魅力的なダイエット法かもしれません。オレは断食ダイエットって良くないと思うんです。生活していくために必要な栄養素を摂取しているんですよね。一過性のものとはいえ、後々オレに影響するとも限りません。実は一番いけないダイエット法なんですよね。動かないと筋肉がどんどんなくなってしまいます。身体も理想的なものではなくなる...といった風にダイエットの目標を完全に見失ってしまいます。医者などの身体の専門家がついてくれるというのなら別に断食ダイエットを止めはしません。「そんなことはやめなさい!」と言いたいですね。痩せたからといって、安心して元の食事に戻したとします...すると、あっという間に元通りの身体に戻ることは、もはや想定の範囲内!いわゆる「リバウンド」ってやつです。Reserved.サイト内検索:。