IIIジャーニーランランナー古城標のブログです。走ることとその周辺について、日記形式で書いていきます。29プロフィールAuthor:shirubeFC2ブログへようこそ!ジャーニーランや山岳走を含むウルトラマラソンが大好きです。最近は、ロゲイニングに入れ込んでいて、只今ロゲイニング修行中です。(似顔絵はAbi-Stationで作りました。(6)メールフォーム管理人宛への通信に以下のメールフォームをお使いください。etc.古本市場あし@ブロとも申請フォームこの人とブロともになる11/20のツイートまとめ2010年11月20日[23:59:59]shirubef4時間前の自分にコメントしておくと、無料スコアOLにEカードレンタル料は不要だった。Eカードは使わずに、携行するCP表に、ポストに吊るされたクレヨンでチェック。このクレヨンが見つからないCPがあったので、困ってしまった。タイムロスしたんじゃないかな。14:34駒沢公園オリエンテーリング大会のスコアオリエンテーリングの後は、公園内ジョギングコースで、23日の大田原マラソンに向けての調整ラン。適度に疲れが出てきたところで、公園を出て遠回りしながら自宅へ向かってジョグ。14:29駒沢公園オリエンテーリング大会を予定に追加しました:近場なので、そして晴天なので、無料体験のスコアオリエンテーリングに、当日参加。14:22要項には、30分スコアオリエンテーリングは参加費無料って書いてあるけれど、Eカードレンタル300円は必要なのかな?手ぶらで行っちゃまずいのかな。09:33さあて、これから駒沢公園に行って、30分スコアオリエンテーリングをして来ようかな。心拍数をあげた走りが出来るようになった。グラフJogNoteには日々の走行日記を記載中。訪問者アンケート是非1票を投じて下さい。忍者ブログ記事別アクセス推移FC2。