今日子こんにちは百瀬今日子ですはい。今回はちょっとスピリチュアルなお話。身体、心、そして呼吸のつながり・・・わ~~チベット体操も同じ~!(^-^)チベット体操も、深い呼吸とともに身体を動かすことで、気力体力UPにつながり、そして、気持ちの切り替えが早くなるといったことも身についてきます。フシギな効果とは・・・それは、こうでありたい、と思ったことが現実になっていくシンクロニシティが多くなるです。願いや興味が具体的に動き出すんだと思います。私もそのプロセスの中にいますし、楽しんでいる最中でアリマス。このミモレというご縁も・・・!この一年で効果を感じています。育児とバランスのとれる恰好の仕事はないかな~と思っていたところ、いきなり舞い込んだり、少々コンサバのだんなさんがいらっしゃるため、無理と思われた母子での海外旅行さえ、上手くいくことができました。