午後15:00~20:00トップページinfoブログブログブログ2020.02/17大人買い!!昨日、人生初となるコミック本の大人買いをしました。そのコミックのタイトルは『鬼滅の刃』!!以前より大人気だという事は、患者さんや姪っ子より聞いていました。書店に買いに行っても、売り切れてて購入が難しいと言う話も...。アニメコミックが売り切れる!?そんな事あるのか!?人生37年生きてきているが、コミックが売り切れるなんて聞いた事も見た事もない!と言う甘い考えで年末、書店に行ってみると...確かに売り切れている!!人生初の光景に驚かされました。店頭入り口に鬼滅の刃の全巻が陳列されていた為、迷った末に全巻大人買いを決行しました!これから読破してみたいと思います。読破後、整骨院の本棚に仲間入りです。私の母校である作新学院の選手で当院に通院してくれていた選手が1区(10km)、3区、4区(8km)と主要区間を任され、応援にも熱が入りました!結果は7位入賞!6位までに与えられる関東大会出場こそ逃しましたが、今後の陸上人生に必ず生かせるレースになったのではないかと思います。)の応援に行って来ました。どちらの競技も先月上陸した台風19号の被害を受けた為、開催日時と開催地の変更を余儀なくされました。サッカーでは1週間置きに試合日程が組まれていましたが、開幕が大幅に遅れた影響で、中2日から3日の過密日程に変更され選手への負担が大きく掛かる状況になりました。そんな中、当院に通院してくれているT君が所属する栃木高校サッカー部が準決勝まで勝ち上がり、強豪の佐野日大相手に奮闘してくれました。惜しくも敗れはしましたが、県内屈指の進学校の中で、2年半頑張ってきた事は尊敬に値します。T君!2年間半お疲れ様でした。当院に通院中の患者さん達が出場するという事で、昼休みを利用して観戦に行って来ました。中学生の新人大会を観戦するのは、自分が学生以来約20数年振りでした。当時と比較して競技レベルが上がり、とても見応えのある大会でした。出場した患者さんも上位に入賞し、嬉しい限りです。今後も一人でも多くの選手がベストパフォーマンスを出せるよう、全力でサポートしていきたいと思います。天皇杯3回戦!栃木グリーンスタジアムに鹿島アントラーズが来てくれました。鹿島アントラーズはJ1。カテゴリーが異なる為、公式戦でこの2チームが対戦することはありません。今回の天皇杯の組み合わせにも恵まれ、地元栃木でアントラーズの試合が観る事が出来ました。スタジアムがコンパクトの為、選手も間近で見られて最高でした。神様ジーコも栃木に来てくれました!!怪我で離脱していた内田篤人選手も戦列復帰!!栃木SCサポの知人にも再開!!試合も4-0と快勝し最高の一日となりました。いつか栃木もJ1の舞台で戦ってもらいたいですね!!00Mailブログ2019.06/06高校サッカー!!先週末、初めて高校サッカーを観に行ってきました。サッカー好きの私にとって初の高校サッカー観戦!以前より興味はありましたが、タイミングが合わず観戦に行けませんでした。今回、当院に通院してくれている患者さんの高校最後の大会(夏のインターハイ県予選)と言う事もあり応援に行って来ました。試合は6-0の完勝!!GKをしていたR君の見せ場は多くはなかったですが、チームのキャプテンとして誰よりも声を出しチームを盛り上げていました。このまま勝ち進めば、準々決勝で王者矢板中央高校と激闘します。高校生活最後の大会、1つでも上に行けるよう引き続き応援していきたいと思います。快挙を成し遂げてくれました。男子4×100リレー優勝!!優勝タイムも栃木県新記録となる39秒93と言う県内チームとしては初の39秒台!OBとしてはとても誇らしく、後輩の頑張りに刺激を受けました。今回リレーを走った選手の中に、以前、私が修行させて頂いた整骨院に通院していた患者さんが走っており、喜びも倍増しました。私も第84回大会に出場しましたが、予選落ちに終わり上位の選手との実力差を痛感させられました。開院前に6年間修業させて頂いた疋田整骨院(壬生町)で勉強会があり、参加してきました。久しぶりの修行先への訪問とあり、懐かしさと新鮮さが交わる不思議な気持ちになりました。勉強会では、カイロプラクティックの先生を招いてのテーピング&カイロプラクティックの実技を学び、内容の濃いとても身になる勉強会となりました。初心に戻る貴重な時間を過ごさせて頂きました。この勉強会で得た技術を早速当院で実施しています。今後も患者様の症状に合わせた治療を心掛けていきたいと思います。00Mailブログ2019.04/11春の大寒波到来。昨日は季節外れの寒波に見舞われ、下野市でも雪が降りました。桜が咲くこの季節に雪とは異常な光景でした。先週末は気温も高く、絶好のお花見日和と言う事もあり、地元にある桜並木の河川敷へお花見に行って来ました。今年は例年より寒暖差が激しい為か、開花後の桜の生育が遅れていて満開とまではいきませんでしたが、桜と菜の花のコラボレーションには毎年心が癒されますね。週末の暖かさから一転、昨日は気温がガクンと下がったせいか、肩、膝の痛みが強くなったと訴える患者様も多く来院しました。寒暖差が激しく、体調管理の難しい気候が続きますが、皆さんも体調を崩さないよう気を付けてお過ごし下さい。00Mailブログ2019.04/08ランニング障害2(腸脛靭帯炎)第2段の今回は『腸脛靭帯炎=ちょうけいじんたいえん』についてです。最初に腸脛靭帯とは、大腿部(太もも)外側から膝の外側を走行し、膝を曲げる運動の補助を行っている靭帯です。腸脛靭帯炎とは、ランニングなどで膝関節の屈伸運動の繰り返しにより、大腿骨外顆(膝の外側)と腸脛靭帯が過度の摩擦をすることにより炎症を起こし痛みが出現してきます。腸脛靭帯炎の主な原因は膝の使いすぎ(過度の屈伸運動)と柔軟性不足(ウォームアップ不足)です。上記で述べた通り、特に長距離走の選手に多く発生します。(※マラソンランナーの高橋尚子選手もこの腸脛靭帯炎が原因で世界選手権を棄権しています。)症状は、運動開始時には痛みを感じることは少なく、運動を続けていると徐々に痛みが出現してきます。運動を休むと痛みが治まります。重症の場合、患部の摩擦を軽減させるために、膝を伸ばしたまま歩行するようになります。当院での腸脛靭帯炎に対する治療法は以下の通り行います。1超音波+ハイボルテージによるコンビネーション治療。2マイクロカレントによる患部の消炎と腸脛靭帯炎の原因となっている筋肉部へのアプローチ。3手技療法による血液循環改善。4キネシオテープなどを使用しストレスを軽減。患部を安静にする保存療法が原則ですが、運動をする際にはウォーミングアップや大腿部の外側のストレッチ運動をよく行い、運動後は炎症を抑える為にアイシングを行って下さい。2020/01/01新年、明けましておめでとうございます。2019/12/30一年間ありがとうございました。2019/12/20年末年始休診のお知らせ。Cho-Seikotsuin.。