第39回フロストバイトロードレース。19:06朝の計量、58.3kg、イヤーエンドマラソンから0.6kg増加。節制しているつもりだったが、まだ甘いのかも知れない。二週間後の本命レースまでにはしっかり合わせていく。昨夜は11時くらいにベッドに入ったが、すんなり眠りにつくことができなかった。眠りについても何度も目が覚めてしまい、朝6時45分の目覚ましで起きれずに7時までベッドを出ることができなかった。ハムの状態は良くないが、痛くて走れないほどでもなさそう。今日は朝がゆっくりなので家で普通に朝食。今日は息子に横田基地まで車で送ってもらった。***************************************************************1'14'20で年代2位でした。距離は300メートルくらい短いから、実質1'15'30くらいかな。ハムは最初から痛くて辛かったけど、最後まで粘ることができた。二週間後の本命レースに向けて、なんとか目処がついた。ネクスト履いたら1分近く短縮できるだろう。ハムの痛みさえなくなれば、さらに30秒短縮できるかも知れない。自分自身に大いに期待する。