ローカルのヨギに大人気で、ランチタイムとなるとたくさんの人で賑わいます。ここでは日本人オーナー兼シェフの手がける美味しくてヘルシーなフードのみならず、とても落ち着いた雰囲気が楽しめる場所です。ヴィーガンって何?ベジタリアンとの違いは?「ヴィーガン(Vegan)」という言葉も日本語に定着してきつつありますが、「Veganism(ヴィーガン主義)」とは一般的に動物性食品を卵も牛乳も含めて一切口にしない主義のことを言います。その「Veganism」を実践している人のことを「ヴィーガン」と呼んでいます。そこからさらに解釈が拡大し、洋服や靴、カバンなどにも革製品や毛皮製品、ウールやシルクなどを一切使用しないという主義を含むこともあるようです。Cafe」にくると、その心配が杞憂であるとわかります。Cafe」はモイリイリ(Moiliili)というエリアにあります。ワイキキから車で約6〜7分の近さです。歩いて行けない距離ではないですが、近くにはホームレスの多い公園などもあるので注意が必要です。Stに面した外観は薄いピンクを基調にした壁、ショッキングピンクの看板が目を引きます。中は暗めで見えづらいですが、OPENサインが出ていれば営業中。Spaceはいいスタジオだよ。行ってみたら?」という答えが返ってきます。気になってはいながらも、なかなか行く機会がなかったスタジオですが、この記事を書くにあたり初めて足を運んでみました!ハワイ旅行中におすすめ♡ダイヤモンドヘッドの絶景を見ながら学べる料理クラスヨガを始めて健康になると、次に気になり始めたのが食事。身体にいい食事をしていると心身ともに快調になります。eat.(あなたの身体はあなたの食べたものでできている)」という諺にもあるように、心身の健康に健康的な食事は欠かせません。Kitchenのクッキングクラスをご紹介します。Lotus」のカラフルなウェアをチェック♡ハワイにきたら「ハワイ限定品」や「ハワイオリジナル」を探すのも楽しいですね。それが大好きなヨガウェアだったとしたら、ハワイの思い出とともに毎日のヨガプラクティスがより一層楽しいものになりそうです。Lotus」をご紹介します。野菜不足の解消、酵素の摂取など、さまざまなメリットがあるスムージー。野菜とフルーツのバランスのほか、気をつけたいことなどをまとめてご紹介します。糖質制限しても痩せない理由|管理栄養士が語る「糖質を賢く減らす方法」ヨガティーチャーで、栄養士でもあるケリー・アン・ジェニングス。彼女は今回、10日間の糖分断ちにチャレンジした。その生活の中で、砂糖不使用のスイーツを探求していくうちに食べ物の見方が変わってきたと言う。彼女の体験からわかった、糖分を賢く減らす方法とは。