前後まで)、剣の前後の移動-素振り・切り返し、剣の突の部*参加は一人だったので、希望の剣の素振りを一通り稽古しました。剣の素振りは全ての技の基本動作につながりますので、しっかりできるように指導しました。素振り(直突、正面打ち込み)、6の杖、13の杖ドンじゃんけん*参加者が15名でしたので、にぎやかな稽古になりました。おおまかに大きい子と小さい子に分け、組み合わせを決めて、技の稽古を行いました。)、座技呼吸法*大人クラスは、両肩取からの基本技とその中でもいろいろな捌きができる入身投は参段の二人を中心に数種類で投げ合ってもらいました。剣の素振りは八方まで稽古しました。ロコスタイルで一杯*稽古後、お茶をしていた時に、兼子さんがみんなを誘って飲みに行くことになり、お茶をしていた人たちはほぼ参加しました。ハワイアンなお店ですが、飲み始めてすぐに、ダンスショーが始まり、橋本にいて、ハワイの雰囲気を味わい、ちょっと楽しいひと時になりました。今度は、計画して行きたいと思いました。