素直な親父の徒然日記です。素直な親父の徒然日記です。素直な親父が筋トレを始めるこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-09-24素直な親父が筋トレを始める素直な親父の筋トレ62才から筋トレ開始こんにちは、素直な親父です。本日は私が62才を過ぎているのに無謀にも筋トレを始めたお話をします。筋トレを始めたといっても唐突感があると思いますが、どうしてそんなことになったのかというところからお話ししたいと思います。「62才から筋トレなんて、血迷ったか?」というのが普通の感想でしょうね。息子がトレーニング台やダンベルを買い込み、マッチョ飯といいながら、食事を作ったりプロテインを飲んだりし始めたんです。一言息子が言うのです。「親父もやったら?!」そうなると、素直な親父としては黙っている訳にはいきません。