女性のためのプロテイン習慣。しなやかなカラダと瑞々しい肌に必須のたんぱく質。キレイをキープするには良質なたんぱく質を日々摂り続けたいけど、肉食離れの食生活を送る人が多く、どうしてもたんぱく質不足になりがち。そこで注目したのが、100%植物性で作られたパウダープロテイン。栄養素が豊富なスーパーフードもブレンドされた、女性のためのサポートフードなんです。●糖質や脂質を気にせずたんぱく質を摂れるのが嬉しい。(34歳・広告)●ほんのり甘いきな粉味だから、すごく飲みやすい!(37歳・編集)髪や肌、筋肉のために、毎日の“たんぱく質”足りてますか?ランチはおにぎりとドリンクなど、炭水化物寄りのメニューになる人は多いはず。ヘルシー志向の人も、食事は野菜中心で動物性たんぱく質を敬遠しがち。髪や肌、筋肉などを作るベースで、カラダの大切な栄養素であるたんぱく質が不足傾向の女性は増加中です。カラダを作る源“植物性たんぱく質”にご注目。食物繊維やカルシウム、ミネラルなどを含み、栄養価が高い。食物繊維が豊富で、糖質の代謝をサポートしてくれるビタミンB1も含んでいる。ヘンプ(麻の実)必須脂肪酸のオメガ3、オメガ6を含み、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富。more!植物性たんぱく質なら脂質と糖質もOFF!主に肉や魚、乳製品、卵などに含まれる動物性たんぱく質。豆や木の実、穀物などに多く含まれるのが植物性たんぱく質。動物性のものに比べて低糖質でヘルシー。anan知ってるようで知らない、人に聞きたいけど聞きづらい...。Soken今週のお題は「ドラマ」。詳しい購入方法は、各書店のサイトにてご確認ください。書店によって、この本を扱っていない場合があります。