それである日、耐えきれなくなった私は、1週間ほど会社を休みました。事前に有休をとったわけではなく、毎日毎日「今日は体調不良で休みます」と上司にメールして。ヤバイと思ったのか、優しい人は連絡をくれたりしましたが...新卒3年目の夏:職場がつらすぎて適応障害になる新卒2年目の夏はリーダーにキツく言われた私ですが、結局そのリーダーが原因で他に何人か会社を辞めたり、「そもそも部署の空気が悪すぎる」と周りからの評価をくらったうちの部署。そんなうちの部署を改善するために、色々と人事異動があったおかげで、仕事もだいぶやりやすくなりました。辞めりゃよかったな...笑おかげで、私が仕事で分からないところがあると、色々フォローしてくれる人が多くなりました。私は「なんで3年目の今より、2年目のときの方が私1人に無理に仕事が回されたんだ?」と疑問を持つようになります。頭では分かっていたんですが、心はそれに追いついていなかったり。それと、人間関係がまだ辛いところもあったんですよね。してまた職場環境が辛くなった私は、会社を休み、精神科に通うことになりました。適応障害という診断を受け、休職に至ります。新卒4年目の夏:学生時代の先輩に謝っても無視されて抑うつ状態になる新卒4年目の夏、当時の私は無自覚でしたが、軽躁状態になっていました。睡眠時間も普段より短いのにバシバシ動けたり、平日の夜でも寄り道してショッピングしたり、土日も遊びまわってました。そんなとき、大学時代の先輩Aさんが、ラインで他の先輩Bさんに対してちょっかいを出し始めます。私もそれに悪乗りして、Bさんに迷惑なラインを送ってしまう日々が続きました。迷惑だったと思います。それである日、さすがにBさんが怒りました。私は申し訳ないと感じて謝罪のラインをしたんですけど、反応が一切なかったんですよね。普段のBさんなら、ちゃんと返事をしてくれるのに。後の祭りですが、私は本気で悪いことをした、申し訳ないと思ったのに、それを聞いてもらえなかったのが凄いショックでした。Bさんには長年仲良くしてもらっていたので、余計に辛かったです。自分が悪いんですけどね。それがキッカケで、抑うつ状態になりました。朝起きても体が動かなくて、夜になるとようやく動かせる。翌朝になると、また体が動かない、指一本すら動かせない。抗うつ薬(レクサプロ)を服用していたのですが、1錠増やしてみても、体調が何も変わることはありませんでした。緑も生い茂っていて、太陽は眩しくて、晴れ晴れした夏だったのに、本当に辛くて「ずっとこんな状態ならさっさと施設に入ってしまった方が良い」「さっさと死にたい」と思う日々でした。その後は双極性障害II型という診断になり、薬も変わって、なんとか体を動かせるようになりました。一度きりの人生だからこそ悔いのないように楽しもう振り返ってみるとなかなかにマトモな夏を過ごしてないですね...これは夏が嫌になる...笑けどせっかく、今はまたこうして動けるようになった。人生は何が起こるか分からないから、悔いのないように生きよう!いや~私だってまさか、自分が精神疾患にかかって命を絶とうとするだなんて、思いもよらなかったからw生きてると、どんな出来事に遭遇するか分からないからさ、みんなにも悔いなく生きてほしい。一度きりの人生だから、思い切り楽しもう。平成最後の夏を良いものにして「平成の夏は良かった」と言えるようにしよう。気合を入れすぎても疲れそうだし、ゆるく遊ぶわ笑それでは、バイビー。Tumblr関連記事2018-11-15ついにオンラインカウンセリングが実現!でも将来的になくしたい豆腐は木綿より絹が好きです。数年ぶりに会った友人の名字が...2018-07-13オタク女が愛知の岡崎市美術博物館で日本刀や槍『蜻蛉切』を見てきた初めて足を運んだ愛知で、二の腕がちょっと日焼けしました。(1)月別アーカイブプライバシーポリシー、免責事項こちらからどうぞ。お問い合わせこちらからどうぞ。スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。