よけ用のつばが広く軽いものをお奨めします。外気温に合わせて重ね着をします。下着は綿などでは汗でびしょ濡れになっても簡単には乾きません。ズボン速乾性で伸縮性のある素材が最適。防水性で、外側は革製で内側がゴアテックス、靴底は厚く硬いものがおすすめです。ゴアテックスのレインウェアーは雨に濡れると防水性が格段に落ちます。スプレー式のものも販売されていますが、割高ですのでおすすめ出来ません。ごみ出用の大きいごみ袋を1枚持って行くと気温の低下時に役立ちます。頭部分と両手用にごみ袋の3か所に穴を開け被り、その上からレインウェアーを着ます。低体温症防止に絶大な効果を発揮します。夏場でも本州の3,000m級の山や北海道の山では気温が想像以上に下がることがあります。ホカロンやカイロなどを持参すると大変役立ちます。登山初心者の登山服装・装備はレンタルで登山初心者にとって服装や装備をきっちり整えるのは抵抗があります。何十万円もかけて購入したのに一度きりしか使わなかったということもあり得るからです。そこで、登山装備のレンタルをお勧めします。登山セット(雨具+シューズ+ザック+ストック+ヘッドランプ+防寒着)が14,500円からレンタルできます。サイズが合わない場合には再送してくれ、洗って返す必要はありません。送料無料で、悪天候による日程変更やキャンセルは手数料無料です。山小屋1〜3泊程度の場合は、20〜30L。大きいとザックの重さだけで堪えます。行程に合わせた使い分けが賢明です。ザックが濡れないようにするためのカバーは雨に日には絶対必要です。ザックのサイズ大きさに合わせて用意。店で30分以上履いて試すことをおすすめします。ジャストフィットしていないと登山時の急傾斜はカカト側に、下山時はつま先側に痛みが出やすいものです。痛み防止には登山靴専用の中敷きは有効です。防水性で、外側は革製で内側がゴアテックス、靴底は厚く硬いものがおすすめです。セパレートタイプの通気性と防水性を兼ね備えたゴアテックスがベストです。防寒着としても使えます。日よけ用のつばが広く軽いものをお奨めします。寒さが厳しいときは、耳を覆うニット製、冬山ではフルフェイスタイプをお奨めします。鎖場や岩場では必帯です。高山では紫外線が強いので必帯です。紙の無い山小屋や万が一の時のために必帯です。ごみ入れ、下着入れのため数個必要です。いびきをかく人が必ずいます。山小屋には普通販売されていません。真っ暗で夜トイレに行けない山小屋があります。昭文社の山と高原地図があすすめです。伸縮性のある容器が便利です。熱い季節だと最低2Lは必要です。いざという時必要です。高度計付きが便利です。擦り傷などに絆創膏、虫刺され薬品。いざという時に体に巻きます。ポリエステル等の吸汗速乾性素材(ダクロンQDなど)の新素材のもの。速乾性で伸縮性のある化繊、ウールまたは両者混紡の長ズボンかニッカーズボン。撥水性があり、速乾性のものでダクロンQDなど保温性のあるもの。薄手のフリース,セーター。ゴアテックスのレインウェアをその上に着ます。パン・ナッツ類・野菜ジュースなど立ち休憩で食べられるもの。行程によりサブザックで登頂すると快適です。水、カッパなど必要最低限が入るもので出来るだけ軽いこと。雨の日や雨の後の泥除けに効果的です。積雪や残雪の季節に雪を踏み抜く場合には必帯です。高山では紫外線が強いのであると快適です。遭難時や混雑している山小屋(一つの布団に2人)で役に立ちます。毛布2枚を床に敷きゴアテックス製のシュラフカバーに入ります。簡易テント:遭難時の時の備えに安心です。ステッキ型を2本使用すると足への負担が想像以上に軽減します。