自転車にまつわることAboutホーム自転車グッズ自転車の冬。自転車グッズ初めてスポーツ自転車を買ったのが、2015年3月。春先だったので、これからがまさに自転車シーズンと言っても過言ではない時期だった。初春は多少涼しかったが、少し自転車に乗れば、自然に体の中から温かくなる。自転車を好きになるタイミングとしてこれ以上はないというくらい。いま、初めての冬を迎えた。11月にロードバイクを導入。寒くなっていくなか、自転車通勤に加えて、土日も寒空の下、自転車に乗れるのか。そんな不安は、コールドギアによって解消された。アンダーアーマーコールドギア。暖かい上に、汗をかいても乾きが早い。冬のスポーツバイクと付き合うコツは、しばらく乗ったら熱くなり、汗をかくことを考えることだ。アンダーアーマーは熱くなったからだを冷やしてくれる汗の機能を損なわない。暖かすぎる服はスポーツには向いていない。汗がこもり大量の汗がたまると急激に冷えてしまう。汗の逃げ道を作ることが重要だ。つぎに、ランニングとサイクリングとバイクではその上にきるウェアが違う。ランニングは、時速8km〜10km程度だろうか、走ると暑くなるが、スピードが上がらないので、風を気にする必要がない。運動量も自転車に比べると少ないので汗もそれほどではないだろう、だから、ウィンドブレーカーがおすすめだ。外気を遮断するウェアで自分の体温を蓄えることができる。サイクリングはどうだろう。時速20kmはすぐ、そして、30kmは普通のスピードだ。なると風を切って進むことになる。運動量が多いので汗をかく、その辺を踏まえてサイクリングウェアは作られている。前面は風を通さず、後ろは汗を逃す素材になる。運動により出た汗は背中側から乾いていくから、汗がたまらない。この専用のサイクリングウェアは絶対必須だ。スキーウェアのようなウェアを暖かいからといってサイクリングで着ると体温が上がりすぎてオーバーヒートしてしまう。暑くなってウェアを脱ぐと寒くなる。サイクリングにはウィンドブレーカーもあまりオススメしない。最近は、気温が5°Cを切り始めたあたりで、ウェアだけだと信号待ちで凍えてしまう。ここでようやくウィンドブレーカーが必要になってくる。寒くなった12月くらいはウィンドブレーカーの導入はまだ早いと言える。最後にバイクを考える。バイクは運動ではないし、80kmくらいのすぴーどになるので完全に外気を遮断し、自分の体温で保温できるウェアがいい。それこそスキーウェア上下で良いだろう。移動手段としては楽だが寒すぎる。私も昔よく乗っていたものだ。最近は路上駐車が厳しすぎて都内はどこにも行けない。バイクは趣味でしか使いづらい。上半身は温かく、かつ、スポーツに耐えるウェアを手に入れた。コールドギアを着て、その上にサイクリングウェアを着る。シンプルイズBestでは、下半身はどうか。夏のパッド付きのパンツ(ビブショーツ)を標準装備にするのがオススメだ。冬用のレーサーパンツ(パッドなし)をその上に着る。ウィンドブレーク機能付きがいいだろう。これも前面はウィンドブレークだが、背面は汗を逃す生地になっているとよい。