社家じゃない宮司が、神社界に身を投じて感じる出来事を客観的、個人的に綴るブログです。健康2019.12.1ファスティング5日目と冷え性ファスティングは5日目を迎えています。今回は好転反応が少なく順調にいっています。僕を知っている方は分かっていると思いますが、5年ほど前にダイエットをしまして約20kgほど減量しました。せん、太った原因はストレスによる暴飲暴食。言い訳になるかもしれませんが仕事柄、会食に誘われることも多くてその度に皆さんと楽しい時間を過ごしてしまいます。試行錯誤の上で最終的にファスティングにたどり着きました。季節毎に行っています。5年前にダイエットをしたときに一番に思ったことが冷え性になりました。地鎮祭などは手が痺れ、足が痺れてどうにもなりません。霜が降りている日なんかは感覚がなくなります。注連縄につける紙垂などは落としてばかりです。困ったことにファスティングをすると冷え性に拍車がかかります。冬のファスティングは避けていました。今回は違う......11月なのに1月並みの気温!今回のファスティング、ひたすら凍えています。一日中足が痺れています。きっついわー...お風呂に入ると足がジンジンします。手のひらはキンキンです。基礎体温を上げる努力をしようと思います。実は今日、神社で撮影の予定が組まれていました。朝、電話がなり、「今日の撮影ですがタレントさんがインフルエンザになり中止させていただけませんか?」と。流行っているようです。我々は年末年始にインフルにかかったらアウトです。最大限の注意をして年末年始に向かいます。0HP更新しながら神職になる前の昔話をちょっとだけ希望は夢。ファスティング〜最終結果-0.45kg合計-4.9kgでした。今日は台...健康ファスティング(5日目)-0.70kgおはようございます。平成最後のファスティング〜リバウンドは当たり前〜(1日目)おはようございます。始まったファスティング。今日から食べませ...健康ファスティング最終日(8日目)-0.20kgおはようございます。仕事の都合もあって延長し...健康ファスティングが終わって念願の固形物1週間の断食が終わりました。本当に液体のみで...健康ファスティング(4日目)-0.70kgおはようございます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。鎮座する八坂神社の宮司です。元々はwebデザイナーをしていました。社家ではない私がこの世界に入って様々な体験をさせてもらっています。そんな日々を社家ではない目線から客観的にそして個人的に思っていることを綴ります。1000円以上も値下げです。今日は御朱印を求める方々が多かった。何でかなって考えていたら今...2020.02.21新型コロナウイルスオリンピックに続いてこれかよ!と心底思ってます。私は未来を明るく話す村社の宮司に会ったことが無い。御朱印集め久能山東照宮の御朱印コラムCOVID-19は不景気をもたらすのか八坂神社BSテレビ東京の『発見!ローカル線聞き込み発見旅』で紹介されます。