見つかるサイトお待たせしました。Beautyとリカちゃんから豪華プレゼントが当たる!キャンペーン実施中。過度な冷暖房が乾燥を助長エアコンは室内の湿度を低下させ肌の乾燥を招きます。肌にとって最適な湿度は50〜60%と言われています。乾燥しがちな冬場にエアコンをよく利用する方は、加湿器を使用したり、濡れたタオルを部屋にかけておくなどして湿度をコントロールし、乾燥を防ぐよう上手に加湿しましょう。基本的には、夏も冬もエアコンの使用は最低限にするというコトを心がけましょう。生理周期を利用したハンドケア生理前、生理中は肌トラブルをおこしがちでなので、洗い物をする前後にハンドクリームを塗って、保護膜を人工的に造ってあげたり、手を酷使した日は、手にもパックをしてあげると肌あれを防ぐことができます。生理が終わって一週間後からは肌コンディションが整う時期なので、肌に必要なビタミン配合のジェル状の化粧水などを利用してのパックなどが効果的です。熱過ぎるお湯はカサカサ肌に熱いお湯での長湯は、うるおいを保っている皮膚の表面の皮脂を必要以上に流し出してしまうため、どうしてもかさついてしまい、カサカサ肌の原因になります。42°C以上の熱いお湯は、お肌のためには避けた方が無難です。理想としては38°C〜39°Cのぬるめの湯が良いと云われます。最初はぬる〜く感じるかもしれませんが、ぬるめのお湯でゆっくり半身浴をするのが、健康的にも美肌効果などの美容の面においてもメリットが多いとされています。見つかるサイトお待たせしました。Beautyとリカちゃんから豪華プレゼントが当たる!キャンペーン実施中。2.0Seesaaブログ広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。