がい」と「ミネラル」の関係性を知ろう!でご紹介した数々の症状が改善したという「天然だし」が購入できるのはコチラ↓https://ansuta.jp/64.html液体タイプの「無添加白だし」だしなので、とても美味しく、味にくせもないので何にでも合います。粉末状のものもありますので、スープにふりかけ、料理に混ぜ込んで、と活用の幅が広がりますね。参考にしてみてくださいね。これらの「天然だし」の収益は、現代食品の検査を進めるためのさらなる費用として使われているのだそうです。食品と暮らしの安全基金」!つまり、これらの購入は、こういった民間団体への支援にもつながっているということです。「支援」の意味合いも込めて購入していくという選択もいいですね。「自分や家族の体にいいものを購入していくことで、支援にもなる!」なんて素敵ね。手作りする方法また、これらの「天然だし」を自分で作る方法も紹介されています。いう方には、さらに簡単に粉を合わせるだけの方法もあります。これを、普段使いの「だし」にしていくだけです!ミルをもっている場合は、乾物で購入して粉にしてもいいし、そういった器具がない場合は、粉として売っているものを購入していってもいいと思います。(いまはネットで何でも購入できるので便利ですよね。)我が家は、煮干しとあごは乾物で、昆布は粉で購入し、その都度ミルで粉末化して使っています。煮干しやあごの選び方のポイントは、できるだけ酸化していない新鮮なものを選ぶといいですね。作り方まで親切に書いてあるなんて、すごいわねー。多くの皆さんに知ってもらい、より多くの皆さんに実践していってもらいたい。いうことなのでしょうね。自身の家庭に合った方法を見つけ、実践していってみてくださいね。大地といのちの会」という団体もあります。こちらでも、「現代食品の実態」や「ミネラルをはじめとする栄養素を効果的に摂りいれるための食事改善方法」等を、講演会や記事、webなどを使って広く伝えていこうとされています。)この変化もすごいけど、中学生の血液がこんなにドロドロっていうことが、とても大変なことのように思うわ・・そうなんです。beforeの状態の血液は、二日酔いの男性の血液と同じくらいのドロドロ感なのだといいます。こんな状況では、集中力が切れたり、イライラしてしまったりとしても当然ですよね。それが、ミネラルを意識した食べ方を続けただけで、afterの状態までさらさらになっていくのです。すると、「授業中眠くならなかった!」「集中して勉強できた!」と、生徒さん自身から驚きや喜びの声が聞かれるのだそうですよ。ミネラルたっぷりふりかけただ、何につけても「続けていくこと」というのは難しいものです。そこで、まずは、簡単に取り入れられるもので効果を実感していくことが大切になります。そこで何かしらの効果を体感していくと、もっと日々の食事に活用していこう!気をつけていこう!という活力につながっていきます。いった意味合いで、まずは実験的に使ってみてほしい。微量ミネラルたっぷりふりかけ「菌ちゃんげんきっこ」です。こちらで購入できますよ。)こちらも、購入後に定期的にメールで使い方の案内等が届き、とても親切に、購入者のサポートをしてくれます。これも、ふりかけとしてご飯にふりかけても使えますが、上記のだし同様、いろいろな料理に混ぜたりかけたり、みそ汁のだしとして使ったりともしていくといいんですよ。やって、1カ月で2袋を消費するくらいの目安で食していくと、いろいろな面で体の変化を感じられるようになるといいます。「天然だし」に比べると、少し魚の風味が強いかもしれませんね。そんなときは「グリーンタイプ」がおススメ!です。グリーンタイプは、野菜が多めになっているので、魚の風味が苦手な人でも食べやすいですよ。はやってみて体感してみるといいのね!そうですね。偏食のお子さんの中には、味覚過敏のために食べることができない子もたくさんいるのが現状だといいます。そこで、普段食べているものにふりかけていくだけ、というスタイルからミネラルを補給し、味覚を広げていってあげるわけです。そのために活用できるのが、↑上記の「だし」や「ふりかけ」ということですね。それで実感し、続けてみよう!と思えたら、ぜひ、食事改善の17項目や、ミネラルリッチ調理法にも意識を広げてみてください。