体幹トレーニング伸縮性のある特殊な布を使い、ストレッチのため、カラダのサポートのために活用し更には、カラダの感覚器からのフィードバックはもちろん、遠心性筋活動のための最適な抵抗も当てえてくれます。このため、カラダ全体のつながりをより感じることができ、カラダの奥から動き出す感覚が得られ、よりよい無駄のない機能的な動きへと導きます。骨粗しょう症の方へのアプローチにもよい効果をもたらすと報告されています。grunでの4dproパンジーフィットネスが紹介されましたよ。設楽統さんと木曜日担当の茂木を並べてみました。こんな体勢になれるのは4dproがしっかりと身体を支えてくれるから。スタンディング、ジャンピング、マット、浮遊位...様々なポジションでエクササイズ。プライベートレッスンでも承っております。プライベートレッスンでも承っております。grunでの4dproパンジーフィットネスが紹介されましたよ。竹井トレーナー、良い感じのレッスンです。見るのとやってみるのでは全く違いますよー。#バランス力#テレビ朝日#バナナマン#ドライブスリー#白石麻衣バンジーフィットネスって何?とお思いの方、こちらをご覧下さい。プライベートレッスンでも承っております。#ヒップアップ明日2月18日24:15ドライブスリーに4dproバンジーフィットネスが紹介されます。皆さん、是非見てくださーい。バナナマンの皆さん、お上手です。プライベートレッスンでも承っております。