心地よく生きるネガティブな思考にとらわれたら失敗が原因で、ネガティブ思考にとらわれておりました。久々に深くふかーく落ち込みました。ある失敗から派生したんですが、改善したつもりだったのが、その改善策がうまくいってなくて、打ちひしが...2020.02.25心地よく生きる心地よく生きる縮こまってないでチャクラを開いてみようチャクラが縮こまっていると言われたことがあります。チャクラという言葉は聞いたことあるけどどういうことなのか、ちょっと調べてみました。チャクラは、体にある神経分岐点でエネルギーの出入り口です...2020.01.15心地よく生きる心地よく生きる太陽の光を浴びて体を動かせば、心もアガル「病は気から」とよく言われますね。「心と体はつながっている」というのは経験で分かります。病んでウツになってい...2020.01.10心地よく生きる世界を広げるいよいよ危ない日本の郵送サービス新年早々、年賀状が届きませんでした。代わりに、友人から「宛所不明で年賀状が戻ってきた」と連絡が届きました。2か月ほど前、ふるさと納税の品物を佐×急便に捨てられたことがありました。新しい年に取り入れたい習慣ってありますか。「今年こそは、運動を習慣として取り入れる!」「英語の勉強を習慣化して、試験を受ける!」など一年の目標を立てる時期ですね。私は去年3つ以上の習慣を取り入れることに成功しました。習慣化...2020.01.03心地よく生きる心地よく生きる今年習得したい3行ノートすごく魅力的なタイトルの本をみつけました。私もいろいろとノートに書き出...2020.01.01心地よく生きる心地よく生きる来年は神様と仲良くなろう神様と仲良くなれば、願いを叶えてくれるかもしれないって思いませんか?新しい年のためにも仲良くなれる方法を調べてみました。有名で大きな神社に行きたくなるけど、結局そういうところには参...2019.12.31心地よく生きる心地よく生きる言ったもの勝ちの日本を変えなきゃクレーマーは減らない「お客様は神様」だと思っている人が多いですね。自分は平均よりもちょっと常識がある正義の人だと思っている人も多いです。忠臣蔵といえば、年末の時代劇で有名ですね。江戸時代の忠義者が主君の敵を取ったお話です。事件の発端は、赤穂藩主の浅野内匠頭が江戸城の松の廊下で、吉良上野介義央を切りつけたことです。吉良さんの傷...2019.12.18世界を広げる心地よく生きる新しい手帳を買って来年にそなえる|書いて、自分の未来を創造しよう11月も終わりに近づき、来年の手帳を用意したい時期ですね。最近はスマホでスケジュール管理できますが、スマホではできないこともあります。画面が小さいですから。手帳と両刀使いといきましょう。...2019.11.22心地よく生きる心地よく生きる心がキュッと狭くなるPMSとの付き合い方なんだか心がキュッとせまくなる時期がくるんです。体調でも悪いのかと、早く寝たり栄養ありそうなもの食べてみたりしておりましたが「そういえば、生理前だなー」と思い当りました。本当に疲れやすいなと常々思っていました。世の中にはいろいろ飛び回って楽しそうに人生謳歌している人がたくさんいるのに・・・でもそれは私が内向型の性格の人間だからなのかもしれません。...2019.10.15心地よく生きる心地よく生きるモーニングページでゴキゲンな自分を見つけるモーニングページとは毎朝心に浮かんだことをノートに書き殴るだけで、自分の人生に変化が起きるというものです。忙しい毎日に流されてしまっている人が忘れてた自分の思いに気づくことができるツールなんです。モーニングページのや...2019.10.03心地よく生きる心地よく生きる海で感じられる効果|自分のパワースポットを探す最近、職場が海の近くになったので、昼休みに海へ行きます。天気のよい日の青い空と青い海は元気をくれます。自分の中のグレーなどろどろしたストレスを海に吐き出したいという思いから海へ通っていました。海なら吐き出しても浄化してくれそ...2019.09.29心地よく生きる心地よく生きる瞑想を今度こそ続けるためにラジオ体操を習慣化できた私は非常に機嫌よく「次は瞑想だ!!」と目標を決めたのです。瞑想は夜寝る前にやってみると寝てしまうし朝5分でも意識があちこち飛んで永遠のように感じてしまいます。それで何度か挫折しております。6自己紹介じゅぴたです。40代に突入して人生の折り返し地点あたりかと思っています。後半戦はもっと力を抜いて楽に生きていきたい。連絡はこちらまでお願いします。Adsenseグーグルアドセンス」を利用しています。広告配信事業者はユーザの興味に応じた広告を表示するためにCookieを使用することがあります。Google」をご覧ください。自己紹介じゅぴたです。40代に突入して人生の折り返し地点あたりかと思っています。後半戦はもっと力を抜いて楽に生きていきたい。連絡はこちらまでお願いします。Adsenseグーグルアドセンス」を利用しています。広告配信事業者はユーザの興味に応じた広告を表示するためにCookieを使用することがあります。Google」をご覧ください。心地よく生きるネガティブな思考にとらわれたら2020.02.25健康向上ビタミンCのうれしい効果|花粉症もビタミンCで乗り越える2020.02.18気になるニオイをオフちょび漏れストップ2020.02.12健康向上むくみを取ってすっきりお腹をゲット2020.02.01心地よく生きるショートスリーパーになる方法2020.01.27スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。