まとめ妊娠前までは日常的にお酒をたしなんでいたママさんにとっては、妊娠中から授乳期にかけての禁酒期間は長くて辛いものですよね。日々の子育てはストレスも溜まります。気晴らしとして少しくらいお酒を飲みたくもなるでしょう。した場合どうすれば良いのでしょうか?今回はアルコール摂取時の影響と飲酒してしまった時の対処法についてお話ししたいと思います。▼▼90%以上が実感!母乳の栄養UPで赤ちゃんも笑顔。ママが選ぶ人気の母乳サプリを紹介。mother.の人気記事をお届けします。!】妊活中~妊娠初期に葉酸サプリは必須です!葉酸が不足すると生まれてくる赤ちゃんの先天性異常のリスクを高めます。そのため、厚生労働省も葉酸サプリの摂取を推奨しています。