puarra~ピュアーラ~【新型コロナウイルス感染情報】こんにちは仲間作りが大好き、全国、世界へと飛びまわりたい整体師の宮澤博文です~正しいメンテナンスは一生モノの身体を作ります~新型コロナウイルス感染に関する会話が世界中で続いています新型コロナウイルス感染症は、現在、ヒトからヒトへの感染。9名2月中旬までには10万人~20万人と予想しかしコロナウイルスだけはないようです。知人の飲食店ではノロウイルスにかかったスタッフが出たらしく、その方の作った大量の食材も全て破棄といったことも起こったそうです。私の娘はインフルエンザにかかったのよ~という話もあります。デパート、飲食店全てマスク着用が義務づけられています。新型のためワクチンはないそうなので、一般的な予防法としてマスクの着用と手洗いうがいをすることが大切です。それ以外に自宅でも一人ではできる対策方法です【試して得するビタミンC】ビタミンCが不足すると、寒さや細菌に対する抵抗力が弱まり、風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなります。コラーゲンが作れないために細胞の間の結合が緩み、壊血病になる可能性があります。骨の発育が不十分になったり、歯ぐきなどから出血が見られたりします。天然成分100%のものを使用してください。⭐うがいコップにぬるま湯を注ぎ、ティーツリー1滴と、お好みで塩を一つまみ加えてうがいする。熱めのお風呂や足浴に、塩とティーツリーを入れて体を温め、すぐに寝る。抗菌・抗ウィルス作用が強力なティーツリーを上手に利用して、風邪や感染症にかからないように対策を取っていきましょう。肩こりや五十肩に効果があります。⭐ツボの押し方あまり力をいれないように注意して、ゆっくり3秒押したら3秒離すといった感じで1度に2回程度行いましょう。⭐ツボの押し方あまり力をいれないように注意して、ゆっくり3秒押したら3秒離すといった感じで1度に2回程度行いましょう。【試して得するお腹】お腹を温めると、胃腸の働きも向上。免疫細胞の約6割が腸に集まっているため、免疫力もアップし、病気にかかりにくくなります入浴はなるべく毎日入りましょう。外に出かける時はホッカイロはいいですね。http://nav.cx/oRLvDA東京での活動がメインになりますが、地方出張も承ります。お気軽にご連絡ください。