2分SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE親子で毎日お外でおもいっきり遊ぶのも楽しいです。車や電車での移動中など、手軽な遊びがあったらいいな、と思うママは少なくないですよね。飽きてしまったときなど、子どもには手軽に楽しく気分転換させてあげたいものです。【下へ続く】あなたに読んでほしいこと幼稚園の先生が選んだ3歳におすすめな手遊び歌5選1.お寺のおしょうさん(2人でする遊び)2.お弁当箱の歌3.むすんでひらいて4.グーチョキパーで何作ろう5.ひげじいさん執筆者の体験談まとめ幼稚園の先生が選んだ3歳におすすめな手遊び歌5選1.お寺のおしょうさん(2人でする遊び)せっせっせーのよいよいよいお寺のおしょうさんが(手を一度たたいて、自分の右手と相手の右手を合わせる→繰り返す)かぼちゃの種をまきました(上に同じ)めーがでーて(両手を合わせて芽をつくる)ふくらんで(両手でつくった芽を膨らます)はながさいたら(手首は合わせたまま、掌を上に向ける)クルッと回して(両手をグーにして両腕を回す)ジャンケンポン!ただのジャンケンではなく、手遊び、物語つきのジャンケンです。想像力を膨らましながら、ジャンケンしてみましょう!2.お弁当箱の歌これっくらいのお弁当に(両方の人差し指でお弁当箱の形を2回作る)おにぎりおにぎりちょっとつめて(両手でおにぎりを握るように)きざみショウガに(左手をまな板、右手を包丁のようにして包丁でショウガを切るマネをする)ごましおふって(両手をパッパッとごま塩を振るマネをする)にんじんさん(右手で2本指、左手で3本指)さくらんぼさん(右手で3本指、左手で3本指)しいたけさん(右手で4本指、左手で3本指)ごぼうさん(右手で5本指、左手で3本指)あなのあいたれんこんさん(両手の親指と人差し指で輪を作り、左右に揺らす)すじーの通ったふーき(右手で左手を指から腕の方になでて、そこに息を吹きかける)子どもたちにとって、ママの作ったお弁当を食べることは、一大イベントです。お弁当を作る前の日や、お弁当を食べる前のちょっとした時間に遊んでみてください。とんでます」とバリエーションを変えるとより楽しめます。右手がパーで左手もパーで「ペンギンさん」など、親子で作ってみるとより楽しめるでしょう!5.ひげじいさんトントントントン(グーにした右手の下にグーにした左手をつける。次は逆に左手を上に、右手は下に→繰り返す)ひげじいさん(グーにした両手をくっつけて顎の下につける)トントントントンこぶじいさん(両手を両頬につける)トントントントン天狗さん(両手をつなげて鼻の頭につける)トントントントンめがねさん(両手でそれぞれ輪を作り、メガネのように目につける)トントントントン手は上にキラキラキラキラ(円を描くように手をキラキラさせて上から下におろす)手はおひざ一度は耳にしたことのある馴染みのある手遊びですが、この遊びには「おふざけバージョン」があります。ひげじいさん」と言った後に、ひげじいさんのヒゲを「ポトッ」と落とします。こびじいさんのコブも「ポトッ」と落としたり、天狗さんの鼻を半分「ポキッ」と折ったり、メガネを「ズルッ」とズラしてみてください。擬音語を強調すると、とっても面白いので、一瞬で子どもの心を掴むことができます。音楽や歌でよく遊ぶと、大好きになっていきます。「あれ一緒にやろうよ!」とお気に入りの手遊びをリクエストしてくれたりします。ジャンケンなど、遊びの中で考えさせる場面を作ってあげると、想像力や表現力が豊かになるので沢山遊んであげましょう!まとめ一緒に歌って遊ぶと、心が落ち着き、笑顔が溢れ、より良い関係が生まれることでしょう。ママが表現豊かに遊んであげると、遊びに入り込みやすくなります。ある大阪府在住のライターです。現役時代は、アンテナを張り巡らせ、保育や遊びのアイデアを生み出す日々を送っていました。仕事を辞め、一児の母となった現在は、子どもと児童館や園庭解放巡りをし、他のママと悩みを共有したり、様々な保育士さんの対応を見て勉強しています。自分の子どもの成長を間近に感じ、改めて子どもの逞しさや頼もしい姿に感動しています。