体質というものがあります。同じ運動量でも筋肉がつきにくい人もいます。今回、お話したいのは、”ねこ背”になりやすい体質についてです。森星さん、森泉さんなどモデルさんに多い体質です。爆笑問題の太田光さん。テレビをあまり見ないので、タレントさんがあまり出てこなくて恐縮です・・・この体質の方は、ご家族でも似たようなねこ背姿勢をされているので、ねこ背は生まれつき!と思ってしまいがちです。ねこ背やタレ尻を隠すために女性ではゆるみがある服装を好む方が多いように思います。骨格診断でいうと『ナチュラル』に該当する方が多いようです。ナチュラルは、ボディラインを強調するよりフレームの美しさを強調する服装。本来どのタイプより洋服を綺麗に着こなすモデルに多い体型の方であること。ねこ背や骨盤の後傾などの姿勢不良がそれをさまたげるので、ご自身にあった姿勢改善の方法がわかればカラダの不調や、洋服のバリエーションの幅も広がると思います。しても筋肉と脂肪が付きにい体質。あることを忘れてはなりません。運動が少し苦手だったりします。胸郭(肋骨)の動きが低下しています。食べた後にお腹がポッコリ、胃下垂型。食物うまく栄養として取り込まれにくく、たくさん食べても太りにく体質なのです。腹式呼吸に比べは胸式呼吸は苦手。上体反らしなどの運動は苦手です。背部の筋肉を収縮させる反応が落ちている可能性があります。思うように反らすことができなかったりします。一時的な緩和にしか繋がりません。関節がスムーズに可動していないと無駄な努力になってしまいます。症状が緩和される根本治療をさせて頂いております。客観的にみる姿勢の分析法を得意とさせて頂いておりますので、あなたの体質と姿勢を理解した上でのケアとセルフケアの方法をお伝えさせて頂けます^^ぜひ、お気軽にご相談下さい^^KaradaSuppin公式LINE!※予約・症状のご相談専用のLINE@です。営業目的ではないので、お友だち追加をして頂きお気軽にご相談下さい。階段をのぼって”息切れ”長く続きませんか?呼吸を深くする肋骨エクササイズ4周年記念キャンペーンの内容カラダスッピンお陰様で開業5年目を迎えます。