関西を中心に全国的にサポートさせて頂いております。お気軽にご連絡下さい。(147)大阪府高槻市での夫婦関係修復専門カウンセラー行政書士の木下雅子です。今日から雨続きみたいです。雨でできることをします。言っても、拭くだけですが。雨の度に車を拭いていたら、わざわざ洗車をすることはありませんね。「ついで」にすることがいいそうです。決意しただけでは3日坊主で終わるだけですから。手軽にできるスクワットから始めてみてはいかがでしょう?歯磨き中に。歯磨きのついでに、スクワットをする。朝晩の2回はできますね。人間は、足腰から弱ります。歯磨き中のスクワットが無意識にできるという習慣となるレベルでできるようになるといいですね。今日もよろしくお願いいたします。(44)大阪府高槻市での夫婦関係修復専門カウンセラー行政書士の木下雅子です。セミナーに参加しました。「これさえやっておけば」という鉄則があるわけではありません。色々な要素が複雑に絡み合っているからです。片づけ、夜の生活等々。これら全てが完璧に行くことなど不可能と言っていいでしょう。配偶者に対しては期待値が高いですよね。「ほかの誰もがわかってくれなくても、あなたにだけは理解してほしい!」という気持ちが大きいからです。「当たり前」になってしまいがちです。夫が仕事をしてくれていること。妻が家事をしてくれていること。当たり前になってしまっていませんか?「感謝」の逆が「当たり前」だと言います。配偶者に感謝の気持ちを伝えてみませんか?自戒を込めて今日もよろしくお願いいたします。10:00:00家の中、ビシッと片づけたいけど......。日常の家事(18)大阪府高槻市での夫婦関係修復専門カウンセラー行政書士の木下雅子です。映画を見に行きました。映画館で見る一人映画は、しっかり集中できるからイイですね。部屋が散らかっていると疲れが倍増します。部屋は、いつの間にか散らかります。倍の速さで散らかり続ける......。一度、ビシッと片づける必要があるんですね。コツは、モノを減らすこと。余計なモノばかりあるから散らかって見えるんです。片づけはなかなか進みませんね。他人を変えることはできないので夫や子どもに「片づけさせる」ことはできません。何とかできるのは、自分のモノだけ。自分のモノだけでも整理してみませんか?結構いらないモノが溜まっているはずです。自分だけでできないのなら、プロの手を借りてもいいかもしれません。「以前の状態に戻りたくない」と考え、すぐに片づけられるようになるでしょう。心の中が乱れているということです。人生が変わります!身近な人との人間関係も変わりますよ。今日もよろしくお願いいたします。(110)大阪府高槻市での夫婦関係修復専門カウンセラー行政書士の木下雅子です。関西に住む私たちにとって決して忘れられない阪神淡路大震災から25年が過ぎました。今朝は早朝からテレビをつけて5時46分に黙祷をさせていただきました。一昨年は私の家が大阪北部地震に遭いました。南海トラフ地震が来る?!地震は、止めることはできません。普段から心構えと物理的な備えをしておきたいものです。地震に関する番組を見たいと思います。今日も、よろしくお願いいたします。(87)大阪府高槻市での夫婦関係修復専門カウンセラー行政書士の木下雅子です。先生に添削をしていただきました。先生の指導は的確です!上達の早道は、プロの教えを仰ぐことですね。仕事で成功することを考えるでしょう。あなたの努力次第で、その夢を叶えることができるでしょう。仕事だけではないはずです。家族と愛し愛され信頼関係を築いていきたい。人生を楽しんで生きていきたい。仕事に影響を与えます。配偶者との関係が良し悪しが仕事の成功に結び付くと言っても過言ではありません。配偶者があなたのためにどれだけのことをしてくれているでしょうか?配偶者がしてくれていることが当たり前だと思っていませんか?配偶者への感謝を忘れること。夫婦関係破滅への道なのです。