On新たな地平に向かって、走り続けよう。>>第66回別府大分毎日マラソンにエントリー!忘れてました。夕方にキャプテンからのLINEで思い出しました。そのあとまたしばらく仕事でバタついている間に忘れていて、また思い出したのは仕事が終わってチームメイトのエントリーできたという報せが続々と届いた時でした。今年、こうしてゆっくりしていられるのは人数制限のない「カテゴリー3(2時間55分〜2時間59分59秒)」でエントリーできるからです。午後9時過ぎ、仕事を終えてから今日もリハビリウォークをしに周南緑地公園へ。故障中ながらなんだかんだで週に4〜5回はこの公園に来ています。ウォークの前にサクッとエントリーしておくか、と思いましたが、やってみると「サクッ」とはいきませんでした。結局リハビリウォークをしながらエントリー。この大会は初めてのエントリーではありませんが、こんなに面倒だとはすっかり忘れていました。そんなの覚えてないし!!調べてみて昨年の防府読売マラソンで631位でした。これ、2回も聞かれました。そんなこんなをやってようやくすべて入力し終わったと思ったら・・・・タイムアウト・・・もう一度最初からやり直して何とかエントリー完了。あああ、不用意でした。びっくりしたのは、エントリーをしようとした午後9時ごろには、カテゴリー4(3時間〜3時間30分)はすでに締め切られていたことです。定員1800人ですが、このクラスで1時間もかからないとは!さて、来年の別大マラソンは2月5日です。今シーズンのピークをここに持っていけたら・・・。あと5ヶ月あると思えば、まだまだトレーニングの時間はたっぷりあります。今焦る必要なんて全くない!今はしっかり走れる状態に戻していくことを最優先しましょう。いうわけで今日のハムストリングスの状態。昨日のスキー場でのウォーキングは思ったより効いていて、足の付け根(前側)と中殿筋あたりの、つまりは骨盤を取り巻く筋肉がバリバリの筋肉痛。問題のハムストリングスは、日常の動きではまったくと言っていいほど違和感なし。触るとほんの少し痛みがある程度で改善傾向。これならリハビリを継続してもよかろうと、今日もウォークを実施しました。約47分で4kmのウォークと体幹トレーニング「ブレない身体をつくるコース」を約25分。なみのりコメントそれだけのことを調べながらウォーキング中に入力したんですか。AMとしさん☆ありがとうございます。歩きながら、スマホであれこれ調べながら入力するのは確かになかなか大変でしたね。足のほうはもう大丈夫かな〜?軽く走って試してみたいと思います。AMtakakiさん☆ありがとうございます。