上腕骨外側上顆炎いにしへ長屋ようこそいらっしゃいませ。奈良と酒と芸術とその他モロモロを愛するお気楽者のすまいです。いつでもお気軽にの~んびりしに来てください。12:58「じょうわんこつがいそくじょうかえん」と読みます。先月のセール(ヨーロッパフェア)時、レジ担当の際に、ボジョレーヌーヴォーやお歳暮のチラシをお客様に持って帰っていただきたい一心で、レジを打ちつつ、ご購入された商品をレジ袋につめ続けていました。いうのは、レジ袋とチラシをかごの中に入れるだけでは、チラシを置いて帰られてしまう確率が高いため。1袋だけでも、商品をレジ袋に入れ、そこにチラシをさっと入れる。そのためには、小物をつめつめするより、大型商品(瓶やパック酒)を2~3品ささっと袋詰めするほうが、スピードが速い。いうことで、必然的に、重い商品を利き腕(右手)で、どんどん持ち上げて、がんがんチラシを入れていたわけです。症状名が覚えられず、2回目の通院時にもう一度教えてもらいましたが。急いでいる時や、力が必要な時は、どうしても利き腕を使ってしまいます。ヴィオラは、右腕使わないと弾けないし。時間があるときに週に数回、今日も通院してきましたが、なにせ、普段良く使う部位のため、なかなか完治しづらいようです。体が資本のお仕事なので、故障しにくい体を作っていかないと、ですね。|お大事に><!!それは大変><!!利き手がうまく使えないと不自由ですね・・・。激痛があると応えます。上腕骨複雑骨折したときはかなりキツカッタですが、その分左手の筋肉がつきました^^。|痛いテニス肘、私はまさにテニスで肘が痛い!治療は時間を掛けるしかないおまへんなぁ、とにかく冷やさない、風呂で暖まりながらストレッチ。後は時間があれば手首から先をテ-ブルの外に出し、500mlのペットボトルに水を入れて手首カ-ル。なんと、テニス・エルボーですか。お大事にして下さいね。ヴァイオリン教室で一緒だった兄弟弟子はなりました。実際はヴァイオリンの練習のやり過ぎでした。大学は、京都市芸に行かれたのですよ。現在、奈良でお寺のお嫁さんになっています。トラでプロオケでも弾いているかも、です。以外と、彼女どこかでJunkoさんと会っていたりして。|☆junsaruさまこないだ会った翌日に整体に行きました。痛みはあるけど、激痛じゃなくなったので、逆に使えちゃって治りにくいのよねぇ。|☆まいどさまおぉ!アドバイスありがとうございますトレーニングやってみます!しかし、夜の仕事は終わるの遅く、帰ってから風呂に入ることがないのですよねぇ...腕のせいで、背中もぱんぱんに固まっております。|あらら・・そういう痛みって、気をつけないと癖になりそうですね。|お大事にありゃりゃ、たいへんね。