【天皇誕生日】COCOのために。22:36今日もハムが激痛く、どうせ走っても練習にならないので代わりに午前中はストレッチ、午後はウォーキング(散歩)をした。散歩の途中、休憩した公園が見えるカフェのテラス席でワンコを散歩させるひとたちを陽が陰るまでぼんやり眺めていた。神奈川マラソンより高いパフォーマンスを発揮できるまでレベルアップ出来るか?普通に考えたら無理。そんなことできっこない。できっこないをやらなくちゃ。