餃子ランナーは電子機器の夢を見るか?スマートフォン用の表示で見る餃子ランナーは電子機器の夢を見るか?ランと餃子とデジタルガジェット。ときどき、映画や雑誌の話。言いたいことを言い捨てるブログ。ランと餃子とデジタルガジェット。ときどき、映画やクイーンの話。言いたいことを言い捨てるブログ。サロマ3週前...だから、足柄峠走!2017-06-07サロマ3週前...だから、足柄峠走!Runningスポンサーリンク先週末は、山北へ出かけた。足柄峠走を行うためだ。先週は、東京ウルトラマラソンの疲れが残っているのか、週半ばのランで足がちょっと気怠かった。普通の週末であれば、疲労抜きを考えたところだったが、そうはいかない理由があった。僕が、心から尊敬している岩本能史先生の、この本。レース3週前の週末は、峠走を行うメニューが組まれていたからである。僕は、この本を購入後、決してメニュー通りに走ってきたわけではない。それどころか、殆ど実行できていなかったというのが事実だ。忠実に従うのならば、4週前の週末は、東京ウルトラマラソンの50kmなどというのは甘甘で...。土曜日:【ソツケン】レースペース走(キロ5分40秒)60km日曜日:【セット練】ジョグ240分を行わなければいけなかったところだった。3週前に入っても、水曜日は「レースペース走15km」を行う必要があったが、僕は走れなかった。辻褄を合わせても仕方がないし、合うはずもないのだけれど、やっぱり、走れる時間がとれるなら、できる限りは頑張りたい。思って、峠へ行くことに決めた。足柄峠走は、スピードトレーニングが苦手で嫌いな僕にとって、苦しまずにスピードが出せる重要な練習メニュー。