動画のミニレッスンを公開していますYouTube上のミニ動画レッスンをこちらでまとめています。再生リスト「自宅でできる、ヨガの基本ポーズ」どれも2〜3分でできる、簡単なヨガです。おうちヨガにご活用ください。随時ポーズの数を増やしていきます。バレエのためのヨガクラス5月の平日クラスの募集をスタートします!15日(火)は「ラ...バレエ&ヨガを愛するみなさんのメッセージから、いつも力をいただいています♫ご感想・ご質問など、ぜひお寄せください。セレクトショップMUSEに登場。絵理バレエヨガビューティーレッスン、ヨガリトリートなど全国各地で独自イベントを開催。クラシックバレエを3歳から始める。バレエ・オペラ等の舞台に出演。エレガントなバレリーナの体づくりに役立つクラシックバレエの洗練されたエッセンスと、ストレスマネージメントとして自らの病気から回復させたヨガを融合させ、「バレエヨガビューティーメソッド」を展開。乗鞍、京都勝林寺ヨガ・坐禅ワークショップなどのオリジナルの企画運営を手がける。BalletYogaゼロから学ぶストレッチ講座カラダが硬いとあきらめる前に。(1)月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。