MUKTAは、初心者にやさしいスタジオを目指しています。レッスンは約半分が、初心者でもやりやすいメニューを採用。1000円という初回体験レッスンも受けられるので、お試し!のハードルはとても低いようです。ヨガをするときのファッションなどについても、アドバイス。スタジオ横にはショップがあって、ヨガウェアを購入することができます。始めは動きやすい服装でOK。体験してみてはいかがでしょう。柔軟性を高めるパーソナルトレーニングもヨガスタジオMUKTAでは、身体が硬い人にもやさしいヨガの楽しみ方を教えてくれます。注意しているのは、無理のないレベルでの指導。怪我に関しては、最新の注意を払ってサポートしてくれます。それでも不安、という人にオススメしたいのが、パーソナルトレーニングのプログラムです。専属トレーナーとともにTRXなどの機器を使うことで、柔軟性を向上することも可能。ダイエットの効果も期待できますよ。無料相談はこちら鈴鹿のパーソナルトレーニングジム3選!https://lime-gym.com/matome/20858/お悩みの方はご気軽に無料相談をジム選びに不安がある方は、専門トレーナーが最適なジムを無料でご紹介いたします。