サム・ジーヴァ帝国図書館(Javaさんのお部屋)スマートフォン用の表示で見るサム・ジーヴァ帝国図書館(Javaさんのお部屋)Javaさんのお部屋です。詳しくは「はじめに」を読んでね。スマホ版は全体像が見えにくいから、PC版と切り替えながら見てね。5ナッツ類つまり地中海食をイメージするとよい。成分ではなく食品を選べとのこと、単純で覚えやすい。白米や麺、砂糖を敬遠し、魚や鶏肉への信頼が高まること請け合い。塩や乳製品も摂りすぎないように。食事制限しすぎて低栄養にならないように。目新しかったり、意外性のある内容ではないかもしれないが、これが最も確実に健康になれる食事なのである」なるほど。25Pくらいの参考文献リストや著者経歴、冒頭の言葉から分かるように、著者は日本人の健康ないし科学リテラシー向上を願っている。巻末にはGoogle米国版でevidenceと打って信頼できる文献を探す具体的な方法なども紹介。私心がない感じに好感が持てる。ランダム化比較実験と観察研究の違い、メタアナリシスは最強のエビデンスであるとの言、理工系学徒として参考になる。鬼滅の刃ホーキーベカコン逃げるは恥だが役に立つはてなブログをはじめよう!javaloustyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。