デブから始めるトライアスロンスマートフォン用の表示で見るデブから始めるトライアスロン結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログTOPレースイベントギア機材パーツ交換ボードゲームプライバシーポリシー2018-04-13久々に書こうギア機材パーツ交換なかなか書く気にならないけど、やっぱり記録は残しておかないと勿体無いので今日からしばらく自分だけ閲覧モードで記録。最近ローラーに乗ると右尻、腰に痛みがずっと出る。これが気になって、気になって、全く練習に身が入らないというか、やる気が出ないというか。右に負担がかかっているのではないか(サドルも右側が削れている)と仮定。右のシューズのクリートに2mmのスペーサーをいれてみた。ローラーをゆるゆると回してみただけだと痛みなし。これでいける!とは思ってないけど、手応えがあったのは嬉しい。tss32.6スペーサー効果あったかも。22:00久々に書こうTweet広告を非表示にする関連記事2017-12-21やっぱり尻ちょっと寝坊したので今朝はストレッチだけ。腰痛爆発><朝起きて相変わらず右腰が重いけど、まぁ大丈夫やろうと思って...2017-09-18【読書】一流の達成力5時に目覚ましを止めて、6時過ぎに起床。息...2017-09-05SHIVのポジション変更(ハンドル周り)日曜日にマツイ商店よりSHIVを引き取ってきた。»プロフィールまるおです。ロードバイク→マラソン→トライアスロン→デブ→?結婚して、子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートです。これで終わりじゃつまらないので、もう1回がんばります。ドライレイヤーウォームはてなブログをはじめよう!ippei-f55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。