明けない夜がほしかった。待ち焦がれるくらいの朝がやってくる。今日2年ぶりに心療内科に行ってきました。誰かに診てもらいたい、話を聞いてもらいたいという時は大抵、外にもでられない時なんですね。今日行ってもひどい気持ちを話せないんじゃないかって心配だったんです。ひどいときに「話したい」と思うから。話せなくてもいいじゃん、行ってみようっていう気になれました。時間内にすることができました。緊張したけど・・・ユニクロで買ったカシミヤマフラーを首に巻いて行ってきました。かけることは少ないから、もう洋服類は買わないって決めたんだけど、買ってよかった。洋服見に行くと、つい可愛いデザインものに目がいくんだけど、かゆいし、でかけないし、最初は悲しかったけど最近は割り切ってベーシックアイテムを買うようにしています。カシミヤあったかかった~おくすりはなくても大丈夫だと思うんだけど、いろいろ頭でごちゃごちゃ考えてしまうのを楽になれるからって、おすすめされました。抵抗はあったけれど飲んでみます。ねる前に1錠を四日分。なんでかわかんないけど2種類だされた。対人恐怖は少なくなったと思ったけど、やっぱりわたしみたいのは対人恐怖症っていうみたいです。お母さんを喜ばせるために行ってるわけじゃないけど一度行ったらいいとお互い思ってたから、お母さんもひとまず安心したみたいでよかった。そもそもわたしは心療内科やカウンセリングが絶対に必要とは思ってないんだけど、わたしが相談したり何でも言えるのも、わたしにとってのよき理解者も、すべて母なんですね。母がいろいろ板挟みになる時もあるんです。母もしんどいし、じゃあわたしが我慢すればいいっていったら、わたしがどんどん壊れていく。わたしに、母以外のはけ口が必要だったんですね。逆に第三者が嫌だと思う時期もあったり外に出て人と話す気も起こらなかったりして、2年たったんですがこの1週間くらいで、やっぱりそういうのが必要だなと痛感した出来事があって、行ってきました。(01/24)profileAuthor:Rena(りな)りなのCafe・ふついちにいらっしゃいませ。おくつろぎくださいまし。想ったこと、感じたこと、話したいこと...ありのままを、恥ずかしいけれど照れ臭いけれど、綴っていくんだ。私がつづってゆくことで、誰かの役にたてたり、誰かの心になにか響かせることができたらいいな。子供なあたしが、一緒に成長できていけたらいいな。いろんな人に出会って・・・。