2018年はとても充実した年となりました。プライベートでは彼氏もできました。付き合って今月で8ヶ月。2018年で大きく変わった部分です。子供のような相方ですが、とてもとても僕の事を好きでいてくれるのでお互いに深めあいながら毎週末一緒にいます。プライベートが充実すると仕事も充実し、そして体調もよくなってくる。精神的に良い状態が続いています。依存しすぎないように自立して自分と向き合っていくことはとても大事だと思っています。昔のブログを見てると結構病んでるなと思うことも多くて、とても良い勉強??というか教訓になります。いう日々があったから今がある。人生ってずっと一本につながっているんだなと実感します。谷底もやってくると思います。その時に備えて今から少しずつ精神的に乗り越える力を付けていこうと思います。今も薬は飲んでいますが、状態はとても安定していて仕事にも復帰してもうじき10ヶ...Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-11-24Episode31久々にきました。胸が苦しくなり、呼吸が浅くなり、周りに異常に敏感になってしまい、いろんな事をネガティブに考えてしまうモード。電車に乗っててウチに戻る時にどんどんとひどくなってきたのですが、何とか最寄り駅まで耐えて、近くのドトールで薬を服用。20分もしたら落ち着いてきました。いうとき、やっぱりまだ治ってないんだなと痛感させられます。精神論で自分の気持ち次第で治るなんていう人もいますけど、それをコントロールできないから薬を飲んでいるんです。そこを理解してもらわないと多分永遠に平行線だろうな。いう精神論者の人たちとはwとにかくデパスという薬なのですが、効き目が早くて強力なのであっという間に平穏に戻りました。ふう、次はいつだろうか?考えると不安になるから考えないでおこっと。18:15Episode31Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-11-22Episode30こっそり始めたこのブログも30個目の投稿になりました。誰も見てないというていでここでは本音で色々と書いてます。休職ですが、今はリワーク東京で復職訓練中です。傷病手当金は11月で切れてしまうのですが、ウチの会社は福利厚生が手厚いので傷病手当金と同じ額が職場復帰まで出ます。お金の心配ってかなり精神的に辛いですから。復職訓練は特に苦労なく日々こなしています。双極性障害の症状も薬のおかげですっかり落ち着いています。明日でも復職できそうな感じなのですが、プログラムを完璧に終えてから堂々と職場復帰したいと思います。人生は色々とあります。死ぬ時に安らかな気持ちになれれば人生OKかなと思います。どん底を味わうのも人生の醍醐味。そんな風に考えるようになりました。なんとか生きてま...お金ない・・・。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。