食からはじまる、笑顔のある暮らし。豆苗もやし白ごまフライパン1つで!鶏むね肉ともやし豆苗の坦々煮なにこれおいしすぎ...!「鶏むね肉ともやし豆苗の坦々煮」のレシピを動画でご紹介します♪節約レシピの定番のもやしを、豆苗、鶏肉と一緒にピリ辛風味に味付けしました。コスパ満点なのに食べ応えもばっちり!シャキシャキおいしい簡単おかずです。下ごしらえ☆の調味料は合わせて合わせ調味料にします。作り方1鶏むね肉は縦半分に切り、厚みが均一になるように横に4等分にしてひと口大に切ります。21を塩、こしょうで下味をつけて、片栗粉をまぶします。3熱したフライパンにごま油を引いて熱し、にんにくとしょうがを入れて香りが立ってきたら2を加えます。4鶏肉に火が通ったら☆の合わせ調味料、すりごま、鶏ガラスープを入れてひと煮立たちさせます。54のアクを取ってもやしと豆苗を加え、サッと中火で煮たら完成です。器に盛り付け、お好みでラー油をかけ、糸唐辛子をのせて召し上がれ♪コツ・ポイント先にひと煮立ちさせてからもやしと豆苗をいれると、シャキッとした食感が残って食べ応えのある一品になりますよ♪辛いものが好きな方は豆板醤の量を増やしてみてくださいね。!ネギ味噌香ばしブルーミング厚揚げ今回は、ネギ味噌が香ばしい「ブルーミング厚揚げ」のレシピを動画でご紹介します!厚揚げの切り込みにチーズを挟んで、トースターでこんがり焼いたら、簡単で華やかな一品のできあがり♪コスパも100点満点ですよ!レンジで5分!豆苗とエリンギの蒸し豚ロース巻き今回ご紹介するのはパパッと作れる簡単おつまみ「豆苗とエリンギの蒸し豚ロース巻き」のレシピです。材料を豚ロースで肉巻きにしたら、あとはレンジでチンするだけ!特製のネギだれにたっぷり絡めてできあがりです♩コスパよし!レンジで豚バラもやしのレタス巻き今回はレンジで簡単にできる「豚バラもやしのレタス巻き」のレシピをご紹介します!マヨネーズとポン酢で、これから暖かくなる季節にも、さっぱりと召し上がれますよ。CONTENTS年に一度のひなまつり。女の子がよろこぶとびきり可愛いレシピをおうちで作ってみませんか?ラクしたい。両方の願いを叶えてくれる魔法の食材、それが缶詰。連載ランキングRANKING1卵黄+納豆で最強!りかごはんさんのおすすめ納豆丼ベスト52HMで簡単♪チョコバナナマフィン3レンジ調理OK!彩り&栄養満点の『ブロッコリー』で簡単レシピ4HMで簡単!のび~るチーズの「チーズハットグ」レシピ5スライスチーズで。突破!アプリでもっと楽しく。通勤中やランチ、おやすみ前に、アプリでサクサク快適に。食のトレンド情報や簡単レシピに毎日出会えるアプリ。食からはじまる、笑顔のある暮らし。