-福八非公認グッズ撲滅!!-(12/27)にわか日ハムファンのブログ(12/23)にわか日ハムファンのブログ(11/19)ポロと旅する&あさちゃん。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。していたスポーツクラブですが、医者から条件付きながら復帰OKが出ました。条件ってのが・エアロビ等の首に負担がくるものはダメまぁ、この条件は当たり前なんですけどね。「マシンジムはOK」って言われたので、マシンジムから体を慣らしていきたいと思います。3ヶ月かかってまだ直らないか。到着>>コメント無題リハビリに専念できる環境があるならば、じっくり取り組んで下さい。オレは学生の時に交通事故やヘルニアをやってしまい、リハビリに専念できなかったので。オレのように一生背負わなくて済むと思いますよ。]無題>タカギさん医者の説明からすると、適度な運動はリハビリの一つなんだそうです。スポーツクラブの話をしたら「エアロビの様な跳んだり跳ねたりして首に負担をかけるものはNGだけど、ヨガのような伸ばす系のものはOK」って話ですし。焦らずいきたいと思います。