2018リンゴ酢は、爪真菌症に効果があると言われています。今回は、爪真菌症の症状と治療法についてご紹介します。爪真菌症に感染した爪は異常な外観を呈しますが、爪の痛みやかゆみはありません。症状が軽い場合は、爪に白や黄色に変色した斑が現れます。爪真菌症の原因と症状よく見られる疾患ですが、きちんと治療しなければ広範囲に影響を与えることになります。菌は皮膚にも影響を与え、水虫になる可能性もあります。爪真菌症に感染した爪は異常な外観ですが、痛みや不快感といった症状がありません。このため、多くの人が真菌を治療せず長い間放っておいてしまいます。爪真菌症が深刻になると、慢性的な痛みを引き起こし、治療が困難になることもあります。早期診断によって、爪の真菌を完治しやすくなります。こちらもご覧ください。人口の約10%(範囲2~14%)が爪真菌症に罹患していると言われています。危険因子には以下のものがあります。通常、爪の外観に基づいて下されます。爪の端が黄色く厚くなり、先端が硬くなって砕けている。爪の根元にダメージがあり、白や黄色っぽくなる。小さい白い点やしみが爪の表面に見られる。(黒爪症の場合)爪が変形する。清潔にすることが、真菌や細菌の拡散を防ぎ、爪真菌症を予防するよい手立てです。爪は常に短く切り、入浴後は足(足の指の間を含む)を乾燥した状態に保ち、吸収性のよい靴下を履くようにしましょう。抗真菌薬の足用パウダーを使用するのも良いでしょう。古い靴には真菌の胞子が多数入っている場合があるため、できれば履かないようにしてください。・ティーツリーオイル:強力な殺菌作用があるため、軽〜中症程度の爪真菌症に効果があると言われています。ティーツリーオイルを同量のオリーブオイルやタイムオイルと混ぜてください。コットンやブラシで、混ぜたオイルを患部に塗ります。15分間置き伸ばします。足が清潔で乾燥している時に、ティーツリーオイルを爪に何滴か塗るのも効果的です。・リンゴ酢:酢と温かい水を同じ量ずつ入れ、足浴の用意をしましょう。足と手(少なくとも爪を浸す)を20分間その中に漬けます。その後、タオルとヘアドライヤーで患部や指と指の間を十分に乾燥させます。・酢:酢と粗く挽いた米粉をスプーン2杯ずつ混ぜ、これを爪の上にぬって15分間置き乾燥させます。・重曹:重曹と水を混ぜ、ペースト状にします。これをコットンで爪の上と下の皮膚にも塗りましょう。数分おいた後、すすいで爪を乾燥させます。・シナモン:シナモン10本と1リットルの水を沸騰させ、温度を下げて更に5分間煮ます。温かいうちに容器に入れ、爪を浸しましょう。・タマネギ:タマネギの汁にコットンを浸し、爪に塗ります。タマネギを半分に切って、直接足にこすりつけるのもよいでしょう。・レモンジュース:レモンジュースをスプーン1杯、過酸化水素を5滴、アロエベラのジェルをスプーン2杯分混ぜます。感染した爪に塗り、乾燥させます。・ニンニク:水1カップにニンニク5かけを入れて沸騰させます。冷たい水の入った容器にこれを注ぎ、15分間足を浸します。これを1ヶ月間毎日繰り返します。爪がよく割れる傾向がある方は、この記事をお見逃しなく。何かするたびに爪が傷つくのは厄介なもの。今回の記事では、適切に爪に栄養を与えて保護する、いくつかの秘訣をご紹介しましょう。自宅で簡単にできる方法ですので、ぜひ試してみてください。自家製グアカモーレグアカモーレ(ワカモレ)のレシピのベース...ウエルネスかぼちゃの種の健康効果かぼちゃを料理するとき、種を捨ててしまう人は多いのではないでしょうか。わたしママ本記事の内容は情報提供のみを目的として記載されています。この情報は、診断をを目的としたものでも、経験を積んだ専門家の助言や意見の代わりとして機能するものでもありません。信頼できる専門家に相談することをお勧めします。このサイトでは、身体及び精神の健康について、また、体のケアの仕方や自然食品などの記事を掲載します。内容は情報提供のみを目的として記載されています。この情報は、診断をを目的としたものでも、経験を積んだ専門家の助言や意見の代わりとして機能するものでもありません。信頼できる専門家に相談することをお勧めします。