はしもと接骨院総院長の羽田野龍丈(はだのりゅうじょう)です。秋も深まって涼しくなってきましたね。これからの季節寒くなってくると怖いのが「ぎっくり腰」です。はしもと接骨院総院長の羽田野龍丈(はだのりゅうじょう)です。これから子どもたちも夏休みに入ってきますね。我々の時代(43歳)では、夏休みと言えば朝早く起きて「ラジオ体操」というイメージがありました。そこで今日はラジオ体操の本当の凄さをお話ししたいと思います。はしもと接骨院総院長の羽田野龍丈です。4月から新たな環境で学校やお仕事をされる方も多くいらっしゃると思います。そこで今日は「正しい座り方」についてお話ししたいと思います。はしもと接骨院総院長の羽田野龍丈です。最近少し寒くなってきましたね。今日は冷えを解消させるカイロの貼り方についてお話をしたいと思います。皆さん大体寒くなると言うと手足からじゃないですかね?ほとんどの方が一生懸命手のひらや足の裏にカイロ入れて温めていると思います。手足をいくら温めてもその場しのぎになってしまうんです。手足も良いのですが、実はそれよりも「手足の血行が良くなるカイロの貼り方」というのがあるのでお伝えします。はしもと接骨院総院長の羽田野龍丈です。みなさん夏バテ食欲不振になったことありますか?夏バテによる食欲不振は夏の間に冷たいものを食べすぎるために体温が下がって内臓の機能が落ちるために起こります。「熱中症」と聞くと炎天下の屋外で起こりそうなイメージですが、実は住宅等室内が発生場所の一番だって知っていましたか?この室内で熱中症を起こす原因として「湿度」が考えられます。湿度の高い室内では汗をかきににくくなり、熱が体内にこもることで体温が上昇し、熱中症を引き起こしやすくなります。これが住居内にいても熱中症が多発する原因です。(新しいウィンドウで開きます)スマホ首ストレッチ2018年6月3日みなさんこんにちは!はしもと接骨院総院長の羽田野龍丈です。今回はスマホ首の解消法について講義したいと思います。花粉症対策の基本はやはり「花粉に触れないこと」です。セルフケアとして外出時のマスク着用は最も有効で、その他にも室内に持ち込まない工夫(花粉の付着しにくい服装)や室内での飛散を防ぐ工夫(加湿器の使用)も有効です。残念ながらそれだけで症状を完全に抑えることはできません。はしもと接骨院院長の羽田野龍丈と申します。今回はこれから冬にかけて迫ってくる「冷え」についてお話ししたいと思います。はしもと接骨院院長の羽田野龍丈と申します。今日はよく皆さんが困っている腰の痛みと膝の痛みについてお話をしたいと思います。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。