to(〜したいから、する)でないと何もやる気にならないし、うまくも行かないように「脳のメカニズム」がそうなっているのです。ひでと)先生の「まずは親を超えなさい」を読んでいただくことです。自己洗脳や他者洗脳(特に親や先生)による影響は顕著です。ここを解決してあげないと、変われるものも変われません。あなたはなぜ、学校に行っているのですか?あなたは将来、どんな事をしてみたいですか?あなたの本当の夢は何ですか?ここをよくよく見て行くと「洗脳されていた」ということに気づく事が出来ます。よろしかったなら私に教えて下さい。(このHPの長野のカウンセラーから辿れます)「あなたが本当に手に入れたい未来」が見えたとき(もちろん、本当に手に入れたいと心から思えるのであれば、その夢はどんどん変わってしまってもいいのですよ!)、あなたは自ら学び(注:勉強ではありません)、どんなことにも積極的に行動できるようになります!ですから、全く心配ありません。先にご紹介させていただいた苫米地先生の本を何度も読み込んで下さい。意味が分からなかったり、疑問に思ったり、不安になったりしたらご連絡ください。ほかの面からのアプローチです。あなたは、「生活習慣がきちんとしている」と言っておられますが、22時〜2時の間はちゃんと寝るようにしていますか?睡眠は、ただ時間が長ければ(必要量を満たせば)いいというものではありません。寝るタイミングと質が要求されます。目覚めたらすぐに「日光に直接、当たる」ことを心がけて下さい。できれば、日が昇る瞬間です。この時間が一、番エネルギーが高いそうです。日の光に当たる事によって(特に、ひじの内側やひざの裏側)、睡眠に関係するメラトニンというホルモンが生成され、それが睡眠の質を作り上げるからです。脳内の体内時計も、これによってきちんと「リセット」されます。その他には、脳の栄養不足という事にも関心を払っていただけたらと思います。現代の食事は「栄養不足」です。生鮮物でも加工品でも、食品自体に「栄養素」が不足しているのでこういった問題が起きてくるのです。うつや産後うつ、その他の精神的疾患等と言われているものも、実は「脳の栄養不足」が原因だったと言っているお医者さんがたくさん出てきています。生きること」それが「顔晴って!」の意味ですし、あなたがしあわせになる秘訣でもあるのです。店舗登録ログイン会員登録ログイン教えてランキング1再発した神経障害から立ち直りたい...2何もやる気がおきない。36歳、無...3友人に慰めの言葉がでない。4接触恐怖症と水恐怖症5本来の感覚へ6もう何年も夫婦らしい会話をしてい...7子供の友人が自殺を・・8生きづらさとどうの向き合ったら良...9娘が将来に絶望して困っています。Heart止まない雨はありません。雨が上がれば、きっときれいな虹がかかります。暖か...cocolana代表カウンセラーの廣川いづと申します。マインドフルメイト参加者の状態に合わせた相談会やセッションを開催しています。ココカラ臨床看護師歴23年の看護師が起業しました。