コンサルハウスHALUNO理想の顧客が「あつまる」スクール(教室)の作り方HOMEブログプロフィールfacebookメルマガお問い合わせ検索:HOMEプロフィール自分を変える前に知っておくべき3つのことゴールデンウィーク中にある決断をしました。それは私にとってはとても苦しくて大きな決断でしたが、すでに半年以上も前に結論が出ていることでもありました。決断をしたら何かが変わるかというとそういうわけではありません。半年前に医者にたばこはやめた方がいいと言われ、それでもやめられずずるずると半年が経ってしまった。そこで初めてヤバいという自覚症状が出てやめようと決断するみたいな感じです。決断するだけではやめられないですよね。決断しただけでは何も変わりません。この場合たばこがなくても大丈夫になるまでただ時を重ねるしかありません。断つための努力や工夫が必要です。ご存知コヴィー博士の名著「7つの習慣」第1の習慣「主体的である」では「関心の輪」と「影響の輪」という考え方が出てきます。「関心の輪」...家族、社会、スポーツなど自分の関心事の集まり「影響の輪」...関心の輪の中で自分の言動によって変化を起こしていけるもの自分を変えるために何かを決断する場合はこの影響の輪に注目します。影響の輪の内側(自分がコントロールできること)に労力を使えばそれが少しずつ広がっていきます。その問題(喫煙)の影響の輪の内側、つまり自分ができることは何かを考えて3つに分類します。1自分が行動することで直接コントロールできること。例)たばこを周りに置かない。代わりになるガムやあめを用意するなど。2人に影響を与えることで間接的にコントロールできること。禁煙を宣言して協力してもらうなど。3天気など自分ではコントロールできないこと。例)取引先の担当者がヘビースモーカーで打合せは必ず喫煙可能な場所など。分類したら3はひたすらガマンです。やめられるわけではないので例え喫煙しても自分ではコントロールできないから仕方ないことと割り切りましょう。実は3が一番苦しいです。個人的グチですが半年以上決断できなかったのは3が頻繁にあったからで、さすがにもうないだろうと決断したら翌日に大きな3が来ました(T_T)。厄介なのは3は神様のイジワルですから誰も悪くないって所です。他の人が隣で気持ち良さげにたばこをスパーッとしてても禁煙スペースでなければその人は悪くないですもんね。時が過ぎるのを待つしかありません...。キツイですけど(^_^;)変えたいと思うのは何かがあって今の自分ではダメだと判断したからです。自分のできること1がなんなのか?内側を知ることが大切です。驚異の商機パワーとその先お問い合わせはこちらコンサルハウス「HALUNO」のメールマガジンをお届けいたします。2019スクールビジネスアドバイザー「コンサルハウスHALUNO」Pagetop。