アネゴblog書庫アネゴblog書庫スマートフォン用の表示で見るアネゴblog書庫アネゴの探求ブログ(健康Xファイル)を保存してある書庫。誰か私を家まで運んでくれ!と思ったWS体験記この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。さまお元気かしら?アネゴです。自分の身体をもっとよく知りたい人にぴったりなWSよ!ところで皆さまは「フェルデンクライス・メソッド」ってご存知?私は全然知らなかった。動きの質を改善することを目的とする」んだそう。細かいことはよく分からないけどとにかく今回はその「フェルデンクライス」と「ロルフィング」のコラボレショーンWSだったのよ。自律神経を間接的にコントロールするワークですって!地図を見ながら行ったのに全然違う方に行っちゃって結局30分も遅刻しちゃったわ!お陰で、交感神経バリバリ優位でWSに参加できたのであります!=====背中の筋膜だけでもけっこう変わる!=====私が遅刻している間に、このWSならではのちょっと変わった自己紹介をすることから始まったそうよ。それもワークの一つだったみたいだけどそれを聞いた私は水面下で参加できなかったことを心底悔やんだわ。そんなワタクシの美しい心にはこんな可憐な花がよく似合います。「スノーフレーク」の花言葉は純潔。(近所で撮影)さて、WSに話を戻りましょう。背中の筋膜の緊張をゆるめるワークをしたわ!ペアワークよ。ロルファーさんと、そうでない人が組むので安心!ビフォーアフターで変化をチェック。背中の筋膜の緊張を緩めていくと、それだけでも体が軽くなるのを感じたわ。腕を上げたときの位置も変化したわ。右側を具体的に見るとこうなるわ。布団が欲しい!もう寝たい!!まぶたに目を書きたい誘惑に襲われるわ!しかしWSはまだ続くのであります。つづきも書けたらまた書こうと思います。二股かけてるやがるぜ!腓腹筋め!皆さまお元気かしら?アネゴです。皆さまお元気かしら?アネゴです。あ~今日はぽかぽか気持ちよ...2015-02-09筋肉よ!お前はマトリョーシカか!~筋肉同士の滑りを探求するわ!皆さまお元気かしら?アネゴです。さ、前回は、「筋肉は膜入り...2014-05-26【首10】ハートのチャクラと首の神経節の関係を探求するわ!皆さまお元気かしら?アネゴです。»プロフィールアネゴよく来たわね。このブログは、アネゴの探求(健康Xファイル)を保存してある書庫よ。解剖生理学とかエネルギー療法とか健康にまつわる色々を探求したXファイルを保管してあるわ。うんこを踏んでしまった日とか、お時間が有余ってどうしようも無いときなんかに見るといいわよ。読者になるはてなブログをはじめよう!rising-dragonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。