[ピラティスについて]〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜理想のBodyとあなたらしい心で輝き続けるためのオーダーメイドピラティス17,500レッスンの実績と安心〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜こんにちは!ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。「会社に来て社員に向けて、正しい姿勢や体の使い方を指導してほしい」という依頼を頂き、オフィスワーカー向けのレクチャーに行って参りました。職場では1日中座っている方がほとんどですので猫背になりにくい体に優しいイスやデスク、PCの画面の高さの合わせ方などもお伝えしました。職場の人同士で和気あいあいと仕事をして頂けるように、二人一組のペアでのストレッチも実践してもらいました。子ども時代以来の新鮮な体験だったのではと思います☆こちらのオフィスではボタン一つで高さが変えられるデスクがあったり、人間工学に基づいたチェアがあったりと、社員さんの体を想った設備を整えていて素晴らしかったです。レクチャーの前後で皆さんの立ち姿勢の写真を撮って姿勢が良くなったことも実感して頂きました。身体が整うことで心も整って、人に優しく明るく前向きな気持ちで仕事に取り組めるようになるのではと思います。・肩こりや腰痛にお悩みの方など、お気軽にまずは体験レッスンをお試しください。現在8750円→5500円税込(50分間)でお試し頂けます。お申込みは申し込みフォームまたはお電話、メールにて承っております。Reserved.このページの先頭へ。