)には大手からアットホームなお店まで様々あり、どこがいいのか迷いますよね。これから「立川でヨガ&ピラティスを始めよう!」と意気込むみなさんに、人気のおすすめヨガスタジオをご紹介します。徒歩3分の場所にある“立川店”、多摩モノレール立飛駅より直結の場所にある“ららぽーと立川立飛店”、どちらも女性専用のホットヨガスタジオです。豊富なレッスン数はもちろん、しっかりとした研修を受けた個性豊かなインストラクターが揃っています。同じレッスン内容でも担当するインストラクターによって伝え方が異なるため、飽きずに通い続けることができます。お気に入りのインストラクターを見つけてみるのもいいですね!また、インストラクターがフロント業務もこなしているため、わからないことがあればなんでもインストラクターに聞くことができます。お話好きなインストラクターが揃っているので、「インストラクターにいろいろ相談したい!」「仲良くなって楽しく通いたい!」という方におすすめなスタジオです。店舗ごとのHPがあり、店舗のインストラクターの紹介が記載されているので、レッスン受講前に担当インストラクターのことがわかるのも安心ですね!ちなみにホットヨガは常温のヨガと比較するとタオルや着替えが必要となり荷物が多くなりがちになりますよね。荷物が多いと通うのまでめんどくさくなりがち・・・ですが。LAVAなら定額で水素水をくめたり、マットを預かってもらうことも可能なため、お仕事帰り、学校帰りにも荷物を気にせず通うことができますね。【体験レッスンについて】でも、いきなり会員になるのはやめましょう。立川スタジオ立川駅より徒歩7分に位置している、男性利用可能のピラティススタジオです。立川スタジオはオープンから1周年を迎えたばかりのキレイなスタジオです☆現在1周年記念特別クラスを開催中!ピラティスって難しそう・・・運動音痴だし、できないかも・・・そう感じていませんか?ピラティスはリハビリを元に考えられたものなので、これから運動を始めたいと考えている方にも安心して通って頂けます。pilates(旧ピラティススタイル)なら、全てのスタジオにピラティスマシンも完備されてますよ☆ちなみに、プライベートレッスンのクラスもあるため、マイペースにじっくりピラティスに取り組んでいきたいと考えている方にもおすすめです。pilates(旧ピラティススタイル)のおすすめポイント(1)ピラティス専用マシン完備、様々な流派のピラティスが学べる!ピラティス専用マシンを完備しているので効率よくレッスンが受けれます。体験レッスンは通常のグループレッスンであれば1000円で受講が可能です。その他にも体験レッスンとして「プライベートレッスン」「60歳以上の方限定のもの」と用意されているので、自分に合った体験レッスンを受講することができます。立川駅よりすぐの場所にある男性も利用可能なホットヨガスタジオです。オンザショアのホットヨガ環境は遠赤外線とイタリア溶岩の床、また高性能な加湿器によって作られています。中でもこのイタリア溶岩「バサルティーナ」には豊富なミネラルが含まれており、血中コレステロールの調整をしてくれる働きがあるんです!また、遠赤外線によって身体は芯から温められます☆洗練されたホットの環境なため、気持ち良く汗をかく&柔軟性をつけることができそうですね!冷え症や、身体が硬いと感じている人に特にオススメのスタジオです。【体験についてはコチラ!】1回体験、2回体験とコースがあり、それぞれ1500円、3000円で受講が可能です。立川ヨガランキング4位:立川ヨガホームJR立川駅南口から徒歩4分の場所にある男性も利用可能なヨガスタジオです。ヨガのことを基礎から深く学びたい、将来ヨガインストラクターになりたいと考えている、そんな方に特におすすめのヨガ教室です!というのも、2つの理由があります!その1ヨガのレッスンの種類がとっても豊富!ハタヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラ、アシュタンガ、マタニティヨガ、マインドフルネスなどなど...とにかく豊富な種類のレッスンがあるので、ヨガの様々な魅力をたっぶり体感できること間違いなし!その2ヨガマントラを扱った座学のレッスンがある!聴いたり唱えたりすることで心身に作用するマントラ。立川ヨガホームに通うことで、深く深くヨガを学び、身につけていくことができますよ。【体感についてはコチラ!】1500円で体験が可能です。全てのレッスンの中からすきなレッスンを選んで体験することができます!☆のマークがついているレッスンが誰にでも安心して参加できるレッスンなので、初めての方でも安心して体験をすることができます。■立川ヨガホーム東京都立川市錦町2-1-22飯室ビル3F立川ヨガランキング5位:立川シャンティビーシャヨガスタジオ立川駅北口より徒歩10分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。「身体を引き締めたい!」「あと●キロやせたい」「インナーマッスルを鍛えたい」などヨガを始めるときの目的は人それぞれ異なります。そんな中でも特に「心身の健康のためにヨガをしたい!」という気持ちの方に、シャンティビーシャヨガスタジオはおすすめです☆シャンティビーシャの主催者の方は“健康寿命サポート”の専門家であるため、ヨガが初めての方や、身体の調子にお悩みの方でもヨガを始めることができます。リラックス系のレッスンが開催されているため、ケガの回復後の方でも安心してヨガレッスンを受講することが可能です。【体験についてはコチラ!】グループレッスン、パーソナルレッスンがあり、それぞれグループレッスンは3000円、パーソナルレッスンは90分10000円で受講が可能です。ラビエ立川駅より徒歩4分の場所にある女性専用のホットヨガスタジオです。ホットヨガを始めると・・・体液の循環がよくなる、代謝もアップするのでやせやすい身体になる、というようにどんどんきれいに近づいていくことが可能です。してもホットヨガだけではカバーできない部分、そこまでサポートしてくれるヨガスタジオがラビエです。ホットヨガだけではなく、食事、コスメなどあらゆる方向からのトータルサポートをご希望の方におすすめです。ラビエは、毎日頑張っている女性の皆さんに[もっとトータルに永遠の美に必要なものをすべて提供する]という思いから誕生したお店です。今なら入会キャンペーン実施中!体験レッスン1000円!体験当日に入会すると通常かかってくる入会金、登録金の5000円ずつ、トータル10000円がなんと0円!ちなみに手ぶらセットが無料でレンタルができるのでお仕事帰りにフラッと体験することも可能です。立川駅より徒歩1分の場所にあるホットヨガスタジオです。アリュールのホットヨガではバリのパワースポット「聖山アグン山」の溶岩を使用しています。この溶岩の中には豊富なミネラルが含まれているため、この溶岩を使用したスタジオで運動をすることによって、肌を美しくしたり、女性ホルモンのバランスを整えたり、免疫力を上げるなどの効果を期待することができます!また、ヨガだけではなく、ピラティスやストレッチボールを使った運動、ベリーダンスなど様々なジャンルが用意されているので、楽しく通うことができますね☆さらに、店内の設備は、シャワールーム、パウダールームが完備されており、さらにはシャンプーやボディーソープなどのアメニティも揃っているため、荷物が多くなりがちなホットヨガでも、身軽で通うことができるので助かりますね!(ご自身が普段使用しているものを持ち込むことも可能です)【体験についてはコチラ!】1000円で体験が可能です。MAビル5F立川ヨガランキング8位:ダンス・ヨガスタジオ・ナタラージャ立川駅南口より徒歩3分の場所にあるスタジオです。お子さんと一緒に楽しく習い事をしたいなーと考えている方にはナタラージャがおすすめです!ヨガはもちろん、ピラティスやジャズダンス、チアダンスなど豊富な種類のレッスンの他に、キッズダンスの開催があります。【体験についてはコチラ!】1000円で体験が可能です。立川駅より徒歩3分の北館、徒歩1分の南館があるスポーツクラブです。4・5F立川ヨガランキング10位:コナミスポーツクラブ立川JR立川駅南口より徒歩5分の場所にあるスポーツクラブです。ヨガのクラスは主に2つに分かれていて、1つは座りポーズが中心のリラックス系のクラス、もう1つはシェイプアップが目的の動きが大きめのクラスになります。4つの軸で表されているので、自分に合うレッスンを探してみてくださいね!【体験についてはコチラ!】ヨガのクラスは90分間540円で体験することが可能です。ヨガ・ピラティスを始める方でスタジオ選びに迷ってる方へ個人的な意見ですが、ヨガスタジオ選びで迷った時は最大手ので間違い無いと思います。)ストレスと運動不足解消のためにヨガを初めて、今はホットヨガに週4で通ってます。休みの日は1日2回行くことも。ヨガイズム(旧俺のストレスフリー習慣).。