何の気負いもなく、スッと起き上がっているのだ。逆に現在の私にとって、今日のように、2時台にちょっと無理かなって思うくらいで起きた場合の方が結果的に心も体も塩梅が悪いのかもしれない。逆算すれば、寝る時刻が昨日のように午前0時過ぎてしまえば調子が狂うのかも知れない。大体遅くとも11時過ぎくらいに就寝するのが大切なのかも知れない。翌月>>プロフィール私のブログです。05:33おはようございます。00:00師匠、amazonギフト券を購入した。3500円で、鞄のベルトと金具を2セット買...anna_zltamadon342久しぶりに朝日記書いてみる。1002-taro)あけましておめでとうございます。Reserved.1ms。