すべてを整え、改めていくという沖ヨガを実践する。沖ヨガ道場を出、指導を開始。沖ヨガのみならず、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、パワーヨガなどを実践。『ヨーガスートラ』、『ハタヨーガプラディーピカ』『ゲーランダサンヒター』などからのアプローチ、マクロビオティック、アーユルベーダ、ヨガ整体などからのアプローチを参加者に合わせ紹介している。最初にマクロビオティック・ヨガを始める。マクロビオティックで子育てをする。法政大学でヨガを指導。学生たちとの会話を楽しんでいる。ポーズをしながら、お釈迦様の冥想を取り入れた心・身体・生活を整える冥想生活法を日常的な言葉で分かりやすく指導している。年配者向けのヨガには特に定評があり、90代になっても続けていらっしゃる方もいる。NPO法人沖ヨガ協会元理事。Tel&Fax:042-452-9464。