男の保健室|石井さとこ先生に聞く男のオーラルケア2016.06.27■男の保健室とは...?各分野のスペシャリストが、「オトコの美容」の疑問にお答えします。保健室はいつでも男たちのオアシスなのだから...。Questionゴシゴシと汚れが落ちるように強めにブラッシングしてるけどダメ?Answer想像よりもやさしめのソフトタッチで磨いて!男性にこういう方、多いですよね(苦笑)。正しい歯磨きは、みなさんが想像するよりはるかにやさしく磨くのがいいのです。具体的な力加減でいうと、手の爪の甘皮にブラシをあてて、こそばゆいと感じる程度が理想的。歯磨きにかける熱い思いは、ブラシのゴシゴシ感よりも、丁寧に磨き上げる時間に費やしてください。一日の汚れを落とす〝夜の歯磨き〞は最重要事項。歯間ブラシやデンタルフロスも使い、最低10分間を目標にしましょう。歯のホワイトニングを日本に広めた第一人者。明るくフレンドリーなキャラクターから「さとこ先生」として親しまれている。男の保健室|電動歯ブラシを買いました。これで大丈夫ですよね?男の保健室|キシリトール配合のガムはいいってよく聞きますが...男の保健室|歯の矯正ってどんな種類があるの?男の保健室|朝起きると口の中がカラカラ。これってやっぱNGですか?男の保健室|歯周病ケアっていうけど、どんなことをすればいい?男の保健室|最近、口が臭いです。原因はいったいなんですか?男の保健室|時間のない朝などマウスウォッシュだけで済ませてるけど...?男の保健室|食事のとき、よく噛まない人は太るっていいますが...男の保健室|歯の矯正やホワイトニングを始める時期ってある?男の保健室|”歯の黄ばみ”が気になるのですが...。リペア&バランスFACE美肌と美眉でいざ勝負。