小食生活を続けながら、私は知らぬ間に潜在意識に自分の希望の皮膚を望んでいたのだろう。神様は私にこういう形でご褒美をくれた。肌をきれいにしたいと思っている人、特に女性かな、まあ男性でも、色々なクリームを塗るのも良いでしょう、健康食品を食べ漁るのも良いかも知れません。食をある程度制限したらいかがでしょう。都合の良い話ってないですよね。私はそれを最低半年(この場合は一日一食の事ですが)、と考えています。私の場合でも、半年は諦めずに挫けずに、続けたいと思っているのです。要は、その間のモチベーションの維持の方法でしょうか。