われたくないと必死になるのは本当の自分は嫌われると思っているから。役に立たなきゃと必死になるのは本当の自分は価値がないと思っているから。しなきゃと必死になるのは本当の自分はだらしないと思っているから。完璧になろうと必死になるのは本当の自分は欠けていると思っているから。いい人になろうと必死になるのは本当の自分は悪い人だと思っているから。認められたくて必死になるのは本当の自分はみじめな存在だと思っているから。愛されたくて必死になるのは本当の自分は愛されない存在だと思っているから。思ってることの逆を必死でやってしまうのが人間なのだよね。「本当の自分」じゃダメだから必死になって本当じゃなくなろうとするのだよね。言葉もわからない小さいころ死ぬほど寂しかったことがある。死ぬほど悲しかったことがある。死ぬほど傷ついたことがある。死にそうに無力を思い知ったことがある。死にそうにみじめだったことがある。二度とあんな思いをしないように絶対に絶対にそうならないように必死になって逆のことをするんだね。大人になってもそんなことを続けているうちにどんどん自分の首が締まるんだ。必死と書いて必ず死ぬと読む。どれだけ必死でがんばってもこの先、楽になることは決してない。嫌われないのもきちんとするのも完璧めざすのもいい人なのも認めてもらうのも悪いわけじゃない。その裏に死ぬほどこわい記憶が「本当の自分」としてぴったり張り付いているなら苦しい「必死」が空回りする。「死ぬ」じゃなくて「生きる」を選びたいね。