LIVED妻と共著で本を出版しました。娘がリレンザで異常行動を起こした。(4)なぜ比較するの?なぜ比較するのかと聞かれたとしたらどう答えるのかなあと考えてみた。確かに、一回測ってそのままそれでいいとしたり2−3回計ることがあったりする。今朝は9:00に食事を開始して、9:15に計測した、130である。朝食は、昨日の晩御飯(しゃぶしゃぶ)のスークに醤油を入れて家人には雑炊にして僕はスープと野菜と里芋。鳥の胸肉にキャベツとマヨネーズである。開始2時間後140以下にはなると思われる食事の内容は殆ど上がらないと予測できてものなので、これでいいと思ったのである。僕は血糖値を計る時に大まかな予測をしている。この血糖値の大まかな予想のことをプロファイルと呼んでいるのだ。うちの奥さんはほぼ90台である。一回メロンパンで食後138、パスタで140位まで上がったが、すぐに落ちている。恒常値は100mg/dlぐらいであろう。50mg/dl特に酒を飲まない時は低く出るが、寝た後で高い(恐らく)。早朝は高血糖(+10〜+30)が起こることが多い9時位までは「早朝の神様」が血糖値を支配していることが多い。(運動しても引き上げられる)間食はしないが、時々コーヒーにチーズを食べる(ほとんどアップなし)怒りで血糖値が上がったことが数回ある。)朝:牛肉と人参グラッセ風、鮭、塩サバ、ヤナギカレイ、味噌汁(大根)、マユのご飯2020-02-26「よく効く薬」と「繰り返される破壊的な治療」とはなにか。2020-02-25「自分の命を守る」ための食事作り。不勉強な「医師や栄養士」「専門家という商売人」に命を預けてはならない。(22)はてなブログをはじめよう!masaya50さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。