【西内まりや考案!】1日5分の簡単脚やせマッサージの効果と方法は?西内まりやさんが毎日欠かさず行っているリンパマッサージがかなり効果的と話題です!一般女性が実践した結果とそのやり方、必要な物などをまとめました。西内まりやさんのプロフィール西内まりやさんの脚痩せマッサージ&ダイエット方法で、あなたも美脚をGET!関連記事はこちらから!【この記事は8月6日に更新されました。】ナマ脚ヤバすぎ!西内まりやの脚痩せ方法が気になる!出典:https://jp.pinterest.com西内まりやさんはモデル・女優・歌手と幅広く活躍されていました。今はフリーとして活躍されています。芸能界には2006年に福岡市で遊びに来ていたところ、前所属事務所・ライジングプロダクションのスタッフにスカウトされ芸能界入りをしました。約1年後には「ニコラ」という小・中学生向け女性ファッション雑誌の専属モデルを2010年務めました。ニコラを卒業してからすぐに「Seventeen」の専属モデルになられました。体重はそおまで変わっていませんがこんなに変化があったといいます。ちなみにこの女性は152cm40kgだそうです。オイルとか持っていなくても肌が濡れている時にひたすら脚をゴリゴリすることで効果があって驚いたそうです。西内まりやさんの脚やせリンパマッサージのやり方ボディマッサージオイルを使ってマッサージをします。脚にしっかりと馴染ませたら、手の第二関節を使って脚に刺激を与えて、次に太ももも同じようマッサージをします!ポイントは下から上にマッサージすること。片足がなんと5分で終わってしまうので、飽き性だったり3日坊主の人も続けられるマッサージだと思います!簡単ですし、みなさんも試しにやってみてはどうでしょうか。・継続2日目で効果が現れた!太い足でも浮腫みが取れる!・西内まりやのリンパマッサージをしてみたけれど、私には効果が凄いあった・無駄や手遅れだと思って試してやってみたけど、効果があってびっくりしたなどという声が上がっていました。西内まりやさん考案のリンパマッサージはどんな人でも毎日続けていれば効果があるようですね!西内まりやは、超美脚の持ち主!!出典:https://www.pinterest.jpこの画像から見てわかりますが西内まりやさんは股下がとても長いです。身長が170cmに対して股下は81cmもありそうです。パーセントで表すと身長との比率はなんと47.6%!!だからどんなスタイルでもかっこよく決まるんですね!脚痩せ方法が気になる!西内まりやの超美脚をご覧ください出典:https://jp.pinterest.comショートパンツを履いている写真です。後ろ姿でも脚スラッとしていますね。スポーツをやっていたこともあり、程よく筋肉が付いているように見えます。」の発売記念イベントは行われ他時の写真です。アイドルのような衣装で、お腹見せ、膝上スカート。似合っています!出典:https://jp.pinterest.com麦わら帽子を被り、夏っぽい服装の西内さん。雑誌でのカットでっしょうか。白いショートパンツからスラリとした綺麗な脚が伸びています。GUN〜決定的証拠〜』初回時ではバニーガルの衣装が過激と大きく話題になりました。出典:https://jp.pinterest.com脚を全て出すバニーガール姿。普通の人では着こなすことはできません・・アップにしてもすごくお似合いですね!脚が長いのが目立ちます!香取さんが訪れたクラブで網タイツのバニーガール姿で登場し、お客さんにお尻を触られるというシーンがあり、バニー姿の他に、他のシーンの画像も話題になりました。西内まりやさんが使用しているオイル出典:https://jp.pinterest.comYouTubeにて西内まりあさんが使用していたオイルは現在,パッケージを左記のものへ変更して販売されているようです。・香りが良く、伸びもするのでコスパが良い。・体だけではなく、髪の毛にも使えるので便利などとありました。購入はこちらからどうぞ。ご購入はこちらから!おすすめのマッサージオイル!脚をマッサージをする時、乾燥している肌でマッサージをしてしまったら、摩擦により肌が傷ついてしまいます。100ml出典:https://www.pinterest.jp肌なじみが良くさらっとした使用感で、保湿やマッサージ、頭皮のお手入れに適しているそうです。・保湿感もあり、少量で伸びる。した感じのオイルで肌馴染みもいい・肌が濡れている状態で塗ると肌が柔らかくなる、ワンプッシュで十分なのでコスパがよく1年で使いきれない気がする・完全無添加なので安心して使える・髪の毛に使うと、ゴワゴワの髪質の髪の毛が日に日にサラサラになった。・塗った後もサラサラしてオイル特有のべたつきが気にならない・頭皮の汚れが取れやすくなので、髪の毛の調子が良くなったなどがありました。ボディオイル出典:https://jp.pinterest.com白樺エキスなどの植物成分が体の巡を促進し、セルライトにアプローチしてくれるボディシェイプオイルです。・さっぱりとしているいい香り・足に疲れが溜まっている日にふくらはぎやふとももを下から上へとマッサージをすると翌日浮腫みが取れる・敏感肌でも使える・オイルなのに頑固なセルライトが消える・脚が引き締まるなどがありました。ボディオイルトニック出典:https://jp.pinterest.comハリと弾力のあるしなやかな肌のための、植物性ボディオイルです。たるみが気になる方、妊娠中や出産後の妊娠線、ダイエット期間中の肌のハリのお手入れにおすすめです。・ハーブの香りのオイルで癒され、肌がしっとりする。・乾燥肌のために使用したが解消された。・産後の浮腫み防止に効いた。