おすすめレシピ|マルエツマルエツトップおすすめレシピ一覧ツナとほうれん草のホットサラダレシピ検索FacebookTwitterLineメールする印刷するホットサラダにすれば、野菜がたっぷりいただけます。材料(2人分)ほうれん草...1束マッシュルーム...4個パプリカ(赤)...1/4個じゃがいも...中1個サラダ油...大さじ2バター...10gにんにく(薄切り)...1片Aバルサミコ酢...大さじ1Aしょうゆ...小さじ2A砂糖、にんにく(すりおろす)...各小さじ1/3Bツナ缶(缶汁をきり、粗くほぐす)...170gBホールコーン...大さじ2作り方1.ほうれん草は塩(分量外)ゆでし、水にさらして水気をしぼり、4cm長さに切る。マッシュルームは半分に切り、パプリカは乱切りにする。2.じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気をきり、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(500W)で約3分加熱する。3.ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、サラダ油を加え、さらに混ぜ合わせてドレッシングをつくる。4.フライパンを弱火で熱してバターを溶かし、にんにくを入れて炒め、きつね色になったら1と2、Bを入れてさっと炒め、皿に盛って3をかける。明太ドレッシングテーマ別カテゴリ旬のおいしさからデザートまで、テーマ別にまとめました。ヘルシーレシピ健康は毎日の食事からお弁当レシピ行楽や毎日のお弁当にもう困らないおもてなしレシピ豪華な料理でお客様をおもてなしお菓子・デザートレシピみんなを笑顔にするおいしいお。