生きるパワーがあふれ出る人になりたいなぁ・・なんて思いながら・・ヒルズ入口の前にはかわいらしいセットがあり、カップルが一緒に写真を撮るスポットになっています。シャネルやブルガリの入っているビルも中が吹き抜けで周りのガラスにうつったライトが綺麗!この時期はどこへ行っても様々なイルミネーションやショーウインドウが楽しめますね。ここの地下でお茶とアイスで休憩。雑貨や12月に入り、表参道もあちこちキラキラになってきました。スパイラルビルの1階ショーケースにはいつも期間限定のお店が入っています。今日は素敵なクリスマスの雰囲気だなぁと引き寄せられていきました。お店の横にかわいい物がたくさん飾られているので近づくと、おいしそうなクッキーが並んでいます。色合いもかわいかったので見ているとチョコレートとクッキーと紅茶の試食をさせてもらえました。“アンジェミチコ”の素材にこだわったチョコレートとクッキーは、熊本県の食材を使い、カカオ以外の油分を含まない世界一砂糖の少ないチョコを作っているお店のもの。ん~おいしい!!この期間だけの限定販売だそうです。熊本のジンジャーを使ったクッキーとチョコレートクッキーを買ってみました。食べるお菓子も体に良い物が嬉しいです。紅茶もMARCOMONDEオリジナルのブレンドティー。ジンジャーやリコリスなでの入ったスパイシーな香り。ほのかなほどよい甘みがあり、聞いてみると、ポットに小さじ1杯くらいのお砂糖を入れたそうですが、スパイスとの相性がGood!缶もかわいくて、魅力的!で、イギリスっぽい雰囲気のこのお店、実は靴下やさんでした。店舗はなくネット販売されているのですが、今回ここで限定店舗を出すということで、クッキーと紅茶をコラボで売っているそうです。店内は靴下、手袋やマフラーなども飾られていて、ちょっと個性的な柄の小物はプレゼントにも良さそうです。今期のテーマはイギリスだそうなので、おしゃれな雑貨を楽しめそうです。「青少年施設ひなた村」という場所があります。先日そこで、町田市立中学校PTA連合会のP連祭がありセラサイズ講演会「楽ちんなのに10歳若返る秘密の方法」を行いました。校長先生など約125名の方に集まっていただけました。はじめに30分程度、開発者による講義を行いみなさん一生懸命聞いていらっしゃいました。その後、45分くらい実際に動きました。軽めで少なめに動かしましたがみなさん、楽しく盛り上がっていました。それでも血流やリンパの流れが良くなるので汗をかいている方や、眠くなる方が続出。ペアになって行うものはキャーキャー言いながらまるで女子高のような盛り上がりです。周りに立っているサポートスタッフに相談している方、みなさんそれぞれ真剣に自分の身体を感じていただけたようです。最後に中学生のお子さんの身体のケアについて少しお話し、なごやかな雰囲気の中終わることができました。帰りには楽しかったと声をかけてくださる方が多くいらっしゃいました。普段動かしたことのない筋肉を使って身体が軽くなった、重かった肩が軽くなった、すっきりしたなど、嬉しい感想をいただきました。身体を動かすことを続けるのは大切です。辛いと3日坊主になって身体も受け入れてくれません。効果的で楽しい運動は効率も良く不調を整えるだけでなくより体力、体調アップにまでつなげていきます。軽い負荷の運動を続けると、免疫グロブリンという抗体たんぱく質が出て免疫力がアップします。身体がリラックスする状態に導くと良いとということです。大勢の方が一緒に動いているのを見てここにいる全員元気になればいいな~とウキウキした気持ちになりました。表参道骨董通り表参道骨董通りに入る交差点の右側にイタリアの旗がはためいている地下にお店があります。こんなところにイタリアンあったかしら?と思いつつリニューアルオープンとのことで入ってみました。12時半は過ぎてはいましたが、お客さんはまばら。すれ違いに2組帰られたので私たちと、後から入ってきた女性2人。テーブルには赤いクロスがかかり、雰囲気はおしゃれなちょっと高級っぽいイタリアンレストラン。ランチは1100円から3000円弱くらい。サラダとコーヒーまたは紅茶がついています。1100円のボンゴレビアンコを頼みました。シェフの気まぐれサラダはトマト一切れときゅうりがコロコロっと乗ったグリーンサラダで、ドレッシングはごく普通の味。ほどなくパスタが出てきました。にんにくが結構効いたパスタは女性好みの細麺です。これはアルデンテというより芯がかなり残っていて固めです。これくらいの方が本格イタリアンなのでしょうか。味もここはという特徴はなく、お皿が温かくないのですぐ冷めてしまい残念。料理はともかく途中からとても気になることが・・つい立の横の席だったのですが、その向こうでシェフと思われる方の鼻歌、そしてオーナーかなと思われる女性と大きな声で貸切か何かの打ち合わせと思われる内容がガンガン聞こえてきました。こんなに広くてほとんど空いているのにどうしてこの席に座らされているのでしょう。してお客さんのすぐ横で話を続けている、またはその人を止める人がいないのでしょう。席を変えてもらおうかと思ったくらいです。最後にバーカウンターからコーヒーが運ばれてきました。これもまた味はおいしい!とはいえませんがカップもあたためていないからか熱くはありません。思って飲んでいる間もずっと話が聞こえるのでとにかく早く出たいと思ってしまいました。一連のことは途中まで勘違いかなとか思いすごしかなとか思おうとしましたが、どうしても最後まで楽しい気持ちにはなれませんでした。お会計の時に店員さんがリニューアル記念でとなぜか佐久間のドロップをくれました。(缶のラベルはお店の名前ですが中身はあの飴です)そしてなぜか”すみませんでした”と言われたのは思い過ごしではなかったということでしょう。表通り沿いはサービスレベルが低いお店が少なくない気がするのですがせっかくこの表参道にお店を構えているのですから是非頑張っていただきたいものです。自分にも言い聞かせて・・お客様の立場に立って、と本当の基本ですが一番大切なところを絶対に忘れてはいけないと心に銘じながら短いランチタイムを終えました。細胞活性ストレッチ理論)マスターインストラクター。理事として表参道駅から徒歩2分の表参道スタジオにて「セラサイズ」の普及と実技指導をしています。