このような持ち方を長く続けていると「テキストサム損傷」になる危険性があります。ドコモの公式サポートがTwitterで注意を呼びかけたことから話題になっています。テキストサム損傷とは、スマホ持つ際に、スマホの下側を小指で支えるように持つと、小指が窪んだようになり変形、痺れや痛みを感じたり、タコができたりする症状です。日本では「iPhone指」「スマホ病」などとも呼ばれています。小指は筋力が弱く骨も細いので変形しやすい指です。そこに長時間一定の重みが加わることで変形してしまいます。成長期の方は、まだ骨が軟らかく変形しやすいので特に注意が必要です。テキストサム損傷を防ぐには、持ち方を変える(小指に負担をかけない)、長時間の使用を避け休憩を取るという方法が有効です。指の腱にも負担がかかるため、指の曲げ伸ばしストレッチ、マッサージを行うと良いでしょう。明けましておめでとうございます。reservedスマートフォン向け表示に切り替える。