life丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。CLASSDiary2018-08-20から1日間の記事一覧2018-08-20乾燥対策は今から。こんにちは、riaです。灼熱の酷暑から一転、一気に秋めいて来ました。吹く風も涼しくて、電車から降りたら後ろの女子高生が、わ、涼し!って思わず呟いてました。こんな時、身体のメンテナンスをしっかりしておくと、秋以降を元気に健康に過ごすことが出来...乾燥対策は今から。ビーチヨガこんにちは、riaです。今日予定していたサンセットビーチヨガ@逗子海岸は、天気が不安定なので延期することにしました。ご都合を付けて頂いていた皆さま、申し訳ありません。雷マークも付いていて、海での雷はとても危険なので、安全第一に考えました。ヨーガを伝えています。Timesゆめとたび。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。