>>2009年01月29日パソコンと目の疲れ日常にパソコンに向かう時間の占める割合は、かなり高くなってきていると思われます。仕事でも、遊びや趣味などでも。インターネットに接続すると、時に時間を忘れて長時間モニタを眺めていたりします。ピントが合いにくいなどの症状を感じている方も多いでしょう。具体的に書かれていて、大変参考になります。ネーミングもあるのですね。確かに、パソコンを使用する時間が長くなってから、遠視が進んだ印象があります。実際に、効果のある目の休め方。モニターの明るさを下げると、ピント調整力の低下が半減パソコンのモニターの明るさが、出荷時設定では、明るすぎるとのことで、モニターの明るさ(輝度/ブライトネス)を最大値の30〜40%に落とすのがいいみたいです。実際に設定を下げてみましたが、それほど、暗い感じもありません。これは、パソコンを使う方は、知っておいた方がいいですね。このページに、実際にデスクトップとノートとで、その輝度の変更の仕方も載っています。パソコン使用で、目の疲れが強く、いい方法はないかとネットを探しましたが、けっこう有意義な対策を見つけることができました。設定の変更は、簡単です。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。記事Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。