鶏肉と長いものぽん酢炒め鶏肉と長いものぽん酢炒め0※文字化けする場合はこちら下記の文章をコピーしてメールに貼り付けて送信してください。長いも(輪切り)...250g塩・こしょう...各少々サラダ油...大さじ1ゆずぽんず...大さじ2g(1)フライパンに油大さじ1/2を熱し、小松菜・にんじんを炒め、塩・こしょうして盛り付ける。(2)油を足し、鶏肉を焼く。(3)長いもを加えて炒め、ぽん酢を絡める。●鶏肉は皮から色よく焼きます。●余分な油を拭き取ってから、ぽん酢を加えましょう。reserved.生活協同組合コープこうべホームページに掲載の記事、写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。