nomura僕は、献血を、数十回している。いつも400ml採血してもらうので、大方30リットルを献血したことになる。ボランティアなので、お金になるわけではない。献血をすると、痛いし、注射痕が残る。リターンは、自己満足以外に無いと言ってもいい。個人的見解だが、400ml抜いて貰うことで、造血機能が刺激活性化されると信じている。※1さもなくば、30Lという、全血の5倍以上も抜くことができるわけがない。ところが、つい4年ほど前から、採血を断られるようになった。断られる理由は、血圧が高い(185mmHg~115mmHgぐらいの範囲)ことだ。日赤のナースに、慇懃に断られる。最低血圧の上限110mmHgを下回るのに、10回以上トライしてやっと、診察士のOKを貰って成立した。暗くなると、毎日のように酒を飲んでいるし、味付けの濃いものを好んで食べる習慣がある。動脈硬化まっしぐらだ。4ケ月後に還暦で、来年2月には満60才になる。脳卒中で死亡)の年齢を僅かに超えた。僕の二人の子供は、26才と24才で、教育費は不用につき、扶養の義務は既にない。好きなことをやらせてもらったので、「お迎えに来ました」と言われても「そろそろ来ると思って、待っとったんや」と返事して悔いはない。サラリーマンなので、大勢に影響はない。大体、このブログも遺言ぐらいに思って書いている。「朝食に、大根おろし・山芋摺りおろしに果物などを食べている」という回答だった。僕は、酔った頭で「はっは~~ん」とすぐに理解した。NaCl(塩分)なしの、カリウムを多く含むものばかりだ!縄文人の食事がそんなだったろうと思う。mère母の中にMer海があり、日本では海の中に母がいる。2月の誕生日を機に、マスターの言うカリウム主体の朝食を摂る決意をして、実行した。そのルーティンにも慣れて、6ケ月経った当8月に、血圧を測ったら何と149mmHg~86mmHg上下共、30づつ降下して、正常値になっている。食塩NaClは、血管を硬化させるが、カリウムは、血管をしなやかにするという証明だ。寿命が、延びてしまったが、それは、好い事だろう。大根と山芋の摺りおろしに、醤油を入れないもの、、、これをメインとして白ごはん、バナナ、干しイチジク、納豆の醤油抜き、シジミの干物etcヴィタミンのサプリE,C,B2を一包。※4これを、6ケ月続けた結果だ。昼ごはんに付いている醤油や漬物などは食べなくなった。自然塩で調理したものを食べている。献血を再開しよう♪100回が目標ではない。造血機能を呼び覚ますことが目的だ。【女性はメンストルエイションがあるので、造血機能が優れている】という説を、以前読んだことがある。※24年ほど前に、高血圧を指摘されて、医者にかかったことがあった。僕は、そのお医者様が嫌いなわけではないが、医者にかかるのが嫌な性質で、処方箋薬も好きではない。日本の処方箋薬売上の40%以上(1兆円)を占めるという「血圧降下剤」は、その効能は措いて、40%という比率は異常だと思っている。運動で、血圧を下げようと考えていたのだった。朝の運動も服薬も止めて自暴になって、今年の2月(満59才)に至っていた。※3ジョージ・ワシントンは、血圧を下げる治療として、瀉血(放血)をした。血液成分に問題がないのであれば、採血にも問題があると思えないし、瀉血(献血)は血圧降下に有効だ。それを目前で断られるのは、釈然としない。9/5追記:400ml採血してもらったら、めしが美味い。僕のように、造血機能の活性化や、食欲増進の為に献血する人は、どれぐらい居るのだろう?※4壊血病を念頭にVitamineCを摂るようにしているが、VCは催奇性細胞(癌)の発生を抑制する効果がある。シェアするツイートする記事をシェアして広めてください。エネルギーブログよくある質問お問合わせ。