子犬の体重が4.4Kgだった。ブログトップ子犬の体重が4.4Kgだった。[編集]目標は4Kgへ目指そう。ゴールデンウィークも終わりました。引っかかり、二次検査へ行っていることを忘れていました。主治医からは、まずは、自分の状態を把握して意識した生活を送りましょうと言われていました。ストレッチやらないとまずは、やれるところから、やっていこう。以前、食生活の見直しに挑戦していたので、あの時を思い出そう。どこから、やろうかな。食べ物の書き出し、いやいや、現在の私、体重、腹周りここを数値化して、見える化しよう。食べる時間帯を気をつけよう。朝、目が覚めたらコップ1杯の水を飲む散歩に出かける朝食は、水気の多いグレーフルーツトマト、キューリだけお昼まで我慢お腹が空いたナッツで凌ぐ。両腕が痺れる感覚とともに皮膚から老廃物が出てくる感覚があったら、成功。お昼はガッツり食べる。発酵系の食材は良かったから、で夜6時までは我慢。午後2時から6時ぐらいまでは消化の時間だったよな。この時間に甘いものを食べるとガッツり吸収されるから、なので、食べたければナッツか肉系にしよう。夜9時以降は、何も食べない。あとは寝るだけだし、食べると昼間の努力が無駄になってしまう。よし、この路線で行こう。コメント(0)共通テーマ:ペットあなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。0コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。