-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。あなたのテニスを変える8つの教えフィジカルあなたのテニスを変える8つの教え昨日は選手コースのジュニアたちがレンタルコートで練習をしていました。大人の方のレッスンが始まる時間と重なったので、ほとんどの方はジュニアたちが打っている姿を見ながらレッスンコートに入場されました。小学生と中学生の子たちばかりだったので、まだまだ小さい体を思いっきり使ってボールを打っている姿に、多くの方は感心している様子です。色んな感想がレッスン前から飛び交いました。体さえ上手に使えたらジュニアみたいに気持ち良く打つことは誰でもできます。「バイオメカニクス」という理論を知らないと、どのように体を使えばいいのかがわからないだけです。バイオメカニクスとは、生物の運動力学を私たち人類の運動に応用した理論です。カエルは高く飛ぶことができますし、チータは速く走れますよね。その理由を解明しては人類に応用することがバイオメカニクスという学問なのです。『バイメカ講座』という無料のメルマガ講座です。〜テニスに対する考えを変える8つの教え〜】ここでは、1、キネティックチェーン2、アクション・リアクション3、エラスティックエナジー4、トルク5、バランス6、イネルティア(イナーシャ)7、アンギュラーモメンタム・リニアモメンタム8、その他の要素この8つについてお話しています。これらはすべて体を有効に使うための考え方で、8つの要素がうまく連動できれば、誰でも体のバネを利用した強烈なショットを打つことができます。力が伝わった感じがしないのなら、この8つの内のどれかがうまく機能していないからです。多くの方にご覧いただいております。それでもやはり文章だけでは詳細部分がわかりにくいという声をいただいていたので、バイメカ動画というレッスン動画を作成しました。細かいニュアンスも理解しやすいです。レッスン動画は有料ですが、たくさんの方が手にされている『機能分析』の土台のような内容です。体の中で何が起きているのかという観点である機能分析を学ぶ際には、まずはじめにバイメカ動画をご覧ください。ちなみに、開校記念キャンペーンを行っている『ネットdeテニススクール』のサンプル動画としてバイメカ動画の前編を公開しています。バイメカ(バイオメカニクス)の考え方がベースにあって、他の技術も向上します。し、バイメカ理論の8つの体の使い方をまだ完全につかみ切れていないのなら、サンプル動画をご覧いただくことによって、随分理解しやすくなるので下のURLからご確認ください。