如月~花粉症と肩こり花粉症は、早めの対策が吉。立春を過ぎたら、すぐ目と鼻のケアや肩がほぐれる気功をはじめましょう。鼻が気持ちよくなると、骨盤の動きが変わってきます。呼吸や眠りが深くなります。肩甲骨の動きをよくすることが、第一の改善ポイント。カチカチだった肩こりも、この時期にはすっと変わっていくことも。いらない力を抜いて、楽々と気持ち良く肩を動かしていきましょう。楽な普段着と、かかとのない靴でお越しください。窓口でお手続きされる方は、「暮らし・趣味★7」のちらしをご覧ください。気功と出会い、育児を機に整体と出会う。「やさしくて効果があるものはすべてが気功」という視点で、心身技法の統合に挑み、新しい地平を拓く。ライブ感覚の授業で自然の原理をシンプルに伝え、あくび、のび、笑いなど、日常の動作を組み合わせて大きな効果を上げている。病の波を乗りこなす」など。如月~花粉症と肩こり花粉症は、早めの対策が吉。立春を過ぎたら、すぐ目と鼻のケアや肩がほぐれる気功をはじめましょう。鼻が気持ちよくなると、骨盤の動きが変わってきます。呼吸や眠りが深くなります。肩甲骨の動きをよくすることが、第一の改善ポイント。カチカチだった肩こりも、この時期にはすっと変わっていくことも。いらない力を抜いて、楽々と気持ち良く肩を動かしていきましょう。楽な普段着と、かかとのない靴でお越しください。窓口でお手続きされる方は、「暮らし・趣味★7」のちらしをご覧ください。気功と出会い、育児を機に整体と出会う。「やさしくて効果があるものはすべてが気功」という視点で、心身技法の統合に挑み、新しい地平を拓く。ライブ感覚の授業で自然の原理をシンプルに伝え、あくび、のび、笑いなど、日常の動作を組み合わせて大きな効果を上げている。病の波を乗りこなす」など。