今、称号を与えるとしたら、【廃人】でしょう。概要】によると、成人の一日あたりの平均歩数は男性で7043歩・女性で6015歩だという。]これによって消費されるカロリーは1日約150カロリー...ってアレ(笑)意外と少なくないですか?wwゲフン、あのですね、チリも積もれば山となるわけですよ。́Д`)1キロ脂肪を消費するのに必要なカロリーって知ってますか?実は7200カロリーになると言われています。※何も食べない生活を4、5日続けてやっと1キロ減るか減らないかでしょう!たまにいませんか?「1週間で3キロ減ったんだよね~~(ドヤ顔)」なんて自慢げに言ってくる奴がいますが、あれは脂肪が減っているんじゃない...例えば筋肉などの減ってはいけないものが減っているだけなのです!!!「それで痩せた気になっているのか?何を勘違いしているんだ。君は失っていけないものまで失っているのに、それに気づいていないだけだ!!目を覚ますんだ!」と言ってやりましょう。́)(やっぱり意外と少なry...)で、今の私の体重ってなんぼなの?ってところに行きつきました。よし、はかってみようじゃないか。波打つ鼓動を感じながら...頼む。根本の部分からぶっ壊れているんでしょう。ダイエットの継続で最も大事なのは、『モチベーション』ではないでしょうか?そのモチベーションをあげてくれるのが『結果』であって。結果として目に見えるかたちで表れてくれたら嬉しい。体重計がない今、この『結果』の部分が分からないのです!残念ながら、200、300グラムの変化を体感でもって感じられるほど私は強くはない。出てたなんて驚きです的な反応をする人がいるけれどあれは本当なんですかねww(実は途中で量ってんだろww)ダイエット記事を書いていきたいけれども、モチベーションという名のエンジンに火をつけてくれるモノがないwww「はい、ちょっと痩せたよ☆なんとなく体が軽くなってる気がするんだ☆彡」じゃまるで伝わらないし、読者からしても面白くないと思いませんか?(笑)で、なんぼ痩せたねん。