2018.02.09スポンサーリンク妊娠がわかってからしばらくすると人によって出てくるつわりの症状。中には重いつわりの症状で入院する人もいます。個人差があるのはしかたがないですが、ここまで違うと気持ち的にもダウンしてしまいますよね。私もつわりでは本当に悩まされました。頭痛もひどくて病院で薬を処方してもらったことがあります。何度か電車を降りてつわりに振り回されながら帰宅したことが何度もありました。そのときはさすがに、妊娠って嬉しいことばかりじゃないんだと気持ち的にも悲しくなったのを覚えています。なんと言ってもつわりって、市販の薬を飲めないから余計につらいんですよね。頭痛があったとき、薬局ですぐ薬買うことできるのになんでできないんだ・・・って本当にきつかったです。今回はそんなつわりで悩んでいるプレママさんに向けてつわりについてまとめてみました。これを読んで少しでも気持ちが前向きになってくれたら嬉しいです。スポンサードリンクこの記事の目次こんなに辛いつわりはいつまで続くの!?実はつわりがない人もいる!つわりがひどすぎる!そんなときの対策法はこれ!まとめ合わせて読みたい関連記事はこちらこんなに辛いつわりはいつまで続くの!?体験しないとわからないつわりの症状。薬を飲みたいけど飲めない、ただ耐えるしかない本当辛いつわり。気持ちが滅入ってしまいますよね。私も毎日毎日続くつわりに、明日がくるのが嫌だなぁと考えたことが何度もあります。夜も寝たくないなぁと思ったりもしました。辛いつわり、いつまで続くんでしょうか。大体、妊娠初期の期間からつわりの症状が出ることが多いです。体もお母さんになるよう変化する時期にもなるので、それに伴ってつわりが出てくるんですね。それが安定してくるのが、大体妊娠中期になります。中期は5ヶ月からになるので、つわりのピークは4ヶ月までとなります。妊娠初期ほどの辛さは落ち着いてくるでしょう。つわりにも終わりがあるので、しんどいですが耐えながら落ち着くのを待ちましょう。実はつわりがない人もいる!ひどい人は本当につわりがひどくて大変なんですが、つわりが全くない人もいるんです。変化も全くなく、ごはんも普通に食べれるしだるさや頭痛もほとんどない人もいるんですね。つわりがないと一見羨ましいなぁと感じてしまいますが、その分体も動けちゃうので無理しやすくなってしまうことが多いです。妊娠中は無理は禁物なので、動きすぎちゃうと赤ちゃんも疲れちゃいます。自分の体はもしかしたら疲れてるのかもしれないと注意して過ごさなければいけませんよ。つわりがないからと言って楽というわけではないんですね。つわりがなくても体に気をつけて過ごすようにしましょう。軽減してくれないかなぁと言うことです。私自身も何度も何度も思いました。軽減できる対策としては、まず飴を舐めたりスルメなどの固いものを口に入れてあげるといいでしょう。意識がそっちに向きますし、気分転換にもなります。あとは、吐き気がきたときに呼吸を整えてあげるといいですよ。呼吸だけは気をつけるようにしました。したら気持ちも少し落ち着いて吐き気も軽くなったことがあります。それと、しょうがを毎日摂るといいでしょう。実は海外でしょうがは吐き気どめとしても使われているんです。しょうが湯など体も温めつつ吐き気も軽減できることでしょう。実践してみてください。軽減できるだけで気持ちもだいぶ変わります。自分に合うかどうかぜひやってみてくださいね。子育て小学生が朝泣く!?原因から泣かないための対策までを完全公開!我が子を赤ちゃんの時からみているママにとって、小学生になったお子さんはずいぶん大きくたくましく見えているのではないでしょうか。わたしも「もう大きいんだからそんなことで泣かないの!」と、つい思ってしまいます。色んなママから話を聞いていると、けっこう他所のご家庭でも泣きベソちゃんなお子さんが多いことがわかります。最初はすごく意外でした。小学生になっても泣く子って、実はけっこういるの?もしかしたら珍しい事じゃないのかもしれません。「もうこんなに大きいのに、ウチの子まだ泣くのよね...」と思っているママさんに是非知っておいていただきたい子供の複雑な心の内を紐解いてみます。2018.03.06子育て子育て中のママに絶対知って欲しいストレスが限界寸前の解決方法!自分の子どもってかわいいですよね。かわいいだけで済まないのが子育てです。楽しいと思うときもあれば、イライラすることもあるんです。私もまさに今0歳児の育児に奮闘中です。自分のことは全て後回しになること。自分の時間でなんて動けない。まとめて家事ができないこと。これって本当にストレスなんですよね。この感情って軽く虐待に近いのかなとかすごくモヤモヤしてました。まわりに相談してみたら少しスッキリ。この言葉に救われましたね。女性にとって髪は大切なものですね。抜けて薄くなってもショックなものですが、白髪もかなりショックです。鏡で1本見つけただけでもかなり動揺してしまいますよね?それが大量にあったりするとどうでしょう。「もう老化してしまったの?」と白髪を見つめて悲しい気持ちになりますね。1本、2本のうちはそれでも抜いて対処しますが、あまり多くなると落ち込んでしまうのが白髪というものです。そんな白髪が20代の若さで生える人が多いといいます。白髪は老化だけではなく、産後の女性にも多いというのです。そのメカニズムを追って行きましよう。新米ママたちは、先輩ママやインターネット、育児本などで育児に必要なアイテムを調べたり聞いたりして揃えていることでしょう。赤ちゃんへの贈り物を選ぶような気持でするお買い物。なんだかワクワクしてとっても楽しいですよね。事だから使い勝手なんて実際に使ってみないと分からないし、先輩ママが「使いやすい」と感じていても自分には合わないなんてことも度々。そもそも聞いてはみたけど果たして本当に必要なのかどうかさえ分からないものです。個人的な見解ですがわたしは一人目で使用したベビーグッズのほとんどを二人目の時は「無いなら無いなりに全然どうにかなるなぁ」と思った口です。「もしこれが無かったら大変だった」というグッズももちろんあります。中でも今回のタイトルにもある抱っこ紐は必需品でした。そんな抱っこ紐のおススメポイントをご紹介いたします。2018.02.26子育て赤ちゃんへの英語教育はいつからやればいい?最高のタイミングとは!子供の英語教育。英会話スクールにとどまらず、小学校の履修科目にも英語が含まれるようになり、子供にとって英語がとても身近な時代になりましたね。お子さんの年齢(あるいは月齢)が小さいほど、悩むところですよね。何年か前にキラキラネームって流行りましたよね。ネームのワードがブームになりました。実際私のまわりにもキラキラネームの子はいます。