頑張りすぎて疲れてる人へこんにちは、というかおはようございます、田中浩幸です(笑)起きてから5時間が経過しました。日の出の時間...その時間くらいからがとっても好きになりました。頭の回転も良くなります。眠気なんていうのはまったくなくなります。今日は、朝にブログを書こうと思います。今日は『一人時間を持つと危ない要注意な人』というテーマで書きます。今度は一人時間を持つな...という話しか?そう、今は、一人時間を持たないほうが良い人もいます。どんな人か?ズバリ、マイナス思考な人。いや、マイナス思考って、誰もが落ち込んだりすることもあるだろうし、嫌なことを引きずってしまうってことがあります。マイナス思考と一括りしたくないんだけど、わかりやすく一言で言うと、マイナス思考という表現になります。落ち込んでマイナス思考になってもいいんですよ。そこからプラスに転じて考えれないのはなぜか?考えたことあります?たぶんないでしょうね。マイナス思考のままなんだから。嫌なことがあったり、今後もしかしたら嫌なことが起きるかも...という不安から落ち込むわけです。マイナス思考から抜け出せないのは、その現状を、受け入れないからです。事実を事実として認めれない。『ダメなんだオレは...。なったんだちくしょう。』と、なったままなんです。いや、そう言って落ち込んでいいんです。とことん落ち込んでいい。事実を認めなければ先がない。『ダメだダメだ...』とばかり思い込んで、ダメな自分から脱出できないわけ。一人になって、そう考えることしかできな人は一人時間を作ると逆効果。プラス思考人間に囲まれて、しばらく生活していたほうがいい。『クローン病と言って難病です。人間の一つの欲求である、食欲が絶たれたわけだ。これ、今から13年前にボクが言われた実話。言われたすぐは、具合悪かったし食欲が無かったから絶食でゼンゼンいいやって思ってた。食べたいけれど食べれない。病院内は食事のいい匂いが漂う。気づけばテレビを見てるのは、料理番組か旅番組。料理が出てくるからだ。料理だけでも見ていたくなる。ホットペッパーなんか、最高な読み物だった。『いつか、いつか食べれるようになったら、これを食べてみたい...』そんな夢を持ちながら。入院して二週間もすると、とっても落ち込んだ。なったのか?なんで自分がこんな病気になったんだ?何が原因なんだ?このままずっと食べれないって、今後どうなっちゃうんだ?オレは、鼻からチューブを入れて栄養を取るだけか?ものすごーく落ち込んだ。受け入れられなかった。ボクは現実を受け入れた。