CAMERA思い切って旅に出る・・・9月4日-9月6日このたび大変お得な「西日本パス」というJRの切符を使って、私の亡母の姉、つまり伯母のいる鹿児島にお見舞いと旅行を兼ねて出掛けた。この伯母、5月頃ピロリ菌感染から血小板激減になり緊急入院した伯母だ。詳しくはこちら・2009/0603-05・07どれくらいお得か少しご紹介。週末限定で二人以上の利用に限られるけど、2日間用・3日間用がある。我が家が使ったのは3日間用のグリーン車も使える切符で22000円也。新幹線・特急を含む在来線全線を3日間乗り放題。グリーン車も使える切符だったので、生まれて初めてグリーン車も使って移動した。(指定席・グリーン車共に、予約が必要で8回まで利用可)さらに提携のレンタカー会社で一日一回限りだけれど、3000円が借りられる。こんなにお得な切符があったからこそ、実現した今回の旅行。鹿児島も勿論九州も、初めて行ったのは高校2年の修学旅行だった。30年以上経っていることに、改めて驚いている。鹿児島は今回で3回目。前回は伯母の夫である伯父の葬儀に行って以来だった。夏休みで帰省中の第2子も一緒の親子3人旅。成長を妨げるのは鉄不足かも?!子どもの健やかな成長は誰しもが願うところですけれど、なかなか背が伸びない、とか体重が増えない、病気ばかりしている、病気がなかなか治らない・・反抗がすごくて、とかお友達とのトラブルが多くて・・とか悩みは何かしらありますしつきないですね。こんな所に実は毎日食べている食事、栄養が関わっているとしたら?まさかの食事?!と思う方もいらっしゃるかも。毎日のこと、食事は意外に影響があるかもですよ。今から出来る事をして健やかにトラブルのない子育てを楽しんでくださいね。猪突猛進、イノシシ年の新年もやってきます。そこでクリスマス&新年企画としましてお得にご提供することになりました。それぞれ15名様に特別価格でご提供。以前のセミナー(No.1&No.2)の受講者の方には半額でご提供いたします。今回のテーマはお茶会でも人気が高かった《栄養療法ってなに?分子栄養学ってなに?自分に足りない栄養素を知ろう》というテーマのセミナーです。しい環境でのスタートを元気に迎えたい。病気などでお休みしないで通ってほしい。生活習慣が大事なのは知っているけれど、何をどう気をつけたらいいのか?具体的にどうしたらいいのか?気がつかない、なにげなくしていたことにも落とし穴が見つかります。生活習慣と同じかそれ以上影響があるのがお食事です。毎日朝・昼・晩と食べていくものですからこれまた積み重ねですし、何よりも私達の体とこころを作っています。子どもはそれに加え大きく成長しなければなりません。今回はスポーツする幼稚園くらいから高校生くらいのまさに成長期のお子さんがのびのびとケガをせずにできるためのヒントを詰め込みました。成長期のスポーツは食事と栄養に十分気を付けなければなりません。それは「成長+スポーツ」両方に栄養が必要だからです。ケガをした場合は「成長+スポーツ+ケガの修復」とより多くの栄養が必要になります。ケガをしない工夫も大切。成長期に気を付けなければならない事もあります。なにをどう食べるか、どのくらい食べるか、で変わってきます。子どものスポーツはケガが大人になっても響くようなこともあります。途中でスポーツをするのをあきらめなければならないことも出てきます。才能があっても体の不調でいい成績が出せない、伸びない、ということが少しでもなくなるといいな、と思います。」仮その他栄養別の話や妊活の話、産後の栄養の話、副腎疲労の話などなどを計画中です。日本ではIgE抗体検査がよく知られている。食物や物質のアレルギー反応を見る物で血液検査によって、それぞれ疑わしい物の数値を調べる。低血糖症のことも、情報が少ないLGS(腸管壁浸漏症候群)のこともネットのおかげで随分知識が増えた。今日でお盆休みも終了。帰る実家もなければ、親戚が集まることもないお盆。お墓参りは心残...記事を読む明日はおせち作りおせちは全般に甘いので、今年はどうやって作ろうか、まだ考え中。今日煮た黒豆は、甘さかなり控えめ。書くネタに詰まっていると、タイムリーな事にニュースはいい物を提供してくれる。...記事を読むたんぱく質、たんぱく質ってうるさい!分子整合栄養学を知り、栄養の大切さを改めてかみしめている。人間の体は、殆どが水分。次に多いのがたんぱく質。11月に入ってから少しずつ黄色くなり出したレモン。実は昨日の夜1個だけ収穫しました。(このほかにも多種あります。Gordonママのひとりごと。