まさみ・水川あさみ・トリンドル玲奈・優木まおみさんなど)が特に多い。(酵素玄米専用の雑穀ブレンド)もお薦め。「仕事を始めた頃は貧乏で食事の栄養バランスも悪く、ニキビや吹き出物がひどく肌が荒れていた。今は肌を良い状態に保つことを意識している。砂糖は控えめにしたり忙しくてロケ弁が続いたら、ビタミンとミネラルを補う青汁の粉を常備して飲む。「腸内環境を良くするために乳酸菌飲料やヨーグルト、納豆をよく食べる。「疲労回復にはリラックスして寝るのが一番。体調維持のために朝に入れた温かいお茶を現場に持っていく。胃腸が強くないので冷たいものは苦手。便秘気味なので予防のために、ごぼう茶やノンカフェインでミネラル豊富なルイボスティーも、肌のために愛飲中。当サイトで明記されている品物や料金など詳細に関しては、当時その芸能人がコメントしたもので現在は変更されている場合がございます。reserved.ログイン。