あっ、返事は一度でいいんですよね。わかります、わかります。72gといえど、いくらノンフライスナックといえど、注意するにこしたことはありませんもの。そんなあなたに朗報です!ワタクシも知らないところであまりにひっそりとこんなことになっておりました。いつの間にかカールの容量は64gになっていましたよ~。それって実質値上げなんじゃとか言わない!以上、朗報でした。0Pagetop丹沢ブルー20日の日曜日、ネコさんに丹沢に連れてってもらいました。丹沢は昨年、チャレ富士の翌週に行ってからだから、ほぼ1年ぶり。丹沢縦走チャレ富士を途中リタイアして、コテージでぼんやりしていたら、その姿があまりにも不甲斐ないということで、ネコさんに丹沢へ行こうと誘われたんだ。神奈川県という響きから丹沢もたいしたことないだろうと思っていたら、ガッと上ってガッと下るの繰り返しで、とてもつらくてつらくて、完全に打ちのめされた思い出がある。ピストンならともかく、なんか、いろいろまわるルート取りをするとエスケープルートがなくなり、最低でも25kmくらいになってしまうので、だからけっこうプレッシャーがある。今回はたまたま2日くらい前に何となく、丹沢行くけど、どう?みたいなことになって、いや、東京マラソンから1ミリも走ってないので、今、山行ったらマジで死ぬ、って言ったら、いや、今回は完全歩きだよ、って言われて。ホントなら、いやいやいや、歩きだってけっこうつらいじゃん丹沢、って思うんだろうけど、それがほら、今の僕ってウォーキングマン・アレキじゃないですか?だから思わず、歩きならいいかな、なんて言ってしまった。僕は今、心拍計を渡されて、毎日30分ウォーキングしろって言われているんだけど、それができたら走ってるっつーの、とかって思ってたので、ウォーキングマン・アレキとか言ってるけど、全然歩いてなんてなくて、だからちょうど心拍計を使ういい機会だなと思った。なんでこんなもの渡されたのかというと、脂肪燃焼の効果的な有酸素運動をするには僕の場合は心拍が95~145の間がいいらしく、だからこの心拍計にはすでにその数値が入力されていて、それより低かったり高かったりすると警告アラームが鳴る仕組みになっている。そんな警告アラームは鳴らないように設定してしまったけど、警告バイブは鳴るので心拍が95~145の間に収まっていないとブルブル鳴ることになる。今回久しぶりに運動をして、丹沢の山々を歩きまわったんだけど、結論から言うと、その心拍計の警告バイブは山にいた7時間20分くらいの間、ずっと鳴りっぱなしだった(笑)だいたい160~190くらいだったかな。これってあまり健康的な心拍数ではないらしい。そんでその心拍計のデータがネット上のサイトに送られる仕組みになっている。そのサイトには食べたものとか体重とかは自分で入力しないといけないんだけど、心拍計のデータは勝手に送られる。それを指導する人がたまにチェックするんだろうね。ランナーズアップデートじゃなくてメタボアップデートになるのかな。いや、メターズアップデートのほうがかっこいいかな。そんな感じで丹沢を巡った。今回もとにかくつらくてつらくて2回くらい泣いたけど、それは心拍計が物語っているから僕が改めて話すようなことでもない。あっ、あとこの日は暑くなるだろうと思ってたのに丹沢あたりはピンポイントで雨だったのでけっこう寒かった。装備はいろいろ考えないといけないな、と思った。以前、腹出しNGにしたことあったけど今後は顔以外NGにしようかな。秘境と呼ばれているユーシンブルー。ご褒美なしでは動かない。なんとなく趣のあるトンネルの姿。ま、そんな感じで丹沢へ行ってきたって話。詳しいルートとかはハンサムネコさんのブログで(笑)今回山の中を歩きながら、走ることや山のことや今後のことや出来の悪い子どもの話(笑)なんかをネコさんと話すことができて、それらの多くはとてもタメになる話だったので、まぁ、つらかったけど、行ってよかった。ハンサムネコさん、ありがとうございました。(発掘編)前回の音楽の話で昔のカセットテープを発掘したんだよね。中学2年生の頃のものだ。結婚したときに700本くらいのカセットテープがあったんだけど、そんなもん処分しろ!って言われるに決まってるから泣く泣く処分したんだけど、そのときにもうCDとかで買い直すこともないだろうなぁ、というカセットテープを100本くらいこっそり取っておいたんだよね。結婚するときはもう普通にCDの世の中だったんだけど、僕はCDの音が嫌いで、CDウォークマンも買ってすぐに聴いていられなくて人にあげてしまって、カセットテープに戻していたので、たぶん一生カセットテープで音楽を聴いているんだろうな、ってその時に思ってた。ま、そんなこだわりはすぐに捨てることになるんだけど。この間、久しぶりにカセットテープを見つけたら、楽しくなってきてそのまましばらく屋根裏部屋で発掘作業を続けた。そんなもん誰も興味ないとも思うんだけど、楽しかったので記事にしてしまおうと思った次第でございますです。カセットテープを入れるケースが煙草のパッケージなのかはよくわからないけど、まぁ、せっかくなので写してみた(笑)これは高校2年生の頃だな。このレコードを買った友だちにレコードを貸してくれと言ったら、なんか貸したくないみたいでいろいろ理由をつけていたけど、半ば強引に借りたような覚えがある(笑)これは、たけしさんのためだけにアップしたようなものだ。1987年4月19日。マクセルUD1を頑なに使い続けていた。このあたりでカセットテープがリニューアルしたんだね。