身体的なトレーニングと同じで、トレーニングによって心を鍛える事も可能です。心理カウンセラーがメンタルトレーニングの具体的な【方法】や【考え方】を様々な形で紹介しています。2018-07-10から1日間の記事一覧2018-07-10苦手な人とうまく接する方法ある人物に対して一度苦手意識を持ってしまうと、なかなか払しょくできるものではありません。以前の記事にも書いた「確証バイアス」の効果もあって、苦手意識を補強する為に、相手のネガティブな情報を脳は集めてしまう為です。私は現在飲食業界で働いています。「混雑したらキツイな・・・」などのセリフです。呑み込みが速く、教えたことを直ぐに実行してくれる。そんな新人ばかりなら苦労しませんよね。自分もまだ人間ができていないので、新人教育の際ついイライラしてしまうことがあります。...新人教育でイライラしないコツ2018-07-10鴨頭動画のススメ自分はこれまで自身の性格や考え方を改善したいと考え、その為に読書やセミナーなどで学んで来ましたが、世間的に評価の高い本を読んでも、今一つ自分を変えるところまでは至りませんでした。鴨頭動画に出会ってからこれまで悩んでいた事が嘘のよう...鴨頭動画のススメ2018-07-10ブログを始めるにあたってこんにちは。管理人の心理カウンセラー坂本仰次(こうじ)です。このブログでは、管理人が日々の生活の中で気づき、感じたことを記事にまとめていきます。はてなブログProこんにちは!心理カウンセラーの坂本です。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。