以前もこういう事が一度あった。その内答えが得られると思う。帰宅後ジョギング90分走る。就寝午前1時半過ぎ、途中覚醒なし、本日勤務日。テンション戻すためにこのような時刻に就寝した。勤務日だというのにだ。それだからと言って本日テンション復活しているとはまだ分からない。今その瞬間に出来ることは先延ばしせず、今、やろうと決めている。時間の都合でジョギングは30分。就寝午前0時半頃、途中覚醒なし、一気に寝る。90分の予定が途中知人と出会い立ち話。そのあと妻の所用で出かける用件があったのでやむなく60分にした。本日テンション落ちる。いうのがある程度続き、何かが生まれるのだと思う。就寝午前1時半過ぎ、途中覚醒なし、目覚ましより早く目覚めそのまま起床。