OPEN!カラダが変われば、ココロが変わる。ココロが変われば、行動が変わる。行動が変われば、毎日が変わる。毎日が変われば、人生が変わる。これは自身の体で感じたことです。好きなトコロへ出かけて、気持ちも前向きになりました。現在は2児の母でありますが、スタイルキープに励んでいます。この子たちが大きくなるまで元気でいる!と目標の元、運動をしています。皆、平等に時間が過ぎていきます。大事にしていきたい「今」です。この「今」が未来を創っていきます。自分らしく生きる未来を創るために、一緒に楽しくカラダを動かしましょう!精一杯サポートさせていただきます。