眠らせている可能性を発掘しましょう。「全然運動できないんですけど、こんな私でも...。「なので、グループレッスンだと、他の人に迷惑を掛けるんじゃないかと心配で...。」というご質問を時々受けます。フェルデンクライス・メソッドは体が固くても、運動が苦手でも大丈夫です。単純な動きをそれぞれのペースで、ゆっくり、小さく、気持よく動いていくだけです。1時間のレッスン中、いつでも好きな時に休んで結構ですし、寝てしまっても構いません。