ケンシン)大学在学中は、スポーツ科学部にてスポーツ指導、トレーニング演習、スポーツマーケティング等を学ぶ。スポーツジムのトレーナーとして各種トレーニングの実技・コンディショニング・食事管理の指導を行う。インストラクターとしてボクササイズ系コースも担当。現在は、フリーのパーソナルトレーナーとして活躍中。実演協力のきっかけは、最初のスポーツジム在籍中に受講生だったRUNAがスカウト(筋トレサイトをやってみたいと考えていたが、実演の適任者がいなかったため)したことからはじまる。ジムを移ることを検討していたところで次のトレーニングジムに移るフリーの期間にならとの条件で撮影に協力してもらった。YouTubeチャンネルでご覧いただけます。引き締めて、太もものスタイルを良くする方法。同時に体幹も強化可能!ジムのケーブルを使って二の腕を鍛える筋トレ種目。ライイングフレンチプレスの方法ジムのケーブルを使って二の腕を鍛える!トライセプスエクステンションの方法ジムのケーブルを使って力こぶのピークを作る!ライイングケーブルカールの方法とポイントジムで筋トレするならケーブルを活用しよう。上腕二頭筋を鍛えるケーブルカールの方法とポイント3ヶ月肉体改造プログラム人気ランキング体幹トレーニングの王道「プランク」のやり方と効果。【筋トレメニュー】パーソナルトレーナーが教える3ヶ月肉体改造プログラムレッグレイズで腹筋下部を効果的に鍛える。YouTubeチャンネルでご覧いただけます。筋トレTVに掲載中のコンテンツは、すべて筋トレTV運営部に属します。