20190928賃貸契約は一般的に二年間で更新ブログ:20190928今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。精神的にお疲れ...ではないと思うんだけど、モチベーションが落ち気味です。間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。お腹が空いた状態とか、無理なダイエットはよくないとか我慢は余計に太る原因を作るというから、間食をしないよりも、みかん寒天が良いかな。バランスパワーとかで、好きな物を食べてOKとか言うけど、食生活とか運動はやっぱり大切だと思うし、頼りすぎてもよくないかなって思うところがあって。かたーいことを言っているけど、ぶっちゃけ首が気になるんだよねー。気付いたら1�`太っていたし、太るのは簡単だけど、痩せるのは難しいんだよね。おととい、地元に用事があったから、ついでに実家に寄ったんだけど玄米珈琲が置いてあって。母親がEMSグローブを始めたついでに飲んでいるんだって!!何があって目覚めたかはわからないけど、何やら頑張っているご様子。11時から!とか決めて、規則正しく運動をしているみたいだよ。6日もウォーキングへ行ってくるのーって嬉しそうにしていたけど、僕より絶対健康体な気がする。精神的にも僕より若いかも(笑)マッタリしようと思う時ってないのかな。本当にいつも出かけたりしていて、元気だなーって思うもん。Reserved.サイトマップ。