20:52今日から本格的なマラソンシーズンに向けて炎のトレーニングを開始!!!という昨日の意気込みは見事に空振りに終わった。昨夜、寝る前になって腰が痛み出した時に嫌な予感はあった。湿布を貼って寝たのだけど、朝になったら良くなるどころか悪化していた。それでも、駅に向かう途中で痛いながらも小走り程度はできていた。我慢して仕事していたのだけど、座ってるのがとてつもなくキツくなって、これはいよいよダメだと諦め、午後休暇を取って病院へ行った。その時には歩くのさえ痛くて痛くて、一度座ると今度は立ち上がるのが一苦労。病院でレントゲンを撮ったが骨には異常なし。薬を処方してもらって、家に帰って寝た。寝る以外、何もしたくない。女房曰く、ぎっくり腰。このぎっくり腰、ドイツでは「魔女の一撃」ともいわれているんだってな。それにしても、魔女はいったい何故、一撃の相手におれを選んだんだろ?きっと、あれだな。若い時にたくさんオンナを泣かせた罰だな。オンナの恨みは恐ろしいね。オイ、嘘に決まってんべ。泣かされたのはこっちの方だって。え?そんなの言わなくてもわかってる?だよな。<今日の練習内容>(昼休みラン)なし。