昨日の寒波が去ったようで天候は回復気味。朝食後、Ngさんは早々に出かける。1,2本滑って講習会に集まる。準備体操後3チームに分かれて講習を受ける。昨日に比べれば体感温度は暖かく講習に身が入る。最初はプリンスゲレンデ。教え方もわかりやすく具体的。同じ組にMgさん、Kbさんがいる。Mgさんは研究熱心の理論派。Kbさんは先生の言う事を忠実にフォローする。私は出来ることしか出来ない。それでも段々体が馴染んできて、極端な後傾や伸びあがりはなくなり、高い姿勢を保てるようになる。体が慣れたところで、第5ゲレンデで練習。浅間山がくっきり見える。後から聞いたら富士山も見えたようだ。他の講習会も多くなってきた。景色が良くて気持ちが良い。下りは第4林間コースをだらだら降りる。午前中2時間の講習が終了。昼食を一緒に食べ、部屋に戻って少しくつろぐ。Ngさんは昼食抜きで練習してる。Sjさんは上手いが病み上がりなのでNgさんと一緒のゆったり組。午後のレッスンの前におさらいしようと思ったが時間切れ。雲一つなく晴れてきた。午後は、スキー教室の代表が指導。ほとんど第5ゲレンデで講習。わかりやすいがなかなかその通りにはいかない。斜滑降や横滑りの基本練習、片足滑りなどする。筋肉で無理無理滑るのや、力を瞬間に入れて滑ると×。谷側にスムーズに落ちていく。先生が綺麗な見本を示す。一人一人滑らせて、欠点を指摘したり、それで良いと言ったりする。Kbさんはほとんど合格。Mgさんは段々上手くなってきた。14,5人の生徒なので、まんべんなく先頭に出るように先頭を滑ると最後尾に回る。連なって滑るトレーンをする。先生の後ろに着くと、真似して滑るので上手くなった気がす最後に第4林間コースを滑り降りて終了。Mgさんに写真を撮りたいのでMgさんに付き合ってと頼む。第5ゲレンデの上まで行く。リフトを降りたところで高い山が見えるよとMgさんが言うのでスキーを外して坂を上がる。向こうに北アルプスらしいのが見えるが、雲の中で判別がつかない。リフトを降りたところ。