JavaScriptが無効です。スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。今回のテーマは"膝外側の痛み(腸脛靭帯炎)”です。動画では、痛みの原因と、腿にある三ヶ所のツボを刺激してハリをほぐすケア方法や、予防に効果的なテーピング方法をご紹介します。※視聴回数は2020/2/25に集計されたものです。(Gridge)9:11サマースタイルアワード日本大会グランプリのRinaが今感じること。