正座は膝に悪い!!...のでしょうか?なんだか悪そうな気がしますし、痛みが出やすそうな気がします。そんなことはないです。膝の屈曲自体は正常な可動範囲内の動きですし、荷重自体は膝ではなくお尻とその下に敷かれた足部にかかりますので、膝への負担はあまりありません。言うなら、血流は悪くなりますので、あまり長い間しないほうが良いのではないでしょうか。正座が膝に悪い印象があるのかというと、もともと歪んだ膝で正座をして、それで痛みが出たということでしょう。膝のゆがみの程度によって、痛みが出る出ないがあると思います。なんだか悪そうな気がしますし、痛みが出やすそうな気がします。そんなことはないです。膝が痛い原因はいろいろありますが、概ね似たような傾向が見られます。膝が痛いという方の多くは関節がゆがんでいるのですが、その影響が大きく足関節(足首)にも出るのです。痛みとともに膝に水がたまることがあります。病院に行くと多くは水を抜く作業になります。その後、多くはまた水がたまるようです。膝が痛いとなると、おおむね膝全面から内側にかけて痛みが出ることが多いようです。その膝の痛みに対して、腰部が関わっていることがとても多いです。その関節を安定、固定しているのが、靭帯になります。体の組織は脳によって制御されています。当院の東隣(右側・橋本より)にある駐車スペースの中央1台分です。生理痛のお問い合わせがありました。2010つじ自然整術院(紀の川市・整体)。