プラクターは骨格の歪みを素早く見つけねばなりません!それで私は、脊柱模型にバスタオルを巻き指先に神経集中し、何番目を触っているか訓練しました。技療法師は指先から情報収集出来ないと人の体をほぐす事など出来ませんね!■カタイ話はさておき・・・。スーツならアルマーニが好きですね。購入しました!オシャレなチョイワルおやじになりたいですから!整体師は指が命!服装はドルガバ?オシャレな整体師さんですね、オシャレもさることながら、もっとすごいのは整体師の命とも言える指ですね、この指先の感覚は一般人とは比べ物になりませんたぶん血の滲む様な修練を積んでいるに違いありません。chiro4711腱鞘炎についてのシリーズです。手を酷使することで痛みやだるさ、シビレなどをともなう腱鞘炎にはどのような治療が行われているのでしょう。今回はいま行われている腱鞘炎の治療法を紹介していきます。ストレッチ関節が動く範囲を回復させるためにストレッチをしてもとの働きをとりもどす目的で行われます。超音波や超短波、レーザー光線などが治療に用いられます。患部を温めるなどして刺激し、血液の流れをよくして筋肉のこわばりを取り除きます。他に痛みを発する物質をとりさる目的でも行われます。痛みを止めたり、炎症を消す目的や症状が慢性化したときにステロイド剤などの薬物を用いることもあります。動かさないほうがいいときに固定して無理な動きを抑えて安静にして炎症がおさまるものを待つことがあります。患部を動かすことがなくてもひどい痛みが出る場合は手術という方法がとられることもあります。次回も腱鞘炎の回はまだまだつづきます。腱鞘炎の治療、どんなものがあるんでしょう。悪化すると手術や器具装着になるみたいです症状が軽度のうちにストレッチするなり整体に行くようにしましょう。放っておいたら悪化するだけですからね。chiro4711肩こりについてお話をしています。今日は肩こりをもっているかたが悩まされていることが多い「頭痛」のお話です。後ろ側から首筋にかけてが凝ることで頭の側面が痛む。痛みが長時間、または一日つづくことがある。頭の上におもりがのったような感覚がある。首をまわすと一瞬めまいがおこる。長時間パソコンをする人に多い。頭、首、肩の筋肉が緊張して血行が悪くなると老廃物が筋肉にたまり神経を刺激して痛みが起こります。精神的なストレスです。痛みが起こってしまうことでさらに筋肉がこったり血行が悪くなるために痛みが増していつまでの続くという悪い循環があります。対策は目を酷使しない、同じ姿勢でいないこと。筋肉の血行がよくなれば楽になるこの頭痛。パソコン作業が多い人は仕事をくぎって休みをいれましょう。つくった休みはパソコンの前ではなく窓から外をながめたり給湯室など別室にいくことで積極的に目を休めましょう。おすすめは熱いおしぼりで目の周りを温めることです。夏は温めた直後に冷たいおしぼりを当てると冷温効果でさらに血行もよくなっていいですね^^この頭痛は目を酷使する人にも多くみられます。度があうものに交換するだけでもずいぶん違います。意外と見落とされがちなのは「車の運転を長時間する人」にこの症状の人が多いということです。車をおりたときは体をかるく動かしましょう。chiro4711梅雨のこの時期は、湿気でうまく汗がかけないとにより、呼吸器の負担がかかる、と同時に、腎臓にも負担がかかってくるという話でしたね。この時期、のどが痛い、なんてのも腎臓への負担からくるものです。あと、この時期けっこう多い、ものすご〜いセキをする方も、体の奥からセキをすることで、腎臓の硬直をゆるめているのです。湿気が多いものですから、すでにエアコンを入れている方も多いと思います。すると、温度差が激しかったり、また汗を急に引っ込めたりもするので意外と冷えたりするんですね。その結果、冷やした汗が引っ込んで下痢をしたり、むくんだり、ということにも繋がってきます。そんなときはやっぱり足湯がお奨めです。何かあったときは足湯(または蒸しタオル)っていうぐらい、簡単で効果が高い優れものですよ〜。冷房を使う方やのどが痛い方(風邪ではないほう)に効果的みたいです、こういった予防法を使い元気に夏場をしのいでください。chiro4711肩こりの原因、これまでたくさんでてきましたがあなたの思い当たるものはあったでしょうか?今回で主にあげられる原因は最後になります。悪い姿勢がくせとなっている場合は骨格自体もゆがんできます。骨格は積み木のようなものです。ひとつがずれるとその骨にあわせて他の骨も少しづれることで体全体でバランスをとろうとします。硬いイメージがある骨格や関節ですが日々の習慣やいわゆる「職業病」でゆがむののはとてもたやすいことです。ゆがんだ骨は神経を圧迫することでしびれや痛みを起こすこともあります。腕をあげると肩が痛む、というようなときは骨のズレが疑われます。気になる場合は整体などでみてもらいましょう。肩こりの第一回でも書きましたが内臓の異常によっておこる場合があります。この場合は肩こりのほかに病気と関連しておこる症状もでてきますので体にいろいろな不快感や不調があっても「ただの疲れ」と思わないで体の不調に耳をかたむけましょう。胸がしめつけらるような痛みにいきなり襲われる、めまい、立ちくらみ、肩のほかに背中にも痛みがある...などです。症状がいくつかあるときは医師に相談してみましょう。このほかにもがんで腫瘍ができたことで肩こりと似たような感覚がすることもあるといいます。肩こりの原因、骨の異常と内臓の異常ただの肩こりだと侮ってはいけませんねもし放っておいてこれが癌とかだったらシャレになりません(汗)また他の内臓疾患でも放っていて良い物はありません。肩こりがあまりにも酷い場合は整体に行って一度見てもらいましょう。chiro4711よく、お医者さんから「歩きなさい!」と、言われる方が多いと思います。昔から「老化は“足”から・・」と言われています。確かに、足腰が弱くなるのが、老化の始まりなんでしょう。ここには、大きな『落とし穴』が待っています。歩き始めて、余計に体調を壊し、膝や腰を痛めてしまう方が後を絶ちません。靴の選び方はもちろん、靴の履き方に問題があります。逆に、健康を害することにもなりかねない。日本人すべてに、特に、医療者に何故か?を考えて頂きたいものだ!老化は”足”からと言うけれど本当ですね!ただ歩きなさいと言うお医者さんがとても多いと思います正しく歩くためには色々な準備や知識が必要なのに歩けばいいで終わらされてはたまりませんね靴の選び方、歩き方を整体に行った時に、詳しく聞くようにしましょう。足をさらに悪くしては元も子もないですからね。3年生時代の話)門限の5時まで飛び回っていたから、血流がいきよい良く全身を回り、凝るなんてこと考えられなかった。奥さん!血流が悪いと当然、脳血流も滞り、判断力が低下するといわれています。天才といわれる人たちは皆、血液の流れがすごく良いそうです。小学生、中学生のときから、慢性疼痛予備軍になっては大変です。今のうちから血流を良くする癖をつけておきましょう。(自宅で子供と出来る簡単な整体も教えます。)子供整体の重要性!なんか時代の流れを感じますね本当に今の子供たちは外で遊ばないですね(外で遊ぶと言っても昔と運動量が違います)今はゲーム主体の遊びですからねでも実はインドアの方が体の血流が悪くなり、頭も悪くなってしますというから驚きです。自分の子供たちにはなるべく外で遊ぶように(体を使った遊び)いいましょう上記にあてはまる方は子供たちのこった体をほぐすため整体にいきましょう。腰痛にお困りの方ぜひためしてみて下さい。これをためしてみても腰痛が改善されなかったら整形外科・または整体に行きましょう腰痛も色々な種類があるので安易な自己判断は危険です。今日は、晴れましたが・・・風が強い〜〜ある、患者さんに「先生のところは、頭痛も治っちゃうんですね!!私、偏頭痛でずっと薬のんでたんですけど・・・」この患者さんは、腰を痛めて、通院されていました。扉をたたいてみませんか?頭痛にもいいんだね。chiro4711久しぶりの更新です。先日、お店に来た女性の方で、極度の肩こりに悩む女性がお越しになりました。お悩みは肩こりを何とかしたいと言う内容でした。目を丸くしていました。(笑)ただ、正直な答えですし、私は「治ります」なんて嘘は言えません。その女性は骨格がハンガー肩と呼ばれるひどい「なで肩」でした。それも、物凄い状態でした。そんな骨格からくる肩こりは、人の力では治せません。そこで、私はその女性に対して「治すかた改善に」「他者に治してもらう+自分の努力」を提案してました。これからは、整体に加えて僧帽筋や菱形筋を鍛え、血流量を増やします。深刻な悩みの患者は、私の心を燃やすタイプなので、完治は難しくても、必ず改善させます。ハンガー肩??ハンガー肩?変わった肩の種類もあるもんですね慢性の肩こりとかある方は一度整体医院に通って自分の肩の種類を聞いてみてはどうでしょうか。