はん帳なっちゅ」店長。毎日の暮らしの中で気づいたこと、生活に役立つ素敵な商品などを気ままに書いていきます。オーガニックグッズなど、ナチュラル&オーガニックな素敵な商品を集めた通販サイトが「つうはん帳なっちゅ」です。(50)ナチュラルスタイルblog編集長ブログエコ&ナチュラルな暮らしを発信するナチュラルスタイルの編集長ブログ。日々の取材や出会ったこと、人、もの、暮らし...。自然体で暮らす知恵や気づき、提案などをつづっています。編集長photoブログ仕事や遊びで撮った写真、ナチュラルスタイルの編集長ブログや店長ブログの写真のほか、未公開の写真を1000ピクセルの大きな画像を簡単な言葉とともに紹介。(02/01)ナチュラルスタイルとは?ナチュラルスタイルありのままの自分を飾らず、自立して、自然体で生き生きしている人生=ナチュラルスタイルを世界中に広げ、みんなで幸せになろうという壮大な計画のもと発足した「ナチュラルスタイル」(雑誌は現在休刊中)です。)コップのぬるま湯に自然塩を入れて、鼻うがいするととっても気もちいいと。裏技その4気もちよさの極地、鼻うがい!もう、かなり飛び交っているそうですね。本当に何もわからなくてごめんなさい。ご苦労されている方々のお役に少しでも立てればと思ってうちのだんなさんの裏技をシリーズで紹介しています。塩水で鼻の奥の粘膜を洗い流す鼻うがいです。この技だけは、私には絶対に真似できません。「まるで、鼻から上が生まれ変わったみたいにすっごくスッキリするんだから...」と。私は海で泳いでいて、鼻から水が入ったらもう痛くてパニックになるほどいやなのに自ら鼻に塩水を仕入れるなんて...信じられません。彼は、コップに入れたぬるま湯に自然塩をひとサジ入れ、(わが家の場合は食用岩塩「このは」を使います)片方の鼻の穴を塞いで、もう片方の鼻の穴から塩水をズズーッと吸い込みます。口から吐き出すか、入れた穴とは違うもう一方の鼻の穴から塩水を吐き出します。見ていると、ダーッと塩水がこぼれて大変。こぼれた水をふき取るタオルは必需品です。ちなみに、水ではなく、ぬるま湯を使うのは水より鼻への刺激が弱いからだそうです。→食用岩塩『このは』。にがり成分が少ないのが特徴。実は、鼻の穴って、脳にものすごく近いとっても重要なからだの器官のひとつらしくて常にきれいに保っておくことが大切なんだとか。さまざまな汚れがつまっている鼻の粘膜のうがいは鼻の浄化に役立つのだそうです。それでも私は怖くてできないけれど...(笑)。