)私の両隣にはいろんな人種の方が入れ替わりで座ってらしたんです。軽い挨拶を交わしながら2杯目へ...おいおい。そこへ私の左隣にご婦人が新しく座られて、なんだか知らないけど私のポテトフライをそのご婦人に『良かったら一緒に食べませんか?』と声をかけてました。↑これはペルーの旅で習慣になったシェアする精神といいますかペルーの旅でご一緒したメンバーたちと食べ物をいつも分け合っていたといいますか、いろんな物を食べてみたいのでみんな別々の物を頼んでシェアしてたんですね。̄ノ)ノペルーっぽい写真を1枚。́⊙ω⊙`)ウズウズもう我慢できん!とご婦人に了承を得て手を当てさせていただきました。『実は、疲れてくるとそこが痛くなるの』と仰るご婦人にもう両手でいかせてください!とミニミニセッションスタート。ご婦人から背中が軽くなったとの感想をいただき今朝もメールで『背中の痛みがなく起きられました』と嬉しいメールが♡ちょっとのお散歩で緩ませるとちゃんと流れに乗れて行くべき場所(美味しいビールのお店)に導かれて会うべき人(ご婦人)や物に出会えてメッセージ(あなたは周りの人を癒すことができるのよ)やギフト(ご婦人とお友達になれた!)がもらえるそんなお話をしたかったのでした。ここまで読んでくださってありがとうございます。このお話に囚われずサラリと流してくださいね。常にあなたは自由であり、あなたの生きている世界はあなたのものです。好きな言葉を汲み取り必要のない言葉はスルーそれでOKなんですよ〜。金沢も梅雨に入り今日は恵みの雨が降りましたよ。ᴗ́ૢ‧̮ᴗ̀ૢ)‧̊·*ナスカの地上絵より。日マチュピチュで見つけたエネルギースポットでチャージ一か月ぶりにサロンを再開いたします。長いお休みありがとうございました。今までよりも遥かにパワフルなセッションができるようになりました!やったー!!メディスンマンのワチャムさんさらにメディスンマンからマチュピチュの近くに落ちた隕石で作られた7つのチャクラをモチーフにした石をいただきました。)ゝ✧ドキドキします。太陽の国ペルーのエネルギーを皆さんにも♡ドラマティックな旅については少しずつブログもしくはInstagramにアップしていきますね。今日はこの辺で...いつもありがとうございます。火こんにちは沖縄は梅雨入りしましたね!金沢はどっぷり春といった感じで気持ちの良い風が吹いて今日は晴れております。貴重な青空に我が家の植物たちも私もニコニコです。近頃はリトリートハウス開業予定地の能登は穴水町を行ったり来たりして片道1時間半の道中を山桜や今だと藤が道路両脇の林のあちらこちらに咲いていて、それらを見ながら運転しています。主人とよく通った道でしたので思い出がたくさん呼び起こされました。食事の時には「美味しいね」と分かち合えず手をつないだり触れ合えない寂しさを感じて肉体があった時の主人を恋しく思い孤独を感じ落ち込んでました。「あれ?なんでこの件に関して腸心セラピーを使ってないんだろう?」と今更ながら気づきまして......ええ(^^;)進歩して新しいパートナーシップを築くふたりもアリだな昨日はがっつり腸心セラピーで「生前の主人が恋しくて寂しい」をお題に腸心セラピーで解消しました。主人が亡くなってすぐ現実的に戸籍や住民票など社会的というかこの世界から消されていくんですよね。それはもう切なかったです。身動き出来なくなってしまうんじゃないかそう思って最初の頃はセミナーや旅にとにかく動き脚を掴まれないようにしてました。心の深いところではストレスや悲しみなどでもう限界がきていてなんにも無いところで涙が出るようになりました。知人が、自分ならそんなに愛してる人であるならばその悲しみという感情に飛び込んで味わうと思う...。愛しているからこそ感じられるんだと思い直してそれからこの1年は腹を決めてそこに飛び込み泳ぎ続けてきました。その間は旅をしながらいろんなことを知り勉強したり自分を癒してきました。魂(エネルギー体)としての主人はずっと私のそばにいてくれてそれを感じている私がいました。腸心セラピーと出会ってもう半年経ちますが今の今まで主人を亡くしたことについてセラピーをしなかったのにそれに全然気づかず自分でもビックリでしたが私にはこの期間が必要だったと思えます。この悲しみの水の中に飛び込んだからこそ分かったことや逆にその中に癒しの光が存在することも発見できたりもしました。昨日は自分の中で「もうOK!」が出た感じであ、腸心セラピーで生前の主人にネガティブな感情で囚われている自分を解消しよう!と思いついたのでした。腸心セラピーで解消後は今は魂の存在になった主人をちゃんと認めよう。今、私のそばにいて見守り助けてくれている主人に感謝しよう!というように新しい主人との形が生まれ私はようやくネガティブな水の中から顔を出せました。これは私の場合のお話です。お金に対するブロックや人間関係なんかはサクサクっと腸心セラピーで解消した私でしたがこの生前の主人悲しや恋しいという件は私の潜在意識は解消したがらなかったのです。逆に解消したいお題が思い浮かぶなら潜在意識(本来の自分)はOKを出しているので無駄に苦しんで我慢せずにサクサクっと解消してもよさそうですね。ここまで来るのにいろんな偶然が重なってどんぶらこ〜と運ばれてきたのですが先日、この腸心セラピーをするに至るまでにことを運んでくれた一因というか、フィナーレへの兆しと言えるような場面がありました。何度も行き来した能登までの道を通るたびに今までになくモクモクモクっと生前の主人寂しや恋しいという感情が湧きおこりあ、腸心セラピーしよ......となったのでした。薔薇の季節ですね解消のタイミングはひとそれぞれ思い立ったらでいいんですねきっと。自分にとってはなかなかに面白いと思ったことだったので皆さんとシェアシェア♪とブログを書かせていただきました。最近はブログやfacebookからちょっと離れてインスタをやっております。土日月-tsuchihitsuki-が静かだなと心配してくださっている方もいらっしゃるようでHPのタグに『Instagram』を付け足しました。興味のある方は覗いてください。ゆるゆるな私の日常をアップしております。5月20日から6月20日までサロンでの業務はお休みさせていただきます。遠隔レイキヒーリングは受付しております。いつも読んでくださいましてありがとうございます。『春らんらん♪お茶会』を開きました。天使の名前がついたハーブティで皆さんの心がふんわり軽くワクワク楽しい気持ちになっていただきつつ腸と脳の関係、ストレスと食べ物で腸内環境が変わるというお話をさせていただいました。腸心セラピーの体験を皆さんにしていただいてストレスやメンタルブロックなどが解消されていくのをご自身で体感していただきました。自分を取り戻す方やいろいろ自分でも知らないうちに怒りの感情を溜め込んでいたと気づく方などなど皆さんそれぞれにスッキリと気持ちの良い体験をしていただけたようです。それぞれの回で盛り上がりすぎて予定時間をオーバーしましたがまたサロンに来たい!との嬉しいお声をいただきお茶会を企画してよかった〜とホッとしました。デトックスにもってこいですのでどうぞ我慢して溜め込んでいるストレスやブロックなどを解消しに当サロンへいらして下さい♪ストレスやトラウマなどの内容はセラピストに話さなくてもいいセラピーです。一度解消されたストレスなどは戻ることはありませんのでご安心くださいね。腸心セラピーとは不安やストレスなどを抱え続けて日々しんどい思いをするのをやめてサクサクっと60分で解消しちゃいませんか?最近はレイキセラピーも人気です。腸心セラピーと合わせて受けられるのもオススメです。今日は能登のリトリートハウス開業地の様子を見に行ってきました。彼がいろんな果樹を植えていて今は梅の木が満開になってました。真っ白な小さな梅の花。本当に美しくてしばらくの間ボーッと見惚れてました。これからこれが梅の実になると思ったらワクワク。́∀`о)四月に入ってから遠隔レイキのご依頼を続けていただいております。頭をぶつけた、ストレス!などなど。子供が小さくてふたりして体調不良ということで遠隔レイキヒーリングが人気になってます。季節の変わり目などで身体も心も意外とストレスを感じているのかな?とりあえず遠隔レイキヒーリングとはなんぞや?と思ってる方は詳しくは⇩こちらをご覧下さい。レイキヒーリングについて私が今ハマっている腸心セラピーも体験できるお茶会はまだお席が空いております。サロンやセラピーのことが気になってるから覗いて見たいな♪って方大歓迎です。気持ちが花開く春、氣の良い当サロンで心と身体が喜ぶハーブティーとお菓子、おもしろ腸心セラピー10分体験して頂き日頃のストレスを解消して、お風呂上りのようにスッキリ元気をチャージしませんか?お申し込みはこちらまで⇩tsuchihitsuki@gmail.comサロンは鳴和交差点すぐです。お申込み後に詳しい場所をお知らせいたします。残り20%の食べカスは食物繊維。腸のぜん動運動を助けてくれるよ!私が子供の頃なぜだか『ウンチ!』という言葉だけで周りの子供たちと一緒に大爆笑してました。̄)さて今日も私がハマっている『腸』のお話。今、あなたの腸は元気ですか?『ウンチ』を見れば自分の健康状態がどうなのか分かっちゃうんですよ♪もっと言えばストレスまで。⇧は健康な方のウンチの様子です。腸内環境が悪玉菌優位になっています。精神的にはストレスを感じることが最近あったりメンタル的に弱っているかも。茶色から黄色っぽい茶色は腸内細菌がきちんと働いています。薄い茶色から黄色は抗生物質を服用したか下痢の後になります。薄い茶色から灰色は肝臓から腸への通路が折れ曲がったり、押しつぶされたりするとなります。(灰色になったらすぐに病院へ)黒は血液がウンチに混ざっています。(血液は時間が経つと黒くなる)明るい赤は新鮮な血液で痔です。【硬さ・形】バナナウンチは水分75−80%で硬さが練り歯磨き程度で善玉菌優位で健康!ガチガチ、コロコロウンチ(便秘)は水分60%で硬い。肛門に傷がつくこともある。ウンチは水分85%で柔らかい。一度には出ずに数回に分けて出ることも、残便感がある。ウンチ(下痢)は水分90%以上で水状。便意が突然(ゴロゴロピーッ!)起こり我慢できない。ストレスで過敏性腸症候群になっている可能性有り。ガチピシャウンチは水分60%ー90%の混合。便秘と下痢が交互に来る。腸で水分吸収異常が起きている。主な原因はストレスです。【ウンチとおならの臭い】ウンチとおならは乳酸菌がしっかりあれば臭い!って事はなく、うっすら酸味臭がするだけです。臭い方は動物性タンパク質が腸内で腐敗しています。腸内細菌の中で悪玉菌は動物性タンパク質を好みます。お肉などの動物性タンパク質摂取は悪玉菌が優位になり腸内環境が荒れるのです。ちなみに、ストレスも悪玉菌優位にする一因です。みなさんいかがでしたか?ご自身の健康バロメーターにウンチを観察してみてください。私は野菜や果物などが大嫌いで肉さえあれば!と毎日お肉三昧の食生活を過去に送っていました。その時は便秘だったしオナラもかなり臭かったです。́θ`)ノ大根は葉付きの物を一物全体で刻み昆布とゴマとでふりかけにしました。基本は植物性タンパク質に食物繊維たっぷりの食事を心がけるようになってからはウンチの見本にしても良いくらい素敵なウンチができるようになりました。基本臭くない!ストレスを感じたりするとやはり悪玉菌優位になり下痢をしたり臭くなったりすることがあります。メンタル的なものは腸心セラピーで解消するようにして腸を整えています。私たちが人間という生命体を本来生まれ持って備わっている身体の機能、力を発揮するためにも私たちの命に必要なエネルギーを作る『腸』が大事!身体を構成する細胞は約60兆個。その全ての細胞が常に新陳代謝を繰り返して3日から120日で入れ替わっています。口にする食べ物、飲み物で作られます。私たちは『肉体』+『精神(感情、心)』=人間ということで肉体的な健康と精神的な健康(ストレス、トラウマなどが無い)の両方を見ていくのが大事だと思います。肉体と精神が元気な人のイメージ(^^;肉体と精神は切っても切れない関係。精神的ストレスが体に病気を引き起こしたり...。両方のケアをされてみて下さい。腸心セラピーとは?まずはお気軽体験してみたい!という方は体験会も兼ねたお茶会を開きます。氣の良い当サロンで心と身体が喜ぶハーブティーとお菓子おもしろ腸心セラピー10分体験して頂き日頃のストレスを解消して、お風呂上りのようにスッキリ元気をチャージしませんか?お申し込みはこちらまで⇩tsuchihitsuki@gmail.comサロンは鳴和交差点すぐです。お申込み後に詳しい場所をお知らせいたします。́◡`*)❀.今日はなかなかに長いブログだったな。みなさん最後までお付き合いありがとうございました。腸が100%の動きをすれば必要なエネルギーが体に行き渡り体の細胞や器官が100%の働きを見せて精神もどっしり安定します。腸はネガティブな感情により硬くなります。私たちが食べる食事で腸の働きを鈍くさせている場合は普段口に入れる食べ物を変えれば腸本来の動きを取り戻すことができます。◎野菜のおかずこれにオマケで◎漬物や納豆などの発酵食品が付きます。昨日は冷蔵庫に余っていたトマトとブロッコリーをさらにおまけにつけました。日本の栄養学などなどお勉強してきました。健康維持、身体の機能を生かすための食事は日本古来の食事。江戸時代より前の玄米や豆、野菜中心でハレの日にだけ少しの動物性タンパク質を摂る食事が理想とのこと。排毒作用のある小豆を私は入れて炊いています。食事は宮沢賢治の有名な詩にも出てきますね。雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ丈夫ナカラダヲモチ欲ハナク決シテイカラズイツモシズカニワラッテイル一日ニ玄米四合ト味噌ト少シノ野菜ヲタベアラユルコトヲジブンノカンジョウニ入レズニヨクミキキシワカリソシテワスレズ野原ノ松ノ林ノ陰ノ小サナ萱ブキノ小屋ニイテ東ニ病気ノコドモアレバ行ッテ看病シテヤリ西ニ疲レタ母アレバ行ッテソノ稲ノ束ヲ負イ南ニ死ニソウナ人アレバ行ッテコワガラナクテモイイトイイ北ニケンカヤソショウガアレバツマラナイカラヤメロトイイヒデリノトキハナミダヲナガシサムサノナツハオロオロアルキミンナニデクノボートヨバレホメラレモセズクニモサレズソウイウモノニワタシハナリタイそういうものに私もなりたい...。『雨ニモマケズ』を読むと毎度思います。今月のお茶会では腸と食事の面白いお話をちょっとシェアさせていただきます(*^ω^*)まだ参加者募集中です。気持ちが花開く春、氣の良い当サロンで心と身体が喜ぶハーブティーとお菓子、おもしろ腸心セラピー10分体験して頂き日頃のストレスを解消して、お風呂上りのようにスッキリ元気をチャージしませんか?お申し込みはこちらまで⇩tsuchihitsuki@gmail.comサロンは鳴和交差点すぐです。お申込み後に詳しい場所をお知らせいたします。約1時間30分(各定員3名)ずつOPENします。)ゝ✧で日頃のストレスを解消して頂きお風呂上がりのようにスッキリして元気をチャージしてお帰りくださいね。親子でご参加大歓迎です(*^ω^*)春なので新しいことに挑戦して見たい!。