写真Tweetリハビリ今日から膝動かすよ。「松葉杖で1/3体重もかけるから」ってそれ聞いてないしwwwマジで?マジで体重かけるんか?ちょっと心の準備が...とか思いながら、いつものメニューから。・エアロバイク(左足のみで5分×2)以上を60分程度で。それから、今日もマットでストレッチさせてもらった。しても、膝曲げるときの突っ張る感じが怖い(>_<)でも、腫れさえ収まれば...という感じもする。装具のフィッティング装具屋さんに合わせてもらって、装着の仕方を聞いたり。アップがてらいつものメニューから。アップがてらいつものメニューから。アップがてらいつものメニューから。アップがてらいつものメニューから。今日から寝るとき以外は装具を装着。»プロフィールid:S_a_k_U人生の目標は世界征服平和です。(1)はてなブログをはじめよう!S_a_k_Uさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。