23:59今朝はモーさんが痛くてどうしようもなかった。傾向として、どうも寒い時はダメらしい。会社で足を温め、ちょっとマッサージしたら和らいだ。おれは寒いと手足が氷のように冷たくなる。したら、そういうことも関係あるのかな?昼休みは、多少痛みはあったが走るのには問題なかった。今日はいつも以上にスピードが上がらなかった。三連休で身体が重くなったせいかも。今日から馬鹿みたいに食べるのは、しばらくやめる。寝る前の御菓子ボリボリも封印する。強い心があればできる。起きていると腹が減るのでとっとと寝る。:35:42.02ペース)(帰宅ラン)会社から、18.0km。