ACアダルトチルドレンではなく、普通の家庭の幸せな子としてさみしい思い理不尽な思いをせずに、のびのびと、自己肯定感を持って、何の心配もせずにすくすくと幸せに育って欲しだから、何としてでもこの状況を乗り越えたい。毒親の連鎖を私の世代で終わらせたい。子や孫に連鎖させたくない。それだけはさせてはいけない今回はそういった願いを持った方のためにお話します。その4(毒親になりたくない、毒親をやめたい母のような毒親になりたくない。やってしまっている毒親的な行動を今後はやめたい。世代間連鎖の断ち切り方。ネグレスト・過干渉・過保護の毒親予備軍happyfibonacci.com2018.11.27の、より掘り下げた内容になっていますあなたは幼少期、お父さんお母さんに対して、こう思っていたのではないでしょうか?今、この、胸にある気持ちをわかってほしい口にした言葉の裏で、本当は強がっていることをわかってほしい家のことや兄弟のことを考えて、遠慮してるけど本当は甘えたいのわかってほしい私が何を好きで嫌いか知ってほしい兄弟たちよりも私を方を見てほしい私が生まれてきてうれしかったことやつながりをもっと聞かせてほしいがんばっていることを見ていてほしい私の体や命を尊いと思ってほしい一緒に喜んでほしい一緒に悲しんでほしい揺れ動いている気持ち不安な気持ち自分でもどうにかしないといけないけど、どうも出来ないこの状態をわかってほしいなどなど、いつもいつも、理解してほしかったですよね。味方であってほしかったですよね。いった要望に答えてもらえなかった。いうかなしい現実があります。あなたは自分のお子さんに(または未来のお子さんに)同じ思いをしてほしくないと願っているとても素晴らしいお気持ちだと思いました。ご自分が十分な愛情をもらっていないのにも関わらず、お子さんにはたくさんの愛情をあげたい。親が毒親だという苦しみは私だけでたくさんだ、と。ここまで書いていても胸が熱くなります。理解できているつもりにならない親子と言えども違う人間。いつも、「どう感じているかな」「言った言葉や態度の本当の意味は?」と考えてみてください。子どもは嘘をつきます。自分のためでなく、人のために、家族のためにも嘘をつくんです。お子さんの深層心理、本当の気持ちを理解するんだ、知るんだ、という心構えでいつもいてあげてください。難しく感じますか?大丈夫ですよ。お父さんお母さんがそういう心構えでいてあげられると、不思議なものでだんだんとわかるようになってきます。100%わかりきることはない、と言うことも、頭の隅において置いて下さいね。これも大事なポイントなんです。親が自分を受け止め、理解してくれようとしている。お子さんにとってはそれ自体が安心感であり、心の栄養ですね。暖かい存在、それが普通の親かもしれませんね。子どもの気持ちに寄り添うお子さんが困っている場面で、親は「こうしなさい、ああしなさい」と言ってしまいがちです。よかれと思ってアドバイスしてしまうんです。「それで、どうしたいの?」も、ごめんなさい。はじめに、お子さんがいった言葉をオウム返しにしてあげて下さい。「そっか、○○したくないんだね。」お子さんはいったん、「僕には私にはどんな時にも味方がいる」と、落ち着きます。これが、気持ちに寄りそうです。急いで解決しないことが大事です。アドバイスは、お子さんの気持ち事態が切り替わってから。お子さんと一つひとつこうやって信頼関係を築いていきましょう。共感して、ゆっくりといい方向にむかうことが、こじらせさせず、結局一番早いと言うケースも多いでのです。まとめ子どもを取り巻く環境は多種多様なので、多少なりともアレンジが必要かもしれません。それもあって、今回は基礎的で基本的なことだけお伝えしました。何か少しでもヒントになればうれしいです。お子さんのためにもご自分のためにも肩の力を抜いて、子育てを楽しめたらいいですね。私だって愛されたい、許されたい。生きていてもいいってだれかに言ってほしい。誰かに必要とされたいし、その前に、「お前は生きていてもいいんだよ」って、本気でギューッと...happyfibonacci.com2019.09.20>>>毒親克服シリーズ一覧へ>>>鬱のやめかた(治し方)一覧へこのHPのタイトル別←見やすいもの、ピンときたタイトルの記事からどうぞ。毒親育ち克服あなたの人生という名の車の運転席を譲ってはダメ。人生は他人でなく自分でコントロールしていくことが大事。自分の人生は自分でハンドルを握って走っていく。それが自分軸で生きるということ。心と体の健康にも繫がる。勇気を持つ方法~毒親と離れたい。その目的をはっきりさせ、イメージし、行動できる。間に合う!人生がダメになる前にアダルトチルドレン親から確実に離れられる勇気を持てる方法。何度も失敗してきた毒親育ちの方へ。心の距離と実際の距離。毒親をやめたい・なりたくないなら昭和脳から卒業しよう私は毒親かもと思ったら、何が食い違っているのか考えよう。昭和脳の親が今の若者を傷つけている。毒親を許せないと思っている方に向けてです。アダルトチルドレンの方が、親からもらっていないものがあります。毒親は基本的に変わらないので毒親に何一つ期待してはダメ毒親は「変わらないからこそ」毒親なんです。あなたの好きな「母親像」に変わることは不可能。親に感謝しなくてはいけないと言われてもできない。毒親に感謝したくない。毒親育ち虐待児の複雑な心境をすっきりさせる方法。検索タイトルとURLをコピーしました。