dialogue前回、AKA博田法を初トライして継続を決めて、www.clapnclank.info近況としては、2回目のAKA博田法が済んだばかりです。人間とは本当に欲深いもので、AKAに通い始めてからペインクリニックに通って頃に感じていた「神経に損傷?」等の強烈な不安から解消された・・・・かと思ったら、いつ治るんだ・早く治したい、という欲求が出てくる。それが焦りにつながり、ネットで色々調べて自己流を試したりしちゃいます。独学ストレッチ、同時に整体にも行った方が良いんじゃないか、ちょっと筋トレしたり、等。今でも椅子には座れない。座っての仕事はできない。「いっそのこと手術してみるか?」こういう時の為にこのブログがあるんだ。余計な事はせずシンプルに、を基本として冷静に状況を整理します。・リリカは飲まなくてもOKな状況になっている・痛み止めは、1日2回でOKな状況になっている・ただ、起きている間、常に臀部とハム(外側)が痛い・右足親指の感覚が鈍くなっている痛み止めの量が少なくなっている事は良いのかもしれないが、痛みが消えることは無いそれに、今まで無かった親指の感覚の問題が気になる。何が原因でこの痛みが出ているのか誰にもわからないし、対処の仕方もわからないただ、癌のように勝手に進行していくような病気ではないわけで、医者に言われた通り、とにかくできるだけ安静にしている事にしました。#筋トレは腹圧を高めない、腰に負担のかからないメニューを検討中(安静・・・矛盾してるんだろーな)不安だ。タイムリミットは近い。治まった後は温めてほぐす坐骨神経痛の症状を発症してから1年。GAIN?足トレ坐骨神経痛から10か月。