みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。先日、総務省より各携帯電話会社に対して5G(5世代移動通信システム)の免許が割り当てられました。ネットワークで情報を得るようになった物がAIで物事を判断するようになります。私たちの周りでは、すべてのものがつながりはじめ、とても早いスピードで情報が飛び交うようになりますが、もっと早く、もっと便利に、もっと効率的を求めたとき、その情報を扱う私たちの心は、そのスピードについていけるのでしょうか?このままでは、人間は物事の結果のみを求めはじめ、目先のことばかりを考えるようになり、その結果、心にゆとりがなくなり、最後はAIに使われるようになると思います。どんなに情報技術が発展しても、私たちの「心を育てる時間」は変わりません。私たちの心を育てるには「プロセス」と「時間」が、今も昔も必要です。そのことを二宮金次郎は「遠きはかる者は富む」と説き、ミヒャエル・エンデは「時間とは生きること」と説きました。心がやわらかくなる、心理カウンセリング遠きはかる者は富む最初に二宮金次郎の「二宮翁夜話集」から「遠きはかる者は富む」をご紹介します。翁のことばに、遠い先のことを考える者は富み、近まのことをばかり考える者は貧乏する。遠い先のことを考える者は、百年の後のために松・杉の苗でも植える。春植えて秋みのるものなど当たり前のことだ。ところが目先のことばかり考える者は、春植えて秋みのるものさえ、まわりくどいといって植えないで、ただ眼前の利益に迷って、まかずにとり、植えずに刈るようなことばかりに目をつける。まかずにとり、植えずに刈るようなものは、眼前の利益があるように見えるが、一度とったら二度と刈れない。ところが、まいてとり、植えて刈るものは、年々歳々尽きることがない。仏教で「福聚(ふくじゅ)の海」というのもこれと同じ意味だ。『心と悩みが軽くなる』カウンセリングの詳細はこちら時代が変わっても時間軸は変わらない以前、農業イベントを企画していたとき、小学5年生の子どもから「麦なんてつくるの簡単だよね!」と言われたことがあります。その子は自信満々の顔をしていたので、それまで「麦をつくるのは簡単である」と信じてきたようです。「どうしてそう思うの?」と聞いたところ、子どもは「ゲームの中の麦づくり」と「実際の麦づくり」が一緒だと思っていました。バーチャルリアルのゲーム中では、種を蒔いてから麦が育つのは7分で育つそうです。実際に麦を育てると6ヶ月かかります。「麦は7分で育つ」と信じ込んでいる子どもと、「麦は6ヶ月かけて育つ」ことを知っている子どもとでは、ひとつのパンを食べたとき、どちらの子どもの方が「幸せや豊かさ」を実感できるでしょうか?麦は7分で育つと信じて生きていると、パンを焼く3分を長く感じることでしょう、パンを残すことにも罪悪感を抱かないでしょう。インターネット技術が普及し、すべての物がリアルタイムでつながるようになりました。いつでもどこでも誰とでもつながることができて、現実の「リアル」とスマホ画面の中の「バーチャルリアル」の区別がむずかしい状況になり、多くの人が歩きスマホをやめられなくなりました。関連記事スマホが手放せない3つの理由みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。先日新聞を見ていたら「スマホのながら運転厳罰化」の記事が目にとまりました。運転中に携帯電話を利用したことが原因の交通事故が増えている。運転中の携帯電話を利[...]そして、次は5G通信とIoT社会がはじまります。通信はより高速化され、通信で情報を得た物がAIで物事を判断するようになり、その結果、物に使われる人が増えていくのではないでしょうか。人間は時間がかかるプロセスよりも、時間がかからない結果を求めるようになり、我慢することができず些細なことで逆ギレしてしまったり、辛抱することができずすぐに逃げ出したくなったり、人を騙してでも簡単な結果を得ようとするようになる。それは二宮金次郎の言うところ「まかずにとり、植えずに刈るようなもの」で、その結果は「眼前の利益があるように見えるが、一度とったら二度と刈れない」不毛のものになります。このことを二宮金次郎は「心の貧乏」と農民に説いたのだと思います。どんなに通信技術が高速化しても、麦が育つには6ヶ月かかるように、心を育てるにはそれなりの時間とプロセスが必要です。それは二宮金次郎の時代と変わるこはなく、これから先の時代に変わることもありません。これからの時代、心を育てる時間とプロセスをひとつひとつを大切にしていかないと、人間の心はどんどん狭くなり想像力と行動力を失い、やがてAIが人間を支配する時代になりかねません。情報技術やAIが高度化してくるこの時代だからこそ、人間の心を見つめ育て直す必要があるのではないでしょうか。時間とは生きること最後に、ミヒャエル・エンデのモモの一節をご紹介します。時間をケチケチするという事は、本当は全然別のなにかにケチケチしている事に誰ひとり気付いていないどころか、自分達の生活が日ごとにまずしくなり、日ごとに画一的になり、日ごとに冷たくなっている事を誰ひとり認めようとはしない。時間とは生きるというそのものなのです。人の命は心を住みかとしているのです。人間が時間を節約すればするほど生活はやせ細っていくのです。”モモ”より抜粋~時間とは生きるというそのもの時間をケチりはじめると、生きていることをケチりはじめ、より結果を求めはじめる大人達は、余暇の時間でさえ少しの無駄もなく使わなくてはと考えました。その時間のうちにできるだけたくさんの娯楽を詰め込もうと、もうやたらとせわしなく遊ぶのです。楽しいお祭りであれ、厳粛な祭典であれ、ほんとうのお祭りはできなくなりました。夢を見るなど、ほとんど犯罪も同然です。耐えがたく思うようになったのは、静けさでした。自分達の生活が本当はどうなってしまったのかを心のどこかで感じとっていましたから、静かになると不安でたまらないのです。静けさがやってきそうになると、そうぞうしい音をたてます。子どもの遊び場のような楽しげなさわぎではなく、怒り狂ったような、不愉快な騒音です。この騒音は日ごとに激しくなって、大都会に溢れるようになりました。仕事が楽しいとか、仕事への愛着を持って働いているかなどということは、問題ではなくなりました。そんな考えは仕事のさまたげになります。大事なことはただひとつ、できるだけ短時間に、できるだけ沢山の仕事をすることでした。~ミヒャエル・エンデ『モモ』より引用~やがて、生きている時間(実感)を見失ってしまうと、最後は「致死的退屈症」という病気になる。「はじめのうちは気付かない程度だが、ある日急に何もやる気がなくなってしまう。何についても関心がなくなり、何をしても面白くない。この無気力はそのうち少しずつ激しくなっていく。日毎に時を重ねるごとにひどくなる。気分はますます憂鬱になり、心の中はますます空っぽになり、自分に対しても世の中に対しても、不満が募ってくる。そのうちに、こういう感情さえなくなって、およそ、何も感じなくなってしまう。何もかもが灰色で、どうでもよくなり、世の中はすっかり遠のいていてしまって、自分とはなんの関わりもないと思えてくる、怒ることもなければ、感激することもなく、喜ぶことも悲しむこともできなくなり、笑うこともなくことも忘れてしまう。なると、心の中は冷え切ってもう一切愛することができない。~ミヒャエル・エンデ『モモ』より引用~『人生も変わる』ライフ・カウンセリングの詳細はこちらまとめ大地に種を蒔いて、その種が実りに変わるまでは時間がかかるもの。その時間を「待たされている時間」と捉えるか、それとも「成長している時間」と捉えるかで、日常を「退屈」に感じるか、それとも「楽しみ」に感じるかは変わります。最近の広告は「楽に」「すぐに」「かんたんに」がキャッチフレーズとして多く使われています。それだけ、楽ですぐにかんたんな結果を求めている人が多いのでしょう。楽ですぐに得た結果は、かんたんに失うものがほとんど。どんなに情報が高速化されようとも「心を育てる時間」をケチってはならない。その時間が、生きるということだから。ここまでお読みいただきありがとうございました。心がやわらかくなる、心理カウンセリング二宮金次郎の「心田開発」とは、荒れた田は耕すことで再び米が育つように、荒れた心を耕すことで人間が育つという考え方です。日々の生活のなかで、疲れかたくなになってしまった心を、カウンセリングをとおしてやわらくし、再び前向きな気持ちになるようサポートします。「心のリフレッシュしたい」方は、詳細をご確認ください。LINE@では、心に関するブログをはじめ、イベントやお得なキャンペーン情報などを配信しております。スマホの方は「友だち追加」ボタンをクリックするかQRコートを撮影してください。ID:@ktf4085a私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。「ハイキング・カウンセリング」にいってきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。心理カウンセリング空では、心の変化と成長をコンセプトにカウンセリングをおこなっております。軽くなるカウンセリング私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。空|新宿・川越・オンライン.ホームプロフィールメニューお客様の声TOPへ。