「昨日もらったケーキを食べようか?」と家族でご機嫌でケーキをいただきました。美味でした!でも、それでお腹がいっぱいになってしまった娘は、それ以外の食事も摂ることなく、そのまま体操の練習へ行ってしまったのです。栄養価的には、かなり偏っていて、ケーキだけで1食を済ませてしまうなんて絶対あってはならないのですが、割とボリュームあるケーキでお腹がいっぱいになってしまったのです。練習中に汗もかきました。したら、練習の最後に、いつものように倒立歩行をしている娘が突然、崩れ落ちました。「あいたたたたた!足がつった!!」。明らかにミネラル不足によるこむら返りです。原因はもちろんわかっております。汗をかいて、さらにミネラルは奪われたことでしょう。ケーキの量を減らして、ちゃんとした食事をさせるべきでした。明らかに私のミスでございます。いうわけで、食事は本当に大事だと、娘が身をもって証明してくれました。朝食代わりにケーキは、ホンマにいかんです。