Blog「呼吸はいつもそこにある。(ケララのアシュラム、マタジからのメッセ...ハタ・ヨーガ伝統的なアーサナ(ポーズ)、プラーナーヤーマ(呼吸法)、現代的なスタイルとしてのアーサナ(アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨーガ、陰ヨーガなど)ヨーガ・セラピーマタニティーヨーガや、不調・疾患で治療中の方への心身を癒すためのヨーガクラスアーユルヴェーダ食事、ライフスタイル、ヨーガの実践など、心身を健やかにするためのインドの伝承医学を、個別にアドバイス。開催スケジュール*プライベートセッションは、随時受け付けております。ご希望の方は、ご希望の日時、開催場所を明記の上、お申込みフォームからご連絡ください。*病院勤務や研修への参加の都合上、スケジュールは、月ごとに変わります。