汗で重くなるのと太ももに当たるのが嫌だからです。タイツ、これは難しい。要らないっちゃ要らないし、あって安心と思えば安心なんでしょう。僕はトイレしにくいので履かない。ロングはファッション的にあんま似合わないと思ったのでリカバリー用として使用する以外は使ってません。膝上のハーフ丈のは今年の富士五湖で使いました。腰が安定しましたので効果があったと思いますが気分の問題で無くても大丈夫です。帽子は涼しい時期ならキャップやサンバイザーでOK。暑い時期はサンバイザーはハズしてハットはアリです。ハットは日陰ができる範囲が広がるのでイイですよ。軽くて通気性のイイのがありますので探してください。シューズは前はミズノLSDやアシックスのサロマレーサーがお気に入りでしたが今はサイズが合えば何でも良いかな、って思ってます。サイズは少しだけ大きめで踵のホールド感がしっかりしてるのを選びます。大きめ、っていうのは足が後半疲れてアーチが落ちてきたりむくんだりするから余裕があった方が良いのです。その分踵のホールド感が重要かな~って思ってます。21:09コメント下着(パンツ)のオススメってないですか?最近ロングやると股ズレが痛くてダメなんすよ。さんへこれもファイントラックのスケスケが良いよ~。ファイントラックのリンクに載ってるパンツ。お高いけど2年もってます。»ども、おいでやすぅ!プロフィールAuthor:レオちゃんマントレイルランニングを生涯のスポーツとして楽しんでいます!元応援団団長、痛い中枢、しんどい中枢がやや鈍い。変幻自在の体重変動はこの十数年で±20kg。2007年夏、ランニング始動。約1年で16kgの減量に成功する。ハーフ、フル、ウルトラを経てトレイルランニングと出会い、のめり込み、週末はトレイル三昧のマウンテンライフ。(02/05)2013年初戦。(01/27)2012年の年末までのことと2013年の目標。(11/21)最新コメントレオちゃんマン:神戸24マラ。(08/05)がんちゃん:神戸24マラ。cute*design。