8.6%筋ト:S×0,P×0。22:15何にもしないうちに夏休みの最終日。体調がよくないので、今日のことを簡単に。今日はフサイ練習会、高尾~陣馬山のトレイルラン。楽しみにしていた練習会だが、今日も走れなかった。朝起きてみて、走れるような体調ではなかった。午前中はずっと寝て、午後から出動。走れなかったが、打ち上げだけでもと参加した。場所は高尾尾の湯「ふろっぴィ」。お風呂に浸かってリフレッシュ。飲み放題で、料理もまずまず。明日はみっちゃんのお誕生日。個室で2時間の宴会の後、大宴会場でビンゴゲームに参加。すんごく良いものはゲットできなかったけどでも、すんごく盛り上がって楽しかった。これは景品の赤まむしドリンク。「タイカレーはひろさんだろ」とクリちゃんが言うのでもらった。八王子に移動してラーメン屋さんに。これでほんとに夏休み終わり。風邪はそれほどよくなってなかったが、ちょっと無理してでも参加してよかった。楽しかったし、この打ち上げに参加しなかったら本当に何もない夏休みになるところだったよ。参加したみなさん、ありがとうございました。<今日の練習内容>オフ。