『64歳のゴルフ愛好者です。先日のメルマガでスポーツ選手のイメージトレーニングの事に触れてらっしゃいましたが、ゴルフの場合、どんなイメージトレーニングをしたらいいのか具体的なことがわかりません。ゴルフの場合、選手はどんなイメトレをしてるのでしょう。教えて頂ければ幸甚です。上手くやっている姿をイメージしてください。ゴルフも、受験もイメージトレーニングは一緒ですが、「優勝して祝杯を挙げている」とか、「合格して胴上げをしてもらっている」というイメージの仕方はなんのトレーニングにもなりません(断言!)大切なことは、「上手くできた状況をイメージする」ことなのです。ゴルフなら「パットがうまくいった状況(私はゴルフをやらないので、正確な言葉遣いができているかいまいち不安ですが・・・)」を、受験生なら、「試験中に苦手だった○○の分野の問題をサラサラと解いている状況」をイメージすることです。ある短距離走のオリンピック選手は、自分が理想的なスタートを切って、1位でゴールに飛び込む姿をイメージしていたそうです。「上手くやれている状況をイメージする」ことがポイントになります。いかがでしたか?答えになったでしょうか?もし、もっと知りたいということがございましたら、ご連絡下さい。処方しない、手術しない、ワクチンを接種しない」方針で、食事療法や飼い主のメンタルケアなどを通してペットの体質改善を行う。インストラクターという経歴を持ち、現在は総合学習力強化プログラム「シルバメソッド」の公認インストラクターとしても活躍中。メールマガジン「今日から出来る!集中力を高めるコツ」はまぐまぐ殿堂入り。集中力関連本としては、「ミス・ムダがゼロになる『集中力』」「5分間集中力トレーニング」、「勉強に集中する方法」を出版。2008年1月、ペット食育協会を設立。動物生命薬科学科の客員教授に就任。