無駄に体力を消費wトレイルの入り口で15分くらい渋滞。第一関門まではひたすらアップダウンを繰り返す。無理せず流れに任せてゆっくり進む。標高500mとは思えない断崖絶壁が続いたり、かなり走りごたえのあるコース。山しか見えない!鎖場や手も使って上るような岩場も連続して登場。奥久慈がきついと言われているのがよくわかりました。湯沢峡エイドここからは雰囲気が変わりジャングルっぽい雰囲気があるトレイル。ここもアップダウンはそこそこキツイけど川を何本も越えたりして面白い。ジャングルを抜けしばらくロードを走ると階段。この手前に私設エイドがありコーラいただきました。走ってる時のコーラは何回飲んでもうまい。ありがとうございます。階段を上ると竜神大橋が見えてくる。橋を渡ったことろが第2関門。12時間ペースよりは遅れているのはなんとなく分かったけど、このペースで大丈夫なのかも良くわかってない状況。ミキティのサポートに入っていたマツーイからコーラとウイダーインゼリーをゲット。持って走るには重いが飲みやすくて180kcal摂れるウイダーインゼリーはデポ向き。関門から1キロくらい進むと赤岩エイド。ここが一番充実しているエイド。ごはん、フルーツ、トマト、漬物等。パイナップルをモリ食い。珍しいと思ったのがリポD的なエナジードリンク!飲まなかったけど。ここからコースはまた雰囲気が変わり、川沿いを行くアドベンチャー感満載のトレイルに。ぬかるんだ路面、すべりやすい岩場が続き楽しいけど気が抜けない区間が続く。↑ぱっと見どこがコースなのかわからない。34.7km水と薄めたスポドリのみ。