shutterstock仕事や家事に追われ、慌ただしい毎日。そんな忙しい女性にとって、気持ちを切り替えるためのリフレッシュは大切な時間です。休暇を取って旅行をしたり、エステやスパに行ったり......そんな贅沢が毎週できればいいですが、時間や費用がネックになって、現実はなかなか厳しいですよね。そこで今回は、自宅ですぐに実践できる“おうちスパ”をご紹介します。自分をたっぷり甘やかして、贅沢なご褒美時間を過ごしましょう。疲れていたり、遅い時間になったりすると、ささっとシャワーで済ませてしまう方も多いのではないでしょうか。お風呂には日々の疲れを癒やすリラックス効果や、ストレス解消など多くのメリットが期待できます。そこでおすすめしたいのが“おうちスパ”。温泉やスパなどの特別な場所へ出かけなくても、自宅のお風呂で気軽に行うことができます。こり固まっている筋肉がほぐれ、肩の力が抜けてほっとする感覚を感じられるはずです。お風呂で必ず使うシャンプーやトリートメントは、毎日使うものなので、せっかくならいいものを使いたいですよね。ルミニーク』には、保湿性にすぐれたなめらか成分スクワランと、フランスのスパでも使用されている保湿効果のある成分イランイランオイルを贅沢に配合。うるおいのあるなめらかな髪に導きます。自分の髪悩みや香りの好みに応じて、ダメージリペア、モイストチャージ、ボタニカルピュア、ハピネスブルーム、オアシスカームの豊富なバリエーションから選べます。置くだけでおしゃれで上質な空間へと導いてくれます。ラグジュアリーな雰囲気なのに、従来よりも価格がお手頃になったので、買い続けやすいのも魅力のひとつです。シャワーを浴びるよりも、格段に癒やされる“おうちスパ”。ユニリーバ・ジャパン株式会社URLTwitterInstagramFacebookあやの美容ライターコスメやメイク、美容に関することが大好きな美容ライターのあやのです。毎日使用するコスメや、毎日するメイクの力を借りて、皆様の毎日が更に輝くように、美容に関する様々なご提案をさせていただきます。FacebookでシェアTwitterでシェアLINEでシェアお風呂お風呂タイムシャンプースパトリートメントこの記事が気に入ったらいいね!しようGATTAの最新の話題をお届けします。permission.。