青梅マラソンまで3日。走り出したらそこそこ真面目に走っていた。今日も風が強くて、向かい風では止まりそうなスピードになって笑った。今日は珍しく力仕事で、午前中からかなり体力を消耗していた。青梅マラソンに向けて自信はなくなる一方。練習会でビシッとタイム出して自信をつけようなんて思っていたのに仕事が終わらなくて練習会へ行くことすら出来なかった。今日が一番大事な練習だったかも知れないのに。サワコーチも「疲労抜きが出来て青梅に繋げられる」と言ってなぐさめてくれたし、確かに練習してたらやり過ぎていた可能性は十分にある。今日練習に行けなかったのには意味があるのだろう。なったらとことん疲労を抜いて、これでもかってくらい脚を元気な状態にして、どこも痛くなくて、何も問題ないというコンディションで青梅路を走り出せるよう調整しよう。<今日の練習内容>(昼ラン)ロードビルドアップ走、5.0km。