On新たな地平に向かって、走り続けよう。今月は381kmで終了。明日は30kmペース走をやってみようと思ってます。いうのは、あさって日曜日は朝から仕事であまり走れそうにないので、明日は少し負荷をかけてみたいのです。明日も昼には仕事に行かないといけないので、ペースはややゆるめに4:50〜5:00/kmくらいかな?結構涼しくなってきました〜。381.2kmありがとうございます。今日もクリックお願いします。なみのりコメントお仕事大変みたいですね!そういった状況でも、しっかり時間作って走られること、見習わなければです。私はこれからチームの練習会です。AM今日も明日も仕事ですか?そんな中、30km走だなんて凄いですね。今日は9月初日、きりよい一日のスタートですから、ロング走をされた方が多かったみたいですね...。PMおくちゃん、ありがとうございます。今日は涼しかったのでなかなか気持ちよく走れました。ジョグノートで見ましたがおくちゃんもいいれんしゅうができたようですね。PMtakakiさん、ありがとうございます。今日の朝は随分涼しくて、おかげで走りやすかったです。これからもっとペースを上げていきたいですね。PMとしさん、ありがとうございます。コメントをいただいたころはちょうどダウンを終えたくらいでしょうか。今日は涼しくて走りやすかったですね。PMひろ兄ぃさん、ありがとうございます。早起きするとすごく気持ちよく走れますね。PMゆきごんさん、ありがとうございます。今日は涼しかったので思ったよりよく走れましたよ。明日はゆきごんさんレースなんですよね。PMとても魅力的な記事でした!!また遊びに来ます!!ありがとうございます。(06/03)整形外科を受診しました。