2018年10月7日MikawaTwitterFacebookはてブLINEこんにちは、Mikawaです。ロードバイクを乗っている人の多くは、ペダルとシューズを固定を固定するビンディングを利用している人が多いと思います。クロスバイクに乗っている私も、少し前にビンディングに興味が出ました。フラットペダルに変えただけで満足できている、という話をしたいと思います。1.ビンディングペダルに興味が出たきっかけ自転車屋さんでこのような冊子を見かけました。※今はvol.8まであるみたいです。ポップなイラスト付きでわかりやすいですよね。この冊子によると、メリットとして速く走れる坂道がラクになる長距離も楽しめるというのがあるとのこと。このようなメリットが生まれるかというと、シューズとペダルが固定されていることで、「踏む力」に加えて「引く力」も推進力にできるシューズのソールが固いため、力が伝わりやすいという2点から来るみたいです。週末に20km~50kmくらい乗っている私の場合、速く走ることを重視しているわけではないですが、今までの8、9割の力で同じくらいのスピードが出ればいいなとは思います。あとは経験したところからだと、フラットペダルの場合、シューズが滑ってペダルから外れたりすることがよくあって、それが立ちこぎしているときだとバランスを崩すときもあって危なかったなという思いをすることがありました。固定されてペダルから滑らないようになっていれば、こわい思いもしなくてよさそうだと考えたわけです。そのような考えがきっかけとなり、ビンディングについて調べてみることにしました。2.クロスバイクでビンディングにするならば、シマノの「SPD」という判断をする上記の冊子にも載っていますが、ビンディングはMTB用途の2穴タイプと、大きくロードバイク用途の3穴以上のタイプの大きく2種類があります。2歩きにくい(床で滑ったり、クリートという固定部分が靴底より出っ張っているためペンギン歩きをする必要があったり)私はぶらぶら乗っているときにコンビニ等も立ち寄ることもあります。その際にペンギン歩きをするというのは気軽ではないな、と思ったのでMTB用途が合っていそうだと思いました。MTB用途のビンディングについて簡単にネットで調べたところ、クランクブラザーズ、グランジというメーカーもあれど、調べて出てくるのはシマノが多く、後で自転車屋さんで見てみると置いてあるのもシマノが多い印象で、定番なのかなと感じました。Dynamics」という名前ということまでは調べました。SPDには片面タイプと両面タイプがあったり、クリッカーという種類もあったり、クリートにもシングルとマルチがあったり、いろいろ種類があるようでしたので、ここから先はお店に行って現物を見たり、話を聞いてからにしようと思いました。フラットペダルに心変わりする近所のスポーツバイクがメインで置いてある自転車屋さんに行ってみました。1番値段が高くなるであろうシューズから見てみようとしたところ、ロードバイク用途のシューズはたくさんありますが、SPD用のシューズが見当たりません。「うちはSPDとかMTB用のシューズは取り扱いがないよ」とのことでした。お目当てのものの取り扱いがないことがわかり、困惑している私に店員さんは続けます。FACEのフラットペダルでした。靴を別で持たなくてよいから経済的ということを聞きました。試乗してみなよということで、乗らせてもらうと、ピンが片面で8本立っている影響か、立ちこぎしようが回転数を上げてみようが、まったくシューズがペダルから滑らず、確かにしっかり踏める感がありました。あとは少し気になっていたのが、ピンの影響で靴底がピンの形で穴があいたりしないのかな、とも思っていましたが、特にへこんだりっていうこともありませんでした。FACEのフラットペダルに心変わりしました。FACEのペダルは、ブラックレッドオレンジイエローグリーンターコイズブルーパープルと色展開も豊富です。私は無難かもとは思いましたが、ブラックにしました。ペダルを交換してから1ヶ月ほど乗ってみましたが、やはりペダルは滑らないので、ペダルを変える前と比べこわい思いをすることもなくなりました。ペダリングについて、すごく楽になったかというとそういうわけではないです。ペダルとシューズが固定されているわけではないので、「引く力」は使っていないことになるからでしょうか。同じ15kmほどの距離を3,4回乗ってみたときの平均速度を比較してみると1~3km/h程度速くなっていました。1点不満というほどではないですが、信号待ちなどでペダルを上に引き上げるときに、ペダルに付いているピンをふくらはぎなど肌が露出しているところで直接触ってしまわないようにという点は気を付けています。最後にということで、総合的には機能面でも満足し、経済的にもSPDのビンディングにするよりも安かったので、結果として良い選択ができたのかな、と今の段階では思っています。速く走りたいけど、ビンディングペダル&シューズを使うのに抵抗がある方などに対し、少しでも参考になればうれしいです。ペダル何かご意見あれば、こちらまで。(新しいウィンドウで開きます)関連TwitterFacebookはてブLINE02_自転車パーツ(走る・曲がる・止まるに関連する)この記事を書いた人Mikawa愛知県在住です(名古屋市ではないです)。クロスバイクにハマっています(ロードバイクにする予定は今のところありません)。記事が見つかりません。