2019「やっちゃダメですよ!」って言われるとやりたくなるのが人間です。これは脳科学でも実証されてるので、詳しくはシロクマ効果をどうぞ。いうことは、「SNSを見てる時間が無駄だな」と感じるなら「いつ見てもいいですよ」って環境を作ればいいだけのことなんですよ。なると、SNSにもあっさり飽きます。今いる場所をそーゆー環境にするなら、「やらなきゃいけない用事」を作らないことが大前提になりますね。私には「やらなきゃいけない用事」はありません。本当はあるんだけども。あるんかいそんな感じで「やらなきゃいけない用事」を押し付けて来る会社はことごとく辞めてきましたてへぺろ。「過度なプレッシャー」って毒にしかならないじゃないですか。これはどれだけいい報酬を受けても断りますね。自分の時間ほど大切な物はないですから。いうことで、私が編みだした「やらなきゃいけない用事」をこなす一番の得策は、「別にいいや。やる気になってからで」というテンションで生きることです。した時にやる気になるんですね。最近はむしろ、ちょっとやそっとのことはすでにやりきって飽き切ってかなりヒマしてるので、「なんか用事ないかな~」と模索してるくらいです。昨日も1日オフでしたが、まったく何もやる気にならなかったので、朝から夕方くらいまで文字通りボーっとしてました。これを、「もったいない!何かしなきゃ!」って思ってると、プレッシャーを感じて何も浮かんでこないんですよ。私はなにかやる気が起こるまで徹底的になにもしません。すると、夕方くらいにふと「あ。脳科学の勉強でもしよう」というテンションになってブックオフに走ります。ああ、そういや瞑想してたわ。何もする気にならない時や仕事の休憩中などで大活躍してるので、これおすすめです。withアプリーチ実は、「ボーっとする」という「何も考えない時間」って物凄く大事なんですよ。この時間がないと、自分のしたいことは浮かんでこないですからねえ。集中力=自分のやりたいことです。ヒステリー化した女性をなだめる時に使うエネルギーはだいたい元気玉2つぶんくらいです。頭から煙が出るレベル。行動はかなり「のんびり」ですが脳内作業は超絶に「せっかち」です。...人生「逆張り」でいくザ・天邪鬼。゚́д゚`)―『ドープ・シック』2020/02/25【書評】正しい投資を知ろう―『父が娘に伝える自由に生きるための30の投資の教え』2020/02/25【小説】読み応えのあるバイオレンス&ミステリー!―『七つの墓碑』2020/02/24【書評】3つ選んで実行するだけのライフハック―『ピック・スリー』2020/02/23【書評】熱狂に踊らされるな!―『テクノロジー・バブル』プロフィールおもしろいこと書いてます。