HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。3/25今日の晩ご飯☆こんばんは今日の晩ご飯は、実家から届いた青のりでパスタバターと青のりの香りがよくって、シンプルにおいしいです味付けは昆布茶とゆで汁で。それと、4種のフォカッチャ照り焼きチキンは冷凍しておいたものを刻んでマヨをかけて焼きました。焼き上がりにレタスをトッピングベーコンとパプリカのピザ風は、冷凍のジェノベーゼソースを使いました。22:29パスタもフォカッチャもおいしそ~すぎて今おなかいっぱいなのにヤバいぃ~笑。フォカッチャなんてサイゼリヤでしか食べたことないかも・・・笑。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。