(裸療法)これは皮膚機能の鍛練法です。フランスのローブリー氏が考案した健康法です。これはドイツのブラウレ氏の提唱した入浴法です。昼間に重い頭を乗せた負担から生じる頸椎のひずみを解消するのが木枕です。丸太を半分に割った形の木枕の高さの寸法は,半径が本人の薬指(第四指)の長さです。人が四っ足動物と同じように背骨を水平にするのは,体を横たえて休む就寝の時間帯です。局部的に痛みがある場合に効果があります。四肢(手足)の筋肉と神経の平衡を目的とします。筋肉および神経を刺激し、機能を高め、血液循環を順調にします。妊...2014.03.7背腹運動―背骨を正し、内臓下垂を防ぎ、体液を中性にする背腹運動は各種運動法の中心に位置します。毛管運動とはこれは全身の血液循環を良くして、血液循環の不等速を改善する運動です。できる柿の葉茶の作り方。先日の柿茶畑の草刈りの様子です。