前足でどっこいしょと身体を前に持ってくるような歩き方。これは長年の「頑張り」の癖のようなもので、重くなった身体や動くにくくなった身体をなんとか動かそうと足が本当によく頑張ってくれている歩き方。ストレスの大きな仕事、家族の為に・・・と頑張ってきた方こそ、歩き方にも力が入っています。私は、60代以降のみなさんには、本当に自分がやりたいことに力を注ぎ人生を謳歌して頂きたいと心から願っています。これはその後に続く50代、40代へのメッセージであり、やりたいことをやっている姿は未来と希望を与えてくれるからです。大好きな趣味でも、必要とされ働くことでもなんでも、やりたいことをして笑顔でいてほしい。体操や歩き方など、まずはお気軽にお問い合わせください。