禅ブックマークTweet日本でも馴染み深い「EQ(情動的知能)」とマインドフルネスの関係マインドフルネスとは何かの定義するというよりも、Googleで実施されている「サーチ・インサイド・ユアセルフ(略称SIY)」プログラムを理解する。本コラムはそう捉えて読んで頂いたほうがいいかと思います。マインドフルネスとは何かを本書のみで語るのは、少し乱暴なようにも思います。そんな意味でも、SIYプログラムを通して、ビジネスパーソンが馴染みやすい“マインドフルネス”的な要素とは何か迫れればと思います。SIYプログラムの中核となる「EQ」に関して、少しおさらいをしていきましょう。EQの第一人者といえば『EQ――こころの知能指数』の著者で、SIYプログラムの構築にも深く関わっている、ダニエル・ゴールマン氏です。望ましい反応を引き出すのに熟達していることだと定義しています。上記5つ領域に分解して整理・定義されるEQは、ビジネスにおいてどのような効果をもたらすのでしょうか。それは3つの側面があるとしています。本書では、ポジティブ心理学の父であるマーティン・セリグマン氏の「楽観・悲観」という特性を持つ保険のセールスマンの営業成果の研究を参照しながら、ひとつ目の側面「優れた職務遂行能力」に効果があるとしています。事業が立ちいかなくなりリストラなどの危機に直面した際にもEQに秀でたリーダーは、ふたつ目の側面「抜群のリーダーシップ」を発揮するとしています。重要だとしているのが最後の側面「幸せをお膳立てする能力」だとしています。それはトレーニングで身につけることが可能なEQを鍛えれば、仕事に限らずプライベートにおいても大いに役立つとしています。2020」で示された4つのトレンドとはペンと紙で実践する瞑想「ゼンタングル」を始めよう――単純な模様を描くだけで瞑想できる新メソッド渋沢栄一が掲げた「合本主義」と、これからの時代に求められる「ステークホルダー経営」とは?LSTやフーマーフレッシュで体現する、中国版「三方良し」。Innovation」を軸に、企業においてビジネスを創出、変革していく事業開発者のためのメディアです。掲載記事、写真、イラストの無断転載を禁じます。記載されているロゴ、システム名、製品名は各社及び商標権者の登録商標あるいは商標です。※旧SEメンバーシップ会員の方は、同じ登録情報(Eメール&パスワード)でログインいただけます。ログインはこちらブックマークに登録した記事をマイページに保存し閲覧することが可能です。