男女に問わず「更年期」ってあるんですね。あ〜〜更年期しんどい〜〜。辛い〜〜となりがちですが。2019更年期の不調解消は腸内環境を整えること更年期になると女性ホルモンを補うために、一番に摂りたくなるのが大豆ですね。「大豆イソフラボン」女性のカラダを健康にキレイに保つため有効と言われていますが!!大豆製品を摂るだけでは実は有効とは言えないんです。欠かせないのは腸内環境を整えることなんです。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。