23:36昨日のサッカーのダメージはまったくなかったが、なぜか気力が出ない。春季リーグ戦が終わったからか、職場環境が変わったからか。昼ランはどうしても走る気になれず、サボってしまった。いう日もあるよと、自分で納得して休む。思えば今日で上半期が終わってしまった。毎度毎度のことながら時が経つのが早い。ここらで気持ちを引き締めて、目標をしっかり持ってやらないと、あっという間に今年も終わってしまう。先週開拓した新しいコースを走ることにした。最初に脹脛が痛んだので心配したが、走っているうちに気にならなくなった。走るほどに気分もリラックスして、軽くなる感じ。多摩川を渡るとき、川面がうっすらと茜色に染まって綺麗だった。明日から下半期が始まる。気分も新たに頑張ろう。<今日の練習内容>(昼休みラン)なし。(帰宅ラン)会社から、22km。NEXT≫ひろさんって、こんなオッサン。'06年6月、10Kmレースで惨敗。悔しさから「来年は33分台で走る!」ことを宣言。その過程を記すためにブログを始める。一年後のレースでリベンジを果たせず。'10年2月、青梅マラソン10km40歳台の部において33分30秒で2位。4年越しでようやく目標達成!しかし、ここで立ち止まるわけにはいかない。次の目標は当然、「32分台で優勝する!」そんなおれも、ついに50歳。[ALT-DESIGN@clip].。