デザインする」この理念のもと、あらゆるものへ美しさを。ねこ部屋スタジオ』です。デザインする」この理念のもと、あらゆるものへ美しさを。ねこ部屋スタジオ』です。頻度回数の高い『食事』はメンタルを筋肉のように鍛え上げなければ中々、コントロールすることは難しいのです。そんな毎日のお食事を、もっと美味しく、もっと楽しくをモットーに食事トレーナーがあなたのお食事をリードしていきます。我慢しないでいいですよ。溜め込んだストレスを食事という出口に出さず『毎日のご褒美』へと変えていきましょう。食事を変えることは『人生を変える』ことに繋がります!!知っていましたか?『あなたのカラダは3ヶ月前に食べたものでできている』ことを・・・・またカラダだけではなく、お食事によって感情や仕草、そして言葉も生み出されます。野菜やお肉、魚にも意識があり、食事を頂くとは素材そのものの意識を頂くことに繋がり感情に大きく、大きく作用するからです。野菜は私達のカラダと『調和したい』という意識があるのですぐに血液へと変化し、共に生きようと細胞自体を潤してくれます。野菜不足でイライラするのは『調和』からかけ離れバランスを崩してしまうからです。しても偏ってしまう体質を野菜の持つ陰陽のパワーにより中庸というバランスンの中へと整えることが可能です。好きな感情に囲まれている状態(感情をコントロール出来る)を言うのであれば、カラダだけではなく感情に大きく作用するお食事を変えることが人生を変える鍵となります。私達のカラダへ奇跡を起こします。本来の美しさとは『調和がとれた状態』のことを指します。カラダも心も調和がとれていれば、全てのものは美しく、麗しく存在し、その姿そのものが本来の美しさとなります。『360度美しい人生へ』と大きく転換していきましょう。LINEで繋がります!!お客様と食事トレーナーがLINEで直接、繋がります。お客様は、毎日のお食事を報告して頂きます。その報告に対してトレーナーが、モチベーションが上がる様な声がけを随時行っていきます。このLINEのやり取りだけで『元気100倍』となります。『調和』こそが美しさの鍵!!カラダも心もバランスのとれた状態(中庸)を目指していきます。そのバランスの中に『調和』があります。私達の本来の美しさを引き出すためにもお食事という視点から『調和』のとれたカラダや心作りを行っていきます。難しい言葉は一切、使っていきません。その方に合った食材や食べ方、また季節のお野菜やメニューを分かりやすくお伝えしていきます。対面またはSkypeセッションによりメンタル的な繊細な内容を含め、お食事の食べ方のポイントなどを具体的にお伝えしていきます。LINEやSkypeにより、遠方の方でもトレーニングが可能です!!LINEによりショートメッセージとボイズメッセージでラブレターの様にあなたに言葉をお届け致します。遠くにお住まいの方でもどなたでも参加可能です。『わがまま』になりましょう。『大人になると太りやすい!!』それは大きな責任を抱え込むことで、ストレスをお食事で埋めようと無意識に食べてしまうからです。我慢強い人、責任感が強く一人で抱えてしまう方、もう我慢をしなくていいですよ。食事を減らす(増やす)テクニック。実は、お食事を減らす(増やす)習慣や行動はたくさんあります。いった多くのアイディアやポイントをしっかりと分かりやすくお伝えしていきます。体重に一喜一憂しない。体重は毎日、毎日予想外に変動していきます。それによりメンタルが変動することがない様に、しっかりと食事トレーナーがサポートしていきます。食べることへの罪悪感を捨てましょう!!食べることに対して罪悪感を感じている方は、人前であまり食事をしません。食べる事を隠すという無意識の行動が働くからです。何を食べても大丈夫ですよ。思い切って心の内を話すように包み隠さず報告をして下さいね。これが出来るだけでも心の負担が軽くなります。後はこちらにお任せください。食事トレーナーがしっかりとリードしていきますので、ご安心くだい。リバウンドしない!!『もし痩せてもリバウンドしてしまうのでは?』という心配はありませんか?リバウンドしないためにも1年を通して季節ごと、時間ごとの最適な食べ方や食事スタイル、タイミング、体質、食材の持つ全てのサイクルをお伝えしていきます。このサイクルが分かれば、もう体重が戻る心配はありません。トレーニングを行っていきましょう。食事トレーニングは1ヶ月ごとの契約も可能です。食事を変えると人生が変わる私達は毎日、毎日お食事を2・3回頂きます。した飲み物やおやつを入れるとずっと食べて飲んでいるのではと思う日もあるでしょう。それ程、食事は人生に大きな影響を及ぼしているのです。『生きるために食べている』という意識へパラダイムシフトをしていきましょう。お食事をもっと美味しく、楽しく頂く!!無意識に食べているお食事は、実はそんなに美味しいという幸福感を感じていません。食材そのものの美味しさも感じていないのです。食べた後に罪悪感を感じて『食べる=自分を攻める』という悪循環のサイクルを生み出します。FLOW』ヨガをやってきた!からヨガが流れている感へ。そのフローは奇跡の扉を開く。WordPress.com.。