いってしまえば「暗闇で手探りをしている」のに等しいわけです。すると、あまり気にしなさんな、という言い方が一番適当で正しい。私たちは様々な規制の中で生きています。ふんだんにお金を使える人はいません。何人もの人と次から次へと欲にまかせた性愛遍歴を重ねていくようなふしだらな事はできません。働かずに遊んでくらせる人はいません。犯罪行為を犯すと、告訴され、処罰されます。高い税金や年金を払い続けなければなりません。自分の落ち度ではないのに、みえない放射線の恐怖におびえて生きていかねばなりません。いつかガンになって余命いくばくもないと宣告されてしまうかもしれないし、明日、事故や災害にあって死んでしまうかもしれません。そもそも生きているだけで、いろいろなリスクがあり、たくさん守らなければいけないルールがあります。それでも日本は割と自由に気楽に暮らせる国のひとつだと思います。しても人生っていろいろあるんです。ありすぎるぐらい、あるんです。その上、なにがカルマになるとか、自分のエゴは強すぎないか等々、心配をはじめたらそれこそきりがないではありませんか。なにも気にしないこと。そのことで気持ちが楽になった分、日々をしっかり生きる努力をすること。そこで少しでもゆとりができたなら、誰か困っている人に手を差し伸べてあげる。結局は、そうすることがなによりもカルマを作らずに済む、もし作ってしまったとしても、すみやかに解消する生き方なのではないのかな。心配すな」と教えられるのです。この2つのキーワードは、いつも意識していないといけません。毎日、繰り返し自分に言い聞かせつづけないといけない戒めなんですね。これは人間だからしょうがない。本質的に人は怒りっぽいし、心配性。いつか死んでしまうんですから。病気を絶対にしないなんて誰も保証してくれないんです。いらいらしたり、くよくよしたり、どうしてもするんです。いう性癖は根本的に仕方のない、どうしようもないことだ、けれど、その感情にけして流されてはいけない、ましてそのことで生きる目標を見失ってはいけない、ということなんです。簡単すぎて、見失いがちなことですが本当に大切な戒めですよね。コメントは受け付けていません。pmすっかり「目にみえない世界」で仕事をし、日々を生きる人生になりましたが、以前の仕事をふりかえってみますと音楽をつくることも大事な領域でした。音楽もやはり目にみえない世界である点では共通しているかもしれません。音楽には「音階」というものがあります。1オクターブに12の音がある。ピアノでいえばこれが88個並んでいます。なかにはこの全ての音程を聴くだけで言い当ててしまう(いわゆる絶対音感)人がいます。自分にはそんな超能力のような感覚はありません。楽器は小さい頃に少しだけ習ったりしましたが、ピアノはちゃんとレッスンを受けなかった。習い事は嫌いでしたからね...。それに、1オクターブに音が12種類しかないのは、実はちょっと違和感がありました。簡単にいうと気持ちよくない。なんとなく変だな、という感覚はずっと昔からありました。それじゃぁ気持ちよい音ってなんだろう、と考えてみるのですがどうも方程式がみつからない。オクターブ12音階で作られた音楽だって気持ちよい事もあります。いって音階のあってないような民謡のような、民族音楽のようなものがすべて心地良いわけではない。ぜんたい「自分の脳内回路」は、なにを基準にして心地良いとか、そうじゃないということを感じるのだろう。音という空気振動を通して聴覚神経が感じ取るバイブレーションから、いったいなにが伝わってきているのだろう...。私は音楽は「記憶」だと思っているのです。それも「魂の記憶」です。「魂が覚えているなにか」を引き出す合言葉のようなもの。それが心地良い音楽のひとつのモノサシになっているのではないか。いいかえれば魂にとっての子守唄ですね。それは時にリズムだったりハーモニーだったり、あるいはシンフォニーのような、合唱曲のような、様々な種類のリズムと響きと立体的な構造をもった「アート」として、私たちの魂は記憶しているようなのです。ある音楽家の前世を霊視した時に、その人は過去においても「音楽家」だったのですが、本当に様々な土地に出向き、たくさんの人に出会い、たくさんの体験をしている人だったんですね。その都度、喜びや悲しみを音楽に表して多くの人を癒し、頼ませ、励ました。そんな人生を過去に幾度となくおくった人でした。その方はいまでもたくさんの名曲を生み出し、演奏活動をし、日々ファンの人達を楽しませています。その人の音楽を聴くと、なぜか「懐かしい」という感覚がよぎります。多くのファンの人達も、なぜかうっとりと心ひかれ、陶酔してしまうようです。音楽もまた、みえない波長の世界ではひとつの大切な言語となり得るのではないでしょうか。自分の魂が必要としている音を是非みつけましょう。懐かしい、と感じる音を素直に聴いてみる。心が喜んでいるのを感じられるかもしれませんね。コメントは受け付けていません。pm「離婚」は非常に多いご相談テーマのひとつです。お子さんを連れて離婚した女性には、生活の不安も大きい。加えて離婚はどんな方にとっても、何年も心の重荷になるもの。現実面は日々、忍耐と努力でなんとか乗り越えていくよりありませんが、心理的な重荷は少しでも軽くできるならそれに越したことはありません。スピリチュアルカウンセリングでは、離婚の意味を「双方の魂が離婚によりなにを学んだのか」という観点でひもといていきます。離婚という事実よりも、その経験を通してなにかに気付いたり、考え方や価値観が変化したり、生きる方向性を見つめ直したり、というように前向きな人生を生きる為の「糧」と成し遂げられたかどうかが重要です。そこでひとつ言えることは「振り返って復習をすること」は非常に大切なんです。離婚してから何年も経ったとしても、その事実と向き合って「学ぶべきことを学び終えておく」とスムーズに次の新しい流れに入っていくことができます。逆に、向きあえず心の片隅にダンボールに詰めたまま放置しておくと、いつまでもその部屋に新しい物を置くことはできず、人生を浪費してしまう怖れもあります。離婚は大きな人生のドラマです。時に一方がものすごい悪役を演じている場合もあります。お互いに「夫」と「妻」という役を演じているだけで、舞台を降りた後までいがみあったり、憎み合ったりし続けてはいません。実際、天国に昇天した後はたいてい仲直りし、肩をたたき合うような同士になります。いつまでも憎しみや心の痛みが消えないとすれば、おそらく「復習」がまだ終わっていないからなのです。したら相手がすごい悪役を「率先して演じてくれていた」のかもしれません。そのドラマのなかでは自分が一方的な被害者で可哀想な役柄だったとしても、本当は他の人はすべて脇役で自分にこそスポットがあたっていた、そして今でも空の上からは魂のガイド達があなたが「気づく」のをじっと見守っているのかもしれません。離婚によって心が傷ついたり、思い出すことが辛い時期もありますから「復習」の準備が整うまでは少し時間がかかることもあります。できるだけ早く前に進みたいという場合には、あまり無理せずタイミングをはかる為に、まずは「カウンセラー」ではなく、心の痛みを受け止めてくれるセラピストやヒーラーに痛み止めを処方してもらうのがいいでしょうね。レイキは過去のトラウマにも非常に有効です。ヒーリングをしてもらうと潜在意識の奥でうずいている痛みが和らいでいきますよ。コメントは受け付けていません。pm昨今は、ストレスと体調の関係についての情報も多く出回るようになってきました。我が若年時代の体験としてストレスによる下痢がありました。消化器系に関していえば、そもそも中学ぐらいから慢性的な十二指腸潰瘍があり、数年に一度は激痛で病院にかけこんでいました。ひどい吐き気とみぞおちの不快感に苦しみました。食後は少し楽になるし、症状にも波があるのでだましだまし付き合っていました。社会人になっても改善するどころか、ますますひどくなりましたね。近所の内科医に頻繁に通っては、薬をもらい、症状がひどいと点滴や、内視鏡検査も何度も受けました(最近の胃カメラはよくなってきたようですが当時のは太くて飲み込みにくく、本当に苦しかった...)。同時に、下痢のトラブルもひんぱんにありました。これについては子供の頃から、ふとしたきっかけで下痢をひきおこしていました。大人になってからも緊張すると兆しが...。大事な場面ではいつもそうでした。トイレが近くにあるかどうかは死活問題。緊急時のことをいつも心配し続ける日々でした。逆に、トイレが近くにあれば少し安心して症状も和らいだのですが、不安が不安を呼び悪循環になっていたのでしょう。結局、これらの消化器系の弱点が最終的にはパニック障害の発作をひきおこす引き金になったように思います。今日は消化器系の問題について、もう少し当時の自分をふりかえってみます。今では下痢はあまりしません。時々、ありますが原因もはっきりしていますので不安になることはないのです。それに今は会社員時代のように会議や出張(パニック障害持ちの自分に東京出張は地獄でした)のスケジュールに追われることもないので、外出していても、いちいち不安になったりはしません。若い頃、どうしてあんなに調子が悪かったのだろうか。今では、人にレイキという健康法を指導する立場ですから、ずいぶん経験も勉強も重ねてきました。ある程度は客観的に把握することができるようになったのです。当時、夏場になると非常に調子が悪くなりました。汗ばむ季節になると下痢をしやすくなりました。発汗が多くなるとトラブルが起きていました。水分代謝がとても重要だということは、最近までよくわかっていませんでした。・水分はストレスを解消する重要な要素であることこのことは、今ならよくわかります。したストレスなら、綺麗なお水をとると治るのです。その分トイレにいく回数は増えますね。そのおかげで神経系が回復しやすくなる。この事はレイキを教えるようになって、体感するようになりました。夏場、発汗して水分補給を怠ると、どんどん神経ストレスが身体のなかに溜まりやすくなる。すると、不安が高まり、消化器系に過剰な刺激がつたわり便意を感じている、と脳が誤解をしたのでしょうね。実際、本当に下痢をしてしまう場面よりも、トイレにいきたくなったらどうしよう、と心がうろうろさまよう場面のほうがずっと多かったのです。実際には便意を感じるし、下腹部にさしこむようなきつい不快感も覚えます。勘違いしてトイレに駈け込むことも多かった。