負けない美肌術で、この冬はパーフェクト美肌に。負けない美肌術で、この冬はパーフェクト美肌に。負けない美肌術で、この冬はパーフェクト美肌に。2016-04-06編集部FacebookTwitterGoogle+はてブPocketFeedlyそろそろ寒くなってきて、冬も本格化して来ましたね!そしてそれと共に気になってくるのが、『お肌の乾燥』。私は先日起きた時に肌がカッサカサで驚きました。特別なことをせず、普段の生活に+αするだけで、美肌に近づけます!乾燥対策を実行して、お肌の大敵の冬を乗り越えましょう!!対策その1。水分補給が大切なのは夏だけ。思っていませんか??実はそれが、お肌の乾燥を引き起こしている原因の一つ!なんです!!!え~~~!!!!出典:http://wadainotansu.com/こんな顔をしてくれた方、ありがとうございます(笑)冬になると寒くなって乾燥していくだけでなく、暖房をつけることでも乾燥が進んでいきます。空気中だけでなく、私たちの体内の水分も実は蒸発していっているんです!!!冬になるとつい水分補給が減ってしまいますが、その結果、自然とお肌の乾燥が『体の内側』から進んでしまいます。個人的には『え...。』と思った対策No.1です(笑)室内干しってにおいが気になりますし、できればやりたくないのが本音。皆さん、洗顔は何度くらいのお湯でしていますか??実は熱めのお湯は『NG!!』なんです。洗い物を熱めのお湯でやると、乾くのが早いのですが(私は主婦ではなく学生です。洗顔後、お肌がカサカサしていると感じたら、乾燥のサイン!ココで大切なのは『安めの化粧水をたっぷり使うこと』。高めの化粧水を買うとついついケチってしまう、なんて経験もあるのではないでしょうか。出典:http://niconicoland.com/これが一番大変なんですよね(笑)そんなことはわかってるんです。早く寝ることは大事!!!(笑)お肌のゴールデンタイムと言われる、午後10時~翌午前2時までの時間は何が何でも逃さないでください!とはいえ10時就寝はなかなかできないことだと思いますので(私自身、中学以来してません(笑))、せめて0時までには寝れるよう、心がけましょう!!!対策その6。思い出もアクセサリーも色あせないためのお手入れ方法。VoCE・MAQUIAすべての2015下半期ベストコスメランキングにランクインしたアイテム早わかり図鑑。~スキンケア編~2015-12-07【化粧品選びの参考になるかも?】愛用化粧品の評価をしちゃいます。負けない美肌術で、この冬はパーフェクト美肌に。2015-11-242015クリスマスギフト☆ボディケア3ブランド限定コフレをチェック!2015-11-11日頃からケアしましょ!保湿力◎リップバームでぷるぷる唇に♡2015-10-29【押切もえさんもオススメ♡】”uka"のネイルオイルがかわいくて優秀なんです。皆さん、転職支援サービスって利用していますか?昔は入社してから定年まで一つの会社で務め上げることが多か...Diet【一体どうなるの?】一週間断食をやった人たちの感想まとめ。それが『シリコンマスク...Students女性に優しい企業とその変遷【企業研究】ちょっと堅めの内容を書いてみたいと思います。