除脂肪体重(LBM)で摂取量を計算する。たんぱく質の摂取量は骨格や筋肉量によって違います。摂取量計算は以下の通り。筋肉など色々な部位の材料になっている。たんぱく質の摂取量が多いと腎不全になるのではという話がありますが、そんなことはないです。人間には栄養を吸収できるキャパがあり、それ以上の摂取をするとお腹を下して流れますので​ご安心ください。2-17-4大塚キャリアビル4F電話:03-5980-8384mail:info@morax.jp。