viewsCLOSESEARCH普通のおっさんのダイエット普通のおっさんがダイエットを始めましたプライバシーポリシーお問い合わせフォームHOMEためになる話アーユルヴェーダ診断でハッピーな人生を!アーユルヴェーダ診断でハッピーな人生を!2019年12月18日ためになる話ツイートシェアはてブ送るPocketアーユルヴェーダとはヨガ道場「アシュラム」でアーユルヴェーダを学んできました。ヨガ修行の記事はこちらです。ヨガ道場はガンジス川上流の川沿いにあります。ガンジス川はこうなります。!めっちゃきれいんです。茶色のイメージですが、上流は水が澄んでます。ラフティングが気持ちよさそうです。それはさておき、アーユルヴェーダです。日本語は分かりません。欧米人客が多いこともあり、英語で講義してくれます。英語が話せる人がいるだけでもホットします。3日間合計3時間受講しました。アーユルとはLifeのこと。ヴェーダとはScienceのこと。するとカッコいいです。心理的にハッピーにする医学だそうです。生きているものは全て、トリ・ドーシャと呼ばれる、ヴァータ(風、運動エネルギー)、ピッタ(胆汁または熱、変換エネルギー)、カパ(粘液または痰、結合エネルギー)という3要素を持っていると言われます。トリ・ドーシャは五大元素で構成されています。4元素に、元素に存在と運動の場を与える空大を加えた5つです。ヴァータは風大・空大、ピッタは火大・水大、カパは水大・土大の組み合わせとなります。アーユルヴェーダ診断では、トリ・ドーシャのどの要素が強くなっているのかが分かるそうです。アーユルヴェーダ診断受けてみたヨガ道場の斜め向かいにアーユルヴェーダマッサージのお店がありました。アーユルヴェーダ診断もやってます。受けようと思って言ったらドクターがいないとのこと。マッサージだけ受けました。マッサージ中は全裸になり、専用のパンツをはきます。恥ずかしいパンツはこうなります。!アーユルヴェーダ診断は翌日受けました。その前にシロダーラをやりました。シロダーラはこうなります。!金色のドーナツ状の枕に頭を置いて、上から額に油をたらします。