顔やワキなどの汗に困ったときピタッと止める方法です。体の他の部分には汗をそれほど書いていないのの顔だけ汗が多い、ということがあります。汗をかくのは気化熱によって体温を下げるためです。動きが多くて心臓に近い顔からの汗が多くなることがあります。同じ理由で、こうしたタイプの顔汗をかく人はワキからの汗も多いことがあります。精神的なストレスによっても顔、ワキからの汗が増えることがあります。※特に暑さを感じないときやリラックスしているときでも常に顔に大量の汗をかいて日常生活に差しさわりがある、という場合は「顔面多汗症」という病気であることがあります。女性の場合後年衛障害の症状の一つとして顔がほてったり顔汗が増えたりする、ホットフラッシュという症状がでることがあります。この場合、病院で診察、治療を受けることをおすすめします。顔からの汗が気になる、というケースの対処法をまとめました。顔の汗がベタベタして感じられる、という人が多いと思います。実際に含まれているミネラルも少ないのです。水分とごく少量の塩分だけを残してミネラルを再吸収する働きがあります。再吸収がうまく行われず、ミネラル分が多く出ていくので、ベタベタとしていることが多いです。全身からの汗をかきなれていないことです。顔の場合と同じように、ふだんあまり使われていないところから汗をかくとミネラルが再吸収されずにベタベタした汗になります。必要なミネラルが出て行ってしまうので、こうした汗の書き方は体にとって負担となり夏バテや、熱中症が悪化する原因にもなります。普段から適度な運動をするお風呂で湯船に入るといった方法で、汗をかきなれておくとよいでしょう。汗をかきやすくなります。首の横(頸動脈)を冷やすのが効果的です。体の中の温度を下げることができます。<首の後ろを冷やすの危険?>首の後ろを冷やすのは危険という情報を観たことがあることもいるかと思います。発汗など体温を逃がす働きが止まってしまい熱がこもってしまうためとされています。首の横から前にしましょう。代わりに他の部分の発汗量が増える半側発汗(はんそくはっかん)という現象が起こります。下側の汗が減って上側の汗が増えます。実際には汗の量は減ります。一方で、上になっている側は圧迫もなく覆われてもいないので、こちら側からの汗の量が増えます。このように圧迫されている部分の発汗がへり代わりに対応した部分からの発汗が増えることを皮膚圧-発汗反射(脊髄反射作用の一種)といいます。いっても、顔汗を止めるのに顔を圧迫するなんてできないですよね(笑)。実は、第4~5肋骨あたりを圧迫すると、ワキ~顔までの汗を抑えることができるんです。ブラジャーのホックを1つずらしてキツめにする浴衣や着物の時は棟紐をきつめにするといった方法で圧を与えればOKです。帯を胸高に締めて、顔の汗を抑えているそうです。着物を着ない場合はこのような「汗止めバンド」を利用するのも手です。価格:2160円(税込、送料無料)キツいガードルが顔汗の原因?顔汗やワキ汗を止めるポイントが上半身にある、ということは下半身にも下半身の汗を止めるポイントがあります。半側発汗によって上半身からの汗が増える、ということですから、キツいガードルやジーンズが顔汗の原因になっていることも考えれます。激しい運動などで発汗による体温調節が必要な場合はこの現象は起きにくくなります。体にとって危険だからです。首の後ろ、わきの下など太い血管とリンパ節がある箇所を冷やして体温を下げるとよいです。運動した後の汗を早く引かせるには「体を冷やす」を参考にしてください。汗を止めるツボ汗を止める効果があるツボを刺激する方法もあります。左右のバストトップの5cmほど上にあります。屋翳は体全体の汗をひかせる効果があります。下半身からの汗が増えるのは困る、という人はここを指圧するとよいでしょう。屋翳には、女性ホルモンの分泌を促し、バストアップする効果もあります。顔の汗はメイクも崩れやすくなるし日やけ度目も流れてしまうので困る、という悩みがあるのも本当です。半側発汗の作用を利用するといいでしょう。未分類ブログランキングに参加しています。