店舗設備ブログご予約・お問合せみんなとのランチも我慢しない!こんにちは!パーソナルトレーニングジムBUKATSUの竹野です。『ダイエットしててもみんなとランチしたい!』でもランチで多いのはセットメニュー、糖質パラダイス。パン食べ放題、ご飯お替り自由、、、。そんな中で自制するなんて無理!!じゃあ、朝と夜のご飯の食べ方を工夫しましょう◎1、お昼ご飯の後に間食をたべちゃう?!→これは血糖値をコントロールするため。オススメの食べ物は脂肪分解効果のあるタンパク質。関西ビル4FTel.078-806-8693受付時間:10:00~20:00(セッション中は電話に出れない場合がございますが必ずお掛け直し致します。reserved.お問合せはこちら。