食事制限をすると3日で2.5kg痩せられる事が分かったが、代わりに意識朦朧として危険なことも判明しました(当たり前)今回からはやり方を変え、「肉ダイエット」にチャレンジ。正しい食べ方をすれば肉でも痩せられる事は、減量中の格闘家達が証明しています。ものを食べるファミマで売ってる「サラダチキン」はライザップ公認の食事メニューです。食べ方さえ間違わなければ「焼き肉」でも大丈夫らしい。焼き肉前69.85kg焼き肉後71.5kgいやどんだけ焼き肉食っとるんやーいwww空腹だったのは分かるけどwいくら痩せるからと言って、これだけ食えば重くなるわ。71.2kgうーん、なかなか落ちない(^_^;)やっぱ運動量増やすべきなのか、でもそしたら肉の意味あるのかいな。してたときと比べるとなかなか落ちてない。肉はあくまでもスポーツ選手が「筋肉を落とさず体重を落とす」ための食事な感じですね。運動を伴って初めて効果が現れるので「楽して痩せる」には向いてない。あれ?楽して痩せる企画だったっけ?とりあえず、肉ダイエット、痩せるっちゃ痩せるけど劇的ではない事が判明。読み込み中...関連Akyの知恵袋アンチエイジングツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly本気を出すと人は二週間で何キロ痩せられるのか?(完結編)本気を出すと人は二週間で何キロ痩せられるのか?1RECOMMENDこちらの記事も人気です。して起業するためにやるべきことAkyの知恵袋2018.11.16人見知り克服!インプロでコミュニケーション上手になろう!Akyの知恵袋2018.9.22【ダイエット】運動もせず1ヶ月半で8キロ痩せた方法とは?Akyの知恵袋2019.7.19【GooglePay】現金を持たず電子決済のみで1ヶ月生活してみた【Qu...Akyの知恵袋2018.4.12本気を出すと人は二週間で何キロ痩せられるのか?(完結編)ABOUTこの記事をかいた人Aky1人旅をこよなく愛する暇人。知識なしで会社経営を始めて現在泥臭く奮闘中。投資経験ゼロから半年で10万円を3200万円に!元ひきこもり時代を経て現在格闘家。なんでもやってみて案外なんとかなってる人。POSTこのライターの最新記事Akyの日常2019.8.1浅草散歩Akyの知恵袋2019.7.19【GooglePay】現金を持たず電子決済のみで1ヶ月生活してみた【Quic...Akyの日常2019.7.5【日光】真夜中のキスゲ平園地登山!Akyの日常2019.5.26【群馬県水上】川を下る大冒険!ラフティングで激流下り!【MAX大穴】お知らせいつもご愛読いただいてありがとうございます。著者Akyは2019年7月30日に28歳でこの世を去りました。カテゴリー「非公開日記」と「夢日記」に、残されてた古い日記を追加し、趣味の一眼レフで撮影した写真をギャラリーにしました。2012年に自立してから、7年間の間、本当に様々なことにチャレンジして人生を楽しんでたと思います。このサイトは2021年で契約が終了し、閉鎖予定です。これまで読んでいただいた皆様方、どうもありがとうございました。筆者「Aky」1人旅をこよなく愛する暇人。知識なしで会社経営を始めて現在泥臭く奮闘中。!元ひきこもり時代を経て現在格闘家。なんでもやってみて案外なんとかなってる人。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。