Vasistha)「私が得るものは、全て私に責任がある。他の人のせいではない。幸せであれ、不幸せであれ、不安であれ、平穏であれ、怒りであれ、全てが。Vasisthaというヨーガの古典書の中に書かれている言葉だそうです。サンスクリット語スカラーのバット先生が教えて下さいました。ヨーガは心の平和を得るための道具。ヨーガの基本であり一番大切なことは、アーサナの実践やプラーナーヤーマの実践の前に、ヤマ・ニヤマを実践的に理解していくことにあること、人としての在り方にあるのだと言うことを、何度も何度も、いろいろな先生方から教えてもらっています。