2020年2月15日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketいまダイエッターの間で話題の筋トレ本はじめてのやせ筋トレ。全編オールイラストで読みやすく、気軽に筋トレダイエットできるのが人気です。この人気筋トレ本の著者はとがわ愛さん。金スマのダイエット特集にも登場しておられます。やせ筋トレとは?本のイラストは誰が書いている?結婚はしている?ボディメイクの達人、とがわ愛さんとはどんな方か???情報をまとめました。【金スマ】みはるがやせ筋トレダイエットに挑戦|結果とやり方!レシピも。Unlimitedの読み放題対象です。初回30日間は無料トライアル。0円で【はじめてのやせ筋トレ】が読めます。30日以内に解約しないと有料になるので、それだけお気をつけくださいね。@togawa_aiとがわ愛さんは1993年生まれの現在26歳(or27歳)。エキゾチックな顔立ちをしておられますね。美しく割れた腹筋も見事です。がわ愛さんはタイと日本のハーフ。コラムを見ると「コップンカ〜」とときどきタイ語が登場します。がわさん、以前は根っからのインドア派でダイエットも続かなかったとのこと。あるとき筋トレに目覚め、5ヶ月で10キロのダイエットに成功したようです。現在はTwitterやInstagramを使い、女性のためのダイエット・筋トレ・ボディメイクについての独自メソッドを、イラスト付きで発信しています。togawa_aiとがわ愛さんは既婚者とがわ愛さんは2019年11月22日、いい夫婦の日に入籍されています。著書【はじめてのやせ筋トレ】に登場したお相手と結婚されたようです。https://twitter.com/togawa_ai/status/1199252570750849026金スマ出演でブレイクとがわ愛さんは2019年12月に人気バラエティ番組【金スマ】のダイエット特集に出演して大ブレイクしました。【金スマ】を見てとがわさんややせ筋トレを知った人は多いですよね。番組ではさとう珠緒さんとやしろ優さんのダイエットをサポートしました。番組の詳しい内容は以下の記事をごらんください。ダイエットの結果は?|12月6日ブリリアント・カット【金スマ】12月6日放送は大好評。やせ筋トレやとがわ愛、さとう珠緒ダイエットなどのワードがTwitterでも激増しました。前回の【金スマ】の反響を受けて、2020年2月14日放送分にもとがわ愛さんが登場。今回はみはるさんのダイエットをサポートします。ダイエット方法はもちろんとがわ愛さん考案の「やせ筋トレ」です。【金スマ】みはるがやせ筋トレダイエットに挑戦|結果とやり方!レシピも。→はじめてのやせ筋トレの著者リンク【金スマ】でも紹介されたとがわ愛さんのやせ筋トレ。がわさんの著書【はじめてのやせ筋トレ】で紹介されているダイエット方法です。以下ははじめてのやせ筋トレの内容情報です(出版社より)。