LOHAS保健室スマートフォン用の表示で見るロハス東京暮らし。食のLOHAS数日前から、冷蔵庫にある大きめミニトマトを使ったパスタが頭をよぎるけれど、着手できないまま週末を迎え、ついに!菜の花とトマトがあるので、それと、ツナを合わせようと目論んでいましたが、塩を多めに入れてゆでた全粒粉パスタが意外といいあんばいのお味になったので、ツナなしに。トマトのせのせ、自然塩パっ、めんつゆチョロりん、といったシンプルさが美味でした。菜の花だけは、きれいな色にしたかったので、パスタとゆでたくなる気分を抑えつつ、別茹でしたのが、ちょっと努力編。夜はおなじく冷蔵庫ですやすや眠っていた、土の中で育ったグループさんの、玉ねぎ&じゃがいもコンビで、ベジシチューのもとを使ったシチューを豆乳プラスして作っていただきました。パンにはよつばバターを塗って。バターという動物性のものもおいしくいただいています。いう行為で、さわさわしていても、心が静かに整理されるので不思議です。そもそも食べるのも好きですが、ダイナミック(おおざっぱともいいます)料理専門のわたしが何かつくったりするのがすきなのは、そんなことも大きいかな、と思っています。メディスン」のなかで、ご自身が料理されているときの経験から、材料をそろえて切る、などの行為が瞑想に近い。いうことを語られていたのを思い出したりしています。さちこ植物を活かすなど、スマイルになる心地いい環境づくりとして、LOHASなヘルスケアを研究&ライフテーマにしています。自然やいのちをシンプルに大切にするといった暮らしに心地よさを感じていたら、ヘルスケアの仕事にも波及していき、いまへ。遠くまで続いているドアと滋養のランチバックに付いたあおむしさんスマイルのウエーブ河津桜・小鳥&元気をくれるもの大家さんとわたし。(1)検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。