最終更新日:2019.2.23EMSダイエットの中間報告をさせていただきます!更新が1週間遅れてしまいました。ダイエットを始めてはやいもので2か月半が経ちました。最近は、週2回ほどのペースでEMSを行っております。食事制限は前回やりますと宣言しましたが、その後特にしておりません。意思の弱さを存分に発揮しております!それでは中間報告に参ります!それでは今回はお腹からドーン!いい感じなのではないでしょうか!!!続いて体重ですね。前回が70.55kgでしたが...やりました!ついにやりました!!夢の60キロ台!!!いつぶりでしょうか、5年ぶりくらいですかね。目標まであと6キロとなりました!!!EMSを始めるまでは、食後に胃のあたりがぽこっと出ていましたが出にくくなってきたなという感覚があります。便通が良くなったというのもわかりやすい変化かと思います。