不眠の要因にもなるので、それらを解消するのも、とーっても大事だよ~ん。生命維持に必要な『自律機能』の1つに、『ホルモン』がある。分泌されたホルモンは血液とともに血管を巡る。Aというホルモンをキャッチできるのは、Aの受容器をもった臓器だけ。ホルモンを受け取った臓器は、ホルモンに託された指令に答える。ホルモンの指令は様々で、生体機能(成長、生殖、代謝など)の調整にかかわる。妊娠が可能になり、生理も起こる。視床下部の下にある下垂体(かすいたい)。女性ホルモンの産生と分泌を促す。脳にある『下垂体』が、『卵子をつくる』『生理を起こす』ときの司令塔なんだなぁ...。下垂体の上にある、視床下部。下垂体の『黄体形成ホルモン』と『卵胞刺激ホルモン』の産生と分泌を促す。脳にある『視床下部』が最高・司令塔なんだなぁ...。うっ、うっ、説明が難しすぎる...。脳やホルモンがかかわっている。脳をリラックスさせることも大切だと思う。下腹部や脚にあるツボもコトーは使うなぁ~。しんけつ』というツボ。おなかにはたくさんのツボがあるよ~ん。脳の働き4だけで、こんなに書いちゃった...。脳の働き5と6は次回にするよん!この特集、いつ終わるんだろうか...。女子胞(じょしほう)、心、脾、肝をご紹介しました。実はもう1つ、ご紹介したい臓器があります。東洋医学でいう『腎』の働きの1つに『精(せい)の貯蔵』があります。東洋医学の『腎』と西洋医学の『腎』は働きが異なります。同一のものとは思わないでくださいね。精は、ヒトの成長・発育・生殖に必要なエネルギーです。生殖器が成熟し、生殖能力をもちます。腎の働きが弱まると活動が低下し、生殖能力も低下します。病気にかかりやすく治りにくく、老化現象があらわれます。腎の働きを把握することが大切です。あし・しょういん・じんけい』という経絡。『腎』にもつながっています。腎の働きや生殖能力の改善をはかります。『臓器の働き』といったら何を思い浮かべるでしょうか。