24日は前半がワーク、後半がクリエーションでした。前半のワークは[分離]をテーマに進めて行きました。片腕を動かない(空間的に)ようにしながら、その他の体は歩く�A体の一部を固定、それ以外の部位をなるべく遠くにもっていく・完成系を決めてそこに向かうのではなく、固定した部位から近い順に遠くに持っていくことの違いに注意が必要。寝転がり体の一部で床を押す(じわじわ)・床を押すことで押している部位以外が、どう動くかを感じる、観察する。立ち上がり床の代わりに空気を押して(引かれて)体が動く・�C、�Dは動いてしまった後の形から連続させる意識を持ってみる。→�@、�Aを20分で。