子どもがすごく怖がりです。子どもがすごく怖がりです。2020年1月9日こんにちは、中川マナです。LINE@にお寄せいただいた質問への回答です。title=”補足”]現在、LINE@でのみご相談お受けしています。インスタDMでは回答していません。お悩みは個人を特定出来ない形での共有を前提に、LINE@でお受けしてます。他にも週1でビジョン心理学のセラピーカードが届いたりするよ。途中までマンガで回答しようとしました。簡単にご相談内容をご覧ください。今回はこの幼児独特の世界観「魔法の思考」をベースに回答します!これ、親も消耗するし、不安ですよね💦ご相談ではもっと具体的に書いてくださっていました。(揺れるブランコ、ベビーカーの赤ちゃんの足がプラプラしている世数、お風呂のゆらゆらなどでもパニックになるなど)かなりエネルギーを費やし、下のお子さんもいて大変で困惑していることが伝わりました。私でも同じ心境になると思いますし、それでも何とか寄り添おうとされていて😭😭😭✨さて、大人からするとこういう一見理解不能に感じられる「怖がり」。親としても「子どもの見る世界に何が起こっているか、今後どう成長し、親としてどうサポートできるか」が分かると安心できます。私もそうだったのですが、感受性の高い子ほど怖いこと嫌なことへ大きく反応します。HSC」もありますよね。「大きくなる頃には今よりは落ち着いていく」ことも多いです。実際にどうなるかはわかりませんが、親がお子さんをその前提で見ると、「発達に伴い落ち着くなら、そこへ向かう過程をサポートしよう」という気持ちになれます(視点が変わるの重要💦)低年齢の子どもが、「大人からみると不可解なことを信じている現象」を心理学者は「魔法の思考-MagicalThinking-」と呼んでいます。(日本では同様のことを魔法の年齢と呼んでいる心理学者もいます)「タンスの中にモンスターがいる」「自分が排水口に吸い込まれちゃうんじゃないか」と恐れるケースなど、大人からしたら「魔法じゃないんだから、そんなのあり得ないでしょ!」という話。他にも、自分の願いを世界に投影したり、自分の考えが世界に影響すると考えるなど、子どもにとっては魔法が入り込んだような考え方のほうがリアル。いうことでこの呼名がついています。◆共感について共感の程度は、MAXを10とするなら4~5くらいに控えめにします。控えめがいいかと言うと、共感(注目)は子どもにとって心の栄養だから。子どもにとって「怖さを感じる(訴える)と注目が得られるというメリット」が生じる可能性を懸念してのことです。「そうなんだね」と受け入れるし心は寄せるし、どうサポートできるか一緒に考える。さじ加減が難しいのですが、過剰に哀れんだり、心の寄せすぎには気を配るイメージです。◆気をそらす、コントロール法を取り入れるまた子どもの気をそらす方法を模索します。これは怖さMAX時ではなく、緊張が弱い時に話したり、取り組むのが○です。怖がりのあまり不眠症になった3歳の男の子のケース(アメリカ)男の子と「(空想の)ベッドの下にいるモンスターは何を嫌がっていなくなると思うか」を話し合い、一緒に考えた案を実行すること数ヶ月。気がついたら夜怖がらずぐっすり眠れるようになった。ちなみに「モンスターが嫌がる魔法のスプレーを使った儀式」を毎晩する、という方法でした。流れを変えるために、ストーリーやユーモアが活躍してくれます。楽天ブックスAmazonKindlehonto◆「大丈夫」を学習する「揺れるもの=必ず自分にとって怖いものではない」と学習できれば、改善の手助けになります。多くの人は、大人になるまでに子供の頃恐れていたことを克服します。学習(経験)を重ねた結果ではありますが、心身の成長と理論的思考の成長に支えられてもいるため「学習だけで今すぐ改善!」とはいかず、時間がかかることも念頭におきながら接すると○です。目的は本人が「意外と大丈夫なのかも」の可能性を意識できるようになること。怖がりは親の責任?親の対応で良い効果があるかもしれませんが、思ったようにいかなくても責任を感じて自分を責めないようにしてくださいね。日本はこういうことで専門家の手を借りる人はまだまだ少ないです。アメリカではメンタルの専門家にサポートしてもらいながら子育てにあたるのもごく普通にあります。親が子どもの心を全方向からサポートできるとは限りません。(他の兄弟のことや、日常の家事や生活のことだってあります)それに「親が勉強を教えるのが必ずしもうまく行かない」のと同じで、他の人の手を借りる方が良いこともあります。周囲の手を借りながら、子育てにあたってくださいね。私も赤ちゃんの頃の寝ない、泣き止まないに始まり、怖がりで、癇癪持ち、なかなか神経質な子どもでした😥わざと怖がらせて恐怖を学習させたなら別ですが、怖がりは本人の気質が大きく反映される部分です。最近、たくさんの親御さんの関心を集めている「HSC」関連の書籍も役立つと思います。✅LINEはこちら心理学カードの読み解きや、更新のお知らせなども受け取れます。中川マナ中川マナ公式WEBこちらは【前編】の続きです。マナ九州出身、1984年生まれ。心理学が好きな二児の母です。育児TipsをInstagramやWEBに公開中。ゆるい育児環境を求めセブに滞在しています。目の不自由な夫と結婚10年目、むすめ7歳むすこ4歳の四人家族。子どもがすごく怖がりです。マナ九州出身、1984年生まれ。心理学が好きな二児の母です。育児TipsをInstagramやWEBに公開中。ゆるい育児環境を求めセブに滞在しています。目の不自由な夫と結婚10年目、むすめ7歳むすこ4歳の四人家族。nkgwk3LINEスタンプ作りました読みやすい!くっきりはっきり・デカ文字スタンプ。