回復食からのいきなりの糖質祭り。糖質制限ダイエット144日目。アラフォー最後のダイエットスマートフォン用の表示で見るアラフォー最後のダイエットアラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。回復食からのいきなりの糖質祭り。糖質制限ダイエット144日目。2017-10-24回復食からのいきなりの糖質祭り。糖質制限ダイエット144日目。朝までは、まだ胃が本調子ではなかったのですが、夜に予定していたウナギ会食会のおかげで、どんどん調子が戻っていきました。馬の前に、にんじんをつってる状態です。夜にウナギの予定がなければ、まだ調子が悪かったのかもしれませんが。ウナギのおかげで、夜には、ほぼ回復です。上のボタンをクリックすると順位に反映されます。応援ありがとうございます。応援がモチベーションが続く大きな支えになっています。朝9時から胃カメラだったので、起きてから絶食で検査に向かいました。10時過ぎに家に戻ってきたときには、すでにお腹減ったという感じでしたが、いちおう胃カメラ検査後の回復食ということで、お出汁にご飯を入れて、余ってた焼きたらこと、卵でトジて出来上がりです。おやつ◆チョコ1/2かけお腹が減りすぎていたので、チョコをひとかけいただきました。久々のチョコは、衝撃的に美味しいですね。以前のように憑りつかれたように食べることはなく、ひとかけで満足できました。夜ごはん◆うな丼(ごはん少な目)◆肝吸い◆肝焼き◆白焼き絶品です。