精神的にお疲れ...ではないと思うんだけど、モチベーションが落ち気味です。間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。ゼナドリンとかで、好きな物を食べてOKとか言うけど、食生活とか運動はやっぱり大切だと思うし、頼りすぎてもよくないかなって思うところがあって。かたーいことを言っているけど、ぶっちゃけ足首が気になるんだよねー。気付いたら9キロ太っていたし、太るのは簡単だけど、痩せるのは難しいんだよね。コーヒー味が置いてあって。母親がエアリーシェイプネオを始めたついでに飲んでいるんだって!!何があって目覚めたかはわからないけど、何やら頑張っているご様子。昼から!とか決めて、規則正しく運動をしているみたいだよ。明々後日も骨盤体操へ行ってくるのーって嬉しそうにしていたけど、あたくしより絶対健康体な気がする。精神的にもあたくしより若いかも(笑)ゆっくりしようと思う時ってないのかな。本当にいつも出かけたりしていて、元気だなーって思うもん。Reserved.サイトマップ。