くまの運動教室・アスリートクラス初めてだからいろんな教室を行なっています。その中で、ウォーミングアップの時必ず取り入れているのは、左右の側転です。だいたい得意な方があって、片方ができない人が結構多いです。すると「初めてだから」「できないです」と言って諦めているいる選手が出てきます。教室は、失敗をたくさんして学ぶ場所。完璧を求めているわけではないので、「少しでもいいから挑戦してね。」とか「友だちとちがうところはどこか考えてね。木曜日の体幹&メンタル講座では、選手たちの目標が高いところにあることを再確認しました。仲間のフォームをチェックしてどうしたらうまくできるかを選手同士で考え伝えあっていくことをしています。することによって、自分たちの行なっているスポーツでも仲間たちにアドバイスができるようになるし、身体の変化にも対応ができるようになります。「初めてだから」とできない言い訳をするのではなくて、初めてだからこそ「学べるチャンス」そして、みんなで身体の使い方を学んで欲しいと考えています。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。くまのしつもんメンタルトレーニングしつもんをしながら自分自身と向き合います。選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。パーソナルトレーニングもしくは貸しスタジオとなります。ご興味のなる方がお気軽にご連絡ください。1677053-596-9177studiozero2014@gmail.comご興味のある方がお気軽にご連絡ください。くまの運動教室くまの運動教室バレーボールクラス申込みくまのしつもんメンタルくまのしつもんメンタル養成講座メンタルメルマガ登録くまのメンタルトレーニングのメルマガはじめました。Blog.投稿先:キャンセル%d人のブロガーが「いいね」をつけました。