浮き沈みの激しい健康食品サプリメン業界で受託製造加工や原料供給を行う栗山雄司のブログ。始めとした海外展開の話など機能性食品素材で介護のない幸せ笑顔あふれる世の中を作ることが夢です。そのためには、素材の研究開発とマーケット創造の両方が不可欠です。本ブログでは、その理想像を追い求めながら、その実践で得られた市場での生き残り術を紹介していきます。マーケット情報や学術情報を集約しながら、会社のフォーミュレーターとして、日々、健康食品サプリメントを作ってます。近年は、機能性表示食品にも力を入れております。仕事のご依頼がございまいたら、弊社までお気軽にお問い合わせください。kuriyamayujiComment(0)競技空手(組手)は、進化しています。構えや立ち方も進化し、変化しています。いった構えや立ち方は、なかなか丁寧に教えてもらえる機会がなかったりします。そこで、整理する意味も含めて、以下のようにまとめてみました。基立ち基本の構えであり、私の大学時代、約20年前の主流の構え。約束組手など、昇級・昇段の審査では、基立ちで行われることが多いです。前足踵と後足踵との距離は約50cm、幅は10cm。後足は正面に対して20°、前足は後足に平行。膝を軽く曲げ、上半身は半身。即座に素早く動けるのが特徴の立ち方です。基本、突きの蹴り足の準備として、後ろ足を緩ませる。荒賀選手は、抜きと表現し、ステップイン時の後ろ足の蹴り足準備が顕著。荒賀選手より、西村選手や崎山選手の方がやや上半身が開かれている分、刻み突きの腰が入っている。アガイエフは、後ろ足への体重移動(タメの作り)が非常に明確。真半身のため、攻撃される面が狭い。裏太腿を使った蹴り足や重心安定が特徴であり、安定した重心で速く移動できる。ルフェーブル先生曰く、左右の幅がない分、(おそらく、手前に引く足払いでなく、横に払われる)足払いに弱い。基立ちの変形(基立ちと四股立ちの中間)ルフェーブル選手など海外選手(海外の松濤館)素立ちより前足のつま先が閉められ、その分、半身が強くなっている。基立ち程度の左右幅がある。半身が強くなると共に、後ろ足のつま先がやや開かれ、四股立ちや騎馬立ちに近い立ち方になる。太腿(四股立ちより表)も使いながら、四股立ちよりやや脹脛を使って突ける。後足の蹴り足が使いやすく、前進するスピードは速い。踵を立てた逆突きを行いやすく、素立ちのように上半身は開かれている分、逆半身に近い腰の回転を使った逆突きが打ちやすい。上半身が開かれているため、腰を使った刻み突きが打てる。腰が入る分、大きく飛び込んで前足を開かなくても、前足を閉じたままの飛び込み刻み突きでポイントが取れる。下がった時、しっかり後足にタメを作らないと、腰が上がってポイントを取られやすい。どちらの構えや立ち方も、長所と短所があります。試行錯誤しつつ、自分に合った構えや立ち方を選択していくべきなのでしょう。真半身に近く、前足のつま先が閉まっている点は、どちらの構えにも共通する点です。前足のつま先が閉まっていると、間合いに入った後の戻りが速くなる。間合いに入って出ての繰り返しが行いやすく、間合いを制しやすく、下がりながらの後の先も行いやすい。ちなみに、私は、大学時代から基立ちの変形のタイプ。当時(20年前)のトップ選手の動画を見ると、前足のつま先を閉めないまでも、左右の足の幅はかなり狭くなっている。必然的に、そうなるのだろう。近年は、上中ワンツーだけ、踵を立てた逆突きにシフトしました。踵を立てた逆突きは、ボクシングに近い。シフトしてみてわかたこと、自分から攻める逆突きには適しているが、カウンターの中段逆突きは、踵を立てずに寝かした逆突きの方が安定するだろう。使い分けるのも一手、迷っています。構え四股立ち基立ちTweetコメントするこのブログにコメントするにはログインが必要です。さんログアウトこの記事には許可ユーザしかコメントができません。>仕事のガイド35万アクセスを超える前のノウハウを凝縮したブログ記事ガイド業務効率化の神ツールを紹介!成熟する健康食品サプリメント業界、勝てるセオリーで商品を作り、業務は効率化する!が非常に重要になってきております。参考にしていただければと思います。vol.4でプロテオグリカンの記事を書かせていただきました。秘密の赤ワイン順天堂大学の吉田先生と書かせていただいた書籍です。赤ワインのアンチエイジング成分について、一般の方でもわかりやすく書かれています。赤ワインを使った料理レシピが紹介されていたり、普通に読んで楽しい内容になっています。書籍の帯は、たかの友梨さんです。広告代理店での所属経験がある異色のコンサルタント。博士論文は海洋プラスチックごみがテーマ。プロフィール詳細は、カテゴリー最下段より。業界人ならびに健康食品関係の企業は携帯必須。東京都のマニュアル最新版。機能性食品のデータブック神田昌典さんの本で一番好きな一冊。分厚いけど、あっという間に読めちゃう一冊。Kindle版もあり。アソシエイト・プログラムやバリューコマースを利用しています。オススメ書籍やスポーツ用品を示すのに活用しております。+マーケティング調査のためです。良い商品はオススメしても、本プログラムで儲けるつもりはないため、スポーツ用品などは、Yahoo!ショッピングや楽天も含め、最も安いショップでご購入いただければ幸いです。