私たちの目に見える“色”とは、光の一種で、熱や音や電波と同じように振動するエネルギーです。色彩は目だけではなく、皮膚にある光センサーにより体でも見て(感じて)います。光や色彩によって私たちの筋肉は緊張・弛緩を繰り返し、心理的にも大きな影響を与えています。色は心身の健康に欠かせない、太陽の純粋な白色光から生じます。日光浴では太陽光に含まれる遠赤外線が体を芯から温め、紫外線は人体に当たると50%皮膚で反射し、50%が体に取り込まれ熱に変わり、ビタミンDを作る働きをします。光を体に取り込むことは、健康的な生活を送るための行為としてライフスタイルに根付いています。ドイツで大流行のカラーサウナサウナ文化の発達しているドイツで10年ほど前から流行している「カラーサウナ」スポーツクラブやホテルには様々なタイプのサウナが導入され、色や香りをサウナの中で楽しむことが一般化されています。サウナの中は一種の瞑想空間、リラックスの場として生活の一部になっています。ココロとカラダのバランスを調整する効果のある色の力。色によって「エネルギーチャージ」「リラックス」「ストレス解消」「筋肉の緊張をほぐす」「美肌」など驚くべき効果が実証されており、くつろぎのスパ空間に積極的に取りいれ、楽しんでいます。※詳しくはお問い合わせください。