agetwell皆さんも聞いた事のある「ヨーグルトが便秘解消に良い」という話。ヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌といった善玉菌が、腸を元気にして働きやすい環境づくりをサポートしてくれるので便秘解消に良いという医学的にも実証されている話なのです。ヨーグルトだけを食べていれば便秘が解消されるかというと実際はそうではありません。人の身体は一人一人違います。あなたと乳酸菌との相性を見極めましょう。乳酸菌と一口に言っても様々な種類があります。これはヨーグルトの商品裏面に記載されている表示内容を見ても分かるのですが、メーカーやブランドによって含まれている乳酸菌の種類が違うのです。あなたと乳酸菌の相性次第では、すぐに便秘が解消される事もあれば、いつまで経っても改善されないといった事にもなります。何種類かのヨーグルトを試してみて自分に合ったヨーグルト(乳酸菌)を探せれば便秘解消の大きな一歩となります。腸内が活動的になるのがすごくわかるの!お腹が何も動かない、お通じ来ないパンパンでびくともしないポッコリお腹が・・・おなかがごろごろ。食べたら長が動いてるのがわかるからすごくうれしいなぁそしてお通じが痛くなく、普通に自然と来るようになってきたのが嬉しいです。ちぇっくしてみてねピタヤがヨーグルトと相性が良い理由ピタヤとヨーグルトが便秘に良いと通販で人気の大きな理由はズバリ【ピタヤとヨーグルトそれぞれの成分が腸に良い刺激を与えるから】なんです。ヨーグルトが便秘解消に良い理由は前述した通り、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌が腸の働きをサポートしてくれるから。ピタヤが便秘解消に良い理由はバナナの約2倍も含まれてる食物繊維と、一緒に食べるゴマ状の種が腸内を刺激して腸の活動を活発化してくれるから。ヨーグルトとピタヤを一緒に食べ続けると、ヨーグルトだけでは得られなかった便秘解消の実感が得られるハズですよ。食べた後の便の通りがすごい良いんです。ホント衝撃的なくらい効果てき面なんです。全てが体内に吸収されずそのまま便に色が移って赤色の便が出る事がある衝撃さもあります。この前情報が無いとトイレでかなり驚く事になってしまいます。ドラゴンフルーツには可食部100g中に1.9gの食物繊維が含まれています。これはバナナの約2倍、レタスとほぼ同じ食物繊維量になります。いう事は...バナナの64倍の食物繊維というこの情報はフェイクですね。みなさんネットの情報は信頼できるソースから参照されている物とそうでない物がありますので、全てを鵜呑みにせずきちんと見分けましょうね。新食感ですパリパリしていて、表面に甘い飴が張ってあるような感じ。こちらは砂糖は一切使っていないとの事やっぱりピタヤは甘かったんですまた色も、素材の色で着色料は使っておらず、保存料も不使用すごーい。!チップスなのに、コレステロール、トランス脂肪酸も0%なのですこれならチップスでも食べで悪い気はしませんよね食べれば食べる程きれいになる素敵なピタヤチップスでした。夫も私も「お気に入り」になり、お店で探して見ようという話になりました♡♥(。ピタヤドライチップス」を食べてみました。ヤって何?今回の企画でピタヤがドラゴンフルーツだと初めて知った私。生まれてから一度もドラゴンフルーツも食べた事がない。一切使わずドライフルーツにしました!コレステロール、トランス脂肪酸も0%自然そのままだから食べるたびにキレイに近づける!厚みのあるチップスは鮮やかな紫に黒い種。インパクトがあるお姿だけど甘みがあってちょっぴりねっとりした食感。食物繊維を多く摂れば便秘解消に良いとよく聞きますが、実際に食物繊維だけを多く摂っても便秘が改善されたと実感する人は少ないそうです。確かに、バナナを毎日食べても便秘の人はけっこういるし、キャベツやゴボウをサラダで毎日食べてもすぐ便秘が解消されるかというとそんな事ありませんよね。食物繊維の量は便秘解消の一つの要因ではあるけれども、食物繊維だけで便秘が解消されるほど私たちの身体は単純ではないのも事実。あれば、情報に振り回されるよりも実際に試して実感できる方法を選ぶのがベターなのではないでしょうか?ドラゴンフルーツはまだ日本ではメジャーではないので実感の声が少ないですが、本当に実感できる確率はかなり高いです。お菓子感覚で便秘が解消される夢みたいな話。夢じゃなくて、当たり前になる日は近いですよ。agetwell「妊娠中は葉酸を摂りましょう」と聞いたことはありませんか?おなかの中にいる赤ちゃんの成長にとっても重要な役割を果たす葉酸ですが、出産後の身体の回復を促進させたり、産後の抜け毛を防いでくれたりとさまざまな効果もあるのです。上手に体内に吸収させるにはちょっとしたコツが必要です。効果的に葉酸を摂取するためには、どのような工夫をすればよいのでしょうか。大切とは言われるものの、具体的にどのようは働きをするのか知ってるようで知りませんよね。葉酸の機能や働きを見ていきましょう。葉酸は、たんぱく質や細胞をつくる時に必要なDNAなどの核酸を合成する重要な役割を担う栄養素です。それ以外にも、ビタミンB12と協力して赤血球の細胞の形成を促進して、血液を作る働きや、成人の脳卒中や心筋梗塞などの循環器疾患を防ぐという研究結果も多数報告されています。妊娠初期の女性が十分な葉酸を摂取すると、胎児において神経管閉鎖障害という神経管の発育不全になるリスクを減らすことがわかっており、おなかの中の赤ちゃんの細胞分裂を促進する作用、胎児の先天異常を予防する働きもあるので、妊娠中のママはもちろん、おなかの赤ちゃんのためにも重要な栄養素なのです。造血作用がある葉酸は、子宮内の血流を促進させる働きがあります。細胞の増殖も促進するので、子宮の内膜も強化します。これらの働きで子宮内膜が厚くなり、受精卵が着床しやすくなり、葉酸は妊活にも欠かせないと言われています。そんな葉酸をしっかり摂取できる果物がピタヤなんです!そしてピタヤを手軽にとれるのが、ピタヤスムージーとドライピタヤ。レポ体調不良で撃沈してるぞー。強い抗酸化作用と豊富な栄養素はもちろんピタヤにも含まれています。ピタヤの栄養素で一番の特徴はその果実の赤色の元であるポリフェノールの一種「ベタシアニン」このベタシアニンを含む野菜やフルーツはとても少なくその点でピタヤはとても貴重な存在です。ベタシアニン以外にも食物繊維・葉酸・カリウム・鉄分・マグネシウム・各種ビタミン類・ムチン等がバランス良く豊富に含まれています。これらの栄養素は健康に良い栄養素であることはもちろん特に女性のキレイをサポートする栄養素なのです。ピタヤは夜に白い大きく綺麗な花を咲かせることから「夜の女王」と呼ばれていますが栄養素の面から見てもまさに「女性の為のフルーツ」と言われています。手軽にたくさんの栄養素が摂れるサプリメントは忙しい私たちにとってはとても強力な味方です。サプリメントはあくまでサプリ(栄養補助食品)。補助が目的なので、どんなに含有量が多くてもその数字通り私たちの身体の中に吸収されません。その点、野菜やフルーツから摂る栄養素はサプリメント程の含有量は無くても、身体への吸収率や他の栄養素との相乗効果の面ではサプリメントを上回る効果を発揮してくれます。自分一人だけの身体であれば、サプリメントに頼る事も必要だとは思います。自分一人の身体ではないのであれば、なるべく自然な食物から葉酸を摂る事をおすすめします。agetwell2017年の流行語にもなった「インスタ映え」その影でじわじわとその存在を印象付けてきた言葉が「ギルトフリー」そう、直訳すると「罪悪感無し」スイーツやお菓子など本来健康にあまり良くはない食べ物を、食材をより健康的な物で代替したり、より健康的な調理方法で作った物を「ギルトフリー」と呼びます。摂取カロリーを抑えたり、より多くの栄養素が摂り入れられてダイエットや美肌に近づけるのです。材料をミキサーにどんどん入れます!ピタヤピューレは簡単に手で折る事が出来るので調理も楽々ですねピタヤピューレは一切の手を加えていない無糖タイプ!今回甘さを加えたかったので三温糖を入れてますがカロリーが気にやる方は抜いても美味しいですよスイッチオン!めっちゃピンク見た目がとっても鮮やかで可愛い春っぽくていいね器に注いで飾りのバナナを乗せて完成マジでめちゃくちゃ美味しいです!凍ったまま使った方がフラペっぽくてデザート感があります三温糖とバナナを入れてほんのり甘い感じ!また、ひとパック100gが一人分なので軽量の手間いらずなのも助かる!そして100gのカロリーはたったの50キロカロリー!ダイエット中のおやつや置換えにしてもかなりの満足感を得られますよさらにアンチエイジング、便秘の解消にも効果抜群なんです驚いたのがスムージー飲んだ後スルンと快調でしたwwwまさに女性の為の美容フルーツですね!そしてそしてそしてー!!私がさり気なく重視する部分、インスタ映え!一言で、最高です。美味しい物はわかるんだなぁ〜ww【おまけ】ピタヤ50gとイチゴジャムを混ぜてソースにしても美味しかったですヨーグルトに乗せたりトーストに塗ってもGOOD!気軽に足して美容成分補給出来ちゃうね☆☆☆☆☆ピタヤピューレ^^本日はこちらを使用しました☺アゲル様ありがとうございますピタヤとは、ドラゴンフルーツのことです台湾産ですビタミン、葉酸、カルシウム、マグネシウム、ムチンなどのミネラルがバランスよく含まれた美容フルーツです食物繊維豊富で低カロリーなのでダイエットにぴったりですグラノーラと一緒に食べたりフルーツとボウルにしたりおしゃれに食べられます早速スムージーを作ってみました鮮やかなピンクのピューレです実はドラゴンフルーツをしっかり食べたことがなく..そのまま食べると、ほとんど無味です癖がなく、南国フルーツが苦手な方にも食べやすいと思いますバナナとミキサーにかけました水分がないと回らないので乳酸菌入りのミルクを足しました綺麗なスムージーになりました飲むとほとんどバナナの味で奥に植物の味がしました飲みやすいです子どもも口紅をつけたようになりながらごくごく簡単で見た目もよく栄養価が高いので毎日作って飲みたいですいちごやリンゴを買ってきて一緒にミキサーにかけても美味しかったです気になる方はネットでご覧ください読んでいただきありがとうございました☆☆☆☆☆ピタヤピューレ♫Agetwellさんからピタヤピューレをいただきました。ピタヤとは、ドラゴンフルーツのこと。ピンクの外側からは想像できない白黒の中身が特徴的なフルーツです。サボテン科の果物で栄養がたっぷりなのです。主な栄養としては、ビタミンB1・B2、葉酸、ナイアシン、ビタミンC、カロチン。カリウム、マグネシウム、鉄等のミネラル類も豊富に含まれています。その他にも、食物繊維や、ポリフェノール、アントシアニンなどの抗酸化物質、さらに解毒作用をもつアルブミンまで入っているそうです。これをピューレにして、冷凍パックされたものが今回お試しさせていただいたものです。レシピもついていました。自然解凍して、まずはスムージーにしました。砂糖は入れませんでした。味は、さっぱりしていますが酸味や甘みはそこまでありません。くさみや、変な味もなし。していて、ゼリーほどではないですが、つるっとした感じになり、飲みごたえも十分です。ドラゴンフルーツ自体はなかなか手に入らないので、ピューレになっていると毎日採りやすいですね。これから夏になったら、冷凍ピューレをそのまま食べるのもありかも♫スムージーやヨーグルト、コーンフレークなどにも合うそうです。実は今週までしばらくインドに行っていて、日に焼けたり、ビタミン不足も感じていたので、さっそく残りもいただきたいと思います。罪悪感アリアリより罪悪感ナシナシでギルトフリーとは、そもそも“後悔しない”ためのもの。夏までに痩せたい!といった自分に目標があれば、それを叶えるために罪になってしまう行動は何か。自分にとってのギルトフリーとは一体何か、ということをきちんと理解していることがなによりも大切です。それさえわかっていれば、自分の力で自然とギルトフリーな商品を選ぶことができるはず。ダイエットが目標であれば、甘い物を食べる事は罪なはず。甘い物を我慢し過ぎてもストレスが溜まって、それも罪です。甘い物は食べるけど、その代わりスーパーフードも一緒に摂るなど少しでも罪を減らしましょう。罪悪感から解放されたら、ギルトフリーに縛られてストレスを感じてしまってはもったいない!ギルトフリースイーツを活用して、ストレスフリーな人生で楽しくハッピーに過ごしちゃいましょう。agetwellドライフルーツ食べていますか?便秘で悩んでいる方は、ひどい方だと便秘薬を常に飲んでいたり、軽い方だと便秘サプリを飲んでいる方が多いと思います。便秘薬やサプリで解消されればマシな方で、それらで解消されなくて悩んでいる方はたくさんいます。そんな方にウソだと思って試してもらいたいのが、「ドライドラゴンフルーツ」!これを食べると本当に自然とお通じがやってきます。なんでドライドラゴンフルーツが便秘に良いかと言うと...キーワードは二つ!まず一つ目のキーワードは「ドライフルーツ」ドライフルーツは、食物繊維を多く含む食品として有名です。調理いらずで、いつでもどこでも手軽につまめる、最強のおやつなんです。食物繊維を含んでいるのがミソ。腸内の善玉菌を育て、腸内フローラを綺麗に咲かせるので、腸内環境を整えてくれて便秘が解消、お腹もぺったんこになる優れものです。二つ目のキーワードは「ドラゴンフルーツ(ピタヤ)」ドラゴンフルーツには、可食部100g中に1.9gの食物繊維が含まれています。)これはバナナの約2倍、レタスとほぼ同じ食物繊維量になります。豊富な食物繊維だけでなくゴマ状の種もそのまま食べる事で、腸内の繊毛運動を活発化させて排泄活動を促してくれるのです。ほほえみサポーター」のこだわりレポーター企画に当選しました。たらみ『とろける味わい』9種類が2個ずつドカンと届きました~(*≧∀≦*)1つずつプチプチに大切に包まれてます。後ほど食べた感想を書きますね^^アンデルセンからは江別の牛乳食パンと石窯デニッシュブレッド。贅沢にアンデルセン自慢の2種類の食パン食べ比べ、とっても楽しみです♪こちらもじっくり味わってレポートしたいです^^共立食品からはイースターにおすすめの「うさみみマフィン」の動画を視聴キャンペーンに当選し、クレープが作れる製菓材料(ミックス粉・カスタードクリームパウダー・トッピング・デコペン)のプレゼント♪クレープはおっさんがお休み日に作るとします。キャネットからはニャン達のフード「こく旨リッチ」のサンプルが当選。喜んで食べてくれるかな(*ΦωΦ*)ベタシアニンたっぷりのスーパーフルーツ「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」のドライフルーツ。́ω`)Agetwellのピタヤドライチップスを食べました!!!ピタヤというのは、ドラゴンフルーツの別名だそうです。ドラゴンフルーツは、最近人気でよくスーパーでも見かけるようになったよね。́▽`*)すごい、こんなおいしいの初めて食べたかも。コレステロール、トランス脂肪酸0%自然そのまんまって感じだね。着色料不使用でこの色っていうのは、やっぱレッドドラゴンフルーツって鮮やかな色なんだなーと実感しました。ちなみにパッケージには、チャック付きなので、少しだけ食べて余っても、しっかり閉めればいつでもパリパリのピタヤチップスが食べられます。無添加だから身体に優しい医薬品である便秘薬は身体にはけっこうな負担がかかっているって知っていますか?自然なタイミングではなく、薬で無理矢理排泄を促しているのですから当然といえば当然ですよね。風邪薬などと一緒で使い続ければ身体がその成分に慣れてしまい効果が弱くなってしまいます。その辺りを考えるとやはり自然食品で便秘の解消をしたいものです。実はドライフルーツを選ぶ際に注目して欲しい点があります。それは「無添加」であるという事。添加物が入っている物も多くあります。agetwell厚生労働省が母子健康手帳に記載している「妊娠12週まで葉酸を摂取しよう」というワード。これを見て、「葉酸は赤ちゃんがお腹にいる間だけでいい」と考えるママが多いのですが、実はコレ誤解です。妊娠中の葉酸補給はもちろん大切ですが、葉酸は妊娠初期から授乳中(卒乳)まで必要なんです。授乳中でも葉酸が必要かと言うと、葉酸は母乳の原料になる成分だからです。モデルや女優もおやつ代わりに食べているドライフルーツですが、多くのドライフルーツには砂糖や保存料が使われてます。ドライフルーツは健康や美容に良いから毎日食べている!という方も無添加のドライフルーツでなければ知らず知らずの間に砂糖や保存料を大量に摂っている可能性があります。そんな珍しい無添加ドライフルーツの中にピタヤ(ドラゴンフルーツ)のドライフルーツがあるんです!通販を中心に自然派食品店を中心にロフト、東急ハンズ各店舗でも販売されていて、トレンドに敏感な方やヨガの講師やトレーナーを中心に人気になっています。そんなスーパーフードのドライフルーツの口コミを見ていきましょう。́`*)!ダイエット・美容・健康にもぴったりのレッドドラゴンフルーツ。保存料・コレステロールは含まれていないのでヘルシーにそのまま果実を食べられて嬉しい!チップスのようなドライフルーツ新食感。開けてみるときれいなむらさき色のチップス。発色がよくてそのまま果実をチップスにして食べられるのがよかったところ。お味はフルーツの甘さとほんのすこし酸っぱさもあって、フルーツらしい味わいで美味しい。́ω`人)妊娠中の方や授乳中の方、お子様も安心して頂けます~♪ピタヤはベタシアニン(ポリフェノールの一種)たっぷりのスーパーフルーツです。授乳期のママが安心して食べられるピタヤのドライフルーツ妊娠中もそうですが、授乳期のママさんも自分が食べる食べ物には気を遣いますよね。飲み物や甘い物にはカフェインが含まれるものも多く、授乳期には避けがちになります。そんな時に甘い物もおやつも我慢せずに食べる事ができるのが、ピタヤの無添加ドライフルーツです。砂糖や着色料、保存料が入っていない無添加だからとっても身体に優しい!さらにピタヤにはカフェインが含まれていないだけでなく、葉酸も含まれているので授乳期にはぴったりなおやつなんです♪サクッと食感で食べ応えがあるのも人気の秘密です。agetwellぽっこりお腹、肌荒れ、腹痛に貧血...様々な症状の原因になる便秘。便秘は忙しくストレス社会を生き抜く現代女性にとってまさに現代病であり、仕方ないと諦めている方も多くいます。便秘は「3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態」という風に定義されています。この定義に当てはまる方は要注意です。中医学でみると便秘の原因には4つのタイプがあります。胃腸が乾燥して便秘になるケース。乾燥している便、尿も少なかったり、身体が熱い、顔が赤いなどの症状が一緒に出てきます。全身の気の流れが詰まってしまい、便秘になります。便意があっても出ないとか、お腹や脇腹が詰まってたり痛みを伴う事も。ゲップ、口が苦いなどの症状も出やすいです。気の不足、気が消耗している時に起こる便秘。便意があっても出ない、便はそんなに硬くなく、排便時に汗をかきやすく、疲れるタイプです。下腹部の陽気が虚弱して身体が冷えてるタイプの便秘。寒の邪気は「固める」性質があるので排便困難に。腹部の冷え、手足の冷え、寒がり、尿が多い、夜は頻尿気味のタイプに多くみられます。『ピタヤパウダー』商品レポo(^-^)o先日、モニプラで当選した商品が届きました~(゚▽゚)/今回当選したのは『ピタヤパウダー』!ピタヤというのはドラゴンフルーツのこと。́∀`∩)↑age↑ピタヤって何?ってまず思ってた無知な私。そんな私がモニター応募したのは、便秘体質に悩んでいたから。下剤を毎日飲んでは、下痢と便秘を繰り返す毎日。牛乳、ヨーグルト、食物繊維・・食の改善だけじゃ効かない。不規則勤務だから夜遅い夕食や朝食抜きも当たり前だし。そんな悩みを解決してくれたのがピタヤでした。よし!パウダータイプで便利だし、ストックしておきたいですね!変な市販薬に頼るより、よっぽど体にいいやー。体感としては2週間来なかったお通じの間隔が狭まってきておなかがごろごろ。腸が動き出したのを実感します!おいしいしアレンジ自在でかわいくて重宝してますタイプ別の便秘解消法をご紹介それでは、冒頭で紹介したタイプ別の便秘解消法をご紹介しましょう。胃腸を強め、気血を補う【冷えタイプの便秘】お腹を温め寒邪を散らす便秘だからとりあえず便秘薬を飲むという行為は便秘を治りにくくする一番の原因です。便秘薬は習慣性があり、薬に対する反応がドンドン鈍り、最終的には便秘薬が効かなくなってしまいま。便秘薬を飲むのは奥の手で、頻繁に奥の手は見せないようにしましょう。agetwellせっかく美容にも健康にも良いスーパーフードを摂るなら、なるべく効率的に摂りたい!という方がけっこういらっしゃいます。これはスーパーフードに限った事でもないのですが、忙しい現代社会では基本的に”効率重視”になりがちです。これは決して悪い事ではないんですよ。効率的にできる事は効率的にして、意識的に作った時間を自分のペースでゆっくり過ごす事はとても大事。あれば、お金も時間もかかる美容と健康はなるべく効率的にいきたですよね。スーパーフードを摂取する一番の目的はその栄養素だと思います。あれば、生の果実をそのまま粉末にしたフルーツパウダーで摂取するのが一番効率的なんです。これはドライフルーツと同じ考えで、生のフルーツはそのほとんどが水分なのでその水分を飛ばして栄養素だけをギュッと凝縮すれば、生のフルーツよりも一層効率的に栄養素が摂取できるんです。女優さんやモデルさんも生の野菜やフルーツで作ったスムージーに果実が手に入りにくいスーパーフードのパウダーを入れてオリジナルのスムージーを朝食に飲んでらっしゃいます。みなさんもスーパーフルーツの粉末を使って効率良くビューティーチャージしてみてください。ポリフェノール、マグネシウム、カリウムが豊富なドラゴンフルーツ粉末を使ってみました。食物繊維たっぷりなので便秘にもよし、葉酸も入っているので妊活中にも助かります。スプレードライ方式で栄養素を残したまま粉末にしてあるそうです。中はピンク色ですが、自然由来の果実そのままの色だそうです。においや癖もなくヨーグルトやスムージー等と相性抜群です。スムージーとあわせてみました。味や香りもきにならずに混ぜてそのままいただきました。試しに粉末だけでもなめてみましたが粒粒といちごのようなフルーツ感がほんわか感じられました。色々なレシピにいれられそうです!お通じもよくなり続けていきたいと思います。□ピタヤパウダー□こんにちはもう3月。春の陽気も近づいてきましたね今回ご縁がありまして、Agetwell様から”ピタヤパウダー”をプレゼントしていただいたので、ご紹介いたします。ピタヤパウダーって?ピタヤとは、”スーパーフルーツ”のこと。ドラゴンフルーツのこと。ピンクの果実のフルーツです。その栄養素がすごい!・食物繊維がたくさん→便秘解消に・ベタシアニン→強烈なピンク色の色素でポリフェノールの一種。ポリフェノールはアンチエイジングに効果あり!詳しくは前回の記事をどうぞ。http://ameblo.jp/yumipo14m/entry-12250303852.html・低カロリー→スーパーフードのアサイー84キロカロリーよりも低い50キロカロリー(100g)・他にも葉酸・カリウム・マグネシウム・鉄分の他、各種ビタミンが含まれているとこんな素敵な効果が。私は、ヨーグルトにいれて食べてみました。甘みはすくないものの、少し酸味があるパウダー。ピンク色にびっくりしましたが、着色料は不使用です。スムージーに入れても、グラノーラに入れても、お菓子作りにもOK.お肌にも便秘にもGOODJOBなこのピタヤさん。楽しみです♡NHK「あさイチ」でも取り上げられたピタヤピタヤ(ドラゴンフルーツ)って聞いた事はあるけれど食べた事がないって人が大多数。そんなピタヤもじわじわと日本中に広まってきているんです。今年7月にはNHK「あさイチ」でもピタヤ特集が組まれており、ブーム到来の予感を告げています。ツイッターやインスタグラムなどのSNS上でも昨年以前ではハワイや東南アジアなどに旅行に出かけた方がその色合いから物珍しさにアップする程度でしたが、今ではピタヤのピューレやパウダーを使ってオリジナルのスイーツや料理を作ってアップされる方がだいぶ増えてきました。その理由は何と言ってもインスタ映えする鮮やかなピンク色。このピンク色はベタシアニンという天然色素で抗酸化力がとっても強い成分なんです。この色味を使ったスイーツや料理でインスタのイイねを獲得しながらキレイになれるとインスタグラマーの間でも話題になっているそうですよ。agetwell発売開始から半年で7,700袋出荷された話題の無添加ドライフルーツを知ってますか?それは今恵比寿OLを中心に話題になっているスーパーフード「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」のドライフルーツなんです!そもそもピタヤって何?ドラゴンフルーツ?という方に簡単にご説明します。ピタヤ(ドラゴンフルーツ)とは中南米原産のサンカクサボテンの実で、近年はそのキレイなピンク色に見た目と違いあっさりとした味、女性に嬉しい栄養素が豊富に含まれており、ハワイを中心にピタヤを毎日食べる事が定着しつつあるフルーツです。日本のスーパーでは中々お目にかかれない果物で、手軽に食べられるフルーツとは言い難いものでした。そんなピタヤを添加物を一切使わずにドライフルーツにした商品が半年前に発売され、おやつ感覚で手軽にピタヤが食べられて更に美味しいとの事から恵比寿OLを中心に口コミが広がり、発売開始から半年で7,700袋の出荷という話題の無添加ドライフルーツが誕生したのです。!チップス感覚で食べられる新感覚ドライフルーツ3.恵比寿で話題の無添加ドライフルーツ☆☆☆☆☆ピタヤドライチップスこんばんは。連続で嬉しいさて、今回はドラゴンフルーツのドライチップスなんですが、ドライフルーツはバナナ・マンゴーあとはフルグラに入ってるドライフルーツを食べたことがあってドラゴンフルーツは今までドライフルーツとしては食べたことがなかったんです。!パッケージはイエローピンクで海外っぽいなと思いました♪パッケージの写真を見てピンク色のチップがたくさん入ってるんだな~と思い開封!ジップロックになってるから食べたいとき食べれて凄くいいなと思いました。/正直、見た目がすごい。美味しくなさそう~とか食欲でないな~と思う色。約1パック含まれています。使わずにドライフルーツにされているそうです。摂取して損はない!見た目は衝撃的だったけどね(笑)でもとってもおいしくいただきました♪スムージーも美味しかったしドラゴンフルーツを食べる機会って全然ないけどきっと私は好きな味なんだろな。ピタヤドライチップスを食べてみました。約1パック)商品説明ショッキングピンクが特徴のピタヤドライチップス!こんなに綺麗な色なのに、着色料は使っていないとの事!また砂糖や保存料も不使用なため、減量中の方はもちろん美容や健康に気をつかわれてる方でも安心して食べる事ができます!ドラゴンフルーツにはいろいろな栄養や効果があり貧血予防や便秘の解消など疲労回復にも効果があるそうな!また、肌荒れや老化防止などアンチエイジングにも効果があり女性にとって魅力的な要素がギュッと詰め込まれています。感想オシャレな袋を開けると色鮮やかな厚みのあるドライチップスが!サクッとした食感がクセになり、ペロッと食べきってしまいました。香りは特にありませんが、甘みの中にやや酸味が感じられ後味がとてもサッパリしており、食べ応えがあります!ドラゴンフルーツをギュッと濃縮させたかのような濃厚さがあり素材そのものの味が口の中に広がりとても美味しいです!私がいつも食べている物は、果肉部分が白く甘みが少ないのですが種類が違うだけでここまで甘さが違うものなんだと驚かされました。500円とワンコインで購入する事ができとってもリーズナブルな価格だと思います!お砂糖や添加物不使用なため、安心して食べる事ができますし女性にとって魅力的な要素がギュッと詰め込まれた、ドライチップスです!恵比寿で話題の無添加ドライフルーツドライフルーツは美容や健康に気を使っている女優さんやモデルさんのおやつとして有名ですよね。そんな美容食材であるドライフルーツも、砂糖や保存料、着色料を使っている物だと食べれば食べるほど逆効果になっちゃうので、女優さんやモデルさんは無添加のドライフルーツしか食べていないんです。そんな無添加ドライフルーツの中でも最近注目なのがスーパーフード「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」を使ったドライフルーツ。見た目は衝撃的なピンク色(紫色?)でもこれ着色料を一切使っていない自然の色なんです。一口食べるとドラゴンフルーツの甘酸っぱさが口の中に広がりますが、これも砂糖などは一切使っていない自然の甘さなんです。スーパーフルーツを使ったドライフルーツというだけでも珍しいのに、さらに無添加!恵比寿で話題になっているのもうなずけますね。agetwell最近耳にするギルトフリーというワードこれは罪悪感が無いという造語なんですが、ダイエット中のあなたにとっても優しい言葉なんです♪なぜならギルトフリーというのは...・甘くて美味しいのにカラダに悪い物が入っていない!・通常なら入っていないカラダに良い栄養素もたくさん入っている!このようなお菓子やスイーツの事をギルトフリースイーツと呼びます。このギルトフリーというワードは、グルテンフリーやヴィーガンといったワードよく一緒に使われます。ギルトフリーかつグルテンフリーかつヴィーガンなおやつなら無添加ドライフルーツがぴったし!今回はなかなか見かけないスーパーフルーツ「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」の無添加ドライフルーツを実際に食べた方の声をご紹介します。お得な10個セット【目次】1.☆☆☆☆ピタヤドライチップスを食べてみた|娘二人と2.☆☆☆☆Agetwell&coピタヤドライチップス♡3.☆☆☆☆☆【Agetwell様の!】ピタヤドライチップスが超ーーー美味だった件!!!4.ギルトフリーな無添加ドライフルーツで便秘スッキリ!☆☆☆☆ピタヤドライチップスを食べてみた|娘二人とピタヤって、ご存知でしょうか?ピタヤとは、スペイン語でドラゴンフルーツの事。アサイーの次の座はピタヤと言われているくらいのスーパーフード。ドラゴンフルーツは、中が白いものとピンクのものがあります。今回食べたピタヤは、中がピンクのものを乾燥させたチップスです。納豆約50g相当(1パック)コレステロール、トランス脂肪酸も0%これだけでとっても栄養価が高いことがうかがえます。原材料名の箇所にドラゴンフルーツのみの表記。添加物無しで、体に優しいです。着色料が使われていないのに、こんなカラーなんです。ポリフェノールがたっぷりとれそうです。食べてみると、びっくりするほど甘い。お砂糖が入っているのかと思う位です。カリウムといった妊婦さんに必要な栄養素がたっぷり入っていて、ノンシュガーで無添加なので、妊婦のときにぜひ出会いたかったなと思いました。罪悪感なく食べられるお菓子だと思います。まとめ思ったよりも相当食べやすかったです。美容と健康を気にする方や、ダイエット中の方、妊婦さん、産後ママさんにとても良いなと思います。便秘がちな方は、下腹部の痛みや不快感、体重の増加、肌荒れや吹き出物など女性の毎日の生活にとって嫌な事ばかりで気が滅入っているかと思います。長年便秘と共に生活をしきた方はある種の諦めも抱いており、薬に頼ってカラダにはお世辞にも良いとは言えない不自然な形で出している方も多数いらっしゃいます。添加物を全く使っていない無添加のピタヤ(ドラゴンフルーツ)のドライフルーツなんですが、1袋(50g)全て食べるとレタス1玉と1/3玉分の食物繊維が摂取できるんです。ピタヤの種も一緒に食べるので、その種が腸壁を刺激して腸の動きを活発化してくれて便通もスムーズになるんです。嘘だと思った方は一度試してみてください。新しい自分を体験できますよ。