いうポジティブなレビューコメントが寄せられています。瞑想」で集中力が高まる「マインドフルネス」という言葉がバズワードになっています。著者はアメリカ在住の精神科医です。脳科学として脳の各部門がどのような働きをするかわかってきた結果、脳を効率的に休息させる方法を解説しています。16万部を売り上げ、ビジネス書としては大ヒットしました。Tipsこの記事を書いた人kuroko大学で建築を学び、建築家を目指すも挫折。その後、15年ほど、大手コンサルティングファームのコンサルタントで2児の父。仕事では、数十社もの企業のコンサルティングを中心に従事。役職は最高までのぼりつめ、次の20年を過ごす場を模索中。15年やってきて、テクノロジーによるダイナミックなパラダイムシフト、年々加速する進歩、そこに追いつけない人材、新陳代謝できない組織、結果的に企業はイノベーティブな変革ができない現場を目の当たりにしてきた。同時に父としては、幼児から教育、学校教育というものにも関わり、30年前と全く変わらない教育現場に失望感を感じ、みらいを担うこどもの教育をなんとかしたいと考えている。-人はストーリーを買いたがっているProfileKUROKO大学で建築を学び、建築家を目指すも挫折。その後、15年ほど、大手コンサルティングファームのコンサルタントで2児の父。仕事では、数十社もの企業のコンサルティングを中心に従事。役職は最高までのぼりつめ、次の20年を過ごす場を模索中。15年やってきて、テクノロジーによるダイナミックなパラダイムシフト、年々加速する進歩、そこに追いつけない人材、新陳代謝できない組織、結果的に企業はイノベーティブな変革ができない現場を目の当たりにしてきた。同時に父としては、幼児から教育、学校教育というものにも関わり、30年前と全く変わらない教育現場に失望感を感じ、みらいを担うこどもの教育をなんとかしたいと考えている。PodなどApple製品を爆買い。