茹で汁だけでは物足りないので、調味料(薄口醤油、鶏ガラスープの素、干しエビ、塩、味の素)+冬瓜+エリンギ+ささみを入れました。生姜の搾り汁を入れても良かったかな。***今日の朝ランは、遅めのスタートぴょー!!ここ最近のムシムシした暑さではなかったけど、日差しがスゴイ・・・12月の奈良マラソンに一緒に参加予定の夫同僚が、生駒方面から走ってこられる時間に合わせて、折り返し地点のコンビニで初顔合わせ。距離:9.42km応援ぽち(。ENTRYプロフィールAuthor:えど奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。(02/25)スパイスを使ってキーマカレー。(02/24)2/20(5km)と2/21(5km)の帰宅ラン。