痛みと違和感って、続くと嫌ですよね。動作分析の基礎を学ぶお問い合わせ痛みと違和感って、続くと嫌ですよね。コピー2019.08.02こんにちは。今日もお読み頂きありがとうございます。名倉さんの休養宣言ネプチューンの名倉さん休養するんですね記事を少しリサーチしてみたんですが頸椎椎間板ヘルニアの手術を受けていたんですね。頸椎椎間板ヘルニアに関してはこちらのページに詳しく記載されています。名倉さんはその手術による術後の痛みが原因なのかそれとも手術前からある痛みが手術でも変わらなかったことが原因なのかわかりませんが一つ言えることは痛みというものは心にも体にも影響を与えるし健康的な体には痛みの心配がない状態が大切だなぁということを改めて確認しました。体を良い状態に保つことは大切なこと痛みや違和感って本当にしんどいと思うしんどくなる前に体を整えておくことって本当に大切ですね。体を整えることは心を整えること。健康的な体を維持することは好きなことに没頭できる状態でもありますよね。健康的な体を維持したい心も体も満たされた人生を歩みたい好きなことに没頭できる状態でいたいそのサポートをするのが僕は得意です。体験セッションはこちらからお申込ください。コピーh.takano425をフォローするh.takano425自分らしく生きる関連記事パーソナルセッションからだが硬いとトレーニング出来ない?こんにちは。今回もご覧頂きありがとうございます。貴重な時間を使ってご覧頂き、とても嬉しいです。トレーニングが出来るか不安です。いう相談を受けました。確かにからだが硬いことは...ブログストレッチと食事どちらを優先させるのかこんにちは。パーソナルトレーナーのヒロ(髙野浩幸)です。「嫌われる勇気」という本を読みました。内容が衝撃的だったのですがこの本を読んだことで、自分がいかに他人の目線を気にしていたのか痛いほど良くわかりました。自分自身の行動を振り返る時間にもなりました。「全ての...お知らせお風呂に入りながらのストレッチが気持ちいいこんにちは。今回もお読み頂き本当にありがとうございます。移動は車が中心だった...ブログ連日の運動で疲労を溜めないために試してほしい3つのポイントこんにちは。パーソナルトレーナーのヒロ(髙野浩幸)です。6月が始まり、本格的な夏までも...ブログ今を自分のために生きようこんにちは。自分自身をもう一度深掘りする時間を作ってます。最近やっと自分自身が他人の目線や評価に物凄く縛られていた事を認めることが出来ました。予約カレンダーご予約等はお問い合わせページよりお問い合わせ下さいd7bb2082d9https://takanohiroyuki.com/wp-admin/admin-ajax.php0a%3A9%3A%7Bs%3A2%3A%22id%22%3Bi%3A0%3Bs%3A4%3A%22year%22%3Bs%3A0%3A%22%22%3Bs%3A5%3A%22month%22%3Bs%3A0%3A%22%22%3Bs%3A7%3A%22caption%22%3Bi%3A1%3Bs%3A4%3A%22link%22%3Bi%3A1%3Bs%3A10%3A%22pagination%22%3Bi%3A1%3Bs%3A8%3A%22skiptime%22%3Bi%3A0%3Bs%3A5%3A%22class%22%3Bs%3A16%3A%22monthly-calendar%22%3Bs%3A4%3A%22href%22%3Bs%3A0%3A%22%22%3B%7DタイトルとURLをコピーしました。