午後イチから大事な任務があったので諦めた昼休みの南公園トラック。代わりに今日は仕事が早く片付いたので東大和事業所から帰宅ラン。一年以上ぶりのコースを走ったが、新しく家が建ったりあった建物がなくなっていたり変わったところもあった。一年、総体的には変わらず懐かしい気持ちで走った。不快な気分になることはまったくなかった。一年前までは梅雨時でも普通に走って帰っていた。この時期は濡れても寒いということもないし、モヤモヤした気分の時にはかえって清々する。残業で遅くなるとなかなか走る気持ちにはなれないが。<今日の練習内容>(昼休みラン)なし。(帰宅ラン)会社から、17.5km。