2019.10.14こんにちは。山田亜希子(@umenorika1208)です。先日「無理して働くワーキングマザーから、3ヶ月で脱出する」というテーマで、こんな記事を書きました。ワーキングマザー脱出・3ヶ月作戦を始めよう!このブログは、主に日本で働く大人向けに、IT会社でのエンジニア経験家庭の主婦や母として専業主婦から起業した、ベンチャー企業の社長としてといった経歴を持つ私が、今、ご覧のあなたのお役に立ちたくて書いているものです。...www.umenorika.com日本のワーキングマザーは、みんなとても働き者。会社でのお仕事はもちろんのこと、家事や育児が手抜きになることも少ないです。驚くべきことに、会社の従業員としての役割と家庭の主婦としての役割の両方を、すべて自分で引き受けているのです。その結果、起きていることが「ワーキングマザーはつらい、苦しい、もう辞めたい!」という、切実な叫び。様々な事情で会社を今すぐ辞めるのは難しいというのが、大半のワーキングマザーが抱える現実です。退職できないなら、会社での時間を心地よくするところで、会社を辞めない選択を取ったとしても、あなたにはまだ残された手段があります。その手段とは「会社での時間を楽しいものに変える」というもの。会社で過ごす長い時間が喜びであるのなら、ワーキングマザーとしてのつらさも減ることでしょう。時間はかかるかもしれませんが、今からお話しする方法の中からひとつでも構わないのでやってみてください。継続して3ヶ月間、じっくりと取り組めば、その効果を実感できるはずです。ステップ1:職場での人間関係を良好にする人間は他人との温かいつながりを感じることで満足し、満ち足りた心を得られやすくなります。それは、会社という場所であっても同じです。与えられた業務があなたの持ち味を生かさないものであっても。「自分が働いた分に見合う」と感じられるお給料には足りなかったとしても。人間関係さえよければ、あなたが会社で過ごす時間は確実に楽しいものになります。それくらい、他人とのよきつながりは、私たちにとって必要不可欠なのです。人間関係が良好であることは、不満を感じないために求められる最低限の条件。したら、これだけではあなたは「満足」を得ることができないかもしれません。嫌いな人との付き合いを見直して、人間関係のストレスを減らす方法あなたの周りには、たくさんの人がいることでしょう。あなたと関わるようになったのか、その理由は様々。それぞれの人に対して感じている思いも、それぞれにあるはずです。この人との関係を断...www.umenorika.comとは言え、ここができていないために「もう働きたくない!」となっている人が非常に多いです。最初のステップとして挙げました。ステップ2:「やりがいのある仕事かどうか?」考える人間関係を見直した後に、あなたがするべきこと。それは、今の仕事が自分に合っているかどうか?を検討することです。同じ働くなら「やっていて楽しい」を満たす業務がいいですから!こちらについては、私が独自で編み出した「5つの要素」を見ることがおすすめ。普段は考えることのない5項目をチェックすることで、あなたが持つ「資産」を見つけることが可能です。サイトでは分からない「本当の適職」を、5つのチェックポイントから探す講座。「あなたは○○の職種がいいです」だけで終わらない、あなたに向いている働き方をお話しします。www.argestyle.comあなたにとって「やっていて楽しい」業務が見つかったら、そちらに近づけるような行動を。今の職場で実現できるなら、配置転換の申請をするといいでしょう。「認められる・認められない」を別にしても、改善に向けて行動したという事実そのものが、あなたの資産になります。ステップ3:「チェンジ」を検討するステップ1、ステップ2と段階を経て、ここまで来てしまったあなた。「今の職場にとどまることに限界を覚えている」可能性を疑った方がよいのかもしれませんね。ワーキングマザーとして、あなたの我慢の限界が近いのであれば「チェンジ」のタイミングです。職種を変える(ステップ2の「配置転換」はこちら)通勤方法を変える(会社で認められるなら)保育所を変える(難しいかもしれませんが)引っ越しをする(こちらも難しいかもしれませんが)所属する会社を変える(いわゆる「転職」)以上のように、様々な方法があります。あなたの現状や「ワーキングマザーとしてこうありたい」というニーズ、ご家族の事情に合った方法を選んでくださいね。ワーキングマザーを辞めたくても辞められない「隠された原因」にも目を向ける最後に「番外編」として、ある可能性をあなたに提示します。耳の痛い話になるかもしれませんが、この原因に目を向けるだけで「ワーキングマザー、もうやーめた!」と変わるかもしれないので。ワーキングマザーとお話しをして、私が感じていることがひとつあります。それは「解決しなければならない他の問題から目をそらすために、つらくて苦しいワーキングマザーを選んでいる」というものです。今、あなたには、不満がありますか?「あれが嫌です」と感じている方は、思いついた順番でいいのでその不満を書き出してみてください。実際に書いてみると、かなりの数があったことにびっくりするかもしれませんね。「これが解消された...www.umenorika.comその問題と向き合うことは、ワーキングマザーを続けることよりもずっと困難なケースがほとんどです。「アレと真正面からぶつかるくらいなら、我慢してワーキングマザーをやっている方がまだマシだ」と心の中で思っている、というわけです。時には、その問題が存在していることすら自覚していない場合も。「あっ、もしかしたら?」と感じたのであれば、ステップ1から順に始めるよりもこちらが先。解決しようと決断するだけで、ワーキングマザーとしてのあなたを手放せるかもしれません。会社で過ごす時間を心地よくする方法は、全部で5つあります!この記事はこちらで終了です。ワーキングマザーが会社で働く時間を充実させる方法は、全部で5つ。その中でも主だった3つ、および」番外編」について、お話しさせていただきました。先日から「3ヶ月でワーキングマザーから脱出する」をテーマに、記事を書き続けています。今日で一旦、こちらのシリーズは終了になる予定。最後までどうぞお付き合いくださいね。「女性の新しい生き方」プロデューサー。私の近況や出没情報を、毎月3回「8のつく日」に発行しています。ご購読はこちらからどうぞ!ニュースレターを購読する!amazon・ほしいものリストを公開しました。「私の頭の中」に興味のある方は、こちらからご覧ください。amazon・ほしいものリスト■□人気記事ランキング□■このブログで、よく読まれている記事です。働き方「フリーランス事務代行」の始め方が分かる、無料メール講座。事務代行に必要なスキルや営業方法が、7日間の自宅学習で習得可能です。「女性の新しい生き方」プロデューサー。2019年4月amazon・ほしいものリストamazon・ほしいものリストです。「女性の新しい生き方」プロデューサー。2019年4月amazon・ほしいものリストamazon・ほしいものリストです。www.freepik.comタイトルとURLをコピーしました。