-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。サービスを打つ際に軸足を動かすか動かさないのかその他サービスを打つ際に軸足を動かすか動かさないのかプロのテニスプレーヤーを見ていたら、サービスを打つ際に軸足を動かす選手と動かさない選手がいますよね。好きな選手がいる人は、その選手を参考にしているケースが多いです。自分とその選手は体の構造も筋力も違うので、必ずしも真似をすることがベストとは限りません。これらのことを踏まえた上で今回の記事をご覧ください。他のショットにも通じる大切なことをお話しています。こちらの質問からどうぞ。■内容を教えてください。(フリー09):【komaさんのご質問】スリーコーチ、お世話になっております。ステップについて質問があります。ステップ動画では、足をそろえないで打つプラットフォームスタンスのサーブを紹介していましたが、ピンポイントスタンスでもウォーキングステップの中で打つことができるのでしょうか。歩くという動作があまりしっくりきません。わかりやすいステップの取り方を教えて頂ければ幸いです。--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------komaさんご質問ありがとうございます!スリーです^^サーブのステップについてですね。足を揃えて打つ「ピンポイントフォーム」もステップ動画でお話しているウォーキングして打つことができます。ウォーキングして打つことを紹介しているのは体重移動を明確にしてもらいたいこととリズムをつかんでもらいたいからです。足を揃えて打つ「ピンポイントフォーム」は軸足も動かす必要があるので難しく感じますよね。足を揃えないで打つ「プラットフォーム」との違いは軸足を動かすかどうかだけです。ウォーキングしながら「ピンポイントフォーム」の練習をされるのなら、右利きの場合、左足を前に出したあとすぐに右足を左足に寄せて打ってください。左足を出したあとに、右足である軸足でタメを作っていました。それと理屈は同じです。違いは瞬時に右足を左足に寄せるタイミングだけですので、ステップの観点から考えると、「ピンポイントフォーム」の方がウォーキングサーブの恩恵を受けられます。今は足を揃えないで打つ「プラットフォーム」です。足を揃えないで打つ方がリズムが取りやすかったのを覚えています。好きな選手が「ピンポイントフォーム」だったからです。足を揃えないで打つ「プラットフォーム」が合っていたのでしょう。「やりやすい方」を選んでください。データー上、「どちらの方が優れているのか」というものはないと言われています。自分の体が上手に使える方法を選んだ方がいいですよね!こういう発想が体を有効活用することにフォーカスした『機能分析』による上達法では大切なことです。サービスに限らず、どのショットも最終的には自分が打ちやすいと感じる方法を選んでください。導入部分としてはいい面もあるのですが、どこかのタイミングで自分の体の機能に重点を置いた方が大きく上達できます。