【速報追記】第39回スポニチ山中湖ロードレース。06:19朝の計量、57.4kg、東日本国際親善マラソンから2.4kg減。昨夜はなぜか夕飯の途中で気持ち悪くなって21時半くらいにはベッドに入り、22時にはすでに夢の中だった。眠かったのか?今朝はぶーに4時に起こされた。本当なら4時50分起床予定だったが、それでも6時間は寝たから問題ない。猫様のお世話をして支度を始めた。脚の調子はここ数日では一番いい。ハムにちょっと痛みがあるが、膝は大丈夫。今日は思いきって走れるだろう。快晴、気持ちの良い朝。がんばります!山中湖に向かう中央高速にて。**********************************************************49'22、去年より1分遅かったけど、3連覇達成できました!むちゃくちゃ暑かったです!苦しかったけど、諦めずに頑張って良かった。バンコクでは必ずリベンジします!ラーメン食べて帰ります。**********************************************************<今日の練習内容>(大会)(アップ)4km。(3'37'80/km)(ダウン)0km。