平面だとか言ってる人がいたら笑われます。昔はみんなが当たり前に「これがいい」と思っていたこと。今考えたら「全然よくないじゃん?」としか思えないこと。そんなことが無数にあります。それが価値観の変化というものです。「幸せの定番型」がなくなるでは今の私たちの時代、何が変化しているのでしょうか?あげれば色々ありますが、1つの重要なものとして「幸せ観」があると思います。旧時代(ここでは昭和〜平成としておきます)は、「幸せ」というものの「定番型」がありました。子供は学校に行って学校を出たら会社に入って、結婚して、マイホームを持って男は稼いで家族を養い、女は家で家事と育児。「お父さん」「お母さん」としてあるいは「一家の主として」「嫁として」きちんと役割を果たす。定年まで勤め上げ、夫婦は死ぬまで添い遂げる。ほとんどの人が、その「型」をちゃんとやれば「幸せ」なんだ、と当たり前に思ってきました。それ以上あまり深く考えなくても「これでいい」ってみんな思えていたのです。嫌なことや不満はあります。そんなのは我慢すればいい。そんなものなんだから。みんなそうやって生きてるんだから。それで心の整理はついていたのです。昭和バリバリの私たちの親世代は、そういう人が圧倒的に多いです。その子世代、私たちを含めて、現在〜これから社会の中核を担っていく世代の人たちは、もうその「型」に幸せを感じない感性を持ってしまっているのです。最初はそういう「型」に合わせようとがんばってきたけど、すごく苦しくなってしまう。それで疑問が湧いてしまう。「そういう形や役割を果たせばいいってもんなわけ?ほんとにそれが幸せなの?なんか違う。私はこんなに苦しいよ?」そういう人が続出しているのが今という時代です。私の「幸せ」ってなんだろう?という根本的な問いが立つ。「私の」というところがポイントなのです。その問いが、言い方を変えれば「やりたいことをみつけたい」という願望になり「やりたいことをやって生きようぜ!」ブームになっているのではないかと感じます。旧来の「型をやれば幸せ」という価値観を持つ人がだんだん少なくなっていく。いうことは、そういう時代もやがて終わっていくということです。実際、社会システム的にも、これまでの型はどんどん崩壊していっています。これさえやればオッケー!というわかりやすい「型」が、もう見えなくなっているのです。「自分軸」がないと漂流するじゃあどうしたらいいんだ!?と、これまで「型通りすれば良し!」としてきた人は戸惑います。していいのかわからなくなります。何に依って立てばいいのか、足元がグラグラするようで、不安で不安でしょうがなくなります。何か示してくれる次の「型」や「規範」を求めたくなります。確かなものが何かわからなくて、あっちへさまよいこっちをさまよい、マインドは漂流します。そんな人たちはこれからさらに増加の一途を辿るでしょう。「型」が見えなくなった世界で、何に依って立てばいいのでしょうか?自分。自分がどう感じる?自分は何が大切?自分は何が幸せ?自分はどうしたいの?自分はどうしていくの?誰かに決められ示された「幸せ」ではない。自分が幸せと感じることが、幸せです。自分がしっくりくるかどうか。自分の心の声こそが、自分の幸せの基準です。その自分の基準に従って自分が判断して、行動していくのです。昭和の「型=幸せ」で生きる人を「カタチ派」と呼びこれからの「自分のしっくり感=幸せ」で生きる人を「ジブン派」と私は呼んでいます。「カタチ派」から「ジブン派」へ。いう世界に移行していくのが、今。多くの人が、意識せずともそういう流れに触発されて漠然と「このままじゃいけない。」と思い始めています。自己探求は必須になるそんな時に必要なことは何でしょうか?自己探求と自己信頼です。自分のことが自分でちゃんとわかること。傷も、とらわれも浅いところから深いところまで。わかってそれを信じることができること。自分で方向を見つけて、自分の判断をしていけます。旧時代は、みんなと同じように型をやってればそこそこ満足できたので、そんなに「自分とは?」みたいなことは考えなくても生きていけました。「心だ、人生だ、自分探しだ」とか言ってる人が笑われたりしていたのです。自分のことなんかより、誰かの示したことを信じていれば、そこそこ幸せに思えたのです。何が自分にとっての幸せなのか見つけて、自分の幸せは自分でつかんでいくのです。「自分のことがわかりません。」じゃどうにもならないということです。自分の幸せを自分がみつけるために今自分がわからないならわかる感性を取り戻していく。自分がどういう人間なのか理解する。今が不自由なら自由なマインドに脱皮する。今が動けないなら動けるマインドに変革する。いう自己探求と自己変革は必須になっていきます。そんな時代に必要な役割これからますます、そういう意識・価値観の変革へとみんなが導かれ、流れていくならば、必然的に必要になる「役割」があります。それが、自己探求のナビゲーター。自己変革のサポーター。心の世界のガイドさん。一歩先行く経験者の存在です。自己探求の道のりをある程度歩いて、そのプロセスを知っている。何をどう見て、何を超えればいいのか、難所の乗り切り方も知っている。後から来た人をガイドできる。励ましながら一緒に歩いてあげられる。近所の親切なおばさんなのか、頼れるおじさんなのか(笑)名前はなんでもいいのです。「自己探求をサポートする専門家」という役割です。いう存在が、これからの時代、もっともっと必要になると私は考えています。今現在、すでに自分の悩みや苦しみをきっかけに自己探求の道を歩いて、少しずつ自分のことがわかってきた、心の見方がわかってきた、その深さとおもしろさにハマリそうになってきた・・・あなたがそんな一人なのだったら、そのお役を担える可能性があります。あなたが苦しんできたことは、後に続くたくさんの人が、今現在苦しんでいることです。あなたが感じてきた不自由や理不尽は、たくさんの人が、今現在感じていることです。苦しんできたのは、あなただけではありません。先に抜けることができたあなたなら、後から来る人に、その道のりをガイドすることができます。あなたがようやくみつけた「自分を大切にする」ということの意味。それを、たくさんの人が今現在、探しています。あなたがやっとわかった「がんばらなくていい」の意味。それを、たくさんの人が今現在、知りたがっています。あなたがついにたどり着いた「私は私でいい」という安心。それを、たくさんの人が今現在、ほしがっています。あなただから語れる、わかってあげられる、励ませる。その一歩として考えてみてください。自分がわからなくなる原因である「ビリーフ」をリセットしていくことで、確かな自分の軸を思い出してゆく・・・そんなビリーフリセットの理論と手法をマスターしていきます。それで「食う」かどうか。食ってもいいけど、そこはどちらでもいいのです。あなたがそういう人間として在ること。そのあなたでいれば、職場で、家庭で、地域で、それぞれに誰かの光となることができます。そこまで考える方にも、しっかりとした道筋が用意されています。こちら幸せな時代をつくろう親世代が「型の幸せ」を確立してここまで発展してきた現在。その土台の上に、こんどは私たちが「自分の幸せ」を大切にしあって生きる次の時代の土台を作っていきます。あなたが親の言うようなことに幸せを感じなかったとしても、あなたが変なのでも親不孝なのでもありません。価値観が違うだけです。親世代は親世代の「幸せ」をちゃんと全うできています。私たち世代は私たち世代の「幸せ」を全うしていきましょう。笑」なんて言われるようになってるかもしれません。時代の変化を作っているのは、小さな私たち一人一人の価値観の転換です。自信をもって「私の感じる、私の幸せ」を喜んで生きていきましょう。ビリーフリセット・カウンセリング講座2019年3月より。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセリング/セラピーへ転身。悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット心理学®」を提唱し、がんばっているのに生きづらい人や、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。活動6年で延べ4,000名以上の人生を好転させてきた他、カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。「どうして私こうなっちゃうの?」という悩みのパターンには原因があります。その謎を解くカギが「コアビリーフ」。あなたに入っているコアビリーフを簡単診断。下の画像をクリックして、チェックしてみてください。詳しくはこちらビリーフリセット・カウンセリング講座5期ビリーフリセット心理学に基づいたカウンセリングを学び、人さまを援助できる人になる本格講座。師匠・岡部明美と元弟子・大塚あやこのダブル講師で,感情とビリーフに深くアクセス。@葉山7月3日(金)~5日(日)人生の転換期を超え、ネクストステージへ岡部明美と大塚あやこのダブル講師が、人生変えたい方の背中を押し、「人生の新しい扉」を開く。「ビリーフリセット・カウンセラーへの道」(無料)だいたい毎週金曜日に配信中カウンセラーを目指したい方や、ビリーフリセット・カウンセリング他、カウンセリングに関心のあるすべての方向けの情報をお届けしているメールマガジンです。アーティストのツアーサポートや編曲、アニメやドラマのサントラ作曲等を手がける。音楽での燃え尽き体験をきっかけに、心理カウンセリング/セラピーへ転身。悩みの根本原因に迫るオリジナルメソッド「ビリーフリセット心理学®」を提唱し、がんばっているのに生きづらい人や、人生の転機に直面した人などを新しいステージへと導く個人セッションや講座を開催。「ビリーフリセットで人生が変わった!」という人多数。活動6年で延べ4,000名以上の人生を好転させてきた他、カウンセラー養成講座も開催し門下の認定カウンセラーを多数輩出している。WordPressクリックするだけ!ビリーフ無料診断やってみる。