最近、風邪をひくととかく長引くので、今回は1週間くらいでよくなってほっとしました。風邪ひく→熱で動けない→熱下がる→鼻炎・セキが一ヶ月以上継続のパターンがちょっと異常です。鼻炎の漢方を飲んでのどが痛くなったらすぐアズノールでうがいするなど悪化させないように気をつけなくちゃ。2020年はこれを皮切りに何回、風邪をひくことになるんでしょう。病はなるときはなる、努力で避けられない。分かってはいてもできるだけなりたくないよなぁ。規則正しくバランスのとれた食事、体を冷やさない、など基本的なことは怠りなく、新しい年も過ごしたいと思います。遅くなりましたが、今年も皆さま、相変わらずの当ブログをよろしくお願い致します。仙台七夕まつり2019スズメ。