Stimulation」(電気筋肉刺激)の略で、筋肉に電気信号を送って運動させる器具になります。本製品は低周波電気刺激のタイプで体の表面近くの筋肉を刺激するため、効果がすぐに現れやすくなります。腹筋を割りたいなどの筋トレが目的の人にこそ、おすすめ。鍛えたい部分の筋肉に電気刺激を加えることで筋肉を収縮させ、集中的に筋肉を鍛えれます。EMSといえば、SIXPADなどが有名ですね。いくつか使用して試してみましたが、リモコンタイプは初めてだったので、購入してみました。箱は、丈夫な化粧箱に入っています。開けてみると、リモコン、EMS本体が3つ。EMS本体には、USBの充電用のコネクタと、ボタンが一つだけついています。基本的な、モード設定や、強度の変更はリモコン側で行います。EMSも、USB充電タイプと、ボタン電池タイプなど様々ありますが、私が使った感想としては圧倒的にUSB充電タイプをオススメします。言うと、収縮の刺激が段違いです。私が購入したものがそうだったのかはわかりませんが、USB充電タイプの物はどれも、ボタン電池式の物より刺激は強かったです。大きさは手のひらにすっぽり収まる程度で、かなり軽いです。作りとしてはよくあるタイプのEMSです。パッドに電極をつけて使うタイプになります。リモコンは、EMSよりは少し大きめですが、とても軽いです。電源は、CR3032ボタン電池を使用します。始めから電池がついているのですぐに使うことができるのはありがたいです。EMSをつけるためのパッドです。一つ一つ包装されているので衛生的でいいですね。腕や太もも用と、腹筋用の3枚が入っています。使うやつだけ開けてもいいと思います。裏側には、電極部分にジェルパッドが貼り付けてあるので、薄いシートを剥がしてから使用します。ジェルパッドは消耗品なので、ある程度粘着力がなくなってきたら交換します。予備のジェルパッドが10枚も入っているので安心です。腹筋の方は、こんな感じです。この手のデザインは割りとよく見ますね。取り付けはしやすいと思います。付属品の、USB充電ケーブル。三台同時に充電することができます。これはかなり便利です。ジェルパッドは、そのまま放置しておくと乾燥して使えなくなってしまうので、パッド収納用の板につけて、ポーチに入れておいた方がいいです。収納用の板と、ポーチもついています。説明書は、英語や日本語や何カ国か書いてあります。使い方自体はそんなに難しくないので初めての人でも、大丈夫だと思います。リモコン付いかがだったでしょうか。EMSは、私もダイエット目的で使用していますが、注意しないといけないのが、これだけ使ってもやせることはありません。電気だけを流したからといって筋肉の収縮は得られますが、筋肥大は通常起こりません。筋トレと合わせて使用することで効果があると思います。筋肉を収縮させて、意識的に腹部に力を入れやすくするという意味での効果は期待できそうです。値段が安価な割には、セット内容も充実しており、EMSに興味がある人への入門機としては最適ではないでしょうか。空気清浄機このサイトについてブログへのご訪問&閲覧ありがとうございます。ブログ初めて数ヶ月の新米ブロガーな為、手探り状態で作成おります。自分の「これ面白かった!」を少しでも皆様にお伝えできたら思い書いています。しい事もあると思いますがお付き合いいただければ幸いです。WordPress.。