comment<続く>呼吸をみる今回のテーマは、呼吸のしやすさをみます。◎呼吸がしやすい場合.........得意な面を活用します呼吸で心身を変化させることができます。心身を変えることもできます。他の心身の問題を解決することができます。◎ポイントどんなことも、やってみれば、得意不得意の特徴が現れます。このコーヒータイムの内容ですが、コーヒーを飲むように気楽に行うことがポイントです。comment今回のテーマは、人の弱点、欠点と一言ヒントについてです。呼吸からくる問題が起こりやすくなります。困った問題(呼吸のしにくい特徴からくる心身の問題)を解決できる可能性があります。自分の弱点や欠点を活用すれば、その目的を果たすことができます。一般的には、その弱点が変化するキーポイントになるからです。次回の得意なところから入ります。comment今回のテーマは、”人の特徴とヒント”についてです。◎やってみれば、わかることここでの内容の基本は、体験です。人は、心身などを使ってみれば、どんなことができるか、それとも、できないかの自分の特徴がわかります。呼吸がしやすい場合と、しにくい場合をわかります。これも、今ここにの自分の呼吸の特徴です。悩みの解決や自己開発を行う準備ができます。