Reiのブログニキビ肌荒れ毛穴の開き、肌を綺麗にする方法をまとめます。2014年06月15日ニキビ跡ちゃんとケアしてるはずなんだけどな・・・というか正しいケア方が分からない・・・ニキビ跡が治らない場合の対処法についてお話します。「ニキビ跡が酷くて・・・」という方が少なくないです。残念ながら、そんなにすぐに”跡”は治ってくれません。肌の内部から改善していかないと、目に見えた変化は現れないです。最低でも3ヶ月~半年は普通にかかります。*間違ったケアをし続けていると跡が”一生残る”ことにもなりかねないので、注意が必要です。クリニックで専門のニキビ跡治療を施してもらっても、結局は半年くらいは当たり前のようにかかるので、それだったら、いっそのこと「半年後にキレイな肌を見れるように・・」と長期戦覚悟で挑んたほうが、1ヶ月ごとの変化を楽しみながらケアをし続けることができるんじゃないかと思います!ニキビ跡治療は時間がかかる、ということを頭に入れておけばそれほど焦る必要はないかと。同時に「ニキビ」を肌に抱えているケースが少なくないです。結果、ニキビが酷く・悪化してしまい、”跡が増える”なんてことになってしまいます・・・。ならないためにも、「ニキビ」と「ニキビ跡」が同時にある方の場合は、まずは「ニキビ」を減らす・予防することを優先的に行って欲しいです!>>ニキビを治す方法はこちらにまとめてあります。生活習慣が乱れがちになってると、治るモノも治らなくなってしまいます。「ちゃんと寝る」「ちゃんと食べる」「適度に動く」これだけ。>>こちらで詳しくお話しています。「ちゃんと食べる」ことで、肌に必要な栄養が送られ、育っていきます。「適度に動く」ことで血流が体の隅々まで届けられ、若々しくなります。最低限この3つを徹底して行うことは当たり前で、コレをやらないといつまでたってもニキビ跡は治らない、と思ってください。生活レベルで改善していき、初めて「保湿」などの効果も発揮されてきます。スキンケアだけじゃ無理。普段の生活も見直す必要がある。これを頭に入れておくだけで、きっとあなたの”跡”はかなり治ってくれるはずです!「生活習慣見直せ!」とか正直ウザイですよね。私も言われるのはなんか腹が立ちます。見直さないとホントに治ってくれません。言っていいほど挙がってくるのが、ピーリングですよね。結果、どんどん”跡が内部に残ったまま”になったりするので、やらないほうがいいです。「肌が弱っている」ことが原因なので、そういった刺激は肌にとっては”害”でしかなく、ニキビ跡を早く治すどころか、余計に治りを遅くしてしまうので、ピーリング成分が配合されているコスメはできる限り避けてください。ピーリングをやったところで、ただ肌が悪化していくだけです。クリニックでの治療は最後の最後の最後の手段クリニック・美容皮膚科で専門の治療を行ってもらえば、たしかに跡がかなり薄くなっていきますが、30万くらいは普通にかかりますし、結局は家でケアするのと同じく半年くらいかかります。効果が高い分、当然リスクはあります。自分でできるケアを全て実践した上で、それでダメなら、専門家に専門の治療を施してもらいましょう。ニキビ跡専用の化粧水なんかは5000円あれば買えるので、ちょっとした赤みやシミなんかが目立つ方はまずはそれを試してみてください。効果がない、なんてことはまずないですよ。16:07こんにちわ。ニキビはさほど出来なくなってきたのですが、どーしても去年の冬からのニキビがニキビ跡になって全然消えてくれません。管理人さんのオススメしていたノンエーをかれこれ半年以上、リプロキンを2ヶ月~3ヶ月ほど使っているのですが...朝は水洗顔だけにしています。前向きに継続するべきでしょうか。13:28なんか言葉足らずな部分が随所に見られます。確証が無いにも関わらず書くのは余計混乱を招くと思います。ニキビに悩まされています。