不安をなくす方法を探してたら最終的に開き直ってしまった話chicacoが気になること・やってみたことをノンジャンルでまとめております。DIY/栽培/飼育が多め。メンタル潜在意識的に言うと、不安って自分で勝手に造っているらしい。一時期は「うんうんそうだよねー」とか分かった気でいたけど、いや、理屈は分かるんだけど、けっきょく不安なしで生きるってなかなか難しいなぁと思ったりしているこの頃でございます。未来を創造するから不安が出てくる。私の場合でいうとこんな感じです→「このままじゃ1人で生きていけないわ。親が亡くなったらどうしよう?そのうち食べ物も無くなって一人で孤独にこの家でこの世を去ることになるんじゃ...」でも実際、その未来はここにはないわけで。いうか、存在すらしてないっていう。存在してないものを勝手に想像して不安になるんだから、自作自演もいいところですよ。