世の中に完璧な人間はそういません。完璧であろうと頑張る人も多いんです。その一生懸命さは悪いことではないのですが、時に窮屈に感じたり、誰かに感じさせてしまったりもします。そんな完璧主義についての記事カテゴリーになります。妻が完璧主義の女性なので正直辛いと感じる時がある。他人の評価を気にしない。自分軸で人生を楽しく生きよう♪[完璧主義]他人から言われたことや評価が気になって不安で仕方ない、他人から責められることを極端に恐がってしまう・・・そんなふうに他人に振り回される人生から抜け出したいという会員さんからお便りが届きました。今回は、これから自分らしく生き生きした人生を送る考え方をお話したいと思います。「他人の評価を気にしない。自分軸で人生を楽しく生きよう♪」の続きを読むAIと人間の可能性をうまく使って感動をひろげていく♪[完璧主義]AI技術で長年行方知らずだったボロボロ状態の幻の名画を復元させる、というプロジェクトの番組を見ました。Aiだけでは未完成で、なにか違和感があると言う人達。そこに人の技術が加わることでプロジェクトは本当に完成することができて、人の心を揺さぶられました♪AIと人間の可能性をうまく使うことがこれからの時代に大切なのかもしれません。「AIと人間の可能性をうまく使って感動をひろげていく♪」の続きを読む『しなければならない』という思い込みを溶かしていく[完璧主義]いつも何かするたびに「完璧にしなければならない」と考えてしまって悩み苦しんでいる方は多いと思います。楽しいことも辛くなってきたりストレスを感じるようになるんですよね。「『しなければならない』という思い込みを溶かしていく」の続きを読む自分らしく生きるためには情報を自分で選択する必要がある[完璧主義]最近、巷に広がるデータや科学的らしいものに対する弊害というものを感じます。何かの統計はそんなことが起こる可能性よりも、そんなの気にするか気にしないかということのほうが、人生にとってずっと大切なことではないでしょうか。今回は自分らしく生きるために必要な考え方について話していきたいと思います。「自分らしく生きるためには情報を自分で選択する必要がある」の続きを読む毎日が勉強だらけで疲れてヘトヘト。したら突破できる?[完璧主義]「毎日が勉強だらけで疲れてヘトヘトです。それをなんとか集中力を上げて突破したいですが、どうしたらいいですか?」というご質問をいただきました。このようなお悩みはワーカホリックの方に多いですよね。今回はそこから抜け出すためのヒントについてお話したいと思います。「毎日が勉強だらけで疲れてヘトヘト。したら突破できる?」の続きを読む以前の記事へサブコンテンツサイドバーメルマガを購読サンプルはこちら!購読・解除はこちらからこのメールマガジンに登録すると、不安に負けない心を作るための動画やコミュニケーションを学ぶ動画が送られてきます。その動画を見ながらブログで感想をしてみたり、皆で一緒に学んでいきます。取って頂いている方の感想です。解除したいときはいつもで解除することができます。Smileマガジン!】は、不安に負けない強い心を作るのに役立つ情報を発信するWebマガジンです。対する対処法」「幸せになるヒント」等、メンタルヘルスをサポートしています。