>ささっと簡単レシピ野菜と厚揚げの甘辛いため甘辛い味でご飯がすすみます。お弁当にもお勧めです。野菜は洗って細切りにする。厚揚げは湯通しし細切り。フライパンに油をひき野菜と厚揚げをいためる。したら醤油と甜菜糖で味をつける。作り手からのコメントしゃきしゃき感がある方がおいしく、炒めすぎないようにしてください。お好みで他の野菜に変えてもよいです。マクロビオティック&自家製酵母パンとヨガを楽しむ教室「Largo」(ラルゴ)を主宰しています。パンのレシピ、体や心の調子をととのえるレシピなど色々ご紹介したいと思っております。お料理を作ってくださる方へマクロビオティックの心が伝わるよう心がけて参ります。気軽に楽しく作ってみてください。ご感想、ご質問などお待ち申し上げます。※こちらに表示されている商品は、あくまで一例となります。用法・分量は商品によって異なる場合がございます。(4)ビオクラキッチンとはビオクラキッチンは、マクロビオティックに精通した専門の料理家さんたちによってレシピが投稿されています。マクロビオティックの料理が難しそうと感じていた方も、マクロビオティックの料理をもっと知りたい方も、ビオクラキッチンを利用してみて下さい。【ビオクラ】ヴィーガンレシピサイト。