脱毛サロンibizawaxのsayaです!今日はどんより雨模様、、もうすぐ梅雨も近いですよね。このタイミングで大きく全身を動かすことで、筋肉が目覚めて活性化。代謝が良くやせやすい状態に整えることができます。体を目覚めさるだけでなく、ダイエットにも効果的なんだとか!!ただし、寝ぼけた体内を勢いよく動かすとびっくりしたり痛めてしまったりする原因にもなります。最初はゆっくり、じっくり伸ばしてみてくださいね!本日もご予約お待ちしております。【12月でNarumi退職】Narumiへの告白2018年2月1日2017年を漢字一文字で表してみた。