DRレッスンメルヘンチャペルのホームページへ三連ちゃん最終日の今日は、kmさんのDRレッスンです。mchapel1今日の体験+。雨上がりの少し多めの水量の上桂で、Hgさん親子のDR体験です。天気良く、水は冷たく最高のカヤック日和でした。mchapel1今日は初レッスン組含め4名様の、それぞれのレッスンです。腰肩の可動域の広げ方から身体の使い方やコントロールの意味、方法等々。カヤックに取り込む姿勢からアドバイス出来ました。mchapel14組8名様の体験+です。腰迄浸かってのローテーションストロークから、ロックスライダー、そして愉しいDRと、愉しんで頂きました。mchapel1今日はsaitouさんとレッスン2回目のTdさん、Ikさんのレクチャー。淡々とベーシックをレクチャーして高瀬迄DR。小鮎のシュート、高瀬のブーフと変化、意味を学んで頂きました。mchapel1yabunoさんのFsレッスン。ループ(スターンの返し決まれば完璧)とスプリットを。フォワードストロークの重要性をアドバイス。参加のベーシックレッスンをさせて頂く。原点の身体の使い方〜腰のアクション。体幹の重力反発エネルギー等を徹底してストロークの意味、方法、ロール迄をレクチャー。手が出る、手が早い、小手先で、手を出すな、を。手足は体幹のアクションを表現する為だけが存在の意味。手を使わない事が、本当の手の表現と。妥協の無い本当のスキルをアドバイス出来たと自負しています。ぎこちないですが、ローテーションストローク、ロールも一通りは出来ました。皆さん、これからが本当のスタートラインに立って頂きました。年に数回DRに御越しのNj,Utさんに初参加のH嬢を案内、レクチャーも。mchapel1午後から横須賀からのお客様の体験+です。mchapel1今朝はベーシックのお客様二人、ミーティング後に川へ。午後は体験+のお嬢二人を迎えて川へ。個別に4名様のレクチャーさせて頂きました。mchapel1久しぶりにスキルアップレッスンです。Isiiさんはハンドロール、バックハンドロール、スカーリングレフト、Wポンプを。レッスン2回目のAkさんはロール&ローテーションストローク、エッジングを。oyajiも癒し出来ました。WordPress.。