ジム退会直前の6月29日、最後のInBodyの測定を行いました。前回、6月13日、どれくらいの変化が出たのか楽しみです。2019年7月1日2019-06-26ジムにて。ルーティーンこんばんは。遅くなってしまいました。近畿地方も梅雨入りしました。ぐずついた天気になりそうです。目標の月間200キロは何としても達成したいと思っていますが、外ランでの達成は微妙かもしれません。今日もジムで一人黙々と筋...ジムにて。週間)サブ4を目指している方、PBを目指している方、とにかく走るのが好きな方、断酒頑張っている方、お友達になってください。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。