Stationのすぐ近くにあります!!これを右に曲がって階段を上がると、、これがエントランスになります~この反対側からみた景色が↓↓ちょっと右を向けば逆に左に向くと奥がカーディオゾーンですね因みにここはストレッチゾーンです!この左側が、、さっきのカーディオの写真の一番端からとった写真が奥に行ってみましょう~トレーナーさん右のガラスの扉がトレーナー室です。因みにプラットホームはないです。ファンクショナルゾーンZIVAのダンベルストレッチエリアから見た景色レッグプレス3台レッグプレスの右側にマシンが見えるかと思いますがこれはシュラッグもできてピンを上にしてベンチを置けばショルダープレスやインクラインベンチもできます。Haymarketになります!!因みにマシンは全てSynergyfitnessでアームカールマシンとアダクションマシン以外は全て揃ってます。因みにプリチャーカールはSynergyさんではないですが置いてあります。「日本では電車内通話禁止というのを外国人が知ったら」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。(7,437pv)ストレングストレーニングの中にBIG3と呼ばれる種目があります。それは、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトです。ここ数年で一気に盛り上がってますよね。