メタバリアで糖質制限実験をしてみましたこんにちは看護師の唐仁原です鹿児島市でも久しぶりの豪雨でしたが、皆さま体調はいかがでしょうか?被害に遭われた方は心よりお見舞い申し上げます。先週の雨が嘘のように、すっかり夏の空ですね。実験に協力してくれたのは、当院のとっても頼りになる技師さんです。私の無茶なお願いにも快く引き受けて自らの体を張ってくれましたまずは簡単にメタバリアスリムについて紹介したいと思います。カメラでお馴染みの富士フイルムさんが出されているサプリメントでサラシアという植物に含まれるサラシノールに糖を分解する酵素を阻害する作用があり、これにより食後の血糖値の上昇を一時的に抑えることができるというサプリメントです。」なんて甘~い考えがよぎったのですが。炭水化物32,6g、食前15分にメタバリアを服用。147メーカー推奨によると一日8粒程度、食事量や内容に合わせて、2~4粒と記載されていました。今回の実験結果から分かることは、3錠の服用では効果なし(むしろ血糖上がってる!)、4錠服用にて食後30分~1時間後の血糖値は下がっているので、緩やかな血糖上昇となっています。急激な血糖上昇を抑えることで、インスリン分泌量も穏やかになりその後の急激な血糖下降などを起こすことが予防できるのではないでしょうか。