夕方にエネルギー切れになってしまう方や便秘の方に効果があるとか・・・グリーンフラスコの林真一郎先生のブログに。1合に対して、小さじ1杯のダンディライオンで水も変わらずだそうです。炊いている最中のいい香りったらなかったです出来上がりは、きれいな茶飯色!食べて見ると、ご飯もふっくらしてほんとに美味しい〜混ぜたダンディライオンはほろ苦いです。気になる方は、取り除いたらいいかもしれません。雑穀と炊いたらもっと美味しくなるのでは!これは、ワンごはんにも自分ご飯にも登場回数が増えそうですこの他にも、マルベリーご飯、ハイビスカスご飯と出来るそうです。川柳日記ロビンの毎日。