昨日もほぼ仮眠なしで過ごした。した状態はあったかもしれないが、一日充実して過ごせた。全ての悩みは自分の持つ「我」から生ずる。個人の我は突き進んでいけば病気や事故や破産、貧困、諸々の苦悩、人間関係の崩壊などを生むものである。個人が集合した国、そしてもっと大きく広げて行けば人類。いう大きな単位での我は天変地異や災害、戦争を引き起こす。そこで我々は自らを無にして我が身を天に任すのである。すれば大きなエネルギーが体の中に流れ込み、幸せになるのである。私の友達で趣味でバンド活動を行っている男性がいるが、彼はステージを終えた後大変な疲れようを見せる。一歩も動けない様子で、椅子に座り込んでいる。いうものを見ていると、自分を良く見せたい、カッコ良く歌いたい、うまくステージをこなしたい・・・などという我を出して演じるからである。逆に、観客を喜ばしたい、盛り上げたい、幸せな気分にさせたい・・という我が身を空しくした態度で演奏すればいつまでも疲れないのだ。他者を喜ばせるという態度でのみ動けば彼は疲れないのだ。毎日を平和で快活で元気で幸せに生きて行こうと思えば、我を取って、空しくして生きるべきである。我が身を空しくすれば、空っぽの中に大自然のエネルギー、神のエネルギーが流入し、元気と快活が与えられる。本当はそれは本来我が身の中に存在しているものなのであるが、「我」という厚い殻によって閉じ込められてグルグル行き宛もなく出て行くところもなく、せっかくのエネルギーが使われない状態なのである。我が身を素直に天に任せるのである。