時半リマインダーが手首をトントン。「おつかれさま!今日の出来事をまとめよう」Evernoteに日次レビュー。仕事の進捗や明日やるべきことなどを書き出し、今日撮った写真を整理する。TVをコントロールしてhuluを観る。『サタデー・ナイト・ライブ』は、子どもたちもけっこう笑う。午後9時すぎリマインダーがトントン。「明日をもっと素晴らしい日にするために、ストレッチをして早く寝よう!」と言うので、最後のビールを飲み干して、身体を伸ばしてやる。Watchを戻して、布団の中ですこしだけ小説を読む。夏のことなんかを考えながら、眠りにつく。毎日が、もっと楽しくなってきた。post家族のためにドアに鍵をつけてみた。茅ヶ崎の竜さん新福菜館の黒い中華そばと黒いヤキメシと惜春〈京へ西へ。その十七〉2020/02/26胸を押し潰してたゾウの足が消えるまで。2020/02/25心の日曜日が、ボクらを明日の岸辺へ連れていく。2020/02/21メモリ増設というソリューションを忘れていた話。2015)2020/02/19カオスなデスクをクリーンアップして作業スペースを拡大した話。茅ヶ崎の竜さんブログはラジオ。〜人は一つの穴だけゆるめられない?"..."ウッディの内なる声。"..."シロウトでもGRがあればここまで撮れる。Posts新福菜館の黒い中華そばと黒いヤキメシと惜春〈京へ西へ。その十七〉2020/02/26胸を押し潰してたゾウの足が消えるまで。2020/02/25心の日曜日が、ボクらを明日の岸辺へ連れていく。2020/02/21メモリ増設というソリューションを忘れていた話。2015)2020/02/19カオスなデスクをクリーンアップして作業スペースを拡大した話。2020/02/17茅ヶ崎の海。