4コマ漫画アメリカ生活絵日記:現在は昔のダンナとの馴れ初めから書いてます。困っていることこの冬はテニスを頑張ろうと思っていた矢先に。ぎっくり腰ではないと思うんだけど、今日のテニスレッスンで頑張ったのがいけなかった。どれだけ痛いかというと。悩まないといけないくらい。二つとも押してもらえると嬉しいです。次回の励みになります。23:40これ、たぶん軽いぎっくり腰だと思いますよ。私もなったことがありますが、一番辛かったのはやっぱりおトイレでした。つかまるところがないから立ったり座ったりするときに全体重が腰にかかって、どうにもこうにも動けなくなったことがあります。これは安静にするしかないんですよね。シップを貼ってくれるなんて、旦那様、優しいじゃないですか。08:33大丈夫ですか?動かないのが一番です。いたいときは鎮痛剤を服用したほうが良いかも。痛みはとっても疲れます。実は、次女もただいま背中の内筋を痛めて、首を支えるのがやっと。日曜日にトイレに入っていて立とうとしたらピキーン!誰もいなかったので、がんばってトイレ〜脱出したそうです。月曜日は学校もお休み。この冬、かるたをがんばろうと水泳を始めた次女。前日泳いでいて、左腕をあげたとき違和感があったのだそうです。このせいで、最低は2週間かるたお休みです。12:37>pharyさん、トイレってこれが和式だったら、もう不可能でしたね。若くないと実感いたしました。思っていたら次のコメントhahamegoさんのところは次女さんがなったというので、年は関係ない?でもやはり年寄りは気をつけます。お見舞いの言葉ありがとうございます。>hahamegoさん、次女さん大変ですね。トイレって日に何度もお世話になる場所ですが一番緊張しないといけない(色々な意味で)場所なんですよね!飲みました鎮痛剤、やっぱり炎症を起こしているので飲んだら楽になった気がします。テニスができるまでは一ヶ月かしら。お見舞いの言葉ありがとうございます。背中や腰の筋肉を鍛えよう!とフェットネスに通い始めました。(関係あるのか?)お大事になさってくださいね。11:46>マリーさん、筋肉いりますいります。私もこれを教訓にして筋トレをサボらないようにしようと思いました。野菜ばっかりじゃなく肉も食べよう!と決めたけどそうすると今度は血とか血圧とか内臓の方が悪くなるかな。年取るといろいろガタガタです。Beyond!やっほ~♪やっこです!new!どこのドイツだ。