おー、良いぞ、良いぞ。面白い時刻だ、望むところ。昨日から、1日1食の唯一の食事時間を相当早めて、午後1時半頃にしてみた。お腹が空くので食事自体は美味しいが、もうほとんど昼食の時刻。すると・・寝るまで相当時間もある。晩御飯が無い・・という感覚に近い。いうのは今まであまりやったことが無い。いった書籍にはほとんど晩御飯重視で、例え朝と昼は抜いても、晩御飯は特別だ、という感じの内容の著作が殆どだったからだ。真似したいような、そんな本も無いのだ。いうことは・・これは僕の独特の方法となる。これは自分にとって画期的。僕独自の生活から出てきたやり方となる。想像していたより、空腹感は無かった。寝る前に空腹感らしきものはあったが、我慢できない・・・というものでもなかった。午前2時半の寝起きもそんなに苦ではなかったのかも。・・・これが最も画期的と思うのだが、1日1食が何か板についてきた・・という感じである。僕にとって、何か、自然になってきた・・という感じだ。何か・・特別なものでも無く、全く、普通な感覚。修行的な感じでもなく、辛くも無く、また逆に簡単でもなく、普通な・・・そんな感じだ。僕のライフスタイルになって来たのか・・。僕はこれで今から生きて行くのか・・何か不思議な感じだ。最初の目覚めは・・・よく覚えていないが途中覚醒無しの午前2時前。その時は意識も割とはっきりしていた。睡眠時間は4時間なのだから起きられるはず。ホント、自分でも驚きなのだが、寝ていたようだ。言うのも、午前4時45分に目覚めたとき、その時、自分では、最初の目覚めの時間で起きたものと思っていた。午前2時頃なのだと・・。朝刊配達のバイクらしき音、そして外がうっすらと明るい・・。あ、俺って、二度寝してたんだ、と気づいた顛末。就寝午後10時前、正確に記せば午後9時45分から50分の間くらい。