色々なダイエットの方法を解説しているサイトです。無理なく、3ヵ月で、7キロ痩せた管理人の体験談もあります。ドットペジー酵素液とは?(ダイエット法の解説)このダイエットは、3日間の食事を、ドットベジー酵素液にかえることで体内の毒だし(デトックス)をするものです。ボクシングで日本タイトル三階級制覇した湯葉忠志選手も減量に成功したことで人気がでました。ドットベジー酵素液の中身は数十種類の野菜、キノコ、海草、果物を発酵熟成させた植物エキスです。そのためビタミンやミネラルが豊富です。酵素が分解された状態で入っているので胃腸に消化の負担をかけることなく吸収されることが特徴です。飲み方は3食置換え以外に2食、1食でもかまいません。1食につき120ミリリットの植物エキスを飲みます。普段、疲れ気味の胃腸が休まることで機能も回復します。同時に酷使されていた肝臓も元気になり体全体の消化吸収がよくなります。便秘が解消され肌トラブルが治ります。ドットペジー酵素液のお値段は720ミリリットルで8800円です。胃腸の調子が悪い方や食べすぎ飲みすぎが続いている人、断食がしたい人にお勧めのダイエット方法です。