(02/21)2月19日(水)は、お休みです。Fri昨日は木曜で祝日で奥様も仕事休みでした。皇居ランニングのことなのです(笑)以前、東京の友人から誘われたことがあったのですが行けずでその時に皇居ランニングのこと聞いてました。草加からは電車で行きます。なると、荷物おき場所、着替えないといけません。ランナーズステーションという施設があるのです!そこで着替えたり、荷物を預けたり、シャワーもあります。ランニングスタイル神田店」にしました。神田駅に近いので草加から行きやすいかと。「フルマラソンへ向けての30キロ走」(サブ4ペース)どうせ行くならと、参加して来ました!!一人で30キロ走るのは。ツライので・・・・いろんなペースで走るクラスがありましたが、うち等はこれを!!平均1キロを5分40秒ペースで30キロ走ります。先頭にコーチの方がペースを作ります。そのペースに付いて行きます。着替えを済ませ、みんなで説明を聞きまして、各クラスに分かれて皇居へ移動します。そこで準備体操をして、スタートです。皇居ランです(笑)ちなみに皇居ランの1周は約5キロとのこと・・・正確には50mくらい短いとのことでした。天気も良かったので、大勢の方が走ってました。事前の説明で狭い箇所は1列になってください!と聞いてましたので、横に広がらず前の人の後に付いていきます。皇居ですが、坂がある!!アップダウンがあるのに驚きました!!平坦かなと思ってましたが・・・これは、予想以上にキツカッタかな!!30キロも走るとなると給水とか?と気になる方が居られるかと・・・このイベントの参加費は1900円です。その中に、給水所を設置してまして、1周ごとに給水が出来ます。これはいいですね!!無事に6周走りました!!フルマラソンはここから、まだ、12.195キロ走らないとです(笑)こちらが、走った結果です。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります。建物の横に駐車スペースがございます。当店の行き方(草加駅から)改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが入っている大きな建物があります。大きな建物に向かい、右に進みます。T字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。東京マラソン2016エキスポに行って来ました。