体調管理・風邪インフルエンザ予防お疲れ様です。最近は私の子供の保育園でもインフルエンザが蔓延しています。みなさん体調管理しっかりしていますか?私はもちろんしています。マスクはもちろん休日はスポーツジムでこんな感じでさわやかな汗を流しています↓かっこいい人ですが、私ではありません(笑)特に予防策で昨年からしていることがこれです↓そうです。鼻うがい!耳鼻科の先生にも鼻うがいってどうなんですか?と以前聞いてみたんですけど、やっぱりすごく良いみたいです。やり方で慣れるまでは大変でしたが、慣れれば爽快感半端ないです。みなさんもいかがでしょうか?私はこれのおかげかジムのおかげかわかりませんが風邪をひかなくなりました☆すこぶる快調です。designのスタッフブログです。インフルエンザ予防あけましておめでとうございます。