確かに子供のころから鼻がよくつまりました。アレルギー性鼻炎ってやつです。カンボジアとインドネシアでビールを飲み過ぎてお腹を壊してました。インドではそもそもお酒が売ってなくて飲めませんでした。お腹を壊してませんでした。食事指導もしてもらいました。朝ご飯はフルーツを中心に摂りなさい。お昼は新鮮な野菜、サラダを摂りなさい。夜は過熱したものを摂りなさい。ミルクもチャイもダメです。辛すぎるものもダメです。寝る前に冷たいものは飲むな。水を飲むなら口に含んで温めてから飲み込むように。食べ飲みできるものがものすごい減りました。