にきびの原因と治療〜ニキビと上手にさよならする方法〜にきびの原因と治療にきびのできる原因とにきびの治療法についてわかりやすく説明しています。顔や背中にできたにきびやにきび跡の対処法、にきび治療に効果のある薬についても掲載しています。ストレスにきびは青春のシンボル?にきびに悩まされている人はたくさんいます。にきびは青春のシンボルなどといわれた時代もありましたが、にきびで悩んでいる人にとっては深刻な問題です。した「おでき」が顔にできただけでも憂鬱になるのですから、にきびで悩んでいる人の気持ちが理解できると思います。にきびは誰にでもできるわけではありません。生涯にきびに縁のない人もいれば、思春期の頃ににきびができ徐々に治ってくる人、大人になっても完全には治らず再発を繰り返す人とさまざまです。中には思春期にはできなかったのに大人(30代以降)になってからにきびができる人もいます(大人にきび)。にきびはホルモンバランスや肌の新陳代謝、皮脂の分泌物量などの要因が複雑に絡み合って発症するのですが、これらの条件は人それぞれ異なるため発症する場合や時期などが違ってくるのです。にきびってどうしてできるの?にきびで悩んでいる人はまずにきびについて正しい知識を知っておく必要があります。にきびはホルモンの影響を強く受けます。ホルモンが増加することで、皮脂腺から分泌される皮脂が多くなりその皮脂が毛穴を詰まらせることでにきびができるのです。毛穴に詰まった皮脂を取り除くには、洗顔をして清潔な状態にしなければならないのですが、思春期の頃には皮脂の分泌が盛んに行われるので、洗顔だけでは完全に取りきれないことが多く、特に女性の場合は化粧をすることにより、毛穴に皮脂を閉じ込めてしまう状態が長時間続くためにきびが悪化することにもなります。皮脂などにより毛穴が詰まっていることを「コメド」と呼びますが、毛穴に詰まった皮脂が黒く見える状態を「黒にきび」毛穴が盛り上がって白く見える状態を「白にきび」といいます。「黒にきび」や「白にきび」にアクネ菌が感染して赤く腫れあがった状態を「赤にきび」といいます。このようににきびはその状態によりいくつかの種類に分類することができます。にきびとストレスの関係にきびのおもな原因は毛穴が詰まることです。毛穴が開いている状態で清潔な時には汚れや皮脂が詰まることがありません。皮脂の量が多く、毛穴が角質でふさがった状態になってくると表面にはにきびが出てきます。周辺に炎症を起こし始めると、アクネ菌や雑菌が繁殖してきます。子供の頃は皮脂の運動が活発におこなわれます。おでこや頬、鼻の頭などにできやすくなるでしょう。大人の場合には、ストレスや生活習慣が原因になっていることがほとんどです。血行が悪くなり男性ホルモンの分泌が増え始めます。アルコールやタバコもニキビの原因です。血液の循環が極度に悪くなるようなことは中止する必要があります。ストレスで胃が痛くなってくるとにきびができる場合もあります。この場合には胃の調子を改善するとにきびも自然に消えていくでしょう。ストレスが何度も繰り返されると、にきびも同じ場所にできてしまいます。ストレスは体に悪影響を与えるものとして知られています。発散法や解消法を見つけていきましょう。適度に運動をして体を動かしていれば血液は上手に体に行き渡るようになります。体が緊張しないようにほぐしてあげるのも効果があります。にきびができる理由は人によって違います。自分の肌に合わせて対策を取っていきましょう。体質改善の薬効としてとても有効とされているのが、漢方です。漢方は中国の長い歴史のなかで育まれてきました。現在で使われている漢方はどれも副作用がありません。医薬品を販売している会社でも漢方エキスを使った薬剤を販売しています。にきびに効果的な漢方もあります。生活習慣を改善するのと並行して漢方も服用してみるといいでしょう。(けいしぶくりょうがんかよくいにん)。これは女性の場合には月経痛を緩和する時にも使われています。桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)は生理が原因となっているにきびの改善と、冷え性を緩和してくれる漢方です。防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)は体の代謝をあげる漢方です。便秘の改善をしてにきび予防をしていきます。過食でできたにきびには最適になっています。若い人のにきびに有効なのが荊芥連翹湯です。こちらの漢方はおけつのある人に効果があります。おけつがあるということは血液の循環が悪いということです。にきびは冷え性からくるものや便秘からくるもの、内臓の働きからくるものとそれぞれあります。どんな症状でにきびになっているかを調べて漢方を飲んでいきましょう。生理前ニキビ女性ホルモンには、プロゲステロンとエストロゲンがあります。プロゲストロンは、黄体ホルモンとも呼ばれ排卵がはじまると卵巣内で分泌され、受精しない場合は分泌がストップして月経がおこります。ニキビ思春期の頃は皮脂腺の働きが活発になります。これには男性ホルモンが関与しているのですが、「女性なのに男性ホルモン?」と思われる方もいるでしょう。ニキビの原因ニキビは思春期の時期にできることが多いのですが、大人になってからできるにきびもあります。大人ニキビと呼ばれるものです。大人ニキビ男性ホルモンと女性ホルモンのバランスが崩れることでにきびができます。思春期のニキビはおでこや頬にできる場合が多いのですが、大人ニキビはあごや口の周りを中心に発生します。人間の皮膚は表皮,真皮,皮下組織の3層構造でできています。皮膚の表面には、毛穴があり、毛穴は皮脂腺とつながっていて、皮脂腺から分泌された皮脂を体外に排出します。