部、流れの部)*なでしこは、参加が一人だったので、今やりたい内容として、杖の基本素振りの20本を一通り行うことにしました。今まで、やってきていると思っても、忘れてしまっているものも多かったようで、復習することができて良かったと思います。子どもクラス参加:たいよう、まさひろ、しゅん、もとき、りゅうのすけ、さやか、とものぶ。ドッヂボール*今日は参加も多く、にぎやかな稽古になりました。落ち着かない様子も見られたので、技の稽古の前に、座禅で行われる「結跏趺坐」と「半跏趺坐」をみんなでやってみました。中にはその形を知っている子もいました。結跏趺坐は両足を腿に乗せるので、そこまでできない人は片足だけ乗せる半跏趺坐で、少しだけ瞑想する時間を作りました。子どもたちは、意外と喜んでやっていました。*久しぶりに稽古に復活した方もいましたので、逆半身片手取からの基本技を中心に稽古しました。