(裸療法)これは皮膚機能の鍛練法です。フランスのローブリー氏が考案した健康法です。【断食と同じように体内老底物がよ〈排泄されます。これはドイツのブラウレ氏の提唱した入浴法です。局部的に痛みがある場合に効果があります。生野菜ジュース・青汁の作り方低速回転の搾汁機やジュースマシン使用が最適ですが、ない場合はミキサーあるいはジューサーを使います。呼吸器疾患、その他できもの以外の急性炎症などに効果があります。子供のころに熱がでるとこの足湯を母にしてもらってました。効果抜群の脚湯法です。風邪、高熱から微熱まで、発汗を促し熱冷ましの特効があります。自分でできる芋湿布の作り方・打ち身、捻挫、リウマチ、神経痛などの炎症・痛み、腹水、腫れ物などに効果があります。諸症状、宿便の排泄おなかに味噌湿布をすると,便通がっき、熱をとり,呼吸を楽にし,尿の出もよくなります。できる柿の葉茶の作り方。