昼ランはアタフタせずにできたし、帰りも早めにあがれた。明日は待ちに待った金曜日だ。今週は、明日の金曜日のために頑張ったと言っていい。月曜日の気分は最悪で、最低なスタートだったけど、それでも丁寧にこなしていけば、なんとか無事に週末を迎えることができる。明日はラッキーなことに東大和勤務の上に定時退社できそう。これって、出来すぎじゃない?なんだかすごくワクワクしてきた。それから、ちょっとドキドキもするね。明日、晴れますように。<今日の練習内容>(昼ラン)ロード走、6km。21'26'36(帰宅ラン)玉川上水駅から(+α)、17.5+2km。