マインドやる気なんて関係ない!決めたことをこなすだけ<習慣化の強さ>やる気なんて関係ない!決めたことをこなすだけ<習慣化の強さ>2020.01.20blogやる気なんて関係ない!決めたことをこなすだけ<習慣化の強さ>こんにちは!かみやまです。行政書士7年目、別事業で会社を創って3年目。自由な働き方をひとりですることにこだわって生きています。今年に入ってからブログの毎日更新を再開しました。行政書士で開業する時に、開業1ヶ月前から開業3年の終わりまで、1,157日間毎日ブログを更新しました。1日2記事ずつ書いていた時期もありました。やめてしまうのは簡単で、そこから再開するのは、意外とプレッシャーも感じます。あの頃、どんなモチベーションで続けていたんだっけ?と考えた時、ふとあの頃の感覚が蘇って来ました。毎日続けたい、でも続かない、と悩む人のためにも、今の自分自身に渇を入れるためにも、あの頃の私が1,157日間毎日更新が出来た理由を書いて行きます。続けるのにモチベーションは要らないやる気のことをモチベーションとも呼びますが、人はブログやダイエットや運動が続かない時、こんなことを言います。「最近モチベーションが上がらない」そして、考えます。続けても成果が出ないから、やる気が無くなっちゃうのかも。モチベーションが上がるやり方があるのかもしれない。やって、ブログが、ダイエットが、運動が、続かなくなって行きます。これって、誰もが経験していることではないでしょうか。あの人が続くのは、ブログが仕事につながっているからだ。あの人はもともと細いから、ダイエットなんて必要ないのに。運動しなくても、健康だからいいや。論点が変わってしまうことなんて、人にはよくあることです。私が開業直前から1,157日間ブログが続いたのは、なぜだったのか?答えを先ほど思い出しました。私が毎日更新を3年以上続けられたのは、この本を読んだからです。絶対達成マインドのつくり方この著者はスゴイ人で、何もない状態から、今、コンサルとして大成功しています。自分の体験をもとに、何かを達成するために必要なマインドについて書いているのが、上の「絶対達成マインドのつくり方」です。ここには衝撃的な事実が書いてあります。継続するためには、モチベーションなんて要らない!という事実です。これを知って、私の行動は変わり、毎日更新がまったく苦にならなかったことを思い出しました。毎日続けられたは、習慣になったから例えば、朝起きて、顔を洗い、歯を磨き、着替えることを、私たちは何も考えずに毎日しています。これは、習慣になっているからです。この、何も考えずに出来る状態になることが「習慣化」で、そのレベルにしてしまえば、どんなことでも何も考えずに毎日続くというのが、絶対達成マインドの基本的な考え方です。ブログもダイエットも運動も、習慣になってしまえば、何も考えずに毎日続きます。歯磨きと同じレベルで続けられます。習慣化には時間も必要ですが、習慣化出来ると理解して、習慣化してしまうことが重要です。習慣になってしまえば、自分には続けられる、出来るんだと、それが自信につながります。この自信が、絶対達成のマインドを作ってくれます。ブログやダイエットや運動を続けることで、それ自体の成果も手に入れながら、大きな自信が手に入ります。これこそが、他のすべてのことを達成させるマインドになるわけです。私にとって衝撃的だったこの本のおかげで、私のブログ更新はあっという間に習慣化しました。ストレスなど感じることなく、あの頃は毎日ブログを更新し、SNSを更新していました。危うく「今日はやる気出ないから、ブログ書けないかも」なんて考えるところでした。あと2ヶ月もすると、ブログもSNSも習慣化していることでしょう。それによって、私の他の目標も達成するはずです。やる気やモチベーションを理由に、続けることを諦めようと思う人がいたら、「絶対達成マインドのつくり方」はお勧めです。今になって思うのは、成果を出すためには、マインドが何よりも重要です。昔は何となくしか分からなかったのですが、成功者はみんなマインドが重要と言っています。その意味がようやく分かるようになって来ました。達成マインドを持つと、言い訳が出来なくなりますからね。成果につながる行動をすることになります。今まで何も続かなかった人も、マインドさえ変われば、必ず継続出来るはずです。<人生を変えたかった>2020.01.30blogGIVEは大事!だけどタダでやってはいけないこともあります2020.01.27マーケティング行政書士が軌道に乗るために必要な3つのもの2019.06.10おすすめおすすめ行政書士専門ホームページ講座マインド孤独に強いが強み2016.05.05マインド仕事は恋愛じゃなくて片想い。@maco_kamiyaひとりでどこまで出来るか、行政書士とWebを使って実験中。会社員から40代で行政書士開業7年目。ひとり会社を設立3年目。行政書士3年目に業界10%の年商1000万超えを達成。安定した売上のしくみ作りをブログ、メルマガ、勉強会で発信。会員制のサイト「ショッシーオンライン」では、より詳細な情報を発信中。毎週月曜日の朝、自由な働き方を手に入れるヒントがつまったメルマガを配信しています。