2018年1月2日お肌が敏感だからお化粧を楽しめない・・・とお悩みの方も多いのではないでしょうか?敏感肌さんは赤み・かゆみ・痛み...と悩みが尽きません。メイクを楽しみたくてもなかなか自分に合うものが見つけられなかったり、選択肢が狭くなってしまったりと大変ですよね。どんなにカバー力の高い下地を使っても、合わない成分や刺激の強い成分があると肌荒れに繋がりせっかくのメイクも台無しです。敏感肌だから何もできない!と決めつけるのはもったいありません。敏感肌さんでも、お肌に負担のないような優しい化粧品を選ぶことで、メイクを楽しむことはできるからです。今回はそんな敏感肌さんの為の化粧下地の選び方のポイントについてご紹介していきますね。どこで買えるの?下地の効果とは?*肌を外部の刺激から守ってくれる敏感肌は「刺激に弱い状態」ですから、化粧の前には必ず化粧下地を使用し、外部の刺激にバリアを作ることが大切です。敏感肌の人は化粧や化粧下地が刺激になってしまうため、化粧をせず出歩く人や化粧下地をせずに粉だけをはたく人もいます。素顔のまま外出すると紫外線やほこりなどの外部の刺激から守ることができませんし、化粧下地をせず粉やファンデーションを肌に乗せると、その分肌に負担がかかり、さらにトラブルが起こりやすくなってしまいます。敏感肌用の化粧下地なら、低刺激なので抵抗なく使えますので毎日の習慣にできます。敏感肌さんが避けたい下地とは?化粧下地により、肌が痒くなったり、乾燥したり、吹き出物ができたり...。化粧下地で、肌荒れを起こしたことがある敏感肌さんは多いようです。その理由は多くの化粧下地に、敏感肌に刺激を与える強い成分が使われているからです。・パラベン・香料これらは全て、敏感肌さんが避けるべき成分です敏感肌さんの下地の選び方*保湿成分の入っているもの敏感肌は乾燥=バリア機能が低下している状態です。肌のバリア機能はセラミドという成分が担っています。セラミドというと、保湿に必要な成分...というのは知っている方も多いですよね。保湿成分を補いバリア機能を高める事が大切です。保湿成分を補うことでターンオーバーを正常にし、肌のバリア機能を回復させることができます。オススメの保湿成分セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、アミノ酸、スクワラン*低刺激なものを化粧下地を選ぶときに重要なのは、とにかく刺激が少ないものを選ぶこと。敏感肌の肌内部は通常の構造とは違い、水分やセラミドなどの保湿成分が少なくなっています。した刺激でも赤みや痛み、かゆみなどの炎症を起こすのです。そのため刺激が少ない化粧下地選びが重要です。低刺激な化粧下地かどうかは、パッチテストで必ず確認するようにしましょう。無添加やオーガニックコスメだからといって、低刺激とは限りません。口コミは、あくまでも他の方の肌で使用した意見であり、自分の肌に合うかどうかはわからないのですから。自分自身の肌でパッチテストを心がけましょう。*UVカット成分が配合されているもの敏感肌の方は刺激や添加物等に注意をしないといけません。紫外線が肌に当たってしまうことで肌のバリア機能が破壊されてしまい、更に肌に負担がかかってしまいます。そのため化粧下地にはUVカット効果があるものを選びましょう。UVカットの効果がある化粧品の中には紫外線吸収剤が配合されているものがあります。そのため成分には配慮してパラベンなどの成分は避けてください。肌の乾燥がひどく、炎症している時に使うと肌が反応してしまい荒れてしまったりすることがあります。免疫力が低下してるときは角質層のバリア機能も低下しています。顔や関節など部分的に敏感肌になっている方は下地を使う前に少しお肌の敏感なところでパッチテストをしてください。*クレンジング不要なものメイク落としや洗顔に使用するクレンジングは肌の大敵。これらはとても刺激が強いので、できればしたくない作業の1つです。メイク用化粧品には油分が多く含まれていて、その化粧品の油分を落とすのはクレンジングに含まれている油分なのです。このクレンジングの油分はメイクを綺麗に洗い流してくれるのですが、同時に皮脂も剥がしてしまいます。皮脂が剥がれてしまうということは、肌のバリアが無くなるということです。なると乾燥やかぶれといった様々なトラブルが起きる可能性があります。敏感肌の人には、とても大変なことなのです。クレンジングが肌に悪いからといってメイクを落とさないわけにはいきません。そこで選ぶのはクレンジング不要のファンデです。クレンジング不要のファンデは「オイルフリー」になっているものがおすすめです。オイルフリーとは、植物成分由来の成分(オーガニックファンデ)や天然素材の鉱物(ミネラルファンデ)のみで作られているファンデのことを言います。これらの特徴としては、含まれている成分が天然物で、科学的に合成された成分などは入っていない傾向にあります。洗浄力の弱い石鹸でもしっかりと落とすことができるのです。ファンデーションを使うなら?*ミネラルファンデーションを選ぶ酸化亜鉛、酸化チタン、酸化鉄、マイカなど天然の鉱物を主要成分として作られたファンデーションを“ミネラルファンデーション”と呼んでいます。アメリカの皮膚科で、手術後や火傷の後でも使える化粧品として開発されました。通常のファンデーションに含まれている界面活性剤やシリコンなどが含まれていないため、肌への刺激が少なく強いクレンジングをする必要がないので、クレンジングによる負担を軽減することが出来ます。このミネラルファンデーションに含まれているスキンケアミネラルの酸化亜鉛には、肌の引き締め効果やキメを整える効果、消炎効果などがあります。選ぶ時に注意したいのは、現在の日本では、ミネラルの配合率に関係なくミネラル成分が入っていれば“ミネラルファンデーション”と言われているので、製品を選ぶ時はミネラル100%で出来ているかどうかを確認すると良いでしょう。おすすめのミネラルファンデーションおすすめのミネラルファンデーションは、VINTORTE(ヴァントルテ)シルクパウダーミネラルファンデーションです。ミネラルシルクファンデーションは、@cosmeのパウダーファンデーション部門でランキング1位を獲得したり、オトナミューズやandGIRLにも掲載されたりと、人気も実力も認められたコスメです。ヴァントルテのミネラルシルクファンデーションの特徴とは?*肌に優しいノンケミカル×オイルフリーミネラルシルクファンデーションは、水分も油分も含まない高純度のミネラルを配合し、肌に負担のかかる下記の成分を排除してつくられています。・無香料そのため、「つけたまま眠れる」「石鹸で落ちる」ほど、肌にやさしいそうです。*特殊コーティングで崩れにくいミネラル、パウダーと聞くと、崩れやすいイメージがありますが、ヴァントルテのミネラルシルクパウダーファンデーションは、特殊コーティングと配合バランスにより、長時間たっても崩れないパウダーファンデーションを実現。ヴァントルテは水を弾くベールを作ってくれるので、長時間メイクをキープしてくれます。*シルク成分配合で高保湿×透明感18種類のアミノ酸を含み、人間の肌と同じたんぱく質で形成されたシルクは、高い保湿力でキメの細かい潤いのあるお肌へと導いてくれます。シルクには紫外線を防止する働きがあり、シルクのヴェールでお肌を紫外線から優しく守ってくれます。光に当たると透明感を引き出してくれるのも魅力の1つです。口コミは?これだけだと、洗顔料で落とせて、お肌にとても優しいです。サラサラのパウダーで、スポンジよりもふかふかのパフでつけると、毛穴がさらっとカバー出来るので、素晴らしいです。長時間つけていても、お肌が荒れない!ふわっとついてるのに、ぴたっとフィットしてる!本当に抜群だと思います。お肌が荒れやすかったのが、ウソみたいに最近は、とても調子良いです。つけてる時は、お肌が自然に見えます。このファンデーションは薄付きですが、何度か重ねると薄いシミや毛穴は多少カバーできると思います。私は目立つシミやクマがありますので、ミネラルシルクコンシーラーをスティックファンデのように額や眉間の以外の所に薄く塗ってから、これを使っています。これはパフで塗るタイプなので肌に刺激も感じないし、夏場、汗をたくさんかいても流れません。私が汗っかきなのもあり、朝つけると夕方にはテカってしまいますが、化粧直しもティッシュオフをすれば大丈夫です。酷い崩れ方をしないのが良いですね。コスパもかなり良くて、詰め替え用を購入して使用すると、半年以上持ちます。ほとんど毎日お化粧しているんですけどね。アイメイクだけはワセリンで落としていますが、洗顔料でメイクが落とせるので本当にありがたいです。私は超敏感肌でクレンジング剤がほとんど全部合わないので。私は標準よりも少し明るめの肌色だと思いますが、一番明るいハイライトを使っています。20代後半くらいから敏感肌になり、30代に入り、乾燥もプラスされ・・・今まで使っていた化粧品が軒並み合わなくなって来ました。ファンデーションも今まではどのメーカーのものでも安価なものでも使えていたのですが、荒れたりかぶれたりしてきました。ミネラルファンデの存在を知り、こちらのサンプルを購入しました。塗ってるのか塗ってないのかわからない仕上がりなのかな?と思っていましたが、ちゃんと綺麗に仕上がります。普通のファンデに比べるとやはり落ちやすいですが、朝メイクして昼に1回塗り足せば問題ありませんでした。薄めに塗るのが好きだったので、物足りない感じはありません。肌にも優しいし、石鹸で落とせます。アイメイクをした時はメイク落としを使いますが、アイメイクをしない日は石鹸しか使いません。(チークとリップもミネラルなので)敏感肌の方にはおススメです。サンプルを使い終わったので、現品購入しました。どこで買えるの?公式サイトで購入するのがおすすめです。チャレンジしやすいお得なデビューセットやサンプルセットが用意されていますよ。・ミネラルシルクファンデーション(約2ヶ月分・6g)・エアリーパフ<まとめ>肌が弱いから何もできない・・・と悩むのはもったいないですよね。お肌に優しく、負担のかからない優秀コスメを使用すれば、お肌を守りながら、綺麗に見せることも可能なのです。お肌のタイプは人それぞれ。何よりも自分に合うかどうかがとっても大事なので、実際に試してみるといいですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。寒くなり、いよいよ冬本番といった今日この頃。寒さ対策はもちろんですが、乾燥対策もきちんとしていますか?乾燥はお肌の大敵。あらゆる肌トラブルは乾燥が原因とされています。髪のパサつきは老けて見える原因に。潤った綺麗な髪になる方法とは?髪の毛が綺麗な人が美人に見えるように、髪の毛の潤いはその人の綺麗さを表すパーツでもあります。髪の毛は1年中パサつきやすいもの。食事・おやつ毎日摂りたい♡ごまの美容効果と摂取方法とは?ごまは昔から健康に良いとされてきた食品ですが、実は美容にも効果的ということはご存知でしょうか?お料理のアクセントにもなるごまなので、ぜひごまのパワーを知って積極的に摂っていきましょう。運動・筋トレ・体幹ダイエットだけじゃない!ホットヨガの嬉しい美容効果とは?最近、ヨガをやっている女性がとても増えていますが、中にはホットヨガを始めた!という方も多いですよね。腸内環境がお肌を左右する!?腸とお肌の関係とは?最近よく聞く、腸内環境。実は健康だけでなく、私たちの肌を綺麗に保つためにとても重要な役割を持っているのが腸です。