一度スタンプしてください。手づかみ出来るので、幼児食にもいかがですか?水切りヨーグルトでヘルシーだけどコクがあります。っちじゅんじ作り方1プレーンヨーグルトに塩を入れ、電子レンジ600Wで約1分温め、キッチンペーパーとザルで水気を切っておく。(約30分)2アスパラガスは根元5cmくらいをピーラーで皮むき。シリコンスチーマーで電子レンジ600Wで約2分加熱。※以下シリコンスチーマーを使用。全て水を少々入れて下さい。3人参は5cmくらいの棒状にもカット。電子レンジ600Wで約2分10秒加熱。4新ジャガは皮つきでくし切り。電子レンジ600Wで約3分加熱。5大根は5cmくらいの棒状にカット。6きゅうりは長さを3等分にし、棒状にカット。7プチトマトはヘタを取る。81で出来た水切りヨーグルトと☆をよく混ぜる。※お好みですりおろしニンニクかニンニクパウダーを少々入れて下さい。9野菜をお皿に盛り付けたら完成。きっかけ子供が手づかみで食べられるメニューを作りたくて。おいしくなるコツ大人の方はヨーグルトディップにお好みですりおろしニンニクかニンニクパウダーを少々入れて下さい。ご家庭のシリコンスチーマー、電子レンジによって加熱時間を調節して下さい。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。