-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。男子はジョコビッチ選手がデルポトロ選手を6−3、7−6、6−3で下し、見事優勝しました。全盛期に比べて80%は戻ってきたといった印象です。これ以上戻せないと他の選手にもチャンスがあると思いますが、ここから100%に調子を持って行かれると、またジョコビッチ選手の時代が始まってしまいますね。なると錦織選手のグランドスラム制覇の大きな壁として、これからも立ちはだかる存在になってしまいます。今回は決勝戦で対戦したデルポトロ選手もジョコビッチ選手が崩れる一歩手前まで追い込みました。そこからが崩れないのです。弱気になったり、諦めたりを一切せずにとにかく目の前の一球に集中しているのです。いう心持が大事なことはみんな分かっています。それがなかなかできない。・・・とにかく人は追い込まれると何かのせいにしたり、その状況から逃げたくなります。ジョコビッチ選手も当然そういう心理状態に追い込まれるシーンはありました。切り替えてプレーできるのです。相手からしたら「あんなにイライラしていたのに」と困惑するし、切り替えの良さが不気味なイメージを生み出します。考えると、メンタルの強さの根源は「切り替えられる力」なのかもしれません。イライラしたり、マイナス思考になるのは仕方がないと受け入れ、その後は引きずらないで次に切り替えることが大事なんだとジョコビッチ選手のプレーを見て感じました。あなたもイライラしたり、マイナス思考にならないことを目標にするのではなく、そこから次のプレーまでにいかに切り替えられるかを目指してください。いう意味では女子のチャンピオンである大坂なおみ選手はメンタルが強くなったと評されていますが、やはり「切り替えられる力」が目立っていましたよ。