い合わせ/申込お問い合わせメディア関係の方へ個人レッスン・企業研修申込オンラインショップきむかつ理事長ブログ余裕がない時のアプローチ法...2017/09/25余裕がない時のアプローチ法きむかつ理事長ブログ・運動・マインド今回は、レース中の余裕が無い時のアプローチ法について、お話していきます。これは、日常の余裕が無い状況でも役立つアプローチです。「レース中に、他の選手や沿道の人からの声援には応えてもエエもんでしょうか?」という質問を受けました。「もちろんです!」と答えました。相手を励ますように力強く応えるのが良いです!」と。周りにエネルギーを与える行動をとる!落ち込んでる時は笑ってみる。走るのが困難な時は、ダッシュしてみる。しんどい時の言葉は「楽し~い♫」と言ってみる。私もこれまでのレース中にも沢山実践してきたアプローチ法です。心理学的にも理にかなったもの。