受けられた患者様の喜びの声50代/男性なかなか治らない、肩こりで長年悩んでいました。先生のすすめで猫背矯正をしてみました。寝付きが凄く良くなりました。肩が疼いて寝付きが悪かったので、とても気分が良かったです。猫背矯正は定期的にするようにしています。お腹も少しへこんできた様に感じます。私が猫背矯正を受けてみようと思ったのは、頭痛が酷いからでした。多いときは1日に4回頭痛薬を服用しないと普通に日常生活を送れない程でしたが、施術を10回以上続けて受ける事により酷かった頭痛が完全!とは言いませんが、とても楽になりました。薬は1日に多くて2回、もしくは0回の日も増えてきて気分も楽になりました。猫背の自覚もなく半信半疑で始めた猫背矯正でしたが、今となっては受けて良かったと思います。「背中が曲がっているよ」と同級生から言われて気にしていました。猫背矯正をしてもらい写真をみせてもらったら、背筋が伸びお腹もへこんでいました。今年の夏ワンピースが着れたんですよ!嬉しいです!ストレッチも教えてもらったので、毎朝30分やっています。60代/女性まず一番びっくりしたのが、写真に映った自分の姿でした。自分では猫背と思っていなかったので、顔が前に出ている姿がショックでした。猫背矯正で通うようになり姿勢が正されただけじゃなく、腰回りの肉がすっきりしたように感じました。お身体についてこんな悩みはございませんか?・最近姿勢が悪くなってきた・家族に「背中丸いわよ!」って言われる・朝起きると背中が痛い・身体が凝り固まっていて、思ったように動かない・腰痛、肩こりがひどい・膝が痛くなってきた・このまま歳をとるのはイヤだ!長年患者様のお身体を拝見していて気づいたことは...やまが中央整骨院には、毎日60名以上の患者様がお越しになります。日々施術に当たっていく中で、よくなる人となかなかよくならない人の法則がわかってきました。なおらない人には共通点があったのです。その共通点とは「猫背」だった...そのよくならなかった方の共通点は、「猫背」だったのです。背骨が何かしらの形で曲がっていることが多いのです。やまが中央整骨院では、この患者様の猫背を解消しようと、3年前より猫背矯正をはじめました。ご自身の姿勢を確認しよう!「私は腰痛だけど、猫背ではないのでは...」そう思われている方も多いのではないでしょうか?猫背と言うと、「背中が丸くなっている」イメージがあると思います。狭い意味ではそうですが、広く捉えると次のようなものも猫背になります。ご自身の姿勢をこちらをご覧になって確認してみてください。背中が丸まっているタイプです。骨盤の位置や腰の反り具合によって丸まり方が変わってきます。肩が前に出ているタイプです。肩甲骨や上腕骨が前に出てきています。顔が前に突き出しているタイプ。近年スマートフォンを使うことで起きる「スマホ猫背」はこのタイプ。→肩こり、寝違え、頚椎症、頭痛など私たちは、細かい姿勢のゆがみを見つけ、なおすための最適な方法をお伝えします。猫背をなおす”7つの原則”1骨盤を立てること2硬くなった筋肉をゆるめること3関節の動きをつけること4身体の使い方をマスターすること5正しい姿勢の定位置を理解すること6良い姿勢の状態を無理なくキープすること71〜6を意識することやまが中央整骨院の猫背矯正は、この7つの原則によって作られています。マイスター養成協会認定の猫背矯正アドバンスマイスターです。野村先生は本当に患者様のことを考えている先生です。患者様の健康だけでなく「健幸」つまり健康になってかつその患者様が幸せになることにおいて本気で取り組んでいるのです。痛みをとってくれる先生やコリをほぐしてくれる先生はいても、「心のコリ」をほぐしてくれる先生はそんなにいません。お身体のことはもちろん、いろいろな悩みごとがあれば、相談してみてください。しい姿勢の土台をつくるため、骨盤のゆがみと傾きを正し、骨盤を立たせます。骨盤がゆがむと股関節もズレます。股関節周りの硬さを取りつつ、ズレを直していきます。背中の丸まりをとり、キレイなラインを作ります。次へ背中の筋肉を緩める背中の丸くこり固まった筋肉をほぐしていきます。前にズレた肩・肩甲骨を元の位置に戻します。肋骨のゆがみを調整します。近年ストレートネックやスマホネックなど、首のトラブルは多くなっています。頚椎を正しいラインに整えます。頭がキレイに首の上に乗ると首や肩こりが落ち着きます。次へ身体全体の筋肉・筋膜を緩める猫背の方の多くは、全身の筋肉が固まります。いい姿勢を自然に作るには、全身の筋肉の状態を整えることが不可欠です。猫背矯正1回5,500円(税込)※初回検査料(1,100円)がかかります。猫背矯正は1回の施術でいい姿勢を作ることができます。身体に慣れていないこともあり、始めは数日で元の悪い状態に戻ってしまいます。良い姿勢の記憶を定着させるために、週1回3ヶ月のご来院をお勧めしております。当院で指導するセルフケアや、猫背矯正創始者が企画開発した整体ショーツ・整体パンツなどのグッズも併用することで、より効果が見込めます。ちなみに高校生以下は3,300円(税込)です。※初回検査料(1,100円)がかかります。姿勢教育を行なっていくのに、一番いい時期は小学校高学年から中学生だと考えております。この時期に姿勢を整えることで、より成長を促進するのです。この時期に行なうことで、「脚が速くなる」「ボールが速く投げられるようになる」「当たり負けしなくなる」など運動パフォーマンスの向上にも繋がります。投げ方、走り方、ジャンプの仕方も変わってくるので、スポーツ障害の予防になります。基本的に年齢は関係ありませんが、お子様の場合はセルフケアが継続できないことはありますので、10歳以上とさせて頂いております。継続して行なっていると、かなり改善が見込めます。諦めずにコツコツ続けることが大切です。基本的に週1回3ヶ月は最低通院していただいております。状態によって、それより早く治る方も時間がかかる方もいらっしゃいます。初診の段階でだいたいわかりますので、それもお伝えしております。施術後、数日で元の悪い状態に戻ります。継続していくこと、適切なセルフケアを行うことで、いい状態を作っていくことが可能です。やまが中央整骨院では、ボキボキするような施術は行いません。猫背の方は身体が固まっています。その部分を伸ばすときに痛気持ちい感じがします。我慢できないような痛みの場合は、遠慮なくスタッフにお伝えください。