サッポロ、晴れたり曇ったりの空模様。最高気温は、0°C前後で穏やかな如月最初の日曜日。ために更に着物を重ねて着るので「衣更着」という説があります。マルコの誕生月でしたぁーこちらは歳を重ねる、複雑な心境や...。ここの所のトュプニュースと言ったらやはり新型コロナウイルスでしょうね...。新型だけにワクチンが無いのが感染拡大原因の一つでしょう。自然の成行きにに任せて収まるのを待つしか手が無さそうです。先週、仕事先でパレットにつまずき両手をついて転び、左ひざも少し打ちました。二、三日両肩が痛かったぐらいで収まりました。自分の全体重を両手で支えられて助かりましたが少しでもタイミングが悪かったら最悪どこか骨折してたかも知れませんね。日頃のストレッチ効果ではと思ってます。←に参加中、応援よろしくです。10:44:35知床すごく良かったです。冬ならではの景色、おおわし、シカの群れ静かで迫力もあり感激しました。彼らはマクスしない人が多く、日本人はマスク・・・あれっ?マルコさんストレッチしてるんですね。日頃の努力で助かりましたね。いくつになっても体つくりは大事なんだぁ~。(^^♪マスクもそうですが、あまり手を洗わないお国柄らしいいです。どこかのTV番組で言ってましたね。ここにきてかなり焦ってきた感が伝わってきてます。ストレッチは日課ですね、どんなに疲れても続けてます。さいきん取り入れたストレッチで足が攣らなくなりました。―自己流ですがこれがなかなかなもんで((;^_^A)結構な効果です。名前タイトルURL※名前とURLを記憶するコメント※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。閉じるコメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。Facebook公式Twitter。