♪地図を見ただけでは満足(?)できなくて...つい。♪実は全然コリていなかったりして(^^;)涼しくなったら一緒に歩いてみます?到着後の疲労感はもの凄いものがありましたが感覚的にはちょっと(?)長めのお散歩でした♪でも...知らない場所を歩いている時は精神的に辛かったです。張り切りすぎました^^;もちろん、やらないよりはやった方が良いと思いますが真夏の炎天下にすることではありませんでした...ーー;自分のアホさ加減もよ~っくわかりましたとも。...すぐ忘れちゃうと思いますけど☆←コラ。♪当日に“泡のでる麦茶”で乾杯しましたとも~♪(あ。ブログに載せるの忘れた...)20kmを超えた辺りから足裏が痛くなってしまいこまめにマッサージしていました。ないと足が進まないんですもの...(泣)でも、一番辛かったのは靴の中が熱くなること!自分の体温だけでなく、アスファルトのせいもあると思います。ちなみに、足に関しては筋肉痛を感じませんでした。今痛いのは背中から腰にかけて...疲れてくると前傾姿勢になるので、それを直そうとして無理やり背筋を伸ばしたのがいけなかったようで...あとはやっぱり通勤カバンですね。余計なものは持っちゃ駄目ということがよく分かりました。...無駄になって欲しいけど...う~ん。21:26Permalinkこの暑い中、翌日は会社だというのに、試してしまうがんちゃんは、すごいですね...。実際に災害は、暑かろうが、寒かろうが、いつ起きるかわからないのだから、いつやってもいいんでしょうけど。ルートを見ると、自宅とかなりニアミス?してますね(笑)感想はかなり参考になります。歩いていなければ決してわからないことばかりです。気になったのは、水の問題です。今回は暑かったせいもあってこれだけの水分が必要になったのかもしれませんが、それでも相当量の水が必要になることは間違いありません。いつか起きるかもしれないと思ってはいても、なかなか実感できない災害なので、こうして実際に身体に教え込むのもいいことですね。♪お返事遅くなってすみません~!こんなへっぽこレポートでもお役に立てるようでしたらとても嬉しいです。猛暑でのチャレンジはかなり無謀だったと思います。戸田橋を越えてからは暑さと疲労との闘いでした。思考力も低下して、支離滅裂なことばかり考えていたような気がします...本番でなくて良かった...やはり、ご自宅に近い場所を歩いていましたか(笑)。実は、巣鴨を出てから戸田橋へ至るまでの区間が精神的に一番辛かったです...知らない場所ですし。水に関しては、職場の方が新橋から巣鴨まで歩かれた時にも1リットル近く消費したという事ですので、災害時の調達方法を真剣に考えた方が良いかも?日曜日決行は予定外だったのですが、意外にも翌日に響かず平気でした。思いつくまま、気の向くまま。活かすべく、徒歩で帰宅していたか。2020/02/24激甘。2020/02/18これも暖冬の影響か。(34)最新コメント激甘。