PM明けましておめでとうございます。十二支トップの子年がはじまりました。去年は年号が令和となり新たな時世か始まりました。今年はどの様な年になるのか興味と不安が重なり合ってます。新年最初に思い浮ぶのが、健康第一!!去年は毎月何らか病気や怪我に悩まされてました。思うように動けない自分に嫌気さして気落ちしてた時もありました。年末辺りから色々と限界を感じて、出来ない事は出来ないと認めれるようになり気持ちが落ち着いてきて無理せず生活できるようになってきました。できる様になったのも、自分が1番大切!無理して動いてはダメ!と気をかけて頂いた方の言葉があったからだと思います。本当に健康第一!1月7日は七草がゆを頂く日ですね。年末からお正月にかけて疲れた胃を温めて清めるためと聞いてます。普通に生えている雑草が七草の一部に入っているのは微妙ですが...がゆに入れると本当に美味しく頂けます。古くからの言伝えで今に継がれているものは本当に良い事だと思います。七草がゆで身体を改めて、大晦日、元日に続いて改めて新しい年への思いをあらためる日にするつもりでいます!今年は体調を崩して皆さんご迷惑をかけないよう身体を大切にして自分中心で生活するよう心がけしていけるようにしていきたいと思っています。今年もよろしくお願い致します。