2019実は《自分が人生で最も大事にしていること》は一人で見つけることは非常に難しいです。それは人間は自分に都合のいいように生きているからです。言うのも、大事にしていることを見つけてしまったら、自分の都合の悪い状況になってしまうことが多いから。それには理由があるのですが、長くなるのでここでは省きます。《自分が人生で最も大事にしていること》は、無意識下でそれを発揮することで、自分の日常で活かしています。意識的に、必要な時と不必要な時とに上手く使い分けています。人は不必要な時だと判断している事柄の方が、自他に対する影響力が大きくなるんです。発揮しないように防衛しているのですが。それはさておき、《自分が人生で最も大事にしていること》は、ぜひ見つけていただきたいです。それがベースになると、人生の選択肢に迷いがなくなります。人生がパワフルになり、自分も今以上に幸せになり、まわりも幸せにすることができるんです。育児も楽しくなるし・楽になります。それがダイエットに生きてくるというのも言うまでもありません。