手放せるというのは、一つの事象をなんの思い込みもなく受け入れることができることに変容できるという意味合いと同じです。他の投稿では、この凝縮した考えを具体例を挙げて日常生活に取り入れやすくなるように紹介させていただきます。2019.10.18生きやすい習慣作り映像を映し出しているのは自分ごめんなさいは言わない?言えない?言いたくない?自分のこころに何がひっかかっているのかを見つめる習慣をちょっとづつ意識的にすることは格段に生きやすさに繋がる作業です。聖なる作業といえます。2019.08.06映像を映し出しているのは自分気づき生きやすい習慣作り魂のステージ生きやすい習慣作り自動思考を観察する習慣を持つ最大の効果とは人の思考というものはこのようなものから成り立っていると考えられています。した過去世の記憶からくる先入観(特に恐れ)◇自分以外の念により憑依された思考や感情これは人類共通の話ではありませんが同様の体験をしている方は多いのではないかと思います。人類誰もが体験している話ではないのです。2019.08.05生きやすい習慣作り魂のステージワンネス自分と他人は重なっているあなたが望むあなたらしさとはなんでしょうか?では、あなたの思いつく誰かは何を望んでいるでしょうか?しかし、その奥底に流れる感情にはあなたと同じ望みや思いが流れていることを少し意識してみましょう。2018.09.19ワンネス嫌いなあの人について考える映像を映し出しているのは自分気づき生きやすい習慣作りシンクロニシティについて謝りたい・関係を修復したいと願う時あなたは現在、誰かとの関係性をもう一度修復したいと考えていますか?笑顔で話せなかったとしても、気持ちの中でその人と争ったり、競ったりする気持ちで一緒に過ごすことを望んでいないのでしょう。現実は変わり始めるでしょう。〇〇編映像を映し出しているのは自分生きやすい習慣作りあなたのために作られたもの~〇〇~植物から元気をもらう不安に襲われそうになった時に花や木のオイルを意識的に用いると調子が整うこともあります。追伸:そして、あなたがこころ苦しく、もがく中で自分の気持ちが楽になったその要素を伝えることであなたも誰かの背中を押す仕事、本当のあなたの仕事ができると素敵ですね。行動を恐れる背景に隠れているものあなたはこれから進む行動について、どんな恐れを感じていますか?例えば、あなたは現在休職中で、これから再度次の一歩を踏み出すことが怖いと感じているとします。この状況においてあなたは投げやりな気持ちになっているとして、具体的に恐れを分解して考えてみましょう。〇〇編生きやすい習慣作りあなたのために作られたもの~〇〇~パニックに襲われそうになった時に有効な方法~ドアを開ける前に~あなたは仕事場に向かい、戦士のような気持ちでドアを開けます。これからは、ドアを開ける前にこうイメージしてみて下さい。ドアを開けて待っている同僚・上司は自分だと。あなたを傷つける言動をしたあの人も、否定することを言ったあの人もみんな同じ感情を抱える気づきの同士です。2018.09.14あなたのために作られたもの~〇〇~体験を味わう・感謝する嫌いなあの人について考える気づき生きやすい習慣作りもやもやを感じた時に焦点を変える方法フラットな状態についてここでのフラットな状態というのは、あなたの良好な・心地よい状態にいられる精神のことを指しています。あなたがどの状態でいられることが心地良いのでしょうか?眠りにつく直前の感覚を具体的に挙げてみますね。ついて言葉の通り、ありのままの自分を認めるについて考えてみましょう。この感覚が体感で理解できたら、あなたの人生が生きやすくなる大きな転機となりえます。ありのままの自分を感じでみましょう。質問シリーズ魂のステージタイトルとURLをコピーしました。