良いことは、広める良いことは、広める北海道内を取材して歩く、地域旅レポーター・花岡俊吾が見聞きしてきた「良いこと」をあなたにお伝えします。北海道マラソンが迫る「北海道マラソン」が1週間後に迫った。この夏は、なんだか忙しい。練習がおろそかになってしまっている。直前のアドバイスを内藤先生からメールをいただく。北海道マラソンまで1週間。歩くかストレッチ程度。日曜日は晴れそうですから、暑さ対策。北海道マラソンはみなさん気負っていますので、どうしてもペースが速くなります。自分なりのイーブンペースを心掛け、35km関門を制限時間内に走りぬけましょう。残り7kmは、気力で頑張ってください。