知らず知らずのうちにため込んでいた感情がゆっくりとほぐされ、解放に向かっていきます。癒しがもたらされます。日常の思い癖・思考パターンや乱れた生活パターンに戻ってしまうと、せっかく良い方向に向かっていた流れが、そこで止まってしまったり、逆行してしまったり...ということが起こりかねません。潜在意識には、素晴らしい自己治癒力が具わっています。自己治癒力のはたらきを、あたかも邪魔しているかのような状況となってしまうことが少なくないのです。体重を減らしたい、健康的にスリムになりたいと望んでいたとしましょう。体を動かすように心がけ、さまざまな努力を重ねていきます。別々の方向に動いてしまっている状態となるのです。同様なことを考えてみることが出来ます。」と疑わしく思われてきたり、いつもの否定的な思考パターンが出てしまったりすることがあります。心の癒しは、その方の自己治癒力が発揮されて起こるもの、3~4時間のセッションの間だけに起こることではありません。セッションルームでお会いしている間、その方の自己治癒力が上手く働き始めるように、ヒプノセラピストは、集中的にお手伝いをさせていただきます。楽に続けていただけるセルフヒーリングへのヒントをご提案させていただいています。心に思うこと、頭で考えることです。ご自分を苦しめたり、追い詰めたりする思考を持っていると気付いたら、すぐにその思考をストップし、手放しましょう。不調やストレス、疲労がある時、人は、たいてい、いつも以上にこうした否定的な思考に陥りやすくなるものです。繰り返し体験されてしまうことが多いのです。気力や体力がついていかないかもしれません。無理をしてそんなことをしなくてもかまいません。少なくとも、心を出来る限り穏やかな状態に保つようにしてみましょう。そのためには、将来に意識を向けて不安になることや現状を否定的にとらえて暗い気分に陥ることは、しない方がよいでしょう。なりそうな時、なってしまった時、ご自分を責めるのはさらに逆効果です。そこから抜け出す方法は、幾つもあるものです。簡単でお勧めできるのは、軽いストレッチやヨガ、睡眠です。眠ることで頭と心を休息させたりすることで、ご自分を苦しめる思考から、自然に離れていくことが出来ます。セッション後も作用し続ける、ご自分に具わっている大いなるヒーリングパワーを信頼してみましょう。楽に協力し合えるようにしてあげましょう。思いや思考は、選択することが可能です。Reserved.サイトマップXML自動生成ツールを利用しています。Design:Template-Party。