ミチ子(マニの会認定講師ヨーガカルターおかじま主宰)不眠、倦怠感、目の疲労といった、ストレスからくる心身の不調和を解消したいと思いませんか。クリヤヨーガは体内の毒素を浄化し、引き締まった腹部を生み出すことによって、便秘や肥満の解消にもつながり、深い内面からのリラックス感を味わうことができます。心穏やかな、明るく元気な毎日が待っています。続きを読むこの講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。持ち物など体操のできる服装でご参加ください。受付窓口でお手続きされる方は、ちらし32をご確認ください。疲労といった、ストレスからくる心身の不調和を解消したいと思いませんか。クリヤヨーガは体内の毒素を浄化し、引き締まった腹部を生み出すことによって、便秘や肥満の解消にもつながり、深い内面からのリラックス感を味わうことができます。心穏やかな、明るく元気な毎日が待っています。持ち物など体操のできる服装でご参加ください。受付窓口でお手続きされる方は、ちらし32をご確認ください。