美肌をキープしたい、ダイエットしてスリムになりたいと願う女性は多いですよね。そこで今回は、エイジングケアや美肌、ダイエットには食事が基本であるということ。そこにスーパーフードやサプリメントを上手に取り入れることが大切、ということについてお話します。アンチエイジング用ハンドクリームでふっくらうるおいのある手肌を手に入れよう年齢が表れる体のパーツは、顔以外でどこだと思いますか?それは手です。手のハリやシワの感じで年齢はバレますし、意外と人からも見られているんですね。メイクもファッションもバッチリでも、手がカサカサだと台無しです。水仕事の後、お風呂の後、外出時など、手に塗ることができるハンドクリームをご紹介します。40代の生え際&おでこのエイジングケア「はだぎわ美容液」40代になって「生え際」が気になり始める人は多いのではないでしょうか。年齢からくるお肌のたるみと一緒に、生え際と頭皮も一緒にケア出来たら...。そんなお悩みにぴったりな美容液があります!WOMe編集部で実際に使ってみました。ビューティパワーステーションでビューティレッスン体験。今回のレポートは、前回のレッスンから約1か月後、総合解析の結果を聞きに行ってきました。足の不快なニオイは、履いている靴にも移ってしまうことがあります。淑女な40代にとってこれはツライ。彼氏のお家に遊びに行くシーンでも、勘弁!......な展開です。そこで時短美容家の私、並木まきが靴にイヤなニオイがついてしまったときの対処法をお伝えします。脂くさいエイジング特有のニオイは、ミドルエイジ以降の男性だけのものではありません。私、時短美容家の並木まきが、アラフォーを過ぎたら考えたい女性の加齢臭事情とその対策についてお伝えします。こんにちは、時短美容家の並木まきです。汗をかく季節だけに、日々の汗対策も重点ケアに。アラフォーを超えたくらいから体から出る汗のニオイだけでなく、デリケートゾーンのニオイに頭を悩ませている女性も少なくないのでは。今回は、デリケートゾーンのニオイへの対策をお話していきます。そんなアラフォー女性のマストな対処法【本気で始める美容・エイジングケア#1】WOMe読者の皆さま、こんにちは。時短美容家の並木まきです。気温が高い夏は、1年のうちでも一番汗が気になるシーズン。「アラフォーあたりから、今まで気にならなかったワキ汗に悩まされています」そんなお声も時折、耳にします。今回は、夏場には特に気になる人が多い“ワキ汗”の対処法をお話します。なんてショックな体験をしている人も多いでしょう。朝、メイクをしていて何本も白髪を発見してしまった...本当に憂鬱になりますよね。19:00年齢を重ねても若く美しく見える人がコッソリしていること同じ年齢でも、若々しく見える人とそうじゃない人がいます。?人の外見、特に顔の印象はコミュニケーションをとる上でとても重要なポイント。年齢を重ねるにしたがって、変化する私たち。若く、美しく見える人たちは、どんなエイジングケアをしているのでしょうか。おすすめシートパックまとめ近年、大流行しているシートパック。手軽に購入・使用できるので、毎日のケアに取り入れている方も多いのではないでしょうか。今回はちょっと高額でリッチなものをピックアップしてみました。19:00ウワサは本当だった!今話題の「フラーレン」配合スキンケアセットの使用感とは今話題の「フラーレン」成分配合のスキンケアセットが、ビューティーモールから出ました!有名人も愛用者多数、世界の美容界が大注目の高機能美容成分、フラーレン。フラーレンは、ダイヤモンドと同じ炭素原子のみでできている成分で、メラニンの生成を抑え、エイジングケアにも効果的。12:00冷やすだけで毛穴が小さく?40代でも間に合う毛穴引き締め方法アラフォーが近付くと様々な肌の衰えを感じやすくなりますが、中でも特に気になるのが毛穴のトラブルです。黒ずみや化粧ノリが悪くなるなどの症状に悩まされる方も多いので、小さく引き締めるのに効果的な方法を知っておきましょう。そこで、スキンケアをきちんと行ってぷるんとした肌を目指しましょう。乾燥することで小ジワが増え、全体的にカサつき、くすみが進んでしまいます。これからはより一層乾燥しやすい季節なので、しっかり対策しなければなりません。08:00どうして乾くの?お肌が乾燥してしまうメカニズムをきちんと知りましょう肌にとって”保湿ケア”は欠かせない、といわれています。「とりあえず保湿はマスト」「年齢を重ねるとうるおいが失われるので、乾燥対策は万全に!」などよく聞きますね。今回は、乾燥肌のメカニズムについて改めてご紹介します。12:00とことん保湿!40代これからの大人のスキンケア若い時は大したケアをしなくても問題なかった肌が、年齢とともに思い通りにいかなくなることがあります。その原因は肌の水分が減っていくこと。乾燥肌には、年齢に合わせた化粧品やケアを取り入れることが大切です。ここで一度確認してみましょう。くすみをなくして年齢を感じさせない美しい肌へ40代のお肌はゆらぎやすくちょっと調子を崩すと、なんとなく顔が暗く見えてしまったり、全体的にくすんだ印象になりがちです。気になるくすみを除去し、明るい肌色を取り戻すには、くすみの原因とその生成のメカニズムを知ることが第一歩です。19:00はじめましょ♪今日からできるほうれい線体操!顔筋強化で若返り鏡を見たときにまずほうれい線の確認をしてしまう...。40代になると、誰もがそんな経験をしているのではないでしょうか。見た目年齢を引き上げてしまうほうれい線、それを徹底的にケアするのなら、顔筋を鍛える体操が効果的です。08:00どうしよう!女性ホルモンが減っていく?いつまでも女性らしくいるために今、出来ること女性ホルモンは、私たちが女性らしく健康的に生きていくうえで非常に重要なもの。女性ホルモンは35歳をピークに徐々に減っていき、また40代にはいると女性ホルモンの乱れが起きることも。そこで、女性ホルモンを整えるための食材をいくつかご紹介します。日々の食生活に取り入れてみてくださいね。