アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。おしらせ2月スケジュール福井日曜クラス駐車場7/26/2017リラックスみんなみんな、とても眠そうな平泉寺クラスでした。蒸し暑くて不快だから、体も疲れていたのでしょう。自然と眠くもなりますね。最初に呼吸を整えていた時からあくびが出てくる方もチラホラ。最後のお休みのポーズではぐっすり眠られていたようです。ヨガを体験したことのある方ならあの最後のお休みでの最高に心地良い状態がわかりますよね。ヨガしてあの状態で夜もぐっすり寝ていただきたいものです。注目の投稿2月スケジュール2020年2月のスケジュールです。更科有哉先生のワークショップがあります。最新情報を掲載しています。jeneration。