【気を付けて!】真夏のヴェネツィア旅行で見舞われた日射病。キンダーメル(Kindermer)ヨーロッパ(ハンガリー、オランダ、モルドバなど)旅行と超特急とカジヤマシオリの日常キンダーメル(Kindermer)カジヤマシオリ海外旅行前に...LINEトラベルjpTwitterお問い合わせ【気を付けて!】真夏のヴェネツィア旅行で見舞われた日射病。コピー2018.07.01お世話になります。ヨーロッパ女子ひとり旅専門家のカジヤマシオリ(@Kindermer)です。イタリアは、わたしの初めての海外旅行の場所です。楽しい時間でしたが、初めての海外旅行で、2週間以上という長丁場。イタリア滞在2日目、私がヴェネツィアで見舞われた災難...それは「日射病」です!なぜ日射病になってしまったのか?その理由から考える日射病対策を、みなさまにお伝えします。日本からカタールで乗り継いで、ミラノのマルペンサ空港へ。そこで「最後の晩餐」を見て1泊し、クレモナという街でヴァイオリンを作る日本人の職人さんと交流し、ヴェネツィアへ向かいました。長いバス移動と、時差ぼけ。あと寝不足もあります。日本にいるときと調子が違う。何かおかしいと感じながら、次の日、ヴェネツィアの街へと繰り出しました。午前中、まずは現地ガイドさんといっしょに、ひたすら歴史的な建物と、美術館の中と、教会の中を観光するツアーに出ました。ドゥカーレ宮殿内の美術館で大量の宗教美術を鑑賞し、サンマルコ広場へ行き、そこに面したサンマルコ大聖堂を内部見学。行ったのに、ざっくりとしか記憶がありません。その理由は後程わかります。ハイペースで見学が進みます。でこぼこな石畳を、暑い日差しの中歩いていきます。訪れた先で出会うのは、私があまり得意ではない宗教美術。見学を終え、12時を迎えるころには、私は日射病になっていたのです。頭が痛いのは苦手ジャンルの宗教美術だけじゃなく、日射病のせいでもありました。ヴェネツィアの夏の日差しはとても鋭く、私にとっては痛いようにも感じました。慣れない環境と時差ぼけ、この日差しが相まってのことだったようです。日射病解決のためにしたこと午後からは自由行動でしたが、自由行動できる元気がなかったので、添乗員さんとホテルに戻りました。2時間ほど爆睡したら、ずいぶん気分がよくなりました。いう時はとりあえず寝たほうがいいですね。「もし調子が回復したら、午後4時にサンマルコ広場寺院前の階段で落ち合おう」と自由行動を共にする同級生たちと約束をかわしていました。時間よりも早く同級生たちがトイレ目的でホテルに戻ってきたので、そのまま合流しました(笑)取り急ぎサングラスを買った私を悩ませたヴェネツィアの日差し。日本とはぜんぜん違います。夏の時期はもうどうにもなりそうにないです...ということで、この日差しに負けない、たったひとつのアイテムをご紹介します。!日差しを目からモロに浴びると、もちろんまぶしいです。頭も痛くなるし、くらくらしてきます。日射病なんです...日射病予防には、その原因をシャットアウトするサングラスを身につけましょう。私は普段サングラスをしないので。添乗員さんからのアドバイスを受け、さっそく買いました。́艸`)普段眼鏡とコンタクトレンズの二刀流なのですが、旅行中はわりとコンタクトレンズしてるときが多いですね。サングラスもコンタクトレンズもUVカット効果があるものを。これでダブルプロテクト!ヴェネツィアのお土産屋さんには、だいたいサングラスが置いてありましたね。品質とか値段とか不安なので、日本で買っておいたほうがいいです。ヴェネツィア以外でもこのようなケース、考えられますし。予防のためにも!うろたえないためにも!せっかくのヴェネツィア観光時間を棒に振らないように!油断してると痛い目にあいますよ...まとめ天気がよくて元気なら、こんな景色が広がるヴェネツィア。イタリアの中でも、おすすめしたい旅行先です。【2019年のGWは10連休】ヨーロッパ行きの航空券が高騰!それでも往復15万以下でヨーロッパ行き航空券を確保する方法お世話になります。ヨーロッパ女子ひとり旅専門家のカジヤマシオリ(@Kindermer)です。LINEトラベルjpで書いた「ヨーロッパ各地を1週間旅行するときの予算」についての記事、アクセスが爆増し...ハウツーヨーロッパ旅行のスキンケアはニベア(NIVEA)だけ。その理由は?乾燥のひどいヨーロッパで使っているスキンケアアイテムを紹介します。いってもニベアクリームひとつだけ。ヨーロッパ旅におすすめな理由を紹介します。イタリア【食に無頓着な旅人が選ぶ】もう一度食べたいイタリアごはん・スイーツ5選イタリアにはおいしい食べ物がいっぱいあります。私がイタリア滞在で気づいたのは、食に無頓着だということでした。【あたためるだけ】ヨーロッパの冬の風物詩!ホットワインをおうちで楽しんでみたお世話になります。ヨーロッパ女子ひとり旅専門家のカジヤマシオリ(@Kindermer)です。祝!エミレーツ航空日本就航15周年!ヨーロッパへの航空券がめちゃ安い!スカイスキャナーを使っていると、2018年はエミレーツの航空券が安いと気づきました。なんで安いのかまとめてみました。安すぎて心配になるくらいだけど、エミレーツ航空のサービスは最高です。旅先でお世話になった人に何か恩返しがしたい。考えたことがある人は必読です。トラベルライターならではの視点で、恩返しする方法をまとめてみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。かわいいもの、青いもの、フェルメールを見つけにいくひとり旅をよくしています。オランダやイギリス、ハンガリーなど、ヨーロッパの国を旅行するのが好きです。「たびねす」でもライターやってます。超特急が大好き.2018年1月、25歳になった事を機に、発達障害(ADD)をカミングアウト。かわいいもの、青いもの、フェルメールを見つけにいくひとり旅をよくしています。オランダやイギリス、ハンガリーなど、ヨーロッパの国を旅行するのが好きです。「たびねす」でもライターやってます。超特急が大好き.2018年1月、25歳になった事を機に、発達障害(ADD)をカミングアウト。2泊3日のカップル旅、全費用を報告します(予算・物価の参考に!)【ウラジオストク】カップル5泊6日旅の費用を大公開!(予算・物価の参考にも)スポンサーリンク%d人のブロガーが「いいね」をつけました。タイトルとURLをコピーしました。