第7回では引っ掻いて、丸描いて、ポン投げの「ポン」の部分にフォーカスしてポイントを解説していく。引っ掻いて、丸描いて、ポン投げの「丸描いて」の部分は耳の裏で描く!インディゴコンディショニングハウスの敏腕トレーナー・殖栗正登氏が155キロプロジェクトと題し球速アップの秘訣を解説。第6回では「丸描いて」の部分にフォーカスしてポイントを解説していく。155キロプロジェクト第5弾!選手がスキル化していることをフォームに落とし込むインディゴコンディショニングハウスの敏腕トレーナー・殖栗正登氏が155キロプロジェクトと題し球速アップの秘訣を解説。第5回ではフォームの自動化を選手に習得してもらう為の指導方法について解説していく。二兎追うものは二兎を得る!カウボーイ投げは球速アップも可能にさせ体にも負担が少ない!引っ掻いて、丸描いて、ポン、そしてカウボーイ投げについて理解した上で注意したいのが、故障の多い逆カウボーイ投げだ。155キロプロジェクト始動!殖栗正登が解説する球速アップの秘訣!インディゴコンディショニングハウスの敏腕トレーナー・殖栗正登氏が155キロプロジェクトと題し球速アップの秘訣を解説。第一回ではフォームの自動化について紹介していく。ついてお問い合わせリンク一覧サイトマップ。