むくんでいたお顔が・・・スッキリ小顔に!約60あるといわれている表情筋を鍛えてストレッチ!医師にも認めれれたその効果でたるみ・くすみ・しわを軽減させる効果があるといわれています。キャンセル待ちでのご予約になります。キャンセル待ちでのご予約になります。※次回のプチセミナーは6月の予定です。HP※駐車スペースには限りがありますので、満車の場合は近隣のパーキングをご利用ください。※座って行いますので普段着でOKです。Haru3月のスケジュールのご確認をお願いします。春の訪れとともに、今年も花粉シーズンに突入です。up®セラピーボールを使用して凝り固まった筋肉をほぐして免疫力を高め、バランスや柔軟性を取り戻していきます。セラピーボールのトリートメントでほぐれた体を、無理ないアーサナ(ポーズ)でさらにゆるめていきます。webからスタジオで直接、ご予約・キャンセルは前日までにお願いします。Sachiこんばんは。本日20日(月)19時からのベーシックフローレッスンですが雨風が強く皆様の安全を考慮して休講とさせて頂きたいと思います。ご予約頂いていた皆様、突然の連絡となり申し訳ありません。来週は通常通りのレッスンとなりますのでよろしくお願い致します。ピラティスとヨガのレッスンを受講できます。