いや、ホントはただ暴れたいだけの人たちの唄かもしれんけど。いうこと言うとあれだけど日本のメーデーとかデモとか四文字熟語みたいな漢字だらけのプラカードを持って練り歩くより、黒人のブルースとかイギリスの労働者階級のパンクとかかっこよくてわかりやすくていいよな、と20代前半の頃はよく思っていた。ソウルとかファンクとかR&Bとか好きではなくて聴けなかった。ソウルとファンクとR&Bって書いたけど、その違いを説明しろって言われたらできない(笑)でも35過ぎたあたりからかな。ソウルとかファンクとかR&Bも聴くようにというか聴けるようになった。やって聴けるようになったときに年を取るのも案外悪くないかもしれないなと思った。レッド・ホット・チリ・ペッパーズを好きだって言ったら、なんだかかっこいいような気がして、だからこういう音楽が全然好きでなくて聴けない頃から、無理して聴いていた。音楽を聴くってそういうことだよね?たぶん。今でもそんなに好きではないけど、たまに聴きたくなる。ガールポップというかそういう音楽はけっこう好きだ。スミスのモリッシーがプリミティブズのTシャツを着ていてそれでこのバンドを知ったんじゃないかな。ニルヴァーナが出てきてグランジとかって流行ったけど、あのあたりの音楽も女性ボーカルのバンドをけっこう聴いていた。女性がボーカルのほうがメロディが弱くても聴けるというかかっこよく感じるんじゃないかな。今回のランクにはこのプリミティブズしか入ってないけどたくさん好きなバンドがある。パールジャムは1枚目~3枚目が人気あるんだろうけど、ああいうヘビィネスっていうの?重々しい感じよりもその後の4,5枚目のちょっと王道的なアメリカンロックのほうが好きだ。3枚目(Vitalogy)はよく聴いたけど。アメリカンロック的な大げさな音楽は本当はあまり好きではないんだけどパール・ジャムに関してはいい。その2金曜日は富士登山競走ですね。昨年、初めて応援に行って、なんかすごく楽しくて、でもはっきりと、くっきりと、これは参加するものではなく応援するものだ、とわかったので、今年も応援に行こうと、前々からその日は休みの予定にしておいた。いろいろな家族調整やらいくつかの家族会議やらを経て、そのタイミングで家族旅行へ行くことになった。富士登山競走に参加される皆さま、がんばってくださいね!遠い果ての地で応援しています。あれ?金曜日ってちょうどあの無謀な7時間トレッキング登山付きのスケジュールをこなしているころだろうか?う~ん、他人の応援しているどころじゃないかもしれない(笑)いやいや、皆さんとともにがんばります。子どもが相手してくれるのもそろそろだろうから、これが最後かな。あ、上の子どもはもう何年も前から参加しないから。来年からどうする老夫婦生活...。それにしても暑すぎて仕事を終えて帰ってから走る気力が湧いてこない。平日の過ごし方重要なんだけどな。ま、そんな感じでとりあえず昨日の続き。Sam』ピンク・フロイドはシド・バレットが好きだからどうしても1stばかり聴いてしまう。ピンク・フロイドっぽくはないけど。邦題『夜明けの口笛吹き』だもんな。Right』まずはこれ観てください。イギリスでパンクロックがムーブメントになる前のパンク前夜とかパブロックなんて言われてる音楽。ギターのウィルコ・ジョンソン、いろんな意味ですごくね?(笑)あのマシンガンギター、ピックではなく指で弾いてるから血が飛び散っても目立たないように黒いギターにしてるって、それだけでかっこいい。昔はそれほど人気なくてCDもあまり売ってなかったけど、たぶんミッシェル・ガン・エレファントが有名にしたんだろう、今では本国よりも日本で有名なバンド。Ship(水晶の舟)』この曲は本当にきれいな曲だ。ジム・モリソンって奇行というか変人っぽいところが目立つけど歌は正統派な感じでうまいんだよなぁ。19歳のころ、毎日眠れなくて、そんな眠れないいくつもの夜をこの歌が救ってくれた。『殺しの免許証』これ映画音楽のCDに入ってたんだけどなんかいいんだよなぁ。映画も見たことないし誰が演奏してるのかもいまいちよくわからないけど。ホントはアルバムでいえば『WAR』が好きなんだけど、この歌すごい売れてたよね。その1いや、昨日は走ってないからとくに更新しなくてもいいんだけど、でも走ったら更新するとかって決めると、それを自ら壊したくもなるよね。自民党ぶっ壊すってな感じで。書きたい!って思うネタもないんだけど、そう思うとなんかひねり出したくなるよね。鳴かせてみようホトトギスってな感じで。人気のない音楽ネタでもぶち込むかなと思ってね。いや、ホントに音楽ネタはみんな興味ないみたいで、需要はないようなんだが、まぁ、マラカテだからあたりまえだけど、でも少数の方にはけっこう喜んでいただいているみたいなので、気にせずやってしまおう。名古屋ウィメンズマラソンで声をかけてくれた人が音楽ネタが好きだと仰ってたので、なんならそんなあなたに送りますってな感じで(笑)前にこれを何となく探し当てて見てたんだけど、影響を与えた45曲ってやつ。チバだけじゃなくてけっこう多くの人がこれに答えてるんだけどさ。これ見て、ふーん、なるほどって思って、でも45曲って多くね?って思った。そんで、これ自分だったら何の曲を選ぶんだろうって少し考えてみたんだけど、でも影響を受けた曲のほとんどは10代の頃に聴いていた曲になってしまって、それじゃ面白くないなってことで、いきなりだけど僕のiTunesの再生回数上位45曲を紹介しよう!(笑)そんなもの誰が興味あるんだ!とかって言わない!人の本棚覗くみたいでちょっとおもしろくない?おもしろくないか。ま、でも書く(笑)ただiTunesの再生上位曲をそのままのせるとほとんどTheピーズの曲になってしまうので、今回はTheピーズの曲は抜いて、さらに洋楽、邦楽、それぞれの45曲を紹介しちゃいます。そこに意味はあるのか。いや、あるわけがない。Generation』これはもう、あれだよ。10代の頃に聴いてた曲だよ。さらば青春の光って映画があってさ。誰かがそのビデオを貸してくれて、そんでそれを観た翌日にはアメ横にモッズコートを買いに行くという、そういう衝動的な曲だね。song』あまり詳しくは知らないんだけどこのなんか枯れた感じが好きでよく聴く。』18歳のときに池袋西武のレコード屋で輸入盤のラモーンズの1stを買って帰って、レコードに針を落として1曲目にこの曲が流れる。Miles』クリッシー・ハインドってかっこいいんだよね。以上、本日は5曲でした。ロードの林道と並行するようにトレイルがあるんだけど、鎌北湖から北向き地蔵までのトレイルがよくわからなくて、先週その道を見つけて繋がったので、今日はそこを通って鎌北湖からほぼトレイルで顔振峠まで行くことができた。実際に行ってみると、ロードだと鎌北湖~顔振峠は片道11kmくらいあるのに対し、トレイルだと7kmだった。それだけロードのほうが遠回りをしているのかと驚いた。ま、そんな感じで今日は7時30分スタート。走らなくていいというのがルール。ほら、やっぱりロードだと走らないと負けた感がとても強いからね。負けた感強いのに昨日のロードは走らなかったけどね。負けのひとつやふたつ。その点、トレイルだと歩きでいいし、もし何かの加減で間違って走ろうものなら、オレすげえ、走ってる!ってなって気分もいいし。軽い気持ちでスタート。軽い気持ちでスタートしたって、暑さが軽減されるわけではないし、道が平らになるわけでもないので、つらいことにはかわりない。昨日より距離でいえば8kmも少ないのに、タイムは同じでビビった(笑)とりあえず顔振峠でコーラ飲んで帰ってきた。顔振峠のコーラは200円するんだけど、わざわざ4時間近くかけて通常より高いコーラを飲みに行くって、なんかあれだよね。いえば帰り道で、アレキさんですか?って話しかけられた。レースを除けば、奥武蔵で話しかけられたのはR2さん以来ではないだろうか?今度は一緒に奥武蔵行きましょう!あっ、でもキタタンフィニッシャーでサブ3.5ランナーだと思うから一緒のペースは無理だ(笑)さて、なんで最近アレキは必死になっているんだ?って思う人もいるかもしれないけど、それはまた今度の話(笑)以前は山で長時間動ける身体を作るには山で長時間体を動かすしかないと思っていた。週末は山へ行き、7時間くらい歩くなりしてくる。今でもそう思ってるけど、でも寄る年波には勝てないというか、たとえば土曜日に7時間とか山へ行くと、翌日は身体が動かなくなるし、内臓とかも疲弊するので、翌週の平日も疲労が抜けなかったりする。次の週末の山錬までに疲労を抜く期間みたいになる。マラカテとかトレランカテとかに集まる人々は疲労なんか根性でなんとかするんだろうけど、ほら、僕、ごく普通のメタボランナーだから。今回は3~4時間くらいの山錬をやってみることにした。それだと疲労もそれほど残らないし、奥武蔵だったら昼過ぎには帰って来られるので、何なら午後はゆっくり休める。土日両日空いてれば、動く時間が少ない分1日目は峠走で走って追い込む。いや、まだ走ったことないけど(笑)2日目はトレイルで全歩きでもいいくらいの気持ちでやってみようかなと思う。僕の場合は元々走力ないからそれだと不安だけど、時間も気力も体力もないから、そうも言ってられないし、今回はそんな感じでやってみよう。山へ気持ちが向いてきたのに9時間とか動いて山へ行くの嫌になっても困るし(笑)だからぎりぎりというか42kmを走れる身体は作るけど43kmは走れない、みたいなイメージで練習してみよう。いや、フルマラソン走る予定などないけどさ。いろいろな山やルートを調べて今度はどこへ行こうなんて考える時間も楽しいけど、今回はこの奥武蔵ルートで少しがんばってみよう。ルートが同じならその時々の調子とかもわかりやすいだろうしね。こんなに動き始めたんだから、ほら、お前体重はどうなってるんだ?と思うかもしれないけど体重なんか誤差くらいにしか変わらないよ。疲労をきっちり抜くにはきちんと食べることも必要だから体重には期待できないな。動けるデブ作戦しかないな。0Pagetopオクムロードのおじいちゃんたち先週はオクムロードでタラタラ歩きまわり、ヘタレ人生まっしぐらだったので、これはもうすぐさまリベンジだ!的なことで、本日もオクムロードへ行ってきた。今日はR2さんも一緒に。スタート時間は7時~8時の間で」というなんとも曖昧なお知らせで付き合ってくれるのR2さんしかいないから(笑)とりあえず僕のほうが先に着いたので5分前にスタート。スタートから1kmで歩いた。歩いたり走ったりを繰り返しながら悶々としていると、すぐにR2さんも追いついてきたけど、僕を見るやニコッとしてすぐさま歩き出した。それでもまだ1kmちょっとなのに二人ともすでに汗だくだ。ブログ村マラカテヘタレビッグ3というのがあればたぶん僕とR2さんは入ってくるんじゃないのかな?あとは、たーはるさんか。あっ、いや、きんきんさんもなかなかのものだぞ。マルさんだって一時期の輝きを失い、今では腹出して寝ながら毒を吐いてるしな。あっ、正統派ヘタレのジョギンガーだっているな。なんでみんなマラカテにいるんだろう?(笑)ま、そんな感じで、オレたち昔はここ歩かずに走りきれていたよね?と縁側でお茶を啜りながら輝いていた頃の昔話に花を咲かせるおじいちゃんのように、ダラダラとオクムロードを2人で歩き続けた。原パンさんとか玲衣さんとか、埼玉はもうキレッキレのあの2人に任せようとか、先週のトヨチンさんは汗一つかかずにこの坂道をメテオデさんと息も切らずに走りながらおしゃべりをしていたとか、結局、同じマラカテにいるからって同じ人間だと思うことはやめよう、オレたちだってもしかしたらやれるかもしれないと思うことはやめよう、と話しながら、3時間40分くらいかな?日中外を動き回る練習を終えた。顔振峠にコーラを飲みに行く練習かな。R2さん、暑い中お付き合いいただきありがとうございました。0Pagetop20年あれから20年か。あれから20年経って、それから10年経って、僕の心は10年前から何も変わらないや。10年分の抜け殻と、これから先の10年や20年分の抜け殻も何も変わらないや。おめでたいことだっておめでたいとなかなか思えないや。それでも時間は過ぎていく。時間なんかで何も解決なんてしないけど、それでも時間は過ぎていく。時間は非情だけど、でも時間が過ぎていくことは大切なことなんだろう。20年前に想像していたこととまったく違う現実に、それが自分ことなのかと思うと早く時なんて過ぎてしまえばいいと思うけど、でも、一日一日も大切なのかな。昨日水曜日は早く帰れキャンペーンにつき、帰ったら15kmは走ってやるぜぃ、と思っていた。会社を出て外気に触れた瞬間に、いや、平日に15kmなんて人としてどうかと思う、と思って10kmに変更することにした。定時に帰るとこんなに明るいんですな。そんでもって、時間がたっぷりあるなぁ、と思うとなんかあれですよ。心のエアポケットとでもいうべきか、すっぽりとはまってしまって。時間あるなぁ、なんて思いながらうとうとうとうとした。アラームが3:30に鳴った。普段3:30にアラームが鳴ることなんてないのに、ウトウトしながらもアラームセットするなんてオレって意識高えなと思った。アラームを止めた(笑)4時に起きた。ストレッチと筋トレもどきとYシャツにアイロンをかけた。この間、走り終わってから汗だくだくでアイロンをかけてて、これはなんの罰ゲームだと思ったからだ。昨日走らなかったから今日はキロ7分で10kmだ。この間の朝ランはひよって5kmにしてしまったけど今日こそ10kmだ。