目的として、日常生活での活動強度よりやや強い運動を各種用具により行います。体操や筋力運動など個々の状態に合わせて行いますので、体力的に不安のある方でも安心してご参加いただけます。保健事業課(3階)まで、来所またはお電話でお申し込みください。藤沢市や会社の健康診断、人間ドックなどの健康診断結果(1年以内)をご用意ください。コンディショニングトレーニングストレッチ体操、筋力づくり運動、など介護予防にも役立つ運動を行います。FAX:0466-88-7353お車でお越しの方は、駐車場がございます。