#11】アラフォーになっても恋愛の悩みは尽きないですよね...。プロフェッショナル心理カウンセラーである鹿屋由佳さんに読者の皆さんのお悩みに答えていただきます。大人気カウンセラーの鹿屋さんの回答は愛にあふれていて読んでいるだけで癒されますよ。彼が何を考えているのかまったくわかりません。コスメから大人の恋愛事情まで...彼が何を考えているのかまったくわかりません。したら彼ともっと深いコミュニケーションがとれるようになりますか?【お悩み】彼はもともと無口であまりしゃべる人ではありません。マメに連絡を取るタイプでもないんです。何を考えているかイマイチわからず、私のことを本当に好きでいてくれるのかもよくわかりません...。実は恋愛関係のコミュニケーン講座ではTさんと同じようなお悩みの方も多いんですよ。「お見合いして、デートを重ねているけれど、彼が無口で何を考えているかわかりません」という生徒さんがいました。話を伺うと、「とにかく彼は何もしゃべらない、だからドライブに行っても間が持たず緊張するし、間が持たないので話題を探すのが大変です。自分ばかりしゃべっていて疲れます」ということでした。「いやいや!ほんとにしゃべらない人なんです。広げようがありません。このようなやり取りでよくあるのが、やってもないのに諦めている、思い込んでいる、ということです。安心して話せる環境をつくってあげることコミニュケーションの鉄則として、こちらから何か質問を投げかけた後は、相手が話し出すのを待ちます。無口な人が相手の時には特に意識してずっと待ち続けましょう。相手のことを無口だと思い込んでいると、「どうせ返事はないよね」と間を持たせるための話題を探してしまいがちです。相手が無口というよりも、自分が沈黙を恐れるがゆえに焦るんです。相手が話し出すまで「今、なんて答えようか考えているのねー。あなたの話が聴きたいから待ってるね」なんて考えながら、優しい気持ちで待ち続けましょう。待っている間の、この、優しい気持ちが大切です。「いつまで待たせるの?考えてる?でも待たなきゃいけないのよね」なんて思っていると、険しい顔つきになってしまいます。イラついた空気は相手に伝わります。話しても聞いてくれないし...と思っている場合があります。「あ、やっぱり話を聞いてくれない」と話す気持ちが萎えてしまいます。話さなくなってしまうんです。相手の気持ちを引き出すには、安心して話せる環境を作ってあげることです。私の父の話をします私は子供の頃からずっと父は無口だと思いこんでいました。兄弟4人全員思いこんでいました。母が亡くなった後、父は一人暮らしだったので実家に帰ると二人きりになります。ある日テレビ番組で、芸能人が幼少期に育った田舎での遊びを紹介していました。「ねえ、お父さんの子供の頃はどうだったの?」と聞いたところ、...シーン...「今まで、こんなことに答えたことないもんね。話さないよねえ」と質問したことに後悔しました。考えているに違いないわ・・・と信じて。私はあまりのタイムラグに一瞬何のことだから分からず、少ししてから「あー!さっきの答え!?お父さんの子供の頃はどうだったの?の答え!?」と、びっくりです。番組はとっくに終わり、45分経過していました。そこからは、私も楽しくなりウンウン子供の頃?近くに川があったの?それでそれで〜〜と、父が気持ちよく話してくれるように父の言葉を拾いつつ、話を広げました。すると、延々と話してくれます。父「知らん」これは意地悪ではなく、そういう話し方だったんです。そんな一言だった返事が、今や文章になり会話が続きます。続くどころか、今やよくしゃべる陽気なお父さんに大変身!それからは孫たちからも「じいじの話は面白い」と大人気です。「身内だからでしょ?」と思いますか?実は遠慮のない身内が一番手強いんですよ。我が家は母が父の言葉を代弁して話していたので、母がいる頃は任せっきりだったのだと思います。このことがなければ、きっと今も父のことを無口だと思い込み子供の頃の話も知らないままだったと思います。父は話すことのきっかけがないままだったかもしれません。「彼が無口で何を考えているかわかりません」という生徒さんに、この父とのやり取りの具体例を伝えました。「先生!私、諦めていたけど、やってみました。最初の一言までは長かったけど、待っていたら話し出してくれて、その話を一生懸命聴いていたんです。したら、こんなに安心して一緒にいられる人は初めてってその次のデートでプロポーズされました!」とのご報告をいただきました。安心感が生まれれば自然とふたりのペースができてくるどうせ無理、と諦めずやってみることです。あなたの話を聴きたい、というあなたの気持ちを、待つことで伝えてみましょう。あなたに対する彼の気持ちを聞きたいならば彼に対する自分の気持ちをきちんと誠実に伝えてから、自分のことをどう思っているか教えてくれると嬉しい、と聞いてみるのも良いでしょう。連絡無精についてですが、女性は感情を読み取ってほしい伝えきれないことを、たくさんのコミュニケーションのやり取りや多くの時間を共有することで愛をはかる傾向にあります。最近はマメな男性も多いですが、多くの男性はマメなのは最初のうちだけです。関係が長くなり、しかも元々連絡無精な彼ならばLINEやメールでわかってもらおうと思うのではなく、あなたもLINEやメールは、デートの日時の約束などの要件だけにしましょう。簡単に返事ができるものだけにするのです。コミュニケーションは会ってから取ります。相手のペースに合わせてみることです。自分が考えて話したことを大切に聴いてくれて、ペースが合うと安心と信頼感が生まれ、お互いのペースができてくるものです。安心と信頼感の中では、きっと彼も本音も話してくれると思いますよ。適合性、その他一切について責任を負うものではありません。この記事の情報を用いて行う行動や、判断・決定は、ご自身の責任において行っていただきますようお願い致します。拠点に講座や面談カウンセリングを行う。ボイスマルシェ電話カウンセラー、テレビ番組のコメンテーターなど幅広く活動中。恋愛カウンセラー鹿屋由佳さん。2,000人以上の女性たちのお悩みを解消してきた鹿屋さんは何かを押し付けるのではなく、クライアントの心の奥そこに隠れている苦しみに光を当て、解放し、幸せへと導きます。インタビュー最終回は悩みの根底に隠れている“トラウマ”からの自律、そして鹿屋さんがなぜ恋愛カウンセラーと呼ばれるのかについてです。美しく華やかな容姿とは裏腹に確固たる信念をもち、クライアントのカウンセリングにあたる鹿屋由佳さん。恋愛カウンセラーとして多くの女性たちを救ってきた鹿屋さんにインタビューした第二回目は、鹿屋さんのオリジナル色が強いカウンセリング方法についてです。恋愛心理カウンセラーとして2,000人以上カウンセリングを行い、女性に圧倒的な支持を得る鹿屋由佳さん。その慈愛に満ちた優しい眼差しと絶対にクライアントをサポートするという強い意志で多くの人の心を救ってきました。日本ではまだまだ一般的ではない、心理カウンセリングの世界についてお話を伺いました。人生の酸いも甘いも噛分けてきたアラフォー女性なら付き合ったらセックスするもの、と思っている人が多いのではないでしょうか。今回は優しい彼と付き合いはじめてキスやスキンシップはあるけど、その先に進まないというお悩みです。心理カウンセラー鹿屋由佳さんのカウンセリングに癒されてください。年齢を重ねているのに性体験がない、ということにコンプレックスや不安を感じている人もいると思います。今回は38歳で初めて彼氏ができたという相談者さんが自分が処女だということで彼がひいてしまうのではないか、というお悩みです。心理カウンセラー鹿屋由佳さんのカウンセリングに癒されてください。業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。リクルートエージェント母であり妻であり、そして“働く女性”であり。働き続ける女性を応援!業界最多の非公開求人からご希望に沿った求人をご紹介、あなたの転職を成功に導きます。「体調は気になるけれど、これくらいで病院に行っていいの?」、「わたしがガマンすれば済むことだし...。」「面倒くさい」など、病院は行き慣れていないとハードルが高く感じられるもの。今回は、心とカラダを守るための後悔しない、婦人科受診のコツを更年期専門家ちぇぶら代表の永田京子さんに教えていただきます。首にシワがあると老けて見えますよね...ですが、一度できたシワをなくすことはできるのでしょうか?スキンケアアドバイザーの松瀬詩保さんに教えていただきましょう。12:00宮本真知のタロット占い【2月24(月)~3月1日(日)の運気】あなたの心に寄り添いながらそっと背中を押してくれると評判のタロット占い師、宮本真知がお届けする週間タロット占い。夫婦として長い時間をともにする結婚生活。慣れてしまうと、つい夫の前での言動も気が緩みがちになりますが、妻として夫の心が離れないような心構えは忘れたくありませんね。あまりにだらしないと、夫の中に浮気心が湧くことも。どんな姿がNGなのか、また夫にも努力を促すにはどうすれば良いか、具体的にご説明します。「20代は食べても食べても体型が維持できていたのに、今は空気を吸うだけで太る気がします..」どうしても年齢とともに基礎代謝は下がりがちです。基礎代謝が下がると、カラダに脂肪がつきやすくなるだけでなく、体温が下がり、免疫力の低下にも影響します。そこで、今回は生活の中でも無理なくできる基礎代謝アップの方法をご紹介します。