広いところでたくさんの人と眠りたいタイプあなたが一番よく眠れるのは、海の家のような開放感にあふれた場所。浜辺に直接テントでも良いのですが、昔ながらの畳か板張りの大広間に、雑魚寝のような形が、最もリラックスするようです。家族と一緒に出掛けた先で海水浴の後、潮の香りにつつまれながら眠る。気の置けない友人達とドライブで遠出して、砂浜に寝転がって昼寝...、といった形も理想に近いでしょう。夏でも冬でも紫外線には気をつけてください。眠る前にみんなと話すおしゃべりは何であんなに楽しいのかな?仲良しのみんなと一緒に眠れば、同じ夢をみられるかもしれないピヨ。上質な羽毛ふとんの陰に、検査アリ!ふとんづくりを支える「職人」のスゴ技!「精毛」ってなんだろう?美容と睡眠コラム夜中の「あ、動けない!」...その金縛りは眠りのせいかも。対策と予防のコツは?幸せホルモン・セロトニンを分泌させる「リズム運動」。掲載の記事・画像等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。