幼少の頃から体を動かす事が大好きで、小学校3年生からサッカーを始め、サッカー漬けの日々を送る。高校生の時に、体の線が細かった為、当たり負けをしない様にとウエイトトレーニングを始める。大学時代まで独学でトレーニングを重ねるが、トレーニングや人間の体の奥深さにはまり、パーソナルトレーナーになる事を決意。パーソナルトレーニングのスポーツジムに入社。ラグビー、アメフト、フィギュアスケート等)、俳優、歌手の方のトレーニングを担当し、経験を積む。お客様からの指名の数も社内でトップを獲得。現状に留まらず自分の可能性を試す為に、そして活動の場を広げる為に、2010年に独立。現在は、九州を拠点に活動している。トレーニングだけではなく、スポーツジム勤務時代に培った知識を基に、その後も栄養士の方の協力を得て、「食生活」に関しての知識を養う。栄養面も考慮した食事のメニューも提案している。YouTubeチャンネルでご覧いただけます。引き締めて、太もものスタイルを良くする方法。同時に体幹も強化可能!ジムのケーブルを使って二の腕を鍛える筋トレ種目。ライイングフレンチプレスの方法ジムのケーブルを使って二の腕を鍛える!トライセプスエクステンションの方法ジムのケーブルを使って力こぶのピークを作る!ライイングケーブルカールの方法とポイントジムで筋トレするならケーブルを活用しよう。上腕二頭筋を鍛えるケーブルカールの方法とポイント3ヶ月肉体改造プログラム人気ランキング体幹トレーニングの王道「プランク」のやり方と効果。【筋トレメニュー】パーソナルトレーナーが教える3ヶ月肉体改造プログラムレッグレイズで腹筋下部を効果的に鍛える。YouTubeチャンネルでご覧いただけます。筋トレTVに掲載中のコンテンツは、すべて筋トレTV運営部に属します。