「ありがとう」menuett書いた順いいね順91どんな経験も無駄ではないし、無駄にしないよう生きていく。必要です90飾った花の水替えは毎日する。自分が水分を欲するように、花にも新鮮な水分を。花が潤うように自分の心も潤う。必要です89自分に起こる事、全てを、今、生きているからこそ。感謝して、受け入れる。嬉しい事、悲しい事、辛い事、全てに学ぶことがあると知り、ありがとう。必要です88私の瞳は清んでいるだろうか、鏡をみつめ、自分の心に問いかける。必要です87自分を大切にすること、自分を大切にできなければ、他者を大切にすることはできないと知ること。必要です86自分の頑張りを家族に押しつけない。必要です85今、生きていること、今、あるものに気づくこと、今日を無事に終えられたと感謝できる心が、かけがえのない幸せ。必要です84私が私を見ている、自分の心に恥ずかしくない行ないをする。必要です83生きているから身体も心も揺れる、揺れて迷って自分のちょうど良いを探していく。必要です82食べ物の好き嫌いがないって幸せなこと、そして美味しく食べるって美しいこと。必要です81辛い日々を経験したから小さな喜びに感謝できる。生きていれば思いもよらない喜びに出会えると知っているから辛いことも乗り越えていける。必要です80寄り添いたい気持ち、寄り添ってほしい気持ち、具体的になにかできなくてもそんな気持ちが通い合って救われる日がある。必要です79「私の人生」をつくっていくのは私。人からの評価で自分を見失わない、そう気付けた今がベストタイミング、自分を信じて踏み出そう。必要です78情報を選別する、不要な情報は自分のなかに取り込まない。必要です77一人でも行動できる自分がいい。必要です76バレンタインデー、高校生の息子に杉わっぱのお弁当箱を贈った、ご飯が冷めても美味しい、杉の香りもいいよって。君からの美味しかったが聴きたくて、作る私も朝が楽しみになる。必要です75実践して上手くいかなかった事こそ、しっかり受け止め自分の生きる力に変えていく。必要です74繰り返しのなかに平穏が宿る。なんでもない一日を喜び感謝する。必要です73本は静かな友、私のそばにいつも本。必要です72毎日の習慣が自分をつくり自分をあらわす。必要です71お節料理、母が教えてくれた味、毎年同じことを同じように仕度できる事に感謝して祈りをこめて手を動かす。必要です70ありがとう。一心に掃除する、ありがとう。心をこめて料理する、ありがとう。と誰かの役に立てるよう仕事をする。必要です69「大丈夫だよ。」自分にかけてあげたい言葉をみんなにも。必要です68結婚記念日、ずっと一緒に歩いていきたくてあなたを選び、私を選んでくれた。家族で過ごせる毎日にありがとう。ケンカしたり笑ったり、なんでもない日常こそ、かけがえのない私の幸せ。必要です67私にできる事を今日も明日も続けていく。必要です66今日は母の誕生日。「私を産み、育ててくれてありがとう。」大切な母に伝えよう。必要です65自分に正直に、素直に生きていこう。必要です64心は表情に、言葉に、身体に、簡単に表れる。自分の心こそ健やかであるよう大切にしよう。自分の健やかな心が家族やまわりの大切な人を幸せにできると知っていよう。必要です63カリカリに漬けた梅を細かく刻んでご飯に混ぜ、海苔を貼った大きなまるいおにぎり。母の梅漬けは色、香り、味全てよし、それをたっぷり混ぜた、きれいな梅おにぎり。私が一番好きな味、母のおにぎり。必要です62植物はマイナス思考を持たないと知る、ただ今日を生ききるのみと。咲いた花が美しいのは、自然の全てを受け入れているひたすらな姿だから。必要です61どうしようもなく辛く悲しい日は、思いきり泣こう、そんな日もあるよ、涙を流しきって、また起き上がろう、大丈夫。必要です60後回しにしないで自分から積極的に幸せになろう。自分を幸せにしてあげよう。必要です59思うようにいかない事を経験する事で自分の意志を知る事ができる。何度でも立ち上がり前を向いていよう。必要です58大切にしたいことは大切にできる分だけ持つ。必要です57誰かのせいにしない、自分が選択したこと。必要です56生まれも境遇も状況も受け入れて、なりたい自分になる努力をする。必要です55今、この瞬間を懸命に生きる。必要です54前を向こう、前を見ていよう、自分の進む道を自分で決めて歩いていこう。必要です53素直に受け入れる、何事もありのまま、そのままを受け入れる。必要です52あなたの喜びは私の喜び。幸せをわけてくれてありがとう。必要です51ありがとう。今年あった、いい事、辛かった事、全てを受け入れます。新しい一年を心あらたに始められるよう、全てにありがとう。必要です50美しさとは思いやる心、ひたすらに生きる姿、ありのままを受け入れる素直さ。必要です49お母さんにおんぶされた赤ちゃん、買い物カートに乗り、はしゃいでる小さな人の姿を見る度、安心して眠る表情や愛に満たされた笑顔に癒される。皆が幸せな日々であるよう、自分ができる事を続けていきたい。必要です48バランス良く生きる事ができたらって思うけど、アンバランスだから感じられたり学ぶ事も多いって思う。私にしか歩めない人生を一歩づつ。前を向いて、笑顔で歩いていく。必要です47群れない。必要です46「争って傷つけあったり、人は弱いものね。愛する力もきっとあるはず。」瑠璃色の地球の歌詞が好き。私達には「愛する力」がある。必要です45そんなに自分を追い込まなくても、大丈夫。明日はきっと喜びに出会える。