骨盤矯正&むくみの解消ヨガ|動画|Yahoo!映像トピックスすべての機能を利用するにはJavaScriptの設定を有効にする必要があります。Yahoo!映像トピックスは2020年3月31日をもって終了いたします。これまで長年ご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。タグブランド検索お使いの環境では、映像を視聴いただけません。映像を再生する際には、ActiveXとJavaScriptが有効になっている必要があります。Explorerの「ツール」から「インターネットオプション」を選択し、セキュリティのレベルを「中」または「既定のレベル」に設定してください。詳しいJavaScriptの設定方法はこちらをご確認ください。Up!レッスン名:骨盤調整ヨガ△Point△1股関節・太ももが伸びていることを意識する2ふくらはぎを伸ばすときはつま先が天井方向に向くように常に深い呼吸を意識しながら行って行いましょう!骨盤・股関節周りの筋肉をしっかりほぐすことで、むくみの解消にも繋がります!日常で溜まった疲れを、深い呼吸と共にリラックスしながら解消していきましょう。YJ_videotopicsツイート※画像やタイトル、「掲載サイト」リンクをクリックすると外部サイトへ移動する場合があります。移動したページでは映像が自動的に再生される場合があります。JAPANのサービスであり、ヤフー株式会社が株式会社GYAOと協力して運営しています。