糖質制限開始2回目のPMS症状は?糖質制限ダイエット56日目。アラフォー最後のダイエットスマートフォン用の表示で見るアラフォー最後のダイエットアラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。糖質制限開始2回目のPMS症状は?糖質制限ダイエット56日目。2017-07-25糖質制限開始2回目のPMS症状は?糖質制限ダイエット56日目。今日は、夏祭りでした。毎年、この日は、鱧とタコが定番なので、またまた大好物の鱧のお吸い物です。緑がなくて、彩り悪いですが、お味は美味しく頂きました。今日1日全くカロリーが足りていないですね。LINK糖質制限開始2回目のPMSの症状は?糖質制限を始めて1回目のPMSは、以前のひどい状態から比べうほど驚くほど楽だったのですが、2回目は旅行中に糖質を大量摂取していた影響もあったのか?1回目ほど楽ではありませんでした。2回目の症状は、イライラ、軽い頭痛、だるさがありました。今思うと、旅行終盤イライラいしていたのは、疲れだけではなくPMSの影響があったのかもしれません。生理痛については、以前なら、鎮痛剤を1日目に2回飲まないとダメでしたが、今回は1回だけで十分でした。糖質制限を始める前に比べると、かなり改善しています。前回は、デトックスされているのかと思うほど、いつもより大量な感じでしたが、今回は適量な感じ(あくまで個人的な感覚)がします。個人的に、糖質制限は体に合っているのかもしれないと感じています。次の3回目も、どのような感じになるのか楽しみになってきました。あいてしまったので、また今日から1日目として、1ヶ月継続チャレンジしてみることにします。OK開始時153cm、52.5Kg、33%(推定)。利用中の調味料などは楽天ROOMに集めていきます。00:00糖質制限開始2回目のPMS症状は?糖質制限ダイエット56日目。糖質祭りから糖質制限への切り替え。ダメすぎるジャンキーすぎる非ダイエット堕落生活も40代ダイエットの現実。3秒ダイエット1ヶ月継続した結果は?糖質制限ダイエット92日目。LBM(除脂肪体重)を計算して目標体重を確認してみました。糖質制限ダイエット91日目。月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。