ドリームヒント校長加藤琉魅子です。前回までの連載で私の膝痛がリメディアルで軽減した様子をご紹介しました。今回は、そのリメディアルから一週間。痛みも少なくなり、全身の筋肉もほぐれてずいぶん楽に歩けるようになっていた頃のお話です。ドリームヒント校長加藤琉魅子です。前回のコラムでは私自身が膝痛を発症するまでの幾つかの原因と近所の整形外科でのレントゲン写真による初診についてお話しました。今回は引き続き自力で膝痛と戦う様子をお話をさせていただきます。ドリームヒント校長加藤琉魅子です。実は4月26日からお休みをいただいています。以前に、肩の石灰化をレポートしました。その時はちょうど肩リンパの練習会があり肩リンパを2回受けただけで痛みが消えたのですが今回はかなり重症で連休明けまで仕事は休まざるをえなくなりました。私の周りにも膝の痛みを抱えた方も多くありますしこれからセラピストとして同じ症状を持つお客様に出会う機会が多いスクール生さんの勉強にもなると思うので完治の日まで膝痛の体験レポートをして行きたいと思います。更新日:2019年12月05日question質問スウェディッシュの練習台になってもらった友人の背中がパンパンに凝っていたのでその部分を頑張ってゴリゴリやったら後で揉み返しのような状態になってしまいました。先日、アロマリンパセラピストを目指してスウェディッシュを受講中の生徒さんからこんな質問がありました。これは真面目なセラピストがよく陥る落とし穴です。パンパンに凝った部分を見つけるとついそこを集中してほぐしてあげたい!一刻も早く楽にしてあげたい!と思ってしまい凝っている部位に集中して一点をほぐそうと闘志を燃やします。すると、ほぐしたはずの部分に筋肉痛の様な痛みがでる『揉み返し』の状態になることがあります。今年は元旦から張り切ってコラムを発信してまいります!さて、昨年のことですがNHKの年末特別番組で腰痛治療の最先端の再放送を見ました。5つのビデオを2週間視聴するだけで175人の参加者の38%が腰痛が改善したという驚きの内容でした。