散歩を習慣にしたら人生変わった。メリットと効力について語ってみる。週休6日で月収120万稼ぐ田舎の古着転売ヤーのブログ。お問い合わせLINE:×menu週休6日で月収120万稼ぐ田舎の古着転売ヤーのブログ。6日で月収120万稼ぐ田舎の古着転売ヤーのブログ。>散歩を習慣にしたら人生変わった。メリットと効力について語ってみる。工場勤務時代に副業からビジネスを始める。40年以上過酷な肉体労働が続く人生に嫌気がさし、ネットサーフィンをしていた所、ネットビジネスの存在を知る。結果、実践して半年で経済的自立を達成し、起業して1年で最大月収112万を稼ぐまでに至る。僕の経歴やダメダメな状態から起業して月収100万に到達するまでの道のりなど、下のリンクにまとめているので、興味のある方は是非読んでみてください。3万文字綴った大容量の古着転売の教材が無料で手に入りますこんにちは、いっせーです。僕はかれこれ1ヶ月ほど毎朝散歩することを続けています。結論から言うと、散歩を習慣にしたことによってかなり人生良い方向に変わりました。今回は散歩をすることによってどんなメリットがあるのか?って事をガンガンに伝えていこうと思います。散歩をしたことによって感じた効力、メリットを語ってみる散歩を習慣にしたことによって感じた効力とメリットを3つに分けて話そうと思います。散歩のメリット1日光を浴びることによって目がちょー覚めるまず、目がちょー覚めます。外に出ることで日光を浴びることができるからです。人間は、基本的に1000〜2500lxの光を浴びないと目が覚めないようになっています。その1000〜2500lxの光を浴びるには外に出て日光を浴びないといけません。自然界の光は10000lxあると言われています。それに対して、家の中のLEDライトの光なんかは500lxしかないのです。よって、家の中で引きこもっていても目は覚めてくれないのです。僕は寝起きがかなーり悪いタイプでして、これまで、目が覚めてから行動するまでにかなり時間がかかってしまいがちでした。朝起きても中々目が覚めず、ダラダラケータイいじったり、ドラマ見たり。身体も重いし、眠たい。「あーだりーやる気でねーー」って気分から抜け出せず作業を始めるまでにかなりの時間を要していました。散歩を初めて見たんですが、寝起きが悪い僕でも外に出て日光を浴びれば物理的に目が覚めるので朝中々目が覚めないと言う悩みは一瞬で解決されてしまいました。目が覚めないならさっさと外に出た方がいいって事ですね。それと、日光を浴び続けているとビタミンDとかが出てきて肌が良くなるみたい。散歩を習慣にしてからは本当に肌の調子も良くなりました。日光浴びるのってやっぱ大事なんだな〜。散歩のメリット2基礎代謝が上がってどんどんやる気が湧いてくる次のメリット。基礎代謝が上がるので、やる気もちょー出てくるんです。歩くことによって、足の筋肉がほぐれて下半身から全身に向けて血が巡っていくので基礎代謝が良くなります。軽く腕を回したり体を動かすことによって体温が上がりポカポカの状態になります。朝1番から「よっしゃやるぞーー!」といった気分になるのです。僕はやる気と言うものを資産として見ていて、いかにやる気を出していくかって事は重要事項だと思っています。やる気があるときは行動ができるからです。行動できると言うことは出品もできるし、ブログもかけるし、本も読めます。やる気がある状態ってのはなんでも出来る状態なのです。逆に、やる気がない時って最悪で、何も作業が進みません。YouTubeとか漫画を読んでいる時なんかは最悪です。こんな時は血の巡りも悪ければ体温も低い時が多いです。歩くことによって血の巡りをよくして体温をあげてやる気を引きださせるのです。やる気でないなーって時こそ僕は歩くようにしています。最高じゃないですか?しかも散歩はプライスレスだし、タダでやる気を引き起こすことができるのでやらなきゃ損だなって思うんです。やる気がある状態=行動できる状態なので、間接的にビジネスの収益が上がることに繋がってきます。結果的に収益も上がってはくれません。やる気と言うのは実はすごい大切な資産なんです。歩いて代謝をあげてやる気を引き出しましょう。行動しまくって収益をあげましょう。散歩のメリット3歩きながら考えることによって考えがまとまるこれも中々に大きなメリットかな。考えがまとまらなくって作業が進まない時ってあるんです。結果、頭の中で文章が完成してそのままコンテンツに反映できたりってことが少なくありません。メルカリに古着を出品する際に説明文が思いつかないとか、そんなことがあれば歩きながら頭の中で文章をまとめてみるのも一つの手かな〜って考えられる。結局、家の中にいたらテレビも漫画も本もスマホもあって情報過多になってしまうので分散してしまいます。分散してる時って最悪で、あれもやんないきゃこれもやんなきゃと頭の中がごっちゃになるから中々作業が前に進まない原因にもなるんです。手ぶらで散歩してみるのです。することによって「考えること」だけに集中ができてそれ以外の選択肢は削られるのです。集中できない時って分散してることが多いので、ぜひ「捨てる」ことを意識して実践してみてください。音声学習×散歩は最強のタッグ僕は毎朝散歩をしているのですが、その際にイヤホンを耳にさして音声学習をしているんですよね。これがめちゃくちゃ最強のタッグなんですよ。歩くことによって代謝が良くなるからやる気も上がる。それに加えて音声も耳に流すことによって脳みそが刺激されて脳と身体の両面でどんどんやる気も上がってくる。やる気が資産だと言うことは先ほども書きましたが、そのやる気を出す上では外部刺激を起こすのが必須です。やる気は何もないところからは生まれません。外から脳みそと身体を刺激して、テンションをあげていくのです。身体も刺激されるわ、脳みそも刺激されるわで朝からテンション上がりまくりなんですよね。wまさに、散歩×音声学習は外部刺激のオンパレードです。「やる気を出すためのツール」だと見ています。このやる気を出すためのツールはいくつか持っておくことをオススメします。やる気がある時には結果に直結する行動ができるから。筋トレとかもいいですよ。体温が上昇して身体がポカポカになります。よってやる気がどんどん溢れてくるといった感じになりますね。やる気が出てきたら行動力が上がる。本を読みまくれば知識も身につきます。逆にやる気が出ない時は難しい。行動力をあげていくのです。行動力が上がることによって収益をあげることも出来ています。日光と血液と音声が同時に僕を刺激しまくって、テンションのパロメーターを0から一気に80、90ぐらいまであげるのです。その時に、うおおおおおおやる気出てきたあああと嘘でもいいから頭の中で唱えるんです。w嘘のハズがまじでやる気が出てきます。スーパーサイヤ人2ぐらいになったような妄想をするんです。俺ちょっと覇気出てんじゃね?舞空術使えんじゃね?的なwこれがすげー大事です。ww想像力をあげて頭の中でやる気が湧いてくる自分を想像しましょう。やる気でないな〜って感じる時にぜひ騙されたと思って散歩して見てください。5分でもいいので歩くのです。十分効果ありますから。日々の密度を濃くする「1分習慣法」について3万文字綴った大容量の古着転売の教材が無料で手に入ります僕は22才で月収100万に到達することができました。才能があったわけでも、環境に恵まれていたわけでもありません。元々は工場でこき使われるサラリーマンだったし、パワハラ上司にイジメを受けたり、サービス残業に消耗し続ける毎日を送っていました。間だけ気合いを入れて実践した所、たったの半年で人生を大逆転させることができました。余裕が生まれることによって、その後は情報発信やコンテンツ販売などの様々なビジネスにも挑戦して収益をあげることもできました。世界はもっと良くなると確信しています。手助けができるような古着転売の教材を作成させて頂きました。期間限定で今なら無料で読んで頂くことが可能です。難しい言葉も一切使っていませんので、簡単に理解していただけるかと思います。道しるべ」を読んでみるメールアドレスを入力すれば、すぐに受け取れます。それでは、最後まで読んで頂きありがとうございました。工場勤務時代に副業からビジネスを始める。40年以上過酷な肉体労働が続く人生に嫌気がさし、ネットサーフィンをしていた所、ネットビジネスの存在を知る。結果、実践して半年で経済的自立を達成し、起業して1年で最大月収112万を稼ぐまでに至る。僕の経歴やダメダメな状態から起業して月収100万に到達するまでの道のりなど、下のリンクにまとめているので、興味のある方は是非読んでみてください。-Prev-「あり金は全部使え」書評。お金に対する成功者の価値観について。-ネットビジネスを選んで良かった事について書いてみた【開始3ヶ月で月収21万達成】コンサル生の10月の成果報告。僕が大学生だったら絶対にネットビジネスをやる。その理由とメリットを徹底解説してみた。1日かけて断捨離しまくってみた話。断捨離する事のメリットと、成功する上での本質について書いてみた。最終学歴偏差値40の高卒で勉強が大嫌いだった僕が、180万円以上のお金を学びに費やすようになったわけ。田舎住みの工場勤務男子がスマホ1台で起業したら、月収100万を超えていた話。平日の温泉旅行中に、7万円の収益が生まれた話。2日間自由な時間を過ごして思うこと。努力しても万年補欠だった高校のサッカー部時代の話。間違った努力は悲惨だと言うことを思い知った。無理して働き続けた結果、病気で倒れ入院。真の意味での安定について。ストレスから来る蕁麻疹で身体がおかしくなっていたサラリーマン時代の話。起業家仲間とノリで2泊3日のタイ旅行に行ってきた。イメージはあくまでイメージでしかないんだなと思った話。仕組みを作って圧倒的に幸福度が上がった。金銭的自由だけでは幸福度は上がっていかないという話。情報発信の本質についてツイート集。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。実績です→実積一覧はこちら著者プロフィール工場勤務時代に副業からビジネスを始める。40年以上過酷な肉体労働が続く人生に嫌気がさし、ネットサーフィンをしていた所、ネットビジネスの存在を知る。結果、実践して半年で経済的自立を達成し、起業して1年で最大月収112万を稼ぐまでに至る。僕の経歴やダメダメな状態から起業して月収100万に到達するまでの道のりなど、下のリンクにまとめているので、興味のある方は是非読んでみてください。古着転売のスキルとビジネスで成功するためのマインドを基礎から習得できる初心者のためのコーナーです。このコーナーの内容を真剣に学んでビジネスの世界に挑戦してみてくださいね。ブログでは言えない事を話しています大容量の古着転売教材が無料で受け取れます約32000文字綴った、古着転売の基礎が身につく「経済的自由への道しるべ」を作成しました。古着転売ってこんな感じなのね、って感覚を掴みたい方はぜひ手にとって読んでみてください。古着転売、仕組み作りが得意。21の時に副業で月利30万を稼ぎ、脱サラ。経済的自由を達成し、思い通りの人生を歩める人を増やすために情報発信中。現在は、古着転売や仕組み作りのコンサルティング、Webマーケティングなど、古着転売に限らず多岐に渡って活動している。週休6日で月収120万稼ぐ田舎の古着転売ヤーのブログ。