LIVED妻と共著で本を出版しました。娘がリレンザで異常行動を起こした。今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。】メザシを焼いて、大根の味噌汁を作った。炭水化物は取らなくとも満足している。)朝:メザシ、大根味噌汁メザシは難しい。食感が好きでない人には食えないだろう。僕は目玉焼きの「黄身」につけて食べた。大根の味噌汁は大好き。畑から水を運んでくれる。僕の身体に生命を吹き込んでくれる。医学が無視する美味しさにこそ大事なものは隠されている。大盛り冷凍チャーハンを食べた。6時間後血糖値は240mg/dlであった。12時間後(今時点)で170mg/dlである(血糖値の落ち方は僕のプロファイル通りだ)。「酒/嗜好品」は身体というコロニーに大きな影響を与える。いいやと感じて自分に課している食事のルールを破らせる。毎日の辛い現実から「酒/嗜好品」は解放してくれる。身体というコロニーにとっては大きな問題を引き寄せる。人生は我慢大会ではないが、耐久試験でもない。「自己治療としての依存症」というテーマは奥が深い。masaya50.hatenadiary.jpmasaya50.hatenadiary.jpマユに宝くじを破壊された。当たっていたらどうしようか。この食事の血糖値プロファイル僕は正真正銘の2型糖尿病の患者である。高血糖は食事に対する身体の当たり前の反応だ。単なるマーカーでしかない。生活習慣病(ガン、認知症、脳溢血)は食事の反映でしかないのだ。僕のマーカー(血糖値)が正常な食事は生活習慣病から自由になる食事。今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。)昼:白菜ロール入りおでん、ししゃも今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。)朝:牛肉と人参グラッセ風、鮭、塩サバ、ヤナギカレイ、味噌汁(大根)、マユのご飯2020-02-26「よく効く薬」と「繰り返される破壊的な治療」とはなにか。2020-02-25「自分の命を守る」ための食事作り。不勉強な「医師や栄養士」「専門家という商売人」に命を預けてはならない。(22)はてなブログをはじめよう!masaya50さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。