~検索メインメニューメインコンテンツへ移動サブコンテンツへ移動ホーム冷えとりグッズアロマオイル(精油)管理人ひえサンについてBLOGわたしたちが経験しためんげんなのか?的なコト(全文)めんげんとは進藤先生の冷えとり健康法を行い始めた人ならみんな気になるであろうめんげん(瞑眩)。溜まっている毒素が体の外に出やすい状態になってきたため、体の血液を回りだしたことによる反応だと書かれている。毒素や老廃物は尿となって体の外に出るわけで、尿の色が濃くなったりする他に、今まで溜まっていた毒素が多いときはソレが一気に流れ出すため、症状がひどくなったり、湿疹・頭痛・めまいなどが起こったりするらしい。冷えとり健康法では、すぐに現われるめんげんは比較的浅いところにある毒素で、深いところにある悪いものなどは体を温め始まってから数年後にでることもあると言われている。わたしの友人などは冷え取りを本格的に初めて3年以上は何事もなかったが、その後少しずつ湿疹が現われたらしい。めんげん、いわゆる好転反応とも言われている。半身浴デビューわたしたちが冷え取りをし始めたのは、9月半ば。その年は残暑が厳しかった年だったと思う。ひえ取りを知って、さっそく靴下の重ね履きをしようと思ったわけだが、商品を決めるのに少し時間がかかったのと発注してもすぐには届かないことからまずは半身浴からのスタートだった。半身浴は胸から下だけ浸かればいいと思っていたが、腕も外に出していなければならないそうだ。半身浴は初めてだったので、まだ暑い日が続く9月とは言えそんな入浴法ではとても寒くて37度~38度のお湯などでは入っていることはできなかった。最初は41~42度のお湯だったと思う。時間は、最低でも20分以上と言われていたが、これがとても長く感じたし、ずっと追い炊きしっぱなしの半身浴デビューだった。その後、40分以上入っていると38度くらいの温度でも十分汗をかく事を知るわけだが、40分以上入るためには40度以上の温度があるとその前に体の表面だけが熱くなってしまって無理だということもわかった。低い温度で長く入っているほうがずっとホカホカが続くことも。わたしたちが経験しためんげん(瞑眩)半身浴をはじめて数日後、靴下が届いた。買ったのは「冷えとり靴下の841(ヤヨイ)」さんの初心者用と書いてあった【4枚】【冷えとり健康法】冷え取り靴下セット。これも、2枚セットと悩みに悩んで(靴下を、しかも5本指を重ねるなど初めてのことなので!)、気持ち悪ければ減らすことはできるだろうと4枚セットのほうにしたのだった。私の分、それから夫の分。わけもわからないまま夫は一緒に靴下を重ね履きさせられ、半身浴をするように命じられたのだった(笑)このとき、841特製冷えとり健康法ハンドブックと言うものがあることを知ったので、これも一緒に注文してみた。冷えとりについてわかりやすく大まかに書かれており、めんげんというものに興味をもったのもこの冊子からだった。半身浴をはじめて数日後、くつしたを重ね履きするようになって(昼も夜も)2~3日後最初の変化があった。それも、腐臭!靴下を履き始めた翌日、自分の便がおそろしく臭った。「何か臭うもの食べたっけ?」と思いつつ、翌日は薄らいでいたのでさほど気にも留めなかった。」となるほどの腐臭が!そう。わたしのうんちと同じにおい!!くさい!!翌朝は休日だった。夫はゆっくり寝ていた。洗濯物を干すためにその寝室のドアを開くと!ウッ!また腐臭である!我が家の寝室は12畳くらいの広さがある。夫は基本的ににおわない男である。きれい好きだし、いわゆる加齢臭なものもない。