悩み・不調・病気しあわせサプリ|気になる病気や症状をここで確認!適切な対処法をご紹介。癌になってからでは遅い!予防に役立つサプリメントや食生活がんは日本人の死亡率ワースト3とされる三大疾病のひとつです。がん以外は、急性心筋梗塞と脳卒中のふたつ。いずれも長期入院の必要があったり、死亡リスクが高いものとなっています。いまは元気だったとしても、突如として襲いかかってくるのがこれらの病気。がんも気が付いたらなっていた・・・という話も珍しくありません。手遅れにならないために早期発見するのはもちろんのこと、癌になりにくくするために日頃から行える予防をしておくことが大切です。目次1.がんの原因は?2.癌の種類はさまざま3.癌にならないために、定期的にがん検診を受けよう!4.いざという時のために保険の見直しを5.検診、保険、そして・・・がんの原因は?まず、基礎的な話からですが、がんは生活習慣や環境が原因となって発症することが多く、年齢とともにリスクが高まっていきます。1996年にハーバード大学のがん予防センターから発表されたアメリカ人のがん死亡の原因は喫煙と食事が30%と実に半数以上を占めています。日本人とアメリカ人では環境も食生活も違うので一概に当てはめられるものではありませんが、生活習慣が問題であることはうかがい知ることができます。癌の種類はさまざま・胃がん初期症状がわかりにくく、早期発見が難しい。進行胃がんでも約半数の人が無症状なので注意が必要。早期の肺がんは症状が出にくい。・大腸がん早期の大腸がんは自覚症状がない。ポリープ(良性の腫瘍)が癌に変わる場合と、大腸の内側の粘膜から直接がんが発生する2種類のできかたがあります。・乳がん良性の乳腺症との区別が難しい。発生した部位や広がり方によって発見が難しいものもあります。・子宮がん月経以外の出血(不正出血)がみられる。閉経後の不正出血があった場合は、婦人科で検査を受けた方がよい。・肝臓がん右肝臓にできた「原発性肝がん」と別の臓器から転移した「転移性肝がん」に大別される。主な原因は、肝炎ウイルスの持続感染。・胆のう・胆管がん発生した胆管の部位により、肝外胆管がんの肝門部領域胆管がんと遠位胆管がん、そして肝内胆管がんに分けられる。・膵臓がん特徴的な症状はない。比較的関連がある症状として、体や白目が黄色くなる黄疸がある。・食道がん食道の内面を覆っている粘膜の表面にある上皮から発生。日本では、食道がんの90%以上が扁平上皮がんとなっている。自覚症状がないため、早期発見が期待できない。・白血病・悪性リンパ腫がんリンパ節の多い部位に、痛みを伴わないしこりが出るなどの症状がみられる。発熱、体重の減少、盗汗(顕著な寝汗)の「B症状」が特に重要視されている。・甲状腺がん首の腫れが一番多くみられる。鏡で見て気づくこともできる。癌にならないために、定期的にがん検診を受けよう!上記の表にあるように、甲状腺がんのように明らかに違和感を感じるものがある一方で、がんの種類によっては自覚症状であったり、身体的な変化が見受けられないものもあります。実際にがんであるか、異なる病気であるかの判別が難しいものもあります。そのため、がんと判明した時にはかなり進行しているというケースも少なくありません。ならないためにも、定期的にがん検診を受けることをオススメします。残念なことに、がん検診を受けていても必ずしも癌を早期発見できるとは限りません。がん検診を受けても必ずしも見つけられるものではない!?タレントの北斗晶さんが乳がんになって右乳房全摘出手術を受けたのは記憶に新しいですが、特に多くの女性を驚かせたのが「毎年がん検診を受けていた」ということです。北斗晶さんがなった乳がんは日本人女性の12人に1人がなる可能性があるというのですから、衝撃が走るのも無理もありません。今回のケースの場合、乳頭の内側にできた癌で、しこりも乳腺も白っぽい画像になるため、見つけにくいといったことから発見が遅れたようです。がんは種類によっては早期発見が難しいのは先ほども書きましたが、少しでも早く発見できるようにするために、下記のことを注意しましょう。1違和感を感じたらすぐに診断を受ける咳がやけに出るようになった、時々胸がチクリとするようになったなど。がんによって症状は異なりますが、普段感じない違和感や、風邪とは明らかに違うと感じたら、念のため病院に行って診断を受けましょう。2がん検診は毎年同じところで受けるがんはできる部位であったり、初期の頃は影が小さいので、医師が見ても見つけられないことがあります。同じところで検診を受けることで、前回との写真の違いを比較できるので、些細な変化でも見つけられる可能性が上がります。3心配な場合、セカンドオピニオンを利用するがん検診の結果、医師に大丈夫と言われても心配な場合もあると思います。いう場合は、セカンドオピニオンの意見も聞いてみましょう。セカンドオピニオン外来を設置している場合もありますが、どこに行っていいか悩む場合は、がん診療連携拠点病院のがん相談支援センターに問い合わせると、セカンドオピニオンに関する情報を得ることができます。いざという時のために保険の見直しをがん予防とは話が変わってくるのですが、がん保険の内容を健康な内に見直しておきましょう。がんの場合、治療に時間が掛かるため、治療費が100万円以上になる場合もあります。健康保険に加入していれば、医療費は3割負担で済みますが、それでも30万円とかになっていてしまいます。このように治療費が高額になった場合は、高額療養費制度を利用することで、さらに自己負担を減らすことができます。適用される金額は下記のように5区分に分けられています。