コンブチャクレンズ炭酸水や豆乳など、いろんなものと割って飲むことができるコンブチャクレンズ。次第で味も変わってくるので、飽きることなく飲み続けていけそうですが、せっかく飲むのなら効果的な飲み方を知っておきたいものです。そこで今回は、コンブチャクレンズの効果的な飲み方とコツを詳しく紹介していきます。コンブチャクレンズの一般的な飲み方1回につきコンブチャクレンズ30mlを炭酸水や水、白湯で2~3倍に薄めて飲みます。ちなみに原液のままでも飲むことができます。1日の上限摂取量はないので、1日に何杯でも飲むことは可能です。炭酸水で割って飲むコンブチャクレンズの飲み方で一番ポピュラーなのは炭酸水で割って飲む方法です。これは公式サイトでもオススメされているメーカー公認の飲み方でもあります。炭酸水にはエネルギーの消費を増やす、胃腸の状態を整える、疲労回復を促進するといった効果があり、コンブチャクレンズと割ることで相乗効果を期待することができます。炭酸水を食前に500mlほど飲むと満腹感を感じやすくなり食事の量を抑えることもできます。コップ1杯程度の量だと逆に食欲が増進されてしまうので注意が必要です。豆乳で割って飲んでいる人も多い炭酸水と同じく割り材として重宝されているのが豆乳。コンブチャクレンズを飲んでいる方の中でも、豆乳割している方は多い印象です。豆乳自体に食欲を抑える効果や脂肪燃焼を促進する効果、脂肪や糖質が吸収されるのを抑制する効果があります。ダイエット目的でコンブチャクレンズを飲む方にとっては最高の割り材といえるかもしれません。豆乳には大豆イソフラボンが豊富に含まれていて、女性ホルモンの働きを助けてくれるので、ダイエットによる胸痩せが気になっている方にもおすすめな割り材といえます。コンブチャクレンズの効果的な飲み方コンブチャクレンズ×炭酸水×チアシードコンブチャクレンズ×炭酸水というベーシックな組み合わせにチアシードを加えると、ファスティングがかなりラクにできるようになります。チアシードを入れることで満腹感はかなりアップするので、空腹感を抑えることができます。ファスティングをする上で一番の問題になるのが空腹感ですが、チアシードをプラスするだけでその問題を解決することができるので、ぜひ試してみてください。コンブチャクレンズ×ヨーグルトorスムージーコンブチャクレンズはすっきりしたマンゴー味なので、プレーンのヨーグルトに混ぜると美味しく食べることができます。シロップ代わりにヨーグルトにかけて食べることで、朝から乳酸菌に加えて酵素やアミノ酸、食物繊維など、女性にうれしい栄養素をまとめて摂取することができますよ。スムージーにかけて飲むのもおすすめです。スムージーは野菜やフルーツなどミキサーにかけて簡単に作れること、そしてなんといっても栄養価が高いのが魅力ですよね。スムージーにコンブチャクレンズを加えると、味をより一層美味しく、より栄養価の高いものにしてくれます。コンブチャクレンズはマンゴー味なので、どんな種類のスムージーでも味のバランスを大きく崩すことなく合わせることができるんです。コンブチャクレンズ×バニラアイス意外におすすめなのがバニラアイスにかけて食べるという方法。バニラアイスとマンゴーは相性がバツグンなので美味しく食べることができます。マンネリ化してきたらこんな飲み方・食べ方も試してみてくださいね。炭酸水とサイダー、どちらで割っても同じようなものと思う方もいるかもしれませんが、コンブチャクレンズの割り材としては炭酸水が圧倒的におすすめです。理由は炭酸水には糖質が含まれていないからです(たまに糖質入りのものもあるので注意)。サイダーの場合は糖質や甘味料が含まれているため、毎回サイダーで割って飲むと、その度に糖質を体内に摂り入れることになってしまいます。少量に思えるかもしれませんが、それが積み重なっていくと太る原因にもなるので注意が必要です。コンブチャクレンズには甘味があるため、炭酸水で割っても美味しく飲むことができます。逆にサイダーで割ると甘すぎるかなという気がするほどです。割り材として炭酸水を選ぶことで、より効率的に体のサイクルを整え、燃焼×排出効果を期待することができます。夕食前にコンブチャクレンズを飲むメリットは2つあります。ひとつは食べ過ぎを予防することができる、もうひとつは新陳代謝を活性化させることができるということです。炭酸水や豆乳で割って飲むと満腹感を感じやすくなるため、食事の量を抑えることができます。炭酸水の場合は、炭酸水で割ったコンブチャクレンズを1杯飲むだけだと逆に食欲が増進されるので、トータルで炭酸水を500mlほど飲むことを意識するようにしましょう。1日の大半の代謝は寝ている間に行われると言われています。そのため、朝や昼よりも夕食時にコンブチャクレンズを飲むことで、新陳代謝の効率を上げることができます。新陳代謝が上がり、体の各部分の働きも良くなっていくと、体内から老廃物や毒素が排出されやすくなります。すると、便通が良くなり、気持ちよく1日を始めることができるようになりますよ。pocketコンブチャクレンズの効果は嘘?本音の口コミを大暴露!https://yasesalon.com/5677人気タレントが愛飲していることでも話題になり、国内のコンブチャ市場では売上No.1にも輝いた『コンブチャクレンズ』。飲むだけで痩せることができたという口コミが数多く報告されていますが、その一方で、効果がなかったという口コミもちらほら...。&nbs...シェアするツイートフォローする痩せサロン関連記事コンブチャクレンズの最安値はどこ?楽天やAmazonを徹底調査!アメリカで火が付き、日本でも人気タレントが続々と愛飲している『コンブチャクレンズ』。短期間で理想のボディを手に入れら...記事を読むコンブチャクレンズは子供が飲んでも安全なの?妊娠中や授乳中でも安心して飲めるコンブチャクレンズ。ダイエット効果もあるとあって、ちょっとぽっちゃり気味のお子さんに...記事を読むコンブチャクレンズは妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫?モデルで女優の山田優ちゃんが愛飲していることでも有名なコンブチャクレンズ。美ボディを維持するためにセレブタレントが飲...記事を読むコンブチャクレンズの解約方法と手順を紹介!コンブチャクレンズをお得に始めたいと考えている方のほとんどが利用している定期コース。公式サイトから申し込むことで初回...記事を読むコンブチャクレンズの効果は嘘?本音の口コミを大暴露!人気タレントが愛飲していることでも話題になり、国内のコンブチャ市場では売上No.1にも輝いた『コンブチャクレンズ』。...記事を読むコンブチャクレンズの成分の危険性や副作用について徹底調査!日本国内のコンブチャ市場で売上No.1を誇るコンブチャクレンズ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。