S×4.P×0,tu=0,TT=0,pb=0。23:59朝から時折、坐骨神経にズキズキとした痛みがあった。いうのが本当に時折で、その時以外はなんともない。変な気持ちのままでは嫌なので走ることにした。今日も暑かったが、昨日よりは少しマシだったと思う。それでもいつものようには行かず、キロヨンに毛の生えた程度。いう練習になると思うが、これが後々効いてくると信じて続けていこう。貴重な睡眠時間を削ってまで観る価値があったかどうか、それは微妙なところだけど、とにかく決勝T進出。このモヤモヤ感を晴らしてくれるゲームを期待しよう。<今日の練習内容>(昼ラン)ロードビルトアップ走、5km。