ブログBlog標高が高い乗鞍対策。2013.08.27ニュース乗鞍を試走してきた皆さんからのお話を聞いていると...。9/1は乗鞍ヒルクライムです。参加する方、準備は万全ですか?少しでも不安な部分は解消して本番を迎えたいものです。お店でも色々な不安な声を聞きます。その中で一番多いのは標高が高くなってからのペースダウンがひどい。確かに美ヶ原と標高が高いので頂上付近の酸素の薄さは厳しい条件。ペース配分だけでは解消しきれない問題です。そこで以前にも紹介しましたがこのサプリメントが役に立ちます。¥3780-何が入っているかというと...。酸素の働きをサポートするヘム鉄やコエンザイムQ10等が入っている訳ですが、いま重要なのはそこではありません。私もレースで使用していますが心拍数が下がる訳ではありません。いつもと同じ心拍数で走っても呼吸が苦しくなくなり、いつもと同じ強度で走っても楽に走れる。なれば乗鞍の後半もいつもに比べて楽に走れるようになるはず。レース前点検も重要ですので是非点検に。楽しいヒルクライムのお手伝いをさせて頂きます。