おろしポン酢添えれんこんをすりおろして、挽き肉と揚げる。周りはカリッ、中はもちっ。白いご飯やお酒のおともに。ブロッコリーとナッツの炒め物シンプルに塩、こしょうの味つけで素材の味を満喫!水菜の水キムチ水キムチは汁ごと味わう漬け物。そこに下茹でしたれんこんを煮絡める。ほうれん草と松の実のじか炒め覚えておくと便利なじか炒め!松の実の食感とコクをプラス。二日酔粥おろしたれんこんと卵は元気復活。にらはお腹を整えてくれますよ。麻婆もやし食材は安くゲットできるし、手早く作って美味しさも満足。大根と蓮根のピリ辛炒め根菜のスピード料理。歯ごたえを残すように炒めましょう。毎晩食べても飽きない美味しさ、からこの名前。帆立と三つ葉の玉子焼き相性よしの組合せを玉子焼きに閉じ込めました。さつま芋と肉団子甘辛煮おいもさんと肉団子の競演であります。豚のみそ焼き弱火でゆっくり焼くのよ。ご飯にも、お弁当にもおいしい。