硬いが美味い野菜汁(肉無し)がでました。157相当無理をして、完走しました。出場種目:去年は風が強くて大変でした。今年は風も弱く走りやすかったと思います。逆に自分は膝の故障中で本当は満足に走れる状態ではありませんでした。5キロ過ぎから膝が痛くなり、徐々にペースダウン。キロ5分台から6分台、7分台と落ちて、最後は8分台まで落ちたと思います。2周目が相当に苦しかったです。何とか完走できて良かったですが、相当に無理をしてしまいました。58910kとマイカップ出場種目:10kを走る。距離が短いので、全力で走らなければならない。良い点は、ペース配分を考えず速度を上げて走る練習ができる。悪い点は、速い速度を維持するため故障が怖い。結果、今回風も無く走り安かったです。安全な速度で43:00を切ることができたので成功です。愛知県の安城の大会ではよくあることで、市民全体がこのような取り組みをしているのでいいことだと思います。320お正月の定番レースです。出場種目:ついついダラダラしてしまうお正月。「今年も頑張るぞ!」の気持ちで毎年エントリーしています。堤防のコースを走るのでいつも風がキツイので、年末年始をダラっと過ごした自分への叱咤と思って頑張って走りました。出場種目:平成20年は10km、昨年と今年はハーフを走った。高低差も無くフラットなコースなのに記録が伸びないのは、川風の所為か、屠蘇気分が抜けきっていない所為か...。満開の桜の下、ハイカーとランナーが共に楽しい1日を過ごせるイベントです。2019/12/24第20回あやはし海中ロードレース今年で第20回を迎える「あやはし海中ロードレース大会」記念大会として、エントリーし・・・2019/12/12第12回いすみ健康マラソン(増田明美杯)第12回いすみ健康マラソン(増田明美杯)にご参加いただきありがとうございました。きき酒マラソン5ご参加いただいた皆様、いちにち楽しんでいただけたでしょうか。