顔の乾燥~季節的原因~2015年11月9日こんにちは!前田です。顔の皮膚は身体に比べて薄くて厚さ平均1.5~2ミリになります。うすいので刺激・摩擦にとても弱く肌に合わないスキンケアによって乾燥・肌荒れを引き起こします。・直接顔にシャワーを当てる。先程もお伝えしたように顔の皮膚はとても薄いです。そのため洗顔などの時にシャワーを直接顔に当てるだけでもダメージになります。高温のお湯で洗顔をしてしまうと必要な顔の保湿成分まで落します。必要な保湿成分がなくなってしまうことで肌が乾燥します。顔を洗う時は26~30度程度のぬるま湯で行うのがベストです。・顔を洗う時・拭く時にこする。補った水分が体温ですぐに蒸発してしまいます。保湿クリームも塗るようにしていきましょう。皮膚の再生と保湿力の高い新たな皮膚を生むという2つの機能が停滞するため乾燥の原因となります。眠っている間は成長ホルモンが分泌され肌が活発に再生されます。新しく作られる肌の保湿能力も落ちてしまうのです。必要な栄養素が不足してしまうと代謝が悪くなり肌の潤いが保てなくなります。乾燥しやすくなります。新たな皮膚も作られにくくなります!ストレス精神的なストレスを感じるとホルモンバランスが崩れて肌の水分量が減り乾燥します。ホルモンバランスが崩れると、コラーゲンなど肌の保湿成分が減少するため肌の水分が逃げてしまい乾燥につながります。ストレスをうけると特に弱っている部分に影響が出やすいので肌が弱い方は乾燥・肌荒れ・かゆみなどを引き起こすそともあります。タバコタバコを吸うと血液の循環・代謝が悪くなり肌の保湿成分が減少し乾燥につながります。タバコによって発生した一酸化炭素によって細胞が酸素不足になります。血液がドロドロになり血管が細くなることで肌の血行・代謝が落ちてしまい肌のコンディションを著しく悪化させます。季節的な乾燥の対処法は・空気を乾燥させないこと。・いつもよりしっかり肌の保湿をすること。部屋の湿度は40~60%程度が理想的です。乾燥した肌に刺激と摩擦は大敵です。刺激を与えないようにぬるま湯で洗いましょう。始められることなので今からでも始めて乾燥を防ぎましょう。*保湿まずは化粧水などでしっかり保湿成分を補い、その後乳液・クリームなどの油分でふたをします。油分の多い乳液やクリームで水分が逃げないようにしましょう。行うタイミングは洗顔・入浴後すぐにしましょう。ちなみに乾燥に効く化粧水は水溶性の保湿成分入りのものです。水溶性の保湿成分とは主に以下のものです。・コラーゲン・エラスチン・グリセリン・プロピレングリコール・ブチレングリコール乳液・クリームなどは油性の保湿成分が入ったものです。以下のものが油性の保湿成分です。レシチンそれでも乾燥してしまうようであればワセリンがおすすめですよ~あまり浸透はしませんが、ほとんど刺激がなく皮膚の表面をしっかり守ってくれます。このように季節的な原因であれば乾燥を防いで潤いのあるお肌を保っていきましょうね!!次回は慢性的な原因についてお話をしていきますね~では、失礼します。>顔の乾燥~季節的原因~BOARDボディサプ通信DIARYぼでぃさぷ健康ダイヤリー2月6日と7日は休業いたします。2020/02/05いつもご来店頂きありがとうございます。2月6日と7日は休業致します。ご不便ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。寒さやコロナウィルスが世間を騒がせております。...臨時休業のお知らせ2020/01/22いつもご利用いただきありがとうございます。都合により下記の日程で休業致しますのでよろしくお願いします。昨年は格別のお引き立て頂きありがとうございます。20202年は4日から営業となります。本年もよろしくお願いします。...年末年始のお知らせ2019/12/26いつもご来店いただきありがとうございます。年末年始は下記の期間が休業となります。12月29日までと1月4日からは通常営業となります。ボディサプライズレナータです。ルミナリエも終わり今年もあと僅かとなりましたね。先月から行っているクリスマスイベントも終了が迫っています。