生理前は、紫外線にさらに注意を!生理前は、紫外線にさらに注意を!全記事一覧RSSHOMEマリオネットラインが消える日までマリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。情報ちらほらと寒い日が続くものの、もうすっかり暖かくなりました。本格的な紫外線対策が必要ですね。皆さん、しっかり対策されてると思うんですが、いつもより、気をつけて欲しい時期があります。紫外線に対して弱くなり、日焼けしやすくもなるんですよ。そんなことになるのか。生理前の肌の状態や、体の仕組みをふまえて説明していきます。同じ状態になりますので、「私には関係ないわ」などと言わないで、ちょっと読んでみて下さいね。黄体ホルモンが多く分泌されるからです。この黄体ホルモンを、プロゲステロンと言います。「どこかで見たような...?」と思ったあなたは正解!プロゲステロンは、前にも紹介したことがあります。ブスホルモンとして!!⇒プロゲステロンとは・・・別名「ブスホルモン」だけど大事なホルモン排卵から月経前に、多く分泌されるホルモンで、メラニン生成を活発にするホルモンなんですよね~。日焼けをしやすくなるし、シミも出来てしまいます。その上、お肌のバリア機能も弱らせもします。「メラニンが増えやすく、肌のバリア機能が低い」という肌状態にあります。紫外線に対しても、こんなに無防備になってるんですよ。生理前は、いつもより丁寧な紫外線対策が必要になってくるんです。紫外線に対しての注意が必要ですよ。肝斑ができやすくなります。思わぬ日焼けをしないようにしましょう。普段より肌が敏感になっているので、スキンケアが難しくなる方も、いらっしゃると思います。いつもより簡単に済ませてしまいがちですが、こういう時こそ、丁寧なスキンケアを心がけて下さい。バリア機能が落ちている分、肌を保護するという意識は持っておきましょうね。丁寧に「肌を保護する」スキンケアをしましょう。衣服で肌を守るのは基本です。肌トラブルを予防しましょう。日焼けしやすくなりますからね。体内環境を整えるのも良いですね。抗酸化力のあるビタミン類などを積極的に摂取することをオススメします。朝に柑橘類の果物を摂るのはやめておいてください。(シミが出来やすくなる)夜に食べるのなら大丈夫なので、夜に食べましょう。以上が、生理前の紫外線対策です。難しいことはありませんね。夜更かしする癖がついてる人は、ちょっと困るかも知れませんが(私ですw)健康的な生活を意識すれば、問題ないかな。肌の調子を見ながら、ちゃんとケアしようと思いました。紫外線対策の1つだと思って、きちんと用意しようと思います。レビューオラクルお試しセットすぐ実感!たるみケア。頭皮の紫外線対策もしましょう。紫外線対策したいなら、ソラレンを含む食べ物は朝食べるな!お気に入り登録はこちらお気に入り登録すると、次回からすぐにアクセスできますよ。管理画面このブログをリンクに追加する※長期間更新がない場合や、リンク承諾時と比べ内容が大幅に変更されてる場合は、相互リンクを外させて頂くことがあります。アダルトサイト、公的秩序に違反するサイトからのリンクや、RSSを利用したスクレイピング行為、「アンテナサイト」への無断登録「まとめサイト」への記事転載はお断りします。QRコードブログランキング参加中あなたの応援クリックがブログ更新の励みです。こちらもポチッとよろしくですプロフィールAuthor:マリオネット「マリオネット女」・・・気づけば私はそんなものになっていました。自分ではそんなに老けたとは思っていなかったのに。老化の象徴、顔のたるみの代表格であるマリオネットラインが出来る程に、たるんでしまった自分の顔に恐れを抱き、今は顔のたるみ改善・対策に日々励む日々を送ってます。ヘブンヴェール「SPA45・PA++++」なのに付け心地は超優しい日焼け止め。薬用なのに肌に優しく美白なのに乾燥しない美容液。肌馴染みがかなり早くベタつかないオイル。EGF&FGFトライアルセットシミ・しわ・たるみ・毛穴・くすみに効果がある究極のエイジング美容液。ロゼ手肌が潤い指先までしっとり。ディープモイストマスク乾いた肌が、美容液を吸い上げたかのようにプリつや肌に。マルラオイル肌内部の水分・油分がともに満たされ肌がふっくらします。固く禁じますPageTopHome。