MEDIA」がオープンしました。MEDIA」で更新しています。コスメバイヤーAEAJ認定アロマテラピーアドバイザー。自分に合ったアロマやコスメを生活に取り入れる楽しさを、たくさんの方にお伝えしていきたいです。日差しが強いですが、朝晩は冷え込むようになりましたね。今は50%くらいです。乾燥も進んでいますので、肌の保湿だけではなく、髪、そして喉や鼻の保湿もお忘れなく。今回はスカルプケアのお話です。最近、どのブランドでも大変話題になっていますね。皆さん、スカルプケア、きちんとしていますか??男性の方が興味をもたれる言葉ですが、もちろん女性にとってもスルーすることはできません。スカルプケアとは、頭皮、地肌のケア=キレイな髪を育む環境を整えるという事なので、女性の髪の悩みにも、実はとっても必要です。ご存知の通り、頭皮には筋肉がありません。顔であれば、年齢とともに下がってくるのも、筋肉を日々動かすことにより多少は防げますし、自分で意識しておくだけで手を使わずとも多少は上げておけます。頭皮は筋肉を動かせない為、年齢と共にどんどん重力に従って下がってきてしまいます。対処法としては、自分の手を使って皮膚を動かしてあげる事しかないのです。頭皮が下がってくるとどのようになるのか。頭皮には無数の毛穴があり、正常で若い毛穴は深く、そして入口が狭くなっています。老化と共に毛穴が広がると、浅く、入り口が広くなるので髪がぬけやすくなります。毛穴が広がることにより十分に栄養や色素が行き届かなくなります。その結果、パサつき、切れ毛、枝毛などのダメージ、抜け毛、そして白髪などが進行していきます。なんと、頭がい骨は30歳くらいまで成長していくのに対して、頭皮の成長は20歳くらいでストップしてしまうそうです。頭皮はどんどん伸ばされ、硬く、薄くなっていってしまうのです。大丈夫・・なんて思っていないで、20代からのケアが大事ですね。いえ、いきなり頭皮が、頭皮が、と言われても、ピンとこない方が多いかと思いますので、ここで簡単な頭皮のやわらかさチェックを。耳の上の頭皮を、指でつまんでみてください。指が頭皮をとらえている感覚があれば、やわらかさは正常です。さっきも述べたように20代の方は今後まだまだ硬くなってしまいますので気を抜かないようにしてください。つまめなかった方は、頭皮が硬い証拠です。スカルプケアを始めてください!頭皮の為に大切なことは、1自分の指でしっかり、動かしてあげる事2清潔を保つ3頭皮にも潤いと栄養を与え、柔らかく健康な状態を保つ具体的に、何をしたらいいのか?美容室やサロンのヘッドスパも、たまにはいいですね。プロの手による施術は効果的で、なんといっても気持ちいいです!あとは、頭皮のクレンジング。シャンプーを見直すこと。一般的にドラッグストアなどで販売されているシャンプーたち。少なくとも、洗浄成分が穏やかなものを選んでください。すべて取り去ってしまいます。その結果、乾燥してふけが出たり、乾燥に焦った皮膚が皮脂を分泌し、臭いやべたつきの原因に。健康な頭皮を目指すのであればご法度です。「育毛」や「発毛」とは違いますが、スカルプケア用の製品を使用すると、頭皮に大切な1~3はクリアできます。そこで今回は、スカルプケアが楽しくなる新商品をご紹介致します。「忙しくて、めんどくさがりで、欲張りな女性たちへ」でおなじみのネイルケアブランド「uka」から、なんとスカルプケアできるヘアケアシリーズ、「ヘッドセラピー」が発売になりました!もともとukaはトータルビューティーサロン。美容室もネイルサロンも一緒になった素敵なお店です。そんなukaがついに、ヘアケアを開発しました。こだわりのキーポイントは、「ターンオーバーを整えること」。約28日の周期で変わる私たちの肌の周期(ターンオーバー)を整えて、しっかりそのサイクルで頭皮が生まれ変わるように作られました。シンプルながらも斬新なラインナップも魅力的です。贅沢にも、クレンジング(汚れを落とす)⇒シャンプー(汚れを落としながらアミノ酸を補給)⇒トリートメント(栄養を補給しながら閉じ込める)というラインナップです。シャンプー、トリートメントには15種類ものアミノ酸を配合しています。私たちの肌、爪、髪はタンパク質で構成されていますが、タンパク質はアミノ酸によってつくられます。髪の毛は18種類のアミノ酸から成るのですが15種類+15種類のアミノ酸の中での反応で残り3種類も補えるので、髪の毛とほぼ同じ成分のヘアケアなのです。ノンシリコン、ノンパラベン、合成着色料フリーで、植物由来の穏やかな洗浄成分を配合。シャンプーがなんと泡パックとして使用できるのです。γ-ドコサラクトンという天然由来成分が、毛髪内部のアミノ酸とドライヤーの熱に反応し、タンパク質をしっかりと固めます。継続して使用することで髪のハリやコシもアップし、はがれてしまったキューティクルを補修して健康的な髪に導きます。天然由来成分をメインに作られているので安心なのですが、「ただナチュラル」や「ただオーガニック」ではなく、化学反応も利用してより効果的な商品として完成しています。体に良くて効果のあるものを求める、欲張りな方へぴったりです。それでは、使用手順に沿ってアイテムもご紹介致します。STEP1:ブラッシングまずは髪が乾いた状態で、丁寧にブラッシング。生え際からつむじに向かって、頭皮を引き上げるようにブラッシングし、汚れやほこりを浮かせます。STEP2:余洗いシャワーで髪の毛を濡らします。頭皮、毛髪全体をしっかりと濡らし、ブラッシングで浮き上がらせた汚れや、汗や皮脂をすすぎ落とします。STEP3:スカルプクレンジングここで、ukaの登場です。¥3,150アミノ酸と良質な植物由来の洗浄成分を使用した頭皮用クレンジング。ユーカリ、ペパーミントなどの天然香料を主体に、ティーツリーを加えてフレッシュで清潔感のある清々しい香りに。コエンザイムQ10も配合されており、頭皮を柔らかく保ちます。低刺激で毎日でもお使い頂けます。使い方ノズルを頭皮につけて、生え際から頭頂部に向かって頭全体になじませながら塗布します。塗布後、指の腹で頭皮だけをマッサージするように洗います。5本の指をしっかり使い、生え際~頭頂部に向かって引き上げるように。きめ細かい泡が立ちますが、きしみの原因にありますので髪の毛は洗わないように注意してください。全体をマッサージできたら、しっかりと洗い流します。STEP4:シャンプーシャンプーは2種類。お好みで使い分けてください。up!は、その名の通り、ぺしゃんこになりやすい髪の毛に「起きろ!」と一喝。Nightは、小さい赤ちゃんに向かって「おやすみ~♪」という時に使う言葉で、ボリュームがでやすくまとまらない髪をしっかり寝かせてくれます。目安として、ショート~ミディアムは100円玉大、ミディアム~ロングは500円玉大を手に取り、手のひらで泡立てた後髪につけて、やさしく揉みこむように洗います。ここまでのSTEPでしっかりと汚れを取っておくことにより、少量でもモコモコの泡が立ちます!通常のシャンプーは頭皮を洗うものなので、髪に泡が付いた状態で長時間置いてしまうと髪がパサつくのでNGなのですが、ここではしっかり2分間、泡パックします。上にも述べたように、アミノ酸がしっかりと髪の毛に浸透していくので、その間に体も洗ってしまいましょう。ukaのシャンプーは、髪も体も両方洗えます。身体も洗い終わったら、しっかりと洗い流してください。STEP5:トリートメントトリートメントも同様の2種類展開です。up!は、ツヤが出るミルクタイプ。なじみが良く、洗い流さないトリートメントとしても使えます。Nightは、しっとりまとまるマスクタイプ。アルガンオイル、シアバターなども配合してロングヘアもしっかり落ち着けます。髪全体に塗布した後、ダメージの集中している毛髪の中間~毛先に塗布し、開いたキューティクルを閉じるようにねじりながらなじませます。そのまま3~5分放置すると、よりしっとりまとまります。十分になじませたら、しっかりとすすいでください。STEP6:ドライついつい面倒になり、そのまま放置・・なんてことがないように。ここまでしっかりSTEPを踏んでください。濡れたままでの放置は、乾くときに髪の毛や頭皮の水分が奪われ乾燥が進み、更に頭皮に水分が長時間残ることで雑菌が繁殖し不衛生です。上で述べたとおりγ-ドコサラクトンがドライヤーの熱によりアミノ酸と反応し、ハリ・コシ・ツヤを作り出しますので、ドライヤーの時間が楽しくなります!しっかりと乾かしてください。ここまでで、ukaのヘッドセラピーが終了です。面倒ですか?意外と、取り入れられそうですよね。何よりも、どの工程も気持ち良くて楽しい。意気込まなくても大丈夫です。乾燥がどんどん進んでくるこの季節こそ、毛髪だけではなくしっかりと頭皮からケアすることで、より美しい髪を手に入れられます。この秋、ご自宅でukaのヘッドセラピーを体験してみてください。