※ここではヨガ経験者が2020年最新「渋谷のおすすめのヨガ&ピラティス教室」をご紹介します!ヨガやピラティスは、美容、健康、ストレス解消、ダイエット効果などで多くの女性だけでなく、最近は男性にも人気があります。渋谷駅は全国大手スタジオや、岩盤ヨガスタジオ、エアリアルヨガスタジオなど多くのヨガスタジオが混在してます。「どこが自分に合う教室なのか」選ぶのが非常に難しいです。そこでヨガ経験者が、渋谷でおすすめヨガ&ピラティス教室を10店舗を厳選して徹底比較します。次の基準に沿って、渋谷のヨガ&ピラティス教室を厳選してランキング形式でご紹介します。CALDO(カルド)」ホットヨガの大手「カルド」。立地、プログラム数、質の高いインストラクターで安心。他大手と比較すると低価格なのが魅力です。LAVA(ラバ)」ホットヨガ業界No.1のLAVA(ラバ)!研修を受けた安心のインストラクター、30種類以上の豊富なヨガプログラム、業界No.1の店舗数で通いやすい。体験レッスンがあるので初心者も安心です!「LAVA(ラバ)」のここがおすすめ!(1)スタジオ数がNo.1!追加料金なしで2店舗通える!全国430店舗以上!駅徒歩3分圏内でラクラク通える!同料金で2店舗通える「プラス1制度」も嬉しい。最大手の厳しい研修をクリアしたインストラクターに指導してもらえるのは安心です!(3)30種類以上の豊富なヨガ・ホットヨガプログラムが受け放題!ホットヨガ、リンパヨガ、瞑想などの基本プログラムだけでなく、新感覚のスクリーンヨガや、ハンモックヨガなど全30種類以上のプログラムが受け放題!ピラティスなどのオリジナルエクササイズも!(4)男性OK!女性専用もあり!男女共用の店舗があるので男性でも通えるのが嬉しいです。体験レッスン・見学LAVAも体験レッスンがあります!体験を受けてから当日入会すると、【入会金&事務手数料10,000円→無料】!他にも期間限定キャンペーンを実施している時があるので公式サイトをチェックしましょう。basi(旧basiピラティス)は日本でも数少ない「本格ピラティスマシンを完備した」ピラティス専門スタジオで、関東に28店舗展開してます。全米各地、世界30か国に展開する世界最大規模のピラティス団体です。ピラティスは体の機能を取り戻すために効率良く作られたメソッドで、ダイエットや体調不良改善に効果を発揮します。pilatesで、本格ピラティスを習える!身体の内側から鍛えられ、身体の調子が良くなり、引き締まった綺麗な体を作ります。(2)「ピラティス専門スタジオ」だから、本格ピラティスマシン完備!環境は大事です。basiなら本格ピラティスを実践する環境が整っていますよ。YOGA)」の4ブランドが同一グレードの店舗であれば、全国全ての店舗通い放題です。体験レッスンについてBasiでは2,000円で体験レッスンが受けられます。studio)渋谷駅徒歩5分の立地にありながらも日々の喧騒を忘れ、本来の自分を取り戻せる空間です。1週間に2回までPractice渋谷体験レッスン3,000円で体験レッスン受講できます。ヨガ未経験者は、アシュタンガビギナークラスがおすすめ。岩盤ヨガスタジオSiMPLE女性専用で岩盤ヨガに特化したヨガスタジオです。岩盤ヨガは、溶岩浴の遠赤外線効果により体の奥から温められ、自然な発汗が促されます。ために4重構造の窓を採用した「設備」、先生それぞれの個性が最大限に活かされるレッスン岩盤の衛生面にも気を配っているので、女性の方も安心して通えます。3,000円で受講できます。マット、フェイスタオル、お水付き。school自分の身体と心を豊かに、幸せにしてあげるヨーガスタジオです。瞑想は、最近話題の「マインドフルネス」の練習に使う技法のひとつです。人はみな、過去と未来に生きています。過去の辛い出来事と未来への不安。そんな日々に疲れてはいませんか?瞑想は自分を「今に」留まらせてくれます。「今」に集中することで、日々の不安から離れ、「本当の自分」を心と身体で体験できる特別な時間を過ごしてみませんか。東京都JR渋谷駅から徒歩5分。通いやすいスタジオです。このヨーガスタジオは、「瞑想ヨーガ」「ハタローヨーガ」「均整施術ヨーガ」のクラスがあります。瞑想に興味がおありの方は「瞑想ヨーガ」クラスをお勧めします。ヨーガのアーサナ(ヨーガのポーズ)だけではなくて、呼吸法やサンスクリット語で歌う特別な時間を過ごすことができます。身体が固い方も大歓迎!自分のペースで楽しめるスタジオです。瞑想とアーサナを体験できるスタジオです。実は、ヨーガ自体が瞑想体験なのです。皆さん、ご存知でしたか?瞑想よりも身体をもっと動かしたい!という方にお勧めです。イメージするのは難しいですよね。身体のゆがみを整えます。身体をもっと柔らかくしたい!という方は、このスタジオをお勧めします。2,000円で受講できます。school渋谷ヨガおすすめ7位:エアリアルヨガ(空中ヨガ)「Viange渋谷スタジオ」viange(ヴィアンジュ)渋谷スタジオは、渋谷では珍しいエアリアルヨガ(空中よが、ハンモックヨガとも呼ぶ)が体験できるスタジオです。スタジオでは、エアリアルヨガだけでなく、バーレスクダンスやヒールダンス、ベリーダンスなども受講でき、「女性の綺麗を磨くスタジオ」です。ヨガイズム(旧俺のストレスフリー習慣)体験取材!「日本エアリアルヨガ協会」インストラクター養成講座@東京渋谷を体験レポートニューヨーク発祥のハンモックを使った最新ヨガ「エアリアルヨガ」。月4回までviange渋谷体験レッスン通常3,000円で体験レッスン受講できます。Yoga)ヨガを始めようとして、初心者で不安。少人数でしっかりケアしてほしい。そんな方にマナヨガはおすすめです。Yoga)」のここがおすすめ!一人一人の目的に合わせたレッスンが受けられます。Yoga)体験レッスン全てのクラスの体験レッスンが1,500円で受けられます。渋谷ヨガおすすめ9位:ロイブ渋谷道玄坂店(閉店)「渋谷駅」より徒歩5分の女性専用ホットヨガスタジオ!清潔感のある木目調の空間が特徴で、パウダールームやシャワールームの衛生面もしっかりと管理されているスタジオです。日本の女性を元気にしたいという想いから、女性の悩み解決のために考えられたプログラムがたくさん用意されています!プロの女性インストラクターのサポートで、初心者の方でも安心してホットヨガをはじめることができますよ。【体験レッスンについてはコチラ!】ロイブの体験レッスンは、なんと「500円(税込)」で受講することができます。初心者から経験者まで男女ともに楽しめる多彩なクラスを提供しています。最後に、渋谷でヨガ&ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ渋谷エリアで「体験レッスンがあるか」「通いやすい場所にあるか」「どんな特徴か(プログラム、インストラクター、設備)」「料金」をヨガスタジオ別に比較してご紹介しました。気になるスタジオが見つかった方は、まず体験レッスンを受けてみませんか?実際に体験してみると「スタジオやインストラクターさんの雰囲気はどうか?」「ホットヨガの温度やプログラムが自分に合うか?」などはっきりわかるものです。毎日の生活を楽しくしてくれるヨガスタジオに出会えるきっかけになれば嬉しいです!【公式】ホットヨガスタジオLAVA【公式】ホットヨガのカルド以上、今回は渋谷周辺でおすすめのヨガ・ホットヨガ教室を厳選して10店舗ご紹介しました!こちらを参考に楽しいヨガライフをお過ごし下さい。)ストレスと運動不足解消のためにヨガを初めて、今はホットヨガに週4で通ってます。休みの日は1日2回行くことも。ヨガイズム(旧俺のストレスフリー習慣).。