全記事一覧RSSHOMEマリオネットラインが消える日までマリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。今日も今日とて、顔のたるみやほうれい線改善に役立つ情報を探してたら、耳たぶ回しなるものを見つけました。アカデミーで紹介されてたものです。私、耳たぶを回すというか、耳を揉むと顔の血行が良くなる、という事は知っていたので、暇なときや思い出したときは、とりあえず耳たぶや耳を揉んでたんですよ。「耳たぶを回しただけで、顔のたるみ改善になる」というのが疑問だったので、詳しく調べてみました。当ブログでも紹介したいと思います。簡単に顔のたるみ改善したい方は、ぜひご覧下さい。基本的に寝転んで行います。立ってても座っててもOK。それでは、耳たぶ回しの方法を紹介していきます。耳たぶ回しのやり方1.耳たぶを持って、弱い力で後ろに4回まわします。強い力でしないようにして下さい。頬を優しく4回なでて下さい。「なでる」というよりも「触れる」くらいの力加減で。表面をなでる、という感じかな。3.もう一度、耳たぶを後ろに4回まわします。しつこいようですが、力を入れすぎないように。「こんなに力入れなくて良いの?」くらいで。4.志村けんの「アイーン」を4回してくださいw下あごを4回突き出すんですね。5.顎を左右に4回ずつずらします。無理はしないで下さいね。大きく口を開けましょう。この1~6を1セットとして1日3セットやりましょう。後ろへ4回引きましょう。「力こぶを作るような格好を、両腕とも肘が直角になるように」と書くと分かりやすいでしょうか?私の頭の中では、手をグーにして「ガッツ!」って感じの格好なんですがw8.7の格好のまま、今度は肩を後ろに8回まわします。この時、顔は上を向くようにします。これを4セット行いましょう。最初から座ってるとかにした方が良いかもw最後の方は、肩甲骨ダイエットの要素も入ってる気がします。頭痛を治すエクササイズです。頭痛・肩こり・顔のたるみが改善されるそうです。顔のゆがみ改善にもなってるはずです。顔がゆがんでると、片方だけ顔がたるんだりしますので、そういう意味でも、顔のたるみ改善になってると思いますよ。集中的にやってみても良いと思いますよ。レビューオラクルお試しセットすぐ実感!たるみケア。肌の乾燥を防ぐために大切な3つのポイントお気に入り登録はこちらお気に入り登録すると、次回からすぐにアクセスできますよ。管理画面このブログをリンクに追加する※長期間更新がない場合や、リンク承諾時と比べ内容が大幅に変更されてる場合は、相互リンクを外させて頂くことがあります。アダルトサイト、公的秩序に違反するサイトからのリンクや、RSSを利用したスクレイピング行為、「アンテナサイト」への無断登録「まとめサイト」への記事転載はお断りします。QRコードブログランキング参加中あなたの応援クリックがブログ更新の励みです。こちらもポチッとよろしくですプロフィールAuthor:マリオネット「マリオネット女」・・・気づけば私はそんなものになっていました。自分ではそんなに老けたとは思っていなかったのに。老化の象徴、顔のたるみの代表格であるマリオネットラインが出来る程に、たるんでしまった自分の顔に恐れを抱き、今は顔のたるみ改善・対策に日々励む日々を送ってます。ヘブンヴェール「SPA45・PA++++」なのに付け心地は超優しい日焼け止め。薬用なのに肌に優しく美白なのに乾燥しない美容液。肌馴染みがかなり早くベタつかないオイル。EGF&FGFトライアルセットシミ・しわ・たるみ・毛穴・くすみに効果がある究極のエイジング美容液。ロゼ手肌が潤い指先までしっとり。ディープモイストマスク乾いた肌が、美容液を吸い上げたかのようにプリつや肌に。マルラオイル肌内部の水分・油分がともに満たされ肌がふっくらします。固く禁じますPageTopHome。