40代からキレイになる人40代からどんどんブサイクになる人その差はなんだと思いますか?キレイになる人ってこの答えがすぐにわかる人。えつ!?そんな答えわかりません!わからない人は焦らなくても大丈夫!でもここからが運命の分かれ道。「ダイエットしよう!」って思い始めるから。いわゆる集団の心理ってヤツだって「私、ダイエット、必要ないから〜」とかいうと「いいわよね〜〇〇さんは痩せてるから〜」とか言われる。細い人は「〇〇さんは、痩せてて羨ましいわ〜」と言われたり。いう反応に説明するのがめんどくさいからついつい「私もダイエット始めてるんです〜」とか言っちゃう。本当にダイエットしたいんですか?痩せるというよりはお腹周りのお肉が気になって上半身は痩せる必要がなくて問題は下半身の太さ薄っぺらい体を凛としたしなやかな体にしたい実はそんなところだったりする。それなのに間違ってダイエットするからいつまで経っても理想の自分になれない。自分の体も好きになれない。気づいたことがあって1番の変化は美脚よりも内面の変化なんだよね。内面がどう変わったのかというと◆マインドセットができるようになった。◆自分のことを客観視することができるようになった。他人に流されないようになった。今、自分に本当に必要なものは何か?を見極めることできるようになった。内面のアップデートなんだよね。生徒さんも内面がアップデートした人が本当に多い。いう人ほど内面も外見もどんどん変わっていく。私のウォーキングレッスンは内面のアップデート&外見の変化を手に入れることができます。