一度スタンプしてください。小さじ1/5お料理する上で知っていただきたいこと約15分オイルの代わりにマヨネーズで具材を炒め、味付けはシンプルに塩・胡椒のみ♪塩分控えめですがにんにくと黒胡椒がきいているので気にならず食べられると思います。はぁぽじ作り方1じゃがもは皮をむいて半分に切ってから7~8mmの厚さに切り、水にさらして鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて火にかける2沸いてから2~3分ほど、楊枝がすっと入るくらいまでじゃがいもがやわらかくなったら、ザルにあげて水気を切る3鮭はペーパーで抑えて水気を取って食べやすい大きさに切り、小麦粉を薄くまぶすしめじは石づきを落として小房にわける4フライパンにマヨネーズの半量、にんにくを入れて弱火にかけ、沸々してきたら鮭をのせて焼く5焼き色がついたら返して端によせ、残りのマヨネーズをしき、しめじ、じゃがいもを加え、軽く混ぜながら1分ほど炒め、蓋をして2分ほど焼く※焦げやすいので様子をみながら焼いてください65に塩をふってなじませ、黒胡椒をふる7マヨネーズは大さじ1(15g)あたり食塩相当量0.4gのものを使用しています83ダウンレシピコンテストにて1次審査通過レシピに選んでいただけましたhttp://recipe.rakuten.co.jp/cp/3down-10/#pickup-recipeきっかけ鮭×じゃがいもの組み合わせが好きなので。減塩でもおいしく食べられないか?考えて作ってみました。おいしくなるコツ油を控えるためマヨネーズを代わりに使用しました。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。