各ゾーンディフェンスのポイント各ゾーンディフェンスのポイントここではバスケットボールに守りに有効な、各種類のゾーンディフェンスのポイントについてまとめています。各ゾーンディフェンスのポイント記事一覧ゾーンディフェンス2−3危険なエリアを重点的に守る2−3ゾーンを理解していますか?ゴール下に3人並べて、前に2人が立って三角形で守るのが2−3ゾーンになり、インサイドを重点的に守ることが出来るディフェンスシステムです。相手チームにドライブに優れた選手がいたり強いポストがいたりする場合に、有効な守備の戦術になります。そんなゾーンディフェンスの2−3のポイントは、三角形の布陣を保ちながらボールに寄って守るようにすることです。3−2バスケットボールのゾーンディフェンスの3−2は、アウトサイドに対してプレッシャーをかやすいというメリットがありますね。ゴール付近に2人、前に3人のディフェンスが並ぶような布陣になります。通常、アウトサイドのシューターはトップと両ウイングに置かれるので、3−2では最初からそのポジションにディフェンスを配置しているので、コーナー以外はカバー出来るわけです。そんなゾーンディフェンス3−2のポイントは、相...続きを読むゾーンディフェンスを成功させるポイントいろいろなゾーンディフェンスをより効果的に使い成功させるには、共通のポイントがあります。今の状況でこのゾーンを使う必要があるのか、どのような効果を期待しているのか、どこが弱点であり、どのようなプレーに対してはやられることを許しているのかなど、そのゾーンに対する考え方をチーム全員で理解しておくことが必要になります。自分たちがやっているディフェンスに対して迷いがあれば、その効果は半減し...続きを読むマンツーマンディフェンスをしっかり覚えよう中学生や高校生にバスケットボールに指導する際には、まずはマンツーマンディフェンスをしっかり覚えることから始めることが大切です。その理由としては、サイドステップやバックステップ、ダッシュといったバスケのフットワークの基本になっているからです。その為、将来伸びしろのある選手にするためにも、中高生の段階でマンツーマンディフェンスをしっかりマスターすべきです。