手放せるというのは、一つの事象をなんの思い込みもなく受け入れることができることに変容できるという意味合いと同じです。他の投稿では、この凝縮した考えを具体例を挙げて日常生活に取り入れやすくなるように紹介させていただきます。2019.10.18生きやすい習慣作りあなたのために作られたもの~〇〇~診察前の恐怖を和らげる方法この症状が出た自分に〇をあげる。このタイミングで病院に来ることになった自分に〇をあげる。痛みを感じるこの体にも〇をあげる。あなたの借り物の体に何よりも〇をしてみてくださいね。2019.10.15あなたのために作られたもの~〇〇~恐怖を感じた時に焦点を変える方法~〇〇編~自分の身体に感謝する気づき千と千尋の神隠し~中道~認める・受容することは案外難しいことで、それを自分に許さないことのほうが多いのではないか。すると一般的、もしくはそれを目指せとされているのではないか。質問シリーズ魂のステージタイトルとURLをコピーしました。