今すぐ無料相談マクロビオティックレシピVol.417~カリフラワーの中華風炒め煮2016年2月21日メルマガVOL.417のレシピ、できあがりはこんな感じです。冬野菜のカリフラワーを、中華風に料理してみました。煮加減は、お好み次第。固めで歯ごたえを楽しみたいという方もいれば、口に含んだ時にふわっと崩れる感じが好きという方もいます。カリフラワーは、1分程度の時間差で、まるで別物のように仕上がり状態が変わります。この料理はシンプルではありますが、秒単位、分単位での細やかな気遣いが大切です。煮る時間はお好み(~秒、~分)で調整してくださいね。お試しをレシピはメルマガでご覧ください。Notification西野があなたのお悩みを解決へ導きます!解決したいお悩みをクリックしてください。メルマガ登録/カンタンでおいしい!すぐ作れる減塩菜食レシピを無料配信中!レシピだけではなく、マクロビの疑問、体調のこと、ちょっと気になることなど...ブログでは公開していないお話も。最近の投稿2020.02.25カレーを春気分で。2020.02.24マクロビオティックレシピVol.534~白菜のトマト煮2020.02.23選ぶ目を鍛える。2020.02.22もう春かなワンプレート♪2020.02.21厳選した旬菜のワンプレート。Reserved.このサイト上のデータの著作権は、全て西野椰季子が保有します。文章・画像などの無断転載および複製等はご遠慮ください。このサイトはSSL通信によって保護されています。