気分を変える気分を変えるパソコンのデスクトップ上の画面を変更する事にしました。作業の背景として使うために急きょ、一色の純色に変えることにしました。気分が落ち込んだ時に「さらに落ち込むなぁ」と感じました。落ち込んだ時にパソコンをしなくてはならないときに背景に森が描かれたような自然の画像だと気分が少し晴れると思います。今回はグレー一色でグレー自体は好きな色なのですが気分までグレーになってしまう事がわかりました。部屋に閉じこもっていると、気分も晴れないときは部屋に風景画でも置くとよいと思います。描かれているか、いないかでは気持ちも変わってくると思います。富士山が描かれていたところに、塗り替えか何かで、なくなってしまったら何か物足りなく感じると思います。使えないボールペンをいつまでも持ち歩き書き留めている最中に書けなくなりついイライラしてしまいますこんなことを繰り返していては時間の無駄と良いアイデアを忘れてしまいかねません貧乏症の私としては「まだ使えるのだから捨てるのももったいない」と思ってしまいいつまでも捨てられずにいましたですが結局効率が悪いので捨てることを決断しましたそして今思うとそのボールペンを捨ててから効率が良くなりました集中力がかけるとき暑い空間の中で、作業をしているとその暑さからのがれようと作業が適当になってしまいます。寒いのも同じで集中力が途切れてしまいます。