今年も人間ドッグの結果が来ました。いつも問診で言われることは「肝臓の血腫(血の塊が4つある)の経過観察」だけ。楽しみにしていた結果表は懸案のコレステロール値が大幅にダウンしました。身についたので家では野菜・豆腐・魚が多い。職場のオジ様の血圧よりも低いだろう・・・中性脂肪はほとんどずっと低くて今回も67。メタボリックなんて他人事だわ。血液サラサラ〜肝機能数値は今年も快調o(^-^)o本当に玄米は「生きた食べ物」ですよ。美味しいし私は止められません。一年で60は下がり過ぎ。下限ギリギリになってしまって焦っている(-_-#)HDL悪玉コレステロール(基準値70〜139)も、ずっと90台だったのに一気に71、これも下限ギリギリ。悪玉は動脈硬化を進行させるだけなようだから、低くてもいいのかな?高コレステロールは血液ドロドロ・動脈硬化につながるけど、その一方で細胞膜やホルモンを合成する重要な物質とのこと...うっ!“ちぃさま”ホルモン危機(T_T)最近パサパサしている感じがしなくもないかも・・・ホルモンという言葉に敏感なワタクシ・・・少しコレステロールを増やさなくては!というわけでコレステロール大作戦です。たらこ&バターの朝食。バターはスコーンを作る時以外使ったことがないし最近は切らしていた。子供の頃、バター&しょうゆご飯が好きだったことを思いだしたのです。久々のバターご飯は衝撃でした。セイコーマートの煮たまご市販の甘いゆであずきと実家からもらったモチ。なんでも極端なワタクシ・・・これだと悪玉ばかり上がってしまいそう。|この記事へのコメントあたしも子どもの時バターしょうゆ飯好きでしたね。今じゃ食べたいとすら思わなくなった...。久々にやってみるかあ。タラコご飯も小さい時よく食べたあ。最近は海苔や、ひじき入りうの花でご飯食べてるわ...。00:32>NaOさま結構まわりには「マヨネーズしょうゆご飯派」もいて驚いたものです。私はマヨネーズ嫌いで今でもサンドイッチやハンバーガーは可能な限りマーガリンを拭いてから食べます。08:45コメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。札幌ラーメン行脚!!PINOTぶろぐ。太宰治、宮里藍、ジーナ・ローランズ、キャスリン・ターナー、KABAちゃんと同じ性別:女(札幌在住)職業:お城を愛する清楚なOL一言:見ていただきありがとうございます。お気楽“ちぃさま”は大人のミーハーが身上です。お城めぐりは旅のカテゴリーで公開中〜コメントは承認制ですがお気軽にどうぞ。2.0Seesaaブログ。