眠りが浅いのか寝た気がしない・・・そんなあなたに不眠症(睡眠障害)とはどのような状態か御理解いただくとご自身の状況がわかりやすくなると思います。※このページは精神的な不眠症がメインです。それ以外の不眠症は別ページにて(予定)不眠症とは??眠れない、寝付きが悪いなどございますが分類すると1.入眠障害30分かけても眠れない。途中で目が覚めて次はなかなか眠れない。朝に早く目が覚めてしまう。起きたときに満足した睡眠が得れていないような状態に、わけられれます。上記の状態が混ざったりしてる場合も多いです。体内時計の乱れ心の病気などが考えられます。女性の方ですと、ホルモンバランスの乱れや産後うつから起こる場合もあります。自律神経の乱れでおこる不眠もあります。睡眠状況や症状の出方により、漢方薬を選ぶ必要があります。熱を冷ましてくれる漢方薬など、多岐にわたります。適切な漢方薬を使用することで自然に眠れる体質になります。種類が多いので是非漢方に詳しい専門家にご相談いただくのがベストだと思います。当店で多い質問をまとめてみました。不眠以外にも症状もあるんですが相談してもいいですか?是非ご相談ください。漢方薬は「眠れない」という一面だけで決めるわけではなく、どのような体質で、東洋医学的に何が悪さをしているかを考えて最終決定をします。不眠以外の症状もまとめてよくなることもあります。漢方をはじめてもお薬は今までどおりお飲みください。調子が良くなってきてから処方元の先生とご相談するのがベストだと考えております。今までどおり飲んでいただいて漢方薬を飲みましょう。精神的な面では自律神経失調症も大きく関係しておりますので、あわせてお読みください。自律神経の乱れのページはこちらからその他、よくある質問はこちらからここまでお読みいただきありがとうございました。布団で横になると咳が出る。