二代目、GEL-1160。11:59今日は水曜日だけど東大和勤務。足が重いことはやる前からわかっていた。バネがまったくなくなっている感じ。昨日の帰宅ランが効いているのだ。果敢に攻めたつもりでも、結果はそれほど芳しくなかった。真夏の炎天下でやったときより、タイム的に見劣りする。焦らず、継続的に、徐々にでも構わないから、やっていこうと思う。水曜日の東大和勤務だけど、例によって練習会には参加できず。その代わり、モーさんが完治するまでの間の帰宅ラン用シューズを買いに、B&D立川店に行った。調べてみたら、店舗移転にともなって閉店時間が21時となっていた。それでも閉店ギリだったけど。移転オープン記念価格で安く買えたGEL-1160。この前まで帰宅ランで走っていたのと同じもの。履きなれたシューズは安心。02:53.65(帰宅ラン)会社から、18.0km。