公式ブログ福岡市南区にある女性専門の鍼灸院「レディース鍼灸ことう」のホームページです。こり・腰痛などに強みを持っています。脳の働きは、おおまかに6つ。1反射、2感覚系の統合、3運動系の統合、4自律機能の統合、5情動、6高次中枢神経系の統合。前回のブログでは、1~3と、それに関連のあるツボをちらっとご紹介しました。今日もかなり難しい話になります。心臓のポンプ作用で送り出された血液は、全身の血管を巡る。呼吸で得られた酸素も血液とともに、全身の血管を巡る。全身の細胞は、血管を流れる酸素を取り込んで、エネルギーをつくる。生命を維持するための大事な機能なんだなぁ...。不必要なものは便となり、体外へ送り出される。消化器の機能も生命を維持するための大事な機能なんだなぁ...。このような生命の維持に必要な機能のことを『自律機能』という。自律機能は自律神経によって無意識に調整されている。ヒトは日中活動し、夜間休息する動物。2つの自律神経のうちの1つ『交感神経』は、日中優位に働く。日中、体温や血圧、心拍数などを高め、活動しやすい状態にする。自律神経のもう1つ『副交感神経』は、夜間優位に働く。夜間、体温や血圧、心拍数などを下げ、リラックスしやすい状態にする。自律神経はその調整をしているんだなぁ...。脳を縦に割り、内側から見た右脳。体内時計のリズムを発生させる。不眠のきっかけになることがある。