私はそんな風な生き方をしてきました。多いのではないでしょうか。こんにちは!ダイ奈です。素直になるって難しい!人に甘えるってなかなか難しいことです。全部自分で行おうとする。自分で決めたはずなのに。なんで気づいてくれないんだろう、どうしてわかってくれないんだろう。私もずいぶんそんな思いをしてきました。口に出してお願いすると意外とうまく回るかもしれません。大変なんだ、辛いんだ、ということは意外と周りには伝わってないかも。あの子なら大丈夫でしょう!そう思われているのかもしません。素直になれれば、ストレスが減ると思います。ストレス値がさがれば、ダイエットが加速していきますよ!何故ならストレスは自律神経のバランスに影響を与えるから。健康や美容、ダイエットの弊害にもなります。素直になれない!その気持ちわかります。アロマで心が素直になる!導かれるように自分の気持ちがわかる方法とは!そんな時はアロマの香りを嗅いでください。好きな香りを見つけてみましょう。好き・嫌い判断しますよね!?嫌いな香りを好きとは言えないと思うんです。嗅覚は原始的で本能的。心を素直にしてくれます。アロマはあなたの心を代弁してくれています。本当は誰かに頼りたいんだ。やってみたいことがあるんだ!もっと休憩したいんだ。好きな香りを選ぶことで、なりたい自分に近づけてくれます。難しいときは、LINEやメールでもいいと思います。食事についてのお話をたくさん書いています。technology.。