とんちそとんちmenu団体概要イベント・寄付情報NPO法人sopa.jpInstagramお問い合わせはこちら「そとんち」への想い丁寧な暮らしを体験できるおうちの外の、もう1つのおうち。自分の声を聴くことから始める「言葉のおけいこ」で、自分に起きている影響を知るあなたは、自分の言葉が、自分の想いにフィットしていないと感じた事はありませんか?そんな時って、伝えたい気持ちはあるのに、もどかしい・・・と思ったこともあるかもしれません。「対話」であり、そこで使われる「言葉」です。そんなやり取りの中で、人はときに思いがけない言葉に出会うことがあります。言葉からの影響が思いがけないところまで及んでしまった経験をしたことのある人は少なくないでしょう。他者からかけられる言葉には敏感で、用心深くなれます。気がついてはいても、どうしようもないと諦めている人が目立ちます。絶え間なく「自分」と言葉を交わしています。「自分の声をしっかり聴いてあげましょう」という教え、そこからの取り扱い方に触れたことのある方は、限られるのではないでしょうか。自分の言葉が自分にとって自信や力、勇気を与えてくれるものであるか、はたまた自分を貶め、傷つけ、自信や力を奪うような言葉であるか。その言葉が人の心身に与える影響について、多くを語る必要はないでしょう。他者からかけられる言葉は選べませんが、自分が自分にかける言葉は選べます。必要に応じて影響の質を転換させる言葉と差し替える。自分の声に耳を傾け、自分を観察する。ふさわしい言葉を選べるようになります。言葉を発することへの迷いや恐れがうすまります。自分への理解を備えた言葉は、自分を力づけ、元気を与えてくれます。「自分を伝えられた」安心感に基づき、周りとの調和をはかる対話に向かえます。シンプルだけれど大いなる可能性を秘めた「自分の声を聴く」という選択を提案しています。5月27日に、自分の声を聴くことから始める『言葉のおけいこ』を開催5月27日(日)は、第1部:私は私をこう言う人だと思っている第2部:人との関わりを楽にする言葉を開催しました。公私に渡る人間関係や環境の整備、将来設計等の備えのヒントが得られる講座です。自分の出した声を自分に聴かせてあげることを大切にしながら実践的なワークを行いながら、様々な気づきを手にしていただきました。講座に参加してくださったの中で、「掲載していいよ!」という方からいただいた、言葉を共有します。●私は人との関わりで大切に思う人に対し、関わりの深さを大切にしているところがあり、そうすると、その大切な人が亡くなるときに受けるダメージが大きいと感じていて、なるべく深く関わりをする人を増やさないようにしているところがあります。それも影響して、あまり人との関わりを広げないようにしていましたが、自分がダメージを受けるその時を恐れるがあまり、人との関わりを狭くしてしまうのはもったいないのではないかと思いました。思う自分として、また新しく人との関わりをもっていきます。逆に追いつめてしまっていたのではないか、と気づくことができました。転職活動にあたり、色々な人の意見を聞いて右往左往していましたが、まずは自分自身の声をじっくりと聞いていくところから始めたいな、と思います。(30代・女性)●「自分とどんな人か」をあえてこれまでふわふわしたままにさせておいたのですがもう少し明確にしてあげようかと思いました。(30代・女性)●自分と向き合うこと、自分の言葉をきくこと。いう場がないと、なかなかできないと実感。自分の声を聞き、耳を傾けて、自分に正直に生きていいのだと、自分に返して行こうと思います。松本さんの言葉に触れて、背筋がぴしっとしました。良しとするか?違和感があるか?感じてみたいと思います。良しとする言葉を生きてみようと思います。(50代・女性)●常に揺れている自分に気付いた。自分がわからないとずっと思っていた。自分であって自分でないような・・・。どんな自分(理想どおりではないとしても)でも、自分を生きていくしかない。変換期に来ていることを知るために参加したのかも。相手への理解を踏まえた提案力の高まる講座です。「人との関わりを楽にする言葉」というものを提供する訳ではありません。今、何かに困っている人がいたら、まずは、手当てをするようになれるような2時間でした。20代から60代まで、様々な立場の方が参加されているからこその、それぞれの立場での理解が深まる場面もありました。講座に参加してくださったの中で、「掲載していいよ!」という方からいただいた、言葉を共有します。●本日は、講義に参加出来て良かったです。現在の自分が行動できて、そこに足を踏み入れ、体験することが出来たのは、過去の自分がそこに興味・関心をい出して選び取って出来て来たことなので、自分が出来て来たことを認めてあげられたと望んでおります。言葉と本人が持っている可能性について理解を深めていきたい。「過去の自分を承認すること。話をして良かったな・・・と思いました。ありがとうございました。(30代・女性)●自分が出会う言葉・かけられる言葉は精査出来ないという言葉が印象に残りました。自分に気をかけてあげることが大切だなぁと思います。今日はとても勉強になりました。ありがとうございました。自分を大切にしたいと思います。(30代・女性)●自分を叱る自分ややりたいことをやらせてあげようとする自分いろんな自分の声がしますが、どれも自分自身を思ってのことというのはちゃんと受けとめて調和をとっていきたいと思います。人との関わりでいかしていきたいと思いました。他の方の話も聞けたらと思いました。自分にとってメンテナンスの様な時間でした。この講座後の気持ちの良い感じ・・・久しぶりです。自分を信じて、やりたいことを選択し、この「おけいこ」に参加した自分を認め、もっともっと自分と向き合っていきたいと思います。東京での講座があると嬉しい・・・です。(40代・女性)●自分の人生を考えても良いんだよ、と自分に声をかけていきたいと思います。自分の世界を創っているのは自分。腹をくくると動き出す!自分の思いが、周囲を創り世界を創るを改めて感じました。ありがとうございました。人の為といいながら自分の為にと流れていく感じがして、ハッとした。人の為にならねば生きていてはいけないような感覚。今回のテーマは「自分の軸」です。人にとっての「軸」とは、「活動の中心となるもの。機械では軸類が破壊すると大きな事故につながることが多いと言われるほどに大事な点です。意味合いにおける重要性は、人にも通ずるところがあるように感じています。ZOOM(無料通話ツール)・受講料:3,000円(税込)※ZOOMについてはこちらをご参照ください。自分の声を聴くことから始める『言葉のおけいこ』講師の松本真紀子さんの連載記事をご覧いただくことができます。どんな講座か、講座で学ぶことのエッセンスが凝縮されておりますので、もし、ご興味のある方はご覧くださいね!下記のリンク先よりご覧いただけます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。ノンデザイナーの勝手な憶測2019-6-46月27日(木)開催!そとんち夕食会◎2019-11-22堅い文化をマッサージ。大企業だからこそ、できること。2019-11-12東吉野村の柚子の新製品開発中!!2019-4-245月12日開催!通信制で自分らしく生きよう!講座2019-6-19NECシンガポール研究所所長が語る「シンガポールでのイノベーション最前線報告と、日本企業への提言」講演会2018-8-17あなたにとって居場所とは?30分の居場所にまつわる対話♬2019-6-1310/6(日)きのこ料理開催!2019-9-910月6日(日)古民家で秋を満喫しよう!!焼き芋&きのこ汁に秋のBBQ!ピクルス作りも!!みんなで秋の1日、自然体験◎2019-3-282019年3月9日(土)石井食品さんのアレンジレシピと共に、簡単に野菜が摂れる!健康に優しく素敵なお寿司パーティーを開催しました◎1日で深いつながりの出来るイベント「そとんち」で開催する様々なイベントの情報です。なれる寄付500円から、周りの人と関係を築く事の出来る寄付です。