2018年6月7日スポンサーリンク篠原涼子さんが納豆チャーハンのレシピをTOKIOカケルで紹介してくれました!篠原涼子さんの大好物が自身考案の納豆チャーハンです。自慢のレシピをTOKIOカケルで実際に作りながら教えてくれました。篠原涼子の納豆チャーハンのレシピ!TOKIOカケルで紹介!まとめ篠原涼子の納豆チャーハンのレシピ!篠原涼子直伝の超美味しい納豆チャーハンのレシピを紹介します!篠原涼子さんがこの世で一番美味しいというのが自身で作る「納豆チャーハン」です!篠原涼子さんの子供さんも「ママの納豆チャーハン大好き!」と、口に出して言うほど大好物で、家族みんなが好きな食べ物が納豆チャーハンなんだそうです。この納豆チャーハンは篠原涼子さんが15年前に考案したオリジナルレシピで、ずっと篠原涼子さんが食べてきた味になります。納豆チャーハンの作り方1ゴマ油でみじん切りしたにんにくを炒めます。2さいの目切りにした玉ねぎ・にんじん・ピーマンを炒めます。3続いてさいの目切りにしたチャーシューを入れて炒めます。チャーシューの代わりにひき肉でもOKです。4鶏ガラスープの素を入れます。5具材に火が通ったらご飯を加えて混ぜ合わせます。6溶いた卵を入れて炒め混ぜ合わせます。7納豆を加えて醤油で味を調えます。篠原涼子さんのオススメは小粒の納豆です。8お皿に納豆チャーハンを盛り付けたら完成です。篠原涼子の納豆チャーハンのレシピ!TOKIOカケルで紹介!まとめ篠原涼子の納豆チャーハンのレシピ!TOKIOカケルで紹介!についてまとめました。篠原涼子さんがこの世で一番美味しいと、自画自賛するオリジナル納豆チャーハンのレシピを紹介しました。食べたTOKIOのメンバーも「納豆いい!」と、とても美味しそうに食べていました。納豆がフライパンに焼けて香ばしくなるのが篠原涼子さんは好き見たいです。納豆の香ばしさがチャーハンに加わって、また違う味わいとなるみたいですね。納豆はフライパンで焼くことであの臭味が消えるので、納豆が得意でない人も食べやすいかもしれませんね。篠原涼子さんはパクチーとサンチュに納豆チャーハンを挟んで、味チェンして食べるのもオススメだと紹介されていました。栄養もあってヘルシーな納豆チャーハン!是非作ってみてください。内臓脂肪を減らすにはBATが鍵を握っていることが近年判明しました。BATは年を取っても増やすことができます。所さんお届けモノですでは冬に使いたくなる気持ちいいキッチングッズ、モチスラ・貝印のT型ピーラーなどが紹介されました。高血糖にオクラ茶!作り方や効果が気になる!ということで、高血糖に効果的なのがオクラ茶だといいます。オクラ茶の作り方や効果はどのくらいあるのか気になりますね。初耳学パリコレ1位は誰?モデルの順位と脱落者が気になる!ということで初耳学で放送されていたパリコレモデルを選ぶアンミカさんの企画についてチェックします。