明日の出張準備と夕方から某勉強会のため外出するので早めの夕食準備等々家事タスクやっつけ。調整業務があまりうまくいかず、くらーい気持ちで勉強会参加。テンションが低くて申し訳ないことでした。夕方、歯医者さんに行った以外、ひきこもってもろもろの作業。エアコンを入れたら冷えすぎてツライし入れないと暑くてシンドイし。今日は朝起きる前からの頭痛です。録画しておいたビデオを確認。自分の勉強のためでしたが、授業にも使えることがわかってうひひとダビング。進められなかった研究のための調査票づくり、何かに背中を押されて取り掛かり、8割がた?完成。