ブログ薬膳初めての方、FOODandLIFE初めての方向けクラスのご紹介です〜お料理クラス編〜2019-03-24こんにちは!今日は春の日差しを感じながらも少し肌寒い一日です。新たな一年のスタートですね。春はカラダもココロも軽やかになれる季節。新しい事を始めるのにいい時期です!まいにち家族のために作る食事...どうせ作るならカラダが喜ぶメニューを作りたい!まいにち自分が食べる食事...カラダにいいものを取り入れたいけど、どうやってメニューを考えたらいいんだろう??そのような想いをお持ちの方、薬膳を始めてみませんか?!FOODandLIFEの薬膳は、まいにちの食事でカラダやココロが元気になれるもの。お料理から薬膳を楽しむ「はじめの一歩料理コース」からはじめてみませんか??はじめの一歩料理コースは、スーパーなどでも買える日常使う食材を使って、ご自宅でも簡単に作れるメニューを作りますので、まいにちの生活に取り入れやすい事が特徴です。調理実習のほか、薬膳とは?そんなお話や、毎回テーマに合わせた薬膳の考え方や食事や生活のポイントをお伝えしています。「簡単に、まいにちの習慣にしていただきたい」そんなFOODandLIFEの想いが詰まったコースです。単発でのご受講も可能ですので、お気軽にご参加くださいませ。定員6〜7名の少人数制でアットホームなクラスです!まずは、「はじめの一歩」から。皆さまからのご予約をお待ちしております。*レッスン代5400円(税込)。事前のお振込みをお願いしております。ご予約後のキャンセルができないクラスとなります。アボカドソース、トマトのはちみつマリネ、バケット、薬膳茶つき現在、5月までのスケジュールが出ております。詳しくはこちらをご覧ください。○写真は、先日開催された、はじめの一歩料理コースの花粉症の薬膳の会のものです。新型コロナウィルスをはじめとする感染予防および拡散防止対策に伴う教室内の取り組みについてお教室からのお知らせをまとめました!現在の空席情報もこちら!今日から2月ですね。