Haru1月のスケジュールのご確認をお願いします。ポンテのピラティスとヨガで健康的に美しく!2016年もどうぞよろしくお願いします。☆1/1~1/4までスタジオクローズ☆レギュラーレッスンの変更はありません。肩こり・腰痛等体の不調改善から、スポーツや趣味を楽しむための体作り、歩き方、グループレッスンがよくわからない、運動が苦手でついていけない、ストレス解消、自分に自信を持ちたいなどその方に合わせてオーダーメイドで過ごす90分。その他のご希望(上記の時間帯以外・特別レッスン等ご相談ください。※レッスン参加の場合出来る限りで体にフィットした服装のご着用お願いします。ピラティスとヨガのレッスンを受講できます。