HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。2016年を振り返って】こんばんは。ここのところ、点滴が2日と持たなくなってきて、あと数日で終わりというのにしょっちゅうさしかえをしています。「私の血管、丈夫だし点滴なんて余裕だわ~♪」なんて思っていたのはすでに遠い過去の話、、、みたいな。昨日は数時間でさしかえとなってしまいました。注射とか針が苦手な方にとっては地獄でしょうね(ノД`ll)幸い私はそのへんは平気なので良かったです。血管はだいぶお疲れのようです。辛抱、頑張ってね、ありがとうと言いたいです。●牛乳フルーツが出るとドキドキする血糖値。食べます(笑)そして、マンゴーは食品の陰陽で言うと体を冷やす食べ物になります。いえば、娘がお腹にいる頃もマンゴーにはまった記憶が。99ギリギリ100を切りました。●チキンカレー2/3●サラダ、ドレッシング●パイナップル普段、カレーの時っていつもよりご飯をたくさん食べますが、こちらはいつもの食事より少ない!さすがに完食できました。拌三絲、春雨サラダみたいで美味しかったなぁと思ったけれど、糖尿病食は春雨がなくキャベツでした。これはこれでおいしい!というか好きかも。退院したらレシピを作ろうと思います。113120切れたのでよし。.゚・*.今年もあと数時間で終わりですね。2016年を振り返ってみると、とにかく盛りだくさんな1年でした。充実したものになりました。と私の人生にとって大きな出来事がたくさんで充実していなかった年は無かったように思います。当たり障りのないように、他人には出来るだけ迷惑をかけないように生きていきたいと思っていた私にとって、今年ほど人にお世話になった年はなく、人との繋がりが温かくてありがたいと感じたこと、自分もそうありたいと思った今年はとくに特別な1年だったと思います。来年はまた出産という大きなイベントが控えています。私からしたら全然OKやと思います。今日は、焼豚・どて煮を作って、年越しそばの出汁を作りました。21:15ちきぽんさん。素敵な1年になる!入院生活、あと少し、頑張ってください。キャベツで作る春雨サラダ風。21:29あけましておめでとうございます。21:54おかんさん、あけましておめでとうございます\^^/って、腰は大丈夫ですか?!早く良くなりますように~!昨日は結局ウトウトしてしまってほとんどテレビを見られませんでした。お笑いを見ていましたー(笑)恋ダンス、逃げ恥、大ブームなのですよね。長かった入院生活もあと少しと思うと、救急車で運ばれた日が昨日の事のような気もしてきて不思議です!小春ちゃんの活躍、すごく楽しみにしています\^^/今年は楽しみがいっぱいで本当に嬉しい☆*:.。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。