シャンティクラヨガ千葉県印西市や白井市、千葉ニュータウンのヨガクラスです。男性にもお子様連れのママ、お仕事帰りの女性の方にもご参加いただけるヨガクラスをご用意しています。»クラス日々のお仕事や家事などのストレスから解放されて、今の自分を感じる時間を楽しみましょう。ヨガ初めて、身体が固くて不安、という方も大丈夫。お気軽にご参加ください。リトリートとは...日本語で直訳すると「隠れ家」「避難所」といった意味。カオリの自宅で行う少人数制プライベートクラス。...詳しくはこちらパワーエナジーヨガ太陽礼拝や立ちポーズを中心に進めていくクラスです。...詳しくはこちらフローヨガ一つ一つのポーズを一呼吸一動作のリズムで流れるように動いていくクラスです。決まったポーズを、決まった順番で、連続して行っていくヨガのシークエンスです。陰ヨガとは、一つのアーサナをゆるやかな深い呼吸と共に3分~5分間ゆっくりとホールドするヨガです。...詳しくはこちらゆったりヨガこのクラスは、日頃の生活でこわばってしまった心や身体を優しくほぐしていくクラスです。場所は週によって変わりますのでスケジュールをご確認ください。瞑想は続けていくことで多くの効果をもたらしてくれます。国登録有形文化財:歴史ある町家”むさしや”でのヨガ。宮崎邸の食べログ情報はこちらから。自然に囲まれ、心も身体も気持ちよく開放し、伸び伸びと過ごす公園でのパークヨガ。technology.。