06-6836-6250大きな画像で見る今や世界中にヨガが広まり、その種類もどんどん増えていきます。「こうでなければならない!」というかたくなさは無く、どんな楽しみ方をしてもヨガはヨガです。座って行うポーズ、立ってするポーズ、寝転がってするポーズ。普段しない動きのなかで、普段動かすことのない筋肉を使い、自然に自分自身と向き合っていきます。カフェ、と様々な場所でレッスンを持ち、ヨガインストラクター養成の指導も行う。「綺麗なポーズをとってハイ終わり!じゃなく、自分の体をきちんと知るためのレッスンを心がけています」と講師。※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。リフレッシュヨガ詳細を見る個人情報の取扱いについて会社案内サイトマップ。