フルータリアンの皆さんは、きっと元気にお過ごしのことと思いますが。実は、今フルータリアンの本の出版の企画が進行中です。メンバーである必要があります。コメントこんにちは!下にリンクを作てください果物と野菜が大好きの人は日本に住んでるのためにグルプを作りました。これのグルプは果物と野菜が大好きです。私たちは他に何が好きですか~ようこう~一緒にローフードを食べる~温泉~健康な身体はいつも大事と思う~食べ物を分けあう~世界を変わりたかったら世界に変わりたいものになりなさいだれでも歓迎します。コメントreigenさん!もしかして、以前お会いしたことありませんか?私も1度だけRenaさんのポットラックにお伺いしたことがあります。コメントみなさまこんにちは。お過ごしですか?ところで、10月20日、21日に代々木公園でベジフェスが開催されますね。開催者のベジカルチャーネットワークさんにはいつもお世話になっており、私もぜひ顔を出したいと思っています。コメントどうもSeiです。smoothie)飲んでます。ミックスしないようにしています。オーストラリアのバイロン・ベイに住んでた頃はサトウキビジュース、バナナ、デーツ、葉っぱ系の野菜の組み合わせで作ってました。友達達にも大好評でした。1月に秋田に帰って来てからは、サトウキビジュースとデーツが手に入らないので、仕方なく水とバナナと、あとはgreenで作ってます。シンプルなのでバナナがどれだけ美味しいかが重要です。コメント今日の朝のスムージーは、パイナップル4分の1とバナナ2本と夏みかん1個(スクイザーで搾って)とセリひとにぎりをミキサーでジャーンで750mlを飲みました。昼食のスムージもこれまた同じで、グリーンをパセリにかえて頂きました。私は、バナナとパイナップルを多用し、水を加えないで季節の柑橘系で楽しんでいます。administrator.。