ねこちゃんは、わんちゃんのようにお散歩したり、長時間運動したりすることができません。「ウチの子は少食なのに痩せない」「好き嫌いが激しくて、ダイエット用のフードを食べてくれない」など、悩みもそれぞれ違うことでしょう。そのため、すべての太ったねこちゃんが同じ方法で痩せられるわけではありません。ねこちゃんの場合、急激で極端なダイエットは、死亡のリスクを高める病気を引き起こす可能性も考えられます。そこで今回は、安全にダイエットするための手順を一緒に考えてみましょう。目次1■食事量を見直す2■食事内容の見直し3■実は太っていない?■食事量を見直す出典:https://www.shutterstock.com/食べる量をいきなり減らすのはストレスになるので、まずは余計なものをあげていないかチェックしましょう。知らない間に家族やお客さんが、おやつや人の食べ物を与えているかもしれません。適切な量のフードを与えるために、家族でルールを決めましょう。1日に必要な量のフードを別の容器に計って入れ、その中から1日のフードを与えるのがおすすめです。1日量が適正なのに太ってしまう場合は、基礎代謝量と合っていない可能性があります。ほとんど動かないねこちゃんの場合は、フードの量を5~10%ほど減らしてみましょう。■食事内容の見直し出典:https://www.shutterstock.com/ねこちゃんは“真性肉食動物”です。本来の食性から、穀類を好んで食べることはありません。捕食した草食動物の内臓を一緒に食べることで、消化しづらい穀類や草の中の栄養素を補っています。雑食の動物より腸管の比率が短く、消化に時間をかけずに活動できる内臓機能をもっているため、人が必要とする栄養素とは比率が異なります。成猫のタンパク質要求量は成犬の2倍と言われており、タウリンを多く必要とするため、動物性タンパク質が30%程度含まれる食事が推奨されています。植物性タンパク質にはタウリンが含まれていないため、添加物として入れることになります。粗悪なフードでは「○○ミート」「○○エキス」など肉副産物しか使用していない場合があります。おからや豆類などの植物性タンパク質を多く使用しているフードも出回っているので、フードを選ぶ際には原材料表記をよく確認しましょう。それでも痩せない場合は、ダイエット用の処方食がおすすめです。カロリーが低いだけでなく、Lカルニチンなどの脂肪燃焼成分が入っているので、痩せやすい身体へとサポートしてくれます。炭水化物が過剰で余計に太ってしまうの子もいるので、かかりつけの獣医さんの指示に従いましょう。■実は太っていない?出典:https://www.shutterstock.com/日本猫しかいなかった昔と比べると、大型の猫種も増えました。ラグドール、ノルウェージャンフォレストキャットなど、体重が7キロを超える種類もいます。筋肉質で、骨格がしっかりしているタイプのねこちゃんに多いのですが、触ってみると脂肪の付き方は適正であることもよくあります。アメリカンショートヘアーなど、洋猫の場合はお腹の下にたるんだ皮下脂肪がユラユラしているのが正常です。これを“余計な脂肪=肥満”と勘違いして無理なダイエットをした結果、病気になってしまった子もいました。長毛種のねこちゃんの場合、毛の量が多くて太って見えているだけのこともあります。逆に痩せているのに気づかないケースも見られるため、身体つきそのものを把握するのは意外に難しいことなのかもしれません。個体に合った適正な体形を保てるような食事内容が必要になるため、減量が本当に必要か、獣医さんと相談しながら進めていくことをおすすめします。安全なダイエットのためには、エネルギー要求量や環境に個体差があるので体重の変化を記録し、2~4週間ごとにダイエットプログラムを変更、調整することが必要です。急激なダイエットは体調を崩す可能性もあります。週に0.5~2%以内の体重減少速度を目安に取り組みましょう。設定する理想体重値は猫種や筋肉量、脂肪の付き方などで変わります。かかりつけの獣医さんに相談してみてください。的確なアドバイスをもらえるはずですよ。本サイトにおける獣医師および各専門家による情報提供は、診断行為や治療に代わるものではなく、正確性や有効性を保証するものでもありません。獣医学の進歩により、常に最新の情報とは限りません。見る動物往診+在宅ケアサービス「にくきゅう」代表。動物病院にて経験を積む。勤務医として働く中で、さまざまな事情を抱えた飼い主と話をするうちに、現状の動物病院では対応しきれていないケースが多い事に気付く。自身も家族の看病、看取りの経験から、「病気を診て人(個体)を診ず」の医療、病院や医師主体の医療に疑問を抱き、家族と家庭で過ごす末期医療の重要性を感じるようになる。2017年春、「家族に寄り添ったオーダーメイドの医療」を提案、推進することを主体としたサービスとして、往診専門の在宅ケアサービスを始動。飼い主の話を聞くことで問題の本質を見極め、未病の段階でのケア、食事や日常の生活のアドバイスなどを行うことで、飼い主と二人三脚で行う医療を提供している。