Blogスポンサーサイト上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告が消せます。昨日、ホークス、バッファローズで活躍された高橋秀聡さんが当施設に遊びにきてくれました(^-^)/遊びに来てくれただけでなく、オリックス時代のユニフォーム、グラブを頂きました(^-^)当施設には、選手に頂いた物を展示させて頂いてます!!また、新たに貴重なユニフォーム、グラブが増えました。atプロ野球選手が日本一にかける思い!!2014年10月19日ホークスVSファイターズの戦いも、明日の一戦で勝敗が決まります!!明日は、しびれる試合になること間違いなしですね。今、選手たちはどんな気持ちですごしているのでしょうね。自分も女子プロゴルフツアーに帯同していた時は、自分が担当させて頂いている選手が首位で最終日を迎える前日の夜は、翌日への期待でわくわくする気持ちと同じくらいの優勝争いで敗れた時の恐怖心を感じながら過ごしていました。怖いんですよね...敗けるのが...トレーナーの自分でもそんな状態なので、選手が背負うプレッシャーは想像を絶します。その選手のイメージには全くない言葉でしたから。運を高めるためには掃除をしなさいと言われますが、なかなか行動には移さないもの。「勝つためには何でもやる」という気持ちだったのでしょう!!選手はそのぐらい勝ちたいんです!背負ってるんです!!こうも言われてました!!「緊張しないなんて無理。atダイエット成功(^-^)2014年10月18日8月15日から、週に2回のトレーニングを開始して約2ヶ月!!本日、見事に目標体重の45kgに到達しました!!お客様にお許しを頂いたので、詳細を記載させて頂きます。初回(8月15日)50.2kg。48.7kg9月10日:49.6kg9月14日:48.8kg9月17日:48.2kg9月20日:47.6kg9月23日:47.1kg9月27日:46.8kg9月30日:46.3kg10月4日:46.7kg10月8日:46.5kg10月11日46.3kg10月15日:46.2kg10月18日:45.8kg以上のようにして体重が減っていきました!!ご本人に「成功の要因は?」と質問したところ、「トレーニングを定期的に続けたことによって生活習慣が改善され、カラダに対する意識が高くなった」とのことでした!!「食事も気にしてはいるが、過度な制限をしてるわけじゃない」とのことでした。運動による筋力アップだけでなく、ご自身の生活習慣を見直す!!トレーニングジムに通うことで、生活習慣が変わる。│カテゴリー:ダイエット女性誌に筋肉が取り上げられる時代!!2014年10月16日みなさん、FRaU(フラウ)11月号をご覧になられましたか?「欲しいのは、女らしい筋肉」という見出しでパーソナルトレーニングについての特集がされています!!真鍋かをりさんが表紙で見事な腹筋を披露されてます。真鍋かをりさんの腹筋も、見事の一言ですが、自分がすごいと思うのが、おしゃれな女性誌で筋肉が特集されていることだと思います!!女性の方々は、「痩せたい」と思われる方は、たくさんおられますが、「筋肉をつけたい」と思われる方は、少ないと思います。筋肉=ムキムキというイメージをおもちと思いますが、女性のみなさん、ご安心下さい。少々のトレーニングでムキムキになることはありません。trainer宇野健太郎トップ女子ゴルファー専属トレーナーなど、数多くの実績を持つコンディショニングトレーナー宇野健太郎が直接指導。明けましておめでとうございます。読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。