第3の習慣「よく噛む」のスタートです。習慣の玉手箱「基礎編2ストレッチ」さて、第2の習慣「ストレッチ」のスタートですが、前回の「穏やか」に全部〇が付いた方だけが始めてください。「穏やか」は終わったのではありません。「穏やか」と「ストレッチ」をやっていきます。第1の習慣「穏やか」のスタートです。このページを初めて開いた方は、習慣の玉手箱「基礎編-はじめに」からどうぞ。読んで字の如く、そのままです。習慣の一覧は下にスクロールしてください。2スタッフブログ【Special-Thanks】1⃣新築の建売りを安く購入する秘訣...教えます!【(有)みどり不動産|北九州】2⃣あなたにピッタリなお店がココにある。【チェッキュー|北九州(会員店募集中)】3⃣キタ級遺産に馬九が登録されました!取材に来てくれたのはFBSアナウンサー石川愛さんと杉山39兄さんでした。