(雨)2020年1月23日(木)朝から小雨模様で、天気予報通り、終日雨降で、外気温はほぼ7°Cに留まっておりました。当方、腰の周囲が重たるいので、カイロを腰に貼りつけ、温かくして静かに過ごすことに致しました。時々動いて、ベランダに出てみたり、庭に出て、外の空気を深く吸ったり、廊下にて床ドンを10数回程度行った程度ですが、この運動は、全身が刺激され、スッキリとするものです。(お試しあれ)拙宅庭のジャンボレモンの枝先に蕾が付いていましたが、暖冬とは言え、まだまだ寒い日が続きそうなので、結実するのはムリと思っていますが、如何なりますやら・・・。