食アススタイル本当に美味しいよね。おかずはちょっとでいい。ダイエットでおかずしか食べない人いるけど、結局満足度低いし、満腹感ないから、間食や食べ過ぎになっちゃう。お米食べると満足度も高いし、元気だよ。大掃除も終わりました。年末はやはり大忙しで、ブログもアップできませんでした。(言い訳)本日は息子と旦那さんは友達とスノボーに行ったので、一人優雅にブログを書いています。(笑)毎年、掃除をしてもしてもやり残しがあるような、後ろ髪を引かれながら新年を迎えます。今年は初めての経験もたくさんあり、新しい出会いもたくさんあって、本当に楽しい年でした。来年は流れに身をまかせる年。(占いで言われた)ゆっくり、しっかり進んでいきたいと思います。令和二年もどうぞよろしくお願いします。なんか気恥ずかしいけど、ここで仲間について話すと息子のことだと思われると思うけど、実は私の話。女友達だったり、昔からの友達だったり、この歳になるまで生きていれば少しはできるよね。私はそんなに友達多くないと思うけど、でもいる。仕事の付き合いの人は仲間というよりチーム。息子の部活なんかはチームであり仲間。私の今自信を持って言える仲間はテニス仲間。私の所属しているテニスのサークルは家族で福岡から転勤で来た人が東京で立ち上げたサークルなんです。単身赴任でいろんな地方から東京に来ている人が本当に多い。東京の人もいるんだけど、南は福岡から北は福島かな。40名くらいいる中で、半分くらいはいづれ、それぞれの場所へ帰っていく。仲間の一人が福岡へ移動。毎週のようにテニスで会っていたのに、来年はもういない。なんの、損得もない、仕事も違うから足の引っ張り合いもない、みんな楽しくテニスしたい、上手くなりたい、休日を全力で楽しみたい。それだけを思っているから、本当に気が楽で、悩み相談なんかももちろんしないし(私は)でも愚痴は言う。寂しいけど、ずっと一緒にいれるわけでもなくいつか別れの日もくる。この40代後半を全力で遊んだ仲間としてずっと記憶には残るでしょう。した時にあの人は元気かな?なんて、思い出すでしょう。友達ってほどではない、私にとってはそれが今の仲間です。次は、60代に新しい仲間ができるかもね。笑さて、感傷に浸っている暇もなく新しい年(歳)がやってきます。身体が元気でないと、何もできません。来年もしっかりお米を食べて、全力で楽しみましょ!!大変おせわになりました。皆様、良いお年をお迎えください。原田ブログ村参加してます↓面白くても面白くなくても、ポチっと押していただけたら感謝です。(笑)にほんブログ村にほんブログ寝る子は育つ。胃腸が働くという事は脳も動くという事。胃腸を動かすという事は体幹を鍛えるという事。応援めし←click食べたもので身体はできている。アスリートにとっての食の大切さを子供自身が意識できるよう、難しいことなく簡単に実践できる講座を行っています。補食はどんな食べ物がいい?どのタイミング?サプリメントは必要?など。私も知りたかったこと。運動をする人にとって何が大切で、どんな食べ方をするのが良いのか?ジュビロ磐田の名波監督がアンバサダーを務めている、サッカースクールSKYで食事のアドバイザーをしています講師がサポートいたします。こちらから↓詳細はHPにてhttp://longtrip-support/応援めしhttps://www.sky-soccer.net/magazine/cheer_dish/是非HPご覧ください。お会いできる事を心からお待ちしております。応援めし私がレシピ担当している食トレ本。アスリートとしてしっかり食べるためには、食べる力が必要!!書店でも絶賛発売中ですが、amazonでもお買い上げいただけます。した品質管理のもと大切に育てられた7種の新鮮な雑穀をバランスよく配合し、現代人が不足しがちな栄養素が豊富に含まれている、まさに究極の雑穀。必要な栄養を摂ることができるので、代謝をあげたいと思っている人におすすめです。いつまでも若々しくいたいという方も、食べ続けるごとに変化を感じるはずです。翌朝からすっきりした目覚めになります。身体が元気になる体感をぜひお試しください!人気商品ですので、品薄になることがあります。確実にお手元にストックしたい場合は定期お届けサービスをご利用ください。300g伊豆下田をイメージしたデザインの海図柄。日本製で作られているので、縫製も丁寧で生地も丈夫です。LittleEARTH。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。本当、三歩進んで二歩下がる。今年もよろしくお願いします。サッカーでもキックボクシングでも判定って難しい。AとBとじゃ全然違う。サッカーでもキックボクシングでも判定って難しい。