最近67.5kg減らないのはやばいかも。最近67.5kg減らないのはやばいかも。昨日はけっこうハードな一日まあ、陸上大会の役員。背面跳びとはさみ跳びの中間に神経をすり減らす。その前に大会準備もあったので朝5時50分には家を出て6時20分から競技場のテント張り等をした。新潟国体のおかげで競技場のテントもだいぶ新しい物が入って2年前の準備の時より張りやすくずいぶん楽になった。楽になったのは準備だけで他は近年にない炎天下のせいで。熱中症寸前だったかも。午後1時頃一段落ついてお弁当を食べようとしたのだがなかなか食べられない役員用の麦茶やポカリをがぶ飲みして落ち着かせてからようやく弁当を食べることができた。自転車は競技場往復12kmまあ、運動量としては少ないのかもしれないし夕飯が多いのかな。炭水化物は摂っていないけど。お休みしておりましたが。見てないときに点を取る。×この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。