【若々しい】年をとっても周りから若い人に見られる為の方法10選。【若々しい】年をとっても周りから若い人に見られる為の方法10選。【若々しい】年をとっても周りから若い人に見られる為の方法10選。ツイートTweet【若々しい】年をとっても周りから若い人に見られる為の方法10選。年をとってもやはり、年齢より若く見られう。今回のテーマは、年をとっても周りから若い人に見られる為の方法5選を発表です。普段何気ない、電車の通勤中や、街中、ショッピングセンターなどすれ違う人で出会う人でこの人おしゃれだな~とか、オーラがあるなとか感じる事はないでしょうか。話してみると自分より、一回り上であったり、年よりもっと若く見えたって事があると思います。このように若い人に見えるのは一体なぜなのでしょうか。若く見える人には実は色々な要素があるのです。次の項目にて、若く見える為の方法を説明していきます。❶ファッションファッションです。人は出会って数秒の第一印象で決まってしまうというデータが出ています。(メラビアンの法則)皆さんは第一印象という言葉を聞いたことがあると思います。簡単に言うと「初対面のときに相手に抱く印象」のことですが、仕事でも、恋愛でも、人間関係を作る上で、第一印象はとても重要な要素といわれています。心理学では初頭効果と呼ばれ、第一印象がその後のその人の評価や好感度を大きく左右することが分かっています。第一印象が悪くなると、挽回するチャンスが巡ってくる可能性は低くなりますし、もしそれから繰り返し会ったとしても、最初の印象をなかなか払拭できず、悪い印象を持たれ続けてしまうということがあります。逆に最初の印象がとても良いと、何をしても好意的に受け止めてもらいやすく、良い関係性を築いていきやすくなることもあります。すると皆さんも経験があるかもしれませんね。この第一印象とは何なのでしょうか。今回は人間関係を作る上で重要な第一印象の話です。❷はきはきしゃべるまずは会話の中における話し方です。話し方と言っても、人それぞれ違う部分はありますがはきはきと活舌良く話してみるようにしましょう。みなさんが、話し上手だなと感じる人はどのような人ですか?タックは、まずは活舌よくしゃべる人だと思います。活舌良い人って、会話がうまい人が多い印象で、話題を出すのも会話を繋げる能力も高いと思います。会話が上手い人は頭の回転も早い人が多いです。❸背筋みなさん背筋が伸びているか伸びていないかって、そこまで意識していないのではないですか?実はこれ1つで、かなり印象が変わるところです。姿勢が悪い人はかなり損していると言えるので、日ごろから意識して背筋を伸ばした状態をキープしましょう。年を取ると、体が重力に耐えられなくなり、徐々に前傾姿勢となってしまいます。前傾姿勢になっていると、体の骨自体が、曲がった状態で固まってしまうので、そうならないように注意しましょう。この背筋が伸びているかどうかで、例えば今40歳の人であればこれだけで見た目年齢は5~10歳ぐらいは変わります。❹スタイル次にスタイルですね。これも、年を重ねると若い頃と比べ、体の新陳代謝が落ちてきます。それに加えて、学生時代なら部活やスポーツもしますが、卒業するとそういった機会もグンと減るものです。そこで、そのまま不摂生な生活を続けると、どんどん脂肪が増えよく見かけるポッコリお腹の出来上がりになってしまいます。普段からランニングや自転車、ウォーキングなど運動する習慣がある人は素晴らしいと思います。❺髪型(白髪染等)髪型ってかなり重要だと思います。髪質がいい人や、毛量が多い人はこれを生かす以外ないといっていいでしょう。髪型をその時のトレンドに合わせた髪型にするだけで、印象はかなり上がります。髪型を今風にしたくても、男性はどうしても髪が薄くなってしまう人も多いので、多い人は自分のアドバンテージだと思って、是非おしゃれなで、かっこいい髪型にしてほしいです。周りの人からのイメージも下がってしまいます。綺麗に整えているだけでも違うので意識したいところですね。❻内面からでる自信この内面から出る自信も年が若く見えるところです。自分に自信が出てくると、相手の目を見て、生き生きと楽しそうに話すようになります。不安であったり、自信がないときは、なかなか相手の目をみて堂々とできないですよね。この自信を持って話すというのも、トレーニングすれば出来るようになるので、ここも徐々に意識したいところです。会話の中で、今流行っているものを知っていて、さらりと会話の中で話すとやはり盛り上がりますよね。流行の話を知っている人を見ると、最先端に乗ってるな~と感じると思います。SNSやニュースをチェックして話のネタの引き出しとして準備しておくのも良いですね。❽肌の手入れ若さの秘訣と言えば、やはり肌のつや、はりです。10代であれば個人差はありますが、もうなにも手入れしなくても、もちもち肌ですよね。しわが無いので当然一目見て若いと分かります。そこで、年を取ればお肌のケアが必要となってくる訳です。お風呂の中でマッサージや、簡単にできる顔の表情筋を鍛える表情金トレーニングであれば、手間もかかりません。日ごろから継続して行うと、あごのたるみも改善され、すっきりとした輪郭になるので、取り入れたいとこであります。❾キビキビとした動きのキレ1つ1つの動きを、素早く動ければ、見ていて体が軽いな~という印象を与えます。上で紹介した背筋を伸ばすという点を取り入れて置けば、効果は2倍ですね。猫背でさらに、動きがのっそりとしてしまうと、年齢より上に見えてしまいます。最後に筋肉がある程度ついているかどうかです。ある必要はありませんが、ほんのりと筋肉がついていれば、おお!となりますね。年を取るとどうしても、皮膚のたるみが出るのは仕方が無いので、自分で継続できる運動を取り入れたいものです。筋肉があれば、引き締まって見えますし、背筋を伸ばしてより若々しい人でありたいですね。年をとっても周りから若い人で見られる10選をまとめてみました。若く見える人はそれなりに、努力が必要なところもあると分かりましたね。タックが最低限意識したいと感じているポイントですが、まずは背筋です。背筋が伸びているだけで驚くほど、見た目の若さは変わります。みなさんも、まずはこれを意識して生活してみてほしいです。日常で少し意識するだけで、取り入れる事が出来る項目もあったと思います。全てを変えようとするのは、やはり無理なので、この中からまず出来そうなのを1つ見つけてみて下さい。それがなんなくこなせるようになれば、次のステップとして別の項目にもチャレンジしていきましょう。この中から3つ、自分の中で取り入れる事ができれば、周りから見える自分の年は5歳は若く見えるようになると思います。っこのへんで!ば~いっここまで読んでいただきありがとうございます。更新していくので、お気に入り登録もよろしくお願いします。Twitterをメインでしているので、フォローもよろしくお願いします。タックのTwitterはこちら!あわせて読みたい記事:BABYMETALのLIVEに参加したので特徴・ここがすごい!まとめてみた。3日坊主にならない継続力を付ける意識の持ち方。ケセラセラが初めてYOUTUBEに動画を投稿したので、今後どうなるのか検証してみる。ケセラセラが考える大人と子供の違いは年齢ではない。仕事の日勤と夜勤の良いところと悪いところをまとめました。早いうちに結婚しておかなければ結婚が難しくなる理由が分かった。「【アニメ】弱虫ペダルを見るとブログを書くのが楽しくなる訳。(4,508pv)【驚愕】人の性格は生まれた時から決まっていて大人になっても変わらない。他人を怒る・怒れる人、怒らない・怒れない人の考え方の違い5選。ルブタン33万円のバックパックを購入した結果、値段以上の価値がある!?(LOUBOUTIN)。