メイクさんが見た、肌が綺麗な人の共通点。やまとなでしこビューティー計画。by.SHomeFashionBeautyOthersExpertChannelHomeBeautyやまとなでしこビューティー計画。メイクさんが見た、肌が綺麗な人の共通点。マインドまで美しいのには理由があった2019.08.24あらゆる女性をメイクしてきた、ヘアメイクアップアーティストの本岡明浩さん。本岡さん曰く、肌の綺麗なひとには、共通点があるのだそう。https://www.shutterstock.com汗は、天然の美容液?女優さんやモデルさんをはじめとして、多くのメイクをしている本岡さん。最近アスリートの人たちをメイクすることも多いそう。そのなかで気がついたのは、「継続して運動している人は、みんな肌が綺麗」だということ。運動をすることで肌が綺麗になるのは、「新陳代謝が良くなるから」ということは私たちにもイメージできるけど、それだけじゃない。人間の”汗”には”天然の美容液”とも呼べるような成分が含まれているとか。https://www.shutterstock.com98%から99%は水分。残りの1%から2%には塩分や、アミノ酸、乳酸、尿素などの成分が含まれている。これらの成分は、スキンケア製品の中にも含まれている保湿成分。汗をかくとその水分が再度肌に取り込まれ、肌にある皮脂が乾燥を防ぐ役割をしてくれるんだそう。できていないと、ここぞという場面で力を最大限に発揮することができない。毎日の生活できちんと自己管理しているから、プロのアスリートのひとたちは、特にメンタルが強く、心も美しい人が多いような気がする。https://www.shutterstock.com運動が大事なのはわかっているけれど、なかなか本格的に始められない人も多いのでは。そんなときには、歩くだけでも良いそう。フラットな靴で、早めに15分、じんわり汗をかく程度の運動から始めてみて。運動を継続すると、マインドもポジティブになるという例も。「スキンケアを変えてもなかなかお肌が綺麗にならないな」、と悩んでいたり、「もっと肌を綺麗にしたい!」と思っているなら、今日から”運動”を取り入れてみよう。継続すればするほど、肌も心も綺麗になること間違いなし。本岡明浩さん本岡さんInstagramChannelバックナンバーやまとなでしこビューティー計画。配信日:金曜日(隔週)「凛として芯のある、上品な女性」になる方法をレクチャー。Kasugaメイクさんが見た、肌が綺麗な人の共通点。明浩ヘア・メイクアップアーティストKOSHINOに3年間師事し、独立後は女優、雑誌、広告のヘアメイクを担当。「凜として自信と品がある女性を増やす」を信条に活動中。by.Sチャンネル「やまとなでしこビューティー計画。自己管理RecommendRanking1ミス・ユニバースが絶対にやってはいけない6つのコト。寛子2皮膚科医が「すぐにやめて!」と提唱。貴子3【#12】「なんでこんなに濡れてるの?」SEX中の困った質問。ベストアンサーは...ラブライフアドバイザーOliviA(オリビア)4【#11】「2千万円か、2千枚の写経。どっちがいい?」銀座クラブNo.1が教え...公式by.S編集部5今までにないような4°Cラインが登場。