二階の私の部屋からは、緑の中にに家が点在すると言った眺望があり、軒先まで迫った柿の木からの鶯の声で、目覚める日が続く。都立武蔵野公園とそれに続く野川公園の往復一時間の早朝散歩コースの間、折々鳴く鶯と山鳩が、陰鬱な梅雨空を明るくしている。血圧が上がり易い体質の私、医師から塩分を控えるようにいわれる。入院中は超薄味の食事、退院して初めて食べた副菜の辛いことに驚きでした。薄味でも美味しく食べるコツは、ダシを良くきかす事と栄養士さんの指導もあり、この頃はすっかり薄味に馴れて美味しく戴いて居ります。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。