トラブルは迷惑!ちょっとした気遣いで気持ちいい登山に歩く技術(山・森・里)2013.11.09何もない自然だから、社会のルールを無視してもいいということはありません。人間が自然の中に入り込むことで、自然に与える影響を考えた行動が求められるので、下界よりも厳しい自然界のルールがあります。最近は登山者やハイカーが増えてきましたが、グループで登ってくる場合が多くなり、グループ登山特有のルールの甘さが目立ちます。山でのゴミは麓ではなく、家まで持ち帰って捨てるのが、登山者のマナー。持参する食料などの余分な包装は、出発前に取りのぞいてしまおう。これだけでもゴミの量を軽減することができます。パッケージを空けたりとかいう時間も軽減できます。ゴミ袋は多めに用意しておき、ゴミを分別しておくと、家にもどってからのゴミ処理も便利。生ゴミは、ゴミ袋を二重にすれば臭いももれない。料理に使った油なども、用意しておいた新聞紙などに吸わせて持ち帰ろう。登山道わきのゴミは最近、徐々に減ってきてはいますが、それでもキャンディなど行動食の包み紙やタバコの吸い殻は目につきます。ひとりひとりが自覚をもって、たとえ小さなゴミでもきちんと持ち帰るように心がけたいもの。ウエストバッグの中には、いつも小さなゴミ袋や携帯用灰皿をポケットに用意しておきましょう。キジ撃ちのエチケット高山では、バクテリアが少なく、汚物の分解は遅い。それ以上にやっかいなのがティッシュペーパー。水に溶けにくく、いつまでも残ってしまい、環境破壊にもつながっています。大便小便は、できるだけ山小屋のトイレで用をすませるようにし、やむを得ない場合に限って山中でキジ撃ちをするようにしたい。紙は土に埋めずに、燃やすかビニール袋に入れて持ち帰ること。やむを得ず埋める場合はティッシュではなく、トイレットペーパーを使いなるべく深く埋めましょう。土中で分解が早まるような紙をつかっているものなら、なおいいでしょう。山道は狭くて危険な場所も多い。ひとりしか通れないような狭い山道で、反対方向から来る人とのすれ違いはどうすればいいのか。基本的には、登りが優先となります。これも絶対というわけではなく、時には下りが先になる場合もあります。登りが大人数の場合、小人数の下りを優先すれば、待たせる気づかいもありません。要するに、譲り合いの気持ちをもち、そのときの状況に応じて、登りが先か下りが先かは判断しよう。先に行く場合は、ひとこと「お先に」と声をかけるのもすれ違うときのマナー。ロー・インパクトの精神をもつ設定されたコースをむやみにはずれたり、野草を摘むことは、危険や環境破壊につながります。アメリカでは、そうした小さな行為でも、環境に与える影響を問題視する、ロー・インパクトの精神をもっています。残念ながら日本では、お花畑に踏み入ったり、写真撮影のためにコースをはずれる人を見かけるが、これもはタブーです。「私ひとりくらいなら大丈夫」と思うのは、自己中心的なわがままにすぎない。登山者の見本になるような行動を期待したいもの。コースをはずれ、貴重な高山植物を踏んだり、新たな踏み跡を残すことで、生態系にまで影響を与えてしまうと心得ておこう。く技術(山・森・里)一人歩きの山登りの不安を解消するために、登りたい山を徹底して事前に調査するほうがいい山登りの前日は、楽しみなものです。楽しみと同時に、一人歩きの山登りへの不安が湧き上がってきます。電車やバスに乗って登山口にたどりつき、いざ山道を歩き始めてみたが、体調がかんばしくないのか、登り坂ですぐにパテてしまう人。「きのう遅くまで飲んでいた」「残業続きで疲れている」「風邪ぎみ」「久々に体を動かしたのできつい」などの理由はよく聞く話...危険回避・ファーストエイド登山中にパテて動けなくなってしまったらどうする?山を歩いていていると、どうにも体が思うように動かない、だるい、足が重いと感じる時があります。暑い日などを除き、通常の山登りでそう感じる場面としては、グループや友だちと歩いていて、相手のペースに合わせて歩いている場合や、あともう少しで頂上...これから「山」を始める人のために~山の世界は五感をフル活用して『自己責任」で楽しむものハイキングでは、誰でもバテる。地形写真家と巡る絶景ガイド2020.02.072020.02.18ワークマン(WORKMAN)メガボストンバッグは買って後悔する失敗商品!2019.09.20大原野森林公園から京都西山ポンポン山2018.09.01水分補給用ハイドレーションのメンテナンス方法2017.12.242017.12.24ヘッドランプのメンテナンス方法2017.12.222017.12.22スポンサーリンク公開記事の検索スポンサーリンクおすすめ情報<山の名著の紹介>つい手にとって読んでしまう選りすぐりの山岳小説。書いた〟山の文学者がの記した足跡を一緒に辿ることができる紀行文。本棚に加えるのも良し、ザックに一冊入れて持っていくのもいい。電子ブックとしてスマホやタブレットで読むのもいい。山が好きなら読んで欲しい山の名著がずらり揃ってます。●ようこそ遊歩紀行へ「小さな発見、大きな感動」これが25年前に私が自然を訪ねる旅を始めた時のコンセプトです。それが「自然を旅する遊歩紀行」のはじまりです。遊歩紀行の発信は、NIFTY-Serveのパソコン通信から始まり、今に至ります。発信する媒体は変わっても、旅のスタイルやマインドは変わっていません。私は、森を歩いているときに木々が軋む音や、風が走る音を聞くと魂の奥がザワザワとしてきます。すると、魂の奥底に「古代の森」を歩いた記憶が蘇ってくるのかもしれません。縄文人であったころ、豊かな森で過ごした日々。そんな記憶のかけらを、覚醒することに癒されるような心地よさを感じます。気の向くままに、自分の五感を頼りに旅をしよう。出会いの経験と感動が、あなたの歩む道を教えてくれるでしょう。※遊歩紀行内に掲載している地図やコース紹介等はかなり古いものもあります。実際に歩く方は書店等で該当地域の最新の地図やガイドブック(発行年が最新のもの)をお求めの上で行動してください。この記事や地図を利用しての事故や遭難等には一切責任を負うことはできません。自己責任で行動をお願いします。※遊歩紀行へのリンクはどのページからでも自由に行ってください。地形写真家と巡る絶景ガイド2020.02.072020.02.18ワークマン(WORKMAN)メガボストンバッグは買って後悔する失敗商品!2019.09.20大原野森林公園から京都西山ポンポン山2018.09.01水分補給用ハイドレーションのメンテナンス方法2017.12.242017.12.24ヘッドランプのメンテナンス方法2017.12.222017.12.22スポンサーリンク公開記事の検索スポンサーリンクおすすめ情報<山の名著の紹介>つい手にとって読んでしまう選りすぐりの山岳小説。書いた〟山の文学者がの記した足跡を一緒に辿ることができる紀行文。本棚に加えるのも良し、ザックに一冊入れて持っていくのもいい。電子ブックとしてスマホやタブレットで読むのもいい。山が好きなら読んで欲しい山の名著がずらり揃ってます。