浸透したらふき取ってもらい、冷やす。ピーリングの前後何日かは日焼けに特に注意する。皮フがむけてくるため。清浄防風湯を一日三回食前に投与その後、月に二回繰り返す。皮膚科にてサリチル酸ピーリング(二週間に一回)6月から8月くらいまではかなり皮膚がむけていました。詳しくはわかりませんが、二硫化セレン配合です。9月から11月くらいになると、ニキビの目立つとこのみピーリングをするようになりました。この頃になると、5月の頃の赤みなどはかなりなくなり、にきびも割とできにくくなりました。皮膚科の先生から新しいピーリング用の軟膏に切り替え。こちらはサリチル酸よりもマイルドな軟膏で、肌に塗っても、刺激がかなり少ないが、肌には即効性はない。肌への負担が少ないと説明された。2001年2月から3月かなり治ってきたので、漢方薬を中止。今まで二週間に一度のペースで行っていたピーリングが一週間に一度のペースになった。二硫化セレン配合軟膏もずっと使用しています。14年にきびのタイプ:脂漏性の湿疹といわれるしろにきび。大学2年のときに皮膚科に行き、皮膚の、男性ホルモンへの過敏反応と診断される。過去の肌の状態:白にきびがTゾーンと頬に小さくたくさん出来る。23歳ごろまではこの白にきびと顔全体の赤みに悩まされる。現在の肌の状態:目の周り、口の周り以外オレンジの皮のように細かいでこぼこがたくさんある状態。肌のきめはかなり失われていると思います。使った化粧品と、通院で処方された薬などの履歴にきびのために基礎化粧への目覚めは遅く(?)19歳。百貨店にはたいてい入っている拭き取り化粧水が売り物の某メーカー。購入、3ヶ月使用するも、肌の乾燥がひどくなり、赤味を帯びた肌もいたみを感じるようになり、使用をやめる。それと同時に千葉にある皮膚科に通院。(19歳)「女性ホルモンだといろいろ問題があると思われるので、男性ホルモンをおさえる薬」と説明された錠剤を内服。硫黄系の拭き取り化粧水のようなものも処方される。病院では、機具によるにきびつぶしを行う。化粧水の方は別段何ともなく、効くと言う感じもなく、といった具合だったが、内服薬の方の効き目はすごかった。内側から透き通るような透明感、白くもちもちとしている自分の肌なんて、見るのははじめて。この内服薬、リバウンドもすごく、きらして2日もすると、いままでの白にきびと合わせて赤いぶつぶつが顔じゅうに大量発生。飲み始めると収まり、やめると発生。そのくり返しで4ヶ月間、さすがに薬無しで要られない体にはなりたくなかったし、恐くなって通院を中止。あの薬は何だったんだろう。当時の自分の無防備さを痛感する。薬名でもメモっておくべきでした。らの水おしろいをベースメークに取り入れてある。乾燥、つっぱり感がなくなり、自分に合うとおもって長年使用。辞典で、その内容成分を調べるも、似たような名称が多く、専門外のわたしにはお手上げ状態。20代後半になって、にきびも一段落したのでメイクアップに興味を持って国産メーカーのものなど使用して6ヶ月。それまでは化粧水にお粉をはたくぐらい。購入をきっかけに、恐くなってやっぱり止めてしまいました。過敏にならず、肌が荒れなければまあよしとして、使ってもいいのかどうか。何より基礎化粧に何を使えば言いのかわからなくなってしまいました。頬やTゾーンの、オレンジちゃんのような跡はまだたくさんあるし、、。*ちょっとアレルギー気味。ある種の合成界面活性剤にひどく弱いらしい。*中学の終わり~21才頃まで人並みに、顔中&背中にできていました。*チョコレート大好きにきびの原因どう考えてもチョコでしょ!と言われるくらいよく食べる。*無水系コールドクリーム・ケミカルピーリング私の場合は、この2つさえあれば、一生にきびで困る事はないかな、という感じです。両方ともにきびのあぶらが浮き上がってきて、すんなり治ってしまいます。全体的な皮脂量も減ったように思います。ピーリングは顔全体に。コールドクリームはにきびに塗り付けるだけでも、朝にはずっと改善されています。お鼻のブラックヘッドにはマッサージして蒸しタオルします。目に見えるほどの効果はありませんが。2000.11■僕の肌20台半ばの男性です。肌質はオイリードライ。脂ギッシュですが皮膚が薄いのか、乾燥や化学物質などの刺激に弱い方です。小さい頃はアトピーで、今もアレルギー体質。中学から高校にかけてニキビが出来始め、高校から大学に入ってからピーク。親譲りの脂性で、ストレスや食事や睡眠時間に関わらず年がら年中、ニキビが出来ています。体の内側から!と思い、色々な健康法も試しましたが、ほとんど効かなくて、結局今は洗顔と保湿・角質ケアを中心とした方法でニキビを抑えています。■色々試してけど・・・ニキビ克服のために、随分色々な安コスメなどをマツキヨで買いあさりましたが、なかなかうまくいきませんでした。タイプの化粧品はダメ。皮脂吸着粒子が入っている化粧品は、洗顔後の肌につけたとたん粉吹きイモの様になって、ヒリヒリしてしまう。時間がたてば、やっぱり、ギトギトしてくる。酸化亜鉛配合のモノは、肌に粘っこい膜が張ったようになり、こめどが悪化。殺菌効果や皮脂分泌抑制効果をうたう製品は効き目ゼロ。ピールオフタイプのパックは、肌が荒れたし、コメドがうまくとれず、面倒くさい割には結局効果はありませんでした。ゴマージュはコメドがぽろぽろとれて結構好きなんですが、調子にのってやりすぎて肌を痛めそうだし、効果も一時的。硫黄配合も臭いし乾燥するのであまり好きではありません。コーセーのレシピオは硫黄配合なのに良いにおいで、しっとりと良い感じでした。角質クリア成分の入ったオルビスのクリアシリーズも、しっとりして、こめどが減りました。ケア」がキーワードのような気がします。洗顔後、時間が経って、ギトギトしてきたら、街で配っている質の悪い、ティッシュで顔を押さえると、ビックリするくらい脂がとれます。脂とりがみは、カシャカシャうるさいし何枚も必要なので、リンリンハウス(テレクラ)のティッシュの方が気に入っています。ちなみに抵抗のない方は、トイレットペーパーもお勧め。良く脂を吸い取ります。■ユキノシタ美肌水が効いた!ユキノシタ化粧水を使うと、見事にニキビが減ります!これにはびっくり。僕は、ゴツゴツした岩のようなニキビ、と言うよりは、顔中コメドだらけで、小さいニキビが至る所に出来まくっているタイプなので、角質のターンオーバーに効くユキノシタが合っているんだと思います。原液を作り置きしておけて、必要に応じて美肌水とブレンドするだけなので手間いらず。原液のエキスを作るのは面倒なんですけどね。香りは甘い、メープルシロップのようで最高です。ユキノシタを入れると、美肌水の保湿力がアップします。白い服に付くとシミになるので注意。■洗顔ねば塾の「せせらぎ」で顔も体も洗います。顔を洗うときは、「魔法の泡立てネット」を使います。浴室では体中をクエン酸リンスしています。クエン酸リンスをすると、肌がしっとりする気がします。今は、体には美肌水、ニキビや鳥肌のある顔&腕&背中はユキノシタ美肌水を使っています。顔は、時期によっては更に、アテニアのオイルコントロールミルクをワンプッシュ使っています。昼は「ねんどの日焼け止め」を気まぐれでつけています。なんか、毛穴が目立たなくなり、ギトギトした感じも無くなるので良い感じです。含有量の多いネイチャーメイドのBコンプレックスを2ヶ月飲んでみました。皮脂の分泌は少なくなったように感じますが、ニキビは減りませんでした。ちなみにCや亜鉛ものんでいます。最近、ネイチャーメイドから、ファンケルの改良新発売されたB群に切り替えました。値段も内容もGOODです!■クリンダマイシン・ローションこれは、ユキノシタと同じくらい効きます。ユキノシタとは作用機構が違うので、一緒に使えば、完璧!とおもって、重ね付けしたら、大して効果が上がりませんでした。クリンダマイシンは、これだけだと、乾燥します。口にはいるとすごく苦いし、揮発したアルコールが鼻にはいると蒸せます。肌が荒れているときは、カーッと熱くなるし、あまり、心地の良い使用感ではないので、やっぱりユキノシタ美肌水が気に入っています。■ビタミンC誘導体10%でパックする事3,4日・・・。顔がツルツルになりました。ほんと、鏡を見て「あんた誰?」って感じです。赤みも摂れるし、ブツブツも消えるし、ツルリーン♪とした感じです。高いし、作るとしても面倒くさい。根性のある方は試す価値あります。2000.2私は大学4年ぐらいの時からニキビができ始めたのですが、これまでいろんなことを試しました。・エステのビタミンCのイオン導入これは以前メールでも書いたことがあるのですが、肌がぷりぷりになってニキビの赤みも随分引いて、初めて自分の肌を綺麗だと思えました。お金がとてもかかって。ゲル化粧品もセットで使わなくてはいけなくて、3ヶ月ぐらいで30万ぐらい使ったかなぁ。続けられませんでした。・石鹸洗顔それまでは、フルメイクもしていたし、クレンジングに界面活性剤がたっぷり入ったものを使っていたのですが、石鹸洗顔&ノー化粧水をしたら、赤く大きく腫れるニキビは出来なくなりました。...しかし、反面小さな白にきびができるようになって(それまでは赤く大きなニキビが1つか2つ出来ていることが多かったのですが)。半年以上頑張ったけど、ぶつぶつ(細かいのが頬に無数に出来ていました)は全然変わりませんでした。・C化粧水しんちゃん直伝のC化粧水なのですが、初めは全然効果がわからなかったのですが、2月ぐらい経った後、家族等に言われるようになって。T-AMCHAが効いたようです。それが効いたということは角質に問題があったのかも・・・ということになるのかな?そういえば、ニキビができるようになってから、2年の間ぐらいは治したい一心でエステに通いまくっていたもんなぁ。そのエステというのは、スクリューブラシみたいなので、皮膚をマッサージ?してくれたり、毛穴吸引をしてくれたのですが、今考えると恐ろしいです。この年で頬の毛穴が広がってきたのはそのせいではないかとも思えます。石鹸で洗ったらなんだか突っ張るようになっていたのですが、ねんどジェルを使って優しく洗うようになったら、過度の乾燥がなくなって、ガサガサ感は薄れました。私にはぬるま湯洗顔は合いませんでした。挑戦するとニキビがてきめんに悪化しました。えっと、私のニキビなのですが、ストレスが溜まっている時はかなり悪化します。なんでこんなところに?というところにまで、ニキビが広がったし、その時に出来たニキビの跡も1年近く経った今も引いていません。それと、ファンデーション。これもぶつぶつが増えました。おしろいにしたらかなりましになりました。後、物理的な刺激を与えると肌が調子悪くなるようです。顔をこすって垢をこすり落とすくせを気をつけるようにしたら、良くなりました。それと、最近では塩分を多く含んだ食べ物をたくさん食べた時に赤く大きく腫れるニキビができました(気のせいかもしれませんが)。して、私のニキビは腎臓にも関係あるのかしら?なんて考えていますが...。メイククリア→シンプルジェルで洗顔→C化粧水→Cパック→目元だけモイスチャーベールビタミン剤はビタミンC、E、B群をとってます。肌の調子はわりと良いのですが、でも、小さなぶつぶつは(一時期よりは随分減ったのですが)まだ依然としてできるんですよね・・・・・。2000.2さて、僕のニキビは白くなるニキビ(すぐ化膿する?)ものがほとんどした。ところが、ここ2週間ほどC誘導体入りの化粧水を使っていたところ赤いニキビもできるようになってきました。悪化したという意味ではありません。全体のニキビの量は減っています。白いニキビより赤いニキビのほうがいいのかな?と思いましたが、関係ないですよね(笑)。それと、1ヶ月前くらいから皮膚科に行っています。1日2回、ツムラの十味敗毒湯という漢方薬を飲んでます。効果のほうは、それなりにニキビができにくくなってるような気がします。その病院ではイオン導入もやっています。始めに何かを塗ってラップをまき蒸気を当てる。次に、また何か塗ってイオンです。このイオンのときに塗っているものはC誘導体ではないそうです。肌の新陳代謝を促すものと言ってました。これをした後は、肌に潤いが戻ります。2,3日ですけど(笑)。イオン導入って効果があるのかなあと思ってしまいます。ニキビがもっともひどくなるのはナッツ類を食べたときです。アーモンド、ピーナッツ、カシューナッツなどは食べないようにしています。甘いものや脂っこいものを食べたときでも、ビタミンB剤を飲むとそれほどひどくなりません。僕は超自然水を9ヶ月ほど使ってました。その結果、今までは鼻だけ目立っていた毛穴が頬まで目立つようになり、肌の状態は一気に悪化しました。ニキビもたくさんできたし、ニキビ跡も増えました。超自然水を使っていなかったらどうなっていたのか、比べようがないのでなんとも言えませんが・・・。皮膚が薄くコメドができやすい。目の周りの除く顔の毛穴全体に赤く膿を持ったニキビができやすい。顎、ほほ、こめかみ部分、額の順にできやすくクビにもできることがある。顔の血行を良くするとか言っていたが、効果は感じられない。(だったか)と、抗生物質を1日二回、バリダーゼオーラルを3回。あと、チョコラBBを飲むように指導。最初の1ヶ月は劇的に良くなったが、その後は、かわらず、できたりよくなったり、旅行などで1日飲み忘れると、爆発的にニキビができる。薬を服用するとおさまるので、やめられず。薬をやめてみたら、さあ大変。こ、これが噂のリバウンド????あごから下なんて、爛れちゃいました。5mmg、シナール200、ビタメジンカプセル、ケフラール250mmg。外用薬として硫黄カンフルローション。リバウンドみたいなものは落ち着いた気がしましたが、やっぱり、(+_+)中できるので、どうしたものやら。小さい病院ながら、評判のいいB病院。6年前に半年位通ってたんだけど、なかなかよくならなかったし、就職して県外にでたのでやめた病院でした。抗生物質は飲みたくない!といって現在に至る。ツムラダイオウ牡丹ピ湯、ハイチオール、シナール、外用薬としてアクチアムローション、テラ・コートリル軟膏。テラコートはステロイド系か??と拒絶反応もあり、あまり使ってない。化膿してどうしようもないところだけちょこっと塗る(夜だけ)ぐらいその他、県病院に転院する前に、漢方薬局にいったりしましたが、1日1000円ぐらいの費用がかかったので1ヶ月ほどで挫折。そのかわり、薬湯はききました。お金があれば続けたいくらい。それは、オウゴンです。その茎だか根みたいなものを乾燥したものをせんじて飲むんですが、赤みなどが3日ぐらいですうっと落ち着きました。その他、そこで調剤された薬も効きました。(どういう原理でおちついたかわからないので使ってないです。ステロイドより効果があるのではと思うほど。クレンジングオイルで洗いながす。