Days高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。差し入れ薬膳お弁当に感激!!ちょっと大変なことが起こりこれは日付が変わるな...と覚悟をしていたときに嬉しいことがありました。友人が差し入れに薬膳お弁当を持って来てくれたんです!!心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。目が点になるような大変なことが起こり...このところ睡眠不足だから早めに帰ろうと思っていたのに残業をすることに。文句を言っても嘆いても仕方がないのでただただ黙々と作業を進めているといつもお世話になっているカフェクロトのあいこちゃんからメッセージが来ました。した業務連絡なのですが大変なことを言うと「お弁当詰めるから待っててーーー!!」と。クロトにいたい草食堂のヒロさんが自転車に乗って持って来てくれたんです。開けてみると...美味しそう〜!!そして、セロリ!!!!!セロリはストレスでイライラしているときにクールダウンしてくれるんです。ストレス社会のGABAのチョコレートドリンク!!もう、このセンス大好き。興奮を静めてのどの渇きを潤わせるトマトとチーズ。目に栄養を与えるにんじんたっぷりのサラダ。鶏ささみのしそ巻き揚げ。涼血作用のあるナスもある!!胃腸を整えて元気になるごはんもしっかり。セロリ、こんなにいらんでしょ...と思いつつもポリポリしていたら間食。すると尿意を催してお手洗いに。あれ?夕方から全然トイレに行ってない...。出る出るお小水...。ストレスからの緊張でめぐってなかったんだーー!!セロリはイライラを鎮めて充血やストレス頭痛を改善し利尿作用で浮腫にもいいんです。食べものってすごい!!と改めて思いました。緊張の糸が緩んだのは愛情いっぱいのお弁当と届けてくれたヒロさんの大きな...いえ、優しい笑顔。「またお支払いに行くよ!」と言うと「残りものだからいいよ〜この前のアスパラのお礼で」と言われて「じゃ、こんど高知から鮎が届くから持って行くね〜!」と、常に食べもの交換...(笑)徒歩圏内にステキな仲間たちがいるのが本当に本当にありがたい...。日付が変わるまでに帰宅できるのか...。がんばります!!最後までお読みいただきましてありがとうございました。◎カウンセリング薬膳ごはん漢方カウンセラーで国際薬膳調理師の池田のりこが中医学の診断法でカウンセリングをして体質をチェック。後日、カフェクロトで完全オーダーの薬膳ごはんを召し上がっていただきます。◎月替わり薬膳ランチプレート1日限定13食。6月のテーマは「むくみ改善」。毎月テーマが変わります。池田のりこのLINE@はじめました。◎オーダー薬膳スープのもと◎体質チェックと食べもの養生アドバイスをさせていただきます。通常5回の試験対策セミナーを2日間でマスターします。キレイ元気コンシェルジュ池田哲子がお返事しますこちらのメールフォームからメッセージを送ってくださいね。池田のりこのLINE@池田のりこのLINE@はじめました。養生薬膳アドバイザー1971年7月4日生まれ漢方と薬膳との出逢いは、こちらの記事をご覧下さい。Comments「最新トラックバック」は提供を終了しました。HOBOのブログkanaファミリーのつぶやき。