友達がfacebookに、私の悪口を書いていました。10:09生きている事が苦しいです。商品変えたら利率が悪いなど前より良くなくて、担当者変更を申し出たら無理だった。その方が辞めない限り社内で変更は無理だと思うので、その保険会社に拘らなければ辞める。生保の商品変えるのは、景気が良くないから、利率が悪い商品ばかりです。良いのが出るけど、儲けが出ないし、それを契約するなら株やったほうがいいらしく、保険会社も継続しません。会社では仕事上の付き合いというか...ずっと仲良くしようと思えばキリが無く大変です。いう関わり方をするよりも、仕事上で会う人に丁寧な対応を心掛けるだけでokです。主さんは相手に嫌われないか?心配ばかりしてるから心に余裕がなくて周囲の反応を過敏に察知するために余計に緊張する...まさに負のスパイラルに陥るのでしょう。アドバイスするとすれば、主さんは話すのが苦手なので無理しないでも出来るコミュ力を身に付ける工夫をする方が楽だと思います。聞き役に徹することで他の人たちの話題を楽しむ。話し手の言葉を聞いてイメージすることで感情移入出来るようになると、キチンと聴いてることが相手に伝わるので好感が持てる。話しを振られても『話すのが苦手なのでYes-Noで答えられる質問でお願いしたいです』で通す。印象に残って話しかけたいと思う人がいた場合には後からソッと感謝を伝える。目標は話の中にいて自分が話さなくても居心地が悪くないと思えるまでになることです。なると気持ちも余裕が持てるので今まで話しを聞いてきたことを参考にすると、以前よりは話せるようになれると思います。不安な気持ちもを多少でも取り除くことで少しだけ話せるようになるには、話を聴く練習を毎回していることで相手を観察して...話し方のクセや言い回しなど...よーく聴いて自分の言いやすい言葉に直して話すと楽になると思うのです。主さんは苦手な会話の中に自分を置いて無理ない範囲で仲間に加わってるだけでもokです。主さんだって話したいことは沢山あると思いますが、話したいことはココでスレレスで話して、あとは聞き役に専念することで話す内容やタイミングなどを覚えることで緊張も解けるようになってほしいです。焦らないで会話を楽しんでほしいです☆〜(ゝ。「やべえ、謝った方が良いのかな。