予想以上にするする体重が落ちて、びっくりしました!プロにまかせると、自分では想定できないところまでいけると思います!30代女性K様の場合。サービス提供前(スタッフからのコメント)もともと太りやすい体質という悩みを持っていたK様。ダイエットを成功したいと、ご自身で頑張ってみましたが、太っていて、尚且つ、なかなか筋肉がつかないという結果にお困りのようでした。サービス提供後(K様からのコメント)思っていたよりラクというか、イメージしていたような追い込み方ではなかったです。自分で一度減らせたくらいまでは落とせるかなと思っていました。特化したエリムガーデンメソッドは自律神経が整うだけでなく、ボディメイクまでも可能にします!変われるというよりは、こんなにも続かないと思っていました!とっても予想以上でした。痩せて、疲れにくくなりました!40代女性G様の場合。サービス提供前(スタッフからのコメント)もともと太りやすい体質という悩みをお持ちだったG様。食事バランスが崩れ、年齢と共に体重が増え、腎臓の数値も悪くなるという負のスパイラルにお困りのようでした。サービス提供後(G様からのコメント)こんなに変われるというよりは続かないと思っていました。腎機能の低下が止まり、痩せて疲れにくくなりました。ここまでの結果はとっても予想以上でした。食事も運動も全くハードではないので続くと思います。気軽に体験をして欲しいと思います。本格的な筋トレは初めてだし、正直変われる自信がなかった。予想以上!40代女性O様の場合。サービス提供前(スタッフからのコメント)体調が何をしてもいまいちすぐれないという悩みをお持ちだったO様。今までは、週3.4回とかフィットネスクラブに通われ、様々なエクササイズを試されましたが思ってたような結果が出ないことにお困りのようでした。サービス提供後(O様からのコメント)正直変われる自信がなかったけど、予想以上です。それに思っていたより筋トレ時間も短く続けやすい。今まで、こんなに食事指導が重要だとは思わなかったです。食事の重要性が分かったことで生活はずいぶん変わります。トレーニングを重ねるごとにできることも増えるし、考え方も変わる気がします。私はやってみて良かったと思っています。五十肩・冷え性・体力なしなどの症状が改善しました!変わると期待はしましたが、予想以上です。50代女性S様の場合。サービス提供後(スタッフからのコメント)骨盤骨折や白血病など様々な病を乗り越えて来られたS様。五十肩、冷え性、体力低下など様々な症状にお困りのようでした。サービス提供後(S様からのコメント)ホント予想以上です!症状の改善され内容が身につきました。一度、体験トレーニングを受けてみて自分が変われることを実感して欲しいです。アンケート(MiMi様からのコメント)かなり期待はしていましたが・・・パーソナルトレーニング内容はすばらしく分かりやすいです!やればできる!50代女性M様の場合。普段からトレーニングにも熱心に励まれております。コメントも力強いです。「やればできる!」その通りです。(S・T様からのコメント)姿勢を整えたい。筋力のバランスを良くしたい。元気になりたい!!改善されると良いと思いかなり期待を持っていましたが、それ以上の成果です。数度、いや、1回でもやってみると分かります!50代女性T様の場合。ご利用いただき誠にありがとうございます。言ったことをキチッと守られる姿勢が、早く結果が出た要員でもあります。これかも週1回のトレーニングでさらに体力面含め向上させましょう。(K・T様からのコメント)ボディラインの崩れや、筋力の衰えが悩みでした。こんなに早く変化するとは思わなかった。友人に「体がシャープになって背が伸びたのでは?」と言われました。こんなに効果的なトレーニングは他にはないと思います。時間の節約になります。週に1時間ですからね。60代女性T様の場合。食事改善もしっかりと取り組まれておられますので、1回ごとにボディラインが変わり、筋力も増加していますね。週1回を7回トレーニングしただけなのにご友人から驚かれるくらいですから今後はどれほどまで変化するのでしょう。(K・M様からのコメント)体重があり、思うように体が動いてるのかがわからない状態でした。筋トレが初めてだったので様子はわかりませんでしたが、自分に合った内容だった。自分に向き合う時間が必要な時に助けてくれるので、思い切って訪ねると良いと思います!40代女性M様の場合。最初にお越しいただいた時は運動ができるような状態ではないくらいに膝など調子が悪かったですが、最近は体重も10Kgに届くくらいに落ちてきましたし、動きもスムーズになりました。(H・T様からのコメント)膝の痛み、肩こり、五十肩、眠りが浅い、歌う時の発声が上手く出せない。様々な悩みがありました。食事の改善から入るとはビックリしましたが、体力作りに欠かすことができないんだと分かってきました。体力作りに欠かせないのは、自分の身体を知ること、運動と共に栄養バランスを考えること。指導していただけます!60代女性T様の場合。最初にお越しいただいた時には、体力がない状態で姿勢が悪く声が上手く出せないのは見ただけでもわかるような状況でした。開始して2ヶ月程度ですが、明らかに姿勢がよくなりエネルギーが満ちているのがわかります。最近ではご友人や周囲の方にも「何かやってるの?」と言われるようになったとか。今後はコアなど体幹の種目にも力を入れていきます。週1回のトレーニングと日々の食事なども気をつけてさらなる高みを目指していきましょう!(鈴木M様のコメント)おなかのぜい肉が悩みでした。トレーニング内容は楽しくもありキツくもあります。悩んでいるなら始めてみて♡♡40代女性鈴木M様の場合。いつもご利用ありがとうございます。鈴木様らしいとってもわかりやすいコメントですね。あなたも悩んでいるなら始めてみて!(S・T様からのコメント)疲れやすい、健康になりたい、スタイル良くなりたい。続けます!!悩んでる時間があったらトレーニングを!!40代女性T様の場合。(スタッフからのコメント)ここのホームページの「自律神経が整う」「ボディラインが変わる」というワードにピンッときてお問い合わせ下さったS・T様。ご入会されてからもしっかりと取り組まれています。日常的に座る時間が長く、運動不足になりがちなご職業ですが、3ヶ月〜6ヶ月後には見違えるほどに自律神経が整い、ボディラインが変わります。今後とも週1回の頻度でしっかりとやっていきましょう。(T・M様からのコメント)筋肉低下、太るとお腹に出る、力を抜くコンセプトにひかれた。内容は、科学的でわかりやすく、1週間にたった1回なのに実感がありビックリです!40代男性M様の場合。(スタッフからのコメント)「脱力」力を抜くというコンセプトに興味をもっていただきお問い合わせを下さったT・M様。週1回トレーニングに真面目に通われて、日に日に効果を実感しておられます。体質改善から入り、後、メリハリあるボディラインへと変化していきます。このまま淡々とやっていきましょう。駒込エリムガーデン小さなことでもお気軽にお問合せ・ご相談ください。第3根岸ビル1F都営南北線駒込駅2番出口徒歩5分JR駒込駅東口徒歩4分メールアドレス:fitjuku8739@gmail.comメールでのお問い合わせは24時間受け付けております。*日中はトレーニング指導や講義に入っていますので、お電話を受けることが難しい場合が多いです。ご連絡は下記のお問い合わせフォームからメールでご連絡いただけるとありがたいです。メールでのお問い合わせは24時間受け付けております。お問い合わせフォームは24時間いつでも受付中ログイン(あきばれホームページ)。