Days高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。悩むと白髪が増える理由は血(けつ)を使いすぎたから「まつ毛に元気がないし髪に少しうねりが出てますね。美容院でまつエクをしてくれているあおいちゃんから言われたのは心と頭を使いすぎたから。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。今日は夕方からお休みを取って美容院に行ってきました。まつエクを担当してくれているあおいちゃんが「あれ?のりこさん最近ずっとキレイだったのにまつ毛が元気ないですね。髪もちょっとうねりが出ているし何かありましたか?」と聞いてくれました。自分でも気づいていました...。実はね...と彼女にお話しすると「なるほどー!だからなんですね」と納得されていました。髪の毛は漢方の世界では「血余(けつよ)」と言います。血(けつ)とは血液だけでなく体全体に栄養たっぷりの潤いを届けています。血が余っていたら髪にも届きますが足りなければ届かないんです。髪に元気がなくなるんです。外側だけトリートメントをしていても中がしっかりしていないと効果が長持ちしないんです...。こちらのヘアサロン様では咲美堂の薬膳茶を導入していただくことになりました!!また詳細が決まりましたらお知らせしますね。帰りにスーパーに寄れたので晩ご飯はアジ。◎ハトムギ入り土鍋ご飯アジは胃腸を温めながらサポートして健脳作用もあります。にんじん、アナゴ、卵は血を増やします。セロリ、ピーマン、玉ねぎでストレスや緊張で滞りがちな気をしっかり巡らせます。そこにお酢とパセリが加わるとさらに血流がアップします。血を巡らせるときには気を巡らせるとうまくいくんですよ。血が減る原因は消耗しているか補充できないか。バケツの底に穴が開いていたら減りますし補充できなければ減ったままですよね。血の消耗は出血もありますが血が栄養を与えているところを使いすぎたときにも起こります。目と心と脳の使い過ぎ...。補充するために必要なものは原材料の食べものと呼吸と製造工場の「脾」が動くこと。思い悩む性格や食べすぎなどで脾はすぐにダウンしてしまいます...。この1か月ほどは「さすが空亡...」というぐらい本当に次々と大問題が起こって目と心と脳がフル稼働でした。1日15時間以上仕事をしてパソコンやスマホを見ている時間もかなり長かったです。考えることも悩むことも多くて血を使いまくり...。ストレスと緊張だらけだったので脾も悲鳴をあげていました...。そりゃ、減るわ...。血余である髪にまで血が届かなかったようです。気づいていましたがあおいちゃんに言われてやっぱりな...と。私の目と心と脳はとーーーーーーってもがんばってくれたんだ!!!!ありがとうーーーーーーー!!!!と、自分の体に感謝しました。髪やまつ毛に元気がないのは残念だけどそれを残念がるよりも体からのサインだと思えばありがたいことです。内臓たちと直接お話はできませんからね。やって症状として「ちょっとこっちも見てよ〜!」とアピールしてくれているんです。残念な症状や辛い症状だって気付くきっかけになるのですからありがたいことなんです。がんばってくれた体に感謝しましょうね。明日は全枠で漢方相談のご予約をいただいていて営業時間外もカウンセリングを。パートさんがお休みで私がひとりで勤務する日ですがお客様でもあり受講生さまでもある友人がヘルプに来てくれることになりました。ありがたい!!!心強い♪いろいろ大変だった咲美堂にも少し爽やかな風が吹いているように思います。これは私の気持ちの持ち方の変化なんだろうな...と思います。課題も多くて余裕のない状況ですが私が本当にしたいことに自信をもって活動します。みなさんの愛と応援でがんばれます。「お店にセロリ持って行ったけどいなかった...」と夜に優しいメンズがメッセージをくれました。「今日は早く帰ってたんやな」と連絡をくれる飲食店の友人も。気持ちがスッキリするエッセンシャルオイルをいただいたり...。「ご飯を食べる時間もない...」と嘆いていたら一口で食べられるお菓子をいただいたり...。「入力バイト行くよ!」とか「店番行くよ!!」と言ってくれる友人や卒業生のみなさん。「トイレにも行けない...」と言っていると「早く行っておいで!」と店番をしてくれるお客様...。「何かお礼を...」と言うと「あなたの笑顔がみんなのビタミン剤。あなたが笑っていてくれたらそれでいい」と涙が出そうなことを言って下さる...。本当にありがたいです。みんなのことが大好きです♡だから大変だけど前を向いて自分が目指す方向を向いてがんばりますね。翌日の朝ごはんはこちら。↓↓↓http://norihime.livedoor.biz/archives/52792577.html最後までお読みいただきましてありがとうございました。通常5回の試験対策セミナーを2日間でマスターします。◎カウンセリング薬膳ごはん漢方カウンセラーで国際薬膳調理師の池田のりこが中医学の診断法でカウンセリングをして体質をチェック。後日、カフェクロトで完全オーダーの薬膳ごはんを召し上がっていただきます。◎月替わり薬膳ランチプレート1日限定13食。6月のテーマは「むくみ改善」。毎月テーマが変わります。池田のりこのLINE@はじめました。◎オーダー薬膳スープのもと◎体質チェックと食べもの養生アドバイスをさせていただきます。キレイ元気コンシェルジュ池田哲子がお返事しますこちらのメールフォームからメッセージを送ってくださいね。池田のりこのLINE@池田のりこのLINE@はじめました。養生薬膳アドバイザー1971年7月4日生まれ漢方と薬膳との出逢いは、こちらの記事をご覧下さい。Comments「最新トラックバック」は提供を終了しました。HOBOのブログkanaファミリーのつぶやき。