2017年7月ふともも・ふくらはぎ痩せの記事が掲載されました。マイナビウーマンに記事が掲載されました。脚痩せダイエット方法これから夏本番。脚が気になる人も少なくないでしょう。参考にしてみて下さい。記事では万人向けのセルフケアを書いています。脚痩せの仕方は人それぞれです。姿勢やむくみを改善してからセルフケアを行ったほうが、もちろん早いです。やみくもにダイエットやトレーニングをしても結果がでない時もあります。結果がでなくて悩んでいる時は、一度プロに相談してみるのもいいでしょう。普段の生活の積み重ねが大いに影響しています。生活習慣は急には変えられません。焦らないで効率的にじっくり取り組んでいきましょう。同僚にモデルをお願いしました。何気ないポーズでもキッチリやると、結構キツいものです。till|リュッカティル』へようこそ。