-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。調子が良いときこそ普段より集中力を高めないといけませんねメンタル調子が良いときこそ普段より集中力を高めないといけませんね実はクリスマス中に高校時代のテニス部メンバーと参加している団体戦に出場していました。今のところ2連勝しています。ダブルスの3セットマッチを相手チームと連絡を取って試合を行う流れです。1チームにつき3試合して2勝した方が勝ちです。最低3ペアが必要なのですが、日程と人員を調整するのが毎回大変なので、ある程度融通が利く私と団体戦の監督がペアで参加することが多いです。高校を卒業してからはテニスをしていません。監督はとりあえずつなげて、私が決めるという作戦でここまで勝ち続けてきました。監督は最近初フルマラソンに参加したためまったくテニスができていませんでした。マラソン後の体の痛みがまだ取れていなかったらしく、コンディションが良くなかったそうです。反対に私はここ最近、正しい体の使い方がより明確化したので、かなり強力なショットが打てていました。その結果、1セット目は6−2であっさりセットを取ることができました。それだけ私の調子が良くてペアの調子が悪いと2セット目からは監督への集中攻撃が始まってしまったのです。今までもペアへの集中攻撃はありましたが、ここまであからさまなパターンは初めてです。今回はとにかく早い段階でミスをしてしまいました。私も大事な場面でミスをしてしまい、2セット目は5−7で落としたのです。最終セットは短期決戦となりました。なったら意地でもスーパータイブレークを取り切るしかなくなったのですが、2セット目からの流れを変えることができず、そのまま7−10で負けてしまいました。完全にメンタルで負けた感じです。私もそれをフォローできずに気持ちが落ちていきました。久し振りに勝てる相手に負けたのは悔しいというより情けないという気持ちが強かったです。ペアがあまり打てないのは最初から聞いていたので分かっていましたが、それをカバーできるくらい調子が良いという感覚が仇になった形です。調子が良いときこそ普段より集中力を高めないといけませんね。自分の気持ちを下げてしまいました。そんな大事な場面とは2セット目の5−4アップで15−0とリードしていた次のポイントです。簡単にミスをしてしまい、そこから一気にポイントを取られて5−5、5−6、5−7。3セット目のスーパータイブレークも途中までリードしていましたが、そこから逆転されて7−10で敗北。いつもはミスしても我慢してプレーできるのですが、この日はメンタルのコントロールが本当に難しかったです。考えるとテニスはメンタルコントロールは命ですね。