LIVED妻と共著で本を出版しました。娘がリレンザで異常行動を起こした。】タマネギとじゃがいもを頂いたお礼にコテージパイを作った。僕流である、ジャガイモ(マッシュポテト)の上にチーズを載せてオーブンで焼くのだ。ペンネなどを入れないグラタンだろうか?下からトマトソースが入り込んで、ジャガイモが美味しい。水煮のひよこ豆を入れたのだが、最近は水煮でない(蒸気で蒸した)豆が出回っている。やすかったので先日買ってみた。『サラダ用の豆』と銘打たれているが、気に入らない。美味しくないのである。豆の中の生命の要素がすっべて蒸され、抜け落ちている。「生命のミイラ」である。蒸して、均一に柔らかくしてだし汁につけている「(売っている)お弁当の煮しめ」のようだ。食事にとって、大量生産は鬼門である。youtu.beビデオの電池が切れた。こちらで完成youtu.beこれも頂きものの浅場カレイ鳥と一緒に揚げてみた。美味しそうだったので、カボチャも煮付けた。体にいいとか、栄養価が高い(?)とか言って色々なものを食べる。大事なことは「美味しい」ということだ。ここにトマトでも切れば満腹である。朝は、寝坊して、適当に残り物を食べた。父が来て食べていった。身欠ニシンを小糠で煮た。夜は庭のフキと合わせて炊こうか。昨日も飲まないですんだ。一回の小便で300g-500gは減る。細かいことに気を取られないほうが良い。明け方の1時間の睡眠が、かなりの脂質の代謝を行っている。4時位に小便をして、そのままコトリと寝て起きて、小便に起こされて、体重が減っていると驚きである。人の身体というコロニーの代謝は面白い。masaya50.hatenadiary.jp今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。昨日の海老の天ぷらが余っている。)昼:煮しめ、鳥手羽揚げ、鶏ムネ揚げ、ズンダ(枝豆)揚げ今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。)朝:牛肉と人参グラッセ風、鮭、塩サバ、ヤナギカレイ、味噌汁(大根)、マユのご飯2020-02-26「よく効く薬」と「繰り返される破壊的な治療」とはなにか。2020-02-25「自分の命を守る」ための食事作り。不勉強な「医師や栄養士」「専門家という商売人」に命を預けてはならない。(22)はてなブログをはじめよう!masaya50さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。