そんなひどい状態の私でも、こうして元気になれた。子供が泣かなくなった。家族みんなの笑顔が増えた。本当にいいことばかりになったんです。栄養にはそれぞれ役割があります。驚くほど身体が元気になる!難しいことは何もない。外食でもコンビニでもお総菜を買ってきてもいいんです!栄養をバランスよく摂ることができれば。意識してみてください。まんべんなく摂れているかなと。疲れやすくなってしまう。他の栄養素の働きが鈍ってしまう。炭水化物が少なければ、パワーが足りない。あなたのお食事で欠けているものはないか。次の食事で補ってください。身体はどんどん元気になります。泣いている子供抱きしめる心の余裕が生まれる。意外とすぐに泣き止むことも。子供は簡単なことで泣かなくなる。笑顔な人が多いことに気づく。いいことばかり!心を作っているのは、あなたが食べている栄養!一つ言えることは、あなたが食べたものは必ずあなたになるということ。気分がふさぎ込んだり。栄養をとれば、ひまわりのような笑顔にだってなれるのです。あなたの食べたものはあなたを導く。悪い意味でも裏切りません。買ってきたお総菜でもいい。栄養バランスが整っているかな。意識してみてください。食べ物の力!信じて見てくださいね。食べ物の力について、もう少し知りたいという方メール講座も読んでみてくださいね。食事についてのお話をたくさん書いています。technology.。