針と整体治療がおすすめです。リラックスしたい人は経絡マッサージも!不調のトップは肩こり。腕や肩を使う作業のほか、不自然な姿勢や精神的ストレスも原因になります。コリがひどいと叩いたり強くもんだりしがちですが、反動で筋肉がさらに硬くなったり、血管が傷ついてますます血行が悪くなります。ツボは筋肉の緊張、血行促進の調整点。適切な刺激で症状が改善されます。ねこ背姿勢になると首の重心が前になります。すると、頭の重みが後頭部、肩にかかり余計に肩こりを引き起こします。針と整体治療がおすすめです。リラックスしたい人は経絡マッサージも!腰は「体の要」といわれ,立っている時は体重の6割、座っているときは8割もの重さがかかります。座っている姿勢が長く、運動部不足により筋力が低下してくると腰を支えきれなくなってしまいます。すると姿勢を保つこともつらく、ねこ背になったり反り返った姿勢になり、腰に余計な力がかかり筋肉の緊張・炎症を引き起こします。筋肉の緊張・ゆがみを正し、つらい痛みから開放しましょう。針と頭皮針、頭皮マッサージがおすすめです。プラス美人針で美肌にこりが原因で起こる頭痛。ストレスをうけると血液循環が悪くなり筋肉が収縮します。全身を流れる血液の6分の1が頭に流れています。目の疲れによる、首の後方には疲れが溜まりやすく酸素不足になり、頭皮の筋肉の緊張も痛みを発生します。血行を良くして、目も頭もすっきりしましょう。