常に目を使って、何かを見てる・読んでいる。ここへ寝不足なんかが加わろうものなら、「慢性の眼精疲労+回復しきれない目の疲れ」で、もう目はショボショボです。...最近の私のことですけどねwPCメガネをかけて予防はしてたけど、さすがに目を使いすぎました。「疲れ目(目の疲れ)って、アンチエイジングの敵だ!」これが私がここ最近で、一番実感してることです。目の下のたるみの原因にもなるし、ほうれい線ができる原因にもなるんですよ!詳しくは、以下の2記事をご覧下さい。⇒疲れ目が目の下のたるみの原因になる⇒目の疲れがほうれい線の原因になる!?・・・ご覧になりました?目の下のたるみとほうれい線(頬のたるみ)って、めっちゃくちゃ目立つところですよ。疲れ目が目の下のたるみの原因になる。間違いじゃないの?」って思ったんですけど、残念ながら間違ってませんでした。疲れ目が目のたるみの原因になるんです。目の下のたるみの原因は、加齢、乾燥、コラーゲンの減少など色々とありますが、目の疲労も原因の1つなんです。投稿日:2016-01-09カテゴリ:目の下2016年1月7日放送の予約殺到!スゴ腕の専門外来SPで「スマホ老眼」が取り上げられてました。長時間スマホを見る方が多くなり近くを見ていてパッと遠くを見るとボヤっとしている。目が疲れやすくなった。若くして老眼のようになる方が急増している、ということで、それの改善方法が紹介されていました。ただでさえ、スマホの長時間使用は老ける要素がいっぱいです。スマホの「老け要素」はこんなにある⇒スマホは顔のたるみ以外にも老ける要素がいっぱい!そこに「目が疲れやすくなる」という老け要素が加わると目の下のたるみや、ほうれい線も一気に悪化する可能性が非常に高い!疲れ目によるたるみはコチラ⇒疲れ目が目の下のたるみの原因になる⇒目の疲れがほうれい線の原因になる!?これはマズイな~と思ったのでそれらの、たるみ予防の意味でも番組内で紹介されていたスマホ老眼改善トレーニングのやり方を紹介したいと思います。花粉症やアレルギーの「痒み」に気をつけて。目の下のたるみ改善のため腎臓を労りましょう。Thread:美容・健康・アンチエイジング目の下のたるみをとりたいなら目薬をさしましょう。目の下のたるみに悩んでいる方にひとつ質問があります。目が疲れたな、と思った時にきちんと目薬をさしてますか?目の周りのメイクが崩れるのがイヤクマ隠しのコンシーラーがよれるからなどの理由で、目の疲れを感じても日中は目薬をささないなんて方もいますがあなたが目の下のたるみを気にしてるなら目薬は目の下のたるみ改善の助けになると思って目薬をさした方が良いです。その理由を今から説明していきます。疲れ目http://antiaging6.blog.fc2.com/blog-entry-766.html目の下のたるみをとりたいなら目薬をさしましょう。昨日(2015年1月8日)放送の「予約殺到!スゴ腕の専門外来SP5」でドライアイについて特集されてました。自分がドライアイ気味だという自覚があるのと、新聞の見出しが「ドライアイの原因は目の油不足と目のしわ」という、ちょっと不思議なもので「目のしわとドライアイが関係あるの?っていうか、目のしわってどういう事?」と、そっちが気になって観てしまいましたw私はてっきり、目の下や目尻のしわが関係してるのだと思ってたら全く違っていたのですが、これはこれで、おもしろかったです。...いや、おもしろいと言うかドライアイを放置してると怖いな、という事がよく分かりました。「加齢により引き起こされるドライアイ」なんてのがあるなんて初めて知った!番組では、ドライアイの原因や症状そして自宅でできる簡単な対策が説明されていたので、それらを紹介します。エアコンによる目の乾燥やPC・スマホで目を酷使している方はちょっと読んでみてくださいね。目もと用を紹介したいと思います。何かにつけ、推しているので、とっくに、レビューしたものだと思ってのに、レビュー記事がない事に、昨日気付いたwそんなわけで、今更ですが紹介しますね。活躍してくれてる商品です。自分で温度調節できるこの2点が決め手となって購入し、それ以来、ずーっと愛用しています。温度が自分で調節できない、というのが私にとってはネックになりました。経済的な理由が大きいかな。私、ほぼ毎日のように使っていますからね。爆発的に売れ、在庫がなくなって買えない!って状態になったことがあります。それを見てて、「自分が使いたいと思った時に、すぐに使えないのはイヤだな」と思ったので、1度買ったら、しばらく買う必要がないというのも、あずきのチカラを選んだ理由ですね。Thread:美容・健康・アンチエイジング疲れ目を改善したいなら、仕事中に温めちゃダメ。疲れ目解消に、力を入れております。「目を温める」ことです。寝る前に目を温めるのがすっかり習慣になっています。目を温めるタイミングによっては、かえって疲れ目が悪化するということを、最近になって知りました。疲れ目改善に目を温めている方は、よく読んでくださいね。温めるhttp://antiaging6.blog.fc2.com/blog-entry-471.html疲れ目を改善したいなら、仕事中に温めちゃダメ。投稿日:2014-03-04カテゴリ:サプリメントPCのヘビーユーザー。