́ω`●)さて、本題。昨晩、朝ラン30kmに備えて早く寝たのに3度寝の8時間睡眠(汗)朝ランあるあるです。僕にとっては珍しいことではなく常習犯。目覚ましよりもタッチの差で起きるでも、それに満足し、眠いのでもーちょい寝て20km走に変更。(この辺がおんたけDNFの主因だ)am4時半起床。目覚まし無しで起きれたことに満足。疲れ気味だから20kmはちょっと長いかな?などとノタマイもーちょい寝て10kmに変更。(ここで走れればハセツネで潰れないのだ)am5時半起床。15km走ろうか、いやいや20km走れるんでは?と思案し検討に検討を重ねた結果、時間は刻々と・・・ボソッと一言。」(そーそー自分が中途半端なのだ)結局、「台風来てるし、家族に心配かけてもいけないしな。当初30km走るんだったな、と思いつつ天気予報見ると夕方に台風直撃で絶対ダメだな、と正当化。やる気が無いワケではない。自分の体調に向き合っているだけだ、とまたまた正当化。してないね連走しないと強くなんないよ僕らのせーにされたら困るよな、CTDUとか言ってんじゃねーよな。昨日はオナカが痛くなって4kmでやめた。体調が悪いワケではなく健康そのものの野太いカチカチのソレが出た。健康そのものだ(笑)で、今日階段上る時にこう思った。18:59コメントお久しぶりです。私も最近朝ランのため、4時半起きを試みてるよ!レオちゃんと同じく毎日葛藤_(^^;)ゞしかもこの時間でも10キロちょいしか走れんし...。言い訳考えるけど、二度寝すると後悔するからねー。編集maziさんへ元気そーやね♪ココ旅さんからイロイロ近況聞いてニンマリしたよ。»ども、おいでやすぅ!プロフィールAuthor:レオちゃんマントレイルランニングを生涯のスポーツとして楽しんでいます!元応援団団長、痛い中枢、しんどい中枢がやや鈍い。変幻自在の体重変動はこの十数年で±20kg。2007年夏、ランニング始動。約1年で16kgの減量に成功する。ハーフ、フル、ウルトラを経てトレイルランニングと出会い、のめり込み、週末はトレイル三昧のマウンテンライフ。(02/05)2013年初戦。(01/27)2012年の年末までのことと2013年の目標。(11/21)最新コメントレオちゃんマン:神戸24マラ。(08/05)がんちゃん:神戸24マラ。cute*design。