最初の目覚めは午前2時27分、そして本日の起床時刻。ま、ホントは最初は午前0時ちょっと過ぎだった。言う事は・・・私の毎日の動き、体と心の動きから考えれば私はまだ充分な活動をしていないという事になるかもしれない。1時間少しで最初の目覚めがやってくるのかも知れない。充分に動き、かつ、働けば(これは金銭のためだけではないという意味)本当は、他人から決められた就寝時刻に寝るのではなく、自分が決めた時刻、ま、実際は今の時刻も自分で決めているのだが、もっと良い睡眠が得られるのかも知れない。睡眠時間に関しては現在の時間で充分に足りている・・という自覚はある。睡眠時間に対しても、人は「足るを知る」という自覚が必要なのだ。今年は特に暑いのだろうか・・。自分では分からないのだ。先日私としては珍しく「暑中見舞い」を何通か出した。年賀状をお互い交わした人たち限定でだが。そのうち、何通かお返事をいただいた。その中でいずれも今年の暑さについて書いている。その中でも「今年は特別」とあった。