[edit]九州地方も寒いのですが、雪が降り積もっている他の地方に比べると、申し訳ないくらいです。--寒い日はウチにこもりがちになるのですけど、主婦ですから絶対にお買いものに行かなきゃいけなかったり、なにかと用事ができますよね。それを思うと、世間で言う引きこもりとか、絶対に自分の代わりに外出してくれる人がいることが大前提で成立しる訳なんで、どんだけ恵まれた環境なんだか...とか思ってしまいますわ。いやいやですけど外に出て歩いていると、最近の若者って、内またで歩く人、多いですよね。膝が曲がってて、ちょっと類人猿みたい。若くてぷちぷちした足なのに勿体ないです。私が若いころは、むしろ強さを表す感じで肩パットの上着でつま先が外向きでそそり立ってたものですが。そのことを娘に言ったら、ちょと前に雑誌のモデルが内またでポーズをとるのが流行ったそうで、それがカワイイって事だったみたい。いう人たちは普段の生活ではちゃんとまっすぐな足なんだろうけど...。真似した一般人はもう癖になって抜けないことってあるみたいです。ストレッチの先生は、若い子のそういうのは足の筋肉がきちんとついてないからよ~と言われましたわ。年を取って膝が曲がってくるのは膝の後ろ側の筋肉が弱くなるそうですよ。したらなるだけ長い間まっすぐな足でいられるのかしら?それはやはり良く歩いて、筋肉をつけること。その筋肉を柔らかく保つためによく伸ばすことだそうです。因みに、次男のリハビリの先生によると、年ごとに筋肉は衰えるし、鍛えても限界があるけど、柔らかくするのは幾つになってもでもできるそうです。[edit]うひゃ~!広告がまた出ましたよ。放置しっぱなしでした...じみろぐ...。遅まきながら、おめでとうございます。今年も相変わらず、じみじみじめじめと更年期BBAがつぶやく予定ですがよろしくお願いします。|プロフィールAuthor:ぴかぴ。ポケモン大好き!ポケラー主婦。記事に関係ないコメント、宗教や啓発の勧誘コメントはサクッと消します。(05/28)ダイエットに成功?したかもしれない私。(05/14)改めましておめでとう。<ゆらゆら>ブログ捨ててスッキリ。