三重は熊野の田舎で、ぼちぼちテニスを楽しんでるオジサンのブログです。午後からの練習で、師匠のHさんにまた相談。サービスが悪いとか、ダブルフォールトが多いとかの他に、ボレーに問題があるのは以前から分かっていました。前に出ていってボレーを打つ時に、なんとも不自然できちんと打つ余裕がない。当たりそこないを逆襲される。サービスを山なりのスピンで打って、出ていく時間稼ぎをしても、やっぱりきちんと当たらない。自分の打つサービスのコースによってリターンのコースを予測してボレーに入っていかなくてはいけない。「打ってから考えるのではなく、打つ前にイメージしておくことが大事。実際やってみると、なるほど。構えが早いからヒットしに行きやすい。可能性の高い方向にセットする。意識が入っているから逆の方向にきても手が出やすい。(^-^)v♪もひとつ。最後に右足をグ~っと踏み込んでヒットする。」まるで忍者のすり足のように左足に軽くウェイトをかけて最後に右足を踏み込みながらヒットしていく...。届かなければ、クロスステップをひとつ入れる...。いつもどうしても左足をドシンッと着地して止めてから、ボレーにはいっていくので身体が止まってしまうんですよねぇ(^-^;スミマセン(^_^;こんな記事、ネタになんないんですが、テニスノートなんてのも作ってないので、ここに覚え書きさしてもらってます(^◇^;)ということで、明日もテニスだぁ~。トラックバック(0)2008年01月02日ヘタなボレーを...(携帯のカメラがショボい)今日、2日は初打ち!たまっていたパソコンのファイルのバックアップ、DVDの整理などを中断して、3時頃からコートへ。苦手のバックサイドのハイボレーを中心に、ボレー練習の球出しをしてもらいました。私のボレーは身体を受け気味にして当てる打ち方。早いボールが来ると、どうしても遅れがちになります。ハイボレーも同じで自分の頭上にボールが来るまで見ているので、やっぱり遅れて球威がない...。指摘されたのが、1,フォアもバックも踏み込みが足りない。2,セットの時にラケットを引きすぎ。3,ボレーに入っていくときの姿勢が高すぎる。4,当然打点が後ろ過ぎでボールが視野から消える。5,バックボレーの時に左手の引きが弱い。6,連続したボレーの時にリズムがない。7,ハイボレーの時の踏み込む方向がクローズド過ぎ。8,ハイボレーのセットの時の肘の位置が低い。ボレストのあと、ネットを挟んだ早いペースのボレーボレーを練習し、おおよそ40分くらいだったでしょうか。前半、かなりヘロヘロ気味だったのが、だんだんリズムがとれるに従いスムーズにつながるようになってきました。もって、やっぱりカラダをいじめた後は動きがイイ♪ゲーム練習でも結構いい感じでボレーに入っていけました。問題は明日以降も続くかどうか...。串カツが美味しかったです。熊野牛のユッケも絶品。メニューには焼酎のラインナップがずらり~。料理もバラエティ豊か♪でも急だったので、車で出向いた自分はノンアルコールビール(T-T)あれって結構ビールっぽいのに酔えないので、変な感じですねぇ。テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。テニスのポータルサイトクロス張替えストレッチヘッドスパホットヨガリラクゼーション。