切り替えて走る走る!!ようやくP7行者杉。スポドリと水を1杯ずつ頂き、すぐにダッシュ!所要51分27秒。目標の55分を3分超短縮!!ここで3時間56分。5時間切りは確実のものとなる。杉尾峠、タンボ山はアップダウンはあるけど比較的走りやすいシングルトラック。気合でガンガン攻めていきます!後ろについていたランナーの足音も消えていった。出てこい、西ノ行者!!西ノ行者を過ぎて1km弱でブンタ谷への分岐。」スタッフの方が教えてくれる。ブンタ谷は強烈な下り。ビビってたらオチオチ歩くしかない。飛んで飛んで飛びまくる。変な歩幅でタターン、タターン、タターン、タターンってステップを踏んで落ちるように下ってく。進むと今度は九十九折り。自然に絶叫する!フォーーーーーー!!HG降臨!!気合で激坂のダウンヒルを下りきり、あとは2kmちょっとのロード。思わず攣りそうになるふくらはぎを練り梅チューブでナダメて気合のダッシュ!!ボトルの水を頭にかける!あと10分で4時間40分を切れる!!距離は分からんけど、行けるのか??行けっ!!走る走る!!おばあちゃんが「あと1kmやでー」と教えてくれる。「あかん、3分30秒か。諦めない!40分切れんでもベストは出す!もうちょい!もうちょい!オールスポーツのカメラにポーズを決めながらも走る走る!!見えた、ゴール!!腕を振れ!!時計を見るな!!だらーーーーーーっ!!!「お疲れさん。はい、12時59分48秒~」えー何て???12時59分48秒???えーと、計算できひん。ん、4時間39分48秒やん!!12秒、神さまありがとう!おばあちゃん、距離長く言い過ぎやで~そうそう、5時間切れたし、あのお方はいました!佐藤先生!!早速、報告。記録証に合格のサインまで書いてくださりました佐藤先生のランニングチーム、ダーティーハニーのジャッキーさんも入って頂き写真撮影!!女子の2位と壮年男子の2位!!すごいスリーショットでレオちゃんマンご満悦~ダイトレの速報⇒⇒⇒ダイトレの速報リンク男子のトップは僕の1時間前にゴール。titleレポート(^ー^)お疲れ様でしたぁ~♪レオちゃんマン劇場はいつ読んでもおもしろい。スゴイッ!!!ジャッキーさん少し引いてますけど...。レオちゃんマンさんオーラ出過ぎです。フォーーーーーー!!って絶対言いながら走ってます。わたしが現場にいなくても証言します。レオちゃんマンさん凄すぎますよ。結果知ってても、なんかドキドキしましたよ!しかしレオちゃんマンさん、ラスト強いですね~。微妙に下ネタ入ってると感じるのは気のせい?コース図すげ~わかりやすいっす(笑)サトウ先生も、ドライな感じで素敵ですね。編集お疲れさまでしたレポ読ませて頂きました。有言実行で大幅に自己ベストをされたことは本当に素晴らしいですね!私はロードのフルマラソンではサブスリーで走れるのですが、トレイルではまだまだです。練習もブログのタイトルが恥ずかしくなる位ロードが中心です。トレイルで強くなるにはトレイルでの練習が不可欠ですね。下りについては強く思います。7月のおんたけ100Kはしっかり練習して臨みたいと思います。フレンドリーに、互いを励まし合って共存を模索してレースに臨みました。うまくいったか分かりませんが、登山の部の方、優しい方ばかりでした!やっぱ、お山を愛するという点では共通点が多いんでお祭り的なダイトレは盛り上がりますよ!!大会での登山の部とマラソンの部の同時開催については賛否両論があるみたいなんですけど、僕は十分に共存できると思います。酒を飲んできたせいか、全然コメントの返しじゃねーな。甘くいけば5時間も切れなかった。トレイルはスイッチひとつで全然タイムが違ってきます。面白いし、ワンパターンのシナリオは一つも無い。そこが、トレイルの魅力のひとつだと思うし、それだけではない奥深さを感じます。自然と自分に自由なスタイルでありのままを表現するっていうのって最高の幸せだと思っているんですよね。最近は1周してロードの良さも分かってきました。僕もサブ3目指します!あっ、言っちゃったトレイル強くなるのにサブ3の粘りのあるスピード能力って必要って痛感しています。下ネタは、、、スルーしといて(笑)基本、ロードでもトレイルでも楽しめないと僕はやらない走ることに関すること全てが遊びに通じています。遊びたいから家族を大切にしたいし、仕事もちゃんとしたいし、自然環境も守りたい。楽しく遊びたいから上達もしたいし強くもなりたい。やらされているのではなく自分の意思で、どないしたら最高に楽しく遊べるか、楽しいと感じてもらえるか。それがすごい面白いと感じています。編集JI☆JIさんへ何がどうって、サブスリーって壁ですよ、絶壁ホンマ越えれんの???って思います。なるならすぐにやめるかも。編集さっちーさんへさっちーさん、得意の上から目線で言わしてもらうとどんなに凄いタイムで走っても、雄大なお山にはカナワナイってことっす!自然に感謝し、人に感謝し、自分に感謝する。その喜びを表現する場をトレイルだと心得ております。距離や自分の能力によると思うけど、最初から飛ばしても最後まで行けちゃうコースもあるし、歩くことすらできないくらいのダメージを負うものまでそれぞれ。自然を知り、自分を知る。編集わはは(≧∀≦)下からの目線で言わせて頂きますが、シモネタ&ギャグありの楽しいレポでした。編集ドリフさんへありがとうございます!ドリフさん!!佐藤先生、素敵でしょ僕がトレランを始めるきっかけになったお方。お山を楽しそうに走る姿を雑誌で見て僕も!って思いまして。仕事やイベントで忙しすぎる生活を送りながら当然ランもトップレベル。精神力、セルフマネジメント能力がズバ抜けている僕が尊敬するランナーのひとりです。»ども、おいでやすぅ!プロフィールAuthor:レオちゃんマントレイルランニングを生涯のスポーツとして楽しんでいます!元応援団団長、痛い中枢、しんどい中枢がやや鈍い。変幻自在の体重変動はこの十数年で±20kg。2007年夏、ランニング始動。約1年で16kgの減量に成功する。ハーフ、フル、ウルトラを経てトレイルランニングと出会い、のめり込み、週末はトレイル三昧のマウンテンライフ。(02/05)2013年初戦。(01/27)2012年の年末までのことと2013年の目標。(11/21)最新コメントレオちゃんマン:神戸24マラ。(08/05)がんちゃん:神戸24マラ。cute*design。