美ラボ美LAB.に公式アンバサダーとして記事を書かせていただいています。今回は前回の続きで、足の疲れをとる実践編です。立ちっぱなしのお仕事の方や、足がすぐにむくむ、疲れてしまう方への、どこでもできるセラサイズを一つご紹介しています。足の疲れをとるセラサイズでも原因を考えないと対策は打てませんよ~そんな方はこちらも合わせてお読みください。細胞活性ストレッチ理論)マスターインストラクター。理事として表参道駅から徒歩2分の表参道スタジオにて「セラサイズ」の普及と実技指導をしています。