なん...いよいよ中体連です。ついて免責事項ヘルプ今年度の『貯筋運動教室』が始まりました!?今年度の貯筋運動教室が4月16日(木)から始まりました。はじめに参加者の貯筋残高を測定して、先生の指導のもと、椅子に座った貯筋運動と椅子の横に立って行う貯筋運動を教わりました。次回、開催はゴールデンウィークがあるため5月16日(木)になります。方も家でしっかり貯筋していただくよう、じっくり貯筋運動を教えていただきました。メッセージを入力してください。