関東地方のこのあたりでは、あたたかくて良いお天気の、穏やかな元日となっています。今年1年の展望や目標に、思いを向けておられることと思います。希望に燃えてワクワクしていたら、それは素晴らしいことですが、そうではないという方も、中にはおられることでしょう。常に変化し続けているのが人生です。明るい希望や楽しいイメージを持つほうが、良いのです。「気持ちを切り替えて次に向かっていく」という意味の発言をよくしています。日々、一生懸命に努力を続け、全力を尽くした試合の惨敗...。簡単であろうはずがありません。失敗や敗北を繰り返さないようにするためです。インタビューで「気持ちを切り替えます」と言葉で表明することで、そのあと本当に気持ちを切り替えられるようになっていくというわけです。終わっている過去の失敗や挫折、苦悩、痛みなどに思いを向けていると、その辛い体験は、未来に再現されやすくなってしまいます。辛い体験を振り返ったり、想起したりする時、その時に感じた思いや想念がよみがえり、その時に見た光景が目に浮かび、辛いイメージに包まれます。それらは潜在意識に落とし込まれます。残念なことですが、その辛い体験が現実化することにつながりやすくなるのです。重要なことでもあります。失敗や敗北などに、大きなエネルギーを注ぎ込む結果となってしまうでしょう。元日の今日、気合いを入れて意識を切り替えましょう。静かに座り、心を静めて、お1人で行うことが出来ます。「起こって欲しいこと」「そうなったら嬉しいこと」にフォーカスしてみましょう。家族みんなが元気で、仲良く、望みがかなう1年...というふうに、ポジティブな言葉とイメージを使ってください。現実的には無いものだと分かるようになります。良いこともあり、良くないこともある...そんな感触です。「ダメな1年だった」と結論付けてしまうことが少なくありません。ニュートラルな心境に立ち戻りましょう。思い出してみましょう。意識を向けるようにしてみることをお勧めします。2020年が、皆さまにとって、そうなって欲しい未来が楽々と実現する1年でありますように。明けましておめでとうございます。最初のステップは、心に思いを抱き、意図すること。あきらめてしまわない限り、たとえ遠い道のりであっても、そこから、きっと素晴らしい未来は開かれていくでしょう。今日から仕事始めです。気持ちも新たに、2016年に望むビジョンを再確認してまいりました。心の癒しと自己実現、望むとおりの未来創造をお手伝いさせていただきます。無数の可能性が在ることになります。現在の考え方や感情、選択が、そのあとにやってくる未来を決定していく...ということになるのです。悲しみに沈んで鬱々としていると、未来も同じような日々となり、そのままでは、ただそれが続いていくことになるでしょう。人生が好転していく流れが作られるのです。実践されたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか?さて、未来ではなく、過去にも目を向けてみましょう。私たちの記憶には、過去への解釈が含まれています。昔から自分はこうだった...、いつもダメな自分だった...などと考えてしまいがちです。何も良いことはなかった人生、これからもきっとそうに違いない...などと、健やかさに水を差すようなマイナス要素の中に落ち込んでいきます。人々は皆、幸せそうで、恵まれている...それに比べて自分は...と感じます。破滅的な思考を持つようになるかもしれません。人生の始まりから現在に至るまで全体を否定する必要などないのですが、バランス感覚が失われて、全てが暗い影に覆われているかのように感じられてしまうのです。自分を許すことができそうな気持ちが湧いてくるのです。現在と過去は、強く結びつき、互いに影響を及ぼし合っています。「未来を良くしたい」セッションルームにお越しになる方の中には、こういうご希望も幾らかはあります。過去に戻りたくない、あるいは戻る必要がないと感じられていることには、その方なりの理由や必要があり、そう望むならば、もちろん戻らなくてもかまいません。十分な癒しと解放につながらないこともしばしばあるのです。過去をも癒されると良いでしょう。肯定的な気持ちを持てるようになる、それが、現在が癒されつつあることの一つの手がかりにもなっていきます。性急な結論を出すのはちょっと早過ぎます。現在からより良い方向に向かって進むことに役立ちません。否定的なセルフイメージに見合った否定的な出来事のパターンが繰り返されていく可能性を高めることになってしまいます。過去と現在、そして未来に対する無意識の判断に少し注意を向けられることをお勧めしたいと思います。当然のことながら、困難極まりないことです。少なくともニュートラルなところに留まる意図を持たれると良いでしょう。体を動かしたり、五感に意識を向けてみることです。視覚的に心地よいものを眺めてみましょう。心身の癒しは、その方に具わった自己治癒力によって気付かないところでもそのプロセスが進んでいます。良いこと・楽しいこともあった、まずまずの人生だったと感じられる時がきっとやってくるでしょう。野外に出ていると、あたたかい日差し、涼しい風が本当に心地よい季節でとなりました。庭に出て、土に触れ、緑に囲まれて過ごすのは、とても癒されます。先日、オルラヤとラークスパー、そしてヤグルマギクの種を蒔きました。最近、特に気に入っているお花です。来年の春、きっと美しく咲いてくれるでしょう。種を蒔いても、花が咲くのはだいぶ先になります。何が起こるかわからない時代...。可能性としてはあるかもしれません。未来に対する希望を新たにしてくれるからなのかもしれません。種を蒔くことで、新しい日々への希望が生まれるのです。住まいをどのようにしていくかと考えてさまざまな工夫されているという記事を目にしました。住生活といえば、断捨離。片づけて、不要品を処分する清々しさにすっかりはまって、続けていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?私が見た記事では、断捨離とはまた異なる住まい方が提案されていました。手の届くところに、使いやすい形で、ものをまとめて収納するとよいそうです。目に入るところに置いて楽しみます。生きてきたこれまでの日々で、大切に残しておきたいものもおそらく幾つもあるはずです。共に親しく暮らしたい...という姿勢です。気持ちのうえでも、張合いが生まれるでしょう。日々をいっそう豊かに暮らすことにつながっていくのではないでしょうか?何歳になっても、未来に夢を持ち続けられたらよいですね。先がわからないという不安や、最悪の事態などを、あらかじめ想定したうえで行動するパターンがあります。堅実であるとも言えるでしょう。悲惨な体験イメージや過酷な状況イメージで暗く染めてしまうことにもなってしまうでしょう。今は、まだ何も起こっていないというのに、もったいないことではないでしょうか。暗い予測を始めたら、不安要素が次々に思い浮かび、きりがなく膨らんでいってしまいます。負の要素が既にたくさん存在している可能性があります。体験、あるいはもっと別の何か...。ヒプノセラピーで、潜在意識を探求してみると、もっと明るく楽観性を持つことを阻んでいるこうした負の要素に気付き、癒していくことが出来ます。緊張が高まり、回避しようと努力するものです。過去に照合して未来へのよりよい先手を打ったり、それらに多くのエネルギーを費やします。目の前にあるかのように、リアルに想像されてしまうのです。今、生きていること、存在している心の安らぎや健やかさ、いろいろあってもとりあえず無事で在ることを、(もしかすると、子どもの頃にはそうしていたように)曇りなく最大限味わい、喜び合い、楽しみたいものです。未来のことは誰にもわかりません。何とかして未来を覗いてみたいという気持ちが湧いてくるのでしょう。占いやリーディング、チャネリングなどは未来を垣間見るツールとして古来より人気を集めています。ヒプノセラピーには「未来順行」というセッションがあります。未来の出来事、家庭や仕事などを体験します。未来のことが楽しみでたまらず、わくわくしながら選択される場合はほとんどありません。本当にそうなのかどうか、ちょっと確かめてみたい...」あるいは「少なくとも途方もなく不幸にはなっていないことを知って安心を得たい。」といった理由が少なくありません。「未来がどうなるのかを知る」ことだけではありません。五感で味わい、しっかりとアンカリングして潜在意識に浸透させることなのです。無意識に行動を起こすことができるようになっていきます。願いがかなって最も幸せになっている最高最善の未来をピンポイントで選んで訪れる必要があります。ユニットでは最も幸せな未来を確実に選んで行くことが可能となる誘導法と、その幸福感、達成感をアンカリングするためのノウハウをお伝えしています。未来順行や未来世療法への関心は高まりつつあるようです。「この上なく幸せな未来」へクライアントさんを誘導するのは、ヒプノセラピストにとっても、やりがいがあるだけでなく心満たされる、幸せなひとときとなります。最高に幸せな未来なのですから、クライアントさんとご一緒に、その至福に寄り添い体験できる楽しいセッションです。前世療法の場合は、必ずしも幸せな前世ばかりではなく、ドロドロした人間関係や諍い、血なまぐさい復讐劇などもよくあることです。幸せに寄り添い共感する喜びがあること。そのあたりも、多くの方々が未来順行セッションをしてみたいと思われる理由の一つかもしれません。今までになく活気あふれる日々が続いています。多次元セラピーと前世療法のスクールのシラバスを見直してより充実したスクール構成を目指しました。小規模な組織の人間関係をよりよくする新しいセミナー構想を具体的につくっていく予定でした。新しいHPのプロフィールのページにも書いてしまいました。ところが6月に入った今、セミナー内容の骨組みはある程度出来上がっているものの、その後の進展はなく...。小グループ内で起こりがちな問題にはたらきかけて人間関係を癒すこと。自分自身を知ることで、他者をもよりよく理解すること。そのためのツールとコンサルテーション。今のところ立っておりません。現在、そちらにエネルギーを注いでおります。教え好きな私にとって大変やりがいを感じるものです。改良のアイデアも浮かび、さらにグレードアップしたくなっていきます。スクールの内容とは少々離れた領域での良い刺激をいただくこともあります。下半期、ワークショップを開催することになりました。今からワクワクしています。忙しく、体がもうひとつ欲しい...。夏から秋頃に向けて、最高の形で実現できるように奮起して取り組んでいきたいと思っています。思いがけないきっかけや出会いから、充実感を持ち、チャレンジしていきたいものも次々に生まれてきます。このように予測できないのが私たちの現実というもの。私は比較的切り替えが早いほうかもしれません。予想外のことやハプニングを面白いと感じます。精神衛生上も、よいことですね。悲観的な未来を思い描き、きっとそうなるに違いないと思い込み決め付けるのは、あまりお勧めできません。いついかなる時でも、どのような展開があるかわからないのです。潜在意識は事実とフィクションの区別がつきません。楽しい未来のイメージを描き、潜在意識に落とし込みましょう。実現のための行動をとれるようになっていくのですから。心からわくわくするものでありますように。Reserved.サイトマップXML自動生成ツールを利用しています。Design:Template-Party。