HPコンタクトお越しいただきありがとうございます*お弁当や料理を中心に子育てやDIYまで好きなことを綴っております。すべて500kcal以下の野菜がメインでご飯がサブのサラダごはん110品。カロリーの他、含まれる主な栄養素も表示しています。[単行本(ソフトカバー)]2016年2月11日発売5分でできるおかずや作り置きおかずが202品。大容量のお弁当を可愛く詰めるコツも。体温計のピピッっで目が覚めたちきぽん。あれ、アラーム鳴ったっけ??普段は体温計の5分前に鳴って5分おきにスヌーズ。携帯のアラームを調べてみるとなんとOffになっていました。̄;;最近の寝坊の原因がなんとなくわかったような。いや、もっと他に理由があるような。昨日はたくさんのコメントをありがとうございました!少しずつ皆様のところにお伺いしてお返事をさせていただいています(o^-^)ちょっと時間がかかると思いますがどうかご理解くださいませ。入る重箱を久々に引っ張り出しました。甘い玉子焼き赤かぶの塩もみ白ねぎとエリンギの味噌そぼろごはんじゃがいもと鶏をバター醤油で炒めたら黒酢を加えてさっぱりと。鶏肉は胸肉を使用、小麦粉をまぶしているのでやわらか~♪エリンギと白ねぎはみじん切りにして味噌とお醤油で甘辛に炒めました。ごま油と胡麻をたっぷりでご飯のお供にピッタリ。そぼろと言うより味噌炒め(笑)ご飯にたっぷりのせましたよ~。旦那様は甘味噌が好きなのです今日は朝からプランターにいちごの苗を植えました。甘すぎるなんて書いてあるので凄く楽しみなのです枯らさないようにしなければ~。レモングラスは刈ってもまたワサワサ。ちきぽん1976年八十八夜生まれ。食べること、楽しいことが大好きなフードコーディネーター。これまたよく食べる夫、娘との3人暮らしから次女も加わり4人暮らしに。ブログでは料理レシピ、横好きのDIYやハンドメイド、日々のちょっとしたことを綴っています。レシピブログ人気記事PV最新記事お知らせ。最近のことキッズスペースの変化、おもちゃ収納、可愛すぎるおままごとグッズ。