Days高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。手のしびれと痛みが取れました!このところ続いている手の指のしびれと痛み。今朝はひじから先がまったく動かないほど...。よくなりました!心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。このところ手の指のしびれと痛みが続いています...。漢方薬も飲んでいるのですが飲んだ直後は良いのですがすぐに戻ってしまいます。原因は血の量の不足と血を運ぶ気のめぐりの悪さ。肝のバランスを崩しやすい上に春が近づいているのも原因になっていると思います。良くなることもありつつも寝ているときは血流が悪くなるので朝起きた時には痛くてグーができない...。それが今朝はひじから先が痛くて出かける準備もできなかったのです。困ったな...と思いながら温めたりストレッチをして血流を整えるのですが仕事をしていてもグーはできず...。深呼吸で息を吐くと血中酸素濃度が下がるためさらにしびれる...。心、脳、目をたくさん使っているから相当減っているんだな...と実感しました。漢方薬を飲んだりお風呂に入ったりお酒を飲むと痛みが消えるのでめぐりが悪いのが最大の原因だと思ったのです。いうことで助けて!ドラえもん!!ではないのですが助けて!ヨシさま!!ということで行ってきました。最近、登場率が高い花隈の韓流スター☆ヨシ様の足つぼとマッサージへ。↓↓↓http://norihime.livedoor.biz/archives/52828220.html足つぼを押してもらっているときにいつも痛くないところが痛くて「痛い〜!」と言うと「骨盤ですね」と、スター。骨盤...腰とか背中とか首とかゆがんでいるのかも...。したらめぐりも悪くなるしこれは良くなるかも!と密かに期待していました。うつぶせになって背中や腰をマッサージしてもらうといろいろなところが緩んでお腹が空いてきて手がジンジン...。痛みは消えてきたけど違和感は取れなくて...。体はスッキリしたのでルンルン気分で帰っていました。するとあれ?あれあれ???グーできるじゃない!!!わぁ〜!何日ぶり??しっかりグーができる!!と嬉しくてすぐにメッセージを。すると「アニョハセヨ〜」と返してくれるスター。ん??それカムサハムニダ〜じゃないの??と思っていたら「間違えたーー!」と。似非韓流スター説が浮上...(笑)そんなことよりも...この状況をキープしたくて急いで食材チェック!!めぐりが良くなったけど血の量が増えたわけじゃないから明日には少し戻るかも...。嬉しかったのでなんとか少しでもキープしたくてサバ缶と納豆でカレーにすることに。カレー粉の辛味サバ、玉ねぎ、パセリで血流を良くします。納豆は気も血もめぐりを良くします!なつめとゆり根で血を作ります。食べていたらポカポカするしとても美味しかったです。冷えないように床暖房も入れてめぐりを良くする赤ワインを1杯だけ飲んでお風呂にはもちろんおうち酵素くんをイン。週末は残席わずかです。受講ご希望の方はお急ぎくださいね。↓↓↓https://coubic.com/shobido1/538482Bambooさんに行かれるときはご予約時に私の紹介と言ってくださいね。最後までお読みいただきましてありがとうございました。セミナーが開講します!2DAYで薬膳の基礎を学ぶことができます。※理論編を受講ご希望の方は必ず受講してください。◇◆カウンセリング薬膳ごはん漢方カウンセラーで国際薬膳調理師の池田のりこが中医学の診断法でカウンセリングをして体質をチェック。後日、カフェクロトで完全オーダーの薬膳ごはんを召し上がっていただきます。◎オーダー薬膳スープのもと◎体質チェックと食べもの養生アドバイスをさせていただきます。キレイ元気コンシェルジュ池田哲子がお返事しますこちらのメールフォームからメッセージを送ってくださいね。池田のりこのLINE@池田のりこのLINE@はじめました。養生薬膳アドバイザー1971年7月4日生まれ漢方と薬膳との出逢いは、こちらの記事をご覧下さい。Comments「最新トラックバック」は提供を終了しました。HOBOのブログkanaファミリーのつぶやき。