今日も30度超えですねー。元町や中華街は日差しを遮るものがないので、ひと通りがまばらかな~という印象です。うーーん!頑張ろう!お天道さまがニコニコしていると洗濯物がよく乾いて気持ちがよいです。洗濯物はカラッとしていいのですが、ニンゲンさんのカラダは暑さを冷ますために汗をかいて水分が失われカラッカラのしょぼっしょぼ、カリカリの抜け殻にでもなってしまいそう。意外と顔がむくんでしまう人もいます。顔のむくみ、ビールの飲み過ぎかも?っていうのもあるでしょうがエアコンや扇風機の風によることもあります。風が邪気になると風邪(ふうじゃ)風に長時間当たっていたり、強風に吹かれたりすることで風邪が体の体表を守る気・衛気をふっ飛ばしてしまいます。衛気は肺が関連しているので、衛気が弱まると肺気も弱まっている状態に。肺は水をシャワーのように散布する役割があるのですが、肺が弱まってしまったことでシャワーからの吹き出しが弱まり水が停滞してむくみにつながるというわけです。久しぶりのイラストでの解説だよヾ(・∀・)ノわかるかなぁ~暑いし蒸しているけれど汗をかけない、じっとりした汗がまとわりついている、顔がもったりしている、顔がむくんでいる。この暑さですからエアコンや扇風機なしで過ごすには危険を伴いそうです。一日中エアコンのお部屋にいる、扇風機の風を浴びているとことであれば風が直接あたらないような工夫をするといいですね。睡眠中は動き回ることがないので、直接風に当たらないよう工夫をしてみましょう。(壁に風をあてるなど)最近のエアコンは冷えを感知してくれるようですが、肺の弱まりまでは感知してくれませんものね。一日の終わりには湯船に使って汗をかく習慣をつけてあげましょう。冷たいものの摂りすぎは衛気の材料である陽気を損なうのでほどほどに。個人的には夏になると納豆の摂取量が減るのだふふふ。今日もお暑うございました。夏だもん(毎日言っているけど)。好きだ嫌いだいうても夏だもの暑いのだ。昨日は突風=3=3=3吹き荒れて湘南の海もクローズ状態だったようです。吹っ飛ばされずに過...記事を読む骨盤の開閉さて、前回はクリパルで行った第1チャクラの話をちらほらと書いていました。追記でひっそり書こうかなと思ったのですが・・・別枠でひっそり書く...記事を読む秋だもの肌と向き合ってみよう9月は3連休が2回も!あるのですね。元町では恒例のチャーミングセールが開催されています。ブログっていうのも書くことを習慣にする...記事を読むはてさて何を食べましょうか昨日に引き続き秋晴れじゃー(#^0^#)と思っていたら雲行き怪しくなって大雨の金曜日の夕刻です。仕事場で飲むインスタント珈琲、溶けずに浮いている。ボードリペアに1か月を要...記事を読む健幸ライフも努力が必要なんだよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。KENKOULABLOG☆健幸ラボ.。