何も知らずにテキトーに低脂肪乳を選んでいませんか?栄養成分や価格が全然違うので、吟味した方が良いです。たかが低脂肪乳、されど低脂肪乳。いうことで、色々な低脂肪乳を試してみた結果、セブンの低脂肪牛乳に行き着いた話をしたいと思います。セブンの低脂肪牛乳のレビューだけが見たいよ!という方は、目次から飛んでしまってください。牛乳パックには「種類別」が表記されているスーパーやドラッグストアには色々な低脂肪乳が販売されていますが、牛乳パックに表記されている「種類別」という項目を見たことはあるでしょうか?実は、低脂肪乳といっても、色々な種類があるのです。ちなみに、「低脂肪乳」という分類はありません。一般名や商品名としての低脂肪乳なのです。乳脂肪分を減らして低脂肪にしたものです。乳脂肪分を減少させたものです。完全に無しという訳ではなく、乳脂肪分が0.5%未満のものです。生乳に水と乳製品のみを加えて、成分を調整したものです。乳成分を濃くした濃厚タイプの牛乳もありますが、低脂肪乳のくくりでいうと乳成分を薄くしたものです。加工乳にさらに他の原料も加えたものです。カルシウムやビタミンや鉄分を加えて栄養を強化していることが多いです。値段も違う低脂肪乳の販売価格は、安いもので1リットル100円、高いもので1リットル200円超です。試してみた経験をご紹介します。初めはドラッグストアで販売されている1リットル100円くらいの安い低脂肪乳を買っていましたが、ある時、気が付きました。これ、低脂肪なのは良いけど、カルシウムやタンパク質も低いじゃん!ドラッグストアで販売されている安い低脂肪乳は「加工乳」か「乳飲料」であることが多いです。「加工乳」の場合は、低脂肪乳である代わりにカルシウムやタンパク質も牛乳の半分くらいになっており、もはやそれって牛乳を水で薄めただけじゃん!という話です。「乳飲料」の場合は、カルシウムや鉄分を強化していることが多いです。僕の場合はタンパク質も取りたかったのですが、タンパク質が強化されている安い低脂肪乳は見たことがありません。それに加えて、味も美味しくありません。牛乳感はかなり薄く、牛乳嫌いの方には良いかもしれませんが、牛乳好きには満足できませんでした。いうことで、1リットル100円くらいの安い低脂肪乳を買うのは止めました。次に買って飲み始めたのは、スーパーで1リットル200円以上で販売されている低脂肪乳でした。これは「低脂肪牛乳」である場合が多いです。成分も味もほとんど牛乳なので、牛乳好きには受け入れやすいと思います。大手メーカーの明治や森永のおいしい低脂肪乳(なぜか商品名が同じ)は、やっぱり美味しいです。これらの難点は、200円超のお値段です。普通の牛乳より高いんですよね。脂肪分を取り除く処理をしているので高くなるのだとは思うのですが・・・もう少しコスパの良い低脂肪乳は無いものか、と悩んでいました。スポンサーリンクセブンの低脂肪牛乳コスパ抜群セブンに立ち寄ってふと目が止まったのが、セブンプレミアムの低脂肪牛乳です。生乳100%の「低脂肪牛乳」です。それでいてお値段は税込152円!低脂肪牛乳といえばスーパーでは200円を超える値段ですので、それと比べると安いです。いうか普通の牛乳より安いのでは?コスパの良い低脂肪牛乳をまさかセブン(コンビニ)で見つけるとは思いませんでした。低脂肪かつ他の栄養もバッチリ「低脂肪牛乳」なので当然なのですが、低脂肪でありながらも、カルシウムやタンパク質も牛乳と変わらない量が入っており、文句なしです。味についても普通の牛乳と遜色なく美味しいです。気になるメーカーは高梨乳業です。明治や森永と比べると知名度が低いかもしれませんが、中堅の乳業メーカーです。おいしい無脂肪乳あたりは、スーパーに置いてあるのを見かけたこともあります。おいしい無脂肪乳は、ほんとに美味しいです。(けど、200円を超える値段なのでお高い)そんなタカナシと大手コンビニのセブンがタッグを組んだ商品なので、安心感があります。スポンサーリンクまとめ低脂肪乳と言っても、成分の違い=「種類別」表記の違いや、それによる値段の違いがあります。低脂肪乳は1リットルで100円~200円くらいするのですが、色々と試した結果、セブンで見つけた低脂肪牛乳に落ち着きました。低脂肪牛乳かつお値段は税込152円というコスパ。見つけてから愛飲しています。他の低脂肪乳を買って飲んでいる皆さん、一度、セブンの低脂肪牛乳を試してみて下さい。食料品フルグラの弱点が改善!「フルグラ糖質25%オフ」はココが違う朝食にフルグラを食べていたのですが、以前に記事にした通り、甘くて飽きたんです。フルグラの弱点とは、甘くて、糖質が多すぎることにありました。消費者からの反応があったのでしょうか、カルビーが早速この弱点を改善した...食料品ローソンで買える「冷凍ホルモン鍋」が美味いので試してみてほしい!冷凍食品の進化が止まりません。美味い冷凍食品が続々と登場しています。今回オススメするのは、ローソンで売っているナガラ食品の「冷凍ホルモン鍋」です。早い、美味い、安いと三拍子そろった商品です。食品「冷凍ホ...食料品フルグラは甘いし飽きた!日清『ごろっとグラノーラ』シリーズは良いかも爆発的なヒット商品となったフルグラは、今もAmazonのシリアル売れ筋ランキングで1位であり続けています。朝食はフルグラを食べているよという方、ダイエットのために昼食や間食はフルグラだよという方、結構いるんじゃないかと思います。以前に書いたレポートでの結論は、プレーンとハーブを食べるべし!マイルドカレー味は落選!というものでした。その通り、マイルドカレー...食料品お好み焼きの青のりが余るから『お好みふりかけ』にしてみた感想お好み焼きを月1~2回くらいするのですが、鰹節は何にでも使えるからまだしも、青のりは他に使う物がないので余りがちです。青のりを大量に使う料理といえば、お好み焼きの他には、ちくわの磯辺揚げくらいしか思いつきません・・・。いう...食料品くまポンギフト券で買ったもの4つご紹介【GMO株主優待】GMOインターネットの株主優待で貰えるGMOくまポンギフト券2,000円分をついに消費しました。粘ってみましたが、ここらで諦めて食料品でも買っておくかという感じです。移住を繰り返す夫婦ふたり暮らし。30代男子の理系主夫というマイノリティーな視点から、主婦/主夫向けに日常的な情報をお届けしたり、男子向けにマニアックな情報をお届けしたり、好き勝手にエンタメ情報やお得情報をお届けしたりします。移住を繰り返す夫婦ふたり暮らし。30代男子の理系主夫というマイノリティーな視点から、主婦/主夫向けに日常的な情報をお届けしたり、男子向けにマニアックな情報をお届けしたり、好き勝手にエンタメ情報やお得情報をお届けしたりします。2016年9月スポンサーリンク。