先週から一クラス上に上がったのだが、思ったほどギャップを感じないで出来るのがうれしい。今日は試合シフトの練習がメイン。スライスで前に出たことを想定して、平行陣で雁行陣に挑むというもの。正確なボレーが要求される。これがスコーンときまると、滅茶苦茶気持ち良い。本当に良いストレス解消だ。練習後にダブルスの試合。(^O^)/夕方からは、スポーツクラブで30分走り、その後ウエイトトレーニング。今日は6kmで早足のあと、8kmで軽くジョギングし、その後10kmで少しスピードを上げる。凄く汗をかいたけど、なんか体が軽い。ウエイトトレーニングは、上半身を中心に、15回3セットでマシーンを10種類。ウエイトは標準よりも少し重めに。最後になると腕がぷるぷる震えるのが情けない。なんか、ほとんど体をいじめてる?これってMみたいな・・・。最後にやったコアリラックスが滅茶苦茶リラックスできて心も軽くなる。なんか余計なものを全部だすと、体も心も前向きになっていいねえ。週3のトレーニング、このまま続けよう。今日4月28日は息子の13歳の誕生日。早かったような、ようやく・・・というか。彼はすでに、僕よりも背は高くて、でも、体重は20kgも少ない(笑)でかくなったなあ。誕生日会といっても、ランチに石垣牛のステーキをやいて、特製ソース。それにコーンスープとシーザーサラダ、そしてライス。した洋食屋さんのようなランチ。ケーキは、テニス帰りに多摩センターのグラン・クリュで購入してきた。グラン・クリュおいしいんだけど、年々ケーキが小さくなるのはちょっとねえ。大きさを小さくしないで、値段を上げてくれ。今日はついでに、ここの有名商品「純生ロール」もお買い上げ。3日も休みがあるので、思う存分グラン・クリュするんだ!(息子そっちのけ)。我が家の息子は・・・。写真のとおり、誕生日プレゼントとしてじいちゃんにもらったパワプロをPSPでやってる。その格好はどうかと思うよ、ゆうきくん。思い切りやさしいご飯が食べたくなって、人形町にある上久保さんのお店「茶一」までふらりと足を伸ばした。これがなかなかおいしく炊けててちょっと感動。他には味噌田楽と蕪の味噌汁、春菜の煮物と玉子焼き。鹿児島のお茶がしっかりとした味でおいしかった。ここにくると和めるんだよね。できるのは、上久保さんの人柄か。コメント:0パンケーキ早朝の空というのは気持ちがいい。今朝はそのままスタバに直行。ここのパンケーキがいけてる。おしゃれなカフェでOLの姉さん達にまざってコーヒー飲んでいるのはいいのだけれど、そのテーブルに広げているのが『中国の茶書』(東洋文庫)というのはねえ・・。原稿かかないといけないので、勉強しないとなあ。夜はそのままスポーツクラブへ。コメント:0コルベールのセピア色グレゴリー・コルベール展。現在お台場のノマンディック美術館で開催されている。snow専用の移動美術館。それだけでも興味深いのに、このコルベールという人の写真がまた惹きつけられる。セピアカラーの奥深さ、人間と動物のセッション、和紙にプリントされた写真。どれをとっても、強いインパクトを与えてくれる。写真にこのところかなり傾倒しているんで、いろんな人の写真が見てみたいと思うのだが、この人の作品は、なんだかとても異色。セピア色でここまでいろいろ表現できるのなら、じっくりとその写真と向き合ってみたい。今年の連休は出版社から執筆依頼以来を受けた「茶の伝播と産地」の原稿書きとスパイダーマン3を見るぐらいで、ほとんど予定がない。国立博物館のダビンチ展、新国立美術館のモネ展とともに一日東京美術館巡り(ついでに東京撮影会)でもしてこようか。こんなに一日に全部見たらきっと疲れるだろう。インパクトのある作品と向き合うのには、自分にそれなりのキャパシティーがないとだめそうだし、昔から美術館巡りすると、結構疲れちゃうなので。こんな巨匠たちの作品を一日で見て回るのは無理か・・・。ああ、でも連休はたくさん休みがあるし。コメント:0数時間なのにウィルスソフトの期限が切れたので、ダウンロードしてインストールしてる間に、メール添付のウィルスでPCがクラッシュ。OSからインストールし直し。数時間でこんなことあるんだなあ。お陰ですっかり軽くなった。僕自身も風邪でクラッシュ中。コメント:0猫に遊んでもらう今朝は晴れてとても気持ちのよい朝だったので、ついつい、いつも降りる駅とは違う駅まで足を伸ばして、1時間ぐらい寄り道しながら、出勤した。途中、永代橋の近くにある土手に別嬪の猫がいたので、ちょっと遊んでもらった。飼い猫なのか、とても人懐っこくて、すぐに人に体をこすり付けてくる。あれは何の行動なんだろう。うまく写真が撮れなかった。猫を撮影するのは始めて。動く被写体はめちゃ難しい。コメント:0青空を見上げて四月も中旬過ぎだというのに、なんて寒いんだと思った今朝の天候。空を見上げても、灰色の雲に覆われたのっぺりとした空が広がっているだけ。天候も悪くて寒いと、自分の中のモチベーションがめちゃくちゃ下がるのだなあ。そんなことではいけないと、まだ誰も出勤していないオフィスの中で、しばらくしていなかったペーパーチェイスをした。できるかぎり資料はもたない。直近の仕事のファイルだけにする。紙ベースで溜め込んでしまうので、半年広げなかったファイルなんていうのが僕の部屋にはごろごろしているので、こういうものは後でスタッフに渡して、必要なものだけセンターファイルに閉じて後は廃棄。いう作業は、自分にとって何が必要か、何が不要なのかということを考えるよいチャンスでもある。やって、要らないものを捨てるだけでずいぶんと気分も軽くなる。会議週間の今週は、月曜日から会議尽くし。それが仕事だからよいのだが、今朝もほとんど役員会。これがまた、結構ディープな内容で、頭を抱えてしまうような案件続出。したら僕はMか?と思ってしまうほど、目の前に業務的な問題を広げてもらって、「さあどうする?!」といわれたほうが燃える性質らしい。ファイトが沸いてきたので、午後からの役所の会議がちょっと楽しみ。外に出たらまだ雲は多いけど、青空もみえ始めた。して見上げた空が青空だということの有難さ。いろんなことで思い悩むこともあるけど、すべてのことは、なるようにしかならないし、僕は自分の思う方法で進んでいくしかないわけだから、たとえ、その結果として、僕が思い描いているようなことにならなかったとしても、それはそれで仕方が無いのだろう。自分なりに全力は尽くす。自分が思い描くことに少しでも近づくための、そのための努力はする。ないと、人生なんてつまらない。きたいところはと問われたら、たぶんきっと・・・。イサムノグチ庭園美術館。去年夏にすぐそばまで行ったのだが、寄ることは出来なかった。NYにいたときに、いつも目の前にはだかって勇気付けてくれた彼のモニュメント。それが和の様相を呈して、庭園に陳列しているのだという。それらは今なら僕に何を語りかけてくれるだろう。日がな一日、和風の民家の縁側に座って、彼の作品を眺めていたいものだ。日本を全く感じさせない彼のオブジェが、なぜあんなに優しかったのか。今でも優しく何かを語りかけてくれるだろうか。ついでに、瀬戸大橋を渡って、そのまま瀬戸内海のちいさな島をめぐり、海べりの坂道なんかをぼんやり歩いて、尾道まで。そんな旅がしたいものだ。瀬戸内の魚は旨そうだし、高松はうどんだよな。食い気に走るか・・・。本当に日常を放棄して、ぼうっとしたい。MARSALIS今朝もいつものように早く目が覚めてしまう。休日なんだからもう少しゆっくりと寝ていられればいいのにと思う。思い立って、そのまま放置状態になっていた北側の部屋の片付けを始めた。始めたからって早々終わる状態ではないのだが、この際、溜め込んでしまった様々なものを処分してしまおうと思った。手をつけたのが、最近の本。ここ二年ぐらいでこんなに溜め込んでたの?というぐらい本と雑誌の山。読み返さないだろうと思う本を全て山にする。それから、うーん、これはねえというのも思い切ってその山に加える。特定の作家のものは、いままで無条件で溜め込んでたけど、お気に入りの作家でも、お気に入りの本だけに絞る。難しい選別作業だけど、如何しても読みたかったら図書館へ行けばいいか。コレだけは手元に置いておきたい本だけを残すことにした。この作業は週末ごとにしばらくの間続くことになりそうだ。ほとんどのCDはiPodに入っているし、普段聴く音楽は相当決まっているので、コレも処分できるものは処分するのだ。MARSALISが出てきた。ブランフォードを聞いたのは、スティングのアルバムでだった。「ブルー・タートルの夢」1985年。当時ものすごくはやったアルバムだった。バブルの直前という感じの頃か。深みのあるサックスの音が好きだった。出てきたアルバムは「ルネッサンス」1987年。Peacocksが一番好きな曲だ。iPodに入れ忘れてた。ついでにスティングも。ちなみに、このルネッサンスは、ドが付くほどのジャズだ。夕飯はたけのこご飯を作った。