サイクリングおはようございます!エビです!運動するとストレス解消になりますよね!多分運動する事によって血流が良くなったり、酸素を取り込もうと呼気が深くなるからじゃないかなぁと思うこの頃。そんな自分が1番良い!と思っている運動は...サイクリングです!ランニングではない!サイクリングだ!もちろんランニングの方がキツイし運動している感じがすると思います。サイクリングが良いんだ!(笑)今回はその理由をあげてみます。1、遠くまで行けるランニングって1時間走っても行ける範囲限られてるじゃないですか。いつも同じような景色...私なら飽きる。それに比べて自転車の場合1時間もこいでたらママチャリでも10キロくらい移動できます。10キロ行って景色に飽きる事は...無いでしょう!2、荷物が持てる&気軽にできるランニングは出来るだけ身軽な格好でやりたいですよね。ランニング用のTシャツやらランニングシューズやら...そろえると結構大変。女性が夜1人でランニングするのは、私が思うに結構怖いです。暗い所を走ってて痴漢に襲われたらどうしようとか、変な人に会ったら...と、つい考えてしまいます。自分は走るのが遅いので逃げ切れる自信が無い...しかし!自転車なら!そんな心配も無く逃げ切れると思うのです!よほどノロノロ漕いでいない限り押し倒されたり危ない目にはあわないでしょう!そんな感じで自分なりのサイクリング健康論でした(笑)ちなみに3年前折り畳み自転車を買って本当にサイクリングが楽しくなりました。渥美自転車道でダホンちゃんとこんな小さいタイヤで走れるの?とよく言われますが、普通のママチャリより乗りやすいです。変速も7段階あるのでスピードも出ます。就活でたまに性格診断をやる会社ってありますよね。私もそのよ...2018-09-14「出来ない人を見てイライラする」は2パターンあるかもしれない他人に優しく、自分に厳しく。週間)三国志から中国に興味を持ち、大学で中国語を勉強。最新記事コロナウイルスは熱に弱い?なら热水好きな中国で広まるわけねぇだろ!あるマッサージ屋のLINEからこんなメッセージが届いた。(2)はてなブログをはじめよう!ebi-nidaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。