LOHAS保健室スマートフォン用の表示で見るロハス東京暮らし。LOHASプロフィールお問合せ2019-11-02植物療法&はちみつの風邪ひきはじめケア健康LOHAS週末にかけて、なんとなくノドがおかしい感じがしたと思ったら、やはり風邪に突入。わたしはノドが弱くて敏感なので、ここがセンサーの働きをしてくれます。このおかしい感がポイントですね。そこで、おかしい、からちょっと遅れた初動の風邪対策になってしまった今回ですが、できれだけ、早めに風邪ケアで食い止めよう食品&グッズとして活躍してくれた面々を集めてみました。連休中は、大学院の研究発表があるので、声が出なくなるのは避けたい感がいつもより加速してます。からだを温めるのが肝心なので、飲む組さんからは、三年番茶。貼りましょう組からは、カイロの快温くん。カイロは、風邪のひき初めに効果があるという、首の後ろのやや下に貼ります。アロマグループから、ラベンダーとタイムとミントの精油を。これは、ミツロウのクリームに数滴たらして希釈してノドに塗ったり、マスクに落としたりして、抗菌効果と呼吸が楽になーる効果を目指します。ハワイ島の花からとれたという、生はちみつも新しく買い求めました。ハチさんありがとう、の気持ち。なんとかしなければ感と身体が要求するおいしさで、もう半分くらい食べてしまった。夜中に起きたら乾燥して喉が痛くて、冷蔵庫のはちみつをなんどか食べたり。はちみつの抗菌力とノド粘膜保護力はあなどれません。私的に高級価格でしたが、こういう時は医食同源、お薬にも滋養にもなるので、心を強くして買い物かごに入れるコト。自然派はちみつのど飴は、ミントも入っておいしい。わたしはこの飴のパッケージのハチさんがすき。なんかとてもかわいらしい。いったのは、ハチに愛情がないと書けない気がして、だから好きなのです(^^)/風邪のひき初めは、こんな感じでおおよそ自然療法派のわたしです。これって昔ながらのおばあちゃんの知恵、現代版みたいなものかと思います。日本の薬草とか梅干しとかだけじゃなくて、ハワイのはちみつとか、海外産ラベンダーとか入って国際的なのが現代版。それでも、ひどくなってここから先は、の時は風邪でもクリニックにいって薬を飲みます。1年に1~2回くらいは。あと、頭痛でもよく薬のみますし。時々に応じたバランス感覚が必要だといつも思います。健康についてのMyLOHASは、バランス感覚をお大事に。集約されそうなきがしています。保健室っぽい記事が出来てよかったー!今日も世界を愛します。ブラウンライスカフェで。さちこ植物を活かすなど、スマイルになる心地いい環境づくりとして、LOHASなヘルスケアを研究&ライフテーマにしています。自然やいのちをシンプルに大切にするといった暮らしに心地よさを感じていたら、ヘルスケアの仕事にも波及していき、いまへ。遠くまで続いているドアと滋養のランチバックに付いたあおむしさんスマイルのウエーブ河津桜・小鳥&元気をくれるもの大家さんとわたし。(1)検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。