20年前のオウム真理教のサリンテロの時、アメリカ人に「オウム真理教は仏教。お前も仏教徒?、お前気持ち悪い」って言われた人がいたとか。社交不安障害の治療には、「エクスポージャー法」というものを用います。これは、あえて不安な場面に直面し続けることで、その不安感を克服していく方法です。マスク依存症にも、同じような方法を用いることができます。11今自分がしてる事って娘の為になっているのだろうかと思うと何かどうでも良くなってきた。先月の中高生のつどいで固まってる娘を見て。家庭ではお互い吃りながら話してるけど結局「吃り」を避けているだけのような。立ち向かわせないとって俺の焦りが強すぎるかな。47歳吃音おじさんです。カミングアウトした事もあるけど配慮らしい配慮は今までないかな。13吃音持ちだが、幸い五体満足で見聞きもできるのでメールやFAX、メモ書き(随伴使いやすい)携帯電話とかも使いコミュニケート、仕事してる。しゃべる時の間が変な時も多いけど周りは案外気にしていないと思う。13喋るときは早口な事が多いけど、ゆっくり話すときは、”ぼのぼの”のお父さんみたいに難発でそうになると一旦停止して随伴等で言葉を続ける。間は2秒はないと思うけど。13今更ながら啓太の引退会見で一番共感できるとこ、切れるけどコピペ-ただ、100パーセントの情熱を注げたのかどうかが大事です。14吃音先生のストリーミング。16今は妻やそのご両親(ジジババ)に支えられて吃音そのものは怖くないんだけど、いつ職を失って露頭に迷うかって恐怖が常にある。そんな心境を言い表してくれる曲に昨年出会った。18喋りはダメだけど他に何か一目置かれる事作っとけって事だと。18水木しげるの幸福の七ヶ条がすごいhttps://t.co/gFGtunTVmA1.成功や栄誉や勝ち負けを目的にことを行ってはいけない2.しないではいられないことをし続けなさい3.他人との比較ではない。第04回(20160112)精神科医にインタビュー編」があった。18俺も「ネットに救われ、ネットで人と出会い成長してきた人間の一人」だな。19昨日届いた「心と体の不調を解消するアレクサンダー・テクニーク入門」パラパラ読んだのと、この前まで読んでた「なぜこんなに生きにくいのか」の怒り・緊張「カラダが固くなる」「カラダが上に浮く」が同じで驚く。20逃げられるのならば、逃げていいと思う。理解者を作る努力をしてるなら、もっといい。のろけ話含め、共感です!自分は、趣味(浦和レッズ)で周りに手を差し伸べられて「握りしめた」から、吃音は治ってないけど偉そうな事呟けるまで人生それなりに楽しく暮らせてる。行動すると自分が自分じゃないみたいに変わっていく感じでした。「浦和レッズサポ」の看板背負うことで普通会えない人達に出会ったり声掛けてくれたりして精神的にタフになったのも良かったかな。「自分が」動く事行動する事ではないかと。出来た伝わった」がほぼ毎週末繰り返されたからだと思います。喜怒哀楽まで取り戻せたのはサッカーのチカラだと思います。20弱音ってか権利でもあると思う訳。思い通りに話せないのは自分悪くないし。外国人相手だとお互いコミュニケーションとろうとしてるのを体感してるからか、なんで日本に戻ったら同調圧力が高いのか。20風間俊介さん話詳細あった。21「自分の人生の主人公は自分。人生を変えられるのは自分しかいません。変えたければ、失敗してもいい、動くことです。少々失敗しても、やり直すことはできるんです。何もしなかった方が取り返しがつかないでしょう」。21これを読んで「その手があったか~」って気持ちと「気の毒に~」と両方湧いた。昔々地図調査員の請負してたとき「ゼ」がなかなか言えなくて不審者扱いされた事多数で。見てもらえると安心されるだけど。22昨日は旭川例会でした。