敏感過ぎて困っています。敏感過ぎて困っています。敏感すぎる体質なようです。日常生活で、よくある事が苦手です。心臓が止まりそうになったりします。臭い匂いを嗅ぐと、しばらく気分が悪い状態が続きます。記憶に残ってしまいます。太陽がまぶしくてクラクラします。セーターを直に着るだとかは無理です。普段、家では、Tシャツを裏返して来ています。「敏感肌用Tシャツ」を着て出掛けます。裏返しに切るのがデフォになっています。家族が生活音が大きいので、24時間、「耳栓」を付けています。「マスク」を着用します。今日は月1回の「臭い日」です。狭い空間で用事をします。5分~10分程度でしょうか。いつも、口臭がキツイので、マスクを3枚重ねにして行く時もありました。大体、その5分~10分間は、こまめに息を止めたりしています。「月に1度の臭い日」が、ストレスになっています。「活性炭入りのマスク」を購入しました。脱臭効果があるようです。