秋はダイエットには厳しい季節。糖質制限ダイエット139日目。アラフォー最後のダイエットスマートフォン用の表示で見るアラフォー最後のダイエットアラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。秋はダイエットには厳しい季節。糖質制限ダイエット139日目。2017-10-18やっぱり秋はダイエットには厳しい季節。糖質制限ダイエット139日目。糖質制限ダイエット139日目やっぱり秋の味覚からは、逃げられないですね。上のボタンをクリックすると順位に反映されます。応援ありがとうございます。応援がモチベーションが続く大きな支えになっています。黒豆ポン菓子と言っても、味がついてない柔らかめの黒豆をポリポリ食べるイメージです。これが、素朴すぎて大好きです。昼ごはん◆海老とブロッコリーのバジルソース和え海老に塩こしょうして、お酒を振って、レンチン。ブロッコリーもレンチンして、バジルソースで和えるだけのお手軽ランチです。(2017/10/17時点)おやつ◆ミルミル◆シルキースイート1/4本シルキースイートの蒸かしイモがお安くなってたので、通り過ぎることができませんでした。五郎島金時といい、シルキースイートといい、さつまいもの進化が凄いです。うれしいけれど、今は悲しいうれしさですね。)結構通っている神戸北部にある有名なお肉屋さんで購入したお肉です。始めの頃は、駐車場も河原そのままって感じでしたが、どんどん整備されていってます。いつもお客さんがいっぱいで儲かってるんでしょうね。153cm、52.5Kg、33%(推定)。18:00やっぱり秋はダイエットには厳しい季節。糖質制限ダイエット139日目。糖質制限ダイエット向けの秋の味覚は。ダメすぎるジャンキーすぎる非ダイエット堕落生活も40代ダイエットの現実。ダイエット要素はゼロ月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。