注目のスーパーフード「アカモク」は食べ方にコツあり!|ニフティニュースご利用中のブラウザーでは、JavaScriptが無効になっています。サイトをご利用の際はブラウザー設定でJavaScriptを有効にしてご利用ください。世界中のダイエッターたちが注目している話題のスーパーフード「アカモク」をご紹介。キングオブ海藻は、アカモクに決定!ミネラル豊富なスーパーフードとして、世界中のダイエッターたちが注目しだした海藻。美肌、美腸に役立つネバネバ成分フコイダン(水溶性食物繊維)を多く含んでいるのも、美しく無理なく痩せたい人たちに支持される所以です。海藻の中で、フコイダンの含有量がダントツなのが、モズクの仲間のアカモク。体内の脂肪細胞を小さくする作用が認められた、ダイエットの注目成分「フコキサンチン」の含有量もトップクラスなんです。この成分は細胞の中にあるので、よ~く刻んでから食べないと体内に吸収されにくいそう。そこで今回ご紹介するのが、収穫した直後、栄養価が高いまま釜揚げし、細かく刻んだあかもくを冷凍したもの。毎日少しずつ摂ることが重要なフコキサンチン。※『anan』2020年2月5日号より。各記事のタイトル・本文・写真などすべてのコンテンツの著作権は、それぞれの配信社、またはニフティ株式会社に帰属します。Corporation。