ちなみにごはん、大盛りだそうです。食べかけで、申し訳ない。うますぎて申し訳ないス。こちらも、しえすたなう。午後からはアンガーマネジメント等の内容に移りましたが、Yはこのあたりで。●と、ゆーわけで、4年の定点観測を行ってきて、感慨深い思いでいっぱいです。時代・世代という要素も大きいのだな、と感じます。前まで「現場のリーダー最前線」のポジションにいたYも、そろそろセミリタイア対象の世代です。ダイバーシティやパワハラ防止法、AIによる業務参入......、就労を取り巻く環境は「秒で変わるしっ!」ってな状況。パワハラ防止法の施行が決定したからか、以前よりも傾聴や質問力が格段に上がっている一方、管理職にいちばん求めたい「自信/俺についてこい」感が、どんどん減ってきているような気もしました。その影響か、みなさんのアンガーマネジメントへの関心も高く、お悩みの見える化も進んでいるようす。企業の研修担当のみなさま、S.PLANETでは、アンガーマネジメント単体の講座や講演の対応も可能でございます。ご予算・人数・得たい成果がまとまったら、ぜひお気軽にご相談ください。......ただし、担当者ベースで「よくわかってない」「会社がやれってゆーから、頼む」みたいな主体性のなさが見受けられたら......この人が、バッサリおしおきだべ。以上、Yがお伝えしましたとさ。業務連絡です!1/24(金)開催のムッシュ・エリック北原こと、北原義昭先生の講座は、ほぼ満席です!ご検討いただいていた方、今後はキャンセル待ちでの受付となりますことをご了承くださいませ。改めまして、Yでございます。先日は現役看護師の瀬上和代先生によるダイエット講座が開催されましたよ。実践できることを学べたらいいなあと思って来ました。真剣にやせたいので、しっかりと食べ方を学んで帰りたいです。量が多すぎると実感しました。水とごはん、減らします。わかりやすかったです。食べるのをガマンしてまでやせなくても良いと思っていましたが、そうも言っていられなくなりました。楽しく健康的に痩せたい。食事への意識が変わりました。バランス良く食べることを始めます。ありがとうございました。!春までになんとかしたいです!【受講後】バランスよく食べることの大切さを学ぶことができました。一日に食べる量についてもわかりやすかったです。食生活が、いかに栄養素が足りていないか認識できた。今日はありがとうございました。時間が不規則だったり、甘いものがやめられないなど、直したいけれど難しいという状態です。それを改善するヒントが見つかれば、と思い、参加させていただきました。甘いものを食べた後、ものすごい罪悪感で落ち込むことも多かったのですが、「自分を許す」「切り替える」という発想もあることに気づきました。ありがとうございました。自分ではなかなか自信がなかったことも、講師の先生からのアドバイスで背中を押されたような気がします。今日学んだことを、これからの生活の中で活かしていきたいです。みなさま、とても楽しんで、ふむふむと聞き入っていらっしゃいました。和代先生のブログにもレポートが上がっていましたよ。受講生の方の声とリンクしているところもありますね。日本栄養バランスダイエット協会(https://eiyo-balance.com/)のもの。バランス良く食べて、健やかに、美しく、体型を磨き上げ、キープしていきましょう、というもの。食べ方を学んで、身につけて、美しくなりましょうね、ということのようです。講座では、それぞれの食品の取り方や摂取量の目安をお伝えいただきましたが、「このくらい」の示し方がわかりやすいな〜とYは感じましたよ。Yが「おっ」と思ったポイントで、受講席からも「へぇぇぇ」の声が上がっていたので、みなさんもそうだったのですね。このダイエット、Yは専門家ではありませんので、あくまでも印象ですが、上手に太れない、という人にもよいかもしれません。結局のところ、バランスよく、楽しく、気持よく食べていたら、いちばんいいところに、身体のラインがつくられていく、ということかなあ、というのが、今回のYの感じたところでした。単発講座S.PLOUNGEの最大の魅力は、少人数制で1回完結型なところ。講師との距離が近く、個人の悩みのようなものを受講生同士でシェアすることで、より深い落とし込みができる環境で学べます。和代先生はマンツーマン指導も行っているので、その前に、ちょっとお試し、という気分で受講するのもよいですね。次回の日程は未定ですが、楽しみに開催を待ちましょう!お知らせはこのブログ、Facebookページ、ホームページ、メールマガジン等でお知らせしますよ!ブックマークして、お楽しみに!http://www.s-planets.com/course004/「Yちゃんも受講したらいいのに」?......Yはおそらく、このどすこい体型が、潜在意識でお気に入り、なんだと思います。【開催報告】12/21(土)2025年に向けて人生の波を知るあけおめッス!Yは、みなさまの期待を裏切ることなく、食っちゃ寝のお正月を過ごしました。去年の暮れからの風邪の影響か、どうにも酒がうまくない。いや、うまいんだけど、四次元ポケット的な飲酒にならない。ワインを「ダバダ〜」と呑んだはいいが、飲み切れずにグラスにラップをする、とゆー。そんな2020年の、幕開け。Yはスタッフなのでレポートに尽力します!みなさまの受講、お待ちしております!http://www.s-planets.com/course004/●さて、Yが風邪を保持していた年末、みんなで辛い美味いモンを食う前のひととき、季節の風物詩・冬のムラカミが開催されましたよ。この日は村上先生、福岡からではなく、東京からやってきたのでした。「ぽてたまご」と「銀座のいちごケーキ」が村上先生。ビールゼリーと柳月の新製品「鮭ぶし丸」は受講生さんのおみやげ。ピークの年と言われ、来年以降は下降と。2025年に波に乗りたいので、何か学び取りたい。【受講後】すっきり!まずは2025年に向けての楽しみができました。ありがとうございました。次回、経過報告できるように頑張ります!【受講前】2025年に向かって、どんな目標・計画を立てたらよいのか知りたいです。【受講後】2025年までにするべきことが見えたら「時間が足りない!」と気づきました。「何をしないのか」を決めていきたいです。夏も楽しみにしています。濃密に迫っていきましたよ。成長カーブと西洋と東洋の占星学を独自に融合させた運気の活用方法、と申せましょう。個人についてもあるし、組織についてもある。歴史に当てはめてみると、もっそい興味深い(怖い)ことにもなります。勢いで伝えてくださり、実践ワークもモリモリでした。夏のムラカミのときに、自分の歴史と春夏秋冬がビタッとハマったときの、あの戦慄。多くのみなさんにご体感いただきたかった......。2019年、冬のムラカミは過ぎ去ったけれど、2020年の夏のムラカミ日程確定です。6/27(土)は、マネー講座でおなじみヒロコ先生と村上先生とのコラボセミナー!春夏秋冬理論でマネープラン!すんごい講座になりそうです。あなたの未来のお金をコントロールこんにちは。今週末はS.PLANETのビッグイベントが控えておりますが、まだ酒が美味いと思うところまで回復できていません。