2015年3月25日きゃーーー。日々食べ過ぎていたので、増えているだろうな?と思ったら、予想以上に増えていていびっくり。昨日のアジフライ3枚が効いたのかもしれませんね。それだけじゃないんでしょうけど、ここ最近、ダイエットしている気もしなかったし、実際にちゃんと糖質制限できていなかったので、増えて当然ですね。-3cm体重0.7kg、体脂肪0.4%増えました。奇跡的にボディーサイズに変化はなし。体重増えたし、ちゃんと糖質制限できていなかったので、本日より、毎日計測の日々を復活させます。春休みとかぶっちゃうんですけど、春休みがちょうど2週間あるので、この期間にどれだけ頑張れるかやってみようと思います。今週の目標スーパー糖質制限をします!1食あたり糖質20g以下、1日糖質60gを目指します。お腹をへこますために、日々奮闘中です。体重1kg減、体脂肪1%減となりました。ダイエット32週間目わーい。54kg台になりました。(喜)とは言え、54.7kgなので、先週から0.3kgしか減っていませんけどね。食欲をコントロールできない。