ゆらぎと花粉、スキンケアと紫外線。♥お問い合わせ最大15%OFF!毎日飲んでいます。は→こちらのブランド最大15%OFF!その他SALE情報はTOPページで紹介しています。ゆらぎと花粉、スキンケアと紫外線。春の色々、スキンケアとか。今日は春の色々、今気になる事。今時期にぴったりなセールアイテムも絡めて紹介します。眠気と自律神経の乱れ朝いつも以上にスッキリ起きれない、日中眠い。暖かくなると自律神経のバランスが崩れて、眠くなりやすいみたいです。(副交感神経=リラックス方面に偏り安い季節。)身体の正常な反応なので、少しだけでも昼寝などして数分でも寝たほうがスッキリするらしいです。私もいつも以上に眠いです。ほんと春眠暁を覚えずですね。昔から変わらず、春は眠い季節なんです。みなさんなるべく無理しないようにしてくださいね。デトックスでスッキリさてさて、朝の目覚めといえば、私はモリンガにかなり助けられているのですが。何度も書いていますが...不味い。本当に不味くて飲むのが辛い(笑)※完全に個人差があるみたいで、美味しく飲める方も沢山いるようです。私にとってなくてはならない存在なのですが...。それにしたって辛くて、実は最近モリンガに変わるものはないかと色々試していて、現在スピルリナとクロレラのタブレットを飲んでいます。これも朝の目覚めがまずまずいいです。(やっぱりモリンガの方がいいけど。)モリンガは特別な時に、最近はスピルリナ&クロレラを中心に飲んでいます。モリンガをたまに飲むので良くなるなら、パウダーからコスパは落ちるけどカプセルにしようかと検討中。今週は、対象のデトックスアイテムが10%OFFです。CGNのオーガニックスピルリナも対象。1.95)です!これは買います!バスタイム自律神経の乱れがある時はゆっくりお風呂に浸かって無理しないのが良いですよね。Healthが15%OFF。Healthといえばマグネシウムバス!!自宅で温泉気分が味わえます。(オイルタイプもあります。)お気に入りの精油を垂らしてリフレッシュするのも良し。バスタイムくらい思いっきり自分を甘やかしてみては?スッキリしない季節にはユーカリ、やローズマリーなど爽やか系が個人的に好み。フレッシュなオレンジやグレープフルーツの香りも良いですよね!自律神経のバランスを整えるのには、お風呂の最後に水を浴びると良いです。言え、今の季節まだまだかなり辛いので、少し冷たく感じる温度でも十分だと思います。リラックスして最後に辛いのは嫌ですよね。慣れて来ると冷たい水が気持ちがいいんですが。深呼吸と言う名のハーブティー。名前通り癖の少ないほんのりウッディーな香りに深呼吸したくなります。これは何だかんだいつもウチにあります。寝る前に飲むのも良いですよ。(カフェインフリーです)とってもリラックス出来ます。今気になるのがGinkgo。集中力が弱まっている時とかに良さそう。花粉症デトックスといば、花粉症の方。今年はどうだったのでしょうか?私は花粉症ではないんです。毎年何となく怪しいけど。口コミで発見しましたが、モリンガなども合うと花粉の季節の味方になってくれるみたいですね。我が家の花粉症勢は、今年は鼻うがいとカンジダサポートで乗り切っていました。私を始め、カンジダサポートとの相性抜群な我が家です。(私の場合、肌荒れとお腹のガス。)ある程度飲みなれたら、痒くなりそうな時や痒くなった時に飲むのだそう。飲まなくていい日も出て来るらしい。ハーブって不思議ですよね。紫外線が本格的に強くなる前にシミ・シワ・ゴワゴワくすみ肌。紫外線が本格的になる前にケアするのも手ですよね。(私もエーレットジェル(AretGel)0.1%でトレチノインケア真っ最中です。1%も割引対象です!日本ではここまで力技なケア用品は売っていないです。ターンオーバーが促されるので、紫外線が強くなる前に使いたいですよね。今年もおなじみの日焼け止め買いましたこのブログではおなじみのココナッツサンスクリーン。成分も◎、潤いもたっぷりで保湿クリームのようでノンストレス!主にボディー用ですがファンデを塗らない時は顔にも。Hippie)天然成分ゆえ真冬は固まるんですね、早く溶けないかな〜と思っていたらとっくに溶けていたっぽい。去年の夏に買ったやつなので今回の買い物で購入予定。ドルOFFクーポン(EXCLUSIVE5)を使います。スポンサーリンク美白サプリメント飲み始めました。これもこのブログではおなじみ。トランサミン500mg(Transamin)飲み始めました。うっかり焼けをする前に、早めの美白対策。これは毎年外せません。[BIHAKUEN]トラネキサム酸だと現在クーポンコード利用でポイントキャッシュバックがあります。(2018/3/31まで)クーポンコード:RN2BZYF7毎日のちょこちょこビタミンC補給も開始!とりあえずビタミンCグミを購入。ドリンクやタブレットもおすすめ!原点回帰でコスパの良い普通のビタミンCサプリをちょこちょこ飲むのも良い気がしている。CGNのビタミンCがコスパと質が良くて、500mlと1000mlがあるので、500mlのを朝昼飲んでみたりしても良いかもしれないな。ローズヒップティーを日々飲むと言う優雅な方法も憧れるな〜〜。Deodorantが10%OFF。私も愛用しているデオドラント。香り付きもあるけど、香水をつけるので無香料のスプレータイプに落ち着きました。(読者様に教えていただいたざくろもよかったです!)スプレーなので背中やデコルテなど、広範囲にも使っています。コスパもめっちゃ良くてオススメです。雑菌の繁殖を抑えるので、カーテンやソファーのケアにもいいです。ファブリックスプレーとしても使っています。ロールオンや強力な石タイプもあります!もっと汗をかく季節になったら汗染み対策にはパースピレックス・ロールオン・コンフォートを使います。ブログランキングに参加しています。ブログランキングへスポンサーリンク今現在のフラッシュSALE対象商品を確認する数時間ごとにSALE対象が変わります!→会場はこちら(リンクが上手くいかないので少し下にスクロールが必要かもです。初回はお試し価格で購入可能(数十円〜数百円のものも!)※当ブログすべての内容については個人の意見や体験であり、内容に責任を持つものではありません。正確な情報の確認は各公式サイトなどご自身にてお願いいたします。体験期【お家でフィッティング】Amazonで服とバッグを買う。-----1悩み続けた【ひどい生理痛が治った話】私の体験談2もはやご褒美。ダイエット・小腹が空いたら、クリーミーな【完全無欠ココア】3おすすめ!温泉クリーム【手作りMSMクリーム/乳液】の作り方。4お手軽ヘッドスパ【髪のパサつき・静電気、頭皮の乾燥対策】におすすめ。5鬱とアレルギーに美肌?【ナイアシンフラッシュ】のこと。ブログランキングに参加しています。】とにかく白く透明感が増すので美白サプリメントは絶対トランサミン500mg(Transamin)。(トランサミンはメラニン色素によるシミは勿論、肝斑にもいいみたい。)徹底的に白肌を目指す人へ。1日2回1錠づつ飲んでます。】どちらも信頼の置けるストロング級実力派。美白したければハイドロキノン(ユークロマクリーム4%)、どうしようもなく肌荒れ(くすみ・カサカサ・小じわ・ブツブツetc...)している時はトレチノイン(エーレットジェル(AretGel)0.1%)を使っています。(0.025〜0.1%までと濃度を選べます。)ハイドロキノンはデイリーに使いやすいけどトレチノインは、新しい肌に生まれ変わるために脱皮するので注意。6)クリーム(グリコール酸)を使う人もいるようです。Labsが臭いがなくて好きです。穏やかなピーリングが出来てお肌もちもち。紫外線も一段落した秋〜冬は、トレチノインなどピーリングケアをするのにいい季節です!今のうちにがっつりケア。美顔器も色々使ってきましたがクリオネがNo.1。イオン導入では肌の奥へ届けられない美容成分を肌の奥へと導いてくれるエレクトロポレーション機能搭載。EMSに高周波で表情筋を鍛えたり、小顔マッサージをしてくれたり。青色LEDはニキビ鎮静、赤色LDEは新陳代謝を促してくれます。軽くてコンパクトなのに機能盛りだくさん。私が紹介するまでもない大人気の家庭用脱毛器ケノン。脱毛機能、使いやすさ共に文句無し、とっても優秀です。光エステと同じ光なので、照射後肌の調子がいいのも嬉しいポイント。私はもうほとんど毛がないので美顔器として使ってます。美顔器専用カートリッジや広範囲照射カートリッジが無料でついてくる時があるので、購入するならその時を狙うのがおすすめ!脱毛に関しては色々言いたい事があるので記事にしています。】まつげが濃くなるとアイラインを引いたような目になるので顔の印象が俄然変わる。試したけど、やっぱり[ATHENA]リバイタラッシュ・アドバンスが一番よくて、段違いにまつげが伸びるし、太くなるし、増える。効果が欲しい時には絶対これ。1本の値段はお高めですが、ある程度満足いくまでの長さや量になったら、たまに使う程度でOKなのでコスパは◎。低価格のものならケアプロスト0.03%が良かった。乳がん後の化学治療でまつ毛が少なくなってしまった妻のために開発された製品。売るためだけに作られた製品よりも人のためを思って作られて製品はやはり実力派が多い。TheraBreathのマウスウォッシュなんかも口臭で悩む娘の為に開発されていてやっぱり実力派。最大20%OFF!復活!紹介コードで【全員5%〜10%OFF】アイハーブ【日焼け止めレポート】成分が良いものだけ全部買ってみた。(アイハーブ)シミがポロっと取れた。クリアランスセール→季節外の商品などが対象です。使用期限間近セール→使用期限が間近の商品が対象です。→現品やサンプルが割引価格で購入できます。@lab0_kさんのツイートfacebookのアカウントを取ったのですが...Twitter連動の自動更新のみ...放置気味です。