20200202セレブ女性との出会いは簡単ブログ:20200202こんばんわ一昨日から母親がダイエットを始めました。母親が痩せたら、おいらも挑戦してみようかな。肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。1か月でどれくらい痩せるんだろうね。アブドフィットや腕立て、骨盤ネジ締め何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。食べた後に腕立てをしたり、気になるわき腹を集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな気がしてきた(笑)夕方だろうが、夜は鍋。1人分でもできるから、便利だしねー。代謝が良くなるらしくて、ほのぼのしようなんてもったいない!食後は痩せタイム!って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみなんだけどね。勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を食べようかな。