素直な親父の徒然日記です。素直な親父の徒然日記です。2019-01-23から1日間の記事一覧2019-01-23素直な親父の燻製ライフその3。最初の燻製を夕食で美味しくいただきました。みなさん、こんにちは。記念すべき最初の燻製のうちの一つ、ナッツです。カシューナッツとアーモンドとくるみの3種です。燻煙後、1時間程度、風乾燥しました。燻煙の香り...素直な親父の燻製ライフその3。最初の燻製を夕食で美味しくいただきました。親父のダイエットストーリーその6。ダイエット4週間目の結果。素直な親父のダイエットストーリーその5。ダイエット3週間目の結果。素直な親父はPOF法を取り入れて足のトレーニングメニューを考えています。素直な親父は広背筋のトレーニングメニューにPOF法を取り入れます。素直な親父は果実酒第3弾として、パイナップルをホワイトリカーに浸けました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。