セルフエクササイズお問い合わせmenuCLOSEプロフィール渡辺綾香。「自分の健康を大切に思える人を増やす」というミッションの元、格闘技エクササイズインストラクター兼パーソナルトレーナーとして活動し、的確な動きの導き方にファンも多い。いう大きな怪我をするも、医療の力により回復。2018年7月に再び内側半月板を損傷。ショートカットの外見と腕まくりをする姿から「男気あるね」とよく言われるが、中身はスイーツとおしゃべりが大好きな女子力高い系女子。ayaka77【前十字靭帯断裂と共に歩む1】新たなチャレンジ!こんにちは、渡辺綾香です。私は昨年2017年4月2日に前十字靭帯断裂と内側半月板損傷の怪我をしました。受け、様々なリハビリを経て、現在1年と半年。怪我をした当初は、仕事も軌道にのり自分のやりたいように楽しく過ごしていたので、それはそれは悲しくて、たくさんたくさん泣きました。病院もセカンドオピニオンに行き、今後の仕事の調整もして、クライアントの方に謝罪周りをして。気持ちも少し落ち着いた頃、当時のブログを更新しました。当初のブログ記事はこちらからその時の正直な気持ちと状況を綴っていこう。思って書きはじめましたが、今読み返すとだいぶ強がっていたな・・・そう感じます。当初は、運動を指導する側の私が、弱っているところを見せたらいけない。強い私でいなければいけない。思っていたのだと思います。当初のブログに書いた一文。当時は本当にそう思っていたのですが、リハビリで大変なことや苦しかったことがたくさんあって、へこたれることも自信が持てないこともありました。今ではそう感じています。この怪我のおかげで、本当にたくさんの方と出会えましたし、生き方の視野も広がりました。本当にたくさんの方に支えていただけたからこそ感謝も込めて、振り返ろうと思います。共に歩む」お付き合いいただけたら嬉しいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。関連記事は見つかりませんでした。プロフィール:AYAKA(アヤカ)「自分の健康を大切に思える人を増やす」というミッションの元、格闘技エクササイズインストラクター兼パーソナルトレーナーとして活動し、丁寧な動きの導き方にファンも多い。いう大きな怪我をするも、医療の力により回復。2018年7月に再び内側半月板を損傷。ショートカットの外見と腕まくりをする姿から「男気あるね」とよく言われるが、中身はスイーツとおしゃべりが大好きな女子力高い系女子。Part1開き直った。