13:07人間は社会で生きている。どんなに有能な人でも、どんなにタフな人でも社会で生きている以上他人の助けが必要だし、誰かと関わってないと生きていけない。その中で当然社会性は身に付いていないといけないし、そんな人間社会の中で自分がどういう位置にいるとか、どういう風に見られているのか、良くも悪くも気にする習性が人間には染み付いているものだ。ところでテニスというものは、自分自身と向き合わないといけない場面がたくさんある。コーチや仲間の助言が受けられないテニスの試合中は自分だけが頼りになる。ダブルスはペアがフォローしてくれる場合もあるが、そのペアが崩壊してしまったら自分のテニスを自分自身で何とかしないといけない。試合だけじゃなく、練習中もトレーニング中も自分という人間と向き合い、課題に取り組まないといけない。言えば信頼出来るコーチや仲間と一緒に練習をしていたとしても、自分という人間をちゃんと確立させておかないと何も考えられないようになり、成長はどこかで止まってしまう。アドバイスや助言、励ましの言葉なんて単なる上達の糸口をもらったに過ぎず、それをキッカケとして自分がそこから次のステップに自身の力で這い上がらないといけないし、そもそもそのアドバイスが自分にとって合っているのかを判断するということも、自分と向き合っていない人には出来ないでしょ?そんな自分自身と向き合う時にどういうキャラクターで自分を見るのが良いのだろうか。俺が選手時代から意識してきたことは、「社会の目」という位置付けを出来る限り意識したのだ。「社会の目」という目で自分自身を見つめると、そこには個人的な私情は湧かないし、感情というものも発生しにくい。「社会の目」から見た自分は味方でもなく敵でもないから、ありのままの自分を素直に客観的に見つめられるから、欠点や問題点、特徴や状態を把握しやすいのだ。それより何より、「社会の目」で見られているということを自分自身が意識することで、変な言い訳をしたり誤摩化したりすることが出来なくなるし、自分がどういう目的で現在それに取り組んでいるかというコンセプトを常に誰かに話せる状態になる。良い緊張感を持続出来たりする。自分と向き合うキャラが、「自分のこと大好き」という要素しか無い偏った性格を持っているとどうなるか。自分の都合の良いように何でもかんでも解釈するだろうね。試合で負けても「相手が強すぎた」とか「ちょっと肘が痛かった」なんて言い訳を考え、「君は悪くないんだよ」「運が悪かっただけ」なんて原因究明も中途半端になる。自分のことを信じている部分は大きいので、それを活かして強気で大胆な行動を起こす可能性もあるけど、方向性ややり方がマズい場合でも周りの意見を聞けなかったりするどころかそういったアドバイスを「自分への攻撃」として殻を作って閉じこもったりする傾向になりやすい。逆に「自分という人間が好きじゃない」というタイプで自分と向き合うのも厳しい。自分の欠点ばかり目が行くし、周りの人達と自分を比較してばかりいる。無い物ねだりなうえに、目標設定は低くてしかもそれさえも「自分には無理かも」って思っていたりする。トライしようとする人間は今現在の自分が不十分と思っているのだから、当然不満や不安はたくさんあるはず。それを私情や感情を通して自分と向き合ってしまうとそこにストレスが発生し、前に進むための方法を考えるよりなんで自分はこうなんだろうって我が身の不幸に打ち拉がれる。がむしゃらになって何かに取り組めている時期って楽しいがテニスなんてやった分だけ上手くなるスポーツじゃない。試合中も一つのことをずっとやっていても勝てない。上手くいかなかったり、泥沼状態にはまった時にふと立ち止まって自分と向き合ってみた時、結局自分自身に発する一言は常にこれなんだよ。当たり前のこの一言を自分に向けて発せられるようにするには自分と向き合うキャラをちゃんと「社会の目」的な一枚自分と距離を置いたドライで少し距離を置いた感じで設定しておかないと、変に同情したり自分自身に苛立ったりしてしまう。自分自身に対し、人ごとのように言えるようになるのが重要なのかもね。29ブログ最新記事ホント、面倒くさい相手。11:32)こんなやつとは練習したくない。15:02)嘘情報を流してみよう。