~おいしいアイデア、世界から。★みそだれクラフト100%パルメザンチーズ...大さじ3みそ...大さじ3砂糖...大さじ2森永のおいしい牛乳...大さじ2栄養成分表示(1人分当たり)エネルギー:336kcalたんぱく質:23.6g脂質:17.5g炭水化物:23.1g食塩相当量:2.6gカルシウム:157mg作り方(1)鮭は一口大に切ります。(2)キャベツとにんじんは細切りにし、玉ねぎは薄切りにします。しめじは小房に分け、えのきは長さ半分に切ります。(3)みそだれは全材料を混ぜ合わせます。(4)フライパンにサラダ油を熱して鮭の表面を焼き、中火にして(2)と(3)をのせてふたをします。火が通るまで蒸し焼きにし、全体に混ぜ合わせます。先に鮭をこんがり焼いて旨みを閉じ込めるのがポイント。その上から野菜を加えて蒸し焼きに。焼きあがったら全体を混ぜていただきます。Foodsの商標です。グループにより使用許諾されている商標です。ご利用規約プライバシーポリシーサイトマップお問い合わせ。