競技復帰したチアリーダーチアリーディングはスピード感や美しさを競う競技で、高度な身体能力と体力が必要とされています。組体操的運動であるスタンツ、体操競技の床運動のようにバク転やバク宙をともなうタンブリングなど、チアリーディング特有の技術を使って競技が行われます。笑顔や元気さだけでなく、技を正確に行なうための体幹や下肢の筋力、柔軟性なども求められています。タンブリングの着地時に受傷し、膝前十字靭帯(以下、ACL)再建術を受けたチアリーダーの競技復帰までの過程をご紹介します。膝を過伸展し受傷しました。他院でACL損傷と診断をうけ、保存療法を行なってきました。その後、治療方針や手術の必要性についてセカンドオピニオンを希望し当院林医師を受診しました。今後の活動量を考慮し手術が決定し、2016年1月にACL再建術を受けました。執刀医師よりチアリーダーという競技はかなりハードだという事をまず認識する必要があります。体操競技に近いと考えて再建手術を行いました。選手は身体の柔軟性(laxity)が強くなく過伸展もしません。in手術方法と言う正確に骨孔をあける術式を行いました。競技種目特性も考えて今回採取腱は患側hamstringsを採用しています。術後はジャンプ動作等するためにリハビリテーションを担当柔道整復師が高いレベルで施行して下さり、完全復帰に至りました。リハビリテーション下腿外旋アライメントをみとめたため、術後4週より下腿内旋筋の収縮を積極的に取り入れました。in傾向であったため、両脚・片脚でのスクワット動作でアライメント修正をおこないました。担当柔道整復師より靭帯が緩まないように術直後はしっかり固定を行い、骨孔の拡大に気をつけてリハビリを行いました。アスレティックリハビリテーション・スポーツ復帰状況ロンダートからバック転などの動きにつなげる際には体を回旋してジャンプを行うため、ジャンプ動作も回転して着地の訓練を行いました。担当柔道整復師より動作時に膝が内側に入る癖があったので、ジャンプ動作では特に注意して行いました。BCF株式会社スポーツ装具研究所QRコードスマートフォンから当サイトにアクセスする際にご利用ください。