運動あそびの継続で日常での怪我が減ります。運動保育士会の発達支援・療育プログラムMENU2017/06/21運動あそびの継続で日常での怪我が減ります。子ども達は、高いところから跳び下りる遊びが大好きです。大人もジャンプ遊びを止めてしまうことが多くなっています。子どもの体の発達において、ジャンプ遊びはとても重要なので安全面に配慮した環境で行なうことで力をつけましょう。力がついてくれば、怪我をすることもなくなってきます。今日は、こどもプラスが提供している柳澤運動プログラムから「跳び箱からジャンプでタンバリン両手タッチ」をご紹介します。1段の跳び箱とタンバリンを2つ用意します。子どもが跳び箱の上に乗ったら、跳び箱の少し前にタンバリンを2つかざします。跳び箱からジャンプし、タンバリンを両手でタッチしてから両足で着地します。着地は手を付かずに両足ですることなどに気をつけて行なってみましょう。着地でふらつく場合は、跳び箱を高くすると怪我をする可能性が高くなります。低い高さでしっかり着地の練習をし、レベルアップは跳び箱を高くするだけでなく、タンバリンの位置を跳び箱から遠くしたり、2つを左右に離すことで調整していきます。この遊びでは、高所感覚や、タンバリンの位置を正確に把握する空間認知力、ジャンプでの全身のクッションや連動性などを身につけていくことができます。子どもによって段階が違いますので、1人1人が無理なく自分に合ったレベルで挑戦していけるように提供していくことが必要です。日本国内への配送に適用されます。編集トップへ戻る閉じる。