Style(ホーム)八千代でパーソナルトレーニングや加圧トレーニングに挑戦パーソナルトレーニングを始めて3ヶ月で7kg痩せました!加圧&パーソナルトレーニングを始めて3ヶ月で7kg痩せました!加圧&パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、9月8日にスパルタンという過酷なレースに出場し、そのレースを楽しむだけの体力と筋力をつけることと、完走することを目標にダイエットを始めたいと思いました。3ヶ月本気で頑張ったビフォーアフターを掲載させて頂きます。写真まず変化に着目して頂きたい部分は、顔まわりです。あごのラインが6月1日では丸くプヨっとしてた感じが、8月末の3ヶ月後には、シュッと改善することに成功しています。肩まわりや、お腹の横に張っていた脂肪もなくし、見た目の改善をすることにも成功しています。本人様も、洋服を着やすくなったと、大変喜びになっておられました。続きまして横からの写真画像になります。横からの写真が一番ダイエットの変化があるように感じています。・胸とお腹まわりの形の変化このダイエット期間は、特に上半身メインにパーソナルトレーニングをしていたので、きちんと変化が出るくらい結果を出すことができました。トレーニング時間は週に1回、30分〜40分くらいでしたが、ご自宅でも腕立て伏せや腹筋運動やストレッチなど、トレーナーが指示したことをしっかりと頑張ってくださいましたね。最後にうしろ写真の公開です。6月にはあった脂肪による背中の厚みをかなり薄くすることに成功しています。もとから逆三角形ではありましたが、8月末の時点では更に逆三角形を引き立たせることに成功しています。本人様も姿勢がかなり改善されて、前にはあった肩や腰の凝りや張りが今ではそこまで気にならなくなったと仰って頂きました。詳しい数字については、画面を下にスクロールお願い致します。9:00~19:00千葉県八千代市緑が丘西2-12-5オートカフェビル201お問い合わせはこちら加圧&パーソナルトレーニングしてダイエット効果を出した詳しい数字を公開させて頂きます!【3ヶ月間】ダイエット(痩せて動ける体作り)の為に加圧&パーソナルトレーニングを始めた6月1日に測定した数値結果を公開させて頂きます。筋肉量31.4%9月8日にスパルタンレースを楽しんで完走するという強烈な目標があったので、それに向けて週に1回のパーソナルトレーニングや、普段の食事管理をめいっぱい頑張ってくださり、8月末(3ヶ月間)の数値結果では、驚くべき数値を出すことができました。筋肉量32.5%体重−6.9kg体脂肪率ー2.6%筋肉量+1.1%明確な目標と、ダイエットを成功させる硬い意志、パーソナルトレーニング、食事管理をすれば、必ず体を変えることができます。一人ではなかなか続かないのであれば、STYLEでダイエットパーソナルトレーニングを始めてみませんか?ぜひ、お気軽にお問い合わせください。八千代でダイエット向けのパーソナルトレーニングを行います2018/06/21八千代でパーソナルトレーニングを行っている当スタジオは、ダイエット目的のパーソナルトレーニングにも力を入れておりますので、本気でダイエットに取り組むお客様へ、しっかりと継続できるように指導いたします。食事制限をして、ただ痩せるのは、気合や根気さえあれば結果を出すくらいまで実践可能です。それでは食べ始めたら...ダイエットの為にパーソナルトレーニングを始めて、痩せられました!!2019/03/053ヶ月間、八千代緑が丘にある加圧&パーソナルトレーニングスタジオSTYLEで、本気のダイエットに取り組んでみたら、別人になるくらい痩せることができました!その変化の様子を、ビフォーアフターの写真と数値で公開させた頂きます。筋力トレーニングの指導はもちろん、ちゃんとした痩せる為の栄養学にのっとった食事指導をさせていただくことにより、今回の結果が出すことができました。パーソナルトレーニングを八千代でお探しであれば、加圧トレーニング&パーソナルトレーニングスタジオSTYLEで始めてみ...ダイエット効果を出す為に、STYLEで絶対痩せる栄養素を知ろう!2018/08/09八千代市加圧トレーニング&パーソナルトレーニングスタジオSTYLEは、ダイエットの為に運動で痩せるという観点はもちろんですが、食事面の指導も優先事項のひとつとして取り組んでいます。適切な栄養素が摂れていることで、しっかりと脂肪は燃焼され、筋肉をつくることができるのが、最も大きな理由です。リバウンドしない為にも、適切な栄養素の摂取が必要とされています。加圧トレーニングという新感覚で、ダイエット結果を早く出すことのできるこの加圧トレーニングを利用したパーソナルトレーニングを早くから受け始めることで、今年の夏までに体を絞って痩せたい!という願望を叶えます。今すぐ痩せたい!を応援していますので、お問い合わせお待ちしております。Styleは、ダイエット目的での加圧トレーニングにも力を入れておりますので、本気でダイエットをしたいとお考えのお客様からも支持されております。今回は痩せる為に必要な【2つのこと】についてまとめてみました。2020こそは理想の体をつくる為のダイエットトレーニングサポートを、是非させて頂ければと思います。八千代で女性向けのパーソナルトレーニングを行います2018/06/21八千代でパーソナルトレーニングスタジオを行っている当スタジオは、女性のダイエットのほか、アンチエイジングをお手伝いしておりますので、女性向けのパーソナルトレーニングをご希望でしたら、ぜひお問い合わせください。八千代でパーソナルトレーニングをご体験してみませんか2018/06/21八千代でパーソナルトレーニングを行っている当スタジオは、マンツーマンでもパーソナルトレーニングを体験できる、体験トレーニングもご用意しておりますので、入会をご検討中でしたら、積極的にご利用ください。八千代市(八千代緑が丘)で加圧トレーニング&パーソナルトレーニングスタジオとして活動している当スタジオSTYLEは、ご入会...八千代で加圧式のパーソナルトレーニングを行います2018/06/21八千代でパーソナルトレーニングを行っている当スタジオは、加圧式のトレーニングを導入しておりますので、加圧式のパーソナルトレーニングスタジオをお探しでしたら、当スタジオをご利用ください。ダイエット専門加圧&パーソナルトレーニングジムSTYLE(スタイル)で、ダイエットトレーニングに2ヶ月間チャレンジしたビフォーアフターを、写真と数値で公開させて頂きます。ダイエット結果を出す為に、このパーソナルトレーナー2ヶ月間は、食事にも気をつけていただき、普段の生活への介入をすることで、意識改革ができたことがこのような素晴らしい結果に繋がったと考えています。八千代緑が丘駅徒歩3分加圧&パーソナルトレーニングジムSTYLE(スタイル)では、トレーニング指導はもちろんですが、食事指導にも力を入れています。食事(栄養)をしっかりと知って食べることで、ダイエット効果を劇的にアップさせるからです。変な糖質制限していませんか?食べる順序、タイミング(時間帯)、スピード、痩せる為に必要な栄養情報を全てお伝えさせて頂きます。八千代でパーソナルトレーニングにご興味があり、ダイエットをして綺麗な体型を維持したい、健康で美しい体になりたいとお考えの方がいらっしゃいましたら、ぜひ当スタジオをご利用いただき、最短2カ月で効果を実感することができる短期集中のダイエットのほか、冷え性や肩こりの改善、美肌等効果にも繋がるトレーニングをお試しください。Styleをご利用ください。9:00~19:00お問い合わせはこちら。