45diet.comエリプティカル(クロストレーナー)やバイクもあります。このマシンの奥には、腹筋やチェストプレスなどのマシンがあります。上の写真の右側にはストレッチエリアやバランスボールなどでトレーニングできるエリアがあります。あと、奥には背中のトレーニングのマシンも。これやってみたかったマシン。背中・広背筋を鍛えれます。グリップの位置で狙う部位も変わります。店舗の入り口の左がスタッフルーム。スタッフルームの裏側に自動販売機と水素水があります。水素水あった!!と思ったけど、水素水は他店利用できないんですね。水素水はメインの1店舗のみで飲み放題。他店でも飲めるようにしてほしい・・・だから、他店舗利用の場合はお水持参で行きます。あと、トレーニングメニューもいくつかありますね。トレーニング初心者の方はこのメニュー参考にしたりスタッフに相談しましょう。スタッフさんがいる時間が11時から20時までなので、仕事帰りに行ってもまだスタッフさんがいるのはありがたいです。エニタイムフィットネス奈良田原本店ではマシン使用後はタオルで拭くようになってます。マシンを使った多とは、除菌スプレーを使ってキレイにしましょう!!奥に入っていくとフリーウェイトエリアがあります。基本的なマシンはそろってます。広めのスペースなのが良いですね。ベンチプレスやスミスマシン、ケーブル、足のトレーニングのマシンもこちらのエリアにあります。ダンベルは30kgまで用意されています。このエリアの奥が、ロッカー、更衣室、トイレ、シャワールームになります。今日のトレーニングメニューは、肩と背中。トレッドミルやクロストレーナーも軽くこなして約2時間ちょっとでトレーニング終了。今日もトレーニング後にシャワーを浴びてきました。シャンプーやボディーソープはないので持参しましょう。シャワールーム入り口は「珪藻土マット」この珪藻土マットは良いですね!!いつもの奈良富雄店は樹脂のスノコみたいなの引いてるけど、足の裏は濡れっぱなしだから床が意外と濡れることあります。珪藻土のマットならそんなこともなさそうです。シャワーを浴びて脱衣所に出てビックリ!!大きな鏡が曇りまくりです・・・。見えないし、しばらく経っても曇りは取れない。ドライヤーは設置されてるけどこの状態じゃ無理ですね・・・。足元にサーキューレーターあったけど、それ回すと曇り取れるの?この曇りはちょっと残念でしたね。追記:2020年の1月では鏡の曇りは改善されてるかも・・・。季節的なものかもしれませんが・・・まとめエニタイムフィットネスに通って初めて他店を利用しました。感想は、全体に広めの印象なのでトレーニングしやすそうです。使い慣れないマシンがあるのでポジションの調整に悩んだりしましたが・・・。使い方わからない場合はスタッフさんが丁寧に教えてくれます。あと、水素水がメインでしか使えないのは不便ですが仕方ないですね。奈良田原本店には週に1回or2回の予定なのでお水用意していきます。マシン拭きタオルもいいですが、タオル1枚(除菌スプレーも)常に持ってトレーニング?ってのも邪魔になるし、毎回タオル取りに行くと使用済みタオルがいっぱいになりそうだし・・・。この点は奈良富雄店のように使い捨てウェットティッシュの方が便利なのかと思ったりもします。奈良富雄店と違う部分がいくつかあるので、良い面、悪い面がありますがそのうち慣れるでしょう。はてブ45dietadmin45ダイエット関連記事ジムエニタイムフィットネス奈良富雄店に入会してダイエットスタート私がダイエットを始めたいなと思ったきっかけは、家の近所に24時間ジムができる予定があったから。そのジムの名前はワールドプラスジム。今回は、エニタイムフィットネス木津川梅美台店のレビューをしたいと思います。エニタイムフィットネス木津川梅美台店は2019年11月29日オープン。梅美台のフォレストモール木津川の中にあります。