カロリーSlism食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できるカロリーTOPカロリー計算»おかず・加工食品»わさび漬けjavascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ナトリウムわさび漬けのカロリーは、100グラムあたり145kcal。塩漬けにした山葵の葉・茎・根を洗って酒粕を加えるレシピで作る、わさび漬けのカロリー。・糖質(25.3グラム)・食物繊維(2.7グラム)・たんぱく質(7.1グラム)わさび漬けには、ビタミンB6・ビタミンB2・ビタミンK・葉酸・パントテン酸・ナイアシン・ナトリウム・カリウム・マグネシウム。リン・鉄・亜鉛・銅・マンガンなどの詠唱成分が含まれる。わさび漬けは静岡県の名産品で数の子入りの商品も人気。サラダや和え物といったわさび漬けレシピの他、焼き魚に添える、納豆に混ぜる食べ方がある。75~105g【PFCバランス】わさび漬けのカロリーは16g(大さじ1)で23kcalのカロリー。わさび漬けは100g換算で145kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は55.17g。炭水化物が多く4.48g、たんぱく質が1.14g、脂質が0.08gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンB6とナトリウムの成分が高い。~2.5gわさび漬け:16g(大さじ1)あたりの脂肪酸わさび漬けに脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。山を登る5分わさび漬けを追加してカロリー計算機へ移動するg23kcalわさび漬けのカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。数の子とあえるとおいしいかもね。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。