domybest365病気にならないためにツイートシェアはてブLINEPocketすでに梅雨は明けたなあと思っていたら、突然の雨。南から梅雨が明けてくるのだから、まだまだその日は遠いのかなと感じます。この前、身内が早朝から体調を崩したもんで、朝一番で病院へ行きました。したら、すでに満席状態。ビックリしたのと同時に、体調が悪い人がこんなにもいるんだと思いました。他の病院も同じような状態だと想像しますから、いかに体が資本かがわかります。考えるのは、病気にならないために、怪我をしないためには一体どうしたらいいのか。規則的な生活はもちろんのこと、定期検診の受診は絶対だなあ。四十を過ぎてからは、食べる物や飲む物に気を使っています。日本食がやっぱり一番良いんだよなあ。食べ過ぎないことにも配慮しています。病気や怪我の予防は、意識的にやっていかなければ、何の効果もあげられないと思っています。60歳の体づくりは、今やるべきことなんですよねー。今日も僕のブログにお越しくださりありがとうございます。体の仕組みを理解するのも効果的。体に良いことがわかりますから。旧ブログ健康気付き「いいね!」と思ったら、この記事をシェア&ブックマーク!ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly空気清浄機がほしい夜の名古屋を歩いているとRECOMMENDこちらの記事も人気です。旧ブログ2015.9.11街に出よう!管理者について愛知県一宮市を拠点に活動中。コピーライター、クリエイティブディレクター、グラフィックデザイナー、広告プランナー、作家、ボランティア活動家です。独自性と時代性とユーモア性のある広告を制作。趣味は読書、農業、街歩き、古民家巡り。Play」のバッジが利用可能です。管理運営しているブログで、文章のコピーを防止したい場合もあると思います。田んぼに水を入れ始めると、どこからかタニシが知らないうちにやってきます。刈り取った稲を自作の稲木にはさかけします。Cache」プラグインを有効化すると、エラーと警告が表示されて少し焦ります。地元で一宮七夕まつりが開催されています。三日目にして、ようやく天気に恵まれました。水の量が深過ぎず、浅過ぎず、ちょうどいい頃になったら、いよいよ田植えの開始です。田んぼに入る水の量に気を配りながら、他にも大切な作業があります。そのひとつに、雑草対策があります。畝に再び草が生えてきたので、午前中の風が弱い時間帯に除草剤を散布。