LIVED妻と共著で本を出版しました。娘がリレンザで異常行動を起こした。続2015/6/24(水曜)今日はA1cの測定日である。この1ヶ月の生活が反映される。さっき、前から家にあったアールグレーを入れたら、今まで感じなかったような甘い香りを感じた。お腹まわりの皮膚というか、脂肪の層がしびれる感じがする。脇の下の方の筋肉でも起こる。針でさすような痛覚が走る。足の指全体にしびれるような、乖離しているような感じがする。指の付け根に針でさすような痛覚が走る。糖尿病の解決の中でバーンスタイン博士は痛覚について触れている。悪い兆しではないということであるが、心配である。足は良くなっていると思う。味覚や痛覚と言った一次感覚は伝達が不可能である。他人にあるのかさえもわからない。心の問題と一緒である。ウンコが固い問題は今日結構な量が出た。先日かなり硬くて裂傷を的な状態なので痛みを伴なたが、大丈夫のようである。確かに、固くなる直前の食事を考えると、キャベツ、もやし炒めを食べていなかったような気がする。キャベツの糖質を考えたら明日は食べてみよう。食物繊維が体に対して与える影響に関しては、個人差が大きいので一概には言えない。僕らは、「単一の食物が体に対して与える効能」を考えがちであるが、残念ながらそうは行かないのである。これは薬も一緒である。いうか、薬の考え方である。統合的なヒトとしての生活の中にこそ答えはあり、それは自分自身で見つけるしかない。体が糖新生などにより血糖値を上げている。恒常性を保つためである。ここで数字が上がらなければいいと思うのだが。130くらいがセットポイントのような気がする。15:02mp値は、お医者さんでの採血の(静脈の血)である。静脈血で、検査センターでも血糖値を測ってもらう。自己血糖測定器とのバイアスを見ることにする。差があるとA1cに反映するか不安になる。言っても20mg/dl位は誤差範囲なのだが。珍しいことに、2種類の検査機が同じ値であった。カラテガールは少し残念であった。)朝:牛肉と人参グラッセ風、鮭、塩サバ、ヤナギカレイ、味噌汁(大根)、マユのご飯2020-02-26「よく効く薬」と「繰り返される破壊的な治療」とはなにか。2020-02-25「自分の命を守る」ための食事作り。不勉強な「医師や栄養士」「専門家という商売人」に命を預けてはならない。(22)はてなブログをはじめよう!masaya50さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。