口癖を自覚している?2016年5月31日こんにちは。最近たくさんの人にそれを指摘されました。そこで食べるときによく噛むことをずっと気をつけていたら、みるみるうちに体重が2~3キロ減ってびっくりしています。噛んで食べると、いつもより少しの量でおなかが一杯になるんです。ダイエットがうまくいかないと思っている人はぜひ試してみてくださいね。口癖を自覚している?口癖で、思わぬ印象を相手に与えていることがあります。自分の口癖を知ると相手に与える印象だけでなく、自分の考え方を知ることもできるので、皆さんもぜひ探してみてくださいね。私の口癖とその分析をしてみることにしましょう。私は話したいことをまとめられないまま、延々と話す癖があって、話のつなぎとして、よくいっていました。意味がないので、多用すると話の内容がわかりにくくなります。これをよくいう人は、順序だてて話をすることが苦手な人が多いのではないかしら。相手に悪い印象を与える口癖です。私は素直になれず、自分の悪いところを認められないで、いいわけをしようとしていってしまいがち。「だって、だって」とよくいう人は、自分のことばかり話すうえ、アドバイスしても、いいわけと屁理屈で感謝の気持ちが見えません。直さなくてはと思います。知り合いのバーテンさんから、「反論するつもりがないのに『でも』を使う人が増えている」といわれて、口癖になっていることに気づきました。常に人の話に反論・討論する癖がついていて、会話のつなぎに「でも」を使っていたんですね。共感、同調しないで反論・討論するばかりでは、話している人は気持ちよくないですよね。悪い口癖ばかりが続きましたが、次は私が今、目標としている口癖です。これらが口癖になっている人とは、話していて楽しく、積極的に仲良くなりたいと感じることが多いので、ぜひ使ってみてくださいね。相手に同調する、相手の意見を認める口癖です。相づちに「そうですね」といわれると、話している側は話を進めやすく、話が広がりやすいです。「でも」と対局にある口癖ですね。最近は、「でも」をいう前に「そうですね」をいえるように気をつけています。相手をほめるときの、最初の一言です。「すごいですね」「さすがですね」をいえると、敬意を伝えることができます。このように気持ちを伝えると、話が弾み、親しくなりやすくなります。初対面の人と話すときにおすすめの相槌です。(かなこ)言葉と行動はニワトリとタマゴ口癖は無意識のうちに使っている言葉なだけに、自分の潜在意識が表れます。逆に、口癖を意識的に変えることで、自分の行動パターンや考え方をプラスに変えることができます。典型的なのは、スポーツ選手。ここぞというときにちゃんと結果を残す選手はインタビュー時、自分に負荷をかけるかのように強い意思を言葉で示します。それは、自信の表れであると同時に、イメージを高めて自分自身に暗示をかけているのではないでしょうか。話が大きくなりましたが、まずは日々の言葉から考えましょう。かなちゃんが悪い口癖として挙げていた3つの例は、それぞれ次のように分類できます。「微妙」や「○○とか」「○○みたいな」「○○しちゃって」を多用するのも、この1つ。幼い印象を相手に与えがちです。・「だって」→責任転嫁の言葉ミスをすれば、誰しもいいわけをしたくなるもの。潔く非を認めれば、その後の成長につながります。「どうせ、自分は......」と自己否定の言葉が口癖になっている人も要注意です。「どうせ......」と思っているうちにどんどん自信をなくしてしまうし、他人から見ても魅力的にはうつりません。否定されるよりも、肯定されると気持ちがいいのは皆同じです。かなちゃんが書いているように、相手の話で共感できる部分に対して「そうだよね」と一言つけ加えてから、「でも」から始まる言葉をつなげると、印象はずいぶん変わります。このほか、「疲れた」「面倒」「つまんない」「ヒマ」「お金がない」「時間がない」などが口癖になっている人もいますよね。ため息をつくと幸せが逃げるというのと同様に、マイナスなことばかりいっていると、ものごとを楽しめません。いう言葉を多用する人よりも、プラスの感情を表す言葉をよく使う人と一緒にいるほうが楽しいので、後者のほうがモテます。言葉と行動はニワトリとタマゴのようなもの。よい言葉を使うことで行動が変わるし、プラス思考の人は言葉にも表れます。癖を指摘してもらうことと、身近な人が使っているよい口癖を真似することから始めてはいかがでしょう?(はしこ)愛語に回天の力あり口癖は心を表すバロメーター。かなちゃんの悪い例は、自己主張の典型で、はしこちゃんの「疲れた」などは、マイナス思考だよね。道元禅師のありがたいお言葉。噛み締めてください~(^^;悪い口癖は、心を正して、さっさとやめよう。良い口癖を、たくさん身につけようぜ。「ありがとう」、実にいい言葉だよねぇ~。別れこんにちは、かなこです。radiohead(UKロックバンド)のポスターがでてきました。男はヒモになれ!?こんにちは、はしこです。雰囲気を変えようと髪を伸ばし中。元カレのプレゼント、気になる?こんにちは、かなこです。恋人と考え方が違ったときこんにちは。お正月のおせちの中で、唯一好きなのが黒豆。今年は、はじめて自分で黒豆を炊いてみました。忙しい?ヒマ?こんにちは、かなこです。いいなぁとずっと思っていたの。使い方がすっごく難しいの。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。