新緑の佛通寺で、ノルディックウォーキングを体験してみませんか。ノルディックウォーキングは、約80年前にクロスカントリースキーチームの夏場のトレーニングとしてフィンランドで始まりました。現在、世界40ヵ国を越える国で行われております。ノルディックウォーキングは、ポールを使うことで全身の筋肉をたくさん刺激するので、体力づくり、スタミナアップ、減量などにとても効果的です。上半身もしっかり使うので、肩や首のコリの解消、肩甲骨の可動域の改善にも有効です。(昼食・傷害保険・ウォーキングガイド料・お土産付き※ポール無料貸出しもあります。小学生以下の場合は保護者の同伴が必要です。介助が必要な方は介助者同行で参加してください。(同伴者・介護者の方も別途お申し込みが必要です。