髪の毛を乾かすのは、タオルで巻いて後回しにしがちですよね。私も割とそうなんです。そのまま自然乾燥で、半乾きで寝てしまう人も少なくないんじゃないでしょうか。お風呂でシャンプー、トリートメントなどして綺麗にした髪を濡れたまま放置するのは、髪にとって非常に悪いことなのです。乾かさないで寝てしまうと、枕や布団などとの摩擦でキューティクルが剥がされ、髪の毛が痛んでしいます。寝ぐせもつきやすくなります。頭皮自体の温度を下げてしまい、頭皮の血行が悪くなります。血行が悪くことによって髪への栄養が行き渡らず、髪の毛の成長を妨げます。タオルドライをする際、髪の毛同士を擦り合わせると思いますが、それもやってはダメなんです。枝毛などの傷みの原因になってしまいます。ドライヤーの熱でのダメージを恐るよりも自然乾燥のほうが髪にはダメージが大きいのです。言って乾かしすぎは逆に髪を傷めるので、10cm以上髪から離し、8割程乾いたら冷風で乾かしてましょう。正しいドライヤーの使い方をすればサラサラな髪を手に入れられます。RSSWordPress.org流行りトレンドファッションブログ。