つかず離れずASDでACの妻とアスペルガーのこども2人を持つ定型夫の研究帳を公開します。TweetPocket朝起きるのが早過ぎる。3~4時からバタバタし始め、テレビの音を好きなだけ大きくする。注意の仕方を間違えると大泣き。一日中、緊張状態を作られる。放っておいても、下の子が泣いて起きてしまうし、注意しても大泣きで家族が起きてしまうか、こちらが精神的にやられる。いうよりふつうに言ったのでは絶対に聞かない。大泣き覚悟で叱ればやめてくれるが2~3週間後に復活する。家では素直にしたがってねるお昼寝。保育所では布団に入っていることすらできなくなる。寝ている子のジャマをしたり、廊下に出て行ってどこかに行こうとしていたり。これまでは保育所でもできていたのに......。聞くと先生によって言うことを、聞いたり聞かなかったりが激しくなったようだ。眠れないのなら仕方がないが、お昼寝をしないことで、夕方の不安定感が激しくなる。早く寝てしまう分、早朝に目覚め家族を起こしてしまう。■今だから分かること保育所と家での『眠り』の問題。実はこの2つは関連がありました。この頃は再度睡眠サイクルが崩れてしまっていたようです。夕方まで体力が持たず、早くに寝かされるため、明け方から起きだしていました。本人は他の人を起こしてしまうのを何度教えても一切気にしないので、ドアもいつも通りバタンッ!と開閉したり、足を踏み鳴らしながら階段を上り降りしたり、3~4時から大音量でテレビをつけ出したりして、家族全員が起きることに。父親が自分を諭そうとしてくる気配を感じるとジメジメめそめそ。刺激がくると『大泣き』で結局全員起床の憂き目に......。0~3歳くらいまでは明らかな入眠障害や熟睡障害などの睡眠障害が見られましたが、この時期からのはちょっと違います。『寝る』と言う概念が極端に薄く、その行為を理解していないため、自分から『寝る』発想がない状態といったほうが近いかもしれません。眠れないのではなく、『寝ること』が分からない。家では従わないと叱られたりするのでじっとする、先生によっては怒ったり怒らなかったりなので、その先生によって決める。『寝る意味がわからなくて嫌だけど、怒られるのも嫌』だったわけです。保育所ではどんなに厳しいタイプの先生でも、強く叱るまではいかないので、自分からは絶対に寝ようとしない。眠くなっていても、それが眠気だとは感じられず、不安感と混同するだけなので、なおのこと寝ようとしない。夕方まで起きていられなくなり......のループ(昼寝ができていても、体力がないので結局は夕方グダグダなのは変わりませんが)。なると逆にルールを教えれば良いのですが、彼女は『違う意見をうけいれない』性質、それも早朝ですからその難易度の高さたるや......。そんな中、大泣きから始まらない日は、多少話を聞ける事を確認。『テレビで楽しそうな番組を見つける前なら執着しない』ことを発見。朝、ドカドカと寝室から出ていこうとしたら、ここぞとばかりに突撃。『起きたから【あさ】じゃない。『子どもはくらいうちには寝ていないとステキな大人になれない』をなるべく穏やかに説明。受け入れ、再度寝室に自分で戻りました。彼女の場合、一度の出来事で完全に新しい概念を受け入れることはありません。数日繰り返し、数週間後にぶり返し、また数日繰り返した後、また数週間後にぶり返す。このサイクルを2~3回繰り返して、体で実感すると理解していました。(現在6歳ですが、成長したのかパターンを理解したのか、その回数は激減しています)この『明け方攻撃』はなんとかここでクリア。調子の良さそうな週末の元気な時に説明(娘はイラストを書きながらだと、結構難しい話も伝わることがある)。拡散のためにTweetPocket▼ランキングサイトに参加しています。クリックすると、順位が上がる仕組みです。お帰りに読んだよーの1ポチおねがいします。家庭・家族いつもありがとうございます。合わせてお読み下さい5歳:他の子どもの声がうるさい・些細な事が不快│アスペルガーの感覚過敏と認知5歳:娘のファッションセンスが壊滅的な理由と対処方法5歳:否定的な言葉や注意が嫌い・自分にではなくても反応│アスペな娘の対策5歳:【解決!】人の皿を覗き込む・ご飯中に気がそぞろ│アスペ娘の少食対策5歳:先生の出張でトイレにこもる・寂しいと隠れる│アスペな娘の人間関係5歳:アスペな娘ならではのACな部分│パワーゲーム思考1歳:寝かしつけられない。熟睡障害から入眠障害へ5歳:褒めて伸ばすが通じない・調子に乗りすぎるコメントを残すコメントの方法1:コメント枠クリックで名前記入欄が出てきます2:名前記入欄クリックしてメアドと6文字以上のパスを記入(DISQUSなどに登録する必要はありません)3:記入後、右の矢印をクリックで準備完了4:コメント書き込み後、右下の『~名前~投稿』クリックで完了5:メアド以外にもTwitter、Facebook、Google+、DISQUSのアカウントで投稿もできます※メアドは公開されませんのでご安心をば。※スパム防止のため認証制にしていますので、表示されるまで時間が掛かります。