spice森内久美子オフィシャルサイトhomeaboutplofileserviceaccesscontactaboutSpiceは「生きてるだけでボディラインが整って&所作美人になれちゃうウォーキング」を福岡から発信しています。最後に生きてるだけでボディラインが整うってどういうこと?お料理するとき、洗濯物をたたむとき、携帯見るとき、お子さんと接するとき、歩くとき、荷物を持つとき、椅子に座っているとき、テレビを見るとき、どんな姿勢ですか?その姿勢の癖がボディラインにガツンと直接現れます。姿勢の癖を知り、歪みを正し、ウォーキングで正しい姿勢をあなたの暮らしに落とし込むと、生きてるだけでボディラインが整います。最後にウォーキングで、整えたカラダを暮らしに落とし込みます。何回レッスンに通っても、学んだことを暮らしに落とし込むことができなければ、カラダを変えることは難しく、カラダはすぐに元に戻ってしまいます。暮らしに落とし込むことができるまでは個人差があります。ご自身のカラダの変化に納得できるまでは定期的にレッスンに通っていただくことをお勧めいたします。最後に学んだことを暮らしに落とし込むことができ、あなたの「暮らし方」が変わると、おのずと「自分史上最高のボディライン」「所作美人」が手に入り、それは揺るぐことなく一生続きます。ボディメイクは一度整えれば、その後は頑張ることなく暮らしの中で自然とできるもの。所作美人はウォーキングを通して自然と身につくもの。美しくありたいと願うあなたが変わる小さな一歩、Spiceが応援します。