木曜日GRIDフォームローラーを用いた筋膜リリースこんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、自転車のトラック競技を行っている大学生にグリッドプログラムを行いました。画像は、前鋸筋という筋肉へのアプローチで肩や腰の症状に非常に有効です。筋膜の繋がりにより自覚症状とは別の場所に問題があることが多くあります。興味ある方は是非体験してみてください。お知らせブログをご覧いただきありがとうございます8月6日(日)の診療時間ですが11:00までとさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。寝違い、ギックリ腰、マタニティケア等は当院へ!本日、当院は休日診療担当日となります。9:00〜17:00の受付時間となります。何かカラダについてお悩みがございましたらご連絡ください。日曜日タッチラグビーってご存知ですか?タックルなどコンタクトのないラグビーで老若男女問わず楽しめる競技ですが、本気モードのタッチラグビーはかなり見応えあります。全日本チームがオーストラリア遠征を行いました。2019年ラグビーワールドカップ日本と同様にタッチラグビーもワールドカップinマレーシア(確か)が開催されます。当院ではスポーツを頑張るアスリートをサポートします。自分のカラダは自分で守る!TVで話題のGRIDフォームローラを使い筋膜をリリースし本来のパフォーマンスを発揮!またアフターのコンディショニングにも非常に有効です。