昨日は、夜7時に寝て、今日の朝は5時起きです。/子どもの夢を叶える子育て教育アドバイザー♪一本杉優花のブログ天気の良い毎日が続きます。昨日は、家族でジムにでかけました。子どもは、かなりやせているのに、まだやせたいと言ってがんばってます。/子どもの夢を叶える子育て教育アドバイザー♪一本杉優花のブログ以前紹介したSMARTの法則ダイエット&ご褒美ダイエットの実践をお伝えします。/子どもの夢を叶える子育て教育アドバイザー♪一本杉優花のブログ過去3回にわたり、危険なダイエットを繰り返した私が唯一、ご紹介できるダイエット方法を報告します。/子どもの夢を叶える子育て教育アドバイザー♪一本杉優花のブログ。