マイナス15キロ痩せる!糖質制限ダイエット記録スマートフォン用の表示で見るマイナス15キロ痩せる!糖質制限ダイエット記録170cm80kgのアラサー男のダイエット記録です。糖質制限ダイエットをしています。運動は土日に1時間のみ。糖質制限の料理と体型変化を写真で公開中。糖質制限ダイエット:主人のリバウンド報告!ダイエット終了後:体型変化写真2019年。あけましておめでとうございます。更新していなくてすみませんm(__)mいやーもぅ見事に元通り。体重は見ていませんが76~77キロくらいにはなっていると思います。2018年12月の主人ですがズボンが2枚ダメになりました。太って履けなくなったわけではなく履いている途中で破けました。