蒸し豆(冷蔵)こちらも手頃なたんぱく源としてオススメの「蒸し豆」。ごはんに混ぜて食べるだけで、糖質オフ&たんぱく質アップのダイエット飯にもなりますし、小腹が空いたときの感触としてもオススメです。1袋100円前後で購入できます。相模屋のおぼろ豆腐シリーズ(冷蔵)おいしい豆腐料理が恋しくなることってありますよね。そんなときは、「相模屋」がおぼろ豆腐をベースに作ったアイテムがオススメ。レンチンするだけでチゲ鍋やマーボー鍋が味わえたり、薬味やつゆがユニークな冷やし豆腐が楽しめます。スーパーのほか、コンビニでも販売しています。アップ・食後高血糖対策などにオススメです。食べるとすぐに眠くなる人は、最初に納豆を食べるところから初めて見てください。健康おすすめ記事スギアカツキは他にもこんな記事を書いていますあまった恵方巻を美味しくリメイク...ポイントは「ごま油」と「マヨネーズ」べちゃべちゃしない「究極のチャーハン」の作り方。コツをつかめば簡単!アマゾンで高評価の「冷凍もつ鍋セット」。お味をプロがジャッジコンビニ食材だけで作れちゃう“やみつき雑煮”。女性が満員電車で男性から手渡された「Hなトランプ」どういう意味?若い非正規が、50代正社員のPC指導役に。副業で「パーソナルトレーナー」が増加中。稼げるの?リストラされたのは優秀なおじさん社員...。謎人事に困惑する若手社員の嘆きニトリ、業績絶好調でも中国で苦戦。SNSを更新すると即来る「彼女のLINE」が怖い第2新卒を救う「しくじり採用」。ゲーム漬けの経験も長所に25歳男子、憧れていた「神主のお仕事」は超激務。Reserved.twitterfacebookinstagramTOPへ戻る。