着想を得た「断捨離」を日常生活の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。断捨離は、思考の新陳代謝を促す発想の転換法でもある。問わず圧倒的な支持を得ている。アジア、ヨーロッパ諸国でも刊行され、累計400万部のミリオンセラーになる。現在、書籍の出版はもとより、Web・新聞・雑誌・TV・ラジオ等さまざまなメディアを通して精力的な発信活動を展開している。一世を風靡した片付け術「断捨離」の究極の目的は「単なるモノの片づけでも、捨てることでもなく、閉塞感いっぱいの人生に“流れ”を甦らせる」こと。モノの片づけで磨いたスキルを使って不要・不適・不快な感情や価値観を手放せば、身も心も軽くなり、本当に大切なものだけが手に入るようになります。その結果、「奇跡」と呼べるほどのことが起こり、ごきげんに生きられるようになるのです。新しい片づけ術として一世を風靡した「断捨離(だんしゃり)」ですが、「モノが片づいてスッキリした!」は「断捨離」の入口にすぎません。家の中の不要・不適・不快なガラクタを捨てるということは、お気に入りのモノだけを残すことであり、その繰り返しによって、マイナスの思考や感情、他者から押しつけられた観念(価値観)も手放すことができます。......の悩みも消えていきます。その結果、身も心も軽くなり、本当に大切なものが手に入るようになり、人生が大きく変わっていくのです。した断捨離の究極の目的を伝えるために、断捨離の提唱者である著者が集大成としてまとめた新刊『人生を変える断捨離』の中から、ポイントとなる項目を12回にわたり抜粋してご紹介していきます。着想を得た「断捨離」を日常生活の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築。断捨離は、思考の新陳代謝を促す発想の転換法でもある。問わず圧倒的な支持を得ている。アジア、ヨーロッパ諸国でも刊行され、累計400万部のミリオンセラーになる。現在、書籍の出版はもとより、Web・新聞・雑誌・TV・ラジオ等さまざまなメディアを通して精力的な発信活動を展開している。繰り返して申し上げますが、断捨離とは「出す」ことです。単なるゴミ・ガラクタであれば、「ゴミ出し」すればいいですし、今の自分との関係性が終わったモノやエネルギーを奪われるようなモノであれば、捨てるなり、リサイクルするなりして、適切な方法で出していく。入るだけ入ってきて出ていかない空間は、私たちを停滞させていきます。2011年の東日本大震災はまだ記憶に新しいと思いますが、あの時、被災地では無事に助かったのに、避難所で亡くなられた方が数多くいらっしゃいました。それには“排泄”が大いに関係していたと、内閣府の「『暮らしの質』向上検討会」の席で伺いました。避難所では、お弁当や炊き出しはありますから、多少物足りなくても、なんとか栄養を摂ることはできます。ところが、トイレの数が足りなかったため、排泄を我慢していた高齢者の方々から弱っていったそうです。トイレ自体もすぐに詰まってしまい、行きたくても行けない状態だったそうです。それほど排泄は人間にとって大事なことであり、同時に盲点でもあったのですね。大きな災害が起こった時、私たちは、被災地に「食べ物を送ろう」という発想はすぐに浮かびますが、「トイレを送ろう」という意識にはなかなかなりません。ここでもやはり、取り入れることばかりに目が向いてしまうのです。著<内容紹介>一世を風靡した片付け術「断捨離」の究極の目的は「単なるモノの片づけでも、捨てることでもなく、閉塞感いっぱいの人生に“流れ”を甦らせる」こと。モノの片づけで磨いたスキルを使って不要・不適・不快な感情や価値観を手放せば、身も心も軽くなり、本当に大切なものだけが手に入るようになります。その結果、「奇跡」と呼べるほどのことが起こり、ごきげんに生きられるようになるのです。